От чего может быть гормональный сбой: Гормональный сбой у женщин: симптомы, причины, диагностика

Гормональный сбой и кожа

Наша кожа является мишенью для всех гормонов, регулирующих жизнь организма. На ее внешний вид и состояние особенно влияют гормоны половых желез, гипоталамуса, надпочечников. Кроме того, кожа способна сама продуцировать гормоны, являясь активным участником эндокринной системы организма.

Наибольшее влияние на кожу оказывают половые гормоны – особенно это заметно во время гормональных перестроек (половое созревание, менопауза). Эстрогены ответственны за молодость кожи: при снижении их уровня ускоряется деградация коллагеновых и эластиновых волокон, кожа быстро стареет и теряет тонус, истончается, становится суше, на ней углубляются складки и морщины, усиливается рост волос на лице и на теле. А вот избыток эстрогенов может быть чреват появлением пигментных пятен.

Иначе влияют на кожу андрогены: при их избытке происходит атрофия гормонозависимых фолликулов волос, что приводит к облысению, усиливается активность сальных желез, из-за чего кожа становится жирной, ее поры расширяются, появляется акне.

Омолаживающее действие эстрогенов на кожу давно используется в косметологии, однако косвенно: для этого в состав косметики вводят компоненты, содержащие фитоэстрогены. Они не являются гормонами, как таковыми, однако оказывают на кожу, хоть и несильное, гормоноподобное действие. К таким компонентам, к примеру, относят белок сои, люцерны, красный виноград (ресвератрол), экстракты хмеля, солодки и т. д.

Еще один гормон, влияющий на здоровье кожи, – мелатонин. «Гормон сна», вырабатываемый гипофизом, не только регулирует суточные биоритмы, но также оказывает на кожу антиоксидантное, противовоспалительное и даже фотопротективное действие.

Эндорфины – «гормоны радости», – вырабатываемые ЦНС и надпочечниками, не только улучшают настроение и притупляют боль, но и улучшают функционирование клеток кожи, стимулируют их пролиферацию, активируют синтез коллагена и ускоряют процессы заживления.

Стоит упомянуть и ДГЭА (дегидроэпиандростерон), синтезируемый надпочечниками. Не будучи собственно гормоном, он, однако, является предшественником стероидных половых гормонов и под действием ферментов превращается в андрогены и эстрогены. В период менопаузы, когда яичники снижают, а далее полностью прекращают выработку половых гормонов, ДГЭА становится единственным источником эстрогенов в женском организме.

Как видим, влияние гормонов на кожу огромно, однако радует и то, что справиться с кожными последствиями гормональных сдвигов косметике вполне по силам.

Частое мочеиспускание у женщин

На данный момент, такая проблема как слишком частое мочеиспускание у женщин очень распространена. В том случае если подобное мочеиспускание не сопровождается болями либо каким-либо дискомфортом, о патологии говорить не стоит. Тем не менее, посещение специалиста при наличии подобной проблемы лишним не будет.

Данный недуг диагностируется в том случае, если количество походов в туалет за двадцать четыре часа превышает десять раз. Особенно следует насторожиться в том случае, если позывы не прекращаются и в ночное время.

Норма

Бывают ситуации, когда частые походы по маленькому у женщины оправданы. Подобные случаи могут возникать при слишком большом употреблении жидкости либо при приеме мочегонных препаратов. Мочегонное действие могут оказывать не только лекарственные препараты, но и:

• Кофеин
• Алкоголь
• Чаи на травах
• Различные сборы для похудения.

Факторами, которые могут оказать влияние на учащение мочеиспускания у женщин, способны являться:

• Стресс либо сильное волнение
• Переохлаждение организма.

В момент наступления менопаузы у большинства женщин также учащается количество позывов к опорожнению пузыря. Данный факт является следствием гормональной перестройки организма и патологией не считается. Спустя определенный период времени количество походов в туалет нормализуется.

При беременности также могут наблюдаться постоянные позывы к мочеиспусканию. Подобная ситуация может возникнуть в том случае, если плод давит на мочевой пузырь (последний триместр) либо при гормональной перестройке организма (первый триместр).

Патология

Частое мочеиспускание может появляться как следствие гормонального сбоя. При подобной ситуации необходима консультация специалиста. Подобный сбой может являться сигналом о том, что в организме развивается какое-либо тяжелое заболевание. К подобным болезням можно отнести:

• Наличие камней в почках либо в мочевом пузыре
• Опухоль пузыря
• Сильный невроз
• Нейрогенные нарушения
• Диабет
• Сильное смешение матки
• Прогрессирующая миома.

При подобной проблеме самостоятельно диагноз установить не удастся и именно по данной причине визит к врачу обязателен. При всех перечисленных болезнях требуется незамедлительное и достаточно серьезное лечение.

Цистит

Наиболее распространенной причиной, которая способна спровоцировать учащение позывов к опорожнению мочевого пузыря, может являться цистит. Зачастую при цистите пациентка ощущает болезненные ощущения в момент похода в туалет. Помимо этого, моча становится более мутной либо в ней начинает появляться кровь. Запах из полости влагалища также изменяется, становясь более резким. Одновременно с учащением позывов, значительно снижается порция выделяемой мочи. При возникновении подобной симптоматики необходимо незамедлительно обращаться к врачу, так как при отсутствии своевременного лечения, процесс трансформируется в хроническую стадию. Хронический цистит лечению не поддается, и пациентка на протяжении всей жизни будет страдать от периодических обострений болезни.

Самостоятельное лечение цистита при помощи народных средств необходимого результата не даст. Данное заболевание сопровождается сильным воспалительным процессом и его лечение может быть эффективным только в случае приема антибактериальных препаратов.

Инвитро. Гормональные исследования, узнать цены на анализы и сдать в Москве

Плацентарный лактоген (Human placental lactogen, HPL)

Пептидный гормон, производимый плацентой во время беременности. Диагностический тест для определения состояния плаценты, выявления осложнений беременности и патологии трофобласта.

Трофобластный гормон (ТБГ)

Определение уровня ТБГ используется для диагностики и мониторинга ряда онкологических заболеваний, в первую очередь опухолей трофобласта. Обнаружение в крови ТБГ при раке матки и яичников свидетельствует о повышенной злокачественности опухоли.

С-Пептид (C-Peptide)

С-пептид – биологически неактивный маркёр углеводного обмена, показатель секреции эндогенного инсулина.

Проинсулин (Proinsulin)

Измерение концентрации проинсулина применяют в диагностике опухолей бета-клеток поджелудочной железы (инсулином).

Катехоламины в плазме (адреналин, норадреналин, дофамин)

Исследование применяют в диагностике феохромоцитом, дифференциальной диагностике гипертензивных состояний, при дисфункциях симпатоадреналовой системы и патологических состояниях, связанных с изменением уровня серотонина.

Серотонин сыворотки крови (Serotonin, serum)

Серотонин – биогенный амин, выполняющий роль нейромедиатора в головном мозге и модулятора функций сосудов и желудочно-кишечного тракта на периферии.

Гистамин плазмы (Histamine, plasma)

Тест используют в диагностике карциноидных опухолей, продуцирующих гистамин, лабораторном подтверждении анафилактических реакций.

Альдостерон (кровь) (Aldosterone)

Основной минералокортикоидный гормон коры надпочечников, участвующий в регуляции баланса натрия и калия, поддержании артериального давления и объема крови.

Лептин (Leptin)

Лептин – гормон, секретируемый жировыми клетками и участвующий в регуляции энергетического обмена. Определение уровня лептина в сыворотке крови можно использовать в комплексе обследования при проблемах повышения или снижения массы тела, в дифференциальной диагностике сахарного диабета II типа и ожирения, как показатель риска развития ишемической болезни сердца. Также анализ применяется при выявлении причин вторичной аменореи.

Гастрин (Gastrin)

Пептидный гормон желудочно-кишечного тракта. Тест используется в диагностике синдрома Золлингера-Элисона и мониторинге гастрин-продуцирующих гастрином.

Гастрин-17 (стимулированный)

Тест проводят в дополнение к исследованию «Гастропанель» в комплексной диагностике диспептических расстройств, для ранней диагностики H. pylori-ассоциированного хронического гастрита, оценки локализации, характера и тяжести патологического процесса, в целях определения риска язвенной болезни и рака желудка (неинвазивное обследование для отбора пациентов, нуждающихся в гастроскопии с последующей биопсией).

Интервью с эндокринологом о том, как должны работать гормоны

Почему мы набираем вес и устаем, когда надо сдавать «анализы на гормоны», к какому врачу идти с необычными жалобами и как планировать беременность? «Афиша Daily» поговорила с эндокринологом и семейным врачом клиники «Чайка» Ренатой Петросян.

— Если в интернете ищешь информацию о причинах усталости, акне, выпадения волос, то обязательно встретишь статью о том, что все это признаки нарушения гормонального фона. Но в научной литературе нет ничего про такое состояние и термин «гормональный фон» не употребляется. Что все это значит?

— У гормонов есть некий ореол всемогущества, и, наверное, поэтому многие выстраивают такую причинно-следственную связь: со мной что-то не так, значит, не в порядке гормональный фон. На самом деле никакого фона не существует, это эфемерное понятие. У гормонов есть пик, есть спад, но фон — это не про гормоны. И железы, которые их вырабатывают, в фоновом режиме не работают, они работают в режиме действия. Если все хорошо, то гормонов вырабатывается столько, сколько организму нужно, в то же время на ровное функционирование этой системы может повлиять, например, заболевание. Но мы же не скажем, что у человека с диабетом изменился гормональный фон. У него не вырабатывается конкретный гормон — инсулин. Это точечная история, а не нарушение фона или баланса.

— Быстрая утомляемость, слабость могут указывать на эндокринные заболевания? К какому врачу идти с такими жалобами?

— Есть мнение, что если человек сильно устает, то, наверное, у него плохо работает щитовидная железа. Но у большинства людей (буквально 99 из 100), которые приходят на прием с  жалобами на усталость, мы не находим нарушения функции щитовидной железы (гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов. — Прим. ред.). Утомляемость действительно может быть признаком гипотиреоза, но парадокс состоит в том, что пациент со сниженной функцией щитовидной железы не приходит с жалобами на усталость. Дефицит функции щитовидной железы нарастает не быстро, для этого может потребоваться несколько месяцев. И при этом нередко снижается эмоциональный фон, пациента мало что волнует. Причиной, побудившей его наконец пойти к врачу, может стать, например, неспособность завязать ботинки (настолько ноги отекли), но не повышенная утомляемость.

К кому идти с неспецифическими жалобами? Когда, например, человек быстро утомляется, все время хочет спать, ощущает мышечную слабость и хотел было пойти на спорт, но нет сил? Тут нужно понять, куда копать, поэтому в идеале подойдет хороший терапевт. Например, если это молодая мама, то с чего мы взяли, что это гормоны? Она, может быть, мало спит, у нее маленький ребенок. Или это анемия? Или гипотиреоз? Или еще миллион всего на свете? Я полагаю, что эндокринологу поневоле приходится владеть информацией об анемии и других возможных причинах усталости. Странно ведь, если человек пришел: «У меня утомляемость». А ему в ответ: «У вас ТТГ (тиреотропный гормон, основной регулятор функции щитовидной железы. — Прим. ред.) в норме, до свидания!» Мне в этом плане проще, потому что я врач общей практики, могу себе позволить не отпускать пациента, а обсудить с ним, как дальше действовать.

— Как понять, что избыточный вес случился из-за эндокринологических проблем, а не из-за образа жизни (питания, физической активности)?

— Если избыток веса спровоцирован внезапным и серьезным гормональным нарушением, он, как правило, сопровождается другой серьезной симптоматикой. Например, болезнь или синдром Кушинга характеризуется очень высоким давлением, специфическим внешним видом. А гипотиреоз не так часто бывает причиной избытка веса, да и не избыток этот обычно беспокоит человека. Определить причину избыточного веса может только врач, и во время диагностики он обязательно проверит, есть ли у этого состояния гормональная составляющая.

Пациенту лучше действовать так: есть избыток веса — идем к врачу

Рената Петросян

Эндокринолог и семейный врач клиники «Чайка»

— В лабораториях обычно можно сдать комплекс анализов: женский гормональный профиль и мужской. В каком случае такое тестирование может потребоваться? И стоит ли сдавать анализы на всякий случай до похода к врачу?

— Вообще, исходя из медицинской логики, сдавать анализы до похода к врачу не всегда полезно. Почему? Потому что если мы не знаем, чего ищем, то иногда получаем ответ на вопрос, который мы не задавали, и не можем объяснить, что это. Например, если женщина придет в лабораторию и скажет: «Хочу сдать гормональный профиль», — то в списке гормонов обязательно будет пролактин. Уровень этого гормона в крови может быть повышен по самым разным причинам, в том числе из-за эмоционального или физического стресса, приема некоторых лекарств. Поэтому нередко бывает, что женщина сдает анализ, видит повышенный уровень пролактина и в страхе идет к врачу. Затем следует еще один-два теста, и в конце концов выясняется, что все у нее в порядке.

Вообще, если нет нарушения менструального цикла, то сдавать женский профиль как минимум странно. Там все будет хорошо, а при этом у пациентки может быть акне и избыточный вес. И даже при нарушении менструального цикла не обязательно сдавать половые гормоны. Только если есть более высокая цель, кроме того чтобы отмечать регулярность цикла в календаре, — например, женщина не может забеременеть, а ее цикл ходит криво. Тогда у врача появляется диагностическая концепция (например, синдром поликистозных яичников), которая требует обоснования. И для этого выбираются определенные анализы и исследования.

Мужчинам сдавать половые гормоны имеет смысл в паре случаев. Во-первых, когда вероятен возрастной гипогонадизм (недостаточность яичек, сопровождающаяся снижением уровня половых гормонов. — Прим. ред.). Такое состояние — часть нормального старения, при котором снижается выработка тестостерона. Этот гормон дает мышечную силу, поэтому жалобы, с которыми приходят такие пациенты, это не только жалобы на снижение либидо. Обычно мужчины говорят, что раньше, например, взбегали вверх по эскалатору, а сейчас не могут. Не задыхаются, у них ничего не болит, это именно мышечная слабость. В этом случае мы проводим диагностику и, если противопоказаний нет, обсуждаем с пациентом риски и преимущества заместительной терапии. А во-вторых, это мужское бесплодие. В таком случае обследования также могут включать в себя определение уровня половых гормонов.

— Когда нужно сдавать кровь на гормоны щитовидной железы? И строго ли натощак?

— Ко мне часто приходят пациенты и говорят: «Вы знаете, мне столько-то лет, а я ни разу не был у эндокринолога». Чаще всего ко мне можно не приходить еще столько же лет. Потому что эндокринолог — это не скрининговая специальность. Если человек хочет обсудить факторы риска, для этого достаточно грамотного терапевта. Единственный случай, когда анализы на гормоны щитовидной железы нужно сдавать, если жалоб нет, — первый триместр беременности. И то в некоторых странах (например, в Великобритании) не все женщины попадают под такой скрининг. Сделать это можно в любое время суток, а результат никак не связан с тем, ела женщина до этого или нет.

— Если врач советует сдать анализ крови на ТТГ во время планирования беременности, ориентироваться стоит на тот уровень гормона, который должен быть в первом триместре? И какой уровень ТТГ вообще считается нормальным у беременной женщины? 

— Знаете, в этом смысле существует только две категории женщин: беременные и небеременные. Но в России есть третья категория — планирующие беременность. И эти женщины у нас почему-то автоматически получают статус того ТТГ, который должен быть в беременность в первый триместр (ниже 2,5). Это ничем не обосновано. В противном случае стоит все-таки дождаться результатов анализов в первом триместре. Если ТТГ ниже 2,5, то посмотрели, порадовались и все. Если от 2,5 до 4, то дальше определяем антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО). Высокие антитела — это фактор риска, в таком случае выше вероятность, что во время беременности функция щитовидной железы будет снижаться. И здесь нужно подумать о заместительной терапии, которая, вполне возможно, будет не нужна после родов. Если антитела нормальные, ничего компенсировать не нужно. Но, к сожалению, я очень часто вижу женщин, у которых еще беременность не началась, а они уже стартовали, например, с левотироксина натрия в нетерапевтически маленьких дозах. Их пьют годами, и для чего — непонятно.

Щитовидная железа отвечает за интеллект ребенка. Но если мы видим, что женщина никогда не сдавала ТТГ, а в первом триместре результаты, например, выше 12, то нельзя сказать, что это обязательно плохо или что у ребенка уже развился кретинизм. Ведь ТТГ для того и растет, чтобы из последних сил обеспечить функцию щитовидной железы. В этом случае надо срочно компенсировать и быстро давать препараты. Плюс, конечно, обязательно нужна заместительная терапия, если уже есть диагноз гипотиреоз. Обычно дозу препарата повышают сразу после наступления беременности, чтобы хватало на двоих.

Подробности по теме

Как лечиться, предохраняться и беременеть: большое интервью с гинекологом Татьяной Румянцевой

Как лечиться, предохраняться и беременеть: большое интервью с гинекологом Татьяной Румянцевой

— Что такое гестационный диабет? На каком сроке могут поставить такой диагноз?

— Исторически гестационным сахарным диабетом назвали любой диабет, который распознали во время беременности. Но в настоящее время так называют состояние, которое развивается, когда поджелудочная железа не справляется с физиологической резистентностью (сопротивляемость организма. — Прим. ред.) к инсулину, возникающей во второй половине беременности. Диагноз гестационный диабет не может быть установлен на ранних сроках беременности, когда критерии уровня глюкозы для гестационного диабета неприменимы. На ранних сроках те же нормы, что и для небеременных женщин.

Но в России все иначе. У нас гестационным диабетом и сейчас называют любой диабет, который развивается во время беременности. Согласно американским рекомендациям, при сахаре выше 5,1 есть риск гестационного диабета. А наш порядок оказания медпомощи такой, что чем раньше женщина пришла в консультацию, тем лучше. Можно получить какие-то бонусы. И в итоге ставят гестационный диабет, если срок пять недель, например, а результаты анализа крови на сахар — 5,2. Плохо то, что только врачи, мне кажется, знают — гестационный диабет может закончиться.

Для большинства пациентов слово «диабет» звучит как приговор. Это ошеломляющая новость, и надо очень постараться, чтобы убедить пациента в том, что это не страшно

Рената Петросян

Эндокринолог и семейный врач клиники «Чайка»

А ведь по нашему протоколу в таком случае женщине тут же нужно сделать еще и глюкозотолерантный тест, чтобы проверить, стартует ли диабет. И это притом, что небеременной женщине с таким уровнем сахара в крови мы бы никаких анализов больше делать не стали. Нам бы в голову не пришло, что стартует диабет. А тут мы вынуждены пытаться его исключить. Возможно, у женщины будет нормальный гликированный гемоглобин, а, может быть, и высокий, если у нее анемия, например. Иногда врач оказывается в патовой ситуации: все подтверждает диабет, а его нет. Слава богу, гестационный диабет не значит, что нужно сразу лечить инсулином. Но женщине обычно дадут рекомендации, что ей нельзя сладкого или еще чего-то. На мой взгляд, психологическая травма, которую женщина получает в процессе такой «диагностики», совершенно недооценена. Я считаю, что врач, который видит такое, должен иметь смелость объяснить, как все есть на самом деле. Что вот это наши клинические рекомендации, гестационный диабет на самом деле развивается после 18 недель, а сейчас у вас пятая. А почему так написано? Потому что так получилось. И это не значит, что у вас с большой долей вероятности разовьется гестационный диабет. Если у вас нет родственников с диабетом, если вы никогда в жизни не имели избыточного веса, и другие факторы риска тоже отсутствуют, вам он, возможно, вообще не грозит.

На 24–28-й неделе всем беременным женщинам необходимо сдать глюкозотолерантный тест. А тем, кто находится в группе риска (есть родственники с диабетом, предыдущая беременность с гестационным диабетом, избыточный вес) сделать это нужно раньше. Тест поможет оценить инсулинорезистентность, ведь мы держим в голове гестационный диабет. Если поджелудочная железа перестает справляться, мы назначим инсулин, он безопасен при беременности. И доведем до родов, а потом отменим.

— Гинекологи-эндокринологи есть в других странах или это чисто российская специальность?

— Это действительно наше ноу-хау, потому что глубина фундаментального образования, которое получают гинекологи в Европе, Америке или Израиле, подразумевает, что они прекрасно ориентируются в гормональной регуляции цикла или гестационном диабете. А эндокринологи в свою очередь знают, какая должна быть толщина эндометрия в определенный период цикла. Это ведь довольно смежные специальности. Та же проблема с нерегулярным циклом или поликистозом — кто это должен лечить? Кто может, тот пусть и лечит. Но иногда бывает, что врача интересуют исключительно процессы, связанные с статусом менопаузы или беременностью. И еще порой оперирующие гинекологи не очень хотят иметь дело с эндокринологией. Хотя это зависит от человека.

— Правда ли, что при диабете второго типа диета работает не хуже лекарств?

— Какое-то время назад существовал подход к лечению диабета, который назывался Lifestyle modification (изменение образа жизни. — Прим. ред.). Он применялся только на начальных стадиях заболевания, при пограничных нарушениях углеводного обмена. Вроде по цифрам это уже диабет, но находится на начальном этапе. Данные тогда подтверждали, что изменение рациона, образа жизни помогут контролировать болезнь без лекарств. Почему этот метод сейчас практически не используется? Оказалось, что добиться этих изменений крайне тяжело. Людям надо содержать семьи, они работают допоздна, им некогда ходить на спорт.

Если мы будем ждать, когда пациент начнет сбалансированно питаться и больше двигаться, то мы, скорее всего, упустим время, а всякие скачки сахаров и непрерывный рост гликированнного гемоглобина приведут к осложнениям

Рената Петросян

Эндокринолог и семейный врач клиники «Чайка»

— Стоит ли полагаться на БАДы при гормональных нарушениях?

— Когда речь идет о биодобавках, ни о каком профиле эффективности и безопасности мы вообще не можем говорить, потому что их никто не исследовал. В лучшем случае эти вещества ни на что не будут действовать. К чему они могут привести, мы не знаем. Насколько это может быть безопасно? Тут многое зависит от болезни. Если, например, пациент пытается лечить таким способом диабет, то это катастрофа, потому что он впадет в кому быстрее, чем мы ему успеем что-то рассказать. Если это предменопаузальная история, то здесь нет никакой трагедии и спешки. В этом случае, когда речь заходит о регрессе симптомов, врач часто сам не знает, из-за чего наступило улучшение. Поэтому причинно-следственную связь каждый устанавливает для себя так, как ему удобно. Если пациент параллельно пил добавки, то может сделать вывод, что это они помогли. Но этот эксперимент не получится повторить с кем-то другим. Когда пациент хочет принимать какие-либо добавки, я всегда стараюсь объяснить, что в этой ситуации он участник эксперимента над собой. Что у меня, к сожалению, нет данных, которые бы ему четко доказали, что, например, это эффективно, а это безопасно. Более того, я не знаю, как это будет взаимодействовать с теми препаратами, которые он уже принимает. Я знаю, что, например, заместительная гормональная терапия поможет не в 100% случаях, но ее эффективность точно выше, чем у эхинацеи или примулы.

Уход за женщинами в Северной долине: акушер-гинеколог

У вас бывают головные боли, прыщи, судороги и перепады настроения?

Многие женщины во всем мире страдают от дисбаланса своих гормонов, некоторые даже не подозревают об этом.

В этой статье мы расскажем вам о гормональном дисбалансе, а также о признаках и симптомах, на которые следует обратить внимание. Мы также предоставим вам список продуктов, которые следует употреблять в умеренных количествах, поскольку они могут действовать как гормональные разрушители.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Что такое гормональный дисбаланс?

Гормоны вырабатываются эндокринными железами, которые играют важную роль в регулировании различных процессов в организме, включая обмен веществ, аппетит, размножение, настроение, рост и температуру тела.

Важно, чтобы уровни гормонов вырабатывались в оптимальном количестве, так как небольшие изменения, слишком большие или слишком малые, могут вызвать серьезные последствия для всего организма, это также известно как гормональный дисбаланс.

И у мужчин, и у женщин может наблюдаться гормональный дисбаланс, который, если его не лечить, может ухудшиться и нарушить нормальное функционирование организма.

Что является основной причиной гормонального дисбаланса?

Дисбаланс гормонов, особенно у женщин, обычно возникает в период полового созревания, менструации и беременности. Тем не менее, некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

Существуют различные причины его возникновения. Это может быть связано с повышенным стрессом, генетикой, болезнями, приемом лекарств, уровнем сахара в крови или определенной диетой или продуктами, которые мы склонны потреблять в больших количествах.

Как снизить уровень гормонов стресса?

Вот несколько советов, как естественным образом снизить уровень кортизола и меньше подвергаться стрессу:

• Выспитесь
• Медитировать
• Делайте простые дыхательные упражнения
• Откройте для себя природу и активный отдых на свежем воздухе

4 продукта, которые нарушают ваш гормональный баланс

1.

Красное мясо

Красное мясо содержит большое количество насыщенных и гидрогенизированных жиров, которые считаются вредными для здоровья типами жиров.

Потребление слишком большого количества мяса может нарушить гормональный баланс, поскольку оно увеличивает выработку эстрогена в организме.

Хорошей заменой могут быть яйца и жирная рыба, такая как лосось и тунец, которые богаты омега-3 жирными кислотами с противовоспалительными свойствами.

2. Обработанные продукты

Обработанные и рафинированные продукты связаны с различными проблемами со здоровьем.Он обычно содержит большое количество натрия, сахара и консервантов, включая такие продукты, как печенье, готовые к употреблению блюда, вяленые колбасы и выпечку.

Когда вы едите сахар и обработанные пищевые продукты, они влияют на гормональную функцию, усиливая воспаление и стресс для надпочечников, подвергая вас риску непреднамеренного увеличения веса и серьезного гормонального дисбаланса.

Лучше избегать этих продуктов, чтобы улучшить гормональное здоровье.

3. Кофеин

Помимо влияния на цикл сна, употребление слишком большого количества кофе или энергетических напитков также может повлиять на гормональное здоровье.

Кофеин стимулирует выброс кортизола, также известного как гормоны стресса, который приводит организм в состояние повышенной готовности.

4. Соевые и молочные продукты

Соевые продукты, такие как тофу и соевое молоко, содержат биоактивное вещество, известное как фитоэстроген, которое действует в организме подобно эстрогену.

При употреблении в больших количествах соя создает впечатление, что организм имеет достаточное количество настоящих половых гормонов, таких как эстроген, и будет производить меньше. Из-за этого он влияет на цикл овуляции, что может повлиять на репродуктивное здоровье.

Молочные продукты являются богатым источником кальция, но их высокое потребление может повлиять на гормональный баланс. Слишком много может привести к воспалению и раздражению кишечника. Также говорят, что молочные продукты увеличивают выработку кожного сала и ухудшают состояние склонной к акне кожи. Некоторые также содержат гормоны роста, которые могут повлиять на печень.

Всегда помните, что любую пищу следует употреблять умеренно. Мы должны помнить, что нет плохой еды, есть только плохое питание.

При регулярных физических нагрузках, здоровом питании и правильном образе жизни.Это может иметь большое значение для улучшения вашего гормонального здоровья и здорового тела.

Признаки и симптомы возможного гормонального дисбаланса

• Нерегулярные месячные
• Непреднамеренное увеличение веса
• Ночные поты 
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Акне
• Чрезмерный рост или выпадение волос
• Высокое кровяное давление
• Бесплодие

Лучше всего поговорить со своим акушером-гинекологом, если вы испытываете какие-либо необычные долговременные симптомы, особенно те, которые влияют на повседневную деятельность, например, вызывают боль и дискомфорт.

Позвольте организации North Valley Women’s Care помочь вам вернуться к нормальной жизни!

Дисбаланс гормонов может увеличить риск ожирения, диабета, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Поговорите с нами и узнайте больше об этом!

North Valley Women’s Care предлагает высококачественные комплексные медицинские услуги для всех медицинских потребностей женщин! Мы предлагаем лучший женский акушер-гинеколог в Фениксе, штат Аризона.

Свяжитесь с нами и запишитесь на прием сегодня, чтобы узнать!

Есть вопросы? Поделитесь им в комментариях ниже, и мы будем рады ответить на него.

Связь между гормональным дисбалансом и увеличением веса: Balance Hormone Center: Альтернативная медицина

Основные проблемы со здоровьем и старение могут вызывать гормональные колебания, из-за чего вы чувствуете себя не лучшим образом. Гормональный дисбаланс может даже вызвать увеличение веса, наряду с несколькими другими неприятными побочными эффектами.

Наш преданный своему делу главный врач Гордон Харт, PA-C, в Центре баланса гормонов способствует здоровому балансу гормонов с помощью щадящих и эффективных методов.Эти сострадательные процедуры включают комплексные решения, которые помогут сбалансировать все, что нужно вашему телу, чтобы оставаться активным, счастливым и здоровым.

Что такое гормоны и что они делают?

Гормоны — это крошечные мессенджеры в вашем теле, которые передают информацию через кровоток ко всем другим частям вашего тела. Они сообщают органам и тканям, что делать, как делать и как долго.

За гормоны отвечает ваша эндокринная система, которая является жизненно важной частью вашего общего состояния здоровья.Они работают эффективно, но медленно, поэтому может быть трудно понять, есть ли у вас гормональный дисбаланс. Гормоны влияют на такие процессы, как обмен веществ, сексуальная функция, рост, настроение и размножение.

Увеличение веса является наиболее очевидным и распространенным признаком гормонального дисбаланса. Колебания веса — это нормально, но если за короткий промежуток времени вы значительно набрали вес, мы в Центре баланса гормонов можем вам помочь.

Причины набора веса гормонами

Гормоны могут причинить вашему телу все виды вреда, даже если вы этого не заметите, но увеличение веса — это специфический и видимый признак, который вы можете увидеть, глядя в зеркало.Вот несколько причин, по которым у вас сейчас может быть гормональный дисбаланс.

Менопауза

Обычно менопауза у женщин наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Это когда уровень гормона эстрогена снижается, что приводит к прекращению менструаций у женщины. Примерно в это же время снижение уровня эстрогена может вызвать увеличение веса. Эти лишние килограммы, как правило, накапливаются в области бедер и бедер. С возрастом у мужчин снижается уровень тестостерона, что приводит к увеличению жировых отложений и уменьшению мышечной массы.

Прибавка в весе вызывает дополнительное беспокойство, потому что лишний вес в средней части тела может привести к сердечным заболеваниям, проблемам с дыханием и даже к диабету 2 типа. Удерживание лишнего веса также может увеличить риск развития некоторых видов рака.

Гипотиреоз

Если ваш организм не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы, у вас гипотиреоз. Щитовидная железа — это небольшая железа на задней части шеи, которая обеспечивает жизненно важную гормональную регуляцию, чтобы поддерживать ваше здоровье. Это гарантирует, что все ваши органы имеют достаточно энергии для функционирования.

Если ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточно энергии, необходимой для функционирования вашего тела, вы можете столкнуться с увеличением веса.

Помимо набора веса

Если вы набрали вес без видимой причины, проверьте уровень гормонов у специалиста. Некоторые другие признаки гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание:

• Усталость
• Депрессия
• Перепады настроения
• Туманная память
• Головные боли
• Потеря либидо
• Хронические угри
• Проблемы со сном
• Нерегулярные месячные

Что делать при гормональном дисбалансе?

В Balance Hormone Center у нас есть несколько простых решений, если вы испытываете последствия гормонального дисбаланса.

Гормональная терапия может помочь женщинам до, во время и после менопаузы, а также подходит мужчинам, испытывающим снижение уровня тестостерона. Независимо от возраста, диеты или факторов окружающей среды план лечения с помощью естественной заместительной гормональной терапии может уменьшить или устранить дисбаланс. В Balance Hormone Center мы специализируемся на биоидентичной заместительной гормональной терапии (BHRT).

Если диеты и физических упражнений недостаточно, чтобы сбросить лишние килограммы, рассмотрите индивидуальные варианты лечения для снижения веса.Вы можете взять под контроль свою потерю веса под наблюдением сертифицированного специалиста, разработав уникальные планы лечения, которые помогут вам достичь ваших целей.

Приведение тела в равновесие является важной частью вашего счастья.

Вы готовы записаться на прием в Balance Hormone Center в Нормане, штат Оклахома? Чтобы узнать, как мы можем помочь вам вернуться к счастливому и здоровому гормональному балансу, позвоните в наш офис сегодня или воспользуйтесь нашим удобным онлайн-инструментом для записи на прием.

5 признаков того, что ваши гормоны вышли из равновесия

Гормоны — это химические посланники вашего тела. Вырабатываемые эндокринной системой, в которую входят гипофиз, щитовидная железа, надпочечники и яичники, гормоны распространяются по кровотоку и влияют на ряд физиологических функций, таких как обмен веществ, репродуктивная функция и регуляция настроения, и это лишь некоторые из них.

Даже небольшие изменения в соотношениях, необходимых для оптимального функционирования, вызванные стрессом, инфекциями, гормональными противозачаточными средствами, дефицитом сна и многим другим, могут вызвать проблемы, которые отразятся на всем теле, если вы не решите их, говорит Эйми Раупп, THE Консультант WELL по традиционной китайской медицине и автор книги Body Belief .

“Даже небольшие изменения соотношений, необходимых для оптимального функционирования, могут вызвать проблемы, которые отразятся на всем теле”.

Например, тонкий баланс репродуктивных гормонов эстрогена, тестостерона и прогестерона играет решающую роль во многих проблемах фертильности и сексуального здоровья. Когда они выходят из равновесия, это может привести к бесплодию или синдрому поликистозных яичников (СПКЯ). Два других распространенных эндокринных расстройства — гипотиреоз и гипертиреоз — связанные с различными уровнями гормонов щитовидной железы, могут привести к увеличению веса, усталости, выпадению волос и беспокойству.

Хотя не всегда легко понять, что именно происходит внутри вашего тела, стоит обратить внимание на некоторые (часто внешние) признаки того, что с вашими гормонами что-то не так, включая пять ниже.

Проблемы с волосами и кожей

На кожу, волосы и ногти часто влияет изменение уровня гормонов, отчасти потому, что гормоны, называемые андрогенами, могут стимулировать сальные железы и волосяные фолликулы в коже. Изменения уровня гормонов щитовидной железы также могут влиять на волосы и кожу, делая их тонкими или ломкими.

Некоторые распространенные признаки дисбаланса гормонов включают прыщи или сильные высыпания, сухость кожи и кожные заболевания, такие как псориаз, экзема и розацеа. Редеющие волосы или увеличение количества волос на лице также являются признаками того, что что-то может быть не в порядке с гормонами, говорит Раупп.

Деструктивные симптомы ПМС

Хотя уровни гормонов естественным образом колеблются в течение цикла, основные психические симптомы (чувство уныния, грусти, беспокойства или просто откровенное несчастье) или интенсивные физические симптомы (например, судороги настолько сильные, что вам приходится пропускать работу, боль в груди это выходит за рамки легкой нежности) может указывать на более серьезные гормональные проблемы, отмечает Раупп.

Вопреки распространенному мнению, ужасные симптомы ПМС между овуляцией и началом менструации не являются нормальными, говорит Алиса Витти, основательница FloLiving и автор книги In The Flo: Откройте свои гормональные преимущества и революционизируйте свою жизнь . По словам Витти, еще один признак, на который следует обратить внимание: период, который начинается и заканчивается коричневыми пятнами. Это может быть признаком того, что низкий уровень прогестерона препятствует началу и прекращению менструации в виде ярко-красных выделений, отмечает она.

Ночные поты

Некоторым людям просто «горячо» — и проснуться среди ночи немного вспотевшим может быть просто результат слишком тяжелого одеяла или слишком высокой температуры термостата.Но Раупп отмечает, что ночная потливость также может быть признаком гормонального дисбаланса. Фактически, ночная потливость является распространенной жалобой среди послеродовых женщин, которые испытывают резкое снижение уровня эстрогена после родов, а также женщин в период менопаузы.

Увеличение веса

Как дисбаланс щитовидной железы, так и дисбаланс инсулина могут способствовать увеличению веса, но также может способствовать избыток гормона стресса, кортизола, а также лептина и грелина, гормонов, которые влияют на сигналы голода и сытости.

Проблемы со сном, пищеварением или концентрацией внимания

Эти типы симптомов могут быть признаком того, что уровень кортизола – гормона стресса – в организме выше нормы. Если в последнее время вы испытывали стресс, вы могли заметить проблемы с желудком, трудности со сном или мышечную слабость. Это также может повлиять на вашу способность концентрироваться, а также на ваше настроение и уровень энергии.

Как сбалансировать свои гормоны

Если вы заметили какие-либо из перечисленных выше симптомов, свяжитесь с поставщиком медицинских услуг, чтобы поделиться своими проблемами. Они могут провести анализ крови или провести полное обследование, включая историю болезни, и изучить все ваши симптомы, чтобы определить, что может происходить.

Посещение практикующего врача функциональной медицины в THE WELL или другом интегративном медицинском центре может быть отличной идеей, отмечает Раупп. Функциональные врачи часто назначают более обширные лабораторные анализы, чем обычные врачи первичной медико-санитарной помощи, что приводит к более тщательным открытиям того, что может происходить с вашими гормонами.

Раупп также рекомендует работать со специалистом по травам, иглотерапевтом или практикующим специалистом по китайской медицине, который может порекомендовать стратегии, которые могут помочь вам восстановить баланс всего тела.

Общие изменения образа жизни также могут помочь. Например, использование нетоксичных средств для ванн и косметических средств, а также бытовых чистящих средств в течение месяца снизит воздействие химических веществ, разрушающих эндокринную систему, которые могут влиять на уровень гормонов, объясняет Раупп.

«Подумайте о практиках, основанных на осознанности, таких как йога, медитация или глубокое дыхание — все они, как было показано, снижают уровень стресса в организме».

Чтобы помочь снизить уровень кортизола, рассмотрите практики, основанные на осознанности, такие как йога, медитация или глубокое дыхание — все они, как было доказано, снижают уровень стресса в организме.

Что касается питания, Витти предлагает добавить в свой рацион брокколи, семена льна и груши для получения дополнительной клетчатки. Она также рекомендует добавлять в свой рацион определенные питательные вещества, такие как глутатион, витамины группы В и витамин С, которые помогают печени перерабатывать избыток эстрогена. Примечания Раупп: Сокращение потребления сахара и обработанных упакованных пищевых продуктов также может помочь, что также является хорошей идеей для вашего общего здоровья!

Наконец, улучшение здоровья кишечника может помочь восстановить гормональный баланс. «Хорошие кишечные бактерии — а.к.а. ваш микробиом — и определенные бактериальные гены, называемые эстроболомом, производят важный фермент, который помогает метаболизировать эстроген», — говорит Витти. «Ваш микробиом является частью системы выведения, которая жизненно важна для выработки гормонов».

Для этого добавьте продукты, богатые пробиотиками (например, квашеная капуста, йогурт, кимчи, кефир), а также продукты, богатые пребиотиками (волокнами, которые обеспечивают пищу для ваших «хороших» кишечных бактерий, содержащихся в таких продуктах, как топинамбур, цикорий корень, лук, чеснок и фасоль) в свой рацион.

ИЩЕТЕ БОЛЬШЕ БАЛАНСА В ЖИЗНИ? ПОПРОБУЙТЕ НАШ ТУМАН ДЛЯ СБРОСА, МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА И СМЕШАННОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО, ЧТОБЫ ВЫРАВНИВАТЬ БОЛЬШЕ.

Набор «Восстановление»

125 $

Когда жизнь выводит вас из равновесия, гармонизирующий набор растительных эфирных масел в наборе «Восстановление ухода за собой» поможет вам вернуться к гомеостазу.

Посмотреть детали

В корзину

Оплата с течением времени с

при заказе свыше 50 долларов.

Хронический гормональный дисбаланс и перераспределение жировой ткани связаны с нейропатологией гипоталамуса после воздействия взрыва

J Нейротравма.1 января 2016 г .; 33(1): 82–88.

,

, , ¹ , ¹ , ¹ , ¹ , ¹ и ¹ и ²

Pamela J. Vandevord

¹ Школа биомедицингии и наук, Вирджиния Технология, Блэксбург, Вирджиния .

Венката Шива Саи Суджит Саджа

¹ Школа биомедицинской инженерии и наук, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.

Эвон Эрейфей

¹ Школа биомедицинской инженерии и наук, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.

Эми Хермундстад

¹ Школа биомедицинской инженерии и наук, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.

Шицзе Мао

¹ Школа биомедицинской инженерии и наук, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.

Тимоти Дж. Хадден

² Исследовательская служба, Медицинский центр Джона Д. Дингелла, штат Вирджиния, Детройт, Мичиган.

¹ Школа биомедицинской инженерии и наук, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.

² Исследовательские службы, Медицинский центр Джона Д. Дингелла, штат Вирджиния, Детройт, Мичиган.

Соответствие корреспондентов. Адрес корреспонденция с :, Pamela J. Vandevord, Phd , Департамент биомедицингинографии и механики , Вирджиния Tech , 447 Kelly Hall, 325 Standage Street , Blacksburg, VA 24061 , E-mail: Email: ude.tv@drovpЭта статья цитировалась другими статьями в PMC.

Abstract

Показано, что эндокринные нарушения являются следствием взрывной черепно-мозговой травмы у военнослужащих, вернувшихся с боевых действий.Дефицит гормонов и дисфункция адренокортикотропного гормона (АКТГ) могут привести к таким симптомам, как утомляемость, тревога, раздражительность, бессонница, сексуальная дисфункция и снижение качества жизни. Учитывая эти изменения после воздействия взрыва, текущее исследование было сосредоточено на изучении хронической патологии в гипоталамусе после взрыва, в дополнение к системным эффектам. Устоявшуюся модель взрывной нейротравмы на грызунах использовали для индуцирования легкой нейротравмы, вызванной взрывом. Образцы жировой ткани, крови и головного мозга собирали через один и три месяца после однократного воздействия взрыва.В жировой ткани и крови оценивали изменения АКТГ, адипонектина, С-реактивного белка, глиального фибриллярного кислого белка, интерлейкина (ИЛ)-1β и лептина. Гипоталамус оценивали на наличие повреждений с помощью иммуногистохимических методов. Результаты показали, что вес бластных животных был значительно меньше по сравнению с фиктивной группой. Более медленная скорость увеличения их веса была связана с изменениями уровней АКТГ, ИЛ-1β и лептина. Кроме того, гистологический анализ показал повышенный уровень расщепленных каспаз-3 положительных клеток в гипоталамусе.Данные свидетельствуют о том, что долгосрочные последствия повреждения головного мозга, вызванного воздействием взрывной волны, включают дисфункцию гипоталамуса, что приводит к нарушению гормональной функции, повышению гормонов, связанных с биологическим стрессом, и последующему ремоделированию жировой ткани.

Ключевые слова:  : +6 жировая ткань, АКТГ, адипонектин, бласт, гипоталамус, лептин может оказывать долгосрочное воздействие на поведение, настроение и когнитивные функции. ^1–5 Недавно было показано, что дисфункция гипофиза является следствием чЧМТ у солдат, вернувшихся с войны, ^5-7 с доказательствами того, что чЧМТ может вызывать нарушение гипоталамо-гипофизарных путей. ⁸ Кроме того, было высказано предположение, что измененная функция гипофиза может привести к когнитивной и нейропсихиатрической дисфункции. ^8-10

Передняя доля гипофиза вырабатывает несколько гормонов, в том числе адренокортикотропный гормон (АКТГ), пролактин и гормон роста (ГР), которые действуют на различные органы-мишени, а секреция гормонов гипофиза регулируется гипоталамоподобными гормонами. факторы высвобождения. ⁷ Baxter и коллеги ¹⁰ сообщили о повышенной распространенности дисфункции передней доли гипофиза в группе солдат, пострадавших от ЧМТ средней и тяжелой степени, по сравнению с аналогичными гражданскими лицами, страдающими ЧМТ, не вызванной взрывом. Солдаты с ЧМТ имели различные проявления гипофизарной дисфункции, в том числе дефицит ГР, гиперпролактинемию (наличие аномально высокого уровня пролактина), дефицит АКТГ или сочетание нескольких дефицитов гормонов. ⁹ Однако роль чЧМТ в дисфункции гипофиза остается неясной. ⁶

Гиперактивность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) оси была определена как первичный биологический механизм депрессии, так как торможение по принципу обратной связи ослабляется. ^11,12 Дефицит ГР и дисфункция АКТГ связаны с когнитивными нарушениями после ЧМТ и могут приводить к таким симптомам, как усталость, тревога, раздражительность, бессонница, сексуальная дисфункция и снижение качества жизни. ³ Tümer и коллеги ¹⁴ сообщили об усилении гипоталамической экспрессии окислительного стресса и активации симпато-адреналового мозга в острую временную точку 6 часов после нейротравмы, вызванной взрывом (BINT) у крыс. ¹³ Это исследование показало, что воздействие бластной кислоты связано с усилением биосинтеза катехоламинов в головном мозге и повышением уровней связанных со стрессом биомаркеров в сыворотке крови. Однако, насколько нам известно, исследования на животных для изучения долгосрочной патологии гипоталамуса и связанной с ней гипофизарной дисфункции, возникающей в результате BINT, не проводились.

Хроническая дисфункция гипоталамуса может привести к длительному нарушению уровня гормонов. В частности, повреждение или дисфункция нейронных цепей, соединяющих ось HPA, могут быть связаны с долгосрочным тревожным поведением и когнитивными реакциями. ^14,15 Нейропатология в таких областях, как префронтальная кора, наблюдалась после BINT. ^16,17 Таким образом, повреждение сетей, которые модулируют активацию и ингибирование оси HPA по принципу обратной связи, может привести к гормональной дисфункции, ведущей к хроническому физиологическому стрессу.Учитывая эти физические изменения, наблюдаемые после BINT (неопубликованные результаты), текущее исследование было сосредоточено на изучении хронической патологии в гипоталамусе после взрыва. Кроме того, были исследованы системные изменения, поскольку жировая ткань была собрана с нижней челюсти и живота для анализа экспрессии генов, а сыворотка крови была собрана для измерения специфических белков, отражающих гипоталамические сигнальные каскады, затронутые BINT. В целом было обнаружено, что данные согласуются с гипотезой о том, что хроническая гормональная дисфункция после взрыва связана с дисфункцией гипоталамуса.

Методы

Животные и параметры испытаний

Эксперименты проводились в соответствии с Руководящими принципами содержания и использования лабораторных животных, а процедуры были одобрены Комитетом по уходу и использованию животных Технологического института штата Вирджиния. Перед всеми экспериментами самцов крыс Sprague Dawley (250–300 г; Harlan Laboratories, Сан-Диего, Калифорния) акклиматизировали при 12-часовом цикле свет/темнота с едой и водой без ограничений. Массу животных регистрировали до взрыва и еженедельно после взрыва.

Фронт ударной волны и динамическое избыточное давление были созданы специально разработанным усовершенствованным симулятором взрыва (ABS), как описано ранее (ORA Inc., Фредериксбург, Вирджиния). ¹⁸ ABS, расположенный в Центре биомеханики травм Технологического института Вирджинии, состоит из приводной компрессионной камеры, прикрепленной к прямоугольной испытательной камере с гасителем концевых волн (EWE; ). На выпускном конце АБС был установлен пассивный ЭВП, который минимизирует выброс ударной волны с помощью решетчатой ​​пластины.EWE был спроектирован так, чтобы отражать отраженные удары и разрежения, которые имеют тенденцию «компенсировать» друг друга и уменьшать нежелательные эффекты в испытательной камере. Калиброванное пиковое статическое избыточное давление создавали с помощью сжатого гелия и калиброванных листов ацетата (Grafix Plastics, Кливленд, Огайо). Измерения давления были собраны на частоте 250 кГц с использованием системы сбора данных Dash 8HF (Astro-Med, Inc, West Warwick, RI).

Избыточное давление взрыва создается с помощью усовершенствованного симулятора взрыва, расположенного в Центре биомеханики травм, Технологический институт Вирджинии, Блэксбург, Вирджиния.Цветное изображение доступно на сайте www.liebertpub.com/neu

. Животных кратковременно анестезировали 4% изофлураном, а затем помещали в рострально-головную ориентацию по направлению к фронту разряда. Животных случайным образом отбирали из группы бластной или имитации ( n = 12/группа). Взрывную группу подвергали пиковому статическому избыточному давлению 117 кПа в течение 2,5 мс. С ложными животными обращались так же, как и с группой взрыва, за исключением того, что они не подвергались воздействию взрыва.Животных забивали через один или три месяца после воздействия пирикуляриоза. Образцы крови брали путем пункции сердца во время эвтаназии и центрифугировали при комнатной температуре в пробирках для отделения сыворотки. Сыворотку собирали и хранили при -80°C до дальнейшего анализа с помощью твердофазного иммуноферментного анализа (ИФА). Перед эвтаназией животных анестезировали 3% изофлураном, и у всех животных собирали головной мозг. Половину животных в группе ( n = 6/группа) перфузировали 4% параформальдегидом для иммуногистохимии, а другую половину перфузировали холодным физиологическим раствором.Мозг животных, перфузированных параформальдегидом ( n = 6/группа), обрабатывали 30% раствором сахарозы и фиксировали в среде для заливки Tissue-Tek ^® с оптимальной температурой резки (Sakura Finetek USA, Inc. , Торранс, Калифорния), затем замороженные на твердом CO ₂ ; Срезы ткани толщиной 40 мкм готовили с помощью микротома. Мозг животных, перфузированных солевым раствором, хранили при температуре -80°C для анализа экспрессии генов. Жировая ткань с нижней челюсти и живота была собрана у животных, получавших физиологический раствор, через три месяца после взрыва и заморожена при -80 ° C до анализа.

Иммуногистохимия гипоталамуса

Иммуногистохимию проводили на срезах ткани гипоталамуса (от брегмы -3,30 до брегмы -4,30, Паксинос и Уотсон) на глиальный фибриллярный кислый белок (GFAP; индикатор активации клеток, специфичный для астроцитов), Iba-1 (микроглиальный маркер), расщепленную каспазу-3 (апоптоз), окрашивание ядер нейронов (Neu N; маркер нейронов) и CD31 (маркер эндотелиальных клеток).

Срезы гипоталамуса (40 мкм) сначала промывали фосфатно-солевым буфером (PBS), а затем блокировали 3% бычьим сывороточным альбумином (BSA) в PBS на 1 ч при комнатной температуре. Затем срезы тканей инкубировали с первичными антителами (анти-GFAP (Invitrogen, Carlsbad, CA), анти-Iba-1 (Biocare Medical, Concord, CA), анти-расщепленной каспазой-3 (Invitrogen), анти-Neu N ( Millipore, Billerica, MA) или анти-CD31 (BD Biosciences, San Jose, CA) при 1:200 в течение ночи при 4 ° C. После промывки PBS образцы инкубировали в течение 1,5 ч с флуоресцеин-изотиоцианат-меченым (FITC)-вторичным антитела против крысиных IgG (1:200; Vector Laboratories, Берлингейм, Калифорния) или антитела против IgG кролика Alexa мука-555 (1:200; Cell Signaling, Дэнверс, Массачусетс).После промывки PBS образцы помещали на предметные стекла, сушили на воздухе и покрывали покровным стеклом с реагентом пролонг против выцветания золота, содержащим 6-диамидино-2-фенилиндол (DAPI; Invitrogen). Срезы (пять репрезентативных срезов на пятно через гипоталамус) исследовали с помощью флуоресцентного микроскопа Zeiss (Carl Zeiss Microscopy, Peabody, MA) при 20-кратном увеличении под соответствующими фильтрами. Интенсивность флуоресценции полученных цифровых изображений определяли количественно с помощью программного обеспечения ImageJ (Национальные институты здравоохранения, Бетесда, Мэриленд).

ELISA для оценки белка сыворотки крови

Уровни содержания белка гормона, провоспалительных медиаторов и адипокинов в сыворотке определяли с использованием наборов ELISA для крыс на GFAP, адипонектин, С-реактивный белок (CRP, Millipore), лептин ( Sigma-Aldrich, St. Louis, MO), IL-1β (Alpco, Salem, NH) и ACTH (Phoenix Pharmaceuticals Inc., Burlingame, CA) в соответствии с протоколами производителя.

Полимеразная цепная реакция в реальном времени для оценки генов, регулирующих жир

Полимеразная цепная реакция в реальном времени (RT-PCR) использовалась для измерения экспрессии генов в образцах бласта и имитации относительно внутреннего контроля генов домашнего хозяйства.Жировую ткань собирали с нижней челюсти и живота животных, получавших перфузию солевым раствором ( n = 6/группа), промывали физиологическим раствором для удаления остаточной крови и замораживали при -80°C. После оттаивания ткань гомогенизировали с помощью Ультразвуковой аппарат Branson (Fisher Scientific, Hampton, NH) и тотальную РНК экстрагировали и очищали из тканей с использованием мини-набора RNeasy Lipid Tissue Mini Kit (Qiagen, Valencia, CA) в соответствии с протоколом производителя. Концентрацию и чистоту РНК оценивали путем измерения поглощения при 260 нм и 280 нм.Обратная транскриптаза с использованием случайных праймеров превращала информационную РНК (мРНК) в матрицу комплементарной ДНК (кДНК) с использованием термоциклера (Mastercycler Gradient; Eppendorf, Hauppauge, NY). Для анализа ОТ-ПЦР использовали кДНК, эквивалентную 40 нг общей РНК. Конкретные пары праймеров для адипонектина и лептина показаны на рис. В качестве внутреннего контроля использовали глицеральдегид-3-фосфатдегидрогеназу гена домашнего хозяйства. Реакции ПЦР включали 1×SYBR ^® Green Master Mix (Applied Biosystems, Фостер-Сити, Калифорния), а также прямой и обратный праймеры (0.4 мкМ каждый). ОТ-ПЦР проводили в 96-луночных оптических планшетах с использованием системы быстрой ПЦР в реальном времени 7500 (Applied Biosystems). Использовался следующий профиль: 50°С в течение 2 мин, 95°С в течение 10 мин и 40 циклов 95°С в течение 15 сек и 60°С в течение 1 мин. Значения порогового цикла (Ct) для каждого образца и пары праймеров были получены и проанализированы методом дельта-дельта (ΔΔ) Ct для расчета кратности изменения в каждом гене-мишени. ^19,20

Таблица 1.

Таблица 1.

Партнерских последовательностей для ПЦР в реальном времени

Статистический анализ

Статистические различия между фиктивными и бластными животными оценивали с помощью дисперсионного анализа (ANOVA) с p <0. 05 считается значимым с использованием статистического программного обеспечения SPSS™ (IBM, Armonk, NY) в виде двух отдельных экспериментов с временными интервалами в один и три месяца для любых неизвестных остаточных эффектов. Для веса животных для поведенческого тестирования использовали двухфакторный повторный анализ ANOVA, при этом p <0,05 считались статистически значимыми. Если не указано иное, данные представлены как среднее ± стандартная ошибка среднего.

Результаты

Вес животных

Начиная с 14-го дня после взрыва, вес животных после взрыва был значительно меньше по сравнению с группой имитации ( p <0.05; ). Эта более медленная скорость увеличения их веса сохранялась в течение трехмесячного периода времени.

На графике показан анализ динамики массы тела после взрыва. Начиная с 14-го дня после взрыва, вес животных, подвергшихся взрыву, был значительно меньше по сравнению с имитационной группой (* p <0,05). Цветное изображение доступно в Интернете по адресу www. liebertpub.com/neu

Иммуногистохимия гипоталамуса

Значительное снижение окрашивания CD31+ наблюдалось через месяц после бластомы ( p <0.05), но не через три месяца после взрыва, по сравнению с фиктивной группой (). Значительное увеличение окрашивания каспазы-3+ наблюдалось через три месяца (90–179 p 90–180 <0,05), но не через один месяц после бласта по сравнению с плацебо-группой (1). Не было никаких существенных изменений в уровнях GFAP, Iba-1 или Neu N через один или три месяца (данные не показаны).

Значительное снижение окрашивания CD31+, маркера эндотелиальных клеток, наблюдалось через один месяц после бластной инфекции по сравнению с имитацией (* p <0.05). (A) ложный CD31, (B) бластный CD31, (C) ложный CD31+6-диамидино-2-фенилиндол (DAPI) и (D) бластный CD31+DAPI. Цветное изображение доступно на сайте www.liebertpub.com/neu

Значительное снижение окрашивания расщепленной каспазы-3+, маркера ранней стадии апоптоза, наблюдалось через три месяца по сравнению с имитацией (* p <0,05). . (A) ложная каспаза-3, (B) бластная каспаза-3, (C) ложная каспаза-3+6-диамидино-2-фенилиндол (DAPI) и (D) бластная каспаза- 3+ДАПИ.Цветное изображение доступно на сайте www.liebertpub.com/neu

Оценка сыворотки крови

Через один месяц после взрыва было обнаружено значительное снижение уровня АКТГ () и значительное повышение уровня лептина по сравнению с контрольной группой ( p <0,05; ). Через три месяца после взрыва наблюдалось значительное увеличение АКТГ по сравнению с группой имитации (90–179 p 90–180 <0,05;) и значительное снижение уровня IL-1β () и лептина () по сравнению с группой имитации (90–179 p). <0.05). Значимых изменений адипонектина, GFAP или CRP в сыворотке не наблюдалось (данные не показаны).

Были оценены биомаркеры сыворотки. (A) Было обнаружено, что уровень адренокортикотропного гормона (АКТГ) значительно снижается через один месяц, но повышается через три месяца после взрыва (* p <0,05). (B) Уровень интерлейкина (IL)-1β значительно снизился через три месяца после взрыва (* p <0,05). (C) Уровни лептина были повышены через один месяц, но затем снизились через три месяца после взрыва (* p <0.05).

Оценка ОТ-ПЦР

Значительное увеличение ( p <0,05) содержания мРНК, кодирующей адипонектин и лептин, было обнаружено в брюшной жировой ткани, в то время как значительное снижение ( p <0,05) содержания мРНК адипонектина было обнаружено в нижняя челюсть жировая, по сравнению с симуляцией через три месяца после взрыва ().

Через три месяца после взрыва в жировой ткани брюшной полости наблюдалось значительное повышение уровней информационной РНК адипонектина и лептина по сравнению с имитацией (* p <0.05). Однако значительное снижение уровня адипонектина было обнаружено через три месяца после взрыва в области нижней челюсти по сравнению с имитацией (* p <0,05).

Обсуждение

Под контролем гипоталамуса гипофиз вырабатывает гормоны, которые участвуют в регуляции различных системных функций и состояний, включая реакцию на стресс, метаболизм глюкозы и липидов, жировой гомеостаз, иммунную функцию и пищевое поведение. Эндокринные нарушения, вызванные дисфункцией гипоталамуса, могут привести к изменению регуляции этих системных функций.Становится все более очевидным, что гипоталамо-гипофизарная дисфункция часто встречается у военнослужащих, пострадавших от ЧМТ, связанной со взрывом. Кроме того, клинические отчеты предполагают, что гормональная дисрегуляция из-за дисфункции гипоталамуса может быть связана с когнитивным дефицитом после ЧМТ, связанной с бластом. ^5,6,8 Действительно, предыдущие исследования показали, что кортикостерон и АКТГ играют важную роль в формировании памяти и в регуляции регенерации нейронов посредством нейротрофинов, таких как нейротрофический фактор головного мозга. ^21,22

Гормоны, выделяемые гипоталамусом и гипофизом, играют решающую роль в системном ответе на стресс, вызывая изменения жирового обмена, регуляции массы тела и эндокринной функции. В нормальных физиологических условиях системная эндокринная функция действует как механизм обратной связи, возвращающий гипоталамо-гипофизарную функцию к исходному уровню. Однако повреждение гипоталамо-гипофизарной области может нарушить этот механизм обратной связи, что может привести к нарушению эндокринной функции.Недавние исследования показали, что связанная с бластом ЧМТ часто сопровождается гипоталамо-гипофизарной дисфункцией, приводящей к аномальной секреции АКТГ, кортизола и ГР. ^{5, 6, 8} Предполагается, что это, в свою очередь, опосредует патологические изменения в отложении и функционировании жира посредством изменения метаболизма глюкозы и липидов. ^23–26 Хотя количество доклинических исследований ограничено, одно исследование функции передней доли гипофиза с использованием модели ушиба коры головного мозга (CCI) показало, что через два месяца после травмы головного мозга у крыс наблюдалась активация IL-1β и GFAP и снижение секреция ГР, возможно, из-за персистирующей воспалительной реакции в гипоталамусе. ²⁷ В другом отчете показано, что взрывная нейротравма вызвала нарушение функции гипоталамуса, что привело к повышению уровня циркулирующего IL-6, что дополнительно подтверждает роль BINT в индукции провоспалительного состояния. ²⁸

В ходе проводимых нами исследований ЧМТ мы наблюдали, что у животных, подвергшихся бластной терапии, развивались увеличенные жировые отложения в области нижней челюсти, хотя их общая прибавка в весе в течение трех месяцев наблюдения отставала от таковой у контрольных животных () .Это наблюдение предполагает, что взрыв может вызывать метаболические аномалии, включая ремоделирование жировой ткани, повышенный риск ожирения, инсулинорезистентности и диабета. Чтобы понять роль, если таковая имеется, воздействия бластов на метаболическую функцию, мы начали изучение ключевых факторов, участвующих в отложении, развитии и функционировании жировой ткани.

Настоящее исследование выявило снижение уровня АКТГ через один месяц и повышение уровня АКТГ через три месяца у животных, подвергшихся воздействию взрыва. АКТГ действует на кору надпочечников, стимулируя синтез/секрецию глюкокортикоидов, которые, как известно, помимо прочего, влияют на липидный и глюкозный метаболизм и распределение жировой ткани.Вполне вероятно, что долгосрочное (трехмесячное) повышение уровня АКТГ за счет действия глюкокортикоидов способствует изменению картины отложения жировой ткани, наблюдаемой у этих животных.

Адипоциты синтезируют ряд адипокинов, которые действуют на различные типы клеток и тканей, влияя на различные состояния и поведение, влияющие на энергетический гомеостаз. Лептин секретируется адипоцитами, и его концентрация в кровотоке пропорциональна жировой массе. Связываясь со своими рецепторами в гипоталамусе, лептин способствует насыщению.Мы обнаружили увеличение лептина в сыворотке через один месяц и снижение через три месяца после воздействия взрыва. Этот вывод согласуется с наблюдением, что абдоминальное ожирение уменьшилось через три месяца у животных, подвергшихся воздействию бластов, по сравнению с имитациями.

Количество мРНК адипонектина увеличилось примерно в три раза в жировой ткани брюшной полости, но было значительно ниже в жировой ткани нижней челюсти животных, подвергшихся воздействию бластов. Однако содержание белка адипонектина не менялось при воздействии бластов, что повышает вероятность того, что экспрессия адипонектина по-разному регулируется у животных, подвергшихся воздействию бластов (т.е., на уровне, отличном от содержания мРНК). Выводы, касающиеся лептина и адипонектина, могут отражать измененную жировую функцию у бластных животных.

О гипоталамо-гипофизарной дисфункции, связанной с бластом, недавно сообщили Тюмер и его коллеги ¹⁶ , которые обнаружили повышенные уровни ферментов биосинтеза катехоламинов, тирозингидроксилазы, дофамин-β-гидроксилазы и нейропептида Y, а также норэпинефрина (НЭ) в плазме в 6 лет. ч после взрыва. Резкий подъем этих белков и норадреналина указывает на то, что активность соматосенсорных нейронов возрастает после воздействия бласта. Sajja и коллеги ( ²⁹ ) сообщили об увеличении активности нейронов в прилежащем ядре, которые обнаружили повышенный биосинтез моноаминов, таких как серотонин и дофамин, после взрыва. ³⁰ Кроме того, Tümer и коллеги ¹⁴ обнаружили повышенный уровень рецептора ангиотензина II типа 1 (AT1), сосудосуживающего средства. Потенциальное повреждение нейроваскулярной системы и целостности сосудов может привести к активации AT1. В текущем исследовании через один месяц после взрыва наблюдалось значительное снижение уровня маркера эндотелиальных клеток CD31.Это снижение целостности сосудов подтверждает повышенные данные AT1, о которых сообщают Tümer и его коллеги. ¹⁴ Активация AT1 может быть связана с защитой гематоэнцефалического барьера от токсичных веществ, попадающих в мозг при нарушении сосудистой системы. В целом данные свидетельствуют о том, что биосинтез моноаминов может способствовать усилению стресса после BINT.

Заключение

В целом данные свидетельствуют о том, что долгосрочные последствия повреждения головного мозга, вызванного воздействием взрывной волны, включают дисфункцию гипоталамуса, которая приводит к нарушению гормональной функции, повышению гормонов, связанных с биологическим стрессом (АКТГ), и последующему ремоделированию жировой ткани. .

Благодарности

Описанное здесь исследование было частично поддержано Департаментом по делам ветеранов, Управлением здравоохранения ветеранов, Службой исследований и разработок в области реабилитации, премия № B1104-P PJV. Мы также хотели бы поблагодарить Райана Брэди, Энтони Де Грегорио и Уильяма Хаббарда за их помощь в экспериментальной установке и обработке.

Заявление автора о раскрытии информации

Отсутствие конкурирующих финансовых интересов.

Каталожные номера

1.Оки С. (2005). Черепно-мозговая травма в зоне боевых действий. Н. англ. Дж. Мед.
352, 2043–2047 [PubMed] [Google Scholar]2. Таниелян Т. и Джейкокс Л. (ред.). (2008). Невидимые раны войны: психологические и когнитивные травмы, их последствия и услуги по восстановлению. RAND Corporation: Санта-Моника, Калифорния [Google Scholar]3. Уилкинсон К., Пагулаян К., Петри Э., Майер К., Коласурдо Э., Шофер Дж., Харт К., Хофф Д., Тарабочиа М. и Пескинд Э. (2012). Высокая распространенность хронических нарушений гормонов гипофиза и органов-мишеней после легкой черепно-мозговой травмы, связанной со взрывом. Фронт. Нейрол.
3, 1–12 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]4. Герреро А. и Альфонсо А. (2010). Гипопитуитаризм, связанный с черепно-мозговой травмой: обзор и рекомендации по обследованию ветеранов боевых действий. Мил. Мед.
175, 574–580 [PubMed] [Google Scholar]5. Хоффман С. и Харрисон С. (2009). Взаимодействие между психологическим здоровьем и черепно-мозговой травмой: точка зрения неврологии. клин. Нейропсихология.
23, 14:00–14:15 [PubMed] [Google Scholar]6. Спелман Дж., Хант С., Сил К. и Бурго-Блэк А.(2012). Уход после развертывания для возвращающихся ветеранов боевых действий. Дж. Ген. стажёр. Мед.
27, 1200–1209 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]7. Кларк М., Уокер Р., Жиронда Р. и Шолтен Дж. (2009). Сравнение болевых и эмоциональных симптомов у солдат с политравмой: уникальные аспекты воздействия взрывной волны. Боль Мед.
10, 447–455 [PubMed] [Google Scholar]8. Шнайдер Х., Крайчманн-Андермар И., Гиго Э., Сталла Г. и Ага А. (2007). Гипоталамо-гипофизарная дисфункция после черепно-мозговой травмы и аневризматического субарахноидального кровоизлияния: систематический обзор. ДЖАМА
298, 1429–1438 [PubMed] [Google Scholar]9. Бонданелли М., Амбросио М., Каваццини Л., Бертокки А., Зателли М., Карли А., Валле Д., Басалья Н. и Уберти Э. (2007). Функция передней доли гипофиза может предсказать функциональный и когнитивный исход у пациентов с черепно-мозговой травмой, проходящих реабилитацию. Дж. Нейротравма
24, 1687–1697 [PubMed] [Google Scholar]10. Бакстер Д., Шарп Д., Фини К., Пападопулу Д., Хэм Т., Джилка С., Хеллиер П., Патель М., Беннетт А., Мистлин А., Макгиллоуэй Э., Мидвинтер М.и Голдстоун А. (2013). Дисфункция гипофиза после взрывной черепно-мозговой травмы: исследование UK BIOSAP. Аня. Нейрол.
74, 527–536 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]11. Ага А. и Томпсон С. (2006). Дисфункция передней доли гипофиза после черепно-мозговой травмы (ЧМТ). клин. Эндокринол.
64, 481–488 [PubMed] [Google Scholar]12. Париант К. и Лайтман С. (2008). Ось HPA при большой депрессии: классические теории и новые разработки. Тренды Нейроси.
31, 464–468 [PubMed] [Google Scholar]13. Гондек-Михальска А., Тадеуш Ю., Рахвальска П. и Бугайски Ю. (2013). Цитокины, простагландины и оксид азота в регуляции систем стресс-ответа. Фармакол. Респ.
65, 1655–1662 [PubMed] [Google Scholar]14. Тюмер Н., Светлов С., Уидден М., Кириченко Н., Прима В., Эрдос Б., Шерман А., Кобейси Ф., Йезерски Р., Скарпас П., Вирк С. и Ван К. (2013 г. ). Повреждение головного мозга, вызванное взрывной волной избыточного давления, повышает окислительный стресс в гипоталамусе и биосинтез катехоламинов в мозговом веществе надпочечников крысы.Неврологи. лат.
7, 62–67 [PubMed] [Google Scholar]15. Маклафлин Р., Хилл М. и Горзалка Б. (2014). Критическая роль префронтокортальной эндоканнабиноидной передачи сигналов в регуляции стресса и эмоционального поведения. Неврологи. Биоповедение. преп.
42C, 116–131 [PubMed] [Google Scholar]16. Холмс А. и Веллман К. (2009). Стресс-индуцированная префронтальная реорганизация и исполнительная дисфункция у грызунов. Неврологи. Биоповедение. преп.
33, 773–783 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]17. Саджа В., Галлоуэй М., Годдусси Ф., Тируталинатан Д., Кепсел А., Хэй К., Бир С. и Вандеворд П. (2012). Вызванная взрывом нейротравма приводит к нейрохимическим изменениям и дегенерации нейронов в гиппокампе крыс. ЯМР Биомед.
25, 1331–1339 [PubMed] [Google Scholar]18. Кочанек П., Диксон К., Шеллингтон Д., Шин С., Байыр Х., Джексон Э., Каган В., Ян Х., Сваугер П., Паркс С., Ритцель Д., Бауман Р., Кларк Р. ., Гарман Р., Бандак Ф., Линг Г. и Дженкинс Л. (2013). Скрининг биохимических и молекулярных механизмов вторичного повреждения и репарации головного мозга после экспериментальной взрывной черепно-мозговой травмы у крыс.Дж. Нейротравма
30, 920–937 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]19. Саджа В., Ерейфей Э. и Вандеворд П. (2014). Уязвимость гиппокампа и подострая реакция после взрыва различной силы. Неврологи. лат.
570, 33–37 [PubMed] [Google Scholar]20. Шмитген Т. и Ливак К. (2008). Анализ данных ПЦР в реальном времени сравнительным методом C(T). Нац.
Protoc, 3, 1101–1108 [PubMed] [Google Scholar]21. Ливак К. и Шмитген Т. (2001). Анализ данных об относительной экспрессии генов с использованием количественной ПЦР в реальном времени и метода 2(-Delta Delta C(T)).Методы
25, 402–408 [PubMed] [Google Scholar]22. Шааф М., Де Клот Э. и Фройгденхил Э. (2000). Кортикостерон влияет на экспрессию BDNF в гиппокампе. Последствия для формирования памяти. стресс
3, 201–208 [PubMed] [Google Scholar]23. Флад Дж., Ярвик М., Беннет Э. и Орм А. (1976). Влияние фрагментов пептида АКТГ на формирование памяти. Фармакол. Биохим. Поведение
5 (Suppl 1), 41–51 [PubMed] [Google Scholar]24. Окуда Х. (1975). Механизм действия адреналина и АКТГ при мобилизации жира.Фармакол. Биохим. Поведение
3 (1 Suppl), 149–153 [PubMed] [Google Scholar] 25. Янкорд Р., Ганджам В., Терк Дж., Гамильтон М. и Лафлин М. (2008). Упражнения изменяют влияние кормления с высоким содержанием жира на реакцию АКТГ на стресс у свиней. заявл. Физиол. Нутр. Метаб.
33, 461–469 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]26. Ланфранко Ф., Джанотти Л. , Пику А., Джордано Р., Дага Г., Монделли В., Мальфи Г., Фассино С., Гиго Э. и Арват Э. (2006). Влияние свободных жирных кислот на секрецию АКТГ и кортизола при нервной анорексии.Евро. Дж. Эндокринол.
154, 731–738 [PubMed] [Google Scholar]27. Кагеяма К., Нигавара Т., Камата Ю., Теруи К., Анзай Дж., Сакихара С. и Суда Т. (2002) Мультигормональная аденома гипофиза с продукцией гормона роста и адренокортикотропного гормона, вызывающая акромегалию и болезнь Кушинга. Являюсь. Дж. Мед. науч.
324, 326–330 [PubMed] [Google Scholar]28. Кастури Б. и Штейн Д. (2009). Черепно-мозговая травма вызывает длительное снижение уровня гормона роста в сыворотке и стойкий астроцитоз в корково-гипоталамо-гипофизарной оси у взрослых самцов крыс.Дж. Нейротравма
26, 1315–1324 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]29. Саджа В., Галлоуэй М., Годдусси Ф., Кепсел А. и Вандеворд П. (2013). Влияние взрывной нейротравмы на прилежащее ядро. Дж. Нейроски. Рез.
91, 593–601 [PubMed] [Google Scholar]30. Ян С., Гао Дж. , Ван Х., Лю Ц., Сюй М., Ван З. и Цзян Дж. (2011). Влияние разрушения гипоталамуса на уровень кортикостерона в плазме после поражения взрывом и его связь с интерлейкином-6 у крыс. Цитокин
54, 29–35 [PubMed] [Google Scholar]

Гормональный дисбаланс у женщин: что такое гормональный баланс

Поскольку гормоны играют очень много жизненно важных ролей в женском организме, даже малейший дисбаланс может повлиять на общее состояние здоровья.Вот что вам нужно знать о гормональных колебаниях, о том, как уровни гормонов могут стать несбалансированными, и что вы можете с этим поделать.

Что такое гормоны и что они регулируют?

Гормоны вырабатываются эндокринной системой и передают органам инструкции о том, какова их работа и как ее выполнять. Гормоны отвечают за регуляцию многих функций и процессов в организме, в том числе:

• Температура тела
• Половая функция
• Частота сердечных сокращений
• Репродуктивные циклы
• Аппетит
• Метаболизм

Какие существуют женские гормоны?

Эстроген, прогестерон, окситоцин, тестостерон и кортизол — это гормоны, которые при нарушении баланса могут вызвать ряд проблем у женщин.

Эстроген вырабатывается яичниками и отвечает за репродуктивное и половое развитие. Он также поддерживает здоровье кровеносных сосудов, сердца, груди, костей и мозга, среди многих других областей.

Прогестерон отвечает за регулирование овуляции, а также менструации. Кроме того, этот гормон поддерживает здоровье костей и увеличивает скорость метаболизма, что повышает вашу энергию и аппетит.

Окситоцин во время родов посылает сигналы для начала схваток, а после родов – для стимуляции лактации.Окситоцин, известный как любовный или половой гормон, способствует укреплению доверия, лояльности, сексуального возбуждения и привязанности.

Уровни тестостерона играют решающую роль в организме как мужчин, так и женщин. Он не только поддерживает силу костей и мышц, но также регулирует накопление жира в организме. Тестостерон также усиливает женский сексуальный опыт.

Кортизол известен как гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. Кортизол является противовоспалительным средством, высвобождаемым во время повышенного стресса, физических упражнений и возбуждения, но он также влияет на кровяное давление, память и уровень сахара в крови.

Какие состояния могут возникнуть в результате гормонального дисбаланса?

Существует несколько типов состояний, которые могут возникнуть в результате гормонального дисбаланса, в том числе:

• Сахарный диабет
• Синдром Кушинга
• Дисбаланс эстрогенов
• СПКЯ или синдром поликистозных яичников
• Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз

Сахарный диабет

Диабет — это повышение уровня сахара в крови из-за резистентности к инсулину, когда клетки плохо реагируют на инсулин, или из-за того, что поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина.Невылеченный диабет может привести к проблемам с сердцем, глазами и другими частями тела. Это состояние может быть результатом слишком большого количества кортизола.

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга является результатом избыточного выброса кортизола в организме. Это может произойти, если надпочечники вырабатывают слишком много кортизола, но также может возникнуть у женщин, которые принимают лекарства, содержащие стероиды.

Дисбаланс эстрогенов

С возрастом женщины стареют и их яичники, что может привести к повышению уровня эстрогена в организме.Кроме того, избыточный вес может вызвать колебания уровня эстрогена, а неисправность щитовидной железы также может повлиять на уровень эстрогена. Высокий уровень эстрогена может вызвать другие заболевания, такие как рак молочной железы.

СПКЯ

СПКЯ — это состояние, характеризующееся образованием кист на яичниках женщины. Этот результат гормонального дисбаланса может повлиять на менструальный цикл, а также на здоровье кожи, увеличение веса и рост волос.

Заболевания щитовидной железы

Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) и гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы) могут быть вызваны избытком или недостатком эстрогена в организме.Чрезмерно или недостаточно активная щитовидная железа влияет на волосы, кожу, кости, мышцы, сердце и кровеносные сосуды, среди многих других.

Общие симптомы гормонального дисбаланса у женщин

Гормональный дисбаланс у женщин характеризуется широким спектром симптомов.

Мозговой туман — термин, используемый для описания жалоб, связанных с памятью. К ним относятся трудности с концентрацией внимания, спутанность сознания и чувство рассеянности или неорганизованности.

Нерегулярные менструации включает частые, прекратившиеся, обильные или нерегулярные менструации.

Стойкие прыщи независимо от того, в какой части цикла находится женщина, могут быть вызваны высоким уровнем тестостерона и других мужских гормонов.

Расстройства настроения включают перепады настроения, депрессию и тревогу. Признаки депрессии и беспокойства могут быть очень тонкими и проявляться в течение длительного периода времени.

Нарушения сна , такие как бессонница, прерывистый сон или трудности с засыпанием, являются частыми симптомами гормонального дисбаланса, особенно прогестерона.

Стойкое увеличение веса характерно для гормонального дисбаланса, который затрудняет похудение. Кроме того, слишком много абдоминального жира может усугубить гормональный дисбаланс, потому что висцеральный жир вырабатывает собственные гормоны.

Усталость может быть причиной низкого уровня тироксина, гормона щитовидной железы. Если вы чувствуете, что встать с постели или вообще двигаться сложно, это может быть связано с гормональным дисбалансом.

Проблемы с пищеварением , такие как диарея, вздутие живота, запор, тошнота или рвота перед менструацией или во время нее, могут указывать на гормональный дисбаланс.

Головные боли во время менструации могут быть вызваны избытком эстрогена в организме.

Другие симптомы гормонального дисбаланса включают:

• Низкое либидо
• Нежность в груди
• Ночные поты
• Сухость влагалища
• Горячие вспышки
• Частый голод
• Потеря мышечной массы

Как женщинам сбалансировать свои гормоны

Прежде чем применять какой-либо раствор для восстановления баланса гормонов, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу для проведения анализа крови и медицинского осмотра.Это покажет, какие гормоны вышли из равновесия.

Доступные фармацевтические препараты для гормонального дисбаланса включают:

• Добавка эстрогена
• Противозачаточные таблетки
• Добавка прогестерона
• Гормональная терапия щитовидной железы
• Добавка тестостерона
• Метформин
• Кломид
• Ваника
• Левотироксин

Вы также можете обратить вспять или облегчить некоторые симптомы гормонального дисбаланса:

• Избегание продуктов, которые могут вызвать приливы, например острой пищи и высоких температур
• Соблюдение сбалансированной диеты из цельных, необработанных продуктов
• Исключение сахара и углеводов
• Потребление большого количества клетчатки
• Обеспечение достаточного количества белка
• Включите в свой рацион полезные жиры, такие как авокадо
• Получение достаточного количества жирных кислот Омега-3 в рационе
• Медитация для снятия симптомов тревоги
• Потеря лишнего веса, что может восстановить регулярные месячные
• Регулярные физические упражнения, такие как йога, для облегчения симптомов и улучшения физического здоровья
• Посещение мануального терапевта для улучшения состояния позвоночника и общего состояния
• Использование рефлексотерапии для улучшения гормонального баланса и общего состояния здоровья
• Прием коллагена для поддержания здоровья суставов, костей и кожи

Некоторые продукты также могут регулировать дисбаланс гормонов. Спросите своего лечащего врача о:

• Индол-3 карбинол или I3C, экстракт брокколи для снижения избытка эстрогена
• Женьшень успокаивает проблемы со сном, тревогу и другие симптомы менопаузы
• Масло примулы вечерней, дягиля или клопогона от приливов
• Пробиотические продукты, такие как кефир и кимчи, для оптимизации баланса кишечных бактерий
• Мелатонин для лучшего сна

Использование эфирных масел также может облегчить симптомы гормонального дисбаланса.Никогда не глотайте эфирное масло; их следует использовать только местно, в диффузоре с водой или вдыхать.

• Лаванда и мята от головной боли
• Масла цитрусовых, такие как лимон и апельсин, повышают энергию
• Иланг-иланг для успокоения беспокойства

Женский гормональный дисбаланс не редкость

Женский организм меняется с возрастом, и эти изменения могут привести к гормональному дисбалансу. Хотя это состояние, безусловно, не редкость, крайне важно выявить конкретный дисбаланс и получить надлежащее лечение.

Доступно несколько средств для лечения симптомов гормонального дисбаланса в домашних условиях, и есть много других способов облегчить симптомы гормонального дисбаланса.

Перед началом любого лечения или режима упражнений важно обсудить их со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.

Повышение качества и предоставления медицинских услуг

Лечение гормонального дисбаланса и других состояний начинается с лечения всего пациента, а не только его состояния.Crystal Run Healthcare стремится предоставлять высококачественную помощь пациентам всех возрастов.

Многочисленные офисы, широкий спектр специализированной помощи, увеличенный рабочий день и многое другое позволяют пациентам пользоваться более широким доступом и удобством рядом с домом. Посетите наш веб-сайт или позвоните по телефону 845-703-6999 сегодня.

Гормональный дисбаланс у женщин | Когда нужно пройти тест на дисбаланс гормонов – Matthews Internal Medicine

Симптомы гормонального дисбаланса у женщин могут быть частью их естественного жизненного цикла. Однако они могут стать причиной беспокойства, если они неожиданны или изнурительны. В этой статье мы узнаем больше о симптомах гормонального дисбаланса, причинах, тестах на гормоны и о том, как исправить гормональный дисбаланс.

Симптомы гормонального дисбаланса у женщин

В жизни женщины бывают моменты, когда она испытывает гормональный дисбаланс. Например, гормональные изменения в 40 лет вызывают симптомы, подобные тем, которые связаны с перименопаузой. Половое созревание и беременность являются другими важными этапами естественных колебаний.

В другое время у женщины могут возникать симптомы гормонального дисбаланса, такие как:

• Прибавка в весе
• Потливость
• Снижение полового влечения
• Выпадение волос
• Усталость
• Акне
• Потеря мышечной массы
• Проблемы с пищеварением
• Горячие вспышки
• Обильные, нерегулярные менструации или их отсутствие
• Изменения настроения, такие как тревога и раздражительность

5 типов гормонального дисбаланса

Существует пять типов гормонального дисбаланса, которым в первую очередь подвержены женщины.

1. Эстроген

Слишком много эстрогена может привести к симптомам гормонального дисбаланса, таким как нерегулярные месячные, головные боли, депрессия и усталость. Низкий уровень эстрогена у женщин может вызывать аналогичные симптомы.

2. Прогестерон

Если у вас высокий уровень прогестерона, вы можете страдать от снижения полового влечения, плохого настроения и колебаний веса. Низкий уровень может вызвать нерегулярные менструации, бесплодие, головные боли и беспокойство.

3.Тироксин

Слишком много тироксина может вызвать проблемы с менструальным циклом, потерю веса и усталость. Слишком мало может привести к увеличению веса, бесплодию и проблемам с памятью.

4. Гормон паращитовидной железы

Избыток этого гормона означает повышение уровня кальция в крови, что приводит к таким симптомам, как проблемы с пищеварением и боль в суставах. Слишком малое количество может привести к гипопаратиреозу с такими симптомами, как болезненные менструации, выпадение волос и сухость кожи.

5. Тестостерон

Низкий уровень тестостерона у женщин может вызвать проблемы с фертильностью, менструациями и низким половым влечением.Высокий уровень тестостерона может привести к бесплодию, синдрому поликистозных яичников (СПКЯ) и чрезмерному росту волос.

Как видите, симптомы гормонального дисбаланса у женщин могут широко варьироваться в зависимости от причины, которую мы рассмотрим далее.

Что вызывает гормональный дисбаланс у женщин?

Вам может быть интересно, что вызывает гормональный дисбаланс у женщин? Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

• Стадия жизни: Женщины могут испытывать гормональный дисбаланс на ключевых этапах жизни, таких как половое созревание и беременность.А гормональные изменения в 40 лет с такими симптомами, как приливы, нерегулярные месячные и тревога, могут указывать на приближение женщины к менопаузе.
• Образ жизни: Факторы включают стресс, употребление алкоголя и наркотиков, а также диету. Напитки и продукты, вызывающие гормональный дисбаланс, включают напитки с высоким содержанием сахара, который может влиять на инсулин, и кофеин, который может повышать уровень кортизола.
• Заболевания: к ним относятся диабет, болезнь Аддисона или синдром Кушинга.
• Лекарства: Одним из конкретных примеров являются лекарства на основе гормонов, такие как противозачаточные таблетки.

Когда следует сдать анализ на гормональный дисбаланс?

Как только вы начнете замечать симптомы, следующим шагом будет сдать анализ на гормоны для женщин. Это может быть связано с гормональными изменениями в 40 лет с такими симптомами, как болезненные месячные, или с любыми другими проблемами, которые мы видели.

Важно знать, в какое время месяца лучше сдавать анализы на гормоны.

Что касается эстрогена, сдайте анализ на уровень гормонов на третий день цикла, чтобы узнать больше о своей фертильности и для диагностики СПКЯ.

Тест на прогестерон на 19-22 день. Этот тест может подтвердить овуляцию и то, готовится ли ваше тело к беременности.

Тест на тестостерон можно проводить в любой день, но это должно быть между 7 и 10 часами утра, когда ваш уровень достигает пика.

При высоком уровне паратиреоидного гормона и таких симптомах, как проблемы с пищеварением или выпадение волос, первым делом проверьте его утром перед едой.

Для получения полной информации о результатах анализа крови на женские гормоны лучше проконсультироваться с врачом.

Как лечить гормональный дисбаланс

Несмотря на то, что некоторые гормональные дисбалансы могут исчезнуть сами собой, лучше всего обратиться к эндокринологу, врачу, специализирующемуся на гормонах.

Они могут предложить лучшее время месяца для проверки уровня гормонов, предложить тест на уровень гормонов и проконсультировать по любым результатам анализа крови на женские гормоны, объяснив это в связи с вашими симптомами.

Продолжительность лечения зависит от вашей индивидуальной ситуации.

Продукты питания

Ваша диета может помочь сбалансировать ваши гормоны — например, если у вас диабет.Вы можете контролировать потребление сахара, чтобы регулировать уровень инсулина, гормона, контролирующего уровень сахара в крови.

Вы также можете попробовать натуральные средства от гормонального дисбаланса у женщин. Напитки для баланса гормонов включают чайный гриб, ферментированный чай, который содержит аминокислоты, витамины группы В и ферменты.

Травы, которые уравновешивают гормоны, включают семена нигеллы, которые помогают регулировать ряд гормонов, включая тестостерон, инсулин и гормон щитовидной железы.

Вы также можете попробовать витаминные добавки.Например, вы можете принимать витамин D при высоком уровне паращитовидных желез и витамин B при высоком уровне эстрогена.

Медицина

После анализа крови на гормоны врач может назначить лекарство для вашего состояния.

Например, если у вас высокий уровень гормона паращитовидной железы с такими симптомами, как проблемы с пищеварением, ваш врач может предложить вам лекарство, чтобы паращитовидные железы не вырабатывали слишком много гормона.

Заместительная гормональная терапия

Если в 40 лет вы страдаете от гормональных изменений с симптомами, связанными с менструальным циклом, ночной потливостью и беспокойством, ваш врач может назначить гормональный тест для женщин.Это может выявить снижение уровня эстрогена, что является признаком менопаузы.

Вам может быть предложена заместительная гормональная терапия, которая заменяет гормоны, уровень которых снижается естественным образом с возрастом.

Последнее слово

Гормональный дисбаланс может быть естественным явлением у женщин, например, в период полового созревания, во время беременности и по мере приближения женщины к менопаузе. Иногда уровень гормонов неожиданно повышается и падает с нежелательными симптомами, такими как увеличение веса и обильные менструации.

Но существует целый ряд доступных методов лечения, от изменения образа жизни до лекарств и заместительной гормональной терапии, которые могут помочь восстановить вашу жизненную силу и любовь к жизни.Если вы или ваш близкий боретесь с побочными эффектами гормонального дисбаланса, вам может помочь тест на гормональный дисбаланс. Запишитесь на прием к врачу уже сегодня!

Может ли стресс нарушить мои гормоны?

В то время как легкий стресс иногда является нормальным, повышенный уровень в течение длительного периода времени вреден для вашего здоровья. Стресс может нарушить естественный гормональный баланс вашего тела, вызывая такие проблемы, как ожирение, бессонница, упадок сил или даже снижение полового влечения.Вот как определить, достигли ли вы переломного момента и что вы можете с этим поделать.

Как стресс создает дисбаланс 

Ваше тело естественным образом вырабатывает гормоны стресса. Вырабатываемые эндокринной системой эти гормоны, в том числе кортизол и адреналин, помогают реагировать на ситуации, требующие быстрого увеличения энергии и внимания. Если вы боитесь опоздать на рейс или собираетесь выступить с презентацией перед аудиторией, полной руководителей, многие американцы время от времени испытывают этот небольшой всплеск адреналина.

К сожалению, когда гормоны стресса высвобождаются чаще и остаются в кровотоке в течение продолжительных периодов времени, может возникнуть гормональный дисбаланс. Без управления эти реакции «бей или беги» также могут нанести ущерб вашему здоровью.

Гормоны и общее состояние здоровья

Гормоны стресса должны выделяться организмом лишь время от времени. Тем не менее, в современном мире ощущение «стрессового состояния» с каждым днем ​​становится все более распространенным явлением. Те, кто испытывает хронический стресс, подвержены более высокому риску проблем со здоровьем, включая увеличение веса, высокое кровяное давление, проблемы со щитовидной железой и повышенный риск инфекций, усталости, бессонницы, депрессии, беспокойства и желудочно-кишечных проблем, таких как диарея и запор.

Слишком сильный стресс также может вызвать нерегулярный менструальный цикл и бесплодие у женщин, а также снижение либидо как у мужчин, так и у женщин. Поскольку стресс также вызывает перепады настроения и раздражительность, дисбаланс гормонов может привести к личным проблемам. В целом, когда стресс создает гормональный дисбаланс, он способен негативно повлиять на всю вашу жизнь.

способов справиться со стрессом

Осознание того, когда и почему вы чувствуете стресс, — это первый шаг к решению проблемы гормонального дисбаланса, вызванного стрессом.Научившись сохранять спокойствие в напряженных ситуациях, вы сможете лучше контролировать свои реакции на внешние раздражители.

Вот несколько замечательных идей по снижению стресса и устранению гормонального дисбаланса:

• Принятие регулярных упражнений

• Практика ежедневной медитации, осознанности и/или упражнений на глубокое дыхание

• Улучшение гигиены сна

• Минимизация потребления кофеина и алкоголя

• Установление и поддержание здорового питания

• Оценка и корректировка баланса между работой и личной жизнью

• Обращение за эмоциональной поддержкой к семье и друзьям 

Обращение за помощью к терапевту, психологу или другому специалисту в области психического здоровья также может помочь вам лучше справляться со стрессом и улучшить свое здоровье.

Не всегда легко понять, что происходит внутри твоего тела. Обращая внимание на то, как вы себя чувствуете, и на свои реакции на стрессовые ситуации, вы сможете выявить и вылечить потенциальный гормональный дисбаланс.

Оставайтесь на связи

Подпишитесь, чтобы получать последние новости и тенденции в области здравоохранения, советы по здоровому образу жизни и профилактике и многое другое от Orlando Health.

Зарегистрироваться

.