Author Archives: alexxlab

Продукты, которые помогут повысить уровень гемоглобина Дефицит гемоглобина в крови в большинстве случаев легко восполнить, включив в свой рацион полезные продукты. Гемоглобин – один из важнейших белков в организме человека. Его недостаток чреват постоянной слабостью, сухостью кожи, выпадением волос и даже частыми обмороками. Чтобы не доводить до крайних случаев, каждому человеку следует регулярно проверять… Читать далее »

Как правильно приготовить маску для кожи лица на ночь   Увы, избежать появления морщин невозможно. Тем не менее замедлить процесс реально – если тщательно и правильно ухаживать за кожей, используя при этом в вечернее время маски для лица на ночь.   Суточные биоритмы влияют на многие процессы в нашем организме, в том числе и на… Читать далее »

Правильное питание при мигрени: какие продукты лучше исключить? Мигрень не просто головная боль, а мучительное состояние, длящееся часами или сутками. При этом не все знают, что кроме таблеток, есть простой метод профилактики приступов — это изменение питания. Определенные продукты при мигрени влияют на возникновение приступа, по меньшей мере, в 25% случаев.Многие пациенты могут существенно облегчить… Читать далее »

Как избавиться от черных точек: топ-6 beauty-средств Черные точки могут раздражать не меньше, чем акне, особенно, когда пытаешься от них избавиться, но все усилия оказываются тщетными. Часто мы все применяем не те стратегии для решения проблемы. Чтобы знать, как избавиться от черных точек, важно понять, что они собой представляют и как образуются. Так что, прежде… Читать далее »

Жизнь после 35: возраст, в котором прощаются с молодостью? Марк Джохэнсон BBC Travel 4 октября 2017 Автор фото, Getty Images В каком возрасте вас можно официально объявить старым и скучным? В нескольких последних исследованиях утверждается, что это – 35 лет. Неужели это так? Какой возраст самый лучший? Для некоторых – это беззаботные детские годы или… Читать далее »

Боль в пятке – причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Боль… Читать далее »

Индивидуальная диета – «КАК ПОХУДЕТЬ без возврата веса? Фото ДО и ПОСЛЕ похудения (-17 кг)! О питании, о диетах, о результатах!ОБНОВЛЕНИЕ от 02.03.16 что есть во время беременности. (Фото в положении и после беременности спустя 4 месяца)» Здравствуйте! Не в коем случае ни кого не призываю худеть, делать все в точности так как я! Хочу… Читать далее »