Консультация (младшая группа) на тему: Профилактика гриппа и ОРВИ
«ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ»
Грипп и острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ), на которые в структуре инфекционной заболеваемости приходится 95 процентов, остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения.
Рекомендуем четыре наиболее эффективных способа защиты от гриппа.
1. Самый эффективный – вакцинация. Всем членам семьи желательно сделать прививку от сезонного гриппа и гриппа h3N1. Прививки против гриппа проводят ежегодно осенью (октябрь-ноябрь) в предэпидемический по гриппу период.
2. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективны средства для обработки рук на основе спирта.
3. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.
4. Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок переболели, в течение по крайней мере 24 часов после того, как температура спала или исчезли ее симптомы.
Иммунокоррегирующие препараты рекомендуется применять в виде курсов: во-первых, для повышения неспецифической устойчивости у людей с подозрением на иммунодефицитное состояние в период сезонных подъемов ОРЗ, включая эпидемии гриппа; во-вторых, с целью реабилитации переболевших гриппом и ОРЗ.
Витамины. Наиболее активно следует использовать витамины C, A и группы В в возрастных дозировках. Оптимальное соотношение указанных витаминов содержат препараты “Гексавит”, “Ревит”, “Декамевит” и “Ундевит”. Их рекомендуется принимать в возрастных дозировках 2-3 раза в день после еды в виде курса продолжительностью 20-30 дней.
Экстракт элеутерококка – препарат из корней дальневосточного кустарника. Применяется в виде 25-30 дневных курсов взрослым по 20-30 капель на прием 2-3 раза в день, детям – по 1-2 капли на год жизни 2 раза в день.
Настойка аралии – растительный препарат из корней аралии маньчжурской. Детям назначают по 1-2 капли на год жизни 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 2-3 недель.
Продигиазан. Рекомендуется для профилактики гриппа и ОРЗ у взрослых и детей (с 3 лет). Применяется интраназально с помощью распылителей в виде 0,005-процентного раствора. Вводится по 0,25 мл в каждый носовой ход взрослым дважды с интервалом 3-5 мин. (1 мл на процедуру), детям с 3-х лет – однократно (0,5 мл на процедуру). Профилактический курс состоит из трех процедур с интервалом 4-5 дней. Повторные курсы проводятся через 3-4 месяца.
Экстренная химиопрофилактика
В массовой практике для борьбы с гриппом используются противовирусные химиопрепараты (ремантадин, арбидол, оксолиновая мазь и интерферон).
Ремантадин – наиболее эффективное и доступное средство экстренной профилактики гриппа у взрослых. Он обладает выраженным профилактическим действием в отношении всех известных вариантов вируса гриппа типа А. Экстренная профилактика
гриппа ремантадином проводится в период эпидемии гриппа. Прием препарата начинается при появлении первых больных гриппом в семье или в коллективе.
В первом случае ремантадин по 1-2 таблетки в день принимают все взрослые члены семьи (с учетом противопоказаний) в течение 2-7 дней, при внеочаговой профилактике – в течение 20 дней.
В период эпидемии гриппа ремантадин применяется для раннего лечения больных взрослых и детей (с 7 лет). Лечебное действие ремантадина проявляется при назначении препарата с первых часов заболевания.
Арбидол – отечественный противовирусный химиопрепарат с выраженной противовирусной активностью в отношении вирусов гриппа А и В. Кроме того, стимулирует продукцию сывороточного интерферона и реакции клеточного иммунитета, повышает устойчивость к инфекциям.
В профилактических целях арбидол назначают при контакте с больными гриппом по 0,2 г в день первоначально (до еды) в течение 10-14 дней, в период эпидемии гриппа и сезонного роста заболеваемости ОРВИ – по 0,1 г 1 раз в день через каждые 3-4 дня в течение 3 недель.
Арбидол не следует принимать больным с сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени и почек.
Оксолиновая мазь 0,25% предназначена для самостоятельного интраназального применения, не имеет противопоказаний, рекомендуется для экстренной профилактики заболеваний в период эпидемии гриппа.
Интерферон применяется преимущественно для экстренной защиты детей дошкольного возраста от заболеваний гриппом и другими ОРЗ в коллективах, где имеется опасность быстрого распространения указанных заболеваний. Интерферон обладает профилактической активностью против большинства респираторных вирусов. С профилактической целью применяется интраназально с помощью распылителей по 0,25 мл или по 5 капель в каждый носовой ход два раза в сутки с интервалом не менее 6 часов. Профилактические курсы рекомендуется проводить в первые 7-10 дней пребывания ребенка в коллективе при контакте с больными в семье или детском учреждении.
Как сообщают РИА Новости , главный государственный санитарный врач заявил о случаях заболеваемостью гриппом и ОРЗ в 12 субъектах РФ. Санитарно – гигиенические оздоровительные мероприятия: 1. Физическое воспитание – осуществляется в соответствии с требованиями физвоспитания в образовательном учреждении: утренняя гимнастика и дважды в неделю физкультурные занятия. Сезонная неспецифическая иммунокоррегирующая профилактика гриппа и ОРВИ: 1. Индукторы интерферона 2. Витамины 3. Адаптогены растительного происхождения 4. Экстренная химиопрофилактика Теги: Санитарно – гигиенические мероприятия, профилактика гриппа, физическое воспитание, закаливание, дибазол, оксолиновая мазь
|
Сезон болезней. Что поможет справиться с простудой и гриппом? | Здоровая жизнь | Здоровье
Как можно эффективно бороться с проявлениями простуды и гриппа, какие лекарственные средства в этой сфере есть, что может облегчить процесс терапии — эти и другие вопросы активно обсуждались на Российско-Китайском симпозиуме по инфекционным болезням. Мероприятие проходило в рамках Дней вирусологии в Петербурге.
Эпидемии гриппа
По статистике ВОЗ, ежегодно в мире фиксируется 3-5 млн случаев тяжелой болезни. Нередко наблюдаются и летальные исходы, когда заболевшие недооценивают тяжесть своего состояния и переносят его буквально на ногах. При этом уже давно разработаны, протестированы и активно используются препараты, которые помогают справляться с проявлениями болезни до развития осложнений. И среди них есть российские разработки. Так, например, «Арбидол» все чаще и чаще привлекает профессиональное внимание медиков всего мира. За последние два года он стал темой ряда статей, выпущенных ведущими научными изданиями мира. «По всей видимости, препарат заинтересовал медицинское сообщество», — говорит заведующая лабораторией экспериментальной вирусологии НИИ вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова РАН Ирина Ленева. Более того, сегодня в результате большого набора экспериментальных клинических данных ВОЗ рассматривает «Арбидол» как препарат прямого противовирусного действия. Лекарство получило соответствующий код АТХ. Это единственный российский препарат для лечения гриппа, оцененный на столь высоком уровне.
Фото: Shutterstock.com
Дежурный грипп вместе со своим младшим собратом ОРВИ до сих пор остаются самыми массовыми заболеваниями (болеем-то каждую зиму), ими ежегодно заражается примерно одна десятая жителей земного шара. Основной стратегией ВОЗ в борьбе с гриппом остается вакцинация. Она активно проводится, но стопроцентной защитой не является. Вирусы гриппа все время мутируют, каждый год появляются новые штаммы. Поэтому в качестве дополнительной поддержки в профилактике и лечении такого сильного заболевания, как грипп, а также ОРВИ, используют лекарственные таблетированные противовирусные препараты. Яркий пример такого средства, по словам профессора, руководителя лаборатории Института респираторных болезней в Гуанчжоу (Южный Китай) Ци Фен Янга (Zifeng Yang), — «Арбидол». Китайские врачи знают его около 10 лет. «Препарат зарегистрирован в Китае, и первая причина пристального внимания китайских медиков к нему — это широкий спектр действия. «Арбидол» (действующее вещество умифеновир) активен в отношении вирусов гриппа А и В, а также возбудителей ОРВИ. Второй, но не по значению плюс российского препарата — низкий риск возникновения к нему резистентности по сравнению с другими широко применяемыми противовирусными препаратами. По словам Ирины Леневой, тщательный мониторинг резистентности штаммов к умифеновиру необходим, и он в России проводится постоянно. Например, на протяжении десяти лет — с 2009 по 2019 год — на территории России циркулировали вирусы h4N2, B, h2N1, H7N9, H5N1, вирусы ОРВИ. Все они чувствительны к умифеновиру, а резистентных к нему штаммов пока не выявлено.
И российские, и китайские ученые твердо уверены, что у «Арбидола» большое будущее. Лучшим доказательством этого, по крайней мере с китайской стороны, можно считать тот факт, что на сегодняшний день в Китае препарат производят 4 компании.
А российские ученые в лице Ирины Леневой обещают продолжить работу над препаратом, чтобы сделать его более эффективным и удобным для пациентов.
Имеются противопоказания к применению, необходима консультация специалистов.
Смотрите также:
В массовой практике для борьбы с гриппом используются — О гриппе
Сезонная иммунокоррегирующая профилактика гриппа и ОРЗ
Иммунокоррегирующие препараты рекомендуется применять в виде курсов, во-первых, для повышения неспецифической резистентности у людей с подозрением на иммунодефицитное состояние в период сезонных подъемов ОРЗ, включая эпидемии гриппа; во-вторых, с целью реабилитации переболевших гриппом и ОРЗ из указанной группы и других с явлениями астенического синдрома, осложнениями. При этом контингенты населения, проживающие на экологически неблагоприятных территориях, рассматриваются как приоритетные. Для этих целей используются: витамины, адаптогены растительного происхождения, аналоги препаратов тимуса, индукторы интерферона и др.
Витамины. Наиболее широко следует использовать витамины С, А и группы В в возрастных дозировках. Оптимальное соотношение указанных витаминов содержат препараты «Гексавит», «Ревит», «Декамевит» и «Ундевит». Их рекомендуется принимать в возрастных дозировках 2-3 раза в день после еды в виде курса продолжительностью 20-ЗО дней.
В дошкольных детских учреждениях в холодный сезон года рекомендуется применять сироп из плодов шиповника по 1 чайной ложке в день.
Дибазолопрофилактика. Практика применения в течение последних лет на ряде территорий Российской Федерации в качестве иммуномодулятора дибазола (бензимидазола гидрохлорида), повышающего неспецифическую резистентность организма и обладающего противовоспалительным и гипотензивным действием, позволяет рекомендовать его особенно в детских образовательных учреждениях в период, предшествующий сезонному подъему острых респираторных заболеваний и гриппа.
Наиболее оптимальной можно считать схему применения дибазола в периоды, предшествующие подъему ОРВИ в сентябре —I тур; ноябре —II тур; феврале — III тур.
Дибазол следует применять в течение 10 дней в дозах для детей в возрасте 1-3 лет – 0,002 г;
4-6 лет — 0,004; 7-14 лет — 0,01; для взрослых — 0,02 в сутки.
Применение дибазола в указанных дозах не требует врачебного контроля.
Адаптогены растительного происхождения
Экстракт элеутерококка — препарат из корней дальневосточного кустарника, обладает общеукрепляющими тонизирующими свойствами, повышает неспецифическую резистентность организма. Применяется в виде 25-30-дневных курсов взрослым по 20-30 капель на прием 2-3 раза в день, детям — по 1-2 капли на год жизни 2 раза в день.
Настойка аралии — растительный препарат из корней аралии маньчжурской. Прозрачная жидкость янтарного цвета, приятная на вкус, обладает обще- укрепляющим и тонизирующим действием. Детям назначают по 1-2 капли на год жизни 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 2-3 недель.
Продигиазан. Бактериальный липополисахарид. Рекомендуется для профилактики гриппа и ОРЗ у взрослых и детей (с 3 лет). Применяется интраназально с помощью распылителей в виде 0,005% раствора. Вводится по 0,25 мл в каждый носовой ход взрослым дважды с интервалом 3-5 мин. (1 мл на процедуру), детям с 3 лет — однократно (0,5 мл на процедуру). Профилактический курс состоит из трех процедур с интервалом 4-5 дней. Повторные курсы проводятся через 3-4 месяца.
Экстренная химиопрофилактика
В организационном отношении этот вид профилактики следует разделить на внутриочаговую и внеочаговую.
Внутриочаговая профилактика гриппа проводится среди людей, находящихся в непосредственном контакте с больными в семьях, квартирах, комнатах общежитий, больничных палатах, т. е. в эпидемических очагах.
Продолжительность очаговой профилактики может колебаться от 2 дней при немедленном прекращении контакта с источником инфекции до 5-7 дней, если больной не изолирован и контакт с ним в очаге не прекращен.
Внеочаговой экстренной защите от гриппа подлежат определенные, заранее намеченные группы населения или отдельные лица, в основном, не привитые против гриппа, а из них в первую очередь лица с высоким риском неблагоприятных исходов заболевания. Это хронические больные — дети и взрослые, пожилые, часто и длительно болеющие люди, у которых чаще развиваются осложнения и возможны летальные исходы. Плановая профилактика рекомендуется для лиц с повышенным риском заражения вирусами гриппа (медработники, работники пассажирского транспорта, торговли, общественного питания, коммунального хозяйства). В экстренной защите нуждаются коллективы интернатного типа с тесным размещением контингента, учебные и производственные коллективы с высокой плотностью рабочих мест, если этот контингент оказался непривитым.
В массовой практике для борьбы с гриппом используются противовирусные химиопрепараты (ремантадин, арбидол, оксолиновая мазь и интерферон).
Наиболее эффективным и доступным средством экстренной профилактики гриппа у взрослых является ремантадин, обладающий выраженным профилактическим действием в отношении всех известных вариантов вируса гриппа типа А. Экстренная профилактика гриппа ремантадином проводится в период эпидемии гриппа. Прием препарата начинается при появлении первых больных гриппом в семье (внутриочаговая профилактика) или в коллективе (внеочаговая профилактика).
В первом случае ремантадин по 1-2 таблетки в день принимают все взрослые члены семьи (с учетом противопоказаний) в течение 2-7 дней, при внеочаговой профилактике — в течение 20 дней.
В период эпидемии гриппа ремантадин применяется для раннего лечения больных взрослых и детей (с 7 лет). Лечебное действие ремандатина проявляется при назначении препарата с первых часов заболевания.
Арбидол — отечественный противовирусный химиопрепарат с выраженной противовирусной активностью в отношении вирусов гриппа А и В. Кроме того, стимулирует продукцию сывороточного интерферона и реакции клеточного иммунитета, повышает устойчивость к инфекциям.
В профилактических целях арбидол назначают при контакте с больными гриппом по 0,2 г в день перорально (до еды) в течение 10-14 дней, в период эпидемии гриппа и сезонного роста заболеваемости ОРВИ — по 0,1 г 1 раз в день через каждые З-4 дня в течение 3 недель.
Арбидол не следует назначать больным с сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени и почек.
Оксолиновая мазь 0,25% предназначена для самостоятельного интраназального применения, не имеет противопоказаний, рекомендуется для экстренной профилактики заболеваний в период эпидемии гриппа.
Человеческий лейкоцитарный интерферон применяется преимущественно для экстренной защиты детей дошкольного возраста от заболеваний гриппом
и другими ОР3 в коллективах, где имеется опасность быстрого распространения указанных заболеваний. Интерферон обладает профилактической активностью против большинства респираторных вирусов. С профилактической целью применяется интраназально с помощью распылителей по 0,25 мл или по 5 капель в каждый носовой ход два раза в сутки с интервалом не менее б часов. Профилактические курсы рекомендуется проводить в первые 7-10 дней пребывания ребенка в коллективе при контакте с больными в семье или детском учреждении.
Source: children-4.ucoz.ru
Читайте также
Семь способов бороться с гриппом | Здоровая жизнь | Здоровье
Способ первый. Медицинский
Для экстренной профилактики в период подъема заболеваемости давно и с успехом применяются ремантадин и арбидол, амиксин и дибазол, а также лейкоцитарный интраназальный (применяющийся через нос) интерферон. Для повышения иммунитета неплохо попринимать также настойку элеутерококка и аралии маньчжурской. Но не стоит забывать: если вы ослаблены переутомлением, стрессами или хроническими болячками, защитный эффект интерферонов снижается.
В этом случае на помощь придут противогриппозные прививки, которые нужно делать в самое ближайшее время. Оптимальный период — конец октября — начало ноября. Попадая в организм, вакцина усиливает выработку в организме собственного интерферона (белка, стимулирующего антивирусную защиту) и укрепляет общий иммунитет. Доказательство тому — статистика: у привитых частота осенне-зимних простуд снижается как минимум вдвое.
Особенно важно сделать прививку тем, кто страдает хроническими заболеваниями. В группе риска — больные сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Среди тех, кто умер от гриппа, обладателей этих недугов больше всего. Правда, проводить вакцинацию можно лишь спустя полтора месяца после обострения хронического заболевания. Решившись на вакцинацию, убедитесь в том, что вы здоровы. Заложенность носа, першение в горле, любое ощущение недомогания — повод отложить прививку. Для надежности пройдите медицинский осмотр.
Способ второй. Народный
Вспомните старые добрые бабушкины рецепты! В период эпидемии не отказывайтесь от испытанных героев противогриппозных сражений — лука и чеснока.
Масляный луковый и чесночный раствор можно закапывать в нос (по 2–3 капли в обе ноздри несколько раз в день). А еще можно взять 2–3 дольки того же чеснока, половину небольшой луковицы, измельчить их, выложить кашицу в розетку и над всем этим «благоуханием» подышать, сделав 10 глубоких вдохов то носом, то ртом, повторяя процедуру 3–4 раза в день.
При простуде поможет также противовирусный чай из равных частей мелиссы, душицы и цветков ромашки. Чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка, выдержите в термосе 30–40 минут. Пейте по стакану 3–4 раза в день с ложечкой меда.
Заранее приготовьте сок алоэ (столетника) с медом, укрепляющий защитные силы организма и повышающий сопротивляемость инфекциям. Для этого положите 2–3 крупных листа алоэ в холодильник на 12 дней, затем отожмите сок, смешайте с медом в соотношении 1:2 и выдержите еще 5–7 дней при комнатной температуре. В период похолодания пейте по столовой ложке утром и вечером в течение 3–5 дней.
Способ третий. Гастрономический
Особых правил в преддверии гриппозного сезона стоит придерживаться и в питании. Приверженцам индо-тибетской медицины, например, в период осеннего похолодания больше налегать на мясную пищу. Особенно на баранину (по восточной классификации она — одна из самых горячих) и на мясо водоплавающих птиц (в них много жира, который разжигает наш внутренний огонь). А вот свинина, вопреки бытующему мнению, — продукт холодный. Уж если ею сейчас и лакомиться, то изрядно сдобрив красным или черным перцем.
Весьма полезны нынче каши и все маслянистые продукты. В первую очередь — топленое масло, которое, по аюрведе, обладает не только согревающим, но и лечебным эффектом. В отличие, скажем, от сливочного. По восточной классификации это сладкий, а значит, охлаждающий продукт.
И все же, говорят, меньше рискуют заболеть гриппом вегетарианцы. Такая пища не требует от организма больших энергетических затрат на ее переваривание и экономит силы для борьбы с напастью. Особенно полезны повышенные порции овощей и фруктов, содержащих витамин С. Это и всем известная клюква, смородина, черноплодная рябина, цитрусовые (их лучше съедать прямо с корочкой), и заморские киви, фейхоа, авокадо.
Способ четвертый. Ароматический
Не стоит забывать и об ароматерапии. Вспомните: какие запахи рождают в вашей душе ощущение тепла и уюта? Наверняка это хвойные ароматы сосны, пихты. На них и ориентируйтесь, а также на согревающие ароматы розмарина, гвоздики, чабреца, муската. Промозглыми осенними днями и длинными холодными вечерами они поднимут настроение и сохранят душевное равновесие. Благотворным действием на иммунную систему обладают также бергамот, ромашка, герань, розовое, сандаловое дерево. А вот от освежающих цитрусовых ароматов пока что лучше отказаться.
Способ пятый. Тепловой
Укрепить слабеющий с каждым часом иммунитет поможет горячая ванна для рук. Оздоровительный эффект такой же, как если бы вы парили ноги, только разуваться не надо. Все, что для этого требуется, — кран с горячей водой и 20 минут свободного времени. Закатайте рукава повыше и подставьте руки по локоть под струю. Начальная температура воды — 38–39∞ (приятно теплая), затем в течение 10 минут постепенно увеличивайте ее до 42–43∞ (горячая) и поддерживайте на этом уровне еще 5–7 минут. Вытрите руки и наденьте шерстяной свитер с длинными рукавами или пиджак.
Способ шестой. Массажный
Если вас знобит, если у вас мерзнут ноги, улучите минутку, чтобы растереть подошвы. На них, как материки на географическую карту, спроецированы все органы нашего тела. Подошвенный массаж поможет мобилизовать организм на борьбу с инфекцией. Подтяните к себе одну стопу и энергично разотрите ее, используя разные приемы: подушечками пальцев, ребром ладони, костяшками кисти, сложенной в кулак. Чередуя поглаживание и растирание, хорошенько помассируйте подошву, а затем тыльную поверхность стопы, чтобы она покраснела и разогрелась. То же самое проделайте с другой ступней.
Способ седьмой. Психологический
Не перенапрягайтесь. А если заболели, хотя бы неделю отлежитесь в постели, мобилизовав свои внутренние резервы на борьбу с вирусной инфекцией. И болезнь пройдет быстрее, и окружающих ею не «наградите». И еще. Побольше улыбайтесь. Доказано: грипп предпочитает не обострять отношений с весельчаками.
Смотрите также:
К массовой практике для борьбы с гриппом используется — О гриппе
Содержание статьи
Все знают, что грипп – это вирусная инфекция. Из-за того, что заболевание легко передаётся при кашле или чиханье, эпидемии гриппа заказаны. Особенно зимой наблюдается рост эпидемий гриппа.
Оказывается, что в мире существует около 200 вирусов, которые в состоянии вызвать грипп. А вакцинации имеют лишь частичную эффективность.
Содержание статьи:
Как установить, что у вас грипп?
Вот они, симптомы: головная боль, ломота в теле и как правило усталость. Часто встречается лихорадка с ознобом. Так же наблюдается кашель и назойливое першение в горле. Больной чувствует себя очень и очень слабым.
Иногда может проявиться тошнота и рвота. Прежде всего советуем сдать анализы на инфекции и напоминаем это заболевание увеличивает риск заболеть пневмонией, отитом или синуситом. А для пожилых людей грипп – это опасное заболевание, которое вызовет осложнения в виде пневмонии.
Рекомендации. Лучше всего пить много жидкости ( свежие соки, воду, супчики,травяные чаи). Приготовьте бульон из индейки (курицы) – это средство проверенно ещё нашими бабушками.
А вот противовирусными свойствами обладает комбук (В Азии и России уже довольно долгое время используют этот “гриб”.). Делайте чай и подымайте иммунитет.
Больному требуется отдых и здоровый сон. Это главное правило в борьбе с заболеванием.
При першении в горле нужно избегать средств, которые содержат аспирин. Он только увеличивает раздражение слизистой. А вот у детей может развиться синдром Рейе (опасное заболевание), если дать аспирин во время болезни.
Если у вас заболевание почек или печени, то вам нельзя ни в коем случае парацетамол.
Запомните, антибиотики не помогают при гриппе. Деткам, которые часто болеют гриппом, нужно провести обследование щитовидной железы. Беременным особо опасно болеть гриппом.
Теперь поговорим о том, что полезно принимать при гриппе.
При появлении первых симптомов следует принимать цинк. Он иммуностимулятор, но не забывайте, что его не следует принимать с цитрусовыми фруктами.
Кушайте чеснок. Все знают, что он имеет антибактериальные и противовирусные свойства.
Обязательно организму нужны бифидобактерии. Подойдут не только препараты, а также кисломолочные продукты.
- Витамин B – способствует уменьшению последствий вирусных инфекций.
- Витамин А – хорошенько повысит ваш иммунитет.
- Витамин С – этот укрепит иммунную систему.
А для выздоровления хорошо подойдут поливитамины (комплекс витамин группы В и минеральные вещества.).
Эхинацея и имбирь также будут полезны в борьбе с гриппом. Чай из перечной мяты – это отличное средство для улучшения дыхания. Перец имеет отхаркивающий эффект, а также эффективен при головной боли. А вот пажитник разжижает всю мокроту.
И конечно же клизма. Если нужно сбить температуру, то этот рецепт в самый раз. Чай кошачьей мяты и 1/2 – 1/4 чайной ложечки настойки из лобелии. Делаем каждые 3 или 4 часа до понижения температуры. Противопоказания: беременные и дети младше года.
Ремантадин против гриппа и простуды
Действие ремантадина, изготовленного на основе адамантана, направлено против различных вирусов гриппа (типа А), вирусов герпеса, а также центрально-европейского и российского вирусов клещевого энцефалита. Ремантадин повышает иммунитет с одновременным нейтрализующим действием токсического влияния вирусов.
Специфический состав препарата предусматривает долговременное воздействие его веществ на организм. Благодаря этой его особенности ремантадин используется как профилактическое и лечебное средство.
С момента поступления вируса в организм ремантадин вступает во взаимодействие с вирусом. Действие препарата начинается до реакции с рибонуклеиновой кислотой. Процесс синтеза интерферонов активизируется, клетки с помощью препарата эффективно уничтожают вирусную атаку.
Обволакивая клетки вируса, ремантадин лишает их способности распространять свой генотип на пораженные клетки организма. В случае, если клетка была поражена вирусом, выход вируса из клетки блокируется.
Профилактическое использование препарата в количестве 200 мг снижает вероятность заражения гриппом, облегчает состояние больного во время лечения.
Облегчение состояния пациента наблюдается и в случае применения препарата через восемнадцать часов после проникновения инфекции в организм.
Ремантадин после произведенной работы в организме выходит из организма через почки. Приблизительно 15% примененного препарата выводится из организма без изменений. Период неполного выделения отмечается спустя сутки и может продлеваться до 36 часов.
Грипп и ОРВИ
Грипп наряду с большим количеством заболеваний является разновидностью ОРЗ. Среди них аденовирусная инфекция, парагрипп и многие другие.
Из-за схожести их природы и причин возникновения целая группа заболеваний имеет схожие симптомы. Медики давно установили, что распространение острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) происходит повсеместно даже во время эпидемий гриппа.
Очень важно своевременно и точно поставить диагноз: это поможет врачу назначить оптимальный для конкретной болезни курс лечения, избежать осложнений и т.д.
Так, например грипп способен дать осложнения, связанные с кровоизлияниями в лёгких, и вызвать поражение центральной нервной системы. Парагрипп может убить маленького ребёнка из-за сужения гортани. Ангину может вызвать аденовирусная инфекция, а заболевания лёгких и бронхов – РС-инфекция.
Существует ряд специальных методов, предназначенных для диагностики видов ОРВИ. Эти методы проводятся медиками в специальных учреждениях. Среди них такие методы как: вирусологическое исследование, определение вируса с помощью светящихся в ультрафиолете антител и серологическая реакция.
Профилактика гриппа
Профилактика гриппа народными средствами
Для того чтобы не заразится гриппом стоит пользоваться общедоступными средствами. Многие пользуются марлевой повязкой, однако давно известно, что этот метод недостаточно эффективен, он не может в высокой мере обеспечить вашу безопасность при контакте с заболевшими, и не защитит окружающих, если заболели вы.
Вы сможете себя обезопасить, если часто будете мыть руки. Поскольку вирус чаще всего передается именно через грязные руки. Так же не стоит пренебрегать общим укрепление организма. Закаливание поднимет иммунитет, но от гриппа, к сожалению, защитить не сможет.
А вот витамины, помогут поднять иммунитет настолько, чтобы грипп мог обойти вас стороной, особенно витамин С. В периоды особого риска стоит принимать поливитаминные комплексы и аскорбиновую кислоту.
Так же в период эпидемии гриппа не стоит пренебрегать таким старым средством, как чеснок: 2-3 зубчика каждый день помогут избежать болезни. Так же свежие овощи и фрукты хорошо сказываются на иммунитете.
Внутриочаговая и плановая профилактика
- В очаге эпидемии гриппа проводится еще и экстренная химиопрофилактика.
- Эта профилактика делится на внутриочаговую и внеочаговую и плановую.
Внутриочаговая профилактика: проводится среди лиц, непосредственно контактирующих с заболевшими в очагах эпидемии.
Очаговая профилактика может длиться от 2 дней (в случае немедленного прекращении контакта с больными) до 5-7 дней (если больного не изолировали, и контакт с ним продолжается).
Внеочаговая профилактика: среди определённых групп населения или отдельных людей (не вакцинированных против гриппа или лиц с высоким риском осложнений заболевания.
В основном это дети и взрослые с хроническими заболеваниями, пожилые люди, часто и долго болеющие с развивающимися осложнениями с возможным летальным исходом).
Плановая профилактика поводится среди лиц с повышенным риском заболевания гриппом (мед. работники, работники пассажирского транспорта, общественного питания или коммунального хозяйства, работники торговли, сотрудники учреждений с высокой плотностью рабочих мест).
Теги: вакцинация, профилактика гриппа
Грипп: профилактика, симптомы, лечение
Похожие записи :
Source: nasmorkolog.ru
Читайте также
В массовой практике для борьбы с гриппом используются
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ ) остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения. В структуре инфекционной заболеваемости на грипп и ОРВИ приходится до 90-95% случаев от всех регистрируемых в стране инфекционных заболеваний.
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека информирует, что в ряде городов страны ( Архангельске, Барнауле, Кемерово, Хабаровске, Рязани, Перми, Белгороде, Владикавказе) отмечается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями ( ОРВИ) среди школьников 7-14 лет, типичный для данного времени и связанный с резким похолоданием и началом учебного года.
Принимая во внимание полную смену актуальных штаммов вирусов гриппа, ожидаемых к циркуляции в эпидсезоне 2008-2009гг., на территории России следует ожидать повышение заболеваемости гриппом и ОРВИ до умеренных значений при одновременной циркуляции всех трех типов вирусов гриппа.
Наиболее поражаемой группой, как и в эпидемии ряда предыдущих лет, будут дети дошкольного и младшего школьного возраста. Начало эпидподъема ожидается в январе-феврале 2009г. Данный прогноз носит предварительный характер и будет уточняться по мере поступления новых данных о развитии.
В Амурской области, по данным еженедельного мониторинга на 40 неделе 2008 года на территории области зарегистрировано 3944 случая ОРВИ.
Показатель заболеваемости ОРВИ в целом по области составил 44,43 на 10 000 населения, что ниже недельного эпидемического порога на 7 % и ниже уровня предыдущей недели на 9%.
Заболеваемость ОРВИ превышает эпидемические пороги на территории г. Благовещенска и в 5 административных территориях области (Серышевском, Архаринском, Октябрьском, Тындинском, Тамбовском районах)
Случаи заболеваемости ОРВИ негриппозной этиологии в большей мере регистрируются среди детского населения, на них приходится около 70% от общего числа заболевших. Среди детей наибольшее число заболевших приходится на школьников — 45%.
Что же такое грипп и как его распознать ?
Грипп — острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя. С первых часов заболевания преобладают явления общего токсикоза – озноб, лихорадка, головная боль, головокружение, появляются общая слабость и ломота, сонливость, боли в глазах, светобоязнь, потливость. Температура достигает 39 градусов и выше. Появляются воспалительные явления слизистых носа, глотки, трахеи, что сопровождается выделением из носа, сухим болезненным кашлем.
Грипп опасен осложнениями, поэтому чтобы предотвратить их появление при первых же признаках болезни больному необходимо вызвать врача на дом и строго соблюдать режим, предписанный врачом. Больной выделяет в окружающую среду большое количество вирусов, для предупреждения распространения вируса больного необходимо изолировать. Ухаживающий за больным должен носить четырехслойную марлевую повязку, которую необходимо менять или проглаживать горячим утюгом каждые 2 часа. Для предупреждения заболеваний среди близких также важно проветривать и проводить ежедневную влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
Так зачем подвергать свой организм таким испытаниям, когда грипп можно предупредить! Существует как специфическая, так и неспецифическая профилактика гриппа.
Наилучшей стратегией и единственным научно обоснованным эффективным способом предупреждения заболевания, осложнений, смертности является иммунизация современными гриппозными вакцинами. С 2006 года вакцинация от гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок. При своевременной вакцинации можно предотвратить заболевания гриппом у 80-90% детей и взрослых. Если болезнь все-таки возникает, то у лиц, привитых против гриппа, она протекает легче и без каких-либо осложнений. Также вакцинация снижает заболеваемость не только гриппом, но и ОРЗ, вызванными другими респираторными вирусами ( в т.ч. астмой) – как среди взрослых, так и детей.
В России проводятся работы по созданию новых более эффективных вакцинных препаратов. Все гриппозные вакцины готовятся из актуальных штаммов вирусов, рекомендуемых ежегодно ВОЗ. Удачным примером такого препарата является вакцина «Гриппол», разработанная Государственным научным центром – Институтом иммунологии МЗ РФ. В состав вакцины « Гриппол» включены штаммы, циркулирующие в настоящее время среди населения и признанные ВОЗ как актуальные для эпидсезона 2008-2009гг.
Вакцинация населения против гриппа начинается в осенний период времени (октябрь — ноябрь). Профилактические прививки проводят в лечебно- профилактических учреждениях, здравпунктах предприятий, прививочных кабинетах детских дошкольных учреждений.
В 2008 году в рамках приоритетного национального проекта в сфере здравоохранения в Амурскую область поступила отечественная вакцина против гриппа «Гриппол» для иммунизации контингентов риска: медицинские работники, работники образовательных учреждений, дети, посещающие детские дошкольные учреждения, учащиеся 1-5 классов, взрослые старше 60 лет и другие группы риска.
За счет средств областного бюджета, средств муниципальных образований, страховых кампаний и др. источников финансирования будут прививаться дети, не посещающие детские дошкольные учреждения, студенты средних и высших учебных заведений, работающее население. Руководителям учреждений и предприятий необходимо обратиться в лечебно- профилактические учреждения или в аптечную сеть для оформления заявки на вакцину.
К средствам неспецифической профилактики в первую очередь относят мероприятия направленные на укрепление иммунной системы организма – это употребление витаминизированных продуктов, лекарственных витаминов, препаратов повышающих сопротивляемость организма, занятие физкультурой и спортом, закаливающие процедуры.
Препараты способствующие нормализации функций иммунной системы организма рекомендуется применять в виде курсов в период сезонных подъемов ОРЗ, включая эпидемии гриппа. Для этих целей используются: витамины, адаптогены растительного происхождения, аналоги препаратов тимуса, индукторы интерферона и др. Наиболее широко следует использовать витамины С, А и группы В в возрастных дозировках. Оптимальное соотношение указанных витаминов содержат препараты «Гексавит», «Ревит», «Декамевит» и «Ундевит». Их рекомендуется принимать в возрастных дозировках 2-3 раза в день после еды в виде курса продолжительностью 20-30 дней.
В дошкольных детских учреждениях в холодный сезон года рекомендуется применять сироп из плодов шиповника по 1 чайной ложке в день.
Адаптогены растительного происхождения:
— экстракт элеутерококка, применяется в виде 25-30 дневных курсов взрослым по 20-30 капель на прием 2-3 раза в день, детям — по 1-2 капли на год жизни 2 раза в день;
— настойка аралии — обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Детям назначают по 1-2 капли на год жизни 1 раз в день за 30 мин. до еды в течение 2-3 недель;
— продигиазан, профилактический курс состоит из трех процедур с интервалом 4-5 дней. Повторные курсы проводят через 3-4 месяца.
Экстренная профилактика проводится среди людей, находящихся в непосредственном контакте с больными в семьях, квартирах, комнатах общежитий, больничных палатах, т.е. в эпидемических очагах, а также лицам с высоким риском неблагоприятных исходов заболевания. Это хронические больные- дети и взрослые, пожилые, часто и длительно болеющие люди, у которых чаще развиваются осложнения и возможны летальные исходы.
В массовой практике для борьбы с гриппом используются также противовирусные химиопрепараты (ремантадин, арбидол, оксолиновая мазь и интерферон ).
Наиболее эффективным и доступным средством экстренной профилактики гриппа у взрослых является ремантадин, обладающий выраженным профилактическим действием в отношении всех известных вариантов вируса гриппа типа А. Профилактика гриппа ремантадином проводится в период эпидемии гриппа. Прием препарата начинается при появлении первых больных гриппом.
Арбидол — отечественный противовирусный химиопрепарат с выраженной противовирусной активностью в отношении вирусов гриппа А и В. Арбидол не следует назначать больным с сопутствующими заболеваниями сердечно- сосудистой системы, печени и почек.
Оксолиновая мазь 0,25% предназначена для самостоятельного интраназального применения, не имеет противопоказаний, рекомендуется для экстренной профилактики заболеваний в период эпидемии гриппа.
Человеческий лейкоцитарный интерферон применяется преимущественно для экстренной защиты детей дошкольного возраста от заболеваний гриппом и других ОРЗ в коллективах, где имеется опасность быстрого распространения указанных заболеваний.
К базисным оздоровительным и санитарно- гигиеническим мероприятиям относятся:
1) прогулки на открытом воздухе;
2) воздушные ванны с утренней гимнастикой продолжительностью 10-15 минут при температуре +18-20 градусов.
3) дневной сон на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении при температуре +14-15 градусов.
4) умывание водой температуры +14-16 градусов, при этом дети моют шею, верхнюю часть груди, руки до плеч.
5) профилактическое ультрафиолетовое облучение.
Соблюдение всех этих рекомендаций поможет нам предупредить возникновение и распространение заболеваний ОРВИ.
« Назад
ЯЗЫК СМИ: ТРЕНИРОВОЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
2. Замените слова, выделенные полужирным шрифтом, на слово или словосочетание из поля, не меняя его формы.
убийство
ячейка
тайный
взрывчатка
вымогательство
заложники
крупномасштабный
запущен
строить
выкуп
нанят
отправляться
террорист-смертник
наблюдение
помешать
целевой
- Террорист-самоубийца -… привел в действие взрывное устройство.
- Последние взрывы преодолеваем – … прежде всего против властей.
- В полиции заявили, что освобожденные заложники – … находятся в «безопасном месте».
- Российские спецслужбы осуществляли наблюдение – … за господином Яндарбиевым.
- Федеральным силам удалось предотвратить – … террористический акт.
- В одном из парков вчера утром нашли пакет, в котором содержались взрывчатые вещества -….
- Филиппинские силы безопасности раскрыли тайную – … ячейку международной террористической организации «Джамаа Исламия».
- Члены исламистской группировки занимались вербовкой – … террористов-смертников для совершения терактов в Ираке.
- Три террориста-камикадзе совершили – … нападение на американскую военную базу.
- Злоумышленники намеревались использовать арсенал для крупномасштабных -… терактов на территории республики.
- Террорист привел в действие – … пояс смертника.
- Немцов на момент убийства – … являющимся действующим депутатом Ярославской городской думы.
- В этом районе базируется ячейка – … террористической группировки «Исламское государство» (ИГ).
- Боевики грозились убить пленных, если выкуп – … не будет заплачен.
- Террористические группы продолжают планировать -… теракты в различных регионах.
.
ЯЗЫК СМИ: ТРЕНИРОВОЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
2. Замените слова, выделенные полужирным шрифтом, на слово или словосочетание из поля, не меняя его формы.
нападения
бойня
пленники
жертвы
осужден
список погибших
по оценкам
бежать
боевики
идентифицированный
рейд
силы безопасности
осада
силы особого назначения
противостояние
- В результате операции саудовского спецназа -… террористы были обезврежены.
- Число жертв оценивается приблизительно – … в 50 человек.
- Полиция установила личность – … террориста-смертника, взорвавшего автомобиль в Шарм-эль-Шейхе.
- Через несколько часов осады – … израильские антитеррористические части взяли дом штурмом.
- Террористы попробовали спасаться бегством – …, но были уничтожены.
- Террористы уже давно поняли, лучшая цель для их атак – … система общественного транспорта города.
- Силы безопасности – … приступили к штурму дома, в котором скрывались разыскиваемые террористы.
- Террористы рассчитывали получить за своих пленников – … солидный выкуп.
- В одном случае террористы сдались после 30-часовой осады, в другом пара боевиков была убита после 18 часов противостояния -….
- В Багдаде в четверг группа вооруженных людей – … открыла огонь по толпе на городском рынке.
- Аннан решительно осудил – … террор и насилие в отношении ни в чем не повинных гражданских.
- Президент ошеломлен « резней – …, которые устроили террористы в Израиле».
- Налет – … был проведен в ответ на совершенные накануне террористами-смертниками теракты в морском порту города Ашдод.
- Таким образом, количество жертв – … вылазки террористов будет больше 50 человек.
- Кроме того, жертвами – … теракта, в частности, стали трое граждан Китая.
.