102 правила стройности: они и правда работают! — Жизнь под Лампой!
они и правда работают! — Жизнь под Лампой! 1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном. 2) Через 10-15 минут — завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо. 3) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! 4) Жир не животе не сжигается во время… Читать далее »