Бандаж для беременной как подобрать: 404 Not Found 1 – дополнительная информация Mothercare

как подобрать правильно? — Ozon Клуб

Правильно подобранное бельё помогает будущей маме сохранить свое и здоровье малыша до родов, а также быстрее восстановиться и прийти в форму после рождения ребенка. Мы расскажем, на что обратить внимание при выборе.

Дородовой бандаж

Он необходим для поддержки живота и избавления спины от усиленной нагрузки. Носить бандаж рекомендуется с 5-6 месяца по согласованию с акушером-гинекологом при следующих проблемах:

• несостоятельность мышц передней брюшной стенки и тазового дна;

• искривление позвоночника;

• остеохондроз;

• угроза прерывания беременности;

• повторная беременность, когда мышцы растягиваются больше, чем при первой беременности;

• боли в пояснице.

Также бандаж необходим работающим и активным женщинам, более 3 часов в день проводящим в вертикальном положении. При ношении бандажа обязательно нужно делать перерывы на 30-40 минут каждые 2-3 часа.

Послеродовой бандаж

Это изделие рекомендуется мамам, которые хотят быстрее вернуть былую форму, а также в случае некоторых осложнений после родов. Послеродовой бандаж следует носить сразу после родов в течение 1-1,5 месяцев, исключая период сна. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Какие бывают бандажи

• Бандажи-трусики совмещают две функции в одном: заменяют трусики и поддерживают живот. Однако такие модели не очень удобны для женщины, ведущей активный образ жизни: надевать их можно только в горизонтальном положении. Есть также бандажи-трусики с низкой талией, которые удобно надевать, кроме того, с ними можно носить юбки и брюки с заниженной талией.

• Бандаж-пояс надевается на белье, поэтому более удобен при активном образе жизни.

• Универсальный бандаж используется как во время беременности, так и после родов. Такой бандаж представляет собой пояс на липучках с широкой и узкой частью. До родов широкая часть поддерживает спину, а узкая размещается под животом. После родов пояс переворачивают для поддержки мышц живота.

Послеродовой бандаж рекомендуется мамам, которые хотят быстрее вернуть былую форму, а также в случае некоторых осложнений после родов.

Как определить размер бандажа?

Бандаж-пояс подбирается исходя из размера мамы до беременности, бандаж-трусики берите на размер больше исходного. Для выбора размера универсального бандажа измерьте окружность живота около пупка и прибавьте 4-5 см с учётом роста матки в оставшиеся недели беременности.

Что касается послеродового бандажа, то для его подбора измерьте обхват бёдер в самом широком месте так, чтобы лента проходила параллельно полу, и сверьтесь с таблицей размеров белья. Бандаж должен сидеть комфортно и не вызывать ощущения стянутости живота.

Трусики

Трусики для беременных не смещаются, не скатываются при ходьбе и имеют мягкую резинку для предотвращения давления на живот.

• Трусики-слипы подходят женщинам, которые планируют во время беременности носить брюки и юбки с заниженной талией. Они удобны в 1 и 2 триместре беременности.

• Трусики с высокой талией поддерживают живот, не оказывая давления на него, поэтому лучше всего подходят для 3 триместра.

• Трусы-шорты хорошо поддерживают живот и ягодицы.

• Некоторые женщины, привыкшие к ношению стрингов, выбирают такие модели и во время беременности.

Размер трусиков подбирайте исходя из своего размера до родов, однако если вы набрали больше 16 кг, следует брать модели на размер больше исходного.

Дородовой бюстгальтер

Во время беременности грудь становится очень чувствительной и увеличивается в размерах. Бюстгальтер для беременной хорошо поддерживает грудь, предотвращая возможные осложнения, отвисание и растяжки после родов. Такие модели имеют широкие лямки и глубокую чашу, выполнены из эластичной ткани. При выборе размера учитывайте, что бюстгальтер должен сидеть плотно и в то же время не сдавливать грудь: модели “на вырост” тут точно не подойдут, зато можно взять модель с регулирующимися ремешками. Большинство изделий имеет бесшовную конструкцию для снижения чувствительности сосков.

Бюстгальтеры на косточках беременной носить можно, но при соблюдении определенных правил: бюстгальтер не должен сдавливать грудь и не может использоваться во время сна. В этом отношении модели с мягкими чашками практичнее.

Послеродовой бюстгальтер

Послеродовой бюстгальтер обеспечивает поддержку груди, а также позволяет с удобством покормить малыша. Чашки бюстгальтера отстегиваются, делая процесс кормления незаметным практически в любом месте. Такой бюстгальтер можно начинать носить сразу после родов. Многие модели совмещают в себе 2 функции: их можно носить и до, и после родов.

Как выбрать размер бюстгальтера для беременных?

Размер подбирается так же, как и для обычного бюстгальтера: необходим объем под грудью и размер чаши. Для подбора размера чаши измерьте объем под грудью и объем груди по самым выпирающим точкам, а затем вычислите разницу между ними:

• для разницы 12-14 см необходима чашка А;

Корсажная лента бюстгальтера должна находиться со всех сторон на одном уровне, а грудь не должна свисать ниже нее, в противном случае модель подобрана неправильно.

Послеродовой бюстгальтер обеспечивает поддержку груди, а также позволяет с удобством покормить малыша. Чашки бюстгальтера отстегиваются, делая процесс кормления незаметным практически в любом месте.

Какой материал белья лучше?

Белье для беременной и кормящей мамы должно хорошо впитывать влагу и пропускать воздух, быть гипоаллергенным.

Хлопок

Достоинства:

• простой уход: неприхотлив в стирке, быстро сохнет, можно гладить при высокой температуре;

• хорошо сохраняет тепло и впитывает влагу;

• гипоаллергенный;

• приятен на ощупь и комфортен при носке.

Недостатки:

• плохо тянется – вам придется приобретать сразу несколько комплектов белья на разных сроках беременности;

• быстро изнашивается;

•  легко мнется.

Микрофибра

Достоинства:

• хорошо держит форму и легко тянется;

• сохраняет тепло и обеспечивает отличную вентиляцию;

• быстро сохнет;

• гипоаллергенный;

• долго не изнашивается.

Недостатки:

• не рекомендуется подвергать тепловой обработке: стирать при высоких температурах, сушить на батарее, гладить горячим утюгом.

• как правило, немного дороже аналогов.

Синтетика (эластен, лайкра, полиэстр и др.)

Достоинства:

• хорошо тянется;

• быстро сохнет и практически не мнется.

Недостатки:

• хуже пропускает влагу и воздух;

• может провоцировать аллергию и раздражение кожи;

• плохо держит тепло;

• недостаточно плотный.

Будь здоровa вместе с эластичным поддерживающим бандажом для беременных «LAUMA MEDICAL»

Беременность — это то
прекрасное время, когда родители с нетерпением ждут появления своего малыша на
свет. Каждая беременность протекает по-разному. Одна женщина может выносить малыша
без особых забот, а другая – столкнуться с большими или меньшими проблемами,
которые могут значительно затруднять повседневную жизнь будущей мамы. Если
беременная женщина начинает жаловаться на боли в спине или давление в нижней
части живота, рекомендуется попробовать носить бандаж.

В этой связи хотим
обратить особое внимание на бандаж для беременных «Lauma Medical», его
применение, а также существенные преимущества, которые отличают его от
продукции других производителей.

Уже более 45 лет бренд
«Lauma Medical» широко известен среди фармацевтов и потребителей не только
стран Балтии, но и России, Украины, Казахстана. В процесс производства изделий
привлечены лучшие специалисты, применяются новейшие технологии, а также
используется только сертифицированное и высококачественное сырье,
преимущественно натуральный хлопок и шерсть, поэтому изделия отличаются высоким
качеством, долговечностью и позволяют коже «дышать».

Эластичный
поддерживающий бандаж для беременных «Lauma Medical» является ортопедическим
продуктом, который выполняет медицинские и косметические функции. Бандаж
предназначен для поддержки живота и уменьшения нагрузки на спину.

Его рекомендуется
использовать в следующих случаях:

ü  если ведете активный образ жизни и проводите
много времени на ногах, бандаж просто необходим, так как он отлично поддержит
живот;

ü  если малыш быстро набирает вес, вместе с ним растет
и нагрузка на внутренние органы и позвоночник. Бандаж для беременных поможет
уменьшить нагрузку на позвоночник и избавиться от боли в спине и пояснице.
Бандаж также поможет избежать остеохондроза и деформации позвоночника;

ü  использование бандажа может быть полезно при
варикозном расширении вен, чтобы избавиться от боли в ногах;

ü  бандаж может пригодиться при повторной
беременности, во время которой брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее;

ü  бандаж может помочь фиксировать плод в
правильном положении в матке, а также помочь малышу раньше времени не
опуститься вниз;

ü  бандаж для беременных может пригодиться в конце
второго триместра для легкости и свободы передвижений;

ü  обязательно бандаж может быть рекомендован
при беременности близнецами, наличии паталогий, угрозе преждевременных родов,
слишком большом количестве амниотической жидкости, чрезмерном увеличении
размеров матки, крупном малыше, неправильном положении ребенка, низком
расположении плаценты.

Бандаж для беременных
«Lauma Medical» также можно использовать после родов для укрепления передней
стенки живота – восстановления тонуса брюшных мышц.

Оптимальный результат
достигается благодаря ряду характеристик, отличающих бандаж для беременных
«Lauma Medical» от продукции конкурентов. Бандаж произведен из хлопка, а также
других воздухопроницаемых материалов, которые предотвращают чрезмерное потоотделение
и позволяет коже «дышать». Дополнительные ленты по бокам бандажа шириной 8 см
помогают удерживать живот в нужной позиции. Расположенные спереди и по бокам
липучки «velcro» обеспечивают возможность выбирать наиболее подходящее
натяжение бандажа для обеспечения максимального комфорта. В конструкции бандажа использованы
дополнительные крепления для ощущения стабильности и комфорта. Лекальная
конструкция бандажа оптимально прилегает к изгибу спины.

Бандаж для беременных
можно носить не раньше 20 недели беременности, так как в это время малыш
начинает расти и развиваться более интенсивно. Но иногда врач может
порекомендовать носить бандаж начиная с 16 недели беременности. После 39 недели
бандаж рекомендуется использовать только делая работу по дому или во время
длительных прогулок, так как в этот период животу нужно позволять постепенно
опускаться вниз, готовясь к рождению малыша.

Если бандаж
используется правильно, то дискомфорта быть не должно, но носить его
круглосуточно не рекомендуется. Бандаж не должен давить живот, он должен
выполнять функцию поддержки. Каждые 3-4 часа нужно соблюдать 30-40
минутный перерыв. Также бандаж не следует использовать ночью и во время
полуденного сна.

Каждая мамочка в этот
прекрасный этап своей жизни должна чувствовать себя замечательно, не думая о
боли в спине и давлении в нижней части живота. Поэтому, учитывая то, насколько
важно женщинам в период беременности  использовать экологически чистые
материалы, «Lauma Medical» разработал удобный, гипоаллергенный, «дышащий»
бандаж, облегчая период вынашивания малыша, позволяя будущим мамам наслаждаться
каждым моментом и не беспокоиться о самочувствии.

Желаем, чтобы этот чудесный этап Вашей жизни
протекал легко и радостно!

Корсет для беременных для спины, цена в Москве

Корсет для беременных для спины

Примерно на 16-20 неделе живот беременной женщины начинает заметно вырастать. В этот момент возникает дополнительная нагрузка на позвоночник, которая будет лишь увеличиваться в обозримом будущем. Чтобы избежать проблем со спиной (а, заодно, предотвратить чрезмерное растяжение тканей брюшной стенки) используются специальные корсеты для беременных.

Что это?

Изделие представляет собой специальное ортопедическое изделие, изготовленное из плотного эластичного материала, которое призвано частично принять на себя нагрузку растущего плода.

Корсеты могут быть мягкими и полужёсткими (усиленными). Жёсткие конструкции существуют, но для ношения беременными женщинами они не подходят из-за слишком сильного давления на мягкие ткани и возникающих в связи с этим рисков для ребёнка.

Функционал

Благодаря плотному обхвату области поясницы (а также в силу наличия рёбер жёсткости со стороны спины у полужёстких моделей) корсет позволяет стабилизировать положение позвоночного столба. Также он частично принимает на себя вес плода, благодаря чему разгружается спина.

Некоторые модификации также предназначены для параллельной поддержки брюшной стенки. Это не дает ей чересчур растягиваться, за что вы еще скажете «спасибо» после родов.

Помимо прочего, корсет решает и такие задачи:

• Предотвращение смещения внутренних органов и опущения матки.
• Сохранение правильного положения плода.
• Снижение давления позвоночных дисков друг на друга, что позволяет снизить риск развития позвоночной грыжи и исключает ситуацию защемления нервных окончаний.
• Снижение риска появления искривления позвоночника из-за дополнительной нагрузки.

Виды

Корсеты принято делить по степени жёсткости (как мы уже отмечали, в случае беременности это могут быть мягкие и полужёсткие модели). Также их относят к разным группам по тому отделу позвоночника, который они поддерживают (грудной, поясничный, шейный). В ситуации беременности, как правило, страдает именно поясничный отдел, так как на него ложиться большая часть нагрузки.

Мягкие варианты изделий также делятся на дородовые, послеродовый и универсальные. От этого зависит их функционал:

1. Дородовые модели призваны поддерживать спину.
2. Послеродовые помогают быстрее восстановить тонус брюшной стенки и вернуть былую грацию фигуре.
3. Универсальные работают в обоих направлениях (если надеть их одной стороной, они будут поддерживать позвоночник, а если другой – живот).

Естественно корсеты отличаются материалами изготовления. В отличие от обычного бандажа, такие изделия производятся из более плотного полотна, а также имеют большее количество фиксирующих ремней (или даже шнуровку, хотя она менее удобна для беременных).

Современные модели чаще всего изготавливаются из полимерных волокон или из комбинированных материалов. Корсеты, выполненные полностью из природного сырья, встречаются все реже. Причина в более низких функциональных свойствах, а также в более высоком риске развития аллергии.

Отдельно отметим корсет «Шено». Его часто используют для коррекции позвоночника, и выполнен он в виде полужёсткой сплошной гильзы. В силу ряда обстоятельств, такие изделия могут быть прописаны беременным женщинам только в случае крайней необходимости. Причина заключается в высокой степени жёсткости и в особенностях конструкции изделия.

Наконец, корсет для беременных может быть реализован в разных форматах. Наибольшее распространение получили пояса и корсеты-трусы.

Когда используются?

Корсеты применяются в следующих ситуациях:

• Боли в спине, усиливающиеся по мере увеличения срока беременности.
• Наличие в прошлом травм спины.
• Наличие заболеваний поясничного отдела позвоночника, которые могут обостриться из-за дополнительной нагрузки.
• Многоплодная беременность.
• Риск смещения плода или внутренних органов.
• Выявленный врачом риск развития грыжи (как позвоночной, так и на брюшной стенке).
• Общая слабость по причине болезни, лечения или иных факторов.

Некоторые врачи считают, что при нормальном развитии обычной (не многоплодной) беременности у полностью здоровой женщины ношение корсета или бандажа совершенно необязательно. Другие же считают, что лёгкий корсет в любом случае поможет справиться с дополнительной нагрузкой. В целом, ориентируются на ощущения будущей матери.

Отметим, что поддерживающий корсет рекомендуется при выполнении физических упражнений и иной активности, так как он снизит риск травм и убережёт плод от излишних динамических воздействий.

Противопоказания

Ношение бандажа невозможно или требует постоянного присмотра в следующих случаях:

• Неправильное положение плода. Если оно уже есть, бандаж не поправит ситуацию, а лишь закрепит.
• Специфические травмы спины, требующие иных мер лечения.
• Некоторые заболевания почек, печени и органов пищеварения.
• Кожные заболевания с проявлениями на тех участках, которые будут соприкасаться с бандажом (равно как и наличие открытых повреждений кожи на таких участках).

Аллергические реакции на современные материалы бывают редко, но, в случае их проявления, корсет необходимо заменить.

Как надевается?

В первый раз эту процедуру следует выполнять под контролем врача. Выглядит она так:

• Стоя, приложите корсет к спине.
• Придерживая его в области пояснице, примите горизонтальное положение на спине.
• Застегните основной фиксатор и дополнительные ремни (на этом моменте вы поймёте, что вариант со шнуровкой был не самым лёгким выбором).
• Проследите, чтобы изделие сидело достаточно плотно, равномерно прилегая к телу по всей своей площади. Но без избыточного давления и явного дискомфорта.
• Аккуратно повернитесь на бок и встаньте.
• Немного пройдитесь, чтобы убедиться в правильной фиксации изделия. При возникновении любых подозрительных ощущений (особенно – болей) корсет необходимо снять и проконсультироваться с врачом (если он не присутствовал при процедуре надевания).

Базовые правила ношения

В разных ситуациях могут быть разные рекомендации по ношению корсета. Рассмотрим основные, которые встречаются почти всегда:

1. Соблюдайте рекомендации относительно периода непрерывного ношения корсета. Обычно, это 2-4 часа. Превышение данного предела ведет к ухудшению кровоснабжения в области спины и живота, а также к чрезмерному расслаблению мышц.
2. Следите за степенью фиксации изделия в процессе ношения. Если оно собьётся или ремни ослабнут, позитивный эффект сойдёт на «нет».
3. Помните, что ношение корсета – не единственный фактор здоровой спины. Не следует забывать про специальные упражнения.
4. Стирать изделие необходимо так, как описано в инструкции. Как правило, это ручная стирка в тёплой воде мыльным раствором.
5. Практически всегда рекомендуется снимать бандаж на ночь.

Как выбрать подходящее изделие?

Как ни странно, но это не совсем ваша проблема. Рекомендации относительно необходимого типа корсета вам выдаст врач на основании обследования. Советуем этих рекомендаций придерживаться.

С точки зрения непосредственно пациента, важнейшими факторами выбора являются размеры, производитель и цена. Среди наиболее популярных моделей отметим изделия под марками: «Orto», «Fosta», «Крейст», «Orlett».

Где купить хороший корсет для беременных?

Идеальный вариант с позиции затрат времени и результативности – наш магазин. Мы собрали в одном разделе все ортопедические изделия, предназначенные для поддержки спины во время беременности. Здесь вы легко найдёте подходящую модель как по конструкции, так и по дизайну.

Бандаж для беременных – роскошь или необходимость –

Столько надежд и переживаний связано с беременностью! Чтобы все прошло хорошо, нужно позаботиться о своем здоровье в этот период. В этом поможет бандаж. Одной из проблем, которую приходится решать будущей мамочке – как выбрать бандаж для беременных и нужно ли делать это в принципе. Ведь вопрос дополнительной поддержки животика для беременных приобретает первостепенное значение. 

Бандаж – это медицинский пояс с эластичными вставками, иногда прорезиненный со стяжками, застежками. Подобные пояса для будущих мам призваны поддерживать живот, облегчать нагрузку на спину в отделе поясницы и служат отличной профилактикой появления растяжек на коже живота и бедер во время беременности. 

Бандаж для беременных – роскошь или необходимость, чем будет полезен бандаж?

Думая о своем здоровье, нам бы еще хотелось сохранить подвижный образ жизни в период ожидания малютки. Но чем больше растет животик, тем больше женщина испытывает нагрузку. Появляется быстрая утомляемость, боли в пояснице. Тяжелее становится передвигаться на большие расстояния, да и просто выполнять какую-то работу по дому.  

Очень важно грамотно подобрать изделие нужного размера, тогда он хорошо поддержит растущий животик, значительно облегчит нагрузку на внутренние органы и позвоночник. Это избавит будущую маму от неприятных ощущений и поможет максимально долго сохранить привычный образ жизни.  

Кроме того, поддерживающий пояс или белье станет превосходным помощником в сохранении красоты кожи живота и бедер. Он не дает коже сильно растягиваться, что защитит ее от появления столь непривлекательных растяжек. 

Когда начинать носить? 

Прежде чем вы решите приобрести http://anita.ua/anita-maternity/, посоветуйтесь со своим гинекологом. Врач примет во внимание такие вопросы: какая по счету у вас беременность, как она протекает, какой вес вы набрали, какие есть у вас хронические заболевания. Учитывая все это, он поможет подобрать модель, которая подходит именно для вас, ведь на сегодняшний день производителей бандажей очень много.

Оптимальным сроком, когда нужно начинать носить бандаж, считается 20 неделя беременности. Именно в этот период плод начинает быстро расти, и, соответственно, животик увеличивается в размерах.

В каких случаях дородовый бандаж нужно носить обязательно? 

• Если раньше у женщины были гинекологические проблемы или она перенесла операции.  
• Низкое предлежание плаценты или головное предлежание. В этих случаях беременным рекомендуется постоянно носить бандаж. 
• Хронические заболевания позвоночника или просто неприятные ощущения в спине во время беременности. Если у вас был выявлен сколиоз или остеохондроз, то пояснице обязательно нужна дополнительная поддержка.  
• Варикозное расширение вен. Это еще один показатель для ношения бандажа во время беременности, так как, нагрузка идет не только на позвоночник, но и на ноги. 
• Слабо развиты мышцы живота и спины. 
• Если это ваша вторая или третья беременность. Уже сама по себе брюшная стенка будет растягиваться сильнее и быстрее. Во избежание этого носите бандаж. 

В каких случаях бандаж носить нельзя?

Мнения специалистов по этому вопросу расходятся. Но одно можно сказать точно, что запретов к ношению бандажа гораздо меньше, чем рекомендаций. Скорее всего, с проблемами столкнуться те женщины, которые страдают аллергией или кожными заболеваниями.  

Заболевания почек, возникновение отеков могут служить причиной тому, что врач запретит вам носить бандаж.  

Еще один аспект, которому стоит уделить внимание – неправильное предлежание плода на последних сроках. Обычно на 35 неделе женщинам делают УЗИ, чтобы определить положение плода. И если ребенок не перевернулся головкой вниз или лежит поперечно, это является противопоказанием. И только тогда, когда плод примет нужное положение, вы надеваете бандаж, и ваш малыш будет в правильном положении до родов.  

В любом случае, приняв решение носить бандаж, следует посоветоваться с врачом. 

Бандажи для беременных: на любой вкус и цвет 

Бандажи делятся на два класса: дородовые и послеродовые. Но есть и такие, которые соединяют в себе обе функции этих бандажей. 

Бандаж-трусы – самая популярная модель. Что он из себя представляет? Это обычные трусики со вшитой впереди плотной эластичной планкой. Она плотно фиксирует живот в нужном положении и является профилактикой растяжек.  Со временем, ребеночек будет расти, а соответственно и животик, планка-пояс растягивается и продолжает плотно удерживать ваш живот и поясницу. Одевать такое изделие можно по-разному, как на голое тело, так и поверх трусов, как вам будет удобно. Не стоит беспокоиться о том, что такая модель будет вызывать некоторые затруднения в использовании. Так как бандаж-трусы нужно одевать и снимать лежа, некоторые женщины считают его ношение неудобным в случае, например, когда нужно сходить в туалет в общественном месте. Производители позаботились об этом щекотливом моменте. Современные модели оснащены специальной застежкой, которая позволяет посещать туалет, не снимая бандаж. 

http://anita. ua/anita-maternity&filter=23,24/

Нетрудно понять, почему бандаж-трусы пользуются такой популярностью. Они очень удобны в применении, практически незаметны под одеждой, выглядят эстетически привлекательно. Цены на бандажи-трусы разнятся и зависят от материала, из которого изготовлена продукция, качества пошива, наличия дополнительных функций. 

Есть еще одна интересная разновидность от производителей – бандажи-шорты. Очень удобно и комфортно иметь такие в зимний период. Они будут согревать и прочно поддерживать ваши бедра и живот.  

Бандаж-пояс – легкая версия классической модели. Очень удобен в применении. Выполнен в виде пояса и сшит из эластичной ткани с фиксирующейся застежкой-липучкой. Одевается на нижнее белье и легко подгоняется по фигуре, благодаря застежке. Степень утяжки регулируется, поэтому вы будете его использовать, как в пять месяцев беременности, так и в восемь. Такая облегченная лента станет идеальным выбором для жаркого времени года. 

Универсальный бандаж – надежный помощник до и после родов. Его уникальность, утверждают производители, состоит в том, что носить его можно как до появления малыша на свет, так и после знаменательного события. Пользоваться бандажом в послеродовой период очень важно. Он способствует быстрому сокращению матки, и приводит тело женщины в форму в короткие сроки.  

Особенно это касается женщин после кесарева сечения и родивших двух и более деток. Универсальный бандаж представляет собой двухсторонний пояс. Застежки-липучки регулируют степень утяжки и надежно фиксируют пояс на фигуре. Широкая часть выполнена в виде плотной накладки с косточками. Одевается такой пояс широкой стороной на спину, а узкой на живот, что позволяет более равномерно распределить нагрузку по всему позвоночнику. Ведь согласно школьному курсу физики, чем больше общая площадь давления, тем меньше нагрузки приходится на каждый отдельный участок.

После родов изделие нужно просто перевернуть – и эффективный утягивающий инструмент готов! Приобрести универсальный бандаж экономически выгодно, но следует помнить, что использование такой модели во время беременности целесообразнее на поздних сроках.  

Как правильно выбрать размер?

Покупая специальный пояс для беременных, нужно обязательно его примерять и подбирать размер индивидуально по своей фигуре. Не стоит брать бандажи напрокат у знакомых. Во-первых, это негигиенично, а во- вторых, фигура не может на 100% совпадать с фигурой подруги.

Каждый производитель предлагает свою размерную сетку, с которой нужно внимательно ознакомиться перед ответственной покупкой. Нелишним будет измерить свою окружность талии и бедер. 

В идеале размер изделия должен советовать размеру нижнего белья до беременности.

Если вы правильно подобрали бандаж, то через небольшой промежуток времени, вы не будете его чувствовать на себе. Правильно одетый бандаж не будет создавать дискомфорт, он будет хорошо поддерживать живот. При ношении бандажа делайте каждые 4-5 часов небольшой перерыв. Если вы ложитесь спать на ночь или отдыхать днем, обязательно снимайте бандаж. 

Как правильно одевать бандаж?

Итак, вы выбрали себе бандаж, подобрали именно ту модель, которая больше всего подходит, правильно определились с размером. Теперь самое время научиться одевать и снимать бандаж, так, чтобы он приноси максимум пользы.

Правило первое: одевать и снимать изделие нужно всегда лежа. В таком положении вес распределяется по всему телу равномерно. Для удобства под бедро положите подушку или валик.

Второе: в таком положении аккуратно надеваем и застегиваем бандаж. Он должен плотно прилегать к животу и бедрам. Затем не спеша встаньте с дивана.

Критерии выбора качественных бандажей

Каким бы производителем – отечественным либо зарубежным – не было пошито изделие, стоит помнить, что ткань, из которой пошит бандаж должна быть обязательно натуральной, желательно хлопковой. Такой текстиль пропускает воздух и дает возможность телу дышать, он экологически безопасный и гипоалергенный.

Вставки должны быть эластановые или микрофибровые. Следует обратить внимание на швы, они должны быть ровные, мягкие, не натирать кожу и не давить. Многие производители позаботились об этом, а вам осталось только сделать правильный выбор.

Специалисты рекомендуют

Среди большого разнообразия производителей сегодня большой популярностью пользуется такой производитель как Anita.

Компания Anita была открыта в 1886 году в Германии, и уже более 100 лет с успехом процветает на рынке женского белья. Авторитетный производитель предлагает большой ассортимент купальников, бюстгальтеров для беременных и кормящих, бандажей для будущих мам.

Проверенное немецкое качество, самые экологически чистые материалы делают бандажи Anita идеальным выбором для будущих мамочек. Широкий ассортимент позволяет подобрать подходящую модель, которая станет прекрасной поддержкой ив прямом, и в переносном смысле этого слова для беременной женины и ее малыша.

Нужен ли вам бандаж для беременных

Что такое бандаж для беременных

Это широкий пояс из эластичной ткани, который удобно охватывает поясницу и область под животом. Некоторые модели можно использовать только когда вынашивают ребёнка. А вот универсальные носят и после родов.

По форме бандажи тоже бывают разными. Чаще всего это пояс на липучке. Но бывают и комбинации с трусами и корсеты с дополнительными фиксирующими лентами, рёбрами жёсткости и шнуровкой.

Для чего беременным советуют носить бандаж

Гинекологи часто опираются на свой опыт и говорят, что бандаж особенно необходим после 27 недель беременности. Производители тоже указывают на его пользу. Они утверждают, что эластичный пояс нужен большинству женщин. Он якобы позволяет ^:

• избежать боли в области крестца;
• бороться с будущими или уже появившимися растяжками;
• устранять и предотвращать расхождения прямых мышц живота;
• снизить риск появления келоидных рубцов после кесарева;
• уменьшить тонус матки;
• убрать напряжение мышц живота;
• предотвратить выкидыш.

Что говорит о бандаже для беременных доказательная медицина

Исследований, которые подтвердили бы обещания производителей, нет. Всемирная организация здравоохранения допускает ^{использование бандажа «в зависимости от предпочтений беременной».}

Российский Минздрав советует ^{носить его при появлении боли в лобке из-за симфизита. Однако эти клинические рекомендации имеют низкий уровень убедительности (С) и достоверности (5-й уровень). Это значит, что они основаны на понимании механизма действия бандажа и мнении отдельных экспертов.}

Некоторые учёные утверждают ^{, что можно уменьшить тазовую боль и стабилизировать положение костей, если бандаж правильно подобран и его носят непродолжительное время. А другие специалисты заметили , что болезненные ощущения в спине у беременных снижаются при регулярном использовании бандажа. Однако эти исследования проводились на небольших группах женщин, поэтому результаты нельзя считать полностью достоверными, о чём предупреждают и сами учёные.}

Что поможет уменьшить боль в пояснице

Для профилактики и лечения проблем с поясницей беременным можно использовать другие методы. Например ^:

• Записаться на мануальную терапию.
• Делать упражнения для укрепления мышц тазового дна, живота, спины и бёдер.
• Заниматься аквааэробикой.
• Избегать движений, которые по собственным наблюдениям усиливают боль.
• Не сидеть на полу и не принимать неудобные позы.
• Отдыхать при любой возможности.
• Не поднимать тяжести.
• Не носить на одном бедре старшего ребёнка, если он есть.
• Ходить в удобной обуви без каблука.
• Не пылесосить.
• Не стоять на одной ноге. Например, даже чтобы надеть брюки, присаживайтесь.
• Найти удобную позу для сна. Лучше на боку с подушкой между коленей. Если нужно повернуться, сводите голени вместе и напрягайте ягодицы.
• Подниматься по лестнице, наступая на каждую ступеньку двумя ногами, как это делают маленькие дети. Или идти задом наперёд.
• Держать колени сведёнными, если нужно сесть в машину или выйти из неё.
• Не скрещивать ноги.
• Не скручивать тело при нагибании.

Читайте также 🤰🤱

Как правильно выбрать бандаж для беременных

Приблизительно к 20-й неделе беременности животик начинает расти намного быстрее, чем раньше. Именно в это время многим будущим мамам врач советует начать носить бандаж. Рассказываем, как выбрать бандаж во время беременности.

Дородовой бандаж: как выбрать вид и размер

Если во времена наших бабушек и мам в продаже имелся всего один вид бандажей для беременных — на шнуровке, то сегодня к ним добавились трусики-бандажи с поддерживающей эластичной вставкой, расположенной спереди под животиком и сзади на пояснице, и бандажи-пояса, надевающиеся на нижнее белье либо непосредственно на нательную одежду и фиксирующиеся под животом с помощью клапана на липучке. Пояса, кстати, чаще всего являются универсальными, то есть могут использоваться как до, так и после родов.

Покупать бандаж «на глазок» не стоит — есть риск ошибиться с размером. Лучше всего примерить несколько вариантов и моделей и выбрать тот бандаж, в котором не возникает никаких неприятных ощущений. Пояс-бандаж имеет тот же размер, что и «добеременная» одежда, тогда как бандаж-трусики следует приобретать на размер больше.

Какие бандажи предлагают производители белья и одежды для беременных

А теперь о том, какие конкретно варианты существуют на современном рынке дородовых бандажей. Производителей, заботящихся об удобстве будущих мам, очень много: это и немецкий Rehard Technologies, и российский Bliss, и итальянский Emma Jane, и многие другие компании. Разумеется, рассказать обо всех моделях в рамках одной статьи не представляется возможным, поэтому остановимся только на некоторых из них.

Фирма Relaxan (Италия) представляет универсальный эластичный медицинский бандаж X-Static с серебряной нитью. Классическая технология изготовления с использованием хлопка обеспечивает комфорт и удобство для будущей мамы, а добавленная серебряная нить, выделяя ионы серебра, препятствует росту бактерий, поддерживает естественный баланс кожи и устраняет неприятные запахи. Благодаря особому переплетению нитей создается дополнительная защита от радиоволн и мобильных телефонов.

Бандаж-трусики «Фэст» предназначен для высокого живота. Такая модель особенно актуальна для прохладной погоды. Бандаж выполнен из трикотажного полотна. Широкая эластичная тесьма по верхнему краю позволяет удерживать ребенка в правильном положении. Благодаря уменьшению ощущения тяжести в пояснице будущая мама имеет возможность вести активный образ жизни даже на последних месяцах беременности.

Уникальный вариант предлагает норвежский производитель BeSafe — пояс-ремень безопасности BeSafe Pregnant. Пояс поддерживает автомобильный ремень под необходимым углом, благодаря чему не происходит чрезмерного давления на живот и одновременно гарантируется дополнительная безопасность при резком торможении и аварии. BeSafe Pregnant совместим с любыми автомобильными сиденьями.

Российская компания Ecoten предлагает много различных вариантов бандажей, среди которых наиболее интересными представляются два.

Бандаж дородовой, усиленный имеет увеличенную ширину в области спины для более эффективного снятия нагрузки. Этому же способствуют четыре дополнительные вставки. Степень поддержки живота регулируется дополнительной стяжкой, а эргономичный анатомический дизайн делает изделие незаметным даже под легкой одеждой.

Бандаж с ребрами жесткости предохраняет женщину от появления грыж, растяжек, опущения внутренних органов. Он выполнен из пористого «дышащего» материала, благодаря чему его можно носить в любую погоду. Съемные ребра жесткости снимают нагрузку с нижней части спины.

Эластичный пояс для будущих мам выпускается компанией Oppo Medical Inc., США. Он оказывает стабилизирующее действие в ослабленной области бедер, уменьшает нагрузку на лонное сочленение, снижает давление на все органы брюшной полости.

Наконец, немецкая Anita выпускает бандаж-майку Antiray. Благодаря вязке разной плотности такой бандаж эффективно поддерживает одновременно и животик, и грудь будущей мамы, а отсутствие швов и мягкая микрофибра создают максимальный комфорт. Эластичная ткань позволяет изделию растягиваться и адаптироваться к любым изменениям фигуры. Особенностью материала майки является способность отводить от тела влагу, оставляя кожу сухой и теплой. Изделие можно комбинировать с любыми дородовыми трусиками.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья предоставлена журналом “Роды.ру”

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A – 7RīgaLV-1004

09.02.2015

Обновлено 17.09.2020

Что происходит сразу после родов?

Во время беременности естественно уделять внимание рождению ребенка. Но неплохо также знать, чего ожидать после родов.

Контакт кожа-к-коже действительно способствует сближению. Хорошей идеей будет поднять ребенка на вас, как только он родится и до перерезания пуповины, чтобы вы могли сразу оказаться рядом друг с другом.

Когда пуповина пережата, ребенка вытирают насухо, а затем накрывают полотенцем, чтобы он не замерз.Вы можете продолжать держать и обнимать ребенка.

Подробнее о телесном контакте.

На коже вашего ребенка может быть немного вашей крови и, возможно, первородная смазка, жирное белое вещество, которое защищает кожу вашего ребенка в утробе матери.

Если хотите, вы можете попросить акушерку вытереть вашего ребенка и завернуть его в одеяло, прежде чем прижимать к себе.

Возможно, потребуется очистить нос и рот ребенка от слизи.

Некоторым детям нужна помощь, чтобы восстановить дыхание.

Вашего ребенка могут перевести в другую часть комнаты, чтобы он получил немного кислорода. Они вернутся к вам как можно скорее.

Ваш ребенок будет осмотрен акушеркой или педиатром, затем взвешен и, возможно, измерен, и ему будет выдан браслет с вашим именем.

Витамин К для новорожденных

Вам будет предложена инъекция витамина К для вашего ребенка. Это помогает предотвратить редкое нарушение свертываемости крови, называемое геморрагической болезнью новорожденных.

Ваша акушерка должна была обсудить с вами инъекцию, когда вы были беременны.

Если вы предпочитаете, чтобы вашему ребенку не делали инъекции, вместо этого ему можно давать витамин К перорально, но ему потребуются дополнительные дозы.

Швы на разрывы или порезы

Небольшие разрывы и ссадины часто не накладывают швов, потому что так они обычно лучше заживают.

Если вам нужны швы или другое лечение, вы должны быть в состоянии продолжать обнимать своего ребенка.

Если у вас был большой разрыв или эпизиотомия, вам потребуются швы.

Если вам уже делали эпидуральную анестезию, ее можно дополнить. Если вы этого не сделали, вам должны предложить местную анестезию, чтобы обезболить область.

Ваша акушерка или работник службы поддержки материнства поможет вам умыться и привести себя в порядок перед тем, как отправиться в послеродовое отделение.

Предотвращение кровотечения после родов

Послеродовое кровотечение (ПРК) – это редкое осложнение, при котором у вас сильное кровотечение из влагалища после рождения ребенка.

Существует 2 типа ПРК в зависимости от того, когда происходит кровотечение:

• первичное или немедленное – кровотечение, которое происходит в течение 24 часов после рождения
• вторичное или отсроченное – кровотечение, которое происходит после первых 24 часов и до 6 недель после родов

Иногда послеродовые кровотечения возникают из-за того, что после родов матка недостаточно сильно сокращается.

Это также может произойти из-за того, что часть плаценты осталась в матке или вы получили инфекцию в слизистой оболочке матки (эндометрит).

Чтобы помочь предотвратить послеродовое кровотечение, вам предложат инъекцию окситоцина, когда ваш ребенок родится. Это стимулирует сокращения и помогает выталкивать плаценту.

А теперь прочтите о себе и своем теле после родов.

Видео: что произойдет в первую очередь, когда мой ребенок родится?

В этом видео акушерка рассказывает вам о том, что произойдет сразу после рождения вашего ребенка.

Последнее рассмотрение СМИ: 7 февраля 2020 г.
Срок рассмотрения СМИ: 7 февраля 2023 г.

Последнее изменение страницы: 7 января 2019 г.

Дата следующего рассмотрения: 7 января 2022 г.

Скрининг врожденных дефектов в первом триместре

Обзор темы

Что такое скрининг врожденных дефектов в первом триместре?

Ближе к концу первых 3 месяцев беременности (первый триместр) женщина может пройти два типа тестов, чтобы выявить вероятность врожденного дефекта у ее ребенка. Когда результаты объединяются, эти тесты известны как скрининг первого триместра. Их также можно назвать комбинированным скринингом первого триместра или комбинированным скринингом.

Эти скрининговые тесты помогают вашему врачу выяснить вероятность того, что у вашего ребенка есть определенные врожденные дефекты, такие как синдром Дауна или трисомия 18. Эти тесты не могут точно показать, что у вашего ребенка есть врожденный дефект. Вам потребуется диагностический тест, такой как забор ворсин хориона или амниоцентез, чтобы выяснить, есть ли проблема.

Скрининг первого триместра объединяет результаты двух тестов.

• Тест на воротниковую прозрачность. Этот тест использует ультразвук для измерения толщины задней части шеи ребенка. Увеличение толщины может быть ранним признаком синдрома Дауна. Тест доступен не везде, потому что для его проведения врач должен иметь специальную подготовку.
• Анализы крови в первом триместре . Эти тесты измеряют количество двух веществ в крови: бета-хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ) и ассоциированного с беременностью протеина плазмы А (РАРР-А).Бета-ХГЧ – это гормон, вырабатываемый плацентой. Высокий или низкий уровень может быть связан с определенными врожденными дефектами. РАРР-А представляет собой белок крови. Низкие уровни могут быть связаны с некоторыми врожденными дефектами.

Скрининг в первом триместре также может проводиться как часть комплексного скринингового теста. Это объединяет результаты тестов первого триместра с результатами скрининга второго триместра (анализ крови, называемый тройным или четырехкратным скринингом). Вы получите результаты после того, как тест второго триместра будет сделан.

Как проводятся тесты?

Для теста на прозрачность воротниковой зоны ваш врач или лаборант УЗИ наносит вам на живот гель. Затем он или она осторожно перемещает портативное устройство, называемое датчиком, по вашему животу. Изображения ребенка отображаются на мониторе. Врач может найти и измерить толщину задней части шеи ребенка.

Простой анализ крови — это все, что нужно для остальной части скрининга в первом триместре.

Медицинский работник, взявший у вас образец крови:

• Оберните эластичную ленту вокруг плеча.Это делает вены под полосой больше, поэтому иглу легче ввести в вену.
• Протрите место иглы спиртом.
• Вставьте иглу в вену.
• Подсоедините трубку к игле, чтобы наполнить ее кровью.
• Снимите повязку с руки, когда соберется достаточно крови.
• Поместите марлевый или ватный тампон на место иглы, когда игла будет удалена.
• Надавите на место, а затем наложите повязку.

Нет никаких известных физических рисков при прохождении тестов, за исключением возможного синяка на руке в результате анализа крови.

Врач изучает результаты анализов, а также ваш возраст и другие факторы, чтобы определить вероятность того, что у вашего ребенка могут быть определенные проблемы.

Насколько точны тесты?

Скрининг-тест показывает вероятность того, что у ребенка есть определенный врожденный дефект. Точность скринингового теста основана на том, как часто тест правильно обнаруживает врожденный дефект.

• Тест на прозрачность воротникового пространства правильно выявляет синдром Дауна у 64–70 из 100 плодов, у которых он есть. Он пропускает синдром Дауна у 30–36 из 100 плодов. ^{сноска 1}
• Скрининг в первом триместре (просвет воротникового пространства в сочетании с анализами крови) правильно выявляет синдром Дауна у 82–87 из 100 плодов, у которых он есть. Это также означает, что эти тесты пропускают его у 13–18 из 100 плодов. ^{сноска 1}
• Интегрированный тест (тесты в первом триместре плюс четырехкратный скрининг во втором триместре) правильно обнаруживает синдром Дауна у 96 из 100 плодов, у которых он есть.Это также означает, что тест пропускает синдром Дауна у 4 из 100 плодов. ^{сноска 1}

Возможно, скрининговый тест будет положительным, то есть результат теста ненормальный, но у ребенка нет проблемы. Это называется ложноположительным результатом теста. И также возможно, что скрининг может показать, что у ребенка нет врожденного дефекта, хотя он или она есть. Это называется ложноотрицательным результатом теста.

Ложноположительный результат может вызвать стресс и привести к ненужному тестированию (например, биопсии ворсин хориона [CVS]).Многие женщины с положительным результатом скринингового теста на самом деле вынашивают здорового ребенка.

Что означают результаты?

«Положительный» результат означает, что существует вероятность выше среднего у вашего ребенка синдром Дауна или трисомия 18. Если результат «отрицательный», это означает, что у вашего ребенка, вероятно, нет этих врожденных дефектов. Но это не гарантирует, что у вас будет нормальная беременность или ребенок.

Ваш врач может сообщить вам результат теста в виде набора цифр.Врачи часто используют определенное число в качестве порога положительного результата. Например, ваш врач может сказать, что пороговое значение составляет 1 из 200. Это означает, что если ваш результат составляет 1 из 200 или 1 из числа меньше 200 (например, 1 из 100), у вас положительный результат и у вашего ребенка больше шансов врожденного дефекта. Если ваш результат 1 из 300, это означает, что у вас отрицательный результат, и у вашего ребенка меньшая вероятность врожденного дефекта.

Что вы делаете с результатами?

Если у вас положительный результат теста, ваш врач может назначить вам диагностический тест на биопсию ворсин хориона (CVS) или амниоцентез во втором триместре, чтобы выяснить, есть ли у вашего ребенка проблемы.Но это ваш выбор, проводить ли еще один тест.

Если у вас отрицательный результат, вы можете отказаться от дальнейших тестов.

Нужно ли проходить скрининг в первом триместре?

Решение о проведении теста на врожденные дефекты принимается лично вами. И это может быть трудный выбор. Вам нужно подумать о том, что результаты теста будут означать для вас и как они могут повлиять на ваш выбор в отношении вашей беременности.

Если вы решите пройти тест, вы можете поговорить с консультантом-генетиком.Консультант может поговорить с вами о причинах прохождения теста или отказа от него. Он или она также может помочь вам найти другие ресурсы для поддержки и принятия решений.

Для получения дополнительной помощи при принятии решения о проведении УЗИ см.:

Послеродовой пояс после родов

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов.Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу parenting. [email protected]

Последнее обновление 13 марта 2020 г.

После родов большинство женщин пробуют различные методы, чтобы сбросить вес, набранный во время беременности, и вернуться к своему телу до беременности. Одним из методов, используемых в этом процессе, является послеродовой пояс, который особенно нацелен на дряблую кожу и жир вокруг области живота.

Что подразумевается под «абдоминальным бинтованием или связыванием желудка после родов»?

Практика связывания живота после родов существует уже давно, так как считается, что это подтягивает мышцы живота, уменьшает отек и даже обеспечивает поддержку спины.Во время беременности стенки живота растягиваются, чтобы вместить растущую матку. Также в этой области накапливается значительное количество жировых клеток. Эти чрезмерно растянутые мышцы не сокращаются сразу после родов, оставляя дряблую кожу и жир вокруг живота. Считается, что обертывание живота тканью или послеродовым поясом помогает подтянуть и укрепить эти мышцы.

Читайте также: Обвисание груди после беременности: как предотвратить

Какие существуют типы переплета?

Традиционно одежду после беременности плотно оборачивали вокруг живота.Однако на сегодняшний день существует несколько различных типов привязок. Обязательно выберите тот, который удобен для вас и соответствует вашему образу жизни.

1. Обертки

Изготовлены из ткани и могут быть использованы сразу после родов.

2. Корсеты

Корсеты, которые обычно носят под платьями, очень тугие и могут оказывать сильное давление на тазовое дно, а также на органы брюшной полости, поэтому их не рекомендуется использовать в течение длительного времени.

3.Ремни или шины

Это более современные варианты с застежкой-липучкой для удобства использования. Они также позволяют регулировать степень натяжения, чтобы оказывать только необходимое давление на живот.

Что такое пояс после беременности?

Пояс для беременных представляет собой повязку, завязываемую вокруг живота в послеродовом периоде для поддержки органов и мышц брюшной полости. Послеродовой пояс поможет подтянуть ослабленные мышцы и вернуть органы в исходное положение.

Когда можно начинать связывать живот после беременности?

Некоторые врачи советуют молодым матерям подождать хотя бы день после родов, прежде чем начинать перевязывать живот.Лучше всего проконсультироваться с врачом о том, когда лучше начинать, так как ваш врач будет лучше всего знаком с состоянием вашего здоровья.

1. После обычных родов

Если у вас были нормальные роды, вы обычно можете начать перевязывать живот в течение нескольких часов после родов.

2. После кесарева сечения

Если у вас было кесарево сечение, рекомендуется подождать, пока рана значительно заживет, прежде чем перевязывать живот. Это может означать, по крайней мере, от шести до восьми недель. Проконсультируйтесь с врачом, готовы ли вы к поясу или бандажу.

Как послеродовой пояс помогает уменьшить живот?

Несмотря на то, что существует мало научных данных, подтверждающих использование послеродовых ремней, их популярность проистекает из культур во всем мире, которые традиционно пропагандируют их использование. Некоторые виды послеродового пояса включают:

• Уменьшение жира на животе
• Улучшение осанки
• Тонизирование мышц живота
• Опора внутренних органов
• Поддержка спины и уменьшение болей в спине
• Подтяжка живота или коррекция фигуры
• Больше комфорта при движении после родов

Какие риски связаны с использованием послеродового пояса?

Послеродовые ремни убирают лишний жир, который вы накопили во время беременности, делая живот более плоским и уменьшая выпуклости.Однако некоторые врачи не рекомендуют использовать эти пояса после родов из-за следующих факторов риска.

• Избыточное давление на матку, которое может привести к кровотечению
• Сыпь и зуд в области, где края ремня вдавливаются в кожу
• Чрезмерное использование ремней в течение дня с целью уменьшения жира, что может привести к боли и дискомфорту
• Полное заживление ран после кесарева сечения может занять от шести до восьми недель.Использование ремня до заживления внутренних ран может привести к осложнениям.
• Возможность развития грыжи из-за постоянного давления на живот.

Удобен ли послеродовой пояс?

Все мамы, которые использовали пояс для живота после беременности, согласятся, что это далеко не удобно. Во многих случаях их использование может быть даже болезненным, поскольку они плотно обхватывают ваш живот для достижения желаемых результатов. Если у вас было кесарево сечение, возможны осложнения, если пояс оказывает сильное давление на место разреза.Также возможно, что ремень время от времени соскальзывает со своего места, что требует постоянной регулировки. Хотя использование более мягких тканей может облегчить некоторый дискомфорт, они стоят дороже.

Что следует учитывать при выборе послеродовых ремней

Существует множество факторов, которые следует учитывать при ношении послеродового пояса, а также при выборе подходящего для вашего тела. Вот некоторые вещи, которые нужно иметь в виду, прежде чем принимать важное решение.

1. Проконсультируйтесь с врачом

Поскольку каждый случай и организм каждой женщины индивидуален, необходимо проконсультироваться с врачом, который может дать вам правильный совет о том, подходит ли вам этот вариант, а также когда вы можете начать носить бандаж для живота.

2. Продолжайте носить бандаж в течение нескольких недель

Результаты обертывания живота не мгновенны, и его нужно носить не менее 5-6 недель, прежде чем вы почувствуете разницу. Тем не менее, используйте его в умеренных количествах, а не в течение всего дня. Если вы решили носить послеродовой пояс, терпение, скорее всего, будет вашим лучшим союзником.

3. Найдите параметры регулировки

При покупке подходящего бандажа для живота выбирайте тот, который позволяет регулировать степень натяжения. Таким образом, ваш послеродовой пояс будет настолько тугим, насколько вам нужно, без каких-либо травм.

Другие способы уменьшить живот после родов

Соблюдение здоровой диеты и умеренные физические нагрузки помогут вам вернуть прежнее телосложение. Начните с простых упражнений и тренировок, которые не напрягают вас, и помните о постепенном прогрессе. Вы можете проконсультироваться со своим врачом о подходящем времени для посещения тренажерного зала для более интенсивной тренировки. Йога и ежедневные прогулки быстрым шагом также могут помочь уменьшить жир на животе.

Использование пояса для беременных после родов может помочь в процессе возвращения в форму.Тем не менее, это не дополняет хорошую диету и физические упражнения. Использование ремня может помочь вам лучше передвигаться и лучше тренироваться, но эти послеродовые ремни не следует рассматривать как инструмент для мгновенной потери веса. Используйте их в умеренных количествах и избегайте постоянного давления на живот в течение всего дня. Кроме того, обратитесь к своему врачу за советом о том, как лучше всего использовать пояс для достижения наилучших результатов.

Читайте также:

Как снизить вес после родов
Руководство по послеродовому массажу

Должен ли я носить поддерживающий пояс для беременных

Боль в спине часто встречается у беременных женщин, причем более 65% испытывают боль в пояснице во время беременности.Боль в тазовом поясе, вызванная тугоподвижностью тазовых суставов или неравномерным движением суставов в задней или передней части таза, также часто встречается у каждой пятой беременной женщины. Поддерживающие ремни для беременных (также известные как «материнские ремни» или «пояса для живота») предназначены для поддержки живота и нижней части спины беременных женщин, не нанося вреда развивающемуся ребенку.

Что такое поддерживающий пояс для беременных?

Поддерживающий пояс для беременных представляет собой жесткую эластичную панель, которую вы оборачиваете вокруг живота под животом. Наиболее распространенные конструкции ремней имеют цельную регулируемую панель, а некоторые также имеют широкую поддерживающую панель сзади. Обычно ремень надевается поверх одежды, хотя при желании его можно носить и под одеждой. Поддерживающие ремни для беременных не следует путать с поясами для беременных, которые обычно представляют собой эластичную трубку, надетую на живот, и которые не обеспечивают такой сильной поддержки, как поддерживающий пояс для беременных.

Чем мне может помочь поддерживающий пояс для беременных?

Поддерживающие ремни для беременных предназначены для того, чтобы взять на себя часть веса вашего растущего живота, подобно тому, как спортивный бюстгальтер поддерживает грудь, с целью уменьшения болей в пояснице и тазовом поясе.Поддерживающие ремни могут иметь некоторые преимущества для беременных женщин. Например, поддерживающий пояс может улучшить вашу осанку во время беременности, а также улучшить равновесие и снизить риск падения, особенно в третьем триместре. На более поздних сроках беременности упражнения, такие как бег или ходьба, могут стать более неудобными, а поддерживающий пояс может сделать упражнения более удобными.

Есть ли недостатки у ношения поддерживающего пояса для беременных?

Поддерживающие ремни специально разработаны таким образом, чтобы их можно было безопасно носить во время беременности и они не причиняли вреда вашему ребенку.Основным недостатком поддерживающих ремней является то, что их нельзя носить в течение длительного времени, так как они могут повлиять на приток крови к животу, а также вызвать боль и изжогу. При слишком длительном ношении поддерживающие ремни также могут повлиять на функцию тазового дна и кишечника и могут быть менее эффективными для уменьшения боли, чем при ношении только в течение коротких периодов времени. Поэтому лучше всего носить пояс всего пару часов в день и обсуждать с акушеркой или физиотерапевтом, как лучше расположить пояс. Наконец, поддерживающие ремни могут быть довольно дорогими по сравнению с ремнями для беременных, особенно самые жесткие или толстые ремни.

Где я могу получить поддерживающий пояс для беременных?

Поддерживающие ремни

широко доступны в интернет-магазинах и крупных розничных магазинах, специализирующихся на одежде для беременных.

4 способа, которыми чернокожие женщины могут защитить себя во время беременности

Этот специалист по общественному здравоохранению и темнокожая мама рассказывает, как матери из BIPOC должны защищать свое здоровье во время беременности.

iStock

Среди развитых стран США имеют самый высокий уровень материнской смертности.Удивлен? Кроме того, это единственная страна, в которой нет послеродовой инфраструктуры для поддержки матерей, когда они наиболее уязвимы. Но это только царапает поверхность вопросов материнской смертности здесь, потому что ситуация ухудшается, когда вы начинаете копаться в данных конкретно о черных матерях.

Черные женщины регулярно делятся ужасающими историями о своих родах. Еще страшнее истории чернокожих женщин, которые лишаются жизни из-за халатности в родильных домах и родильных домах. По данным CDC, чернокожие женщины умирают от осложнений беременности в четыре-пять раз чаще, чем белые женщины. «Причины этих несоответствий многофакторны», — говорит Кесия Гейтер, доктор медицинских наук, дважды сертифицированный акушер-гинеколог и врач-гинеколог, а также директор перинатальной службы New York City Health + Hospitals/Lincoln. «Расизм, социально-экономический и иммиграционный статус, а также продовольственные пустыни, которые могут влиять на дефицит питательных веществ, являются одними из многих факторов, влияющих на состояние здоровья чернокожих матерей.

Дайния Данкли, доктор медицинских наук, дипломированная медсестра и член Консультативного совета по вопросам женского здоровья HealthyWomen соглашается. «Доказано, что физические проявления стресса, вызванные унаследованным от поколений расизмом и нынешним повседневным угнетающим социальным контекстом, влияют на психическое и физическое здоровье чернокожих, — говорит она. (например, преэклампсия) и кровотечение».

Как чернокожая женщина, я слишком хорошо знакома с риском умереть или получить серьезную родовую травму на пути к созданию семьи.Рождение моего первого ребенка в основном прошло без происшествий, но я не был полностью невредим. У меня степень магистра общественного здравоохранения, и я выросла в семье с медсестрой — моей матерью. Она хотела поделиться историями о своем опыте работы в качестве медицинского работника. Ее влияние является причиной того, что я стремился к здоровью в своих стремлениях получить высшее образование, а также почему у меня есть небольшое преимущество при обращении за медицинской помощью. В результате у меня была стратегия дородового и послеродового ухода задолго до того, как мои глаза загорелись от волнения после первого положительного теста на беременность.Я сравнивала больницы и провайдеров, читала рассказы других людей о родах из первых рук и даже посещала занятия перед беременностью в рамках моей местной акушерской программы. Я не был полностью готов к тому, что должно было произойти, но был чертовски близок к этому. Вот несколько способов, которыми я, чернокожая женщина, защищала (или хотела бы, чтобы я защищала) себя на протяжении всей беременности.

Тщательно выбирайте поставщика медицинских услуг

Еще до того, как я позвонила, чтобы договориться о своем первом дородовом приеме, я знала, с кем имею дело. На самом деле, я знала это еще до того, как забеременела, потому что очень важно выбрать акушера-гинеколога или акушерку, которые могут предоставить вам наилучший уход в наиболее подходящих условиях для ваших обстоятельств.

В некоторых местах у вас может не быть большого выбора поставщиков медицинских услуг. «И в зависимости от вашего социально-экономического статуса у вас может быть еще меньше вариантов», — отмечает Стейси Д. Стюарт, президент и главный исполнительный директор March of Dimes. «13,5% женщин детородного возраста в Соединенных Штатах живут в бедности, и они составляют большую часть из 15% женщин в Соединенных Штатах, которые не получают неадекватного дородового ухода».

Мне посчастливилось иметь доступ к хорошей медицинской страховке, и в Вашингтоне, округ Колумбия.C. район метро, ​​где я живу, есть много акушерок и акушеров-гинекологов на выбор. Я изучала информацию о больницах, акушерах-гинекологах и акушерках почти за год до того, как забеременеть. Я знала, в каких больницах есть акушерские программы, родильные ванны, частоту кесарева сечения, уровень материнской смертности и многое другое. Черт, я даже знал, что у акушерок вероятность кесарева сечения на 30% ниже, чем у акушеров-гинекологов!

Кроме того, не все поставщики медицинских услуг заботятся об интересах своих пациентов. Анекдоты о ненужной гистерэктомии у чернокожих женщин распространены в черном сообществе.Это делает более важным для чернокожих женщин выбирать поставщиков, которым они доверяют, когда на карту поставлено так много.

Независимо от того, начнете ли вы искать за много лет вперед или сразу после того, как увидите эти две розовые линии, первым шагом к защите себя в это особое время будет выбор поставщика услуг и больницы, в которой вы будете рожать, и выбирайте их с умом. Вы можете использовать инструмент сравнения больниц на веб-сайтах центров Medicare и Medicaid, чтобы получить доступ к данным о состоянии здоровья, которые помогут вам принять решение.За исключением серьезных чрезвычайных ситуаций, вы можете выбрать, куда именно доставить. Имейте в виду, что ваш конкретный акушер-гинеколог может не рожать вашего ребенка, но кто-то из той же практики должен быть рядом.

Проведите исследование

Женщины любой расы часто испытывают во время беременности что-то, что ранее не учитывалось, но особенно это касается чернокожих женщин. «Это связано с тем, что чернокожие женщины чаще страдают от преэклампсии и диабета во время беременности», — объясняет Вонн Джонс, М.Д., сертифицированный врач, оказывающий акушерско-гинекологическую помощь женщинам в клинике Total Women’s Care в Хьюстоне, штат Техас. Кроме того, «они также с большей вероятностью не обратятся за медицинской помощью из-за недоверия к системе здравоохранения, вызванного злоупотреблениями и неэтичными процедурами в Соединенных Штатах».

В моем случае у меня развилось состояние, называемое идиопатической внутричерепной гипертензией, или ИВГ, примерно в то время, когда я забеременела. По сути, у меня было слишком много жидкости вокруг моего мозга, и это оказывало давление на мои зрительные нервы.Моя беременность не вызвала ИВГ, но добавила сложности моему опыту.

Осознав проблему во время визита к своему основному лечащему врачу, я посетил группу офтальмологов, неврологов и даже специалиста по охране материнства и плода по просьбе моей акушерки. Проблема была в том, что мое зрение висело на волоске. Мой невролог был обеспокоен тем, что я могу ослепнуть от напряжения, которое работа оказывает на ваше тело. Как только я узнал об этом, я просмотрел рецензируемые журналы, чтобы определить свои следующие шаги, потому что мне нужен был план действий, прежде чем я подниму эту тему со своей акушеркой.Вы можете не сканировать журнал здоровья, если вы не работаете в этой области, как я, но вы можете искать ресурсы на авторитетных веб-сайтах, таких как клиника Майо или тот, на котором вы находитесь прямо сейчас!

Когда мы четко поняли, как мой ВВЗ может повлиять на мое зрение и другие вещи, моя акушерка направила меня к своей коллеге, специалисту по охране материнства и плода. Но я не собирался идти вслепую (в прямом или переносном смысле). Я слишком хорошо знаю, как медицинские работники отвергают чернокожих женщин в медицинских учреждениях.Итак, я появился со своими рецензируемыми журналами, готовыми вмешаться, если доктор был плохо подготовлен.

К счастью, мы с доктором читали одни и те же исследования, так что это было легко. Он был рад, что я так подготовился, и я с облегчением узнал, что он действует в моих интересах. Если вы в состоянии, я настоятельно рекомендую защищать себя таким образом.

Составление плана родов

У меня не было письменного плана родов, потому что примерно на 34-й неделе мы узнали, что у моего сына тазовое предлежание.Я пробовал все, кроме внешней головной версии, чтобы перевернуть его, и он не сдвинулся с места. (Внешняя головная версия — это когда врач вручную поворачивает вашего ребенка снаружи, манипулируя вашим животом.) Потенциальные риски процедуры включают отслойку плаценты, ранние роды, выпадение пуповины и экстренное кесарево сечение. Мы не были в восторге от этих рисков, поэтому заранее запланировали кесарево сечение, и все. Я хочу попробовать вагинальные роды для нашего следующего ребенка, поэтому я уже начала думать о том, как может выглядеть наш план родов.

Одна из причин, по которой планы родов так важны, заключается в том, что вы не хотите принимать важные решения в пылу момента. Моник Рэйнфорд, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельского университета в Нью-Хейвене, Коннектикут, отмечает, что «несколько исследований показывают, что чернокожие женщины чаще переносят первичное плановое и экстренное кесарево сечение, чем белые женщины. Их врачи также с большей вероятностью диагностируют у них аномалию сердечного ритма плода, которая является одной из основных причин кесарева сечения наряду с преэклампсией.Однако интерпретация аномалии сердечного ритма плода может быть очень субъективной».

Имея план родов, вы можете «предоставить дорожную карту ваших предпочтений в родах, но в нем также четко изложены ваши существовавшие ранее соображения о здоровье, поэтому ваша безопасность остается приоритетом», — говорит Рэйчел Нэнс Уэйд, вице-президент по маркетингу в Mae, цифровая платформа для беременных в Нью-Йорке, которая обслуживает чернокожих матерей. В случае мониторинга сердечного ритма плода есть несколько вариантов, которые вы можете включить в свой план родов.Непрерывный электронный мониторинг плода (EFM) — браслет, надеваемый на живот для контроля частоты сердечных сокращений вашего ребенка во время родов, — связан со значительно более высоким риском кесарева сечения. В качестве альтернативы вы можете выбрать прерывистый мониторинг плода, при котором ваша акушерка или акушер-гинеколог будет проверять частоту сердечных сокращений вашего ребенка через определенные промежутки времени, если у вас низкий риск. Периодический мониторинг безопасен и приемлем для женщин с неосложненными родами.

Даже в самом тщательно разработанном плане родов есть много переменных, которые вы не можете контролировать или к которым не можете подготовиться.Но для тех, которые вы можете контролировать, вам понадобится письменный план, на который вы можете ссылаться. Включение предпочтений мониторинга плода и других положений в ваш план родов может снизить риск кесарева сечения и других нежелательных исходов. Вы также можете указать лиц, оказывающих вам поддержку, на какие процедуры вы хотели бы согласиться или избежать, ваши предпочтения по обезболиванию и многое другое. Ваш партнер, медсестры, врачи и другой персонал оценят наличие документа, на который можно ссылаться с вашими предпочтениями.

«Ваш план родов должен быть вашим рупором, дающим вам возможность говорить в то время, когда иначе вас могут не услышать», — говорит Уэйд.Ваша команда по уходу постарается точно следовать вашему плану родов, но вы должны быть гибкими, потому что чрезвычайная ситуация или осложнение могут возникнуть в любое время. Поэтому также важно убедиться, что окружение вашей больницы готово защищать вас.

Выберите правильных людей для поддержки

Люди, которых вы выбираете для поддержки во время родов, — это еще один способ защитить себя. Иногда роженицы приходят в больницу с неподготовленным партнером.Это ставит их в невыгодное положение, поскольку они могут быть не готовы отстаивать интересы своего партнера в случае необходимости.

Ничего страшного, если ваш партнер не понимает технический жаргон медицинских работников. Они могут не обязательно понимать все тонкости родов и родов (подсказка: для этого есть курсы!). Я знаю, что мой муж этого не сделал. Здравоохранение — моя прелесть, но он не так хорошо с ней знаком. В результате мне очень жаль, что у меня не было доулы на рождение моего сына.

Доула — это обученный специалист, который оказывает физическую и эмоциональную поддержку женщинам во время беременности и родов.Они могут рассказать вам о процессе родов, но большую часть времени вы проведете с доулой во время родов. Доулы — удивительный ресурс, и их использование в родильных залах растет. И это приводит к улучшению состояния здоровья всех женщин. Исследования показывают, что роды с доулой на 39% реже заканчиваются кесаревым сечением и на 15% чаще происходят без помощи щипцов или вакуума. Это очень важно, потому что исследования показывают, что уровень материнской смертности у женщин, перенесших кесарево сечение, значительно выше, чем у женщин, родивших естественным путем.

Благодаря своему опыту доула может защищать вас вместе с вашим партнером, чтобы убедиться, что каждый из вас понимает все, что происходит. Снижение риска кесарева сечения и других ненужных вмешательств — это лишь один из способов, с помощью которых доулы повышают вероятность того, что вы выживете. Они не будут принимать решения за вас, но зададут соответствующие вопросы и помогут прояснить все, что вы не понимаете.

Независимо от того, являются ли это вашими первыми родами или вы переживаете это снова, для чернокожих женщин важно быть готовыми отстаивать свои интересы.Выберите поставщиков медицинских услуг, с которыми вам комфортно, вооружитесь последними исследованиями, запишите свои пожелания относительно родов и родов в письменной форме и выберите окружение, которое при необходимости поможет защитить вас от вашего имени. Если система здравоохранения не сможет защитить нас, нам придется делать это самим.

Познакомьтесь с нашим писателем

Брианна Грэм

Брианна Грэм, магистр здравоохранения, CPH, основатель и генеральный директор Mixed Media, LLC, консалтинговой компании, принадлежащей чернокожей женщине. Она имеет степень бакалавра наук в области управления здравоохранением Университета Джорджа Мейсона и степень магистра общественного здравоохранения Университета Южной Флориды.В настоящее время Брианна имеет сертификат в области общественного здравоохранения и сертификат преподавателя. Она является экспертом в области консультирования, написания и редактирования для организаций здравоохранения и образования.

Как вылечить дрожжевую инфекцию

Мы предполагаем, что вы попали сюда, потому что у вас есть очень неприятные симптомы дрожжевой инфекции или другие проблемы, которые не являются вашей нормой — зуд, покалывание, раздражение, тьфу. И мы знаем, что вы хотите точно знать, как вылечить дрожжевую инфекцию, чтобы никогда больше не оказаться в этом затруднительном положении, но подождите секунду.Прежде чем вы либо А. выкупите целый ряд в местной аптеке, либо Б. изучите все естественные средства от дрожжевой инфекции и решите последовать совету людей о введении масла чайного дерева (или почти любого другого в этом отношении) во влагалище, пожалуйста, продолжайте читать.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Мы поговорили с акушерами-гинекологами, чтобы узнать о самых безопасных домашних средствах от дрожжевой инфекции, а также ответить на все ваши другие животрепещущие (извините) вопросы о лечении дрожжевой инфекции, о том, что вам следует купить, на что не стоит тратить деньги и как предотвратить дрожжевой инфекции от повторяющихся.Важные вещи.

Однако, если это ваша первая дрожжевая инфекция, вам следует обратиться к врачу, говорит доктор Брэнди, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог и тренер по женскому сексу и удовольствию в LifeLoveLibido. Это связано с тем, что другие типы вагинальных инфекций могут имитировать определенные симптомы дрожжевой инфекции (спойлер: ни один из них не является забавным, но все они могут очень быстро исчезнуть при правильном лечении). Вы также захотите обратиться к врачу, если симптомы действительно серьезны — если ваши вульва и влагалище опухли и покраснели, если кожа трескается, вы испытываете сильную боль или вы уже испробовали все безрецептурные средства, которые мы собираемся порекомендовать ниже, и это до сих пор не исчезло.

Независимо от того, впервые ли вы посещаете Monistat Rodeo, вот несколько советов, как избавиться от дрожжевой инфекции, стат.

1. Выясните, действительно ли это молочница.

Как указал д-р Brandye, есть много вещей, которые вы можете спутать с дрожжевой инфекцией, например, БВ, ИМП или ИППП, такие как герпес . Вот несколько контрольных признаков, которые помогут вам отличить, особенно если вы не уверены, следует ли вам взять немного Monistat, выпить клюквенный сок или позвонить своему врачу.

Дрожжевые инфекции и бактериальный вагиноз

Дрожжевые инфекции сопровождаются сильным зудом и раздражением и обычно не сопровождаются обильными выделениями, но если они есть, то они белые и выглядят как творог , объясняет д-р. Бренди. Более серьезная дрожжевая инфекция может вызвать выделения с зеленоватым оттенком. С другой стороны, при бактериальном вагинозе выделения обычно имеют рыбный запах.

Грибковые инфекции и ИМП

Dr.Брэнди также добавляет, что иногда моча, соприкасающаяся с вульвой, может вызвать жжение, из-за чего женщины думают, что у них ИМП, а не дрожжевая инфекция, но ИМП имеют разные симптомы, такие как боль в области таза, боль при мочеиспускании и очень частое мочеиспускание с выделением небольшого количества мочи .

Грибковые инфекции и ИППП

Если вы заметили какие-либо новые бугорки или повреждения, это может быть не дрожжевая инфекция, а ИППП. Эти шишки не всегда могут быть болезненными, но такие вещи, как герпес, могут вызывать боль и раздражение, которые могут имитировать дрожжевую инфекцию , говорит доктор Брэнди. Однако боль от этих поражений будет более локализована в том месте, где находятся поражения.

Чтобы убедиться, что вы правильно диагностируете другую инфекцию, проверьте средство проверки симптомов на веб-сайте Monistat , чтобы выяснить, действительно ли виноваты дрожжи, предлагает Таране Ширазян, акушер-гинеколог, практикующий в Нью-Йорке (и посол бренда). для Монистата).Если у вас есть какие-либо совпадающие симптомы, и вы не уверены, лучше всего позвонить своему врачу.

2. Выберите 7-дневный безрецептурный препарат, а не 1-дневный.

Амазонка

7-дневное лечение дрожжевой инфекции

Монистат
amazon.com

$13,97

Вы можете подумать, что один раз и готово — это здорово, но на самом деле вам лучше пройти семидневное лечение или, если необходимо, трехдневное лечение, по словам доктора Блэка.Бренди. «Я вижу слишком много людей, которые используют 1-дневную яйцеклетку, и они приходят, потому что думают, что у них все еще есть симптомы, но на самом деле дрожжевая инфекция исчезла, но лекарство было настолько концентрированным, что вызвало у них форму дерматита. », — добавляет она. Учитывая, что вы только что вылечили себя от зуда и раздражения, последнее, что вы хотите добавить в свою тарелку, это вульварный дерматит, который также может вызывать зуд и раздражение.

Др.Ширазян соглашается с тем, что вы должны полностью отправить на 7-дневный Monistat, чтобы вылечить дрожжевую инфекцию, «даже если вы не тот, у кого рецидивирующие или длительные дрожжевые инфекции». «Лечение идет прямо к источнику и очень эффективно», — добавляет она.

3. Что бы вы ни делали,

не покупайте крем от вагинального зуда, не пройдя курс безрецептурного лечения.

Можно использовать крем против зуда, если вы также используете безрецептурные препараты. Доктор Брэнди отмечает, что она видела женщин, использующих только средства против зуда, думая, что они лечат то, что вызывает зуд, что может задержать лечение основной инфекции.Кремы против зуда могут смягчить ваши симптомы, но вы будете использовать этот тюбик крема целую вечность, если думаете, что он поможет вылечить вашу инфекцию.

4. Ищите безрецептурные лекарства от дрожжевой инфекции, оканчивающиеся на азол, миконазол, клотримазол.

Доктор Брэнди говорит, что они легкодоступны и лечат дрожжевую инфекцию. Однако «иногда может быть резистентность или другие виды дрожжей, которые не реагируют на эти лекарства», добавляет она.В этих случаях вам следует позвонить своему врачу, чтобы получить рецепт на пероральное лекарство, такое как флуконазол.

5. При наличии внешних симптомов нанесите крем на суппозиторий.

«И суппозитории, и кремы одинаково эффективны», — говорит доктор Брэнди, но если у вас больше внешних вагинальных симптомов, «крем может помочь вам почувствовать себя лучше, пока лекарство действует».

6. Сэкономьте деньги и не покупайте вагинальные тесты pH.

Когда вы пытаетесь БЫСТРО решить проблему со своими штанами, может возникнуть соблазн взять один из тех дорогих наборов, которые обещают сказать вам, есть ли у вас молочница или нет, но если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, у вас есть, вызовите врача.

«Безрецептурные тест-полоски предназначены только для определения рН влагалища, что не является окончательным для определения того, является ли это дрожжевой инфекцией или чем-то еще. pH вашего влагалища может измениться из-за множества других факторов, таких как ваш менструальный цикл (абсолютно нормальный BTW), недавний половой акт, недавний прием антибиотиков или множественные инфекции (именно поэтому мы продолжаем обращаться к врачу, если есть вопросы!) .

7. Вы можете подождать, чтобы заняться сексом, пока ваши симптомы не исчезнут.

Вам, наверное, интересно, как долго ждать секса после лечения дрожжевой инфекции. Но, честно говоря, если он у вас действительно есть, вы можете не захотеть ничего делать из-за сухого, раздражающего ощущения. «Вы также можете распространять дрожжи между партнерами, поскольку они обычно растут на влажных поверхностях», — говорит доктор Ширазян. Как только вы почувствуете, что лечение начинает действовать, это должно дать вам зеленый свет для любого вида сексуальной активности. «Вы можете быть активны, когда больше не чувствуете раздражения и не замечаете характерных густых выделений», — добавляет доктор Ширазян.

8. Йогурт можно есть, но *не* кладите его куда-либо еще.

Возможно, вы читали о йогурте в контексте домашних средств от дрожжевой инфекции, но мы здесь, чтобы сказать вам, что йогурт нужно есть, вот и все. «Йогурт, введенный во влагалище, НЕ помогает избавиться от инфекции», — подчеркивает Мария Софоклис, доктор медицины, акушер-гинеколог и медицинский директор Женского здравоохранения Принстона.

Греческий йогурт Chobani, 0%, без добавок, 5,3 унции

Чобани
amazon.com

Если вы хотите есть йогурт с завтраком для пробиотического заряда, чтобы поддерживать здоровый баланс полезных бактерий в организме, сделайте это. Однако это не будет лекарством от дрожжевой инфекции, FWIW, говорит Моник Рэйнфорд, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и доцент Йельского университета.Но нет ничего плохого в том, чтобы есть простой йогурт. Выбирайте йогурт с простыми лактобациллами и без добавления сахара (который может способствовать росту дрожжей), говорит доктор Ширазян.

9. Нанесение масла там тоже может быть не лучшим средством.

Другими природными средствами от дрожжевых инфекций, о которых вы можете слышать, являются кокосовое масло и масло чайного дерева. Но будьте осторожны, говорят врачи. «Я бы посоветовал вам избегать применения масла чайного дерева или кокосового масла в области влагалища, потому что исследования не показывают, что они работают, и они могут принести больше вреда, чем пользы», — говорит доктор.Рейнфорд. Масло чайного дерева может вызвать раздражение, если нанести его рядом с вульвой. А кокосовое масло, в целом безопасное для кожи, «не всегда эффективно при лечении дрожжей», — отмечает доктор Софоклис.

10. Вместо этого попробуйте принять сидячую ванну только с водой (без добавок), чтобы смягчить любые симптомы.

Унитаз-ванна Sitz

Ежедневное средство
amazon.com

$35.00

Др.Бренди говорит, что замачивание в течение 10-15 минут может помочь успокоить нервные окончания и почувствовать себя более комфортно. Вы можете использовать теплую или прохладную воду, но ничего не добавляйте в раствор, чтобы не вызвать раздражения.

11. Используйте пакеты со льдом не более десяти минут за раз.

Персональные прокладки Hot & Cold Vulva

Частные пакеты
privatepacks.com

29,99 долларов США

Если вы используете пакет со льдом, чтобы успокоить вульву, д-р.Брэнди советует убедиться, что вы 1.) завернули его в полотенце или тряпку для мытья посуды и 2.) не оставляли его более чем на десять минут, так как вы можете повредить внешние ткани при длительном контакте со льдом.

12. Снимите узкие брюки.

«Дрожжи любят теплые и влажные места», — говорит доктор Брэнди, поэтому вам следует убрать любые обтягивающие брюки или шорты из своего гардероба, чтобы максимально избежать влаги и жары, пока ситуация не прояснится. В отпуске с дрожжевой инфекцией? После купания как можно скорее снимите мокрый купальный костюм. И вам не нужно пропускать тренировку, говорит доктор Софоклис. «Если вы хотите продолжать раскачивать свои леггинсы Lululemon, просто сразу же переоденьтесь в не потеющую пару!» Вы хотите, чтобы помещение как можно лучше проветривалось.

13. Спящий коммандос.

Говоря о хорошей вентиляции… по возможности снимите штаны вместе (наверное, это самый простой совет). «Обычно я рекомендую своим пациентам с рецидивирующими дрожжевыми инфекциями спать в стиле коммандос, без нижнего белья или пижамных штанов, чтобы эта область получала больше воздуха», — говорит доктор.— предлагает Бренди.

14. Носите хлопчатобумажное нижнее белье или, по крайней мере, нижнее белье с хлопковой подкладкой.

Некоторые ткани могут вызывать еще большее раздражение. Эксперты советуют выбирать хлопок, так как он лучше всего пропускает воздух. Доктор Софоклис рекомендует носить все нижнее белье из хлопка или, по крайней мере, носить нижнее белье с хлопковой промежностью.

15. Что бы вы ни делали, не прибегайте к вагинальным промываниям, салфеткам, спреям, духам или душам.

Вы можете подумать, что это хорошая идея ~очистить~ область, но на самом деле они могут сделать еще хуже. По словам доктора Брэнди, спреи/стирки/салфетки и т. д. не нужны и «часто способствуют постоянному раздражению влагалища и инфекциям». Не то, что мы хотим здесь.

16. Стирайте самым нежным кусковым мылом без отдушек, которое только можно найти.

Технически все, что вам действительно нужно для мытья гениталий, — это теплая вода, говорит доктор Брэнди, но мягкое кусковое мыло также может работать. Доктор Брэнди предпочитает кусковое мыло жидкому, поскольку кусковое мыло , как правило, содержит меньше дополнительных ингредиентов, которые могут вызвать потенциальное раздражение, по сравнению с жидким мылом.

Доктору Брэнди нравится косметическое средство Dove Beauty Bar для чувствительной кожи. И хотя технически это не «мыло», доктор Брэнди говорит, что это не имеет значения, поскольку мыло Dove представляет собой мягкое очищающее и увлажняющее средство, которое может помочь сохранить целостность кожи.

Dove Beauty Bar для чувствительной кожи

«Вы можете использовать другое кусковое мыло, — говорит доктор Брэнди, — но вам просто нужно помнить о таких вещах, как отдушки/отдушки или другие добавки, потому что они могут вызывать раздражение.”

17. Подумайте о вагинальном пробиотике.

Pro B Пробиотик

Обновить
amazon.com

23,90 доллара США

Для своих пациентов с рецидивирующими инфекциями, вызванными дрожжами или БВ, доктор Брэнди рекомендует RepHresh Pro B, который является пробиотиком, специально предназначенным для поддержания здорового рН влагалища (и обеспечения наличия необходимых полезных бактерий в организме для борьбы с инфекциями). ). «Эту таблетку, которую вы принимаете внутрь каждый день, и которую вы используете вместе с хорошей гигиеной промежности, работает очень хорошо», — говорит она. Просто помните, что вам все еще нужно лечить дрожжевую инфекцию, но пробиотик — хороший дополнительный шаг на случай, если вы хотите предотвратить повторение инфекции в будущем.

18. Если вы диабетик, всегда следите за уровнем сахара в крови.

Люди, страдающие диабетом, также могут иметь более высокий риск дрожжевой инфекции, говорит доктор Софоклис.Если у вас устойчивы дрожжевые инфекции, будет полезно тщательно контролировать уровень сахара в крови, добавляет доктор Софоклис. Почему? Ну, дрожжи питаются сахаром, поэтому, чем больше сахара в вашей крови, тем больше дрожжи могут процветать.

19. Помните о триггерах дрожжевой инфекции.

Секс может спровоцировать дрожжевую инфекцию у некоторых людей (пальцы партнера или секс-игрушки могут занести бактерии, которые выбрасывают вашу бактериальную среду, так что держите вещи как можно более чистыми, друзья!) или может способствовать сухости.«Вам может понадобиться немного влаги от вагинального увлажняющего крема, такого как Replens, чтобы ограничить сухость, которая может вызвать раздражение и привести к дрожжевой грибок», — говорит доктор Софоклис.

Гель для внешнего комфорта Replens

Репленс
amazon.com

$25,96

Карина Хси
Редактор секса и отношений
Карина Шей живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао. Следите за ней в Instagram и Twitter. • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder. • Ей нравится болтаться в отделе свечей TJ Maxx и заблудиться в спиралях Amazon.

Мара Сантилли
Мара — внештатный писатель и редактор, специализирующийся на культуре, политике, благополучии и их пересечении, чьи печатные и цифровые работы публиковались в Marie Claire, Women’s Health, Cosmopolitan, Airbnb Mag, Prevention и других изданиях.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

Медсестра в Италии поймана на подделке прививок и отказе от вакцины против COVID-19, сообщает полиция вакцины в мусорное ведро и даже перевязывает своих «пациентов», чтобы никто не заподозрил аферу.



Видео, представленное в проигрывателе выше, взято из более раннего отчета.

Полиция в Анконе, на восточном побережье Италии, также поместила под домашний арест четырех предполагаемых сообщников, обвинив их в том, что они нашли клиентов, выступающих против вакцин, которые были готовы платить за медицинский пропуск, а не делать прививки.В заявлении полиции говорится, что 45 человек, которые предположительно получили пропуска в рамках мошенничества, находятся под следствием, обязаны ежедневно отмечаться в полиции и не могут покинуть свои города.

Полиция засняла медсестру за работой в огромном центре вакцинации в Анконе, которая, по-видимому, выплеснула содержимое иглы в корзину для медицинских отходов, а затем сделала вид, что делает инъекцию в руку пациента, а затем наложила пластырь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ | Мужчина в Италии использует фальшивую силиконовую руку, чтобы получить сертификат о вакцинации

Подозреваемых обвиняют в коррупции, фальсификации информации и растрате, хотя полиция добавила, что фальшивая схема вакцинации также растратила «фундаментальный государственный ресурс».

No related posts.