Во рту постоянно пересыхает: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

By | 21.06.2021

Все время хочется пить

Всем нам знакомо чувство жажды, особенно, после употребления солененького или острого, в жаркую погоду или после бани. Жажда – вполне естественное состояние человека, таким образом, организм дает нам сигнал о необходимости восполнить запасы воды.

Но в некоторых случаях, даже выпивая значительное количество воды, чувство жажды нас не отпускает. В чем могут быть причины состояния, когда все время хочется пить?

Обезвоживание. В жару или во время интенсивной физической нагрузки, когда усиливается потоотделение, активизируются центры жажды мозга. Организм также теряет жидкость при диареи, обильном кровотечении, при употреблении алкоголя и кофе.

Состояние обезвоживания сопровождается сухостью во рту, редким мочеиспусканием, вялостью, темными кругами под глазами. Восстановить водно-солевой баланс поможет увеличение потребления воды и отказ от мочегонных напитков и препаратов.

Лекарства. Сухость во рту может быть вызвана приемом некоторых лекарств: мочегонных, антигистаминных, снижающих давление и применяемых при астме. В этом случае посоветуйтесь с лечащим врачом, возможно, следует подкорректировать терапию.

Диабет. Если сухость во рту сохраняется даже при обильном питье, а жажда сопровождается головокружениями, резкой потерей или набором веса, то необходимо срочно проверить уровень сахара в крови и посетить эндокринолога. Те же симптомы на фоне приема инсулина могут свидетельствовать об обострении сахарного диабета.

Заболевания почек. При некоторых заболеваниях почек (например, пиелонефрите) почки утрачивают способность удерживать воду, из-за чего хочется пить больше обычного. Проблемы с почками могут сопровождаться отеками и редким мочеиспусканием. Следует обратиться к нефрологу.

Дисфункция паращитовидных желез. Жажда может быть симптомом заболевания эндокринной системы – гиперпаратиреоза. Это заболевание обусловлено избыточной продукцией паратгормона паращитовидными железами.

В норме этот гормон регулирует уровень кальция в организме. Отклонения от нормы могут сопровождаться запорами, вздутием живота, потерей аппетита, изменением цвета мочи в сторону белого. При таких симптомах следует сдать анализы мочи и крови, сделать УЗИ щитовидной железы и, конечно, обратиться к эндокринологу.

Заболевания печени. Если жажда сопровождает вас на фоне боли в правом подреберье, пожелтении кожи и белков глаз, изменения цвета и качества ногтей, то необходимо проверить состояние печени – сдать анализы, сделать УЗИ и следовать советам терапевта.

Постоянно сухость во рту – в чем причины?

Постоянная сухость во рту – довольно неприятное ощущение, доставляющее дискомфорт.

С этим явлением организма сталкиваются многие – у кого-то оно появляется редко, а в другом случае может носить систематический характер.

С чем же связан данный симптом, и о каких скрытых заболеваниях он говорит?

Причины развития ксеростомии

Слюна, будучи смазывающим веществом, делает процесс жевания и глотания более легким и безболезненным.

Так же она обеспечивает поддержание чистоты полости рта и зубов, предотвращает воспаления и ускоряет процесс заживления ран и трещин.

Сухость во рту, болевые ощущения при глотании, жжение в горле и на языке – эти и многие другие симптомы в медицине носят название – ксеростомии. Она возникает при прекращении слюноотделения или частичном его уменьшении.

Ксеростомия – это не отдельное заболевание. Она является одним из симптомов, который нельзя игнорировать.

Причины сухости во рту

  • Чаще всего, ксеростомия – побочный эффект от принятия различного рода препаратов. Пожилые люди, которым предписано большое количество медикаментов, чаще остальных страдают от сухости во рту.
  • Симптом инфекции и тяжелых патологий – ВИЧ/СПИД, гипертония, анемия, инсульт, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, эпидемический паротит, ревматоидный артрит, синдром Шегрена.
  • Сахарный диабет. Люди, страдающие этим недугом, испытывают постоянную жажду и часто страдают от сухости во рту. При устойчивом проявлении симптома, следует проверить кровь на уровень содержащегося в ней сахара.
  • Химиотерапия и облучение приводят к уменьшению количества вырабатываемой слюны.
  • Травмированные слюнные железы – при операциях или неправильных стоматологических процедурах.
  • Травма или операция, приведшие к повреждению нервов в области головы или шеи.
  • Обезвоживание организма при диарее, рвоте, ожогах, потере крови, повышенном потоотделении, высокой температуре.
  • Неправильный образ жизни – пристрастие к курению сигарет или жеванию табака.
  • Частые стрессовые ситуации и напряжение.

Сухость во рту, появляющаяся систематически, может привести к развитию гингивита – заболевания десен. Помимо этого, может появиться грибковый стоматит, кандидоз, хронический тонзиллит, кариес и прочие заболевания ротовой полости, так как уменьшение количества вырабатываемой слюны снижает эффективность защиты слизистой оболочки.

Еще про причины горечи и сухости во рту вы можете почитать в следующей статье.

Как удаляют молочные зубы у детей, расскажем здесь.

Может ли от зуба болеть горло? Этот вопрос задают многие. Ответ вы найдете по ссылке.

От чего возникает утренняя сухость во рту?

Иногда ксеростомия по утрам возникает из-за проблем с носоглоткой или пищеварительным трактом.

С ней также могут быть связаны заболевания других внутренних органов или систематические патологии.

Однако медики выделяют ряд причин, из-за которых возникает сухость во рту, которые никак не связаны с заболеваниями.

В большинстве случаев – это результат человеческих действий:

  • Чрезмерное употребление солений и копченостей перед сном, приводит к сухости во рту утром, так как в течение ночи соль удерживает влагу.
  • Вечернее употребление алкогольных напитков вкупе с курением сигарет, также приводит к сухости по утрам. Язык становится тяжелым и неповоротливым, возникает боль при глотании.
  • Использование электрического обогревателя в спальне – при этом воздух становится слишком сухим, влага из него испаряется.
  • Если в течение дня выпить много чая или кофе, то на утро можно испытывать сухость во рту, так как эти напитки являются мочегонными.
  • Прием медицинских препаратов, среди которых – антигистаминные средства, противогрибковые, антидепрессанты, снотворное.

Если сухость во рту не связана с заболеваниями полости рта и внутренних органов, то избавиться от нее можно довольно просто – достаточно следить за своим питанием и образом жизни, а так же поддерживать в спальне оптимальный уровень влажности воздуха.

Ксеростомия в ночное время

Ксеростомия может развиться из-за ряда причин.

Но чтобы точно выявить проблему и своевременно устранить заболевание, требуется медицинский осмотр с последующей сдачей анализов.

Если сухость во рту в ночное время мешает спать и появляется систематически, нужно задуматься о причинах, вызывающих её.

  • На фоне высокой температуры воздуха в спальне, длительной рвоты, диареи, повышенной гиперемии тела, крупных ожогов и при малом потреблении жидкости в течение всего дня, может появиться ночная сухость во рту.
  • Слизистая пересыхает из-за ротового дыхания во сне. Это может быть связано с невозможностью или осложнением дыхания через нос: искривление перегородки, насморк, аденоиды.
  • Ежедневный прием ряда медикаментов, среди которых – таблетки от неврастении, гипертензии, противоаллергенные препараты.
  • Пристрастие к соленым или сладким продуктам, которые употребляются на ночь – сахар и соль вытягивают из клеток жидкость, поэтому ночью хочется пить и слизистая ротовой полости пересыхает.
  • Большинство людей, у которых наблюдается во сне храп, страдают от ночной ксеростомии.
  • Нервное напряжение, стресс, беспокойный сон.
  • Интоксикации – табачная и алкогольная продукция – вызывает жажду и способствует появлению сухости во рту.
  • Если в помещении слишком сухой воздух, то ночная ксеростомия может беспокоить даже тех, у кого нет проблем с дыханием через нос.

Сухость во рту может являться не только симптомом какой-либо болезни или отклонения. Она сопровождает некоторые изменения в организме, которые происходят вполне закономерно и являются абсолютно нормальными.

Ксеростомия при беременности

Если будущая мамочка соблюдает питьевой режим и потребляет необходимое количество жидкости, то при беременности, сухости во рту быть не должно.

Однако существует ряд факторов, которые обуславливают появление ксеростомии у женщин, находящихся в положении:

  • Повышенная температура воздуха в летние месяцы приводит к усиленному потоотделению, что вызывает данный синдром.
  • Бывает, что на фоне сухости во рту у беременных появляется кислый металлический привкус. Это говорит о возможности выявления гестационного диабета. Необходимо обратиться к врачу, сдать несколько анализов крови на глюкозу и пройти тест на толерантность к ней.
  • Во время беременности женщина испытывает потребность в частом мочеиспускании, из-за чего происходит быстрое обезвоживание организма без своевременного восполнения. Из-за этого может возникнуть сухость во рту. Чтобы предотвратить этот неприятный синдром, необходимо следить за количеством потребляемой жидкости.
  • Будущая мама должна следить за своим рационом – нельзя в больших количествах употреблять соленые, сладкие и острые блюда, так как они способствуют выводу жидкости из организма, что может привести к появлению ксеростомии.
  • Переизбыток магния, как и дефицит калия в организме женщины, может вызвать сухость во рту.

Ксеростомия при беременности – одно из тех явлений, которые доставляют неудобства. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо тщательно следить за тем, что будущая мама есть и пьет (в каких количествах).

Сухость вокруг рта – признак хейлита

Как уже говорилось ранее, сухость во рту не может быть самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом, сопровождающим патологию. Среди таких заболеваний стоит выделить хейлит. Это воспалительный процесс, возникающий на слизистой оболочке ротовой полости или красной кайме губ.

Симптомы:

  • Отек губ, трещины, шелушение.
  • В уголках рта образуются «заеды» – глубокие трещины.
  • Воспаление красной каймы губ, отчетливая визуализация. У здорового человека она практически не видна.
  • Образование желтых или серых корочек на губах, небольших волдырей.

Если наряду с систематической сухостью вокруг рта, появляются вышеперечисленные симптомы, то следует незамедлительно обратиться к врачу –  дерматологу или стоматологу.

Хейлит может являться симптомом заболевания внутренних органов, или же как самостоятельное проявление патологии.

Постоянная жажда и сухость во рту – причины

Если сухости во рту сопутствует постоянная жажда, то это очень серьёзный повод обратиться к врачу, так как эти симптомы являются первым признаком сахарного диабета.

Наряду с ними могут появиться мелкие язвы на коже, вызывающие зуд, потребность в частом мочеиспускании.

В этом случае требуется в кратчайшие сроки сдать анализ крови на глюкозу и выявить причину таких симптомов.

Своевременное обращение к врачам позволит начать скорейшее лечение.

Другие симптомы сухости

Ксеростомия в редких случаях является единичным симптомом. Как правило, вместе с сухостью, во рту появляются:

  • слабость;
  • белый налет на языке;
  • горечь во рту;
  • тошнота;
  • головокружение.

Слабость

Может сопутствовать ксеростомии вполне закономерно, ведь данный симптом является показателем наличия какого-либо заболевания.

Организм ослаблен, обезвожен, иммунная система борется с появившимся заболеванием, поэтому в течение дня тратится огромное количество жизненной энергии.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек, страдающий от ксеростомии, чувствует себя ослабленным и подавленным.

Белый язык, горечь во рту, тошнота

Белый налет на языке, горечь во рту, тошнота, отрыжка, изжога – все это симптомы заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Они могут свидетельствовать о ряде патологий:

  • Болезни желчного пузыря или дискинезия желчевыводящих протоков. Иногда проявляются и при гастрите, панкреатите, холецистите, дуодените.
  • Если ксеростомия проявляется вкупе с привкусом металла и горечью во рту, то велика вероятность воспаления десен. Возможно появление жжения зыка.
  • Невротические расстройства – аменорея, неврозы, психозы.
  • Если горечь и сухость во рту сопровождаются болевыми ощущениями в правом боку, то это могут быть камни в почках или начинающийся холецистит.
  • Сухость и горечь во рту появляются после применения антигистаминных препаратов и многочисленных антибиотиков.
  • Белые или желтоватые пятна налета на языке, жжение, горечь и сухость во рту – признак заболевания щитовидной железы. Из-за изменения двигательной функции желчевыводящих путей, увеличивается количество выбрасываемого адреналина, что приводит к спазмированию желчных потоков.
  • Тошнота при ксеростомии свидетельствует о гастрите желудка, который также появляется изжогой и болью в центральной части живота.

Удаление зуба мудрости – это мини операция. Отек после удаления зуба мудрости – явление нормальное, но припухлость не должна продолжаться долго.

Виды мазей от зубной боли и отзывы пациентов об их использовании вы можете почитать в данной теме.

Головокружение

Головокружение, сопровождающее сухость во рту, говорит о пониженном артериальном давлении (гипотонии).

Гипотоники страдают от частых головокружений и утренней ксеростомии. В вечернее время их одолевает слабость и вялость.

Из-за нарушенного кровообращения изменяются функции желез (в том числе слюнных) и органов. Как следствие – постоянные головные боли, тошнота и головокружение.

При таких симптомах следует немедленно обратиться к специалисту для обследования и незамедлительного лечения.

Сухость во рту может быть как одноразовым явлением, так и систематическим. Чтобы избежать её, нужно всего лишь следить за своим образом жизни, питательным и питьевым режимами. А в случае учащения данного явления – незамедлительно обратиться к врачу.

Видео на тему

Что делать, если сушит во рту? Причина патологии и тактика действий

Сухость ротовой полости в медицине имеет название ксеростомия. Подобное нарушение встречается очень часто у мужчин и женщин абсолютно в любом возрасте и может как свидетельствовать о различных заболеваниях, так и быть симптомом некоторых временных состояний. Если подобный неприятный симптом беспокоит человека постоянно, он начинает задумываться о том, что не так в его организме, и какие другие признаки могут указывать на возможные заболевания.

В зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих симптомов можно попробовать предположить, почему именно сушит во рту, и часто хочется пить. Однако гораздо лучше будет сразу же обратиться к врачу, чтобы квалифицированный доктор мог провести все необходимые обследования и установить точную причину заболевания.

Какие причины вызывают ощущение того, что сушит во рту и постоянно хочется пить?

В большинстве случаев подобный неприятный симптом вызывают следующие факторы:

  • Если у вас сушит во рту только по ночам, причина этого явления совершенно безобидна и неопасна.Наиболее часто такое положение вещей оказывается связано с тем, что человек во время сна храпит или дышит ртом. В некоторых случаях подобное нарушение носит постоянный характер, например, если человек храпит каждую ночь вследствие чрезмерной массы тела. В других ситуациях такое явление может быть временным, в частности, тогда, когда у человека наблюдается затруднение носового дыхания, связанное с аллергическим ринитом, обыкновенным насморком, гайморитом, поллинозом и другими заболеваниями;
  • При наличии различных вирусных инфекций, затрагивающих слюнные железы, например, паротите, а также простудных заболеваниях, сопровождаемых значительным подъемом температуры тела и симптомами общей интоксикации, сухость во рту может сохраняться до полного выздоровления;
  • Если у вас сушит во рту во время приема различных лекарств, причина может быть связана с их побочными эффектами. Как правило, подобное действие оказывают антибиотики, противогрибковые препараты для перорального приема, миорелаксанты, антигистаминные средства, успокоительные, снотворные, лекарства для снижения веса и другие. Также к этой категории можно отнести побочный эффект вследствие лучевой или химиотерапии, проводимой для лечения онкологических заболеваний;
  • В случае обезвоживания организма, например, после продолжительной диареи, сухость ротовой полости может быть очень сильной и навязчивой;
  • Кроме того, заядлые курильщики часто отмечают у себя этот неприятный симптом после очередной выкуренной сигареты. После алкогольной интоксикации также может наблюдаться подобное состояние;
  • Еще одна причина, почему сушит ротовую полость и очень сильно хочется пить – это повышенный уровень сахара в крови. Довольно часто именно этот признак становится сигналом для обращения к врачу, после чего у человека диагностируют сахарный диабет;
  • Также ротовую полость сушит и при других заболеваниях внутренних органов и систем, например,
    железодефицитной анемии, болезни Паркинсона, ВИЧ-инфекции, ишемическом инсульте, болезни Альцгеймера, ревматоидном артрите и так далее;
  • В случае внезапного понижения артериального давления или постоянной гипотонии больной может испытывать чувство сухости во рту и сильное головокружение;
  • Нередко подобный симптом возникает после травмирования слюнных желез в результате стоматологических и других операций;
  • У женщин довольно часто сушит губы и слизистую во рту в климактерический период. К тому же представительницы прекрасного пола бывают сильно подвержены различным переживаниям и нервным стрессам, что также может спровоцировать подобное ощущение.

Нормально ли это, если при беременности сушит во рту?

Нередко девушки, которые испытывают сухость во рту при беременности, не обращают на это никакого внимания, полагая, что это чувство абсолютно нормально для будущих мам. В действительности, у женщин, ожидающих рождения малыша, выработка слюны увеличивается, поэтому при нормальном питьевом режиме и благоприятном течении беременности подобного ощущения возникать не должно.

Если у вас сушит во рту, и вы находитесь в «интересном» положении, обратите внимание на следующее:

  1. Если на улице слишком жарко, это может быть вполне естественно, но как только температурные
    условия станут более благоприятными, неприятный симптом должен мгновенно улетучиться;
  2. Если кроме сухости в ротовой полости, вы ощущаете неприятный кислый или металлический привкус, незамедлительно обратитесь к врачу. Скорее всего, у вас гестационный диабет, который может быть очень опасен для вашего здоровья и жизнедеятельности будущего малыша. При подтверждении диагноза вам необходимо пройти курс лечения в стационаре и, возможно, оставаться в больнице вплоть до самых родов;
  3. Ежедневно беременная женщина должна выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости. Если это не так, вы можете испытывать постоянную жажду и сухость во рту;
  4. Для нормализации водно-солевого обмена вам следует соблюдать диету. Старайтесь не есть слишком сладкие, острые и соленые блюда;
  5. Наконец, подобное ощущение может быть следствием приема лекарственных препаратов, содержащих магний, которые часто назначают беременным женщинам. Обязательно сообщите об этом врачу, возможно, у вас наблюдается переизбыток этого минерала.

Что делать, чтобы избавиться от ощущения постоянной сухости во рту?

Если данный симптом указывает на наличие в вашем организме какого-либо заболевания, избавиться от него будет невозможно до полного излечения основной причины. Для точного определения первоисточника необходимо обратиться к врачу и только после этого приступать к назначенному лечению.

В любом случае вне зависимости от того, почему сушит у вас во рту, вам будет полезно соблюдать следующие рекомендации:

  • Постарайтесь избавиться от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление
    алкогольных напитков;
  • Исключите из своего рациона жареную, слишком острую и соленую пищу, в особенности всевозможные снеки, сухарики, чипсы, орешки и так далее;
  • По возможности увеличьте количество потребляемой жидкости. Кроме кофе, чая, соков и других напитков, в ваш организм ежедневно должно поступать не менее 1,5 литров обыкновенной чистой питьевой воды. Также будут полезны негазированные минеральные воды без добавления щелочей. Возьмите за правило, выпивать кружку воды сразу после пробуждения, а также по одному стакану за 30-40 минут до каждого приема пищи;
  • Увеличьте влажность воздуха в помещении, в котором проводите большую часть времени. Используйте современные увлажнители и ионизаторы, а также не забывайте как можно чаще проветривать комнату и делать в ней влажную уборку;
  • Губы смазывайте специальными увлажняющими бальзамами, особенно перед выходом на улицу;
  • Для уменьшения дискомфорта в полости рта жуйте жевательную резинку или пользуйтесь специальными ополаскивателями, но не переусердствуйте. Слишком частое применение подобных средств или постоянное жевание жвачки может только усугубить ситуацию. При выборе ополаскивателя для полости рта отдавайте предпочтение жидкостям, не содержащим спирт.

Поскольку сухость ротовой полости может являться одним из первых признаков достаточно серьезных заболеваний, в частности, сахарного диабета, не стоит ее игнорировать.

Если вы испытываете подобное неприятное ощущение практически постоянно не только по ночам, но и днем, и к тому же не видите, какая очевидная причина могла вызвать это нарушение, незамедлительно обратитесь к врачу для проведения детальной диагностики и выявления фактора, который его спровоцировал.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Сухость в носу


Заложенность и сухость носа затрудняют носовое дыхание и тем самым препятствуют слизистой носа (мерцательному эпителию слизистой оболочки) выполнять ее основные функции: фильтровать, согревать и увлажнять вдыхаемый легкими воздух.


Так что если вас мучает постоянная сухость в носу, следует иметь в виду, что ваши шансы подхватить инфекцию, распространяющуюся воздушно-капельным путем, практические стопроцентные.

Причины сухости в носу


На сухость в носу и горле часто жалуются люди, живущие в условиях сухого климата, при котором влажность атмосферного воздуха ниже 40%. В нашей климатическом поясе в зимний период сухость во рту и носу появляется в отапливаемых помещениях, а летом – при длительной работе кондиционера, когда влажность воздуха падает до 20-25%. У некоторых слизистая носа пересыхает даже от водопроводной хлорированной воды. И, конечно, постоянно сталкиваются с этой проблемой те, кто по роду деятельности связан с химическим или цементным производством.


Сухость и корки в носу также могут быть последствием приема лекарств, например, антигистаминных препаратов для лечения аллергии или гормональных средств. Сухость слизистой носа отмечается после длительного применения сосудосуживающих капель для носа, которые в своем составе содержат атропин и его производные.


Сухость в носу у ребенка – частый симптом катарального хронического ринита, вызванного инфекцией. Кроме того, это может быть связано с применение различных назальных средств для лечения насморка. Особенно когда ребенку закапывают нос в течение длительного времени.


Как отмечают врачи-отоларингологи, сухость слизистой носа, а также чрезмерное образование на ней сухих корок может быть атрофическим или гипертрофическим ринитом, то есть хроническим воспалением слизистой оболочки носа. При этом заболевании ощущение сухости в полости носа сопровождается понижением обоняния и носовыми кровотечениями.


Редко, но все-таки случается, что жалобы на сухость и заложенность носа – это первый симптом склеромы носа (риносклеромы) – хронического инфекционного заболевания, при котором слизистая оболочка дыхательных путей поражает палочка Фриша-Волковича.


Сухость слизистых оболочек, в том числе носа и рта, также является характерным признаком такого аутоиммунного заболевания, как синдром Шегрена, при котором поражаются практически все железы внешней секреции организма. Наконец, следует учитывать, что сухость в носу является непременным спутником сахарного диабета и снижения выработки половых гормонов у мужчин и женщин пожилого возраста.


Сухость в носу при беременности может вызываться практически всеми причинами, перечисленными выше. На фоне перестройки организма женщины во время беременности данная патология, как и сухость во рту, встречается довольно часто.

Симптомы сухости в носу


Симптомы заболевания проявляются в виде ощущения сухости и жжения в носу, зуда в полости носа, заложенности носа (особенно в ночное время), образования корок на слизистой поверхности. Могут возникать головные боли, а также кровотечения из носа.


Появляется сухость вокруг носа – по кромке между слизистой и кожей ноздрей, при этом на коже могут появляться болезненные трещинки, которые иногда кровоточат.

Лечение сухости в носу


В основе лечения сухости в носу лежит местная симптоматическая терапия, направленная на регенерацию слизистой носа путем ее увлажнения и на смягчение корок, образующихся из подсыхающего секрета носовых желез.


Что делать при сухости в носу? Начните с воздуха в квартире: уровень его влажности должен быть не ниже 60-70%. «Увлажняем» и весь организм – пьем воду, чай, компот, сок (чтобы тканям хватало жидкости). Пересыхающую слизистую носа увлажняем отдельно – чтобы не образовывались корочки, затрудняющие нормальное физиологическое дыхание.


При лечении сухости в носу положительный эффект дают орошения слизистой подсоленной водой (половина чайной ложки поваренной или морской соли на стакан кипяченой воды – по 2-3 раза в каждую ноздрю 3-4 раза в сутки).


Для этой же цели выпускаются препараты на основе морской воды. Например, спрей от сухости в носу Отривин Море содержит изотонический раствор воды Атлантического океана, спрей Аква Марис – воду Адриатического моря. Спреи Аквалор и Салин содержат изотонический раствор хлорида натрия (известного нам как поваренная соль), а также, как утверждают производители, все активные вещества и микроэлементы морской воды.


Спрей-бальзам Нарисан имеет в своем составе оливковое масло, мед, экстракты календулы, гамамелиса виргинского и каланхоэ перистого, а также эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, сосны, каяпута, мяты перечной и кедра. Препарат оказывает антисептическое, антибактериальное, противовоспалительное, регенерирующее и противоотечное действие и применяется взрослым и детям старше 5 лет при заболеваниях верхних дыхательных путей с затрудненным носовым дыханием.


Для лечения сухости в носу можно использовать Витаон – регенерирующий препарат наружного применения для кожи и слизистых, который представляет собой масляный экстракт листьев мяты перечной, почек сосны, плодов шиповника и фенхеля, травы полыни горькой, тысячелистника, зверобоя, чабреца, чистотела, а также цветков календулы и ромашки.


Врачи рекомендуют смазывать полость носа масляным раствором витаминов А и Е (Аевит) или раствором Аекол, который содержит эти витамины и применяется наружно в качестве ранозаживляющего средства. Для щадящего удаления корок применяют 2% салициловую мазь.


Основные народные средства от сухости в носу включают в себя различные масла – оливковое, персиковое, миндальное, льняное, кунжутное масло, масло чайного дерева. Масла препятствуют пересыханию слизистой, если регулярно, не менее трех раз в день, смазывать ими в носу.


Сухость в носу не только вызывает у человека чувство дискомфорта, но и приводит к снижению сопротивляемости организма к инфекциям. Поэтому необходимо принять все меры для восстановления нормального состояния слизистой оболочки носа.

Все новости
Предыдущая Следующая

Почему у меня всегда сухо во рту?

Сухость во рту более чем раздражает. Постоянная сухость во рту может вызвать целый ряд других проблем со здоровьем зубов, включая гингивит, кариес и т. Д. К счастью, существуют методы лечения сухости во рту, поэтому, если у вас возникли проблемы, обязательно поговорите об этом со своим стоматологом.

Имеет ли значение сухость во рту?

Да. Прежде всего, сухость во рту часто вызывает неприятный запах изо рта. Но помимо пыток окружающих, сухость во рту также может повлиять на здоровье полости рта.Причина в том, что слюна является естественной защитной системой рта.

Ваш рот предназначен для постоянного слюноотделения. Фактически, средний человек вырабатывает почти 1,5 л слюны в день – почти такой же объем, как и полный пакет молока – и это ежедневное количество еще более впечатляет, если учесть, что выработка слюны в значительной степени прекращается, когда вы ложитесь спать в ночь.

Когда слюна не оттекает должным образом, ротовая полость становится подверженной инфекциям. Ткани полости рта высыхают и трескаются, кислоты и сахар остаются на зубах и деснах, а бактерии начинают атаковать все, что находится в поле зрения.По этим причинам сухость во рту может привести к кариесу, инфекциям десен, молочнице и множеству других осложнений.

Лекарства, отпускаемые по рецепту: причина сухости во рту №1

Номер. 1 причина сухости во рту – прием лекарств. Более 50% американцев ежедневно принимают какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, а для пожилых людей это более 90%. Хорошо известно, что многие лекарства вызывают сухость во рту (вот список в формате PDF). Фактически, все из 10 самых назначаемых лекарств в Америке имеют сухость во рту, указанную как побочный эффект.

Однако это не значит, что вам нужно пережить это. Часто ваши симптомы можно облегчить, изменив прием лекарств. Поговорите со своим стоматологом – мы можем проконсультироваться с вашим врачом или фармацевтом, чтобы предложить некоторые возможные альтернативы.

Другие причины сухости во рту

Существует также ряд причин сухости во рту, не имеющих ничего общего с лекарствами. Тот факт, что вы не принимаете лекарства, не означает, что о вашей сухости во рту не стоит упоминать. Сообщите об этом стоматологу – лучше перестраховаться.Вот некоторые из основных нефармацевтических причин:

  • Диабет
  • Аутоиммунные болезни
  • Повреждение нерва
  • Курение
  • Старение
  • Депрессия или изменения настроения
  • Обезвоживание

Средства от сухости во рту

Первая линия защиты при лечении сухости во рту – пить больше воды. Если это не помогло, возможно, придется скорректировать дозы или типы любых лекарств, которые вы принимаете.Другие методы лечения включают:

  • Жевательная резинка без сахара для стимуляции слюноотделения
  • Обработка фтором с использованием рецептурной зубной пасты или фторсодержащих ванночек
  • Заменители слюны, отпускаемые без рецепта
  • Размещение в помещении испарителя для уменьшения обезвоживания
  • Лекарства, стимулирующие выработку слюны, например Salagen

Суть в том, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы противодействовать сухости во рту. У вас нет причин продолжать страдать.Поговорите со своим стоматологом сегодня о вариантах лечения, которые подходят вам.

Дополнительная литература

Что вызывает сухость во рту при беге?

25 августа 2016 г.

Физическая активность может творить чудеса для вашего общего благополучия. От помощи в поддержании здорового веса до улучшения психического здоровья – поддержание активности является важным компонентом сбалансированного образа жизни.

Однако многие бегуны сообщают о сухости во рту или ксеростомии во время тренировок.

Что такое сухость во рту?

Когда вы тренируетесь, вода выводится из вашего тела в виде пота, что приводит к обезвоживанию вашего тела. Если вы не восполняете потерянную жидкость, обезвоживание приводит к снижению выработки слюны или, как правило, к сухости во рту.

Сухость во рту может усилиться в более теплую погоду из-за повышенного потоотделения, а у бегунов, которые дышат через рот, также могут быть сухие ткани полости рта.

Какие негативные последствия может иметь для моих зубов сухость во рту?

Сахар – главный источник бактерий, вызывающих кариес. Наша основная защита от вредных бактерий содержится в нашей слюне; поэтому более низкий уровень слюны приводит к снижению защитных сил, защищающих наши зубы от вредных бактерий.

Если учесть потребление углеводов, сахара в спортивных напитках и протеиновых батончиках до или после тренировки, наши зубы теперь имеют идеальную среду для эрозии и разрушения.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить сухость во рту?

Активные люди время от времени будут испытывать сухость во рту, но последствия, кажется, более распространены у бегунов из-за того, что они не всегда имеют доступ к воде. Бегуны на длинные дистанции могут бегать в течение более длительных периодов времени с элементами, которые также могут еще больше усугубить симптомы. То, как вы дышите, вместе с обезвоживанием, когда вы потеете, в конечном итоге способствует сухости во рту у бегунов.

Это не означает, что вам нужно перестать бить по тротуару, чтобы сохранить ваши жемчужно-белые цвета.Эти несколько простых советов помогут уменьшить пагубное воздействие тренировки на зубы:

Оставайтесь гидратированными

Гидратация – важная часть преодоления сухости во рту и поддержания уровня жидкости в организме во время бега. Важно пить воду до, во время и после тренировки. Слюна – одна из самых важных защит, которые мы имеем для защиты наших зубов в ротовой полости, и, поскольку вашему организму требуется вода для выработки слюны, важно поддерживать потребление жидкости на высоком уровне, чтобы способствовать выработке достаточного количества слюны.

Использование мятой или жевательной резинки без сахара после тренировки

Жевательная резинка или мятные леденцы стимулируют слюнные железы, вырабатывая больше слюны, и помогают облегчить симптомы сухости во рту.
Однако ключевым фактором является отсутствие сахара. Сахар только стимулирует рост вредных бактерий, поэтому убедитесь, что вы употребляете только мятные конфеты и жевательные резинки, не содержащие сахара.

Соответствующее питание до и после тренировки

Основная цель питания – поддерживать как можно меньше сахара и избегать всего, что может привести к еще большему обезвоживанию.Старайтесь избегать спортивных напитков с высоким содержанием сахара и избегайте простых углеводов в качестве топлива перед тренировкой. Если вы употребляете кофе перед бегом для получения дополнительной энергии, имейте в виду, что кофеин, как известно, является мочегонным средством, которое также может влиять на баланс жидкости в вашем теле.

Регулярно чистите щеткой и нитью

Не забывайте чистить зубы щеткой и зубной нитью два раза в день, утром и вечером, по совету стоматолога. Бегунам важно соблюдать гигиену полости рта даже после тренировки, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, также известного как неприятный запах изо рта, который иногда может быть побочным эффектом сухости во рту.

Гигиена полости рта – это то, к чему каждый должен серьезно относиться, учитывая общее состояние здоровья полости рта. Однако бегунам и спортсменам, возможно, просто нужно уделить немного больше внимания своим.

Если вы заметили сухость во рту и после принятия надлежащих мер предосторожности ваши симптомы не исчезли, обратитесь к своему стоматологу общего профиля в Smiles Solutions для дальнейшего обследования.

Сухость во рту и пандемия COVID-19

© Hanhanpeggy | Время мечтать.com

Как и многое в нашей жизни, сухость во рту приобрела новую сложность и актуальность во время пандемии COVID-19. Специалисты по гигиене полости рта были одним из главных защитников понимания того, как сухость во рту может отрицательно сказаться на здоровье полости рта. По иронии судьбы стоматологи теперь сообщают о симптомах обезвоживания, включая сухость во рту, из-за ношения усиленных средств индивидуальной защиты (СИЗ). Многие гигиенисты также поделились со мной, что они наблюдают повышенный уровень стоматологических заболеваний у пациентов (включая медицинских работников) с начала пандемии.

Эта тенденция имеет множество причин: более широкий доступ к продуктам, способствующим разложению, во время пребывания дома, стресс, лекарства, злоупотребление наркотиками, финансовые трудности, доступ к медицинскому обслуживанию и т. Д. точные вопросы в течение некоторого времени. Однако, будучи клиницистами в окопах, стоматологи в настоящее время сталкиваются с необходимостью помогать пациентам (и друг другу) справляться с этими новыми проблемами и предотвращать катастрофы со здоровьем полости рта. Рот – сложная экологическая система, и изменение одного аспекта – в данном случае количества присутствующей слюны – может иметь катастрофические последствия.

Во-первых, примечание о том, что именно означает термин «синдром сухости во рту». Ксеростомия – это ощущение пациентом сухости во рту, а гипосаливация – это патологическое состояние пониженного или отсутствующего слюноотделения. 1 Также важно отметить, что к тому времени, когда пациент замечает, что его или ее рот становится сухим, выделение слюны, возможно, уже уменьшилось наполовину. 2

Стресс

Слюнный рефлекс модулируется центральной нервной системой (ЦНС), и на него влияют сигналы от других вещей, происходящих внутри ЦНС.Беспокойство – наиболее известное эмоциональное состояние, связанное с гипосаливацией. 3 Циркадный ритм также влияет на поток и состав слюны. 3

Устойчивые уровни сильного стресса и одиночества являются одними из самых душераздирающих аспектов пандемии. Американская психологическая ассоциация (APA) заявляет, что «негативные последствия коронавируса для психического здоровья будут серьезными и долгосрочными». 4 В мае они обнаружили, что наибольшее увеличение связанного с пандемией стресса было обнаружено среди родителей и цветных людей, хотя повсеместное повышение уровня стресса было обнаружено в разных географических регионах, политических линиях и возрастах. 4

Рецепты антидепрессантов значительно выросли во время пандемии, 5 , а в июне Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов добавило сертралин (Золофт) в свой список лекарств, испытывающих нехватку; нехватка связана как с повышенным спросом, так и с производственными трудностями, вызванными пандемией. 6 На момент публикации в прессе препарат все еще числился дефицитным на веб-сайте FDA.

Сухость во рту – частый побочный эффект антидепрессантов, 7 , хотя было показано, что антидепрессанты второго поколения вызывают менее серьезную сухость во рту. 8 Поскольку пациенты часто не спешат обновлять историю своего здоровья у стоматологов, важно напомнить им, что любое лекарство, которое они принимают, может повлиять на полость рта, даже если они не связывают это со стоматологией.


Беспокойство – наиболее известное состояние, связанное с гипосаливацией. . . Американская психологическая ассоциация заявляет, что «негативные последствия коронавируса для психического здоровья будут серьезными и долгосрочными».


Употребление алкоголя и наркотиков

Употребление алкоголя в США возросло в результате пандемии и связанных с ней правительственных мер. 9 Алкоголь является мочегонным средством и может усиливать сухость во рту, 10 и употребление алкоголя может оказывать долгосрочное влияние на мозг. В апрельской переписке 2020 года, опубликованной в журнале The Lancet Public Health , говорится, что «стресс является важным фактором риска возникновения и сохранения злоупотребления алкоголем. Например, хроническое употребление алкоголя приводит к нейроадаптации механизмов стресса и вознаграждения. . . в свою очередь, эти нейроадаптации приводят к усилению тяги к алкоголю в ответ на стресс. 11 Другими словами, алкоголь изменяет мозг и увеличивает вероятность того, что человек будет тянуть к алкоголю, когда он будет испытывать стресс в будущем (в случае пандемии, в самом ближайшем будущем).

Изоляция и стресс также способствовали росту злоупотребления опиоидами – кризису, с которым Соединенные Штаты уже столкнулись. Факторы, связанные с ростом злоупотребления опиоидами, включают стресс, социальную изоляцию (которая увеличивает риск рецидива), отмену встреч поддержки и трудности в получении помощи при расстройстве, вызванном употреблением психоактивных веществ. 12 Опиоиды, назначенные или нет, также вызывают сухость во рту. 13

Пандемия вызвала серьезные нарушения режима питания и сна, которые важны для общего состояния слюны. Стоматологи испытывают проблемы с обезвоживанием и сухостью во рту из-за более широкого использования СИЗ, 14 , но многие врачи также сообщают, что длительное ношение маски также вызывает разрушение у населения в целом.

К счастью, клиницисты и пациенты не должны мириться с сухостью во рту и гниением как еще одним побочным ущербом от пандемии.Существует множество высококачественных продуктов, которые помогают при сухости во рту, но на рынке также есть много продуктов, которые могут повредить, а не способствовать здоровью полости рта. Чтобы помочь понять, как стоматологи-гигиенисты рекомендуют пациентам средства от сухости во рту, редакторы RDH недавно провели неофициальный опрос примерно 380 стоматологов-гигиенистов о том, как они рекомендуют средства от сухости во рту.

Подавляющее большинство стоматологов-гигиенистов (92%) обсуждают и дают рекомендации по средствам от сухости во рту, а 74% респондентов сообщили, что гигиенисты решают, какие средства от сухости во рту будут использоваться и рекомендованы в офисе.«Относительный успех любого продукта или протокола очень личный, – пишет Энн Гиньон, магистр здравоохранения, RDH, CSP, после многих лет исследований и написания статей на эту тему. 15 Это подтвердилось в результатах нашего опроса: 61% ответили, что ключевым показателем качества продукта от сухости во рту являются свидетельства пациентов о том, что он работает на них, и только 33% ответили, что наиболее важными были вспомогательные исследования. 51% указали, что «пациенты не считают, что это работает» как самый большой барьер для соблюдения режима, при этом «трудно найти в магазинах и в Интернете» (43%), а пациенты, которым не нравится вкус (30%), приходят после.Респонденты чаще всего выбирали Biotene, Xylimelts (Orahealth) и ACT в качестве ведущих компаний, продающих средства от сухости во рту.

Рекомендовать продукты, которые не работают для пациента или которые пациент не будет использовать, – разочаровывающий опыт для клинициста. В случае продуктов от сухости во рту важно помнить о множестве факторов, влияющих на их состояние. Рот – очень сложное место! То, что работает для одного пациента, может не работать для другого. Если пациент заранее знает, что процесс может занять время, это поможет каждому оправдать свои ожидания, основанные на этой реальности.

RDH продолжит публиковать больше информации о влиянии пандемии на здоровье полости рта, и вы можете воспользоваться многочисленными статьями о ксеростомии в наших веб-архивах, чтобы узнать больше.

Список литературы
  1. Guignon AN. Лечение сухости во рту: в чем смысл? RDH. 1 июля 2018 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.rdhmag.com/patient-care/article/16408127/treating-dry-mouth-whats-the-point
  2. DiGangi P. Как найти правильную сухость во рту поместиться. RDH. 1 февраля 2019 г.По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.rdhmag.com/patient-care/xerostomia/article/16408893/finding-the-right-dry-mouth-fit
  3. Proctor GB. Физиология слюнной секреции. Периодонтол 2000. 2016; 70 (1): 11-25. DOI: 10.1111 / prd.12116
    Американская психологическая ассоциация. Stress in America 2020. May 2020. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2020/report
  4. Berger M. Сообщается о нехватке антидепрессанта Zoloft в разгар COVID. -19 пандемия.Линия здоровья. 4 июня 2020 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.healthline.com/health-news/shortages-of-antidepressant-zoloft-reported-in-the-midst-of-covid-19-pandemic
  5. Производители лекарств сообщают о нехватке Zoloft на фоне COVID-19. FDAnews. 3 июня 2020 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.fdanews.com/articles/197425-drugmakers-report-zoloft-shortage-amid-covid-19
  6. Антидепрессанты: советы по борьбе с побочными эффектами. Клиника Майо. 12 сентября 2019 г. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/in-depth/antidepressants/art-20049305
  7. Cappetta K, Beyer C, Johnson JA, Bloch MH.Мета-анализ: риск сухости во рту при приеме антидепрессантов второго поколения. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2018; 84 (Pt A): 282-293. DOI: 10.1016 / j.pnpbp.2017.12.012
  8. Коллинз LM. Пандемия употребления алкоголя показывает, что злоупотребление алкоголем может быть проблемой в любом возрасте. Deseret News. 12 июля 2020 г. https://www.deseret.com/indepth/2020/7/12/21317903/covid-19-pandemic-alcohol-drinking-adicing-alcohol-use-disorder-niaaa-george-koob-odyssey -домашний
  9. Сухость во рту. Клиника Майо. По состоянию на 12 августа 2020 г.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-mouth/symptoms-causes/syc-20356048
    Clay JM, Parker MO. Употребление и злоупотребление алкоголем во время пандемии COVID-19: потенциальный кризис общественного здравоохранения? Lancet Public Health. 2020; 5 (5): e259. doi: 10.1016 / S2468-2667 (20) 30088-8
  10. Вайнер С. COVID-19 и опиоидный кризис: когда пандемия и эпидемия сталкиваются. Американская ассоциация медицинских колледжей. 27 июля 2020 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.aamc.org/news-insights/covid-19-and-opioid-crisis-when-pandemic-and-epidemic-collide
  11. Безопасное использование длинных -действующие опиоиды.Медицинский университет Мичиганского университета. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.uofmhealth.org/health-library/abo7833
  12. Guignon AN. Респираторные СИЗ, сухость во рту и COVID-19: зачем вам знать свой собственный балл по шкале CAMBRA. СтоматологияIQ. 9 июля 2020 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.dentistryiq.com/dental-hygiene/infection-control/article/14179240/respiratory-ppe-dry-mouth-and-covid19-why-you-need -знать-свой-камбра-оценка
  13. Guignon AN. Оценка новой системы продуктов для лечения сухости во рту: ценный опыт инсайдеров.RDH. 1 июля 2020 г. По состоянию на 12 августа 2020 г. https://www.rdhmag.com/patient-care/xerostomia/article/14179284/evaluating-a-new-dry-mouth-product-system-valuable-insider-experiences

Амелия Уильямсон ДеСтефано, Массачусетс, управляет семейством публикаций RDH и работает с главным редактором Джеки Сандерс над разработкой высококачественного контента, который позволяет стоматологам-гигиенистам улучшать здоровье полости рта и развивать профессиональную радость и удовлетворение. Она имеет степень магистра английской литературы в Университете Талсы и работает в стоматологических СМИ с 2015 года.

Синдром Сьегрена | Сидарс-Синай

Обзор

Синдром Шегрена – это заболевание, при котором защитная система организма (иммунная система) атакует здоровые ткани, вызывая сухость во рту, глазах и других оболочках тела, выделяющих слизь. Это часто встречается вместе с ревматическими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, склеродермия и волчанка.

Симптомы

Синдром Шегрена может поражать только глаза или только рот, или может быть более общим.Каждый третий человек с синдромом Шегрена также болен артритом. У человека могут быть признаки ревматического заболевания, но не иметь сухости в глазах или во рту, связанных с некоторыми формами болезни Шегрена.

Болезнь поражает железы, снабжающие слюной во рту и слезы в глаза. Это вызывает высыхание роговицы глаза и тканей вокруг глаза. Глаза могут чесаться или раздражаться. В запущенных случаях роговица может быть повреждена, что ухудшит зрение.

У людей с синдромом Шегрена мало или совсем нет слюны.Это вызывает сухость во рту и губах. Это также затрудняет жевание и глотание и способствует кариесу. Заболевание также может влиять на способность человека чувствовать вкус или запах пищи.

Другие части тела, где есть слизистые, также начинают сохнуть. Это включает нос, горло, легкие, вульву и влагалище. Высыхание в легких может привести к легочным инфекциям или пневмонии. Возможно выпадение волос на теле.

Другие симптомы могут включать:

  • Хронические болезни печени, желчного пузыря и поджелудочной железы
  • Утрата способности нервов ощущать
  • Заболевания почек

Причины и факторы риска

Синдром Шегрена встречается чаще, чем волчанка, но реже, чем ревматоидный артрит.Хотя его причина неизвестна, это может быть генетический фактор.

У человека с синдромом Шегрена риск лимфомы в 44 раза выше, чем у других людей. Кроме того, такие люди подвержены более высокому риску макроглобулинемии Вальденстрема.

Диагностика

Чтобы проверить, есть ли у человека синдром Шегрена, врач проведет следующие тесты:

  • Тест Ширмера. В этом тесте измеряется количество слез, образующихся в глазу при раздражении полосой фильтровальной бумаги, помещенной под каждое нижнее веко
  • Добавление капли раствора бенгальской розы, окрашивающего впитывающие ее области глаза, также может помочь определить сухость глаз, характерную для Sjögren’s
  • .

  • Тесты для измерения слюноотделения во рту
  • Биопсия слюнных желез во рту для исследования под микроскопом
  • Анализы крови для определения реакции иммунной системы организма

Лечение

В настоящее время лечение сосредоточено на любом родственном ревматическом заболевании, которое может присутствовать, и на лечении симптомов синдрома Шегрена.Лечение может включать:

  • Потягивание жидкости в течение дня
  • Жевательная резинка без сахара
  • Использование заменителя слюны в качестве жидкости для полоскания рта
  • Избегать антигистаминных или других препаратов, вызывающих высыхание слизистых оболочек
  • Соблюдайте осторожность в отношении регулярного ухода за полостью рта и зубов и регулярных посещений стоматолога
  • Лекарство, пилокарпин, можно использовать для увеличения выработки слюны в железах, если они не сильно сократились из-за болезни
  • При необходимости могут быть назначены обезболивающие
  • Использование глазных капель

Респираторные СИЗ, сухость во рту и COVID-19: зачем вам знать свой собственный балл CAMBRA

© Даниил Дубов | Время мечтать.com

Эпидемиологи изучают риски для здоровья и являются экспертами в определении характера заболеваний среди населения. Эти ученые изучают как инфекционные, так и неинфекционные заболевания с исторической точки зрения, а затем применяют полученные знания для прогнозирования будущих вспышек болезней.

Так зачем вообще поднимать этот вопрос? Конечно, стоматологи достаточно хорошо разбираются в распознавании рисков заболеваний полости рта, но в сегодняшнем запутанном мире COVID 19, сколько стоматологов сосредоточено на том, что происходит у них во рту?

Сухость во рту растет среди медицинских работников

Хотя никто не станет спорить с важностью повышения требований к средствам индивидуальной защиты (СИЗ), существуют просто неожиданные последствия, которые нельзя игнорировать.Согласно нескольким недавним исследованиям, 53% медицинских работников сообщают о сухости во рту, а 66% – о чувстве обезвоживания. 1

Что все это значит для тех из нас, кто находится в окопах? Мы обеспечиваем уход за полостью рта другим, в то время как наш риск кариеса, эрозии и грибковых инфекций экспоненциально вырос с марта 2020 года. 2-5 Существенный риск синдрома сухости во рту в настоящее время является зарегистрированным состоянием, возникающим в результате множества побочных эффектов использовать респираторные СИЗ в течение длительного времени. 1

Оценка личного риска

Когда вы в последний раз оценивали свой личный риск заболевания ротовой полостью? Если вы думаете, что у вас нет времени, получить предварительные исходные данные очень просто. Вооружившись надежными данными, легко составить план, который позволит снизить риск того, что вы будете проводить свободное от работы время в качестве пациента в стоматологическом кресле, и поможет сохранить вашу улыбку нетронутой. Протокол оценки риска CAMBRA, аббревиатура от слова «управление кариесом с помощью оценки риска», был впервые представлен академическому сообществу более десяти лет назад.Со временем протоколы CAMBRA вошли в клиническую практику, и теперь это стандартный инструмент оценки кариологии. 6

Есть две точки данных, которые могут пригодиться при оценке личного риска. Во-первых, получение надежного показателя pH слюны. Значения pH слюны ниже 6 входят в опасный диапазон, особенно если есть обнаженная корневая структура. Вторая точка данных оценивает буферную способность или способность нейтрализовать кислую среду. Эти две точки данных не совпадают, но вместе дают гораздо более надежный взгляд на относительный риск.Вполне возможно иметь нейтральный pH в ротовой полости, но просто не хватает буферной способности, которая может отражать качество или количество слюны. 2,3,7

Micro Essential Laboratories – надежный, признанный ресурс для всех типов pH-бумаги и расходных материалов. Тест-полоски Cavity pHighter (CAO Group) – это новый инновационный продукт, который проверяет не только pH, но и буферную способность. Тестирование простое. Либо поместите полоску в рот до полного увлажнения, либо нанесите на подушечки с реагентом тест-полоски образец слюны.Немедленно сопоставьте изменение цвета с таблицей значений на контейнере продукта.

Менее чем за минуту у вас есть данные, которые можно использовать для создания надежного плана действий. Тогда возникает вопрос: что дальше? Стимуляция слюны, баланс pH, комфорт полости рта, поддержка состава слюны или реминерализация? 8 Каждый должен определить свою личную стратегию и выяснить, какой продукт или протокол будет лучше всего работать в его жизни. Это не идеальное решение.

Потенциально опасные последствия

Задача улучшения влажности полости рта или увеличения гидратации является сложной. Выбор безопасной стратегии – это баланс. Проще говоря, ряд увлажняющих ополаскивателей, гелей или пастилок для полости рта являются кислыми, что подливает масла в огонь. 9-11 Хотя кислые препараты будут стимулировать слюноотделение, если ротовая полость сухая, буферизация либо нарушена, либо отсутствует. 2,3,7

Есть много продуктов, которые заявляют о свойствах гидратации.Они бывают полностью приготовленными или в виде порошков или капель с добавлением воды или других жидкостей. 12-13 Большинство этих препаратов также имеют кислотную природу, и есть несколько способов нейтрализовать воздействие. Либо выпейте напитки быстро, чтобы сократить время контакта, либо употребляйте их вместе с белком, который может связывать кислоты. Еще одна стратегия – перенасыщать напиток фруктовым смузи одной-двумя ложками йогурта. 14 Эта полезная стратегия противодействует эрозийному потенциалу из-за высокого уровня кальция, доступного для реминерализации.

Движение вперед

В современном мире нам просто нужно осознать личный риск заболевания и найти способ реализации стратегий, которые помогут предотвратить угрозы здоровью.

Получение академической стоматологической степени, профессиональной лицензии, регистрация или сертификация для оказания помощи пациентам – это увлекательно. Но попросту эти достижения не дают иммунитета к болезням.

Маловероятно, что какой-либо стоматолог захочет получать статистические данные о повышенном риске заболеваний полости рта, вызванном ношением респираторных СИЗ, в то время как мы заботимся о других потребностях здоровья.

  1. Гиньон А. Влияние текущего использования СИЗ – медицинские работники. Июнь 2020 г.
  2. Лео М. Сребный; Арьян Виссинк Автор. Сухость во рту – злонамеренный симптом: клиническое руководство. Вили, Балькуэлл. Май 2010.
  3. Birgnajje WS, Taylor GW, Anderson PF, Shannon C. Сухость во рту (ксеростомия): диагностика, причины, осложнения и лечение. Устное и общее состояние здоровья – изучение связи. Обзор исследований за 2011 г. https://www.nedelta.com/SiteMedia/SiteResources/downloads/Forms%20for%20All/Dry_Mouth_Research.pdfDryMouthDentalProfessionals.pdf Дата обращения 8.07.2020.
  4. Лусси А., Шлютер Н., Рахматуллина Э., Ганс С. Эрозия зубов – обзор с акцентом на химические и гистопатологические аспекты. Caries Res . 2011; 45.
  5. Hara AT, Zero DT. Среда кариеса: слюна, пленка, диета и ультраструктура твердых тканей. Дент Клин Норт Ам . Июль 2010; 54 (3): 455-67.
  6. Фонтана M, Zero DT. Оценка риска кариеса пациентов. J Am Dent Assoc . 2006; 137 (9): 1231-1239.DOI: 10.14219 / jada.archive.2006.0380
  7. Buzalaf MA, Hannas AR, Kato MT. Слюна и эрозия зубов. J Appl Oral Sci . 2012; 20 (5): 493-502. doi: 10.1590 / s1678-77572012000500001
  8. Guignon A. Лечение сухости во рту. В чем смысл? RDH. 2018. https://www.rdhmag.com/patient-care/article/16408127/treating-dry-mouth-whats-the-point. По состоянию на 8 июля 2020 г.
  9. Delgado AJ, Olafsson VG, Donovan TE. pH и эрозионный потенциал обычно используемых увлажняющих средств для полости рта. J Prosthodont.2016 Янв; 25 (1): 39-43.
  10. Дельгадо А.Дж., Олафссон В.Г. Кислотные увлажнители для полости рта с pH ниже 6,7 могут быть вредными для зубов в зависимости от состава: краткий отчет. Clin Cosmet Investig Dent . 2017; 9: 81-83. Опубликовано 3 августа 2017 г. doi: 10.2147 / CCIDE.S140254
  11. Tayee P, Hsu A, Messer R, De Rossi S, Ciarrocca K, DeStefano J, Rueggeberg F. Оценка значений pH продуктов для лечения ксеростомии. Отделение оральной биологии, Университет Огаста, Огаста, Джорджия. 2015. https://cdn.shopify.com/s/files/1/0035/3832/files/Tayee_et_al-_Ph_values_of_xerostomia_products_2015.pdf? 13742613603684799761 . Доступ 8 июля 2020 г.
  12. West NX, Hughes JA, Addy M. Влияние pH на эрозию дентина и эмали диетическими кислотами in vitro. J Oral Rehabil . 2001; 28 (9): 860-864. DOI: 10.1046 / j.1365-2842.2001.00778.x
  13. Nguyen Ngoc C, Ghuman T, Ahmed SN, Donovan TE. Эрозионный потенциал добавок искусственных ароматизаторов в бутилированной воде. Gen Dent. 2018 сентябрь-октябрь; 66 (5): 46-51.
  14. Блэкер С.М., Чедвик Р.Г. Исследование in vitro эрозионного потенциала смузи.Бр Дент Дж. 2013 февраль; 214 (4): E9.

АНН НЮГЕНТ ГИНЬОН, магистр здравоохранения, RDH, CSP, дальновидный мыслитель, за четыре десятилетия получила множество наград за наставничество, исследования и руководство своей профессией. Как международный спикер и плодовитый автор, Энн специализируется на микробиоме полости рта, эрозии, гиперчувствительности, дисфункции слюнной железы, эргономике и вопросах трудового законодательства. С ней можно связаться по адресу [email protected]

Сухость во рту в Эдмондсе – Доктор Мэтью Флюгстад ​​

27 февраля 2018 г.

Ксеростомия – это технический термин, обозначающий сухость во рту, состояние, которое возникает в результате отсутствия или снижения слюноотделения.Это не болезнь сама по себе, но это может быть побочный эффект лекарств или лучевой терапии. Ксеростомия поражает около 20% пожилого населения – не из-за их возраста, а из-за повышенной вероятности приема лекарств или лучевой терапии, вызывающей сухость во рту. Доктор Флугстад ​​здесь, чтобы обсудить некоторые продукты и напитки, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Еда и напитки от сухости во рту

8–12 стаканов воды в день идеально подходят для поддержания выработки слюны, поэтому приобретение привычки носить с собой бутылку с водой – отличная идея.Соки без сахара, спортивные напитки с пониженным содержанием сахара, газированные напитки и травяной чай с лимоном – хорошие варианты напитков, когда вы просто не можете себе позволить пить больше воды.

Людям с сухостью во рту рекомендуется мягкая диета с высоким содержанием белка. Замените красное мясо влажной рыбой, яйцами и сыром. Подавая еду теплой или комнатной температуры, вы снижаете вероятность обжечь рот горячей пищей. Чтобы хлеб или булочки было легче есть при сухости во рту, замочите их в молоке или в вашем любимом соусе, чтобы смягчить их.Ешьте влажные запеканки и другие продукты, в рецептах которых есть подливка, соус или бульон. Приготовьте в блендере смузи, сладкие коктейли или коктейли, содержащие заменители молока, такие как соевое, миндальное или рисовое молоко (употребление коровьего молока часто вызывает более густую слюну и может усугубить сухость во рту).

Другие примеры мягких натуральных продуктов, которые полезны для людей с сухостью во рту, включают нежное мясо, такое как курица и рыба, гладкое арахисовое масло, супы, консервированные фрукты, мягкие приготовленные / смешанные овощи, такие как морковь или сельдерей, картофельное пюре, мягкая паста, овсянка, мороженое, пудинг и фруктовое мороженое.Чтобы сделать пищу более ароматной, можно использовать травяные усилители вкуса, приправы и фруктовые экстракты, так как диета при сухости во рту многим может показаться мягкой.

Существуют также искусственные заменители слюны и стимуляторы, которые могут помочь обуздать сухость во рту, такие как конфеты без сахара и жевательные резинки. Сосание фруктовых косточек вишни или оливок и цедры лимона может помочь стимулировать выделение слюны, так же как и лимонные капли и другие леденцы, хотя будьте осторожны с чрезмерным потреблением сахара.

Еда и напитки, которых следует избегать при сухости во рту

Рекомендуется повышенное потребление воды и жидкости, но жидкости с кофеином, такие как чай, кофе и кола, действуют как мочегонные средства и не идеальны для больных ксеростомией.Если вы хотите содовой, дайте ей остыть, прежде чем приступить к ней. Употребление алкоголя также следует ограничивать или избегать.

Пища не должна быть чрезмерно горячей или холодной, сладкой, соленой, острой или кислой, включая лимонные фрукты, такие как помидоры, грейпфрут, апельсин и ананас, и вяжущие продукты, такие как яблоко, гранат, груша, киноа, бобовые, тофу, ростки, фасоль. , и чечевица. Вам также следует избегать сухих, рассыпчатых продуктов, таких как крекеры, хлопья, выпечка, тосты и сухое мясо.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу сухости во рту, свяжитесь с нами сегодня в Dayton Dental, и мы будем рады обсудить с вами решения!

_________________________________________________________________________________________________________________________

Источники

http: // chemocare.com / химиотерапия / побочные эффекты / dry-mouth.aspx

https://www.livestrong.com/article/129073-natural-foods-dry-mouth/

Как пациенты с ХОБЛ могут уменьшить симптомы сухости во рту

Сухость во рту – один из менее драматических симптомов, которые иногда испытывают пациенты с ХОБЛ, но, тем не менее, он доставляет дискомфорт и мешает, особенно когда он достаточно серьезен, чтобы нарушить ваш сон.

Техническое название сухости во рту – ксеростомия.Это может разбудить вас с чувством, что ваш язык, рот и горло полностью пересохли, что затрудняет глотание. В течение дня это может быть менее серьезным, но эффект все же может вызывать дискомфорт и затруднять пережевывание и глотание пищи.

К счастью, во многих случаях способствующие факторы можно идентифицировать и контролировать, что позволяет уменьшить явление сухости во рту. В других случаях, например, когда важное лекарство вызывает сухость во рту, изменение некоторых повседневных привычек или использование увлажняющих продуктов может помочь значительно уменьшить симптомы сухости во рту.

Факторы, способствующие сухости во рту

Учтите следующие факторы, которые могут способствовать появлению симптомов сухости во рту:

  1. Возможно, вы принимаете антибиотика от инфекции, и если да, то вам необходимо завершить прием прописанных вам лекарств. Однако некоторые антибиотики могут способствовать появлению сухости во рту или вызывать ее.
  2. Многие антидепрессанты способствуют сухости во рту.
  3. Если у вас простуда или аллергия и вы принимаете антигистаминные препараты от насморка или слезотечения, это лекарство также может подавлять способность вашего организма вырабатывать слизь, что может способствовать сухости во рту.
  4. Ингаляционные бронходилататоры. Ингаляционные бронходилататоры короткого и длительного действия, в частности, холинолитики, бронходилататоры, подавляют выработку слюны слюнными железами, что может вызвать или усугубить сухость во рту.
  5. Если вы принимаете диуретики , скорее всего, вы знаете, что они выводят лишнюю воду из вашего тела при мочеиспускании. Но вы можете не знать, что они также могут снизить активность ваших слюнных желез и вызвать или усугубить сухость во рту.
  6. Иногда пероральные или ингаляционные кортикостероиды могут быть прописаны для облегчения одышки, и они тоже могут вызывать или способствовать сухости во рту.
  7. Кислородная терапия. Медицинский кислород не содержит влаги, поэтому он может высушить носовые проходы, рот и
  8. Утечка CPAP. Если вы спите с СИПАП, у вас может возникнуть сухость во рту или ухудшение симптомов сухости во рту из-за утечки воздуха из носовой маски или носовой подушки.
  9. Поскольку употребление алкоголя может уменьшить потребление воды, это может способствовать обезвоживанию, которое может вызвать сухость во рту.Даже если вы выпьете столько воды, сколько обычно, помимо алкоголя, алкоголь все равно может вызвать пересыхание во рту.
  10. Острая или соленая еда. Известно, что острая и соленая пища вызывают высыхание слизистой оболочки полости рта.

Советы и методы лечения сухости во рту

  1. Изменения в лекарствах. Если вы принимаете лекарства, которые помогают контролировать симптомы ХОБЛ, важно сообщить врачу, если вы испытываете сухость во рту.Возможно, изменение дозировки или переход на другую марку или форму лекарства уменьшит или устранит симптомы, которые вы испытываете.
  2. Средства от сухости во рту. Вы можете попробовать один или несколько из следующих безрецептурных продуктов, чтобы облегчить симптомы сухости во рту:
    1. Ополаскиватель для полости рта Biotene Dry Mouth Oral Rinse
    2. Ополаскиватель для полости рта Oasis
    3. Гель для сухого рта Biotene
    4. Леденцы от сухости во рту ACT Total Care
    5. Биотен Ксилимельты
    6. Увлажняющий спрей для полости рта Biotene
  3. Ежедневные привычки. Всегда держите при себе бутылку с водой, чтобы вы могли пить при первых признаках сухости во рту. Это может быть особенно полезно ночью, когда сухость во рту может прогрессировать до очень неприятного уровня, прежде чем она разбудит вас.
  4. Насадка для баллона увлажнителя для медицинского кислорода. Если вы используете кислородный концентратор с непрерывным потоком и у вас есть симптомы сухости во рту, вы можете попробовать насадку для бутылки с увлажнителем, которая добавляет влагу в кислород, который вы получаете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *