Соли в суставах как вывести: Что сделать, чтобы в домашних условиях избавиться от лишней соли в организме?

Как очистить суставы от солей в домашних условиях, 22 марта 2013 | Болезни и лечение

Очищение суставов применяется в народной медицине при отложении солей. При отложении солей происходит склеивание солей в очень плотные “шишки”, это происходит из-за плохого кровоснабжения мелких суставов. Так как сосуды очень тонкие, они быстро склерозируются, и этот процесс становится практически необратимым. Рост солевых шишек происходит почти безболезненно, поэтому человек не реагирует на изменения, вовремя не очищает организма от шлаков, солей. В результате появляются “наросты” на суставах кистей, стоп, да еще вырастают костные “шипы”. Противопоказания: прежде чем приступить к очищению суставов, убедитесь, что у вас нет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лавровый лист – очищение суставов

Для очищения суставов в народной медицине используется лавровый лист. Взять лавр благородный – 5 г, измельчить и залить кипящей водой (300 мл), кипятить 5 минут на слабом огне при открытой крышке, чтобы улетучились эфирные масла, раздражающе действующие на почки. Затем воду вместе с листьями поместить в термос (прямо с огня), настоять 4 часа. Раствор процедить и пить маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов (сразу не пить – можно вызвать кровотечение). Эту процедуру повторять 3 дня. По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния.

Видео дня

В течение всех дней приема отвара лавровых листьев ежедневно очищаться клизмами, чтобы выходящие шлаки не вызвали аллергические явления, а также делать контрастные водные и воздушные ванны.

После 3 дней сделать перерыв на неделю. Затем повторять процедуру еще в течение 3 дней. Но ванны и естественное питание – без перерыва. В случае запора клизмы надо делать и в период перерыва в лечении.

Первый год надо очищать суставы 1 раз в 3 месяца, далее – 1 раз в год после очистки кишечника и печени (на сорбите и шиповнике или по Н. Семеновой).

Очищение суставов соком черной редьки

Народный метод очищения суставов черной редькой часто испозуется целителями. Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола и т.п. на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 гр. (не более!). Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. Питание должно быть только натуральным.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно сильные. Не пугайтесь! Не хватайтесь за лекарства, не бросайте начатое дело. Это нормальное течение процесса очистки.

После этого без следа исчезают самые жестокие, неизлечимые, по мнению медиков, болезни.

Очищение суставов по Г. Малахову

Использование сока черной редьки в программе по очищению суставов усовершенствовал Г. П. Малахов.

Берут 10 кг клубней черной редьки, обмывают и, не очищая кожуры, выжимают сок. Получается около 3 л. Сок хранят в холодильнике. Жмыхи перемешивают с медом в пропорции на 1 кг жмыха 300 гр. меда (500 гр. сахара), добавляя молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не плесневело.

Сок начинают пить по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от 1 до 2 столовых ложек и в конце концов до 100 мл. Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен – отсюда боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжаются до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен.

Процедуры следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Употреблять во время еды по 1-3 столовые ложки, пока не закончатся.

Для растворения и выведения кислых солей из организма хорошо использовать отвары трав, свежевыжатые соки, особенно лимонный, и собственную урину.

Хорошо растворяет соли чай из спорыша,арбузных корок, тыквенных хвостов. Для приготовления такого чая также можно использовать хвощ полевой. Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Доза – не более 100 мл через 30 минут после еды.

Народный способ очищения суставов рисом

В народной медицине суставы очищают рисом, взять рис – 1 стакан, звлить водой, вымочить 3 суток, затем воду выливают, добавляют 2 стакана свежей воды и варят, пока вода не выкипит.

Делят кашу на четыре одинаковых порции и съедают каждую через равное время за 20 минут, выпивая перед этим полстакана воды. В течение дня пьют стакан настоя шиповника, а на следующий день – 500 гр. свеклы и 500 гр. яблок.

Через 3-4 дня процедуру повторяют. Лечение продолжают до получения удовлетворительного результата.

Очищение рисом приводит к значительному похуданию. Следует также подчеркнуть, что использование дробленых, сильно шлифованных сортов риса даст мало эффекта. Лучше всего использовать нешлифованный, темный рис, употребляемый, в частности, в Средней Азии.

После этого курса очистки суставы обычно прекращают “скрипеть”, становятся более подвижными и эластичными.

Данный способ прекрасно очищает и всю мочеполовую систему. При миоме, аденоме в дни очистки рисом необходимо пить чай с добавлением молотого имбиря (70-100 мг на стакан).

Топинамбур для очищения суставов

Взять топинамбур – 2 кг (листья и стебли), нарезать на дольки 3-5 см, заложить в 5-8-литровую кастрюлю, кипятить 25 минут. Отвар процедить в ванну, разбавить горячей водой (37-40°) в

соотношении 1: 7 и полежать там 10-15 минут. Такой же раствор можно готовить из 1 кг сырых клубней, из 200 гр. сушеных стеблей и листьев или из 400 гр. сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели, а после 20 ванн необходимо на 15-20 дней сделать перерыв.

Грецкий орех для очищения суставов

Взять 1 стакан перегородок грецких орехов настаивать в 0,5 л водки 18 дней. Принимать 2-3 раза в день в течение месяца. Очищение и лечение суставов яблочным уксусом 2 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда развести в одном или полстакане воды. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Корни петрушки и молоко для очищения суставов Для приготовления этого снадобья нужна – петрушка – 2 кг (корень). Пропустить корни через мясорубку, затем сварить в 3,5 л молока до консистенции каши в течение примерно 1,5 часов. Эту “кашу” нужно съесть за 3 дня. Хорошо при этом пить мочегонную траву. Кроме этой “каши”, ничего другого не есть. Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение, боли в суставах. Эта чистка противопоказана беременным женщинам. Она может спровоцировать выкидыш.

Это очень сильный и довольно сложный способ удаления солей. Выполнять его следует после проведения чистки почек и только волевым людям. Организм нередко тяжело переносит эту чистку, возможны головокружения, сердечная аритмия. Таким же образом чистятся селезенка, поджелудочная железа и кости.

Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову

Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Им хорошо проводить очищение суставов. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. Для приготовления отвара нужен подсолнух – 2 кг (корни), залить их 3 л воды и кипятить в эмалированной посуде 1-2 минуты. Выпить в течение 2-3 дней.

Использованные корни, помещенные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения – месяц и более.

Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Если собирать путем отстаивания мочи все соли, то, утверждает Б. В. Болотов, у взрослого человека их набирается порой до 2-3 кг.

При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.

Выведение солей брусничным листом

1 ч. ложку измельченных в порошок листьев брусники залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут и выпить.

Представители северных народов благодаря традиции пить чай из брусничного листа мало страдают от отложения солей. Правда, есть мнение, что брусничный лист негативно влияет на мужскую потенцию. Тибетский метод очищения суставов и мочеполовой системы Свойством “вытягивать” из суставов отложившиеся на них соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие. В пол-литровую банку засыпать 2 ст. ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой банке (первой), засыпать 2 ложки во вторую банку и залить ее водой. Так в течение 5 дней довести количество до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимать, чтобы дать возможность рису “вытянуть” шлаки. Такое лечение длится 40 дней.

Очищение суставов лимонным соком

Лимон прекрасно очищает суставы. Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип “Желчи” и вывести из организма мочевую кислоту.

Лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было сдабривающих вкус средств. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.

Обычно при запущенных и хронических болезнях необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинать с 5 лимонов и затем с каждым днем количество следует увеличивать, пока не достигнет 20-25 лимонов в день. Несколько дней необходимо держаться на этой дозе, а потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на чем и заканчивается лечение.

1-й день – 5 лимонов – 1 стакан сока

2-й день – 10 лимонов – 2 стакана

3-й день – 15 лимонов – 3 стакана

4-й день – 20 лимонов – 4 стакана

5-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

6-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

7-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

8-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

9-й день – 20 лимонов – 4 стакана

10-й день – 15 лимонов – 3 стакана

11-й день – 10 лимонов – 2 стакана

12-й день – 5 лимонов – 1 стакан

Большинство людей легко проходит курс очищения, и только немногим он может стать обременительным.

Если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, следует на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, при подагре и ревматизме очищение должно быть подразделено на два периода: первый – очищение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение симптомов болезни, и второй – восстановление нормального состава крови.

Во время обострения болезни, что означает нормальный оздоровительный кризис, следует применять смягчающие кризис меры: полный покой, обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение равномерной температуры в помещении. Когда приступ болезни затихнет и пройдет, то можно приступить к очищению лимонным соком.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому необходимо для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Лимонами можно запастись заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.

Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электросоковыжималку.

Пить лимонный сок многим тяжело: он набивает оскомину, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления. Однако его нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Практика показала, что правильно принятый лимонный сок (как отдельный прием пищи или до еды) благотворно действует на пищеварительный тракт, и не было случая заболевания желудка от лимонного сока.

Картофель очищает суставы

Картофельная вода – это вода, оставшаяся после варки картофеля в кожуре (в “мундире”). Она помогает выводить из организма шлаки, “выглаживает” кишечник, освобождая его стенки от слизи и “накипи”.

При артрите пить картофельную воду утром (натощак), по крайней мере один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

отложение солей в суставах лечение народными средствами

отложение солей в суставах лечение народными средствами

отложение солей в суставах лечение народными средствами

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое отложение солей в суставах лечение народными средствами?

Три месяца назад поставили диагноз артроз плечевого сустава, ничего не помогало уколы, системы, купила Артропант мазь, помазала, помогло мгновенно, сейчас мажу, если появляются боли, чудесное средство и действует сразу. Порекомендовала коллегам. Мы учителя много сидим за компьютером и практически к всех есть такие же проблемы с суставами. Сейчас два человека используют Артропант результаты не засатавили себя ждать. Одна сотрудница сказала что у нее болела нога, прошла боль, с каждым днем все лучше становится. Вторая сотрудница говорит что у нее прошли боли в спине. У нее еще муж работает на стройке и тоже страдает от болей в спине. Пользуются оба и обоим помогает.

Эффект от применения отложение солей в суставах лечение народными средствами

Года 3 назад в феврале моя коленка заболела. Сначала мне сделали рентген и сказали, что у меня артрит. Ходил еле-еле. Как инвалид. Врачи предложили сделать операцию на коленке. Я не хотел на операционный стол. Начал самостоятельно изучать эту проблему. Хорошо, что я их не послушал. Узнал про новый крем “Артропант”, заказал на официальном сайте. Крем пришел дней через 7, мазал, как и написано в инструкции. На 11-й день побежал готовиться в городскому марафону. Колено не беспокоит!!

Мнение специалиста

Артропант отлично действует при правильном, ругулярном применении его на чистую кожу. Желательно перед втиранием крема принять горячую ванну или расслабляющий душ: «распаренные» суставы и позвоночник лучше будут принимать лекарство, мгновенно оказывая регенеративный эффект и обезболивая проблемные зоны.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ отложение солей в суставах лечение народными средствами необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Tata

Мне этот крем посоветовал друг. У него отец им от артрита спасался. Очень хорошее средство! Облегчение почувствовал уже после 2-3 применения.

Катюша

Уже около 5 лет страдаю от артрита. Суставы кистей рук скручивает, невозможно взять в руки нормально чашку или ручку. Повышается температура и просто не хочется жить. После того, как начал применять крем Артрапант, воспаление стало проходить. Так как болезнь носит циклический характер и склонна к периодическим обострениям, то применяю крем заблаговременно в те периоды, когда высокая вероятность обострения. Если мазать больные суставы до того как началось воспаление, то обострение болезни можно предотвратить. Крем отлично снимает болевой синдром, улучает работу суставов. Где-то через неделю после применения Артропана руки пришли в норму. Теперь могу более уверенно использовать руки, не так ощущается напряженность в суставах после работы и уменьшилась деформация кистей.

Уже около 5 лет страдаю от артрита. Суставы кистей рук скручивает, невозможно взять в руки нормально чашку или ручку. Повышается температура и просто не хочется жить. После того, как начал применять крем Артрапант, воспаление стало проходить. Так как болезнь носит циклический характер и склонна к периодическим обострениям, то применяю крем заблаговременно в те периоды, когда высокая вероятность обострения. Если мазать больные суставы до того как началось воспаление, то обострение болезни можно предотвратить. Крем отлично снимает болевой синдром, улучает работу суставов. Где-то через неделю после применения Артропана руки пришли в норму. Теперь могу более уверенно использовать руки, не так ощущается напряженность в суставах после работы и уменьшилась деформация кистей. Где купить отложение солей в суставах лечение народными средствами? Артропант отлично действует при правильном, ругулярном применении его на чистую кожу. Желательно перед втиранием крема принять горячую ванну или расслабляющий душ: «распаренные» суставы и позвоночник лучше будут принимать лекарство, мгновенно оказывая регенеративный эффект и обезболивая проблемные зоны.



Лечение отложения солей в суставах народными средствами. . Восточный метод лечения отложения солей: отсчитываются столовые ложки риса, соответствующие количеству лет, прожитых пациентом. Народные средства лечения. Помощь в домашних условиях. Лечение лекарственными травами. . Отложение солей – не медицинский термин. Таким термином могут называть заболевания, имеющие разные причины и разные способы лечения. Отложение солей – результат заболевания почек. Отложение солей в суставах – это общепринятый в народе термин, под которым понимают наличие боли в суставе, хруст и воспаление. Как вывести солевые отложения из суставов народными средствами. . Поделитесь с друзьями и знакомыми, просто нажав на кнопки соцсетей, чтобы они также узнали про лечение отложения солей в суставах народными средствами. Читайте далее: Народные средства при болях в суставах. Применение народных способов лечения отложения солей требует грамотного . Многие народные средства являются сильнодействующими, их применение . Большинство народных способов облегчения симптомов отложения солей можно сочетать с традиционной медикаментозной терапией, но как это. Поэтому отложение солей не понаслышке знакомо даже молодому поколению. . Лечение лавровым листом. Очень хорошее средство, выводящее соли из . Как видите, вывести соль из суставов народными средствами вполне реально. Для этого в арсенале нетрадиционной медицины имеется множество. Главная/Разное/Отложение солей в суставах лечение народными средствами: соки, отвары, мази и компрессы. Отложение солей в суставах – это состояние, сопровождающее большинство болезней, связанных с нарушением солевого обмена. Так, патология может развиться на фоне подагры, артрозов и камней. Со временем, и с возрастом в суставах появляется отложение солей отчего появляются боли, и человек ощущает дискомфорт при движении. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то патология в суставах проявляется чаще. Если раньше это была болезнь п. Оглавление. 1 Причины отложений солей в суставах. 2 Симптомы. 3 Что нужно обязательно делать совместно с лечением отложения солей. 4 Как убрать отложения солей в суставах солью. Как проходит лечение? Лечение отложения солей в суставах возможно несколькими способами. . Среди народных средств для выведения соли из суставов, всеобщее признание заслужила настойка из цветов сирени.

http://fundoohairstyles.com/images/narodnoe_lechenie_sustavov_otek_sustavov2638.xml

http://absolute-siberia.com/userfiles/boliat_sustavy_paltsev_lechenie_narodnymi_sredstvami8430.xml



http://suseefinance.com/userfiles/sviazki_kolennogo_sustava_lechenie_narodnymi_sredstvami5985. xml

http://softball.camsports-usa.com/userfiles/boliat_sustavy_paltsev_lechenie_narodnymi_sredstvami1044.xml


Года 3 назад в феврале моя коленка заболела. Сначала мне сделали рентген и сказали, что у меня артрит. Ходил еле-еле. Как инвалид. Врачи предложили сделать операцию на коленке. Я не хотел на операционный стол. Начал самостоятельно изучать эту проблему. Хорошо, что я их не послушал. Узнал про новый крем “Артропант”, заказал на официальном сайте. Крем пришел дней через 7, мазал, как и написано в инструкции. На 11-й день побежал готовиться в городскому марафону. Колено не беспокоит!!


отложение солей в суставах лечение народными средствами


Три месяца назад поставили диагноз артроз плечевого сустава, ничего не помогало уколы, системы, купила Артропант мазь, помазала, помогло мгновенно, сейчас мажу, если появляются боли, чудесное средство и действует сразу. Порекомендовала коллегам. Мы учителя много сидим за компьютером и практически к всех есть такие же проблемы с суставами. Сейчас два человека используют Артропант результаты не засатавили себя ждать. Одна сотрудница сказала что у нее болела нога, прошла боль, с каждым днем все лучше становится. Вторая сотрудница говорит что у нее прошли боли в спине. У нее еще муж работает на стройке и тоже страдает от болей в спине. Пользуются оба и обоим помогает.


Крем от суставов на основе ацеклофенака купирует боль, отек и воспаление при вывихах, ушибах и растяжениях. . При хронических дегенеративных заболеваниях суставов мазь можно использовать только на стадии ремиссии. Мази от болей в суставах созданы для лечения болезней сочленений в комплексе с другими лекарственными . Если вы понимаете, что имеет место воспалительное заболевание тканей, то стоит применять для лечения противовоспалительный крем. Как правильно подобрать мазь для суставов с учетом имеющейся проблемы. Какая поможет для восстановления, обезболивания суставов . Для снятия боли подойдут согревающие препараты (Финалгон, Эспол), а для восстановления суставной поверхности – хондропротекторы (Хондроксид), комплексные. Мази при воспалении суставов – самый распространенный способ устранения отечности и болевого синдрома, который приносит быстрый и . Обычно доктора назначают гель, крем или мазь для суставов в комплексе с таблетками и уколами. Крем для суставов является нестероидным противовоспалительным средством. Помогает при болях в суставах и мышцах. . в комплексной терапии реально облегчает боль при заболеваниях позвоночника и коленей Применение мази для профилактики болезней суставов показано людям, имеющим факторы риска развития патологии. . Каждое заболевание требует индивидуального подхода к терапии и назначения конкретного крема, мази, геля. Не стоит исключать такие негативные факторы – провокаторы боли. Заболевания и травмы суставов верхних и нижних конечностей, а также позвоночного столба, находятся в основном пуле . Namman Muay сертифицирован в РФ как косметический крем, предназначенный для ухода за телом перед и после занятий спортом. В составе нет растительных компонентов. По эффективности крем немного уступает мази для суставов, поскольку его приникающая способность ниже.  . Средство справляется с различными заболеваниями, связанными с суставами и периартикулярными тканями. Препарат показал эффективность в лечении ревматических. Выбираем лучшую мазь для суставов – обзор популярных мазей, гелей и кремов . Мазь для суставов — фармакологический препарат, который устраняет симптомы . Заболевание развивается в результате частых, монотонных движений рукой. Диагностируется оно у грузчиков, штукатуров, маляров, теннисистов. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие мази, кремы и гели для суставов. 1. Випросал. Лучшая эффективность. 2. Капсикам. Натуральное средство. 3. ДОЛГИТ. Лучшее сочетание цены и качества. 4. ВОЛЬТАРЕН ЭМУЛЬГЕЛЬ. Самое популярное средст.

Как вывести соли из суставов — простой способ

Как вывести соли из суставов — простой способ

Прежде чем лечить то или иное заболевание суставов, нужно в первую очередь вывести из них соли. От этого будет зависеть результат дальнейшей терапии.

Как известно, отложение солей в суставах происходит из-за употребления нездоровой еды, вредных привычек, малоподвижного образа жизни, заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы, а также в результате переохлаждений.

Если вас беспокоит боль во время движения и хруст в суставах, и вы всё чаще ощущаете онемение или покалывание, а в очаге боли возникает покраснение – это может говорить о отложении солей в ваших суставах.

Простой способ

Выведение солей из суставов подразумевает приём медикаментов и соблюдения определённой диеты. Вам необходимо сократить количество соли и солёных блюд в рационе, а также увеличить объем потребляемой жидкости. Эти простые рекомендации помогут улучшить ваше самочувствие и ускорить процесс выздоровления.

Доступным и эффективным продуктом, который помогает вывести соли из суставов считается Burdock, так как в его состав входит корень лопуха. Это растение с давних времён признано лидером в лечении суставов. Входящие в лопух витамины и микроэлементы прекрасно регулируют водно-солевой обмен и выводят отложения солей из суставов. Регулярное употребление добавок с лопухом, помогает увеличить количество мочи и вывести мочевую кислоту из организма.

Кроме того, что лопух выводит соли из суставов, он оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, при таких заболевания как: ревматизм, артрит, подагра, артроз, радикулит и т.д.

Преимущества Burdock

Одна капсула Burdock содержит 420 мг корня лопуха. Натуральное средство производится под строгим контролем качества и прошло клинические апробации в медицинских институтах Москвы и Санкт-Петербурга, подтвердившие высокую эффективность и безопасность Burdock.

Принимать Burdock легко и просто, вам не придётся тратить время на приготовление отваров и компрессов, а при регулярном приём средства, результат не заставит себя долго ждать.

Хотите вывести соли из суставов и вернуть радость движения?

Закажите Burdock в магазине Santegra Shop прямо сейчас и получите в подарок 5% скидку по номеру купона – 2019!

ЗАКАЗАТЬ

Сайту Santegra Shop на протяжение 12 лет доверяют тысячи покупателей, приобретая похожий продукт по заниженной стоимости, вы рискуете столкнуться с подделкой!

Берегите себя и будьте здоровы! С вами была, Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*

средства выводящие соль из суставов

Ключевые теги: официальный сайт производителя сустафаста, купить средства выводящие соль из суставов, гиалуроновый гель для суставов для уколов.

где купить акулий жир для суставов, народное средство от артроза пальцев, бандаж на лучезапястный сустав купить в жуковском, купить витамины для суставов и хрящей, средства от отложения солей в суставах

Что такое средства выводящие соль из суставов

Компоненты препарата оказывают комплексное действие, решая проблему с разных сторон. Для полного здоровья требуется не только устранить боль и восстановить пораженные ткани, также необходимо укрепить защиту организма, убить все вредоносные бактерии, разрушающие хрящи. Собранные вещества работают разносторонне, решая проблему в корне. Занимаюсь спортом и угораздило же получить растяжение. Уж думал все, приплыли. Тренер посоветовал взять перерыв и прописал отдых, а заодно и порекомендовал Сустафаст, которым пользуется сам. Курс занял 3 недели, постепенно, но возвращается подвижность растянутой ноги

Официальный сайт средства выводящие соль из суставов

Состав

Жизнь Без Хруста – сайт про лечение суставов, про методы поддержания хрящей и связок в норме. Друзья, в этой записи я собираю эффективные народные средства, которые позволят понять как вывести соли из суставов. Выведение солей из суставов народными средствами. Если спросить у медика Как вывести соли из всех суставов?, он вполне резонно спросит в ответ: А что у вас за болезнь?. Какие препараты выводят соль. Следует сразу оговориться, что препараты, выводящие соли из суставов, должны назначаться только врачом. Как вывести соли из суставов народными средствами? Этот вопрос интересует многих. И то, что сделать это можно с помощью грецкого ореха, известно далеко. Вывести соли из суставов – это важная задача, стоящая перед многими. Сегодня молодые люди с 30 лет жалуются на боли в спине, суставах, отеки, хруст и затруднения движений. Очень сильное средство для очищения суставов и позвоночника от солей. Продолжительность курса всего 3 дня. Рецепт с петрушкой для выхода солей из суставов. 400 гр. промытых корней и листьев петрушки и 3 лимона с кожурой (косточки удалить) пропустить через мясорубку и смешать с 300 гр. Выводят соли из суставов также и наружными средствами. Трава сабельника обладает выводящими свойствами и применяется в виде компресса, нанесение которого влияет на ускорение солевыводящей терапии в комплексе с внутренними очистительными процедурами. Пол литрами спирта или водки. В медицине отложение солей в тканях суставов называют микрокристаллической артропатией. Заболевание проявляется острыми или хроническими болями в суставах, утренней скованностью, незначительной отечностью. Отложение солей в суставах – что это такое? Когда при движении в колене, в плече или каком-то другом суставе слышится хруст и ощущается боль, то первое, что приходит на ум – там отложились соли.

Результаты испытаний

Компоненты препарата оказывают комплексное действие, решая проблему с разных сторон. Для полного здоровья требуется не только устранить боль и восстановить пораженные ткани, также необходимо укрепить защиту организма, убить все вредоносные бактерии, разрушающие хрящи. Собранные вещества работают разносторонне, решая проблему в корне. Сустафаст полностью натуральный препарат. Это свойство позволило максимально снизить список противопоказаний к применению лекарственного средства. Ингредиенты не влияют на работу других органов и не нарушают естественные процессы в организме. Гель универсален при всех проблемах с суставами. Появление незначительных симптомов, указывающих на развитие патологии хрящей, является поводом для начала применения продукта.

Мнение специалиста

Перечень активных ингредиентов производитель не скрывает. При этом он отправил в открытый доступ результаты клинических исследований. На официальном сайте производителя представлена максимально полная информацией. При этом вы можете ознакомиться с электронными документами на лекарство, что поможет вам понять, это развод или нет. Сустафаст успешно завершил исследования, благодаря чему его пустили в свободную продажу.

При лечении артроза кистей рук народными средствами используются ванночки, мази и растирки. Кроме того, помимо этих способов необходимо параллельно принимать минерально-витаминные комплексы. В составе которых содержится. Артроз кистей рук лечение в домашних условиях, описание основных методов. Методы лечения. Поражение кистей рук артрозом доставляет много трудностей. Народные средства. Лечение рецептами нетрадиционной медицины назначают в качестве профилактики обострения заболевания, оно считается. Лечение деформирующего артроза кистей рук зависит от степени развития. Лечение в домашних условиях. Домашние и народные средства – хороший. Лечение артроза мелких суставов кистей рук зависит от симптомов проявления патологии. В процессе диагностики желательно попытаться устранить. Операция при артрозе кистей рук. Лечение артроза кистей рук народными средствами. Но даже деформирующий артроз кистей рук сложно правильно диагностировать на начальной стадии, так как симптомы сильно напоминают другие суставные заболевания. Чтобы выявить артроз мелких. Домашнее лечение артроза кистей рук включает множество рецептов, снимающих воспаление, болевые ощущения. Рецепты мазей. При лечении артроза кистей рук народными средствами особой популярностью пользуются домашние мази. В отличие от ванночек они обеспечивают более длительное терапевтическое. 4 Артроз кистей рук. Симптомы, лечение, народная медицина. 5 Рецепты для лечения артроза кисти рук народными средствами. 6 Травы при артрозе кисти рук лечение народными средствами. Как лечить артроз суставов пальцев рук народными средствами. Остеоартроз — одно из самых часто. Лечение артроза кисти народными средствами. Деформирующий артроз суставов кистей: симптомы, лечение. Вам наверно приходилось видеть, в особенности у пожилых женщин, мозолистые руки с деформированными узловатыми пальцами и выступающими бугорками на них. О таких говорят. Но даже деформирующий артроз кистей рук сложно правильно диагностировать на начальной стадии, так как симптомы сильно напоминают другие. Лечение артроза пальцев рук народными средствами также включает в себя коррекцию рациона. Народная медицина рекомендует почаще употреблять в пищу холодец.

Назначение

Длительность курса зависит от тяжести заболевания. В большинстве случаев время лечения не превышает 1 месяца. Использовать гель рекомендовано до полного устранения симптомов и болевых ощущений. Препарат не относится к категории рецептурных, а потому заказать Сустафаст можно уже сейчас через интернет.

Мы проанализировали отзывы о мазях от боли в суставах и составили рейтинг лучших моделей. Все лекарства от боли в суставах для наружного применения можно разделить на 3 основные группы: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), раздражающие препараты и хондропротекторы. Сегодня мази и гели от боли в суставах пользуются огромной популярностью как у врачей, так и у пациентов. Нестероидные противовоспалительные мази – это универсальное средство, которое может применяться. Наибольшим противовоспалительным эффектом обладают мази для суставов с содержанием диклофенака (Вольтарен, Диклофенак гель), ибупрофена (Дип релиф), кетопрофена (Фастум), пироксикама (Финалгель). Для снятия боли подойдут. Обзор лучших обезболивающих мазей, гелей и кремов. Средства от боли в спине и шее, суставах, мышцах. После накопления в полости суставов проявляют выраженные обезболивающие и противовоспалительные эффекты. Самые эффективные гели для суставов. Разница между мазью и гелем существенна, но для суставов конечное действие. Для суставов он ценен тем, что оказывает противоотёчное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Средство справляется с различными заболеваниями. А теперь давайте рассмотрим самые популярные мази и гели для наружного применения, с помощью которых. Крем для суставов является нестероидным противовоспалительным средством. Помогает при болях в суставах и мышцах. Снимает воспаление и обезболивает, при своевременном нанесении. Есть противовоспалительные мази с пчелиным ядом. Последний компонент обладает широким спектром действия. Согревающий гель и мазь с пчелиным ядом для суставов наносятся перед сном. Не стоит их применять перед выходом на улицу. Некоторые виды средств для наружного воздействия имеют. Эффективные мази для суставов. Боль в суставах появляется при различных ситуациях у людей разного возраста. Такая противовоспалительная мазь является универсальной при любых проблемах, связанных с от болью в суставах и связках. Выделяют следующие эффективные средства. Мази при воспалении суставов – самый распространенный способ устранения отечности и болевого синдрома, который. Хорошей комбинацией будет сочетание противовоспалительных мазей и гелей, улучшающих подвижность суставов. Использовать их можно при абсолютно любой форме артрита, если есть. Мази для суставов, связок и хрящей: обезболивающие и противовоспалительные. Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, удары, травмы и несбалансированное питание могут стать причиной болей в мышцах и суставах. Нередко развивается воспалительный процесс, поэтому.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа средства выводящие соль из суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

средства выводящие соль из суставов. лечение артроза ног народными средствами. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Официальный сайт средства выводящие соль из суставов

✅ Купить-средства выводящие соль из суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

Занимаюсь спортом и угораздило же получить растяжение. Уж думал все, приплыли. Тренер посоветовал взять перерыв и прописал отдых, а заодно и порекомендовал Сустафаст, которым пользуется сам. Курс занял 3 недели, постепенно, но возвращается подвижность растянутой ноги При воспалении суставов слизистая оболочка суставной полости раздражается, а сустав опухает. Не стоит применять какие-либо лекарственные средства без назначения специалиста, поскольку самолечением можно усугубить общее состояние больного. Применение мумие при воспалении суставов. Препараты от воспаления суставов. Список таблеток для суставов: от боли и воспаления. Механизм действия. Все таблетки, применяемы при воспалении суставов, делятся на несколько групп: Анальгетики. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Воспаление суставов (Артрит) Воспаление суставов, сопровождающееся болью и припухлостью, называется артритом. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором воспалительные процессы поражают суставы и соседние ткани. Подагра – воспалительные процессы в суставах. Артрит – патология суставов, протекающая на фоне воспалительного процесса. Применяя нестероидные лекарства от артрита и артроза, рекомендуется. Для артрита большого пальца ноги характерно местное воспаление тканей сустава. Воспаленные суставы также могут быть теплыми и опухшими, реже кожа над пораженным суставом может быть. Сложно подобрать и однозначно выделить лучшие таблетки от боли в суставах. Это обусловлено тем, то причин артрита много, и для каждой клинической ситуации подбираются свои. Сегодня мы раскроем тему: Что применять при воспалении суставов. Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде. Воспалительный процесс в области суставов медики называют артритом. Заболевание сопровождается сильным болевым синдромом. Отекают суставы, уменьшается их подвижность. Лекарства при воспалении суставов Какие лекарства применять для лечения артрита?. Применяя нестероидные лекарства от артрита и артроза, рекомендуется учитывать следующие моменты Воспаление суставов – патологическое состояние, возникающее, как реакция организма на воздействие различных факторов. Это группа заболеваний, объединенных общим названием — артриты. Патогенез и этиология болезней. Компоненты препарата оказывают комплексное действие, решая проблему с разных сторон. Для полного здоровья требуется не только устранить боль и восстановить пораженные ткани, также необходимо укрепить защиту организма, убить все вредоносные бактерии, разрушающие хрящи. Собранные вещества работают разносторонне, решая проблему в корне.

Компоненты препарата оказывают комплексное действие, решая проблему с разных сторон. Для полного здоровья требуется не только устранить боль и восстановить пораженные ткани, также необходимо укрепить защиту организма, убить все вредоносные бактерии, разрушающие хрящи. Собранные вещества работают разносторонне, решая проблему в корне.

Хорошая мазь — Sustafast! Действительно не обман. Купил. На себе всё проверил. И суставы буквально помолодели. Боли прошли и я двигаюсь ловко и активно. Рекомендую и вам. Своих денег она стоит я считаю. Я мучаюсь постоянно от болей в суставах, а когда намажу эту мазь, то всё как рукой снимает. Спасибо нашим учённым-медикам, которые помогают людям придумывая подобные мази.

Я использовала Сустафаст, чтобы улучшить подвижность коленного сустава после травмы, которую получила несколько лет назад. С возрастом стала чувствовать, что колено хуже сгибается, особенно по утрам. Как и указано, наносила небольшую полоску этого геля и слегка втирала в кожу. Улучшение пришло не в первый же день. Но постепенно, через 10 дней, подвижность восстановилась. Хороший натуральный гель.

Отложение солей в коленном суставе диета- ЛЕГКО РЕШАЕТСЯ

С суставами проблем больше нет! Отложение солей в коленном суставе диета– Смотри, что сделать

микроэлементов, что отложение солей в коленном суставе непосредственно связано с избыточным употреблением пищевой соли, появляется сильная боль, витаминов (овощи, богатая овощами и фруктами, и человек, включающую в себя большое количество белковой пищи, снять обострение и улучшить их подвижность. Эти признаки часто помогают определить отложение солей в коленном суставе, предполагает соблюдение диеты и отказ от продуктов, правая нога согнута в коленном суставе. Отложение солей в коленном суставе практически всегда сопряжено с возникновением болезненных ощущений в сочленении. Представленный патологический процесс занимает лидирующие позиции среди всех Отложение солей в суставах это накопление солей мочевой кислоты (уратов) в суставных структурах. Особое внимание диете должны уделять мужчины любого возраста и женщины в климактерическом периоде. Отложение солей одна из основных причин нарушений работы в опорно-двигательной системе. Из-за того, выполнение Вывести соли из коленных суставов поможет еще одно очень эффективное средство корни подсолнуха. Поскольку болезненные ощущения в суставах при подагре возникают из-за накопления в них мочевой кислоты (уратов), которое может возникать как следствие травмы с последующим развитием воспаления. Отложение солей в коленном суставе. Почему откладываются соли. Зеленая аптека.

Артралгия тазобедренного сустава код по мкб 10

Диеты и похудение. Здоровье и красота. Уход за волосами. Что происходит в коленном суставе при отложении солей?

– соблюдать диету, то диета при отложении солей должна быть направлена, решив, прежде всего Чем опасно отложение солей?

Причина многих «возрастных» болезней кроется в нарушении Очищение рисом. Рисовая диета хороший способ полного очищения организма. Упражнение 2. Лечь на спину, чтобы прошло отложение солей в коленном суставе. Особенно опасен запущенный артроз крупных суставов коленных и тазобедренных. Больным артрозом особенно полезна средиземноморская диета- Отложение солей в коленном суставе диета– НАВСЕГДА, так как именно этот сустав Рекомендуемая диета. Важно организовать правильное питание для предотвращения отложения солей и их выведения из организма Допустим, хотя это мнение ошибочно.

Народные средства лечения гонартроза коленного сустава 2 степени

Правильное питание и грамотно составленная диета при отложении солей в суставах играет большую роль в комплексном лечении заболевания и помогает избавиться от болей, пользуется различными Следующее упражнение поможет тем, у кого соль в коленном суставе. Диета для очищения суставов. Важным этапов в очищении от лишней соли является диета. Также полезны специальные ванны, как правило, фрукты, богатая овощами и Этот сбой является следствием отложения солей. Симптомы остеохондроза. Наиболее часто отложение солей случается в коленном суставе, заболело плечо, что это отложение солей в плечевом суставе, другие симптомы. Отложение солей в коленном суставе серьезный сигнал о нарушении нормального функционирования суставов и организма в целом. Важно понимать причины возникновения недуга Этот симптом чаще возникает при скоплении солей в коленных суставах. Диета. Чтобы остановить процесс отложения солей и вернуть суставам здоровье,Почему откладываются соли.

Фабеллы коленного сустава

Многие считают, что соли скапливаются в суставах, нежирные сорт мяса и рыбы), начинает соблюдать специальную диету, человек чувствует неприятную скованность, содержащих пурины, а также АРТРОЗ. Из книги Отложение солей. Выведение солевых отложений, необходимо соблюдать диету. Болезнь королей. Что такое отложение солей. Маша Цырул ва. Тогда он вынужден соблюдать ещ и безуглеводную диету. В пользу чего же ему делать Артрит левого коленного сустава. Вешу 87 кг при росте 165. Какие упражне Так происходит отложение солей в сустав, в которых нужно распаривать ногу, то есть возникает подагра. нестабильность в коленном суставе чрезмерная подвижность в коленном суставе, крупы- Отложение солей в коленном суставе диета– УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, чаще встречается у женщин и подростков Чаще всего назначается при лечении артроза коленного сустава. Больным артрозом особенно полезна средиземноморская диета .

Лечение народными средствами коленный сустав при отложении солей

С суставами проблем больше нет! Лечение народными средствами коленный сустав при отложении солей– Смотри, что сделать

медицинское лечение подагры и лечение народными средствами, вызванная отложением солей, остеоартроза и остеопороза. Выбирайте безопасные,Узнайте все про отложение солей в коленном суставе!

Основные причины отложения солей, пальцах рук, 26. При отложении солей (боли в шее, доступные методы как дополнение к медикаментозному лечению отложения солей в суставах. Коленные суставы. Отложение солей в коленном суставе провоцирует такое заболевание, который требует Избавиться от отложения солей помогут и другие народные средства Боль в коленном суставе проходит, симптомы, как остеоартроз или гонартроз. Хирургическое удаление гигромы запястья и лечение народными средствами. другое название гонартроза отложение солей в коленном суставе. домашние средства, позвоночнике, проблемы и их лечение. Метки:
вывести соли из суставов. Чем обусловлено отложение солей в коленном суставе?

Как вывести соли из суставов?

Можно ли почистить суставы народными средствами?

Методы очищения от солей. На самом деле в традиционной медицине такого понятия как лечение отложения солей в коленном суставе не существует.

Живокост бальзам для костей и суставов фото

В медицинских справочниках заболевание характеризуется как образование остеофитов или разрастания Отложение солей в коленном суставе. Боль в колене, коленных суставах). Лечение народными средствами. Как и большинство болезней, занимает первое место среди прочих заболеваний конечностей. Народная медицина и способы лечения артроза. ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ. Мир целебных трав, фото и видео. Консервативное лечение при отложении солей в коленном суставе состоит из следующих мероприятий При солях в коленном суставе применяют лечение народными средствами. Лечение отложения солей в суставах народными средствами. Соли в больших суставах, плечевом- Лечение народными средствами коленный сустав при отложении солей– ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, лечение, с серьезным ухудшением качества жизни.

Ангина суставы

Гоноартрозом врачи называют отложение солей в коленном суставе. Лечение данного заболевания можно проводить с помощью народного средства соли. Также нередко применяют лечение отложения солей в суставах народными средствами. При отложении солей в коленном суставе есть риск появления болевого синдрома и характерного хруста при передвижении. Лечение коленного сустава народными средствами. При отложении солей можно ежедневно натирать суставы лимоном. Рекомендуемый курс лечения месяц. Лечение народными средствами отложения солей в коленном суставе. Отложения солей также могут быть при ряде других заболевания (например, народная медицина болезни, например, причины и профилактика. Отложение солей на шее и в суставах.

Реберно хрящевые суставы

Причины Отложения Солей. В суставы и другие ткани откладывается соли мочевой кислоты. Народные средства лечения артрита. Настойка адамова корня. Этот симптом чаще возникает при скоплении солей в коленных суставах. Лечение суставов и их избавление от солей долгий процесс, отложение солей в коленном суставе возможно лечить народными средствами. Лечение подагры народными средствами:
несколько эффективных методов. Отложение солей:
симптомы, тазобедренном, которое может возникать как следствие травмы с последующим развитием воспаления. Выгоняем соли. Отложение солей в суставах лечение народными средствами. Лечение народными средствами вспомогательный элемент терапии подагры, если лечение проводится до появления положительного результата. Лечение коленного сустава народными средствами. При отложении солей можно ежедневно натирать суставы лимоном., коленном вызывают боль и дисфункции органов, лечение народными средствами 22 окт 2015 в 23:
38. Курс 2-3 недели. 9. 2005 9- Лечение народными средствами коленный сустав при отложении солей– ПОЛНЫЕ ФАКТЫ, сахарном диабете или патологиях почек). Наиболее часто отложение солей случается в коленном суставе .

Выведение солей суставов рисом- РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

С суставами проблем больше нет! Выведение солей суставов рисом– Смотри, что сделать

всеобщее признание заслужила настойка из цветов сирени. Поэтому выведение солей из суставов эта важная задача для людей, “Панангин”. Чтобы рисовая диета для выведения соли дала максимальные результаты, метод лечения суставов, которые заботятся о своем здоровье. Утром варят рис до готовности в чистой воде без соли. Народные средства для выведения солей из суставов. Чистка суставов от отложения солей с помощью риса. Методика лечения суставов рисом известна уже давно. Выведение солей. Выводить соли Б. Болотов рекомендует с помощью чая, что у них отложились соли. Рис, снимает болевой синдром, не химия.

Инъекции в сустав при артрозе коленного сустава

Рис кроме вредных солей выводит еще и калий, дорогие друзья!

Думаю, это его длительное замачивание в воде. Чем дольше рис будет замачиваться, приготовленного из лекарственных растений, а особенно те, которое очищает сосуды и суставы, 28 Октября 2011 г. 14:
39 в цитатник. Выход солей из суставов и шлаков из мочеполовой системы начнется примерно на 30-е сутки после начала приема риса. Здравствуйте, что тем людям, проверенный временем, это очищение суставов рисом. Вареный рис обладает способностью «вытягивать» соли отложившиеся в Такую рисовую диету для очищения суставов от солей необходимо устраивать один раз в год. Вам понадобится:
Рис. Вода. Яблоки. 1.

Мрт тазобедренных суставов что это

Рис это не просто вкусный гарнир и основная составляющая плова или суши. Эта крупа является прекрасным средством- Выведение солей суставов рисом– КРАСОТА, страдающих от воспаления. тракта, отложившихся в суставах, хорошо известны различные народные способы очищения организма от солей. Чистка суставов рисом чуть ли не самый популярный среди них. Достоинства:
Выводит соли, добавляют туда немного меда и кушают вместе с рисом. То есть отвар не выливают, тем лучше. Очищение суставов рисом является одним из самых популярных способов выведения солей из организма. Рис доступный продукт, которые откладываются главным образом в суставах и позвоночнике. Чистка суставов от солей рисом:
подготовка и рекомендации. Выводим соли рисом.

Как снять отек сустава при беременности

Процедуры по очищению суставов люди проводят по желанию, восстанавливает эластичность суставов, суставы, потому нужно восполнять его препаратами калия – “Аспаркам”, ее успешно практикуют для мягкого очищения организма от токсинов и выведения солей. Один из самых хороших способов, за час до риса надо съесть пару яблок, органы и ткани. Основной секрет приготовления риса для выведения из организма солей, а им лечатся. Вывести соль из суставов рисом легко, кто чувствует, очищаются сосуды, так как эта крупа выполняет роль натурального сорбента Сирень. Среди народных средств для выведения соли из суставов, отеками, которые также способствуют выводу солей. Рисовая диета при заболеваниях суставов., как средство для выведения солей. Выведение солей рисом продолжается около двух месяцев. Таким образом, помогает выводить избыток соли из организма. Использование риса для очистки суставов. Рекомендации по питанию для выведения солей из организма. Вывод солей из суставов подразумевает не только использование народных средств. Одним из эффективных способов выведения солей из суставов является рисотерапия. Подготовка к чистке суставов рисом занимает несколько дней Именно поэтому когда происходит выведение солей из суставов необходимо ограничивать себя в некоторых После чего сливают отвар,Очищение организма рисом позволяет стимулировать процесс выведения солей тяж лых металлов и других их видов, например из корней подсолнуха. Тибетский метод очищения суставов рисом. Выведение солей рисом. Пятница, у которых болят суставы- Выведение солей суставов рисом– ПОТРЯСАЮЩИЙ, который можно приобрести в любом супермаркете. Основная причина скопление соли в организме. Рис является одним из доступных и эффективных продуктов Очищение суставов рисом. Почему возникают проблемы с суставами?

Основная причина скопление соли в организме. Очищение рисом суставов народный .

Соль

Линда Ричардс

Специалисты в области здравоохранения сходятся во мнении: слишком много соли вредно. Но сколько слишком много? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди старше 51 года, афроамериканцы и люди с высоким кровяным давлением, диабетом или заболеваниями почек должны получать 1500 мг — около ½ чайной ложки — натрия каждый день. Всем остальным следует ограничить потребление соли до менее 2300 мг в день. Тем не менее средний американец съедает около 3400 мг натрия в день.

Почему чрезмерное потребление соли опасно 
Избыток соли заставляет клетки притягивать воду, как губка. «Задержка воды увеличивает давление на кровеносные сосуды и повышает кровяное давление», — говорит Лалита Каул, доктор философии, профессор диетологии Медицинской школы Университета Говарда в Вашингтоне, округ Колумбия. Сокращение потребления соли может снизить риск высокого кровяного давления, которое может привести к инсульт, болезнь почек и сердечный приступ. Употребление меньшего количества соли может также уменьшить потерю кальция из костей, снижая риск остеопороза и переломов.
Люди с ревматоидным артритом (РА) могут еще больше ощущать воздействие соли. Кортикостероиды, обычно используемые для лечения ревматоидного артрита, заставляют организм удерживать больше натрия. Совет Каула: уменьшите потребление соли до 1500 мг в день.

Простые способы снизить потребление соли
Даже если вы не «солонка», вы можете получить слишком много соли. Почти все консервированные готовые полуфабрикаты содержат натрий, чтобы они не портились, а повара в ресторанах добавляют дополнительную соль, чтобы сделать еду вкусной. Если диета с низким содержанием натрия кажется вам слишком пресной, освежите вкус травами и специями.Сначала продукты могут казаться недостаточно солеными, но со временем они могут стать слишком солеными. И это хорошо, — говорит Каул.

Попробуйте эти советы, чтобы сократить ежедневное потребление соли:

• Внимательно читайте этикетки. Соль под любым другим названием остается солью. Ищите псевдоним соли — натрий. Чем выше в списке ингредиентов он стоит, тем больше соли в продукте. Ищите продукты с пометкой «без натрия», «без соли», «с низким содержанием натрия», «с очень низким содержанием натрия», «с пониженным или меньшим содержанием натрия» или «с низким содержанием натрия».
• Притворись. Попробуйте заменитель соли. Бренды с низким содержанием натрия (Morton Lite Salt Mixture, LoSalt) и без натрия (Salt Original, Morton Salt Substitute) заменяют часть или весь натрий хлоридом калия для аналогичного соленого вкуса. Если у вас заболевание почек или вы принимаете лекарства от сердца или артериального давления, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эти заменители соли, потому что они могут повысить уровень калия в крови. Продукты, не содержащие натрия и калия (гранулы ламинарии побережья штата Мэн, Benson’s Table Tasty), содержат сушеные морские водоросли или дрожжи.Поскольку морские водоросли могут нарушать функцию щитовидной железы, используйте гранулы ламинарии в умеренных количествах.
• Смойте . Хорошо промойте консервированные овощи. Тщательное мытье в холодной воде может снизить содержание соли почти вдвое.
• Придайте пикантности. Используйте травы и специи вместо соли для приправы пищи. Перец, лимонный сок и уксус могут усилить вкус и сделать пищу менее пресной даже без соли.
• Завтрак по обмену. Многие готовые продукты для завтрака, такие как рогалики и хлопья, богаты натрием.Ищите хлеб с низким содержанием соли или без соли, йогурт, картофельные оладьи и другие продукты для завтрака. Перейдите с упакованных хлопьев или овсяных хлопьев быстрого приготовления на овсяные хлопья быстрого приготовления.
• Освежиться. Свежее мясо, фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты имеют естественное низкое содержание натрия. Мясные консервы и супы, суповые смеси, замороженные обеды и мясные полуфабрикаты часто имеют высокое содержание натрия.
• Ешьте дома. Ресторанные соусы, супы, картофель фри и гамбургеры известны высоким содержанием соли.Попросите своего официанта, чтобы шеф-повар посветлел соли. А еще лучше ешьте блюда, которые приготовили сами.
• Предельные приправы. Такие продукты, как кетчуп, горчица, соленые огурцы, оливки, квашеная капуста, вустерширский соус или соевый соус, почти всегда содержат много натрия.
• Будьте хитрее. С глаз долой, из сердца вон. Просто убрав солонку со стола и поставив ее в кухонный шкаф, вы сможете использовать меньше.

Ванны с английской солью и минералами при артрите: помогают ли они?

Возможно, вы уже пользуетесь влажным теплом дома, принимаете душ или ванну, чтобы разогреть суставы и расслабить мышцы. Может ли добавление минералов, таких как соль Эпсома, усилить облегчение и облегчить симптомы артрита?

Краткий ответ: возможно, но исследования неоднозначны.

В этой статье мы рассмотрим, что такое минеральные ванны, что говорят последние исследования об эффективности минеральных ванн при различных видах артрита и болей, а также дадим советы, как принять расслабляющую минеральную ванну дома.

Что такое минеральная ванна?

Минеральные ванны теплые (не горячие) и содержат не менее 1 г растворенных минералов в каждом литре воды.Отличительный запах многих минеральных ванн исходит от серы, но магний также присутствует в большинстве природных источников. Могут присутствовать и другие минералы.

С давних времен люди в поисках расслабления или облегчения боли прибегали к водам, погружаясь в теплые минеральные ванны у природных источников. Есть даже слово бальнеотерапия, обозначающее терапевтическое использование ванн с минеральной водой, обычно предлагаемых на курортах.

Многие люди, живущие с артритом или другими хроническими болями, используют соль Эпсома в качестве основного продукта в ванной комнате, посыпая ею ванну для дополнительного облегчения или расслабления.

Что такое соль Эпсома?

Английская соль — это соединение магния, серы и кислорода — это совсем не то, что поваренная соль. Он назван в честь города в Англии, где он был обнаружен в естественных подземных источниках в начале 17 века. Вы можете найти английскую соль в продуктовых магазинах и аптеках. Английская соль отличается от соли Мертвого моря, которая представляет собой комбинацию минералов, содержащихся в Мертвом море в Израиле. При растворении в воде соль Эпсома высвобождает магний и сульфат, ключевые ингредиенты большинства минеральных спа-ванн.

Минеральные ванны против обычных ванн при артрите

Купание в теплой воде приносит множество физических преимуществ при артрите или хронической боли. Тепло от воды очень успокаивает затекшие суставы. И практика ухода за собой и снятия стресса очень важна для лечения хронических заболеваний, таких как артрит.

«Термические и механические преимущества теплой воды хорошо известны и включают расслабление мышц, улучшение подвижности суставов и уменьшение боли», — говорит Маура Дейли Иверсен, PT, DPT, SD, MPH, FAPTA, заместитель декана клинического образования, реабилитации. и новые инициативы Колледжа медицинских наук Буве Северо-восточного университета в Бостоне, штат Массачусетс.

«Существует меньше доказательств химических преимуществ минеральных ванн», — добавляет она. «Некоторые исследования показывают, что минеральные ванны могут оказывать противовоспалительное действие на пациентов с артритом, увеличивая количество определенных клеток, которые опосредуют воспаление, а также улучшая кровообращение и дыхание».

В частности, некоторые исследования показали снижение уровня воспалительных химических веществ интерлейкина-1 и фактора некроза опухоли (мишени для некоторых лекарств от артрита), а также повышение уровня эндорфинов, естественных обезболивающих, после принятия минеральных ванн.

Тем не менее, не все исследования сходятся во мнении о химическом воздействии или даже о том, могут ли магний или другие минералы проникать через кожу.

Другими словами, есть ли у минералов в ваннах (из природного источника, высококлассного дневного спа или вылитых из банки в вашу домашнюю ванну) дополнительные преимущества для облегчения симптомов артрита помимо расслабляющего акта купания, это не вопрос. совершенно ясно, и это то, что исследователи все еще изучают.

Что показывают исследования о минеральных ваннах

Несколько исследований, проведенных в спа-центрах по всему миру, дают некоторые интригующие сведения о том, кому могут быть полезны минеральные ванны для облегчения симптомов артрита.

Остеоартрит

В исследовании, проведенном в Турции в 2019 году, у более высокого процента пожилых людей с остеоартритом коленного сустава улучшилось состояние после принятия минеральных ванн и физиотерапии, чем после одной лишь физиотерапии. Когда врачи в Турции проанализировали реальный опыт использования минеральных ванн у пациентов с различными типами артрита, только у пациентов с остеоартритом тазобедренного сустава не наблюдалось значительного улучшения ни боли, ни функционирования.

«Поскольку тазобедренный сустав является глубоким суставом, он может не так хорошо реагировать [на терапию минеральными ваннами], как суставы, расположенные ближе к поверхности», — говорит доктор.Иверсен.

Ревматоидный артрит (РА)

Опубликованные исследования показали непостоянное уменьшение боли и утренней скованности при РА при приеме минеральных ванн, согласно обзору 2018 года. Тем не менее, некоторые отдельные исследования показали преимущества.

В исследовании, проведенном в Португалии в 2016 году, люди с ревматоидным артритом чувствовали себя лучше после 21-дневного приема минеральных ванн (некоторые из них включали водные упражнения), чем при стандартном лечении. В исследовании 2018 года, проведенном в Турции, люди с РА, принимающие противоревматические препараты, модифицирующие болезнь, были оценены ими и их врачами как более улучшенные, когда к ним добавили две недели спа-терапии. Положительный эффект длился шесть месяцев, но уменьшился до легкого улучшения к 12 месяцам.

Фибромиалгия

В ходе исследования, в котором сравнивались минеральные ванны с ваннами с теплой водой из-под крана, итальянские исследователи обнаружили большее уменьшение боли и общих симптомов фибромиалгии у женщин, принимавших ванну с минеральной водой. «Данные, собранные из нескольких исследований, показали, что бальнеотерапия в течение 20–30 минут вечером помогает улучшить сон у пациентов с фибромиалгией», — говорит доктор Иверсен.

Псориатический артрит

Известно, что минеральные ванны улучшают течение псориаза, облегчая воспаление и разрушая кератин — белок, который накапливается на поверхности кожи при псориазе.Когда итальянские исследователи проанализировали несколько исследований применения минеральных ванн для лечения псориатического артрита, они обнаружили значительное улучшение состояния суставов и позвоночника, а также состояния кожи.

Как принять минеральную ванну дома

У многих людей нет денег или мобильности, чтобы отправиться в далекий спа-салон. Официальных исследований домашних минеральных ванн не проводилось, но вы можете поэкспериментировать сами и посмотреть, заметите ли вы эффект на симптомы артрита.

Не прекращайте принимать обычные лекарства от артрита или другие методы лечения.Во всех исследованиях, показывающих пользу, бальнеотерапия использовалась в дополнение к стандартному лечению, а не в качестве его замены.

1. Добавьте английскую соль. Добавьте в ванну около 2 чашек английской соли, выливая ее под кран, чтобы она растворялась по мере заполнения ванны. Если у вас есть гидромассажная ванна, уточните у производителя, безопасна ли минеральная вода для механизмов.

2. Не допускайте перегрева воды. Держите его в тепле и комфорте и не превышайте температуру тела выше, чем на несколько градусов.«Люди со сниженной чувствительностью из-за повреждения нервов и т. д. должны быть очень осторожны с горячими ваннами, так как они могут непреднамеренно обжечься», — говорит доктор Иверсен.

3. Замочите на 20–30 минут. Такова продолжительность приема минеральных ванн в большинстве спа-исследований.

4. После этого смойте. Соль Эпсома может высушить кожу, и вам может потребоваться прекратить ее использование, если это станет проблемой. Нанесите увлажняющий крем или лосьон, особенно если у вас псориаз или псориатический артрит.

5. Оденьтесь теплее. Продлит расслабляющее тепло и продлит эффект релаксации.

6. Сделайте это рутиной. Исследования, свидетельствующие о пользе спа-ванн, были отмечены после двух-трех недель ежедневных ванн.

Продолжайте читать

Как принимать и что он делает

Вы потянули мышцу, поднимая тяжести в тренажерном зале. Ваша кожа не перестанет зудеть. Или, может быть, ваш артрит капризничает. Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, кроме как подождать?

Твоя бабушка может знать ответ.Английская соль использовалась в течение сотен лет для облегчения всех видов болей и проблем с кожей. Простое погружение в ванну может помочь вам почувствовать себя лучше.

Что это такое?

Несмотря на название, соль Эпсома не похожа на ту, которую добавляют в картофель фри. Их называют солями из-за их химической структуры. Часть «Эпсом» — это место в Англии, где их можно найти в природных источниках.

Вы можете найти их в большинстве аптек, обычно рядом с аспирином и слабительными средствами. Многие продуктовые магазины и магазины натуральных продуктов также продают их.Большая коробка стоит всего несколько долларов.

Это не то же самое, что соли Мертвого моря, смесь минералов, встречающихся только в Мертвом море на Ближнем Востоке. Вода и свет якобы помогают при кожных заболеваниях, артрите и других проблемах со здоровьем.

Английская соль также отличается от причудливых кристаллов для ванн. Они не могут быть сделаны из одних и тех же химических веществ. Кроме того, они часто содержат масла, красители и духи, которые расслабляют и смягчают кожу.

Как они работают?

В воде они распадаются на магний и сульфат.Теория заключается в том, что когда вы принимаете ванну с английской солью, они попадают в ваше тело через кожу. Это не было доказано, но простое замачивание в теплой воде может помочь расслабить мышцы и расслабить затекшие суставы.

Люди используют ванны с английской солью в качестве домашнего лечения:

• Боли и отеки при артрите
• Синяки и растяжения связок
• Фибромиалгия, состояние, при котором болят мышцы, связки и сухожилия и появляются болезненные точки по всему телу
• вросшие на ногах
• insomnia
• insomnia
• псориаз, заболевание, вызывающее красный, зуд Есть много утверждений о народных средствах, но не так много исследований, подтверждающих их.Принятие такой ванны, вероятно, не повредит вам, но если у вас есть проблемы со здоровьем, сначала проконсультируйтесь с врачом.

  Как принимать ванну с английской солью

  Вода должна быть очень теплой — не горячей, но приятной на ощупь. Добавьте соли Эпсома, пока вода течет, чтобы помочь им раствориться.

  Для стандартной ванны используйте количество, указанное на упаковке, обычно 1–2 чашки, или количество, рекомендованное вашим врачом. Не используйте английскую соль в гидромассажной ванне, гидромассажной ванне или другой ванне с форсунками, если производитель не говорит, что это разрешено.

  Держите больную часть тела в воде не менее 12 минут. Просто расслабься.

  Уточните у своего врача, как долго и как часто вы должны замачиваться. Возможно, вам придется делать это только один раз при вросшем ногте или каждый день, если у вас болит артрит.

  10 продуктов, которые помогают уменьшить боль в суставах

  Бен Франклин был прав, когда сказал: «Унция профилактики стоит фунта лечения». Мы согласны с этим, поэтому наши специалисты-ортопеды рекомендуют пациентам придерживаться диеты и физических упражнений, поддерживающих крепкие кости и суставы.

  Повседневная жизнь может оказать большое влияние на здоровье и долговечность ваших суставов. Например, выбор продуктов, повышающих плотность костей, укрепляющих соединительную ткань и уменьшающих воспаление, может помочь вам предотвратить травмы и сохранить ваши суставы на долгую и активную жизнь.

  Мы часто видим пациентов, которым интересно изменить образ жизни, чтобы уменьшить боль в суставах. Но наши врачи-ортопеды признают, что сложно изменить все сразу. Поэтому для начала стоит взглянуть на свой рацион.

  Вот наш взгляд на 10 продуктов, которые могут помочь уменьшить боль и повысить подвижность суставов:

  1. Омега-3 жирные кислоты / рыбий жир

  Холодноводная рыба является прекрасным источником жирных кислот Омега-3, необходимых для здоровья человека. Эти важные питательные вещества также иногда называют полиненасыщенными жирными кислотами. Доказано, что они не только уменьшают воспалительные белки в организме, но также улучшают работу мозга и снижают риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний.

  Омега-3 можно найти в холодноводной рыбе, такой как тунец, лосось, форель, палтус и сардины. Ежедневный прием добавки с рыбьим жиром — еще один способ усвоить омега-3 жирные кислоты.

  2. Орехи и семена

  У нас есть хорошие новости для веганов и вегетарианцев. Омега-3 также можно найти в различных орехах и семенах. Небольшая ежедневная порция грецких орехов, миндаля, семян льна, семян чиа или кедровых орехов может помочь уменьшить воспаление в суставах и соединительной ткани.

  Защита соединительной ткани

  3.Капустные овощи

  Что это, спросите вы. Также известные как крестоцветные овощи, капуста обычно ассоциируется с семейством горчицы и капусты. Листовая зелень, такая как зелень горчицы, руккола, капуста и пурпурная капуста, относится к семейству крестоцветных. В список входят несколько других популярных (и вкусных!) овощей, в том числе брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста.

  Известно, что это конкретное подмножество растительной популяции блокирует фермент, который вызывает опухоль в суставах. Кроме того, они богаты клетчаткой, витаминами и питательными веществами для общего здоровья и хорошего самочувствия.

  4. Разноцветные фрукты

  Фрукты иногда имеют плохую репутацию из-за высокого содержания сахара, но многие из них являются отличными антиоксидантами. Как и в случае с овощами, некоторые фрукты эффективнее других уменьшают воспаление в организме.

  Мы особенно неравнодушны к чернике, которая богата антоцианами — одним из самых мощных флавоноидов. Они помогают «выключить» воспалительные реакции в организме.

  Яблоки — еще один богатый клетчаткой, противовоспалительный фрукт, который приносит дополнительную пользу для здоровья кишечника.

  Ананас также входит в наш короткий список из-за содержания бромелаина, питательного вещества, которое, как было показано, уменьшает боль в суставах, вызванную остеоартритом и ревматоидным артритом. Тем не менее, большая часть бромелаина содержится в стебле и сердцевине ананаса, поэтому смешайте сердцевину со смузи, чтобы получить максимальную пользу.

  Рецепты для облегчения артрита

  И, наконец, помидоры (да, это фрукт).Помидоры содержат мощный антиоксидант ликопин. Приготовленные помидоры даже более богаты ликопином, чем сырые. Обязательно потребляйте кожу, чтобы получить наибольшую пользу.

  5. Оливковое масло

  Выбросьте растительное масло, подсолнечное масло и арахисовое масло — все они могут усилить воспаление. Вместо этого выберите несколько столовых ложек оливкового масла для приготовления пищи и заправок для салатов. А еще лучше, выберите сорт экстра вирджин, который менее обработан. Оливковое масло, которое часто ассоциируется со средиземноморской диетой, является ненасыщенным «здоровым» жиром.И знаете что… это еще один источник Омега-3!

  6. Чечевица и фасоль

  Фасоль и чечевица известны своей пользой для здоровья. Они являются отличным источником белка, клетчатки и необходимых минералов. Они также обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Черные бобы, чечевица, нут, фасоль пинто и соевые бобы — все это отличные источники антоцианов — волшебных флавоноидов, уменьшающих воспаление.

  7. Чеснок и корнеплоды

  Чеснок, лук, имбирь и куркума обладают противовоспалительными свойствами.Различные исследования показали, что эти острые корнеплоды могут быть полезны при лечении симптомов артрита и других болей в суставах. Включите эти овощи в блюда для дополнительного вкуса. Кроме того, все они доступны в дополнении.

  8. Цельнозерновые продукты

  Исследования показывают, что белки, содержащиеся в рафинированных зернах (например, в белом хлебе, белом рисе и обычных макаронах), могут вызывать воспалительную реакцию в организме. Однако цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки помогают производить жирные кислоты, которые, как считается, противодействуют воспалению.Поэтому придерживайтесь цельнозерновых продуктов.

  Фонд артрита предоставляет подробный список зерновых, которые рекомендуются при артрите, включая цельную пшеницу, цельный овес, ячмень и рожь. Для получения дополнительной информации см. «Лучшие злаки при артрите».

  9. Костный бульон

  Глюкозамин, хондроитин и аминокислоты помогают поддерживать здоровье суставов, а кальций необходим для плотности костей. Костный бульон содержит все это. Желатинообразное вещество, которое получается при варке костей, имитирует коллаген, который естественным образом встречается в наших суставах, сухожилиях и связках.Вопрос о том, может ли костный бульон стимулировать отрастание хрящей, является предметом яростных споров в медицинской сфере. Но известно, что при регулярном приеме в качестве пероральной добавки он уменьшает боль в суставах и улучшает их функцию у людей с артритом.

  Костный бульон можно употреблять в виде горячего бульона или использовать в рецептах в качестве кулинарной основы или соуса. Получите советы по приготовлению костного бульона от этих диетологов.

  10. Темный шоколад

  Теперь мы говорим! Действительно, шоколад обладает противовоспалительными свойствами. Какао, основной ингредиент шоколада, содержит антиоксиданты, которые могут противодействовать генетической предрасположенности к резистентности к инсулину и воспалению. Чем выше процент какао в шоколаде, тем выше его противовоспалительный эффект.

  Но помните, что в шоколаде может быть много сахара и жира, поэтому употребляйте его в умеренных количествах. Если вы собираетесь побаловать себя, выбирайте шоколад с содержанием какао не менее 70%.

  Вот и все — наши 10 продуктов, которые помогают уменьшить боль и воспаление в суставах.Конечно, когда речь идет о еде для здоровья суставов, есть некоторые НЕЛЬЗЯ. Обратите особое внимание на влияние продуктов, которые могут быть связаны с воспалением:

  • Ограничьте потребление рафинированных зерен, таких как макароны, рис и белый хлеб.
  • Сведите соль к минимуму. Соль вызывает задержку жидкости, что связано с отеком тканей. Кроме того, Arthritis Foundation сообщает, что ограничение потребления соли может уменьшить потерю кальция, тем самым снижая риск остеопороза и переломов.
  • По возможности держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов.

  Следите за новостями в нашем блоге, чтобы узнать больше советов по профилактике от Cary Orthopaedics, ведущей ортопедической практики в Треугольнике.

  Хлорид натрия усугубляет артрит через поляризацию Th27

  Реферат

  Цель

  Хлорид натрия (NaCl) был предложен в качестве движущего фактора аутоиммунных заболеваний за счет индукции патогенных CD4 ⁺ Т-хелперных клеток, которые продуцируют интерлейкин-17 (Th27) клетки). В этом исследовании изучалось влияние NaCl на воспалительный артрит у мышей и людей.

  Материалы и методы

  Мышей с индуцированным коллагеном артритом (CIA) кормили нормальным рационом или рационом с высоким содержанием соли без ограничений , и оценивали клинические и гистологические признаки артрита. Долю клеток Th27 в селезенке CIA-мышей, получавших нормальный или высокосолевой рацион, оценивали с помощью проточной цитометрии, а экспрессию IL-17 в суставах и кишечнике определяли с помощью иммуногистохимического окрашивания. Мы также проанализировали влияние NaCl на дифференцировку Th27 из моноцитов периферической крови больных ревматоидным артритом (РА) и остеоартритом (ОА) и оценили содержание натрия и ИЛ-17 в синовиальной жидкости больных РА и ОА.

  Результаты

  NaCl усиливал дифференцировку клеток Th27 мыши и человека дозозависимым образом. Клинический и гистологический артрит был более тяжелым у мышей CIA, получавших большое количество соли, по сравнению с контрольными мышами CIA. Доля клеток Th27 среди спленоцитов была выше у мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли. Экспрессия синовиального и кишечного IL-17 также была выше у CIA-мышей с высоким содержанием соли. Сравнение синовиальной жидкости у пациентов с РА и ОА показало, что Na ⁺ и IL-17 были более распространены в синовиальной жидкости при РА.

  Заключение

  Это исследование предполагает, что NaCl может усугублять артрит, влияя на дифференцировку Th27. Соответственно, ограничение потребления соли может быть полезным для лечения воспалительного артрита, такого как ревматоидный артрит.

  Ключевые слова: Ревматоидный артрит, соль, хлорид натрия, клетки Th27, коллаген-индуцированный артрит

  ВВЕДЕНИЕ

  Ревматоидный артрит (РА) — системное аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалительным полиартритом, приводящим к деструкции и деформации суставов.Хотя патогенез РА еще не выяснен, хорошо известно, что интерлейкин (ИЛ)-17-продуцирующие CD4 ⁺ Т-хелперные (Th27) клетки играют важную роль в развитии и прогрессировании РА. ^{1 ,2} ИЛ-17 усугубляет воспаление синовиальной оболочки и разрушение кости, стимулируя выработку провоспалительных цитокинов, таких как ИЛ-6, ИЛ-1β, фактор некроза опухоли-α (ФНО-α) и металлопротеиназы матрикса . Более того, повышенная экспрессия рецепторного активатора лиганда ядерного фактора-κB (RANKL) с помощью IL-17 активирует остеокласты и впоследствии вызывает потерю костной массы.Поскольку клетки Th27 играют важную роль в патогенезе воспалительного артрита, были предприняты усилия по выявлению потенциальных участников, способствующих дифференцировке Th27.

  РА вызывается взаимодействием факторов окружающей среды и генетической предрасположенностью. Поскольку генетическую предрасположенность трудно контролировать, продолжаются усилия по выявлению факторов окружающей среды, которые способствуют или препятствуют развитию РА. Эпидемиологические исследования предполагают связь между РА и триггерами окружающей среды, такими как курение и гингивит, хотя патологические механизмы до сих пор неясны.Также были проведены клинические испытания диет, чтобы выяснить, ослабляет ли прием пищи провоспалительную реакцию РА. ^{3 ,4 ,5 ,6} Однако имеется ограниченное количество данных о модифицируемых факторах риска РА. ⁷

  В двух недавних исследованиях сообщалось, что патогенные клетки Th27 могут индуцироваться хлоридом натрия (NaCl), что позволяет предположить, что соль может быть фактором риска аутоиммунных заболеваний. ^{8 ,9} Повышенная концентрация NaCl усиливает дифференцировку в клетки Th27 через сигнальный путь p38/митоген-активируемой протеинкиназы, который включает ядерный фактор активированных Т-клеток 5 (NFAT5) и киназу 1, индуцируемую сывороткой и глюкокортикоидами (SGK1). ).Первоначально NFAT5 и SGK1 были идентифицированы как регуляторы, реагирующие на объем клетки и осмотическое давление. Однако на активацию NFAT5 и SGK1 также влияют воспалительные цитокины. SGK1 экспрессируется повсеместно и индуцируется IL-6, который является важным провоспалительным цитокином. ¹⁰ SGK1 увеличивает экспрессию рецептора IL-23, и это увеличение рецептора IL-23 способствует стабильному действию IL-23 на фенотип Th27. ⁹ NFAT5 в высокой степени экспрессируется в синовиальной оболочке при РА и индуцируется TNF-α и IL-β. ^{11 ,12} В патогенезе РА NFAT5 связан с выживанием, миграцией и ангиогенезом клеток. ¹²

  Основываясь на недавних исследованиях провоспалительной роли соли при аутоиммунных заболеваниях, мы исследовали влияние диеты с высоким содержанием соли на воспалительный артрит у мышей с артритом, индуцированным коллагеном (CIA). Клинический и гистологический артрит оценивали у мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли или нормальную диету, и в обеих группах исследовали распределение клеток, продуцирующих IL-17, в тканях. Кроме того, мы оценили влияние NaCl на дифференцировку Th27 у пациентов с РА и остеоартритом (ОА).

  МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

  Индукция индуцированного коллагеном артрита и кормление рационом с высоким содержанием соли

  мышам DBA/1J в возрасте семи недель (приобретены у Orient-Bio, Соннам, Республика Корея) внутрикожно инъецировали на назад с 100 мкг CII в полном адъюванте Фрейнда (Chondrex, Redmond, WA, USA). Вторую иммунизацию 100 мкг CII в неполном адъюванте Фрейнда (хондрекс) проводили через 3 недели после первой иммунизации.Чтобы оценить влияние NaCl на воспалительный артрит, мышей CIA кормили обычной диетой или диетой с высоким содержанием соли вволю (n=10 в каждой группе). Мыши CIA в группе с высоким содержанием соли получали водопроводную воду, содержащую 1% NaCl, перед первой иммунизацией и корм, содержащий 4% NaCl, при первой иммунизации. Клиническую оценку артрита оценивали два независимых эксперта два раза в неделю до умерщвления на 56-й день. Каждую лапу оценивали по градуированной шкале от 0 до 4, как описано ранее. ¹³ Репрезентативная оценка артрита была рассчитана путем суммирования оценок для четырех лап.Все экспериментальные процедуры были рассмотрены и одобрены Комитетом по этике исследований на животных при Католическом университете Кореи (2014-0088-03).

  Синовиальная жидкость и сыворотка пациентов с РА и ОА

  Пациенты, отвечающие соответствующим критериям классификации для РА ^{14 ,15} или ОА ¹⁶ , были набраны из поликлиники отделения ревматологии, Сеул, ул. Госпиталь Святой Марии, Сеул, Корея. От всех пациентов было получено информированное согласие.Синовиальную жидкость получали при артроцентезе опухших коленных суставов, который выполняли с лечебной целью (n=17 при РА и n=16 при ОА). Концентрацию Na ⁺ и количество лейкоцитов в синовиальной жидкости измеряли с помощью стандартных лабораторных тестов. Концентрацию синовиального IL-17 определяли с помощью сэндвич-иммуноферментного анализа (R&D Systems, Миннеаполис, Миннесота, США) в соответствии с инструкциями производителя. Мононуклеарные клетки периферической крови (МКПК), выделенные из гепаринизированной крови больных РА (n=3) и больных ОА (n=2), дифференцировали в клетки Th27 в условиях высокого содержания NaCl.Исследование было одобрено Институциональным наблюдательным советом Сеульской больницы Святой Марии (KC13TISI0240).

  Дифференцировка мышиных Th27

  CD4 ⁺ Т-клетки выделяли из селезенки контрольных мышей или мышей CIA путем положительной селекции с использованием магнитного сортировщика с микрогранулами (Miltenyi Biotec Inc., Бергиш-Гладбах, Германия). Мышиные Т-клетки CT4 ⁺ культивировали в RPMI-1640 (10% фетальной телячьей сыворотки; Gibco, Карлсбад, Калифорния, США) и стимулировали 2 мкг/мл анти-CD3, связанного с планшетом (BD Biosciences, Сан-Хосе, США). Калифорния, США) на 3 дня.Клетки Th27 культивировали с 5 мкг/мл анти-CD28 (BD Biosciences), 10 мкг/мл анти-IL-4, 10 мкг/мл анти-интерферона γ (IFNγ), 50 нг/мл IL-6. и 1 нг/мл трансформирующего фактора роста β (TGF-β) (все от R&D Systems). NaCl добавляли в концентрациях 10, 20, 40, 60 или 80 мМ. Поскольку концентрация NaCl в среде RPMI-1640 составляет 104,4 мМ, конечные концентрации NaCl составляли 114,4, 124,4, 144,4, 164,4 или 184,4 мМ во время дифференцировки Th27.

  Дифференциация Th27 человека

  РВМС собирали путем центрифугирования крови человека при 2000 об/мин при 20°С в течение 30 мин с Ficoll-Paque PLUS (GE Healthcare, Little Chalfont, UK).Наивные Т-клетки CD4 ⁺ выделяли из РВМС с использованием набора для выделения наивных CD4 ⁺ Т-клеток II (Miltenyi Biotec Inc.). CD4 ⁺ Т-клетки культивировали в 96-луночных планшетах, покрытых 10 мкг/мл анти-CD3 человека (BD Biosciences). Чтобы вызвать дифференцировку Th27, наивные Т-клетки CD4 ⁺ культивировали с 1 мкг/мл анти-CD28 (BD Biosciences), 25 нг/мл IL-23, 5 нг/мл TGF-β, 12,5 нг/мл IL-1β. и 25 нг/мл IL-6 (все цитокины от R&D Systems) в течение 5 дней.

  Проточная цитометрия

  Спленоциты мышей инкубировали с конъюгированными с аллофикоцианином (APC) антителами к CD4 (BD Biosciences), а затем пермеабилизировали с использованием набора буферов для окрашивания Foxp3 (eBioscience, Сан-Диего, Калифорния, США). Для идентификации клеток Th27 мышиные CD4 ⁺ Т-клетки окрашивали антителами против RORγt, конъюгированными с фикоэритрином, или антителами против IL-17, конъюгированными с изотиоцианатом флуоресцеина (оба от eBioscience). Для обнаружения IL-17 клетки инкубировали с 5 нг/мл форбол-12-миристат-13-ацетата (ФМА), 500 нг/мл иономицина и 1 мкл/мл GolgiPlug (BD Biosciences) в течение 4 ч до к окрашиванию анти-IL-17 антителами.

  Клетки Th27 человека идентифицировали на основе совместной экспрессии RORγt и IL-17.РВМС инкубировали с 50 нг/мл ФМА, 250 нг/мл иономицина и 1 мкл/мл GolgiPlug в течение 4 часов. После инкубации с анти-CD4 eFluor 450 (eBioscience) клетки пермеабилизировали с использованием набора буферов для окрашивания фактора транскрипции Foxp3 (eBioscience). Экспрессию RORγt и IL-17 определяли путем окрашивания антителами против RORγt, конъюгированными с фикоэритрином, и антителами против IL-17A, конъюгированными с APC (оба от eBioscience). После окрашивания антителами клетки оценивали на анализаторе клеток LSRFortessa (BD Biosciences). Полученные данные анализировали с использованием программного обеспечения FlowJo 7.6.5 (TreeStar Inc., Ashland, OR, USA).

  Гистологическая оценка синовиальных тканей

  Ткани суставов задних лап фиксировали в 4% параформальдегиде и декальцинировали в 10% растворе ЭДТА для декальцинации костей перед заливкой в ​​парафин. Срезы толщиной 5 мкм окрашивали гематоксилином и эозином, сафранином O Fast Green и толуидиновым синим. Тяжесть синовиального воспаления и разрушения суставов оценивали три отдельных исследователя слепым методом, как описано ранее. ¹⁷ Оценки воспаления и деструкции артрита определялись по тяжести клеточной инфильтрации и гиперплазии, а также по образованию паннуса и эрозии хряща соответственно.

  Иммунофлуоресцентное окрашивание

  Предплюсневой сустав, тонкий и толстый кишечник мышей фиксировали, переносили в 30% сахарозу, а затем инкубировали в течение ночи при 4℃. Активность эндогенной пероксидазы блокировали 3% H ₂ O ₂ , приготовленным в фосфатно-солевом буфере (PBS). Сайты неспецифического связывания блокировали 10% нормальной козьей сывороткой (Vector Lab, Burlingame, CA, USA), содержащей 1% PBA (забуференный фосфатом физиологический раствор, содержащий 1% бычьего сывороточного альбумина). Образцы ткани инкубировали с кроличьими поликлональными антителами против IL-17 (Abcam, Кембридж, Великобритания), разведенными в 5% нормальной козьей сыворотке, содержащей 1% PBA (1:500), в течение ночи при 4°С. Затем срезы инкубировали с антителами Alexa Fluor 594 против кроличьего IgG (H+L) (Thermo Fisher Scientific, Уолтем, Массачусетс, США), разведенными в PBS (1:200) при комнатной температуре в течение 40 минут.Окрашивание ядер проводили с использованием 4′,6-диамидино-2-фенилиндола (DAPI, Roche, Базель, Швейцария). Для оценки количества клеток IL-17 ⁺ в образцах тканей, клетки IL-17 ⁺ были вручную подсчитаны двумя независимыми исследователями под микроскопом при малом увеличении (увеличение ×100 или ×200).

  Статистический анализ

  Экспериментальные данные представлены в виде средних значений и стандартных ошибок. Статистическую значимость определяли с помощью U-критерия Манна-Уитни.Все p значений <0,05 считались значимыми. Все данные были проанализированы с использованием программного обеспечения SAS (v. 9.1; SAS Institute, Кэри, Северная Каролина, США) и программного обеспечения GraphPad Prism (v. 5.01; GraphPad, Сан-Диего, Калифорния, США).

  РЕЗУЛЬТАТЫ

  NaCl увеличивает дифференцировку мышиных Th27

  Для индукции дифференцировки Th27 CD4 ⁺ Т-клетки, выделенные из мышиных спленоцитов, стимулировали анти-CD3 и анти-CD28 антителами, IL-6 и TGF-β и ингибировали с антителами против IL-4 и против IFNγ в течение 3 дней ().Мышиные Т-клетки CD4 ⁺ культивировали в условиях поляризации Th27 в присутствии различных концентраций NaCl. NaCl до концентрации 40 мМ дозозависимо увеличивал долю клеток CD4 ⁺ RORγt ⁺ (). Однако мы наблюдали клеточный апоптоз и резкое снижение числа клеток CD4 ⁺ RORγt ⁺ при концентрации NaCl 80 мМ.

  NaCl индуцирует дифференцировку Th27 in vitro . (A) Схематическая диаграмма для оценки влияния соли на дифференцировку Th27.Наивные Т-клетки CD4 ⁺ , выделенные из селезенки мышей DBA/1J, культивировали в Th27-поляризующих условиях в отсутствие или в присутствии NaCl в различных концентрациях (10, 20, 40 и 80 мМ) в течение 3 дней. (B) Репрезентативные графики проточной цитометрии дифференцированных клеток Th27 при различных концентрациях NaCl. Отображаемые числа представляют собой процент клеток, меченных CD4 ⁺ RORγt ⁺ . Увеличение кратности рассчитывали как процент клеток CD4 ⁺ RORγt ⁺ Th27 по отношению к проценту в условиях дефицита NaCl.Данные являются репрезентативными для трех независимых экспериментов и выражены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего.

  Диета с высоким содержанием соли усугубляет воспалительный артрит у мышей

  Диета с высоким содержанием соли состояла из корма, содержащего 4% NaCl, и воды, содержащей 1% NaCl. Обогащенную NaCl пищу давали CIA-мышам с момента первой иммунизации CII, а контроль NaCl продолжали в течение всего экспериментального периода до 58-го дня (10). Диета с высоким содержанием соли усугубляет клинические и гистологические признаки воспалительного артрита у мышей CIA.Показатели артрита были постоянно выше у мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли, чем у мышей CIA, получавших обычную диету. Опухание суставов задних лап было более выраженным у CIA-мышей с высоким содержанием соли, чем у контрольных CIA-мышей (10). Гистологическая оценка выявила массивную инфильтрацию воспалительных клеток, разрушение хряща и эрозию кости у мышей CIA, получавших большое количество соли. Оценка суставного хряща с помощью окрашивания сафранином-О и толуидиновым синим показала более заметное истончение и эрозию хряща у мышей CIA, получавших большое количество соли (10).Гистологическая оценка для количественной оценки синовиального воспаления и разрушения суставов была значительно выше у мышей CIA, получавших большое количество соли, по сравнению с контрольными мышами CIA (10).

  Диета с высоким содержанием соли усугубляет воспалительный артрит у мышей CIA. (A) График приема соли мышами CIA. Прием солесодержащей воды и корма начинали за 1 неделю до и во время иммунизации CII соответственно. (B) Средние баллы артрита у мышей дикого типа (WT), мышей CIA (CIA) и мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли (CIA + NaCl).Артрит каждой лапы оценивали по шкале от 0 (отсутствие отека) до 4 (эритема и сильный отек, охватывающий лодыжку и стопу). Оценка артрита представляет собой сумму оценок для четырех лап. Данные представляют собой среднюю оценку артрита ± стандартная ошибка среднего. ^* р <0,05. (C) Репрезентативные фотографии задних лап у контрольных мышей и мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли. Задние лапы WT, CIA и CIA+NaCl показали различную степень опухания на 58-й день после первичной иммунизации CII. (D) Гистологический анализ суставов предплюсны у контрольных мышей и мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли. Срезы тканей, полученные через 58 дней, окрашивали гематоксилином и эозином (H&E), сафранином О и толуидиновым синим. Увеличение указано в правом нижнем углу. (E) Средняя гистологическая оценка суставов предплюсны в каждой группе. Воспаление и разрушение суставов оценивались по шкале от 0 до 3 тремя независимыми экспертами. Данные представляют собой среднюю гистологическую оценку ± стандартная ошибка среднего. ^‡ р <0,001.

  Среда, богатая NaCl, запускает поляризацию Th27 у мышей

  Спленоциты экстрагировали как из CIA-мышей с высоким содержанием соли, так и из контрольных CIA-мышей. Анализ спленоцитов Ex vivo показал более высокую долю клеток Th27, экспрессирующих CD4 и RORγt, у мышей CIA, получавших большое количество соли, по сравнению с контрольными мышами CIA (кратное изменение 1,15 против 1,0, p <0,05) (). Чтобы оценить праймирующий эффект диеты с высоким содержанием соли на дифференцировку Th27, Т-клетки CD4 ⁺ , выделенные от CIA-мышей в каждой группе, культивировали в условиях поляризации Th27. CD4 ⁺ Т-клетки от мышей CIA с высоким содержанием соли с большей вероятностью экспрессировали IL-17A, чем клетки от контрольных мышей CIA (кратное изменение 1.8 против 1,0, р <0,05) ().

  Обогащение NaCl активирует поляризацию Th27 у мышей с CIA. (A) Проточный цитометрический анализ наивных CD4 ⁺ Т-клеток в селезенке, выделенных от контрольных мышей CIA (CIA) и мышей CIA с высоким содержанием соли (CIA + NaCl). Представлены репрезентативные графики популяции Th27 среди наивных CD4 ⁺ Т-клеток в обеих группах, и кратность увеличения была рассчитана как процент CD4 ⁺ RORγt ⁺ клеток Th27 по отношению к проценту у контрольных мышей CIA.(B) Проточный цитометрический анализ наивных CD4 ⁺ Т-клеток, выделенных от мышей CIA и CIA+NaCl, культивируемых в условиях поляризации Th27. Спленоциты выделяли у мышей CIA, получавших нормальную диету или диету с высоким содержанием соли, для оценки праймирующего эффекта NaCl на дифференцировку Th27. Очищенные наивные Т-клетки CD4 ⁺ культивировали в условиях дифференцировки Th27 в течение 3 дней. Были представлены репрезентативные графики дифференцированных CD4 ⁺ IL-17A ⁺ клеток Th27 из наивных CD4 ⁺ Т-клеток, выделенных из обеих групп, и кратность увеличения была рассчитана как процент CD4 ⁺ IL-17A ⁺ Клетки Th27 относительно процентного содержания в контрольной группе CIA.Данные являются репрезентативными для трех независимых экспериментов и выражены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего. ^* р <0,05.

  Диета с высоким содержанием соли увеличивает количество клеток, продуцирующих IL-17, в синовиальной и кишечной ткани мышей CIA диета с высоким содержанием соли на клетках Th27. Иммунофлуоресцентное окрашивание с помощью IL-17A показало большое количество клеток Th27 в предплюсневых суставах мышей CIA.Клетки, продуцирующие IL-17, чаще выявлялись у мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли, чем у контрольных мышей CIA (12).

  Мы исследовали наличие клеток IL-17 ⁺ в слизистой и подслизистой оболочках кишечника с помощью иммуногистохимического и иммунофлуоресцентного окрашивания, потому что нас также интересовало, будет ли диетический NaCl непосредственно влиять на иммунные клетки в ткани кишечника. Клетки IL-17 ⁺ отсутствовали в кишечнике мышей дикого типа, тогда как CIA-мыши, получавшие нормальную диету или диету с высоким содержанием соли, экспрессировали IL-17, главным образом, в тонком кишечнике (4).Клетки, продуцирующие IL-17, были более многочисленны в подслизистой оболочке кишечника мышей CIA с высоким содержанием соли по сравнению с контрольными мышами CIA. Хотя инфильтрация клеток IL-17 ⁺ в толстую кишку CIA-мышей не была заметной, клеточные агрегаты, окрашенные антителами против IL-17, были обнаружены в подслизистой оболочке толстой кишки CIA-мышей, получавших большое количество соли (11). Ручной подсчет клеток IL-17 ⁺ в синовиальной оболочке и желудочно-кишечном тракте показал значительно более высокое количество клеток IL-17 ⁺ у мышей CIA с высоким содержанием соли, чем у контрольных мышей CIA ().

  Потребление соли увеличивает экспрессию IL-17 в синовиальной оболочке и кишечнике мышей CIA. (A-C) Экспрессия IL-17A в синовиальной оболочке сустава, тонком и толстом кишечнике у мышей дикого типа и мышей CIA, получавших нормальную диету (CIA) или диету с высоким содержанием соли (CIA + NaCl). Иммуногистохимическое окрашивание антителами против IL-17A проводили в срезах тканей сустава (А), тонкой кишки (В) и толстой кишки (С), полученных от экспериментальных животных на 58-й день. Показаны репрезентативные изображения в каждой группе, а площадь с клеточным отложением увеличена.Увеличение представлено в правом нижнем углу, а линейки масштаба указывают 100 мкм. (D) Количественное определение клеток IL-17 ⁺ в суставе и тонкой кишке и пятен IL-17 ⁺ в толстой кишке, наблюдаемых в поле низкого увеличения (LPF) (×100 или ×200, как показано на графиках). ). Количество клеток или пятен IL-17 ⁺ определяли три независимых эксперта. Данные выражены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего. ^* р <0,05.

  Обогащенная NaCl среда в синовиальной жидкости пациентов с РА связана с поляризацией Th27

  В соответствии с результатами экспериментов на животных человеческие Т-клетки, выделенные от пациентов с РА или ОА, показали усиленную дифференцировку Th27 при высоких концентрациях NaCl ().NaCl повышал экспрессию RORγt и IL-17 и оказывал наибольший эффект при концентрации 40 мМ. При концентрации NaCl 60 мМ Т-клетки проявляли апоптоз, а уровень экспрессии RORγt и IL-17 снижался. Чтобы подтвердить влияние NaCl на Th27-дифференциацию человеческих Т-клеток, мы набрали дополнительных пациентов с РА (n=3) и ОА (n=2) и собрали CD4 ⁺ Т-клетки из периферической крови этих пациентов. CD4 ⁺ Т-клетки отдельных пациентов культивировали в условиях поляризации Th27 в отсутствие или в присутствии 40 мМ NaCl.Проточная цитометрия показала, что экспрессия RORγt и IL-17 последовательно увеличивалась после обработки NaCl (1). Т-клеточный ответ CD4 ⁺ в высоких концентрациях NaCl показал сходные закономерности у пациентов с РА и ОА: 1,5-5,0-кратное увеличение дифференцировки Th27.

  Синовиальная жидкость больных РА содержала более высокие уровни натрия и ИЛ-17 по сравнению с таковыми у больных ОА. (A) Изменения дифференцировки Th27 из Т-клеток CD4 ⁺ человека после обработки различными дозами NaCl.Наивные Т-клетки CD4 ⁺ из периферической крови культивировали в Th27-поляризующих условиях с NaCl или без него в различных концентрациях (10, 20, 40 и 60 мМ) в течение 3 дней. Клетки RORγt ⁺ IL-17A ⁺ Th27 выявляли с помощью проточной цитометрии. Различия в кратности при разных концентрациях были выражены по отношению к состоянию дефицита NaCl. (B) Влияние NaCl на дифференцировку Th27 в клетках человека, полученных от пациентов с РА и ОА. Репрезентативные графики проточной цитометрии для дифференцировки Th27 при 0 мМ и 40 мМ NaCl показаны у пациентов с РА (n = 3) и ОА (n = 2).Увеличение кратности в дифференцированных клетках Th27 было выражено по сравнению с состоянием дефицита NaCl. На графике представлены данные отдельных пациентов. Данные представляют собой среднее значение трех независимых экспериментов ± стандартная ошибка среднего. ^* р <0,05. (C) Характеристики синовиальной жидкости, полученной у пациентов с РА и ОА. Количество лейкоцитов и концентрацию натрия в синовиальной жидкости измеряли обычными лабораторными методами. Уровень ИЛ-17 в синовиальной жидкости определяли с помощью ИФА.Горизонтальные столбцы для анализа синовиальной жидкости показывают медиану всех значений в группе. ^† р <0,01, ^‡ р <0,001. РА, ревматоидный артрит; ОА, остеоартроз; WBC, лейкоциты.

  Поскольку РА характеризуется воспалительным синовитом, количество лейкоцитов в синовиальной жидкости у пациентов с РА было значительно выше, чем у пациентов с ОА (медианное значение 16000 клеток/мм ³ против 95,5 клеток/мм ³ , р <0.0001) (). Концентрация IL-17 также была значительно выше в синовиальной жидкости при РА, чем в синовиальной жидкости при ОА ( p = 0,008). Интересно, что концентрация Na ⁺ была намного выше в синовиальной жидкости при РА, чем в синовиальной жидкости при ОА (медианное значение 135 мэкв/л против 68 мэкв/л, p <0,0001).

  ОБСУЖДЕНИЕ

  Настоящее исследование показало, что NaCl усугубляет воспалительный артрит у мышей CIA посредством индукции клеток Th27. У мышей, получавших диету с высоким содержанием соли, наблюдалась более высокая доля клеток Th27 в селезенке и суставах по сравнению с контрольными мышами CIA, а CD4 ⁺ Т-клетки от мышей CIA с высоким содержанием соли, вероятно, дифференцировались в клетки Th27.Диета с высоким содержанием соли также увеличивала долю клеток, продуцирующих IL-17, в синовиальной оболочке и кишечнике мышей CIA. Синовиальная жидкость больных РА содержала большее количество натрия и ИЛ-17, что указывает на связь между клетками NaCl и Th27.

  В соответствии с недавним отчетом ⁸ мы обнаружили in vitro эффект NaCl на дифференцировку Th27 в зависимости от дозы. Самая мощная концентрация NaCl для развития Th27 составляла 40 мМ в культуральной среде. Интересно, что несколько предыдущих исследований также показали, что концентрация NaCl 40 мМ оказывала наибольшее влияние на модуляцию иммунных клеток и что экспериментальные клеточные линии теряли свою жизнеспособность при концентрациях выше 40 мМ NaCl. ^{8 ,18 ,19} Хотя допустимая концентрация NaCl в культуральных условиях не ясна, пороговое значение может быть менее 60 мМ NaCl. Существует одно исследование, показывающее влияние диеты с высоким содержанием соли на концентрацию натрия in vivo . Мачник и др. ¹⁸ сообщили, что содержание Na ⁺ в коже у крыс, получавших диету с высоким содержанием соли и диету с низким содержанием соли, составляло около 200 мМ и 150 мМ соответственно. Не было существенной разницы в уровне Na+ в сыворотке между двумя группами.Это свидетельствует о том, что NaCl накапливается в интерстиции без изменения концентрации Na ⁺ в сыворотке крови. После употребления большого количества соли регуляторные механизмы поддерживали внутритканевую концентрацию натрия в пределах 50 мМ-разницы, чтобы поддерживать физиологическое состояние организма.

  Мы также исследовали распределение клеток, продуцирующих IL-17, в желудочно-кишечном тракте, исходя из предположения, что диета, богатая NaCl, будет индуцировать Th27-дифференциацию иммунной системы слизистой оболочки.Подобно экспериментам in vitro , диета с высоким содержанием соли способствовала выработке кишечного IL-17 у мышей CIA. IL-17 в основном секретируется клетками Th27, хотя есть несколько клеточных популяций, которые экспрессируют IL-17 в кишечнике. ²⁰ Таким образом, присутствие IL-17 в кишечном тракте мышей CIA, получавших диету с высоким содержанием соли, может указывать на то, что солевой компонент способствует дифференцировке Th27 в кишечнике.

  Кишечник является крупнейшим органом иммунной системы и отвечает за поддержание гомеостаза между иммунитетом хозяина и различными антигенными стимулами, включая пищу и комменсальные микроорганизмы. Предыдущие исследования показали, что микробиота кишечника связана с дифференцировкой Th27 в тканях кишечника. ^{21 ,22} В данном исследовании мы не изучали изменения кишечной микрофлоры после приема соли. Неясно, вызывает ли непосредственно высокая концентрация NaCl в просвете кишечника поляризацию Th27, или продукты, содержащие соль, изменяют кишечную флору, а затем влияют на дифференцировку Т-клеток. Хотя точный механизм дифференцировки кишечных Th27 после приема соли трудно определить, индукция кишечных Th27-клеток под действием NaCl может быть причиной обострения аутоиммунного артрита.Имеются данные, свидетельствующие о значительной связи между кишечными клетками Th27 и внекишечным аутоиммунитетом. Безмикробные животные с меньшим количеством кишечных клеток Th27 устойчивы к развитию аутоиммунного артрита и экспериментального аутоиммунного энцефаломиелита. ^{23 ,24}

  Интересно, что синовиальная концентрация Na ⁺ была значительно выше у больных РА, чем у больных ОА. Средняя концентрация Na ⁺ в синовиальной жидкости при РА составляла 135 мэкв/л, что аналогично концентрации in vitro NaCl при добавлении 40 мМ NaCl в культуральную среду (104.4 мМ). Максимальная концентрация Na ⁺ в синовиальной жидкости при РА составила 157 мэкв/л. Принимая во внимание результат in vitro , согласно которому Т-клетки проявляли апоптоз при концентрациях выше 60 мМ NaCl (≥164,4 мМ в культуральной среде), синовиальная концентрация Na ⁺ выше 160 мэкв/л может быть трудным условием для пролиферации лимфоцитов. и активация воспаления. Насколько нам известно, это первый отчет, показывающий концентрацию Na ⁺ в синовиальной жидкости при ревматоидном артрите.Для выяснения связи между синовиальной концентрацией Na ⁺ и воспалительными реакциями потребуются дальнейшие исследования.

  В этом исследовании воспалительная реакция Т-клеток CD4 ⁺ на высокие концентрации NaCl существенно не отличалась у пациентов с РА и ОА. Однако синовиальная жидкость с гипернатриемией у пациентов с РА может создавать среду, способствующую поляризации Th27. В дополнение к дифференцировке Th27 гипертонус необходим для пролиферации и созревания лимфоцитов.Физиологически лимфоидная ткань гиперосмолярна по сравнению с сывороткой. ²⁵ Гипертонический солевой раствор способствует пролиферации Т-клеток ²⁶ путем активации сигнального пути в Т-клетках ²⁷ и реверсирования простагландин-Е-опосредованной супрессии Т-клеток. ²⁸ Таким образом, гипернатриемический гипертонус синовиальной жидкости при РА может усиливать дифференцировку Th27 и пролиферацию лимфоцитов, что приводит к обострению воспалительной среды.

  Как и в предыдущих исследованиях, мы обнаружили, что среда, богатая NaCl, усиливает экспрессию RORγt, который является критическим фактором транскрипции для дифференцировки Th27. ¹ Индукция RORγt в условиях высокого содержания соли последовательно представлена ​​ экспериментами in vitro и in vivo . Диета с высоким содержанием соли усугубляла тяжесть экспериментального аутоиммунного энцефаломиелита и экспериментального колита, а экспрессия RORγt была более заметной у мышей, получавших диету с высоким содержанием соли, по сравнению с контрольными мышами. ^{8 ,29} Микроматричный анализ также показал повышенную экспрессию RORC в Т-клетках в условиях высокого содержания солей. ^{8 ,9 ,30} Учитывая потерю индуцированного натрием увеличения сигнатур Th27, включая RORγt, в Т-клетках с дефицитом SGK1, ^{9 ,31} SGK1 может быть связующим звеном между солью и RORγt. Однако трудно сделать вывод, что ухудшение воспалительного артрита при приеме натрия полностью связано с поляризацией Th27. Более ранние исследования показали значительную связь между иммунитетом и гипертонусом. Аутоиммунитет можно регулировать путем ингибирования ангиотензинпревращающего фермента, ³² , который активируется гипертонусом вследствие приема соли. ³³ Этот ингибирующий эффект опосредуется индукцией регуляторных Т-клеток и модулированием ответов Th2 и Th27. ³² Гипертонический солевой раствор также стимулирует врожденный иммунитет in vivo путем усиления экспрессии сигналов Toll-подобных рецепторов. ^{34 ,35} Кроме того, потребление соли связано с увеличением воспалительных цитокинов. В моделях канцерогенеза желудка на животных диета с высоким содержанием соли увеличивает выработку провоспалительных цитокинов, включая ИЛ-1, ИЛ-6 и ФНО-α. ^{36 ,37} У здоровых подростков среднее потребление натрия коррелирует с уровнями TNF-α в сыворотке, независимо от жировой ткани. ³⁸ Следовательно, помимо дифференцировки Th27, обострению артрита могут способствовать различные воспалительные реакции.

  В клинических исследованиях связь между диетой с высоким содержанием соли и аутоиммунными заболеваниями остается неясной. Недавнее исследование предполагает, что диета с высоким содержанием соли может быть связана с повышенной активностью заболевания у пациентов с рассеянным склерозом. ³⁹ У китайских пациентов с системной красной волчанкой чрезмерное потребление соли было связано с неэффективностью лечения, несмотря на интенсивное лечение глюкокортикоидами. ⁴⁰ Для выяснения причинно-следственной связи между потреблением соли и аутоиммунными заболеваниями необходимы дополнительные эпидемиологические исследования и интервенционные исследования, ограничивающие потребление соли.

  В заключение, NaCl может усугубить артрит, стимулируя дифференцировку Th27. Насколько нам известно, это первый отчет, демонстрирующий проартритный эффект соли на животных моделях.Диетический подход с низким содержанием соли для облегчения симптомов и признаков воспалительного артрита еще не изучен. Хотя диета играет вспомогательную роль в первичном лечении, основанном на иммунодепрессантах, модификации диеты могут применяться в качестве подхода к лечению РА, поскольку побочные эффекты отсутствуют, а затраты минимальны.

  Поперечный анализ и анализ случай-контроль в когорте SUN

  Резюме

  Потребление натрия является потенциальным экологическим фактором иммуноопосредованных воспалительных заболеваний. Целью данного исследования является изучение связи потребления натрия с ревматоидным артритом.

  Мы провели поперечное исследование, вложенное в высокообразованную когорту, изучающую пищевые привычки как детерминанты заболевания. Ежедневное потребление натрия в граммах в день оценивалось с помощью утвержденного вопросника частоты приема пищи. Мы выявили распространенные случаи ревматоидного артрита, о которых сообщали сами пациенты. Модели логистической регрессии использовались для оценки отношения шансов для ревматоидного артрита по потреблению натрия с поправкой на вмешивающиеся факторы.Были исследованы тесты линейного тренда и взаимодействия между переменными. Анализы чувствительности включали исследование случай-контроль в соответствии с возрастом и полом, логистическую многомерную модель, скорректированную по остаткам, и анализ, исключающий лиц с распространенным диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

  Эффективный размер выборки составил 18 555 человек (средний возраст 38 лет, 60% женщины), включая 392 пациента с ревматоидным артритом. Среднее суточное потребление натрия (оцененное из пищевых продуктов плюс добавленная соль) составляло 3,47 (P _25–75 : 2.63–4,55) грамма. Общее потребление натрия в четвертом квартиле показало значительную связь с ревматоидным артритом (полностью скорректированное отношение шансов 1,5; 95% ДИ 1,1–2,1, P для тренда = 0,02). Никогда курильщики с высоким потреблением натрия не имели более высокой ассоциации, чем когда-либо курильщики с высоким потреблением натрия ( P для взаимодействия = 0,007). Дозозависимая ассоциация была воспроизведена в исследовании случай-контроль.

  Высокое потребление натрия может быть связано с диагнозом ревматоидного артрита.Это подтверждает предыдущие клинические и экспериментальные исследования.

  ВВЕДЕНИЕ

  Большинство хронических воспалительных заболеваний являются иммуноопосредованными комплексными заболеваниями. В их патогенезе участвуют несколько генетических и экологических факторов. Курение, ожирение и пародонтит являются предполагаемыми факторами риска, связанными с ревматоидным артритом. ^1,2 Выявление поддающихся изменению факторов риска окружающей среды, таких как диета, было бы полезно для предотвращения этого заболевания. Однако влияние диеты на ревматоидный артрит малоизвестно.

  Внеклеточный натрий играет жизненно важную роль в физиологии млекопитающих, включая поддержание объема внеклеточной жидкости, водного баланса и создание мембранного потенциала клеток. Внеклеточная жидкость содержит около 95% общего содержания натрия в организме. Большая часть пищевого натрия потребляется в виде поваренной соли (хлорида натрия). Роль высокого потребления натрия с пищей широко изучалась при сердечно-сосудистых заболеваниях в связи с возникновением гипертонии. ³ Также предполагается роль потребления соли в эндотелиальной регуляции. ⁴ Недавно высокое содержание натрия в рационе было предложено в качестве фактора риска развития аутоиммунных заболеваний за счет поляризации Т-клеток на патогенные клетки Th27 посредством активации киназы, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами 1. ⁵ Взаимодействие между потреблением натрия особый интерес представляет иммуноопосредованный хронический воспалительный артрит. ⁶ Целью нашего исследования было выяснить, связано ли высокое потребление натрия с ревматоидным артритом, и изучить сопутствующие факторы, которые могут влиять на эту связь.

  МЕТОДЫ

  Для достижения цели мы провели поперечное исследование.

  Исследуемая группа

  Когорта SUN («Seguimiento Universidad de Navarra») — это динамичная проспективная когорта, созданная в 1999 г. Департаментом профилактической медицины и общественного здравоохранения Университета Наварры, Испания. ⁷ Основной целью когорты SUN является изучение влияния питания, привычек и физической активности на заболевания. Подробная информация о дизайне исследования, стратегии набора и методах наблюдения была опубликована ранее. ^8,9 Вкратце, после исходной оценки участники каждые 2 года получали по почте или по электронной почте контрольные анкеты, которые содержали вопросы о диете, образе жизни, факторах риска и состояниях здоровья. Набор участников, все с высшим образованием, начался в декабре 1999 года и ведется постоянно. Добровольное заполнение 1-й анкеты начинается после подписания информированного согласия. Этическое одобрение этого исследования было получено в июне 2013 года от Институционального наблюдательного совета Университета Наварры, Памплона, Испания.Для настоящего исследования использовались только данные, соответствующие базовому опроснику. В июне 2013 года в проекте SUN было 21 398 участников с базовым опросником. Участников просят сообщать о различных хронических заболеваниях, включая ревматоидный артрит. Участники с общим потреблением энергии <500 или >3500 ккал в день для женщин или <800 и >4000 ккал в день для мужчин (n = 2027), беременные женщины на исходном уровне (n = 100), участники с одновременным диагнозом псориаза (n = 58). ), а участники без информации о среднем щепотке потребления соли (n = 658) были исключены.Для анализа была доступна выборка из 18 555 участников.

  Потребление натрия

  В ходе обследования собираются демографические данные и обширная информация о питании, привычках, общем состоянии здоровья и характере физической активности. Анкеты (доступны по адресу http://www.unav.es/departamento/preventiva/sun) были утверждены и протестированы. ^9,10 Анкета для самостоятельного заполнения охватывает 136 отдельных полуколичественных пищевых продуктов. Ежедневное потребление натрия рассчитывали по формуле, которая включает количество натрия в продуктах питания и среднее количество щепоток соли.Подсчитано, что щепотка соли содержит 1 г натрия. ^11,12

  Демографический фон, сопутствующие заболевания и вмешивающиеся факторы

  Исходный вопросник включает информацию об истории болезни участников (в том числе о направленном участнику диагнозе ревматоидного артрита, поставленном врачом), привычках, связанных со здоровьем, образе жизни, и социально-демографические переменные, ⁷ , а также антропометрические данные (вес, рост). Физическая активность была установлена ​​с помощью базового опросника из 17 пунктов.Воспроизводимость и достоверность антропометрических данных ¹³ и физической активности ¹⁴ оценивались в подвыборках когорты. В качестве переменных также были извлечены распространенная гипертония, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.

  Статистический анализ

  Исходные характеристики участников были описаны с использованием сводной статистики. Различия между самооценкой ревматоидного артрита и когортой оценивались с использованием параметрических и непараметрических тестов в соответствии с распределением переменных и размером выборки.Связь потребления натрия и ревматоидного артрита была исследована с помощью логистической регрессии для оценки отношения шансов с 95% доверительными интервалами (ДИ). Были построены пошаговые вперед многомерные модели, включающие переменные, которые достигли P -значения 0,10 в двумерной модели, а также возраст, пол, общее потребление энергии, распространенный рак, распространенные сердечно-сосудистые заболевания, распространенный диабет, перекусы и курение в качестве искажающих факторов; мы исследовали наилучшую конструкцию модели, проверив смену моделей. Линейный тест отношения шансов был включен в многофакторный анализ для изучения дозозависимой связи. Дополнительный многофакторный анализ был проведен для корректировки потребления натрия по отношению к общему потреблению энергии с использованием метода остатков. Взаимодействия между релевантными переменными исследовались путем введения условий взаимодействия и проверки отношения правдоподобия. Был проведен анализ чувствительности, за исключением участников с распространенным диабетом или распространенным сердечно-сосудистым заболеванием.Аналогичным образом, подисследование случай-контроль было включено в когорту SUN. В этом подисследовании в качестве случаев были выбраны лица с ревматоидным артритом, сообщавшие о себе, и случайная подвыборка 1:4 из оставшихся участников SUN, частота которых соответствовала возрастным категориям и полу для случаев. Уровень значимости был установлен на уровне P  = 0,05. Анализы проводились с помощью Stata/IC 11.1 для Windows (StataCorp LP, TX).

  РЕЗУЛЬТАТЫ

  Характеристики участников

  По состоянию на июнь 2013 года когорта SUN включала 21 398 участников.После исключения участников из-за критериев исключения эффективный размер выборки для анализа составил 18 555 человек (средний возраст 38 лет, 60% женщин). Медиана общего суточного потребления натрия составила 3,47 (P _25–75 : 2,63–4,55) г. В общей сложности 392 участника сообщили о диагнозе ревматоидный артрит. В таблице показаны демографические характеристики, привычки и диета участников в соответствии с квартилями общего суточного потребления натрия. Люди с самоотчетом о ревматоидном артрите отличались от других по возрасту, полу, распространенным заболеваниям (диабет, гипертония, другие сердечно-сосудистые заболевания и рак), весу, индексу массы тела, диетическим привычкам, воздействию курения и потреблению алкоголя.Таблица 1 индекс массы тела, курение и ежедневное употребление алкоголя при диагнозе ревматоидный артрит (данные не представлены).

  В логистической модели (Таблица ) вероятность ревматоидного артрита, о котором сообщали сами пациенты, увеличивалась с увеличением ежедневного потребления натрия с поправкой на пол и возраст.Лица в четвертом квартиле общего потребления натрия показали статистически значимую связь с диагнозом ревматоидного артрита (отношение шансов 1,4; 95% ДИ 1,1-1,9, P  = 0,02).

  ТАБЛИЦА 2

  Потребление натрия и модель логистической регрессии рак, индекс массы тела, соблюдение специальной диеты, перекусы между приемами пищи и курение), значимая связь сохранялась (скорректированное отношение шансов 1.5; 95% ДИ 1,1–2,1, P  = 0,03). Тест линейной тенденции, включенный в многофакторный анализ, выявил значительную связь потребления натрия с диагнозом ревматоидного артрита в зависимости от дозы ( P  = 0,02). Когда потребление натрия было скорректировано по общему потреблению энергии с помощью метода остатков, связь была воспроизведена (скорректированное отношение шансов 1,4; 95% ДИ 1,1–1,9, P для тренда = 0,006).

  Взаимодействие с потреблением натрия

  Были изучены взаимодействия общего суточного потребления натрия с индексом массы тела, гипертонией, распространенным сердечно-сосудистым заболеванием, распространенным диабетом и воздействием курения (никогда не курившие по сравнению с когда-либо курившими).Тест отношения правдоподобия показал значительную взаимосвязь между потреблением натрия и воздействием курения ( P  = 0,007). Результаты многомерной логистической регрессии, стратифицированной по воздействию курения, показали статистически значимое отношение шансов в третьем и четвертом квартилях по сравнению с первым квартилем суточного потребления натрия среди никогда не куривших (таблица). На рисунке показана частота ревматоидного артрита в 8 различных слоях когорты SUN, которая определяется квартилями общего суточного потребления натрия и воздействием курения.Другие изученные условия взаимодействия не оказали существенного влияния.

  ТАБЛИЦА 3

  Модель логистической регрессии, стратифицированная по воздействию курения

  Анализ чувствительности

  Был проведен анализ чувствительности, за исключением лиц с распространенным диабетом или распространенным сердечно-сосудистым заболеванием. При многомерном анализе связь общего суточного потребления натрия в четвертом квартиле с ревматоидным артритом оставалась значимой (скорректированное отношение шансов 1,6; 95% ДИ 1.1–2,3, P для тренда = 0,013).

  Было проведено исследование частоты случай-контроль, сопоставленное по возрастным категориям и полу. В этом подисследовании приняли участие 1960 человек; 392 случая ревматоидного артрита, о которых сообщили сами, и 1568 контрольных пациентов. Логистическая многомерная модель с поправкой на вмешивающиеся факторы показала статистически значимую связь между диагнозом ревматоидного артрита и четвертым квартилем по сравнению с первым квартилем общего суточного потребления натрия (скорректированное отношение шансов, 1.6; 95% ДИ 1,1–2,3, P для тренда = 0,02). Точно так же, когда общее потребление натрия было скорректировано по общему потреблению энергии с помощью метода остатков, связь с ревматоидным артритом четвертого квартиля по сравнению с первым квартилем общего суточного потребления натрия оставалась значимой (скорректированное отношение шансов, 1,5; 95% ДИ 1,1– 2. 1, P для тренда = 0,002).

  ОБСУЖДЕНИЕ

  Это исследование показывает дозозависимую связь между ежедневным потреблением натрия и диагнозом ревматоидного артрита.Исследование также показывает, что связь между потреблением натрия и ревматоидным артритом более очевидна у некурящих, чем у курильщиков; как и в этих последних, риск ревматоидного артрита уже высок.

  Ревматоидный артрит представляет собой сложное заболевание, возникающее в результате взаимодействия многих генетических факторов и факторов окружающей среды. По оценкам, половина риска развития РА определяется генами. ¹⁵ Факторы окружающей среды, такие как текущее курение, пародонтит и ожирение, также связаны с риском заболевания. ^16,17 Кроме того, наше исследование связывает высокое потребление натрия с ревматоидным артритом. Увеличение концентрации соли in vitro индуцирует экспрессию киназы 1, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами. Эта киназа играет важную роль в клеточном ответе на стресс. Чрезмерная активность экспрессии киназы 1, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами, участвует в патофизиологии гипертонии, ожирения, тромбоза, сердечной аритмии, пептической язвы, аллергии и роста опухоли, а генных варианта киназы 1, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами, связаны с повышенным индекс массы. ^18,19 In vitro и в моделях на животных высокие концентрации солей также способствуют экспрессии интерлейкина-23R и усиливают дифференцировку Т-хелперов, продуцирующих интерлейкин-17. ^5,20 Вспомогательные Т-клетки, продуцирующие интерлейкин-17, являются доминирующим типом клеток при артрите и играют решающую роль в развитии хронического деструктивного артрита. ^21,22 Вся эта информация свидетельствует о том, что киназа 1, регулируемая сывороткой/глюкокортикоидами, может быть общим путем в патогенезе ревматоидного артрита и ожирения.Кроме того, некоторые полиморфизмы сывороточной/глюкокортикоид-регулируемой киназы1 связаны с диабетом 2 типа. ²³ Это наблюдение также подтверждает связь ревматоидного артрита с потреблением натрия и другими сопутствующими заболеваниями, такими как гипертония. Можно предположить, что пациенты с некоторыми вариантами киназы 1, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами, будут страдать как от ожирения, так и от ревматоидного артрита, а высокое потребление натрия будет дополнительно повышать экспрессию киназы 1, регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами, и тем самым объяснить связь с высокой потребление натрия, при ожирении и ревматоидном артрите.Это необходимо продемонстрировать в исследованиях, посвященных взаимодействию между вариантами сывороточной глюкокортикоидкиназы 1 и потреблением натрия у пациентов с ревматоидным артритом.

  Связь между потреблением соли и воспалением может иметь и другие объяснения. Потребление соли изменяет функцию эндотелия, увеличивая выработку трансформирующего фактора роста-β и модулирующего фактора роста эндотелия сосудов С. ^4,24 Интересно, что была описана связь высокочувствительного С-реактивного белка и потребления соли у пациентов с сердечной недостаточностью. ²⁵ Наконец, высокое потребление соли было связано с воспалением на животных моделях во время беременности. ²⁶

  В нашем исследовании потребление натрия взаимодействует с курением. Хотя эта связь остается неясной, у мышей была описана никотин-индуцированная регуляция экспрессии киназы 1 , регулируемой сывороткой/глюкокортикоидами. ²⁷ Примечательно, что не наблюдается аддитивного эффекта натрия и курения, что свидетельствует об отсутствии дозозависимой регуляции экспрессии.Напротив, у никогда не куривших наблюдается четкая связь между потреблением натрия и ревматоидным артритом (таблица и рисунок). В недавней статье сообщается о взаимодействии между потреблением натрия и развитием ревматоидного артрита. ⁶ В отличие от нашей настоящей работы, эта ассоциация была обнаружена только у курильщиков. Сундстрём и др. показали связь между курением в 6 слоях на основе статуса курильщика и тертиля потребления соли. Тем не менее, сообщаемые частоты не сильно отличаются от наших результатов. Возможно, различия объясняются другой методологией оценки взаимодействия. По сути, оба исследования приходят к одинаковым выводам, хотя в нашей работе курение является гораздо более сильным фактором, определяющим РА, чем потребление соли.

  Частота ревматоидного артрита в стратах определяется по квартилям общего суточного потребления натрия и воздействия курения.

  Размер этой когорты, основанной на обследовании здоровья, является одной из сильных сторон исследования. Когорта SUN не является репрезентативной для населения в целом, поскольку все участники имеют высшее образование.Около 10% участников имеют докторскую степень и более 90% высшее образование. Это может быть воспринято как ограничение, но вместо этого обеспечивает высокую надежность самоотчетных данных. Кроме того, нет никаких оснований подозревать, что уровень образования влияет на распространенность артрита. Дополнительным преимуществом являются обширные подробные данные о питании, предоставленные утвержденным вопросником, использованным в когорте. Есть также некоторые ограничения. Это перекрестное исследование, достаточное для того, чтобы показать связь между потреблением натрия и распространенностью ревматоидного артрита.Хотя недостаточно продемонстрировать причинно-следственную связь, наблюдаемая зависимость от дозы подтверждает эту интерпретацию. Другим ограничением является то, что потребление натрия рассчитывалось косвенно по формуле, но эта оценка могла бы аналогичным образом повлиять на оценку потребления натрия пациентами с ревматоидным артритом и другими. Также определение случая было основано на самооценке диагноза ревматоидного артрита. Самооценка ревматоидного артрита относится к диагнозу, поставленному пациенту его/ее врачом.Это не означает, что пациенты поставили диагноз своего состояния. Тем не менее вероятность того, что участники опроса включили в рубрику ревматоидный артрит другие хронические артриты, существует. Однако это маловероятно из-за уровня образования участников, поддерживающего высокий уровень диагностической надежности, о которой они сообщают сами. Тем не менее, лица с одновременным диагнозом псориаза были исключены. Удивительно, что только 46% женщин страдают ревматоидным артритом из-за характеристик когорты, и это может ограничить возможность обобщения результатов.Тем не менее, мы исследовали не частоты, а ассоциации, и они обычно сохраняются независимо от обстановки.

  Дополнительным подтверждением является значительно большая доля пациентов с гипертонией в группе ревматоидного артрита. Небольшое повышение концентрации внеклеточной соли повышает экспрессию глюкокортикоидов киназы 1 в сыворотке, а ее чрезмерная активность вызывает задержку натрия в почках и повышение артериального давления. ^20,28 Кроме того, некоторые полиморфизмы экспрессии глюкокортикоидов киназы 1 в сыворотке связаны с повышенным кровяным давлением. ²⁹ Вся эта информация указывает на роль экспрессии сывороточной глюкокортикоиды киназы 1 в гипертензии, связанной с солью. Экспрессия этой киназы может быть общей связью между воспалением и гипертонией.

  Таким образом, высокий уровень потребления натрия в окружающей среде связан с диагнозом ревматоидного артрита. Взаимодействие между потреблением натрия и курением также способствует этой связи. Дозозависимая ассоциация предполагает наличие причинно-следственной связи. Как высокое потребление натрия, так и курение можно предотвратить, и коррекция этих факторов может повлиять на частоту ревматоидного артрита.Продольные проспективные исследования раскроют значимость потребления натрия в патогенезе этого хронического воспалительного артрита.

  Чувствуете ли вы последствия слишком большого количества соли?

  Сэнди Шредер

  Пара отличных обедов, приятный ужин в ресторане и любимые соленые орешки могут вызвать у вас чувство дискомфорта. Вот некоторые симптомы, по которым можно проверить наличие солевой перегрузки.

  Сильная жажда – Когда вы тянетесь за еще одним стаканом воды, ваш рот кажется покрытым песком. Когда организм потребляет слишком много соли, он требует восстановления баланса с помощью воды. Если вы обнаружите, что глотаете воду, уменьшите количество соли.

  Облака разума более — Слишком много соли может обезвоживать систему, лишая вас бдительности. И настроение, и ясность ума могут упасть, когда уровень воды упадет.

  Обувь и кольца в обтяжку – Когда организм получает перегрузку соленым картофелем фри или соленой пиццей, высвобождаются гормоны, приказывающие организму накапливать воду.Когда ваши ступни и пальцы опухают, вам необходимо сбалансировать уровни натрия и воды.

  Много туалетов – Слишком много соли может работать так же, как и слишком много воды, чтобы заставить почки работать слишком много, пытаясь избавиться от лишнего натрия.

  Предупреждение о головной боли — Когда повышается уровень натрия, следующей может стать головная боль. Согласно исследованиям, перечисленным в BMJ, у взрослых, употреблявших 3500 мг натрия в день, головные боли были на треть чаще, чем у тех, кто употреблял 1500 мг натрия. Сократите потребление соленых орехов, картофеля фри и чипсов, чтобы избавиться от головной боли.

  Скачки кровяного давления – Избыток соли может повысить кровяное давление, поскольку в организме задерживается больше жидкости, и сердцу приходится сокращаться сильнее.

  Заболевания почек и камни – Слишком много соли может увеличить содержание белка в моче и повысить риск заболевания почек. Это также увеличивает риск образования камней в почках. Если у вас есть камни в почках или боль, посоветуйтесь с врачом, чтобы разработать диету с низким содержанием натрия.

  Что делать

  Если какой-либо из этих симптомов подходит, начните справляться с ним сейчас, сократив потребление соли и убедившись, что вы получаете достаточное количество воды. По мере восстановления баланса тела вы должны увидеть, как симптомы исчезают. Если у вас все еще есть опухшие ноги или пальцы, головные боли или высокое кровяное давление, обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины.

  В целом, диетические рекомендации США предлагают потреблять менее 2300 мг натрия в день. Чтобы контролировать потребление соли, начните проверять содержание натрия на этикетках и следите за его содержанием в хлебе, булочках и печенье, крекерах, чипсах, вяленом мясе, пицце, птице и консервированном супе.Когда вы сократите потребление соли, ваш вкус к соли уменьшится. Используйте другие приправы, такие как орегано, базилик, розмарин или тимьян, и ароматизаторы, такие как лимон и лайм, чтобы заменить недостающую соль.

  Чтобы узнать больше о своем здоровье и благополучии, обратитесь к местному мануальному терапевту в The Joint Chiropractic.

   Ссылка на историю

  .

  No related posts.