Виды минеральной воды: Как правильно выбрать и пить минеральную воду — Российская газета

Как правильно выбрать и пить минеральную воду — Российская газета

Все врачи и фитнес-инструкторы громко и хором говорят о том, что надо пить больше воды. Кроме того, будет неплохо, если в привычку войдет ежедневное употребление минеральной воды.

Если организму не хватает жидкости, замедляются обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. А это ведет к разнообразным кошмарам в диапазоне от шелушащейся кожи до тяжких проблем с пищеварением. Недостаток жидкости может быть даже причиной отеков – клетки ее “запасают”. Поэтому общие рекомендации, особенно актуальные для тех, кто желает разобраться с беспорядочным питанием, систематическим перееданием и избыточным весом, таковы: выпивать в сутки 30 гр воды на каждый килограмм веса тела (но не больше 2 литров). Есть нюанс: речь идет именно о воде (соки, чаи, бульоны и т.д. для организма не питье, а еда). Единственная проблема состоит в том, чтобы выбрать, что именно пить, поскольку вместе с токсинами и прочим мусором легендарные “2 л в день” вымывают из организма совсем не лишние минеральные вещества. Логичный выход – пить минералку, досылая организму необходимое.

Соль по вкусу

Минеральной водой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным набором солей. О том, какая именно вода находится в бутылке, должно быть написано на этикетке. Ищите слова “осадок при 180 градусах”, “общая минерализация” или “общее солесодержание” – все они обозначают одно и то же.

В зависимости от того, сколько химических элементов и других веществ удалось растворить в воде, ее объявляют лечебной (10-15 г солей на литр, пьется только по назначению врача). Злоупотреблять лечебными водами не стоит – это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями. Лечебно-столовые воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в профилактических целях и для постоянного применения тоже не годятся.

В столовой минеральной воде не больше 1 грамма солей на литр, ее можно пить в любое время. И было бы неплохо, если бы половину тех самых “ежедневных 2 литров” составляла как раз такая вода. С выбором тоже можно особенно не мудрить и ориентироваться на собственный вкус – просто пить ту минералку, которая покажется вам особенно приятной. Но если вы намерены подобрать некий пул минеральных вод для постоянного употребления, например, как часть программы похудения или поддерживающего курса при каком-либо хроническом заболевании, необходима консультация специалиста.

Минеральные воды классифицируют по содержащимся в них солям:

• Бикарбонатная (“Архыз”). Рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
• Сульфатная (“Ессентуки №20”). Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут мешать усвоению кальция, а значит – формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопарозом.
• Хлоридная (“Ессентуки №4”, “Аксу”). Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
• Магниевая (“Нарзан”, “Еринская”). Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
• Фторная (“Лазаревская”, “Сочинская”). Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
• Железистая (“Марциальная”, “Полюстровская”). Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
• Кислая (“Шмаковская”). Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
• Натриевая (“Смирновская”, “Нарзан”). Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
• Кальциевая (“Смирновская”, “Славяновская”). Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.

Большинство минеральных вод содержат большой набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно. Например, “Смирновская” – натриево-кальциевая, “Нарзан” – натриево-магниевая и т.д. Кстати, готовить на “минералке”, даже столовой, не надо – при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.

С пузырьками или без?

Минералка бывает газированной и без газа. Если вы по медицинским показаниям пьете, например, “Ессентуки 17”, которая может быть только газированной, выбора у вас нет. Если таких жестких рамок нет, решайте сами – вода “с пузырьками” или без. Прежде всего, газ может быть природным или искусственно добавленным. Второй вариант кажется врачам-гастроэнтерологам сомнительным: “неродной” газ может помешать усвоению минеральных веществ самой воды. Кроме того, есть мнение, что вообще любая газированная жидкость способствует проявлению целлюлита. Кстати, бывает, что из природной газированной воды газ естественным образом исчезает. И перед розливом в бутылки его снова, уже искусственно, опять добавляют в воду. Принимая во внимание все перечисленное, хочется остановиться на воде без газа – sin gas или eau naturelle.

Если вы все же выбираете “газировку”, учтите: во-первых, не больше 2 стаканов в день (иначе главным эффектом от применения станет надувшийся живот). Во-вторых, при хроническом гастрите с повышенной кислотностью и язве минералку пьют быстро, почти “залпом”, а при нормальной и пониженной кислотности – медленно, маленькими глотками.

Сложный вопрос

Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант – употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку “Нарзан” не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.

Большинство жидкостей, которые объявляются “минеральной водой”, появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось. На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если “начинки” будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для “Ессентуков”, это все равно будет не “живая” среда, а просто раствор солей. Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.

К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену. Еще один довольно безопасный вариант – местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно. Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно – в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.

Что почитать? Какие данные искать на этикетке

Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:

• Название воды
• Название и контакты фирмы-производителя
• Химический состав
• Степень и способ минерализации
• Название источника
• Правила хранения
• Срок годности

виды, характеристики, состав, свойства и особенности санаторно-курортного применения

Трудно переоценить значение воды для человека. В зависимости от возраста, массы тела и пола, клетки организма состоят из жидкости на 60-80%. Вода участвует в процессе переваривания пищи, переносит кислород и питательные вещества по кровеносной системе, способствует выведению отходов жизнедеятельности (шлаков, токсинов и других вредных веществ) из организма. Не удивительно, что без еды человек может прожить больше месяца, а без воды погибает менее чем за неделю. Поэтому так важно поддерживать водный баланс организма, пить чистую воду не менее двух литров в день, но главное – не переусердствовать. Переизбыток воды в организме не менее вреден, чем ее недостаток.

Вода поддерживает жизнь в человеческом организме, и, что немаловажно, при помощи воды можно излечиться от многих болезней! Природные минеральные воды, при грамотном подходе, лечат самые разные заболевания, способствуют полному избавлению от недугов или поддержанию стойкой ремиссии хронических заболеваний. О разнообразии природной воды и способах ее применения сегодня расскажем подробнее.

Что такое минеральная вода?

Минеральная вода – уникальный дар природы. Этот натуральный ресурс из подземных источников обладает лечебными свойствами, оказывает на организм человека исцеляющее воздействие за счет повышенного содержания полезных биологически активных компонентов и особенностей химического состава.

Минеральные воды формируются в толще земной коры. Там они проходят естественную обработку, преодолевая путь через горные и земные породы с разнообразными геотермическими, гидрогеологическими и геохимическими условиями, в зависимости от которых и будет формироваться химический и микроэлементный состав, температура и другие показатели конечного природного продукта.

Классификация минеральных вод

Существует масса видов и групп минеральных вод, различных между собой по целевому назначению, температуре, гидрогеохимическим особенностям и другим параметрам.

Для деления минеральной воды на группы анализируют такие показатели, как: уровень минерализации, ионный и газовый составы, температура, кислотность или щелочность, радиоактивность. По уровню минерализации воды бывают от слабоминерализованных до крепких рассольных, промежуточных видов воды в классификации минерализации еще четыре. По кислотности минеральная вода бывает от нейтральной до щелочной, а по температуре от очень холодной, ниже 4°, до термальной и высокотермальной, выше 42°. Также классифицируют минеральные воды в зависимости от преобладания ионов тех или иных минералов в составе. Бывают воды с такими составами:

• Хлоридная
• Сульфатная
• Гидрокарбонатная
• Натриевая
• Кальциевая
• Магниевая
• Гидрокарбонатно-хлоридная
• Магниево-кальциевая
• Железистая
• Бромная, иодная и фторсоержащая
• Бромсодеражащая и йодо-бромсодержащая
• Мышьяксодержащая

Перечислять все возможные комбинации составов минеральной воды, наверное, не имеет смысла, так как их слишком много. Изучением характеристик минеральных вод, возможностью их применения и результатом воздействия на организм человека в лечебно-профилактических целях занимается наука бальнеология.

Благодаря врачам-бальнеологам достоверно известно, что минеральные воды оказывают лечебное воздействие на организм больных благодаря минерализации, особенностям химического состава и другим показателям. Минеральная вода лечит, но для каждого диагноза необходим определенный вид природного ресурса.

Применение минеральных вод

По степени концентрации минеральных солей природную минеральную воду делятся:

Столовая. Это натуральные минеральные воды с содержанием солей не больше 1 грамма на литр. Такая слабая минерализация позволяет употреблять столовую воду ежедневно, для обычного питья и утоления жажды. Минеральные столовые воды мягкие и приятные на вкус, без посторонних запахов и примесей.

Лечебно-столовая. В таких водах может содержаться до 10 граммов солей на литр. Это многофункциональные минеральные воды, в зависимости от минерализации и ионного состава их можно употреблять как для лечения, так и для ежедневного нерегулярного питья.

Лечебная. Это минеральная вода с самой большой минерализацией, в таких водах содержится более 10 грамм солей на литр. Также в лечебных водах может содержаться повышенное количество активных микроэлементов, например, йода, брома или бора. Такие воды может назначить только врач в зависимости от диагноза! Такие лечебные природные ресурсы широко применяют в санаторно-курортном лечении. Ни в коем случае нельзя употреблять лечебные воды без необходимости, так как подобное самолечение не принесет ожидаемого эффекта, а может даже существенно навредить здоровью.

Не стоит путать природные минеральные воды с искусственно минерализованными. Такие воды, как правило, изготавливают из обычной воды, в лучшем случае – артезианской, которая искусственно насыщается солями и минералами, разливается в бутылки для дальнейшей продажи. Искусственно минерализованная вода вреда здоровью не принесет, но и положительного эффекта не даст. Например, артезианскую воду, которая могла бы быть полезной для организма, перед разливом тщательно фильтруют, удаляя тем самым не только вредные примеси и элементы, но и все полезные соли и минералы.

Все вышеописанные минеральные воды используют для приема внутрь, но есть воды, которые предназначены исключительно для наружного применения, называются такие воды бальнеологическими. Как правило, в составе бальнеологических вод есть биологически активные газы (CO2, h3S, Rn), специфические микрокомпоненты (Br, J, h3SiO3, h3BO3 и другие). Отличаются бальнеологические воды от минеральных питьевых уровнем общей минерализации, ионным составом и физическими свойствами. У таких вод обычно высокая степень минерализации, до 20 граммов на литр, и преимущественно хлоридный натриевый состав. Применяют бальнеологические воды наружно – в виде ванн, лечебных душей, в некоторых случаях, в зависимости от диагноза и состава самой воды, могут применяться для ингаляций, клизм и орошений.

Санаторно-курортная терапия минеральной водой

Природные лечебные ресурсы, такие как минеральная вода – основные составляющие курортного оздоровления. В санаториях минеральные воды применяют орально, используя для дозированного питья, через прямую кишку, в виде клизм, а также с помощью орошения, ингаляций и минеральных ванн. В зависимости от диагноза назначают определенную терапию минеральной водой.

К питьевому режиму минеральной воды врачи-курортологи относятся крайне ответственно, так как каждое заболевание требует четкой дозировки определенного типа лечебной воды. Питье – это самый старый метод применения даров минерального источника. Например, на протяжении уже ни одного десятка лет курорт Карловы Вары предлагает своим пациентам лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушений обмена веществ при помощи уникальной термальной воды. Бикарбонатно-серно-хлоридно-натриевые кислые минеральные воды добывают из 12 местных источников. В зависимости от конкретного заболевания врач назначает прием воды из определенной скважины. Лечебные свойства карловской термальной воды достигаются благодаря уникальному составу и постоянной температуре.

В Марианских Лазнях сосредоточено более 100 природных источников, но все они, в отличие от Карловских, не термальные, а холодные. Температура воды в них варьируется от 7° до 10°, относятся к классу природных кислых. Воды здесь газированные, кислые, но вместе с тем приятные на вкус. Из 100 источников для питьевого лечения используют несколько, остальные подходят для разнообразных бальнеологических процедур. Медицинский профиль санаториев в Марианских Лазнях предлагает своим пациентам лечение болезней органов сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем, дыхательных путей, мочеполовой системы, органов желудочно-кишечного тракта и др.

На еще одном чешском курорте, Франтишковы Лазни, сосредоточено более 20 источников действующих лечебных минеральных источников, с разным химическим составом, средней температуры от 9 до 11 °C. Воды используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря, почек, мочевыводящих путей, верхних дыхательных путей, при нарушениях обмена веществ и даже некоторых гинекологических проблемах.

Внимания заслуживает месторождение хлоридно-натриевой минеральной воды «Эгле №1» и «Эгле №2» в Друскининкае (Литва). Это вода с малой и средней степенью минерализации, подходит для приема внутрь и для различных бальнеологических процедур. Воду «Эгле» используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, она обладает спазмолитическим и противовоспалительным эффект, регулирует обмен веществ, кислотность желудочного сока и нормализует секрецию.

Один из самых известных итальянских бальнеологических курортов – Монтекатини Терме. Основной лечебный фактор – хлоридно-сульфатно-натриевая термальная минеральная вода. В ее состав входит: бром, хлор, кальций, йод, магний, литий, калий, натрий. Питьевой лечебный курс показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и органов дыхания.

Российские бальнеологические курорты ничуть не уступают европейским. Здесь, помимо обширной медицинской базы, представлены уникальные по составу минеральные воды из местных источников.

Нет в России человека, который бы не слышал о курорте Ессентуки и одноименной минеральной воде. Минеральные углекислые соляно-щелочные воды «Ессентуки №20», «Ессентуки №17», «Ессентуки №4», «Ессентуки №2-Новая» используются для питьевого курса лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и обмена веществ.

Минеральные воды курорта Железноводск, «Славяновская» и «Смирновская», эффективны при лечении заболеваний почек, мочеполовой системы, печени и желчевыводящих путей, а также желудочно-кишечных, гинекологических болезней и патологии опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей.

Главное помните, что любую лечебную воду стоить принимать только после консультации со специалистом! Самолечение не принесет пользы, и прием лечебной минеральной воды – не шутки, а серьезная оздоровительная процедура, требующая медицинского контроля и ответственного отношения.

Факты о воде

Лечебная сила подземных вод была для древних людей загадкой. Ее приписывали порой каким-то таинственным созданиям, якобы обитавшим в источниках. Однако были предприняты и научные попытки объяснить действенность минеральных вод. Греческий врач Архигенес, живший в I веке н. э., одним из первых в мире утверждал, что секрет подземных вод — в их составе. Он даже занялся систематизацией вод, разделив их на 4 группы: щелочные, железистые, соленые и сернистые. Около 2 тысяч лет прошло с тех пор.

Сегодня никто не сомневается, что сила этих вод обусловлена содержащимися в них веществами. Одни вещества содержатся в минеральных водах в виде ионов, другие в виде недиссоциированных молекул, третьи представляют собой коллоидные частицы. Разумеется, различные минеральные воды отличаются друг от друга и набором составных частей и их соотношением. Одни из этих «живых вод» пригодны для питья, другие для лечебных ванн.

Хотя для большинства покупателей вся минералка – на одно лицо, на самом деле их разновидностей великое множество.
По химическому составу различается шесть классов минеральных вод: гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, смешанные, биологически активные и газированные.  

Гидрокарбонатные воды снижают кислотность желудочного сока. При этом, в зависимости от метода применения способны как стимулировать, так и тормозить секрецию желудочного сока. Применяются при лечении мочекаменной болезни. 

Хлоридные воды стимулируют обменные процессы в организме, улучшают секрецию желудка, поджелудочной железы, тонкого кишечника. Применяются при расстройствах пищеварительной системы. 

Сульфатные воды стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, особенно благоприятно влияют на восстановление функции печени и желчного пузыря. Применяются при заболеваниях желчных путей, хроническом гепатите, сахарном диабете, ожирении. 

Большинство минеральных вод имеют сложную смешанную структуру ( хлоридно-сульфатные, гидрокарбонатно-сульфатные и т.п.), что повышает их лечебный эффект при правильном применении.
По температуре минеральные воды подразделяются на холодные (до 20 °С), субтермальные (20 – 37 °С), термальные (37 – 42 °С) и гипертермальные (свыше 42 °С).
По степени концентрации минеральных солей природные минеральные воды делятся на:

• Столовые
• Лечебно-стловые
• Лечебные

Столовая. Такая минеральная (натуральная) вода пригодна для ежедневного применения. Содержание солей в ней не превышает 1 грамма на литр воды. 
Как правило, она мягкая, приятная на вкус, без постороннего запаха и привкуса. Не случайно на основе столовой воды изготовляются прохладительные напитки. 

Лечебно-столовая. В этой воде может содержаться от 1 до 10 граммов солей на литр воды. Достоинство лечебно-столовых минеральных вод, к которым относится и такая продукция ЗАО «Исток», как популярные воды “Хрустальный исток”, “Целебный исток”, состоит в их многофункциональности: их можно употреблять как столовый напиток и систематически – для лечения. 

Лечебная. Самая насыщенная по солевому составу вода. К этой категории относят минеральные воды с минерализацией — более 10 граммов на литр, либо воды с повышенным содержанием активных микроэлементов, например, мышьяка или бора. Ее следует пить строго по рекомендации врача.

Кроме природных минеральных вод существуют и искусственно минерализованные воды. 
Производство искусственно минерализованной воды проходит 2 стадии. Сначала воду выкачивают либо из артезианской скважины, а чаще всего из водопровода, затем подвергают глубокой очистке. Тщательная фильтрация удаляет не только вредные примеси, но и все полезные соли и минералы. А чтобы вода могла все же называться минеральной, неизбежен второй этап – очищенной донельзя воде искусственно “прививают” полезные свойства, насыщают солями. На выходе получается не активная живая среда, а просто раствор солей. Искусственная, или восстановленная, вода по ГОСТу относится к классу безалкогольных напитков и никакого отношения к минеральным водам не имеет. 

Искусственно минерализованная вода не вредная, но и полезных свойств в ней мало. Загрязненную отходами цивилизации воду, которая была под рукой, просто очищают, а затем насыщают солями. 

Производство искусственной воды превратилось в широкомасштабную индустрию. На прилавках появилась подпольно произведенная вода, не соответствующая стандартам. Естественно, может происходить перенасыщение либо недонасыщение ее солями. Постоянное употребление такой воды может привести к отложению солей, нарушению в организме водно-солевого баланса и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Минеральные воды могут быть местными и привозными. При этом роль местных подземных вод значительно возрастает. Это связано с тем, что в последние десятилетия, вследствие интенсивного забора воды, минерализация ряда известных марок минеральных вод изменилась. Так бесконтрольная эксплуатация источника Ессентуки 20 привела не только к изменению качественного состава воды, но и ее санитарно-бактериологическому загрязнению. В результате чего использование в питьевых целях и розлив воды Ессентуки 20 уже не осуществляется.

Вся информация о минеральной воде, произведенной в России, дается на этикетке. Там указывается ее назначение: столовая, лечебно-столовая или лечебная, а также уровень минерализации (обычно – в процентах). Также обязательно указание химического состава, а для лечебных вод и рекомендаций по применению

Как правильно выбрать минеральную воду, чтобы не навредить здоровью TEA.RU

Не вся минеральная вода одинаково полезна. Растворенные в ней соли и микроэлементы могут сыграть с организмом злую шутку, если не соблюдать правильный питьевой режим. И напротив: подобрав подходящий состав, можно получить доступный источник здоровья на всю жизнь. Давайте разберемся, какой бывает минералка, как ее правильно пить и для всех ли она полезна.

В чем секрет натуральной минеральной воды

Природная минеральная вода рождается под землей, проходит сложный путь через горные породы, фильтруется естественным образом, несколько раз меняет свою температуру и химический состав. В результате получается уникальный по своим свойствам напиток. 

Он благотворно влияет на весь организм: укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, регулирует работу ЖКТ и выделительной системы, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему, омолаживает и оздоравливает. С минералкой худеют, занимаются спортом, восстанавливают силы и очищают организм. Но все это при одном условии: если минеральная вода грамотно подобрана специалистом и действительно подходит вам по составу. Вот почему так важно найти правильную, а главное – настоящую минеральную воду.

Внимание: газировка!

Минеральная вода может быть газированной природным способом или искусственно насыщенной углекислым газом. Это делается для того, чтобы сохранить полезные свойства воды на долгое время и не допустить попадания в бутылку кислорода. Тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, с газированной водой стоит быть осторожнее: им противопоказаны напитки, насыщенные углекислым газом. Поэтому, прежде чем пить такую минералку, ее нужно налить в стакан и дать постоять несколько минут, чтобы газ вышел. Для здорового человека пить природную воду с газом невредно.

Чем полезны разные виды минеральной воды

Минеральная вода различается по происхождению, составу, температуре, кислотности, уровню минерализации и многим другим параметрам. Все они, разумеется, влияют на полезные свойства воды. Разбираться в этом простому человеку нет необходимости, оставим это специалистам – бальнеологам. Мы рассмотрим лишь наиболее популярные виды воды, которые можно найти в магазинах и аптеках, и поговорим об их полезных свойствах.

Гидрокарбонатная минеральная вода помогает работе мышц и не допускает скопления молочной кислоты, избавляет от изжоги, при инфекционных заболеваниях выводит лишнюю слизь. Она полезна при болезнях почек и мочеполовой системы, подагре, сахарном диабете. Противопоказания: гастрит.

Магниевая минеральная вода помогает справиться со стрессом, бессонницей и синдромом хронической усталости. Она обладает легким седативным эффектом и благоприятно сказывается на работе нервной системы. Оценят такую воду и спортсмены: в качестве профилактики судорог, перегрузки и боли в мышцах. Снижает количество мочевой кислоты при подагре. Вода эффективна при диетах, улучшает работу ЖКТ, помогает избавиться от запоров.

Сульфатная минеральная вода – лучший помощник для эффективной работы печени и желчного пузыря, стимулирует выработку желчи, улучшает ее качество, предупреждает появление камней. Сульфатная минеральная вода полезна также при непроходимости кишечника, ожирении, гастрите. Пьют ее обычно перед едой. Противопоказания: не рекомендована при дефиците кальция и воспалении аппендикса. Людям с сахарным диабетом такую воду можно пить только по назначению врача. Сульфатную воду нельзя пить детям и подросткам, а также беременным женщинам.  

Хлоридная минеральная вода помогает нормализовать работу ЖКТ, обладает желчегонным свойством, эффективна при проблемах с кожей, суставами и нервном перевозбуждении. Противопоказания: гипертония, ишемическая болезнь, воспалительные процессы, болезни почек и мочевого пузыря, аллергия. Также противопоказана при беременности.

Кальциевая минеральная вода поможет восполнить дефицит кальция в организме, в том числе у детей и беременных. Не рекомендовано употреблять более 150 мл в день.

Чаще всего в природе встречаются смешанные типы воды, с различным соотношением тех или иных микроэлементов, поэтому точный диагноз и план лечения в любом случае должен определять врач. О том, какую минералку можно пить без назначения, расскажем дальше.

Минералка лечебная и не очень

В зависимости от концентрации минеральных солей воду принято классифицировать по трем типам: столовая, лечебная и лечебно-столовая. У них разный уровень минерализации и разные принципы питья. 

Столовая минеральная вода

Это, по сути, простая питьевая вода хорошего качества, концентрация минеральных солей в ней не более 1 грамма на 1 литр. Она достаточно мягкая и приятная на вкус, подходит для ежедневного употребления и общего оздоровления организма, однако не стоит ожидать от нее именно лечебного эффекта. Рекомендуемая норма потребления – не более 4 стаканов в день. В профилактических целях лучше пить минеральную воду комнатной температуры за 15 минут до еды.

К популярным столовым минеральным водам
относят, например, «Архыз». Это натуральная бикарбонатная вода высокого качества без газа, которую добывают из скважины в Нижнем Архызе. Еще одна популярная столовая минеральная вода – «Черноголовская». Ее относят к гидрокарбонатным сортам, в составе также присутствуют магний и кальций. Добывают эту воду на северо-востоке Московской области. Хорошей концентрацией магния и кальция может похвастаться гидрокарбонатная минеральная вода Vittel из Франции. Она мягкая, вкусная, но заметно дороже российских марок.

Лечебно-столовая минеральная вода 

В такой воде содержание активных компонентов значительно выше – от 1 до 10 граммов на 1 литр. Поэтому выбирать ее нужно внимательно, в соответствии с вашим состоянием здоровья и целью. Как правило, лечебно-столовую воду пьют курсами для профилактики различных хронических болезней. Злоупотреблять и самостоятельно назначать себе минеральную воду не стоит, а тем более пить ее во время заболеваний в острой форме.

К лечебно-столовым относят, например, знаменитые «Ессентуки № 4». От природы газированная, эта вода считается хлоридно-гидрокарбонатной натриевой. Ее пьют при проблемах с желудком: изжоге, тяжести, тошноте. Еще одна популярная отечественная вода – «Нарзан». Она также хороша при проблемах с ЖКТ. По составу ее классифицируют как магниево-кальциевую и рекомендуют при болезнях печени и поджелудочной железы, для вывода из организма шлаков и токсинов. 

Лечебная минеральная вода 

Самая минерализованная: концентрация солей в ней превышает 10 граммов на литр. Некоторые виды богаты йодом и бромом, имеют специфический запах и вкус. Необходимость приема лечебной минеральной воды и продолжительность курса определяются врачом. В зависимости от заболевания ее пьют в разное время и разной температуры. Именно такие минеральные воды используются в санаторно-курортном лечении. Некоторые из них не подлежат транспортировке и должны приниматься прямо у источника, чтобы не потерялись полезные свойства. 

Одна из часто назначаемых лечебных минералок – словенская вода Donat Mg. Как видно из названия, она богата магнием, а также содержит кальций и натрий, которые благоприятно влияют на работу почек, печени и пищеварительной системы. Эта вода помогает бороться с бессонницей, неврозами и хронической усталостью. Знаменитый «Боржоми» также относится к лечебным видам минеральной воды с богатым составом: в минералке есть и кальций, и калий, а еще натрий, сера, кремний и много других полезных элементов. Назначают «Боржоми» чаще всего для лечения язв, панкреатита, при проблемах с печенью и для улучшения обмена веществ. 

Запомните главное правило: лечебную воду нужно принимать только после консультации с врачом и по его назначению. Это настоящая оздоровительная процедура, которая оказывает существенное влияние на организм. Самолечение в лучшем случае окажется неэффективным, а в худшем – может навредить вашему здоровью.

На что обращать внимание при покупке?

Внимательно читайте этикетку. За словом «минеральная» может скрываться обычная питьевая вода, которую искусственно обогащают минералами. Вреда от нее не будет, но и лечебного эффекта тоже. 

У природной минеральной воды всегда указаны место происхождения, номер скважины или источника, вид и химический состав, правила хранения. 

Обращайте внимание на качество бутылки и этикетки. По возможности выбирайте воду в стеклянной таре – это самый безопасный материал для хранения минералки, который не испортит ее свойства. Пластиковые бутылки при нагреве могут выделять в воду вредные вещества.

Какая минералка может навредить здоровью?

Несмотря на большое количество полезных свойств и богатый химический состав, минеральная вода действительно способна навредить здоровью. В первую очередь – при самолечении и превышении допустимой суточной нормы. Так что в очередной раз напоминаем о необходимости проконсультироваться с врачом.

Также не стоит уповать на целебные свойства воды и использовать ее как самостоятельное и единственное лекарство. Она лишь помогает организму, насыщает его полезными веществами, обеспечивает профилактику.

Открытую бутылку минеральной воды не рекомендуется хранить более 48–72 часов, в зависимости от указаний на этикетке. И, конечно, ни в коем случае нельзя набирать воду из минеральных источников самостоятельно, чтобы отвезти домой. Это бессмысленно и небезопасно: ведь соли под воздействием кислорода выпадут в осадок, а вода потеряет свои полезные свойства.

Какую минеральную воду нужно пить при гастрите

Гастрит относится к тем заболеваниям, которые следует лечить комплексно. Если как дополнительный метод лечения врач назначит минеральную воду, то стоит выбрать подходящую и употреблять в соответствии с показаниями. Качественный напиток не только поможет справиться с воспалением, но и насытит организм полезными компонентами. Какую минеральную воду пить при гастрите, должен рекомендовать врач.

Что считается минеральной водой

Минеральной можно считать ту воду, которая на протяжении долгого времени располагалась глубоко под землей, напитываясь минеральными веществами, проходя через слои земли. О лечебном действии воды, добытой под землей, стало известно в III тысячелетии нашей эры. В России первый источник воды с минералами появился при Петре I вблизи Петрозаводска.

Пищевая промышленность давно изготавливает ее искусственным путем. Прежде чем решить, какую минеральную воду пить, следует узнать о разновидностях.

Виды минеральной воды

Наиболее распространены 3 вида по степени минерализации:

1. Лечебная. В этой категории воды предельно высокая концентрация солей и минералов. Она хорошо подходит для лечения гастрита, однако употреблять ее можно исключительно после рекомендации врача.

2. Столовая. В этой воде концентрация минеральных компонентов низкая – в среднем 1 г на 1 л. Вкусовые качества напитка напоминают обычную воду. Ее можно употреблять в любых объемах без разрешения врача.

3. Лечебно-столовая. Содержит много полезных компонентов. Их концентрация находится в пределах 1-10 г на 1 л воды. Ее можно приобрести как в аптеках, так и магазинах.

Таким образом, с помощью минеральной воды можно быстро восстановить баланс полезных веществ, дефицит которых наблюдается при гастрите.

Состав продукта

Какую минеральную воду лучше пить напрямую зависит и от ее состава. Она содержит следующие компоненты:

• натрий;

• калий;

• кальций;

• магний;

• железо;

• йод;

• бор;

• бром;

• фтор.

Помимо этого, в воде находится углекислый газ, который образует пузырьки. Он значительно смягчает вкус напитка.

Польза минеральной воды

Вода обладает многими полезными свойствами. Ее назначают при многих заболеваниях ЖКТ, нарушениях обменных процессов, при патологиях мочевыделительной системы и сердечно-сосудистой системы. Рекомендована она и во время похудения.

Какую минеральную воду можно пить при гастрите зависит от уровня кислотности, которая станет известна после исследования желудочного сока. Как правило, при воспалительном процессе на слизистой оболочке желудка показаны следующие виды:

• Нарзан;

• Ессентуки;

• Ижевская;

• Арзин;

• Боржоми;

• Ласточка.

Для устранения патологий рекомендовано употреблять только ту воду, которая в полной мере соответствует характеру болезни.

Основные правила употребления минералки

Минеральная вода должна употребляться правильно. Режим приема напрямую зависит от течения гастрита, кислотности. Важно принимать ее комнатной температуры, предварительно выпустив пузырьки газа. Воду следует пить за полчаса до еды, медленно, небольшими глотками. При таком режиме жидкость будет стимулировать секреторную деятельность, не оказывая раздражающего действия на слизистую оболочку.

Можно ли пить много минеральной воды – АкваВайт

Из-за включения большого количества солей, органических веществ и газов возникает вопрос: можно ли пить минеральную воду каждый день? Все зависит от уровня минерализации, а также содержания тех или иных компонентов, которые могут оказывать определенное воздействие на организм. На этот вопрос невозможно ответить однозначно, поэтому стоит разобраться с классификацией продукта и особенностями его применения.

Разновидности минеральной воды

• Столовая, у которой концентрация солей достигает 1 грамма на литр.
• Лечебно-столовая, которая характеризуется уровнем концентрации от 1 до 10 граммов на литр.
• Лечебная, содержащая более 10 граммов веществ на литр, к ним также могут относиться биологически активные элементы, в том числе фтор, бром или сероводород.

Столовая разновидность подходит всем здоровым людям. Ее разрешается не только употреблять в чистом виде, но и применять для приготовления пищи. Когда возникает вопрос, можно ли постоянно пить минеральную воду, чаще имеются в виду лечебно-столовые и лечебные продукты. Их никогда не подвергают термической обработке. Они в свою очередь подразделяются на типы в зависимости от степени выраженности эффекта. Наибольшая минерализация присуща лечебным разновидностям, поэтому такую жидкость назначает врач для лечения конкретных заболеваний и состояний.

Еще один важный критерий – химический состав. На основании него выделяют такие виды:

• сульфатный;
• гидрокарбонатный;
• хлоридный;
• кальциевый;
• натриевый;
• магниевый;
• смешанный.

Осторожность в применении

Если употреблять лечебного продукта много, минеральная вода может нанести вред здоровью, ведь избыток веществ тоже негативно сказывается на работе организма. Ее не используют для обычного питья, когда речь не идет о столовой разновидности. Исключением может быть период больших умственных или физических нагрузок, а также слишком жаркая погода. В таких ситуациях существует риск потери минеральных солей и обезвоживания. В остальных случаях лечащий врач составляет курс лечения, которого следует строго придерживаться, чтобы избежать передозировки и негативного воздействия на суставы и почки.

Минеральная вода — Государственное предприятие “Беларусьторг”

«Своя вода ближе к телу»

Известные брендовые марки минеральной воды, которые ввозят в Беларусь из-за границы, во-первых, стоят дороже отечественных, во-вторых, содержат полезные минералы и микроэлементы той местности, в которой были добыты, а значит, по своему составу больше подходят жителям именно тех регионов.

Поэтому, следуя законам природы, не лишним будет задуматься о том, что самой полезной для жителей Беларуси окажется белорусская минеральная вода, чей источник находится в недрах нашей родной земли.

В чем сила минеральной воды «БОРОВАЯ»?

Минеральная вода питьевая «БОРОВАЯ» уникальна. Она добывается из скважины глубиной 230 метров на территории санатория «Боровое», находящегося в Докшицком районе Витебской области. Такое расположение скважины позволяет добывать самую экологически чистую воду в республике. Природный состав делает эту минеральную воду незаменимым лечебным фактором санатория «Боровое». В санатории ежегодно проходят лечение и оздоровление сотни людей, и вода «БОРОВАЯ» уже неоднократно доказала свою высокую эффективность.

Белорусская минеральная вода питьевая «БОРОВАЯ» имеет показания к применению при заболеваниях гастритом, колитом, проблемах с желчным пузырем, печенью и поджелудочной железой. Она имеет свой лечебный эффект и при повышенном содержании холестерина, сахарном диабете и проблемах с кишечником. Также употребление минеральной воды «БОРОВАЯ» показано при избыточном весе.

В каком виде лучше пить?

Минеральные воды в Минске вы можете встретить двух видов: газированные и без газов. Вода «БОРОВАЯ» не исключение. И газированная, и негазированная она поступает в продажу в стеклянных и ПЭТ-бутылках.
Газированную минеральную воду лучше использовать при пониженной кислотности желудка, во всех остальных случаях лучше выпустить газ или попросту купить негазированную.

И  кроме того

Минеральную воду «БОРОВАЯ» можно использовать для наружного применения. Умывание минеральной водой, минеральные маски для лица и волос и даже целые минеральные ванны подарят вашей коже и всему организму заряд бодрости, здоровья и жизненной силы.

Будьте здоровы!

Показания для приема минеральной воды «БОРОВАЯ»

• хронические гастриты, неосложненная язвенная болезнь, болезни оперированного желудка;
• хронические заболевания печени и желчевыводящих путей; гепатиты, холециститы, неосложненная желчекаменная болезнь, постхолецистэктомические синдромы;
• хронические панкреатиты;
• синдром функциональной диспепсии;
• синдром раздраженной кишки;
• болезни обмена веществ, сахарный диабет, подагра, мочекислый диатез, ожирение;
• хронические болезни почек

Химический состав минеральной воды «БОРОВАЯ»

Линейка выпускаемой продукции:

Справочная информация об упаковке

Минеральная вода «БОРОВАЯ» представлена в ассортименте розничной торговой сети магазинов «АМАТИСТА» Государственного предприятия «Беларусьторг».

Вода в бутылках – Вода в бутылках | IBWA

Хотя сама вода в бутылках существует уже несколько столетий, за последние 100 лет или около того было создано то, что мы видим сегодня как жизненно важный источник здорового и удобного увлажнения. Подавляющее большинство компаний по производству бутилированной воды в Соединенных Штатах очень малы, около 10 сотрудников или меньше, и их годовой объем продаж составляет менее 10 миллионов долларов.

Это местные семейные предприниматели с глубокими корнями и прочными связями со своими сообществами.

Вы можете этого не знать, но не всякую воду в бутылке можно назвать «бутилированной водой».Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает бутилированную воду потребительским пищевым продуктом, которое имеет строгие стандарты идентичности бутилированной воды. FDA требует, чтобы «тип» воды был четко указан на этикетке всей бутилированной воды, продаваемой в Соединенных Штатах.

Типы воды в бутылках

 Родниковая вода — это вода, полученная из подземных пластов, из которых вода естественным образом вытекает на поверхность земли. Родниковую воду необходимо набирать только у родника или через скважину, выходящую из подземного пласта, питающего родник.Родниковая вода, собранная с применением внешней силы, должна быть из того же подземного пласта, что и родник, должна обладать всеми физическими свойствами до обработки, быть того же состава и качества, что и вода, вытекающая естественным путем на поверхность. земной шар.

 Очищенная вода  – это вода, полученная путем дистилляции, деионизации, обратного осмоса или других подходящих процессов и отвечающая определению «очищенная вода» в Фармакопее США.Другие подходящие названия продуктов для бутилированной воды, обработанной одним из вышеперечисленных процессов, включают «дистиллированную воду», если она производится путем дистилляции, «деионизированная вода», если она производится путем деионизации, или «обратноосмотическая вода», если используется процесс обратного осмоса. . В качестве альтернативы «питьевая вода» может использоваться с одним из терминов очистки, определенных выше (например, «очищенная питьевая вода» или «дистиллированная питьевая вода»).

10 лучших бутилированных вод | Fox News

В эту субботу, 22 марта, отмечается Национальный день водных ресурсов, так почему бы не выплеснуть бутылку водки, чтобы отпраздновать это событие? Любите ли вы газированную или плоскую воду, может быть трудно выбрать среди всех тысяч доступных брендов бутилированной воды.Попробуйте плоскую воду с Фиджи, газированную воду из Франции или воду, которой наслаждались и Элвис Пресли, и скаковая лошадь Секретариат.

Мы создали этот учебник по ведущим брендам, чтобы избавить вас от догадок во время вашего следующего похода в продуктовый магазин. В следующий раз, когда вы захотите пить, почему бы не попробовать одну из десяти лучших бутилированных вод?

1. Артезианская вода Voss

Два норвежских предпринимателя создали Voss, стильную, дизайнерскую трубку с водой из хрустящих холодных водоносных горизонтов их скандинавской родины. Защищенная в течение сотен лет от загрязняющих веществ толстыми слоями камней и песка, вода Voss разливается в бутылки в Южной Норвегии, «естественно нефильтрованная» и подается как негазированная, так и газированная. Но его суровая чистота — не единственное преимущество Voss. Дизайнеры компании кропотливо разработали внешний вид бутылки, чтобы отразить бренд, который воплощает в себе как здоровье, так и высокую моду. Voss сначала стал доступен в основном в высококлассных отелях и в оздоровительных спа-центрах в Европе и США, но с тех пор он получил гораздо более широкое распространение в магазинах деликатесов и розничных магазинах на обоих континентах.

2. Минеральная вода Сен-Жерон

Вода Сен-Жерон, известная как «королева минеральных вод», добывается из древнего источника в регионе Овернь во Франции. Легкая газированная минеральная вода в бутылке Saint Géron является продуктом 1100-летнего процесса фильтрации. В результате вода очищается от всех бактерий и нитратов, содержание которых составляет менее 0,1 миллиграмма на литр. Необычайно богатый кальцием и магнием Сен-Жерон уже давно используется для лечения проблем с пищеварением, диабета, анемии и даже подагры.Хотя воду разливали по бутылкам только в девятнадцатом веке, римляне покровительствовали источнику задолго до этого — древние монеты галло-римского периода (50 г. до н. э. – 486 н.э.) были найдены разбросанными по всему источнику. Вода разливается в современную элегантную стеклянную бутылку, созданную художником и дизайнером Альберто Бали.

3. Hildon Natural Mineral Water

Одна из самых престижных бутилированных вод Великобритании, Hildon Natural Mineral Water подается в Палате общин и Королевском оперном театре (и, по слухам, ее предпочитают пить в Букингемском дворце).Хилдон начинается с дождя, который просачивается через меловые холмы сельской местности Хэмпшира. Через 50 лет вода выходит из подземного водоносного горизонта под поместьем Хилдон девятнадцатого века. Мел действует как уникальная природная система фильтрации, защищая воду от загрязнения и наделяя ее высоким содержанием кальция. Как только он достигает источника, его сразу же разливают по бутылкам без химической обработки. Вода с естественным низким содержанием натрия ценится за чистоту и хорошо сбалансированный вкус.Hildon, производящая как негазированные, так и газированные сорта, стала первой в мире компанией, начавшей продавать природную минеральную воду с уровнем карбонизации ниже 2,9. Низкий уровень газирования делает воду «Нежно газированная» идеальной для питья вместе с изысканными винами и блюдами с тонким вкусом, которые рискуют переполниться более крепкими пузырьками.

4. Природная родниковая вода Evian

Открытая французским дворянином во время Французской революции, Evian добывается из источника, который с самого начала считался обладающим целебными и восстанавливающими свойствами.Эвиан начинается с воды, которая выходит из Тайника Источника во Франции в горном туннеле при температуре 52,88 градуса по Фаренгейту. Источник питается от талого снега и дождя, которые фильтруются через ледниковый песок с плато Винзиер в течение пятнадцати лет. Ледниковый песок окружен глиной, которая защищает воду от загрязнения и придает ей свой минеральный состав и вкус. Вода разливается в бутылки на ближайшем заводе по розливу, который является высокоавтоматизированным и исключительно гигиеничным.

5.Fiji Natural Artesian Water

FIJI Вода, природная артезианская вода, начала разливаться в бутылки в 1996 году из источника в долине Якара на Вити-Леву, одном из двух основных островов Фиджи, и в настоящее время является импортируемой бутилированной водой номер один в Соединенных Штатах. Природное артезианское происхождение FIJI придает воде уникальный минеральный профиль, в том числе высокую концентрацию кремнезема. Вода FIJI известна своей культовой квадратной бутылкой и характерным мягким, гладким вкусом, который обусловлен естественным содержанием кремнезема и следовыми количествами кальция и магния.В рамках этой строгой приверженности качеству никакие человеческие руки не могут прикасаться к нему. Идеально защищенная от внешнего воздуха и внешних элементов вода FIJI остается нетронутой до тех пор, пока вы не отвинтите крышку.

6. Минеральная вода Gerolsteiner

Основанная в 1888 году компания Gerolsteiner Sparkling Mineral Water является экспортером воды номер один в Германии. В немецком стиле строгой чистоты и чистоты производство Gerolsteiner следует строгим протоколам чистоты. Берущий начало в районе вулканического Эйфеля, Герольштайнер вытекает из древних каменистых вулканических резервуаров на глубине 200 футов под землей.Минералы и углекислота попадают в воду по мере того, как она просачивается сквозь вулканические породы, давая Герольштайнеру исключительно высокое содержание кальция, бикарбонатов и магния. Gerolsteiner является отличным источником основных питательных веществ, в которых ежедневно нуждается наш организм, а его естественная карбонизация придает Gerolsteiner освежающий нейтральный вкус.

7. Натуральная газированная минеральная вода Ferrarelle

Относительно неизвестная в Америке марка газированной минеральной воды номер один в Италии была основана в 1893 году, хотя итальянцы пьют из ее источника уже сотни лет. Эта естественно шипучая вода разливается в бутылки непосредственно из источника, расположенного в охраняемом парке Сорджето ди Риардо недалеко от потухшего вулкана Роккамонфина в итальянском регионе Кампания. Ferrarelle уделяет особое внимание качеству своей продукции, тестируя ее более 600 раз в день. Также принимаются меры по защите среды обитания вокруг источника, а заводы по розливу компании питаются от солнечной энергии.

Вода Ferrarelle, как газированная, так и негазированная, разливается в стеклянную тару, а не в пластиковую, что сохраняет ее вкус и чистоту и снижает воздействие на окружающую среду.Вода Ferrarelle начинается с дождя, который просачивается сквозь слои горных пород в земле, впитывая ценные минералы, такие как кальций, калий, магний и фтор. Тем не менее, он не имеет минерального вкуса и неприятной солености. У него действительно утоляющий жажду чистый вкус простой воды с приятной шипучестью.

8. Минеральная вода Perrier

Perrier — это газированная природная минеральная вода из источника в Вержезе, Франция. Первоначально называвшийся Les Bouillens, источник использовался как спа-курорт со времен Римской империи.Говорят, что отличительная форма бутылки была вдохновлена ​​​​индийскими клюшками, которые владелец источника сэр Сент-Джон Хармсворт использовал для упражнений. Вода и газированная вода собираются отдельно и повторно объединяются в процессе розлива, чтобы сохранить естественный газированный вкус исходной родниковой воды. Сегодня Perrier продается как здоровая альтернатива газированным напиткам и коктейлям и доступен с различными вкусами, от розового грейпфрута до лимона и лайма.

9. Родниковая вода горной долины

С 1871 года родниковая вода горной долины получила высокую оценку У.S. президентов, спортсменов мирового класса и даже звезд Голливуда за его освежающий вкус и мощную пользу для здоровья. Родниковая вода Mountain Valley, разлитая по бутылкам у источника на холмах между горами Глазипо и Сидар в Арканзасе, имеет уникальный минеральный состав, который, как полагают, обладает целебными свойствами, которые могут помочь облегчить хронические заболевания.

Элвис Пресли, Джон Леннон и Джо Льюис твердо верили в восстанавливающую силу этой воды, и не только они.Тринадцать президентов (от Кулиджа до Клинтона) регулярно подавали горную долину своим гостям, пока они находились у власти, и в настоящее время вода подается в Сенате Соединенных Штатов. Фактически, президент Дуайт Эйзенхауэр пил воду в лечебных целях после сердечного приступа. Его также подавали ряду известных скаковых лошадей, в том числе Нашуа, Sunday Silence и великому Секретариату. Эта газированная вода легкая и чистая, с тонким балансом pH для превосходного вкуса.

10.Натуральная родниковая вода Volvic

Volvic разливается в бутылки исключительно из своего уникального источника во Франции и доступна более чем в 60 странах. Бассейн, питающий родниковый источник Вольвик, расположен в Региональном парке вулканов Старой Оверни, вулканическом регионе, который бездействовал 10 000 лет. Название Volvic относится к городу, а также к типу серой вулканической породы. Источник воды, Clairvic Spring, был обнаружен в 1927 году. В 1965 году Министерство здравоохранения Франции разрешило розлив воды Volvic в бутылки.Volvic круглый год вытекает из защищенного источника при постоянной температуре 8,8 градусов по Цельсию.

Еще от Gayot.com

Enhanced Waters

Пузырьковая вода лучше?

Все о воде

Польза кокосовой воды для здоровья

Типы бутилированной воды

Главная » Бутилированная вода » Типы бутилированной воды

Типы бутилированной воды

Если вы когда-нибудь задумывались, чем отличаются природная родниковая вода, питьевая вода, минеральная вода и даже вода из-под крана – Подробнее

Большую часть воды называют родниковой, но обычно это не так.Происхождение и обработка разных видов бутилированной воды на самом деле делают их совершенно разными по составу и вкусу. Даже разные источники имеют разные вкусовые характеристики, что делает их уникальными. Фактически, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) — федеральное агентство, которое регулирует все типы воды в бутылках — разработало руководящие принципы, которые классифицируют воду в бутылках по нескольким типам:

Родниковая вода : Самая совершенная вода в бутылках, «родниковая вода» определяется как бутилированная вода, полученная из подземных пластов, из которых вода естественным образом вытекает на поверхность земли .Чтобы квалифицироваться как родниковая вода, она должна быть собрана только у родника. Родниковая вода, собранная из защищенных источников, представляет собой чистейшую воду, не содержащую каких-либо химикатов или загрязнителей. На протяжении всего своего подземного путешествия природная родниковая вода обогащается минералами из горных пород, через которые она течет. На протяжении поколений некоторые воды были особенно связаны со здоровьем и благополучием благодаря своему особому содержанию минералов.

Очищенная вода : Это тип питьевой воды, обработанной с помощью таких процессов, как дистилляция, деионизация или обратный осмос.Это просто означает, что бактерии и растворенные твердые вещества были удалены из воды в процессе, что делает ее «очищенной». Этот тип бутилированной воды обычно маркируется как очищенная питьевая вода , но может также маркироваться для конкретного процесса, используемого для ее производства, например, питьевая вода с обратным осмосом или дистиллированная питьевая вода.

Минеральная вода : Вода, содержащая не менее 250 частей на миллион растворенных твердых веществ (природных минералов) и определяемая ее постоянным уровнем и относительными пропорциями минералов и микроэлементов, полученных из горных пород, через которые вода проходит на своем пути. путь к роднику .

Газированная вода в бутылках : Этот тип воды содержит CO2 (двуокись углерода), который добавляет «шипение», подобно газировке, но без калорий. Газированная вода в бутылках может маркироваться как газированная питьевая вода , газированная минеральная вода или газированная родниковая вода .

Артезианская вода/Вода из артезианской скважины : Артезианская вода берется из скважины, извлекающей слой камня или песка, в котором уровень воды выше верхней части водоносного горизонта.Артезианская вода выходит из-под земли под давлением. Вода, которая поднимается более чем на 12 дюймов над водоносным горизонтом, классифицируется как гейзер.

Колодезная вода : Колодезная вода – это именно то, на что она похожа – вода из отверстия, проделанного в земле, которое выходит из источника воды.

Муниципальная/водопроводная вода : Вы знаете этот тип воды как материал, который город подает прямо в ваш дом или офис. Хотя водопроводная вода не регулируется FDA (пищевыми регуляторами), она должна соответствовать стандартам Агентства по охране окружающей среды (EPA). Муниципальная/водопроводная вода содержит загрязняющие вещества и химические вещества, которые могут быть опасны для вашего здоровья. Типичные добавки к муниципальным источникам включают известь, активированный уголь, сульфат алюминия, гексаметафосфат натрия, хлор и кремнефтористый натрий. Звучит аппетитно, не так ли? Настоящая проблема с водопроводной водой заключается не в дезинфекции, так как многие очистные сооружения были модернизированы и производят качественный продукт. Основной проблемой водопроводной воды являются химические вещества, которые добавляются в нее, и дополнительные загрязняющие вещества, которые она собирает при прохождении через систему доставки, которая представляет собой стареющую инфраструктуру и систему трубопроводов, по которым вода должна поступать в ваш дом или офис. .

Регламент о бутилированной воде: FDA отвечает за пищевую и фармацевтическую промышленность, две отрасли, в которых безопасность и качество имеют первостепенное значение. В результате вода в бутылках является одним из наиболее широко регулируемых продуктов питания в упаковке. Индустрия бутилированной воды находится под контролем правительства со стороны федеральных и государственных агентств по всей стране, предоставляя потребителям многоуровневую гарантию безопасности – от готовой воды до источника.Правительства штатов проверяют и сертифицируют «источники» родниковой воды, что означает, что образцы были проанализированы и признаны безопасными и гигиеничными.

70% поверхности Земли покрыто водой — колоссальные 350 миллионов кубических миль воды — но только 1% пригоден для питья.

Чтобы начать , просто нажмите Стать клиентом на этом сайте и выберите предпочтительный продукт и оборудование.У вас дома будет вкусная бутилированная вода прямо сейчас

Типы воды: 7 различных типов воды и их назначение

Вода является одной из ключевых причин выживания человечества и цивилизации в целом. Вода считается важнейшим фактором существования жизни на Земле. Человеческое тело на 70 процентов состоит из воды, большая часть которой теряется с мочой и потом, поэтому эксперты и диетологи подчеркивают необходимость постоянного обезвоживания.Вода выполняет множество важных функций, таких как вымывание бактерий из мочевого пузыря, помощь пищеварению, перенос питательных веществ и кислорода к клеткам, предотвращение запоров, поддержание электролитного (натриевого) баланса и т. д. Вода и ее важность подчеркивались на протяжении веков. В Индии традиционно мы всегда предлагаем стакан воды каждому, кто приходит домой, будь то гость или член семьи, возвращающийся после долгого рабочего дня. Бесцветный и безвкусный эликсир жизни бывает разных видов.Вот путеводитель по воде для всех, кто интересуется, что такое газированная вода и чем она отличается от обычных минеральных сортов.
 

Типы воды: Вода различается по происхождению, консистенции, составу и обработке

1. Водопроводная вода может не подходить для питья. Он широко используется для домашних дел, таких как уборка, приготовление пищи, садоводство и стирка одежды.Он должен соответствовать правилам, установленным местными муниципальными органами.
 

_{Водопроводная вода — это вода, которую вы получаете прямо из крана​}

(Также читайте: Польза щелочной воды: польза для здоровья, Как приготовить щелочную воду и ее побочные эффекты)

2. Минеральная вода

 Минеральная вода — это вода, которая естественным образом содержит минералы. Его получают из подземных источников, что делает его богатым минералами, такими как кальций, магний, марганец.В воду нельзя добавлять другие минералы. Вода также не может подвергаться какой-либо обработке, кроме ограниченной, такой как газирование, удаление железа или марганца, перед расфасовкой. Основные минералы дают ей репутацию здоровой питьевой воды. Состав минеральной воды может варьироваться от марки к марке, в одних водах может быть больше минералов, а в других меньше. Присутствие минералов также придает воде характерный соленый вкус.
 

 _{Минеральная вода – это вода, которая естественным образом содержит минералы}

3.Родниковая вода

В некоторых местах дождевая вода, скопившаяся под землей, имеет тенденцию «вытекать» на поверхность в виде родника или лужи. Природные источники не проходят через общественную систему водоснабжения и, тем не менее, считаются пригодными для питья, так как берутся из-под земли.
 

4. Колодезная вода

Во время дождя вода стекает вниз и проходит через внутренние расщелины почвы под землей, образуя подземные озера. Это происходит в течение определенного периода времени.В сельской местности одним из основных источников воды является вода из глубоких колодцев. Глубокие колодцы напрямую извлекают грунтовые воды и выводят их на поверхность, откуда люди могут брать воду.
 

5. Очищенная вода

Очищенная вода – это вода, которая после получения из источника прошла очистку на установке. Акт очистки влечет за собой удаление всех бактерий, загрязняющих веществ и растворенных твердых веществ, что делает его пригодным для питья и других целей.Вы можете либо купить его на рынке, либо установить дома очиститель воды и пить чистую воду.

_{Тип воды, прошедшей очистку после получения из источника, представляет собой очищенную воду}

соли методом обратного осмоса и дистилляции. Это абсолютно чистая вода, но ее обычно не рекомендуют пить.Это может привести к дефициту минералов, потому что в воде отсутствуют все соли, и в результате этого процесса исчезает большая часть природных минералов, содержащихся в воде. Употребление этой воды может привести к быстрой потере натрия, калия, хлоридов и магния.

(Также читайте: Всемирный день воды 2021: тема, значение и 5 советов по экономии воды на кухне)
7. Газированная вода

Возможно, вы сталкивались с официантами в своем любимом ресторане, которые спрашивали, какую воду вы предпочитаете: обычную, минеральную или газированную. .Газированная вода — это вода, прошедшая карбонизацию, которая делает вашу воду шипучей, как ваши газированные напитки. Газированная вода может быть родниковой, очищенной или даже минеральной, при добавлении углекислого газа она становится газированной.

Теперь, когда у вас есть знания обо всех видах воды, идите щеголять своей новообретенной мудростью среди друзей и делайте выбор с умом.

Классификация типов минеральной воды и сравнение со стандартами питьевой воды

Приложение А

Стандарты питьевой воды

По данным ВОЗ (1993 г.), не установлены стандарты для TDS, хлоридов, натрия, калия, жесткости и сульфатов. и их влияние на здоровье.Единственные установленные стандарты основаны на вкусе. Более того, повышенная концентрация этих соединений часто приводит к коррозии водопроводных труб или образованию накипи. Однако стандарт нитратов основан на воздействии на здоровье. Это также относится к стандарту фтора, но упоминается, что в зависимости от местных климатологических условий и количества потребляемой воды иногда трудно выполнить этот стандарт. Стандарт хлорида в первую очередь основан на нежелательном вкусовом эффекте при концентрации выше примерно 250 мг/л.Однако люди могут привыкнуть к питьевой воде с концентрацией хлоридов выше 250 мг/л, а концентрация до 600 мг/л считается безопасной. Однако очень высокая концентрация хлоридов приводит к повышенному риску коррозии металлов в распределительной системе, что также связано с жесткостью воды. Это может привести к повышению концентрации металлов в питьевой воде. Что касается натрия, считается, что существует связь между уровнем натрия в питьевой воде и возникновением высокого кровяного давления, однако нет убедительных доказательств в поддержку этого.Поэтому стандарт натрия основан только на отрицательных вкусовых эффектах. Они возникают при концентрации выше 200 мг/л. Данных о возможном влиянии содержания TDS на здоровье нет. Однако TDS может сильно влиять на вкус питьевой воды. Вода с TDS ниже 1000 мг/л обычно приемлема для потребителей, хотя это может сильно зависеть от местных условий. Более высокое значение TDS может привести к сильному отложению накипи в трубопроводах, котлах и бытовой технике. Вода с низким TDS имеет плоский вкус и часто считается безвкусной.Имеются указания на то, что чрезвычайно мягкая вода отрицательно влияет на минеральный баланс. Однако подробные исследования для оценки отсутствуют. Общественное признание жесткости воды сильно зависит от местных условий. Предел вкуса для кальция находится где-то между 100–300 мг/л, а для магния, вероятно, ниже. В некоторых случаях потребители допускают жесткость 500 мг/л. В зависимости от таких факторов, как pH и щелочность, жесткость выше примерно 200 мг/л приведет к отложениям накипи в системе трубопроводов.С другой стороны, мягкая вода с жесткостью менее 100 мг/л может вызвать коррозию трубопроводной системы. Сульфат является одним из наименее токсичных анионов. Однако наличие высокой концентрации в питьевой воде может привести к обезвоживанию, желудочным расстройствам и, возможно, диарее. Поэтому властям рекомендуется проявлять бдительность в случаях появления воды с концентрацией сульфатов выше 500 мг/л. Кроме того, сульфат имеет ярко выраженный вкусовой эффект, который варьируется от 250 мг/л для сульфата натрия до 1000 мг/л для сульфата кальция.В целом считается, что неблагоприятное влияние на вкус минимально при уровнях ниже 250 мг/л. Стандарт 50 мг/л для нитратов основан на воздействии на здоровье. Стандарт ВОЗ для фтора 1,5 мг/л также основан на воздействии на здоровье. Более высокая концентрация увеличивает вероятность деформации скелета (флюороз).

Рейтинг лучших брендов бутилированной воды 2022 года

Вода — это нечто большее, чем то, что течет из вашего крана. Это большой бизнес, и поэтому важно отличать лучшую бутилированную воду от худшей.

Согласно исследователям рынка, продажи бутилированной воды растут. Но если вы собираетесь платить за продукт, который можно получить бесплатно, полезно знать, что вы на самом деле покупаете. Мы составили список лучших брендов и их продуктов с кратким руководством по покупке и глоссарием, чтобы помочь вам принять обоснованное решение о том, какую воду вы пьете.

Каковы лучшие продукты для бутилированной воды?

Лучший в целом: Essentia Ionized Water

Проверить последнюю цену

Ионизированная вода в бутылках Essentia Water — отличный продукт.Он безопасен, чист, имеет прекрасный вкус и имеет все необходимые сертификаты. Это перегруженная и ионизированная щелочная вода, которая фильтруется с помощью запатентованного процесса, который очищает воду Essentia, делая ее чистой на 99,9%. Этот процесс уничтожает загрязняющие вещества, включая металлы, хлор, фтор, бактерии и другие микроорганизмы.

После процесса фильтрации и очистки вода Essentia смешивается со щелочными электролитами и ионизируется. В результате получается бодрящий напиток с чистыми щелочными электролитами, который соответствует стандартам питьевой воды EPA, FRA и IBWA.Каждая бутылка имеет баланс pH 9,5 или выше.

Бутылки Essentia Water бывают разных размеров с разными крышками. Самый популярный вариант — бутылка на 12 унций с закручивающейся крышкой. Это отличный размер, чтобы положить его в корзину для пикника, обеденный мешок или спортивную сумку. Все бутылки компании не содержат BPA и фталатов.

Это, конечно, не самая дешевая вода в мире, но цена справедливая, учитывая высокое качество продукта.

Основные характеристики:

• Вкусная вода
• Отсутствие привкуса кислотных ионов благодаря наддуву
• Превышает стандарты EPA, FDA и IBWA
• 9% чистый состав

Лучший бюджет: очищенная питьевая вода Aquafina

Проверить последнюю цену

Питьевая вода Aquafina доступна практически везде.Это дешево, эффективно и имеет прекрасный вкус. Есть очень большая вероятность, что вы уже выпили бутылку Aquafina в какой-то момент своей жизни. Это почти неизбежно.

Каждая частица воды, которая попадает в бутылки Aquafina, проходит тщательный 7-ступенчатый процесс очистки с использованием обратного осмоса и других методов фильтрации. Эта процедура эффективно удаляет соли, хлориды, бактерии и другие вещества. Как подчеркнул представитель Pepsi Co (материнской компании Aquafina): это не водопроводная вода.

Хотя Aquafina можно найти практически везде и по экономичной цене, она не лишена недостатков. Некоторые любители воды не в восторге от вкуса. Другие не особенно довольны тем, насколько вездесущим и доступным является этот бренд. И упаковка низкого качества и имеет небольшую ценность для повторного использования.

Некоторые из этих отрицательных моментов оправданы, и вы должны принять их во внимание, если вы ищете более экологически чистый продукт. Тем не менее, мы даем Aquafina высшие награды в бюджетной категории: он дешевый, увлажняет и широко доступен, что делает его хорошим вариантом для тех, кто ищет более дешевый вариант, особенно если вы покупаете оптом.

Основные характеристики:

• Дешевая и доступная вода
• 7-ступенчатый процесс очистки
• Без калорий
• Предлагается в широком диапазоне размеров бутылок

Лучшая бутилированная вода премиум-класса: артезианская негазированная вода VOSS

Проверить последнюю цену

Вода

VOSS недешева, но она невероятно хороша. Это популярный выбор воды для элитных ресторанов и баров, а также для других клиентов премиум-класса.Это даже одобрено Дуэйном «Скалой» Джонсоном, и такая фильтрация Rock является эксклюзивной только для этого бренда.

Вода для VOSS поступает из артезианского источника в Южной Норвегии. Он добывается из подземного водоносного горизонта, который производит естественную чистую воду, которая может быстро и изощренно увлажнить ваше тело.

Дело не только во внешности. Бренд привержен экологичным методам. Он работает со 100% углеродной нейтральностью. Компания даже спонсирует собственный фонд Voss Foundation, который обеспечивает доступ к чистой питьевой воде в странах Африки к югу от Сахары.

Что нам нравится в воде VOSS, так это то, что ее можно купить в различной упаковке. Чаще всего его покупают в высококачественных ПЭТ-бутылках, не содержащих бисфенол-А, но все продукты бренда можно приобрести в стеклянной посуде или в алюминиевых банках. Возможность купить многоразовую стеклянную тару делает этот выбор экологически безопасным. Хоть и дорогой.

Основные характеристики:

• Вода артезианская чистая
• Стильный и изысканный брендинг
• 100% углеродно-нейтральная компания
• Экологически чистая упаковка

Лучший вкус: натуральная артезианская негазированная вода FIJI

Проверить последнюю цену

Далее у нас натуральная артезианская негазированная вода FIJI.Это лучшая бутилированная вода с точки зрения вкуса. Он имеет мягкий и гладкий вкус, который утоляет жажду и поддерживает гидратацию благодаря воде непосредственно из природного источника.

Этот источник является подземным артезианским водоносным горизонтом на островах Фиджи, в центре южной части Тихого океана. Тропический дождь медленно просачивается сквозь вулканическую породу острова, прежде чем оседать в водоносном горизонте. Путешествие по скале естественным образом насыщает воду природным кремнеземом и электролитами, что делает ее идеальной для серьезной регидратации.

Естественный процесс фильтрации также придает воде FIJI уникальный мягкий вкус. Он имеет уровень pH 7,5, натуральные минералы и электролиты и поступает из невероятно чистого источника. Вот почему мы так высоко ценим эту воду. Но если этого было недостаточно, он также доступен в бутылках без бисфенола-А и в широком диапазоне размеров.

Размер бутылки подходит для любой ситуации, и каждая бутылка наполнена одной из лучших на рынке дегустационной водой.

Основные характеристики:

• Вода артезианская чистая
• Усиленный естественным электролитом
• Доступен в бутылках, не содержащих BPA
• Предлагается в широком диапазоне размеров бутылок

Лучший эко-вариант: чистая негазированная родниковая вода JUST Water Premium

Проверить последнюю цену

Если вы ищете самую экологически чистую воду, то лучшей бутилированной водой для вас должна быть JUST Water. Компания придерживается очень экологичного подхода к ведению бизнеса, поставляя качественный продукт, который сохраняет гидратацию клиентов экологически чистым и устойчивым способом.

Источником

JUST является щелочной источник, расположенный в горах Адирондак в северной части штата Нью-Йорк. Эта природная вода свежая и чистая, с pH 8,0. Это старая добрая, чистая вода! Он только осторожно фильтруется озоном и ультрафиолетом, чтобы отфильтровать любые загрязняющие вещества, не удаляя встречающиеся в природе минералы.

Кроме того, компания платит надбавку за право пользования этим природным источником, в 6 раз превышающую муниципальную ставку за пользование источником.

Самая захватывающая часть духа JUST Water — это подход бренда к упаковке. Избегая пластика, компания использует экологически чистые коробки для упаковки воды. Он сделан из растительных материалов и помогает компании сократить выбросы углерода на 74% по сравнению с обычными пластиковыми бутылками. Он также полностью пригоден для вторичной переработки, что делает его привлекательным экологичным вариантом.

Основные характеристики:

• Чистая природная родниковая вода
• Экологичная упаковка
• Низкое углеродное воздействие
• Процесс естественной фильтрации с использованием озона и УФ-излучения

Лучшая газированная вода: Газированная минеральная вода Perrier

Проверить последнюю цену

Perrier — один из самых известных брендов воды в мире, и неудивительно, что это лучший выбор для лучшей газированной воды.Вода этого французского бренда известна благодаря натуральной газированной воде, которая разливается в бутылки непосредственно у источника в Вержезе, во французском департаменте Гар. О, и он также известен теми классическими зелеными бутылками Perrier.

Газированная вода Perrier не только свежая и чистая, но и пользуется особым уважением из-за отсутствия калорий и подсластителя. Он предлагает всю текстуру и ощущение других газированных вод, но без каких-либо лишних ингредиентов.

Вода Perrier представлена ​​в широком ассортименте вкусов.В то время как большинство покупателей выбирают фирменный высокогазированный оригинальный вкус бренда, Perrier также предлагает свою воду со вкусами, такими как арбуз, яблоко, апельсин, клубника, персик, лайм и другими! Широкий спектр вкусов делает его отличным выбором для коктейлей.

Эта вода доступна в характерных зеленых бутылках Perrier, не содержащих BPA, которые продаются в различных размерах для удовлетворения различных требований.

Основные характеристики:

• Зеленая бутылка Classic Perrier
• БЭП-пластиковый контейнер
• Полностью естественная карбонизация у источника
• Широкий ассортимент вкусов

Лучшая родниковая вода: Родниковая вода Польши, 100% родниковая вода

Проверить последнюю цену

Вопреки названию, эта вода не из Польши.Вместо этого он поступает из природного источника в неизвестном месте в штате Мэн. Где эта весна? Единственная информация, которую сообщает компания, это то, что она окружена соснами и спрятана в лесах штата Мэн. И вы не можете стать более естественным, чем это.

Это 100% натуральная родниковая вода с балансом pH от 6,6 до 7,7. Он обогащен естественными электролитами, которые отлично подходят для регидратации, а также улучшают вкус, делая его более свежим и освежающим.

Польша Spring упаковывает свою воду в экологически чистую бутылку. Хотя бутылка по-прежнему изготавливается из пластика, она сделана из 100% переработанного пластика, чтобы помочь делу защиты окружающей среды. Бутылка также полностью пригодна для вторичной переработки, поэтому после использования ничего не придется отправлять на свалку.

Это не так уж и дешево. Премиальный источник и переработанная упаковка немного увеличивают стоимость, но если вы беспокоитесь о состоянии планеты, то это небольшая цена. Бутылки для родниковой воды Poland доступны в различных размерах, но 900 мл — наш любимый.

Основные характеристики:

• 100% натуральная родниковая вода
• Добывается из родника в штате Мэн
• Бутылки изготовлены из 100% переработанного пластика
• Полный электролитов природного происхождения

Лучшая природная вода: Исландская ледниковая природная родниковая вода

Проверить последнюю цену

Если вам нужна по-настоящему чистая вода, эта вода настолько чиста, насколько это возможно. Эта вода, полученная непосредственно из легендарного источника Ольфус в Исландии, одной из самых чистых экосистем в мире, имеет низкое содержание минералов и естественный щелочной pH 8.4. Нет вредных минералов, кремнезема или тяжелых металлов, а также бактерий.

Вода не только полностью натуральная, но и компания Icelandic Glacial стала официально первой компанией по производству бутилированной воды, получившей сертификат Carbon Neutral для всех аспектов своего производства: от самого продукта до всей деятельности компании. Если вы ищете зеленый выбор, это определенно стоит рассмотреть.

Упаковка максимально экологична. У клиентов есть выбор: покупать бутылки без бисфенола-А или стеклянные варианты.Он доступен в широком диапазоне размеров в соответствии с вашими потребностями.

Еще одна замечательная особенность ассортимента природной родниковой воды Icelandic Glacial — разнообразие вкусов. Он также доступен со вкусом бузины, таитянского лайма и сицилийского лимона. Тем не менее, мы рекомендуем чистую воду без ароматизаторов для действительно подлинного натурального вкуса!

Основные характеристики:

• Источник знаменитого источника Ölfus Spring
• 100% натуральная чистая вода
• Бутылки изготовлены из пластика или стекла, не содержащего бисфенол-А
• Низкое содержание минералов

Лучшая щелочная вода: вода с электролитом Perfect Hydration

Проверить последнюю цену

Наш лучший выбор для лучшей щелочной бутилированной воды — это вода с электролитом от Perfect Hydration. Бренд Perfect Hydration принадлежит калифорнийской компании Stratus Beverage Group. Это общеамериканский бизнес с историей производства инновационных и полезных для здоровья натуральных напитков. Их вода также следует этой тенденции!

Эта вода имеет рН выше 9,5, что делает ее одной из самых щелочных бутилированных вод. Этот уровень щелочи достигается за счет использования инновационного 9-ступенчатого процесса фильтрации. По мере фильтрации он обогащается минералами и электролитами, а затем подвергается ионному заряду для устранения горького привкуса.

Несмотря на то, что вода обогащена минералами, в этой воде нет вредных добавок, таких как добавление натрия, хлора или фтора. Сочетание электролитов, минералов и щелочной природы воды делает ее идеальным выбором для тех, кто нуждается в настоящей гидратации, таких как спортсмены или физические работники.

Бутылка на 100 % пригодна для вторичной переработки и не содержит BPA. Более того, форма бутылки идеально подходит для вашей руки или любого подстаканника.

Основные характеристики:

• Процесс 9-ступенчатой ​​фильтрации
• Баланс pH более 9.5
• Бутылка, на 100 % пригодная для вторичной переработки и не содержащая BPA
• Эргономичная бутылка

Лучшая спортивная вода: Glaceau Smart Water

Проверить последнюю цену

Glaceau Smart Water занимает одно из первых мест в рейтингах брендов воды. Почему? Потому что он имеет прекрасный вкус, получен из природного источника и содержит много электролитов. Для тех, кто любит увлажняющий и освежающий напиток, когда они в тренажерном зале или на поле, умная вода Galceau — одна из лучших бутилированных вод, которые вы можете получить.

Это была вода, разлитая в бутылки у источника, у родника в Соединенном Королевстве. Источник, расположенный в Морпете на севере Англии, производит естественно сладкую воду, которая затем улучшается с помощью процесса паровой дистилляции с добавлением в смесь электролитов.

Нам нравится эта вода, но есть и проблемы. У него было каменистое прошлое, с утверждениями, что вода — не более чем вода из-под крана. Но ей удалось преодолеть негативную реакцию прессы, и она по-прежнему остается одной из самых популярных бутилированных вод на рынке.Он также принадлежит Coca-Cola, компании, которая могла бы сделать больше для сокращения выбросов углерода.

Тем не менее, эта превосходная вода доступна в 100% переработанном пластике вторичного полиэтилентерефталата и имеет широкий спектр вкусов. Помимо классического, он также доступен со вкусом игристого зеленого яблока, лимона, ягоды и киви, а также с новыми комбинированными вкусами: огурец, лайм, клубника, ежевика, ананас, киви и арбузная мята.

Основные характеристики:

• Широкий выбор вкусов
• Добавлены электролиты
• Процесс паровой дистилляции
• Бутылка из 100 % переработанного пластика

Все, что вам нужно знать о покупке лучшей бутилированной воды

Ниже вы найдете «глоссарий маркировки воды» с некоторыми стандартными определениями терминов маркировки от FDA. Наряду с этой информацией обратите внимание, что если вы видите термины на бутылках, такие как «ледниковая вода» и «горная вода», для этих терминов нет стандартного определения.

Хотя бутилированная вода, которую часто рекламируют как «чистую» и «натуральную» альтернативу водопроводной воде, в целом безопасна, на самом деле она менее регулируется Агентством по охране окружающей среды (EPA), чем муниципальное водоснабжение. Агентство по охране окружающей среды отвечает за регулирование безопасности водопроводной воды (муниципального или общественного водоснабжения), а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) отвечает за безопасность бутилированной воды.

FDA не требует от производителей бутилированной воды раскрывать, откуда берется их вода, как она обрабатывается или какие загрязняющие вещества она может содержать. Раскрытие информации является исключительно добровольным (за исключением Калифорнии). К бутилированной воде предъявляются менее строгие требования безопасности, чем к водопроводной воде.

Что бы ни было написано на бутылке, пусть вас не вводят в заблуждение четкие синие этикетки и изображения гор. Согласно отраслевым данным, очищенная водопроводная вода является источником большей части бутилированной воды, производимой в США.Многие потребители могли бы отказаться от посредников (и производить гораздо меньше пластиковых отходов для муниципальных свалок), вложив средства в фильтр для воды и многоразовую бутылку для воды, чтобы брать их с собой в дорогу.

Если вас беспокоит качество воды в вашем районе, но вы не хотите платить за бутилированную воду, ознакомьтесь с этими рекомендуемыми фильтрами для воды.

Глоссарий маркировки бутилированной воды

Артезианский

Вода, полученная из колодца, выходящего из ограниченного водоносного горизонта, подземного слоя породы или песка, содержащего воду.

Пример:  Природная артезианская вода Фиджи .

Дистиллированная

Вода, прокипяченная, а затем реконденсированная из пара, образующегося при кипячении. Дистилляция убивает микробы и удаляет минералы, придавая воде пресный вкус.

Пример: Glacéau Smartwater .

Минерал

Подземные воды, которые естественным образом содержат не менее 250 частей на миллион растворенных твердых веществ. Все минералы и другие микроэлементы должны присутствовать в воде, когда она выходит из источника.

Пример:  Калистога .

П.В.С.

Общественный источник воды, также известный как муниципальное водоснабжение или водопроводная вода.

Факт: Aquafina , один из 10 самых продаваемых отечественных брендов, раньше говорил «P.W.S.» на этикетке, но изменил это в 2007 году под давлением Corporate Accountability International, чтобы было ясно, что вода поступает из общественного источника, а не из какого-то нетронутого горного источника под названием PWS.

Очищенный

Вода из любого источника (в том числе из-под крана), обработанная для удаления химических веществ и патогенов в соответствии со стандартами, установленными U. С. Фармакопея (USP). Должен содержать не более 10 частей на миллион растворенных твердых веществ. Дистилляция, деионизация и обратный осмос — все это методы очистки.

Примеры: Aquafina , Dasani .

Игристое

Вода, содержащая двуокись углерода в количестве, равном количеству, которое она содержала при выходе из источника. Углекислый газ, потерянный в процессе очистки, может быть добавлен обратно. (Газированная вода, такая как содовая и сельтерская, считается безалкогольными напитками, а не водой в бутылках.)

Пример:  Perrier .

Пружина

Вода, полученная из подземных пластов, из которых вода естественным образом вытекает на поверхность Земли. Родниковая вода должна собираться у родника или через скважину, выходящую из подземного пласта (водоносного горизонта), питающего родник.

Примеры: Родниковая вода Arrowhead Mountain (Nestlé) , Evian .

Какая вода лучше для вас – родниковая, минеральная или дистиллированная

Вода – это жизнь.Человеческое тело на 65% состоит из воды, и без нее он не может существовать в течение длительного времени. Воду необходимо поглощать несколько раз в день, чтобы оставаться здоровым. В то время как тело может обходиться без еды 3 недели, без воды оно не может обходиться более 3 дней.

Исследования показывают, что женщинам необходимо выпивать 2,2 литра воды в день, а мужчинам – 3 литра. Разница обусловлена ​​тем, что у мужчин в среднем больше безжировая масса тела и выше энергозатраты. Поскольку важно часто увлажнять организм, рекомендуется делать это с водой, которая лучше всего подходит для организма.Что из родникового, минерального и дистиллированного — самый здоровый выбор для анатомии человека?

Весна побеждает.

Не ходите вокруг да около. Без сомнения, родниковая вода является победителем. Считается, что это лучшая вода для питья, поскольку она обеспечивает жизненно важные питательные вещества при прохождении через тело.

Это, конечно же, родниковая вода, которая разливается по бутылкам в источнике и является настоящей живой родниковой водой. Только 55% бутилированной воды, которая претендует на звание родниковой, на самом деле является настоящей родниковой водой.45% — это просто очищенная водопроводная вода. Это не дает нам тех же преимуществ и не имеет того освежающего уникального вкуса, который имеет настоящая родниковая вода. Важно проверить подлинность родниковой воды.

Родниковая вода обеспечивает столь необходимый организму и мозгу кислород, способствует хорошему пищеварению, поддерживает здоровый вес и имеет прекрасный вкус. Родниковая вода никогда не бывает пресной или кипяченой. Это дает отличный опыт питья и тот, который творит чудеса с телом.

Минеральная вода сразу позади.

Минеральная вода — это родниковая вода, в которую добавлено больше минералов. Он содержит 250 минералов на миллион твердых веществ. Газированная минеральная вода разливается по бутылкам и содержит тот же углекислый газ, что был в источнике источника.

Из-за добавок в этой воде у нее может быть немного характерный вкус. Не все дополнительные минералы необходимы организму, и не все могут их перерабатывать. Кроме того, есть отчетливый вкус, который отталкивает минеральную воду, что ставит ее позади родниковой воды.На вкус он не такой натуральный или чистый из-за дополнительных минералов.

Маленькая победа дистиллированной воды.

В дистиллированной воде могут отсутствовать минералы и питательные вещества родниковой и минеральной воды, но процесс дистилляции можно использовать для удаления токсичных металлов и химических веществ из воды. Несмотря на то, что существуют домашние дистилляторы, лучше использовать промышленно дистиллированную воду.

Однако дистиллированная вода также удаляет полезные минералы, необходимые организму, а это означает, что ее употребление в течение любого периода времени может привести к дефициту минералов.Кроме того, при контакте с воздухом дистиллированная вода поглощает углекислый газ, что делает ее кислой. Когда он проглатывается, он попадает в организм и вызывает избыток кислоты. Имея все это в виду, становится ясно, почему дистиллированная вода стоит последней в списке воды, которую можно пить.

Несколько слов об обратном осмосе

Хотя фильтрованная вода не так полезна для организма, как живая родниковая вода, лучше, чем ничего. Фильтры обратного осмоса для воды — отличное средство для очистки воды, даже после того, как на ней уже использовался угольный фильтр.Они удаляют многие загрязнения, которые все еще остаются после угольных фильтров, и создают здоровую, свежую воду для питья.

.