В чем содержится кератин для волос: Продукты с кератином

Продукты с кератином

Кератин нужен для поддержания здоровья человека и его привлекательного внешнего вида. В каких продуктах он содержится в повышенном количестве?

Кератин – это белок, который поддерживает здоровье мышц, обладает регенерирующими функциями, а также защищает волосы и ногти от повреждений, делает их красивыми. В каких продуктах содержится это вещество?

Функции кератина

Данное вещество выполняет следующие функции:

• формирует на коже защитный слой;
• защищает от негативного внешнего воздействия;
• противостоит механическим повреждениям;
• улучшает внешний вид волос и ногтей;
• обеспечивает эластичность и прочность кожных покровов.

Получить элемент можно из продуктов питания, также он в готовом виде продается в аптеках.

Как проявляется нехватка кератина?

Симптомы нехватки элемента часто отражаются на внешности:

1. Шевелюра становится сухой и безжизненной.
2. Заметны расслаивания на кончиках волос.
3. Прическа не укладывается, пряди постоянно торчат.
4. Прическа более не выглядит объемной.

Какие продукты повышают уровень кератина в организме?

К таким продуктам относятся:

1. Куриные яйца. Если ввести их в свой постоянный рацион, то организм не будет нуждаться в кератине. Также в яйцах много биотина, который запускает естественную выработку вещества организмом.




2. Репчатый лук. Его можно использовать не только в качестве ароматной приправы, но и для насыщения организма полезными веществами. Лук богат растительными антиоксидантами, которые превращаются в дальнейшем в аминокислоты. Особое внимание на него нужно обратить тем, у кого безжизненные и слабые волосы. Лук отлично питает волосяные фолликулы.
3. Рыба лососевых пород. В лососе содержится много белка и биотина. Также рыба жирных сортов богата жирными кислотами омега-3. Они поддерживают работу сердца и делают ногти и волосы более крепкими.
4. Сладкий картофель (батат). Считается одним из самых вкусных овощей. В батате много питательных веществ, которые способствуют выработке кератина.




5. Семена подсолнуха. Это вкусный продукт, который легко утоляет голод и подходит для перекусов. Являются источником биотина и белка, содержат много минеральных веществ.
6. Свежее манго. Вкусный экзотический фрукт обогатит организм полезными веществами, которые ускорят выработку кератина. Также фрукт полезен для волос, поэтому часто выпускаются маски и бальзамы на его основе.
7. Чеснок. Отвечает за здоровье кожи, ускоряет выработку биотинов. Также его вещества способны защищать клетки от негативного воздействия. Он может ускорить заживление ран и побороться за молодость кожи, устранение морщин.




8. Капуста кудрявого сорта (капе, грюнколь, браунколь). В данном овоще содержится много витамина А, который является фундаментом для повышенного образования аминокислот. Также витамин А стимулирует выработку коллагена, который отвечает за прочность и эластичность кожи.
9. Говяжья печень. Считается самым концентрированным источником биотина. Также в ней содержится много белка, фолиевой кислоты, рибофлавина, железа.
10. Морковь. Это один из самых полезных корнеплодов. В нем много витамина С и каротина, превращающегося в организме в витамин А. Морковь поддерживает здоровье дермы и защищает ее от появления микротравм и воспалений.

Также повышению объема вещества способствует регулярное принятие солнечных ванн, прогулки на свежем воздухе.

Заключение

Кератин участвует во многих процессах, которые происходят в организме. Данное вещество вырабатывается им самостоятельно и может быть получено из продуктов. Также оно активно используется в косметологии.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

В каких продуктах содержится кератин для волос

На упаковке продукта питания принято указывать его энергетическую ценность и состав. Но очень маловероятно, что в этом списке обнаружится такое вещество, как кератин. Тем не менее, пища – это лучший и наиболее доступный источник «строительных материалов», необходимых для его синтеза. Рассмотрим, в каких продуктах содержится кератин, для чего он нужен и как восполнить его недостаток в волосах.

Кератин в организме человека

Кератин – это сложный протеин, белок, аминокислотный состав которого может сильно различаться в зависимости от того, какой фрагмент тела он формирует. У человека это вещество содержится в коже и ее производных: ногтях и волосах, а также в зубах. Оно может быть менее или более эластичным и прочным, но всегда нерастворимо в воде. Основная функция кератина – защитная. Между прочим, следствием кератинизации являются и мозоли, ведь они нужны для того, чтобы оберегать мягкие ткани от излишнего трения.

Волосы человека состоят преимущественно из этого белка, причем его концентрация зависит от расы. Так, в прямых и гладких прядях эскимоса может содержаться более 95% кератина, а в курчавой шевелюре африканца его значительно меньше. Но и в рамках одного народа этот показатель отличается, ведь люди живут в разных условиях.

Пока кератина достаточно, локон выглядит блестящим, остается упругим и прочным. Но как только белок начинает «вымываться» в процессе окрашивания или химической завивки или разрушаться из-за высоких температур, структура волоса изменяется. Его стержень становится пористым, неровным, ломким. Примерно то же самое происходит с ногтями или эпидермисом, когда воздействие на них окружающей среды слишком агрессивно, а образование кератина идет недостаточно быстро.

Продукты, необходимые для синтеза

«Готовый» кератин нельзя получить с пищей. Но можно употреблять те продукты, которые способствуют его синтезу в коже и волосяных луковицах, то есть содержащих набор полноценных аминокислот. А это, в первую очередь, мясо, желательно постное (оно лучше усваивается): крольчатина, телятина (говядина), иногда — баранина. Пойдут на пользу и рыба, и птица, и яйца. Белками также богаты кисломолочные продукты, сыры. Содержатся они и в некоторых фруктах (яблоках, ананасах, грушах), крупах (гречке, пшене).

Для синтеза кератина необходимы сера, медь, кремний, железо, цинк и кальций, а также целый ряд витаминов: A, C, E и группы B. Самые главные аминокислоты, входящие в состав кератина, это цистеин и глицин. Их можно получить из мяса и субпродуктов, семян подсолнечника, сои, грецких орехов, пшеницы. Особое значение имеет витамин B6, который участвует в процессе белкового обмена. Самая высокая концентрация B6 обнаружена в печени, бобовых (в частности, сое), пророщенных злаках, различных орехах. Есть он в мясных, зерновых продуктах, дарах моря, некоторых овощах и зелени (авокадо, шпинате).

Отсюда можно сделать вывод: для утоления потребности в кератине нужно полноценно и разнообразно питаться, не пренебрегать продуктами животного происхождения. В крупах, фруктах и овощах белки тоже присутствуют, но они (как правило) не являются полноценными, поэтому вегетарианцам для поддержания здоровья волос имеет смысл принимать витамины и пищевые добавки.

Особенности усвоения

Кератин образуется из белковых соединений, которые предварительно расщепляются на отдельные аминокислоты. Чтобы это расщепление произошло, пищеварительные соки должны быть достаточно кислыми. Повысить их кислотность можно, употребляя белковые продукты с некоторыми фруктами (например, цитрусовыми, киви, яблоками, ананасами), а также ягодами (брусникой, клюквой), овощными заготовками (квашеной капустой).

И, конечно же, важным условием нормального переваривания животной пищи и успешного усвоения полезных веществ является отказ от алкоголя и никотина, которые отрицательно влияют на обмен веществ.

Кроме того, не способствуют нормальному обмену и некоторые медикаменты.

Косметика и «бразильское выпрямление»

Кератин, полученный в лаборатории и содержащийся в косметических средствах, по своим свойствам отличается от природного и действует по-другому. Чаще всего внешние изменения при использовании мистов, флюидов и кондиционеров не заставляют себя ждать: волосы становятся гладкими, «весомыми», выглядят здоровыми, подробнее об этом можете ознакомится здесь. Но при этом их структура остается прежней. Проникнуть внутрь кортекса (волосяного стержня) может только гидролизованный кератин; обычный же просто образует на поверхности волоса защитную пленку, которую необходимо постоянно обновлять.

Иными словами, косметические средства (за некоторым исключением) действуют поверхностно, но все же помогают локонам выглядеть лучше. Однако, выбирая очередной шампунь или бальзам, важно удостовериться, что в составе нет силиконов и парабенов, а сам кератин стоит не в конце списка ингредиентов. Что же касается процедуры кератинового выпрямления (восстановления), то она, при видимой эффективности, может окончательно испортить тонкие локоны: белок проникает внутрь волоса, но связи между его волокнами разрушаются, и через какое-то время шевелюра возвращается в исходное состояние.

Стоит повторить, что лучший способ восполнить недостаток кератина – это питаться правильно и разнообразно, а при необходимости – подпитывать волосы покупными средствами, в составе которых имеется этот белок.

7 продуктов для здоровья волос

Вы наверняка слышали о кератине в контексте ухода за волосами: он входит в состав почти всех масок и бальзамов, а в салонах предлагают процедуры по укреплению и восстановлению волос с использованием кератина. Кератин — это белок, который естественным образом содержится в нашем организме и отвечает за густоту волос, прочность ногтей и эластичность кожи. Чтобы белок синтезировался в организме в достаточном количестве, необходимо получать из пищи ряд витаминов и аминокислот. О 7 самых полезных продуктах, которые стимулируют выработку кератина рассказываем в нашем материале.

Яйца

Яйца — богатый источник биотина — вещества, необходимого для синтеза кератина в организме. Всего одно куриное яйцо обеспечивает треть суточной нормы биотина. Кроме того, яичный белок содержит в себе аминокислоты, идентичные тем, которые содержит кератин. Высокое содержание селена, рибофлавина и витаминов, А и В12 питают и укрепляют волосы и предотвращают их выпадение.

Лук

Лук содержит большое количество N-ацетилцистеина — растительного антиоксиданта, который в организме преобразуется в аминокислоту, входящую в состав кератина. Также лук богат фолиевой кислотой — важным микроэлементом для поддержания здоровья волосяных фолликулов.

Лосось

Лосось — отличный источник полноценного белка и омега-3 жирных кислот, необходимых для здоровья сердца, работы мозга, замедления старения и поддержания силы и блеска волос. Кроме того, красная рыба содержит большое количество биотина, участвующего в синтезе кератина.

Сладкий картофель

Сладкий картофель богат полезными углеводами, антиоксидантами — каратиноидами — и витаминами. Благодаря высокому содержанию витамина А, батат стимулирует активный рост волос и защищает их от выпадения. Всего 150 г сладкого картофеля обеспечивают организм дневной нормой витамина. Не забывайте, что витамин, А — жирорастворимый, а значит для его усвоения необходима жировая составляющая.

Подсолнечные семечки

Семена подсолнечника — богатый источник биотина, особенно если вы не едите рыбу и яйца. Семечки богаты растительным белком, полезными жирами, витамином Е, медью, селеном и пантотеновой кислотой. Добавляйте их к салатам, сандвичам и горячим блюдам, чтобы волосы росли здоровыми и блестящими.

Капуста

Капуста — настоящий кладезь полезных веществ. Это отличный источник провитамина А, который необходим для синтеза кератина, витамина С — мощного антиоксиданта, защищающего клетки от повреждений свободными радикалами, и витамина К — необходимого для здоровья всех систем организма: от опорно-двигательной до сердечно-сосудистой.

Морковь

Этот яркий овощ — богатый источник природных антиоксидантов — витаминов, А и С, а также биотина. Помимо роста волос, морковь обеспечивает защиту от преждевременного старения, возрастного «падения» зрения и способствует регенерации клеток организма.

Как выпрямить волосы или что такое кератин

Кератин — это белок, твердый по структуре, который содержится в теле человека. По твердости уступает лишь хитину, из которого состоят панцири ракообразных и насекомых.

Входит в состав верхнего слоя кожи, ногтей и волос. Именно волосы на 100% состоят из кератина. Заодно и определяет форму и структуру волоса — то есть будет ли он прямым или волнистым. Задается эта форма в самой луковице — если она симметричная, то волосы будут прямыми, если не симметричная — то волнистыми. Вот, что делает кератин для волос.

Низкое содержание кератина в организме приводит к хрупкости ногтей, слабости волос и дряблой кожи. Но содержание белка можно повысить естественным путем — употреблять в пищу продукты, богатые кератином. Нежирное мясо, брокколи, рыба, капуста, йогурт и молоко — вот в чем содержится кератин для волос, ногтей и кожи. Включение этих продуктов в рацион на регулярной основе позволит укрепить и улучшить состояние кожи, ногтей и волос.

Этот способ наиболее простой и приятный.

Можно еще использовать специальные средства, в состав которых входит белок. Это шампуни и бальзамы. Вопрос «Где купить кератин для волос?» сейчас уже не стоит — профессиональных средств для восстановления и выпрямления много, любой серьезный магазин косметики, такой, как «Hair Prof», в своем ассортименте имеет несколько их видов.

Кератиновое выпрямление волос

Кератин участвует в процедуре выпрямления волос. Кроме него еще нужны формальдегид и тепло. Сама процедура построена на эффекте нарушения связей в волосах под воздействием тепла и формальдегида. В это же время кератин, который содержится в средстве для выпрямления, создает новые связи и выпрямляет волосы. Потом под нагревом кутикула запечатывается и пришлый кератин остается внутри, фиксируя новую структуру. Вот чем полезен кератин для волос в этой процедуре.

Пошагово выпрямление выглядит так:

• волосы моют специальными средствами с щелочью, чтобы убрать все что на них было;
• наносят кератин и оставляют на 30-40 минут, чтобы белок впитался;
• волосы полностью осушают и выпрямляют утюжком, при температуре 180-230°С;
• опять моют голову и наносят маску или бальзам.

В результате волосы выглядят блестящими и шелковистыми, прямо как в рекламе. Но этот эффект длиться недолго — все таки волосы ослаблены, и нуждаются в бережном отношении. Сразу после выпрямления необходимо пользоваться только нежными безсульфатными шампунями и спать равномерно распустив волосы по подушке, как принцесса в сказке.

Эффект от первого выпрямления длиться 2-3 месяца. Потом опять появятся кучеряшки и нужно зайти в салон еще раз. После второй процедуры можно не показываться парикмахеру уже около полугода. Особенность метода в том, что кератин постепенно будет накапливаться, новые связи усиливаться и удается добиться прямых волос на постоянной основе.

Остается только последний вопрос — какой кератин выбрать для выпрямления волос? И это уже дело вкуса и рекомендаций мастера. В нашем интернет-магазине «Hair Prof» только десяток средств для профессионального выпрямления волос.

Вредно ли кератиновое выпрямление волос?

Сам по себе кератин не вреден, а даже полезен — он усиливает, укрепляет, делает тонкие волосы более толстыми. Даже можно добавлять кератин в краску для волос, есть специальные жидкие препараты. Да и многие производители уже начали массово выпускать краски и другие средства, в состав которых входит белок. И тот и другой способ имеет право на жизнь, каждый из них дает нужный результат.

Но если вопрос «Чем вреден кератин для волос?» касается самой процедуры, то тут есть о чем рассказать.

Действительно, само выпрямление способно нанести некоторый вред. Дело тут в двух вредных и опасных факторах: формальдегиде и высоком нагреве. И без них провести процедуру по правилам не получится.

Формальдегид это сильный яд, который нужен для разрушения дисульфидных связей в волосах. Он входит в любое средство для кератинового выпрямления. Даже если там и написано «Без формальдегида» — это значит, что внутри есть вещества, которые в процессе соединения или под воздействием тепла выделяют формальдегид. В защиту стоит сказать, что концентрация паров при проведении процедуры не превышает допустимого уровня и на здоровье почти не влияет. Но  все же формальдегид — вещество опасное.

Про опасность нагрева знает любая женщина, которая сталкивалась с феном. Высокая температура сушит и истощает волосы. К тому же, есть опасность ошибки мастера — подбор неправильной температуры. Из-за этого волосы будут пересушенными и все станет хуже, чем до процедуры. Так, что тут стоит внимательно отнестись к выбору салона для проведения выпрямления.

Какой кератин лучше для волос, натуральный или искусственный — это не важно. И то и другое безопасно в применении, хорошо усваивается организмом. Единственная разница — кератин из шампуня сразу же попадает в волосы и усваивается ими. В нашем ассортименте есть шампуни и кондиционеры с кератином, которые смогут улучшить структуру волос.

В целом — кератин вещество нужно и полезное для волос человека. Да и кератиновое выпрямление не несет особого вреда, если провести его правильно. Главное выбрать хороший салон и опытного мастера.

Читайте также нашу статью “Какие средства нужны для ухода за волосами?”.

Продукты для здоровья волос и ногтей: 12 важных ингредиентов

Фото из архива Лены Лениной

Чтобы выглядеть хорошо, нужно не только заботиться о своей внешности, но и укреплять организм изнутри. Определенные продукты улучшают состояние ногтей и волос.

А так как и волосы, и ногти состоят из кератина, и в них происходят схожие процессы, улучшить их состояние могут одни и те же ингредиенты. Так что настройтесь на правильное питание и забудьте о ломких волосах и слоящихся ногтях.

Сывороточный протеин

Вашим волосам для производства кератина необходим белок. Если волосы его не получают в достаточном количестве, то становятся ломкими и начинают выпадать. Лучшее решение этой проблемы – сывороточный протеин, концентрированная смесь белков, получаемых из молочной сыворотки, он возглавляет рейтинг продуктов для волос и ногтей.

Добавляйте ложку этого порошка в свой любимый смузи каждое утро.

У сывороточного протеина есть еще один бонус: он помогает контролировать аппетит. В рамках одного исследования те, кто принимал сывороточный протеи,н через два часа съедали на 18% меньше, чем те, кто пил углеводный коктейль.

Красное мясо

Сочный стейк – прекрасный источник не только белка, но и железа, а потому жизненно необходим волосам и ногтям. У людей, страдающих анемией, волосы зачастую бывают тонкими и ослабленными. Дефицит железа также может стать причиной койлонихии – заболевания ногтей, при котором ногтевая пластина приобретает вогнутую форму, становится похожей на ложку.

Поэтому красное мясо – хороший продукт для волос и ногтей. Но только сильно им не стоит злоупотреблять, ведь в нем много насыщенных жиров, которые могут способствовать развитию болезней сердца, диабета второго типа и некоторых видов рака. О

Если же вашему организму недостает железа, попросите врача назначить вам пищевые добавки.

Черника

Антиоксиданты защищают организм от воздействия свободных радикалов, которые повышают уровень гормонов стресса и вызывают воспалительный процесс в организме. Что в итоге негативно сказывается на всех клетках тела, включая волосы и ногти.

Антиоксиданты содержатся во многих фруктах и темно-зеленых листовых овощах. Но больше всего их в чернике.

Миндаль

Миндаль богат не только белками, но и магнием, необходимым для поддержания здоровья волос и ногтей. Магний вообще лучший антистрессовый минерал, подаренный нам природой.

Что касается стресса, то он, как известно, является одной из причин выпадения волос. Неровности на поверхности ногтей тоже могут быть следствием дефицита магния.

Помимо миндаля источником магния являются темно-зеленые листовые овощи, какао-бобы и соевые бобы.

Пиво

Пиво – ценнейший источник кремния. Этот минерал усиливает циркуляцию крови в волосистой части головы, что способствует росту волос. Для уменьшения ломкости волос и ногтей врачи рекомендуют принимать 10 мг кремния в виде пищевой добавки в течение 20 недель.

В кружке пива содержится больше 10 мг, поэтому эксперты советуют женщинам ограничиваться одной кружкой пива в день, а мужчинам – двумя.

Устрицы

Цинк необходим для многих биологических процессов, в том числе для выработки белков, вроде тех, что содержатся в волосах и ногтях. В порции устриц содержится около 74 грамм цинка, это больше, чем в любых других продуктах.

Не можете позволить себе устрицы? Тогда включите в свой рацион говядину, домашнюю птицу, злаки, бобовые. В этих продуктах тоже содержится цинк.

Молоко

Некоторые исследователи считают, что существует взаимосвязь между нехваткой витамина D и выпадением волос. Все дело в том, что этот витамин необходим для усвоения кальция – ключевого элемента, без которого здоровые волосы и ногти невозможно даже представить.

Некоторые производители выпускают молоко, обогащенное витаминами, в числе которых и витамин D.

Яйца

Яйца – самый очевидный источник белков. В них также содержится витамин D и биотин – витамин группы В, он играет определенную роль в производстве кератина. Поэтому у тех, кто страдает недостатком биотина, волосы и ногти бывают ослабленными.

Для укрепления слоящихся и ломких ногтей вам необходимо принимать по 2,5 мг биотина в день. Это достаточно большая доза – например, для ее получения вам пришлось бы съесть более 300 яиц 0 поэтому лучше прибегнуть к пищевым добавкам.

Лосось

В этой рыбе содержится много биотина и белков, а также жирные кислоты омега-3, полезные для кожи, в том числе для кожи головы. Здоровая кожа головы – это здоровые волосяные фолликулы, а следовательно, и здоровые волосы.

Жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительным эффектом, что полезно для ногтей, т.к. воспаление мешает здоровому развитию ногтевой пластины.

Бразильский орех

Опыты, проводимые на крысах, показали, что недостаток селена негативно сказывается на волосяном покрове этих животных. А всего в семи-восьми бразильских орехах содержится 800% дневной нормы селена.

Грецкие орехи

Если хотите, чтобы ваши роскошные локоны вызывали всеобщее восхищение, чаще перекусывайте грецкими орехами. В них содержится два секретных ингредиента, необходимых для здоровья и красоты волос: омега-3 (для увлажнения волос) и витамин Е (для восстановления поврежденных фолликулов).

Кроме этого, в грецких орехах есть медь, позволяющая надолго сохранить ваш естественный цвет волос ярким и предотвратить преждевременное появление седины.

Кокосовое масло

Употребление кокосового масла в пищу не принесет особых результатов. А вот при нанесении его прямо на волосы оно способно творить чудеса. Все благодаря тому, что в нем содержится множество белков, необходимых для восстановления поврежденных волос.

Настоящая панацея для волос от компании GKhair

В этом разделе мы поговорим не о процедуре, а о компоненте, как основной составляющей нашего волоса. О признаках дефицита и продуктах, которые помогут сохранить и восполнить кератин в наших волосах.

Кератин – комплекс белков и пептидов, из которого почти на 90% состоит волос.

Недостаток кератина может негативно сказаться на красоте и здоровье волос: структура становится хрупкой, кутикула- пористой, а кончики более секущимися. Стоит помнить, что кератин легко разрушается. Этому процессу могут способствовать как внутренние факторы (несбалансированное питание, строгие диеты, употребление некачественных продуктов), так и внешние (воздействие высоких температур, частое окрашивание или химическая завивка).

Признаки дефицита кератина:

• Сухие и ломкие волосы;
• Истончённые волосы;
• Секущиеся концы;
• Плохо поддающиеся укладке волосы;
• Тусклые пряди.

Некоторые бренды профессиональной косметической продукции производят жидкий кератин (в их числе и бренд GKhair). Он представляет собой синтезированный белок, дополненный аминокислотами, минералами и витаминами, который воздействует на повреждённые участки волос тем самым восстанавливая молекулярную структуру; происходит улучшение защитной функции кутикулы, которая защищает волосы от повреждений и сохраняет их здоровье.

Кератин – источник здоровья для волос, если он присутствует в составе, косметика приобретает регенерирующую функцию.

Профессиональные продукты, в состав которых входит кератин, обладают различными преимуществами и рекомендуется специалистами, благодаря своим свойствам:

• Питательное. Делает структуру волоса более плотной.
• Увлажняющее. Обладает свойством задерживать влагу, что уменьшает их хрупкость.
• Защитное. Обеспечивает защиту от внешних воздействий, предотвращает появление секущихся кончиков.
• Восстанавливающее. Позволяет максимально восстановить структуру после агрессивных воздействий.
• Антистатическое. Значительно снижает электризуемость.
• Кондиционирующее. Придает шелковистость, предотвращает спутывание.

Использование косметических средств, в состав которых входит кератин, дает прекрасную основу для сохранения здоровья, красоты и сияния волос. Главное – выбрать те продукты, которые лучше всего подходят вашему типу и состоянию волос. Бренд GKhair предлагает линии домашнего ухода и стайлинга для волос, которые содержат кератин натурального происхождения Juvexin, что позволяет использовать все вышеперечисленные преимущества в процессе ухода и укладки в домашних условиях. Выберите уход, который идеально подойдет именно Вам!

Каталог средств для домашнего ухода.

Правильное и полезное питание для волос, витамины для волос

Человек уделяет столько внимания волосам потому, что именно они нас украшают, создают привлекательный имидж и говорят о нашем характере. Для красоты волос важен комплексный подход по уходу за ними. Самое важное звено в здоровье и красоте волос является рациональное, правильное и полезное питание.

Для женщины волосы всегда были украшением, или одной из главных составляющих её красоты. Мужчины же, особенно достаточно молодые, часто испытывают серьёзный психологический стресс из-за преждевременного облысения.

К сожалению, наружные средства для ухода за волосами помогают не всегда и не всем, если использовать только их. Ведь наши волосы, как и кожа, и ногти, получают питание изнутри. Говоря проще, наши волосы питаются тем же, чем питаемся мы сами.

Питание должно быть полноценным, тогда в организм будут поступать необходимые витамины и микроэлементы. Ведь недостаток витаминов в организме может привести к выпадению волос, появлению перхоти, волосы выглядят жирными, тонкими и совершенно не красивыми. Также это коснется и кожи, лица, могут появиться мешки под глазами, ногти станут ломкие и т.д.

В каких же витаминах и питательных веществах нуждаются волосы?

Прежде всего, волосам необходимы витамины группы В, так как  без них невозможен синтез кератина, из которого и состоят волосы. В каких продуктах содержатся эти витамины? Во многих: ржаном хлебе, яйцах и картофеле, гречневой и овсяной крупе, свинине, пивных дрожжах, горохе и бобах, помидорах, рыбе, моркови и говяжьей печени.

Витамин В2 отвечает за свежий и здоровый вид волос. Волосы очень быстро становятся жирными у корней, а кончики волос становятся сухими — это свидетельствует о нехватке витамина В2. Этот витамин содержится в молочных продуктах, хлебе, яйцах, мясе и печени.

Витамин В3 способствует образованию пигментов в волосах. При недостатке этого витамина нарушается рост волос и рано появляется седина. Чтобы избежать этого, Вам надо употреблять продукты, в которых присутствует витамин В3, а это арахис, печень, рыба, пивные дрожжи, говядина.

Витамин В6 предотвращает появление сухости головы и зуда. Причиной появления перхоти может стать также недостаток витамина В6. Наибольшее количество этого витамина содержится в цельных зёрнах, сухих дрожжах, свинине, курице, печени, почках, рыбе, яйцах, овощах, сое, орехах, бананах, картофеле и капусте.

Витамин В9 способствует прекрасному росту волос. А недостаток витамина В9 в организме делает человека бледным. Чтоб этого избежать, необходимо постоянно поддерживать баланс этого витамина в организме. Больше всего этого витамина содержится в сырах, твороге, пищевых дрожжах, овощах и рыбе.

У витамина В10 схожие свойства с витамином В3 он также борется с ранней сединой, поддерживает нормальную окраску и значительно улучшает рост волос. Продукты, в которых содержится этот витамин: яичные желтки, молочные продукты, картофель, рис, орехи, рыба, пивные дрожжи.

Следующий необходимый компонент — биотин, придаёт волосам упругость и блеск. Вместе с витаминами группы В биотин предупреждает выпадение волос, поэтому важно получать его с пищей в достаточном количестве.

Биотин содержится в орехах, бобах и зелёном горошке, шпинате и яблоках, говяжьей, телячьей и свиной печени, яйцах, пшеничной обойной муке и других продуктах. Очень полезны рисовые отруби, хотя в нашем питании они непривычны.

Не менее важным для красоты волос является витамин А. Нехватка витамина в организме может привести к потере блеска волос и их выпадению, может появиться перхоть и волосы становятся ломкими и сухими. Чтобы этого избежать употребляйте сливочное масло, печень, яичные желтки, цельное молоко и сливки.

Витамин Е отвечает за питание волосяных луковиц, от этого зависит внешний вид волос, рост и цвет. Критическая нехватка витамина Е в организме может привести к выпадению волос. Чтобы этого избежать употребляйте продукты, которые наиболее богаты этим витамином, а именно: салат, помидоры, шпинат, горох, петрушка, семена шиповника, но больше всего витамина Е содержится в подсолнечном масле.

Витамин F предотвращает перхоть и выпадение волос. Вместе с витамином F другие витамины лучше усваиваются. Достаточное количество этого витамина содержится в растительных маслах из пшеницы, семени льна, соевых бобах, арахисе, грецких орехах, семечках подсолнуха, миндале.

Важным элементом для роста и состояния волос является цинк. Он также участвует в синтезе кератина, и мешает образованию ферментов, вызывающих выпадение волос. Цинк содержится в свежем мясе и внутренностях животных, зёрнах злаковых культур и молочных продуктах.

Аминокислоты цистин и метионин в организме человека не синтезируются, однако для нормального роста волос они необходимы. Больше всего метионина в сыре, твороге и яйцах, говядине, мясе кролика и курицы, сельди, треске, горохе, пшеничной муке и соевых продуктах.

Во многих из этих продуктов есть и цистин, однако его больше в желтках именно куриных яиц и пшеничных отрубях, а также зародышах пшеницы.

Конечно, употреблять эти продукты в пищу следует, соблюдая разумный баланс, а также следить за тем, чтобы они были совместимы друг с другом в приготовленных блюдах. Совместимость продуктов способствует их полному усвоению, и блюда из них в этом случае становятся полезнее в разы.

Обеспечьте своим волосам не только заботливый уход, но и полноценное, правильное питание — тогда их прекрасный внешний вид всегда будет придавать вам уверенности в себе, и станет залогом хорошего настроения!

• < Назад
• Вперёд >

Что такое кератин и как он помогает моим волосам?
– Это 10

Мир ухода за волосами наполнен новыми приемами, тенденциями и техниками, которые помогут сохранить ваши волосы как можно более здоровыми и красивыми. Может быть сложно определить, за какими из них следовать! Например, вы можете увидеть, как много продуктов для волос украшают полки с надписью «кератин» на этикетке. Или, может быть, вы слышали, что ваш парикмахер порекомендовал вам приобрести кератиновое лечение. Другими словами – кератин лечение вы должны попробовать сейчас .

Но что такое кератин и почему так много продуктов для волос с кератином с гордостью говорят о себе на упаковке? Если вы страдаете от ломкости, завивки или спутывания волос, кератиновое средство для волос может стать отличным решением, чтобы сделать ваши волосы сильными, прямыми и блестящими.

Что такое кератин?

Проще говоря, кератин – это семейство природных волокнистых структурных белков, которые содержатся в ваших волосах, коже и ногтях. Белки служат структурной опорой для этих частей вашего тела и даже функционируют как вспомогательные средства.Все, что ваша кожа делает, чтобы защитить вас – от перхоти до волдырей и мозолей, – это благодаря ороговевшим клеткам.

Кератиновые протеины также составляют 65-95% ваших волос, формируя как внешнюю защиту кутикулы, так и внутреннюю структуру коры головного мозга. Хотя эти белки можно использовать в качестве заживляющих средств, они также могут быть разрушены при неправильном уходе за волосами. Тепло, химические вещества, некачественная вода, неправильные методы и факторы окружающей среды могут сыграть свою роль в истощении кератина.Когда это происходит, кора головного мозга подвергается риску повреждения.

К счастью, вы можете принять меры, чтобы восполнить запасы кератина в волосах, которые могли быть потеряны в прошлом!

Использование кератинового средства для волос

Если ваши волосы были повреждены или у вас от природы нет таких прямых и сильных волос, которые вам нужны, кератиновое лечение может быть решением. Независимо от того, проводите ли вы полный салонный уход или просто добавляете кератиновые средства для волос в повседневную прическу дома, эти процедуры могут улучшить общее качество ваших волос. Дополнительный кератин помогает заполнить любые пробелы в кутикуле или коре головного мозга, которые могли образоваться с годами.

Вы можете рассчитывать на следующие преимущества кератинового масла для волос:

Повышенная эластичность и прочность

Как упоминалось выше, кератиновая обработка волос заполняет пробелы, которые возникают при повреждении волос. Когда эти промежутки заполняются, у ваших волос появляется новая броня, защищающая их от ломкости и ломкости. Благодаря этой силе вашим волосам будет легче справляться с повседневными факторами, такими как нагретые инструменты для укладки, укладка прически и простой износ при выполнении повседневных задач.

Более гладкая и прямая текстура

Хотя это преимущество достигается за счет кератинового лечения волос, проводимого в салоне, а не с помощью продуктов с повышенным содержанием кератина, это одно из ключевых преимуществ профессионального лечения. Кератиновые укрепляющие процедуры предназначены для расслабления, нейтрализации и кондиционирования волос, придавая им более прямую структуру. Кератиновое масло используется на заключительном этапе, чтобы ваши волосы могли восстановиться и выдержать лечение.

Добавлена ​​защита от ультрафиолета

Кератиновые протеины играют большую роль в защите от солнечных лучей.Воздействие солнца часто является проблемой, связанной с уходом за волосами, но оно может повредить ваши красивые пряди. Защита от ультрафиолета является обязательной, особенно в жаркие месяцы, когда вы проводите больше времени на улице. Инструменты для укладки наносят вред нашим волосам, но тепло и солнечные лучи также могут быть их естественным врагом.

Восстановление влажности и блеска

Когда внешняя кутикула стержня волоса повреждена, удержание влаги уменьшается. Восстановив целостность кутикулы, ваши волосы будут лучше удерживать влагу.Когда волосы удерживают больше влаги, можно уменьшить сухость и вернуть блеск. Вы также увидите меньше секущихся кончиков, когда волосы удерживают влагу, которую вы вводите.

Кератиновые средства для волос по сравнению с кератиновыми средствами для волос

Если вы хотите добавить кератин в свой режим ухода за волосами, как вам это сделать? Все действительно зависит от ваших целей!

Кератиновые процедуры для волос в салоне красоты могут быть дорогостоящими вложениями и потребовать значительного последующего ухода, чтобы сохранить ваши результаты. Если вы хотите выпрямить волосы и полностью изменить их, этот вариант может быть идеальным решением. После салонных процедур обязательно спросите своего стилиста, как сохранить результат. Купите хороший сухой шампунь, чтобы ограничить частоту мытья головы и не купаться. Кроме того, не пытайтесь проводить домашние процедуры салонного уровня, поскольку некоторые средства для выпрямления волос выделяют вредные химические вещества, если их не использовать должным образом.

Если вместо этого вы хотите ухаживать за волосами в домашних условиях, кератиновые средства для волос станут отличным дополнением к повседневной жизни.Сегодня прилавки магазинов заполнены этими целебными продуктами. Начните свой распорядок с шампуня, богатого кератином, или завершите процесс укладки лаком для волос с кератином, чтобы сохранить стиль и помочь вашим волосам стать сильнее.

Что бы вы ни выбрали, ваши локоны будут благодарны вам за использование кератинового масла для волос! Кератиновые процедуры для волос – идеальное решение для поддержания здоровья волос и предотвращения их повреждения в будущем.

кератиновых продуктов для волос: действительно ли они работают?

Кератиновые продукты для волос: действительно ли они работают?

Кератин, кажется, в наши дни повсюду: в журналах, во всем Интернете, в социальных сетях.Все, кого вы знаете, говорили об этом; ваш парикмахер в восторге от его способности улучшать эластичность ваших волос, а ваша лучшая подруга радуется тому, насколько мягкими и послушными он делает ее волосы. Но что именно представляет собой кератин – и действительно ли кератиновые продукты для волос работают?

У вас есть вопросы, и у нас есть ответы!

Что такое кератин?

Прежде всего, кератин – основной компонент ваших волос, кожи и ногтей. Это жизненно важный белок, который помогает формировать как внутреннюю структуру, так и внешнюю кутикулу ваших прядей волос. Когда волосы теряют кератин, пряди становятся более подверженными ломкости, потертости и повреждению.

Что вызывает кератиновую потерю?

Со временем воздействие тепла для укладки, ультрафиолетовых лучей и других природных элементов, таких как соленая вода и ветер, может вызвать умеренную или чрезмерную потерю кератина. Очевидно, что чем чаще вы сушите волосы феном и укладываете волосы горячим способом, не защищая или не пополняя их кератин на регулярной основе, тем серьезнее будет ущерб.

Что кератиновые продукты делают для волос?

Когда вы пропитаете волосы свежей дозой кератина, вы можете ожидать, что ваши волосы станут более мягкими, гладкими и менее склонными к завиванию.

Если у вас ломкие, поврежденные волосы, кератиновые продукты могут восполнить и защитить естественный белок кератина в ваших волосах, тем самым устраняя некоторые повреждения и предотвращая ломкость в будущем.

Вдобавок ко всему, кератиновые продукты обладают способностью значительно улучшить эластичность волос, придавая им более здоровый и молодой вид.

Кератиновые продукты против. Кератиновое выпрямление: в чем разница?

Следует отметить, что кератиновые средства и процедуры кератинового выпрямления – это не одно и то же.

Процедуры кератинового выпрямления, которые обещают наполовину выпрямленные волосы, на самом деле могут быть невероятно опасными для ваших волос; тогда как продукты с кератином укрепляют волосы и делают их более послушными.

Кератиновые продукты – это

Проще говоря, кератиновые продукты – это салонные продукты для ухода за волосами, которые насыщены кератиновым протеином и другими ингредиентами, питающими волосы.

Они безопасны и просты в использовании в домашних условиях, в отличие от средств кератинового выпрямления, которые необходимо применять в салоне красоты.

Кератиновые продукты не только безопасны и просты в использовании, но и очень доступны по цене. С другой стороны, лечение кератином может стоить сотни долларов за одно применение.

Кератиновое выпрямление – это

Практически полностью отличные от кератиновых средств, кератиновые процедуры для выпрямления проводят только в салонах. Как правило, это полуперманентные средства для разглаживания волос, которые разглаживают кутикулу волос путем нанесения жидкой формы кератина с химическим консервантом, а также сушки феном и утюжка волос.

Самая известная – и самая известная – это Brazilian Blowout ™. Этот вид кератинового выпрямления не только занимает много времени (в салоне может потребоваться несколько часов), но и стоит очень дорого.

Помимо того, что некоторые процедуры кератинового выпрямления дороги и отнимают много времени, они могут быть небезопасными. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), салонные процедуры, такие как бразильский выброс, могут представлять потенциальную опасность для здоровья, если они содержат химические консерванты, такие как формальдегид.

Действительно ли кератиновые продукты работают?

Короткий ответ – да.

При таком большом количестве продуктов с кератином на рынке бывает сложно выбрать те, которые действительно работают и являются безопасными.

Итак, как отличить кератиновые продукты, которые работают, от тех, которые не работают?

Чтобы убедиться, что вы покупаете наиболее эффективные и безопасные продукты с кератином, убедитесь, что вы покупаете все продукты для волос в хорошо известном салоне, а не у неизвестного продавца в Интернете.

Вы также захотите узнать состав ваших кератиновых продуктов. Они не должны содержать запрещенных FDA химикатов, таких как формальдегид.

FDA официально предостерегло от этих потенциально очень вредных методов лечения – и, к счастью, подавляющее большинство препаратов и препаратов с кератином на рынке не содержат опасных химикатов.

Естественно, лучшие шампуни с кератином, кератиновые кондиционеры и разглаживающие кератиновые средства будут содержать мало сульфатов, так как сульфаты могут повредить волосы и со временем обесцветить. Лучшие кератиновые продукты также будут содержать ингредиенты для ухода за волосами, такие как соевый белок, оливковое масло и гидролизованный кератин.

Ухаживая за волосами снаружи, важно питать их изнутри с помощью сбалансированной диеты. Сбалансированная диета, которая сделает ваши волосы сияющими и здоровыми, включает в себя большое количество свежих фруктов и овощей, а также широкий выбор нежирных белков, таких как птица, яйца и греческий йогурт.

–

Короче говоря: да, кератиновые продукты для волос действительно творит чудеса с вашими волосами.Если у вас ломкие или поврежденные волосы, кератиновые продукты могут быть именно тем решением, которое вы ищете!

Знаете ли вы, что Fantastic Sams Cut & Color – это парикмахерская с полным спектром услуг, не требующая предварительной записи, с более чем 1000 удобных мест? Найдите парикмахерскую рядом с вами.

Фантастика хорошо смотрится на тебе.

Как кератиновое лечение повреждает волосы

Кератин – протеин, который помогает укрепить волосы и предотвращает ломкость, тепловое повреждение и завивание – жизненно важен для поддержания сильных и здоровых волос.Но кератиновые процедуры, которые обещают шелковистые прямые волосы, уже давно вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы получить полную информацию о лечении кератином, мы поговорили со знаменитым стилистом-парикмахером и представителем бренда NatureLab Tokyo Эндрю Фицсаймонсом и знаменитым парикмахером Аннагджидом «Ки» Тейлор. Вот все, что вам нужно знать.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что такое кератин?

Кератин – это структурный белок, который содержится в наших волосах, коже и ногтях. Его также часто можно найти в средствах для укладки, которые помогают укрепить волосы, но на самом деле термин «кератиновое лечение» неверен. «Кератиновые процедуры – это средство для полуперманентного выпрямления волос, которое разглаживает и придает блеск вьющимся волосам», – говорит Фитцсимонс. Однако лечение работает не за счет использования кератина.

Чтобы сделать волосы более гладкими и прямыми, раствор, содержащий производное формальдегида или (гораздо более безопасную) глиоксиловую кислоту, пропускается через волосы, чтобы разорвать связи и снова запечатать их в более прямом положении.Затем раствор сушат феном и запечатывают утюгом, и результат может сохраняться от трех до шести месяцев.

Он говорит, что эта процедура хорошо работает с большинством типов волос, и рекомендует ее всем, кто хочет регулярно отказываться от укладки феном или выпрямлять волосы, уменьшить вьющиеся волосы или усилить блеск.

Чем отличается лечение кератином для людей с естественными локонами?

Тейлор соглашается с Фитцсиммонсом в том, что кератиновое лечение хорошо действует на большинство типов волос.В частности, для вьющихся волос он полностью разгладит вьющиеся волосы и добавит блеска. «Кудрявые волосы отражают свет хуже, чем прямые, поэтому вы заметите больше блеска после кератиновой обработки», – говорит она.

Еще одним дополнительным преимуществом является то, что он сохраняет свежеокрашенные волосы яркими. Она рекомендует поговорить со своим стилистом и колористом об обновлении цвета прямо перед кератиновой обработкой. Обработка сохраняет цвет, делая его дольше и ярче.

Это то же самое, что японское лечение или расслабление?

Лечение кератином, хотя и похоже на другие процедуры по выпрямлению волос, заметно отличается. Тейлор объясняет, что кератиновые процедуры – менее суровый вариант по сравнению с другими выпрямляющими процедурами, такими как релаксанты. «Кератин отлично подходит для тех, у кого вьющиеся волосы и хотят, чтобы волосы были прямыми и гладкими на долгое время», – говорит она. «Химические вещества с кератином немного менее вредны, чем те, которые содержатся в других процедурах для выпрямления волос, например, в расслабляющих процедурах, которые очень сильны. “

Японские средства для ухода за волосами и традиционные расслабляющие средства навсегда разрывают связи ваших волос с использованием тиогликолата аммония и гидроксида натрия, что делает их гораздо более эффективными для вьющихся волос, а также более разрушительными. Фаза роста также будет более интенсивной, чем при лечении кератином, так как будет линия разграничения, когда ваша естественная текстура снова вырастет.

Isn’t Formaldehyde Dangerous?

Часть проблем, связанных с кератиновыми процедурами, связана с одним из ингредиентов, присутствующих в большинстве традиционных салонных формул: формальдегидом.Центры по контролю за заболеваниями (CDC) определяют его как бесцветный газ с сильным запахом, который обычно используется для производства строительных материалов, товаров для дома, таких как клей и древесноволокнистые плиты, и используется в качестве консерванта при растворении в воде. В кератиновых процедурах он отвечает за фиксацию волос в новом прямом и гладком положении на несколько месяцев. Но эти препараты на самом деле не содержат формальдегид, потому что это известный канцероген. Вместо этого они содержат такие ингредиенты, как метиленгликоль, формалин, метаналь и метандиол, которые выделяют канцерогенное соединение при смешивании с водой во время лечения.Таким образом, хотя формула может технически не содержать формальдегид, ее ни разу не смешивали с водой.

Это представляет потенциальный риск не только для вас, но и для технических специалистов салонов, которые снова и снова проводят процедуры в закрытых помещениях. CDC перечисляет общие побочные эффекты воздействия формальдегида, включая боль в горле, кровотечение из носа и царапины в глазах. В 1987 году Агентство по охране окружающей среды США классифицировало его как вещество, которое может вызвать рак при длительном воздействии.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) также предупреждает о потенциальных опасностях для здоровья людей, подвергающихся их воздействию, и отмечает, что формулы и продукты, в которых утверждается, что они натуральные, органические или не содержат формальдегид, могут быть не совсем верными. FDA призывает людей всегда читать этикетку, спрашивать у специалистов по волосам список ингредиентов и сообщать обо всех плохих реакциях.

Эти так называемые кератиновые процедуры также могут со временем нанести большой вред вашим волосам. Фитцсимонс говорит, что, поскольку для этой процедуры требуется высокая температура, чтобы зафиксировать волосы, он не рекомендовал бы ее тем, у кого очень тонкие или поврежденные волосы.Если вы ищете менее разрушительное средство, действительно не содержащее формальдегида, спросите в своем салоне, не используют ли вместо него средства, содержащие глиоксиловую кислоту. Они не выпрямляют волосы так резко (они больше для придания блеска и борьбы с вьющимися волосами), но они также намного безопаснее.

Как долго длится лечение кератином?

Главное правило кератинового лечения – держаться подальше от воды и хвостика в течение как минимум трех дней. Не стоит рисковать изгибом только что выпрямленных волос.Фитцсимонс говорит, что ключ к поддержанию лечения как можно дольше – это использование шампуня без сульфатов в дни, когда вы моете волосы.

Тем, у кого естественные кудри, Тейлор советует не мочить волосы в течение трех дней. Она также рекомендует использовать средства для волос без хлорида натрия и обернуть волосы шелковым или атласным шарфом (или наволочкой), чтобы влага удерживалась в волосах, так как обработка может привести к более быстрому высыханию волос. Она говорит, что лечение может длиться до шести месяцев, но предупреждает, что это может навсегда повлиять на ваш рисунок завитков.

Но самое главное, Фитцсимонс советует подумать о нескольких ключевых моментах, прежде чем записываться на прием. «Существует так много эффективных способов сгладить волосы, сохраняя при этом их защиту с помощью правильных продуктов и техник, поэтому кератиновое лечение может быть даже неподходящим вариантом», – добавляет он. «В зависимости от текстуры ваших волос, вам может быть удобнее использовать другое лечение, например, химический релаксант».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое кератиновое лечение и как оно работает?

Когда дело доходит до ваших волос, нужно учесть множество вещей. Помимо последних тенденций в области окрашивания волос и новейших продуктов, ваше любопытство, возможно, пробудило ажиотаж вокруг различных салонных процедур, таких как кератиновые процедуры. Читайте дальше, чтобы узнать все, что нужно знать о кератиновом лечении волос.

Кератиновые и кератиновые процедуры

Прежде чем мы объясним, что такое кератиновое лечение, давайте разберемся, что такое кератин.Кератин – это белок, который является основным строительным материалом для ваших волос, кожи и ногтей. Кератин содержится в организме человека и животных в разных формах, от копыт до мягкой, гибкой кожи, что демонстрирует, насколько сильным и нежным может быть кератин. Когда внешний слой кератина повреждается, он влияет на новые клетки, которые больше не защищены под ним. Это вызывает повреждение в виде сухих, ломких волос или грубой и потрескавшейся кожи. Спасибо, не надо! Кератиновая обработка волос помогает обратить вспять это повреждение и сделать пряди гладкими и шелковистыми.Говоря о…

Как это работает

Кератин используется для разглаживания и заполнения поврежденного слоя кутикулы волос. Кератиновое лечение отличается от химической завивки или расслабляющего средства тем, что фактически не меняет дисульфидные связи волос, что делает его полуперманентным лечением, которое длится около трех месяцев, в зависимости от текстуры волос.

Кератиновая обработка создает барьер между внешними факторами, такими как тепло и влажность, и вашими волосами. Это может быть отличным средством для клиентов, у которых совершенно здоровые волосы, но которые хотят, чтобы их естественные завитки и вьющиеся волосы были разглажены и защищены от непогоды.Кератиновое лечение не удалит локоны полностью, но сократит время выпрямления вдвое, если не больше.

Безопасность кератинового лечения

О безопасности лечения кератином было много разговоров. Не все методы лечения считаются одинаковыми, и, как правило, важно заранее провести исследование. Тесты показали опасно высокий уровень формальдегида в бразильском кератиновом препарате (BKT), примерно в 10 раз превышающий тот, который зарегистрирован как безопасный.Более безопасный вариант – Keratin Shot от Salerm Cosmetics, любимый профессиональными стилистами.

Кератиновые процедуры также безопасны для волос, которые ранее были мелированы или окрашены.

Кератиновые продукты, которые можно использовать дома

На рынке есть отличные шампуни, кондиционеры и средства для укладки, содержащие кератин. Ниже приведены несколько моих любимых.

GK волосы
Глобальная кератиновая сыворотка
25 долларов США

Магазин

Эта сыворотка для волос создана на основе арганового масла, которое уменьшает вьющиеся и секущиеся кончики, делая волосы гладкими и блестящими.

CHI
Кератиновый туман
16 долларов США

Магазин

Кератиновый туман CHI – это несмываемое укрепляющее средство. Формула делает волосы мягкими, шелковистыми и блестящими.

Биолаж
Продвинутый спрей для обновления кератиндозы и про-кератина
23 доллара США

Магазин

Эта процедура для чрезмерно обработанных и ломких волос сделает ваши пряди шелковистыми, блестящими и послушными.

Структура и состав волос

Анатомия волосистой части головы

Волосы растут из фолликулов, расположенных на стыке глубоких слоев дермы и гиподермы.Эти фолликулы также известны как луковицы волос.

Кровоток обеспечивается маленьким сосудом, который проходит через стержень волоса изнутри, обеспечивая волосы всеми жизненно важными элементами, необходимыми для поддержания здоровья, такими как аминокислоты, минеральные соли или витамины.

Стержень волоса окружен железами, наиболее важной из которых является сальная железа, вырабатывающая кожный жир, который действует как естественная смазка для волос.

Поры на поверхности кожи головы отводят пот, выделяемый потовыми железами.

Структура волос

Волосы на 95% состоят из кератина, волокнистого спиралевидного белка (имеющего форму спирали), который является частью кожи и всех ее придатков (волос на теле, ногтей и т. Д.).

Кератин синтезируется кератиноцитами и не растворяется в воде, что обеспечивает непроницаемость и защиту волос.

В волосах содержится около 18 аминокислот, таких как пролин, треонин, лейцин и аргинин.Кератин особенно богат цистеином (тип сульфидированной аминокислоты), который образует дисульфидные связи между молекулами, добавляя жесткости и устойчивости всей структуре.

Волос можно разделить на 3 части:

– Медулла: самый внутренний слой стержня волоса, состоящий из аморфного мягкого маслянистого вещества

– Кутикула: тонкий защитный внешний слой, содержащий питательную часть, необходимую для роста волос.Он сильно ороговевший, состоит из клеток 90–170 в форме чешуек, которые наложены друг на друга, размером около 60 микрометров в длину и около 6 микрометров в ширину.

– Кора: основной компонент волос, содержащий длинные кератиновые цепочки, которые придают волосам эластичность, эластичность и устойчивость. Клетки 90–170 коры связаны между собой межклеточным цементом, богатым липидами и белками. Каждая клетка состоит из пучков, лежащих в направлении 90–170 длины волоса: это макрофибриллы, состоящие из микрофибрилл, которые, в свою очередь, содержат протофибриллы.

Роль меланоцитов и кератиноцитов

Кора волоса также содержит меланин. Меланин, вырабатываемый специализированными клетками, называемыми меланоцитами, является пигментом, отвечающим за цвет волос.

Расположенные рядом с волосяной луковицей меланоциты вводят пигменты в кератиноциты нового стержня волоса.

Цвет сохраняется в течение всего цикла волос, от зарождения до конца, когда волосы выпадают.

Почему гидролизованный кератин может быть полезен для ваших волос? – SkinKraft

Шелковистые, блестящие, мягкие и здоровые волосы – это ваши основные цели в отношении волос? Затем пора ввести в свой режим гидролизованный кератин.

Гидролизованный кератин – это многофункциональный и укрепляющий белок, который помогает поврежденным волосам начать новую жизнь.В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать об этом эликсире – от его использования до преимуществ и побочных эффектов. Продолжай читать.

Основные характеристики:

Что такое гидролизованный кератин?

Во-первых, кератин – это белок, который естественным образом содержится в ваших волосах. [1] Он отвечает за здоровье ваших волос. Кератин делает волосы сильными, но они также подвержены повреждениям из-за агрессивных факторов окружающей среды.

По этой причине гидролизованный кератин был включен в несколько составов для ухода за волосами, чтобы дополнить то, что было ослаблено.

Гидролизованный кератин – это большая молекула белка, которая после химического процесса расщепляется таким образом, что может проникать в кутикулу волоса. Его получают из более крупной молекулы кератина.

Кератин разрушается за счет разрыва связи с добавлением водорода и гидроксида (воды). В конце химического процесса кератин превращается в более мелкие фрагменты, которые волосы могут поглотить благодаря своей более низкой молекулярной массе.

По сути, гидролиз означает фрагментировать белок или разбить его на более мелкие части неспецифическим образом.Расщепленные белки откладываются на стержне волоса. Благодаря низкому молекулярному весу и небольшому размеру гидролизованные белки кератина выходят за пределы кутикулы, проникают в стержень волоса и уменьшают повреждение.

Откуда берется гидролизованный кератин?

Кератин, как и биотин, естественным образом вырабатывается в организме. Биотин, водорастворимый витамин, помогает в метаболизме белка, который составляет основу кератина.

Вы также можете найти кератин в источниках пищи.Продукты с высоким содержанием витамина С, биотина, нежирного белка и цельного зерна богаты кератином и улучшают содержание кератина в ногтях и волосах.

Средства для местного применения, такие как средства для ухода за ногтями, лосьоны, шампунь и кондиционер, также содержат гидролизованный кератин.

Что гидролизованный кератин делает с волосами?

Когда вы наносите гидролизованный кератин на волосы местно, он помогает заполнить небольшие промежутки на стержне волоса, включая его три слоя – мозговой слой, кору и кутикулу. Это как заливать цемент в трещину.

Когда расщепленный белок заполняет эти микроскопические щели, волосы приобретают силу, позволяющую минимизировать ущерб от химической обработки, тепловой укладки, механических манипуляций и солнца.

Вот некоторые из его других преимуществ

• Уменьшает завивание, линьку и ломкость.
• Повышает гладкость и эластичность за счет способности связывать влагу.
• По сути, гидролизованный кератин помогает восстановить естественный защитный слой волос изнутри, увеличивая диаметр каждой пряди.Это дает более полный вид и заменяет потерянный белок. [2]
• Когда средства для ухода за волосами содержат разрушенный или гидролизованный кератин, он создает защитный барьер на волосах и одновременно придает блеск.
• Гидролизованный кератин действует и на кожу, он восстанавливает влагу и улучшает эластичность кожи.
• Его увлажняющие свойства делают шампуни и кондиционеры, содержащие гидролизованный кератин, идеальным вариантом для тех, у кого ломкие, сухие или ослабленные волосы.
• Это отличный выбор, чтобы укротить непослушные волосы и сделать их более послушными.
• Поскольку волосы состоят из кератина, это один из лучших белков для лечения волос, подвергшихся серьезным манипуляциям или химически поврежденных. Обычно, когда волосы подвергаются химическим процессам, аминокислота цистеин расщепляется, что приводит к ослаблению и повреждению волос. Известно, что кератин заменяет этот потерянный цистеин. Гидролизованный кератин увеличивает содержание цистеина, что увеличивает прочность на разрыв и сводит к минимуму повреждения.
• Также увеличивает объем, укрепляет волосы и восстанавливает блеск.

Примечание:

Не путайте гидролизованный кератин с бразильским кератином. Первый не обладает выпрямляющими свойствами. Он используется для создания связей, а не для их разрыва.

Как использовать гидролизованный кератин?

Если ваши волосы трудно укладывать, сушить или повреждать, включите гидролизованный кератин в свой арсенал средств по уходу за волосами.В кратчайшие сроки ваши волосы станут сияющими, мягкими, густыми и сильными.

Купленное в магазине и лечение своими руками

Купленные в магазине

Один из самых удобных вариантов – купить протеиновые препараты и гидролизованный кератин прямо с полки. Обычно, когда вы покупаете такие продукты с полки, они смешиваются с рецептурой. Таким образом, вы можете наносить их прямо на волосы. Это простой процесс.

Все, что вам нужно сделать, – это внимательно следовать инструкциям на этикетке, чтобы не переусердствовать с волосами. Для некоторых процедур вам может потребоваться сушилка с капюшоном или рабочая шапочка – поэтому лучше внимательно прочитать инструкции.

Наконечник SkinKraft:

Будет лучше, если вы будете придерживаться рекомендованной продолжительности и измерения и не будете превышать их.

Сделай сам

1. Вашим первым шагом будет определение того, в какой тип продукта для волос вы будете добавлять гидролизованный кератин – кондиционер глубокого действия, кондиционер, шампунь или все вышеперечисленное.

2. Если вы добавляете протеин в шампунь или кондиционер, вы можете использовать его как обычно.

3. После того, как вы выберете средство для волос, отмерьте, сколько средства вы будете использовать.

4. Исходя из рекомендованной концентрации, рассчитайте количество белка, которое вам нужно добавить. Например, вам понадобится от 2 до 12 мл гидролизованного кератина.

5. Определив размер порции и отмерив ее, вы можете перелить ее в желаемую емкость и перемешать.

6. Равномерно нанесите эту смесь на волосы и старайтесь держаться подальше от кожи головы, насколько это возможно, чтобы снизить вероятность закупорки пор.

7. По истечении времени тщательно ополосните волосы.

Как восстановить поврежденные волосы?

Прежде чем вы купите все виды протеиновой терапии, вот пять признаков того, что ваши волосы нуждаются в протеиновой терапии:

• Ваши волосы потеряли эластичность
• Ваши волосы рвутся и выпадают
• Ваши волосы окрашены
• Ваши волосы имеют высокую пористость
• Ваши волосы вялые и вязкие

Кондиционируя волосы гидролизованным кератином, вы заменяете отсутствующий и поврежденный кератин в волосах, тем самым делая волосы гибкими, упругими и сильными.

Содержит ли гидролизованный кератин формальдегид?

Хотя традиционные кератиновые процедуры по-прежнему широко доступны, вы можете воспользоваться органическими кератиновыми средствами. Они нетоксичны и не содержат формальдегида. Обычно они используют такие ингредиенты, как оливковое масло и аминокислоты. Они столь же эффективны и могут защитить ваши волосы от ломкости, укрепить и вернуть их в здоровое состояние.

Формальдегид – это бесцветный газ с сильным запахом, используемый в кератиновых препаратах, который взрывает кутикулу и ускоряет кератиновую связь с волосами.Исследования показывают, что использование формальдегида вредно и может привести к кашлю, проблемам с дыханием и другим респираторным проблемам, кровотечению из носа, чесотке в глазах, боли в горле и, в худшем случае, раку.

Побочные эффекты гидролизованного кератина

В качестве кондиционера для глубокого увлажнения не следует наносить гидролизованный кератин так часто. Как правило, большинство волос выдерживают лечение протеином каждые шесть недель. Есть несколько человек, которым сойдет с рук четыре или пять недель. Некоторым типам волос нужно подождать до трех месяцев.Все зависит от состояния ваших волос.

Наконечник SkinKraft:

Волосы с низкой пористостью могут подвергаться меньшему количеству обработок, тогда как волосы с высокой пористостью требуют более частой обработки.

Знаете ли вы, что избыток белка приносит больше вреда, чем пользы? Это даст результат, прямо противоположный тому, что вы ищете. Избыток белка может сделать волосы ломкими, и если вы их слишком сильно растянете, они сломаются из-за слишком сильного растяжения. Чтобы лучше проиллюстрировать это, представьте свои волосы как сухую пасту перед кипячением – это сложно.После закипания размягчается. Точно так же вам нужна влага, чтобы обратить вспять избыток белка.

Гидролизованный кератин веганский?

Гидролизованный кератин расщепляется из кератина, а кератин получают из перьев, перьев, рогов, измельченных копыт различных мертвых животных. В нем нет синтетического кератина, и кератин нельзя получить из овощей. Таким образом, гидролизованный кератин не является веганским или экологически чистым. Однако в последнее время стали доступны кератины веганского происхождения.

Заключение

Гидролизованный кератин имеет несколько преимуществ.Помогает восстановить поврежденные волосы и вернуть их к жизни. Лучше всего посоветоваться со своим парикмахером по поводу различных методов лечения и найти тот, который лучше всего подходит для ваших волос.

Начни с познания своей кожи

Что такое кератин? Почему это важно для человеческих волос?

Кератин принадлежит к семейству нерастворимых волокнистых структурных белков, которые образуют основной структурный компонент волос, ногтей, когтей, копыт и шерсти.

Кератин – это сильный белок, и аминокислоты, которые объединяются, чтобы сформировать его, обладают рядом уникальных свойств.В зависимости от уровня различных аминокислот кератин может быть твердым и негибким или мягким.

Кератин важен для волос, но также является важным структурным компонентом всех клеток мягких тканей нашего тела.

Волосы состоят из протеина. Около 91% волос состоит из белков. состоит из цепочек аминокислот. Эти цепи аминокислот связаны между собой амидными или пептидными связями.

Характерная устойчивость кератина зависит от его аминокислотного состава и последовательности, а также от определенного складывания белка, который в результате получается.Наличие в кератине серосодержащей аминокислоты цистеина придает волосам силу и блеск.

Волосы состоят из кератина. В волосах много аминокислот – разные источники говорят, что их 16, 18 или 20. Кутикула волоса содержит больше аминокислот, чем внутренние части волосяного волокна, и это связано с тем, что белки распадаются на аминокислоты, и в большей степени на кутикула.

Четыре важные аминокислоты

Важные аминокислоты для производства кератина включают лизин, цистеин, аргинин и метионин.Тем не менее, такая часто встречающаяся аминокислота, как глютамин, вырабатывается организмом естественным образом и также необходима для роста волос.

Живые клетки в вашей коже, известные как кератиноциты , , производят сильную белковую цепочку, известную как кератин, основной компонент кожи и волос. Мы рассмотрим 4 аминокислоты, важные для производства кератина –

• Лизин – незаменимая аминокислота, которая помогает стимулировать выработку коллагена и восстанавливать поврежденные волосы .Исследования также показали, что выпадение волос можно уменьшить с помощью добавки лизина. Идеальные пищевые источники этой аминокислоты включают бобовые, орехи, спирулину, красное мясо, рыбу и молочные продукты.
• Цистеин – около кератина состоит из цистеина, который опосредованно помогает защитить волосяные фолликулы . Цистеин, как и метионин, также поставляет серу в волосковые клетки. Организм способен производить собственный цистеин, который поступает из таких продуктов, как молочные продукты, бобовые, брокколи и птица.
• Аргинин – помимо помощи в производстве кератина, аргинин является важной аминокислотой, которая обеспечивает укрепление иммунной системы. помогает минимизировать потерю волос, связанную с заболеванием. Исследования показали, что для людей, которые окрашивают волосы, эта аминокислота также может помочь защитить волосы от разрушительного воздействия обесцвечивания. Аргинин также необходим для производства оксида азота – молекулы, которую вырабатывает наш организм и которая важна для уменьшения воспаления и ускорения роста волос.Хорошие пищевые источники аргинина включают говядину, молочные продукты, рыбу, семечки и орехи.
• Метионин – незаменимая аминокислота и мощный антиоксидант . Это хороший источник серы, недостаток которой может привести к выпадению волос. Эта аминокислота, которая также является липотропом – расщепляет жиры и предотвращает их накопление в артериях – может предотвратить преждевременное выпадение волос, поскольку поставляет серу в волосковые клетки для их укрепления. Источники питания включают яйца, рыбу, орехи и зерно злаков.

Цикл роста волос

Цикл роста волос проходит через 3 фазы: Анаген, , 1-я фаза, длится от 2 до 6 лет, Катаген, , 2-я фаза, в которой волосы превращаются в кератин. Телоген – это 3-я стадия цикла, когда волосы выпадают, снова начиная с фазы анагена.

Если аминокислоты не поступают в клетки волосяных фолликулов в достаточном количестве, уровень кератина падает, что приводит к замедлению роста волос.

Организм использует около 22 аминокислоты , чтобы помочь в построении белка в организме. Эти белки важны, поскольку они служат гормонами, ферментами и нейротрансмиттерами и образуют ткани, мышцы и органы. Девять из этих аминокислот считаются незаменимыми, поскольку они не синтезируются в организме, но они могут поступать либо с пищей, либо с добавками.

Важный нерастворимый белок, кератин, состоит из многих аминокислот, наиболее распространенной из которых является цистин, придающий волосам большую часть их прочности.

Вот почему многие производители выпускают кератиновые средства, которые, по их утверждениям, улучшат состояние волос. Они включают в свои продукты серосодержащие аминокислоты, зная, что кератин является ключевым структурным белком волос и ногтей. Выпускаются добавки с серными аминокислотами, витаминами и минералами.

Оптимизация волос и иммунитет с помощью питания

Помимо нанесения на волосы продуктов, усиливающих кератин, и приема добавок, содержащих биоразлагаемый кератин, вы также можете увеличить уровень кератина, потребляя продукты, которые используются для его производства.

Придерживайтесь диеты, богатой белком. потому, что белок обеспечивает аминокислоты, необходимые кератиноцитам для производства кератина. Также полезно употреблять продукты, богатые железом, поскольку железо помогает эритроцитам доставлять кислород к волосяным фолликулам. Это принесет пользу не только вашим волосам, но и вашей иммунной системе.

ПОЛУЧИТЕ ПРАВИЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС

Разработано для восполнения пробелов в женском рационе. *

МАГАЗИН KERAHEALTH ВОЛОС

.