Траволечение народная медицина: Антибактериальные свойства лекарственных растений (Обзор данных литературы)

Фитотерапия сердечно-сосудистых болезней в Беларуси

Представлены история и современное состояние использования лекарственных препаратов в лечении сердечно-сосудистых заболеваний в Республике Беларусь. Некоторые из них (пустырник, боярышник, омела, арника и др.) и в настоящее время считаются эффективными средствами. Современные научные исследования и данные доказательной медицины позволяют расширить их использование в практической медицине.

В прошлые века народная медицина не знала многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Обычно выделяли болезненные признаки в области сердца (боль, усиление сердцебиения, перебои в работе сердца), что и указывало на «хваробы сэрца». Сердечнососудистые заболевания в настоящее время признаны во всем мире как «убийца № 1». Актуальность поиска эффективных методов лечения пациентов с этими заболеваниями и их профилактики не подлежит сомнению. Несмотря на громадный опыт успешной фитотерапии таких пациентов в традиционной медицине стран Азии, сколько-либо серьезной и методически правильной апробации этого направления в научной европейской медицине не проводилось и не проводится.

Существованием ряда лекарственных средств мы обязаны традиционной народной медицине, из которой и сейчас еще продолжаем черпать новые сведения. Лечение, основывавшееся на примитивных экспериментах на человеке, использовало в основном дары природы. Сначала лекарства получали только из растительного сырья. То или иное лекарство выбиралось не только на основании ложных, часто мистических предпосылок, но нередко и по результатам эмпирически обнаруженных рациональных действий его на человека.

Применение растительных средств в народной медицине Беларуси освящено многовековым народным опытом, и овладение этим опытом является сегодня весьма полезным. В народной медицине Беларуси применялось более 600 лекарственных растений. В этом отношении белорусское травничество как отрасль народной культуры не уступает другим славянским народам. При изучении лекарственной флоры Беларуси становится ясно, что научная фитотерапия значительно отстает от народной медицины по количеству применяемых растений. Множество растений Беларуси продолжают оставаться перспективными для изучения и дальнейшего лечебного использования [1].

Трудно оценить роль энциклопедий лекарственных средств средневековой медицины, таких как книги «Flora Grodnensis», «Роспись растениям, произрастающим в окрестностях г. Гродно, собранным Жилибером и расположенным по системе Линнея», «Книга о врачебном искусстве», «Лекарственные растения Белоруссии и их применение для лечения» «Прохладный вертоград» и др. [2]. В последней книге говорится: «А у кого сердце бьется и болит, тогда емлем кардамону толченаго мелко един золотник, приемлет с вином или в ухах, якоже восхощет, и то велика, есть польза от предре- ченныя болезни». «Корица сердце укрепляет и обвеселяет и растение доброй крови во удах телесных творит».

Лишь небольшая часть растений из прошлого нашла свое применение в современной медицине, и если бы не самоотверженный труд наших предшественников — этнографов, фармацевтов, врачей, любителей лекарственных растений, сохранивших для нас лечебный опыт наших предков-белорусов, — нам, врачам и травникам XXI века, все пришлось бы по крупицам собирать с самого начала, с самых азов.

Крупный знаток русских рукописных лечебников Н. А. Богоявленский, оценивая общее значение так называемых вертоградов, близких по содержанию к средневековым восточным фармакогнозиям, писал: «Лекарственная флора «вертоградов», насчитывающая более тысячи ботанических видов, представляет интерес не только для врачей и фармацевтов, но является драгоценным источником для изучения ботаники, агрономии…, особенностей истории культуры древней Руси» [3].

Народ всегда изыскивал и применял для лечения ряд лекарств, многие из которых и сейчас используются в научной медицине. Для приготовления лекарств обычно брали отдельные части растения: корни, листья, плоды, цветки, из которых делали различные настойки на водке, вине, уксусе или настои и отвары на воде. При изготовлении лекарственных средств пользовались травниками и лечебниками XVII—XVIII веков. Согласно описаниям А. Красковского, «чуть распустившиеся березовые почки заливали спиртом или водой в соотношении 1:4. После двухмесячного стояния настойку процеживали и употребляли для лечения ревматических болей» [4].

С давних пор как сильное сердечное средство использовали настои, отвары и порошки травы ландыша майского, желтушника левкойного (жаутушшк), пустырника сердечного (сардэчшк), наперстянки (наперстаука), настои омелы белой (амела), отвары травы хвоща болотного, корневища с корнями валерианы лекарственной, травы белозора болотного, гвоздики травянки, марьянника полевого, трясунки средней [5]. Настойку тычиночных сережек ивы принимали внутрь при болезнях сердца.

Использовали отвары травы крапивы с медом или сахаром, омелы с граба, дуба, сосны, пастушьей сумки, настойку корневищ лапчатки прямостоячей, отвар травы руты, отвар и настойку цветков каштана, отвары яснотки белой, цветков коровяка, язычковых цветков подсолнечника, пижмы «пры нядобных адчуваннях у сэрцы»; ели свежие ягоды черной смородины, ягоды рябины в свежем виде или в виде варенья [6].

Белорусские ботаники на большом экспедиционном материале показали, что некоторые растения (астрагалы нутовый и песчаный, земляника лесная, чина луговая, фиалка собачья) применяются для лечения сердечных заболеваний только в народной медицине [7].

К травам с белорусским названием «сардэчык» относят также белозор болотный, любисток, шпорник полевой, чистяк, ятрышник, бруснику, бессмертник, копытень, гвоздику-травянку, золототысячник [8].

Затем наступил период, когда дары природы стали анализировать. Готовое растительное сырье подвергали фармакологическому анализу, стали пытаться выделять действующие начала. В середине XIX века в лекарственных растениях впервые были открыты активные вещества, которые Ю. Либих и Ф. Велер охарактеризовали как гликозиды.

Применяющиеся сейчас во всем мире кардиологические лекарственные средства из адониса и ландыша введены в научную медицину выдающимися врачами-клиницистами профессорами С. П. Боткиным и Ф. И. Иноземцевым. Академик А. П. Орехов обнаружил в различных растениях 65 новых алкалоидов. Фармацевтическая промышленность выделила из растительного сырья такие ценные препараты, как эфедрин, сальсолин, платифиллин, адонизид, аллапинин и др. Даже такая современная область медицины как кардиология, пользуется результатами исторического опыта на человеке, и только в последующем, иногда много лет спустя, начинает опираться на эксперимент на животных.

Ландыш майский является популярным народным средством от различных заболеваний сердца. Спиртовая (водочная) настойка цветков и травы оказывает сильное влияние на деятельность сердца [9]. Такая настойка замедляет ритм сердечных сокращений, улучшает наполнение пульса, уменьшает застойные явления, одышку, цианоз, а также обладает вазопротективным, мочегонным, успокаивающим и обезболивающим действием. Свежие цветки ландыша помещают в бутылку из темного стекла и заливают водкой (1,5 стакана). Через 2 нед процеживают. Принимают по 10—15капель в небольшом количестве кипяченой воды 2— 3 раза в день. Можно воспользоваться уже готовыми ландышево-валериановыми каплями, которые продаются в аптеке. Принимают их по 15—20 капель с водой 2—3 раза в день.

Любовь к ландышу осветила творчество многих поэтов и писателей. Как о самом любимом цветке отзывалась о нем Э. Ожешко. Растение подробно описано Э. Ожешко в серии эссе под общим названием «Ludzie i kwiaty nad Niemnem» («Люди и цветы над Неманом»), опубликованных в журнале «Wisla» («Висла») в 1888—1891 гг.

С начала XVIII века сохранились рецепты приготовления ландышевой воды: «Взять ландышевого цвету, настоять на белом вине, процедить и принимать по чайной ложке один или два раза по мере надобности. Возвращает речь косноязычным, исцеляет подагру, унимает сердечную боль и укрепляет память. А цвет положить в стеклянную посудину, плотно умять, воткнуть в муравейник и оставить так на месяц. После чего вынуть; тогда увидишь, что цветы пустили сок, а его хранить в пузырьке; полезен и больным и здоровым; мужчинам, равно и женщинам» [10].

Вот что писал А. А. Антонов в своей книге «О врачебных растениях, дикорастущих в Витебской губернии и употребляемых населением в домашней народной медицине»: «Ландыш майский применяется при нервных заболеваниях, употребляется при конвульсиях у детей, при падучей болезни, при болях сердца» [11].

Боярышник— удивительное, не имеющее противопоказаний к применению растение. В народной медицине Беларуси плоды и цветки с листьями боярышника широко применялись в прошлом, однако и в настоящее время они не потеряли своей ценности при заболеваниях сердца [12]. У боярышника достаточно высокий терапевтический эффект, он усиливает кровообращение в венечных сосудах сердца и сосудах мозга, повышает их эластичность, положительно влияет на уровень венозного давления, применяется при аритмии и слабости сердца. Самое интересное, что в цветущих побегах и листьях боярышника ценных флавоноидов вдвое больше, чем в плодах.

В южной части Беларуси (Белорусское Полесье) давнишним сердечным средством является трава адониса (горицвет) весеннего — «черногорка, волосатик». В научную медицину адонис введен в 1860 г., когда С. Д. Нос опубликовал статью «О народной медицине южно- руссов», в которой указал на высокую эффективность травы адониса при сердечных заболеваниях [13]. Под руководством и по рекомендации профессора С. П. Боткина был глубоко и разносторонне исследован горицвет, и с тех пор его препараты широко используются при заболеваниях сердца.

Из высушенных растений и их частей готовили отвары. Отвар тимьяна («чабор звычайны» (богородская трава)) и «сардэчшка» (пустырник) готовили следующим образом. Брали «жменю» (горсть) смеси трав, бросали в кипяток, заваривали как чай и пили по стакану 3 раза в день «при грудных болях». Иногда составляли сложные сборы трав.

Так, в Витебской области нередко применяли сердечный сбор, в который входили цветки и плоды боярышника (по 2 части), корень валерианы (1 часть), трава пустырника (1 часть) и листья мелиссы (2 части). Данный состав трав хорошо помогал при повышенном артериальном давлении, психоэмоциональном напряжении.

Л. В. Орлова, преподаватель кабинета фармакогнозии Могилевской фармацевтической школы, в 1950—1960 гг. осуществляла сбор сведений о растениях, применяемых в народной медицине [5]. Она опубликовала рецепт «сердечной» настойки: «трава журавельника лесного, трава белозора болотного — поровну. Из сбора готовят настойку на водке 1:10. Народное название белозора болотного «сердечник» указывает на его применение. Средство очень популярно. Употребляют по 15—20 капель 2 раза в день при сердечных заболеваниях».

Л. В. Орлова отмечает, что для лечения стенокардии и бронхиальной астмы, а значит, при спазме гладкой мускулатуры бронхов применялись трава багульника болотного, клевера пашенного, лист мать-и-мачехи [5].

При сильном сердцебиении белорусы использовали также отвары белозора болотного — Parnassia palustris L., настойку или отвар валерианы лекарственной — Valeriana officinalis L. В центральных районах Беларуси корни валерианы настаивали на воде и употребляли в виде капель на молоке [14]. Валериана относится к «горячим» кардиотоническим средствам, устраняющим спазм артериол, широко применяется в научной медицине при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы. Также принимали отвар ликоподия сплюснутого, настой растения копытня [15], отвар пустырника [16].

По данным В. Г. Николаевой, собравшей в экспедициях 1962—1963 гг. более 4000 записей о применении лекарственных растений у белорусов, отвар травы белозора болотного, трясунки средней и майника двулистного применяли при сердечной слабости, болях в сердце [9]. Молодые женские (красные) шишки сосны настаивали на водке или воде и пили, принимали отвар травы ландыша, настой травы чистотела, отвары душицы и мяты [6].

Для снижения кровяного давления использовали настои и отвары росянки круглолистной (Drosera rotundifolia L.), сок чеснока посевного. С этой же целью применяли настои травы крестовника обыкновенного (Senecio vulgaris L.), сок моркови, свеклы, картофеля, настои и отвары листьев наперстянки крупноцветковой (Digitalis drandiflora Mill.), побегов омелы белой (Viscum album), настои и отвары сушеницы болотной (Gnaphalium ugilinosum L.), лука с сахаром и медом [14], отвар цветов одуванчика [6]. При артериальной гипертензии из плодов калины, собранных после мороза, готовили компоты и кисели — они обладают ярко выраженным антиспазматическим действием [17].

Применяли отвар листьев черной смородины, цветков боярышника, травы лапчатки серебристой, плодов шиповника, корней шиповника, плодов укропа, пустырника, подорожника, сушеницы, тысячелистника, настойку корня девясила, ягоды барбариса, ели свежие ягоды черной смородины, клюквы [6].

При одышке пили отвар горца птичьего. Это растение обладает мочегонными свойствами, но при снижении скорости кровотока на фоне сердечной недостаточности и повышенной свертываемости крови горец птичий (спорыш), как и другие вазопротективные, кровоостанавливающие растения семейства гречишных, применяют только в поликомпонентном сборе.

При атеросклерозе рекомендовали есть свежие ягоды черной смородины, принимать отвар всего растения земляники и отвар цветков калины [6]. Ягоды земляники показаны ослабленным, перенесшим инсульт и/или инфаркт миокарда людям. Лист обладает противоастеническими, умеренными кардиотоническими, антиангинальными, холеретическими, гепатопротективными, детоксикационными свойствами. О. Д. Барнаулов включает лист земляники в сборы для пациентов с артериальной гипертензией, атеросклерозом, неврозами [18].

Широко распространенным сердечным средством в белорусской медицине являлась арника горная (Arnica montana L.). Ее тонизирующее влияние на сердечно-сосудистую систему подтвердил Штирнадель. Он пришел к выводу, что арника оказывает сосудорасширяющее действие, регулирует и улучшает кровенаполнение миокарда [14].

Наш современник, барановичский врач- фитотерапевт Н. А. Огренич составил несколько сердечно-сосудистых сборов [19]. Сбор сердечный А: трава пустырника, лабазника, цветки и листья боярышника, лист березы, трава желтушника. Сбор В: цветы и листья боярышника, трава пустырника, лабазника, сердечника. Эти сборы улучшают микроциркуляцию за счет нормализации реологических показателей крови, спазмолитического эффекта, увеличения насыщения крови кислородом, уменьшения гипоксии тканей, улучшения оттока венозной крови от органов. Они оказывают седативный эффект, снижают артериальное давление за счет центрального седативного и периферического спазмолитического действия. Благодаря высокому содержанию в боярышнике тритерпенов и флавоноидов происходит расширение артериол и повышается тонус венозной системы. Известно их слабое мочегонное калийсберегающее действие. Эти сборы защищают и укрепляют сосудистую стенку (антисклеротическое действие), обладают кардиотоническим эффектом (укрепляют сердечную мышцу). Специфика действия этих сборов заключается в избирательном действии на коронарные сосуды и сосуды головного мозга, а именно в их расширении. По этой причине сбор улучшает снабжение кислородом миокарда и нейронов головного мозга. Сочетание пустырника и боярышника усиливает гипотензивный и кардиотонический эффект, нормализует ритм сердечных сокращений как при тахикардии, так и при брадикардии.

В XX веке фармакологи вместе с химиками, анализируя действие различных веществ, подметили связь между структурой вещества и его действием. Изменение структуры в ряде случаев закономерно изменяет и действие. Значительная часть средств, используемых современной фармакологией, была создана химиками в соответствии с «предвидением» их действия, умением по химической структуре предполагать определенное влияние. Большой вклад в развитие отечественной фитохимии внесли и вносят такие исследователи, как В. Г. Николаева, В. И. Попов, И. К. Данусевич, Г. Н. Бузук, Д. К. Шапиро, Л. В. Кудинова и другие. Ресурсосберегающей направленностью работ ученых Витебского медицинского университета характеризуются технологии получения препаратов «Трикардин» и таблеток валерианы.

С одной стороны, нет специалистов или их недостаточно, с другой — недостаточно внимания к этой проблеме со стороны специалистов, составляющих учебные программы будущих врачей. К сожалению, эрудиция врачей Беларуси в области фитофармакологии не всегда достаточна. Ни на одном из курсов при подготовке будущих врачей-клиницистов не излагаются вопросы химии растений, препараты из которых составляют, по некоторым данным, 30—40% от общего количества лекарств, используемых в клинической практике.

Будущий врач знакомится с анатомией лягушки, рыбы, но он плохо ориентируется в растительном лекарственном мире, нередко не может ответить пожилому пациенту, как применять в бытовых условиях цветки ромашки или календулы, траву пустырника. Этому его не учили.

Ведущие отечественные и зарубежные кардиологи чаще всего обходят вопрос о пользе фитотерапевтического подхода скромным молчанием. Поток статей, брошюр и даже многотомных изданий, содержащих непрофессиональные и часто опасные рекомендации по лечению растениями болезней сердца и сосудов, растет и множится совершенно беспрепятственно. Это неизбежно вызывает дискредитацию фитотерапии, отвращает от нее практического врача и наносит вред пациенту. У врачей остаются какие-то знания лишь о валериане и ландыше. О других растениях, которые с успехом могут быть использованы в терапевтической кардиологии, врачи, к большому сожалению, и не слышали.

Особенностью современного этапа развития общества является значительное увеличение доли хронических болезней сердца и сосудов в общей структуре заболеваемости населения. Рост неблагоприятных экологических и социальных воздействий вызывает перенапряжение стрессозащитных систем организма человека.

В народной медицине Беларуси при заболеваниях сердечно-сосудистой системы применялось несколько десятков растений с кардиотоническими, антиаритмическими, антиангинальными, вазопротективными, витаминными, мочегонными свойствами. Пищевой рацион кардиологических больных обогащался поливитаминными растениями — калиной, ежевикой, рябиной, шиповником и др.

Достижения клинической фармакологии по созданию кардиологических фитопрепаратов нового поколения свидетельствуют о перспективности фитотерапии [18, 20]. Получены доказательства клинической эффективности антигипертензивных, антиангинальных, антиаритмических и диуретических фитопрепаратов.

Несмотря ни на что, многие люди остаются верны растительным средствам, эффективность которых проверена тысячелетиями. Востребованность фитотерапии в Беларуси видна из слов бывшего вице-премьера, а ныне главы администрации Президента А. Н. Косинца: «Особого внимания требует такое направление, как фитотерапия. Рынок фитопрепаратов в Беларуси оценивается в 3 млн долларов США. При этом производится в стране продукция в объеме 100 тыс. долларов США. В перспективе для наращивания объемов фитопродукции мощные отечественные производства будут созданы на базе таких предприятий, как «Диалек» и «Экзон», «Фитогор», «Лечприрода» и других». Он также подчеркнул, что «создание новых производств и предприятий в Беларуси по выпуску биопрепаратов позволит улучшить качество жизни населения Беларуси, решить вопросы продовольственной, энергетической, демографической безопасности».

Контактная информация:
Корсун Елена Владимировна — доцент, зав. кафедрой фитотерапии.
Институт восточной медицины Российского университета дружбы народов.
117198, Россия, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, 6; сл. тел. +7(49S)690-92-00. Конфликт интересов отсутствует.

Л И Т Е Р А Т У Р А
1.    Корсун В. Ф., Корсун Е. В., Малышко М. А. История фитотерапии в Беларуси. Москва — Минск; 2012. 1S6 с.
2.    Коробко В. В., Коробко Т. П. Лекарственные растения Белоруссии и их применение в народе. Минск; 1947. 44 с.
3.    Богоявленский Н. А. Медицина у первоселов русского севера. Л.: Медицина; 1966. 1S9 с.
4.    Краскоусю А. Аб чалавечым целе, здаровым i хворым i спосабах яго лячэбнай самаабароны. Вльня: Выд. газ. «Голас Беларуса»; 1924. 110 с.
5.    Орлова Л. В. Лекарственные растения и сборы, применяемые в народной медицине Белоруссии. В кн.: Вопросы истории медицины и здравоохранения БССР. Минск; 196S: S2—60.
6.    Гаммерман А. Ф., Юркевич И. Д. Лекарственные растения (дикорастущие). Минск: Наука и техника; 196S. 380 с.
7.    Паламарчук А. С., Бондаренко В. Е. О лекарственных растениях народной медицины Белоруссии. В кн.: Тезисы Всесоюзной научной конференции «Этнографические аспекты изучения народной медицины». Ленинград; 197S: 78—79.
8.    Крывцк А. А., Кунцэвiч Л. П., рэд. Раслнны свет: тэматычны слоунк Мiнск: Беларусская Навука; 2001. 63S с.
9.    Николаева В. Г. Материалы к исследованию лекарственных растений народной медицины Белоруссии: Автореф. дис. … канд. фарм. наук. Минск; 1964.
10.    Кузнецова М. А., Резникова А. С. Сказания о лекарственных растениях. М.; 1992. 272 с.
11.    Антонов А.А. О врачебных растениях, дикорастущих в Витебской губернии и употребляемых населением в домашней и народной медицине. Витебск, 1888.
12.    Гесь Д. К., Горбач Н. В., Кадаев Г. Н. и др. Лекарственные растения и их применение. 7-е изд. Минск: Наука и техника; 1976. S89 с.
13.    Нос С.Д. Онародной медицине южноруссов и об употреблении народом «Горицьвiту» (Adonis vernalis) против серозных скоплений в брюхе (водянки). Черниговские губернские ведомости; 1860; 5 и 6.
14.    Минько Л. И. Народная медицина Белоруссии (краткий исторический очерк). Минск; 1969. 108 с.
15.    Werenko F. Przyczynek do lecznictwa ludowego. Materialy antropologiczno-archeologiczne i etnograficzne. Krakow; 1896. T. 1: 99—228.
16.    Чоловский К.А. Список местно-народных врачебных растений. Опыт описания Могилевской губернии. Кн. 1. Могилев на Днепре; 1882: 396—414.
17.    Попов В. И. Некоторые лекарственные средства народной медицины Белоруссии. В кн.: Изучение и использование лекарственных растительных ресурсов СССР. Л.; 1964: 138—40.
18.    Барнаулов О. Д. Фитотерапия больных сердечнососудистыми заболеваниями. СПб.; 2010. 403 с.
19.    Огренич Н. А. Методология фитотерапии. Ба- рановичи: «Ковчег»; 2014. 96 с.
20.    Корсун В. Ф., Ройзман С. А., Чуйко Т. В. Фитотерапия сердечно-сосудистых заболеваний. Минск: «Белорусская энциклопедия»; 2003. 288 с.

Поступила 29.02.16.

Ключевые слова: история Беларуси, растительный препарат, сердечно-сосудистые заболевания, традиционная медицина

Автор(ы):
Малышко М. А., Корсун Е. В., Корсун В. Ф., Сорока Н. Ф.
Медучреждение:
Белорусский государственный медицинский университет, Российский университет дружбы народов

Траволечение! Народная медицина! | Станислав Д.

Всем привет!

Мой канал будет знакомить вас с народной медициной!

В дальнейших публикациях будет много интересного, заходите, читайте, применяйте!!!

Ещё с незапамятных времён люди изучая свойства растений, использовали лекарственные сборы, отвары для оздоровления.И в наши дни народная, а так же научная медицина широко применяют природные богатства, такие как лечебные травы, для исцеления от многих недугов.

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание – идеальная среда для размножения паразитов – от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

Знаете, ведь к лекарствам, с полной уверенностью можно отнести не только многочисленную продукцию фармацевтических компаний (многочисленные таблетки), но и в неменьшей степени корни, плоды лекарственных растений.

Лечение травами, многими воспринимается, как несерьёзная терапия, отдавая основное предпочтение таблеткам. Траволечение оказывается незаслуженно забытым.

Сегодня мы рассмотрим плюсы и минусы лечения травами и другими народными средствами.

начнем с минусов которые мешают собственно говоря травами лечиться!

Довольно долгий период лечения, не многие выдерживают, ведь процесс длительный и требует терпения и выдержки. К тому-же в процессе лечения стоит в основном придерживаться определенных правил, а именно :

-ограничивать себя в употреблении некоторых продуктов: не есть довольно продолжительное время жирного и жаренного, сильно соленного и сладкого.

– не пить алкоголя и бросить курить!

– вести довольно активный образ жизни!

К плюсам относится то, что травы оказывают довольно мягкое действие на организм.

не вызывает практически никаких побочных эффектов( если конечно нет аллергии на ту или иную траву).

и в отличии от препаратов аптекарных сравнительно недороги.

Рецепты народной медицины

Работая длительное время в медицине, мы не устаем удивляться разнообразию народных лекарственных средств и способам их применения. По сути не владея премудростями траволечения, мы сошлемся на опыт известного путешественника, автора множества книг по выживанию в экстремальных и природных условиях А. А. Ильина, который на собственном опыте проверил различные средства народной медицины.

Сильными антисептическими кровоостанавливающими свойствами и восстанавливающим эффектом обладают соки различных растений: горец змеиный, тысячелистник, бадан толстолистный, калган (лапчатка), зайцегуб опьяняющий (лагохилус). На севере кроме вышеперечисленных средств можно использовать голубику, олений мох, гравилат городской, костянику,бруснику, клюкву, мох болотный (сфагнум), сабельник болотный и другие.

В средней полосе можно использовать кору осины, орешник, сушеницу топяную, рябину красную, бузину, щавель конский и водяной, кислицу, зверобой продырявленный, черемуху, чертополох, герань лесную, ясень, клен, калину, душицу обыкновенную, цикорий обыкновенный, смородину, чесночник лесной.

В Сибири и на Дальнем Востоке — лиственницу сибирскую, кедр, левзею, аралию маньчжурскую, золотой корень, тую восточную, орех маньчжурский, пион уклоняющийся, бархат амурский, черемшу.

В южных областях встречаются грецкий орех, саксаул черный, арника горная, платан, омела белая, облепиха крушиновая, софора японская, лишайник горный, айва, пассифлора лекарственная, барбарис, верба, акация аравийская, чабрец, эфедра, ноготки (календула лекарственная), эвкалипт, гранатовое дерево, толокнянка обыкновенная, хлопчатник мохнатый, мох дубовый, хурма, ковыль, шафран лекарственный, лавр благородный, бук, акация желтая.

Отвары некоторых растений можно использовать как жидкость с антисептическими свойствами, прокипятив растения 10-15 минут или изготовив настойки из них (предварительно их необходимо измельчить).

Во всех вышеперечисленных растениях содержатся дубильные вещества (танин, галлотанин, галловая кислота), фитонциды и различные другие вещества, убивающие большинство бактерий и повышая сопротивляемость бактериальным инфекциям, стимулирующие восстановление тканей.

Приведем некоторые народные рецепты лечения травами:

• Благодаря своим свойствам бодяга считается хорошим средств при ушибах и кровоподтёках. Истолочь в порошок две столовые ложки бодяги. Разводить бодягу в четырёх столовых ложках кипяченой воды. Прикладывать смесь к ушибленным местам.
• Для уменьшения боли и улучшения процессов восстановления после травм применяется настой календулы. В термос положить 1-2 столовые ложки календулы и залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по четверти стакана четыре раза в день.
• Настойка цветков багульника на водке или отвар поможет при сильном ушибе. 2 раза в день рекомендуется растирать место ушиба. Чтобы приготовить отвар необходимо 10 г травы прокипятить на небольшом огне 15 минут в одном стакане воды и процедить.
• Свежие листья окопника рекомендуется на ночь обкладывать место перелома. Также можно использовать измельченный корень окопника с несолёным топленым свиным салом.
• Для лечения ран рекомендуются ванночки и примочки из эвкалипта: в политра воды кинуть две столовые ложки мёда и 50 г эвкалипта, настоять 3-4 минуты, процедить.
• При пролежнях можно использовать примочки из настоев трав. В равных количествах смешать корни лопуха, цветы мать-и-мачехи, цветки одуванчика и сирени. Залить водкой и дать настоятся 1 неделю.
• Для повышения сопротивляемости организма инфекции и ускорения восстановления тканей применяются плоды шиповника. В термосе, рассчитанном на поллитра,одну столовую ложку толчённых плодов шиповника залить кипятком и настоять 6 часов. Употреблять 3-4 раза в день по одному стакану.

Золотые рецепты народной медицины.

Народные рецепты лечения мёдом.

Применяется мёд при язве желудка, ранах. Наложение повязки с мёдом усиливает отток лимфы и кровоток в ране. Кроме того, пчелиный мед оказывает бактерицидное действие на некоторые виды микробов.

Широко применяется лечение мёдом артритов (заболеваний суставов). Применение мёд для суставов увеличивает их подвижность, уменьшает воспалительные явления и боли. Боль стихает сразу после нанесения меда или максимум через 5-15 минут. Эффект сохраняется от пары часов до нескольких дней. Так, после вправления вывихов можно наложить холодный компресс из мёда. Однако пчелиным медом нльзя вылечит далеко зашедшие тяжелые поражения костей и суставов.

Вот один из рецептов лечения медом при ранах. Смазать раны составом из 20 г рыбьего жира, 80 г меда и 2 г ксероформа. Наложить повязку из смеси на очищенную рану.

Горное мумие: мифы и реальность.

В 80-х годах прошлого века мы переживали бум вокруг мумие. Туристы привозили из Средней Азии до 40 кг этого «горного бальзама». Ему приписывались чудодейственные свойства, включая лечение любых инфекций и омоложение. Но как мы понимаем, чудес не бывает, бывает прогнозируемый результат. Мумие принадлежит к группе так называемых адаптогенов, которые при длительном применении позволяют улучшить обменные процессы и повысить защитные свойства организма. Вред мумие объясняется высоким риском отравления солями тяжелых металлов, которые содержаться в неочищенном продукте. Теперь выпускается мумие очищенное, и в фабричной упаковке или в таблетках. Из чего состоит мумие?

Это темно-коричневое вещество, похожее на смолу, представляет собой комплекс органических и минеральных веществ. Издревле мумие считается прекрасным средством от многих болезней, но применительно к травмам — особенно. Как лекарственное средство, оно известно более трех тысяч лет. Уже тогда применяли мумие при переломах костей, что способствовало уменьшению болей, быстрому сращению костей и заживлению ран.

Как принимать мумие в таблетках: утром внутрь по 0,2 г 1 раз в день натощак, разведя в теплой воде. После 10 дней делается перерыв. Затем курс повторяют.

Фитотерапия болезней в Санкт-Петербурге: клиническая фитотерапия в Санкт-Петербурге

Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

Лечение фитотерапией применяется уже много столетий. При помощи различных трав избавлялись от проблем со здоровьем еще первобытные люди. Не теряет актуальности терапия с использованием растений и в наши дни.

При этом многие бездумно используют травы, самостоятельно назначая себе лечение. В результате вместо избавления от заболеваний у человека возникают новые проблемы со здоровьем. Необходимо понимать, что в растениях содержатся алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества и прочие компоненты, многие из которых могут вызвать аллергические реакции и прочие нежелательные последствия.

Важно, чтобы терапию назначал хороший фитотерапевт, который знаком не только с составом растений и их действием, но и побочными эффектами.

Особенности лечения фитотерапией

Лечение лекарственными травами имеет определенные особенности:

• Растения чаще всего используется вместе с традиционными методами лечения, а не вместо них. При этом современные методики могут занимать значительную часть терапии.
• Фитотерапия используется для лечения хронических заболеваний. Не исключение и болезни, которые имеют тяжелое затяжное течение. В таком варианте травы применяются в качестве вспомогательной терапии.
• Лечение сборами трав может быть гораздо более длительным, нежели терапия традиционными лекарственными средствами. Зачастую оно затягивается на 1,5-2 месяца.
• Чаще всего для лечения используются растения, которые оказывают на организм мягкое, но при этом эффективное воздействие.
• Растения можно использовать в ограниченном виде. Ряд трав имеют накопительный эффект, поэтому превышение рекомендованной дозировки категорически запрещено.
• В большинстве случаев травы оказывают менее токсичное воздействие. Они работают мягко. В отличие от традиционных лекарственных средств растения не вызывают аллергических реакций, а также привыкания.
• Лекарственные травы не оказывают угнетающего воздействия на организм. Скорее, наоборот, большинство из них эффективны при борьбе с многими штаммами микроорганизмов, которые не восприимчивы к современным антибиотикам. Такие растения положительно влияют на иммунную систему. Они помогают справиться с заболеванием. Правда, это возможно только при правильном применении метода.
• Стоит учитывать, что среди растений, существует огромное количество вредных и даже ядовитых. Их разрешено использовать только в ограниченном количество. Кроме этого, необходимо соблюдать рекомендации по их завариванию или настаиванию. В противном случае, последствия могут быть непредсказуемыми.

Растения могут использоваться только при полном контроле специалиста. Квалифицированный доктор поможет поддерживать хорошее самочувствие пациента. Он точно знает, какие травы можно использовать для тех или иных целей, а каких лучше избегать, чтобы не нанести вреда здоровью.

Почему стоит выбрать нас

Наша клиника фитотерапии придерживается не только народных методов. Лечение соответствует европейской практике. Благодаря этому клиенты могут не переживать о побочных эффектах и ухудшении самочувствия.

У нас работают грамотные специалисты в области народной медицины, которые с помощью трав могут вылечить различные заболевания, в том числе и достаточно сложные, а также хронические.

Наши фитотерапевты в Санкт Петербурге ответят на все интересующие вопросы и назначат квалифицированное лечение. На сайте представлена вся необходимая информация.

Запишитесь на консультацию, не занимайтесь самолечением. Ваше здоровье только в ваших руках.

Фитотерапия — Учебно-научный центр «Клинический медицинский центр»

Фитотерапия — это одна из самых древних медицинских наук. В переводе с греческого она означает лечение травами. Фитотерапия — направление теоретической и практической медицины, основанное на научном изучении и использовании с лечебной или профилактической целью лекарственных растений или препаратов, получаемые из них. Фитотерапия благотворно влияет на работу всего организма, оказывая общеукрепляющее и иммуномодулирующее воздействие. Фитотерапия высокоэффективна, безвредна, практически не имеет противопоказаний. С помощью лекарственных трав сама природа по матерински нежно, мягко, максимально щадящее воздействует на больного. В организм человека при этом поступает целый комплекс родственных ему биологически активных соединений, которые легко проникают в ткани и действуют на уровне внутриклеточного обмена растения не только не угнетают защитные силы организма, а наоборот, активны в отношении многих штаммов микроорганизмов, уже приобретших устойчивость против антибиотиков, и способны усиливать иммунитет человека, помогая ему тем самым справиться с болезнью. Фитотерапия это мощное и безвредное средство, требующее серьезного научного подхода, может стать первой ступенью на пути к здоровому образу жизни. Растения обладают огромной силой, которую они могут передать нам. Эта сила у нас под ногами, нужно только знать о существовании этой силы, а также как правильно ею воспользоваться. Фитотерапия — лечение лекарственными травами, при котором прием внутрь настоев всевозможных трав и растений оказывает благотворное действие на работу всего организма, происходит очищение крови и жизненно важных органов от шлаков и токсинов, повышаются его защитные функции. При этом не возникает побочных действий на органы, как это часто происходит при терапии химическими препаратами. Действие лекарств растительного происхождения определяется содержащимися в различных частях растения активными веществами: алкалоидами, гликозидами, дубильными веществами и эфирными маслами.

Дата создания: 25.08.2016 14:32
Дата обновления: 09.08.2019 13:49

В Башкирии прошла международная конференция фитотерапевтов

Фото: автор

УФА, 22 сен 2015. /ИА «Башинформ», Евгения Сюткина/.

В поселке Красный Ключ Нуримановского района Башкирии состоялась международная научная конференция практикующих фитотерапевтов «Здоровье нации — основа безопасности страны». Организаторами конференции выступили Башкирский государственный медицинский университет, ООО «Травник Гордеев М.В.», Ассоциация фитотерапевтов Республики Башкортостан, кафедра фитотерапии Российского университета дружбы народов (Москва), Институт фитотерапии (Москва) при поддержке Европейской академии Естественных наук, Российской академии Естественных наук, Российской ассоциации народной медицины и других организаций.

На конференции присутствовали врачи-фитотерапевты из Москвы, Уфы, Екатеринбурга, Тольятти, Магнитогорска, Бугульмы, Рязани.

Председатель оргкомитета конференции доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой фитотерапии РУДН Владимир Корсун в своем докладе, открывающем конференцию, остановился на состоянии и перспективах развития фитотерапии в Российской Федерации.

«Средства фитотерапии нужно использовать не только в лечении, но и в профилактической, превентивной терапии. Фитотерапия нужна, как средство оздоровления и восстановления, как лечение, питание, средство выживания в нашей тяжелой жизни. Практически 70-80 процентов населения нуждается в оздоровлении», — сказал профессор.

Владимир Корсун отметил, что активно развивают фитотерапию в Москве, Уфе, Бурятии, Санкт-Петербурге, Рязани, Махачкале. И подобные конференции являются очень полезными для обмена опытом, для обучения людей, как имеющих медицинское образование, так и не имеющих.

«К сожалению, государство не очень внимательно относится к нашей работе, — продолжил профессор. — Минздрав России совершенно глух, мы обращались в Совет Федерации, выступали с предложениями в Общественной палате, но толку мало. Небольшие сдвиги произошли лишь в прошлом году, когда прошли общественные слушания в Государственной Думе».

Поселок Красный Ключ — родина организатора конференции генерального директора ООО «Травник Гордеев М.В.», вице-президента Ассоциации фитотерапевтов Республики Башкортостан Михаила Гордеева, именно поэтому конференция проводилась там. В течение двух дней участники конференции прослушали научные доклады «Авторская методика уральской школы российской фитотерапии», «Лекарственные растения как фактор преодоления устойчивости организмов к антибиотикам», «Особенности действия лекарственных растений на основные регуляторные механизмы организма человека», «Фитотерапия при заболеваниях желудочно-кишечного тракта», «Современные растительные средства при сердечно-сосудистых заболеваниях», «Фитопрофилактика и фитокоррекция нарушений иммунитета новорожденных» и многие другие.

Кроме медработников на конференции присутствовали представители Русской православной церкви. Иеромонах Свято-Троицкой Сергиевой Лавры из Сергиева Посада Московской области, руководитель Центра монастырской медицины Моисей поддержал идеи конференции фитотерапевтов.

«Сегодня, когда наше общество находится в состоянии напряженности по социально-экономическим, духовно-нравственным направлениям, такие конференции обязательно должны проводиться. Мы услышали интересные, важные доклады на очень высоком профессиональном уровне, они заставляют человека задуматься о том, как жить в наше непростое время, как реагировать на вызовы современности. Траволечение — хорошее подспорье официальной медицине, травы — врачество от Земли, как написано в Писании. Это то, что Господь создал на пользу человеку. Люди подпитывались ягодами, листьями и возвращали себе силы и здоровье испокон веков. Все это заложено Творцом», — сказал отец Моисей

Доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой поликлинической терапии Башкирского государственного медицинского университета, президент Ассоциации фитотерапевтов Республики Башкортостан Антонина Крюкова уверена, что «мы нуждаемся в расширении научных исследований лекарственных растений, в широком использовании фитотерапии в работе современного практикующего врача как с профилактической целью, так и с целью лечения».

По завершении конференции ее участники отправились в Башкирский государственный природный заповедник для ознакомления с лекарственными растениями, экскурсий и участия в круглом столе.

Китайцы назвали помогающие при коронавирусе травы

Атипичная пневмония вам в помощь

В традиционной китайской медицине врачи столетиями использовали натуральные средства для лечения и профилактики самых тяжелых вирусов, инфекций, бактерий. Может, поэтому докторам Поднебесной почти всегда удавалось быстро справляться со многими эпидемиями. С той же чумой, атипичной пневмонией, теперь — с коронавирусом. Но ведь и многие мировые эпидемии зарождались именно в Китае. Вот как ответил на вопрос, почему многие вирусы, эпидемии «приходят» из Китая, экс-руководитель Роспотребнадзора, депутат Госдумы Геннадий Онищенко: «Все дело в климате: вирусам хорошо там, где тепло и влажно».

СПРАВКА “МК”

За последние сто лет в мире было отмечено 10 смертельных эпидемий, 7 из которых начинались именно в Китае. А это: азиатский грипп (h3N2), 1957–1958 гг.; гонконгский грипп (h4N2), 1968–1969 гг.; свиной грипп (h2N1), 1977–1978 гг.; атипичная пневмония (SARS-CoV), 2002–2003 гг.; птичий грипп (H5N1), 2003–2005-й; свиной грипп (h2N1), 2008–2010-й; СOVID-19. И только коронавирус (MERS-CoV), 2012–2015-й, — пришел из Саудовской Аравии; Эбола, 2013–2015 гг., — из Гвинеи; да испанский грипп, 1918–1920 гг., пришел то ли из США, то ли из Китая.

Так что опыт лечения опасных инфекций, в том числе и с помощью альтернативных, народных средств, накоплен в Китае колоссальный.

Причем традиционные способы лечения не запрещаются, более того, применяются при поддержке государства. Кстати, за направление народной медицины в этой стране отвечает государственная администрация, которая подчиняется Национальной комиссии по здравоохранению в КНР. У них и врач, получивший академическое медицинское образование, должен овладеть еще и тонкостями традиционной медицины своей страны.

Не стала исключением и борьба за выживание с новым коронавирусом в этой стране. В самом начале эпидемии, в январе 2020 года, минздрав КНР опубликовал список из препаратов на основе трав, которые применялись во время вспышки атипичной пневмонии в 2002–2003 гг. Эти же препараты на основе трав и сами травы министерство здравоохранения рекомендовало использовать и при лечении больных COVID-19.

А в конце марта появилось заключение госадминистрации по вопросам традиционной медицины КНР, что более 90% переживших вспышку коронавируса в стране использовали эти природные лекарства, и это помогало в 90% случаев.

Но мудрые китайцы при этом одновременно применяли и современное классическое лечение. В результате выживаемость даже тяжелых пациентов с коронавирусом увеличилась на 8,8%.

Что это за травы?

Инфекционные агенты отступают

В Ухане, где зародилась опасная коронавирусная инфекция, при лечении тяжелых пациентов успешно применяли все, что уже раньше было проверено при лечении ОРЗ, ОРВИ, других инфекций. Но особенно помог, как считают лечащие врачи и исследователи, состав трав, который использовали при лечении атипичной пневмонии: шалфей, красный пион и цветки сафлора. Они своевременно устраняли застой крови и улучшали кровообращение, что важно при инфекциях. К традиционной лекарственной терапии добавляли также препарат на растительной основе, для изготовления которого использовали мяту, лакрицу и жимолость. Эти растения не только улучшали общее состояние заболевших, но боролись с вирусом и в результате способствовали снижению смертности. А когда эпидемия пошла на спад, в газетах появилась информация о том, как «традиционная медицина помогала и сыграла большую роль в борьбе с COVID-19».

— Это не удивительно, — прокомментировал китайский опыт использования лекарственных трав при лечении опасных вирусов и инфекций известный фитотерапевт, доктор медицинских наук профессор Сергей ТУРИЩЕВ. — Человечеством накоплен колоссальный багаж знаний о лекарственных растениях. Особенно ценен опыт их применения в период эпидемий и пандемий. Рассматривая возможности ресурсов традиционной медицины в борьбе с коронавирусом, нужно особо выделять угрожающие жизни проявления этой инфекции: сильное воспаление с аутоиммунным компонентом, тромбообразование в мелких сосудах, присоединение бактериальной инфекции, нарушения иммунитета и регенерации.

Фитотерапия располагает растениями, нужными в этой ситуации, с научно доказанным противовирусным, антибактериальным, десенсибилизирующим, разжижающим кровь, противовоспалительным действием. Судя по приведенным китайскими коллегами данным, им удалось создать простые, но эффективные композиции растений. Не случайно китайские доктора использовали при лечении COVID-19 лакрицу, сафлор, жимолость, шалфей, пион, мяту и др. Они способствуют купированию воспаления, нейтрализуют инфекционные агенты, повышают иммунные и репаративные (восстановительные) возможности организма.

Еще в 2003 году, когда в Китае распространялась атипичная пневмония, фармакологи создали лечебное средство на основе японской жимолости, китайской форсайтии повислой и шлемника байкальского. Вот такой получился «интернациональный эликсир» — и очень эффективный. Использовали его и при лечении тяжелой атипичной пневмонии, так как именно эти травы обладают жаропонижающими, токсиновыводящими и дренажными свойствами. А современные исследования обнаружили в них еще и противовирусные, антибактериальные и иммуномодулирующие свойства.

Данные растения помогали и при вирусах гриппа h2N1 и H5N1, при ОРВИ. Они же помогли китайским врачам быстрее справиться с коронавирусом.

И это не чьи-то домыслы, а вывод китайских ученых, исследователей. При лечении коронавируса эффективность растительных препаратов подтверждена такими национальными учреждениями, как Шанхайский медицинский институт (он в ведении Китайской академии наук — высшей научной организации КНР, ведущего центра фундаментальных исследований в области естественных наук в стране) и Уханьский институт вирусологии (обладает одной из самых передовых лабораторий исследования вирусов в стране. И тоже находится в ведении Китайской академии наук).

Стационарных больных лечили… максимально удаленно

В конце мая китайские врачи и исследователи поделились своим опытом с российскими коллегами в ходе «круглого стола», прошедшего в онлайн-формате. Они проанализировали клинический и организационный опыт, связанный с методикой и подходами лечения пациентов с COVID-19 тяжелой и средней тяжести. В частности, профессор Цзя Сяоминь из больницы Медицинского университета Сюйчжоу рассказал, как была организована работа в многопрофильной больнице в городе Ухане, где он руководил отделением респираторной и стимулирующей помощи.

В принципе, в Китае многое в подходах к лечению пациентов, заразившихся коронавирусом, для наших врачей оказалось откровением. Например, при диагностике людей оставляли в больнице и в том случае, если тест не подтверждал коронавируса, но у них была повышена температура. Пришедших не отправляли домой, а расселяли в общежитии при больнице. И там они находились под наблюдением врачей.

Там очень серьезно отнеслись к дезинфекции и вентиляции воздуха, считая это одним из важнейших составляющих успешного лечения тяжелых, особенно легочных, больных.

Российских врачей удивил и тот факт, что за 51 день работы больницы в инфекционном режиме коллектив не потерял ни одного своего врача или медсестры (с 23 января по 14 марта в этой больнице лечились 515 человек, с которыми работали 300 врачей и медсестер). И это неслучайно: там проводились не только различные тренинги для всех врачей, медсестер и для административного персонала, но после у каждого, кто должен работать с инфицированными COVID-19, обязательно принимали зачеты, показывали им различные ролики, чтобы те четко представляли, как и что нужно делать. Врачи жили в гостинице на территории больницы по одному человеку в номере.

При диагностике заболевания коронавирусом, как и у нас, учитывались повышенная температура, респираторная недостаточность. Но основным симптомом было «специфическое состояние крови». И лечение во многом было схожим с российским (противовирусное, антибактериальное, противомикробное), но запрещалось использовать более трех антибиотиков.

И еще один и, может быть, даже главный нюанс: «в стационаре лечили тех, у кого подтвержден диагноз, максимально удаленно, чтобы медицинский персонал соприкасался с больными как можно реже».

Говорили врачи и о том, надо ли всех тяжелых больных с коронавирусом подключать к аппаратам ИВЛ (искусственной вентиляции легких). Российские участники «круглого стола» считают, что не надо. Во всяком случае, они отметили, что с середины мая изменилась парадигма терапии коронавирусных пациентов. Российские врачи стали отходить от практики немедленно переводить пациентов на ИВЛ и «предпочитали искать медикаментозные методы, способные удержать пациента от искусственной вентиляции легких». Пояснили: «При ИВЛ кислород, который добавляется искусственным путем, не всегда может быть утилизирован включением анаэробного гликолиза. Анаэробный гликолиз — это сложный ферментативный процесс распада глюкозы, протекающий в тканях человека без потребления кислорода».

…Как известно, первоначально очагом заболевания коронавирусом в КНР считался рынок в Ухане, где можно было купить не только рыбу, морепродукты, но и мясо экзотических животных и вообще все, что летает и ползает. Там же продавали и многое из того, что используется врачами альтернативной медицины для приготовления натуральных препаратов: рога оленей, желчные пузыри медведей и др. Но в феврале с. г. решением правительства КНР запрещена продажа диких животных для употребления в пищу людьми.

Что это даст, уменьшит ли заболеваемость всякими вирусами, инфекциями и в самой многомиллионной стране, и во всем мире, покажет время.

Лакрица (или солодка) — обладает выраженным противовоспалительным, десенсибилизирующим, противовирусным действием.

Сафлор: борется с инфекцией, оказывает противовоспалительное действие, разжижает кровь.

Шалфей: хорошо помогает при бронхитах.

Жимолость: укрепляет иммунитет, очищает кровь.

Пион: обладает успокаивающим, противовоспалительным, отхаркивающим и обезболивающим действием.

Мята: хорошее антисептическое средство, применяется при воспалительных процессах, заболеваниях верхних дыхательных путей, при бронхите.

Фитотерапия | Johns Hopkins Medicine

Что такое травяные добавки?

Продукты из растений или растений, которые используются для лечения болезней или поддержания здоровья, называются продуктами на травах, продуктами растительного происхождения или фитопрепаратами. Продукт, изготовленный из растений и используемый исключительно для внутреннего употребления, называется растительной добавкой.

Многие рецептурные и безрецептурные лекарства также производятся из растительных продуктов, но эти продукты содержат только очищенные ингредиенты и регулируются FDA.Травяные добавки могут содержать целые растения или части растений.

Травяные добавки бывают всех форм: сушеные, измельченные, порошкообразные, капсульные или жидкие, и их можно использовать по-разному, в том числе:

• Проглатывает в виде таблеток, порошков или настоек

• Заваривается как чай

• Наносится на кожу в виде гелей, лосьонов или кремов

• Добавлен в воду для ванн

Практика использования травяных добавок насчитывает тысячи лет.Сегодня употребление травяных добавок распространено среди американских потребителей. Однако они не для всех. Поскольку они не подлежат тщательной проверке со стороны FDA или других регулирующих органов, использование травяных добавок остается спорным. Лучше всего проконсультироваться с врачом о любых симптомах или состояниях, которые у вас есть, и обсудить использование травяных добавок.

FDA и травяные добавки

FDA рассматривает пищевые добавки с травами, а не лекарства. Следовательно, они не подпадают под те же стандарты и правила тестирования, производства и маркировки, что и лекарства.

Теперь вы можете видеть ярлыки, объясняющие, как травы могут влиять на различные действия в организме. Однако этикетки с травяными добавками не могут относиться к лечению конкретных заболеваний. Это связано с тем, что травяные добавки не подлежат клиническим испытаниям или тем же производственным стандартам, что и рецептурные или традиционные безрецептурные препараты.

Например, зверобой – популярная травяная добавка, которая, как считается, в некоторых случаях полезна для лечения депрессии. Этикетка на товаре Св.Зверобой может сказать: «улучшает настроение», но не может претендовать на лечение определенного состояния, такого как депрессия.

Травяные добавки, в отличие от лекарств, не требуют стандартизации для обеспечения согласованности от партии к партии. Некоторые производители могут использовать слово «стандартизировано» на этикетке пищевых добавок, но это не обязательно означает одно и то же от одного производителя к другому.

Меры предосторожности при выборе травяных добавок

Травяные добавки могут взаимодействовать с обычными лекарствами или оказывать сильное действие.Не ставьте себе диагноз самостоятельно. Перед приемом травяных добавок проконсультируйтесь с врачом.

• Самообразование. Узнайте как можно больше о травах, которые вы принимаете, проконсультировавшись с врачом и обратившись за информацией к производителям травяных добавок.

• Если вы используете травяные добавки, внимательно следуйте инструкциям на этикетке и используйте только предписанную дозировку. Никогда не превышайте рекомендованную дозировку и ищите информацию о том, кому не следует принимать эту добавку.

• Работа с профессионалом. Обратитесь к квалифицированному и лицензированному травнику или врачу-натуропату, который имеет обширную подготовку в этой области.

• Следите за побочными эффектами. При появлении таких симптомов, как тошнота, головокружение, головная боль или расстройство желудка, уменьшите дозировку или прекратите прием травяных добавок.

• Будьте осторожны при аллергических реакциях. Сильная аллергическая реакция может вызвать затруднение дыхания.В случае возникновения такой проблемы позвоните в службу 911 или по номеру службы экстренной помощи в вашем районе для получения помощи.

• Найдите компанию, чьи травы вы принимаете. Не все травяные добавки созданы равными, и лучше всего выбирать бренд известного производителя. Спросите себя:

  • Участвует ли производитель в исследованиях собственных травяных продуктов или просто полагается на исследования других?

  • Есть ли в продукте необычные или трудно доказать претензии?

  • Содержит ли этикетка продукта информацию о стандартизированной формуле, побочных эффектах, ингредиентах, направлениях и мерах предосторожности?

  • Является ли информация на этикетке понятной и легко читаемой?

  • Есть ли в списке бесплатный номер телефона, адрес или адрес веб-сайта, чтобы потребители могли получить дополнительную информацию о продукте?

Какие растительные добавки являются наиболее распространенными?

Следующий список распространенных травяных добавок предназначен только для информационных целей.Поговорите со своим врачом, чтобы обсудить конкретное состояние вашего здоровья или симптомы. Не ставьте себе диагноз и поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки.

Важно помнить, что травяные добавки не подлежат регулированию FDA и, следовательно, не были протестированы в одобренных FDA клинических испытаниях, чтобы доказать их эффективность в лечении или управлении заболеваниями.Поговорите со своим врачом о своих симптомах и обсудите травяные добавки перед использованием.

9 Популярные лекарственные травы: преимущества и применение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На протяжении веков культуры по всему миру полагались на традиционные лечебные травы для удовлетворения своих медицинских потребностей.

Несмотря на медицинские и технологические достижения современной эпохи, мировой спрос на лечебные травы постоянно растет.Фактически, по оценкам, эта отрасль ежегодно приносит около 60 миллиардов долларов (1).

Некоторые натуральные средства могут быть более доступными и доступными, чем обычные лекарства, и многие люди предпочитают их использовать, потому что они соответствуют их идеологии личного здоровья (1).

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, эффективны ли травяные варианты.

Вот 9 самых популярных в мире лекарственных средств на травах, включая их основные преимущества, способы применения и соответствующую информацию о безопасности.

Эхинацея, или эхинацея, – цветущее растение и популярное лечебное средство на травах.

Родом из Северной Америки, он долгое время использовался в практике коренных американцев для лечения различных заболеваний, включая раны, ожоги, зубную боль, боль в горле и расстройство желудка (2).

Большинство частей растения, включая листья, лепестки и корни, можно использовать в лечебных целях, хотя многие люди считают, что корни имеют самый сильный эффект.

Эхинацею обычно принимают в виде чая или добавки, но также можно применять местно.

Сегодня он в основном используется для лечения или профилактики простуды, хотя наука, стоящая за этим, не особенно сильна.

Один обзор, проведенный с участием более 4000 человек, показал, что прием эхинацеи потенциально снижает риск простуды на 10–20%, но практически нет доказательств того, что она лечит простуду после того, как вы ее подхватили (3).

Хотя данных для оценки долгосрочных эффектов этого растения недостаточно, краткосрочное использование обычно считается безопасным. Тем не менее, иногда сообщалось о побочных эффектах, таких как тошнота, боль в животе и кожная сыпь (4).

Вы можете найти эхинацею в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания, хотя вы также можете купить ее в Интернете.

сводка

Эхинацея – это цветущее растение, которое часто используется для лечения и профилактики простуды. Исследования ограничены, но они могут снизить риск простуды на 20%.

Женьшень – лекарственное растение, корни которого обычно замачивают, чтобы приготовить чай, или сушат, чтобы сделать порошок.

Его часто используют в традиционной китайской медицине для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии.

Существует несколько разновидностей, но двумя наиболее популярными являются азиатский и американский типы – Panax ginseng и Panax quinquefolius соответственно. Считается, что американский женьшень способствует расслаблению, в то время как азиатский женьшень считается более стимулирующим (5).

Хотя женьшень использовался веками, современные исследования, подтверждающие его эффективность, отсутствуют.

Несколько исследований в пробирках и на животных показали, что его уникальные соединения, называемые гинзенозидами, обладают нейропротекторными, противораковыми, антидиабетическими и иммуностимулирующими свойствами.Тем не менее необходимы исследования на людях (6).

Кратковременное употребление считается относительно безопасным, но долгосрочная безопасность женьшеня остается неясной. Возможные побочные эффекты включают головные боли, плохой сон и проблемы с пищеварением (7).

Женьшень можно купить в большинстве магазинов здорового питания, а также в Интернете.

резюме

Женьшень – это лечебное средство на травах, которое часто используется в традиционной китайской медицине для повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии. Однако исследования на людях отсутствуют.

Гинкго билоба, также известный как гинкго, – это лекарственное средство, полученное из девичьего дерева (8).

Родом из Китая, гинкго использовался в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет и сегодня остается самой продаваемой травяной добавкой. Он содержит множество мощных антиоксидантов, которые, как считается, обладают рядом преимуществ (8).

Семена и листья традиционно используются для приготовления чая и настоек, но в большинстве современных применений используется экстракт листьев.

Некоторым людям также нравится есть сырые фрукты и жареные семечки. Тем не менее, семена умеренно токсичны, и их следует есть только в небольших количествах, если вообще есть.

Считается, что гинкго лечит широкий спектр заболеваний, включая болезни сердца, слабоумие, психические расстройства и сексуальную дисфункцию. Тем не менее, исследования не доказали его эффективность ни при одном из этих состояний (9).

Хотя он хорошо переносится большинством людей, возможные побочные эффекты включают головную боль, учащенное сердцебиение, проблемы с пищеварением, кожные реакции и повышенный риск кровотечения (9).

Вы можете купить гинкго в Интернете или в магазинах пищевых добавок.

резюме

Гинкго традиционно используется для лечения множества заболеваний, включая болезни сердца, деменцию и сексуальную дисфункцию, но современные исследования еще не доказали его эффективность для любой из этих целей.

Бузина – это древнее лекарственное средство на травах, которое обычно готовят из вареных плодов растения Sambucus nigra . Он давно используется для облегчения головных, нервных, зубных, простудных, вирусных инфекций и запоров (10).

Сегодня он в основном продается как средство от симптомов, связанных с гриппом и простудой.

Бузина выпускается в виде сиропа или лепешки, хотя стандартной дозировки нет. Некоторые люди предпочитают готовить собственный сироп или чай, готовя ягоды бузины с другими ингредиентами, такими как мед и имбирь.

Исследования в пробирках показывают, что его растительные соединения обладают антиоксидантными, антимикробными и противовирусными свойствами, но исследования на людях отсутствуют (11).

В то время как несколько небольших исследований на людях показывают, что бузина сокращает продолжительность инфекций гриппа, необходимы более масштабные исследования, чтобы определить, является ли она более эффективной, чем традиционные противовирусные методы лечения (12, 13, 14).

Кратковременное употребление считается безопасным, но незрелые или сырые фрукты токсичны и могут вызывать такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея (15).

Не упустите это лечебное средство на травах, когда будете в следующий раз в магазине товаров для здоровья или купите его в Интернете.

резюме

Бузина используется для лечения симптомов простуды и гриппа, при этом некоторые исследования показывают, что она может быть по крайней мере умеренно эффективной. Вареная бузина безопасна, но ядовита в сыром или незрелом виде.

ул.Зверобой (SJW) – это лекарственное средство на травах, полученное из цветкового растения Hypericum perforatum . Его маленькие желтые цветы обычно используются для приготовления чая, капсул или экстрактов (16).

Его использование восходит к древней Греции, и SJW до сих пор часто прописывается медицинскими работниками в некоторых частях Европы (16).

Исторически он использовался для заживления ран и облегчения бессонницы, депрессии и различных заболеваний почек и легких. Сегодня его в основном назначают для лечения депрессии от легкой до умеренной.

Многие исследования отмечают, что краткосрочное использование SJW так же эффективно, как и некоторые обычные антидепрессанты. Однако данные о долгосрочной безопасности или эффективности для людей с тяжелой депрессией или суицидальными мыслями ограничены (17).

SJW имеет относительно немного побочных эффектов, но может вызывать аллергические реакции, головокружение, спутанность сознания, сухость во рту и повышенную светочувствительность (16).

Он также мешает принимать многие лекарства, включая антидепрессанты, противозачаточные средства, разжижители крови, некоторые обезболивающие и некоторые виды лечения рака (16).

Определенные лекарственные взаимодействия могут быть фатальными, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием SJW.

Если вы решите попробовать, SJW доступен в Интернете и во многих магазинах.

обзор

Зверобой может лечить легкую и умеренную депрессию. Тем не менее, вам, возможно, придется проявлять осторожность или избегать этого, потому что это мешает приему некоторых обычных лекарств.

Куркума ( Curcuma longa ) – это трава, принадлежащая к семейству имбирных (18).

Используемый на протяжении тысячелетий как в кулинарии, так и в медицине, он недавно привлек внимание благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам.

Куркумин – основное активное вещество куркумы. Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу (18).

В частности, многочисленные исследования показывают, что дополнительные дозы куркумина так же эффективны для облегчения боли при артрите, как и некоторые распространенные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (18).

Добавки куркумы и куркумина считаются безопасными, но очень высокие дозы могут вызвать диарею, головную боль или раздражение кожи.

Вы также можете использовать свежую или сушеную куркуму в таких блюдах, как карри, хотя количество, которое вы обычно едите с пищей, вряд ли окажет значительный лечебный эффект.

Вместо этого рассмотрите возможность покупки пищевых добавок в Интернете.

резюме

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и может быть особенно эффективной для лечения боли, связанной с артритом.

Имбирь – распространенный ингредиент в лечебных травах. Вы можете есть его в свежем или сушеном виде, хотя его основные лекарственные формы – чай ​​или капсулы.

Как и куркума, имбирь представляет собой корневище или стебель, который растет под землей. Он содержит множество полезных соединений и уже давно используется в традиционной и народной практике для лечения простуды, тошноты, мигрени и высокого кровяного давления (18, 19).

Его наиболее распространенное современное применение – облегчение тошноты, связанной с беременностью, химиотерапией и медицинскими операциями (19).

Кроме того, исследования в пробирках и на животных показывают потенциальные преимущества для лечения и профилактики таких заболеваний, как болезни сердца и рак, хотя доказательства неоднозначны (19).

Некоторые небольшие исследования на людях показывают, что этот корень может снизить риск образования тромбов, хотя не было доказано, что он более эффективен, чем традиционные методы лечения (19).

Имбирь переносится очень хорошо. Отрицательные побочные эффекты возникают редко, но большие дозы могут вызвать изжогу или диарею в легкой форме (20).

Добавки с имбирем можно найти в местном супермаркете или в Интернете.

краткое описание

Имбирь содержит несколько активных растительных соединений и может лечить различные состояния, хотя он наиболее известен тем, что снимает тошноту.

Валериана, которую иногда называют «природным валиумом», – это цветущее растение, корни которого, как считается, вызывают умиротворение и чувство покоя.

Корень валерианы можно сушить и употреблять в виде капсул или замачивать для приготовления чая.

Его применение восходит к древней Греции и Риму, где его применяли для снятия беспокойства, тремора, головных болей и учащенного сердцебиения. Сегодня его чаще всего используют для лечения бессонницы и беспокойства (21).

Тем не менее, доказательства, подтверждающие такое использование, не особенно убедительны (22).

В одном обзоре было обнаружено, что валериана в некоторой степени эффективна для улучшения сна, но многие результаты исследования были основаны на субъективных отчетах участников (23).

Валериана относительно безопасна, хотя может вызывать легкие побочные эффекты, такие как головные боли и проблемы с пищеварением.Вам не следует принимать его, если вы принимаете какие-либо другие седативные средства из-за риска развития сложных эффектов, таких как чрезмерное недомогание и сонливость (21).

Ищите это растение в Интернете, а также в различных магазинах здорового питания.

резюме

Корень валерианы часто используется в качестве естественного средства для сна и снятия тревожности, хотя доказательства, подтверждающие его эффективность, слабы.

Ромашка – цветущее растение, которое также является одним из самых популярных лекарственных трав в мире.

Цветки чаще всего используются для приготовления чая, но листья также можно сушить и использовать для приготовления чая, лечебных экстрактов или местных компрессов.

На протяжении тысячелетий ромашка использовалась как средство от тошноты, диареи, запора, боли в желудке, инфекций мочевыводящих путей, ран и инфекций верхних дыхательных путей (24).

Эта трава содержит более 100 активных соединений, многие из которых, как считается, способствуют ее многочисленным преимуществам (24).

Несколько исследований в пробирках и на животных продемонстрировали противовоспалительную, противомикробную и антиоксидантную активность, хотя исследований на людях недостаточно (25).

Тем не менее, несколько небольших исследований на людях показывают, что ромашка лечит диарею, эмоциональные расстройства, а также спазмы, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), а также боль и воспаление, связанные с остеоартритом (25).

Ромашка безопасна для большинства людей, но может вызвать аллергическую реакцию, особенно если у вас аллергия на похожие растения, такие как ромашки, амброзия или бархатцы (26).

Вы можете найти его в большинстве продуктовых магазинов или заказать через Интернет.

резюме

Несмотря на ограниченность научных данных, ромашка остается одним из самых популярных лекарственных средств на травах в мире и используется для лечения широкого спектра заболеваний.

Если вы планируете принимать травяные добавки, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в правильной дозировке, понять возможные побочные эффекты и следить за реакциями с другими лекарствами.

Безопасность

Поскольку лекарственные травы получают из природных источников, люди часто предполагают, что они безопасны по своей природе, но это не всегда так.

Как и обычные лекарства, травяные добавки могут вызывать серьезные побочные эффекты или мешать приему других лекарств.

Например, сырые ягоды бузины могут быть токсичными, зверобой может опасно взаимодействовать с антидепрессантами, а корень валерианы может усиливать действие седативных средств.

Кроме того, многие лекарственные травы не были изучены достаточно тщательно, чтобы проверить их безопасность для беременных или кормящих женщин.

Таким образом, если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные лекарства, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты для вас и вашего ребенка.

Обеспечение качества

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является то, что лекарственные травы не регулируются строго, как другие лекарства.

В некоторых странах, например в США, производители трав не обязаны предоставлять доказательства эффективности или чистоты перед продажей своей продукции. Таким образом, некоторые добавки могут содержать неправильные ингредиенты или даже содержать соединения, не указанные на этикетке.

Таким образом, вам следует выбирать бренды, качество которых было проверено сторонней организацией, например U.S. Pharmacopeia или NSF International.

резюме

Травяные лекарства обладают множеством возможных побочных эффектов, поэтому перед их приемом вам следует проконсультироваться со своим врачом. Делая покупки, выбирайте бренды, сертифицированные по чистоте и качеству.

Многие люди во всем мире полагаются на лекарственные травы для лечения заболеваний. Существует бесчисленное множество разновидностей, но некоторые из самых популярных включают гинкго, женьшень, имбирь, куркуму и ромашку.

Хотя их применение, как правило, очень широкое, многие из их предполагаемых преимуществ не имеют убедительных научных доказательств.

Имейте в виду, что, как и обычные лекарства, лечебные травы могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарствами. Таким образом, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять новую траву или добавку в свой распорядок дня.

9 Популярные лекарственные травы: преимущества и применение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На протяжении веков культуры по всему миру полагались на традиционные лечебные травы для удовлетворения своих медицинских потребностей.

Несмотря на медицинские и технологические достижения современной эпохи, мировой спрос на лечебные травы постоянно растет. Фактически, по оценкам, эта отрасль ежегодно приносит около 60 миллиардов долларов (1).

Некоторые натуральные средства могут быть более доступными и доступными, чем обычные лекарства, и многие люди предпочитают их использовать, потому что они соответствуют их идеологии личного здоровья (1).

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, эффективны ли травяные варианты.

Вот 9 самых популярных в мире лекарственных средств на травах, включая их основные преимущества, способы применения и соответствующую информацию о безопасности.

Эхинацея, или эхинацея, – цветущее растение и популярное лечебное средство на травах.

Родом из Северной Америки, он долгое время использовался в практике коренных американцев для лечения различных заболеваний, включая раны, ожоги, зубную боль, боль в горле и расстройство желудка (2).

Большинство частей растения, включая листья, лепестки и корни, можно использовать в лечебных целях, хотя многие люди считают, что корни имеют самый сильный эффект.

Эхинацею обычно принимают в виде чая или добавки, но также можно применять местно.

Сегодня он в основном используется для лечения или профилактики простуды, хотя наука, стоящая за этим, не особенно сильна.

Один обзор, проведенный с участием более 4000 человек, показал, что прием эхинацеи потенциально снижает риск простуды на 10–20%, но практически нет доказательств того, что она лечит простуду после того, как вы ее подхватили (3).

Хотя данных для оценки долгосрочных эффектов этого растения недостаточно, краткосрочное использование обычно считается безопасным. Тем не менее, иногда сообщалось о побочных эффектах, таких как тошнота, боль в животе и кожная сыпь (4).

Вы можете найти эхинацею в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания, хотя вы также можете купить ее в Интернете.

сводка

Эхинацея – это цветущее растение, которое часто используется для лечения и профилактики простуды. Исследования ограничены, но они могут снизить риск простуды на 20%.

Женьшень – лекарственное растение, корни которого обычно замачивают, чтобы приготовить чай, или сушат, чтобы сделать порошок.

Его часто используют в традиционной китайской медицине для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии.

Существует несколько разновидностей, но двумя наиболее популярными являются азиатский и американский типы – Panax ginseng и Panax quinquefolius соответственно. Считается, что американский женьшень способствует расслаблению, в то время как азиатский женьшень считается более стимулирующим (5).

Хотя женьшень использовался веками, современные исследования, подтверждающие его эффективность, отсутствуют.

Несколько исследований в пробирках и на животных показали, что его уникальные соединения, называемые гинзенозидами, обладают нейропротекторными, противораковыми, антидиабетическими и иммуностимулирующими свойствами.Тем не менее необходимы исследования на людях (6).

Кратковременное употребление считается относительно безопасным, но долгосрочная безопасность женьшеня остается неясной. Возможные побочные эффекты включают головные боли, плохой сон и проблемы с пищеварением (7).

Женьшень можно купить в большинстве магазинов здорового питания, а также в Интернете.

резюме

Женьшень – это лечебное средство на травах, которое часто используется в традиционной китайской медицине для повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии. Однако исследования на людях отсутствуют.

Гинкго билоба, также известный как гинкго, – это лекарственное средство, полученное из девичьего дерева (8).

Родом из Китая, гинкго использовался в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет и сегодня остается самой продаваемой травяной добавкой. Он содержит множество мощных антиоксидантов, которые, как считается, обладают рядом преимуществ (8).

Семена и листья традиционно используются для приготовления чая и настоек, но в большинстве современных применений используется экстракт листьев.

Некоторым людям также нравится есть сырые фрукты и жареные семечки. Тем не менее, семена умеренно токсичны, и их следует есть только в небольших количествах, если вообще есть.

Считается, что гинкго лечит широкий спектр заболеваний, включая болезни сердца, слабоумие, психические расстройства и сексуальную дисфункцию. Тем не менее, исследования не доказали его эффективность ни при одном из этих состояний (9).

Хотя он хорошо переносится большинством людей, возможные побочные эффекты включают головную боль, учащенное сердцебиение, проблемы с пищеварением, кожные реакции и повышенный риск кровотечения (9).

Вы можете купить гинкго в Интернете или в магазинах пищевых добавок.

резюме

Гинкго традиционно используется для лечения множества заболеваний, включая болезни сердца, деменцию и сексуальную дисфункцию, но современные исследования еще не доказали его эффективность для любой из этих целей.

Бузина – это древнее лекарственное средство на травах, которое обычно готовят из вареных плодов растения Sambucus nigra . Он давно используется для облегчения головных, нервных, зубных, простудных, вирусных инфекций и запоров (10).

Сегодня он в основном продается как средство от симптомов, связанных с гриппом и простудой.

Бузина выпускается в виде сиропа или лепешки, хотя стандартной дозировки нет. Некоторые люди предпочитают готовить собственный сироп или чай, готовя ягоды бузины с другими ингредиентами, такими как мед и имбирь.

Исследования в пробирках показывают, что его растительные соединения обладают антиоксидантными, антимикробными и противовирусными свойствами, но исследования на людях отсутствуют (11).

В то время как несколько небольших исследований на людях показывают, что бузина сокращает продолжительность инфекций гриппа, необходимы более масштабные исследования, чтобы определить, является ли она более эффективной, чем традиционные противовирусные методы лечения (12, 13, 14).

Кратковременное употребление считается безопасным, но незрелые или сырые фрукты токсичны и могут вызывать такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея (15).

Не упустите это лечебное средство на травах, когда будете в следующий раз в магазине товаров для здоровья или купите его в Интернете.

резюме

Бузина используется для лечения симптомов простуды и гриппа, при этом некоторые исследования показывают, что она может быть по крайней мере умеренно эффективной. Вареная бузина безопасна, но ядовита в сыром или незрелом виде.

ул.Зверобой (SJW) – это лекарственное средство на травах, полученное из цветкового растения Hypericum perforatum . Его маленькие желтые цветы обычно используются для приготовления чая, капсул или экстрактов (16).

Его использование восходит к древней Греции, и SJW до сих пор часто прописывается медицинскими работниками в некоторых частях Европы (16).

Исторически он использовался для заживления ран и облегчения бессонницы, депрессии и различных заболеваний почек и легких. Сегодня его в основном назначают для лечения депрессии от легкой до умеренной.

Многие исследования отмечают, что краткосрочное использование SJW так же эффективно, как и некоторые обычные антидепрессанты. Однако данные о долгосрочной безопасности или эффективности для людей с тяжелой депрессией или суицидальными мыслями ограничены (17).

SJW имеет относительно немного побочных эффектов, но может вызывать аллергические реакции, головокружение, спутанность сознания, сухость во рту и повышенную светочувствительность (16).

Он также мешает принимать многие лекарства, включая антидепрессанты, противозачаточные средства, разжижители крови, некоторые обезболивающие и некоторые виды лечения рака (16).

Определенные лекарственные взаимодействия могут быть фатальными, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием SJW.

Если вы решите попробовать, SJW доступен в Интернете и во многих магазинах.

обзор

Зверобой может лечить легкую и умеренную депрессию. Тем не менее, вам, возможно, придется проявлять осторожность или избегать этого, потому что это мешает приему некоторых обычных лекарств.

Куркума ( Curcuma longa ) – это трава, принадлежащая к семейству имбирных (18).

Используемый на протяжении тысячелетий как в кулинарии, так и в медицине, он недавно привлек внимание благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам.

Куркумин – основное активное вещество куркумы. Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу (18).

В частности, многочисленные исследования показывают, что дополнительные дозы куркумина так же эффективны для облегчения боли при артрите, как и некоторые распространенные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (18).

Добавки куркумы и куркумина считаются безопасными, но очень высокие дозы могут вызвать диарею, головную боль или раздражение кожи.

Вы также можете использовать свежую или сушеную куркуму в таких блюдах, как карри, хотя количество, которое вы обычно едите с пищей, вряд ли окажет значительный лечебный эффект.

Вместо этого рассмотрите возможность покупки пищевых добавок в Интернете.

резюме

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и может быть особенно эффективной для лечения боли, связанной с артритом.

Имбирь – распространенный ингредиент в лечебных травах. Вы можете есть его в свежем или сушеном виде, хотя его основные лекарственные формы – чай ​​или капсулы.

Как и куркума, имбирь представляет собой корневище или стебель, который растет под землей. Он содержит множество полезных соединений и уже давно используется в традиционной и народной практике для лечения простуды, тошноты, мигрени и высокого кровяного давления (18, 19).

Его наиболее распространенное современное применение – облегчение тошноты, связанной с беременностью, химиотерапией и медицинскими операциями (19).

Кроме того, исследования в пробирках и на животных показывают потенциальные преимущества для лечения и профилактики таких заболеваний, как болезни сердца и рак, хотя доказательства неоднозначны (19).

Некоторые небольшие исследования на людях показывают, что этот корень может снизить риск образования тромбов, хотя не было доказано, что он более эффективен, чем традиционные методы лечения (19).

Имбирь переносится очень хорошо. Отрицательные побочные эффекты возникают редко, но большие дозы могут вызвать изжогу или диарею в легкой форме (20).

Добавки с имбирем можно найти в местном супермаркете или в Интернете.

краткое описание

Имбирь содержит несколько активных растительных соединений и может лечить различные состояния, хотя он наиболее известен тем, что снимает тошноту.

Валериана, которую иногда называют «природным валиумом», – это цветущее растение, корни которого, как считается, вызывают умиротворение и чувство покоя.

Корень валерианы можно сушить и употреблять в виде капсул или замачивать для приготовления чая.

Его применение восходит к древней Греции и Риму, где его применяли для снятия беспокойства, тремора, головных болей и учащенного сердцебиения. Сегодня его чаще всего используют для лечения бессонницы и беспокойства (21).

Тем не менее, доказательства, подтверждающие такое использование, не особенно убедительны (22).

В одном обзоре было обнаружено, что валериана в некоторой степени эффективна для улучшения сна, но многие результаты исследования были основаны на субъективных отчетах участников (23).

Валериана относительно безопасна, хотя может вызывать легкие побочные эффекты, такие как головные боли и проблемы с пищеварением.Вам не следует принимать его, если вы принимаете какие-либо другие седативные средства из-за риска развития сложных эффектов, таких как чрезмерное недомогание и сонливость (21).

Ищите это растение в Интернете, а также в различных магазинах здорового питания.

резюме

Корень валерианы часто используется в качестве естественного средства для сна и снятия тревожности, хотя доказательства, подтверждающие его эффективность, слабы.

Ромашка – цветущее растение, которое также является одним из самых популярных лекарственных трав в мире.

Цветки чаще всего используются для приготовления чая, но листья также можно сушить и использовать для приготовления чая, лечебных экстрактов или местных компрессов.

На протяжении тысячелетий ромашка использовалась как средство от тошноты, диареи, запора, боли в желудке, инфекций мочевыводящих путей, ран и инфекций верхних дыхательных путей (24).

Эта трава содержит более 100 активных соединений, многие из которых, как считается, способствуют ее многочисленным преимуществам (24).

Несколько исследований в пробирках и на животных продемонстрировали противовоспалительную, противомикробную и антиоксидантную активность, хотя исследований на людях недостаточно (25).

Тем не менее, несколько небольших исследований на людях показывают, что ромашка лечит диарею, эмоциональные расстройства, а также спазмы, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), а также боль и воспаление, связанные с остеоартритом (25).

Ромашка безопасна для большинства людей, но может вызвать аллергическую реакцию, особенно если у вас аллергия на похожие растения, такие как ромашки, амброзия или бархатцы (26).

Вы можете найти его в большинстве продуктовых магазинов или заказать через Интернет.

резюме

Несмотря на ограниченность научных данных, ромашка остается одним из самых популярных лекарственных средств на травах в мире и используется для лечения широкого спектра заболеваний.

Если вы планируете принимать травяные добавки, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в правильной дозировке, понять возможные побочные эффекты и следить за реакциями с другими лекарствами.

Безопасность

Поскольку лекарственные травы получают из природных источников, люди часто предполагают, что они безопасны по своей природе, но это не всегда так.

Как и обычные лекарства, травяные добавки могут вызывать серьезные побочные эффекты или мешать приему других лекарств.

Например, сырые ягоды бузины могут быть токсичными, зверобой может опасно взаимодействовать с антидепрессантами, а корень валерианы может усиливать действие седативных средств.

Кроме того, многие лекарственные травы не были изучены достаточно тщательно, чтобы проверить их безопасность для беременных или кормящих женщин.

Таким образом, если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные лекарства, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты для вас и вашего ребенка.

Обеспечение качества

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является то, что лекарственные травы не регулируются строго, как другие лекарства.

В некоторых странах, например в США, производители трав не обязаны предоставлять доказательства эффективности или чистоты перед продажей своей продукции. Таким образом, некоторые добавки могут содержать неправильные ингредиенты или даже содержать соединения, не указанные на этикетке.

Таким образом, вам следует выбирать бренды, качество которых было проверено сторонней организацией, например U.S. Pharmacopeia или NSF International.

резюме

Травяные лекарства обладают множеством возможных побочных эффектов, поэтому перед их приемом вам следует проконсультироваться со своим врачом. Делая покупки, выбирайте бренды, сертифицированные по чистоте и качеству.

Многие люди во всем мире полагаются на лекарственные травы для лечения заболеваний. Существует бесчисленное множество разновидностей, но некоторые из самых популярных включают гинкго, женьшень, имбирь, куркуму и ромашку.

Хотя их применение, как правило, очень широкое, многие из их предполагаемых преимуществ не имеют убедительных научных доказательств.

Имейте в виду, что, как и обычные лекарства, лечебные травы могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарствами. Таким образом, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять новую траву или добавку в свой распорядок дня.

9 Популярные лекарственные травы: преимущества и применение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На протяжении веков культуры по всему миру полагались на традиционные лечебные травы для удовлетворения своих медицинских потребностей.

Несмотря на медицинские и технологические достижения современной эпохи, мировой спрос на лечебные травы постоянно растет. Фактически, по оценкам, эта отрасль ежегодно приносит около 60 миллиардов долларов (1).

Некоторые натуральные средства могут быть более доступными и доступными, чем обычные лекарства, и многие люди предпочитают их использовать, потому что они соответствуют их идеологии личного здоровья (1).

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, эффективны ли травяные варианты.

Вот 9 самых популярных в мире лекарственных средств на травах, включая их основные преимущества, способы применения и соответствующую информацию о безопасности.

Эхинацея, или эхинацея, – цветущее растение и популярное лечебное средство на травах.

Родом из Северной Америки, он долгое время использовался в практике коренных американцев для лечения различных заболеваний, включая раны, ожоги, зубную боль, боль в горле и расстройство желудка (2).

Большинство частей растения, включая листья, лепестки и корни, можно использовать в лечебных целях, хотя многие люди считают, что корни имеют самый сильный эффект.

Эхинацею обычно принимают в виде чая или добавки, но также можно применять местно.

Сегодня он в основном используется для лечения или профилактики простуды, хотя наука, стоящая за этим, не особенно сильна.

Один обзор, проведенный с участием более 4000 человек, показал, что прием эхинацеи потенциально снижает риск простуды на 10–20%, но практически нет доказательств того, что она лечит простуду после того, как вы ее подхватили (3).

Хотя данных для оценки долгосрочных эффектов этого растения недостаточно, краткосрочное использование обычно считается безопасным. Тем не менее, иногда сообщалось о побочных эффектах, таких как тошнота, боль в животе и кожная сыпь (4).

Вы можете найти эхинацею в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания, хотя вы также можете купить ее в Интернете.

сводка

Эхинацея – это цветущее растение, которое часто используется для лечения и профилактики простуды. Исследования ограничены, но они могут снизить риск простуды на 20%.

Женьшень – лекарственное растение, корни которого обычно замачивают, чтобы приготовить чай, или сушат, чтобы сделать порошок.

Его часто используют в традиционной китайской медицине для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии.

Существует несколько разновидностей, но двумя наиболее популярными являются азиатский и американский типы – Panax ginseng и Panax quinquefolius соответственно. Считается, что американский женьшень способствует расслаблению, в то время как азиатский женьшень считается более стимулирующим (5).

Хотя женьшень использовался веками, современные исследования, подтверждающие его эффективность, отсутствуют.

Несколько исследований в пробирках и на животных показали, что его уникальные соединения, называемые гинзенозидами, обладают нейропротекторными, противораковыми, антидиабетическими и иммуностимулирующими свойствами.Тем не менее необходимы исследования на людях (6).

Кратковременное употребление считается относительно безопасным, но долгосрочная безопасность женьшеня остается неясной. Возможные побочные эффекты включают головные боли, плохой сон и проблемы с пищеварением (7).

Женьшень можно купить в большинстве магазинов здорового питания, а также в Интернете.

резюме

Женьшень – это лечебное средство на травах, которое часто используется в традиционной китайской медицине для повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии. Однако исследования на людях отсутствуют.

Гинкго билоба, также известный как гинкго, – это лекарственное средство, полученное из девичьего дерева (8).

Родом из Китая, гинкго использовался в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет и сегодня остается самой продаваемой травяной добавкой. Он содержит множество мощных антиоксидантов, которые, как считается, обладают рядом преимуществ (8).

Семена и листья традиционно используются для приготовления чая и настоек, но в большинстве современных применений используется экстракт листьев.

Некоторым людям также нравится есть сырые фрукты и жареные семечки. Тем не менее, семена умеренно токсичны, и их следует есть только в небольших количествах, если вообще есть.

Считается, что гинкго лечит широкий спектр заболеваний, включая болезни сердца, слабоумие, психические расстройства и сексуальную дисфункцию. Тем не менее, исследования не доказали его эффективность ни при одном из этих состояний (9).

Хотя он хорошо переносится большинством людей, возможные побочные эффекты включают головную боль, учащенное сердцебиение, проблемы с пищеварением, кожные реакции и повышенный риск кровотечения (9).

Вы можете купить гинкго в Интернете или в магазинах пищевых добавок.

резюме

Гинкго традиционно используется для лечения множества заболеваний, включая болезни сердца, деменцию и сексуальную дисфункцию, но современные исследования еще не доказали его эффективность для любой из этих целей.

Бузина – это древнее лекарственное средство на травах, которое обычно готовят из вареных плодов растения Sambucus nigra . Он давно используется для облегчения головных, нервных, зубных, простудных, вирусных инфекций и запоров (10).

Сегодня он в основном продается как средство от симптомов, связанных с гриппом и простудой.

Бузина выпускается в виде сиропа или лепешки, хотя стандартной дозировки нет. Некоторые люди предпочитают готовить собственный сироп или чай, готовя ягоды бузины с другими ингредиентами, такими как мед и имбирь.

Исследования в пробирках показывают, что его растительные соединения обладают антиоксидантными, антимикробными и противовирусными свойствами, но исследования на людях отсутствуют (11).

В то время как несколько небольших исследований на людях показывают, что бузина сокращает продолжительность инфекций гриппа, необходимы более масштабные исследования, чтобы определить, является ли она более эффективной, чем традиционные противовирусные методы лечения (12, 13, 14).

Кратковременное употребление считается безопасным, но незрелые или сырые фрукты токсичны и могут вызывать такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея (15).

Не упустите это лечебное средство на травах, когда будете в следующий раз в магазине товаров для здоровья или купите его в Интернете.

резюме

Бузина используется для лечения симптомов простуды и гриппа, при этом некоторые исследования показывают, что она может быть по крайней мере умеренно эффективной. Вареная бузина безопасна, но ядовита в сыром или незрелом виде.

ул.Зверобой (SJW) – это лекарственное средство на травах, полученное из цветкового растения Hypericum perforatum . Его маленькие желтые цветы обычно используются для приготовления чая, капсул или экстрактов (16).

Его использование восходит к древней Греции, и SJW до сих пор часто прописывается медицинскими работниками в некоторых частях Европы (16).

Исторически он использовался для заживления ран и облегчения бессонницы, депрессии и различных заболеваний почек и легких. Сегодня его в основном назначают для лечения депрессии от легкой до умеренной.

Многие исследования отмечают, что краткосрочное использование SJW так же эффективно, как и некоторые обычные антидепрессанты. Однако данные о долгосрочной безопасности или эффективности для людей с тяжелой депрессией или суицидальными мыслями ограничены (17).

SJW имеет относительно немного побочных эффектов, но может вызывать аллергические реакции, головокружение, спутанность сознания, сухость во рту и повышенную светочувствительность (16).

Он также мешает принимать многие лекарства, включая антидепрессанты, противозачаточные средства, разжижители крови, некоторые обезболивающие и некоторые виды лечения рака (16).

Определенные лекарственные взаимодействия могут быть фатальными, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием SJW.

Если вы решите попробовать, SJW доступен в Интернете и во многих магазинах.

обзор

Зверобой может лечить легкую и умеренную депрессию. Тем не менее, вам, возможно, придется проявлять осторожность или избегать этого, потому что это мешает приему некоторых обычных лекарств.

Куркума ( Curcuma longa ) – это трава, принадлежащая к семейству имбирных (18).

Используемый на протяжении тысячелетий как в кулинарии, так и в медицине, он недавно привлек внимание благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам.

Куркумин – основное активное вещество куркумы. Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу (18).

В частности, многочисленные исследования показывают, что дополнительные дозы куркумина так же эффективны для облегчения боли при артрите, как и некоторые распространенные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (18).

Добавки куркумы и куркумина считаются безопасными, но очень высокие дозы могут вызвать диарею, головную боль или раздражение кожи.

Вы также можете использовать свежую или сушеную куркуму в таких блюдах, как карри, хотя количество, которое вы обычно едите с пищей, вряд ли окажет значительный лечебный эффект.

Вместо этого рассмотрите возможность покупки пищевых добавок в Интернете.

резюме

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и может быть особенно эффективной для лечения боли, связанной с артритом.

Имбирь – распространенный ингредиент в лечебных травах. Вы можете есть его в свежем или сушеном виде, хотя его основные лекарственные формы – чай ​​или капсулы.

Как и куркума, имбирь представляет собой корневище или стебель, который растет под землей. Он содержит множество полезных соединений и уже давно используется в традиционной и народной практике для лечения простуды, тошноты, мигрени и высокого кровяного давления (18, 19).

Его наиболее распространенное современное применение – облегчение тошноты, связанной с беременностью, химиотерапией и медицинскими операциями (19).

Кроме того, исследования в пробирках и на животных показывают потенциальные преимущества для лечения и профилактики таких заболеваний, как болезни сердца и рак, хотя доказательства неоднозначны (19).

Некоторые небольшие исследования на людях показывают, что этот корень может снизить риск образования тромбов, хотя не было доказано, что он более эффективен, чем традиционные методы лечения (19).

Имбирь переносится очень хорошо. Отрицательные побочные эффекты возникают редко, но большие дозы могут вызвать изжогу или диарею в легкой форме (20).

Добавки с имбирем можно найти в местном супермаркете или в Интернете.

краткое описание

Имбирь содержит несколько активных растительных соединений и может лечить различные состояния, хотя он наиболее известен тем, что снимает тошноту.

Валериана, которую иногда называют «природным валиумом», – это цветущее растение, корни которого, как считается, вызывают умиротворение и чувство покоя.

Корень валерианы можно сушить и употреблять в виде капсул или замачивать для приготовления чая.

Его применение восходит к древней Греции и Риму, где его применяли для снятия беспокойства, тремора, головных болей и учащенного сердцебиения. Сегодня его чаще всего используют для лечения бессонницы и беспокойства (21).

Тем не менее, доказательства, подтверждающие такое использование, не особенно убедительны (22).

В одном обзоре было обнаружено, что валериана в некоторой степени эффективна для улучшения сна, но многие результаты исследования были основаны на субъективных отчетах участников (23).

Валериана относительно безопасна, хотя может вызывать легкие побочные эффекты, такие как головные боли и проблемы с пищеварением.Вам не следует принимать его, если вы принимаете какие-либо другие седативные средства из-за риска развития сложных эффектов, таких как чрезмерное недомогание и сонливость (21).

Ищите это растение в Интернете, а также в различных магазинах здорового питания.

резюме

Корень валерианы часто используется в качестве естественного средства для сна и снятия тревожности, хотя доказательства, подтверждающие его эффективность, слабы.

Ромашка – цветущее растение, которое также является одним из самых популярных лекарственных трав в мире.

Цветки чаще всего используются для приготовления чая, но листья также можно сушить и использовать для приготовления чая, лечебных экстрактов или местных компрессов.

На протяжении тысячелетий ромашка использовалась как средство от тошноты, диареи, запора, боли в желудке, инфекций мочевыводящих путей, ран и инфекций верхних дыхательных путей (24).

Эта трава содержит более 100 активных соединений, многие из которых, как считается, способствуют ее многочисленным преимуществам (24).

Несколько исследований в пробирках и на животных продемонстрировали противовоспалительную, противомикробную и антиоксидантную активность, хотя исследований на людях недостаточно (25).

Тем не менее, несколько небольших исследований на людях показывают, что ромашка лечит диарею, эмоциональные расстройства, а также спазмы, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), а также боль и воспаление, связанные с остеоартритом (25).

Ромашка безопасна для большинства людей, но может вызвать аллергическую реакцию, особенно если у вас аллергия на похожие растения, такие как ромашки, амброзия или бархатцы (26).

Вы можете найти его в большинстве продуктовых магазинов или заказать через Интернет.

резюме

Несмотря на ограниченность научных данных, ромашка остается одним из самых популярных лекарственных средств на травах в мире и используется для лечения широкого спектра заболеваний.

Если вы планируете принимать травяные добавки, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в правильной дозировке, понять возможные побочные эффекты и следить за реакциями с другими лекарствами.

Безопасность

Поскольку лекарственные травы получают из природных источников, люди часто предполагают, что они безопасны по своей природе, но это не всегда так.

Как и обычные лекарства, травяные добавки могут вызывать серьезные побочные эффекты или мешать приему других лекарств.

Например, сырые ягоды бузины могут быть токсичными, зверобой может опасно взаимодействовать с антидепрессантами, а корень валерианы может усиливать действие седативных средств.

Кроме того, многие лекарственные травы не были изучены достаточно тщательно, чтобы проверить их безопасность для беременных или кормящих женщин.

Таким образом, если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные лекарства, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты для вас и вашего ребенка.

Обеспечение качества

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является то, что лекарственные травы не регулируются строго, как другие лекарства.

В некоторых странах, например в США, производители трав не обязаны предоставлять доказательства эффективности или чистоты перед продажей своей продукции. Таким образом, некоторые добавки могут содержать неправильные ингредиенты или даже содержать соединения, не указанные на этикетке.

Таким образом, вам следует выбирать бренды, качество которых было проверено сторонней организацией, например U.S. Pharmacopeia или NSF International.

резюме

Травяные лекарства обладают множеством возможных побочных эффектов, поэтому перед их приемом вам следует проконсультироваться со своим врачом. Делая покупки, выбирайте бренды, сертифицированные по чистоте и качеству.

Многие люди во всем мире полагаются на лекарственные травы для лечения заболеваний. Существует бесчисленное множество разновидностей, но некоторые из самых популярных включают гинкго, женьшень, имбирь, куркуму и ромашку.

Хотя их применение, как правило, очень широкое, многие из их предполагаемых преимуществ не имеют убедительных научных доказательств.

Имейте в виду, что, как и обычные лекарства, лечебные травы могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарствами. Таким образом, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять новую траву или добавку в свой распорядок дня.

9 Популярные лекарственные травы: преимущества и применение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На протяжении веков культуры по всему миру полагались на традиционные лечебные травы для удовлетворения своих медицинских потребностей.

Несмотря на медицинские и технологические достижения современной эпохи, мировой спрос на лечебные травы постоянно растет. Фактически, по оценкам, эта отрасль ежегодно приносит около 60 миллиардов долларов (1).

Некоторые натуральные средства могут быть более доступными и доступными, чем обычные лекарства, и многие люди предпочитают их использовать, потому что они соответствуют их идеологии личного здоровья (1).

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, эффективны ли травяные варианты.

Вот 9 самых популярных в мире лекарственных средств на травах, включая их основные преимущества, способы применения и соответствующую информацию о безопасности.

Эхинацея, или эхинацея, – цветущее растение и популярное лечебное средство на травах.

Родом из Северной Америки, он долгое время использовался в практике коренных американцев для лечения различных заболеваний, включая раны, ожоги, зубную боль, боль в горле и расстройство желудка (2).

Большинство частей растения, включая листья, лепестки и корни, можно использовать в лечебных целях, хотя многие люди считают, что корни имеют самый сильный эффект.

Эхинацею обычно принимают в виде чая или добавки, но также можно применять местно.

Сегодня он в основном используется для лечения или профилактики простуды, хотя наука, стоящая за этим, не особенно сильна.

Один обзор, проведенный с участием более 4000 человек, показал, что прием эхинацеи потенциально снижает риск простуды на 10–20%, но практически нет доказательств того, что она лечит простуду после того, как вы ее подхватили (3).

Хотя данных для оценки долгосрочных эффектов этого растения недостаточно, краткосрочное использование обычно считается безопасным. Тем не менее, иногда сообщалось о побочных эффектах, таких как тошнота, боль в животе и кожная сыпь (4).

Вы можете найти эхинацею в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания, хотя вы также можете купить ее в Интернете.

сводка

Эхинацея – это цветущее растение, которое часто используется для лечения и профилактики простуды. Исследования ограничены, но они могут снизить риск простуды на 20%.

Женьшень – лекарственное растение, корни которого обычно замачивают, чтобы приготовить чай, или сушат, чтобы сделать порошок.

Его часто используют в традиционной китайской медицине для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии.

Существует несколько разновидностей, но двумя наиболее популярными являются азиатский и американский типы – Panax ginseng и Panax quinquefolius соответственно. Считается, что американский женьшень способствует расслаблению, в то время как азиатский женьшень считается более стимулирующим (5).

Хотя женьшень использовался веками, современные исследования, подтверждающие его эффективность, отсутствуют.

Несколько исследований в пробирках и на животных показали, что его уникальные соединения, называемые гинзенозидами, обладают нейропротекторными, противораковыми, антидиабетическими и иммуностимулирующими свойствами.Тем не менее необходимы исследования на людях (6).

Кратковременное употребление считается относительно безопасным, но долгосрочная безопасность женьшеня остается неясной. Возможные побочные эффекты включают головные боли, плохой сон и проблемы с пищеварением (7).

Женьшень можно купить в большинстве магазинов здорового питания, а также в Интернете.

резюме

Женьшень – это лечебное средство на травах, которое часто используется в традиционной китайской медицине для повышения иммунитета, функции мозга и уровня энергии. Однако исследования на людях отсутствуют.

Гинкго билоба, также известный как гинкго, – это лекарственное средство, полученное из девичьего дерева (8).

Родом из Китая, гинкго использовался в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет и сегодня остается самой продаваемой травяной добавкой. Он содержит множество мощных антиоксидантов, которые, как считается, обладают рядом преимуществ (8).

Семена и листья традиционно используются для приготовления чая и настоек, но в большинстве современных применений используется экстракт листьев.

Некоторым людям также нравится есть сырые фрукты и жареные семечки. Тем не менее, семена умеренно токсичны, и их следует есть только в небольших количествах, если вообще есть.

Считается, что гинкго лечит широкий спектр заболеваний, включая болезни сердца, слабоумие, психические расстройства и сексуальную дисфункцию. Тем не менее, исследования не доказали его эффективность ни при одном из этих состояний (9).

Хотя он хорошо переносится большинством людей, возможные побочные эффекты включают головную боль, учащенное сердцебиение, проблемы с пищеварением, кожные реакции и повышенный риск кровотечения (9).

Вы можете купить гинкго в Интернете или в магазинах пищевых добавок.

резюме

Гинкго традиционно используется для лечения множества заболеваний, включая болезни сердца, деменцию и сексуальную дисфункцию, но современные исследования еще не доказали его эффективность для любой из этих целей.

Бузина – это древнее лекарственное средство на травах, которое обычно готовят из вареных плодов растения Sambucus nigra . Он давно используется для облегчения головных, нервных, зубных, простудных, вирусных инфекций и запоров (10).

Сегодня он в основном продается как средство от симптомов, связанных с гриппом и простудой.

Бузина выпускается в виде сиропа или лепешки, хотя стандартной дозировки нет. Некоторые люди предпочитают готовить собственный сироп или чай, готовя ягоды бузины с другими ингредиентами, такими как мед и имбирь.

Исследования в пробирках показывают, что его растительные соединения обладают антиоксидантными, антимикробными и противовирусными свойствами, но исследования на людях отсутствуют (11).

В то время как несколько небольших исследований на людях показывают, что бузина сокращает продолжительность инфекций гриппа, необходимы более масштабные исследования, чтобы определить, является ли она более эффективной, чем традиционные противовирусные методы лечения (12, 13, 14).

Кратковременное употребление считается безопасным, но незрелые или сырые фрукты токсичны и могут вызывать такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея (15).

Не упустите это лечебное средство на травах, когда будете в следующий раз в магазине товаров для здоровья или купите его в Интернете.

резюме

Бузина используется для лечения симптомов простуды и гриппа, при этом некоторые исследования показывают, что она может быть по крайней мере умеренно эффективной. Вареная бузина безопасна, но ядовита в сыром или незрелом виде.

ул.Зверобой (SJW) – это лекарственное средство на травах, полученное из цветкового растения Hypericum perforatum . Его маленькие желтые цветы обычно используются для приготовления чая, капсул или экстрактов (16).

Его использование восходит к древней Греции, и SJW до сих пор часто прописывается медицинскими работниками в некоторых частях Европы (16).

Исторически он использовался для заживления ран и облегчения бессонницы, депрессии и различных заболеваний почек и легких. Сегодня его в основном назначают для лечения депрессии от легкой до умеренной.

Многие исследования отмечают, что краткосрочное использование SJW так же эффективно, как и некоторые обычные антидепрессанты. Однако данные о долгосрочной безопасности или эффективности для людей с тяжелой депрессией или суицидальными мыслями ограничены (17).

SJW имеет относительно немного побочных эффектов, но может вызывать аллергические реакции, головокружение, спутанность сознания, сухость во рту и повышенную светочувствительность (16).

Он также мешает принимать многие лекарства, включая антидепрессанты, противозачаточные средства, разжижители крови, некоторые обезболивающие и некоторые виды лечения рака (16).

Определенные лекарственные взаимодействия могут быть фатальными, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием SJW.

Если вы решите попробовать, SJW доступен в Интернете и во многих магазинах.

обзор

Зверобой может лечить легкую и умеренную депрессию. Тем не менее, вам, возможно, придется проявлять осторожность или избегать этого, потому что это мешает приему некоторых обычных лекарств.

Куркума ( Curcuma longa ) – это трава, принадлежащая к семейству имбирных (18).

Используемый на протяжении тысячелетий как в кулинарии, так и в медицине, он недавно привлек внимание благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам.

Куркумин – основное активное вещество куркумы. Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу (18).

В частности, многочисленные исследования показывают, что дополнительные дозы куркумина так же эффективны для облегчения боли при артрите, как и некоторые распространенные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (18).

Добавки куркумы и куркумина считаются безопасными, но очень высокие дозы могут вызвать диарею, головную боль или раздражение кожи.

Вы также можете использовать свежую или сушеную куркуму в таких блюдах, как карри, хотя количество, которое вы обычно едите с пищей, вряд ли окажет значительный лечебный эффект.

Вместо этого рассмотрите возможность покупки пищевых добавок в Интернете.

резюме

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и может быть особенно эффективной для лечения боли, связанной с артритом.

Имбирь – распространенный ингредиент в лечебных травах. Вы можете есть его в свежем или сушеном виде, хотя его основные лекарственные формы – чай ​​или капсулы.

Как и куркума, имбирь представляет собой корневище или стебель, который растет под землей. Он содержит множество полезных соединений и уже давно используется в традиционной и народной практике для лечения простуды, тошноты, мигрени и высокого кровяного давления (18, 19).

Его наиболее распространенное современное применение – облегчение тошноты, связанной с беременностью, химиотерапией и медицинскими операциями (19).

Кроме того, исследования в пробирках и на животных показывают потенциальные преимущества для лечения и профилактики таких заболеваний, как болезни сердца и рак, хотя доказательства неоднозначны (19).

Некоторые небольшие исследования на людях показывают, что этот корень может снизить риск образования тромбов, хотя не было доказано, что он более эффективен, чем традиционные методы лечения (19).

Имбирь переносится очень хорошо. Отрицательные побочные эффекты возникают редко, но большие дозы могут вызвать изжогу или диарею в легкой форме (20).

Добавки с имбирем можно найти в местном супермаркете или в Интернете.

краткое описание

Имбирь содержит несколько активных растительных соединений и может лечить различные состояния, хотя он наиболее известен тем, что снимает тошноту.

Валериана, которую иногда называют «природным валиумом», – это цветущее растение, корни которого, как считается, вызывают умиротворение и чувство покоя.

Корень валерианы можно сушить и употреблять в виде капсул или замачивать для приготовления чая.

Его применение восходит к древней Греции и Риму, где его применяли для снятия беспокойства, тремора, головных болей и учащенного сердцебиения. Сегодня его чаще всего используют для лечения бессонницы и беспокойства (21).

Тем не менее, доказательства, подтверждающие такое использование, не особенно убедительны (22).

В одном обзоре было обнаружено, что валериана в некоторой степени эффективна для улучшения сна, но многие результаты исследования были основаны на субъективных отчетах участников (23).

Валериана относительно безопасна, хотя может вызывать легкие побочные эффекты, такие как головные боли и проблемы с пищеварением.Вам не следует принимать его, если вы принимаете какие-либо другие седативные средства из-за риска развития сложных эффектов, таких как чрезмерное недомогание и сонливость (21).

Ищите это растение в Интернете, а также в различных магазинах здорового питания.

резюме

Корень валерианы часто используется в качестве естественного средства для сна и снятия тревожности, хотя доказательства, подтверждающие его эффективность, слабы.

Ромашка – цветущее растение, которое также является одним из самых популярных лекарственных трав в мире.

Цветки чаще всего используются для приготовления чая, но листья также можно сушить и использовать для приготовления чая, лечебных экстрактов или местных компрессов.

На протяжении тысячелетий ромашка использовалась как средство от тошноты, диареи, запора, боли в желудке, инфекций мочевыводящих путей, ран и инфекций верхних дыхательных путей (24).

Эта трава содержит более 100 активных соединений, многие из которых, как считается, способствуют ее многочисленным преимуществам (24).

Несколько исследований в пробирках и на животных продемонстрировали противовоспалительную, противомикробную и антиоксидантную активность, хотя исследований на людях недостаточно (25).

Тем не менее, несколько небольших исследований на людях показывают, что ромашка лечит диарею, эмоциональные расстройства, а также спазмы, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), а также боль и воспаление, связанные с остеоартритом (25).

Ромашка безопасна для большинства людей, но может вызвать аллергическую реакцию, особенно если у вас аллергия на похожие растения, такие как ромашки, амброзия или бархатцы (26).

Вы можете найти его в большинстве продуктовых магазинов или заказать через Интернет.

резюме

Несмотря на ограниченность научных данных, ромашка остается одним из самых популярных лекарственных средств на травах в мире и используется для лечения широкого спектра заболеваний.

Если вы планируете принимать травяные добавки, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в правильной дозировке, понять возможные побочные эффекты и следить за реакциями с другими лекарствами.

Безопасность

Поскольку лекарственные травы получают из природных источников, люди часто предполагают, что они безопасны по своей природе, но это не всегда так.

Как и обычные лекарства, травяные добавки могут вызывать серьезные побочные эффекты или мешать приему других лекарств.

Например, сырые ягоды бузины могут быть токсичными, зверобой может опасно взаимодействовать с антидепрессантами, а корень валерианы может усиливать действие седативных средств.

Кроме того, многие лекарственные травы не были изучены достаточно тщательно, чтобы проверить их безопасность для беременных или кормящих женщин.

Таким образом, если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные лекарства, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты для вас и вашего ребенка.

Обеспечение качества

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является то, что лекарственные травы не регулируются строго, как другие лекарства.

В некоторых странах, например в США, производители трав не обязаны предоставлять доказательства эффективности или чистоты перед продажей своей продукции. Таким образом, некоторые добавки могут содержать неправильные ингредиенты или даже содержать соединения, не указанные на этикетке.

Таким образом, вам следует выбирать бренды, качество которых было проверено сторонней организацией, например U.S. Pharmacopeia или NSF International.

резюме

Травяные лекарства обладают множеством возможных побочных эффектов, поэтому перед их приемом вам следует проконсультироваться со своим врачом. Делая покупки, выбирайте бренды, сертифицированные по чистоте и качеству.

Многие люди во всем мире полагаются на лекарственные травы для лечения заболеваний. Существует бесчисленное множество разновидностей, но некоторые из самых популярных включают гинкго, женьшень, имбирь, куркуму и ромашку.

Хотя их применение, как правило, очень широкое, многие из их предполагаемых преимуществ не имеют убедительных научных доказательств.

Имейте в виду, что, как и обычные лекарства, лечебные травы могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарствами. Таким образом, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять новую траву или добавку в свой распорядок дня.

Оценка десяти сильнодействующих африканских лекарственных растений

Использование лекарственных растений в качестве основного компонента африканской традиционной системы здравоохранения, возможно, является старейшей и наиболее разнообразной из всех терапевтических систем. Во многих сельских районах Африки народные целители, прописывающие лекарственные растения, являются наиболее легкодоступным и доступным медицинским ресурсом, доступным для местного сообщества, а иногда и единственным существующим лечением.Тем не менее, обновленных комплексных сборников перспективных лекарственных растений африканского континента по-прежнему не хватает. Основная цель настоящего обзора – предоставить обновленный обзор 10 многообещающих лекарственных растений африканского биоразнообразия, которые имеют краткосрочный и долгосрочный потенциал для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и хронических заболеваний. условия. В рамках этого проекта ключевые научные базы данных были исследованы с целью изучения тенденций в быстро растущем количестве научных публикаций по традиционным африканским лекарственным растениям.В рамках повышения значимости традиционных африканских лекарственных растений были изучены такие аспекты, как традиционное использование, фитохимический профиль, in vitro, , in vivo, и клинические исследования, а также будущие проблемы, связанные с использованием этих растений.

1. Введение

Традиционная медицина – это совокупность знаний, навыков и практик, основанных на теориях, верованиях и опыте, присущих различным культурам, которые используются для поддержания здоровья, а также для предотвращения, диагностики, улучшения или лечить физические и психические заболевания [1].Традиционная медицина, которая была принята другими группами населения (за пределами местной культуры), часто называется дополнительной или альтернативной медициной (CAM) [1, 2].

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила, что 80% населения развивающихся стран мира полагается на традиционную медицину для лечения. В течение последних десятилетий в развитом мире также наблюдается тенденция к росту использования КАМ, особенно лечебных трав [3]. Травяные лекарства включают травы, травяные материалы, травяные препараты и готовые травяные продукты, которые содержат части растений или другие растительные материалы в качестве активных ингредиентов.В то время как 90% населения Эфиопии используют лечебные травы для оказания первичной медико-санитарной помощи, опросы, проведенные в таких развитых странах, как Германия и Канада, показывают, что по крайней мере 70% их населения пробовали КАМ хотя бы один раз [2, 3]. Вероятно, что глубокие знания о лечебных травах в традиционных культурах, накопленные путем проб и ошибок на протяжении многих веков, наряду с наиболее важными лекарствами, бережно передавались устно от одного поколения к другому. Действительно, современная аллопатическая медицина уходит корнями в эту древнюю медицину, и вполне вероятно, что многие важные новые лекарства будут разработаны и коммерциализированы в будущем на основе африканского биоразнообразия, как это было до сих пор, следуя указаниям, предоставляемым традиционными знаниями. и опыт [2–5].

Считается, что широкое использование традиционной медицины в Африке, состоящей в основном из лекарственных растений, связано с культурными и экономическими причинами. Вот почему ВОЗ призывает африканские государства-члены продвигать и интегрировать традиционные медицинские практики в свои системы здравоохранения [1]. Растения обычно содержат смеси различных фитохимических веществ, также известных как вторичные метаболиты, которые могут действовать индивидуально, аддитивно или совместно для улучшения здоровья. В самом деле, лекарственные растения, в отличие от фармакологических препаратов, обычно содержат несколько химических веществ, работающих вместе каталитически и синергетически, чтобы произвести комбинированный эффект, который превосходит общую активность отдельных компонентов.Комбинированное действие этих веществ приводит к увеличению активности основного лекарственного компонента за счет ускорения или замедления его усвоения в организме. Вторичные метаболиты растительного происхождения могут повышать стабильность активных соединений или фитохимических веществ, сводить к минимуму частоту нежелательных побочных эффектов и иметь аддитивный, потенцирующий или антагонистический эффект. Было высказано предположение, что огромное разнообразие химических структур, обнаруженных в этих растениях, – это не продукты жизнедеятельности, а специализированные вторичные метаболиты, участвующие во взаимоотношениях организма с окружающей средой, например, аттрактанты опылителей, сигнальные продукты, защитные вещества против хищников и других животных. паразиты, или в устойчивости к вредителям и болезням.Одно растение может, например, содержать горькие вещества, стимулирующие пищеварение и обладающие противовоспалительными соединениями, уменьшающими опухоль и боль, фенольные соединения, которые могут действовать как антиоксиданты и венотоники, антибактериальные и противогрибковые танины, которые действуют как природные антибиотики, мочегонные вещества, которые улучшают выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов, а также алкалоидов, улучшающих настроение и дающих чувство благополучия [1–5]. Хотя некоторые могут рассматривать выделение фитохимических веществ и их использование в качестве отдельных химических соединений как лучшую альтернативу, которая привела к замене использования растительных экстрактов, в настоящее время существует точка зрения, что могут быть некоторые преимущества медицинского использования сырого и / или сырого сырья. или стандартизированные экстракты, в отличие от отдельных отдельных соединений, набирают все большую популярность в научном сообществе.

2. Африканская традиционная медицина

Африканская традиционная медицина – старейшая и, возможно, самая разнообразная из всех терапевтических систем. Африка считается колыбелью человечества с богатым биологическим и культурным разнообразием, отмеченным региональными различиями в методах лечения [2, 6]. Африканская традиционная медицина в ее разнообразных формах целостна, затрагивая как тело, так и разум. Традиционный целитель обычно диагностирует и лечит психологическую основу болезни до того, как прописать лекарства, особенно лекарственные растения для лечения симптомов [2, 6–8].Устойчивый интерес к традиционной медицине в системе здравоохранения африканских стран можно оправдать двумя основными причинами. Первая – это недостаточный доступ к аллопатическим лекарствам и западным формам лечения, в результате чего большинство людей в Африке не могут позволить себе доступ к современной медицинской помощи либо потому, что она слишком дорогостоящая, либо из-за отсутствия поставщиков медицинских услуг. Во-вторых, отсутствует эффективное современное лечение некоторых заболеваний, таких как малярия и / или ВИЧ / СПИД, которые, несмотря на глобальное распространение, в непропорционально большей степени затрагивают Африку, чем другие регионы мира.

Наиболее распространенной традиционной медициной на африканском континенте является использование лекарственных растений. Во многих частях Африки лекарственные растения являются наиболее легкодоступным источником здоровья, доступным сообществу. Кроме того, они чаще всего являются предпочтительным вариантом для пациентов. Для большинства из этих людей традиционные целители предлагают информацию, консультации и лечение пациентам и их семьям в индивидуальной манере, а также имеют представление об окружающей их среде [2, 6, 7].Действительно, Африка обладает огромными ресурсами биоразнообразия, и, по оценкам, она содержит от 40 до 45 000 видов растений, обладающих потенциалом для развития, из которых 5 000 видов используются в медицинских целях. Это неудивительно, поскольку Африка расположена в тропическом и субтропическом климате, и это известный факт, что растения накапливают важные вторичные метаболиты в процессе эволюции как естественное средство выживания во враждебной среде [9]. Из-за тропических условий Африка имеет несправедливую долю сильных ультрафиолетовых лучей тропического солнечного света и многочисленных патогенных микробов, включая несколько видов бактерий, грибов и вирусов, что позволяет предположить, что африканские растения могут накапливать химиопрофилактические вещества больше, чем растения из северного полушария. .Интересно, что Abegaz et al. [10] наблюдали, что из всех проанализированных видов Dorstenia (Moraceae) только африканский вид, Dorstenia mannii Hook.f, многолетнее травянистое растение, растущее в тропических лесах Центральной Африки, обладало большей биологической активностью, чем родственные виды. [9–11].

Тем не менее, документация о медицинском использовании африканских растений и традиционных систем становится насущной необходимостью из-за быстрой утраты естественной среды обитания некоторых из этих растений из-за антропогенной деятельности, а также из-за эрозии ценных традиционных знаний.Сообщалось, что в Африке около 216 миллионов гектаров лесов, но африканский континент также известен одним из самых высоких темпов вырубки лесов в мире с расчетными потерями от обезлесения в размере 1% в год [7, 12] . Интересно, что на континенте также наблюдается самый высокий уровень эндемизма: Республика Мадагаскар возглавляет список с показателем 82%, и стоит подчеркнуть, что на Африку уже приходится почти 25% мировой торговли биоразнообразием. Тем не менее парадокс заключается в том, что, несмотря на этот огромный потенциал и разнообразие, на африканском континенте имеется лишь несколько препаратов, продаваемых в глобальном масштабе [2, 12, 13].

В научной литературе появляется все больше публикаций, посвященных оценке эффективности лекарственных растений из Африки, которые, как считается, вносят важный вклад в поддержание здоровья и внедрение новых методов лечения. Тем не менее, обновленный комплексный сборник перспективных лекарственных растений африканского континента по-прежнему не хватает.

Основная цель настоящего обзора состоит в том, чтобы подчеркнуть важность и потенциал лекарственных растений из африканского биоразнообразия, которые имеют как краткосрочный, так и долгосрочный потенциал для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и инфекционных заболеваний. хронические состояния.Обзор также может стать отправной точкой для будущих исследований, направленных на выделение, очистку и характеристику биоактивных соединений, присутствующих в этих растениях, а также на изучение потенциальной рыночной ниши этих растений. В рамках этого проекта основные научные базы данных, такие как EBSCOhost, PubMed Central, Scopus (Elsevier) и Emerald среди других, были исследованы с целью изучения тенденций в быстро растущем количестве научных публикаций по традиционным африканским лекарственным растениям. Десять лекарственных растений ( Acacia senegal , Aloe ferox , Artemisia herba-alba , Aspalathus linearis , Centella asiatica , Catharanthus roseus , Cycloprania , и Pelargonium sidoides ), представляющих особый интерес, были выбраны для более подробных обзоров на основе следующих критериев: лекарственные растения, входящие в состав африканской фармакопеи трав, имеющих коммерческое значение, и те растения, из которых были получены современные фитофармацевтические препараты.

2.1.

Acacia senegal (L.) Willd. (Leguminosae: Mimosoideae) – Гуммиарабик

Акация сенегальская , также известная как гуммиарабик, произрастает в полупустынных и засушливых регионах Африки к югу от Сахары, но широко распространена от юга до Северной Африки. Он используется как лекарственное растение в некоторых частях Северной Нигерии, Западной Африки, Северной Африки и других частях света [8]. Гуммиарабик (или гуммиарабик), получаемый из экссудата коры, начался со времен первой египетской династии (3400 г. до н. Э.).С.). Он использовался в производстве чернил, которые были сделаны из смеси углерода, камеди и воды. В надписях 18-й династии эта жевательная резинка упоминается как «коми» или «комме». Гуммиарабик использовался местными жителями уже не менее 4000 лет для приготовления пищи, в медицине и ветеринарии, в ремеслах и в качестве косметических средств. Камедь A. senegal использовалась в медицине на протяжении веков, а различные части растения используются для лечения таких инфекций, как кровотечение, бронхит, диарея, гонорея, проказа, брюшной тиф и инфекции верхних дыхательных путей.Африканские травники используют гуммиарабик для связывания таблеток и стабилизации эмульсий. Он также используется в ароматерапии для нанесения эфирных масел [8, 14–16].

В настоящее время A. senegal является важным природным эмульгатором типа масло-в-воде, который регулярно используется в пищевой и фармацевтической промышленности. В медицине гуммиарабик широко используется в фармацевтических препаратах и ​​является пищевой добавкой, одобренной Codex Alimentarius как токсикологически безопасной. Он использовался как успокаивающее средство, защитное средство для кожи и фармацевтические добавки, такие как эмульгатор и стабилизатор суспензий и добавок для твердых составов.Иногда его используют для лечения бактериальных и грибковых инфекций кожи и рта. Сообщалось, что он успокаивает слизистые оболочки кишечника и лечит воспаленную кожу [17, 18]. Успокаивающая, смягчающая жевательная резинка используется внутрь против воспаления слизистой оболочки кишечника и наружно для покрытия воспаленных поверхностей, таких как ожоги, болезненные соски и узелковая проказа. Кроме того, документально подтверждено, что он может использоваться как противокашлевое, отхаркивающее, вяжущее средство, против простуды, кашля, диареи, дизентерии, гонореи, кровотечения, боли в горле, брюшного тифа и при заболеваниях мочевыводящих путей [18].Камедь A. senegal фармацевтически использовалась в основном в производстве эмульсий и при изготовлении пилюль и пастилок (в качестве вспомогательного вещества), как успокаивающее средство при воспалениях горла или желудка и как маскирующее средство для веществ с едким вкусом, таких как перец. а также как пленкообразующий агент в отшелушивающих масках. Гуммиарабик также широко используется в качестве ингредиента в таких продуктах, как конфеты и безалкогольные напитки, поскольку жевательная резинка имеет свойства клея, который безопасен для употребления в пищу. Гуммиарабик широко используется в органических продуктах как естественная альтернатива химическим связующим веществам и используется в коммерческом эмульгировании для производства напитков и ароматических концентратов [8, 17–19].

Недавно было сообщено, что экстрактов коры A. senegal были оценены in vitro на предмет их антимикробного потенциала в отношении патогенных изолятов человека ( Escherichia coli , Staphylococcus aureus , Streptococlee pneumoniae , Shigella dysenteriae , Salmonella typhi , Streptococcus pyogenes , Pseudomonas aeruginosa и Proteus vulgaris ).Было обнаружено, что экстракт проявляет значительную антибактериальную активность, что, как предполагалось, связано с присутствием в растении дубильных веществ и сапонинов. Также сообщалось, что экстракт растений не может быть токсичным для человека после оценки цитотоксичности in vitro [18].

2.2.

Алоэ ферокс Милл. (Xanthorrhoeaceae) – горькое алоэ или мыс алоэ

Aloe ferox произрастает в Южной Африке и Лесото и считается наиболее распространенным видом алоэ в Южной Африке. A. ferox использовался с незапамятных времен и имеет хорошо задокументированную историю использования в качестве альтернативной медицины и является одним из немногих растений, изображенных на наскальных рисунках Сан. Горький латекс, известный как капское алоэ, используется в качестве слабительного средства в Африке и Европе и считается горьким тонизирующим, антиоксидантным, противовоспалительным, противомикробным и противораковым действием [8, 19–23].

Использование A. ferox в качестве многоцелевого средства народной медицины нашло применение в нескольких коммерческих целях, и это растение высоко ценится в фармацевтической, натуральной, пищевой и косметической отраслях. A. ferox считается основным коммерчески вылавливаемым дикорастущим видом в Южной Африке. Готовый продукт, полученный из алоэ, горькое масло алоэ, оставалось ключевым экспортным продуктом Южной Африки с 1761 года, когда он впервые был экспортирован в Европу. Производство алоэ – источник средств к существованию многих сельских общин и формализация отрасли в форме создания кооперативов и торговых соглашений. Было высказано предположение, что его торговля может иметь значительный эффект сокращения бедности в Африке [19, 24, 25].

A. ferox имеет множество традиционных и задокументированных медицинских применений. Он наиболее широко используется из-за его слабительного эффекта и как местное нанесение на кожу, глаза и слизистые оболочки. Проведенные научные исследования подтвердили многие традиционные способы использования. Совсем недавно косметическая промышленность проявила интерес к гелю A. ferox [8, 19]. Сообщалось, что гель A. ferox содержит не менее 130 лекарственных средств с противовоспалительным, болеутоляющим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовирусным, противопаразитарным, противоопухолевым и противоопухолевым действием, охватывая все традиционные способы применения и проведенные научные исследования А.ferox и его составляющие [8, 24–31].

В пределах A. ferox присутствует широкий спектр фенольных соединений (хромоны, антрахиноны, антрон, антрон-C-гликозиды и другие фенольные соединения), и подтверждено документальное подтверждение их биологической активности [21, 24–24]. 31]. Известно, что гелевые полисахариды относятся к типам арабиногалактана и рамногалактуронана. Состав геля листа все еще остается неизвестным, и его заявленная биологическая активность еще предстоит исследовать.Активный ингредиент (слабительное действие) представляет собой химическое соединение, известное как алоин (также называемый барбалоин) [19]. Также было обнаружено, что гель богат антиоксидантными полифенолами, индолами и алкалоидами. Проведенные испытания показали, что нефлавоноидные полифенолы составляют большую часть общего содержания полифенолов. Обладая этим фитохимическим профилем, гель из листьев A. ferox оказался очень многообещающим для облегчения симптомов, связанных с / или предотвращения распространенных неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак, нейродегенерация и диабет [32].

Сообщается, что листья содержат два сока; желтый горький сок используется как слабительное, в то время как белый гель алоэ используется в лечебных напитках и средствах по уходу за кожей. Это слабительное средство используется при жалобах на желудок, в основном как слабительное для «очищения» желудка, а также как горькое тонизирующее средство ( amarum ) в различных пищеварительных и желудочных средствах (таких как «Lewensessens» и «шведская горечь»). Обычно небольшие кристаллы препарата (0,05–0,2 г) принимают внутрь как слабительное. При артрите рекомендуется половина дозы слабительного.Свежий горький сок закапывают непосредственно против конъюнктивита и синусита [24, 25]. Хорошо известно, что горькие вещества стимулируют отток желудочного сока и тем самым улучшают пищеварение. Свежий сок, выделяемый из разрезанного листа, также наносят на ожоговые раны [33]. A. ferox , как утверждается, выводит токсины на поврежденную поверхность и проявляет обезболивающие и анестезирующие свойства, способствуя образованию новой ткани (грануляции), заполняющей рану. Было продемонстрировано, что A.Ферокс , обогащенный алоином, может подавлять активность коллагеназы и металлопротеиназы, которые могут разрушать коллагеновые соединительные ткани. Влияние цельного сока листьев A. ferox на заживление ран и восстановление кожи было исследовано на животной модели и оценена его безопасность. Результаты показали, что препарат сока цельного листа A. ferox ускоряет заживление ран и избирательно подавляет рост микробов. В течение экспериментального периода не наблюдалось кожной токсичности или побочных эффектов [23].

2.3.

Artemisia herba – alba Asso (Med) – Asteraceae – Полынь

Artemisia herba – alba широко известна как полынь или пустынная полынь (известная на арабском как шайш, а Французский). Это сероватый многолетний карликовый кустарник с сильным ароматом, произрастающий в Северной Африке, Аравийском полуострове и Западной Азии [34]. A. herba – alba с древних времен использовался в народной медицине многими культурами.В марокканской народной медицине он используется для лечения артериальной гипертензии и диабета, а в Тунисе – для лечения диабета, бронхита, диареи, гипертонии и невралгий [34, 35]. Травяной чай из A. herba – alba используется в народной медицине как болеутоляющее, антибактериальное, спазмолитическое и кровоостанавливающее средство [34–39]. В ходе этнофармакологического исследования, проведенного среди бедуинов пустыни Негев, было обнаружено, что A. herba – alba использовался для смягчения желудочных заболеваний.Это растение также считается важным кормом для овец и домашнего скота в районах плато Алжира, где оно растет в изобилии. Также сообщалось, что аскариды свиней и земляных червей были убиты маслом ливийской A. herba – alba за короткое время [34–42].

Пероральное введение 0,39 г / кг веса тела водного экстракта листьев или коры A. herba – alba было документально подтверждено значительным снижением уровня глюкозы в крови, в то время как водный экстракт корней и корней. метанольный экстракт надземных частей растения практически не снижает уровень глюкозы в крови.Экстракт надземных частей растения, по-видимому, оказывает минимальное вредное воздействие и высокое значение LD ₅₀ [19, 30].

Среди фитохимических компонентов A. herba – alba , эфирные масла были тщательно изучены, при этом было признано несколько хемотипов. Вариабельность эфирных масел, выделенных из A. herba – alba , собранных в Алжире, Израиле, Марокко и Испании, была пересмотрена Добом и Бенабделькадером [43, 44], но с тех пор многие другие исследования подтвердили ее. высокий химический полиморфизм.Недавно в маслах A. herba – alba было идентифицировано 50 компонентов, причем во всех случаях преобладали кислородсодержащие монотерпены (72–80%). Камфора (17–33%), α -туйон (7–28%) и хризантенон (4–19%) были основными компонентами масла. Несмотря на сходство основных компонентов, можно выделить три типа масел: (а) α -туйон: камфора (23–28: 17–28%), (б) камфора: хризантенон (33: 12%) и (c) α -туйон: камфора: хризантенон (24: 19: 19%) [43].

Было обнаружено, что противогрибковая активность Artemisia herba – alba связана с двумя основными летучими соединениями, выделенными из свежих листьев растения. Карвон и пиперитон были выделены из Artemisia herba – alba . Противогрибковая активность очищенных соединений карвона и пиперитона составила 5 μ г / мл и 2 μ мкг / мл против Penicillium citrinum и 7 μ г / мл и 1.5 μ г / мл против Mucor rouxii соответственно. В другом исследовании, противогрибковая активность компонентов и биологическая активность Artemisia herba – alba эфирных масел 25 марокканских лекарственных растений, включая A. herba – alba , против Penicillium digitatum , Phytophthorathora Сообщалось о , Geotrichum citri – aurantii и Botrytis cinerea [42, 43].

2.4.

Aspalathus linearis (Brum.f.) R. Dahlg. (Fabaceae) – Ройбос

Aspalathus linearis , эндемичный южноафриканский вид финбос, культивируется для производства хорошо известного травяного чая, также широко известного как ройбуш. Отсутствие кофеина и сравнительно низкий уровень танинов в сочетании с его потенциальными полезными для здоровья свойствами, в первую очередь антиоксидантной активностью, способствовали его популярности и признанию потребителями во всем мире. Использование ройбуша также перешло от травяного чая к продуктам с промежуточной добавленной стоимостью, таким как экстракты для рынков напитков, продуктов питания, нутрицевтиков и косметики [45–52].

Ройбуш традиционно используется по всей Африке по-разному. Его использовали как освежающий напиток и как полезный чай [8, 19]. Только после того, как настой ройбуша, введенный ее больному коликами ребенку, излечил хроническое беспокойство, рвоту и спазмы желудка, ройбуш стал известен как «здоровый» напиток, что привело к расширению потребительской базы. С тех пор многие дети получали ройбуш – либо добавляли в молоко, либо давали некрепкий напиток [8, 16, 45–52].

Исследования на животных показали, что он обладает мощными антиоксидантными, иммуномодулирующими и химиопрофилактическими эффектами. Растение богато минералами и низким содержанием дубильных веществ. Среди присутствующих флавоноидов – уникальные дигидрохалконы C-глюкозидов: аспалатин и нотофагин, причем аспалатин является наиболее распространенным. Данные in vitro показали, что ежедневный прием щелочных экстрактов красного чая ройбуш может подавить ВИЧ-инфекцию в экстракте, хотя клиническая оценка еще не проводилась [8, 45].Появляется все больше доказательств того, что флавоноиды, присутствующие в растении, в значительной степени способствуют снижению сердечно-сосудистых заболеваний и других заболеваний, связанных со старением. Недавние исследования показали, что аспалатин благотворно влияет на гомеостаз глюкозы при диабете 2 типа за счет стимуляции захвата глюкозы мышечными тканями и секреции инсулина бета-клетками поджелудочной железы [8, 48]. Было обнаружено, что неферментированный ройбуш обладает более сильным химиозащитным действием, чем ферментированный сорт [49].Аспалатин обладает способностью улавливать свободные радикалы и абсорбируется через тонкий кишечник как таковой [50].

Бронходилатирующие, спазмолитические и понижающие артериальное давление эффекты чая ройбуш подтверждены in vitro и in vivo . Также сообщалось, что спазмолитический эффект ройбуша опосредуется преимущественно активацией ионных каналов калия [51, 52]. Также появляется все больше свидетельств антимутагенного действия. Исследование на животных показало, что предотвращает возрастное накопление липидпероксидаз в головном мозге [19, 26, 47].

Ройбуш становится все более популярным в западных странах, особенно среди потребителей, заботящихся о своем здоровье, из-за отсутствия алкалоидов и низкого содержания танинов. Также сообщается о высоком уровне антиоксидантов, таких как аспалатин и нотофагин. Антиоксидантный эффект также связывают с присутствием водорастворимых полифенолов, таких как рутин и кверцетин [53]. Ройбуш предназначен для снятия нервного напряжения, аллергии и проблем с пищеварением.

Экстракты ройбуша, обычно в сочетании с другими ингредиентами, доступны в форме таблеток, но эти продукты относятся к категории пищевых добавок.Недавние исследования подчеркнули потенциал аспалатина и некоторых экстрактов ройбуша, таких как обогащенный аспалатином экстракт зеленого ройбуша, в качестве противодиабетических средств [54–68]. Заявка на патент на использование аспалатина в этом контексте была подана в Японии, в то время как заявка на плацебо-контролируемое испытание было подано на использование экстракта ройбуша в качестве противодиабетического средства [66]. Утверждается, что экстракт ройбуша и гетеродимер, содержащий аспалатин, выделенный из ройбуша, могут быть использованы в качестве лекарственного средства для лечения неврологических и психических расстройств центральной нервной системы [19, 68].Другие возможности могут быть связаны с актуальными продуктами для кожи. Два исследования, касающиеся ингибирования ЦОГ-2 в коже мышей [67] и ингибирования развития опухолей кожи мышей, как правило, подтверждают роль местного применения экстракта ройбуша. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить его потенциал в предотвращении рака кожи у людей [67].

2.5.

Центелла азиатская (L.) Urb. (Apiaceae) —Centella

Centella asiatica – лекарственное растение, которое использовалось с доисторических времен.Он имеет пантропическое распространение и используется во многих лечебных культурах, включая аюрведическую медицину, китайскую традиционную медицину, кампо (японскую традиционную медицину) и африканскую традиционную медицину [19, 69]. На сегодняшний день он продолжает использоваться в структуре народной медицины и все чаще оказывается на стыке традиционной и современной научно ориентированной медицины. Традиционно C. asiatica используется в основном для заживления ран, ожогов, язв, проказы, туберкулеза, волчанки, кожных заболеваний, заболеваний глаз, лихорадки, воспалений, астмы, гипертонии, ревматизма, сифилиса, эпилепсии, диареи и психических заболеваний и также едят как овощ или используют как специю.На Маврикии о применении C. asiatica для лечения лепры впервые было сообщено в 1852 году, тогда как клиническое использование C. asiatica в качестве терапевтического средства, подходящего для лечения лепрозных поражений, было зарегистрировано. с 1887 г. [19].

Активные компоненты характеризуются своим клиническим действием, в частности, при лечении хронических заболеваний вен, заживлении ран и на когнитивные функции [19]. C. asiatica содержит множество пентациклических тритерпеноидов, которые были тщательно изучены.Азиатикозид и мадекассозид – два наиболее важных активных вещества, которые используются в лекарственных препаратах. Оба они коммерчески используются в основном в качестве ранозаживляющего средства из-за их противовоспалительного действия. Одним из основных активных компонентов C. asiatica является тритерпеновый сапонин урсанового типа, азиатикозид, который отвечает за ранозаживляющие свойства [19, 70, 71] и, как известно, стимулирует синтез коллагена 1 типа в клетках фибробластов [72 ]. Растения, собранные из различных географических регионов и мест в Индии, Мадагаскаре, Малайзии, Шри-Ланке, Андаманских островах и Южной Африке, показали концентрацию азиатикозида от 0.006 до 6,42% сухого веса [73, 74]. C. asiatica также содержит несколько других тритерпеновых сапонинов. Мадекассозид всегда встречается вместе с азиатикозидом в качестве основного соединения, и сообщалось о других сапонинах, таких как азиатикозиды от A до G, центеллозид, брахмозид и многие другие [19, 75]. Мадагаскар играет важную роль в торговле C. asiatica . Он является первым производителем продуктов из семейства C. asiatica в мире, и из-за более высокого содержания азиатикозидов в сушеных листьях малагасийское происхождение высоко ценится промышленностью [9].

Этилацетатная фракция C. asiatica , как сообщается, усиливает эффект i.p. вводил противоэпилептические препараты фенитоин, вальпроат и габапентин [75, 76] и, как было обнаружено, уменьшал индуцированные пентилентетразолом (PTZ-) припадки у крыс [75, 77]. Этот эффект может быть связан с увеличением уровней гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), вызванным экстрактом, как сообщили Chatterjee et al. [78]. Нейрозащитные свойства растения у крыс, обработанных глутаматом натрия, исследовали Ramanathan et al.[79]. Общее поведение, двигательная активность и область СА1 гиппокампа были защищены экстрактами C. asiatica . Уровни каталазы, супероксиддисмутазы и липидпероксидазы в гиппокампе и полосатом теле улучшились, что указывает на нейрозащитные свойства экстракта [74]. Кроме того, влияние C. asiatica на когнитивные функции здоровых пожилых добровольцев оценивали в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании с участием 28 здоровых пожилых участников.Субъекты получали экстракт растения в различных дозах от 250 до 500 и 750 мг один раз в день в течение 2 месяцев, и оценивали когнитивные способности и модуляцию настроения. Было обнаружено, что высокая доза экстракта растений улучшала рабочую память и увеличивала амплитуду компонента N100 связанного с событием потенциала. Улучшение самооценки настроения также было обнаружено после лечения C. asiatica . Было высказано предположение, что высокая доза C. asiatica , использованная в исследовании, повысила спокойствие и бдительность после 1 и 2 месяцев лечения.Однако точный механизм (ы), лежащий в основе этих эффектов, все еще требует дальнейшего изучения [72].

2.6.

Catharanthus roseus (L.) G. Don (Apocynaceae) – Мадагаскарский барвинок

Catharanthus roseus (мадагаскарский барвинок) – хорошо известное лекарственное растение, корни которого происходят с африканского континента. Интерес к этому виду обусловлен его терапевтической ролью, поскольку он является источником противоопухолевых алкалоидов винкристина и винбластина, сложность которых делает невозможным их синтез в лаборатории; листья этого вида до сих пор являются единственным источником [8, 12, 19, 80]. C. roseus происходит из Мадагаскара, но в настоящее время широко распространен в тропиках, и история традиционного использования этого растения восходит к Мадагаскару, где целители широко использовали его для лечения множества недугов. Он обычно используется в традиционной медицине как горькое тонизирующее, болеутоляющее и рвотное средство. Сообщалось также о применении для лечения ревматизма, кожных заболеваний и венерических заболеваний [8, 10, 19].

C. roseus , как было обнаружено, содержит множество фитохимических веществ (до 130 компонентов), и основным компонентом является виндолин (до 0.5%). Другими биологически активными соединениями являются серпентин, катарантин, аймалицин (раубазин), акуаммин, лохнерин, лохнерицин и тетрагидроальстонин. Растение также богато бисиндольными алкалоидами; виндолин и катарантин обнаруживаются в очень малых количествах: винкристин (= лейрокристин) в количестве до 3 г / т высушенного препарата и винбластин (= винкалейкобластин) в несколько большем количестве [8, 12, 19, 81–84].

Было обнаружено, что пероральное введение водорастворимых фракций и спиртовых экстрактов листьев показывает значительное дозозависимое снижение уровня сахара в крови через 4 часа на 26.2, 31,4, 35,6 и 33,4% у нормальных крыс соответственно. Кроме того, пероральное введение 500 мг / кг за 3,5 часа до перорального теста на толерантность к глюкозе (10 мг / кг) и через 72 часа после введения СТЗ (50 мг / кг внутрибрюшинно) у крыс показало значительные антигипергликемические эффекты. Не наблюдалось серьезных изменений поведения и токсических эффектов до 4 мг / кг IP [85].

Экстракт в дозе 500 мг / кг, принимаемый перорально в течение 7 и 15 дней, показал гипогликемическую активность 48,6 и 57,6% соответственно. Предварительное лечение той же дозой в течение 30 дней обеспечивало полную защиту от заражения стрептозотоцином (СТЗ) (75 мг / кг / л.п. × 1). Ферментативная активность гликогенсинтазы, глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы, сукцинатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы снижалась в печени диабетических животных по сравнению с нормальными и значительно улучшалась после обработки экстрактом в дозе 500 мг / кг перорально. на 7 дней. Результаты указывают на усиление метаболизма глюкозы у обработанных крыс. Повышенные уровни перекисного окисления липидов, измеренные как реактивные вещества с 2-тиобарбитуровой кислотой, свидетельствующие об окислительном стрессе у диабетических крыс, также нормализовались обработкой экстрактом [2].

Винкристин и винбластин являются антимитотиками, поскольку они связываются с тубулином и предотвращают образование микротрубочек, которые способствуют формированию митотического веретена; таким образом они блокируют митоз в метафазе. Эти алкалоиды очень токсичны; они оба обладают нейротоксической активностью (особенно винкристин), потому что сборка микротрубочек также играет роль в нейротрансмиссии. Их периферические нейротоксические эффекты включают невралгию, миалгию, парестезию, потерю сухожильных рефлексов, депрессию и головную боль, а их центральными нейротоксическими эффектами являются судорожные эпизоды и затруднения дыхания.Другие побочные эффекты многочисленны и включают алопецию, желудочно-кишечные расстройства, включая запор, язвы во рту, аменорею и азооспермию [10, 19, 80, 84, 85].

Недавно появились сообщения о новых фенольных соединениях в различных частях растений (листьях, стеблях, семенах и лепестках), включая флавоноиды и фенольные кислоты [10, 19, 82]. Кроме того, было проведено фитохимическое исследование нескольких классов метаболитов и оценена биоактивность [81–84]. Высокий антиоксидантный потенциал C.roseus был продемонстрирован in vitro с использованием радикалов DPPH, супероксида и оксида азота [19, 81].

2.7.

Cyclopia genistoides (L.) Вент. (Fabaceae) —Honeybush

Cyclopia genistoides – местный травяной чай Южной Африки, который считается полезным для здоровья продуктом. Традиционно листовые побеги и цветы ферментировали и сушили для приготовления чая. Он также использовался с давних времен из-за его прямого положительного воздействия на мочевыделительную систему и ценится как желудочное средство, которое помогает слабому пищеварению, не затрагивая сердце.Это напиток, который в основном используется как заменитель чая, поскольку он не содержит вредных веществ, таких как кофеин. Это одно из немногих местных южноафриканских растений, которое за последние 100 лет превратилось из дикой природы в коммерческий продукт. Исследовательская деятельность в течение последних 20 лет была направлена ​​на размножение, производство, генетическое улучшение, переработку, состав и потенциал для создания добавленной стоимости [19, 25–31, 45].

Отвар из медового куста применялся как общеукрепляющее и отхаркивающее средство при хроническом катарах и туберкулезе легких [25–31, 86].Употребление настоя из медового куста, по-видимому, также увеличивает аппетит, но не указывается конкретный вид [87]. Согласно Марлоту [88], многие колонисты хвалят медовый куст как полезный для здоровья продукт, считая его желудочным средством, способствующим слабому пищеварению, но не оказывающим серьезного стимулирующего воздействия на сердце. Он также снимает изжогу и тошноту [25–31]. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что он стимулирует выработку молока у кормящих женщин и лечит колики у младенцев [89].

Современное употребление медового куста готовят в виде настоя и иногда принимают вместе с ройбушом. Чайные пакетики обычно содержат больший процент ройбуша, чем медовый куст. Части других местных южноафриканских растений и фруктов, смешанные с медовым кустом, включают сушеные листья бучу, кусочки клубнелуковицы африканского картофеля ( Hypoxis hemerocallidea ) и сушеные плоды марулы ( Sclerocarya birrea ). Рынок готового к употреблению медового чая со льдом не развит в такой степени, как рынок ройбуша, в то время как медовый «эспрессо», среди прочего, не использовался [10, 19].

Ханибуш известен как ароматный травяной чай без кофеина, с низким содержанием танинов и большим количеством полифенольных соединений, связанных с его полезными для здоровья свойствами. Точные биологически активные фитохимические вещества из медового куста неизвестны, но положительные эффекты были оправданы на основе фенольных соединений. Основными соединениями, присутствующими во всех проанализированных на сегодняшний день видах, являются ксантоны, мангиферин и изомангиферин, а также флаванон, гесперидин. Недавно из C были впервые выделены два производных бензофенона 3- C – β -глюкозиды маклурина и ирифлофенона.genistoides и были протестированы на проапоптотическую активность в отношении синовиальных фибробластов, выделенных от пациентов с ревматоидным артритом. Самая сильная проапоптотическая активность была получена для изомангиферина и ирифлофенона 3- C – β -глюкозида, которые ранее не оценивались как потенциальные противоартритные средства. Проапоптотические эффекты были зарегистрированы для мангиферина и гесперидина, которые являются основными полифенолами всех коммерчески используемых растений медового куста. В последнее время C. genistoides привлек большое внимание в связи с производством антиоксидантного продукта с высоким содержанием мангиферина.Последнее и его устойчивость делают C. genistoides привлекательным источником мангиферина. Другие потенциальные применения – профилактика рака кожи, облегчение симптомов менопаузы и снижение уровня глюкозы в крови [10, 19, 45, 90].

2.8.

Harpagophytum procumbens (Burch.) DC. (Pedaliaceae) – Devil’s Claw

Harpagophytum procumbens произрастает в районах с красным песком в Трансваале в Южной Африке, Ботсване и Намибии.Он распространился по пустынным регионам Калахари и Саванна. Коренные народы сан и кой на юге Африки использовали Дьявольский коготь в медицине на протяжении веков, если не тысячелетий [8, 19, 91]. Harpagophytum procumbens имеет древнюю историю многократного использования коренными народами и является одним из наиболее коммерциализированных традиционных лекарственных средств коренных народов из Африки, который в основном экспортируется в Европу, где из него производится большое количество товаров для здоровья, таких как чаи, таблетки, капсулы. , а также гели и пластыри для местного применения [92].

Зарегистрированные традиционные виды применения включают аллергию, анальгезию, анорексию, антиаритмические, противодиабетические, противовоспалительные, жаропонижающие, стимуляторы аппетита, артериосклероз, горькое тонизирующее средство, болезни крови, фурункулы (местно), затруднения при родах, желчегонные, мочегонные, климактерические (изменение жизни) проблемы , дисменорея, диспепсия, отек, лихорадка, фибромиалгия, фиброзит, желудочно-кишечные расстройства, головная боль, изжога, расстройство желудка, тонизирующее средство для печени и желчного пузыря, малярия, мигрень, миалгия, невралгия, отравление никотином, седативные средства, рак кожи (местно), язвы кожи местно), язвы (местные), тендинит, инфекции мочевыводящих путей и уязвимые для кожных повреждений.Коготь Дьявола в основном используется в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства при заболеваниях суставов, болях в спине и головных болях. Данные научных исследований на животных и людях привели к широкому использованию стандартизированного когтя Дьявола в качестве мягкого анальгетика при боли в суставах в Европе [8, 12, 19, 91–95].

Химические компоненты, согласно опубликованной литературе, включают потенциально (со) активные химические компоненты: иридоидные гликозиды (2,2% общей массы), гарпагозид (0,5–1,6%), 8-п-кумароилгарпагид, 8-ферулоил-гарпагид, 8-циннамоилмиопорозид, пагозид, актеозид, изоактеозид, 6′-O-ацетилактеозид, 2,6-диацетилактеозид, коричная кислота, кофейная кислота, прокумбид и прокумбозид.Составляющий 6-ацетилактеозид, присутствующий в H. procumbens и отсутствующий в H. zeyheri , позволяет пользователям различать эти два вида. Другие соединения включают флавоноиды, жирные кислоты, ароматические кислоты, гарпагохинон, стигмастерин, бета-ситостерин, тритерпены, сахара (более 50%) и смолы камеди [8, 12, 19, 91–95]. Гарпагозид, выделенный из H. procumbens , варьирует в пределах растения и имеет наибольшее количество во вторичных клубнях, с более низкими уровнями в первичных корнях.Цветки, стебли и листья не содержат активных веществ. Иридоидные гликозиды, выделенные из H. procumbens , имеют тенденцию проявлять дозозависимые противовоспалительные и обезболивающие эффекты, эквивалентные фенилбутазону; они, по-видимому, инактивируются желудочной кислотой. Гарпагозид наиболее эффективен при парентеральном введении и заметно теряет эффективность при пероральном введении; Препараты с энтеросолюбильным покрытием могут сохранять эффективность, несмотря на воздействие желудочного сока. Сообщалось также, что гарпагозид ингибирует метаболизм арахидоновой кислоты через пути как циклооксигеназы, так и липоксигеназы [9, 91–96].

Существуют различные и противоречивые мнения относительно противовоспалительного и обезболивающего действия когтя Дьявола при лечении артритов и болей в пояснице. Споры вращаются вокруг активного компонента когтя дьявола и механизма его действия, поскольку он, по-видимому, отличается от такового у нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Данные научных исследований на животных и людях привели к широкому использованию стандартизированного когтя Дьявола в качестве мягкого анальгетика при боли в суставах в Европе [8, 12, 19, 91–96].

Было проведено несколько клинических исследований для определения эффективности H . procumbens для использования в качестве противовоспалительного, общего анальгетика (обычно при болях в пояснице) и противоревматического средства. Чтобы определить эффективность при боли в пояснице, Harpagophytum extract WS1351 вводили в двух суточных дозах 600 и 1200 мг, содержащих 50 и 100 мг гарпагозида, соответственно, и сравнивали с плацебо. Это рандомизированное двойное слепое исследование проводилось в течение 4 недель, и в него были включены пациенты () с хронической предрасположенностью к боли в спине и текущими обострениями с сильной болью.Из 183 субъектов, завершивших испытание, шесть человек, получавших 600 мг, и 10 человек, получавших 1200 мг, были признаны «безболезненными» без трамадола (обезболивающего). Однако анализ данных показал, что группа 600 мг принесла больше пользы там, где менее сильная боль и не было радиационного или неврологического дефицита. Пациенты с более сильной болью, как правило, использовали больше трамадола, но не в максимально разрешенной дозе [92].

2.9.

Momordica charantia Linn. (Cucurbitaceae) – Горькая дыня

Momordica charantia , также известная как горькая дыня, – тропический овощ, выращиваемый по всей Африке.Из листьев можно приготовить чай под названием «церасси», а сок, извлеченный из различных частей растения (мякоть плодов, семена, листья и все растение), является очень распространенным фольклорным средством от диабета [2]. M. charantia имеет долгую историю использования в качестве гипогликемического средства из фольклора, при этом растительный экстракт называют растительным инсулином [97].

Несколько активных соединений были выделены из M. charantia , и были проведены некоторые механистические исследования [98–101].Khanna et al. [102] сообщили о выделении из плодов, семян и тканевой культуры проростков «полипептида-p», 17-аминокислотного полипептида из 166 остатков, который не дал перекрестной реакции в иммуноанализе на бычий инсулин. Галактозосвязывающий лектин с молекулярной массой 124000, выделенный из семян M. charantia , был оценен на предмет его антилиполитической и липогенной активности в изолированных адипоцитах крыс и сопоставим с инсулином [103, 104]. Экстракты мякоти плодов, семян, листьев и всего растения M.charantia показали гипогликемический эффект на различных животных моделях [103, 104]. Карунанаяке и др. [105] обнаружили значительное улучшение толерантности к глюкозе и гипергликемии при пероральном введении фруктового сока горькой дыни крысам. Было обнаружено, что свежий и лиофилизированный M. charantia значительно улучшает толерантность к глюкозе у нормальных крыс и инсулинозависимых диабетиков (NIDDM) [105–108]. Было высказано предположение, что плодов M. charantia содержит более одного типа гипогликемических компонентов.Они могут включать активное начало, называемое «чарантин», гомогенную смесь β -ситостерин-глюкозида и 2-5-стигматадиен-3- β -ол-глюкозида, которая может оказывать гипогликемический эффект у нормальных кроликов [109] . Шибиб и др. [110] в исследовании вводили этанольный экстракт плодов горькой дыни крысам с СТЗ-диабетом перорально в дозе, эквивалентной 200 мг экстракта на кг веса тела. Через 90 минут после введения они обнаружили, что уровень глюкозы в крови снизился на 22%.Глюкогенные ферменты глюкозо-6-фосфатаза и фруктозо-1,6-бисфосфатаза также были подавлены. Дополнительным доказательством положительного хронического эффекта является то, что улучшение как толерантности к глюкозе, так и уровня глюкозы в крови натощак наблюдалось у 8 пациентов с NIDDM после 7 недель ежедневного потребления усиленных фруктов M. charantia [97]. Хотя некоторые авторы указали, что эффект M. charantia не связан с увеличением циркулирующего инсулина, Welihinda et al.[111] и Велихинда и Карунанаяке [112] продемонстрировали, что водный экстракт плодов M. charantia является мощным стимулятором высвобождения инсулина из островков поджелудочной железы, богатых β -клетками, выделенных у мышей с ожирением и гипергликемией. Недавно Мацуура и соавт. [113] выделили ингибитор α -глюкозидазы из семян M. charantia , который может быть потенциальной лекарственной терапией постпрандиальной гипергликемии (PPHG). Однако Dubey et al. [104] обнаружили, что водный, метанольный и солевой экстракты M.charantia оказывала на крыс значительный гипогликемический эффект. Кроме того, экстракты метанола и солевого раствора также предотвращали гипергликемию, вызванную адреналином.

При испытании на лабораторных животных горькая дыня показала гипогликемическое, а также антигипергликемическое действие. Полипептид-p, выделенный из фруктов, семян и тканей горькой дыни, показал сильные гипогликемические эффекты при подкожном введении песчанкам, лангурам и людям. Водные экстракты M. charantia улучшили пероральный тест толерантности к глюкозе (OGTT) через 8 часов у нормальных мышей и снизили гипергликемию на 50% через 5 часов у мышей с диабетом STZ.Кроме того, постоянное пероральное введение экстракта нормальным мышам в течение 13 дней улучшало OGTT, в то время как не наблюдалось значительного влияния на уровни инсулина в плазме. Недавно мы сообщили, что экстракты плодов M. charantia оказывают прямое влияние на транспорт глюкозы in vitro [99, 114–117].

2.10.

Pelargonium sidoides DC. (Geraniaceae) —Umckaloabo

Pelargonium sidoides произрастает в прибрежных районах Южной Африки, и имеющаяся этноботаническая информация показывает, что клубневые P.sidoides – важная традиционная медицина с богатой этноботанической историей [19].

Экстракт корня P. sidoides EPs 7630, также известный как Умкалоабо, представляет собой лечебное средство на травах, которое считается эффективным при лечении острых респираторных инфекций. Имеются многочисленные исследования по поводу P. sidoides и инфекций дыхательных путей [118, 119]. Эти исследования показали, что P. sidoides может быть эффективным для облегчения симптомов острого риносинусита и простуды у взрослых, но есть сомнения.Он может быть эффективным для облегчения симптомов острого бронхита у взрослых и детей и синусита у взрослых [118]. EPs 7630 значительно снизил количество симптомов бронхита у пациентов с острым бронхитом к 7-му дню [119]. О серьезных побочных эффектах не сообщалось. EPs 7630 положительно влияет на фагоцитоз, окислительный взрыв и внутриклеточное уничтожение клеток [120–125]. Экстракт P. sidoides модулирует выработку секреторного иммуноглобулина А в слюне, как интерлейкина-15, так и интерлейкина-6 в сыворотке, а также интерлейкина-15 в слизистой оболочке носа [19, 126].

В одном исследовании было зарегистрировано, что P. sidoides представляет собой эффективное средство против простуды. Сообщалось, что он значительно снижает тяжесть симптомов и сокращает продолжительность простуды по сравнению с плацебо. Из-за этих эффектов авторы стремились установить, может ли P. sidoides влиять на частоту приступов астмы после вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Были опубликованы результаты примерно 20 клинических испытаний, 7 из которых были обсервационными, а остальные 13 были рандомизированными, двойными слепыми и плацебо-контролируемыми.По 6 из этих 13 исследований были опубликованы только предварительные результаты. Все испытания проводились с использованием EP 7630 в жидкой или твердой формах. Данные, полученные в результате этих исследований, были проанализированы в 2 обзорах [19, 118, 119].

Антибактериальная активность экстрактов и изолированных компонентов P. sidoides была оценена Кайзером [127] в отношении трех грамположительных и пяти грамотрицательных бактерий. Большинство соединений проявляли антибактериальную активность. Дальнейшие исследования Lewu et al.[128] поддержали эти выводы. Было обнаружено, что EPs 7630 проявляют синергетический непрямой антибактериальный эффект в отношении стрептококков группы A (GAS) за счет ингибирования бактериальной адгезии к эпителиальным клеткам человека, а также индукции бактериальной адгезии к буккальным эпителиальным клеткам [8, 129]. Wittschier et al. [130] и Бейл и Килиан [131] подтвердили антиадгезивный эффект EP 7630 на рост Helicobacter pylori и адгезию к эпителиальным клеткам желудка. Доказано, что Умкалоабо значительно стимулирует фагоцитоз, окислительный взрыв и внутриклеточное уничтожение, которое также усиливается [120–125].Было высказано предположение, что модуляция взаимодействия эпителиально-клеточных бактерий посредством EPs 7630 может защищать слизистые оболочки от микроорганизмов, уклоняющихся от защитных механизмов хозяина. Эти данные, как правило, служат обоснованием для лечения инфекций верхних дыхательных путей с помощью EP 7630 [131, 132].

Тейлор и др. [133] недавно установили антимикобактериальную активность гексановых экстрактов корней P. reniforme и P. sidoides . Gödecke et al. [134] не сообщили о значительном влиянии экстрактов и фракций P. на рост бактерий двух штаммов микобактерий.sidoides . Таким образом, противотуберкулезный эффект может быть достигнут косвенно путем стимуляции иммунного ответа. Это предположение было поддержано Mativandlela et al. [135], поскольку ни одно из соединений, выделенных из P. sidoides , не проявило значительной активности против M. tuberculosis .

Kayser et al. [136] исследовали экстракты и изолированные компоненты P. sidoides на предмет их влияния на неспецифические иммунные функции в различных биотестах. Они обнаружили косвенную активность, возможно, через активацию функций макрофагов.Активация была подтверждена наличием фактора некроза опухоли (TNF-альфа) и неорганических оксидов азота (iNO). Kolodziej [137, 138] также наблюдал TNF-индуцирующую способность EPs 7630, а также активность, подобную интерферону. Koch et al. [139] наблюдали увеличение продукции интерферона- (IFN-) бета и усиление цитотоксичности, опосредованной естественными клетками-киллерами, в клетках остеосаркомы человека MG-63, предварительно инкубированных с Умкалоабо [19, 139]. Колодзей [137, 138] исследовал полифенолсодержащие экстракты P.сидоиды и простые фенолы, флаван-3-олы, проантоцианидины и гидролизуемые танины для экспрессии генов (iNOS, IL-1, IL-10, IL-12, IL-18, TNF-альфа и IFN-альфа / гамма) . Все экстракты и соединения были способны повышать уровни мРНК iNOS и цитокинов в паразитированных клетках.

3. Обсуждение

Лекарственные растения с незапамятных времен являются неотъемлемой частью африканской системы здравоохранения. Интерес к традиционной медицине можно объяснить тем, что это фундаментальная часть культуры людей, которые ее используют, а также экономическими проблемами: с одной стороны, фармацевтические препараты недоступны для бедных, а с другой. С другой стороны, богатство и разнообразие фауны и флоры Африки являются неисчерпаемым источником лечения целого ряда недугов [140].Тем не менее, клинических доказательств их эффективности и безопасности для человека по-прежнему мало. Без этой информации пользователи традиционных лекарственных растений в Африке и других странах скептически относятся к ценности таких методов лечения. Это лишает людей свободы выбора потенциально менее дорогостоящих и более доступных растений. Еще одна проблема, связанная с использованием растительных средств, – это необходимость понимать безопасность этих методов лечения. По этим причинам срочно требуется информация об эффективности и безопасности традиционных лекарств.В настоящей статье предпринята попытка обзора всего нескольких распространенных лекарственных растений с африканского континента, которые имеют как краткосрочный, так и долгосрочный потенциал для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и хронических состояний. В рамках повышения значимости традиционных африканских лекарственных растений были изучены такие аспекты, как традиционное использование, фитохимический состав и in vitro, , in vivo, и клинические исследования, касающиеся использования этих растений.

В течение последних нескольких десятилетий стало очевидно, что существует множество растений с лекарственным потенциалом, и все более широко признается, что африканские традиционные лекарственные растения могут предложить потенциальные молекулы-шаблоны в процессе открытия лекарств. Многие из представленных здесь растений обладают многообещающими лечебными свойствами, что требует дальнейших клинических исследований. Тем не менее, лишь немногие из них имеют убедительные научные и клинические доказательства и занимают значительную рыночную нишу (например,g., Aloe ferox , Artemisia afra , Aspalathus linearis , Centella asiatica и Pelargonium sidoides ) и многие другие еще предстоит изучить и проверить, прежде чем они попадут на мировой рынок [7, 8, 12, 19].

В свете современной науки необходимо приложить значительные усилия для идентификации и характеристики биоактивных компонентов этих растений. Действительно, открытие терапевтических соединений из традиционных лекарственных растений остается сложной и потенциально сложной задачей с медицинской точки зрения.Для приключений в такой попытке необходимы высокопроизводительные и надежные инновационные биотесты с учетом нашего ограниченного понимания многофакторной патогенности болезней. Необходимы новаторские стратегии для улучшения процесса сбора растений, особенно с учетом юридических и политических вопросов, связанных с соглашениями о совместном использовании выгод. Поскольку открытие лекарств из лекарственных растений традиционно занимало много времени, для исследователей также крайне важно приступить к разработке и разработке новых автоматизированных биотестов с особым упором на высокопроизводительные процедуры, которые могут сканировать, изолировать и обрабатывать данные из множества фитохимических веществ. в более короткие сроки для разработки продукта.Кроме того, эти процедуры должны также пытаться исключить ложноположительные совпадения и методы дерепликации для удаления мешающих соединений [7].

Тем не менее, несмотря на постоянную комплексную и ориентированную на механизмы оценку лекарственных растений африканской флоры, по-прежнему существует нехватка литературы по исследованиям последнего десятилетия, посвященным процедурам, которые необходимо принять для обеспечения качества, аутентификации и стандартизации необработанных растительных продуктов . Соответствующая стандартизация может быть достигнута за счет надлежащего управления сырьем, процедурами экстракции и рецептурой конечного продукта.Без эффективного контроля качества консистенция и рыночная стоимость растительного продукта могут быть поставлены под угрозу. Действительно, одним из основных препятствий на пути роста современной африканской индустрии фитомедицины также является отсутствие надлежащей проверки традиционных знаний, а также отсутствие технических спецификаций и стандартов контроля качества. Из-за этого покупателям, как национальным, так и международным, чрезвычайно сложно оценивать безопасность и эффективность растений и экстрактов или сравнивать партии продуктов из разных мест или из года в год.Это резко контрастирует с Европой и Азией, где традиционные методы и составы регистрировались и оценивались как на местном, так и на национальном уровне. Это также могло бы оправдать, почему уровень торговли фитопрепаратами в Азии и Европе процветает больше, чем в Африке [7].

Также настоятельно необходимо рассмотреть потенциальные факторы риска, например, загрязнение лекарственных растительных продуктов тяжелыми металлами из продуктов традиционной африканской медицины, и не только тщательно разработать нормативные положения, но и обеспечить их соблюдение.Контролируемый рост (в соответствии с GACP) и среда обработки (в соответствии с надлежащей производственной практикой) должны обеспечивать минимальное загрязнение лекарственного растительного сырья. Для производства лекарственных растений предпочтение отдается культивируемому растительному сырью, поскольку его легче контролировать цепочку поставок, а загрязнение является номинальным [141]. С другой стороны, правильная идентификация лекарственного растительного материала имеет основополагающее значение для процесса контроля качества; необходимо безошибочно установить, что источник растительного материала является подлинным.После этого необходимо проверять микробное загрязнение (грибковые, бактериальные и любые потенциальные патогенные микроорганизмы человека) на этапах обработки материала. Химические, фармакологические и токсикологические оценки, проводимые в соответствии с принципами надлежащей лабораторной практики (GLP), удостоверяют биоактивные свойства обрабатываемого материала. Эти тесты также часто являются предикторами безопасности производимых продуктов. Клиническую безопасность и эффективность необходимо будет установить путем исчерпывающих и обычно длительных испытаний на ранних стадиях разработки терапевтического агента.После этого, пока соблюдаются стандартные рабочие процедуры, произведенные единичные лекарственные формы будут считаться безопасными. Несмотря на это, необходимо установить процедуры обеспечения качества, чтобы продукты, поступающие с завода, были хорошего качества, безопасности и эффективности [142]. В связи с этим на этапе разработки стандартизация продуктов, контроль и обеспечение качества, двойные слепые, плацебо-контролируемые и рандомизированные клинические контролируемые испытания с использованием стандартизированных продуктов или продуктов, содержащих чистые растительные экстракты, являются важными компонентами, которые необходимо усовершенствовать для того, чтобы воплотить потенциал африканских растений в реальность на благо человека [7, 142].

4. Выводы

Из литературы очевидно, что в настоящее время наблюдается возобновление интереса к лекарствам на основе африканских растений для профилактики и лечения различных патологий. Лекарственные растения по-прежнему играют важную роль в системе здравоохранения африканских стран. Тем не менее, есть еще много серьезных проблем, которые необходимо преодолеть и решить для полного раскрытия его потенциала, поскольку эффективное лечение болезней с помощью растительных продуктов не было тщательно подтверждено с помощью надежных научных критериев, чтобы конкурировать с существующими традиционными методами лечения.Кроме того, необходимо решить другие проблемы, связанные с доступом к генетическим ресурсам и совместным использованием выгод после Нагойского соглашения. Местные законы должны соответствовать ТРИПС, чтобы торговля африканскими растительными продуктами увеличивалась, и в то же время необходимо решать вопросы устойчивого использования и развития растительных продуктов.

Различные уровни доказательств – политика и медицина

Лекарства, отпускаемые по рецепту, и достижения в области лечения помогли людям избежать инвалидности и смерти от болезней, снизили общие затраты на лечение и снизили уровень смертности от болезней сердца, инсульта, рака и других смертельных заболеваний на несколько десятилетий.

С 1970 года уровень смертности от болезней сердца снизился почти на 60%, а смертность от инсульта – на 70%. Уровень смертности от рака упал на 16% с 1990 года, а уровень смертности от ВИЧ / СПИДа упал более чем на 75% с самого высокого уровня в 1995 году. Кроме того, средняя продолжительность жизни американцев увеличилась с 69,7 лет в 1960 году до примерно 80. лет в 2007.

Кроме того, 5-летняя выживаемость от рака выросла на 26% только с 1984 года. И хотя ВИЧ / СПИД был 8-й по значимости причиной смерти в США в 1996 году, сегодня он даже не входит в топ-15.

Более того, на каждый доллар, потраченный на терапию статинами для выживших после сердечного приступа, на улучшение здоровья приходится 9,44 доллара. На каждый доллар, потраченный на рутинное использование бета-блокаторов у больных острым сердечным приступом, на улучшение здоровья приходится 38,44 доллара. А на каждый доллар, потраченный на интенсивный контроль гликемии у впервые диагностированных пациентов с диабетом 2 типа, получается до 3,77 доллара на улучшение здоровья.

Использование новых ингаляционных кортикостероидов для пациентов (включая детей) в течение одного года также снизило риск госпитализации на 50%, количество амбулаторных посещений на 26% и ежемесячные расходы на здравоохранение на 24% на пациента.Кроме того, благодаря методам лечения и лекарствам, исследованным и разработанным фармацевтической промышленностью, раннее выявление и более эффективное лечение повысили общую 5-летнюю выживаемость при раке на 36% с конца 1970-х годов. Более того, в период с 1980 по 2000 год ожидаемая продолжительность жизни больных раком увеличилась на 3 года, и 86% этого прироста связано с улучшением лечения, включая лекарства.

Несмотря на значительный прогресс в области здравоохранения и качества жизни, который люди испытали за последние несколько десятилетий благодаря лечению и лекарствам, созданным промышленностью (в сотрудничестве с научными кругами и правительством), недавняя статья в The Atlantic удобно игнорирует приведенные выше данные. в пользу «триумфа медицины нового века», также известной как «альтернативная медицина».”

В частности, в статье утверждается, что медицинское сообщество становится все более открытым для возможностей альтернативной медицины во многом потому, что «традиционная медицина терпит неудачу». Но разве это не удается? Судя по вышеприведенной статистике, этот пункт крайне ошибочен и проблематичен.

Медицина Нью-Эйдж

Статья посвящена Брайану Берману, врачу, руководящему Центром интегративной медицины при Медицинском центре Университета Мэриленда в центре Балтимора.Его клиника специализируется на альтернативной медицине, иногда известной как «дополнительная» или «холистическая» медицина.

Хотя официального списка того, что на самом деле включает альтернативная медицина, нет, процедуры, подпадающие под эту категорию, обычно включают иглоукалывание, гомеопатию (введение стакана воды, предположительно содержащего неопределяемые остатки различных полутоксичных веществ), хиропрактику, фитотерапию и т. Д. Рейки («возложение рук» или «энергетическая терапия»), медитация (теперь часто называемая «внимательностью»), массаж, ароматерапия, гипноз, Аюрведа (традиционная медицинская практика, зародившаяся в Индии) и ряд других процедур, обычно не назначаемых. от обычных врачей.

Термин интегративная медицина относится к сочетанию этих практик с основной медицинской помощью. Интересно, что клиника Бермана «вряд ли уникальна», и за последние годы в США было открыто около 43 клиник при крупных академических медицинских учреждениях, включая Гарвард, Йельский университет, Дьюк, Калифорнийский университет в Сан-Франциско и клинику Майо.

Опыт альтернативной медицины может сильно отличаться. Он может включать в себя длительную начальную встречу, охватывающую многие детали из истории болезни пациента; успокаивающая атмосфера; обширное обсуждение того, как улучшить диету и упражнения; упор на снижение повседневного стресса; объяснение того, как лечение высвободит способность организма к самовосстановлению; уверенность в том, что со временем лечение поможет решить проблему, вызвавшую визит, а также общее состояние здоровья; нежный физический контакт; и налаживание частых последующих посещений.

Однако для некоторых, таких как Стивен Зальцберг, выдающийся исследователь биологии из Университета Мэриленда в Колледж-Парке, альтернативная медицина – это просто «хитро продвинутое опасное шарлатанство». Он утверждал, что «эти клиники объединяют немного гомеопатии, немного медитации, немного вуду, а затем добавляют немного общепринятой медицины и называют это интегративной медициной, так что критики меньше».

В противоположность этому подходу Зальцберг утверждал, что существует только «один тип лекарства, и это лекарство, лечение которого доказало свою эффективность.И он указал, что альтернативная медицина не доказала свою эффективность, и сторонники этой практики не признают этого, потому что «они зарабатывают на этом слишком много денег».

Соответственно, Зальцберг считает, что финансирование альтернативной медицины, подобное тому, которое получает клиника Бермана, должно быть прекращено. Однако вместо этого он утверждал, что альтернативная медицина продолжает продвигаться горсткой членов Конгресса, которые полны решимости увидеть подтверждение своей веры в альтернативную медицину.

Кроме того, медицинские центры выстраиваются в очередь для создания исследовательских клиник, чтобы они могли получать финансирование от Национального института здравоохранения для исследований в области альтернативной медицины. Агрессивный маркетинг этих клиник также может вызвать значительный спрос со стороны пациентов (даже небольшая интеграционная клиника может получать несколько миллионов долларов в год).

Зальцберг также указал, что успешные утверждения альтернативной медицины ошибочны, потому что субъективные симптомы, такие как боль и дискомфорт, чувствительны к силе внушения.Эти же симптомы также имеют тенденцию быть цикличными, а это означает, что люди, которые обращаются к практикующему при обострении их симптомов, скорее всего, увидят умеренные симптомы, независимо от того, что практикующий делает или не делает. Пациенты просто ошибочно связывают улучшение с лечением.

Следовательно, Зальцберг отметил, что самая большая опасность альтернативной медицины состоит в том, что пациенты, которые обращаются к альтернативным практикующим, полностью перестанут получать обычную помощь. Он отметил, что «чем больше времени они тратят на получение мошеннических методов лечения, тем меньше времени они будут тратить на лечение, которое работает и может спасти их жизни.”

Альтернативная медицина против современной медицины

Около 40 процентов американцев в какой-то момент пробовали какую-либо форму альтернативной медицины, и на это тратится около 35 миллиардов долларов в год. Определенное количество злоупотреблений кажется само собой разумеющимся. Тем не менее, говорит Зальцберг, суть в том, что исследования ясно показывают, что альтернативная медицина просто не работает. И на первый взгляд это утверждение кажется почти неопровержимым.

Научная литература изобилует тщательными исследованиями, которые снова и снова показывают, что практически все основные методы лечения, применяемые альтернативными практикующими врачами, включая гомеопатию, иглоукалывание, хиропрактику и другие, помогают пациентам не больше, чем просто «фиктивное» лечение, предназначенное для заставлять пациентов думать, что они получают лечение, хотя на самом деле это не так.

В отличие от альтернативной медицины, «современная медицина сформировалась на основе успехов в борьбе с инфекционными заболеваниями», – говорит Элизабет Блэкберн, биолог Калифорнийского университета в Сан-Франциско и лауреат Нобелевской премии. «Инфекционные агенты были основными источниками болезней и смертности до прошлого века. Мы могли бы узнать, что за агент был у больного пациента, и атаковать агента с медицинской точки зрения ».

Современная медицинская инфраструктура была разработана с учетом инфекционных агентов.Подготовка и практика врачей, больницы, фармацевтическая промышленность и медицинское страхование – все были построены на модели проведения тестов на больных, чтобы определить, какое лекарство или хирургическая процедура лучше всего подойдут для того или иного конкретного агента-нарушителя. Система очень хорошо работает для этой первоначальной цели, даже против самых сложных из этих агентов – как свидетельствует обуздание вируса СПИДа.

Тем не менее, победа медицины над инфекционными болезнями выдвинула на первый план так называемые хронические сложные заболевания – болезни сердца, рак, диабет, болезнь Альцгеймера и другие болезни, у которых нет явной причины.Теперь, когда мы живем дольше, эти, как правило, поздно развивающиеся болезни стали нашими главными убийцами. На болезни сердца, рак простаты, рак груди, диабет, ожирение и другие хронические заболевания сейчас приходится три четверти наших расходов на здравоохранение. «Сегодня мы сталкиваемся с совершенно другим набором серьезных медицинских проблем», – говорит Блэкберн.

«Но мы не переосмыслили способы борьбы с болезнями». То есть медицинский истеблишмент все еще ждет, когда у нас появятся признаки одного из этих заболеваний, а затем пытается лечить нас лекарствами и хирургическим вмешательством.Вместо этого автор утверждает, что лекарства, созданные для лечения этих хронических заболеваний, были в значительной степени неадекватными или даже хуже, указывая на такие примеры, как Avastin и Avandia. В результате автор пытается провести связь между несколькими недостатками с тем фактом, что Америка тратит «на здоровье гораздо больше в процентах от валового внутреннего продукта, чем любая другая страна – на 40 процентов больше, чем Франция, четвертый по величине плательщик». ” Но автор не понимает, что из того процента, что мы тратим на здравоохранение, только 10% или 10 центов из каждого доллара приходится на лекарства или лечение, отпускаемые по рецепту.

Тем не менее, автор утверждает, что необходима система, в первую очередь направленная на снижение риска распространения этих болезней. «Мы должны предотвратить и замедлить наступление этих болезней», – сказал Блэкберн. Сторонники альтернативной медицины призывают врачей говорить с пациентами о здоровом питании, поощрять больше физических упражнений и мерах по снижению стресса.

Далее автор приводит свидетельства того, что «изменения образа жизни и отношения имеют огромное влияние на здоровье, теперь они подавляющи.Например, в статье указывается, что Dean

Орниш, врач-исследователь из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и основатель независимого научно-исследовательского института профилактической медицины, который более трех десятилетий показывает в исследованиях, что диета, упражнения и снижение стресса могут помочь лучше. предотвращения, замедления и даже обращения вспять болезни сердца, чем большинство лекарств и хирургических процедур.

Чтобы заставить пациентов следовать этому «альтернативному режиму», врачи должны уделять пациентам больше внимания, что означает более длительные и частые посещения, в которых основное внимание уделяется тому, что происходит в жизни пациента; больше усилий было потрачено на ослабление беспокойства, формирование здорового отношения и привлечение пациентов к ответственности за свое благополучие; и согласованные попытки вселить надежду.Другими словами, донести до пациентов, что приверженность врача заботе о них сохранится с течением времени, и вселить в пациентов «доверие, надежду и чувство известности».

Конечно, учитывая текущее состояние выплат, компенсаций и других вопросов медицинской практики, врачам сложно посещать пациентов продолжительностью более 20 минут. Более того, исследования показывают, что посещения в среднем составляют около 20 минут, что врачи возвращаются к техническим разговорам, когда пациенты упоминают свои эмоции, что они прерывают первоначальные заявления пациентов в среднем через 23 секунды, что они тратят одну минуту на предоставление информации и что они поднимают проблемы с весом менее чем у половины своих пациентов с избыточным весом.

Эффективна ли альтернативная медицина

Стивен Новелла называет представление о том, что преимущества альтернативного ухода коренятся в более тесном взаимодействии практикующего врача и пациента, «болезненной защитой». Новелла, уважаемый невролог из Йельского университета, утверждала, что утверждения об отношениях между врачом и пациентом предназначены только для того, чтобы отвлечь внимание от того факта, что рандомизированные испытания в целом не смогли показать, что альтернативные методы лечения работают лучше, чем плацебо.

В ответ на этот аргумент Тед Капчук, исследователь из Гарварда, изучающий влияние плацебо, отметил, что «традиционная медицина постоянно использует эффект плацебо». Чтобы получить одобрение FDA, лекарство должно иметь более высокие результаты в исследованиях, чем плацебо ». Следовательно, автор указывает на недавнее исследование, которое пришло к выводу, что 85 процентов новых рецептурных лекарств, поступающих на рынок, приносят мало пользы пациентам или не приносят никакой пользы. Но что это значит?

«Новых лекарств, отпускаемых по рецепту», очень мало.Однако более важно то, что пропаганда о том, что изменения в образе жизни лучше, чем наркотики и устройства, была бы правдоподобной, если бы изменения в образе жизни произошли. Но американцы все время становятся толще и ленивее, однако, по словам экономиста Фрэнка Лихтенберга, мы живем дольше и лучше.

Принимая во внимание системные затраты, даже не имеет смысла спрашивать врачей – которые, в конце концов, потратили сотни тысяч долларов и десять лет своей жизни на обучение анатомии, биохимии, высокотехнологичной диагностике, фармакологии и т. Д. больше – проводить долгие периоды времени в общении с пациентами.Другие виды профессионалов могли бы лучше справиться с исцелением, связью и продажей плацебо, причем за меньшие деньги.

Сюда могут входить терапевты поведенческой медицины, социальные работники, практикующие медсестры или даже практикующие врачи совершенно нового типа, специально обученные для этой задачи, работающие вместе или под руководством обычного врача, который мог бы продолжать сосредоточиться на быстром назначении обычных тесты, лекарства и операции, когда они были специально необходимы.

Интересно, что автор указал, что для доказательства эффективности альтернативной медицины не нужны рандомизированные клинические испытания. Почему? Потому что врачи могут прописывать препараты не по прямому назначению по показаниям, для которых также нет хороших данных рандомизированных исследований. Соответственно, автор утверждал, что, хотя «у нас может не быть убедительных доказательств того, что альтернативная медицина работает, это сильно отличается от утверждения, что не работает ».

Проблема с этим утверждением заключается в том, что если вы продвигаете продукт не по назначению, Министерство юстиции подает на вас в суд на миллиарды долларов, но если вы продвигаете альтернативную медицину без доказательств, то последствия будут незначительными или совсем отсутствуют.

Заключение

Нет никаких сомнений в том, что врачи, которые проводят больше времени с пациентами и более внимательно их слушают, увидят преимущества. Новелла согласилась с тем, что заботливый врач с большей вероятностью заставит пациентов вести более здоровый образ жизни и что эти изменения приведут к лучшему здоровью. И он согласен с тем, что многие пациенты действительно чувствуют себя лучше, когда врачи активно пытаются помочь им справиться с расплывчатыми, трудно диагностируемыми жалобами, такими как боль и усталость, вместо того, чтобы говорить им об отсутствии диагноза или эффективного лечения.

Но эти аспекты лучших взаимоотношений между пациентом и врачом не должны быть однозначно связаны с альтернативной медициной, и такие принципы не должны пытаться дискредитировать прорывы и инновации в индустрии лекарств и устройств. Вместо этого нам следует рассчитывать на то, что наши врачи будут заботливыми людьми, обеспечивающими уход, которые находят время, чтобы выслушать нас, сблизиться с нами и направить нас к более здоровому образу жизни и снижению уровня стресса. Но для врачей за пределами академических кругов такое время трудно найти.Почему?

Текущая система делает практически невозможным для большинства врачей поддерживать отношения с пациентами, которые лучше всего способствовали бы укреплению здоровья. Самая большая проблема в том, как врачам выплачивают компенсацию. «Врачам платят за лечение, а не за то, что они тратят время на разговоры с пациентами», – говорит Виктор Монтори, эндокринолог из клиники Майо.

По мере того, как фармацевтические компании начинают переносить все больше и больше своего бизнеса в другие страны, наряду с налоговыми поступлениями, рабочими местами и открытиями, журналистам следует быть более осторожными в том, как они изображают значительные прорывы и инновации, для которых промышленность фармацевтики и медицинского оборудования создала. Американцы.Традиционная медицина далека от провала. Американская система здравоохранения – это то, что подводит американцев, в то время как промышленность продолжает вкладывать все больше и больше денег в исследования и разработки, чтобы найти новые лекарства и методы лечения хронических заболеваний и серьезных заболеваний.