Продукты загущающие и разжижающие кровь: 10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

Безопаснее аспирина: продукты для разжижения крови

Что такое «густая кровь»

Врачи говорят, что это не отдельная болезнь, а процесс, указывающий на то, что в организме происходят серьезные проблемы. Загущение крови – вещь опасная, ведь с кровью к органам поступает кислород. Вязкая кровь не может вовремя доставить кислород, поэтому начинаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы, печени, меняются оболочки тромбоцитов и эритроцитов.

Симптомы «густой крови»

Врачи выделяют такие симптомы загущения крови:

• частые головные боли;
• онемение конечностей;
• бледность кожи;
• усталость;
• постоянная жажда.

Если подобные признаки вы ощущаете часто и без конкретных причин, обязательно обратитесь к семейному врачу, который направит вас на анализ крови.

Причины загустения крови

Чаще всего «густая кровь» наблюдается при таких заболеваниях, как варикоз, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, повышенный гемоглобин, панкреатит, гепатит и лейкоз.

Среди причин загустения крови врачи называют врожденную повышенную свертываемость крови, прием некоторых лекарств, ожирение, недостаток воды, алкоголь и курение.

Когда мы слышим о «густой крови», то сразу вспоминаем об аспирине как о профилактическом препарате. Но сегодня врачи говорят, что злоупотреблять аспирином не стоит – нужно относиться к нему с большой осторожностью. Аспирин увеличивает риск кровотечений (особенно в ЖКТ). А главное то, что аспирин нельзя пить самостоятельно – только если вам его назначает ваш лечащий врач! А вот профилактика и лечение с помощью питания – это отличный вариант для разжижения «густой» крови.

Для разжижения крови ешьте рыбу с овощамиfreepik.com

Продукты для разжижения крови

Дополните свой рацион продуктами, разжижающими кровь. Но в первую очередь – пересмотрите питьевой режим. В день вы обязательно должны выпивать до двух литров воды. При большом весе – эта норма повышается до трех литров. Параллельно принимайте витамины: витамин С, железо, кальций и магний. Причем можно покупать самые недорогие, желательно – в составе комплекса.

1. Жирная рыба – основной продукт, который нужно добавить в рацион тем, у кого «густая кровь». Рыбу можете заменить аптечным рыбьим жиром или льняным маслом. Также очень полезна морская капуста – ешьте ее круглый год, там много йода.
2. Не забывайте об овощах: краснокочанная и белокочанная капуста, брокколи, помидоры, зелень, чеснок, черный перец, имбирь. Вы можете готовить себе имбирный напиток: залейте 1 ч. л. тертого корня имбиря стаканом кипятка. Дайте настояться и пейте перед едой по нескольку глотков. Приправы тоже хорошо разжижают кровь: паприка, корица, карри.
3. Ешьте малину, клубнику, виноград и ананас (или пейте натуральные соки из этих ягод). Ежедневно съедайте около 30 граммов любых орехов.

Вам не нужно каждый день есть все эти продукты – просто вы можете в один день есть любую кашу с рыбой, на следующий – стушить брокколи, позже – разнообразить меню малиной и клубникой.

Продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов

Когда речь заходит о здоровом питании, то на первое место выходит пища, богатая биологически важными веществами. Особое место занимают продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. Ведь уже давно известно, что высокая вязкость главной жидкости нашего тела является провоцирующим фактором для развития многих проблем со здоровьем. Именно поэтому важно составлять рацион, исходя из уровня здоровья в целом и показателей крови в частности.

Густая кровь — симптомы

Многие проблемы со здоровьем, включая гипертонию, варикоз, тромбофлебит, инсульт, атеросклероз и другие, напрямую зависят от густоты крови. Чем она выше, тем больше риск застоя крови в венах, образования тромбов и патологического изменения сосудов. Чтобы определить, в норме ли этот показатель, лучше всего сделать лабораторный анализ. Но при этом не помешает обратить внимание и на несколько симптомов, определяющих наше самочувствие. К ним относятся:

1. повышенное давление;
2. плохой сон;
3. общая слабость;
4. чувство жажды;
5. рассеянность;
6. быстрая утомляемость;
7. депрессивное состояние;
8. головные боли;
9. шум в ушах;
10. холод в ногах и руках.

Все эти симптомы могут сопровождать различные заболевания. Поэтому при их наличии нельзя однозначно говорить о повышенной густоте крови у человека. Однако в любом случае они должны насторожить и подтолкнуть к тому, чтобы обратиться к врачу и сделать анализ.

В норме вязкость крови человека составляет в среднем 1,050 -1,064г/мл. При этом у мужчин она выше, чем у женщин.

Решая вопрос, как сделать кровь более жидкой, врачи чаще всего прописывают лекарства. В частности, таким действием обладает аспирин. Хорошую поддержку оказывают и травы, разжижающие кровь, очищающие сосуды и укрепляющие стенки сосудов. Но не стоит сбрасывать со счетов и самые эффективные продукты, которые обладают кроворазжижающим действием и нормализуют кровообращение.

Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов

Официальная информация гласит, что разжижать кровь в домашних условиях быстро получается, если прием лекарственных препаратов сопровождать специальной диетой. Она полезна не только при тромбозе, но также при аритмии, высоком гемоглобине и других проблемахс  сердечно-сосудистой системой.

Очень часто возникают вопросы относительно популярных и неоднозначных по полезности продуктов. Например, мясо, сладкие блюда, чай и кофе — сгущают или разжижают кровь? Стоит разобраться…

Если говорить в целом, то необходимо свести к минимуму сахаросодержащие изделия, мучное, жирное, фастфуд, алкоголь, консервы. Помимо увеличения вязкости такое питание способствует поднятию холестерина и сахара в крови. А вот на белковых продуктах и свежих овощах, наоборот, рекомендуется сделать акцент.

Топ продуктов или что нужно есть для разжижения крови

Напитки

Чтобы сделать содержимое сосудов более текучим и жидким, рекомендуется пить больше воды, соков, компотов, чая. Оптимизированный питьевой режим (не менее 2-2,5 литров в сутки) помогает уменьшить вязкость крови.

В этой категории выделяются красное сухое вино и сок из красного винограда. Данные напитки богаты биофлавоноидами, которые благоприятно действуют на сердечно-сосудистую систему. Можно смело пить березовый сок, а также нектар из тыквы, цитрусовых (лимона, апельсина, грейпфрута), квас из свеклы. Полезен также своеобразный по вкусу напиток из цикория, но в отношении него важно знать, сколько можно пить растворимого цикория в день.

Мясо

В рационе обязательно должны быть различные разновидности мясных продуктов: индейка, курятина, телятина. Крайне желательно останавливать свой выбор на постных сортах мяса, так как переизбыток полинасыщенных жиров только ухудшает состояние сосудов.

Морепродукты

Морская рыба, кальмары, мидии, креветки, морская капуста. Все они содержат таурин, который выполняет роль регулятора вязкости крови. Причем важен такой факт – при тепловой обработке количество этой аминокислоты снижается. Поэтому, если вы не сторонник сырой рыбы, целесообразно восполнять дефицит таурина с помощью специальных препаратов или хороших БАДов, имеющих это вещество в составе.

Масло

Имеются в виду нерафинированные растительные масла холодного отжима. И среди них есть лидер – льняное масло. Именно оно богато омега-3 ненасыщенными жирными кислотами, которые необходимы для синтеза в организме человека простагландинов. Эти соединения снижают холестерин и лучше всего разжижают кровь в венах и артериях.

Наряду с льняным ценится и оливковое масло. В профилактических и лечебных целях достаточно принимать ежедневно по одной столовой ложке любого из этих ценных масел.

Орехи

Кешью, миндаль, а также грецкие орехи содержат много аргинина. Данная аминокислота в результате биохимических реакций превращается в организме человека в оксид азота. А уже он напрямую разжижает кровь. Но с орехами важно не переусердствовать, все-таки это очень калорийная и жирная пища. Суточная норма составляет всего 30 г.

Пророщенные зерна

Их ценность заключается в высоком содержании витамина Е. Этот коэнзим способствует активации антикоагулянтов. Чтобы увидеть эффект, данный продукт необходимо съедать ежедневно по 1-2 столовых ложек. Подробно о том, какую еще пользу для здоровья могут принести пророщенные зерна, вы можете прочитать вот здесь.

Если возможности включить в рацион пророщенную пшеницу нет, то можно сделать ставку на другие продукты, богатые антиоксидантами (в том числе витамином Е) или аптечные препараты с ним.

Томаты

Этот популярный овощ обязательно должен быть на столе у всех, кто ищет способы, как разжижить кровь в домашних условиях. Ликопен, содержащийся в помидорах, не позволяет слипаться тромбоцитам и тем самым препятствует образованию тромбов и бляшек на стенках сосудов.

Полезно употреблять любые натуральные продукты и напитки из томатов – сок, соус, салаты. Но особенно полезно сначала томаты подвергнуть тепловой обработке в масле. В результате обжарки количество ликопена увеличивается в разы.

Читайте в rich-Копилке:

Лучшие способы для очистки кишечника

Дополнительные продукты, разжижающие кровь — список

То, что было названо выше – самое лучшее для решения проблемы повышенного гемоглобина и высокой вязкости крови. Но это не единственная еда, способствующая разжижению содержимого кровеносных сосудов. Препятствуют образованию тромбов и сгущению крови также и другие продукты. Запоминайте дополнительный список:

• репчатый лук и чеснок;
• болгарский перец;
• кабачки и патиссоны;
• репа и редька;
• тыква;
• баклажаны;
• корневой сельдерей;
• зеленая фасоль;
• огурцы;
• дыня;
• вишня и черешня;
• сухофрукты (особенно изюм).

В качестве пряностей рекомендуется использовать больше имбиря, гвоздики, куркумы, розмарина, тимьяна. Многие из вышеперечисленных продуктов, разжижающих кровь, допустимы при беременности, а также при распространенных заболеваниях (например, диабете и гипертонии).

Продукты, сгущающие кровь

В ряде случаев следует знать, что необходимо есть для разжижения крови. Но не менее важно иметь информацию о том, какие продукты способствуют увеличению ее густоты. С помощью сбалансированного рациона гораздо легче контролировать свое здоровье и решать проблемы со здоровьем.

Прежде, чем перечислить напитки и продукты, загущающие кровь, стоит разобраться, почему именно они входят в список. Все объясняется биохимическим составом продуктов питания. Есть вещества, которые, способствуют увеличению вязкости крови и снижению кровотечений. К ним относятся:

• витамин К;
• витамин В12;
• рутин;
• танины;
• триптофан;
• транс-жиры;
• фитоэстрогены.

Продуктов, которые богаты этими соединениями, очень много. И сразу нужно оговориться, что, стремясь достичь жидкой текучей крови, полностью исключать их из своего питания ни в коем случае нельзя. Достаточно лишь контролировать их количество в рационе и не злоупотреблять.

Для наглядности продукты, увеличивающие густоту крови, сведены в таблицу:

Если проблема тромбообразования стоит остро, то на эти продукты рекомендуется обратить особое внимание и включать их в рацион в умеренных количествах. А основной упор сделать на ту еду, которая разжижает кровь и препятствует образованию тромбов.

Кроме того, высокая вязкость крови у человека почти всегда сопровождается высоким значением гемоглобина. При таком состоянии не рекомендуется принимать таблетки и внутримышечные препараты с витамином В12, фолиевой кислотой и железом. А также использовать растения, усиливающие производство эритроцитов.

Если проведенные лабораторные анализы показали, что вам необходимо снижать вязкость главной жидкости организма, то обязательно включайте в свой ежедневный рацион продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. Такая мягкая корректировка питания поможет справиться с проблемой и не допустить серьезных осложнений со здоровьем.

Приятного аппетита и хорошего самочувствия вам!

Медицинский центр «Зарина»: Биоимпедансный анализ

Можно ли узнать, сколько жира, мышц, воды, крови содержит ваше тело? Какой ваш идеальный вес? Сколько калорий вы потратите, если будете 24 часа лежать без движения?

Все это возможно. Для этого можно сделать Диагностику состава тела человека (биоимпедансный анализ) Узнав свои параметры вам легче будет ориентироваться в каком направлении необходимо корректировать свой вес.

Сделав диагностику состава тела вы сможете узнать?

Свой идеальный для вашего здоровья вес тела. Количество жира в килограммах и процентах.

Количество внеклеточной жидкости (кровь, лимфа), внутриклеточной жидкости и жидкостей находящихся в организме в связанном состоянии (в отёках).

Количество в килограммах и процентах Активной клеточной массы (мышцы, органы, мозг и нервные клетки).

Человек рождается и умирает со строго постоянным количеством жировых клеток. Их количество задано нам генетически, и мы не можем ни убавить, ни прибавить число этих клеток без хирургического вмешательства. Мы лишь увеличиваем или уменьшаем их объем, не более того.

Излишний жир. Проблема эта не чисто косметическая. В местах жировых отложений нарушается лимфо- и кровообращение, жировые клетки разрастаются, сдавливая сосуды, перекрывая доступ питательным веществам и препятствуя выводу токсинов и продуктов обмена из организма. Здесь вам на помощь придет диетолог. Он поможет скорректировать суточный рацион, вычислив его из вашего основного обмена, который будет рассчитан именно для вас. Подберет индивидуально тренировочную программу, что поможет вам избавиться от лишнего жира.

2. Увеличение жидкости в организме.

Но за счет, какой жидкости?

Давайте разберемся с водой в нашем организме. Жидкость бывает внутриклеточная, внеклеточная – кровь (плазма, эритроциты), лимфа; и жидкости, находящиеся в нашем организме в связанном состоянии (в отеках тканей). Пройдя диагностику, можно точно определить в каких пределах нормы или отклонения находится та, или иная жидкость.

Что это нам даст:

При недостатке крови (згущение крови), происходит замедление обмена веществ. Выпивая большее количество воды, и подключив в рацион питания продукты разжижающие кровь, мы нормализуем количество крови, увеличив обменные процессы (метаболизм) и улучшив состояние крови.

При количестве крови больше нормы, происходит большая нагрузка на сердце, ему приходится через себя пропускать большее количество крови, что сильно уменьшает срок его «использования». Уменьшив потребление воды и подключив продукты загущающие кровь, мы уменьшаем нагрузку на сердце и соответственно вес тоже уменьшается.

Измерение воды находящейся в организме в связанном состоянии. Переизбыток этой воды выше нормы, создает отечности в тканях, что соответственно увеличивает ваш вес. При задержке этой жидкости выше нормы тормозится процесс жиросжигания. Также можно делать соответствующие выводы о работе почек, сердца, щитовидной железы… специалист подберет соответствующую лечебную диету и по необходимости мочегонные средства.

Давайте разберемся, почему вода может задерживаться в организме:

Отеки могут вызываться трудностями в работе сердца и почек.

Каждый лишний грамм соли, прежде чем покинет организм, удержит 100 мл воды. Соответственно, 10 г соли задержат 1 л, а это обеспечит прибавку веса на 1 килограмм. Для справки: 10 г соли содержаться в 100 г соленой и в 50 г сушеной рыбы.

Необходимо заботиться о том, чтобы выпивать достаточно воды, для вымывания излишек соли. Если ваш вес внезапно увеличивается в тот день, когда вы совсем немного съели, это значит, что вы приняли слишком много соли. Воздержитесь от приема соли в течение одного дня и выпивайте как можно больше воды, чтобы повысить производство мочи и избавиться от прибавки в весе.

Можно посчитать, сколько воды вам нужно в сутки. Для этого умножьте свой вес в килограммах на 30 миллилитров. К примеру, если вы весите 63 кг, за день вам надо выпить почти 2 л воды, а это примерно 9 стаканов.

Много углеводов, 1 г углеводов задерживает 4 грамма воды. Среднее время полувывода из организма задержавшейся воды составляет 3,3 дня.

Задержка жидкости также может быть связана с отеком перетренированных мышц.

3. Увеличение количества мышечных клеток, при занятиях спортом.

Активная клеточная масса (мышцы, органы, нервные клетки, мозг) зависит от возраста, роста, генетических особенностей. В активной клеточной массе происходит сжигание жира. Ее мы тоже можем измерить.

При недостатке мышечной массы уменьшается основной обмен веществ. Нарушается усвоение кальция, что приводит к остеопарозу.

Так же может оказаться, что активная клеточная масса в своем процентном содержании относительно тела, ниже нормы. О чем нам это будет говорить? О том, что активной клеточной массы достаточное количество (напомню, что сжигание жира происходит именно в ней), но не все клетки активны. Соответственно, человек съедает небольшое количество пищи, а жир все равно откладывается под кожу. В данном случае, врач подключает препараты для нормализации белкового обмена, восстановления и улучшения работы печени, клетки из «сонного состояния» переходят в активный и начинают активно расщеплять жир.

Еще одной из причин данного нарушения может быть вызвано нарушением функций щитовидной железы. Все беды щитовидной железы из-за йода. Если в организм не поступает необходимое его количество – синтез тироксина снижается, падает интенсивность окислительных реакций в организме. В данном случае, необходимо с помощью анализа определить содержание в крови тироксина, трийодтиронина, концентрацию тиреотропного гормона и антител к тканям щитовидной железы (Т-3, Т-4, ТТГ, АТ-ТГ, АТ-ТПО).

Мероприятия без объективного контроля этих соотношений, например, на основе только результатов взвешивания, могут привести и чаще всего приводят к нежелательным результатам. Сохранение здоровья и фигуры на протяжении долгого времени возможны только при показателях в пределах нормы.

Этот прибор используется не только для первоначальной диагностики, но и на всем протяжении курса коррекции веса, для оценки результатов.

Как происходит диагностика:

Вы записываетесь на прием к специалисту.

Диагностика состава тела не делается беременным женщинам, людям с кардиостимулятором.

Специалист измеряет ваш вес, объемы запястья, талии, бедер, рост. Вводит в программу данные, плюс сведения о вашем возрасте, поле.

Вы ложитесь на кушетку на 5-10 минут, для равномерного распределения жидкости по телу. Специалист одевает вам на руки и на ноги датчики, подключенные к специальному оборудованию и компьютеру.

Проводящие биоимпедансные импульсы (свои для каждой клетки), замеряют составляющие вашего тела.

После окончательных замеров программа обрабатывает все внесенные и измеренные данные и выдает вам результаты. Если это повторный замер, то выдает вам динамику произошедших изменений.

На основании этих замеров, специалист поможет вам восстановить отклонения от нормы (если таковые имеются). А это в свою очередь – правильный путь к идеально пропорциональному, здоровому и красивому телу.

Продукты питания, разжижающие кровь, самые эффективные, рекомендованные при варикозе

Главная задача кровеносной системы – снабжение всех клеток и тканей питательными веществами и кислородом.

Изменения в ее работе отрицательно сказываются на состоянии всех внутренних органов. Причиной негативных процессов может стать увеличение вязкости крови, а следовательно – замедлении кровотока.

Поэтому каждому человеку полезно знать, какие продукты питания, разжижающие кровь, следует включать в ежедневное меню.

Содержание:

Что сгущает кровь, какими симптомами сопровождается процесс

Сгущение крови может наблюдаться по разным причинам. В первую очередь они могут быть связаны с недостатком воды в организме, возникающем при малом потреблении жидкости, при очень высоких физических нагрузках, при проживании в условиях жаркого климата.

В числе наиболее распространенных причин также можно отметить:

• воздействие облучения;
• преобладание в пище простых углеводов;
• дефицит минеральных веществ в организме и недостаток витаминов, в частности витамина С;
• недостаточно активное функционирование печени;
• употребление слишком малого количества соли.

Под сгущением крови подразумевается процентное снижение в ней жидкой составляющей. В результате увеличения количества клеток в единице объема крови увеличивается, вязкость ее повышается, появляется угроза тромбообразования.

Эти изменения особо заметны в микроциркуляторном русле, где происходит образование миниатюрных тромбов и наблюдается сладж-феномен. Сладж-феномен – это процесс склеивания эритроцитов в столбики с последующей фиксацией образований на мелких сосудах – капиллярах.

В числе симптомов данных явлений можно указать:

• снижение памяти и постоянную сонливость;
• высокую утомляемость и снижение работоспособности.

В чем заключается опасность явления:

• появляется угроза нарушения обменных процессов;
• затрудняется работа сердечной мышцы;
• начинается развитие тромбоза или других подобных заболеваний.

Назовем продукты, употребление которых может стать причиной загущения крови:

• жиры и белковая пища, копченое мясо и колбасы;
• картофель, гречка;
• газированные сладкие напитки, сладости, сахар;
• бананы и черноплодная рябина;
• кинза и базилик;
• отвары зверобоя, тысячелистника, свежих листиков крапивы.

Естественно, их употребление должно быть умеренным в рационе здоровых людей и ограниченным для тех, кто страдает от варикоза.

Что нужно есть для разжижения крови

Для поддержания нормальной густоты крови, в первую очередь, рекомендуется пить достаточно количество воды. Она попадает в клетки организма и способствует разжижению крови.

Если среди причин закупорки сосудов указывается завышенный показатель свертываемости крови, то следует предпринять попытку его коррекции путем введения в рацион питания:

• чеснока и лука;
• вишен и лимонов.

Эти же продукты рекомендованы к употреблению тем, кто страдает от варикоза, тем. кто перенес инфаркт.

Не менее полезны рыба и продукты моря богатые ненасыщенными жирными кислотами.

Для пополнения организма калием полезно употреблять рис и запеченный картофель.

Из соков можно рекомендовать лимонный и томатный.

В числе незаменимых овощей назовем болгарский перец, томаты, полезны также дыни и грейпфруты.

Неплохо также обогатить рацион кофе, горьким черным шоколадом, семечками подсолнуха.

Предлагаем посмотреть видео о продуктах питания, разжижающих кровь:

Продукты питания разжижающие кровь, список самых эффективных

Грамотный подход к составлению меню, в некоторых случаях, поможет привести густоту крови к оптимальным показателям.

По мнению кардиологов, наиболее полезными в этом плане продуктами являются указанные в таблице.

Ягоды	В частности – содержащие много салициловой кислоты: малина и клубника, крыжовник и вишня, клюква.
Оливковое масло	Содержит витамин Е и жирные кислоты Омега-3
Корица	Уникальное действие обеспечивает содержащийся в ней кумарин, который действует как антикоагулянт.
Семечки подсолнуха, орехи	Лечебное действие обеспечивается содержащимися в них салицилатами, жирными кислотами и витамином Е.
Имбирь	Разжижает кровь, снижает уровень глюкозы в крови, способствует нормализации обменных процессов в организме.
Чеснок	Предупреждает процесс тромбообразования, снижает уровень холестерина, нормализует давление. Может применяться в пищу в качестве экстракта, масла, порошка
Перец красный, жгучий	Продукт содержит капсаицин – вещество, усиливающее кровоток, приток крови к органам, снижает свертываемость.

Посмотрим интересное видео о наиболее эффективных продуктах, разжижающих кровь лучше аспирина:

Какие продукты, разжижающие кровь, рекомендованы при варикозе

При составлении диеты людям, страдающим варикозом, обязательно следует проконсультироваться с доктором по этому вопросу. Он обязательно подскажет, какие из продуктов должны присутствовать на столе у пациента, ведь некоторые их них вполне могут заменить аспирин, взять хотя бы пару ложек малинового варенья.

Также потребуется исключить из меню ту еду, которая провоцирует загущение крови.

Оптимальный вариант – составить белый и черный списки и повесить на кухне. Сверять с ними правильность питания будет совсем не сложно.

При помощи диеты прежде всего следует откорректировать работу печени, нарушения ее функций отмечается во всех, кто страдает варикозом. Именно в печени формируются вещества, которые препятствуют загущению крови. При здоровой печени тромбы в сосудах не образуются.

К сожалению, печень современного человека подвергается воздействию множества негативных факторов, в том числе нерациональное питание, содержащие алкоголь напитки, частый прием лекарственных средств, имеющих побочные эффекты, загрязнение воздуха и воды, неблагополучная экологическая обстановка. Нашей печени практически постоянно приходится работать в условиях стресса.

В белый список полезных продуктов можно занести:

• рыбий жир и яблочный уксус;
• оливковое масло и грейпфрут;
• томатный сок и льняное масло;
• рыбу и семечки;
• лимоны, какао и шоколад;
• клюкву, землянику, вишню, чернику, черешню;
• лук и чеснок.

Чтобы обеспечить организм магнием, который предотвращает формирование сгустков в крови, рекомендуется употреблять овсяную кашу, геркулес, толокно, имбирь.

Чаи и отвары из лечебных трав также могут оказать целебное действие и улучшить состояние сосудов. Но следует помнить, что травы – это те же лекарственные средства, принимать их можно только по рекомендации доктора.

В числе наиболее эффективных следует вспомнить: цикорий и таволгу, медуницу и полынь. Свежие листья цикория послужат отличной добавкой в салат, таволгу и медуницу используют при заваривании чая.

Если тромбофлебит уже диагностирован, то для лечения можно использовать смесь из измельченных:

• 200 г лука репчатого;
• 100 г чеснока;
• 100 г меда натурального пчелиного;
• 50 г лимона.

Продукты перемалывают, хорошо смешивают, хранят в холодильнике в плотно закрывающейся емкости. Принимают по чайной ложечке, трижды в день.

Также рекомендуется изменить образ жизни, больше двигаться, давая организму умеренные нагрузки, отказаться от алкоголя, жирной и сладкой еды, отказаться от лекарств: противозачаточных, мочегонных, гормональных – все они провоцируют усиление вязкости крови.

Какие сухофрукты разжижают кровь

Кроме свежих фруктов и овощей уменьшить вязкость крови можно употребляя сухофрукты, в частности:

• вишню и чернослив;
• изюм и сушеный виноград;
• землянику и шелковицу.

Какие продукты разжижают кровь при беременности

Для будущих мам вопрос правильного питания очень важен. В ежедневных рацион обязательно должны быть включены продукты, которые способствуют снижению сворачиваемости крови.

Укажем продукты, наиболее полезные для беременных, в таблице.

Разжижают ли кровь огурцы

Этот овощ достаточно распространен, более того, доступен и летом и зимой. Потому вопрос полезен ли он возникает очень часто. В самом деле, огурец и кабачок – это родственники, свойства обеих очень схожи.

В огурцах содержится все та же структурированная вода, витамины групп А, В, С, железо и магний, цинк и кальций.

Некоторую проблемность создает большое количество витамина К, т.к. он способствует увеличению свертываемости крови. Но его действие компенсируют другие вещества, обладающие разжижающим действием.

Ценность огурцов также повышают каратиноиды и лютеин, которые в них содержатся, доказано, что они благотворно влияют на зрительную функцию глаз.

Не надо забывать, что в отличие от кабачков, огурцы могут стать причиной аллергической реакции организма.

Что делать для разжижения крови, какие каши помогут справиться с задачей

Диетологи относят крупы к наиболее благоприятным для организма продуктам. Ежедневный прием новой каши способен обеспечить организм всеми микроэлементами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности.

Но все ли каши способствуют разжижению крови? К примеру, одна из наиболее популярных, гречневая каша, способна повысить вязкость крови, но при условии ежедневного ее употребления на протяжении длительного периода.

Именно по этой причине прибегать к монодиете на гречке – опасно!

Примерно то же можно сказать об овсянке. Систематический прием может привести к повышению показателей густоты крови. Но периодически употреблять кашу полезно. Она содержит клетчатку, причем в большом количестве. Овсянка содержит железо, без которого процесс образования крови вообще невозможен.

Высокое содержание клетчатки препятствует попаданию в кровь токсинов и жиров. Положительный момент – овсянка содержит правильные углеводы и ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для синтеза клеток.

В числе продуктов, которые не провоцируют загущение крови можно назвать рис. Все его виды обладают комплексом минералов и витаминов, употребление продукта уменьшает вязкость крови.

Кукурузная каша также приносит пользу в случае периодического употребления. Она способна выводить из организма лишние жиры и холестерин, обеспечивать состояние сытости на протяжении длительного периода, ее употребление не приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Кукурузную кашу рекомендуют употреблять тем, у кого диагностирован атеросклероз и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Лидером по полезности является пшенная каша.

Зерна проса, или пшено, содержат большое количество фолиевой кислоты, которая положительно влияет на работу кровеносной системы, они являются эффективным противодиабетическим и антисклеротическим средством.

Людям с повышенной вязкостью крови однозначно рекомендуется отдавать предпочтение кашам рисовой и пшенной.

Мы рассмотрели какие продукты питания разжижают кровь. Но медики предупреждают. что слишком усердствовать в этом вопросе также опасно: увеличится риск возникновения кровотечений, остановить которые своими силами удается не всегда.

Поэтому, прежде чем приступать к самостоятельному лечению следует посетить специалиста, сдать кровь на коагулограмму, определить показатель свертываемости.

На основании полученных данных доктор порекомендует, какие продукты следует включить в меню, от каких – отказаться.

Как кофе влияет на кровь — разжижает или сгущает – Ура! Повара

Можно ли пить кофе при склонности к тромбам? И поможет ли он защититься от тромбообразования?

Кофе — напиток вкусный и полезный. И если раньше врачи рекомендовали употреблять его совсем понемногу, не более чашечки-двух в день, то сегодня рекомендации в корне пересмотрены. Безопасной признана норма кофеина в 400 мг в сутки. Столько активного вещества содержится примерно в литре напитка средней крепости. То есть четыре-пять чашек в день (в зависимости от объема) вы можете выпивать смело. Но как это отражается на вязкости крови?

К этому вопросу ученые советуют подходить без излишнего ажиотажа. Во-первых, потому что в исследованиях подтверждено положительное воздействие напитка на кровеносную систему. Установлено, что кофе обладает кардиопротекторными свойствами: поддерживает сердце и тонизирует сосуды. А его регулярное употребление снижает риск сердечных заболеваний.

Во-вторых, есть данные о том, что кофеманы менее подвержены венозному тромбозу, об этом говорят результаты исследования голландских ученых. Но слишком надеяться на полезность кофе, как и пренебрегать рекомендациями о его максимальной дозировке не стоит.

Вот три факта о влиянии кофе на состояние крови.

1. Вязкость

Действие кофе меняется в зависимости от добавок к нему (Фото: pixabay.com)

Кофе бывает разным: качественным и не очень. Если вы употребляете зерновой или качественный растворимый, можете не переживать о влиянии его на вязкость крови. Напиток не делает кровь ни густой, ни жидкой, то есть воспринимать его как средство от тромбов или, напротив, бояться загущающего действия, ошибочно.

Но все это касается только качественного напитка и в чистом виде. Изменение его состава вносит коррективы и во влиянии на организм. Дешевые растворимые «порошки» изготовлены не только из кофейных зерен. В них для вкуса добавляют ароматизаторы, для цвета — примеси растительного и химического происхождения, для увеличения срока хранения — консерванты. Весь этот химический мусор, регулярно попадая в организм, способствует накоплению в крови токсинов и нарушает работу системы очистки тела: печени и почек. Сбои в работе наших «фильтров» неизменно приводят к нарушению состава и густоты крови.

Менее агрессивно, но все же заметно действует кофе, насыщенный сахаром и жиром. Если вы привыкли добавлять в него много рафинада, сливки или жирное молоко, а также употреблять со сладкими десертами, будьте уверены, в вашем теле регулярно происходит повышение уровня глюкозы, что делает кровь гуще. А повышение уровня холестерина загущает ее и провоцирует развитие болезней сердца.

2. Свертываемость

Кофе противопоказан только при склонности к кровотечениям (Фото: pixabay.com)

В ходе исследований было установлено незначительное влияние кофе на свертываемость крови. Оно не столь велико, чтобы рекомендовать напиток для профилактики инсульта и образования тромбов. Но и не столь незначительно, чтобы можно было бы употреблять его при гемофилии (нарушении свертываемости и склонности к кровотечениям), накануне операций и перед родами.

Так что если у вас нет патологий крови, и в ближайшее время не планируется операция, можете пить напиток безбоязненно.

3. Мочегонное действие

На каждую чашку кофе следует выпить стакан воды (Фото: pixabay.com)

Нейтральное влияние на вязкость крови напитка можно рассматривать только в том случае, если в организме не нарушен водный баланс. Пара чашек в день не оказывают существенного влияния на работу почек, поэтому вы можете придерживаться привычного питьевого режима.

Но если вы привыкли пить кофе больше, важно понимать, что кофеин стимулирует работу почек и обладает мочегонным действием. В умеренных количествах напиток хорош, так как облегчает и улучшает работу сердца. В больших — становится опасным, так как провоцирует обезвоживание, а вместе с ним и крайне негативные последствия: загущение крови, избыточную нагрузку на сердце, риск образования тромбов.

Чтобы исключить опасность мочегонного эффекта кофе, специалисты рекомендуют каждую его чашку запивать стаканом воды. Не сразу, конечно, а через некоторое время. Это позволит поддерживать баланс влаги в организме и получать от кофе лишь удовольствие и полезные эффекты.

Какие продукты разжижают кровь, а какие ее сгущают?

Доброго времени суток, дорогие друзья! Здоровье – это всегда очень важно, особенно, если вы носите под сердцем карапуза, а, познав счастье материнства, отвечаете уже не только за себя, но и за других, маленьких, беззащитных малышей. Поэтому в этой статье мы поговорим о здоровье родителей. Какие продукты разжижают кровь?

Почему необходимо разжижать кровь?

Многие люди сейчас, прочитав предисловие, могли подумать: зачем мне нужна эта информация, ведь у меня никогда не было проблем со здоровьем и, в частности, с сердцем? На самом деле, мы, порой, даже не подозреваем, к чему могут привести, на первый взгляд, самые незначительные нюансы, к примеру, — загущение крови.

Оно грозит серьезными проблемами не только нашему сердцу, но и другим органам, так как нарушение кровообращения и транспортных процессов в организме значительно ухудшает окислительные и восстановительные процессы, что, в свою очередь, серьезно нарушает работу внутренних органов и головного мозга и может послужить первопричиной образования тромбов.

Предпосылки же, для создания подобной ситуации, могут быть абсолютно разными: от обезвоживания организма (например, летом, когда мы потеем и теряем много жидкости) до потребления не соответствующей стандартам пищи и напитков.

Продукты для укрепления сердечно – сосудистой системы

Для того, чтобы держать наше здоровье в тонусе, необходимо потреблять продукты, разжижающие кровь. Далее, мы составим небольшой список самых эффективных из них. К таковым мы можем отнести:

1. Ягоды (абсолютно любые).
2. Фрукты (особенно, цитрусовые): гранат, лимон, апельсин и т.д.
3. Чеснок, перец, лук репчатый.
4. Семечки подсолнуха или тыквы; грецкие орехи.
5. Инжир.
6. Свеклу, артишок, имбирь.
7. Корень пиона, сабельник, каланхоэ.
8. «Кислые» и молочные продукты (квашеная капуста, уксус, кефир и т.д.)
9. «Жирную» рыбу: скумбрия, лосось, палтус.
10. Морковь, зеленый горошек, хурма.
11. Зелень (петрушка).
12. Зеленая фасоль.
13. Масла: подсолнечное, оливковое, соевое, кукурузное.

Не следует забывать, так же, и о напитках. Старайтесь, в течение дня пополнять запасы организма: пейте воду (негазированную), зеленый чай, соки и прочее.

Помните, если организму не достает жидкости, — он получает ее из клеток, что и является причиной образования у человека густой крови.

Однако, все это были, так сказать, естественные способы разжижения. Но, что делать, если по каким – либо причинам у Вас нет доступа к большому количеству жидкости или необходимому набору продуктов? (Не всегда, ведь, есть возможность перекусить, или съесть именно то, что хочется/ необходимо организму. ) В этом случае нам на помощь придет медицина.

В любой аптеке Вы сможете приобрести препараты, содержащие в себе аспирин, флавоноиды и кумарины. Именно эти вещества разжижают кровь, нормализуя кровообращение; препятствуют образованию тромбов и укрепляют стенки сосудов. Все они, в той, или иной степени, содержатся во всех вышеперечисленных продуктах.

Список продуктов, сгущающих кровь

Существует определенный набор снеди, которая не разжижает, а, наоборот, сгущает кровь (для людей с неправильным соотношением крови и плазмы (феномен так называемой «жидкой крови») он будет весьма актуален). Нам же, необходимо о нем знать, дабы не нанести вред собственному организму. К таковым продуктам и напиткам можно отнести:

1. Картофель.
2. Бананы.
3. Гречиха.
4. Тысячелистник.
5. Арония.
6. Крапива.
7. Зверобой.

Ну, и конечно же, всеми нами любимая, вредная еда и питье:

1. Копчености.
2. Газированные напитки.
3. Алкоголь.
4. Сладости.
5. Жирная пища.

Сгущенная кровь во время беременности

Причиной появления подобных проблем со здоровьем у будущей мамочки может являться что угодно: неправильное питание, злоупотребление каким – либо «запрещенным» продуктом, гормональные сбои и многое – многое другое.

Для того, чтобы нормализовать свое здоровье, беременной необходимо отказаться от некоторых продуктов, таких как: колбасы, консервы, копчености, солености, слишком острая пища и прочее, заменив их фруктами, овощами, ягодами, медом, темным шоколадом, травяными настойками (на основе мяты, сока алоэ, одуванчика и пр.).

Главное, не забывайте соблюдать ряд простых правил:

• Не стесняйтесь советоваться со своим лечащим врачом.
• Не «налегайте» на какой – либо продукт (рацион должен быть максимально разнообразен и сбалансирован).
• При малейшем изменении состояния в сторону ухудшения – обращайтесь к медицинским работникам.
• Если видоизменение рациона не приносит должного результата, врач назначит медикаментозный аналог лечения.

Итак, давайте подытожим.

Существуют определенные продукты и напитки, которые служат как для разжижения, так и для загустения крови. В случае, если изменение меню не помогает достичь желаемой цели, необходимо вводить медикаментозное лечение, подтвердить необходимость которого и подобрать оптимальный вариант Вам поможет опытный доктор.

На этом — все, мои дорогие. Надеюсь, Вы узнали сегодня много нового и интересного. Задавайте вопросы, оставляйте комментарии. Подписывайтесь на мой блог и рассказывайте о нем своим друзьям и близким.

Всем крепкого здоровья!

Всегда Ваша, Анна Тихомирова

Топ 9 орехов и семян для разжижения крови — какие из них самые эффективные?

Одна из патологий кровеносной системы — повышенная вязкость крови. Загущение происходит с возрастом, от неправильного питания и образа жизни в целом, по причине наследственной предрасположенности, во время беременности, от обезвоживания и как следствие многих заболеваний. А значит сгущаться кровь может от многих факторов, с которыми необходимо бороться.

Бороться с этой проблемой нужно обязательно, поскольку это грозит образованием сгустков, которые закупоривают сосуды, способствуют отложению холестериновых наслоений на внутренней стенке кровеносных сосудов и провоцируют развитие атеросклероза и других заболеваний.

Одно из отличных средств профилактики сгущения крови — регулярное введение в рацион питания некоторых орехов и семян. Согласно исследованиям, орехи снижают уровень холестерина и препятствуют тромбообразованию. Именно о свойстве орехов снижать вязкость крови мы и поговорим в этой статье.

Как питание влияет на вязкость крови?

Для снижения вязкости доктора прописывают аспирин и другие препараты-антикоагулянты. Но проблема в том, что все они негативно влияют на те или иные органы, например, на желудочно-кишечный тракт, повышая кислотность желудка и образуя раздражение и воспаление слизистой.

Растительная пища более предпочтительна для решения проблемы. Она очень богата веществами, необходимыми для кровеносной системы.

В частности, много всего полезного содержится в орехах и семенах растений. Причем в этих продуктах отсутствуют вредные жиры, которые не усваиваются, а засоряют организм, вызывая атеросклероз и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

К тому же, семечки растений и орехи сложно испортить, добавив в них какие-нибудь инородные вещества вроде усилителей вкуса, красителей или консервантов.

Во всех видах орехов и семечек в том или ином количестве содержатся полезные элементы для разжижения крови:

• ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9;
• Витамины А, С, Е;
• йод;
• фолиевая кислота;
• салициловая кислота;
• аминокислоты аргинин и таурин.

Топ 9 полезных орехов и семян

У каждого продукта — свой уникальный состав и свои особенности, которые влияют на кровеносную систему. Некоторые из них нужно употреблять только в сыром виде, другие полезнее, будучи замоченными или даже пророщенными, третьи лучше работают после термической обработки, например, при обжаривании. Хорошо разнообразить стол каждым из них.

В орехах и семенах витамины и микроэлементы находятся в такой высокой концентрации, что небольшая горсть в 30 г, а это и есть дневная норма продукта, способна заменить целую гору овощей и фруктов.

1. Грецкие

Этот продукт может похвалиться богатым содержанием витамина Е, йодом и аминокислоты аргинин. Аргинин участвует в выработке оксида азота, который и разжижает кровь.

Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 также незаменимы в деле оздоровления кровеносной системы. Фосфолипиды грецкого ореха нормализуют уровень холестерина, а ситостерин не дает всасываться лишнему холестерину через стенки кишечника. Грецкие орехи также чистят сосуды.

Благоприятны при склонности к тромбозу витамин С и минералы цинк и медь. Они делают стенки сосудов крепче, не дают образовываться холестериновым бляшкам.

Для улучшения свойств, в частности, для лучшего усвоения жиров, грецкий орех замачивают и даже проращивают. Для этого его заливают на ночь чистой водой комнатной температуры. Можно не ждать появления ростков, а просто промыть и убрать продукт в холодильник в герметично закрытой стеклянной посуде. В таком виде полезный орех хранится примерно неделю.

2. Семена льна

Большое количество клетчатки хорошо адсорбируют лишние жиры до их всасывания через стенки кишечника; тем самым лен понижает уровень «вредного» холестерина.

Ненасыщенные жирные кислоты, которых много во льне, стимулируют выработку таких активных веществ, как простагландины, которые нормализуют вязкость крови.

Они также помогают снизить артериальное давление, чистят сосуды и делают их более эластичными.

Эти семечки, как и масло из них, не терпят термической обработки. Поэтому их лучше добавлять в готовые блюда, и желательно непосредственно перед употреблением перемалывать их в кофемолке, чтобы усвоение было полным.

У этого продукта практически нет противопоказаний. за исключением крайне редких случаев индивидуальной непереносимости.

3. Семена чиа

Эти экзотические семечки обогащают организм ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые устраняют  «плохой» холестерин и разжижают кровь.

Они также нормализуют уровень сахара, не дают всасываться шлакам и токсинам, благодаря большому содержанию клетчатки.

Витамины, фолиевая и салициловая кислоты также делают семена чиа очень полезными для нормальной густоты крови.

4. Арахис

Арахис, или земляной орех, — один из самых полезных орехов для сердца и сосудов. Его целебные свойства также касаются улучшения работы кровеносной системы.

Во-первых, он хорошо понижает уровень сахара. Благодаря этому кровь получает менее плотную структуру, не образовывает сгустков, легко течет в артериях и венах, а значит хорошо доставляет к органам питательные вещества и кислород.

Во-вторых, ненасыщенные жирные кислоты вносят свой благотворный вклад в дело снижения свертываемости. Жареный арахис усваивается лучше, чем сырой.

5. Фундук

Фундук очень ценен и по своей питательности, и по целебным свойствам. Органические кислоты олеиновая, стеариновая, пальмитиновая, ненасыщенные жирные кислоты и большое количество клетчатки борются за чистоту крови, нейтрализуя лишние жиры, попадающие в пищеварительный тракт.

Фундук содержит мало углеводов, поэтому не вызывает ожирения. Разжижая кровь, он особенно эффективен при варикозном расширении вен.

6. Миндаль

Сильнейший антиоксидант — витамин Е, Омега-3 и Омега-6 помогают миндалю бороться с загущением крови и при регулярном употреблении даже растворяюх холестериновые бляшки.

Особенно полезен миндаль, как и грецкий орех, в замоченном виде. В этом случае в продукте запускаются механизмы, позволяющие лучше усваивать жирные кислоты.

В отличие от некоторых семян, миндаль  полезен в слегка поджаренном виде. Правда, после этого его нет смысла замачивать. Способ употребления можно чередовать.

7. Кунжут

Считается, что основная ценность кунжута — в кальции и витаминах А, С, Е, которые полезны для многих систем организма, в том числе и для кровеносной.

Но он содержит также сильнейший антиоксидант сезамин, который помогает поддерживать низкий уровень холестерина и делает кровь менее вязкой, помогая предупредить атерсклероз, инсульты и инфаркты.

Насыщенные жирные кислоты, триглицериды и глицериновые эфиры также благоприятны для нормализации вязкости крови.

Кунжут с лечебными целями предпочтительнее употреблять замоченным в сыром виде или слегка подогретом, но ни в коем случае не в жареном.

8. Семечки подсолнуха

Семена подсолнечника — популярный питательный продукт и средство для оздоровления. Сосуды людей, регулярно употребляющих такие семечки в необжаренном виде, редко подвержены атеросклеротическим изменениям.

Заслуга в этом приндлежит ненасыщенным жирным кислотам, витаминам А и Е, которые очень благотворны для крови.

Регулярный прием в пищу семян помогает поддерживать не только текучесть крови, но и нормальное артериальное давление, не давая ему повышаться, предупреждает развитие атеросклероза сосудов головного мозга. Особенно полезны для крови немного недозрелые семечки. Жарить этот продукт нежелательно.

9. Кокос

Кокос считается орехом. Но на сама деле это семена кокосовой пальмы, которые тоже очень полезны для кровеносной системы.

Употребляется этот ценный продукт в натуральном виде или в виде кокосового молока, которое приготавливается путем размельчения мякоти с добавлением обычной питьевой воды. Кокосовое масло в чистом виде, насыщенное витамином Е — также находка для оздоровления всего организма.

Основная ценность мякоти кокосового ореха — большое содержание масел и витаминов, особенно витаминов Е и А. Но, кроме самой мякоти, на густоту крови очень хорошо влияет кокосовый сок —  вещество, находящееся внутри кокоса: оно по своему составу очень близко к плазме крови и очень подходит для поддержания нормального состава крови.

Другие продукты-антикоагулянты

Также обратите внимание на другие продукты-антикоагулянты:

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео :

Заключение

Орехи — это не только пикантный и вкусный продукт питания, но и хорошее средство поддержания здоровья сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Особенно значимо для них, что в орехах — масса веществ, не дающих образовываться тромбам, а значит предупреждающих такие тяжелые заболевания, как тромбофлебит, варикоз, инсульт и инфаркт.

Исправьте истончение волос – Сеть восстановления сгустков крови

Иногда лекарства, которые защищают нас от опасного заболевания или состояния, также могут вызывать нежелательные побочные эффекты. Антикоагулянты или разжижители крови помогают защитить нас от тромбов, а также иногда могут вызывать неприятные побочные эффекты. Эти побочные эффекты могут варьироваться от легких, таких как головная боль, до тяжелых, таких как неконтролируемое кровотечение. Побочные эффекты могут различаться от человека к человеку и различны для разных препаратов, разжижающих кровь.Если у вас есть какие-либо побочные эффекты при приеме антикоагулянтов, важно поговорить с врачом о том, что вы испытываете.

Несмотря на то, что это редкий или даже несуществующий побочный эффект для большинства антикоагулянтов, некоторые люди при их приеме испытывают выпадение или истончение волос. Важно сообщить своему врачу, если вы теряете волосы, на всякий случай, если что-то еще происходит. Помните, что выпадение волос может быть вызвано многими факторами, такими как дефицит питательных веществ, другие заболевания, гормональный дисбаланс, другие лекарства, стресс и генетика.Важно помнить, что не все лекарства влияют на всех одинаково, и не все испытывают выпадение или выпадение волос в одинаковой степени. Суть в том, что если вы испытываете выпадение или истончение волос в какой-либо степени, это может иметь разрушительные последствия для вашей самооценки во время уже сложного восстановления от тромбов. Независимо от того, в чем может быть причина, я поделюсь своими главными советами, которые помогут исправить ваши истонченные волосы.

У меня от природы тонкие и прямые волосы.Примерно через год после того, как я начала принимать разбавитель крови, я заметила, что мои волосы стали тоньше, чем обычно. Из-за моего выздоровления и отсутствия на работе я очень долго не стриглась, и мои волосы были длиннее, чем когда-либо. Меня очень расстраивало то, что я видела, как мои волосы собираются клочьями на расческе. Я нашла парикмахера и как можно скорее записалась на прием, чтобы помочь мне поправить волосы.

Я объяснил своему стилисту, что меня беспокоит истончение волос из-за лекарств, которые я принимаю.Я сказал ей, что расчесываю волосы, и, похоже, я расчесываю их прямо из головы. Она внимательно осмотрела его и сказала, что, хотя некоторые лекарства могут вызывать истончение или выпадение волос, мои волосы выглядели редеющими в основном из-за их длины. Она объяснила, что волосы имеют тенденцию к истончению, чем длиннее они растут, и когда мы расчесываем их, кажется, что их становится больше, потому что они такие длинные.

В тот день я постригся, но, поскольку мне нравятся более длинные волосы, я подстригла их прямо ниже плеч, которые все еще были значительно короче, чем были.Я сразу заметила разницу в следующие несколько дней, когда расчесывала и укладывала волосы. Это выглядело более густым, и на моей расческе и щетке стало меньше волос. Я не уверен, испытала ли я истончение или выпадение волос из-за моего разбавителя крови, но я знаю, что я больше беспокоюсь о своих волосах, и я ухаживаю за ними по-другому с тех пор, как начала применять препараты для разжижения крови.

Есть много способов исправить истончение волос, но не все работает для всех. Важно убедиться, что вы едите максимально здоровую пищу и получаете правильные питательные вещества в своем рационе, что также важно для общего здоровья и благополучия.Лично я не принимаю никаких дополнительных добавок или лекарств, чтобы исправить истончение волос, потому что это может привести к взаимодействию с моим разбавителем крови.

Я нашел несколько простых способов исправить мои истонченные волосы, и эти вещи являются частью моей повседневной заботы о себе. Я не прически и стараюсь тратить как можно меньше времени на волосы, но мне нравится, чтобы мои волосы выглядели презентабельно, если не красиво. Если вам нужен совет по укладке волос, этот пост не для вас.Если вы ищете простые способы исправить редеющие волосы, вот пять моих главных советов:

Совет №1: Регулярно стригите или подстригайте волосы.

Это мой совет номер один, который поможет исправить истончение волос. Имейте в виду, что короткие волосы иногда выглядят гуще. Я стригусь примерно каждые четыре месяца, что не так регулярно, как у некоторых людей, но для меня это регулярно. Сначала внимательно следите за своими волосами, чтобы увидеть, насколько быстро они растут, и назначьте встречи в зависимости от роста волос.Вы можете адаптировать свои встречи в соответствии со своим графиком и бюджетом. Стрижки не должны быть дорогими, и иногда вы можете попросить друга или члена семьи подстричь ее, чтобы сэкономить деньги. Независимо от того, как вы решите это сделать, регулярно стригитесь.

Дополнительно: Найдите парикмахера, который вас выслушает и конкретно решит ваши опасения по поводу истончения волос.

Совет № 2: реже мойте волосы шампунем и водой.

Сначала я сомневался в этом, потому что жирные волосы – это нехорошо, но у меня это действительно работает.Я мою волосы шампунем и водой только два раза в неделю, иногда трижды, если я занимался чем-то активным или вспотел. В другие дни я использую сухой шампунь, чтобы очистить волосы без стресса от полного шампуня. Сухой шампунь ухаживает за жиром, а также делает волосы более гладкими.

Дополнительно: не все сухие шампуни одинаковы, и я попробовала около 167, прежде чем нашла тот, который мне нравится. Я использую этот сухой шампунь. Получи это здесь.

Совет № 3: Используйте средства, которые помогут придать волосам объем, как средство для подъема корней.

Root lifter изменил мою жизнь задолго до того, как я начал принимать антикоагулянты, и это мой любимый продукт для укладки. В большинстве случаев я распыляю сухой шампунь или использую средство для удаления корней, расчесываю волосы и ухожу. Если вы используете несколько продуктов, будьте осторожны, не используйте слишком много, так как это может привести к утяжелению волос, а это, конечно, может сделать их более тонкими. Я не использую сухой шампунь и средство для корнеобразования вместе, потому что сухой шампунь также придает волосам гладкость.

Дополнительно: мне не нравятся влажные средства, которые утяжеляют мои волосы и делают их тяжелыми или тонкими.Я использую этот текстуризатор / корневой подъемник, который выпускается в виде порошка. Получи это здесь.

Совет № 4: Используйте средства, которые помогут придать волосам текстуру, например спрей с морской солью.

Если волосы истончаются, иногда может помочь добавление текстуры. Вы можете сделать это с помощью нарезанных слоев, но вы также можете сделать это дома, в собственной ванной комнате. Летом я люблю наносить на волосы спрей с морской солью, который добавляет немного текстуры и пахнет так, как будто я только что вышел на тропический остров. Это просто – достаточно распылить на влажные или сухие волосы и взъерошить руками.

Дополнительно: Немного имеет большое значение. Я купил дорожный контейнер этого спрея с морской солью, которого хватило мне на все лето. Получи это здесь.

Совет № 5: Старайтесь использовать как можно меньше тепла.

Мне нравится каждый день менять способ ухода за волосами. Я стираю их в душе, используя сухой шампунь, средство для удаления корней и спрей с морской солью, в зависимости от того, как мои волосы выглядят в любой день. Иногда я полностью укладываю волосы феном, и это тоже добавляет им пышности и текстуры.Однако, поскольку я начал использовать разбавитель крови, я стараюсь минимально использовать тепло, которое может еще больше повредить волосы. Часто я полностью высушиваю волосы на коже головы, чтобы придать им пышность, и сушу концы до влажного состояния, а затем позволяю им высохнуть на воздухе до конца.

Дополнительно: если вы регулярно сушите волосы, используйте более низкий уровень нагрева фена. Если вы используете щипцы для завивки или выпрямление, используйте сиденье с более низким нагревом.

Надеюсь, эти советы помогут вам исправить истончение волос. Попробуйте и вернитесь, чтобы сообщить мне, что вы думаете.

Есть надежда на исцеление, и вы не одиноки,

Читатель пишет: Ваши волосы истончаются с тех пор, как вы начали принимать препараты для разжижения крови? Какими советами вы можете поделиться, чтобы исправить истончение волос? Вы пробовали какие-нибудь из моих советов? Они у вас работали или нет?

НОВИНКА : Покупайте здесь мои любимые товары для ухода за волосами и косметику.

Если вы чувствуете себя подавленным, вот мои 7 шагов, чтобы почувствовать себя лучше.

– это рыбий жир с омега-3, разжижающий кровь

Рыбий жир с омега-3 разжижителем крови | Голая биология

Мы используем файлы cookie, чтобы сделать вашу работу в Интернете максимально удобной. Закройте это сообщение, чтобы принять и продолжить Просмотр политики в отношении файлов cookie

Идея о том, что Омега-3 может разжижать кровь, возникла в 1970-х годах, когда Омега-3 была впервые «открыта» исследователями, изучающими инуитов в Гренландии.

Омега-3 – это натуральный полиненасыщенный жир, который необходим организму, но не может вырабатывать его самостоятельно – он должен поступать из пищи, которую мы едим. Повышение собственного уровня за счет употребления в пищу большего количества жирной рыбы, такой как лосось или сардины, – отличная идея для общего хорошего здоровья, равно как и прием добавок, если вам не нравится вкус или вы беспокоитесь о загрязнении.

Но когда дело доходит до добавок, следует ли всем принимать рыбий жир в концентрированных дозах? В конце концов, наш рыбий жир Life & Soul (Львиное сердце) содержит 3500 мг Омега-3 всего в одной чайной ложке, в то время как четыре из наших крошечных капсул Life & Soul (ранее Львиное Сердце) содержат 1460 мг Омега-3, что делает их двумя из самые сильные добавки рыбьего жира на рынке.

Короткий ответ на этот вопрос – нет. Людям, которые принимают препараты для разжижения крови, возможно, потому, что они страдают сердечными заболеваниями, рекомендуется избегать определенных добавок, одной из которых является рыбий жир с омега-3. Но это потому, что Омега-3 может еще больше разжижить вашу кровь? Или мешает разжижающим кровь работать так же эффективно?

Идея о том, что Омега-3 может разжижать кровь, возникла в 1970-х годах, когда Омега-3 была впервые «открыта» исследователями, изучающими инуитов в Гренландии. Ученые думали, что Омега 3 может сделать тромбоциты менее липкими и может сыграть роль в предотвращении образования тромбов.

Из-за этого убеждения, Омега-3 была быстро добавлена ​​в список того, что нельзя принимать перед операцией, так как это может вызвать сильное кровотечение после операции. Но недавние исследования полностью опровергли это, а некоторые не показали повышенного риска послеоперационного кровотечения при употреблении рыбьего жира.

Таким образом, хотя до сих пор неясно, действительно ли Омега-3 оказывает какое-либо действие против свертывания крови или разжижения крови, большинство врачей (разумно) ошибаются, когда речь идет о советах своим пациентам, принимающим лекарства для разжижения крови.

Можно ли принимать Омега-3 и препараты для разжижения крови

Всегда стоит посоветоваться с врачом, если вы не уверены. Но тем, кто принимает варфарин или аспирин, прописанный врачом, обычно не рекомендуется принимать в качестве добавок рыбий жир Омега-3 в его концентрированной форме.

Но что удивительно, не только потенциальное воздействие Омега-3 на разжижение крови делает неразумным его прием, если вы уже принимаете лекарства, разжижающие кровь.

Также очень важно, чтобы пациенты, принимающие препараты для разжижения крови, придерживались стабильной диеты, не пытаясь вносить какие-либо серьезные изменения, поскольку то, как вы едите, может иметь большое значение в том, как ваше тело реагирует на лекарство. Вам не следует пробовать новую диету, принимать какие-либо новые добавки или даже пытаться похудеть, не посоветовавшись предварительно с врачом, если вам прописали что-то вроде варфарина.

Что делают антикоагулянты?

Разжижающие кровь препараты обеспечивают плавное движение крови по венам и артериям.Они могут препятствовать образованию тромбов и даже могут помочь разрушить существующие сгустки.

Это важно, потому что, хотя свертывание крови является естественным и необходимым процессом, иногда кровь может свертываться слишком сильно, что подвергает людей риску осложнений для здоровья. Сгустки крови могут попасть в сердце, легкие или мозг, где они могут вызвать сердечный приступ или инсульт.

Кто принимает препараты для разжижения крови?

Вам могут прописать антикоагулянты, если у вас врожденный порок сердца, вы страдаете стенокардией или страдаете заболеванием сердца или кровеносных сосудов.Разжижители крови также могут быть назначены, если вы перенесли операцию, чтобы снизить риск образования тромбов.

Что такое препараты для разжижения крови?

Доступны два типа разжижителей крови, известные как антикоагулянты или антиагреганты. И, как ни странно, на самом деле они не «разжижают кровь», а действуют по-разному, предотвращая образование сгустков.

Антикоагулянты , такие как гепарин и варфарин, замедляют процесс образования сгустков в организме.Обычно они назначаются врачом, когда известно, что в вашем организме уже образуются тромбы или у вас есть заболевание, которое способствует образованию сгустков, например фибрилляция предсердий. Это распространенное нарушение сердечного ритма, повышающее вероятность образования тромбов и инсультов.

Антитромбоциты , такие как аспирин, слабее антикоагулянтов, но работают, не давая тромбоцитам слишком «липнуть» и слипаться, что является самым началом образования тромба.

Какие еще продукты или добавки нельзя принимать вместе с антикоагулянтами?

Следует избегать не только омега-3.Рыбий жир является лишь одним из длинного списка противопоказаний к лекарствам, разжижающим кровь, которые включают определенные антидепрессанты и противовоспалительные средства, а также травяные добавки, такие как женьшень, донг-квай или экстракт виноградных косточек. Также известно, что они взаимодействуют с некоторыми продуктами, такими как клюквенный сок, витамин К и алкоголь.

Людям, принимающим рецептурные препараты для разжижения крови, не следует использовать какие-либо добавки или лечебные травы без предварительной консультации со своим врачом, в том числе рыбьим жиром Омега-3.Несмотря на то, что они являются естественными, некоторые из них могут повлиять на действие препарата в организме.

Если вы принимаете антикоагулянты, очень важно четко следовать инструкциям и убедиться, что ваш врач знает обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете. Это связано с тем, что определенные продукты могут либо мешать разжижителям крови эффективно работать, увеличивая риск опасного свертывания, либо они могут усиливать разжижающий эффект, чтобы еще больше увеличить риск кровотечения из ран или даже изнутри через такие вещи, как язва желудка. .

Связанные сообщения в блоге …

• Как Омега-3 может помочь вашему сердцу

  Ваше сердце может весить меньше фунта, но этот мощный орган жизненно важен для вашего выживания, поэтому имеет смысл сделать все возможное, чтобы о нем позаботиться….

• Как сохранить здоровье сердца ваших детей

  После четырех лет обучения с клинической практикой в ​​Гринвичском университете и Колледже диетического питания Великобритании (BCNH) Мэри ван дер…

Заявление об ограничении ответственности

Любая информация, предоставленная Bare Biology или ее представителями, предназначена для образовательных целей и не может заменять медицинские рекомендации.Мы не можем диагностировать или лечить какое-либо заболевание
. Прежде чем вносить какие-либо изменения, всегда консультируйтесь с врачом или другим практикующим врачом. Если вы принимаете рецептурные лекарства, вам следует проконсультироваться с вашим терапевтом, прежде чем начинать любую программу приема добавок, поскольку они могут быть противопоказаны при приеме некоторых лекарств.

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать эксклюзивные советы по питанию и предложения

натуральных разжижающих кровь добавок и витаминов
– Нур Витамины

Медицинский обзор доктораДина Хайри, PharmD

Кровеносная система состоит из сердца, легких и кровеносных сосудов. Они работают вместе, чтобы обеспечить жидкий поток крови вокруг тела, который проходит через кровеносные сосуды, а именно, артерии и вены. Вены несут дезоксигенированную кровь к сердцу, в то время как артериальные сосуды несут ответственность за перенос насыщенной кислородом крови от сердца к остальным клеткам тела.

В легких происходит газообмен, и кислород добавляется к крови, прежде чем он достигнет сердца через капилляры.Постоянный кровоток настолько важен, что одна икота или блокировка этого кровотока может иметь долгосрочные последствия.

Почему вам следует принимать натуральные разжижающие кровь добавки?

Натуральные разжижители крови, также известные как природные антикоагулянты, используются, когда у кого-то есть риск образования тромба, который может заблокировать кровеносный сосуд и нарушить кровоток в организме. Прерывание этого потока может привести к сердечному приступу, инсульту и в некоторых случаях даже к летальному исходу.

Сгустки крови образуются, когда определенные части крови сгущаются, образуя полутвердую массу, которая может блокировать кровоток через сосуд, обычно образующийся в ноге, легком или сердце. Факторы и состояния, которые могут вызвать образование тромбов, включают ожирение, неправильное питание, курение, перенесенные операции, тромбоз глубоких вен, проблемы с сердечным ритмом, сердечные заболевания или длительное сидение и постельный режим.

Атеросклероз или сужение артерии – основная причина сердечного приступа.Это сужение на самом деле представляет собой сгусток в процессе образования бляшки, который полностью блокирует коронарную артерию и вызывает приступ.

В этой статье мы рассмотрим натуральные разжижающие кровь добавки, которые можно безопасно принимать в профилактических целях.

Самостоятельная постановка диагноза или прием естественных антикоагулянтов никогда не являются безопасными. Всегда консультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, чтобы пройти надлежащее обследование и выбрать подходящее лечение.

5 лучших натуральных разжижающих кровь добавок

1. Омега 3

Омега-3, содержащаяся в жирной глубоководной рыбе, стимулирует деятельность парасимпатической нервной системы, что позволяет телу сохранять энергию и сосредоточиваться на своих внутренних процессах и функциях. Он увеличивает кровоток, защищает от сердечной аритмии, растворяет сгустки, снижает уровень триглицеридов в крови, повышает уровень холестерина ЛПВП и обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Омега-3 не вырабатывается в организме, и их функции необходимы для общего состояния здоровья. Добавки очень важны, даже если вам не нужны разжижители крови, я рекомендую высокоактивную формулу Омега-3 Нура, полученную из чистой холодноводной рыбы, доступную в мягких гелевых капсулах для взрослых и жевательную формулу с Омега-3 для детей.

2. Бромелайн

Этот фермент, полученный из ананаса, обычно помогает переваривать белок. Он также является естественным разжижителем крови и помогает снизить кровяное давление, а также уменьшить боль при стенокардии.

Согласно Библиотеке естественной медицины, бромелайн разрушает холестериновые бляшки и предотвращает тромбофлебит. Тромбофлебит – это заболевание, при котором образуется сгусток крови, блокирующий вены.

3. L-аргинин

Аминокислота, которая помогает организму накапливать белок и очень часто встречается в добавках к спортивному питанию. L-аргинин также имеет много других применений, поскольку он является сосудорасширяющим средством, которое открывает (расширяет) кровеносные сосуды и способствует лучшему кровотоку.

Уменьшает агрегацию тромбоцитов и позволяет выполнять упражнения после стенокардии (боли в груди после еды из-за плохого кровотока). L – Аргинин в изобилии содержится в рыбе, птице, сое, цельнозерновых и бобовых.

4. Витамин E

Этот жирорастворимый витамин является естественным антиоксидантом и разжижающей кровь добавкой. Он работает, подавляя агрегацию тромбоцитов, которая представляет собой слипание тромбоцитов в крови, которое в конечном итоге может образовать сгусток. Я рекомендую 400-800 МЕ со смешанными токоферолами.

4. Терапия травами

Ботаники были когда-то нашей первой линией защиты при лечении любых болезней. Известно, что ягоды боярышника увеличивают кровоток, защищают кровеносные сосуды от повреждений и улучшают работу сердца.

Гинкго билоба улучшает кровообращение, а женьшень – обычное средство для снижения уровня холестерина и нормализации кровяного давления. Всегда разумно поговорить с сертифицированным травником и получить обоснованные рекомендации по лекарственным формам и количествам.

5. Здоровое питание

Поддержание здоровой диеты из цельных продуктов полезно, особенно если вы генетически предрасположены к сердечным заболеваниям. Ограничение потребления насыщенных жиров (в частности, красного мяса), рафинированного сахара и нездоровой пищи будет играть важную роль в предотвращении ожирения и снижении уровня холестерина, а также в устранении других факторов, влияющих на сердечные заболевания.

Следует включать продукты, богатые омега-3, такие как жирная рыба, грецкие орехи, льняное семя, рапс (источник масла канолы) и портулак, зеленый листовой овощ.Чеснок, лук и кайенский перец обладают мощными разжижающими кровь свойствами. Другие продукты включают цельнозерновые, бобовые, свежие фрукты, свежие овощи, орехи и семена, вешенки и грибы шитаке, имбирь и куркуму.

Заключительные мысли

Как видите, кровеносная система может быть очень хрупкой. Одно лишь прерывание кровотока потенциально может навсегда изменить вашу жизнь. Существует множество условий и факторов образа жизни, которые могут влиять на текучесть крови, вызывая ее свертывание и прекращение кровообращения по всему телу.

Добавки для разжижения крови могут спасти жизни, если их принимать в профилактических целях. Диета и упражнения также играют решающую роль в поддержании низкого уровня холестерина и укреплении нашего сердца. Позаботьтесь о своем теле, чтобы оно, в свою очередь, позаботилось о вас.

Прежде чем использовать аспирин для снижения риска сердечного приступа или инсульта, что вы должны знать

Только поставщик медицинских услуг может определить, поможет ли регулярное использование аспирина предотвратить сердечный приступ или инсульт в вашем конкретном случае.Аспирин может предотвратить эти проблемы у некоторых людей, но не у всех, и имеет важные побочные эффекты. Вам следует использовать ежедневную терапию аспирином только после первого разговора со своим врачом, который может взвесить преимущества и риски.

Аспирин часто считают безвредным лекарством, отпускаемым без рецепта (OTC), на который в течение многих лет полагались для лечения боли и лихорадки. Теперь вы слышите, что он также может снизить риск сердечного приступа и некоторых видов инсультов. Аспирин может показаться быстрым и легким способом снизить эти риски, но это не так просто, как вы думаете.

Что показывают исследования

С тех пор, как более века назад был открыт аспирин, он играет важную роль в лечении головных болей, лихорадки, а также небольших болей и болей для миллионов людей. Исследования показывают, что, поскольку аспирин разжижает кровь, он также может помочь снизить вероятность сердечного приступа или инсульта, вызванного сгустком крови в головном мозге. Но исследования показали, что он работает только у определенных людей, особенно у тех, кто в прошлом перенес инфаркт или инсульт или страдает заболеванием кровеносных сосудов в сердце.Похоже, что это не работает у людей со здоровым сердцем и кровеносными сосудами.

Большинство специалистов в области здравоохранения согласны с тем, что в длительном приеме аспирина для предотвращения сердечного приступа или инсульта у здоровых людей нет необходимости. Если вы принимаете аспирин для снижения этих рисков и не говорили об этом со специалистом в области здравоохранения, вы можете подвергнуть риску свое здоровье. Вы должны использовать ежедневную терапию аспирином ТОЛЬКО под руководством врача.

Не без риска

Известно, что аспирин помогает людям, живущим с некоторыми заболеваниями сердца и кровеносных сосудов.Это может помочь предотвратить сердечный приступ или инсульт, связанный с тромбами, поскольку влияет на процесс свертывания крови. Но те же свойства, которые заставляют аспирин работать как разжижитель крови, препятствуя его свертыванию, также могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая кровотечение в мозг или желудок.

Аспирин также плохо сочетается с лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта. Люди, уже использующие рецептурные лекарства, разжижающие кровь, такие как варфарин, дабигатран (Прадакса) и ривароксабан (Ксарелто), всегда должны проконсультироваться с врачом перед приемом аспирина, даже иногда.

Перед ежедневным приемом аспирина обсудите со своим врачом использование всех лекарств, витаминов и пищевых добавок. Он или она решит, перевешивают ли преимущества ежедневного приема аспирина риски в вашем конкретном случае, и может предоставить медицинские знания и рекомендации, чтобы помочь предотвратить нежелательные побочные эффекты.

Доза имеет значение

Независимо от того, для какой цели вы принимаете аспирин ежедневно, количество принимаемого вами аспирина имеет значение. Для вашего здоровья и безопасности важно, чтобы используемая доза и частота приема подходили именно вам.Ваш лечащий врач может подсказать вам дозировку и направления, которые принесут наибольшую пользу с наименьшими побочными эффектами.

Не все обезболивающие, отпускаемые без рецепта, содержат аспирин. Если ваш лечащий врач прописывает вам аспирин ежедневно, чтобы снизить риск сердечного приступа и инсульта, связанного с тромбами, внимательно прочитайте этикетки, чтобы убедиться, что у вас правильный продукт. Некоторые препараты сочетают аспирин с другими болеутоляющими или другими ингредиентами и не должны использоваться для длительной терапии аспирином.Если у вас есть вопросы, поговорите со специалистом в области здравоохранения.

Перед тем, как использовать аспирин для снижения риска сердечного приступа и инсульта, поговорите со специалистом в области здравоохранения. Это могло спасти тебе жизнь.

FDA
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
Телефон: 1-888-INFO-FDA (1-888-463-6332)

ResourcesForYou

• Текущее содержание по состоянию на:

  22.02.2016

разжижающих кровь лекарств | ДокторГарасо

Лекарства, разжижающие кровь

Косметические хирурги в Мэриленде убеждают пациентов понимать эффекты всех лекарств, которые они принимают. Например, лекарства, содержащие аспирин, оказывают системное действие на всех, кто их принимает ежедневно. Эти продукты известны как разжижители крови, поэтому они изменяют свертываемость крови тех, кто их принимает, что, очевидно, влияет на способность заживления после операции.

Доктор Гаразо сообщает вам, что идеальное время для ПРЕКРАЩЕНИЯ этих продуктов – две (2) ПОЛНЫЕ НЕДЕЛИ ДО ХИРУРГИИ, если ваш хирург не предписывает иное. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Даже одна таблетка за этот промежуток времени может повлиять на кровотечение.

Пожалуйста, ознакомьтесь с приведенным ниже списком, составленным пластическими хирургами Мэриленда, перед процедурой пластической хирургии. Не стесняйтесь задавать нашим знающим сотрудникам любые вопросы о лекарствах, разжижающих кровь, или о любых лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время.

• Адвил
• Спирт
• Aleve
• Алка Зельцер
• Анацин
• Анапрокс
• Ансаид
• БТР
• Аспирин
• BC Холодный порошок
• BC Таблицы и / или порошок
• Бруфен
• Буферин
• Обезболивающее Cama Arthritis
• Цефалгетики
• Cogesprin
• Корицидин
• Кумадин
• Кумадин / варафин – обычно отменяют за 5 дней до плановой процедуры только с одобрения вашего семейного врача.
• Дарвон
• Дарвон с аспирином
• Таблетки и / или капсулы Disalcid
• Обычная и дополнительная сила Доана
• Долобидь
• Дристан
• Duradyne Таблетки
• Easprin Витамин E – не содержит аспирин, но действует как разжижитель крови.
• Экотрин
• Эмпирин
• Таблетки Equagesic
• Экседрин
• Фельден
• Флоринал
• Флубипрофен натрия
• Таблетки от холода, 4 способа
• Порошок / таблетки Goody’s Headache
• Ибупрофен
• Индометацин
• Мекломен
• Медипрен
• Midol PMS Каплеты
• Мидол 200
• Напросин
• перкодан
• Персатин
• Плавикс
• Quagesic
• Робаксизал
• Руфен
• Sine Aid
• Trandate
• Трентал
• Trilisate
• Победить
• Весприн
• Завтрин
• Зоприн

Разжижители крови: Могу ли я получить тромбы?

Если вы принимаете разбавитель крови, возможно ли получить тромб?

Ответ Рекхи Манкад, М.Д.

Да. Лекарства, которые обычно называют разжижителями крови, такие как аспирин, варфарин (Coumadin, Jantoven), дабигатран (Pradaxa), ривароксабан (Xarelto), апиксабан (Eliquis) и гепарин, значительно снижают риск свертывания крови, но не уменьшают риск до нуля.

Эти лекарства необходимо принимать точно в соответствии с указаниями, чтобы они работали безопасно и эффективно. Прием слишком малого количества этих лекарств может быть неэффективным, а прием слишком большого количества может привести к серьезному кровотечению.

Кроме того, препараты для разжижения крови могут быть не в состоянии уменьшить сильную тенденцию к свертыванию крови, вызванную основным заболеванием, например раком.

Варфарин часто взаимодействует с другими лекарствами, пищей и алкоголем. В меньшей степени эти взаимодействия проявляются с другими разжижающими кровь препаратами.

Однако любое взаимодействие может снизить эффективность вашего разбавителя крови, что повысит вероятность образования тромбов. Если вы принимаете разжижитель крови, обязательно следуйте советам врача по дозировке и спросите о продуктах и ​​других лекарствах, включая безрецептурные препараты и травяные добавки, которые могут повлиять на безопасность и эффективность разжижителя крови.

15 мая 2020

Показать ссылки

1. Таблетки, разжижающие кровь: Ваше руководство по их безопасному использованию. Агентство медицинских исследований и качества. http://www.ahrq.gov/consumer/btpills.htm. Проверено 26 января 2015 г.
2. Руководство пациента по приему варфарина. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Arrhythmia/PreventionTreatmentofArrhythmia/APatientsGuidetoTakingWarfarin_UCM_444996_Article.jsp. Проверено 26 января 2015 г.
3. DeMartino RR, et al.Различия в тромбоэмболических осложнениях у пациентов, перенесших часто выполняемые онкологические операции. Журнал сосудистой хирургии. 2012; 55: 1035.
4. Справочник пациента по антитромботической и тромболитической терапии. Американский колледж грудных врачей. http://www.chestnet.org/Search#q/q=patient%27s%20guide%20to%20antithrombotic. Проверено 26 января 2015 г.
5. Литин С.Ц. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 28 января 2015 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Новое исследование указывает на сильный разжижающий кровь эффект томатов

Все мы знаем, что включение в рацион большего количества фруктов и овощей полезно для нашего здоровья. Однако для многих отдельных растений нет убедительной науки, подтверждающей это.

Возьми помидор. Икона популярной во всем мире средиземноморской диеты. Серьезно питательный фрукт, годы исследований которого свидетельствуют о множестве возможных преимуществ для здоровья. Тем не менее убедительных доказательств нет.

Это может измениться.

Исследователи из Мадридского университета Комплутенсе (UCM, Испания) и NIZO Food Research в Эде (Нидерланды) собирают и анализируют данные в широком обзоре опубликованных на сегодняшний день исследований томатов.

В итоговой статье, опубликованной в Critical Reviews in Food Science and Nutrition, основное внимание уделяется исследованиям, сосредоточенным на наиболее стандартизированном и поддающемся количественной оценке конце семейства томатов – томатных продуктах, таких как паста или сок, – и делается попытка доказательства только одного положительного эффекта – профилактики. агрегации тромбоцитов, что способствует оптимизации кровотока.

«Благоприятное влияние свежих помидоров или продуктов из обработанных томатов на агрегацию тромбоцитов зависит от присутствия биоактивных соединений в достаточных количествах для получения соответствующего физиологического эффекта при употреблении в рамках обычного рациона. Эта работа сосредоточена на обзоре разработок в отношении биоактивных соединений томатных продуктов, в частности, в отношении их потенциальной биологической активности, оказывающей положительное влияние на предотвращение агрегации тромбоцитов.”

Агрегация тромбоцитов – это свертывание крови, утолщение, которое, как известно, играет смертельную роль в преддверии многих заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт и тромбоз глубоких вен.

В настоящее время одна из немногих новых заявлений о здоровье, отмеченных Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов (EFSA), касается положительного эффекта антитромбоцитов. Продукт представляет собой добавку, называемую водорастворимым томатным концентратом (WSTC), которая производится только из томатной пасты.

Научным подтверждением является добавка из томатной пасты, но не сама томатная паста.

Почему?

«Наиболее актуальные исследования показывают, что все биоактивные соединения, содержащиеся в водорастворимом томатном концентрате, содержатся в томатных фруктах и ​​других томатных продуктах, и имеется достаточно доказательств их положительного воздействия.