Чем можно быстро поднять гемоглобин перед сдачей крови: Быстрые способы как поднимают показатели гемоглобина перед сдачей анализа крови
После донации Организм донора не сразу может восполнить кровопотерю, поэтому после сдачи крови необходимо придерживаться ряда правил. Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение — лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить… Читать далее »