Весь день тошнит почему: почему может тошнить целый день или несколько дней подряд. Тошнота по ночам. Частые приступы тошноты.

Что делать если тошнит, но не рвет: тошнота – как избавиться без таблеток, после алкоголя, при беременности – 28 февраля 2021

Что делать, если тошнит — периодически каждый задается этим вопросом. Тошнота — самое неприятное ощущение, через которое проходят все люди. Оно возникает при похмелье, беременности, гриппе, заболеваниях кишечника и может быть вызвана вирусом, нервным перенапряжением, отравлением, нарушением пищеварения, или неприятным запахом.

Мы уже делились рекомендациями, как подготовиться к вечеринке, чтобы избежать похмельных последствий. Теперь рассказываем, как избавиться от тошноты в домашних условиях и безопасными для здоровья методами.

Чтобы предотвратить рвоту и нейтрализовать ощущение тошноты, необязательно сразу использовать лекарственные препараты. Достаточно воздействия физических факторов или применения народных средств.

Что делать, если тошнит, но не рвет

Займите правильное положение

Если вы ляжете во время тошноты, желудочный сок может попадать в пищевод и усиливать чувство тошноты. Сгибание и наклоны сжимают область желудка и усиливают тошноту.
Попробуйте посидеть или прилечь, приподняв верхнюю часть тела. Отдыхайте, как можно меньше двигайтесь.

Обеспечьте себе свежий воздух

В машине — откройте окно, дома — проветрите квартиру, убавьте температуру кондиционера или встаньте перед вентилятором. Свежий прохладный воздух облегчает симптомы тошноты и нейтрализует тошнотворные запахи.

shutterstock.com

Глубоко дышите

Дыхание успокаивает ум, избавляет от паники и облегчает ощущение тошноты. Медленно вдохните через нос, задержите дыхание на три-пять секунд и не спеша выдохните. Повторяйте, пока ощущение тошноты не пройдет.

Пейте воду

Употребляйте больше воды комнатной температуры, но не употребляйте большие объемы жидкости за раз. Пейте маленькими порциями на протяжении всего дня. Добавляйте в воду лимон: его кислота содержит соединение, которое, помогает пищеварению и успокаивает желудок.

Также попробуйте заварить некрепкий травяной чай.

Пейте бульоны

При слабой тошноте можно пить куриный или растительный бульоны, которые прибавят энергии организму.

shutterstock.com

Переключите внимание

Посмотрите фильм, позвоните другу, делайте все, что не требует повышенной концентрации внимания. Усталость, переутомление и физическая нагрузка только усиливают чувство тошноты.

shutterstock.com

Съешьте мягкий продукт

Попробуйте съесть немного банана, риса, яблочного пюре, запеченного картофеля или пюре, яйца вкрутую. Точно не рискуйте с фастфудом, жареной пищей, молочными продуктами, сырами.

Охладитесь

Охладите лоб, затылок и шею, приложите прохладный компресс к задней стороне тела. Прохлада поможет снизить высокую температуру тела и улучшит самочувствие.

shutterstock.com

Точечный массаж

Используйте точечный массаж, или акупрессуру — метод из китайской медицины. Надавливание пальцами в определенных точках снижает болевые сигналы, которые мозг посылает в нервные окончания.

Сложите средний и указательный пальцы полукругом, в виде буквы «C». Плотно прижмите и надавите ими на участок между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья, около ладони.
Надавливайте не больше минуты. Уберите пальцы с запястья: ощущение тошноты отступит или заметно уменьшится.

shutterstock.com

Мятный напиток при тошноте

Масло перечной мяты считается безопасным и эффективным способом борьбы с тошнотой. Заранее купите домой мятный чай в аптеке или приготовьте самостоятельно. Залейте чашку кипятка на чайную ложку свежих листьев перечной мяты с горкой. Настаивайте пять-семь минут, процедите.

Дополнительно можно положить в рот мятный леденец или жвачку с ментолом.

shutterstock.com

Ромашковый чай при тошноте

Популярное народное средство: седативный эффект ромашки помогает заснуть, когда вас тошнит. Купите готовый напиток в аптеке или залейте столовую ложку сушеных или свежих цветков ромашки стаканом кипятка. Настаивайте пять минут, процедите. Также можно заваривать ромашковые пакетики.

Не рекомендуется употреблять напиток на фоне беременности и применения препаратов, разжижающих кровь.

shutterstock.com

Ароматерапия при тошноте

Сначала убедитесь в отсутствии аллергии: нанесите небольшое количество средства на запястье и посмотрите за реакцией организма.

Если в течение 3-5 минут аллергия не проявилась, нанесите больше масла перечной мяты, лаванды или лимона на запястье, и добавьте на виски. Глубоко вдыхайте аромат.

Если тошнота не проходит — обратитесь к врачу

Если на протяжении нескольких часов присутствуют следующие симптомы, незамедлительно вызывайте скорую помощь:

• острая боль в животе или спазмы;
• боль в груди;
• помутнение зрения;
• высокая температура;
• спутанность сознания;
• сильная головная боль;
• непрекращающаяся рвота.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Что делать если тошнит – всё о причинах возникновения тошноты

Тошнота – неприятный симптом, который может возникать по вполне объяснимым причинам: человек отравился, съел тяжелую для переваривания пищу или продолжительное время голодал, что привело к спазмам в желудке и возникновению дискомфортного состояния. Но иногда чувство тошноты может указывать на серьезные заболевания, поэтому если взрослого или ребенка постоянно беспокоит такой симптом, лучше как можно скорее посетить врача и выяснить первопричины. После определения диагноза доктор назначит эффективное лечение и расскажет, что делать если тошнит.

Содержание:

Почему возникает тошнота?

С тошнотой в своей жизни сталкивался практически каждый человек. Это неприятное, тянущее чувство в области эпигастрия и глотки, сопровождающееся непроизвольным побуждением к рвоте. Во время приступа тошноты желудочный тонус снижен, перистальтика замедляется, а если начался рвотный приступ, происходят судорожные спазмы дыхательных мышц, диафрагмы, а также передней стенки брюшины. Ситуация может усугубиться дополнительной симптоматикой:

• головокружением;
• головной болью;
• чувством вялости, слабости.

Чувство тошноты регулируется рвотным центром, а также другими участками головного мозга, которые снижают желудочный тонус, получив сигнал от:

• рецепторов ЖКТ;
• глотки;
• брюшины;
• коронарных артерий;
• вестибулярного аппарата.

Приступ тошноты часто сопровождается повышенным отделением слюны и обильной рвотой. Непроизвольная стимуляция рвотного центра может происходить при таких патологиях и состояниях:

• Гипоксия. Нарушение, при котором организм по различным причинам не получает необходимого для правильного функционирования кислорода. Такое состояние может беспокоить людей разного возраста. Если гипоксия хроническая, человека может тошнить каждый день, кроме этого, возрастает риск развития неврологических заболеваний, обусловленных недостатком питания и кислородоснабжения клеток головного мозга.
• Острая декомпенсация сахарного диабета. Тяжелое состояние, которое может возникнуть при сахарном диабете 1 и 2 типа. Нарушение углеводного обмена негативно влияет на функционирование внутренних органов и систем. При острой декомпенсации сахарного диабета человека постоянно тошнит, беспокоит общая слабость, вплоть до потери сознания.
• Инфекции. При инфекционном отравлении взрослого или ребенка тошнит по причине раздражения стенок органов пищеварительного тракта непосредственно инфекционным патогеном или другими продуктами воспаления.
• Прием некоторых медикаментозных препаратов. Многие лекарства вызывают побочный эффект в виде тошноты и головокружения, особенно если больному назначено сразу несколько сильнодействующих препаратов.
• Травмы, новообразования в головном мозгу. В результате раздражение центров головного мозга травмирующим фактором или увеличивающейся в размерах опухолью, у человека постоянно кружится голова и тошнит. При этом привычные препараты, купирующие эти симптомы, не помогают облегчить состояние. Помимо тошноты и головокружения появляется дополнительная симптоматика: слабость, проблемы с памятью и речью, хроническая головная боль, рвотные спазмы.

Причины тошноты

Единичные приступы тошноты зачастую не указывают на развитие какого-либо серьезного заболевания. Когда симптом скоро проходит и больше не беспокоит, вероятнее всего, его спровоцировало несерьезное нарушение: несвежая еда, напитки, переедание и пр. Но когда неприятный синдром беспокоит постоянно, причины его проявления могут свидетельствовать о прогрессировании опасных патологий, требующих немедленного врачебного вмешательства.

От чего может тошнить каждый день:

• Заболевания органов пищеварительной системы. Сюда относятся такие болезни, как гастрит, холецистит, панкреатит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Сопутствующая симптоматика: жжение после еды, боль в животе, обильная отрыжка, рвота.
• Сердечно-сосудистые нарушения. Резкие скачки артериального давления, хроническая артериальная гипертензия или гипотония являются распространенной причиной тошноты. Если давление высокое, беспокоит невыносимая головная боль и чувство сдавливания в висках. При пониженном АД у человека болит затылок и тошнит.
• Эндокринные нарушения. Неприятный симптом могут вызывать такие патологии, как сахарный диабет, гипотиреоз, дисфункция надпочечников.
• Беременность. Токсикоз на ранних сроках всегда сопровождается тошнотой и головокружением. Связано это состояние с гормональной перестройкой. Когда уровень гормонов стабилизируется, самочувствие наладится без специального лечения.

Причины тошноты

• Хронический стресс. При постоянном стрессе работа многих органов, в том числе и желудка, нарушается. Тошнота в этом случае – побочный эффект стресса.

О каких нарушениях сигнализирует тошнота

Распространенная причина, при которой человека тошнит по утрам – застой желчи и заброс ее в желудок. В ночное время желчный пузырь продуцирует секрет, который может проникать в желудок, раздражая его. Поэтому при болезнях желчевыделительной системы часто тошнит с утра и беспокоит дискомфорт в области эпигастрия.

Если человека постоянно тошнит после еды, возможно, он часто употребляет тяжело перевариваемую, жирную, острую пищу, раздражающую стенки желудка. Другие причины тошноты после употребления пищи:

• патологии желчевыводящих путей;
• доуденогастральный рефлюкс;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• панкреатит;
• воспаление поджелудочной железы;
• гастрит;
• гастродоуденит.

Тошнота в вечернее время может быть вызвана психоэмоциональными перегрузками, стрессами, усталостью и изнеможением. Тошнит по вечерам людей, которые привыкли ужинать тяжелой, жирной, жареной пищей. В таком случае еще и болит желудок, беспокоит обильная отрыжка. Это связано с тем, что в вечернее время метаболизм замедляется. Чтобы избежать дискомфорта после еды вечером, желательно ужинать легкой пищей, которая быстро переварится и в то же время насытит организм всеми необходимыми веществами.

Если ребенка тошнит после еды и беспокоит боль в области пупка, возможно, у него развивается кишечная дисфункция и дисбактериоз. Другие распространенные причины тошноты у детей:

• переедание;
• перегрев;
• укачивание в транспорте
• пищевое отравление;
• ОРЗ, ОРВИ;
• кишечная инфекция;
• клещевой энцефалит;
• инородный объект.

Если тошнота и рвота возникли после удара головой, это может указывать на сотрясение мозга. В этом случае необходимо показать малыша врачу, чтобы не допустить развития тяжелых осложнений.

Что делать, если тошнит?

Что делать если тошнит

Самостоятельно избавляться от неприятного симптома, беспокоящего регулярно, чревато негативными последствиями. Поэтому если взрослого или ребенка постоянно тошнит, лучше обратиться к врачу за консультацией и при необходимости пройти комплексное диагностическое обследование. После изучения результатов диагностики специалист точно определит, почему тошнит пациента по вечерам или с утра, после чего назначит схему лечения, которая в первую очередь направлена на устранение первопричины патологического синдрома.

Симптоматическое лечение

Если во время диагностики не удалось выявить никаких острых или хронических заболеваний, врач назначит препараты, купирующие приступ тошноты и рвоты. Чтобы очистить организм от токсинов и шлаков, дополнительно могут использоваться препараты:

• активированный уголь;
• «Энтеросгель».

При внезапном приступе тошноты желательно прилечь или присесть, если человек находится в помещении, попросить окружающих проветрить комнату. Чтобы облегчить симптомы, можно выпить несколько глотков сока или обычной питьевой воды без газа. Если ребенок или взрослый испытывают чувство тошноты после употребления лекарств, нужно прекратить прием и сообщить о побочных эффектах лечащего врача.

Почему болит голова и тошнит?

Тошнота и головная боль могут беспокоить человека при резкой смене погоды. Метеочувствительность чаще встречается у пожилых людей, сердечнососудистая система которых функционирует уже не так слаженно ввиду необратимых возрастных изменений. Но если у молодых мужчин и женщин есть хронические заболевания сердца и сосудов, тогда они тоже могут столкнуться с таким нарушением.

Если помимо тошноты сильно болит голова, а особенно затылок, это может указывать на такие нарушения в организме:

• цереброваскулярная болезнь;
• инсульт;
• менингококковая инфекция ;
• гипоксия головного мозга;
• высокое артериальное давление;
• новообразование в головном мозге;
• сахарный диабет.

Вегетососудистая дистония тоже вызывает приступы тошноты и головной боли. Во время приступа, помимо этих признаков, могут беспокоить резкие скачки артериального давления, помутнение или потеря сознания, проявляться расстройства невротической этиологии.

Боль в голове и тошнота являются характерным признаком опасных инфекционных патологий:

• менингит;
• энцефалит;
• острое респираторное заболевание.

Все эти болезни сопровождаются сопутствующей симптоматикой: увеличением температуры, нарушением общего самочувствия, головокружением. Если человека тошнит с самого утра, беспокоит головная боль и чувство дискомфорта в глазах, это может указывать на такие болезни зрительной системы:

• глаукома;
• косоглазие;
• нарушение рефракции.

Дегенеративно-дистрофические заболевания, прогрессирующие в структурах позвоночника, тоже вызывают боль в голове и тошноту. Болевой синдром при такой патологии тяжелый, длительный, тупой, обостряется во время наклона головы вперед или поворота в стороны.

Особенности боли

Головная боль у каждого человека проявляется по разному. По ощущениям она бывает:

• тупая;
• острая;
• сдавливающая;
• пульсирующая.

По степени интенсивности боль в голове может быть:

• Легкая. Еле ощутимый симптом, который не оказывает негативного влияния на качество жизни и проходит самостоятельно, без применения медикаментов.
• Средняя. Мешает человеку заниматься привычными делами, снижает работоспособность, требует применения лекарственных средств.
• Тяжелая. Приносит невыносимые мучения, часто является следствием серьезного заболевания. При таких головных болях необходимо обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

В зависимости от первопричины, спровоцировавшей синдром, головная боль бывает:

• Первичная. Диагностируется как самостоятельное заболевание, вызываемое такими состояниями, как мигрень, невралгия, головная боль напряжения, кластерная, идиопатическая боль.
• Вторичная. Возникает на фоне других патологий, например, таких как опухоль головного мозга, интоксикация, атеросклероз, сахарный диабет, артериальная гипертензия и пр.

Что делать?

Если патологическая симптоматика беспокоит редко, поводов для беспокойства не должно возникать. В таких случаях врачи советуют наладить режим дня, отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион, стараться больше отдыхать и полноценно высыпаться.

А вот если боль в голове хроническая и сопровождается сопутствующими симптомами, такими как тошнота, рвота, головокружение, нарушение памяти и речи, дезориентация в пространстве, частые обмороки, тогда необходимо как можно скорее обращаться за помощью к врачу. Только после комплексной диагностики специалист подберет эффективную схему терапии, которая поможет не только избавиться от головных болей и тошноты, но и устранить причины их появления.

Точечный массаж при тошноте

Стимулирование определенных точек на теле помогает уменьшить и даже полностью купировать приступ тошноты. Техника выполнения массажа простая:

1. Расположить кисть руки так, чтобы пальцы были направлены вверх, а ладонь повернута к телу.
2. Чтобы найти точку массажа, нужно приложить 3 пальца другой руки к запястью, после чего прижать большой палец к внутренней стороне запястья под тем местом, где расположился указательный палец. Если большой палец расположен правильно, под ним удастся почувствовать 2 крупных сухожилия. Это и есть точка массажа.
3. С помощью большого и указательного пальцев аккуратно массировать эту точку в течение 2 – 3 минут. Движения должны быть круговыми и не приносить человеку дискомфорта.
4. Повторить эту же процедуру на другой руке.

Чтобы контролировать приступы тошноты и головной боли, рекомендуется выполнять точечный массаж 2 – 3 раза в день.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины при тошноте и головной боли можно использоваться только по согласованию с врачом. Самолечение противопоказано, если проявляются такие симптомы:

• обильная, непрекращающаяся рвота;
• наличие в рвотных массах кровянистых включений;
• повышение температуры до критических отметок;
• потеря сознания.

Если у взрослого или ребенка болит желудок и тошнит в результате пищевого отравления, облегчить состояние поможет ромашковый настой, который можно приготовить по такому рецепту:

Народные средства от тошноты

1. Вскипятить 200 мл воды и залить нею 2 ст. л. сушеных цветков ромашки.
2. Настаивать средство 10 – 15 мин., после чего процедить и разбавить 100 мл кипяченой воды.
3. Готовый настой охладить до комнатной температуры, добавить ложечку меда и постараться выпить в течение дня небольшими порциями. Такой напиток снимет раздражение и спазмы, а также предотвратит обезвоживание в случае частой рвоты.

Если человека тошнит больше по вечерам, а также беспокоит тяжесть в желудке из-за проблем, связанных с пищеварением, облегчить состояние поможет свежий сок картофеля, который рекомендуется принимать 4 – 5 раз в день по 1 чайной ложке. Готовится полезное средство так:

1. Картофелину среднего размера очистить и натереть на мелкой терке.
2. Положить жмых в марлю, сложенную вдовое, и отжать весь сок.
3. Жидкость хранить в холодильнике в стеклянной емкости.

Если тошнота сопровождается головной болью, купировать патологический синдром поможет отвар из кориандра. Рецепт приготовления простой:

1. Вскипятить 250 мл воды, затем добавить 1 ч. л. семян кориандра.
2. Дать жидкости закипеть, после чего добавить ½ ч. л. чайных листьев.
3. Убрать емкость с огня и дать настояться 10 – 15 минут.
4. Выпить весь отвар мелкими глотками.

Приступ тошноты и головной боли отступит, если выпить теплой воды с небольшим количеством лимонного сока и ложечкой свежего меда. Еще один полезный рецепт от неприятного симптома – отвар из корня имбиря:

1. Корень мелко нарезать ножом, затем взять 1 ч. л. ингредиента и засыпать в кипящую воду – 200 мл.
2. Прокипятить средство 5 – 7 минут, затем охладить и добавить ложечку меда.

Профилактика

Лучшей профилактикой тошноты и головной боли является выявление и лечение причин их возникновения. Поэтому если симптом беспокоит с регулярной периодичностью, лучше не откладывать визит к врачу. После того, как источник обоих синдромов будет устранен, они исчезнут сами по себе, без специального лечения.

Если приступы тошноты и болей в голове вызваны такими факторами, как стрессы, нервные перегрузки, психоэмоциональные перенапряжения, депрессии, в таких ситуациях врачи советуют придерживаться несложных правил профилактики:

• наладить режим дня;
• стараться полноценно отдыхать и высыпаться;
• научиться адекватно реагировать на стрессы и неприятные ситуации;
• больше гулять на свежем воздухе;
• подключить умеренную физическую нагрузку;
• наладить рацион;
• отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого чая, избавиться т курения;
• ужинать не позже, чем за 3 – 4 часа до сна;
• закаливаться и поддерживать иммунитет в хорошем состоянии.

Совет от врача

Частые приступы головной боли – повод обратиться к врачу, чтобы выяснить причины этого симптома и немедленно приступить к лечению. Единичные приступы эффективно купируются с помощью таких групп препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные: «Ибупрофен», «Нурофен», «Нимесил», «Диклофенак».
• Анальгетики: «Аналгин», «Аскопар», «Аскофен».
• Сосудосуживающие: «Кофетамин», «Мигренол».

Тошнота, связанная с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, успешно купируется препаратами, стимулирующими моторику желудка и кишечника и ускоряющие процесс переваривания пищи. К таким средствам относятся таблетки:

• «Церукал»;
• «Мотилиум».

Если синдром вызван неврогенными нарушениями, больному рекомендуется пропить курсом успокоительные средства:

• настойка валерианы, пустырника;
• «Барбовал»;
• «Ново-Пассит».

Людям, страдающим приступами тошноты, желательно всегда иметь под рукой питье: обычную минеральную воду без газа, сок, травяной чай. Также полезно пересмотреть свой рацион, отказаться от тяжело перевариваемых продуктов в пользу свежих овощей, фруктов, нежирных сортов мяса, рыбы, каш, кисломолочных продуктов. Пищу желательно принимать чаще, но понемногу, не переедать. При необходимости лечащий врач назначит противорвотные препараты, которые нужно всегда иметь под рукой:

• «Домперидон»;
• настойка мяты перечной;
• «Апрепитант».

Такие простые советы врача помогут облегчить состояние, предупредить внезапные приступы тошноты и боли в голове.

Почему болит голова и тошнит, лечение головной боли

Существуют сотни заболеваний, при которых у человека может болеть голова. Десятки из них сопровождаются тошнотой. Это может быть что угодно: начиная от гриппа, и заканчивая раком мозга. Но большинство болезней сопровождаются и другими симптомами, зачастую более очевидными. Если же у вас болит голова и тошнит, а других проявлений нет, возможно, речь идёт о мигрени. Это заболевание остается одной из наиболее частых причин обращения к врачу-неврологу.

Особенности боли

Для мигрени характерны приступообразные пульсирующие головные боли. Они стереотипные (всегда одинаковые) и чаще односторонние. Чаще всего пациенты указывают на глазницу, лоб или висок как основной источник болевых ощущений.

Сопутствующие симптомы:

• тошнота, рвота;
• непереносимость яркого света и громких звуков.

После завершения приступа мигрени появляется вялость и сонливость.

Фазы мигрени

Мигрень характеризуется огромным клиническим разнообразием. Но в её течении обычно наблюдается стадийность, отличающая это заболевание от других причин головной боли.

1. Продромальный период. Длится от нескольких часов до 2 дней. Появляется раздражительность, повышенная физическая и психическая активность. Возможны частые мочеиспускания, усиление перистальтики кишечника (метеоризм, частая дефекация), жажда. Иногда нарушается концентрация внимания, появляется зевота, смазанность речи, слабость и плохой аппетит.

2. Аура. Короткий период, длящийся от 5 минут до 1 часа. Боли ещё нет, но появляется головокружение, тошнота, ухудшение зрения. Иногда возникают и неврологические нарушения: двигательные расстройства, галлюцинации, нарушение речи. В таких случаях врачам приходится дифференцировать ауру мигрени от транзиторной ишемической атаки или инсульта.

3. Головная боль. Появляются болевые ощущения в глазу или виске. Обычно симптом односторонний, но сторона может меняться даже в рамках одной атаки. Вначале боль тупая и периодическая. Затем она становится пульсирующей и постоянной. Период ауры длится от нескольких часов до 3 дней.

4. Разрешение боли. Симптоматика постепенно регрессирует.

5. Постдромальный период. После устранения головной боли могут остаться некоторые симптомы. Это трудности с концентрацией внимания, слабость, угнетенное эмоциональное состояние, сонливость. Период длится от нескольких часов до 2 дней.

Аура наблюдается у 80% пациентов. Обычно если она есть, то появляется при каждом приступе. Лишь у 10% больных мигренью аура может присутствовать лишь время от времени.

Что делать?

Обратитесь в клинику «Квантум Сатис». Здесь вы можете получить консультацию опытного врача-невролога.
Мигрень – не тот вид головной боли, который можно просто перетерпеть дома, и вот почему:

1. Нужно убедиться, что это именно мигрень, а не тяжелое, угрожающее жизни неврологическое заболевание. Ведь многие патологии имеют похожие симптомы.
2. Приступы постоянно повторяются, что снижает качество жизни и приводит к потере трудоспособности.
3. Нелеченная или неправильно леченная мигрень приводит к тяжелым осложнениям, в том числе к мигренозному инфаркту мозга.

Существуют эффективные методы лечения мигрени. Вовремя назначенная терапия поможет намного легче перенести приступ или полностью прекратить его. При необходимости используется поддерживающее лечение, которое позволяет уменьшить частоту мигренозных атак, сократить их и уменьшить выраженность симптомов.

Почему тошнит, что делать и в каких случаях идти к врачу

25 июня 2019 10:30
Алла Лысак

Причины тошноты

pixabay.com

Тошнота возникает после снижения тонуса желудка с одновременным напряжением области двенадцатиперстной кишки.

Медики утверждают, что причину тошноты можно обозначить так: желание организма избавиться от чего-то, что является для него агрессивным.

Читайте такжеВы могли не знать: ТОП фактов о сериале «Чернобыль» от HBO
Желудок пытается подать сигнал и мы ощущаем его в виде тошноты. При многих заболеваниях ЖКТ нет непосредственного влияния фактора на слизистую желудка, как например, при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, когда возбудитель циркулирует в крови, однако, тошнота тоже возникает.

О каких нарушениях сигнализирует тошнота? 

Тошнота после еды чаще всего говорит о патологии желчевыделительных путей, особенно если возникает после принятия жирной пищи. Кроме того, таким образом себя выявляют язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатит. До момента обращения к врачу, рекомендуется отказаться от приема пищи, вызывающей у вас тошноту (жирная, соленая, сладкая).

Читайте такжеЛучшее решение для леди: маникюр, который выглядит дорого
Тошнота с болями в животе характерна для гастрита или гастродуоденита (воспаления желудка). Если боль локализуется в районе пупка, а тошнота приводит к рвоте, речь может идти о пищевом отравлении.

Тошнота после сигарет связана с эрозивным гастритом, язвенной болезнью.

Если вы чувствуете тошноту по утрам, возможно, возникла патология желчевыделительной системы. Из-за застоя желчи и ее последующего выброса в желудок, появляется раздражение и тошнота. Такой симптом сочетается с горечью во рту, на языке появляется желтый налет после сна, возникает слабость. 

Тошнота, как симптом, требует обследования у врача. Он поможет подобрать правильное лечение, чтобы дискомфорт остался в прошлом.

Напомним,

причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться от этого – статьи о здоровье

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола: по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка, его как будто «ведет» в одну из сторон.

Описание состояния

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка, его как будто «ведет» в одну из сторон. В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго, до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия. Больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля уходит у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Когда стоит немедленно обратиться к доктору?

• Головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
• Головокружение привело к потере сознания
• Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
• Состояние длится более часа
• Наряду с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Какая диагностика может быть назначена врачом?

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины.

Для определения типа головокружения и его возможных причин необходимо выполнение лабораторной и инструментальной диагностики. Это:

• кардиограмма
• анализы крови (общий, биохимический, на свертываемость)
• УЗИ сосудов головы и шеи
• МРТ или КТ головного мозга

Лекарственная терапия

• При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающих реологические свойства (текучесть) крови
• Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов («Пикамилона», или гамма-аминомасляной кислоты), которые улучшают кровообращение и нервную проводимость
• Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
• У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма в норму

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

• Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
• Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
• Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
• Вращение глазами в разные стороны
• Плаванье

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

• Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
• В положении сидя наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
• Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд в одной точке на неподвижном объекте
• Плеснуть в лицо холодной водой
• Вдохнуть пары нашатырного спирта
• Выпить немного горячего сладкого чая
• В дальнейшем следует соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества лечения в МЕДСИ

• Прием ведут квалифицированные врачи-неврологи с большим практическим опытом
• Клиники оснащены оборудованием, позволяющим провести полную диагностику вертиго
• Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону 8 (495) 023-60-84.

Наши врачи

Руководитель Центра неврологии, врач МЕДСИ Premuim

Доктор медицинских наук, Профессор, Врач высшей квалификационной категории

Руководитель центра неврологии, вертебрологии и психосоматики, врач-невролог

Руководитель отделения психотерапии и нейропсихологии, врач-психиатр, психотерапевт, психолог

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Невролог

• Диагностика и лечение бессонницы
• Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
• Лечение тревожных расстройств

Что делать, если у ребенка началась рвота: инструкция для родителей

https://ria. ru/20201218/rvota-1589979048.html

Что делать, если у ребенка началась рвота: инструкция для родителей

Что делать, если у ребенка началась рвота: инструкция для родителей – РИА Новости, 18.12.2020

Что делать, если у ребенка началась рвота: инструкция для родителей

Рвота у ребенка — это защитный процесс, который запускается при различных обстоятельствах и болезнях в организме. Как оказать первую помощь — в материале РИА… РИА Новости, 18.12.2020

2020-12-18T20:58

2020-12-18T20:58

2020-12-18T20:58

евгений комаровский

здоровье – общество

дети

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/12/1589970554_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_a5af72b3e56a73f1f574745a00c83e2d.jpg

МОСКВА, 18 дек — РИА Новости. Рвота у ребенка — это защитный процесс, который запускается при различных обстоятельствах и болезнях в организме. Как оказать первую помощь — в материале РИА Новости. Как вести себя родителям, если у ребенка возникла рвотаЕсли приступ рвоты у ребенка был разовым, необильным, и есть основания полагать, что его причиной стало переедание, укачивание или стресс, то, возможно, прямой необходимости обращаться к врачу нет. Во всех остальных случаях требуется консультация медика.Причины рвоты у детейСтоит учитывать, что рвотный центр у несовершеннолетнего более чувствителен, чем у взрослого. Растущий организм способен давать реакцию и на различные запахи, незнакомые вкусы, а также нервное напряжение.Виды рвоты у ребенкаРазличные обстоятельства могут стать причиной рвоты у детей. Отталкиваясь от них, выделяют несколько видов симптомов.Наиболее часто родители отмечают рвоту с желчью у ребенка. Так бывает, если он переел, отравился или же в его рацион включена нездоровая пища — жареное, острое, жирное. В таком случае могут быть одновременно рвота и диарея у ребенка.Признаком инфекции, заболеваний центральной нервной системы, обострения гастрита может быть рвота с примесью слизи. Но самое опасное — когда в ней присутствует кровь. Вероятно, у ребенка поражена слизистая ЖКТ, а значит, ему срочно требуется госпитализация.Определить наверняка разновидность рвоты и то, что ее вызывает, может только квалифицированный врач, потому при появлении симптомов следует обратиться к специалисту.Что делать и как остановить рвоту у ребенкаЕсли у ребенка рвота и температура, болит живот или голова, появилась сыпь и признаки обезвоживания, то нужно срочно вызвать врача.По мнению специалиста, нарушение водно-солевого обмена — это самое опасное при рвоте и представляет особую угрозу для детей до года. Организм новорожденного состоит из воды на 75%, старше 1 месяца — на 60%, поэтому рвота может приводить к обезвоживанию и вместе с потерей электролитов (калия, натрия).Выраженное обезвоживание ведет в первую очередь к нарушению со стороны ЦНС: ребенок становится раздражительным, а затем — вялым, дезориентированным. При осмотре можно заметить, что кожа и слизистые сухие, а пульс — слабый. В таком случае нужно экстренно вызвать бригаду “скорой”.Во время приступов рвоты ребенок должен лежать на боку или находиться в другом удобном для него положении, которое не позволит ему захлебнуться выходящими массами. После рвоты рот нужно прополаскивать.Как отмечает детский доктор Евгений Комаровский, при рвоте ребенку нужно давать пить часто и маленькими порциями — несколько глотков.Только квалифицированный врач может сказать родителям, как и чем остановить рвоту у ребенка, и назначить для этого необходимые медикаменты и процедуры. Самостоятельно решать, что дать ребенку от рвоты, лучше не стоит. И хотя народная медицина предлагает несколько способов, как остановить рвоту в домашних условиях, они могут только ухудшить ситуацию. За правильным лечением нужно обращаться к специалисту.ПрофилактикаДля того, чтобы не “подцепить” бактериальные или вирусные инфекции, которые могут спровоцировать температуру и рвоту у ребенка, необходимо соблюдать правила гигиены: мыть руки, фрукты и овощи, не употреблять просроченные продукты. Также важно ограничить доступ маленького ребенка к аптечке, бытовой химии и отучить малыша класть в рот посторонние предметы.Кроме того, нужно ограничивать детей в употреблении чипсов, сухариков, попкорна и сладостей в большом количестве. При жалобах на боли в животе, нарушении стула важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

https://ria.ru/20200916/bolezn-1577320739.html

https://ria.ru/20201211/deti-1588797267.html

https://radiosputnik.ria.ru/20201203/komarovskiy-1587516443.html

https://ria.ru/20201013/prostuda-1579497053.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e4/0c/12/1589970554_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_9ae98e05cf0363d0af922a6fdd4e0b90.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

евгений комаровский, здоровье – общество, дети

МОСКВА, 18 дек — РИА Новости. Рвота у ребенка — это защитный процесс, который запускается при различных обстоятельствах и болезнях в организме. Как оказать первую помощь — в материале РИА Новости.

Как вести себя родителям, если у ребенка возникла рвота

— Если мы говорим о грудничке, то обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. Если о ребенке постарше, то надо обращать внимание, есть ли другие симптомы (лихорадка, головные боли, боли в области живота, сыпь), которые свидетельствуют о возникновении серьезного заболевания. При их наличии также нужно вызывать медиков, — рассказала РИА Новости доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней мединститута ТулГУ, кандидат медицинских наук, педиатр Виктория Соболенкова.

Если приступ рвоты у ребенка был разовым, необильным, и есть основания полагать, что его причиной стало переедание, укачивание или стресс, то, возможно, прямой необходимости обращаться к врачу нет. Во всех остальных случаях требуется консультация медика.

Причины рвоты у детей

— Рвота — это частый симптом заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чаще всего она связана с инфекцией — вирусной или бактериальной. Однако может быть и при лихорадке, подъеме артериального давления, остром пиелонефрите. Также рвота у ребенка без температуры способна возникать при острой хирургической патологии (например, аппендиците), укачивании, интоксикации после приема лекарств, — отметила Виктория Соболенкова.

Стоит учитывать, что рвотный центр у несовершеннолетнего более чувствителен, чем у взрослого. Растущий организм способен давать реакцию и на различные запахи, незнакомые вкусы, а также нервное напряжение.

16 сентября 2020, 14:31

Врач назвала симптомы редкой болезни у детей

Виды рвоты у ребенка

Различные обстоятельства могут стать причиной рвоты у детей. Отталкиваясь от них, выделяют несколько видов симптомов.

— Для грудных детей характерен синдром срыгивания. Он может сопровождаться рвотой без симптомов острого заболевания и не приводить к расстройству общего состояния малыша, — отметила эксперт.

Наиболее часто родители отмечают рвоту с желчью у ребенка. Так бывает, если он переел, отравился или же в его рацион включена нездоровая пища — жареное, острое, жирное. В таком случае могут быть одновременно рвота и диарея у ребенка.

11 декабря 2020, 16:13Распространение коронавирусаВрач рассказал об особенностях коронавируса у детей

Признаком инфекции, заболеваний центральной нервной системы, обострения гастрита может быть рвота с примесью слизи. Но самое опасное — когда в ней присутствует кровь. Вероятно, у ребенка поражена слизистая ЖКТ, а значит, ему срочно требуется госпитализация.

Определить наверняка разновидность рвоты и то, что ее вызывает, может только квалифицированный врач, потому при появлении симптомов следует обратиться к специалисту.

Что делать и как остановить рвоту у ребенка

Если у ребенка рвота и температура, болит живот или голова, появилась сыпь и признаки обезвоживания, то нужно срочно вызвать врача.

— До приезда медиков важно проводить оральную регидратацию: отпаивать водой или средствами для восстановления водно-электролитного баланса, например, “Регидроном” или “Адиарином Регидро”, — пояснила Виктория Соболенкова.

По мнению специалиста, нарушение водно-солевого обмена — это самое опасное при рвоте и представляет особую угрозу для детей до года. Организм новорожденного состоит из воды на 75%, старше 1 месяца — на 60%, поэтому рвота может приводить к обезвоживанию и вместе с потерей электролитов (калия, натрия).

3 декабря 2020, 15:01

Доктор Комаровский назвал самые глупые советы по лечению коронавируса

Выраженное обезвоживание ведет в первую очередь к нарушению со стороны ЦНС: ребенок становится раздражительным, а затем — вялым, дезориентированным. При осмотре можно заметить, что кожа и слизистые сухие, а пульс — слабый. В таком случае нужно экстренно вызвать бригаду “скорой”.

Во время приступов рвоты ребенок должен лежать на боку или находиться в другом удобном для него положении, которое не позволит ему захлебнуться выходящими массами. После рвоты рот нужно прополаскивать.

Как отмечает детский доктор Евгений Комаровский, при рвоте ребенку нужно давать пить часто и маленькими порциями — несколько глотков.

Только квалифицированный врач может сказать родителям, как и чем остановить рвоту у ребенка, и назначить для этого необходимые медикаменты и процедуры. Самостоятельно решать, что дать ребенку от рвоты, лучше не стоит. И хотя народная медицина предлагает несколько способов, как остановить рвоту в домашних условиях, они могут только ухудшить ситуацию. За правильным лечением нужно обращаться к специалисту.

13 октября 2020, 11:00Это надолго”Это надолго”: что сделать, чтобы дети меньше простужались?Что нужно знать родителям, чтобы пережить осень с детьми? Как “укрепить” иммунитет дошкольника и почему частые сопли — это нормально? Что делать с аденоидами? В чём вред “полезных трав” и растительных препаратов? Спасут ли от частых простуд иммуномодуляторы, увлажнители воздуха, витамин D и закаливание? Разбираем (не)мифы о детском иммунитете.

Профилактика

Для того, чтобы не “подцепить” бактериальные или вирусные инфекции, которые могут спровоцировать температуру и рвоту у ребенка, необходимо соблюдать правила гигиены: мыть руки, фрукты и овощи, не употреблять просроченные продукты.

Также важно ограничить доступ маленького ребенка к аптечке, бытовой химии и отучить малыша класть в рот посторонние предметы.

Кроме того, нужно ограничивать детей в употреблении чипсов, сухариков, попкорна и сладостей в большом количестве. При жалобах на боли в животе, нарушении стула важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Тошноту у беременных связали с защитой от выкидышей

«Надежда II», Густав Климт, 1907 (фрагмент)

Статистическое исследование показало, что у беременных женщин, которые жалуются на тошноту и рвоту по утрам, реже случаются выкидыши. Такие результаты публикует журнал JAMA Internal Medicine.

Дурнота, тошнота, а иногда и рвота нередко сопровождают беременность, особенно на ранних ее этапах. У большинства женщин такая «утренняя слабость» проходит примерно к четвертому месяцу, но у некоторых может задерживаться и дольше. В точности причина ее неизвестна, хотя предполагается, что она предохраняет растущий плод от микробов и токсинов, способных повредить ему, — в том числе, от веществ, попадающих в организм матери с пищей, кофе, алкогольными напитками, а также от продуктов их метаболизма.

«Принято говорить, что тошнота свидетельствует о нормальном протекании беременности, — объясняет эпидемиолог из Национальных институтов здоровья Стефани Хинкль (Stefanie Hinkle), — хотя до сих пор достаточных достоверных данных в поддержку этому и не было». В своей новое работе Хинкль и ее коллеги впервые рассмотрели связь утренних недомоганий с протеканием беременности на достаточно большом массиве данных.

Ученые воспользовались сведениями, собранными в 2007–2011 годах проектом Effects of Aspirin in Gestation and Reproduction (EAGeR), в ходе которого изучались возможные положительные эффекты от приема малых доз аспирина. Эти данные охватывали 797 женщин, у 188 из которых беременность закончилась спонтанным абортом — выкидышем. Авторы отмечают, что, в отличие от предыдущих работ, их исследование базируется на сведениях, которые собирались непосредственно во время беременности, а не по воспоминаниям или реконструкциям. Участницы EAGeR вели ежедневный дневник своего состояния, отмечая каждый случай тошноты и рвоты в течение всего периода начиная со второй и заканчивая восьмой неделей беременности. Затем — с 12-й и по 36-ю неделю — они заполняли ежемесячные опросники.

Было показано, что на второй неделе 18 процентов женщин сообщали о тошноте и 3 процента — о тошноте с рвотой. К восьмой неделе эти цифры выросли до 57 и 27 процентов соответственно. При этом невынашивание у этих женщин наблюдалось заметно реже: по данным Хинкль и ее соавторов, тошнота связана с понижением риска выкидыша на 56 процентов, а тошнота и рвота — на 80. Ученые заключают, что симптомы «утренней дурноты» при беременности связаны с меньшим риском невынашивания (по крайней мере, у женщин, уже имеющих опыт выкидышей, которые исследовались в проекте EAGeR).

Ранее в одном из схожих статистических исследований было показано, что чрезмерная рвота при беременности коррелирует с частотой рождения девочек. Научного объяснения этой закономерности пока нет.

Роман Фишман

Что такое тошнота? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Тошноту обычно можно облегчить с помощью мер самопомощи, которые имеют низкий риск, но имеют различные научные данные. По мнению клиники Майо, следующие советы могут быть полезны:

• Отдохните. Слишком активный образ жизни может усилить тошноту.
• Избегайте обезвоживания. Пейте холодные, прозрачные, газированные или кислые напитки, например имбирный эль, лимонад и воду, и старайтесь делать это небольшими глотками.Мятный чай также успокаивает тошноту. Растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte, могут предотвратить обезвоживание.
• Избегайте резких запахов. Запахи еды и готовки, духи и дым могут быть триггерами.
• Избегайте других триггеров. Другие факторы, вызывающие тошноту и рвоту, включают душные помещения, жару, влажность, мерцающий свет и вождение.
• Ешьте мягкую пищу. Если вас рвало, подождите некоторое время, чтобы съесть твердую пищу, пока ваше тело не будет готово.Если вы думаете, что можете переносить твердую пищу, начните с таких продуктов, как рис, крекеры, тосты, яблочное пюре и бананы, которые легко перевариваются. Когда вы сможете подавить их без рвоты (если вас рвало или вы чувствуете себя так же), попробуйте каши, рис, фрукты, а также соленую или высокобелковую пищу с высоким содержанием углеводов.
• Избегайте жирной и острой пищи. Эти продукты могут усилить тошноту.

По данным клиники Кливленда, следующие советы также могут помочь контролировать тошноту:

• Не сочетайте горячую и холодную пищу.
• Пейте напитки медленно.
• Не чистите зубы после еды.

Чтобы предотвратить рвоту, вы можете попробовать небольшие глотки прозрачных газированных напитков или фруктовых соков (кроме апельсина и грейпфрута, которые слишком кислые) или сосать фруктовое мороженое.

Чтобы избежать или уменьшить укачивание в автомобиле, сядьте лицом к переднему лобовому стеклу (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).

Варианты лекарств

Если у вас укачивание, безрецептурные лекарства от укачивания могут помочь облегчить симптомы, согласно клинике Майо.

К ним относятся: Согласно изданию Harvard Health Publishing, другие виды отпускаемых без рецепта лекарств могут помочь облегчить другие формы тошноты.

К ним относятся:

• Жевательные или жидкие антациды
• Субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)
• Раствор глюкозы, фруктозы и фосфорной кислоты (Эметрол)

Если эти лекарства не помогают вам чувствовать себя лучше , при тошноте также используется широкий спектр пероральных лекарств, отпускаемых по рецепту, с различной эффективностью и побочными эффектами.Рецептурные пластыри от укачивания, такие как скополамин (Transderm Scop), также могут быть полезны при длительных поездках, например в круиз.

Альтернативные и дополнительные методы лечения

Согласно MedlinePlus, древняя китайская практика, известная как точечный массаж, традиционно использовалась для лечения легкой тошноты и утреннего недомогания.

Это включает стимуляцию акупрессуры или точки акупунктуры, называемой P6. Средним и указательным пальцами плотно надавите на углубление между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья, на три пальца ниже основания ладони.Вы также можете приобрести без рецепта браслеты, которые воздействуют на те же точки давления, например, Sea-Band.

Если тошнота вызвана химиотерапией рака, может помочь иглоукалывание.

Кроме того, другие методы лечения острой или хронической тошноты с различной степенью исследовательской оценки включают ароматерапию, гипнотерапию, имбирь и каннабис.

Профилактика

По данным Кливлендской клиники, существует множество потенциальных домашних средств, советов и уловок для предотвращения тошноты, которые безопасны, но имеют ограниченную исследовательскую поддержку.К ним относятся:

• Ешьте небольшими порциями чаще в течение дня вместо трех больших приемов пищи
• Ешьте медленно
• Избегайте продуктов, которые трудно переваривать
• Ешьте холодные продукты или продукты комнатной температуры
• Отдыхайте после еды и держите голову приподнятой на высоте примерно 12 дюймов над ногами
• Если вы чувствуете тошноту, когда просыпаетесь, съешьте несколько крекеров перед тем, как встать с постели, или перекусите с высоким содержанием белка (нежирное мясо или сыр) перед сном
• Избегайте чрезмерное употребление жидкости во время еды
• Выпивайте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание
• Дождитесь еды, пока не почувствуете себя менее тошнотворным

Понимание хронической тошноты

Большинство людей знают, что такое тошнота, потому что они испытали ее во время схватки с вирусом, даже во время американских горок или полета по ухабам, и беременные женщины обычно хорошо это знают.Тошнота – это чувство беспокойства в желудке, которое может сопровождаться ощущением рвоты.

Он может варьироваться от сильного, когда кажется, что рвота может произойти в любой момент, до слабого продолжительного расстройства желудка. Иногда тошнота также сопровождается отсутствием аппетита, срыгиванием, рвотой и болью или дискомфортом в животе.

Тошнота обычно не рассматривается как состояние само по себе, а скорее как симптом чего-то еще, что происходит в организме.

skynesher / Getty Images

Хроническая или острая тошнота

Острая тошнота может быть вызвана внезапным заболеванием, которое называется острым. Острая тошнота может быть вызвана вирусом, поражающим желудок и вызывающим тошноту и рвоту (это гастроэнтерит, который часто называют «желудочным гриппом», хотя он не связан с гриппом).

Пищевое отравление – еще одна причина тошноты (иногда также сопровождающейся рвотой и диареей), которая возникает внезапно и обычно проходит сама по себе, когда бактерии очищают организм.

К другим частым причинам острой тошноты, которые обычно разрешаются самостоятельно, относятся:

• Автомобильная болезнь (укачивание)
• Сильная боль
• Похмелье
• Побочные эффекты лекарств
• Мигрень
• переедание
• Напряжение
• Травма (например, сотрясение мозга)

Хроническая тошнота – это когда тошнота может присутствовать постоянно или приходить и уходить. В некоторых случаях тошнота может появиться после триггерного фактора, такого как прием пищи, только для улучшения, а затем снова появиться после следующего приема пищи.

Если тошнота носит хронический характер и нет явной причины, например беременности, пора поговорить с врачом о том, почему это может происходить. Не будет одного конкретного теста, который мог бы помочь определить причину тошноты, поэтому тестирование будет зависеть от того, что может быть вызвано подозрением.

Состояния, связанные с хронической тошнотой

Тошнота – это симптом состояния, и некоторые из наиболее распространенных причин могут включать следующие.

Беременность

Хроническая тошнота часто встречается при беременности, особенно в первом триместре, и называется «утренней тошнотой», хотя она может длиться весь день.Часто тошнота возникает в середине первого триместра и проходит ко второму. Но у некоторых людей тошнота возникает на протяжении всей беременности или она возвращается к концу.

Когда тошнота сильная и сопровождается рвотой до такой степени, что удерживать любую пищу или воду сложно, это может быть состояние, которое называется гиперемезис беременных.

Камни в желчном пузыре

Желчные камни – обычное явление, особенно у женщин, которые в два раза чаще имеют камни, чем мужчины.Камни желчного пузыря могут не вызывать никаких симптомов, но могут также вызывать боль в спине, плечах или верхней части живота, а также тошноту и рвоту.

Симптомы могут усиливаться после еды, особенно при приеме пищи с высоким содержанием жира. Камни в желчном пузыре могут быть диагностированы с помощью одного из нескольких различных методов визуализации и чаще всего лечатся удалением желчного пузыря.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – распространенное заболевание, которое возникает, когда содержимое желудка возвращается обратно в пищевод.Это может вызвать симптомы изжоги, срыгивания и тошноты.

Симптомы могут усиливаться после еды или ночью после того, как лечь. Тошнота может сохраняться, особенно если желудочная кислота попадает в горло.

Во многих случаях ГЭРБ поддается лечению безрецептурными или отпускаемыми по рецепту лекарствами (включая антациды, антагонисты рецепторов гистамина-2, h3RA и ингибиторы протонной помпы, ИПП).

Также могут помочь изменения в образе жизни, такие как похудание и сон с приподнятой головой, а также предотвращение потенциальных триггеров симптомов (таких как курение, алкогольные напитки, кофе, шоколад, жирная и жареная пища).

Мигрень

Мигрень может вызвать тошноту либо до ее появления, либо во время головной боли. Диагностика головных болей может быть сложной, потому что существует несколько разных типов мигрени, которые имеют разные симптомы. Лечение может включать как изменение образа жизни, так и прием лекарств.

Язвенная болезнь

Язвенная болезнь – это язвы в желудке, тонком кишечнике или пищеводе. В большинстве случаев пептические язвы вызываются бактериями под названием Helicobacter pylori ( H pylori ).Другой причиной пептических язв является прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, но это встречается не так часто.

Пептические язвы часто вызывают боль или дискомфорт, но также могут вызывать тошноту, рвоту, потерю аппетита, потерю веса и чувство сытости после небольших приемов пищи. При язве, вызванной H pylori , будут прописаны антибиотики вместе с другими лекарствами, которые помогут облегчить симптомы.

Заболевания центральной нервной системы

Состояния, влияющие на нервную систему, такие как внутричерепное кровоизлияние или инфекции, могут быть связаны с тошнотой.Эти состояния серьезны и обычно сопровождаются симптомами спутанности сознания, головокружения или изменений памяти.

Если возникают эти симптомы и подозревается кровотечение или инфекция, такая как менингит, они являются поводом для немедленного обращения за медицинской помощью.

Гепатит

Гепатит – это воспаление печени, которое может возникнуть в результате вирусной инфекции, аутоиммунного гепатита или алкогольного гепатита. Гепатит может быть острым или хроническим и может вызывать тошноту, желтуху, лихорадку, головную боль и боль в суставах.Взаимодействие с другими людьми

Лечение будет зависеть от причины гепатита, но будет варьироваться от изменения образа жизни до противовирусных препаратов и стероидов.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – это слабое место в брюшной стенке, через которое желудок проталкивается вверх в грудную клетку. Грыжи могут вызывать симптомы рефлюкса, а также боль или дискомфорт, а в некоторых случаях также может быть тошнота.

Маленькие грыжи могут быть незаметными, вызывать какие-либо симптомы или даже нуждаться в лечении, но большие грыжи могут потребовать хирургического вмешательства.Взаимодействие с другими людьми

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) включает болезнь Крона, язвенный колит и неопределенный колит, которые являются заболеваниями пищеварительного тракта. Эти заболевания вызывают воспаление в различных частях пищеварительной системы и могут быть связаны с хронической тошнотой.

В некоторых случаях тошнота может быть побочным эффектом приема лекарств или быть результатом осложнения (например, непроходимости кишечника). Лечение будет зависеть от причины тошноты и может также включать эффективное лечение воспаления, вызванного ВЗК.

Кишечная непроходимость

Непроходимость – это закупорка тонкой или толстой кишки. Закупорка может быть вызвана одной из нескольких причин, в том числе рубцовой тканью, перегибом или перекручиванием кишечника.

Обычно наиболее заметным признаком кишечной непроходимости является боль, но в некоторых случаях также могут возникать тошнота и рвота. Препятствия чаще встречаются у людей, страдающих ВЗК (в частности, болезнью Крона), но они могут случиться с кем угодно.

Препятствия могут потребовать неотложной медицинской помощи, поэтому при подозрении на них важно немедленно обратиться за помощью.В большинстве случаев непроходимость можно лечить в больнице без хирургического вмешательства.

Панкреатит

Поджелудочная железа – это орган, который выделяет ферменты для пищеварения в желудок и гормоны в кровоток. Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которое может вызывать симптомы боли, усиливающейся после еды, повышение температуры, тошноту и рвоту.

Панкреатит встречается редко, и люди, страдающие этим заболеванием, часто очень тяжело болеют, потому что это серьезное заболевание.Лечение будет зависеть от причины панкреатита.

Хроническая идиопатическая тошнота

Идиопатический означает, что физическая причина тошноты не обнаружена. Однако это не означает, что причины нет или она не станет ясной в будущем. В некоторых случаях это также можно назвать функциональной тошнотой.

Поскольку, по всей видимости, не существует первопричины тошноты, лечение обычно направлено на уменьшение дискомфорта от тошноты, лечение любых других состояний, которые могут возникать одновременно, таких как мигрень, проблемы с равновесием или заболевания пищеварительной системы, а также профилактика рвота.

Лечение

Лечение хронической тошноты во многом зависит от первопричины, поэтому очень важен точный диагноз. Однако, как только причина выяснена, есть несколько вещей, которые можно предпринять, чтобы справиться с тошнотой и сделать ее менее надоедливой. Лечение тошноты в домашних условиях может включать:

• Антигистаминные или противорвотные средства (по рекомендации врача)
• Лекарства от укачивания (например, драмамин) по рекомендации врача
• Холодильная комната
• Глубокое ровное дыхание
• Продукты, которые с меньшей вероятностью вызывают тошноту (крекеры, хлеб, рис)
• Продукты, содержащие имбирь или сосущие имбирные конфеты
• Глотки холодной воды, имбирного эля или чая
• Меньше, чаще приемы пищи

Когда обращаться к врачу

Тошнота обычно не является экстренной ситуацией.Но сразу вызовите врача в случае:

• Черный или дегтеобразный стул
• Кровь в стуле или рвоте
• Путаница
• Головокружение
• Высокая температура
• Сильная боль в животе
• Признаки обезвоживания
• Непрекращающаяся рвота

Слово Verywell

Тошнота – неспецифический симптом. Может быть сложно точно определить, что его вызывает. Во многих случаях связанные симптомы (такие как боль, жар или рвота) могут дать врачу больше информации о том, что может вызывать у вас тошноту.

Если тошнота приходит или уходит или носит хронический характер, это повод назначить встречу с врачом, чтобы разобраться в ней. Общие состояния, которые связаны с тошнотой, можно лечить различными способами, но домашние средства также могут помочь в краткосрочной перспективе справиться с тошнотой.

Когда тошнота сопровождается симптомами, вызывающими тревогу, такими как сильная боль, рвота или кровь в рвоте или стуле, это повод немедленно обратиться к врачу.

Тошнота и рвота: лечение и уход

Обзор

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота и рвота – это не болезни, а симптомы многих различных состояний, таких как инфекция («желудочный грипп»), пищевое отравление, укачивание, переедание, непроходимость кишечника, болезнь, сотрясение мозга или травма мозга, аппендицит и мигрень.Тошнота и рвота иногда могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы, заболевания почек или печени, заболевания центральной нервной системы, опухоли головного мозга и некоторые формы рака.

В чем разница между тошнотой и рвотой?

Тошнота – это беспокойство в желудке, которое часто сопровождает позывы к рвоте, но не всегда приводит к рвоте. Рвота – это насильственное, произвольное или непроизвольное опорожнение («рвота») содержимого желудка через рот.Некоторые триггеры, которые могут вызвать рвоту, могут исходить от желудка и кишечника (инфекции, травмы и пищевое раздражение), внутреннего уха (головокружение и укачивание) и головного мозга (травмы головы, инфекции головного мозга, опухоли и мигренозные головные боли). .

Кто чаще испытывает тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота могут возникать как у детей, так и у взрослых. Люди, которые проходят курс лечения рака, например лучевую терапию или химиотерапию, имеют повышенный риск тошноты и рвоты.Беременные женщины в первом триместре также могут испытывать тошноту и рвоту, обычно называемые «утренним недомоганием». По оценкам, от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают тошноту, а от 25 до 55 процентов – рвоту.

Возможные причины

Что вызывает тошноту или рвоту?

Причины тошноты и рвоты очень похожи.Многие вещи могут вызвать тошноту. Некоторые частые причины:

• Морская болезнь и другие болезни движения
• Ранняя беременность
• Сильная боль
• Воздействие химических токсинов
• Эмоциональный стресс (страх)
• Болезнь желчного пузыря
• Пищевое отравление
• Расстройство желудка
• Вирусы разные
• Определенные запахи или запахи

Причины рвоты различаются в зависимости от возраста. У взрослых рвота обычно возникает в результате вирусной инфекции и пищевого отравления, а иногда и в результате укачивания и болезней, при которых у человека наблюдается высокая температура.У детей рвота обычно возникает из-за вирусной инфекции, пищевого отравления, укачивания, переедания или кормления, кашля и болезней, при которых у ребенка высокая температура. Хотя в редких случаях закупорка кишечника может вызвать рвоту, чаще всего в раннем младенчестве.

Обычно рвота безвредна, но может быть признаком более серьезного заболевания. Вот некоторые примеры серьезных заболеваний, которые могут вызвать тошноту или рвоту:

Еще одна проблема, вызывающая рвоту, – обезвоживание.Взрослые имеют более низкий риск обезвоживания, потому что они обычно могут обнаружить симптомы обезвоживания (например, повышенную жажду и сухость губ или во рту). Дети имеют больший риск обезвоживания, особенно если рвота сопровождается диареей, потому что маленькие дети часто не могут рассказать взрослым о симптомах обезвоживания. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать об этих видимых признаках обезвоживания:

• Сухость губ и рта
• Запавшие глаза
• Учащенное дыхание или пульс

У младенцев родители должны обращать внимание на снижение мочеиспускания и впалый родничок (мягкое пятно на макушке ребенка).

Уход и лечение

Что можно сделать для контроля или облегчения тошноты и рвоты?

Есть несколько способов контролировать или облегчить тошноту; однако, если эти методы не помогают облегчить тошноту, поговорите со своим врачом.

При попытке контролировать тошноту:

• Пейте прозрачные или ледяные напитки.
• Ешьте легкую безвкусную пищу (например, соленые крекеры или простой хлеб).
• Избегайте жареной, жирной или сладкой пищи.
• Ешьте медленно и ешьте меньше и чаще.
• Не смешивайте горячую и холодную пищу.
• Пейте напитки медленно.
• Избегайте физической активности после еды.
• Не чистите зубы после еды.
• Выбирайте продукты из всех групп продуктов питания, так как вы можете их переносить для полноценного питания.

Лечение рвоты (независимо от возраста и причины) включает:

• Постепенное употребление большего количества прозрачных жидкостей
• Отказ от твердой пищи до тех пор, пока эпизод рвоты не пройдет
• Отдых
• Временное прекращение приема всех пероральных лекарств, которые могут вызвать раздражение желудка и усилить рвоту

Если рвота и диарея длятся более 24 часов, следует использовать пероральный регидратирующий раствор для предотвращения и лечения обезвоживания.

Рвота, связанная с хирургическим вмешательством, лучевой терапией, противоопухолевыми препаратами, алкоголем и морфином, часто можно лечить с помощью другого типа лекарственной терапии. Существуют также рецептурные и безрецептурные препараты, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, укачиванием и головокружением. Однако перед применением этих методов лечения вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Как предотвратить тошноту?

Тошноту можно предотвратить с помощью:

• Обедание небольшими порциями в течение дня вместо трех обильных приемов пищи
• Есть медленно
• Избегайте трудноперевариваемых продуктов
• Употребление холодных продуктов или продуктов комнатной температуры, чтобы избежать тошноты от запаха горячей или теплой пищи

Отдых после еды и поднятие головы на 12 дюймов над ступнями помогает уменьшить тошноту.

Если вы чувствуете тошноту, просыпаясь утром, съешьте крекеры перед тем, как встать с постели, или перекусите белковой закуской (нежирным мясом или сыром) перед сном. Пейте жидкость между (а не во время) приемов пищи и пейте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Попробуйте есть, когда вас не тошнит.

Как предотвратить рвоту, если вас тошнит?

Рвоту можно предотвратить, употребляя небольшое количество прозрачных подслащенных жидкостей, таких как газированные напитки, фруктовые соки (кроме апельсинового и грейпфрутового, поскольку они слишком кислые) и фруктовое мороженое.Напитки, содержащие сахар, успокаивают желудок лучше, чем другие жидкости. Отдыхайте в положении сидя или лежа на подпорке. Активность может усилить тошноту и привести к рвоте.

Для детей: купируйте стойкий кашель и лихорадку с помощью безрецептурных лекарств. Чтобы лечить укачивание в машине, сядьте ребенка так, чтобы он смотрел на переднее лобовое стекло (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).

Ограничьте количество закусок и не подавайте сладкие закуски с обычными газированными напитками.Не позволяйте детям есть и играть одновременно. Поощряйте их делать перерыв во время перекуса.

Когда звонить доктору

Когда следует обращаться к врачу?

Время появления тошноты или рвоты может указывать на причину. Когда они появляются вскоре после еды, тошнота или рвота могут указывать на психическое расстройство или язвенную болезнь.Тошнота или рвота через один-восемь часов после еды могут указывать на пищевое отравление. Для появления симптомов болезней пищевого происхождения, таких как сальмонелла, может потребоваться больше времени из-за времени инкубации.

Человек, который испытывает тошноту, должен проконсультироваться с врачом, если она длится более одной недели и есть вероятность беременности. Рвота обычно проходит в течение шести – 24 часов, и ее можно лечить дома.

Вам следует обратиться к врачу, если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или известная травма (например, травма головы или инфекция) вызывает рвоту.

Отведите вашего младенца или ребенка младше 6 лет к врачу, если:

• Рвота продолжается более нескольких часов
• Также присутствует диарея
• Признаки обезвоживания
• Температура выше 100 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Отведите ребенка старше 6 лет к врачу, если:

• Рвота длится один день
• Диарея в сочетании с рвотой продолжается более 24 часов
• Есть признаки обезвоживания
• Температура выше 102 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Взрослым следует проконсультироваться с врачом, если рвота продолжается более одного дня, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, а также при наличии признаков умеренного обезвоживания.

Вам следует немедленно обратиться к врачу при появлении следующих признаков или симптомов:

• Кровь в рвоте (вид «кофейной гущи»)
• Сильная головная боль или ригидность шеи
• Летаргия
• Путаница
• Пониженная настороженность
• Сильная боль в животе
• Рвота с температурой выше 101 градуса по Фаренгейту
• Присутствуют рвота и диарея
• Учащенное дыхание или пульс

Есть ли осложнения от продолжительной тошноты или рвоты?

Постоянная рвота в сочетании с диареей может привести к обезвоживанию.Детям младшего возраста или людям с тяжелым обезвоживанием может потребоваться более агрессивное лечение.

Объясняя жестокую несправедливость утреннего недомогания – Основы здоровья от клиники Кливленда

Ваш тест на беременность оказался положительным. Минуты спустя (это
казалось), вас рвало из-за унитаза. И ты не останавливался на 12
паршивые недели. Между тем, ваша беременная коллега никогда не чувствовала себя лучше. Что дает?

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Утреннее недомогание может быть жестоким. Но вы знаете, что они говорят: знание – сила. Итак, чтобы помочь вам справиться, вот статья 411 о проблемах с животом во время беременности от акушера / гинеколога Джулиана Пескина, доктора медицины.

Что вызывает утреннее недомогание? Гормоны!

«Повышение уровня гормона прогестерона вызывает расслабление гладких мышц, таких как желудок и кишечник», – говорит д-р.Пескин.

Что это значит
для вас:

• Пищеварительный
  процессы замедляются, из-за чего еда дольше задерживается в желудке (и
  ощущение морской болезни).
• Сфинктер пищевода – клапан между желудком и пищеводом – расслабляется.
• Теперь ленивый
  клапан позволяет содержимому желудка возвращаться в пищевод.
• изжога
  случается, что может усилить тошноту.
• Это без остановок
  каботажное судно тошнота может вызвать у вас рвоту.

«Мы также знаем, что эстроген может вызывать тошноту, потому что, когда женщины начинают принимать противозачаточные таблетки, они часто испытывают приступ тошноты», – говорит доктор Пескин. «Во время беременности уровень эстрогена повышается, поэтому неудивительно, что вместе с ним усиливается тошнота».

Так почему тошнота во время беременности сильнее, чем у подруги?

У доктора Пескина нет однозначного ответа на этот вопрос на миллион долларов. Но он МОЖЕТ сказать вам, что у людей с тяжелым утренним недомоганием – hyperemesis gravidarum – повышен уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).Когда вы беременны, ваше тело вырабатывает ХГЧ.

Кажется вероятным,
значит, чем выше уровень гормонов, тем хуже ваше утреннее недомогание
является. Но означает ли более высокий уровень гормонов более здоровую беременность?

«Не обязательно», – говорит доктор Пескин. «У одной женщины не может быть абсолютно никакого утреннего недомогания, а у одной оно может быть ужасным… но у них обоих беременность здоровая».

Но посмотрите на светлую сторону. Хотя ваш уровень утреннего недомогания может не коррелировать со здоровьем во время беременности, он может дать уверенность в том, что ваша беременность все еще продолжается.Обычно утреннее недомогание начинается незаметно на 5 или 6 неделе, затем достигает пика примерно на 9 неделе, а затем постепенно проходит через 12–14 недель.

«Тошнота во время беременности, которая появляется сегодня и прошла на следующий день, может означать, что есть гормональные изменения, которые могут поставить под угрозу беременность», – говорит доктор Пескин. «Если однажды вы просыпаетесь и понимаете, что утреннее недомогание исчезло за ночь, позвоните своему врачу, чтобы он все проверил».

Рвота: темная сторона болезни при беременности

Доктор.Пескин говорит, что еще один вопрос, который ему часто задают, – почему одни женщины страдают утренним недомоганием, а другие – нет.

«Я подозреваю, что у женщин, склонных к рвоте вне беременности, есть рефлекс, который позволяет им легче рвать», – говорит д-р Пескин. «Некоторым женщинам легче рвать, когда они плохо себя чувствуют, в то время как другие просто не могут».

Одно предназначено для
Конечно: рвота может привести к обезвоживанию, а это может быть опасно.

«Женщинам, которые не спали в течение 24 часов или у которых есть какие-либо признаки обезвоживания, следует обратиться за помощью», – говорит доктор.Пескин.

Типичные признаки
обезвоживание включают:

• Уменьшение мочеиспускания.
• Сухость во рту.
• Сухая или зудящая кожа.
• Головокружение или слабость.

Утреннее недомогание? Забудь – весь день паршиво чувствую

Термин утреннее недомогание употребляется неправильно. У 80% женщин тошнота возникает не только по утрам. Но в большинстве случаев женщины избавляются от тошноты во время сна.

«Большинство людей могут приспособить свое питание, когда у них тошнота», – говорит д-р.Пескин. «Если вы болеете только в определенное время дня, то принимайте пищу и получайте питательные вещества, когда вы чувствуете себя менее больным».

Даже если у вас марафонское утреннее недомогание, вы часто можете найти способы есть небольшими частыми приемами пищи, чтобы избежать перегрузки желудка, которая может усилить тошноту. Несколько укротителей живота также предлагают облегчение.

«И если по ночам ваш желудок становится более спокойным, но изжога усиливается, я бы посоветовал купить клиновидную подушку, которая поможет вам спать более ровно», – говорит доктор.Пескин. «Таким образом, вы используете гравитацию, чтобы пища не попадала в пищевод».

Утреннее недомогание – симптомы и причины

Обзор

Утреннее недомогание – это тошнота и рвота, возникающие во время беременности. И, несмотря на свое название, утреннее недомогание может поразить в любое время дня и ночи.

Многие беременные женщины страдают утренним недомоганием, особенно в первом триместре. Но у некоторых женщин во время беременности наблюдается утреннее недомогание.Варианты лечения включают различные домашние средства, такие как перекусы в течение дня и имбирный эль, или прием безрецептурных лекарств, которые помогут облегчить тошноту.

В редких случаях утреннее недомогание бывает настолько серьезным, что прогрессирует до состояния, называемого гиперемезис беременных. Это когда у человека, страдающего тошнотой и рвотой во время беременности, наблюдаются серьезные симптомы, которые могут вызвать сильное обезвоживание или привести к потере более 5% массы тела до беременности. Hyperemesis gravidarum может потребовать госпитализации и лечения внутривенными (IV) жидкостями, лекарствами и, в редких случаях, через зонд для кормления.

Симптомы

Общие признаки и симптомы утреннего недомогания включают тошноту и рвоту, часто вызванные определенными запахами, острой пищей, жарой, избыточным слюноотделением или – часто – отсутствием триггеров. Утреннее недомогание чаще всего встречается в первом триместре и обычно начинается через девять недель после зачатия. Симптомы улучшаются у большинства будущих мам к середине или концу второго триместра.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к своему врачу, если:

• Сильная тошнота или рвота
• Вы выделяете небольшое количество мочи или моча темного цвета
• Жидкости не сдержать
• Вы чувствуете головокружение или слабость при вставании
• Ваше сердце колотится

Причины

Точная причина утреннего недомогания неизвестна.Считается, что гормональные изменения играют роль в утреннем недомогании. В редких случаях тяжелая или постоянная тошнота или рвота может быть вызвана заболеванием, не связанным с беременностью, например заболеванием щитовидной железы или печени.

Факторы риска

Утреннее недомогание может затронуть любого беременного, но это может быть более вероятно, если:

• У вас была тошнота или рвота от укачивания, мигрени, определенных запахов или вкусов, или воздействия эстрогена (например, в противозачаточных таблетках) до беременности
• У вас было утреннее недомогание во время предыдущей беременности
• Вы беременны двойней или другими близнецами

Вероятность возникновения гиперемезии беременных выше, если:

• Вы беременны девочкой
• У вас в семейном анамнезе гиперемезис беременных
• У вас была гиперемезия беременных во время предыдущей беременности

Осложнения

Легкая тошнота и рвота во время беременности обычно не вызывают никаких осложнений ни у вас, ни у вашего ребенка.

Если не лечить, сильная тошнота и рвота могут вызвать обезвоживание, нарушение электролитного баланса, снижение мочеиспускания и госпитализацию. Исследования неоднозначны относительно того, вызывает ли гиперемезис беременных плохой набор веса вашего ребенка во время беременности.

Профилактика

Полностью предотвратить утреннее недомогание невозможно. Однако отказ от триггеров, таких как резкие запахи, чрезмерная усталость, острая пища и продукты с высоким содержанием сахара, могут помочь.

5 удивительных причин, почему вас тошнит AF

Если вы слишком много баловались в «счастливый час», то на следующее утро вас не будет шокировать, когда вы почувствуете тошноту. Но это неприятное чувство не всегда является прямым результатом слишком большого употребления.

Поскольку тошнота – очень неспецифический симптом, она может быть индикатором многих вещей, поэтому вам крайне важно следить за ней.«Это может означать [что угодно, начиная от плохой пиццы на обед, либо это может быть признаком рака поджелудочной железы», – говорит Чави Ив Карковски, доктор медицинских наук, медицинский директор отделения акушерства и гинекологии и женского здоровья в Центре комплексной помощи Montefiore Medical Group. «Если это продолжается или препятствует вашей способности поддерживать питание, вам следует обратиться к врачу. Вот почему так важно уделять внимание своему телу».

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых неожиданных (но распространенных) причинах того, почему у вас немного не в животе.

1. Вы страдаете мигренью

Стук в голову? Карковский говорит, что тошнота иногда неожиданно сопровождает мигрень. «Некоторые люди могут не видеть связи между ними», – говорит она. (К сожалению, эксперты до сих пор не знают первопричину мигрени, поэтому неясно, почему тошнота часто является симптомом.) Хорошая новость заключается в том, что лекарства от мигрени могут помочь в ее ослаблении. (Исцелите все свое тело с помощью 12-дневного плана питания Родейла для улучшения здоровья.)

СВЯЗАННЫЙ: 7 способов помочь положить конец вашей смертельной мигрени

2.У вас «синдром тазовой заложенности»

По словам Кристофера К. Холлингсворта, доктора медицинских наук из NYC Surgical Associates, одной из самых недиагностируемых, но частых причин боли в животе и тошноты является то, что называется синдромом заложенности таза. «Это вызвано венозной недостаточностью в тазу», – говорит он. «Так же, как у женщин варикозное расширение вен на ногах, в тазу могут быть аномально расширенные вены. Эти вены набухают и занимают место в тазу. Эти расширенные вены давят на кишечник, яичники, матку и мочевой пузырь, вызывая широкий спектр симптомов.«Обычно это лечится минимально инвазивной процедурой, – говорят эксперты.

3. Вы в стрессе

Еще одним серьезным фактором проблем с желудком является стресс, который может способствовать развитию гастрита, «воспаления слизистой оболочки желудка», – говорит Дипа Айенгар, доктор медицины, врач семейной медицины из Медицинской школы Макговерна при UTHealth и Memorial Hermann-Texas Medical Center. Она говорит, что крайне важно разработать методы борьбы со стрессом (например, медитацию или когнитивную терапию), и рекомендует избегать острой пищи, регулярно есть небольшими порциями и отказываться от кофеина, чтобы снизить вероятность будущих проблем с желудком.

4. У вас камни в желчном пузыре

«Тошнота и рвота – два главных признака камней в желчном пузыре», – говорит Сандра Фрихофер, доктор медицины, бывший президент Американского колледжа врачей и практикующий терапевт. Она говорит, что если вы чувствуете боль в правом подреберье и у вас высокая температура, обратитесь к врачу. По словам Фрихофера, признаки того, что вы имеете дело с язвой или желудочно-кишечным кровотечением, включают испражнения, похожие на смолу, или рвоту, похожую на кофейную гущу.

СВЯЗАННЫЕ: 9 вещей, которые вам нужно знать о своем приложении

5. Виноваты таблетки

Фрихофер отмечает, что побочным эффектом противозачаточных средств, витаминов или безрецептурных препаратов может быть тошнота. Прежде чем прекращать употребление холодной индейки, она рекомендует принимать их с пищей (безопасный вариант – соленый) или имбирным элем (который может облегчить боль в животе). Если проблема не исчезнет, ​​поговорите со своим врачом.

И одна не такая уж удивительная причина: вы беременны

Хорошо, это не совсем шокирующее событие, но о нем все же стоит упомянуть.Вопреки тому, что вы, возможно, видели в фильмах, тошнота обычно не является одним из первых признаков того, что ребенок находится на борту. «Контекст важен», – говорит Карковски. «У женщины с регулярными менструациями тошнота начнется через шесть-восемь недель или примерно через две-четыре недели после пропущенной менструации. К этому моменту она, возможно, уже прошла домашний тест на беременность. ”

Однако для женщины с нерегулярным менструальным циклом тошнота может быть первым признаком того, чего она ожидает.«Утреннее недомогание – это действительно распространенное и очень тяжелое явление, – говорит Карковски. «Это может длиться недели, месяцы или даже всю беременность». Тем не менее, если вы беременны и у вас проблемы с ограничением даже элементарного питания, Карковский советует обратиться к врачу. По ее словам, витамин B6 или лекарства, отпускаемые по рецепту, не устранят полностью симптомы, но они могут помочь.

Итог

Если у вашей тошноты нет определенной причины, есть несколько простых способов борьбы с ней. «Лучший способ вылечить тошноту без установленной причины – это остановить все, что может раздражать слизистую оболочку желудка», – говорит Холлингсворт.«Откажитесь от сигарет и алкоголя, избегайте острой пищи и рассмотрите возможность применения антацидов. Пробиотики – тоже неплохая идея [и] придерживайтесь мягкой пищи».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Рвота и утреннее недомогание – NHS

Тошнота и рвота во время беременности, часто называемые утренним недомоганием, очень распространены на ранних сроках беременности.

Это может повлиять на вас в любое время дня и ночи, или вы можете чувствовать себя плохо в течение всего дня.

Утреннее недомогание неприятно и может существенно повлиять на вашу повседневную жизнь. Но обычно это проходит к 16-20 неделе беременности и не подвергает вашего ребенка повышенному риску.

Существует вероятность развития тяжелой формы болезни беременных, которая называется гиперемезис беременных. Это может быть серьезно, и есть вероятность, что вы не получаете достаточного количества жидкости в своем теле (обезвоживание) или не получаете достаточного количества питательных веществ из своего рациона (недоедание).Вам может потребоваться лечение у специалиста, иногда в больнице.

Иногда инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также могут вызывать тошноту и рвоту. ИМП обычно поражает мочевой пузырь, но может распространяться на почки.

Несрочный совет: позвоните своей акушерке, терапевту или 111, если:

у вас рвота и:

• моча очень темного цвета или вы не писали более 8 часов
• не в состоянии удерживать пищу или жидкость в течение 24 часов
• чувствуете сильную слабость, головокружение или обморок, когда стоя
• болит живот (живот)
• высокая температура
• рвота кровью
• похудела

Важный:
Обновление коронавируса (COVID-19)

Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели состояние здоровья вас и вашего ребенка.

Если вы беременны, больницы и клиники позаботятся о том, чтобы вам было безопасно ходить на прием.

Если у вас появились симптомы COVID-19 или вы нездоровы из-за чего-то другого, кроме COVID-19, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют, что делать.

Узнайте больше о беременности и COVID-19

Средства от утреннего недомогания

К сожалению, не существует жесткого и быстрого лечения, которое помогло бы каждому от утреннего недомогания.Каждая беременность будет отличаться.

Но есть некоторые изменения, которые вы можете внести в свой рацион и повседневную жизнь, чтобы попытаться облегчить симптомы.

Если они не работают для вас или у вас более серьезные симптомы, ваш врач или акушерка могут порекомендовать лекарство.

Что вы можете попробовать сами

Если ваше утреннее недомогание не так уж плохо, ваш терапевт или акушерка сначала порекомендуют вам изменить образ жизни:

• много отдыхайте (усталость может усилить тошноту)
• избегать еды или запахи, от которых вас тошнит
• съешьте что-нибудь вроде сухих тостов или простого печенья, прежде чем встать с постели
• ешьте небольшими порциями и частые простые продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жира (например, хлеб, рис, крекеры и макароны)
• ешьте холодную пищу, а не горячую, если вас тошнит от запаха горячих блюд
• пейте много жидкости, например воду (потягивая их немного и часто может помочь предотвратить рвоту)
• ешьте продукты или напитки, содержащие имбирь – есть некоторые свидетельства того, что имбирь может помочь уменьшить тошноту и рвоту (посоветуйтесь с фармацевтом, прежде чем принимать добавки имбиря во время беременности).
• Попробуйте точечный массаж – есть некоторые свидетельства того, что Упражнение на запястье с помощью специального браслета или браслета на предплечье может помочь облегчить симптомы

Узнайте больше о витаминах и добавках во время беременности

Лекарство от болезней

Если ваша тошнота и рвота сильные и не проходят После того, как вы попытаетесь изменить образ жизни, ваш терапевт может порекомендовать кратковременный курс противорвотного лекарства, которое безопасно для использования во время беременности.

Часто это антигистаминные препараты, которые обычно используются для лечения аллергии, но также действуют как лекарства от болезней (противорвотные).

Противорвотные средства обычно дают в виде таблеток для проглатывания.

Но если вы не можете сдержать их, ваш врач может порекомендовать вам инъекцию или лекарство, которое вводится вам в зад (суппозиторий).

Обратитесь к своему терапевту, если вы хотите поговорить о приеме лекарств от болезней.

Факторы риска утреннего недомогания

Считается, что гормональные изменения в первые 12 недель беременности, вероятно, являются одной из причин утреннего недомогания.

Но вы можете быть более подвержены этому риску, если:

• у вас есть близнецы или более
• у вас было тяжелое заболевание и рвота во время предыдущей беременности
• у вас есть склонность к укачиванию (например, автомобильная болезнь)
• у вас в анамнезе мигрень
• у вас в семье наблюдается утреннее недомогание
• вы чувствовали себя плохо, когда принимали контрацептивы, содержащие эстроген
• это ваша первая беременность
• вы страдаете ожирением (ваш индекс массы тела 30 и более)
• вы испытываете стресс

Посетите сайт поддержки беременных, чтобы получить советы для вас и вашего партнера по борьбе с утренним недомоганием.

Найдите ближайший к вам родильный дом

Подпишитесь на рассылку о беременности

Подпишитесь на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.

Видео: как мне справиться с утренним недомоганием?

В этом видео акушерка дает совет о том, как бороться с утренним недомоганием во время беременности.

Последний раз просмотр СМИ: 27 февраля 2017 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 27 марта 2020 г.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 13 апреля 2021 г.

Срок следующего рассмотрения: 13 апреля 2024 г.

.