Что делать, если тошнит от жизни?
Знаете, как иногда бывает: если понервничаю сильно, то живот начинает болеть и даже подташнивает (и не поймешь, что именно беспокоит – то ли желудок, то ли еще что…). И как будто от верха живота веет холодом. А потом успокоишься, выпьешь горячего чая со сладким – все вроде бы проходит… Что это? И опасно ли?
Александра, Омск
Евгений Саяпин, практический психолог, к. т. н., клиническая больница Центросоюза РФ и компания «Мужской консалтинг», Москва:
– Боль в животе может быть связана с видимыми причинами (пищевое отравление, инфекционные болезни и т.д.) и невидимыми причинами (внутреннее состояние человека, его страхи, тревоги, беспокойства). Например, встреча с «большим» (важным) человеком, разборки с начальством по работе или неприятный разговор с женой также могут вызвать боль в животе.
Энергетическая чистка
Существует такое понятие, как «энергетическая чистка организма», она может появляться, что называется, на ровном месте, без предшествия видимых на то причин. Симптомами такой чистки могут быть слабость или скачки температуры, изменение артериального давления. Организм самостоятельно чистит себя от воздействия ненужных ему энергий. Понос в ряде случаев также может быть проявлением энергетической чистки организма – так идет очищение от вредных веществ (или влияний).
Где болит?
Боль в животе может возникать выше пупка (т.е. от пупка до солнечного сплетения). Это указывает на то, что человек слишком беспокоится о других людях (больше, чем о себе). Он испытывает страх за других людей.
Если боль в животе возникает ниже пупка, то это говорит о том, что человек беспокоится о своей жизни, о том, что происходит с ним в данный момент. Человек боится за себя. У него складывается впечатление, что его могут подчинить, что ему приходится унижаться перед кем-то, чтобы достичь своей цели.
А почему тошнит?
В вопросе читателя стоит слово «тошнота» (тягостное ощущение в подложечной области и глотке). Тошнота возникает, когда человек чувствует угрозу со стороны другого человека или события. Происходящее вызывает у него отвращение, так как это все путает его планы. Отвращение может вызывать как человек, так и какой-либо предмет.
Что делать
Боль в верхней части живота:
примите для себя, что вы живете на земле не для того, чтобы заботиться только о людях, которых вы любите и которым желаете счастья;
вы можете проявлять заботу и сочувствие к ним, но не теряйте при этом свое здоровье;
если близкие люди не просят вас о помощи, то и не лезьте к ним, позвольте им жить своей жизнью.
Боль в нижней части живота:
перестаньте думать, что беспокойство и тревога могут хоть как-то помочь вам избавиться от ситуаций, которые вызывают у вас страх;
постарайтесь успокоиться, и тогда у вас появится больше шансов найти верный для себя выход и решение;
беспокойство мешает вам сосредоточиться, поэтому свои решения вы зачастую принимаете под влиянием внутреннего страха, а не на основе своих истинных потребностей, поэтому необходимо «включать» свои мозги и внутренние резервы.
Если вас тошнит:
проанализируйте, почему и к чему у вас отвращение и страх;
подумайте, почему вы драматизируете сложившуюся ситуацию и не видите происходящее вокруг вас объективно для нормального суждения и разумного разрешения ситуации.
История болезни
Степан (30 лет), диагноз: боли в нижней части живота, без видимых причин и не связанных с какой-либо болезнью.
Родился в большой семье (по матери) и воспитывался среди женщин. Отца не знает, так как мать ездила отдыхать на юг, специально «за ребенком». Мама родила мальчика (именно мальчик был дан ей, чтобы она смогла снова, шаг за шагом пройти этапы выстраивания отношений с мужским началом, так как у нее были большие проблемы в общении с мужчинами).
Юноша после окончания школы не пошел в армию (родственники купили ему «белый билет»). Учиться также не пошел, так как считает, что вся учеба никому не нужна, а надо иметь мозги и удачу, чтобы достичь многого в жизни.
Трудится по рабочей специальности. Природа наделила Степана средней внешностью, но он живет в мире иллюзий: искренне считает, что нравится женщинам и покоряет длительными половыми актами (больше 2 часов). Но женщины покидают Степана, едва познакомившись с мамой. Мать для Степана – идейный вдохновитель и путеводная звезда. Сейчас он живет гражданским браком и страшно боится, что его партнерша «залетит» (он категорически не желает иметь детей).
Боится он также, что все его девушки, не испытывая к нему искренних чувств, будут претендовать на их с мамой недвижимость («двушку» в Москве, где живут также и тетя с бабушкой).
На встрече со мной Степан отказался анализировать причину своей болезни и принимать рекомендации о том, что в 30 лет ему пора становится взрослым и самостоятельным мужчиной.
Мужчина, который постоянно жил и продолжает жить советами своей мамы, в категоричной форме выразил свое презрение к психосоматике болезни. А когда его мама узнала, что сын общался с психологом, она примчалась в клинику и устроила скандал: на каком это основании ее сына признали психически ненормальным и порекомендовали общение с психологом (она не знает, в чем отличие между психологом и психиатром – мы писали об этом в №15 за 2012 г. ).
После этого она сразу же забрала своего великовозрастного сына из клиники, не дав ему пройти весь курс медикаментозного лечения.
ВАЖНО:
Слово «живот» не зря происходит от слова «жить». Если человек не принимает какую-либо жизненную ситуацию – не может «переварить», это «бьет» по животу.
Наша справка
Раздел психологии, который изучает взаимосвязь внутреннего состояния человека с его физическим состоянием, называется психосоматикой.
Совет
Как перестать беспокоиться
Действенный способ успокоения – тибетская дыхательная гимнастика. Стоя, делаем медленно вдох (считая до семи), задерживаем дыхание (считая до семи) и медленно выдыхаем (считая до семи). Повторяем 2–3 раза.
Почему от некоторых хороших людей тошнит? | by Marina Dovger
На занятиях в лаборатории драматургии Gogol School наш мастер Валерий Печейкин какой-то хитрой уловкой заставил нас разоткровенничаться о людях, которые бесят. И теперь я не знаю, как мне с этим жить. Оказывается, меня раздражают… хорошие люди.
В драматургии положительные персонажи неинтересны. В тренде сложные, неоднозначные герои. И здесь через запятую я могу перечислить примеры из высокой классики — Шекспировского Гамлета или Макбета, и из современных культовых сериалов — роли Мэттью Макконахи в «Настоящем детективе», Кевина Спейси и Робин Райт в «Карточном домике», Брайана Крэнстона в «Во всех тяжких», Джона Хэмма в «Безумцах»…
А что в реальности? Для чистоты эксперимента я на время сняла свою розовую оптику – чтобы отыскать на этих безупречно лучезарных солнцах какие-либо пятна. Итак, мой топ-10 типов “хороших” людей, которые по законам драматургии не так просты, белы и пушисты, какими кажутся на первый взгляд.
Лицемеры
С этой «невинной овцой» вы в одной лодке, только пока это безопасно. Стоит делу запахнуть жареным — он сразу включает режим «я тут ни при чем». Перед начальником он строит из себя выпускника института благородных девиц. Этому божьему одуванчику не комильфо признаться в том, что может бросить на него тень — и он приукрашивает реальность, чтобы выглядеть белым и пушистым. Внутри у таких людей твердолобая уверенность — виноваты все, кроме их самих.
В фильме «Резня» Романа Поланского четверо взрослых играют в цивилизованных людей, способных мирно-полюбовно решить любой конфликт. Однако за милыми улыбками скрываются другие эмоции — они с трудом сдерживаются, чтобы не вцепиться друг другу в глотки.
Позитивщики
Эти красавчики всегда в хорошем настроении, у них «все классно, все супер». Вот только почему от их приторно-веселого голоса сводит скулы? Возможно, я безнадежно испорчена продуктами современной рекламы, ибо бодрый тон вызывает у меня ассоциации, что сейчас мне будут что-то втюхивать. Набор фраз, которые можно произнести бодрым тоном, как-то маловат для передачи эмоциональных красок жизни. Все эти милые пустячки типа «Хорошего дня», «Береги себя», «Держись, я с тобой!» — приятны в качестве приправы, но не основного блюда.
Американская традиция улыбаться отлично работает в сфере услуг, но в личном общении не дает отношениям сдвинуться с мертвой точки нейтрального дружелюбия. С одной стороны, мы подозреваем такого человека в том, что он скрывает свои подлинные чувства, неискренен с нами. Ну, а с другой стороны, мистер позитив оберегает себя от негатива, а значит, ничем «наболевшим» с ним нельзя поделиться. По мне, это форма не душевного здоровья, а, скорее, эскапизм в самой розовой форме.
Нарциссы
Эти экземпляры из кожи вон лезут, чтобы произвести приятное впечатление и понравиться — причем непременно всем. Они стремятся всех подряд зафрендить, приобрести новых поклонников, фолловеров в свой Инстаграм или новые лайки в FB. И все это на фоне невротичной озабоченности, кто и что о них думает. Они словно живут при постоянно включенных камерах.
В одном эпизоде «Отчаянных домохозяек» одна из 4 главных героинь Сьюзан облажалась во время знакомства с новыми соседями-геями и изо всех сил старалась сгладить первое впечатление, однако все ее попытки лишь усугубляли ситуацию. Дошло до того, что она украла их любимую собаку и предложила безутешным хозяевам помощь в поисках. Приведя на поводке их верного друга, она надеясь расположить геев к себе. Однако план не сработал: муж раньше времени открыл гараж, из него выбежал пес, перепачканный желтой краской — так что, вычислить, откуда ведут следы, не составило труда.
Послушайте, любовь не надо заслуживать: она либо возникает, либо нет.
Любят за что-то — это иллюзия, рационализация. Скажем, попробуйте разобрать любимого человека на какие-то качества, за которые вы его любите. Так вот, существует тысячи людей с теми же качествами — почему же они не вызывают у вас тех же чувств?
Люди имеют право вас не оценить — и от этого менее ценным вы не станете!
Недолюбленные невротики
В отличие от предыдущего типа, неуверенный в себе невротик не действует, а сложив лапки, ждет у моря погоды. Вот кто-то придет, заметит и оценит их по достоинству. Это такое инфантильно-иждивенческое ожидание любви со стороны других, мол, «полюбите меня, я хороший». Такие люди верят, что любовь и на печи найдет, а до той поры — нечего метать бисер перед свиньями.
Любое недопонимание в общении излишне драматизируется и глобально обобщается. Сразу возникает обида на мир: «Я классный, а меня НИКТО не ценит». Люди этого типа мучаются ощущениями, что их везде обделили, не заметили их уникальные добродетели. Они бесконечно давят на жалость, предъявляют права и при случае обязательно напомнят — сколько всего для тебя сделали, чем пожертвовали и каких возможностей ради/из-за тебя лишились.
Снобы
Эти небожители смотрят на нас, простых смертных, свысока. Общаясь с нами, делясь своей высшей мудростью, они делают нам одолжение. Их амбициозная цель — показать, что ты живешь неправильно и научить тебя как надо жить. Разумеется, мы все себя скорее запишем в творческое меньшинство, нежели в серую массу, но считать, что наша нравственность «нравственнее», чем у «быдла»?!? Какое недальновидное большинство, наивно заглатающее наживку мира потребления и разврата. Ты один такой, достигший высшей степени просветления, способен видеть то, что недоступно другим. И есть только одна правда — твоя.
Так вот, всякий раз, когда вам начнет казаться, что вы единственный носитель тайного знания, адекватного зрения, — срочно одерните себя, ущипните или, если не помогает, ударьте себя чем-то тяжелым.
Манипуляторы
Фильм «Клетка» по сценарию Юрия Арабова, написанного по повести Достоевского, — парадоксальная история о том, как человек своей кроткостью и мягкостью порабощает другого. Доброта — неочевидное оружие искусного манипулятора, с помощью которого он может унизить, подчинить волю другого, добиться своего. Они знают твои слабые места и бьют по ним предельно точно. Это про них говорят «в тихом омуте черти водятся».
В последние годы появилось много оскорбляющихся, из-за чьих экзальтированных возмущений запрещают спектакли, фильмы и выставки. Это еще одна разновидность манипуляторов-провокаторов — «высокоморальные» существа, прям святые и мученики во плоти, считают других людей недостаточно чистыми и одухотворенными. Ничего не понимая в искусстве, они позволяют себе выносить категоричные суждения — безапелляционно и самоуверенно. Мерзость.
Живущие чужими мозгами
Представители этого класса функционируют в безопасном режиме — в рамках усвоенных стереотипов, четко и последовательно следуя инструкциям. Мне рассказали историю о том, как муж поинтересовался у жены, зачем она срезает корочку у пирога. Она пожала плечами: так делала моя мама. Тогда зять поинтересовался у тещи, она ответила: так делала моя мама. Муж пошел дальше — и задал этот вопрос бабушке супруги, та рассказала, что у них в семье был маленький противень — и приходилось срезать корочку, чтобы пирог на нем поместился. Поколениями женщины механически повторяли действия и даже не задумывались об их смысле.
Действительно, зачем включать свою голову, если кто-то уже сказал, как «правильно»? Куда проще воспользоваться готовым и проверенным — а вдруг все испортишь? Таких людей научили быть хорошими — и вот продукты хорошего воспитания в жизни теряются, боятся и шагу ступить без одобрения со стороны. Они ходят кругами по протоптанным дорожкам, поглощают только разжеванную информацию, да и в общем, живут не своей жизнью, а стараются соответствовать чьим-то ожиданиям, реализовать сценарии, подобранные где-то по пути. Часто такие люди боятся замахнуться на большее из опасения разочаровать, перестать быть хорошим.
«Кораблю безопаснее в гавани, но не для этого он строился»
Уильям Шедд
Моральные релятивисты
Эти прожженные дипломаты и льстецы готовы и рыбку съесть, и на кораблике покататься. Они до последнего будут откладывать момент выбора — на чьей они стороне, играть и за тех, и за других, чтобы при любом раскладе оказаться в команде победителей. Но и с проигравшими они не ссорятся — вдруг те надумают взять реванш. Их парализует страх упущенной выгоды: ведь неизвестно кто и когда тебе пригодится, одним словом, не плюй в колодец.
Эти лихие либералы весьма осторожны, деликатны, стараются всем угодить, в глаза осыпают тебя комплиментами и дифирамбами, на критику горазды исключительно за спиной. Для них лучше соврать, чем разочаровать или обидеть. Они жуткие конфликтофобы, пойдут на все, чтобы не разжигать огонь войны, — даже на компромисс с собственной совестью.
Вот только останутся ли время и силы для самых близких? Хорошим для всех быть нельзя. Надо выбирать. Ведь количество людей, на которые ты расходуешь свои душевные ресурсы, ограничено. Свеча горит столько, сколько в ней есть воска.
Конформисты
Этим бесхребетным занудам похоже нравится выступать в роли жертвы. На них ездят все кому не лень, нагибают, садятся на шею, свешивая ножки, а они безропотно за всех отдуваются, берут на себя чужие задачи. Обычно такой человек не выражает свое несогласие или недовольство. Он подчиняется власти — и слова поперек не скажет. Боится проявить себя, молча глотает обиды, для того, чтобы дать сдачи — нет внутренней смелости и раскрепощенности.
Вежливый, тактичный, хорошо воспитанный, без колебаний пропускает вперед всех — для нашего наивного идеалиста удовольствие поступать “правильно”, “как принято”, “по совести”, смирять гордыню и приносить себя в жертву. Он в лепешку разобьется, лишь бы доказать, что не преследует эгоистичных интересов, никогда не делает ничего для себя, все — для других.
И этим другим, в роли которых необязательно выступают их авторитеты, иногда люди и вовсе случайные, тем не менее им наши мягкотелые товарищи доверяют больше, чем себе.
Они ждут, что кто-то возьмет их за ручку и проведет по жизни.
У такого слабохарактерного персонажа наблюдается повышенная чувствительность к чужому взгляду, неосознаваемое стремление оправдать чьи-то ожидания, ибо своего мнения у него нет. Он хочет, чтобы выбор сделали за него, а он уж как-нибудь адаптирует свои желания под ваши нужды. Более того, часто этот мямля даже не знает, чего хочет. Синица в руке для него априори лучше журавля. Не человек, а чья-то ксерокопия.
«А что подумал Кролик, никто не узнал, потому что он был очень воспитанный»
Алан Александр Милн «Винни-Пух и все-все-все»
Алчущие рая
Благие деяния совершаются этими праведниками из-за страха наказания, воздаяния, чтобы не портить себе карму.
Да, действительно, я верю, что мир так устроен: мы получаем то, что заслуживаем. Вот только есть в этом желании зарезервировать себе тепленькое местечко в раю что-то механическое, ненастоящее, мерзкое. В Евангелии от Матфея содержится большое обещание: «Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят». Грань здесь очень тонкая. Курсив на чистых сердцах.
«В определениях добра нельзя обойтись без себя»
Мераб Мамардашвили
Мамардашвили приводит пример человека, который был добрым — потому что боялся нарушить норму или был в хорошем настроении. Это не то.
«В мире нет налаженных механизмов добра, которые сами производили бы добро и к которым мы сами стремились бы как к идеалу»
Мераб Мамардашвили
Быть хорошим — не дается автоматически по факту рождения, здесь надо пройти какой-то внутренний духовный путь. Более того, твой личный императив нравственности— это величина непостоянная, пополняется новыми пунктами, а что-то, наоборот, вычеркивается. Здесь нет единственно правильных ответов, нет инструкций. Есть только внутренняя необходимость, потребность быть, а не казаться хорошим, вот именно таким образом проявлять себя в этом мире. Но уж точно не для того, чтобы на том свете получить награду за свою «добродетельную» жизнь.
Боль в желудке, тошнита, рвота
Тошнота и боль в желудке – симптомы, с которыми хотя бы раз в жизни доводилось сталкиваться каждому человеку. Такие симптомы не дают нам нормально работать, передвигаться. Чем же вызвана боль в желудке и тошнота, рвота? На появление болевых синдромов влияют разные причины и факторы, которые у каждого индивидуальны.
Постоянные боли в желудке и подташнивание появляются в связи с неправильным питанием. Это один из главных признаков возникновения таких болей. Болевые синдромы и рвота вызваны нарушениями желудочно-кишечного тракта.
- последствие переедания,
- алкогольную интоксикацию,
- пищевое отравление,
- инфекции,
- аллергии.
Наиболее распространенной причиной боли в желудке после еды является сама пища, которую Вы употребляете. При первых проявлениях болевых синдромов нужно изменить свое меню.
В любом случае при появлении первых признаков, которые тревожат Ваш организм, Вам следует в срочном порядке обратиться к эксперту. Врач направит каждого пациента на сдачу анализов и на прохождение обследований. В частной медицинской клинике под названием „КДС Клиник” оперативно окажут первую медицинскую помощь.
В любое время Вас проконсультируют врачи клиники, которые в кратчайшие сроки найдут причину недомогания. Специалисты направят Вас на сдачу анализов, проведут обследования на современном оборудовании.
Причины боли в желудке, тошноты, рвоты
Всех причин, которые могли вызвать тошноту, рвоту и боли в желудке — не сосчитать. У каждого причина болезни является индивидуальной.
- Отравление, употребление не свежих или несовместимых продуктов
Частой причиной боли в желудке и тошноты является употребление испорченных или просроченных продуктов. Рекомендуем внимательно следить за сроком годности продуктов и правильно хранить. Не перекусывайте в подозрительных местах общего питания, где может быть нарушена гигиена. Причинами тошноты и рвоты могут стать одновременное употребление несовместимых продуктов, при переваривании которых организм вырабатывает разные вещества, что и провоцирует рвотный рефлекс. Для снятия симптома отравления достаточно выпить активированного угля или слабого раствора пищевой соды.
- Неправильное питание, фастфуды.
Основной причиной является неправильное питание и излишнее употребление фастфуда. Каждый организм индивидуален. Он может не перенести тяжелых нагрузок, даже если ранее не возникало подобных проблем. В таком случае пациент ощущает дискомфорт в желудке, режущие острые боли, изжогу, ощущение тошноты и даже рвоту.
Это может быть своеобразной реакцией вашего желудочно-кишечного тракта. В среднем такое недомогание не затягивается дольше, чем на два дня. Если Ваше состояние не улучшается, то желательно обратиться к гастроэнтерологу и пройти комплексное обследование.
- Алкогольная интоксикация.
Тошнота, рвота и сильные боли в желудке возникают после алкогольной интоксикации. При употреблении чрезмерного количества алкогольных напитков на следующий день состояние человеческого организма ухудшается. Пациент замечает сильную боль в желудке, головную боль, тошноту, рвоту, головокружение и повышение температуры.
В таких случаях советуем обильно пить чистую воду и принимать препараты, влияющие на систему желудочно-кишечного тракта. В случае алкогольной интоксикации желательно как можно скорее очистить организм.
Сильная боль в желудке и тошнота появляются при гастрите на всех стадиях. Специалисты квалифицируют ноющую и режущую боль. Болевой синдром возникает после приема пищи на протяжении до полутора часа. Больной ощущает сильную изжогу и дискомфорт в желудке.
При гастрите пациенту приписывают лекарства и назначают индивидуальную диету. Заниматься самолечением категорически запрещено, так как только доктор знает особенности Вашего организма.
Следующей причиной, которая характеризуется болями в желудке и тошнотой, является панкреатит. При панкреатите у пациента наблюдаются сильные режущие боли в верхней части живота. В некоторых случаях размер живота увеличивается. Расстройства желудочно-кишечного тракта, в том числе и запоры, сопровождают панкреатит.
- Язва двенадцатиперстной кишки является причиной болей в желудке
Болезнь сопровождается дискомфортом в области живота, рвотой. Язва сопровождается острыми болями. Язва двенадцатиперстной кишки появляется при нерегулярном и неправильном питании, при злоупотреблении алкогольными напитками. Изначально у человека появляется гастрит, который перерастает в язвенную болезнь.
- Причиной болей в животе и тошноты у женщин является беременность.
Такое состояние женского организма наблюдается на ранних сроках в первом триместре беременности. Токсикоз не подлежит лечению. Это нормальное состояние организма, которое вызвано изменениями гормонального фона и организма в целом.
Специалисты выделяют случаи, когда женщины находятся в критическом состоянии и не могут перенести сильного токсикоза. В таком случае будущим мамам приписывают специальные препараты.
- Критические дни.
У женщин появляется тошнота и боль в желудке при критических днях.
Как избавиться от болей в желудке и от тошноты
Лечение для каждого пациента индивидуально. Курс зависит от выявленной болезни, от интенсивности болей, от частоты, от характера болевого синдрома.
В случае затяжного периода тошноты и острых болей в желудке в первую очередь желательно исключить из рациона жирное, мучное, сладкое, острое. Эти продукты являются провокаторами слизистой и влияют на ухудшение состояния больного. Крайне важно пить большое количество воды. Вода поможет вывести из организма вредные вещества как можно поскорее. Тогда желудок избавится от токсических веществ.
Специалисты советуют употреблять зеленый чай с имбирем и с цитрусовыми. Особенно лимон, грейпфрут и цитрусовые соки помогут улучшить состояние организма. Эти продукты помогут очистить организм от токсинов в домашних условиях. Полезным для человеческого организма будет ромашковый чай. В случае сильной тошноты во время беременности, то желательно принимать семена подсолнечника и кунжут.
К какому врачу обратиться при болях в желудке
Чтобы диагностировать недуг и понять, по какой же причине у Вас начались боли в желудке и тошнота, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Эксперт поможет Вам, проведет пальпацию живота и задаст вопросы о частоте болей, об их характере.
Диагностика болей в желудке и тошноты
Каждая болезнь имеет определенный характер болей. Болевой синдром бывает режущим, ноющим, тупым, острым и т.д. После этого в обязательном порядке пациента отправят на сдачу анализа мочи, кала и крови. Специалисты проверят показатели в организме. Далее для получения полной картины больного направят на обследование.
Самыми точными обследованиями в современной медицине являются ультразвуковая диагностика, компьютерная томография и МРТ. Чтобы записаться на консультацию либо на обследование в частную клинику „КДС Клиник”, оставьте заявку на официальном сайте и менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время.
Источник:
http://kdc.clinic/gastroenterologiya/bolit-zheludok-i-toshnit/
Боли в желудке и тошнота
Состояние, когда происходит схваткообразное сокращение гладкой мускулатуры желудка, переживали многие люди. В эти моменты болит желудок и тошнит. С такими симптомами борются разными методами.
Одни больные принимают обезболивающие препараты, спазмолитические средства, другие используют рецепты народной медицины. Однако не все задумываются, что подобные симптомы являются признаками заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Причины болей в желудке и тошноты
Неприятные признаки возникают по многим причинам. Их разделяют на бытовые и патологические. К первым относят:
- неправильное питание;
- злоупотребление алкоголем;
- переедание;
- использование некоторых лекарственных препаратов;
- нервное, эмоциональное перенапряжение.
Человек ощущает переполнение желудка, тяжесть, скопление газов, отрыжку. С этими признаками несложно бороться в домашних условиях. Со временем они исчезают.
Заболевания, которые сопровождаются тошнотой
Иногда боль в желудке и рвота возникают по причине употребления некачественных продуктов питания. В этом случае присоединяется диарея, повышается температура, обезвоживание.
Если же симптомы беспокоят часто, то это признаки более серьезных проблем, которые требуют немедленного обследования, постановки правильного диагноза, лечения.
Характер болей позволяет определить, какое заболевание стало их причиной:
- Одним из самых распространенных является гастрит. Для него характерны ноющие боли в области желудка. Прием острой, жирной пищи провоцирует возникновение тяжести, рвотные позывы, тошноту. Появляется отрыжка, изжога, неприятный привкус в ротовой полости. Больной испытывает затруднения с опорожнением. Запоры сменяются диареей.
- Схожие признаки имеет язва желудка, двенадцатиперстной кишки. Боли отличаются продолжительностью. Они длятся от нескольких часов до нескольких дней. Больной ощущает дискомфорт справа.
- Спазмы в желудке появляются при панкреатите. Они вызывают сильные боли. Их характер острый, режущий. Пациент ощущает сухость во рту. На языке появляется желтый налет. Возникает тошнота, рвота с желчью, остатками продуктов. Запоры сменяются поносом.
- Полипы, которые вначале никак себя не проявляют. По мере их роста появляются боли в области лопаток, поясницы. Они усиливаются во время приема пищи.
- Спазм в желудке, который сопровождается тошнотой или рвотой, возникает при заболевании, которое называется аппендицитом. Они стремительно усиливаются. Больной жалуется на рези в правой области живота. Температура тела резко повышается. Проведение операции является единственным способом лечения.
- Самым серьезным и опасным заболеванием является рак желудка. Различают 4 стадии болезни. Симптомы каждой отличаются. В 1 стадии больной испытывает повышенную утомляемость, отвращение к мясным блюдам. Наступает анемия. Наблюдается снижение веса. Далее присоединяются боли в желудке, срыгивание. Больного постоянно тошнит. При 3 стадии у больного наступает непроходимость, есть отрыжка, которая имеет запах тухлых яиц. При 4 стадии болевые ощущения настолько сильные, что их может уменьшить только наркотический обезболивающий препарат.
Почему тошнит после еды
Расстройство желудка, тошнота и рвота являются неприятными симптомами. Они свидетельствуют о неблагополучии в организме человека. Одной из причин их появления является несварение, которое возникает от переедания.
Желудок не в состоянии переварить большое количество пищи. Поэтому нарушается его моторика. Вместо того, чтобы перемещать пищу в кишечник, он толкает ее в пищевод и полость рта.
Переедание не всегда заканчивается рвотой. Чтобы избежать дискомфорта, тошноты, нужно выполнить такие процедуры:
- Обеспечить организм притоком свежего воздуха. Для этого открыть окна, выйти на свежий воздух.
- Выпить стакан негазированной воды. Она должна быть комнатной температуры. Горячие напитки употреблять не следует.
- Придать телу удобное положение, отдохнуть.
- Принять медикаменты. Снять симптом тошноты поможет Мотилиум, Мезим.
После того как приступ закончился, нужно обратить внимание на питание. Исключить острое, жирное. Сладости, спиртные напитки ограничить. Употреблять пищу маленькими порциями, 5-6 раз в день.
Почему тошнит по утрам
Причины, по которым возникает тошнота в утренние часы, различны. Вот некоторые из них:
- Воспалительный процесс в пищеводе, который называется эзофагитом. Тошнота возникает до еды, иногда продолжается после приема пищи. Больной жалуется на ощущение комка за грудиной, в горле.
- Воспаление слизистой желудка, гастрит. Болезненные ощущения беспокоят человека по утрам. Часто они возникают после приема острой, копченой, жирной пищи. Заболевание является предвестником других патологий. К ним относят язву двенадцатиперстной кишки, желудка.
- Воспаление 12-перстной кишки. Боли проходят после завтрака.
- Интенсивная тошнота, обильная рвота, резкие, мучительные боли вверху живота являются признаками панкреатита. Заболевание представляет угрозу жизни человека. При появлении симптомов нужно срочно вызвать скорую помощь.
- Тошнота, которая заканчивается рвотой с желчью, является признаком холецистита, нарушения моторики желчевыводящих путей. В этом случае необходима консультация гастроэнтеролога.
- Утренняя тошнота, рвота возникает в случае гипертонического криза. Многие больные считают, что у них пищевое отравление. Они пьют активированный уголь, не спешат обращаться за медицинской помощью. Итогом такого поведения становится инсульт, инфаркт.
Причины болей и тошноты у девушек, женщин
Помимо заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы и желчного пузыря, у женщин и девушек неприятные ощущения, тошноту или рвоту вызывают такие причины:
- Стрессы, волнение, депрессия. В этом случае врач назначает успокоительные препараты.
- Диета с целью похудения. Ограничение в питании, смена привычного образа жизни провоцируют спазмы в желудке, тошноту.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Нарушение функций головного мозга.
- Беременность. На ранних сроках рвотный рефлекс возникает более чем у 50% женщин.
- Предменструальный синдром.
Когда нужно обращаться к врачу
Появление тошноты, рвоты, болей в желудке свидетельствует о наличии серьезного заболевания. Своевременная консультация со специалистом поможет привести организм в порядок. Он объяснит, что делать в случае появления неприятных симптомов.
Обратиться к врачу необходимо при появлении таких признаков:
- Длительные приступы.
- Нестерпимые болевые ощущения.
- Кровотечения у женщин.
- Боль в мошонке у мужчин.
- Повышение температуры.
- Темный кал.
- Часто кружится голова.
- Бледность кожных покровов.
- Задержка мочеиспускания.
- Затрудненная дефекация.
- Кровяные включения в стуле, рвотных массах.
- Тянущие боли в низу живота у беременной.
Препараты для снятия болей
Профильный специалист назначит необходимое обследование. Он определит, какая патология способствовала появлению спазмов в желудке, тошноте, рвоте. Затем назначит медикаментозное лечение.
Болевые ощущения снимают такие препараты:
- Но-шпа. Лекарство применяется при гастродуодените, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни. Показанием к применению является холецистит, колит, некоторые другие заболевания.
- Ибупрофен. Капсулы оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект.
- Папаверин. Лекарственное средство, которое оказывает спазмолитическое, гипотензивное действие.
При болезнях желудка применяют Омепразол, Де-Нол, Алмагель, Маалокс. Язвенную болезнь лечат Фосфалюгелем, Викаином, Гевисконом.
Эти лекарства регулируют кислотность. Они содержат противовоспалительные компоненты и антибиотики.
Воспаление поджелудочной железы лечат ферментными препаратами. К ним относятся Фестал, Панкреатин, Креон, Мезим, Пангрол.
Эти лекарства избавляют от отрыжки, тяжести, запора. Они восстанавливают моторику желудка, кишечника.
Могут ли помочь домашние средства?
Состояние больного, если его беспокоят сильные боли, тошнота и рвота, облегчат следующие действия:
- Человек должен занять горизонтальное положение.
- Одежда должна быть свободной, не сдавливать зону эпигастрия.
- Нужно давать больному негазированную воду.
- Ему следует отказаться от питания.
Средства народной медицины оказывают действенную помощь при различных видах заболеваний:
- Боль в желудке у маленьких детей облегчают с помощью теплой очистительной клизмы. В стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку сушеных цветов ромашки. Настаивают в течение получаса.
- Воспалительный процесс в желудке, обострение хронического заболевания лечат травяным сбором. Он состоит из тысячелистника, зверобоя, коры дуба, бессмертника. Травы, которые берут в равных соотношениях, заваривают в стакане кипятка. Настаивают 1,5 часа. Принимают трижды в течение суток. Каждый прием составляет 4 столовые ложки.
- Сок капусты белокачанной используют в случаях, когда ощущение дискомфорта возникает после еды. Его пьют на протяжении трех недель 3 раза в течение дня, по 3 или 4 столовых ложки. Овощ является профилактическим средством против возникновения эрозийных поражений слизистой желудка.
- Лечение язвенной болезни желудка дополняют питьем отвара белой омелы. Сырье используют в сушеном виде. Его заваривают в воде. Отвар применяют в качестве средства, которое предотвращает возникновение спазмов, болей.
- Сахар заменяют натуральным медом. Продукт полезен при неврозе желудка. Он снимает спазмы, предотвращает возникновение тошноты.
- Напитки из ромашки, календулы, шиповника заменяют чай. Они избавляют от неприятных симптомов.
Меры профилактики
С целью предупреждения рецидивов заболеваний желудочно-кишечного тракта разработан ряд профилактических мероприятий. Они позволяют предотвратить появление болей, спазмов, тошноты, рвотного рефлекса.
Предупреждающие мероприятия заключаются в строгом соблюдении диеты, отказе от вредных привычек. Они включают в себя:
- Осторожное применение лекарственных средств, которые негативно влияют на слизистую желудка.
- Отказ от курения.
- Алкоголь допускается употреблять лишь в небольших количествах.
- Важно внимательно относиться к режиму питания, качеству пищи.
Диетическое питание
Терапевтические меры, которые включают в себя диету, играют большую роль в нормализации пищеварения. Они помогают справиться с тошнотой, болями в желудке, предотвращают рецидивы. Гастроэнтеролог поможет больному составить правильное меню. Он даст все необходимые рекомендации по времени и объему потребляемой пищи.
Для того, чтобы поддержать пищеварительную систему, дать ей возможность восстановиться, нужно употреблять пищу, которую готовят в пароварке, запекают. Необходимо ограничить количество соли.
Из рациона исключают жареные, соленые, копченые, жирные продукты питания. Количество калорий ограничивают 2300.
Первые и вторые блюда
Диетическое питание предусматривает приготовление супов. Их готовят на овощном бульоне. Добавляют рис, вермишель. Суп заправляют небольшим количеством сливочного масла, сливок.
Вторые блюда составляют из мяса нежирных сортов. Разрешается употреблять вареного или запеченного кролика, индейку, курицу.
Сдобный хлеб исключают из рациона.
Молочные продукты
Употребление молока, нежирного творога, кефира положительно сказывается на состоянии желудка, кишечника.
Запеченные сырники, омлет, каши на молоке разнообразят диетическое питание.
Ограничения
Люди, которые следят за своим здоровьем, исключают из рациона ржаной хлеб, булочки, сладости. Консервы, соленья, маринады, соусы тоже убирают из меню.
Последний прием пищи осуществляется за 2 часа до отхода ко сну.
Отказ от курения и алкоголя положительно скажется на здоровье желудочно-кишечного тракта и всего организма.
Источник:
http://vseozhivote.ru/zheludok/boli/toshnit.html
Тошнота и боль в желудке: что это может быть, причины и лечение
Боль в животе и тошнота
Болевой синдром часто является признаком различного рода нарушений в работе внутренних органов, но может возникнуть и в процессе глобальной перестройки организма, при которой также бывает и ощущение тошноты (например, беременность). В связи с этим боль можно подразделить на:
- физиологическую;
- патологическую.
За генерацию физиологической боли отвечают ноцицепторы – афферентные нейроны, которые находятся во внутренних органах и коже, реагируя на тепловые, химические и механические раздражители. Патологическая боль связана непосредственно с различными воспалительными, инфекционными и опухолевыми процессами, также она может быть следствием развития тяжелых заболеваний и нарушения работы одной или сразу нескольких систем организма.
- Для того чтобы понять, почему возникают боли в области желудка, врачу необходимо собрать первичный анамнез. Пациенту нужно постараться максимально точно описать характер боли и по возможности указать на место ее локализации. Если боль в животе сопровождается тошнотой, об этом также необходимо сообщить врачу, поскольку это важный характерный симптом некоторых заболеваний.
- После физикального осмотра пациенту может потребоваться пройти дифференциальную диагностику или отдельный вид обследования (при подозрении на конкретную патологию).
Диагностика
Основываясь на одной лишь симптоматике выявить причины, почему одновременно болит желудок и тошнит невозможно. Из этого следует, что установление правильного диагноза требует комплексного подхода и включает в себя:
- детальный опрос больного – играет немаловажную роль, поскольку информация о характере и интенсивности проявления сопутствующей симптоматики, например, изжоги, повышения температуры, слабости и расстройства стула в некоторых случаях может указать на тот или иной недуг;
- ознакомление клинициста с историей болезни и анамнезом жизни пациента;
- выполнение тщательного объективного осмотра;
- лабораторные изучения крови, мочи и каловых масс;
- УЗИ органов брюшной полости;
- ФЭГДС – для изучения внутренней поверхности пищевода, желудка и двенадцатипёрстной кишки;
- рентгенографию, иногда может понадобиться использование контрастного вещества;
- МРТ – для получения более детальной структуры внутренних органов.
Только после изучения результатов всех обследований гастроэнтеролог примет решение о том, что делать для устранения симптоматики у того или иного пациента.
Физиологические причины
Одной из наиболее распространенных причин болезненных ощущений в эпигастральной области является чрезмерное употребление жирной и жареной пищи. Так, при тяжелой нагрузке на печень или неполном усвоении съеденных продуктов может возникнуть и длительная тошнота. К другим физиологическим причинам относятся:
- беременность;
- нервное перенапряжение;
- расстройство ЖКТ в результате употребления алкогольных напитков, испорченных продуктов;
- реакция организма на определенный вид медикаментов;
- сильное физическое переутомление в совокупности с другими факторами.
Схваткообразные боли, сопровождающиеся тошнотой, нередко наблюдаются у женщин при выраженном предменструальном синдроме или непосредственно во время менструального кровотечения в результате интенсивного сокращения гладкой мышечной ткани, изменения гормонального фона и обильных выделений. Также причиной патологических проявлений часто является внематочная беременность, которая представляет угрозу для здоровья женщины и требует срочного врачебного вмешательства.
Заболевания, приводящие к болям в животе и тошноте
Существует много заболеваний, при которых боль в желудке может сопровождаться тошнотой и другими патологическими симптомами. К таковым можно отнести:
Гастрит
При хроническом или остром течении заболевания наблюдаются длительные тупые или ноющие болезненные ощущения в эпигастрии, особенно при гастрите с повышенной кислотностью желудка. Эти симптомы редко наблюдаются при пониженной концентрации соляной кислоты, но им на замену может прийти ощущение тяжести и тошноты в результате неполного или длительного переваривания пищи.
Холецистит
Одной из самых распространенных причин возникновения боли в животе и тошноты является воспаление желчного пузыря. Неприятные ощущения возникают в момент приема пищи, пациент жалуется на:
- вздутие живота;
- тяжесть в желудке;
- изжогу;
- слабость.
Нередко холецистит сопровождается повышенной температурой тела и рвотой.
Сальмонеллез
Признаки острого пищевого отравления появляются через 1-2 часа после употребления зараженной пищи. Человек испытывает сильную боль в желудке, его тошнит и рвет, поднимается температура тела.
Лечить в домашних условиях тяжелые пищевые отравления очень опасно, так как предсказать их исход невозможно, поэтому необходимо вызывать бригаду скорой помощи.
Панкреатит
При данном заболевании человека мучают острые боли в области живота, сопровождающиеся тошнотой, диареей и рвотой сразу после приема пищи. Также характерным симптомом панкреатита является сухость во рту и желтый налет на языке.
Что делать, чтобы облегчить состояние
Несмотря на то, что самолечение противопоказано до тех пор, пока не будет установлен точный диагноз, человек может самостоятельно попытаться облегчить свое состояние. Правила простые, никакого вреда они не принесут:
- следует избегать чрезмерных нагрузок и на время прекратить занятия любыми видами спорта;
- рекомендованы небольшие по длительности пешие прогулки и отдых на свежем воздухе;
- употреблять пищу следует маленькими порциями, а количество ее приемов увеличить до 5-6 раз в сутки. В этих случаях тошнота на голодный желудок не возникнет;
- во всех помещениях, где находится человек, желательно создавать комфортный микроклимат – проветривать комнаты;
- не следует употреблять в пищу слишком горячую или холодную еду, ее температура должна быть близкой к комнатной;
- можно пить щелочную минеральную воду, однако злоупотреблять ею не стоит, так как в больших количествах она способна в значительной мере влиять на кислотно-щелочной баланс в желудке.
Если все эти меры не помогли притупить или вообще погасить болезненные ощущения, то нужно показаться специалисту.
В каких случаях не стоит ждать и заниматься самолечением
Не каждый случай требует врачебного вмешательства, однако больному необходимо реально оценивать ситуацию, наблюдая за развитием клинической картины. И если подручные средства не дают положительного эффекта, а состояние быстро ухудшается – необходимо вызывать скорую помощь. К таким ситуациям относятся:
- непрекращающаяся или часто возникающая рвота с примесью крови;
- диарея, в результате которой наступило сильное обезвоживание;
- черный стул жидкой или тягучей консистенции;
- невыносимая боль, приводящая к помутнению сознания и недееспособности;
- высокая температура, некупирующаяся жаропонижающими средствами;
- болевые ощущения, появляющиеся во время приема пищи.
Особенно нужно внимательно отнестись к ситуации, если острые боли в желудке возникли у беременной женщины, так как промедление может привести к серьезным осложнениям и потере плода.
В критическом состоянии крайне не рекомендуется бесконтрольный прием обезболивающих средств и других медикаментов, так как это может только усугубить течение заболевания и привести к необратимым последствиям.
Препараты для снятия болей
Профильный специалист назначит необходимое обследование. Он определит, какая патология способствовала появлению спазмов в желудке, тошноте, рвоте. Затем назначит медикаментозное лечение.
Болевые ощущения снимают такие препараты:
- Но-шпа. Лекарство применяется при гастродуодените, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни. Показанием к применению является холецистит, колит, некоторые другие заболевания.
- Ибупрофен. Капсулы оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект.
- Папаверин. Лекарственное средство, которое оказывает спазмолитическое, гипотензивное действие.
При болезнях желудка применяют Омепразол, Де-Нол, Алмагель, Маалокс. Язвенную болезнь лечат Фосфалюгелем, Викаином, Гевисконом.
Эти лекарства регулируют кислотность. Они содержат противовоспалительные компоненты и антибиотики.
Воспаление поджелудочной железы лечат ферментными препаратами. К ним относятся Фестал, Панкреатин, Креон, Мезим, Пангрол.
Эти лекарства избавляют от отрыжки, тяжести, запора. Они восстанавливают моторику желудка, кишечника.
Медикаментозные средства
В некоторых случаях не возбраняется использование медикаментозных средств для облегчения боли и устранения тошноты, но только если выбранные лекарства отпускаются без рецепта врача (при этом необходимо строго следовать инструкции по применению). Это касается случаев с невыраженной клинической картиной, но если после купирования боли она снова возвращается, посетить специалиста все-таки придется, так как снятие болевого спазма не имеет ничего общего с лечением основной причины его возникновения. Более того, постоянное подавление симптоматики может нанести непоправимый вред здоровью, так как это провоцирует ускорение патологического процесса из-за отсутствия препятствующих факторов.
Народные рецепты
При нерегулярных и умеренных болях можно воспользоваться различными рецептами народной медицины по приготовлению лекарственных средств на основе растительных компонентов, что не принесет вреда здоровью и поможет снять спазм или успокоить слизистую желудка. Ниже представлено несколько полезных рецептов простых отваров и настоев домашнего приготовления:
Основной ингредиент | Способ приготовления | Правило употребления |
Тмин | Две столовых ложки тмина всыпать в кастрюлю и залить 4 стаканами воды, после чего проварить на огне в течение 5 минут. Отвар процедить. | Средство следует пить маленькими глотками по 1/3 стакана, желательно утром после пробуждения. |
Рис, мед | Полстакана вымытого риса засыпать в литр кипящей воды и оставить на огне на 15 минут. Готовый рис вынимается из емкости, а в оставшийся рисовый отвар добавляется мед по вкусу. | Теплый рисовый отвар пьется один раз в день по одному стакану для снятия болевых ощущений в желудке. |
Мята перечная | Взять свежую мяту, порезать на большие куски в чашку, после чего залить растение кипятком и дать настояться около 15 минут. | Полученный напиток можно пить 2-3 раза в день по 200 мл. Средство хорошо помогает при тошноте и тупых болях в животе. |
Картофель, мед, лимон | Процедить натертый картофель так, чтобы в результате получилось около 50 мл сока, после чего разбавить его 70-90 мл кипяченой воды. В полученную жидкость добавляется 2 ч. л. лимонного сока и 1 ч. л. меда. | Средство нужно употреблять натощак маленькими глотками по ½ стакана. |
Фенхель | Одна чайная ложка сухого сырья заливается кипятком и настаивается в течение 9 минут. | Чай из фенхеля употребляется трижды в день по стакану. |
Вышеперечисленные средства помогают справиться с проявлениями различных хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также снимают тошноту и благотворно влияют на организм в целом, но они не могут заменить полноценного лечения в стационарных условиях.
Лечение
После диагностики следует лечение. При тошноте, болях используют традиционную медицину, народные способы, меняют питание.
Медикаментозное
Назначение медицинских препаратов происходит посредством специалиста. Не рекомендуют заниматься самолечением, приемом обезболивающих препаратов. Обезболивающее лекарство не устраняет проблему, а только усугубляет ее, сильно усложняет дальнейшую диагностику.
После диагностирования пациента, проведения дополнительных процедур врач выписывает препараты, относящиеся к разным категориям. В зависимости от заболевания, назначаются определенные медикаменты.
Ранитидин, Фосфалюгель выписывают для урегулирования кислотности желудка. Преимущественно назначаются при наличии язвы, других гастроэнтерологических заболевания. К спазмолитикам относят Но-шпу, Папазол – они помогают расслабить желудочные мышцы.
Устранить секреторную недостаточность, запустить желудок помогут ферментные препараты как Мезим, Фестал. Их используют как средство от запора, метеоризма. Улучшить моторику кишечника, желудка можно при помощи Мотилиума, Мотилака. Женщинам в период токсикоза поможет Эссенциале с Но-шпой.
При отравлении едой принимают активированный уголь. Можно давать ребенку. Расчет дозы происходит, отталкиваясь от веса тела.
Народные способы
Методы нетрадиционной медицины можно использовать при тошноте, легком отравлении. Перед употреблением способа стоит консультироваться со специалистом.
При тошноте и при рвоте, спровоцированной отравлением, нужно промыть желудок. Для этого стоит выпить слабый раствор с марганцовкой, вызвать рвоту. Если поле этого симптоматический набор остановился: больной стал без тошноты, без боли, нужно восстанавливать водный баланс.
При тошноте помогают отвары календулы, ромашки, мяты. Эффективной считают воду с лимоном, медом. Пью также имбирный чай, отвар шиповника.
Применять спиртовые настои, отвары подорожника, семян льна, полыни самостоятельно не нужно. Занятие самолечением может усилить симптоматику! Отказаться от самолечения стоит при беременности.
Источник:
http://gb4miass74.ru/simptomy/pochemu-bolit-zheludok-i-toshnit.html
Болит желудок, тошнит и тяжесть: причины состояния и что делать
Тошнота и боль в желудке возникают по разным причинам. Это может быть как переедание, так и опасное заболевание. В первом случае достаточно нормализовать свой рацион, а во втором необходимо пройти комплексное обследование и начать лечение.
Причины состояния
Если утром или на протяжении дня немного тошнит, наблюдается несильный болевой синдром в желудке, легкая слабость и изжога, причиной недомогания являются следующие состояния:
- Беременность. Чаще всего женщину тошнит в первом триместре. Если это состояние длится дольше 3 месяцев, необходимо обратиться за медицинской помощью.
- Внематочная беременность. В этом случае резкая боль в животе и тошнота возникают с первой недели зачатия. Игнорирование симптомов, которые постепенно усиливаются, может привести к летальному исходу.
- Прием острой или жирной пищи, а также алкоголя. Неприятные симптомы возникают чаще всего через 1-2 часа после их употребления. Отравление алкоголем нередко сопровождается головными болями и повышением температуры.
- Нервное перенапряжение. Если человек попал в стрессовую ситуацию, происходит выброс гормонов, что становится причиной тошноты и болей.
Возможные заболевания
Если болит желудок и тошнит с каждым днем все сильнее, причиной этого могут быть различные заболевания ЖКТ.
Язвенная болезнь
При таком заболевании чаще всего начинает тошнить, если человек что-нибудь съел, т. к. пища является раздражающим фактором. Также возникает болевой синдром и повышенное слюноотделение. Слизистые стенок желудка имеют нервные окончания, которые при воспалительном процессе начинают посылать сигналы мозгу с требованием очистить орган от пищи, которая мешает заживать язвам.
Боль может быть резкой и тупой. Чаще всего по утрам она сопровождается тошнотой и рвотой. Иногда рвотные массы могут быть с кровью, что указывает на желудочное кровотечение.
Панкреатит
Это заболевание, вызванное воспалительными и некротическими процессами, протекающими в тканях поджелудочной железы. Основные симптомы этой патологии – постоянная тошнота, рвота, метеоризм, опоясывающая боль, понос или запор, изменение артериального давления, повышение температуры. Причем, количество рвотных масс может достигать 4-6 л, в которых содержатся частички непереваренной пищи. В некоторых случаях человека начинает рвать «кофейной гущей». Это указывает на кровотечение из поврежденных сосудов поджелудочной железы.
Полипы
Это доброкачественные образования, появляющиеся на слизистой желудка. Симптомы такой патологии появляются только тогда, когда полипы достигают больших размеров. В этом случае возникают схваткообразные боли в желудке чаще всего после приема пищи, которая раздражает расположенное на слизистой образование. Через некоторое время присоединяется изжога, повышенное газообразование, диарея, рвота.
Аппендицит
Это острый воспалительный процесс, который возникает в отростке слепой кишки. При такой патологии начинает резко болеть желудок, температура повышается до 39°C, появляются рези в животе в правой нижней части, которые быстро усиливаются. Больной жалуется, что тянет в области желудка и справа от пупка.
Рак желудка
Это самое опасное заболевание. Выделяют 4 стадии болезни, каждая из которых имеет свои симптомы. Для первой стадии характерна повышенная утомляемость и отвращение к мясу. Развивается анемия, человек быстро худеет. Затем появляются болевые ощущения в желудке и тошнота. На третьей стадии возникает непроходимость кишечника и отрыжка, имеющая запах тухлых яиц. Болевой синдром на последней стадии настолько сильный, что уменьшить его помогают только наркотические обезболивающие препараты.
Гастрит
Для такой болезни характерна ноющая боль, появляющаяся в области желудка. После употребления жирной и острой пищи возникает тошнота, рвота, чувство тяжести. Возникает изжога, отрыжка, неприятный привкус во рту. У больного происходят трудности с опорожнением. Запоры чередуются с диареей.
Если тошнит по утрам
Причин утренней тошноты много. К самым распространенным относят следующие:
- Эзофагит – воспалительный процесс, протекающий в пищеводе. Тошнота появляется до приема пищи и может наблюдаться после того, как человек поел. Кроме того, в горле и за грудиной возникает ощущение наличия комка.
- Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. Нередко тошнота и болевой синдром появляются по утрам, особенно после употребления жирной, копченой и острой пищи.
- Воспаление двенадцатиперстной кишки. Болевые ощущения проходят, когда человек поест.
- Панкреатит. Утром у больного появляется сильная тошнота и обильная рвота, в верхней части живота возникают мучительные резкие боли.
- Холецистит. При таком заболевании наблюдается утренняя тошнота и рвота с желчью.
- Гипертонический криз. При таком состоянии утром может появиться тошнота и рвота. Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, может развиться инфаркт или инсульт.
Боль в желудке и тошнота у женщин
Кроме болезней желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника и желудка, у женщин тошноту и болевые ощущения в желудке вызывают следующие причины:
- депрессия, волнение, стрессы;
- предменструальный синдром;
- беременность;
- нарушение работы головного мозга;
- вегетососудистая дистония;
- диета для похудения.
Когда нужно бить тревогу
Несильные болевые ощущения, которые проходят самостоятельно, не должны вызывать опасений. Однако, давящая, резкая, ноющая боль в желудке, тошнота и рвота нередко указывают на опасные заболевания. Необходимо срочно обратиться к врачу, если наблюдаются следующие состояния:
- частые головокружения;
- темный кал и его вязкая консистенция;
- высокая температура, которая держится больше двух дней;
- боль в мошонке у мужчин;
- кровотечение у женщин;
- сильная и мучительная боль, приводящая к потере сознания;
- кровь в рвотных массах, кровяные вкрапления в стуле;
- трудность с дефекацией;
- тело “горит” из-за высокой температуры;
- задержка мочеиспускания;
- бледность кожи;
- тянущие боли в нижней части живота у беременных;
- болевой синдром, который длится дольше 5 дней.
Диагностика
Врач назначает лечение после того, как проведет необходимые диагностические мероприятия. В первую очередь он опрашивает больного, что позволяет ему выяснить причину, которая вызвала такие нарушения в организме. Специалиста интересует локализация боли, ее периодичность, какую пищу накануне употребил пациент. После этого врач начинает осмотр, оценивая состояние и размер внутренних органов при помощи пальпации. Некоторые признаки помогают определить вид заболевания.
Для постановки точного диагноза больной должен пройти следующие обследования:
- анализ кала, мочи и крови;
- УЗИ брюшной полости, которое показывает, как функционируют различные органы и их состояние;
- фиброгастродуоденоскопия – в этом случае обследуется верхняя часть пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, чтобы обнаружить патологический процесс;
- гастроскопия – с помощью адаптированного зонда исследуется внутренняя поверхность желудка.
Способы лечения
Врач назначает лечение после того, как поставит диагноз. Снять боль и тошноту помогают лекарственные средства, народные способы, диетическое питание.
Медикаментозные препараты
Врач может назначить следующие лекарства от тошноты и боли в желудке у взрослых:
- Антибиотики: Тетрациклин, Ципрофлоксацин, Амоксициллин.
- Ферменты: Креон 10000, Панкреатин, Фестал. В состав таблеток входят ферменты, которые способствуют лучшему перевариванию пищи.
- Антациды: Фосфалюгель, Гастал, Ренни, Маалокс, Алмагель. С их помощью нейтрализуется и снижается выработка соляной кислоты в желудке. Помогают устранить боль, изжогу и другие диспепсические нарушения.
- Блокаторы h3-гистаминовых рецепторов: Низатидин, Фоматидин, Ранитидин, Циметидин. Действие этих препаратов направлено на заживление изъязвленных стенок желудка и нормализацию работы двенадцатиперстной кишки.
- Гастропротекторы: Мизопростол, Вентер, Де-нол. Образуют на стенках желудка и кишечника защитную пленку.
- Репаранты: Масло облепихи, Этаден, Солкосерил. Ускоряют процессы восстановления, способствуя заживлению язв.
- Спазмолитики: Папаверин, Но-шпа, Спазмалгон. Избавляют от боли в желудке.
- Сорбенты: активированный уголь. Лечит отравление, устраняет расстройство пищеварения и метеоризм.
Народные средства
При болевых ощущениях в желудке и рвотных позывах можно использовать следующие методы народной медицины:
- Берут по 1 ст. л. коры дуба, цветов бессмертника, тысячелистника и зверобоя, заливают 0,5 л кипятка и настаивают 1,5 часа. Принимают по 3 ст. л. 4 раза в день. Такой настой применяют при обострении хронических заболеваний желудка.
- В термосе заваривают 1 ст. л. любого средства: листьев алоэ, плющевидной будры, березовых почек, корневищ девясила или аира. Настаивают 40-50 минут. Принимают в теплом виде 2-3 раза в день по 50 мл. Такой настой устраняет любые проявления диспепсии, повышает аппетит, уменьшает желудочную боль.
- При язве желудка и для избавления от болевых ощущений применяют сок из свежих ягод облепихи. Его помещают в прохладное помещение на 2-3 дня, после чего возникшую на поверхности пленку убирают и принимают средство по 1 ч. л. 2-3 раза в день в течение 10 дней.
- Язвенную болезнь лечат отваром омелы белой. Чтобы его приготовить, 1 ст. л. сырья заливают 0,5 л воды и варят в течение 2-3 минут. Принимают отвар по 1-2 ст. л.
- Противовоспалительным и успокаивающим действием обладает ромашка аптечная. Для приготовления настоя 1 ч. л. сырья заливают стаканом горячей воды и настаивают 30 минут. Принимают по 50 мл в течение дня.
Диетическое питание
Диета при тошноте и болях в желудке – обязательная лечебная процедура, которая помогает восстановить функцию органа. Длиться она должна 10-14 дней. Пищу следует принимать в одно и то же время маленькими порциями 5-6 раз в день. Запрещено употреблять чрезмерно горячую или холодную еду. Продукты следует отваривать или готовить на пару. Можно запекать их, но без образования румяной корочки. Блюда лучше всего употреблять в жидком или перетертом виде. В рационе должны преобладать макароны, фрукты, овощи.
В овощные супы разрешается добавлять сметану, а каши можно варить на молоке. Если состояние нормализовалось, не рекомендуется сразу отказываться от диетического питания. Однако, меню можно разнообразить кашами, бутербродами, супами, приготовленными на некрепком мясном бульоне. Бутерброды делают с маслом и сыром. Можно включать в рацион нежирный и некислый творог с добавлением сахара, меда, сметаны, джема.
Примерное меню
Чтобы знать, какие блюда можно употреблять в течение дня, необходимо составить график, подробно расписав завтрак, обед и ужин.
- Завтрак: гречка, сваренная на воде, нежирные сливки, чай.
- Перекус: бисквитное пирожное, тертые яблоки.
- Обед: перетертый овощной суп, тефтели с тушеной цветной капустой, ягодный кисель.
- Полдник: крекеры с грушевым компотом.
- Ужин: картофельное пюре, вареное рыбное филе, чай.
- Завтрак: разваренная рисовая каша, стакан какао.
- Перекус: вареники с картофелем, травяной чай.
- Обед: овощной суп, куриные котлеты, приготовленные в молочном соусе, фруктовый мусс.
- Полдник: хрустящие сухарики, стакан молока.
- Ужин: рыба, приготовленная на пару, макароны, чай.
- Завтрак: 2 яйца, сваренные «в мешочек», кусок хлеба с паштетом, какао с молоком.
- Перекус: запеченное яблоко с 1 ч. л. меда, зеленый чай.
- Обед: тыквенный суп-пюре, картофельное пюре, тефтели, приготовленные на пару, фруктовый кисель.
- Полдник: пастила или зефир, зеленый чай.
- Ужин: сельдь или форель, тушеные в молоке, овощи, приготовленные на пару, зеленый чай.
- Завтрак: овощной суп с небольшим количеством злаковых круп, булочка, компот.
- Перекус: груша, чай.
- Обед: макароны с куском вареной курицы.
- Полдник: крекеры, компот.
- Ужин: куриный бульон, кусок белого хлеба, запеченный кусок тыквы.
- Завтрак: гречневая каша, которую заправляют сливочным маслом, йогурт.
- Перекус: 2 яблока.
- Обед: макароны, салат из свежей капусты, заправленный оливковым или подсолнечным маслом.
- Полдник: зефир, чай.
- Ужин: вермишель с куриным мясом, салат с зеленью и огурцом.
- Завтрак: нежирный бульон, сваренный из мяса молодой телятины, курицы или кролика, кусок белого хлеба.
- Перекус: вареники, зеленый чай.
- Обед: пшенная каша на воде, которую варят до полужидкого состояния.
- Полдник: диетическое печенье, молочный кисель.
- Ужин: овощной суп, кусок белого хлеба, чай.
- Завтрак: приготовленное на воде картофельное пюре, салат из свежих огурцов.
- Перекус: круша, компот.
- Обед: манная каша, ягодный кисель.
- Полдник: йогурт с булочкой.
- Ужин: вермишель с куском куриного мяса, салат из свежей капусты.
Молочные продукты
При желудочных патологиях разрешены следующие молочные продукты:
- молоко;
- запеченные и паровые блюда из творога;
- свежий творог и сметана;
- сгущенное молоко;
- сливки;
- нежирные и неострые свежие сыры.
- жареные блюда с творогом;
- жирные и острые сыры;
- творожное печенье;
- сырники.
Необходимые ограничения
Из рациона диеты исключают блюда, которые из-за своего биохимического состава могут раздражать слизистую оболочку. Под запретом следующие продукты:
- помидоры, приготовленная на их основе паста, томатный сок;
- цитрусовые в свежем или переработанном виде;
- маринованные, копченые, соленые и жареные блюда;
- консервированные фрукты и овощи, приготовленные с добавлением сахара, лимонной кислоты, соли и уксуса;
- твердый сыр;
- баранина, свинина, утятина;
- серый хлеб;
- кондитерские изделия, содержащие в своем составе консерванты, эмульгаторы и пальмовый жир;
- грибы всех видов;
- соя, фасоль, чечевица, горох и другие виды бобовых культур.
Профилактика
Чтобы не допустить развития болей в желудке и тошноты, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
- регулярно заниматься физическими упражнениями;
- отказаться от вредных привычек;
- исключить из меню жирную и жареную пищу, газированные напитки;
- употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов;
- избегать стрессовых ситуаций;
- регулярно гулять на свежем воздухе.
Кроме того, нужно каждый год проходит медосмотр и лечить хронические заболевания.
Источник:
http://medru.su/health/bolit-zheludok-toshnit-i-tyazhest.html
Болит желудок и тошнит
Функциональные нарушения в желудке, а также любой воспалительный процесс в органах пищеварительной системы проявляются различными неприятными ощущениями. Если человека тошнит и болит желудок при этом, то такие симптомы могут быть признаками серьезных заболеваний, включая язвенные поражения, гастрит или даже онкологию. Часто люди не придают необходимого значения подобным признакам, считая свое состояние следствием обычного пищевого отравления. В результате игнорирования болей в желудке или тошноты, болезнь может начать быстро прогрессировать и привести к опасным последствиям. Во избежание проблем со здоровьем людям важно обращаться к врачу своевременно, чтобы правильно диагностировать возможную болезнь и приступить к необходимой терапии.
Симптомы заболеваний в желудке
Состояние человека, когда болит желудок и тошнит, может сопровождаться другими сопутствующими симптомами и возникать с различной периодичностью. Иногда подобные признаки появляются лишь разово, свидетельствуя о незначительных воспалительных процессах или погрешности в питании. Случаи, когда ощущение тошноты или боли постоянно присутствует, являются проявлениями уже серьезных заболеваний, поэтому такие сигналы не стоит игнорировать.
Основные сопутствующие симптомы:
- Плохой аппетит или его потеря.
- Регулярное ощущение изжоги.
- Возникновение во рту неприятного привкуса.
- Рвота.
При появлении любого из перечисленных симптомов совместно с тошнотой в желудке и болью посещение специалиста откладывать не нужно.
Тошнота, как физиологическая особенность
К появлению тошноты могут привести некоторые состояния человека, которые в определенных случаях считаются всего лишь физиологическими проявлениями.
К ним относятся:
- Беременность. В этот период, особенно в первом триместре, тошнота не является редким явлением и знакома практически каждой женщине. Лечить такое состояние не требуется, достаточно подождать, пока этот симптом отступит самостоятельно.
- Внематочная беременность. Боль в таком случае появляется при неправильном развитии беременности, для которой характерно появление болей спустя несколько недель после зачатия, так как сначала все симптомы совпадают с нормальным развитием ребенка. При выявлении такого состояния требуется срочная госпитализация во избежание летального исхода для женщины.
- Расстройство желудка, которое было вызвано употреблением острых блюд или алкогольной продукции. В этом случае тошнота является физиологической реакцией на поступившую в организм тяжелую пищу. Она свидетельствует о здоровой пищеварительной системе, которая не смогла справиться с погрешностями в питании.
- Стрессовые ситуации, которые могут привести к болям в желудке или ощущению тошноты.
Тошнота, как признак заболеваний
В некоторых случаях тошнота является началом развития нарушений в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), справиться с которыми не всегда просто. Чтобы победить заболевания приходится длительное время находиться под наблюдениями специалистов и соблюдать предписанные рекомендации. Нередко достичь полного выздоровления не удается, поэтому болезнь приобретает хронический характер с периодическими обострениями.
Основные заболевания при болях и тошноте:
- Гастрит. Боль при этой патологии появляется практически сразу после приема пищи, а через полчаса обычно проходит. После приема стандартных анальгетиков неприятные ощущения отступают, поэтому люди не стремятся обращаться к врачам, считая это состояние несерьезной проблемой. В результате гастрит перетекает в хроническую форму.
- Язва. Боль, тошнота могут ощущаться через 1,5 часа после приема любой пищи, не отступает даже в ночное время. Некоторым людям удается привыкнуть жить с такими болями, поэтому они обращаются поздно к врачу, что препятствует раннему диагностированию болезни.
- Холецистит. Для этого заболевания, кроме того, что желудок болит и тошнит, характерно и ощущение привкуса горечи, справиться с которым довольно сложно.
- Панкреатит. Тошнота при этой патологии является привычным явлением, а ощущение боли распространяется по всей области живота или отдает лишь в правое подреберье.
- Аппендицит. Локализация боли наблюдается в правой части живота, постепенно распространяясь на большие площади. При воспалении аппендикса производят его удаление в стационаре.
- Спайки в области кишечника (появляются из-за воспалений или оперативных вмешательств).
- Опухоли, включая злокачественные.
- Поражения сердечно-сосудистой системы. К тошноте, болям в желудке присоединяются еще и неприятные ощущения в голове, которым люди могут не придать должного значения. В итоге заболевания начинают прогрессировать и сложно поддаются в дальнейшем корректировке с помощью лекарственной терапии.
- Острое пищевое отравление. К такому состоянию может привести употребление уже несвежей пищи, еды с брожением или даже сальмонеллами. Отравление обычно развивается уже спустя час после такой еды. Иногда подобное состояние появляется через 6 часов, а бывает, что только в покое (во сне). Боли в желудке носят режущий характер и распространяются по всему животу. В роли сопутствующих симптомов выступают рвота, диарея, температура. В таких ситуациях организм теряет много жидкости, восполнить которую необходимо только при помощи обильного питья во избежание обезвоживания. Пациентам требуется терапия медикаментами, включая прием активированного угля (одна таблетка на 10 кг веса человека).
- Заболевание таких органов, как печень, желчный пузырь или поражения поджелудочной железы. Кроме тошноты и болей, у человека развивается такой признак, как желтушность. Болезненные ощущения появляются в различных местах, включая область спины, живота, ключицы, лопаток. Постановка диагноза в таких случаях возможна только в медицинских учреждениях. Временного отступления болей удается добиться после приема спазмолитических средств. Если состояние пациента ухудшается, появляется рвота и поднимается температура, необходима срочная помощь специалистов.
Болит желудок и тошнит: что делать для определения причины?
Выяснить источник неприятных ощущений в желудке самостоятельно не получится, необходима консультация специалиста.
Диагностическое обследование включает в себя такие этапы, как:
- Беседа с пациентом, в процессе которой врач выясняет, какие факторы могли вызвать нарушения в работе определенного отдела пищеварительной системы. Также специалист уточняет характер болей, периодичность и время их появления.
- Осмотр внешний.
- Инструментальное обследование (ФГДС, колоноскопия при необходимости).
- УЗИ (ультразвуковое исследование) состояния органов брюшной полости, которое позволяет определить все очаги поражения, выявить новообразования в органах.
На основе проведенного обследования врач выбирает наиболее подходящую тактику лечения для конкретного пациента с учетом его индивидуальных особенностей и стадии заболевания.
Тошнит и болит желудок: что делать для устранения симптомов?
Избавиться от неприятных ощущений в желудке (боли, тошноты) можно с помощью различных методов, которые следует применять только по согласованию с врачом.
К ним относятся:
- Медикаментозная терапия.
- Народные способы.
Медикаментозная терапия
Основными препаратами, которые используются для подавления приступов боли в желудке и тошноты, являются:
- «Лоразепам», «Бензадиазепин», «Диазепам». Препараты обладают седативным эффектом. Они позволяют избавиться от рвоты, которая развилась после химической или лучевой терапии.
- «Фенотиазин». Препарат применяется для блокировки дофаминовых рецепторов в ЦНС (центральной нервной системе), улучшения выделительной функции в кишечнике, желудке.
- Блокаторы. Они избавляют от болезненных ощущений и тошноты, способствуют расслаблению желудочных стенок.
- Кортикостероиды. Эти препараты эффективны при устранении сильной боли, поэтому применяются после проведенных операций.
- Прокинетики. Они способствуют активизации, а также улучшению работы желудка.
Для избавления от болей и приступа тошноты рекомендуется также ограничить физические нагрузки и чаще проводить время на свежем воздухе.
Домашние рецепты
Устранить неприятные симптомы (тошноту и боль в желудке), которые не связаны с опасными заболеваниями, можно и домашними методами.
К ним относятся:
- Прием активированного угля или раствора перманганата калия. Эти средства особенно актуальны при незначительном пищевом отравлении.
- Выпить чай с лимоном, сок из цитрусовых фруктов или съесть простое сухое печенье.
- Выпить чай с имбирем.
- Употребить несколько кислых леденцов.
Профилактика
После проведенного лечения во избежание рецидивов необходимо соблюдать следующие профилактические меры:
- Правильно и сбалансировано питаться.
- Соблюдать гигиену, как личную, так и в процессе приготовления пищи.
- Отказаться от вредных привычек.
- Наблюдаться у специалистов постоянно, особенно во время обострения имеющихся хронических заболеваний.
- Периодически проходить профилактические обследования.
Важно понимать, что даже при здоровом состоянии системы пищеварения необходимо ответственно подходить к выбору рациона. Это позволит избежать возникновения таких неприятных симптомов, как боль в желудке и ощущение тошноты.
Источник:
http://ponosov.net/bolit-zheludok-i-toshnit.html
«Меня тошнило от компьютера, сейчас от маски тошнит». Пока стационары Петербурга готовят ковидные койки, школы остаются в офлайне – Общество – Новости Санкт-Петербурга
Поделиться
В школах Петербурга подходит к концу первый месяц учебного года в коронавирусной реальности. Несмотря на многочисленные правила, инфекция проникла в классы. Если в начале сентября в разговорах о формате обучения фигурировал аргумент о здоровье детей, то теперь, похоже, главным трендом стало «оттягивание» дистанционки.
«Фонтанка» пообщалась с учителями из школ в разных районах. Многие из них отметили, что не наблюдают повышения заболеваемости среди учеников. «У нас сейчас кто-то болеет ОРВИ, но немного, есть даже 100%-ная явка в классах», — отметила Любовь из школы в Выборгском районе. По её словам, оценить масштаб распространения коронавируса среди учеников трудно, так как детям с ОРВИ не назначают тесты на COVID-19. Такой же точки зрения придерживается учитель Марина из школы в Приморском районе, где, по её словам, есть заболевшие ученики. «В больнице официально не ставят ковид. Не присваивают ковидный номер. Без него не могут закрыть классы на карантин», — отметила она.
В 77-й школе Петроградского района два класса учатся на карантинном положении, сообщила директор Нина Фатеева. У одной из учениц подтвердился коронавирус после возвращения из Турции, у второго ребёнка заболела мама. «Есть два карантинных класса, но они учатся в школе. На удалёнку медицина не рекомендует переводить», — отметила Фатеева. «Фонтанка» писала о подобных случаях.
Также в редакцию поступила жалоба от мамы ученика 410-го лицея в Пушкине. По словам петербурженки, из 34 детей в классе уроки посещали 17 человек. «Звонили завучу, чтобы закрыли класс на недельный карантин, в ответ сначала отправили к медкабинет, оттуда обратно в администрацию школы. В итоге был ответ: если сейчас закроют класс на карантин, то уже и не откроют до нового года, и будете на дистанционке, что звучит как запугивание», — прокомментировала горожанка. В приёмной 410-го лицея отметили, что директор Ольга Ткачёва занята и недоступна для разговора, а подобной ситуации в учреждении не происходило.
По словам учителей, в некоторых школах есть негласное требование — проводить уроки офлайн. Сами педагоги критически относятся к идее дистанционки для карантинных классов. Во-первых, опыт весны нельзя назвать положительным, во-вторых, это дополнительная нагрузка, за которую никто не заплатит.
«Когда была дистанционка мы просто днём и ночью работали, а как так сделать, чтобы сперва в школе, а потом дома? Времени нет. В каких-то школах скидывали задания на дистанционке и проверяли результаты труда, у нас были онлайн-уроки. Это очень тяжко. Готовится к ним — время, проводить — время, после куча вопросов и куча проблем, потом снова подготовка к урокам, просто непрерывно. Меня тошнило от компьютера, сейчас от маски тошнит», — поделилась учительница из школы в Выборгском районе.
В комитете по образованию уточнили, что школам дана стандартная рекомендация — переходить на дистант, если в классе отсутствует более 20% учеников. Это касается гриппа и ОРВИ. «А как действовать при выявлении COVID-19, в каждом случае решает Роспотребнадзор», — добавили в Смольном.
По данным на 29 сентября, в Петербурге из-за распространения коронавируса и ОРВИ перешли на дистанционное обучение 37 классов в 14 школах. Шесть классов из этой статистики — это ученики 550-й школы Центрального района, где у детей подтвердился коронавирус. «Обучение длится две недели, за это время дополнительных случаев заболевания не выявлено. При сохранении отрицательной динамики ученики вернутся в обычный график обучения», — рассказали в администрации Центрального района. Также известно о заболевших учителях в 406-м лицее Пушкинского района.
В комитете по образованию Петербурга, выдавая статистику по карантинным классам, не уточняют, из-за коронавируса или ОРВИ ученики отправлены на дистант. Хотя в Роспотребнадзоре Петербурга заверили, что разделение этих случаев ведется.
С начала учебного года в петербургских школах подтвердили как минимум 99 случаев заражения коронавирусом учеников и педагогов. Детей с COVID-19 принимает единственный стационар — в больнице имени Филатова. По данным комитета по здравоохранению, там сейчас лечатся 70 несовершеннолетних: школьники и детсадовцы.
Федеральные власти не видят повода к возвращению весеннего опыта по массовому переводу школ в дистанционный формат. В Минпросвещения заявили, что сезонная заболеваемость не превышает привычных показателей, а значит, пока нет и серьёзной тревоги. Действительно, по данным Роспотребнадзора, грипп до Петербурга ещё не добрался, а заболеваемость ОРВИ не достигла эпидемического уровня. Однако, как пояснили «Фонтанке» в ведомстве, сентябрь 2020 года выбивается из данных статистики. В прошлом году классы из-за ОРВИ и гриппа начинали закрывать в декабре и ближе к январю.
Правительство Петербурга к росту заболеваемости готовится, запланировав в полтора раза больше инфекционных коек по сравнению с пиком эпидемии коронавируса. К октябрю для пациентов с пневмонией, гриппом и ОРВИ предусмотрено более 18 тысяч мест в стационарах. Несмотря на пессимистичный сценарий, в Смольном не торопятся вносить коррективы в график работы школ.
Мэр Москвы Сергей Собянин продлил осенние каникулы на неделю. Решение принято «по рекомендации санитарных врачей из-за осеннего распространения простудных заболеваний». В Петербурге пока даже не обсуждали этот вопрос.
Накануне состоялось родительское собрание в форме вебинара «Гражданская активность и формы ее проявления в подростковой и молодежной среде». На нём представитель Роспотребнадзора Полина Слесаренко заявила, что для Петербурга опыт Москвы чужд, и всё из-за неудачного опыта дистанционного обучения. «Дистанционное обучение по возможности отдалим и оттянем, так как мы поняли, что это тяжело для родителей и детей. Детям рекомендуем носить маски, а родителей просим обеспечивать запасом для смены каждые три часа. Но обязательный масочный режим не установлен для детей в школах, а только для техперсонала и пищеблока», — отметила Слесаренко.
Лена Ваганова, «Фонтанка.ру»
Не тошнит ли людей от контента, который вы так упорно создаете?
Почему мы говорим о тошнотворном контенте? Потому что все больше людей приходят к мысли, что контент — это отличная замена SEO. Раньше покупали ссылки, а сегодня будем строчить контент. Но вспомните, как закончили те, кто покупали ссылки. Те, кто не заботится о качестве контента, закончат еще хуже.
Почему тошнотворный контент не работает
Есть 2 вида тошнотворного контента: невинный пиар и жесткие тексты для роботов.
Невинный пиар — это скучный пресс-релиз, интервью с директором о достижениях вашей компании, задорный пост в Facebook об открытии нового отделения где-то в Бердичеве. То есть контент, который не интересен никому, кроме пиарщика и руководства. Контент, который не содержит никакой полезной информации и не дает новых знаний.
Роботоподобые тексты — это контент, который создается с целью привлечь на сайт трафик. Это когда копирайтер строчит по 3 материала в день, умело компилируя фрагменты из 10 найденных в сети публикаций в “три тысячи знаков оригинального текста”. Да, роботы Google определяют такой текст, как оригинальный. Очень часто такой текст никому не интересен, кроме роботов. Искусственная популярность в соцсетях также не даст новых клиентов. Если ваши специалисты нахимичат с контентом, взвинтив его популярность с помощью ботов в соцсетях и текстов стремящихся удовлетворить вкус роботов Google, то покупать ваши товары будут боты и роботы. Люди же будут плеваться.
Тексты, видео и графика не могут создаваться с целью “привести трафик”. Потому что эффективный маркетинг — это не объем, а качество. Поэтому контент должен завоевывать внимание потенциальных клиентов, а не нагнетать трафик.
Многие допускают ошибку, полагая что снизить градус тошноты можно, если за пару тысяч гривен заказать у SEO-студии 30 текстов в месяц и ловить клиентов “на живца”. Это не так. Клиенты мгновенно различают скрытые попытки что-то им продать. Они научились не замечать рекламу. Точно так же они учатся фильтровать мусорный, тошнотворный контент, подготовленный для роботов и для трафика. Не стоит побуждать потенциальных покупателей побыстрее закрыть ваш сайт или страничку в соцсети, предлагая скучный, тяжелый контент, который не дает никакой полезной или развлекательной информации.
Контент не должен навязывать что-либо, как это делает реклама, он должен вовлекать. Согласно одному из исследований более 43% покупателей негативно относятся к навязчивому продвижению. Данный показатель выше только у контента, для ознакомления с которым, необходимо выполнить множество действий (регистрация, загрузка и т. д.). Людей от этого тоже тошнит.
Для того чтобы не быть тошнотворным, контент должен отвечать трем основным требованиям: быть нацеленным на конкретную аудиторию, быть полезным и доступным.
Точно нацеленный контент
Привлечение внимания к вашему товару или услуге должно начинаться с понимания потребностей тех, кто их покупает. Бомбардировка покупателей сотнями статей и десятками электронных писем, описывающих, почему стоит купить ваш товар, скорее всего не даст желаемых результатов. При таком подходе у вас намного больше шансов попасть в спам-лист, чем продать что-либо.
Изучите, почему клиенты покупают именно у вас, какие проблемы они пытаются при этом решить, какие возможности они ищут. Например расскажите как выбрать, где искать, на что обратить внимание. Вот пример контента о проблемах, а не о товаре: “Как не разочаровать клиентов, которые привыкли покупать заграницей?”.
Полезный контент
Если у вас получается создавать умный и в то же время развлекательный контент, как например вот эта публикация “10 слов из фильма “Волк с Уолл-Стрит”, значение которых вы могли понять не до конца”, то это усиливает ваш brand awareness среди потенциальных клиентов. Полезный контент влияет на потенциального потребителя еще сильнее — вызывает доверие и формирует вашей компании репутацию эксперта. Примерами полезного контента являются в том числе кейсы и инфографики. Наши коллеги из компании Eloqua подготовили прекрасный гид по тому, на каких стадиях какой контент влияет на вашего потенциального покупателя “Content Marketing in a Blink: The Content Grid v2”.
Наличие полезных советов, подсказок, способов использования и решения различных проблем повышает практичность контента, но есть и другая сторона медали: если перегрузить потребителей сложными аналитическими отчетами и статистическими выкладками, то уровень пользы такого контента для обычных читателей понижается.
Другими словами, продвигая новую модель автомобиля, например, статьей в блоге, расскажите не только о футуристическом дизайне, но и о том, насколько удобнее станут ежедневные поездки на работу либо короткие путешествия на выходных. Если хотите подчеркнуть выдающиеся показатели расхода топлива, вместо привычных 5 литров/100 км лучше расскажите, что на одном баке можно съездить в Одессу и обратно. Читатели благодарны за подобные сведения.
Доступность контента
Доступность контента стоит понимать в двух значениях. С одной стороны, это простота изложения, с другой, — открытость доступа к контенту. Мы уже не раз говорили о том, какая это важная задача, с точки зрения повышения привлекательности контента. Чтобы продавать, контент должен вовлекать с первых секунд и побуждать клиента к обратному взаимодействию. Формы обратной связи могут быть абсолютно разными: от комментариев и репостов в социальных сетях до загрузки инфографики и видео.
Как показывает практика, создавать отталкивающий контент гораздо проще, чем увлекательный. Последний, требует больших затрат времени и средств, однако конверсия при его использовании — на порядок выше. Поэтому, разрабатывая контент-маркетинговую стратегию, помните, что она очень влияет на имидж бренда. Для массового продвижения товара существует реклама, а для успешных лидов — контент-маркетинг. Поэтому вызывайте у клиентов удовлетворение качеством информации, а не отвращение ее количеством.
на русских курортах хотят ввести штрафы за купальники — Рамблер/путешествия
Заполненные туристами со всей России курорты Краснодарского края теперь стали объектом особенного внимания. Кажется, так много людей, как на черноморском побережье РФ сейчас нет нигде. При этом, как выяснил “Рамблер”, между местными жителями городов-курортов и дорвавшимися до моря отдыхающими, все чаще возникают недопонимания.
Одна из главных претензий к туристам — прогулки по городу без одежды. В Сети публикуют фото отдыхающих в кафе и на центральных улицах города в одних лишь купальных костюмах.
Жители считают, что то, что в городе жарко еще не говорит о том, что надо ходить полураздетыми:
“Если город находится рядом с морем и сюда приезжают на отдых, еще ни о чем не говорит.
Люди должны вести себя точно так же, как и в других городах где нет моря…
В первую очередь это воспитанности ноль…И неуважение к самому себе…”
“Если вы приехали отдыхать к морю, не повод вести себя подобающе. Мы же не ходим полураздетые в центре Москвы, например…”
“Вы знаете, что такое воспитанность и уважение к городу и его жителям? Всех сочинцев и вообще людей живущих на курортах такие особи бесят, неужели нельзя ходить по городу, который тебе дает отдых, не полуголым, а в одежде…”, — обращаются жители в Сети.
Местные настолько возмущены обилием голых ягодиц вокруг них, что просят ввести штрафы за прогулки или хотя бы запретить обслуживать таких туристов в магазинах и кафе.
“Я считаю, что единственный способ с такими бороться — не обслуживать…”
“Пора штрафовать. Культуру пляжных городов никто не отменял. А прежде свою, внутреннюю. Уважение должно быть ко всем…”
“Мы не Майами! Тошнит от вас! Перестаньте таких обслуживать”
“Дома ходите, хоть чем там трясите, еще в кафе где-нибудь не хватало перед собой чью-то дряблую задницу на уровне своего стола видеть. Штрафы надо вводить и накладывать массово как за отсутствие масок в своё время…”
“Конечно же штраф. Чтобы любой сотрудник полиции мог выписать штраф за хождение по городу в таком виде. “, — призывают жители в Сети.
При этом есть и те, кто считает, что на курорте такое вполне позволительно, тем более, что люди заплатили за свой отдых и не обязаны думать о чьих-то правилах:
“Да, отвалите вы уже от людей в купальниках!
Собственники моря, пляжей, улиц и самого города!”
“Пол Юрмалы, Таиланд, Калифорния и куча мировых курортов так ходит где и как им захочется…”
“Да пофиг вообще, пусть хоть голыми ходят! Они нам деньги везут! Люди платят не малые деньги чтоб здесь отдохнуть!”
“Это КУРОРТ! Люди приехали отдыхать и расслабляться. Они за это платят. А как известно кто платит, тот и заказывает музыку”.
Нас всех тошнит – Автомобили – Коммерсантъ
Когда самолет, наконец, остановится у телетрапа, мы не станем тут же прорываться к выходу. Ты еще несколько минут будешь приходить в себя, прикрыв глаза. Мы выйдем последними, кивнув на прощание экипажу.
Глоток воды, глубокий вдох, выдох. Не спеша подобрав с ленты багаж, мы пройдем к выходу и, обойдя очередь на такси, двинем к гаражу rent a car. Ты натянуто улыбнешься, забирая со стойки ключи от машины. И, как всегда, сядешь за руль – если ведешь, не так укачивает.
Мы вырулим на дорогу и помчим по тщательно спланированному заранее маршруту. Избегая по возможности пробок, холмистых дорог, крутых поворотов и горных серпантинов. В пути мы несколько раз остановимся, ты будешь ходить по площадке для отдыха, пить воду из бутылки и глубоко дышать. Да, в горах очень красиво, но красотами мы полюбуемся потом, бросив, наконец, автомобиль на отельной стоянке.
Потому что у тебя кинетоз – морская или воздушная болезнь, болезнь движения. Нежный, хотя правильнее будет сказать, высокочувствительный вестибулярный аппарат. Рецепторы внутреннего уха вместе с органами зрения дают сигналы мозгу, той его части, что отвечает за равновесие и ориентацию в пространстве. А мозг у нас древний, он сформировался в те времена, когда человек передвигался исключительно на своих двоих. Можно сказать, что это такой атавизм, повинный в головокружении, тошноте, бледности и прочих неприятностях.
Считается, что укачивает примерно шестьдесят процентов детей и каждого десятого взрослого. И это удивительно. Как минимум десятки миллионов людей мучаются, но, кажется, до этого никому нет дела. В транспорте не призывают уступать больным кинетозом место у окна – это немного помогает от укачивания, перед посадкой на морской паром пассажиров не предупреждают о сильном волнении, автопроизводители вообще делают вид, что их машины дарят людям исключительно приятные ощущения. Никакой Илон Маск не озабочен созданием нового быстрого транспорта, в котором не укачивает. Только авиакомпании стыдливо рассовывают в карманы кресел бумажные пакетики и раздают кислые леденцы. Чтобы страдающие пассажиры салон в полете не уделали. А еще советуют не перегреваться в движении, пить побольше жидкости, избегать алкоголя, газированных напитков, тяжелой жирной пищи. Принимать витамин С, калий и минеральные вещества, жевать имбирь, черный шоколад и сухари. Но это все, к сожалению, работает не всегда и не для всех.
Люди, знакомые с проблемой лишь поверхностно, наивно полагают, что от укачивания есть таблетки. Да, есть, и они даже помогают. Но пить их надо сильно заранее, что не всегда возможно. И список побочных явлений у таких лекарств впечатляющий. Один из самых популярных препаратов от укачивания дименгидринат (коммерческие названия: «Драмина», «Дедалон», «Сиэль», «Антиомит», «Пермитал», «Травелин» и др.), к примеру, может вызывать, помимо сонливости и покраснения кожи, затруднение дыхания, аккомодацию и галлюцинации. А еще, по некоторым данным, судороги у детей.
Видели когда-нибудь, как тренируют космонавтов? Их до посинения крутят на центрифугах во всех плоскостях и трясут, как груши, при помощи специальных приспособлений. В итоге отбирают одного из тысячи, годного для полета.
Нас же никто не проверяет и не отбирает: добро пожаловать на борт, не беспокойтесь, мы потом все вытрем, вот вам водичка и влажные салфетки.
Пишут, что NASA провело исследования и выработало методику тренировок со специальным прибором, позволяющим постепенно свести кинетоз на нет. Называется чудесный прибор «инвертоскоп», в нем все выглядит перевернутым. Якобы экспериментируя с ним и людьми, страдающими укачиванием, доказали полезные свойства прибора.
Я хочу подарить тебе инвертоскоп, он вполне доступен по цене. Может быть, через его призмы ты наконец сможешь смотреть на самолеты, корабли и автомобили без отвращения.
Какие ощущаются побочные эффекты вакцины против COVID-19
В то время как Соединенные Штаты приступают к своей крупнейшей и самой сложной кампании вакцинации в истории, эксперты говорят, что поставщики вакцин должны устанавливать ожидания для людей, которым делают прививки. Если кто-то, получивший вакцину, будет неприятно удивлен, он может не вернуться за второй дозой, или их опыт может убедить друзей и семью против этого. Управление ожиданиями заключается в том, чтобы убедиться, что американцы хотят получить вакцину. «Должна быть достаточно прозрачная информация о том, что вы собираетесь испытать», – говорит Дебора Фуллер, микробиолог и исследователь вакцин из Вашингтонского университета.
Больные руки, жар и головные боли являются результатом врожденного иммунитета, первой из двух основных ветвей иммунной системы. Врожденный иммунитет – тупой инструмент; он хочет бороться со всем чужим. Когда вы получаете вакцину от COVID-19, клетки в вашей руке поглощают мРНК, которая кодирует версию шипового белка коронавируса.Вирус использует спайковый белок как ключ к нашим клеткам, но, не связанный с остальной частью вируса, спайковый белок не может ничего заразить. Тем не менее, врожденная иммунная система распознает материалы вакцины и полученный спайковый белок как чужеродные.
Этот сигнал вызывает реакцию, которая может сильно походить на болезнь. В вашу руку попадает больше иммунных клеток, которые могут воспаляться и болеть, активируя еще больше иммунных клеток, которые могут вызывать симптомы всего тела, такие как лихорадка и усталость.
Некоторые из этих иммунных клеток будут принадлежать ко второй ветви иммунной системы, адаптивному иммунитету. Это целевые убийцы иммунной системы. Они включают В-клетки, которые вырабатывают антитела, которые могут связываться с белком-спайком, и Т-клетки, которые могут распознавать инфицированные клетки. Адаптивный иммунитет – это то, что конкретно защитит вас от COVID-19. И для этого вам сначала нужно, чтобы врожденная иммунная система распознала чужеродный белок и включила адаптивную иммунную систему. Реактивогенная вакцина не обязательно является более эффективной вакциной, но это признак того, что первый шаг работает.
Реактогенность также отличается от анафилаксии, тяжелой аллергической реакции, которая произошла у небольшого числа людей, получающих вакцину Pfizer в США и Великобритании. Анафилаксия также является иммунной реакцией, но она начинается в течение нескольких минут после заражения и резко снижается. при артериальном давлении и затрудненном дыхании. До сих пор неясно, что в прививках вызвало аллергическую реакцию, хотя вакцины содержат сахар в качестве криопротектора и соли для получения нужной кислотности в дополнение к активным ингредиентам.CDC рекомендует 30 минут наблюдения после вакцинации COVID-19 для всех, у кого была анафилаксия в анамнезе, и 15 минут для всех остальных. Анафилаксия хорошо поддается лечению эпинефрином (также известным как EpiPen) и антигистаминными препаратами, и все реципиенты вакцины, испытавшие ее, выздоровели. CDC и FDA имеют сеть мониторинга побочных эффектов вакцин, которая будет тщательно изучать анафилаксию, а также другие возможные серьезные и долгосрочные побочные эффекты. Все эти побочные эффекты отличаются от обычной и обычной реактогенности, которая должна длиться всего пару дней.
Если вы не заболели после вакцинации от COVID-19, значит ли это, что ваша иммунная система не работает? – Основы здоровья от клиники Кливленда
Q: По данным CDC, общие побочные эффекты вакцинации от COVID-19 включают лихорадку, озноб, усталость и головную боль, а также боль или отек в руке, в которую была сделана прививка. Некоторые говорят, что эти побочные эффекты хороши, потому что они доказывают, что ваша иммунная система работает. Но если у вас нет никаких симптомов, значит ли это, что вакцина или ваша иммунная система не работают?
Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
A: Все слышали о побочных эффектах вакцины COVID-19, особенно о второй дозе вакцин Moderna’s и Pfizer. Итак, люди обеспокоены.
Но если вы посмотрите на статистику испытаний, у большинства людей не было побочных эффектов. Чуть более 50% не испытывали никаких побочных эффектов, и помните, что они все еще были защищены на 94% после вакцинации.Таким образом, вам не нужно беспокоиться, если после вакцинации от COVID-19 у вас не появятся какие-либо симптомы.
Еще одна полезная вещь – знать, что происходит в вашем организме после вакцинации. Когда вы получаете вакцину с матричной РНК, маленькие липидные капельки, содержащие мРНК, по существу поглощаются клетками мышц руки. Клетки начинают вырабатывать пиковый белок, поэтому ваше тело думает, что ваши мышечные клетки массово заражены коронавирусом. Из-за этого ваше тело будет пытаться бороться с имитацией инфекции в клетках.Вот что вызывает некоторые воспаления, которые испытывают люди.
Затем те клетки, которые реплицируют спайковый белок (РНК) COVID-19, обгоняют иммунные клетки, которые могут связываться с клетками, вырабатывающими антитела.
Благодаря этому обмену образуются антитела, специфичные для SARS-CoV2. Этот процесс происходит в вашей адаптивной иммунной системе. Ваша врожденная иммунная система определяет местонахождение инфекции и атакует ее. Вот что может вызвать боли в руках, жар или мышечные боли – ваша врожденная иммунная система вроде как сходит с ума.
Вакцины так ценны, потому что они помогают исправить этот дисбаланс во время реальной инфекции. Таким образом, люди, у которых возникают проблемы с выработкой антител достаточно быстро, могут вырабатывать их более эффективно после вакцинации.
При таком количестве вакцинированных людей медицинское сообщество очень интересуется, почему одни люди испытывают все симптомы, а другие – нет. Они все еще во всем разбираются. Сейчас мы этого не понимаем. Но мы знаем, что две основные вакцины, одобренные для использования в экстренных случаях, эффективны вне зависимости от того, появились ли у вас побочные эффекты, и вам не нужно чувствовать себя ужасно, чтобы доказать, что вы защищены от COVID-19.
– Таддеус Стаппенбек, доктор медицинских наук, председатель отделения воспаления и иммунитета в Исследовательском институте Лернера клиники Кливленда.
Почему видеоигры вызывают недомогание
Взрослые, которые играют или смотрят, как их дети играют в видеоигры, все чаще сообщают о симптомах укачивания – головной боли, тошноте, головокружении, потливости и многом другом. Даже люди, которые играют в видеоигры с детства, могут испытывать тошноту, головокружение и другие симптомы, особенно при использовании некоторых новейших игр.
Почему видеоигры вызывают тошноту
Большинство людей, которых тошнит от просмотра или игры в видеоигры, ощущают своего рода укачивание. Их мозг знает, что они сидят на месте, но сенсорная информация, которую они получают от просмотра экрана, противоречит этой информации и предполагает движение. Результат – тошнота, головокружение, головные боли и другие симптомы.
Вид от первого лица
Технологии сегодня буквально вводят игроков в игру.В играх с перспективой от первого лица вы не смотрите за своим игроком на экране. Вместо этого анимация, которую вы видите, создает впечатление, будто вы идете по сцене и видите только части своего тела, например, руку, держащую оружие перед собой. Голова персонажа на экране качается, когда он движется, поэтому изображение шаткое, и объект, который удерживает персонаж, тоже движется, имитируя движение человека. Все эти движения на экране, пока вы сидите, посылают противоречивые сообщения между вашими глазами, внутренним ухом и мозгом, вызывая тошноту и головокружение, даже если у вас никогда не было укачивания в реальных ситуациях, таких как езда в машине или на автомобиле. лодка.
Моделирование движения
Поскольку персонаж быстро движется и поворачивается, размытость имитирует движение на экране, что может вызвать тошноту или головокружение и дезориентацию. В зависимости от игры вам может казаться, что вы падаете или летите сквозь турбулентность, и такое движение на экране может вызвать у вас сильную тошноту.
Ограничение болезней видеоигр
Играете вы или просто смотрите, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ограничить или избежать тошноты, головокружения и других симптомов:
- Смотрите или играйте в хорошо освещенном и хорошо вентилируемом помещении.
- Сядьте подальше от экрана.
- Сделайте перерыв и выйдите на свежий воздух или стакан воды.
- Освойте новые игры: сначала оставайтесь активными всего 5 минут, а затем постепенно увеличивайте время, которое вы играете или смотрите.
- Отрегулируйте настройки игры относительно поля зрения или чувствительности движения.
- Выберите игры с видом от третьего лица.
- Попробуйте лекарства или другие методы снятия тошноты, вызванной движением.
Многоцелевая формула Dramamine®-N была создана для лечения и предотвращения множественных причин тошноты, таких как игры, просмотр фильмов или ТВ.Он сделан из имбиря и безопасен для детей от 6 лет.
Вторая доза вакцины против COVID-19 имеет более сильные побочные эффекты
Поделиться в PinterestВакцина от COVID-19 вводится в клинике для проезда автомобилей в районе Лос-Анджелеса. Бриттани Мюррей / MediaNews Group / Long Beach Press-Telegram / Getty Images
- Эксперты говорят, что после второй дозы вакцины COVID-19 у вас будут более сильные побочные эффекты, чем после первой.
- Побочные эффекты могут включать усталость, болезненность рук и жар.
- Эксперты отмечают, что эти побочные эффекты обычно незначительны и исчезают через 48 часов после вакцинации.
Некоторые люди, получившие отчет о вакцинации от COVID-19, чувствуют себя плохо после первой прививки.
Более того, после второй инъекции могут появиться такие симптомы, как жар, усталость, головная боль и болезненность в месте инъекции на руке.
В большинстве случаев это действительно хорошо.
Эти общие симптомы обычно являются признаком того, что вакцина вызвала реакцию вашей иммунной системы.
И это то, что он должен делать.
«Когда вы чувствуете себя плохо или у вас жар, это в значительной степени реагирует на это ваше тело», – сказала Healthline доктор Дебра Пауэлл, руководитель отдела инфекционных заболеваний в Tower Health в Пенсильвании. «Обычно это очень кратковременное явление, и это намного лучше, чем заразиться COVID и заболеть в течение двух недель или в больнице».
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), на сегодняшний день в США было введено более 55 миллионов доз вакцины против COVID-19.
Около 15 миллионов человек уже получили вторую дозу.
Немного больше американцев получили вакцину, разработанную Pfizer-BioNTech (28 миллионов), чем вакцину, разработанную Moderna (26 миллионов).
Оба прививки представляют собой вакцины с мРНК, которые активируют иммунную систему, заставляя ее идентифицировать тип белка, обнаруженного в вирусе, вызывающем COVID-19.
«Первая вакцина учит ваш организм, как реагировать на вирус», – сказал Пауэлл.
Вооруженный антителами и Т-клетками памяти, которые распознают вирусный белок с первого выстрела, ответ иммунной системы имеет тенденцию быть более устойчивым при введении второй дозы, отметила она.
При подаче заявки на разрешение на экстренное использование от Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) и Pfizer, и Moderna раскрыли побочные эффекты, с которыми столкнулись участники во время клинических испытаний вакцин.
Реальный опыт применения вакцины, кажется, точно отражает то, что наблюдали исследователи.
Во-первых, побочные эффекты чаще возникают после второй дозы вакцины.
«В общем, реакции чаще наблюдаются при дозе два», – сказал д-р.Шэрон Нахман, заведующая отделением детских инфекционных заболеваний детской больницы Стоуни-Брук в Нью-Йорке, сообщила Healthline. «Это то, что мы наблюдаем с вакциной от столбняка, а также с другими широко используемыми вакцинами для взрослых, такими как вакцины против опоясывающего лишая. Тем не менее, мы слышали от многих пациентов, у которых была реакция на дозу один, и которые были готовы к ухудшению реакции на дозу два, но не имели ничего ».
Кроме того, у значительного числа людей после вакцинации возникают более легкие побочные эффекты.
«Обычно можно увидеть усталость и местные реакции, чем увидеть лихорадку», – сказал Нахман.
Легкие побочные эффекты вакцинации против COVID-19, как правило, проходят в течение 48 часов после инъекции.
Побочные эффекты обычно более выражены среди молодых людей, чем среди пожилых людей, вероятно, потому, что их иммунная система более устойчива.
«В целом, чем старше пациент, тем меньше вероятность того, что реакция будет значительной или тяжелой», – сказал Нахман.
Серьезные побочные эффекты, такие как анафилактические аллергические реакции, возникают редко.
«Мы наблюдали местные аллергические реакции на Moderna чаще, чем на Pfizer», – отметил Нахман.«Они являются локальными по отношению к выстрелу и не нуждаются в лечении».
Согласно данным исследования, представленным в FDA, 7 процентов людей в возрасте от 18 до 55, получивших первую дозу вакцины Pfizer, сообщили о лихорадке, по сравнению с 31 процентом, которые сообщили о лихорадке после второй дозы.
При использовании вакцины Moderna 1 процент людей в возрасте от 18 до 64 лет сообщили о повышении температуры после первой дозы, а 17 процентов сообщили о повышении температуры после второй дозы.
Сообщения об утомляемости – наиболее частом побочном эффекте, а также головной боли и ознобе были более вероятными после второй дозы, чем после первой для обеих вакцин.
Значительно меньше реципиентов сообщили о диарее или рвоте в результате первого или второго прививки.
Люди старше 55 лет, получавшие вакцину Pfizer, реже сообщали о каких-либо из этих побочных эффектов. Например, только 3 процента пожилых реципиентов сообщили о лихорадке после первой дозы, а 21 процент сообщили о лихорадке после второй дозы.
Хотя некоторых людей беспокоят побочные эффекты, Пауэлл подчеркнул, что вам не следует беспокоиться, если вы не почувствуете себя плохо после первой или второй дозы вакцины.
«Для большинства людей это очень мягко, и некоторые ничего не получают», – сказала она.
Она отметила, что побочные эффекты варьируются от человека к человеку, и что отсутствие симптомов не означает, что ваша иммунная система не работает должным образом.
Пауэлл также подчеркнул, что боязнь побочных эффектов не должна мешать людям пройти полный курс вакцинации, указав, что, хотя первая доза вакцины улучшает ваш иммунитет примерно на 50 процентов, только примерно через 2 недели после второй прививки вакцинационная защита от симптоматического COVID-19 повышается до 95 процентов.
«Людям действительно нужна вторая доза», – сказала она.
Может ли прививка от гриппа вызвать болезнь?
Вы когда-нибудь делали прививку от гриппа и после этого чувствовали себя немного больными? Ты не одинок. Многие люди после вакцинации плохо себя чувствуют, что заставляет задуматься,
«Может ли прививка от гриппа вызвать болезнь?»
Короткий ответ – нет, вы не можете заразиться гриппом от прививки от гриппа.
Однако вы можете получить побочные эффекты от прививки от гриппа, которые почти напоминают грипп.
Беспокоитесь о том, чтобы сделать прививку от гриппа в этом году?
Хотя ежегодная эпидемия гриппа стала такой же регулярной, как и смена сезонов, она не обязательно предсказуема.
На самом деле, поскольку время, тяжесть и продолжительность сезона гриппа варьируются от года к году, невозможно предположить, каким он будет.
Тем не менее, эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ежегодную прививку от гриппа для всех в возрасте 6 месяцев и старше, чтобы снизить риск заболевания и избежать передачи вируса гриппа другим людям.
Прививка от гриппа содержит неактивный вирус гриппа, который состоит только из половины вируса – части, необходимой для иммунного ответа. После прививки от гриппа у большинства людей возникают некоторые побочные эффекты прививки от гриппа, включая покраснение и болезненность в месте инъекции.
Эти нормальные симптомы обычно длятся всего день или два.
Почему мне кажется, что у меня грипп?
Вы также можете испытывать другие побочные эффекты прививки от гриппа, такие как субфебрильная температура, ломота в теле, головная боль и общее чувство болезни, которое многие люди принимают за грипп.Эти симптомы представляют собой нормальный иммунный ответ организма на инактивированный вирус в вакцине.
Эти эффекты, если они вообще проявляются, гораздо менее серьезны, чем реальный грипп, обычно длятся всего один или два дня после вакцинации. Итак, хотя вы можете чувствовать себя плохо, у вас нет гриппа. Чтобы облегчить побочные эффекты от прививки от гриппа, постарайтесь избежать обезвоживания и принимайте ацетаминофен или ибупрофен.
Опасно ли не сделать прививку от гриппа?
По оценкам CDC, ежегодно до 20 процентов всех американцев заражаются вирусом гриппа, и более 200 000 будут госпитализированы из-за осложнений, связанных с гриппом.
Эксперты считают сезон гриппа 2017–2018 годов тяжелым, с большим количеством посещений поликлиник и отделений неотложной помощи, высоким уровнем госпитализаций и повышенной и географически широко распространенной активностью гриппа в течение длительного периода.
Узнайте больше о подготовке к предстоящему сезону гриппа.
Особенно пострадали дети.
В Соединенных Штатах в прошлом году от гриппа умерло рекордное количество детей, и примерно 80% этих смертей произошло среди детей, не получивших вакцину от гриппа.
Грипп также представляет значительный риск для пожилых людей и людей с иммунными осложнениями.
Даже если вы не относитесь к группе повышенного риска, важно пройти вакцинацию, чтобы защитить тех, кто может серьезно заболеть в случае контакта с вирусом гриппа.
К счастью, прививки от гриппа – лучший способ избежать гриппа – легко доступны в вашем местном центре неотложной помощи GoHealth.
Несколько дней побочных эффектов прививки от гриппа – небольшая плата за сохранение здоровья и безопасности для себя и других.
И реальная цена прививки от гриппа также невелика: GoHealth Urgent Care предлагает прививки от гриппа бесплатно со страховкой. *
Зайдите сегодня или сохраните свое место в Интернете. Выберите свое местоположение ниже и найдите центр неотложной помощи рядом с вами, чтобы зарегистрироваться онлайн.
Посмотрите наши цены на доплаты и посещения в тот же день, со страховкой и без нее.
GoHealth Urgent Care сотрудничает со следующими региональными поставщиками медицинских услуг:
* Прививки от гриппа бесплатны для большинства страховых планов или предлагаются в качестве скидки на большинстве рынков неотложной помощи GoHealth, за исключением Нью-Йорка (Northwell Health-GoHealth Urgent Care), где они стоят 20 долларов независимо от страхового покрытия.
РЕГИСТРАЦИЯ ОНЛАЙН:
АРКАНСАСКАЛИФОРНИЯ – ЗАЛИВ ОБЛАСТИ КОННЕКТИКУТДЕЛАВАРЕМИССУРИ – СПРИНГФИЛЬДМИССУРИ – СТ. LOUISNEW YORKNORTH CAROLINAOKLAHOMAOREGON / WASHINGTONGo
Если вы чувствуете себя плохо и беспокоитесь о COVID-19, позвоните своему врачу и оставайтесь дома – Новости
Позвоните своему врачу, если вы считаете, что у вас есть симптомы COVID-19, прежде чем идти в кабинет врача или в отделение неотложной помощи.
Примечание редактора: информация, опубликованная в этом материале, верна на момент публикации. Всегда обращайтесь к uab.edu/uabunited за текущими руководящими принципами и рекомендациями UAB в отношении COVID-19.
Позвоните своему врачу, если вам кажется, что у вас есть симптомы COVID-19, прежде чем идти к врачу или в отделение неотложной помощи. Вы просыпаетесь с болью в горле или кашлем и можете сразу подумать о худшем – что, если у меня новый коронавирус ? Прежде чем что-то делать, сделайте глубокий вдох.Имейте в виду, что в США все еще грипп и холодный сезон, а также начинаются сезонные аллергии.
Затем запомните наиболее важное правило, которому вы можете следовать: сначала позвоните своему врачу и не ходите в кабинет врача или в отделение неотложной помощи, если вам не скажет об этом ваш лечащий врач.
Позвоните своему врачу, прежде чем идти к врачу или в больницу
Новый коронавирус очень заразен, и медицинские работники пытаются защитить себя и других своих пациентов от инфекции.Основные симптомы COVID-19 включают жар, насморк, сухой кашель, одышку, усталость и ломоту в теле. Тяжелые симптомы включают лихорадку 100,4 градуса по Фаренгейту или выше и пневмонию.
«Нам нужно не допускать попадания COVID-19 в кабинет врача и больницу – не приводить к потенциальным случаям заражения других людей, особенно наиболее уязвимых», – сказал Ирфан Асиф, доктор медицины, председатель Департамента по делам семьи и общины. Медицина в Университете Алабамы в Бирмингеме.«Если вы думаете, что у вас это может быть, сначала позвоните своему врачу».
Если у вас скоро назначена встреча, позвоните своему врачу, чтобы сообщить о любых симптомах и недавних поездках. Если вам нужна помощь, не связанная с симптомами COVID-19, поговорите со своим врачом и узнайте, можно ли вылечить вас по телефону.
«Мы не хотим, чтобы здоровые люди вступали в контакт с больными людьми и контактировали с ними», – сказал Уильям Карри, доктор медицины, заместитель декана по первичной медико-санитарной помощи и сельской медицине UAB.«Сначала позвонив, мы сможем определить, сможем ли мы поставить вам диагноз, не подвергая вас другим заболеваниям, с которыми вы можете контактировать в больнице или кабинете врача».
Ваш врач оценит ваши симптомы по телефону, соберет историю поездок и выслушает ваши опасения. В большинстве случаев заболевание протекает в легкой форме, и вам, скорее всего, предложат пройти карантин дома.
Людям, у которых нет поставщика медицинских услуг, следует позвонить в департамент здравоохранения своего штата или в местное управление. Чтобы связаться с Департаментом общественного здравоохранения Алабамы, позвоните по телефону 1-888-264-2256.
Не обращайтесь в отделение неотложной помощи
Не звоните в отделение неотложной помощи и не входите в него, если считаете, что у вас может быть COVID-19. Отделения неотложной помощи переполнены запросами на тесты пациентов с легкими симптомами, которые могут быть связаны или не быть связаны с новым коронавирусом. Если у вас есть симптомы, сначала обратитесь к врачу, и пусть ваш врач проинструктирует вас, что делать.
«Если вы не серьезно больны и не нуждаетесь в неотложной помощи, не обращайтесь в отделение неотложной помощи», – сказал Эрик Хесс, M.D., профессор кафедры неотложной медицины UAB. «Нам необходимо сосредоточить наши усилия на оказании помощи тем, кто находится в критическом состоянии, а не людям, которые проходят тестирование на COVID-19 с легкими симптомами».
Те, кому следует подумать о том, чтобы обратиться в отделение неотложной помощи или позвонить в службу 911, – это люди, у которых усиливается одышка, например, они не могут закончить предложение, не вздохнув. Пожилым людям с сопутствующими заболеваниями и людям с ослабленным иммунитетом также следует подумать о немедленной помощи.
Пациенты в UAB могут звонить своим поставщикам услуг или использовать Портал для пациентов, чтобы отправлять сообщения своим врачам. UAB eMedicine – еще один ресурс, который предоставит пациентам диагнозы и планы лечения, которые были просмотрены врачами в Интернете. Пациенты UAB также имеют возможность проконсультироваться со своим врачом с помощью телемедицины – по телефону или виртуально с помощью компьютера или смартфона. Свяжитесь с вашим врачом для получения более подробной информации.
Для получения дополнительной информации о COVID-19 посетите www.uab.edu/coronavirus.
Я болею: как узнать, что это коронавирус?
Обновлено 18 марта 2020 г.
Большинство людей, заболевших COVID-19, испытывают симптомы простуды, такие как одышка, боль в горле, кашель и жар. У небольшого процента людей может быть насморк и тошнота в животе.
Если вы считаете, что подверглись воздействию COVID-19 и у вас появились симптомы гриппа или затрудненное дыхание, позвоните своему врачу или в отделение неотложной помощи за медицинской помощью, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний.
Типичный приступ COVID-19 длится от нескольких дней до нескольких недель. Если вы заразились этим вирусом, то можете не чувствовать себя плохо в течение 14 дней.
Сложность в том, что грипп в этом году вызывает очень похожие симптомы.
«Будет очень трудно отличить эти две инфекции без какого-либо фактического тестирования», – сказал д-р Джеффри Клауснер, адъюнкт-профессор эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения UCLA Fielding, на «Форуме» KQED.
Если у вас что-то началось, CDC рекомендует вам оставаться дома, кроме как для получения медицинской помощи. Оставайтесь на связи со своим врачом. Избегайте общественного транспорта. Если вы живете в районе залива Сан-Франциско, распоряжения о предоставлении убежища уже запрещают большинству жителей покидать свои дома, кроме как для выполнения важных задач, таких как получение еды и припасов.
«Около 20% людей [с COVID-19] имеют более серьезные симптомы … у них будет жар и кашель, возможно, некоторые ранние признаки пневмонии, которые могут быть дискомфортом в груди и некоторым затруднением дыхания», – сказал Клауснер. . «Это те люди, которым непременно следует обратиться за медицинской помощью.”
Первый шаг – позвонить своему основному лечащему врачу.
«Они дадут вам дальнейшие инструкции о том, как продолжить посещение клиники или больницы», – сказала Вероника Виен, специалист по общественной информации Департамента общественного здравоохранения Сан-Франциско.
Число людей, заболевших новым коронавирусом и нуждающихся в интенсивном лечении, растет.
«Мы также видели, к сожалению, у нескольких процентов очень тяжелая пневмония, и этим людям определенно потребуется госпитализация, а иногда и искусственная вентиляция легких», – сказал Клауснер. «Хорошая новость заключается в том, что более 98 процентов людей выздоравливают успешно, и нет никаких доказательств того, что у них есть какие-либо серьезные хронические осложнения после выздоровления».
Помните. Не паникуйте. Большинству людей медицинская помощь не требуется. Однако, если вам больше 65 лет или у вас есть какое-либо заболевание, немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут проблемы с дыханием. Для всех остальных, пригнитесь и оставайтесь дома. Ваша болезнь, скорее всего, пройдет.
Лучший способ защитить себя от COVID-19 – часто тщательно мыть руки с мылом в течение дня.В настоящее время эксперты общественного здравоохранения не рекомендуют носить маску. Согласно CDC, вы также должны очищать поверхности и предметы, к которым часто прикасаются, такие как столы, столешницы, выключатели, дверные ручки и ручки, используя обычное бытовое моющее средство и воду. Больше информации от CDC здесь.
.