Как вырастить красивые ногти: Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Как выращивать ногти в домашних условиях для детей?

Свои собственные, сильные и крепкие ногти, выращенные без химии и больших финансовых трат, дома – действительность, а никак не выдумки. Согласитесь – всегда ухоженные руки и красивый маникюр, служат гордостью женщины, а длинные ногти – особая гордость.

Но как вырастить ногти в домашних условиях, не применяя при этом дорогих косметических средств за один-два дня или неделю, используя подручные средства и добиваясь эффективного результата в виде не только длиной, но и крепкой, блестящей ногтевой пластины.

Правильное питание – залог успеха

Хотите иметь здоровые и крепкие ногти? Тогда стоит особое внимание уделить собственному рациону – получение из пищи необходимых витаминов позволит добиться поставленной цели. В частности, среди основных витаминов в вашем рационе должны присутствовать витамины А, С, Е, группы В, а также магний и кальций, железо и цинк. Если всего этого нет в достаточном количестве в пище – остановите выбор на витаминных комплексах из аптеки.

За недельный срок

Если говорить об увеличении длинны ногтей за 7 дней, при этом не прибегая к помощи накладных ногтей, без химических препаратов и без особых трат на дорогие салоны, то в этом отношении стоит выделить несколько рецептов.

Через каждые два дня стоит обрабатывать ногти лимонным соком – после ванночки для рук стоит обработать их соком и не смывая лечь спать. С утра ополоснуть руки водой и смазать ногти и пальцы питательным кремом.
Как вариант, можно применять йод в уходе за ногтями – так ногтевая пластина не только растет быстрее, но и становиться более крепкой, не отслаиваясь и не ломаясь. Достаточно нанести его при помощи ватной палочки на ноготь и уже через неделю получить крепкие, длинные ногти.
Ускоренному росту способствует массаж – выполняя его дома вы усиливаете приток крови и тем самым большую поставку к ногтю питательных веществ. Используя при этом растительное масло, вы также добьетесь их укрепления, без затрат и особых усилий. При чем как показывает практика красивые пальцы и ногти имеют те. Кто в силу своей работы много печатает или же играет на пианино – в этом случае у них ежедневно присутствует такой себе импровизированный массаж.
Для ускорения роста ногтей, без препаратов и особых усилий стоит применять ванночки для рук, которые способны сделать их не только длинными, но и крепкими.

Рецепт таких ванночек прост и среди многих вариантов стоит выделить следующие:

масляная с добавлением йода, когда любое растительное масло подогревают на небольшом огне, добавив в него 5 кап. жидкого глицерина и столько же йода. Держать пальцы в таком составе стоит 10 мин. – такая смесь не только питает ногтевую пластину, ускоряя ее рост и способствует их очищению.
легкий способ ускорить рост ногтей можно при помощи травяных ванночек – достаточно запарить лекарственный сбор из лекарственных трав которые есть под рукой кипятком, настоять и добавить 5 ст. л. любого вина из расчета на 100 мл. настоя. Такая ванночка позволяет сделать ноготь более крепким, предотвращая его отслаивание и ускоряя рост.
ванночки с добавлением лимонного сока позволяют не только осветлить темную ногтевую пластину, но и за неделю сделает ногти длиннее. Достаточно добавить в 100 мл. воды 4 ст. л. сока цитрусового, подержать в таком растворе руки 5 мин, и не ополаскивая их дать высохнуть. Такой же эффект оказывает и морская соль, в особенности с добавлением йода – ноготь не только растет быстрее. Но и становиться крепким и блестящим.
красивые ногти можно получить, если делать ванночки с алое верой – достаточно на 100 мл. воды влить 5 ст. л. свежего сока из листьев этого полезного растения и погрузить в нее руки на 15 мин. сок алое богат целым рядом витаминов и макро- и микроэлементов – именно они в совокупности помогают реанимировать даже самые больные, ломкие и слоящиеся ногти.

Удлиняем ногти за 1-2 дня

Если отрастить ногти нужно быстро в силу предстоящего торжества – в этом случае можно взять на вооружение несколько простых, но действенных рецептов. В частности, если отрастить ногти за 2 дня, возьмите на вооружение следующие рецепты:

Все тот же массаж, когда перед сном можно массировать кончики пальцев и саму ногтевую пластинку с использованием обычного масла, обогащенного йодом. В этом случае вы ускоряете кровоток к ногтям и тем самым доставку необходимых питательных веществ, а внешняя обработка маслом и йодом укрепляет ноготь снаружи.
Этот вариант также позволяет в разы увеличить длину ногтя и в этом отношении речь идет о парафинотерапии. Дабы не мучатся поиском ответа на вопрос, как отрастить ногти в домашних условиях за пару дней стоит прибегнуть к помощи этого средства. Сам рецепт не поможет увеличить ногти за 1 час, разве вы не приклеите искусственные ногти, но вот за пару дней вы увеличите размер ногтевой пластины в длину.

В этом случае стоит растопить натуральный пчелиный воск, которые богат полезными макро- и микроэлементами, если же его нет – возьмите обычный парафин, нанести его в теплом виде на ногти, а при желании и на всю площадь рук, одеть полиэтиленовые, а сверху теплые рукавички. Такое косметическое обертывание стоит делать на ночь и в итоге это позволяет усилить кровоток, а соответственно поставлять к ногтям больше полезных веществ и кислорода. Если вы сомневаетесь, что сделаете все правильно – в сети интернет можно всегда найти видео, как и что делать пошагово.

Как показывают отзывы многих женщин, ванночки также позволяет увеличить и отрастить ногти за пару дней. В частности, как отмечалось ранее это могут быть ванночки с морской солью и лимонным соком, лекарственные травы и йодом. Саму косметическую процедуру стоит проводить на ночь, при этом после того, как вы вытянули ногти из раствора – не стоит их ополаскивать, а дать высохнуть самим. После того как руки высохнуть вотрите в руки и ногти питательный крем.
Получить быстро длинные ногти за короткий промежуток времени можно при помощи витаминных втираний. В этом случае за основу берут жирный крем или же растительное масло и в пропорциях 1 к 1 обогащают витаминами А и Е. такую смесь в теплом виде стоит втирать с утра и на ночь в сам ноготь и как показывает практика и отзывы многих женщин этот способ работает лучше всех, позволяя ускорить рост ногтя.
Этот вариант считается самым экстренным и экстремальным способом ускорить рост ногтевой пластины. В его составе используют как основу – детский крем или же любое растительное масло и красный перец – 1 ч. л. на ½ крема, добавив по необходимости несколько капель воды.

Сама смесь немного разогревается на водяной бане, чтоб все компоненты пришли в реакцию меж собой и дав остыть, втирается в ноготь. Держится такой состав на ногтях и кутикуле не более 20 мин., но, если жжение слишком сильное – стоит не держать до этого времени, а тут же смыть. После смесь смывается и ноготь обрабатывают питательным кремом.

Рецепт стимулирующей маски для ногтей. Данная маска позволяет усилит рост ногтей и при этом она проста в своем составе и приготовлении. Достаточно взять 50 мл. масла календулы, сваренный вкрутую желток и 5 гр. натурального воска.

После сам воск, растопленный на водяной бане, смешивают с маслом календулы и вводят туда перетертый сваренный желток, продолжая подогревать сам состав. Когда состав загустеет, приобретет консистенцию густой сметаны – можно снимать с водяной бани и полученную смесь стоит втирать ежедневно, перед сном в ногтевую пластину и одев сверху полиэтиленовые, а потом теплые рукавички.

По материалам ladyvenus.ru

Если Вы являетесь поклонницей изящных, длинных и стильных ноготков, то наверняка мечтаете отрастить свои собственные длинные ногти. И это правильно, ведь естественная красота всегда в почете, а свои, натуральные, длинные ногти сегодня на пике моды.

Многие девушки и женщины мечтают о здоровых ноготках, ведь красивые длинные ногти не только придают рукам ухоженный вид, но и помогают создать выбранный ею образ. Однако отращивать натуральные длинные ногти для активной, деловой женщины сегодня, к сожалению, весьма непросто: постоянные стрессы, современный ритм жизни, питание «на скорую руку», сказываются на состоянии наших ноготков не лучшим образом, поэтому для того, чтобы выглядеть стильно, многие из женщин предпочитают их наращивать.

Поэтому предлагаем Вам обратить особое внимание на последующие далее советы, с которыми Вы узнаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, как поддерживать их красоту, и какие витамины для ногтей позволят Вам всегда быть обладательницей длинных, здоровых и крепких ноготков.

Как быстро отрастить ногти?

Услуги по наращиванию ногтей современная индустрия красоты сделала обычным делом, хоть в специальных салонах, хоть на дому. Однако не все женщины желают обладать искусственно наращенными ногтями. Да и их природная истинная форма и здоровье способна очаровать любого мужчину – это факт. А вот и еще несколько интересных фактов о ногтях:

Ученые выяснили, что ноготки на руках отрастают за неделю на 1-2 мм. Естественно, этот природный темп находится в зависимости от целого ряда факторов: если правильно питаться, подкармливать ноготки витаминами и минералами, осуществлять правильный уход за ногтями, и прочее.
Кроме этого, зимой ногти отрастают гораздо медленнее, чем летом. Связаны такие перемены с количеством потребляемых витаминов, а именно получения ногтевой пластиной в достаточном количестве витамина D.
Ногти у беременных женщин растут быстрее. Особое влияние на этот скоростной рост оказывают гормональные изменения. Не малую заслугу в этом также имеет получение организмом дополнительных витаминов и хорошее питание будущих мамочек. Ведь чтобы быстро отрастить ногти, в рацион как раз и следует включить продукты, которые богаты витамином D, цинком, кальцием и жирными кислотами, типа «Омега-3».

Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?

Уход за ногтями

Как считают многие, здоровые натуральные длинные ногти — результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.

Во-первых, важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.
Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.
В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие — здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И тогда Ваши ноготки всегда будут Вас радовать и вызывать чувство гордости.

В вопросе как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

Совет первый. На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем крови больше, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ноготки. Чтобы быстро отрастить ногти делать такой массаж требуется каждый вечер.
Совет второй. Таким же эффектом ускорения роста обладает и парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом для того, как быстро отрастить ногти. Чтобы провести сеанс парафинотерапии необходимо на ногти и кутикулу нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.
Совет третий. Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей. Ноготки очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимона оливкового и масла. Для дополнительного укрепления, борьбы с проблемами ломкости, хрупкости ногтей в ванночку добавляют немного морской соли. Окунать руки в раствор нужно минуты на 3-5, после окончания процедуры промывать руки водой не следует, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. Ванночки с использованием морской соли принимают в течение 20 минут. А потом обязательно наносят на ногти и кожу рук питательный крем.
Совет четвертый. Весьма удобными и полезными для того, как быстро отрастить ногти в домашних условиях являются витамины для ногтей (подробнее о них мы расскажем ниже). Жидкий витамин Е легко найти в аптечной сети и стоит он не дорого. Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные или размоченные. Если приобрести витамин Е не получится, используйте обычный йод в этих целях. Нанесите его кисточкой, как простой лак и не пугайтесь некрасивому желтому оттенку, если Вы сделаете это вечером, перед сном, то уже утром желтизна полностью сойдет.
Совет пятый. Хорошее средство, как быстро отрастить ногти дома – это самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложечки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. И дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.
Совет шестой. Присмотритесь к своим ноготкам, если они ломкие и сухие, значит, Вашему организму не хватает жиров. А, следовательно, их необходимо включить в рацион. Лучшим способом это осуществить будет употребление большего количества растительных жиров, овощей, фруктов и печени. В них, кроме прочего, содержится много витамина А, ускоряющего рост ногтей.
Совет седьмой. Чтобы вырастить натуральные длинные ногти не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами, осуществляя уход за ногтями. Ведь даже простой декоративный лак поможет сохранить Ваши ноготки в отличном состоянии, укрепляя их дополнительным слоем, и предохраняя от повреждений и негативного воздействия извне.

Домашние рецепты для ускорения роста ногтей

Рецепты для ускорения роста ногтей

Рецепт №1. Сделайте теплые ванночки с йодом и обычной поваренной солью. Возьмите 0,5 литра воды и подогрейте, растворите 2 ст. ложечки соли, а потом добавьте в ванночку 10 капелек йода. Около 15 минут подержите в растворе руки. Ванночка поможет укрепить ногти и ускорить их рост.

Рецепт №2. Лимонный сок весьма благотворно влияет на ускоренный рост ногтей, укрепляя их структуру. Для этого смажьте свои ногти соком лимона, или подержите в его мякоти пару минут. По завершении процедуры обязательно смажьте ногти питательным кремом.

Рецепт №3. Мазь для интенсивного роста ногтей. Приготовьте мазь, используя 40 мл масла календулы, один желток сваренного вкрутую куриного яйца и 5 г пчелиного воска. Сначала разогрейте воск на водяной бане, до полного растворения. Потом добавьте к нему масло календулы и растёртый желток, продолжая греть мазь на водяной бане, периодически помешивая. Когда смесь загустеет, став похожей на сметану – мазь готова. Это средство нужно втирать в ногти перед сном.

Рецепт №4. Крем для роста ногтей. Рост ногтей можно слегка ускорить, если использовать крем, приготовленный из 30 мл сока алоэ, 2 ст. ложечек сливок, масел облепихи, репейника и календулы — по 40 капель каждого. Тщательно смешайте все компоненты и крем готов. Его нужно втирать в ногтевые пластины и кутикулу.

Рецепт №5. Мы уже говорили, что морская соль – великолепное средство для роста и укрепления ногтей, а если добавить в солевую ванночку йода, эффект приумножится, особенное если повторять процедуру в неделю 2-3 раза. Разбавьте 20 гр. соли двумя стаканами теплой воды, и добавьте 3-4 капли йода. На 15 минут опустите в раствор руки.

Рецепт №6. Содовые ванночки тоже хороши для ногтей: 1 ст. ложечка соды разбавляется в 1 стакане теплой воды, вместе с несколькими каплями йода. В ванночке руки держат 10-15 минут, а после смазывают кремом или оливковым маслом. Проводить процедуру так же рекомендуется несколько раз в неделю.

Рецепт №7. Помочь вырастить натуральные длинные ногти могут масляные ванночки: в подогретое любое растительное масло (миндальное, оливковое, касторовое и пр.) добавьте несколько капелек йода и столько же глицерина. На 20 минут опустите кончики пальцев в данный масляный раствор, а потом промокните руки салфеткой.

Рецепт №8. Массаж ногтей нужно проводить регулярно, желательно ежедневно. Тщательно массируя в области кутикулы, у корня ногтевой пластины свои пальчики, используйте миндальное или оливковое масло, или же просто имеющийся в наличии питательный крем. В результате ногти перестанут слоиться, и станут расти быстрее. Полноценный массаж Ваши ногти получают и сами, при регулярном печатании на клавиатуре, игре на пианино, и т.п. Но и в этом случае не следует забывать об их укреплении, чтобы ногти на пальцах, которыми Вы наиболее активно работаете, не стали деформироваться, заворачиваясь под постоянным давлением.

Рецепт №9. Отличным средством укрепления ногтевой пластины является, так называемая, «Умная эмаль». Проще говоря, это лечебный лак, в функции которого входит укрепление и ускорение роста ногтей. Приобрести средство можно в аптеке или магазине косметики. Как правило эмаль эта бесцветная, а потому отлична для применения для основы пол декоративный лак.

Рецепт №10. Ну и конечно, как уже говорилось ранее, ногтям нужно качественное питание, поэтому обязательно следите за тем, чтобы Ваш рацион включал продукты, которые богаты кальцием, железом, витаминами, в частности творог, сыр, орехи и прочие продукты, на которых мы остановимся подробнее.

Минералы и витамины для ногтей

Витамины для ногтей

Когда ногти ломкие и сухие, и утолщены края ногтевой пластины — это говорит, как правило, о нехватке в организме витаминов А и Е, и таких минералов, как йод, магний и кальций.

Витамины для укрепления ногтей А и Е – являются жирорастворимыми, поэтому лишать собственный организм жиров нельзя, в особенности сливочного масла. Обязательно следует кушать жирную холодноводную рыбу, свиную и куриную печень, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца. Принимать аптечный витамин А – ретинол, можно исключительно по рекомендации врача, потому что его избыток может принести организму серьезный вред.

Витамин Е – преданный спутник витамина А. Вместе эта парочка лучше усваивается и работает в организме в разы эффективнее. Содержится витамин Е в орехах и семенах, злаковых культурах и растительных маслах, яичном желтке, молоке, бобовых, зелёном салате и пр.

Кальций в обилии содержится в кисломолочных продуктах, сыре, мясе, рыбе и морепродуктах, разных видах капусты, яйцах, шпинате и бобовых, орехах и инжире. Наилучшему усвоению микроэлемента способствует витамин D, кстати, и для роста ногтей это очень важный витамин.

Витамин D содержится в рыбе, особенно в ее печени, в молоке, масле, твороге и сыре. Он хорошо усваивается, но под действием ультрафиолета, солнечных лучей большая его часть в организме вырабатывается.

Йод – это, конечно же, морепродукты: морская капуста, рыба и моллюски. Немного йода есть в зелёном салате, шпинате, моркови, шампиньонах, молоке и ананасах.

Магний поступает в организм в необходимом количестве, если кушать бобовые, семечки и орехи, сыры, крупы, картофель, кольраби и зелёный сладкий перец, мясо домашней птицы, хлеб из грубой муки, бананы и ежевику.

Как видите, одни и те же продукты содержат одновременно многие минералы и витамины для укрепления ногтей, поэтому при желании сбалансировать свой рацион вовсе не сложно.

Очень важным элементом для ногтей является кремний, также имеющийся во многих растениях. Если в организме не хватает кремния, ногти очень быстро теряют эластичность и становятся хрупкими.

Кремний содержится в растительных продуктах, которые богаты целлюлозой: овсяных хлопьях, отрубях, черном хлебе, муке грубого помола. Также он есть в сельдерее, листьях одуванчика, луке-порее, кислом молоке, редисе, семенах подсолнуха, помидорах и репа. В наибольшем количестве он содержится в следующих травах: хвощ, пикульник, горец птичий, собачник аптечный, медуница, крапива, пырей и мать-и-мачеха.

Если Ваши ногти слоятся, а на их поверхности появляются углубления в виде точек, белые пятнышки, или даже начинается грибок, и развиваются бактериальные инфекции – то Ваш организм страдает от нехватки витамина А, витамина С, и недостатка цинка.

Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.

Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.

Когда Ваши ногти становятся тусклыми, приобретают желтовато-серый оттенок, на них появляются бороздки или полоски, это свидетельствует о недостатке витаминов В5, РР и селена в организме.

На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Следует сказать, что для женского здоровья очень важны все витамины группы В – имеются они в орехах, семечках и грибах.

Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы.

Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.

Вогнутые и тонкие ногти с неровной поверхностью, нездорового цвета означают, что Вашему организму необходимо железо.

Для железа основными источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С.

Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах.

Нехватка серы провоцирует деформацию ногтей.

Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.

Витамин Н – биотин очень важен для ногтей, и вообще для красоты женщины. Он есть в мясе, печени и почках животных, сердце быка, рыбе, яйцах, молоке и сыре. Биотином богаты и многие растения.

Желатин – элемент, который поможет избежать хрупкости и ломкости Ваших ногтей.

Для пополнения желатина чаще включайте в своё меню разнообразные заливные из рыбы и мяса, муссы, мармелады, желе – это те блюда, в которых желатин имеется в избытке. Следует соблюдать осторожность людям, в крови у которых повышенное содержание протромбина – так называемого, фактора свёртывания крови. Дело в том, что желатин кровь может сгущать.

Заключительные советы о том, как быстро отрастить ногти дома:

Давайте Вашим ногтям отдых от цветных и прочих лаков, хотя бы недели по 2 несколько раз в год. Вашим ногтям тоже нужно дышать кислородом!
Питательным кремом для рук пользуйтесь ежедневно, не забывая наносить его и на ноготки.
Жидкость для снятия лака выбирайте щадящую, без содержания ацетона.
Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при выполнении домашней работы.
Защищайте свои руки от мороза и знойного ветра теплыми перчатками. Приобретая этот полезный аксессуар, подбирайте перчатки на размер больше, чтобы свободно умещался и длинный маникюр, и ногти не ломались.

Красивые и здоровые длинные ногти – украшение и предмет гордости каждой женщины, они всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Однако обилие каждодневной домашней работы, быстрый темп жизни и незнание того, как укрепить и отрастить ногти, не позволяют обрести маникюр своей мечты. Как питаться, какие делать ванночки для ногтей и как их защитить от внешнего воздействия, вы узнаете из этой статьи. Соблюдение всего 6 полезных советов приведет вас к цели.

Витамины и минералы

Правильное питание – залог здоровья и успеха в решении вопроса о том, как отращивать ногти крепкими. Тонкость, расслоение ногтевой пластины и ее ломкость возникают из-за недостатка витаминов группы А, С, В и Е, а также минералов: цинка, кальция и железа. Для поддержания должного уровня витаминов в организме необходимо употреблять в пищу печень, сливочное масло, морковь, цитрусовые, ягоды, молоко, зелень, яйца. Крайне важно исключить из рациона алкоголь и кофеин, которые снижают количество витамина А – катализатора роста ногтей. Необходимые минералы можно получить из молочных продуктов, бананов, яблок и гречневой каши.

Придайте ногтям удобную форму

Избавьтесь от частой ломки ногтей, придав им правильную форму. Маникюрной пилочкой следует убрать острые углы и заусенцы. Для качественного маникюра прекрасно подойдет бумажная или пластиковая пилочка с мелкозернистой структурой, она будет бережно ухаживать за ногтями, не нарушая их структуру. Придавать форму ногтям следует плавными движениями в одном направлении – от основания к центру.

Как отращивать ногти быстро? Делайте ванночки!

Опускать кончики пальцев в теплую и целебную ванночку 2-3 раза в неделю на несколько минут – путь к успеху. Для отращивания ногтей прекрасно подойдут следующие маникюрные ванны:

Масляная с йодом. Любое масло следует подогреть, добавить несколько капель йода и глицерина.
Из морской соли. В двух стаканах воды необходимо развести 15-20 грамм соли и добавить несколько капель йода. Держать ноготки нужно 15 минут.
С содой. Ванночка делается из такого расчета: на стакан теплой воды нужна одна столовая ложка соды. После 10-15 минут пальчики следует вынуть и смазать маслом или кремом.
Травяная. Две столовых ложки смеси корня лопуха, ромашки и зверобоя следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. Держать руки в растворе следует 20-30 минут.
С лимоном, который следует разрезать пополам и засунуть кончики пальцев в получившиеся дольки на 2-3 минуты.

Массаж

Как за месяц отрастить ногти? Улучшайте кровообращение около ногтевой пластины растиранием. Для массажа можно использовать растительное масло или крем для кутикулы.

Парафинотерапия

Удивительно, но расплавленный чистый натуральный пчелиный воск или косметический парафин, нанесенный на кутикулу, могут с легкостью решить вопрос с тем, как отращивать ногти быстро. Успех данной процедуры заключается в улучшении кровообращения и стимуляции притока кислорода к ногтевой пластине. Результат можно увидеть уже через неделю, если повторять процедуру каждый день.

Защищайте ногти

Не забывайте про питательный крем, надевайте перчатки для защиты от холода и мороза, а во время уборки пользуйтесь простыми резиновыми перчатками. Частое использование лака вредно для ногтей, поэтому давайте им отдыхать по 2-3 недели пару раз в год. Соблюдайте эти простые советы, и вы станете не только счастливой обладательницей чудесных ноготков, но и мастером в вопросе о том, как отращивать ногти быстро.

Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль прекрасно помогает росту ногтей. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю

Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное — использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей. Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если есть, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно 20-30 минут держать руки. Желательно провести эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Также можно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 минут ежедневно, и вы увидите, как изменятся ваши ногти.

Как отрастить ногти за неделю: 9 способов

Лайфхак №1: обязательный уход за кутикулой

Уход за ногтями нужно начинать с кутикулы. Именно под ней находится матрикс — мягкий ноготь, из которого и растет ногтевая пластина. Все витамины, минералы впитывает именно мягкий ноготь. Поэтому если хотите, чтобы ваши ноготки росли быстрее, не забывайте использовать маски, сыворотки, масла с витаминами С, Е, кератином. Втирайте средства непосредственно в зону кутикулы.

Лайфхак №2: никаких вредных привычек

Если вы снимаете стресс тем, что обкусываете ногти, не удивляйтесь, что они будут расти медленнее и станут похожими на неровные пеньки. Чтобы избавиться от вредной привычки, можно сделать качественный маникюр с покрытием шеллак. Или же купить для этих целей специальный горький лак.

Лайфхак №3: качественное базовое и топовое покрытие

Для создания и закрепления маникюра обязательно используйте качественный топ и базовое покрытие. Желательно, чтобы в их составе были такие укрепляющие компоненты, как кальций и витамины.

Для идеального маникюра воспользуйтесь базовым покрытием Eva Mosaic и гелем для восстановления ногтей Lady Rose от сети магазинов «РИВ ГОШ». В составе базы содержатся специальные керамические микрочастицы, которые заполняют все неровности ногтей, делая их безупречно гладкими и ровными. Гель содержит кальций и витамин Е для глубокого питания и укрепления ногтей.

Лайфхак №4: комплексы с омега-3

Ценный микроэлемент омега-3 просто необходим для здоровья кожи, волос и крепких ногтей. Из рыбы и морепродуктов мы его получаем в недостаточном количестве. Поэтому если хотите ускорить рост ногтей, нужно принимать специальные БАДы с омега-3.

Лайфхак №5: диетическое меню

Питать ногти нужно не только снаружи, но и изнутри. Хотите, чтобы они росли быстрее и были крепкими? Введите в меню продукты, обогащенные белком, фолиевой кислотой, витаминами А, В, С, селеном, коллагеном. Лосось, курица, листовая зелень, шпинат, авокадо, кокосовое масло — инвестиции в здоровые ногти.

Лайфхак №6: перчатки для уборки

Отрицательно на здоровье ногтей и кожи влияют химические чистящие средства. Поэтому если задумали уборку, обязательно надевайте резиновые перчати, чтобы защитить руки. Можно до начала мероприятия нанести увлажняющую и питательную маску, потом надеть хлопчатобумажные перчатки, а сверху резиновые. Получится двойной эффект: и дома чистота, и ногти растут в два раза быстрее.

Лайфхак №7: горячая морская вода

Доказано, что теплая ванночка для рук с морской солью ускоряет рост ногтей и насыщает их минералами. Налейте 500 мл теплой воды, добавьте туда столовую ложку соли, подержите руки 10 минут. Делайте эту процедуру два раза в неделю.

Лайфхак №8: лимонное отбеливание

Лимон не только хорошо отбеливает ногтевую пластину, но и укрепляет ногти. Разрежьте пополам лимон, поскребите его, погрузите пальцы в мякоть на 10 минут. Блестящие, красивые и крепкие ногти вам обеспечены! Можно повторять два-три раза в неделю.

Лайфхак №9: диагностика у специалиста

Если никакие процедуры и косметика вам не помогают, обратитесь к специалисту. Чаще всего ногти становятся ломкими из-за недостатка йода в организме, пройдите диагностику у эндокринолога.

Благодарим нашего эксперта за помощь в подготовке материала.

Наталья Баранова, ведущий специалист сети салонов Nail Sunny

Как быстро восстановить ногти:

Как я придаю форму ногтям

Наконец я нашла время, чтобы не только укоротить ногти, но и сфотографировать весь процесс.

Выше можно увидеть набор инструментов, которыми я пользуюсь.

На самом деле, мне нужны далеко не все пилки сразу, чаще всего достаточно иметь только три предмета: не слишком грубую пилку (убрать длину ногтей), шлифовщик (для свободного края и торца ногтя) и полировщик.

На фото находятся взаимозаменяемые пилки и шлифовщики, которыми я обычно пользуюсь: Young Nails — Purple Combo File/Sponge (240 грит), Jessica — Dry/Damaged Nails (240/400 грит), Deborah Lippmann — Eco-file, EzFlow — Grey Wolf (150/150 грит), EzFlow — Sand Shark 2 (220/280 грит), Flash Shiner.

Перед тем как перейти к самому процессу, я остановлюсь на том, что такое грит. Грит — это абразивность пилки. Чем больше это число, тем менее грубая у неё поверхность.

Для натуральных ногтей, чтобы не повредить свободный край ногтя, чаще всего используют пилки с грит от 180 и выше. Чем тоньше ногти, тем менее грубой должна быть поверхность пилки. Совсем сухие и тонкие ногти с небольшой длиной можно укорачивать даже бафиком для шлифовки.

Я хочу отдельно остановиться на том, что во время придания формы ногтям и изменения их длины, кроме пилок и прочих инструментов очень важен фон, на котором всё будет происходить. Мне удобней всего работать на тёмной поверхности, при мягком естественном освещении, без ярких источников света, которые могут создавать блики на ногтях и визуально менять их форму.

Вот как выглядят мои ногти «до»:

Перед тем как начать укорачивать ногти, я покажу разницу в длине свободного края ногтя на указательном и безымянном пальцах. Именно с указательного я и начинаю убирать длину. Так как ногтевое ложе на нём самое длинное — он и станет тем ногтем, на общую длину которого (от кутикулы и до торца ногтя) нужно будет ориентироваться в дальнейшем. Если начать укорачивать первым ноготь на безымянном, то можно случайно убрать длину до такой степени, что на указательном придётся всё спиливать под корень и при этом он всё ещё будет длиннее ногтя на безымянном.

До того как начать что-то пилить, я обычно пользуюсь пилкой вместо линейки, чтобы примерно понять какие ногти нужно укорачивать сильнее.

Чаще всего для того, чтобы убрать длину ногтей без лака я использую пилку Young Nails — Purple Combo. Мне она очень нравится тем, что совмещает в себе сразу пилку и мягкий шлифовщик.

Пилю ногти я мелкими движениями из стороны в сторону, с лёгким нажимом. Таким образом можно максимально уменьшить неприятные ощущения в процессе. Очень важно следить, чтобы сам ноготь при этом находился постоянно перпендикулярно поверхности пилки. Именно так можно получить квадратную форму свободного края, которая и станет основой для мягкого квадрата.

Убираю ногтевую пыль с помощью обычной, самой простой кисти кабуки для макияжа. Её я купила на ebay за пару долларов. Такой способ борьбы с ногтевой пылью я подсмотрела у преподавателя на курсах маникюра, о которых подробно уже рассказывала. Если попытаться просто сдуть пыль, то она потом оседает на всех ближайших поверхностях. А если её совсем не убирать до окончания работы с пилкой, то в процессе будет сложно контролировать длину и форму ногтей — очень быстро все руки будут белыми и за пылью станет совсем ничего не видно.

Убираю длину, ориентируясь на центр ногтя, а не на самую высокую точку кутикулы — это особенно хорошо видно на фото выше. На этом ногте кутикула несимметричная и если пилить, отталкиваясь от неё, то свободный край может быть неперпендикулярным центру ногтя, тогда и сам ноготь станет выглядеть смещённым под углом.

После того как я полностью убрала длину, обязательно сравниваю ногти на безымянном и указательном пальцах.

Как видно на фото, три ногтя (на указательном, среднем и безымянном пальцах) имеют одинаковую длину от кутикулы и до торца, а мизинец короче почти на два миллиметра.

После того как я полностью убрала длину на всех ногтях, осматриваю руку, вытянув кисть перед собой. Именно так лучше всего видно, если какой-то уголок случайно получился выше, чем остальные.

Теперь сравнение двух рук для того, чтобы лучше была понятна разница.

Немного отвлекусь от дальнейшего процесса и на левой руке покажу как убирать длину на ногтях, покрытых лаком.

Такой способ подойдёт для тех, кому сложно соблюдать одну длину ногтей от кутикулы и до торца, не отвлекаясь на длину свободного края.

Чтобы работать с покрытыми лаком ногтями необходимо для этого сначала нанести максимально близко к кутикуле быстросохнущий тёмный лак, который ложится тонким слоем, без перламутра или глиттера, чтобы визуально не искажать форму ногтей. Для этих целей я чаще всего использую OPI — My Private Jet.

Сам процесс не отличается от того, что я показывала выше, но вот пилка уже нужна другая, значительно более грубая. В этом случае я пользуюсь EzFlow — Grey Wolf, предназначенной для работы с искусственными ногтями, но благодаря лаку, который их защищает, 150 грит уже не так и страшны )

И, в конце, опять взгляд со стороны на кисть руки полностью, чтобы сразу заметить если какой-то уголок получился выше остальных.

После этого лак необходимо смыть. Во время придания окончательной формы удобнее всего работать с голыми ногтями.

Выше на фото я хотела показать, что не пилю по бокам уголки ногтей и они остаются совершенно ровными (это можно проверить приложив пилку). Благодаря этому свободный край ногтя имеет глубокий изгиб.

На фото видно, что ноготь на указательном пальце имеет уже скруглённые уголки, а на среднем они всё ещё остаются острыми и абсолютно неудобными в быту (могут поранить или сломаться). Такая форма ногтей тоже имеет право на существование и многим идёт, но для меня она является совершенно неносибельной, так что ниже покажу как именно убираю уголки.

Для этого я пользуюсь шлифовщиком с мягкой поролоновой основой (на фото — обратная сторона пилки Young Nails). Мягкими движениями, от края ногтя к его центру, я делаю несколько проходов по торцу ногтя, чтобы убрать следы опила и далее приступаю непосредственно к скруглению уголков. Делать это нужно такими же движениями, но уже захватывая только угол ногтя, двигаясь в одну сторону постепенно, не надавливая сильно на шлифовщик, чтобы максимально контролировать процесс и степень самого скругления.

Таким образом просто получить аккуратные скруглённые уголки, не изменяя при этом форму свободного края, так что в результате получится мягкий квадрат без острых углов.

После того как обе руки уже готовы, можно ещё раз, на всякий случай, сравнить длину ногтей.

Далее тем же шлифовщиком сверху вниз, слегка прикасаясь к верхней части торца, прохожусь по ногтю перед полировкой.

Теперь начинается окончательный этап, который спас меня когда-то от расслоения ногтей, и я даже не знаю сколько полировочных бафиков Flash Shiner уже использовала за полтора года.

Сначала, перед окончательной полировкой, без нажима на бафик несколько раз прохожусь серой стороной по торцу ногтя движением из стороны в сторону. На бафик очень важно не давить, так как он, несмотря на свою мягкую поверхность, может спилить лишнее и испортить форму ногтя.

Далее парой лёгких движений сверху вниз сначала серой, а потом зелёной стороной бафика готовлю верх торца ногтя к полировке.

Белой стороной бафика полирую сначала торец ногтя и уголки (мелкими движениями из стороны в сторону), а потом перехожу к свободному краю и верху торца ногтя, движениями сверху вниз.

Именно благодаря полировке торца у меня не слоятся ногти.

Так блестит торец ногтя после полировки.

После всех манипуляций свободный край ногтя имеет квадратную форму, а уголки — форму полукруга, что визуально смягчает общий вид.

В конце покажу результат на двух руках.

Как быстро отрастить длинные ногти за неделю: средства, маски, лак

В преддверии праздников многих девушек волнует вопрос о том, как быстро отрастить ногти. У кого-то в запасе еще целый месяц, а кому-то нужно заполучить длинные кончики всего за неделю. Часто, гуляя по просторам Интернета, в разных видео можно услышать, что если приложить некоторые усилия, ногти отрастут очень быстро. Действительно, существует немало способов обрести длинные и здоровые кончики в короткие сроки.

Как улучшить рост ногтей и укрепить их? В статье вас ждет море полезной информации, а на десерт – познавательное видео. Кстати о сладком: если вы решили отрастить ногтевую пластину на долгосрочную перспективу, начните с питания. Сбалансированный рацион не только увеличит скорость роста кончиков, но и улучшит их естественный цвет.

Как правильное питание влияет на ногти?

Как правило, многие проблемы, касающиеся ногтей, возникают на фоне недостатка минералов и витаминов в организме. Чтобы кончики не начали слоиться и ломаться, очень важно вовремя восполнять потери полезных микроэлементов. При их постоянном недостатке любое средство для роста ногтей окажет лишь временный эффект. Витамины групп A, B, C и E укрепляют кончики, делая их прочными и здоровыми. Комплекс минералов, включающий кальций, цинк и железо, питает ногти, ускоряя их рост.

Витамин A в изобилии содержится в кисломолочных продуктах, рыбьем жире, печени. Очень богаты им зеленые и желтые овощи, особенно морковь, красный перец, зеленый лук. Достаточное количество витамина A в организме поможет вам отрастить ногти быстро и легко.
Витамины группы B содержатся в отрубях, кашах, молочных продуктах. Богаты ими куриные яйца, печень, почки, которые очень полезны для роста ногтей.
Витамин C предотвращает старение и пожелтение ногтей. Его можно употреблять вместе с шиповником, черной смородиной, облепихой и петрушкой.
Витамин E – прекрасное средство для роста ногтей. Содержится в зелени, яйцах, мясе, сливочном и растительных маслах. Постоянное, но умеренное употребление витамина E поможет вырастить кончики до желаемой длины.
Кальций – это строительный материал для роста ногтей. В изобилии его можно найти в продуктах молочного происхождения.
Железо. Недостаток микроэлемента в организме приводит к ломкости ногтей. Чтобы избежать неприятных последствий, включите в свой ежедневный рацион яблоки и гречневую кашу.
Цинк отвечает за рост тканей. Он содержится в козьем молоке и бананах.

Укрепление ногтевой пластины в домашних условиях

Чтобы ногти росли быстрее, можно делать ухаживающие ванночки, втирать укрепляющее масло и крем, наносить специальный лак. Водные процедуры улучшат состояние кончиков и увлажнят кожу рук.

Ванночка из морской соли (1 ст. л. на 0,5 л. теплой воды) поможет отрастить красивые длинные ногти, укрепив их. Процедура выполняется через день в течение двух недель. Сеанс длится 15-20 минут.
Если у вас есть специальная ванночка для ногтей, можно делать горячий маникюр или, например, проводить парафинотерапию. На нашем сайте вы найдете интересные видео по этой теме.
Питательный отвар из трав не поможет вам быстро отрастить длинные ногти за пару дней, но очень хорошо укрепит их, сделав более прочными и здоровыми. Смешайте зверобой, ромашку и корень лопуха. На один стакан кипятка понадобится 2 ст. л. смеси. После остывания погрузите ногти в отвар. Процедуру нужно делать каждые 3-4 дня.
Йод – лучшее решение в вопросе о том, как отрастить ногти за неделю. Достаточно втирать его каждый день, например, перед сном. Уже через неделю вы заметите, что кончики ногтей стали значительно длиннее, скорость их роста заметно возросла. Если вас смущает желтый цвет йода, испробуйте на себе целебные свойства цитруса. Лимонный сок поможет вам быстро вырастить здоровые и прочные ногти без расслоений. Натуральные маски улучшат внешний вид кончиков всего за неделю.
Если для вас актуален вопрос о том, как отрастить красивые ногти, попробуйте ежедневно делать массаж с витаминами A и E. Питательное масло укрепит пластину, придав ей здоровый глянцевый блеск.
Хотите получить быстрый результат, приложив минимум усилий? Приобретите лечебный лак для роста ногтей. Сегодня многие производители предлагают качественные средства, применение которых обещает отрастить длинные и прочные ногти всего за неделю. В Интернете можно найти много видео, в которых бьюти-блогеры рассказывают, как отрастить ногти и какой укрепляющий лак они используют. Надо сказать, что фаворитом среди прочих является средство фирмы «Умная эмаль». Лак наносится на ногтевую пластину каждый день с предварительным удалением старого слоя.

Как сохранить красоту длинных ноготков?

На самом деле отрастить кончики не так уж и сложно. Куда больше хлопот возникает, когда длину ногтей необходимо сохранить. Очень часто даже лечебные маски и укрепляющий лак не помогают уберечь кончики от расслоений и истончения. Поэтому наряду с вопросом о том, как ускорить рост ногтей, мы расскажем вам о правилах ухода за ними.

Избегайте контакта с моющими химическими средствами. На женских руках, как правило, лежат обязанности по уборке. Если вы хотите вырастить длинные ногти, приучите себя к резиновым перчаткам. После контакта с моющими средствами обязательно наносите крем.
Теперь вы знаете, как сделать ногти длинными, но все труды могут оказаться напрасными, если кончики будут очень цепкими. Уголки свободного края должны быть сглажены и отполированы.
Увлажняйте кутикулу и кожу рук. Чтобы ногти росли быстрее, возьмите себе за правило делать массаж, используя косметическое масло.
Если ваши руки постоянно подвергаются неблагоприятным внешним воздействиям, попробуйте освоить маникюр шеллак. Так как отрастить длинные ногти получается не всегда, перманентный лак послужит отличным вариантом. На страницах нашего сайта вы найдете много полезной информации. Содержательные видео уроки научат вас наносить лак в домашних условиях. Шеллак покрытие защитит кончики от повреждений и поможет сохранить быстрый темп их роста.
Скорость формирования клеток в матриксе частично зависит от «дыхания» ногтевой пластины. Так как быстро вырастить ногти иногда не удается по причине постоянного нанесения декоративных лаков, не забывайте устраивать им «разгрузочные» дни без покрытия. Раз в неделю дайте ручкам отдохнуть. Для быстрого роста можно делать различные маски, но не стоит покрывать ногтевую пластину даже укрепляющим лаком.
В зимнее время года обязательно одевайте перчатки, чтобы не допускать ухудшения состояния кожи рук и ногтей.

Соблюдение несложных правил поможет вам вырастить длинные ноготки за неделю и сохранить результат на долгие месяцы. Если вы будете четко соблюдать все наши рекомендации, то, скорее всего, достигнете желаемого эффекта достаточно быстро. Долгожданных изменений не произошло? Если вы все еще не знаете, как ускорить рост ногтей на своих руках, проконсультируйтесь с врачом. Плохое состояние ногтевой пластины может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний.

В завершение предлагаем вам посмотреть видео о популярных и не очень известных средствах, которые призваны помочь вырастить длинные ноготки. Бьюти-блогер Екатерина поделится своим опытом их использования. Автор ролика расскажет вам, что лучше применять и как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Приятного просмотра, милые дамы!

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Как отрастить ногти за неделю? Как отрастить крепкие ногти Как быстро отрастить сломанный ноготь

Оля Лихачева

Красота – как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Стремление женщин выглядеть красивыми выражается в уходе за кожей, волосами, ногтями. Не обязательно каждый день наносить броский макияж, делать замысловатую укладку, яркий маникюр. Гладкая кожа, чистые волосы, длинные ногти – этот тот обязательный минимум, который позволяет женщине выглядеть красивой. Регулярный уход за ними помогает достигнуть желаемого эффекта, но состояние здоровья, питание, душевная гармония тоже накладывают свой отпечаток. Поэтому не всегда удается быстро отрастить ногти, но есть варианты, как это исправить.

Причины медленного роста ногтей

Перед тем как начать бороться с расслаиванием, ломкостью, медленным ростом, необходимо найти причину, которая мешает вырастить ногти длинными. Все факторы, влияющие на рост, делятся на две основные категории: внешние (бытовая химия, неправильный уход, мытье посуды без перчаток, холод) и внутренние (общее состояние здоровья, неправильное питание, грибковая инфекция). Остается понять, где нарушен баланс, а когда он будет восстановлен, ногти начнут расти быстрее, станут длинными, сильными, крепкими за неделю.

Факторы, влияющие на скорость роста

Здоровый образ жизни включает правильный режим дня, хороший сон, душевную гармонию, умение противостоять стрессу, и что самое важное – своевременное лечение. Нарушение обмена веществ, инфекции разного рода, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные нарушение и некоторые другие болезни способны значительно замедлить рост ногтей.
Правильное питание – один из значимых факторов, поскольку организм осуществляет питание ногтевой пластины полезными веществами по остаточному принципу. Долгое сидение на диете, отказ от белковой пищи, недостаток кисломолочных продуктов, овощей или фруктов – все это негативным образом отражается на росте ноготков. Витамин А, В, С, как и витамин Е, вместе с комплексами минералов помогут восстановить процесс и будут способствовать их интенсивному отращиванию.
Грамотный уход за ногтями тоже не следует исключать из вида, потому что через внешнее воздействие ногтевая пластина получает необходимые полезные вещества. Всевозможные ванночки с йодом, морской солью, маслами, растительными отварами, а вместе с ними увлажнение, маски, нанесение питательного крема либо специальной эмали, массаж – вот без чего не обойтись, если хочется быстро отрастить ноготки.

Эффективные средства и процедуры для укрепления ногтей за неделю

За неделю укрепить ногтевую пластину получится с помощью разных процедур. Даже при скромном бюджете позволить себе маски, ванночки, массаж, гимнастику сможет каждая женщина. Принять во внимание надо и фактор правильного ухода за ногтями, обязательный прием витаминно-минерального комплекса, влияние неблагоприятных факторов. Регулярность – это главный секрет, как укрепить ногтевую пластину за неделю. Надо определиться, что и как делать, а затем ежедневно следовать намеченному плану – ванночка, маска, крем. Результат не замедлит себя проявить.

Массаж

У этой процедуры наравне с ванночками сразу несколько полезных свойств, которые помогают ускорить рост ноготков. Состояние пластины улучшается за неделю благодаря ускоренной микроциркуляции крови, а если проводить массаж со средствами для пилинга, маской это помогает удалить омертвевшие клетки, что приводит к ускоренному обновлению и росту. Для процедуры понадобится косметическое мыло и щеточка (либо маникюрная, либо зубная с мягкой щетиной).

Снять базовое покрытие, лак с каждого ногтя с помощью специального средства.
Сделать теплую ванночку с солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 0,3 л воды), опустить в нее ладони.
Вспенить щеточкой мыло либо нанести на нее несколько капель жидкого.
Круговыми движениями, слегка надавливая, помассировать каждый ноготок.
Сполоснуть руки, промокнуть полотенцем.
Массаж завершить обязательным нанесением питательного крема.

Ванночки

Ванночки – это первая помощь и профилактика, когда хочется сделать ручки ухоженными, а ногти красивыми за неделю. Эффект от их использования заметен уже через несколько дней, ведь выбор ванночек огромен в зависимости от основных компонентов: травяные, питательные, витаминные, минеральные, разогревающие. Если чередовать разные виды ванночек на протяжении недели, то выглядеть крепкими, здоровыми будут даже ломкие ногти, при этом они значительно отрастут.

Разогревающую ванночку делают на основе эфирных масел (бергамот, лаванда, чайное дерево, лимон), которые смешивают с теплой водой и морской солью. Опускают ладони, держат в приготовленном растворе руки не менее четверти часа. После этого нужно промокнуть руки полотенцем, нанести крем.
Сделать ногти сильными, а заодно и помочь им расти быстрее, помогают ванночки с морской солью и йодом. Чтобы провести полезную процедуру, сначала надо сделать раствор (1 ст. ложка морской соли на 250 мл воды), добавить в него пару-тройку капель йода. Опустить пальцы на 20 минут, не ополаскивать.
Для витаминной ванночки понадобится приобрести в аптеке капсулы витамина А, Е, которые смешиваются, подогреваются на водяной бане с небольшим количеством растительного масла и парой капель йода. Нанести на ногти свежеприготовленный раствор, оставить на время (10-15 минут), промокнуть бумажным полотенцем либо салфеткой.
Укрепить ногти, одновременно стимулируя их рост, помогает ванночка из сока грейпфрута, нашатырного спирта, глицерина в соотношении 4:1:1. Смешать все ингредиенты, сделать втирание в ногтевую пластину либо погрузить пальцы в смесь, подержать 15 минут, после чего смыть водой.

Лечебные травы

Поспособствуют росту ногтей ванночки с растительными отварами из целебных трав. К примеру, смесь ромашки с мятой, которых берут по 1 столовой ложке и заливают стаканом кипятка. Так готовят основу полезного средства для роста ногтей. Когда отвар настоится пару часов, его надо процедить, добавить половину чайной ложки масла (растительного) и около 40 г муки. Тщательно все перемешать, нанести смесь на ногти, оставить на полчаса и удалить ваткой (салфеткой).

Парафинотерапия

Основу процедуры парафиновой ванночки составляет вещество, похожее на воск. По своему благоприятному воздействию парафин незаменим при уходе за сухой кожей рук. Парафиновая пленка разогревает кожу, вытягивает токсины и одновременно сужает поры, поэтому шлаки остаются на поверхности. Кожа очищается, выглядит гладкой, ускоряется рост ногтей.

Руки вымыть, нанести крем, после этого погрузить в парафин по принципу ванночки. Состав необходимо предварительно разогреть.
Обмотать руки пленкой либо использовать пакеты, затем укутать махровой тканью, оставляя парафин на 20 минут.
Удалить остатки с помощью теплого полотенца, нанести защитный крем.

Придание правильной формы ногтям

Придать правильную форму – это означает сделать ее удобной, чтобы края не цеплялись за все вокруг, тогда и ломаться ногти станут меньше. Предпочтение отдайте овальной, круглой форме. Обрабатывать края ногтевой пластины, кутикулу надо без особого нажима, используя неметаллическую мелкозернистую пилочку и апельсиновую палочку с питательным маслом. Придавайте правильную форму, двигаясь в одном направлении от края к центру.

Комплекс витаминов и минералов

При нехватке витаминов, минералов получить нужную длину ногтевой пластины не получится ни за неделю, ни за месяц, как ни используй ванночки и маски. Полноценное питание тоже не всегда способно обеспечить ее необходимыми для роста полезными веществами, поэтому их недостаток отлично восполняют специально подобранные комплексы, которые доступны в аптеке:

Комплекс «Эвисент» помогает укрепить ногти, а принимают добавку по одной капсуле, запивая водой, три раза в день. Хорошо применять в комплексе с ванночками.
«Нагипол» представляет собой комплекс на основе витаминов, минералов, аминокислот, которые помогают ускорить рост пластин. Добавку принимают перед едой, не более трех раз в день, а курс приема составляет около месяца.
Богатый состав витаминов и минералов у комплекса «Витрум Бьюти», который не имеет противопоказаний. Принимают препарат до еды один раз в день.

Косметические средства и препараты

Специальные лаки серии «Умная эмаль», ускоряющие рост ногтей, укрепляют их и помогают рукам выглядеть эстетично наравне с ванночками и масками. Такие косметические средства есть в каталогах сетевых косметических компаний, на их применение нет ограничений, наносить укрепляющие лаки разрешается без перерыва неделями. Ускорить рост ногтей помогает биогель, если необходимо защитить края и саму ногтевую пластину от частого воздействия «химии», то шеллак станет настоящим спасением на две-три недели.

В домашних условиях технология нанесения геля следующая:

Ногтевую пластину обезжирить (специальным средством либо спиртом).
Подпилить ногти, придать форму, нанести гель, оставляя до полного высыхания. Процесс сушки ускорит ультрафиолетовая лампа, но если ее нет, тогда придется ждать дольше.
Когда средство высохнет, то аккуратно удалить остатки, а ногти натереть мягкой тканью.

Домашние рецепты масок для стимулирования роста ногтевой пластины

Среди простых и эффективных средств для укрепления и роста ногтей, которые легко сделать дома, есть маски, горячо любимые красавицами и модницами. Делая состав, а затем выделяя время на уход за руками, стоит ввести процедуру в привычные и делать маски два-три раза в неделю. Удовольствие и возможность отдохнуть от суеты, уделяя внимание себе и своей красоте, доступны. Вот некоторые маски, помогающие ускорить рост и укрепить ногтевые пластины:

Масляная. Простейшая маска, которая поможет тем, кто ищет способ, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, готовится из соли (1 часть) и растительного масла (3 части). Подогреть смесь на водяной бане, нанести на ногти, оставить на четверть часа, а для достижения максимального результата на последующие три часа либо на ночь.
Лимонная. Сок одного лимона и приблизительно столовую ложку соли (морская, поваренная) смешать, намазать смесь, подержать раствор около 20 минут. Смывать маску теплой водой. Результаты видны на ногтях через неделю.
Перцовая. Красный перец (молотый) помогает укрепить ногти, но делать маску чаще, чем раз в 10 дней не рекомендуется. Для ее приготовления необходимо смешать две щепотки жгучей специи и чайную ложку жирного крема (детского). Наносить маску только на ногти, избегая попадания на кожу, оставить на четверть часа, после чего аккуратно смыть теплой водой.

Видео

О длинных, ухоженных, крепких ногтях мечтает большинство женщин. Сотни рецептов, столько же вариантов процедур, разнообразные витаминные комплексы и советы относительно правильного ухода – все это огромный объем информации, среди которой надо найти полезные рекомендации. А если желаемого результата хочется достигнуть за неделю? Или хотя бы увидеть, что применяемые меры эффективны? Тогда следуйте видеосоветам, где показано, как за семь дней быстро отрастить ногти на практике.

Длинные ногти и красивый маникюр – обязательная составляющая завершенного женского образа. Повседневные домашние дела, негативные внутренние и внешние факторы отрицательно сказываются на состоянии ногтевых пластин, что выражается в их ломкости и расслоении. Как же быть, если отрастить ногти необходимо максимально быстро? Оказывается, проблема решается в домашних условиях за 3-5 дней и без использования искусственных накладок.

Чтобы отрастить крепкие ногти, нужно комплексно заботиться об организме, ведь большинство проблем обусловлены внутренними нарушениями. Поэтому начинать следует со сбалансированного питания, подкрепляя здоровый рацион правильным образом жизни и качественным уходом за ногтевыми пластинами, который достижим даже в домашних условиях.

Рост ногтей и питание

Ускорить рост пластин невозможно, если в организм не поступают необходимые пластинам витамины и питательные вещества. Особенная роль отводится:

1. Витаминам Е и А. Их источник – свиная и куриная печень, рыба, яйца, сыр, свежие фрукты, овощи.

2. Витамину В, присутствующему в орехах, злаковых, пивных дрожжах, молоке, бобовых, зеленом салате.

3. Кальцию, которым богаты молочные продукты, рыба, морепродукты, шпинат, капуста.

4. Йоду. В небольшом количестве микроэлемент содержится в молоке, шампиньонах, ананасе, шпинате. Максимально богаты йодом морепродукты.

5. Цинку, нехватка которого проявляется в виде белых пятен на ногтях. Чтобы получить здоровые длинные ногти, нужно разнообразить меню бараниной, семенами тыквы, свининой.

6. Магнию и фосфору, отвечающим за реализацию в организме строительной функции. Источники микроэлементов – куриное мясо, рыба, яйца, сладкий перец, бананы, ежевика.

7. Кремнию, отвечающему за крепость ногтевых пластин. Ускорить рост помогают богатые целлюлозой продукты – овсяные хлопья, отруби, черный хлеб.

8. Витамину С, способствующему предупреждению развития грибковой инфекции. Источники аскорбиновой кислоты – чеснок, цитрусовые, томаты, картофель, зелень.

9. Никотиновой кислоте, нехватка которой отражается в виде тусклости ногтевых пластин. Никотинка присутствует в рисе, семечках, белых грибах.

10. Сере, отсутствие достаточного количества которой приводит к деформации и замедлению роста ногтей. Основные источники необходимого вещества – лук, чеснок, томаты, овсяная и гречневая крупы.

Как видно, список продуктов достаточно прост. Главное, чтобы ежедневное меню было комплексным и разнообразным, и тогда длинные ногти не станут недостижимой мечтой.

Правильный уход за ногтями

Корректируя форму ногтевых пластин, лучше пользоваться пилочкой, а не ножницами. При таком подходе ногти будут быстро отрастать, сохраняя привлекательный внешний вид.
Во избежание повреждения структуры ногтей каждое мытье посуды или принятие душа следует сопровождать увлажнением рук при помощи специального крема.
В морозную и холодную погоду обязательным атрибутом становятся соответствующие сезону перчатки.
Для стирки и уборки необходимы специальные резиновые перчатки.
Используя дома для снятия лака обычную жидкость, следует увлажнять ногти подходящим косметическим средством.

Как ускорить рост ногтей естественным образом?

Получить достаточно длинные ногти за несколько дней – вполне реальная задача. Предлагаемые методы ускорения роста можно реализовать дома, прилагая минимум усилий.

1. Использование йода и лимонного сока.

2. Морская соль.

Получить красивые ногти за несколько дней помогают специальные солевые ванночки. Делать их разрешается каждый день, разбавляя в двух стаканах воды столовую ложку морской соли. Руки погружают в раствор на 15 минут, после чего ногти просушивают и наносят на них увлажняющий крем или масло оливы.

Альтернативой морской соли является сода с йодом. По окончании ванночки желательно сделать массаж пластин, предварительно нанеся на них витамин Е или А. В итоге удастся не только быстро вырастить ногти, но и устранить ощущение усталости, активизировать кровообращение, вернуть рукам легкость.

3. Применение травяных настоев.

Ускоряют рост ногтей многие травы, настои и отвары, которые легко приготовить самостоятельно. Получить видимый положительный результат за несколько дней (максимум неделю) помогают следующие рецепты:

Стаканом только закипевшей воды заливают травяной сбор из корня ромашки, лопуха и зверобоя (все составляющие берут по пару столовых ложек). Настаивать травы следует в течение 20 минут.
Получить заметно отросшие ногтевые пластины за неделю помогают листья подорожника. 5 листочков хорошо измельчают и добавляют в 150 мл нагретого молока. Затем делают ванночки для рук.
Свежие или засушенные цветы череды и календулы соединяют поровну (по 2 столовые ложки) и заливают стаканом кипятка. Время настаивания – 15 минут.
Чтобы отрастить длинные ногти, можно соединять чистотел и морскую соль в пропорции 2:1. Такую смесь заливают стаканом горячей воды и оставляют на 15 минут для настаивания.

Чтобы ванночки, сделанные по приведенным выше рецептам, дали быстрый результат в виде длинных ногтей, важно правильно подойти к проведению процедуры. Предварительно руки тщательно моют и снимают с пластин остатки лака. Длительность одного лечебного сеанса составляет не более 20 минут, после чего ногти смазывают специальным питательным кремом.

4. Массаж кутикулы.

Отрастить ногти помогает и специальный массаж основания пластин. Благодаря усилению кровообращения уменьшается расслаивание ногтей, улучшается их рост. Лучшие проводники для массажа – питательный крем, растительное масло.

Оригинальный и доступный вариант позволяющего вырастить пластины массажного воздействия – набор текста на компьютере или игра на фортепиано, во время которых пальцы рук становятся максимально активными.

5. Применение парафина.

Парафинотерапия позволяет отрастить и укрепить сломанный ноготь, одновременно улучшая состояние кожи рук. Для процедуры используют косметический парафин или обычный расправленный воск, наносить который следует только на кутикулу. Можно сравнить сеансы парафинотерапии с описанным выше массажем, так как в итоге происходит усиление притока кислорода непосредственно к ногтям.

Еще один вариант – нанесение лечебного средства на ногти целиком. В идеале желательно проводить сеансы с помощью натурального пчелиного воска. Его предварительно разогревают на водяной бане до требуемой консистенции, после чего опускают в массу ногти. Спустя пару секунд руки извлекают и дают маске остыть. Затем надевают перчатки, оставляя их на всю ночь или хотя бы на пару часов. При условии ежедневных обработок добиться результата удается в течение недели.

Отращиваем ногти за 2-3 дня

Рекомендуя, как отрастить ногти в домашних условиях, специалисты советуют обратить внимание на действенный рецепт, расцениваемый как средство скорой помощи. Правда, придется приложить некоторые усилия для достижения поставленной цели.

Уникальный способ заключается в следующем:

Половину чайной ложки молотого красного перца соединяют с аналогичным количеством крема для рук и 20 каплями воды.
Полученную смесь подогревают до теплого состояния.
Делают 15-минутные ванночки для рук.

Во время процедуры может возникнуть легкое ощущение жжения, что является вполне нормальной реакцией кожного покрова. Если ощущения терпимы, прерывать сеанс не нужно.

Еще один вариант быстро отрастить ногти за неделю – использование готовых стимуляторов роста. Найти их можно в специализированных отделах косметических магазинов или аптеках. Основными составляющими чудо-средств являются микроэлементы, витамины, эфирные масла. Частота применения – пару раз в день.

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни – это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет способствовать росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти.

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал
: сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста.

Используйте «вспомогательные» покрытия. Это, во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей – такие, как Help Me Grow от Essie (он обещает результат уже на пятый день после нанесения).
Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Обратите внимание, в частности, на Dr. Rescue 3-в-1 от Maybelline New York – это покрытие оздоравливает ногтевую пластину.

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Во время уборки надевайте резиновые перчатки. Лак снимайте щадящими средствами без ацетона, чтобы избежать обезвоживания ногтей. И регулярно наносите защитный крем на руки.

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти – и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме
, вам нужно:

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине – более мягкая процедура с морской солью.

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал
– парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа – процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели – например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

Скорректируйте рацион. Очень важно поддерживать водный баланс. И есть больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом можно начать принимать витаминные комплексы – это точно поспособствует ускорению роста ногтей.

Делая маникюр, пользуйтесь укрепляющей базой вроде As Strong As It Gets от Essie или «финишем» с такими же функциями.

Ванночки и другие процедуры можно делать чуть реже, чем во время недельного курса, но все же регулярно – примерно каждые три дня.
Приучите себя к ежедневному уходу за кутикулой. Желательно не просто наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины.

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

Всегда правильно подпиливайте ногти – только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.

Сделайте маникюр с . Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака
они не ломаются, результат будет легко сохранить.
Отдавайте предпочтение . Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Как быстро отрастить ногти – этот вопрос интересует каждую девушку, желающую обладать изящными и стильными ноготками. Маникюр является одним из главных элементов образа, а длинные ногти уже долгое время являются ключевым трендом моды.

Содержание:

Здоровье длинных ногтей

Глупо спрашивать у девушек, зачем отращивают длинные ногти, ведь они выглядят стильно, модно и изящно, поэтому многие красавицы стремятся добавить их к своему образу. Однако далеко не каждая девушка может похвастать таким богатством. Конечно, индустрия модных решений не отстает от основных тенденций и уже давно предложила отличный вариант – использование накладных пластин. Но, как их ни используй, а естественной красоты не добиться. Поэтому немало девушек решается отрастить свои натуральные ногти достаточной длины.

Стоит заметить, что современный ритм жизни ставит множество препятствий на пути отращивания здоровых длинных ногтей: во время готовки, работы за компьютером, вождения автомобиля и других занятий они подвергаются воздействию внешней среды и механических повреждений. Кроме того, на здоровье ногтевых тканей влияет неправильное питание, подверженность стрессам, пониженный иммунитет и даже нарушения работы внутренних органов и систем. Следует вовремя предупреждать возникновение болезней и инфекций ногтей рук и ног. В естественных условиях полное обновление здоровых ногтевых пластин требует 1-2 месяцев, а в запущенных случаях можно не управиться даже за год.

Отращивание ногтей требует систематического и комплексного подхода ко всем этим факторам.

Что ускоряет рост

Что уметь правильно отращивать естественные ногти, следует разбираться в процессах, сопровождающих их рост и развитие.

В среднем ногти отрастают на 1-2 мм в неделю. Это естественный темп, но его можно ускорять с помощью различных средств: питательные кремы и масла, употребление витаминно-минеральных комплексов и т.д.
В зимнее время года скорость роста ногтей замедляется. Это связано, в первую очередь, с недостатком витаминов (в особенности – E и D). Негативно на этом процессе сказывается и общее ослабление иммунной системы, наблюдаемое в холодные месяцы.
Ускорение роста ногтей наблюдается у большинства женщин в период беременности. Отчасти это связано с гормональными изменениями в организме, ускоряющими многие регенерационные процессы. Но большую роль, по мнению специалистов, оказывает тот факт, что будущие мамы начинают полноценно и разнообразно питаться – все системы организма, включая кожу, волосы и ногти, начинают получать достаточное для обеспечения здоровья количество витаминов и минеральных веществ.

Забота

Нередко можно услышать, что длинные здоровые ногти являются результатом хорошей наследственности или подарком природы. Но в этом утверждении есть только часть истины. На самом деле даже девушки с ногтями, склонными к ломкости, могут привести их в идеальное или близкое к тому состояние. При правильном уходе ваши пальчики будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от каких-либо предпосылок.

Однако для этого недостаточно лишь своевременно остригать и чистить ногти. Комплексный уход за ногтевыми пластинами включает в себя несколько основных правил:

В первую очередь, отнеситесь со всей полагающейся ответственностью к обработке ногтей. Перед каждой процедурой окрашивания и создания нейл-арта обязательно проводить обрезной маникюр, включающий в себя отделение кутикулы и придание пластинам формы. Бережное отношение к ногтям требует не только правильно их обрезать или подпиливать, но и избавиться от привычки обгрызать их или кожу вокруг. Просто недопустимо, чтобы дама грызла ногти – это некрасиво, негигиенично, повышает риск кишечных инфекций и портит структуру и форму ногтевой пластины.
Во-вторых, необходимо правильно защищать пластины от внешней среды. Дело в том, что пористая структура ногтей позволяет им, как и коже, впитывать вещества, находящиеся на поверхности. По этой причине важно использовать перчатки при мытье посуды, использовании химических средств, под цветные лаки наносить базовую защитную основу и в мороз прятать руки в перчатки. Во время же, когда ногти свободны от декора, следует «подкармливать» их с помощью масел, кремов, специальных косметических средств.
Третьим, но не менее важным пунктом является соблюдение гигиенических требований и рекомендаций. Использование своего личного набора маникюрных инструментов – обязательно. Помните и о необходимости их противоинфекционной обработки не только после, но и перед использованием.

Витамины для роста ногтей

Как уже было сказано, большую роль в формировании здоровых и красивых ногтей играет наличие основных витаминов. Восполнить их дефицит можно просто и быстро, добавив в рацион соответствующие продукты:

Кисломолочные продукты, рыбий жир и печень содержат большое количество витамина А. Также найти его можно в свежих овощах (особенно — в моркови, паприке и зеленом луке).
Злаки, отрубные продукты, молочные каши и яйца являются источником витамина B, влияющего на процесс кератизации (ороговения) пластин;
Витамин C омолаживает клетки тканей, препятствует пожелтению ногтевых пластин. Содержится в лимоне, лесных ягодах, шиповнике, облепихе.
Витамин E – то, без чего рост ногтей просто невозможен. Он влияет на кератизацию, плотность пластин, естественный блеск. В больших количествах содержится в различных маслах, зернах и злаках.
О важности кальциях для роста и укрепления волос и ногтей известно многим. Доступный и насыщенный его источник – кисломолочные продукты во всех их вариантах.
Недостаток железа приводит к различным проблемам в организме. Ломкие ногти на ногах или руках зачастую может быть сигналом о его недостатке. Дефицит восполняется употреблением мяса, яблок, гречневой каши.

Как правило, в список лечебных мер по восстановлению ногтей дерматологи включают прием витаминно-минеральных комплексов, позволяющих восполнить недостаток одного или нескольких компонентов без необходимости точной диагностики.

Что мешает ногтям расти

Довольно часто случается так, что девушка соблюдает гигиену ногтей и аккуратно проводить маникюр, а ногти все равно не хотят отрастать в длину, крошатся, слоятся или ломаются. Это происходит из-за того, что пластины все равно испытывают большую нагрузку под воздействием активных веществ и покрытий. Чтобы избежать этого, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Позволяйте ногтям отдыхать. После длительного ношения лака или неоднократного перекрашивания нужно обязательно очистить пластины и дать им восстановиться с помощью укрепляющих процедур. Также необходимо время от времени коротко остригать ноготки – это важно для их здоровья.
Используйте жирные и питательные кремы для рук.
Выбирайте в магазине средство для удаления маникюра без ацетона – он постепенно разрушает ногтевую ткань изнутри.
Придание краям пластин закругленной формы позволяет задать точное направление роста. Для подпиливания лучше использовать мягкую мелкозернистую пилку. Движения выполняются только в одну сторону под углом к внутренней стороне ногтя.

Как отрастить ногти за неделю

Часто случается так, что о важном мероприятии или необходимости выйти в свет, мы узнаем за 1-2 недели до самой даты. Перед многими женщинами в таком случае возникает вопрос как отрастить длинные ногти за неделю. Задача лишь кажется невозможной, на самом деле есть доступное решение. Для этого нужно:

Примерно за день до начала процедур снять старое покрытие и дать ноготкам отдохнуть. Вечером перед сном нанести на поверхность пластин йод. Не стоит переживать по поводу желтизны – она сходит после нескольких часов сна. Стоит сказать, что данную процедуру желательно проводить регулярно, каждый раз, когда вы снимаете лак, но не более 2 раз в неделю.
Ежедневно втирать в кончики пальцев жидкие витамины. Хорошо зарекомендован для этих целей комплекс Аевит.
Ванны. Хорошее средство для роста ногтей можно приготовить смешав по 2 ложки зверобоя, ромашки, крапивы и лопуха. Сбор заливается 2 стаканами горячей воды и настаивается около получаса. За это время отвар как раз остынет, после чего в него на 15-20 минут следует опустить пальчики и держать до полного остывания. Для улучшения эффекта также советуют добавлять в воду пару капель йода. Процедура проводится ежедневно.
Для тех, кто не доверяет народным средствам, а временем для ожидания не владеет, есть хорошее косметологическое средство – «Умная эмаль». Применять его очень просто – нужно каждый день покрывать ногти одним слоем этого лака. За минуту до этого рекомендуется провести простой гигиенический маникюр. Уже через неделю ноготки заметно подрастут и окрепнут.
И не забывайте про кровообращение. Массаж подушечек пальцев, суставов, потирания ладоней друг о друга значительно ускоряют процессы развития ногтевых пластин, если уделять этому 3-4 минуты несколько раз за день.

Как быстро отрастить сломанный ноготь

Не попадайтесь под горячую руку, если девушка сломала ноготь – это, пуская и преувеличенная, но жизненная истина. Действительно, поломка одной из пластин может испортить любой даже самый неповторимый маникюр. В такой ситуации возникает необходимость быстро восстановить былую форму и красоту. Для этого:

Снимите лак со всех остальных ногтей. Насыщенные цвета лишь подчеркнут разницу, а укорачивать все равно придется, поэтому лучше провести маникюр заново.
Подкорректируйте размер ногтей под длину сломанного. С помощью пилки придайте пластинам форму.
После этого проводите ежедневный уход, включающий в себя укрепляющие и восстановительные процедуры, указанные в данной статье. Сопровождайте курс втиранием касторового или льняного масла. При тщательной заботе ваши пальчики вернутся к прежнему состоянию уже через неделю.

Для досконального пошагового изучения данной процедуры можно ознакомиться с многочисленными видео и фотоуроками, демонстрирующими как правильно провести такой маникюр.

Хороший эффект для ускорения роста ногтей дает легкий массаж пальчиков. Здесь все очень просто – вы стимулируете ткани кожи и мышц, что усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует улучшению обменных процессов. Ежедневное проведение такого несложного сеанса оказывает хорошее воздействие на рост и здоровье ногтей.
Процесс кератизации хорошо стимулируется при помощи парафинотерапии. Для этого необходимо наносить расплавленный свечной воск или специально приобретенный косметический парафин на поверхность пластин и кутикулу. Данная процедура имеет схожий эффект с массажем – усиливается кровоснабжение, клетки насыщаются кислородом.
Ванночки для ногтей являются своеобразным средством от всех бед: их используют для восстановления, укрепления и лечения ногтей. Дело в том, что вода, наряду с жирами, является одним из главных соединений, необходимых для ороговения и роста ногтевых пластин. Недаром в народе считается, что ногти растут в воде. Это действительно так: для улучшения их состояния достаточно погружать пальцы в теплую воду на 10-15 минут ежедневно. Еще более полезным будет добавлять туда морскую соль, травяные отвары и эфирные масла. После проведения такого СПА для ваших пальчиков, обязательно обработайте их питательным кремом.
Весьма эффективным и отчасти экзотичным способом является использование жидких витаминных смесей. Самым востребованным среди них (для отращивания ногтей) остается витамин Е. Метод применения предельно прост – средство надо вмазывать в поверхность. Если найти препарат в ближайшей аптеке не удалось, можете использовать в таких целях стандартный медицинский йод, наносимый тонким слоем. Желтизны пугаться не стоит – если окрасить ногти йодом перед сном, то к утру все сойдет само.
Помощь в упрочнении и ускорении роста поможет маска для ногтей, приготовленная в домашних условиях. Для этого необходимо смешать по 1 ч. л. крема детского и красного перца с 40-50 каплями воды. Смесь разогревается на водяной бане, и накладывается на пальцы.

Народные рецепты

Опыт, накопленный народными целителями и красавицами, лучше, чем кто-либо еще подскажет, как укрепить ногти, стимулировать их развитие и сохранить естественный блеск.

Средство на основе черной смородины. Нужно взять по 2 ст. л. муки, черной смородины и пол-ложки жирных сливок. Тщательно растолочь. Получившуюся кашку наложить на ногти, а сверху надеть перчатки (желательно – из хлопчатобумажной ткани). Оставить на два часа, а затем снять с помощью ватного диска.
Бальзам из цветочков ромашки и липы. Взять по 2 столовые ложки ромашкового и липового цвета. Разогреть 100 мл оливкового масла (если нет, подойдет растительное), добавить туда измельченные цветы, довести до кипения и варить, помешивая, 10-20 минут. Получившейся смеси дать остыть до 30-40˚ C и нанести на ногти. Сверху надеть тканевые перчатки. Через 15 минут снять средство с помощью ваты.
Смесь из крапивных листьев и одуванчика. Нужно взять по 1 ст. л. обоих трав, плюс столько же творога и полстакана воды. Нагреть воду, залить сбор и настаивать на протяжении двух часов. Затем отваренные травы отжать и тщательно перемешать с творогом. Полученную консистецию наносить на 20-30 минут.

Косметические средства

Для тех, кто не желает тратить время на приготовление средств и смесей или же просто считает это неэффективным, есть большой выбор косметологических препаратов, которые можно купить в близлежащем магазине:

Nail Grooth Booster от известного шведского бренда Oriflame. Согласно утверждениям производителя, внешнего улучшения можно добиться за два дня, а по прошествии вы увидите, что ваши ногти заметно подросли. Средство выравнивает водно-щелочной баланс, и, благодаря наличию витаминов C и E, предотвращает расслоение и шелушение слоев ногтя. Наносится на очищенную поверхность ногтя и кутикулу.
Французский косметический бренд Aurelia имеет в своем ассортименте широкую серию средств для лечебного маникюра и, в частности, препарат для ускорения их роста. Главными компонентами этих препаратов являются минеральные вещества и соединения, необходимые для улучшения процесса кератизации, укрепления ложа и пластин.
Торговая марка Light Concept Nails предлагает «Nail Builder» — профессиональное натуральное средство, созданное для оздоровления и восстановления ногтей. Наносится этот лак раз в сутки, а после достижения заметного результата, 1-2 раза в неделю.
Известная европейская марка Sophin предлагает продукт «Nail Hardener», основу которого составляет кератин. Он стимулирует процессы ороговения тканей в ногтевом ложе и, таким образом, значительно ускоряет рост.

Иногда случаются ситуации, когда женщине нужно срочно привести свою внешность в порядок. Она красит волосы, делает новую прическу, подбирает красивое платье и даже худеет за сутки на целых 2-3 кг. А как отрастить ногти за 1 день и возможно ли это? Попробуем в этом разобраться.

Отвечая на вопрос, как можно естественным путем, нельзя не брать во внимание физиологические особенности человека. Ногти – это омертвевшие частички, которые сливаются воедино и создают твердую пластину. В этой пластине отсутствуют нервные окончания. Именно поэтому человек не испытывает боли при подстригании ногтей.

Что волосы, что ногти растут очень медленно. За сутки они отрастают примерно на 0,5-0,7 мм. И ускорить этот процесс довольно сложно. Чтобы отрастить длинные ногти, вам потребуется около 2-3 месяцев.

Поэтому, ответ на вопрос, как отрастить длинные ногти за 1 день, будет следующим – никак. Единственный выход из сложившейся ситуации – это процедура по наращиванию ногтей. При этом она позволит вам стать обладательницей длинных ногтей всего за 2-4 часа.

Ну а если такой способ вам не подходит, то вы можете использовать , которые позволят вам за сутки на 1-,15 мм.

Отрастить длинные ногти? Легко!

Как быстро отрастить ногти за день? Для этого можно использовать различные средства, как современные, так и народные. Что касается первых, то здесь можно использовать различные лечебные лаки и масла, которые продаются в аптеках.

Если говорить о народных средствах, которые помогают быстро отрастить ногти, то следует отметить несколько из них:

лимонные ванночки;
ванночки с морской солью;
маска с красным перцем;
ванночки с маслами;
йодовая маска.

Лимонная ванночка

Если вы задаетесь вопросом, как быстро отрастить ногти за 1 день, то вам просто необходимо обратить внимание на лимонные ванночки. Они не только способствуют ускорению роста ноготков, но также , устраняют желтизну и являются отличным профилактическим средством от грибковой инфекции.

Чтобы сделать лимонную ванночку, нужно взять один лимон, разрезать его пополам и воткнуть в его мякоть ногти на 20-30 минут. После этого руки нужно сполоснуть, а ноготки смазать каким-нибудь маслом.

Также способствуют укреплению и ускорению роста ногтей. Чтобы их сделать, вам потребуется литр теплой воды, в которой нужно развести 2 ст.л. морской соли. Для эффективности в солевой раствор можно добавить немного лимонного сока и эфирное масло иланг-иланга.

Опустите в воду свои ноготки на 10-15 минут, а после ополосните их в прохладной воде и смажьте питательным кремом (лучше использовать специальный крем для ногтей с различными витаминами).

Маска с красным перцем

Красный перец – это уникальный продукт, который оказывает разогревающий эффект, тем самым провоцируя прилив крови и обеспечивая ноготкам полноценное питание и укрепление. В результате этого они начинают очень быстро расти. Но стоит отметить, что красный перец может провоцировать жжение, поэтому при его использовании стоит быть аккуратным и не допускать его попадание на кожу вокруг ногтя.

Чтобы приготовить маску, вам нужно будет взять один яичный желток, смешать его с оливковым маслом (1 ст.л.) и порошком жгучего перца (1 ст.л.). Эту смесь нужно нанести на ногти при помощи маникюрной лопатки и оставить минут на 15. После чего маску нужно смыть, а ноготки подержать немного в ромашковом отваре.

Масляная ванночка

Масляные ванночки обеспечивают ноготкам полноценное питание и способствуют их хорошему росту. Делать такие ванночки можно с использованием различных масел – оливкового, миндального, кокосового, касторового и т. д. Но если вы хотите очень быстро отрастить ногти, то лучше использовать горчичное масло. Действует оно так же, как и красный перец.

Масло нужно подогреть и просто опустить в него ноготки на 15-10 минут. После этого кончики пальцев нужно вытереть сухим бумажным полотенцем.

Маска с йодом

Сделать такую маску очень просто. Нужно всего лишь стереть с ногтей лаковое покрытие и обработать их йодом (делать это намного удобнее при помощи ватной палочки). Делать такую процедуру нужно на ночь. Не пугайтесь, йод очень быстро впитывается, а потому на утро на ваших ногтях не останется и следа от него.

Если вы будете каждый день делать все эти процедуры, то вы сможете всего за сутки отрастить свои ногти на 2-2,5 мм! А это не так уж и мало, учитывая физиологические особенности человека. Ну а если и эти способы, как отрастить ногти за 1 день, то вам стоит только обращаться к мастеру по наращиванию. Другого способа просто не существует.

Видео об отращивании длинных ногтей

Как удлинить ногтевое ложе – мой опыт

С праздником, дорогие сообщницы!

Долго я думала публиковать или нет данный пост. С одной стороны мои ногти – не идеал и я прекрасно это понимаю, с другой стороны у меня имеется положительный опыт по их выращиванию из так называемых “барабанных палочек”, и вполне вероятно, что этот опыт может кому-то пригодиться. В общем, назад дороги нет – под катом моя история и мои руки ню.

В детстве мои ногти – это была моя боль. У меня были не пальчики, а “барабанные палочки”. Длина ногтевого ложа была всего 5-6 мм, а после свободного края (хотя какого края? у меня его не было!) на 3-4 мм еще выступали подушечки пальцев. Сейчас длина моего ногтевого ложа 11 мм на мизинцах и 12-13 мм на остальных пальцах. Знаю, это не так уж и много, но у меня вообще маленькие руки, поэтому такая длина меня более чем устраивает.

Но вернемся к нашим баранам. Как же я заработала себе “барабанные палочки”? Всё просто – я грызла ногти. Мне стыдно в этом признаваться, но это так. И продолжалось это лет до 14-15-ти. Я подгрызала сбоку ноготь, а потом отламывала его и получался неровный край и заусенцы по бокам. Вид у моих пальцев был плачевный. Причем мне даже в голову не могло прийти, что ситуацию можно изменить. Мне казалось, что это врожденное и что такой ужас на ногтях у меня на всю жизнь. Всё изменили родители, просто подколов меня: “Опять ногти грызешь? Ну вот что ты за человек? Все девочки будут на выпускном в 11-м классе с красивым маникюром, а ты будешь свои обрубки за спиной прятать?” Меня это сильно зацепило! Я психанула, разревелась. Завязался спор, что ногти у меня такие от рождения и ничего им уже не поможет.”А ты попробуй!” – сказали родители и объяснили мне последовательность несложных операций, благодаря которым ногти можно отрастить и улучшить их форму.

Строение ногтя все знают, но на всякий случай покажу картинку:

Перед обсуждением каких-либо процедур хочу сказать, что всё, что будет написано далее – это только мой личный опыт. Да, я всё делала по списку. И да, сейчас я могу похвастаться тем, что на всех моих свотчах у меня длина свободного края порядка 2 мм. Ногти на фото необработанные и из-за частых покрасов красновато-желтая ногтевая пластина – подлеца, окрасившего ее, вычислить не удалось.

А теперь руководство к действию – подсказано мне родителями в далеком 1992-1993 году, переработано и дополнено мной:

1. ни в коем случае не грызть и не обламывать ногти! Даже ножницами стричь их не нужно. Просто подпиливать, но каждую неделю и по чуть-чуть, оставляя свободный край хотя бы 1-2 мм и придавая ему округлую форму. В общем-то Вы можете придавать своим ногтям любую форму, но слабые, хрупкие ногти часто ломаются по уголкам, если делать форму “квадрат”, и просто ломаются, если делать форму “стилет”. Поэтому на начальном этапе я бы не советовала экспериментировать с формой, а посоветовала бы придерживаться классики.

Для подпиливания я и тогда и сейчас использую мелкоабразивную металлическую пилочку. Знаю, говорят, что металлические вреднее, чем стеклянные или наждачные, но мне с металлической привычнее и особых расслоений ногтевой пластины конкретно от металлической пилочки я не заметила.

2. ни в коем случае не выковыривать грязь из-под ногтей! Особенно металлическими инструментами! Любые твердые инструменты деформируют кожу – грубо говоря разъединяют кожу и ноготь и линия улыбки сдвигается ближе к основанию ногтя. А нам же наоборот нужно отодвинуть линию улыбки как можно ближе к концу пальчика. Поэтому под ногти вообще ничем не лазим, а любую грязь удаляем щеткой с мылом под струей проточной воды. Теперь включаем логику: под ногтями мы не лазим, кожу и ноготь не разъединяем, человеческий организм склонен к регенерации, а значит с течением времени ноготь будет как-будто прирастать к коже, и по чуть-чуть линия улыбки будет сдвигаться. Произойдет это не за неделю и даже не за месяц, а значительно дольше. И удлинение будет отнюдь не значительное, но ведь даже 1-2 мм существенно может изменить вид ногтей.

Я в маникюре использую вот такую замечательную щеточку-крокодильчик. По захвату она неудобна и гораздо лучше, наверное, будет пользоваться щеткой с ручкой, но мне понравилась жесткость ее щетины и веселый дизайн, а со временем мы вообще с ней сроднились.

3. чтобы удлинить ногтевое ложе, нужно как можно чаще (1 раз в день) смазывать кутикулу маслом и деревянной палочкой (а лучше резиновым пушером – это менее травматично) отодвигать ее по направлению к основанию ногтя. Только сильно усердствовать не нужно – во всем важно соблюдать чувство меры, чтобы не повредить ноготь и чтобы не было больно. Можно еще после каждого мыться рук вытирать полотенцем пальцы, попутно массируя и тоже чуть отодвигая кутикулу. Таким образом за несколько месяцев вполне можно удлинить ногтевое ложе еще на 1-2 мм. Ну и стандартная процедура удаления кутикулы (обрезание либо растворение спец. средством) раз в неделю тоже сохраняется. Для этого окунаем пальцы в ванночку с морской солью или просто мыльной водой минут на 5-10, кутикула размягчается, потом состригаем ее щипчиками (ножничками). Либо размягчаем кутикулу ремувером и отодвигаем деревянной палочкой в случае необрезного маникюра.

В далекое советское время палочек из апельсинового дерева и ремуверов для кутикулы не было, поэтому я отодвигала кутикулу металлической лопаткой (пушером). С металлическим пушером нужно соблюдать осторожность и сильно не давить на основание ногтя, иначе можно повредить матрикс и ноготь будет расти с поперечной волной.

И иллюстрации. Раз в неделю удаляем кутикулу – наносим ремувер:

Можно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой:

А можно и металлическим пушером – это для продвинутых маньяков 80-го левела: :)))

Чтобы кутикула не сохла и была податлива при отодвигании, ее следует смягчать и увлажнять каждый день, а лучше 2 раза в день. Для этих целей вполне сгодится следующее бюджетное и легкодоступное средство Орифлейм (как закончится, хочу попробовать “Лимонную сенсацию” от Lush):

Плюс в сумочке у меня всегда с собой вот такое восстанавливающее масло (изготовлено компанией Faber-Castell Cosmetics, Германия):

Вообще-то оно предназначено для ногтей и должно защищать их от пересыхания, но т.к. ногти у меня всегда с покрытием, то я использую его в качестве увлажнителя кутикулы:

Ну и какой же уход за руками без крема для рук?! Сейчас у меня вот такой крем (см. ниже) – мне нравится! Он достаточно питательный и увлажняющий, чтобы защитить кожу рук от пересыхания, и в то же время не настолько жирный, чтобы оставлять повсюду масляные следы:

И описание. Да-да, крем возрастной, ну и мне уже чай не шишнадцать! (с)

Вот и всё! Всего-то три пункта и парочка полезных советов… но каков результат! На выпускном вечере у меня был маникюр!

Надеюсь, что кому-то мой рассказ пригодится и послужит наукой. Сразу говорю: быстрого результата не будет. Процесс долгий (1-2 года) и счет идет на миллиметры, что не всегда заметно глазу. Я поначалу вообще не понимала, зачем всё это делаю, раз оно не помогает. Но логика и “пятерка” по биологии и анатомии подсказывали мне, что здравый смысл в этих процедурах таки есть.

В заключение хочу сказать огромное спасибо моим Маме и Папе, которые личным примером научили меня ухаживать за ногтями. И пусть это не всегда были пряники – иногда приходилось терпеть стеб, иногда я по неопытности резала себе кутикулу до крови, иногда, не видя быстрого результата, у меня опускались руки. .. но зато сейчас всё хорошо!

Удачи Вам и терпения в деле удлинения ногтевого ложа!
Помните, побеждает тот, кто идет до конца!
Ваша Лена Туркина.
Добро пожаловать в блог: http://www.elenaturkina.com/

Ногти гитариста. Примеры создания формы и ухода за ногтями

Содержание статьи

Ногти гитариста. Общая информация

Наверняка в некоторых видеоуроках или даже вживую вы видели довольно длинные ногти гитариста. И если у женщин они смотрятся естественно (хотя и несколько отличаются от стандартного маникюра), то у мужчин (которых, заметим, всё-таки большинство в гитарном деле) это смотрится немного странно. Однако учеников музыкальных школ и консерваторий таким не удивишь. Более того, они сами отращивают себе этот атрибут. Попытаемся ответить на вопросы, зачем это нужно и как правильно ухаживать за ногтем.

Зачем гитаристам ногти

В качестве отступления, не лишним будет напомнить (так, на всякий случай), что на левой руке нужно аккуратно подстригать (и возможно дообрабатывать пилкой), иначе прижимать гитарные лады будет не только неудобно, но и в принципе качественно невозможно (чего уж говорить про исполнение бэндов и других приёмов, требующих свободного перемещения пальцев по грифу).

Зачем гитаристам ногти на правой руке? Если ответить просто – для более яркого звучания. Вы наверняка обращали внимание, что таким «инструментом» обзаводятся классики, фламенковые музыканты, в некоторых случаях фингерстайлщики. То есть те, кто играет на акустической и тем более электрической гитарах, специально отращенными ногтями не обладают.

Это связано со спецификой звучания. На классической гитаре стоят нейлоновые струны. Медиатором на них не играют (опять же в классическом понимании). Поэтому, если извлекать звук подушечками пальцев, он будет и тише, и мягче, и несколько «вялый». Конечно, для домашних репетиций или для классных занятий вполне подойдёт и такое звукоизвлечение. Но для минимальных концертов (даже в той же классной комнате), а тем более на крупную аудиторию, необходимо яркое и плотное звучание.

Для чего отращивать

Это делается для последующего придания необходимой формы. Ногти классического гитариста по мере отращивания обрабатываются специальными приспособлениями. Обычно они затачиваются «по часовой стрелке» по форме самого пальца, как бы описывая окружность по касательной.

Наращивание

Для ускоренного роста используют гель или акрил. Этот метод используют те музыканты, у которых ломкие или хрупкие ногти, и они постоянно ломаются или портятся. Также может использоваться профессионалами перед длительными концертными турами.

Какая должна быть длина ногтей

Поиск необходимой формы может занять от пары месяцев до нескольких лет. Сейчас уже разработано несколько методик, который помогают определиться с конечным результатом.

В первую очередь длина зависит от анатомической формы пальца, крепости ногтя и его формы. Также немаловажную роль играет и стиль (академическая музыка, более эстрадное направление классической гитары+фламенко –например, Пако де Лючия или фингерстайл, в котором они и вовсе не обязательны, но являются дополнением).

Если они короткие, то большая площадь подушечки будет соприкасаться со струной, делая звук открытым, «плоским» (аналог с неокруглым плоским звуком у вокалистов), некачественным.

Если у гитаристов длинные ногти, то саунд становится насыщеннее, живее, звонче. Однако, тогда можно столкнуться с проблемами при исполнении некоторых приёмов – в частности скоростной игре перебором или быстрые пассажи. Также, если совсем не касаться подушечками, то звук станет не всегда уместно резким. Помимо этого, длинные ногти неудобны в повседневной жизни и могут ломаться (в т.ч. во время игры).

Поэтому всё-таки стоит придерживаться длины чуть ниже средней, ближе к коротким. Кстати, измерять ноготь лучше всего, развернув ладонь к себе и отсчитывая линейной область от кончика подушечки. Чаще всего это длина либо 2 мм, либо 3-4.

Формы ногтей гитариста

Формы, которые дают хорошее звучание

Для новичка достаточно сделать округлую форму (близкую к натуральной, но немного обработанную по краям – т.н. «полумесяц»). Со временем стоит экспериментировать, каждый раз перемещая «наконечник» чуть дальше в правую сторону, подрезая его под углом примерно между 35-45 градусов. Причём такой полукруг должен быть не только в «анфас», но и с «торца» — то есть, чтобы ногти гитариста были не угловатыми, а округлыми. Проверить можно, заглушив струну – если по ней провести ногтем, то не должно быть скрежета и шарканья.

Формы, которые дают плохое звучание

Углы, заострённые «пики», острые фрагменты. Они делают звук резким и неприятным из-за постоянной активации высоких частот и в целом перенасыщенной атаки. С такой формой очень тяжело контролировать динамические оттенки. Более того, от постоянного воздействия подобных угловатых форм может пострадать накладка на гриф.

Инструменты для придания формы ногтям

Металлическая пилка

Самый бюджетный и распространённый вариант.

Бафы

Этот инструмент опытные музыканты носят с собой в сумке или кармане. Он подходит не только для домашнего использования, но и пригодится в ситуациях, когда вы в буквальном смысле «обломались». Удобен, в первую очередь тем, что имеет хорошую опору в виде левой руки.

Полировщик

Он устраняет «опилки», которые остаются после обработки более грубыми пилками.

Полезные советы

1. Найдете подходящую форму

Необходимо найти положение, которое удобно лично вам с индивидуальной формой пальцев и ростом ногтя. Нужно найти такое положение между подушечкой и ногтем, которое даёт приемлемый звук.

2. Пробуйте различные инструменты для ногтей

Используйте не только приспособления, указанные выше, но и специальные средства для ухода. Какое-то из них обязательно понравится вам сильнее другого. В качестве примера можно привести «укрепляющие» продукты фирмы OPI, CVS, Sally Hansen.

3. Не старайтесь сильно зацикливаться на ногтях

Не стоит ставить ногти для игры на гитаре на первое место. Конечно, профессиональные гитаристы ухаживают за ними. Но в прямом смысле «наводить маникюр» перед каждой репетицией не следует. Ведь основное мастерство заключается в руках и голове. Лучше потратить лишние полчаса на отработку сложного момента этюда, нежели за доведением своего маникюра до идеального состояния. Достаточно заниматься этим по мере необходимости (отросли, изменили форму).

4. Начните заниматься повседневными делами левой рукой

Некоторые обычные дела могут привести к поломке или другой травме ногтя. Например, резко доставая из сумки какой-либо предмет или быстро открывая дверную ручку. Можно делать это левой рукой, либо правой, но аккуратно.

5. Не делайте ногти слишком короткими

Иногда перед концертами профи так увлекаются подтачиванием своего «пальцевого инструмента», что стачивают его почти до основания. Лучше всегда оставить лишний миллиметр, который поможет сделать ваш саунд ярким.

Как отрастить крепкие и красивые ногти: 7 универсальных советов

Красивые, ухоженные руки производят хорошее впечатление на окружающих. Однако сделать их такими не так просто, если ваши ногти ломкие и тусклые. Это ваш случай? У вас нет крепких ногтей вашей мечты?

Если это так, прочитайте , чтобы узнать, почему это происходит с вами и что вы можете с этим поделать. У вас будет возможность сделать желаемый маникюр и набить руки красивыми кольцами, которые будут привлекать внимание.

Сегодня мы расскажем вам…

– Почему ваши ногти повреждаются и расслаиваются?

– Типсы для крепких и красивых ногтей

– Максимально используйте органический кремнезем

Почему ваши ногти повреждаются и ломаются?

Правда в том, что бывают разные причины, почему ногти сильно не растут. И вы должны знать эти причины, чтобы атаковать проблему в ее источнике.

Некоторые из вещей, которых вам следует избегать , чтобы они росли и оставались здоровыми, связаны с действиями и привычками, такими как указанные ниже:

– Соблюдение диеты с низким содержанием витаминов.

– Работа в саду без использования соответствующих перчаток.

– Использование моющих или чистящих средств без перчаток.

– грызть ногти.

– Инфекции, такие как грибок.

– Пренебрежение гигиеной рук и ногтей.

– Недостаточное потребление минералов.

Типсы для крепких и красивых ногтей

Возможно, вы заметили, что после ухода за ногтями и ожидания их отрастания они просто ломаются.

Это, конечно, разочаровывает, когда вы ищете крепкие, красивые ногти. К счастью, есть предложения, которые помогут вам решить эту проблему.

1. Обычный маникюр

Даже если у вас нет желаемых ногтей, найдите способ сделать обычный маникюр. Делаете ли вы это сами, профессионал или друг. Если вы делаете это самостоятельно, наносите на ногти отвердитель только раз в неделю.

Однако, если вы хотите, чтобы они заросли, используйте питательный лак для ногтей в течение 15 дней, один раз на ночь. Еще один важный аспект, который следует учитывать, — всегда подпиливать ногти только в одном направлении.

Это предотвратит ослабление наконечников и их легкую поломку в результате инцидента.

Чтобы предотвратить это любой ценой, берите с собой файл, когда выходите из дома. Если один из них случайно зацепится, вы сможете быстро его починить, чтобы он не сломался и не повредился.

2. Позаботьтесь о своих кутикулах

Кутикулы создают барьер на ногтях, который естественным образом защищает их от грибка и бактерий. Вот почему вы также должны заботиться о них и избегать их стрижки, когда делаете маникюр.Слишком сильное обрезание кутикулы сделает ее более жесткой и толстой.

Если вам не нравится, как выглядят ваши кутикулы, попробуйте уменьшить их, используя гладкую деревянную палочку.

Прежде чем аккуратно отодвинуть их назад, смочите их небольшим количеством теплой воды, чтобы облегчить задачу. Кроме того, рассмотрите возможность использования специального масла для кутикулы.

Хотя детское масло можно использовать и для кутикулы. Делая это, ваши кутикулы останутся мягкими, а ваши крепкие ногти будут иметь красивую текстуру .

3. Не злоупотребляйте лаком для ногтей

Маникюр — это хорошо, но не рекомендуется постоянно красить ногти. Лаки для ногтей сделаны из ингредиентов, которые могут повредить ваши ногти, если вы будете ими пользоваться слишком часто.

На самом деле, если вы будете злоупотреблять ими, ваши ногти станут желтоватыми и станут слабее. Поэтому заведите привычку красить их только раз в неделю, чтобы дать им отдохнуть.

Еще одним важным моментом является то, что лучше не использовать слишком сильные ацетоны.

Чтобы снова использовать лак и покрыть ногти, подождите не менее 3 дней . Помните, что дешевые лаки для ногтей более вредны, потому что они надолго окрашивают глубокие слои.

По этой причине всегда предпочтительнее выбирать продукцию более высокого качества.

4. Пейте больше воды и следите за своим питанием

Питьевая вода является одной из наиболее часто даваемых рекомендаций и одной из самых простых для выполнения.Помимо общего увлажнения тела , эта ценная жидкость подходит для ногтей.

То же самое касается травяных чаев, таких как чай, если пить их каждый день. Точно так же правильное питание играет побочную роль в росте и прочности ваших ногтей.

Итак, введите в свой рацион цинк, селен, диоксид кремния, L-цистин, витамин D и белок через различные продукты.

Есть также коктейли, молочные продукты, нежирное мясо и пищевые добавки, которыми вы можете воспользоваться.

Всегда помните, что, будучи в отличном внутреннем состоянии, вы будете отражать естественное благополучие снаружи.

5. Максимально используйте органический кремнезем

Несколько исследований показали, как органический диоксид кремния влияет на здоровье ногтей. После определенного возраста усвоение этого соединения через пищу становится очень трудным.

По этой причине были разработаны альтернативные способы повышения его уровня в организме, чтобы сделать его оптимальным. G7 Siliplant — один из продуктов, формула которого способствует образованию коллагена и выведению токсинов.

Кроме того, органический диоксид кремния восстанавливает ломкие ногти, укрепляя их и заставляя расти. Он делает то же самое с вашими волосами, восстанавливая их и делая более здоровыми.

6. Улучшите кровообращение

Циркуляция крови через приток крови к пальцам способствует здоровью ногтей. Это позволяет им расти быстрее и крепче.

Так что ищите занятия, которые включают использование рук и непрерывную циркуляцию крови через пальцы.

Например, играть на фортепиано, печатать на клавиатуре или хранить документы. При этом будьте очень осторожны, не оказывайте чрезмерного давления ногтями.

Также не пытайтесь соскабливать, удалять мусор или использовать их как шпатели.

Еще одна доступная вам мера, если холодно, надевайте перчатки, которые согревают руки .Это благоприятно влияет на кровоток и стимуляцию роста крепких ногтей.

7. Используйте натуральные средства

Помимо проверенных продуктов, натуральные косметические средства могут помочь вашим ногтям в зависимости от их проблемы.

Например, если ваши ногти слабые или ломкие, нанесите на них следующую смесь: один яичный желток с одной столовой ложкой меда, одна столовая ложка воды и 5 капель апельсинового масла. И подождите 10 минут.

Если у вас окрашенных ногтей , нанесите смесь, содержащую ложку пищевой соды с лимонным соком.

Сок лимона служит естественным осветлителем , а пищевая сода служит отшелушивающим средством. Итак, соединив эти 2 ингредиента, вы получите идеальную маску для ногтей.

Следуя всем этим советам, вы вскоре заметите положительный эффект и захотите похвастаться своими крепкими ногтями.

Как отрастить ногти быстрее

Как отрастить ногти быстрее – Лучшие советы и домашние средства – Красивые ногти добавляют красоты.Все мы хотим, чтобы наши ногти росли быстро и долго, потому что длинные ногти выглядят красиво. Вот мы и придумали эту статью о том, как быстрее отрастить ногти. Здоровый рост ногтей также является явным признаком хорошего внутреннего здоровья. Согласно исследованию Университета Каролины, наши ногти растут со скоростью 3,47 мм в месяц. Наши ногти растут быстрее, чем ногти на ногах, но темпы роста довольно медленные. Есть несколько факторов, которые способствуют замедлению роста ногтей, например, обкусывание ногтей, их неправильная стрижка, недостаток питательных веществ и т. д.Если вы хотите быстро отрастить ногти, не теряйте время и узнайте, как быстрее отрастить ногти в домашних условиях с помощью натуральных средств.
Проверить – Colorbar Ultimate Nail Enamel Remover Orange Chocolate

Прежде чем мы перейдем к советам и средствам как отрастить ногти, давайте сначала выясним, какие факторы могут повлиять на наш рост ногтей.

Причины медленного роста ногтей

Как и наши волосы, ногти также состоят из кератина, а именно из слоев белковых клеток кератина.Наши ногти состоят из двух частей: твердая часть ногтя называется «ногтевой пластиной», а чувствительная кожа под ней известна как «ногтевое ложе». Материал, формирующий ногтевую пластину, растет в «матрице», расположенной под кутикулой. Рост ногтей обычно происходит медленнее, но есть несколько факторов, которые могут препятствовать росту наших ногтей. Итак, давайте проверим, по каким причинам не растут наши ногти –
Проверка – Как избавиться от желтизны ногтей

Возраст – Старение замедляет рост наших ногтей.На самом деле, скорость роста ногтей человека меняется на протяжении всей его жизни. У младенцев более медленная скорость роста ногтей, но у детей скорость роста ногтей выше, чем у взрослых. Мы наблюдаем самый быстрый рост ногтей в возрасте 10-14 лет, после чего рост ногтей начинает замедляться с возрастом.

Season – Наши ногти растут быстрее в теплое время года, а в холодное время года, как правило, замедляются.

Гормоны – Американская академия дерматологии предположила, что гормональный дисбаланс также является причиной более медленного роста ногтей.Однако гормоны действительно могут влиять на рост ногтей даже у здоровых людей. Женщины обычно испытывают более быстрый рост ногтей во время беременности, а также непосредственно перед началом менструации. Также женщины могут заметить замедление роста ногтей в период лактации.

Расположение – Расположение наших ногтей также играет ключевую роль в скорости роста наших ногтей. Ногти на пальцах ног растут медленнее, чем ногти на руках. Также каждый из ногтей имеет разную скорость роста. Ноготь на мизинце имеет самую медленную скорость роста.Ноготь большого пальца также растет медленно. Обычно быстрее всего растут ногти на указательном и среднем пальцах.

Интересно, что у людей, которые ежедневно много используют руки, ногти растут быстрее, чем у тех, кто мало ими пользуется.

Стрижка – Регулярная стрижка ногтей способствует ускорению роста ногтей. Однако слишком короткая стрижка ногтей может повлиять на их рост.

Состояние здоровья – По мнению экспертов, рост ногтей и их состояние на самом деле являются показателями нашего общего состояния здоровья.Например, желтые ногти могут указывать на диабет, тогда как пожелтевшие толстые ногти с медленным ростом могут быть симптомом заболевания легких.

Это были наиболее распространенные факторы, которые препятствуют скорости роста наших ногтей. Но хорошая новость заключается в том, что скорость роста ногтей можно восстановить с помощью натуральных домашних средств.

Как отрастить ногти быстрее – 12 лучших советов и домашних средств

Узнайте ниже, как быстрее отрастить ногти с помощью домашних средств.

1. Быстрый рост ногтей с лимоном и кокосовым маслом

2.Используйте оливковое масло для выращивания гвоздей

3. Яичная оболочка для быстрее для быстрее растущих ногтей

4. Расти ногти быстро с помощью чеснока

5. Используйте апельсиновый сок для красивых ногтей

6. Средство для роста ногтей

7. Батат для роста ногтей

8. Используйте лимон для ускорения роста ногтей

Использование stinging крапивы для растущих ногтей Быстрее

11. Flaxseed Масло для быстрой роста ногтей

12. Расти ногтей сильнее и быстрее с бананом

1. Расти ногти быстро с лимоном и кокосовым маслом

Как ускорить рост ногтей с помощью лимона и кокосового масла

Возьмите столовую ложку кокосового масла и добавьте к нему 5-6 капель лимонного сока. Поставьте в микроволновку на 20 секунд. Замочите ногти в этом растворе на 10 минут.Слегка помассируйте ногти, чтобы раствор впитался. Повторяйте это средство ежедневно, чтобы быстрее отрастить ногти.

Зачем использовать лимон и кокосовое масло для роста ногтей

Лимонный сок содержит витамин С, который очень важен для быстрого роста ногтей. Он также удаляет желтые пятна с ногтей и придает им яркий блеск. Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, укрепляет и питает кутикулу и способствует здоровому росту ногтей.

Вернуться к списку

2.Используйте оливковое масло для роста ногтей

Как быстрее отрастить ногти с помощью оливкового масла

Следующим в нашем списке натуральных ингредиентов, которые помогают быстрее отрастить ногти, идет оливковое масло. Использовать оливковое масло очень просто. Все, что вам нужно сделать, это нагреть немного оливкового масла и массировать им ногти перед сном. Продолжайте массировать не менее 5 минут. Наденьте перчатки и оставьте на ночь.
Еще один способ использования оливкового масла для ускорения роста ногтей – использовать его в качестве пропитки для ногтей.Разогрейте немного оливкового масла и окуните в него ногти на 15-20 минут. Уберите пальцы и помассируйте, чтобы масло впиталось. Это одни из лучших домашних средств для быстрого роста ногтей с использованием оливкового масла.
Смешайте полстакана томатного сока и 2 столовые ложки оливкового масла в миске, чтобы приготовить раствор для ногтей своими руками. Опустите пальцы в этот раствор на 10 минут, а затем смойте чистой водой. Это отличное натуральное средство для быстрого роста ногтей с использованием томатного и оливкового масла.

Зачем использовать оливковое масло для роста ногтей

Часто плохое кровообращение приводит к замедлению роста ногтей.Оливковое масло содержит витамин Е, который очень эффективно улучшает кровообращение и, таким образом, способствует более быстрому росту ногтей. Оливковое масло также питает и увлажняет ногти, делая их здоровыми и красивыми.
Проверить – 15 основных полезных свойств листьев нима для кожи, волос и здоровья

Вернуться к списку

3. Средство из яичной скорлупы для ускорения роста ногтей

Измельчите яичную скорлупу и положите ее в блендер.Добавьте в блендер немного миндаля , орехов пекан и семян льна и смешайте, пока не получите однородный порошок. Принимайте чайную ложку этого порошка каждое утро с теплым молоком. Повторяйте каждый день в течение месяца, чтобы увидеть изменения в скорости роста ваших ногтей.

Зачем использовать яичную скорлупу для роста ногтей

Обычно мы выбрасываем яичную скорлупу, не зная об ее пользе. Яичная скорлупа очень помогает ускорить рост ногтей. Они богаты кальцием, железом, белком, магнием, а также калием.Все эти питательные вещества питают и укрепляют наши ногти.

Вернуться к списку

4. Быстро отрастите ногти с помощью чеснока

Как использовать чеснок для ускоренного роста ногтей

Чеснок очень полезен для нашего здоровья в целом. Но многие из нас не знают, что с помощью чеснока можно быстрее отрастить ногти. Возьмите один зубчик чеснока, разрежьте его пополам и натрите им ногти. Продолжайте втирать в течение нескольких секунд, а затем подождите некоторое время, чтобы чесночный сок впитался.
В качестве альтернативы можно смешать несколько зубчиков чеснока и сделать пасту. Нанесите на ногти, помассируйте и держите 3-5 минут. Делайте это ежедневно в течение недели, чтобы быстрее отрастить ногти.

Зачем использовать чеснок для быстрого роста ногтей

Иногда грибок ногтей может препятствовать правильному росту наших ногтей. В таких случаях чеснок очень удобен. Антибактериальные и противогрибковые свойства чеснока помогают избавиться от грибка ногтей и позволяют ногтям расти длиннее и крепче.Чеснок также содержит серу, которая укрепляет ломкие ногти и способствует их здоровому росту.

Вернуться к списку

5. Апельсиновый сок для красивых ногтей

Как ускорить рост ногтей с помощью апельсинового сока . Налейте в миску немного свежевыжатого апельсинового сока и замочите в нем ногти на 10-15 минут. Вымойте руки теплой водой и нанесите увлажняющий крем для рук.Используйте это средство один раз в день, чтобы быстрее отрастить ногти.

Кроме того, вы также можете добавить 1-2 столовые ложки оливкового масла в чашку свежевыжатого апельсинового сока и использовать раствор для замачивания ногтей. Опустите пальцы в смесь и подождите 10-12 минут. Теперь смойте чистой водой, вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем для рук.

Зачем использовать апельсиновый сок для роста ногтей

Апельсиновый сок очень полезен для ускорения роста ногтей. Это богатый источник фолиевой кислоты и витамина С, которые, как известно, ускоряют рост ногтей.Витамин С очень эффективен для стимулирования выработки коллагена, который помогает сделать ногти более здоровыми и крепкими. Большое количество фолиевой кислоты также играет ключевую роль в ускорении роста ногтей.
Проверка – 10 наиболее эффективных домашних средств для головы Хвощ — это натуральная трава, которая очень полезна для быстрого роста ногтей.Вскипятите чашку воды и добавьте в нее столовую ложку травы хвоща. Дайте настояться в течение следующих 10 минут, а затем процедите раствор. Дайте ему остыть и дойти до комнатной температуры. Окуните пальцы в раствор и оставьте так на 10-15 минут. Смойте простой водой.

В качестве альтернативы, употребление чая из хвоща один или два раза в день также весьма полезно для ускорения роста ногтей.

Зачем использовать хвощ для роста ногтей

Хвощ является отличным источником минералов.Он содержит большое количество кремнезема. Известно, что кремнезем способствует росту ногтей, а также укрепляет ломкие ногти. Хвощ был очень популярным растением среди древних греков, китайских и римских травников из-за его целебных свойств. Обладает мощными противовоспалительными, антиоксидантными, антисептическими, а также противомикробными свойствами. Трава хвоща – это источник многих питательных веществ, таких как кальций, марганец, железо, сапонины, флавоноиды, дубильные вещества, алкалоиды, фитостеролы, жирные кислоты и т. д. Неудивительно, что эта трава является прекрасным природным средством для быстрого роста ногтей.

Вернуться к списку

7. Батат для роста ногтей

Как использовать сладкий картофель для быстрого роста ногтей

Лучший способ использовать сладкий картофель — добавить его в свой ежедневный рацион. Сварите сладкий картофель с водой в скороварке в течение 7-10 минут. После приготовления дайте ему остыть и аккуратно снимите с картофеля кожицу. Старайтесь ежедневно потреблять не менее 3 чашек вареного сладкого картофеля, чтобы ногти были более длинными и крепкими.
Проверить – Как удалить волосы на лице естественным путем

Зачем использовать сладкий картофель для стимулирования роста ногтей

Сладкий картофель очень богат витамином А в форме бета-каротина. Недостаток витамина А является основной причиной медленного роста ногтей. Бета-каротин является отличным антиоксидантом, который способствует более быстрому росту ногтей. Бета-каротин очень эффективен для укрепления коллагена и эластина, что способствует здоровому росту ногтей. Сладкий картофель действует как супер-пища для наших ногтей и помогает быстрее расти ногтям.

Вернуться к списку

8. Используйте лимон для ускорения роста ногтей

Как использовать лимон для ускорения роста ногтей

Существует несколько способов использования лимонного сока для ускорения роста ногтей. Смешайте лимонный сок и оливковое масло в пропорции 1:3. Разогрейте этот раствор в микроволновой печи, чтобы он немного нагрелся. Замочите ногти в этом растворе на 10 минут. Делайте этот метод ежедневно, чтобы быстрее отрастить ногти.
В качестве альтернативы можно потереть ногти ломтиком свежего лимона в течение 5-6 минут.Смойте теплой водой, вытрите насухо, а затем используйте крем для рук, чтобы увлажнить ногти. Повторяйте этот метод ежедневно.
Выжмите лимон, чтобы собрать сок. Возьмите 2-3 зубчика чеснока и снимите с них кожицу. В миску добавьте зубчики чеснока, лимонный сок и немного оливкового масла и хорошо перемешайте все ингредиенты. Окуните ногти в эту смесь и оставьте на 10 минут. Смойте простой водой.

Зачем использовать лимон для роста ногтей

Лимонный сок очень богат витамином С, который помогает питать ногти и способствует их росту.Лимонный сок также очень полезен для удаления желтых пятен с ногтей. Это также помогает сделать ногти блестящими.

Вернуться к списку

также прочитал

Как сделать акриловые ногти на дому

25 верхний дизайн ногтей дизайн для начинающих

15 Должен иметь инструменты в вашем комплекте ногтей

9. Кокосовое масло для быстрого роста ногтей

Как использовать кокосовое масло для быстрого роста ногтей

Далее следует кокосовое масло в нашем списке натуральных средств для быстрого роста ногтей.Просто возьмите немного кокосового масла и помассируйте им руки, включая кутикулы и ногти, в течение нескольких минут. Делайте это на ночь и повторяйте ежедневно в течение нескольких недель, чтобы ногти росли быстрее.
В миске смешайте по 1/4 стакана кокосового масла и меда. К этому добавьте 4-5 капель эфирного масла розмарина. Поставьте эту смесь в микроволновку на 20 секунд, чтобы немного нагреть. Замочите в нем ногти на 10-15 минут. Хорошо помассируйте, а затем удалите излишки масла влажной тканью. Повторяйте это средство через день в течение нескольких недель, чтобы ногти росли быстрее.

Зачем использовать кокосовое масло для стимулирования роста ногтей

Кокосовое масло — отличный способ предотвратить потерю влаги ногтями. Питательные вещества, содержащиеся в кокосовом масле, могут помочь укрепить ногти и кутикулу, а также сделать ногти блестящими. Кроме того, кокосовое масло — отличное натуральное средство от грибка ногтей, которое также может остановить рост ногтей. Лауриновая кислота в кокосовом масле также укрепляет и питает кутикулу и способствует здоровому росту ногтей.

Вернуться к списку

10.Используйте крапиву двудомную для быстрого роста ногтей

Как использовать крапиву двудомную для быстрого роста ногтей

Крапива двудомная или лист крапивы — еще один удивительный ингредиент. Возьмите 2-3 чайные ложки сушеных листьев крапивы и добавьте в чашку с горячей водой. Накройте крышкой и дайте настояться в течение нескольких часов. Процедите воду и добавьте в нее немного меда. Вот как вы готовите чай из крапивы. Пейте этот чай каждый день, чтобы стимулировать рост ногтей.

Зачем использовать крапиву двудомную для роста ногтей

Листья крапивы очень питательны и на протяжении столетий довольно популярны как пища и лекарство.Он известен своим высоким содержанием минералов, что очень полезно для здорового роста ногтей. Также листья крапивы содержат витамины, кремний и фитонутриенты, такие как хлорофилл и каротиноиды. Все это вместе способствует более быстрому и здоровому росту ногтей.
Проверка – Как сделать педикюр для ног на дому

Вернуться к списку

11. Алэксея масло для быстрого роста ногтей

Как использовать льняное масло для роста ногтей

не только кокосовое масло, льняное масло также может способствовать росту ногтей.Возьмите небольшое количество льняного масла и помассируйте им ногти. Продолжайте массировать в течение 10-15 минут, а затем наденьте перчатки, чтобы масло осталось там на несколько часов. Лучше всего использовать его в качестве ночного лечения. Повторяйте это ежедневно в течение нескольких недель, чтобы увидеть значительные изменения в росте ногтей.

Зачем использовать льняное масло для длинных ногтей

Льняное масло является отличным источником важных питательных веществ, таких как тиамин, магний и жиры омега-3. Жиры Омега-3 очень полезны для развития ногтевой пластины, а также для защиты ногтей от расслоения.Тиамин и магний также очень важны для роста длинных и здоровых ногтей. Льняное масло также содержит витамины группы В, магний, калий, белок, лецитин, цинк и т. д., которые необходимы для здоровья ногтей.

Вернуться к списку

12. Укрепляйте и ускоряйте ногти с помощью банана

Как использовать банан для ускорения роста ногтей

Бананы отлично подходят для общего состояния здоровья, в том числе для здоровья ногтей. Если вы теряете сон из-за отсутствия роста ногтей, все, что вам нужно сделать, это добавить банан в свой ежедневный рацион.Вы можете есть их утром на завтрак с хлопьями или овсянкой. Кроме того, вы можете съесть бананы в качестве перекуса в середине дня или в середине дня.

Зачем есть банан для красивых ногтей

Банан богат цинком и кремнеземом, двумя жизненно важными элементами для здорового роста ногтей. Они могут укрепить ломкие ногти и улучшить внешний вид наших ногтей. Кроме того, бананы содержат витамин B6, который известен как самый важный витамин для блестящих, здоровых и красивых ногтей.

Вернуться к списку

Итак, это были 12 домашних средств для быстрого роста ногтей. Но это еще не все, у нас также есть несколько важных советов, которые помогут улучшить внешний вид ваших ногтей. Проверьте их ниже.

Советы для быстрого роста ногтей

Используйте оливковое масло первого отжима для массажа ногтей и кутикулы каждый вечер. Не снимать, оставить на ночь и смыть утром.
Всегда наносите базовое покрытие перед нанесением лака для ногтей.Таким образом, химические вещества, присутствующие в лаке для ногтей, не смогут вступить в прямой контакт с ногтями.
Ногти, как и наша кожа, нуждаются в регулярном пилинге. Используйте пасту из пищевой соды или скраб из коричневого сахара, чтобы отшелушить мертвые клетки, скопившиеся на кутикуле и ногтевом ложе. Никогда не пропускайте увлажнение ногтей сразу после отшелушивания.
Во время работы по дому старайтесь надевать пару резиновых перчаток, чтобы защитить руки и ногти.
Перед тем, как надеть перчатки, помассируйте руки и ногти большим количеством вашего любимого лосьона для рук.Это отличный маленький совет, который поможет ногтям стать длиннее и сильнее.
Увлажняйте ногти после мытья рук с мылом.
Используйте укрепляющее базовое покрытие для здоровых ногтей.
При удалении лака всегда используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
Как можно скорее почините облупившийся лак для ногтей, так как это может сделать ваши ногти более склонными к поломке.
Если вы подозреваете грибок ногтей, используйте несколько капель масла чайного дерева для массажа ногтей.Делая это регулярно в течение нескольких дней, вы устраните проблему.
Принимайте биотиновые добавки. Биотин очень полезен для роста ногтей и волос. Его можно найти в таких продуктах, как бананы, авокадо и лосось. Вы также можете потреблять биотин в виде добавок. Для здоровых и крепких ногтей необходимо потреблять 30-40 мкг биотина в день.

Чек – 10 простых способов получить розовые губы естественным путем в домашних условиях

Это были наши домашние средства и несколько важных советов по ускорению роста ногтей.Довольно удручающе обнаружить, что наши ногти совсем не растут. Но с помощью этих средств вы теперь можете решить эту проблему и наслаждаться здоровыми, красивыми и крепкими ногтями 🙂

10 простых способов отрастить крепкие, красивые ногти

Когда дело доходит до укрепления ногтей, Самер Джабер, доктор медицинских наук, дерматология Washington Square , советует «избегать чрезмерного воздействия воды, так как это может смягчить ногти». При чрезмерном увлажнении наши ногтевые пластины расширяются по мере впитывания воды, а затем сужаются по мере испарения влаги, делая их заметно хрупкими и склонными к отслаиванию.Чтобы ваши ногти не стали мягкими, всегда надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду, и минимизируйте время пребывания в горячем душе и бассейнах. Проверьте эти 6 трюков, чтобы перестать грызть ногти.

Право на файл

То, как вы подпиливаете ногти, может сделать их или сломать — в буквальном смысле. Сначала вам нужно подстричь ногти кусачками, а затем придать им форму мелкозернистой подушечной пилкой, а не металлической пилкой, которая более грубая для кожи вокруг ногтей. «Лично я предпочитаю пилку класса #180, пилку средней зернистости, достаточно прочную, чтобы выполнить работу, но достаточно мягкую, чтобы оставить ноготь гладким, а окружающую кожу невредимой», — говорит Фернанда Ласерда, соучредитель MB45 Studio, маникюрный бар в нижнем Манхэттене.«И подпиливание в одном направлении всегда является ключом к здоровым ногтям», — добавляет она, поскольку пилка вперед и назад может ослабить края ногтя и привести к разрывам, разрывам и отслаиванию.

Принимайте биотиновые добавки

По словам доктора Джабера,

Биотин, водорастворимый витамин, является единственной научно доказанной добавкой для укрепления ногтей. В одном исследовании исследователи проверили влияние биотина на женщин с ломкими ногтями и обнаружили 25-процентное увеличение толщины ногтей, уменьшение расщепления ногтей и нормализацию общей ломкости ногтей через шесть-девять месяцев.Иногда лучшие добавки для ногтей на самом деле рекламируются для волос. «У волос и ногтей много общего, и добавки, предназначенные для лечения одного, часто приводят к улучшению другого», — говорит Уитни Боу, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «Например, у меня есть несколько пациентов, которые принимают добавки для роста волос, такие как Qilib или Viviscal, и они приятно удивлены, когда их ногти стали менее ломкими!» Sports Research Biotin, наполненный кокосовым маслом, содержит 5000 мкг биотина, что составляет 1667 процентов нашей суточной потребности.Биотин нетоксичен и не имеет известных побочных эффектов, но вы можете дважды проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать ежедневный режим. Вот некоторые вещи, которые ваши ногти могут рассказать о вашем здоровье.

Держите их без химикатов

Предупреждение: вам не понравится то, что вы собираетесь прочитать. Многие из ваших любимых лаков для ногтей, акриловых красок и жидкостей для снятия лака содержат агрессивные химические вещества, которые вызывают ломкость, сухость и истончение ногтей. Итак, как укрепить ногти? Разумно любой ценой избегать гель-лаков, акрилового клея для ногтей, ацетоновых растворов и жидкости для снятия лака с ацетоном.«Избегайте химических раздражителей, так как ваши ногти могут быть повреждены химическим воздействием», — говорит доктор Джабер. Если вы не можете отказаться от окрашивания ногтей, используйте нетоксичный лак для ногтей, например, от Zoya, Jin Soon Choi и LONDONTOWN (который на самом деле является веганским, без глютена и без жестокости), а также средства для снятия лака без ацетона. который не лишит ваши ногти и кожу их натуральных масел. Узнайте то, о чем вам не расскажет мастер маникюра.

Побалуйте свои кутикулы

Хотя ваш мастер маникюра может сказать иное, на самом деле нет никаких медицинских причин обрезать кутикулу, согласно webmd.ком. Фактически, ваши кутикулы являются частью вашей кожи и служат важной цели, выступая в качестве защитного барьера вашего ногтя. Кроме того, срезание кутикулы может привести к инфекции, гребням, белым линиям и другим проблемам с ногтями. Если вам не нравится внешний вид ваших кутикул, попросите мастера аккуратно отодвинуть их деревянной палочкой, а не обрезать кусачками. Чтобы сохранить их здоровыми, всегда увлажняйте кутикулы питательным маслом, таким как LONDONTOWN Kur Nourishing Cuticle Oil.

Дайте лаку отдохнуть

Многие из нас стараются, чтобы лак для ногтей держался как можно дольше. Мы надеемся продлить жизнь нашего цвета постоянными подкрашиваниями, а когда сколы становятся слишком заметными, чтобы их терпеть, мы направляемся прямо в салон за свежим слоем. Все это имеет смысл в косметических целях, но слишком долгое нанесение лака на ногти сильно вредит их прочности и здоровью в целом. Даже самые безопасные лаки для ногтей могут сделать ваши ногти ломкими, тонкими и сухими, если оставить их слишком долго.Вместо этого полностью удалите лак с ногтей через пять дней и дайте им столько же времени для восстановления, прежде чем снова их красить. Оставлять лак слишком долго — это лишь один из способов, которым вы не знали, что портите ногти.

Придерживайтесь здорового питания

Одним из ключей к укреплению ногтей является здоровое питание. Такие продукты, как черника, богатые антиоксидантами, помогают защитить клетки организма от повреждения свободными радикалами, а листовая зелень обеспечивает железо, необходимое для прочности ногтей.Миндаль, богатый магнием, отлично подходит для сглаживания вертикальных гребней ваших ногтей, а кальций в молочных продуктах является важным минералом, помогающим им расти. Включите в свой рацион рыбий жир, витамин D и большое количество кокосового масла для оптимального здоровья ногтей.

Уход за ногтями дома

Если ваши ногти выглядят так, как будто им требуется серьезная терапия, проведите уход за ногтями в домашних условиях. Точно так же, как ваше лицо иногда нуждается в суперувлажняющей маске для лица, ваши ногти нуждаются в ней.Рассмотрим формулу Deep Hydrating Formula от дерматолога Даны Стерн, гибридный гель-масло, который увлажняет и укрепляет ногти, или систему восстановления поврежденных или стареющих ногтей от Dermelect, наполненную пептидами. Вы также можете попробовать домашние средства: для желтых ногтей отличный уход за ногтями включает в себя отшелушивание лимонным соком и пищевой содой. Если ваши ногти очень сухие, смочите кончики пальцев оливковым маслом. Вот тонкие признаки того, что ваши руки просят TLC.

Всегда стригите ногти

Как бы вам ни нравились длинные ногти красивой формы, лучше не отращивать их, если вы хотите сделать их крепче.«Держите ногти короче, так как чем они длиннее, тем легче им травмироваться», — говорит доктор Джабер. Короткие ногти гораздо реже ломаются в повседневной жизни. В качестве дополнительного бонуса гораздо проще поддерживать внешний вид коротких ногтей!

Посетите дерматологию

Если ваши ногти остаются ломкими, как бы вы ни старались их восстановить и укрепить, возможно, пришло время обратиться к специалисту. «Если эти методы не эффективны, обратитесь к дерматологу, так как есть лаки для ногтей, отпускаемые по рецепту, такие как Genadur или Nuvail, которые иногда могут укрепить ваши ногти», — говорит доктор.Джабер. Теперь узнайте еще больше способов получить здоровые и крепкие ногти.

8 способов ускорить рост ногтей, по мнению дерматологов

Готовя свой уход за кожей к новой суровой зиме, не забывайте — и мы не можем не подчеркнуть этого — не забывать о своих ногтях. Их легко не заметить, но ваши ногти очень важны для вашего общего здоровья, поэтому вы должны хорошо о них заботиться.

«Если внешний вид кожи — это окно во внутреннее здоровье человека, то ногти — это как минимум иллюминатор», — говорит Тайлер Холлмиг, М.Д. , директор отделения дерматологической хирургии, лазерной и косметической дерматологии Медицинского центра Делл Техасского университета.

Что именно вызывает нездоровые ногти?

Сухие, ломкие ногти имеют длинный и сложный список потенциальных причин — от грибковых инфекций до кожных заболеваний, таких как экзема, и внутренних заболеваний, таких как проблемы с сердцем, легкими, печенью или почками, — говорит доктор Холлмиг. Дефицит питательных веществ, глютеновая болезнь или серьезные факторы стресса для здоровья, такие как лихорадка или химиотерапевтические препараты, также могут повредить ваши ногти.

Если вы считаете себя в целом здоровым, знайте, что сухой воздух обезвоживает ногти не меньше кожи. «Те же самые клетки, которые формируют внешний слой вашей кожи, формируют и ваши ногти», — объясняет Синтия Бейли, доктор медицинских наук, основатель и генеральный директор Dr. Bailey Skin Care. «Эти клетки более твердеют в ваших ногтях, но структурно они имеют много общих черт и потребностей».

Натуральные масла скрепляют слои внутри ногтя, действуя как «клей», как называет это доктор Бейли, и когда температура и влажность падают, этот клей гораздо более подвержен разрушению.

Гены и старение также могут играть роль. Рост ногтей похож на рост волос, но у всех он разный. «Не все делают ногти прочными при большой длине», — говорит Крис Г. Адиган, доктор медицинских наук, F.A.A.D. , сертифицированный дерматолог, специализирующийся на заболеваниях ногтей. Она также подчеркивает, что задержка роста ногтей — это не то же самое, что их ломкость. Ломкие ногти растут с ожидаемой скоростью, они просто легко ломаются.

Как заставить ногти расти быстрее

Отращивание ногтей может быть трудным процессом, и он определенно проверяет ваше терпение.«Ногти растут медленно, — говорит доктор Холлмиг. «Обычно требуется около шести месяцев, чтобы отрастить ноготь на руке, и целый год, чтобы отрастить ноготь на большом пальце ноги».

К счастью, следующие советы экспертов помогут ускорить процесс.

1. Соблюдайте сбалансированную диету.

«До тех пор, пока человек здоров и питается хорошо сбалансированной пищей, трудно ускорить рост ногтей сверх нормы, составляющей около 3 миллиметров в месяц», — говорит доктор Холлмиг.Но диета — это самое важное, что вы можете сделать для устойчивого прогресса, поэтому употребляйте продукты, богатые следующими питательными веществами, которые способствуют здоровому росту ногтей:

Цистеин: курица, индейка, йогурт, бобовые
Фолиевая кислота: шпинат, спаржа, салат романо, авокадо, зеленый горошек
Биотин: яичный желток, лосось, орехи, семена, шпинат, брокколи
Цинк: устрицы, говядина, орехи, крабы, семена , обогащенные злаки
Витамин А: сладкий картофель, морковь, тыква, манго
Витамин С: сладкий перец, цитрусовые, клубника, брюссельская капуста, киви

Александр СпатариGetty Images

2.Прекратите толкать, ковырять и кусать.

Доктор Адигун часто принимает пациентов, которые подвергались «хроническим манипуляциям с кутикулой, таким как отодвигание или обрезка», говорит она, что приводит к остановке роста ногтей. Эта манипуляция может также включать вызванные стрессом укусы и ковыряния.

Лучше всего вообще не трогать ногти, но это легче сказать, чем сделать. Если вы обнаружите, что бездумно кусаетесь, полезно сначала определить свои триггеры — скажем, когда вы опаздываете на работу — и сделать все возможное, чтобы их избежать.Частое нанесение крема для рук или бальзама для кутикулы на ногти и окружающую кожу также может помочь, так как у вас будет меньше сухих участков, которые нужно ковырять.

Если ничего не помогает, вы можете обработать ногти горьким лаком для ногтей (который действительно будет ужасным на вкус) или закрепить повязку вокруг определенного ногтя, который вы не можете оставить в покое.

3. Смочите, затем подпилите.

Хотя вы хотите, чтобы ваши ногти росли длинными, вы все равно должны их подпиливать, чтобы не было зацепок, которые могут зацепиться и вызвать расслоение.Чтобы ваша пилка не была слишком жесткой, доктор Бейли рекомендует сначала намочить ногти, «чтобы смягчить структуру и сделать ее гибкой».

Всегда подпиливайте в одном направлении быстрыми плавными движениями (движение вперед и назад может привести к расщеплению) более мягким напильником, таким как 4-сторонний буфер для ногтей Smooth Operator от Deborah Lippmann.

4. Избегайте агрессивных мыл и чистящих средств.

Или, по крайней мере, надевайте перчатки при их использовании. «Воздействие на руки жесткого мыла, чистящих средств, растворителей и грубой работы усугубляет проблему, потому что это вытягивает натуральное масло из ваших ногтей и повреждает белок кератина ногтей», — говорит доктор.Бейли. «Сначала ваши ногти начинают «сыпаться» по краям, становятся ломкими. В конце концов, слои разделились».

5. Увлажняйте, как вы этого хотите.

Доктор Бейли говорит, что вы должны постоянно обрабатывать руки и ногти маслами, которые удерживают влагу, защищают кутикулу и укрепляют ноготь. Ее фаворитами являются натуральные масла, такие как масло жожоба, масло авокадо и масло ши.

Доктор Адигун говорит, что ее любимый увлажняющий продукт — RESTORE от Dr.Rogers , лечебный бальзам для поврежденной, хрупкой кожи, содержащий глицерин (ингредиент, который притягивает влагу к области) и касторовое масло.

6. Оцените свой обычный маникюр.

Они могут выглядеть красиво, но под вашим маникюром может быть много повреждений, особенно если у вас неизвестная аллергия. «Аллергия на продукт для ногтей проявляется шелушением и растрескиванием ногтей», — говорит доктор Адигун. Она говорит, что чаще всего это происходит из-за присутствия тозиламида или формальдегидной смолы, химических веществ, содержащихся во многих лаках для ногтей и отвердителях.

К сожалению, гель-маникюр не может быть лучше. «Гелевый маникюр может повредить ногти, вызывая ломкость, шелушение и растрескивание, а многократное использование УФ-излучения в этих условиях может увеличить риск рака кожи и преждевременного старения рук», — говорит она.

Вместо этого она рекомендует использовать лаки для ногтей 5-free, которые представляют собой лаки, изготовленные без формальдегида, дибутилфталата, толуола, аллергенов камфоры и формальдегидной смолы. Butter London , Deborah Lippman и RGB являются одобренными брендами полиролей Dr.Стандарты Адигун.

МЯГКАЯ ПИЛКА ДЛЯ НОГТЕЙ

Дебора Липпманн Пилочка для ногтей Smooth Operator

УВЛАЖНЯЮЩИЙ БАЛЬЗАМ

Восстанавливающий лечебный бальзам «Доктор Роджерс»

НЕТОКСИЧНЫЙ ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ

масло ЛОНДОН Лак для ногтей

amazon.com

ПРИЛОЖЕНИЕ

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

7.Добавьте добавку.

Хотя некоторые витамины и добавки могут способствовать здоровому росту ногтей, их «следует использовать в дополнение, а не вместо здорового питания », — говорит доктор Бейли.

На кого обратить внимание? Было показано, что биотин, тип витамина B, увеличивает толщину ногтей примерно на 25% у пациентов с ломкими ногтями и «может улучшить гладкость ногтей и уменьшить расслоение ногтей», говорит она, что в конечном итоге способствует более быстрому росту.

Вы также можете рассмотреть принимайте поливитамины, содержащие смесь питательных веществ, упомянутых выше.«Я советую пациентам пойти в их любимый магазин высококачественных натуральных продуктов и попросить специалиста по витаминам подобрать им лучшую формулу для ногтей», — говорит доктор Бейли.

Если вы считаете, что у вас может быть дефицит определенного витамина или минерала, поговорите со своим врачом о том, чтобы сдать анализ на его уровень. Например, прием железосодержащих добавок может помочь укрепить ваши ногти, но это только в том случае, если ваш врач подтвердит, что вы не получаете достаточного количества этого вещества из своего рациона, говорит доктор Адигун.

⚠️ Всегда консультируйтесь со своим врачом о правильной дозировке, прежде чем принимать какую-либо новую добавку, особенно если вы уже принимаете другие лекарства или регулярно проходите лабораторные анализы.

8. Обратитесь к дерматологу.

Если вы чувствуете, что перепробовали все, но все еще имеете дело с ломкими и ломкими ногтями, может потребоваться консультация профессионала. В таких случаях доктор Адигун рекомендует обратиться к дерматологу, специализирующемуся на здоровье ногтей. «Иногда мы назначаем пероральные противогрибковые препараты для ускорения роста», — говорит она, но это только при тяжелых симптомах.

Нравится то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Нажмите здесь , чтобы подписаться.Чтобы ничего не пропустить, загрузите Apple News здесь и следуйте инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже есть в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как отрастить ногти за 2 недели или меньше

После нескольких месяцев непрерывного маникюра с гелем или резких скачков температуры в сторону слишком высокой температуры вы можете обнаружить, что ваши ногти выглядят далеко не идеально.Сухой офисный кондиционер обезвоживает кутикулы, замедляя рост, и, несмотря на попытки покрыть их самыми яркими в сезоне оттенками неопренового розового и кислотно-оранжевого, сколы неизбежны — свидетельство того, что проблема может скрываться под ними. К счастью, «есть здоровый способ отрастить ногти и исправить предыдущие повреждения», — говорит Сара Гибсон Таттл, основательница Olive & June из Лос-Анджелеса. К счастью, соблюдение трех простых правил маникюра может помочь.

«Одна из основных причин, по которой наши ногти повреждаются, — это неправильное удаление при снятии геля или акрила», — отмечает Гибсон Таттл, который рекомендует полные 15 минут замачивания в ацетоне, чтобы правильно удалить цвет во время смены лака.Меньшее время может привести к снятию эмали, поскольку техники часто полируют или соскребают остаточный цвет.

Второй шаг включает в себя несколько дополнительных минут ежедневного ухода с большой дозой масла для кутикулы и лосьона для рук. «Мы ожидаем, что наши ногти будут сотрудничать, но еженедельного маникюра недостаточно», — объясняет Гибсон Таттл. Она предлагает наносить на всю область ногтя увлажняющее масло, такое как классическое SolarOil от CND, три раза в день, что после двух недель постоянного применения «резко улучшит общую текстуру.

Людям с чрезмерным повреждением, шелушением или слабостью ногтей может потребоваться настоящая детоксикация ногтей в виде краткого перерыва в использовании лака. «[Лак] сушит ногти», — объясняет Гибсон Таттл. «Отпуск на неделю или две восстановит эмаль, способствуя здоровому росту». В течение этого времени переключитесь на эликсир роста, содержащий антиоксиданты или кератин (например, средство для роста ногтей OPI) или сильное базовое покрытие (например, средство для восстановления ногтей Салли Хансен, в состав которого входит почти невидимый прозрачно-розовый оттенок, оптические отбеливатели и наполнители для смягчения). появление валиков в ногтевом ложе).Наконец, чтобы сохранить ногти сильными между визитами в салон и предотвратить будущие повреждения, Гибсон Таттл советует клиентам наносить прозрачный верхний слой через день. Вот ваш лучший маникюр — теперь он у вас под рукой.

Олива и июньская сыворотка для кутикулы

11 эффективных советов, как быстрее отрастить ногти

Крепкие, длинные и красивые ногти – мечта каждой женщины. Нейл-арт, захватывающие цвета для лака для ногтей и блестящие приключения хорошо смотрятся на аккуратно ухоженных ногтях.Здоровые и красивые ногти, которые к тому же быстро растут, могут стать экскурсией. Большинство женщин имеют проблемы с ногтями, которые являются ломкими, слабыми и тусклыми. Но с помощью правильного питания и некоторых советов и способов, упомянутых здесь, вы можете сделать так, чтобы ваши ногти росли быстрее и крепче.

Что делает ногти нездоровыми?

Проблемы с ногтями возникают у людей по многим причинам и характерны для всех возрастных групп. Тяжелое недоедание может быть одной из причин слабых и нездоровых ногтей. Проблемы с ногтями также могут возникать из-за инфекции, травмы или кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема.Ногти на ногах могут стать нездоровыми из-за инфекции, плохой иннервации, плохого кровообращения, неподходящей обуви, травмы и других проблем.

Кусать ногти — вредная привычка для роста ногтей, желудка и тела, потенциально приводящая к бактериальным инфекциям. Если не нанести базовое покрытие перед нанесением краски для ногтей, это также повредит ногти и сделает их нездоровыми. Скалывание лака для ногтей зубами, пальцами или чем-либо еще, кроме жидкости для снятия лака, может сделать ваши ногти ломкими и слабыми.Акриловые краски и гель для ногтей также препятствуют естественному росту ногтей. Так что, если ваша цель — получить длинные и здоровые ногти от природы, вам следует избегать их.

Советы, чтобы ваши ногти росли здоровыми

Чтобы ногти росли быстрее и здоровее, вот несколько ценных и эффективных советов, которым вы можете следовать:

1. Держите кончики ногтей увлажненными

При уходе за кожей или волосами важно увлажнять ногти и поддерживать их увлажненными, чтобы не допустить инфицирования и повреждения ногтевого ложа.Очень легко поддерживать увлажнение ногтей, регулярно нанося крем для рук или ухаживая за кутикулой.

2. Добавьте добавки к диете

Здоровье ногтей обозначается как канареечный тест на здоровье тела. Медленный рост и ломкость ногтей свидетельствуют о диетическом дефиците витаминов и минералов в организме. Ногти состоят из аминокислот, образующих кератин. Такие добавки, как коллаген и биотин, ускоряют рост ногтей за неделю и делают их более крепкими и здоровыми. Добавки биотина и коллагена повышают твердость и толщину ногтей, улучшают внешний вид, уменьшают ломкость и помогают быстро отрастить длинные ногти.

3. Избегайте искусственных ногтей

Акрил, лаки и гели сделают ваши ногти потрясающими и красивыми. Но это ограничивает естественный рост ваших ногтей. Кроме того, химические вещества, образующиеся в результате различных процессов, повреждают ногтевое ложе и при неправильном использовании вызывают бактериальную инфекцию.

4. Хватит кусать и ковырять

Кусание ногтей в случае беспокойства или просто как привычка распространена у большинства людей, хотя это приводит к тому, что ногти на пальцах становятся короче. Лучший способ обуздать эту привычку — держать ногти закрытыми повязкой или чем-то подобным; другим способом может быть практика внимательности.

5. Выбор лака для ногтей

Все верхние покрытия, краски для ногтей и базовые покрытия, которые вы выбираете, должны содержать питательные и кондиционирующие ингредиенты. В нем не должно быть осушающих добавок, таких как толуол, камфора и формальдегид. Даже если цветное покрытие обезвоживается, убедитесь, что вы используете чистящее средство и лучшее базовое покрытие.

6. Жесткие средства для удаления скипов

Средства для удаления ацетона очень агрессивны для ногтей. Настоятельно рекомендуется использовать натуральные ремуверы с увлажняющими ингредиентами, такие как ремувер на основе сои.Эти виды средств для снятия лака растворяют лак и укрепляют ногти, поскольку они насыщены увлажняющими ингредиентами и витаминами.

7. Ручной труд

Руки постоянно заняты другой работой в офисе, дома или в саду. Таким образом, наряду с вашими руками, даже ногти подвергаются износу и различным химическим веществам. Поэтому рекомендуется надевать перчатки при выполнении трудоемкой и грязной работы, такой как стирка одежды или посуды, работа в саду или простые ремонтные работы в доме. Разница во внешнем виде и здоровье ногтей становится очевидной, когда вы начинаете пользоваться перчатками.

8. Гигиена ногтей

Ломкости, зацепления и потертости кутикулы можно легко избежать, если предпринять сознательные усилия по гигиене ногтей. Ногти нуждаются в правильном гигиеническом уходе так же, как и ваша кожа. Некоторые меры личной гигиены, которые вы можете предпринять, включают регулярное подрезание и подпиливание ногтей, очистку области под ногтем, увлажнение кожи внутри и вокруг ногтей и т. д.

9. Выпрямитель для натуральных ногтей

Натуральный выпрямитель для ногтей делает ваши ногти крепче, что, в свою очередь, делает ногти более длинными, крепкими и здоровыми.Ингредиенты для укрепления ногтей, такие как аминокислоты, витамин B и витамин E, укрепляют здоровье ногтей.

10. Обколотые гвозди

Сломанные ногти могут стать худшим кошмаром для любой женщины, но иногда это неизбежно. Вы пытаетесь подстричь остальные ногти, чтобы они соответствовали всем. Но это не решение. Вместо этого вы должны найти способы и средства для защиты ногтей от сколов.

11. Домашние средства

Существует бесчисленное множество домашних средств для быстрого роста ногтей в домашних условиях.Он начинается с легко доступных ингредиентов в вашем доме, таких как лимон, кокосовое масло, оливковое масло или апельсины. При постоянном использовании он оказывает положительное влияние на рост и здоровье ногтей. Вы также должны включить в свой рацион некоторые питательные продукты, такие как яйца, бобы, овес, семечки подсолнуха, лосось, чернику для более здоровых, крепких и длинных ногтей.

Женщины любят щеголять своими длинными ногтями и всегда держат их в моде благодаря косметическим преимуществам. Иногда женщины задаются вопросом, как быстрее отрастить ногти в домашних условиях, и это тоже не так уж и сложно.При некоторой бдительности в отношении гигиены и здоровья ногтей можно добиться желаемых результатов. Если ногти не пострадали из-за каких-то проблем со здоровьем в организме, получить длинные ногти — очень простая задача с помощью нескольких советов от известных дерматологов и нескольких домашних средств. Диета человека также играет жизненно важную роль в здоровье ногтей, и ей следует уделять большое внимание.

Читайте также:

Как придать ногтям идеальную форму
Потрясающие идеи дизайна ногтей с блестками
Как сделать себе маникюр дома

Как отрастить крепкие, красивые ногти

У вас слоится, ломаются и скалываются ногти, из-за чего лак для ногтей и руки выглядят ужасно? Раньше у меня была такая проблема, но не сейчас.🙂 Читайте дальше, чтобы узнать, как я превратила свои ногти из причудливых в потрясающие!

Почему важны крепкие ногти

Они хорошо выглядят!
Они могут расти сколько угодно (пожалуйста, не слишком долго!!!)
Крепкие ногти защищают лак от сколов
Они требуют меньше обслуживания (ремонт, перекраска и т. д.)

Сценарий «Мой маникюр»

Когда я учился в средней и старшей школе, я всегда завидовал девушкам с красивыми длинными ногтями.Я всегда читала статьи в журналах, покупала маникюрные наборы и спрашивала друзей, как сделать красивые ногти. Вот несколько советов, которые я собрал: пить сок, смешанный с желатином, постукивать ногтями по твердым поверхностям (мне это кажется контрпродуктивным!), если вы сломаете ноготь, используйте прозрачный лак и крошечный кусочек кофейного фильтра, чтобы восстановить ноготь, пока он не отрастет. , и последнее, но не менее важное: никогда не стригите ногти, всегда подпиливайте их только в одном направлении. Что ж, ни одно из этих предложений не сработало, поэтому в конце концов я сделал акриловые ногти.Ну, это красиво, но, поскольку мои ногти растут СУПЕР быстро (около 1/4 дюйма каждые 5-7 дней), это было слишком дорого для меня. Не говоря уже о том, что я придирчиво отношусь к тому, как выглядят мои ногти, поэтому, когда мастер оставлял мазки кистью или пропускал полоску ногтя с одной стороны, это сводило меня с ума, и мне приходилось их перекрашивать. Кроме того, я никогда не очень аккуратно относилась к своим ногтям, занимаясь спортом, работая в продуктовом магазине в HS и используя их в качестве инструментов (знаю, знаю… плохо!). Из-за роста, стоимости и вероятности поломки накладные ногти мне просто не подошли, во всяком случае, не в долгосрочной перспективе.Я часто делал накладные ногти на пару/несколько месяцев, затем удалял их, замачивая на несколько минут в ацетоне, а затем отрывая акрил вместе с большей частью моего натурального ногтя. Если вы хотите увидеть испорченные ногти, просто сделайте это. Он буквально отрывает ноготь полосками, оставляя зазубренное, очень тонкое, воспаленное и несколько болезненное ногтевое ложе. Я пробовал много вещей, чтобы иметь красивые ногти, но ничего не получалось, пока я не попробовал следующее.

Как я стал красивым, крепкие ногти

Во-первых, даже не ДУМАЙ о том, чтобы отрастить длинные ногти.Выбросьте длинные ногти из головы. Если вы не хотите выглядеть в стиле ретро 1990-х годов, не тяните. Короткие ногти в любом случае сейчас в моде, а все, что выходит за пределы кончика пальца примерно на 1/4 дюйма, все равно будет липким. Если вы хотите длинные ногти Эльвиры, поищите в другом месте (этот метод позволит вам в конечном итоге отрастить их, но я не хочу нести ответственность за то, чтобы способствовать этому). В любом случае, сосредоточьтесь на том, чтобы отрастить красивые, короткие , крепкие ногти. Вот простые инструкции:

Используйте кусачки для ногтей и обрежьте их коротко, не до конца или что-то в этом роде, но в пределах примерно одной восьмой дюйма было бы хорошо.Просто обрежьте их по округлой форме машинкой для стрижки. Если они неровные, быстро подпилите их, если достаточно гладкие, не беспокойтесь об этом.

№

Нанесите 2–3 слоя прозрачного лака для ногтей, например Sally Hansen Hard As Nails.
Спаситель для ногтей!
Мне лично нравится этот вид, и он отлично сработал для меня, но если вы найдете полировку, которая вам больше нравится, дерзайте. Sally Hansen Hard As Nails действительно хорошо укрепляет ногти, быстро сохнет, имеет прозрачный и натуральный цвет и стоит менее 2 долларов в аптеках.Кажется, я купил свой за 1,88 доллара. (Раньше у меня был запас этого материала, как у Sally Hansen Mega Shine!) Hard As Nails также делает лучшим базовым покрытием , но мои ногти довольно крепкие, поэтому я не всегда использую его. Я до сих пор иногда использую его в качестве базового покрытия, но это была абсолютно неотъемлемая часть в том, чтобы сделать мои ногти достаточно красивыми, чтобы даже потрудиться их покрасить. Мои ногти ВСЕ ВРЕМЯ серьезно слоились и ломались, прежде чем я укрепила их с помощью этого метода.
Дополнительно: (Если ваши ногти такие же плохие, как у меня, вы, вероятно, вообще не хотите их красить и привлекать к ним внимание, ха-ха.) Покрасьте их цветным лаком, но не блестками, потому что они могут истончить ногти, когда вы их удалите. Если это особый случай, может быть достаточно одного слоя блесток, но не стремитесь к сплошному блестящему виду, который требует 4 слоев.
Это важная часть: продолжайте резать их. Держите их короткими. Каждую неделю, когда вы видите, что они немного отросли, используйте укрепляющую жидкость для снятия лака (по моему опыту, это фиолетовая разновидность) и удаляйте лак с ногтей. Далее повторите шаги 1-3.
No related posts.

Как выращивать ногти в домашних условиях для детей?

Правильное питание – залог успеха

За недельный срок

Удлиняем ногти за 1-2 дня

Как быстро отрастить ногти?

Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?

Домашние рецепты для ускорения роста ногтей

Минералы и витамины для ногтей

Заключительные советы о том, как быстро отрастить ногти дома:

Как отрастить ногти за неделю: 9 способов

Лайфхак №1: обязательный уход за кутикулой

Лайфхак №2: никаких вредных привычек

Лайфхак №3: качественное базовое и топовое покрытие

Лайфхак №4: комплексы с омега-3

Лайфхак №5: диетическое меню

Лайфхак №6: перчатки для уборки

Лайфхак №7: горячая морская вода

Лайфхак №8: лимонное отбеливание

Лайфхак №9: диагностика у специалиста

Как быстро восстановить ногти:

Как я придаю форму ногтям

Как быстро отрастить длинные ногти за неделю: средства, маски, лак

Как правильное питание влияет на ногти?

Укрепление ногтевой пластины в домашних условиях

Как сохранить красоту длинных ноготков?

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Как отрастить ногти за неделю? Как отрастить крепкие ногти Как быстро отрастить сломанный ноготь

Причины медленного роста ногтей

Факторы, влияющие на скорость роста

Эффективные средства и процедуры для укрепления ногтей за неделю

Массаж

Ванночки

Лечебные травы

Парафинотерапия

Придание правильной формы ногтям

Комплекс витаминов и минералов

Косметические средства и препараты

Домашние рецепты масок для стимулирования роста ногтевой пластины

Видео

Рост ногтей и питание

Как ускорить рост ногтей естественным образом?

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Здоровье длинных ногтей

Что ускоряет рост

Забота

Витамины для роста ногтей

Что мешает ногтям расти

Как отрастить ногти за неделю

Как быстро отрастить сломанный ноготь

Народные рецепты

Косметические средства

Отрастить длинные ногти? Легко!

Лимонная ванночка

Маска с красным перцем

Масляная ванночка

Маска с йодом

Видео об отращивании длинных ногтей

Рекомендуем также

Как удлинить ногтевое ложе – мой опыт

Ногти гитариста. Примеры создания формы и ухода за ногтями

Ногти гитариста. Общая информация

Зачем гитаристам ногти

Для чего отращивать

Наращивание

Какая должна быть длина ногтей

Формы ногтей гитариста

Формы, которые дают хорошее звучание

Формы, которые дают плохое звучание

Инструменты для придания формы ногтям

Металлическая пилка

Бафы

Полировщик

Полезные советы

1. Найдете подходящую форму

2. Пробуйте различные инструменты для ногтей

3. Не старайтесь сильно зацикливаться на ногтях

4. Начните заниматься повседневными делами левой рукой

5. Не делайте ногти слишком короткими