Узнай свой индекс массы тела Возможно, вы уже слышали о таком важном показателе, как индекс массы тела. Что же он означает и почему так важно знать свой ИМТ? Соотношение жировой и мышечной ткани у людей разное и зависит от многих факторов. Для того, чтобы произвести точный расчет индекса массы тела учитывается не только рост, но… Читать далее »
Эксперты назвали самые полезные крупы для похудения « БНК Одни крупы помогают вывести жиры из организма, другие позволяют есть большие порции без вреда для фигуры. Фото Сергея Паршукова из архива БНК Похудение невозможно без грамотно составленного плана питания. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, крупы. О полезности последних – в материале портала MedikForum.ru. Пшенная каша… Читать далее »
Бразильянки в трусиках (78 фото) Девушки в трусиках Бразилиана Кружевные трусы Бразилиана Gorsenia 564 Bikini Kiss Бразильянки нижнее Трусы №2507 Sielei стринг Купальник с трусиками Бразилиана Бразильские плавки для девушек Бразильские девушки Бразильские попки в стрингах Формы женских ягодиц Купальные трусы женские бразилиано 1161 Бразилиана Демонстрация женских трусов Сексуальные трусики бразильянки Бразильское нижнее белье Бразильские… Читать далее »
вечерние костюмы больших размеров и нарядное платье-костюм Особенности и преимущества Каждый человек обладает индивидуальным типом фигуры. Женщинам полного телосложения в последнее время стало гораздо легче подобрать себе удачный и, что немаловажно, стильный ансамбль. Всё больше женщин отдают предпочтение костюмам. Женские костюмы можно назвать универсальной и практичной одеждой. Преимуществом считается то, что костюм способен воплотить любой… Читать далее »
Что лучше – чай или кофе? Пять ситуаций, когда чай выигрывает у кофе, и наоборот Существует не так много причин, по которым люди пьют кофе. И вы не поверите, но чаще всего вместо чашки эспрессо или американо уместней будет хороший чай. Конечно, убежденные кофеманы не согласятся с этой точкой зрения, но люди, в равной… Читать далее »
Упражнение наклоны в стороны для талии 30 дней Наклоны в стороны для похудения талии Наклоны в стороны простое, но достаточно эффективное упражнение для женской талии. Если делать их регулярно и правильно, можно не только уменьшить объем талии за счет сжигания жировых отложений, но и укрепите мышцы живота, спины и улучшить осанку. А это очень важно… Читать далее »
Продукты, замедляющие метаболизм – Здоровая Россия 18 Ноября 2016 Все, кто мечтает о красивой и стройной фигуре, знают о том, какие упражнения необходимо делать на ту или иную группу мышц, какое спортивное питание нужно и нужно ли оно вообще, и о том, какие продукты ускоряют потерю лишнего веса. Но все ли знают о тех продуктах,… Читать далее »
Статья «Беременность и изжога» Гормональные изменения, которые претерпевает организм в течение беременности, и есть первопричина изжоги. На ранних сроках беременности яичники, а затем и плацента вырабатывают гормон прогестерон, одной из главных функций которого является расслабление гладкой мускулатуры тела, в том числе и мышц матки. Аналогичным образом прогестерон действует и на другие гладкие мышцы нашего организма,… Читать далее »
Нарушение менструального цикла у девочек подростков Материал предоставлен детским гинекологом Букинич Людмилой Сергеевной еще больше в инстаграмм врача ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ У ДЕВОЧЕК: ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ Большинство родителей считают, что половое развитие девочки начинается с наступлением переходного возраста, примерно в 12-14 лет, это широко распространённое заблуждение. В действительности половое развитие начинается гораздо раньше.… Читать далее »
лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания В медицине Туя западная не является фармакопейным растением и в официальной медицине не используется. При этом препараты туи западной весьма давно признаны перспективными для применения в онкологии (Леонтьев, 1949; Кава, 1998). Благодаря содержанию биологически активных антибластомных веществ – трополонов, обуславливающих цитостатическое действие, интерес к растению в настоящее время… Читать далее »