Травы противоотечные: Мочегонные травы от отеков, сбор — www.wday.ru

By | 16.09.1973

ТОП — 4 трав при лечении и профилактики насморка у взрослых и детей


Содержание

Насморк, или ринит, — это воспаление слизистой оболочки носа, которое сопровождается отеком, заложенностью носовых ходов, жжением и обильным выделением носовой слизи.

Длительный ринит вызывает вялость и усталость, может перейти в хроническую форму и привести к осложнениям: отиту, фронтиту, гаймориту.

Поэтому если у вас насморк, не откладывайте лечение: обратитесь к специалисту и начинайте терапию как можно раньше, чтобы не просто быстрее выздороветь, но и не допустить неприятных последствий.

Причины и виды насморка, особенности лечения

Насморк могут вызвать:

  • частые переохлаждения,
  • стрессы,
  • аллергические заболевания,
  • ОРВИ,
  • запыленность, загазованность воздуха,
  • снижение общей сопротивляемости организма, которое существенно облегчает проникновение вирусов на слизистую оболочку носа.

В зависимости от причин возникновения ринит условно разделяют на три типа:

  • Инфекционный. Возникает при попадании на слизистую носа патогенных бактерий и вирусов. Включает острую и хроническую бактериальную инфекции.
  • Аллергический. Возникает вследствие контакта с пыльцой растений, плесенью, шерстью и выделениями животных, пылью и т. п.
  • Неаллергический. Включает много подтипов и обусловлен гормональными нарушениями, действием лекарств, холодным воздухом, резкими запахами и т. п.

При первых симптомах насморка позаботьтесь о регулярном проветривании помещения, промывайте нос солевыми растворами и пейте много теплой жидкости. Кроме обычного чая, это могут быть настои из липы и зверобоя, чай из листьев смородины, ягодные морсы.

Не стоит злоупотреблять сосудосуживающими препаратами. Они вызывают нарушение функции ресничек эпителия слизистой оболочки носа, которые выводят слизь. Опасно закапывать нос и соком лука: вещество лакриматор, которое образуется во время измельчения этого овоща, может нанести ожоги слизистой оболочке носовой полости и повредить рецепторы обоняния.

Как и любое заболевание, лечить насморк нужно по комплексной схеме, назначенной врачом. В частности, в составе терапии специалист может назначить вам лекарственные растения, действие которых направлено на освобождение носовой полости от лишнего секрета, снятие воспаления слизистой оболочки носа, предотвращение образования новой слизи или общее укрепление иммунитета.

Как действуют растения против насморка и как их применяют

Высокая эффективность лекарственных растений в борьбе с насморком объясняется наличием в них фитонцидов, флавоноидов, эфирных масел и витаминов.

В зависимости от их концентрации, соотношения и присутствия в составе других вспомогательных веществ, целебные растения, применяемые против ринита, могут иметь следующие свойства:

  • антисептические и противовоспалительные: цветки ромашки, листья эвкалипта, цветки календулы;
  • противовирусные и противомикробные: трава зверобоя, цветки липы, листья эвкалипта;
  • отхаркивающие: листья шалфея, трава душицы, листья эвкалипта;
  • иммуностимулирующее: корни солодки, листья иван-чая, цветки эхинацеи.

Правильно подобранный специалистом комплекс лекарственных растений позволит быстро снять отек слизистой оболочки носа, восстановить носовое дыхание и вернуться к полноценной жизни.

Для лечения ринита в домашних условиях проводят такие процедуры с применением фитопрепаратов:

  • Промывание носа. Один из самых эффективных методов лечения насморка, направленный на очищение носовой полости от слизи, микробов и пыли, снятие воспаления.
  • Паровые ингаляции. Увлажняют слизистую оболочку носа, разжижают слизь, уменьшают отек.
  • Полоскание горла. Дает антисептический эффект, выводит носовую слизь.
  • Прием чая и отваров внутрь. Они повышают иммунитет, обеспечивают потогонное и отхаркивающее действие.

О лекарственных растениях, которые чаще всего применяют при насморке, их эффектах, особенностях приготовления и использования — рассказываем далее.

Календула

Календулу активно применяют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Этот мощный антибактериальный препарат эффективен при борьбе со стрептококком и стафилококком, поэтому настои календулы часто используют для промывания носовой полости.

Цветы растения содержат каротиноиды, фитонциды, флавоноиды и сапонины, благодаря чему календула обладает выраженным противовоспалительным, бактерицидным и противовирусным действием.

Чтобы приготовить настой календулы, два фильтр-пакеты цветков помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, плотно закрывают крышкой и настаивают 10–15 минут. Теплым настоем при помощи спринцовки или глазной пипетки промывают нос три раза в сутки.

Как правильно промывать нос настоем календулы, читайте по ссылке.

Липа

Для лечения насморка в домашних условиях используют чай из липового цвета, который обладает антисептическим, противомикробным и иммуностимулирующим действием. Благодаря биофлавоноидам, содержащимся в цветках липы, уменьшается воспаление, ускоряется восстановление пораженных тканей носовой полости. Высокое содержание аскорбиновой кислоты, слизи, органических кислот и сапонинов обеспечивает отхаркивающее и потогонное действие.

Для приготовления целебного чая из липы, 1 ст. л. цветков липы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Стакан теплого напитка принимают на ночь или употребляют ½ стакана дважды в сутки.

Эвкалипт

Восстановить носовое дыхание помогут ингаляции и полоскания настоем из листьев эвкалипта. Это лекарственное растение содержит эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества и эллаговую кислоту, которые проявляют антисептические, противовоспалительные свойства, разжижают носовую слизь и снимают отек слизистой оболочки носа.

Из-за высокой биологической активности эфирного масла перед применением эвкалипта рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Чтобы приготовить раствор для ингаляции, 2 ст. л. листьев эвкалипта заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут. Настой охлаждают до комнатной температуры и процеживают. Набирают 1 ст. л. настоя, разводят в 200 мл кипяченой воды и проводят ингаляции три раза в день.

Если у вас нет специального ингалятора, доведите горячий настой до 200 мл кипяченой водой и дышите теплым паром, накрывшись полотенцем.

Солодка

Корень солодки ценный противовоспалительным, обволакивающим и отхаркивающим действием. Глицирризиновая кислота, флавоноиды и сапонины, которые входят в состав солодки, имеют мощный противовирусный эффект, поддерживают нормальное состояние слизистой оболочки носа и повышают общую сопротивляемость организма к бактериям и вирусам.

Отвары из корней солодки используют внутрь и для полоскания горла, чтобы очистить верхние дыхательные пути от лишней слизи.


Для приготовления отвара солодки 10 г корней растения заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и держат на водяной бане 30 минут. Далее отвар настаивают в течение 45 минут, процеживают и дают остыть. Принимают по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

Для полоскания горла два фильтр-пакета заливают 200 мл кипятка и настаивают 15 минут. Настой используют теплым.

«Синуфитол»: целебная сила трав против насморка

Кроме отдельных лекарственных растений, еще эффективнее в лечении насморка проявляют себя разработанные специалистами травяные сборы. В ассортименте компании «Лектравы» таким препаратом является «Синуфитол».

Благодаря сочетанию сырья шести целебных растений с разным механизмом действия «Синуфитол» имеет противовоспалительный, антисептический, иммуностимулирующий, отхаркивающий и тонизирующий эффект.

В состав «Синуфитола» входят:

  • первоцвета трава — 25 %,
  • липы цветки — 20 %,
  • буквицы трава — 15 %,
  • эвкалипта листья — 15 %,
  • шалфея листья — 15 %,
  • зверобоя трава — 10%.

В комплексе эти растения помогают снять отек слизистой оболочки носа, преодолевают заложенность носовых пазух и способствуют укреплению иммунной системы.

Приготовить настой «Синуфитола» так же легко, как и обычный чай, ведь мы выпускаем сбор в фильтр-пакетах — по 20 в упаковке.

Использовать фитосбор можно уже при первых признаках болезни.

Особенности протекания и лечения детского насморка

Насморк — одно из самых распространенных заболеваний у детей. Из-за несформированной иммунной системы избежать соплей в детском возрасте практически невозможно.

Чаще всего у детей возникает инфекционный или аллергический насморк. Различить их несложно. Обычно болезнь начинается с прозрачных водянистых выделений. В случае вирусной инфекции они со временем становятся гуще и меняют цвет на разные оттенки желтого или зеленого. А при аллергическом насморке изменения цвета почти не происходит.

Затрудненное носовое дыхание, боль и жжение внутри носа доставляют малышу значительный дискомфорт, делая его раздражительным и беспокойным.

Как облегчить его состояние?

  • Влажный воздух. В помещении, где находится больной малыш, обеспечьте свежий влажный воздух и отсутствие пыли: регулярно проветривайте комнату, делайте влажную уборку, по возможности поставьте возле детской кроватки парогенератор.
  • Прогулки. Если у ребенка нет температуры, отправляйтесь гулять. Следите, чтобы ребенок не мерз и не перегревался. Активные игры стоит отложить до полного выздоровления.
  • Промывание носа. Несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Это поможет снизить концентрацию микробов и увлажнить слизистую. Избавиться от лишней носовой слизи у новорожденных помогут специальные груши и аспираторы.

Кроме этого, после консультации с педиатром к терапии детского насморка можно включить лекарственные растения. Они обладают мощным антисептическим и иммуностимулирующим действием, но в противовес синтетическим средствам имеют минимальный перечень противопоказаний и побочных эффектов.

При лечении насморка целебными растениями ребенку, прежде всего, полезно давать фиточаи из:

  • травы чабреца,
  • листьев шалфея,
  • цветков липы,
  • плодов шиповника,
  • листьев смородины.

Или специальные травяные сборы, например «Элекасол» ТМ «Лектравы». Его можно употреблять детям уже с трех лет.

Полностью натуральный «Элекасол» из шести трав способен быстро запустить процесс выздоровления, ведь обладает антимикробным действием в отношении стафилококка, синегнойной палочки, пушистого микроспорума, проявляет противовоспалительные свойства и стимулирует восстановление пораженных тканей слизистой оболочки носа.

Еще один способ использовать лекарственные растения в терапии детского насморка — ингаляции. Лучше всего для этого подходят эвкалипт, первоцвет, шалфей.

Делать ингаляции можно только с помощью небулайзера, ведь дышать горячим паром маленьким пациентам категорически запрещено из-за риска ожога чувствительной слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Эффективными для облегчений симптомов насморка будут также промывание и закапывание носа травяными растворами. Например, из цветков календулы и ромашки. Проводят такую процедуру с шести лет с помощью специального чайничка, спринцовки или глазной пипетки.

Будьте здоровы — и пусть насморк никогда не мешает вам дышать, говорить и жить полной жизнью!

Текущий рейтинг: 3.92 из 5.   
Количество голосов: 117

ФИТОЧАЙ СИЛА РОССИЙСКИХ ТРАВ N11 ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПРОСТАТЫ 1,5 N20 Ф/ПАК

Травы, входящие в состав эффективно используются при заболеваниях простаты.

Фиточай оказывает специфическое действие на простату, уменьшая ее воспаление и отечность. При длительном применении возможно излечение простатита.

Кипрей препятствует воспалительному процессу и действует оздоравливающе при острых хронических заболеваниях простаты.

Толокнянка оказывает антисептическое, дезинфицирующее и диуритическое дей-ствие, благодаря чему мочевые пути отмываются от продуктов воспаления.

Зверобой расслабляет гладкую мускулатуру мочеточников, облегчает мочеотделение, улучшает венозное кровообращение и кровоснабжение внутренних органов, укрепляет стенки капилляров, действует противомикробно, противовоспалительно, болеутоляю-ще, общеукрепляюще, стимулирует обменные процессы, повышает половую актив-ность.

Пустырник оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие, положи-тельно влияет на течение климактерического периода у мужчин, эффективен при фор-мировании заболеваний простаты на нервной почве.

Цветы ромашки обладают противовоспалительным, болеутоляющим, мочегонным, успокаивающим свойствами, расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов и устраняют спазм.

Стевия обладает уникальными лечебно-профилактическими и оздоровительными свойствами.

Берёзы лист влияет на обмен веществ, способствуя удалению вредных веществ из организма, является противовоспалительным, мягким противоотечным и мочегонным средством, не раздражающим почки.

Боярышник улучшает кровообращение.

Ягоды можжевельника восстанавливают оптимальный иммунный статус организма, дезинфицируют организм и регулируют обмен веществ, являются сильным мочегон-ным и противоотечным средством, утоляют боль, стимулируют половую активность.

Подорожник проявляет бактериостатический эффект по отношению к гемолитическо-му стрептококу и стафилококку, протею, кишечной палочке, действует противовоспали-тельно, устраняет запор, тонизирует, повышает потенцию.

Семя льна обладает очищающим и противовоспалительным действием.

Хвощ оказывает мочегонное, противовоспалительное действие, снимает отеки раз-личного происхождения, улучшает обмен веществ.

Чабрец в старину почитался как божественная трава, способная возвращать человеку здоровье. Настой чабреца пьют при половой слабости.

Шиповник – поливитаминное растение, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, усили-вает синтез гормонов, активность ферментов, обновление тканей, повышает устойчи-вость организма к неблагоприятным воздействиям внешней и внутренней среды.

Эхинацея эффективна при простатите.

Смесь измельченного растительного сырья желтовато-зеленого цвета со светло-желтыми включениями, со сладковатым вкусом и растительным ароматом.

Фитотерапевт о том, что влияет на иммунитет при «короне» и стоит ли доверять травам при борьбе с вирусом?

В интервью «Реальному времени» врач рассказала о новых открытиях ученых и объяснила, как растительные компоненты помогают в профилактике и лечении COVID-19

Фото: пресс-служба компании «Парафарм»

Могут ли растительные средства помочь в профилактике и борьбе с коронавирусом? Почему научное сообщество положительно оценивает их действие в комплексе с лекарствами? Что показывают последние исследования и открытия? Как терапия во время первого заражения вирусом влияет на повторное заболевание? На эти и другие вопросы в интервью «Реальному времени» ответила Елена Кузьмина — фитотерапевт, рефлексотерапевт, специалист МЦ «Здоровые дети» в Пензе.

«Необходимость в антибиотиках при коронавирусе возникает редко»

— В российских СМИ появилась информация о случаях повторного заражения COVID-19. По наблюдениям врачей, рецидив заболевания переносится пациентами более тяжело. С чем это связано?

— Все дело в уровне иммунитета. Человек, у которого сильная иммунная система, повторно не заболевает. Рецидив заболевания чаще наблюдается у тех, кто в первый раз перенес COVID-19 в легкой форме. В этом случае вирус был обезврежен на уровне врожденного иммунитета, противовирусными белками-интерферонами, и приобретенный иммунитет к нему не успел сформироваться, не образовались клетки памяти, которые держатся в организме годами и производят антитела. Удивительный факт — в какой-то степени этому способствует масочный режим. Да, маска снижает дозу вирусных частиц, проникающих в дыхательные пути, и тем самым уберегает от тяжелого течения инфекции. Но при этом организм лишается возможности поближе познакомиться с «непрошеным гостем» и своевременно принять защитные меры.

Рецидив заболевания чаще наблюдается у тех, кто в первый раз перенес COVID-19 в легкой форме.

Другой момент, влияющий на тяжесть повторного инфицирования COVID-19, — терапия, которая применялась при первом заражении. Изначально рекомендованные схемы лечения коронавируса в обязательном порядке включали в себя антибиотики. Не хватало знаний о новом заболевании. В результате и в России, и за рубежом огромное количество людей ослабили свою защиту. Мало того, что такие лекарства убивают неотъемлемую часть иммунитета — полезные бактерии в кишечнике, так еще и формируют снижение чувствительности патогенных бактерий к антибактериальным препаратам. А это чревато развитием суперинфекций — болезней, вызванных такими бактериями. Кстати, в 70% случаев летальных исходов при коронавирусе причиной становятся именно суперинфекции.

Сейчас уже установлено, что необходимость в приеме антибиотиков при коронавирусе возникает крайне редко, поскольку бактериальные осложнения развиваются нечасто, в основном у тех пациентов, кто находится на аппаратах искусственной вентиляции легких. И это одна из загадок COVID-19.

«Растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем»

— Известно, что уже через 3—5 месяцев после ковида антитела к вирусу в крови не обнаруживаются. Значит ли это, что человек вновь становится легкой мишенью для инфекции? Как защитить себя от повторного заражения?

— Начнем с того, что медики до сих пор еще не поняли, как работает иммунитет к коронавирусу. А потому нельзя судить об уровне защиты от COVID-19 по наличию или отсутствию антител. Лабораторные исследования способны определять лишь базовый уровень антител, то есть повышенный. А такой уровень организм не во всех случаях поддерживает годами. К слову, концентрация антител к другим штаммам коронавируса, а их в России насчитывается более ста, также снижается со временем. Но это не повод расстраиваться. На этот случай иммунная система предусмотрела запасной план.

Начнем с того, что медики до сих пор еще не поняли, как работает иммунитет к коронавирусу. А потому нельзя судить об уровне защиты от COVID-19 по наличию или отсутствию антител.

Иммунные клетки, которые вырабатывают антитела, способны превращаться в клетки памяти. Это биологические «флешки», которые хранят инструкцию по производству различных антител. Они неактивны и до поры тихо ожидают своего «звездного часа» в селезенке, лимфоузлах, очаге инфицирования, чтобы когда понадобится, тут же начать производить антитела. Если такие «флешки» присутствуют в организме, процесс выработки антител уже не будет занимать более двух недель. На это уйдет всего 2—3 дня.

Растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем

— Недавно в Санкт-Петербурге прошли XVIII ноябрьские фитотерапевтические чтения. Там обсуждали применение лекарственных трав для профилактики и лечения коронавируса. Какие растения рекомендуют использовать ваши коллеги?

— Интересный доклад представила заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН Елена Владимировна Корсун. Она рассказала, что новый вирус проникает в клетки специфическим образом — через трансмембранные рецепторы АПФII. Имитирует необходимые для жизнедеятельности клетки вещества, и обманутые рецепторы сами надежно прикрепляют вирус к клеточной оболочке.

Календула сорта «Кальта» на полях компании «Парафарм»

Речь не идет о полной замене лекарств травами. Однако растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем. Фитотерапевты подчеркивают, что лучше использовать цельное растение. Речь идет о травах в таблетированной форме. Их эффективность даже выше, чем у отваров и настоев. Особенно отмечу те препараты, которые производятся при помощи криообработки — технологии, позволяющей сохранить в полном объеме все биологически активные вещества растений, а не только их водорастворимую часть. В нашей стране эту технологию применяет пензенская компания «Парафарм».

Растением, которое защищает рецепторы АПФII от коронавируса и тем самым подавляет проникновение вируса в клетку, является солодка голая, она содержится в препарате «Солодка П». Его можно применять не только на этапе профилактики, но и на начальных стадиях развития болезни, когда человек чувствует недомогание, повышается температура, открывается кашель. Биокомплекс облегчает отхождение мокроты, оказывает противовоспалительное и противоотечное действие, предупреждает чрезмерную активность иммунной системы, так называемый цитокиновый шторм, когда иммунные клетки начинают атаковать ткани собственного организма, усиливает выработку иммуноглобулина А.

— Почему при выборе фитопрепаратов предпочтение следует отдавать тем из них, что производятся из цельного растения?

— Растение — это комплекс действующих, балластных и сопутствующих веществ, созданный самой природой. Экстракты же представляют собой выделенные из растений их действующие вещества.

Есть основания полагать, что действующие вещества в отрыве от сопутствующих и балластных менее эффективны и более токсичны. Соединения растения усиливают действие друг друга. Сопутствующие вещества улучшают усвоение действующих, а балластные играют роль сорбентов: их микропоры поглощают продукты распада действующих веществ, делая их менее токсичными. Четкой грани между этими тремя группами нет. Определенное соединение в одном растении может выступать в роли действующего вещества, в другом — в роли сопутствующего.

«Действующие вещества в отрыве от сопутствующих и балластных менее эффективны и более токсичны. Соединения растения усиливают действие друг друга. Сопутствующие вещества улучшают усвоение действующих, а балластные играют роль сорбентов»

Как обезопасить слизистую и предотвратить сгущение крови

— Воротами для инфекции служат слизистые оболочки носоглотки. Можно ли применять лекарственные растения для промывания носовой полости и носоглотки и как это лучше делать?

— Для этой цели подойдут растения с противоотечными, противомикробными и противовирусными свойствами — ромашка, календула, шалфей, зверобой. Чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа, затем процеживают и промывают носовую полость и носоглотку каждый раз после пребывания в местах скопления людей. Рекомендую для этой цели использовать сортовые травы серии «Кулясово-Мамадыш». Для усиления эффекта можно параллельно принимать эти травы внутрь, используя растения в таблетках: «Календулу П», «Шалфей П», «Зверобой П». Особо хочу выделить календулу, которая обладает сильными противовирусными свойствами.

Одним из осложнений COVID-19 является повышенное тромбообразование. Можно ли предотвратить его средствами фитотерапии?

— При сгущении крови очень полезен препарат «Одуванчик П». Также высокими антикоагулянтными свойствами обладает флавоноид, добываемый из прикорневой части сибирской и даурской лиственниц — дигидрокверцетин. И в этой связи стоит назвать препарат «Дигигидрокверцетин Плюс». Он не позволяет эритроцитам, которые доставляют кислород от легких ко всем органам, склеиваться между собой, повышает их способность менять свою форму и проникать в капилляры. Улучшает кровоток, снижает отечность тканей, устраняет застойные явления, при этом не наносит вреда.

При сгущении крови очень полезен препарат «Одуванчик П». Также высокими антикоагулянтными свойствами обладает флавоноид, добываемый из прикорневой части сибирской и даурской лиственниц — дигидрокверцетин.

Кстати, этот флавоноид рекомендовал НИИ гриппа России в 2014 году против предшественника нынешнего коронавируса, который тоже провоцировал острое респираторное заболевание.

— Чем еще могут помочь травы при коронавирусе?

— Мишенью для коронавируса часто становится нервная ткань. Для поддержки ее активности в условиях инфекционного стресса Елена Владимировна Корсун рекомендует прием адаптогенов и успокаивающих растений: элеутерококка, левзеи, девясила, зверобоя, иван-чая. Предупредить энергодефицит клеток при повреждении гемоглобина вирусом и нарастающем кислородном голодании тканей помогут препараты: «Кардиотон» (содержит плоды боярышника), «Иван-чай П», «Элеутерококк П» и «Левзея П».

Чтобы избежать повторного заражения, можно использовать препараты на основе трав с иммунопротективными свойствами, например эхинацеи пурпурной. Это растение запускает процесс превращения В-лимфоцитов в антителопродуцирующие плазматические клетки, повышает активность иммунных клеток, усиливающих приобретенный иммунитет, стимулирует клеточное и гуморальное звенья иммунитета. Хорошо зарекомендовал себя препарат на основе этой травы «Эхинацея П».

«Чтобы избежать повторного заражения, можно использовать препараты на основе трав с иммунопротективными свойствами»

— Есть ли противопоказания к применению фитопрепаратов, которые вы назвали?

— У всех названных биокомплексов есть такие противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Кроме того, «Солодку П» не рекомендуется принимать совместно со средствами, предназначенными для снижения давления и мочегонными препаратами.

«Дигидрокверцетин Плюс» надо осторожно принимать при почечной недостаточности, геморрагических инсультах. Не стоит употреблять его вечером, можно спровоцировать возбуждающий эффект и бессонницу. «Зверобой П» лучше не использовать в жару. Гипертоникам его тоже не рекомендуется применять.

«Левзея П» противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице и гипертонии. Это же касается и препарата «Эллеутерококк П». Также его не рекомендуют людям с выраженным атеросклерозом. Еще важно сказать, что высокие дозы адаптогенов подавляют иммунную систему, поэтому принимать их нужно очень аккуратно.

Перед применением данных биокомплексов следует проконсультироваться с врачом.

Партнерский материал, фото предоставлены пресс-службой компании «Парафарм»

ОбществоМедицина Татарстан

Абдоминопластика

Операция по подтяжке живота

Абдоминопластика – хирургическая процедура по удалению избытка кожи и жира в средней и нижней части живота и подтяжке мышц брюшной стенки.

Нежелательными являются пациенты, которые планируют сбросить много веса после операции и женщины, планирующие беременность. Рубцы от предыдущей абдоминальной хирургии так же могут стать противопоказанием.

Разрез выполняется выше лобка, используется для удаления избытка кожи и жира в средней и нижней части живота.

Во время абдоминопластики происходит отделение кожи брюшной стенки живота, для того, чтобы убрать лишнюю жировую ткань и излишки кожи, ушить мышцы живота. Также хирурги перемещают пупок в сформированное во время операции новое пупочное отверстие. Без этого невозможно подтянуть верхние отделы живота. Дугообразный разрез делается по линии промежности.

Если жировые отложения ограничены областью ниже пупка, вам может потребоваться менее сложная процедура – мини-подтяжка живота. Очень часто абдоминопластику сочетают с липосакцией бедер для достижения лучшего контура тела.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОПЕРАЦИИ: Полная абдоминопластика занимает от двух до пяти часов. Мини-абдоминопластика может занять один – два часа.

Анестезия: Операция выполняется под общим наркозом. В нашем медицинском центре используются современные препараты, индивидуально подбираемые под пациента.

ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ: Важно быть откровенным с врачом и рассказать про все свои серьезные болезни и предыдущие операции, а также возможные аллергии на медикаменты и прием текущих препаратов.

Стандартная предоперационная проверка здоровья при операции под общим наркозом включает в себя: анализы крови, рентген грудной клетки (и ЭКГ от 40 лет).

Избегайте приема аспирина и лекарств, которые его содержат, противовоспалительные препараты, витамин Е, В и любые препараты/травы, способные разжижать кровь за 2 недели до и после операции.

По возможности необходимо бросить курить за 2 недели до операции и воздержаться от курения хотя бы до снятия швов. Это ускорит процесс заживления.

Избегайте чрезмерного солнца до операции, особенно беречь нужно область живота, не придерживайтесь строгих диет. В случае простуды или другого инфекционного заболевания операция может быть отложена.

Ежегодно успешно проводятся тысячи операций. Тем не менее, всегда есть риски, связанные с хирургическим вмешательством и специфические осложнения: скопление лимфы в зоне абдоминопластики, временная потеря чувствительности кожи, кровотечение и образование гематомы, видимый или даже гипертрофичный рубец, его неровность, некроз (повреждение) кожного лоскута, инфицирование и нагноение. Каждая операция несет риск, связанный с анестезией.

Вы можете снизить риск осложнений, внимательно следовая инструкциям хирурга перед операцией и после нее, особенно в отношении того, когда и как вы должны возобновить физическую активность.

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ: После операции вы останетесь в стационаре на 2 суток. Вам будет предоставлена оборудованная всем необходимым комфортабельная палата, обеспечен круглосуточный уход.

После выписки назначаются антибиотики, противовоспалительные и противоотечные препараты. На место разреза наносится гель с антибиотиком. Послеоперационный курс антибиотиков не в коем случае нельзя совмещать с алкоголем.

Болевые ощущения, как правило, проходят уже на третьи сутки и, при необходимости, снимаются обычными обезболивающими препаратами.

Если изначально у вас были сильные мышцы живота, восстановление после абдоминопластики произойдет гораздо быстрее.

Через 10 дней снимаются швы, и вы сможете вернуться к привычному распорядку жизни. Продолжительность послеоперационной реабилитации составляет от 14 дней, но в течение всего первого месяца после операции обязательно ношение специального компрессионного бандажа. Кроме того, необходимо ограничить физические нагрузки в течение 1,5 – 2 месяцев.

Важно соблюдать все инструкции вашего пластического хирурга. Окончательно опухлость сойдет через месяц после процедуры. Шрам с каждым месяцем будет светлеть и расправляться, он будет скрываться под нижним бельем, но на всегда останется на вашем теле.

Абдоминопластика может улучшить ваш внешний вид и предать уверенности в себе, но она не обязательно изменит вашу внешность в соответствии с придуманным вами идеалом и не изменит к вам отношение людей. Прежде чем решиться на операцию, тщательно обдумайте свои ожидания и обсудите их со своим хирургом.

Фитотерапия: какие травы полезны, а какие лучше обходить стороной – Общество

Ромашка, тысячелистник, пижма – на заливных лугах сегодня сотни наименований различных растений. Именно поэтому июль – самая горячая пора для фитотерапевтов. Ведь именно сейчас люди, знающие собирают наибольшее количество лечебных трав. Такой способ борьбы с различными заболеваниями человечество открыло для себя тысячи лет назад, были изучены лекарственные свойства сотен лекарственных растений.

Такая народная медицина пользуется популярностью и сегодня. Наука о лекарственных растениях – фармакогнозия – такое же название носит и одна из кафедр Рязанского медицинского университета имени академика Павлова. Многие полезные травы растут и в нашем регионе. Студенты вместе с преподавателями разработали карту региона, где по районам можно рассмотреть распространение подорожника и мать и мачехи, календулы и пижмы.


Всем известный тысячелистник обыкновенный, собирается трава, обладает мощным противовоспалительным действием, содержит эфирные масла и, что интересно, эфирное масло тысячелистника, также, как и ромашки, васильково-синего цвета. Регенерирующие действие цветков календулы, также очень хорошо известно.


Наталья Ерофеева, старший преподаватель кафедры Фармакогнозии Рязанского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова.

Растения нашли необычайно широкое применение в лечении разнообразных недугов. Семена и листья, стебли и корни, цветы – словом, все то, из чего состоит растительный мир, используется в приготовлении разнообразных настоев, отваров, выжимок, порошков. Июль – время активного цветения лекарственных трав. Чаще всего именно в этот месяц заготавливаются цветущие побеги.


Если вы опоздали со сроками сбора или слишком рано собрали, или слишком поздно, то прежде всего — это будет падение или недостаточное наличие биологически активных соединений или уже даже непригодность этого сырья к использованию.


Наталья Ерофеева, старший преподаватель кафедры Фармакогнозии Рязанского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова.

Но не только лекарственные растения можно встретить на рязанских полях, там притаилось и много ядовитых экземпляров, их специалисты советуют, что называется, «знать в лицо». Одно из самых опасных растений – белена черная.


Коробочки белены — открывается крышечка, там семена внутри и очень хочется попробовать, следите за своими детишками — это может быть очень опасно для здоровья.


Наталья Ерофеева, старший преподаватель кафедры Фармакогнозии Рязанского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова.

Так что, прежде, чем отправиться собирать травы важно изучить перечень ядовитых растений.   «Все есть яд. Ничего не лишено ядовитости и лишь доза делает яд лекарством, а лекарство ядом», – говорил швейцарский врач Парацельс. Он жил в 15 веке и сейчас, спустя 6 столетий, актуальности ни одно из сказанных ученым слов не потеряло.

Мочегонные травы при отеках

мочегонные растительные средства

 

 

Отечность является результатом нарушения водно-солевого баланса в организме человека, что происходит в связи с задержкой жидкости в тканях. При избытке жидкости на лице или на конечностях человека могут образовываться припухлости. Отеки способны поражать даже внутренние органы, что очень опасно, поскольку незаметно внешне и трудно диагностируются. При скоплении жидкости в тканях нарушается кровообращение, снижается работоспособность печени и почек. При отсутствии должной терапии это может привести к развитию осложнений. Проблема эта достаточно распространенная и может быть вызвана различными причинами.

 

 

При любых видах отечности необходимо провести диагностическое обследование, которое выявит заболевание, вызывающее отечность. Врач назначает препараты, выводящие лишнюю жидкость из организма. Помимо этого, человеку будет необходимо ограничить прием воды и сократить количество соли в рационе до 1 г в сутки. При наличии кахектического отека необходимо больше употреблять белковой пищи и витаминов.

 

 

Фитолечение отеков травами направлено на выведение застойной жидкости из организма и улучшение кровообращения. Фитотерапия положительно влияет на эффективность лечения множества болезней и улучшения состояния здоровья человека, в некоторых аспектах она даже превосходит традиционную медицину.

Основной принцип действия мочегонных растительных средств (диуретиков) – это вывод лишней жидкости из организма. Но лечебные травы не только снимают отечность. Они улучшают работу почек, повышают иммунитет, нормализуют обмен веществ, лечат тромбозы или гипертонию, активно воздействуют на воспалительные процессы, оказывают антибактериальное действие.

 

 

Лицо – это наша визитная карточка, на него сразу обращают внимание. Если лицо опухшее, то это причиняет дискомфорт и чувство стеснения, особенно у женщин. Отечность под глазами и одутловатость всего лица могут быть вызваны симптомами заболеваний, так и проявлениями нарушений режима питания, сна, переутомлением, приемом алкоголя и т.д.

Устранить симптомы отчетности поможет отвар из трав: крапивы двудомной, зверобоя, подорожника, толокнянки и плодов шиповника. Прекрасным диуретиком при отечности глаз служит петрушка.

Если отекают глаза, то с проблемой превосходно справится травяной сбор из крапивы, зверобоя, подорожника, толокнянки и шиповник. Для приготовления нужно взять все ингредиенты по 1 ст. л. и залить их 0,5 литра кипятка. Когда вода остынет, нужно процедить настой и пить по 200 мл каждые 5 часов.

Отлично помогает при отеках глаз и петрушка, а точнее ее зелень и корни. Ингредиенты берутся по половине стакана и заливаются полулитром воды. Настаивать петрушку нужно 12 часов. Для большей отдачи полезных веществ можно добавить к настою сок одного лимона. Настой пьется по 100 грамм каждые 6 часов. Пить нужно 2 дня, после чего делать перерыв на протяжении 3 суток и вновь употреблять на протяжении двух дней. Так и проводится прием напитка.

После терапии нужно нормализовать количество кальция в организме, поэтому стоит употреблять много молочных продуктов, цитрусовых и бананов. В качестве гарнира стоит ввести в рацион печеный картофель.

 

 

Мочегонные травы, способные помочь снизить отчетность в области ног, должны эффективно выводить излишки влаги из организма, а также оказывать противовоспалительное действие. Благодаря этому состояние почек улучшается, и они легче справляются со своей основной функцией.

Мочегонные травы наверняка помогут при отчетности ног, если она появились из-за:

  • Злоупотребления соленой пищей
  • Обильного питья, особенно на ночь
  • Приема различных гормональных препаратов
  • Нарушения обмена веществ

При отчетности ног эффективно применять настойки (водные или спиртовые), отвары и чай следующих растительных ингредиентов: анис, хвощ полевой, семена льна, василек синий, петрушка, ортосифон, можжевельник обыкновенный, подмаренник. Очень хорошо помогают ножные ванночки с добавлением мяты.

Мочегонные травяные сборы хорошо справляются с отеками ног у пожилых людей. Вот наиболее действенные из них:

❶ Смешайте в сухой посуде цветки василька и измельченный корень солодки (по 1 части). Добавьте три мерки толокнянки. Смесь заварите 3 стаканами кипятка. Банку хорошенько укутайте и оставьте до остывания, а затем процедите. Употребляйте до еды по столовой ложке.

❷ Возьмите листья брусники, хвощ, зверобой и пустырник (пропорции 1:2:2:3). Смесь в количестве 2-х столовых ложек заварите 200 миллилитрами кипятка. Настаивайте не более получаса и процедите. Принимайте по стакану утром и в обед.

❸ Смешайте в равных частях крапиву, шиповник, зверобой, толокнянку и подорожник. 2 столовых ложки смеси залейте 500 миллилитрами кипятка, выдержите в тепле до остывания. Процедите настой и пейте по стакану два раза в день.

 

 

 

Некоторые лекарственные растения не представляют угрозы для беременной женщины и плода. Самими безопасными считаются:

  • Спорыш
  • Шиповник
  • Цикорий
  • Листья брусники
  • Полевой хвощ
  • Любисток
  • Медвежьи ушки

Листья брусники эффективно борются с проблемой отечностью. Помимо этого, они позволят беременным получить дополнительный заряд витаминов. Для приготовления настоя из листьев брусники нужно на 1 ч. л. измельченного растения залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Затем настой фильтруется через марлю. Применять настой нужно по стакану три-четыре раза в день. Если эффект будет сильным, то количество приемов можно сократить. Побочных эффектов от приема брусничных листьев не наблюдалось, поэтому пить настой можно вплоть до родов.

Отвар из полевого хвоща быстро и качественно выводит излишнюю жидкость и очищает почки. Для его приготовления 1 ст. л. измельченной зелени хвоща нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать в течении 3 часов на водяной бане (можно залить и настаивать хвощ в термосе). Процедив, отвар пьют по 50 мл каждые 5 часов. Перед использованием лучше получить консультацию лечащего врача.

Настой из любистка может использоваться до 8 месяца беременности. Для его приготовления нужно 1 ч. л. измельченного растения залить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. После чего сцедить настой и пить по пятой части стакана трижды в день. Последний прием проводится не позже 5 часов вечера.

Настой из медвежьих ушек принимают по 3 стакана в день. Для приготовления достаточно залить чайную ложку измельченного растения стаканом горячей воды, оставить настаиваться на протяжении получаса, а затем процедить.

 

 

 

 

При использовании мочегонных трав для снятия отеков организм не только освобождается от лишней жидкости в тканях, но и от токсинов. Однако, помните, что травами нельзя заменить лекарственные препараты. Фитотерапия служит лишь дополнением к медикаментозной терапии.

Принимать травы необходимо следующим образом:

  • Пьются отвары и настои не позднее 17:00.
  • Терапия должна быть начата с малой порции и только под присмотром лечащего врача. Если отечность не будет исчезать, то терапия не останавливается.
  • Травы начинают действовать через 1-2 дня после их применения. Если на протяжении длительного времени не появилось результата, то использование трав следует прекратить и подобрать другие средства для снятия отечности.
  • Одно растение следует применять не дольше 1,5 месяцев, после чего проводится замена на другую вид травы. При переходе на другой состав организму нужно давать отдых на протяжении двух недель.
  • Беременным и в период лактации пить чаи и отвары из трав стоит только под присмотром врача.
  • Мочегонная трава от отеков не может применяться, если у пациента есть проблемы с почками, недостаток калия, аденома простаты, при наличии в организме камней больших размеров, которые не способны выйти самостоятельно.
  • Запрещено давать растительные мочегонные средства детям, которым не исполнилось 6 лет.

Если употреблять отвары неправильно или при индивидуальной непереносимости, то может появиться аллергия, сыпь, тошнота или расстройство желудка. При появлении описанных симптомов прием следует остановить и обратиться за консультацией к врачу.

 

 

 

Шиповник быстро активирует работу почек и способствует быстрому избавлению от излишков жидкости в организме. Помимо этого, шиповник выводит из организма токсины, которые накапливаются вместе с жидкостью.

Недостатки шиповника в том, что при длительном применении он разрушает зубную эмаль, может привести к ломкости костей и повышенной чувствительности нервной системы в результате передозировки. Поэтому курсы приема не должны длится больше месяца и иметь обязательный перерыв минимум в 2 недели.

Категорически противопоказаны напитки на основе шиповника гипотоникам (из-за мочегонного эффекта резко падает давление). Нельзя употреблять при наличии камней в почках или желчном пузыре.

Отвар из шиповника от отеков

Для его приготовления необходимо 1 чайную ложку ягод залить 500 мл кипятка. Посуду с ягодами плотно накрывают крышкой и ставят в теплое место на 60 минут, чтобы они настоялись. Готовый напиток следует пить по полстакана перед едой два раза в сутки. Рекомендуют такой отвар шиповника при беременности при отеках рук, ног и лица.

Лечебный отвар можно приготовить еще одним способом. Для этого нужно взять несколько ложек плодов и залить их несколькими стаканами кипятка. Средство следует поставить на маленький огонь и довести до кипения. Кипятить его нужно на протяжении 5-7 минут. После чего отвар должен еще настояться на протяжении нескольких часов. Готовое целебное средство нужно процедить и пить по половине стакана два раза на день до еды.

Мочегонный чай из шиповника от отеков

Это самый простой способ приготовления целебного напитка. Его можно приобрести в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно. Действует такой шиповник как мочегонное средство при отеках. И так, возьмите готовый фильтр пакет или измельченные плоды с листьями кустарника, и залейте его стаканом кипятка. Средству дайте настоятся на протяжении 5-10 минут. После чего напиток считается готовым. Для вкуса можно добавить немного меда. Рекомендуется пить чай 2-3 раза в день.

Настойка из шиповника от отеков

Для приготовления настойки понадобятся:
• 1 столовая ложка сухих плодов шиповника
• 1 стакан 70% медицинского спирта
• 8 столовых ложек сахара
• 1 литр воды

Плоды помещают в банку и заливают спиртом. К полученной смеси добавляют сахарный песок и прохладную кипяченую воду. Все тщательно перемешивают и ставят в холодное место на 30 дней. В течение месяца нужно периодически взбалтывать настойку несколько раз в неделю. Спустя месяц еще раз хорошо все перемешивают и процеживают. Принимают настойку по 30 капель до 4 раз на день перед едой.

Шиповник является прекрасным средством от отеков ног. Благодаря его мягкому действию он часто назначается беременным и даже кормящим женщинам. Чтобы приготовить лекарственное средство от отечности ног следует взять одну часть ягод на 10 частей кипятка. Смесь проварите на небольшом огне. Затем ее нужно процедить. Употреблять можно напиток несколько раз в сутки вместо обычного чая.

 

 

 

Петрушка отлично помогает избавится от отеков, причем делает это очень быстро. Применить петрушку можно даже за 30-40 минут до выхода из дома, например, если вы проснулись и увидели в зеркале отек в результате недосыпа.

Отвар из петрушки готовят так – бросают в маленькую эмалированную кастрюлю по чайной ложке семян петрушки и сухих листьев травы, заливают 200 мл горячей воды, проваривают пару минут, процеживают, слегка остужают и выпивают.

Пока остывает отвар, вы можете измельчить пучок свежей петрушки и нанести полученную кашицу на лицо интенсивными, массажными круговыми движениями. Оставляйте зеленую маску на 10-15 минут и умойтесь прохладной водой. Спустя полчаса любуйтесь результатом – излишек жидкости выйдет, а кожа подтянется и посвежеет.

 

 

Цикорий обладает мочегонным, тонизирующим и желчегонным действием. В нем содержится калий, необходимый для восстановления водно-солевого баланса, а также органические кислоты, которые практически мгновенно разжижают кровь и восстанавливают процесс выведения жидкости.

Цикорий можно пить по утрам, чтобы хорошо себя чувствовать и забыть об отеках. Противопоказания минимальные, но о них нужно знать – камни в почках, нарушение функционирования печени, сердечная недостаточность и проблемы с кроветворением.

Если нет возможности купить цикорий в чистом виде, без примесей и опасных добавок, можно собрать и заготовить сырье самостоятельно. Для целебных напитков, помогающих при отеках, используют корни растения. Их выкапывают в августе-сентябре, промывают и подсушивают в духовке при средней температуре в течение 20-30 минут. Немного подпеченные корешки, полностью высушенные, необходимо смолоть на кофемолке. А затем использовать сырье для приготовления исцеляющих напитков.

Отвар цикория от отеков

Берут 1 ч. л. измельченных корней цикория и заливают их 300 мл кипяченой воды. Корни необходимо прокипятить около 10—15 минут. Настой процеживают и пьют в охлажденном виде понемногу в течение дня.

Для приготовления водной настойки цикория необходимо взять 2 ч. л. измельченного сырья и залить 300 мл кипятка. Настаивать в течение 3-х часов, процедить и выпить понемногу в течение дня.

 

 

Лечение склонности к отекам с помощью хвоща полевого проводится в том случае, если не обнаружено острых воспалительных заболеваний почек и печени. А также в случае отсутствия язвенной болезни желудка или кишечника. Можно принимать настой из этой травы разово, для снятия отека или же пропить курсом, дважды в сутки в течение недели.

Хвощь полевой восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу почек. Хороший мочегонный эффект достигается за счет высокой концентрации активных веществ в сухой траве. Но, вытянуть всю пользу из хвоща и использовать ее для лечения можно только при длительном настаивании, около 4-5 часов в термосе.

Отвар хвоща полевого от отеков

4 столовых ложки измельченной травы насыпают в термос и заливают половиной литра кипятка. Настаивают 3 часа и процеживают. Пьют 50 мл 4 раза в день.

Не рекомендовано применение настоя перед сном, так как активная работа почек не даст полноценно выспаться и отдохнуть, из-за чего антиотечный эффект будет минимальным.

 

 

Ортосифон тычиночный – одно из самых лучших для лечения многих проблем, связанных с лимфатической системой и почками. Ортосифон тычиночный входит в десятки различных вариантов травяных сборов, призванных избавлять от воспалительных процессов и отеков. Преимущество этого растения в том, что действует оно быстро и безопасно, практически не имея противопоказаний к применению.

Настой ортосифона от отеков

Нужно запарить кипятком (150 мл) половину столовой ложки сухого сырья и подождать 30 минут, пока жидкость настоится. Если ждать некогда, можно проварить жидкость на маленьком огне 2-3 минут, цедить и пить. Ортосифон тычиночный – очень эффективное растение, но пить из него отвар может быть сложно, так как в листве содержится множество горьких веществ.

 

 

 

Польза женьшеня содержится в его корне. Это мощный стимулирующий инструмент, активизирующий деятельность абсолютно всех органов в организме. Женьшень ускоряет выведение жидкости из организма, активирует обменные процессы, устраняет усталость и за короткий промежуток времени может сделать человека бодрым и энергичным.

Категорически противопоказан прием препаратов или домашних средств с женьшенем людям, у которых обнаружены опухоли злокачественного или доброкачественного характера. Нельзя употреблять это растение при гипертонии или сердечной недостаточности.

Кроме быстрого избавления от отеков, женьшень также укрепляет иммунитет, замедляет старение и запускает процесс обновления всех клеток в организме.

Достать корень женьшеня довольно трудно. Но можно воспользоваться готовой аптечной настойкой женьшеня. 5-10 капель настойки разведите с 1 литром кипячёной воды. Пейте по одному стакану 3 раза в день. Курс лечения – 1-2 месяца, в зависимости от состояния здоровья.

 

 

Спорыш, еще его называют птичий горец, расстилается ковром практически повсеместно на евразийском континенте. Спорыш очень полезен при отеках, так как эффективно ускоряет выведение жидкости из организма. При этом растение не наносит никакого ущерба почкам, не снижает давление и крайне редко вызывает аллергические реакции.

Спорыш заваривают из расчета столовая ложка травы от отеков на 200 мл и принимают утром и вечером перед едой по 50 мл. В сезон можно использовать свежую траву – добывать из нее сок и пить по 20-30 мл, тоже 2 раза в сутки перед едой.

 

 

С древних времён сельдерей известен своими полезными свойствами. Растение обладает мочегонным и противовоспалительным эффектом за счёт содержания аспарагина, апиола и калия.

Настой из сельдерея от отеков

1 столовую ложку измельченного растения залить стаканом кипятка и томить 2 часа на водяной бане. Процедить. Употреблять минут за 30 до еды по 1 ложке.

Можно употреблять и свежий сок сельдерея. Его принимают по 2 ч. ложки 3 раза в день за полчаса до приёма пищи.

 

 

Листья брусники имеют сильный мочегонный эффект и особенно эффективны при отеках под глазами. Список лучших сборов: названия и отзывы, как готовить и принимать в домашних условиях

Отвар из листьев брусники от отеков

1 столовую ложку сухих листиков брусники заваривают стаканом кипятка. Оставляют настаиваться на час. После процеживают и пьют по 20 гр. 3 раза в день перед приёмом пищи.

 

 

Василек обладает мягким мочегонным действием, а также антисептическим и желчегонными свойствами. Растение способствует ускорению кровотока в сердечно-сосудистой системе и улучшает работу фильтрационных канальцев. Хорошо помогает от отеков ног. Настойка из этих цветов полезна, если есть проблемы с почками или мочекаменная болезнь. Но, поскольку растение считается ядовитым, при беременности и лактации от его использования лучше отказаться вовсе.

Отвар из василька от отеков

❶ На 250 мл крутого кипятка понадобится столовая ложка сухого сырья. Настаивать смесь нужно не менее 8 часов. Затем процедить. Использовать готовый настой следует по 2 столовые ложки перед едой, три раза в день.

❷ Столовую ложку травы кладут в термос, заливают туда же 400 миллилитров только что вскипевшей воды, настаивают 3 часа и процеживают. Пьют средство на протяжении дня по столовой ложке. Продолжительность курса – 20 суток.

 

 

При отеках ног рекомендуется пить отвар или настойку из семени льна. Положительного эффекта можно добиться после прохождения 2-3-недельного курса лечения.

Отвар из льна от отеков

Залейте литром воды 4 ст. л. семян, кипятите жидкость 10-15 минут. Поставьте средство в теплое место, накройте емкость крышкой и дайте настояться на протяжении часа. Процеживать жидкость не нужно. Принимайте отвар по 6-8 раз за сутки дважды в день, желательно горячим. Для вкуса можно добавить немного сока лимона или меда.

Настойка из льна от отеков

В банку поместите 20 г измельченных корней болотного аира и 3 ст. л. семян льна, залейте компоненты 500 мл водки, оставьте настаиваться на протяжении недели в теплом, затемненном месте. Периодически банку следует встряхивать. Готовый настой процедите и принимайте по 1 ч. л. трижды за сутки за полчаса до еды (первая порция пьется натощак).

 

 

 

Толокнянка благотворно воздействует на обменные процессы, что, в свою очередь, препятствует развитию почечнокаменной болезни, помогает бороться с лишним весом, отечностью. Очень полезно попить пару месяцев такой настой.

На 300 мл кипятка берется чайная ложка измельченной толокнянки, настаивается около 15 минут и процеживается. Применяется трижды в день по две столовые ложки, обязательно до еды.

 

 

Можжевельник позволяет использовать его самостоятельно или в составе других сборов.

Максимальный эффект дает сбор из равных долей можжевельника, солодки и фенхеля. Смесь в объеме 4-х столовых ложек заваривают в 2-х литрах кипятка. Принимают настой по три раза в день по глотку и обязательно после еды.

У можжевельника есть не только полезные свойства, но и противопоказания. Душистый настой не рекомендуется принимать беременным и лицам, имеющих хронические заболевания почек и мочевыводящих путей.

 

 

Анис – самое действенное растение в борьбе с отечностью ног.

Настой из аниса от отеков

1 ч. ложку семян аниса заливают 2 л горячей воды и настаивают 3 дня. Употребляют по 1 ст. ложке трижды в сутки перед едой.

 

 

Противоотечные свойства имеются у соцветий вишни. Излишнюю жидкость из организма они выводят максимально быстро. Но, при наличии хронических заболеваний печени, от этого лекарства следует отказаться полностью.

Настой из соцветий вишни от отеков

Для приготовления настоя необходимо 2 столовые ложки соцветий вишни залить стаканом крутого кипятка. Настаивать средство нужно не меньше суток. Прием проводят в теплом виде, немного разбавив водой, по 1-2 столовых ложки перед приемом пищи.

 

 

У ромашки, как самостоятельного средства, нет влияния на реабсорбцию в почечных канальцах. Поэтому она не обладает мочегонным действием, как считалось ранее. Но в сборе с другими диуретическими травами, усиливает их эффективность.

Мочегонный сбор с ромашкой от отеков

• Листья земляники
• Ромашка
• Подорожник (листья)
• Зёрна овса
• Шиповник
• Ягоды брусники

Все берется в равных пропорциях и измельчается в блендере или кофемолке. Стаканом кипятка запаривается 1 столовая ложка смешанных трав и настаивается один час. Настой процеживается, разделяется на 3 равные порции и выпивается в течении дня.

Мочегонный настой с ромашкой от отеков

• Семена укропа (10 гр.)
• Мята (20 гр.)
• Душица (20 гр.)
• Боярышник (20 гр.)
• Ромашка (40 гр.)

Влить в сбор кипяток (350 гр.) и оставить настоялся на 10 часов. Пить вместе с приемом пищи 3 раза в день.

 

Где купить семена лечебных трав

 

Научно-производственное объединение «Сады России» 30 лет занимается внедрением новейших достижений селекции овощных, плодовых, ягодных и декоративных культур в широкую практику любительского садоводства. В работе объединения используются самые современные технологии, создана уникальная лаборатория микроклонального размножения растений. Главными задачами НПО «Сады России» является обеспечение садоводов качественным посадочным материалом популярных сортов различных садовых растений и новинок мировой селекции. Доставка посадочного материала (семян, луковец, саженцев) осуществляется почтой России. Ждем Вас за покупками: НПО «Сады России» – http://fas.st/dUzHUW

Собирайте травы в лесах Карпат всей семьей, получайте пользу и положительные эмоции

Травы Буковины – настоящие «легенды» косметологии и фитомедицины, которые используются для красоты и здоровья в Украине с давних времен. Гуцульские рецепты передаются из поколения в поколение и впитали в себя силу природы. Они сохранились в виде «карпатского чая» и полезных эко-продуктов ─ попробовать которые можно на «Хуторе Тихом». Также они представлены в нашем магазине, где собрана настоящая лечебная подборка.

Какие травы дарят Карпаты

Приезжайте в буковинские горы, забронировав домик для отдыха, и обязательно попробуйте свои силы в «тихой» охоте, ведь нет ничего лучше целебных растений Украины, собранных самостоятельно. Главное, отправляйтесь на сбор в пик активного цветения – тогда бутоны не успеют засохнуть на солнце и сохранят максимум пользы для организма. А еще такая прогулка по горным полонынам будет интересным развлечением вместе с детьми!

Советуем для «зеленой» аптечки травы Карпат, которые растут на свежем воздухе рядом с Хутором. Различных видов лекарственных растений здесь довольно много, но мы вспомним об одних из самых распространенных.

Мать-и-мачеха 

Сапонины и органические кислоты позволяют использовать растение в качестве эффективного отхаркивающего средства, способствующего выведению мокроты с верхних дыхательных путей. 

Целебная трава применяется для лечения заболеваний легких, бронхов, носоглотки и ротовой полости, а также центральной нервной системы, кожных покровов, хорошо укрепляет иммунитет и понижает жар. Растение гипоаллергенно, поэтому применять его для лечения безопасно даже аллергикам.

Можжевельник

Масла можжевельника оказывают сильное бактерицидное воздействие на организм – этому растению нет равных по количеству выделяемых фитонцидов. Испарения можжевеловой хвои полезны людям, страдающим от астмы, бронхитов и других заболеваний органов дыхания, поскольку обладают противоотечным эффектом и очищают дыхательные пути. 

Можжевельник благотворно влияет на кожу, повышает иммунитет, успокаивает нервную систему, за счет чего показан при нервном истощении, умственном переутомлении и головных болях.

Спорыш

Комплекс биологически активных веществ в составе спорыша (флавоноиды, кумарины, дубильные вещества, витамин С, каротиноиды, железо, магний, цинк и другие) делает его настоящим природным лекарем. Растение ускоряет выведение жидкости и токсинов, полезно при мочекаменной болезни, применяется для лечения почек, мочевыводящих путей. 

Трава положительно влияет на работу ЖКТ, предотвращает кровотечения и оказывает регенерирующее воздействие. Спорыш не токсичен, поэтому показан при хронических формах заболеваний.

Подорожник

Ранозаживляющее и противовоспалительное воздействие подорожника связано с наличием в его составе полисахаридов, бензойной и салициловой кислоты, дубильных и пектиновых веществ. Витамин К оказывает кровоостанавливающий эффект, а ферменты и фитонциды стимулируют отхаркивание. 

Применение подорожника полезно для пищеварения, улучшения аппетита и снижения тонуса гладких мышц желудка, кишечника. Эффективно использование растения при воспалительных болезнях ЖКТ, в том числе и гастритах. 

Листья подорожника прекрасно обеззараживают. В медицине растение также используется для достижения седативного эффекта.

Иван-чай

Растение, которое успешно справляется с инфекциями гортани и ротовой полости, помогает при воспалениях ушей и носа, заболеваниях дыхательных путей. Иван-чай используют в качестве противомикробного, болеутоляющего, противовоспалительного и успокоительного средства. Применяется в лечении органов ЖКТ и при восстановлении после отравлений.

Растения гор, собранные возле Хутора во время отдыха, дарят максимум лечебных свойств – все благодаря произрастанию в экологически чистой зоне Украины.

Целебная продукция нашего магазина

Лекарственные сборы Карпат представлены также в магазине «Хутора Тихого» на www.shop.hutir.org:

Варенье из одуванчиков применяется как антиоксидантное средство, показано для лечения анемии, болезней печени, почек, бронхитов и астмы. Одуванчик эффективно выводит шлаки из организма, нормализует работу щитовидной железы.

Сироп из бузины содержит максимум витаминов и рекомендуется как эффективное средство при заболеваниях горла и кашле. Цветы растения оказывают потогонный, жаропонижающий, отхаркивающий и противовоспалительный эффект, сироп показан также в качестве успокоительного средства.

Сироп и чай из мать-и-мачехи показан при лечении сезонных простудных заболеваний и нормализации функционирования дыхательной системы, детям – для общего укрепления иммунитета в качестве добавки к рациону. Сироп эффективно облегчает дыхание, уменьшает и успокаивает сухой кашель.

Эликсир здоровья – хит нашего магазина. Веточки хвои, цветы мать-и-мачехи, чабрец и калина вместе с натуральным карпатским медом создают настоящий витаминный и противовирусный коктейль. Его рекомендуется применять для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства взрослым и детям.

Сироп из калины действительно универсален. Может применяться при простуде как средство для снижения температуры и кашля, при расстройствах желудка, авитаминозах, для успокоения нервной системы и снижения артериального давления, нормализации пульса при аритмии, а также в качестве мочегонного средства.

Продукция собственного производства Хутора Тихого рекомендуется для активного укрепления иммунитета круглый год – сиропы и варенья сохраняют все полезные вещества благодаря правильной термообработке и соблюдении технологии на каждом этапе приготовления. Никаких красителей или ароматизаторов – только натуральные компоненты, впитавшие силу природы на свежем воздухе!

Купить лечебную эко-продукцию можно как во время отдыха в Карпатах, наслаждаясь горной красотой вокруг домиков, так и в нашем интернет-магазине, выбрав лакомства из ассортимента. Буковина всегда рядом с вами!

 

Чабрец, мята, эвкалипт и многое другое

  • Паротерапия — распространенное немедикаментозное лечение, помогающее удалить слизь и открыть носовые проходы, горло и легкие.
  • Вдыхание теплого пара перед сном также может помочь расслабиться и увеличить глубину сна, а также улучшить его качество у людей с легкими нарушениями сна и тревогой.
  • Чабрец, мята, эвкалипт, базилик и розмарин дополняют преимущества паровой терапии травами.
  • Эта статья прошла медицинский обзор Таней Эллиотт, доктором медицинских наук, которая специализируется на инфекционных заболеваниях, связанных с аллергией, и иммунологии для внутренних болезней в NYU Langone Health.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

Паровая ингаляция, также известная как паровая терапия, известна с древних времен. Египтяне были первыми известными пользователями ингаляционной терапии и часто включали в свои препараты сухие растения и минералы.

Сегодня паровая терапия по-прежнему является распространенным немедикаментозным средством, помогающим удалить слизь и открыть носовые проходы, горло и легкие.

Существует несколько способов вдыхания пара, который образуется путем кипячения воды с различными травами и последующего вдыхания выделяющегося пара. Узнайте больше о паровых ингаляциях и о том, какие травы лучше всего подходят для различных заболеваний.

Методы ингаляции паром

Накройте голову полотенцем, чтобы направить пар к носу и рту. ChiccoDodiFC/Getty Images

Самый распространенный метод паровых ингаляций – это лечение своими руками. Линн Гершан, доктор медицинских наук, педиатр и доцент педиатрии в Медицинской школе Университета Миннесоты, сертифицированная в области лечебного травничества, делится своим шестиэтапным процессом «Сделай сам»:

  1. Налейте в кастрюлю два литра воды.
  2. Нагрейте воду, пока она не станет не совсем кипящей, а только паром.
  3. Положите две горсти трав в воду и дайте настояться в течение 10 минут.
  4. Создайте палатку с полотенцем на голове, чтобы вдыхать пар.
  5. Вдыхать пар не более 10 минут.
  6. Держите отвар или экстракт из воды и трав на прилавке в течение нескольких часов после того, как закончите. В этот момент травы становятся более концентрированными, и химические вещества, которые они выделяют в воздух из своих эфирных масел, могут рассеиваться в воздухе, где они могут продолжать освежать вас и окружающую среду. Вы можете выбросить жидкость через несколько часов.

Гершан не рекомендует этот вид паровых ингаляций детям до 12 лет. «Детям это не нравится, и риски перевешивают преимущества», — говорит она.

Несколько исследований показали, что дети могут получить ожоги и ожоги при использовании паровой терапии, часто в результате случайного проливания на себя кипятка или вдыхания пара, который может обжечь нежную слизистую оболочку носа, рта и дыхательных путей.

Дополнительные методы паровой терапии включают вдыхание пара из ванн, душевых и парных.В последние годы стали популярны портативные паровые ингаляторы, также известные как испарители.

«Я рекомендую их многим своим пациентам, и вы можете недорого купить их на Amazon», — говорит Жаклин Джонс, доктор медицинских наук, ЛОР-хирург и хирург головы и шеи.

Чтобы использовать испаритель, заполните камеру до линии заполнения водой (хорошим выбором будет отфильтрованная вода), подключите его к сети и включите. Вода медленно нагревается, пока не закипит, а образующийся пар проходит через отверстие в испарителе, где его можно вдыхать.

Некоторые испарители имеют специальные камеры для эфирных масел, или вы можете добавить масло в воду. Джонс предлагает начать с двух капель эфирных масел и остановиться после того, как вы почувствуете их запах в паре. После паровой терапии она также рекомендует использовать стерильный солевой раствор для носа, чтобы смыть разжиженные выделения.

Обязательно очищайте портативные паровые ингаляторы после каждого использования. В противном случае есть вероятность, что они заплесневеют, что может повредить нос, горло и легкие.Если их не очистить должным образом, они также могут содержать бактерии и вирусы, которые могут привести к инфекции.

Болезни и состояния Паровая ингаляция лечит

«Я рекомендую паровую ингаляцию своим пациентам с закупоркой носовых ходов и заложенностью носа. Триггером обычно являются грипп, сезонные простуды, инфекции носовых пазух и аллергии», — говорит Джей Вуди, доктор медицинских наук, неотложная помощь. кабинетный врач и главный врач Intuitive Health.

В дополнение к очищению носа и горла паровая терапия иногда используется для устранения заложенности в груди.

Например, в исследовании паровой терапии 2018 года с небольшой группой людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) у некоторых участников наблюдалось снижение частоты дыхания и облегчение дыхания.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние паровой терапии на людей с проблемами легких. Гершан также предупреждает, что у людей с респираторными заболеваниями паровая терапия не должна заменять прописанные лекарства.Некоторые люди могут быть чувствительны к травам, и это может вызвать проблемы с дыхательными путями.

Паротерапия также может помочь людям уснуть. Исследование 2019 года показало, что вдыхание теплого пара перед сном помогло участникам расслабиться и увеличить глубину сна, что привело к улучшению качества сна у взрослых мужчин с легкими проблемами со сном и тревогой.

Паровая терапия не лечит одну вещь: COVID-19. Хотя вдыхание пара может помочь облегчить некоторые симптомы коронавируса, нет никаких доказательств того, что пар убивает вирус.

Травы, наиболее полезные для паровых ингаляций:

Многие травы могут усилить положительный эффект паровой терапии. Вот пять популярных вариантов:  

  • Чабрец:   Это отхаркивающее средство (помогает разжижать слизь) и обладает антибактериальными свойствами. «Это мое любимое эфирное масло для паровой терапии, потому что оно обладает огромными преимуществами и не вызывает раздражения, как некоторые более сильные масла», — говорит Джонс.
  • Мята:   Гершан любит использовать листья мяты в отварах для паровой терапии. «У него приятный запах, он помогает разжижать слизь, а также является антибактериальным», — говорит она, но предостерегает от использования эфирного масла мяты перечной для паровой терапии, так как оно очень сильное. Мятное масло, используемое в испарителях, может быть лучшим выбором.
  • Эвкалипт:   Помните, как в детстве мама натирала вам грудь Vicks VapoRub? Тот запах, который ты помнишь, это эвкалипт.Он отлично подходит для разжижения слизи, но используйте его в малых дозах, так как он может быть подавляющим.
  • Василий:   Это еще один фаворит Гершана. Это противозастойное и естественное антисептическое и антибактериальное средство.
  • Розмарин:   Это растение обладает противовирусными, противовоспалительными и антимикробными свойствами, говорит Гершан.

Лучшая часть использования этих трав? Они легко доступны на месте или даже в вашем собственном крытом или открытом саду с травами.

Гершан советует добавлять только листья растений, так как некоторые другие части использовать небезопасно. И, если вы пробуете метод «сделай сам», вы даже можете смешать некоторые травы вместе.

Вы также можете найти эти травы в форме эфирных масел для использования в испарителе в местных магазинах Whole Foods, магазинах здорового питания и в Интернете, включая Amazon.

Как вы решаете, какие травы включить? Хотя вам может нравиться запах базилика, эвкалипт может вас оттолкнуть. Выберите траву или смесь трав с ароматом, который вам нравится.В конце концов, если вам это не нравится, вы не захотите его использовать.

Еда на вынос

Травяная паровая терапия — это давнее средство, которое продолжает приносить пользу для здоровья. Как и большинство гомеопатических методов лечения, паровые ингаляции для одних работают, а для других нет. Если вы перегружены или у вас проблемы со сном, это, безусловно, стоит попробовать.

Лучшие травы от кашля и заложенности носа

Здесь вы найдете подробное описание лучших трав от заложенности носа и кашля.Эти решения в основном естественны и подходят для детей. Если какое-либо заболевание сохраняется, проконсультируйтесь с врачом.

Бороться с простудой ужасно. Но если ребенок заболел простудой? Большинство родителей с радостью согласились бы на болезнь, а не на то, чтобы провести с ребенком бездыханные ночи с кашлем, чиханием и заложенностью носа.

Нет, мы не можем принять чихание от их имени, но травы могут быть следующим лучшим средством. Используйте природное лекарство, и вы сможете дать этому вирусу простуды быстрое и естественное средство.И от этого они будут только здоровее!

Вот несколько эффективных натуральных средств и трав от кашля и заложенности носа.

Успокоить першение в горле успокоительными средствами

Насморк может оставить наше горло покрытым липкой мокротой, которая не хочет откашляться. Травяные успокаивающие средства богаты слизью. Как следует из названия, слизь представляет собой слизистую, похожую на слизь субстанцию. Как бы грубо это ни звучало, эти свойства делают его профессионалом в успокаивающем и защищающем першение в горле.

Демульгаторы: Корень солодки, корень алтея, корица, подорожник и пажитник — натуральные травяные деэмульгаторы, которые хорошо действуют на среднего ребенка.

Деэмульгация леденцами от кашля: Сделайте свои собственные леденцы, одобренные для детей, используя рецепт травяных леденцов от кашля из магазина Bulk Herb. Если вам нужно что-то, что можно сделать за 2–5 минут ручной работы, попробуйте леденцы от кашля с кокосовым маслом Coconut Mama. Этот рецепт делает леденцы от кашля простыми, смешивая равные части сырого меда и кокосового масла первого отжима, а также корицу.Вы можете повысить эффективность, добавив порошкообразные успокаивающие средства, или приготовить крепкий травяной отвар (сверхкрепкий чай). Если у вас нет травника или блога о травах, вы можете определить безопасную дозировку, используя правило Кларка или правило Юнга.

Травы от заложенности носа и натуральные противозастойные средства

Когда мы простужаемся, наше тело начинает защищаться, вырабатывая слизь, чтобы вытеснить надоедливых вирусных захватчиков. Эта очень густая слизь часто провоцирует прилив крови к носу, что приводит к заложенности носа и воспалению.Предложите увлажнитель воздуха и подложите ему подушки, чтобы его нос не закладывался.

Травяные противозастойные средства: Некоторые из звездных противозастойных средств природы — мята перечная, мята колосистая, эвкалипт, имбирь, орегано и тимьян. Если дети изо всех сил пытаются уснуть, не забывайте, что вы можете сочетать свои любимые противоотечные средства с паром из испарителя, увлажнителя или горячего душа (пар поможет разжижить слизь).

Деконгест с паровым массажем своими руками: Избавьтесь от заложенности, приготовив полностью натуральный паровой массаж.Если вы сообразительны, вы можете вытащить запасной пчелиный воск и масло ши. Или вы можете взять кокосовое масло с кухни и смешать его с эфирными маслами, безопасными для маленьких детей, для мгновенного растирания груди. Младенцы могут наносить паровую растирку на ноги, чтобы получить пользу, не раздражая чувствительную детскую кожу.

Победите кашель с помощью отхаркивающих средств

Иногда мы слишком сильно кашляем. В других случаях мы настолько флегматичны, что не можем достаточно прокашляться. Если вы и дети попали в эту лодку, примите травяные отхаркивающие средства.Этот класс трав поможет ослабить и разбить слизь, чтобы легкие и горло можно было очистить как можно быстрее и легче.

Отхаркивающие средства: Избавьтесь от кашля, используя имбирь, мед, кайенский перец (для детей старшего возраста), девясил, лук и суперэффективный (и слегка раздражающий) коровяк.

Отхаркивание с электуариями: Скорее всего, вы никогда не слышали об электуариях, но они могут стать вашим новым любимым средством от простуды. Во-первых, сделайте некоторые математические расчеты, чтобы определить правильную дозировку трав в зависимости от возраста или веса вашего ребенка.Затем добавьте дозу травы в мед, чтобы получилась густая паста, и ШИЗАМ! Мгновенное травяное лекарство! Травяные электуары так же просты, как домашние средства, и они удовлетворят даже самых привередливых едоков, потому что их можно добавлять во что угодно, от тостов до чая. Подзарядите свою электоратию, добавив мощные полезные свойства сырого меда. Если, конечно, у вас нет грудного ребенка. В этом случае ваш электорат может заменить мед банановым пюре или детским питанием.

Помогите остановить болезнь с помощью противовирусных препаратов

Тщательное мытье рук и противовирусные эфирные масла — отличный способ уменьшить и предотвратить распространение микробов.Конечно, как только мы их поймаем, единственный выход – пройти. Но прежде чем бежать к врачу, вы должны знать, что доктор может выписать рецепты для лечения бактериальных инфекций, но вирусы являются виновниками простуды и гриппа.

Единственный выход из вирусной инфекции – через нее, так что самое время активизировать иммунную систему. Природные противовирусные препараты очень помогают при простуде и гриппе, потому что они укрепляют защитную систему организма, чтобы он мог противостоять микроскопическим захватчикам или даже вмешиваться в вирусную активность.

Противовирусные травы: Боритесь с последствиями простуды и гриппа с помощью иммуностимулирующих трав, таких как имбирь, чеснок, эхинацея, бузина, оливковый лист, орегано, календула и корень астрагала. Масло листьев оливы и черная бузина особенно волшебны. Плоды шиповника — еще одно отличное дополнение, потому что они насыщены витамином С, который используется для белых кровяных телец и антител.

Увеличьте количество антител с помощью сиропа из бузины: Черная бузина (sambucus nigra) взорвалась в магазинах здоровой пищи из-за ее преимуществ для иммунитета.Вы можете купить готовый сироп из бузины или приготовить его самостоятельно. Все, что вам нужно, это сушеные ягоды черной бузины, сырой мед, гвоздика, имбирь и корица (или ваши собственные противовирусные травы на выбор).

Этот сироп — лучший друг мамы, потому что он превращает дозу целебной черной бузины в вкусный сироп. Конечно, этот рецепт не подходит для детей из-за меда, но они могут заменить сироп противовирусным чесночным маслом. Клинический травник Стивен Хорн рекомендует лечить детей травами, втирая чесночное масло в их ноги, уделяя особое внимание областям, где встречаются мизинцы пальцев ног и стопы.Купите его в Интернете или сделайте собственное чесночное масло дома.

Теперь, когда вы запаслись травяным арсеналом, пришло время подумать об особом отношении к травам и особых потребностях каждого малыша. Когда дело доходит до лучших трав от кашля и заложенности носа, эти варианты являются более безопасными, чем многие лекарства, но они по-прежнему являются мощным лекарством. Это действительно хорошая идея, чтобы поговорить с опытным травником или, по крайней мере, просмотреть законный травяной блог или прочитать современную книгу по этой теме.

Эш Стивенс был писателем почти десять лет.Она также мать троих детей. В свободное время она слушает стендап-комедии и нежится на солнышке.

Последние сообщения Эша Стивенса (посмотреть все)

Пять способов быстро почувствовать себя лучше

От куриного супа до безрецептурных (OTC) лекарств — существует множество способов избавиться от заложенности носа. Позвоните своему врачу, если у вас заложенность носа более 2 недель. Если нет, воспользуйтесь этими советами, чтобы дышать легче.

Средство для промывания носа

Промойте внутреннюю часть носа с помощью набора для промывания носа или нети-пота, чтобы смягчить, размягчить и вымыть слизь и мгновенно облегчить заложенность головы.Нети-пот выглядит как мини-чайник. Вы можете купить его в местной аптеке. Пока вы там, возьмите солевой раствор. Или сделать его самостоятельно в домашних условиях. Смешайте 1 стакан теплой дистиллированной воды в бутылках, щепотку пищевой соды и половину чайной ложки соли. Используйте промывание носа 1-2 раза в день для достижения наилучших результатов.

Пар

Будь то горячий душ или чашка горячего чая, пар разжижает слизь и помогает ей выйти из носа. Для более быстрого облегчения налейте кипяток в большую миску.Накройте голову полотенцем, наклонитесь над чашей и вдохните пар. Вы можете делать это три-четыре раза в день.

Куриный суп

Горячие бульоны могут помочь разжижить слизь, а куриный суп может быть золотым стандартом. Это поможет вам чувствовать себя менее душно, и это приятно на вкус.

Противоотечные средства

Почему во время болезни у вас заложенность носа? Потому что кровеносные сосуды внутри вашего носа набухают и блокируют дыхательные пути. Противозастойные средства, отпускаемые без рецепта, могут сузить эти сосуды и облегчить дыхание.Проверьте этикетку на наличие ингредиентов фенилэфрина или псевдоэфедрина. Противозастойные назальные спреи действуют таким же образом. Но будь осторожен! Ваш нос может стать еще более заложенным, если вы используете их более 4 или 5 дней подряд. Иногда эти продукты могут заставить вас нервничать или раздражаться.

Перечная мята

Перечная мята и ее основной активный ингредиент, ментол, являются естественными противозастойными средствами и могут даже разжижать скопившуюся в груди грязь. Вы найдете их во многих средствах для растирания груди и леденцах от кашля. Также можно пить мятный чай.Купите в магазине или приготовьте сами: заварите 1 чайную ложку сушеной мяты в стакане кипятка и оставьте на 10 минут. Пить по чашке до пяти раз в день.

Травяной пар от заложенности носа своими руками

Будь то сезонная аллергия или неприятная простуда, душный
нос может заставить вас чувствовать себя несчастным. Ты смешно говоришь, когда говоришь, у тебя
головная боль, а когда сморкаешься, ничего не выходит. Вы попробуете почти
что-нибудь, чтобы облегчить боль и давление.

Теплый пар может творить чудеса при заложенности носовых пазух.влажный
воздух успокаивает опухшие носовые ткани и помогает разжижать слизь, чтобы получить ее
снова течет. Добавление ароматных трав, таких как эвкалипт и лаванда, придаст
дополнительная поддержка для открытия дыхательных путей и повышения вашего самочувствия
комфортный.

Вот простой рецепт травяного пара для носовых пазух, который вы можете
приготовить дома в следующий раз, когда вы заболели или заболели.

Сделай сам травяной пар от заложенности носа

Этот противозастойный рецепт травяного пара может быть эффективным при использовании
либо свежие, либо сушеные травы, но мы не рекомендуем использовать эфирные масла. Использовать
стерильный солевой спрей до и после ингаляции для очистки носовой полости, как
насколько это возможно. Подождите 15 минут между приемом гомеопатического лекарства и
вдыхание травяного пара. Всегда проявляйте осторожность в отношении горячей и кипящей воды.

Что вам понадобится

    • 1 большая кастрюля или чайник для кипячения воды
    • 1 большая термостойкая миска
    • 4–6 чашек воды
    • 1 большое полотенце
    • 1 столовая ложка любых или всех следующих трав: листья эвкалипта, веточки розмарина, тимьян , бутоны лаванды, листья мяты, лепестки роз

    Направления

      • Используйте чайник или кастрюлю, чтобы вскипятить воду.
      • Пока вода нагревается, поместите свежие или сушеные травы в термостойкую миску.
      • Поставьте миску на прочную термостойкую поверхность и осторожно залейте кипятком. Накройте миску полотенцем и дайте травам настояться до 5 минут.
      • Когда пар достигнет комфортной температуры, снимите полотенце и расположите лицо на высоте 10 дюймов над чашей. Накройте голову полотенцем, создав палатку для удержания пара.
      • Расслабьтесь, закройте глаза и дышите глубоко в течение 10 минут.

      Если вам нужно больше облегчения носовых пазух, попробуйте гомеопатическое противозастойное средство, такое как SinusCalm , от заложенности носа, боли в носовых пазухах и головной боли. Это лекарство, не вызывающее сонливости, доступно на ваш выбор в виде тающих таблеток или гранул, и оно не будет взаимодействовать с другими лекарствами или добавками. Найдите SinusCalm в магазине рядом с вами.

      *Утверждения основаны на традиционной гомеопатической практике, а не
      принятые медицинские показания. Не оценено FDA.

      Нравится:

      Нравится Загрузка…

Противозастойное средство на травах

Что это такое?

Некоторые травы могут помочь облегчить отек и заложенность, которые делают синусит, простуду или другие респираторные заболевания такими неприятными. Большинство этих трав работают, открывая забитые носовые проходы и облегчая дыхание. И хотя их, безусловно, можно купить и использовать по отдельности, смесь этих растительных средств обеспечивает уникальные целебные свойства многих различных трав — всего в одной таблетке.

Основой для избавления от застойных явлений является трава эфедры (также известная по традиционному китайскому названию Ма хуан). Эта трава входит в состав большинства качественных травяных противозастойных средств. Его синтезированная форма, эфедрин, фактически является основой для многих рецептурных и безрецептурных лекарств. Ищите продукты, изготовленные из китайской эфедры (Ephedra sinensis), которая содержит наиболее эффективные соединения.

В дополнение к эфедре противозастойные средства на травах могут включать любые из следующих веществ:

Имбирь, дягиль, куркума и/или пиретрум за их противовоспалительные свойства

Чеснок как природный антибиотик

Очанка и алтей успокаивают раздраженные слизистые оболочки

Солодка для стимуляции надпочечников и естественного противовоспалительного действия

Бузинадействовать как противовирусное и противовоспалительное средство

Эхинацея как иммуномодулятор

Листья и стебли мяты перечной, обеспечивающие сильное противоотечное средство, ментол, и листья и кончики ветвей эвкалипта, обеспечивающие противоотечное средство, эвкалиптол

Goldenseal успокаивает воспаленные слизистые оболочки, повышает уровень химикатов для борьбы с микробами и напрямую борется с вирусами и бактериями, активируя лейкоциты

Информация о дозировке

Принимать по 2 капсулы каждые 4 часа по мере необходимости. Ищите по крайней мере 100-150 мг эфедры на капсулу, стандартизированную, чтобы содержать от 5% до 6% эфедры.

Общее взаимодействие

Будьте осторожны, чтобы случайно не увеличить дозу эфедры, принимая ее с противозастойными средствами, лекарствами от простуды или аллергии, которые могут содержать эфедрин или псевдоэфедрин.

Если вы принимаете другие лекарства или пищевые добавки, особенно безрецептурные средства для похудения или повышения энергии, внимательно читайте этикетки.Эти продукты часто содержат эфедру. Вам нужно будет добавить это количество к количеству в вашем травяном противоотечном средстве, чтобы убедиться, что вы находитесь в пределах допустимой суточной дозы для эфедры.

В целом, лучший подход для всех, кто обеспокоен возможным взаимодействием с конкретным лекарством или пищевой добавкой, — обратиться к отдельной статье о травах в нашей справочной библиотеке WholeHealth в Чикаго.

Меры предосторожности

Эфедра, в частности, является мощным веществом, содержащимся во многих растительных противоотечных средствах, и его следует использовать с осторожностью. Фактически, он был предметом правительственного расследования, чтобы подтвердить его безопасность в продуктах, отпускаемых без рецепта. Не превышайте дозу, рекомендованную на этикетке. См. статью об эфедре в справочной библиотеке WholeHealth в Чикаго для получения более подробной информации об этом растении и предостережениях, связанных с ним.

Эфедру следует использовать только при острых проблемах с носовыми пазухами и заложенности носа, которые не реагируют на другие методы лечения.

Хотя эфедра эффективна для облегчения заложенности носа, у некоторых людей она может повышать кровяное давление и вызывать нервозность и бессонницу.

См. отдельные записи в справочной библиотеке WholeHealth в Чикаго для получения предостережений относительно конкретных ингредиентов, содержащихся в конкретном травяном противоотечном средстве, которое вы покупаете.

Болезни-Дозировка

Синусит 1-2 капсулы каждые 4 часа по мере необходимости сбалансированной смеси, которая обычно содержит эфедру, а также другие растительные вещества, такие как имбирь, солодка, куркума, пиретрум или дягиль

Рекомендации врача
Дэвид Эдельберг, М. Д.

Трава эфедры (также называемая своим традиционным китайским названием ма хуанг) является основой для устранения застойных явлений практически от всего. Его синтезированная форма, эфедрин, фактически является основой для многих рецептурных и безрецептурных лекарств.

НА ЧТО ИСКАТЬ

Эфедра (часто упоминается как псевдоэфедрин) также является активным ингредиентом любого хорошего растительного противоотечного средства. Ищите продукты, изготовленные из китайской эфедры (Ephedra sinensis), которая содержит наиболее эффективные соединения.Помимо эфедры, травяные противоотечные средства могут включать любое из следующего:

Имбирь, дягиль, куркума и пиретрум за их противовоспалительные свойства

Чеснок и желтокорень как природные антибиотики

Очанка и алтей успокаивают раздражение слизистых оболочек

Солодка для стимуляции надпочечников и естественного противовоспалительного действия

Бузина действует как противовирусное и противовоспалительное средство

Эхинацея как общий иммуномодулятор Вы, конечно, можете купить и использовать любую из этих трав по отдельности, но прелесть комбинированного продукта в том, что вы получаете уникальные целебные свойства многих разных трав, но вам нужно купить (и проглотить) только одну таблетку. .

ДРУГИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

Важно помнить, что эфедра — мощное вещество. Вы должны быть осторожны, чтобы не удвоить дозу, принимая ее с противозастойными препаратами, которые содержат эфедрин или псевдоэфедрин (также проверьте этикетку любых безрецептурных средств от простуды для этих ингредиентов). Также было бы разумно избегать всего, что содержит кофеин. Если какой-либо из распространенных побочных эффектов (нервность, бессонница, учащенное сердцебиение или бледность) становится неприятным, уменьшите количество эфедры в комбинированной таблетке.Существует ряд доступных формул.

Будьте здоровы,
Дэвид Эдельберг, MD

Фенилэфрин: Информация о лекарствах MedlinePlus

Фенилэфрин выпускается в виде таблеток, жидкости или растворяющихся полосок для приема внутрь. Обычно его принимают каждые 4 часа по мере необходимости. Внимательно следуйте указаниям на этикетке с рецептом или на упаковке и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете. Принимайте фенилэфрин точно так, как указано. Не принимайте больше или меньше и не принимайте чаще, чем предписано врачом или указано на этикетке.

Фенилэфрин поставляется отдельно и в сочетании с другими лекарствами. Попросите вашего врача или фармацевта посоветовать, какой продукт лучше всего подходит для ваших симптомов. Внимательно читайте этикетки безрецептурных препаратов от кашля и простуды, прежде чем использовать два или более продуктов одновременно. Эти продукты могут содержать одни и те же активные ингредиенты, и их совместное использование может привести к передозировке. Это особенно важно, если вы будете давать ребенку лекарства от кашля и простуды.

Продаваемые без рецепта комбинированные препараты от кашля и простуды, включая продукты, содержащие фенилэфрин, могут вызывать серьезные побочные эффекты или смерть у маленьких детей.Не давайте эти продукты детям младше 4 лет. Если вы даете эти продукты детям в возрасте от 4 до 11 лет, будьте осторожны и внимательно следуйте инструкциям на упаковке.

Если вы даете ребенку фенилэфрин или комбинированный препарат, содержащий фенилэфрин, внимательно прочитайте этикетку на упаковке, чтобы убедиться, что этот продукт подходит для ребенка этого возраста. Не давайте детям препараты фенилэфрина, предназначенные для взрослых.

Перед тем, как дать ребенку препарат фенилэфрина, проверьте этикетку на упаковке, чтобы узнать, сколько лекарства должен получить ребенок.Дайте дозу, соответствующую возрасту ребенка, указанному в таблице. Спросите у детского врача, если вы не знаете, сколько лекарства давать ребенку.

Если вы принимаете жидкость, не используйте бытовую ложку для измерения дозы. Используйте мерную ложку или чашку, которые поставляются с лекарством, или используйте ложку, специально предназначенную для измерения лекарств.

Если симптомы не улучшатся в течение 7 дней или у вас жар, прекратите прием фенилэфрина и обратитесь к врачу.

Если вы принимаете растворяющиеся полоски, положите одну полоску на язык и дайте ей раствориться.

Синусит Информация | Гора Синай

Аховуо-Салоранта А., Раутакорпи Ю.М., Борисенко О.В., Лиира Х., Уильямс Дж.В., Макела М. Антибиотики при остром гайморите у взрослых. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014;2:CD00243.

Ашер Б.Ф., Сейдман М., Снайдерман С. Дополнительная и альтернативная медицина в отоларингологии. Ларингоскоп . 2001;111(8):1383-9.

Одера С., Патульный Р.В., Сандер Б.Х., Дуглас Р.М. Мегадозы витамина С при лечении простуды: рандомизированное контролируемое исследование. Med J Aust . 2001;175(7):359-62.

Беллавите П., Марцотто М., Чирумболо С., Конфорти А. Достижения в области гомеопатии и иммунологии: обзор клинических исследований. [Обзор]. Front Biosci (школа) . 2011;3:1363-89

Belongia EA, Berg R, Liu K. Рандомизированное исследование назального спрея цинка для лечения заболеваний верхних дыхательных путей у взрослых. Am J Med . 2001;111(2):103-8.

Бхаттачарья Н. Качество воздуха влияет на распространенность сенной лихорадки и синусита. Ларингоскоп . 2009;119(3):429-33.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Травяная медицина: Расширенная комиссия E Монографии . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в области интегративной медицины; 2000:33-35, 88-102, 111-7, 118-23.

Коэн С., Хамрик Н., Родрикес М.С., Фельдман П.Дж., Рабин Б.С., Манук С.Б. Реактивность и уязвимость к стресс-ассоциированному риску заболеваний верхних дыхательных путей. Психосом Мед . 2002;64(2):302-10.

Ди Бейс Дж. К., Олусола Б. Ф., Хуэртер Дж. В., Куигли Э. М.Роль ГЭРБ при хроническом резистентном синусите: проспективное открытое пилотное исследование. Am J Гастроэнтерол . 2002;97(4):843-50.

Диксон А.Э. Риносинусит и астма: недостающее звено. Curr Opin Pulm Med . 2009;15(1):19-24.

Дуглас Р.М., Чалкер Э.Б., Трейси Б. Витамин С для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000;(2):CD000980.

Ernst E. Профиль риска и пользы от часто используемых травяных терапий: Ginkgo, St.зверобой, женьшень, эхинацея, пальма сереноа и кава. [Обзор]. Энн Интерн Мед . 2002;136(1):42-53.

Falagas M, Giannopoulou K, Vardakas K, Dimopoulos G, Karageorgopoulos D. Сравнение антибиотиков с плацебо для лечения острого синусита: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Ланцет Инфекционные заболевания . 2008;8(9).

Ferguson BJ, Otto BA, Pant H. Когда хирургическое вмешательство, антибиотики и стероиды не помогают вылечить хронический риносинусит.[Обзор]. Immunol Allergy Clin North Am . 2009;29(4):719-32.

Ферри: Клинический консультант Ферри 2016 . Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016.

Фрэнк Л.Г. Эффективность препарата из травяного чая с эхинацеей в отношении тяжести и продолжительности симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Comp Alt Med . 2000;6(4):327-34.

Guo R, Canter PH, Ernst E. Травяные лекарственные средства для лечения риносинусита: систематический обзор. Отоларингол Head Neck Surg . 2006 г., октябрь; 135 (4): 496–506. Обзор.

Hirt M, Nobel Sion, Barron E. Цинковый назальный гель для лечения симптомов простуды: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. ЛОР J . 2000;79(10):778-80, 782.

Huang SW, Small PA. Экспресс-диагностика бактериального синусита у больных с помощью простого теста назального секрета. Аллергия Астма Proc . 2008;29(6):640-3.

Ивкер Р.С., Сильверс В.С., Андерсон Р.А. Клинические наблюдения и наблюдение за пациентами в течение семи с половиной лет с использованием интегративно-холистического подхода к лечению хронического синусита. Altern Ther Health Med . 2009;15(1):36-43.

Джабер Р. Респираторно-аллергические заболевания: от инфекций верхних дыхательных путей до астмы. Первичный уход . 29(2):231-61.

Каллиомаки М., Салминен С., Арвиломми Х., Керо П., Коскинен П., Изолаури Э. Пробиотики в первичной профилактике атопических заболеваний: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ланцет . 2001;357(9262):1076-9.

Karkos PD, Leong SC, Arya AK, Papouliakos SM, Apostolidou MT, Issing WJ.«Дополнительный ЛОР»: систематический обзор часто используемых добавок. Дж Ларынгол Отол . 2007 г., август; 121 (8): 779-82. Обзор.

Клигман: Учебник педиатрии Нельсона . 18-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2007; 377.

Леунг Р., Катиал Р. Диагностика и лечение острого и хронического синусита. Первичная медико-санитарная помощь: кабинетная практика . 2008; 25(1).

Линденмут Г.Ф., Линденмут Э.Б. Эффективность препарата из травяного чая из эхинацеи в отношении тяжести и продолжительности симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Altern Complement Med . 2000;6(4):327-34.

Махади ГБ. Эхинацея: рекомендации по применению для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Nutr Clin Care . 2001;4(4):199-208.

Маурер HR. Бромелайн: биохимия, фармакология и медицинское применение. Cell Mol Life Sci . 2001;58(9):1234-45.

Melchart D, Linde K, Fischer P, Kaesmayr J. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. [Обзор]. Кокрановская база данных Syst Rev .2000;(2):CD000530.

Min YD, Choi CH, Bark H, Son HY, Park HH, Lee S, et al. Кверцетин ингибирует экспрессию воспалительных цитокинов посредством ослабления NF-kappaB и p38 MAPK в линии тучных клеток человека HMC-1. Воспламенение Res . 2007 г., май; 56(5):210-5.

Мур Б.М., Блумберг К., Лагуна Т.А., Лю М., Зелински Э.Е., Курачек С.К. Случайный синусит в педиатрическом отделении интенсивной терапии. Pediatr Crit Care Med . 2012;13(2):e64-8.

Прасад А. С., Фитцджеральд Дж.Т., Бао Б., Бек Ф.В., Чандрасекар PH.Продолжительность симптомов и уровни цитокинов в плазме у пациентов с простудой, получавших ацетат цинка. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Интерн Мед . 2000;133(4):245-52.

Пыннонен М.А., Мукерджи С.С., Ким Х.М., Адамс М.Е., Террелл Дж.Е. Назальный солевой раствор при хронических синоназальных симптомах: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Otolaryngol Head Neck Surg . 2007 ноябрь; 133(11):1115-20.

Rössberg E, Larsson PG, Birkeflet O, Söholt LE, Stavem K. Сравнение традиционной китайской акупунктуры, минимальной акупунктуры неакупунктурных точек и традиционного лечения хронического синусита. Дополнение Ther Med . 2005 март; 13(1):4-10.

Rotblatt M, Ziment I. Фитотерапия, основанная на доказательствах . Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus, Inc; 2002: 221-5.

Рассел П.Т., Бекени младший. Пероральные антибиотики и лечение хронического синусита: что мы знаем? Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg . 2014;22(1):22-6.

Сарбер К.М., Дион Г.Р., Вейцель Э.К., МакМейнс К.С. Приближается хронический синусит. Южный Мед J . 2013;106(11):642-8.

Сертель С., Бергманн З., Рацлафф К., Бауманн И., Гретен Х.Дж., Плинкерт П.К. Иглоукалывание при заложенности носа: проспективное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое пилотное исследование. Am J Rhinol Allergy . 2009;23(6):e23-8.

Смит С.Р., Монтгомери Л.Г., Уильямс Дж.В. Лечение легкого и умеренного синусита. Медицинский стажер Arch . 2012;172(6):510-3.

Таккуше Б., Регейра-Мендес К., Гарсия-Клосас Р., Фигейрас А., Гестал-Отеро Дж. Дж. Потребление витамина С и цинка и риск простуды: когортное исследование. Эпидемиология . 2002;13(1):38-44.

Тау М., Нгуен С., Ван М. Дополнительные и комплексные методы лечения. Отоларингологические клиники Северной Америки . Филадельфия, Пенсильвания: WB. Компания Сондерс. 2013;46(3).

Ульман Д.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.