Вредит ли здоровью электронная сигарета: Правда или миф

Вейпинг. Что это такое и чем опасно это увлечение?

Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства.

Вейпинг (от английского – vaping -парение) – процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств.

Вейпы – электронные сигареты, мини-кальяны.

Вейперы – новый вид курильщиков, которые курят не обычные сигареты, а сигареты с электронной начинкой, пропагандируя курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам.

Вейпинг – новое течение среди молодежи, курильщики объединяются в группы, покупают различные устройства для парения, которые совершенствуются с каждым днем приобретая, новый дизайн и новые ароматические свойства (со вкусом вишни, мяты, яблока, лимона, кофе и др.). Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования.

Вейперов делят на 2 группы:

Бывшие курильщики обычных сигарет
Новые «электронные» курильщики

Цели курильщиков электронных сигарет:

Бросить курить обычные сигареты
Избавиться от запаха табака;
«Здоровое» расслабление;
Психологическая привычка;
Ради интересной беседы;
Ради зрелища (вейперы выпускают большие клубы дыма, некоторые способны сделать из этого шоу).

Курильщики считают курение электронных устройств абсолютно безопасной имитацией курения, но все чаще в различных источниках публикуются материалы, в которых говорится о том, что вред от курения электронных сигарет сравним с вредом от курения обычных.

Как устроен вейп?

Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик.

Из чего состоит жидкость для парения?

Глицерин
Пропиленгликоль (Е1520)
Ароматические добавки
Никотин (не всегда)

Вейперы считают, что :

курение электронных сигарет не несет вред здоровью
курение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.

НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным.

Что мы имеем на самом деле?

Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли определили, какие токсичные вещества образуются при курении электронных сигарет.
В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе.
В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество
При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.

Воздействие на организм:

Вейперы подвергают себя риску развития смертельной «попкорновой болезни». Такой вывод сделали ученые, обнаружив токсичный химикат диацетил в 75 % ароматизаторов для курения. Диацетил используется во многих ароматизаторах (фруктовый ароматизатор, запах кондитерских изделий, конфет) Диацетил, химическое вещество, используемое в качестве аромата масла в продуктах питания, стало причиной развития облитерирующего бронхиолита. Это заболевание было обнаружено у сотрудников компании-производителя попкорна. Данное вещество употреблять в пищу можно, но при вдыхании на протяжении долгого времени оно становится опасным. Диацетил вызывает воспаления, образование рубцов, сужение бронхиол (крошечных дыхательных путей в легких)
Пропиленгликоль имеет свойство накапливаться в организме, вызывая аллергические реакции, раздражение и способствует появлению гнойников, вызывает нарушение работы печени и почек.
Термическое разложение пропиленгликоля и глицерина, содержащихся в составе жидкости для заправки устройства, приводит к образованию акролеина и формальдегида, которые обладают токсичными свойствами. Акролеин раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение, а также проявляет мутагенные свойства. Формальдегид, помимо перечисленных свойств, оказывает воздействие на центральную нервную систему.
Ароматизаторы, содержащиеся в жидкости для курения, вызывают аллергические заболевания верхних дыхательных путей вплоть до развития бронхиальной астмы
Никотин, содержащийся в жидкостях вызывает зависимость, а также приводит к развитию раковых заболеваний.
Вдыхаемый дым вызывает сухость во рту.
Бесконтрольное вдыхание пара, содержащего никотин, может привести к передозировке никотина с соответствующими симптомами: головокружением, тошнотой, головной болью, повышенным слюноотделением, болью в животе, диареей, общей слабостью.
Ученые Кореи провели исследование жидкости для электронных сигарет и выявили как минимум 10 токсинов и несоответствие между заявленным содержанием никотина и фактическим.
Замена курения обычных сигарет электронными может продлевать период полного отказа от курения.
Известно о некоторых случаях, взорвавшихся около лица электронных сигаретах в связи с перегревом аккумулятора.
Общее использование одного вейпа может привести к передачи инфекционных заболеваний таких как гепатит и туберкулез.
Используя устройство для парения в общественных местах, среди детей и молодежи вероятен большой риск подать заразительный пример, и, возможно те, кто не курил вообще, начнут курить именно с этого испаряющего устройства.
Курение вейпов вызывает психологическую зависимость.

Кому ни в коем случае нельзя курить электронные сигарет любых видов?

Беременным женщинам
Аллергикам
Лицам в возрасте до 18 лет
Некурящим

Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что:

Курение парящих устройств не является альтернативой курению обычных сигарет.
Курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца.
Курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость.
Общее использование одним устройством может привести к заражению гепатитом и туберкулезом.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит электронные сигареты к электронным системам доставки никотина и отмечает, что их применение недостаточно исследовано в отношении безопасности и эффективности в качестве средства лечения никотиновой зависимости.

Курение вредит здоровью, последствия курения проявляются позже.

Опасен ли вейп: исследования ученых :: Здоровье :: РБК Стиль

Материал проверила Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики

Что такое вейп

Несколько лет назад на прилавках появились устройства для вдыхания пара. Их пропагандировали как безопасную альтернативу привычным никотиновым сигаретам. Устройства могут быть разного дизайна и размера: в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Помимо электронных сигарет и мини-кальянов, продаются жидкости для заправки вейпов с различными ароматическими свойствами. Их огромное множество; встречаются вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками и даже печенье с лимоном и ванильным кремом. В составе: глицерин, пропиленгликоль и ароматические добавки. Одни наполнители содержат никотин, другие — нет, это указано на упаковке. Вейп похож на ингалятор: внутри него нагревается и закипает жидкость, в результате чего образуется пар для вдыхания [1].

Новый вид курильщиков стали называть вейперами (от англ. «vaping» — «парение»), и появился новый тренд. Среди любителей электронных сигарет проводятся соревнования, для них открывают специализированные заведения, а сами устройства выпускают в эксклюзивном дизайне.

Врачи и ученые взялись за изучение вейпа

Как ни парадоксально, часто вейперами становятся люди, которые хотят бросить курить. Основной вред здоровью наносят канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. При этом некоторые курильщики ошибочно полагают, что негатив заканчивается на неприятном запахе табака и постоянных денежных тратах.

Чем вреден вейп — данные 2020 года

В сентябре 2020 года в журнале Американской кардиологической ассоциации было опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [2]. Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла.

Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» (EVALI), зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [3]. Сообщения о новых пациентах продолжают поступать. В марте 2020 года в США зарегистрировано 2800 случаев заболевания, 68 из которых закончились летально. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [4]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения.

«Попкорновая болезнь» от вейпа

В 2019 году у 17-летнего подростка из Канады диагностировали начальный облитерирующий бронхит — тяжелое респираторное заболевание, провоцирующее обструкцию бронхиол. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель.

На момент постановки диагноза стоял вопрос о возможной трансплантации легких, но врачам удалось спасти пациента за счет вовремя назначенной терапии с высокими дозами кортикостероидов [5]. «У этого пациента был тяжелый острый бронхиолит, возможно, связанный с травмой органов дыхания от вейпинга, с некоторыми особенностями, указывающими на последующий ранний облитерирующий бронхиолит», — заключили врачи медицинской группы из Научно-исследовательского института здравоохранения Лоусона и Университетской сети здравоохранения, которые принимали участие в лечении подростка [6].

Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила. Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор.

Все, что нужно знать об электронных сигаретах

Влияние вейпа на организм подростков

Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [7]. Связанные с вейпингом повреждения легких диагностируют все чаще. «Подобные синдромы распространились из-за вейпа», — говорит доктор Панагиас Галиатсатос, директор клиники лечения от табака в Медицинском центре Джонса Хопкинса в Балтиморе [8]. Он исследовал различные типы повреждений органов дыхания, связанные с вейпингом. «Это наше новое поколение болезней легких», — считает врач.

Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Некоторые электронные сигареты выглядят как флешка, которую можно зарядить от компьютера и ноутбука, при этом уровень никотина в капсуле сопоставим с целой пачкой сигарет [9]. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения [10].

В недавнем исследовании ученые сравнили три группы подростков: одни постоянно использовали только электронные сигареты, вторые — иногда предпочитали электронные в дополнение к стандартным, третьи — никогда не курили ни то, ни другое [11]. В итоге у подростков из первой группы в моче обнаружили значительно больше токсичных химических веществ, в том числе акрилонитрил, акролеин, оксид пропилена, акриламид и кротоновый альдегид.

Вейп или сигареты: что опаснее

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, подтверждает, что вред от электронных сигарет сопоставим с последствиями традиционного курения [12]. Ученые сравнили уровень здоровья сосудов у курильщиков и вейперов. В эксперименте участвовали более 400 человек в возрасте 21–45 лет. Они сдали анализ для изучения образцов клеток артерий. Результаты были одинаковыми как у любителей обычных сигарет, так и у тех, кто предпочитал электронные. В обеих группах врачи отметили заметные повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенную жесткость сосудистой стенки.

Врачи утверждают, что электронные сигареты провоцируют риск развития сердечно-сосудистых заболеваний [13], и поэтому вейп нельзя рассматривать как менее вредную альтернативу сигаретам с точки зрения воздействия на организм. Кроме того, ученые выявили низкий уровень молекул оксида азота в клетках вейперов. Этот показатель напрямую указывает на функции дыхания, а также иммунитет и сердечно-сосудистый гомеостаз.

Вейп особенно вреден для детей и подростков

То есть вейп, как и сигареты, негативно влияет не только на легкие, но и на другие системы организма и общее состояние здоровья. По мнению специалистов, электронные сигареты ни в коем случае не должны использовать дети, подростки и беременные женщины [14].

Бывает ли безвредный вейп

Некоторые производители вейп-продукции заявляют, что вейпинг — это безопасная альтернатива курению. Однако исследования показывают, что это не так. Фактически, вейпинг, в том числе без никотина, может оказывать вредное воздействие на организм. Побочные эффекты часто зависят от вида жидкости, используемой в электронных сигаретах. Многие из ее ингредиентов имеют сертификат GRAS, то есть могут использоваться в пищевых целях [15]. Однако в процессе курения они нагреваются, испаряются и могут оказывать токсическое воздействие на организм. Результаты исследования 2015 года показали, что при нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения, выделяющие формальдегид. Вещество относится к канцерогенам группы 1, т.е. может повышать риск развития рака [16].

Кроме того, частые ингаляции могут вызывать сухость полости рта и горла, как и при курении обычных сигарет. И никотин здесь ни при чем. Как отмечают авторы исследования электронных сигарет в книге «Заболевания, вызванные табаком», вдыхание большого количества пропиленгликоля и глицерина может повреждать дыхательные пути [17]. Они также указывают, что уровень этих химических веществ в электронной сигарете достаточно высок, чтобы вызвать раздражение слизистой уже после одной затяжки.

Комментарий эксперта

Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики

Курение вызывает физическую и психологическую зависимость. Не важно, это курение табака, кальяна или вейпа. Зависимость обусловлена выработкой «гормонов счастья». Во время курения курильщик испытывает положительные эмоции. А если он на 100% уверен, что курение вейпов безопасно, в организме вырабатываются дофамин, серотонин, норадреналин, окситоцин. Эти вещества способствуют возникновению ощущения легкой эйфории и чувства радости у человека.

Психологическая зависимость — не менее важная и серьезная проблема, возникающая при курении. Процесс курения чего бы то ни было представляет для курильщиков некий ритуал, с помощью которого человек снимает усталость, стресс. Среди курильщиков принято считать, что во время курения легче общаться, находить с людьми общий язык в так называемой неформальной обстановке. При курении у человека возникает психологическая зависимость от самого процесса вдыхания-выдыхания дыма или пара. Это активно используют в маркетинге для увеличения продаж, применяют приятные ароматы, используют лозунги «забудьте о пепле и неприятном запахе», «бросай курить, переходи на вейп» и т.д. Все эти факторы способствуют формированию психологической зависимости у человека, а избавиться от нее бывает очень сложно.

Нет смысла переходить на электронные сигареты, отказываясь от обычных. При курении электронных сигарет в организм попадает огромное количество вредных веществ, которые относятся к канцерогенам, они способствуют возникновению онкологических заболеваний, пагубно воздействуют на здоровье в целом. На просторах интернета часто обсуждается вопрос применения пропиленгликоля в электронных сигаретах, приведена масса спорных доводов о безопасности этого вещества. Но, кроме пропиленгликоля, при курении электронных сигарет в организм поступает опасный акролеин, который относится к чрезвычайно токсичным веществам; во время Первой мировой войны он использовался в качестве химического оружия.

Курение обычных и электронных сигарет вредно для здоровья. Речь идет, главным образом, не о совместимости химических веществ, содержащихся в электронных сигаретах и обычных, а о количестве поступающих канцерогенных веществ в организм в целом.

Риск развития заболеваний от курения вейпа особенно велик для детей, подростков, беременных женщин, пожилых людей, людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также страдающих аллергическими реакциями.

Безопасных форм курения не существует, а отсутствие симптомов не означает, что нет пагубного воздействия на организм. Например, рентгенографическое исследование позволяет выявлять изменения только на стадии изменения архитектоники, структуры легких.

По официальным данным Минздрава РФ, заболевания дыхательной системы занимают лидирующие позиции среди болезней. Коронавирусная инфекция, безусловно, вносит свой вклад в статистику, но хочется отметить, что рост количества заболеваний дыхательной системы наблюдается в течение нескольких лет.

Чем опасны электронные сигареты — исследование Университета штата Огайо.

К репутации Juul примешиваются жалобы – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

Электронные сигареты Juul в США снова оказались в центре скандала: на проблемы со здоровьем производителю пожаловались больше 2,5 тыс. потребителей за три года. Такие данные зафиксировала подведомственная Минздраву США структура, которая занимается контролем рынка, пишет Bloomberg. Люди жаловались, в частности, на жжение в легких, появление волдырей на губах, онемение и покалывание во рту. Насколько могут быть опасны такие электронные сигареты?

Член экспертного совета Минздрава по борьбе с табаком Алексей Шабашов объясняет: объективных данных о последствиях курения пока нет, и появятся они в лучшем случае через десять лет. «При чем тут, собственно, Juul? Это один из видов вейпов, электронных сигарет, представленных на рынке. Он ничем не уникален технологически.

Электронные сигареты представляют новый, неизученный способ доставки никотина в человеческий организм. Исследования, которые позволили бы оценить истинные последствия для здоровья, еще даже не начаты.

Это длительные исследования, когортные, в которых будут отслежены отдаленные последствия. Понятно, что в короткой перспективе в большинстве случаев эти устройства не убивают потребителя, то есть они не настолько токсичны. А что будет в дальнейшем происходить с пользователем электронных сигарет, мы должны смотреть на протяжении хотя бы 10-15 лет».

Власти США проверяют работу производителя Juul после того, как летом в стране от легочного заболевания начали умирать люди. Врачи пришли к выводу, что оно было вызвано добавлением в в картриджи или официальные смеси для электронных сигарет наркотиков или иных веществ.

Тогда на фоне широкой общественной дискуссии гендиректор компании Кевин Бернс ушел в отставку. Но поскольку Juul, даже находясь под строгим контролем властей, продолжает работу, каких-то объективных причин для закрытия производства из-за вреда для здоровья найти не удалось, полагает независимый эксперт табачной отрасли Вадим Желнин: «Мне кажется, что это все-таки было связано с тем, что потребители сами что-то добавляли туда. Тогда при чем здесь компания? Прекрасно зная нравы антитабачной публики, я уверен, что, если бы был хоть отчасти доказан вред именно от вейпов, а не от того, что сам потребитель туда добавлял какие-то вещества, сейчас бы весь мир об этом шумел со страшным громом. Потом все-таки надо иметь в виду, что в Соединенных Штатах контроль за потребительским рынком довольно серьезный, и коль скоро компания до сих пор функционирует, это объективное свидетельство того, что ничего не нашли».

В Juul тем временем считают поступившее за три года количество жалоб очень малым. В компании заявили, что создали «надежную исследовательскую программу». Она должна оценить, как еще можно снизить неблагоприятное воздействие на организм электронных сигарет.

Глеб Силко

10 причин бросить курить — Вольская жизнь

Доказано, что вейп (электронная сигарета) ничуть не безопаснее обычных сигарет, они бьют по мозгам и содержат аналоги пестицидов. Рассказываем, чем вреден вейп на самом деле, приводя в доказательство мнения ведущих экспертов.

Производители утверждают, что эти модные гаджеты менее вредны для здоровья и отлично помогают завязать с табаком. Однако медики с этим, мягко говоря, не согласны. По их мнению, испарения вейпов содержат в себе канцерогены и токсичные вещества и никоим образом не помогают бросить курить.

Свое шествие по миру электронные сигареты (они же вейпы) начали в начале 2000-х годов как безопасная альтернатива обычным сигаретам. А в России стали популярны после введения в 2013 году антитабачного закона, когда стало запрещено курить в общественных местах, подъездах, госучреждениях и так далее.

Однако теперь, судя по всему, электронные сигареты постигнет та же участь, что и обычные: несколько месяцев назад Роспотребнадзор призвал ввести законодательное регулирование использования вейпов, объясняя это тем, что они представляют угрозу для здоровья.

Минздрав, в свою очередь, предложил запретить курить вейпы в общественных местах.

А в правительстве РФ и вовсе лежит проект, который направлен не только на сокращение таких девайсов, но и на оказание медицинской помощи вейперам («О внесении изменений в федеральный закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»).

Но пока законопроекты рассматриваются, тысячи людей продолжают добровольно травить себя. Вы в их числе? Вот вам несколько аргументов, показывающих, чем вреден вейп.

9 причин отказаться от вейпов

1. ВРЕД ВЕЙПА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДОКАЗАН

Производители электронных устройств уверяют, что внутри — безвредное вещество, чуть ли не чистый водяной пар. Всемирная организация здравоохранения на этот счет имеет совершенно противоположное мнение. В докладе «Об электронных системах доставки никотина» ВОЗ сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром», как это часто утверждается».

Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие вызывающие рак вещества.

2. ВЕЙПЫ ИНОГДА ВЗРЫВАЮТСЯ

В мире было зафиксировано уже несколько случаев, когда вейп взрывался во рту курящего. Были такие инциденты и в России. К примеру, в Морозовскую детскую больницу (Москва) однажды доставили 17-летнего школьника, у него вместо рта было сплошное кровавое месиво. Рванувший вейп разворотил мальчику челюсти, зубы, губы. Хирурги еле спасли жизнь подростку. Но теперь ему предстоит пластика и вставка выбитых взрывом зубов.

И это парню еще повезло: у 57-летнего жителя Флориды, ветерана Вьетнама Тома Хэлоуэй и вовсе в результате затяжки электронной сигареты взрывом оторвало язык.

3. ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ

Принцип работы электронной сигареты — как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. При этом некоторые компоненты курительной смеси, особенно пропиленгликоль, могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей. В итоге все это выливается в аллергическую реакцию.

4. ВРЕДЯТ ОРГАНИЗМУ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ

Все ароматизаторы, которыми «набивают» электронные гаджеты, проникают в легкие человека. И влияют на них, причем не поверхностно, а на самом глубоком, клеточном, уровне. Об этом было объявлено в прошлом году на международной конференции Легочного сообщества США.

Сотрудники университета Северной Каролины представили результаты своего исследования, в ходе которого установили, что чем дольше в легких задерживается пар от вейпов, тем масштабнее становится вред.

5. ЗА ВЕЙПАМИ ОТСУТСТВУЕТ КОНТРОЛЬ

Ввоз, продажи, реклама, продвижение и потребление этих изделий никак не регулируются, что представляет серьезную угрозу для достижения результата реализации антитабачных мер — приводит один из аргументов для запрета электронных сигарет минздрав России.

Производителей тоже никто особо не контролирует. И для них нет и единых правил. Что напихали — то и курите.

6. ДОЗИРОВКА НИКОТИНА И ДОБАВОК НЕИЗВЕСТНА

По причине отсутствия строгого контроля узнать дозировку тех или иных веществ почти нереально. Даже если на упаковке написано, что это устройство с низким содержанием никотина, никто это проверить толком не сможет. Человек думает, что раз купил электронную сигарету, то теперь курит меньше — а на самом деле это может быть даже больше, чем в обычной сигарете. О каком отказе от никотина тогда может идти речь?

7. РИСК СТАТЬ «КУРИЛЬЩИКОМ В КВАДРАТЕ»

Электронные сигареты часто используют как способ отказаться от обычных сигарет. Однако часто это просто сказка.

Во-первых, вейпы сами вызывают никотиновую зависимость, хоть и не в таких объемах, как табачные изделия.

Во-вторых, люди, у которых не получается завязать с табаком, становятся курильщиками в квадрате: смолят и обычные сигареты, и электронные.

8. УГРОЗА ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)предупреждает: люди, находящиеся рядом с активными вейперами, также подвергаются воздействию частиц вредных курительных смесей:

«Нам неизвестно, повлечет ли возросшее воздействие токсичных веществ и частиц повышение риска заболевания и смерти среди окружающих, как это происходит в случае воздействия табачного дыма. Однако эпидемиологические фактические данные, полученные в результате экологических исследований, указывают на неблагоприятные последствия для организма».

9. НА ВАС ПРОСТО ЗАРАБАТЫВАЮТ

На курильщиках вейпов просто зарабатывают, убивая их здоровье. В 2014 году во всем мире на вейпы люди потратили 3 миллиарда долларов. К 2030 году продажи, согласно прогнозам, возрастут в 17 раз. За свою короткую историю электронные сигареты сделали успешную «карьеру» — собрали большую паству приверженцев и, по мнению экспертов, в ближайшие 10-15 лет обгонят по продажам обычные сигареты.

При этом, по оценкам ВОЗ, если еще три года назад в мире насчитывалось 466 брендов, то сегодня число желающих поживиться за ваш счет возросло примерно в полтора раза. Они богатеют, а вы послушно несете денежки в кассу снова и снова.

СКАЗАНО!

Главный психиатр-нарколог минздрава России Евгений Брюн:
«Употребление психоактивных веществ влечет за собой дальнейшее употребление не только никотина. Это входные ворота в любую другую наркотизацию. А поскольку в вейпах еще содержатся всякие многоатомные спирты и эфиры, то они еще и бьют по мозгам и «ослабоумливают» человека».

comments powered by HyperComments

Самые интересные и важные новости

Сладкий яд: чем опасны электронные сигареты | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

В магазинах они лежат на полках по соседству с конфетами и манят экзотическими ароматами: электронные сигареты находят все больше и больше покупателей. Теперь закон, который уже одобрен парламентом Германии, запрещает их продажу несовершеннолетним – как и обычных сигарет.

Чистый табак полезней?

Более того: эксперт по раковым заболеваниям из Гейдельберга Мартина Пёчке-Лангер (Martina Pötschke-Langer), например, требует ввести запрет вообще на все ароматические вещества в табаке, электронных сигаретах и электронных кальянах. Нужно разрешить только чистый табак, без добавок, подчеркнула в интервью информационному агентству dpa глава группы по профилактике раковых заболеваний при Немецком онкологическом научно-исследовательстком центре (DKFZ) в Гейдельберге.

Особенно важен этот запрет, указала Мартина Пёчке-Лангер, как мера по защите здоровья детей и подростков. Обилие ароматических добавок с такими ароматами, как например, манго, шоколад или творожный пирог, представляет собой для них постоянный соблазн. А ведь ингаляционные продукты в электронных сигаретах и электронных кальянах отнюдь не безобидны, даже если бы они вообще не содержали никотина.

Пар электронной сигареты вредит здоровью во многих отношениях – от воспаления дыхательных путей, которое вызывают растворитель пропиленгликоль и ароматические добавки, до канцерогенного влияния никотина, подчеркивает Вольфганг Шобер (Wolfgang Schober) из Баварского земельного ведомства по здравоохранению и безопасности пищевых продуктов. Ароматические добавки хотя и разрешены для использования в пищевой промышленности, но еще не изучено их воздействие на организм при ингаляции.

Соблазн для подростков

Действие электронных сигарет основано на испарении жидкости при вдыхании. Пропиленгликоль – это вещество, которое содержится также в эффектных клубах пара из дымовых машин в театрах и на дискотеках. Помимо никотина в состав жидкости в электронных сигаретах часто включены ароматизированные добавки. Добавок различных видов насчитывается многие тысячи: от широко распространенных ментоловых и ванильных до экзотических, придающих сигарете вкус лесных ягод или итальянского десерта тирамису.

Ароматические добавки к электронным сигаретам

Особенно дети и подростки могут легко соблазниться на сорта со вкусом жевательной резинки или конфет, говорит Мартина Пёчке-Лангер. Последствия измеримы: согласно опросу Федерального центра медицинской профилактики, около трети детей и подростков в возрасте от 12 до 17 лет признались, что хотя бы раз уже попробовали электронную сигарету или электронный кальян.

Новый закон

В отличие от сигарет электронные ингаляционные продукты в Германии до сих пор не подпадали под действие закона о защите детей и подростков. Но теперь ситуация изменилась.

И это абсолютно правильно, подчеркивает эксперт Немецкого онкологического научно-исследовательсткого центра Верена Виаризио (Verena Viarisio). О вреде никотина хорошо известно, но есть и совсем новые научные данные. Будь то в обычной или электронной сигарете, никотин вызывает одинаковую физическую и психологическую зависимость и увеличивает риск заражения инфекционными заболеваниями, приобретения диабета или рака. Наконец, никотин токсичен.

Вред от электронных сигарет эксперты оценивают в десять раз меньше, чем от обычных сигарет, при сгорании которых в организм попадает более 4000 различных химических веществ, в том числе 90 канцерогенных. Но пока еще нет точных данных о составе всех химических смесей для электронных сигарет. В некоторых их видах обнаружены ядовитые нитрозамины, формальдегиды, диэтиленгликоль. Электронная сигарета хотя и наносит меньше вреда здоровью, чем обычная, но губительное воздействие содержащихся в ней веществ не стоит недооценивать.

Смотрите также:

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Можно ли беременным пить кофе?
Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
“Нулевые” напитки опасны для здоровья
Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление “нулевой” газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Средний немец выпивает в год ванну алкоголя
Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, – целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы готовы отказаться от мяса
Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы
К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий
Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы устали от летнего времени
Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей
25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания
Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие – от трех до пяти чашечек в день – способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У “умеренных кофеманов” (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Запрет на курение: последствия для жителей Германии
За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения – так мало, как еще никогда.
Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин

Электронные сигареты – вред или польза?

Каждый второй – третий заядлый курильщик хочет и усиленно старается бросить курить, но у него ничего не получается. Почему? Дело больше не в физической зависимости, а в психологической, в так называемых тактильно-визуальных ощущениях от курения. Как отмечают сами курильщики, ничто так не располагает к вдумчивому мышлению и поиску минутного расслабления, как затяжка сигаретой и наблюдение за струйкой густого, постепенно растекающегося, как облака, дыма… Специально для таких «пользователей» несколько лет назад появился и теперь набирает популярность высокотехнологичный аналог традиционным табачным изделиям – электронная сигарета.

Очередное модное увлечение или революционное изобертение? Электронная сигарета триумфально шествует по Ервопе, завоевывая армии поклонников в странах с высоким процентом курильщиков. Доктора аплодируют, а европейские власти призывают к осторожности. Почему? Об этом – в программе “Репортер”.

Почему электронная сигарета, а не табачная?

В настоящее время электронный имитатор курения имеет огромное множество вариантов внешнего исполнения. Он может иметь различные размеры и цвет и быть выполненным в форме обычной сигареты, сигары или необычно выглядящего, но многофункционального курительного устройства (моды). Вы сможете попробовать более 200 различных вкусов и найти свой неповторимый. Также у Вас есть возможность менять содержание никотина, а соответственно и «тяжесть» затяжки от самого крепкого до вообще безникотинового.

Во время выдыхания пара электронной сигареты в воздух не выделяется токсичных смол и других вредных продуктов горения, которые негативно влияют на здоровье самого курильщика, а особенно на окружающих его людей. При этом электронная сигарета позволяет курящему человеку сохранять всю внешнюю и внутреннюю атрибутику – такая же затяжка, такой же дым (пар), даже тление на кончике современной электронной сигареты полностью имитирует аналогичный процесс на реальной сигарете, только электронная не сгорает.

Переход на использование электронных сигарет позволяет курильщику более легко и быстро избавиться от своей вредной зависимости. Особенно такой метод подходит тем, кто вынужден постоянно находиться в обществе курящих. В отличие от пластырей, содержащих никотин, жевательных пластинок и подобной никотино – замещающей продукции, электронные сигареты помогают бороться, с психологическими привычками курильщика.

Электронные сигареты – что говорят врачи?

Отзывы медиков и специалистов, конечно же, однозначными назвать нельзя. Более того, сами производители электронных сигарет предупреждают о некоторых противопоказаниях применения электронных сигарет. Так, не рекомендуется «курить» их беременным и кормящим женщинам, людям, не достигшим 18 лет, тем, у кого имеются проблемы с сердечно – сосудистой системой, а также некурящим – тем, кто хочет использовать электронную сигарету лишь в качестве модного и стильного аксессуара. Ведь при курении е-сигареты вместе с паром выделяется никотин, если Вы используете никотиносодержащую жидкость, хоть и очищенный. А для заядлых курильщиков электронная сигарета во много раз безопаснее обычной сигареты – они не вдыхают около 4000 токсичных элементов. Пользу от перехода к электронным сигаретам у своих пациентов отмечают и врачи-онкологи, и врачи-кардиологи, и врачи других специальностей, хотя и настаивают на полном отказе, от какого – либо вида курения.

Электронные сигареты – мнения покупателей

Впрочем, и мнения курильщиков, которые попробовали перейти с обычной сигареты на ее электронный аналог, в большинстве своем положительны. Многие пользователи е-сигарет отмечают, что стали меньше курить, а позже потребность в обычных сигаретах и вовсе отпала. Более того, курильщики, имеющие проблемы со здоровьем, отмечали улучшение своего состояния – уменьшилась одышка, реже стали болеть ноги и горло, отступила тахикардия, исчез неприятный, всюду следующий запах табачного дыма.

Мифы об электронных сигаретах

Миф первый – электронная сигарета быстро выходит из строя и, по сути, пожароопасна. Этот миф, вероятно, связан с появлением на рынке изделий весьма сомнительного качества от неизвестных производителей и по подозрительно низкой цене. На самом деле, качественная электронная сигарета имеет прочный корпус, безопасные компоненты, качественные комплектующие, да и по пожароопасности она вряд ли превзойдет сотовый телефон, в этих устройствах просто нечему гореть.

Миф второй – жидкость в картридже содержит антифриз. Этот миф связан, скорей всего, с тем, что в составе жидкости содержится пропиленгликоль, который является компонентом антифриза. Однако, стоит заметить, что пропиленгликоль также разрешен и для использования в косметической и пищевой промышленности. Содержание пропиленгликоля должно в 1000 раз превышать свое содержание в жидкости для заправки электронных сигарет, чтобы реально можно было говорить о какой – либо угрозе здоровью. Кстати, другие компоненты, входящие в состав жидкости, – очищенная вода и ароматизатор – также безвредны для человека. Правда, нужно помнить, что картридж необходимо заправлять жидкостью от проверенных производителей, только в этом случае можно гарантировать абсолютную безопасность пара электронной сигареты.

Миф третий – при использовании е-сигареты есть вероятность передозировки никотина. Отнюдь нет. Как показывает практика, бывает достаточно сделать одну-две затяжки, чтобы желание «покурить» было полностью удовлетворено (опять же, Вы сами контролируете количество никотина при вдыхании). А вот обычную сигарету, как правило, выкуривают «до победы».

Миф четвертый – электронная сигарета не помогает бросить курить. Да, но только для тех, кто не хочет бросать курить. А для тех, кто настроен решительно, она действительно может стать палочкой-выручалочкой в борьбе с этой пагубной привычкой.

Подведем итоги:

Можно бесконечно рассуждать о том, насколько вредна или полезна е-сигарета. Это должен для себя решить каждый из курильщиков, тщательно и обдуманно взвесив все «за» и «против». С одной стороны – отсутствие вредных веществ, выделяемых при «курении», отсутствие запаха изо рта и на одежде, возможность легко и быстро бросить курить вообще, ну а с другой – ее еще малая популярность и неизвестность, вероятность возникновения новой зависимости. Однако, в настоящее время, и медики, и покупатели, солидарны в одном – электронные имитаторы курения наносят значительно меньше вреда, чем обычные сигареты. Так что, если Вам сложно отказать себе в удовольствии выкурить сигарету-другую, то лучше выбрать ее более безопасный аналог – электронную сигарету.

Вреден ли вейп – блог медицинского центра ОН Клиник

Однозначно не стоит воспринимать вейпинг как здоровую альтернативу сигаретам или модный аксессуар. Ведь его испарения также вредны для курильщика и для его окружающих. Но насколько высока опасность?

Что такое вейп?

Вейп — это электронная сигарета, которая производит пар из химической жидкости. Он состоит из мундштука, батареи, нагревательного элемента и специальной заправки. Вдыхание и выдыхание пара от вейпа напоминает процесс курения обычной сигареты, поэтому часто воспринимается как альтернативный вариант. Разница в том, что табачные изделия вырабатывают дым с резким запахом, а вейп — пар, похожий на водяной, но с примесью ароматизаторов и токсических веществ.

Электронная сигарета может иметь вид ручки, прямоугольной коробочки или флешки. Она не бросается в глаза и ее легко прикрыть рукой. Также вейп для курения не оставляет неприятного запаха на одежде, коже и волосах. Именно из-за этих причин он особенно популярен среди подростков и молодежи.

Чем вреден вейп?

Из-за небезопасного состава жидкости для вейпа, парение повышает риски возникновения

Почему могут быть боли в груди?

проблем с сердцем, сосудами и дыхательной системой. В сентябре 2019 года в США возникла вспышка тяжелого заболевания легких. Здравоохранительные органы провели исследование и доказали, что причиной проблемы стало курение электронных сигарет.

Ученые из Национальных академий США опубликовали 47 заключений о вейпинге, большинство из которых негативные. Немногие положительные пункты говорят о том, что отказ от обычных сигарет уменьшает влияние канцерогенных частиц в дыме.

Основные негативные последствия вейпинга:

возникновение зависимости;
вдыхание испарений жидкости, которая может быть токсичной и смертельно опасной;
устройства низкого качества могут взорваться и обжечь кожу;
материал, из которого изготовлен прибор, может выделять токсины.

Этим вред от вейпа не ограничивается. Последствия, которые возникают после долгих лет использования электронных сигарет, остаются неизвестными. Это связано с тем, что вейп относительно новый продукт и исследователи не имеют возможности изучить долгосрочные эффекты.

Что опасно для здоровья легких и сердца?

Медицинское исследование, проведенное в 2019 году, доказало, что вейпинг влияет на работу сердца, легких и ухудшает кровообращение. Существует связь между курением электронных сигарет и повышенным риском сердечного приступа, инсульта или стенокардии. При этом риски растут независимо от способа жизни и других привычек человека. Эксперимент на крысах в 2018 году подтвердил, что длительное воздействие вейпинга способно повредить легкие так же, как и табачный дым.

Существуют также исследования, которые не обнаружили прямую связь между вейпингом и болезнями легких или сердца. Тем не менее, они относят курильщиков любых сигарет в группу повышенного риска.

Все авторитетные исследования сходятся в одном: вейп менее вреден, чем сигареты, но назвать его безопасным невозможно.

Как парение вейпа влияет на зубы?

Вейпинг может вызвать заболевания зубов и десен. Несколько исследований показали, что вдыхаемые вещества раздражают слизистую оболочку десен и горла, а также могут ухудшить состояние зубов.

Еще в 2016 году ученые доказали связь между вейпом и высоким риском заболевания пародонта. Другой обзор говорит о кариесе и ускоренном росте бактерий из-за сладкой ароматизированной заправки для электронных сигарет.

Что опаснее — вейп или сигарета?

Курение табачных изделий связано с большим риском, чем использование электронных сигарет — на это указывает большинство исследований. Но существуют также научно обоснованные заключения об одинаковом вреде обоих вариантов.

В отличие от сигарет, вейп не исследован полностью. Невозможно узнать, каким будет результат вдыхания химических веществ на протяжении 20 и больше лет. Ученые и медики постоянно узнают о новых проблемах со здоровьем из-за вейпа. Поэтому не стоит переходить на электронные варианты, чтобы бросить курить. Эта альтернатива не приведет к здоровым легким и крепкому сердцу.

Что безопаснее — вейп или айкос?

Сравнить вред от айкоса и вейпа сложно из-за недостатка исследований. Айкос — это устройство для курения, которое нагревает табак и, таким образом, производит дым. Основные исследования этого вида электронной сигареты на здоровье принадлежат компаниям-производителям устройств, поэтому их правдивость вызывает сомнение.

Одно из немногих независимых исследований указало на одинаковый вред для легких от всех трех видов курения: сигареты, IQOS и парение вейпа очень токсичны для клеток. Повреждение тканей ведет к нарушениям в работе легких. Пульмонолог, который руководил экспериментом, говорит, что курение вейпа или айкоса может привести к обструктивному заболеванию легких,

Какая связь между астмой и пневмонией?

пневмонии, развитию астмы или рака легких.

Кому нельзя курить вейп?

Вейпинг опасен для здоровья любого человека. Однако, существуют группы людей, которые могут пострадать от электронных сигарет больше остальных. В первую очередь к ним относятся дети любого возраста и беременные женщины. У людей с хроническими заболеваниями легких и сердца возможно обострение болезни из-за вейпинга. Вдыхание токсичных веществ ускоряет развитие сердечно-сосудистых нарушений, что особенно опасно для людей с предрасположенностью к таким проблемам.

Здравоохранительные организации призывают тех, кто не курит сигареты, не подвергать себя риску из-за вейпа.

Чем заменить вейп?

Вейп вызывает зависимость, поэтому отказаться от него непросто. Чтобы облегчить этот процесс, можно заменить курение одной из безопасных привычек.

Отвлечься от вейпа поможет:

газированная вода, которая вызовет ощущения в горле, похожие на эффект от пара;
жевательная резинка со вкусом никотина или ягод, напоминающих аромат вейпа;
игра с зубочисткой во рту, которая отвлечет руки и рот;
семена подсолнуха, чтобы имитировать движения руки во время курения;
глубокие вдохи, как при парении вейпа.

Лучший способ отказаться от вейпа — осознать, насколько он опасен для здоровья и жизни. Не существует безвредной альтернативы курению, есть только недостаточно исследованные варианты.

Что мы знаем об электронных сигаретах?

Электронные сигареты известны под разными названиями, и иногда людям трудно понять, что на самом деле известно об этих устройствах. Здесь мы отвечаем на некоторые из распространенных вопросов, которые люди задают об электронных сигаретах.

Вы также можете найти сокращенные версии этой информации в наших раздаточных материалах для родителей и молодежи:

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты известны под разными названиями, включая электронные сигареты, электронные системы доставки никотина (ENDS), альтернативные системы доставки никотина (ANDS), электронные кальяны, моды, вейп-ручки, испарители, вейпы и системы резервуаров.JUUL – одна из популярных марок электронных сигарет.

Электронные сигареты доступны во многих формах и размерах. Они могут выглядеть как сигареты, сигары, трубки, ручки, USB-накопители или иметь другие формы.

Электронные сигареты включают аккумулятор, который включает устройство, нагревательный элемент, который нагревает электронную жидкость и превращает ее в аэрозоль из мельчайших частиц (иногда называемый «паром»), картридж или резервуар, в котором хранится электронная жидкость. , а также мундштук или отверстие, используемое для вдыхания аэрозоля.

Электронные сигареты не содержат табака, но многие из них содержат никотин, который поступает из табака. Из-за этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует их как «табачные изделия».

Что такое вейпинг?

Использование электронных сигарет часто называют «вейпингом», потому что многие люди считают, что электронные сигареты создают пар, который затем вдыхается. Но на самом деле электронные сигареты производят аэрозоль, состоящий из крошечных частиц, который отличается от пара.

Что такое JUUL или JUULing?

«JUULing» относится к использованию одной марки электронной сигареты под названием JUUL, которая очень популярна среди детей, подростков и молодых людей. Все JUUL содержат никотин. JUUL и подобные устройства, как правило, маленькие, гладкие, выглядят высокотехнологично и их легко спрятать. Они выглядят как USB-флешки и могут заряжаться в компьютере. Их можно спрятать на ладони, и их трудно обнаружить, потому что они выделяют очень мало пара или запаха. Известно, что дети и подростки используют их в школьных туалетах и даже в классе.

Как работают электронные сигареты?

Электронные сигареты нагревают жидкость, называемую электронной жидкостью или электронным соком, для превращения ее в аэрозоль (иногда называемый «паром»). Пользователи электронных сигарет вдыхают их легкими.

Содержат ли электронные сигареты (включая JUUL) никотин?

Электронная жидкость во всех JUUL и большинстве других электронных сигарет содержит никотин, тот же наркотик, вызывающий привыкание, который содержится в обычных сигаретах, сигарах, кальянах и других табачных изделиях. Однако уровни никотина не одинаковы во всех типах электронных сигарет, и иногда на этикетках продуктов не указывается истинное содержание никотина.

JUUL обычно содержат значительно большее количество никотина на затяжку, чем некоторые другие типы электронных сигарет и сигарет. Из-за этого продукты, подобные JUUL и JUUL, могут вызывать большее привыкание, чем другие типы электронных сигарет. Некоторые дети стали физически зависимыми от никотина, употребляя эти продукты.

Есть несколько брендов электронных сигарет, которые заявляют, что не содержат никотин, но, как было обнаружено, содержат никотин.

Что находится в аэрозоле («парах») электронной сигареты?

Хотя термин «пар» может показаться безобидным, аэрозоль, который выходит из электронной сигареты, не является водяным паром и может быть вредным.Аэрозоль от электронной сигареты может содержать никотин и другие вещества, вызывающие привыкание и вызывающие заболевания легких, сердца и рак.

Опять же, важно знать, что все JUUL и большинство других электронных сигарет содержат никотин. Есть данные о том, что никотин вредит развитию мозга подростков. При использовании во время беременности никотин также может вызвать преждевременные роды и новорожденных с низкой массой тела.

Помимо никотина, электронные сигареты и пары электронных сигарет обычно содержат пропиленгликоль и / или растительный глицерин.Эти вещества используются для создания сценического или театрального тумана, который, как было обнаружено, усиливает раздражение легких и дыхательных путей после концентрированного воздействия.

Кроме того, электронные сигареты и пары электронных сигарет могут содержать химические вещества или вещества, перечисленные ниже.

Летучие органические соединения (ЛОС): При определенных уровнях ЛОС могут вызывать раздражение глаз, носа и горла, головные боли и тошноту, а также повреждать печень, почки и нервную систему.
Ароматизаторы: Некоторые ароматизаторы более токсичны, чем другие.Исследования показали, что некоторые ароматизаторы содержат разные уровни химического вещества, называемого диацетилом, которое было связано с серьезным заболеванием легких, называемым облитерирующим бронхиолитом.
Формальдегид: Это вещество, вызывающее рак, которое может образоваться, если жидкость для электронных сигарет перегревается или если к нагревательному элементу поступает недостаточное количество жидкости (известное как «сухая затяжка»).

В настоящее время FDA не требует тестирования всех веществ в электронных сигаретах, чтобы гарантировать их безопасность.
Также трудно точно знать, какие химические вещества содержатся в электронной сигарете, потому что в большинстве продуктов не перечислены все вредные или потенциально вредные вещества, содержащиеся в них.Некоторые продукты также имеют неправильную маркировку.

Важно знать, что Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявили, что иногда электронные сигареты меняются или модифицируются и могут содержать вредные или незаконные вещества из неизвестных источников. Вы можете прочитать больше об этом заявлении на странице отдела новостей CDC.

Какое влияние на здоровье оказывают электронные сигареты?

Электронные сигареты все еще относительно новы, и необходимы дополнительные исследования в течение более длительного периода времени, чтобы узнать, каковы могут быть долгосрочные эффекты.Важнее всего знать, что долгосрочные последствия электронных сигарет для здоровья до сих пор неизвестны, и все табачные изделия, включая электронные сигареты, могут представлять опасность для здоровья пользователя.

Для получения дополнительной информации см. Риски для здоровья от электронных сигарет.

Американское онкологическое общество внимательно следит за новыми исследованиями о влиянии использования электронных сигарет и других новых табачных изделий. (См. «Что находится в аэрозоле (« парах ») электронной сигареты?» И «Содержат ли электронные сигареты [включая JUUL] никотин?)»

Что известно об использовании электронных сигарет молодежью?

Молодежь, включая школьников среднего и старшего классов, не должна использовать электронные сигареты или какие-либо табачные изделия. (См. «Что содержится в аэрозоле (« парах ») электронной сигареты?»)

Важно знать, что все JUUL и большинство других электронных сигарет содержат никотин, вызывающий привыкание. Есть данные о том, что никотин вредит развитию мозга подростков.

Некоторые исследования показали, что курение некоторых молодых людей может быть связано с последующим употреблением обычных сигарет и других табачных изделий. Использование электронных сигарет может сыграть роль в том, что некоторые дети или подростки захотят использовать другие, более вредные табачные изделия.

В последние годы увеличилось потребление электронных сигарет среди молодежи.

Среди старшеклассников текущее употребление электронных сигарет снизилось с 11,7% в 2017 году до 19,6% в 2020 году.
Текущее употребление электронных сигарет среди учащихся средней школы снизилось с 0,6% в 2017 году до 4,7% в 2020 году.

JUUL – это самые популярные электронные сигареты среди молодежи. Известно, что дети и подростки используют их в школьных туалетах и даже в классе.

FDA имеет право регулировать все табачные изделия, включая электронные сигареты.FDA работает над несколькими вариантами предотвращения доступа молодежи к электронным сигаретам, например, недавно принятый закон о повышении минимального возраста для продажи табачных изделий.

Вызывает ли использование электронных сигарет рак?

Ученые все еще изучают, как электронные сигареты влияют на здоровье, когда они используются в течение длительного времени. Важно знать, что аэрозоль («пар») от электронной сигареты содержит некоторые канцерогенные химические вещества, хотя и в значительно меньших количествах, чем в сигаретном дыме.

Могут ли электронные сигареты взорваться?

Поступали сообщения о взрывах электронных сигарет и причинении серьезных травм. Обычно взрывы вызваны неисправными батареями или неправильным обращением с батареями. Посетите веб-сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, чтобы получить советы по безопасности, которые помогут избежать взрыва батареи электронных сигарет.

Вредно ли воздействие бывших в употреблении аэрозолей электронных сигарет?

Хотя электронные сигареты не выделяют дым, как табачные сигареты, они подвергают людей воздействию вторичного аэрозоля или «паров», которые могут содержать вредные вещества.Ученые все еще изучают последствия воздействия на здоровье вторичного аэрозоля электронных сигарет.

Политика запрета курения и табака в школах, на предприятиях, медицинских учреждениях и других организациях должна также распространяться на электронные сигареты. Это поможет тем, кто не является пользователем, избежать контакта с потенциально опасным аэрозолем от электронных сигарет.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить (известное как отказ от курения)?

Электронные сигареты в настоящее время не одобрены FDA в качестве средств, помогающих бросить курить.Это потому, что пока недостаточно исследований или доказательств. С другой стороны, существует множество доказательств, ясно показывающих, что одобренные FDA лекарства являются безопасным и эффективным способом помочь людям бросить курить, особенно в сочетании с консультированием.

Некоторые курильщики предпочитают попробовать электронные сигареты, чтобы бросить курить. Отказ от курения явно имеет хорошо документированные преимущества для здоровья. Но курильщики, которые переходят на электронные сигареты, по-прежнему подвергаются потенциально серьезным постоянным рискам для здоровья.Важно как можно скорее отказаться от всех табачных изделий, включая электронные сигареты, чтобы снизить риски для здоровья и избежать зависимости от никотина. Если у вас возникли проблемы с отказом от электронных сигарет самостоятельно, обратитесь за помощью к своему врачу или в другие службы поддержки, такие как телефонная линия вашего штата (1-800-QUIT-NOW) или Американское онкологическое общество (1-800-ACS). -2345).

Люди, которые уже полностью перешли с курения на электронные сигареты , не должны возвращаться к курению (либо исключительно, либо вместе с электронными сигаретами), которое может подвергнуть их потенциально разрушительным последствиям для здоровья.

Некоторые курильщики предпочитают постоянно употреблять и сигареты, и электронные сигареты одновременно, независимо от того, пытаются они бросить курить или нет. Это известно как «двойное использование». Двойное использование электронных сигарет и табачных сигарет может привести к значительному риску для здоровья, поскольку курение любого количества обычных сигарет очень вредно. Людям не следует употреблять оба продукта одновременно, и им настоятельно рекомендуется полностью отказаться от всех табачных изделий.

Где я могу найти дополнительную информацию об электронных сигаретах?

Чтобы узнать больше об электронных сигаретах, воспользуйтесь ресурсами Американского онкологического общества и FDA.

Чтобы узнать больше о табаке и его влиянии на здоровье, см. Табак и рак.

Электронные сигареты: насколько они вредны для здоровья? | Сердечно-сосудистые исследования

Табакокурение остается одним из основных факторов риска заболеваемости и смертности. Патогены табачного дыма вызывают воспалительные процессы, которые, в свою очередь, приводят к раку, легочным и сердечно-сосудистым заболеваниям ¹, включая инсульт. ² Таким образом, отказ от курения является приоритетом для систем здравоохранения во всем мире, и за эти годы были разработаны многочисленные стратегии поддержки курильщиков на их пути к бездымной жизни.

Электронные сигареты (ЭК) – это устройства с батарейным питанием, которые имитируют курение путем испарения «жидкости для электронных сигарет», которая вдыхается в виде аэрозоля. За последние годы произошел быстрый технический прогресс, включая изменения в размерах устройств и мощности батарей, параллельно с постоянно растущим количеством продаваемых жидкостей для электронных сигарет. ЭК являются самостоятельным продуктом, но часто их употребляют в дополнение к курению табака или в попытке сократить количество потребляемых табачных сигарет и, в конечном итоге, бросить курить.³ Хотя традиционные методы никотиновой заместительной терапии (НЗТ; например, пероральный, трансдермальный или вдыхаемый никотин) помогают уменьшить тягу к сигаретам, связанную с прекращением курения, они не могут полностью заменить ощущение курения сигарет, которое включает поведенческие и социальные аспекты, а также вкус. Считается, что дымоподобный вкус некоторых электронных жидкостей и быстрое всасывание никотина из вейпинга делают электронные сигареты идеальной заменой табачным сигаретам. Хотя ЭК действительно было показано, что они способствуют прекращению курения, превосходство ЭК по сравнению с НЗТ в отношении полного отказа от курения не было продемонстрировано.⁴

Хотя вредное воздействие курения сигарет широко задокументировано, влияние ЭК на здоровье менее очевидно. В 2018 году Управление общественного здравоохранения Англии пришло к выводу, что «риски сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких не были оценены количественно, но, вероятно, также будут значительно ниже рисков курения». ⁵ Однако из-за относительной новизны ЭК до сих пор нет доступных долгосрочных данных о людях, и лишь несколько надежных клинических и доклинических исследований систематически анализировали физиологические и патофизиологические аспекты вейпинга; требуются дальнейшие исследования.

Существуют уникальные проблемы, связанные с исследованиями ЕС ( Рисунок 1 ). Во-первых, быстрое развитие ЭК-технологии является вызовом медленным темпам тщательной научной работы. Более новые ЭК более эффективны в доставке никотина, а также других потенциально вредных веществ и, таким образом, принципиально отличаются от устройств первого поколения. Исследования ЭК третьего или четвертого поколения нельзя напрямую сравнивать с данными, полученными на устройствах первого или второго поколения. Во-вторых, на рынке доступно большое количество жидкостей для электронных сигарет, не считая жидкостей, которые готовятся самими покупателями.Хотя некоторые компоненты, такие как пропиленгликоль, глицерин и никотин, являются общими для большинства жидкостей для электронных сигарет, добавленные компоненты и ароматизаторы могут сильно отличаться и иметь дополнительный потенциал токсичности. Возможно, в эпидемиологических исследованиях есть основания сгруппировать ЭК и жидкости для электронных сигарет в более широкие категории, а в фундаментальных исследованиях сосредоточиться на основных составляющих жидкостей для электронных сигарет, но очевидно, что даже небольшие уровни конкретных добавок могут нанести вред. В-третьих, в результате процесса испарения существует фундаментальное различие между составом электронной жидкости и составом вдыхаемого аэрозоля, среди прочего, в зависимости от температуры испарителя и типа используемого ЭХ.Относительно небольшое количество компонентов электронной жидкости превращается в гораздо большее количество веществ в аэрозоле, некоторые из которых токсичны и обладают канцерогенным потенциалом, даже если утверждалось, что их количество и концентрация ниже, чем в табачном сигаретном дыме. . ⁶ В-четвертых, как и в случае любого исследования воздействия на окружающую среду, краткосрочные и долгосрочные эффекты могут быть разными; необходимо изучить местные и системные эффекты; и доклинические модели in vivo и in vitro могут не полностью отражать патофизиологию человека.Наконец, помимо их химического воздействия, предполагаемая относительная безопасность ЭК проложила себе дорогу в уязвимые группы населения, включая детей и подростков, где было обнаружено, что использование ЭК служит воротами к будущему употреблению марихуаны и запрещенных наркотиков. ⁷

Рисунок 1

Проблемы исследования электронных сигарет. Большое количество электронных жидкостей разного состава испаряется из-за разных типов электронных сигарет. Этот процесс может привести к появлению дополнительных потенциально токсичных и канцерогенных веществ, которых не было в исходной жидкости для электронных сигарет.Этот аэрозоль вступает в контакт с дыхательной системой, и некоторые молекулы в аэрозоле затем абсорбируются в кровоток и далее распределяются по всем тканям и органам. Воздействие на все эти системы может быть острым и / или хроническим. Иконки сделаны Freepik и Виталием Горбачевым с сайта www.flaticon.com.

Рисунок 1

Недавние сообщения о вспышке смертей, связанных с использованием определенных электронных жидкостей и торговых марок ЕС в США ⁸, вызвали обеспокоенность по поводу их безопасности и пробудили интерес к исследованиям, связанным с ЕС.По состоянию на 14 января 2020 года в Центры по контролю и профилактике заболеваний было зарегистрировано 2668 случаев употребления электронных сигарет или вейпинга, а также 57 подтвержденных случаев смерти. ⁹ Хотя большая часть EVALI может быть связана с настройкой определенных компонентов (таких как тетрагидроканнабинол и ацетат витамина E) в жидкостях для электронных сигарет, продаваемых в США, ⁹ это иллюстрирует сложность исследований ЕС, описанных выше, включая нормативные аспекты ( в Европе витамины нельзя добавлять в жидкости для электронных сигарет, тогда как в США в настоящее время существует несколько правил), а также сложный химический состав (пероральный витамин Е обычно не связан с вредом, но может иметь разные эффекты при вдыхании в рамках ЕС аэрозоль или в сочетании с другими химическими веществами).

То, что было признано сложным для исследования EVALI, также применимо к сердечно-сосудистым и другим системным эффектам ЭК, с той дополнительной сложностью, что системные эффекты зависят от поглощения из альвеол в легочные капилляры. Модельные системы не могут полностью представить биологию человека, и особенно в сложных условиях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, доклинические исследования ограничены. Современные знания о сердечно-сосудистых эффектах ЭК были недавно обобщены Buchanan et al. в этом журнале ¹⁰, и мы упомянем только три образца, чтобы проиллюстрировать направление исследований в этой области. Во-первых, хотя модельные системы могут не полностью отражать биологию человека (особенно в сложных условиях, таких как сердечно-сосудистые заболевания), они действительно дают возможность изучать хронические воздействия, которые могут служить предвестником для людей. В 8-месячном исследовании на мышах курение и вейпинг вызывали аналогичное нарушение эндотелий-зависимой вазодилатации и повышение жесткости аорты, предполагая, что долгосрочные сосудистые последствия могут не отличаться между ежедневным курением и сигаретой.ЕС использование. ¹¹ Это исследование имитирует 25-летнее воздействие на человека, но все же имеет общие ограничения доклинических исследований, упомянутых выше. Во-вторых, исследования воздействия на человека трудно проводить из-за этических ограничений, связанных с воздействием потенциально вредных веществ. Однако исследования краткосрочного воздействия показали изменения во внеклеточных микрочастицах и сосудистой функции, оцененные с помощью анализа пульсовой волны и тонометрии периферической артерии ¹² и элегантно в более широком диапазоне сосудистых лож с помощью 3T-магнитно-резонансной томографии, ¹³ даже в отсутствие никотина.Срочно необходимы долгосрочные функциональные исследования и исследования биомаркеров на людях. В-третьих, нам нужно лучше понять компоненты аэрозоля ЭК, которые могут причинить вред. В недавнем исследовании сообщалось об индукции аденокарциномы легких и уротелиальной гиперплазии мочевого пузыря у мышей, подвергшихся воздействию аэрозоля из электронной жидкости, содержащей только никотин, изополипропиленгликоль и глицерин ¹⁴, что указывает на потенциально вредное воздействие даже основных компонентов электронных жидкостей – даже при отсутствии никотина.¹³ Аддитивные эффекты ароматизаторов на канцерогенез или сердечно-сосудистые заболевания остаются не полностью изученными.

Таким образом, вероятно, разумно полагать, что ЭК безопаснее табачных сигарет в отношении рака и, возможно, даже в отношении развития эмфиземы, однако исследования краткосрочного воздействия на людей и новые доклинические данные не предполагают того же в сторону сердечно-сосудистых исходов. Даже там, где КЭ используются как курение инструмент прекращения общей общественной пользы остается спорным, особенно когда взвешены против растущего поколения детей и подростков, которые будут прикованы к никотиновой зависимости с предрассудками, что КЭ являются безопасными.Отсутствие данных и дезинформация могут даже способствовать восприятию ЭК некурящими из-за того, что они считают, что они не вредны – риск, который напоминает медицинскому и научному сообществу о необходимости точно и правильно сообщать результаты исследований. ¹⁵ Действительно, нельзя игнорировать возникающие сердечно-сосудистые риски.

Конфликт интересов: Не объявлен.

Финансирование

г. поддерживается премией за выдающиеся достижения в области исследований Британского фонда сердца (RE / 18/6/34217).I.M.O. поддерживается Национальными институтами здравоохранения (P20GM103434) (WVU-INBRE) и Институтом рака WVU, грантом на инновационные исследования Филипа Р. Дино.

Список литературы

Либби

Кобольд

С.

Воспаление: частый фактор, вызывающий рак, старение и сердечно-сосудистые заболевания – расширение концепции кардиоонкологии

Cardiovasc Res

2019

;

115

824

–

829

Пенсон

Long

Howard

Jones

Мартин

SS ,

Muntner

Rizzo

Rader

Safford

Sahebkar

Toth

ach

Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и очень низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности в исследовании «Причины географических и расовых различий в инсульте» (REGARDS)

Cardiovasc Res

2019

;

115

204

–

212

Hartmann-Boyce

Begh

Aveyard

Электронные сигареты для прекращения курения

BMJ

2018

;

360

j5543

Bullen

Howe

Laugesen

McRobbie

000

000 J

000

Walker

Электронные сигареты для прекращения курения: рандомизированное контролируемое исследование

Ланцет

2013

;

382

1629

–

1637

Goniewicz

Knysak

Gawron

Kosmider

Sobczak

000

000 Pro

000

000 Pro

000

000 Pro ,

Jablonska-Czapla

Rosik-Dulewska

Havel

Jacob

3rd,

Benowitz

Уровни отдельных канцерогенов и токсичных веществ в парах электронных сигарет

Tob Control

2014

;

133

–

139

Dai

Catley

Richter

Goggin

Электронные сигареты и будущее употребление марихуаны: продольное исследование

Педиатрия

2018

;

141

e20173787

Layden

Ghinai

Pray

Kimball

000 A

Layer

Navon

Hoots

Salvatore

Elderbrook

Haupt

000

Kanne

Kanne ,

Saathoff-Huber

King

Schier

Mikosz

Meiman

Заболевание легких, связанное с употреблением электронных сигарет в Иллинойсе и Висконсине – предварительный отчет

N Engl J Med

2020; doi: 10.1056 / NEJMoa191

1614

Krishnasamy

Hallowell

Board

Salvatore

Danielson

Kite-Powell

Twentyman

Kim

Melstrom

Haag

King

Briss

Jones

000 LA

0003,

000 Polinglack

000 Полинглэк

000

; Целевая группа по эпидемиологии / надзору по реагированию на травмы легких.

Обновление: характеристики общенациональной вспышки электронных сигарет или вейпинга и травм легких, связанных с употреблением продуктов – США, август 2019 г. – январь 2020 г.

MMWR Morb Mortal Wkly Rep

2020

;

–

.10

Бьюкенен

Grimmer

Tanwar

Schwieterman

Wold

LE.

Кардиоваскулярный риск электронных сигарет: обзор доклинических и клинических исследований

Cardiovasc Res

2020

;

116

–

.11

Olfert

DeVallance

Hoskinson

Branyan

Pitzer

Sullivan

Breit

Klinkhachorn

Mandler

, Mandler

Bryner

Dasgupta

Chantler

PD.

Хроническое воздействие электронных сигарет приводит к нарушению сердечно-сосудистой функции у мышей

J Appl Physiol

2018

;

124

573

–

582

.12

Керр

DMI

Brooksbank

KJM

Тейлор

000 Пинель

000 KJM Туиз

Delles

Острое воздействие электронных и табачных сигарет на функцию сосудов и дыхания у здоровых добровольцев: перекрестное исследование

J Hypertens

2019

;

154

–

166

,13

Caporale

Langham

Guo

Johncola

Wehrli

FW.

Острое воздействие вдыхания аэрозоля электронных сигарет на функцию сосудов, обнаруженное при количественной МРТ

Радиология

2019

;

293

–

106

.14

Тан

Lee

Xia

9000 9000

Deng Морейра

Chen

Huang

Lepor

Дым электронных сигарет вызывает аденокарциному легких и уротелиальную гиперплазию мочевого пузыря у мышей

Proc Natl Acad Sci USA

2019

;

116

21727

–

21731

.15

Hill

Agewall

Baranchuk

Booz

GW Camici

Chen

Dominiczak

Erol

Grines

Gropler

Rine

Искандриан

Knight

London

Lüscher

Metra

Natale

Saksena

Picard

Rao

Remme

Rosenson

Sweitzer

Timmis

Vrints

Медицинская дезинформация: проверьте сообщение

Cardiovasc Res

2020

; DOI: 10.1093 / cvr / cvz007.

Авторы

Биография: Доктор Кристиан Деллес – профессор и заместитель директора Института сердечно-сосудистых и медицинских наук Университета Глазго. Он изучал медицину во Фрайбурге, Германия, и Инсбруке, Австрия, и обучался внутренней медицине в Эрлангене и Нюрнберге, Германия, прежде чем переехать в Глазго в 2003 году.Его интересуют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и то, как они проявляются в явных сердечно-сосудистых заболеваниях. Его трансляционные исследования сосредоточены на гипертонии, почечных заболеваниях и особенно диабетической нефропатии, а также на состояниях, связанных с беременностью, таких как преэклампсия и гестационный диабет.

Биография: Д-р И. Марк Олферт – доцент медицинского факультета Университета Западной Вирджинии; он является директором докторской программы клинических и трансляционных наук в Центре медицинских наук Роберта Берда и входит в исполнительный комитет Центра ингаляционной токсикологии WVU.Он получил степень доктора философии по физиологии в Университете Лома Линда, Лома Линда, Калифорния, США, в 2000 году. Его постдокторская подготовка по физиологии легких проходила в Медицинской школе отделения физиологии Калифорнийского университета в Сан-Диего. Д-р Ольферт интересуется токсикологией и механизмами, регулирующими структуру и функцию кровеносных сосудов, особенно в контексте ингаляционного воздействия; легочный газообмен и вентиляция в условиях стресса, например, при болезни, во время физических упражнений или на большой высоте.

Электронные сигареты: небезопасный способ прикурить

Электронные сигареты – популярные альтернативы обычным сигаретам, но безопасны ли они?

Персонал клиники Мэйо

Если вы подумывали о том, чтобы попробовать электронные сигареты, вы можете задаться вопросом, действительно ли они более безопасный или здоровый вариант, или они могут помочь вам бросить курить.Вот что вам нужно знать об электронных сигаретах.

Как они работают?

Электронные сигареты – это устройства с батарейным питанием, которые нагревают жидкий раствор (обычно, но не всегда содержащий никотин), превращая его в пар, который можно вдохнуть. Их часто называют электронными сигаретами, электронными испарителями или электронными системами доставки никотина. Электронные сигареты часто называют вейпингом.

Некоторые электронные сигареты напоминают традиционные сигареты, сигары или трубки. Другие выглядят как ручки или флешки или имеют совершенно другой дизайн.Электронные сигареты могут быть одноразовыми или многоразовыми. Большинство из них используют картридж – одноразовые картриджи иногда называют капсулами – или имеют многоразовый резервуар или «резервуар» для жидкости, также называемый электронной жидкостью или электронным соком. Жидкость обычно содержит никотин, ароматизаторы, пропиленгликоль и растительный глицерин.

Прочность электронной сигареты определяется количеством никотина в жидкости для электронной сигареты и выражается в миллиграммах на миллилитр или в процентах. Однако исследования вызвали опасения, что этикетки продуктов не всегда предоставляют точную информацию о содержании никотина.Некоторые стручки содержат концентрированную форму никотина, называемую солью никотина. Стручок, содержащий 5% соли никотина, может содержать от 30 до 50 миллиграммов никотина, что эквивалентно количеству никотина, доставляемому от одной до трех пачек сигарет.

Безопасны ли электронные сигареты?

За последние месяцы Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили о более чем 2500 случаях повреждения легких, связанных с вейпингом, в основном из-за продуктов, содержащих тетрагидроканнабинол (THC). CDC и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендуют людям не использовать продукты для вейпинга, содержащие THC , особенно из таких источников, как друзья, семья, личные или онлайн-дилеры. FDA также предупреждает людей не добавлять THC , другие масла или любые другие вещества в продукты для вейпинга. Если вы вейпируете, обратите внимание на такие симптомы, как кашель, одышка и боль в груди. Обратитесь за медицинской помощью, если вы беспокоитесь о своем здоровье.

Электронные сигареты, содержащие никотин, не считаются безопасными для подростков, молодых людей или беременных женщин. Никотин может нанести вред развитию мозга у детей и молодых людей в возрасте до 20 лет и токсичен для развивающегося плода. Согласно CDC , дети и взрослые также были отравлены при проглатывании, вдыхании или поглощении жидкости от электронных сигарет через кожу или глаза.

У молодежи и взрослых некурящих использование электронных сигарет также создает риск никотиновой зависимости.Это может привести к длительному использованию электронных сигарет, последствия которых неизвестны, или к использованию традиционных сигарет. Исследования показали, что потребление электронных сигарет подростками растет и связано с увеличением использования традиционных сигарет в будущем.

В редких случаях неисправные аккумуляторы для электронных сигарет становились причиной пожаров и взрывов, в основном во время зарядки аккумуляторов.

Помогут ли мне электронные сигареты бросить курить?

Электронные сигареты не одобрены FDA как средство для помощи при отказе от курения.

Исследования по проверке того, могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить, дали противоречивые результаты. Ограниченные исследования показывают, что использование только электронных сигарет, содержащих никотин, для отказа от курения может быть эффективным в краткосрочной перспективе по сравнению с использованием лекарственных заменителей никотина. Но недостаточно доказательств, сравнивающих безопасность и эффективность использования электронных сигарет для отказа от курения и установленных методов лечения, основанных на доказательствах. Электронные сигареты могут быть уместны только тем, кто не желает пробовать научно обоснованные методы лечения от курения или кто не добился успеха с такими методами лечения.

Если вы используете электронные сигареты, чтобы бросить курить, помните, что ваша цель – полностью отказаться от всех табачных изделий. Также настоятельно не рекомендуется двойное использование электронных сигарет, содержащих никотин, и традиционных сигарет.

Если вам нужна помощь в отказе от курения, существует несколько одобренных FDA лекарств, которые оказались безопасными и эффективными для этой цели. Было показано, что лучше всего работает комбинация лекарств и консультирования.

Из-за нерешенных проблем с безопасностью и из-за того, что исследования электронных сигарет как средства помощи в отказе от курения неубедительны, клиника Мэйо не рекомендует использовать электронные сигареты как способ бросить курить.

Если вы хотите бросить курить, позвоните по номеру 800-QUIT-NOW (800-784-8669), чтобы подключиться к телефонной линии вашего штата, или позвоните в Центр никотиновой зависимости Mayo Clinic по телефону 800-344-5984 (звонок бесплатный).

23 января 2020 г.

Показать ссылки

Электронные системы доставки никотина или электронные сигареты: практическое заявление Американского колледжа профилактической медицины. Американский журнал профилактической медицины. 2019; 56: 167.
Заявление о позиции Американского онкологического общества в отношении электронных сигарет.Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/healthy/stay-away-from-tobacco/e-cigarette-position-statement.html. По состоянию на 9 января 2019 г.
Каллен К.А. и др. Заметки с мест: Использование электронных сигарет и любых табачных изделий среди учащихся средних и старших классов – США, 2011–2018 гг. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности MMWR. 2018; 67: 1276.
Soneji S, et al. Связь между первоначальным употреблением электронных сигарет и последующим курением сигарет среди подростков и молодых людей: систематический обзор и метаанализ.JAMA Pediatrics. 2017; 171: 788.
Zare S, et al. Систематический обзор потребительских предпочтений электронных сигарет: аромат, сила никотина и тип. PLOS One. 2018; 13: 0194145.
Что мы знаем об электронных сигаретах? Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/e-cigarettes.html. По состоянию на 9 января 2019 г.
Испарители, электронные сигареты и другие электронные системы доставки никотина (ENDS). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.https://www.fda.gov/tobaccoproducts/labeling/productsingredientscomponents/ucm456610.htm. По состоянию на 9 января 2019 г.
Hajek P, et al. Рандомизированное испытание электронных сигарет в сравнении с никотинзамещающей терапией. Медицинский журнал Новой Англии. 2019; 380: 629.
Электронные сигареты (е-сигареты). Национальный институт злоупотребления наркотиками. https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/electronic-cigarettes-e-cigarettes. По состоянию на 13 марта 2019 г.
Об электронных сигаретах (е-сигареты).Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/about-e-cigarettes.html. По состоянию на 9 января 2019 г.
Что мы знаем об электронных сигаретах. Национальный институт рака. https://smokefree.gov/quit-smoking/ecigs-menthol-dip/ecigs. По состоянию на 9 января 2019 г.
Hays JT (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота. По состоянию на 14 марта 2019 г.
CDC, FDA, продолжает исследовать тяжелые легочные заболевания среди людей, употребляющих электронные сигареты.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/media/releases/2019/s0821-cdc-fda-states-e-cigarettes.html. По состоянию на 29 августа 2019 г.
Исходные данные о состоянии указывают на клиническое сходство заболеваний среди людей, употребляющих электронные сигареты. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/media/releases/2019/p0906-vaping-related-illness.html. По состоянию на 6 сентября 2019 г.
Обновление информации о травмах легких: FDA предупреждает общественность о прекращении использования содержащих тетрагидроканнабинол (THC) продуктов для вейпинга и любых продуктов для вейпинга, полученных на улице.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/safety/medwatch-safety-alerts-human-medical-products/lung-injury-update-fda-warns-public-stop-using-tetrahydrocannabinol-thc-contain-vaping-products. Проверено 7 октября 2019 г.
Курение и табак: для населения. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease/need-to-know/index.html#cdc-recommends. Доступ 21 января 2020 г.

Узнать больше Подробно

Безопаснее ли вейпинг, чем курение сигарет?

Лаура Готтшалк, доктор философии, Джон-Энтони Фрага, Джаред Хиршфилд, Дайана Цукерман, доктор философии, Национальный центр исследований в области здравоохранения

Электронные сигареты, или электронные сигареты, продаются как новая «безопасная» альтернатива обычным сигаретам. К февралю 2020 года сообщения о 68 смертельных исходах и более чем 2800 госпитализациях, связанных с вейпингом, из-за заболеваний легких ясно дали понять, что вейпинг может быть даже более опасным, чем курение.^1,2

CDC сообщил, что ацетат витамина Е является потенциальной причиной вспышки, но, возможно, не единственной. ² Многие пациенты сообщают о том, что употребляют продукты с марихуаной или марихуану и никотиновые продукты, но другие употребляют только никотиновые продукты. Пока эти сообщения о госпитализированных подростках и взрослых не будут изучены более тщательно, мы не узнаем, какие типы вейпинга наиболее опасны и при каких обстоятельствах.

Электронные сигареты бывают разных форм, в том числе вейп-моды, Juuls и вейп-ручки.Существуют фирменные продукты (наиболее широко используется Juul) и «домашние» версии. Некоторые из них содержат высокий уровень никотина, а другие содержат марихуану или просто ароматизаторы. Основное внимание в этой статье уделяется электронным сигаретам, потому что большая часть существующих исследований была проведена на них, но большая часть приведенной ниже информации относится и к этим другим продуктам.

Большие вопросы: безопасны ли они? Смогут ли они обратить вспять сокращение курения – дать новую жизнь старой привычке – или они могут помочь людям бросить курить? Это то что тебе нужно знать.

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты – это устройства с батарейным питанием, которые изначально имели форму сигарет, но теперь включают в себя вейп-моды, Juuls и вейп-ручки. Некоторые из них выглядят как флешки или маркеры, что позволяет подросткам легко спрятать их на виду. Фирменные продукты содержат никотин, вызывающий привыкание наркотик, который естественным образом содержится в табаке и который стимулирует, вызывает стресс во время абстиненции, а затем расслабляет, когда продолжающееся воздействие следует за отменой.Именно никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает привыкание к курению, и то же самое верно и для большинства видов вейпинга и джулинга. Эти электронные продукты позволяют вдыхать никотин и работают, нагревая жидкий картридж, содержащий никотин, ароматизаторы и другие химические вещества, до состояния пара. Поскольку электронные сигареты нагревают жидкость, а не табак, то, что выделяется, считается бездымным. ³

Безопаснее ли вейпинг, чем курение традиционных сигарет?

Основное различие между традиционными сигаретами и электронными сигаретами и подобными продуктами заключается в том, что последние не содержат табака.Но не только табак в сигаретах вызывает рак и другие серьезные заболевания. Традиционные сигареты содержат целый список химикатов, которые оказались вредными, а электронные сигареты содержат некоторые из этих же химикатов.

Хотя курение может вызвать рак легких, рак груди, эмфизему, болезни сердца и другие серьезные заболевания, эти болезни обычно развиваются после десятилетий курения. Напротив, в 2019 году стало ясно, что вейпинг может вызвать судороги и серьезное повреждение легких всего через год, а может и меньше, на основе отчетов CDC о пациентах, госпитализированных с повреждением легких, вызванным вейпингом.^2,3 Несмотря на то, что предупреждения о возможном риске электронных сигарет поступали в течение десяти лет, никто не ожидал, что они могут нанести такой серьезный ущерб за такой короткий период времени.

Пандемия COVID-19 вызвала еще больше опасений по поводу безопасности вейпинга. Подростки в возрасте 13-24 лет, которые курили электронные сигареты, с большей вероятностью будут диагностированы с COVID-19, пройдут тестирование на вирус и испытают симптомы Covid-19. ⁴

С 2009 года FDA отмечает, что электронные сигареты содержат «определяемые уровни известных канцерогенов и токсичных химикатов, воздействию которых могут подвергнуться пользователи.Например, в картриджах для электронных сигарет, продаваемых как «не содержащие табака», FDA обнаружило токсичное соединение, содержащееся в антифризе, специфические для табака соединения, которые, как было показано, вызывают рак у людей, и другие токсичные специфические для табака примеси. ⁵ Другое исследование изучило 42 картриджа с жидкостью и установило, что они содержат формальдегид, химическое вещество, которое, как известно, вызывает рак у людей. ⁶ Формальдегид был обнаружен в нескольких картриджах в количествах, намного превышающих максимальные, рекомендованные Агентством по охране окружающей среды для людей.В 2017 году исследование, опубликованное в Public Library of Science Journal, показало, что значительные уровни бензола, известного канцерогена, были обнаружены в парах, производимых несколькими популярными брендами электронных сигарет. ⁷

Реакция организма на многие химические вещества, содержащиеся в традиционном сигаретном дыме, вызывает длительное воспаление, которое, в свою очередь, приводит к хроническим заболеваниям, таким как бронхит, эмфизема и болезни сердца. ⁸ Поскольку электронные сигареты также содержат многие из тех же токсичных химикатов, нет оснований полагать, что они значительно снизят риск этих заболеваний.

Фактически, предварительное исследование, представленное на ежегодном собрании Американского химического общества в 2018 году, показало, что вейпинг может повредить ДНК. ⁹ В исследовании изучали слюну 5 взрослых до и после 15-минутного сеанса вейпинга. В слюне было больше потенциально опасных химикатов, таких как формальдегид и акролеин. Например, было доказано, что акролеин связан с повреждением ДНК, а повреждение ДНК может в конечном итоге вызвать рак. ¹⁰

Исследование на мышах, финансируемое Национальным институтом здравоохранения, показало, что дым электронных сигарет может вызывать мутации в ДНК, которые могут увеличить риск рака.Было показано, что эти специфические мутации потенциально способствуют развитию рака легких и мочевого пузыря у мышей, подвергшихся воздействию дыма электронных сигарет. Исследователи утверждают, что эти химические вещества также могут вызывать мутации, приводящие к раку у людей. Не сообщается, сколько из пострадавших использовали устройства juul. Хотя многие из пострадавших употребляли вейпинговую марихуану, многие также использовали никотиновые электронные сигареты, ¹¹, поэтому необходимо тщательно и немедленно изучить риски «заражения».

Поскольку они бездымные, многие ошибочно полагают, что электронные сигареты безопаснее для некурящих и окружающей среды, чем традиционные сигареты. Однако исследование, опубликованное в Международном журнале гигиены и гигиены окружающей среды, показало, что использование электронных сигарет приводит к увеличению концентрации летучих органических соединений (ЛОС) и частиц в воздухе, которые потенциально опасны при вдыхании. ¹² Хотя пары электронных сигарет могут не приводить к появлению явного запаха и видимого дыма, как у традиционных сигарет, они все же оказывают негативное влияние на качество воздуха, особенно при парении в помещении.

Нет никаких долгосрочных исследований, подтверждающих утверждения о том, что пар от электронных сигарет менее вреден, чем обычный дым. Для развития рака требуются годы, а электронные сигареты были введены в Соединенные Штаты совсем недавно. Практически невозможно определить, увеличивает ли продукт риск рака у человека или нет, пока продукт не просуществует минимум 15-20 лет. Несмотря на положительные отзывы пользователей электронных сигарет, которым нравится курить их там, где курение обычных сигарет запрещено, об их безопасности и долгосрочном воздействии на здоровье известно очень мало.

Существует также опасность взрыва электронных сигарет во рту или на лице пользователя. В прошлом году British Medical Journal использовал данные нескольких агентств, чтобы оценить, что всего за трехлетний период с 2015 по 2017 год в США произошло около 2035 взрывов электронных сигарет и ожогов. Один из авторов исследования заявил, что число, вероятно, было выше, поскольку такие инциденты плохо отслеживались. В отчете также говорится, что электронные сигареты, обычно питаемые от литий-ионной батареи, могут перегреться до точки возгорания или взрыва – явление, известное как «тепловая взлетно-посадочная полоса».”¹³

Может ли вейпинг сократить или бросить курить обычные сигареты?

Если компания заявляет, что ее продукт может быть использован для лечения болезни или зависимости, например, никотиновой зависимости, она должна предоставить FDA исследования, показывающие, что ее продукт безопасен и эффективен для такого использования. На основании этих исследований FDA одобряет или не одобряет продукт. Пока нет крупных качественных исследований, посвященных тому, можно ли использовать электронные сигареты для сокращения или отказа от курения в долгосрочной перспективе.Большинство исследований были либо очень краткосрочными (6 месяцев или меньше), либо участники не были случайно распределены по различным методам отказа от курения, включая электронные сигареты. Многие исследования основаны на самоотчетах об использовании электронных сигарет. Например, исследование, проведенное в четырех странах, показало, что у пользователей электронных сигарет вероятность бросить курить не выше, чем у обычных курильщиков, хотя 85% из них заявили, что использовали их, чтобы бросить курить. ¹⁴ Другие годичные исследования, проведенные в США, дали аналогичные результаты.Исследование, опубликованное в престижном медицинском журнале в 2014 году, показало, что, хотя курильщики могут полагать, что они курят электронные сигареты, чтобы помочь им бросить курить, через 6-12 месяцев после первого собеседования почти все они по-прежнему курят обычные сигареты. ¹⁵ Аналогичным образом, годовое исследование, опубликованное в 2018 году, сравнивало курильщиков, которые использовали электронные сигареты, с курильщиками традиционных сигарет и пришло к выводу, что пользователи электронных сигарет с большей вероятностью скажут, что они пытаются бросить курить, но не имеют большей шансов успешно бросить курить. привычка к курению, при этом 90% пользователей электронных сигарет по-прежнему курят обычные сигареты в конце исследования.Пока не будут получены результаты хорошо проведенных исследований, FDA не одобрило использование электронных сигарет для отказа от курения. ¹⁶

Подростки, дети и вейпинг

Согласно данным опроса, проведенного в период с 2014 по 2017 год, 9% учеников средней и старшей школы сообщили, что они в настоящее время пользуются вейпингом. Вейпинг был наиболее распространен среди коренных жителей Гавайев и островов Тихого океана (18%), а также среди подростков американских индейцев и коренных жителей Аляски (13%). Около 10% белых и латиноамериканских подростков употребляли вейпинг, а вейпинг был наименее распространен среди чернокожих (5%) и азиатских подростков (4%).¹⁷ Процент подростков, сообщивших о вейпинге, удвоился в период с 2017 по 2019 год. ¹⁸ В 2019 году около 28% старшеклассников и 11% средних школьников сообщили об использовании электронных сигарет. Большинство подростков, употреблявших вейпинг, сообщили, что употребляли ароматизированные продукты. ¹⁹ Два опроса 2020 года показали, что процент студентов, курящих вейпинг, снизился в начале года. Исследование CDC, в котором анализировались данные Национального опроса молодежи о потреблении табака, в котором приняли участие более 14000 учеников, показало, что около 20% учеников 9-12 классов и 5% учеников 6-8 классов сообщили, что они курили электронные сигареты в последние 30 лет. дней.²⁰ Другой опрос, проведенный исследователями из Мичиганского университета, финансируемый Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками, изучил более 8000 студентов только 10-х и 12-х классов и обнаружил, что 22% сообщили о вейпинге за последние 30 дней. ²¹ Хотя эти цифры все еще высоки и сопоставимы со статистикой 2018 года17, они заметно ниже, чем в 2019 году. Использование электронных сигарет, возможно, снизилось из-за растущего осознания опасности этих продуктов, включая освещение в СМИ молодых людей. госпитализирован с серьезным поражением легких.^21,22 Снижение может быть также связано с повышением установленного законом возраста для покупки табачных изделий и запретом на ароматизированные изделия. ^21,23

Важно отметить, что эти опросы, проведенные об использовании электронных сигарет в 2020 году, были собраны в период с января по март 2020 года, и опросы были остановлены из-за пандемии COVID-19.

Онлайн-опрос, проведенный в мае 2020 года, показал, как изменилось использование электронных сигарет во время пандемии, когда многие люди остаются дома.²⁴ В опросе приняли участие почти 1500 участников моложе 21 года (установленного законом возраста для покупки табачных изделий), которые сообщили об употреблении электронных сигарет. Более половины несовершеннолетних пользователей электронных сигарет, принявших участие в опросе, сообщили, что они изменили свое употребление электронных сигарет во время пандемии. Около 20% выборки в целом бросили курить электронные сигареты, около 17% сократили их употребление незначительно или наполовину, а еще 9% фактически увеличили потребление никотина.

Затем исследователи спросили участников, которые сократили употребление электронных сигарет, о причинах, по которым они это уменьшили.Около 14% сообщили, что основной причиной снижения потребления было то, что они были дома и их родители знали бы об этом, 18% заявили, что основная причина заключалась в том, что они больше не могут получать табачные изделия, 23% заявили, что они знают электронные сигареты употребление вредит легким, и еще 37% сказали, что их причины были комбинацией этих 3 причин. Из тех, кто увеличил потребление во время пандемии, около 25% сообщили, что это произошло из-за скуки, 15% из-за стресса, 7% из-за того, что им нужно было отвлечься, и около 50% заявили, что их причины были комбинацией этих 3 причины.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, изменилось ли использование электронных сигарет еще больше по мере продолжения пандемии, а также для измерения общего процента молодежи, все еще использующей электронные сигареты.

Использование электронных сигарет и сигарет молодыми людьми вызывает беспокойство по нескольким причинам:

Чем моложе люди, когда они начинают курить, тем выше вероятность, что они разовьют эту привычку: почти 9 из 10 курильщиков начали курить до 18 лет. ²⁵
Никотин и другие химические вещества, содержащиеся в электронных сигаретах, сигаретах и т. Д.может нанести вред развитию мозга у молодых людей. ²⁶
Вейпинг может познакомить с курением гораздо больше молодых людей, которые в противном случае никогда бы не пробовали его, и, когда они пристрастятся к никотину, некоторые могут решить получить свое «лекарство» от обычных сигарет. Независимо от того, являются ли вейпинг или джуулинг «воротами» к обычным сигаретам, молодые люди, которые их употребляют, рискуют стать зависимыми от никотина и подвергнуть свои легкие воздействию вредных химических веществ.
В то время как курение может вызвать необратимое повреждение легких на протяжении многих лет, вейпинг может вызвать воспаление, что приведет к госпитализации и необратимому повреждению всего через несколько недель или месяцев.^27,28

Резкий рост вейпинга среди молодежи подчеркивает необходимость остановить производителей от нацеливания на подростков конфетных ароматов и рекламных кампаний. Хотя FDA запретило ароматизаторы для многоразовых электронных сигарет, ароматизированные одноразовые электронные сигареты все еще продаются. ²⁰ Однако в июле 2020 года FDA вынесло предупреждения 10 компаниям, продающим ароматизированные одноразовые электронные сигареты, уведомив их об изъятии их продуктов с рынка, поскольку у них нет разрешений, необходимых для их продажи.²⁹

Электронные сигареты и сопутствующие товары причиняют вред даже детям, которые слишком малы, чтобы курить. Жидкость очень концентрированная, поэтому для поглощения ее через кожу или проглатывания гораздо более вероятно, что потребуется обращение в отделение неотложной помощи, чем при приеме пищи или проглатывании обычных сигарет. В 2012 году менее 50 детей в возрасте до шести лет ежемесячно обращались на горячие линии по борьбе с отравлениями из-за электронных сигарет. В 2015 году это число резко возросло до 200 детей в месяц, почти половина из которых были в возрасте до двух лет! ³⁰

Многие электронные сигареты выглядят как USB-устройства, а некоторые сделаны в виде других продуктов, чтобы замаскировать их использование.Директор по связям с общественностью Центра табачных изделий FDA написал это руководство, чтобы помочь родителям идентифицировать эти скрытые электронные сигареты. FDA также помогло создать эту брошюру для родителей и подростков, чтобы обсудить риски курения, и она предоставляет ресурсы, чтобы сказать «нет» и бросить курить.

Для получения дополнительной информации о юулах ознакомьтесь с нашей статьей здесь.

Как регулируются эти продукты?

FDA было дано право регулировать производство, маркировку, распространение и маркетинг всех табачных изделий в 2009 году, когда президент Обама подписал Закон о предотвращении курения в семье и борьбе с табаком, а в 2010 году суд постановил, что FDA может регулировать электронные сигареты. сигареты как табачные изделия.³¹

Только в 2016 году FDA доработало правило регулирования электронных сигарет, которое запретит продажу электронных сигарет лицам моложе 18 лет и потребует, чтобы все электронные сигареты, появившиеся на полках магазинов после 15 февраля 2007 года. пройти «предпродажную проверку» – процесс, который FDA использует для определения того, безопасны ли потенциально опасные продукты. ²⁵ Компаниям должно было быть дано от 18 месяцев до двух лет на соблюдение этого правила и подготовку своих заявок.Однако в 2017 году администрация Трампа назначила нового комиссара FDA, доктора Скотта Готтлиба, который защищал безопасность электронных сигарет и отложил внедрение правил до 2022 года. ⁹ Тем не менее, поскольку эпидемия использования электронных сигарет среди молодежи стало очевидно, что в 2018 году комиссар Готлиб пригрозил расправиться с рекламой электронных сигарет для детей младше 18 лет. ³² Критики сомневаются, можно ли эффективно ограничить продажи и рекламу. Более того, комиссар Готлиб ушел в отставку в 2019 году, и неясно, как агентство отреагирует на растущие доказательства того, что вейпинг может причинить серьезный вред.Однако в 2019 году федеральный суд постановил, что FDA должно ввести в действие правила в мае 2020 года, а не ждать до 2022 года.

В сентябре президент Трамп отреагировал на кризис со здоровьем, предложив запретить ароматизированные электронные сигареты. Два месяца спустя администрация не предприняла никаких действий, поскольку Трамп заявляет, что он обеспокоен, что дети будут искать небезопасные альтернативы, если ароматизаторы будут запрещены. Между тем, отдельные штаты всегда имели право принимать законы, ограничивающие продажу и использование электронных сигарет.Текущие законы, касающиеся электронных сигарет, доступны на веб-сайте Правового центра общественного здравоохранения.

Итог

Электронные сигареты, juuls и другие подобные продукты не существуют достаточно давно, чтобы определить вред, который они причиняют в долгосрочной перспективе. К сожалению, у многих людей, в том числе у подростков, сложилось впечатление, что электронные сигареты безопасны или эффективно помогают людям бросить курить обычные сигареты. Исследования FDA показывают, что электронные сигареты содержат те же токсичные химические вещества, что и обычные сигареты, даже если в них нет табака.Есть свидетельства того, что некоторые из этих токсичных химикатов могут вызывать повреждение ДНК, что может вызвать рак. Что еще более важно, отчеты подростков и взрослых, которые умерли или были госпитализированы из-за вейпинга, являются доказательством того, что вейпинг может быть чрезвычайно опасным даже через несколько недель, месяцев или лет.

Три крупные табачные компании – Lorillard, Reynolds American и Altria Group – имеют свои собственные бренды электронных сигарет, поэтому неудивительно, что электронные сигареты продаются и рекламируются так же, как раньше.Вот 7 способов, которыми компании, выпускающие электронные сигареты, копируют правила Big Tobacco.

Несмотря на то, что вейпинг явно несет серьезную опасность, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить влияние вейпинга на повреждение ДНК, особенно у детей. Между тем утверждения о том, что электронные сигареты являются эффективной стратегией отказа от курения, пока не подтверждаются доказательствами. Кроме того, необходимы дополнительные токсикологические и эпидемиологические исследования, чтобы понять сотни сообщений о необратимых повреждениях легких и смертях от вейпинга.Важно выяснить, являются ли одни виды вейпинга более опасными, чем другие, в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Чтобы понять риски для всех, кто курит, необходимо провести исследование, чтобы сравнить риски конкретных марок электронных сигарет с табачными изделиями, а также риски отсутствия курения и курения.

Все статьи проверены и одобрены доктором Дайаной Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

Национальный центр исследований в области здравоохранения – это некоммерческая, беспристрастная исследовательская, образовательная и правозащитная организация, которая анализирует и объясняет последние медицинские исследования и высказывается о политике и программах.Мы не принимаем финансирование от фармацевтических компаний или производителей медицинского оборудования. Узнайте, как вы можете нас поддержать здесь.

1. Роберт Лангрет. Дополнительные доказательства связывают травмы легких с помощью вейпинга с ацетатом витамина Е. 20 декабря 2019 г.
  https://www.bloomberg.com/news/articles/2019-12-20/more-evidence-links-vaping-lung-injuries-to-vitamin-e-acetate
2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Вспышка травмы легких, связанная с использованием электронных сигарет или электронных сигарет.Обновлено 2020 г. https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html
3. O’Connor RJ. Табачные изделия без сигарет: чему мы научились и куда мы направляемся? Контроль над табаком. 2012; 21 (2): 181–190. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3716250/
4. Gaiha SM, Cheng J, Halpern-Felsher B. Связь между курением молодежи, использованием электронных сигарет и COVID-19. Журнал здоровья подростков . 2020; 67 (4): 519-523. DOI: 10.1016 / j.jadohealth.2020.07.002
5. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Сводка результатов: Лабораторный анализ электронных сигарет, проведенный FDA. Новости и события FDA. 22 июля 2009г.
6. Варле В., Фарсалинос К., Аугсбургер М. и др. Токсичность жидкости для пополнения электронных сигарет. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здравоохранения. 2015; 12: 4796-4815. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4454939/
7. Pankow JF, Kim K, McWhirter KJ, et al. Образование бензола в электронных сигаретах.PLOS ONE. 2017; 12 (3), e0173055. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmid/28273096/
8. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Обзоры болезней / состояний. Февраль 2019 г. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/index.html
9. McGinley, L. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США подало в суд за отсрочку принятия правил по выпуску электронных сигарет и сигар. Вашингтон Пост. 27 марта 2018 г. https://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2018/03/27/fda-sued-for-delaying-e-cigarette-cigar-regulations/?utm_term=.f92695720619.
10. Ли HW, Park SH, Weng MW и др. Дым электронных сигарет повреждает ДНК и снижает активность восстановления в легких, сердце и мочевом пузыре мыши, а также в клетках легких и мочевого пузыря человека. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки. 2018; 115 (7), E1569. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5816191/
11. Кайсар М.А., Прасад С., Лайлс Т. и др. Десятилетие электронных сигарет: ограниченные исследования и нерешенные проблемы безопасности. Токсикология. 2016; 365: 67–75.http://doi.org/10.1016/j.tox.2016.07.020
12. Роберт Лангрет. Дополнительные доказательства связывают травмы легких с помощью вейпинга с ацетатом витамина Е. 20 декабря 2019 г.
  https://www.bloomberg.com/news/articles/2019-12-20/more-evidence-links-vaping-lung-injuries-to-vitamin-e-acetate
13. Каплан С. Электронная сигарета взорвалась во рту подростка, повредив ему челюсть. Нью-Йорк Таймс. 19 июня 2019 г. https://www.nytimes.com/2019/06/19/health/ecigarettes-explosion.html
14. Adkison SE, O’Connor RJ, Bansal-Travers M, et al.Электронные системы доставки никотина: Международное исследование по борьбе против табака в четырех странах. Американский журнал профилактической медицины. 2013; 44 (3): 207-215. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmid/23415116/
15. Грана Р.А., Попова Л., Линг П.М. Продольный анализ употребления электронных сигарет и отказа от курения. JAMA Internal Medicine. 2014. 174 (5): 812–813. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122246/
16. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Электронные сигареты. Новости и события FDA.25 июля 2013 г.
17. Odani S, Armor BS, Agaku IT. Расовые / этнические различия в употреблении табачных изделий среди учащихся средних и старших классов – США, 2014–2017 гг. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности . 31 августа 2018 г .; 67 (34): 952.
18. Мич Р., Джонстон Л., О’Мэлли П.М., Бахман Дж. Г., Патрик М.Э. Тенденции подросткового вейпинга, 2017–2019 гг. Медицинский журнал Новой Англии . 10 октября 2019 г .; 381 (15): 1490-1.
19. Каллен К.А., Генцке А.С., Соди, доктор медицины, Чанг Дж.Т., Аник Г.М., Ван Т.В., Кремер М.Р., Джамал А., Амброуз Б.К., Кинг Б.А.Использование электронных сигарет среди молодежи в США, 2019 г. JAMA . 2019 декабря 3; 322 (21): 2095-103.
20. Gentzke AS, Wang TW, Jamal A, et al. Употребление табачных изделий среди учащихся средних и старших классов – США, 2020 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2020; 69: 1881–1888. DOI: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6950a1внешний значок.
21. Miech R, Leventhal A, Johnston L, O’Malley PM, Patrick ME, Barrington-Trimis J. Тенденции в использовании и восприятии никотинового вейпинга среди молодежи США с 2017 по 2020 год. JAMA Pediatrics. Опубликовано онлайн 15 декабря 2020 г. doi: 10.1001 / jamapediatrics.2020.5667
22. Грэди Д. Молодой человек чуть не потерял жизнь из-за вейпинга. Нью-Йорк Таймс. 15 октября 2019 г. https://www.nytimes.com/2019/10/15/health/vaping-thc-illness.html
23. Stobbe S, Perrone M. О большом падении вейпинга среди подростков из США. Ассошиэйтед Пресс . 9 сентября 2020 г. https://apnews.com/c5524d4c1e7f9148c3293cc3677c0fe5
24. Gaiha SM, Lempert LK, Halpern-Felsher B.Использование электронных сигарет несовершеннолетними и молодыми взрослыми и доступ к ним до и во время пандемии коронавируса 2019 года. Открытая сеть JAMA . 2020 Дек 1; 3 (12): e2027572-.
25. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Информационные бюллетени: Молодежь и употребление табака. Обновлено 2019 г. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/youth_data/tobacco_use/
26. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Предупреждение употребления табака среди молодежи и молодых людей. 2012. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2012/index.htm
27. Scutti S. Teen развивает «мокрое легкое» всего после 3 недель вейпинга. CNN . 18 мая 2018 г. https://www.cnn.com/2018/05/17/health/case-study-teen-vaping-wet-lung/index.html
28. Song MA, Reisinger SA, Freudenheim JL, Brasky TM, Mathé EA, McElroy JP, Nickerson QA, Weng DY, Wewers MD, Shields PG. Воздействие компонентов электронных сигарет на легкие человека: пилотное клиническое испытание. Исследования по профилактике рака . 2020 1 февраля; 13 (2): 145-52.
29. U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. FDA уведомляет компании, в том числе Puff Bar, об изъятии с рынка ароматизированных одноразовых электронных сигарет и привлекательных для молодежи электронных жидкостей из-за того, что они не требуют разрешения. Обновлено в июле 2020 г. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-notifies-companies-including-puff-bar-remove-flavored-disposable-e-cigarettes-and-youth
30. Kamboj A, Spiller HA, Casavant MJ, et al. Воздействие электронных сигарет, никотина и табачных изделий на детей в США.Педиатрия. 2016; 137 (6). pii: e20160041. https://pediatrics.aappublications.org/content/137/6/e20160041.long
31. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Регулирование электронных сигарет и других табачных изделий. Новости и события FDA. 25 апреля 2011 г.
32. Зальцман Дж., Фрейер Ф. FDA предупреждает: вейпинг для подростков – это «эпидемия». Boston Globe. 13 сентября 2018 г. https://www.bostonglobe.com/metro/2018/09/12/fda-cracks-down-vaping-orders-makers-address-sales-minors/JaiqQYzZAl4CINLufnkKlL/story.HTML

Вейпинг вреден для вас? Побочные эффекты, риски, никотин, марихуана и др.

Вейпинг имеет риски, независимо от того, что вы вейпируете. Начало использования электронных сигарет или переход с сигарет на электронные сигареты увеличивает риск разрушительных последствий для здоровья. По мнению Американского онкологического общества, самый безопасный вариант – полностью отказаться от курения и вейпинга.

Исследования воздействия курения на здоровье продолжаются, и может пройти некоторое время, прежде чем мы поймем долгосрочные риски.

Вот что мы в настоящее время знаем о влиянии вейпинга жидкостей с никотином и без него, а также марихуаны или масла CBD.

Предварительные исследования показывают, что курение опасно для здоровья сердца.

Авторы обзора 2019 года отмечают, что аэрозоли для электронных жидкостей содержат твердые частицы, окислители, альдегиды и никотин. При вдыхании эти аэрозоли, скорее всего, влияют на сердце и систему кровообращения.

В отчете National Academies Press (NAP) за 2018 год были обнаружены убедительные доказательства того, что затяжка никотиновой электронной сигареты вызывает учащение пульса.

Авторы также представили умеренные доказательства того, что затяжка электронной сигареты повышает кровяное давление. Оба могут повлиять на здоровье сердца в долгосрочной перспективе.

В исследовании 2019 года оценивались данные общенационального опроса почти 450 000 участников и не было обнаружено значительной связи между употреблением электронных сигарет и сердечными заболеваниями.

Однако они обнаружили, что люди, которые курили как обычные, так и электронные сигареты, чаще страдали сердечными заболеваниями.

Другое исследование 2019 года, основанное на том же общенациональном опросе, показало, что использование электронных сигарет связано с повышенным риском инсульта, сердечного приступа, стенокардии и сердечных заболеваний.

Авторы исследования 2018 года использовали данные другого национального опроса о состоянии здоровья, чтобы прийти к аналогичному выводу: ежедневное курение связано с повышенным риском сердечного приступа, даже если во внимание принимаются другие факторы образа жизни.

Наконец, обзор воздействия вейпинга на сердечно-сосудистую систему за 2017 год показывает, что электронные сигареты могут представлять определенные риски для сердца и системы кровообращения, особенно для людей, которые уже имеют некоторую форму сердечных заболеваний.

Однако исследователи пришли к выводу, что в целом считается, что вейпинг менее вреден для сердца, чем курение сигарет.

Некоторые исследования показывают, что вейпинг может оказывать негативное влияние на легкие, но необходимы дополнительные исследования.

В частности, в исследовании 2015 года изучалось влияние ароматизированных электронных соков на клетки легких человека и клетки легких мышей.

Исследователи сообщили о ряде побочных эффектов на оба типа клеток, включая токсичность, окисление и воспаление.Однако эти результаты не обязательно распространяются на вейпинг в реальной жизни.

В исследовании 2018 года оценивалась функция легких у 10 человек, которые никогда не курили сигареты, сразу после употребления жидкостей с никотином или без него.

Исследователи пришли к выводу, что курение как с никотином, так и без него нарушает нормальную функцию легких у здоровых людей.

Однако это исследование имело небольшой размер выборки, что означает, что результаты не могут быть применимы ко всем.

В том же отчете NAP за 2018 год было обнаружено, что есть некоторые свидетельства того, что воздействие электронных сигарет оказывает неблагоприятное воздействие на дыхательную систему, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, в какой степени вейпинг способствует респираторным заболеваниям.

Наконец, воздействия на здоровье легких не ожидается в течение 20–30 лет. Вот почему потребовалось столько времени, чтобы негативное воздействие сигарет на здоровье стало общепризнанным. Полный масштаб воздействия токсичных ингредиентов электронных сигарет может быть неизвестен в ближайшие 3 десятилетия.

Вейпинг оказывает ряд негативных эффектов на здоровье полости рта.

Например, исследование 2018 года показало, что воздействие аэрозоля электронных сигарет делает поверхности зубов более подверженными развитию бактерий.Авторы пришли к выводу, что вейпинг может увеличить риск кариеса.

Другое исследование, проведенное в 2016 году, предполагает, что вейпинг связан с воспалением десен, известным фактором развития заболеваний пародонта.

Аналогичным образом, в обзоре 2014 года сообщается, что вейпинг может вызывать раздражение десен, рта и горла.

Наконец, в том же отчете о НПД от 2018 года сделан вывод о том, что есть некоторые свидетельства того, что электронные сигареты как с никотином, так и без никотина могут повреждать клетки и ткани ротовой полости у людей, которые не курят сигареты.

В отчете NAP за 2018 год были обнаружены веские доказательства того, что вейпинг вызывает клеточную дисфункцию, окислительный стресс и повреждение ДНК.

Некоторые из этих клеточных изменений были связаны с развитием рака в долгосрочной перспективе, хотя в настоящее время нет доказательств того, что вейпинг вызывает рак .

Вейпинг может также оказывать специфическое неблагоприятное воздействие на определенные группы, особенно на молодежь.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что вейпинг с никотином может навсегда повлиять на развитие мозга у людей в возрасте до 25 лет.

Возможно, мы еще не знаем всех физических эффектов вейпинга.

Долгосрочные эффекты курения сигарет хорошо задокументированы и включают повышенный риск инсульта, сердечных заболеваний и рака легких.

По данным CDC, курение является причиной почти 1 из каждых 5 смертей в Соединенных Штатах.

Вейпинг может показаться менее рискованным выбором для людей, которые пытаются бросить курить. Однако это не означает, что нет никаких рисков, даже если жидкость для вейпинга не содержит никотина.

На сегодняшний день существует ограниченное количество данных о долгосрочных эффектах вейпинга, потому что мы знаем, что на развитие воздействия вейпинга на легкие потребуются десятилетия. Но, судя по опыту с сигаретами, можно ожидать аналогичных неблагоприятных последствий для здоровья, включая ХОБЛ, сердечные заболевания и рак.

Пассивный пар и пассивный дым

Пассивное воздействие паров электронных сигарет считается менее токсичным, чем вторичное воздействие сигаретного дыма. Однако вторичный пар по-прежнему представляет собой форму загрязнения воздуха, которая, вероятно, представляет опасность для здоровья.

Согласно отчету NAP 2018, вторичный пар содержит никотин, твердые частицы и летучие органические соединения (ЛОС) в концентрациях, превышающих рекомендуемые уровни.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять долгосрочные последствия для здоровья вторичного воздействия паров электронных сигарет.

Juuling – это использование электронных сигарет определенного бренда. Он несет такой же риск для здоровья, как и вейпинг.

Juul – это тонкая прямоугольная электронная сигарета, которую можно заряжать через порт USB.

Электронная жидкость поставляется в картридже под названием Juulpod или J-pod, и обычно она содержит никотин.

Вейпинг небезопасен, с никотином или без него. Но употребление никотинсодержащих продуктов еще больше увеличивает риск зависимости.

Никотиновая зависимость – один из основных рисков вейпинга с никотином. Исследование 2015 года показывает, что люди, которые вейпируют с никотином, с большей вероятностью станут зависимыми от никотина, чем люди, которые вейпируют без никотина.

Вейпинг с никотином особенно опасен для молодых людей.Молодые люди, употребляющие никотин, с большей вероятностью начнут курить сигареты в будущем.

Однако электронные сигареты по-прежнему представляют опасность для здоровья даже без никотина.

Электронный сок без никотина содержит ряд потенциально токсичных химикатов, таких как базовые жидкости и ароматизаторы.

Исследования показывают, что вейпинг без никотина может раздражать дыхательную систему, вызывать гибель клеток, вызывать воспаление и повреждать кровеносные сосуды.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять побочные эффекты курения без никотина.

Если вы вейпируете марихуану, побочные эффекты могут включать:

нарушение координации
нарушение памяти
трудности с решением проблем
тошнота и рвота
учащенное сердцебиение
зависимость в долгосрочной перспективе

Практически нет исследование побочных эффектов курения CBD. Тем не менее, некоторые сообщенные побочные эффекты от использования масла CBD включают:

усталость
раздражительность
тошноту

Эти побочные эффекты, как правило, незначительны.

Электронные жидкости с марихуаной и CBD обычно содержат другие химические вещества, такие как базовые жидкости или ароматизаторы. Они могут вызывать побочные эффекты, аналогичные эффектам электронных сигарет без никотина.

Жидкий аромат имеет значение. Отчет за 2016 год показал, что многие жидкости для вейпинга содержат ароматизаторы в концентрациях, которые могут представлять опасность для пользователей.

Другое исследование, проведенное в 2016 году, проверило более 50 вкусов электронных соков. Исследователи обнаружили, что 92 процента ароматизаторов проверены на одно из трех потенциально вредных химических веществ: диацетил, ацетилпропионил или ацетоин.

Исследователи в исследовании 2018 года обнаружили, что коричный альдегид (содержится в корице), о-ванилин (содержится в ванили) и пентандион (содержится в меде) оказывают токсическое действие на клетки.

Трудно сказать наверняка, какие ароматы содержат раздражители дыхательных путей, поскольку ингредиенты, как правило, различаются от одной марки к другой.

Чтобы быть в безопасности, вы можете избежать перечисленных ниже вкусов:

миндаль
хлеб
жженый
ягода
камфора
карамель
шоколад
корица
гвоздика
кофе
хлопок конфеты
сливочный
фруктовый
травяной
джем
ореховый
ананас
пудровый
красный горячий
острый
сладкий
тимьян
помидор
тропический
ваниль
древесный

Если вас беспокоят побочные эффекты вейпинга, вы можете избегать следующих ингредиентов:

ацетоин
ацетилпропионил
акролеин
акриламид
акрилонитрил
бензальдегид
коричный альдегид
цитраль
цитраль
диацетил 90 050
этилванилин
эвкалиптол
формальдегид
о-ванилин
пентандион (2,3-пентандион)
оксид пропилена
пулегон
ванилин

Вышеуказанные ингредиенты являются известными раздражителями.

Если вас беспокоят побочные эффекты вейпинга, попробуйте следующее:

Спросите список ингредиентов

Обратитесь к производителю, чтобы узнать список ингредиентов в вашей вейп-жидкости. Если производитель не может предоставить список ингредиентов, это может быть признаком небезопасного продукта.

Избегайте ароматизированных вейп-соков

Вейп-соки без ароматизаторов с меньшей вероятностью содержат потенциально токсичные ароматизаторы.

Taper nicotine

Если вы используете вейпинг, чтобы бросить курить, вам следует постепенно снижать дозу никотина.Переход на вейпинг без никотина поможет свести к минимуму побочные эффекты.

Пейте много жидкости

Пейте воду сразу после вейпинга, чтобы предотвратить такие симптомы, как сухость во рту и обезвоживание.

Чистите зубы после

Чтобы уменьшить побочные эффекты во рту после вейпинга, чистите поверхность зубов щеткой.

Не повредит поговорить с врачом или другим медицинским работником о рисках курения, особенно если у вас уже есть хроническое заболевание, такое как астма.

Вы также можете записаться на прием к врачу, если считаете, что вейпинг является причиной появления каких-либо новых симптомов, таких как кашель, затрудненное дыхание или учащенное сердцебиение.

Разоблачение некоторых мифов об электронных сигаретах

Обновлено 27 февраля 2019 г.

Без сомнения, вы видели некоторые из недавних статей в средствах массовой информации после публикации последнего обновленного PHE свидетельства об электронных сигаретах. Электронные сигареты действительно немного похожи на Marmite, вызывая разногласия как среди общественности, так и в средствах массовой информации.

Неудивительно, что существует множество неточностей и неправильных представлений об электронных сигаретах и вейпинге. В этом блоге рассматриваются некоторые из наиболее распространенных мифов и приводятся факты.

Наш последний независимый обзор электронных сигарет, составленный ведущими учеными в области борьбы против табака, фокусируется на последних фактах о вейпинге среди взрослых и молодых людей в Англии.

Несмотря на иногда запутанные и запутанные сообщения средств массовой информации о безопасности электронных сигарет, в отношении доказательств растет согласие.Хотя и не без риска, по сравнению с курением электронные сигареты гораздо менее вредны.

Эту точку зрения поддерживает ряд ключевых организаций, в том числе Cancer Research UK, Action on Smoking and Health, Королевский колледж врачей, Британская медицинская ассоциация и, в последнее время, крупный научный орган США, Национальные академии наук, инженерии, США. и медицина.

Чтобы получить более полное представление о результатах обзора, посетите наш блог: Обновление данных об электронных сигаретах – закономерности и использование у взрослых и молодежи.

МИФ 1. Электронные сигареты дают «легкое попкорна»

Одна из самых распространенных опасений заключается в том, что электронные сигареты могут вызвать «легкое попкорна». Это произошло потому, что некоторые ароматизаторы, используемые в жидкостях для электронных сигарет для придания маслянистого вкуса, содержат химический диацетил, который при очень высоких уровнях воздействия был связан с серьезным заболеванием легких, облитерирующим бронхиолитом.

Заболевание получило свое популярное название, потому что первоначально оно наблюдалось среди рабочих на фабрике по производству попкорна.

Однако диацетил запрещен в качестве ингредиента электронных сигарет и жидкостей для электронных сигарет в Великобритании. В прошлом он обнаруживался в некоторых ароматизаторах для электронных сигарет, но в сотни раз ниже, чем в сигаретном дыме. Даже на этих уровнях курение не является основным фактором риска этого редкого заболевания.

МИФ 2. Электронные сигареты не регулируются, и мы не знаем, что в них содержится

В Великобритании действуют одни из самых строгих правил в отношении электронных сигарет в мире. В соответствии с Положениями о табаке и сопутствующих товарах 2016 года, электронные сигареты подчиняются минимальным стандартам качества и безопасности, а также требованиям к упаковке и маркировке, чтобы предоставить потребителям информацию, необходимую им для принятия осознанного выбора.

Все продукты должны быть уведомлены производителями в Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения Великобритании (MHRA) с подробной информацией, включая список всех ингредиентов.

МИФ 3 – Электронные сигареты должны быть вредными, поскольку они содержат никотин

Четыре из 10 курильщиков и бывших курильщиков ошибочно полагают, что никотин вызывает большую часть рака, связанного с курением табака, тогда как данные показывают, что никотин фактически несет минимальный риск вреда для здоровья. Хотя никотин является причиной того, что люди становятся зависимыми от курения, это тысячи других химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме, которые причиняют почти весь вред.

Пары электронных сигарет не содержат смол или окиси углерода, двух самых вредных элементов табачного дыма. Он действительно содержит некоторые химические вещества, которые также содержатся в табачном дыме, но в гораздо меньших количествах.

МИФ 4. Воздействие паров электронных сигарет опасно для окружающих

Доказательства очевидны, что воздействие вторичного табачного дыма вредно, поэтому в Великобритании действуют законы, запрещающие курение в закрытых общественных местах и на рабочих местах. Эти законы не распространяются на вейпинг, и организации могут сами определять свою политику в отношении использования электронных сигарет в своих помещениях.

Жидкость для электронных сигарет обычно состоит из никотина, пропиленгликоля и / или глицерина, а также ароматизаторов. В отличие от сигарет, электронная сигарета не выбрасывает в атмосферу побочный пар, а только выдыхаемый аэрозоль.

Обзор доказательств

PHE за 2018 год показал, что на сегодняшний день не выявлено выявленных рисков для здоровья пассивного курения для здоровья окружающих. Люди, страдающие астмой и другими респираторными заболеваниями, могут быть чувствительны к целому ряду раздражителей окружающей среды, а также к пыльце и холодному воздуху, и PHE рекомендует организациям учитывать это и вносить коррективы, когда это необходимо, при разработке собственной политики использования электронных сигарет. -сигареты..

МИФ 5. Электронные сигареты побудят молодых людей курить

В нашем последнем отчете пока не обнаружено никаких доказательств, подтверждающих опасения, что электронные сигареты являются способом курения среди молодежи. Опросы в Великобритании показывают, что молодые люди экспериментируют с электронными сигаретами, но их регулярное использование встречается редко и почти полностью ограничивается теми, кто уже курит. Между тем уровень курения среди молодежи в Великобритании продолжает снижаться.

Также нет доказательств, подтверждающих утверждение, что вейпинг «нормализует курение».В те годы, когда в Великобритании росло употребление вейпинга среди взрослых и молодежи, число молодых людей, считающих, что курить «нехорошо», росло. Конечно, PHE продолжит отслеживать тенденции использования электронных сигарет наряду с теми, кто курит.

МИФ 6. Электронные сигареты используются как троянский конь, поэтому табачная промышленность может заставить людей курить

В настоящее время нет доказательств того, что электронные сигареты побуждают людей продолжать курить – картина в Великобритании говорит об обратном.Доля бывших курильщиков, употребляющих электронные сигареты, за последние годы увеличилась.

Из 3,2 миллиона взрослых пользователей электронных сигарет в Великобритании более половины полностью бросили курить. Еще 770 000 человек бросили курить и вейпинг. В то же время показатели успешности отказа от курения улучшаются, и мы наблюдаем ускоренное снижение показателей курения, которое в настоящее время находится на рекордно низком уровне в 14,9% в Англии.

Миф 7 – Электронные сигареты не помогают бросить курить

Помимо нашего обзора, в феврале 2019 года было опубликовано крупное клиническое исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения Великобритании (NIHR).В исследовании приняли участие почти 900 участников и было обнаружено, что в местных службах по прекращению курения стандартная электронная сигарета в два раза эффективнее помогала курильщикам бросить курить по сравнению с комбинацией никотинзамещающей терапии (НЗТ), которую выбирали бросающие курить. Обе группы получали поведенческую поддержку, а у тех, кто употреблял электронные сигареты, кашель и мокрота уменьшались значительно быстрее.

Таким образом, электронные сигареты и табачные сигареты – это не одно и то же, и их не следует рассматривать как таковые.Важно, чтобы семь миллионов курильщиков в Англии знали о различиях и располагали точной информацией, чтобы принимать решения о своем здоровье. Электронные сигареты не являются полностью безопасными, но несут в себе небольшую долю риска курения и помогают тысячам курильщиков бросить курить и не курить.

Что нужно знать

Риск для здоровья, связанный с курением сигарет, может вас удивить, поскольку многие люди считают его здоровой альтернативой курению сигарет. В последние годы наблюдается огромный рост вейпинга на человек среди различных демографических групп на человек.

Хотя многие считают, что это безопасный вариант, на самом деле риск для здоровья от курения может быть таким же опасным, как и от курения сигарет. Вот все, что вам нужно знать об этой новой тенденции.

Что такое вейпинг?

Вейпинг предполагает использование электронных сигарет (также называемых электронными сигаретами). Эти устройства содержат нагревательные элементы, батареи и резервуар, в котором хранится жидкость для вейпинга. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), жидкость обычно состоит из разного количества никотина, ароматизаторов и химикатов.Когда пользователи затягивают электронные сигареты, нагревательный элемент активируется и производит аэрозоль или пар, которые пользователи затем вдыхают.

Насколько распространен вейпинг?

Вейпинг может быть более распространенным явлением, чем вы думаете, особенно среди подростков. В отчете CDC отмечается, что 3,2 процента взрослых американцев использовали электронные сигареты в 2016 году. Кроме того, результаты показывают, что более 2 миллионов подростков (11,3 процента старшеклассников и 4,3 процента учеников средней школы) использовали электронные сигареты в том же году. .

Из чего сделан пар электронных сигарет?

Несмотря на убеждение, что пары электронных сигарет не содержат никотина, многие продукты для электронных сигарет – содержат никотин – даже те, которые продаются как безникотиновые, объясняет CDC. Другие потенциально вредные вещества, обнаруженные в электронных сигаретах, включают ультрамелкие частицы, ароматизаторы, такие как диацетил (химическое вещество, вызывающее заболевания легких), летучие органические соединения, канцерогенные химические вещества и тяжелые металлы, такие как свинец, олово и никель.

Поскольку никотин был обнаружен в электронных сигаретах, не содержащих никотина, пользователи никогда не знают, что они получают.Электронные сигареты, как правило, содержат меньше токсичных химикатов, чем обычные сигареты, но вейпинг далеко не безвреден , когда речь идет о здоровье человека.

Возможные риски для здоровья от вейпинга

Некоторые исследования показывают, что электронные сигареты безвредны, а другие нет. Текущие исследования противоречивы, и необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить долгосрочные эффекты регулярного курения.

В обзоре 2014 года, опубликованном в журнале Preventive Medicine , отмечается, что вредные металлы и канцерогенные химические вещества присутствуют во многих электронных сигаретах, вейпинг часто вызывает сопротивление дыхательных путей, и электронные сигареты нельзя считать безопасными.Исследователи говорят, что отсутствуют долгосрочные последующие исследования безопасности электронных сигарет, поэтому нельзя сделать однозначных выводов.

Обзор 2016 года показал, что из 27 отчетов о конкретных случаях 25 демонстрируют негативные последствия воздействия электронных сигарет, такие как респираторные проблемы, желудочно-кишечные заболевания, проблемы с сердцем, отравление никотином и травмы, вызванные взрывами батарейки электронных сигарет. Основываясь на этих отчетах, исследователи приходят к выводу, что курение электронных сигарет может привести к проблемам со здоровьем у здоровых взрослых и усугубить ранее существовавшие состояния здоровья.

Интересно, что вейпинг вызывает такое же привыкание , как и курение сигарет. Генеральный хирург США говорит, что использование электронных сигарет взрослыми и подростками тесно связано с обычными сигаретами, сигарами и другими табачными изделиями, а также с употреблением алкоголя и марихуаны. Тот же источник предупреждает, что электронные сигареты могут негативно влиять на детей и подростков, изменяя развитие мозга, настроение, поведение, внимание и обучение.

Вейпинг также может сказаться на здоровье полости рта. Американская академия имплантологии утверждает, что вейпинг так же вреден для ваших зубов и десен, как и курение сигарет, и связан с заболеванием десен, неприятным запахом изо рта, скрежетом зубами, рецессией десен и ослабленной иммунной системой.

Итак, вейпинг безопаснее, чем курение?

Многие исследования безопасности электронных сигарет показывают, что вейпинг безопаснее, чем курение. Однако при сравнении электронных сигарет с обычными сигаретами это зависит от уровня никотина в используемых жидкостях для вейпинга. Некоторые пары содержат меньше никотина, чем сигареты, а другие могут содержать гораздо больше.

В статье, опубликованной в журнале Environmental Health Perspectives , говорится, что, хотя электронные сигареты содержат вредные химические вещества, они, по-видимому, являются «меньшим из двух зол» по сравнению с обычным курением сигарет, но для этого необходимы дополнительные долгосрочные исследования. Конечно.

Расскажите о рисках для здоровья вейпинга

Если сотрудники вашей компании похожи на многих американцев, они могут подумать, что вейпинг – гораздо более безопасная альтернатива курению, и, возможно, не слышали о скрытых опасностях электронных сигарет.

Вейпинг. Что это такое и чем опасно это увлечение?

Опасен ли вейп: исследования ученых :: Здоровье :: РБК Стиль

Что такое вейп

Чем вреден вейп — данные 2020 года

«Попкорновая болезнь» от вейпа

Влияние вейпа на организм подростков

Вейп или сигареты: что опаснее

Бывает ли безвредный вейп

Комментарий эксперта

К репутации Juul примешиваются жалобы – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

10 причин бросить курить — Вольская жизнь

Самые интересные и важные новости

Сладкий яд: чем опасны электронные сигареты | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Можно ли беременным пить кофе?

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

“Нулевые” напитки опасны для здоровья

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Средний немец выпивает в год ванну алкоголя

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Немцы готовы отказаться от мяса

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Немцы устали от летнего времени

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Запрет на курение: последствия для жителей Германии

Электронные сигареты – вред или польза?

Вреден ли вейп – блог медицинского центра ОН Клиник

Что такое вейп?

Чем вреден вейп?

Что опасно для здоровья легких и сердца?

Как парение вейпа влияет на зубы?

Что опаснее — вейп или сигарета?

Что безопаснее — вейп или айкос?

Кому нельзя курить вейп?

Чем заменить вейп?

Что мы знаем об электронных сигаретах?

Что такое электронные сигареты?

Что такое вейпинг?

Что такое JUUL или JUULing?

Как работают электронные сигареты?

Содержат ли электронные сигареты (включая JUUL) никотин?

Что находится в аэрозоле («парах») электронной сигареты?

Какое влияние на здоровье оказывают электронные сигареты?

Что известно об использовании электронных сигарет молодежью?

Вызывает ли использование электронных сигарет рак?

Могут ли электронные сигареты взорваться?

Вредно ли воздействие бывших в употреблении аэрозолей электронных сигарет?

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить (известное как отказ от курения)?

Где я могу найти дополнительную информацию об электронных сигаретах?

Электронные сигареты: насколько они вредны для здоровья? | Сердечно-сосудистые исследования

Финансирование

Список литературы

Авторы

Электронные сигареты: небезопасный способ прикурить

Электронные сигареты: небезопасный способ прикурить

Как они работают?

Безопасны ли электронные сигареты?

Помогут ли мне электронные сигареты бросить курить?

Безопаснее ли вейпинг, чем курение сигарет?

Что такое электронные сигареты?

Безопаснее ли вейпинг, чем курение традиционных сигарет?

Может ли вейпинг сократить или бросить курить обычные сигареты?

Подростки, дети и вейпинг

Как регулируются эти продукты?

Итог

Вейпинг вреден для вас? Побочные эффекты, риски, никотин, марихуана и др.

Пассивный пар и пассивный дым

Спросите список ингредиентов

Избегайте ароматизированных вейп-соков

Taper nicotine

Пейте много жидкости

Чистите зубы после