От чего сушит во рту: Страница не найдена – ошибка 404

By | 13.06.1973

Сухость во рту – Медичний центр “Ліко-Мед”

Дата публикации
3 октября 2018

Что такое?

Сухость во рту ‑ распространенная проблема. Она проявляется ощущением липкости во рту и дискомфортом. Периодически сухость во рту возникает у любого человека. Ее могут вызывать обезвоживание, тревожность, побочные эффекты от некоторых распространенных лекарства, таких как антигистаминные и противоотечные препараты. Как правило, сухость во рту является лишь временным состоянием. У лиц с хронической сухостью высок риск возникновения заболеваний в полости рта. Они могут также нуждаться в терапии основной патологии.

Чего ожидать?

Сухость во рту может появляться после употребления слишком большого количества алкоголя или лекарств от простуды или аллергии. Большинство людей справляются с временной сухостью во рту с помощью большего количества жидкости. Как правило, сухость во рту не длится долго. Лица, которые имеют хроническую сухость во рту, нуждаются в помощи врача для предотвращения стоматологических проблем, таких как кариес и инфекции.

Распространенность

Миллионы людей в день испытывают сухость во рту.

Лечение

Появляющаяся редко и нерегулярно сухость во рту не нуждается в лечении. Если проблема случается часто, то терапия включает:

  • замену лекарственного препарата или изменение его дозы;
  • искусственную слюну;
  • препараты, способствующие большей выработке слюны;
  • фторсодержащие добавки;
  • лечение основной патологии.

Что можно предпринять самому?

  • Для стимулирования выделения слюны жевать жевательную резинку или сосать конфеты, не содержащие сахар.
  • Как можно чаще в течение всего дня, а также во время еды пить воду и несладкие напитки.
  • Сократить употребление кофе, чая, содержащих кофеин газированных напитков и алкоголя.
  • Отказаться от табака.
  • Использовать увлажнитель для увлажнения воздуха.

Чем усугубляется?

Усугубляют тяжесть состояния:

  • недостаточное употребление воды;
  • сухая погода;
  • тревога;
  • депрессия;
  • табак;
  • пряные или соленые продукты;
  • алкоголь;
  • кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин;
  • сухие продукты.

Когда обращаться к врачу?

При ощущении хронической сухости и липкости во рту важно проконсультироваться с врачом.

При внезапном или выраженном затруднении дыхания или глотания требуется неотложная помощь.

О чем спросить врача?

  • Чем вызвана сухость во рту?
  • Может ли сухость во рту быть вызвана принимаемыми лекарствами?
  • Какое лечение необходимо?

Постановка диагноза

Врач опрашивает и осматривает пациента. Также может потребоваться исследование слюны или процесса ее выделения.

Факторы риска

  • Обезвоживание.
  • Употребление алкоголя.
  • Антигистаминные, противоотечные и обезболивающие препараты, миорелаксанты, седативные средства, антидепрессанты, препараты от недержания мочи, диуретики, средства для регуляции давления, нейролептики.
  • Шалфей, зверобой, чеснок, гинкго билоба.
  • Химиотерапия, лучевая терапия.

К какому врачу обратиться при сухости во рту

Терапевты Москвы – последние отзывы

Доктор внимателен, тактичен, коммуникабельный, приятный в общении. Я бы сказал что все было на высшем уровне. Мне все понравилось. Зинаида Александровна все понятно объяснила, выписала нужные лекарства. При необходимости, конечно обратилась бы еще. Посоветую своим знакомым.

На модерации,

13 января 2022

Вежливый доктор. Прием прошел хорошо. Елена Юрьевна провела осмотр, все подробно и доступно объяснила, выдала направление на необходимые анализы и назначила лечение. Я остался доволен. Обращусь к ней повторно, когда получу результаты исследований для дальнейшей консультации. Посоветовал бы этого врача другим.

Амир,

12 января 2022

Врач, общалась очень хорошо. Прием пошел нормально, длился полчаса. Все устроило. Светлана Руслановна все доступно объяснила, ответила на мои вопросы, помогла решить мою проблему. Специалист просто увидел в интернете и записался. Повторно обратился бы.

На модерации,

13 января 2022

Прием длился полчаса. Всё прошло отлично. Мне всё понравилось. Быстро и чётко. Юлия Борисовна провела осмотр и послушала меня. Врач спросил мои жалобы, всё доступно объяснил и дал рекомендации. Доктор помог решить мой вопрос. Этого специалиста я могла бы порекомендовать.

Маргарита,

12 января 2022

Прием длился около двадцати пяти минут. Специалист весьма образованный. Ольга Михайловна провела качественный осмотр. Спросила что я недавно употребляла в пищу, про температуру и различные симптомы. И был ли контакт с больными людьми. Доктор чётко рассказал как принимать нужные препараты. Врач помог решить мой вопрос. В целом, всё очень хорошо прошло. При необходимости к этому специалисту я обратилась бы повторно и порекомендовала знакомым.

Екатерина,

12 января 2022

Внимательный врач , лаконично всё объяснил. Показал причинно-следственную связь между действием и болезнью.

Артём,

11 января 2022

Я довольна, что была доктор, но мы дальше не будем встречаться, потому что для меня оказалось слишком дорого, прием врача. А так я очень довольна. Замира Кагидовна очень помогла нам, и мне кажется, получше стало, за один день даже. Она очень квалифицированный доктор, и приятна в общении, это тоже важно.

Лариса,

12 января 2022

Татьяна Владимировна очень доброжелательная, на приеме она замечательно общалась и провела осмотр. Мне нужна была справка. В принципе, что я хотела, то и получила. Мы посекретничали, я какие-то тайны рассказала, она тоже, так что очень добродушный человек. Если от одного до десяти, то сто баллов, так можно сказать. Обязательно порекомендую этого доктора знакомым при необходимости.

Светлана,

12 января 2022

Выбирал специалиста по отзывам, по заслугам и по территориальному признаку. Прием длился час. Лариса Ивановна очень внимательный доктор. Врач подробно мне объяснил свои рекомендации. Буду повторно обращаться к доктору. Этого специалиста я бы порекомендовал.

На модерации,

13 января 2022

Очень внимательный доктор. Прием прошел отлично, длился 40 минут. Екатерина Владимировна внимательно меня выслушала, назначила необходимое лечение. Я очень довольна. Обратилась бы к этому врачу повторно, при необходимости.

Светлана,

12 января 2022

Показать 10 отзывов из 14612

Сухость во рту – Онкоксин

Сухость во рту


Почему это происходит?


Сухость во рту возникает при недостаточной выработке слюны. Сухость во рту может мешать говорить, жевать и глотать пищу. Она может изменить Ваши вкусовые ощущения. Химиотерапия и лучевая терапия области головы и шеи могут привести к повреждению слюнных желез. Биологическая терапия и прием некоторых лекарственных препаратов также могут вызывать сухость во рту.


Как питаться при сухости во рту?


– Пейте воду в течение дня. Это позволит увлажнить слизистую полости рта и Вам станет легче глотать и говорить. Старайтесь всегда носить с собой бутылку воды.

– Употребляйте сладкие и терпкие продукты и напитки (например, лимонад). Они способствуют выделению слюны. Но не ешьте и не пейте такие продукты, если у Вас стоматит или больное горло, они только усугубят эти проблемы. Жуйте жевательную резинку или рассасывайте леденцы, фруктовое мороженое, кусочки льда. Это способствует выделению слюны;

– Выбирайте жевательную резинку и конфеты без сахара, поскольку сахар провоцирует возникновение кариеса. При диарее перед употреблением продуктов без сахара проконсультируйтесь с диетологом. Некоторые подсластители способствуют её обострению.

– Ешьте продукты, которые легко глотать. Попробуйте сделать пюре из приготовленных блюд или супов.

– Смягчайте пищу соусом или заправкой для салата. Это облегчит глотание.


Чего стоит избегать при сухости во рту?


– Не пейте пиво, вино и другие алкогольные напитки. Они могут обострить сухость во рту.

– Избегайте продуктов, которые повреждают слизистую оболочку рта. Это острая, кислая, соленая, жесткая или хрустящая пища.


Что еще может быть полезным?


– Проконсультируйтесь с диетологом. Он расскажет о способах питания в тех случаях, когда сухость во рту мешает Вам жевать.

– Используйте увлажняющий бальзам для губ.

– Полощите рот каждые 1-2 часа: сначала раствором с 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли на стакан теплой воды, после этого прополощите рот обычной водой.

– Не используйте спиртосодержащие жидкости для полоскания рта. Спирт увеличивает сухость во рту.

– Не курите и не используйте другие табачные изделия, избегайте пассивного курения. Табачные изделия и дым могут навредить полости рта.

– Проконсультируйтесь со своим врачом или стоматологом. Спросите, нужно ли Вам пользоваться искусственной слюной или другими средствами для увлажнения слизистой рта.


Содержание данного раздела только для информационных целей и не может заменить мнение врача. Если Вы заинтересовались чем-либо на этой странице, проконсультируйтесь с врачом-онкологом или врачом-диетологом прежде, чем предпринимать какие-либо действия.

Что делать при сухости во рту

Ксеростомия, широко известная как сухость во рту, представляет собой состояние, при котором слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны. Слюна увлажняет рот и очищает его от бактерий. Его недостаток приводит к неприятной сухости во рту, которая также более восприимчива к инфекциям и болезням.

Симптомы сухости во рту включают:

  • Сухость или ощущение липкости
  • Частая жажда
  • Жжение или покраснение в горле или на языке
  • Боль в горле или охриплость
  • Затруднения при пережевывании, глотании или ощущении вкуса пищи

Сухость во рту обычно возникает как побочный эффект некоторых лекарств или заболеваний, но также может быть вызвана повреждением слюнных желез в результате травмы или хирургического вмешательства.

Если вы испытываете какие-либо симптомы сухости во рту, вот несколько советов, что делать:

Перепроверьте лекарства: если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, поговорите с доктором Сардзински, доктором Уилкеном, доктором Стэнли, доктором Хэнсоном и доктором Хейингом, чтобы узнать, не может ли какое-либо из них вызывать сухость во рту как побочный эффект.

Возможно, существуют способы облегчить симптомы.

  • Избегайте обезвоживания: Независимо от того, есть у вас сухость во рту или нет, необходимо избегать обезвоживания. Пейте много свежей и чистой воды в течение дня. Хорошее эмпирическое правило — выпивать восемь стаканов воды по восемь унций в день.
  • Сосите или пожуйте натуральные леденцы или жевательную резинку без сахара: Сосание леденцов или жевательной резинки заставит ваши слюнные железы вырабатывать слюну. В наши дни доступны более здоровые версии леденцов и жевательной резинки без сахара. Некоторые из них сделаны с ксилитом, сахарным спиртом, который действительно помогает предотвратить кариес.
  • Добавьте влаги в свои жилые помещения: Попробуйте установить испаритель в спальню или в комнаты, где вы проводите больше всего времени.Для вашего дома лучше всего иметь уровень влажности от 40 до 50%. Все, что меньше 30%, слишком мало. Вы можете измерить влажность с помощью гигрометра, который легко найти в местном универмаге или в Интернете.

Это всего лишь несколько общих советов, но если вы часто испытываете симптомы сухости во рту и это мешает вашей жизни, посетите наш офис в Гайавате, штат Айова. Так вы с большей вероятностью докопаетесь до сути проблемы.

способов облегчить сухость во рту

Чувствуете ли вы сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту в это время года? Многие склонны винить в этом холодный и сухой зимний воздух, который проникает в дома в большей части страны.Но на самом деле это не основная причина сухости во рту.

 

Сухой воздух может вытягивать влагу изо рта и вызывать жажду с потрескавшимися губами и сухостью в носу и горле.

 

Почему у вас может быть сухость во рту

Сухость во рту может быть вызвана рядом причин, в том числе:

  • Беспокойство
  • Обезвоживание
  • Ротовое дыхание

Но если сухость во рту не проходит, это обычно происходит из-за того, что ваши слюнные железы не производят достаточно слюны.Это может произойти в результате: 

  • Возможный побочный эффект многих распространенных лекарств, в том числе от высокого кровяного давления, депрессии, беспокойства и рака
  • Симптом некоторых заболеваний и состояний здоровья, особенно при хронической сухости во рту, таких как диабет, болезнь Альцгеймера или синдром Шегрена
  • Распространенный побочный эффект злоупотребления психоактивными веществами, повреждения нервов или лечения рака

К счастью, есть несколько способов избавиться от сухости во рту.

 

Попробуйте эти решения

Если вы регулярно испытываете сухость во рту, запишитесь на прием к стоматологу или терапевту. Они помогут определить причину и предложат варианты лечения. Они могут предложить подобные решения для облегчения симптомов и стимуляции слюноотделения.

  • Используйте безрецептурный заменитель слюны.
  • Ограничьте употребление кофеина, , так как он сушит рот.
  • Регулярно пейте воду .
  • Жевательная резинка без сахара.
  • Соси леденцы без сахара.
  • Используйте местное фторсодержащее средство , которое входит в состав некоторых зубных паст, ополаскивателей или гелей, , чтобы защитить зубы. 1
  • Избегайте табака и алкоголя , потому что они могут высушить рот.
  • Прополощите рот жидкостью для полоскания рта без содержания спирта , специально предназначенной для устранения сухости во рту.
  • Включите увлажнитель , чтобы увлажнить воздух ночью.

 

Почему так важно лечить сухость во рту

Поскольку слюна имеет решающее значение для защиты зубов и тканей полости рта, сухость во рту может привести к целому ряду осложнений со здоровьем полости рта, в том числе:

  • Кариес
  • Заболевания десен
  • Язвы во рту
  • Молочница (инфекция полости рта и горла)
  • Трещины на губах
  • Расщепление кожи в уголках рта
  • Неприятный запах изо рта
  • Затрудненное жевание, речь или глотание
  • Боль в горле и охриплость
  • Изменение вкуса
  • Проблемы с удержанием зубных протезов из-за отсутствия слюны для отсасывания

Сухость во рту – это не просто дискомфорт.Из-за этих проблем со здоровьем полости рта это также может повредить вашей улыбке и общему качеству жизни. Обязательно поговорите со своим стоматологом или врачом, если сухость во рту сохраняется.

 

Если вам трудно есть некоторые продукты, когда у вас пересохло во рту, попробуйте этот вкусный рецепт тосканского супа из фасоли . Или просто приготовьте вкусный способ согреться этой зимой!

 

Источники:

1 https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/fluoride-topical-and-systemic-supplements

Что вызывает сухость во рту? | Стоматолог Mount Prospect

Вашему рту нужна слюна; это важно для поддержания здоровья ваших зубов и полости рта.Слюна помогает предотвратить кариес, поскольку смывает бактерии и остатки пищи. Это также помогает при глотании.

Хроническая сухость во рту — проблема, требующая немедленного решения.
Ксеростомия (сухость во рту) может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая:

  • Кариес зубов и увеличение зубного налета
  • Кандидоз полости рта
  • Воспаление десен и слизистой оболочки
  • расстройства
  • Ощущение жжения и покалывания во рту
  • Трудности при ношении зубных протезов из-за отсутствия смазки слюной бесплатные леденцы
  • Избегайте жидкости для полоскания рта, содержащей алкоголь
  • Пейте воду в течение дня
  • Откажитесь от табака
  • Ограничьте потребление кофеина
  • Приобретите увлажнитель воздуха, чтобы наполнить комнату водяным паром во время сна
  • Попробуйте дышать через нос
  • Использовать клинические методы лечения, такие как Neutrasal

 

9 0241 «Какой вариант мне больше подходит?»

Для многих пациентов причиной сухости во рту является необходимое лечение. В такой ситуации я предпочитаю NeutraSal, ополаскиватель по рецепту, который имитирует слюну.

Почему я рекомендую NeutraSal:

Доказано, что NeutraSal облегчает симптомы и поддерживает общее состояние зубов.

  • Уменьшает дискомфорт, вызванный сухостью во рту.
  • Уменьшает скопление слизи во рту. В зависимости от состояния вашей сухости во рту, я могу назначить вам полоскание 2 или более раз в день.

     

    Мы считаем… вам следует лечить сухость во рту, а не просто игнорировать ее

    Семинар по хронической сухости во рту – подробности подлежат уточнению
    Сухость во рту – это состояние, которое необходимо лечить в каждом конкретном случае. Получив информацию и зная, какие методы лечения доступны, вы можете изменить образ жизни или поделиться с нами своими проблемами.

    Где-то в марте я планирую провести семинар, посвященный пациентам с ксеростомией. Подробности о дате, времени и месте еще находятся в разработке. Если вы заинтересованы в участии, пожалуйста, следите за обновлениями на нашем Facebook или в нашем Instagram для получения подробной информации о мероприятии.

    Тем временем я буду рад обсудить с вами любые изменения образа жизни, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить сухость во рту, или подходит ли вам NeutraSal.

    Запишитесь на прием в нашу стоматологическую клинику Des Plaines/Mount Prospect онлайн или позвоните нам сегодня.

    Dr.Thomas Meyer, DDS, MICCMO – Dentist Mount Prospect

    6 Распространенные причины сухости во рту

    Сухость во рту может показаться скорее ноющим раздражением, чем симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.Но ваше тело помещает слюну в рот по какой-то причине.

    «Бактерии, вызывающие кариес и заболевания пародонта, процветают в сухой среде, — говорит Мэтт Мессина, доктор медицинских наук, стоматолог из Кливленда.

    Несмотря на неприятный запах кариеса, вас больше беспокоит заболевание десен. А некоторые исследования показывают, что системное воспаление, возникающее в результате заболеваний пародонта, может повысить риск сердечных заболеваний и инсульта.

    Если этого недостаточно, ваша слюна имеет щелочную реакцию, и это помогает удерживать кислоты в продуктах, которые вы едите, от разъедания зубов, доктор.— говорит Мессина.

    По данным ADA, боль в горле, проблемы с речью или глотанием, жжение во рту также являются неприятными или болезненными симптомами сухости во рту.

    По всем этим причинам сухость во рту является пагубным заболеванием, которое, если его не лечить, может привести к множеству других проблем.

    Вот пять распространенных причин сухости во рту и способы ее устранения.

    Сухость во рту причина №1: Лекарства, отпускаемые по рецепту

    Доктор Мессина говорит, что существует более 600 лекарств, побочным эффектом которых является сухость во рту.

    Сюда входят сверхпопулярные категории, такие как желудочно-кишечные лекарства, лекарства от кровяного давления и лекарства, используемые для лечения психических расстройств, добавляет он.

    Причина сухости во рту № 2: старение

    «С возрастом наши слюнные железы не работают должным образом, — говорит доктор Мессина. «В результате мы производим меньше слюны».

    Добавьте к списку нежелательных последствий старости сухость во рту.

    Сухость во рту Причина №3: ​​Обезвоживание

    Недостаток вашего тела в отделе воды, и оно будет изо всех сил пытаться производить достаточное количество слюны.

    «Средний американец в некоторой степени обезвожен, что может вызвать или усугубить сухость во рту», ​​— говорит доктор Мессина.

    Сухость во рту, причина № 4: Проблемы с дыханием

    Проблемы с носовыми пазухами или перегородкой носа — барьером, который отделяет левую ноздрю от правой — могут затруднить дыхание через нос, говорит доктор Мессина.

    «И дыхание через рот, безусловно, может вызвать сухость во рту», ​​— объясняет он.

    Сухость во рту, причина № 5: лечение ракаД.С., бывший клинический доцент Школы стоматологической медицины Вашингтонского университета.

    Есть также несколько специфических заболеваний слюнных желез, которые могут вызывать сильную сухость во рту, говорит он.

    Причина сухости во рту № 6: Медицинские состояния

    Определенные медицинские состояния также могут вызывать сухость во рту. По данным MedlinePlus, к ним относятся заболевания слюнных желез, синдром Шегрена, ВИЧ и диабет.

    Как лечить сухость во рту

    Доктор Мессина начинает с того, что советует людям пить больше воды.

    Это удваивается, если вы склонны чувствовать себя высохшим после употребления алкоголя, говорит он. (Дубильные напитки, такие как красное вино, могут вытягивать влагу изо рта.)

    Жевательная резинка без сахара также может помочь увеличить выработку слюны, говорит доктор Берджесс.

    Если вода и Winterfresh не помогают, доктор Берджесс говорит, что существует ряд ополаскивателей и зубных паст, которые многие люди, страдающие от сухости во рту, считают эффективными.

    «Вещества, которые можно купить без рецепта, такие как биотин, могут помочь стимулировать выработку слюны или заменить ее», — говорит он.

    Леденцы или спреи, замещающие слюну, также помогают многим людям, добавляет он.

    При этом большинство из них работает только днем.

    Если вы просыпаетесь каждое утро с болью в горле или другими симптомами сухости во рту, Берджесс говорит, что безрецептурный продукт под названием XyliMelts — своего рода несмываемый диск, который вы кладете в рот, когда ложитесь спать, — может творить чудеса.

    Если вам кажется, что причиной сухости во рту являются таблетки, отпускаемые по рецепту, доктор Мессина рекомендует поговорить с врачом о переходе на другой препарат, который лечит ту же проблему, не вызывая сухости во рту (или попробовать одну из этих естественных альтернатив).

    Он также рекомендует добавить полоскание фтором в ежедневный уход за зубами. «Это может помочь предотвратить кариес или кариес, возникающие в результате сухости во рту», ​​— говорит он.

    Наконец, для пациентов, которые практически не выделяют слюны из-за лечения рака или других сопутствующих заболеваний, Берджесс говорит, что может помочь отпускаемый по рецепту препарат под названием пилокарпен.

    «Обычно используется, когда слюна, вырабатываемая железами, не идентифицируется», — говорит он.

    В любом случае, и он, и Др.Мессина рекомендует поговорить со своим стоматологом о проблемах с сухостью во рту. Ваш стоматолог может дать обоснованные рекомендации на основе стоматологического осмотра.

    «Лучшее лечение действительно зависит от человека, — говорит доктор Берджесс. «Если вас беспокоит сухость во рту, обратитесь к кому-нибудь по этому поводу».

    Мелисса Мэтьюз
    Писатель по вопросам здоровья
    Мелисса Мэтьюз — автор статей о здоровье в Men’s Health, освещающая последние новости в области продуктов питания, питания и здоровья.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Что вызывает внезапную сухость во рту

    Ксеростомия или синдром сухости во рту может быть вызвана различными состояниями и факторами.

    К ним относятся:

    • Аутоиммунное заболевание (волчанка, ревматоидный артрит или синдром Шегрена)
    • Проблемы с носовыми пазухами
    • Инфекция
    • Обезвоживание
    • Некоторые лекарства (антигистаминные препараты, таблетки от депрессии и тревоги и т. д.))
    • Курение

    Однако, по словам стоматолога Sterling Heights, доктора Фархата, владельца Dental 1 Care, есть еще одна менее известная причина ксеростомии: слюнные камни .

    Слюнные камни или сиалолиты представляют собой кристаллизованные минералы, которые застревают в протоках слюнных желез. Они препятствуют или блокируют выделение слюны, тем самым вызывая появление синдрома внезапной сухости во рту.

    Слюнные камни обычно состоят из солей, содержащихся в вашей слюне.Эти камни часто встречаются и могут вызывать закупорку поднижнечелюстной слюнной железы, по бокам челюсти в задней части рта.

    Иногда слюнные камни могут не вызывать симптомов, поскольку закупорка слюны минимальна. Благодаря этому вы не заметите сухости во рту.

    Если вы ничего не сделаете для решения этой проблемы со здоровьем, вскоре у вас возникнут трудности с глотанием и боль при каждом открывании рта. Ваша слюнная железа тоже начнет болезненно опухать.

    Большую часть времени симптомы боли и отека из-за сиалолита усиливаются во время еды. Эти симптомы могут постепенно исчезать до следующего приема пищи. Однако вы все равно почувствуете, что ваш рот пересох.

    Чтобы естественным образом избавиться от слюнных камней, сосите кусочек лимона несколько раз в день. Лимон будет стимулировать выработку слюны. Затем ваша слюна вытеснит кристаллы и освободит проход. В результате слюна будет течь свободно и решит проблему сухости во рту.

    Другие риски сухости во рту, профессионально известные как ксеростомия

    Неспособность решить вашу ксеростомию может вызвать определенные проблемы с зубами. Когда у вас сухо во рту, ваши десны не получают достаточного количества влаги, чтобы оставаться здоровыми. Затем разрушение зубов может начаться по линии десны. Если не лечить немедленно, ваши десны останутся и обнажат дентин или слой зубов ниже линии десны. Этот слой не имеет защитной эмали и поэтому может быстро поражаться кариесом.

    Ваши нижние передние зубы, которые обычно защищены слюной, выделяемой из-под языка, также будут подвержены кариесу, если вы страдаете от сухости во рту.

    Если жевание лимона не облегчает симптомы ксеростомии, немедленно обратитесь к врачу. Если не лечить, закупорка слюны камнями может вызвать инфекцию, поскольку бактерии могут размножаться в закупоренном протоке, заполненном застойной слюной. Это также может привести к развитию абсцесса и разрушению тканей слюнных желез.

    Если вы страдаете от хронической сухости во рту, мы рекомендуем посещать стоматолога Sterling Heights для регулярных стоматологических осмотров и лечения.

     

    Родственные

    Что такое сухость во рту? | Сухость во рту при беге

    Сухость во рту во время бега может быть серьезной неприятностью. Чтобы найти некоторое облегчение, вы можете завести привычку класть в рот кусочек жевательной резинки или носить с собой воду во время всех пробежек, чтобы во рту не было ощущения пустыни.

    Однако вы можете не осознавать, что эту проблему можно решить. Поэтому мы попросили стоматологов объяснить, почему во время бега во рту может быть пересохло и как этого избежать.

    Что такое сухость во рту?

    Если вы когда-либо чувствовали, что ваш рот сухой или липкий, или у вас вязкая и густая слюна, вы можете страдать от сухости во рту. Это состояние, также известное как ксеростомия, вызывает снижение выработки слюны во рту, вызывая некоторые неприятные симптомы, объясняет Скотт Янг, DDS.

    Слюна полезна и необходима для увлажнения полости рта и предотвращения таких симптомов, как неприятный запах изо рта и даже кариес, поскольку она смывает бактерии изо рта.

    «Сухость во рту может мешать говорить, глотать и жевать. Это может привести к тому, что ваша еда станет другой на вкус, и даже ваш голос станет хриплым или хриплым», — говорит Янг. «Продолжительная сухость во рту также может привести к образованию бороздок или складок на языке».

    Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Что вызывает сухость во рту?

    Сухость во рту может быть обычным явлением среди бегунов, но, к счастью, обычно это временная, ситуативная проблема, объясняет Микаэла Тоцци, доктор медицинских наук. Это может быть вызвано тем, как вы дышите во время бега, а также уровнем гидратации.

    Когда ваше тело обезвожено из-за потоотделения, это вызывает снижение выработки слюны.По словам Янга, эта сухость во рту может усилиться в жаркую погоду, поскольку вы склонны больше потеть. Кроме того, бегуны, как правило, дышат с открытым ртом во время бега, а постоянный поток воздуха высушивает рот, говорит Тоцци.

    Кроме того, то, как вы дышите днем ​​и ночью, или если вы храпите, также может вызывать сухость во рту. «Вы просыпаетесь утром с утренним дыханием? Сухость во рту печально известна тем, что вызывает неприятный запах изо рта», — говорит Янг. «Сон с открытым ртом и храп вызывает высыхание слюны во рту, что приводит к утреннему дыханию.”

    Однако существуют и другие возможные причины сухости во рту, помимо того, как вы дышите. По словам Скотта, лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, такие как антидепрессанты, успокоительные, антигистаминные препараты, лекарства от кровяного давления и сердца, а также некоторые обезболивающие, могут уменьшить гидратацию и влажность во рту. Курение или использование табачных изделий также может способствовать возникновению проблемы.

    Присоединяйтесь к Runner’s World+ сегодня, чтобы узнать больше советов и рекомендаций по тренировкам!

    По словам Скотта, есть также несколько заболеваний, которые, как известно, вызывают сухость во рту, например, болезнь Альцгеймера, диабет, инсульты и многие аутоиммунные заболевания.

    Беги сильно в свои 40 PDF

    «Химиотерапия и лучевая терапия рака также могут вызывать сухость во рту из-за изменения количества и состава слюны. Эти изменения могут исчезнуть после завершения лечения рака», — добавляет он.

    Как бегуны могут предотвратить сухость во рту

    У большинства бегунов сухость во рту можно предотвратить, контролируя дыхание через нос во время бега и поддерживая водный баланс в течение дня, говорит Янг.

    Обязательно пейте много воды до, во время и после тренировок, чтобы восстановить выделение слюны и уменьшить размножение бактерий. «Держитесь подальше от сладких мятных конфет, так как это приведет к повышенному риску кариеса. Спреи для рта работают, но гель для рта имеет более продолжительное действие, поэтому гели лучше подходят для более длительных пробежек», — добавляет Тоцци.


    4 отличных продукта для лечения сухости во рту

    Лучший в бегах

    XyliMelts Сухость во рту

    «Их можно носить во рту в течение дня или во время сна ночью, чтобы покрыть, увлажнить и смазать рот», — говорит Янг.

    Лучшая дегустация

    Спрей от сухости во рту

    РотКотэ
    amazon. com

    $14,99

    «Это спрей, который содержит как ксилит, так и Yerba Santa, и его можно использовать для увлажнения полости рта и облегчения симптомов сухости во рту», ​​— говорит Янг. «Он не содержит сахара, спирта и имеет приятный лимонно-лаймовый вкус».

    Лучший в любое время

    Жевательная резинка

    «Это стимулирует выделение слюны, в то время как ксилит действует как антибактериальное средство для полости рта (снижает риск кариеса из-за уменьшения выделения слюны)», — говорит Тоцци.

    Лучше всего подходит для ночного

    Увлажнитель

    «Комнатные увлажнители, например, могут помочь облегчить симптомы сухости во рту у тех, кто храпит или дышит ртом во время сна», — говорит Янг. «Поддерживая определенный уровень влажности воздуха, увлажнители могут помочь вашему носу и рту оставаться влажными. Дополнительный бонус: эта модель LEVOIT работает с вашего смартфона!»


    Что делать при хронической сухости во рту

    Существуют лекарства, отпускаемые по рецепту, которые помогают предотвратить сухость во рту, такие как Salagen или Evoxac, которые стимулируют выработку слюны во рту, говорит Янг. Если вы подозреваете, что у вас хроническая сухость во рту, поговорите со своим врачом о наилучшем способе лечения.

    Эмили Шиффер
    Эмили Шиффер — бывший цифровой веб-продюсер журнала Men’s Health and Prevention, а в настоящее время писатель-фрилансер, специализирующийся на вопросах здоровья, похудения и фитнеса.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как устранить сухость во рту

    Ксеростомия, или сухость во рту, — это состояние, характеризующееся недостаточным количеством слюны. Это может сделать внутреннюю часть вашего рта липкой и сухой, что может привести к частой жажде. Кроме того, из-за недостатка слюны ваши губы могут трескаться, уголки рта расщепляться, а язык саднить. Это часто затрудняет жевание, вкус и глотание.

    Не только это, но и слюна является неотъемлемой частью способности вашего организма поддерживать здоровье полости рта. Слюна выполняет множество важных функций, таких как нейтрализация кислот, смывание частиц пищи, смачивание пищи для облегчения жевания и ощущение вкуса на языке. Эти различные функции слюны также помогают снизить риск развития кариеса, а люди с сухостью во рту подвержены повышенному риску.

    По этим причинам ваш стоматолог рекомендует несколько методов стимуляции слюноотделения.Вот несколько способов избавиться от сухости во рту: 

    Избегайте повышенной сухости во рту

    Когда у вас сухость во рту, очень важно сохранить то небольшое количество слюны, которое вы производите. Таким образом, вы должны избегать вещей, которые могут сделать ваш рот еще более сухим. К ним относятся безрецептурные деконгестанты или антигистаминные препараты, алкоголь, кофеин, табак и дыхание с открытым ртом.

    Избегайте обезвоживания

    Если вы уже склонны к сухости во рту, обезвоживание только усугубит ситуацию. Сохранение надлежащего увлажнения путем питья достаточного количества воды очень важно, чтобы уменьшить симптомы и сохранить рот максимально увлажненным.

    Добавьте влаги в окружающую среду

    Несмотря на то, что это косвенный способ борьбы с сухостью во рту, добавление влаги в окружающую среду может сделать ваш рот более влажным. Попробуйте поставить увлажнитель воздуха или испаритель рядом с кроватью, чтобы использовать их во время сна. Дополнительная влажность помогает уменьшить сильную сухость во рту. Вы также можете использовать эту технику в различных комнатах дома.

    Используйте ополаскиватель для рта

    Существует множество безрецептурных ополаскивателей для рта, специально разработанных для людей с сухостью во рту. Некоторые из них предназначены для полоскания, а другие можно использовать в качестве искусственной слюны. Некоторые также предлагают дополнительную защиту от кариеса. Вы можете поговорить со своим стоматологом, чтобы определить, какой тип лучше всего подходит для ваших стоматологических потребностей.

    Соси леденцы без сахара

    Сосание леденцов без сахара является естественным способом выработки дополнительного количества слюны.Если вы не фанат, вы также можете жевать жевательную резинку без сахара для того же эффекта. Было обнаружено, что конфеты и жевательная резинка, содержащие ксилит, особенно эффективны в производстве слюны.

    Проверьте свои лекарства

    Если ничего не помогает, вы можете поговорить со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете. В некоторых случаях вы можете переключиться на другое лекарство, которое не вызывает сухости во рту. В других случаях врач может назначить дополнительные лекарства для стимуляции слюнных желез.

    Сухость во рту — это состояние, при котором снижается выработка слюны. Поскольку это уменьшение количества слюны может представлять угрозу для здоровья полости рта, ваш стоматолог предлагает использовать стратегии борьбы с сухостью во рту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.