Руки шершавые: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Уход за руками: что делать, если кожа сохнет и трескается | Секреты красоты | Здоровье

Как позаботиться о них, чем облегчить их и без того нелегкую жизнь? Обо всем по порядку.

Защищаем

Гидролипидный слой на руках очень тонкий, что делает их особенно уязвимыми перед вредными воздействиями, и в то же время руки больше всего подвержены им – они постоянно сталкиваются с агрессивными моющими средствами, с профессиональными вредными факторами.

Когда выполняете домашнюю работу, приучите себя использовать латексные перчатки (конечно, если нет аллергии на латекс). Можно также защитить руки кремом с силиконом. Он создает пленку, которая будет ограничивать доступ вредных веществ.

Моем

Мыть руки надо не холодной и не горячей, а только теплой водой. Для мытья выбирайте мягкое мыло или очищающий гель с натуральными ингредиентами и увлажняющими факторами. Ни в коем случае нельзя мыть руки хозяйственным мылом, в котором много щелочи: она еще больше сушит кожу. Можно мыть руки детским мылом, которое имеет уровень кислотности 5,5.

После мытья руки насухо надо вытирать полотенцем и не забывать наносить крем с увлажняющими ингредиентами – глицерином, мочевиной, гиалуроновой кислотой, ланолином, воском.

Питаем

На ночь после нанесения жирного питательного крема можно надеть на руки варежки или перчатки. Получается своеобразный компресс, который будет усиливать действие крема и поможет его более глубокому проникновению питательных веществ.

Смягчаем

Для смягчения кожи рук можно использовать парафиновые ванночки. Растопите купленный в аптеке медицинский парафин на водяной бане. Нанесите его кисточкой на кожу кистей рук, прикройте сверху полиэтиленовой пленкой.

Затем на руки наденьте варежки или укутайте их шарфом. Через 20–30 минут снимите парафин, а на руки нанесите питательный крем. После этой процедуры кожа рук становится необыкновенно мягкой и приятной.

Не хотите возиться с парафином? Вот вам другой, более простой рецепт ванночки: стакан молока налейте в ковшик, добавьте в него столовую ложку семян льна, доведите до кипения. Когда молоко остынет до температуры парного, погрузите в него руки на 15 минут. После ванночки вымойте руки теплой водой, нанесите на них косметическое масло – персиковое, миндальное или оливковое. Эту процедуру особенно полезно делать перед сном, а после увлажнения кожи маслом надеть на всю ночь нитяные перчатки.

Омолаживаем

С годами кожа рук особенно часто становится шершавой и огрубелой. Особенно от этого страдают женщины в климактерическом периоде: на фоне гормональных изменений кожа у них становится еще более сухой и часто возникает повышенное ороговение ладоней – так называемая кератодермия: толстой коркой нарастает роговой слой, который самостоятельно не отшелушивается: очень неприятно, неудобно, кожа за все цепляется, иногда трескается.

Для решения этой проблемы в домашних условиях можно применять ванночки из молочной сыворотки (кстати, такая процедура полезна как для рук, так и для ног). Благодаря содержащейся в сыворотке молочной кислоте такие ванночки действуют как легкий химический пилинг. Они помогают размягчить роговой слой и способствуют тому, что он легко удаляется.

Можно использовать также специальные мази с салициловой кислотой, мочевиной, которые обладают отшелушивающими свойствами. Из средств лечебной косметики для смягчения рук рекомендуются кремы, содержащие ихтиол (в отличие от знакомой всем ихтиоловой мази эти средства не имеют столько резкого запаха).

Омолодить кожу рук помогут и скрабы. Можно взять готовые, которые вы обычно используете для лица, или самим приготовить специальный скраб для рук. Например, такой: смешайте 1 чайную ложку молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового или любого другого растительного масла.

Втирайте эту смесь в течение двух минут, особенно тщательно массируя ладони и боковые поверхности пальцев, а потом смойте теплой водой. Применять скраб можно не чаще двух раз в неделю.

Кстати

В коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица.

Кисти рук всегда открыты. Разве что зимой мы их прячем под варежками и перчатками. Поэтому руки гораздо чаще, чем другие части тела, подставляются солнцу, обветриваются, подвергаются температурным перепадам.

Руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем, например, лицо.

На коже кистей значительно меньше сальных желез, чем на коже лица, а на ладонях их вообще нет, поэтому защитный липидный слой на руках намного тоньше.

С возрастом на руках и без того достаточно тонкий слой подкожно-жировой клетчатки еще больше уменьшается. Этим и объясняется то, что начинают выступать вены. Особенно это становится заметно у женщин в период менопаузы.

Смотрите также:

почему локти сухие и шершавые, как лечить локти от сухости

Большинство людей в процессе ухода за кожей практически не уделяют внимание зоне локтей, вспоминая о ней только при появлении явных проблем. Давайте разберемся, почему кожа там может стать грубой, и как лечить локти от сухости.

Причины сухости

Кожа локтей имеет некоторые особенности строения. Она легко собирается в складку, подвижная, практически лишена подкожно-жировой клетчатки и сальных желез. Поэтому кожа данного участка сама по себе склонна к сухости.

У обладателей сухого типа кожи очень часто страдают и локти. Усугубиться проблема может зимой, когда на кожные покровы оказывают влияние агрессивные факторы окружающей среды и воздух в помещениях, пересушенный обогревательными приборами.

Еще одна возможная причина шершавых локтей – привычка мыться в горячей воде. Сохранению влаги в эпидермисе поможет теплый душ или ванна. После водных процедур необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или лосьон, особое внимание уделяя проблемным областям.

Сухая кожа на локтях может быть проявлением тех или иных патологий. Этот симптом могут сопровождать следующие состояния:

Гипо- или авитаминоз некоторых витаминов. Одной из частых причин сухости кожи является нехватка витаминов. Если потребность организма в этих необходимых веществах не удовлетворена, может пострадать не только внешний вид человека (появится тусклость волос, ломкость ногтей), но и его самочувствие. При дефиците витаминов отмечается повышенная утомляемость, сонливость, повышение восприимчивости к инфекциям.
Некоторые заболевания эндокринной системы. В данном случае сухость кожных покровов будет сочетаться с другими проявлениями. Например, при недостаточности гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) также наблюдается увеличение веса, отечность, постоянная усталость, депрессия, изменение менструального цикла. Нарушения гормонального фона при сахарном диабете сопровождаются повышением жажды, увеличением выделения мочи, повышением аппетита.
Псориаз. Важно знать, что эта серьезная болезнь может начаться с того, что кожа локтей становится сухой и грубой. Но при псориазе быстро появляется сильный зуд и узелковые высыпания, которые сливаются в крупные бляшки.

Если сухость на локтях является возможным проявлением того или иного заболевания, то не стоит заниматься самолечением. Обращаться к врачу следует сразу же после появления первых симптомов. Специалист с точностью определит, почему локти сухие и шершавые, и назначит необходимое лечение.

Чем раньше начнется терапия, чем лучше будет ее результат. При исключении врачом какой-либо патологии, избавиться от сухости можно при помощи ухаживающих процедур.

Уход за проблемными зонами

Если кожа локтей огрубела, наблюдается шелушение, то смягчить ее поможет выполнение пилинга 1-2 раза в неделю. Для этой цели можно использовать скрабы промышленного или собственного производства. Подойдут любые рецепты, где в качестве скрабирующих частиц выступает молотый кофе, соль, овсяные хлопья, сахар. Запрещено проводить подобные процедуры при наличии воспаления или трещин на поверхности кожи.

Сухие шершавые локти также лечат с помощью масок. В состав таких косметических продуктов должны входить увлажняющие компоненты с активным действием, например, натуральные масла.

Какие средства выбрать для ежедневного ухода? Чем мазать локти при сухости? На ежедневной основе можно применять питательный крем. Он должен быть достаточно жирным, чтобы сделать кожу локтей действительно мягкой. Наносят крем, как правило, после купания.

Устранить сухость кожи на локтях помогает Бепантен Крем, активным веществом в котором является декспантенол. Данный компонент способен стимулировать процесс образования новых клеток, что помогает восстановить защитный барьер, удерживающий влагу. Бепантен Крем хорошо впитывается, не оставляет следов на одежде и обладает высоким профилем безопасности (может быть использован для улучшения состояния кожи беременных, кормящих матерей и детей).

Чтобы не думать о том, как убрать сухость локтей, следует обратить внимание на меры профилактики. Чтобы кожа была нежной и упругой, рекомендовано пить достаточное количество чистой воды. Необходимо употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, а также продукты, богатые ненасыщенными жирами (морепродукты, орехи). 1-2 раза в год может быть показан курсовой прием поливитаминов. Этим советам полезно следовать каждому человеку, ведь проще предотвратить проблему, чем искать пути ее решения.

в чем причина и как решить проблему сухости кожи на руках?

С приходом осени многие девушки сталкиваются с проблемой сухости кожи, особенно на руках. Разбираемся, в чем причина и как избавиться от этой проблемы, чтобы твои ручки вновь стали гладкими и мягкими.

Причины сухой кожи рук

Сухость кожи рук может быть вызвана разными факторами, в том числе и внутренними. Возможно, в последнее время ты забыла о правильном питании и твоему организму недостаточно тех витаминов, которые поступают вместе с едой. Также сухая кожа рук может быть следствием аллергической реакции или симптомом дерматита.

Руки шелушатся, и трескается кожа? Причиной этого может быть ветер, резкие перепады температур, холод и низкая влажность в помещении. При постоянном контакте с водой, бытовой химией или моющими средствами кожа также может стать сухой и шершавой. Очень сухая кожа рук может быть даже явлением врожденным.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Легкость бытия: какой уход необходим ногам осенью

Постарайся уделить внимание уходу за своими руками, а также перейди на правильное питание и старайся употреблять все группы продуктов: овощи фрукты, злаки и бобовые, молочные продукты и яйца, мясо и рыбу. Убирай и мой посуду исключительно в перчатках, а когда на улице холодно и ветрено прячь руки в карманы или надевай модные рукавицы или перчатки.

Как избавиться от сухости кожи рук?

Обрати внимание на мыло, которым ты пользуешься. Желательно выбирать мягкие лосьоны и гели для очищения, которые бережно ухаживают за кожей рук и не так сушат кожу, как обычное мыло.

Ежедневно используй увлажняющий крем для рук, который содержит глицерин, сорбитол, молочную кислоту и растительные экстракты. После тридцати лет рекомендуется перейти на специальные кремы, которые будут содержать еще больше увлажняющих компонентов и предотвращать появление пигментных пятен.

Крем стоит наносить перед каждым выходом на улицу и после каждого мытья рук. Зимой стоит приобрести специальный питательный крем, который лучше подойдет для ухода за руками в морозы.

Не знаешь, как увлажнить кожу рук? Обязательно попробуй маски для рук в домашних условиях. Для этого используй оливковое, льняное или подсолнечное масло – это поможет сделать кожу вновь гладкой и приятной на ощупь. Дважды в неделю втирай масло в кожу на протяжении 20 минут, пока оно полностью не впитается. Или же приготовь маску из масла, увлажняющего крема и лимонного сока, нанеси эту массу на руки и сверху надень хлопчатобумажные перчатки. Маску можно оставить на всю ночь.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Навстречу красивому телу: как правильно делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях?

Также отлично помогут справиться с проблемой обертывания. Пропитай маслом несколько слоев марли и обмотай ею руки, зафиксируй ее вощеной бумагой, а наверх надень хлопчатобумажные перчатки. Через 20-30 минут сними их и очисть кожу.

Успокоить потрескавшуюся и сухую кожу помогут и ванночки для рук. Для этого используй отвар подорожника, ромашки или шалфея. Опусти в него руки на 15 минут, а затем тщательно высуши их и нанеси питательный жирный крем.

Если же все старания тщетны, стоит обратиться к дерматологу, чтобы выявить истинную причину сухости рук и подобрать эффективное лечение.

Шершавые руки – Бублик

Что делать, если руки шелушатся?

Шероховатую кожу рук смягчает сок лимона, смешанный с яичным белком. Можно приготовить мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Хорошо смешать равные части лимонного сока, туалетного молочка, одеколона и обильно мазать руки этой смесью перед сном. Снимает шелушение кожи, смягчает кожу рук теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев (геркулеса). Продолжительность ванночки — 10-15 минут. Можно сделать маску из овсяной крупы. Сварите овсянку (1 столовая ложка на 1 литр воды), процедите, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10-15 минут. Маску рекомендуется делать на ночь.

После чистки овощей кожа темнеет, вокруг ногтевых пластинок и на ладонях могут появиться пятна. Как их устранить?

Мелкие пятна исчезают от кислоты, содержащейся в лимоне. Вымойте руки с мылом, высушите, а затем вотрите несколько капель лимонного сока. Затем сполосните руки водой без мыла. Можно просто протереть кожу лимонной (апельсиновой) долькой. Более эффективно действует лимонный сок, к которому добавлено немного поваренной соли. Такая смесь удаляет любые пятна и грязь. А из сока лимона, свежеотваренного картофеля и пшеничной муки, взятых в равных соотношениях, можно приготовить отбеливающую пасту, просто смешав все компоненты.

Во время дачных работ можно поцарапать или поранить кожу. Дайте несколько простых советов на этот случай.

Хорошо бы заранее приготовить спиртовую настойку крапивы. Наполните бутылку свежими листьями крапивы, залейте спиртом и закройте пробкой. Выставьте на солнце на 2 недели. Эта настойка — ваше лекарство на весь дачный сезон. Смоченная в настойке марля, приложенная к ране или порезу, ускорит заживление ран и предохранит от инфекции.

Для заживления ран эффективны также припарки из зверобоя. 1 столовую ложку измельченной травы залить 0,5 л водки и настоять в течение недели. Хранить в плотно закупоренной бутылке. А если у вас есть дома алоэ (столетник), разрежьте ножом лист, приложите к порезу и прибинтуйте. Через 5-6 часов рана уже “схватится”.

От физической работы в огороде грубеет кожа рук. Что делать?

Огрубевшую кожу на руках можно смягчить, погружая руки в 0,25% раствор нашатырного спирта (1 чайная ложка спирта на стакан воды) или в раствор уксуса (1 чайная ложка 6% уксуса на стакан воды). Затем, высушив руки, смягчите их любым кремом для рук или касторовым маслом.

При слишком сухой или загрубевшей коже рук очень полезны 15-минутные ванночки из растительного, оливкового, подсолнечного масел. Эффективны также ванночки из молочной сыворотки, простокваши, воды, в которой варился картофель, с крахмалом. Полезно эту процедуру проделывать на ночь. Есть и совсем простые рецепты: содовые, мыльно — содовые, горяче-холодные ванночки.

После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть в кожу жирный крем или растительное масло. В запущенных случаях полезно надевать на густо смазанную кожу рук на ночь хлопчатобумажные перчатки.

Оставить комментарий

Читать комментарии (1)

Обветренные руки и цыпки? Подбираем крем для рук и уход за руками зимой

Уход за руками зимой не менее важен, чем за лицом и телом. Если вы ненароком забыли перчатки и пробежались по морозу, то скоро обнаружите, что у вас трескается кожа на руках, появляются цыпки и раздражения. Так, и без того сухая кожа рук реагирует на низкие температуры, нехватку витамином и отсутствие регулярного ухода.

Заметили, что трескается кожа на руках? Это сигнал, что верхний слой эпидермиса разрушен и вам нужно скорее восстановить его. Сегодня мы определим какой уход за руками вам подходит и какой крем для рук использовать каждый день в качестве профилактики.

Обветренные руки: причина

Зимой из-за холодного воздуха кожа теряет огромное количество влаги, что приводит к обезвоживанию и нарушению защитного барьера. Помимо некрасивого внешнего вида обветренные руки покрываются красноватыми шершавыми трещинами, в которые попадают бактерии и грязь с улицы. В народе такие ранки называют цыпки. Если у вас сухая кожа рук, необходимо выяснить причину и начать действовать, чтобы дело не дошло до сильного воспаления.

Помимо мороза существуют другие причины, из-за которых у вас трескается кожа на руках:

Постоянный контакт с бытовой химией ( приводит к разрушению защитного слоя, аллергии и дерматиту)

Несбалансированная диета, где мало овощей и фруктов

Неправильно выбранный крем для рук

Особенность кожного покрова — сухость и тонкость ( часто у женщин после 55)

Если вы установили, что обветренные руки стали такими не из-за гормонального сбоя, их можно вылечить довольно быстро. Главное — соблюдать элементарные правила гигиены и выполнять уход за кожей рук как по расписанию.

Крем для рук и перчатки

Вы удивитесь, но привычка надевать перчатки — важный элемент ухода, когда шелушится кожа на руках. Например, если цыпки появились из-за мороза, сперва выбросите шерстяные варежки. Почему? Грубая шерсть раздражает сухую кожу рук и приводит к новым воспалениям. Перед тем, как выйти на улицу, необходимо намазать руки тонким слоем увлажняющего крема.

Желательно, чтобы он быстро впитывался, занимал мало место в сумочке и удерживал влагу как можно дольше. Насчет состава. Эффективный крем для рук, который лечит обветренные руки, должен содержать:

Масло оливы: содержит кислоту Oмега-9, способствует проникновению в кожу активных компонентов, полезных веществ и витаминов, дарит ощущение мягкости

Масло ши: благодаря огромно количеству растительных жиров и витаминов успокаивает сухую кожу рук и делает ее менее чувствительной

Масло сладкого миндаля: возвращает коже упругость и эластичность.

Масло какао: обладает антиоксидантными свойствами, устраняет покраснение, зуд и жжение.

Кроме питания и увлажнения обветренные руки нуждаются в защите. Именно поэтому крем для рук должен содержать пантенол, а также комплекс витаминов А, F, E. Если вы нашли такой, обязательно включите его в уход за руками зимой.

Таким образом, если вы будете надевать перчатки, использовать крем для рук в течение дня, обветренные руки быстро заживут. Увлажняющий крем можно найти в аптеке или в каталоге OK Beauty.

3 проверенных способа очистить руки от грязи

Пыль и грязь в саду въедаются в кожу, забиваются под ногти. Руки выглядят неаккуратно и неухоженно. Но даже после дачных работ маникюр может быть красивым. Уберечь руки просто, если не пренебрегать этими простыми процедурами.

Защищайте

Перед работой в огороде также нанесите на руки увлажняющий и защитный крем и наденьте перчатки. Чтобы не допустить грязных ногтей, накрасьте из бесцветным лаком или гель-лаком. Они создадут слой, препятствующий забиванию грязи в поры ногтей. И еще один совет. Перед тем, как приступить к работе, поскребите ногтями по слегка размоченному мылу. Тогда грязь туда не попадет. Затем наденьте перчатки, а после работы просто помойте руки. Но будьте осторожны: если у вас сломан ноготь или надорвана кутикула, такая процедура вызовет дискомфорт. В этих случаях можно заклеить ногти пластырем. Чтобы сохранить маникюр, для «грязных» работ выбирайте перчатки с латексным или нитриловым покрытием. Обращайте внимание на толщину. Тонкие медицинские перчатки из латекса порвутся сразу. Лучше использовать перчатки с хлопчатобумажным подкладом, который также защитит руки от пота. Выбирайте размер, плотно прилегающий к руке. Тогда работать будет комфортно, а грязь не будет попадать вовнутрь.

Ухаживайте

Чем более сухие руки, тем сильнее в них въедается грязь. Вот почему кожу необходимо увлажнять, и особенно перед работами в саду.Также можно помогать коже изнутри – пить больше воды, добавить в рацион больше жирной рыбы, салатов с растительными маслами или пропить комплекс витаминов. Важно не забывать каждый день наносить на руки крем. Делать это желательно не менее 2 раз в день. В дачный сезон периодически делайте простые маски для рук. Для этого применяйте любые из натуральных ингредиентов: мед, растительное масло, жирный творог, сметану, мякоть винограда.

Вот несколько интересных рецептов из компонентов, которые наверняка найдутся у вас на даче:

Сорвите с грядки огурец, снимите с него кожицу и натрите на терке мякоть. Эту смесь нанесите на руки и наденьте перчатки. Идеальная схема применения маски – через день.

Выкопайте пару картошин, очистите и сделайте из них кашицу. Если в холодильнике есть молоко, добавьте его в эту смесь. Намажьте руки, наденьте перчатки и выдержите 3 часа. Очень полезно делать эту маску перед сном.

Возьмите кусочек хлеба и размочите его в воде. Нанесите получившуюся смесь на руки на полчаса. Такую маску лучше делать каждый день.

Сорвите с грядок пару ягод клубники. Разотрите их с жирной сметаной или творогом и нанесите на руки на 20-25 минут. Делайте такую маску через день.

Натрите на терке кабачок и смешайте его с растительным маслом. Намажьте смесью руки. Смойте ее через полчаса.

Отмывайте

Если руки увлажнены и защищены латексными или перчатками, отмыть их будет легко. Можно сделать это с помощью кускового мыла. Но иногда садовая грязь въедается глубоко в кожу. На эти случаи предприимчивые хозяйки придумали множество интересных способов. Но не все из них безопасны для рук.

Рекомендуемые способы очистки рук:

Сделать ванночку с лимонной мякотью или лимонной кислотой. Нанесите это натуральное средство на кожу на 5-10 минут. Можно надеть сверху перчатки. Лимон не только отбелит кожу, но и укрепит ногти. Однако после процедуры лучше увлажнить кожу кремом.

Приготовьте ванночку из соды и молока. На литр теплой воды добавьте стакан молока и чайную ложку соды. Эти компоненты не только отбеливают кожу, но и способствуют заживлению ран.

Что запрещено делать:

Использовать для очищения рук агрессивные средства с хлором (например, белизну). Приводит к обезвоживанию кожи и раннему старению.

Тереть руки грубыми щетками. Можете порезаться и спровоцировать воспаление.

Использовать перекись водорода. Это отличное средство для выведения старых пятен. Но оно очень сушит кожу.

Еще один интересный способ, которым пользовались еще наши мамы и бабушки. После дачных работ достаточно постирать что-то в мыльном растворе или помыть голову шампунем. Руки снова будут чистыми.

Заботьтесь о коже ваших рук правильно, и она ответит вам красотой на долгие годы!

Кожа и щитовидная железа

Кожа служит пограничным органом, составляя 1/6 – 1/7 объема всего человеческого тела и является по сути, одним из самых крупных органов. Среди многочисленных функций кожи следует выделить ее барьерную, терморегулирующую, дезинтоксикационную, иммунную, витаминосинтезирующую (в отношении провитамина D), дыхательную (1% общего газообмена), ферментативную, выделительную функции. Особое место занимает функция кожи как депо крови: её сосуды вмещают до 1 литра крови.

Человек не может существовать без кожи. Вот почему во времена мракобесия самой страшной казнью считалось лишение человека кожи. Ярким примером вовлечения кожи в патологию организма могут служить и заболевания щитовидной железы

Повышенная выработка гормонов щитовидной железы будет наблюдаться при гипертирозе. Одним из важных симптомов заболевания служит субфебрильная температура (37,1-37,3ºС), когда больные постоянно испытывают чувство жара. Пониженная же продукция гормонов сопровождается снижением основного обмена и, как правило, пониженной температурой тела (нередко – ниже 36-35,5ºС), больные постоянно зябнут, даже в жаркую погоду, на ночь надевают теплые носки или спят под двумя-тремя одеялами. Если человек без видимых внешних причин стал надевать на ночь теплые носки – ему пора идти к эндокринологу.

Кожа излучает тепло и обладает способностью потеть. Испарение воды и, в частности, пота, сопровождается потерей тепла. Вот почему при повышенной выработке гормонов щитовидной железы – горячая влажная кожа и проливные поты, которые позволяют организму не перегреваться. При пониженной функции щитовидной железы больные плохо потеют или не потеют (даже в сауне), их кожа сухая, шершавая, потоотделение нарушено. Поэтому они избегают высоких температур, так как перегревание организма может закончиться тепловым ударом и даже летальным исходом.

При тиротоксикозе (базедовой болезни) увеличенная потливость обычное явление. Кожа на ощупь горячая, гладкая, бархатистая, влажная от пота и напоминает кожу новорожденных, даже если возникает в солидном возрасте. Ладони всегда горячие и влажные, наблюдается мелкий тремор пальцев вытянутых рук. Ладони и лицо красные. Нередко наблюдается экзофтальм (вырученные глаза). Волосы становятся тонкими, мягкими и жирными. Нередко бывает диффузное выпадение волос. Весьма характерно отделение ногтя от ногтевого ложа, которое обычно начинается с безымянного пальца. В тяжелых случаях на коже, особенно вокруг глаз, наблюдается гиперпигментация.

Базедова болезнь примерно в 1% случаев может сопровождаться деформацией длинных трубчатых костей и дистальных фаланг пальцев. Пальцы рук приобретают вид «барабанных палочек», а ногти – «часовых стекол».

Но особенно ярко изменяется кожа при пониженной функции щитовидной железы – микседеме. Начинаются изменения со стороны кожи лица, отекает лоб, веки, нос, щеки. Глазная щель становится узкой. Губы и нос иногда синюшные. На щеках бывает румянец, как у накрашенных кукол, в отличие от бледного цвета остального лица. Черты лица сглаживаются, мимика стушевывается. Эта своеобразная отечность, при давлении на которую не остаётся ямки, распространяется постепенно книзу на шею, голова становится мало поворотливой. Надключичные ямки выполняются плотной массой жира. Отек может охватывать все тело. Кожа на ощупь холодная. Больные постоянно жалуются на зябкость. Кожа отличается особенной сухостью и шелушится. Атрофируются потовые железы, исчезает потоотделение. Волосы заметно выпадают на голове и на остальных частях тела. Характерно выпадение наружных отделов бровей, ресниц, усов, бороды. Волосы сухие, ломкие, теряют свой блеск. Ногти ломкие, утрачивают, как и волосы, свой блеск. Практически у всех больных наблюдаются менее или более частые прикусы слизистых оболочек щек, реже губ и языка.

Общее впечатление от лица – его старообразность. Интеллект значительно снижен, причем слабоумие практически не поддаётся лечению. Картину обычно дополняют пупочная грыжа, укорочение проксимальных отделов конечностей, широкий, приплюснутый нос и высунутый язык. Дети в последующем плохо растут, низкорослость бывает вплоть до карликовости.

При гипотирозе (пониженной функции щитовидной железы) вследствие йодного дефицита (эндемический кретинизм) кожа сухая, серовато-желтая, утолщена, особенно в области голеней. Волосы грубые, но не ломкие. Вообще эндемические кретины лысеют редко, хотя рост волос слабый. Наружная треть бровей также часто выпадает.

Существует узелковая форма микседемы кожи. Диагноз микседемы кожи ставится на основании клинических данных, подтвержденных результатами исследования функции щитовидной железы, а при необходимости – подтверждается патогистологическими исследованиями.

7 эффективных решений для грубых и перегруженных работой рук – друг рабочего

Ваши трудолюбивые руки сухие, потрескавшиеся и болезненные на ощупь? Ваши очень активные руки легко кровоточат и болят, когда вы их моете? Если вы ответили утвердительно, значит, у вас грубые и перегруженные руки. Это могут быть всего десять пальцев и две ладони, но они необходимы в нашей повседневной жизни и деятельности. Таким образом, вы должны очень хорошо о них заботиться. В Workman’s Friend мы, безусловно, знаем, что существует множество способов лечения грубых и перегруженных рук, помимо простого увлажнения.Ниже приводится краткий список различных способов сделать это.

Связанные: 5 основных советов для начинающих садоводов

Избегайте традиционного мыла

Избегайте использования традиционного мыла для чистки рук. Это простое очищающее средство может сильно сушить вашу кожу. Перед использованием прочтите этикетки на дозаторах мыла и бутылочек. Держитесь подальше от составов, содержащих ароматизаторы, консерванты и сульфаты. Все три ингредиента сохнут.Пенящиеся и антибактериальные составы также склонны лишать кожу собственных натуральных масел и жиров, которые защищают внешние слои. Вместо этого выберите увлажняющее очищающее средство и тщательно промойте перед сушкой. Если вам действительно нужен хороший очиститель для рук, мы рекомендуем Workman’s Friend Hand Cleaner с активированным углем . Состав этого очистителя для рук глубоко очищает поры и увлажняет кожу, оставляя на коже ощущение свежести и счастья. КУПИТЬ СЕЙЧАС.

Держитесь подальше от сушилок для рук

Они могут сэкономить деньги и помочь окружающей среде, но сушилки для рук или горячего воздуха могут нанести вред вашей коже. Тепло и воздух с низким содержанием влаги действуют на ваши руки как сушильные агенты. Вместо этого, когда вы закончите мыть руки, промокните их туалетной бумагой или встряхните, а затем нанесите увлажняющий крем. Workman’s Friend’s Healing Hand Cream – лучший увлажняющий крем на рынке сегодня для восстановления здоровья ваших сухих рук. КУПИТЬ СЕЙЧАС.

Отшелушивающий

Возможно, вы слышали об отшелушивании лица и тела, но не забывайте о руках. Многие люди не осознают, что кожа на тыльной стороне рук нежная и тонкая, что делает ее более восприимчивой к повреждениям. Если ваши руки мозолистые и сухие, попробуйте смягчить их после купания пемзой, а затем нанесите увлажняющий крем.

Нанесите крем

Один из лучших способов ухода за руками – нанести крем.Нанесите простой слой Workman’s Friend Skin Healing Hand Cream , и ваши руки станут мягкими и гладкими. Наши руки имеют наименьшее количество сальных желез, чем все наше тело. В результате важно, чтобы они были хорошо увлажненными. Кроме того, они являются наиболее уязвимой частью нашего тела для ветра, дождя, солнца, жары и холода. Все эти элементы могут нанести ущерб нашей коже, вызывая сухость, зуд и потрескавшиеся руки.

Надеть перчатки

Вы слышали выражение: лучшее лечение – это профилактика.Это относится и к вашим рукам. Это может показаться немного экстремальным, но перчатки защитят вас, когда вы на работе, работаете в саду, моете посуду или меняете масло в машине. Купите пару перчаток из хлопка или кожи, а не из винила, так как они могут сделать вашу кожу еще более сухой.

Если ваши руки сильно сухие и поврежденные, вы можете даже надеть перчатки перед сном. Нанесите толстый слой интенсивного увлажняющего крема, а затем наденьте на каждую руку какую-нибудь варежку или сумку Ziploc.Самый важный момент – убедиться, что вы используете какое-то покрытие, чтобы удерживать влагу. Утром смойте руки.

Увлажнение

Зимой или круглый год в более сухом климате рекомендуется покупать увлажнитель воздуха. Просто добавьте воды в эту машину и пусть она работает дома или в офисе в течение дня. Это может спасти жизнь людям с очень сухой и грубой кожей в любое время года. Помните, что самое важное место для увлажнителя – это ваша спальня.Это позволит вашему телу впитывать влагу во время сна.

Избегать раздражения кожи

Любите садиться, но ненавидите пользоваться перчатками? Работать с двигателем автомобиля в перчатках нельзя. Каждый день наши руки сталкиваются с множеством сложных задач, когда наша кожа становится уязвимой для атак опасных и вредных раздражителей. Кожные раздражители быстро разрушат здоровье ваших рук. Что, если бы я сказал вам, что ваши руки можно защитить от раздражителей, в том числе от ядовитого плюща, без использования перчатки? Что ж, вы можете использовать Workman’s Friend Barrier Skin Cream .Нанесите слой этого удивительного крема перед тем, как приступить к работе, и вокруг вашей кожи образуется невидимая маска, защищающая руки от вредных раздражителей кожи. Попробуйте сами и удивитесь! КУПИТЬ СЕЙЧАС.

Принимая во внимание то, что наши руки делают для нас, вполне естественно, что мы отдаем им и относимся к ним с добротой. Независимо от того, сухие ли ваши руки, потрескавшиеся или болят, важно прочитать предупреждающие сигналы и соответственно обработать десять пальцев и две ладони.Химические вещества, сухой воздух, мыло и вода, как правило, являются основными причинами грубых рук. Если вы можете ограничить контакт с этими предметами или принять профилактические меры, ваши руки будут вам благодарны.

ВЫ МЫЛИ РУКИ?

По мере того, как вы изо всех сил пытаетесь бороться с пандемией с помощью постоянного мытья рук, вы сталкиваетесь с другой дилеммой – сухой и потрескавшейся кожей. Мыло, особенно очистители для рук на спиртовой основе, сушат кожу, заставляя ее жаждать влаги. Что, если бы существовал способ защитить вашу кожу и сохранить ее увлажненной даже во время частого мытья рук? Что ж, можно! Нанесите на руки Workman’s Friend Barrier Skin Cream , чтобы сформировать защитный слой вокруг кожи, и наносите его повторно каждые четыре часа.Барьерная защита увлажнит ваши руки из-под защитного слоя. Барьерная защита защитит ваши руки от вредных химикатов, грязи и сажи. Барьерная защита связывается с клетками вашей живой кожи и удаляется только тогда, когда клетки кожи умирают и осыпаются каждые четыре часа. Тем временем ваша кожа увлажняется изнутри и заживляет сухую и потрескавшуюся кожу. Защитный крем для кожи Workman’s Friend – идеальное средство для борьбы с чрезмерно вымытыми руками. КУПИТЬ ЗДЕСЬ.

Еще один вариант для мытья рук – Workman’s Friend Healing Hand Cream . Добавьте этот крем для рук в свой ежедневный режим для здоровых и сохраненных рук. Нанесение средства утром и снова перед сном поможет вашей коже пережить частые мытья рук и не повредить ее. Workman’s Friend Healing Hand Cream увлажнит и заживит вашу сухую, потрескавшуюся и поврежденную кожу. Со временем ваша кожа вернется к своему здоровому виду. КУПИТЬ ЗДЕСЬ.

Иногда вам просто нужно средство для очистки рук, которое оживит вашу кожу.Попробуйте средство для чистки рук Workman’s Friend с активированным углем , чтобы глубоко очистить кожу и почувствовать себя свежей. Активированный уголь глубоко очищает кожу, выводя токсины из вредных элементов, которые усердные руки собирают в активный день. В отличие от других чистящих средств для рук, Workman’s Friend Hand Cleaner с активированным углем увлажняет вашу кожу во время чистки, оставляя ее живой и свежей, в то время как другие чистящие средства для рук оставляют ваши руки сухими. КУПИТЬ ЗДЕСЬ.

То, что ваши руки пытаются сказать вам: распространенные болезни рук

Эту статью прислала Микаэла Делиа, редактор блога Atlantic Training – ведущего продавца DVD-дисков с инструкциями по технике безопасности на рабочем месте и онлайн-курсов по технике безопасности.

Superior Glove с гордостью представляет приглашенных авторов, которые присылают статьи на различные темы, касающиеся здоровья и безопасности. Если у вас есть статья, которую вы хотите опубликовать, или если вы хотите пройти собеседование по теме здоровья и безопасности одним из наших штатных авторов, отправьте электронное письмо: [электронная почта защищена].

Наши руки, возможно, могут быть одной из самых трудоспособных и наиболее уязвимых частей тела, и, черт возьми, мы подвергаем их отжиму.

Мы не только подвергаем их отжиму, но и ужасно пренебрегаем ими, как и всеми теми домашними делами, которые мы еще не сделали.

Тем самым мы призываем к проявлению обычных болезней рук. Пора прислушаться к тому, что ваши руки пытаются рассказать вам об этих распространенных недугах рук, и вернуть свои мясистые крючки в действие.

ТРЕЩИНА, СУХИЕ РУКИ:

Это довольно распространенный недуг руки. Сухие руки обычно чешуйчатые и шершавые на ощупь, особенно на тыльной стороне ладоней, поскольку натуральные масла там обычно не собираются.

Потрите щеку тыльной стороной ладони.

Если у вас сухие руки, будет ощущение, будто вы трете щеку листом бумаги. Если они исключительно сухие, будет ощущение, что вы натираете их сухой махровой тканью.

Трещины в руках – крайность.

Трещины на коже рук возникают, когда руки настолько сухие, что кожа фактически теряет жир и влагу, становится сухой и твердой и трескается при растяжении.

Часто сопровождается болью и кровотечением.

Вот как можно вылечить и предотвратить как сухость, так и трещины на руках:

Вымойте руки очень осторожно: При мытье смывает с кожи натуральные масла, необходимые для удержания влаги. Мыть руки – это нормально, но делайте это осторожно, не слишком сильно вытирая. Используйте теплую воду и обязательно промойте трещины, так как это в основном открытая рана.
После мытья: Не наносите лосьон на потрескавшиеся руки! На самом деле это может усугубить ситуацию, поскольку лосьон очень болезненен, когда попадает в открытые раны. Перед тем как нанести лосьон на руки, нанесите вазелин или мазь на трещинки и закройте их пластырем. После этого нанесите густой увлажняющий крем, чтобы увлажнить остальные руки.Вот лучшие предложения от Wikihow:
Лосьоны из аптек часто содержат такие ингредиенты, как алкоголь и другие химические вещества, которые могут даже ухудшить положение.
Ищите продукты, содержащие чистые смягчающие и увлажняющие вещества, которые увлажняют и защищают кожу:
Ланолин: Сохраняет овцам комфорт «на улице» под дождем и снегом всю зиму, это отличный продукт для заживления трещин.
Масло жожоба: Точно имитирует натуральные масла кожи. Ищите продукты, в которых он указан как один из основных ингредиентов.
Кокосовое масло и масло ши: Оба являются отличными продуктами для защиты кожи.
Вазелин: Защищает кожу, образуя уплотнение, не пропускающее влагу.

Предотвратить появление сухих и потрескавшихся рук очень просто!

Просто чаще увлажняйте их и при необходимости надевайте перчатки. Причиной сухих рук с трещинами, скорее всего, является воздействие таких факторов, как резкий холод, сухая жара или работа с пылью.

ХОЛОДНЫЕ, МОЛОЧНЫЕ, ТЯЖЕЛЫЕ РУКИ:

Это, очевидно, полная противоположность сухим рукам.

Если ваши руки обычно холодные, липкие (имеется в виду неприятно влажные, липкие или слизистые) или на ладонях много пота, это может быть признаком стресса или беспокойства. В редких случаях это признак гипергидроза.

Это состояние, вызывающее чрезмерное потоотделение рук, ног и подмышек.

Если у вас здесь чрезмерное потоотделение, которое мешает повседневной деятельности, сходите и проверьте.В противном случае у вас, вероятно, все в порядке. У вас может временно нарушиться кровообращение в руках из-за повторяющихся движений или нервозности.

Не переживайте. Вот как можно избавиться от холодных, липких или потных рук:

Вымойте руки теплой водой с мылом, чтобы удалить излишки пота и масел. Теплая вода будет казаться горячей на пальцах или в других местах, где у вас нарушена циркуляция крови. Подержите немного теплой воды над этой областью, чтобы согреть ее и запустить приток крови к этой области.При этом двигайте пальцем или щелкайте пальцем, чтобы кровь проходила через эту область.
Пора разобраться со стрессом и нервами! Состояние ваших рук – это нервы, стресс или беспокойство, проявляющиеся на вашей физической поверхности. Поскольку у вас есть приятная тишина в ванной, сделайте пару глубоких вдохов и медленно выдохните. Закройте глаза и представьте себя улыбающимся, счастливым, танцующим и свободным от стресса и нервов. Представьте себя улыбающимся и свободным . Это отразится на вашем текущем эмоциональном состоянии, и вы почувствуете себя лучше. Доверьтесь мне!

Ищете другие полезные ресурсы, подобные этому? Подпишитесь на нашу ежемесячную электронную новостную рассылку, и безопасность будет доставлена прямо в ваш почтовый ящик!

ВЕСЫ И ГВОЗДИ:

Заусенцы надоедливы, и они могут причинить буквально больший вред, чем разрыв, если вы их укусите и потянете, чтобы попытаться удалить.

Они очень распространены и обычно возникают из-за сухих рук, о которых мы уже говорили.

Они также могут быть вызваны неправильной стрижкой ногтей или чрезмерным использованием жидкости для снятия лака и других химикатов, которые сушат или наносят вред вашей коже.

Предотвратите образование заусениц, регулярно увлажняя кожу и используя средства защиты рук при работе, чистке или любых других действиях, которые могут высушить вашу кожу.

Из любви ко всему хорошему, не кусает кожу вокруг ногтей !

Ты вызовешь кровотечение и боль хуже средневековых пыток! Другое дело – шелушащиеся ногти.Хрупкие, шелушащиеся или обесцвеченные ногти – это определенно сообщение, которое ваши руки и тело пытаются сказать вам.

Вот что может быть сообщение:

Сухие, ломкие и шелушащиеся ногти почти всегда сопровождают чрезмерное использование косметических продуктов, таких как жидкость для снятия лака, лака для ногтей и других косметических средств на ногтях.
Вы должны помнить, что многие из этих продуктов содержат химические вещества, которые могут придать вашим ногтям великолепный вид, но тайно высасывают питательные вещества из вашего ногтевого ложа.
В перерывах между процедурами позвольте ногтевому ложу дышать, вернув ему свой естественный розовый оттенок. Им нужно немного R&R.
Если вы не используете ацетон, лак для ногтей или другие косметические средства на ногтях, ваши ломкие, шелушащиеся или обесцвеченные ногти могут означать несколько вещей, на все из которых вы должны искать ответы, поскольку ваше тело пытается это сделать. рассказать вам что-нибудь об этом, например:
Недостаток важных витаминов и минералов в вашем рационе. В частности, по мнению livestrong, вам может не хватать цинка, железа или белка.com.
Это также может означать что-то более серьезное, например гипертиреоз. Не волнуйся, просто сходи на обследование. Таким образом ваш врач может сказать вам, что это такое, и дать вам душевное спокойствие.
Ваше тело сообщает, что что-то требует решения, обратитесь к врачу, который поможет вам выяснить, что это такое.

WARTS:

Это слово настолько уродливо, что даже читать его в голове звучит так неприятно. А низко и вот, это тоже означает что-то невероятно неприятное!

Бородавки любого вида – это вирус, который каким-то образом прошел через первый слой кожи и, следовательно, вызывает мутацию в росте клеток вашей кожи.

Вы знаете, когда у вас бородавка, она в основном выглядит как маленький пузырек на руке с внешним видом цветной капусты.

Обычно они не красные, это просто похоже на скопление странных кожных наростов.

У вас бородавка, потому что вы прикоснулись к чему-то, чего коснулся кто-то с бородавкой, и вы подхватили вирус на свои руки.

Это невероятно распространено, и нечего стыдиться, но с ним нужно лечиться как можно скорее, так как это вирус, который может распространяться не только на других людей, но и на другие части вашего тела.

Вот как лечить бородавку:

Это очень просто: просто сходите в местную аптеку, купите без рецепта средство для удаления бородавок и прочтите инструкции, как лечить его самостоятельно.
Если у вас более одной бородавки и кажется, что они появляются, отправляйтесь к врачу. Они также могут вылечить ваши бородавки тем же методом, что и лечение в аптеке, но с большей интенсивностью.
Если ваша бородавка огромная, неприглядная или их больше одной, подумайте о том, чтобы пойти к врачу, а не пытаться лечить их самостоятельно, особенно если они находятся у вас на ногах. Бородавки могут вырасти снова, если вирус не был полностью «убит» во время лечения.
Во избежание появления бородавок мойте руки и держите при себе дезинфицирующее средство для рук. Используйте его особенно после прикосновения к перилам, дверным ручкам и деньгам.

РАЗЛОЖЕННЫЕ РУКИ:

Само собой разумеется, ваши руки воспалены и кажутся больше, чем обычно.

Healthgrades.com заявляет, что это признак жидкости.

Если это длится непродолжительное время и было вызвано определенным триггером, например физическим трудом или физическими упражнениями, просто подождите несколько часов и дайте им перерыв в том, чем вы занимаетесь.

Однако продолжительные периоды отека, покраснения, боли или тепла могут быть признаком чего-то серьезного, и ваше тело пытается сообщить об этом вам. Вызовите свой документ и сразу же разберитесь в нем.

БЕЗОПАСНЫЕ РУКИ:

Вы нервничаете, у вас мало внимания, вам скучно, вы нервничаете, список можно продолжать и продолжать. Большинство из нас суетливы.

Получите мяч для снятия стресса и постарайтесь не отвлекаться, если вас окружают другие люди.

Скорее всего, у них короткая продолжительность концентрации внимания (у большинства взрослых средняя продолжительность концентрации внимания составляет 8 минут), а также они легко отвлекаются.

Нарушить нормы!

Вот итог: Ваши руки важны для выполнения практически каждой ежедневной задачи, и поэтому они также должны играть важную роль в поддержании вашего здоровья. Надевайте перчатки и другие СИЗ. выполняя работу, увлажняйте и всегда прислушивайтесь к своему телу, несмотря ни на что! Он говорит вам о том, что происходит внутри, и вам нужно осознанно заняться этим.

Будь здоров и держись под рукой 🙂

11 способов смягчить огрубевшие руки и ноги

Зарегистрируйтесь сейчас и получите скидку 15% на первую покупку

Когда дело доходит до ухода за кожей, вы, вероятно, сосредотачиваете больше внимания на лице и шее. Кожа на вашем лице и шее нежная и чувствительная, поэтому имеет смысл проявить к ней немного дополнительной любви. При этом не пренебрегайте кожей на руках и ногах, потому что они терпят много злоупотреблений на протяжении всей вашей жизни.

Руки и ступни – это рабочие лошадки тела, и они подвергаются воздействию солнечного света, загрязнения и износа не меньше, чем ваше лицо и шея, а может быть, даже больше. Неудивительно, что кожа на руках и ногах стала немного шершавой! Но не волнуйтесь – мы поможем вам это исправить.

В этой статье мы рассмотрим некоторые факторы, из-за которых кожа на руках и ногах становится шероховатой, и дадим простые советы по смягчению огрубевшей кожи. Вы также получите несколько рекомендаций по использованию продуктов Yon-Ka Paris, предназначенных для смягчения огрубевшей кожи.

Советы по смягчению рук и ног

Ваши руки и ноги постоянно двигаются, но что заставляет кожу высыхать, трескаться и кровоточить? Самая частая причина сухой, потрескавшейся кожи – повреждение внешнего защитного слоя. Это может быть вызвано воздействием суровой погоды, повреждением УФ-лучами, загрязнителями окружающей среды и т. Д. Когда внешний слой кожи поврежден, он становится более уязвимым для повреждений и высыхания.

Вот несколько простых советов по смягчению кожи рук:

Перейти на увлажняющее средство для умывания .Мыло для рук предназначено для уничтожения бактерий и других болезнетворных микроорганизмов, поэтому оно часто содержит агрессивные ингредиенты, которые могут высушить кожу. Вместо этого используйте увлажняющее очищающее средство и обязательно смойте остатки, прежде чем сушить руки.
Увлажняйте после каждой стирки . Может показаться странным, что мытье рук может высушить кожу, но именно это и происходит. Увлажнение чрезвычайно важно, особенно если вы работаете по профессии, где часто моете руки.Выбирайте продукт, сделанный из нежных натуральных ингредиентов, а не искусственных ароматизаторов и жестких ингредиентов.
Избегать воздействия экстремальных температур . Если вы выходите на улицу зимой, защитите руки перчатками или рукавицами. В помещении не используйте сушилки для воздуха, потому что они могут высушить руки и со временем привести к огрубению кожи.
Отшелушивайте несколько раз в неделю . Вы, вероятно, уже отшелушиваете кожу лица и шеи, но не забудьте провести такой же уход за руками! Использование эксфолианта для тела, такого как Yon-Ka Paris ’Gommage Sucre, бережно удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая более мягкую кожу под ними.
Время от времени надевайте перчатки перед сном . Если вы хотите глубоко увлажнить руки, нанесите толстый слой увлажняющего крема, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки прямо перед сном. Ваша кожа впитает влагу за ночь.
Перед выходом на улицу нанесите слой солнцезащитного крема. . Опять же, вы, вероятно, думаете только о своем лице и шее, когда речь идет о защите от солнца, но ваши руки так же подвержены ожогам и повреждениям от солнца. Выберите средство широкого спектра действия, например Yon-Ka Paris SPF 25, и нанесите его обильно.

Ваши руки весь день находятся прямо перед вами, поэтому легко не забыть о них заботиться. А как насчет ног? Вот несколько простых советов по смягчению огрубевшей кожи на ногах:

Отшелушивайте кожу несколько раз в неделю . Так же отшелушивание грубых рук на коже может помочь смягчить ее, так же как и отшелушивание ног. Выберите эксфолиант, предназначенный для тела, а не для лица и шеи, и применяйте его несколько раз в неделю.
Нанесите увлажняющий крем для ухода за ногами .Кремы для ног специально разработаны, чтобы помочь смягчить огрубевшую кожу ног, и они безопасны для повседневного использования. Crème Mains от Yon-Ka Paris – отличный выбор для огрубевших ног, поскольку он быстро впитывается в кожу, а ключевые ингредиенты, такие как масло ши, помогают восстанавливать и питать кожу.
Носите удобную обувь и меняйте ее ежедневно . Ношение неподходящей обуви может тереться о кожу, вызывая раздражение, которое может привести к шероховатости и мозолям. Выбирайте обувь, которая хорошо сидит и удобна в носке, меняя пары через день, чтобы избежать раздражения.
Побалуйте себя спа-педикюром . Если вы действительно хотите избавиться от огрубевшей кожи, побалуйте себя спа-педикюром. Специалисты спа обучены искусству отшелушивания и увлажнения кожи на ногах, и вы можете улучшить свои результаты с помощью продуктов в домашних условиях. Воспользуйтесь функцией поиска спа-салонов Yon-Ka Paris, чтобы найти ближайший к вам спа-центр и записаться на спа-педикюр.

Уход за кожей должен быть приоритетом и ежедневной привычкой, а не тем, что вы делаете время от времени, когда возникает проблема.Если вы хотите, чтобы кожа на руках и ногах была мягкой и гладкой, вам нужно начать следовать некоторым из перечисленных выше советов и подумать о добавлении смягчающих кожу средств в свой ежедневный режим ухода за кожей.

Лучшие средства Yon-Ka Paris для смягчения огрубевшей кожи

Как французский бренд профессиональных средств по уходу за кожей, Yon-Ka Paris использует эфирные масла, натуральные экстракты растений и эстетические методы для достижения несравненных результатов. В Yon-Ka Paris есть продукты на любой вкус – от обычных проблем по уходу за кожей, таких как пятна и сухость кожи, до серьезных проблем, таких как грубая, потрескавшаяся кожа.

Вот некоторые из лучших продуктов Yon-Ka Paris для смягчения кожи:

Gommage Sucre – питательная комбинация подсолнечного масла и тростникового сахара, этот скраб с изысканной текстурой отшелушивает омертвевшие клетки, делая вашу кожу гладкой, эластичной и сияющей. Наносите один или два раза в неделю на влажную кожу и слегка массируйте перед смыванием. Для очень грубой кожи нанесите на сухую кожу, чтобы улучшить ее работоспособность. Доступен как в смеси Vitality, богатой цитрусовыми, так и в цветочной смеси эфирных масел Relax.
Crème Mains – Этот увлажняющий крем, разработанный для рук, ногтей и кутикулы, восстанавливает и защищает даже самую сухую и грубую кожу. В его состав входят мощные натуральные ингредиенты, такие как масло ши, растительный глицерин и масло виноградных косточек, которые питают и увлажняют сухую кожу.
Gommage Doux – Этот разглаживающий крем использует отшелушивающие свойства порошков бамбука и абрикосовых косточек, удаляя омертвевшие клетки кожи, делая кожу мягкой и чистой. Этот продукт 2 в 1 также увлажняет и восстанавливает естественную влажность кожи, придавая ей шелковистую мягкость.Мягкими массажными движениями нанесите на влажную кожу и смойте теплой водой. Доступен как в смеси лаванды Detox, так и в смеси эфирных масел Silhouette с древесным оттенком.
Lait Hydratant – Благодаря своей бархатистой текстуре это увлажняющее молочко для тела быстро проникает в грубую кожу, доставляя немедленный комфорт и делая вашу кожу гладкой и шелковистой. Он содержит масло виноградных косточек как естественный источник жирных кислот омега с маслом сладкого миндаля, обладающим успокаивающими свойствами. Наносите тонким слоем на день и ночь, чтобы насладиться смягчением кожи.

В зависимости от того, насколько грубая ваша кожа, вы не сможете смягчить ее за ночь. Для достижения наилучших результатов включите в свой распорядок некоторые из советов, перечисленных выше, а также некоторые из рекомендуемых продуктов, и кожа на руках и ногах вскоре станет бархатистой и мягкой.

Брианна Каннингем

Брианна – писательница и блогер, живущая в Остине, штат Техас. Когда она не работает, она любит бегать, смотреть видео о красоте и уходе за кожей на YouTube и водить собаку в парк.

Простые домашние средства для ухода за сухими и грубыми руками

Ваши руки ежедневно выполняют много тяжелой работы и в результате получают серьезные повреждения кожи. Это, в сочетании с тем фактом, что ваша кожа естественным образом становится суше и тоньше с возрастом, делает сухие грубые руки обычной проблемой, особенно у взрослых.

Проактивный уход за кожей с раннего возраста может помочь ограничить преждевременное старение, но многие люди ограничивают свой режим ухода за кожей только лицом.

Другие факторы, которые могут сделать ваши руки все более грубыми, шелушащимися и сухими, включают холодную или засушливую погоду, воспалительные состояния кожи, аллергии, чрезмерное воздействие воды, контакт с химическими веществами и другими раздражителями из-за вашей работы или домашних дел, а также частое мытье рук или купание, все это может лишить вашу кожу естественных масел и присущей ей влаги.

Сухость рук может быть временной или продолжительной в зависимости от первопричины. В большинстве случаев простого домашнего ухода и избегания возбудителя может быть достаточно, чтобы вылечить руки.

Но если вы плохо реагируете на домашнее лечение или у вас появляется сильная сухость, сопровождающаяся другими симптомами, такими как трещины на коже, волдыри, зуд, боль, покраснение или отек, лучше всего обратиться к дерматологу по этому поводу. Незалеченные случаи сильной сухости рук могут вызвать кровотечение или инфекцию.

В этой статье рассматриваются некоторые важные домашние средства и советы по уходу за собой, чтобы восстановить влажность и мягкость ваших сухих рук, а также некоторые профилактические меры, позволяющие полностью избежать проблемы.

Домашние средства от сухих и огрубевших рук

Вот несколько простых домашних средств для увлажнения и восстановления огрубевшей поврежденной кожи ваших сухих рук.

1. Увлажнение растительными маслами

Растительные масла, такие как кокосовое масло, (1) оливковое масло, аргановое масло, масло жожоба, касторовое масло и другие масла, содержащие витамин Е, отлично подходят для увлажнения и восстановления вашей кожи, не вызывая при этом никаких повреждений. чрезмерное раздражение или другие побочные эффекты.

Их лечебные свойства для кожи объясняются богатым содержанием фенолов, которые помогают сдерживать воспаление и бороться со свободными радикалами.

Эти терапевтические масла также легко проникают в кожу, увлажняя ее на более глубоком уровне, а затем удерживают влагу, образуя защитную пленку на коже. Кроме того, растительные масла содержат много питательных веществ, которые помогают питать кожу. (2) (3)

Как использовать:

Вымойте руки теплой водой и промокните их насухо.
Аккуратно массируйте руки несколькими каплями любого растительного масла по вашему выбору.
Нанесите повторно, когда увлажняющий эффект начнет исчезать или после мытья рук.

2. Нанесите желе и воск.

Вазелин кажется жирным и тяжелым на коже, но он обеспечивает интенсивное увлажнение для очень сухой кожи.

Благодаря своей густой консистенции вазелин образует плотное непроницаемое покрытие на коже, которое защищает ее от внешних раздражителей и сохраняет содержание воды. (4) Он также проявляет сильную антимикробную активность, которая может помочь предотвратить кожные инфекции.

Двумя самыми популярными марками вазелинового желе являются вазелин и Аквафор.(5)

Пчелиный воск – еще одно увлажняющее средство, которое образует толстый барьер на коже, предотвращая трансэпидермальную потерю воды. Он также содержит соединения, называемые стеринами, и значительное количество витамина А, которые, как известно, способствуют регенерации кожи. (6)

Таким образом, пчелиный воск может облегчить удаление омертвевшей кожи и стимулировать рост новой кожи на ее месте. Это поможет излечить ваши сухие потрескавшиеся руки.

Перед использованием пчелиного воска проведите пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии.

Как использовать:

Нанесите желе или воск прямо на сухие руки после мытья их теплой водой.
Нанесите любое растительное масло и затем покройте его вазелином или пчелиным воском.

3. Попробуйте овсянку

Коллоидная овсянка веками использовалась в народной медицине в качестве местного средства для лечения различных кожных заболеваний, включая ксероз (сухость кожи), экзему, эритему (покраснение кожи), зуд (зуд) и т. ожоги.

В последние годы такое неофициальное использование овсянки было подтверждено научными данными.Несколько исследований продемонстрировали антиоксидантные, противовоспалительные и кожные свойства коллоидных экстрактов овса, которые можно использовать для лечения сухости рук. (7) (8)

Местное применение овсянки увлажняет кожу, снимает основное воспаление, которое часто является причиной сухости, сводит к минимуму повреждение кожи, вызванное свободными радикалами, а также помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, чтобы освободить место для новых.

Как использовать:

Смешайте 2 столовые ложки измельченной овсянки, ½ – 1 чайную ложку меда и немного воды в миске до образования пасты.
Аккуратно вотрите эту смесь в руки для мягкого очищающего эффекта и стимуляции кровообращения в руках.
Оставьте на коже на 10 минут.
Смойте теплой водой.

4. Используйте мед

Мед является отличным увлажняющим и увлажняющим средством для всех типов кожи, что подтверждено обширными исследованиями.

Увлажнитель – это любое вещество, которое притягивает воду для сохранения влажности. Актуальные увлажнители, такие как мед, удерживают влагу в коже, чтобы она оставалась мягкой и увлажненной.

Кроме того, мед обладает антисептическими, антимикробными, противовоспалительными, антиаллергенными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить и восстановить вашу кожу. На самом деле мед широко используется в лечебных средствах от различных кожных заболеваний. (9)

В контексте сухости рук мед будет не только отличным увлажняющим средством, но и мягким отшелушивающим средством, отшелушивающим сухую, шелушащуюся кожу. (10)

Как использовать:

Нанесите на руки слегка разбавленный органический или медицинский мед, который продается в аптеках.Кроме того, можно смешать мед с вазелином или любыми натуральными жирами, чтобы получилась паста, а затем нанести ее на руки. Вы также можете добавить в смесь розовую воду для дополнительного увлажнения. (11)
Дайте настояться 10–15 минут.
Смойте теплой водой.

5. Нанесите гель алоэ вера.

Гель алоэ вера известен своими полезными свойствами для кожи, поэтому неудивительно, что это лечебное вещество может помочь заживить сухие и грубые руки.

Мукополисахариды – это молекулы сахара, содержащиеся в геле алоэ вера и известные своими увлажняющими свойствами.

Таким образом, гель алоэ вера не только увлажняет кожу, но и помогает удерживать ее, обеспечивая длительное увлажнение и мягкость.

Кроме того, гель алоэ вера богат антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждением свободных радикалов и замедляют старение кожи. Он легко проникает в кожу, стимулируя фибробласты к выработке большего количества строящих кожу белков, называемых коллагеном и эластином, тем самым улучшая эластичность и текстуру кожи. (12)

Как использовать:

Разрежьте свежий лист алоэ вера и удалите гель.
Осторожно вотрите гель алоэ вера в руки в течение нескольких минут. Кроме того, вы можете смешать гель алоэ с натуральными жирами или медом, чтобы получилась паста, а затем нанесите ее на сухие руки.
Оставьте на 10–15 минут.
Вымойте руки теплой водой.

6. Обработайте натуральными жирами

Натуральные жиры, такие как молочные сливки, масло ши, (13) масло какао, (14) масло манго, (15) и масло авокадо, можно использовать в качестве эффективных увлажняющих средств для рук.

Они содержат полезные жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислоты, которые легко впитываются, глубоко увлажняют и питают кожу.

Более того, местное применение этих натуральных жиров образует защитное покрытие на коже, которое удерживает присущую ей влагу. (2)

Как использовать:

Нанесите любой из этих натуральных жиров прямо на руки, как обычный увлажняющий крем.
Купите увлажняющие средства для рук, которые содержат любой из этих натуральных жиров в качестве ингредиента.

7. Осторожно очистите кожу сахаром или рисом.

Гранулы сахара или сырые молотые рисовые зерна считаются мягкими абразивами, что означает, что они оказывают мягкое очищающее действие на кожу.

Таким образом, сахарный или рисовый скраб можно безопасно использовать для удаления омертвевшей, шелушащейся кожи с сухих рук, не вызывая дальнейшего повреждения или раздражения.

Как только омертвевшая кожа сброшена, на ее месте вырастает новая. Это нежное отшелушивание помогает стимулировать кровообращение и регенерацию кожи, делая руки мягкими и эластичными.

Как использовать:

Смешайте сахар или молотые зерна риса-сырца и мед, чтобы приготовить скраб.
Нанесите скраб на руки и аккуратно вотрите круговыми движениями в течение нескольких минут, чтобы удалить отмершие шелушащиеся участки кожи.
Вымойте руки теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем для рук.

8. Наносите безрецептурные кремы

Если домашние средства не приносят должного облегчения, вам могут понадобиться безрецептурные кремы или мази, чтобы облегчить дискомфорт.

Выбор местного лечения будет зависеть от характера ваших симптомов и основного состояния.

Например, вы можете попробовать местные стероиды, доступные без рецепта, такие как 1% -ные мази с гидрокортизоном, чтобы справиться с зудом или сухостью, вызванными воспалительными состояниями кожи, такими как экзема и дерматит.

Продолжительное или чрезмерное использование стероидов может вызвать истончение кожи и другие опасные побочные эффекты, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.Придерживайтесь предписанной дозировки и использования, как указано на этикетке продукта или по указанию врача.

Всегда наносите сначала продукт с кортизоном, а затем увлажняющий крем, если используете их вместе.

Примечание: Многие противовоспалительные и уменьшающие зуд кремы или лосьоны содержат химические вещества, которые могут раздражать вашу чувствительную кожу или вызывать аллергические реакции, которые могут ухудшить ваше состояние.

Таким образом, важно просмотреть список ингредиентов, прежде чем наносить любой новый продукт, отпускаемый без рецепта, на сухие, шелушащиеся руки.Лучше всего, если вы проведете его вместе с врачом, чтобы избежать подобных проблем в дальнейшем.

Меры по уходу за собой и профилактические меры

Вы можете облегчить сухость кожи на руках или предотвратить ее высыхание, следуя этим профилактическим мерам по уходу за собой:

1. Увлажняйте руки

Увлажняйте руки увлажняющим средством смягчающее средство для рук каждый день и наносите его повторно каждый раз, когда вы моете руки, или по мере необходимости.

Есть три типа увлажняющих средств для рук на выбор, а именно лосьоны, кремы и мази:

Лосьоны имеют жидкую консистенцию, но из-за маслянистого состава они могут оставлять ваши руки очень жирными.Кроме того, лосьоны часто содержат спирт, который может вызвать раздражение сухой и потрескавшейся кожи.
Мази, такие как «Аквафор» и обычный вазелин, также довольно жирны и имеют густую консистенцию, но они очень хорошо удерживают влагу, чтобы ваши руки оставались увлажненными и мягкими. Мази обычно рекомендуются при интенсивной сухости.
Крем-увлажняющие кремы, пожалуй, лучший выбор, так как они легко впитываются, обеспечивая глубокое увлажнение, не оставляя жирной и тяжелой кожи.

В целом кремы и мази предлагают лучшие результаты и меньшую жирность по сравнению с лосьонами, что делает их более предпочтительным выбором.

Ингредиенты, которые следует искать в увлажняющем креме для рук, включают масло жожоба, ланолин, диметикон, гиалуроновую кислоту, керамиды, салициловую кислоту, молочную кислоту, кукурузную шелуху, минеральное масло и масло ши.

Лучшее время для нанесения увлажняющего крема – после мытья рук, когда кожа еще немного влажная, но не полностью влажная. Этот слой увлажняющего крема помогает удерживать воду в вашей коже.

2. Используйте гипоаллергенные продукты для кожи.

Используйте косметические средства и средства для ухода за кожей с пометкой «гипоаллергенные», поскольку они достаточно нежны для чувствительной кожи.

Это связано с тем, что они не содержат обычных раздражителей кожи, таких как спирт, запахи, красители или отшелушивающие кожу химические вещества, такие как альфа-гидроксикислоты и ретиноиды, которые обычно содержатся в обычных продуктах для кожи.

3. Носите мягкие / удобные ткани.

Носите мягкие удобные ткани, такие как хлопок и лен, которые не трутся о вашу раздраженную кожу.

4. Пейте много воды

Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.

5. Приложите холодный компресс

Приложите прохладный компресс, чтобы успокоить зуд и раздражение кожи рук, но в большинстве случаев облегчение будет временным.

6. Используйте минимальное количество мыла во время купания.

Используйте минимальное количество мыла во время купания, в основном для мытья грязных или вспотевших участков, таких как подмышки, пах и гениталии, ступни и лицо.

7.Не царапайте руки

Как бы ни чешутся руки, старайтесь не царапать и не тереть их, так как это только ухудшит ваше состояние. Трение может еще больше повредить шелушащуюся кожу и открыть путь инфекции.

8. Избегайте длительного горячего душа

Избегайте длительного горячего душа, который может еще больше лишить кожу влаги.

Вместо этого принимайте ванну теплой водой не более 10–15 минут и только один раз в день. Чем дольше ваша кожа остается погруженной в воду, тем она становится суше.

9. Используйте увлажнитель воздуха.

Используйте увлажнитель в вашем доме зимой или если вы живете в засушливой среде, чтобы увлажнить жилую среду. Установите оборудование в спальне или там, где вы проводите большую часть времени.

10. Используйте жидкую повязку на сухих или потрескавшихся руках.

На сухой коже ваших рук появляются болезненные трещины и покалывания при контакте с любым агрессивным веществом или после трения о поверхность.

Легкий способ избежать этого – накрыть потрескавшуюся кожу жидкими пластиковыми повязками, которые держатся около недели.Это пластиковое покрытие защищает раздраженную кожу, предотвращая ее контакт с чем-либо еще. Это помогает облегчить боль и ускорить заживление кожи.

Промыть и высушить рану, вызванную потрескавшейся кожей, нанести жидкость. Жидкие бинты можно без труда приобрести в любой аптеке без рецепта.

Однако имейте в виду, что они часто имеют высокое содержание алкоголя, что может усугубить раздражение кожи. Поэтому, прежде чем наложить жидкую повязку на сухие руки, лучше проконсультироваться с врачом.

11. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить кожу и высушить ее. Поэтому перед выходом на улицу важно нанести солнцезащитный крем широкого спектра действия с минимум SPF 30 на все открытые участки, включая руки.

12. Всегда надевайте перчатки при работе с химическими веществами.

Всегда надевайте перчатки при работе с химическими веществами, химическими продуктами, такими как моющие средства и мыло для мытья посуды, жир и другие раздражающие вещества.

Кроме того, перед выходом на улицу защитите руки от холодного зимнего ветра, надев перчатки.

13. Управляйте стрессом

Стресс может усугубить воспалительные состояния кожи, такие как экзема, что обычно приводит к сухости и шелушению кожи. Итак, вы должны стараться сохранять спокойствие, чтобы предотвратить такие вызванные стрессом обострения.

Обязателен спокойный сон в течение 7–8 часов. Вы также можете попробовать другие расслабляющие техники, такие как йога, глубокое дыхание и медитация, или пойти на высокоэнергетическую тренировку, чтобы снять стресс.

Слушание успокаивающей музыки, массаж и занятие приятными хобби – все это может помочь справиться со стрессом.

14. Употребляйте продукты с высоким содержанием омега-3.

Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3, такие как семена льна и пресноводные рыбы, как часть общей хорошо сбалансированной диеты. (16)

Часто задаваемые вопросы о сухих и огрубевших руках

Почему постоянное мытье рук так сильно сказывается на коже?

Эпидермис, который является самым внешним слоем кожи, состоит из масел и воска, которые удерживают влагу внутри кожи.

Обычное мыло содержит определенные химические детергенты, которые при смешивании с водой выделяют пузырьки пены, которые могут смыть натуральные масла с вашей кожи.

Таким образом, многократное мытье рук с мылом может со временем истощить кожу и сделать руки грубыми и сухими.

Кроме того, потеря кожного сала нарушает барьерную функцию эпидермиса и вызывает трансэпидермальную потерю воды.

Можно ли использовать крем для ног для ухода за сухими руками?

Может быть нецелесообразно наносить кремы для ног на сухие, шелушащиеся руки, поскольку большинство из них содержат ингредиенты, которые могут еще больше вызвать раздражение кожи или вызвать аллергическую реакцию.

Кожа вашей стопы тверже и толще, чем у ваших рук, поэтому то, что подходит для вашей стопы, может не подходить вашим рукам.

Средства по уходу за руками должны нежно воздействовать на кожу. Если у вас нет лосьона для рук, вы можете использовать лосьон для тела для увлажнения рук, а не кремы для ног.

Может ли кофе сделать кожу более сухой?

Кофе в основном состоит из кофеина, известного как мочегонное средство. Мочегонное средство – это любое вещество, увеличивающее выделение мочи из организма.

Согласно этой логике, чрезмерное потребление кофе или кофеина может существенно увеличить потерю воды из организма через мочеиспускание, постепенно приводя к обезвоживанию. У обезвоженного тела естественно будет обезвоженная кожа.

Хотя все это имеет смысл, исследования еще не обнаружили достоверной связи между употреблением кофе и сухой кожей. (17)

На самом деле, научные данные говорят об обратном: несколько исследований подчеркивают полезные свойства кофе для кожи. (18)

Final Word

Сухость рук – распространенная проблема кожи, которая не может считаться серьезной угрозой для здоровья, но, безусловно, может привести к сильному дискомфорту и неудобствам.Вам нужны руки для выполнения бесчисленных повседневных задач, которые могут постепенно их изнашивать.

Хотя вы не можете отказаться от использования рук, вы можете свести к минимуму их повреждение кожи, сделав описанный выше рутинный уход за руками неотъемлемой частью вашего ежедневного ухода за кожей. В большинстве случаев сухость рук носит умеренный и временный характер и решается простым домашним уходом.

Но если вы не ухаживаете за руками должным образом, сухость усилится, и ваша кожа будет шелушиться или трескаться. Сильно сухая кожа может стать более чувствительной и болезненно покалывать при малейшем прикосновении или воздействии раздражителей.

Если после предварительного домашнего ухода ваши руки не заживают, обратитесь к дерматологу для тщательного осмотра и надлежащего лечения.

За медицинской помощью также следует обращаться, если дискомфорт становится настолько невыносимым, что не дает вам спать по ночам или мешает повседневной деятельности. Если на вашей руке видны глубокие порезы, волдыри, гной, кровотечение или признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу.

Продолжить чтение Возможные причины сухих и грубых рук и способы их лечения Ссылки

Widianingrum DC, Noviandi CT, Salasia SIO.Антибактериальная и иммуномодулирующая активность кокосового масла первого отжима (VCO) против Staphylococcus aureus . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6817632/. Опубликовано 20 октября 2019 г.
Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
VY; ВАРЧАКСРКС. Натуральные масла для восстановления кожного барьера: древние соединения, подтвержденные современной наукой.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707186/. Опубликовано 2018.
Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Роль увлажняющих средств в борьбе с различными видами дерматита: обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5849435/. Опубликовано в декабре 2017 г.
Чарновицкий Т; Маладжиан Д; Khattri S; Correa da Rosa J; Dutt R; Финни Р; Dhingra N; Xiangyu P; Сюй Н; Estrada YD; Чжэн Х; Gilleaudeau P; Салливан-Уэлен М; Suaréz-Fariñas M; Шемер А; Крюгер JG; Гутман-Ясский Э; Петролатум: восстановление барьеров и антимикробный эффект, лежащий в основе этого «инертного» увлажнителя.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26431582/. Опубликовано в 2016 г.
Курек-Горецка А., Горецкий М., Жепецка-Стойко А., Бальвеж Р., Стойко Дж. Продукты пчеловодства в дерматологии и уходе за кожей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7036894/. Опубликовано 28 января 2020 г.
Рейнертсон К.А.; Garay M; Nebus J; Chon S; Kaur S; Махмуд К; Кизулис М; Саутхолл, Мэриленд; Противовоспалительные свойства коллоидной овсянки (Avena sativa) способствуют эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/. Опубликовано 2015.
A; ПНЫРКАФ. Овсянка в дерматологии: краткий обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/. Опубликовано 2012.
Алангари А.А., Моррис К., Лвалид Б.А. и др. Мед потенциально эффективен при лечении атопического дерматита: клинические и механистические исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/. Опубликовано в июне 2017 г.
Ediriweera ERHSS, Premarathna NYS. Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда – обзор.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/. Опубликовано в апреле 2012 года.
Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Фармакологические эффекты rosa damascena. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/. Опубликовано в июле 2011 г.
Сурджуше А., Васани Р., Сапле Д.Г. Алоэ вера: краткий обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
Nisbet SJ. Приемлемость кожи косметического увлажняющего средства у женщин с чувствительной кожей.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5933397/. Опубликовано 30 апреля 2018 г.
Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/. Опубликовано 11 августа 2014 г.
Mandawgade SD, Patravale VB. Составление и оценка космецевтики на основе экзотических жиров для восстановления кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792546/. Опубликовано в 2008 г.
Хуанг Т-Х, Ван П-В, Ян С.-К, Чжоу В-Л, Фанг Дж-И. Косметическое и терапевтическое применение жирных кислот рыбьего жира на коже. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117694/. Опубликовано 30 июля 2018 г.
Killer SC, Blannin AK, Jeukendrup AE. Нет доказательств обезвоживания при умеренном ежедневном потреблении кофе: уравновешенное перекрестное исследование среди свободно живущих людей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3886980/. Опубликовано 9 января 2014 г.
Венер М.Р., Линос Э.Еще одна причина продолжать пить кофе – он может быть полезен для вашей кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6510488/. Опубликовано 1 декабря 2018 г.

Была ли эта статья полезной?
Да Нет

Как получить мягкие руки с помощью трех простых домашних средств – Bellatory

Мне нравится открывать и делиться советами по уходу за кожей своими руками, особенно полностью натуральными решениями, которые вы можете легко приготовить дома.

Получите мягкие, молодые и красивые руки, к которым каждый хочет прикоснуться, в домашних условиях с помощью простых домашних средств. И много советов!

Изображение руки любезно предоставлено “marin”, freedigitalfotos.net | Фотография отредактировала healthmunsta.

Домашние средства от грубых рук

Кожа наших рук принимает на себя всю тяжесть любой работы – от ухода за детьми до мытья посуды и прополки сада. Что еще хуже, эти задачи означают, что вам нужно часто мыть руки. Вся эта повседневная одежда неизбежно приводит к тому, что ваши руки выглядят так, как будто они принадлежат кому-то старше вас.

Мыло и другие чистящие средства, которые мы используем сегодня, могут сделать ваши руки обесцвеченными, морщинистыми и грубыми. К счастью, беспокоиться не о чем. Используйте эти три очень простых домашних средства, чтобы вернуть прежние мягкие руки!

Q: Какое самое простое средство для мягких рук своими руками? О: Ну, конечно же, оливковое масло и сахар!

Изображение предоставлено: оливковое масло – “m_bartosch”, freedigitalfotos. net; Сахар – Умберто Сальвагнин, flickr

1. Скраб для мягких ладоней за одну минуту

Можно ли смягчить руки менее чем за минуту? О да, это так! Почему бы не подарить рукам мгновенный уход и освежение после долгого рабочего дня? Этот чудесно простой скраб сделает ваши руки в десять раз более гладкими всего за минуту.

Состав:

1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка сахара

Указания:

Просто положите сахар на ладонь одной руки и медленно влейте в него оливковое масло. Другой ладонью втирайте скраб в ладони и руки.
Помассируйте пальцы и руки легкими надавливаниями и круговыми движениями в течение примерно 30 секунд.
Затем расслабьте ладони и дайте скрабу впитаться еще 30 секунд.
Готово! Просто вымойте руки теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем. Настолько гладко, что невозможно перестать касаться рук, правда?

Советы:

Перчатка любви. Моющие средства и жидкости для мытья посуды содержат агрессивные химические вещества, которые могут повредить тонкую кожу рук, делая ее сухой, обесцвеченной и старой. По возможности используйте перчатки при уборке!
О, перчатка моя! При тренировках в тренажерном зале, особенно с гантелями и другими весами, полезно надевать тренировочные перчатки, чтобы защитить ладони от затвердевания и мозолей со временем.
Спокойной ночи, сладкие пальмы! Ночью у нас есть от шести до восьми часов прекрасной возможности проявить дополнительную любовь к своим рукам. Купите нежный крем для рук и нанесите его перед сном! Утром ваши руки будут вам благодарны.

Преимущества каждого ингредиента


Состав	Назначение
Оливковое масло	Увлажняет и увлажняет клетки кожи.
Сахар	Отшелушивает и удаляет грубые старые мертвые клетки.

Непревзойденная ночная процедура глубокого действия для тусклых усталых рук! Просыпайтесь на следующий день в красивых мягких ладонях.

Фотографии любезно предоставлены freedigitalfotos.net и Wikimedia Commons. Все коллажи созданы и отредактированы he

2. Ночная обработка: вазелин и носки

Хотите подарить вашим рукам особую любовь? Почему бы не попробовать интенсивную смягчающую процедуру на ночь, используя только два средства:

Вазелин
Носки

Вазелин известен своей способностью удерживать влагу и смягчать даже самые огрубевшие ладони.Многие женщины упоминают вазелин как секрет красоты номер один.

Закончив все повседневные дела, закройте руки, вымыв руки с мягким мылом и высушив их. Затем возьмите ложку вазелина и вотрите ее в руки. Давайте еще 30 секунд, чтобы нежно помассировать руки. Затем просто натяните носки на руки и ложитесь спать. Просыпайтесь на следующий день с мягкими мягкими руками.

Вместо носков можно использовать тканевые перчатки, но пара чистых старых носков, которыми вы больше не пользуетесь, отлично подойдет – и вам не придется ходить в магазин.

Наконечники:

Изнутри наружу. Слышали когда-нибудь поговорку “Ты то, что ты ешь”? Это правда, что то, что вы едите, отразится на вашей коже. Ешьте продукты для сияющей кожи, такие как авокадо и орехи, а витамины и питательные вещества придадут вашей коже естественное сияние.
Выпить. Недостаточное количество воды может привести к тому, что ваша кожа станет сухой, грубой и неоднородной. Наше тело на 70 процентов состоит из воды, поэтому, если вы не гидратированы, она будет проявляться на вашей коже.Если вы пьете воду только после того, как у вас потрескались губы, значит, вы уже обезвожены.
Массаж. Нанося эти натуральные мягкие скрабы для ладоней, сделанные своими руками, вы также можете нежно расслабить руки массирующими движениями. Слегка помассируйте пальцы, ладони и верхнюю часть ладоней. Это поможет ингредиентам проникнуть внутрь и улучшить кровообращение.

Усталые, тусклые и обесцвеченные руки? Это идеальное домашнее средство для вас.

Фотографии любезно предоставлены freedigitalfotos.net и Wikimedia Commons. Все коллажи созданы и отредактированы he

3. Citrus Power: осветлить и смягчить ваши руки

Ваши руки темные, обесцвеченные и выглядят старыми? Используйте цитрусовые, чтобы осветлить их, одновременно смягчая ладони.

Состав:

2 чайные ложки лимонного сока
2 чайные ложки меда
2 чайные ложки пищевой соды

Указания:

Вымойте руки теплой водой с мягким мылом.
В небольшой емкости равномерно смешайте все ингредиенты.
Теперь нанесите эту смесь на руки, растирая ее и массируя руки в течение минуты. Оставьте смесь на руках на 5-10 минут.
Наконец, вымойте руки в теплой воде. Не используйте мыло сразу после этого. Повторяйте эту процедуру не реже двух раз в неделю, чтобы удалить обесцвечивание и сделать руки мягкими и здоровыми.

Советы:

Намажьте солнцезащитный крем! Вы будете удивлены, сколько людей наносят солнцезащитный крем на лицо, но не могут должным образом защитить кожу рук.Перед тем как отправиться в путь, обильно нанесите солнцезащитный крем на руки. И да, после мытья рук нужно повторно нанести!
Слишком жарко для вашего же блага. Специалисты по красоте расскажут, насколько вредна горячая вода для вашей кожи. Горячая вода заставляет поры на коже широко открываться, и ее воздействие в таких условиях может повредить кожу. Частое мытье в горячей воде может высушить кожу и вызвать появление морщин.
Бррр! Не так уж и холодно! С другой стороны, очень холодная вода вредна для вашей кожи. Он может разрушить крошечные капилляры под кожей, из-за чего она будет выглядеть обесцвеченной, бледной или нездоровой. Он также сушит кожу, а отсутствие увлажнения может вызвать преждевременное старение.

Преимущества ингредиентов


Состав	Назначение
Лимон	Содержит лимонную кислоту, которая мягко осветляет темные пятна и пятна на коже.
Мед	Содержит множество антиоксидантов, замедляющих старение.
Пищевая сода	Отшелушивает кожу и отшелушивает мертвые клетки, открывая новые прозрачные клетки кожи.

Этот контент является точным и правдивым, насколько это известно автору, и не предназначен для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.

Понедельник 23 августа 2020 г . :

Я попробую Надеюсь, он у меня работает

Buhle 25 июля 2020 г .:

Ух ты, руки такие потрясающие

Хорошо от 8 июля 2020 г .:

Вау, это так просто и прекрасно, я молюсь, чтобы у меня все получилось

Sim stacy 01 июля 2020 г .:

Wow nice

Candhi Berry июнь 11, 2020:

Хороший

Preshy 09 июня 2020 г .:

Хороший

Wyatt 04 мая 2020 г .:

Как лимонная кислота и пищевая сода смешиваются? Пищевая сода является щелочной, а цитрусовые – кислой.Кислота + основание = соль, поэтому пищевая сода нейтрализует лимонную кислоту в лимонах

lady eve 26 апреля 2020 г .:

Мои руки довольно быстрые, я много чего перепробовал, просто ищу постоянное решение

Флоренция 17 апреля 2020 г .:

Вау! Оливковое масло + сахар работают как по волшебству . .. Мне это нравится. Большое спасибо.

F.kelly 04 марта 2020 г .:

Я попробую это

похвала Билли 11 февраля 2020 г .:

Надеюсь, у меня это сработает

Chibueze 17 января 2020 г .:

Я попробую и молюсь, чтобы у меня это получилось

BIANCA SARTIGA 8 января 2020 г .:

хорошо, я попробую это прямо сейчас (◍ • ᴗ • ◍) ❤

Mateo lizzy 30 декабря 2019 г .:

Надеюсь, получится!

Grace dove 30 октября 2019 г .:

Надеюсь, это сработает

Animah bridget 29 октября 2019 г .:

Я собираюсь попробовать, я просто хочу, чтобы это сработало

sonali в октябре 18, 2019:

слишком хорошо

Остин 27 сентября 2019 г .:

сколько времени у меня займет руки, чтобы стать мягкими

Slimmizzy 19 сентября 2019 г . :

Попробую сегодня вечером, молитесь оно работает.., спасибо за совет

aeni 21 марта 2019 г .:

So nice

Joy 24 июня 2018 г .:

Я жду, чтобы проснуться, чтобы увидеть, как работает эта удивительная смесь

Yasir 12 января 2018 г .:

3-й класс

janemmah 9 октября 2017 г .:

Вау, оливковое масло + сахар сработало

Умо Ньонг любые другие рекомендуемые методы.

Швири Лаура 17 августа 2017 г .:

Мне действительно нужна эта причина, у меня грубые и сильные ладони, спасибо за совет

palwasha khan 18 июня 2017 г .:

Большое спасибо … ………

Nayebare 27 января 2017 г .:

Я вижу из большинства комментариев, что оливковое масло и сахар действительно чудесны, это навсегда? через сколько времени я буду делать это заново, чтобы руки оставались мягкими. спасибо lovelies

dani 19 ноября 2016 г .:

какой сахар вы для этого используете? Спасибо!!

Lily 14 ноября 2016 г .:

Это была просто отличная идея сделать руки мягкими на весь день

Lee 5 ноября 2016 г .:

wow! не могу поверить в это ,,, это действительно сработало #smoothhands

Lily 30 октября 2016 г .:

привет, могу я спросить, сколько раз в неделю вы делаете скраб с оливковым маслом и сахаром? Спасибо!

мля 21 октября 2016 г .:

Думаю, я попробую

Vasanta 4 октября 2016 г .:

Я попробую.У меня грубая рука, когда захочешь пожать руку другому, это неловко.

helen 4 августа 2016 г .:

чудесно

Шуми 16 июля 2016 г .:

Удивительно

Калеб мандрагора 27 мая 2016 г .:

Я действительно должен попробовать , мои ладони смущают меня, когда я встречаюсь с людьми . ..

kelly 24 мая 2016 г .:

Отлично!

Клэр Джонс 21 апреля 2016 г .:

Я только что попробовала первую, и она мне очень нравится !!!! Спасибо!!!! 🙂 (и вы правы, что я не могу перестать трогать свои руки, ха-ха)

Raman Sharma 06 апреля 2016:

Я попробую сегодня

[email protected] 26 марта 2016 г .:

Есть самые положительные cmnts

Так что

Я попробую завтра сам

umar 26 ноября 2015:

Я постараюсь как следует

ПЯТНИЦА от 8 июля 2015 г .:

Большое спасибо, потому что с вашими советами вы избавили от многих забот на 4 миллиона. Я попробую все, потому что сухость ладоней меня очень беспокоит.

Wontemah 25 июня 2015 г .:

Оливковое масло и сахар помогли другим, и я знаю, что это сработает и для меня.

Спасибо

Younes Belkasmi 19 июня 2015 г . :

Большое спасибо за эти методы, я попробовал первый

он работал очень хорошо

rajusmenonbusiness @ gmail menon 8 июня 2015 г .:

Ничего себе, это помогло мне лот

Daniela GB из Хьюстона, штат Техас, 27 мая 2015 г .:

Это отличные советы, спасибо! Если вы будете держать руки мягкими и увлажненными, это также может затруднить получение порезов или порезов при выполнении интенсивной ручной работы, например, в саду.

Lionking 22 мая 2015 г .:

Я надеюсь, что эта штука работает для меня, потому что я ненавижу, насколько сильно моя ладонь, это заставило меня не трястись и держаться за руки с моей девушкой … надеюсь, это сработает для меня , поэтому я могу прокомментировать lyk otherz

Kwanele 18 мая 2015 г .:

Интересно, сработает ли это для меня, потому что мои руки никогда не были мягкими. Мне неловко, когда мне приходится держаться за руки с новым парнем. Моя дочь. ей 11 лет, и она однажды плакала, говоря, что некоторые дети в школе говорят, что у нее бабушкины руки.У моей мамы эти грубые руки, и я думаю, что я передал их своей дочери. Я попробую, и я надеюсь, что это изменит мои «естественно грубые руки».

Adrsddgjdtidtdjgcgictichfyf 25 апреля 2015 г .:

Отлично Я попробую

syeda safura 17 апреля 2015 г .:

Мне стоит попробовать

M. Зима в 1211 из США :

Мне нравится этот хаб. Спасибо за прекрасные идеи. Эта зима была для меня очень тяжелой.Делаем их сухими и потрескавшимися. Я собираюсь попробовать эти средства.

Amal Tlaige из Олбани, Нью-Йорк, 18 февраля 2015 г .:

Вазелин – единственное, что мне подходит. Я не пробовал их за ночь, интересно, будет ли это раздражать.

Ана Мария Орантес из Майами, Флорида, 30 января 2015 г .:

Здравствуйте, мисс healthmunsta. Я пробую твою лечебную смесь на руках. Я люблю это. Мои руки становятся гладкими, и опухоль уменьшается.Спасибо. Приятного письма. Смешиваю сахар, лимон и мед. Затем я использовала оливковое масло после того, как помыла их. Затем я еще раз умылся кусковым мылом. Потом использовала крем для рук.

Kiss andTales 27 января 2015 г .:

Замечательный хаб! Я считаю, что многие из наших растений содержат лечебные вещества для наших человеческих нужд, некоторые из них настолько просты, что их легко получить и применить. Я люблю оливковое масло, оно ценное, мед и лимон, а также, если вы заболели мухой, просто сделайте себе чай с лимоном

Включите кожуру, это действительно то, где находится целебное вещество.

Я узнал, что микробы не могут процветать в цитрусовых кислотах, поэтому люди принимают много витамина С или пьют много апельсинового сока. Спасибо, и я продолжу читать ваши прекрасные информативные хабы

Патрисия Скотт из Северной Центральной Флориды 27 января 2015 г . :

Особенно в зимние месяцы (только что закончила наносить) я наношу лосьоны, чтобы кожа оставалась сухой. залив.

Я попробую некоторые из них. Я знаю, что обожаю тот, что с лимоном, так как я опьянен его ароматом.

Спасибо за то, что поделились

Проголосовали +++ опубликовано и g +

Ангелы уже едут к вам сегодня утром. ps

Ана Мария Орантес из Майами, Флорида, 26 января 2015 г .:

Спасибо за то, что написали отличный справочник о том, как сделать нашу руку здоровой и мягкой. Мне нравится твой хаб. Вы замечательные и заботливые. Спасибо, что потратили время, чтобы выяснить правильные ингредиенты для каждой формулы. Пробую сахарный и батончик. Затем нанесла крем для рук.Вазелин творит чудеса с кожей. Лимон, это неплохая идея.

Кристен Хоу из северо-востока Огайо 24 января 2015 г .:

Отличные подсказки! Легко сделать то, что можно сделать дома. Первые два собираюсь попробовать в ближайшее время.

Мэри Нортон из Онтарио, Канада, 19 января 2015 г .:

Легко попробовать, ведь обычно все это есть дома. Обязательно попробую оливковое масло и сахар.

Рама 16 января 2015 г .:

Я попробовал оливковое масло и сахар и очень доволен результатом.

Эйлин из Западного Кейптауна, Южная Африка, 13 января 2015 г .:

Это похоже на то, что я должен попробовать, так что обязательно сделаю это

Хизер Уолтон из Шарлотты, Северная Каролина, 23 ноября 2014 г .:

Отличные подсказки !!! Не думал об оливковом масле и сахаре, но сегодня я определенно смешиваю это !! Отличная статья!

SAQIB из ХАЙДАРАБАД ПАКИСТАН, 06 ноября 2014 г .:

Спасибо за такие простые, но практичные советы.Обязательно попробую хотя бы 1-й.

Susan Caplan McCarthy из Массачусетса, США, 11 октября 2014 г .:

Спасибо, что поделились этими простыми советами. Меня расстраивает, насколько сохнут мои руки зимой и что крем для рук не всегда помогает.

Blackspaniel1 11 октября 2014 г .:

Это выглядит так просто.

jane 25 сентября 2014 г .:

Пожалуйста, как часто мне нужно это делать?

Чарльз 14 сентября 2014 г .:

Я обязательно попробую….. нужно снова вернуть мои некогда сочные ладони

stanley 27 августа 2014 г .:

Я пробовал сахар и оливковое масло, и это очень хорошо сработало. Большое спасибо

marisol 24 августа 2014 г .:

Думаю, мне нужно попробовать, чтобы узнать, действительно ли это домашняя работа.

sarita singh 21 августа 2014 г .:

О, мои руки, как масло, спасибо.

Кристин Роджерс из Огайо 12 августа 2014 г .:

Мои руки довольно потрескались – я должна попробовать каждую из этих идей.Спасибо за отличный концентратор 🙂

msdielise 31 июля 2014 г . :

Я всегда использую оливковое масло всякий раз, когда хочу получить нужную влажность и гладкость моей кожи. Это лучше всего работает после хорошего спа для рук, и вы можете спать в нем, скажем, в хлопчатобумажных перчатках, чтобы кожа впитала питательные вещества оливкового масла. Это эффект вазелина для ног, но вместо этого мы будем использовать оливковое масло для рук.

Хорошего дня, дружище.Спасибо за отличный хаб!

Grimilda от 8 мая 2014 г .:

Wooww …. Я не могу поверить, dix

Это действительно работает

Я чувствую себя малышкой

Dix soo great

Я призываю вас дать это попробуй

Тебе понравятся новые мягкие ладони

Tnx много

healthmunsta (автор) 06 марта 2014 г .:

Спасибо за отзыв, Ашанти! Желаю тебе всего наилучшего.

Ashanti 06 марта 2014 г .:

Я попробовал этот метод, и он действительно сработал

hassin 06 февраля 2014 г . :

У меня небольшая пигментация на щеках и верхних губах, как избавиться от эта проблема любезно предлагает

Rough Palms – Beauty Tips

Шероховатые или сухие ладони – очень распространенная проблема, вызванная чрезмерным воздействием солнечного света, ветра или непогоды, ручным трудом и химическими веществами.Ежедневное увлажнение, обильное питье и хорошая диета – все, что вам нужно, чтобы избавиться от огрубевших ладоней. Натуральные средства предлагают простое лечение, делающее ваши ладони гладкими и мягкими.

Совет 1:

Осторожно потрите обе ладони смесью сахара, касторового масла и лимонного сока. Это отшелушит омертвевшие клетки кожи и увлажнит сухие ладони.

Совет 2:

Помассируйте ладони маслом, чтобы уменьшить трещины и сделать кожу мягкой и гладкой.

Совет 3:

Смешайте 2 столовые ложки лимонного сока со столовой ложкой глицерина и стаканом кипяченого молока.Этой смесью нежно массируйте ладони в течение получаса. Повторяйте эту процедуру каждый день.

Совет 4:

Помидор обладает антиоксидантными свойствами и известен как естественный отбеливающий агент. Возьмите равное количество томатного сока, глицерина и лимонного сока. Хорошо перемешайте все эти ингредиенты и аккуратно вотрите в руки, чтобы ладони стали гладкими и светлыми.

Совет 5:

Смешайте равное количество миндального масла и оливкового масла и нанесите на грубые ладони. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой с мягким мылом.Содержание витамина Е в миндальном масле помогает сохранять ваши ладони гладкими и здоровыми.

Совет 6:

Сделайте смесь из 1 чайной ложки овсянки, оливкового масла и глицерина с водой. Слегка помассируйте руки и оставьте на 20-25 минут, затем смойте теплой водой с мягким мылом. Это может быть хорошим очищением для сухих, грубых ладоней.

Совет 7:

Ношение перчаток защитит ваши руки от непогоды, особенно зимой, когда руки подвергаются воздействию низких температур, ветра и дождя. Ношение перчаток также защитит вашу руку от агрессивных моющих средств или химикатов при уборке, стирке или работе в саду.

Совет 8:

Глубокое увлажнение рук с помощью вазелина, кокосового масла или масла ши ежедневно перед сном и оставление его на ночь сделает ваши сухие потрескавшиеся руки мягкими и гладкими.

Маска для рук и ног:

Папайя чашка
Ананас чашка
Авокадо чашка
Мед 4 столовые ложки
Отруби 1 чашка

Смешайте все эти ингредиенты, чтобы получилась паста.Аккуратно нанесите пасту на руки до локтей и на ступни до щиколоток.

Грубая ручная работа и тонкая резьба? Несколько советов! – NeedlenThread.com

Здесь, в Канзасе, зима.

Страшно холодно, тепло, воздух сухой. У меня нет горничной и волшебной раковины я не изобрела, поэтому посуду по-прежнему нужно мыть каждый день! Мои руки только хотят, чтобы был грубым и царапающим в это время года.

Шероховатые и царапающие руки доставляют неприятное неудобство при работе с тонкими нитками для вышивания – в любое время года!

Вы знаете, как это бывает: вы довольно успешно протягиваете новенькую нить, когда приходит беда! Ваша нить цепляется за большой палец! Это проклятое сухое царапающее пятно на большой стороне большого пальца ! Грррр! Слои нити сбиваются в кучу, волокна становятся ворсистыми, приходится обрезать нить и начинать заново.

Я знаю, что не только я столкнулся с этой проблемой, потому что зимой меня неизбежно спрашивают о том, как работать с тонкими нитками для вышивания, когда у вас грубые руки.

За прошедшие годы я испробовал множество решений этой проблемы. Сегодня я поговорим о том, что мне подходит, а затем попрошу и поделиться своими решениями. Если мы сложим головы вместе, мы, скорее всего, сможем избавить многих людей от разочарования, связанного с шитьем грубыми руками. В конце концов, 30 000 голов лучше, чем одна.

Несколько лет назад я написал эту статью об использовании оливкового масла и сахарного скраба, чтобы руки оставались гладкими и готовыми к вышиванию. В то время я работал с плоским шелком, который является одной из худших нитей, с которыми приходится справляться грубым рукам.

Я также писал о лосьонах для вышивальных машин – тех, которые можно использовать непосредственно перед шитьем, не мыть руки. Лосьон от Au Ver a Soie был фаворитом, но его больше не производят. Другой, лосьон для вышивки, широко доступен в магазинах для рукоделия.В комментариях к этой статье вы найдете и другие рекомендации.

Сахарный скраб подходит для краткосрочного решения, когда ваши руки находятся в тяжелом положении, но вам все равно нужно шить. Лосьоны Stitcher тоже подходят для краткосрочного решения, но они не устраняют огрубевшую кожу или небольшие трещинки и щели, которые могут образоваться на потрескавшейся и действительно сухой коже.

В течение некоторого времени мне не приходилось использовать ни одно из вышеперечисленных решений. Вместо этого я просто внес несколько изменений в свой распорядок дня и выработал пару привычек, которые, как мне кажется, способствуют моему нынешнему состоянию Happy Hands.

Счастливые руки!

Тот факт, что мои руки более счастливы и готовы к вышиванию в любое время, объясняется следующими пунктами:

1. Я пью много воды. Он не лечит все кожные заболевания, и если бы я только это сделал, думаю, у меня все еще были бы зимние руки. Но я думаю, что сохранение гидратации внутри помогает коже снаружи.

2. Я избавился от мыла в раковинах в моем доме и заменил его хорошим старомодным мылом. Лучшее мыло, которое я нашел, которое я действительно люблю и которое храню у всех моих раковин, – это мыло Mitchell’s Wool Fat Soap.Он сделан в Великобритании, но вы можете купить его на Amazon – он указан на моей странице рекомендаций Amazon здесь. Я обнаружила, что помповое мыло, даже самое полезное, делает кожу более сухой, особенно потому, что я склонна часто мыть руки. Да, кусковое мыло немного грязнее, и вам нужно время, чтобы очистить мыльницу, но оно того стоит.

Увлажняющий крем

По большей части я вкладываю свои счастливые руки в эти два пункта выше, но я все еще использую увлажняющий крем, особенно зимой и в другие важные моменты время от времени, когда это необходимо.

У меня нет посудомоечной машины, поэтому всякий раз, когда я интенсивно готовлю со всеми необходимыми кастрюлями и сковородками, я всегда наношу увлажняющий крем после уборки. (Мыло для посуды – даже самое полезное – наносит ущерб рукам, но я терпеть не могу пользоваться перчатками.)

Если я был на улице в погоду или занимался скучными вещами (например, на прошлой неделе я собрал книжные шкафы, распаковал и разбил тонны коробок), я мою руки и наношу увлажняющий крем.

Зимой, когда вещи особенно сухие, я намыливаюсь перед сном.

Рекомендации по использованию увлажняющих кремов могут быть болезненной темой. Я знаю многих людей, которые очень сильно защищают свои любимые лосьоны, и множество людей, которые категорически против использования различных ингредиентов.

Я пробовала все виды увлажняющих кремов на протяжении многих лет, от стандартных до органических, для чувствительной кожи, специально разработанных, все дорогие и очень недорогие – список можно продолжать и продолжать.

Но чего бы это ни стоило, увлажняющий крем, к которому я возвращаюсь, даже при том, что он умеренно дорогой, называется Yu-Be, и он поставляется в маленькой ванне.Это также на моей странице рекомендаций Amazon.

При первом применении имеет немного лекарственный запах, потому что в нем есть камфора, но запах исчезает. Для потрескавшейся кожи, зимней кожи с маленькими прорезями, садовых рук или просто очень сухой кожи я считаю, что этот материал очень быстро успокаивает, лечит и разглаживает. В крайнем случае, намазывайте его на ночь и наденьте белые хлопчатобумажные перчатки.

Что насчет вас?

Итак, вот мои советы: регулярно увлажняйте воду изнутри, выпивая воду, избавляйтесь от помпового мыла и заменяйте его простым мылом (мне нравится Wool Fat Митчелла, поскольку он обеспечивает некоторое увлажняющее действие) и используйте хорошее увлажняющее средство, когда вы нужно.

Уход за руками: что делать, если кожа сохнет и трескается | Секреты красоты | Здоровье

Защищаем

Моем

Питаем

Смягчаем

Омолаживаем

Кстати

Смотрите также:

почему локти сухие и шершавые, как лечить локти от сухости

Причины сухости

Уход за проблемными зонами

в чем причина и как решить проблему сухости кожи на руках?

Причины сухой кожи рук

Как избавиться от сухости кожи рук?

Шершавые руки – Бублик

Обветренные руки и цыпки? Подбираем крем для рук и уход за руками зимой

Обветренные руки: причина

Крем для рук и перчатки

3 проверенных способа очистить руки от грязи

Защищайте

Ухаживайте

Отмывайте

Кожа и щитовидная железа

7 эффективных решений для грубых и перегруженных работой рук – друг рабочего

Избегайте традиционного мыла

Держитесь подальше от сушилок для рук

Отшелушивающий

Нанесите крем

Надеть перчатки

Увлажнение

Избегать раздражения кожи

ВЫ МЫЛИ РУКИ?

То, что ваши руки пытаются сказать вам: распространенные болезни рук

ТРЕЩИНА, СУХИЕ РУКИ:

Вот как можно вылечить и предотвратить как сухость, так и трещины на руках:

Предотвратить появление сухих и потрескавшихся рук очень просто!

ХОЛОДНЫЕ, МОЛОЧНЫЕ, ТЯЖЕЛЫЕ РУКИ:

Не переживайте. Вот как можно избавиться от холодных, липких или потных рук:

ВЕСЫ И ГВОЗДИ:

Вот что может быть сообщение:

WARTS:

Вот как лечить бородавку:

РАЗЛОЖЕННЫЕ РУКИ:

БЕЗОПАСНЫЕ РУКИ:

11 способов смягчить огрубевшие руки и ноги

Советы по смягчению рук и ног

Лучшие средства Yon-Ka Paris для смягчения огрубевшей кожи

Брианна Каннингем

Простые домашние средства для ухода за сухими и грубыми руками

Домашние средства от сухих и огрубевших рук

1. Увлажнение растительными маслами

2. Нанесите желе и воск.

3. Попробуйте овсянку

4. Используйте мед

5. Нанесите гель алоэ вера.

6.<img src='/800/600/https/sun9-70.userapi.com/c857232/v857232133/cbc16/fjvqOjAQrW4.jpg' style='float: right;' /> Обработайте натуральными жирами

7. Осторожно очистите кожу сахаром или рисом.

8. Наносите безрецептурные кремы

Меры по уходу за собой и профилактические меры

1.<img src='/800/600/https/fotodiagnoz.com/contents/photos/0/444/source/154.jpg' style='float: right;' /> Увлажняйте руки

2. Используйте гипоаллергенные продукты для кожи.

3. Носите мягкие / удобные ткани.

4. Пейте много воды

5. Приложите холодный компресс

6. Используйте минимальное количество мыла во время купания.

7.Не царапайте руки

8. Избегайте длительного горячего душа

9. Используйте увлажнитель воздуха.

10. Используйте жидкую повязку на сухих или потрескавшихся руках.

11. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

12. Всегда надевайте перчатки при работе с химическими веществами.

13. Управляйте стрессом

14. Употребляйте продукты с высоким содержанием омега-3.

Часто задаваемые вопросы о сухих и огрубевших руках

Почему постоянное мытье рук так сильно сказывается на коже?

Можно ли использовать крем для ног для ухода за сухими руками?

Может ли кофе сделать кожу более сухой?

Final Word

Как получить мягкие руки с помощью трех простых домашних средств – Bellatory

Домашние средства от грубых рук

6. Обработайте натуральными жирами

1. Увлажняйте руки