Сушит кожу рук причины: причины и лечение, характерные причины очень сухой кожи тела – профилактика

Дерматит: причины и способы лечения сухой кожи рук

Он возникает от частого мытья

От частого мытья кожа рук может не только сохнуть, у многих за время пандемии появился дерматит – воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде покраснения, зуда, шелушения, огрубения, возникновения корки на коже. Основная причина дерматита – контакт с раздражителем: например, мылом, спиртом, эфирными маслами. Увы, при постоянном мытье и обработке рук антисептиками дерматиты могут появиться даже у тех, кто обычно ими не страдает. Что же делать?

Мойте руки, но смените мыло

Лучше всего против вируса работает обычное мыло – либо брусковое, либо на основе жестких ПАВ. Такие средства эффективно разрушают оболочку вируса и потому очень хороши для профилактики заболевания. Но не для здоровья кожи. Если у вас появились признаки дерматита, мойте руки более мягкими средствами – кремовым мылом, мылом на основе SLES либо мылом, в составе которого есть дополнительные смягчающие и увлажняющие компоненты – пантенол, глицерин, алоэ.

Постоянно увлажняйте кожу

Нравится вам это или нет, но в условиях постоянного мытья использовать после крем для рук просто необходимо. Если кожа очень сухая и при этом раздражена, выбирайте кремы пожирнее и без отдушек – они могут вызвать аллергию и усугубить положение. Подойдут аптечные средства на основе минерального масла или растительных (но только без добавления эфирных!), с мочевиной, глицерином, церамидами, гиалуроновой кислотой, коллагеном. Кремы на силиконовой основе тоже подойдут. На раздраженные участки можно также наносить бепантен.

Используйте антисептик, в котором есть не только спирт

Любые спиртсодержащие средства дезинфекции сушат кожу. Но этот негативный эффект можно уменьшить, если выбирать антисептики на гелевой основе, в составе которых есть глицерин, гель алоэ, пантенол и другие увлажнители. Во-первых, такая основа дольше остается на руках – и это только плюс. Во-вторых, вышеперечисленные компоненты защищают кожу от пересыхания. Такие средства, кстати, можно сделать самостоятельно: вот, например, рецепт от селебрити-косметолога Джоанны Чек:

Антисептики сушат кожу: как помочь рукам в период коронавируса?

Поскольку COVID-19 продолжает распространяться по всему миру, представители здравоохранения подчеркивают, что регулярное и правильное мытье рук является одним из наиболее эффективных способов предотвращения распространения инфекции.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мыть руки не менее 20 секунд, чтобы защитить организм от попадания болезнетворных бактерий и микробов. Дезинфицирующие средства на основе спирта также можно использовать для избавления рук от микробов, но по рекомендациям специалистов в его составе должно быть не менее 70% спирта. По мнению дерматологов, частое мытье рук, хотя и является надежным способом защиты от болезней, может усугубить проблемы с сухой кожей.

Почему частое мытье и дезинфекция могут вызвать сухость кожи?

Мыло, хлорированная вода из-под крана и спиртовые антисептики – этоочень плохие новости для кожи: спирт не только обезвоживает ее, но и смывает с поверхности эпидермиса гидролипидную мантию — естественную защиту кожи.

Это чревато не только сухостью и раздражением, а также появлением микротрещин. А это увеличивает риск заражения! Как сохранить кожу рук мягкой и увлажненной?

1. Мыло, средство без содержания мыла или дезинфицирующее средство для рук?

У людей с чувствительной кожейчаще появляется раздражение, шелушение и зуд. Хотя они все еще могут использовать дезинфицирующие средства для рук, рекомендуется мыть их более мягкими, не содержащими мыла моющими средствами.

Как помочь рукам в период коронавируса

Моющие средства без мыла или синдет (синтетический детергент), производится на основе синтетических мыльных веществ. Эта разновидность мыла на четверть состоит из собственно синтетического детергента (синтетическое моющее средство), а на три четверти – из других соединений с теми или иными полезными свойствами (питательными, антибактериальными и пр.). Его пенящаяся способность более слабая. Оно обладает почти таким же очищающим действием, что и мыло, но имеет тот же pH, что и кожа. Это означает, что такое «мыло» меньше повреждает наружный слой кожи и меньше раздражает.

Обычные мыла имеют высокий рН и являются довольно щелочными. Это нарушает внешний слой кожи, позволяя мылу проникать глубже в кожу, вызывая еще большее раздражение кожи и зуд.

Жидкие мыла обычно содержат ароматизаторы и консерванты, которые могут стать причиной аллергического контактного дерматита, поэтому лучше отдать предпочтениенепарфюмированному мылу.

2. Сушите, а не растирайте!

Растирая руки полотенцем, мы можем нанести микроповреждения, особенно если кожа начала пересыхать и потеряла эластичность. Не стоит сильно тереть руки полотенцем – этим вы только усугубите состояние кожи. Взмахните несколько раз руками над раковиной и мягко промокните кожу – этого будет достаточно.

3. Надевайте перчатки

Мы стали не только чаще мыть руки, но и также чаще делать уборку дома, мыть посуду и сантехнику. И конечно же, все это с применением агрессивных дезинфекторов. Обязательно используйте перчатки во время уборки всего дома! Неважно, будь то простая влажная уборка поверхностей или мытье посуды.

К слову, пусть в последнее время солнышко стало выходить чаще и греть сильнее – на улице все еще достаточно прохладно, ветрено и влажно. Надевайте перчатки на улицу, и кожа скажет вам спасибо.

4. Увлажнение! Увлажнение! Увлажнение!

Без увлажняющего средства не обойтись, и пользоваться им стоит как можно чаще. Отдавайте свое предпочтение составам с натуральными маслами, жирорастворимые витаминами, глицерином и ланолином.

Но все современные продукты для ухода за сухой кожей на 70% состоят из воды. Есть одно «но»: в случае сухой кожи вода быстро испаряется, что приводит к обезвоживанию не только поверхностных, но и глубоких слоев кожи.

Bio-Oil® открыл способ заменить воду маслом, создав на 100% активный продукт.

Формула геля Bio-Oil для сухой кожи невероятно эффективна, ведь неактивное содержание воды в составе продукта заменено на масло. В составе геля глицерин, ланолин, мочевина, экстракты растений — лаванды, ромашки, календулы и розмарина. И всего 3% воды!

Помогает предотвратить, уменьшить и успокоить признаки и симптомы сухой, грубой, шелушащейся, покрасневшей кожи.

Гель Bio-Oil прошел клинические исследования в Институте пластической хирургии и косметологии. Важно, что одними из участников исследования были сами врачи, которые по роду своей деятельности вынуждены часто применять антисептики для рук. По заявлению врачей, спустя 2 недели участия в эксперименте состояние кожи рук значительно улучшилось: ушла сухость кожи, дерматитное состояние и трещины.

Гель Bio-Oil следует наносить каждый раз после мытья рук в небольшом количестве и втирать легкими круговыми движениями до полного впитывания.

Частое мытье рук и использование антисептика – тяжелые испытания для кожи рук. Но очень важно не отказываться от соблюдения гигиенических мер, на которых сейчас особенно настаивают специалисты. Главное, не забывайте про уход за кожей.

Партнерский материал

Сухая кожа на ногах

Причины сухой кожи на ногах

Проблемы сухости кожи на ногах наиболее часто проявляются в осенне-зимний период. Именно в этот период года большинство женщин уделяет особое внимание уходу за кожей, отдавая предпочтение рукам и лицу. Однако забывать о ногах также не стоит, ведь неправильный или отсутствующий уход за ними может привести к довольно серьезным проблемам – заболеваниям кожи, ухудшением кровотока в них и так далее.

Основной причиной очень сухой кожи ног является недостаток нужного ей количества влаги. Первыми же признаками того, что кожа на ногах получает слишком мало влаги, является ее шелушение, втянутость, появление трещинок и зуд.

При этом необходимо отметить, что недостаток воды в эпидермисе на ногах может быть обусловлен несколькими причинами, среди которых:

• Нарушение циркуляции крови. Если кровообращение в организме нарушено, то и ткани будут получать слишком малое количество влаги и питания.
• Ношение тесной одежды, которая препятствует нормальному кровотоку в коже ног, что может привести не только к ее сухости, но и варикозному расширению вен.
• Ношение синтетической одежды, которая не дает возможности коже дышать, что также оказывает влияние на ее водный баланс.
• Неправильно подобранные средства по уходу за ногами, содержащие большое количество щелочей.
• Недостаток витаминов в организме, особенно витаминов А, Е и В.
• Возрастные изменения.

Появились признаки сухой кожи на ногах: что делать

Если вы стали замечать наличие у себя описанных выше признаков сухости кожи, то не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик, поскольку без должного ухода она только усугубиться.

Для обеспечения кожи необходимым ей питанием и количеством влаги следует подобрать правильный комплекс мероприятий по уходу за ногами. При этом доверить подбор средств и процедур желательно профессионалам.

Опытные косметологи и дерматологи медицинского центра ИмиджЛаб владеют наиболее прогрессивными и эффективными методами борьбы с сухой кожей на ногах и осуществляют индивидуальный подход к каждому клиенту, что позволяет избавляться от проблемы любой степени сложности в минимальные сроки.

Основными же методами борьбы с очень сухой кожей на ногах являются:

• Разнообразные увлажняющие косметические средства, в том числе маски;
• Диета, основанная на употреблении продуктов, насыщенных жирными кислотами, витаминами А, Е и другими полезными веществами;
• Аппаратное лечение, например, аппаратный педикюр в случае сухой кожи стоп.

Экзема и сухая кожа на ногах

Основной причиной сухой кожи на пятках и стопах на сегодняшний день является такое довольно распространенное заболевание, как суха экзема (экзематозный дерматит). Такому заболеванию подвержены как женщины, так и мужчины, причем, экзема склонна к медленному течению с периодическими обострениями, которые чаще всего возникают в холодное время года.

Экзема нуждается в максимально оперативной диагностики и лечении, поэтому появление первых признаков сухости кожи на стопах стоит обратиться к специалисту, чтобы вовремя предупредить развитие болезни и не дать перерасти ей в хроническую форму.

Таким образом, сухая кожа на ногах не должна восприниматься в качестве несущественной косметологической проблемы, с которой можно справиться самостоятельно, так как отсутствие профессионального подхода может привести к довольно значительным проблемам не только с самой кожей, но и здоровьем в целом.

Сухость кожи лица: причины и методы борьбы

Полное описание

Специалисты выделяют четыре типа кожного покрова: нормальный, жирный, сухой и комбинированный. Каждый тип характеризуется наличием определенных свойств, которые должны учитываться при выборе средств по уходу.

Сухой тип кожи является одним из наиболее распространенных среди населения и нередко доставляет немало хлопот его обладателям. Чаще всего данный тип кожи обусловлен генетическими причинами, в таком случае остается придерживаться необходимых правил ухода и принципов увлажнения на протяжении всей жизни. Иногда сухость кожи является следствием негативного влияния внешних раздражителей или возникнувших внутренних патологий, что требует незамедлительного медицинского вмешательства и устранения главной первопричины.

Характерными признаками сухого типа кожного покрова лица являются постоянное ощущение стягивания кожи, сильная предрасположенность к появлению раздражений в виде красных пятен, потускневший оттенок лица, на ощупь кожа неровная и шероховатая, постоянно шелушится и недостаточно увлажненная.

Данный тип кожи детерминируется дисбалансом продуцирования липидов и водного обмена. Также сухость кожи может быть вызвана перебоями в обычном функционировании сальников и нарушенной последовательностью биохимических процессов внутри потовых желез.

1.1. Что вызывает повышенную сухость кожи лица?

Среди причин, провоцирующих появление аномальной сухости кожного покрова лица, можно выделить воздействие пересушенного воздуха и резкий холодный ветер, вызывающий раздражение кожи.

Дефицит таких групп витаминов, как А, С и Е внешне проявляется частым появлением шелушений и красных пятен, возникновением неприятной шероховатости кожи.

Умывание слишком горячей проточной водой также не принесет ничего хорошего: высокие температуры вызывают раздражение и могут стать причиной хронической сухости кожного покрова лица. Умывание лучше всего производить тониками и гелями для умывания, которые предназначены специально для данного типа кожи.

Сбои в секреции гормонов щитовидной железы негативно воздействуют на состояние организма в целом, вмешиваются в физиологические процессы внутри сальных желез, нарушая их обычный ритм работы, что внешне может наблюдаться как обесцвечивание кожного покрова и появление постоянного шелушения.

Пересушивание кожи лица напрямую связано с возникновением патологий в кровеносной и пищеварительной системе: на кожном покрове лица все аномальные изменения организма обрисовываются достаточно отчетливо.

Слишком тщательный уход за состоянием кожи лица также не приведет ни к чему хорошему. Частое использование скрабов нарушает защитную структуру эпидермиса, вследствие чего кожа становится шероховатой и обезвоженной.

Ежедневный восьмичасовой сон является очень важным фактором здоровья целого организма, поскольку ради сохранения продуктивности работы всех органов и систем он должен полноценно отдыхать. Нарушение режима сна создает неблагоприятные условия для функционирования клеток эпидермиса, биохимические реакции внутри сальников изменяют свой ход, вследствие чего кожный покров лица перестает снабжаться необходимым количеством нутриентов и начинает шелушиться.

Разнообразный рацион, который включает в себя множество полезной пищи – это ключ к красивому внешнему виду кожи лица. Забывая об этом, люди наполняют свое меню пищей быстрого приготовления и исключают свежие овощи и фрукты, что приводит к возникновению патологий внутри клеток сальников и замедленному продуцированию кожного жира. Кожный покров лица, привыкший ежедневно получать определенную дозу минералов, которые воздействуют как топливо, больше не защищен от вредоносного влияния факторов внешней среды, поэтому на его поверхности начинают появляться микротрещины и ранние морщинки.

У мужского населения склонность к возникновению шелушений на коже лица гораздо меньше выражена, нежели у дам. Это объясняется особенностями их физиологии: эпидермис у мужчин более грубый, чем у женщин, соответственно, лучше защищен от патологических раздражителей внешней среды и менее подвержен возникновению аномальной сухости.

Но, к сожалению, данная проблема не чужда и мужчинам. Регулярное использование бритвы снимает не только лишние волоски с кожного покрова лица, но и защитный слой жира, который обволакивал наиболее предрасположенные к сухости участки. Особое внимание стоит обратить на веки и зону вокруг глаз. В этом месте эпидермис является наиболее тонким, что может провоцировать присоединение инфекций и преждевременное возникновение морщин.

Женщины в период беременности всегда расцветают, их локоны становятся гуще, а ногти крепче, что связано с более интенсивным продуцированием женских половых гормонов. Но у активизированной секреции эстрогенов есть и обратная сторона: они замедляют физиологические процессы внутри сальных желез, а прогестерон способствует снижению упругости и гладкости кожи, что незамедлительно приводит к возникновению аномальной сухости кожного покрова лица.

После родов новоиспеченные мамы часто тревожатся из-за слишком сухой кожи у младенца. На самом деле, это не является аномалией, поскольку сухость кожи у новорожденных связана с еще не адаптированными процессами кровеносной системы к жизни вне утробы матери. Сальники также только начинают налаживать метаболический обмен внутри клеток, поэтому сниженное продуцирование кожного сала может обуславливать предрасположенность кожи к появлению раздражений.

1.2. Как бороться с аномальной сухостью кожного покрова лица?

Что же делать, если кожа утратила естественный блеск и прежнюю бархатистость? Необходимо тщательно присмотреться к тому, как именно мы за ней ухаживаем и насколько скрупулезно придерживаемся элементарных правил профилактики.

Для нормализации водного баланса внутри клеток и тканей организм необходимо ежедневно насыщать 1,5 – 2 л фильтрованной или чистой родниковой воды.

Всегда важно обращать внимание на состав косметологических средств по уходу: в их перечне не должно быть этилового спирта и парабенов, поскольку они провоцируют возникновение аномальной сухости кожи лица.

Про умывание проточной водой необходимо забыть, поскольку она богата на хлор и фенолы, что снижает эластичность эпидермиса и смывает защитную жирную пленку с лица. Перед умыванием кожу лица необходимо тщательно очистить, обработать тоником для сухого типа кожи, а потом закрепить его действие жирным питательным кремом.

Перечень своего ежедневного меню нужно разнообразить продуктами, которые являются настоящими кладезями витаминов А, С и Е: кунжутным и льняным маслом, грецкими орехами, миндалем, молоком и сыром, жирной рыбой, морковью, цитрусовыми, тыквенными семечками, шпинатом и чесноком.

Если в вашем доме достаточно сухой воздух, необходимо позаботиться о приобретении увлажнителя воздуха, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на иссушенную кожу лица и работу сальных желез.

Профессионалы рекомендуют как можно реже применять скрабы и делать пилинги, лучше их заменить аккуратным вытиранием кожи лица детской мочалкой. Полотенце для кожи лица должно быть выполнено только из натуральных тканей, так как искусственные волокна могут вызвать воспаления и микротрещины кожи.

В особенно жаркие и холодные периоды года старайтесь прятать лицо от воздействия резких температур. Летом лучше всего носить кепки и шляпки с широкими полями, а зимой закрывать лицо теплыми мягкими шарфами.

В арсенале народной медицины есть достаточное количество домашних средств и масок, которые помогают эффективно бороться с возникновением шелушений на коже лица.

Необходимо измельчить и растереть один банан, добавить 50 мл оливкового масла и жидкого меда. Смесь желательно разогреть, нанести подушечками пальцев на кожный покров лица, аккуратно массируя кожу щек, лба и подбородка, смывать прохладной водой, лучше всего термальной.

В домашних условиях можно приготовить крем, который можно использовать регулярно без риска возникновения аллергических реакций. Необходимо перемолоть миндаль, добавить к нему отделенный от белка желток и немного масла авокадо. Использовать на ночь, наносить неплотным слоем, чтобы крем успел как следует усвоиться.

Витаминизированные маски для устранения аномальной сухости дают отличный результат. Для приготовления такой домашней маски необходимо перетереть овсяные хлопья до образования муки, добавить масло чайного дерева и три капсулы витамина Е. Наносить лучше всего после принятия ванны или душа, когда кожа более разгоряченная. Смывать после полного застывания.

Человеку, твердо решившему избавиться от патологической сухости кожного покрова лица, на помощь придут множество косметологических средств по уходу за кожей, рецепты народной терапии, а также консультации узкоспециализированного врача. Путей для решения данной проблемы есть множество, поэтому важно выбрать для себя наиболее комфортный и подходящий способ.

Ухаживаем за сухой кожей тела

Сухость кожи – это настолько серьезная и распространенная проблема, что входит в топ 10 самых обсуждаемых косметических тем. Кожа – это самый большой орган человеческого тела, который выполняет множество полезных функций, а также является индикатором здоровья владельца.

Существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, комбинированная и жирная. Тип кожи завит от количества себума (сального секрета), который вырабатывается сальными железами. У сухой кожи сальный секрет выделяется недостаточно, поэтому она особенно нуждается в хорошем питании. С возрастом выработка себума затухает, кожа становится более сухой, потребность в питательном уходе возрастает. Прочитав эту статью, вы научитесь диагностировать сухость кожи по ряду признаков, узнаете самые распространенные ошибки в уходе, откроете для себя ряд масел, способных творить настоящие чудеса, и определите, какое масло для сухой кожи тела необходимо именно вам.

Как понять, что моя кожа сухая?

5 признаков сухой кожи

1. появляется шелушение кожи
2. кожа становится грубой и шероховатой
3. возникает ощущение стянутости и дискомфорта
4. возможны покраснения и зуд
5. кожа начинает трескаться

Если вы не понаслышке знакомы с перечисленными выше симптомами, значит, вашей коже нужен особый уход.

Моя кожа всегда будет такой? Ее можно исправить?

Тип кожи обусловлен физиологическими особенностями. Превратить сухую кожу в комбинированную или жирную под силу разве что выпускникам Хогвартса. Но уверяем вас, что это лишнее: при правильном уходе за своей кожей завидовать представителям других типов кожи не приходится.

Шелушение и ощущение стянутости бывают лишь у людей с сухим типом кожи?

Нет, это не так. С подобными проблемами могут столкнуться абсолютно все. На состояние нашей кожи влияют экология, вредные привычки, медикаментозное лечение, стресс и неправильный уход. Если ваша кожа никогда не была сухой, но в последнее время стянута и шелушится, значит, ей не хватает влаги.

Я ухаживаю за своей кожей, но сухость не проходит. Что делать?

Существует ряд заблуждений относительно ухода за сухой кожей. Развеем мифы раз и навсегда, чтобы больше не допускать ошибок!

Заблуждение 1:

Один раз напитали кожу – и хватит.

Уход за кожей тела должен быть таким же регулярным, как и уход за кожей лица. Самая популярная ошибка – это отказ от косметических продуктов сразу же после появления видимых результатов. Проявляйте заботу о себе ежедневно!

Заблуждение 2:

Нет ничего лучше для сухой кожи, чем самый обычный детский крем.

Детский крем не зря называется детским, его создали именно для малышей. Специалисты приводят целый ряд аргументов, почему стоить забыть о нем в зрелом возрасте. Например, один из главных компонентов такого продукта – ланолин. Его задача – покрыть кожу плотным слоем, ведь кожа ребёнка тоньше и невероятно чувствительна к воздействиям окружающей среды. Взрослый же человек, используя продукт не по возрасту, рискует столкнуться с проблемой забитых пор, ещё большей сухостью и появлением воспалений.

Заблуждение 3:

Питательные косметические продукты непременно избавят от сухости.

Питание, безусловно, нужно сухой коже. Но не менее актуально и увлажнение, ведь такая кожа испытывает регулярную нехватку влаги. Здесь крайне важно соблюсти баланс – найти продукты, которые будут содержать, как питательные, так и поддерживающие увлажнение кожи компоненты, такие, как гиалуроновая кислота.

Заблуждение 4:

Оливковое масло из соседнего продуктового, половинка банана и ложка мёда – это всё, что нужно.

Изготовление косметики требует серьезных медицинских и косметологических знаний. Каждый продукт The Body Shop – это результат труда опытных специалистов, годы исследований и поиска формул. Вся продукция гипоаллергенна и одобрена дерматологами, а ее эффективность проверена покупателями.

На магазинных полках представлены самые разные средства: кремы, эмульсии, бальзамы, спреи. К чему присмотреться в первую очередь?

На сегодняшний день масла для очень сухой кожи тела занимают лидирующую позицию в уходе за кожей. Во-первых, сложно не влюбиться в эту насыщенную плотную текстуру, напоминающую домашнее сливочное масло. Во-вторых, масла крайне удобны в использовании. Качественные масла хорошо впитываются, не оставляют следов, а их приятный аромат способствует расслаблению. А в-третьих, они содержат в себе компоненты, которые великолепно устраняют сухость, питают и поддерживают уровень влаги в коже.

Если вы задаетесь вопросом: «У меня сухая кожа тела, какое масло лучшевсех?», значит, следующий топ-лист – для вас! Встречайте!

5 масел для сухой кожи тела Которые навсегда изменят ваше представление об уходе!

Масло для тела Оливки

Оливковое масло, входящее в состав масла для тела «Оливки», обладает прекрасными питательными свойствами, моментально тает на коже и смягчает её. Оно богато жирными кислотами, витаминами А, В, С, F, К и полезными микроэлементами. Также в составе этого косметического масла – масла ши и какао. Этот продукт не забивает поры, смягчает даже самые ороговевшие зоны, такие как локти и пятки. А еще он эффективен в борьбе с неровностями и рубцами. Подходит для всех типов кожи. Наносите это масло ежедневно после душа. Результат не заставит себя ждать!

Масло для тела Ши

Это легендарное масло для тела представляет собой коктейль из масел – ореха ши, какао, баббасу и пчелиного воска. Масло ши обладает великолепными разглаживающими и восстанавливающими свойствами. Масло для тела «Ши» имеет нейтральный аромат, поэтому подходит и женщинам, и мужчинам. Это масло для сухой кожи тела – фаворит многих! Попробуйте и вы!

Масло для тела Манго

Этот продукт содержит увлажняющие и питательные компоненты: масло из косточек манго, масло ши и какао. Масло косточек манго воздействует на глубокие слои дермы, омолаживая кожу. В холодное время года оно защищает кожу от пересушивания, а в солнечные периоды – от воздействия ультрафиолетовых лучей. Масло для тела «Манго» идеально подходит в качестве профилактического средства от растяжек во время беременности. Волшебный аромат спелого фрукта не оставит вас равнодушным!

Масло для тела Дикая аргана

Аргановое масло идеально для питания кожи. Многие называют этот продукт лучшим маслом для сухой кожи тела, ведь это масло богато витаминами А, E, F, C, антиоксидантами и омега-кислотами. Масло для тела «Дикая аргана», в составе которого масло арганы из Марокко, успокаивает и превосходно питает кожу, а его изысканный восточный аромат поднимает настроение. Ваша кожа будет выглядеть отдохнувшей!

Смягчающее масло для тела Миндальное молочко и мед

Этот продукт разработан специально для чувствительной и сухой кожи. При его изготовлении используется эфиопский органический мед и масло миндаля из Испании. Масло имеет нежный и утонченный аромат.

Эти масла для сухой кожи тела обязательно помогут вам забыть о сухости, шелушении и покраснении. Наносите их на влажную кожу после душа, предварительно разогрев в ладонях. Храните продукты The Body Shop исключительно при комнатной температуре, избегайте попадания на них прямых солнечных лучей.

Покупая масла для сухой кожи тела, не забудьте также приобрести масло для сухой кожи лица! А для наибольшего эффекта рекомендуем обратить внимание на другие продукты The Body Shop. Гели для душа The Body Shop содержат мед для смягчения кожи, аксессуары для ухода не травмируют даже самые нежные участки, а бомбочки не окрасят белоснежную ванну.

В разделе «Уход за сухой кожей» есть все необходимое для того, чтобы ваша кожа была довольна. Сложно подобрать себе уход? Не беда! Консультанты The Body Shop обязательно помогут!

Уход за кожей при беременности: как устранить сухость

Кожа при беременности, наравне с остальными системами женского организма, претерпевает изменения. Период ожидания малыша может стать непростым испытанием для кожи, нередко будущие мамы жалуются на сухость и шелушение. Больше всего страдает кожа на животе, бедрах и боках, то есть в местах наибольшего натяжения, а также на лице. Можно ли избавиться от неприятного ощущения стянутости и сохранить здоровый вид кожи? Ответ на этот вопрос ищут сотни женщин, ожидающих рождения ребенка. При тщательном уходе, разумеется, можно придать своей коже красоту, сияние и эластичность.

В чем причины сухости кожи?

Сухость кожи, как правило, связана с усиленной выработкой женского гормона эстрогена. Из-за них кожа становится суше, иногда шелушится. Кроме того, сухость становится последствием обезвоживания организма. Во время беременности значительная часть жидкости расходуется на поддержание работоспособности систем организма, важных для естественного развития плода. Также кожа при беременности может пострадать из-за изменения гормонального фона. Поэтому желательно хорошенько увлажнять и питать кожу, пить достаточное количество воды, но с осторожностью. По поводу питья обязательно следует проконсультироваться со своим врачом, так как слишком много воды тоже нехорошо, что нередко приводит к отекам.

Какие еще могут причины сухости кожи? Конечно же, напрямую на состояние кожи будущей мамы влияет ее рацион питания. Посмотрите, есть ли в вашем ежедневном меню продукты с достаточным содержанием питательных веществ? А как насчет вредных лакомств? Если ваше питание не достаточно разнообразно и сбалансированно, то об этом будет сигнализировать ваша кожа, будет появляться сухость, зуд, шелушение.

Не исключается и негативное влияние внешних факторов, таких как зимний период, сухой воздух в помещении. Однако не стоит паниковать, так как сухость кожи естественна при беременности и не оказывает негативного влияния на малыша. Но доставляет массу неприятных симптомов будущей мамочке. Правильный уход с использованием косметических средств поможет справиться с временными косметическими проблемами.

Как справиться с сухостью кожи при беременности?

Следуя нескольким несложным правилам и рекомендациям, вы сможете устранить дискомфорт и вернуть вашей коже свежесть и здоровье.

1. Очищение. Что касается кожи лица, ее необходимо очищать. Рекомендуется это делать с помощью специальных косметических средств, сочетая с умываниями прохладной водой. Достаточно это делать один-два раза в день. Исключите из своей косметики мыло, особенно хозяйственное, дегтярное, которые сильно сушат кожу.

2.  Питание и восстановление.  Сухая кожа во время беременности нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать. Для борьбы с сухостью и недостаточным питанием кожи используют различные увлажняющие и питательные средства. Это могут быть кремы, мази, гели, масла, как фабричного производства, так и домашнего приготовления. Питая кожу, эти средства повышают ее эластичность и сопротивляемость к внешним факторам.

3. Полноценная, сбалансированная пища. Как уже говорилось выше, немаловажную роль в сохранении красоты кожи лица и тела играет правильный рацион питания. Кроме того, поддержать тонус кожи и должный уровень увлажненности поможет хороший, крепкий сон.

4. Сухая кожа на лице не любит изобилия декоративной косметики. Постарайтесь хотя бы в период беременности минимизировать ее использование, особенно тонального крема и пудры. 

5. Сухость кожи на теле будет меньше ощущаться, если во время водных процедур не использовать гель для душа и мыло, а после купания применять специальные масла для тела. 

6. Для устранения сухости кожи при беременности нередко используются эфирные масла. Однако применять их следует с осторожностью, так как далеко не все эфирные масла могут быть безвредны для будущего малыша. Чтобы избежать этого риска, можно использовать качественные средства фабричного производства, специально предназначенные для ухода за кожей беременных.

Масло Bio-Oil® для ухода за сухой кожей при беременности

На поверхности нашей кожи всегда присутствует тонкая водно-жировая пленка, которая смазывает кожу и удерживает в ней влагу. Но под воздействием негативных факторов защитная водно-жировая пленка истончается, что приводит к потере упругости, сухости, шелушению, появлению морщин.

Косметическое масло Bio-Oil® отлично подходит для ухода за сухой кожей в период беременности. При нанесении на кожу оно образует дополнительную защитную пленку, которая удерживает влагу и препятствует ее чрезмерному испарению. Основа масла Bio-Oil® – это суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений и витаминов. Специальный ингредиент – PurCellin Oil™- обеспечивает легкую, быстро впитываемую консистенцию. Именно поэтому защитная пленка, образующаяся на поверхности кожи, не выглядит жирной и не пачкает одежду.

В состав масла Bio-Oil® входят растительные компоненты:

Масло лаванды – стимулирует циркуляцию крови, способствует образованию новых клеток, дезинфицирует;

Масло календулы обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, активно восстанавливает кожу;

Масло розмарина обладает обезболивающим и обеззараживающим действием, применяется при лечении ожогов, синяков, нарывов;

Масло ромашки – купирует раздражения и воспаления, обладает заживляющим действием, стимулирует кровообращение, снимает воспаление.

Витамины:

Витамин А (ретинол) – по ряду исследований, стимулирует выработку коллагена, обеспечивающего эластичность кожи.

Витамин Е – антиоксидант, обладает способностью защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления.

Сочетание активных растительных компонентов и витаминного комплекса позволяет восстанавливать поврежденные клетки кожи и стимулирует кровообращение. В результате к сухой и обезвоженной коже возвращается здоровье, свежесть и сияние. Наносите масло дважды в день на кожу лица и тела легкими массирующими движениями.

Итак, правильный и регулярный уход за сухой кожей во время беременности избавит будущую маму от неприятных ощущений, дискомфорта, а проблема сухости не только исчезнет, но и не напомнит о себе после родов.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Сухая кожа рук: диагностика, причины, профилактика и лечение

Уборка, стирка, готовка, частое мытье рук обезвоживают кожу, иначе говоря, делают ее сухой и шероховатой.

Содержание:

Главная причина сухости кожи на руках –  нехватка липидов, которые регулируют водный баланс кожи. Если их недостаточно, клетки кожи не могут удерживать испаряющуюся влагу – и тогда эпидермис становится уязвимым к различным веществам. 

Что приводит к сухости кожи рук

Сухой кожа рук бывает по разным причинам. Есть внутренние причины, по которым руки пересыхают – обычно это проблемы, связанные с нарушением нормального функционирования внутренних органов, ослабленным иммунитетом, наследственностью. Сухая кожа рук также может появиться из-за псориаза, сахарного диабета, гормональной перестройки, нарушения работы почек, дерматита, гипотериоза. Также на состояние кожи влияет употребление большого количества кофе, соленой, острой и копченой пищи. Эти продукты и напитки выводят из организма жидкость.

Курение и алкоголь- тоже неблагоприятный фактор для нормального состояния кожи, а еще авитаминоз, нарушения гормонального баланса, аллергия, стресс. Все эти факторы влияют на состояние эпидермиса.

Из внешних факторов – частые контакты с моющими и химическими веществами, с горячей водой, ультрафиолетовое излучение, неправильная гигиена и косметика (с ароматизаторами и красителями), мыло, гель, скрабы, хлорированная вода в бассейне, духи, лосьоны, антисептики, содержащие спирт, плохие погодные условия, дисбаланс влаги и жиров. А сейчас добавилось еще и частое мытье рук и их обработка антисептиком из-за страха подцепить вирус в супермаркете или аптеке. Этой весной с проблемой чрезмерной сухости рук, которую не могут устранить даже кремы, столкнулись многие. 

Диагностика

Если вы страдаете от сухости кожи, но самостоятельно не можете выяснить причину, из-за которой кожа рук становится сухой, необходимо, в первую очередь, проконсультироваться у специалиста и сдать ряд анализов, чтобы выяснить истинную причину. Доктор может направить вас на анализ крови на эозинофилы и иммуноглобулины, общий анализ мочи, кала, исследовать микрофлору кишечника, сделать аллергологическое исследование, биопсию. Эти исследования помогут разобраться в причинах, которые заставляют, как минимум, постоянно чувствовать сухость и натянутость кожи рук.

Во время каких болезней проявляется

Ксероз, или сухость кожи, возникает в тех случаях, когда вы страдаете такими заболеваниями, как атопический и аллергический дерматит, экзема, псориаз, нейродермит, почечная и печеночная недостаточность, гиповитаминоз, заболевания крови, онкология. Все эти заболевания сказываются на коже и сопровождаются чрезмерной сухостью.

К какому врачу обратиться

Для того, чтобы устранить сухость кожи на руках, можно использовать увлажняющие и питательные кремы, масла, на основе которых делают маски для рук. Могут помочь и ванночки с маслами.

Если кремы и лечебные ванночки не дают никакого результата, а все усилия справиться с сухостью и раздраженностью кожи на руках не принесли желаемого облегчения, необходимо обратиться к узкому специалисту – дерматологу. Он назначит анализы, определит причину и разработает схему лечения заболевания.

Профилактика и лечение

Чтобы не столкнуться с проблемой сухости кожи, в первую очередь нужно правильно питаться, употреблять достаточно воды, не сидеть на вредных диетах – если вам нужно похудеть, лучше подобрать диету с врачом. Также следует не употреблять алкоголь, не курить, отказаться от вредной пищи, соляриев. Необходимо избегать стрессов и нормально высыпаться. Нужно также внимательно относиться к своей коже и более тщательно за ней ухаживать: откажитесь от мыла, замените его более щадящим гелем, не трите кожу жесткими мочалками, не принимайте длительных водных процедур, не растирайте досуха тело полотенцем.

После купаний или умываний – наносите на кожу увлажняющий и питательный крем. Всю домашнюю работу лучше выполнять в специальных перчатках. Не секрет, что хозяйки, пренебрегающие этой защитой, куда чаще сталкиваются с проблемой сухости рук. Для того, чтобы отрегулировать водный баланс кожи, применяйте увлажняющие, питательные, восстанавливающие и смягчающие средства.

Если нет эффекта, необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное лечение, включающее медикаменты, а также наладить здоровый образ жизни, отрегулировать сон и потребление воды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

10 неожиданных причин сухой кожи

1. Аромат может вызвать раздражение кожи

«Аромат имеет тенденцию раздражать сухую кожу или усугублять ее, поэтому избегайте дезодорантов и средств ухода за кожей, которыми они наполнены. с ароматом “, – говорит Эми Форман Тауб, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии Северо-Западного отделения медицины в Линкольншире, штат Иллинойс. Это потому, что ароматизаторы – частый источник аллергического контактного дерматита. По данным Кливлендской клиники, для реакции кожи может потребоваться несколько воздействий, или вы можете увидеть реакцию в первый раз.

Найдите в списке ингредиентов слово «ароматизатор» и помните, что «без запаха» – ваш друг . Лосьоны и кремы для тела могут принести больше вреда, чем пользы, если они наполнены духами. Внимательно читайте этикетки. Масло лаванды и другие растительные масла обладают естественными консервирующими свойствами и используются в косметических средствах, которые все еще могут иметь маркировку «без запаха».

2. Мыло может удалить влагу с кожи и кожи головы

«Многие мыла, детергенты и шампуни удаляют влагу с вашей кожи и кожи головы, поскольку они созданы для удаления жира», – говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицины, сертифицированный дерматопатолог в Ньютоне, Массачусетс. Важно тщательно выбирать средства для мытья лица, тела и стиральные порошки. По словам Джеффри Бенабио, доктора медицины, дерматолога Kaiser Permanente в Сан-Диего, использовать только увлажняющий гель для душа лучше, чем жесткое мыло. Джоэл Шлессинджер, доктор медицинских наук, дерматолог из Омахи, штат Небраска, предостерегает от агрессивных моющих средств и даже смягчителей ткани, если у вас сухая кожа. Вместо этого ищите мягкое мыло для стирки, такое как Seventh Generation Free и Clear.

СВЯЗАННЫЙ: Подробное руководство по экземе кожи головы

3. Генетика может повлиять на риск появления сухой кожи

Спишите это на другую причину, в которой вы можете винить своих мам и пап: исследователи говорят, что сухая кожа может передаваться по наследству. Согласно исследованию , мутации в генах, контролирующих выработку белка филаггрина, который играет роль в формировании и увлажнении кожного барьера, могут вызывать несколько кожных заболеваний. Люди с этими мутациями, составляющие около 10% населения, страдают более сухой кожей и имеют больше шансов на развитие экземы.Атопический дерматит – распространенный вид экземы.

Если у вас всегда была сухая кожа или она есть у вашей семьи, очень важно, чтобы вы прилежно применяли ежедневное увлажнение. «Ищите церамиды и липиды в увлажняющих кремах, которые помогают создавать и укреплять кожный барьер», – говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

4. Жесткая вода может препятствовать впитыванию увлажняющих средств

Когда водопроводная вода содержит высокую концентрацию минералов, таких как магний и кальций, она известна как жесткая вода, согласно U.С. Геологическая служба. Эти минералы могут оставлять на коже пленку, вызывающую ее сухость. «Тяжелые металлы превращают масла на коже в густое вещество, которое закупоривает железы, усугубляет такие состояния, как акне и розацеа, и предотвращает впитывание увлажняющих средств в кожу», – говорит Деннис Гросс, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и дерматологический хирург из Нью-Йорка. Йорк Сити. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вложения в домашнюю систему фильтрации, будь то очистка всего дома или система, устанавливаемая на кран, могут помочь.Доктор Гросс также рекомендует добавлять в свой распорядок продукты по уходу за кожей, содержащие витамины А и С, потому что они противодействуют налету, наносимому жесткой водой.

СВЯЗАННЫЙ: 6 увлекательных фактов о своей коже, которые вы, вероятно, никогда не знали По данным MedlinePlus, может также высушить кожу при первом использовании.Сухость также является частым побочным эффектом ретинола, и это происходит потому, что ретинол ослабляет связь между клетками на поверхности кожи, согласно исследованию, опубликованному в августе 2017 года в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology . Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно отказываться от этих средств по уходу за кожей, хотя сокращение их использования может принести результаты без раздражения. «Сократите частоту использования с одного дня до другого, убедитесь, что вы выбрали мягкое очищающее средство, которое не усугубляет проблему, и при необходимости попросите своего дерматолога дать рецепт с меньшей сушкой», -Форман Тауб говорит.

По данным Американской академии дерматологии, наилучшая частота будет зависеть от вашего конкретного типа кожи. Считайте жжение, шелушение и шелушение признаками того, что вам нужно прекратить использование продукта, – говорит доктор Фрилинг. «Это не то, с чем можно играть в угадайку и использовать метод проб и ошибок, – отмечает она. Запишитесь на прием к дерматологу и принесите продукт с собой, чтобы врач мог его оценить и убедиться, что он подходит для вашей кожи.

6. Сухой воздух в помещении или на улице может усилить симптомы сухой кожи

Иногда воздух внутри может быть столь же болезненным для вашей кожи, как и воздух снаружи.По словам Фрилинга, принудительный воздух, особенно тепло, может снизить уровень влажности, вызывая ощущение сухости и зуда кожи. К счастью, вам не нужно всю зиму страдать от сухой зудящей кожи: увлажнитель воздуха поможет восстановить влажность воздуха в вашем доме. По данным клиники Кливленда, лучше всего установить влажность от 30 до 50 процентов. «Кроме того, неплохо иметь под рукой мягкий крем с 1% гидрокортизона. Используйте его как можно раньше, если вы видите признаки потрескавшейся или сухой кожи», – говорит доктор Шлессингер.По данным MedlinePlus, гидрокортизон, который иногда требуется по рецепту, уменьшает отек, покраснение и зуд, помогает заживить и успокоить сухую, потрескавшуюся кожу и ускорить ее заживление.

СВЯЗАННЫЙ: Что вызывает потрескавшиеся губы?

7. Ревностное мытье рук может привести к покраснению и раздражению

«Некоторые люди с сухой кожей просто постоянно моют руки, – говорит Форман Тауб. По данным Piedmont Healthcare, это не поможет от сухости, потому что слишком частое мытье может привести к сухой и потрескавшейся коже. Это может стать большой проблемой для людей, работающих в отраслях, где требуется частое мытье рук, например, в сфере здравоохранения. По словам EveryNurse, чтобы смягчить сушащий эффект вашей гигиенической привычки, используйте теплую воду (горячая вода удаляет влагу из вашей кожи), избегайте мыла на спиртовой основе и промокните руки насухо, а не протирайте их бумажным полотенцем. Мази, как правило, более густые, чем увлажняющие, поэтому держите мазь (например, Аквафор) под рукой и наносите ее после каждого мытья.

8. Длительный горячий душ может способствовать обезвоживанию кожи

Может возникнуть соблазн стоять под горячей водой в течение длительного периода времени, особенно в холодные месяцы.Но практика может в конечном итоге создать проблемы с вашей кожей. «Принятие продолжительного душа или ванны с горячей водой может высушить влагу на коже, – говорит Фрилинг. Марчбейн рекомендует ограничить время принятия душа более пяти минут и поддерживать температуру воды теплой, а не горячей. После этого нанесите увлажняющий крем в течение одной минуты после выхода из душа, – добавляет Марчбейн. Согласно MedlinePlus, увлажнители лучше всего действуют на влажную кожу.

СВЯЗАННЫЙ: 7 способов принять неправильный душ

9.Старение может увеличить сухость кожи

Сухая кожа становится все более серьезной проблемой с возрастом. Клиника Майо отмечает, что взрослые люди в возрасте 40 лет и старше подвергаются повышенному риску возникновения сухости кожи, и это затрагивает около половины людей в этой возрастной группе. «С возрастом наша кожа выделяет меньше жира и становится суше», – говорит Фрилинг. По мнению Penn Medicine, у женщин это также может быть связано с гормональными изменениями, связанными с менопаузой. Исправление? Увлажняйте каждый день (или несколько раз в день, если необходимо), рекомендует Американская академия дерматологии.Марчбейн советует искать увлажняющий крем, содержащий керамиды, увлажнители (например, гиалуроновую кислоту или глицерин) и петролатум. По ее словам, эти ингредиенты помогают восполнить потерю влаги и быстро восстановить кожный барьер.

10. Определенные заболевания могут вызвать сухость кожи

Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, могут сделать вашу кожу более склонной к сухости, говорит Фрилинг. Но сухая кожа также может указывать на что-то, казалось бы, не связанное с этим, например, диабет, гипотиреоз, недоедание, почечную недостаточность или синдром Шегрена, согласно данным Harvard Health и Penn Medicine.Итак, как вы можете узнать, является ли сухость результатом чего-то обыденного, например, погоды или чего-то более серьезного? Фрилинг советует следить за воспаленными участками, корками, сильным зудом, гиперпигментацией, а также грубыми, шелушащимися или чешуйчатыми пятнами на коже и воспринимайте это как намек, что пора посетить врача. После того, как вы определите первопричину сухости, врач поможет вам выбрать правильное лечение.

Трещины, трещины, экзема и ваши руки

Если у вас экзема рук (или дерматит рук), то вы знаете, что одна из самых болезненных вещей, которые вы можете испытать – особенно в зимнее время – это трещины или трещины поверх всего этого.

Говорят, лучший способ предотвратить появление трещин и болезненных сухих рук – это предотвратить образование экземы на поверхности рук.

Но как это сделать?

Что ж, первое, что нужно сделать, – это рано поймать экзему, а следующая – заделать трещины.

Если ваша кожа трескается только на руках и суставах пальцев, это может быть вызвано контактной аллергией (из-за недостатка увлажняющего крема или слишком частого мытья рук). Если трещины, трещины, кровотечение продолжаются, а улучшения не наблюдается, это может быть более серьезным заболеванием кожи.

Национальная ассоциация экземы сообщает, что у 10 процентов населения есть экзема рук, и что основные симптомы включают один или несколько из следующих:

• Покраснение (эритема)
• Зуд
• Боль
• Сухость, вплоть до шелушения и шелушения
• Трещины (трещины)
• Пузыри (везикулы)

Если у вас когда-либо была трещина, вы знаете, что это может быть больно, поэтому будьте осторожны с собой и заклейте их жидкой повязкой или мазью, такой как вазелин или Лечебная мазь Aquaphor. Возможно, вам придется подавать заявки часто.

Национальная ассоциация экземы также заявляет, что экзема рук – это воспалительное заболевание, которое, хотя и не заразно, все же может оказывать серьезное влияние на работу, социальную жизнь и самооценку людей.

Еще одно обязательное условие: носить перчатки.
Если вы используете руки для работы или по дому, наденьте перчатки, чтобы уменьшить раздражение трещин, добавив защитный слой. Перчатки можно надевать прямо на защитную мазь. И, к счастью, зима – естественное время для ношения перчаток (и есть из чего выбирать!)

Что делать, если становится хуже?
Если вы заметили признаки инфекции, вам может потребоваться мазь с антибиотиком или пероральный антибиотик.Это когда вам нужно вызвать дерматолога.

Чтобы записаться на прием к вам в отдел дерматологии и здоровья кожи, позвоните по телефону 742-5556 . Мы готовы вам помочь. Как ведущая дерматологическая клиника на побережье, мы гордимся комплексными медицинскими, косметическими и хирургическими услугами, которые мы предлагаем пациентам всех возрастов в нашем ультрасовременном учреждении, удобно расположенном на Центральном проспекте в Дувре, штат Нью-Хэмпшир, напротив Вентворта – Дугласа. Больница.

* Экзема – это термин, обозначающий группу заболеваний, которые вызывают воспаление или раздражение кожи.Наиболее распространенные типы – атопический дерматит или атопическая экзема.

Экзема, Зуд кожи, причины, методы лечения, облегчение, типы

Что такое сухая кожа?

Сухая кожа – это кожа, в которой недостаточно влаги, чтобы она оставалась мягкой и эластичной. У людей с сухой кожей могут быть грубые пятна, которые отслаиваются или выглядят чешуйчатыми. Это может быть или не быть зудом (зудом). Сильная сухость кожи может потрескаться и кровоточить.

Насколько часто бывает сухая кожа?

Сухая кожа – распространенное заболевание, которым страдают люди любого возраста.

У кого, скорее всего, будет сухая кожа?

У людей, которые живут в сухом климате, работают на улице или моют руки, часто наблюдается сухость кожи. Сухая кожа может быть связана с некоторыми проблемами со здоровьем, такими как аллергия, гормоны и диабет.

Пожилые люди более склонны к сухости кожи по многим причинам:

• Высыхают сальные и потовые железы, производящие влагу.
• Кожа истончается.
• Жир и коллаген, вещества, придающие коже эластичность, уменьшаются.

Какие типы сухой кожи?

Ваш лечащий врач может использовать медицинский термин для обозначения сухой кожи: ксероз. Зимой сухость кожи часто ухудшается из-за низкой влажности. Однако это может происходить круглый год. В тяжелых случаях сухая кожа может вызвать зуд и сыпь, называемые дерматитом (воспалением кожи). Существует несколько типов дерматита, в том числе:

• Контактный дерматит: Это происходит при контакте чего-либо с вашей кожей, что вызывает раздражение или аллергическую реакцию.Ваша кожа может быть сухой, зудящей и красной, а также может появиться кожная сыпь. Некоторые примеры включают драгоценные металлы (никель), косметику, моющие средства или лекарства.
• Экзема (атопический дерматит): Эта группа состояний кожи вызывает появление красных, сухих, бугристых и зудящих участков кожи. Тяжелые формы могут вызвать растрескивание кожи, что повышает риск заражения. Это распространенное кожное заболевание часто поражает детей и может передаваться по наследству. Раздражители, аллергены и стресс могут усугубить экзему.
• Себорейный дерматит: Сухая кожа на коже головы вызывает состояние, известное как перхоть у взрослых или колыбель у младенцев. Себорейный дерматит также может вызывать появление сухих, шелушащихся пятен на коже лица, пупка (пупка) и внутренних складок рук, ног или паха. Этот тип дерматита на самом деле возникает, когда ваше тело реагирует на нормальные дрожжи, которые растут на вашей коже.
• Стопа спортсмена: Может имитировать сухость кожи на ступнях, но на самом деле это вызвано грибком.Когда этот грибок растет на теле, он называется «стригущий лишай». У людей со спортивной стопой может быть сухая, шелушащаяся кожа на ступнях.

Что вызывает сухость кожи?

Вы можете развить сухость кожи по многим причинам, в том числе:

• Возраст: Пожилые люди более склонны к сухости кожи из-за естественных изменений кожи. С возрастом сальные и потовые железы пересыхают, а кожа теряет жирность и эластичность, в результате чего она становится тоньше.
• Климат: Люди, живущие в засушливых пустынных условиях, более склонны к высыханию кожи, поскольку в воздухе меньше влаги или влажности.
• Генетика: Некоторые люди наследуют определенные кожные заболевания, такие как экзема, которые вызывают сухость кожи.
• Состояние здоровья: Некоторые заболевания, включая диабет и заболевание почек, могут вызывать сухость и зуд кожи.
• Род занятий: Медицинские работники, парикмахеры и другие специалисты более склонны к появлению сухой красной кожи из-за частого мытья рук.

Каковы симптомы сухой кожи?

Признаки сухой кожи включают:

• Потрескавшаяся, грубая кожа.
• Хлопья или чешуя.
• Зуд.
• Покраснение.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 13. 05.2020.

Список литературы

• Американская академия дерматологии (AAD).Сухая кожа: обзор. Дата обращения 15.05.2020.
• Американская академия семейных врачей (AAFP). Зуд. Дата обращения 15.05.2020.
• Руководство Merck. Зуд. Дата обращения 15.05.2020.
• Национальная ассоциация экземы. Управление зудом. Дата обращения 15.05.2020.
• Национальный институт старения. Уход за кожей и старение. Дата обращения 15.05.2020.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
Политика

Причины, симптомы, профилактика и уход

У вас грубые, потрескавшиеся, сухие руки? Мы знаем твою боль. Вы трудолюбивая девушка, которая не боится испачкаться и испачкаться.

У вас много дел, и вы постоянно используете свои руки для выполнения множества задач – будь то карьера, которая включает в себя работу руками изо дня в день, переноску ребенка отсюда туда, или просто выполнение хлопоты по дому.

Сухие руки – обычное дело, и работа, которую вы выполняете, скорее всего, причиняет им дополнительные страдания. И хотя сухие руки технически не являются «опасным» состоянием, они определенно могут сильно раздражать!

Вот где на помощь приходит SiO Beauty.

Специалисты по красоте SiO делятся всем, что вам нужно знать о сухости рук – от причин и симптомов до профилактики и ухода. Пришло время выяснить, как лучше защитить свои трудолюбивые руки.

Причины сухости рук

Существует ряд факторов, способствующих высыханию нежной кожи рук. Например, холодная погода может привести к очень сухим и потрескавшимся рукам.

Когда внешний слой кожи рук поврежден, обычно возникает сухая чешуйчатая кожа.Ваша кожа предназначена для удержания влаги и естественного омоложения, но воздействие таких элементов, как солнце, холодный воздух, ветер и химические вещества, может постепенно повредить внешний слой кожи, делая ее неспособной удерживать эту влагу.

Чтобы защитить руки, сначала необходимо убедиться, что они получают достаточно влаги. Иногда лосьон просто не режет. Утвержденные врачом пластыри SiO HandLift увлажняют, укрепляют и подтягивают кожу на верхней части рук, что со временем больше всего показывает ваш возраст.

Созданные из медицинского силикона высочайшего качества, косметические пластыри SiO созданы, чтобы плотно прилегать к вашей коже. Они способствуют естественной способности вашей кожи удерживать влагу, уменьшая появление морщин, заметно разглаживая и укрепляя кожу.

Это действительно гладкое прикосновение, которое омолодит ваши перегруженные руки.

Но прежде чем мы забегаем вперед, давайте подробнее рассмотрим различные причины сухости рук.

Сухой воздух

Воздух, особенно сухой воздух, который дует в холодные месяцы года, может высосать всю ценную влагу из ваших рук.

Если вы постоянно подвергаетесь воздействию жестокого, холодного, сухого воздуха, не забудьте защитить руки густым качественным увлажняющим кремом до и после выхода на улицу и в непогоду.

Обязательно наденьте перчатки! Перчатки помогают удерживать влагу в коже, удерживая все те эфирные масла из вашего увлажняющего крема, которые в противном случае высохли бы.

Вода

Люди, которым постоянно приходится мыть руки или опускать руки в воду, например официант или шеф-повар в ресторане, теряют влагу, поскольку вода уводит естественные масла с их кожи.

Как бы полезно ни было держать руки в чистоте, обязательно всегда используйте мыло для рук, в состав которого входят успокаивающие увлажняющие средства. И не забывайте увлажнять кожу рук после каждого мытья рук, чтобы кожа рук сияла и выглядела моложе.

Горячие ванны и души

Долгое принятие горячего душа или ванны вызывает удивление, но может серьезно высушить кожу. Очень горячая вода лишает вашу кожу натуральных масел и может вызвать более распространенные кожные проблемы, такие как экзема.

Продолжительное пребывание в горячей воде может усилить сухость и зуд даже у людей, не страдающих экземой. Сделайте горячий душ более прохладным и коротким, чтобы обеспечить приятный для кожи результат.

Химические вещества

Если вы ежедневно работаете с химическими веществами или регулярно пользуетесь бытовыми чистящими средствами на химической основе, вы можете заметить, что у вас часто сильно потрескались руки.

Эти химические вещества лишают вашу кожу естественной влаги и повреждают внешний слой, делая ее уязвимой для всех видов кожи и проблем с сухостью рук.

Ваша кожа также беззащитна перед химическими веществами природного происхождения, такими как загрязнители окружающей среды и ультрафиолетовое излучение. Чрезмерное воздействие этих веществ может ускорить старение кожи и оставить руки сухими.

Мыло

Старомодные куски мыла очень сушат вашу кожу! Многие из сегодняшних коммерческих очищающих средств и мыла для рук также нарушают нормальную целостность вашей кожи, что замедляет процесс ее восстановления и вызывает сухость и растрескивание.

Вода для бассейна

Вы знакомы с сухими руками в холодные зимние месяцы, но как насчет теплых летних месяцев? Зимой воздух сухой и лишенный влаги, что вызывает сухость кожи.Но летом это не так.

Вместо этого вы будете чаще выходить на солнце и плавать в бассейне, чтобы усвоить витамин D! Так как же это вызывает сухость кожи?

Если вы долгое время находитесь в воде бассейна, обратите внимание на состояние своей кожи, особенно на руках. Как мы упоминали ранее, химические вещества могут вызывать сухость кожи. Сюда входят химические вещества, содержащиеся в воде бассейна.

Ограничьте время в бассейне, если у вас сухие руки.Кроме того, не забудьте покрыть каждый дюйм кожи солнцезащитным кремом, чтобы защитить ее от вредных солнечных лучей, даже руки.

Обезвоживание

Чем больше вы обезвожены, тем сильнее раздражается ваша кожа. Это означает, что он не получает должного увлажнения, необходимого для образования новых клеток кожи. В результате обезвоживание может вызвать высыхание кожи.

Сохраняйте водный баланс на внутри , чтобы ваша кожа могла сохранять гидратацию на снаружи . Не забывайте выпивать рекомендованные восемь стаканов воды в день, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение вашего тела…внутри и снаружи!

Лекарства

Проверьте этикетку на наличие лекарств, которые вы используете, перорально или местно. Ищите такие ингредиенты, как ретинол, гликолевая кислота и перекись бензоила. Все эти химические вещества могут сильно высушить кожу, особенно на руках.

Поговорите со своим врачом, если ваши лекарства содержат указанные выше ингредиенты. Они могут захотеть переключить вас на что-то другое, или вам может потребоваться прекратить прием лекарства, если ваша кожа станет более сухой.

Гены

Да, сухие руки могут быть наследственной чертой, поэтому ваши гены играют определенную роль в этой сухой коже, с которой вы боретесь.

Это связано с тем, что определенная цепь генов отвечает за контроль выработки белков, используемых для увлажнения кожного барьера. Если произойдет модификация этого унаследованного гена, это может вызвать несколько раздражающих кожных заболеваний, таких как экзема и сухость кожи.

Симптомы сухости рук

Вы можете задаться вопросом, не сохнут ли ваши руки хронически или просто необходимо немного дополнительного ухода.Ну, может быть и то, и другое. Сухая кожа часто носит временный характер, но может стать пожизненным заболеванием.

Признаки и симптомы хронической сухой кожи зависят от вашего возраста, состояния здоровья, места проживания, количества времени, проведенного на открытом воздухе, а также от причины проблемы.

Однако сухая кожа обычно вызывает один или несколько из следующих симптомов независимо от перечисленных выше факторов. Будьте начеку:

• Ощущение стянутости кожи, особенно после душа, купания или плавания
• Кожа, которая на ощупь и выглядит грубой
• Хронический зуд
• Легкое или серьезное шелушение, шелушение или шелушение кожи рук
• Тонкие линии или трещины
• Серая, пепельная кожа
• Покраснение
• Глубокие трещины, которые могут кровоточить

Если вы страдаете одним или многими из этих симптомов, вы можете предпринять ряд шагов, чтобы смягчить проблему и вылечить сухие руки.

Профилактика сухости рук и уход

Несмотря на все ваши усилия, иногда сухие руки неизбежны. Чтобы защитить руки, вы должны стараться, чтобы они были как можно более увлажненными и здоровыми.

Если у вас неприятно сухие руки, вот что вы можете сделать, чтобы помочь им зажить.

Увлажнение

Возможно, мы упоминали об этом раньше, но это настолько важно, что мы упомянем об этом еще раз! Чтобы ваши руки были максимально мягкими и ухоженными, используйте увлажняющий крем после каждого мытья, чтобы восстановить естественную влажность кожи.

Есть также несколько масел, например кокосовое масло, которые можно использовать для достижения аналогичных результатов.

Отшелушивающий

Вы, наверное, знаете, как важно отшелушивать лицо, но, возможно, иногда пренебрегаете отшелушиванием рук. Вы можете не осознавать, что кожа на ваших руках – особенно на их тыльной стороне – тонкая, хрупкая и более восприимчивая к повреждениям, чем некоторые участки вашего лица!

Если ваши руки сильно сухие и мозолистые, попробуйте несколько раз в неделю отшелушивать кожу нежной пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.

Вы также можете нанести 1-2 столовые ложки сахара на руки, добавить немного оливкового масла и потереть лицевую и тыльную стороны рук, чтобы расслабить сухую тусклую кожу. Не забудьте сразу же нанести увлажняющий лосьон.

Используйте увлажнитель

Увлажнитель может спасти вашу кожу, особенно в сухие зимние месяцы. Самое важное место для увлажнителя воздуха – это спальня, чтобы вы могли пользоваться им во время сна.

Нанесите чистый алоэ

Алоэ – это натуральный продукт, который по сути служит чудотворцем, когда дело касается увлажнения. Нанесите алоэ на нежную кожу рук, чтобы увлажнить и улучшить текстуру кожи.

Воспользуйтесь преимуществами овса

Вареный и сырой овес отлично подходят для потрескавшихся и потрескавшихся рук. Добавьте чашку овса в воду в ванне или смешайте его с теплым оливковым маслом или маслом жожоба в тазу и опустите в нем руки на 10-15 минут.

Пока у вас есть овсяные хлопья, сохраните их, чтобы позже сделать маску для рук, чтобы получить потрясающее увлажнение и облегчить сухость кожи.

Помимо двух столовых ложек овса вам понадобится:

• 1 столовая ложка меда
• 1-2 столовые ложки йогурта

Чтобы сделать овсяную маску для рук, следуйте этим инструкциям:

1. Измельчите овес в кухонном комбайне до порошкообразной текстуры.
2. Смешайте 1 столовую ложку меда с молотым овсом.
3. Добавьте в смесь 1-2 столовые ложки йогурта, чтобы получилась густая паста.
4. Помассируйте маску на руки и оставьте на 10–20 минут.
5. Используйте влажную мочалку, чтобы снять маску, и промокните ее чистым полотенцем.

Снижение стресса

Хотите верьте, хотите нет, но между стрессом и сухостью рук может быть связь, особенно в тяжелом случае экземы.

Если вы заметили, что состояние кожи вашей руки внезапно вышло из-под контроля, найдите время, чтобы позаботиться о себе, чтобы оценить и уменьшить стресс в своей жизни.

Избегайте осушителей горячим воздухом

Сушилки горячим воздухом – один из способов высушить руки в общественных туалетах. Но знаете ли вы, что эти машины сушат кожу? Горячий сухой воздух может пересушить ваши руки.

Не то, что вы ищете, если у вас уже есть сухая кожа.

По возможности лучше использовать бумажные полотенца. Будьте осторожны и бережно относитесь к окружающей среде: ограничьтесь одним бумажным полотенцем и похлопайте руки, чтобы при необходимости досохнуть.

Носить перчатки

Лучшее лечение – профилактика, а перчатки – эффективный способ защитить руки от дальнейшего воспаления. Работаете ли вы руками, занимаетесь садоводством, моете посуду или меняете подгузники – надевайте перчатки.

Примечание: избегайте виниловых перчаток, потому что они еще больше сушат кожу. Вместо этого используйте хлопковые или кожаные перчатки.

Блокировка влаги

Чтобы по-настоящему бороться с сухой кожей, сделайте увлажняющую маску для рук, а затем наденьте на нее перчатки, чтобы удерживать влагу.Вот что вам понадобится для создания маски:

• ½ авокадо
• 1 яичный белок
• 2 столовые ложки овса
• 1 столовая ложка лимонного сока

Следуйте этим инструкциям, чтобы создать удивительно увлажняющую маску для рук:

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Используйте вилку, чтобы смешать ингредиенты и сделать густую пасту.
3. Намажьте руки пастой.
4. Слегка помассируйте, чтобы он впитался и прижился к коже.
5. Оставьте на 20 минут.
6. Смойте маску теплой водой и промокните руки насухо.

Гидрат ночью

Одно из лучших средств от сухости рук – лечить их, пока вы спите – единственный раз, когда вам не нужно пошевелить пальцем!

Перед сном нанесите пластыри SiO Beauty HandLift на склонные к высыханию тыльные стороны рук. Они похожи на невидимые шелковые перчатки! (Совет эксперта: вы также можете носить многоразовые пластыри HandLift от SiO в течение дня для быстрого увеличения гидратации!)

Для участков рук, которые все еще остаются незащищенными после нанесения пластырей SiO, нанесите немного лосьона или мази на нефтяной основе. увлажняющий крем вокруг пятен.После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков.

Удержание влаги с помощью пластырей SiO’s HandLift в сочетании с небольшим количеством крема для рук на коже, не покрытой пластырями, поможет вам проснуться с гладкими руками ребенка.

Помашите своим сухим рукам на прощание

Сухие руки могут расстраивать, но вам не придется вечно с ними бороться! Следуйте этому руководству и попробуйте разглаживающие патчи SiO Beauty, чтобы ваши руки выглядели молодыми, здоровыми и увлажненными.

Почему у меня все время сохнут потрескавшиеся руки зимой? | Северо-восточный Висконсин

Зима витает в воздухе, принося с собой сухой и холодный воздух, который может нанести вред коже.Зудящая кожа; сухая потрескавшаяся кожа; а вспышки таких заболеваний, как экзема и псориаз, могут вызвать зиму невзгод.

Попробуйте эти советы по уходу за кожей зимой.

• Пейте много воды, чтобы клетки кожи оставались здоровыми и питались.
• Увлажняйте мягким увлажняющим кремом, не содержащим агрессивных или сомнительных химикатов. Лучше всего подойдут густые кремы или даже вазелин. Наносите их сразу после купания.
• Мыло может оказывать резкое воздействие на кожу и быстро сушить ее. Попробуйте мягкое кастильское мыло.
• Сократите время купания. Когда вы принимаете душ, понижайте температуру воды. Горячий душ может обезвоживать кожу, выводя влагу из нее. Горячая вода удаляет натуральные масла с кожи.
• Воздух в помещении может быть очень сухим. Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух, и подумайте о снижении температуры в доме.
• Губы очень чувствительны к холоду и сухости, что приводит к появлению трещин на губах. Используйте бальзам для губ с SPF и подумайте о том, чтобы носить шарф в холодные и ветреные дни.И не облизывайте губы, потому что цикл увлажнения и высыхания, который происходит, когда вы облизываете губы, быстро заставляет их трескаться.
• Не забудьте солнцезащитный крем. До 80% солнечных лучей могут проникать сквозь легкие облака, снег и туман. Снег отражает солнечный свет, увеличивая риск попадания солнечных лучей на открытые участки кожи.
• Упражнения улучшают кровообращение, пищеварение и выведение, что помогает сохранить кожу здоровой.
• Попробуйте воду из-под крана, она может содержать минералы, которые могут сушить кожу.
• Высыпайтесь, это полезно для здоровья вашего тела как внутри, так и снаружи. Хороший ночной сон позволяет вашему телу восстанавливать клетки кожи.

Дэн Саттон, доктор медицины, семейный врач ThedaCare-Physitors из Ваупака.

Как лечить экзему рук и сухость рук

Резюме:

Сухие руки и экзема рук могут быть вызваны множеством факторов, в первую очередь провоцирующими веществами, вызывающими раздражение кожи. Чтобы правильно лечить экзему рук и сухость рук, вы должны сначала избежать причины, а также правильно ухаживать за руками с помощью подходящего мыла и увлажняющих средств.

Сухая кожа на руках:

Сухая кожа, также называемая ксерозом, возникает, когда происходит потеря влаги из кожи, вызывающая грубую, чешуйчатую или шелушащуюся кожу. Сухая кожа чаще всего встречается на руках, включая ладони, пальцы рук и кончики пальцев.

Причины сухой кожи:

Наружный слой кожи, также известный как защитный кожный барьер, действует как «кирпичи» дома, защищая наше тело от внешних факторов стресса. Эти защитные клетки кожи выделяют липиды, включая церамиды и холестерин, которые действуют как «строительный раствор» и предотвращают дальнейшую потерю воды.Эти защитные клетки кожи также содержат вещество под названием Natural Moisturizing Factor (NMF), которое помогает удерживать влагу, уменьшать потерю воды и поддерживать гидратацию кожи ¹ . При воздействии определенных внешних факторов, таких как холодная погода, горячая вода, химические раздражители, мыло, солнце или загрязнение воздуха, защитный кожный барьер может быть нарушен, что может привести к большей потере влаги кожей.

Сухие руки против экземы рук:

Могут ли сухие пятна быть признаком основного воспаления кожи или сыпи? Наиболее частая причина – экзема рук.Экзема рук часто имитирует и легко принимается за сухую кожу.

Как при сухих руках, так и при экземе рук сухая потрескавшаяся кожа часто является первым и наиболее заметным признаком. Люди с сухой кожей рук могут время от времени испытывать легкий зуд. Однако при экземе рук кожа воспалена, и это приводит к более интенсивному и стойкому зуду. В отличие от сухой кожи, экзема рук может вызывать розово-красные раздраженные шероховатые пятна, а на коже цветных людей – даже более темные пятна ² .

Экзема рук, в отличие от сухой кожи, может вызывать отек, небольшие пузыри, заполненные жидкостью, глубокие болезненные трещины на коже, открытые раны, кровотечение, образование корок, а иногда и мокнутие и выделение гноя. ³ .

Причины и триггеры экземы рук:

Экзема рук может поражать как взрослых, так и детей, но чаще всего поражает взрослых в возрасте от 20 до 40 лет ⁴ . По оценкам, он поражает 10% американцев и не может передаваться от человека к человеку ⁵ .

Существует две основные причины экземы рук: генетика и факторы окружающей среды ⁶ . Непосредственный семейный анамнез экземы и воздействие окружающей среды в равной степени играют важную роль в возникновении воспаления кожи и экземы рук.

Факторы окружающей среды, которые могут вызвать экзему рук, включают:

⁷

Пусковые вещества:

Это вещества, которым мы можем подвергаться ежедневно и которые могут вызвать экзему рук.Чаще всего это мыло для рук и посуды, шампунь, чистящие средства (очистители поверхностей и дезинфицирующие средства), средства для мытья тела, моющие средства и ароматизаторы. Представители некоторых профессий с большей вероятностью будут подвергаться воздействию более высоких концентраций этих потенциально раздражающих веществ. Например, поставщики общественного питания, парикмахеры, работники по уходу за детьми, строители, дворники, уборщики и медицинские работники больше подвержены риску экземы рук.

Напряжение:

Физический и эмоциональный стресс может вызвать экзему рук.Стресс может воздействовать на кожу по-разному, включая повреждение кожного барьера, уменьшение увлажнения кожи, увеличение количества бактерий на коже и замедление заживления порезов и ран ⁸ . Стресс может вызвать повышение уровня основного гормона стресса, кортизола, что вызывает усиление воспаления, зуда и покраснения.

Изменение климата:

Воздействие холода и низкая влажность (сухой воздух) – два распространенных триггера экземы рук. По этой причине обострения экземы рук чаще всего возникают в холодные и сухие зимы.

Влажность:

Влажные руки из-за длительного воздействия воды или чрезмерного потоотделения ладоней могут вызвать обострение экземы рук. Чрезмерное потоотделение может вызвать раздражение верхнего слоя кожи и вызвать воспаление кожи и появление шероховатостей.

СОВЕТЫ ДЕРМАТОЛОГА ПО ЛЕЧЕНИЮ ЭЗКЕМЫ РУК И СУХИХ РУК

Первым шагом в лечении является предотвращение или минимизация воздействия потенциальных триггеров. Понимание причин экземы рук и защита рук помогут уменьшить дальнейшее раздражение кожи. ⁹ .

Вот несколько полезных советов по лечению экземы рук и уменьшению количества обострений:

1.

По возможности избегайте частого мытья рук

Если вам необходимо мыть руки, используйте теплую воду, мягкое очищающее мыло или очищающие средства, не содержащие растительных ингредиентов и / или отдушек. Ищите очищающие средства или мыло, которые содержат хорошие увлажнители и увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши и глицерин.

2. Снимайте украшения при мытье рук

Вода и мыло, попавшие под кольца и другие украшения, могут вызвать раздражение кожи.Устранение влажных замкнутых помещений также может помочь минимизировать количество кожных бактерий.

3. Избегайте или минимизируйте воздействие антибактериального мыла, салфеток и моющих средств.

Они содержат спирт и другие химические вещества, которые сушат, раздражают и могут вызывать жжение и зуд кожи.

4. Увлажнение необходимо.

Частое увлажнение кремом для рук без отдушек после воздействия воды, раздражающих веществ, душа и в течение дня поможет уменьшить покраснение, шелушение и воспаление кожи, а также поможет минимизировать образование новых пятен. Мази и кремы с богатой питательной формулой, такие как Cicaplast Hand Cream и Lipikar Eczema Cream, могут быть более эффективными в удержании влаги в коже.

5. Перед сном надевайте перчатки.

Надевание хлопчатобумажных перчаток поверх влажного увлажняющего крема или рецептурного лекарства для местного применения поможет крему лучше впитаться, создавая герметичное уплотнение.

6. ​​Защищайте руки во время работы.

Всегда берите с собой чистящее средство для рук или мыло с увлажняющим кремом для путешествий.

7. Закройте открытые порезы или раны.

Кожные бактерии могут проникать в открытые порезы и трещины (линейные разрезы на коже), замедляя заживление ран и усугубляя воспаление кожи.

Если экзема рук не проходит при использовании увлажняющих кремов местного действия и / или на коже появляются мокнущие высыпания, обратитесь к сертифицированному дерматологу для дальнейшего обследования.

Написано в сотрудничестве с сертифицированным дерматологом доктором Риной Алло

Причины, способы лечения и советы по профилактике – SkinKraft

Вы не возражаете, следуя изнурительным процедурам по уходу за кожей лица и достижению этого знаменитого сияния. Правда? Но как насчет кожи на руках? Ваши руки всегда сухие и потрескавшиеся?

Что ж, учитывая частое мытье рук, химические вещества и вредные воздействия окружающей среды, через которые ваши руки постоянно подвергаются в течение дня, трудно избежать сухих и потрескавшихся рук. Неудивительно, что сухость – одна из распространенных проблем, связанных с руками. Если вы хотите излечить и предотвратить сухость рук, продолжайте прокручивать.

Основные моменты:

Что такое сухие руки?

Сухие руки означают, что кожа на руках не может вырабатывать достаточно кожного жира, чтобы поддерживать их увлажненность.Чрезмерное мытье рук, контакт с химическими веществами и сухие климатические условия могут вызвать это беспокойство.

Сухие руки имеют тенденцию к более быстрому старению из-за низкого уровня коллагена (белка, который удерживает клетки кожи вместе). Вы можете заметить морщинки на верхней части ладоней. Кожа на нижней стороне ладоней по-прежнему толще, и агрессоры на нее не так быстро воздействуют.

Почему мои руки сохнут и трескаются?

1. Погода

Погодные условия, такие как зима и чрезвычайно сухой климат, делают ваши руки суше.Из-за недостатка влаги в воздухе рука начинает жаждать жидкости.

2. Состояние здоровья

Заболевания, такие как диабет и волчанка, могут ухудшить кровообращение в руках, вызывая их сухость. Экзема и псориаз (аутоиммунное заболевание) вызывают воспаление кожи и, в конечном итоге, сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

3. Условия на рабочем месте

Люди, работающие в больницах (например, врачи, медсестры и медицинский персонал), могут чрезмерно использовать дезинфицирующие средства, которые могут сдирать натуральные масла с их рук, вызывая сухость.Кондиционеры в офисах тоже могут смыть жир с ваших рук.

4. Химическая промышленность

Химические вещества, содержащиеся в дезинфицирующих средствах для рук, средствах для мытья рук, мыле, посудомоечных машинах, средствах для укладки волос и т. Д., Могут вызывать сухость рук. Заводские рабочие и парикмахеры, работающие с химическими раздражителями, подвергаются износу кожи на руках.

Как лечить сухие руки?

1. Нанесите увлажняющий крем

Используйте хороший увлажняющий крем или крем для рук, чтобы восполнить потерю влаги с рук.Кремы для рук могут содержать окклюзионные вещества, такие как вазелин, минеральное масло, масло ши и т. Д. Окклюзионные вещества образуют тонкую пленку на коже, предотвращающую вытекание воды. Увлажнители притягивают влагу из воздуха в кожу. Смягчающие вещества придают коже гладкость.

2. Алоэ Вера

Алоэ вера обладает антибактериальным, противовоспалительным и очень успокаивающим действием для кожи. Вы можете купить безрецептурные увлажняющие средства с алоэ вера или просто нанести натуральный и безопасный гель алоэ вера непосредственно из растения.

3. Перчатки

При мытье посуды закрывайте руки перчатками. Продолжительное пребывание в воде может высосать влагу из ваших рук.

4. Отшелушивание

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи рук. Накопление омертвевших клеток кожи часто повреждает кожу и приводит к сухости и потрескиванию рук. В качестве отшелушивающих средств используйте пемзу или оливковое масло, смешанные с гранулятом.

5. Овсяная ванна

Овес можно использовать в ванне для омоложения кожи.Овес можно использовать в сыром или приготовленном виде, а также в сочетании с оливковым маслом или просто водой.

6. ​​Увлажнители

Используйте увлажнитель воздуха в комнате, чтобы увеличить влажность воздуха, особенно зимой или в засушливых местах. Это восполнит отсутствие влаги в окружающей среде.

Как предотвратить сухость рук?

• Избегайте продуктов, содержащих ароматизаторы, так как они могут усугубить сухость.
• Храните увлажняющий крем для путешествий или кремы для рук в сумке, на столе или в спортивной сумке.
• Не используйте слишком много дезинфицирующих средств, так как они могут высохнуть на коже.
• На ночь нанесите увлажняющий крем и накройте руки перчатками для лучшего впитывания.
• Если вы привыкли сушить руки горячим воздухом, остановитесь! Горячий воздух может удалить влагу с кожи. Вместо этого используйте бумажные полотенца. Горячий душ также может оказать аналогичное воздействие на ваши руки.
• Используйте густые кремы для рук, так как они обеспечивают лучшее увлажнение.

Может ли слишком частое мытье рук вызвать сухость кожи?

Внешний слой вашей кожи (эпидермис) действует как защитный барьер, предотвращая проникновение бактерий и выход воды.Мытье рук может нарушить нормальные функции кожного барьера, и, следовательно, вода слишком быстро теряется из кожи. Это делает руки сухими и потрескавшимися.

Завершение

Сухие руки – очень распространенное заболевание кожи. Симптомы исчезнут с помощью хорошего увлажняющего крема и простых домашних средств. Если сухость рук связана с кровотечением или инфекцией, обратитесь к врачу.