Лечение содой простуды: Книга: “Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу” – Геннадий Кибардин. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-699-86055-5

By | 27.02.2021

Документы

Постановление № 80 от 13.02.2020 О предоставлении муниципальной преференции Обществу ограниченной ответственностью «Пошевко»

(ООО «Пошевко»)


Постановление № 506 от 30.10.2019 О внесении изменений в Перечень недвижимого муниципального имущества, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства)


Постановление № 504 от 30.10.2019 О предоставлении муниципальной преференции индивидуальному предпринимателю Тихонина Татьяна Алексеевна (ИП Тихонина Т.А)


Постановление №  490 от 15.10.2019 О предоставлении муниципальной преференции Обществу с ограниченной ответственностью «Прайд-А»


Постановление № 443 от 16.09.2019 О внесении изменений в Перечень недвижимого муниципального имущества, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства)


Постановление № 399 от 22. 08.2019 О предоставлении муниципальной преференции  Открытому акционерному обществу «Импульс» (ОАО «Импульс»)


Постановление № 237 от 29.04.2019 О предоставлении муниципальной преференции  Индивидуальному предпринимателю Косачевой Елене Валентиновне (ИП Косачева Е.В.)

26.07.2017
Решение Думы ТМР № 380 от 26.07.2017
О внесении изменений в  Порядок формирования, ведения, обязательного опубликования перечня муниципального имущества, предназначенного для передачи во владение и (или) пользование субъектам малого и среднего предпринимательства, организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, утвержденный решением Думы Тернейского муниципального района от 01.03.2016 № 338

Документ от 12.09.2017 11:08:31: 
Загрузить

15.03.2017
Постановление № 190 от 15.03.2017
О предоставлении муниципальной преференции
Индивидуальному предпринимателю Косачевой Елене Валентиновне
(ИП Косачева Е. В.)


Документ от 12.09.2017 10:48:15: 
Загрузить

07.03.2017
Постановление № 169 от 07.03.2017
О предоставлении муниципальной преференции
Индивидуальному предпринимателю Атлановой Людмиле Семеновне
(ИП Атланова Л.С.)


Документ от 12.09.2017 10:49:57: 
Загрузить

02.03.2017
Постановление № 155 от 02.03.2017
О внесении изменений в Перечень недвижимого муниципального имущества, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства)

Документ от 12.09.2017 10:37:18: 
Загрузить

01.03.2017
Решение Думы ТМР № 338 от 01.03.2017
Об утверждении порядка формирования, ведения, обязательного опубликования перечня муниципального имущества, предназначенного для передачи во владение и (или) пользование субъектам малого и среднего предпринимательства, организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства

Документ от 12. 09.2017 11:07:36: 
Загрузить

28.02.2017
Решение Думы ТМР № 433 от 28.02.2017
О внесении изменений в Порядок формирования, ведения и обязательного опубликования перечня муниципального имущества, предназначенного для передачи во владение и (или) в пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, утвержденный решением Думы Тернейского муниципального района от 01.03.2016 № 338

Документ от 12.09.2017 11:06:40: 
Загрузить

09.12.2016
Постановление № 399 от 09.12.2016
О внесении изменений в Перечень недвижимого муниципального имущества, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства)

Документ от 14.12.2016 16:03:01: 
Загрузить

25. 11.2016
Постановление № 381 от 25.11.2016
О предоставлении муниципальной преференции Обществу с ограниченной ответственностью «Прайд-А»


Документ от 07.12.2016 11:48:22: 
Загрузить

29.01.2016
Постановление № 12 от 29.01.2016
Об утверждении Перечня недвижимого муниципального имущества, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства)

Документ от 03.02.2016 10:58:57: 
Загрузить

06.05.2015
Постановление № 198 от 06.05.2015
О предоставлении муниципальной преференции  индивидуальному предпринимателю Кобан В.П.


Документ от 03.02.2016 11:04:57: 
Загрузить

11.08.2014
Постановление № 286 от 11.08.2014
О предоставлении муниципальной преференции ОАО «Импульс»


Документ от 03. 02.2016 11:06:01: 
Загрузить

Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)


У природы нет плохой погоды….НО, в осенне-зимний период когда взрослые и дети более подвержены переохлаждениям, стрессам – значительно вырастает число заболеваний верхних дыхательных путей. Заниматься самолечением нецелесообразно. Опытный педиатр, терапевт назначит лечение, исходя из вашего состояния, выраженности воспалительного процесса. Помимо медикаментозной терапии, значительно быстрее избавиться от болезни помогают полоскание горла, промывание носа, ингаляции, прогревание.

Чем хороша ингаляция?


Возможность непосредственного воздействия лекарственного вещества на слизистую оболочку дыхательных путей при их заболевании имеет особые преимущества.


Во-первых, это местная терапия. Если основные нарушения в организме сконцентрированы в дыхательных путях, то и лечить их лучше, назначая вдыхание лекарственных веществ в различные отделы дыхательной системы.


Во-вторых, для ингаляции используются вещества в виде паров или аэрозолей. Лекарство, распыленное на мельчайшие частицы, обладает большей контактной поверхностью, соприкасается с наибольшей площадью слизистых оболочек дыхательных путей, быстро всасывается в кровь и, соответственно, действует быстрее…


В-третьих, многие ингаляционные растворы и смеси улучшают, так называемый, “муко-цилиарный клиренс”. Дыхательные пути устланы специфическими ворсинками, которые постоянно совершают однонаправленные движения (изнутри наружу). С их помощью, как по эскалатору, движутся различные грязевые частицы, микробы и другие чужеродные агенты, которые необходимо удалить из организма. Таким образом, ингаляции облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.


Теперь о противопоказаниях. К сожалению, даже такой безобидный способ лечения без них не обходится. Ингаляции противопоказаны при повышении температуры свыше 37,5 градусов С; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности. В каждом конкретном случае ингаляции должен назначать врач.


Лучшего эффекта можно добиться, используя специальные ингаляторы, продающиеся в магазинах и аптеках. Ультразвуковые и компрессорные, преобразующие жидкость в пар, так называемые небулайзеры, позволяют проникать лекарственному веществу глубоко в мельчайшие бронхи. Они предназначены для лечения не столько верхних, сколько нижних дыхательных путей.


Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что также повышает лечебный эффект. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. Они имеют специальную маску, позволяющую принимать процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции


Взрослым людям при некоторых острых и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей по рекомендации врача в домашних условиях можно проводить паровые ингаляции. Их целебный эффект заключаются в лечении теплым паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами.


Детям ингаляции с кипящей водой ПРОТИВОПОКАЗАНЫ. К сожалению, врачам приходится сталкиваться с последствиями таких “лечебных процедур”, приводящих к ожогам верхних дыхательных путей. Для ребят постарше подойдут тепловлажные (30-40 градусов С), а для малышей до года – влажные (до 30 градусов С) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из простого картона делается воронка – чем младше ребенок, тем она длиннее – и надевается на носик чайника. Прежде, чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то, по мере ее остывания, в емкость доливают кипяток, добавляют соответствующее количество лекарства, перемешивают и снова, проверив температуру, проводят ингаляцию. Продолжительность таких ингаляций 1-3 мин., делают их 1-2 раза в день.


Растворы, применяемые для ингаляции, могут состоять из двух компонентов (питьевая сода и вода), а могут быть более сложными (различные медикаменты, лекарственные травы, минеральная вода). Существуют специальные смеси, приготовленные промышленным способом, предназначенные только для ингаляторов. В каждом случае необходимо учитывать индивидуальную переносимость того или иного препарата, и при плохом самочувствии после ингаляции до консультации врача этим лекарством не пользоваться.


Специально для тех родителей, кто хочет использовать природные средства в лечении и профилактике заболеваний органов дыхания у детей, опишем ингаляции травами и другими “народными средствами”. НО: если у ребенка имеются родственники с признаками любой аллергии, особенно на пыльцу, то в подавляющем большинстве случаев это является противопоказанием для использования трав, ароматических масел, меда и т. д.


Чтобы лучше отходила мокрота, применяют – содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или вдыхают пар подогретой минеральной воды. При воспалении небных миндалин хорошо действуют ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1часть сока, 10 частей воды).


Особенно полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьями черной смородины. Испарения этих растений обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья. Удобно делать ингаляцию при помощи чайника или кофейника, в который вставляют воронку из плотного картона. Сбор предварительно заваривают в кастрюле. Длительность ингаляции обычно составляет 10 – 15 мин. Курс – от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия).


При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в “мундире” картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Для удобства проведения ингаляции картофель, кожуру или шелуху овса можно сварить в чайнике, проводить процедуру как, было описано выше. Длительность ингаляций также составляет 5 – 15 минут. Фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающими свойствами), содержащиеся в этих растениях, усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.


К этому “картофельному ингалятору” можно добавить 10-20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла на 1 литр воды. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при передозировке они начинают оказывать противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувства царапанья и першения в горле.


Также полезно вдыхание летучих выделений свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно они выделяются в первые 10-15 мин, затем поток их быстро истощается). Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов.

Прогревания


Прогревания, в виде компресса, чаще используются при отитах, фарингитах. Важным условием является нормальная температура тела. Если для лечения острого среднего катарального отита врач назначил полуспиртовой или водочный компрессы (при гноетечении из уха эти процедуры противопоказаны), то делать их нужно следующим образом.


Требуется взять четырехслойную марлевую салфетку, размер которой должен выходить за пределы ушной раковины на 1,5-2 см, посередине сделать прорезь для уха. Салфетку нужно смочить в спиртовом растворе или водке, отжать, наложить на область уха (ушную раковину поместить в прорезь). Сверху наложить компрессную (вощеную) бумагу, размером несколько больше марли, и накрыть куском ваты размером, превышающим размер бумаги. Все это можно закрепить платком, повязанным на голову ребенка.


Компресс следует держать, пока он оказывает тепловое воздействие-30-40 минут.


При фарингите компресс накладывается на переднюю поверхность шеи.По окончании процедуры рекомендуется одеть шарфик, а на голову-косынку.

Промывание носа, полоскания


При промывании носа с поверхности слизистой устраняется патологический секрет вместе с микроорганизмами, аллергенами, пылью; уменьшается отек, воспаление слизистой; исправляется работа клеток мерцательного эпителия, увеличивается движение слизи, что увеличивает защитные свойства слизистой полости носа. Можно использовать готовые растворы, которые имеются в продаже (АкваЛор, Маример, Физиомер) или использовать теплую (36-37С) минеральную воду без газа. Предварительно необходимо тщательно снять отек слизистой с помощью сосудо-суживающих средств (Називин, Тизин, Отривин…)


При фарингитах, ангинах дополнительно помогает полоскание горла раствором фурацилина, календулы. .Это способствует устранению патогенной слизи с микроорганизмами, патогенных налетов. Раствор должен быть теплым, полоскать 4-5 раз в день,по 2-3 минуты.


Еще раз напомню, чтобы не навредить и получить максимальный лечебный эффект, делать все эти процедуры нужно по назначению врача.


“Я не могла дышать, началась истерика”: рассказ пациентки из Беларуси, пережившей коронавирус в Британии

  • Алина Исаченко
  • Би-би-си

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

34-летняя уроженка Беларуси рассказала Би-би-си, как она болела коронавирусом в Британии.

Когда у 34-летней Евгении Тайлер появились кашель и насморк, она встревожилась и позвонила в больницу – но ей сказали, что это легкая простуда и не стоит беспокоиться. Неделю спустя, задыхающуюся и едва в сознании, бойфренд привез ее в отделение скорой помощи. Взглянув на рентгеновский снимок легких Евгении, врач сразу сказал, что у нее Covid-19.

В интервью Русской службе Би-би-си Евгения рассказала о симптомах, лечении и условиях в британской больнице, а также о том, какую роль в ее болезни сыграли проблемы со щитовидной железой.

Симптомы. “Мне сказали, что это обычная простуда”

Вначале у меня была легкая простуда, насморк и горло побаливало. Неделю спустя у меня появился сильный насморк, простуда, тяжесть в носу, болели глаза. Температуры не было. Это состояние продлилось пару дней. Я тогда позвонила в 111 (служба горячей линии британской системы здравоохранения – Би-би-си)

Они сказали, что это не симптомы коронавируса, а обычная простуда.

Автор фото, Jenya Tyler

Подпись к фото,

Когда Евгения позвонила на горячую линию скорой помощи, ей сказали, что у нее обычная простуда

Обострение. “Я не могла дышать, у меня началась истерика”

Во вторник после обеда начался кашель. Он был несильный, я немного покашливала. К 11 часам вечера у меня вдруг сдавило грудную клетку. Было ощущение, что мне кто-то наступил на грудь. Я потеряла возможность глубоко вдохнуть, стало очень страшно и тяжело.

Мы с бойфрендом попытались дозвониться по телефону горячей линии. Ждали ответа 40 минут. У меня началась истерика, я не могла дышать.

Мой парень хотел отвезти меня в больницу – я рыдала, просила не ехать, думала, что меня выгонят. Когда мне стало совсем тяжело дышать, бойфренд взял меня в охапку и повез в больницу. Он сказал: “Если ты уже будешь умирать, то лучше умирай на ступеньках больницы – там шанс намного выше, что ты получишь медицинскую помощь”.

Автор фото, Jenya Tyler

Подпись к фото,

В отделении скорой помощи Евгения провела ночь. В палате была вместе со своим парнем

Когда мы подъехали к больнице, я осталась снаружи, а бойфренд пошел внутрь. Он разговаривал с женщиной в защитной униформе. Она спросила, есть ли у меня симптомы. Через три минуты я уже была в больнице, на койке.

Я ждала медсестру, чтобы сдать анализ крови, мне принесли ингалятор, чтобы было легче дышать.

Диагноз и лечение

У меня взяли кровь и отправили на рентген легких. После того, как врач увидел мой рентген, он сказал, что у меня коронавирус.

Я лежала в приемном отделении скорой. Провела там ночь. В палате я была вместе с бойфрендом. Мне поставили две капельницы, дали два ингалятора с вентолином (бронхорасширяющий препарат, в том числе применяется для купирования приступов бронхиальной астмы – Би-би-си).

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Корреспондент Би-би-си о том, как за считаные дни жизнь в Британии кардинально изменилась.

Когда меня сняли с капельницы, я шла по коридору в туалет и в основном видела палаты с женщинами старше 45 и уже совсем пожилыми. Все на аппаратах искусственной вентиляции легких.

“Врачи отреагировали молниеносно”

Больше всего меня впечатлило, как быстро меня приняли и как быстро сотрудники медперсонала знали, что нужно делать, как облегчить мои трудности с дыханием. Я не успевала закончить предложение, сказать, что со мной происходит, а врачи и медсестры уже кивали – они знали, что делать.

Врачи, мне кажется, готовы к тому, что происходит сейчас.

Когда прошла кризисная ситуация, и я стала дышать нормально, меня отпустили домой.

Кто-то предполагает, что теплая погода может замедлять распространение вируса.

Учитывая, что лекарства пока нет, мне лучше быть дома. Но врачи сказали, что я могу снова обратиться за помощью, если станет хуже.

Коронавирус. “Мне было очень обидно”

Когда я узнала, что у меня коронавирус, мне стало очень обидно. Учитывая, что у меня слабый иммунитет, мы старались придерживаться социального дистанцирования еще за три недели до того, как я заболела.

Я не ездила на общественном транспорте, мой бойфренд работал из дома и периодически отвозил меня на работу. Поэтому у меня был очень ограниченный контакт с окружающими, и от этого вдвойне обидно.

Иммунитет. “Мое предыдущее заболевание сыграло большую роль”

В 2009 году у меня был рак щитовидной железы. Я проходила курс радиотерапии. Поэтому у меня ослабленный иммунитет. Но я бы не назвала себя болезненным человеком. Я занимаюсь спортом и чувствую себя нормально.

Но в ситуации с этим вирусом мое предыдущее заболевание сыграло большую роль.

Автор фото, Jenya Tyler

Подпись к фото,

Парень Евгении тоже заразился Covid-19, но ему врачи сказали просто переждать

Мой бойфренд тоже заразился Covid-19. В больнице нам сказали, что, исходя из его симптомов – кашля и слабости, – у него тоже коронавирус. Мы живем вместе, и этого трудно было бы избежать.

Но ему лечения никакого не назначили, теста никакого не делали, сказали просто переждать.

Лечение дома. “Сказали самоизолироваться даже после выздоровления”

Мои симптомы затрудненного дыхания регулируются лекарствами, которые мне дали в больнице. Но по возвращению домой у меня начал развиваться насморк с мокротами верхних дыхательных путей.

Мне прописали антибиотики, чтобы убить инфекцию, которая развивалась.

Автор фото, Jenya Tyler

Подпись к фото,

“Больше всего меня впечатлило то, как быстро сотрудники медперсонала знали, как облегчить мои трудности с дыханием”

У меня в последние несколько дней очень сильные приступы кашля, их очень тяжело контролировать лекарствами, которые мне прописали. Поэтому знакомые мне передали вентолин и нибулятор (ингалятор).

Врачи сказали мне продолжать самоизоляцию и социальное дистанцирование даже после выздоровления – пока неясно, как поведет себя иммунитет.

Примечание редакции: со списком симптомов коронавируса можно ознакомиться на сайтах ВОЗ и Роспотребнадзора. Описанные симптомы и методы лечения индивидуальны и не должны применяться как рекомендация к действию.

Ингаляция с содой при насморке: правильное лечение, можно ли промывать?

Практически все современные медики при обращении пациентов с простудными заболеваниями советуют, прежде всего, такой метод лечения, как ингаляции, причём в качестве наиболее излюбленных специалисты называют именно ингаляции с содой. Разберёмся, в чём заключается польза соды и каков её эффект от использования в лечении посредством обычного пара и небулайзера.

Польза метода

В былые времена, когда специальные аппараты для ингаляций были недоступны к покупке и такой способ, ведущий к выздоровлению, был возможен только в стенах больницы, в домашних условиях использовали самый обыкновенный пар, над которым нужно было просто дышать.

Надо сказать, что и сегодня многие предпочитают именно такой вариант терапии на дому.

Однако с годами в продаже всё чаще и чаще стали появляться изобретения технического прогресса – маленькие стационарные небулайзеры, позволяющие осуществлять лечение ОРВИ не выходя из дома.

Обычно ингаляции назначают при вирусных и простудных заболеваниях, при бронхите и бронхиальной астме, тонзиллите и ларингите, туберкулёзе и пневмонии, гайморите. Данные процедуры оказывают антибактериальное воздействие, разжижают скопившуюся слизь, позволяют увлажнить слизистую и снять её отёчность.

В чём же заключаются преимущества ингаляций, выполняемых на основе соды? Прежде всего, стоит отметить тот факт, что пищевая сода в ингалируемом виде разрешена к применению беременным женщинам и даже малышам до одного года (в случае, если речь идёт об ингаляциях посредством небулайзера).

Кроме этого, средство характеризуется широким спектром своего лечебного воздействия, поскольку:

  • препятствует размножению патогенных организмов;
  • оказывает противовирусный и противогрибковый эффект;
  • снимает отёчность органов дыхания;
  • разжижает мокроту и способствует её выведению из носоглотки;
  • избавляет от сухости в носу;
  • очищает гайморовые пазухи;
  • обладает обезболивающим свойством;
  • восстанавливает мягкие ткани;
  • действует как спазмолитик и антигистамин.

Такой богатый перечень целебных качеств позволяет использовать соду в лечении многих простудных симптомов, среди которых можно назвать сухой и влажный кашель, насморк, боли в горле, а также заложенность носа.

Противопоказания

  • повышенная температура тела;
  • высокое артериальное давление;
  • индивидуальная непереносимость вещества;
  • наличие гноя в выводимой мокроте;
  • заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем, выраженные тяжёлой формой;
  • различные патологии лёгких;
  • гипертоническая болезнь.

Следует помнить, что самолечение – это не лучший вариант, поэтому при возникновении даже самого незначительного недомогания, необходимо обратиться к врачу, который назначит грамотное безопасное лечение и даст правильные рекомендации по проведению содовой ингаляции. Не имея же опыта и специальных навыков, можно довести ситуацию до крайне нежелательных последствий, таких как тахикардия, головокружение, приступы удушья, болезненные ощущения в области груди.

Сейчас читают:   Эффективно ли лечение рака содой

Как делать при кашле в домашних условиях

Прежде чем выполнять паровую ингаляцию, необходимо приготовить сам раствор, который можно получить посредством смешивания питьевой соды с различными компонентами.

  1. Сода и морская соль. По 1 чайной ложке каждого ингредиента необходимо добавить в литровую кастрюлю воды, прогретой до 50 С. Размешав полученный порошок и накрыв голову полотенцем, можно приступать к ингаляции. Такая процедура не только устраняет кашель, но и снимает отёк слизистой носоглотки.
  2. Сода и чеснок. Для приготовления потребуются 2 зубчика чеснока, чайная ложка соды и 2 стакана кипятка. Чеснок, залитый кипятком, необходимо довести до кипения, а затем остудить до температуры 50 С, после чего добавить соду и начинать дышать. Данная ингаляция, проводить которую рекомендуется перед сном, поможет справиться с кашлем при бронхите, рините, ангине, а также ларингите.
  3. Сода и эфирные масла, среди которых чаще всего используют кедровое, лимонное, бергамотовое, эвкалиптовое, пихтовое и еловое. Все эти масла отлично борются с бактериями и вирусами, способствуют снятию отёчности и болевого симптома.

Любой из этих вариантов предполагает определённую схему дыхания, от которой зависит быстрота выздоровления. Если больного мучает не насморк, а именно кашель, то вдыхать лечебные пары он должен непосредственно через рот, на несколько секунд задерживая аэрозолированные частицы в грудной клетке.

Паровые ингаляции следует осуществлять осторожно, чтобы не навредить собственному здоровью, к тому же, только грамотное пошаговое проведение позволит добиться ожидаемого результата. Достаточно придерживаться следующих правил:

  • процедуру нужно выполнять спустя 2 часа после еды, а по её завершению не выходить на улицу в течение одного часа;
  • температура раствора для взрослых не должна превышать 55 С;
  • оптимальная температура воды для детей – 30 С;
  • возраст до 12–15 месяцев – прямое противопоказание к вдыханию горячего пара;
  • время выполнения процедуры для взрослых – около 10 минут, для детей – не более 5;
  • рекомендуемое количество паровых ингаляций в сутки – 2–3.

Категорически запрещается дышать над чересчур горячим паром и сильно наклоняться над ёмкостью с раствором, поскольку такие действия могу привести к ожогам слизистой.

 Ингаляции с содой при сухом кашле

Появление сухого кашля – явное свидетельство воспалительного процесса, который происходит в верхних дыхательных путях. Характерным симптомом кашля такого типа является отсутствие отделяемой мокроты при нём.

Развивается подобный недуг при бронхите и пневмонии, воспалении трахеи и гортани, а также при начавшемся аллергическом процессе.

Если кашель сухой и лающий, а его приступы обычно происходят ночью – самое время начинать ингаляции на основе пищевой соды.

Вылечить сухой кашель помогут и следующие паровые ингаляции:

  1. Сода и отварная картошка. Всё, что необходимо сделать, ‒ это сварить картофель, слить с него воду и посыпать содой горячие клубни. После этого можно приступать к вдыханию пара.
  2. Сода и масло эвкалипта – очень эффективный и экономичный метод. Для приготовления данной ингаляции потребуется всего 3 капли эфирного масла из расчёта на 1 стакан воды. Эвкалиптовое масло окажет антисептическое и противовирусное действие не только при ОРЗ, но и при запущенной форме гайморита.
  3. Сода с настоями лекарственных трав, чаще всего которыми при сухом кашле выступает ромашка в сочетании с шалфеем. На 1 стакан воды достаточно чайной ложки соды и по 1 столовой ложке листьев каждого растения. Пары такого раствора помогут уменьшить воспаление, сведя его к минимуму, а также ускорят и облегчат процесс отхаркивания мокроты.

Проводить паровые ингаляции с целью терапии сухого кашля необходимо на протяжении 2–3 дней, если симптомы не уменьшились и не прекратились вовсе, следует обратиться за консультацией к специалисту.

В небулайзере, пропорции

  1. удобство использования;
  2. компактность прибора и не затруднительная транспортировка;
  3. разрешение проводить ингаляции с помощью аппарата беременным и кормящим женщинам, а также детям грудного возраста;
  4. возможность терапии даже при наличии повышенной температуры тела.

Возникает вопрос: можно ли использовать содовый раствор при ингаляциях, осуществляемых посредством небулайзера? Можно. Кроме того, есть несколько вариантов проведения данной процедуры: во-первых, необходимый раствор доступен к собственному приготовлению, а, во-вторых, специальное вещество под названием «Сода-буфер» можно приобрести в любой из аптек. И то, и другое средство нужно разводить не водой, а физраствором, то есть 0,9 процентным раствором соли. На литр такой жидкости требуется 1 чайная ложка соды, соответственно, на пол-литра – 0,5 ложки. При использовании аптечной соды, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, приложенной к ней, и выполнять приготовление лекарственного вещества согласно указанным рекомендациям.

Сейчас читают:   Промывание носа содой

При насморке

  • Это могут быть 3 капли пихтового масла, которое в сочетании с содой поможет очистить гайморовые пазухи;
  • чайная ложка настойки эвкалипта, способствующего снятию отёчности слизистой носоглотки и выведению отделяемого;
  • 5 мл настойки прополиса, обладающего отличным антибактериальным свойством.

В избавлении от насморка хорошо зарекомендовал себя раствор, выполненный на основе соды и почек сосны. Для его изготовления понадобится 2 столовые ложки хвои, залитые литром кипящей воды, а также 1 столовая ложка соды. Такая ингаляция, несомненно, поможет привести дыхание в порядок.

Содовые ингаляции для детей

Терапию простудных заболеваний у детей можно проводить, используя все вышеназванные рецепты. Главное, не забывать о мерах предосторожности, особенно, если речь идёт о паровой ингаляции – при её проведении температура воды не должна превышать порог 30 С. Кроме того, действия ребёнка необходимо контролировать кому-то из взрослых, поскольку любое необдуманное или неосторожное движение может привести к ожогам.

Ингаляции с содой и йодом, пропорции

Содовые ингаляции, выполняемые в домашних условиях, помогают справиться с недугом простуды более чем в 95% случаев. А неоспоримые достоинства соды, такие как уникальный и целебный состав, отсутствие в нём различных токсинов, выдвигают средство на передний план среди широкого ассортимента других натуральных веществ и лекарств, предлагаемых современными аптеками.

Дышать над содой при простуде или ингаляции в небулайзере – мнение врачей

Кашель, насморк, боль в горле, ингаляции с содовой считаются народными средствами с доказанной эффективностью. Слабо щелочной раствор соды, с добавками или без, снимает воспаление, разжижает густую мокроту, помогает при кашле и способствует быстрому выздоровлению.

Ингаляции с содой при простуде

Официальная медицина использует гидрокарбонат натрия в антисептических целях и для нормализации рН-баланса. Пищевая сода — одно из самых известных бытовых средств от простуды.

Вдыхание с содой снимает болезненные ощущения от фарингита, простуды и кашля. Каждая мать знает, что надо дать больному ребенку пить теплое молоко и дышать паром раствора соды.

После этой процедуры мокрота начинает кашлять, нос начинает дышать, и малыш чувствует себя лучше.

Небулайзер помогает при лечении обструктивного бронхита

Действие содовой ингаляции

Пар из раствора соды делает сухой кашель менее болезненным, мокрый кашель менее болезненным, кашель быстрее. Вдыхание работает хорошо, когда холод ранит горло или уши и вызывает раздражающий удушливый кашель. В сочетании с содовой медициной облегчает последствия синусита и других неприятных состояний, связанных с накоплением густой слизи.

Теплые пары щелочи:

  • Смочите носоглотку.
  • Очистка бронхиальных и гайморовых пазух от густой слизи.
  • Предотвращает переход в хроническую стадию, ускоряет восстановление.

Алкализация водным раствором NaHCO3 снижает кислотность ткани, а патогенные бактерии не размножаются так активно в щелочной среде. Отхаркивающее действие щелочи происходит почти мгновенно, очевидное улучшение состояния здоровья происходит после нескольких вмешательств.

От каких заболеваний поможет сода

Мягкий эффект соды и ее безопасность позволяют нагревать пар и орошать через распылитель даже детям.

Теплый пар смягчает густой секрет и проникает в нос. Усильте эффект, добавив одну или две капли йода или йодного или эфирного масла.

Гаморит требует медицинского лечения и лекарств. Содовое отопление освобождает гайморовые пазухи и создает условия для действия лекарств, снимает боль и отеки.

8-минутные ингаляции одного стакана минеральной воды и одной чайной ложки бикарбоната натрия помогают снять воспаление горла и уменьшить отечность слизистой оболочки. После разогрева или полоскания ингалятором кашель может усилиться, но это хороший знак — дыхательные пути освобождаются от густой тайны.

Муколитический эффект появляется после нескольких процедур, через два-три дня состояние здоровья значительно улучшается Универсальная композиция: одна большая ложка NaHCO₃ и один литр 60-градусной воды, но эффект можно усилить, добавив йод, масло чайного дерева, шалфей и ромашку, липу, мать и мачеху с подорожником.

При простуде вдыхание соды является хорошим подспорьем

При бронхите вязкая мокрота всегда образуется в нижних дыхательных путях. Кашель может быть сухим или влажным, в первом случае содовый процесс разжижает густой секрет, во втором — ускоряет его удаление. Сочетание гидрокарбоната натрия с эфирным маслом и йодом снимает отеки носоглотки, на слизистой оболочке образуется защитная пленка, которая защищает от дальнейших инфекций.

Врачи рекомендуют лечить бронхит ингаляционным небулайзером, который расщепляет бронхит на аэрозоль, равномерно распределяемый по слизистой оболочке.

Опасно лечить тяжелую болезнь народными средствами, требуется госпитализация или постельный режим при строгом соблюдении курса лечения. Слишком рискованно назначать ингаляции, но если врач разрешит применение газировки, то ингаляции с морской солью и содой (1:1) помогут очистить легкие.

Видео: доктор Комаровский об ингаляциях

Небулайзер или пар – мнение пульмонолога

Хотя сода считается безвредным веществом и долгое время использовалась в народной медицине, при горячем вдыхании она может замедлить процесс выздоровления и ухудшить самочувствие. Горячий пар, в частности, полностью противопоказан при гнойных воспалениях.

Внимание! Толстая и вязкая мокрота зеленоватого, желтоватого или коричневого цвета, с запахом — повод для срочной медицинской помощи.

Лечение паром опухших слизистых оболочек бронхов может усугубить болезнь. Heat is a

Небулайзер транспортирует лекарственный спрей непосредственно к месту накопления толстой секреции, не вызывая набухания слизистой оболочки. В качестве основы рекомендуем щелочную минеральную воду — Боржоми, Ессентуки № 4 и 17 и др.

Ингаляции над паром

Самая простая ингаляция может быть сделана в домашних условиях без специального оборудования, имеется достаточно мощности для приготовления горячей воды. Однако процедура остается терапевтической и существуют правила:

  • Время 1,5 часа после еды.
  • Не ешьте и не говорите в течение часа после вдыхания.
  • Пар из крутой кипящей воды может гореть, температура воды — +60oC.
  • Вдыхание пара прекращается при температуре тела выше 37,5°С.
  • Дыхание измеряется, спокойствие, без глубоких вдохов.
  • Взрослые дышат паром в течение 10 минут, дети — не более 5.
  • Вдохните ртом при лечении бронхита или ларингита, носом, когда нос бежит.
  • Не выходите в течение часа после вдыхания, лучше переоденьтесь в сухую одежду и ложитесь спать.

Ингаляция на кухне

Можно вдыхать домой без специального оборудования, достаточно обычного чайника или кастрюли.

Нагрейте воду в бойлере, добавьте газировки. Повернуть тяжелую бумажную воронку и вставить в выходное отверстие котла. Еще легче с горшками — растворите ингредиенты в воде и подождите, пока раствор остынет до 55-60°C.

Выберите плоскую устойчивую поверхность, приготовьте полотенце, чтобы закрыть голову.

Нагнитесь над паром и дышите.

Принесите 1 литр воды до кипения, охладите до 55-60oC, растворите ложку соды и 2 аптечных йода. Помогает при синусите, насморке, боли в горле.

Морская соль нужна, чтобы ‘открыть’ забитый нос, смесь также хорошо работает при кашле.

Растворите ложку морской соли и соды в одном литре воды.

Сварить картошку в пиджаке. Слейте воду, посыпьте картофель одной или двумя ложками соды.

Три измельченных гвоздики чеснока закипают в половине литра воды за 10 секунд. Когда вода остынет до 50°C, облейте ее чайной ложкой бикарбоната натрия. Вдыхание чеснока и соды эффективно при стенокардиях, застойных явлениях в носу и кашле. Желательно выполнить процедуру перед сном.

Лимонное, бергамотовое, эвкалиптовое и хвойное масла известны своим антибактериальным действием. После вдыхания ароматизированных паров соды уменьшается боль и отек слизистых оболочек.

Эфирные масла и травяные отвары дополнят содовую скважину

Вдыхание содового аэрозоля через небулайзер

Безопаснее и удобнее для детей вдыхать через специальное устройство — распылитель.

Введение терапевтических средств в гортань, бронхи и легкие невозможно без специального устройства. Атомайзер распыляет жидкость в виде аэрозоля, который проникает в нижние дыхательные пути и оседает на воспаленные слизистые оболочки.

  • Наслизистая, которая выстраивает гортань, бронхи и т.д., образует защитную щелочную пленку, препятствующую развитию патогенных микроорганизмов. Устройство не менее эффективно для лечения верхних дыхательных путей.

Процедуры ингаляции спреем допустимы для детей в возрасте от полутора до двух лет.

Для женщин, ожидающих ребенка, ополаскивание небулайзерной содой является безопасной альтернативой медикаментозной терапии.

  • Может использоваться при высокой температуре тела. Аэрозоль не может вызвать жар при нормальной температуре.

Правила применения небулайзера

Тщательно вымойте руки и установите распылитель в соответствии с инструкциями. Заполните емкость раствором соды, наденьте маску и вдыхайте спрей до тех пор, пока жидкость не испарится — около 10 минут. Промойте устройство мыльной водой без использования жесткой щетки. Время от времени небулайзер следует кипятить или дезинфицировать.

Между вдыханием соды через распылитель и приемом пищи должен быть интервал 1,5-2 часа. Такое же количество времени требуется до или после физической активности.

Вдыхание с носовым кровотечением. Если вас беспокоит кашель или боль в горле, вдохните ртом, задержите дыхание на несколько секунд и выдохните через нос.

Не принимайте никаких отхаркивающих препаратов и не вводите антисептики в горло перед процедурой.

После E Небулайзер можно наполнить тем же раствором соды, что и при нагревании паром, или в аптеке с буфером соды.

Видео о небулайзерной терапии

Сода-буфер для ингаляций через небулайзер

Антацидный содовый буфер предназначен для нормализации рН-баланса и ингаляции. Раствор щелкает слизистую оболочку, смягчает толстую секрецию и облегчает ее выведение.

Сразу после процедуры кашель с мокротой очень часто усиливается — это нормальная реакция, она прекращается через 15 минут.

Важно! Не превышайте дозировку для предотвращения алкалоза.

Видео: польза и вред небулайзера

Лечение Содой-буфер

Используется только как дополнение к лекарствам.

Эффект наступает очень быстро, спрей разжижает и облегчает кашель тайны. При диагностике обструктивного бронхита ингаляции дополняют курс медикаментозного лечения.

  • Воспаление горла и гортани

Высушенные мидии увлажняются, перевязка смягчается, кашель становится менее тревожным и постепенно прекращается.

Достаточно нескольких вмешательств, чтобы остановить протечку носа и восстановить дыхание.

При соблюдении дозировки раствор практически не вызывает побочных эффектов. Ингаляция для взрослого человека состоит из 3 мл раствора, дозировку для детей определяет педиатр.

Как разбавить раствор? Для детей и взрослых с низким уровнем кислот в крови, беременных и кормящих женщин препарат разбавляют физраствором. Если нет других правил, в соотношении 1:1; в других случаях используется чистый раствор.

Особенные пациенты

Лечение детей

Вдыхание теплым паром не назначается детям в первый год жизни, педиатры пропишут процедуру. Попросите малыша закрыть глаза и вдыхать пар около 5-8 минут при температуре раствора — 30oC. Почти всегда ограничивается двумя ежедневными ингаляциями в течение трех дней. Если состояние ухудшилось, курс необходимо немедленно остановить.

С полутора лет младенцев можно лечить небулайзером. Отказано в вдыхании, если у ребенка есть заболевания сердца или дыхательных путей.

Беременные женщины

Каждая простуда во время ношения ребенка становится проблемой — нельзя принимать лекарства, а насморк, кашель и боль в горле выходят из-под контроля. Пищевая сода не может навредить матери или ребенку, но может быть перестрахована и заменена минеральной водой ‘Ессентуки’, ‘Боржоми’ или другой щелочной.

Содовый буфер редко вводится беременным и не более 2 мл, растворенный в солевом растворе. Опасения связаны с риском кислотного выщелачивания и чрезмерного отбеливания, что небезопасно для ребенка.

Лечение детей требует особого ухода

Противопоказания

При вдыхании соды через распылитель может нарушаться рН-баланс. Чрезмерная щелочность показывает:

  • тошноту;
  • головные боли;
  • тревогу;
  • аппетит и потерю веса;
  • желудочные спазмы и понос; понос; тревогу; аппетит и потерю веса; желудочные спазмы и понос.

Зольный буфер с содой не может вызвать чрезмерной щелочности, но на фоне существующего дисбаланса состояние ухудшается.

Буфер с содой противопоказан, если..:

  • снижение калия;
  • гипернатриемия;
  • острый и хронический алкалоз.

Вдыхание паров опасно в следующих случаях:

  • Повышение температуры до 37,5o C и выше,
  • Сердечно-сосудистые заболевания,
  • Высокое артериальное давление,
  • Абсцессы легких и другие сложные респираторные заболевания.

Делаем выводы

Вдыхание паров NaHCO3 является проверенным народным методом, который столь же эффективен, как и лекарства. Лечебный эффект признан давно, популярность газированных ингаляций обусловлена эффективностью и безвредностью процедуры.

Слабая щелочь хорошо дезинфицирует, снимает воспаление, разжижает густую мокроту. Соблюдайте рекомендуемые дозировки, температуру и правила процедуры, чтобы здоровый процесс не вызвал ожогов и чрезмерной щелочности.

Для небулайзера лучше использовать аптечное решение Soda Buffer.

Эффективность слабощелочных ингаляций при простуде, кашле и ангине превышает 90%, но максимальный результат достигается путем ингаляций вместе с курсом лечения, назначенным врачом.

Ингаляция с содой при насморке: как дышать и промывать нос

Хорошего дня! Меня зовут Халисат Сулейманова — лед. Я излечил себя от рака матки в возрасте 28 лет с помощью трав (подробнее о моем опыте выздоровления и о том, почему я стал фитотерапевтом, читайте здесь: Моя история).

Пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом и вашим врачом, прежде чем лечить себя по популярным методам, описанным в Интернете! Это сэкономит вам время и деньги, потому что болезни разные, травы и методы лечения разные, есть сопутствующие болезни, противопоказания, осложнения и т. д.

Пока нечего добавить, но если вам нужна помощь в выборе трав и процедур, вы можете найти меня здесь, связавшись со мной:

  • Страница интаграммы: интаграмма. com/fitoterapevt1
  • Телефон: 8 918 843 47 72
  • Пост: [email protected]
  • Бесплатные консультации.

Как промывать нос содой при насморке

Гидрокарбонат натрия используется в качестве капельницы, для промывки носовых ходов и вдыхания целебных паров.

Нос следует мыть только при заболеваниях, связанных с воспалением и простудой носоглотки.

При поливе носовых ходов раствором соды возможно устранить образование гноя в пазухах носа, устранить слизистые оболочки и восстановить нормальное дыхание через носовые ходы.

Очень легко подготовить раствор к стирке. Обычно люди используют два варианта.

Первый метод включает в себя 1/2 часа бикарбоната натрия и один литр нагретой чистой воды. Ингредиенты смешаны. Носовые каналы промываются готовым раствором в течение 3-5 дней. К продукту также можно добавить 1 л.с. морской соли.

ИНТЕРЕЙН Факт: Тулио Симонсини Сода Рецепт лечения рака Рецепт

Второй рецепт содержит 1 час морской соли, 1 час бикарбоната натрия, 1 капля йода и 200 мл чистой воды, нагретой до 37-38 градусов. Вы должны полоскать нос этим раствором до 5-6 раз в день.

Промывка может выполняться с помощью следующих устройств:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

  • маленький чайник с тонким длинным носом;
  • шприц;
  • специальное устройство для очистки носовых ходов;
  • вереск.

Паровые ингаляции

Еще один хороший способ избавиться от насморка — использовать раствор калийной соды. Такой инструмент будет также эффективен в профилактике бактерий и простудных заболеваний.

Если во время эпидемий и ослабленного иммунитета вы закапываете 2 капли этого продукта дважды в день, вы можете быть спокойны за свое здоровье. Основной целью таких капель является обезвоживание слизистой оболочки.

Поэтому не используйте изделие очень часто, так как может возникнуть отек или даже ожог. Еще один хороший способ избавиться от кашля и насморка — это вдыхать целебные горячие пары. Процедуру можно без проблем провести дома с помощью кухонной посуды (кастрюли и т.д.) или распылителя.

ВНУТРЕННИЙ ФАКТ: Сода для промывки от гингивита

Чтобы приготовить раствор соды для насморка, развести 1 столовую ложку соды в одном литре воды и довести до кипения.

Далее поместите контейнер с продуктом на ровную поверхность, наклонитесь над ним и накройте голову и плечи большим полотенцем. Вдохните парами на расстоянии 30 см. Исцеляющие пары проникают непосредственно в пораженные участки.

Для более эффективного лечения простуды рекомендуется больше дышать через нос.

Процедура очень проста, но все равно нужно следовать некоторым рекомендациям.

  1. Выполните процедуру через 1,5-2 часа после еды.
  2. Не рекомендуется есть еще час после вдыхания.
  3. Всегда готовьте концентрат раствора, как указано в рецепте. Ты больше не можешь использовать их нормально.
  4. Температура раствора должна быть 65-70 градусов.

Противопоказания

Вдыхание насморка дома с содовой абсолютно безопасно. Они также могут проводиться для детей в возрасте от 5 лет. Однако, если температура тела выше 38 градусов, стоит воздержаться от этой процедуры. В противном случае может произойти еще более высокая температура, что может привести к лихорадке. На протяжении десятилетий газированная вода используется для лечения простуды и ряда других заболеваний. Вдыхание соды является методом лечения традиционной медицины, в классической медицине нет достоверных данных о его эффективности. Сода или гидрокарбонат натрия является эффективным средством от кашля, которое используется для терапии, когда организм заражен патогенными вирусами, бактериями и грибками. Также рекомендуется для вдыхания. Обладает дезинфицирующим действием, способствует разбавлению и выведению мокроты, останавливает воспалительные процессы.

Когда средство оказывается эффективным

Гидрокарбонат натрия является многофункциональным продуктом, позволяющим облегчить состояние при различных заболеваниях, например, бронхите. Рекомендуется выбирать альтернативные методы лечения, использующие либо бикарбонат натрия, либо лекарственные травы. Также очень полезно при рините

. ингаляционное дыхание следует чередовать — со ртом, носом и т.д. — …состоится. Если у вас насморк, положите 5 столовых ложек порошка в 5 литров воды. Ингаляция при ларингите помогает заметно облегчить симптомы. Терапия хорошо переносится и показывает быстрые результаты. Щелочные методы также рекомендуются, когда другие отхаркивающие методы не работают.

Эффект от лечения будет лучше, если при кашле вдыхать содовую несколько раз в день.

Польза ингаляций

При вдыхании покрывает слизистые поверхности дыхательных путей. Вдыхание соды для сухого кашля снижает интенсивность воспаления, облегчает процесс кашля и останавливает боль в горле. Вдыхание соды при кашле позволяет разжижить вязкую слизь и облегчает ее отделение. Продукт создает неблагоприятные условия для развития и размножения патогенных бактерий. Они перестают воспроизводиться и умирают.

Устройства с небулайзерами или кастрюлей с одеялом или полотенцем помогают организовать процедуру дома.

Способы и рекомендации проведения

Существует 2 основных способа проведения процесса в домашних условиях:

  • Использование распылителя представляет собой специальное устройство, которое расщепляет раствор на мелкие частицы. Вдыхаемое вещество вообще не нагревается, поэтому метод абсолютно безопасен. В случае простуды у беременных женщин такие процедуры должны выполняться.
  • Вдыхание для сухого кашля дома с содовой. Процедура требует соблюдения основных правил безопасности, таких как вдыхание лимонада, чтобы кипяченая вода не разрушалась. Иногда в раствор добавляют каплю йода для достижения антисептического эффекта.

Использование небулайзера более прогрессивно и имеет меньше противопоказаний. Для эффективного и правильного проведения ингаляционной терапии в содовом распылителе важно следовать следующим рекомендациям:

  • Сеанс состоится через 2 часа после еды.
  • Во время процедуры дыхание должно быть ровным и не затруднено узкой одеждой.
  • Не начинайте есть и пить сразу после окончания, также не курите. Вещество должно быть способно воздействовать на носоглоточную полость после процедуры.
  • Ингаляции паром выполняются при температуре 57 градусов. Жизненно важные признаки выше этого уровня провоцируют ожоги дыхательных путей.
  • Рекомендуется выполнять процедуру 2 раза в день.
  • Это самое эффективное ночлег.

Эти очень простые рекомендации помогают быстро остановить болезнь.

Как правильно развести

Многие рецепты известны. Ниже вы видите самую универсальную, которая легко готовится:

  • На литр чистой питьевой воды вы берете одну чайную ложку содовой.
  • Вода закипает и охлаждается до температуры 70 — 80 градусов.
  • Порошок добавляется в воду и тщательно перемешивается с жидкостью.
  • Решение должно полностью остыть.
  • Среднее время — 10 минут, главное — не менее 5 минут. Специально настроены, в зависимости от того, как вы себя чувствуете. В день проводится 2 — 4 процедуры, а полная терапия занимает 3 — 5 дней.
  • После процедуры не следует ничего есть в течение двух часов, не двигаться, не кричать, не петь и не выходить.

Как дышать правильно

Трудности с правильным дыханием над паром отсутствуют. Приготовленная жидкость заливается в эмалированную ёмкость. Желательно выбрать сковороду диаметром не менее 30-35 см. Таким образом, общая поверхность испарения раствора оптимальна, а частицы испаряются в необходимом количестве. Лотки с раствором укладываются на ровную поверхность устойчивым способом. Это приведет к травмам и ожогам Пациент наклоняется так, чтобы расстояние от головы до жидкости составляло около 30 см. Голова и плечи покрыты махровым полотенцем или натуральным одеялом. Это создает вакуум, в котором пар вдыхается и равномерно распределяется по дыхательным путям.

Дыхание должно проходить через рот, иногда через нос, если нужно лечить горло. Если вы лечите насморк, вы должны вдыхать пар.

Правила проведения Ингаляции с небулайзером

Небулайзер — это современное устройство, которое помогает равномерно промывать все слизистые дыхательные пути. Приготовьте раствор соды для агрегата следующим образом: Добавьте одну чайную ложку пищевой соды к 1 литру солевого раствора. На этот раз вам нужно 4 мл препарата. При вдыхании газировки для детей объем рассчитывается в соответствии с возрастом. Меняются не пропорции, а громкость. В первый год жизни достаточно 1 мл для ребенка, 2 мл для детей старше 4 лет. раствор собственного приготовления может быть заменен специальным буферным раствором соды, приобретаемым в аптеке. В то же время вы можете быть уверены, что передозировка не произойдет. Желательно, чтобы дети покупали готовое решение. Для одной процедуры 1 мл препарата смешивают с 3 мл физраствора.

Для правильного осуществления процесса с гидрокарбонатом натрия в распылителе важно точно знать, для чего они используются. Носовые колпачки необходимы при носовых и носоглоточных аномалиях, мундштуки — при заболеваниях горла и нижних дыхательных путей, если вы страдаете от сухого или влажного кашля. Для маленьких детей используется только одна маска, закрывающая как нос, так и рот.

Как средство поможет при сухом кашле

Сухой кашель указывает на воспалительный процесс в верхних дыхательных путях. Мокрота не выделяется при кашле, обычно сопровождающемся пневмонией, бронхитом, ларингитом или трахеитом, аллергическими реакциями.

Сода хороша против сухого, лая, кашля. Для этого вида кашля наиболее эффективен только бикарбонат натрия с водой: 1 столовая ложка на литр кипятка.

Но также, чтобы избавиться от раздражающего симптома, с помощью соды можно приготовить следующие рецепты:

  • Картофель вскипятить, залить водой, посыпать содой и вдыхать пар по той же схеме, что и при обычных ингаляциях.
  • С эвкалиптовым маслом оказалось очень эффективным средством с антисептическим и противовирусным действием.

Для лечения сухого кашля необходимы ингаляции в течение 2-3 дней. Если не становится легче, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Рецепты приготовления растворов

Основной состав на основе гидрокарбоната натрия следующий:

  • столовые ложки соды;
  • 1 литр воды.

Продукт доводится до кипения и выливается в металлические чаши. Пациент закрывает голову полотенцем или одеялом и дышит целебным паром.

Но рецепт можно улучшить, добавив дополнительные лекарства:

  • 2 капли йода, и процесс осуществляется по стандартной схеме;
  • 3 капли масла чайного дерева, раствор быстро вылечит ОРВ;
  • столовых ложек шалфея и такое же количество аптечной ромашки, все варится, через 10 минут добавляется сода и можно осуществлять процесс — такая ингаляция способствует быстрой очистке бронхиальных трубок и вызывает гибель патогенных микроорганизмов;
  • столовых ложек высушенных листьев матери и мачехи, столько же листьев подорожника на 1 литр кипятка, раствор нужно налить, затем добавить чайную ложку соды — продукт отлично разжижает густую слизь и облегчает кашель.

Как уберечься от гриппа и коронавируса — Российская газета

Как возникают эпидемии? Почему безобидный в большинстве случаев коронавирус становится агрессивным и уносит человеческие жизни? Что делать, чтобы не подхватить инфекцию? О малоизвестных фактах из жизни коронавирусов и о том, как от них защититься, рассказал видный российский пульмонолог, директор НИИ пульмонологии, академик РАН Александр Чучалин.

Откуда берутся коронавирусы?

Биологическим резервуаром большинства коронавирусов, а сейчас ученые выделили несколько десятков их серотипов, являются различные животные: птицы, еноты, хорьки, барсуки и многие другие. Когда в 2002 году случилась эпидемия, вызванная коронавирусом MERS, было установлено, что ее “виновницей” стала африканская кошка вивер, которую люди разводят ради особого выделяемого ею секрета, который используют для производства парфюма. Эти кошки жили в парке в Гонконге. Первым заразившимся стал китаец, который тесно общался с ними. У него развился тяжелый респираторный синдром. Спасти его не удалось. Но прежде чем он узнал, что болен, он успел заразить других. Так началась эпидемия. Точный источник нового вируса пока не установлен. Предположительно это летучие мыши, есть и другие гипотезы.

Почему относительно безобидный коронавирус становится опасным?

Происходит точечная мутация, вирус приобретает новые, ранее не свойственные ему качества. Так, мы регулярно имеем дело с коронавирусами, которые вызывают осенний насморк. Есть и более опасные типы, которые могут вызывать бронхиальную астму, инфекционную диарею, отит у детей. Все эти вирусы живут в организме человека.

Но если происходит передача вируса от животного к человеку, вирус может видоизмениться и приобрести свойства, опасные для людей. Например, при тяжелых формах атипического дерматита коронавирус доминирует среди других вирусов. Коронавирусы вызывают также атипичную пневмонию. Как это произошло в 2002-2003 году и при нынешней эпидемии.

Почему при угрозе заражения коронавирусом необходимо находиться под наблюдением врачей?

Пневмония возникает не сразу. Сначала вирус внедряется в слизистую верхних дыхательных путей. Возникает насморк. Затем поражается горло, верхняя часть трахеи. Появляется боль при глотании, увеличиваются миндалины. Если организм ослаблен, и вирус проникает в легкие, развивается пневмония. Это может произойти на 5-7-е сутки. Вот почему больных нужно обследовать и, если вирус выявлен, наблюдать каждый день. Так нужно поступать и при гриппе, так как и вирус гриппа может в некоторых случаях вызвать воспаление легких.

Как отличить коронавирус от гриппа?

Основные симптомы общие: лихорадка, насморк, боль в горле, мышечная боль, головная боль, бессонница, тошнота, рвота, расстройство стула. Но при коронавирусе, если течение болезни тяжелое, возникает одышка. Это говорит о том, что вирус поражает эпителиальные клетки легких, там, где происходит газообмен. Поэтому если у больного одышка и сухой кашель, его обязательно госпитализируют и проводят пульсоксиметрию. Надевают на палец специальный прибор и отслеживают степень насыщения крови кислородом. В случае необходимости проводят интенсивную терапию – искусственную вентиляцию легких.

На открытом воздухе вирус живет недолго, но в Китае предпочитают сейчас проводить тотальную дезинфекцию.

Фото: REUTERS

Вопрос ребром

Заболеет ли человек с хорошим иммунитетом и как его укрепить?

Иммунитет – широкое понятие. Когда речь идет об инфекциях, поражающих дыхательные пути, нужно говорить о мукозальном иммунитете. Это особый “местный” иммунитет, он связан с тем, что на поверхности слизистой носа, трахеи, горла есть достаточная концентрация иммуноглобулина класса А, также вырабатывается особый фермент лизоцим, обладающий противовоспалительными свойствами, и целый ряд других веществ, защищающих нас от инфекции. Если мукозальный иммунитет ослаблен, человек будет подвержен респираторным инфекциям. Поэтому если не хотите болеть, следите за состоянием слизистой дыхательных путей.

Возвращаясь домой с улицы или с работы, тщательно промойте слизистую носа, как следует прополощите горло. Промывать проще всего подсоленной кипяченой водой (физраствором). Можно использовать флуимуцил. Нужно постараться удалить всю накопившуюся слизь.

Если человек курит, в том числе и электронные сигареты, – это огромная нагрузка на легкие. Не можете бросить – позаботьтесь о том, чтобы чаще дышать свежим воздухом.

Помогите легким простой ингаляцией. Можно купить небулайзер и регулярно орошать дыхательные пути, это бытовой прибор, который создает хороший аэрозоль. Можно пользоваться физраствором, щелочной минеральной водой, раствором флуимуцила.

Легкие любят нагрузку. Интенсивно и глубоко дышать во время физической нагрузки полезно. Но при одном условии: при наличии чистого воздуха. В физкультурных залах, закрытых помещениях, как бы они тщательно ни убирались, много пыли. Поэтому любая физкультура стократ полезнее на свежем воздухе, конечно, подальше от магистралей.

Можно принимать определенные витамины. Для укрепления слизистых особенно важны витамины А и Е. Витамин Е дает хорошую антиоксидантную защиту. Витамин А помогает ресничкам эпителия, укрепляет их. Именно реснички выводят слизь с поверхности дыхательных путей, защищая организм от инфекции.

Важна вакцинация. Для здоровья легких особенно эффективна вакцина против пневмококка. Для взрослых это тоже важно, потому что сделанные в детстве прививки постепенно утрачивают свой защищающий эффект. Детей прививают с определенной периодичностью, национальный календарь обеспечивает им защиту от основных инфекций. А когда люди взрослеют, процесс иммунизации обрывается. Поэтому взрослые часто более уязвимы перед многими инфекциями по сравнению с детьми. Вакцинация против гриппа, которая проводится ежегодно осенью, тоже поможет не заболеть. А если заражение и произойдет, заболевание будет протекать легче и с меньшими осложнениями.

Водка с перцем, ноги в воде с горчицей и пищевая сода для носа вместо похода к врачу,

Лада Ступакова,Врач терапевт, клинический фармаколог Мы постоянно контактируем с микроорганизмами. И иммунная система постоянно контролирует чтобы эти микробы не размножались. И таким образом они есть, они рядом, они внутри нас: в кишечнике, на поверхности ротовой полости, на поверхности кожи, но они нам не опасны, когда под контролем. Вот от этого зависит как часто мы болеем. Из внешних факторов на первом месте – это то, где мы находимся и как мы контактируем с различными микробами. Если с нами рядом находится много людей, которые в воздух выделяют большое количество болезнетворных микробов, то вероятность заболеть – выше. Потому что иммунная система может не справится с этим количеством и допустить размножение вирусов и бактерий.

Это неправда. Потому что болеют или не болеют люди, зависит в первую очередь от того, как работает их иммунная система. От того, как она сформирована, и как работает, зависит как человек будет отвечать на внешние вирусы. Насколько часто он будет позволять размножаться бактериям, вирусам и грибам в организме и давать заболевания.

А вот чеснок обладает свойством убивать вирусы. В нем есть фитонциды. Но полностью убить все вирусы чеснок не может. И если у человека ослабленная иммунная система, либо он находится в зоне повышенной концентрации вирусов – на него чихают и кашляют больные вирусными инфекциями и концентрация вируса большая, то чеснок ему может не помочь.

Морс из клюквы и чай с медом, как и любые жидкости во время простуды помогают уменьшать интоксикацию. То есть ломоту в теле, боль в мышцах, боль в голове. Они выводят те вещества, которые образовали микроорганизмы и которые отравляют наш организм и дают эти симптомы. Но сказать, что мед или морс из клюквы убивают вирусы и ускоряют выздоровление – нельзя. Потому что у них нет специфических и мощных действий на вирусы.

Горячая ванна с горчицей для ног раздражает сами стопы и рефлексогенные зоны стоп. Поэтому как метод при лечении ангины, ОРВИ, например, на самом-самом старте этот метод хорош для стимуляции и активации организма на борьбу с вирусом.

Но нельзя это делать, когда температура уже высокая. Можно только на самом старте, когда чувствуете первые признаки заболевания. И в комплексе, который вы используете, будет благоприятно влиять на ваш процесс выздоровления и на борьбу с вирусами и бактериями.

Однако, если вы уже болеете, если у вас температура, то горячая ванна для ног не используется. Она может ухудшить ситуацию. Потому что вам нужно отдавать тепло, а вы ноги в горячей воде держите.

Во время простуды, ОРВИ нужно пить воды 40 мл на каждый кг вашей нормы веса. Плюс от 500 до 800 мл на каждый повышенный градус температуры тела. То есть, если ваш вес 50 кг, то вам нужно пить 1,5-2л. Плюс если температура повысилась до 38 градусов, нужно добавить еще 800 мл в этот день. Потому что во время повышения температуры, потеря жидкости увеличивается. Нужно восполнять. Поэтому воду пить нужно, но это нужно не для того, чтобы вирус вышел из организма. Вода вирус из организма не выгоняет. Вода нужна для того, чтобы организм выводил те вещества, которые образуют вирус в организме.

Водка с перцем помогает ощутить себя в тепле и согреться, если вы промерзли на холоде. А вот когда уже простуда начинает развиваться, самые-самые начальные проявления, водка с перцем, особенно если есть боль в горле, может оказывать раздражать и повреждать слизистую горла. Так вы даете возможность вирусу еще легче проникать и повреждать ткань в горле.

Водка, когда она на уровне 40-45 градусов, – не обладает антисептическим действием и не убивает вирусы. Для этого у нее низкая концентрация. Поэтому на начальном этапе далеко не всегда можно говорить, что это безопасно. А если заболевание развилось, есть температура, и есть интоксикация, вирус уже выделяет вещества своего размножения в организм. Этим самым усиливает нагрузку на очищение организма. В этом случае если мы добавляем водку с перцем, то создаем дополнительные нагрузки на систему очищения организма и если есть температура, то дополнительный разогрев, который получает организм из-за водки, это может ухудшить ситуацию при температуре.

Это позволяет увлажнять слизистую оболочку носа, но, когда есть насморк – слизистая и так увлажнена. Насморк возникает из-за того, что вирус повреждает слизистую оболочку носа и идет выделение жидкой части слизи. Это как защитный механизм на поступлении вируса. Горячий пар от картофеля никак на этот процесс не влияет. На ощущение заложенности может спасть, когда прогревается нос, а потом охлаждается, а потом прогревается, то есть тренируется сосудистый тонус. Это может в целом влиять, но никак на само течение насморка и на вирус, который его вызывает.

Йодная сетка на спине не помогает вылечить кашель. Вообще по поводу лечения кашля – очень спорный вопрос. Потому что кашель – это защитный рефлекс для того, чтобы избавить нас от слизи, который находится в дыхательных путях.

Если кашель со слизью, то лечить его вообще не нужно. Нужно откашливать то, что скопилось при простуде.

Сам по себе йод может в этом смысле быть в пользу. потому что при недостатке йода, выделения из горла могут быть более густые при его дефиците. Он вообще должен использоваться при дефицитах, но только не в виде йодной сетки. А в виде добавки внутрь.

Если речь идет о том, чтобы капать молоко с чесноком в нос, – то нет. Чеснок может обжигать слизистую носа и тем самым даже ухудшать ситуацию. Если же говорить о питье молока с чесноком. То опять, чеснок, который содержит антисептические вещества, влияющие в целом на вирусы для профилактики, может быть и играет небольшую роль. Но для лечения этого будет недостаточно.

Пищевая сода создает щелочную среду. То есть повышает pH. Если мы повышаем достаточно сильно pH, мы можем вызвать повреждение слизистой оболочки носа. И усилить тем самым ситуацию с кашлем. Поэтому пищевой содой промывать нос – смысла нет.

Молоко с содой от кашля, простуды, гриппа — рецепт, отзывы

Лечить простудные заболевания, бронхиты, насморк, все виды кашля можно намного эффективнее, если добавить к медикаментозным препаратам рецепты народной медицины. Одним из самых действенных средств является молоко с содой. Добавляя к этому сочетанию другие компоненты, можно успешно справиться с различными болезнями.

Сода от кашля и бронхита используется на протяжении уже многих поколений, зарекомендовала себя как очень действенное средство. Лечение основано на химических свойствах бикарбоната натрия. Это щёлочь, и когда она вступает во взаимодействие с мокротой, то нейтрализует её кислую среду. Это приводит к тому, что мокрота меняет консистенцию и легче отделяется от слизистых верхних дыхательных путей. Поэтому сода при кашле любой этиологии очень полезна.

Эффективность метода

Средство часто рекомендуют для лечения инфекций дыхательных путей, в том числе вирусных, таких как грипп и ОРВИ. Молоко и сода при простуде оказывают следующее действие:

  • снимает воспаление;
  • смягчает горло;
  • облегчает отхождение мокроты;
  • обволакивает и улучшает состояние слизистой оболочки.

Тёплое молоко оказывает смягчающее действие на гортань. Кроме того, цельный продукт содержит большое количество микроэлементов, витаминов и полезных органических соединений, что оказывает неоценимую помощь иммунной системе. Сочетание тёплого молока с содой прекрасно помогает от простуды и гриппа, ОРЗ, инфекционных заболеваний, одним из симптомов которых является кашель.

Рецепты

Добавляя в рецепт мёд или сливочное масло, можно усилить полезное действие лекарственного средства. Кроме этих ингредиентов можно дополнять раствор чаем, лавровым листом, яичным желтком и другими компонентами. Выбирать дополнительные продукты нужно исходя из того, какого эффекта необходимо добиться.

О том, как полоскать горло содой читайте в отдельной публикации.

Молоко с содой

Молоко с содой при простуде наиболее часто рекомендуется использовать при сухом кашле. Так как метод облегчает отхождение бронхолитического секрета, применять её при продуктивном кашле нецелесообразно.

Рецепт такой: в стакан горячего молока или кипячёного тёплого нужно добавить половинку чайной ложки пищевой соды. От увеличения дозировки целебные свойства напитка не станут лучше, а вот оказать слабительный эффект могут, поэтому строго соблюдайте рекомендации.

Особенно важно соблюдать пропорции, если средство используется для лечения ребёнка или при беременности. Увеличение дозировки может привести к сильной диарее, поэтому готовить его для детей необходимо с соблюдением указанной схемы лечения. Пить молоко с содой от кашля необходимо мелкими глотками, но за один приём.

Принимать молочно-содовый раствор следует по следующей схеме:

  • ребенку до двух лет — дважды в день;
  • ребенку от двух до шести лет — трижды;
  • детям старше шести и взрослым — от трёх до пяти раз в день.

[block id=»8″]

Молоко с содой и мёдом

Молоко с содой и мёдом понравится детям, так имеет приятный вкус. К основному рецепту добавляется чайная ложка мёда, принимается лекарство по той же схеме.

Молоко с содой и маслом

Сливочное масло добавляет целебному напитку смягчающее действие. Бикарбонат натрия облегчает отхождение мокроты. Метод особо рекомендован при интенсивном воспалительном процессе, так как молоко с содой и маслом снимает раздражение, снимает болезненность с поражённого участка. Готовится смесь по основному рецепту с добавлением чайной ложки сливочного масла.

Молоко, сода, мёд и масло

Тёплое молоко помогает от кашля, особенно сухого, дерущего горло, при любых простудных заболеваниях. Наиболее полноценный целебный эффект достигается, если добавлять к молоку соду, мёд и сливочное масло одновременно. Для приготовления напитка компоненты берутся в следующих пропорциях:

  • стакан тёплого молока;
  • 1 ч.л. сливочного масла;
  • 1 ч.л. любого качественного мёда;
  • 0,5 ч.л. пищевой соды.

Противопоказания к применению

Натуральные ингредиенты практически исключают противопоказания к применению. Не следует использовать рецепты с молоком и содой только тем, у кого наблюдается непереносимость лактозы. Следует отметить, что желудочно-кишечный тракт взрослого человека вырабатывает недостаточно ферментов для переработки лактозы, поэтому приём лекарственного средства лучше ограничить небольшими количествами.

Беременность не является противопоказанием для применения такого лечения, однако необходимо проконсультироваться с наблюдающим гинекологом. Молоко и сода бывают противопоказаны по индивидуальным характеристикам организма будущей мамы.

Отзывы

Судя по отзывам людей, использовавших молоко с содой от кашля, это средство очень эффективно в борьбе с любыми простудными заболеваниями, сопровождающимися этим симптомом. Рецепты на основе натуральных компонентов можно применять даже маленьким детям при условии отсутствия у них индивидуальной непереносимости компонентов.

Некоторые люди больше доверяют лекарствам, произведённым промышленным способом. В любом случае, приведённый метод лечения простуды поможет на собственном опыте убедиться в действенности средства.

На видео блогер Ирина Воловик рассказывает описанные рецепты.

Может ли 7UP действительно помочь при простуде?

Некоторые думают, что 7UP – хорошее лекарство от простуды, но так ли это на самом деле? (Getty Images)

Когда дело доходит до избавления от простуды, существует множество теорий. Некоторые люди принимают таблетки витамина С, как будто выходят из моды, другие выбирают цинк. Другие по-прежнему обращаются к 7UP для борьбы с сезонными ошибками. Неужели это содовое лекарство – просто еще одно старое домашнее средство?

Действительно ли 7UP работает?

Большинство из нас думает о 7UP как о вкусном напитке или, возможно, даже как о секретном ингредиенте для нежных тортов и игристых пунцов, но мама видела больше.Она подумала, что успокаивающая комбинация небольшого количества сахара, цитрусовых и газирования – это именно то, что вам нужно, чтобы вернуть немного бодрости в вашу походку. И если вам обычно не разрешали пить газировку, возможно, вы почувствовали себя лучше благодаря особой привилегии запретного плода.

Тем не менее, мы рекомендуем доктору Маме еще раз проверить свою карту. Конечно, употребление прозрачной соды или имбирного эля может помочь при расстройстве желудка, но он не обладает лечебными свойствами при простуде.

Напитки для снятия простуды

Вместо газировки сосредоточьтесь на таких жидкостях, как вода, чай и суповой бульон. Регулярное употребление воды поможет уменьшить заложенность жидкости и облегчить кашель. Поскольку сода может усугубить обезвоживание, лучше поблагодарить маму за ее совет, но пропустите 7UP и другие газированные напитки. Алкоголь и кофе также вызывают обезвоживание, так что лучше пока отказаться от всех забавных напитков.

Infused Water

Если вам не хватает вкуса 7UP, попробуйте добавить в прохладную воду фрукты для сладкого вкуса и дополнительного количества витамина C.Комбинации, которые стоит попробовать, включают яблоко, лимон и морковь, а также клубнику, лимон и мяту. Наполните кувшин фруктами по вашему выбору, залейте его водой и дайте остыть в холодильнике в течение нескольких часов. Затем выпейте сладкую смесь весь день, отдыхая на диване, и пусть близкие будут ждать вас по рукам и ногам.

Чай

Теплый чай с лимоном – тоже отличный вариант, который успокоит боль в горле. Добавьте немного меда, чтобы он покрыл горло и облегчил кашель.Выпивая (без кофеина!) Чая с медом перед сном, вы можете расслабиться и получить так необходимый отдых.

Немного 7UP, вероятно, не повредит, но лучше придерживаться воды, отдыха и большого количества мытья рук, пока вы не вернетесь к себе.

Как вылечить простуду естественным путем

Алексис Миллс

Никто не любит болеть. Простуда может сделать выполнение повседневных задач практически невозможным. Я лично использую все уловки и советы, которые приведены ниже, чтобы оставаться здоровым.Я не могу юридически обещать вам это, но если вы будете придерживаться этих советов, они помогут остановить простуду. Сядьте поудобнее, отдохните и следуйте приведенным ниже советам, чтобы «вылечить» простуду.

Яблочный уксус

Я не могу переоценить природные свойства яблочного уксуса. Я обнаружил это во время выпускной недели в колледже, когда я почувствовал приближение простуды и у меня не было времени болеть. Я неукоснительно выпил немного яблочного уксуса в воде и смог сохранить здоровье! После этого яблочный уксус стал моим секретным оружием, укрепившим мою иммунную систему и уменьшившим мою простуду вдвое. Проблема, с которой сталкиваются многие, – это сильный уксусный вкус. Новичкам я рекомендую пить в меньших дозах – думайте об этом как о здоровом стрелке с ACV, водой и лимонным соком; отбросьте его и наслаждайтесь преимуществами для вашей иммунной системы. Пейте 3–4 раза в день и обратите внимание, как это помогает вашей иммунной системе бороться с инфекцией и восстанавливать энергию.

Полоскание носовых пазух

Если у вас инфекция носовых пазух или заложенный нос, промывание носовых пазух очень помогает. Просто используйте смесь горячей воды и смеси для полоскания носовых пазух (соль и пищевая сода) или для удобства вы можете купить готовые пакеты в магазине.Он выводит инфекцию из дыхательных путей и облегчает дыхание. В зависимости от того, насколько сильна простуда, я делаю это до пяти раз в день, чтобы убедиться, что я стекаю.

Hydrate

Гидратация – ключ к как можно более быстрому избавлению от холода. Всегда пейте какой-нибудь полезный напиток. При боли в горле или инфекции носовых пазух отлично подходит горячий чай. Я пью зеленый чай, эхинацею и имбирный чай, когда борюсь с простудой; все они отлично поддерживают иммунную систему.Всегда держите под рукой воду, она поможет быстрее вывести из вас инфекцию. Для получения питательных веществ пейте натуральные соки, такие как свежевыжатый апельсиновый сок, чтобы повысить уровень витамина С, или зеленый сок, чтобы вывести из вас токсины.

Ешьте здоровую и легкую пищу

Побалуйте себя продуктами, которые подпитывают ваше тело. Если вы едите тяжелую пищу, она еще больше истощает вашу энергию и заставляет вашу иммунную систему работать активнее. Ешьте супы на бульоне, свежие фрукты и овощи.По возможности избегайте сахара, молочных продуктов и глютена. Все это усугубляет симптомы простуды.

Диффузор эфирного масла

Смеси мяты перечной, чайного дерева, лимона и эвкалипта обладают целебными свойствами, помогая облегчить симптомы простуды.

Используйте эти идеи, чтобы защитить себя от простуды. Возможно, лекарства еще нет, но есть способы смягчить его начало.

Чтобы узнать больше о своем здоровье, благополучии и фитнесе, обратитесь к местному мануальному терапевту в The Joint Chiropractic в Каса Гранде, штат Аризона.

Лучшие 10 природных средств для предотвращения простуды / гриппа этой зимой – Защитники еды Ellwood Thompson

Зима наконец-то наступила! Пока я пишу это, пухлые снежинки падают по всему Ричмонду, и это прекрасное зрелище. Но, конечно, с зимой приходит множество вирусов, простуд и болезней, которые распространяются по офису, школам, магазинам и среди семей.

Вот моих 10 лучших вариантов о том, как оставаться здоровым и поддерживать свою иммунную систему в силе в эти зимние месяцы:

10) Ополаскиватель солевым раствором – Сохраняя чистоту носовых ходов, бактерии, которые могут образоваться в носовых полостях, удаляются. Если вы новичок в ополаскивании солевым раствором, начните здесь.

9) Чеснок – Добавляйте его в еду, принимайте чесночные капсулы или добавляйте в сок! Узнайте больше о пользе чеснока здесь.

8) Леденцы с цинком – отличное профилактическое средство. Цинк имеет решающее значение для здорового функционирования иммунной системы (таблетки цинка из бузины великолепны).

7) Бузина – еще одно прекрасное лечебное средство на травах для профилактики и повышения иммунитета. Вы можете найти капсулы, сиропы, настойки и чаи.

6) Гомеопатия – Лекарства, такие как Oscillococcinum и другие, производимые брендом Boiron, очень популярны и продаются в Ellwood Thompson’s. Я сам использовал их и неукоснительно начинаю принимать их в тот момент, когда чувствую, что вот-вот с чем-то столкнусь. В большинстве случаев они предотвращают распространение простуды / вируса. Узнайте больше о гомеопатии здесь.

5) Нормальное количество сна и отдыха – Это абсолютно необходимо. Когда мы недосыпаем, иммунная система нашего организма не может работать в полную силу.(Несколько раз я заболел за последние несколько лет, когда я был истощен из-за слишком долгих путешествий и / или недостатка сна).

4) Пищевая сода – один из самых быстрых способов подщелачивания вашего тела. Возьмите половину чайной ложки пищевой соды (бикарбонат натрия – НЕ разрыхлитель) и смешайте с 8 унциями. воды и пить каждые 4 часа. Если вы не привыкли к вкусу, вам, возможно, придется привыкнуть к нему (не лучший вкус, но он выполняет свою работу!). Также имейте в виду, что он может ненадолго поднять ваше кровяное давление, потому что он содержит большое количество соли.Узнайте больше здесь.

3) Масло орегано – Наверное, мой личный фаворит для борьбы с любыми болезнями. Просто принимайте по одной капсуле каждые 4-6 часов (в зависимости от дозировки). Вот отличная информация о пользе масла орегано для здоровья. Это исследование показывает, что масло орегано способно избавиться от сальмонеллы.

2) Эхинацея – одно из лучших лекарственных средств на травах для укрепления вашей иммунной системы. Клинически доказано, что он увеличивает количество лейкоцитов.Это особенно хорошее профилактическое средство, которое будет поддерживать вашу иммунную систему в течение всей зимы. Как принимать: в виде чая, настойки или капсул. (Зимой я большую часть дней пью чай из эхинацеи с местным медом).

1) Солнечный свет – Возможно, вы этого не ожидали, но на самом деле это может быть наиболее важным и эффективным действием, которое вы можете сделать для своего здоровья и иммунитета в зимние месяцы. Убедитесь, что в эти месяцы вы получаете достаточно солнечного света непосредственно на кожу.Выделите несколько минут каждый день (в солнечную погоду), чтобы расслабиться и погрузиться в солнечные лучи в свое тело. Это также сделает вас счастливее! Солнечный свет дает нам витамин D, а также помогает тому, что называется «Т-клетками», быстрее перемещаться в нашем организме, повышая ваш иммунитет. Взгляните на это исследование, которое «показывает, что солнечный свет напрямую активирует ключевые иммунные клетки, увеличивая их движение».

Если вы чувствительны к солнцу, страдаете раком кожи или солнце просто не играет вам на шее, вам следует подумать о приобретении лампы для дальнего инфракрасного диапазона, грелки или сауны.Они доставляют все хорошее, что доставляет солнце, без резких ультрафиолетовых лучей.

Оставайтесь здоровыми и бодрыми!

~ Ник

16 эффективных домашних средств от простуды и кашля | Как быстро избавиться от простуды и кашля

С изменением погоды многие болезни начинают поднимать свои уродливые головы. Среди них простуда и кашель – очень распространенное заболевание. Люди, кашляющие и чихающие в каждом уголке и уголке, становятся обычным явлением. Будучи заразной болезнью, она распространяется, как пожар, охватывающий одного человека за другим.Поскольку это довольно неприятное заболевание, люди часто принимают антибиотики, чтобы как можно скорее избавиться от него. Но по правде говоря, антибиотики только подавляют это состояние, а не излечивают его от самых корней. Иногда он возвращается с гораздо большей силой в виде туберкулеза или гриппа. Помимо этого, у антибиотиков есть и побочные эффекты.

Поэтому настоятельно рекомендуется использовать натуральные домашние средства, чтобы избавиться от простуды и кашля. Эти домашние средства определенно потребуют времени, чтобы вылечить простуду и кашель, но они обеспечат вам длительное облегчение, если принять их вместе с некоторыми профилактическими мерами, такими как отказ от острой пищи, холодных напитков или творога.Вылечите простуду и кашель с помощью этих домашних средств, которые легко доступны под рукой –

1. Имбирь: Имбирь – широко известное средство для естественного лечения простуды и кашля.
Этот корень обогащен двенадцатью противовирусными компонентами, которые помогают бороться с вирусами, вызывающими простуду и кашель. Это отличное средство для лечения всех симптомов простуды, таких как боль в горле, кашель или отек слизистых оболочек. Напитки с имбирем не только остановят капание из носа, но и помогут очистить дыхательные пути от мокроты.

  • Обычный имбирный чай: Вы можете добавить измельченный имбирь в свой обычный чай, чтобы вылечить симптомы простуды и кашля.
  • Аюрведический имбирный чай: Вы можете добавить измельченные кусочки имбиря в стакан с горячей водой. Дайте имбирю постоять около 10 минут. Процедите воду и добавьте в процеженную воду немного меда и лимона.
  • Имбирный пар: Вы можете добавить каплю имбирного масла или несколько ломтиков имбиря в миску с горячей водой. Вдохните пар, выходящий из этого раствора.
  • Мед имбирь: Добавьте мелко измельченный имбирь в ложку меда. Слегка нагрейте ложку, чтобы экстракт имбирного сока смешался с медом.

2. Чеснок: Чеснок насыщен антиоксидантами, которые помогают при простуде и кашле. Просто возьмите 4-5 зубчиков слегка измельченного чеснока и обжарьте его в небольшом количестве топленого масла дези. Это домашнее средство поможет облегчить симптомы простуды и кашля. Также можно растолочь чеснок и добавить к нему столовую ложку меда.Принимайте это два раза в день.

3. Куркума: Куркума содержит богатый источник эфирных масел и куркумина, который помогает людям, страдающим от простуды и кашля. Его антибактериальные и противовирусные свойства уменьшают симптомы простуды.

  • Haldi Doodh: Добавьте чайную ложку куркумы в стакан молока. Сварите и пейте это молоко, пока оно горячее. Вы можете добавить столовую ложку меда, чтобы подсластить его.
  • Чай с куркумой: Этот чай обладает высокой лечебной природой, поскольку содержит куркуму, мед и лимон. Все три ингредиента полезны при лечении симптомов простуды и кашля. Просто добавьте столовую ложку куркумы в 2-3 стакана кипятка. Процедите раствор и добавьте к нему столовую ложку меда и лимонного сока. Вы также можете добавить в этот чай тулси.

4. Полоскание соленой водой: Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить мокроту из дыхательных путей, тем самым избавляя от боли в горле.

5. Лимонный, коричный и медовый сироп: Эта смесь является эффективным средством от простуды и кашля в домашних условиях.Добавьте несколько капель лимонного сока и щепотку порошка корицы в ложку меда. Принимайте этот сироп два раза в день, чтобы избавиться от симптомов простуды и кашля.

6. Чай Тулси с лимоном: Тулси и лимон эффективны для облегчения симптомов простуды и кашля. Добавьте 8-10 листьев туласи в стакан воды и вскипятите. Процедите раствор и смешайте с ним столовую ложку лимонного сока. Лечебные свойства туласи и витамин С в лимонном соке укрепят ваш иммунитет против холода.

7. Семена льна или Алси: Семена льна – прекрасное средство от простуды и кашля в домашних условиях. Варите семена льна 10-15 минут, пока раствор не загустеет. Процедите и добавьте к нему несколько капель меда и лимонного сока. Этот раствор уменьшит симптомы простуды.

8. Имбирь и соль: Нарежьте имбирь очень мелкими кубиками и посолите. Жуйте его, чтобы избавиться от боли в горле.

9.Полоскание с медом с нимом: Ним, обладающий антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами, является хорошим средством для уничтожения бактерий, вызывающих симптомы простуды и кашля в организме. Мед также рекомендуется при простуде и кашле. Варить 3-4 листка нима 8-10 минут. Процедите эту смесь и добавьте к ней немного меда. Дайте остыть и затем полощите горло.

10. Напиток из перца, тмина и пальмового сахара: Отварите немного перца, семян тмина и пальмового сахара в половине стакана воды до образования концентрированного напитка. Охладите эту смесь и выпейте. Этот напиток поможет вывести мокроту из дыхательных путей.

11. Яблочный уксус: Этот уксус обладает антибактериальными свойствами, которые очень полезны при лечении сухого кашля у детей и взрослых. Добавьте измельченный имбирь и одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте. Это убивает присутствующие в организме патогены, вызывающие кашель и простуду.

12. Зеленый чай: Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают избавиться от симптомов простуды.Дайте пакетику зеленого чая постоять в стакане горячей воды на 3-5 минут. Добавьте в зеленый чай одну столовую ложку меда и немного лимонного сока. Для лучшего результата пейте 2-3 раза в день.

13. Пищевая сода: Пищевая сода – идеальное средство от простуды. Он помогает восстановить уровень pH в организме и убивает вирусы, вызывающие простуду. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со стаканом холодной воды и немедленно выпейте этот раствор.

  • День 1: Пейте 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
  • День 2: Пить 4 раза в день с интервалом в 3 часа.
  • День 3: Пейте 2 раза в день: утром и вечером.
  • День 4 и далее: Пейте один раз утром.

14. Жир печени трески: Жир печени трески – это в основном рыбий жир, содержащий огромное количество омега-3 жирных кислот. Это масло обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить симптомы простуды и открыть дыхательные пути.

15.Ромашковый чай: Антибактериальные и противовоспалительные свойства ромашкового чая помогают очищать легкие и дыхательные пути в организме. Просто опустите пакетик этого чая в стакан с горячей водой примерно на 5 минут, а затем выпейте. Вы можете пить этот чай два раза в день, пока не пройдет простуда.

16. Семена пажитника или Methi dana: Семена пажитника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить симптомы простуды. Варить одну столовую ложку семян пажитника в стакане воды примерно 3-4 минуты.Когда жидкость остынет, добавьте в нее столовую ложку меда. Пейте эту жидкость два раза в день.

Узнать больше ……… ..

34 Невероятные способы применения и преимущества масла чайного дерева
Как оставаться здоровым во время сезона дождей? Что можно и нельзя
8 лекарственных растений в Индии, которые можно использовать для улучшения здоровья
Распространенность диабета в Индии
Как предотвратить выпадение волос 10 проверенными способами?
Желтуха – причины, симптомы и профилактика
Гаджеты для здоровья и фитнеса

Резюме

Название статьи

16 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Описание

Попробуйте эти домашние средства избавиться от простуды и кашля естественным путем.

Автор

Сакши Экаваде

коз и газировка:

NPR

(Слева) Раскрашенная электронная микрофотография вируса гриппа. (Справа) Цветное электронно-микроскопическое изображение частиц вируса SARS-CoV-2, выделенных у пациента.

Источник науки


скрыть подпись

переключить подпись

Источник науки

(Слева) Раскрашенная электронная микрофотография вируса гриппа.(Справа) Цветное электронно-микроскопическое изображение частиц вируса SARS-CoV-2, выделенных у пациента.

Источник науки

Тот факт, что новый коронавирус появился в середине сезона гриппа, неизбежно вызывает сравнения. COVID-19, заболевание, вызванное вирусом, во многом похоже на грипп или представляет собой гораздо большую угрозу?

Несмотря на то, что о COVID-19 еще много неизвестно, исследователи предоставили достоверную информацию, которая проливает свет на некоторые сходства и различия в настоящее время.

Симптомы

Лихорадка, сухой кашель, утомляемость и одышка. Это самые частые симптомы COVID-19. У некоторых пациентов может появиться ломота и боли; По данным из Китая, только 5% получают насморк, что указывает на то, что COVID-19 обычно не является инфекцией верхних дыхательных путей.

Все эти симптомы совпадают с симптомами гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что любой, кто испытывает эти симптомы и находился в прямом контакте с подтвержденным пациентом с COVID-19 или проживает в районе, где циркулируют случаи заболевания, должен позвонить своему врачу за советом.

Передача

Считается, что грипп и коронавирус передаются в первую очередь при тесном контакте с каплями, выбрасываемыми из носа и рта больного человека. Вы можете заразиться при прямом контакте, например, поцелуях, а также при близком разговоре с инфицированным человеком. CDC рекомендует держать физическое расстояние около 6 футов от других. Вы также можете заразиться гриппом или коронавирусом, если прикоснетесь к столу или телефону, на который кашляли, но не продезинфицировали, в последние несколько часов или дней, , а затем прикоснетесь к глазам, носу или рту.

Данные из Китая показывают, что каждый случай коронавируса заражает от 2 до 2,5 дополнительных человек. Это выше, чем грипп. В среднем пациент передает вирус гриппа примерно 1,3 другим людям.

Новое исследование предполагает, что большее количество инфекций на одного пациента с коронавирусом может быть связано с частотой несимптомной передачи – когда у инфицированных людей еще не проявляются симптомы, но на самом деле они могут быть заразными. Анализ данных из Китая показал, что 13% случаев, вероятно, были вызваны людьми, распространяющими коронавирус до того, как они начали кашлять и чувствовать себя плохо.

Напротив, по данным CDC, грипп наиболее заразен в течение трех или четырех дней после появления симптомов, и досимптомная передача, похоже, не является основной причиной новых случаев.

Также возможно, что коронавирус передается другими способами. Например, исследователи пытаются определить, могут ли крошечные капельки оставаться в воздухе во взвешенном состоянии в заразных дозах или фекальные массы могут быть источником инфекции.

Степень слабой vs.тяжелые случаи

Около 80% случаев коронавируса имеют легкую и среднюю степень, от высокой температуры и кашля до пневмонии легкой степени. Это может быть ужасно, но вы можете поправиться на диване дома.

Данные из Китая показывают, что 20% пациентов с COVID-19 достаточно серьезны, чтобы их отправили в больницу. Это примерно в 10 раз чаще, чем грипп. Несмотря на то, что очень много людей госпитализируются из-за гриппа – предварительные данные за сезон гриппа 2018-19 годов составляют почти полмиллиона – уровень госпитализаций намного ниже: 1% -2% случаев, согласно CDC.

Что касается коронавируса, «что особенно беспокоит, так это количество людей, которые постепенно нуждаются в медицинской помощи на уровне больниц, а затем, в конечном итоге, в интенсивной терапии, и которые умирают, особенно в крайнем [старшем] возрасте», – говорит доктор Паркер. Хадсон, эпидемиолог Техасского университета в Медицинской школе Делла в Остине.

Люди старше 60 лет, у которых есть другие проблемы со здоровьем, больше подвержены риску тяжелого заболевания и госпитализации – как по COVID-19, так и по гриппу.

Продолжительность госпитализации

После того, как пациент с серьезным случаем коронавируса госпитализирован, средняя продолжительность пребывания в больнице составляет 11 дней, согласно исследованию, основанному на январских данных из Ухани – примерно в два раза дольше, чем в период с пяти до шести. -дневная средняя продолжительность пребывания при гриппе.

Дополнительные дни означают дополнительную нагрузку на систему здравоохранения. «Чтобы позаботиться об интенсивных, действительно нездоровых людях, часто может потребоваться два-три медицинских сотрудника одновременно, все в защитном снаряжении, в течение нескольких часов», – говорит Майкл Райан, директор Программы Всемирной организации здравоохранения по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения.

Это большая нагрузка для наших медсестер, врачей и больниц, и это совпадает с сезоном гриппа, который обычно заканчивается к маю. По оценкам CDC, с начала октября до начала марта от 370 000 до 670 000 человек были госпитализированы с гриппом.

Какой процент населения заразится каждым вирусом?

Есть данные за годы, которые могут ответить на этот вопрос о гриппе. В США, например, за последние годы около 8.Согласно исследованию CDC, 3% населения заболевают гриппом каждый сезон; включая людей, которые являются носителями вируса гриппа, но не проявляют никаких симптомов, эта оценка составляет до 20%.

Никто не знает, какой процент населения в конечном итоге заразится коронавирусом, но есть некоторые обоснованные предположения. Поскольку это новое заболевание, вакцины и установленного иммунитета от прошлых циклов нет, эксперты считают, что к нему чувствительны все.

В письме исследователей из Университета Гонконга и Гарварда от 19 марта, опубликованном в журнале « Nature Medicine », предсказывалось, что в глобальном масштабе «по крайней мере от четверти до половины населения с большой вероятностью заразится при отсутствии жестких мер контроля. меры или вакцина.”

Влиятельный анализ моделирования, опубликованный 16 марта в Имперском колледже Лондона, предсказал худший сценарий, при котором 81% населения США может заразиться в течение следующих нескольких месяцев, если не будут приняты меры для замедления или сдерживания распространения вируса. Прогнозы, основанные на подобных моделях, по-видимому, побудили официальных лиц США применять меры социального дистанцирования для борьбы с распространением вируса.

Чтобы получить более точные данные об уровне заражения COVID-19, исследователи проводят анализы крови в Китае, чтобы увидеть, как многие люди были инфицированы в месте, где эпидемия, по-видимому, была успешно подавлена ​​с помощью таких мер, как изоляция, отслеживание контактов и увеличение пропускной способности больниц.

Смертность

Исходные данные показывают, что коронавирус смертоноснее. В США от сезонного гриппа умирает 1 человек из тысячи (0,1%), которые заболевают им – число погибших в прошлом сезоне составило более 34000 человек. Ежегодно во всем мире от гриппа умирает от 300 000 до 650 000 человек.

Напротив, COVID-19 в настоящее время убивает не менее 10 человек на тысячу инфицированных (1%). «Это примерно в 10 раз более опасно, чем сезонный грипп», – сказал доктор.Энтони Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, дает показания в Конгрессе 11 марта.

Требуются дополнительные данные для оценки уровня смертности от COVID-19, включая подробные данные о том, сколько случаев присутствует с легкими симптомами или без симптомов. вообще. На данный момент COVID-19 унес жизни около 10000 человек во всем мире – и около 200 человек в США. Однако специалисты по инфекционным заболеваниям предупреждают, что, если коронавирус широко распространится в США, это число может быстро возрасти.

«Он может быть таким же плохим, если не хуже, с точки зрения общего числа смертей и тяжелых случаев, как сезонный грипп», – говорит Анжела Расмуссен, вирусолог из Колумбийского университета.

Лечение

Отдых и поддерживающая терапия являются распространенными методами лечения как гриппа, так и случаев коронавируса, не требующих госпитализации.

Что касается гриппа, который интенсивно изучается, у врачей есть дополнительные инструменты для борьбы с ним, – говорит д-р.Меган Фриман, научный сотрудник по инфекционным заболеваниям Детской больницы UPMC в Питтсбурге. Препарат под названием Тамифлю предназначен для предотвращения размножения вируса гриппа в организме и может уменьшить тяжесть симптомов. Другие методы лечения, стимулирующие иммунную систему организма, находятся в стадии разработки.

Пока нет одобренных лекарств от COVID-19, хотя исследователи спешат посмотреть, могут ли таблетки от других заболеваний работать против коронавируса, и разработать конкретные методы лечения, которые уменьшили бы симптомы и ускорили выздоровление.

Существующие лекарства проходят оценку в США, Китае и других странах. «Вероятно, мы узнаем, сработают ли они в ближайшие несколько месяцев», – сказал Фаучи, директор NIAID, в показаниях Конгресса 11 марта. Рассматриваемые препараты включают ремдесевир, экспериментальный препарат, первоначально разработанный для лечения Эболы, и антибиотик. по данным ВОЗ, малярийный препарат называется хлорохин.

Вакцины

Что касается вакцин, которые могут предотвратить COVID-19, Фаучи сказал, что вакцина станет доступной для населения как минимум от года до полутора.Разработка вакцины требует многоступенчатого процесса испытаний на людях. «Потребуется три или четыре месяца, чтобы определить, безопасен ли [вариант вакцины]», – сказал он, и еще как минимум восемь месяцев, чтобы оценить, насколько он эффективен. Первые клинические испытания вакцины в США начались в понедельник, сообщил Национальный институт здравоохранения .

Современные вакцины против гриппа были впервые разработаны в 1930-х годах и защищали войска США от гриппа во время Второй мировой войны. Каждый год разрабатывается новая вакцина для борьбы с новейшими штаммами гриппа.В этом сезоне гриппа CDC сообщает, что было отправлено от 160 до 170 миллионов прививок от гриппа – этого достаточно, чтобы охватить около половины населения США.

Влияние сезонной погоды

Хотя случаи заболевания гриппом обнаруживаются круглый год, грипп действительно проходит, когда становится тепло. В США каждый сезон гриппа меняется, но количество новых случаев гриппа, как правило, достигает пика в период с декабря по февраль и заканчивается к маю.

Исследователи считают, что это связано с тем, как люди проводят больше времени на улице, когда теплее, и как более высокая температура и влажность могут вызвать более быстрое разложение некоторых вирусов.Они также изучают, как иммунная система может колебаться в зависимости от сезона и воздействия солнечного света.

Но д-р Брюс Эйлуорд, советник ВОЗ, говорит, что не стоит рассчитывать на подобную картину для COVID-19, который процветает в теплых тропических местах: «В Сингапуре рев. Это не сезон гриппа в Сингапуре. рев в южной части Китая. Сейчас не сезон гриппа ».

Исследователи узнают, следует ли коронавирус по схеме гриппа, только увидев, снижается ли число инфекций по мере смены сезонов. Есть вероятность, что этого не произойдет, поэтому в то же время Эйлвард считает, что больницы должны подготовиться, как будто COVID-19 здесь, чтобы оставаться круглогодичной угрозой для здоровья.

Натуральные средства и средства от боли в горле – насморк

Природные средства от боли в горле

Когда дело доходит до боли в горле, ключ к ее успокоению может быть ближе, чем вы думаете, часто в кухонном шкафу дома. Эти домашние средства не только естественны, но и эффективны. Есть несколько распространенных вековых натуральных средств, таких как лимон и мед, полоскание горла яблочным уксусом или теплой соленой водой, но что еще вы можете сделать, когда боль начинает проявляться? Вот 5 простых домашних средств от боли в горле, о которых вы, возможно, не слышали раньше, которые помогут вам естественным образом успокоить боль.

1. Гвоздика

Гвоздика веками использовалась, особенно в традиционной китайской медицине, чтобы облегчить боль во рту (при зубной боли и боли в горле). Гвоздика содержит вещество под названием эвгенол, которое является естественным обезболивающим с антибактериальными свойствами. Если жевать целую гвоздику, эвгенол будет медленно высвобождаться, что поможет уменьшить боль в горле.

Как их использовать:
Положите в рот несколько целых гвоздик и сосите их, пока они не станут мягкими, затем жуйте, как если бы вы жевали резинку.

2. Чеснок

Чеснок содержит аллицин, соединение, которое убивает бактерии, вызывающие боль в горле, и борется с микробами, вызывающими боль и раздражение. Хотя все, что связано с сырым чесноком, может показаться не особенно привлекательным, это отличное природное средство, которое может помочь успокоить боль в горле.

Как использовать:
Разрежьте один кусочек чеснока пополам, поместите половину чеснока в каждую щеку и рассосите его, как леденцы от кашля. Время от времени прижимайтесь к нему зубами, чтобы высвободить аллицин, но на самом деле кусать его не нужно.

3. Cayenne

Cayenne действует как волшебство от боли в горле. Кайенский перец содержит химическое соединение под названием капсаицин, которое временно снимает боль, как и аспирин.

Как использовать:
Добавьте 1/2 чайной ложки кайенского перца в 1 стакан кипящей воды. Добавьте 1 чайную ложку меда и подождите, пока смесь не станет теплой (но не горячей), прежде чем пить по мере необходимости. Не забывайте часто помешивать, так как кайенский кайен имеет свойство оседать. Если вы чувствительны к специям, уменьшите количество перца до 1/8 чайной ложки.

4. Пищевая сода

Пищевая сода обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь избавиться от неприятностей в горле. Он также имеет слегка щелочной pH, который успокаивает незначительные раздражения кожи, такие как укусы насекомых и сыпь, – он будет иметь аналогичный эффект на опухшие ткани в горле.

Как использовать:
Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды и ½ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды, перемешайте и проверьте температуру. Налейте немного жидкости в рот; дайте ему посидеть в глубине горла, затем полощите горло.

5. Куркума

Куркума является одновременно мощным антиоксидантом и мощным противовоспалительным средством. Полоскание горла с этим натуральным ингредиентом помогает бороться с воспалением и болью в горле.

Как использовать:
Смешайте ½ чайной ложки куркумы и ½ чайной ложки соли с 1 стаканом горячей воды, затем полощите горло.

Натуральные ингредиенты в форме леденцов могут стать еще одним вариантом лечения боли в горле. Рассасывание пастилки может стимулировать слюноотделение и успокоить сухое раздраженное горло.Они также удобны, особенно когда вы находитесь вне дома. Однако не все леденцы полезны для вас, поэтому внимательно следите за теми, в которых используются натуральные ингредиенты.

Good Health недавно выпустили новую полностью натуральную быстродействующую пастилку; Леденцы от горла Viralex Soothe Epicor®. Уникальная формула, которая включает клинически исследованный EpiCor ® , мед манука и ментол, помогает успокоить горло, очистить дыхательные пути и укрепить вашу иммунную систему. Нажмите здесь , чтобы узнать больше.

Природные средства правовой защиты могут быть чрезвычайно эффективными и успокаивающими. Выберите свои фавориты и держите их под рукой этой зимой, чтобы они были готовы к употреблению, когда заболеет горло. Помните, что профилактика всегда лучше лечения, поэтому постарайтесь укрепить свой иммунитет до наступления плохой зимней погоды. Ознакомьтесь с нашими советами по естественному укреплению вашей иммунной системы здесь .

Средства от боли в горле, которые действительно работают – Основы здоровья от клиники Кливленда

Твое бедное больное горло.Есть что-нибудь, что может помочь? Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется.

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Как избавиться от боли в горле: 6 домашних средств, которые стоит попробовать

1.Теплые и холодные жидкости.

The skinny: Выпейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, такие как ледяная вода или фруктовое мороженое.

Консультация врача: Жидкости очищают слизистые оболочки, обеспечивают нормальный кровоток и предотвращают инфекции носовых пазух. Высокая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла. Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит для вас.

2. Полоскание горла

Для скинни: Растворите 1/2 чайной ложки соли или аналогичное количество пищевой соды в стакане теплой воды.Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить естественное средство от боли в горле.

Консультация врача: Соленая вода помогает уменьшить отек и раздражение в горле. Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

3. Антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецепта

Тощий: Антигистаминное средство притупляет или облегчает боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи.

Консультация врача: Гистамины – это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с инородными веществами. Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усугубить боль в горле. Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции.

4. Пар и влажность

Худенькая: Примите горячий душ. Когда он станет действительно горячим, вдохните волшебство.

Консультация врача: Пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле.

5. Горячий пунш

The skinny: Горячий пунш – это комбинированный напиток, приготовленный из воды, виски, меда и лимонного сока и поданный горячим. Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь.

Консультация врача: Горячие пирожные очень успокаивают. Вот почему:

  • Мед покрывает горло и успокаивает его, уменьшая раздражение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а сладость успокаивает нервные окончания в горле и уменьшает кашель.
  • Виски (небольшое количество; слишком много может привести к обезвоживанию) разрушает и разжижает слизь. Виски также расширяет кровеносные сосуды на поверхности горла, поэтому иммунные клетки в крови могут размножаться и бороться с инфекцией.
  • Специи стимулируют выработку слюны, улучшая гидратацию и отток слизи в горле.
6. Остальное

Худые: Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза.При необходимости повторите.

Совет врача: Не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса. Но будьте осторожны: лежа на горизонтальной поверхности, иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части глотки. Вместо этого попробуйте приподнять кровать или сесть, подперевшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Два домашних средства от боли в горле, которых следует избегать

Доктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы.Он рекомендует передать эти два:

  • Яблочный уксус («Вероятно, в нем есть
    антибактериальные свойства, но от боли в горле от этого мало
    сам. »)
  • Эфирные масла (« Они не были
    хорошо изучены или клинически доказаны в отношении безопасности или эффективности ». )

И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:

  • Сухой воздух.
  • Курение.
  • Кислая или острая пища.
  • Лежать сразу после еды, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Доктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом, решая, обращаться ли за медицинской помощью. Позвоните врачу, если вы:

  • У вас сильная, продолжительная или не улучшающаяся боль в горле или боль в ухе.
  • Есть проблемы с глотанием, дыханием или открытием рта.
  • Вы кашляете кровью или у вас кровь в слюне.
  • Почувствуйте увеличение лимфатических узлов или шишек на шее.
  • Белые пятна на задней стенке горла или сыпь, возможные признаки ангины или скарлатины.
  • У вас высокая температура.
  • Теряет голос больше, чем на неделю или две.

И помните, когда дело доходит до болезней, унция профилактики стоит фунта горячих игрушек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *