Натирают сзади балетки что делать: Ужасно натирают балетки!!! - 43 ответа на форуме Woman.ru

Что делать, если обувь сильно натирает ногу? Советы о том, как правильно выбрать обувь

Что делать, если обувь натирает ногу, появились мозоли — задача, которую приходится решать после покупки понравившейся пары. Туфли, ботинки, сапоги, сандалии во время примерки могут не надавливать, но при ношении часто причиняют боль, появляются волдыри. Избежать неприятного этапа разнашивания новой натирающей обуви реально, если понять причины, заранее подготовить модель к носке.

Причины проблемы

Плотное соприкосновение эпидермиса и материалов, из которых шьют пары, во время ходьбы создает сильное трение. Это основная причина натирания обувью ног, появления волдырей, опрелостей, мозолей, под которыми скапливается жидкость. Но болезненные раны могут образоваться и по другим причинам:

Неправильно подобранный размер. Модели, сильно сжимающие стопу, будут натирать ногу обувью в области пятки, по бокам, в пальцах. Свободные туфли также провоцируют появление волдырей на стопах, потому что модель болтается, бьется об кожу;

Смена пары с летней на зимнюю. Стопа адаптируется к сезонной модели, а осенью ноги привыкают к новому микроклимату. Натирание пятки обувью может возникнуть из-за потения, плохой вентиляции, отвыкания от закрытых моделей;

Жесткие, плохо выделанные или некачественные материалы. Хорошее сырье для пары обрабатывают, шлифуют, чтобы оно стало мягким, эластичным для исключения трения при носке. Почему обувь натрет стопу, если она сшита из неподходящего материала: переработанное сырье не соответствует стандартам, лишено эластичности, не может повторить анатомическую форму ноги;

Неподходящая модель. Натирать обувь сбоку, в пятке, в пальцах будет, если у пары неудобная колодка, а у человека есть физиологические особенности. Во время примерки нужно обратить внимание на подъем, ширину туфель, сапог, ботинок;

Отечность ног. Что сделать, чтобы обувь не сдавливала ногу, не натирала, если есть склонность к скоплению жидкости: покупать модели на регулируемых застежках, с невысоким подъемом, из натуральных материалов.

Нельзя приобретать пары на вырост. Модели неудобно носить, при сдавливании нарушится кровоток в конечностях, появится боли в позвоночнике, голове.

Чем лечить мозоли

Если обувь натирает пятки, появились мозоли, что делать: отказаться от ношения этой пары, начать лечить поврежденные участки. Если волдырь уже лопнул, продезинфицируйте его, удалите ороговевшую кожу. Нужно заклеить рану пластырем, чтобы исключить проникновения бактерий в кровоток.

Что делать, если натерла обувь, появились мозоли, начать их лечить:

Тальк. Порошок хорошо поглощает влагу. Обработанная стопа будет лучше скользить, а проблемная зона с травмированной кожей перестанет раздражаться от соприкосновения с материалом пары. Можно нанести и на стельку, бока и пятку;

Увлажняющий, смягчающий крем. Что сделать, если обувь жесткая, натерла мозоль: обильно смажьте участок стопы, где кожа соприкасается с парой. Это поможет размягчить стенки модели и создать барьер от трения на эпидермисе;

Гель, мазь Алоэ вера. Хорошее средство для лечения мозолей, природный антисептик. Глубоко питает, увлажняет пораженный участок, ускоряет заживления раны;

Медицинский вазелин. Если обувь натирает пятку: жирный состав наносят, втирают, дают впитаться. Снизится риск появления волдырей;

Кокосовое масло. Увлажняет кожу, наносят 2-3 раза в день на поврежденные участки, профилактика мозолей.

Для смягчения мозолей подойдет льняное масло, огрубевшую кожу можно удалить мягким скрабом.

Средства для растяжения обуви

Смягчить, растянуть пару можно дома, используя доступные средства. Что делать, если сильно натирает обувь:

Глицерин, подсолнечное, кукурузное или касторовое масло. Хорошо намочить ватный диск, обработать швы и внутреннюю поверхность модели;

Спирт или водка. Жидкость размягчит жесткие края ботинок, туфель. Обработать надавливающие участки, дождаться пока состав впитается, хорошо размять руками. Можно надеть модели для разнашивания дома, процедуру можно повторять 1-3 дня;

Пиво. Размягчит замшевую пару, нужно пропитать напитком носок или задник, размять руками, затем проветрить;

Мокрая бумага. Скомкать, положить внутрь, оставить для размягчения модели;

Замерзшая вода. В пакет набрать воду, поместить в туфли, ботинки, сапожки и поставить в морозилку на ночь, они немного растянутся.

По грубым, натирающим участкам можно постучать молотком, материал станет мягче.

Как правильно выбрать обувь, которая не будет натирать

Обязательная примерка. Походите в паре, снимите и снова наденьте, убедитесь, что модель не сдавливает ногу, не болтается, подошва эластичная, но прочная;

Вечерние покупки. Выбирайте модели в конце рабочего дня: если есть отечность, получится купить пару, которая не будет сильно сдавливать стопу вечером;

По размеру. Большие, маленькие туфли станут причиной усталости ног, дискомфорта, появления мозолей;

Учитывать анатомические особенности. Высокий подъем, ширина стопы, неровные пальцы;

Материалы. Кожа способна немного растянуться, но только в ширину, а заменители нет;

На вырост. Свободная пара натирает сильнее, чем узкая;

Замеры. Перед шопингом измерьте длину стопы, в магазине будет проще выбрать пару;

Проверка швов. Прощупайте внутреннее пространство, не должно быть грубых выступов, бугров.

Удобную пару, которая не натрет, ноги в ней не устанут, лучше покупать из натуральных материалов. Они легче растягиваются, повторяют форму стопы, даже если есть особенности.

Что делать, если обувь натирает сзади

Многим приходилось сталкиваться с ситуацией, когда обувь натирает ноги. Появление мозолей на пятках может быть вызвано разными причинами. Возможно, материал не отличается высоким качеством, или же колодка неподходящая. Кроме того, неприятности вызвать способен и не слишком удобный шов.

Однако в появлении мозолей не всегда можно винить обувь. Также неприятные моменты могут быть вызваны чрезмерной отечностью ног, плоскостопием, выпирающими косточками или же натоптышами.

Основное правило

На основе всего вышесказанного невольно появляется мысль: что делать, если обувь натирает пятку? Именно этому вопросу и будет посвящен данный обзор.

На сегодняшний день имеется огромное количество способов, к помощи которых можно прибегнуть, чтобы предотвратить появление мозолей. Что делать, если обувь натирает пятку? Если была куплена новая пара ботинок, то от проблемы можно избавиться, слегка растянув или разносив их.

Однако если мозоли появляются по вине уже старой пары обуви, которая никогда не доставляла проблем, стоит обратиться к врачу. Необходимо понимать, что причина натирания способна крыться в серьезных заболеваниях.

Основное правило

Что делать, если обувь натирает пятку? Если ботинки были куплены не так давно, то перед выходом на улицу стоит немного походить по дому. С помощью этого удастся слегка смягчить материал, растянуть его. Ни для кого не является секретом, что лучше постараться предотвратить натирание, чем впоследствии лечить пятки от мозолей.

Разнашивание обуви надо проводить, начиная с нескольких минут. Время ношения стоит увеличивать с каждым новым днем. В обязательном порядке необходимо надеть носки, чтобы защитить поверхность кожи. И уже через несколько дней обувь окончательно примет форму ноги. Соответственно, в ней уже можно будет гулять не только по дому.

Правильный выбор

Чтобы предотвратить натирание, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями. В противном случае, ненужных трат на лечение от мозолей избежать не получится.

Не следует брать обувь только потому, что она красивая. Перед покупкой постарайтесь надеть ее и несколько минут походить по магазину.
Выбор надо делать в пользу тех моделей, которые соответствуют размерам и полноте ног. Не пытайтесь даже верить в то, что во время ношения обувь растянется до приемлемых размеров, став удобной.
Даже самые мягкие ботинки могут стать причиной появления мозолей.
Лучше всего приобретать те модели, которые сделаны из натуральных материалов и обладают ортопедической колодкой.
Растянуть в домашних условиях обувь можно, используя специальные колодки.

Правильное растягивание

Что делать, если обувь натирает пятку? Необходимо прибегнуть к процедуре разнашивания и растягивания. В этом помогут некоторые достаточно эффективные приемы.

Надо взять плотные пакеты, заполнить их холодной водой, тщательно завязать и затолкать внутрь ботинок. После этого обувь рекомендуется поместить в холодильник. При замерзании вода начнет расширяться, растягивая при этом туфли.
Можно приобрести специальный спрей для растяжки и нанести его на проблемные места. После проделанной процедуры надо надеть обувь и походить немного по дому. Чтобы добиться требуемого результата, рекомендуется повторить подобный процесс несколько раз.
Что делать если новая обувь натирает пятку? Можно приобрести специальные скользящие полоски либо накладки. Они обычно наклеиваются с внутренней стороны задника. Подобные вещи оптимальны в том случае, если необходимо растянуть кеды с балетками.
Жесткий задник способен стать более мягким, если взять молоток и постучать по нему.
Текстильные кеды растягиваются хорошо с помощью полотенца. Необходимо взять его и затолкать в обувь, предварительно смочив горячей водой. После этого надо подождать некоторое время, вытащить материал из кед, надеть толстые носки и сами ботинки. Для большей эффективности стоит походить по дому в течение часа. Данный прием не сработает, если имеется в заднике картонная вставка.
Что делать, если кожаная обувь натирает пятки? Растянуть подобные модели можно с помощью полотенца. Возьмите ткань, смочите ее столовым уксусом и затолкайте в ботинки на ночь.
Обувь растянуть можно не только с помощью полотенца. Для этих целей подойдут и размоченные газеты, которые надо затолкать в туфли и подождать до полного их высыхания.
Кожаную обувку смягчить можно, используя аптечный глицерин. Возьмите полотенце, смочите теплой водой и утрамбуйте в обувь на 20 минут. Затем надо достать его и смазать задники глицерином. Утром туфли станут более удобными.
Туфли из кожи станут более мягкими, если смазать их внутреннюю часть, используя касторовое масло.

В большинстве случае обувь после вышеперечисленных приемов становится более комфортной, проблемы с натираниями исчезают полностью и больше не возникают. Однако в первые несколько дней ношения новых ботинок стоит наклеить на пятку пластырь.

Вышеперечисленные средства, конечно, являются эффективными. Однако дорогую обувь лучше всего отнести в специальные мастерские. Профессионалы добьются необходимого результата, ничего не испортив.

Когда мозоль уже есть

Натерла пятку обувью? Что делать, как лечить ногу в такой ситуации? Если появились мозоли или даже волдыри, не стоит пренебрежительно относиться к этому. В противном случае запущенная проблема приведет к более серьезным последствиям.

Облегчению болей, снятию зуда и жжения способствуют контрастные ванночки. Теплая, прохладная вода поможет справиться с проблемой еще быстрее, если добавить в нее ромашку, календулу, крапиву или лопух. Все перечисленные растения отличаются антисептическими действиями, заживляют и успокаивают поврежденное место.

После проделанной процедуры ноги потребуется насухо обтереть и, воспользовавшись специальным жирным кремом, намазать натертый участок кожи.

Удаление волдырей

Натирает обувь на пятке — что делать? Отзывы специалистов не рекомендуют прокалывать появившиеся мозоли. Справиться с волдырями поможет опять же контрастная ванночка. После нее пузырь на ноге рекомендуется смазать аптечной мазью, в состав которой входит антибиотик. Поврежденное место следует после этого заклеить пластырем.

Чтобы удалить мозоль, можно также воспользоваться подсушивающими кремами и гелями. В их состав обязательно должен входить цинк. Подобную лечебную процедуру лучше всего делать перед сном. Сначала надо помыть ноги, потом нанести мазь на мозоль и накрыть поврежденный участок кожи марлевой повязкой. Утром следует снять компресс и намазать ногу жирным кремом.

Борьба с осложнениями

Довольно часто пузыри лопаются самостоятельно по вине трения. Подобное стечение обстоятельств таит в себе опасность, так как через ранку легко может просочиться инфекция. Соответственно, придется тратиться на дорогостоящее и продолжительное лечение.

Осложнений избежать поможет слабый раствор марганцовки, которым рекомендуется вымыть ноги. После этого необходимо тщательным образом обработать волдырь, используя перекись водорода. На ночь стоит наложить компресс со специальными мазями.

Обувь натирает мозоли на пятках — что делать? Вместо мазей можно воспользоваться кашицей алоэ. Справиться с проблемой поможет подорожник либо ватно-марлевая повязка, предварительно смоченная в растворе ромашки. Все описанные выше способы помогают дезинфицировать рану, избавляться от волдырей и натертостей.

Удаление сухих мозолей

Обувь сильно натирает пятки? Что делать в такой ситуации? Сухие мозоли приносят меньше боли, по сравнению с мокрыми. Однако если запустить их, можно столкнуться с серьезными последствиями. Поэтому не следует отказываться от лечения подобных натертостей даже в том случае, если они совсем не мешают.

В первую очередь потребуется тщательным образом распарить ноги, используя для этого воду с перекисью водорода либо натуральным глицерином. Затем, прибегнув к помощи пемзы, требуется обработать огрубевший участок. Чтобы избавиться от мозолей в условиях дома, стоит перед сном делать компрессы из лука, картофеля, чеснока и меда. После пробуждения надо убрать размякшую кожицу с помощью пемзы и обработать ноги питательной мазью или кремом.

Заключение

Теперь вы знаете, что поможет избавиться от мозолей и как растянуть, смягчить обувь. Если пришлось столкнуться с подобной проблемой, с особым вниманием подойдите к ее решению. Не стоит проявлять пренебрежительность, чтобы не пришлось разбираться с более серьезными неприятностями.

Натерли ноги? Наши советы помогут быстро снять боль, избежать попадания инфекции и добиться скорейшего заживления.

В пути

Если вы почувствовали, что натерли ногу, но до места назначения еще далеко, постарайтесь защитить место возможной мозоли.
Проложите между кожей и обувью бумажный носовой платок или наклейте на проблемное место бактерицидный пластырь.
Если этих вещей в сумочке не оказалось, поищите подорожник. Листья этого растения обладают бактерицидными свойствами. Сорвите листок, протрите влажной салфеткой или сполосните водой. Если ни того, ни другого нет, стряхните пыль и помните его пальцами, чтобы выделился сок. Затем проложите между обувью и натертым местом.
Надевая новую обувь, заранее подумайте о том, как уберечь свои ножки от мозолей.

На работе

Для начала протрите натертое место влажной бактерицидной салфеткой или промойте водой с мылом.
Если на коже вздулся пузырь, ни в коем случае не прокалывайте его – так вы можете занести инфекцию. Обработайте больное место бальзамом «Ратовник» или спреем «Пантенол» (если их нет в офисной аптечке, купите по дороге на работу). Эти средства помогут снять боль и защитят от бактерий.
Если пузырь лопнул, продезинфицируйте ранку перекисью водорода, затем воспользуйтесь «Левомеколем» и заклейте бактерицидным пластырем. Меняйте пластырь каждые три часа.

Дома

Удалите пластырь, вымойте ноги, а затем продезинфицируйте рану, 15-20 минут подержав в ванночке с марганцовкой или отваром ромашки. Приготовить отвар нужно следующим образом: 2 столовые ложки травы запарить одним стаканом кипятка и через полчаса процедить.
Для уменьшения боли хорошо подходит сок картофеля. Небольшую картофелину нужно очистить, натереть на терке и полученную кашицу приложить к мозоли, накрыв сложенной в несколько раз марлей и привязав бинтом к ноге.
Для заживления раны наложите на нее регенерирующую мазь, например «Солкосерил» или «Линимент синтомицина». Но пока не соберетесь в постель, не заклеивайте ногу пластырем – пусть мозоль подышит, тогда она скорее заживет.

Как защитить ножки:

Чтобы избежать мозолей, проблемные участки заранее обработайте тальком или специальной пудрой для ног (продаются в аптеках). Они адсорбируют влагу и делают кожу шелковисто-гладкой.
Примерно такого же эффекта можно ожидать от антимозольного карандаша (продается в аптеках).
Обезопасить уже натертые места от занесения инфекции помогут пластыри с антибактериальной гелевой вставкой (продаются в аптеках). Они поглощают влагу и уменьшают давление на мозоль, быстро избавляя от боли и обеспечивая заживление.
Существуют пластыри как от мокрых мозолей, так и от врастающих (между пальцами ног или на мизинце) и от натоптышей (на подошвах ног).

Важно! У препаратов могут быть противопоказания, поэтому перед применением внимательно читайте инструкцию!

Надеюсь наши советы помогут вам впредь избегать проблем, связанных с натертыми ногами и мозолями.

Женский сайт — Amateya.ru

Добрый день, дорогие посетители сайта «Я селяночка». Сегодня поговорим о том, что делать, если вы натерли ноги обувью. Весной эта тема очень актуальна. Наши ножки отвыкли за зиму от летней обуви на голую ногу. Кожа на пяточках и пальцах ног стала нежной и не «натренированной».

Если появилась водяная мозоль, промойте, продезинфицируйте натертое место
. Промыть можно перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Если вы находитесь дома, сделайте теплую ванночку из ромашки аптечной на 15 минут.

Пузырек, образовавшийся на мозоли лучше проткнуть – смочите иголку в любой спиртосодержащей жидкости, сделайте прокол и аккуратно выдавьте жидкость. Обработайте перекисью и не заклеивайте ни чем, пусть дышит и подсыхает.

Через пару часов обработайте рану спреем «Пантенол» – он снимает боль, защищает от бактерий. Для ускорения заживания раны очень хорошо помогает мазь «Спасатель».

Если случилось, что вы в дороге и натерли ноги до крови – срочно снимайте обувь, при дальнейшем трении, вы можете занести инфекцию. Обработайте влажной салфеткой или промойте чистой жидкостью (водой, минералкой, тем, что найдете под рукой).

Между обувью и намозоленной ногой положите чистую салфетку или носовой платок. Если в сумочке найдется бактерицидный пластырь – это будет замечательно.

Придя домой – пластырь убираем, рану промываем перекисью или обрабатываем Хлоргексидином, и даем подсохнуть. Если намозоленное место начинает болеть, нанесите на ночь мазь «Левомиколь».

Продолжает болеть и припухать утром, срочно обратитесь к врачу. С воспалившимися мозолями не шутят!

Пока мозоль не заживет, постарайтесь не носить обувь, которой вы натерли ноги.

Заклеивайте натертые места бактерицидным пластырем и меняйте его каждые три часа. Купите в аптеке силиконовый пластырь, под ним кожа дышит, и процесс заживания проходит быстрее.

Мозоль на ноге от обуви – чем лечить в домашних условиях

Из народных средств подходит подорожник. Промойте перекисью рану и водой листочек подорожника, приложите и ходите, пока он не начнет засыхать.
Снять воспаление помогут цветки календулы – сухие цветы заливаем кипятком и настаиваем полчаса, добавляем настой в таз с теплой водой и держим там ноги минут 20. Обсушиваем, наносим «Левомиколь».
Этот метод не пробовала, но читала отзывы, говорят, что помогает. Берем свежее сырое яйцо. Разбиваем его и берем тоненькую пленочку с внутренней стенки скорлупы. Приклеиваем ее на ранку мозоли и фиксируем пластырем. Оставляем на ночь. Утром ранка будет чувствовать себя гораздо лучше.
Промываем вскрытую мозоль раствором Хлоргексидина, наносим на салфетку Метирулацировую мазь. Прикладываем к ранке и фиксируем пластырем. Если не заживет через сутки, нужно повторить.

Меры профилактики натирания ног обувью

Разнашивайте обувь дома – сначала полчаса, потом час походите. Кожа на ногах привыкнет, и мозоли на ваших ножках не образуются.
Есть подозрение в том, что можете натереть ноги – наклейте на подозрительные места бактерицидный пластырь, он спасет вас от мозолей.
Продается специальный тальк для ног, используйте его перед каждым выходом из дома – он нейтрализует влагу и избавляет нас от страшного трения обуви об влажную кожу.

Купите в аптеке антимозольный карандаш, наносите на проблемные места и мозолей не будет(перед тем как надеваете туфли). Он маленький, носите его всегда с собой в сумочке. Пластырь и влажные салфетки – средства первой медицинской помощи при натирании ног, найдите и для них место в вашей сумочке.

Спасателями являются гелевые вставки – они клеятся на внутреннюю поверхность задника и смягчают трение.
Перед тем, как надевать обувь, будь то новая или перезимовавшая, растяните ее, размягчите. Об этом вы можете прочитать в статье «Как разносить обувь, которая жмет».
Трение будет сведено к минимуму, и вы не натрете мозоли.
Выбирайте обувь по размеру.
Обувь из натуральных материалов комфортнее и мягче, чем из кожезаменителей.
Перед тем, как перейти на летнюю обувь, сделайте ножкам подарок – педикюр, обработайте и размягчите пяточки и подошву.

Сегодня мы разобрали по полочкам проблему, что делать, если натерли ноги обувью. Очень хотелось бы избежать таких страданий. Проделывайте меры профилактики, и чувствуйте себя легко и комфортно в любой обуви. Желаю вам здоровья и удачи в выборе удобной обуви! Поделитесь своими методами борьбы с натиранием мозолей.

Видео о том, протыкать мозоль или не стоит

Покупая ботинки, сапоги, туфли, босоножки, человек учитывает все нюансы. Соотношение цены и качества, фасон, удобство. Новая обувь натирает пятку, пальцы. На ступне появляются водяные мозоли, что могут наполняться гноем, пяточная стержневая, распухлые пальцы.

Почему обувь может натирать пятки

Причин натереть ногу обувью немало: жесткий материал, неправильно подобранный размер или особенности стопы. Чтоб перестать ощущать симптомы, избавиться от болезненных пузырей и шишек на ногах, новые туфли нужно разносить.

В интернете множество советов на тему того, как избежать мозолей, подобрать ботинки, вылечить волдыри, если неприятность случилась.

Распространенная причина, по которой новые туфли или сапоги жмут спереди, сбоку или сзади – неверно подобранный размер. Обувка не должна тереть палец или пятку, болтаться на ноге.

Бывает, что любимая пара летних кроссовок начинает жать, пролежав в коробке всю зиму. Изделие из натуральной кожи может ссыхаться. Оно растянется до нужного размера через короткое время носки.
Туфли на каблуке могут растирать стопу или пальцы. Виноваты неудобная колодка или высокий подъем. Обращайте внимание на это в магазине, при покупке.
Покупайте обувь во второй половине дня. Нога будет слегка отекшей и пара понравившихся туфель сядет комфортнее.

Если рана образовалась, попробуйте следующее:

сделайте так, чтоб пятка приподнялась. Подложите под нее носовой платок или салфетку – это поможет уменьшить болевые ощущения;
обработайте задник спиртом (или сбрызните духами), дайте высохнуть. Это размягчит жесткий материал;
носите удобные кеды или шлепанцы, пока ступня не заживет;
купите в аптеке силиконовые подкладки или обычный пластырь. Используйте его, когда чувствуете дискомфорт на ступнях.

Правила выбора новой обуви

Старайтесь не экономить на обуви. Мы покупаем ее нечасто – максимум 2-3 пары на сезон. Выбирайте ботинки из натуральных материалов. Стелька должна быть кожаной или текстильной, чтоб нога не потела, а влага поглощалась. Это поможет избежать инфекций, неприятного запаха.
Покупая демисезонные ботинки или сапоги на молнии, обратите внимание на застежку, она не должна быть пришита низко по отношению к подошве, иначе обувь может промокать. Если сапог плотно прилегает к голени или щиколотке – она будет передавливаться, отекать. Примеряйте осенние и зимние сапоги на плотный носок – так подберете оптимальный размер.
В зимней обуви важна толщина подошвы. Чем толще подошва – тем теплее ногам. Протекторы на каблуке не позволят ботинкам или сапогам скользить. Внутренний слой – цигейка или натуральный мех помогут сохранить ноги в тепле.
Максимально открытая летняя обувь, которая хорошо проветривается. Неправильно подобранная приводит к отекам, нога потеет, неприятно пахнет.
Для ребенка не покупайте обувь «на вырост». Малыш должен носить ботинки подходящего размера, из натуральных материалов. С удобным жестким задником, ортопедической стелькой, чтоб не допустить деформации стопы. Демисезонные ботиночки – выше щиколотки, плотно обхватывающими голеностопный сустав. Широкий носок, чтоб не сдавливать пальцы, не провоцировать врастание ногтей.

Существует много народных и современных методов лечения мозолей, способов уменьшить боль, дискомфорт. В аптеках и обувных магазинах продаются мази, пластыри, смягчающие средства, растяжки.

Как уменьшить дискомфорт и разносить обувь

Покупая пару туфель, босоножек, ботинок, первое желание – надеть и не снимать обновку целый день. Будьте осторожнее. Возьмите с собой проверенные удобные ботинки, переобуйтесь.
Не надевайте обновку на босую ногу. Подденьте капроновые носочки или следы, они защитят ступни от натираний.
Если обратная сторона задника жмет, смажьте ее воском или мылом.
Кожаную обувь можно растянуть, налив в нее кипяток. Уберите воду, остудите. Надевайте и походите по квартире до полного высыхания.
Обработайте тесную обувь спиртом или одеколоном внутри и снаружи, обуйте на носок, разнашивайте дома 1-2 дня.
Вставьте в туфли полиэтиленовые пакеты, заполните их водой, крепко завяжите и отправьте на ночь в морозильную камеру. Вода замерзнет, потянет обувь.
В магазинах продаются специальные спреи-растяжки. Обрабатывайте ими неудобную обувь. Такие средства отлично подходят для замшевых или изделий из нубука.

Обратите внимание, что трюки хороши для обуви из кожи. Для туфель из «экокожи», используйте влажные газеты. Скомкайте их, равномерно распределите внутри, пока бумага не высохнет. Поможет вазелин. Смажьте им туфли, подождите несколько часов.

Методы лечения натертостей

Сильно стертые ступни будут болеть, нужно опустить их в холодную воду и растереть с пантенолом. Почувствовав, что обувь натирает пятки, заклейте болезненное место пластырем.

Растерев палец или пятку в кровь и мясо, продезинфицируйте ранку и засыпьте стрептоцидом. Эффективно снимает боль ванночка из слабого раствора марганцовки, мазь Вишневского.

При мокрой мозоли (водянке), аккуратно проколите волдырь, обработайте антисептиком, чтоб не попала инфекция, дайте высохнуть. Потом нужно смазать ее ранозаживляющей мазью – это уменьшит боль, ускорит регенерацию.

Из домашних методов поможет лист подорожника или алоэ. Тщательно промойте растение, разомните, оберните натертое место, оставьте на ночь.

Если после использования методов ступня ужасно болит, обратитесь к врачу. В рану могла попасть инфекция.

При носке неудобных ботинок могут образовываться внутренние мозоли, шишечки. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к дерматологу или мастеру педикюра. Удалить твердую мозоль будет сложнее.

Для предотвращения натоптышей, волдырей и шишек, регулярно смазывайте ноги питательным кремом, делайте ванночки для ног. Отвар ромашки, льна, коры дуба – доступные способы для профилактики неприятных явлений. Регулярно делайте педикюр, кожа не будет грубеть, а ногти – врастать.

Берегите и заботьтесь о ножках, правильно подбирайте комфортные модели обуви. Тогда ходьба и прогулки станут приятным времяпровождением, а у пяточек не будет проблем.

Народная мудрость гласит, что обувь необходимо покупать после длительной и дотошной примерки в магазине. Но что делать, когда по неопределённым причинам по приходу домой новые туфли сидят не так, как раньше? Проблема натирания ног и появления болезненных мозолей особенно актуальна. Человеку каждый день требуется куда-нибудь выходить, но любые действия доставляют один лишь дискомфорт. Давайте попробуем разобраться, что нужно делать, если обувь натирает. Итак, начнём.

Обувь натирает – что за этим следует?

Естественно, натирание не может пройти незаметно. За этим следуют печальные последствия. Всем известна проблема мозолей, которые появляются в результате длительного трения кожи о жёсткий материал обуви. Иногда мозоли появляются из-за чрезмерного давления.

Выделяют несколько разновидностей новообразований – сухие и мокрые мозоли. Первые представляет собой огрубевшие в отличие от всех остальных, участки кожи. Мокрый мозоль, напротив, проявляется в виде надутого пузыря, в котором скапливается жидкость.

Второе, что может вас ждать от постоянного натирания обуви, – это натоптыши. Они представляют собой достаточно плотный участок кожи, который образуется на ступне. Натоптыш обычно ведёт к появлению омертвевших зон и замедлению циркуляции крови в целом.

Существуют более сложные последствия, такие как волдыри. Над кожей появляется шишка, налитая жидкостью. Ничего хорошего подобные новообразования не сулят.

В любом случае все перечисленные виды способствуют ухудшению состояния, тяжести и боли в ногах. При ходьбе появляется колоссальный дискомфорт, от которого необходимо срочно избавляться. Некоторые виды мозолей влекут за собой сильную кровоточивость и появление шрамов (багровых или синих пятен и пр.).

как размягчить задник на обуви

Профилактические мероприятия

Если вы устали бороться с тем, что обувь постоянно натирает, рассмотрите меры профилактики, которые помогут не допустить такого в дальнейшем. Иначе частое трение может привести к деформации пальцев и стоп в целом.

Тщательно выбирайте обувь в магазине. Не нужно приобретать красивую, но до ужаса неудобную модель. Вы проходите в такой паре максимум 2 часа, но боль и дискомфорт будут сопровождать ещё долго.
Приобретайте обувь строго по размеру, возьмите за привычку пользоваться нескользящими стельками для туфель. Они не позволяют ноге скатываться вниз, поэтому риск появления мозолей сведётся к минимуму.
Отдавайте предпочтение обуви из мягких натуральных материалов. Понятно, что дешевле купить кожзам. Но лучше подкопить и приобрести обувь высокого качества, которая идеально подходит для ваших ног.
Если вы часто сталкиваетесь с проблемой натирания от обуви с закрытой пяткой, старайтесь не приобретать такие модели. Лучше купить туфли с фиксирующим ремешком сзади.
В случае, когда новая обувь натирает, не нужно сразу отправляться в ней на длительную прогулку. Постепенно разнашивайте её, начиная манипуляции за 1 или 2 недели до предполагаемого выхода (мероприятия и т. д.).
Если на носу торжественное событие, на котором необходимо быть при параде, выйдите в свет в новой обуви, но через полчаса переобуйтесь. С этой целью носите с собой дополнительные туфельки.
Летом и весной на выручку приходят подследники. Они идеально подходят для обуви закрытого типа, к тому же, вы сможете выбрать вариант с учётом цветовых предпочтений. На сегодняшний день подследники имеются даже для открытых туфель.
Присмотритесь к новым изобретениям – гелевым вставкам. Их необходимо приклеивать с внутренней части обуви для снижения жёсткости трения и его полной ликвидации. Из аналогичного материала изготавливаются нескользящие стельки.
Люди, которые уже нашли решение от постоянного натирания, используют специальный тальк для стоп в летнее время. Порошок впитывает в себя пот, поглощает запах, устраняет скольжение. Аналогичным действием обладает пудра на основе розмаринового масла и оксида цинка.
Посетите мастера по педикюру, чтобы он подсказал другие возможные способы борьбы с проблемой. Купите в аптеке карандаш, который необходим для профилактики натирания. Средством смазываются участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли.

как растянуть обувь в домашних условиях

Как поступить, если обувь уже натёрла ноги

Если вы не придерживались профилактических мероприятий, вследствие чего натёрли обувью ноги, поступите следующим образом.

Сначала вымойте ноги, затем обработайте повреждённый участок кожи перекисью водорода или слабым раствором марганцовки. Затем после высыхания смажьте ранку маслом облепихи, настойкой календулы или ромашки.
Вооружитесь швейной иглой, обработайте её антисептическим раствором или подожгите зажигалкой. Затем аккуратно проколите набухший мозоль, выдавите сукровицу. Опять проработайте повреждённый участок перекисью или настойкой календулы, дайте ранке подсохнуть.
Мозоль должен «дышать», так он заживёт быстрее и не оставит грубых следов после себя. Не нужно заклеивать повреждённый участок лейкопластырем.
Когда кожа подсохнет, нанесите мазь «Спасатель» или любое другое средство на усмотрение («Пантенол», «Де-Пантенол» и пр.). Если вам необходимо срочно идти, наклейте 2 дышащих лейкопластыря крест-накрест.

как разносить новые туфли

Народные средства от натирания обуви

В тёплое время года нередко можно встретиться с мокрыми мозолями, с подобными проблемами отлично справляется подорожник. Практически в любом месте не составит сложности найти данное растение.
Если вы находитесь в пределах дома, подорожник желательно промыть. Мелко порубите листья и приложите к больному месту. С компрессом лучше лечь отдыхать. За ночь целебный состав сделает своё дело. Повторяйте процедуру по необходимости.
Лечебными свойствами обладает сырой картофель. Очистите небольшой корнеплод и натрите на мелкой тёрке. Приложите кашицу к поражённой коже. Оберните ногу бинтом. Стоит подождать 2-3 часа, чтобы мозоль сошла.
Что касается сухих мозолей, то с такой проблемой справится репчатый лук либо лимон. Превратите в кашицу любой из приведённых продуктов, приложите к больному участку. Оберните ногу марлей и наденьте носки. Компресс лучше делать на ночь.
Чтобы устранить натоптыши, понадобится всего два компонента. Возьмите 140 гр. луковой шелухи и 250 мл. 6%-уксуса. Соедините компоненты и плотно закупорьте ёмкость. Состав должен настаиваться в прохладном месте порядка 14 дней. После этого применяйте средство в виде примочек до исчезновения натоптышей.
Также с проблемами может справиться средство на основе куриного яйца, 30 мл. уксуса и 35 мл. растительного масла. Тщательно размешайте компоненты и уберите в холодильник. Настаивайте состав на протяжении суток. Пропитайте средством тампон и используйте в качестве компресса.

как растянуть голенище сапог

Ванночка от натоптышей и мозолей

Чтобы устранить надоевшие трещины, натоптыши и мозоли, можно прибегнуть к помощи ванночек. Подобная процедура удалит насущную проблему и дискомфорт при ходьбе.
Не стоит думать, что мозоли – это безобидная штука. Такие мелочи приводят к искривлению осанки при ходьбе. Рецепт основан на черносливе, процедуру рекомендуется проводить на ночь.
Для однократной терапии возьмите 8 плодов чернослива. Не забудьте удалить косточки. Также потребуется 250 мл. молока, желательно деревенского.
Установите сотейник на плиту и добавьте в него продукт животного происхождения и фрукты. Проваривайте состав на медленном огне до полного размягчения чернослива.
Оставьте отвар остывать до приемлемой температуры. Превратите продукты в кашицу с помощью блендера, влейте готовую смесь в таз с тёплой водой. Опустите ноги в состав и ждите остывания.
После этого обработайте ноги и проблемные места специальной пилкой либо пемзой. Обильно увлажните кожу жирным кремом. Наденьте на ноги целлофан и сверху носки. Ложитесь спать.

Если вы столкнулись с проблемой натирания ног обувью, нужно следовать несложным советам. Используйте нескользящие стельки и подобные аксессуары, которые предотвратят появление проблем с ногами. Если мозоли уже появились, воспользуйтесь домашними средствами. Проводить процедуры желательно перед сном. Старайтесь впредь не допускать подобного.

как избавиться от скрипа обуви

Видео: что делать, если обувь жмет и натирает

Мы достаточно часто покупаем разнообразную обувь, у некоторых это даже что-то вроде хобби. Увы, также часто возникает проблема, когда столь красивая и эффектная пара туфель, сапог и даже кроссовок начинает натирать. Ответ на вопрос, что делать, если обувь сильно натирает сзади или сбоку, вы найдете в этой статье. Также она будет полезна для тех, кто на данный момент не столкнулся с этой проблемой, но собирается приобрести новую пару на днях.

Причины

Прежде чем решать, что делать, если натирает новая обувь, важно понять причины такого ее “поведения”. Вариантов существует несколько:

Неправильно подобранный размер. Один из самых распространенных случаев, когда возникают проблемы с обувью. В любом из сценариев — если изделие мало или велико, оно будет оказывать воздействие на кожу, раздражая ее и приводя к мозолям.
Чрезмерно грубый материал. Если ваше изделие имеет очень жесткие задники, то в 99% случаев они будут натирать щиколотку или косточку на ней.
Неподходящая модель. Правильно подобранные туфли, как и другая обувь, должны быть не только по размеру, но и по модели. Ведь ступни могут быть, как более широкие, так и менее. А это значит, что не все авторские модели, предлагаемые всемирно известными брендами подойдут на вашу ножку. И только вам решать, стоит ли эксклюзивная модель тех мучений, которые она привнесет в вашу жизнь.
Еще одна причина более индивидуальна для человека — это чрезмерная отечность ног. Когда мы покупаем обувь мы не учитываем то, что при длительной ходьбе наши ноги отекают и становятся немного больше. Это и приводит к натиранию мозолей.

Важно! Если вас беспокоит именно последняя причина, обратитесь к врачу. Чрезмерная отечность ног может быть сигналом разнообразных заболеваний.

Избавляемся от проблемы

Если вы приобрели новую обувь и вместо того, чтобы радовать вас, выбранные сапоги натирают пятку — что делать, решать нужно сразу. Существует множество методов, как избавиться от проблемы — как “бабушкиных”, так и профессиональных. Поговорим подробнее о каждом из них.

Важно! Прежде чем говорить о радикальных мерах, запомните, новую обувь, чтобы она не доставляла дискомфорта, нужно начать разнашивать дома. Так она приобретет форму ноги. Делать это нужно по несколько минут в день, постепенно увеличивая время.

Народные методы

Если разнашивание на протяжении нескольких дней не помогло, и все еще обувь натирает пятки, что делать читайте ниже. Огромный многолетний опыт сформировал список надежных проверенных средств, которые помогут растянуть ваши любимые туфли всего в несколько этапов:

Этот способ предполагает наличие небольшого количества бумажных, желательно черно-белых газет в вашем доме. Для растяжки нам понадобится порвать их на небольшие кусочки и намочить водой. После этой массой набить вплотную сапоги. Теперь дожидаемся полного высыхания изделия и массы в естественных условиях.

Важно! Такой вариант способствует небольшой растяжке изделия, но при этом вы не рискуете испортить форму любимой обувки.

Второй способ предполагает использование этилового спирта. Прежде чем броситься натирать изделия, запомните несколько правил:
- Первое — никогда не натирайте этим средством изделие снаружи. Это испортит текстуру и цвет верха изделия.
- Во-вторых прежде чем выходить на улицу в туфлях обработанных таким образом, нам нужно дождаться полного их высыхания.

Важно! В этих целях также используют пиво. И совсем не алкогольный напиток — кипяток.

Для разнашивания также используют касторовое масло. Чтобы способ подействовал, им натирают внутреннюю поверхность.
Еще одним из наиболее распространенных способов является растяжение при помощи холода. Для того чтобы это сделать, нам нужно налить в пару целых полиэтиленовых пакетов воды и поместить их в обувь. Ставим в морозилку минимум на 2-3 часа. Во время того, как вода замерзает она расширяется и растягивает изделие.
Если вам новые ботинки натирают пятки, что делать, чтобы смягчить жесткие задники, подскажет этот пункт. Вам понадобится плотная ткань и молоток. Для того чтобы смягчить обувку, заверните задник в ткань и постучите по нему молотком. Данные действия должны исправить вашу проблему. Если туфли вам так же трут, примените следующие советы.
Смягчить задники поможет и аптечный глицерин. Перед этим необходимо подготовить обувь, положив в нее на 20-30 минут смоченное в теплой воде полотенце. Когда оно остынет вытащите его и хорошенько смажьте задники глицерином.

Важно! Иногда данные действия необходимо повторять несколько раз.

Если раньше сидевшие по ноге кожаные сапоги натирают пятку, что делать расскажет этот вариант. Со временем любая кожа высыхает и любимые удобные сапоги начинают давить. Чтобы такого не происходило, смажьте материал детским кремом или жиром на ночь. После — можете смело носить, кожа растянется и перестанет натирать.
Нагрев обуви также способствует растяжению материала. Чтобы все получилось, наденьте плотные теплые носки, затем обувь, которую нужно растянуть, и берите фен. Прогревайте изделия, периодически смачивая их водой либо же уксусом, так вы сможете размягчить обувь.

Важно! Если вы хотите, чтобы обувь не натирала вам, пока сама не разносится, можете проделать следующее. Возьмите кусочек свечи либо же мыла и натрите ими там, где натирает. Повторяйте процедуру, пока не разносится обувь.

Профессиональные средства

Если же домашние методы не для вас или совершенно не помогают, то совет прост — обратитесь в обувной магазин. Существует множество разнообразных средств и изделий, которые предназначены специально для этих целей.

Поговорим о них подробнее:

Чтобы избежать натираний, в специализированном магазине купите крем-растяжку. Нанесите на места, где предположительно будет натирать. Поносите пару дней дома, и обувь сядет по ноге. Обычно такая процедура не помогает сразу — ее нужно будет повторять пару раз.
Тот же крем можно использовать, растягивая обувь с помощью фена. Для этого нужно нагреть феном обувь изнутри и быстро, пока не остыли, намазать их кремом и надеть на ноги. Чтобы растянуть сильнее, перед этим на ноги нужно надеть теплые толстые носки. Для большего эффекта можно повторить процедуру несколько раз — растянется даже самая тесная обувь.
Еще для решения проблемы предлагаются специальные полоски, которые наклеиваются в тех местах, где предположительно обувь будет натирать. Эти полоски надежно защитят кожу и избавят вас от необходимости задаваться вопросом, что делать, если обувь натирает сзади.
Еще одним изобретением являются запяточники. Это — силиконовые подкладки, которые крепятся изнутри и избавляют от проблемы натирания мозолей.
Еще одним вариантом решения проблемы являются специальные колодки, которые позволяют очень быстро расширить обувь, придать им необходимый размер и форму.

Важно! Все еще думаете, стоит ли пытаться растянуть обувь в домашних условиях и тратить свое время? Узнайте, , чтобы у вас отпали всякие сомнения.

Как правильно выбирать?

Самая важная профилактическая мера для того, чтобы раз и навсегда избавиться от подобных проблем, — научиться правильно выбирать обувь. Следуйте простым правилам и проблема, что делать, если натирает новая обувь, исчезнет из вашей жизни навсегда:

Если предполагаемая покупка выглядит стильно и красиво, туфли кажутся удобными, все равно следует примерить их и походить пару минут.
При выборе не полагайтесь на то, что маленькая обувь разносится и станет удобной. Выбирайте ее по размеру и полноте ноги.
То же правило касается и большой для вас обуви. Насколько бы удобными не казались туфли, балетки либо же кеды, если они больше, чем нужно, они будут тереть.
Самым лучшим выбором всегда будет пара обуви из натуральных материалов с хорошей ортопедической колодкой.
Одним из важных аспектов является время покупки. Делать ее следует во второй половине дня, ведь до вечера нога немного увеличивается в размере.
Подошва обуви не должна быть жесткой. Мягкая подвижная основа является наилучшим вариантом.

Профилактика натирания

Выбранная правильно пара — не гарантия того, что обувка не будет первое время причинять дискомфорт. Прежде чем она сядет по ноге, нужно ее правильно разносить.

Для этого важно провести некоторые меры профилактики, чтобы после первых прогулок не остаться с мозолями:

Чтобы обувь за год не усаживалась и не причиняла дискомфорт, то перед хранением нужно поместить внутрь тряпки или скомканную газету.
Наклейте пластырь на те места, которые наиболее подвергаются трению. Это поможет избежать повреждений.

Если мозоль уже появился

Часто, вопросом, что делать, если обувь натирает сзади, люди задаются уже когда натерли ногу. Появившийся мозоль необходимо лечить. Рассмотрим, что можно сделать, если проблема уже возникла.

. Сегодня п

оговорим о том, что делать, если вы натерли ноги обувью. Весной эта тема очень актуальна. Наши ножки отвыкли за зиму от летней обуви на голую ногу. Кожа на пяточках и пальцах ног стала нежной и не «натренированной».

Через пару часов обработайте рану спреем «Пантенол» — он снимает боль, защищает от бактерий. Для ускорения заживания раны очень хорошо помогает мазь «Спасатель».

Продолжает болеть и припухать утром, срочно обратитесь к врачу. С воспалившимися мозолями не шутят!

Пока мозоль не заживет, постарайтесь не носить обувь, которой вы натерли ноги.

Мозоль на ноге от обуви — чем лечить в домашних условиях

Из народных средств подходит подорожник. Промойте перекисью рану и водой листочек подорожника, приложите и ходите, пока он не начнет засыхать.
Снять воспаление помогут цветки календулы – сухие цветы заливаем кипятком и настаиваем полчаса, добавляем настой в таз с теплой водой и держим там ноги минут 20. Обсушиваем, наносим «Левомиколь».
Этот метод не пробовала, но читала отзывы, говорят, что помогает. Берем свежее сырое яйцо. Разбиваем его и берем тоненькую пленочку с внутренней стенки скорлупы. Приклеиваем ее на ранку мозоли и фиксируем пластырем. Оставляем на ночь. Утром ранка будет чувствовать себя гораздо лучше.
Промываем вскрытую мозоль раствором Хлоргексидина, наносим на салфетку Метирулацировую мазь. Прикладываем к ранке и фиксируем пластырем. Если не заживет через сутки, нужно повторить.

Меры профилактики натирания ног обувью

Разнашивайте обувь дома – сначала полчаса, потом час походите. Кожа на ногах привыкнет, и мозоли на ваших ножках не образуются.
Есть подозрение в том, что можете натереть ноги – наклейте на подозрительные места бактерицидный пластырь, он спасет вас от мозолей.
Продается специальный тальк для ног, используйте его перед каждым выходом из дома – он нейтрализует влагу и избавляет нас от страшного трения обуви об влажную кожу.

Очень часто получается что только что купленные красивые и дорогие туфли нещадно натирают ноги. Терпеть это просто невыносимо, а выбрасывать очень жалко. Но выход все-таки есть.

Существует несколько общих советов, позволяющих разносить новую обувь. Прежде всего, после приобретения новой пары туфель не стоит надевать ее сразу же на весь день.

Начинайте носить обувь дома, чтобы ноги к ней привыкли, и кожа немного потянулась. Чтобы в начале разнашивания не появились мозоли — заклейте все проблемные места пластырем. Таким образом, обувь постепенно станет гораздо удобнее. Если после недельной носки туфли все еще натирают, смажьте проблемные участки ткани свечкой или мылом. Так поверхности станет более гладкой, и не будет натирать.

В том случае, если этот шаг не помог, обратите свое внимание на различные химические и физические способы растяжки обуви. Некоторые ремонтные мастерские оснащены специальным оборудованием и предоставляют соответствующие услуги за небольшую плату. После нескольких процедур, почти любая обувь станет очень удобной и не будет причинять дискомфорта обладательнице.

Еще один вариант — специальные жидкости для растягивания обуви. Баллончики-спреи с соответствующим составом продаются в любом обувном магазине. Достаточно просто нанести жидкость на обувь с внутренней стороны и проходить в туфлях половину дня.

Экстремальные «бабушкины» способы

Есть домашние способы растяжки обуви. Они достаточно неоднозначные, но не менее действенные, нежели все вышеперечисленные. Один из наиболее популярных методов такого рода — растяжка обуви газетами. Для этого необходимо порвать газету на кусочки и смочить водой. Полученной массой необходимо плотно набить туфли. Когда бумага высохнет естественным путем (ни в коем случае не ускоряйте процесс феном или батареей), ее можно достать. Вода должна испаряться медленно. Это позволит сохранить форму туфель. Такой метод растяжки представляет собой один из наиболее продолжительных, поскольку для него понадобиться около суток. В противном случае нужного результата вы не добьетесь.

Также можно использовать для растяжки обычный этиловый спирт. У этой жидкости есть своя специфика, и в этой связи важно знать несколько правил. Прежде всего, не забывайте о том, что спирт может повредить кожу или цвет обуви и поэтому ни в коем случае нельзя протирать обувь снаружи. На улицу можно выходить только тогда, когда вся жидкость испарится.

Растягивая замшевую обувь, лучше пользоваться не спиртом, а пивом. Иногда вместо алкогольных напитков используется обычный кипяток — алгоритм действий остается таким же.

Неплохим народным рецептом можно назвать разнашивание туфель с помощью касторового масла. Чтобы это сделать, достаточно просто протереть внутреннюю поверхность. К слову, масло оказывает положительное воздействие и на обувь, и на ноги.

Еще один вариант — растяжка обуви холодом. Для этого необходимо налить воду в пакет и поместить его в обувь. Туфли с пакетом помещаются в морозильную камеру и хранятся там несколько часов (пока не замерзнет вода). В процессе замерзания, вода расширяется, что вынуждает обувь растягиваться.

Если же вы успели перепробовать абсолютно все, а обувь все еще натирает, то ее лучше подарить кому-нибудь. К чему подвергать себя опасности? Лучше впредь серьезнее относиться к выбору обуви. Чаще всего, натирает именно некачественная обувь.

Как выбрать качественную обувь, которая не будет натирать ноги?

1. Не покупайте слишком дешевые модели.
2. Меряя обувь в магазинах, внимательно следите за собственным самочувствием. Не надейтесь на то, что модель существенно растянется.
3. Выбирайте туфли из натуральных материалов: кожи, замши. Они проще всего ложатся по ноге и безболезненно носятся.
4. Кожа должна быть тщательно выделана и прошита с подошвой. Не приобретайте «проклеенные» варианты.
5. Подошва должна быть подвижной.
6. Каблук должен быть немножко под углом. Чаще всего, за счет этого обеспечивается равновесие модели.
7. Обувь должна идеально подходить вам по длине, ширине и высоте подъема.
8. Обязательно походите по торговому залу в обуви, которую собираетесь покупать. Вам необходимо понять то, насколько комфортно вы себя чувствуете. Если нога слишком зафиксирована или слишком свободна — этот вариант вам не подойдет.
9. Не покупайте обувь на размер больше: вопреки распространенному заблуждению, «запас» способствует натиранию, а не сводит его к нулю.

Относитесь к выбору очень ответственно. Лучше всего не экономить на обуви и купить именно ту модель, в которой вам действительно комфортно.

КАК РАЗНОСИТЬ ОБУВЬ

Для тех, кому не терпится выйти на улицу в новой обуви, мы подготовили несколько простых правил, которые помогут избежать мозолей.

НАДЕТЬ ПЛОТНЫЕ НОСКИ

Обо всем по порядку. Достаньте самые плотные носки из шкафа и наденьте их. Так вы растянете обувь, не повредив ногу.

Наденьте толстые носки или две пары обычных, затем обувь.

Зашнуруйте ее, как обычно, но не слишком сильно. Цель — слегка растянуть, чтобы затем в ней было удобно ходить. Если вы пытаетесь разносить пару Slip-On, пропустите этот пункт.

Носите пару таким образом, пока находитесь дома. Часа-двух вечером вполне достаточно.

НОСИТЬ ОБУВЬ ПОНЕМНОГУ, НО ЧАСТО

Проще, чем ходить в толстых носках и обуви — надевать кеды время от времени.

На этот раз наденьте Vans привычным образом. Завяжите шнурки так, как вам удобно.

Поносите обувь в течение короткого периода времени. Первые несколько раз лучше делать это недалеко от дома.

Как только почувствуете дискомфорт, снимите кеды.

Повторяйте пункты выше так часто, как сможете. Кому-то достаточно двух раз в день.

ПОПРОБОВАТЬ СОГНУТЬ ПОДОШВУ

У всех моделей бренда вулканизированная подошва из резины, которая обеспечивает комфорт на протяжении долгого времени. Не бойтесь слегка сгибать ее, чтобы немного растянуть.

Возьмите обувь так, чтобы в левой руке был носок, а в правой — пятка. Крепко удерживайте их.

Медленно согните кед внутрь, прижимая два конца друг к другу, пока не почувствуете сопротивление. Это поможет подогнать подошву по ноге.

Повторите все действия со вторым кедом.

Новая технология ComfyCush подойдет тем, кто нуждается в еще большем комфорте. Классические силуэты Vans Slip-on, Authentic, Old Skool, Era и Sk8-Hi дополнены более мягкой стелькой, с которой ногам будет удобно весь день.

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ФЕН

Данный способ отлично работает с нашими моделями из кожи. За счет нагревания материал растягивается и затем прекрасно садится по ноге.

Используя фен, нагрейте спинки обуви или любую другую область, вызывающую дискомфорт. Придерживайтесь средней температуры, пока материал не станет теплым и мягким.

Теперь наденьте плотные носки, чтобы защитить ноги от перегрева, затем кеды. Пройдитесь. Это поможет зафиксировать обувь в нужной форме, пока она остывает.

Повторите аналогичные шаги с другим кедом. Помните: чем дольше носишь, тем лучше результат.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОБУВЬ НАТИРАЕТ

Ничто так не портит настроение, как мозоли. Используйте мини-инструкцию ниже, чтобы предотвратить натирание.

Используйте немного вазелина перед тем, как надеть кеды.

Нанесите его на пятку или туда, где обычно появляются мозоли. Как правило, это чуть выше линии носка.

Альтернативный вариант: длинные носки, которые помогут избежать неприятностей. Главное помнить, что для моделей типа Sk8-Hi они нужны повыше.

Ну все! Теперь кеды в самый раз и можно отправиться на прогулку. Ознакомьтесь с инструкцией о том, как правильно чистить свои Vans, чтобы они всегда выглядели, как новенькие.

Что делать, если обувь натирает сзади?

Думаю, все сталкивались с натиранием мозолей об новую обувь или не новую, но ужасно красивую пару туфель, которые немного не подходят по размеру. Эта статья будет полезна тем, кто только собирается приобрести обувь и тем, кто уже столкнулся с проблемой, что делать, если обувь натерла ногу сзади. Все нужные вам ответы вы найдете ниже.

Основные причины неудобства

Разберем вопрос, почему новая обувь натирает пятку или другую часть ноги, а главное, что делать, если натирает новая обувь, рассмотрим варианты:

Неподходящий размер. Это самый распространенный случай, когда возникает проблема с обувью. Если изделие вам мало или велико, то создадутся неудобства, которые будут воздействовать на кожу, раздражая ее и натирая огромные мозоли.

Грубый материал изделия. Если у обуви грубые задники, то они будут натирать пятку.

Неудобная модель. Любая обувь должна быть не только по размеру, но и подходить по модели. Ноги у всех разные ступни широкие, узкие, а значит, модные изделия известных брендов подойдут ни на все ножки. Выбор за вами, носить эксклюзивную модель и мучиться постоянными мозолями или купить комфортную пару обуви.

Следующая проблема зависит от индивидуальности вашего организма – отечность ног. При покупке обуви мы иногда забываем, что при длительной ходьбе ноги отекают и становятся больше. Это и приводит к натиранию мозолей.

Важно! Если вас беспокоит отечность ног, обратитесь к врачу, чрезмерная отечность ног может быть сигналом разных заболеваний.

Как избавиться от проблемы натирания обуви

Выбранные сапоги натирают пятку – что делать, когда новая обувь вместо радости приносит разочарование. Попробуйте несколько методов, как избавиться от этой проблемы. Подробнее о методах.

Важно! Перед тем как принимать радикальные меры, попробуйте разносить новую обувь дома. Так обувь быстрее приобретёт нужную форму ноги, начните разнашивать по несколько минут в день, постепенно увеличивая время.

Народные методы

Если разнашивание на протяжении нескольких дней не помогло, и обувь все еще натирает пятки, что делать описано далее. Подробный список проверенных средств, которые помогут растянуть туфли в несколько этапов:

Приготовьте обычную черно белую газету. Порвите газету на небольшие кусочки и намочите их водой. Затолкайте эту массу в обувь, которую нужно растянуть. Ждите полного высыхания обуви и газет в естественных условиях.

Важно! Этот метод способен на небольшую растяжку обуви и при этом он не испортит форму изделия.

Используем этиловый спирт. Но прежде, запомните несколько правил:

Нельзя натирать этиловым спиртом обувь снаружи. Спирт испортит текстуру и цвет изделия.

Дождитесь полного высыхания обуви после обработки спиртом и только потом идите на улицу.

Намочите ватный диск этиловым спиртом и протрите обувь внутри.

Важно! Вместо спирта можете использовать также пиво или кипяток.

Поможет разносить обувь касторовое масло. Просто натрите внутреннюю поверхность маслом.

Очень распространенный способ растяжение холодом. Вам нужно налить в пару целых полиэтиленовых пакетов воды и поместить их в обувь. Поставить в морозилку на 2-3 часа. При замерзании вода расширяется и тем самым растянет обувь.

Новые ботинки натирают пятки, что делать, чтобы смягчить жесткие задники. Возьмите плотную ткань и молоток. Чтобы смягчить обувь, заверните задник в ткань и постучите по нему молотком. Эти действия смягчат задники ботинок.

Чтобы смягчить задники используйте глицерин. Подготовьте обувь, положите в нее на 20-30 минут смоченное в теплой воде полотенце. Когда полотенце остынет, вытащите его и намажьте задники глицерином.

Важно! Иногда один способ нужно повторить несколько раз.

Что делать, если раньше сидевшие по ноге кожаные сапоги натирают пятку. Любая кожа со временем высыхает и тогда сапоги начинают давить. Избежать этого можно так, намажьте кожу детским кремом или жиром на ночь. Так кожа растянется и перестанет натирать.

Пробуем нагреть обувь чтобы растянуть материал. Наденьте плотные толстые носки, затем обувь, которую нужно растянуть, возьмите фен. Грейте обувь феном, смачивая при этом изделие водой или уксусом.

Важно! Что сделать чтобы обувь не натирала, пока сама не разносится. Возьмите кусочек мыла или свечи и натрите обувь в том месте, где натирает. Повторите процедуру, пока обувь не разносится.

Какие существую профессиональные средства?

Если народные средства не помогают, то нужно обратиться к профессиональным средствам. Существует огромный выбор специальных средств и изделий, которые предназначены облегчить нам жизнь и забыть навсегда о мозолях.

Подробнее:

Чтобы избежать натираний приобретите в специализированном магазине крем – растяжку. Нанесите его на места, которые вам натирают и поносите обувь пару дней дома, изделие сядет по ноге. Такая процедура с первого раза не поможет, обязательно повторите несколько раз.

Как использовать крем-растяжку с помощью фена. Нагрейте феном обувь изнутри, и пока она не остыла, намажьте кремом и наденьте на ноги. Дабы растянуть сильнее, оденьте на ноги толстые носки. Для лучшего результата повторите эту процедуру несколько раз – так вы сможете растянуть даже самую тесную обувь.

Купите специальные полоски, они приклеиваются на те места, где обувь натирает. Полоски надежно защитят кожу от натирания, а вы избавитесь от неудобства и вопроса, что делать, если обувь натирает пятку.

Специальные запяточники. Силиконовые подкладки, они крепятся изнутри и спасут вас от натирания мозолей.

Решить проблему помогут колодки, они быстро расширяют обувь и придают ей нужную форму и размер.

Важно! Если у вас не получается растянуть обувь в домашних условиях. То обратитесь за помощью в обувную мастерскую.

Правильно выбираем обувь

Достаточно научиться правильно, выбирать обувь, и вы забудете о том, что нужно ее растянуть или как избежать мозолей. Запомните эти простые правила и вопрос, что делать, если натирает новая обувь, будет для вас не актуален:

Туфли выглядят стильно и красиво, кажутся удобными, примерьте их еще раз и подольше походите в них.

Выбирайте обувь по размеру и полноте ноги, не надейтесь и не ссылайтесь на то, что маленькая обувь разносится и станет удобней.

То же правило действует и для большой для вас обуви. Если обувь больше, чем нужно, она будет натирать ногу.

Лучшим выбором обуви будет пара из натуральных материалов с хорошей ортопедической колодкой.

Очень важно обратить внимание на время покупки. Покупать обувь лучше во второй половине дня, ведь до вечера нога немного увеличивается в размере.

Подошва обуви не должна быть жесткой. Выбирайте мягкую и подвижную подошву.

Профилактика

Даже правильно выбранная пара не дает гарантий, что изделие не будет натирать. Прежде чем обувь сядет по ноге, нужно ее правильно разносить.

Меры профилактики, которые защитят вашу ногу от мозолей:

Чтобы поношенная обувь за год хранения не уселась и не причинила дискомфорт, то перед хранением затолкайте внутрь скомканные газеты или тряпки.

Наклейте пластырь на те места, которые часто подвергаются трению. Так вы не повредите кожу ног.

Если мозоль уже появилась

Если вы уже натерли ногу, то появившийся мозоль нужно лечить. Начнем с того, что:

Заглушить боль помогут контрастные ванночки. Также эффективны ванночки с применением трав, например: ромашки, календулы, крапивы. Эти травы обладают антисептическим и противовоспалительным действием.

Натерли волдырь, тогда после ванночки смажьте его мазью с антибиотиком. Используйте крем, в состав которого входит цинк – он сушит и успокаивает кожу. Обработав поврежденное место, заклейте его пластырем.

Теперь вы знаете, что делать, если натирает новая обувь, а также как избежать появления мозолей. Помните наши рекомендации и носите обувь без повреждений.

Что предпринять, чтобы обувь не натерала ногу?

На мой взгляд начинать нужно с “правильной” покупки обуви.

Можно взять за правило обувь в обязательном порядке мерить.

Не покупать обувь в интернет-магазинах, или же покупать только в тех магазинах (интернет) которые находятся в Вашем городе и Вы может без проблем поменять обувь на нужный размер.

Несколько раз покупал обувь в интернет – магазинах и даже на подошве был указан мой размер, но обувь всё равно натирала ноги так как куплена без примерки.

Если речь о том что обувь нужно разносить, то мы обычно пользуемся вот такими “растяжителями”

для обуви, выпускаться могут как в форме геля, так и пены.

Встряхиваем баллон со средством, наносим “растяжитель” внутрь обуви, далее можно обувь одеть (лучше это делать в квартире) и походить в неё некоторое время.

Если не хотите ходить в обуви с пеной, или гелем, то нужна деревянная колодка на которую одеваем ботинки, туфли, после нанесения пены, или геля вовнутрь.

Если с первого раза не получилось растянуть (разносить) обувь, повторяем действия.

Но важно учитывать из какого материала сделана обувь, я таким образом разнашивал кожаные туфли, коже “растяжитель” не навредить, а вот с остальной обувью возможны проблемы особенно с окрашенной.

Ознакомьтесь с информацией на баллоне перед его использованием.

Если речь о кожаной обуви и кожа “задубела” отсюда и проблемы, то размягчить её можно при помощи масла.

Масло в обувь (в наружной стороны) можно втереть и пальцами, втёрли и даём время на то чтобы оно впиталось, затем наносится 2 слой.

Мы использовали коксовое масло, но есть и другие варианты.

Вместо масла можно использовать вазелин, можно спирт (медицинский).

И вазелином и спиртом (по отдельности) натирается верх обуви (кожаной) при помощи ватного диска если обувь со шнурками снимаем их.

Ещё простой вариант, это влажные газеты, газетами плотно набивается обувь и можно оставить на ночь, после этого пробуйте обуть обувь и походить в ней.

Ещё метод из “дедовских”, смачиваем носки в тёплой воде и на мокрые носки одеваем к примеру туфли, или ботинки и некоторое время ходим в них по квартире.

После такой процедуры обувь не должна натирать ноги.

как избежать натирания ног- Со Вкусом

Натирание ног — распространенная проблема. Причем натирать может как новая, так и старая обувь. Если знать несколько действенных трюков, то этой проблемы можно легко избежать. Мозоли от новой обуви больше вас не побеспокоят, и вы в полной мере сможете порадоваться обновке.

Красивые стильные туфли часто возвращаются в коробку после первого же выхода. Мозоли и водянки на ногах появляются очень быстро, и уже через полчаса каждый шаг превращается в пытку. А так хотелось бы покрасоваться в новых башмачках. Не спешите возвращаться к старым изношенным кроссовкам. Мы подскажем вам, что делать, если натирает обувь.

Как предотвратить мозоли от новой обуви

Если вы почувствовали, что обувь натирает, используйте самодельную подкладку из фетра. Отрежьте кусочек нужного размера и разместите в том месте, где натирает.

Когда под рукой нет фетровых изделий, подобным образом работает и ежедневная прокладка. Разрежьте ее пополам и приклейте в нужном месте. Чтобы она не скатывалась внутри, обрежьте лишние части.

Иногда кожаная обувь натирает потому, что стала тесной, или еще не разносилась. Выход есть: хорошенько смажьте кожу детским кремом и оставьте на ночь пропитаться. Вот увидите, обувь станет намного мягче, а старая кожа будет выглядеть лучше.

Еще один способ растянуть обувь — засунуть в нее пакет с водой и спрятать в морозилку на 8–10 часов. Вода при замерзании расширяется и растягивает обувь. Если одного раза было недостаточно, проведите процедуру повторно.

У закрытой обуви сзади бывает жесткая вставка, которая часто становится причиной натертых пяток. В таких случаях необходимо сделать эту часть мягче. Для этого возьмите молоток и кусок плотной ткани или кожи. Выберите подходящую поверхность, зафиксируйте задник, наложите на проблемное место плотный материал и аккуратно отбейте молотком.

Но в открытую обувь подкладки вставить сложно. А босоножки тоже натирают. Чтобы избежать появления мозолей, увлажните кожу в этих местах мылом или сухим дезодорантом. После этого вы сможете носить обувь без проблем.

Страх перед натертыми ногами больше не будет помехой в покупке красивой обуви. Используйте наши советы и вы забудете о мозолях и водянках раз и навсегда.

Как растянуть обувь в домашних условиях

Вопрос, как можно растянуть обувь, актуален, если вы купили пару, которая жмет или же обувь после хранения стала жесткой и неудобной. Прежде чем обсудить способы, как растянуть тесную пару туфель или сапог, необходимо знать следующее:

лучший результат возможен на изделиях из натуральной кожи;

текстиль и кожзам могут потерять форму и цвет;

оптимальный способ растяжки – использование специальных средств;

порча изделий в результате растяжки не подпадает под гарантию.

Как растянуть обувь самостоятельно дома

В этом случае вариантов три:

Температурное воздействие.

Обработка жидкостями.

Механическая растяжка.

Температурное воздействие. Включает нагревание или охлаждение. Если жмет запятник или носок, проблемное место можно нагреть феном до ощутимого размягчения кожи, а затем надеть с носком и носить до полного охлаждения. Узкую обувь можно «заморозить» – набрать воды в прочный полиэтиленовый пакет, вложить его в туфлю и поместить в морозильник. Вода расширяется в процессе замерзания и растягивает кожу. После размораживания рекомендуется также поносить некоторое время обувь с носком дома.

Обработка жидкостями. Можно использовать простую воду, спирт или спиртосодержащее жидкости (водка, одеколон), уксус. Растянуть новую пару можно, хорошо смочив ее спиртом или водой изнутри и поносив с носком до полного высыхания. Быстро растянуть обувь можно, если окунуть ее в кипяток и затем также надеть с носком на ногу до высыхания. Бюджетным и эффективным способом является прогулка под дождем – если планируете много ходить в плохую погоду – наденьте пару, которая жмет.

Механическая растяжка. Подразумевает растягивание кожи с помощью колодки либо газет. Если туфли жмут в каком-то конкретном месте, можно аккуратно порастягивать именно этот участок руками, предварительно хорошо смочив его спиртом. Либо обработайте изделие изнутри водой или спиртом и плотно заполните газетами. Газету можно намочить. Оставьте до полного высыхания. При необходимости повторите. Если нужно аккуратно растянуть новую пару, это самый безопасный способ.

Если купленная пара критично мала – лучше вернуть ее в магазин. Также рекомендуем пользоваться услугами профессиональных сапожников в случае, если изделие дорогое или имеет сложный пошив.

Как предотвратить появление волдырей на балетках, чтобы вы могли ходить без боли

Дорогая, новые туфли на плоской подошве — это отличная осенняя одежда, но также и потенциальная боль, когда вы их разнашиваете. Вам нужно знать, как предотвратить появление волдырей на балетках, чтобы вы могли бегать этой осенью, не разорвав ноги в клочья. Я имею в виду, в этом и смысл, иметь симпатичные туфли и иметь возможность их носить? Нет ничего хуже, чем быть разорванным на части сказочной парой балеток и смотреть на них с тоской, но в то же время сердито, когда они лежат на полке для обуви в вашем шкафу.Ничего, скажу я вам.

Не то чтобы мы все там раньше не были. Очаровательные квартиры были найдены по смехотворно низкой цене. Их пришлось купить. Возможно в нескольких цветах. Но нам не удалось их как следует взломать, и волдыри появились, казалось бы, из ниоткуда. Затем наши милые туфли были безжалостно заперты в глубине шкафа, чтобы их больше никто не видел. Сказка стара как мир. Но с помощью всего лишь нескольких простых профилактических мер мы можем избежать болезненных волдырей и жить в мирной гармонии с нашей обувью.И, честно говоря, нам нужно учиться, потому что симпатичные балетки — важная часть жизни женщины.

Читайте дальше, чтобы узнать, как избежать волдырей при падении в сказочных туфлях на плоской подошве.

Профилактика — это ключ…

Пабло Куадра/Getty Images Entertainment/Getty Images

Хорошо, я знаю, что ты умница, и, конечно же, ты знаешь, что профилактика — это ключ к успеху. Ты ешь яблоки. Но иногда вы получаете настолько в восторге от новых квартир, что вы забываете, что их нужно взломать.Вот что вам нужно сделать, чтобы этого не произошло.

1. Магазин с опухшими ногами

Джейсон Мерритт/Getty Images Entertainment/Getty Images

Я знаю. Звучит сексуально. Магазин обуви после того, как вы побудете на ногах в течение нескольких часов, чтобы вы знали, как на самом деле будут сидеть туфли на плоской подошве после прогулки.

2. Тест-драйв

Паскаль Ле Сегретен/Getty Images Entertainment/Getty Images

Носите балетки по дому не менее часа, прежде чем дебютировать в них в реальной жизни. Везде, где у вас появились чувствительные точки, проложите внутреннюю часть обуви молескин, чтобы защитить кожу от трения или дальнейшего раздражения.

3. Следите за каблуками

Carlos Alvarez/Getty Images Entertainment/Getty Images

Эксперт по обуви Меган Клири сообщила для журнала Fox News Magazine , что компании укрепляют каблуки для обеспечения долговечности. Это хорошо для продления срока службы вашей обуви, но плохо для нежной кожи на пятках. Она рекомендует прокладывать пятки во всех туфлях, чтобы избежать мозолей.

4. Нанесите смазку

Pascal Le Segretain/Getty Images Entertainment/Getty Images

Чтобы еще больше предотвратить появление мозолей, нанесите смазку на все места, где вы чувствуете трение между ступнями и обувью. На рынке существует множество специально изготовленных смазок для предотвращения натирания ног. В то время как Меган Клири предложила более проверенный продукт, который, возможно, уже лежит у вас на тумбочке: смазку K-Y. Формула сделана на века и не должна пачкать обувь, как вазелин (хотя всегда сначала делайте выборочную проверку)!

После нанесения ущерба…

Frederick M. Brown/Getty Images Entertainment/Getty Images

Если вы уже поторопились и носили свои новые симпатичные балетки без периода обкатки, вы, вероятно, чувствуете некоторую боль в пятках или стороны ваших ног. Не бойся! Это не означает, что ваши отношения с обувью закончились. Просто нужно пойти на консультацию к паре.

1. Старайтесь не лопнуть волдырь

Miquel Benitez/Getty Images Entertainment/Getty Images

Эта маленькая присоска на самом деле является защитным барьером, защищающим сырую кожу от заражения.Если у вас есть возможность, вырежьте в квадратном куске молескин отверстие, чтобы оно поместилось вокруг вашего волдыря. Это будет действовать как подушка, чтобы не допустить раздражения нежной кожи вокруг волдыря, а также защитит волдырь от вскрытия.

2.

Но если лопнет волдырь…

Моника Шиппер/Getty Images Entertainment/Getty Images

Все в порядке. Это может быть очень больно, но пока вы держите его в чистоте от бактерий, вам просто нужно дать ему зажить. Обратите внимание: если у вас есть аутоиммунное заболевание, диабет или другое хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, если все кажется не в порядке.Держите лоскут кожи на месте. Я знаю, ты хочешь отрезать его маникюрными ножницами. Пожалуйста, не надо. Это ваш естественный защитник от инфекции. Содержите это место в чистоте, нанесите крем с антибиотиком и забинтуйте ребенка пластырем. Может быть, носить шлепанцы в течение нескольких дней.

Так что давай, готовься к осенней обуви и новым модным балеткам, которые ты так долго ждала. Вы готовы к лучшему (предотвращение!) и худшему (тьфу! волдырям!) сценариям. Все, что вам сейчас нужно, это обувь.

Изображение: Kaboompics/Pixabay

Как остановить натирание обуви

Как перестать натирать обувь — это то, что мы все искали в Google после того, как симпатичная новая пара ( очень раздражает ) оставляет нас с волдырями. Разнашивание новой обуви может быть болезненным делом, так как же остановить это?

Шлепанцы, сандалии, высокие каблуки с ремешками — все эти фавориты могут нанести ущерб состоянию наших ног — и этого иногда бывает достаточно, чтобы прервать веселую ночь. И это последнее, чего мы хотим, теперь, когда карантинные ограничения наконец снимаются.

К счастью, с этими лайфхаками для обуви вы и ваши пальцы ног можете быть счастливы…

1.Если вам приходится носить закрытую обувь на работу… , и она становится горячей или потной, положите ее в сумку и в морозильную камеру на ночь. Это убьет все бактерии, которые могут вызвать такие проблемы, как грибковые инфекции, говорит Хайди Меклер, магистр наук, зарегистрированный HCPC ортопед Strive Footwear.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2.По возможности выбирайте туфли на танкетке или блочном каблуке, а не на шпильках… , так как они обеспечивают большую поддержку стопы, — говорит Хайди.

3. Если вы настаиваете на том, чтобы носить шестидюймовые каблуки… попробуйте распылить дезодорант или нанести немного вазелина на внутреннюю часть области пятки, чтобы избежать волдырей, говорит Хайди. Или возьмите стик Compeed Anti-Blister Stick. Всего за 3,80 фунта стерлингов вы получаете небольшую удобную для кошелька палочку, которая наносит невидимую смазку, чтобы остановить болезненное трение.

Энн стойка!

Эдвард БертлоGetty Images

4.Научитесь ПРАВИЛЬНО ходить на высоких каблуках… , и мы не имеем в виду просто совершенствовать ходьбу без падений. Одна из основных причин, по которой высокие каблуки причиняют боль подушечкам стоп, заключается в том, что весь вес нашего тела приходится на мелкие суставы пальцев ног. Хайди говорит, что стоя прямо и концентрируясь на том, чтобы перенести вес на пятки, вы сразу же избавитесь от подушечек стопы.

5. А если натирание все-таки произойдет… убедитесь, что у вас есть хирургическая лента, чтобы приклеить ее к любым участкам, которые начинают тереться – это предотвратит появление волдырей и не будет стоить вам ни руки, ни ноги, – говорит Хайди.Или попробуйте высоко оцененные гидроколлоидные блистерные пластыри Compeed от Boots.

6. Выбирайте сандалии с хорошей поддержкой, а не шлепанцы… шлепанцы могут негативно сказаться на ваших ногах, осанке и теле, поэтому откажитесь от них в пользу более поддерживающих, хорошо сидящих сандалий, чтобы избежать долгосрочных проблем, — говорит Хайди.

7. Но если вы фанат шлепанцев… ищите стили, которые повторяют форму нижней части стопы с более толстым ремешком, чтобы удерживать ногу на месте, и избегайте тонких подошв, говорит Хайди.

Аааа, счастье с удобной обувью

Джереми МеллерGetty Images

8. Лак для волос поможет вашим шлепанцам не скользить… он не полностью предотвратит скольжение, но улучшит сцепление.

9. Используйте старую зубную щетку, чтобы почистить канавки шлепанцев… бактерии и пот могут скапливаться на поверхности ваших шлепанцев и вызывать неприятный запах, удалите это с помощью старой зубной щетки и небольшого количества воды, смешанной со спиртом.

10. Если у вас худые от природы ноги… носков и сандалий сейчас в моде. Сделать большинство из этого.

11. Водонепроницаемые эспадрильи… , потому что, какими бы великолепными они ни были, парусиновые туфли и непредсказуемая британская летняя погода — НЕ лучшее сочетание. Вода = влажные ноги, что может привести к инфекции и неприятному запаху .

12. Если ваши сандалии промокнут… посыпьте свои туфли детской присыпкой и дайте им впитать всю эту ужасную влагу.Если погода хорошая, оставьте их на свежем воздухе для дополнительной циркуляции.

13. Если туфли на шпильке вызывают сухость или трещины на пятках… попробуйте два раза в неделю протирать их пилкой для ног и наносить вазелин после ванны. Затем наденьте пару хлопчатобумажных носков, чтобы вазелин впитался, говорит Хайди.

14. Наденьте обувь перед тем, как надеть ее… , нагрев феном несколько толстых носков, надев их внутрь обуви и пройдясь в них по дому.

15. Новые туфли? Обработайте подошвы наждачной бумагой для лучшего сцепления.

Мэдди Алфорд
Редактор покупок
Мэдди является редактором по магазинам в Cosmopolitan and Women’s Health, где она оформляет фотосессии, создает контент для покупок и освещает моду знаменитостей в Интернете.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как добавить Moleskin к вашим балеткам Tieks, чтобы предотвратить износ кожи и выпуклость на пальцах ног Tieks.

Придайте своим балеткам Tieks немного бережного отношения, добавив молескин в область носка, чтобы предотвратить чрезмерный износ кожи. Я собираюсь показать, почему добавление молескин в ваши дизайнерские балетки – это хорошая идея, и показать вам, как это сделать, с помощью короткого видео.

Я помешана на Tieks, и, купив несколько пар, я усвоила несколько полезных советов, как поддерживать дизайнерские балетки в отличной форме.Как я упоминал в своем обзоре Tieks, эти туфли на плоской подошве из мягкой кожи облегают ваши ноги, обеспечивая идеальную посадку. Это также означает, что иногда вы можете видеть очертания своих пальцев ног, особенно большого пальца ноги. В мире фэндома Tieks мы называем это «ударом пальца ноги». Со временем ваш большой палец может оказывать давление на эту область, и он может протирать тонкий слой хлопка на внутренней стороне коробки для пальцев Tieks, что приводит к тому, что кожа немного истончается, вызывая заметный бугорок. Это не имеет большого значения и не влияет на посадку, но может быть надоедливым для некоторых людей.Это также можно предотвратить с помощью небольшого количества молескин. Ниже я показываю вам свои металлические оловянные кеды Tieks, которые действительно демонстрируют мой большой палец ноги.

Если вы не знакомы, молескин — это мягкая хлопчатобумажная ткань на клейкой подушечке, которую можно приклеить к коже, чтобы предотвратить образование волдырей. Некоторые люди наносят его на заднюю часть пяток, чтобы предотвратить натирание, или на нежную шишку для дополнительной амортизации. Но молескин также можно наносить непосредственно на обувь для долгосрочного решения. Вот что вы можете сделать со своими балетками Tieks.

После года интенсивного использования мои кроссовки Cardinal Red Tieks начали изнашиваться в области носка. Я заметил, что хлопковая подкладка внутри носка протерлась, поэтому обратилась в службу поддержки клиентов Tieks. Они просто замечательные и предложили мне выслать предоплаченную этикетку, чтобы отправить их на ремонт. Я спросил, что они будут делать, и представитель службы поддержки сказал мне, что они нанесут молескин на этот участок. Хотя я оценил это предложение, я не хотел, чтобы им пришлось тратить деньги на доставку (в обе стороны) для быстрого исправления, которое я наверняка мог бы сделать сам.Я запрыгнул на Amazon и заказал рулон молескин, и, поскольку я являюсь основным участником, я получил его в течение 2 дней. Я решил добавить двойной слой кротовой кожи, чтобы предотвратить дальнейший износ и уменьшить внешний вид выступа на носке. Работает как часы!

Вот как добавить молескин к балеткам Tieks.

Совместите лист или рулон молескин с носочной коробкой Tieks, чтобы понять, насколько большим должен быть кусок. Затем вырежьте молескин по форме носка.Это будет своего рода полукруг.

Переверните отрезанный кусок молескин и начните отделять обратную сторону от клея. Не отрывайте его полностью, просто обнажите небольшой кусочек клея и приклейте его к самому концу указательного пальца (вы собираетесь использовать палец, чтобы направить молескин к краю обуви, так что не не слишком прилипло).

Вставьте молескин липкой стороной вверх в носок ваших балеток Tieks, направляя его пальцем к самому переднему носку обуви.Снимите палец с клея, убедившись, что молескин все еще находится на всем пути до конца обуви, а затем нажмите на верхнюю часть плоских подошв, чтобы молескин приклеился к внутренней части обуви.

Затем начните медленно отклеивать клей, одновременно нажимая на верхнюю (снаружи) плоскость, чтобы убедиться, что он приклеился. Убедитесь, что он наносится гладко, иначе складка может натереть вас неправильно.

Посмотрите мою демонстрацию видео здесь:

Получите эти предметы ухода за Tieks на Amazon:

Dr. Scholl’s Moleskin Plus 24 Крем из кожи тарраго Баночка 50 мл. #502Apple Brand Leather Care Kit 4 унции чистящего средства и 4 унции кондиционера + салфетка для чистки

ОБНОВЛЕНИЕ: Комментатор ниже спросил о Tieks с косточками, и я упомянул, что у моей мамы бурсит приличного размера, и Tieks – единственные балетки, которые она может носить с комфортом.Другой комментатор попросил фотографию, чтобы увидеть, как будет выглядеть Тиекс с бурситами, поэтому я добавляю его сюда. Надеюсь это поможет!

Если вы все еще решаете, какие балетки Tieks вам подходят, обязательно ознакомьтесь с моим постом о выборе идеальной пары туфель Tieks.

Чтобы увидеть, насколько универсальными могут быть балетки Tieks, прочтите мой пост о том, почему каждой женщине нужна маленькая синяя полоска в гардеробе.

Посмотрите мой полный обзор Tieks, чтобы понять, почему я обожаю эти балетки.

Вот как ухаживать за Tieks.

Вот полезный пост о том, как полировать балетки Tieks.

Ваше мнение: есть ли у вас быстрое решение для разнашивания обуви? Насколько вы терпеливы с парой обуви, которая кусается?

Я думал об этом в последние несколько дней, пока слонялся по своим квартирам. Между прочим, у меня появилась новая любовь к хорошей паре квартир. Поиск хорошего, который мне нравится, был в значительной степени методом проб и ошибок, но знать, что они у меня есть, – это прекрасное чувство, потому что они так хорошо сочетаются со всем! Немного небрежно, конечно, но эй, если мне это сойдет с рук… 😉

Так или иначе, у меня есть 2 пары балеток, которые имеют тенденцию кусать мои ноги, особенно на пятке. Я нахожу, что квартиры делают это часто. Обычно у меня появляются волдыри, когда обувь натирает мне пятку, и я уже потерял счет случаям, когда мне приходилось ковылять, потому что мои туфли дают мне волдыри. Поделом со мной, пытаясь много ходить в новых туфлях, но иногда я делаю это, чтобы разносить их. Нет боли, нет выгоды 😛

Я полагаю, что если я буду носить туфли подолгу, они быстрее разнашиваются. Иногда это работает, часто нет. Есть ли у вас быстрое средство для разнашивания новой обуви или для обуви, которая кусается?

Я обычно в качестве превентивной меры приклеиваю пластырь (также известный как лейкопластырь) на пятку перед тем, как надену новую пару туфель.Таким образом, даже если задняя часть обуви укусит меня за пятку, у меня не появится волдырь, и я не буду страдать. Проблема с этим трюком в том, что иногда вместо этого натираются пальцы ног, и я никогда не знаю, какой это будет палец, поэтому я не могу забинтовать каждый из них! 😛

Еще одна хитрость, которую мне посоветовали попробовать, заключалась в том, чтобы натереть свечным воском заднюю часть новой пары обуви, чтобы она не кусала ноги. Я пробовал раз или два. Возможно, это было совпадением, но, похоже, это сработало.Однако не очень долго. Как только воск сойдет, ай! 😛

Но, полагаю, вы могли бы сказать, что я немного жаден до наказания. Если обувь кусает меня в первый раз, я перестаю носить ее, пока не заживут волдыри. Затем я снова возвращаюсь к этому. И опять. Пока обувь не разношена и это больше не проблема. Хотя это может оказаться долгим и болезненным процессом.

Я до сих пор не могу нормально разносить балетки Tory Burch Ballet Reva. Это может быть эластичная область пятки с рюшами, которая вызывает натирание пятки.Я лично не рекомендую эту пару обуви, независимо от рейвов. Они у меня уже почти 9 месяцев, и только сейчас волдыри начинают немного ослабевать. Резинка на пятке слишком тугая, а материал с рюшами грубит коже. Кожа приятная и мягкая, и мне нравится резиновая основа, которая прекрасно держится, но размер – это боль (увеличьте хотя бы наполовину до полного размера), потому что, если он подходит, он немного тугой (резинка на пятке). и если вы увеличите размер, эластичное ощущение будет больше двигаться и тереться о вашу кожу, вызывая волдыри.На мой взгляд, там квартиры получше.

Балетки Bloch, с другой стороны, я чуть не списала со счетов первые несколько раз, когда я их надела. В области пятки есть приятные амортизирующие вставки, а обувь мягкая и хорошо сидит на ноге (на полразмера больше для лучшей подгонки), как будто она прилегает к вашим ногам. Блох делает балетные пуанты — как настоящие балетные туфли, которые носят на сцене настоящие балерины — так что я думаю, что часть технологии была перенесена в их уличную обувь. Я считаю, что подошва на балетках немного тонкая и кожаная, поэтому она может быть скользкой.Бит сзади также немного высоковат, поэтому он укусил меня за ноги, что-то ужасное! Клянусь, я был готов попрощаться с ними примерно через 5 месяцев.

Но на этой неделе я их много ношу, и они, кажется, потеряли свою остроту. Обувь подходит как перчатка, я прошел в них довольно большое расстояние (держа при этом несколько пластырей в сумке) и намеренно носил их столько, сколько мог. Нет проблем! Кажется, я выиграл 😛

Но если у вас есть более быстрый способ разнашивать новые туфли, я весь внимателен!

Терпите ли вы разнашивать новые туфли? Есть ли у вас какие-нибудь советы, как быстрее разносить обувь?

На самом деле я очень терпелив.В большинстве случаев это потому, что я уже заплатил за них, и у нас нет правил возврата в магазинах для изношенных вещей, поэтому вы не можете просто вернуть их и сказать: «Он кусается, извините!» Так что мне пришлось обойти это. Большую часть времени, когда он правильно обкатан, он удобен, но это может занять некоторое время. Пока у меня работает только трюк с гипсом на пятке. Какие еще приемы вы знаете?

Париж Б

Ознакомьтесь с руководством ортопеда по модным осенним туфлям на плоской подошве

Как вы, возможно, уже догадались, поскольку вы читаете этот пост на моей странице практики подиатрии в Элмхерсте, я серьезно отношусь к здоровью ног.Но я также понимаю важность последней, самой красивой пары туфель. Для повседневной носки, например, для работы или выполнения поручений, я обычно рекомендую своим пациентам носить одежду проверенных брендов, таких как Born, Earth Origins, Clarks, Merrels, Aravon, Danskos или Alegria. Все они обеспечивают достаточно привлекательный, хорошо сконструированный и поддерживающий стиль обуви.

Что делает эту обувь идеальной для повседневного ношения? Они разработаны с учетом поддержки. Хорошая посадка практически гарантирована, так как дизайн обуви имитирует естественную форму мужской и женской стопы.А хорошая посадка означает меньше мозолей и большую поддержку, что означает, что ноги будут счастливы в течение всего дня. Но это еще не все: набивка в большинстве этих стилей обеспечивает максимальную защиту от ударов, то есть они поглощают большую часть ударов, которым вы подвергаете свои ноги в течение долгого дня. И, если всего этого было недостаточно, эта обувь имеет цепкую подошву, а это означает, что вы с меньшей вероятностью поскользнетесь и получите травму, такую как напряжение или растяжение стопы или лодыжки.

Вот почему я предпочитаю удобную обувь на весь день, каждый день.Тем не менее, я знаю, что многие из вас жаждут чего-то более модного. Не бойся! Есть время и место для того, чтобы носить более модные стили обуви, даже если их конструкция не является мечтой ортопеда. Хотите узнать больше? Просто прочитайте мое руководство по безопасному ношению самых популярных осенних моделей обуви.

Модная обувь 2019 года — носите с осторожностью

Есть хорошие новости. Многие стили, которые вы захотите носить в этом сезоне, не страшны для ваших ног, даже если вы не можете выйти в них и пробежать марафон (или даже носить их целый день на ногах).) Давайте взглянем на несколько различных тенденций, и я поделюсь своими рекомендациями, когда вы должны и не должны их надевать.

Тиэкс

Эта очаровательная марка обуви утверждает, что ее подошва обеспечивает сцепление и амортизацию, которые намного превосходят традиционные балетки. Задняя часть обуви имеет хорошую подкладку, а не эластичную, что означает, что эта обувь с меньшей вероятностью будет тереться о пятки и вызывать волдыри. Но — и это большое но — обувь складывается пополам, поэтому она легко поместится в вашей сумочке.Конечно, это здорово для удобства, но чрезвычайная гибкость, вероятно, означает, что обувь не так хорошо сконструирована. Мой совет? Они отлично подходят для коротких прогулок или быстрой поездки в торговый центр. Они даже хороши для работы, если вы будете сидеть большую часть дня и просто делать короткие перерывы на прогулку. Но если вы планируете проводить на ногах большую часть дня, выберите другую пару из своего обувного шкафа.

Олбердс

С точки зрения стиля, должен признать, Allbirds не мой любимый вид. Я не уверен, что это ткань, цвета или очень широкое открытие, но они просто не в моем стиле.Тем не менее, они мягкие и амортизирующие и сделаны из дерева, чтобы обеспечить дополнительную воздухопроницаемость для ваших ног, что может помочь предотвратить потливость (и грибок на ногах), особенно при ношении обуви без носков. Просто с точки зрения конструкции Allbirds обеспечивают большую поддержку, чем Tieks, но они гибкие и мало поддерживают верхнюю часть стопы, поэтому, еще раз, я бы ограничил количество шагов, которые вы пытаетесь пройти в этом стиле обуви.

Роти

Вот что мне очень нравится в балетках Роти.Они очень милые, представлены в самых разных стилях и цветах, и они полностью экологичны. Это потому, что обувь Роти сделана из переработанных бутылок из-под воды, которые в противном случае заняли бы место на наших переполненных свалках — проект, который, я думаю, мы все можем поддержать. Итак, они приятны вашему сердцу, и они приятны вашим ногам, потому что они трикотажные (плюс, процесс 3D вязания дает меньше отходов и ощущение носка). Тем не менее, я не хочу, чтобы этот первоначальный комфорт обманул вас.Эти балетки обеспечивают вашим ногам нулевую поддержку, что также означает отсутствие амортизации, поэтому любой период длительного ношения оставит ваши ноги воспаленными и уставшими. Носите в течение ограниченного периода времени, если вы хотите купить этот, по общему признанию, привлекательный бренд.

волки

Это пара модных туфель и , которые отлично подходят для прогулок, даже если вам придется провести весь день на ногах! Что отличает эти балетки от других стилей и брендов, о которых я говорил в этом посте? Во-первых, каждая пара кроссовок Wolk поставляется со встроенной стелькой, изготовленной из смеси древесной пробки и пены с эффектом памяти, которая обеспечивает амортизацию и поддержку ваших ног во время ходьбы. Кроме того, даже балетки не совсем плоские — на самом деле, они имеют небольшую клиновидную пятку для улучшения супинатора обуви, чего нет почти во всех других балетках, когда-либо созданных. И, пожалуй, лучше всего то, что полки для обуви съемные. Это означает, что вы можете заменить изношенную обувную площадку, чтобы обувь сохраняла поддержку даже после многих лет носки. Или, если ваш ортопед порекомендовал носить индивидуальные ортопедические стельки для дополнительной поддержки, исправления физического дисбаланса или помощи при таких состояниях, как боль в пятке или плоскостопие, вы можете просто снять стельку Wolky и надеть собственные опоры.

Как и в случае с любой парой обуви , стилем которой вы восхищаетесь, вы должны подумать о том, что вы будете делать весь день, прежде чем надеть какой-либо из стилей, которые я выделил сегодня. Если вы будете стоять или ходить большую часть дня, вам нужно выбрать пару с большей поддержкой, например спортивную обувь или стили Wolky. Но если вы идете на ужин или в кино, не стесняйтесь хвастаться своими модными осенними балетками, зная, что они все еще более удобны, чем пара высоких каблуков!

Самые удобные квартиры для прогулок! (2021)

Удобные балетки

Живя в Нью-Йорке , я прохожу мили каждый день и постепенно вообще перестала носить каблуки.

Нет ничего хуже, чем новые каблуки, застрявшие в решетке метро, или ваша обувь, соскальзывающая с ноги, когда вы бежите, чтобы перейти улицу до того, как погаснет свет.

Вместо этого я ношу балетки.

Классические балетки для работы, симпатичные украшенные балетки для напитков и ужина или повседневные лоферы для поездок на выходных — я даже упаковываю балетки из мягкой кожи для путешествий !

Перепробовав на протяжении многих лет столько брендов (как дизайнерских, так и ортопедических), я наконец нашел пару проверенных и надежных брендов, которые делают шикарные и удобные балетки лучшим вариантом!

Итак, если вы также ищете удобные балетки, которые будут поддерживать ваши ноги и в то же время сочетаться с вашим гардеробом – продолжайте читать!

РЕКЛАМА

Самые удобные квартиры

В частности, есть пара брендов, специализирующихся на удобных квартирах. Ниже мы выбрали наши любимые стили, которые одновременно удобны и стильны!

Продолжайте читать обзоры каждого или закрепите эту статью, чтобы сохранить ее на потом ⇟

РЕКЛАМА

Самые удобные квартиры

Лучшая парижская балетная квартира: Margaux

Как сказали бы на Елисейских полях, у-ля-ля!

Или что-то в этом роде, да?

Эти удобные балетки из Margaux идеально отражают утонченную, но в то же время непринужденную эстетику парижского haute couture .

Благодаря мягкой итальянской коже наппа, регулируемому шнурку для индивидуальной посадки и плюшевым поддерживающим стелькам, эти балетки обеспечат вам комфорт в течение всего дня!

РЕКЛАМА

Лучшие квартиры: Everlane

Everlane — это мой выбор высококачественной базовой обуви, которая прослужит долго, и их обувь ничем не отличается. С несколькими различными стилями, изготовленными из маслянистой мягкой 100% итальянской кожи, легко понять, почему обувь Everlane является культовым фаворитом.

Если вы ненавидите декольте, выберите эти балетки . Они действительно подходят как перчатка и со временем принимают форму ваших ног, обеспечивая идеальную посадку.

Если вы предпочитаете более стройный вид, эта плоская модель гладкая и удобная в течение всего дня. Это отличная квартира, которую можно носить на работу, и она может выдержать долгие поездки на работу и даже более длительные встречи!

Кроме того, все балетки Everlane представлены в огромной цветовой гамме , так что вы обязательно найдете идеальный вариант для своего стиля.Чтобы узнать больше о моих фаворитах от бренда, ознакомьтесь с моим обзором Everlane здесь .

РЕКЛАМА

Лучшие доступные квартиры: Hush Puppies

Из Hush Puppies получаются очаровательные балетки, которые очень удобны. Они изготовлены из дышащей замши, поэтому ваши ноги не потеют как сумасшедшие, и, самое главное, они невероятно доступны по цене. Чтобы разносить их, я немного сгибаю башмак вперед-назад и из стороны в сторону, чтобы придать им дополнительное растяжение и гибкость.

Другие вещи, которые мне нравятся в балетках Hush Puppies: кожа мягкая и мягкая, поэтому они плотно упаковываются для путешествий. Мне также нравится, что закругленный носок не показывает никакого расщепления и обеспечивает достаточно места для пальцев ног, чтобы они могли удобно сидеть во время ходьбы.

Лучше всего то, что Hush Puppies сохраняет эту плоскость в своей основной линейке обуви и предлагает огромный выбор цветов, так что вы обязательно найдете оттенок, который вам нравится.

РЕКЛАМА

Самые стильные туфли на плоской подошве: птички

Балетки Birdies действительно так удобны, как говорят.

Волосы теленка гепарда Туфли Starling Flats — это то, что мне нужно, когда мне нужно побегать по делам или пройти много миль. Благодаря мягкой внутренней части из пеноматериала с эффектом памяти и нескользящей резиновой подошве эти балетки могут выдержать километры бетонного покрытия и даже через год будут выглядеть совершенно новыми.

Несмотря на то, что они немного дороже, Birdies — один из немногих брендов, сочетающих комфорт и стиль. На самом деле, у меня есть нескольких пар от бренда, потому что они действительно обеспечивают комфорт в течение всего дня.

Не берите его у нас — даже Меган Маркл любит их!

РЕКЛАМА

Самые удобные туфли на плоской подошве для путешествий: Тори Берч

Имея более 1000+ отзывов , можно с уверенностью сказать, что не только мне нравятся дорожные балетки Tory Burch ! Кожа невероятно мягкая, посадка довольно удобная, и эти балетки отлично подходят как для вождения, так и для прогулок.

Я носил их как часть своего повседневного наряда в аэропорту с эластичными джинсами и курткой, а также как часть моей повседневной рабочей формы с блузкой и юбкой. Я заказываю свой обычный размер, даю им примерно день на разнашивание, и со временем они принимают форму, чтобы идеально амортизировать мои ноги.

Самое приятное то, что Tory Burch делает их в радужных цветах и отделках. Мне особенно нравятся розово-розовые балетки с нежным розовым логотипом Тори, хотя есть и золотая и серебряная фурнитура, если вы предпочитаете больше эффектности!

Каждая пара очень качественно сделана, так что они прослужат вам пару лет.

РЕКЛАМА

Самые удобные черные балетки: Nine West

Эти квартиры Nine West очень милые.

Они идеальны, если вы ищете классические балетки, и я подобрал их в различных цветах — черные балетки особенно хорошо подходят к костюму.

Если вам трудно найти удобные и стильные балетки для работы, обязательно присмотритесь к этим балеткам Nine West.Я бы также порекомендовал уменьшить размер на полразмера, так как они немного большемерят.

Или вы можете выбрать свой обычный размер и добавить гелевые вставки для дополнительной амортизации!

РЕКЛАМА

Лучшие туфли на плоской подошве для ходьбы: Frye

Балетки Frye стали культовым фаворитом. Удобные сразу после распаковки, они достаточно универсальны, чтобы сочетаться с любой одеждой, и достаточно прочны, чтобы выдерживать долгие мили ходьбы.

Frye использует сверхмягкую состаренную кожу для всей своей обуви, и эти балетки не исключение! Вы можете получить их в пастельной замшевой, нейтральной или металлической отделке.

Единственным недостатком Frye Flats является то, что подошва действительно гладкая, поэтому вы можете иногда поскользнуться, если вы быстро ходите (или недотепа), как я. Просто добавьте подушечки для обуви для некоторого сцепления, и это не проблема!

РЕКЛАМА

Самые удобные классические балетки: Skechers

Эти Skechers мягкие, гибкие и удобные. Эти недорогие туфли, изготовленные из ткани с верхом, обладают ограниченным растяжением, поэтому не забудьте купить свой обычный размер!

Если у вас бурсит, обязательно попробуйте! У моей мамы есть несколько пар кроссовок Skechers , так как они хорошо скрывают ее бурсит, но при этом достаточно удобны для повседневного ношения.

Skechers производит эти без каблуков в различных приглушенных цветах , и мне нравится минималистский вид без логотипа.

РЕКЛАМА

Самые удобные нарядные туфли на плоской подошве: Clarks

Обувь Clarks идеально подходит для очень удобной обуви.

Их балетки с подушками ничем не отличаются, и среди множества стилей на выбор вы можете найти как классические черные балетки для работы, так и более стильные красочные балетки для путешествий!

РЕКЛАМА

Самые удобные мокасины: рысаки

Трудно найти удобные туфли на плоской подошве с острым носком.Неизбежно, милые хлюпают ваши пальцы ног спереди!

Как только я обнаружил Trotters , я попался на крючок.

Они придают действительно приятную мужскую атмосферу моим девичьим нарядам, оставаясь при этом достаточно отполированными, чтобы носить их на работу. Я обычно сочетаю их с блузкой и брюками по щиколотку, а заостренный носок помогает визуально удлинить ноги.

Я нахожу эти мокасины очень удобными для ношения даже в течение длительного времени, так как в их стельке есть набивка. Они бывают черного, белого, розового, замшевого и с принтами.

Мне также очень нравятся эти плетеные балетки , и я думаю, что летом они будут идеально смотреться!

РЕКЛАМА

Лучшие балетки: французская подошва

Я большой поклонник French Sole .

Они делают действительно высококачественные балетки как часть своей основной линии обуви, с некоторыми украшенными версиями каждый сезон, если вы хотите что-то уникальное.

«Пила» — это красивая обувь с зубчатым краем, которая очень похожа на дизайнерские туфли на плоской подошве, которые производит Хлоя (но, очевидно, намного дешевле!), а их кожа невероятно мягкая — вам не будет больно впиваться в ноги!

У них закругленный носок, поэтому нет декольте — слава богу — и небольшой каблук, достаточно высокий, чтобы вы чувствовали, что не босиком стоите на земле.Я бы сказал, что поддержка стельки от легкой до средней.

В целом, French Sole лучше всего подходят для узкой стопы. Они доступны в огромном диапазоне цветов – как замшевые, так и кожаные!

РЕКЛАМА

Лучшие балетки для широкой стопы: Naturalizer

Если вам нужна удобная квартира для работы, рассмотрите эти Naturalizers , которые представлены в широком диапазоне нейтральных оттенков и имеют забавную пряжку спереди.

Они выглядят намного дороже, чем они есть! Подножка слегка уплотнена, и они представляют собой шикарную утонченную плоскую подошву, подходящую к любому костюму или широким брюкам.

Naturalizer также делает мокасинами , которые имеют много набивки и контурную опору для ног, если вы хотите обувь в мужском стиле!

РЕКЛАМА

Самые удобные дизайнерские квартиры: Coach

Обычно я стараюсь покупать туфли из натуральной кожи, так как они лучше подходят для ваших ног.

Если вам нужны роскошные кожаные или замшевые туфли, Coach — лучший выбор! Эти классические балетки просты, но восхитительны, и я люблю их одинаково в черном или пыльно-розовом цвете.

Стелька мягкая, пятка не соскальзывает с ноги, а микрокаблук слегка приподнимает их над землей. Когда я получил их, я знал, что классическая форма не выйдет из моды, и они хорошо держались годами!

Уменьшите размер на полразмера для оптимальной посадки!

РЕКЛАМА

Самая удобная обувь на плоской подошве для работы: Сэм Эдельман

Sam Edelman — одна из моих любимых обувных марок, поскольку они производят симпатичную, удобную обувь, которая выглядит как обувь более дорогих дизайнеров по очень доступной цене.

Показательный пример: эти классические балетки — отличная альтернатива балеткам Chloe Lauren… менее чем в пять раз дешевле.

Они имеют классический вид, с зубчатым краем, который одинаково хорошо смотрится как в офисе, так и на выходных, когда их надевают на бранч с футболкой и джинсами.

У меня никогда не появляются волдыри на пятках, когда я ношу их (даже если я ношу их весь день!), а стелька слегка уплотнена. Сэм Эдельман делает эти удобные балетки в паре нейтральных цветов, а также из замши и кожи.

Лучше всех? Расщепления пальцев нет!

РЕКЛАМА

Лучшие уютные балетки: UGG

Эти мокасины UGG напоминают облака на ногах. Они очень удобные, имеют фантастическую поддержку свода стопы и отличное качество!

Я ношу тапочки UGG по дому и большую часть дня перехожу в них на улицу… так что мне кажется, что я все еще ношу свои тапочки на работу! UGG говорит, что они сделаны из трехслойной пены , амортизирующей , чтобы обеспечить дополнительную поддержку и комфорт.

Мне нравятся классические металлические балетки , которые добавляют ярких красок в образы, но вы можете выбрать черный или телесный цвет для более консервативного, нейтрального образа. Обычно мне приходится выбирать UGG.

РЕКЛАМА

Самый удобный автомобиль для вождения: VenusCelia

Настоящая причина, по которой мокасины VenusCelia являются одними из самых удобных туфель на плоской подошве, заключается в том, что, как и многие великие чудеса жизни, эта обувь намного больше, чем кажется на первый взгляд!

Резиновая подошва обеспечивает сцепление топсайдера, стелька из пены с эффектом памяти обеспечивает комфорт тапочек , а металлический орнамент придает нотку класса Tory Burch!

Еще одно преимущество этих удобных квартир? У них больше цветов (30), чем они стоят! Как насчет этого??

РЕКЛАМА

Лучшие балетки для плантарного фасциита: Vionic

Балетки Vionic идеальны, если у вас подошвенный фасциит.

Это австралийский ортопедический бренд, специально предназначенный для помощи тем, у кого болит стопа, и они даже сотрудничают с ортопедом для разработки биомеханических стельок для всей своей обуви. Эти стельки обеспечивают значительное облегчение боли и поддержку свода стопы.

Эффект от всей этой встроенной набивки – мягкое облегание свода стопы, благодаря которому ходьба по бетону кажется естественной.

Особенно, если у вас плоскостопие, вы будете удивлены тем, как обувь Vionic позволит вам комфортно ходить! Я также думаю, что они выглядят достаточно острыми, чтобы носить их на работу, чего я не всегда могу сказать об ортопедической обуви!

РЕКЛАМА

Лучшие квартиры 2022 года – сводка

Подводя итог, вот наши любимые марки комфортных квартир!

РЕКЛАМА

Что искать в удобной обуви

В наши дни найти удобные кроссовки относительно легко, но с шикарными балетками дело обстоит сложнее.

Чтобы помочь, я запасся вставками для обуви из пены с эффектом памяти , подушками для пяток и вкладышами для пяток ! Есть пара элементов, на которые стоит обратить внимание, чтобы найти идеальную квартиру:

Адекватная опора
Дышащая ткань
Просторная коробка для пальцев ног

Не все квартиры одинаковы.

Найти удобную обувь, которая не жмет, не сдавливает, не натирает и не создает мозолей, может показаться невозможным. Я много хожу по бетонному тротуару в Нью-Йорке, поэтому предпочитаю стельки с большей поддержкой, чтобы смягчить и поглотить удары.

бонусных балла, если они отлиты для поддержки свода стопы!

РЕКЛАМА

Как сделать квартиру более удобной

Если вы влюбились в пару симпатичных балеток, которые не имеют встроенной поддержки, вы можете попробовать увеличить размер вдвое и добавить вставки для обуви и подушки, чтобы усилить этот комфорт!

Я также стараюсь носить качественную кожаную или замшевую обувь без тканевого верха, чтобы мои ноги могли дышать.

Нет ничего хуже, чем воняют ноги, и, как правило, виной этому некачественная обувь. Чтобы мои замшевые туфли служили дольше, я сбрызгиваю их этим защитным средством , когда они только что из коробки!

И, наконец, для удобной обуви на весь день я обычно выбираю закругленный носок.

Мне кажется, что в них больше места для пальцев ног, чтобы они могли раздвигаться во время ходьбы. Надеюсь, эти советы помогут! Каковы ваши советы по поиску отличных квартир?

Покупайте лучшие женские балетки

РЕКЛАМА

Подробнее в моей любимой серии Comfy Shoe :

Самая удобная обувь

Самые удобные балетки

Самые удобные сандалии на лето

Самые удобные ботинки для зимы

Самые удобные туфли на каблуках (на них действительно можно ходить)

Лучшие кроссовки

Лучшие белые кроссовки, которые подходят ко всему

Симпатичные повседневные кроссовки, которые можно носить где угодно

Лучшие кроссовки без шнуровки

Лучшие ботинки

Лучшие ботинки челси, которые можно носить круглый год

Лучшие ботинки на шнуровке для стиля милитари

Лучшие ботфорты, которые бросаются в глаза!

Лучшие меховые сапоги для уюта этой зимой

Лучшие черные армейские ботинки, которые сочетаются с Все

Уютная домашняя обувь

Удобные тапочки для женщин

Удобные мужские тапочки

Лучшие шлепанцы для легкого стиля

Лучшие мокасины, которые выглядят изысканно, но при этом остаются удобными

Обзоры обуви

Лучшая обувь для путешествий в любом стиле — кроссовки, слипоны, балетки и сандалии

Балетки Everlane — эти 5 пар очень удобны

Обувь OluKai: обзор кроссовок и сандалий

Где купить ботинки Stuart Weitzman со скидкой

Дизайнерское вдохновение

Лучшие балетки с открытым носком, чтобы получить образ Chanel Образ за меньшие деньги

Классические босоножки на пятке в стиле Chanel (двухцветные)

Лучшие эспадрильи в стиле Chanel, которые будут актуальны все лето

Лучшие двойники Маноло Бланик

Лучшие ботфорты, конкурирующие со Stuart Weitzman Lowlands!

Подписаться Шер Она идет на

Обувь на плоской подошве может вызвать проблемы со стопой у женщин: Ставрос Алексопулос, Д.

PM: Podiatry

Ранее мы писали о проблемах, связанных с длительным ношением высоких каблуков (см. наш блог о рисках ношения высоких каблуков).

Но переход с высоких каблуков на любую обувь на плоской подошве может оказаться неправильным решением. Некоторые типы балеток потенциально могут вызвать проблемы со здоровьем стопы.

Обувь на плоской подошве может вызвать множество проблем со стопами и пальцами ног

Ношение тесной обуви с острыми носами – даже на плоском каблуке – слишком сильно давит на ногти.Это может привести к искривлению ногтей и их врастанию в окружающие ткани. Вросшие ногти на ногах также могут быть наследственными и могут быть вызваны неправильной обрезкой ногтей, грибковыми инфекциями и травмами. Убедитесь, что в обуви на плоской подошве достаточно места для пальцев ног. Хронические вросшие ногти должны быть обследованы и вылечены квалифицированным врачом-офтальмологом.
Боль в пятке, вызванная ношением плоской, не поддерживающей обуви, может быть подошвенным фасциитом или воспалением подошвенной фасции. Эта толстая ткань проходит по нижней части стопы от пяточной кости до пальцев ног.Ношение плоской, неудобной обуви, такой как балетки и шлепанцы, также может привести к провисанию сводов стопы, а также к перенапряжению или даже разрыву сухожилий и связок. Если вы носите туфли на плоской подошве, убедитесь, что у них прочная подошва с достаточной поддержкой.
Ходьба в обуви на плоской подошве с тонкой не поддерживающей подошвой вызывает чрезмерное давление на пяточные кости. Это может привести к волдырям на ахилловом сухожилии, когда задняя часть обуви постоянно трется о пятку. Удивительно, но эта проблема часто возникает из-за отсутствия единоличной поддержки.Выбирайте туфли на низком или блочном каблуке вместо полностью плоской обуви. Обувь на прочном толстом каблуке, которая не слишком высока, может быть лучше для здоровья ваших ног, чем обувь на абсолютно плоской подошве.

Вы можете носить балетки и чувствовать себя комфортно

Если усталость и боль от ношения непрочной обуви на плоской подошве сохраняются, позвоните Ставросу О. Алексопулосу, DPM, для осмотра. Мы решим любые проблемы, которые увидим, и обсудим подходящую обувь. Индивидуальные ортопедические стельки, созданные специально для вас, помогут сделать обувь на плоской подошве более удобной и полезной для ваших ног.

Ограничение времени, в течение которого вы носите туфли на плоской подошве, так же, как вы должны ограничивать время, которое вы носите на высоких каблуках, может позволить вам носить ваши любимые тапочки с комфортом.

Позвольте нам помочь при любой боли в стопе или лодыжке

Доктор Алексопулос, сертифицированный ортопед, может помочь с любой болью или проблемой, связанной с ногами, от рекомендации подходящей обуви до лечения хронической боли в стопе и лодыжке. Многие виды лечения и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт.Позвоните нам сегодня, чтобы носить ваши модные балетки с комфортом!

Автор

Ставрос Алексопулос
Один из лучших ортопедов Чикаго, Ставрос Алексопулос, DPM, лечит сложные проблемы со стопами и голеностопными суставами.