Как похудеть за 10 минут в день. Адская интервальная тренировка Чем хороша эта интервальная тренировка для похудения Она сжигает много калорий. Из-за высокой интенсивности тренировки вы сжигаете калории не только во время, но и после неё. Создавая дефицит калорий, вы уничтожаете жировые запасы. Главное — не наедаться после занятий, чтобы не вернуть всё, что потратили.… Читать далее »
Косички на ночь — упругие и красивые локоны на весь день Очень многие девушки мечтают о красивых и кудрявых волосах. Есть много способов как этого добиться, самый простой – это заплести косички на ночь. Это самый дешевый способ получить волнистые волосы, а главное абсолютно безвредно для волос. Косички на ночь для кудрей сделать очень легко… Читать далее »
Базилик и руккола становятся «королями» на огородах уральцев: Общество: Облгазета Щавель, укроп, салат — эти зеленные культуры есть на огороде у каждого. Но ведь хочется же разнообразия, и многие уральцы стремятся к этому, выращивая довольно необычные травы. Тем более что большинство таких экзотических зеленных культур достаточно неприхотливы в уходе. Интересно, что раньше уральцы вообще не… Читать далее »
Красивые локоны на средние волосы в домашних условиях? Легко! Модные тенденции в парикмахерской сфере постоянно меняются, однако популярность женственных кудрей остается неизменной. Прическа, привлекающая простотой создания и красивым результатом, лучше всего реализуется и держится на прядях средней длины. Салонная завивка – лишь один из методов создания укладки. Гораздо чаще прекрасный пол обращается к «домашним» инструментам… Читать далее »
Маринад для свиных ребрышек на мангале или решетке, рецепты приготовления С помощью маринадов мясу, приготовленному на мангале, можно придать разные оттенки вкуса. Кроме этого, заправка нейтрализует жирность свинины. Маринад для свиных ребрышек на мангале может содержать растительное масло, горчицу, соевый соус, лимонный сок, чеснок, лук, томатный сок, а также различные приправы: смесь перцев, гвоздику, тмин,… Читать далее »
Модный базовый гардероб для девушки Сегодня мы разберем ультрамодный базовый гардероб для наступающего сезона – на весну. Какими же стали самые востребованные и актуальные элементы одежды? И что из них можно отнести к понятию «базовый» – давайте выясним вместе. Правила для создания базового гардероба: Базовым гардеробом считают достаточный минимум вещей для того или иного сезона.… Читать далее »
меню по дням, самое эффективное правильное питание без вреда для здоровья, В современном обществе все большую популярность набирает диета. Используется, как правило, для резкого снижения веса. Весьма востребована среди населения диета минус 10 кг за месяц, которая гарантирует достижение внушительного результата за довольно короткий промежуток времени. Существует множество разновидностей. Однако специалисты рекомендуют с ответственностью подходить… Читать далее »
Как умыть от сглаза взрослого святой водой? Полное описание: “как умыть от сглаза взрослого святой водой?”. Снятие сглаза — дело тонкое. И Святую воду из Церкви или Рождественскую рекомендуют всегда иметь дома. Такая вода — действительно незаменимое средство. С его святой помощью можно решить большое количество проблем, в том силе и снять сглаз. Да и… Читать далее »
Почему почернела серебряная. Почему чернеет серебро. Серебряные украшения любят многие. И каждый обладатель замечает, что со временем серебро чернеет на теле. Почему так происходит? С чем это связано? Некоторые связывают это со свойствами самого металла. Другие уверены, что потемневшее серебро указывает на серьезные болезни у человека. Кто прав? Свойства металла В состав серебра входит медь,… Читать далее »
Плоскостопие Плоскосто́пие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов. Уплощение продольного свода стопы приводит к развитию продольного плоскостопия, а распластанность переднего ее отдела — к поперечному. Часто плоскостопие сочетается с другими деформациями. Различают врожденное и приобретенное плоскостопия. Врожденное плоскостопие встречается редко, в основном это продольное плоскостопие Причиной врожденного плоскостопия являются пороки… Читать далее »