Почему менструационный цикл стал короче: в чем причины? Последствия укорочения менструального интервала

Менструальный цикл стал короче – причины, почему, лечение

Нормальный менструальный цикл является одним из показателей здоровья женщины. Ведь при большинстве заболеваний половой системы в первую очередь в нем происходят различные нарушения. Но нарушения в цикле происходят не только из-за патологий, но и по физиологическим причинам, например, при смене климата или беременности. Поэтому, если менструальный цикл стал короче, необходимо разобраться, почему это произошло и нужно ли что-то делать для возвращения его длительности.

Причины изменения длительности

Нормальный менструальный цикл должен продолжаться от 21 до 34 дней. Он подразделяется на 2 фазы: фолликулярную и лютеиновую, во время которых под действием половых гормонов происходит созревание яйцеклетки, овуляция и менструация.

Укорочение менструального цикла или пройоменорея может возникнуть из-за различных причин. Прежде чем начинать коррекцию этого состояния необходимо понять, почему это произошло.

Короткий менструальный цикл может проявлять по-разному. Чаще всего это выглядит либо как приход менструации каждые 15–17 дней, либо как сильное сокращение количества выделений и по объему и по времени.

Подробнее о сбоях в женском цикле >>

Физиологические причины

Наиболее распространенными причинами физиологического характера, влияющими на то, что период между менструациями стал короче, являются переутомление и стресс. Сильные эмоциональные потрясения способны изменить гормональный фон, вызвав увеличение концентрации гормона пролактина. В этом случае справиться с коротким менструальным циклом довольно просто. Организму необходим полноценных отдых, минимизация любых стрессовых ситуаций и повышение сопротивляемости.

Если менструальный цикл стал короткий, то еще одной причиной может стать авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, В и К может спровоцировать нарушения в обмене веществ и повлиять на характеристики крови. Сюда же можно отнести такое состояние организма, которое появляется при чрезмерно стремительной потере веса. Обычно, садясь на какую-либо диету, женщина резко уменьшает количество употребляемых полезных веществ, что может привести к тому, что период между менструациями станет короче. Также чрезмерная худоба зачастую приводит к нарушениям в гормональном фоне.

https://youtu.be/ukS70mmK1SE

К физиологическим причинам изменения цикла, которые очень легко обнаружить относятся недавно перенесенная операция на органах половой системы, роды, аборт, климактерический период. В этих случаях практически не требуется никакая корректировка и надо просто переждать этот период.

О восстановлении цикла после аборта >>

Прием некоторых медикаментов и перелет из одной климатической зоны в другую могут являться причиной того, что менструальный цикл стал короче. Но в этих ситуациях следующая менструация уже должна начаться вовремя.

Иногда женщины принимают самопроизвольный выкидыш, случившийся на первой неделе беременности, за раннее начало менструации, ведь эти два состояния очень похожи. Но и в этом случае следующие месячные начнутся в срок, этому нельзя будет сказать, что цикл стал коротким.

Патологические причины

Большинство заболеваний половой системы влияют на продолжительность и характер менструаций. Поэтому при них цикл вполне может стать короче. Но при этом и патологии других систем организма могут являться причиной изменений в менструациях.

Миома матки и другие опухоли.
Воспалительные процессы в органах половой системы.
Киста яичников.
Заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови.
Эндокринные патологии.
Болезни почек.
Нарушение обмена веществ.

Все эти патологии, которые могут быть причиной того, что менструальный цикл стал короче, нуждаются в своевременном и адекватном лечении. Поэтому если вы заметили изменения в характере и длительности месячных, то следует обратиться к гинекологу.

Сопровождающие симптомы

Если менструальный цикл стал короче, то следует обратить внимание на другие изменения в организме. Ведь короткий цикл практически не появляется один, практически всегда присутствуют и другие сбои. Также следует обратить на характер изменений в цикле: понаблюдать какая из фаз стала короче, ведь это поможет врачу понять, почему появился этот симптом.

В зависимости от причин укорочения цикла существуют следующие разновидности:

двухфазный с короткой фолликулярной фазой, при котором овуляция наступает раньше срока;
двухфазный с короткой лютеиновой фазой, при котором желтое тело исчезает раньше срока;
однофазный ановуляторный, при котором не происходит овуляции.

Опасность последних двух разновидностей состоит в том, что беременность невозможна. При раннем рассасывании желтого тела репродуктивная система просто не успевает приготовиться для принятия яйцеклетки, а если это все-таки произошло, то велика вероятность выкидыша. При однофазной разновидности овуляция не наступает, поэтому зачатие невозможно.

Гормональные сбои

Если менструальный цикл стал заметно короче, то первая причина, которая приходит в голову – нарушения в балансе половых гормонов. Такие сбои могут происходить из-за физиологических факторов, например, в определенные периоды жизни, такие как климактерическая перестройка организма.

Именно перед началом климакса происходит естественное угасание синтеза эстрогенов и уменьшение фолликулярной фазы менструального цикла.

Подобное состояние может возникнуть у женщины после родов, так как организму требуется какое-то время отдохнуть после вынашивания ребенка, прежде чем появится возможность для зачатия следующего.

В эти периоды короткий цикл не сопровождается другими симптомами, но и вам, и гинекологу понятно, почему произошло укорочение.

Опухоли в половой системе

Менструальный цикл становится короче, если у женщины начались опухолевые процессы в матке или яичниках. Другие органы половой системы практически не подвержены появлению новообразований. В зависимости от расположения и характера опухоли будут проявляться другие симптомы.

Так, например, при фибромиоме или полипах увеличивается длительность месячных, а периоды между выделениями уменьшаются.

При кисте яичника происходит укорочение одной из фаз, но зачастую во время следующего менструального цикла этот симптом уже не наблюдается.

Воспалительные процессы

При появлении воспалительных процессов в органах половой системы цикл практически всегда изменяется. Если он стал короче, то необходимо обратить внимание на появление боли внизу живота, зуда и жжения, выделений, отличающихся от нормы и повышения температуры тела.

Различные заболевания воспалительного характера зачастую сопровождаются появлением вторичного бесплодия, так как могут появиться спайки. Также и опухолевые процессы мешают зачатию и вынашиванию ребенка. Поэтому если цикл стал короче, то следует найти, почему это произошло и начать лечение.

Лечение

Если менструальный цикл стал короче, то следует обратиться к гинекологу, чтобы найти причину и начать адекватное лечение. Помимо причин появления короткого цикла важно и то, какая фаза изменилась. Наиболее часто врачи назначают медикаментозное лечение, однако в некоторых ситуациях может быть назначена операция.

Медикаментозная терапия

Обычно при коротком цикле назначается не одно лекарство, а комплекс препаратов. Они призваны нормализовать гормональный фон, снизить кровопотери, если это необходимо, и улучшить работу иммунной системы пациентки.

Если причиной являются воспалительные процессы, то дополнительно назначаются антибиотики и антисептики в виде вагинальных суппозиториев.

Оперативное лечение

Такое лечение назначается, если цикл стал короче из-за того, что в репродуктивной системе начались опухолевые процессы. Существует несколько вариантов проведения оперативного лечения.

Лапароскопия.
Лапаротомия.
Гистероскопия.
Гистероктомия.

Выбор метода лечения осуществляется исходя из данных обследования. Важной информацией является то, насколько сильно разрослась опухоль, какие органы пострадали, желает ли пациентка в дальнейшем иметь детей.

Когда сокращение цикла является нормой

Зачастую женщины после 35 лет начинают замечать, что их цикл становится короче. Почему происходит такое укорочение, ведь если брать средние значения, то в 25 продолжительность составляет 32 дня, а в 35 он уже длится 28. Это связано с тем, что в более зрелом возрасте желтое тело начинает вырабатывать прогестерон в меньших количествах. Поэтому происходит сокращение лютеиновой фазы.

Затем уменьшение количества фолликулов и снижение их качества приводит к тому, что выработка эстрогена постепенно снижается. Все это приводит к тому, что становится невозможной овуляторная фаза.

Постепенно все эти процессы в женском организме приводят к наступлению менопаузы. Но перед окончательным прекращением менструаций женщина может отмечать их нерегулярность или укорочение. Также не следует забывать, что перед наступлением менопаузы в организме женщины происходят гормональные сбои, которые оказывают влияние на длительность цикла.

Не стоит оставлять без внимания тот факт, что менструальный цикл стал короче. Если это произошло один раз, то стоит уменьшить эмоциональные и физические перегрузки, а также обратить внимание на свое питание. Если же короткий менструальный цикл продолжается, то следует посетить гинеколога, чтобы обнаружить причину таких изменений. Своевременно начатое лечение поможет избежать многих осложнений и сохранить здоровье на должном уровне.

Короткий менструальный цикл: причины нарушений, методы коррекции состояния

Женский организм уникален. В течение всей жизни в нем постоянно происходят изменения.

Менструальный цикл зависит от колебания гормонов, образа жизни и многих других факторов.

Важно разобраться, стоит ли беспокоиться, если у женщины короткий менструальный цикл. Причины патологии должна знать каждая.

Причины нарушений и основные симптомы развития проблемы

Короткий менструальный цикл – явление, с которым сталкиваются многие женщины.
Не все понимают, какая продолжительность является нормальной, а когда нужно беспокоиться.
Каждый месяц в организме женщины происходят изменения, готовящие ее к предполагаемому зачатию ребенка.

Когда беременность не наступает, наросший эндометрий отторгается и выходит наружу вместе с менструальной кровью.

Очень короткий цикл месячных может стать преградой для полноценного созревания яйцеклетки и зачатия.

Схема менструации

Нормальная продолжительность менструального цикла – от 21 до 35 дней. Если длительность составляет 21-22 дня, а зачатие в течение длительного времени не наступает, есть смысл обсудить это с гинекологом.

Иногда продолжительность менструального цикла может сократиться лишь единожды. Причиной этому может стать сильное нервное перенапряжение, переезд, смена климата, привычного рациона. Переутомление и системное недосыпание тоже негативно сказываются на работе женской репродуктивной системы.

Причины короткого менструального цикла могут быть физиологическими и патологическими. Не всегда женщине требуется лечение, но разобраться в факторах, спровоцировавших изменения самочувствия, необходимо в обязательном порядке.

Заболевания, приводящие к проблеме

Если менструальный цикл стал короче, необходимо исключить возможные заболевания.
Если проблема беспокоит на протяжении нескольких месяцев подряд, стоит обратить внимание на гормональный фон.
Немало заболеваний репродуктивной системы женщины связаны непосредственно с гормональным дисбалансом.

Увеличение выработки гормонов щитовидной железы сказывается на продуцировании гормонов яичников.

Вызвать нарушение может болезнь Иценко-Кушинга.

Укорачивание менструального цикла из-за миомы матки

Короткий менструальный цикл выявляется при следующих заболеваниях:

Спровоцировать развитие проблемы может неправильное применение гормональных контрацептивов. Слишком длительное их использование тоже отрицательно влияет на организм женщины.

Доброкачественные новообразования в гипофизе способны вызвать нарушения менструального цикла. Это связано с тем, что этот участок мозга принимает участие в контроле над выработкой гормонов.

Проблема с длительностью месячного цикла может возникать у тех, кто в недавнем времени перенес инфекционное заболевание. Травмы, инфекции, инфантилизм, эрозия шейки матки, опухоли – это все может объяснить, почему менструальный цикл становится короче.

Изменения в подростковом возрасте

Если в подростковом возрасте наблюдается короткий цикл месячных, причины чаще не должны вызывать беспокойств.

В первые несколько лет после начала менструации продолжительность цикла может меняться. Стабилизация нередко происходит только через 2-3 года.

Менструальный календарь

Как можно раньше девушку следует обучить вести календарь менструации. Это позволит вовремя заметить любые патологические изменения.

К врачу есть смысл обращаться, если цикл слишком короткий, и это происходит из месяца в месяц. Помощь требуется, если прошло уже несколько лет после менархе, а проблема до сих пор не разрешилась.

Проблемы перед менопаузой

Изменения в организме женщины происходят практически всю жизнь. Когда наступает возраст, близкий к менопаузе, приходит время очередных перемен.

В большинстве ситуаций изменения начинаются после 45 лет. Этот показатель индивидуален и зависит от многих факторов, в том числе от образа жизни, который вела женщина, родов, абортов и гормонального фона.

Короткий менструальный цикл перед климаксом

Если нет гинекологических заболеваний, укорочение продолжительности месячного цикла в этот период принято считать нормой. Длительность может постоянно изменяться – то увеличиваться, то сокращаться. Ближе к менопаузе промежутки между месячными будут становиться все больше и больше, пока менструация полностью не прекратится.

Изменения в послеродовом периоде

Беременность и роды – сильный стресс для организма и процесс, при котором происходят глобальные гормональные перестройки, причем не один раз. После рождения ребенка наступает период лактации – грудного вскармливания.

В этот период активно вырабатывается гормон пролактин, который подавляет овуляцию. Все это не может не отразиться на продолжительности менструального цикла.

Обычно стабилизация происходит через 6-8 месяцев. Но на этот показатель, влияет самочувствие женщины, частота прикладывания ребенка к груди, ход беременности и процесс самих родов.

Восстановление менструального цикла после беременности и родов

Теоретически сразу после рождения ребенка женщина снова способна к зачатию. Но весь период, пока менструация не появилась, беременность не наступает. Восстановление этого процесса служит сигналом к тому, что при отсутствии желания последующих детей, нужно начинать предохраняться.

Ошибочно думать, что пока женщина кормит грудью, беременность невозможна. Это очень сложный процесс, на который влияет много факторов.

Если в течение полугода менструация ни разу не появлялась, стоит обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Когда требуется медицинское лечение

Если удалось выявить причину, почему цикл месячных стал короче, можно определить, когда на самом деле требуется лечение.
С проблемой чаще сталкиваются те женщины, у которых среди близких родственниц была отмечена ранняя менопауза или диагностирована миома матки.
Медицинская консультация по поводу укороченной продолжительности менструального цикла необходима в следующих случаях:

болевые ощущения во время полового акта;
слишком обильное кровотечение во время месячных;
сильные болевые ощущения в критические дни;
боль внизу живота без видимых причин;
кровянистые выделения между месячными.

Лечение следует пройти в случаях, когда женщина хочет забеременеть, но результат не наступает. Укороченная продолжительность цикла непосредственно сказывается на качестве яйцеклетки, без которой невозможно зачатие новой жизни.

Боль внизу живота при коротком менструальном цикле

Может потребоваться медикаментозное лечение. Частые менструации негативно влияют на весь организм.

Могут возникнуть симптомы железодефицитной анемии. Немало женщин испытывают постоянную усталость, сонливость, вялость.

Головокружения и головные боли беспокоят чаще. Небольшая нагрузка начинает вызывать одышку и учащенное сердцебиение. Все это — следствие большей потери крови и гормонального нарушения.

Заключение

Только хороший врач может определить, является ли короткий менструальный цикл патологией, или нормальной физиологической особенностью.

Иногда необходимо восстановить здоровый образ жизни, а иногда требуется полноценный курс лечения, который поможет поправить женское здоровье.

Видео: Нормальный цикл месячных сколько дней

Нарушения менструального цикла: причины, диагностика и лечение

Нарушения менструального цикла (НМЦ) – это не патология, а лишь симптом неполадок в женском организме. Причиной сбоя могут быть не только заболевания, но, в любом случае, он свидетельствует о наличии проблемы, которую необходимо решать. Поэтому при нарушении менструального цикла необходимо обратиться к врачу-гинекологу.

Что такое менструальный цикл и какова его норма

Менструальный цикл – это циклические изменения в репродуктивной системе женщины, происходящие под воздействием половых гормонов эстрогена и прогестерона. В первой половине цикла осуществляется подготовка к возможному зачатию.

Во второй половине, если зачатие не состоялось, организм готовится к отторжению неоплодотворенной яйцеклетки. Затем наступает менструация. Менструациями называют повторяющиеся маточные кровотечения, длящиеся несколько дней.

В этот период вместе с менструальной кровью из организма выходят неоплодотворенная яйцеклетка, частички эндометрия и слизистые выделения шейки матки.

Справка! Эндометрием называют внутреннюю слизистую оболочку шейки матки. В конце каждого менструального цикла он обновляется: старый отторгается и выходит наружу во время месячных, а его место занимают молодые клетки.

Длительность цикла может быть разной, в норме – от 21 до 35 дней.

Справка! У подростков менструальный цикл еще не устоялся, поэтому нормой является длительность от 21 до 45 дней. А у некоторых женщин наблюдается слишком длинный, обусловленный генетически, менструальный цикл. В их конкретном случае он считается нормой. Как правило, в таком случае и у других женщин в роду длинный цикл.

Месячные в среднем идут 3–5 дней. Нормой считается длительность от 2 до 7 дней. В среднем во время месячных выделяется от 40 до 100 мл крови.

Началом цикла считают первый день менструации, концом – день, предшествующий следующим месячным. Цикл делится на 2 фазы:

Фолликулярная – в одном из фолликулов яичников созревает яйцеклетка.
Лютеиновая – фолликул превращается в желтое тело, которое синтезирует прогестерон, необходимый для подготовки организма к возможной беременности, если же оплодотворение яйцеклетки не произошло, желтое тело разрушается.

Между двумя этими фазами, в середине цикла (например, если его длительность составляет 28 дней, то на 14), происходит овуляция. Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению.

Что считается нарушением менструального цикла

Задержка менструации более чем на 10 дней.
Укорочение цикла на 5—7 дней.
Увеличение или уменьшение объема менструальных выделений.
Сопровождение месячных ухудшением самочувствия и/или сильными болями.
Выделение крови вне периода месячных (незначительные кровянистые выделения во время овуляции являются разновидностью нормы).
Полное прекращение менструаций до периода менопаузы.
Маточные кровотечения в период климакса.

Справка! Для того чтобы можно было назвать изменение цикла нарушением, оно должно повторяться на протяжении нескольких циклов. Ситуационные, то есть единичные изменения (увеличение или сокращение цикла на 5-7 дней) не являются нарушениями и считаются разновидностью нормы.

Классификация НМЦ

Нарушения классифицируются:

По продолжительности.
Цикличности.
Количеству выделяемой крови.
Влиянию на самочувствие.

По цикличности различают следующие нарушения:

Опсоменорея – редкие месячные, менструальный цикл длиннее 35 дней.
Пройоменорея – частые месячные, менструальный цикл менее 21 дней.
Спаниоменорея – очень редкие менструации, не более 4 раз в год.
Аменорея – полное отсутствие менструаций в течение полугода и более.

Согласно продолжительности, сбои подразделяются на 2 разновидности:

Олигоменорея – слишком короткие месячные, менее 2 дней.
Полименорея – излишне долгая менструация, от 8 до 12 дней.

По количеству выделяемой крови выделяют:

Гипоменорею – очень скудные месячные.
Гиперменорею – обильное менструальное кровотечение.

По влиянию на самочувствие НМЦ раньше подразделялись на несколько разновидностей:

Альгоменорею – ухудшение общего состояния (тошнота, головная боль, рвота и т. п.).
Дисменорею – боли внизу живота без ухудшения самочувствия в целом.
Альгодисменорею – боли внизу живота в сочетании с плохим состоянием.

В наше время все вышеперечисленные нарушения называют дисменореей. Также выделяют такое состояние, как ПМС – предменструальный синдром. Он выражается раздражительностью, перепадами настроения, депрессией, тревожностью, отеками, головными болями, неприятными ощущениями в области молочных желез.

Справка! ПМС наблюдается у 20-25% женщин. У 5% он проходит в тяжелой форме.

Также к нарушениям менструального цикла относится геморрагическая метропатия. Это аномальное маточное кровотечение, не обусловленное привычными для аномальных маточных кровотечений причинами (гинекологическими заболеваниями, системными патологиями, беременностью или ее осложнениями, гормональными нарушениями, приемом медикаментов и т.д.).

Оно возникает из-за того, что во второй фазе менструального цикла фолликул не трансформируется в желтое тело. Затем происходит его обратное развитие или перерождение в кисту. Без прогестерона, который должно вырабатывать желтое тело, старый эндометрий остается на месте и переполняется кровью. Позднее он все же отторгается, но не полностью.

При отсутствии желтого тела происходит избыток секреции эстрогена, под воздействием которого эндометрий разрастается. Из-за недостаточности питания в нем возникают дистрофические процессы с отмиранием тканей, сопровождающиеся кровотечениями.

Чаще всего аномальные маточные кровотечения развиваются у подростков (в 20%) случаев и у женщин старше 45 лет (50% случаев).

Причины НМЦ

В большинстве случаев нарушения происходят из-за изменений гормонального фона. Сбой может быть вызван дисбалансом не только женских половых, но и других гормонов. На работу гормональной системы способны оказывать влияние множество факторов. Их можно условно разделить на три категории:

Патологические.
Медикаментозные.
Внешние (физиологические).

К патологическим факторам относятся:

Заболевания яичников, восстановительный период после операции на яичниках.
Нарушение работы гипоталамо-гипофизарной системы.
Патологии эндометрия: эндометриоз, полипы.
Онкологические заболевания женской половой системы.
Болезни печени, почек.
Хронические воспалительные процессы в матке.
Патологии нервной системы.
Тяжелые инфекционные заболевания.
Последствия некачественно проведенного аборта.

Справка! Также НМЦ могут происходить из-за сбоя работы свертывающей системы крови.

Список медикаментов, способных влиять на менструальный цикл:

Гормональные контрацептивы.
Противосудорожные препараты.
Антикоагулянты (лекарства, разжижающие кровь).
Глюкокортикостероиды.
Транквилизаторы.
Антидепрессанты.
Препараты дилантина и дигиталиса.

Справка! Нарушения менструального цикла могут наблюдаться у женщин, у которых установлена внутриматочная спираль.

К внешним (физиологическим) факторам относят:

Частые стрессы.
Резкую смену климата.
Скудное питание или изменение рациона.
Недостаток сна.
Нехватку свежего воздуха.

Особенности нарушений менструального цикла у женщин разных возрастов

В подростковом возрасте нарушения менструального цикла наблюдаются у многих пациенток. Цикл устанавливается в течение нескольких лет после начала первых месячных. В этот период возможны «скачки» – может отличаться количество выделений, длина циклов и менструаций и т.д. Если же цикл установился, и уже после этого снова возникли нарушения, необходимо обратиться к врачу.

Справка! Возраст начала менструаций у девочек-подростков зависит от многих факторов. У женщин европейской расы первые месячные чаще всего наблюдаются в 12-13 лет. Однако начало месячных в 10-11 или 15 лет тоже может быть разновидностью нормы. Если при достижении девочкой 14 лет у нее еще нет менструаций, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

У женщин 20—40 лет цикл, как правило, предсказуем и стабилен. Он может меняться при смене гормональных контрацептивов. В других случаях нарушения менструального цикла могут быть обусловлены гинекологическими и системными заболеваниями.

После 40 лет начинается гормональная перестройка – организм готовится к менопаузе. Яичники вырабатывают все меньше эстрогенов. Это может стать причиной нарушений менструального цикла:

Нерегулярности месячных.
Скудности или обильности выделений.
Сокращения цикла.

Также частыми причинами НМЦ в этом возрасте являются миомы, кисты, сбои работы эндокринной системы.

Если в 50 лет у женщины не началась менопауза, у нее продолжаются месячные, но промежутки между ними становятся все длиннее.

Справка! У некоторых пациенток в 50—55 лет менструальный цикл все еще стабилен. Это не является отклонением, но так как организм вырабатывает большое количество женских половых гормонов, следует особенно внимательно относиться к профилактике заболеваний и регулярно посещать маммолога, гинеколога.

Нмц и беременность

При нарушениях менструального цикла возможно наступление беременности (многое зависит от причин развития сбоя). Однако в ряде случаев НМЦ приводят к бесплодию. Также нарушения способны стать причиной внематочной беременности. Поэтому при любых разновидностях НМЦ следует обратиться к врачу.

Справка! Нарушения менструального цикла также могут стать причиной развития доброкачественных и злокачественных новообразований на яичниках.

Диагностика НМЦ

Состоит из следующих исследований:

Сбор анамнеза и гинекологический осмотр.
Анализ крови на гормоны.
Общий анализ крови и мочи.
Исследования вагинального мазка на флору (для выявления инфекций).
ПАП-тест.
Кольпоскопия.
УЗИ – для оценки состояния внутренних органов.

Также может потребоваться консультация эндокринолога.

Лечение

Лечение направлено на устранение причины заболевания (инфекций, воспалительных процессов, системных заболеваний и т. д.).

Как правило, назначают:

Гормональные препараты.
Антибиотики.
Уросептики.
Витаминные комплексы.
Физиотерапевтические процедуры.

Хирургическое вмешательство осуществляется при наличии доброкачественных и злокачественных новообразований женских половых органов.

Если НМЦ вызвано физиологическими причинами, то в большинстве случаев нормализовать цикл можно с помощью режима дня, полноценного отдыха, здорового питания, умеренных физических нагрузок.

При проблемах с менструальным циклом запишитесь на прием в Поликлинику Отрадное в удобное для вас время! К вашим услугам опытные врачи и современное оборудование.

Каковы причины короткого цикла месячных

У каждой здоровой женщины репродуктивного возраста, вне беременности и грудного вскармливания менструации должны идти каждый месяц, а длительность цикла индивидуальна. Если сбои наблюдаются не чаще 1–2 раз в год, опасности для здоровья нет. Короткий цикл месячных может быть вызван одной из физиологических причин, либо сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Какой месячный цикл является нормальным

Чтобы понять, почему у женщины сокращается естественный менструационный цикл, необходимо знать о процессах, происходящих в течение этих 21–35 суток (именно такая продолжительность является физиологической).

Изнутри матку выстилает эндометрий, он состоит из трех слоев, играет главную роль в вынашивании беременности, поскольку эмбрион после оплодотворения яйцеклетки внедряется в эндометрий.

Чтобы ткань матки всегда готова к имплантации плодного яйца, она должна регулярно обновляться. Процесс занимает у каждой женщины индивидуальный срок, от 21 до 35 суток, средний месячный цикл составляет 28 дней.

Если зачатие не произошло, набухший эндометрий выходит наружу в виде менструации, выделения могут содержать сгустки.

Овуляция – выход созревшей яйцеклетки из придатка в маточную трубу, по которой она движется к полости органа. При среднем цикле в 28 дней овуляция происходит на 14–15-й день. На месте доминантного фолликула формируется желтое тело, которое будет продуцировать прогестерон и поддерживать вынашивание беременности.

Нормальные месячные определяются по нескольким показателям:

Начинаются каждые 21–35 дней, выделения крови не обильные, но и не скудные, длятся 4–7 суток.
В первые 2,5 или 3 года после первой менструации цикл колеблется от 25 до 45 дней, критические дни могут появляться раз в два месяца, пока не произойдет стабилизация работы всех органов репродуктивной системы.
Более серьезные нарушения, когда он укорачивается или удлиняется, наблюдаются у подростков и женщин в возрасте 45–55 лет (в период начала менопаузы) – это нормально, вызывается сбоями в гормональном фоне.
Менструация может начаться в один месяц позже, в другой раньше, но если длительность цикла не выходит за пределы нормы, беспокоиться не о чем.

Цикл не должен быть короче 21 или 23 дней, иначе яйцеклетка просто не будет успевать созревать, а желтое тело не сможет выполнять свои функции по внедрению эмбриона. Почему цикл месячных мог стать короче? Причины происходящего делятся на физиологические, непредставляющие опасности для организма и патологические.

Естественные факторы, вызывающие нарушения

Каждой женщине рекомендуется вести календарь месячных, чтобы следить за длительностью менструального периода, фиксировать характер и интенсивность выделений. Физиологические причины сбоя цикла:

Первые месячные у девочек – чаще всего они приходят в возрасте 12–14 лет, бывают нерегулярными в течение первых 2,5-3 лет. Распространено то, что цикл укорочен, иногда регулы наступают 2 раза в месяц. Подобные симптомы должны пройти самостоятельно после стабилизации гормонального фона.
Возраст наступления климакса – перед менопаузой женщины отмечают, что выделения становятся скудными, месячные приходят раньше срока или запаздывают, пока они не исчезнут совсем.
Стресс – организм может отреагировать изменением длительности цикла на перемену климата, длительный переезд или перелет, эмоциональные перегрузки, физические травмы. Если менструация начинается раньше обычного 1–2 раза в год, поводов для паники нет.
Наступление беременности – во время внедрения эмбриона в слизистый слой матки женщина может отметить кровянистые выделения из половых путей на протяжении 1–2 дней подряд и принять их за месячные, наступившие раньше положенного. После имплантационного кровотечения менструация не приходит в течение всего вынашивания.
Послеродовой период – восстановление нормального цикла происходит на 6–9-й месяц после родов, хотя для каждой женщины этот срок индивидуален. При отсутствии кормления грудью начало месячных после родов наступит уже спустя 1,5-2 месяца. Кровотечения могут появляться чаще обычного в связи с нестабильным гормональным фоном, это состояние будет изменяться самостоятельно в течение 60–90 дней.

Часто сбой цикла наблюдается у женщин, соблюдающих строгую диету. На фоне дефицита витаминов и микроэлементов развивается анемия. Месячные становятся скудными из-за несостоятельности второй и третьей фаз, могут приходить дважды или не приходить в течение 2 месяцев.

Месячный цикл длительностью в 21 день — это нормально, если нет симптомов серьезных заболеваний, а само явление не носит регулярный характер. В остальных случаях рекомендуется обратиться к врачу.

Патологические причины короткого цикла

К негативным факторам, влияющим на длительность цикла и вызывающим его уменьшение, относят:

Патологии эндокринной системы – сахарный диабет, гипертиреоз, гипотиреоз, воспаление и дисфункция поджелудочной железы.
Нарушения в работе системы свертывания крови – цикл может укоротиться, а выделения крови во время критических дней обильные, с наличием сгустков.
Болезни органов репродуктивной сферы – миома, киста, эндометриоз, хронический сальпингит, которые изменили структуру тканей.
Инфекции, поражающие кору головного мозга (менингит, энцефалит) – вызывают расстройство гипоталамо-гипофизарного регулирования и сбои в репродуктивной функции в женском организме.
Длительный прием гормональных препаратов – если на фоне употребления оральных контрацептивов цикл стал короче, 15–20 суток, появились межменструальные выделения, а симптомы не исчезают в течение 3–4 месяцев, следует обратиться к врачу, чтобы он дал комментарий по поводу проблемы.
Запоздалая контрацепция препаратами Постинор и Эскапел – приводит к серьезным сбоям гормонального фона, при которых месячные становятся короче (стабилизация может занять до нескольких лет).
Аборт – является сильным стрессом для гормональной системы и всего организма, из-за чего месячные могут сбиваться и стать короче.
Инфекции, передающиеся половым путем – гонорея, хламидиоз, уреаплазма, микоплазма, трихомониаз.

Гиперменструальный синдром – состояние, характеризующееся гормональными нарушениями, короткими промежутками между месячными и часто сочетается с эндометриозом.

Когда нужно срочно посетить врача

Иногда причинами короткого цикла месячных бывают стресс и переутомление. Эти провокаторы не опасны, а менструация восстанавливается сама. Есть перечень признаков, указывающих на наличие системного заболевания, при наличии которых следует не затягивать с визитом к доктору:

Отсутствие менструаций в возрасте 16–18 лет.
Длительный перерыв в наступлении критических дней, когда на то нет весомых причин (беременность, лактация, климакс).
Болевые ощущения в области малого таза и промежности.
Тянущее ощущение в пояснице, резко отдающее в прямую кишку.
Женщина принимает оральные контрацептивы, не подходящие организму и наблюдает межменструальные кровотечения.
Признаки гипертиреоза – перепады настроения, агрессия, повышенная нервозность, потливость.
Скудные менструальные выделения, длящиеся 1–2 дня.
Признаки интоксикации в виде головных болей, лихорадки, усталости, ломоты в теле.
Выделения из половых путей с неприятным запахом, неестественного цвета и консистенции.
Кровотечения между менструациями.

При наличии любого или сразу нескольких перечисленных симптомов одновременно со снижением месячного цикла необходимо срочно посетить врача. Чем раньше женщина пройдет обследование, тем больше шансов вовремя выявить и вылечить имеющуюся патологию.

Возможные последствия изменения менструального цикла

Многие женщины, у которых менструации приходят беспорядочно, жалуются врачам на невозможность забеременеть в течение длительного времени. Поэтому важно, если сократился цикл месячных, выяснить причины синдрома и лечить основное заболевание.

Факторы, влияющие на возможность нормального процесса оплодотворения:

Низкое качество яйцеклетки

Слишком короткие промежутки между приходящими месячными наблюдаются из-за недоразвития яйцеклетки в придатке. Чаще симптом отмечается у женщин после 40 лет, но может диагностироваться и у молодых.

Если происходит сокращение первой фазы цикла, в течение которого яйцеклетка должна полностью сформироваться (менее 12–14 суток), это вызывает неспособность к оплодотворению.

Даже при успешном зачатии эмбрион не сможет внедриться в маточную стенку, если сокращена вторая фаза – эндометрий не успевает подготовиться к имплантации.

Ранняя овуляция

В норме овуляция происходит у женщины на 14 или 15-й день. Если он уменьшается, то в полость матки выходит недозревшая яйцеклетка, неспособная к оплодотворению.

Оставшийся в придатке фолликул не может преобразоваться в желтое тело для выполнения своей функции – сохранения беременности.

Прогестерон, необходимый для внедрения эмбриона в стенку матки, не продуцируется, беременность не наступает.

Чтобы повысить шансы на успешное зачатие и вынашивание беременности, когда клиническая картина дополняется вторичным бесплодием, важно вовремя посетить гинеколога, если цикл составляет 17–18 дней, выяснив причины. Терапия обычно предусматривает гормональные препараты, позволяющие стабилизировать продолжительность всех фаз для полноценного развития, оплодотворения и прикрепления яйцеклетки в маточной полости.

При более частых менструациях женщина теряет увеличенное количество крови ежемесячно, из-за чего может развиться недостаток железа в организме, вплоть до тяжелого его последствия – анемии. Симптомы ее следующие:

хроническая усталость;
головокружения, слабость;
предобморочные состояния;
учащение сердцебиения, мелькание «мушек» перед глазами даже после небольших физических нагрузок.

Анемия требует лечения препаратами с содержанием железа, которые подберет врач для того, чтобы уменьшить проявления дефицита вещества в организме.

Диагностика и лечение

Не всегда факт, если промежутки между наступлением месячных становятся меньше, говорит о состоянии, сопровождающемся проблемами в гинекологической сфере.

Нередко такое состояние, как цикл 14–16 дней, вызвано причиной послеродовой перестройки организма – оно не является опасным и проходит самостоятельно в течение нескольких месяцев.

В ряде ситуаций нестабильность менструации вызывается негативными факторами, требующими обязательного лечения.

При регулярных сбоях в наступлении критических дней рекомендуется пройти обследование, включающее:

Сбор анамнеза – выясняются жалобы пациентки, как давно укоротился цикл, как протекают менструации, какими симптомами сопровождаются (тянущие боли, мазня в середине месяца, температура), наличие сопутствующих системных патологий.
Лабораторное исследование крови – биохимический и общий анализы, изучение методом ИФА на содержание онкомаркеров и гормонов.
Выявление инфекций половых органов – исследование мазка методом ПЦР, на степень чистоты, определение чувствительности к антибиотикам.
УЗИ матки и придатков – для исключения острых воспалений, миомы, кистозных образований.
Магнитно-резонансная томография головного мозга – требуется для дифференциальной диагностики воспалительной этиологии сбоев месячных от наличия аденомы гипофиза.

После установления диагноза врач подбирает методы терапии, подходящие конкретной пациентке и зависящие от причины нестабильной менструации – направленные на устранение основного заболевания.

Лечение может включать:

гормональные препараты;
кровоостанавливающие средства (при обильных месячных) – Транексам;
витамины групп А, В, С, Е, К;
антибиотики, свечи с антисептическим действием, спринцевания с противовоспалительными травами;
при миоме матки – миомэктомию, гистерэктомию;
при наличии злокачественной опухоли – ампутацию или экстирпацию матки и яичников.

При заболеваниях эндокринной системы, поджелудочной железы назначается соответствующая терапия, после прохождения которой цикл стабилизируется в течение нескольких месяцев.

Слишком частые менструации – повод посетить врача и пройти курс лечения в зависимости от этиологии синдрома.

Игнорировать ситуацию, когда цикл укорачивается до 19 дней, не выясняя причины, заниматься самолечением и длительно применять народные средства без консультации с доктором недопустимо.

Гормональные сбои, из-за которых менструации приходят чаще положенного, удается устранить за 4–6 месяцев. Иногда лечение предусматривает назначение сильнодействующих антибиотиков и хирургическое вмешательство.

Нарушения менструального цикла: какие бывают, причины, как лечить | Университетская клиника

У большинства женщин менструации длятся от четырех до семи дней. Менструальный цикл обычно наступает каждые 28 дней, но продолжительность нормального менструального цикла может колебаться от 21 дня до 35 дней. Как показывает практика, пациентки часто не знают, что считать нарушением менструального цикла, в чем причины и что делать, если менструации сбились.

Нарушения менструального цикла

Существует множество отклонений менструального цикла от нормы, например:

Нерегулярные слишком частые периоды, которые происходят через 21 день или длинные – через 35 дней.
Отсутствие трех или более менструаций.
Менструальные выделения обильнее или легче, чем обычно.
Длительные менструации – дольше семи дней.
Месячные, сопровождающиеся болью, судорогами, тошнотой или рвотой.
Кровотечение или кровянистые выделения между периодами, после менопаузы или после интимных отношений.

Примеры нарушений менструального цикла:

Аменорея. Это состояние, когда у женщины полностью прекращаются менструации. Отсутствие месячных в течение 90 дней или более считается патологическим, если женщина не беременна, не кормит грудью или не проходит менопаузу, что обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Молодым девушкам, у которых не начались месячные в возрасте 15-16 лет или в течение трех лет после того, как у них развились молочные железы, также диагностируют аменорею.
Олигоменорея. Короткие месячные 1-2 дня, происходящие через длительные промежутки времени (более 36 дней).
Дисменорея. Очень болезненные месячные с сильными менструальными спазмами.
Меноррагия. Длительная и слишком обильная кровопотеря во время менструации.

Нарушения менструального цикла

Что вызывает изменение менструального цикла

Существует много причин нарушения менструального цикла, начиная от стресса и смены работы до более серьезных патологических состояний:

Стресс и изменение образа жизни. Вызывать нарушение нормального менструального цикла может резкий набор или потеря веса, диета, интенсивные физические нагрузки, длительные путешествия со сменой часовых поясов, или другие резкие изменения в повседневной жизни.

Противозачаточные препараты. Большинство оральных контрацептивов содержат комбинацию гормонов эстрогена и прогестина. Некоторые содержат только прогестин.

Эти препараты подавляют овуляцию и изменяют эндометрий матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка не могла к нему прикрепиться.

Также эти средства сгущают цервикальную слизь, чтобы сперматозоиды не проникали через шейку в полость матки.

Таким образом они предотвращают беременность. К нарушению менструального цикла может привести как начало, так и прекращение приема противозачаточных таблеток.

У некоторых женщин после отмены оральных контрацептивов возможны нерегулярные менструации или их отсутствие в течение длительного времени (до шести месяцев).

У женщин, которые принимают препараты, содержащие только прогестин (мини-пили) возможны межменструальные кровотечения.

Полипы матки или миомы. Полипы матки – это небольшие доброкачественные образования слизистой оболочки матки. Миомы матки – это опухоли, которые возникают из миометрия. Миомы могут быть одиночные или множественные, то есть развиваются несколько образований (узлов) различного размера от крошечного, диаметром несколько миллиметров, до очень значительного.

Эти опухоли обычно доброкачественные, но они часто могут вызвать обильное кровотечение и боль во время месячных. Если миомы большие, они могут давить на мочевой пузырь или прямую кишку, вызывая дискомфорт и боль внизу живота.

Эндометриоз. Эндометрий при отсутствии беременности ежемесячно отторгается и выводится с менструацией. Эндометриоз возникает в том случае, когда слизистая оболочка начинает распространяться и расти за пределами матки.

Очень часто ткань эндометрия прикрепляется к яичникам или фаллопиевым трубам, иногда она распространяется и разрастается в кишечнике или других органах в области между прямой кишкой и маткой. Эндометриоз может вызвать аномальное кровотечение, судороги или боль до и во время месячных, а также болезненные интимные отношения.

Хронические воспалительные заболевания органов малого таза – это воспалительный процесс, вызванный бактериальной инфекцией, который поражает репродуктивную систему женщины. Патогенные микроорганизмы могут попасть во влагалище во время полового контакта, а затем распространяться на матку, затем фаллопиевы трубы, яичники и брюшную полость (восходящая инфекция).

Заражение бактериями возможно во время гинекологических манипуляций, после аборта, выкидыша, родов. Симптомы PID включают тяжелые вагинальные выделения с неприятным запахом, нерегулярные менструации, боли внизу живота, лихорадку, тошноту, рвоту или диарею.

Синдром поликистозных яичников. При СПКЯ яичники вырабатывают большое количество андрогенов (мужских половых гормонов). В яичниках могут образовываться небольшие заполненные жидкостью мешочки (кисты). Их часто можно увидеть при УЗИ половых органов.

Гормональные изменения могут препятствовать созреванию яйцеклеток, поэтому овуляция не может происходить регулярно.

Часто у женщины с синдромом поликистозных яичников возникают нерегулярные менструальные периоды или полностью прекращаются менструации.

Кроме того, это состояние связано с ожирением, бесплодием и гирсутизмом (чрезмерный рост волос и акне). СПКЯ может быть вызвано гормональным дисбалансом, хотя точная причина патологии неизвестна.

Лечение СПКЯ зависит от того, желает ли женщина забеременеть. Если беременность не нужна, то нормализовать менструальный цикл можно за счет потери веса, приема оральных контрацептивов и препарата метформин (инсулиновый сенсибилизатор, используемый при сахарном диабете). Если беременность желательна, назначаются препараты, стимулирующие овуляцию.

Преждевременная недостаточность яичников. Это состояние возникает у женщин в возрасте до 40 лет, когда нарушается функция яичников. Менструальный цикл прекращается, подобно менопаузе.

ПНЯ может произойти у пациенток, которые проходят лечение рака химиотерапией и облучением, а также если у женщины семейный анамнез преждевременной недостаточности яичников или определенных хромосомных аномалий.

Другие причины нарушения менструального цикла:

Лекарственные препараты – стероиды или антикоагулянты.
Рак матки или шейки матки.
Патологические процессы, такие как нарушения свертываемости, гипотиреоз или гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз), опухоли гипофиза, которые нарушают гормональный баланс.
Осложнения, связанные с беременностью, включая спонтанный выкидыш или внематочную беременность, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, например, в маточную трубу.

Регуляция менструального цикла

Как диагностируется нарушение менструального цикла?

Если у женщины возникло любое отклонение от нормального менструального цикла, ей необходима консультация гинеколога, поскольку это может быть признаком серьезных заболеваний.

Стандартное обследование женщины для выяснения причин нарушения менструального цикла включает:

Акушерско-гинекологический анамнез (возраст, менархе, количество абортов и родов, гинекологические заболевания, используемый метод контрацепции).
Физический осмотр для оценки развития вторичных половых признаков, выявления признаков СПКЯ (гирсутизм, угревая сыпь, выпадение волос по женскому типу), оценка массы тела для исключения анорексии, которая может привести к отсутствию менструации.
Гинекологический осмотр для выявления видимых изменений слизистых (дефектов, разрастаний), определения контура, размера и консистенции матки и яичников.
Мазок на цитологию (Пап-тест) для исключения перерождения клеток (дисплазии) и онкологии.
Клинический анализ крови для исключения анемии, воспалительного процесса.
Анализ крови на гормоны (прогестерон, эстрогены, андрогены для оценки функции яичников, ФСГ и ЛГ для оценки работы гипофиза, ТТГ, Т3, Т4 – щитовидной железы).
Анализ мазка из влагалища и уретры, чтобы исключить инфекции.
УЗИ органов малого таза для выявления миомы матки, полипов или кисты яичников.
Биопсию эндометрия, при которой исследуется образец ткани слизистой оболочки матки, что позволяет диагностировать эндометриоз или раковые клетки.

Биопсия и другие сложные обследования, например, томография, назначаются только по показаниям, например, при подозрении на рак.

Как лечат нарушения менструального цикла?

Лечение менструальных расстройств начинается с медикаментозной терапии, при ее неэффективности применяется хирургическое вмешательство. Варианты лечения зависят от причины нарушения менструального цикла. Тактика лечения: гормональная терапия, обезболивание, хирургическая остановка кровотечения.

Гормональная терапия при нарушениях менструации

Низкодозированные противозачаточные таблетки помогают контролировать тяжелые или нерегулярные кровотечения, вызванные гормональным дисбалансом. Оральные контрацептивы и противозачаточные пластыри эффективны для восстановления регулярного менструального цикла. Их применение позволяет уменьшить кровопотерю во время месячных, облегчить боль в области живота во время менструации.

Прогестины как пероральные, так и инъекционные, также используются для лечения сильных кровотечений, особенно в связи с отсутствием овуляции. Хотя они не работают так же хорошо, как эстрогены, они эффективны для долгосрочного лечения. Побочные эффекты включают нерегулярные менструальные кровотечения, увеличение веса и, иногда, изменения настроения.

Противозачаточные таблетки противопоказаны курящим или женщинам, у которых в анамнезе была легочная эмболия, тромбозы, инсульты.
Для лечения и остановки кровотечения, вызванного эндометриозом, делаются Инъекции Депо-провера (гестаген).
Для лечения тяжелых менструальных кровотечений у женщин, а также для контрацепции и предупреждения гиперплазии эндометрия показана внутриматочная терапевтическая система с левоноргестрелом (Мирена).

Система Mirena может находиться в матке до пяти лет. В течение этого времени она медленно выпускает низкую дозу левоноргестрела (прогестина) в матку. Мирена устраняет симптомы дисменореи и уменьшает кровопотерю во время менструации.

Обезболивание и снятие спазмов

Для лечения менструальных кровотечений и спазмов назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Эти средства доступны без рецепта и по рецепту. Чаще всего гинекологи выписывают ибупрофен и напроксен.

Общие побочные эффекты включают расстройство желудка, головные боли, головокружение и сонливость. Аспирин не рекомендуется, потому что он может вызвать более сильное кровотечение.

Транексамовая кислота

Транексамовая кислота (Транексам) помогает уменьшить менструальную кровопотерю, но препарат должен приниматься только во время кровотечения.

Хирургические методы остановки кровотечения

Хирургическое лечение применяется при неэффективности медикаментозной терапии.

Если кровотечение вызвано миомой, которая не реагирует на лекарства, применяется хирургическое вмешательство, вид которого будет зависеть от размера, типа и расположения этой опухоли.

В тяжелых случаях, когда миомы большие или вызывают сильное кровотечение или боль, может потребоваться гистерэктомия. Во время гистерэктомии миома удаляется вместе с маткой.

Другие варианты включают:

эмболизацию маточных артерий – блокировка артерии для прекращения кровоснабжения опухоли;
ультразвуковую абляцию – разрушение миомы;
миомэктомию (лапароскопическую при помощи лапароскопа через разрезы брюшной полости, гистероскопическую при помощи резектоскопа через влагалище).

Для остановки сильных кровотечений применяется абляция эндометрия – удаление слизистой оболочки (лазерная, радиочастотная,термическая).

Как можно снизить риск нарушения менструального цикла?

Старайтесь поддерживать здоровый образ жизни, умеренно занимаясь спортом и соблюдая сбалансированную диету. Если нужно похудеть, делайте это постепенно, а не переходите на жесткие диеты, резко ограничивающие калорийность и объем пищи.
Достаточно отдыхайте.
Практикуйте методы снижения стресса и релаксации.
Сократите количество длительных или интенсивных физических упражнений. Чрезмерная спортивная активность может привести к нарушению менструального цикла.
Используйте противозачаточные таблетки или другие методы контрацепции по назначению гинеколога.
Не забывайте о правилах гигиены во время менструации. Меняйте тампоны или гигиенические прокладки примерно каждые четыре-шесть часов, чтобы избежать синдрома токсического шока и предотвратить инфекции.
Посещайте гинеколога для регулярного обследования.

Когда нужно обратиться за медицинской помощью?

Обратитесь к гинекологу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Сильная боль во время менструации или между периодами
Необычайно сильное кровотечение (промокание прокладки или тампона каждый час в течение двух-трех часов) или появление крупных сгустков крови.
Аномальные или неприятно пахнущие выделения из влагалища.
Высокая температура во время месячных.
Менструация длительностью более семи дней.
Вагинальное кровотечение или выделения, содержащие следы крови, не вызванное менструацией.
Тошнота или рвота во время менструации.
Резкое ухудшение самочувствия во время менструации, такие как лихорадка, рвота, диарея, обморок или головокружение – это симптомы токсического шока.

Необходимо обратиться к гинекологу, если вы не используете методы контрацепции, так как отсутствие менструации может быть вызвано беременностью.

Поделиться ссылкой:

Нарушение менструального цикла | Доктор Елена Березовская

от Елена Березовская | Янв 29, 2021 | Акушерство, Вопросы, Гинекология, Климакс, Менструальный цикл, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Послеродовый период, Предклимакс, Роды, Роды после КС

ВОПРОС: Здравствуйте! Мне 33г. После второго КС на третий месяц пошла менструация, цикл 24дн, стал короче на 4 дня, но сама менструация 10 дней, (далее…)

от Елена Березовская | Янв 14, 2021 | Вопросы, Гинекология, Гормональная контрацепция, Здоровье девочек, Контрацепция, Менструальный цикл, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Расскажите, пожалуйста, про менстуаподобное кровотечение отмены при приеме КОК. Ведь выделяется кровь и складывается ощущение, что идут месячные. Вы говорили, что кровотечение идет из-за резкого падения уровня гормонов. Можно больше разъяснений про это кровотечение отмены и почему это не считается месячными? (далее…)

от Елена Березовская | Янв 13, 2021 | Вопросы, Гинекология, Здоровье девочек, Менструальный цикл, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Здравствуйте, мне 22 года, нет месячных 2 года. Два месяца назад начала пить фолиевую и витамин Д. Доктор сказал набрать вес и ждать месячных. Сейчас вес 54 кг, рост 166 см. Бить тревогу и идти к врачу? Или все ещё набирать вес и ждать? (далее…)

от Елена Березовская | Дек 31, 2020 | Боль внизу живота, Вопросы, Гинекология, Матка, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Эндометрит

ВОПРОС: Здравствуйте, Елена Петровна! Скажите, пожалуйста, как можно узнать, являются ли причиной скудных месячных повреждение базального слоя во время чистки? (далее…)

от Елена Березовская | Дек 30, 2020 | Вопросы, Гинекология, Гормональный фон, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Нарушение менструации, Синдром поликистозных яичников

ВОПРОС: Елена Петровна, подскажите пожалуйста. Мне 30 лет, СПКЯ, менструации раз-два в год, беременность не планирую (есть дочь). Врач говорит что организму нужны регулярные циклы и назначает КОК. Но ведь это не менструации, зачем тогда? Нужно ли вызывать месячные, если меня ничего не беспокоит? (далее…)

от Елена Березовская | Дек 29, 2020 | Бесплодие, Вопросы, Гинекология, Женское бесплодие, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Яичниковый фактор

ВОПРОС: Мне 32 года. Постепенно с 24 лет уменьшилось количество дней менструации (с 7 до 4) и длина цикла (с 32-35 до 25-27). Это нормальные изменения? Не говорят ли они о снижении овариального резерва? (далее…)

от Елена Березовская | Ноя 5, 2020 | Вопросы, Гинекология, Гормональная терапия, Климакс, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Задержка 30 дней, после УЗИ сказал врач пропить дюфастон. Вызвать месячные. Сказала 5 дней пропить если начнутся, то больше не пить, если не начнутся, то пьём (далее…)

от Елена Березовская | Ноя 2, 2020 | Внутриматочные средства, Вопросы, Гинекология, Контрацепция, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Здравствуйте, давно хотела спросить у вас. Имею ВМС уже 3 года и месячные каждый месяц идут по 10-11дней.Была у гинеколога сказали, что это норма, потому что стоит «спираль». Правда ли это? (далее…)

от Елена Березовская | Окт 28, 2020 | Акушерство, Вопросы, Гинекология, Менструальный цикл, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Послеродовый период

ВОПРОС: Здравствуйте подскажите пожалуйста после первых родов год пила лактинет, 1 раз были месячные и все. Потом новая беременность через год. Врач ругалась что менструаций столько не было, (далее…)

от Елена Березовская | Окт 26, 2020 | Вопросы, Гинекология, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Здравствуйте! А дюфастон полностью синтетический препарат? Как долго можно его применять во 2ю фазу цикла? Назначен врачом на жалобы сильного ПМС? (далее…)

от Елена Березовская | Окт 15, 2020 | Вопросы, Гинекология, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла, Овуляторный синдром, Предменструальный синдром

ВОПРОС: Добрый день. Елена Петровна, с середины цикла и до начала следующего — резкие боли в области яичников, то одного, то другого. Я так поняла, что это овуляторный синдром. (далее…)

от Елена Березовская | Окт 15, 2020 | Вопросы, Гинекология, Здоровье девочек, Менструальный цикл, Менструальный цикл, Нарушение менструального цикла

ВОПРОС: Скажите пожалуйста, если у меня циклы 39 дней , овуляция есть на 24-25 день, нужно ли это как-то корректировать? (далее…)

Страница 1 из 812345…»Последняя »

Короткий цикл – Базальная температура

Женский менструальный цикл – важный показатель репродуктивного здоровья. И потому гинекологи на приеме задают ряд вопросов о продолжительности цикла, болезненности, характере кровотечений и пр. Нормальной считается длина цикла в 21-35 дней. У каждой женщины своя норма, важны регулярность циклов и умеренные кровотечения при месячных. Если циклы короче 21 дня, или цикл был нормальным, но внезапно укоротился – это должно послужить сигналом для беспокойства и обращения к врачу.

Короткие менструальные циклы называются пройоменорея. Симптомы их – частые менструации, циклы короче 21 дня, изменения характера кровотечений – они могут быть как длительными и обильными, так и короткими и скудными.

Короткие циклы обычно доставляют женщине определенный дискомфорт. Во-первых, частые кровотечения и кровомазания – это неудобно и в повседневной жизни, и в сексуальной. Во-вторых, сбои гормонального фона влияют на общее состояние организма, на работоспособность и либидо.

При коротких циклах происходит сокращение фаз менструального цикла:

Сокращение фолликулярной фазы. Чаще это бывает в предклимактерическом периоде, после выкидышей, родов и абортов. Овуляция при этом есть, но она наступает раньше обычного.
Укорочение за счет недостаточности второй фазы цикла – лютеиновой. При этом овуляция есть, но присутствует недостаточность желтого тела – оно преждевременно рассасывается и месячные приходят раньше.
В случае однофазных коротких циклов характерно отсутствие овуляции, и, следовательно, отсутствие желтого тела. Циклы в таких случаях нерегулярные, могут быть и короткими, и длинными, характер менструальных кровотечений изменяется.

Циклы могут укоротиться по очень разным причинам:

переутомление, стрессы;
смена климата;
воспалительные процессы женской половой сферы;
эндокринные заболевания;
аномалии развития половых органов;
миома матки;
кисты яичников;
нарушения сворачиваемости крови;
недостаток некоторых витаминов;
атрезия фолликула;
быстрая потеря веса;
опухоли;
прием некоторых лекарственных препаратов, например оральных контрацептивов – они могут вызывать кровотечения, которые женщины принимают за начало нового цикла. При приеме ОК могут наблюдаться мажущие выделения, которые не являются менструацией и проходят на 2-3 месяц приема препарата. Если же мазня не прекращается – возможно, врач заменит вам препарат;
если женщина живет половой жизнью и вместо обычных месячных появляется периодически повторяющиеся кровянистые выделения – нужно исключить угрозу прерывания беременности;
при лактации цикл может быть нестабильным, в том числе и коротким.

Если вы обнаружили, что цикл стал короче, кровотечение началось не в срок – нужно обратиться к гинекологу. После осмотра врач назначает обследования, которые необходимы для постановки диагноза – анализы на гормоны, УЗИ, фолликулометрию в течение одного или нескольких циклов, мазки; также может рекомендовать измерение базальной температуры.

Лечение

Поскольку короткие циклы – это не заболевание, а симптом, лечение назначается после диагностики и обследования, исходя из выявленных причин.

Советы для девочек

Время изменений, когда ребенок становится взрослым человеком, называется переходным или пубертатным возрастом (или коротко, пубертатом)

Происходящее в это время может вызвать у Тебя непонимание и волнение, но и гордость и удовлетворение собой

Знания о том, что происходит с Твоим телом, помогут успешнее справляться с собой в это время. Поможет и знание о том, что рано или поздно то же самое происходит со всеми твоими сверстницами. Хотя Ты еще не готова стать матерью, тело уже начинает подготавливать Тебя к этому.

Изменения переходного возраста происходят в промежутке с 8 до 16 лет, у разных девочек в разное время.

Увеличение груди – это первый признак начала переходного возраста. Часто одна грудь немного больше другой. Иногда это различие во временем пропадает, а иногда нет. После этого начинается рост волос на лобке и в подмышках.

Быстрый рост начинается у девочек примерно на два года раньше, чем у мальчиков. Рост не всегда происходит равномерно: ноги и руки могут вытягиваться быстрее, чем туловище. В переходном возрасте тело приобретает более женственные формы, потому что утолщается подкожно-жировой слой. Кожа становится более жирной, могут появиться прыщи или акне. Начинает выделяться пот с характерным запахом.

Изменяются и половые органы: влагалище, матка, яичники и половые трубы.

Все эти органы есть у Тебя уже с рождения, но работать под действием гормонов они начинают только в переходном возрасте. Гормоны играют роль, так сказать, химических посредников, способствуя совместной работе разных частей тела. Например, гормоны гипофиза в переходном возрасте дают «приказ» яичникам производить отныне больше женских половых гормонов, под действием которых формируется женственная форма тела, развивается грудь и половые органы, во влагалище образуются белые выделения, а в яичниках каждый месяц начинают созревать яйцеклетки и начинается менструация. В женском теле в маленьком количестве производятся и мужские половые гормоны – их действие связано у женщин, главным образом, с ростом волос и сексуальностью.

Что такое менструация?

Уже с рождения в яичниках (их два – по одному с обеих сторон матки) находятся в ожидании тысячи зачатков яйцеклеток, и позже они уже не образуются. Начиная с переходного возраста, каждый месяц в яичнике созревает и высвобождается обычно одна яйцеклетка. Это называется овуляцией (происходит примерно за 14 дней до новой менструации). Бахромчатый конец маточной трубы захватывает высвободившуюся яйцеклетку и направляет ее в сторону матки. К этому времени ( опять под воздействием гормонов) внутренняя поверхность матки (или ее слизистая оболочка) становится рыхлой в надеже на то, что яйцеклетка на своем пути встретилась с мужской половой клеткой (сперматозоидом), если у женщины был половой акт, и оплодотворилась. Если оплодотворения не происходит (у женщины не было полового акта), то в течение 24-х часов яйцеклетка погибает, слизистая оболочка матки «стареет» и выделяется вместе с кровью. Это и называется менструацией (или месячные, дни, гости, месячное очищение и т.д.) Менструальная кровь темная, имеет характерный запах и не свертывается. Менструация продолжается 3-7 дней. Слизистая оболочка матки теперь снова начинает утолщаться, чтобы быть готовой принять новуюсозревшую яйцеклетку. И начинается все сначала!

Менструации начинаются в период 10-16 лет, в среднем 12-13 лет и заканчиваются в возрасте примерно 50-ти лет.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. В среднем, продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но и 21-35-дневный цикл является совершенно нормальным.

Поначалу менструации могут быть нерегулярными, даже с перерывами в несколько месяцев. Также в период становления циклы могут быть ановуляторными, то есть, не происходит ежемесячного высвобождения яйцеклетки. Циклы становятся овуляторными и регулярными по большей части в течение нескольких лет. Может пройти немного времени, пока Ты привыкнешь к менструациям и сможешь с ними справляться.

Изменения в теле способствуют новым, другим ощущениям и переживаниям. Ты можешь вдруг обнаружить, что сравниваешь себя со всем остальным миром и задаться вопросом – а нормальна ли ты?. Тебе может казаться, что все люди смотрят только на Тебя. Настроение скачет вверх и вниз, смех сменяется слезами. Это все совершенно нормально и связано с действием половых гормонов.

Твоя сексуальность все больше дает знать о себе в теле, мыслях и чувствах. Сексуальное возбуждение может возникать спонтанно, а также при самоудовлетворении и при первых близких отношениях.

Как вести себя во время менструации?

Чтобы чувствовать себя комфортно во время менструации Ты можешь использовать:

гигиенические прокладки – в них собирается кровь, которая выходит из матки через влагалище

тампоны – впитывают кровь уже во влагалище

Прокладки есть различной длины, толщины и впитывающей способности. Прокладки прикрепляются к трусам с помощью клеевой полоски, «крылышки» такжепомогают удерживать прокладку на месте. В прокладке есть тонкая пленка, не позволяющая крови пачкать Твое белье. Поскольку количество выделяемой крови во время менструации меняется (в первые дни выделение крови обильнее), приобрети прокладки разного размера. От количества выделяемой крови зависит и то, как часто надо менять прокладки. Прокладку необходимо менять, по меньшей мере каждые 3-5 часов. Есть и специальные «ночные» (более толстые и длинные) прокладки – ведь и ночью происходит выделение крови.

Тампон – это плотный ватный рулончик, у которого сбоку находится тонкая веревочка ( для извлечения тампона из влагалища). Некоторые тампоны находятся в картонной капсуле, что облегчает введение тампона. Если только начинаешь пользоваться тампонами, то используй сначала самые маленькие (мини), просто их легче ввести во влагалище. Для того, чтобы ввести тампон, необходимо сначала найти отверстие влагалища (возьми в руки зеркало и посмотри!) Если у Тебя еще не было половых контактов, вход во влагалище прикрыт девственной плевой, или гименом. Это различная по форме (обычно в форме полумесяца) и размеру складка слизистой оболочки. Девственная плева не мешает использовать тампоны, потому что отверстие влагалища достаточно велико даже для удаления разбухшего тампона. Достаточно редко девственная плева может быть очень узкой или вообще без отверстия – при подозрении на это (в переходном возрасте ежемесячная боль в животе без менструации) необходимо обратиться к женскому врачу. Тампон надо пальцем (чистыми руками!) протолкнуть достаточно глубоко во влагалище. Правильно установленный тампон Ты и не почувствуешь. Если есть чувство неудобства, значит, тампон установлен недостаточно глубоко. Менять тампоны нужно, как и прокладки, в зависимости от количества выделений, по меньшей мере, каждые 3-5 часов.

Как Ты поймешь, что скоро начнется первая менструация?

Примерно за год до первой менструации Ты можешь заметить, что из влагалища начинает выделяться нечто беловатое – это бели. Скорее всего, и грудь у тебя начала увеличиваться в размере, а в подмышках и на лобке появились волосы. От начала развития груди до первой менструации проходит примерно 2-3 года. От начала быстрого роста до начала менструации проходит примерно год. Непосредственно перед менструацией Ты можешь почувствовать себя чуть хуже, чем обычно (боль в нижней части живота, ухудшение настроения, головная боль, напряженность грудей)

Что такое белые выделения, или бели?

Это беловато-желтые выделения, количество которых немного больше во время овуляции и непосредственно перед менструацией. Белые выделения играют важную роль в и сохранении нормальной среды влагалища. Увеличение количества выделений или изменение их внешнего вида может быть признаком воспаления, в этом случае необходимо дать осмотреть себя женскому врачу. Влагалище изнутри мыть не надо и при нормальных белых выделениях нет необходимости ежедневно пользоваться прокладками.

Можно ли подготовиться к первой менструации?

Поскольку поначалу выделяется совсем немного крови, не стоит заранее бояться «катастрофы». Чтобы предупредить возможные неприятности, носи одну прокладку с собой. И не стесняйся, если придется ее одолжить – у школьного врача, учительницы или какой-нибудь одноклассницы наверняка найдется одна.

Сколько крови выделяется во время менструации?

В среднем за время одной 3-4 дневной менструации выделяется примерно 80-100 мл крови, для сравнения один стакан вмещает 200 мл. В переходном возрасте выработка половых гормонов еще не сбалансирована, поэтому менструации в переходном возрасте могут быть с небольшим количеством выделяемой крови («мажущие») или, наоборот, с обильным выделением крови. Если менструация проходит с очень большим выделением крови, но необходимо обратиться на прием к женскому врачу. По большей части, такие обильные кровотечения проходят через какое-то время сами по себе, но иногда необходимо и лечение.

Где и какие прокладки и тампоны покупать?

В аптеках есть большой выбор. Какие прокладки и тампоны подходят именно Тебе, выяснится опытным путем при использовании. Но прислушайся и к советам опытного пользователя, которому доверяешь. В этом нет ничего постыдного, все женщины регулярно их покупают.

Как часто надо мыться во время менструации?

Так как при соприкосновении с воздухом и микробами кровь начинает разлагаться и в результате этого появляется неприятный запах, то во время менструации необходимо регулярно мыть половые органы. Делай это, по возможности, каждый раз, когда меняешь прокладку, проточной водой по направлению спереди назад, и обязательно каждое утро и вечер.

Менструация – это больно?

В первые дни менструации Ты можешь чувствовать тупую боль внизу живота. Это вызвано сокращениями матки при удалении из нее крови. Боль можно уменьшить, если полежать с теплой грелкой на животе. Помочь может и таблетка парацетамола или ибупрофена. При сильной боли обратись за помощью к школьному врачу, в молодежный консультационный центр или к женскому врачу.

Можно ли во время менструации плавать и заниматься спортом?

Обычно это не мешает спортивным занятиям. Если же Ты все-таки чувствуешь себя плохо, посоветуйся с тренером или учителем физкультуры. До начала активных занятий (тренировка, танцы) хорошо бы поменять прокладку, так как во время физической нагрузки кровотечение может быть обильнее. Если использовать тампоны, то во время менструации можно и плавать.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

С медицинской точки зрения ничего запретного в этом нет. Решающим является самочувствие партнеров и желание полового контакта. Некоторые считают, что занимаясь сексом во время менструации, нельзя забеременеть, но это совсем не так, на все 100% не так. Поэтому, занимаясь сексом во время менструации, следует использовать противозачаточное, например, презерватив, или еще надежнее – противозачаточные таблетки вместе в презервативом.

Что такое менструальный календарь?

Было бы разумно каждый месяц отмечать для себя дни менструации в маленьком карманном календаре или в мобильном приложении телефона, так как на основе этого можно узнать примерную продолжительность своего цикла и вероятное время начала следующей менструации (чтобы, учитывая возможные неудобства, планировать, например, покупку прокладок или поездку)

Такой календарь может пригодиться также при посещении женского врача.

Может ли что-то повлиять на уже сформировавшийся менструальный цикл?

На менструальный цикл (то есть, и на созревание яйцеклетки) могут влиять многие обстоятельства. Если Ты болела, то количество выделяемой крови может быть меньше и менструация может быть короче или начаться позднее. Если Ты решила начать курс похудения и быстро сбрасываешь вес, то менструации могут прекратиться. Для того, чтобы была менструация, критическим весом считается -48 кг. Если у Тебя напряженная учеба, и Ты сильно переживаешь, то менструация может задержаться или не начаться вообще. То же самое может случиться, если у Тебя большая нагрузка во время спортивных тренировок или на спортивных соревнованиях.

Что такое «опасные дни»? Когда можно забеременеть?

«Опасные» дни – это период примерно за две недели до следующей менструации, когда происходит овуляция и вероятность забеременеть больше всего. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, соответственно от 24 до 72 часов, вероятность забеременеть есть в день овуляции и в течение 3-4 дней до и после нее. Забеременеть можно и до начала первой менструации, так как созревание яйцеклетки происходит до менструации.

Как Ты узнаешь, что беременна?

Так как после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки слизистая оболочка матки не отделяется, то ожидаемая менструация не начинается. Это может быть первым признаком возможной беременности. Еще на беременность могут указывать болезненность груди, тошнота и рвота, изменения аппетита и изменчивость настроения.

Определить беременность можно с помощью теста на беременность (тест можно купить в аптеке, он определяет гормон беременности в моче), осмотра и УЗИ-исследования у женского врача.

Когда следовало бы обратиться к женскому врачу?

менструация не началась к 16-ти годам или началась до 8-ми лет.

развитие груди не началось к 13-ти годам или началось до 8-ми лет

в течение 3-4 лет после начала развития груди менструация не началась

менструация очень болезненна, настолько, что нарушается обычная жизнь

менструация продолжается больше 7 дней (и/или необычно обильна)

менструации чаще, чем через каждые 21 день

если менструальный цикл стал уже регулярным, а очередная менструация не началась в ожидаемое время и отсутствует 3-6 месяцев без очевидной причины

присутствует ежемесячная боль внизу живота без менструации

Цикл то длинный то короткий

Всем привет, пожалуйста, помогите советом, если у кого-нибудь было подобное. Мне 19 лет, проблемы по женски имею всю жизнь с тех пор, как начались месячные (кровотечения, мастопатия, эндометриоз, проблемы с овуляцией). Цикла нет. Зимой пропила Джес (гормональные таблетки) 3 месяца второй раз в жизни по выписке врача. После мне стало несколько лучше, я стала замечать циклические изменения в организме. Обычно в период овуляции у меня начинает колоть в пояснице, болит грудь не переставая до прихода месячных, появляются выделения, напоминающие яичный белок. Прошлый цикл был ановуляторным, не болело ничего, даже грудь не увеличилась. Месячные гли долго, но скудно в большинстве своем черного цвета, в середине пару дней красного. Этот цикл все вернулось на места — в овуляцию снова были выделения, грудь болит уже недели две. Сегодня 32 день цикла, грудь по-прежнему болит, два дня назад появились неприятные ощущения в пояснице. Половой жизнью живу, предохраняюсь тщательно презервативами+ппа (то есть эти два метода сразу одновоеменно), чтобы наверняка. Скажите, может ли следующий цикл после вновуляторного быть удлинен? Я уже не знаю, что делать, так как забеременеть с моим предохранением почти не возможно.