Author Archives: alexxlab

Скандинавская ходьба Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные. Методика приобрела всемирную популярность с конца 90хх годов. Принцип движений основан на летних упражнениях лыжников. История появления скандинавской ходьбы  Ходьба с палками появилась давным-давно. Еще паломники использовали подобные опоры,… Читать далее »

Спортивный танец для похудения. Танцы для похудения в домашних условиях – видео. Видео урок аэробики для похудения для начинающих в домашних условиях Светлана Маркова Красота – как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее! 31 мар. 2016 г. Содержание Многие девушки следят за стройностью фигуры. Время и деньги на занятия в специальных студиях есть не… Читать далее »

Диета на капусте: меню и рецепты Диета на капусте: вкусные рецепты Куриная грудка с апельсином 300 г куриной грудки 0,5 апельсина 1 ст. л. соевого соуса с низким содержанием соли 1 ст. л. растительного масла 0,5 чайной ложки имбиря Натрите на тёрке цедру апельсина. Очистите фрукт, одну половину разделите на дольки. Смешайте цедру, соевый соус, имбирь,… Читать далее »

Целлюлит на руках: причины появления, как убрать в домашних условиях народными средствами и косметическими процедурами Автор AvostrВремя чтения 7 мин.Просмотры 39Опубликовано   Что может быть неприятнее для женщины, чем обнаружить у себя на теле признаки целлюлита? И вдвойне неприятно, если противная «апельсиновая корка» появляется в местах, где ее невозможно скрыть под одеждой — на руках… Читать далее »

Бананы мини – польза и вред; описание с фото разницы с обычными бананами Бананы уже давно и прочно вошли в наш рацион, несмотря на то, что они родом из Цейлона и не растут в нашей стране. Первые упоминания об этом фрукте появились еще 10 000 лет назад. Их приносят людям, которые находятся в больнице, они… Читать далее »

Как сделать растрепанный пучок на голове, красивая небрежность Сегодня небрежная гулька считается самой модной и романтичной прической. Как сделать растрепанный пучок на голове? Преимущества пучка Небрежная гулька из волос придает прическе романтичность. Основным преимуществом является то, что она идет абсолютно всем. Растрепанный пучок можно делать в качестве повседневной укладки или для особого мероприятия. Делать такую… Читать далее »

Похудеть на кашах фруктах – mireda.ru похудеть на кашах фруктах Свойства каши. Главной особенностью каш для худеющих людей является наличие в них сложных углеводов и клетчатки. Они долго перевариваются в организме, поэтому человек на протяжении длительного времени чувствует себя сытым. К тому же крупы очищают пищеварительные органы, уменьшают содержание шлаков, токсинов, уровень холестерина и сахара… Читать далее »

нарушение менструального цикла. Быстрый набор веса, пропал месячные, отеки Задержка месячных вес увеличивается Поддержка женского здоровья – жизненная необходимость. Ведь от того, насколько хорошо работают органы женской половой системы зависит будущее женщин как матерей. Если возникают какие-то проблемы, необходимо безотлагательно принимать меры для установления причин и ликвидации последствий. Многие девушки, женщины сталкиваются с проблемами задержки… Читать далее »

Народные средства овсом при повышенном холестерине – Profil – Netzwerk Konkrete Solidarität Forum СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­Искала- НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОВСОМ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ. Я сама справилась с холестерином. Смотри какна основании использования овса, настойки, становится настоящей проблемой Рассмотрим народные средства из овса, сушеница топяная, вызванный повышенным уровнем холестерина, но и при Как снизить уровень холестерина народными… Читать далее »

Симптомы гастрита у женщины: что указывает на поражение слизистой желудка Гастрит симптомы и лечение у женщин изучены давно нашей медициной. Известно — гастрит воспаление в желудке, а именно ее слизистой оболочки. Боль при этом невыносима. Гастрит подразделяется на: Острую форму течения. Хроническую, если плохо лечились. Хронический гастрит вы получите, если плохо лечили острую форму гастрита.… Читать далее »