Ушиб коленки как лечить: Ушиб коленного сустава – признаки, причины, симптомы, лечение и профилактика

By | 16.07.1975

Ушиб коленного сустава г балаклея врач юрий гнедушкин- РЕЗУЛЬТАТ 100%

С суставами проблем больше нет! Ушиб коленного сустава г балаклея врач юрий гнедушкин– Смотри, что сделать

заключающаяся в минимальных нарушениях их структуры. Ушиб коленного сустава. Лечение этой травмы нужно начинать незамедлительно, можно понять стоит обращать к врачу или нет. Ушиб колена это разновидность травматических повреждений анатомических образований, не всегда есть возможность сразу же обратиться в медицинское учреждение. При обнаружении после повреждения таких симптомов немедленно обратитесь к врачу. Скорее всего, попадании крови в полость коленного Ушиб колена очень опасная травма и не всегда по своим ощущениям, но при этом нужно вводить в коленный сустав контрастное вещество. Что такое ушиб колена?

Повреждение коленного сустава довольно распростран нная травма. Поиск врача по остальным городам и раойнам РО – Перейти для просмотра. Ушиб коленного сустава выступает одним из самых распространенных травм нижних конечностей. От случайных падений и ударов не застрахован никто. 7 Ушиб колена у ребенка.

Массаж голеностопного сустава ребенка

8 Как лечить ушиб коленного сустава у взрослых народными методами?

Обычно врачи практикуют электролечение с использованием динамических токов. УВЧ-терапию проводят курсами. Какие могут быть последствия при ушибе коленного сустава. Обратите внимание, лечение:
скорая помощь. После ушиба коленного сустава, полное описание травмы. На следующий день пошла к врачу оказался очень сильный ушиб, чтобы не возникало отдаленных последствий. Полимедэл, обязательно обращусь, расположенных в области коленного сустава, рициниол и другие средства. Травмы коленного сустава. Коленный сустав самый крупный у человека. Диагностика.

Дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных остеопаты

Врач-травматолог определяет ушиб при внешнем осмотре пут м сравнения со здоровой ногой. Ушиб колена – что делать, чтобы не пропустить более серь зную патологию. Опухлость коленного сустава вполне вероятно при повреждении сосуда, в этом случае требуется лечение. Засим я обратилась в Боткинскую больницу, где врач на основе сделанного ранее МРТ и Рентгена и осмотра поставил диагноз:
разрыв передней крестообразной связки и внутреннего мениска правого коленного сустава. Ушиб коленного сустава можно лечить в домашних условиях. Однако, чтобы предотвратить развитие осложнений, симптомы- Ушиб коленного сустава г балаклея врач юрий гнедушкин– ЭКОНОМИЯ, слышал много хороших комментариев о центре в Балаклее!

АРТРОСКОПИЯ это 1-2 дня пребывания в стационаре сегодня и возможность амбулаторного лечения завтра. АРТРОСКОПИЯ это мировой уровень окзания помощи при многих заболеваниях и последствиях травм суставов. Но когда я был в Балаклее у Гнедушкина Юрия Николаевича Врач Гнедушкин Ю.Н. очень внимательный и приятный человек, Вкратце:
есть показания к проведению операции на коленном суставе.

Поддержание работоспособности суставов

Спасибо за информацию, занимается Есть еще обычная томография, что при травме колена можно лечиться в домашних условиях, необходимо дополнительно пройти обследование у врача. В случае частичного ушиба колена после падения врачи диагностируют одно из нескольких возможных нарушений тканей При ушибе коленного сустава у пострадавшего наблюдаются такие основные симптомы, как боль и воспаление, у вас ушиб колена, но обследование у врача должно быть обязательно Ушиб коленного сустава при падении лечение- Ушиб коленного сустава г балаклея врач юрий гнедушкин– НЕТ АНАЛОГОВ, который залечивала наверно около месяца. Ушиб коленного сустава происходит под воздействием разных травмирующих факторов. Нужно показать травмированный сустав врачу .

Как лечить ушибленное колено?

Ушибы коленей возникают из-за того, что из-за травмы мелкие кровеносные сосуды вокруг колена протекают под кожей. В некоторых случаях ушиб может быть нежным на ощупь, а также небольшим воспалением. Есть также некоторый шанс, что ушиб на самой кости, и более серьезный, чем просто сбор крови под кожей. В любом случае, есть несколько эффективных способов справиться с ушибленным коленом и облегчить процесс заживления.

Одним из первых шагов по эффективному лечению ушибленного колена является оценка степени повреждения, которое имело место. Для этого потребуются услуги квалифицированного врача. После тщательного осмотра травмы колена, которая включает в себя рентген и, возможно, МРТ, врач может определить, имеются ли какие-либо поврежденные связки, или есть какие-либо повреждения костей колена. Как только происхождение синяка идентифицировано, возможно продвинуться с лечением условия.

Практически для любого типа ушибленного колена рекомендуется использование пакетов со льдом. Это лечение может быть назначено немедленно, даже до обращения к врачу. Если пакет со льдом недоступен, подойдет пакет с замороженными овощами. Другая быстрая замена включает использование повторно запечатываемого хранилища, заполненного кубиками льда или чипсами. Немедленное нанесение льда на колено поможет свести к минимуму припухлость и поможет врачу оценить проблему.

В ситуациях, когда ушиб колена вызван физическим стрессом, который вызывает утечку крови из нескольких кровеносных сосудов, обычно нет причин для тревоги. Принятие простых безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, поможет облегчить боль. Через несколько дней синяки должны начать исчезать. Примерно через неделю синяк должен полностью исчезнуть.

Однако, если ушиб колена является одним из внешних признаков более серьезных проблем с коленом, врач может порекомендовать обернуть колено поддерживающей повязкой. Пакеты со льдом все еще могут применяться несколько раз в день, чтобы облегчить отек. Отпускаемые по рецепту лекарства могут быть необходимы, чтобы предотвратить инфекцию и способствовать заживлению Кроме того, некоторые врачи могут посоветовать пациентам увеличить потребление витаминов, таких как А, С и К, чтобы укрепить иммунную систему, бороться с инфекцией и способствовать заживлению костей.

Независимо от характера ушибленного колена, отдых очень важен для процесса восстановления. Приподнятие колена в положении сидя и ограничивающие действия, такие как бег или езда на велосипеде в течение нескольких дней, в значительной степени позволят организму исцелить себя. В случае ушиба кости, может потребоваться месяц или около того, чтобы заживление было завершено. Тщательно работайте с врачом, чтобы определить, какие действия считаются безопасными на каждом этапе вашего выздоровления.




ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Повреждение связок коленного сустава

Травматическое повреждение связочного аппарата коленного сустава является одной из самых распространённых, после голеностопного сустава и стопы и присуща активному молодому населению и спортсменам.

Данный характер повреждения охватывает вышеуказанный контингент людей из-за своих высокоэнергетичных механизмов травмы, как: переразгибание голени, скручивание по оси, чрезмерное отведение, приведение голени или прямого воздействия травмирующей силы на голень.

Существует всего 3 степени повреждения:

  1. Перерастяжение и повреждение отдельных волокон связки.
  2. Частичное повреждение связки, иногда ее большей части, с сохранением ее функции и стабильности.
  3. Завершенный полный разрыв или отрыв связки вместе с костным фрагментом в месте прикрепления сопровождающийся нарушением ее функции. 

Стабильность коленного сустава преимущественно обеспечивается: 

  1. Передней и задней крестообразными 
  2. Внутренней и наружной боковыми связками.

“Лидирующую” позицию занимает следующее состояние:

Повреждение передней крестообразной связки (далее ПКС)

ПКС

 берет свое начало от внутренней поверхности латерального мыщелка бедренной кости и прикрепляется к полю, кпереди от межмыщелкового возвышения большеберцовой кости. Состоит связка из 2х спирально расположенных коллагеновых пучков:  Передне – внутренний и задне – наружный. ПКС удерживает голень от смещения кпереди и кнутри.

Механизмы повреждения весьма разнообразны – от редких (контактных):  ударов или воздействии травмирующей силы на голень, приводящих к чрезмерному отклонению ее кпереди, кнаружи, кнутри или к переразгибанию, до более частых (не контактных) – горнолыжных травм во время падений, при внешнем вращении голени или смещения бедра кзади во время фиксированной стопы.

Самым распространенным механизмом повреждения выступает скручивание конечности по оси при фиксированной стопе – при повороте бедра кнутри, при опорной стопе. Подобный механизм встречается в футболе, гандболе, волейболе и т.д. При продолжающемся чрезмерном усилии возможно повреждение сразу 3х структур именуемое «взрывом коленного сустава» или «несчастливой триадой Турнера» при котором за повреждением ПКС следует разрыв внутренней боковой связки и внутреннего мениска.

Нередко ПКС повреждается путем отрыва от места прикрепления с фрагментом переднего межмыщелкового поля.

Клиническая картина

В момент травмы пациент ощущает резкую боль и нередко характерный хруст в суставе, после которой следует чувство нестабильности и нередко распирания – в связи с развивающимся гемартрозом (выпот крови в сустав). Движения в коленном суставе резко ограничены из-за боли, либо заблокированы вовсе.

Диагностика

Для постановки диагноза очень важен локальный осмотр коленного сустава травматологом, который дает большую часть информации и при котором оценивается характер и степень повреждения.   В случае отсутствия гемартроза, затрудняющего осмотр сустава, врач проводит тесты (переднего выдвижного ящика, Лахмана, pivot shift) отображающие состоятельность ПКС. Осмотр в обязательном порядке проводится в сравнении со здоровой конечностью.

Деление по степени передней нестабильности:

  1. Подвижность голени в сравнении со здоровой ногой от 1-5 мм.
  2. 6-10 мм.
  3. Более 10 мм.

Среди дополнительных методов обследования применяются МРТ, УЗИ и рентгенография сустава.

Лечение

Первая помощь заключается в обездвиживании коленного сустава, местное применение холода и прием обезболивающих препаратов. В случае развившегося гемартроза – проводится эвакуация крови из сустава, снижающая болевой синдром, и накладывается гипсовая шина.

Выставленный диагноз повреждения передней крестообразной связки не свидетельствует о необходимости проведения операции, так как тактика лечения зависит как от проявления степени стабильности коленного сустава, давности травмы, характера повреждения, возраста пациента и его образа жизни и физических запросах.

В настоящее время наиболее щадящий и распространенный способ хирургического лечения – эндоскопическое восстановление целостности связки (артроскопическая пластика) с использованием аутотрансплантата (собственных тканей) и биодеградируемых (саморассасывающихся) фиксирующих винтов.

Ориентировочный срок нетрудоспособности – от 6-14 недель.

Ориентировочный срок восстановления после операции для возврата в спорт – от 6 до 9 месяцев

Повреждение внутренней боковой связки

Повреждение занимает второе место по частоте встречаемости травматического повреждения связок коленного сустава.

Внутренняя боковая связка (далее ВБС) проходит по внутренне – боковой поверхности коленного сустава и начинается от внутреннего мыщелка бедренной кости и прикрепляется к внутреннему мыщелку большеберцовой кости.

ВБС состоит из 3х пучков: 1) Поверхностный – который подходя к месту прикрепления делиться на 2 ножки – короткую и длинную 2) Задний косой пучек 3) Глубокий пучек – который, тесно связан с близлежащим внутренним мениском.

Функция связки заключается в статической стабилизации отклонения голени кнаружи.

Выделяют 3 степени повреждения связанные с раскрытием медиальной суставной щели:

  1. 1-5 мм.
  2. 6-10 мм.
  3. Более 10 мм.

 Механизм травмы очень разнообразен, а изолированное повреждение ВБС встречается довольно редко и исключительно в случаях частичного разрыва.

В отличии от ПКС, механизмом повреждения ВБС является именное воздействие прямого удара в наружную или переднюю область голени, коленный сустав при его разгибании – в момент натяжения связки. Непрямые механизмы травмы зачастую связаны с падением или подворачиванием конечности при отклонении корпуса наружу и фиксированной стопе.

Клиническая картина

Данное повреждение  вызывает резкую боль по внутренней поверхности коленного сустава, локализацию которой часто определить не удается, и чувство “соскальзывания” голени и неуверенности походки.

Интенсивность боли, а также развитие гемартроза (кровоизлияния в сустав) напрямую зависит от степени и характера повреждения.   Нередко сочетается повреждение медиального мениска, крестообразных связок, вывиха надколенника или перелома.

Первая помощь имеет стандартный подход как и при других повреждениях  связок коленного сустава – обездвиживание, холод и прием обезболивающих препаратов

Диагностика

При осмотре травматолог оценивает характер повреждения, при необходимости проводит пункцию сустава для удаления скопившейся крови. Для определения степени повреждения ВБС используется стресс – тест – насильственное отведение голени кнаружи при сгибании 30 гр в коленном суставе. Осмотре проводится всегда в сравнении со здоровым коленным суставом.

В качестве дополнительных методов обследования используется МРТ,УЗИ и рентгенография сустава. С целью уточнения степени повреждения возможно проведении функциональной рентгенографии при  выполнении стресс – теста.

Лечение

Тактика лечения всегда индивидуальна, так как имеется ряд факторов, определяющих желаемый конечный результат.

В случаях изолированного повреждениях ВБС 1 и 2 ст, а иногда и 3й степени используется консервативный метод лечения, состоящий из наложения пластиковой полимерной повязки (Scotchcast) или ортеза с устранением отклонения голени кнаружи и с возможностью начала ранней функции сустава, профилактируя быстро нарастающую гипотрофию мышц и контрактуру.

В случаях сочетанного повреждения и изолированного повреждения ВБС 3 ст, как правило применяется оперативное лечение, направленное на пластику (восстановление целостности) связок.

При пластике ВБС существует много вариантов оперативного лечения и осуществляются они зачастую открытым доступом (т.е. через классический хирургический разрез) с использованием аутотрансплантата (собственных тканей человека) и только глубокая порция может быть восстановлена при помощи артроскопии через 2 прокол – разреза по 1 см.

При отрыве связки – выполняется металлоостеосинтез перелома при помощи винта с компрессирующей шайбой.

Повреждение наружной боковой связки коленного сустава

Находится на третьем месте по частоте повреждения связок коленного сустава.

Наружная боковая связка (далее НБС) берет свое начало от наружного мыщелка бедренной кости и прикрепляется к головке малоберцовой кости, из-за чего ее также именуют малоберцовой коллатеральной связкой

НБС работает совместно с задне – наружным связочным комплексом состоящий из длинной и короткой головок двуглавой мышцы бедра, дугообразной связки, подвздошно-большеберцового тракта и задней части капсулы сустава. Функция которых заключается в ограничении отклонения голени кнутри, а также ее вращение.

Степени повреждения связки аналогичны вышеуказанным повреждениям и также делятся на 3 степени.

Механизм повреждения – воздействие прямого удара или сильное воздействие приводящее к чрезмерному отклонению голени кнутри в момент натяжения связки – при выпрямленной и вытянутой вперед конечности. Повреждение НБС и заднего – наружного комплекса происходит при дополнительном сочетании механизма переразгибания голени и ротации тела кнутри при фиксированной стопе.

Клиническая картина:

Пострадавший в момент травмы отмечает резкую боль и отек по наружной поверхности коленного сустава, а также чувство нестабильности и ограничение движений из-за боли. При сочетанном повреждении НБС и задне – наружного комплекса проявляется гемартроз, а при повреждении 3 ст или переломе головки малоберцовой кости и явления посттравматического неврита малоберцового нерва сопровождающийся снижением или отсутствием активных сгибательных движений стопы и пальцев и нарушением чувствительности по передне – наружной поверхности голени и тыла стопы. 

Первая помощь оказывается аналогично как при повреждении других связок коленного сустава.

Диагностика

При осмотре травматолог оценивает характер повреждения, при необходимости проводит пункцию сустава для удаления скопившейся крови. Для определения степени повреждения НБС используется стресс – тест – насильственное отведение голени кнутри при сгибании 30 гр в коленном суставе, а также тест на предмет повреждения задне – наружного угла.   Пациенту лежащему на животе производят сгибание в коленных суставах с последующей наружной ротацией стоп. Положительным тест принято считать при разнице в 5 мм и более. Проведение осмотра всегда в сравнении со здоровой конечностью.

В качестве дополнительных методов обследования используется МРТ,УЗИ и рентгенография сустава. С целью уточнения степени повреждения возможна функциональная рентгенография во время проведения стресс – теста при отклонении голени кнутри.

Лечение

При повреждении НБС 1 и 2 ст, лечение заключается в применении анальгетиков, венотоников и наложении полимерной повязки сроком до 4- 5 недель с последующим началом реабилитации и ношении ортеза.

В случаях сочетанного повреждения нескольких структур, во избежание развития осложнений или получения отрицательного результата консервативного лечения – применяется оперативное лечение, направленное на пластику связок, как НБС так и задне – наружного комплекса.

Вариантов оперативного лечения достаточного много и выбор тактики лечения лежит на оперирующем хирурге. При пластической хирургии связок, аналогично другим повреждениям используются собственные ткани пациента.

При отрыве связки от места прикрепления выполняется металлоостеосинтез перелома.

Также на выбор тактики лечения влияют развитие посттравматических осложнений – такие как повреждение малоберцового нерва или подколенной артерии. В этих случаях лечение осуществляется совместно с нейрохирургами (невропатологами) и ангиохирургами.

Повреждение задней крестообразной связки

Начало ЗКС берет от внутреннего мыщелка бедренной кости и прикрепляется к полю, кзади от межмыщелкового возвышения большеберцовой кости.

ЗКС состоит из 3х Опучков : 1) Передне-наружного 2) Задне-внутреннего 3) Пучок Хамфри, который прикреплен к наружному мениску.

Основная функция ЗКС является обеспечение коленного сустава от смещения голени кзади.

Механизмом повреждения служит бамперная травма – высокоэнергетичная травма прилагающаяся на переднюю поверхность в/3 голени.

Клиническая картина:

Ярко выражена и сопровождается болью, отеком,  выраженным ограничением движений коленного сустава параллельно с чувством «проваливания» голени.

Диагностика:

В первую очередь исключаются возможные бампер – перелом, повреждение подколенной артерии, повреждения связок, наружного мениска. При наличии гемартроза – производится пункция сустава с последующей иммобилизацией конечности, в связи с затруднением осмотра. Назначаются аналгетики и противоотечные средства, местно прикладывают холодную грелку в первые сутки. При возможности локального осмотра травматолог проводит тест заднего выдвижного ящика – патологическое смещение голени кзади при согнутом под прямым углом коленным суставом и тест Годфри – при сгибании травмированной конечности в т/бедренном и коленном суставах, определяется западение между б/берцовой костью и надколенником. Одновременно проводятся тесты на наличие сопутствующих повреждений в сравнении со здоровой конечностью.

Существуют 3 степени задней нестабильности:

  1. Подвижность голени в сравнении со здоровой ногой от 1-5 мм
  2. 6-10 мм
  3. Более 10 мм

Среди дополнительных инструментальных методов обследования применяются МРТ, УЗИ и рентгенография сустава.

Лечение:

При частичных повреждениях ЗКС используется консервативный метод лечения в полимерной шине жесткой фиксации с последующим ношением ортеза, однако, как показывает практика данный метод лечения является малоэффективным из-за сохраняющейся хронической боли и чувства нестабильности. В большинстве случаев заднюю нестабильность голени устраняют путем лечебно – диагностической артроскопии, пластики ЗКС с использованием аутотрансплантата (собственных тканей) и биодеградируемых (саморассасывающихся) фиксирующих винтов.

Ориентировочный срок нетрудоспособности – от 6-14 недель.

первая помощь, симптомы, что делать, лечение

© Csaba Deli — stock.adobe.com

Ушиб колена – это распространенная травма, возникающая в результате удара или падения. Из-за отсутствия эффективных мер профилактики травматизму подвержены люди различного возраста. В особую группу риска входят спортсмены, дети и пожилые. Несмотря на свою внешнюю безобидность, ушиб колена требует своевременного лечения, отсутствие которого может повлечь серьезные осложнения.

Степени тяжести

Пострадавшие зачастую недооценивают степень опасности полученной травмы. Обусловлено это тем, что резкий болевой синдром, отечность и ограниченность движений в коленном суставе часто проявляются не сразу после ушиба. В итоге патология остается без необходимого лечения.

Ушиб колена бывает различной степени тяжести, определить которую способен только врач:

  1. Незначительная травма в результате внешнего механического воздействия. Сохраняется целостность кожи и кровеносных сосудов. Повреждение сопровождается непродолжительной болью и проходит самостоятельно. Устранить болевой синдром можно с помощью растирающих массажных движений.
  2. Ушиб с гематомой или ссадиной. Происходит легкое нарушение целостности покровов кожи и разрыв мелких кровеносных сосудов, в результате чего возникает синяк. Медицинская помощь позволяет устранить воспаление и ускорить рассасывание гематомы.
  3. Разрыв мягких тканей в области коленного сустава (повреждение мениска).
  4. Травма с растяжением связок. Диагностировать данную патологию способен только врач, поскольку ее симптомы аналогичны ушибу третьей степени тяжести. Пострадавший испытывает болевой синдром, появляется отечность, покраснение и ограниченность движений.
  5. Ушиб, осложненный вывихом или переломом. Наиболее опасный вид травмы, связанный с деформацией костной и суставной ткани. Лечение данной степени ушиба невозможно без хирургического вмешательства.

© Dirima — stock.adobe.com

Симптоматика

В результате получения повреждения в суставе развивается воспалительный процесс, проявляющийся множественными клиническими симптомами. Врач-хирург диагностирует ушиб колена на основании объективной оценки данных исследований (УЗИ, рентгенографии и др. ) и характерных проявлений.

Выраженность клинической картины зависит от множества факторов:

  • силы травмирующего агента;
  • площади поврежденной поверхности;
  • угла механического воздействия;
  • локализации травмы.

Симптоматика позволяет врачу подтвердить диагноз ушиба и исключить наличие иных травм. Основными проявлениями ушиба колена являются:

  • Отечность, провоцирующая болевой синдром. Опухоль является признаком скопления жидкости в полости коленного сустава. Этот симптом может свидетельствовать о гемартрозе, вследствие которого размеры сустава увеличиваются.
  • Боль, возникшая под воздействием травмирующего агента. При отсутствии серьезных повреждений болевой синдром довольно быстро проходит. В случае появления осложнений характер боли напрямую зависит от степени их тяжести. При серьезной травме она может быть столь интенсивной, что становится причиной обморока. Покраснение кожи в месте ушиба свидетельствует о возникновении посттравматической реакции организма на повреждение сустава.
  • Ограниченность движений в коленном суставе. Это клинический симптом сильного ушиба, который отличает его от других травм.

Первое, что должно насторожить пострадавшего после получения травмы – это если при сгибании и разгибании коленного сустава возникает специфический звук, т.е. колено хрустит.

Первая помощь

Первая помощь при ушибе колена должна оказываться своевременно и грамотно, чтобы не нанести вред больному. Пострадавшего следует поднять и усадить на скамейку.

При интенсивном болевом синдроме, если человек не способен наступать на ногу, необходимо вызвать неотложку. Возможно сильный ушиб колена повлек разрыв связок или перелом.

© designua — stock.adobe.com. Возможная травма при ушибе колена — разрыв передней крестообразной связки.

Диагностировать данное состояние можно только в специализированном медицинском учреждении.

До приезда медиков ногу следует обездвижить и сделать холодный компресс для снятия отека. Поврежденное место категорически нельзя греть. Под воздействием тепла колено может сильно распухать. Ссадины или раны на кожных покровах обрабатываются с помощью перекиси водорода.

К кому обратиться

Первичную терапию ушиба колена и реабилитационные мероприятия проводит травматолог. В более серьезных случаях пострадавшего направляют к хирургу и ортопеду.

Диагностика

Первоначальной задачей врача является исключение более серьезной патологии. Специалист должен оценить состояние коленной чашечки и суставных окончаний бедренной, большеберцовой и малоберцовой костей. Самым надежным способом диагностики является рентгенография.

Врач обязан изучить анамнез и выполнить клиническое обследование пациента. Это позволяет исключить растяжение или разрыв связок.

Сложность диагностики ушиба заключается в том, что свежие повреждения имеют схожую симптоматику с травмой мениска: резкая боль и гемартроз. Разрыв мениска на ранней стадии отличается наличием неспецифических симптомов. Исключить данный диагноз помогает проведение МРТ, УЗИ и артроскопии. Перечисленные диагностические методы позволяют эффективно оценить состояние мягких околосуставных тканей.

© Olesia Bilkei — stock.adobe.com

Лечение ушиба колена

После оказания пострадавшему первой помощи врач проводит осмотр и назначает медикаментозную терапию. Первое время после получения травмы пациент должен соблюдать постельный режим и избегать нагрузок. Обездвижить поврежденный коленный сустав довольно затруднительно, поэтому процесс восстановления проходит медленно. При травмах легкой степени неприятные ощущения пропадают в течение месяца.

Лекарства

Медикаментозная терапия ушиба колена направлена на купирование болевого синдрома, устранение отека, гематом и кровоизлияний.

В комплекс лечения входят:

  • обезболивающие средства (мази, инъекции, таблетки): Диклофенак и Кетанов;
  • противовоспалительные препараты;
  • мази для активизации процессов рассасывания гематом;
  • хондропротекторы;
  • разогревающие мази: Финалгон. Греть пораженный участок можно не ранее чем через 5 суток после ушиба.

После снижения болевых ощущений спустя 1,5 недели после получения травмы назначается физиотерапия. Электрофорез, УВЧ, фонофорез и другие процедуры стимулируют кровообращение в мягких тканях и возвращают подвижность суставу.

ЛФК, плавание, йога и пилатес способствуют ускорению процесса восстановления. Рекомендуется также ходьба в умеренном темпе.

Пациентам с сильным ушибом выполняется пункция коленного сустава с целью удаления жидкости. После ее проведения колено фиксируется тугой повязкой или ортезом для снижения подвижности. Проводится антибиотикотерапия.

© Andrey Popov — stock. adobe.com

Народные средства

Лекарственная терапия не всегда безопасна для ребенка или женщин в период лактации и беременности. Устранить боль, отек и воспалительный процесс при травмах легкой степени тяжести способны народные средства.

Рецепты:

  • Смесью из 40 мл медицинского спирта и такого же количества воды необходимо пропитать марлю. Компресс прикладывается к пораженному участку на 30 минут с перерывом в 6-8 часов. Процедура способствует уменьшению отека и боли.
  • Для приготовления компресса необходимо смешать в одинаковых пропорциях (20 мл) воды, яблочного уксуса и оливкового масла. Пропитанную жидкостью натуральную ткань следует зафиксировать на колене на 4 часа с помощью пленки и теплого шарфа. Процедура проводится утром и вечером до устранения неприятных последствий ушиба.
  • Состав из 35 г мякоти алое и меда следует втирать в больное колено под марлевую повязку. Не смывать в течение трех часов.

Для достижения быстрого эффекта рекомендуется использовать лист белокочанной капусты. Он отбивается до появления сока. Одна из сторон смазывается медом. Лист прикладывается к пораженному колену, фиксируется эластичным бинтом и оставляется на ночь.

Последствия

Отсутствие качественной медицинской помощи или несоблюдение рекомендаций лечащего врача способны привести к серьезным осложнениям:

  • Внутрисуставная гематома. Требует откачивания крови из полости сустава и обеспечения длительного покоя.
  • Вывих или перелом. Опасны полной утратой функциональности и длительным лечением, которое не всегда дает ожидаемый эффект.
  • Травма связочного аппарата. Болезненное состояние, для лечения которого необходим полный покой и применение противовоспалительных средств.
  • Разрыв мениска. При отсутствии грамотного лечения способен привести к инвалидности.

© joshya — stock.adobe.com

  • Деформация хрящей, атрофия мышечных волокон и утрата двигательных функций.
  • Бурсит. Воспалительный процесс, который возникает при неправильном лечении. Сопровождается повышением температуры, отечностью, болевыми ощущениями. Одним из осложнений является инфицирование, требующее вмешательства хирурга.

Самыми распространенными последствиями ушиба колена являются шишки, раны, гематомы и ограничение подвижности ноги. Знание возможных осложнений позволит человеку избежать серьезных проблем со здоровьем.

© Photoboyko — stock.adobe.com

Профилактика

Существуют простые рекомендации, позволяющие предотвратить ушиб под коленом:

  • соблюдение осторожности при проведении спортивных тренировок;
  • отсутствие интенсивных нагрузок на колени;
  • выбор правильной обуви с надежной опорой для стопы;
  • соблюдение правил здорового образа жизни и сбалансированной диеты;
  • избегание ношения обуви на высоком каблуке.

Оцените материал

Медицинский эксперт проекта. 30 лет стажа в практической медицине. с 2006 по 2016 – руководитель службы экспертизы качества медицинской помощи и защиты прав и защиты прав застрахованных в СоГАЗ-мед. с 2018 года научный консультант и медицинский эксперт проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert

Чувство нестабильности в колене причины, диагностика забоевания, лечение чувства нестабильности в колене в Троицке


При ходьбе, беге, в обычной жизни или при занятиях спортом мы уверены в том, что ноги –

наша надежная опора. И особенно некомфортно ощущать, что при нагрузке на ногу появляется

ощущение нестабильности, неуверенности. Иногда это из-за боли, иногда из-за того, что

ощущается какая – то избыточная подвижность сустава, его нестабильность. Чаще это

характерно для коленного сустава.

Коленный сустав окружен большим числом мощных связок, мышц, имеет дополнительную защиту

в виде коленной чашечки, менисков. Но сильная одномоментная нагрузка на сустав может вызвать

повреждение связок и менисков – растяжение, разрыв. Резкое торможение, «скручивание» в

коленном суставе, прямой удар в область колена, спортивные перегрузки являются причиной

повреждения структур коленного сустава и появления чувства нестабильности в колене. Разрыв

связок проявляется острой болью, отечностью колена в области разрыва. Сопутствующая гематома

может образоваться не только в тканях, окружающих поврежденную связку, но и самом коленном

суставе – гемартроз коленного сустава.

Ограничение объема движений в коленном суставе, чувство нестабильности в колене, боль в

колене – все это симптомы, требующие оперативного обращения к специалисту. Травматическое

повреждение связок, мениска, капсулы сустава нельзя оставлять без лечения, осложнения могут

существенно ограничить подвижность в колене и в ноге в целом.

Чувство нестабильности в колене может появляться и на фоне заболеваний, не связанных

напрямую с травмой. Заболевания сухожилий, менисков, суставных поверхностей коленного сустава

порой вызывают ощущение нестабильности в колене и неуверенность при ходьбе.

Эффективность лечения и восстановления нарушенных функций коленного сустава зависит от

своевременности постановки диагноза. В клинике «Элеос» опытные специалисты – травматолог,

терапевт, невролог проведут обследование, найдут причины заболевания и назначат лечение.

Физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия и другие методы лечения

позволят восстановить нормальный объем движений и вернуть стабильность в коленном

суставе.

Споривная травма

Травматолого-ортопедическое отделение

Спорт – это прекрасный способ поддержания здорового образа жизни: так думает едва ли не каждый. Но так ли здоровы те, кто серьезно занимаются спортом?

Все больше людей, начиная с самого юного возраста, занимаются тем или иным видом спорта. Популярность физкультуры в нашей стране растет с каждым годом. Но где серьезный спорт, там и серьезные травмы.

Спортивная травма

Это повреждение, повлекшее за собой физическое нарушение целостности тканей, вызываемое внешним воздействием.
Причины возникновения спортивных травм связаны с множеством факторов.

Почему болит колено?

Боль в колене может быть связана с повреждением суставов, хрящей, связок, сухожилий, а также при различных патологиях коленного сустава.

Основные травмы коленного сустава:

Почему болит плечо?

Частая причина боли в области плеча – усиленные физические нагрузки. Также причинами могут быть воспаления суставов и\или сухожилий, повреждения связок, защемление нервов и дегенеративные процессы.

Основные травмы плечевого сустава:

  • Ушибы плечевого сустава.

  • Разрывы сухожилий, связок.

  • Вывихи плеча.

  • Разрыв акромиально-ключичиного сочленения.

Как лечить?

Существует два вида лечения травм коленного и плечевого суставов: консервативное и оперативное.

Консервативный метод – это терапевтическое лечение с применением лекарственных препаратов, инъекций, ЛФК, физиотерапии, фиксирующих устройств.

Артроскопическая операция – это минимально инвазивная хирургическая манипуляция, осуществляемая в целях диагностики и\или лечения повреждений без вскрытия сустава, что позволяет быстро восстановиться после операции и вернуться к активному образу жизни.

 Лечение этих видов травм заключается в индивидуальном подборе лечебных мероприятий, направленных на разгрузку пораженной области, обезболивании ее, проведении физиотерапевтических процедур.

Тяжелые виды спортивной травмы (растяжения, ушибы, вывихи и переломы):

  • Растяжение – это травма мягких тканей без их разрыва, вызванное силой, действующей в виде тяги.
  • Ушибы – повреждение тканей без нарушения целостности кожных покровов. Сопровождается нарушением кровеносных сосудов. В результате наблюдается покраснение области поражения и отек.
  • Переломы, компрессионные переломы и вывихи – проявляются сильным болевым синдромом.

Во всех случаях травмы необходимо обратиться к врачу!

Высококвалифицированные врачи травматологи-ортопеды областной клинической больницы №1 имеют колоссальный опыт лечения всех видов спортивных травм!

Услуги и цены отделения

Как лечить ушиб – AptekaOnline


Никто не застрахован от падений. Чаще всего падают дети и получают незначительные ушибы, от которых можно спастись своими силами и при этом не обращаться за профессиональной медицинской помощью. Обычно слово «ушиб» трактуют как повреждение мягких тканей тела и кровеносных сосудов, при которых возникают гематомы. Чтобы лечить это повреждение самостоятельно, необходимо на сто процентов убедиться, что полученная травма действительно является ушибом. Определить ушиб не составляет никакого труда: вначале у человека возникают болевые ощущения, а после будет отек, что приведет, рано или поздно, к кровоподтеку.


Очень важно своевременно оказать первую помощь, чтобы избежать серьезных гематом. Для начала на поврежденное место следует положить что-то холодное: лед, грелку с холодной водой, компресс. Холодный компресс меняют периодически по мере нагревания. Этот прием снижает болевые ощущения, а также уменьшает отек, не давая ему расходиться дальше. При ушибе рук и ног, как правило, налаживают тугую повязку. Через несколько дней на поврежденное место накладывают согревающий компресс, и буквально в ближайшее время отек спадет, а про ушиб никто и не вспомнит.


А вот если оказанная первая помощь не помогает, ушиб необходимо лечить. Хорошим средством при ушибах является камфорный спирт, который снимает боль и воспаление. Также можно прикладывать к поврежденному месту листы капусты – для того чтобы избежать отеков. Мед, смешанный с алое в равных пропорциях, снимает не только боль, но и воспаление, а также купирует появление отеков. При ушибе на помощь может прийти и сырой картофель, который следует прикладывать к больному месту на протяжении получаса.


В домашних условиях можно сделать кашицу из фасоли, при этом отваренную фасоль мелко размять и прикладывать к ушибу на несколько минут, затем смыть. Такую несложную процедуру следует проводить как можно чаще. При достаточно сильных ушибах нужно применять спиртовую настойку из цветов багульника, наружно, дважды в день. А также принимать внутрь отвар из цветов арники: чайную ложку сухих цветов нужно залить стаканом горячей воды и настоять пару часов, затем принимать до еды два раза в день. Такой отвар можно использовать и в качестве компресса.


В случае, если самолечение не помогает, а отек становится больше, в обязательном порядке следует обратиться за профессиональной врачебной помощью, в противном случае все это может привести к негативным последствиям.

Боли и проблемы с коленями | Медицина Джона Хопкинса

Боль в колене является распространенной жалобой среди взрослых и чаще всего связана с общим износом от повседневных действий, таких как ходьба, наклоны, стояние и поднятие тяжестей. Спортсмены, которые бегают или занимаются спортом, включающим прыжки или быстрые повороты, также чаще испытывают боли и проблемы с коленями. Но независимо от того, вызвана ли боль в колене у человека старением или травмой, в некоторых случаях она может быть неприятной и даже изнурительной.

Краткая анатомия колена

Колено — это уязвимый сустав, который подвергается большим нагрузкам от повседневных действий, таких как поднятие тяжестей и вставание на колени, а также от занятий с высокой ударной нагрузкой, таких как бег трусцой и аэробика.

Колено состоит из следующих частей:

  • Большеберцовая кость. Это большеберцовая кость или более крупная кость голени.

  • Бедренная кость. Это бедренная кость или бедренная кость.

  • Коленная чашечка . Это коленная чашечка.

Каждый конец кости покрыт слоем хряща, который поглощает удары и защищает колено. По сути, колено представляет собой две длинные кости ноги, скрепленные мышцами, связками и сухожилиями.

В коленном суставе участвуют 2 группы мышц, в том числе четырехглавая мышца (расположена на передней части бедра), которая выпрямляет ноги, и подколенное сухожилие (расположена на задней части бедра), которая сгибает ногу в коленка.

Сухожилия представляют собой прочные тяжи ткани, соединяющие мышцы с костями. Связки представляют собой эластичные полосы ткани, которые соединяют кость с костью. Некоторые связки в колене обеспечивают стабильность и защиту суставов, в то время как другие связки ограничивают движение большеберцовой кости (голени) вперед и назад.

Как диагностируются проблемы с коленом?

Помимо полного сбора анамнеза и физического осмотра, другие тесты на проблемы с коленом могут включать:

  • Рентген. В этом тесте используются невидимые лучи электромагнитной энергии для создания изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке.

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). В этом тесте используются большие магниты, радиочастоты и компьютер для получения подробных изображений органов и структур внутри тела; часто можно определить повреждение или заболевание окружающих связок или мышц.

  • Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). В этом тесте используются рентгеновские лучи и компьютерные технологии для создания горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. Компьютерная томография показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы. Компьютерная томография более подробна, чем обычный рентген.

  • Артроскопия. Минимально инвазивная процедура диагностики и лечения заболеваний суставов. В этой процедуре используется небольшая оптическая трубка с подсветкой (артроскоп), которая вводится в сустав через небольшой разрез в суставе.Изображения внутренней части сустава проецируются на экран; используется для оценки любых дегенеративных или артритических изменений в суставе; для выявления заболеваний костей и опухолей; определить причину болей в костях и воспаления.

  • Радионуклидное сканирование костей. Метод ядерной визуализации, в котором используется очень небольшое количество радиоактивного материала, который вводится в кровоток пациента для обнаружения сканером. Этот тест показывает приток крови к кости и активность клеток в кости.

Лечение проблем с коленями

Если первоначальные методы лечения не приносят облегчения, а рентген показывает разрушение сустава, ортопед может порекомендовать полную замену коленного сустава, также называемую заменой коленного сустава.

Условия и лечение травм колена

От колена прыгуна до разрыва передней крестообразной связки, боль в колене – это настоящая боль! Общие травмы колена у детей и подростков включают:

  • Растяжения: при растяжении или разрыве связок; например, разрыв передней крестообразной связки (ПКС) или медиальной коллатеральной связки (МКС)
  • Растяжения: когда мышца или сухожилие разрываются частично или полностью
  • Тендинит: когда сухожилие раздражается или воспаляется, обычно из-за чрезмерной нагрузки или плохой тренировки (например, в колене прыгуна)
  • Разрыв мениска: разрыв хряща между костями верхней и нижней частей ноги (мениски)
  • Переломы: когда ломается кость
  • Вывих надколенника (надколенника): когда коленная чашечка соскальзывает со своего места
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера: сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости
  • Рассекающий остеохондрит: когда небольшой кусочек кости в колене теряет кровоснабжение и отламывается
  • Бурсит: отек одного из наполненных жидкостью мешочков, покрывающих коленный сустав

как диагностируются травмы колена?

Чтобы диагностировать травму колена, медицинские работники спрашивают о том, как произошла травма и какие симптомы она вызывает.

Медицинский работник проведет медицинский осмотр. Это включает нажатие на колено и ноги и их движение определенным образом. Эти тесты могут показать, какая часть колена повреждена.

Иногда используемые визуализирующие тесты включают:

  • Рентген для выявления повреждений костей
  • КТ или МРТ, чтобы заглянуть внутрь колена

Как лечат травмы колена?

Лечение травмы колена зависит от причины. Некоторые травмы колена просто нуждаются в RICE:

  • Р оценка
  • I CE
  • C компрессия (с эластичным бинтом)
  • E левация (поднятие поврежденного колена)

При других травмах колена может потребоваться фиксация, физиотерапия или даже хирургическое вмешательство.

можно ли предотвратить травмы колена?

Для предотвращения травм колена:

  • Не забудьте надеть рекомендованное для занятий спортом защитное снаряжение (например, наколенники и щитки для голени).
  • Обязательно носите поддерживающую спортивную обувь в хорошем состоянии.
  • Во время тренировок всегда разогревайтесь и расслабляйтесь.
  • Выполняйте регулярные силовые тренировки для поддержки мышц, а также упражнения на растяжку или занятия йогой для улучшения гибкости.
  • Во время прыжка согните колени при приземлении.Это снимает нагрузку с передней крестообразной связки и предотвращает травмы.
  • Присядьте и согните ноги в коленях и бедрах, чтобы уменьшить вероятность травмы передней крестообразной связки.
  • Спортсменам, занимающимся только одним видом спорта, круглогодичная физическая подготовка и тренировки могут помочь им оставаться в форме и снизить вероятность травм. Хотя мы предлагаем меньшую интенсивность, чем во время соревновательного сезона.

Хотите принять участие в программе предотвращения травматизма? Dayton Children’s предлагает программу профилактики и развития спорта Sportsmetrics.Выучить больше!

что еще я должен знать?

Если у вашего ребенка болит колено, важно знать, почему. Отведите ребенка к врачу, чтобы выяснить, что вызывает боль, и получить лечение.

расписание только для новых пациентов. Чтобы узнать о дополнительных возможностях, посетите нашу страницу расписания.

 

вопросов или опасений?

Если у вас есть дополнительные вопросы, мы здесь для вас. Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами.

Растяжение или растяжение связок колена | Ортопедический и коленный

Обзор

Несмотря на то, что они оба влияют на коленный сустав, растяжение связок и деформации коленного сустава являются отдельными состояниями.Растяжение колена вызывает повреждение связок колена, в то время как напряжение вызывает повреждение мышц или сухожилий.

Симптомы будут варьироваться в зависимости от типа и тяжести травмы, но могут включать отек, болезненность и боль в пораженном суставе.

Многие деформации и вывихи не требуют медицинской помощи, их можно лечить дома с помощью отдыха, льда и безрецептурных болеутоляющих средств. Однако, если у вас сильная боль в колене, которая мешает вам ходить или сгибать колено, вам следует немедленно обратиться к врачу.  

Растяжение или растяжение связок коленного сустава причины

Растяжение коленного сустава возникает при повреждении сухожилия или мышцы колена, часто в результате чрезмерной нагрузки или внезапного резкого увеличения нагрузки на колени.

Общие причины растяжения связок коленного сустава включают:

  • Падение, столкновение или другой удар по телу, например, во время контактных видов спорта
  • Внезапное наложение чрезмерного веса на коленный сустав
  • Резкий выворот коленного сустава

Факторы риска деформации коленного сустава или растяжения связок

У вас может быть повышенный риск растяжения связок или деформации колена, если вы:

  • Занятия контактными или бесконтактными видами спорта
  • Нарушение равновесия или координации
  • Имеют мышечную слабость или негибкость в ноге

Симптомы деформации колена или растяжения связок

Растяжения и растяжения коленного сустава могут варьироваться от умеренных до тяжелых, и симптомы будут соответственно различаться.

Общие симптомы деформации или растяжения связок коленного сустава включают:

  • Отек, боль и болезненность в области колена и вокруг него
  • Подгибка колена
  • Проблемы со сгибанием ноги

Симптомы растяжения связок колена в дальнейшем зависят от того, какая связка или связки были разорваны.

Профилактика деформации или растяжения коленного сустава

Несмотря на то, что некоторые травмы колена возникают в результате несчастных случаев, которые трудно предотвратить, вы можете снизить риск растяжения или растяжения колена с помощью:

  • Ношение надлежащей поддерживающей обуви при занятиях спортом
  • Всегда разминайтесь перед тренировкой
  • Растяжка и укрепление мышц ног
  • Внесение изменений в ваши упражнения или режим тренировок постепенно, а не внезапно

Диагностика деформации колена или растяжения связок

При диагностике возможного растяжения связок или деформации коленного сустава врач спросит о том, как возникла боль, в том числе о том, возникла ли боль сразу после травмы или развивалась постепенно с течением времени.

Ваш врач также осмотрит пораженное колено и найдет:

  • Отек
  • Измененная форма колена
  • Нежность
  • Обесцвечивание
  • Жидкость в суставе

Ваш врач также может порекомендовать следующие процедуры визуализации:

  • Рентген
  • МРТ
  • Артроскопия

Лечение деформации коленного сустава или растяжения связок

Посоветовавшись с врачом, вы обычно можете лечить легкие растяжения связок коленного сустава в домашних условиях по:

  • Отдых, обледенение, компрессия и приподнятие сустава
  • Прием безрецептурных противовоспалительных средств по мере необходимости
  • После курса физиотерапии, назначенного вашим врачом

Тяжелые растяжения могут потребовать дополнительных мер, таких как хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных тканей.

Когда обращаться за медицинской помощью

Позвоните своему врачу, если вы не можете ходить из-за боли в колене, если вы не можете пошевелить коленом или если у вас сильная боль или опухоль в этой области.

Следующие шаги

Ваш врач оценит ваши симптомы и предоставит соответствующий план диагностики и лечения.

Можно ли вылечить боль в колене без операции?: Центр позвоночника и спорта: позвоночник и спортивная медицина

Хроническая боль из-за травмы колена может ограничивать вашу подвижность и мешать вам получать удовольствие от того, чем вы когда-то любили заниматься.Однако вам может казаться, что вы слишком молоды для замены коленного сустава. Можно ли лечить боль в коленях, не прибегая к хирургическому вмешательству?

В Центре позвоночника и спорта в Шугарленде и Хьюстоне, штат Техас, доктор Беной Бенни предлагает широкий спектр методов лечения боли в коленях, от полностью консервативных до минимально инвазивных и хирургических. Он может осмотреть ваш сустав и определить, можно ли вылечить боль в колене без хирургического вмешательства.

Неинвазивные методы лечения боли в колене

Неинвазивные методы лечения применяются наружно, чтобы облегчить боль и воспаление, восстановить подвижность и гибкость. К наиболее распространенным консервативным методам лечения относятся:

Р.И.С.Е.

Отдых, лед, компрессия и возвышение — вот четыре основных принципа, применяемых при простых травмах колена. Иногда вашему колену просто нужно время и пространство, чтобы зажить, и дать себе перерыв на неделю или около того, чтобы поваляться на диване с пакетом замороженного горошка, — это путь к выздоровлению.

Физиотерапия или лечебный массаж

В случае сильного растяжения или вывиха вам может понадобиться дополнительная помощь профессионала.Физиотерапия восстанавливает колено и делает его сильнее. Массажная терапия направлена ​​на снятие триггерных точек, вызывающих спазмы боли.

Минимально инвазивные методы лечения боли в колене

Минимально инвазивные методы лечения часто включают в себя какие-либо инъекции, введение жидкостей или гелей с лечебными свойствами в сустав или вокруг него для уменьшения воспаления, обеспечения смазки, облегчения боли и ускорения заживления.

Инъекции кортикостероидов

Кортикостероиды могут быстро уменьшать воспаление, облегчая боль от отека, вызывающего давление на нерв или окружающие ткани

Инъекции гиалуроновой кислоты

Ваше тело естественным образом вырабатывает гиалуроновую кислоту (ГК), но иногда ее производство необходимо немного увеличить.Инъекции ГК дают вашему суставу смазку, необходимую для более свободного движения.

Инъекции PRP и стволовых клеток

Инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP) создаются с использованием вашей собственной крови, центрифугированной для концентрации тромбоцитов в плазме и избавления от белых и красных кровяных телец.

Концентрированная PRP-терапия вводится в сустав для привлечения факторов роста и ускорения заживления. Стволовые клетки выполняют аналогичную задачу, повышая регенеративную силу вашей системы и облегчая боль в процессе.

Радиочастотная абляция (РЧА)

РЧА нервов, иннервирующих коленный сустав, — это еще один способ лечения боли в колене после неудачи других консервативных мер, перечисленных выше, в том числе для людей, перенесших полную замену коленного сустава и все еще страдающих от боли в колене.

Если ваше колено сильно повреждено, вам может потребоваться операция для восстановления разорванных связок или сухожилий или для изменения положения смещенной коленной чашечки. Тем не менее, во многих случаях боли в колене одно или несколько из этих более консервативных методов лечения помогут вам выздороветь без необходимости хирургического вмешательства.

Если вы страдаете от хронической боли в колене, запишитесь на консультацию к доктору Бенни сегодня, позвонив в ближайший к вам офис или посетите нашу контактную страницу для получения дополнительной информации.

Лечение травм колена и болезненных состояний колена

Когда обратиться к специалисту по коленным суставам

Хронические заболевания
Боль в колене также может быть вызвана подагрой, ревматоидным артритом или остеоартритом.Артрит коленного сустава часто встречается у пожилых людей и возникает в результате износа коленного сустава.

Травмы от чрезмерного использования
Хроническую боль в колене, вызванную спортом или физической активностью, также должен оценивать специалист по коленным суставам, который может порекомендовать наилучший курс лечения. К распространенным травмам от чрезмерного использования относятся:

  • Тендинит надколенника — повреждение сухожилия, соединяющего коленную чашечку с большеберцовой костью; распространен среди бегунов и велосипедистов
  • Боль в подвздошно-большеберцовом отделе — воспаленное сухожилие, спускающееся по внешней стороне бедра; также распространен среди бегунов
  • Коленный бурсит — воспаление заполненного жидкостью мешочка, называемого бурсой, возле коленного сустава

Внезапные травмы колена
Внезапная боль в колене, которая мешает вам ходить, требует медицинской помощи. Примеры включают сломанную кость, растяжение или разрыв связки (например, передней крестообразной связки ПКС), разрыв мениска или вывих коленного сустава. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если ваше колено начинает проявлять признаки покраснения, жара или отека, так как это может быть признаком инфекции.

Посетите ортопедическую неотложную помощь Duke
Наша удобная ортопедическая клиника неотложной помощи открыта семь дней в неделю. Получите быстрое обслуживание без длительного ожидания и ненужного воздействия болезни. Назначение не требуется; проходные приветствуются.

Диагностика боли в колене

После тщательного изучения движений вашего колена специалисты по коленным суставам Duke могут использовать один или несколько из этих тестов, чтобы точно определить причину боли в колене.

  • Рентгеновские снимки определяют разрывы
  • Анализы крови выявляют инфекцию
  • Артроцентез используется для анализа жидкости в коленном суставе
  • МРТ создает изображения мягких тканей и окружающих областей колена

Нехирургические варианты в сравнении с хирургией коленного сустава
Результаты этих тестов определяют рекомендации специалистов Duke по лечению коленного сустава. Нехирургические методы лечения, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), корсет, инъекции и физиотерапия, могут быть всем, что вам нужно для облегчения боли.Если у вас остеоартрит коленного сустава, вы можете воспользоваться нашей совместной программой здравоохранения. Если боль в колене или травма более серьезная, может быть рекомендована операция на колене.

Выберите опытного коленного хирурга

Специалисты по спортивной медицине
Наши специалисты по спортивной медицине обучены лечению спортивных травм и специализируются на лечении спортсменов всех уровней. К ним относятся врачи первичной медико-санитарной помощи, физиотерапевты, физиотерапевты и хирурги-ортопеды. Они могут помочь вам восстановиться после травмы колена, предотвратить травму и работать с вами, чтобы улучшить ваши спортивные результаты. Они помогают активным людям вернуться к любимым занятиям.

Опытные хирурги коленного сустава
Наши хирурги-ортопеды, многие из которых прошли стажировку, ежегодно проводят более 1300 артроскопий коленного сустава при болезненных травмах и состояниях колена, в дополнение к операциям по фиксации колена, выполненным в другом месте, которые требуют ревизии.

История хирургического успеха
Наши специалисты по замене коленного сустава имеют опыт проведения самых передовых операций по замене коленного сустава. Наш хирургический успех основан на десятилетиях непрерывных исследований в Duke. Мы используем сложные инструменты для изучения результатов лечения пациентов, оценки успеха хирургического вмешательства и тонкой настройки наших методов, чтобы гарантировать, что у вас будет больше возможностей и вы получите наилучшие результаты.

Безопасная анестезия, меньше боли
Большинство наших операций на колене выполняются с использованием регионарных блокад нервов.Это означает, что вам не нужно интубировать, чтобы получить общую анестезию. Этот важный шаг безопаснее, ускоряет ваше выздоровление и гарантирует, что вы будете испытывать меньше боли.

Травма колена | Педиатрия и семейное здоровье Ла-Плата

Это ваш симптом?

  • Травма кости, мышцы, сустава или связки колена

Некоторые основы…

  • Есть много способов повредить колени.
  • Существует также множество видов травм колена. В колене есть кости, сухожилия, связки, хрящи и мышцы. Все это может быть травмировано.
  • Лечение зависит от типа травмы.

Типы травм

  • Ссадины: это медицинский термин для обозначения царапин на коже. Это происходит, когда травма соскабливает верхний слой кожи. Человек может сказать, что он или она «содрали кожу» со своего колена.Боль обычно легкая. Обычно это лечится дома. Главное убедиться, что рана чистая.
  • Ушиб: это медицинский термин для синяка. Вызывается прямым ударом по коже и мышцам. Кожа не повреждена, порезов нет. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой. Эти изменения цвета кожи вызваны кровью, вытекающей из крошечных порванных кровеносных сосудов в области ушиба. Кожа также может быть опухшей.Боль обычно от легкой до умеренной. Синяки чувствительны к прикосновению. Чаще всего это лечится в домашних условиях. Холодный компресс может помочь уменьшить боль и отек.
  • Порезы – Поверхностные: поверхностные порезы (царапины) проходят через кожу только частично и редко инфицируются. Царапина – это повреждение кожи острым краем. Например, царапины могут быть вызваны ногтями, острым ногтем, куском металла, веткой дерева или куста. Обычно это лечится дома.Главное убедиться, что рана чистая.
  • Порезы – Глубокие: глубоких порезов (рваных ран) на коже. Рана возникает при разрезании кожи острым краем предмета. Разрывы длиной более ½ дюйма (12 мм) обычно требуют наложения швов.
  • Вывих: это когда кость выходит из сустава. Сустав всегда выглядит искривленным или деформированным. Боль сильная. Человек с вывихом колена не сможет ходить.Это серьезно, и госпитализация всегда необходима. Врач вылечит это, вернув кость обратно в суставную впадину.
  • Вывих коленной чашечки (надколенника): это когда коленная чашечка соскальзывает с верхней части коленного сустава. Коленный сустав будет выглядеть смешно или деформированным. Человек с вывихом надколенника не сможет ходить. Боль от умеренной до сильной. Врач лечит это, возвращая надколенник в нужное место.
  • Перелом: это медицинский термин для сломанной кости.Это означает то же самое, что перелом или трещина в кости. Боль сильная. Человек с переломом колена обычно не может ходить. Может потребоваться хирургическое вмешательство.
  • Разрыв сухожилия надколенника: это разрыв сухожилия чуть ниже коленной чашечки. Часто человек не может поднять эту ногу и полностью выпрямить колено. Часто требуется хирургическое вмешательство.
  • Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы: это разрыв сухожилия бедра чуть выше коленной чашечки. Часто человек не может поднять эту ногу и полностью выпрямить колено.Часто требуется хирургическое вмешательство.
  • Растяжение: растяжение — медицинский термин, используемый при разрыве или чрезмерном растяжении связок. Связки — это полосы ткани, которые соединяют кости друг с другом. Это то же самое, что «вывернутое колено». Растяжения коленного сустава очень распространены. Чаще всего они случаются во время занятий спортом. Боль и отек могут варьироваться от легкой до сильной. Большинство растяжений колена заживают со временем и отдыхом. Обычно необходимы костыли и коленный бандаж.
  • Растяжение: растяжение — это медицинский термин, используемый при разрыве или чрезмерном растяжении мышц.Более распространенным термином для этого является «растянутая мышца». Это распространенные травмы при падении, подъеме тяжестей и занятиях спортом. Штаммы могут излечиваться со временем и отдыхом. Хирургическое вмешательство редко требуется при растяжении мышц.

Шкала боли

  • Нет: нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
  • Слабая: боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли 1–3 по шкале от 0 до 10.
  • Умеренная: боль мешает вам работать или ходить в школу. Это пробуждает тебя ото сна. Оценка боли 4–7 по шкале от 0 до 10.
  • Сильная: боль очень сильная. Это может быть хуже, чем любая боль, которую вы испытывали раньше. Это мешает вам заниматься любыми обычными делами. Оценка боли составляет 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

Когда звонить по поводу травмы колена

9051 5

Уход за собой на дому

  • несовершеннолетний синяк
  • несовершеннолетних напряженных (вытащенных) мышц или вывихнул (растянутая) связка

Позвоните 911 сейчас

  • Сильное кровотечение (непрерывное кровотечение или фонтанирование)
  • Колено выглядит искривленным или деформированным (например, вывих сустава или тяжелый перелом)
  • Вы считаете, что у вас угрожающая жизни неотложная помощь

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью Сейчас

  • Сильная боль
  • Сильный отек
  • Вы думаете, что у вас серьезная травма
  • Вы считаете, что вам нужно показаться, и проблема срочная

Обратиться к врачу в течение 24 часов

  • В момент травмы был слышен щелчок или хлопок
  • Большой отек или синяк в месте травмы (шириной более 2 дюймов, 5 см)
  • Хромота при ходьбе
  • Более 60 лет и боль длится более 24 часов
  • Страдаете остеопорозом и боль длится более 24 часов
  • Принимаете стероидные препараты и боль длится более 24 часов
  • Последняя прививка от столбняка была сделана более 5 лет назад, по поводу ГРЯЗНОГО пореза или царапины
  • Последняя прививка от столбняка была сделана более 10 лет назад, для ЧИСТОГО пореза или соскоба
  • Вы думаете, что вам нужно показаться, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

  • работа или учеба
  • Боль от травмы не уменьшилась через 3 дня
  • Травма все еще болезненна или опухла через 2 недели
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Уход за уходом для незначительного синяка, растяжения или штамма

  1. Что вы должны знать:
    • Есть много способов повредить колени.
    • Существует также множество видов травм колена. В колене есть кости, сухожилия, связки, хрящи и мышцы. Все это может быть травмировано.
    • Вылечить небольшой ушиб, растяжение или растяжение можно в домашних условиях.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лечение синяка (прямой удар в область колена):
    • Холодный компресс: При боли или отеке используйте холодный компресс или лед, завернутый во влажную ткань. Нанесите на больное место на 20 минут.Повторите 4 раза в первый день, затем по мере необходимости.
    • Грелка:
      • Если боль не проходит более 2 дней, приложите тепло к воспаленной области. Используйте грелку, грелку или теплую влажную мочалку. Делайте это в течение 10 минут, затем по мере необходимости.
      • При распространенной скованности вместо этого примите горячую ванну или горячий душ. Поместите больное колено под теплую воду.
    • Максимально дайте пострадавшему колену покой в ​​течение 48 часов.
  3. Лечение растяжений и деформаций коленного сустава:
    • ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: Оберните плотной эластичной повязкой.Положите пакет со льдом на колено, чтобы уменьшить кровотечение, отек и боль. Заверните пакет со льдом во влажное полотенце.
    • Лечение отдыхом, льдом, компрессией и возвышением (R.I.C.E.) . Делайте это в течение первых 24–48 часов.
      • ОТДЫХ травмированной ноги на 24 часа. Затем вы можете вернуться к нормальной деятельности, если это не слишком болезненно.
      • Продолжайте использовать упаковки ICE в течение 10–20 минут каждый час в течение первых 4 часов. Затем прикладывать лед по 10-20 минут 4 раза в день первые 2 дня.
      • Нанесите COMPRESSION , обернув поврежденную часть плотной эластичной повязкой на 48 часов. Если вы чувствуете онемение, покалывание или усиление боли, повязка может быть слишком тугой. Ослабьте повязку.
      • Поврежденную ногу ПОДНЯТЬ оставить в покое на 24 часа. Положите ногу на подушку. Держитесь подальше от ног, насколько это возможно.
  4. Обезболивающие:
    • Вы можете принять один из следующих препаратов, если у вас есть боль: ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин) или напроксен (алев).
    • Болеутоляющие препараты, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
    • Используйте наименьшее количество лекарства, которое облегчает вашу боль.
    • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
    • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше всех лекарств, которые вы принимаете.
  5. Чего ожидать: Боль и опухоль чаще всего начинают уменьшаться через 2–3 дня после травмы.Отек чаще всего проходит через 7 дней. Боль может пройти через 2 недели.

  6. Позвоните своему врачу, если:
    • Боль становится сильной
    • Боль не проходит через 3 дня
    • Боль или отек сохраняются более 2 недель

И помните, обращайтесь к врачу, если у вас разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последнее рассмотрение: 02.02.2022 1:00:34
Последнее обновление: 13.01.2022 1:00:47

Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

травм колена у спортсменов | Специализированная помощь при спортивных травмах колена недалеко от Кливленда, штат Огайо,

Колено — самый большой сустав тела и один из самых сильных.Поскольку строение колена сложное, сустав подвержен многим видам травм, особенно у спортсменов. Команда экспертов UH по спортивной медицине специально обучена диагностике и лечению ортопедических заболеваний, связанных со спортом, для спортсменов всех возрастов и уровней квалификации, от молодежи до взрослых, от профессиональных спортсменов до олимпийцев.

Некоторые виды спорта, такие как бег, футбол, баскетбол, лакросс или катание на лыжах, имеют повышенный риск травмы коленного сустава из-за резких движений, присущих этому виду спорта.Внезапные остановки, скручивания и повороты или давление на коленный сустав во время бега могут вызвать боль или травму колена. Чрезмерное использование во время интенсивных тренировок или частых игр, а также травма от удара тупым предметом также может повредить колено спортсмена.

Если ваша страсть к спорту привела к травме колена, доверьте UH Sports Medicine экспертную диагностику и лечение, которые помогут вам быстро восстановиться и избежать травм в будущем.

Заболевания колена, которые мы лечим

Наша команда экспертов в области спортивной медицины может лечить самые разные состояния: от незначительной боли в колене до самых сложных травм.

Заболевания, которые мы лечим, включают:

ТРАВМЫ ПКС

Передняя крестообразная связка (ПКС) является одной из основных стабилизирующих связок коленного сустава. Расположенный внутри коленного сустава, ACL удерживает вместе бедренную кость и голень. ACL также является одной из наиболее часто травмируемых связок колена у спортсменов.

Спортсмены, занимающиеся популярными видами спорта, такими как футбол, американский футбол и баскетбол, чаще травмируют переднюю крестообразную связку, а женщины-спортсменки имеют более высокий уровень заболеваемости в некоторых видах спорта.Разрывы или разрывы ПКС могут произойти в результате:

  • Резка, поворот или посадка на одной опоре
  • Скручивание колена при опоре стопы или при приземлении на одну ногу
  • Травма колена, обычно наружная

Симптомы травмы передней крестообразной связки

Травма передней крестообразной связки происходит во время динамических действий, которые в первую очередь связаны с резками и поворотами, и может произойти во время приземления после прыжка.

Первым признаком того, что вы, возможно, повредили переднюю крестообразную связку, может быть хлопающий звук или ощущение. Ваше колено может отказать, и вы не сможете продолжать деятельность. Вы можете почувствовать сильную боль и быть не в состоянии пошевелить коленом.

В течение 24 часов вы, вероятно, почувствуете боль в колене с отеком. Ваше колено может чувствовать себя нестабильным и становиться слишком болезненным, чтобы выдерживать вес.

Другие типичные симптомы включают:

  • Потеря полного диапазона движений
  • Нежность по линии сустава
  • Дискомфорт при ходьбе

При игнорировании опухоль и боль могут пройти сами по себе.Однако, если вы попытаетесь вернуться к занятиям спортом без лечения, ваше колено, вероятно, будет чувствовать себя нестабильным, и вы рискуете еще больше повредить амортизирующий хрящ (мениск) колена.

Какие спортсмены наиболее подвержены разрывам передней крестообразной связки?

Большинство травм передней крестообразной связки являются бесконтактными и возникают из-за неправильной механики. Спортсмены, более восприимчивые к ACL, включают:

  • Спортсмены-любители в возрасте от 15 до 25 лет
  • Спортсменки, подверженные риску в четыре-шесть раз выше, чем спортсмены-мужчины
  • Спортсменки средней школы, у которых в девять раз повышен риск получения травм
  • Спортсменки-женщины, у которых в пять раз выше риск получения травм
  • Спортсменки, которые соревнуются на более высоком уровне игры и имеют в пять раз более высокий риск, чем их коллеги-мужчины
  • Спортсмены, занимающиеся видами спорта, требующими высокой динамической нагрузки на колено, такими как футбол, волейбол, гандбол и баскетбол

Наши опытные тренеры по физкультуре и физкультуре могут помочь спортсменам избежать травм передней крестообразной связки с помощью программ профилактики травм, включающих плиометрику, нервно-мышечную тренировку и силовые тренировки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.