Сухость ладоней и стоп: Ладонно-подошвенный синдром и ладонно-подошвенная кожная реакция

Ихтиоз – ПроМедицина Уфа

Ихтиоз – это наследственное заболевание кожи, протекающее по типу дерматоза. Проявляется в виде чешуек на коже, которые напоминают рыбью чешую. Основная причина ихтиоза – это генная мутация, передаваемая по наследству.

Нарушения белкового обмена, когда в крови накапливаются аминокислоты и нарушения жирового обмена, которые проявляются повышенным содержанием холестерина, являются основным проявлением генной мутации, которая приводит к ихтиозу.

Причины

Наличие множественных форм ихтиоза подразумевает и наличие различных причинных факторов. Хотя подлинные причины до конца не выявлены, основной версией считается наследственный фактор и происходящие при этом генные мутации.

При мутации, ведущей к ихтиозу, обменные процессы организма значительно снижают активность, терморегуляция ощутимо нарушается, участие ферментов в окислении веществ в покровах кожи чрезмерно увеличивается. У пациентов, пораженных ихтиозом, мгновенно появляется или постепенно даёт о себе знать снижение функций щитовидной и половых желез, надпочечников, возникает выраженный недостаток клеточной и гуморальной устойчивости. При подобной генной мутации нарушается усвоение витамина А, возникают трудности с функционированием потовых желез, появляется отклонение в ороговении кожи в сторону гиперкератоза, замедляется отторжение старых слоев эпидермиса. Тело больного покрывается чешуйками, между которыми скапливаются неусвоенные аминокислотные комплексы. Застои веществ на коже дают цементирующий эффект, в результате чего ороговевшие участки плотно сцепляются между собой и здоровыми клетками, а их отделение причиняет достаточно болезненные ощущения.

Симптомы

Проявления ихтиоза зависят от формы заболевания, причем, симптомы могут иметь разную степень интенсивности. При тяжелой форме заболевания отмечается обширное поражение кожи тела и конечностей. При более легком течении ихтиоза отмечаются ограниченные очаги поражения, чаще всего, они локализуются на коленях и локтях.

Носители ихтиоза, у которых характерные симптомы заболевания могут отсутствовать, как правило, страдают от сухости и ломкости волос и ногтей. У таких людей обычно очень плохие зубы, которые постоянно поражаются кариесом. Нередко у носителей ихтиоза отмечаются и заболевания глаз – хронические коньюктивиты, склонность к прогрессирующей близорукости с раннего возраста. Кроме того, заболевание ихтиозом приводит к снижению иммунитета и ослаблению организма, что становится причиной аллергических заболеваний и часто рецидивирующих гнойных инфекций.

Диагностика

Диагностика ихтиоза устанавливается на основании следующих методов обследования:

– Клиническое течение болезни;

– Общий анализ крови;

– Общий анализ мочи;

– Гистологическое исследование соскоба кожи;

– Биопсия кожи плода (между 19-й и 21-й неделями беременности).

Лечение

В целом, лечение генетических заболеваний представляет большую сложность. На данный момент не существуют генных препаратов, которые могли бы влиять на ДНК клеток эпидермиса и устранять при этом дефект в синтезе кератина. В лечении ихтиоза главной задачей является снижение интенсивности симптомов, которые значительно влияют на качество жизни. Также при ихтиозе необходимо проводить лечение сопутствующих заболеваний.

Стоит отметить, что лечение ихтиоза и ихтиозоподобных заболеваний должно происходить под строгим наблюдением врача-дерматолога. В зависимости от тяжести заболевания лечение может происходить в стационарных или в амбулаторных условиях.

Коррекция гормонального фона является обязательным компонентом лечения ихтиоза. Чаще всего при ихтиозе наблюдаются поражения щитовидной железы. Также в некоторых случаях ихтиоз может приводить к поражению поджелудочной железы. Данные поражения эндокринной системы должны быть выявлены врачом-эндокринологом. При снижении выработки гормонов щитовидной железы назначают препараты щитовидной железы. В случае недостаточности поджелудочной железы прибегают к использованию инсулина. В каждом отдельном случае эндокринолог подбирает схему лечения индивидуально.

В качестве препаратов местного действия для лечения симптомов ихтиоза используются различные средства, которые способны увлажнять кожу, а также способствовать отшелушиванию роговых чешуек.

В некоторых случаях для лечения ихтиоза прибегают к использованию определенных физиотерапевтических процедур: лечебные ванны, СУФ-облучение, талассотерапия, гелиотерапия. Данные процедуры увлажняют поврежденную кожу, а также усиливают обмен веществ в тканях. Лечебный эффект наблюдается уже после недельного курса лечения. Необходимо отметить, что физиотерапевтические методы лечения должны подбираться специалистом исходя из клинической формы и степени тяжести ихтиоза.

При сочетании ихтиоза с бактериальной инфекцией проводят курс антибиотикотерапии.

Витаминотерапия является неотъемлемой частью лечения ихтиоза. Пациентам назначают в больших дозах водорастворимые и жирорастворимые витамины, которые в большинстве случаев уменьшают выраженность некоторых симптомов.

Себорея – ПроМедицина Уфа

Себорея – заболевание волосистой части кожи головы, связанное с повышенным салоотделением, проявление себорейного дерматита. Себорея может протекать по двум типам: сухой и жирной. При сухой себорее наблюдается истончение, хрупкость и ломкость волос, зуд, шелушение кожи, появление большого количества перхоти. При жирной себорее – волосы лоснящиеся, неопрятные, перхоть в виде желтоватых бляшек, сильный зуд. Себорея приводит к сечению и выпадению волос, иногда к стойкому облысению.

Причины

В качестве возможных факторов, способствующих возникновению себореи рассматривают генетические и обменные причины, а также влияние внешней среды.

В настоящее время ведущая роль возбудителя Питироспорум (дрожжеподобные грибы) в развитии себорейного дерматита волосистой части головы и перхоти подтверждена многочисленными клиническими и лабораторными исследованиями. Эти дрожжеподобные грибы являются постоянным жителем здоровой кожи у более чем 90% населения. Грибы концентрируются вокруг сальных желез и используют их секрет для роста и развития.

При неблагоприятных условиях происходит нарушение защитной функции кожи и сальных желез. В частности, организм утрачивает способность контролировать рост питироспоровых грибов, и их количество значительно увеличивается. Микрофлора волосистой части головы в норме содержит 30–50% питироспорумов, при перхоти она на 75% состоит из них.

Среди факторов, способствующих активации грибков, ведущее место принадлежит изменению состава кожного сала, что значительно нарушает защитную функцию кожных покровов. Среди причин, вызывающих эти изменения, большинство дерматологов отмечают нейрогенные, гормональные, иммунные.

Общеизвестно, что себорея значительно обостряется при нервном стрессе. Пациенты с различными заболеваниями нервной системы в значительной степени подвержены заболеваемостью себореей, в различных формах ее проявления. Больные параличами черепных нервов, параличами туловища, болезнью Паркинсона и т.п. обладают высокой предрасположенностью к заболеваемостью себореей.

В качестве доказательства иммунодефицита при себорее, приводятся данные о заболеваемости среди пациентов с выраженными иммунодефицитными состояниями: если у здоровых людей себорея встречается в 8% случаев, то у ВИЧ–инфицированных он наблюдается в 36%, а у больных СПИДом – в 80% случаев.

Гормональный дисбаланс также лежит в основе развития себореи. Выделение кожного сала и рост волос находятся под непосредственным контролем мужских половых гормонов. На фоне генетической предрасположенности изменения в гормональном и иммунном статусе обусловливают изменения в секреции кожного сала и нарушения защитных свойств кожи, что приводит к распространению и увеличению количества грибков и развитию очагов воспаления с нарушением иммунного кожного ответа, салоотделения.

Симптомы

Наиболее характерными признаками жирной себореи являются: блеск кожи, особенно заметный на лице, она как бы намазана жидким салом. На коже больного видны на глаз в значительной степени расширенные протоки кожных сальных желез. Характерными образованиями являются так называемые комедоны, внешне представляющие собой небольшие точки черного цвета. Волосы тоже жирные и сальные. Жир с поверхности кожи и волос можно легко удалить при помощи ватного тампона, смоченного водкой или одеколоном, однако в скором времени он вновь появляется. Волосы на голове обильно покрываются жирной перхотью.

При сухой разновидности себореи отмечаются повышенная сухость кожи области лица, небольшое шелушение с отделением чешуек мелких размеров. Даже от самого незначительного механического раздражения извне на коже появляются ярко выраженные реакции. Если произвести тщательный осмотр волосистой части головы, то на ней можно обнаружить большое количество мелких чешуек белого цвета, по внешнему виду напоминающих отруби.

Плечи больного также покрыты большим количеством мелких чешуек. Это перхоть, которая состоит из отделившихся ороговевших клеток верхнего слоя кожи, погибших патогенных и непатогенных микроорганизмов, пылевых частиц.

Перхоть представляет собой хорошую питательную среду, благоприятную для роста различных бактерий. Эти микроорганизмы в отдельности или в сочетании с жирами, входящими в состав кожного сала, могут стать в дальнейшем причиной развития себорейной разновидности экземы. Во время себореи больные часто предъявляют врачу жалобы на зуд кожи, повышенную потливость, особенно некоторых областей тела.

Диагностика

Постановка диагноза в клинике такому больному не представляет собой больших трудностей. Диагностируют себорею по клиническим проявлениям на консультации трихолога. Кроме того, необходимо установить причину ее появления, поэтому при себорее исследуют гормональный фон, проводят обследование у невролога, исключают патологии желудочно-кишечного тракта и иммунодефецитные состояния.

Лечение

Предупредить и лечить себорею очень трудно. Прежде всего женщинам необходимо урегулировать менструальный цикл. С этой целью иногда для, подавления и регуляции гормональной функции яичников назначают противозачаточные средства, которые, однако, не должны приниматься без наблюдения врача. Необходимо лечить все патологические отклонения в организме – внутренние органы, нервную систему.

Для предупреждения себореи и регуляции жировой функции кожи наиболее подходящими являются естественные профилактические и лечебные факторы. Прежде всего необходимо строгое соблюдение гигиенических мер как при жирной коже. При себорее следует больше бывать на свежем воздухе и загорать на солнце, полезны и серные минеральныe воды в виде ванн.

При себорее нужно избегать приема жирных, консервированных, острых блюд (ограничивается и приему углеводов – хлеба, шоколада, меда, варенья), поваренной соли. Следует употреблять преимущественно вегетарианскую, богатую витаминами пищу, кисло-молочные продукты, овощи и фрукты. Хорошее лечебное действие оказывают пивные дрожжи с высоким содержанием витаминов группы В.

Необходимы здоровый сон, занятие физкультурой и спортом. Назначают поливитаминные препараты.

При неврозе, раздражительности, переутомлении показаны успокаивающие нервную систему препараты.

Трещина в стопе 🌟 Поликлиника №1 РАН

Появление сухости и трещин в области стоп является лишь отдельным симптомом различных заболеваний. К основным дерматологическим заболеваниям, которые могут сопровождаться такой симптоматикой, относятся грибковое поражение стоп, экзема, атопический дерматит, псориаз и многие другие.

Для микотического поражения стоп характерны следующие симптомы: заболевание начинается обычно с  поражения межпальцевых промежутков, после чего распространяется на кожу стоп. Кожа при этом становится сухой, утолщенной, с множеством борозд, при длительном течении болезни – появляются глубокие трещины, грубые мозоли, шелушение, болезненные ощущения. В данном случае единственным эффективным способом лечения будет применение противогрибковых препаратов местно или системно, для чего необходимо обратиться к врачу дермато-венерологу.

Похожая симптоматика возникает при такой разновидности экземы, как тилотическая (роговая). В этом случае на ладонях и стопах появляются участки утолщения эпителия, которые затем растрескиваются с образованием глубоких болезненных трещин.  Для правильной постановки диагноза помимо осмотра иногда требуется проведение гистологического исследования пораженных участков. Лечение патогенетическое и симптоматическое:  назначают гипоаллергенную диету, устранение контакта с возможным провоцирующим антигеном, применяют глюкокортикостероидные препараты, седативные, антигистаминные и другие.

Одноименная форма псориаза (мозолистая) приводит к поражению ладоней и подошв и характеризуется появлением участков гиперкератоза (повышенного ороговения) с образованием слоев, похожих на мозоли. Такие участки чередуются со здоровыми, что служит диагностическим критерием. При тяжелом течении может вовлекаться вся кожа стоп и ладоней. Диагностировать данную патологию можно по характерной клинической картине, а также при проведении гистологического исследования. Лечение включает применение специальных повязок со стероидными гормональными препаратами, витаминными комплексами, в тяжелых случаях проводят сеансы фототерапии.

Простой контактный дерматит или атопический дерматит также могут приводить к поражению кожи стоп. При длительном течении атопического дерматита кожа стоп становится утолщенной, кожный рисунок углубляется, появляется шелушение, сухость и значительные трещины, характерно также наличие зуда различной степени выраженности. Хронический простой контактный дерматит характеризуется инфильтрацией, гиперемией кожи стоп и развитием на этом фоне значительного гиперкератоза с трещинами и сухостью. Лечение зависит от стадии и выраженности проявлений и может включать глюкокортикоиды, витамин А, ангтигистаминные средства, увлажняющие средства, антибактериальные препараты и многие другие.

Существует также множество не дерматологических причин появления трещин, мозолей и сухости кожи стоп. Это могут быть такие соматические заболевания, как гипотиреоз, хроническая венозная или артериальная недостаточность нижних конечностей, сахарный диабет, тяжелые гипавитаминозы, анемия и многие другие. Неправильный уход за кожей ног, ношение неудобной обуви, длительная статическая нагрузка также могут быть причиной поражения кожных покровов.

Для диагностики в дерматовенерологической практике наибольшее значение имеет клинический осмотр и сбор жалоб. Необходимо проводить осмотр не только пораженной области, но и всего кожного покрова,  отмечать все особенности кожи, наличие различных морфологических элементов высыпаний. Из анамнеза следует уточнять время появления данного состояния, могло ли оно быть связано с каким-то определенным фактором, проводилось ли лечение ранее и какой был эффект. При наличии сомнений в правильном диагнозе или отсутствии эффекта от лечения выполняется гистологическое исследование биоптата, которое позволяет с достаточной точностью выставить правильный диагноз. При отсутствии специфических изменений врач может направить пациента на консультацию к другому специалисту: к терапевту или эндокринологу. Из лабораторных и инструментальных методов для уточнения диагноза могут назначаться общий, биохимический анализы крови, гормональное исследование (гормоны щитовидной железы, гипофиза, стероидные гормоны), УЗДГ, ЦДК сосудов нижних конечностей, ангиография и другие.

Лечение назначается только после установления причины заболевания. При отсутствии патологии пациенту можно дать рекомендации по соблюдению гигиены, режиму физической нагрузки и питания, посоветовать увлажняющие средства.

Микозы кистей, стоп и туловища

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Микозы кистей, стоп и туловища – заболевания, вызываемые патогенными грибами, поражающими кожу и ее придатки.

ЭТИОЛОГИЯ И ЭПИДЕМИОЛОГИЯ

Наиболее частыми возбудителями дерматофитий являются патогенные грибыTrichophyton rubrum (90%) и Trichophyton mentagrophytes, var. interdigitale. Реже эти заболевания вызываются Epidermophyton floccosum и грибами рода Candida.

Заражение патогенными грибами может происходить при непосредственном контакте с больным, а также через обувь, одежду,  предметы обихода (коврики в ванной, мочалки, маникюрные принадлежности и др.), при посещении спортивных залов, бань, саун, бассейнов.

Проникновению грибов в кожу способствуют ссадины, трещины в межпальцевых складках, обусловленные потертостью, повышенной потливостью или сухостью кожи, плохим высушиванием после водных процедур, узостью межпальцевых  складок, плоскостопием, расстройством кровообращения при  сосудистых заболеваниях конечностей и др. Микозы могут приобретать распространенный характер при наличии сопутствующих заболеваний – эндокринных, чаще сахарного диабета, иммунных нарушений, генодерматозов, заболеваний крови, а также при использовании антибактериальных, кортикостероидных и цитостатических препаратов.

В настоящее время микоз стоп, вызванный Trichophyton rubrum, являетсянаиболее распространенным грибковым заболеванием у взрослых лиц. 

КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА

Руброфития

В клинической картине руброфитии стоп различают пять основных форм: сквамозную, сквамозно‑гиперкератотическую, интертригинозную, дисгидротическую и онихомикоз стоп.  

Сквамозная форма характеризуется наличием шелушения на коже межпальцевых  складок, подошв, ладоней, иногда – с наличием мелких поверхностных трещин. В области боковых поверхностей подошв также могут наблюдаться явления десквамации эпидермиса.

Сквамозно‑гиперкератотическая форма проявляется диффузным или очаговым утолщением рогового слоя (гиперкератозом) боковых и подошвенных поверхностей стоп, несущих наибольшую нагрузку. Обычно пораженные участки кожи имеют слабовыраженную воспалительную окраску и покрыты мелкими отрубевидными или муковидными чешуйками. Измененная стопа может иметь вид «подследника» или «индейского чулка» – «мокасиновый тип». Шелушение в кожных бороздах создает утрированный рисунок, что придает коже «припудренный» вид. Субъективно отмечаются сухость кожи, умеренный зуд, иногда болезненность в местах поражения.

Интертригинозная (межпальцевая, опреловидная) форма клинически сходна с опрелостью. Поражаются межпальцевые складки, чаще между III и IV, IV и V пальцами стоп. Процесс характеризуется гиперемией, отечностью, мокнутием и мацерацией, в ряде случаев – пузырьковыми высыпаниями. Нередко образуются эрозии и глубокие болезненные трещины. Субъективно отмечаются зуд, жжение, болезненность в очагах поражения.

Дисгидротическая форма проявляется многочисленными пузырьками с толстой покрышкой. Преимущественная локализация высыпаний – свод стопы, а также межпальцевые складки и кожа пальцев. Сливаясь, пузырьки образуют крупные многокамерные пузыри, при вскрытии которых возникают влажные эрозии розово‑красного цвета. Высыпания располагаются на неизмененной коже. При развитии процесса присоединяются гиперемия, отечность и зуд  кожи, что придает этой разновидности сходство с острой дисгидротической экземой.

У детей поражение гладкой кожи на стопах характеризуется мелкопластинчатым шелушением на внутренней поверхности концевых фаланг пальцев, чаще в 3 и 4­ межпальцевых складках или под пальцами, гиперемией и мацерацией. На подошвах кожа может быть не изменена или усилен кожный рисунок, иногда наблюдается кольцевидное шелушение. Заболевание сопровождается зудом. У детей чаще, чем у взрослых лиц возникают экссудативные формы поражения не только на стопах, но и на кистях.

Онихомикоз стоп при руброфитии преимущественно проявляется поражением всех ногтей.

Выделяют нормотрофический, гипертрофический и атрофический типы онихомикоза.

Для нормотрофического типа характерно появление в толще ногтя полос желтоватого и белого цвета, при этом ногтевая пластинка не изменяет своей формы, подногтевой гиперкератоз не выражен.

При гипертрофическом типе ногтевая пластинка утолщается за счет подногтевого гиперкератоза, приобретает желтоватую окраску, крошится, края становятся зазубренными.

Атрофический тип онихомикоза характеризуется значительным истончением, отслойкой ногтевой пластинки от ногтевого ложа с образованием пустот или частичным ее разрушением.

Также различают дистальный, дистально-латеральный, белый поверхностный, проксимальный подногтевой, тотальный дистрофический онихомикоз.

Руброфития кистей в начале заболевания характеризуется поражением кожи ладоней и носит односторонний характер, может сочетаться с онихомикозомкистей. Клинически наблюдаются сухость кожи, утолщение рогового слоя, муковидное шелушение и утрированность кожных борозд. Возникающие очаги на тыле кистей имеют прерывистые края и состоят из узелков, пузырьков, корочек. Инфицирование кистей, гладкой кожи и складок, как правило, происходит из очаговруброфитии стоп в результате лимфогематогенного распространения грибов и при аутоинокуляции; в редких случаях возникает первично при экзогенном внедрении грибов.

Руброфития гладкой кожи чаще наблюдается на ягодицах, бедрах и голенях, но может локализоваться на любых участках тела, включая кожу лица. Различаютэритематозно-сквамозную, фолликулярно-узелковую и инфильтративно-нагноительную формы.

Для эритематозно-сквамозной формы руброфитии характерно наличие розовых или красно-розовых с синюшным оттенком пятен округлых очертаний, имеющих четкие границы. На поверхности пятен обычно присутствуют мелкие чешуйки, по их периферии проходит прерывистый валик, состоящий из сочных папул. Нередко папулы бывают покрыты мелкими пузырьками и корочками. Пятна изначально небольшие, склонны к центробежному росту и слиянию друг с другом, при этом они образуют обширные очаги с фестончатыми очертаниями, занимающие обширные области кожного покрова.

Фолликулярно-узелковая форма руброфитии отличается поражением пушковых волос в пределах эритематозно-сквамозных очагов. Волосы утрачивают естественный блеск, становятся тусклыми и ломкими.

Инфильтративно-нагноительная форма руброфитии встречается довольно редко, в основном у детей на волосистой части головы. По клиническим проявлениям она напоминает инфильтративно-нагноительную трихофитию, вызванную зоофильными трихофитонами. На месте очагов после разрешения инфекционно-воспалительного процесса могут оставаться отдельные атрофические рубчики.

Эпидермофития

Эпидермофития стоп представляет собой поражение стоп, вызываемоеTrichophyton mentagrophytes, var. interdigitale (межпальцевым трихофитоном). Данный грибковый процесс встречается намного реже и клинически незначительно  отличается от руброфитии.

Возбудитель эпидермофитии стоп обладает выраженным аллергизирующим действием, поэтому у больных чаще возникают интертригинозные и дисгидротические формы заболевания, сопровождающиеся вторичными высыпаниями (микидами). Возможно развитие эритемы, отечности, обильной десквамации эпидермиса с образованием эрозий и язв, присоединением вторичной инфекции, вызванной грамотрицательными бактериями. Такой процесс сопровождается региональным (пахово-бедренным) лимфаденитом, лимфангиитом и общеинфекционными симптомами: лихорадкой, недомоганием.

В начале заболевания наблюдается поражение складки между 3 и 4-м пальцами стопы, с переходом на верхнюю треть подошвы, свод, боковые поверхности стопы и пальцев.

Онихомикоз стоп, бусловленный  Trichophyton mentagrophytes, var. interdigitaleхарактеризуется поражением ногтевых пластин I и V пальцев стоп, при этом могут наблюдаться дистальный, дистально-латеральный и проксимальный тип измененных ногтей. Чаще выявляются поверхностные формы онихомикоза, однако могут встречаться комбинированные формы ониходистрофий у одного больного (аналогичные таковым при руброфитии).

Эпидермофития паховая характеризуется появлением на коже паховых областей, внутренних поверхностях бедер, мошонке, реже – в межъягодичной складке, а также в подмышечных и субмамарных областях шелушащихся розовых пятен. В начале заболевания размер элементов составляет до 1 см в диаметре, далее они увеличиваются в размерах, при этом воспалительные явления в центре могут разрешаться. Формируются крупные (до 10 см в диаметре) кольцевидные пятна красного цвета, образующие при слиянии «фестончатые» очаги. Границы очагов четкие, подчеркнуты отечным ярким гиперемированным воспалительным валиком с пузырьками и мелкими пустулами на его поверхности. Субъективно высыпания характеризуются зудом.

Кандидоз ногтей и ногтевых валиков

Клиническая картина кандидозного онихомикоза обычно представлена проксимальной формой, реже – дистальной.

При проксимальной форме наблюдается желтовато-коричневый или буроватый цвет ногтевой пластины с участком выраженной ломкости, что приводит к образованию обрезанного сбоку края ногтя (проксимально-латеральный вариант). Процесс сочетается с явлениями паронихии, когда могут наблюдаться флюктуация и гнойное отделяемое при пальпации воспалённого ногтевого валика.

Дистальная форма кандидозного онихомикоза проявляется изменением окраски, гиперкератозом и последующим лизисом ногтевой пластины со свободного (дистального) края.

Плесневые онихомикозы

Клиническая картина плесневого онихомикоза чаще представлена дистальнойформой и наблюдаемой у пожилых людей, уже страдающих онихопатиями стоп  различного генеза, как грибковой, так и негрибковой природы (вторичный онихомикоз). Ногтевая пластина приобретает различную окраску (чёрную, зеленовато-желтую или  серую) в зависимости от плесневого возбудителя, вызвавшего данную патологию.  Данные изменения зависят от пигментообразовательной деятель­ности грибов и частой их ассоциации с бактериями и дрожжеподобными грибами. В дальнейшем нижняя часть ногтя разволокняется, верхняя – утолщается. Развивается выра­женный онихомикоз, ноготь деформируется, нередко изменя­ется по типу онихогрифоза, наиболее часто поражаются ногтевые пластины больших пальцев стоп.                       

Проксимальная форма онихомикоза с паронихией или без неё, вызываемая плесневыми грибами, встречается намного реже. 

ЛЕЧЕНИЕ

Цели лечения

–     клиническое излечение;

–     отрицательные результаты микроскопического исследования на грибы.

Показания для госпитализации

Длительное неэффективное амбулаторное лечение при распространенных формах заболевания.

ПРОФИЛАКТИКА

Первичная профилактика: уход за кожей стоп с целью профилактики микротравм, потертостей, устранения гипергидроза (алюминия хлоргидрат 15%+децилен гликоль 1%) или сухости кожи (tetranyl U 1,5%+мочевина 10%), плоскостопия и др.:

Вторичная профилактика: дезинфекционная обработка обуви, перчаток 1 раз в месяц до полного излечения:

–       ундециленамидопропилтримониум метосульфат, спрей

или

–       хлоргексидина биглюконата, раствор 1%.

Сухая кожа рук и ног: причины и лечение

Красивые ухоженные женские ножки всегда приковывают восхищенные взгляды сильной половины человечества и выступают предметом гордости их обладательниц. Тем не менее женщины частенько пренебрегают косметическим уходом за ногами. Вот почему мы до сих пор сталкиваемся с проблемой сухости ног, что красноречиво свидетельствует о недостаточном уходе и внимании, которые оказываются этой части тела. Однако, не всегда причиной такого состояния кожи, является недостаток внимания и неподходящие косметические средства. Порой, причины могут быть намного серьезнее.

Сухая кожа на ногах – основные причины возникновения проблемы

• Кожа стоп, как и кожа ладоней рук, лишена сальных желез. Вот почему излишняя сухость этих зон очень распространенное явление. И, если наносить крем на руки мы стараемся не забывать, то кожа на ступнях не часто увлажняется косметическими средствами. Тем не менее каждая уважающая себя женщина, претендующая на звание «ухоженной» должна взять себе за правило, наносить питательный либо увлажняющий крем для стоп каждый вечер, после принятия душа или ванны;
• Ношение тесной одежды либо предметы гардероба из синтетических тканей довольно часто провоцируют сухость кожи рук, ног и стоп. Это объясняется нарушением циркуляции крови и снижением уровня влаги липидного слоя, что, помимо сухости, может спровоцировать и более серьезные проблемы, такие, как варикозное расширение вен на ногах. Кроме того, постоянное ношение плотных синтетических колготок с высоким показателем den единиц затрудняет дермальное дыхание и приводит к возникновению дерматитов экземной этиологии;
• Применение средств гигиены с высоким щелочным балансом также влияют на состояние кожи стоп и ладоней рук не лучшим образом. Они вызывают сухость дермальных покровов, а порой и растрескивание, что связано с дерматитами псориазно – экземной природы. С этим явлением особенно часто сталкиваются любители гигиенических средств в составе которых сильные ароматизаторы либо пигментные частички, окрашивающие косметическое средство в яркие цвета. Наиболее часто такие вещества входят в составы гелей для душа;
• Конечно, нельзя не принимать во внимание возрастной фактор. Чем более взрослыми мы становимся, тем более тщательный уход требуется нашему телу. А кожа рук и стоп является наиболее уязвимой, т.к. лишена сальных желез, а потому моментально реагирует на возрастные изменения, демонстрируя сухость и шелушение. С возрастом наша кожа нуждается в более интенсивном питании и увлажнении. И это утверждение касается не только кожи лица, о которой мы стараемся не забывать, но и эпителиального слоя всего остального тела;
• Сухость стоп и кожи рук может быть вызвана нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы. Когда система не справляется с функцией кровеносного снабжения организма, то такая ситуация также выступает в роли причины иссушения дермальных покровов тела из-за нарушения работы сальных и потовых желез. А, принимая во внимание, что кожа рук и стоп оснащена лишь потовыми железами, то становится понятно, почему они первыми реагируют на нарушение функции перекачки крови в организме;
• Еще одной причиной вызывающей сухость кожи рук и стоп, является воздействие внешних факторов. А именно – долгое пребывание на солнце, посещение бассейна ( для обеззараживания воды в бассейнах используют хлор, который очень сильно иссушает дермальные покровы), хождение босиком по грунтовой поверхности либо по пляжному песку и гальке. Любители походить босиком рискуют не только пересушить кожу стоп, но и приобрести заболевание дерматологической природы;
• Недостаток витаминов и минеральных веществ в организме, довольно часто становится причиной излишней сухости кожи ладоней рук и стоп. Иногда можно заметить даже такое явление, как облезание дермальных волокон. Особенно часто это происходит в области стоп в весенний и зимний периоды, когда недостаток витаминных веществ в организме особенно выражен;
• В качестве причины, вызывающей сухость кожи рук и стоп очень часто выступают дерматологические заболевания. Всевозможные экземы, дерматиты, псориаз, грибковые поражения дермальных покровов. Одним из наиболее неприятных явлений выступает грибок, который не только иссушает кожу стоп и рук, но и вызывает нестерпимый зуд, а также неприятный запах.

Способы устранения сухой кожи ног в домашних условиях

Косметические процедуры, избавляющие от сухости ног

Если проявления сухости ног и стоп вызваны не причинами медицинского характера, то эту проблему решить достаточно просто. Стоит лишь не забывать включать в регулярную программу по уходу за собой процедуры для ножек.

Во-первых, не стоит применять мыло и высокощелочные средства гигиены для мытья ног. Лучше всего мыть их раствором соды (из расчета 1 ст.л. на литр теплой воды), а после просто ополаскивать под сильными струями воды комнатной температуры. Такое очищение кожи ног не только не пересушивает кожу, но и отлично ее тонизирует, снимает усталость и активизирует кровообращение.

Во-вторых, не менее важным моментом является пересмотр вашего питания! Как ни странно, но это может существенно улучшить состояние кожи ног и ладоней, избавить от излишней сухости и стянутости. Для начала проанализируйте достаточно и витаминов получает ваш организм, возможно, стоит добавить к ежедневному рациону комплекс поливитаминов и минералов. Важнейшим аспектом в борьбе с чрезмерной сухостью ног, является соблюдение питьевого режима – помните о том, что в день необходимо потреблять не менее 1,5-2 литра чистой негазированной воды. Еще одним известным методом отличного увлажнения кожи изнутри является прием льняного масла натощак. Возьмите себе за правило каждое утро, натощак принимать по 1 ст.л. масла льна холодного отжима, запивая его теплой водой.

Не меньшую роль играет и наружное увлажнение после вечернего приема ванны или душа. Для этого на кожу ног и ступни необходимо нанести любое базовое масло легкой консистенции, которое быстро впитывается или специальные питательные либо увлажняющие  крема, предназначенные специально для кожи ног и стоп. Как правило, в их состав входят сильные смягчающие вещества, такие как ланолин и аллантоин.

Маски для сухой кожи стоп

Маска смягчающая

Состав:

Яичный желток – 1 шт.

Овсяные хлопья – 2 ст.л.

Молоко – 0,5 ст.

Сливочное масло – 1 ст.л.

Способ применения:

Овсяные хлопья заливаем молоком и варим до готовности. Снимаем с огня и добавляем сливочное масло. Когда каша остынет до комнатной температуры в нее необходимо добавить яичный желток. После этого, смесь наносим на стопы, одеваем сверху на ножки целлофановые пакеты и носочки. Теперь необходимо посидеть с маской на ногах не менее получаса. После того как время выйдет, смываем маску с ног теплой водой и наносим питательный крем.

Ночная маска для ног

Состав:

Крахмал картофельный -2 ст.л.

Жирные сливки – 1 ст.л.

Витамин А в масляной форме – 10 кап.

Витамин Е в масляной форме – 10 кап.

Способ применения:

Заливаем крахмал холодной водой, хорошенько размешиваем и ставим на огонь. Помешивая, доводим до кипения и когда масса превратится в прозрачный однородный клейстер, ее необходимо убрать с огня и охладить. Теперь, в наш крахмальный кисель вводим столовую ложку жирных сивок и аптечные формы витаминов, тщательно вымешиваем и наносим на чисто вымытые стопы. Сверху надеваем целлофановые пакетики и носочки. Оставляем смесь на коже до утра. Эта маска великолепно смягчает огрубевшую кожу стоп, убирает натоптыши и мозоли, лечит трещины ступней, делает ножки нежными и бархатистыми.

Врач сообщила об опасности холодных рук и ног :: Общество :: РБК

Холодные руки и ноги — это один из первых признаков ослабления иммунитета. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

«Такое ухудшение кровообращения возникает в начале различных инфекционных заболеваний. Почему? Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила Трофимова.

Среди других признаков начала вирусных или бактериальных инфекций врач назвала возникновение конъюнктивита, а также покраснение или сухость глаз.

Биолог объяснила процесс формирования иммунитета против коронавируса

Член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон в эфире передачи добавил, что апатия и сопутствующая ей слабость также являются признаком снижения функций иммунной системы.

Ранее врач, телеведущий и руководитель информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом Александр Мясников заявил, что стресс, в том числе от страха заражения COVID-19, может снизить иммунитет и стать катализатором заболевания. Свое утверждение он объяснил экспериментом на лабораторных крысах. По словам Мясникова, запуганные грызуны болели чаще и дольше по сравнению со спокойными животными.

Ихтиозы — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

Ихтиозы (от греч. ichthys-рыба) — гетерогенная группа кожных заболеваний, для которых характерно генерализованное нарушение кератинизации(ороговения), клинически проявляющееся диффузным гиперкератозом (утолщением кожи).

Существуют как наследственные, так и приобретенные формы ихтиоза. Общим для всех форм ихтиоза является генетически детерминированное изменение эпидермиса, которое приводит к нарушению его барьерной функции и снижению способности связывать воду.

1.2 Этиология и патогенез

Вульгарный ихтиоз — аутосомно-доминантный дерматоз, с неполной пенетрантностью и вариабельной экспрессивностью ( другими словами, невозможно предугадать степень тяжести у планируемого к рождению ребенка . Это может быть еле заметная сухость кожи, или ее тяжёлое поражение).

Основной дефект — генетически обусловленное нарушение синтеза белка профилагрина, белка кератогиалиновых гранул.

Доказано, что мутации гена, кодирующего данный белок ( филаггрин) повышают риск атопических заболеваний.

Дефицит филаггрина вызывает снижение свободных аминокислот в роговом слое эпидермиса, функция которых удерживать воду, и как результат повышенная сухость кожи.

Изолированные вульгарные ихтиозы начинаются чаще после 3-го месяца жизни.

Вульгарный (син.: вульгарный аутосомно-доминантный ихтиоз, обычный ,простой) Вульгарный ихтиоз может проявляться сразу после рождения повышенной сухостью и  елкопластинчатым шелушением, но более характерный возраст начала от 4 до 6 мес в виде серовато-белых чешуек.

Основными клиническими проявлениями (жалобами) этой формы ихтиоза являются: o выраженное или незначительное шелушение кожи, o повышенная складчатость ладоней и подошв, o фолликулярный гиперкератоз.

Шелушение наиболее выражено на разгибательных поверхностях конечностей, меньше поражены кожа спины и живота, волосистой части головы. Чешуйки в основном мелкие, тонкие светлые при лёгком течении -, с волнистыми краями. Цвет чешуек может варьировать до темно-серого ,коричневого при тяжёлом течении- (на коже голеней чешуйки самые темные и толстые, полигональной формы, плотно прикрепленные.

Также частым клиническим проявлением при простом( вульгарном) ихтиозе является фолликулярный гиперкератоз в виде мелких суховатых узелков в устьях волосяных фолликулов. Проявления фолликулярного гиперкератоза наблюдаются на коже бедер, плеч, предплечий и ягодиц, может также локализоваться на коже туловища, лица. При пальпации пораженных очагов определяется синдром «терки».

Ладони и подошвы имеют подчеркнутый рисунок, повышенную складчатость, что придает им старческий вид. Летом на подошвах часто появляются болезненные трещины. Ногтевые пластинки ломкие, крошатся со свободного края, иногда развивается онихолизис. Волосы истончаются, становятся редкими.

Экспрессивность вульгарного ихтиоза вариабельна. Встречаются абортивные формы заболевания, для которых характерна сухость кожи с незначительным шелушением и повышенная складчатость ладоней и подошв Диагностика

Диагностика ихтиоза базируется, в основном, на оценке жалоб, анамнеза и клинической картины заболевания

При подозрении на вульгарный ихтиоз рекомендовано обращать внимание на:

1. Наличие ихтиоза у родственников пациента 1 и 2 степени родства.
2. Появление клинических симптомов на первом году жизни (3-7 месяцев) или позднее (до 5 лет).
3. Четкую сезонность с улучшением в летнее время и усилением клинических проявлений в зимний период.
4. Сопутствующую аллергологическую патологию: больные вульгарным ихтиозом склонны к аллергическим заболеваниям и атопии. Частота сочетания с атопическим дерматитом достигает 40-50%. Могут быть одновременно проявления бронхиальной астмы, вазомоторного ринита, крапивницы. Характерна непереносимость ряда пищевых продуктов и лекарственных препаратов.
5. Сопутствующие заболевания: у большинства больных регистрируются заболевания желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей (гастрит, энтероколит, дискинезии желчевыводящих путей), реже наблюдается крипторхизм или гипогенитализм (у 3% больных). Больные склонны к пиококковым, вирусным и грибковым инфекциям.

Таким образом, для таких пациентов необходим особенный уход для предотвращения осложнений . О чем я расскажу в следующей статье.

Стрелкова О.В.

Уход за руками и ногами

Руки и ступни являются основными целями для таких триггеров экземы, как сухой зимний воздух или жаркие летние дни. Вспышки на пальцах рук и ног могут вызывать зуд и болезненность. Так что дайте этим частям вас немного больше внимания.

Сократите время мытья рук

Мойте руки только в том случае, если они грязные или заражены микробами, например, после посещения туалета. Каждый раз, когда вы умываетесь, вы смываете с кожи питательные масла.

Кроме того, будьте разборчивы при выборе мыла, потому что некоторые из них содержат агрессивные химические вещества.Ищите продукты, в которых нет слова «мыло», а вместо этого написано «мягкие очищающие бруски» или «очищающие средства без липидов». Они нежнее воздействуют на чувствительную кожу.

Перед тем, как мыться, снимите кольца – они могут задерживать раздражители рядом с вашей кожей. Ополосните руки теплой водой, затем промокните их насухо и увлажните, прежде чем снова надеть кольца.

Love the Gloves – ненадолго

Используйте защитные перчатки с хлопковой подкладкой, когда выполняете работу по дому или пользуетесь моющими средствами и химикатами.Латексные перчатки могут вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше избегать. Однако не надевайте водонепроницаемые перчатки слишком долго. Они могут вызвать потливость рук и вызвать обострение зудящей экземы.

Управляйте трещинами на руках

Если в результате обострения кожа на руках потрескалась и кровоточила, попробуйте метод «замочить и размазать».

• Погрузите руки в теплую воду на 5–10 минут, а затем промокните их насухо.
• Затем смажьте руки простой мазью на нефтяной основе и наденьте хлопчатобумажные перчатки.Мази на основе глицерина также помогают заживить сухую, потрескавшуюся кожу.
• Надевайте перчатки не менее 30 минут.

Делайте это дважды в день. Если на работе это сложно, не забывайте часто увлажняться.

Набери силу душа назад

Продолжительный горячий душ может звучать как ваше представление о небесах, но это совсем не рай для ваших рук и ног. Вместо этого принимайте короткий теплый душ каждый день или через день, чтобы предотвратить сухость кожи. Используйте мягкие очищающие средства без мыла или гели для душа с увлажняющим кремом.

После душа промокните кожу насухо. Нанесите насыщенный увлажняющий крем, пока еще немного влажные. Ищите очищающие и увлажняющие средства, которые «не содержат отдушек» – ингредиенты, придающие продуктам аромат, могут вызвать обострения экземы.

Save Your Soles

Ваши ступни часто пересыхают и чешутся? Возможно, виноваты твои носки. Синтетические ткани и шерсть могут вызывать раздражение кожи. Для повседневной носки выбирайте носки из 100% хлопка, желательно неокрашенные. Также меняйте носки пару раз в течение дня, если у вас потеют ноги.От влажных носков экзема может усугубиться.

Для вечера и работы попробуйте шелковые чулки и хлопковые колготки. Избегайте спандекса, в котором есть красители и химические вещества, которые могут беспокоить вашу кожу.

Как лечить сухую, потрескавшуюся кожу на ступнях, руках и локтях

Сухая кожа доставляет дискомфорт, и ее трудно лечить. Однако, когда ваша кожа сухая и потрескавшаяся, справиться с этим может быть еще сложнее. Поскольку кожа на руках, ногах и локтях толстая, она может быть подвержена этим кожным проблемам, особенно зимой.Чтобы узнать, как предотвратить это и как вылечить потрескавшуюся кожу на этих участках, продолжайте читать.

Что вызывает сухую, потрескавшуюся кожу?

Факторы окружающей среды, такие как низкие температуры и недостаток влажности (привет, зима), могут сделать кожу более сухой, чем обычно, и привести к растрескиванию. Другие причины включают горячую воду (поэтому придерживайтесь теплого душа и ванны), агрессивные моющие средства и кожные заболевания, такие как атопический дерматит или псориаз.

Как избавиться от сухой, потрескавшейся кожи на ступнях, руках и локтях

Держите свой душ коротким

Американская академия дерматологии (AAD) утверждает, что сокращение времени приема душа и ванны, использование мягкого очищающего средства и выбор теплой вместо горячей воды могут помочь предотвратить сухость кожи.

Обращайте внимание на ингредиенты для ухода за кожей

AAD подчеркивает, что люди с сухой, потрескавшейся кожей должны уделять пристальное внимание ингредиентам в своих продуктах по уходу за кожей. Избегайте продуктов, которые содержат обезвоживающие и потенциально раздражающие ингредиенты, такие как спирт, ароматизаторы и агрессивные сульфаты.

Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнители могут приносить пользу вашей коже в течение всего года, но они особенно полезны, когда коже требуется дополнительное увлажнение осенью и зимой.AAD предлагает использовать увлажнитель, чтобы добавить в воздух необходимое количество влаги, чтобы облегчить сухость и потрескавшуюся кожу.

Регулярно увлажняйте кожу и используйте лечебные мази

Увлажняющий крем или лосьон могут помочь восстановить и удержать влагу. AAD рекомендует наносить крем для рук после того, как вы вымыли руки. Нам нравится проверенный на аллергию крем для рук La Roche-Posay Cicaplast Hand Cream, потому что он не только увлажняет кожу маслом ши и глицерином, но также помогает смягчить последствия холода и частого мытья рук.Что касается ступней и локтей, при необходимости увлажняйте их, особенно после принятия ванны или душа, когда ваша кожа еще немного влажная.

Если у вас потрескавшаяся или потрескавшаяся кожа, и ваш крем или лосьон не помогают, возьмите успокаивающий бальзам, например, лечебную мазь CeraVe Healing Ointment. Он разработан для снятия раздражения и сильной сухости, а также восстановления кожного барьера.

Фотография: Чонте Вон, Художественный руководитель: Мелисса Сан Висенте-Ландестой, Ассоциированный продюсер: Бекка Соловей, Визажист и стилист: Джонет Уильямсон, стилист гардероба: Алексис Бадийи, Цифровые технологии: Пол Йем, Модель: Мунира Мальтити Зул-ка

Подробнее:

Насколько опасен горячий душ для вашей кожи?

Эти увлажняющие бальзамы для губ – единственное, что помогает нам пережить зиму

Что следует использовать: масло для тела или увлажняющее средство, чтобы помочь сухой зимней коже? Вот что говорит дерма

10 лучших кремов для ног от сухости ног и трещин на пятках в 2021 году

В мире сывороток с витамином С, кремов для шеи, ретинола, скрабов для тела и даже кремов для рук кажется, что есть одна часть тела, которой мы склонны пренебрегать когда дело доходит до ухода за кожей: наши ноги.«Многие люди забывают увлажнять ноги. Они не считают ноги важной областью для увлажнения, как лицо и руки », – говорит Дебра Джалиман, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и автор правил Skin Rules .

Но это огромная ошибка, поскольку ваши ноги от природы более сухие, чем другие части вашего тела. Это потому, что у подошвы вашей стопы более толстый роговой слой (он же защитный мертвый слой кожи на поверхности), который «предназначен для защиты поверхности, по которой мы ходим», – говорит Хайди Вальдорф, M.D., основатель Waldorf Dermatology Aesthetics и клинический доцент дерматологии в Медицинской школе Икана в Нью-Йорке.

Подумайте об этом: ваши ноги проходят через много . Хроническое давление при ходьбе, трение ботинками, травмы от упражнений, кожные заболевания, такие как псориаз, или инфекции, такие как стопа спортсмена, могут привести к шелушению, трещинам на пятках и мозолям.

И точно так же, как недостаток увлажнения может вызвать сухость и шелушение кожи лица, он не пойдет на пользу ногам, особенно зимой, когда воздух становится сухим, – говорит доктор.Джалиман. Решение: приобретите увлажняющий, заживляющий крем для ног и добавьте его в свой ночной распорядок дня.

Как выбрать (и использовать) лучший крем для ног для лечения сухих, потрескавшихся ног

Ищите увлажняющие средства: Хорошему крему для ног нужен правильный коктейль из ингредиентов. Дерматологи, с которыми мы разговаривали, рекомендуют искать увлажнители (вещества, которые притягивают воду к коже), такие как мочевина, глицерин и гиалуроновая кислота. Вам также понадобятся окклюзионные средства (для защиты от других ингредиентов и влаги), такие как вазелин, керамиды, диметикон и масло ши.

Не забывайте о средствах для разглаживания кожи: Эффективный крем для ног также содержит отшелушивающие ингредиенты, которые ускоряют обновление клеток кожи, такие как салициловая, гликолевая или молочная кислоты. «Избавление от омертвевшей кожи важно для поддержания наилучшего вида ног», – говорит доктор Джалиман.

. Хотя заманчиво просто использовать пемзу для удаления чешуек и чешуек, убедитесь, что вы всегда следите за кремом для ног. . «В противном случае вы не измените корень проблемы», – сказал д-р.Вальдорф говорит.

Наносите перед сном: Вы можете намыливать крем для ног в любое время, но лучше всего наносить крем после душа, когда кожа еще больше всего (но не мокрая), говорит Рэмси Маркус, доктор медицины, a сертифицированный дерматолог в Westside Dermatology в Сиэтле. После этого наденьте носки и отправляйтесь спать. Это гарантирует, что ваша кожа будет иметь достаточно времени и способность действительно впитывать продукт во время сна.

«Для дополнительной поддержки положите увлажненную ногу в мешочек или полиэтиленовую пленку под носок на весь вечер или часть вечера», – добавляет доктор.Вальдорф. Она также рекомендует наносить крем для ног каждый раз, когда вы собираетесь носить спортивные носки (например, перед походом), чтобы уменьшить трение и волдыри, а также увлажнить кожу во время тренировки.

Не уверены, какой крем для ног вам лучше? Мы попросили вышеперечисленных дерматологов порекомендовать свои фавориты – и вы можете найти большинство из них по ценам аптек. Здесь представлены лучшие кремы для ног, которые увлажняют и успокаивают сухую, потрескавшуюся кожу.

1

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Лечебная мазь Аквафор

«Мне нравятся бальзамы для пяток», – говорит д-р.Джалиман. «Кремы и лосьоны хороши, но ищет бальзамы, потому что они богаче ». Она рекомендует Aquaphor для сухих, потрескавшихся ног, потому что он содержит пантенол (форма витамина B5, которая помогает удерживать влагу) и глицерин (чтобы втягивать воду из воздуха во внешний слой кожи). Лучшая часть? Многоцелевой продукт можно использовать не только на ногах, но и на сухих, потрескавшихся или раздраженных руках, локтях и даже губах.

2

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Вазелин вазелин

«Вазелин – это все еще популярный продукт, который смягчает, разглаживает и успокаивает », – говорит д-р.Вальдорф. Если у вас потрескавшиеся пятки, небольшой порез или грубые мозоли, вазелин принесет облегчение, даже если ваша кожа чувствительна. Вазелин (он же вазелин) образует на коже защитный барьер, предотвращающий потерю влаги. Наносите отдельно или поверх другого лосьона для двойной силы.

3

ОБЗОРЫ RAVE

Крем для ног O’Keefe’s for Healthy Feet Foot

Благодаря более чем 8700 отзывам и 4,5-звездочной оценке на Amazon становится ясно, что O’Keefe’s является фаворитом тестировщиков для лечения трещин на ногах.Его формула содержит «высокую концентрацию» глицерина, а также аллантоина (соединение, защищающее кожу) для повышения уровня влажности грубой, сухой кожи.

«ЭТО РАБОТАЕТ. Как и большинство других, я перепробовал каждую пасту, крем, раствор, пемзу, измельчитель кожи и т. Д., Чтобы найти что-то, что поможет избавиться от толстой, уродливой и болезненной потрескавшейся кожи на моей диабетической стопе », – написал один рецензент. «Я АБСОЛЮТНО УДИВЛЕН! По прошествии двух недель (всего с одним ежедневным применением) мои ноги стали выглядеть и ощущаться как детские. Я не шучу. ”

4

ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ НОГ ИЗ МОЧИНЫ

PurSources Urea 40% Крем для ног

«Не нужно тратить кучу денег, чтобы найти качественный крем для ног», – говорит доктор Маркус. Менее чем за 20 долларов ему нравится эта ванна от PurSources, которая содержит 40% мочевины. «Мочевина – самый популярный ингредиент [кремов для ног], поскольку он разглаживает огрубевшую кожу и убивает грибок , отвечающий за образование стопы спортсмена», – объясняет он.Он также содержит питательные растительные масла, масло чайного дерева (обладающее естественными антибактериальными свойствами) и успокаивающее алоэ вера.

5

НАИЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

CeraVe Renewing SA Крем для ног

Доктор Джалиман рекомендует этот крем для ног от CeraVe, потому что он содержит салициловую и молочную кислоты, которые мягко удаляют омертвевшие клетки кожи на шершавых ногах , а также керамиды и гиалуроновую кислоту для глубокого увлажнения.Формула также очень нежная, не содержит отдушек и не вызывает раздражения – она ​​даже получила одобрение Национальной ассоциации экземы.

6

ЛУЧШИЙ БЕЗЖИРНЫЙ КРЕМ ДЛЯ НОГ

Крем для ног Eucerin Advanced Repair Foot Cream

Крем для ног

Eucerin содержит идеальное сочетание ингредиентов для разглаживания и увлажнения сухих ног: мочевины и глицерина для поглощения влаги, керамидов для восстановления естественного барьера кожи и молочной кислоты для мягкого отшелушивания.Лучшая часть? В отличие от многих кремов для ног, эта нежирная формула быстро впитывается и никогда не кажется слишком густой.

7

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

DermaTopix Интенсивный крем для рук

amazon.com

Не позволяйте слову «крем для рук» в названии ввести вас в заблуждение – этот многоцелевой продукт творит чудеса с сухими ногами. «Для повседневного использования крем для рук DermaTopix Intensive Hand Cream творит чудеса с ногами, а не липнет, поэтому его можно носить даже в постель без носков », – говорит доктор.Вальдорф. «Я наношу его на руки и ноги каждое утро и вечер всю осень и зиму». Он не только увлажняет, но и помогает заживить потрескавшуюся кожу и уменьшить зуд.

8

BEST EXFOLIATING FOOT CREAM

ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ НОГ ОТСУТСТВИЕ

Крем для ног AmLactin Foot Repair Foot Cream Therapy

Этот крем от AmLactin «отшелушивает и увлажняет», – говорит доктор Джалиман. «Он содержит молочную кислоту, которая является альфа-гидроксикислотой, и она помогает избавиться от огрубевшей кожи на ногах .Эта увлажняющая формула также содержит смесь увлажняющих и смягчающих веществ, которые эффективно увлажняют и разглаживают трещинки и шероховатости. Бонус: полностью без отдушек.

9

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ ЗВОНКОВ

Open Naturals Urea 40% крем для ног

Доктор Маркус также рекомендует этот крем на основе мочевины для улучшения мозолистых участков, восстановления трещин на пятках и увлажнения сухой кожи . Масло чайного дерева и экстракт ромашки также объединяют усилия, чтобы успокоить кожу и оттолкнуть бактерии, чтобы ноги чувствовали себя мягкими и здоровыми.«Я медсестра и постоянно на ногах. У меня всегда были мозоли на ногах, вероятно, из-за многих лет ношения плохо сидящих туфель, когда я была молодой женщиной », – написал один рецензент. «Это очень красивый крем с высоким содержанием влаги с добавлением мочевины, который при ежедневном использовании эффективен для удаления мозолей».

10

ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ

Крем для проблемной сухой кожи NeoStrata

«Крем Neostrata PDS содержит 20 процентов гликолевой кислоты и устраняет даже самые густые отложения после нескольких дней использования », – говорит д-р.Вальдорф. Он также содержит молочную и миндальную кислоты, питательный витамин Е и диметикон, чтобы запечатать все. Формула без отдушек действительно устраняет шероховатость, поэтому смело наносите ее на локти, колени и любые другие стойкие сухие пятна.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Сухая кожа | Advocare Summit Педиатрия

Это симптом вашего ребенка?

• Треснувшая кожа или сухая грубая кожа
• Трещины на руках, ногах и губах
• Сухая грубая кожа всей поверхности тела

Если НЕТ, попробуйте одно из следующих:

Причины трещин на коже

• Наиболее потрескавшаяся кожа находится на ступнях, руках или губах.
• фут. Чаще всего поражаются подошвы стоп. Чаще всего трещины возникают на пятках и больших пальцах ног. Это называется дерматитом теннисной обуви. Глубокие трещины очень болезненны и могут кровоточить. Основная причина – ношение мокрых или вспотевших носков или частое плавание.
• Руки. У детей на руках могут образоваться трещины. Основная причина – слишком частое мытье рук или мытье посуды. Также может возникнуть при работе на улице в зимнюю погоду. Более серьезные трещины на пальцах возникают при сосании большого пальца.
• Губы. Губы у детей могут потрескаться от солнца или ветра. Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы». Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Это особенно характерно для детей, которые сосут губы.

Причины сухой кожи

• Сухая кожа – обычное заболевание.
• Мыло. Сухая кожа в основном вызвана чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла кожи.Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
• Климат. Сухой климат ухудшает сухость кожи, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
• Генетика также играет важную роль в сухой коже.
• Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны.
• Кератоз волосистый – сухая, грубая, неровная кожа на тыльной стороне предплечий. Мыло усугубляет ситуацию. Обработайте увлажняющими кремами.
• Pityriasis Alba – сухие бледные пятна на лице. Они более распространены зимой, а также усугубляются мылом. Обработайте увлажняющими кремами.
• Экзема. У детей с экземой очень сухая и зудящая кожа.

Жидкая пластиковая повязка для глубоких хронических трещин

• Жидкая пластиковая повязка для кожи – это новый продукт, закрывающий раны. Это пластиковое покрытие, которое держится до 1 недели.
• Это лучший способ облегчить боль и ускорить заживление.По мере заживления трещины снизу вверх пластиковое уплотнение сдвигается вверх.
• После того, как рана промыта и высушена, нанесите жидкость. Поставляется с маленькой щеточкой или тампоном. Сохнет менее чем за минуту. Затем нанесите второй слой. Он водонепроницаем и может прослужить неделю.
• Приобрести можно в любой аптеке. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.

Когда обращаться за сухой кожей

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

• Лихорадка и выглядит зараженным (распространяющееся покраснение)
• Треснувшие красные губы и жар длится 5 дней или более
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема срочная

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Выглядит зараженным (гной или распространяющееся покраснение)
• Кровотечение из потрескавшихся губ
• Трещины на ногах, затрудняющие ходьбу
• Вы думаете, что ваш ребенок должен наблюдалась, но проблема не срочна

Обратиться к врачу в рабочее время

• Трещины от сосания пальца или пальца
• Отслоение кожи и причина не ясна
• После 2 недель лечения трещины на губах не заживают
• После 2 недель лечения потрескавшаяся кожа не зажила
• После 2 недель лечения сухая кожа все еще чешется
• У вас есть другие вопросы или проблемы 9002 2

Самостоятельный уход в домашних условиях

• Трещины на коже на ступнях
• Трещины на руках
• Потрескавшиеся губы
• Сухая, зудящая кожа, вызванная мылом или холодной / сухой погодой

Рекомендации по уходу

Лечение потрескавшейся кожи на ступнях

1. Что следует знать о трещинах на ступнях:
   • Чаще всего трещины на коже стоп возникают в результате многократного контакта с влагой.
   • Основная причина – часто ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
   • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
   • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовками.
   • Треснувшие и сухие стопы обычно можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Мелкие трещины – используйте мазь:
   • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
   • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
   • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
   • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Также можно накрыть носком.
   • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
3. Глубокие трещины – используйте жидкую повязку для кожи:
   • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
   • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
   • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
   • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
4. Предотвращение трещин на ногах:
   • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
   • Возьмите лишнюю пару носков в школу.
   • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или носите только носки.
   • Не используйте в воде ванну с пеной или другое мыло. Мыло удаляет натуральные масла из кожи.
   • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
   • Носите обувь, позволяющую коже «дышать».
5. Чего ожидать:
   • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
   • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин.Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
6. Позвоните своему врачу, если:
   • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
   • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
   • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
   • Ваш ребенок становится хуже

Лечение потрескавшейся кожи на руках

1. Что следует знать о трещинах на руках:
   • Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
   • Примеры: мытье посуды или частое мытье рук.
   • Мыло удаляет естественные защитные масла с кожи.
   • Трещины на сухих руках обычно можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Мелкие трещины – используйте мазь:
   • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
   • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
   • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
   • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете прикрыть его перчаткой.
   • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
3. Глубокие трещины – используйте жидкую повязку для кожи:
   • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
   • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
   • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
   • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
4. Предотвращение трещин на руках:
   • Вымойте руки теплой водой.
   • Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
   • При мытье посуды надевайте перчатки.
   • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
   • Наносите увлажняющий крем на руки после того, как они были в воде.
5. Чего ожидать:
   • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
   • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
6. Позвоните своему врачу, если:
   • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
   • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
   • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
   • Ваш ребенок становится хуже

Лечение потрескавшихся губ

1. Что следует знать о потрескавшихся губах:
   • Губы у детей могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
   • Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы».
   • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Бальзам для губ:
   • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
   • Обязательно надевайте его после еды или питья.
3. Избегайте «облизывания губ»:
   • Помогите своему ребенку отказаться от привычки облизывать или сосать губы.
   • Эта привычка обычно не проявляется в возрасте до 6 лет.
   • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться от вашего ребенка активного участия.
   • Воззвание к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
   • Дайте им смазку для губ. Скажите им, чтобы они использовали это, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант – заменить сосание губ жевательной резинкой.
   • Предложите стимул к тому, чтобы целый день не сосать губы.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы к призу.
   • Избегайте давления или наказания. Это будет иметь неприятные последствия, вызовет борьбу за власть и продлит привычку.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
   • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
   • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
   • хуже

Лечение сухой или зудящей кожи

1. Что следует знать о сухой коже:
   • Сухая кожа – обычное заболевание.
   • В основном вызвано чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит).
   • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
   • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
   • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
   • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны у подростков.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Купание – избегайте мыла:
   • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло выводит из кожи натуральные защитные масла. Пена для ванны наносит наибольший урон.
   • Для маленьких детей кожу можно очищать только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
   • Большинству детей младшего возраста нужно купаться только два раза в неделю.
   • Подростки могут использовать мыло только для подмышек, гениталий и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
   • Не используйте мыло для удаления зуда или сыпи.
3. Увлажняющий крем:
   • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
   • Наносите крем на любое сухое или зудящее место 3 раза в день.
   • После душа или ванны с теплой водой задерживает влагу в коже. Для этого нанесите крем повсюду после купания. Используйте крем в течение 3 минут после завершения ванны.
   • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
4. Стероидный крем:
   • При сильном зуде используйте 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
   • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не пройдет.
   • Со временем увлажняющий крем станет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
5. Увлажнитель:
   • Если у вас сухие зимы, защитите кожу вашего ребенка от постоянного высыхания.
   • Для этого включите увлажнитель воздуха в помещении на постоянной основе.
6. Предотвращение сухости кожи:
   • Не используйте мыло или пену для ванн.
   • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
   • Не пользуйтесь бассейнами или джакузи. Причина: химические вещества для бассейна очень сушат.
   • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
   • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
   • Пейте много жидкости.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Сухая кожа остается после лечения более 2 недель
   • Вы считаете, что вашему ребенку нужно осмотр
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Лекарства от вашей кожи, ногтей и рака | Противораковые препараты

Лекарства от рака могут изменить вашу кожу и ногти. Но есть методы лечения, которые могут помочь, и есть вещи, с которыми вы можете справиться.

Как противораковые препараты могут влиять на вашу кожу и ногти

Есть много различных типов лекарств для лечения рака. Некоторые из них могут вызывать различные изменения кожи и ногтей.

Некоторые из этих побочных эффектов могут быть неприятными, болезненными или тревожными. Изменения на коже и ногтях заметны и могут постоянно напоминать о вашем раке. Это может помешать вашему сну, ухудшить настроение и повлиять на качество вашей жизни.

Но у большинства людей они поддаются лечению, и они проходят после завершения лечения.

Даже если лекарство может вызвать определенные побочные эффекты, вы можете их не получить. Наркотики по-разному влияют на людей. Невозможно заранее сказать, у кого будут какие побочные эффекты.Это зависит от:

• лекарство или комбинация лекарств, которые вы принимаете
• доза
• путь введения (внутрь, в виде инъекции или капельницы)
• как вы реагируете на лекарство
• как вы реагируете на лекарственное лечение в прошлом

Сообщите своему врачу или медсестре о любых изменениях на вашей коже или ногтях во время лекарственного лечения рака. Они могут рассказать вам, как справиться с этим, или порекомендовать лечение, чтобы облегчить ваши симптомы.

Твоя кожа

Проблемы с кожей чаще всего возникают при химиотерапии, таргетных противораковых препаратах и ​​иммунотерапии.

Сильные кожные высыпания могут быть побочными эффектами:

• таргетные противораковые препараты, такие как ингибиторы тирозинкиназы (TKI) и ингибиторы рецептора эпидермального фактора роста (EGFR)
• некоторые виды иммунотерапии

Гормональная терапия может вызывать кожную сыпь и зуд у некоторых людей, но обычно это мягко.

Бисфосфонаты очень редко вызывают проблемы с кожей.

Лекарства от рака также могут вызвать обесцвечивание вашей кожи:

• сухой
• немного обесцвеченный и, возможно, более темный (может быть неоднородным)
• более чувствительный к солнечному свету
• красный и болезненный на руках и ногах (синдром кистей и стоп)
• красный и зуд по всему телу, это могут быть тяжелыми при некоторых видах биологической терапии
• болезненные, красные, горячие, сухие и зудящие в областях, ранее леченных лучевой терапией

Ваш врач может лечить эти кожные проблемы с помощью комбинации:

• увлажнители
• стероиды
• стероидные кремы
• лекарства от зуда
• антибиотики

Ткань или экстравазация

Если капля протекает во время приема лекарства от рака, часть лекарства может попасть в кожу и ткани тела вокруг капельницы.

Это называется выделением тканей или экстравазией. Вы можете почувствовать жгучую или жалящую боль вокруг капельницы, и эта область может опухнуть. После этого область может стать теплой, красной и нежной. Большинство противораковых препаратов не вызывают серьезных проблем, когда попадают в ткани организма.

Но некоторые лекарства от рака являются везикантами. Это означает, что они могут вызвать повреждение кожи и окружающих тканей в случае вытекания из капельницы.

Ваша медсестра, занимающаяся химиотерапией, обычно будет следовать строгим инструкциям, чтобы предотвратить экстравазацию.Если это произойдет с везикантным препаратом, они будут знать, что делать, и предложат дальнейшее лечение и совет.

Синдром ладони-стопы

Некоторые химиотерапевтические и направленные противоопухолевые препараты могут изменять кожу ладоней и подошв ног. Это называется синдромом ладони-стопы или ладонно-подошвенным синдромом.

При приеме некоторых химиотерапевтических препаратов кожа на ладонях рук и ног может становиться болезненной, красной и шелушиться. Некоторые противораковые препараты могут вызывать покраснение и толстую твердую кожу на кончиках пальцев, пятках и пальцах ног.У вас также могут быть покалывание, онемение, жжение, боль и сухость. Прикасаться к теплым предметам может быть неудобно.

Синдром ладони-стопы может повлиять на качество вашей жизни. Уход за собой и одевание могут быть трудными, если у вас серьезные симптомы. Большинство симптомов проходят после завершения лечения.

Сообщите своему врачу или медсестре-специалисту, если у вас есть какие-либо изменения кожи на руках и ногах. Они предложат лечение и дадут совет. Чтобы облегчить симптомы:

Некоторые химиотерапевтические препараты и противораковые препараты могут изменить ваши ногти.Они могут вызвать:

• воспаление ногтевого ложа, и некоторые ногти могут расшататься
• воспаление или инфекция ногтевых складок

Некоторые химиотерапевтические препараты могут вызывать появление белых или темных линий на ногтях. Ваши ногти также могут:

• становятся ломкими и сухими
• растут медленнее
• образуют гребни

Советы

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своей коже и ногтям во время лечения противораковыми препаратами.

• Посоветуйтесь со своим врачом, нужно ли вам что-нибудь делать для защиты кожи.
• Сообщите своему врачу, если у вас есть сыпь или зуд.
• Вода, содержащая хлор, может усугубить сыпь, поэтому не ходите купаться, если у вас есть сыпь.
• Если ваша кожа становится сухой или зудящей, может помочь разглаживание с помощью увлажняющего крема без запаха.
• Не используйте крем на участках, подвергающихся лучевой терапии, без предварительной консультации с врачом.
• Наденьте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, если вы выходите на солнце, и нанесите солнцезащитный крем на голову, если вы потеряли волосы.
• Используйте масла для ногтей или увлажняющие кремы, если ваши ногти шелушатся.
• Не беспокойтесь о следах на ногтях, они со временем вырастут.
• Покройте отмеченные ногти лаком, если хотите, но избегайте быстросохнущих ногтей, так как они могут сделать ваши ногти еще суше.
• Носите хлопковые носки и удобную обувь достаточной ширины.
• Не откладывайте визит к врачу, если у вас есть инфекция кожи или ногтей.

Крем от трещин на руках и ногах: натуральный рецепт своими руками

В этом креме для рук и ног, сделанном своими руками, используется роскошная смесь трав и масел.Используйте его, чтобы избавиться от сухой, потрескавшейся зимой кожи рук и ног.

Каждый год в обязательном порядке у моего мужа появляются глубокие трещины на руках и ногах. Его работа очень физическая, поэтому он нуждается в быстром исцелении. Часто я заставляю его надевать перчатки (или носки!) На руки, пока он спит, вместе с кремом от трещин на руках и ногах, который я сделал специально для него.

Ингредиенты для крема для потрескавшейся кожи своими руками

Мне всегда нравится описывать ингредиенты, которые я использую в своих проектах DIY, чтобы вы лучше понимали, как и почему все работает.Ниже приведены ингредиенты, которые я использовала для приготовления этого крема от трещин на руках и ногах.

Использование травяного масла

В этом году все началось раньше и кажется хуже, чем когда-либо. Естественно, я хотел, чтобы он чем-то помог. Я вспомнил, что у меня было немного этого успокаивающего травяного масла, которое я просто просил, чтобы его использовали. Если вы не помните, это масло представляет собой прекрасную смесь цветов ромашки, календулы и лаванды, настоянную на высокоолеиновом подсолнечном масле. Он пахнет небесно и так же приятно для кожи.Подсолнечное масло, о котором часто забывают, является прекрасным увлажняющим средством и имеет длительный срок хранения.

Масло манго

Я также добавила в этот крем еще один прекрасный увлажняющий крем: масло манго. Масло манго не только обладает отличными лечебными свойствами, но также содержит витамин С, а также насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, которые помогают увлажнять кожу. (Источник: «Сила семени» Сьюзан Паркер, 2014 г.). Одна из моих любимых вещей в масле манго – это то, что оно легкое на кожу и является одним из наименее жирных видов масла.Никто не хочет жирного крема на потрескавшихся руках и ногах!

Пчелиный воск

Чтобы придать этому крему больше текстуры и антимикробные свойства, я добавила пчелиный воск. Я сохранил довольно низкое соотношение, потому что хотел, чтобы этот крем легко намазывался. Я люблю пчелиный воск в кремах для сухой кожи, потому что он создает барьер, удерживающий влагу и защищающий кожу от раздражения.

Эфирное масло лаванды

Хотя мы добавляем в подсолнечное масло лаванду, ромашку и календулу, мне нравится добавлять больше эфирного масла лаванды.Во-первых, потому что эфирное масло лаванды заживляет кожу, а также обладает противомикробным действием. Это также очень успокаивает. В этом креме я использовала 1% раствор, который достаточно безопасен для повседневного применения.

В целом, этот крем для рук и ног от потрескавшихся рук и ног обладает чудесным успокаивающим ароматом и глубоко питает сухие, обветренные руки и ноги.

1. Начните готовить крем для потрескавшихся рук и ног, поместив пчелиный воск в мерный стакан из термостойкого стекла и поместив мерный стакан в небольшую кастрюлю с водой на средний огонь.

2. Как только пчелиный воск полностью растает, добавьте подсолнечное масло и вернитесь в жидкое состояние, осторожно помешивая.

3. Добавьте масло манго и убавьте огонь до минимума. Растопите масло манго осторожно и медленно, периодически помешивая.

4. Когда полностью растает, снимите огонь и дайте немного остыть. Добавьте эфирные масла и хорошо перемешайте, чтобы они полностью растворились.

5. Разлейте по каменным банкам (или любой стеклянной банке, которая у вас есть под рукой).

6. Дайте ему остыть при комнатной температуре.

Избавьтесь от трещин быстрее с помощью ванны с английской солью

Замачивание ног и избавление от омертвевших клеток кожи поможет сделать этот крем еще более эффективным. Мой любимый способ замачивать ноги – это принимать успокаивающую ванну с солью Эпсома.

Просто смешайте 1/2 стакана соли Эпсома с теплой водой в ванне для ног и опустите ноги как минимум на 30 минут. Когда закончите, аккуратно отшелушите ступни пемзой или пилочкой для ногтей. Вытрите ноги полотенцем, затем нанесите крем от потрескавшихся ног там, где вам это нужно.Затем накройте ноги носками и дайте крему впитаться на ночь.

Обычно мы замачиваем кожу английской солью 3-4 раза в неделю и используем крем каждую ночь, чтобы помочь заживить и предотвратить появление трещин на коже в течение зимы. Прекрасно работает!

Вы когда-нибудь делали крем от трещин на руках и ногах? Вы можете это сделать, вам просто нужно попробовать!

*******

2 лучших средства против сухости и трещин на руках и ногах

Этот пост содержит партнерские ссылки.

2 лучших средства против сухости и трещин на руках и ногах

Сколько из вас смирились с болезненными, сухими, потрескавшимися руками и ногами, покрытыми повязками всю зиму? У любой мамы с детьми, которая моет руки миллион раз в день, будут проблемы с этим, а я боролся с этим в высшей степени. Не смотрите дальше! После долгих лет поисков я нашла лучший крем для рук и ног, который действительно работает!

Я была той мамой, у которой руки были настолько сухими, что мой отпечаток пальца не регистрировался системой безопасности в нашем старом детском саду.Мои сухие руки зацепились за ткань, когда я просто потирала сына по спине, чтобы помочь ему уснуть. Но что я мог поделать?

Каждый год зимой я меняю лосьоны, кремы, а затем прибегаю к мазям с антибиотиками и пластырям. Я пробовала перчатки ночью и перчатки днем, но позвольте мне сказать вам, что носить их постоянно – это боль! И что еще хуже, это не всегда лечило мои руки и не позволяло мне делать то, что я хотел.

Почему у женщин сухие и потрескавшиеся руки и ноги?

«Вы пользуетесь жестким мылом и моющими средствами?» Меня обвиняли в такой неэкологичной тактике, и, хотя это не всегда жестко, я все же использую мыло каждый раз, когда мою руки.Вирусы и домашние болезни ужасны, и Я ХОЧУ, чтобы эти микробы простуды и гриппа держались подальше!

Здесь, в Колорадо, часто бывают очень засушливые зимы. Добавьте к этому то, как часто работает обогреватель, и в помещении ваша кожа будет разграблена и лишена всей влаги. Мы дошли до того, что установили увлажнитель воздуха на весь дом, что, к сожалению, не решило всех моих проблем. Увы.

Я больше не меняю подгузники весь день (аллилуйя! Будь сильным, у тебя все получится), но особенно если ты готовишь, выпрямляешь и убираешь ребенка (детей) и дом, ты будешь мыть руки тонну .

Что делать, если кожа сухая и потрескавшаяся.

Если честно, я перепробовала практически все сливки. Я использовала эти лосьоны или кремы почти каждый раз, когда мыла руки, без особой пользы. Та же проблема существовала и с моими ногами, поэтому я прошел через скрабы, пемзу, скребки, похожие на цедры, и каждую ванну, тюбик или бутылку лосьона или крема на полках Target. Амбициозно, я даже сделал свою собственную мазь из кокосового масла, пчелиного воска, эфирных масел и пары других случайных ингредиентов.