Из за чего может произойти гормональный сбой: Признаки гормонального сбоя у женщин
Тренировки и гормональный фон человека — Triskirun [Всего: 4 Средний: 5/5] Без серьёзных тренировок не будет прогресса в результатах. Но оценить насколько они «серьёзные» именно для вашего организма бывает сложно, особенно для нас, любителей. Иногда спортсмен трудится, трудится, выполняет огромный тренировочный объём, а результаты не растут. Он начинает себя винить, что тренируется мало, добавляет ещё и… Читать далее »