Как ухаживать за кожей на море: Блестящая поездка: как ухаживать за кожей лица на море

Блестящая поездка: как ухаживать за кожей лица на море

Если даже обладателям нормального типа кожи приходится спасаться матирующими салфетками, пудрой и фильтрами в Instagram против блеска на лице, то что говорить о жирной коже в летний период? Рассказываем про основные правила ухода

Если говорить в глобальном плане, то море расценивается как лечебный курорт для любого типа кожи и выступает в роли друга. Все дело в том, что в составе морской воды присутствуют полезные минералы, без которых нашему организму никак не обойтись. Нет, разумеется, при желании обойтись можно без чего угодно (правда, недолго), однако с солевыми ионами и микроэлементами из морской воды жить намного веселее. Еще одним поводом собрать чемодан в отпуск станет омолаживающее и укрепляющее действие, которые оказывает море для жирной и проблемной кожи.

В идеале ее нужно дезинфицировать, успокаивать и увлажнять. С первым и вторым пунктом отлично справляются минералы, которые содержатся в морской воде. Когда вы плаваете, они буквально проникают в кожу, поэтому кровь начинает лучше циркулировать и нормализуется кислотно-щелочной баланс. Морская вода снимает раздражение при акне, подлечивает прыщики и другие воспаления. Но тут нужно быть очень осторожными. Нельзя использовать солнечные лучи в качестве «финиша», если вам вдруг захочется подсушить прыщики или воспалительные элементы. С медицинской точки зрения так называемое «подсушивание» акне-элементов летом с помощью солнца приводит к сильнейшему их обострению осенью. Солнце снижает кожный иммунитет и увеличивает гиперкератоз, который является одной из причин возникновения акне. Здесь солнце может стать настоящим врагом для кожи, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим косметологом о состоянии кожи, прежде чем лететь в солнечные страны.

Правила ухода

Перед поездкой на море не рекомендуется делать такие процедуры, как массажи или пилинги (даже самые легкие). Жирной коже и так несладко приходится: во время жары усиливается процесс кровообращения в сосудах, увеличивается работа сальных желез и, как следствие, появляются новые высыпания. Помимо этого, отложите на время отдыха все средства с гликолевой кислотой и сделайте выбор в пользу легких текстур с натуральными и мягкими противовоспалительными ингредиентами: экстракты ромашки, зеленого чая, календулы и обязательно с SPF.

Начинаем и заканчиваем день с умывания. Желательно очищать кожу лица прохладной водой с мягкими моющими средствами с нейтральным показателем pH. После очищения мы увлажняем кожу и наносим некомедогенный крем или эмульсию для лица с SPF (не ниже 50). В составе вашего средства должны содержаться компоненты, которые регулируют секрецию сальных желез, оказывая противовоспалительный эффект и антиоксидантное действие, чтобы повысить выносливость кожи.

С проблемной кожей (да в принципе и с любым типом) важно соблюсти баланс между защитой и красивым загаром. Для этого «знакомство» с солнечными лучами для получения ровного загара должно проходить с помощью средств с солнцезащитным фактором, не дающих вредному излучению высушить кожу. На море придется отказаться от любых маскирующих средств во избежание воспалений.

Чтобы пляж не казался коже сухой пустыней, ее можно слегка увлажнить с помощью термальной воды с гиалуроновой кислотой (не забывайте насухо промакивать термальную воду после каждого распыления). Помимо увлажнения она окажет противовоспалительное действие. К тому же, если кожа чувствительна к морской воде, то ей просто необходим глоток освежающего спрея, который успокоит ее. И чтобы не ослаблять защиту, наносите крем с SPF до и после выхода из воды.

Уход за кожей и волосами на море

Итак, я вернулась из недельного отпуска (из-за которого пропустила отличный подарочный бэг от Space NK 🙁 ), и хочу рассказать, как защищала кожу и волосы, чем красилась на пляж и что точно не возьму с собой в следующий раз. Отмечу сразу, что на пляже я предпочитаю оставаться в тени, считаю УФ-лучи главной причиной преждевременного старения кожи, поэтому для любителей вернуться с пляжного отдыха с темным загаром мой опыт точно не подойдет 🙂

Утренний уход за лицом

В отпуск я обычно беру проверенные средства, поэтому везу с собой чуть ли не все полноразмеры, которыми пользуюсь дома. В этот раз для утреннего умывания взяла остатки пенки Tony Moly Pokemon Foam Cleanser, которая практически не стягивает кожу, не раздражает и быстро очищает. В роли тоника использовала легкую розовую водичку Pixi Rose Tonic, которая хорошо освежает и смягчает кожу.

Перед нанесением солнцезащитного средства обязательно на все лицо, шею и область вокруг глаз наношу увлажняющую сыворотку — в этот раз брала легкую гелевую эссенцию Huxley Secret of Sahara Grab Water Essence (о ней писала здесь), в которую добавляла 3-4 капли антиоксидантной сыворотки The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% (отзыв о ней здесь). Ресвератрол не только от окислительных процессов защищает, но также борется с появлением пигментных пятен и негативным воздействием UVB-лучей.

Крем для кожи вокруг глаз у меня самый обычный (то есть без УФ-фильтров), и с собой я взяла Sarah Chapman Eye Recovery. Не могу сказать, что я от него в восторге, но базовое увлажнение крем дает.

И в роли солнцезащитного крема уже второе лето я использую увлажняющий крем с фактором защиты SPF 50 Alpha-H Daily Essential Moisturiser (обзор крема читайте здесь) — он вообще не оставляет белых следов, быстро впитывается, не липкий и хорошо защищает кожу от ультрафиолета. Единственное “но” — при попадании в глаза он вызывает сильное жжение. В обычных городских условиях крем не течет даже в самую жаркую погоду, но испытание горками аквапарка не выдержал. Поэтому для активных ныряльщиков лучше посмотреть что-то водостойкое.

Макияж на пляж

Хотела написать, что на пляж практически не крашусь, потом посмотрела на фото и поняла — нет, таки крашусь 🙂 Мой минимум — скрыть синяки под глазами и покраснения вокруг носа, а также оформить брови.

Для зоны под глазами в итоге взяла жидкий консилер Urban Decay Naked Skin Weightless Complete Coverage Concealer (обзор здесь) — синяки он маскирует не очень, зато довольно легкий. Испытания нырянием не выдержал, поэтому на пляж не лучший вариант.

А вот миниатюрка плотного кремового консилера It Cosmetics Under Eye Illuminator порадовала. Вообще, он предназначен для зоны под глазами, но так как оттенок Medium мне темноват, я использую его для маскировки покраснений. Он способен перекрыть практически все, плюс, действительно водостойкий — держится целый день как прибитый.

Также думала, что буду пользоваться увлажняющим тонирующим кремом Charlotte Tilbury Unisex Healthy Glow, но он оказался темнее, чем я думала (хотя, должен был под цвет кожи подстраиваться), да и покрытия консилера мне хватило. Поэтому его везла зря.

Для оформления бровей использовала свою любимую помадку для бровей от Anastasia Beverly Hills (о ней писала здесь) и гель для бровей от Lumene. Помадка ведет в воде себя неплохо. Она немного блекнет, но в целом брови выглядят аккуратно. Главное их не тереть, потому что тогда помадка даже в сухом состоянии стирается.

Защита от солнца на пляже

С собой на пляж я брала всего три средства — бальзам для губ с SPF50 Rossmann Sun Ozon, солнцезащитный крем для тела Quilibra Aloe Sun Cream и солнцезащитный спрей для лица Pixi Sun Mist с SPF 30.

Солнцезащитный крем для тела я обычно наношу минут за 15-20 до выхода на улицу (именно так рекомендуют делать производители для того, чтобы крем успел начать действовать) и обновляю после купания либо каждые два-три часа. Quilibra Aloe Sun Cream купила в аптеке, поэтому ссылку на него не дам, но если увидите в продаже — берите, не пожалеете. Он произведен в Италии, легко распределяется, приятно пахнет алоэ, защищает от UVA и UVB-лучей, водостойкий.

Солнцезащитный спрей для лица Pixi Sun Mist — вообще отличное решение для пляжа. Это легкое нежирное молочко распыляется по принципу термальной воды, освежает и защищает от солнца. Однако, в составе есть спирт, поэтому подойдет не всем.

Уход за волосами

Волосы я мою каждый день уже после возвращения с пляжа, и в этом году нашла классное средство, которое работает и как стайлинг, и как защита волос от ультрафиолета, соли и хлорки — солнцезащитный крем для волос Sachajuan Hair In The Sun. Причем, защищает волосы он до следующего мытья, поэтому утром перед выходом на пляж его можно не наносить. За неделю волосы у меня вообще не пострадали, поэтому планирую пользоваться им все лето.

Единственное, что я переливала в маленькие бутылочки, это шампунь и кондиционер для волос. С собой брала средства с маслом чайного дерева и перечной мятой Giovanni Tea Tree, которые хорошо очищают волосы, ухаживают за ними и охлаждают кожу головы.

Масло для кончиков волос взяла первое попавшееся, и это миниатюрка из предыдущих Lookfantastic Beauty Box от бренда System Professional. Оно легкое, волосы не склеивает и ооочень приятно пахнет.

Уход за телом после пляжа

Так как солнцезащитные средства нужно тщательно смывать, я взяла с собой только одно средство для очищения кожи — скрабирующее мыло Dr Botanicals Bergamot & Poppy Seed Smoothing Body Exfoliating Bar из апрельского бокса Lookfantastic. Оно отлично очищает и немного скрабирует кожу, не травмируя ее.

Для восстановления кожи брала миниатюру лосьона для тела Ahava Mineral Body Lotion (легкий, быстро впитывается, увлажняет и приятно пахнет) и более питательный крем с 40% содержанием алоэ Quilibra Aloe.

На всякий случай, если бы вдруг кожа немного подгорела, помимо пантенола прихватила гель с алоэ-вера Fruit of the Earth Aloe Vera 100% Gel и натуральное кокосовое масло Paese Extra Virgin Organic Coconut Oil. Но ни одно из средств в итоге не пригодилось.

Вечерний уход за лицом

Как в случае с кожей тела, лицо тоже нужно тщательно очищать от солнцезащитных средств и восстанавливать после пребывания на солнце. Для очищения взяла маслянистый бальзам от Emma Hardie (солнцезащитные кремы лучше всего смываются маслами), дополнительно очищая лицо розовым тоником от Pixi.

Для восстановления кожи с собой привезла только сыворотку для лица с витамином С и коллагеном Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten + Firm Vitamin C Serum (чтоб пигментных пятен новых не появилось), увлажняющий крем-гель Sunday Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream (очень хорошо увлажняет и успокаивает кожу), а также ночное масло для лица Sarah Chapman Overnight Facial.

И в качестве крема для кожи вокруг глаз использовала все тот же Sarah Chapman Eye Recovery.

Дополнительные средства

Также с собой я брала и дополнительные средства, которыми практически не пользовалась 🙁 Маски для лица, скрабы для лица и губ, восстанавливающий бальзам для губ, тонирующий крем для ног — на все это не было ни времени, ни желания. Единственное, что пригодилось — это сухой шампунь, который я наносила утром перед походом на пляж.

В целом, у меня получилось взять все то, что поддерживало кожу и волосы в здоровом состоянии, и не особо перегрузить косметичку. И очень надеюсь, что пост будет полезен для всех тех, кто только собирается в отпуск.

Скидки и акционные предложения в иностранных интернет-магазинах смотрите здесь

Как ухаживать за кожей на море

Соленая морская вода оказывает на кожу самое благоприятное действие. В ней содержится большое количество микро- и макроэлементов, которые укрепляют иммунитет кожи, способствуют восстановлению поврежденных клеток. Но при этом следует помнить, что этот положительный эффект морская вода оказывает только во время купания. После выхода на берег остатки воды на теле под воздействием солнечных лучей кристаллизуются. Кристаллики соли не только формируют микротрещины на коже, но и провоцируют испарение влаги из глубоких слоев эпидермиса. Кроме того, остатки соли на коже многократно усиливают действие солнечных лучей и могут стать причиной ожога.

Для того, чтобы отдых на морском побережье приносил только пользу, а кожа в итоге приобрела красивый золотистый оттенок, необходимо организовать правильный уход с применением соответствующих косметических средств.

Какие средства нужно взять с собой на море

Естественно, что весь арсенал домашней косметики взять с собой не получится. Но и обойтись использованием только одного крема тоже нельзя. Необходимый минимум, который должен быть в дежурной косметичке при отдыхе на море, следующий:

мягкое средство для душа, которое поможет деликатно удалить остатки соли с поверхности кожи, не раздражая ее;
защитные средства с SPF фильтрами для лица и для тела. Лучше всего, если это будут отдельные специальные кремы, так как структура и чувствительность кожи лица и тела сильно отличается;
питательные и увлажняющие кремы после загара. Их применение является обязательным, даже если кожа после посещения пляжа выглядит хорошо и не имеет выраженных ожогов. В любом случае под воздействием солнечных лучей и морской соли многие процессы в глубоких слоях кожи нарушаются, она теряет влагу и питательные вещества, что может в дальнейшем привести к преждевременному старению, сухости и дряблости кожи. Крем после загара помогает восстановить нарушенный баланс и поврежденные клетки, успокаивает раздраженную кожу, увлажняет и наполняет необходимыми питательными веществами. Кроме того, средство данной категории помогает закрепить загар и предотвращает его слущивание.

что ты обязательно должна знать, чтобы не навредить коже?

Знаешь ли ты, что во время отдыха на морском побережье твоя кожа нуждается в особом уходе? Почему так и что нужно делать, чтобы кожа чувствовала себя превосходно на курорте – читай в нашем материале.

Защита от солнца

Конечно же, первым делом уход за лицом на море предусматривает защиту от ультрафиолетовых лучей. Каждый день! Утром после очищения и тонизирования наносим на кожу солнцезащитный крем с SPF 50. Только через 30 минут выходим из помещения и отправляемся на пляж. Каждые два часа крем нужно наносить заново, а также после купания, если вода попала на лицо. Таким образом тюбик с солнцезащитным средством на курорте должен быть всегда при тебе. И кстати, крем для тела и лица с SPF – это разные вещи!

Предотвращение пигментации

Если у тебя есть склонность к появлению пигментных пятен, обязательно используй на отдыхе косметику, корректирующую выработку меланина. В составе таких beauty-продуктов обязательно должны содержаться безопасные AHA-кислоты, а также должен быть высокий уровень SPF-фильтра.

Очищение

Хоть морская вода и благотворно влияет на кожу, особенно жирную, каждый раз после пляжного отдыха хорошенько умывайся и используй мягкое очищающее средство. Если не смывать соль с кожи лица длительное время, это может стать причиной зуда, раздражения и сухости кожи. Заканчивай процедуру использованием тоника.

На пляже для очищения лица используй минеральную воду или очищающие салфетки – это также поможет убрать остатки кожного жира и пота. Сразу же после такой процедуры заново нанеси солнцезащитный крем.

Увлажнение

Уход за лицом летом обязательно должен включать в себя качественное увлажнение, а тем более, если ты отдыхаешь на море. Так как соль может вызывать сухость, а активные солнечные лучи еще больше провоцируют обезвоживание, увлажняющий крем должен в обязательном порядке быть в твоей travel-косметичке. Используй его утром и вечером, чтобы кожа была напитана влагой и чувствовала себя идеально.

Также обрати внимание на сыворотки и увлажняющие маски, которые спасут в критической ситуации, вернут коже красивый и здоровый вид. Они станут настоящим спасением после авиаперелета, длительного пребывания на солнце и любых ситуаций, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды.

Лечение ожогов

Если вдруг ты не смогла уберечь себя и получила легкий солнечный ожог, обрати внимание на средства с противовоспалительными и успокаивающими ингредиентами, которые также восстанавливают и увлажняют кожу. Среди них алоэ вера, огурец, масло ши, розовая вода и каламин.

Если ожог пришелся на лицо, откажись на некоторое время от различных скрабов, пилингов и прочих отшелушивающих средств, так как они только усугубят проблему.

Бассейн, море, речка: Как ухаживать за кожей и волосами

Специально менять привычный уход на время отдыха на море вовсе не обязательно, более того, на новые средства чувствительная и склонная к воспалениям кожа может отреагировать самым неожиданным образом. Главное — на время отпуска откажитесь от агрессивных скрабов и пилингов, средств с кислотами (их летом вообще лучше использовать по минимуму) и продуктов, которые сушат кожу.

Добавить в привычную бьюти-рутину стоит увлажняющие и успокаивающие кремы для тела и лица и защитные средства с SPF-фильтром для тела, лица и волос. За некоторое время до выхода на пляж на очищенную и увлажненную кожу необходимо нанести солнцезащитное средство. Какими бывают средства с SPF и как ими пользоваться, мы уже рассказывали.

Если коротко, глобально все солнцезащитные средства можно разделить на две категории по принципу действия. Средства с химическими фильтрами поглощают солнечное излучение — за это отвечают оксибензон, октиноксат, 4-аминобензойная кислота и октилсалицилат. Санскрины с физическими фильтрами отражают солнечные лучи благодаря диоксиду титана и оксиду цинка в составе. Первые более легкие и кремовые и требуют регулярного обновления (с предварительным удалением предыдущего слоя). Вторые ложатся на кожу плотным беловатым слоем, который держится дольше, но тоже требует регулярного повторного нанесения.

Понять, какой из типов солнцезащитных средств — с физическими или химическими фильтрами — подойдет именно вам, можно только методом тщательного подбора. Определиться со степенью защиты от солнечных лучей гораздо проще: чем светлее и капризнее кожа, чем больше на ней веснушек и родинок, тем более высокие цифры SPF должны быть указаны на упаковке санскрина. Масло, лосьон, плотный крем или спрей — личное дело каждого: намного важнее здесь регулярное обновление и тщательное распределение по коже.

Морская вода оказывает положительное влияние на кожу — содержащиеся в ее составе минералы улучшают микроциркуляцию крови, уменьшают отечность, повышают тонус мышц. А микроэлементы — ионы натрия и магния, бром, йод — налаживают регенерацию клеток. Правда, это не означает, что для усиления эффекта после купания нужно продолжать носить на себе слой морской соли. По окончании водных процедур лучше всего принять легкий душ на пляже, мягко вытереть насухо кожу и вновь нанести солнцезащитное средство. Волосы необходимо также тщательно промыть от морской воды, в противном случае они станут жесткими, спутанными и склеенными.

Уже в номере после пребывания на пляже стоит принять душ, чтобы смыть с тела, лица и кожи головы излишки себума и пот, мелкие частички песка и морской соли. На кожу лучше нанести увлажняющий крем или легкую эмульсию. Если кожа раздражена или вы все-таки пересидели на солнце, помогут успокаивающие гели и лосьоны. Можно сделать маску для волос или нанести увлажняющий спрей. Не забывайте про стопы и руки — на кутикулу и ногти можно нанести питательное масло, на ноги — охлаждающий и заживляющий крем.

10 средств для ухода за кожей на море

Возможно кому-то покажется странным, что будучи косметологом да ещё и бьюти-блогером я беру с собой на море так мало косметических средств. Поэтому хочу сразу объяснить — я сторонница минимализма, в том числе и в уходе за кожей.

Я не люблю ничего лишнего. И считаю, что гораздо эффективнее иметь меньше средств, но качественных, многофункциональных и грамотно подобранных.

Очищение кожи
Тонизирование
Защита от солнца
Уход за кожей вокруг глаз
Увлажнение кожи
Уход за телом
Маски для лица
Тональный крем
Маска для волос
Декоративная косметика

Смотреть видео на ютубе:

Как я ухаживаю за своей кожей на море

Вы наверняка знаете, что солнце, воздух и вода — не самые лучшие друзья нашей кожи. На море кожа часто становиться более чувствительной, сухой и обезвоженной.

Поэтому я выбираю средства, которые не будут пересушивать кожу во время очищения, а помогут увлажнить и успокоить кожу после длительного пребывания на солнце.

1. Очищение кожи

Для очищения кожи я сейчас использую очищающее молочко для чувствительной кожи с алое от Dr. Spiller — Aloe Sensitive Cleansing Milk.

Иногда я использую в уходе гели или пенки для умывания. Но молочко содержит в своём составе липиды и обеспечивает дополнительное увлажнение кожи при очищении.

2. Тонизирование

Для тонизирования я взяла с собой тоник для чувствительной кожи с алое из той же серии — Dr. Spiller Sensitive Toner with Aloe. У меня чувствительная кожа, поэтому такой тоник я использую в своём уходе довольно часто, но на море он просто незаменим, так как отлично успокаивает кожу после длительного пребывания на солнце.

Кроме того этот тоник многофункциональный — в нем можно смочить ватные диски и положить на глаза на 10 минут — такой компресс отлично снимет покраснение и разражение в области глаз.

3. Защита от солнца

А для защиты от солнца я использую эмульсию для чувствительной кожи с алое — Dr. Spiller Aloe Vera Sun Sensitive SPF 25.

Это средство тоже мультифункциональное — оно подходит и для лица и для кожи тела, не забивает поры и помимо защиты от солнца предохраняет кожу от обезвоживания и фотодерматитов.

4. Уход за кожей вокруг глаз

Для ухода за кожей вокруг глаз я использую свой фаворит — крем для контура глаз Cellcosmet — Cellular Eye Contour Cream, о котором я уже подробно рассказывала в одном из своих видео. В эту поездку я взяла с собой мини-дозу этого крема.

5. Увлажнение кожи

Я рассказала вам о своём дневном уходе на море. Естественно солнезащитный крем я не забываю обновлять каждые 2 часа пребывания на солнце. Но вечером, когда солнце садится, а жизнь на курорте еще продолжается, необходимости в такой интенсивной защите уже нет.

Поэтому вечером после очищения и тонизирования я использую для увлажнения кожи сыворотку “Безупречное сияние” от Algologie — Pure Radiance Skin Care.

Эта сыворотка подходит для всех типов кожи. Я сама очень люблю эту сыворотку, а также её любят многие мои клиенты.

Во-первых, за то, что она отлично успокаивает чувствительную кожу и кожу склонную к куперозу — улучшает микроциркуляцию, укрепляет сосудистую стенку, уменьшает отечность и покраснение.

А во-вторых, эта сыворотка содержит перламутровый оптический редуктор, который отлично отражает свет, и действительно придаёт коже безупречное сияние.

Что примечательно — эта сыворотка содержит липиды, поэтому не требует закрытия кремом, а может использоваться в качестве дневного крема или основы под макияж. То есть опять-таки многофукциональная, что я очень люблю, особенно в дороге.

Я взяла с собой профессиональную упаковку, но для домашнего применения эта сыворотка выпускается в красивых маленьких флакончиках.

6. Уход за телом

Для ухода за кожей тела я использую Молочко для тела Бархатное от Algologie — Velvety Body Milk, о котором я уже рассказывала в одном из видео.

У него просто замечательный состав — оно содержит масло сладкого миндаля, гиалуроновую кислоту и экстракт центеллы азиатской, которая известна своими регенирирующими свойствами.

Это молочко отлично подходит для того, чтобы быстро увлажнить и восстановить кожу после пребывания на солнце. После нанесения этого крема кожа на ощупь действительно становиться как бархатная.

7. Маски для лица

А также я взяла с собой 3 маски для лица. Я воспользовалась своей возможность взять все маски в мини-дозах, так как они занимают намного меньше места, а на время отпуска этих мини-доз мне вполне хватит.

Одну из этих масок я уже хорошо знаю и рассказывала вам о ней подробно в видео про маски для лица. Это увлажняющая гель-маска от Algologie — Moisture Replenish Mask, которую я всегда беру с собой в дорогу.

Эта маска конечно же тоже многофункциональная — она может использоваться не только для кожи лица, но и для области вокруг глаз, что очень удобно — не нужно везти с собой специальную маску для кожи вокруг глаз.

А две другие маски — это средства от Cellcosmet, которые я раньше еще не пробовала. Это анти-стресс маска Anti-Stress Cream Mask и драгоценная маска Precious Mask.

Последнюю маску я уже успела оценить — я опробовала её перед съемками видео. Но своими впечатлениями о моих новинках от Cellcosmet я поделюсь позже в отдельной статье.

8. Тональный крем

А также я взяла с собой на отдых действительно новинку — мини-дозы клеточного крема с тональным эффектом от Cellcosmet — CellTeint. Набор включает в себя 4 оттенка — от очень светлого до темного. Я испытала все оттенки этого крема и с удовольствием поделюсь своими ощущениями.

9. Маска для волос

Что касается гелей для душа и шампуней — я не беру эти средства с собой на море — пару недель я вполне могу пользоваться гелями и шампунями, которые предоставляют в отеле.

А вот что я обязательно беру с собой на море — это маску для волос. Морская вода и солнце очень сушат волосы, поэтому маску для волос я использую на море практически каждый день. Я уже рассказывала об этой маске в видео про мой уход за волосами — это маска Mythic Oil от L’Oréal Professionnel.

Это тоже средство два в одном — ее можно использовать как бальзам-ополаскиватель — нанести на 2-3 минуты и смыть, а можно использовать как маску — нанести и оставить на 20-30 минут. Это средство реально спасает мои волосы на море. А также я беру лак для волос Nivea, естественно тоже в мини-упаковке.

10. Декоративная косметика

Что касается декоративной косметики — я практически не делаю макияж на море. Здесь такой чистый воздух, морской бриз, что мне очень хочется дать моей коже подышать и отдохнуть.

Перед поездкой на море я обычно наращиваю ресницы, поэтому вообще не крашу глаза и соотвественно не беру с собой тени, румяна и тушь для ресниц. А беру лишь пару помад и блесков для губ.

В данном случае я взяла помаду от Chanel и Inglot и два блеска для губ — очень удобный карандаш-блеск от ViSTUDIO, который купила на последней выставке Интершарм и блеск для губ от Bourjois.

А ещё я беру с собой пудру Dior Bronze, но в основном ради зеркальца — чтобы подкрасить губы. Я купила эту пудру очень давно, но использую очень редко, обычно только на море. Хотя пудра хорошая — на вид она довольно темная, но слабопигментированная и имеет легкий золотистый шиммер — поэтому с ней сложно переборщить.

Если слегка припудрить лицо — она придаёт коже оттенок загара, а если взять на кисточку побольше пудры — она отлично подходит для подчеркивания скул.

Вот и всё!

Вот и вся моя косметика, которую я взяла с собой на море — средств мало, но среди них есть всё, что мне нужно для ухода за кожей лица и тела и для макияжа.

Вечером после душа я наношу на тело молочко бархатное, а на лицо сыворотку безупречное сияние и крем под глаза от целкосмет. Ресницы у меня уже есть, так что мне достаточно накрасить губы и я готова отправиться на прогулку по набережной.

Но а если я собираюсь в ночной клуб или в ресторан и одежда требует вечерний макияж, то я слегка припудриваюсь диор-бронз, ей же подчеркиваю скулы и добавляю любимый парфюм Agent Provocateur. И уже через 5 минут я готова к бурной ночной жизни 🙂

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

7 главных вопросов об уходе за кожей на море :: Красота :: «ЖИВИ!

Взять на отдых всю ту косметику для лица и тела, которой вы пользуетесь дома, не получится. Но и надеяться обойтись одним лишь солнцезащитным кремом тоже странно. Мы попросили экспертов ответить на главные вопросы об уходе за кожей на море, чтобы помочь вам собрать на отдых идеальную косметичку.

[image id=”125603″]

1. Достаточно ли на отдыхе наносить на лицо только солнцезащитный крем?

Такое допустимо лишь в случае, если кожа у вас молодая, здоровая и практически в идеальном состоянии, и при этом вы живете и отдыхаете в экологически чистых районах. Тогда, по мнению бренд-менеджера SkinCeuticals Дарьи Шикулиной, для ухода за кожей и правда будет достаточно защитного крема с увлажняющими компонентами. Во всех остальных случаях без дополнительных средств не обойтись: ведь коже в равной степени требуется и полноценный уход, и защита, причем не только от ультрафиолета, но и от стресса, негативного воздействия окружающей среды и т.д. Поэтому с собой на отдых лучше всего взять увлажняющее средство с антиоксидантами, например, сыворотку или эмульсию с легкой текстурой — она легко и бесследно впитается, и вы не получите на лице эффект «слоеного пирога». Не забудьте прихватить из дома и ночной крем. Лучше всего использовать средства с гиалуроновой кислотой: она восстановит в коже баланс влаги после подсушивающих солнечных ванн.

2. Можно ли пользоваться на отдыхе отбеливающими средствами, чтобы не появились веснушки?

Их лучше оставить дома или использовать только на ночь. Обычно в таких кремах и сыворотках содержатся ретинол и кислоты в высоких концентрациях, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. Пигментные пятна могут появиться практически за пару дней. «Поскольку зрелая кожа реагирует на ультрафиолет в несколько раз сильнее, дамам в возрасте я бы и на ночь в южных широтах такие средства использовать не советовала», — предупреждает Дарья Шикулина. Если у вас есть склонность к гиперпигментации, а борьбу с веснушками и пятнышками не хочется откладывать до осени, используйте на отдыхе средства, корректирующие выработку меланина. В их составе вполне безопасные AHA-кислоты. Сверху наносите защитный крем с SPF не ниже 30.

3. Нужно ли ополаскиваться сразу после морского купания или можно дать соленой воде высохнуть, ведь ее состав считается полезным для кожи?

Безусловно, морское купание — приятная и полезная не только для кожи, но и для всего организма процедура. Но, как утверждает медицинский эксперт La Roche-Posay Екатерина Добрыднева, соль наилучшим образом воздействует на кожу только в растворенном виде. Когда же вы обсыхаете, она может вызвать раздражение и зуд. Так что смойте ее в душе.

4. Можно ли наносить защитный крем для тела на лицо?

Желание взять на пляж (да и вообще на отдых) один флакончик вместо двух понятно. Но допустимо ли такое? По словам эксперта Garnier Марины Каманиной, солнцезащитные средства для лица и тела содержат аналогичные фильтры, но отличаются друг от друга по текстуре и гамме ухаживающих компонентов. Кожа лица нежнее, поэтому и средство для нее все-таки должно быть свое. Но если оно закончилось, допустимо использовать солнцезащитный крем или эмульсию с высоким SPF-фактором (ведь эта зона быстро обгорает). «Также можно подобрать и средство с пометкой “для лица и тела”, — добавляет Екатерина Добрыднева. — Такая косметика прошла все необходимые тестирования и ее можно наносить на лицо».

5. Как правильно пользоваться защитным кремом для тела?

Его нужно наносить за 15 минут до выхода на пляж и обновлять каждые 2 часа, поскольку под действием воды и песка он стирается. При этом крем важно правильно дозировать. По словам главы Центра исследований и разработок Nivea Sun Катьи Варнке, удобней всего пользоваться «правилом ладони». Выдавите полоску средства длиной от запястья до кончика среднего пальца и вы получите то количество, которое необходимое для нанесения на каждый участок тела: шею, живот, спину, грудь, руки и ноги. Если обновляете слой крема после купания, не забудьте ополоснуться и обтереться полотенцем. При нанесении на мокрую, а уж тем более соленую кожу разрушаются фильтры, и защита становится неэффективной.

6. Какие еще средства для тела положить в чемодан?

Естественно, кожа нуждается не только в защите, но и в увлажнении и питании, особенно после воздействия солнца и соленой воды. Поэтому захватите с собой еще как минимум два средства: термальную воду и крем после загара. Термальную воду Екатерина Добрыднева рекомендует распылять после душа: она охладит кожу. И уже после нее наносить крем. Хорошо, если в его составе будет пантенол, который обладает восстанавливающим и заживляющим действием, и бисаболол, успокаивающий кожу. Также будут полезны экстракты винограда и алоэ — они ускоряют регенерацию. Используйте эти средства ежедневно, тогда загар ляжет ровнее.

7. Брать ли на море кремы для рук и ног?

Да! Причем даже в том случае, если обычно вы ими не пользуетесь. Кожа рук, как и лица, «жарится» под солнцем постоянно. «Стопы тоже страдают, ведь на отдыхе мы ходим босиком или в открытой обуви, — объясняет Марина Каманина. — С одной стороны, это хорошо, так как ноги не перегреваются и не потеют. Но, с другой стороны, песок и камешки дубят нежную кожу ступней. Поэтому желательно вечером после душа обработать кожу скрабом или пемзой и нанести восстанавливающий крем для ног». Ищите средство с глицерином, увлажняющим кожу стоп, пантенолом, заживляющим потрескавшиеся участки, или мочевину, которая хорошо отшелушивает. Если дополнительные средства в чемодан не влезли, не беда. Можно обойтись молочком после загара, просто после душа нанесите его также на руки и ноги.

Как видите, косметика для ухода за кожей на море не займет у вас в чемодане много места. А пользы принесет немало. Не ленитесь ухаживать за собой правильно, и вы вернетесь из отпуска не только отдохнувшей, но и похорошевшей.

7 советов по уходу за кожей Post Beach

1 июня 2017

Летние каникулы по-настоящему наступили, и независимо от того, наслаждаетесь ли вы отдыхом дома или потягиваете коктейли, любуясь Средиземным морем, очень важно заботиться о своей коже. После долгого дня, проведенного в лучах солнца, он поблагодарит вас за то, что вы позаботились о некоторых основах.

Примите прохладный душ
Ленивый день, проведенный на солнце, обычно означает нанесение солнцезащитного крема слой за слоем.Полученная комбинация лосьонов и морской соли разрушает вашу кожу. Тщательно очистите тело, чтобы удалить любые загрязнения, с помощью увлажняющего геля для душа. Прохладный или теплый душ не только освежит, но и поможет продлить с трудом заработанный загар. Затем нанесите жирное масло для тела. Масло для тела My Trusty, содержащее антиоксиданты, идеально подходит для борьбы с обезвоживающим действием солнечных лучей. Наносите его сразу после душа, чтобы удержать столь необходимую влагу.

Ухаживайте за своими волосами
Воздействие солнца и соленой воды высасывает всю влагу из ваших волос, делая их спутанными, вьющимися и, откровенно говоря, такими, как если бы они были в лучшие дни.Перед тем, как отправиться на пляж, нанесите спрей-кондиционер для распутывания, чтобы избежать образования устойчивых узлов в конце дня. Ваши волосы также уязвимы для ультрафиолетовых лучей, поэтому добавьте солнцезащитный крем, чтобы они не стали похожими на солому. После дня, проведенного на пляже, всегда используйте кондиционер или маску для волос с широким гребнем, чтобы избежать спутывания и поломки.

Отшелушите эти ступни!
Давайте посмотрим правде в глаза, для большинства из нас наши ноги не видят света более шести месяцев в году, так что снимайте сандалии, когда вы выходите на пляж! Песок является естественным отшелушивающим средством, поэтому мы рекомендуем вам провести время на пляже, прогулявшись по прохладному мокрому песку у кромки воды (это тоже считается упражнением!). Пока вы находитесь в воде, потрите ногами песок для дополнительного комфорта. отшелушивайте, а в конце долгого дня увлажните их насыщенным увлажняющим кремом.Мы не обещаем вам идеальных ног в течение двух недель, но ваша кожа должна постепенно начать смягчаться.

Используйте бальзам для губ
Кожа на губах – одна из самых уязвимых областей вашего тела. Чтобы противодействовать их склонности к ожогам на солнце, используйте бальзам для губ со встроенным SPF и наносите его повторно в течение дня. Применяются те же правила после пляжа – используйте увлажняющий бальзам для губ, особенно для ночного увлажнения.

Защитите свое лицо
Не отшелушивайте кожу после дня, проведенного на пляже, так как сочетание песка и морского бриза действует как естественный отшелушивающий агент.Перед нанесением увлажняющего крема аккуратно очистите лицо, чтобы удалить весь солнцезащитный крем. Крем My Trusty’s Little Sunflower, содержащий 5% подсолнечного масла, богат незаменимыми жирными кислотами и нежно воздействует на вашу кожу. Он также подходит для использования в качестве средства после загара.

Регидрат (пейте много воды)
Перед тем, как отправиться на вечерний коктейль, выпейте много воды, чтобы восстановить уровень влажности кожи. Попробуйте также пить воду во время ужина; это поможет ограничить двойной удар похмелья и обезвоживания кожи на следующее утро, что никогда не будет лучшим вариантом для дня на пляже.Если ничего не помогает, наденьте солнцезащитные очки!

Не забывай, мой верный! Наши продукты по уходу за кожей специально разработаны для использования на сухой коже и являются идеальным увлажняющим кремом, охлаждающим после загара. Добавьте наш подсолнечный крем и масло для тела к своим косметическим средствам во время пляжного отдыха. Счастливого пути!

Поделиться:

Позаботьтесь о своей коже на пляже

Поездка на пляж в отпуск очень полезна для вашего тела, потому что вы получаете витамин D от солнца, а ваша кожа будет более гладкой благодаря минералам и микроэлементам, присутствующим в море. Для регенерации кожи достаточно 15-минутной ванны, а также постепенного пребывания на солнце, рекомендуется гораздо больше находиться на солнце в течение всего дня.

Помните, что воздействие солнца становится все более вредным для кожи, и продолжительное воздействие ультрафиолета будет иметь последствия в виде прыщей, сухости или более жестких заболеваний кожи. Находясь на пляже, хочется расслабиться и повеселиться, но не забывайте, что забота о своей коже также важна, чтобы ваша кожа не выглядела тусклой, сухой и неухоженной.

Поэтому поделимся некоторыми советами, которые позволят вам позаботиться о своей коже на пляже, получить максимум удовольствия от отпуска и подчеркнуть свою красоту, ваша кожа скажет вам спасибо.

Позаботьтесь о своей коже перед тем, как пойти на пляж

Увлажняйте свое тело и лицо, нанося на кожу сильный увлажняющий крем или гель за несколько дней до похода на пляж.
Отшелушивает кожу как лица, так и тела, отшелушивая, удаляются омертвевшие клетки, ей также удается иметь гладкую и сияющую.

Процесс отшелушивания основан на удалении верхнего слоя омертвевших клеток кожи, чтобы он выглядел менее непрозрачным и, таким образом, ускорял регенерацию новой дермы. Перед выходом на пляж отшелушивайте кожу мочалкой или жесткой мочалкой, чтобы получить ровный загар.
Чтобы ваши ноги выглядели красиво, рекомендуется сделать восковую эпиляцию за восемь дней до выхода на пляж, чтобы избежать раздражения и пятен.

Используйте яркий лак для ногтей для рук для пляжного образа, витамин D от солнца и увлажняющий крем для рук сделают их великолепными.
Стопа рекомендуется делать педикюр, потому что ступни будут постоянно находиться на солнце. Попробуйте использовать защитный слой для эмали, которую не подвергали неправильной обработке.

Как подготовить кожу к пляжу

Купите несколько солнцезащитных кремов с разной степенью FPS, чтобы повысить уровень покрытия в течение дня. Вы можете использовать лосьон с SPF 15 ранним утром, когда солнце слабее, и наносить SPF 45, когда солнце достигает своего пика.

После купания нанесите еще один слой солнцезащитного крема, чтобы подготовить кожу к возвращению на пляж.Даже продукты, отталкивающие воду, не эффективны после продолжительного воздействия воды, и их необходимо наносить после возвращения на землю, чтобы не повредить кожу.

Носите шляпу с широкими полями, когда вы выходите на солнце на пляже, чтобы защитить кожу от солнечного света. Шляпа дает затемнение вашему лицу, шее и плечам, а также наносит солнцезащитный крем с жалким слоем.

Позаботьтесь о своей коже, когда идете на пляж, даже если небо облачно. Солнечный свет проникает сквозь облака, вызывая повреждение незащищенной кожи.Для полной защиты используйте одно и то же количество солнцезащитного крема и одну и ту же одежду каждый раз, когда идете на пляж. Нанесите солнцезащитный крем на уши, колени и ступни, чтобы подготовить кожу к походу на пляж.

Эти области обычно игнорируют, ваше тело быстро сгорает полуденным солнцем, даже не нанося солнцезащитный крем. Нанесите обильное количество увлажняющего крема до и после похода на пляж, чтобы защитить вашу кожу на долгое время. Хороший увлажняющий крем может противостоять вредному воздействию ультрафиолетовых лучей на вашу кожу, если вы используете его на каждой прогулке.

Положите зонтик и одеяло на пляж, чтобы обеспечить максимальную защиту своего тела, как от солнца. Зонт обеспечивает защиту от определенного количества солнечного света в середине дня. Одеяло необходимо, чтобы предотвратить прилипание к коже песка и других материалов при использовании солнцезащитного крема.

Обильно нанесите оксид цинка на лицо и руки, чтобы уменьшить солнечные ожоги. Лучший солнцезащитный лосьон – это белый оксид цинка, который обычно используют спасатели.Ваша кожа не будет поглощать весь оксид цинка, поэтому он оставляет толстый белый слой на закрытых частях тела.

12 продуктов, защищающих кожу от солнца

Есть продукты, которые делают питательные вещества более устойчивыми к разрушающему воздействию солнца, а также защищают кожу изнутри от того, что вы едите.

Цитрус
Высокое содержание витамина С в цитрусовых, таких как апельсины, лимоны, лаймы и мандарины, вместе с витамином Е предотвращает появление солнечных ожогов.Кроме того, его антиоксиданты помогают предотвратить некоторые виды рака, например, кожи.

Морковь
Эта морковь защищает вашу кожу благодаря бета-каротину.
Клубника
Они также содержат антиоксидант и витамин С.
Зеленый чай
Его катехины защищают от воспаления ожогов и повреждения УФ-лучами Длинного спектра. Было показано, что его антиоксидант, называемый EGCG, защищает ДНК от повреждений УФ-лучами.
Гранада
Этот фрукт, помимо антиоксидантов, содержит эллаговую кислоту, которая защищает клетки от повреждения их УФ-А и УФ-В-лучами.
Миндаль
Благодаря витамину Е и содержанию кверцетина, защищает кожу от солнца и способствует восстановлению, избегая разрушения коллагена, вызываемого солнечным светом.
Красный виноград
Защищен кверцетином и содержит полифенолы.
Листовая зелень Антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, защищают кожу от солнечного света.
Помидоры
Ликопин, каротиноид, содержащий нейтрализующие свободные радикалы, образующиеся при чрезмерном пребывании на солнце.Действительно, лучше всего принимать томаты, приготовленные для организма, чтобы лучше усвоить ликопин. Арбуз В нем на 40% больше ликопина в помидорах.
Куркума
Эта специя, широко используемая в Индии, является антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами. Особенно защищает от лучей UVB. Семена льна Благодаря содержащимся в них жирным кислотам Омега-3 эти семена (и их масло) защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, а также помогают восстанавливать кожу от воздействия солнца.

Берегите кожу после загара

После дня, проведенного на пляже или в бассейне, и особенно если вы долгое время находились на солнце, вы должны защитить свою кожу, чтобы предотвратить болезни. Вы можете выполнять эти небольшие и простые процедуры, которые помогут защитить кожу после воздействия солнечных лучей.

Первый шаг по прибытии домой после дня, проведенного на солнце, – это купание и использование нейтрального pH тела или геля для чувствительной кожи, чтобы удалить следы загрязнений, хлора в бассейне или соленой морской воды.
Даже если принять душ, чтобы вернуть коже тонус, ванна с эфирными маслами – хороший способ увлажнить тело, но при этом дает дополнительные преимущества, поскольку помогает расслабиться.
Для тех, кто хочет сохранить загар, можно добавить в ванну для настаивания четыре пакетика черного чая на литр воды, поскольку это естественный автозагар, питающий кожу.
После того, как вы были на пляже, кожа раздражена сильнее, чем обычно, поэтому после нанесения средства после загара лучше всего принять душ дома. пятна.
Ночью, перед сном, нанесите на лицо и тело обычный увлажняющий крем, чтобы способствовать лучшей регенерации кожи.

Руководство EWG для солнцезащитных кремов

Программа дневного ухода за кожей на пляже

По нашему мнению, это самое прекрасное время года – да, мы говорим о пляжном сезоне! Планируете ли вы недельный отпуск на уединенном курорте (повезло вам!) Или просто отправляетесь в однодневную поездку со своими лучшими подругами, одно можно сказать наверняка: поддерживать свой рутинный уход за кожей, пока вы отдыхаете на песке и слушаете чтобы волны разбивались позади вас, безусловно, необходимо.Чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от своей пляжной косметической процедуры, ниже мы познакомим вас с основными средствами дневного ухода за кожей на пляже – подумайте: солнцезащитный крем, увлажняющий крем и очищающее средство для лица – а также советы и рекомендации по защите вашей кожи от солнца и песок.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ №1: ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОЛУЧИТЬ СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН ШИРОКОГО СПЕКТРА.

Хорошо, так что это, вероятно, сейчас для вас не проблема, но выслушайте нас. Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия перед выходом на пляж и принятие других мер защиты от солнца должно быть вашим главным приоритетом по уходу за кожей.Это потому, что пребывание на солнце увеличивает риск рака кожи и преждевременного старения кожи. Поэтому, чтобы снизить этот риск, регулярно используйте солнцезащитный крем с широким спектром SPF 15 или выше, а также принимайте другие меры защиты от солнца. К ним относятся ограничение времени нахождения на солнце (особенно в часы пик с 10:00 до 14:00) и ношение рубашек, брюк, шляп и солнцезащитных очков с длинными рукавами. (Подробнее об этом позже!).

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 2: ПОДГОТОВЬТЕСЬ, ПОДГОТОВЬТЕ, ПОДГОТОВИТЕ

Недостаточно нанести солнцезащитный крем перед тем, как пойти на пляж.Повторное нанесение тоже очень важно. Фонд рака кожи заявляет, что вам следует повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа. Играете в пляжный волейбол или искупаетесь в океане? Используйте водостойкий солнцезащитный крем и повторно наносите его не реже, чем каждые два часа, а также каждый раз, когда вы выходите из воды и снимаете полотенце. Убедитесь, что в пляжной сумке есть тюбик (или два!), Чтобы к ней можно было легко добраться в течение дня.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 3: ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ГУБЫ

По данным Фонда рака кожи, одна область, которую многие люди склонны упускать из виду, когда дело доходит до защиты от солнца, – это губы.Итак, проявите немного любви к надутым губам, применив бальзам для губ с солнцезащитным кремом широкого спектра действия.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ №4: БЕСПЛАТНО НА ДЕНЬ

Поскольку вы собираетесь повторно наносить солнцезащитный крем каждые пару часов, пока вы находитесь на пляже, откажитесь от макияжа. Вы не хотите, чтобы что-то мешало вам расслабиться, и вам наверняка придется беспокоиться о том, чтобы поправлять макияж каждый раз, когда вы повторно наносите солнцезащитный крем. Если вы хотите нанести немного макияжа, мы рекомендуем праймер для макияжа L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Lock Makeup Primer, который размывает недостатки и удерживает жир.Идеально подходит для летней жары!

Примечание редактора : Трудно обойтись без фундамента? Читайте о том, как наносить солнцезащитный крем под тональную основу и как повторно наносить солнцезащитный крем, чтобы оставаться в безопасности от солнца.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 5: ПАРКУЙТЕСЬ ПОД ЗОНТИКОМ

А, мы знаем, что в данный момент приятно греться на солнышке, особенно после того, как всю зиму вы были заперты под тяжелыми свитерами. Однако сам по себе солнцезащитный крем не обеспечит достаточной защиты от солнца.Важно принять другие меры защиты от солнца, например, укрыться в тени в часы пик с 10 до 16 часов. Но давайте будем реальными; если вы не жаворонок, шансы попасть на пляж намного раньше, вероятно, очень малы, не так ли? Итак, воткните зонт в песок и припаркуйтесь под ним на некоторое время в тени.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 6: ВЫБЕРИТЕ ЛЕТНИЕ АКСЕССУАРЫ

Другой способ защитить себя от УФ-лучей – это солнцезащитные очки, блокирующие УФ-лучи, и широкополая шляпа.Считайте это своим оправданием для покупки новых аксессуаров! Вы выглядите мило, оставаясь в безопасности на солнце? Да, пожалуйста!

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 7: НОСИТЕ НАПОРНИК ОТ РАСШИРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ПЛАВАНИЯ

Если вы девушка-серфингистка или просто любите намочить ноги, подумайте о том, чтобы надеть защитный кожух, пока вы в воде. Фонд рака кожи рекомендует прикрываться одеждой, когда вы находитесь на солнце, и вы можете купить средство от сыпи с длинными рукавами, чтобы защитить большую часть вашей кожи, когда вы купаетесь.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 8: БУДЬТЕ ГОТОВЫ К ЗАГАРУ

Даже у самых прилежных пользователей солнцезащитного крема может случиться несчастный случай – мы все были в этом. По данным Фонда рака кожи и Американской академии дерматологии, если вы находитесь на пляже и замечаете, что начинаете получать солнечный ожог, вы можете принять несколько мер.

Шаг 1: Скорее отправляйтесь в помещение! Вы больше не хотите подвергать кожу воздействию солнца прямо сейчас.

Шаг 2: Остыть. Может помочь принять холодную ванну или душ. Одна вещь, которую следует избегать, – это слишком долго оставаться в душе, так как это может сушить. Вам также следует избегать грубого мыла, которое может еще больше вызвать раздражение кожи. Прикладывание холодных компрессов также может частично облегчить боль.

Шаг 3. Используйте увлажняющий крем. Выйдя из душа, осторожно промокните кожу насухо (без резких втирания – ой!) И нанесите увлажняющий крем на влажную кожу.

Шаг 4: Поздоровайтесь с алоэ вера. При нанесении на кожу алоэ вера оказывает успокаивающее действие при солнечном ожоге.

Шаг 5: Наденьте свободную одежду. Носите свободную мягкую воздухопроницаемую одежду, чтобы избежать неудобного трения между одеждой и обгоревшей кожей.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ НА ПЛЯЖЕ № 9: НАПИШИТЕ НЕКОТОРЫЕ ВАЖНЕЙШИЕ СРЕДСТВА В ПЛЯЖНУЮ СУМКУ

Готовы отправиться в путь на целый день? Сделайте свое лицо лучше, упаковав в сумку несколько удобных средств по уходу за кожей и макияжа. Если у вас и вашей команды есть планы на ужин после пляжа, освежите свой образ, выполнив следующие действия.

Шаг 1. Очистите кожу мицеллярной водой

В конце дня, наполненного серфингом и песком, вы можете обнаружить, что ваша кожа нуждается в тщательном очищении. Мицеллярная вода – отличный вариант очищения на ходу, потому что не нужно смывать – все, что вам нужно, это ватный диск! Смочите подушечку выбранной мицеллярной водой и протрите ею лицо. Полное очищающее средство с мицеллярной водой L’Oréal Paris для нормальной и жирной кожи очищает и матирует, L’Oréal Paris Micellar Water Complete Cleanser – для нормальной и сухой кожи увлажняет и успокаивает, а L’Oréal Paris Micellar Water Complete Cleanser Waterproof – для всей кожи Типы интенсивно очищают. Мицеллярная вода питается крошечными мицеллами – молекулами масла – которые действуют как магнит, отводя грязь, жир и макияж от кожи, не требуя смывания.

Шаг 2: нанесите сыворотку

После солнечных ванн вашей коже, вероятно, потребуется дополнительное увлажнение. Нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой, такую как L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 1,5% Pure Hyaluronic Acid Serum, которая усиливает удержание влаги в коже для длительного увлажнения.

Шаг 3: Увлажнение

Когда вы закончите очищение, попробуйте увлажняющий крем на водной основе для легкого увлажнения.L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care – для нормальной / жирной кожи, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care – для нормальной / сухой кожи и L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care – Extra Dry Skin содержит гиалуроновую кислоту и вода алоэ, чтобы обеспечить длительное увлажнение.

Совет редактора: Еще днем? Тогда вы все равно захотите защитить свою кожу. Опять же, воспользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30 или выше и примите другие меры защиты от солнца.Если у вас мало времени, вы можете использовать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом широкого спектра действия. L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Осветляющий дневной лосьон SPF 30 содержит гликолевую кислоту, витамин С и про-ретинол, которые помогают осветлить цвет лица, а также солнцезащитный крем широкого спектра действия, защищающий кожу от УФ-лучей. . Конечно, вы также захотите принять другие меры защиты, такие как ограничение времени нахождения на солнце, укрытие и повторное нанесение солнцезащитного крема каждые два часа.

Шаг 4: Имитируйте загар

Как бы мы ни любили летнее сияние, мы не так сильно боимся солнечных лучей (как вы, наверное, уже догадались). Положите средство для автозагара в сумку, чтобы придать ему искусственный солнечный свет, например водный мусс для автозагара L’Oréal Paris Sublime Bronze Self-Tanning Water Mousse.

Шаг 5. Помогите скрыть покраснение

Нет нужды наносить толстый тональный крем и консилер после дня, проведенного на пляже. Если после дня, проведенного на солнце, вы заметили красный цвет, используйте BB-крем зеленого оттенка, например L’Oréal Paris Magic BB Anti-Redness.В его состав входят преобразующие цвет пигменты, взвешенные в сверхлегком лосьоне, которые помогают противодействовать покраснению. Считайте этот BB-крем вашим универсальным продуктом: он нейтрализует покраснения, корректирует кожу, делая ее более ровной, увлажняет, обеспечивая влажность на весь день, и улучшает цвет лица. Используйте блендер для тональной основы L’Oréal Paris Infallible Blend Artist Foundation, чтобы аккуратно растушевать его на лице для получения бесшовного покрытия. Для более точной цветокоррекции попробуйте зеленый корректирующий карандаш L’Oréal Paris True Match ™.

Шаг 6: Нанесите маркер

Сохраните пляжное сияние во время вечерних планов с помощью кремового хайлайтера. Просто снимите верхнюю часть палочки-хайлайтера L’Oréal Paris Infallible Longwear Highlighter Shaping Stick и проведите по ней по желанию. Подумайте о том, чтобы положить его в места, куда может падать солнце, например, над бровями, на веках, на переносице, на дуге купидона и в центре подбородка. Он доступен в двух забавных цветах: Gold Is Cold и Slay-In-Rose.

Шаг 7. Нанесите тушь для ресниц

Ничто так не связывает образ, как правильная тушь.Тушь Mystic Black от L’Oréal Paris Voluminous Lash Paradise поможет создать эффектный образ. Просто поместите щетку у основания ресниц и аккуратно проведите до кончика. А если вы действительно хотите усилить эффект «вау», нанесите на тушь грунтовку / базу для туши L’Oréal Paris Voluminous Lash Paradise Mascara Primer / Base.

Шаг 8: Получите глянцевый

Придайте губам сияющий оттенок цвета с помадой L’Oréal Paris Color Riche Shine Lipstick, доступной в 16 красивых оттенках.Летом мы особенно выбираем Luminous Coral и Glazed Pink.

Шаг 9. Обновите и настройте свой внешний вид

Облик в полдень и после макияжа. Возможно, вам потребуется улучшить цвет лица. Спритц на L’Oréal Paris True Match Lumi Shake & Glow Dew Mist по мере необходимости для освежающего прилива здорового увлажнения, которое освежит ваш внешний вид.

Следуя нескольким простым советам, вы защитите свою кожу от непогоды, пока находитесь на пляже. Затем сосредоточьтесь на уходе за кожей после пляжа.Вот как оживить кожу после дня, проведенного на пляже.

Море, вода, солнце, соль и песок: как ухаживать за кожей после дня раздражения.

Что может быть прекраснее дня на пляже? Нет ничего более расслабляющего, омолаживающего или психологически заряжающего, чем прекрасный день, проведенный на солнце под шум океана и запах соленой воды в воздухе. Есть причина, по которой пляж является одним из лучших мест для отдыха и почему люди всех возрастов стремятся к побережью летом за летом.Что может пойти не так, если ваше тело греется на солнце?

Что ж, с точки зрения вашей кожи, даже час на пляже может пойти не так, как надо. Солнце на пляже не сильнее, чем где-либо еще, просто у вас больше шансов обжечься на пляже из-за характера купальных костюмов и полного отсутствия укрытия. Неудивительно, что при таком большом количестве открытых участков кожи, при отсутствии видимости здания и большом количестве воды для смывания солнцезащитного крема солнечные ожоги являются таким распространенным результатом дня, проведенного на берегу.

В то время как остальная часть вашего тела может чувствовать себя прекрасно после дня, проведенного на пляже, неплохо было бы немного больше позаботиться о коже после того, как вы провели на песке. Пляж предлагает идеальное сочетание потенциальных раздражителей для вашей кожи. В сочетании с соленой водой, солнцем и песком вы обязаны своей коже немного расслабиться, если хотите по-настоящему насладиться этим свежим летним сиянием.

Вот несколько советов, которые помогут вашей коже оставаться на ощупь и отлично выглядеть после дня, проведенного на пляже:

Избегайте обезвоживания. Солнце сушит кожу, и единственный способ восстановить эту влажность – это пить много воды. Газированные напитки, кофе и чай не делают той работы, которую делает вода, когда речь идет о гидратации, поэтому, когда вы вернетесь домой с пляжа, попробуйте выпить дополнительный стакан воды, чтобы восстановить водный баланс.
Увлажняющий. Помимо большого количества воды, увлажните кожу увлажняющим кремом на основе алоэ. Это успокоит любой возможный солнечный ожог и поможет охладить кожу, притупляя любое раздражение, которое может вызвать у вас дискомфорт.
Сохраняйте прохладу. Избегайте принятия горячего душа или горячей ванны после дня, проведенного на солнце. Прохладный душ поможет уменьшить отек, что, в свою очередь, уменьшит раздражение. Если есть какие-либо особо проблемные участки, вы также можете помочь уменьшить отек с помощью холодного компресса.

Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи, – это проявлять активность. Наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома и повторно наносите его каждые 30 минут, пока находитесь на улице. Если вы собираетесь находиться под прямыми солнечными лучами в течение длительного периода времени, наденьте защитную одежду, например шляпу или маскировку.Наконец, когда вы вернетесь домой, не ждите, чтобы начать обрабатывать свою кожу. Чем раньше вы увлажните кожу, тем лучше будет. Для получения дополнительной информации о лечении кожных заболеваний запишитесь на прием и свяжитесь с нами сегодня по телефону 770-251-5111.

советов по уходу за кожей и волосами после пляжа

Солнце, песок и соль хороши в умеренных количествах, но не забудьте стереть грязные слои и пополнить запасы влаги как можно скорее.

Проводить время на пляже весело и замечательно, пока вы не вернетесь домой, чувствуя себя кусочком сушеного фрукта.Важно знать, как ухаживать за кожей и волосами после солнечного пляжного дня, чтобы они оставались сильными, эластичными и здоровыми. Вот несколько советов по уходу за собой после посещения пляжа.

Лицо

Хорошо вымойте лицо после дня, проведенного на пляже. После того, как солнцезащитный крем выполнил свою задачу, важно как можно скорее смыть его с лица, чтобы он не забил поры, а также остатки пота, соленой воды и песка, которые, вероятно, тоже там застряли. Если вы не обгорели на солнце, сделайте нежное отшелушивание (используйте горсть коричневого сахара, смешанного с маслом сладкого миндаля), чтобы ослабить скопившиеся слои.Увлажняйте легким маслом, ничего слишком тяжелого. Кожа обезвоживается на ветру и на солнце, поэтому важно вернуть влагу обратно. Будьте осторожны с тем, чем вы пользуетесь, – говорит дерматолог и косметолог в этой статье для Она находит :

«Избегайте кремов, содержащих вазелин, бензокаин и т.д. лидокаин. Нефть может задерживать тепло на коже, а бензокаин и лидокаин могут вызывать раздражение кожи. Избегайте продуктов, содержащих ретинол, ретин А или агрессивных отшелушивающих средств, поскольку кожа очень чувствительна после длительного пребывания на солнце.

Увлажнение можно добавить с помощью маски для лица. Ищите розу и алоэ, оба увлажняющие ингредиенты, или сделайте сами; Здесь, на TreeHugger, есть множество отличных рецептов, сделанных своими руками. Однако держитесь подальше от эфирных масел цитрусовых, поскольку они «вызывают нечто, называемое реакцией фототоксичности, которая может привести к рубцам и необратимым повреждениям вашей кожи» (Brit + Co). Один совет эксперта, который мне нравится: Держите бутылку тонера в холодильнике и сбрызните лицо, как только вернетесь домой. Brit + Co объясняет, почему это помогает.

«Когда вам жарко, кровеносные сосуды на коже расширяются, чтобы охладить вас, отчего ваше лицо выглядит красным и раздраженным. Охладив лицо охлажденным тоником, вы сможете сохранить лицо спокойным и ровным ».
Кузов
Вернувшись с пляжа, примите прохладный душ или ванну. Хорошо потрите сизалевой салфеткой или щеткой для тела, чтобы избавиться от налипших слоев солнцезащитного крема, пота и песка. Используйте мягкое мыло, а затем нанесите универсальный увлажняющий крем. Мне нравится наносить на тело более тяжелые продукты, которые, кажется, впитывают влагу после пляжа.Попробуйте массажные батончики с богатым содержанием какао и масла ши от Lush или ложку кокосового масла.
Если вы обгорели на солнце, сразу же избавьтесь от этого. Примите успокаивающую молочную ванну, добавив в нее несколько чашек цельного молока или смочив в ней мочалку. Из блога красоты Free People:
«Молочная кислота, содержащаяся в молоке, мягко отшелушивает, не являясь абразивом, помогая удалить омертвевшие клетки кожи. Он также полон белков и витаминов A, D и E, поэтому он очень успокаивает, а жир действует как противовоспалительное средство.”
Волосы
Волосы не так быстро подвержены воздействию солнечного света, как кожа, но они тоже страдают. Наслаждайтесь солеными волосами после пляжа столько, сколько захотите, но в конце концов вам придется их смыть. Используйте мягкий увлажняющий шампунь или, если у вас густые волнистые или вьющиеся волосы, попробуйте «совместное мытье» (мытье только с кондиционером), которое не лишает стержень волос натуральных масел и добавляет дополнительную влагу. Если в ваших волосах нет продукта, подумайте о том, чтобы мыть их только водой, добавив хороший скраб кончиками пальцев, чтобы удалить мусор.
Если волосы кажутся ломкими, попробуйте использовать маску для глубокого кондиционирования. Сделайте свои собственные из теплого меда и пахты или ознакомьтесь с этими 6 простыми домашними масками для волос для ухода за локонами. Втирайте немного масла (миндального, жожоба, оливкового) в кончики и держитесь подальше от горячих инструментов для укладки в течение нескольких дней.
Летом все ваше тело получит пользу от питья большего количества воды и употребления фруктов, таких как свежие ягоды и арбуз, которые содержат антиоксиданты и высокий уровень воды.

Правда о океанской воде и вашей коже
– Oxygenetix

Исторически известно, что океанская вода лечит болезни тела и души. Все началось с английских врачей в конце 16 века, которые начали одобрять лечебные эффекты холодной океанской воды для улучшения кровообращения, лечения болезней и лечения меланхолии. [2] Сегодня мы по-прежнему с любовью думаем об исцеляющих силах моря для расслабления и восстановления нашего тела и разума. Многие сообщают об улучшении различных состояний кожи после купания в океане.Хотя морская вода имеет множество преимуществ, есть также некоторые риски, о которых важно знать.

Давайте подробнее рассмотрим преимущества и опасности глубокого синего моря для ухода за кожей, а также то, как вы можете оставаться в безопасности.

Преимущества океанской воды

Вы когда-нибудь замечали, какая у вас мягкая кожа после быстрого погружения в океан? Или, возможно, у вас исчезла вспышка прыщей после купания в море. Океанская вода богата минералами, содержащими необходимые нашей коже питательные вещества, включая магний, калий, кальций, селен, натрий и серу.Было обнаружено, что магний в этом минеральном коктейле особенно полезен для сухой кожи. Те, кто страдает экземой и псориазом, сообщают об отличных улучшениях от воды, богатой магнием, такой как соли Мертвого моря. [3]

Кроме того, соль обладает антибактериальными и противомикробными свойствами, поэтому купание в соленой воде может помочь предотвратить появление бактерий, вызывающих прыщи. Специалисты по коже давно знают о пользе соли для кожи. Солевые маски для лица становятся все более популярными для борьбы со старением и проблемной кожей.Солевые маски для лица признаны безопасными для всех типов кожи и по Фитцпатрику, обеспечивая при этом глубокое отшелушивание и заживление.

Опасности в океанской воде

Хотя океанская вода полна полезных для кожи минералов, она таит в себе и некоторые опасности. Поскольку мы продолжаем загрязнять наши океаны городскими стоками и сточными водами, песчаные пляжи, которыми мы наслаждаемся, становятся все более и более токсичными.

Недавнее исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Ирвине, показало, что «воздействие океанской воды может изменить разнообразие и состав микробиома кожи человека», – сказала Мариса Чаттман Нильсен, доктор медицинских наук. Студент D. и ведущий автор исследования. Недавние исследования показали, что изменения в микробиоме могут вызывать восприимчивость к инфекциям и болезням. [1] Воздействие этих вод может вызвать желудочно-кишечные и респираторные заболевания, инфекции уха и кожи.

Нильсен продолжает: «Во время плавания нормальные резидентные бактерии смывались, в то время как океанические бактерии откладывались на коже». Кожа является первой линией защиты организма, поэтому, когда нормальные бактерии захватываются чужеродными телами бактерий, борьба с инфекцией становится труднее.[1]

Защити себя

Во что бы то ни стало, продолжайте наслаждаться чудесами океана, но будьте в безопасности, соблюдая некоторые меры предосторожности. Чтобы защитить себя от морских бактерий, избегайте плавания с открытыми ранами. Воспользуйтесь душевыми, которые есть на многих общественных пляжах, и смойте океанскую воду как можно скорее. Следите за качеством воды на пляже, на который вы идете, и будьте в курсе любых изменений.

Самый распространенный способ преждевременного повреждения кожи – пребывание на солнце.Всегда защищайте кожу солнцезащитным кремом и не забывайте наносить повторно при необходимости. Oxygenetix Oxygenating Foundation и Acne Control Foundation с SPF 30 защищают кожу весь день, пока она не смывается. Благодаря 90-минутной водостойкой формуле вы можете без проблем искупаться в бассейне или искупаться в океане. В отличие от большинства солнцезащитных кремов, которые закупоривают поры, средства для местного применения Oxygenetix не вызывают комедонов и заживляют, позволяя коже функционировать должным образом и защищая вас от факторов окружающей среды.

Спасибо за внимание! Пусть ваша радость будет глубокой, как океан, а ваши печали – легкими, как пена.

Источники:

1 Американское общество микробиологов

2 Атлантика

3 Livestrong

Полезна ли вода из океана для вашей кожи? Да, и вот как!

Автор Исак Динесен однажды написал: «Лекарство от всего – это соленая вода: пот, слезы или море». Трудно отрицать целебные свойства эндорфинов, вырабатываемых во время тяжелой тренировки, или эмоциональное высвобождение хорошего плача. А как насчет пользы от моря?

Когда вы были ребенком, ваша мать могла отправить вас в океан, чтобы успокоить укусы комаров или замочить ободранное колено.Морская соль используется даже в натуральных средствах личной гигиены. Это просто сказка старых жен или океанская вода полезна для кожи?

Различия между водопроводной, океанской и соленой водой

Водопроводная вода из смесителя в ванной очень отличается от воды в океане. В зависимости от муниципалитета водопроводная вода обычно содержит фтор, хлор и другие добавки. Водопроводная вода также содержит гораздо меньше соли. По данным Национальной океанической службы, концентрация соли в морской воде составляет около 35 частей на тысячу.Другими словами, соль составляет около 3,5 процентов от веса всей океанской воды. Это делает его довольно соленым!

По данным Стэнфордского университета, помимо соли, океанская вода содержит более сорока других природных минералов, включая калий, магний, кальций и цинк. Хотя может возникнуть соблазн разлить в бутылки эту богатую питательными веществами воду из недавней поездки на пляж, не делайте этого. Соленая вода, используемая для получения морской соли для средств личной гигиены, очищается. По данным Агентства по охране окружающей среды, океанская вода может фактически содержать загрязненные стоки дождевой воды и неочищенных сточных вод.Так что лучше оставить успокаивающую морскую соль специалистам.

Преимущества для кожи в соленой воде

У вас могут быть детские воспоминания о том, как ваша мать говорила вам промыть брешь в океане. Фактически, идиома «не втирать соль в рану» восходит к древней практике использования соли для защиты от инфекции. Но действительно ли соленая вода помогает коже заживлять раны?

Национальный институт здоровья предлагает использовать физиологический раствор (соленую воду) или мыльную воду для очистки хирургических ран и ухода за ними.Хотя это не означает, что вы должны мыть порезы в океанской воде – помните об этих возможностях заражения – это говорит о том, что соленая вода доказала свою полезность для здоровья.

Исследование, опубликованное в журнале «Доказательная дополнительная и альтернативная медицина», показало, что глубокая морская вода – океаническая вода, взятая с глубины 200 метров – может помочь в лечении кожных проблем. Эта вода обычно имеет низкую температуру, высокую чистоту и богата питательными веществами. Исследования показали, что это может помочь уменьшить кожные симптомы, такие как отек, покраснение, сухость, зуд и растрескивание.Глубокая морская вода также может помочь уменьшить кожные аллергические реакции у пациентов, страдающих аллергическим ринитом или сенной лихорадкой.

Другие преимущества соленой воды

Необязательно погружать свое тело в глубокую морскую воду, чтобы ощутить преимущества соленой воды. Полоскание горла соленой водой может облегчить боль в горле, поясняет клиника Мэйо. В клинике Майо также отмечают, что полоскание соленой водой может облегчить дискомфорт и способствовать заживлению язв.

Неудивительно, что некоторые компании, производящие натуральные средства личной гигиены, включают морскую соль в средства для ухода за полостью рта. Ополаскиватель для рта с морской солью Tom’s of Maine, сделанный из очищенной морской соли, помогает бороться с микробами неприятного запаха изо рта и оставляет ощущение чистоты и свежести во рту. Он даже получил награду Delicious Living’s Beauty & Body!

Используете ли вы морскую или соленую воду в лечебных целях? Поделитесь ими с нами в Твиттере!

Источники изображения: Pixabay | Pixabay | Бриджит М. Бернс

Взгляды и мнения, выраженные в любом гостевом посте, представленном на нашем сайте, принадлежат гостевому автору и не обязательно отражают мнения и взгляды Tom’s of Maine.