От чего может быть тошнота кроме беременности: причины, с чем может быть связана легкая тошнота

By | 04.08.1975

возможные причины, кроме беременности (у женщин)

У каждого хоть раз в жизни случались приступы тошноты, которые могли заканчиваться рвотой. Вспомните, например, свое детство, когда после катания на карусели кружилась голова и начинало подташнивать.

Все привыкли думать, что такое состояние возможно только у женщин в интересном положении, но есть несколько причин тошноты, исключая беременность.

Понятие тошноты и рвоты

Когда появляется приступ тошноты, то мы ощущаем неприятное ощущение в подложечной области и глотке. Практически всегда после этого следует рвота, сочетающаяся с общей слабостью организма, потливостью и усиленным слюноотделением.

Рвота – это неконтролируемое изгнание содержимого желудка. Этот процесс невозможно остановить усилием воли, потому что как тошнота, так и рвота контролируются нервным центром, располагающимся в стволе головного мозга. Сюда приходят сигналы от рецепторов пищеварительного тракта, что и запускает этот механизм.

Иногда раздражение рвотного центра может происходить и без участия пищеварительной системы, как, например, при заболеваниях нервной системы.

Что может спровоцировать тошноту

Если вас часто посещает тошнота, причины кроме беременности могут быть самые разнообразные. Среди них можно выделить следующие:

1. Заболевания органов пищеварительной системы:

  • Пищевые отравления.
  • Гастроэнтериты.
  • Гастрит.
  • Язва желудка.
  • Дуоденит.
  • Изжога.
  • Желчекаменная болезнь.
  • Гепатит.
  • Холецистит.
  • Панкреатит.
  • Аппендицит.
  • Опухоли желудка.

2. Заболевания нервной системы:

  • Травмы черепа.
  • Нарушения мозгового кровообращения.
  • Внутричерепное давление.
  • Опухоли мозга.
  • Сотрясение мозга.

3. Другие причины.

  • Заболевания сердца, например, инфаркт миокарда.
  • Сахарный диабет.
  • Почечная недостаточность.
  • Стресс.
  • Анорексия.
  • Страх.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Если вас часто тошнит, но не от беременности, причины, как вы смогли убедиться, могут быть разнообразными.

Головная боль и тошнота

Порой случается, что совершенно здоровые люди могут внезапно ощущать резкую головную боль, сопровождающуюся тошнотой. Такое может произойти, например, когда приходится длительное время работать в неудобной позе (за компьютером и пр.).

Постепенно происходит онемение плеч, шеи, появляется боль в затылке, начинается тошнота. Причины, если нет беременности, таким образом, кроются в неправильном положении тела.

Если у вас проблемы со зрением и вы носите очки, то их неправильный подбор может провоцировать периодические головные боли и тошноту. Достаточно распространенное заболевание нашего времени – остеохондроз – также может стать причиной головокружения.

Наша жизнь настолько насыщена всевозможными стрессами, переживаниями от каждодневных проблем, что это приводит к недостатку или переизбытку кислорода в крови. Из-за этого может возникнуть тошнота. Причины, кроме беременности, налицо, но они совсем другого характера.

Головная боль, которая появляется в разное время суток, может быть следствием травм головы, приводящих к повышению внутричерепного давления.

Многие женщины в недоумении: беременности нет, а тошнит. Причины могут крыться в таком заболевании, как мигрень. При этом появляются приступообразные головные боли, которые не всегда купируются обезболивающими препаратами.

Некоторые, страдающие гипертонией, также отмечают, что при повышенном давлении может появляться не только головная боль, но и тошнота. Причины, если без беременности, кроются в артериальной гипертензии.

Тошнит после еды

Раздражение слизистой оболочки желудка, которое заканчивается рвотой, является естественной реакцией организма для устранения дискомфорта. Ее может провоцировать алкоголь, а также прием некоторых лекарств (например, ацетилсалициловой кислоты), особенно на пустой желудок.

Вас посещает периодическая тошнота? Причины, кроме беременности, могут заключаться в различных заболеваниях ЖКТ. Например, при язве желудка, когда повреждается часть слизистой оболочки, желудочный сок начинает раздражать его стенки, что и может вызывать тошноту.

Проблемы с печенью часто проявляются горечью во рту по утрам, при этом начинает мутить даже в процессе еды.

Нередко во время кишечных инфекций, таких как ботулизм, сальмонеллез, дизентерия, наблюдаются понос, рвота и тошнота. Очень внимательно стоит относиться к тем продуктам, которые вы употребляете в пищу. Не стоит есть вздувшиеся консервы, плохо термически обработанные мясо и яйца, особенно купленные на рынке.

Если вы не беременная, а тошнит, причины могут скрываться в поджелудочной железе. Панкреатит также проявляется вздутием живота, болью, головокружением, особенно после употребления пищи. При таком заболевании необходимо строго придерживаться диеты и соблюдать все рекомендации гастроэнтеролога.

Приступы тошноты ночью

Некоторые днем чувствуют себя вполне здоровыми, а вот ночью тошнит, но не от беременности. Какие причины могут спровоцировать такой приступ? Во время сна мы долгое время находимся в одном и том же положении, работа всех органов в это время замедляется, дискомфорт, если он имеется, начинает накапливаться, и вы просыпаетесь с сильным ощущением тошноты.

Такое возможно только в случае патологических изменений, поэтому вам организм подает сигнал, что пора бы уже обратить внимание на свое здоровье.

Проблемы с щитовидной железой также могут потревожить вас в ночное время, не говоря уже о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, например, гипертонии или вегетососудистой дистонии.

Не оставляйте такие состояния без внимания, любое заболевание легче лечить на начальной стадии!

Утренние проблемы

Вас часто посещает по утрам тошнота? Причины, кроме беременности, могут быть разными, например:

  1. Наличие паразитов в вашем организме. Гельминты отравляют нас продуктами своей жизнедеятельности, что часто является причиной появления тошноты, болей в животе, потери веса, сниженного аппетита.
  2. Заболевания ЖКТ. В пищеварительной системе много органов, работу они выполняют одну. Проблемы в одном из них могут провоцировать дискомфорт, изжогу, тошноту и рвоту.
  3. Проблемы с печенью и почками.
  4. Вегетососудистая дистония. Часто именно она является причиной появления головокружения, тошноты, головных болей у подростков.
  5. Гипертония.
  6. Проблемы с вестибулярным аппаратом. В этом случае резкие движения, повороты головы могут спровоцировать приступ.
  7. Лекарства. При приеме некоторых лекарственных препаратов в качестве побочных эффектов можно наблюдать приступы рвоты, головные боли, неприятные ощущения в подложечной области.

Утром часто у вас бывает тошнота? Причины, если нет беременности, могут быть самые неожиданные. В каждом конкретном случае необходима консультация врача и тщательное обследование.

Нервная система виновница тошноты

Многие женщины задаются вопросом: тошнит, но не беременна, какие причины еще могут быть? Рвотный центр расположен в головном мозге, поэтому часто проблемы с нервной системой могут быть виновником появления таких приступов.

Если у вас постоянно повышенное внутричерепное давление – это может провоцировать подташнивание, рвоту, так как происходит сдавливание мозга.

При появлении опухоли такое состояние начинает сначала беспокоить периодически, а с ее ростом такие приступы становятся все чаще, постоянно кружится голова, человек может даже терять сознание. В этом случае необходима срочная госпитализация для проведения обследования.

Инфекционные заболевания, например, менингит, болезнь Лайма, СПИД, сифилис часто сопровождаются рвотой, тошнотой.

Морская болезнь, причина которой кроется в недостаточной работе вестибулярного аппарата, также провоцирует укачивание, особенно при резких движениях и поворотах. Не стоит отмахиваться от таких проблем, надо обратиться к невропатологу.

Как избавиться от приступа тошноты

Когда появляется тошнота, причины, если не беременна, могут быть различными. Но каковы бы они не были, так хочется поскорее избавиться от этого состояния! Вот что рекомендуют врачи:

  1. Попробуйте немного поесть, пища стабилизирует частоту сокращений стенок желудка и состояние может улучшиться.
  2. Выпейте сладкий напиток, только не надо употреблять слишком горячую или холодную жидкость, а также молоко. Оно провоцирует процесс брожения.
  3. Примите противорвотный препарат.
  4. Часто и глубоко дышите, особенно если приступ вызван стрессом.
  5. Если такое состояние вызвано приемом лекарств, то необходимо подобрать другой препарат.
  6. Попробуйте приложить на живот компресс с лавандовым, ромашковым или гвоздичным маслом. Он успокоит желудок и тошнота отступит.
  7. В период такого обострения не употребляйте жирную пищу. Старайтесь пить больше жидкости, кушайте часто, но маленькими порциями.

Даже если вам удалось справиться с приступом муторного состояния и головокружением, то все равно не стоит откладывать визит к врачу. Необходимо установить причину вашей проблемы, чтобы ее устранить.

Народная медицина против тошноты

Народные средства приходят на помощь при лечении многих заболеваний. Помогут они и при частых приступах тошноты и рвоты.

В такое положение попадают очень многие, некоторые достаточно регулярно, а в момент приступа, как назло, под руками не оказывается нужного препарата. Большинство терпеливо ждут, когда тошнота исчезнет сама собой, а ведь можно себе помочь. Для этого народная медицина предлагает массу средств, которые в большинстве случаев имеются у нас дома.

Среди наиболее популярных и известных можно назвать следующие:

  1. Выпить раствор соды в воде (чайная ложка на стакан).
  2. Зеленый чай во время приступа хорошо помогает от него избавиться.
  3. Мятное масло не только помогает справиться с подташниванием, но и нормализует аппетит, снимает желудочные спазмы, избавляет от мигрени.
  4. Масло полыни и его аромат устраняют надвигающуюся морскую болезнь. Тем, кто ею страдает, рекомендуется носить его с собой.
  5. Настой базилика (4-5 г травы на пол-литра воды – пить в течение дня) часто употребляется для борьбы с приступами тошноты, метеоризма, головными болями.

Можно встретить еще другие способы, которые помогают в том случае, когда вас посещает тошнота. Причины, кроме беременности, у женщин разнообразные, но в качестве экстренной помощи народные рекомендации вполне подойдут.

Подручные средства против тошноты

При неинтенсивных приступах можно положить на кончик языка соль и подержать, только не запивайте потом ее водой. Это средство всегда у нас дома под рукой, почему бы его не попробовать?

В период летних отпусков мы много времени проводим за городом на своих дачах. Свежие овощи и фрукты, которые частенько попадают в рот прямо с грядки, могут спровоцировать кишечные расстройства, которые сопровождаются тошнотой и рвотой.

В таких случаях сама природа придет к вам на помощь. Возьмите мелиссу (4 ч. л. на стакан воды) и заварите ее кипятком, а затем принимайте перед едой по полстакана. В таком же виде можно использовать и мяту перечную.

В нашей жизни не обходится без стрессов и переживаний, а они у некоторых могут вызвать не только головную боль, но и приступы тошноты. Попробуйте в этом случае использовать нашатырный спирт: поднесите его аккуратно к носу и понюхайте. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, дыхательная гимнастика прекрасно успакаивает нервную систему.

Некоторые плохо переносят езду в общественном транспорте, особенно при большом скоплении людей. Ничего не поделаешь, если у вас нет личного автомобиля, то придется искать способы, чтобы с этим как-то справиться. Держите в своей сумочке средства первой помощи, старайтесь садиться по ходу движения транспорта, летом можно открыть окно.

Не оставляйте без внимания приступы тошноты и рвоты, если есть подозрения на черепно-мозговую травму (например, зимой вы поскользнулись и упали на лед головой). Это может привести к серьезным последствиям, поэтому народные рецепты вас не спасут, нужна консультация доктора!

Если тошнота сопровождается сильной и частой рвотой, то необходимо начинать прием противорвотных препаратов, например, “Мотилиум”, “Церукал”. Можно использовать “Цизарид”, но он сможет помочь только в тех случаях, если тошнота и рвота обусловлены проблемами с пищеварением.

Если все симптомы не исчезают в течение длительного времени, то это может грозить обезвоживанием организма, что особенно опасно для детей. Необходимо срочно устанавливать причину данной проблемы и устранять ее. До прекращения приступа надо ребенку давать пить небольшими глотками. Пищу в это время лучше не предлагать. Обязательно покажите ребенка врачу!

Никакая проблема не возникает на пустом месте, обязательно есть для этого причина. Даже, казалось бы, совсем безобидная тошнота может сигнализировать о серьезных неполадках в вашем организме.

Признаки беременности – Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Симптомы беременности – что это такое?

 

Симптомы беременности или признаки беременности – это, как правило, совокупность определенных физиологических изменений в организме, которые женщина отмечает у себя уже на ранних сроках беременности.

 

Иногда приходится слышать, что неправильно говорить «симптомы беременности», ведь если есть симптомы, то есть и болезнь, а беременность болезнью не является. Но если порыться в словарях, то мы находим, что слово «симптом» происходит от греческого sýmptoma, т. е. «признак», «случай», «совпадение». Таким образом, «симптомы беременности», это всего лишь синоним словосочетания «признаки беременности», что совершенно верно. Симптомы беременности на ранних сроках или первые симптомы беременности отличаются от симптомов, которые возникают на поздних сроках.

 

Знание признаков беременности позволяет женщине уже на ранних сроках проявить повышенное внимание к своему здоровью, а, следовательно, и к здоровью будущего малыша, беременная женщина сможет в самые ранние сроки определить у себя беременность и, соответственно, вовремя решить для себя вопрос о ее пролонгировании (сохранении, продолжении).

 

Все женщины удивительно разные, поэтому и симптомы ощущаемые женщиной во время беременности могут отличаться. Некоторые женщины чувствуют себя беременной еще до того, тест оказывается положительным. Ниже приведены девять симптомов беременности.

 

Первый симптом беременности – имплантационное кровотечение.

 

Это один из самых ранних симптомов. На шестой – двенадцатый день после зачатия происходит внедрение (прикрепление, имплантация) эмбриона в стенку матки. Некоторые женщины замечают небольшое количество красных выделений (пятен), которые могут быть розовыми или красновато-коричневыми. Если у вас боли вместе с кровянистыми выделениями или кровотечение, обратитесь к врачу немедленно, так как это может быть признаком внематочной беременности.

 

Второй симптом беременности, он же основной – это задержка менструации

 

Этот симптом должен обязательно присутствовать при нормально протекающей беременности. Вы должны знать, что иногда во время беременности случаются кровотечения. Главное не спутать их с месячными, особенно в те дни, когда у Вас должны были бы начаться месячные, то есть на 4, 8, 12 неделе беременности. Кровотечение во время беременности – признак угрозы ее прерывания. Поэтому, если Вы отмечаете у себя данный симптом, то немедленно обратитесь в специализированное лечебное учреждение. При своевременном обращении существуют все шансы сохранить желанную беременность. Менструации не возникают на протяжении всей беременности и, как правило, в период грудного вскармливания.

 

Третий симптом беременности – повышение базальной температуры.

 

Базальная температура при наступлении беременности становится выше 37 градусов. Если Вы отмечаете у себя некоторые симптомы беременности или даже подтвердили ее у врача и при этом наблюдаете, снижение базальной температуры – обратитесь к врачу. Снижение базальной температуры может быть обусловлено угрозой выкидыша. Чтобы результат был достоверный, измеряйте температуру правильно. Измерять ее нужно в прямой кишке, сразу после пробуждения, по утрам.

 

Четвертый симптом беременности – обильные выделения.

 

В данном случае имеются в виду не кровянистые выделения. Женщины знают, что в норме выделения из влагалища не имеют запаха и практически бесцветны. Их количество увеличивается во время овуляции и, как вы сейчас знаете, во время наступления беременности.  На 9/10 Вы беременны, если у вас задержка менструации, обильные выделения и повышенная базальная температура.

 

Пятый симптом беременности – набухание и (или) повышение чувствительности молочных желез.

 

Многие женщины говорят, что изменяется чувствительность молочных желез. Этот симптом может появиться через 1 – 2 недели после зачатия. Набухание и повышение чувствительности груди, может появиться не только в результате беременности. Другими причинами являются: предменструальный синдром (ПМС), прием противозачаточных таблеток или гормональный дисбаланс.

 

Шестой симптом беременности – токсикоз.

 

Тошнота или рвота по утрам обычно не встречается на ранних сроках, но некоторые женщины испытывают тошноту уже на третьей неделе. Многие женщины считают, что токсикоз – утренняя тошнота и рвота. Но это не совсем так. Кроме тошноты и рвоты к признакам токсикоза можно отнести обостренное чувство обоняния и отвращение к определенным продуктам. Многие беременные женщины не переносят некоторые запахи на ранних сроках беременности. Обостренное чувство обоняния – побочный эффект быстрого повышения уровня эстрогена в вашей крови. Отвращение к определенным продуктам встречается даже чаще, чем тяга к, тем или иным продуктам во время беременности. Вы можете внезапно обнаружить, что некоторые продукты, даже излюбленные, вызывают у Вас отвращение.

 

Чувство усталости, о котором пойдет речь ниже, некоторые акушеры также относят к проявлениям токсикоза. Токсикоз, чаще всего, самостоятельно проходит к 12-14 неделям беременности.

 

Седьмой симптом беременности – чувство усталости. 

 

Усталость может быть настолько выраженной, как будто Вы пробежали марафон. Причиной усталости является повышенный уровень прогестерона и других гормонов, необходимых для развития ребенка.

 

Восьмой симптом беременности – частое мочеиспускание и запоры.

 

Вы можете вдруг осознать, что посещаете туалет с тревожной частотой.

 

Девятый симптом беременности – головная боль и мигрени.

 

Обычно головные боли обусловлены гормональными перестройками организма. При возникновении головных болях нельзя заниматься самолечением, поскольку большинство известных обезболивающих средств противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках.

 

Связанные статьи:

 

Родовый сертификат

Обменная карта. Больничный лист. Декрет

Федеральный стандарт по ведению беременности

УЗИ при беременности

Боли внизу живота

Менструальные боли

Признаки беременности

Гистероскопия

Кольпоскопия

Гистеросальпингография

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Маммография

Мастопатия

Лапароскопия в гинекологии

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Заболевания передающиеся половым путем

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Вирус папилломы человека

Овуляторный синдром, симптомы

Аденомиоз

Внематочная беременность

Выкидыш

Менопауза. Климактерический синдром

Недержание мочи

Опущение внутренних органов

Преждевременные роды

Удаление матки

Интимная пластическая хирургия

Симптомы мочекаменной болезни, камни в почках симптомы, камни в мочеточнике симптомы

Симптомы мочекаменной болезни

Самым частым симптомом мочекаменной болезни является боль. Характер и интенсивность боли зависит от расположения камня и степени нарушения оттока мочи по мочевыводящим путям. Болевой синдром может быть различным по интенсивности, начиная от ноющих болей, дискомфорта в поясничной области, заканчивая очень выраженной болью. Такие выраженные боли – называются почечной коликой, зачастую почечная колика сопровождается беспокойным поведением, тошнотой, рвотой, учащенным мочеиспусканием.

Также симптомами мочекаменной болезни являются изменения в моче, как видимые (примесь крови, «песка», камней), так и обнаруживаемые при лабораторном исследовании (примесь эритроцитов, лейкоцитов, кристаллов солей, низкий рН мочи).

Камни в почках симптомы

При камнях в почках симптомы могут быть следующими: дискомфорт в поясничной области, ноющие, тянущие боли в поясничной области, в анализе мочи могут выявляться эритроциты, кристаллы, соли. Зачастую камни в почках протекают бессимптомно, и обнаруживаются при плановом УЗИ или рентгенологическом обследовании. Выраженная клиническая картина развивается, когда камень перемещается из почки в мочеточник (см. рис №1)

Камни в мочеточнике симптомы 

Самым характерным симптомом камня в мочеточнике является боль. Развивается почечная колика, которая характеризуется очень интенсивным болевым синдромом, беспокойством. Больного беспокоят боли в боку, поясничной области, которые отдают вниз в промежность, половые органы (см. рис. №2), может быть тошнота, рвота. Если камень расположен в нижней трети мочеточника развивается такой симптом, как учащенное мочеиспускание.

Механизм развития почечной колики следующий: камень, проходя по мочеточнику, вызывает его спазм, что обуславливает интенсивные, резкие боли. Кроме того, камень препятствует оттоку мочи по мочеточнику, поэтому мочеточник, выше места обструкции («закупорки») и лоханка расширяются. (см. рис. №3) Возросшее давление в лоханке приводит к отеку паренхимы почки и растяжению ее капсулы, провоцируя боль в поясничной области.

Изменений в моче может и не быть при полной «закупорке» камнем мочеточника. Если же отток мочи частично сохранен, то может наблюдаться такой симптом камня в мочеточнике, как примесь крови в моче.

Камни в мочевом пузыре симптомы 

Камни мочевого пузыря, также как и камни в почках, могут не давать симптомов, и обнаруживаться случайно при обследовании. Симптомы камней мочевого пузыря следующие: дискомфорт в области лона, учащенные позывы на мочеиспускание, симптом закладывания струи (резкое прекращение мочеиспускания, при закупорке шейки мочевого пузыря камнем).

Записаться на прием к урологу

 

 

В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний. 

 

Семейная Средиземноморская Лихорадка

1.1 Что это такое?

Семейная средиземноморская лихорадка (ССЛ) является генетическим заболеванием, которое передается по наследству. Пациенты страдают от периодических приступов лихорадки, сопровождающейся болью в животе или в груди, либо болью и отеками суставов. Болезнь чаще поражает лиц, происходящих из Средиземноморья и Ближнего Востока, в частности евреев (особенно сефардов), турок, арабов и армян.
1.2 Как часто встречается это заболевание?
Частота заболевания в популяциях высокого риска составляет около 1-3 на 1000. В других этнических группах это заболевание встречается редко. Тем не менее, с момента открытия соответствующего гена, данное заболевание диагностируется чаще, даже среди групп населения, среди которых оно считалось очень редким, например, итальянцев, греков и американцев.
Примерно у 90% пациентов первые приступы ССЛ начинаются в возрасте до 20 лет. Более чем у половины больных заболевание проявляется в течение первого десятилетия жизни. Мальчики страдают несколько чаще, чем девочки (1,3:1).
1.3 Каковы причины заболевания?
ССЛ является генетическим заболеванием. Ответственный за него ген называется MEFV. Он влияет на белок, который играет роль в естественном разрешении воспаления. Если этот ген несет в себе мутацию, как это происходит при ССЛ, такое регулирование не может функционировать должным образом, и пациенты испытывают приступы лихорадки.
1.4 Является ли это заболевание наследственным?
Данное заболевание наследуется в основном как аутосомно-рецессивное, а это означает, что симптомы заболевания у родителей обычно отсутствуют. Этот тип передачи означает, что для того, чтобы человек имел ССЛ, нужно, чтобы обе копии гена MEFV, имеющиеся у человека (один от матери, а другой – от отца) были мутантными; таким образом, оба родителя являются носителями (носитель имеет только одну мутантную копию гена, но не болезнь). Если заболевание присутствует в большой семье, оно, вероятно, будет у брата, двоюродного брата, дяди или дальнего родственника. Однако, как прослеживается в небольшом проценте случаев, если у одного из родителей имеется ССЛ, а другой является носителем мутантного гена, то существует 50%-ная вероятность того, что их ребенок получит по наследству болезнь. У небольшой части пациентов одна или даже обе копии гена оказываются нормальными.
1.5 Почему мой ребенок заболел этой болезнью? Можно ли предотвратить данное заболевание?
Ваш ребенок имеет заболевание, потому что он является носителем мутантных генов, которые вызывают ССЛ.
1.6 Является ли это заболевание инфекционным?
1.7 Каковы основные симптомы?
Основным симптомом заболевания является периодическое повышение температуры тела, которое сопровождается болями в животе, груди или в суставах. Наиболее распространены приступы боли в животе, которые наблюдаются примерно у 90% пациентов. Приступы боли в грудной клетке отмечаются у 20-40%, а боль в суставах – у 50-60% больных.
Как правило, дети жалуются на приступы конкретного типа, такие как периодические боли в животе и лихорадка. Тем не менее, некоторые пациенты испытывают приступы различных типов – по отдельности или в комбинации.
Эти приступы носят саморазрешающийся характер (это означает, что они проходят без лечения) и длятся от одного до четырех дней. Самочувствие пациента к концу приступа полностью восстанавливается, и между приступами он чувствует себя хорошо. Некоторые приступы могут быть настолько болезненными, что пациент или семья обращается за медицинской помощью. Тяжелые приступы боли в животе могут напоминать острый аппендицит, и поэтому некоторые пациенты могут подвергаться ненужным операциям на брюшной полости, таким как аппендэктомия.
Тем не менее, некоторые приступы, даже у одного и того же пациента, могут проходить в легкой форме, достаточной для того, чтобы их приняли за небольшое расстройство желудка. Это одна из причин, почему ССЛ трудно распознать у пациента. При боли в животе у ребенка, как правило, отмечается запор, но когда боль отпускает, появляется более мягкий стул.
Ребенок может иметь очень высокую температуру в течение одного приступа и умеренное повышение температуры во время другого. Боль в груди, как правило, затрагивает только одну сторону и может быть настолько сильной, что пациент не в состоянии дышать достаточно глубоко. Это проходит в течение нескольких дней.
Как правило, в приступ поражается только один сустав (моноартрит). Это обычно бывает голеностопный или коленный сустав. Сустав может быть настолько распухшим и болезненным, что ребенок не может ходить. Примерно у трети пациентов кожа над пораженным суставом становится красной. Приступы, затрагивающие суставы, могут длиться несколько дольше, чем другие типы приступов: может пройти от четырех дней до двух недель, прежде чем боль полностью отступит. У некоторых детей единственным симптомом заболевания может быть периодическая боль в суставах и отек, что ошибочно диагностируется как острая ревматическая лихорадка или ювенильный идиопатический артрит.
В 5-10% случаев суставное поражение становится хроническим и может привести к повреждению сустава.
В некоторых случаях появляется характерная для ССЛ сыпь на коже, которая называется «рожеподобная эритема». Как правило, она наблюдается на нижних конечностях и в области суставов. Некоторые дети могут жаловаться на боли в ногах.
К более редким формам приступов относятся рецидивирующий перикардит (воспаление наружной оболочки сердца), миозит (воспаление мышц), менингит (воспаление оболочек головного и спинного мозга) и периорхит (воспаление тканей вокруг яичка).
1.8 Каковы возможные осложнения?
У детей с ССЛ чаще отмечаются некоторые другие заболевания, которые характеризуются воспалением кровеносных сосудов (васкулит), такие как пурпура Шенлейна-Геноха и узелковый полиартериит. Наиболее тяжелым осложнением ССЛ при отсутствии лечения является развитие амилоидоза. Амилоид – это специальный белок, который откладывается в определенных органах, таких как почки, кишечник, кожа и сердце, и вызывает постепенное снижение функции, особенно почек. Амилоидоз не является специфическим для ССЛ; он является осложнением, развивающимся и при других хронических воспалительных заболеваниях, если они не получают правильного лечения. Белки в моче могут быть ключом к диагностике. Обнаружение амилоида в кишечнике или почках служит подтверждением диагноза. Дети, которые получают надлежащую дозу колхицина (см. раздел по лекарственной терапии), защищены от риска развития этого угрожающего жизни осложнения.
1.9 Одинаково ли проявляется заболевание у всех детей?
Заболевание проявляется у разных детей неодинаково. Кроме того тип, продолжительность и тяжесть приступов могут быть различными каждый раз, даже у одного и того же ребенка.
1.10 Отличается ли болезнь у детей от болезни у взрослых?
В целом, проявления ССЛ у детей сходны с теми, которые наблюдаются у взрослых. Тем не менее, некоторые особенности заболевания, такие как артрит (воспаление суставов) и миозит, чаще встречаются в детском возрасте. Частота приступов с возрастом обычно уменьшается. Периорхит чаще обнаруживают у мальчиков, чем у взрослых мужчин. Риск амилоидоза выше среди не получавших лечение пациентов, у которых заболевание началось в раннем возрасте.

2.1 Как диагностируется данное заболевание?

Как правило, для диагностики используют следующий подход:

Клиническая настороженность:
основания подозревать ССЛ появляются только после того, как ребенок перенесет, как минимум, три приступа. Необходимо рассмотреть подробную историю этнического происхождения, а также выяснить, имеются ли родственники с подобными жалобами или с почечной недостаточностью.

Родителей необходимо попросить дать детальное описание предыдущих приступов.

Последующее наблюдение:
ребенок с подозрением на ССЛ должен находиться под тщательным наблюдением, прежде чем будет поставлен определенный диагноз. В течение этого периода наблюдения пациент должен, по возможности, посетить врача во время приступа для прохождения тщательного объективного обследования и сдачи анализов крови, чтобы оценить наличие воспаления. Как правило, эти анализы становятся положительными во время приступа и возвращаются к нормальным или практически нормальным показателям после того, как приступ отступает. Были разработаны критерии классификации, которые помогают распознать ССЛ. По различным причинам ребенка не всегда возможно наблюдать во время приступа. В связи с этим родителей просят вести дневник и описывать то, что происходит. Они также могут использовать местную лабораторию для анализов крови.

Ответ на прием колхицина:
дети, результаты клинических обследований и лабораторных анализов которых дают основания с большой вероятностью предполагать диагноз ССЛ, получают колхицин в течение приблизительно шести месяцев, после чего симптомы анализируют повторно. В случае ССЛ приступы либо полностью прекращаются, либо их число, степень тяжести и продолжительность уменьшаются.

Только после того, как выполнение этих шагов будет завершено, пациенту может быть поставлен диагноз ССЛ и прописано пожизненное применение колхицина.

Поскольку ССЛ затрагивает целый ряд различных систем в организме, к диагностике и лечению ССЛ могут быть привлечены различные специалисты, включая педиатров, детских или взрослых ревматологов, нефрологов (специалистов по заболеваниям почек) и гастроэнтерологов (специалистов по заболеваниям пищеварительной системы).

Генетический анализ:
в последнее время стало возможным выполнять генетический анализ у пациентов, чтобы выявить наличие мутаций, которые, как считается, отвечают за развитие ССЛ.

Клинический диагноз ССЛ подтверждается, если у пациента устанавливается носительство 2 мутантных генов, по одному от каждого родителя. Однако мутации, которые были описаны до сих пор, выявляются у 70-80% больных ССЛ. Это означает, что имеются больные ССЛ с одной мутацией или даже вообще без мутации; поэтому диагноз ССЛ все еще зависит от клинической оценки. Проведение генетического анализа возможно не в каждом лечебном центре

Лихорадка и боль в животе являются очень частыми жалобами у детей. Поэтому иногда не так просто диагностировать ССЛ даже в группах высокого риска. Может пройти несколько лет, прежде чем ССЛ будет распознана. Эту задержку в постановке диагноза следует свести к минимуму, поскольку у не получающих лечение пациентов высок риск амилоидоза.

Имеется целый ряд других заболеваний, характеризующихся периодическими приступами лихорадки и приступами боли в брюшной полости и в суставах. Некоторые из этих заболеваний также являются генетическими и имеют некоторые общие клинические признаки, однако каждое из них имеет свои отличительные клинические и лабораторные характеристики.

2.2 В чем значимость тестов?
Лабораторные тесты очень важны в диагностике ССЛ. Такие тесты, как скорость оседания эритроцитов (СОЭ), уровня С-реактивного белка, общий анализ крови и анализ на фибриноген важны в период приступа (в течение максимум 24-48 часов после начала приступа), чтобы оценить степень воспаления. Эти анализы повторяются, когда у ребенка проходят симптомы, чтобы проконтролировать, пришли ли в норму анализируемые показатели. Примерно у трети пациентов результаты анализов возвращаются к нормальному уровню. У оставшихся двух третей уровни значительно снижаются, но остаются выше верхней границы нормы.
Небольшое количество крови необходимо также для генетического анализа. Дети, которые находятся на пожизненной терапии колхицином, должны регулярно, дважды в год, сдавать анализы крови и мочи для контроля их состояния.
Анализ мочи также имеет целью определить присутствие в ней белка и красных клеток крови. Во время приступов возможны временные изменения, но стойкое повышение уровней белка в моче может указывать на амилоидоз. Врач может затем взять биопсию прямой кишки или почек. Ректальная биопсия предполагает взятие очень маленького кусочка ткани из прямой кишки, что очень легко выполнить. Если ректальнaя биопсия не показывает амилоида, для подтверждения диагноза необходима биопсия почек. Для биопсии почек ребенок должен провести ночь в больнице. Ткани, полученные путем биопсии, окрашивают и затем проверяют на предмет выявления отложений амилоида.
2.3 Можно ли лечить / излечить данное заболевание?
ССЛ не может быть излечена, но ее можно контролировать путем пожизненного применения колхицина. Таким образом, периодические приступы могут быть предотвращены или уменьшены, и развитие амилоидоза может быть предотвращено. Если пациент прекращает принимать препарат, приступы и риск развития амилоидоза будут возобновляться.
2.4 Каковы методы лечения?
Лечение ССЛ является простым, недорогим и не сопряжено с какими-либо серьезными побочными эффектами, если препарат принимать в правильной дозе. Сегодня натуральный препарат – колхицин является препаратом выбора для профилактического лечения ССЛ. После того, как диагноз поставлен, ребенок должен принимать лекарство в течение всей оставшейся жизни. Если препарат принимать правильно, то приступы исчезают примерно у 60% пациентов, частичный эффект достигается у 30%, а у 5-10% пациентов лечение оказывается неэффективным.
Эта терапия не только контролирует приступы, но также устраняет риск развития амилоидоза. Поэтому необходимо, чтобы врачи неоднократно объясняли родителям и пациенту, как важно принимать этот препарат в предписанной дозе. Четкое соблюдение рекомендаций врача является очень важным. При четком соблюдении этих рекомендаций ребенок может жить нормальной жизнью и болезнь не окажет влияния на продолжительность его жизни. Родители не должны изменять дозу препарата, не проконсультировавшись с врачом.
Дозу колхицина не следует увеличивать во время уже активного приступа, поскольку такое увеличение неэффективно. Важной задачей является предотвращение приступов.
У больных, резистентных к колхицину, используются биологические препараты.

2.5 Каковы побочные эффекты лекарственной терапии?

Непросто принять, что ребенок должен принимать таблетки всегда. Родители часто беспокоятся о возможных побочных эффектах колхицина. Этот препарат является безопасным; он вызывает лишь незначительные побочные эффекты, которые обычно купируются при снижении дозы. Наиболее частым побочным эффектом является диарея.
Некоторые дети не в состоянии придерживаться приема заданной дозы из-за частого водянистого стула. В таких случаях доза должна быть уменьшена, пока она не будет хорошо переноситься ребенком, а затем медленно, с небольшим шагом, должна повышаться снова до соответствующей дозы. Содержание лактозы в диете может также быть уменьшено в течение 3 недель, и желудочно-кишечные симптомы часто исчезают.
Другие побочные эффекты включают тошноту, рвоту и спазмы в животе. В редких случаях препарат может вызывать мышечную слабость. Количество клеток периферической крови (белых и красных клеток крови и тромбоцитов) может иногда уменьшаться, но при снижении дозы эти показатели восстанавливаются.
2.6 Как долго должно продолжаться лечение?
При ССЛ требуется пожизненное профилактическое лечение.
2.7 Как насчет нетрадиционной или дополнительной терапии?
Дополнительная терапии при ССЛ неизвестна.
2.8 Какие периодические осмотры необходимы?
Дети, которые проходят лечение, должны сдавать анализы крови и мочи, по крайней мере, два раза в год.
2.9 Как долго будет продолжаться болезнь?
ССЛ является заболеванием, которое остается на всю жизнь.
2.10 Каков долгосрочный прогноз заболевания (ожидаемый исход и течение заболевания)?
При правильном пожизненном применении колхицина дети с ССЛ живут нормальной жизнью. В случае задержки с диагностикой или несоблюдения режима лечения существует риск развития амилоидоза, при котором прогноз неутешителен. Детям, у которых развивается амилоидоз, может потребоваться пересадка почки.

Замедление роста не является значительной проблемой при ССЛ. У некоторых детей развитие роста во время полового созревания восстанавливается только после лечения колхицином.

2.11 Возможно ли полное излечение?

Нет, потому что это генетическое заболевание. Тем не менее, терапия колхицином, продолжающаяся на протяжении всей жизни, дает пациенту возможность жить нормальной жизнью, без ограничений и без риска развития амилоидоза.

3.1 Как может болезнь повлиять на ребенка и повседневную жизнь семьи?
У ребенка и его семьи значительные проблемы возникают еще до того, как болезнь будет диагностирована. Ребенок нуждается в частых консультациях из-за тяжелых болей в брюшной полости, грудной клетке или в суставах. Некоторые дети подвергаются ненужному хирургическому вмешательству из-за неправильного диагноза. После того, как диагноз поставлен, цель лечения должна состоять в том, чтобы как ребенок, так и его родители могли жить почти нормальной жизнью. Больные ССЛ нуждаются в длительном регулярном лечении, поэтому могут быть нарушения режима приема колхицина. Несоблюдение же режима приема препарата может подвергнуть пациента риску развития амилоидоза.
Существенной проблемой является психологическое бремя пожизненного лечения. Программы психологической поддержки и просвещения могут быть большим подспорьем для пациентов и их родителей.
3.2 Как насчет школы?
Частые приступы взывают серьезные проблемы с посещением школы, и лечение колхицином позволяет уменьшить эту проблему.
Информирование учителей о болезни может быть полезным, в частности, чтобы они знали, как поступать в случае приступа.
3.3 Как насчет спорта?
Пациенты с ССЛ, которые пожизненно получают колхицин, могут заниматься любым видом спорта по своему желанию. Единственной проблемой могут быть затяжные приступы воспаления суставов, которые способны привести к ограничению движения в пораженных суставах.
3.4 Как насчет диеты?
Никаких особых диетических рекомендаций нет.
3.5 Может ли климат влиять на течение болезни?
3.6 Можно ли ребенку делать прививки?
Да, ребенок может быть привит.
3.7 Как насчет половой жизни, беременности, контрацепции?
У больных ССЛ могут возникнуть проблемы с фертильностью до лечения колхицином, но как только колхицин прописан, эта проблема исчезает. При используемых для лечения дозах уменьшение количества сперматозоидов встречается очень редко. Пациентки не должны прекращать прием колхицина во время беременности или кормления грудью.

Утренняя тошнота | Ellicott City Pediatric Associates

Это ваш симптом?

  • Основной проблемой является тошнота, рвота или «утренняя тошнота»
  • Тошнота и рвота начинаются на 4-8 неделе беременности
  • Пациентка находится на сроке менее 20 недель беременности

Ключевые моменты

  • Тошнота и рвота обычно в первые 20 недель беременности. Около 80% беременных женщин испытывают тошноту. Около 50% беременных имеют рвоту.
  • Эти симптомы называются утренняя тошнота . У некоторых женщин симптомы усиливаются по утрам. Но у многих женщин эти симптомы могут проявляться время от времени в течение дня. Таким образом, более подходящим термином для этих симптомов является Тошнота и рвота беременных (НВП).
  • Большинство женщин с утренним недомоганием могут позаботиться о себе дома.
  • Утренняя тошнота не вредит ребенку и не вызывает врожденных дефектов. Тем не менее, важно оставаться увлажненным.

Симптомы

Основные симптомы утренней тошноты:

Симптомы обычно проявляются примерно на 4-8 неделе беременности.Они ухудшаются до 11-й недели. Затем симптомы начинают улучшаться и обычно проходят к 20-й неделе беременности.

Обычно кроме тошноты и рвоты других симптомов нет. Не должно быть лихорадки, боли в желудке или вагинального кровотечения. Если присутствуют другие симптомы, то может быть что-то еще, вызывающее тошноту и рвоту.

Причина

Причина утренней тошноты неизвестна. Это может быть от воздействия гормонов беременности и эмоциональных факторов.

Осложнения

Рвота тяжести определяется как:

    • Mild : 1 – 2 раза / день
    • Умеренный
    • Умеренный : 3 – 5 раз / день
    • Service : 6 или более раз / день, рвоты все или почти все

    Каковы признаки обезвоживания?

    Признаки дегидратации включают в себя:

    • Чувство головокружение
    • Сухой рот
    • Чувство как обморок
    • Очень жаждущий
    • Бледная кожа
    • Нет мочи в течение более чем 12 часов
    • Темно-желтая моча

    Когда звонить Утренняя тошнота

    Позвоните по номеру 911 сейчас

    • Вы считаете, что у вас угрожающая жизни неотложная помощь

    Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

    • Сильная рвота (6 или более раз в день)
    • Невозможно удержать жидкости (без рвоты) ) более 1 дня
    • Потеря веса более 5 фунтов (2. 5 кг)
    • Вы чувствуете обезвоживание (головокружение, сухость во рту, сильная жажда)
    • Вы чувствуете слабость или сильное недомогание
    • Вы считаете, что вам нужно показаться, и проблема срочная

    Обратиться к врачу в течение 24 часов

    • Умеренная рвота (3-5 раз) в течение более 2 дней
    • Боль или жжение при мочеиспускании
    • Употребление алкоголя или наркотиков
    • Диабет
    • Слабая иммунная система (ВИЧ, рак, длительный прием стероидов, спленэктомия)
    • Вы считаете, что вам нужно показаться, но проблема не является срочной

    Связаться с врачом в рабочее время

    • Легкая рвота (напр.г., 1-2 раза/день) в течение более 1 недели и не лучше после использования Care Advice
    • У вас есть другие вопросы или проблемы

    Уход за собой на дому

    • мягкая тошнота или рвота от утренней болезни
    • Вопрос о имбире или акупрессущите
    • Вопросы о рецепте лекарства
    • 1

    Уход за домашними уходами

    Лечение утренней болезни (тошнота и рвота Беременность)

    1. Что вам следует знать:
      • Тошнота и рвота часто возникают в течение первых 20 недель беременности. Около 4 из 5 беременных женщин испытывают тошноту. Около половины беременных женщин имеют рвоту.
      • Эти симптомы называются утренняя тошнота . У некоторых женщин симптомы усиливаются по утрам. Но у многих женщин эти симптомы могут проявляться в любое время в течение дня. Таким образом, более подходящим термином для этих симптомов является Тошнота и рвота беременных (НВП).
      • Беременным женщинам с рвотой необходимо избегать обезвоживания. Женщинам с обезвоживанием следует обратиться к врачу или позвонить ему.
      • Большинство женщин с утренним недомоганием могут вылечить его дома.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь. Следуйте этому пошаговому подходу.
    2. Этап 1. Прозрачные жидкости :
      • Пейте небольшими глотками воду, бульон или жидкость для спортивной регидратации (Gatorade или Powerade).
      • Другие варианты: лимонно-лаймовая газированная вода ½ крепости или имбирный эль; Pedialyte фруктовое мороженое
      • Цель: Цель – выпивать 6–10 чашек (1000–1500 мл) в день. Вы можете сделать это, выпивая ½ стакана (120 мл) в час в течение 12 часов.
    3. Этап 2 – Диета – Крекеры :
      • Крахмалистые продукты легче всего перевариваются желудком утром в постель
      • Попробуйте крекеры, имбирное печенье, белый хлеб, белый рис, лапшу, картофельное пюре, хлопья или яблочный соус.
      • Другие варианты: прозрачный суп с рисом или лапшой.
    4. Этап 3 – ДИЕТА – Крахмалы, курица, рыба :
      • Предварительная диета по мере переносимости.
      • Ешьте часто и небольшими порциями. Разделите пищу на 6 небольших приемов пищи в день.
      • Попробуйте супы, блюда из макарон, картофельное пюре или запеченный картофель или рис.
      • Попробуйте запеченную курицу или запеченную рыбу.
      • Ешьте те продукты, которые вам приятны на вкус
      • Избегайте жирной и острой пищи, а также продуктов с сильным ароматом.
    5. Принимайте поливитамины для беременных с пищей:
      • Принимайте витамины для беременных вместе с пищей. Это может помочь уменьшить расстройство желудка.
      • Некоторые женщины считают, что прием его перед сном вызывает меньшую тошноту.
    6. Витамин B6 (пиридоксин):
      • Доказано, что он помогает уменьшить симптомы утренней тошноты у некоторых женщин.
      • Доступен без рецепта.
      • Дозировка: 10-25 мг внутрь два или три раза в день. Не принимайте более 50 мг в день. Принимайте с едой.
    7. Дополнительные рекомендации по питанию:
      • Попробуйте есть сухие крекеры или хлеб перед тем, как встать с постели по утрам.
      • Ешьте часто и небольшими порциями (“пасутся в течение дня”).
      • Ешьте те продукты, которые вам нравятся.
      • Избегайте жирной и острой пищи, а также продуктов с сильным ароматом.
    8. Чего ожидать:
      • Симптомы обычно проявляются примерно на 4-8 неделе беременности. Они ухудшаются до 11-й недели.
      • Затем симптомы начинают улучшаться и обычно проходят к 20-й неделе беременности.
      • Утренняя тошнота не вредит ребенку и не вызывает врожденных дефектов.Тем не менее, важно оставаться увлажненным.
    9. Позвоните своему врачу, если:
      • Сильная рвота (6 и более раз)
      • Отсутствие мочи более 12 часов
      • Лихорадка, боль в животе, диарея или вагинальное кровотечение
      • Вы думаете, что вам нужно показаться
      • Вам становится хуже

    Что делать, если утренняя тошнота ухудшается

    1. болезнь.
    2. Однако важно избегать обезвоживания.
    3. Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  • Прозрачные жидкости:
    • Пейте прозрачные жидкости небольшими порциями в течение 8 часов.
    • Вода или ледяная стружка часто являются лучшим источником жидкости.
    • Жидкости для спортивной регидратации (Gatorade или Powerade) также хороши. Другие варианты включают лимонно-лаймовую газировку ½ крепости или имбирный эль.
    • Часто пить небольшими порциями (1 столовая ложка каждые 5 минут).
    • Через 4 часа без рвоты увеличьте количество.
  • Твердая пища (через 8 часов без рвоты):
    • Начните есть мягкую пищу через 8 часов без рвоты. Начните с таких продуктов, как соленые крекеры, имбирное печенье, белый хлеб, рис, картофельное пюре, хлопья и яблочный соус.
    • По мере улучшения постепенно возвращайтесь к обычному питанию в течение следующих 24–48 часов.
  • Избегайте лекарств:
    • Прекратите прием любых безрецептурных лекарств на 8 часов.Причина: некоторые из них могут усилить рвоту.
    • Не принимайте ибупрофен (Motrin, Advil) или аспирин. Эти лекарства (НПВП) не следует использовать во время беременности, поскольку они могут раздражать желудок.
    • Позвоните своему врачу, если вас вырвет необходимое лекарство, отпускаемое по рецепту.
  • Стоп Таблетки железа:
    • Таблетки железа назначают для профилактики и лечения анемии.
    • Железо может вызвать раздражение желудка. Прекратите прием железа, если у вас утренняя тошнота и рвота.
    • Ваш врач может сказать вам, следует ли и когда перезапускать утюг.
  • Сон: Попробуйте заснуть (Причина: сон часто опорожняет желудок и избавляет от рвотных позывов).

  • Перезвоните, если:
    • Неспособность удерживать ЛЮБУЮ жидкость (без рвоты) более 24 часов
    • Отсутствие мочи более 12 часов Вы думаете, что вы обезвожили
    • , по вашему мнению, нужно увидеть
    • Вы становитесь хуже
  • Джинжер и акупрессуарные ленты

    1. имбирь :
      • Специя имбирь может помочь уменьшить тошноту и рвоту во время беременность.
      • Доступен без рецепта в виде капсул. Доза составляет 250 мг внутрь четыре раза в день.
      • Другой вариант — выпить стакан имбирного эля (или имбирного чая) по мере необходимости.
      • Исследования показывают, что имбирь, вероятно, безопасен для беременных. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать имбирные добавки.
    2. Браслеты для акупрессуры (например, SeaBands или AcuBands):
      • Некоторые считают, что акупрессурные ленты уменьшают тошноту и рвоту во время беременности.Однако до сих пор исследования не показали наверняка, помогают ли они.
      • Кнопка на этом эластичном браслете нажимает на “точку Нэйгуань”. Эта точка расположена примерно на 3 пальца выше лучезапястного сустава, на ладонной стороне запястья.
      • Возможно, стоит попробовать браслеты. Они стоят около 10 долларов и не имеют известных побочных эффектов.
    3. Позвоните своему врачу, если:
      • Сильная рвота (6 и более раз)
      • Отсутствие мочи более 12 часов
      • Лихорадка, боль в животе, диарея или вагинальное кровотечение
      • Вы считаете, что вам необходимо пройти обследование
      • Вам становится хуже

    И помните, что если у вас разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу», обратитесь к врачу.

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последнее рассмотрение: 03.02.2022 1:00:34
    Последнее обновление: 13.01.2022 1:00:47

    Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

    советов, как пережить утреннюю тошноту

    Вы беременны и испытываете приступы тошноты или задаетесь вопросом, когда можно ожидать начала утренней тошноты?

    Тошнота заработала репутацию характерного симптома беременности, но у каждой будущей матери она проявляется по-разному.В то время как некоторые из нас изо всех сил стараются сдерживать что-либо на протяжении всей беременности, другие никогда не испытывают дискомфорта.

    Испытав на себе немало утренней тошноты, мы понимаем, как это тяжело, и хотим помочь.

    Мы обсудим, что вам нужно знать о тошноте во время беременности — что это такое, что вызывает ее, как долго она может продолжаться и, возможно, самое главное, как с ней справиться.


    Что такое тошнота во время беременности?

    Тошнота во время беременности — это чувство тошноты, обычно испытываемое будущими матерями, особенно на ранних сроках беременности.Обычно мы называем это «утренней тошнотой», хотя это неправильное название, поскольку это чувство может возникнуть в любое время дня и ночи.

    До 90 процентов беременных женщин испытывают эту тошноту, хотя продолжительность и степень дискомфорта могут сильно различаться.

    Тошнота во время беременности обычно исчезает между 11-й и 14-й неделями беременности, когда начинается второй триместр.

    Примечание редактора:

    Кейтлин Холт RN, BSN, BC

    Причины тошноты во время беременности

    Тошнота при беременности напрямую связана с гормоном беременности ХГЧ, хотя точная взаимосвязь неясна. На ранних сроках беременности, когда утренняя тошнота обычно наиболее выражена, уровень ХГЧ быстро повышается, чтобы способствовать росту и питанию оплодотворенной яйцеклетки.

    К 12-й или 13-й неделе плацента достаточно развилась, чтобы взять на себя эти задачи. В этот момент уровень ХГЧ имеет тенденцию немного падать, а затем оставаться стабильным на протяжении всей беременности. В это же время большинство женщин начинают чувствовать, что их тошнота проходит.

    Почему это происходит

    Поскольку тошнота при беременности чаще всего возникает, когда уровень ХГЧ быстро растет или достигает пика, медицинское сообщество пришло к выводу, что между ними существует прямая связь.Однако они не уверены, почему ХГЧ вызывает тошноту.

    Помимо присутствия ХГЧ в организме тошноту во время беременности могут вызывать и другие факторы, в том числе следующие:

    • Повышение уровня эстрогена.
    • Гормоны стресса, включая кортизол.
    • Низкий уровень витамина B6.
    • Отвращение к определенной пище.

    Интересно, что исследования показывают, что матери, которые испытывают тошноту, имеют более высокие шансы на успешную беременность (1) .Однако тошнота не является верной гарантией того, что у вас не будет выкидыша.

    На что похожа тошнота при беременности?

    Ощущение тошноты во время беременности у женщин разное, и даже одна и та же женщина может чувствовать себя по-разному в разное время дня.

    Тошнота во время беременности или утренняя тошнота могут ощущаться как любое из следующего:

    • Общее, затяжное ощущение, что вас нужно вырвать, но без крайней необходимости.
    • Внезапная, острая потребность в рвоте.
    • Ощущение, что вы голодны, но не можете ничего переварить.
    • Головокружение или слабость.

    Некоторые женщины испытывают тошноту во время беременности и никогда не рвут, в то время как других рвет несколько раз в день. Рвота иногда может дать передышку от тошноты, пока она не вернется.

    Тошнота при беременности часто усугубляется сильной усталостью, испытываемой в течение первого триместра.

    Истощение и усталость могут вызывать тошноту даже у небеременных женщин.Таким образом, тот факт, что женщины в первом триместре имеют двойной удар в виде истощения и тошноты, может усугублять их друг друга.

    Когда возникает тошнота при беременности?

    Тошнота при беременности чаще всего возникает в первом триместре, когда уровень ХГЧ самый высокий и быстро растет. Обычно он начинается примерно на шестой неделе беременности и стихает к 16-й неделе (2) .

    Вы выиграли в лотерею

    Если вы пережили 8-ю неделю беременности, не почувствовав себя плохо, считайте себя счастливчиком — скорее всего, вы в безопасности!

    Хотя «утреннее недомогание» может возникнуть в любое время дня, у многих женщин тошнота обычно наиболее выражена в утренние часы, поскольку они просыпаются с пустым желудком.

    Тошнота обычно усиливается от голода, поэтому после нескольких часов ночного голодания утренняя битва за подавление тошноты становится (3) . И в это время женщины могут попасть в «Уловку-22», когда они не в состоянии сдерживать себя, но им нужно наполнить желудок, чтобы вылечить тошноту.

    Хорошей новостью является то, что у большинства женщин этот дискомфорт во время беременности обычно проходит ко второму триместру. Однако примерно у 10 процентов женщин тошнота сохраняется на протяжении всей беременности.

    Кто может испытывать тошноту?

    Около 90 процентов женщин в той или иной степени испытывают тошноту во время беременности, поэтому шансы столкнуться с ней довольно высоки. И хотя нет конкретных факторов риска, которые уведомили бы вас о том, что вы будете одной из этих женщин, есть одна группа, которая испытывает утреннюю тошноту чаще, чем другие, — мамы, вынашивающие близнецов.

    Предполагается, что это происходит из-за более высоких уровней ХГЧ при вынашивании более одного ребенка.Поскольку ХГЧ, по-видимому, является основной причиной тошноты при беременности, имеет смысл, что увеличение его количества, проходящего через ваше тело, может подвергнуть вас большему риску утренней тошноты.

    А как быть с предыдущими приступами тошноты при беременности? Если он был у вас во время одной беременности, гарантированно ли он будет у вас при последующих беременностях?

    Если у вас было это раньше, вы можете увернуться от этого в следующий раз

    Хорошая новость заключается в том, что это не является фактором риска. Опыт каждой женщины с тошнотой и рвотой во время беременности не зависит от ее предыдущей беременности.

    Единственным исключением из этого правила являются женщины, страдающие Hyperemesis Gravidarum (HG), тяжелой формой тошноты при беременности, которая возникает примерно в одном проценте беременностей. К сожалению, если у вас был ГГ во время одной беременности, он, вероятно, будет и при последующих.

    Независимо от того, насколько вас тошнит, питательные вещества получат ваш ребенок, если вы сможете есть любую пищу. Старайтесь есть хотя бы немного и избегайте обезвоживания.

    Что такое отвращение к еде?

    Отвращение к еде во время беременности — это волны тошноты, вызванные едой, обонянием, нахождением рядом или даже просто мыслью о конкретной пище. Хотя типичная тошнота во время беременности не имеет определенного триггера, вы можете избежать тошноты из-за отвращения к еде, если определите точный триггер.

    Мы не знаем, что вызывает отвращение к еде, но, вероятно, это связано со старым добрым ХГЧ, который вызывает регулярную тошноту при беременности. Также может быть психологический компонент, когда вы испытываете сильную тошноту или рвоту после употребления определенной пищи, а затем не можете переварить мысль о том, чтобы снова оказаться рядом с ней.

    Повышенное обоняние во время беременности, возможно, может вызвать эти отвращения, сенсорную перегрузку, к которой вы не привыкли (4) .

    Опять же, у этого может быть неизвестная причина, потому что также вполне возможно перейти от ненависти к еде к тяге к ней на другом этапе беременности.

    Некоторые отвращения к еде сохраняются на протяжении всей беременности, в то время как другие могут появляться и исчезать.

    Некоторые из наиболее распространенных пищевых отвращений:

    • Мясо сырое или вареное.
    • Кофе.
    • Молоко.
    • Лук.
    • Продукты с сильным запахом или вкусом, такие как продукты на основе уксуса или цитрусовые.

    Должен ли я беспокоиться о тошноте во время беременности?

    Тошнота и рвота редко являются поводом для беспокойства во время беременности, поскольку они являются обычными, хотя и нежелательными, явлениями. Но есть несколько случаев, когда вы можете обратиться за медицинской помощью.

    Обезвоживание

    Если вы не можете потреблять пищу или воду, вы рискуете обезвоживанием, потерей электролитов, а также уменьшением количества питательных веществ, необходимых для питания вас и вашего ребенка. В тяжелых случаях женщинам может потребоваться госпитализация для регидратации.

    Обезвоживание может привести к врожденным дефектам и преждевременным родам, поэтому очень важно следить за своим питанием и питьем, а если вы не можете этого сделать, обратитесь к врачу за медицинской помощью, чтобы вы и ваш ребенок были как можно более здоровыми. Старайтесь выпивать два дополнительных стакана воды в день.

    Внезапное начало на поздних сроках беременности

    Если вы испытываете внезапную тошноту или рвоту, которые развиваются ближе к концу беременности, немедленно обратитесь к врачу.

    Это может быть симптомом тяжелой преэклампсии, которая может быть опасной для жизни как для вас, так и для вашего ребенка.Диагноз ставится путем скрининга мочи на белок и измерения артериального давления. Непрекращающаяся головная боль — еще один симптом тяжелой преэклампсии.

    Если вас беспокоит ваше кровяное давление, но у вас нет дома тонометра, в большинстве розничных аптек есть персонал, который проверит его бесплатно, или специальные устройства, установленные в зоне ожидания для клиентов. Это не замена вашему обычному врачу, но может быть использовано в крайнем случае, если вы обеспокоены и хотите проверить свое кровяное давление по прихоти.

    Хотя многие женщины беспокоятся о тошноте, связанной с беременностью, ее часто можно считать хорошим признаком. Поскольку повышение уровня ХГЧ связано со здоровой беременностью, тошнота из-за высокого уровня ХГЧ может указывать на то, что беременность протекает так, как ожидалось.

    Что такое Hyperemesis Gravidarum?

    Hyperemesis Gravidarum (HG) — серьезное заболевание, которое развивается примерно у одного процента беременных женщин (5) .

    Хотя этот термин обычно называют «тяжелой утренней тошнотой», он не может описать реальность ситуации.HG часто изнурительна и может угрожать жизни как матери, так и ребенка.

    HG отличается от традиционной тошноты беременных тем, что:

    • Тошнота постоянная и сильная.
    • Вы не можете ни есть, ни пить без рвоты.
    • Вы чувствуете избыток слюны во рту.
    • Вы потеряли более 5% своего веса до беременности.
    • Вы не можете вести обычный образ жизни.

    Это состояние также сопровождается побочными эффектами, в том числе:

    • Депрессия.
    • Обезвоживание.
    • Снижение рождаемости для ребенка.

    Помимо физических симптомов, HG может сделать практически невозможным выполнение обычных действий, таких как посещение работы, уход за собой или забота о своей семье. Это может способствовать депрессии, чувству неудачи и изоляции.

    У большинства женщин, страдающих ГГ, симптомы исчезают к 20-й неделе беременности. Однако для некоторых женщин это будет продолжаться до тех пор, пока они не родят.

    В некоторых случаях женщины должны быть госпитализированы, чтобы убедиться, что они остаются достаточно увлажненными и питаются, поскольку они не могут ничего удерживать во время еды.

    HG мамы – воины. Беременность — это уже жертва собой, и необходимость преодолевать безжалостную болезнь, такую ​​как ХГ, чрезвычайно сложна. Есть ресурсы, которые помогут вам, например, hyperemesis.org. Ваш поставщик медицинских услуг может помочь вам с дополнительными вопросами.

    Как лечить тошноту во время беременности

    Существует множество способов лечения тошноты во время беременности, но то, что работает для одной женщины, не обязательно подходит для всех.

    Вот несколько способов облегчить тошноту:

    1.Больше отдыхайте

    Истощение, утомляемость и усталость — все это признаки ранней беременности, но они также могут усугубить вашу тошноту. Отдыхайте столько, сколько можете, и успокойтесь.

    Выращивание человека — тяжелая работа, поэтому постарайтесь отложить в сторону свои личные ожидания продуктивности и поддаться потребности в отдыхе и заботе о себе.

    2. Ешь, что можешь

    Я знаю, что вы хотите есть здоровую пищу, но если ваша тошнота и отвращение к еде делают это невозможным, просто поддайтесь им и ешьте то, что вы можете переварить.Старайтесь есть небольшие продукты с высоким содержанием белка, такие как сырная палочка или семена и орехи.

    Ваш ребенок получает питательные вещества из ваших запасов до беременности, и как только вы почувствуете себя лучше, вы сможете сбалансировать свои привычки в еде. Тем не менее, в ближайшее время лучше всего накормить.

    3. Ешьте регулярно

    Тошнота чаще всего возникает натощак, поэтому для борьбы с ней старайтесь, чтобы пища находилась в желудке, а уровень сахара в крови оставался стабильным в течение дня. Делайте это, питаясь небольшими порциями через равные промежутки времени.

    Старайтесь не пропускать приемы пищи и не забывайте есть до того, как почувствуете голод, так как голод может вызвать тошноту.

    При выборе продуктов отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием белка и клетчатки, чтобы дольше сохранять чувство сытости. Это должно помочь предотвратить чувство пустоты в желудке. Перед сном съешьте богатую белком закуску и посмотрите, поможет ли она предотвратить тошноту, которую вы испытываете сразу после пробуждения. Иногда пара крекеров, съеденных перед тем, как встать с постели, действительно может помочь при утреннем недомогании, поэтому есть простой способ держать крекеры на тумбочке готовыми к утреннему пробуждению.

    4. Держите запас закусок на случай чрезвычайной ситуации

    Как бы тщательно вы ни планировали свое питание, вы все равно можете испытывать тошноту из-за неожиданно пустого желудка или падения уровня сахара в крови. Держите запас закусок с простыми углеводами, которые быстро повысят уровень сахара в крови, чтобы справиться с приступами тошноты.

    Хорошими примерами являются крекеры, сок или мюсли. Это также могут быть хорошие закуски, чтобы держать их на ночном столике, если вы чувствуете тошноту по утрам.

    5.Ешьте холодные продукты

    По какой-то причине во время беременности холодная пища кажется более вкусной, чем горячая или приготовленная. Если вам кажется, что вы не можете найти ничего, что можно было бы проглотить, посмотрите, нет ли в вашем холодильнике или морозильной камере продуктов, которые могут помочь успокоить желудок. Привет, мороженое!

    6. Попробуйте имбирь

    Имбирь веками использовался для облегчения расстройства желудка и лечения тошноты. В наши дни есть много способов насладиться им, включая газированные напитки, чай и конфеты. Посмотрите, какой из них вам подходит лучше всего, и используйте его, чтобы укротить свой животик.

    7. Сосите леденцы для беременных

    Pregnancy Pops Drops — леденцы, предназначенные для беременных женщин. Со вкусом кислого лимона или имбиря и насыщенным витамином B6 они, как правило, приятны даже для женщин, которых сильно тошнит, и помогают поднять уровень сахара в крови, чтобы быстро облегчить тошноту.

    8. Ешьте мяту

    Мята может не только освежить дыхание после рвоты, но и помочь в борьбе с тошнотой. Мята обладает охлаждающим эффектом, а ее свежесть часто помогает при тошноте.

    Так что носите с собой несколько леденцов или пачку жевательной резинки и кладите одну в рот всякий раз, когда вас начинает тошнить.

    9. Упражнение

    Я знаю, что упражнения — это, вероятно, последнее, чем вы хотите заниматься, когда чувствуете себя плохо, но они действительно могут помочь вам справиться с утренним недомоганием. Хорошая новость заключается в том, что ваша тренировка не должна быть сумасшедшей. 20-минутная прогулка может даже помочь.

    Есть много видео с простыми упражнениями для беременных, в том числе это видео о йоге специально для утренней тошноты и усталости:

    10.Принимайте витамин B6

    Дефицит витамина B6 может быть причиной тошноты у некоторых женщин, поэтому логично, что добавка может облегчить ее. Типичная лечебная доза составляет 10–25 мг три раза в день (6) .

    Но прежде чем начать лечение самостоятельно, поговорите со своим врачом, чтобы получить точную дозировку. Хотя витамин B6 широко считается безопасным для приема во время беременности, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки.

    Поливитамины для беременных необходимы, но могут вызвать расстройство желудка. Всегда принимайте их с небольшим количеством еды, чтобы предотвратить тошноту.

    Примечание редактора:

    Кейтлин Холт RN, BSN, BC

    11. Принимать лекарства

    Я понимаю, что многие женщины не решаются принимать лекарства во время беременности, особенно когда они беспокоятся о влиянии лекарств на своего ребенка. Однако для многих женщин это становится необходимым для выполнения основных функций повседневной жизни.

    Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов — как безрецептурных, так и рецептурных.Поговорите со своим врачом о доступных вам вариантах, и вместе вы сможете найти тот, который вернет вашу жизнь.

    Какие лекарства могут помочь при тошноте при беременности?

    Если вы планируете принимать лекарства от тошноты во время беременности, всегда сначала поговорите со своим врачом, чтобы обсудить риски и преимущества каждого варианта. Вот некоторые из лекарств, которые вы можете обсудить:

    Диклегис/Диклектин

    Этот рецептурный препарат ранее продавался под названием Бендектин, но затем был изъят из продажи.Его формула была переработана для обеспечения безопасности как матери, так и ребенка, и в настоящее время это единственный рецептурный препарат, одобренный FDA, для лечения тошноты, связанной с беременностью (7) .

    Одним из существенных недостатков этого лекарства является то, что оно может быть дорогостоящим, если у вас нет хорошего покрытия лекарств в вашей страховке, и в настоящее время нет универсальной версии.

    Зофран (Ондансетрон)

    Зофран — это препарат, разработанный для лечения сильной тошноты у пациентов, проходящих лечение от рака. Из-за его эффективности многие врачи также прописывают его при тошноте беременных.

    На какое-то время он вышел из моды из-за опасений по поводу врожденных дефектов, но недавно вернулся после исследования, которое показало, что причин для беспокойства нет. Фирменное лекарство может быть дорогим, но активный ингредиент (ондансетрон) доступен в форме дженерика со значительной экономией средств.

    Вистарил (гидроксизин)

    Хотя это кажется глупым, антигистаминные препараты могут использоваться для лечения тошноты, поскольку они влияют на вестибулярный аппарат и, следовательно, на рвотный рефлекс (8) .По этой причине врачи иногда назначают Вистарил, чтобы облегчить утреннее недомогание, хотя изначально он был разработан для лечения беспокойства.

    Существует также непатентованная форма под названием Hydroxyzine, которая может помочь сделать этот вариант доступным.

    Безрецептурные антигистаминные препараты

    Поскольку антигистаминные препараты могут помочь при тошноте, врач может порекомендовать вам попробовать безрецептурные препараты, такие как Бенадрил или Унисом. Однако они также могут вызывать сонливость, особенно Unisom, поскольку он специально продается как снотворное.

    Прежде чем выбрать какой-либо безрецептурный препарат, поговорите со своим врачом о его использовании в течение длительного времени. Эти варианты могут быть лучше при периодической тошноте.

    Unisom изначально был разработан для помощи женщинам с утренним недомоганием, но из-за сонливого эффекта он был перепродан как снотворное. Сочетание Unisom с добавками B6 — один из способов борьбы с утренним недомоганием. Спросите своего провайдера, подходит ли вам этот вариант.

    Лекарства от кислотного рефлюкса

    Частая рвота может привести к повреждению пищевода и зубов и заставить вас чувствовать себя ужасно.Лекарства от кислотного рефлюкса могут снизить кислотность в желудке, помогая предотвратить рвоту, но также помогая предотвратить повреждение, если вы это сделаете.

    Существует много лекарств от кислотного рефлюкса, как безрецептурных, так и отпускаемых по рецепту. Большинство безрецептурных антацидов, таких как TUMS, Rolaids и Maalox, безопасны для приема во время беременности, но избегайте Alka Seltzer, который содержит аспирин. Ваш врач может назначить один из двух типов лекарств, таких как блокаторы гистамина-2 и ингибиторы протонной помпы, которые также безопасны для беременных.

    Средства от укачивания

    Существует множество безрецептурных лекарств, помогающих при укачивании, в том числе такие таблетки, как драмамин, или лечебные пластыри, которые вы наносите на кожу. Обычно они считаются безопасными для беременных и могут помочь при тошноте, но вам все равно следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их.

    Немедикаментозное лечение укачивания включает в себя носимые браслеты, которые могут облегчить ваше чувство тошноты.


    Итог

    Мало кто не согласится с тем, что тошнота является одним из худших проявлений беременности, поскольку она может мешать вам наслаждаться этим особенным временем и сильно ограничивать вашу способность участвовать в повседневной жизни. К счастью, у большинства женщин это недолговечно и проходит ко второму триместру.

    Беременность и изжога: причины и лечение

    Обзор

    Что такое изжога?

    Изжога — это ощущение жжения в груди. Неудобное ощущение может подняться вверх по горлу. У вас также может быть горький или кислый вкус в задней части горла.

    Хотя это и называется «изжогой», это не связано с вашим сердцем. Это происходит из-за кислотного рефлюкса, который возникает, когда желудочная кислота перемещается из желудка в пищевод.Пищевод — это трубка, по которой пища, жидкость и слюна поступают в желудок.

    Мышца, называемая нижним пищеводным сфинктером (НПС), расположена между пищеводом и желудком. Он открывается, чтобы пропустить пищу, затем закрывается, чтобы кислота не попала обратно в пищевод. Но если НПС не закрывается должным образом, кислота может попасть в пищевод, вызывая изжогу.

    Почему бывает изжога при беременности?

    Изжога является распространенным симптомом, с которым женщины сталкиваются во время беременности. Изменение гормонов и сдвиги в фигуре могут привести к изжоге.

    Что такое кислотный рефлюкс во время беременности?

    Люди используют термины «изжога» и «кислотный рефлюкс» для обозначения одного и того же. Но у них разные определения:

    • Кислотный рефлюкс относится к тому, что НПС не затягивается должным образом. Это позволяет желудочной кислоте перемещаться из желудка в пищевод. (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ, является тяжелой формой кислотного рефлюкса.)
    • Изжога, ощущение боли или жжения в груди, является симптомом кислотного рефлюкса.

    У женщин может быть кислотный рефлюкс во время беременности и изжога из-за изменения уровня гормонов и роста ребенка.

    Как проявляется изжога при беременности?

    Если у вас изжога, вы можете:

    • Почувствуйте жжение или боль в груди.
    • Ощущение вздутия живота или полноты.
    • Частая отрыжка.
    • Почувствуйте себя плохо.
    • Поднести еду.

    Насколько распространена изжога во время беременности?

    Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно в третьем триместре.Это чаще встречается у людей, которые были беременны ранее, и у тех, у кого была изжога до беременности.

    Симптомы и причины

    Что вызывает изжогу во время беременности?

    Причины изжоги во время беременности включают:

    • Изменение уровня гормонов: Уровень гормонов меняется во время беременности, что влияет на то, как вы переносите и перевариваете пищу. Гормоны часто замедляют работу пищеварительной системы. Пища движется медленнее, вызывая вздутие живота и изжогу.
    • Расслабление пищеводного сфинктера: Прогестерон, известный как гормон беременности, может вызывать расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Когда он расслабляется, желудочная кислота может подняться в пищевод.
    • Увеличение матки: По мере роста ребенка матка увеличивается. Он может переполнить желудок и вытолкнуть желудочную кислоту вверх, в пищевод. Вот почему изжога чаще встречается в третьем триместре, в последние несколько месяцев беременности. Тогда ребенок и матка будут большими, вытесняя другие ваши органы.

    Управление и лечение

    Как избавиться от изжоги при беременности?

    Попробуйте эти натуральные средства от изжоги при беременности:

    • Съешьте йогурт или выпейте немного молока.
    • Размешайте столовую ложку меда в теплом молоке и выпейте.

    Могу ли я принимать безрецептурные антациды для облегчения изжоги во время беременности?

    Безрецептурные средства от изжоги, такие как Tums® или Maalox®, могут помочь вам почувствовать себя лучше.Но поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать антациды. Они могут содержать высокий уровень натрия, что может привести к задержке воды. В некоторых также содержится алюминий, который небезопасно употреблять во время беременности. Ваш врач может порекомендовать безопасный антацид во время беременности.

    Профилактика

    Как предотвратить изжогу во время беременности?

    Вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить симптомы изжоги, не причиняя вреда ребенку.

    Диетические изменения:

    • Ешьте несколько раз небольшими порциями в течение дня вместо трех больших.
    • Ешьте медленно.
    • Пейте между приемами пищи, но не во время еды.
    • Избегайте жареной, острой или жирной пищи.
    • Избегайте цитрусовых и соков.
    • Ограничьте потребление кофеина.
    • Не курите и избегайте алкоголя. Помимо изжоги, курение и употребление алкоголя во время беременности могут вызвать проблемы со здоровьем у ребенка.

    Другие советы, как избежать изжоги во время беременности:

    • Во время еды сидите прямо.
    • Не ешьте поздно вечером.
    • Не ложитесь сразу после еды.
    • Держите изголовье кровати выше изножья. Или попробуйте подложить под плечи подушки. Это помогает предотвратить попадание желудочной кислоты в грудь.

    Жить с

    Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу по поводу изжоги во время беременности?

    Если изжога не проходит, обратитесь к своему врачу. Они могут прописать лекарства, которые безопасно принимать во время беременности.

    Вам также следует позвонить своему провайдеру, если вы:

    • У вас изжога, от которой вы просыпаетесь ночью.
    • Проблемы с глотанием.
    • Срыгнуть кровью.
    • Есть черные какашки.
    • Худеют.

    Изжога может иметь симптомы, сходные с сердечным приступом. Если у вас никогда раньше не было изжоги и вы испытываете боли в груди, позвоните своему врачу или отправляйтесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Записка из клиники Кливленда

    Изжога во время беременности является распространенным симптомом беременности, особенно в третьем триместре. Вы можете предотвратить или избавиться от изжоги во время беременности, внеся несколько изменений в свой рацион, например, ешьте чаще, но небольшими порциями и избегайте острой или жареной пищи.Немного йогурта или молока также может помочь облегчить симптомы. Прежде чем принимать антациды, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы выбрать наиболее безопасный вариант приема во время беременности.

    Как бороться с утренним недомоганием во время беременности

    Беременность сопряжена с собственным набором изменений как физических, так и умственных и эмоциональных. Там, где, с одной стороны, это приносит волнение, нервозность и много эмоций как у молодой матери, это также дает вашему телу много изменений, которые не всегда приятны.Одним из таких неприятных изменений является утренняя тошнота. Около 7 из 10 женщин страдают от утренней тошноты во время беременности, особенно в первом триместре.

    Тошнота и рвота являются наиболее частыми жалобами женщин во время беременности. Некоторых женщин может даже тошнить в течение всего дня, в то время как другие могут чувствовать тошноту и слабость с самого утра. Женщины обычно сталкиваются с утренним недомоганием в первые шесть недель беременности, и это может продолжаться примерно до восьми или девяти недель.

    Продолжительность утренней тошноты

    Утренняя тошнота входит в число различных признаков беременности. Это начинается в начальной фазе и улучшается примерно через 3-4 месяца. Сказав, что это определенно охватывает первый триместр. Но есть женщины, которые страдают от утренней тошноты даже после первого триместра. Почти каждая десятая беременная женщина болеет около 20 месяцев.

    Причины утренней тошноты во время беременности

    Во время беременности почти все неопределенно.И, следовательно, определить единственную причину утреннего недомогания довольно сложно. Изменения или повышение уровня гормонов в первую неделю является широко распространенной причиной утреннего недомогания. Другой широко распространенной причиной является снижение уровня сахара в крови. Помимо всего этого, другие возможные причины включают: 

    • Повышение уровня эстрогена может привести к кратковременной рвоте или тошноте
    • Повышение уровня ХГЧ, то есть уровня хорионического гонадотропина человека
    • Дефицит определенных питательных веществ в организме, особенно витамина B6 
    • Проблемы с желудком, которые помогают подготовить матку и защитить ее
    • Если у беременной женщины двойня или даже тройня
    • Когда беременная женщина страдает от чрезмерной усталости, у нее могут возникнуть проблемы с утренним недомоганием 
    • Когда беременная женщина борется с эмоциональным стрессом на этом этапе 
    • Частые путешествия также являются одной из причин утренней тошноты 

    Конечно, утренняя тошнота может быть тяжелой или легкой, в зависимости от состояния здоровья беременной женщины.Утром оно может быть тяжелым, а в остальное время легким.

    Советы по утреннему недомоганию во время беременности

    Будь то легкая или тяжелая форма; утренняя тошнота, безусловно, очень беспокоит в любом состоянии. Вот несколько простых советов, которые помогут вам справиться с утренним недомоганием.

    Отсутствие необходимого отдыха во время беременности может привести к различным нарушениям в организме, в том числе и к утреннему недомоганию. Помимо хорошего ночного сна, здоровый дневной сон также может помочь справиться с тошнотой и рвотой.Тем не менее, убедитесь, что вы не ложитесь спать сразу после еды. Если у вас уже есть маленький ребенок, обратитесь за помощью к няне, чтобы у вас было время для отдыха в дневное время.

    Старайтесь избегать таких ингредиентов, как кофеин, острые продукты и жирные продукты, поскольку все эти ингредиенты выделяют кислоты в желудке. Когда беременность прогрессирует, плод давит на пищеварительную систему, что может привести к рвоте и тошноте. Ешьте небольшими порциями, чтобы контролировать рвоту, а также продукты, богатые углеводами и белками. Отдавайте предпочтение холодным блюдам, простым овощам и фруктам, безвкусным продуктам и т. д.

    Кроме того, соблюдайте здоровую естественную диету, важно знать о своих потребностях в питании во время беременности, так как это поможет вам бороться с утренним недомоганием на начальном этапе беременности.

    Прочитайте нашу рекомендуемую публикацию Что вы хотите знать о своих потребностях в питании во время беременности?

    • Оставайтесь активными, физически и умственно 

    Физическая активность помогла многим беременным женщинам справиться с утренним недомоганием.Опять же, оставаясь занятым, вы будете заняты, чтобы избежать чувства тошноты. Итак, ищите такие занятия, как разгадывание головоломок, чтение книг, игра в карты, телевизор и музыка, короткие прогулки и т. д. Опять же, убедитесь, что если вы собираетесь выполнять какие-то упражнения, убедитесь, что ваш врач знает об этом.

    • Увлажнение не менее важно

    Поддержание водного баланса помогает избежать различных проблем со здоровьем даже во время беременности. Возможно, вам не удастся выпивать восемь стаканов воды в день, если вы страдаете от тошноты, но гидратация очень полезна.Ищите другие варианты жидкости, такие как мед, яблочный уксус, фруктовые соки и т. д.

    • Добавление имбиря и мяты в чай ​​

    Имбирь — популярный ингредиент при проблемах с пищеварением, а также при дискомфорте в животе. Точно так же имбирь очень эффективен при утренней тошноте, особенно у беременных женщин. Вы можете добавлять имбирь в чай, воду, хлеб и печенье. Мятный чай также имеет аналогичные преимущества и успокаивает желудок.

    Да, ваша одежда также имеет значение, когда речь идет о борьбе с утренним недомоганием. Ищите удобную и свободную одежду, так как тесная одежда может усилить рвоту и тошноту. Ношение свободной одежды также уменьшит вероятность беспокойства, которое может привести к утреннему недомоганию.

    • Добавьте необходимые витамины и добавки

    Витамины необходимы для борьбы с утренним недомоганием. Витамин B6 является важным питательным веществом для уменьшения эффекта тошноты во время беременности.Кроме того, ищите другие витамины естественным путем вместе с железом. Убедитесь, что вы принимаете добавки, только если ваш врач рекомендует это. Выберите витамины для беременных после консультации с врачом, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете все свои диетические потребности.

    • Избегайте использования компьютера и мобильных телефонов

    Удивительно, но мерцание монитора компьютера также влияет на утреннюю тошноту. Без сомнения, полностью отказаться от компьютеров во время беременности совершенно невозможно, но вы можете изменить яркость экрана, сделать шрифт жирным, изменить фон на розовый или светло-коричневый и т. д.Это снизит нагрузку на глаза.

    Беременные женщины очень чувствительны к определенным запахам. Там, где сильный запах может усугубить симптомы, даже слабые запахи могут повысить вашу обонятельную чувствительность. Во время беременности могут помочь экстракт розмарина и лимона. Распознавайте триггеры, которые могут привести к тошноте, и избегайте их.

    Иногда женщины могут столкнуться с рвотой и тошнотой во время беременности из-за кислотного рефлюкса. Это ситуация, когда уровень кислоты в желудке повышается, это может привести к рвоте по утрам.Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу подходящих лекарств и методов лечения кислотного рефлюкса. Опять же, прием любого лекарства от кислотного рефлюкса может быть опасным, поэтому принимайте только предписанные лекарства.

    • Отслеживание времени болезни 

    Во время беременности время рвоты или тошноты может оставаться одинаковым каждый день. Как и у многих женщин, рвота после еды или тошнота каждый вечер. В такой ситуации ищите маленькие порции еды, чтобы избежать этого.Вместо того, чтобы есть тяжелую пищу, ешьте ее небольшими порциями, чтобы контролировать рвоту. Немного еды в это время может значительно облегчить ситуацию.

    Вызывать рвоту на публике никому не хочется. И чтобы сделать ситуацию немного терпимой, подготовьте набор и носите его с собой, когда будете выходить на улицу, это поможет справиться с утренним недомоганием. Упакуйте чистую ткань, бутылку для полоскания рта, зубную пасту и щетку, мятные леденцы, шоколадные конфеты, пластиковый пакет и т. д. и подготовьте набор, который можно использовать в общественных местах.

    • Не забудьте свои лекарства 

    Рецепт, выписанный врачом, очень помогает контролировать симптомы. Поэтому не забывайте вовремя принимать назначенные врачом лекарства. Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если при приеме лекарств наблюдаются какие-либо побочные эффекты. Врач может предложить определенные добавки, необходимые для здоровой беременности. Итак, принимайте лекарства в обычное время и обязательно после здоровой еды.Пропуск приема пищи и голодание могут быть вредны для здоровья ребенка.

    Одной из распространенных проблем женщин во время беременности является несоблюдение правильного распорядка дня. Итак, проснитесь и выполните все возможные действия, чтобы справиться с утренним недомоганием. Это не только улучшит ваше самочувствие, но и поможет продвинуться к здоровой беременности. Если вкус определенной зубной пасты помогает избежать рвоты, сделайте это. Делайте все, что избавит вас от утренней тошноты, без колебаний и праздности.

    Да, выражение своих чувств словами было бы очень полезно для уменьшения их неблагоприятного воздействия на ваше здоровье, особенно психического стресса. Зарядка себя или самоподдержка — лучший способ справиться с различными проблемами во время беременности. Так что, если вам не нравится какой-то конкретный запах, скажите об этом ему. Если вы хотите избежать определенных ингредиентов в своей пицце, попросите их избегать этого. Внесение небольших изменений может помочь вам почувствовать себя лучше, улучшить ваше настроение, а также сделать его счастливым.

    Помимо всего этого, попросите своего врача составить для вас план диеты, чтобы уменьшить влияние утреннего недомогания. Держите под рукой закуски с разными вкусами, например ароматизированные конфеты, шоколад, сухофрукты и т. д. 

    .

    Беременность — это фаза, когда каждый новый день приносит неожиданные изменения или требования в вашу рутину, за ней все еще можно следить или хорошо контролировать, следуя определенным шагам или правильному распорядку. Итак, поговорите со своими врачами и семьей об утренней тошноте и попробуйте некоторые домашние средства, чтобы почувствовать себя лучше.

    Справочные ссылки

    5 закусок, которые можно есть во время беременности

    То, что вы едите, становится важнее, чем когда-либо, когда вы беременны.Вам нужно больше витаминов и минералов, чтобы помочь вашему ребенку расти и поддерживать собственное здоровье. И поскольку ваше тело усердно работает, чтобы поддерживать вас обоих, вам нужно потреблять больше калорий во втором и третьем триместре.

    Хотя может показаться заманчивым думать, что эти лишние калории — это зеленый свет для того, чтобы побаловать себя менее полезными закусками, не стоит сразу бросаться в торговый автомат, говорят эксперты по питанию. Если вы регулярно питаетесь здоровой, сбалансированной пищей, угощение тут и там не повредит.Но в идеале вы хотите, чтобы большая часть этих дополнительных калорий поступала из питательной пищи.

    Если вы в основном перекусываете такими вещами, как десерт, чипсы или другая менее здоровая пища, подумайте, что делает эту еду такой привлекательной для вас прямо сейчас, постарайтесь получить то же качество в чем-то, что обеспечивает больше питательных веществ.

    Хорошее питание для беременных включает закуски

    Для поддержки развития ребенка среднестатистической беременной женщине требуется дополнительно 340 калорий в день во втором триместре и 450 калорий в третьем триместре.Это эквивалент одного-двух перекусов. (Примечание: сумма может варьироваться в зависимости от вашего веса до беременности, уровня активности и наличия близнецов.)

    Помимо дополнительного топлива, здоровый перекус во время беременности имеет и другие преимущества, например:

    • Утоление возросшего голода
    • Облегчение приема пищи, если вас тошнит
    • Чтобы ваш желудок не был пустым, что может вызвать тошноту
    • Помогает вам избегать нездоровой пищи

    Вот несколько закусок, которые помогут вам получить необходимые питательные вещества, избегая нездоровой тяги:

    №1: Захотелось мороженого? Попробуйте йогуртовые смузи.

    Если вы хотите чего-то холодного и насыщенного, попробуйте коктейль из йогурта. Йогурт является хорошим источником кальция, необходимого для развития костей и зубов вашего ребенка, а также для работы сердца, нервов и мышц. Если вы не потребляете достаточно кальция, ваше тело будет брать его из ваших костей. Йогурт также содержит белок — строительный материал для тканей, а также пробиотики (хорошие бактерии, помогающие переваривать пищу).

    Просто следите за добавками в йогурте, который вы выбираете.Многие ароматизированные сорта насыщены сахаром. Кроме того, если вам нравится кислинка, выбирайте греческий йогурт, так как он содержит больше белка.

    К работоспособным надстройкам относятся:

    • Какао
    • Ягоды
    • Зелень
    • Ореховое масло
    • Авокадо

    #2: Хотите чего-нибудь вкусненького? Попробуйте яйца вкрутую.

    Если вам хочется чего-нибудь вкусного и сытного, яйца — хороший выбор. Это потому, что желтки являются отличным источником холина, питательного вещества, жизненно важного для развития мозга вашего ребенка.Приготовьте партию яиц вкрутую или взбейте яйца с начинкой, чтобы всегда иметь их под рукой на всякий случай. Просто убедитесь, что яйца полностью приготовлены, чтобы снизить риск болезней пищевого происхождения.

    #3: Есть что пожевать? Попробуйте орехи.

    Хотите чего-нибудь хрустящего? Перейдем к орехам. Орехи очень полезны во время беременности, так как они содержат белок, клетчатку, полезные жиры и минералы. Кроме того, это пища, богатая питательными веществами, поэтому вам не нужно есть много, чтобы утолить голод, что идеально подходит для женщин, которые борются с тошнотой или склонны к быстрому насыщению к концу беременности.

    Подойдет любой орех, но грецкие орехи особенно полезны, поскольку они содержат омега-3 жирные кислоты, тип жира, который обычно содержится в рыбе и способствует развитию мозга вашего ребенка. Если вы вегетарианец или не едите рыбу, важно есть другие продукты, содержащие омега-3, такие как грецкие орехи. Поговорите со своим врачом о приеме добавок, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество этих незаменимых жиров.

    #4: Желаете чипсов? Попробуйте сушеные бобы.

    Если вам очень хочется чипсов, снеки из сушеной фасоли станут более здоровой заменой.Вы можете найти различные ароматизированные варианты жареного нута, фасоли и соевых бобов в магазине или приготовить их дома.

    Фасоль содержит фолиевую кислоту, которая необходима беременным женщинам, поскольку снижает вероятность врожденных дефектов спинного мозга. Они также богаты железом, которое используется для создания большего количества эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу и вашему ребенку. Во время беременности вам необходимо в полтора раза больше обычного количества железа. Низкий уровень железа, или анемия, является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ среди беременных женщин.Чтобы увеличить усвоение железа из бобов, сочетайте их с продуктами с высоким содержанием витамина С, такими как нарезанный сладкий перец, апельсины, дыня или клубника.

    Одно предостережение: упакованные закуски из сушеных бобов содержат различное количество натрия. Избыточное потребление натрия приводит к задержке воды и может привести к отекам. Ешьте их в умеренных количествах. Если вы видите внезапные признаки отека, поговорите со своим врачом. Это может быть признаком преэклампсии, потенциально опасного состояния беременности.

    №5: Вам нужно больше клетчатки? Попробуйте хумус и овощи.

    Одним из неприятных побочных эффектов беременности может быть запор. Наряду с употреблением достаточного количества жидкости, получение хороших источников клетчатки, таких как овощи, может поддерживать вашу регулярность.

    Овощи также содержат антиоксиданты, фитонутриенты, витамины и минералы — вещества, которые защищают здоровье ваших клеток и поддерживают вашу иммунную систему, которая немного снижается во время беременности. А когда вы обмакиваете овощи, такие как морковь и брокколи, в хумус, вы получаете дополнительную порцию клетчатки вместе с белком, чтобы дольше сохранять чувство сытости.

    Выбор здоровых закусок не требует больших усилий. Расставьте приоритеты в питании во время беременности , обеспечив свою кухню питательными вариантами. Таким образом, когда вы потянетесь за перекусом, он будет полезен вам и вашему ребенку.

    Жажда – Болезни и состояния

    Постоянное чувство жажды без уважительной причины не является нормальным явлением и должно быть исследовано вашим лечащим врачом.

    Жажда обычно – это способ мозга предупредить, что вы обезвожены, потому что вы пьете недостаточно жидкости.Но чрезмерная и постоянная жажда (известная как полидипсия) может быть признаком основной проблемы, такой как диабет.

    Распространенные причины жажды

    Обезвоживание

    Обычно вы чувствуете жажду, потому что не пьете столько жидкости, сколько необходимо вашему организму. Это может быть связано с тем, что вы сильно потели или потеряли жидкость из-за диареи и рвоты.

    Вы можете быстро утолить жажду и восстановить баланс жидкости в организме, выпив напиток и обеспечив достаточное количество жидкости.

     Особенно важно избегать обезвоживания в жаркую погоду, во время занятий спортом и при плохом самочувствии из-за рвоты и диареи.

    Еда

    В некоторых случаях жажда может быть вызвана чем-то простым, например недавним приемом пищи или перекусом. Употребление соленой или острой пищи может вызвать внезапное чувство жажды.

    Диабет

    Если вы все время чувствуете жажду, это может быть признаком диабета, особенно если у вас также есть другие симптомы, такие как потребность в частом мочеиспускании, сильная усталость (усталость) и необъяснимая потеря веса.

    Диабет — это пожизненное заболевание, из-за которого трудно контролировать уровень сахара (глюкозы) в крови. Высокий уровень глюкозы может означать, что вашим почкам необходимо производить больше мочи, чтобы вывести глюкозу из организма. Это может вызвать у вас жажду, потому что ваш мозг говорит вам пить больше, чтобы восполнить потерю жидкости.

    Если вы все время чувствуете жажду и у вас есть другие симптомы, врач общей практики, вероятно, проведет анализ крови на глюкозу, чтобы определить, есть ли у вас диабет.

    Беременность

    Чувство жажды, а также более частое, чем обычно, мочеиспускание — распространенный симптом во время беременности, и обычно не о чем беспокоиться.

    Очень редко эти проблемы могут быть признаком гестационного диабета (типа диабета, которым страдают женщины во время беременности). Вы должны пройти обследование на это в рамках дородового наблюдения, если вы находитесь в группе риска.

    Лекарство

    Чрезмерная жажда иногда может быть побочным эффектом некоторых типов лекарств, включая литий, некоторые нейролептики и диуретики (мочегонные таблетки).

    Если вы считаете, что жажду вызывает конкретное лекарство, возможно, вам удастся перейти на другое лекарство или уменьшить дозу. Поговорите об этом со своим лечащим врачом.

    Другие причины жажды

    Существует также много других потенциальных причин сильной жажды. К ним относятся:

    • несахарный диабет – состояние, вызванное проблемами с гормоном, регулирующим количество жидкости в организме
    • диабетический кетоацидоз – опасное осложнение сахарного диабета, вызванное недостатком гормона инсулина в организме
    • серповидноклеточная анемия – наследственное заболевание крови
    • психогенная полидипсия – когда человек с психическим заболеванием, таким как шизофрения, выпивает чрезмерное количество воды, которая не может быть выведена (от которой) почками
    • чрезмерное кровотечение

    Изжога при беременности? 7 способов получить облегчение

    Говорят, что профилактика — лучшее лекарство, поэтому знание общих причин изжоги может помочь вам держать кислоту в страхе.

    Конечно, беременность сама по себе является основным триггером изжоги. Поскольку растущая матка давит на желудок, это выталкивает желудочную кислоту в горло.

    Эти прекрасные гормоны тоже не помогают. Они, как правило, расслабляют клапан между желудком и пищеводом, что облегчает продвижение кислоты вверх.

    Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы полностью остановить это, есть несколько вещей, которые могут помочь предотвратить появление изжоги во время беременности:

    • Избегайте лежания после еды. Может возникнуть соблазн вздремнуть после еды, но если вы хотите предотвратить изжогу, не ложитесь после еды. Вместо этого подумайте о том, чтобы вздремнуть в вертикальном кресле.
    • Поддержите себя ночью. Достаточно сложно хорошо спать во время беременности, не добавляя ко всему кислотный рефлюкс. Чтобы предотвратить ночную изжогу, попробуйте приподняться, когда ложитесь спать, чтобы нейтрализовать кислоту.
    • Не есть перед сном. В дополнение к тому, чтобы поддерживать себя ночью, старайтесь ничего не есть в течение трех часов после того, как легли спать.
    • Откажитесь от острой, кислой или жареной пищи. Спросите себя: стоит ли потом сгибать эти жирные чипсы пополам от боли? (Возможно, нет.) Если вы хотите избежать риска, держитесь подальше от любой жирной пищи. Это не только поможет предотвратить изжогу, но и сделает выбор в пользу более питательных веществ, чтобы ваш ребенок получал важные витамины и минералы, необходимые ему для поддержания здоровья в утробе матери.
    • Ешьте небольшими порциями, но чаще. Ваш беременный животик не любит, когда ему приходится переваривать большое количество пищи за один раз. Облегчите работу кишечника, съев несколько небольших приемов пищи в течение дня вместо трех больших.
    • Ешьте медленно. Проглатывание этих небольших порций лишает смысла распределять их.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.