Народные рецепты медицина: Читатели “РГ” делятся рецептами здоровья — Российская газета

By | 09.03.1975

чем лечить суставы народные средства рецепты

чем лечить суставы народные средства рецепты

чем лечить суставы народные средства рецепты








>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чем лечить суставы народные средства рецепты?

На удивление действенное средство. У меня есть старые спортивные травмы, которые иногда дают о себе знать. Обычно, после нагрузок и почти всегда осенью после первых похолоданий. Мазь для суставов Articulat попробовал впервые, когда на работе прихватило ноги и коллега отдала бывший у нее с собой тюбик. Боль значительно снизилась в течении получаса после растирания, а уже к концу дня практически ушла. С тех пор держу Articulat всегда при себе, как средство скорой помощи.

Эффект от применения чем лечить суставы народные средства рецепты

ARTICULAT® — ЭТО: Комплексное устранение заболевания, лечебное воздействие на пораженные ткани, мгновенное обезболивание, прямое воздействие на источник боли, регенерация поврежденных тканей, профилактика суставных и костных заболеваний

Мнение специалиста

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чем лечить суставы народные средства рецепты необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.



Отзывы покупателей:


Ника

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.

Фекла Павловна

У меня нашли кисту под коленом, врач сказал, что сделать ничего не может, никак ее не достать. Пошла к другому врачу, назначил Артикулат мазать колено. Легче как-то сразу стало, недели за три боль вообще пропала. Через полгода выяснилось, что киста чудесным образом рассосалась!


Дополнительное преимущество использования крема Articulat – возможность лечения в домашних условиях. При развитии суставных болезней пациентам рекомендовано ограничение двигательной активности. Благодаря тому, что крем рассчитан на использование вне медицинского заведения, удается избежать физической нагрузки и одновременно пройти лечение. Где купить чем лечить суставы народные средства рецепты? Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.



Народная медицина для лечения суставов, предостережения, эффективность, способы и средства от боли в суставах, как не навредить себе. . Дополнительные народные рецепты. Как и чем лечить суставы в домашних условиях? Лимоны как народные средства для лечения суставов. Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин . Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином. Традиционные способы лечения болей в суставах. Как лечить суставы народными средствами. 6 рецептов. . Болят суставы. Чем лечить? Самый популярный совет — приложить компресс. Причины суставной боли. Лечение суставов народными средствами — 13 рецептов. . ✔ Какие причины суставной боли существуют. ✔ Какими народными средствами можно вылечить больные суставы или хотя бы — снять болевые ощущения. ✔ Как избежать появления боли в суставе. Причины суставной. Такие народные средства лечения суставов,как массаж используются на различных стадиях заболеваний. . Как и чем лечить коленные суставы: рецепты. Для лечения суставов методами народных целителей нужна консультация врача. Чтобы болезнь отступила, а лечение было действенным, важно. Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие. . От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем. При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с. Народные средства при боли в суставах. Рецепт с медом и солью. . Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит . Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при. Подборка правильных рецептов для результативного лечения суставов народными средствами. . Из этой статьи вы узнаете: как проводят лечение суставов народными средствами, можно ли полностью вылечиться от болей в суставах только народной медициной. Рецепты от боли, воспаления. Как проводить лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Рецепты мази, компрессов, отваров и настоек. . Чем лечить боль в суставе в домашних условиях. К сожалению, одними фитосборами с суставной болью не справиться. Каждый день не менее трёх раз нужно массировать.

http://www.letzgovacations.com/podvyvikh_cheliustnogo_sustava_kakoi_vrach_lechit1317.xml

http://songdolandmarkcity.com/userfiles/plecho_vyletaet_iz_sustava_kak_lechit1750.xml

http://rsbi-spb.ru/userfiles/lechim_sustavy_rf5660.xml

http://real-estate.webcam/userfiles/chem_lechit_artrit_kolennogo_sustava_tabletki7989. xml

http://metabolit-plus.ru/files/file/boliat_sustavy_kak_lechit_doma4279.xml


ARTICULAT® — ЭТО: Комплексное устранение заболевания, лечебное воздействие на пораженные ткани, мгновенное обезболивание, прямое воздействие на источник боли, регенерация поврежденных тканей, профилактика суставных и костных заболеваний


чем лечить суставы народные средства рецепты


На удивление действенное средство. У меня есть старые спортивные травмы, которые иногда дают о себе знать. Обычно, после нагрузок и почти всегда осенью после первых похолоданий. Мазь для суставов Articulat попробовал впервые, когда на работе прихватило ноги и коллега отдала бывший у нее с собой тюбик. Боль значительно снизилась в течении получаса после растирания, а уже к концу дня практически ушла. С тех пор держу Articulat всегда при себе, как средство скорой помощи.


Ищем документы. Артикулат, развод или лекарство? Обычный покупатель не сможет определить производителя Артикулата, не разберет нечитаемые документы на сайтах продавцов. Казалось бы, это должно настораживать, но к. Articulat (Артикулат) – лохотрон и обман на лечении суставов. . Волшебные чудо-средства для лечения суставов и суставной боли – частые гости на наших страницах. Суставные боли – явление мучительное и изматывающее. Приобрести Articulat (Артикулат) можно в официальном интернет-магазине, заказывая средство там, вы можете быть уверены, что покупаете лекарство. Эффективность Артикулат – это не развод и обман. Специалисты рекомендуют использовать данное средство восстановления привычного образа жизни. Препарат имеет сертификаты, подтверждающие следующие результаты. Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом! Гель Артикулат: разоблачение крема. Отзывы ревматологов о мази: правда или развод. Настоящие отзывы покупателей о препарата для суставов: отрицательные. Лекарственное средства поступает в продажу в форме геля. . Особое внимание уделяется комментариям, где Артикулат называют разводом и обманом покупателей. Производитель проанализировал часть реальных. Вся правда о препарате Артикулат для суставов! . Артикулат–это правда или развод? Большинству клиентов сложно поверить в то, что такое дешевое средство способно избавить их от всех проблем с суставами. Очередное супер эффективное, инновационное средство, которое было . Главный недостаток Артикулата – это то, что не делает то, что от него ожидают. Contents. 1 Кому показан гель. 2 Как действует гель. 3 Какими преимуществами обладает. 4 Сертификаты качества средства. Артикулат для суставов – это правда или развод? . Очередное супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для.

Народные методы лечения. Народная медицина. Проверенные временем рецепты народной медицины. Florets.ru

Проверенные временем рецепты народной медицины

По древнему преданию, египетская царица Клеопатра купалась в молоке. Это придавало ее коже восхитительную свежесть и упругость. Но вряд ли стоит уповать на сказочные молочные реки. Лучше воспользоваться проверенными веками секретами наших прабабушек.

Народная медицина вобрала в себя тысячелетний практический опыт применения тех или иных методов лечения народными средствами, лекарственными травами, растениями, актуальна она и сегодня. Существует огромное количество людей, которые обращаются к ней за помощью. Народные методы лечения от различных заболеваний, используя при этом травы, растения, цветы, плоды, ягоды. Лечебными свойствами могут обладать как части растения: цветки, листья, стебли, корневища…, так и все растение целиком.

Народные рецепты для оздоровления организма (повышение защитных сил организма). Соблюдение диеты и прием народных средств должны дополнять друг-друга. Очень полезен прием травяных чаев, обладающих общеукрепляющим действием.

Повышение иммунитета народными средствами
Существует такое понятие как иммунодефицит, это когда иммунитет ослаблен или его вообще нет. При его дефиците организм не способен противостоять агрессии как инфекционной, так и агрессии других типов. Возникает определенный круг заболеваний. Первые признаки снижения иммунитета – быстрая утомляемость, хроническая усталость, сонливость или бессоница, головная боль и др. Мимо не проходит ни одна инфекция. Вот несколько моментов, которые необходимо соблюдать: соблюдение разумного режима питания и здорового образа жизни; последовательное очищение своего организма; свести к миниму влияние загрязнения окружающей среды.

Необходимо с помощью фитотерапии или других природных средств помочь себе. Правильно распланировать режим питания. Источник витамина В6 – цельные зерна пшеницы, овса, ячменя, льна, люцерны и т.д., бобовые, овощи, источник цинка – цельные зерна, зеленые овощи, орехи, семена, морские овощи. Витамин В6 и цинк являются жизненно необходимым для работы своего организма.

Грецкие орехи зеленые собранные до 24 июня прокрутить через мясорубку, смешать с медом 1:1, залить смесь в бутылку, закупорить и поместить на один месяц в темное прохладное место. Содержимое бутылки периодически встряхивать. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день перед едой. Средство чистит кровь, выводит паразитов, излечивает зоб и др. Срок лечения 40 дней.

Фитосбор: заманиха (корень) – 2 части, родиола (корни) – 2 части, шиповник (плоды) – 4 части, крапива (трава) – 3 части, боярышник (плоды) – 3 части, зверобой (трава) – 2 части. Одна столовая ложка измельченных компонентов залить крутым кипятком в стеклянной посуде. Настаивать в течение 20-30 минут и процедить. Отвар хранить в прохладном месте не больше суток. Принимать теплым 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды.

Аллергия к сложноцветковым растениям
Народный метод лечения травами – наука древняя, как само человечество. Рекомендуемые советы и рецепты в лечении народными средствами. Сезон цветов и ароматов. Сбор лекарственных трав и лечение аллергии.

От аллергии можно попробовать приготовить настой из трав. Специалисты считают, что если этот настой пить в течение, например нескольких месяцев, то можно избавиться от аллергии. Этот сбор можно принимать и детям. Но все же желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Взять травы золототысячника – 5 ст.л., зверобоя – 4 ст.л., корней одуванчика – 3 ст. л, полевого хвоща – 2 ст.л., кукурузных рылец – 1 ст.л., ромашки аптечной – 1 ст.л., плодов шиповника – 2 ст.л. Шиповник и корни одуванчика измельчить. Весь сбор хорошо перемешать. С вечера в кастрюлю эмалированную положить 2 ст.л. этого сбора и залить 2,5 стаканами теплой кипяченной воды, настаивать в течение ночи, а утром поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить, укутать на 4 часа, процедить. Выпить 1 стакан настоя в течение дня в три приема за 30 мин до еды. Хранить в холодильнике. В процессе лечения может повиться затвердение на коже, в носу, на подбородке, на руках с сильным зудом. Затвердевшие места смазывать жидкостью “Меновазин” – продается в аптеке. Выздоровление обычно наступает через месяц. Курс лечения 6 месяцев.

Несколько рецептов народной медицины для лечения аллергии
Крапива глухая
– 2-3 ст. л. сухих измельченных цветков крапивы глухой (яснотки) залить в термосе 0,5 литров кипятка, настаивать полтора-два часа, процедить и пить по полстакана 3-4 раза в день перед едой.
Сельдерей – 2 ст.л.измельченных корней сельдерея пахучего залить стаканом холодной воды, настоять 3-4 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Менее доступен, но более эффективен свежеотжатый сок сельдерея. Пить его по 1 ст.л. три раза в день за полчаса до еды.

Выводим лишнее из организма
Когда соли откладываются в наших суставах, их подвижность ограничивается, начинается воспаление, в общем, все как по нотам – артрит, артроз и т.д. Нужно чиститься от солей. Полезно пить в таких случаях смесь соков грейпфрута, сельдерея, моркови и шпината, взятых в равных количествах, или смесь соков грейпфрута, сельдерея и березового сока. Сок грейпфрута способствует растворению инородного неорганического кальция, который вызывает затвердение хрящей и связок при накоплении его в этих местах. Березовый сок помогает выведению из организма солей мочевой кислоты.

Оригинальное народное средство от головной боли
Это средство очень старинное. Взять свежую лимонную корку, очистить от цедры, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль вскоре затихает. Есть поговорка: “Клин клином вышибает”. Одна боль вышибает другую.

Листья мяты спасут от мигрени
Если вас мучают головные боли, можно воспользоваться вот таким средством: 0,5 ст.л. мяты залить стаканом кипятка, 15 минут нагревать на водяной бане, периодически помешивая. Когда отвар остынет, процедить, долить кипяченой воды до начального объема. Принимать по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

Алкоголизм – лечение алкоголизма народными средствами
Пьянство – страшная беда, но вылечить алкоголика все же можно. Сначала надо отбить у него тягу к спиртному, стараясь только не переусердствовать, соблюдая строго пропорции. Вот один из способов лечения алкоголизма народными средствами. Залить 1 стаканом водки 1 ч.л любистока и 2 лавровых листа, настоять 2 недели, процедить и подсунуть эту водку алкоголику. Если после этого он выпьет спиртное, то ему от этого будет только плохо. Давать это средство до появления отвращения к спиртному.

Потом надо помочь избавиться от алкогольной зависимости. Для этого необходимо составить сбор из трав. На одну часть полыни – одна часть золототысячника и четыре части тимьяна. 1 чайную ложку этого сбора трав залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать полчаса, процедить. Выпить этот стакан в три приема за день за 20-30 минут до еды на пустой желудок. Курс лечения – 2 месяца.

Это средство противопоказано при серьезных формах таких заболеваниях, как печени и почек, анемии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, мерцательной аритмии, заболеваниях щитовидной железы.

Старинный рецепт от алкоголизма
Отвар: На 1,5 л горячей воды всыпать 4 стакана овса. Довести до кипения на медленном огне в течение 30 минут, затем снять с огня и добавить в отвар 50 грамм цветков календулы, тепло укутать, настоять 30 минут, после чего отвар процедить. Принимать по 1 стакану отвара 3 раза в день до еды. Считают, что принимая этот настой можно постепенно отвыкнуть от спиртного.

Еще одно народное средство лечения алкоголизма – приготовить сбор трав: полынь горькая, золототысячник, чабрец по 1 части, смешивают. Из смеси берут 1 ст.л трав заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день. Способствует отвращению от пьянства.

Старинное народное средство от мозолей
Надо перед сном распарить ногу в горячей воде и вытереть досуха. Привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти на ней. Лучше всего небольшую горбушку лимона. Через 4-5 дней мозоль должна сойти совсем.

Народные средства лечения от бородавок
Растения против бородавок. Очень неприятно, когда на коже появляются бородавки. Их можно удалить, смазывая свежим соком одуванчика, чистотела, молочая. Либо разрезают яблоко или картофелину на две половинки, каждой из которой трут бородавки. Полезно растолочь и приложить к бородавке свежие цветы календулы, привязать бинтом или приклеить лейкопластырем и оставить на ночь. Процедуру повторить до исчезновения бородавок.

От бородавок также можно избавиться используя свежий сок лука или осины. Смазываь соком нужно по 2-3 раза в день до исчезновения. Сок грубых листьев осота также удаляет бородавки на коже. Очень хорошо помогает сок индийского лука (птицемлечник хвостатый).

Одуванчик. При разрыве стебля одуванчика на краях появляется белая жидкость, которую называют млечным соком. Этим соком рекомендуется 2-3 раза в день натирать головки бородавок или прикладывать ватный тампон, пропитанный этим соком.

Чистотел большой (бородавник). При срезке чистотела из стебля выделяется оранжевый сок. Вот этим соком рекомендуется смазывать несколько раз головки бородавок, до тех пор пока бородавка не исчезнет.

Народные средства лечения от ожогов
Календула лекарственная (ноготки). Растет в садах и огородах. Используют лепестки из которых готовят водный настой: 2 ст.л. свежих или 1 ст.л. сухих лепестков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Используют для примочек и промывания ожоговой поверхности. Это средство предохраняет от образования рубцов при заживлении ожогов.

Лопух большой. Растет на пустырях, огородах, в лесу. Хорошее обезболивающее и противовоспалительное средство. Предварительно вымытые и освобожденные от капелек воды свежие листья блестящей стороной прикладывают на ожоговую поверхность. В первые сутки меняют каждые 2 часа.

Лапчатка прямостоячая (калган). Применяют для влажных повязок, обмываний и примочек при ожогах. Растет по опушкам леса, сырым лугам, кустарникам и на вырубках. Для лечения применяют корневище, из которого готовят отвар: 3 ст.л. измельченных корневищ заливают 1/2 л воды, в течении 30 минут отваривают на медленном огне и настаивают 4 часа, процеживают.

Народные средства лечения от грыжы
Вероника дубравная. Народное название травы анютины глазки, сердечная трава, грыжная трава. Для лечебных целей используют всю траву. Применяется в виде водного настоя: 1 ст.л. сухой травы на 1 стакан кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Пьют по 1/2 стакану 3 раза в день после приема пищи.

Грыжник душистый. Народные названия: грыжная трава, собачье мыло. Растение ядовитое и требует осторожного применения. Для лечения используется только свежая трава из которой готовят водный настой: 2 ст.л. измельченной свежей травы заливают 2 стаканами охлажденной кипяченой водой, настаивают 2 часа и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Травы от кожных болезней
Крапива жгучая. При частом появлении чирьев или ячменей рекомендуется принимать внутрь отвар листьев крапивы: 3 ст.л сухих листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 1 ст.л. 3 раза в день.
Из сочных верхушек и молодых листьев крапивы готовят свежий сок, который принимают по 1 ст.л. 3 раза в день. Для детей – по 1 чайной ложке.

Одуванчик лекарственный. При фурункуле, угрях, кожной сыпи, ячменях применяют настой корня одуванчика. Для его приготовления берут 1 ст.л. измельченных корней, заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят на медленном огне 15 минут, настаивают 1 час и процеживают. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Тысячелистник. Свежий сок травы тысячелистника смешивают с оливковым маслом в соотношении 1:10 и делают повязки на затвердевшие и размягченные опухоли, на фурункулы. Повязки меняют ежедневно.

При чувстве “переполненного желудка” и метеоризма может помочь желтая горечавка, спиртовой настой корней этого растения следует принимать после еды.

Мать-и-мачеха – великолепный медонос, славится своим сахаристым нектаром и цветочной пыльцой. Лечебное значение этого старинного средства подчеркивает и латинское название растения – “туссиляго”, происходящее от слова “туссиб” – кашель. В старину траву мать-и-мачеху применяли от кашля, вызванного воспалением верхних дыхательных путей. Народная медицина использовала это растение для лечебных чаев. Мать-и-мачеху применяли для лечения водянки, золотухи, туберкулеза легких, гипертонии, малярии, с успехом использовали при сердцебиении, растройствах нервной системы, в качестве ранозаживляющего средства, для полоскания рта при стоматите и других воспалительных процессах.

Для лечения туберкулеза: Алтей лекарственный (корень) – 40 грамм, солодка (корень) – 25 грамм, мать-и-мачеха (листья) – 25 грамм, фенхель (плоды) – 10 грамм. Пить как теплый чай по 1/3 стакана за 40 минут до еды 5 раз в день.
Первоцвет весенний (цветы) – 50 грамм, мать-и-мачеха (листья) – 10 грамм, хвощь полевой (трава) – 25 грамм, подорожник (листья) – 20 грамм. Принимать 4 раза в день по 1/4 стакана за 30 минут до еды.
Настой цветков липы и листьев мать-и-мачехи в равных количествах. 1 ст.л. этой смеси на 1 стакан кипятка. Настоять 30 минут укутав, процедить. Пить при гриппе теплым по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Чай из цветков липы и травы тимьяна. Для сбора необходимо взять по 1 ст.л. цветков липы и травы тимьяна. Заваривают как обычный чай. Пить горячим с медом при простудном кашле, коклюше.

Сочные листья каланхоэ в народе используют с лечебными целями как наружное и внутреннее средство. Он малотоксичен и обладает бактерицидными, ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами. Сок и мазь каланхоэ способствует очищению ран и язв. Соком каланхоэ, разведенным пополам теплой кипяченной водой полощут горло при ангине. При воспалении десен и слизистой оболочки рта, парадонтозе, стоматите полощут неразведенным соком каланхоэ.

При начинающемся насморке детям закапывают по 1-2 капли сока каланхоэ в каждую ноздрю. Процедура вызывает активное чихание, но насморк прекращается, не успев начаться. При насморке смешанные в равных количествах сок каланхоэ и мед принимают с настоем мелиссы и зверобоя. Противопоказания к применению листьев, сока и мази каланхоэ может служить лишь его личная непереносимость.

Насморк (ринит). Сок алоэ закапывать по 3-5 капель 4-5 раз в день. Свежий сок каланхоэ или подорожника с добавлением 30% меда закапывать в нос.

Одолень-трава – под этим названием в некоторых местностях России знают белую и желтую кувшинки, или еще их называют белой и желтой лилией. Считается, что это растение обладает волшебными свойствами, оно охраняет дом от нечистой силы, помогает преодолеть житейские трудности. Настой цветков оказывает легкое снотворное действие. Для его приготовления берут 1 ст.л измельченных свежих цветков, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Применяют по 1 ст.л. перед сном, а дети по 1 чайной ложке.

Листья шалфея лекарственного обладают острым и пряным запахом и вкусом. В народной медицине издавна применяют в виде водного настоя для полоскания ротовой полости при зубной боли, воспалении десен и горла. С этой же целью можно применять и шалфей луговой.

При зубной боли и для очищения зубов от зубного камня достаточно пожевать свежесобранные листья душицы. Местным обезболивающим может послужить жгучий красный перец, который уменьшит боль. Можно пожевать гвоздику.
Настой корня цикория. 1 ст.л размолотого сухого корня положить в стакан подкисленного кипятка, настоять 10 минут. Настой применяют в теплом виде для полосканий больного зуба при сильных болях. Можно так же пожевать свежевыкопанный корень цикория, предварительно очистив его от земли.

Говорят, что: “Кто выпивает по глотку яблочного уксуса, тот на протяжении всей жизни сохраняет ясный ум”. Яблочный уксус улучшает кровообращение, бодрит, повышает жизненный тонус. Если у вас ухудшается память, пейте перед каждым приемом пищи напиток из разбавленного яблочного уксуса с медом. Вскоре вы убедитесь, что способность сосредотачиваться и быстрота реакции улучшились. Регулярное применение яблочного уксуса может замедлить процесс старения. При ожирении, появлении двойного подбородка полезно принимать по 2 ч. л. яблочного уксуса в 1 стакане воды перед каждым приемом пищи. Уксус ускоряет сгорание жиров в организме, что ведет к похудению.

Сенную труху используют для лечения артритных болей, ее можно купить в аптеке. Для полной ванны необходимо взять 1 кг сенной трухи, залить холодной водой и кипятить полчаса. Отвар процедить и вылить в ванну, температура воды не ниже 37 градусов, а длительность процедуры – 20 минут.

Проверенные временем рецепты народной медицины. Использование народных средств лечения объясняется их доступностью, эффективностью и простотой применения. Надеемся, что собранные нами рецепты помогут Вам в лечении и профилактике.
Источник: http://www.florets.ru

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

Рецепты народной медицины: лечимся чабрецом

Народные лекарства из чабреца, приготовленные в домашних условиях применяют против самых разнообразных болезней. Но не стоит забывать о том, что средства из этого растения имеют ряд противопоказаний. В первую очередь необходимо быть предельно осторожным людям, страдающим такими заболеваниями как атеросклероз и аритмия.

Эффективные рецепты народной медицины на основе чабреца:

1. При заболеваниях верхних дыхательных путей

Для приготовления этого настоя необходимо залить одним стаканом очищенной кипящей воды одну столовую ложку, хорошо просушенную траву чабреца, после чего перелить жидкость в термос и настаивать на протяжении двух – трёх часов. Принимают средство по три – четыре раза в день за час до приёма пищи по одной большой ложке (для детей дозировка – одна чайная ложечка).

2. При болях в горле

Чтобы приготовить это средство сначала готовят сбор из таких трав в одинаковых пропорциях: листья подорожника, цветки лекарственной ромашки и траву чабреца. Теперь необходимо отмерить одну большую ложку приготовленного сбора и залить её одним стаканом кипятка. Дайте средству настояться около одного часа. Принимают настой по одной большой ложке трижды в день за двадцать минут до приёма пищи.

3. Чабрец против кашля (рецепт для курильщиков)

Приготовьте сначала сбор из таких ингредиентов: две части боярышника (подходят как цветки, так и плоды), одна часть свежих или сушёных листьев смородины (чёрной) и одна часть травы чабреца. Затем необходимо отмерить одну ложку (столовую) готового сбора и заварить её стаканом кипятка на шесть – восемь часов. По истечении указанного времени нужно процедить настой через ситечко и поставить на десять минут на водяную баню. Употребляют напиток в тёплом виде три – четыре раза в день по одной трети стакана.

4. При суставных и мышечных болях

При этом недуге необходимо приготовить растирку по следующему рецепту. Наполните стеклянную банку до половины цветками и побегами чабреца, после чего залейте траву одной бутылкой качественной водки и дайте средству настояться в тёплом месте около двух недель. Приготовленную таким образом смесь нужно процедить через несколько слоёв марли и отжать. Применяют настойку в качестве растираний и вовнутрь (не более чем по тридцать – сорок капель после еды).

5. При простатите

Рекомендуется регулярно употреблять чай из чабреца приготовленный по такому рецепту: необходимо заварить в термосе на ночь сбор из одной большой ложки мяты перечной, одной большой ложки душицы и трёх – четырёх ложек чабреца.

healthharbor.ru

Колдуй, бабка, колдуй, дед… | Статьи

Решились бы вы лечить открытую рану личинками мух, диабет и астму — с помощью уринотерапии, а аллергию и гипертонию — путем долгого пребывания в морозильной камере? А как насчет того, чтобы похудеть, принимая таблетки, в состав которых входят яйца ленточных червей, или вылечиться раз и навсегда от алкоголизма, пройдя парочку сеансов. .. порки. Такие способы оздоровления кажутся абсурдными, однако тысячи и тысячи людей постоянно попадаются на заманчивые «крючки», которые забрасывают специалисты так называемой нетрадиционной медицины. Попробуем выяснить, какие народные рецепты по-настоящему действуют, а какие — не более чем выдумка хитрых псевдоцелителей.

Сергей Сошников, заведующий отделением математического моделирования в здравоохранении Центрального научно-исследовательского института организации и информатизации здравоохранения (ЦНИИОИЗ) Минздрава РФ, называет несколько признаков, по которым легко определить, что вас пытаются обмануть. «Во-первых, никогда не принимайте всерьез обещаний о том, что какой-то лекарственный препарат или «чудо-метод» очень быстро действует, — предупреждает эксперт. — Во-вторых, не верьте личным историям успеха. Если в рекламе появляется цветущий человек, который бодро рассказывает о том, что на днях излечился от смертельной болезни с помощью прикладывания подорожника к пятке, — это ложь. В-третьих, остерегайтесь указаний на полную натуральность лекарства и его невероятные свойства. Пометки вроде «новое открытие» или «секретный препарат» должны сразу насторожить. Запомните, что один продукт навряд ли сможет вылечить сразу много болезней, при этом не нанеся вам ни малейшего вреда. К слову, даже вода может вызвать побочные эффекты, если выпить ее слишком много».

Сергей Гордеев, врач-онколог, руководитель проекта netoncology.ru, ответственный секретарь журнала «Вместе против рака», считает, что шарлатанство и обман пациентов — результат не только недоверия людей к официальной медицине (в чем, стоит сказать, зачастую виноваты сами врачи, не умеющие должным образом разъяснить больным проблему), но и игнорирования проблемы со стороны самой системы здравоохранения. «Нетрадиционная медицина, безусловно, имеет право на существование, но требует особенно пристального и детального изучения, — отмечает Сергей Гордеев. — Соединение сил классического и альтернативного методов лечения является перспективным и может обеспечить прорыв в развитии медицины в целом. Найдите надежного лечащего врача, которому вы можете доверять, и проконсультируйтесь с ним. В конце концов нетрадиционная медицина — не запретный метод. Это способ лечения, требующий активного, но осторожного внедрения в клиническую практику».

В Германии альтернативная медицина начала активно изучаться и внедряться в общеврачебную практику с 1992 года. В большинстве клиник существуют отделения, практикующие нетрадиционные методы лечения. Их использование официально разрешено государством. Изучение нетрадиционной медицины входит в программу обучения студентов-медиков, существуют соответствующие факультеты постдипломного образования для специализации в данной области.

Кроме того, любые специалисты в области альтернативной медицины даже без медицинского образования могут подать заявление на получение диплома, разрешающего им практическую деятельность. Они должны сдать экзамен, подтверждающий наличие у них базового представления об анатомии и физиологии человеческого организма, а предлагаемые ими метод или лекарственное средство рассматриваются специальной комиссией, определяющей безопасность его применения. Более того, лечение нетрадиционными методами покрывается медицинской страховкой.

Трава — гарантия излечения?

Лечение травами — издавна один из самых популярных методов в народной медицине. Доля лекарственных средств естественного происхождения с каждым годом растет — такова общемировая тенденция. Связано это с тем, что растительные лекарственные формы обычно более мягко воздействуют на организм, они благотворно влияют на излечение основного заболевания и препятствуют возникновению возможных сопутствующих.

Михаил Фадеев, этнотравник с сорокалетним опытом работы, считает, что траволечение — это не наука, а искусство: «Ситуация такова, что очень часто вполне полезные травы не рекомендуют, а «втюхивают» людям. При этом граждане полагают: для того чтобы начать самолечение, вполне достаточно почитать в интернете о свойствах той или иной травы. Нет! Самому можно заварить травы и сделать ингаляцию при бронхите, но никак не лечить, например, бесплодие».

Эксперты говорят о том, что самостоятельно и без опасений можно применять только фармакопейные сборы, то есть те, на которые есть стандарты качества и которые создаются учеными на протяжении нескольких десятков лет. Эти сборы имеют именно тот состав, который заявлен, растения в них сочетаемы и взяты в оптимальных пропорциях.

Покупать травяные сборы и травы надо исключительно в аптечных учреждениях. Все препараты, которые в них продают, проходят государственный контроль в центрах сертификации и качества лекарственных средств. Там проверяют содержимое пачки и его соответствие заявленным качествам. Если хотя бы один показатель не проходит, предположим, окраска или степень измельченности, препарат в продажу не попадет.

Кодирование и гипноз

Так же как и траволечение, популярны в народе разнообразные методики кодирования от алкоголизма. Люди охотно верят даже в такие крайние меры, как токовая и световая терапия, введение кодируемого в состояние галлюциноза, лечение медным купоросом. .. Список можно продолжать вечно. «В случае с кодированием нужно обязательно отвечать на два вопроса, — полагает Василий Власов, профессор, президент Общества специалистов доказательной медицины. — Главный из них: следует ли вообще прибегать к услугам кодировщиков, которые обещают сделать все быстро и качественно? Ответ — нет, категорически нельзя. Второй вопрос: эффективно кодирование или нет? Могу сказать только то, что кодирование — это очень эффективная маркетинговая тактика. В остальном нельзя давать твердых оценок, так как официально действенность разных методов кодирования никто не испытывал».

Пациенты, которые обращаются с желанием избавиться от алкогольной зависимости, узнав, что способов лечения существует множество, зачастую высказываются так: «Лечиться мне не нужно, а только «зашиться» — и я пошел». Это в корне неправильно, считают специалисты.

Кодирование, хоть и препятствует употреблению спиртного, не устраняет при этом причины, породившие алкогольную болезнь. Не случайно родственники «закодированных» частенько рассказывают наркологам: «Ох, лучше бы и не кодировали — стал злым, вспыльчивым, напряженным, не спит совсем».

Дело в том, что длительность постановки «кода» во время кодирования по методу Довженко, например, действительно невелика — 3–5 минут. На самом же деле, отмечают медики, процесс работы с алкоголиком включает в себя много этапов: нужно точно квалифицировать состояние пациента, устранить последствия похмельного синдрома, подавить механизм зависимости, нормализовать обмен веществ, восстановить нервную систему, угасить мотивацию к выпивке, сформировать установку на здоровый образ жизни, оказать поддержку родственникам, страдающим созависимостью, и так далее.

Обычно алкогольная проблема, с которой приходит пациент, формировалась годами, и ее, безусловно, невозможно решить посредством одного укола. И большинство отечественных психиатров-наркологов хорошо это понимают, но из-за нетерпеливости и вспыльчивости пациентов не всегда могут помочь. А вот различные шарлатаны берутся за это дело с энтузиазмом.

Открытие чакр

На многочисленных сайтах по эзотерике вы сможете прочитать, что чакры — это шарообразные энергетические центры человеческого тела. Люди, утверждающие, что обладают тайнами ясновидения, воспринимают чакры как энергетические вихри, которые различны по величине и активности у разных индивидуумов. Считается, что все они подключены к тонкому энергетическому каналу, расположенному параллельно позвоночнику. Чакры служат приемниками, преобразователями и проводниками энергии как места восприятия и накопления содержащейся в атмосфере жизненной силы — праны. Поэтому можно представить их как ворота, сквозь которые жизнь и энергия втекают в наше материальное тело. Целители часто предлагают услуги по «очищению» и «гармонизации» чакр, обещая восстановить свободные потоки энергии человека, избавив его от разных недугов.

Ростислав Поляков, эзотерик и психолог, считает, что для того, чтобы воздействие на чакры было эффективным, человек должен быть достаточно молодым и здоровым. «Каждый случай индивидуален, — рассказывает эксперт. — Но при правильном воздействии человек может избавиться от невроза, высвободить определенный вид полезной энергии. Например, вторая чакра отвечает за творческую силу, четвертая — за сердечные состояния, за любовь. Наиболее популярны такие методы лечения в Индии, убежденные христиане же, напротив, воротят нос при одном слове «чакры».

Однако, по мнению Ростислава Полякова, вне зависимости от личности пациента успеха в его лечении можно добиться только в том случае, если нетрадиционные методы будут подкрепляться вполне классическими. «Когда заболела моя мама, я предпочел положить ее в больницу под надзор профессионалов традиционной медицины и уж только потом подключился к ее лечению сам», — признался Ростислав.

Во так правда-то и всплывает. Уж если сами гуру нетрадиционных способов оздоровления не доверяют собственным силам, то разве может человек, далекий от медицины, самостоятельно собрать травяной сбор, с пользой для здоровья заниматься йогой или пить какие-либо лекарства, которые помогли «бабе Маше из соседнего подъезда»? Будьте внимательны, консультируйтесь сразу у нескольких специалистов, имейте в виду, что нетрадиционный способ лечения, вроде бы отлично подходящий для одного человека, может нанести вред другому. Обращаясь к подобному специалисту, принимайте решения ответственно, только тщательно взвесив все плюсы и минусы. Помните, на кону стоит ваше здоровье.

ТОП-5 опасных рецептов народной медицины

Народная медицина — часть альтернативной медицины, которая включает в себя знания о болезнях, методах и средствах лечения, которые передаются в народе из поколения в поколение.

Мы составили для вас ТОП-5 самых бессмысленных рецептов народной медицины. Читайте и удивляйтесь.

Читайте такжеПочему не удается похудеть: 8 скрытых причин

Некоторые средства народной медицины сами врачи называют «антинародными» – за то, что они подрывают здоровье людей. Научные работники рассказали, каким популярным домашним методам лечения на самом деле нельзя доверять.

Рецепт №1 – Заливание свежего ожога маслом или мочой

Одним из опасных рецептов, относимых к народной медицине, и весьма растиражированных, является, по мнению специалистов, заливание свежего ожога маслом или мочой. Вот вердикт экспертов: вместо того, чтобы понизить степень ожога, как того требует лечение, эти методы, наоборот, повышают тяжесть повреждения.

Моча, по их словам, инфицирует рану, а масло перекрывает доступ кислорода, который необходим для заживления. Полученные ожоги нужно промывать холодной водой, а в случае открытой раны — раствором хлоргекседина, рекомендуют врачи.


Чем заменить? Холодной водой. До прибытия медиков или до обращения к ним надо минут 10 держать пораженное место под прохладной водой — это как раз помогает понизить степень ожога почти всегда на один пункт. Если есть открытая рана — промыть ее можно раствором хлоргексидина и прикладывание смоченной в холодной кипяченой воде чистой ткани.

Рецепт №2 – Сода от изжоги

Использование соды в домашних условиях также зачастую совершенно не соответствует лечебным нормам. В частности, соду многие применяют как средство от изжоги. Однако при регулярном применении соды от изжоги неизбежны опасные побочные явления, предупреждают медики.


Сода дает «эффект рикошета», при котором уровень кислоты, поначалу снизившийся, резко повышается еще больше, чем было: слизистая желудка при этом разъедается и воспаляется, объясняют медики. По этой же причине очень опасно пить соду в качестве метода похудения.

Чем заменить? Хорошо все, что имеет обволакивающее действие: овсяная каша, кисель, а также лекарства от изжоги по назначению врача.

Рецепт №3 – Картофельная ингаляция при простуде, кашле, насморке, заложенном носе

Весьма критично высказываются врачи и об использовании «картофельной ингаляции», когда людям с больным горлом и кашлем советуют дышать паром над сваренной картошкой.


Специалисты считают, что вред от такой ингаляции часто превышает пользу, поскольку незаметно для себя можно заполучить ожоги дыхательных путей и слизистых тканей, разного рода спазмы и обструкцию дыхательных путей. Из-за ингаляции можно даже потерять сознание, уверяют эксперты.

Читайте такжеТоп-10 звезд с психическими расстройствами

Чем заменить? Ингаляции возможны только по назначению врача, с соблюдением всех указаний рецепта. продолжительности, периодичности. И лучше всего, — с использованием специальной техники: ингаляторов и небулайзеров. Хорошая альтернатива — промывание носа морской водой или специальным составом, имитирующим ее.

Рецепт №4 – Уринотерапия (не рецепт, а целое лженаучное направление)

Используется в основном теми женщинами, что «коня на скаку остановят», причем от всего: как способ контрацепции, способ забеременеть, при молочнице, миоме, эрозии шейки матки — страшно продолжать. Мужчины более брезгливые и прибегают к уринотерапии реже.


Отдельно хочется сказать о таком «способе контрацепции». Недавно снова услышала этот популярный бред — и где, в аптеке! Стоят две подружки, одна покупает противозачаточные таблетки. Вторая делает круглые глаза: «Ты, что-о, от них же толстеют!» К счастью, вмешалась провизор и все объяснила.

Чем заменить? Помогают только визит к врачу и избавление от дешевых брошюр по народной медицине.

Рецепт №5 – Суперчаи для похудания

Травяные сборы, способствующие похудению, не так вредны, как, скажем, предыдущее средство. Большую опасность представляет то, с каким рвением и верой в волшебную силу «сжигания жира без диеты и спорта» употребляют чай желающие похудеть вместо того, чтобы сходить к врачу, начать питаться сбалансированно и больше двигаться.

Действие большинства таких чаев — слабительное и мочегонное, а вовсе не «жиросжигающее». Поскольку эффект минимален, для его усиления их начинают пить неумеренно, тем более некоторые недобросовестные производители советуют пить по 10-20 чашек в день (особенно это касается китайской продукции с непонятными иероглифами на банках и маленькой бумажкой на ломаном русском вместо аннотации).

Читайте такжеСкорее раскройте чакры. ТОП-10 звезд, занимающихся йогой

Если у чая слабительный эффект (его вызывают раздражающие слизистую кишечника вещества), то в результате регулярного употребления можно получить обезвоживание со всеми вытекающими последствиями, а также нарушить нормальную перистальтику кишечника и получить в итоге хронический запор.


Если действие мочегонное, тоже есть риск обезвоживания. Чай для похудения категорически нельзя пить детям, подросткам, беременным и кормящим, людям с эндокринными нарушениями, диабетом, нарушением функций почек и печени, болезнями желудка и кишечника, людям с аллергией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Чем заменить? Если прямо до колик хочется такого чаю, берите заветную банку или пачку — и к врачу. Пусть он вам скажет: можно или нельзя, с чем сочетать и главное — как помочь себе более эффективно и с меньшим вредом.

Рецепты народной медицины

Работая длительное время в медицине, мы не устаем удивляться разнообразию народных лекарственных средств и способам их применения. По сути не владея премудростями траволечения, мы сошлемся на опыт известного путешественника, автора множества книг по выживанию в экстремальных и природных условиях А. А. Ильина, который на собственном опыте проверил различные средства народной медицины.

Сильными антисептическими кровоостанавливающими свойствами и восстанавливающим эффектом обладают соки различных растений: горец змеиный, тысячелистник, бадан толстолистный, калган (лапчатка), зайцегуб опьяняющий (лагохилус). На севере кроме вышеперечисленных средств можно использовать голубику, олений мох, гравилат городской, костянику,бруснику, клюкву, мох болотный (сфагнум), сабельник болотный и другие.

В средней полосе можно использовать кору осины, орешник, сушеницу топяную, рябину красную, бузину, щавель конский и водяной, кислицу, зверобой продырявленный, черемуху, чертополох, герань лесную, ясень, клен, калину, душицу обыкновенную, цикорий обыкновенный, смородину, чесночник лесной.

В Сибири и на Дальнем Востоке — лиственницу сибирскую, кедр, левзею, аралию маньчжурскую, золотой корень, тую восточную, орех маньчжурский, пион уклоняющийся, бархат амурский, черемшу.

В южных областях встречаются грецкий орех, саксаул черный, арника горная, платан, омела белая, облепиха крушиновая, софора японская, лишайник горный, айва, пассифлора лекарственная, барбарис, верба, акация аравийская, чабрец, эфедра, ноготки (календула лекарственная), эвкалипт, гранатовое дерево, толокнянка обыкновенная, хлопчатник мохнатый, мох дубовый, хурма, ковыль, шафран лекарственный, лавр благородный, бук, акация желтая.

Отвары некоторых растений можно использовать как жидкость с антисептическими свойствами, прокипятив растения 10-15 минут или изготовив настойки из них (предварительно их необходимо измельчить).

Во всех вышеперечисленных растениях содержатся дубильные вещества (танин, галлотанин, галловая кислота), фитонциды и различные другие вещества, убивающие большинство бактерий и повышая сопротивляемость бактериальным инфекциям, стимулирующие восстановление тканей.

Приведем некоторые народные рецепты лечения травами:

  • Благодаря своим свойствам бодяга считается хорошим средств при ушибах и кровоподтёках. Истолочь в порошок две столовые ложки бодяги. Разводить бодягу в четырёх столовых ложках кипяченой воды. Прикладывать смесь к ушибленным местам.
  • Для уменьшения боли и улучшения процессов восстановления после травм применяется настой календулы. В термос положить 1-2 столовые ложки календулы и залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по четверти стакана четыре раза в день.
  • Настойка цветков багульника на водке или отвар поможет при сильном ушибе. 2 раза в день рекомендуется растирать место ушиба. Чтобы приготовить отвар необходимо 10 г травы прокипятить на небольшом огне 15 минут в одном стакане воды и процедить.
  • Свежие листья окопника рекомендуется на ночь обкладывать место перелома. Также можно использовать измельченный корень окопника с несолёным топленым свиным салом.
  • Для лечения ран рекомендуются ванночки и примочки из эвкалипта: в политра воды кинуть две столовые ложки мёда и 50 г эвкалипта, настоять 3-4 минуты, процедить.
  • При пролежнях можно использовать примочки из настоев трав. В равных количествах смешать корни лопуха, цветы мать-и-мачехи, цветки одуванчика и сирени. Залить водкой и дать настоятся 1 неделю.
  • Для повышения сопротивляемости организма инфекции и ускорения восстановления тканей применяются плоды шиповника. В термосе, рассчитанном на поллитра,одну столовую ложку толчённых плодов шиповника залить кипятком и настоять 6 часов. Употреблять 3-4 раза в день по одному стакану.

Золотые рецепты народной медицины.

Народные рецепты лечения мёдом.

Применяется мёд при язве желудка, ранах. Наложение повязки с мёдом усиливает отток лимфы и кровоток в ране. Кроме того, пчелиный мед оказывает бактерицидное действие на некоторые виды микробов.

Широко применяется лечение мёдом артритов (заболеваний суставов). Применение мёд для суставов увеличивает их подвижность, уменьшает воспалительные явления и боли. Боль стихает сразу после нанесения меда или максимум через 5-15 минут. Эффект сохраняется от пары часов до нескольких дней. Так, после вправления вывихов можно наложить холодный компресс из мёда. Однако пчелиным медом нльзя вылечит далеко зашедшие тяжелые поражения костей и суставов.

Вот один из рецептов лечения медом при ранах. Смазать раны составом из 20 г рыбьего жира, 80 г меда и 2 г ксероформа. Наложить повязку из смеси на очищенную рану.

Горное мумие: мифы и реальность.

В 80-х годах прошлого века мы переживали бум вокруг мумие. Туристы привозили из Средней Азии до 40 кг этого «горного бальзама». Ему приписывались чудодейственные свойства, включая лечение любых инфекций и омоложение. Но как мы понимаем, чудес не бывает, бывает прогнозируемый результат. Мумие принадлежит к группе так называемых адаптогенов, которые при длительном применении позволяют улучшить обменные процессы и повысить защитные свойства организма. Вред мумие объясняется высоким риском отравления солями тяжелых металлов, которые содержаться в неочищенном продукте. Теперь выпускается мумие очищенное, и в фабричной упаковке или в таблетках. Из чего состоит мумие?

Это темно-коричневое вещество, похожее на смолу, представляет собой комплекс органических и минеральных веществ. Издревле мумие считается прекрасным средством от многих болезней, но применительно к травмам — особенно. Как лекарственное средство, оно известно более трех тысяч лет. Уже тогда применяли мумие при переломах костей, что способствовало уменьшению болей, быстрому сращению костей и заживлению ран.

Как принимать мумие в таблетках: утром внутрь по 0,2 г 1 раз в день натощак, разведя в теплой воде. После 10 дней делается перерыв. Затем курс повторяют.

В поисках того, что работает, а что есть Fable

Когда я впервые начал свою карьеру профессионального оратора, меня попросили выступить в местных садоводческих и травяных клубах. Больше раз, чем я могу сосчитать, сразу после того, как я попросил меня рассказать о лечебных свойствах трав, звонивший сказал: «Мы не хотим, чтобы вы делились какими-либо народными средствами».

Предположение, что народные средства — это всегда что-то безумное, не имеющее под собой реальной основы. Я всегда заверял группы, что говорю исключительно о растительной медицине, которая основана на науке и имеет долгую историю использования.Тем не менее, с годами постоянная озабоченность оставила меня с беспокойством по поводу размытой грани между народной медициной и научным признанием.

Народная медицина – это просто сумасшествие?

Некоторые средства народной медицины действительно трудно проглотить. Совет, который я недавно нашел в книге под названием «Смерть в ранней Америке», позволяет легко понять, откуда возник скептицизм. Вот лишь несколько примеров:

Ветряная оспа

Чтобы вылечиться, выйдите в курятник после захода солнца, лягте и дайте черной курице пролететь над вами.

Лихорадка

Чтобы снизить жар, проглотите паука с сиропом.

Слепота

Глаза совы, помещенные на веки, лечат слепоту.

Вши

Чтобы вылечить голову вшей, промойте голову виски с песком; вши напьются виски и, думая, что они на песке, будут драться друг с другом насмерть.

Родинки

Чтобы снять, потрите их рукой трупа.

В поисках народной медицины, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает

Народная медицина не обязательно должна основываться на совпадениях и странных суевериях.По самому своему определению это была обширная коллекция того, что простые люди делали, чтобы выжить. Я склонен смотреть на этот каталог информации скептически, выискивая обрывки правдоподобия. На первый взгляд эти советы тоже могут показаться надуманными, но в каждом есть доля правды:

Глаза

При воспаленных глазах положите влажные лепестки роз на веки.

(Вяжущие и смягчающие свойства лепестков роз хорошо известны, и сегодня многие люди используют лепестки для успокоения глаз.)

Простуда

Чтобы уберечь детей от простуды, привяжите к стойке кровати большую красную луковицу.

(Звучит безумно, правда? Сегодня мы понимаем, что нельзя нарезать лук и оставить его на прилавке, потому что он будет поглощать бактерии из воздуха. Внезапно эта идея не такая надуманная!)

Чтобы приготовить сироп от кашля, вскипятите золотарник и добавьте сахар и мятный сироп.

(Золотарник, или Solidago spp., очень хорошо справляется с кашлем и выделением слизи.Добавление мяты — отличный способ облегчить кашель.)

Это та же самая работа, которую мы должны проделать, когда сталкиваемся с дневниками и письмами из нашей собственной семейной истории. Вместо того, чтобы выбрасывать всю народную мудрость как суеверную чепуху, мы должны добыть из нее драгоценные камни. Ведь именно так мы накопили большую часть известных и любимых народных рецептов, таких как огненный сидр и четыре разбойника.

Где-то кто-то дал шанс древней мудрости, даже когда она была написана причудливыми старыми фразами, и заглянул за пределы предубеждений против старых знаний, чтобы увидеть скрытую под ними науку.

Какие народные средства вы знаете и используете в быту?

*******

Рабская медицина – Мать-Земля Живая

1 / 5

Ричард Толер, 100 лет, вспомнил, что рабовладельцы заботились о своих рабах так же, как они заботились о своем скоте. Так, когда рабы заболевали, они часто лечили себя лекарствами, приготовленными из косточки, шалфея и других трав.

2 / 5

Рабы обычно принимали тонизирующие травы по чайной ложке и давали своим детям касторовое масло, чтобы очистить их от нечистот. На снимке: Чарити Андерсон, 101 год, бывшая рабыня из Алабамы.

3 / 5

Многие народные целители высоко ценили знания рабов о фитотерапии. На фото: Эмма Крокетт, 80 лет, Алабама.

4 / 5

Рабы носили на шее мешочки с чесноком и другими травами, чтобы защититься от болезней.На фото: Бен Хорри, 89 лет, лодочник на пенсии из Южной Каролины.

5 / 5

Рабы использовали горчичники для лечения пневмонии. На фото: Темпе Херндон Дарем, 103 года, из Северной Каролины.


Ричард Толер

Возраст 100 • Алабама

W КАКОЕ СВЯЗЬ ГОРЧИЦЫ с пневмонией?
Многие люди могут не знать. Но мы вдвоем до сих пор помним
резкий запах горчичников, приготовленных нашей бабушкой и
наложенных на грудь нашего отца, чтобы вылечить его от пневмонии.Мы также можем
вспомнить неприятный запах асафетиды – смолы растения,
члена семейства петрушки, – который мама заставляла нас носить на шее
для защиты от всех болезней и язв, как известных, так и неизвестных.

Наши воспоминания относятся к середине 1950-х годов в восточном Теннесси.
Асафетида была одним из многих растительных лекарственных средств, которыми нас «лечили»
в детстве; еженедельная доза неприятного на вкус касторового масла стоила 90–104 порций. Хотя мы стали пациентами западной аллопатической медицины
по мере взросления и один из нас стал врачом, мы не отказались
от домашних средств, переданных нам предыдущими поколениями
семьи.Мы бережно относились к старым лекарствам, узнавая о них больше посредством индивидуальных расспросов и прохождения курсов. И по мере того, как наши
знания и использование травяных средств увеличивались, мы
все больше и больше интересовались тем, как наши предки-рабы использовали естественные лекарства.

Наше исследование привело нас к устным рассказам бывших американских рабов
, в которых они рассказывают о травах, которые использовали для лечения
болезней. Многие из них являются теми же самыми травами, которые представили нам наши родители, бабушки и дедушки
, лекарствами, переданными им от их предков
, которые когда-то были рабами.

Большую ценность для наших поисков представляла книга Пола Эскотта «Рабство
: вспомнили», анализ рассказов, собранных участниками
Федерального писательского проекта, программы, созданной Администрацией Works Progress
в конце 1930-х годов для обеспечения работой -работа
писателей. Среди воспоминаний бывших рабов есть 316 сообщений, в которых
«выявлялись рецепты различных тонизирующих средств, чаев и корневых
лекарств», пишет Эскотт. Многие лекарства «использовались в эпоху первобытной медицины.. . [и], вероятно, представляли собой африканские знания
, переданные и адаптированные к югу Соединенных Штатов».

Мы включили прямые цитаты из некоторых рассказов в
эту статью. Брюс Форт, докторант Университета
Вирджинии, который создал онлайн-сайт для этих рассказов
(www.wpahome.html), пишет: «Хотя транскрипция диалекта может
оскорбить современных читателей, важно помните, что
эти рассказы были проведены шестьдесят лет назад на юге Джима Кроу
; точно так же, как эти бывшие рабы дожили до двадцатого века, так же сохранилась и идеология превосходства белых, которая поддерживала
рабовладельческое общество американского Юга.

Здравоохранение: что это значило для рабов

Рабовладельцы часто обеспечивали своих рабов врачами и
лекарствами, когда это было необходимо, но, как правило,
рабы несли ответственность за их повседневную заботу о здоровье. По словам
восьмидесятилетней Джулии Кинг, мысли которой записаны в Рабы
Вспомнил: «Когда рабы заболевали, другие рабы
обычно присматривали за ними. У них были белые врачи, которые заботились о семьях
, и они также заботились о рабах, но рабы
заботились друг о друге, когда они заболевали.А бывший раб
Ричард Макс, девяносто трех лет, рассказывал своим интервьюерам: «Когда
рабы заболевали или какая-то женщина рожала ребенка, травы,
мази, [и] домашние мази использовались или акушеркой, или старой мамой». был
дежурным, если [не было] тяжелой болезни, [когда] мисс
Макферсон посылала за белым доктором, [но] это было очень
редко».

Многие из трав, используемых для изготовления рабских лекарств, — это те же самые
, которые сегодня продаются в магазинах здоровой пищи. Но
рабы использовали травы по необходимости и для облегчения недугов, связанных с
тяготами их жизни.Постоянное воздействие элементов способствовало
частым респираторным и кишечным заболеваниям, включая ангину
, простуду, лихорадку, грипп, пневмонию, скарлатину,
дизентерию и паразитов, в результате проживания со свиньями или употребления в пищу
плохо приготовленной свинины.

Чарити Андерсон
Возраст 101 год • Алабама

От чаев до амулетов

Часто лекарства готовили в виде чая. «В те дни у людей было много лихорадок, — вспоминал восьмидесятичетырехлетний Сэм Ролз, — они лечили их и другие болезни отварами из корней, трав и коры.Неллис Лойд, 91 год, вспоминала, что травяные чаи также являются важной частью медицинской помощи. «Когда кто-нибудь заболевал, старые
люди заваривали горячие чаи из трав, которые они добывали в лесу», — объяснила она
. «Одним из них была горькая трава под названием «ру» (рута). . . . Marse
всегда отдаю его де. . . детям, да и взрослым тоже».
(Рута, которую нельзя принимать во время беременности, потому что она может
вызвать кровотечение, использовалась рабами как противоядие
от ядов и чумы.)

Рабы также делали пластыри — повязки, накладываемые на кожу, чтобы помочь
исцелить или успокоить — используя многие из тех же трав, которые они использовали для приготовления чая
. Однако чаще всего они использовали горчицу из-за репутации этой травы для лечения респираторных заболеваний. Типичный рецепт горчичника
включал одну часть горчичного семени (измельченного в порошок с удаленной оболочкой семян
) на четыре части цельнозерновой муки и немного жидкости
для приготовления пасты, которую они наносили на ткань. Затем они накладывают
пластырь на грудь больного, чтобы приток крови к поверхности
и уменьшение застойных явлений.(Горчичники нельзя оставлять
непосредственно на коже на длительное время – не более пятнадцати
до тридцати минут для пластырей из чистого горчичного порошка, дольше
для пластырей из горчичников, измельченных с мукой, – поскольку они могут вызвать
раздражение и оставить сильные ожоги. )

Некоторые рабовладельцы покупали лекарства для своих рабов, в том числе
касторовое масло, хинин и скипидар. «О, они были особенно чувствительны к
болезни. . . и эта литая бутыль с маслом, говорю вам, — вспоминала Элла
Келли, восьмидесяти одного года.”Давать . . .[a] доза касторового масла, и dey git
очень быстро, очень быстро», — сказал Эфраим Лоуренс, восьмидесяти одного года. «И
, если бы мы заявили, что больны, они дали бы нам дозу масла каста и
ту’пентина. Это было основное лекарство, которое люди должны были принимать, — вспоминал Ричард Толер, 100 лет.

Рабы обычно принимали эти тонизирующие травы по чайной ложке.
Касторовое масло, слабительное, обычно использовалось рабами, и они всегда держали его
под рукой, даже регулярно давали его своим детям
, чтобы очистить их от примесей.Они использовали хинин для лечения ночных
мышечных судорог и малярии, а живичный скипидар из пихты
и сосны в виде «духов» использовали для лечения зубной боли,
хронического бронхита и других болезней.

Рабы также носили свои лечебные травы, чаще всего асафетиду и
чеснок, для защиты от болезней. «В детстве я носил мешочек с асафетидом на шее
, чтобы не заболеть крупом, корью, дифтерией и коклюшем
», — вспоминал восьмидесятипятилетний Бен Лейтнер. «Они повесили 90 104 мешочка с асафетидом на шею детям, чтобы они не болели», — вспоминала 90 104 Неллис Лойд.«Иногда они вешали чеснок на шею 90 104 маленьких мальчиков и девочек, чтобы уберечься от какой-либо болезни», — сказал 83-летний Генри Райан.

Кроме того, асафетида, также называемая дьявольским навозом из-за ее
неприятного запаха, использовалась в качестве слабительного, отхаркивающего и улучшающего пищеварение средства. Чеснок
, еще одна пахучая трава, имел бесспорную репутацию защитника
от множества болезней, а сочетание его с мощной асафетидой
было гарантией против болезни.

Надежные средства правовой защиты

В книге The American Slave: A Composite Autobiography (Westport,
Conn. : Greenwood Press, 1972-1979, 41 том) редактор Джордж П.
Равик пишет: «Хотя некоторые из рецептов казались бесперспективными или странными, бывшие рабы обычно очень верят в их эффективность
».

Рабовладельцы часто с подозрением относились к медицинским средствам
своих рабов, но другие люди относились к этим средствам с большим уважением.
Традиционные врачи признали, что многие из
средств рабов полезны.В «Roll Jordan, Roll, The World the
Slaves Made» Юджин Д. Дженовезе сообщает, что «Домашняя
Медицина Ганна», медицинская библия восемнадцатого века, «превозносила
использование трав, и хотя белые, черные и индейцы все
практиковал траволечение, репутация рабской медицины в 90 104 округах плантаций превзошла репутацию других».

Рабы использовали травы для облегчения недугов, связанных с
трудностями их жизни.

Эмма Крокетт
Возраст 80 • Алабама

Майса Б.Робинсон преподает английский как второй язык, а
редактирует Network Journal. Ее работы публиковались в Black College
Today, Today’s Atlanta Woman и других изданиях. Она является автором
Критериев хорошего письма для учителей композиции. Ее брат,
Фрэнк Х. Робинсон, доктор медицины, практикует в Калифорнии.

Фотографии предоставлены Брюсом Фортом, докторантом истории США
в Университете Вирджинии. Форт создал веб-сайт
(www.wpahome.html) для рассказов о рабах, потому что, как он пишет,
они являются «самым богатым ресурсом, который у нас есть для понимания рабства
с точки зрения рабов.

Темпе Херндон Дарем
Возраст 103 года • Север

Бен Хорри
Возраст 89 • Южная Каролина

Сопутствующие товары

Опубликовано 1 июля 1998 г.

СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ

От оспы до COVID, порабощенные и индейские целители спасли поколения с помощью традиционных знаний о травах, которыми травники продолжают делиться и сегодня.

Включите в свой рацион больше магния, и вы удивитесь, как сильно ваше тело будет вам благодарно.

Эти антибактериальные травы и продукты помогут предотвратить заражение лекарственно-устойчивыми заболеваниями.

Как новый цифровой архив сохраняет и защищает народную медицину коренных народов | Умные новости

В «Архиве исцеления» перечислены традиционные средства, процедуры и практики со всех семи континентов.
Лэндис Браун через Unsplash

На протяжении тысячелетий люди во всем мире полагались на лечебный фольклор, лечение травами и ритуалы для лечения множества болезней.Теперь исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) создали онлайн-платформу, на которой представлены сотни тысяч этих традиционных методов лечения. Охватывая семь континентов и 200 лет, Архив исцеления опирается на такие источники, как полевые заметки антропологов, научные журналы, устные истории и народные сказки.

«Вся цель здесь состоит в том, чтобы демократизировать то, что мы считаем исцелением и знаниями об исцелении, и распространить это в разных культурах таким образом, чтобы это уважало и уделяло внимание правам интеллектуальной собственности», — говорит Дэвид Шортер, директор цифрового архива, в заявление.

Как сообщает Валентина Ди Лиша для Hyperallergic , база данных является одним из самых полных каталогов медицинского фольклора в мире. Ключевой целью проекта является сохранение местных методов лечения при одновременном обеспечении защиты этих знаний от эксплуатации фармацевтическими компаниями, стремящимися получить прибыль. В связи с этим некоторые идентифицирующие детали для растений и рецептов исключены из архива.

Западная медицина исторически игнорировала растительные лекарственные средства, используемые женщинами и коренными народами. Как объяснил народный травник Саде Муса для Healthline в 2019 году, многие традиционные методы лечения передавались устно и, как следствие, упускались из виду в пользу письменной документации.

Щелкните это изображение, чтобы посетить цифровую базу данных.

Скриншот через Архив исцеления

«[Колониализм] построил медицинский промышленный комплекс с помощью зачастую насильственных средств культурного подавления, стирания и эксплуатации», — отмечает Heathline . «Возвышение патриархата также разрешило только белым врачам-мужчинам практиковать и определять мировую медицину.

Бывший преподаватель Вэйланд Хэнд запустил базу данных Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе более 40 лет назад. В 1996 году фольклорист Майкл Оуэн Джонс начал оцифровывать коллекцию из более чем одного миллиона карточек для заметок, известную тогда как Архив традиционной медицины, после получения гранта.

В беседе с Джейлин Чоу из Daily Bruin , независимой студенческой газеты Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, в 2005 году Джонс сказал: «Народная медицина [включает] верования и практики, которым мы учимся и учим в ходе непосредственного взаимодействия друг с другом в нашей повседневной жизни. жизни.

Он добавил: «Это не стационарная медицина, это не медицина, требующая лицензии».

Согласно веб-сайту Archive of Healing, после ухода Джонса на пенсию в 2007 году база данных «зависала без особого внимания и затрат энергии». Затем, в 2012 году, библиотекарь университета обратил внимание Шортера на эту коллекцию. (Ученый написал книгу 2009 года, документирующую общины яки или йоме на северо-западе Мексики и Аризоны, а также создал онлайн-базу данных по языкам коренных народов.)

«Вероятно, он просто лежал там годами, и никто об этом не знал», — сказал Шортер в интервью подкаста UCLA Arts в 2020 году. «Есть от 700 000 до 800 000 точек данных об исцелении со всего мира».

Согласно веб-сайту архива, Шортер начал обновление цифрового ресурса с помощью программиста Майкла Линча и студентов, зачисленных в новый, специально созданный класс, сосредоточенный на междисциплинарных исследованиях исцеления. Команда перекодировала данные и создала онлайн-интерфейс, который показывает посетителям персонализированные результаты в зависимости от их статуса поставщика медицинских услуг, исследователя или обычного пользователя.

После регистрации на сайте пользователи могут легко искать лекарства от таких заболеваний, как простуда, укусы пчел и ожоги. Результаты также могут быть уточнены в зависимости от типа лечения, от растительных средств до лекарств, которые носят, потребляют или выполняют.

Учитывая всплеск медицинской дезинформации во время пандемии Covid-19, команда быстро указывает, что списки, представленные в архиве, не заменяют экспертного медицинского совета. Шортер и его студенты удалили около 200 000 потенциально вводящих в заблуждение записей из первоначального миллиона, сообщает Hyperallergic .

Архив исцеления надеется принять новые материалы к концу 2021 или началу 2022 года — функция, которая позволит пользователям обмениваться информацией и предложениями в соответствии с часто задаваемыми вопросами сайта.

«Будь то в классе, на вики-сайте или, как и в самом архиве, я стремился найти способы, с помощью которых мы можем вместе получать знания в общем процессе творчества, испытаний и вдохновения», — говорит Шортер в своем заявлении.

COVID-19 Культура

Оцифровка

Болезни и болезни

Здоровье

Коренные народы

Лекарство

Рекомендуемые видео

Индейские и другие древние средства правовой защиты – Легенды Америки

Zuni Healer, измельчающий лекарство, Эдвард С.Кертис, 1925 год.

На протяжении тысячелетий коренные американцы использовали травы не только для лечения тела, но и для очищения духа и привнесения баланса в свою жизнь и окружающую среду. Устные предания свидетельствуют о том, что они узнали о целебных свойствах трав и других растений, наблюдая за больными животными. Нет никаких письменных свидетельств использования трав коренными жителями Америки до первого контакта между европейцами и племенами. Однако это изменилось, когда коренные американцы поделились своими знаниями о том, как использовать природные лекарства с новыми поселенцами.

В то время как в лечебных целях коренных американцев использовались сотни трав и растений, одним из самых священных был табак, который использовался для лечения многочисленных заболеваний, а также в ритуалах и церемониях. Его курили в чистом виде и не смешивали с какими-либо химическими веществами, как сегодня.

Другим очень важным растением для коренных американцев был шалфей, который, как говорили, не только лечил множественные проблемы с желудком, толстой кишкой, почками, печенью, легкими, кожей и т. д., но и защищал от злых духов и притягивал их из тела или души.

Хотя список лекарственных трав, которые можно было носить в аптечке Целителя, многообразен и разнообразен, часто использовались те, которые использовались чаще всего, например, средства от простуды, которые могли включать американский женьшень или костяк; травы от болей и болей, включая дикую черешню, мяту болотную и хмель; средства от лихорадки, включая кизил, полынь и кору ивы.

В этот список входят многие травы, использовавшиеся коренными американцами, а также другие, которые на протяжении всей истории были признаны полезными при различных заболеваниях.Он также содержит травы, используемые для лечения многих современных заболеваний. Обратите внимание, что некоторые травы, использовавшиеся в прошлом, сегодня больше не рекомендуются. Более подробную информацию о каждой траве, ее истории и использовании можно найти, нажав на ссылки.

Болезнь или тип лекарства:

Средства правовой защиты Главная

А

Боль/спазмы в животе :

Абортивное средство :

  • Pennyroyal — долгое время использовался для лечения медицинских проблем и уничтожения вредителей.Пеннироял никоим образом не должен использоваться беременными женщинами. Злоупотребление этой травой привело к смерти.
  • Розмарин — используется в кулинарии и в лечебных целях.
  • Тюбетейка — сильнодействующее лекарственное растение, которое выращивали коренные американцы для использования в нескольких лечебных целях. Беременные женщины не должны принимать Skullcap.
  • Скользкий вяз – это дерево традиционно использовалось коренными американцами.

В универсальном магазине Legends

Абсцессы :

  • Лопух – корни и листья для внутреннего и наружного применения.Избегайте, если вы беременны или кормите грудью.
  • Дьявольский коготь — используется в чаях и тониках внутрь и в припарках наружно. Не следует использовать женщинам, которые беременны или могут быть беременны.
  • Эхинацея — корни жевали, сушили в чае или измельчали ​​для наружного применения.
  • Ромашка – обычно используется в чаях, лучше всего помогает при засыпании.
  • Pau d’arco — давно используется в самых разных условиях.
  • Poke — хотя части этого растения очень токсичны для домашнего скота и человека, коренные американцы уже давно используют его в качестве пищи и лекарств.
  • Белая сосна – внутренняя кора, молодые побеги, веточки, смола и листья уже давно используются коренными американцами в лечебных средствах.
  • Скользкий вяз – это дерево традиционно использовалось коренными американцами.
  • Дикий ямс — традиционно используется как в пищу, так и в медицине.

Боли:

  • Черный кохош — корни растения использовались в чаях для лечения различных заболеваний.
  • Оша. Обладая широким спектром лечебных свойств, Оша высоко ценилась коренными американцами.
  • Saltbush – многие виды используются в различных условиях.

Акне :

  • Буйволиная ягода – используется в пищу и в лекарственных средствах на травах. Чрезмерное увлечение может вызвать серьезные проблемы, включая смерть.
  • Лопух — корни и листья для внутреннего и наружного применения. Избегайте, если вы беременны или кормите грудью.
  • Кошачий коготь — используется в чаях и тониках более 2000 лет.
  • Chasteberry — ягоды и цветы, используемые в чае. Беременные или кормящие женщины не должны принимать витекс.
  • Одуванчик — используется как в пищевых продуктах, так и во внутренних и наружных медицинских средствах.
  • Лаванда. Лаванда, восходящая к римским временам, использовалась в чаях, бальзамах, продуктах питания и лекарственных средствах.
  • Мята — сушеные листья, используемые в чае и пище, оказались полезными в ряде лекарственных средств.
  • Красный клевер — традиционно используется для ряда условий.
  • Сарсапариль – веками использовался в самых разнообразных лекарственных средствах.
  • Гамамелис — широко используется в медицинских целях американскими индейцами.
  • Yellow Dock — коренные американцы как традиционная медицина и еда.

СДВГ :

  • Гинко Билоба — одно из древнейших существующих деревьев, его использовали как в пищу, так и в медицине.
  • Лаванда. Лаванда, восходящая к римским временам, использовалась в чаях, бальзамах, продуктах питания и лекарственных средствах.
  • Овсяная солома — источник пищи и лечебное средство с доисторических времен.
  • Тюбетейка — сильнодействующее лекарственное растение, которое выращивали коренные американцы для использования в нескольких лечебных целях.Беременные женщины не должны принимать Skullcap.
  • Зверобой — наиболее известен как антидепрессант, но также имеет и другие медицинские применения.

Целебный чай Nuwati от носовых пазух, простуды, головной боли, аллергии и иммунной системы. В универсальном магазине Legends

Аллергии :

  • Dong Quai — используется более тысячи лет для лечения ряда заболеваний.
  • Мята — сушеные листья, используемые в чае и пище, оказались полезными в ряде лекарственных средств.
  • Ройбуш — используется в чае для лечения различных заболеваний.
  • Золотарник — давно используется для лечения различных заболеваний.
  • Спирулина — разновидность сине-зеленых водорослей, богатая белком и витаминами.

Болезнь Альцгеймера :

  • Гинко Билоба — одно из древнейших существующих деревьев, его использовали как в пищу, так и в медицине.

Анемия:

  • Dong Quai — используется более тысячи лет для лечения ряда заболеваний.
  • Сенна – большой род цветковых растений, которые помогают во многих лечебных целях.
  • Пшеничная трава — результат многовекового культивирования, он используется для лечения многих заболеваний.

Антибиотик:

  • Ашвагандха — все растение используется в многочисленных лекарственных средствах. Рекомендуется соблюдать осторожность при использовании этого растения, так как оно ядовито.

Антисептик:

  • Пажитник — используется для внутреннего и наружного применения в различных лечебных целях.
  • Грейпфрут – Семена, мякоть и внутренняя кожура используются для приготовления внутренних блюд.
  • Мята конская — листья и цветущие стебли, используемые в чаях, тониках и мазях для различных медицинских проблем. Не следует использовать беременным женщинам.
  • Лаванда. Лаванда, восходящая к римским временам, использовалась в чаях, бальзамах, продуктах питания и лекарственных средствах.
  • Пинон – так широко использовался коренными американцами, что некоторые племена называли его «древом жизни».
  • Кактус опунции – коренные американцы использовали молодые подушечки в пищу и в чай; в то время как зрелые подушечки использовались в припарках.
  • Жёсткий золотарник — долгое время использовался для остановки кровотечения и других недугов.
  • Сумах — некоторые племена считают сумах священным растением, его использовали как в пищу, так и в медицине.
  • Белая ива. Использование коры ивы насчитывает тысячи лет.

Чай воина – чай с антиоксидантами для хорошего здоровья, помогает сердцу и заживляет раны, способствует пищеварению и улучшает умственные процессы. Доступно в универсальном магазине Legends

Антиоксидант:

  • Гинко Билоба — одно из древнейших существующих деревьев, его использовали как в пищу, так и в медицине.
  • Грейпфрут – Семена, мякоть и внутренняя кожура используются для приготовления внутренних блюд.
  • Оливковое масло — традиционная древесная культура, давно используемая в продуктах питания и лекарствах.
  • Сарсапариль – веками использовался в самых разнообразных лекарственных средствах.
  • Лимонник – род кустарника, который используется во многих медицинских целях.
  • Спирулина — разновидность сине-зеленых водорослей, богатая белком и витаминами.
  • Белая ива. Использование коры ивы насчитывает тысячи лет.

Беспокойство:

  • Дамиана — используется для лечения различных заболеваний.
  • Хмель. Хотя он наиболее широко известен благодаря использованию в пиве, он также обладает лечебными свойствами.
  • Кава Кава — тысячи лет используется там как народное средство, а также как напиток для общения и церемоний.
  • Орех кола – долгое время использовался в лечебных целях, духовных практиках и церемониях. Не следует использовать беременным или кормящим женщинам, а также тем, у кого есть язва кишечника или желудка, артериальное давление, бессонница или сердечные заболевания.
  • Лаванда. Лаванда, восходящая к римским временам, использовалась в чаях, бальзамах, продуктах питания и лекарственных средствах.
  • Лимонный бальзам – успокаивающая трава, используемая со времен Средневековья.
  • Цветок страсти — имеет долгую историю использования среди коренных американцев, которые были адаптированы ранними европейскими колонистами. Не принимайте пассифлору, если вы беременны или кормите грудью.
  • Мята перечная — в дополнение к ароматизатору, давно используется в традиционной медицине из-за его успокаивающего и обезболивающего действия.Не следует использовать или давать младенцам или маленьким детям.
  • Родиола

  •  – известна прежде всего тем, что улучшает физическую и умственную работоспособность.
  • Тюбетейка — сильнодействующее лекарственное растение, которое выращивали коренные американцы для использования в нескольких лечебных целях. Беременные женщины не должны принимать Skullcap.
  • Зверобой — наиболее известен как антидепрессант, но также имеет и другие медицинские применения.
  • Корень валерианы — используется в качестве лекарственного растения, по крайней мере, со времен Древней Греции и Рима.
  • Дикий салат – коренной житель Северной Америки, его использовали в качестве седативного средства, особенно при нервных расстройствах.

Афродизиак:

  • Дамиана – используется внутрь при различных медицинских проблемах. Гуарана – содержит кофеин и обладает многими из тех же эффектов, что и кофе.
  • Чабер — ароматная трава, используемая в качестве приправы и в народной медицине.

Аппендицит:

Чай SeeLessO’Me — для диеты, подавления аппетита, энергии, слабительного, успокоителя желудка и многого другого. Доступно в универсальном магазине Legends

Стимулятор аппетита:

  • Дьявольский коготь — используется в чаях и тониках внутрь и в припарках наружно. Не следует использовать женщинам, которые беременны или могут быть беременны.
  • Кизил — кора, ягоды и ветки, используемые в отварах для внутреннего и наружного применения.
  • Фенхель — семена, листья и корни, используемые в кулинарии и лечебных целях. Пажитник – используется внутрь и наружно в различных лечебных целях.
  • Gentiana — чрезвычайно горькая трава, используемая как при внутренних, так и при внешних проблемах. может вызывать раздражение у людей с язвами, а также может вызывать головные боли, тошноту или рвоту.Корень имбиря – во всем мире используется как приправа и как лекарство.
  • Шандра — Целое растение для внутреннего и наружного применения. Людям с гастритом или язвенной болезнью следует использовать его с осторожностью.
  • Лимонный бальзам – успокаивающая трава, используемая со времен Средневековья.
  • Кроличий табак – многие индийцы считали, что он обладает духовной или мистической силой.
  • Шалфей – тысячи лет использовался в кулинарии и, как и другие кулинарные травы, долгое время считался помощью для пищеварения и стимулятором аппетита.
  • Saw Palmetto – долгое время ценился как пищевой продукт, коренные американцы также использовали его для изготовления корзин и вееров, а также в качестве лекарственных средств.
  • Звездчатый анис – плод небольшого дерева с ароматом, напоминающим лакрицу, издавна используемый в лечебных средствах.
  • Дикая черная вишня – высушенная внутренняя часть коры традиционно использовалась в чае или сиропах при некоторых проблемах со здоровьем.
  • Дикий чеснок — на протяжении всей своей истории использовался как в кулинарии, так и в медицинских целях.
  • Дикий имбирь – коренные американцы использовали корни в качестве приправы, а также в качестве лекарственного растения.
  • Полынь – листья и цветущие верхушки были собраны и высушены для использования в лечебных тониках.

Средство для подавления аппетита:

  • Пчелиная пыльца — один из старейших продуктов для здоровья, используемых человеком, сегодня его смешивают с едой или напитками или в качестве добавки к таблеткам.
  • Одуванчик — используется как в пищевых продуктах, так и во внутренних и наружных медицинских средствах.
  • Гарциния камбоджийская — кожура фруктов, используемая в различных лечебных целях. Не рекомендуется людям с диабетом, людям, страдающим синдромом деменции, а также беременным и кормящим женщинам.
  • Гуарана – содержит кофеин и обладает многими из тех же эффектов, что и кофе.
  • Орех кола – долгое время использовался в лечебных целях, духовных практиках и церемониях. Не следует использовать беременным или кормящим женщинам, а также тем, у кого есть язва кишечника или желудка, артериальное давление, бессонница или сердечные заболевания.
  • Yerba Mate – разновидность остролиста, имеющая долгую историю использования в качестве лекарственного растения.

Артрит:

  • Люцерна — используется в чае или добавляется в пищу для различных лекарственных средств. Избегайте, если у вас есть аутоиммунная проблема.
  • Черный клопогон – корни растения использовались в чаях для лечения различных заболеваний.
  • Boneset — сушеные листья используются в чае. Рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку он токсичен и имеет побочные эффекты.
  • Boswellia — ароматная смола, используемая при различных заболеваниях.Не следует применять беременным, кормящим женщинам и детям.
  • Buffaloberry – используется в пищу и в лекарственных средствах на травах. Чрезмерное увлечение может вызвать серьезные проблемы, включая смерть.
  • Дьявольский коготь — используется в чаях и тониках внутрь и в припарках наружно. Не следует использовать женщине, которая беременна или может быть беременна.
  • Эвкалипт — чаи и мази, используемые для различных целей.
  • Пиретрум — используется при различных внутренних медицинских проблемах. Не следует использовать беременным женщинам.
  • Корень имбиря – используется как специя и как лекарство во всем мире.
  • Золотарник — давно используется для лечения различных заболеваний.
  • Зеленый чай – приготовлен исключительно из листьев Camellia Sinensis, известный своими многочисленными полезными свойствами.
  • Greenbriar — чаи и мази для внутреннего и наружного применения.
  • Гуарана – содержит кофеин и обладает многими из тех же эффектов, что и кофе.
  • Можжевельник — используется внутрь и наружно в лечебных целях.Беременные женщины не должны использовать эту траву, так как известно, что она вызывает выкидыш.
  • Оша. Обладая широким спектром лечебных свойств, Оша высоко ценилась коренными американцами.
  • Pau d’arco — давно используется в самых разных условиях.
  • Poke — хотя части этого растения очень токсичны для домашнего скота и человека, коренные американцы уже давно используют его в качестве пищи и лекарств.
  • Сарсапариль – веками использовался в самых разнообразных лекарственных средствах.
  • Shavegrass — веками использовался как лекарство от различных заболеваний.
  • Скользкий вяз – это дерево традиционно использовалось коренными американцами.
  • Каменное семя — семена, используемые для лечения ряда заболеваний.
  • Белая сосна – внутренняя кора, молодые побеги, веточки, смола и листья уже давно используются коренными американцами в лечебных средствах.
  • Дикий чеснок — на протяжении всей своей истории использовался как в кулинарии, так и в медицинских целях.
  • Yellow Dock — коренные американцы как традиционная медицина и еда.

 

Родные растения – родное исцеление. С нашей книжной полки в универсальном магазине Legends

Астма:

  • Босвеллия — ароматная смола, используемая при различных заболеваниях. Не следует применять беременным, кормящим женщинам и детям.
  • Мать-и-мачеха. Это растение, похожее на одуванчик, использовалось в медицине во всем мире на протяжении тысячелетий для различных целей.
  • Дамиана — используется для лечения различных заболеваний.
  • Восточная скунсовая капуста – сушеные листья, используемые различными племенами в качестве приправы к лекарствам и в качестве магического талисмана.
  • Примула вечерняя – используется как в пищу, так и в лекарственных средствах, отвары используются при внутренних и внешних заболеваниях.
  • Пиретрум — используется при различных внутренних медицинских проблемах. Не следует использовать беременным женщинам.
  • Золотарник — давно используется для лечения различных заболеваний.
  • Жимолость — используется в традиционных лечебных травах на протяжении тысячелетий.
  • Шандра — Целое растение для внутреннего и наружного применения. Людям с гастритом или язвенной болезнью следует использовать его с осторожностью.
  • Индийская конопля – разновидность марихуаны, из которой изготавливали одежду, веревки и бумагу, а также варили из корней чай для лечебных целей.
  • Орех кола – долгое время использовался в лечебных целях, духовных практиках и церемониях. Не следует использовать беременным или кормящим женщинам, а также тем, у кого есть язва кишечника или желудка, артериальное давление, бессонница или сердечные заболевания.
  • Лемонграсс

  • . Обладая противогрибковыми свойствами, он используется не только в качестве растительного лекарственного средства, но также в качестве пестицида и консерванта.
  • Коровяк — табакоподобное растение и одна из древнейших трав, имеющая долгую историю использования в качестве лекарства
  • .

  • Poke — хотя части этого растения очень токсичны для домашнего скота и человека, коренные американцы уже давно используют его в качестве пищи и лекарств.
  • Кроличий табак – многие индийцы считали, что он обладает духовной или мистической силой.
  • Rooibos — используется в чаях, чтобы помочь при различных состояниях.
  • Сумах — некоторые племена считают сумах священным растением, его использовали как в пищу, так и в медицине.
  • Дикая черная вишня – высушенная внутренняя часть коры традиционно использовалась в чае или сиропах при некоторых проблемах со здоровьем.
  • Дикий чеснок — на протяжении всей своей истории использовался как в кулинарии, так и в медицинских целях.
  • Дикий имбирь – коренные американцы использовали корни в качестве приправы, а также в качестве лекарственного растения.
  • Дикий лук — традиционно используется как в пищу, так и в медицине.
  • Тысячелистник – использовался тысячи лет, особенно для остановки кровотечения.

Вяжущее:

  • Грейпфрут – семена, мякоть и внутренняя кожура, используемые для приготовления внутренних блюд.
  • Малина – листья и плоды, используемые в различных медицинских целях.
  • Шиповник. Плоды шиповника уже давно используются в чае для решения различных проблем.
  • Жёсткий золотарник — долгое время использовался для остановки кровотечения и других недугов.
  • Сумах — некоторые племена считают сумах священным растением, его использовали как в пищу, так и в медицине.
  • Тысячелистник – использовался тысячи лет, особенно для остановки кровотечения.

Заявление об отказе от ответственности:  Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и мы не делаем медицинских заявлений и не намерены диагностировать, лечить или излечивать заболевания. Беременные или кормящие женщины, а также лица с известными заболеваниями должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо продукты растительного происхождения.

Средства правовой защиты Главная
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Кухонные Лекарства Бабы

«Ранние украинские поселенцы не могли позволить себе роскошь бежать к врачу при каждом порезе или насморке. Вместо этого они искали в своих садах собственные лекарственные средства для лечения инфекций, лихорадки и похмелья. запечатлено в новой книге профессора Университета Альберты Майкла Муца «Кухонные лекарства Бабы: народные средства украинских поселенцев в Западной Канаде».Многие из домашних средств появились в конце 1800-х — начале 1900-х годов, когда современная медицина была еще в зачаточном состоянии, а у пионеров было мало денег и почти не было доступа к врачам. Споры дождевика, хранившиеся в мешке круглый год, использовались как простой антибиотик. Более серьезные инфекции можно лечить свежим коровьим навозом. И дождевики, и коровий навоз содержат природные антибиотики. Простые садовые растения и сорняки были важной частью домашних средств, сказал Муч, который включил в книгу несколько стенограмм интервью, чтобы дать представление о болезни и средствах… Восемьдесят пять процентов населения мира до сих пор используют домашние средства. Муч сказал, что первые пионеры знали, что тело обладает огромной исцеляющей способностью». Мэри Макартур, The Western Producer, 23 марта 2012 г. [Полная версия статьи на http://bit. ly/GVeKDV]

Мэри Макартур,
Западный продюсер


“Когда он начал исследовать и документировать использование растений первыми украинскими поселенцами в западной Канаде, Майкл Муч понятия не имел, насколько его проект расцветет и принесет плоды.Но получившаяся книга Муца, на создание которой ушло 20 лет, представляет собой тщательно детализированную хронику, объединяющую науку, украинскую культуру и западно-канадскую историю в одну причудливую упаковку и раздвигающую границы традиционных научных исследований…  Недавно выпущенная книга Муца “Кухонные лекарства Бабы” – это свидетельство изобретательности и находчивости украинских поселенцев западной Канады, которые использовали то, что было под рукой, чтобы справиться практически со всеми недугами, включая обморожение, опрелости, беспокойство, камни в почках и инфицированные конечности…. “Гибридная смесь ботаники, истории и антропологии, исследование Муца – это рассказ о невзгодах и выносливости, а также научный отчет. ..” Бев Бетковски, University of Alberta News, 10 апреля 2012 г.


№ 1 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю 15 апреля 2012 г.


«Исследование [Майкла Муца], начатое в 1992 году, было проведено путем бесед с более чем 200 детьми украинских поселенцев. Оно выявило практическое использование растений и предметов домашнего обихода в качестве лекарства от повседневных недугов.Результатом стали Кухонные Лекарства Бабы… в равной степени история, антропология и ботаника… Поселенцы, возможно, не знали с медицинской точки зрения, почему лекарства работают, но они знали, что традиции, переданные им, имели ценность… Средний возраст опрошенных Мучом людей был 81 год. Сегодня немногие из них доживают до завершения работы. Читатели сказали ему, что книга позволяет им воссоединиться с прошлым своих семей». Шаамини Йогаретнам, Edmonton Journal, 30 апреля 2012 г., [Полная статья на http://bit.ly/IEbvqr]


№ 3 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю 29 апреля 2012 г.


Edmonton Journal, № 5 в бестселлерах документальной литературы Эдмонтона


“Используя магнитофон и блокнот, Муч лично провел 200 интервью в восточно-центральных общинах Альберты, посещая пожилых людей в их собственных домах, а также в домиках домов престарелых. Он кропотливо собирал воспоминания о лечебных средствах один на один. и методы лечения, используемые на изолированных приусадебных участках и фермах.Бев Бетковски, фолио


№ 5 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю от 20 мая 2012 г.


“История полна примеров того, как цивилизация передает традиции из поколения в поколение, и для одного человека из Камроуза эта традиция была призванием, к которому он стремился более 20 лет… [Майкл Муч] – автор книги “Кухня Бабы”. «Лекарства: народные средства украинских поселенцев в Западной Канаде» — книга, получившая высокую оценку за исследование домашних средств в украинской культуре. … Эта книга была опубликована ранее в этом месяце и носит очень практичный характер. Муч хотел, чтобы это вызывало воспоминания, когда люди читают его. «Я не хотел, чтобы это было чем-то мозговым, — сказал он. «Я хотел, чтобы это было сердцем». И поскольку его книга была опубликована в начале апреля, отзывы, которые он получает, убедили Муца в том, что он достиг этой цели». Марк Краун, рекламный агент Wetaskiwin Times, апрель 2012 г. ]


№ 2 в списке бестселлеров Edmonton Journal, 27 мая 2012 г.


№ 5 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю от 2 июня 2012 г.


№ 3 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю от 10 июня 2012 г.


№ 7 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю от 17 июня 2012 г.


№ 6 в списке бестселлеров Edmonton Journal за неделю от 24 июня 2012 г.


“Необычная жемчужина, этот научный том – одна из немногих работ на английском языке о традиционных методах врачевания украинских иммигрантов. … Подробная информация о дикорастущих и культурных растениях, используемых в лечении, включает их приготовление и применение. В разделе, посвященном распространенным заболеваниям, перечислены традиционные методы лечения, используемые для каждого из них. Брезгливых читателей следует предупредить, что средства лечения включают использование коровьего навоза, пиявок, собачьей слюны и других неприятных веществ… Эта работа также может служить образцом методологии этномедицинских исследований. Приложения содержат формы интервью, глоссарий ботанических терминов и транслитерацию с украинского на английский язык.Для библиотек, поддерживающих исследования в области этноботаники, фармацевтики, истории Северной Америки или славистики. Рекомендуется». Дж. С. Уилан, Гарвардская медицинская школа, журнал Choice Magazine, сентябрь 2012 г.

.


“Муц, к счастью, начинает свою книгу с резко сформулированного заявления об отказе от ответственности. Это ни в коем случае не медицинский или травяной текст; он стремится задокументировать жизнь этих первых поселенцев. Книга фокусируется на лечении, а не на среде в которые они практиковали, ткацкие станки большие…. Список процедур разнообразен и увлекателен; можно представить себе, как бабы начинают действовать, чтобы успокоить ноющие мышцы, унять кашель медом или принять роды. Обильное употребление домашнего алкоголя, рассольного сока и чеснока вызывает мощные ароматы». Мари Сасано, Alberta Views, сентябрь 2012 г.

.


№ 7 в списке бестселлеров журнала Edmonton Journal (документальная литература Эдмонтона) за неделю с 28 июня 2013 г.


«Сосредоточив внимание на раннем периоде украинского поселения в западной Канаде, этноботаник Майкл Муч указывает на малоизученный аспект первооткрывательства и обрабатывает свои данные всеми доступными ему средствами.… Муц и его «Кухонные лекарства Бабы» вносят важный вклад в этот банк знаний. А пока я рекомендую вам потратить время на просмотр указателя, выбрать вашу любимую болезнь и проверить лекарство. Вы можете быть удивлены!»

Роберт Б. Климаш,
Журнал украиноведения 37


“Из списка предложений этнографических исследований, составленного Еленой Боряк… мы узнаем, что украинская народная медицина зародилась как область серьезных исследований во второй половине девятнадцатого века…. Муч и его “Кухонные лекарства Бабы” вносят важный вклад в этот банк знаний… Я рекомендую вам потратить время на просмотр указателя, выбрать вашу любимую болезнь и проверить лекарство. Вы можете быть удивлены!”

Роберт Б. Климаш,
Журнал канадских исследований 37


Книжная премия независимых издателей – Западная Канада, лучший региональный документальный фильм (бронза)

2013

Создайте свой собственный домашний кабинет фитотерапии – используйте дикорастущие растения, растущие рядом с вами

На этой неделе мы обратились к мудрости Кейты Туи Янг — южноавстралийского фермера и народного травника, живущего с инвалидностью, — чтобы показать вам, как легко можно начать свой собственный домашний кабинет фитотерапии…

Фитотерапия растет вокруг нас в диком виде, и если вы научитесь собирать эти дикие «сорняки» для создания своих собственных простых домашних травяных средств, это может оказать огромную поддержку вам, вашей семье и вашему местному сообществу.

Так что я рад поделиться с вами пятью из этих лекарственных дикорастущих растений — многие из них появляются сейчас, когда здесь, в Южном полушарии, весна — вместе с тремя простыми рецептами трав, чтобы вы могли сразу же приступить к созданию своей домашней аптечки.

Люди повсюду развивались и выживали, работая с местными растениями для лечения, и, поскольку эти в основном забытые традиции возрождаются, этот способ общения с растениями более доступен, чем вы думаете, где бы вы ни находились.

Распространенным заблуждением является то, что травничество предназначено только для профессионалов, но я твердо верю, что любой может стать травником. По определению, «травник» — это «тот, кто работает с растениями для лечения».

Мудрые традиции народного травничества присутствуют во всех культурах коренных народов, происходящих от людей и работающих с местными лекарственными растениями для людей .

Так что, если вы слышали, как растения зовут вас, я призываю вас прислушаться — начните со знакомства с несколькими травами и почувствуйте в себе силы попробовать создать свой собственный домашний аптечку с травами.

Но где найти эти целебные дикорастущие травы?

Хотя я считаю, что уход за садом лекарственных трав — одно из самых приземляющих, красивых и радостных занятий, может быть, вы еще не достигли этого?

Хорошая новость заключается в том, что большинство дикорастущих растений (обычно называемых «сорняками») обладают множеством лечебных качеств, и они настолько распространены, что почти наверняка растут рядом с вами.

Кроме того, все приведенные ниже рецепты создаются с использованием доступных кухонных предметов — инструментов, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне — таких как сита, ножницы и стеклянные банки (повторно использованные/переработанные — это здорово, они не должны быть причудливыми).

И единственные ингредиенты, которые вам понадобятся, кроме собранных вами трав, — это обычные кухонные полки — яблочный уксус и мед.

Народное травничество просто по своей сути, потому что оно легко практиковалось и передавалось многими на протяжении тысячелетий.

Конечно, лекарственные растения невероятно эффективны (и могут быть потенциально опасными), поэтому есть некоторые травы, которые я бы не стал использовать без консультации с клиническим травником. Но все травы, используемые ниже, восхитительно стирают грань между лекарством и едой, а это означает, что вам не нужно беспокоиться о дозировке, и они безопасны для употребления в любом возрасте.

Так что берите свои корзины (шапка ведьмы по желанию) и пошли делать лекарство из трав.

Сбор крапивы, любимый ежегодный ритуал.

Как этично и безопасно собирать дикорастущие травы

Во-первых, признание того, на чьих неуступленных землях вы находитесь, и поддержка вашей местной общины коренных народов всегда являются хорошим началом для выражения благодарности за изобилие и питание, которые предлагает нам эта земля.

Кроме того, есть некоторые этические рекомендации по сбору дикорастущих трав, например:

  • Никогда не срывайте первое попавшееся растение.
  • Никогда не срывайте единственное растение.
  • Собирайте только с киоска, где их много.
  • Не берите все, что найдете, чтобы гарантировать, что вы оставите достаточно для других — как людей, так и более чем людей (если вы не уверены в этом, возьмите 10%, оставьте 90%).
  • И – спасибо! Это имеет большое значение.

Я также очень люблю спрашивать у растений разрешения и оставлять подношения или акт заботы – возможно, новая и странная концепция для некоторых, но она постоянно ощущается важной для меня, поскольку я пытаюсь быть в правильных отношениях с растениями. земля и растения.

Когда дело доходит до безопасного сбора пищи и получения уверенности в идентификации растений, Кирстен замечательно описывает это в своей статье «Изучите 5 диких и полезных растений рядом с вами», а также объясняет, почему работа с местными растениями является такой полезной практикой.

Крапива собрана и готова к употреблению в пищу и приготовлению лекарств.

Итак, ваша корзина готова, но вы все еще немного нервничаете…

Начинать заниматься народным травничеством может быть очень сложно. С таким количеством трав, научных названий и целебных компонентов, которые нужно изучить, легко почувствовать себя подавленным.

Но один из моих учителей научил меня, что все лекарства, которые могут когда-либо понадобиться вам и вашей семье, можно найти в всего лишь десяти растениях , которые, вероятно, уже дико растут рядом с вами.

Я надеюсь, что это вдохновит вас начать знакомство только с несколькими травами (или даже с одной), которые вы заметили или к которым вас тянет. Как только вы углубитесь в изучение их, вы будете поражены тем, сколько уровней исцеления предлагает каждая трава.

И по мере того, как вы накапливаете свои знания о травах, помните, что лучший способ учиться — это не только книги или статьи, но и личный опыт работы непосредственно с растением.

Итак, имея все это в виду, вот три простых народных рецепта травничества, которые помогут вам укрепить уверенность в себе, начать налаживать отношения с растениями и начать собирать домашний кабинет фитотерапии.

Простое в приготовлении, богатое железом, минералами, настоянное на травах.

Народный травяной рецепт №1: весенний уксус, настоянный на травах

Уксусы, настоянные на травах, — это очень старая традиционная медицина, при которой уксус извлекает и сохраняет лечебные свойства трав без необходимости использования спирта в настойках, что делает их благоприятными для регулярного использования детьми и людьми, избегающими употребления алкоголя.

Что мне нравится в этом растительном лекарственном средстве, так это то, что оно берет уксус, ингредиент, который можно найти почти в каждом доме, и наполняет его всеми дополнительными минералами, лечебными и питательными веществами, которые предлагают травы. Затем легко ввести это дополнительное лекарство в свою повседневную жизнь и диету.

Вы можете использовать любой вид уксуса, который вы предпочитаете — я предпочитаю использовать органический яблочный уксус, который сам по себе является сильнодействующим лекарством. Затем, как только вся эта растительная польза будет настояна, вы можете щедро использовать свой уксус так же, как вы обычно добавляете его в еду и салаты.

Доброжелательная (а иногда и кажущаяся злобной!) Крапива двудомная – Urtica urens .

Какие травы можно использовать для заваривания уксуса?

Этот особый рецепт включает в себя три весенние травы, невероятно богатые минералами, которые помогают питать и освежать тело после зимнего (возможно?) употребления плотной комфортной пищи. И есть хороший шанс, что одна, если не все, из этих трав будет легко расти как «сорняки» на вашем заднем дворе или в районе.

Но, в конце концов, нет «правильного способа» сделать народный травяной рецепт.Существует так много возможностей для вариаций в зависимости от сезона, от того, какие растения являются местными и доступными для вас, от вашего уровня знаний и просто от того, какое лекарство вы хотите приготовить.

Итак, краткий ответ для травяных уксусов: вы можете использовать любую (съедобную) траву. Помните, что уксус извлечет питательные вещества и лечебные свойства, присутствующие в растениях, которые вы решили настоять, поэтому вы можете выбрать их в соответствии со своей доступностью и потребностями.

В этом рецепте используются свежие травы, но сушеные травы также отлично подходят для заваривания.Они создают травяной уксус с более длительным сроком хранения (из-за более низкого содержания воды), хотя ваш уксус из свежих трав должен храниться как минимум год. Если вы используете сушеные травы, следите за их качеством — они все еще должны пахнуть жизненно важными, а не старыми и окисленными, иначе их лекарство не будет таким действенным.

Собрала диких друзей-сорняков – (слева направо) крапиву, звездчатку и одуванчик.

О 3 дикорастущих весенних травах, используемых в этом рецепте

Крапива — одна из моих самых любимых трав, потому что она так легко переключается между пищей и лекарством, она — еда как лекарство! В течение зимне-весеннего вегетационного периода я постоянно собираю горсти для приготовления богатого железом чая или добавляю в супы в качестве очень питательной зелени, а также развешиваю пучки для сушки, чтобы использовать, когда их больше нельзя будет найти в свежем виде.

Это очень выносливое и легко адаптируемое растение, которое растет в диком виде почти в любом климате, обычно в насаждениях шириной несколько метров. Здесь, в Австралии, вы, скорее всего, найдете однолетнюю малую крапиву ( Urtica urens ) по сравнению с многолетней большой крапивой ( Urtica dioica) , которая чаще встречается в дикой природе в Европе и Северной Америке.

Оба широко известны как Жгучая крапива за их особую способность причинять вам жгучий укус (вы узнаете об этом, если/когда пройдете мимо них!) И хотя этот укус также предлагает легендарное облегчение боли, вам не о чем беспокоиться. о том, что вас ужалил уксус, поскольку сушка, нагревание или настаивание делает это ядовитое химическое вещество бесполезным, хотя надевание пары перчаток может принести некоторую необходимую храбрость во время сбора урожая.

Сбор урожая в идеале должен быть сделан до того, как крапива пустит семена (вы поймете, что это произошло, если увидите маленькие светло-зеленые цветки возле места соединения листьев), так как после этого в ней значительно повышается содержание кремнезема, что у некоторых может вызвать головную боль. Однако, если вы можете найти только крапиву с семенами, вы все равно можете собрать урожай на этом этапе — просто заварите чашку чая из нескольких листьев, чтобы проверить, не вызывает ли она у вас головной боли.

Питательная медицина крапивы невероятно обширна, с витаминами A, B1, B2, B3, B5, C, D, E и K, а также высоким содержанием минералов кальция, железа, калия, цинка, магния и многих других.Они также обладают противовоспалительными, антиоксидантными, тонизирующими и улучшающими кровообращение свойствами… Ваша заправка для салата стала очень полезной! Мощное дополнение к вашей домашней травяной аптечке.

Звездчатка и одуванчик — следующие две травы — вы можете узнать немного больше об этих травах в блоге Кирстен «Изучите 5 диких и полезных растений рядом с вами » , но вот еще немного о сборе их лекарств.

Звездчатка ( Stellaria media ) в нашем умеренном климате обычно появляется с осени до весны, но при наличии тени и достаточной влажности может расти круглый год. У него есть несколько токсичных двойников, так что будьте бдительны при сборе. Но с уверенностью можно определить, заметив ирокез из тонких волосков, которые поднимаются вверх по стеблю и смещаются на четверть оборота при каждом соединении листьев.

Растет низко и раскидисто. Звездчатка — хрупкое растение, которое плохо сохнет, поэтому обычно используется в свежем виде. Оставьте корни внутри и просто «отрежьте и вернитесь», отрезав верхние 10 см или около того, и он быстро отрастет более питательным изобилием.

Этот небольшой зеленый «сорняк» обладает очень мощным охлаждающим и успокаивающим действием, которое помогает при заживлении язв, расстройствах кишечника и воспалительных состояниях кишечника.Он также предлагает поддержку при респираторных заболеваниях, помогает регулировать кишечную флору, является метаболическим балансировщиком, а богатый хлорофиллом делает песто очень питательным и вкусным.

Одуванчик (Taraxacum officinale) слишком долго опрыскивали газоны и пешеходные дорожки, о его огромных целебных свойствах большинство забыло – но слово «лекарственный» в его научном названии свидетельствует о многовековой и долгой истории его лечебное применение и знания о травах.

Этому растению, которое так щедро распространилось по всему миру, можно похвалить так много: от поддержки пищеварения благодаря его горьким качествам до того, как оно помогает подщелачивать организм и укрепляет функцию печени. Но я оставлю остальное для вашего самостоятельного изучения, так как сейчас есть так много ресурсов, которые отдают этой скромной траве должное уважение, которого она заслуживает.

Все это целебное зеленое благо только из трех сорняков! Теперь, когда вы познакомились с этими дикими травами, мы готовы смешать их с уксусом, чтобы мы могли наслаждаться их обильным лекарством в течение всего года…

Некоторые народные травяные рецепты настолько просты в приготовлении, что их можно приготовить в полевых условиях.

Приготовление уксуса на травах:

Вам понадобится:

  • Листья крапивы, звездчатки и одуванчика
  • Яблочный уксус или уксус на выбор
  • Чистая сухая банка (размер зависит от того, сколько трав у вас есть + сколько вы хотите приготовить)
  • Ножницы 
  • Сито
  • Ткань для сыра или чистой натуральной ткани
  • Большая миска или стеклянный кувшин
  • Воронка
  • Бутылка для хранения настоянного уксуса

Народный метод:

  1. Соберите листья этих трех весенних трав (или других трав по вашему выбору) в солнечный день или в середине утра, когда высохнет утренняя роса, так как слишком большое количество добавленной воды может разбавить уксус и испортить его.
  2. Возьмите все свои травы и либо раздавите их рукой (что я и сделал на фото выше), грубо порубите ножницами или ножом, либо растолките пестиком в ступке. Больше площадь поврежденной поверхности = больше возможностей для поглощения питательных веществ.
  3. Этот народный метод экстракции не требует измерений, поэтому интуитивно заполняйте банку нарезанными/измельченными травами от половины до почти полной.
  4. Долейте в банку неразбавленный яблочный уксус.
  5. Если у вашей банки металлическая крышка, перед закрытием поместите лист бумаги для выпечки между банкой и крышкой, чтобы уксус не разъедал металл.
  6. Храните настой в прохладном темном месте в течение 14 дней, регулярно встряхивая его – каждый день, если помните, но можно и раз в несколько дней не забывайте их). Это встряхивание перемещает любые пузырьки воздуха, что предотвращает появление плесени и помогает стимулировать лучшую экстракцию.
  7. Через 2 недели пора процедить. Используйте марлю, если она у вас есть, или кусок чистой ткани из натуральных волокон, поместите ее в сито над большой миской или большим кувшином. Процедите, вылив все содержимое банки для заваривания в сито с тканевой подкладкой.
  8. Дайте настоянному уксусу стечь, а затем отожмите ткань с растениями внутри, чтобы вышла вся оставшаяся жидкость.
  9. С благодарностью выбросьте использованную растительную массу в ящик для компоста или под куст.
  10. Затем, в зависимости от ваших навыков наливания, вам может понадобиться воронка, чтобы перелить настоянный уксус в чистую бутылку.
  11. Пометьте эту бутылку используемыми травами, датой изготовления, а затем храните ее где-нибудь на кухне, где вы будете часто ее видеть, чтобы не забывать использовать это яркое, питательное весеннее лекарство в своей повседневной жизни.

Рекомендуемое использование:

Смешать с заправкой для салата; выплеснуть поверх тушеных овощей; добавьте щепотку в суп, тушеное мясо или костный бульон; принимайте лекарственную чайную ложку во время утренней рутины или даже губкой наносите ее на лихорадочную кожу, чтобы снизить температуру — поэкспериментируйте с уксусом, настоянным на травах, и наслаждайтесь.

Простые инструменты для еще одного простого рецепта.

Народный травяной рецепт №2: травяной мед с фенхелем

Еще одно очень старое лекарство, травяной мед, использовался на протяжении тысячелетий благодаря своим многочисленным терапевтическим свойствам.Как и уксус, мед сам по себе является заслуживающим доверия лекарством — он обладает антибактериальным, противовоспалительным, антиоксидантным и иммуностимулирующим действием, что делает его еще одним прекрасным носителем травяных настоев на вашей домашней кухне.

При поиске меда, если он не из улья, за которым вы ухаживаете, старайтесь получать органический и как можно более местный мед, если это доступно для вас. Многие популярные меды из супермаркетов разбавлены сахарным сиропом, и этичное пчеловодство нуждается в нашей поддержке, если наши друзья-пчелы хотят выжить.Это может быть хорошей возможностью найти и наладить отношения с пчеловодами в вашем сообществе — вы можете предложить им вернуть немного вкусного травяного меда в качестве обмена.

Великолепный цветочный зонтик великолепного фенхеля.

Немного о фенхеле, недооцененной дикорастущей траве…

Фенхель ( Foeniculum vulgare ) – это ароматное растение с привкусом аниса, высокие зонтики которого часто можно встретить в диком виде вдоль обочин дорог. Я редко слышу, как люди обсуждают долгую историю фенхеля как чрезвычайно почитаемого лекарства, поскольку его репутация больше известна в кулинарии, но вот еще один пример, когда еда становится лекарством, а лекарство может быть едой.

Примечание: высокие дозы фенхеля не рекомендуются во время беременности.

Возможно, наиболее известен своей способностью поддерживать пищеварение до или после еды (вспомните покрытые сахаром семена фенхеля из Индии). Фенхель также стимулирует обмен веществ, помогает печени, укрепляет больные глаза, помогает очистить мокроту и может использоваться как при сухости, так и при влажный кашель. Поэтому в сочетании с медом, который также снимает сухость и боль в горле, фенхель может стать отличным союзником в холодное время года.

Большое количество знаний о травах, связанных с фенхелем, также дает ему репутацию средства, повышающего энергию, жизненную силу и мужество.Изабель Шипард рассказывает, что «спортсмены, готовящиеся к началу Олимпийских игр, потребляли большое количество семян фенхеля в меду, чтобы развить силу и выносливость…», поэтому я надеюсь, что вы чувствуете вдохновение приготовить немного этого волшебного зелья для своего домашнего кабинета фитотерапии.

Травяной мед с фенхелем – питательный и красивый.

Приготовление травяного меда с фенхелем:

Вам понадобится: 

  • Вы собрали дикий фенхель. Любая комбинация семян или цветов — раздавите несколько, чтобы проверить запах аниса для положительной идентификации.
  • Мед на выбор
  • Чистая, сухая банка
  • Ножницы, нож или ступка с пестиком
  • Палочка для еды для размешивания
  • Кастрюля для приготовления водяной бани
  • Сито из нержавеющей стали

9004 Народный метод

  1. Нарежьте, измельчите или раздавите фенхель, чтобы улучшить настой, и поместите его в чистую банку. Я обычно использую достаточно рассыпчатой ​​травы, чтобы заполнить банку наполовину (хотя, если вы используете только семена, вы можете использовать меньше).
  2. Аккуратно подогрейте контейнер с медом в ванне с теплой водой, чтобы его было легче выливать.Затем налейте мед в банку, наполнив ее и покрыв все травы.
  3. Используйте палочку для еды или любое другое устройство для перемешивания, чтобы смешать мед так, чтобы все травы были покрыты.
  4. Закройте банку крышкой и оставьте на теплом подоконнике на 4-8 недель. Прямое солнце допустимо.
  5. Пометьте банку использованными травами и датой изготовления. Я бы наклеил эту этикетку на крышку, если вы собираетесь сделать следующий шаг…
  6. Регулярное нагревание травяного меда каждую неделю или две значительно улучшит эффективность и вливание трав в мед.Для этого наполните кастрюлю водой так, чтобы ваша банка была покрыта хотя бы наполовину. Дайте ему почти закипеть, затем снимите с огня. Дважды проверьте, чтобы ваша банка была хорошо закрыта, чтобы вода не попала внутрь, и поместите ее в ванну с теплой водой. Перемещайте его кухонным полотенцем или щипцами, чтобы равномерно нагреть. Это также поможет встряхнуть травы внутри для лучшего настаивания, прежде чем вы поставите его обратно на подоконник.
  7. Когда это будет сделано,через 1-2 месяца,вам решать,напрягаться или нет.С фенхелем мне очень нравится откусывать покрытые медом семена и цветы внутри, когда я натыкаюсь на них. Если вы решили процедить, осторожно нагрейте банку с настоем, как указано выше, и перелейте настоянный мед через сито в другую банку. Маркируйте и наслаждайтесь этим лечебным лакомством! Подарок от пчел… оригинальных травников.

Рекомендуемое использование:

Добавьте чайную ложку настоянного на фенхеле меда в теплый травяной чай, чай или чай с молоком; намазывайте его на какой-нибудь теплый тост с маслом или принимайте понемногу прямо с ложки, трижды в день во время болезни – и да почувствуете мужество и силу олимпийца.

Оксимель листьев оливы, полезное дополнение к вашей домашней аптечке трав.

Народный травяной рецепт №3: оксимель листьев оливы

Окси-что??… Еще одно народное средство, которому тысячи лет, оксимель — это просто равные части кислоты («окси») и меда («мел»).

Чаще всего изготавливается из яблочного уксуса и меда — эти два ингредиента, с которыми мы уже работали выше, объединяются в соотношении 1:1, чтобы получился восхитительно кисло-сладкий тоник, который поддерживает проблемы с дыханием и укрепляет иммунитет.

Собранный оливковый лист – буквально просто листья с оливковых деревьев.

Оливковый лист для иммунной системы

Я давно слышал о поддержке иммунитета, которую предлагает оливковый лист, но только когда мой дорогой друг прислал мне бутылку оксимеля собственного изготовления, я смог испытать на себе, какой мощный иммунный союзник это часто дикое растение (и часто ругаемый сорняк).

Этой зимой каждый раз, когда мы чувствовали начало насморка или першения в горле, мы принимали немного, а затем просыпались на следующий день со всеми симптомами. Мой малыш тоже любит его принимать (оксимели безопасны, прекрасные лекарства для детей), и поэтому в этом сезоне у нас в семье не было простуд. Я в глубоком благоговении и признательности.

Оливковый лист может помочь в борьбе со всеми типами инфекций, а также уменьшить воспаление, облегчить артрит, снизить кровяное давление и рекламируется как средство для предотвращения многих видов хронических заболеваний. Я не могу рекомендовать это средство достаточно для вашей семейной фитотерапии, особенно для поддержки при простуде и гриппе.

Для оксимеля оливкового листа требуются очень простые инструменты.

Приготовление оксимеля из оливковых листьев:

Вам понадобится: 

  • Оливковый лист
  • Mody
  • Apple Cider Vinegar
  • Ножницы
  • Большая чаша
  • чистая, сухая банка
  • Очень для капельницы или любая бутылка для хранения окончательного окна в

народный метод:

  1. Соберите небольшую корзину листьев оливкового дерева – собирая их в диком виде, помните о признаках отравления «просверлить и наполнить» советами в нижней части их ствола или распыления химикатов вокруг них на земле.
  2. Оторвите все оливковые листья от древесных стеблей и положите в большую миску.
  3. Возьмите небольшие горсти этих листьев и с помощью ножниц нарежьте их в чистую банку настолько мелко, насколько вам хватит терпения. Опять же, меньшие кусочки = больше площадь поверхности = больше целебных свойств, которые можно извлечь.
  4. Когда ваша банка наполовину заполнена травами, налейте в нее немного яблочного уксуса (ACV), чтобы она также была наполовину заполнена жидкостью ACV.
  5. Если ваш мед затвердел, вам придется подогреть его на водяной бане (как указано выше с травяным медом), чтобы вы могли налить его в банку, наполнив ее доверху, чтобы ваш оксимель был наполовину ACV и половина мёда.
  6. Теперь тщательно перемешайте яблочный уксус и мед. В зависимости от того, насколько твердым был ваш мед, вы можете перемешать, встряхнуть или осторожно нагреть банку на водяной бане или под теплой водой, чтобы две среды стали одним целым.
  7. Когда вы запечатываете и маркируете, если ваша банка имеет металлическую крышку, вам понадобится кусок бумаги для выпечки между крышкой и банкой, чтобы предотвратить окисление металла.
  8. Храните оксимель в прохладном темном месте в течение 4 недель. И так же, как ваш травяной уксус, встряхивайте его каждый день или несколько дней, если это возможно, для оптимального настаивания.
  9. Процедить таким же образом – через марлю или чистую ткань, проложенную через сито, через воронку в маркированную бутылку, в которой вы хотели бы хранить его в своем постоянно растущем домашнем травяном шкафчике.

Рекомендуемое использование:

Принимайте по мере необходимости при первых признаках простуды или гриппа: если вы использовали бутылочку-капельницу, принимайте полную пипетку три раза в день или просто по чайной ложке три раза в день, пока симптомы не исчезнут. При использовании в качестве профилактического средства одна чайная ложка/одна пипетка в день значительно повысит сопротивляемость вашего организма.

Ну, я знаю, что было много информации, но если вы все еще здесь, я надеюсь, что вы чувствуете вдохновение от всего этого травяного совершенства, и вы поняли, сколько лекарств и волшебства предлагают растения для всех нас.

Вникните, будьте смелыми и знайте, что независимо от того, на каком уровне вы находитесь в своих знаниях о травах, у всех нас есть потенциал еще больше углубить эти исцеляющие отношения, принося их в наши дома.

Итак, вперед, подружитесь со своими дикорастущими растениями и наслаждайтесь созданием домашнего кабинета лекарственных трав.

Ресурсы:  

Книг:

  • « Лечение сорняков: действенное лекарство» — Исла Берджесс
  • « Как я могу использовать травы в своей повседневной жизни?» – Изабель Шипард, замечательный, тщательный и скромный австралийский справочник по травам
  • «Справочник производителя лекарств на травах: домашнее руководство» – Джеймс Грин, отличный ресурс, который я постоянно проверяю, готовя лекарства на травах 
  • «Это синий С пятью лепестками: полевые цветы региона Аделаиды» — Энн Прескотт, рекомендуемое простое в использовании справочное руководство по идентификации дикорастущих растений вокруг Тарнданьи/Аделаиды
  • «Традиционные целители Центральной Австралии: Нгангкари» — Нгааньятжарра Питджантжатжара Женский совет Янкунитжатжара Корпорация аборигенов
  • «Дикая медицина в Австралии» – А. Б. и Дж.В. Крибб. Примечание: справочное руководство, написанное двумя авторами, не являющимися коренными народами. Ресурсы местной растительной медицины ограничены из-за большого количества знаний и того, что многие целители из числа коренных народов трагически потеряны в результате колонизации.
  • «Плетение сладкой травы: Мудрость коренных народов, научные знания и учения о растениях» – Робин Уолл Киммерер
  • «Общие травы для естественного здоровья» – Джульетта де Байракли Леви
  • – «Травяные ритуалы»
  • «Гигиея: женские травы» – Жаннин Парвати

Подкасты:

  • The Herbal Highway — обмен огромным количеством бесплатных знаний о травах сообщества, поддерживая права коренных народов на землю как неотъемлемую часть коллективного исцеления.
  • Подкаст «Медицинские истории» — содержит много мудрости о растениях и интервью со многими замечательными травниками.

Онлайн-обучение:

Об авторе: Кейта Туи Янг — мать-инвалид, фермер, хранитель семян, народный травник и защитник суверенитета семян. Она с благодарностью выращивает и производит растительное лекарство для исцеления справедливости на непревзойденной земле Каурна (Южная Австралия).

10 рецептов традиционной индонезийской медицины с реальной пользой для здоровья © swuerfel / Shutterstock

Задолго до появления современной западной медицины индонезийцам удавалось бороться со многими болезнями с помощью традиционных лечебных рецептов.Даже сейчас многие домохозяйства по-прежнему предпочитают эти древние рецепты современным лекарствам, а компании внедряют эту древнюю мудрость в современные продукты. Откройте для себя невероятные традиционные лекарственные рецепты Индонезии, от лекарств от лихорадки до зелий для похудения.

Часто встречающаяся в рецептах азиатской кухни, куркума также ценится за ее противовоспалительные и антиоксидантные свойства. В сочетании с тамариндом трава куркумы является проверенным средством от менструальной боли, воспалений, высокого кровяного давления и многого другого. Многие также рассчитывают на эту траву, чтобы похудеть. Для приготовления этого напитка заварите измельченную или измельченную в порошок куркуму и тамаринд в одинаковом количестве, добавьте пальмовый сахар и немного соли по вкусу.

Темулавак, или яванский имбирь, является пряным растением, произрастающим в Индонезии, и на протяжении веков было замечено, что оно приносит пользу для здоровья. Напитки Темулавак использовались для облегчения тошноты, головокружения и симптомов простуды. Но, пожалуй, наиболее распространенным применением этой травы является улучшение аппетита, особенно у детей.Чтобы приготовить зелье темулавак, разомните темулавак и заварите с тамариндом и пальмовым сахаром, кипятите до тех пор, пока не останется только половина воды.

Корневище куркумы | © Heike Rau / Shutterstock

Это растение остается одним из самых популярных в Индонезии не только из-за пользы для здоровья, но и из-за свежего и восхитительного вкуса. Кенкур, также известный как ароматный имбирь или имбирь, богат цинком и другими минералами, что делает его распространенным ингредиентом для различных традиционных кулинарных и лечебных рецептов по всей Азии. В сочетании с рисом и другими специями травяной напиток помогает при холестерине, воспалении и общей иммунной системе. Чтобы сделать рис и кекур травяными, сначала вам нужно подготовить рисовые зерна, замочив их на три часа. Сварите кенкур с небольшим количеством куркумы, тамаринда, имбиря и пальмового сахара. После того, как вода закипит, возьмите все ингредиенты и смешайте их вместе, затем заварите еще раз.

Травяной напиток «Рис-Кенкур» | © fitri agung / Flickr

В этом травяном сборе используется Piper retrofractum, также известный как puyang chili, яванский перец чили, яванский длинный перец или балийский длинный перец.Часто используемая в качестве специи и приправы к традиционным блюдам, эта трава также эффективна для лечения болезненности или скованности в теле. Обилие железа и других питательных веществ также помогает организму производить больше эритроцитов и предотвращает анемию. Чтобы приготовить этот травяной напиток, вы можете растолочь или нарезать перец чили или предварительно высушить его, а затем залить водой. Добавьте мед или пальмовый сахар по вкусу в соответствии с вашими предпочтениями.

Pahitan происходит от слова «пахит» , что означает горький.По сути, это набор горьких веществ, этот травяной напиток включает в себя различные листья, в основном самбилото, а также бротовали, мениран, лемпуян и другие, в меньшей степени. Это традиционное лекарство, как и ожидалось, печально известно своим неприятным вкусом, но его эффективность выдержала испытание временем, помогая при высоком уровне сахара в крови, холестерине и пищеварительной системе. Это также помогает при меньшем дискомфорте, таком как открытые раны, лихорадка, скованность и головная боль.

Различные традиционные травяные напитки | © Uberdoog / Flickr

Orthosiphon aristatus , или кошачьи усы, или яванский чай, представляет собой тропическое лекарственное растение, которое часто используется в рецептах медицины, как традиционной, так и современной.Его популярность частично связана с огромной доступностью и низкими эксплуатационными расходами, поэтому каждый может выращивать их на своем заднем дворе, а также из-за богатых питательных веществ. Есть разные рецепты для разных симптомов, которые это растение может помочь в лечении. Но по большей части заваривания растения достаточно, чтобы сделать народное лекарство, помогающее при диабете, высоком кровяном давлении, лихорадке и даже ЗППП. Напиток Kumis kucing также безопасно употреблять каждый день, пока симптомы не исчезнут.

Чайный завод Ява | © brewbooks / Flickr

Этот травяной напиток особенно популярен среди кормящих матерей, так как доказано, что содержащиеся в нем питательные вещества помогают увеличить выработку и качество молока, а также устраняют неприятный запах тела и облегчают проблемы с пищеварением.Уюп-уюп, или гэпёкан, использует кенкур, имбирь, галингале, темулавак, пуян и кунир; нарезанные, затем пюре, а затем варят вместе. Вы также можете добавить сахар, чтобы усилить вкус.

В Южном Сулавеси, где родился этот напиток, местные жители пьют его каждый день, а также по особым случаям. Этот рецепт включает ряд специй, благодаря чему сарабба идеально подходит для согревания тела в холодную погоду. Помимо приятного вкуса и согревающих свойств, сарабба также помогает при гриппе и повышает выносливость и иммунитет организма.Чтобы приготовить пряный, вкусный стакан сараббы, вскипятите воду с кусочками имбиря, лемонграссом и корицей. Затем добавьте пальмовый сахар и перец, затем кокосовое молоко. Продолжайте кипятить еще 10 минут. В последнюю минуту добавьте сверху яичный желток. Подавать напрямую.

Сарабба содержит много специй | © tijanatix / Pixabay

Двумя основными ингредиентами этого травяного напитка являются лаос (калган) и мэнкуду (Morinda citrifolia или сырные фрукты). Помимо приятного согревающего эффекта для тела, этот традиционный травяной напиток также помогает облегчить различные неприятные ощущения в желудке, включая менструальные спазмы.Куду-Лаос хорош как для детей, так и для взрослых. При регулярном употреблении он также может помочь при гипертонии и улучшить аппетит. Чтобы приготовить этот рецепт, измельчите лаос и мэнкуду, а затем сварите их вместе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.