Сухость рук как лечить: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Экзема на руках, ногах и лице: лечение, причины, симптомы

Экзема – хроническая патология кожи, проявляющаяся в виде очагов воспаления на теле, руках, ногах и голове. Высыпания, формирующиеся на кожных покровах, проходят несколько стадий развития: первичное покраснение, плотные узелки, которые трансформируются в пузырьки, затем образуются мокнущие эрозии, которые в процессе заживления покрываются струпом (т.н. «корочкой»). Последняя стадия – шелушение. На фоне экземы часто развиваются вторичные гнойные инфекции. При длительном отсутствии лечения могут проявляться косметические дефекты кожных покровов у пациентов всех возрастов.

Причины и симптомы заболевания

Врачи не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, каковы базовые условия развития патологии. Среди причин экземы у пациентов рассматриваются следующие факторы:

• генетическая обусловленность;
• хронические аллергии;
• патологии эндокринной системы;
• психоэмоциональные триггеры.

Врачи-дерматологи выделяют несколько видов экземы: истинную, микробную, профессиональную и себорейную. Клиническая картина в каждом случае оказывается уникальной, как и факторы, провоцирующие воспалительный процесс на поверхности кожи.

У вас появились симптомы экземы?

Точно диагностировать заболевание может только врач.
Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону

+7 (495) 775-73-60

Лечение и профилактика

Приведенная выше классификация экземы и описание симптомов болезни указывают на невозможность самостоятельного лечения. Консультация с дерматологом и последовательное соблюдение его рекомендаций остаются единственным способом для купирования сезонных обострений. Ключевой задачей врача становится выявление провоцирующих факторов. После этого формируется стратегия лечения – назначаются препараты для лечения экземы. Она может включать системную и местную терапию. Дополнительной опцией становятся физиотерапевтические процедуры.

Системная терапия

Основу медикаментозного лечения составляют антигистаминные препараты, которые призваны снизить риск развития острых аллергических реакций пациента на различные внутренние и внешние факторы. Седативные средства назначаются на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок, которые переносят взрослые и дети. Плазмаферез и иные виды гемокоррекции применяются при тяжелом течении заболевания, осложненного системными патологиями.

При низкой эффективности проводимого лечения врач может назначить пациенту пероральный прием глюкокортикостероидов. На фоне улучшения состояния ребенка или взрослого доза гормональных препаратов снижается.

Местная терапия

На локальные очаги воспаление накладывается ретиноловая мазь. Альтернативой могут служить аппликации из паст с кератолитическими свойствами. Противовоспалительные и антисептические компоненты способствуют успешному устранению бактерий, вирусов или грибковых инфекций. При наличии значительного количества везикул пациенту назначаются препараты с индивидуально подобранными компонентами. Их сочетание базируется на клинической картине патологии и выявленной в ходе диагностики причине воспалительных процессов на кожных покровах.

Физиотерапия

Физиотерапевтические комплексы включают:

• озонотерапию;
• магнитотерапию;
• лазерную стимуляцию.

В сложных случаях дерматолог может настоять на лечении пораженных экземой участков кожи с помощью криотерапии. После преодоления острой фазы заболевания детям и взрослым показаны лечебные и грязевые ванны. В отдельных случаях назначается облучение поврежденных участков кожи лучами ультрафиолетового спектра. Для правильного подбора лечения дерматолог может направить пациента к физиотерапевту.

Профилактические меры

При обнаружении признаков экземы пациентам следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. После подтверждения диагноза следует соблюдать диету – из рациона необходимо исключить блюда, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя и курения сигарет.

Правила личной гигиены при лечении экземы стоп, кистей, рук, ног или лица предполагают отказ от ароматизированного мыла. Для увлажнения кожи допустимо применять кремы на водной основе.

Статистика

Симптомы патологии обнаруживаются у 17-20% детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ремиссия наступает у 68-69% пациентов, прошедших лечение. Заболеваемость среди взрослого населения не превышает 200 случаев на каждые 10000.

Вопросы и ответы

Существуют ли различия в причинах развития экземы на руках и экземы на ногах?

Появление очагов воспаления на конечностях в большинстве случаев связано с травматическими факторами или воздействием агрессивных химических веществ. Формирование везикул или мокнутий на теле часто становится результатом аллергических реакций и системных патологий, выявленных у пациентов.

Каковы основные клинические рекомендации при диагностированной экземе?

Пациенту с подтвержденным диагнозом «экзема» следует обсудить с дерматологом целесообразность консультаций с другими врачами: эндокринологом, аллергологом, гастроэнтерологом. Их назначения могут снизить частоту обострений заболевания и снизить интенсивность реакций на факторы, провоцирующие воспалительный процесс.

Требуется ли пациентам с хронической экземой регулярно употреблять какие-либо препараты?

Медикаментозное и аппаратное лечение вместе с курсами физиотерапии назначается в периоды обострений. После купирования острых симптомов заболевания пациент не нуждается в систематическом приеме лекарственных препаратов. Значимую роль в этот период играет соблюдение ребенком или взрослым рекомендаций лечащего врача и профилактических мер.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

Трещины на руках и пальцах:причина,лечение,профилактика

Трещины на руках и пальцах: причина и лечение

Трещины на пальцах рук – хоть и не опасная, но очень досадная проблема, которая одолевает многих в холодное время года. Глубокие трещины на руках, чаще на подушечках большого и указательного пальцев, делают привычные занятия настоящим мучением: вам нестерпимо больно застегивать пуговицы, мыть посуду или чистить апельсин. Читайте здесь о причинах  возникновения трещин на пальцах и руках и о лечении этого состояния кожи. 

Трещины на пальцах рук – причины

Причиной возникновения трещин на пальцах рук является сухость кожи. Чаще глубокие и болезненные трещины на пальцах появляются у людей, которые активно работают руками (занимаются физическим трудом, строительством и ремонтом, садоводством, уборкой), которым приходится слишком часто мыть руки, особенно – горячей водой (медработники, родители новорожденных), а также у тех, чья кожа подвергается воздействию химикатов. Долгое нахождение в воде и химикаты (включая моющие средства) высушивают и раздражают кожу, и она растрескивается на местах, подверженных наиболее активному трению и износу.

Понижение влажности в воздухе на улице (обычно в холодное время года) и в помещении (центральное отопление) также способствует тому, что наша кожа становится сухой и уязвимой. В таких условиях возрастает шанс получить трещины на пальцах.

Сухость кожи, которая приводит к трещинам на пальцах, может быть также вызвана некоторыми заболеваниями (экземой, псориазом, диабетом II и др.), гормональным дисбалансом (гипотиреозом – недостатком гормонов щитовидной железы), а также естественным старением организма, некоторыми лекарствами и недостатком определенных витаминов в организме.

Почему трещины на руках не заживают

Трещины на пальцах могут становиться глубокими, очень болезненными, кровить и подолгу не заживать. Причина кроется в том, что в глубине трещин на коже заводится грибковая и бактериальная инфекция. Патогены не видны невооруженным глазом, но продолжают раздражать раны,  даже если вы устранили вредное воздействие и начали активно увлажнять кожу рук.

Трещины на пальцах: лечение и скорая помощь

Глубокие болезненные и долго не заживающие трещины на руках, следует обработать любым антигрибковым кремом (продаются без рецепта) или антибактериальной мазью. Если под рукой нет антигрибкового крема, можно несколько раз за день промыть трещины на руках и пальцах лечебным шампунем от перхоти, таким как Низорал. Антигрибковые и антибактериальные средства очень быстро (за несколько часов) снимают боль и буквально на глазах заживляют трещины на пальцах. Антигрибковыми и бактерицидными свойствами обладает также эфирное масло чайного дерева, которое можно напрямую наносить на кожу и даже на раны.

Перед нанесением антигрибкового или антибактериального средства обработайте подушечки пальцев с трещинами мягкой стороной пилки для пяток. Это поможет выровнять кожу, сделать ее более гладкой и уменьшить глубину трещин, а значит они станут менее болезненными.

В качестве скорой помощи для устранения острой боли или перед работой заклейте трещины на пальцах медицинским клеем (жидким пластырем, кожным клеем). Медицинский клей обладает антибактериальным действием и физически заполняет трещину, препятствуя намоканию и проникновению в нее новых патогенов.

Трещины на руках: профилактика

Профилактика возникновения трещин на пальцах рук, а также гарантия здоровой, мягкой и гладкой кожи на руках – регулярное увлажнение кожи! Наносите хороший увлажняющий и питательный крем на влажную кожу после мытья рук и массируйте руки по направлению от пальцев к запястью, пока крем не впитается. Хорошие увлажняющие средства часто содержат витамин Е, молочную кислоту и мочевину (отлично подойдут для сухой кожи рук кремы для ног или пяток с мочевиной).

Подверженные трещинам места на пальцах и руках обрабатывайте особо сильными увлажняющими и смягчающими средствами – лечебными мазями-бальзамами как промышленного, так и домашнего изготовления.

Для усиленного увлажнения после нанесения увлажняющего и питательного средства надевайте хлопковые перчатки на всю ночь.

См. также: Домашний уход за руками и ногтями для садоводов

В мороз и ветер носите кожаные перчатки, которые физически защищают кожу рук. Перед грубой работой защищайте кожу на подушечках пальцев напальчниками или обычным пластырем, сверху надевайте перчатки. Дома перед уборкой защищайте здоровую и увлажненную кожу рук специальными защитными средствами, такими как крем ‘перчатки во флаконе’. Во время влажной уборки и мытья посуды пользуйтесь резиновыми перчатками.

Избегайте слишком горячей воды и химикатов, способствующих сухости кожи: санитарных салфеток и жидкостей, едкого мыла и моющих средств, клея, ацетона, спирта.

Пейте достаточно жидкости и питайтесь сбалансированно, обязательно включая в рацион ‘хорошие’ жиры (оливковое масло, авокадо, орехи, жирную рыбу и др.). Время от времени поддерживайте организм курсом витаминов, особенно тех, которые способствуют здоровью кожи: А, Е, С, В, Д и других.

См. также: Как поддержать иммунитет зимой

Похожее

Сухость рук – причины и лечение в домашних условиях

Обилие современных средств ухода за кожей может привести в растерянность любого «неискушённого» потребителя, но проблем с кожей не становится меньше. На первый взгляд, это странно, но, если «вникнуть в суть», станет ясно: большая часть разрекламированной косметической продукции не так хороша, как заявляют производители, да и безопасными ухаживающие средства бывают не всегда. Неграмотное применение косметики тоже может привести к неприятным последствиям. Так, независимо от возраста, с проблемой сухости рук знаком практически любой человек, но женщины с этим сталкиваются чаще – просто потому, что их кожа заметно тоньше мужской.

Зачастую, желая избавиться от сухости кожи рук как можно быстрее, мы активно применяем эффективный увлажняющий крем – например, с минеральным маслом, не задумываясь о том, что подобные средства действуют поверхностно, оставляя неизменными причины подобного состояния. Минеральные масла прекрасно увлажняют, но не содержат веществ, питающих кожу и восстанавливающих механизмы регенерации. В результате кожа, привыкнув, что её постоянно увлажняют извне, снижает самостоятельную выработку влаги и перестаёт себя защищать, её чувствительность повышается: возникает зависимость – крем с минеральным маслом превращается в своеобразный «наркотик».

Но и лучший восстанавливающий крем не в силах справиться с сухостью рук без помощи изнутри и процедур, предполагающих глубокое увлажнение и питание: решать проблему можно только комплексно, и любовь к себе здесь на первом месте.

Содержание статьи:

Какие причины?

Какие причины сухости рук стоит выделить в первую очередь? Вопрос не так сложен. Руки – наш первейший «инструмент» в этой жизни: они всё время находятся в движении, получают нагрузки и выполняют множество разнообразных действий.

Жира, необходимого для защиты и увлажнения, в коже рук вырабатывается гораздо меньше, чем в других зонах, да и это количество мы постоянно теряем, когда работаем руками, контактируем с водой и бытовой химией. Эти ежедневные контакты в сочетании с механическими повреждениями и неграмотным уходом вызывают аллергию, дерматозы, дерматиты и т.д.

Кожный жир мы расходуем, даже просто прикасаясь руками к предметам и поверхностям; к тому же руки постоянно открыты, и подвержены воздействию ветра, мороза, УФ лучей и других атмосферных явлений.

Неблагоприятная экология и жёсткие климатические условия – морозы зимой и засушливое лето, также веская причина сухости рук: кожа теряет эластичность, становится шершавой, покрывается трещинками и ранками.

Сухость кожи рук может объясняться и скрытыми или явными хроническими заболеваниями.

Кожа часто сохнет при сахарном диабете и других эндокринных проблемах, железодефицитной анемии, заболеваниях ЖКТ. В последнем случае люди, даже зная о своей болезни, могут не связывать с ней состояние кожи, хотя связь прямая: если витамины, минералы и другие питательные вещества не усваиваются из пищи должным образом, страдают все органы человека, из которых кожа является самым большим.

Причиной сухости рук является и начинающийся псориаз – заболевание, связанное со сбоями в работе иммунной системы; кожа может сохнуть из-за грибка; из-за аллергических реакций на лекарства и продукты питания.

Неполноценное и даже агрессивное питание сегодня тоже часто становится причиной проблем с кожей в общем, и сухости рук в частности, но об этом следует говорить отдельно и подробнее.

Лечение в домашних условиях

Если вы, заметив ухудшение состояния кожи рук, обеспечили им регулярный уход и не добились заметных результатов, надо обследоваться у специалистов для выявления конкретных заболеваний.

Параллельно с лечением основных болезней, корректировкой питания и салонными процедурами – например, японским массажем и парафиновыми ванночками, можно применять мази и кремы, устраняющие сухость рук.

Кремы от сухости

В аптеке или косметическом магазине можно купить универсальную мазь Боро Плюс для сухой и очень сухой кожи, с маслами зародышей пшеницы, кокосовым и оливковым. Средство не только снимает воспаления и увлажняет, но и очищает кожу, восстанавливает обменные процессы – в том числе выработку кожного сала, защищает от УФ лучей. Мазь нежирная и легко впитывается.

Кремы для рук Neutrogenia созданы норвежскими учёными. Возможно, потому, что климат Норвегии нельзя назвать мягким, продукты этой линии прекрасно защищают кожу от холода и снимают последствия обветривания: снимают сухость рук, устраняют шелушение, смягчают, заживляют ранки, замедляют старение и т.д.

Применение кремов Neutrogenia «возвращает жизнь» рукам буквально сразу же. Особенно эффективен концентрированный крем: он практически не имеет запаха, очень глубоко увлажняет кожу и помогает ей удерживать влагу в клетках. После первого же применения кожа рук смягчается, а шелушение исчезает примерно через 3-4 дня; крем не только экономичен, но и стоит совсем не дорого.

Из отечественных мазей можно упомянуть Радевит с витаминами А, Е и D2. Препарат настолько эффективен и безопасен, что его назначают и взрослым, и детям: при кожных заболеваниях, язвах, ожогах, неинфицированных ранах и др. После применения Радевита уходят зуд и шелушение, защитные функции кожи усиливаются, она становится нормально увлажнённой и мягкой.

Другие эффективные препараты лечения сухости рук: Бепантен с провитамином А; крем для рук Гидроактив До и После, с натуральными жирными маслами, витаминами и экстрактами целебных растений; крем Salon spa Collection с экстрактами шёлка, фукуса и ламинарии.

Домашний крем от сухости рук

Можно приготовить хороший крем дома, купив в аптеке глицерин и салициловую мазь. Их смешивают поровну, добавляют соответствующие эфирные масла и экстракт проростков пшеницы (тоже продаётся в аптеке). Наносят на кожу рук 2-3 раза в день.

Парафиновая ванночка

Сухость кожи рук отлично устраняется с помощью парафинотерапии; процедуру эту можно проводить не только в салоне, но и дома. Пачку косметического парафина растапливают на водяной бане в ёмкости, которую «не жалко», и погружают в тёплую жидкую массу руки, предварительно обработанные скрабом и смазанные жирным кремом. Через 10 секунд руки вытащить, подождать, пока парафин слегка «схватится», и снова погрузить. Так сделать 5-7 раз, чтобы слой получился плотным; надеть на руки полиэтиленовые пакеты и завернуть их толстой тканью – здесь кто-то должен помочь. Держать так руки около 30 минут.

После таких процедур улучшаются кровообращение и обмен веществ, кожа становится гладкой и мягкой.

Если не хочется возиться с парафином, можно делать хотя бы так: на влажную кожу рук нанести жирный крем и завернуть руки на час в пакеты – для этого помощь не требуется.

Маска для рук

И пара народных масок от сухости рук, питающих и увлажняющих кожу. Жирную сметану (150-200 г) смешать с сырым яичным желтком и лимонным соком (1-2 ч.л.), нанести смесь на марлевые салфетки, приложить к рукам, прикрыть плёнкой и обмотать полотенцами. Маску делать на ночь: держать 20 минут, затем мягко снять остатки смеси влажной тканью, надеть перчатки из х/б ткани и лечь в постель.

Простая маска от сухости рук на ночь – с оливковым маслом (1 ст.л.), лимонным соком и своим кремом для рук (по 1 ч.л.). Смесь нанести на руки и надеть перчатки. Для профилактики достаточно делать раз в неделю.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: сухость рук

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить “Понравилось”!

Сухость кожи рук: советы по лечению

Когда кожа рук становится очень сухой, ее шероховатость ощущается каждый раз, как вы касаетесь чего-либо руками.

Иногда дело доходит до трещин и зуда, что неприятно еще в большей степени. Отчего же возникает сухость кожи рук? Руки сохнут гораздо быстрее других частей тела из-за небольшого количества подкожного жира, сохраняющего увлажненность кожи. Даже это незначительное количество вы постепенно теряете, прикасаясь руками к любым поверхностям и оставляя на них микроскопические частички жира. А руки, между тем, становятся все суше.

Основные причины сухости кожи рук 

В высыхании кожи на руках важную роль играет экологическая составляющая. Влажность и низкая температура в зимние месяцы высушивают руки.

Сухой климат является причиной постоянного обветривания рук. Особенно это ощущают люди, проживающие в засушливых регионах.

Длительное воздействие солнца испаряет влагу с поверхности кожи, делает ее сухой и непривлекательной.

Сухость кожи рук может быть вызвана также включением отопительных приборов и кондиционированием воздуха, которые понижают уровень влажности в помещении. В результате, влага интенсивнее испаряется с поверхности кожи – и появляется сухость.

Слишком частое мытье рук приводит к пересыханию кожи. Горячая вода, мыло, дезинфицирующие средства смывают защитный жировой слой и высушивают руки.

Лечение мочегонными средствами, сульфапрепаратами, аспирином иногда также становится причиной сухой кожи.

Если сухость кожи рук вызвана псориазом, возникающим в результате иммунного расстройства, то на коже появляются очаговые участки, сопровождающиеся покраснением, зудом, иногда очень болезненные.

Как вылечить сухость кожи рук

Избавиться от сухой потрескавшейся кожи на руках можно при помощи простых домашних способов. Некоторыми советами вы можете воспользоваться прямо сейчас:

1. Всегда используйте хорошее увлажняющее мыло для мытья рук. Ваши руки не должны контактировать с моющими средствами и порошками, когда вы заняты домашними делами. Обязательно защитите руки перчатками.

2. Каждый раз при мытье рук с мылом наносите большое количество увлажняющего крема для рук. Лучше всего подойдет крем без отдушки и красителей. Масло авокадо, какао, ши в составе крема эффективно устраняет сухость кожи рук.

3. Регулярно отшелушивайте сухие отмершие клетки с поверхности рук. Дома это можно сделать таким простым способом: поваренную соль смешайте с оливковым маслом в соотношении 1:2 и мягко вотрите эту смесь в руки. Затем ополосните теплой водой и обильно смажьте кремом для рук.

4. Смягчайте руки парафином. Смажьте руки кремом и опустите в теплый парафин. Дайте парафину затвердеть, а потом удалите его. Ваши руки станут мягкими и упругими. Делайте эту процедуру ежедневно – и очень скоро вы не узнаете свои руки.

5. Проверенное средство, позволяющее устранить сухость кожи рук, – вазелин и хлопчатобумажные перчатки. Нанесите солидный слой вазелина на руки перед сном, помассируйте между пальцев, область кутикулы, косточки пальцев. Наденьте перчатки на время сна. Наутро состояние кожи значительно улучшится.

Для того чтобы предотвратить сухость кожи рук, воспользуйтесь следующими правилами:

• избегайте средств ухода за руками, содержащих спирт;
• наносите солнцезащитный крем на руки, каждый раз, когда выходите на улицу;
• увлажняйте воздух в помещении при помощи распылителя или других средств;
• придерживайтесь здорового питания – это улучшит общее состояние кожи.

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Лицо

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

Увлажнение

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Питание

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание. Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость. Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

ГУБЫ

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

ТЕЛО

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости. Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем. Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

РУКИ

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

НОГИ

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно. Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает. Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом. Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме.
Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня. И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ

При возникновении тревожных симптомов со стороны кожных покровов или при обострении хронических кожных заболеваний в любое время года вам придут на помощь врачи-дерматологи ГКБ №52. Записаться на консультацию вы можете по телефону 8 (499) 196-09-24 или через форму Записаться на прием.

Экзема сухая: всё, что нужно знать о заболевании и его лечении

Экзема сухая представляет собой кожное заболевание, носящее воспалительный характер, проявляется в виде сухости кожи и образованием трещин на поверхности участков тела. Болезнь зависит от сезона, пик недуга приходится на сухой зимний период во время низких температур. В летние и весенние периоды оно проявляется достаточно редко. Данная патология поражает в одинаковой мере как мужчин, так и женщин. Рассмотрим основные причины возникновения сухости кожи, а также симптоматику болезни. А более подробно узнать можно в статье об экземе.

Провоцирующие факторы

Появление сухой экземы могут вызвать как внутренние, так и внешние факторы. Внешние факторы – это:

• Повышенная сухость воздуха;
• Взаимодействие кожного покрова с химическими веществами. К ним можно отнести любые средства гигиены, это также касается и бытовой химии. В их состав входит щелочь и ее компоненты, которые способствуют раздражению кожи;
• Профессия. Такого рода заболевание свойственно людям, которые в сфере своей деятельности часто взаимодействуют с аллергенами.

Внутренние факторы, способствующие появлению экземы:

1. Сбой в работе пищеварительной системы человека. Провокаторами развития болезни являются гастрит, панкреатит, заболевания печени, аллергии и инфекционные заболевания.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Стрессовые ситуации. По статистике, возникает болезнь достаточно часто после перенесенных нервных расстройств и переживаний.
4. Сухая экзема кожи рук – наиболее популярный вид проявления заболевания, достаточно редко она проявляется на нижних конечностях и затрагивает кожный покров ног. Сухая экзема пальцев рук проявляется в виде пересыхания кожного покрова, образовываются шелушения. В таких ситуациях кожа натягивается, очень четко вырисовывается кожный рисунок.
5. На пораженных участках кожный покров краснеет, после чего могут появляться папулы красного цвета, начинает невыносимо зудеть эпидермис, что приводит к нарушению сна и способствует моральному истощению. В такие моменты кожа начинает напоминать старый фарфор в трещинах, поражаться экземой могут также стопы ног.
6. Проявляется сухая экзема кожи ног в виде роговых участков кожи. Обратить внимание в самом начале достаточно сложно, потому что кожные участки на ногах более грубые. Заметить проблемы можно по появляющимся пузырькам, шелушениям и раздражающему зуда.
7. Оттягивать визит к врачу не стоит, хороший дерматолог сразу определит вид заболевания, в противном случае можно вовсе смазать всю картину, после чего потребуется дополнительная дифференциальная диагностика для определения точного вида поражения.

Помните!

Лечение сухой экземы находится в компетенции дерматологов и дермакосметологов, назначить соответствующее лечение можно только после определения всех факторов, приведших к рецидиву и полному сбору анализов.

Проводить лечение недуга необходимо только комплексно, наряду с устранением очагов инфекции, необходимо пройти комплекс мер по восстановлению ЖКТ, излечиться от возможного присутствия паразитов, ведь без устранения внутренних факторов ничего не получится, и болезнь снова возникнет в ближайшем будущем.Лечение

• На первых этапах происходит снятие болевых симптомов, которые характеризуются зудом и жжением, для этого назначаются препараты местного воздействия.
• После этого в зависимости от протекания первых признаков могут быть применены противомикробные, а также противогрибковые средства. Многие дети при расчесывании кожного покрова заносят повторную инфекцию в раны.
• Главный принцип при лечении сухой экземы был сформулирован еще древнем врачом Гиппократом: «Лечить не болезнь, а больного». Помимо средств местного воздействия используют кортикостероидные мази, такие как Элоком, Ликоид и Адвантан.
• Дополнительно к этому назначаются лекарства в виде таблеток, оказывающие антигистаминное действие, седативное и иммуномодулирующее. При занесении вторичной инфекции к курсу прописывается параллельный прием антибиотиков.
• Обязательно стоит проводить профилактику возможных очагов инфекции, которые могут вызвать экзему в последующем, строго рекомендуется придерживаться диеты.

Для проверки кожи пациента на предмет воздействия внешних факторов врачи выписывают также следующие методики лечения:

1. Лактотерапия.
2. Плазмолифтинг.
3. Энтеросорбция.
4. Гемосорбция.
5. К данным методам обращаются только в экстренных случаях, когда болезнь переходит в хроническую форму, возможно применение уколов с соком алоэ.
6. Положительными отзывами, как средство лечения сухой экземы, на форумах остается мазь Белосалик, которая эффективно помогает в борьбе с данной болезнью. Гидрокортизоном советуют не злоупотреблять при применении, чаще можно использовать облепиховое масло, смазывать им руки и ноги. Как народный способ лечения советуют использовать капустный лист или сырой картофель. Такие ингредиенты нужно привязывать на напротяжении 3 дней для облегчения зуда и жжения.Что еще нужно знать о сухой экземе

Экзема представляет собой заболевание, которое невозможно до конца победить, однако благодаря опытным специалистам ее можно держать под контролем. Программа лечения должна подбираться индивидуально в зависимости от особенностей организма.

Обращайте внимание на то, как проводит комплекс лечения ваш врач: если ему не интересен ваш образ жизни, режим питания, эмоциональное состояние, тогда лучше обратиться к другому специалисту.

Многие ошибочно предполагают, что вылечить экзему возможно при помощи диет, но это не так. Благодаря правильному питанию можно исключить факторы, провоцирующие возникновение заболевания, для этого стоит сдать анализы на пищевые аллергены, после чего составить список продуктов, разрешаемых к употреблению.

Интересно!

В случаях острой и подострой экземы прием витаминов может вообще быть опасен, особенно витаминов группы В. Во время проявления болезни полезными свойствами обладает лишь витамин С, который синтезирует кортикостероидные гормоны.

Что касается морской воды, то данная терапия оказывает положительное влияние лишь при атипическом дерматите, а вот при сухой экземе лишь облегчит состояние больного. Также лучше во время отдыха больше расслабляться и не нервничать, а само лечение доверить доктору.

Атопический дерматит – причины, стадии, фото, лечение

Что такое атопический дерматит?

«Дерматит» означает воспаление кожи. А под термином «атопический» понимают наследственную предрасположенность к аллергии.

Чаще всего это заболевание впервые проявляется в детском возрасте. У большинства больных к пяти годам атопический дерматит уходит в стойкую ремиссию, но нередко болезнь может продолжаться и у взрослых. Точные причины заболевания не установлены, однако современная медицина считает, что атопический дерматит – мультифакториальное заболевание, в основе которого лежит генетическая предрасположенность к атопическим заболеваниям.

Склонность к атопическом дерматиту может реализоваться, когда в вашей жизни есть провоцирующие факторы:

• психоэмоциональные нагрузки;
• нарушение в работе внутренних органов;
• неблагоприятная окружающая среда.

Замечено, что атопический дерматит чаще обостряется в холодное время года, поэтому, если с наступлением холодов возникают проблемы с кожей, есть повод задуматься о посещении дерматолога.

Основным симптомом атопического дерматита является зуд разной степени интенсивности. Иногда настолько сильный, что может нарушать сон больного. Воспаление и сухость кожи, разнообразные высыпания, часто сопровождающие болезнь, доставляют очень неприятные ощущения.

Различают несколько стадий заболевания:

• Младенческая (возраст до двух лет).

В этот период высыпания, как правило, представляют собой отечные покраснения, шелушение на коже лица, на разгибательных поверхностях  рук и ног. При более тяжёлом течении могут появляться пузырьки, мокнутие и корки. В эту стадию, как правило, прослеживается четкая связь с пищевыми раздражителями.

• Детская (от двух до 12 лет).

В возрасте от двух лет атопический дерматит проявляется в виде высыпаний на коже локтевых сгибов, подколенных ямок, задней поверхности шеи. Склонность к мокнутию уменьшается, чаще присутствуют узелковые воспалительные элементы, сохраняется повышенная сухость кожи, ее шелушение и раздражение.

• Взрослый (старше 12 лет).

У большинства пациентов к этому возрасту заболевание уходит в стойкую ремиссию (отсутствие проявлений заболевания). При продолжении заболевания во взрослом возрасте на первое место выходит интенсивный кожный зуд. Сохраняется выраженная сухость кожи, шелушение. Высыпания на коже могут быть разнообразными (пузырьки, узелки, очаги покраснения). У большинства пациентов имеется четкая связь обострений с психоэмоциональными факторами.

Вышеперечисленные симптомы относятся к периодам обострения атопического дерматита. Во время «затишья» болезнь может проявлять себя только повышенной сухостью кожи.

Рекомендации людям, страдающим атопическим дерматитом

• У тех, кто страдает от атопического дерматита, кожа очень чувствительна к внешним воздействиям. Таким людям не желательны частые водные процедуры, а мыться нужно с применением специальных смягчающих и увлажняющих средств, не пользоваться мочалкой. После мытья воду с поверхности кожи лучше убирать промакивающими движениями, а не привычным вытиранием.
• Смягчающий и увлажняющий крем при атопическом дерматите необходимо использовать ежедневно. В одежде нужно отдавать предпочтение хлопку и избегать контакта кожи с шерстью, синтетическими и грубыми тканями.
• Тем, кто страдает от атопического дерматита, лучше не иметь в доме ковров, а также предметов и мебели, способствующих накоплению пыли. Книги и одежду лучше хранить в закрывающихся шкафах, и регулярно пылесосить. Подушки и одеяла лучше использовать не пуховые, а из синтетических материалов.
• Это заболевание накладывает некоторые ограничения на питание. Особенно в младенчестве. Очень важно, чтобы родители вели пищевой дневник малыша. Он поможет четко проследить связь употребления того или иного продукта с обострением атопического дерматита.
• У многих детей есть повышенная чувствительность к молочному и яичному белку, которая с возрастом исчезает. В дальнейшем значимость пищевой аллергии снижается. У взрослых истинная пищевая аллергия встречается крайне редко.

Однако и взрослые люди с атопическим дерматитом должны избегать продуктов, богатых гистамином или усиливающим его высвобождение в организме:

• ферментированные сыры
• квашеная капуста
• копченые колбасы
• томаты
• сыры
• маринады
• пивные дрожжи
• алкоголь и др.

Кроме того, если пациент замечает ухудшение состояния кожи после употребления какого-то конкретного продукта, то этот продукт также следует исключить из рациона. Во время обострения заболевания требуется более жесткая  диета, исключающая всю раздражающую пищу: острое, копченое, пряное, маринады, жирное, сладкое, сдоба, жареное, цитрусовые, мед, орехи, шоколад, алкоголь. Солнце – сильный фактор, влияющий на состояние кожи.

О клинике

 

 

Euromed Clinic – многопрофильная семейная клиника в центре Петербурга.

 

• Вызов врача на дом
• Круглосуточный прием терапевта
• Анализы, УЗИ, рентген
• Диагностика всего организма
• Стационар и хирургия
• Вакцинация

Узнать больше о клинике

Можно ли при атопическом дерматите загорать?

Можно, но кожу все же следует защищать от избытка ультрафиолета. Например, с помощью кремов с высокой степенью защиты (SPF30+ и выше). Крем наносите на кожу каждые два часа. Кроме того, лучше не проводить на открытом солнце самые «жаркие» часы. Даже людям без кожных проблем рекомендуется загорать или до 11 часов утра или после 16 часов.

Как лечить атопический дерматит?

• Первый шаг при лечении атопического дерматита – выявление и устранение провоцирующих факторов. Одновременно назначаются антигистаминные препараты, устраняющие беспокоящий больного зуд. При выборе препарата настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он помог не только выбрать лекарство, но и рассчитал дозу, соответствующую возрасту пациента и характеру протекания заболевания.
• Помимо этого, в лечении атопического дерматита применяются местные противовоспалительные средства (кремы, мази), в том числе гормональные. К выбору препарата следует подходить очень осторожно, особенно для грудничков. Консультация врача обязательна. Самолечение может привести к нежелательным результатам. Эта же рекомендация относится и к препаратам для лечения дисбактериоза, что является важным при лечении атопического дерматита.
• Если возникают инфекционные осложнения (нередко связанные с наличием расчесов), то для лечения используются противогрибковые, противовирусные и антибактериальные препараты.

Как ухаживать за сухими руками по мнению дерматолога

Мытье рук в течение 20 секунд несколько раз в день – отличный способ защитить себя от болезней. Но вот для чего не подходит , так это для того, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной. Если вы усердно очищали себя в соответствии с рекомендациями CDC, возможно, вы уже заметили его воздействие на свою кожу. И если ваши обычно увлажненные, ухоженные пальцы начинают все больше и больше походить на пальцы Хранителя склепа каждый раз, когда вы намыливаетесь, есть простое решение за ночь, которое вы можете лечить, пока вы спите.

Даже если вы не моете их без перерыва (хотя сейчас и следовало бы стирать), ваши руки по-прежнему подвержены износу из-за факторов окружающей среды, таких как холодный воздух. Чтобы исправить это, сертифицированный дерматолог Дженни Лю, доктор медицины, рекомендует методику «замочить и размазать» для лечения сухих рук. Во вторник она поделилась методом через Instagram в связи с увеличением количества дерматитов рук, которые она видит из-за более частого мытья рук.

Четырехэтапное лечение можно проводить каждую ночь с любой частотой.(Это может быть особенно полезно для рук, которые настолько раздражены, что начали трескаться.) Все, что вам нужно, – это немного теплой воды, немного мази и пара перчаток.

Метод «размазывай и замачивай» для ухода за сухой кожей рук:

1. Опустите руки в теплую воду на несколько минут.

2. Промокните их насухо.

3. Нанесите мазь на нефтяной основе, например, вазелин (5 долларов США) или Cerave Healing Ointment (16 долларов США).

4. Наденьте пару хлопчатобумажных перчаток, которые помогут закрыть мазь и ускорить заживление кожи.Оставьте их на ночь.

Истории по теме

Конечно, есть и другие вещи, которые вы можете делать в часы бодрствования, чтобы повысить норму гидратации рук. Когда дело доходит до выбора дневного крема для рук, дерматологи предлагают посмотреть на этикетке такие ингредиенты, как витамин C, витамин B, пептиды, масло ши, ланолин и гиалуроновая кислота (попробуйте использовать то, что содержит как минимум три из шести). плюс гликолевая кислота для предотвращения потери эластичности. Они не только сделают ваши руки шелковисто-гладкими сразу после нанесения, но и удержат влагу, чтобы удерживать их в таком состоянии надолго.И, несмотря на то, что вы вспениваете и ополаскиваете руки, важно также регулярно наносить солнцезащитный крем на их тыльную сторону, чтобы защитить их от солнечных лучей.

Тогда вы будете готовы к следующему дню, наполненному 20-секундной очисткой во время пения «Happy Birthday» … или припева «Come On Eileen».

Вот то, что специалист по микробам хочет, чтобы вы знали, прежде чем запасаться дезинфицирующим средством для рук, потому что не все антибактериальные средства одинаковы. Плюс к этому мифы, которые доктор умоляет перестать верить в COVID-19.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

Как ухаживать за сухими руками

Сухие руки – невероятно распространенная проблема зимой. Лечение болезненных, сухих потрескавшихся рук включает несколько простых шагов; вот что делать, если руки высохли.

Когда воздух холодный, влага в нашей коже испаряется, и наша кожа становится сухой.Эта сухая кожа склонна к растрескиванию, раздражению и растрескиванию. Наши руки страдают от ударов, потому что мы часто их моем и потому что они часто находятся на зимнем воздухе. К счастью, этой зимой вы можете предпринять несколько шагов, чтобы сохранить здоровье рук.

Как позаботиться о руках этой зимой

1. При мытье рук используйте теплую (не горячую или холодную) воду и увлажняющее жидкое очищающее средство (например, CeraVe Hydrating Cleanser). Избегайте использования традиционного мыла или дезодоранта, если только у вас не очень грязные руки.

2. В некоторых случаях вместо мытья рук используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Пока спирт в них сохнет, на самом деле он сушит на меньше , чем мыло и вода. Ищите продукт, содержащий не менее 60% спирта, чтобы он эффективно стерилизовал и помогал предотвратить распространение микробов.

3. Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте !! Обильно наносите увлажняющий крем после каждого мытья рук. Держите бутылки на работе и в сумке. Используйте богатый продукт, содержащий такие ингредиенты, как вазелин , диметикон и минеральное масло .Примеры включают Neutrogena Norwegian Formula Hand Cream и CeraVe Therapy Hand Cream .

4. Если ваши руки очень сухие и потрескавшиеся, используйте увлажняющий крем на основе мази, такой как Vaseline или Aquaphor Healing Ointment , на ночь и спите с парой хлопковых перчаток , нанесенных поверх увлажняющего крема. Делайте это каждую ночь, пока ваши руки не улучшатся. Использование мази, такой как вазелин (вазелин), на болезненных трещинах и покрытие их пластырем может ускорить заживление.

5. Надевайте резиновые перчатки на подкладке при выполнении любой влажной работы или уборке дома. Это защищает ваши руки от воды, моющих средств и чистящих химикатов, которые могут вызвать раздражение кожи. Как можно чаще используйте посудомоечную машину вместо того, чтобы мыть посуду вручную.

6. Всегда надевайте перчатки или рукавицы на открытом воздухе, чтобы защитить руки от непогоды. Кожаные перчатки на подкладке подходят для повседневного использования.

7. Если ваша кожа красная в дополнение к тому, что она сухая и / или потрескавшаяся, или ваше состояние не улучшилось с помощью вышеперечисленных мер, возможно, у вас развилась экзема, и вам следует подумать о посещении дерматолога.

4 Решения для сухой, потрескавшейся кожи

Здоровая кожа мягкая, эластичная и увлажненная, но когда она теряет влагу и эта влажность не пополняется частым нанесением кремов и лосьонов и большим количеством воды, кожа может стать нездоровой. сухой и чешуйчатый. Сильно сухая кожа может даже потрескаться. Что делать, если ваша кожа настолько сухая, что образует зияющие болезненные трещины? Добавьте влаги, стат.

Раствор для сухой кожи № 1: Ванны и замачивания

Вы можете подумать, что замачивание сухой, потрескавшейся кожи в воде – хороший способ восполнить потерю влаги.И вы были бы правы – и неправы. Вода может сушить кожу, говорит Кристин Лопес, доктор медицины, дерматолог и заместитель директора программы в отделении дерматологии клиники Кливленда в Огайо.

«Простая вода лишит вашу кожу эфирных масел», – объясняет доктор Лопес. Но это не значит, что ванны и ванны не могут успокаивать сухую, потрескавшуюся кожу – просто нужно правильно принимать ванну.

Добавление нескольких капель натурального масла, например минерального, миндального или масла авокадо, поможет заживить сухую, потрескавшуюся кожу, говорит Лопес.Тем не менее, важно ограничить эти ванны и душ только коротким временем, не более 5-10 минут с водой только теплой, а не горячей – горячая вода только еще больше высушит кожу. Лопес также предлагает добавить в ванну овсянку или пищевую соду – около одной чашки на ванну, полную воды – чтобы успокоить кожу и сохранить влагу.

Раствор для сухой кожи № 2: Увлажнение, Увлажнение, Увлажнение

Как только вы выйдете из ванны, Лопес предлагает аккуратно промокнуть кожу полотенцем – не трите и не смывайте всю воду.Затем нанесите несколько капель натурального масла или насыщенного увлажняющего крема на все тело. Это поможет удержать влагу.

Для очень сухой и потрескавшейся кожи вазелин – хороший и недорогой вариант. Лопес предлагает втирать вазелин и дать ему пропитать кожу; если на руках или ногах есть трещины, хорошо смажьте эти участки и накройте их хлопчатобумажными перчатками или носками, чтобы вазелин оставался на месте на ночь, пока вы спите.

Раствор для сухой кожи No.3: Пемза с осторожностью

В общем, пемза или опиливание сухой, потрескавшейся кожи – не лучшая идея.

«Я бы ограничил использование пемзы» и подобных инструментов, – говорит Лопес. «Я бы не стал использовать это на коже, кроме пяток или ступней. На ступнях, где есть повторяющиеся травмы, вы можете собирать мертвую кожу. Именно там пемза или файлы могут удалить лишние слои мертвых клеток, чтобы увлажняющий крем оставался впитывается лучше “.

Раствор для сухой кожи № 4: Super Glue

Super Glue имеет еще одно хорошее применение – дерматологи фактически рекомендовали нанести мазок Super Glue на потрескавшуюся кожу, чтобы ускорить заживление и предотвратить дальнейшее высыхание.Активный ингредиент такой же, как у жидких повязок и других медицинских клеев, используемых для закрытия порезов и ран.

Сначала убедитесь, что трещина на коже очищена, – говорит Лопес. Затем, сжимая края трещины, нанесите немного суперклея – достаточно, чтобы закрыть трещину. Держите края вместе, пока клей не высохнет, чтобы трещина не открылась.

По словам Лопеса, лучшее лекарство от сухой потрескавшейся кожи – это профилактика. Чтобы предотвратить болезненно сухую и потрескавшуюся кожу, ежедневно наносите увлажняющий крем на все тело.Но даже если у вас сухая кожа, Лопес советует быть осторожным и не наносить слишком много кремов и масел на лицо, так как это может привести к появлению прыщей.

Как лечить сухие руки, потому что увлажнять больше, чем вы думаете

Когда я рос, я страдал от экземы, но высохшая кожа, которая поражала мои суставы в детстве, меня больше не беспокоит – , кроме на моих руках, где я постоянно мучаюсь, пытаясь понять, как ухаживать за своими сухими руками, независимо от времени года.Есть много способов справиться с сухой кожей (не считая беготни в Lush и слез, пока они не дадут вам бесплатные образцы). Мои чешуйчатые руки боятся зимы, но даже в разгар лета (когда перчатки явно не подходят) кожа между моими пальцами трескается и трескается.

Я понимаю, что у всех нас есть свои личные привычки, которые приносят нам гордость и чувство взрослости, но чаще всего советы и уловки других людей – это именно то, чего нам не хватало. Иногда это может быть так же просто, как сменить увлажняющий крем, а иногда это метод глубокого кондиционирования, который я никогда не мог себе представить.Даже если это не сработает, стоит попробовать или приспособиться к своему распорядку дня, чтобы ваш режим красоты выглядел немного более совершенным.

Очевидно, что у всех сухая кожа разная – у меня нет аллергии на что-либо (она просто шелушится), но некоторые продукты, которые я использую, мои друзья не подходят. Точно так же, в то время как некоторые смягчающие средства великолепны для моих столь же чешуйчатых товарищей, слишком жирный вариант вызывает у меня прорыв. Все дело в том, чтобы найти тот личный баланс, который идеально работает для вас, и достижение этого баланса означает использование всех возможных вариантов.

1. Избегайте химикатов

По возможности избегайте химикатов, так как большое количество химикатов высушит вашу кожу. Особенно следует избегать таких химикатов, как формальдегид (который содержится в средствах для мытья тела, жидкости для снятия лака, чистящих средствах и т. Д.). Если вы особенно беспокоитесь, ознакомьтесь с этим списком в Huffington Post и будьте осторожны с этими ингредиентами при покупке продуктов. Достаточно легко исследовать, какие продукты содержат химические вещества, повреждающие кожу.

2. Надевайте перчатки при чистке / мытье посуды

Если вы не можете избежать чистящих химикатов, всегда, всегда, Всегда надевайте пару резиновых перчаток.Вы всегда можете приобрести резиновые перчатки с перьями, чтобы почувствовать себя немного красивее.

3. Носите перчатки зимой

CTM Женские вязаные зимние перчатки с захватом для текстовых сообщений , $ 11, Amazon

Как только станет достаточно холодно, купите перчатки. Хорошо известно, что зима вредна для сухой кожи, и перчатки работают намного лучше, чем засовывать руки в карманы. Я уверен, что ты можешь отказаться от текстовых сообщений до тех пор, пока не попадешь внутрь, ради своей больной кожи.Или купите перчатки для текстовых сообщений, зима должна быть в моей книге.

4. Тщательно высушите руки

Большинство мыла для рук действительно вредны для здоровья кожи, поэтому мы не моем лицо с мылом для рук. Убедитесь, что вы избавились от всех остатков, прежде чем продолжить свой день. К сожалению, большинство людей не знают, насколько важно правильно мыть и сушить руки.

5. Купите увлажняющее мыло для рук

Honest Foaming Hand Soap , $ 6, Bed Bath & Beyond

Если ваше мыло для рук увлажняет во время стирки, вы убиваете двух зайцев одним выстрелом.Инвестиции в продукты, специально предназначенные для чувствительной кожи, значительно спасают жизнь. Это мыло от The Honest Company сделано из всех натуральных ингредиентов, в том числе успокаивающих растительных компонентов.

6. Купите мягкие полотенца

The Body Shop Роскошное фланелевое полотенце для лица , $ 7, Amazon

Грубое, царапающееся полотенце отлично подходит для отшелушивания, но ужасно для сохранения мягкости ваших рук. Однако мягкое полотенце может показаться раем. Согласно Cosmopolitan , вы всегда должны использовать отдельное полотенце от полотенец, которые вы используете на теле после душа.Попробуйте специальное полотенце для лица (очень мягкое), чтобы использовать его исключительно на руках.

7. Масло для кутикулы

Салли Хансен Витамин Е Масло для ногтей и кутикулы , $ 6, Amazon

Сухая, шелушащаяся кожа вокруг кончиков пальцев не просто непривлекательна, она действительно болезненна. Масло для кутикулы не только укрепляет ногти, но и защищает пальцы. Если вы не хотите его покупать, для кутикулы также используется множество различных эфирных масел.

8.Носите крем для рук везде

Charity Pot Hand And Body Lotion , $ 7, Lush

Если вы можете достать тюбик меньшего размера – образец крема для рук или, что еще лучше, один из благотворительных горшков Lush, который бывают объемом 10 мл – тогда всегда держите его в сумке, чтобы поддерживать водный баланс в пути. Найти идеальный крем для рук может быть непросто, поэтому, когда вы найдете тот, который вам подходит, переливание его в меньшую кастрюлю, чтобы всегда было при себе, – действительно хорошая идея.

9. Не чрезмерно отшелушивать

Я знаю, что это самая соблазнительная вещь на земле, но если оставить кожу болезненной и на грани кровотечения, это не поможет, не так ли? По словам доктора Денниса Гросса, косметолога-дерматолога, есть несколько способов узнать, когда вы чрезмерно отшелушиваете кожу. Своими советами он поделился с Cosmopolitan .

“[Контрольные] сигналы о том, что вы слишком часто используете отшелушивающее средство, включают: чрезмерную сухость, раздражение, покраснение и чувствительность.«Если вы заметили какие-либо из этих признаков на вашем цвете лица, важно немедленно прекратить использование продукта», – сказал Гросс.

10. Но

Do Exfoliate Rightly

Crabtree & Evelyn Rosewater Hand Recovery , $ 38, Amazon

В худшем случае очистите омертвевшую кожу рук с помощью специального скраба для рук. Хотя может показаться странным иметь специальный эксфолиатор для рук, вашим рукам требуется такое же внимание, как и чувствительным. части тела (например, ваше лицо).Так же, как вы отшелушиваете кожу лица, вам нужно удалить верхний слой кожи на руках, чтобы обнажить свежую кожу под ним.

В статье для SheKnows эксперт по красоте Нина Саттон сказала: «Так же, как вы отшелушиваете кожу лица, вам нужно удалить верхний слой кожи на руках, чтобы обнажить свежую кожу под ней».

11. Используйте маску для рук

Увлажняющие перчатки для рук , $ 11, The Body Shop

Использование маски для рук заставляет вас чувствовать себя роскошной королевой, и это отличный повод, чтобы ваши друзья приносили вещи для вас, пока вы сидите руками в увлажняющих перчатках.Эти перчатки от The Body Shop изготовлены из натурального хлопка, их можно носить всю ночь, так что вы можете притвориться, что вы #WokeUpLikeThis.

Со временем вы выработаете рутину ухода за руками, которая будет ориентирована именно на ваши чешуйчатые рукавицы. А пока лучше поэкспериментировать, пока не найдешь то, что лучше для тебя.

Изображения: предоставлены брендами; Pixabay; Pexels

Дерматит рук | Поддержка кожи

ДЕРМАТИТ РУК

Каковы цели этой брошюры?

Эта брошюра была написана, чтобы помочь вам больше узнать о причинах и лечении дерматита рук.

Что такое дерматит рук?

Дерматит рук также называют экземой рук. Это распространенное заболевание, которым страдает примерно один из 20 человек. Это может начаться в детстве как часть врожденной склонности к экземе, но чаще всего встречается у подростков и взрослых. Дерматит рук может быть недолгой и преходящей проблемой. Однако у некоторых людей это длится годами и может иметь большое влияние на повседневную жизнь.

Кто, скорее всего, заболеет дерматитом рук?

Люди, перенесшие экзему в детстве (атопическая экзема), а также те, кто работает на работе с частым контактом с водой (мокрая работа), имеют высокий риск получить дерматит рук.

Что вызывает дерматит рук?

У многих людей дерматит рук возникает из-за прямого повреждения кожи агрессивными химическими веществами, а также раздражителями , особенно мылом, моющими средствами и многократным контактом с водой. Это называется раздражающим контактным дерматитом.

Контакт кожи с аллергенами, такими как духи, металлы, резина или кожа, также может вызывать дерматит у людей с аллергией на эти вещества. Это называется аллергическим контактным дерматитом.

Однако во многих случаях причиной дерматита кистей рук пациента является неизвестно , и не существует идентифицируемого триггера. Также часто бывает, что у кого-то есть более одной причины дерматита рук, например, сочетание атопического дерматита и раздражающего или аллергического контактного дерматита.

Является ли дерматит кисти наследственным?

Нет, не передается по наследству; однако склонность к дерматиту рук может передаваться в семьях вместе с атопическим дерматитом, астмой и сенной лихорадкой.

Каковы симптомы дерматита рук?

Пораженные участки кожи кажутся горячими, болезненными, грубыми, чешуйчатыми и зудящими. Могут появиться маленькие зудящие волдыри или болезненные трещинки. Это, в свою очередь, может вызвать боль при движении руки и пальцев.

Как выглядит дерматит рук?

При дерматите рук кожа воспаленная, красная и опухшая, с поврежденной, высохшей или чешуйчатой ​​поверхностью, которая делает ее шелушащейся. Могут быть потрескавшиеся участки, которые кровоточат и сочатся.Иногда небольшие водяные пузыри можно увидеть на ладонях или по бокам пальцев. Могут быть поражены различные части руки, такие как перепонки пальцев, мясистые кончики пальцев или центр ладоней. Существует несколько различных моделей дерматита рук, но они обычно не говорят нам о его причине, и эта картина может со временем измениться у одного человека.

При дерматите рук могут инфицироваться бактерии, называемые стафилококком или стрептококком. Это вызывает еще большее покраснение, болезненность, образование корок, мокнутие и пятна или прыщи.

Как диагностируется дерматит рук?

Диагностика дерматита рук проводится путем тщательного исследования кожи. Осмотр других участков тела подтвердит, что экзема изолирована на руках, или предложит более распространенное заболевание кожи.

Чтобы определить причину дерматита рук, необходимо изучить характер дерматита рук и выявить возможные триггеры.

Патч-тестирование используется для определения наличия аллергии (например,грамм. к металлу) вызывает аллергический контактный дерматит. Обычно это делают в отделении дерматологии. Это может быть одной из нескольких причин дерматита рук. Тесты проводятся в течение нескольких дней, и в последний день их должен прочитать и объяснить эксперт. Большинство взрослых проходят тестирование на 50 или более распространенных аллергий. Более конкретные аллергены также могут быть проверены в зависимости от истории дерматита рук пациента.

Могут ли другие кожные заболевания выглядеть как дерматит рук?

Псориаз кистей рук может быть похож на дерматит, особенно если на ладонях имеются толстые чешуйчатые пятна.Стригущий лишай или грибковая инфекция также вызывают зудящие чешуйчатые высыпания. Эти состояния обычно начинаются на ступнях или в паху, но могут распространяться на руки и ногти, а иногда затрагивать только одну руку. Образцы кожи с пораженных участков могут быть отправлены на грибковый анализ (микологию), если это необходимо исключить.

Какие профессии часто вызывают дерматит рук?

К профессиям с высокой вероятностью возникновения дерматита рук относятся уборщицы, сиделки, лица, ухаживающие за маленькими детьми, повара, парикмахеры, механики, врачи, дантисты, медсестры, флористы, операторы станков, ароматерапевты, косметологи и строительные рабочие.Любая работа, связанная с частым контактом с водой или мытьем рук более 10 раз в день («мокрая работа»), имеет повышенный шанс вызвать дерматит рук.

Можно ли вылечить дерматит рук?

В большинстве случаев лечение контролирует состояние, но не излечивает его. Раннее выявление и лечение могут помочь избежать давних проблем, связанных с дерматитом рук. У людей с аллергическим контактным дерматитом избегание аллергенов может помочь или даже избавиться от дерматита рук.

Как лечить дерматит рук?

Увлажняющие средства (смягчающие вещества) являются неотъемлемой частью лечения дерматита рук. Они помогают восстановить поврежденную внешнюю кожу и удерживать влагу внутри кожи, делая ее снова мягкой и эластичной. Их следует наносить повторно в течение дня и всякий раз, когда кожа кажется сухой. Они также служат для снижения риска вторичной бактериальной инфекции.

ВНИМАНИЕ : В этой брошюре упоминаются «смягчающие средства» (увлажнители).Смягчающие средства, кремы, лосьоны и мази содержат масла, которые могут загореться. При попадании смягчающих средств на перевязочные материалы, одежду, постельное белье или волосы существует опасность, что открытый огонь или курение сигарет могут вызвать их возгорание. Чтобы снизить риск возгорания, пациентам, использующим средства по уходу за кожей или волосами, рекомендуется быть очень осторожными рядом с открытым огнем, чтобы снизить риск возгорания одежды, волос или постельного белья. В частности, следует избегать курения сигарет и находиться рядом с людьми, которые курят или используют открытый огонь, особенно в постели.Свечи также могут загореться. Рекомендуется регулярно стирать одежду, контактирующую со смягчающими веществами, и постельное белье.

Использование увлажняющих средств в качестве заменителя мыла очень важно, поскольку они очищают кожу, не высушивая и не повреждая ее, как жидкое мыло или жестяная банка.

Стероидные кремы и мази – это наиболее часто назначаемое лечение дерматита рук. Они снимают симптомы и успокаивают воспаленную кожу. Обычно необходимы более сильные стероиды, так как легкие стероиды (1% гидрокортизон) не действуют на толстую кожу.Их применяют до двух раз в день. При чрезмерном использовании существует риск истончения кожи. Однако при использовании по рекомендации врача или медсестры актуальные стероиды обычно не вызывают этих проблем.

Таблетки антигистаминного препарата не часто помогают при дерматите рук. Неседативные антигистаминные препараты не помогают большинству людей с экземой. Седативные антигистаминные препараты иногда принимают в течение нескольких дней, когда обостряется экзема, чтобы помочь уснуть. Седативные антигистаминные препараты вызывают сонливость, и их не следует принимать перед вождением и работой с механизмами.

Ингибиторы кальциневрина – это кремы и мази, используемые для лечения дерматита вместо стероидов. Хотя они могут работать хуже, чем сильные стероиды, они не несут риска истончения кожи. После нанесения они часто могут вызывать жжение или покалывание.

Ультрафиолетовая (УФ) терапия – это стационарное лечение очень тяжелого дерматита рук. Это предполагает посещение больницы для лечения два или три раза в неделю в течение примерно шести недель.

Таблетки стероидов можно назначать в течение нескольких недель при серьезном обострении дерматита рук.Дозу обычно снижают постепенно в течение нескольких недель. Из-за побочных эффектов длительное использование не рекомендуется.

Алитретиноин основан на витамине А и назначается специалистами при тяжелом, длительном дерматите рук. Курс лечения обычно длится до 6 месяцев. Его нельзя принимать во время беременности. Дополнительные сведения о важных побочных эффектах, связанных с алитретиноином, см. В листовке BAD.

Системные иммунодепрессанты – мощные средства лечения, которые иногда назначают специалисты для лечения тяжелого дерматита рук.Эти используемые лекарства включают азатиоприн, циклоспорин и метотрексат. Эти методы лечения обычно предназначены для более тяжелых случаев или когда другие варианты лечения не смогли контролировать симптомы. Они подходят не всем людям. Люди, принимающие эти таблетки, должны находиться под тщательным наблюдением и регулярно сдавать анализы крови.

Профилактика дерматита рук – что я могу сделать?

Всегда используйте защитные перчатки на работе и дома при контакте с раздражающими химическими веществами и водой.Наденьте хлопчатобумажные перчатки под ними или выберите перчатки с хлопковой подкладкой, если вам приходится работать в течение длительного времени.

Выбор наилучшего материала для перчаток (резина, ПВХ, нитрил и т. Д.) Будет зависеть от того, с какими химическими веществами или аллергенами обращаются. Перчатки должны быть чистыми и сухими внутри и не сломанными.

У некоторых людей есть коробки с нитриловыми перчатками на кухне и в ванной, чтобы не забыть использовать их при приготовлении пищи, чистке поверхностей и мытье волос.

Если перчатки носить нельзя, перед воздействием раздражителей следует нанести защитный крем.После воздействия тщательно вымыть руки с заменителем мыла, сполоснуть, тщательно высушить, затем увлажнить.

У BAD есть брошюра «Как ухаживать за руками».

Где я могу получить дополнительную информацию о дерматите рук?

Веб-сайт Управления по охране здоровья и безопасности

: www.hse.gov.uk/food/dermatitis.htm

За подробностями об исходных материалах обращайтесь в Отдел клинических стандартов ([email protected]).

Цель данной брошюры – предоставить точную информацию о предмете и является консенсусом мнений, которых придерживаются представители Британской ассоциации дерматологов; индивидуальные обстоятельства пациента могут отличаться, что может повлиять как на рекомендации, так и на курс лечения, данные вам врачом.

Эта брошюра была оценена на удобочитаемость Группой экспертов по информации о пациентах Британской ассоциации дерматологов

БРИТАНСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ДЕРМАТОЛОГОВ
ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ ДЛЯ ПАЦИЕНТА
ВЫПУСКАЕТСЯ СЕНТЯБРЬ 2012 ГОДА
ОБНОВЛЕНО ЯНВАРЬ 2016, АВГУСТ 2019
ДАТА ОБЗОРА АВГУСТ 2022 ГОДА

Как лечить исцеляющие руки

Ваша кожа играет важную роль в качестве барьера для инфекционных микробов. Мы знаем, что контакт кожа к коже является основным виновником передачи инфекционных организмов, вызывающих болезни, и что мытье рук – наш номер один.1 защита в борьбе с распространением внутрибольничной инфекции.

Но есть одна загвоздка: частое воздействие мыла, воды и дезинфицирующих средств на спиртовой основе может нарушить целостность вашей кожи. Речь идет о красных, сухих, потрескавшихся, зудящих, раздраженных руках.

Исследование, опубликованное в Международном журнале косметической науки, показало, что основным сдерживающим фактором для соблюдения правил мытья рук является беспокойство по поводу раздражающего дерматита. 69% опрошенных медсестер сообщили о раздражении кожи, связанном с повторным мытьем рук.

Что происходит с руками, когда вы их моете?

Частое воздействие мыла / очищающих средств с поверхностно-активными веществами (распространено в здравоохранении) и воды оказывает значительное влияние на структуру и функции кожи, включая повышенную проницаемость и воспаление. Несмотря на распространенное заблуждение, дезинфицирующие средства на спиртовой основе не обязательно сушат кожу сильнее, чем мыло и вода, хотя они могут вызывать жжение и раздражение в зависимости от используемой формулы. По оценкам авторов исследования, средний медицинский работник моет руки от 100 до 140 раз в течение 3 или 4 12-часовых смен! Холодный / сухой климат может усугубить проблему, вызывая значительно большее раздражение, растрескивание и покраснение.

Lotion Up

Лучший способ противодействовать хронической сухости кожи – постоянное нанесение лосьона. Важно отметить, что лосьоны на нефтяной и минеральной основе потенциально могут нарушить целостность защитных перчаток. В этом исследовании сравнивали два крема для рук: CleanCare Amino + Derm Everday Emulsion и MedLine Remedy. У тех субъектов, которые использовали Remedy, который содержит линолевую кислоту, жирную кислоту, участвующую в восстановлении эпидермиса, наблюдалось большее улучшение. Он также содержит водорастворимые аминокислоты, которые, по мнению литературы, могут помочь в увлажнении кожи.

Ага! Трещины на коже

Трещины и трещины на коже могут быть болезненными и ограничивающими. Субъекты в этом исследовании, у которых была заметно потрескавшаяся кожа, наносили безрецептурный крем от повреждений рук (O’Keeffe’s Working Hands) 2–3 раза в день в течение 10 дней. Улучшения были отмечены у всех испытуемых и задокументированы фотографиями с высоким разрешением. Исследователи обращают внимание на необходимость контролируемого исследования для сравнения эффективности различных методов лечения трещин на коже.

Больше значит лучше

Какой бы лосьон или крем вы ни выбрали, наносите его как можно чаще для достижения наилучших результатов.Когда вы не на работе, чаще используйте увлажняющий крем для рук и постарайтесь уменьшить воздействие воды на руки.

Вот список кремов и лосьонов для рук, которые доказали свою эффективность при лечении раздражающего дерматита.

• Lubriderm
• Hand Sense
• Барьерные кремы
• Locobase Repair
• Remedy
• Clean Care Amino + Derm
• Рабочие руки O’Keeffe

Лечение парафиновым воском для сухой кожи

Поделиться – это забота!

Сообщения могут спонсироваться.Этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что я буду взимать комиссию без каких-либо дополнительных затрат, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Последнее обновление: 28 апреля 2020 г., автор – Эллен Кристиан.

Вы рассматриваете возможность лечения парафином ? Зима действительно действует на вашу кожу. Кажется, что независимо от того, сколько лосьона я наношу на руки, моя кожа все равно остается сухой. В некоторых случаях моя кожа даже потрескалась вокруг суставов пальцев, потому что она такая сухая.Я пробовала увлажняющие перчатки, которые немного помогли, но пора серьезно отнестись к этому, пока не стало хуже. Парафиновая эпиляция – лучший способ.

Парафиновый воск

Если вы страдаете от сухих, потрескавшихся рук и ног, как я, вы можете попробовать лечение горячим парафином. Это очень простой метод, который действительно творит чудеса. Вы также можете использовать этот же метод для лечения потрескавшихся локтей.

Для чего нужна обработка парафином?

Процедуры с парафином полезны для кожи.Кроме того, было доказано, что они полезны при таких состояниях, как фибромиалгия и артрит. Эта тепловая терапия помогает увеличить приток крови к вашим рукам. И это может помочь с ригидностью суставов. Итак, если вам интересно, полезен ли парафин при артрите, попробуйте его и примите собственное решение. Но исследования показывают, что это так.

Найдите систему парафинового воска

Вы можете купить кирпичи из парафина в Интернете, в местном магазине товаров для красоты и здоровья или в магазине товаров для рукоделия.Установки для плавления или подогрева также можно приобрести в Интернете. Или вы можете растопить воск в кастрюле на плите или в микроволновой печи, если не хотите вкладывать деньги в систему парафинового воска. Для парафинового погружения намного проще использовать согревающий агрегат.

Проблема с использованием плиты или микроволновой печи заключается в том, что вы не можете легко контролировать температуру воска. Слишком горячий воск может обжечь вас, поэтому будьте очень осторожны. Устройство для плавления парафинового воска предназначено для плавления парафина и поддержания его при оптимальной температуре, которая не обожжет вас.

Растопите парафин

Чтобы расплавить парафин в грелке для парафиновой обработки рук, может потребоваться до часа. Установите плавильную станцию ​​в безопасном месте, вдали от детей и домашних животных. Когда дело доходит до ожогов, нужно знать о реальных опасностях, связанных с парафином . Убедитесь, что ничто не может случайно его ударить. Вам также необходимо подключить его к розетке. Вы можете положить парафиновый воск на полотенце на полу. Только не забудьте поставить его у стены, чтобы он не мешал.

Пока тает воск

Пока воск тает, вам следует увлажнить его и собрать остальное оборудование. Очень важно увлажнить кожу перед тем, как окунуть ее в воск. Горячий воск помогает удерживать влагу в вашей коже. Также вам понадобятся толстые перчатки и полиэтиленовые пакеты. При использовании парафинового воска всегда полезно иметь под рукой несколько полотенец.

Охлаждение и погружение

Когда воск растает и остынет до допустимой температуры, пора окунуться.В большинстве случаев вам захочется опустить руку или ногу более одного раза. Окуните руку в горячий воск и позвольте ему окружить вашу кожу. Убери руку. Затем дайте воску немного затвердеть и снова погрузитесь в теплый воск. Повторите этот процесс пять-семь раз, пока не получите толстый слой теплого воска на руке или ноге. Положите руку в мешочек, а затем, если вы можете, надеть его в перчатку. Многие парафиновые ванны поставляются с мешочками, перчатками и дополнительными парафиновыми блоками. Проверьте при покупке парафинового воска в домашних условиях.

Отдых и пилинг

Дайте горячему воску остыть на руке в течение тридцати минут. Парафиновый воск является смягчающим средством и используется для смягчения кожи. Он сделан из нефтепродуктов и хорошо переносит тепло. Теплопередача открывает поры и успокаивает воспаленные мышцы. Вы можете рассмотреть вариант для лечения артрита с помощью парафина . Как только вы позволите парафиновому воску творить чудеса, пора его удалить. У вас может возникнуть соблазн использовать его повторно, но не делайте этого.Просто снимите его и выбросьте.

Преимущества обработки парафином

Вы можете принимать ванну с парафином так часто, как хотите. В местных салонах можно купить парафиновый воск, но проще сделать это дома. Это прекрасный способ расслабиться и побаловать себя, особенно если после процедуры вам сделают массаж рук и ног. И это отличный способ сохранить мягкость рук и ног этой зимой. Вот несколько наборов для обработки рук парафином , которые стоит рассмотреть.