На шее отложение солей как избавиться: 9 способов убрать отложение солей в шейном отделе: осложнения от неправильного лечения

Статьи » Массажер при остеохондрозе шейного отдела

По статистике, каждый третий человек страдает постоянными или периодическими болями в шее и области плеч. Это самые распространенные болевые ощущения, которые могут испытывать люди разных возрастов. Связано это с долгим сидением в неудобной позе, длительными автомобильными поездками и так далее. Причина таких болезненных ощущений чаще всего кроется в остеохондрозе шейного отдела. Заболевание не из приятных, тем не менее, поддается лечению.

И главный терапевтический метод для этого – массаж. К сожалению, не у всех находится время, чтобы посещать массажиста и уделять достаточно внимания своему здоровью. Но выход есть! Прекрасная альтернатива массажным процедурам – массажер для спины, шеи и плеч. Устройство востребованное и универсальное. Его можно использовать самостоятельно дома, в офисе и даже за рулем автомобиля. Существует несколько разновидностей таких массажеров, у них разное предназначение, функции и преимущества.

Разнообразие выбора

Существует огромное разнообразие массажных устройств. Среди них – ручные и электрические, в виде подушек, воротников и накидок. Выбирать подходящее стоит, исходя из личных соображений, а также целей, которые вы перед собой ставите. Одни устройства отличаются приемлемой ценой, другие стоят достаточно дорого. Перед выбором необходимо изучить дополнительную информацию, чтобы покупка была действительно нужной и полезной.

Роликовый массажер для шеи и плеч

Если проблема носит локальный характер – болит шея, плечи, то можно обойтись небольшим устройством с роликами. Самый простой роликовый массажер для шеи и плеч – устройство из дерева. Состоит из капроновой веревки, ручек и барабанов. Использовать крайне просто, никаких специальных навыков для этого не требуется. Просто держитесь за обе ручки и массажируйте роликами шею, спину, любую часть тела. Шарики прокатываются и таким образом «разгоняют» кровь, улучшая общее самочувствие.

Более современные варианты представлены роликовыми массажными подушками. Такой шейный массажер при остеохондрозе купить можно по вполне приемлемой стоимости. Для массажа достаточно приложить устройство к больному месту и включить. Как правило, они оснащены несколькими режимами интенсивности работы. Намного удобнее ручных приспособлений, результаты видны намного быстрее.

Электромассажер для шеи и плеч

Массажер для воротниковой зоны электрический очень эффективный. Аппараты можно использовать самостоятельно или с посторонней помощью. Комплектация включает несколько насадок. Предусмотрено несколько режимов работы, разная скорость, а также – возможность обогрева. В основе работы – вибрационные посылы, которые раздражают мышцы и рецепторы. В итоге проходит усталость, напряжение. При регулярном использовании ускоряется клеточный метаболизм, нервная система нормализуется. Массажер шеи и плеч с согревающим эффектом особенно эффективен при начальных стадиях остеохондроза.

Массажер для шеи автомобильный

Устройство напоминает подушку, которая имеет эргономичную форму. Массажер для шеи автомобильный можно использовать не только в дороге, но и дома. Внутри изделия – специальная система валиков, которые и массажируют шею, область плеч. Кроме того, подушка работает на обогрев, это способствует расслаблению мышц, снимает боль, помогает расслабиться. Работает от сети или автомобильного прикуривателя.

Воротник массажный

Представляет из себя спецнакидку, фиксирующуюся в области груди. Механизм, в основе которого ролики, помогает разминать область шеи, эффект заметен буквально с первых минут. Воротник массажный для шеи купить есть смысл в том случае, если вы страдаете болями в плечах и грудном отделе. Устройство побольше, чем массажер на шею и плечи в виде подушки, это позволяет проработать большие участки за один раз. Интенсивность регулируется, как и угол воздействия – для этого всего лишь нужно поправить лямки. Устройство отличается универсальностью и многими другими преимуществами:

• регулируемая интенсивность работы;




• универсальность;




• качественное избавление от болезненных проявлений.

Другие массажеры для воротниковой зоны

Домашний массажер шеи может быть разным. Популярный вариант – подушка. Внутри располагаются ролики или вибрационный механизм. Устройство закрепляется на стул, автокресло. Отличается удобной формой, компактными размерами, отличной интенсивностью массажа. Модельный ряд разнообразный. Разновидности отличаются ценой, качеством. Прежде чем такой массажер для шейно-воротниковой зоны купить, выясните, из какого материала он изготовлен. Обратите внимание на гарантийные сроки обслуживания: чем они больше, тем качественнее продукт. Плюсы:

• компактность;




• мобильность;




• приемлемая стоимость.

Накидки – еще одни массажеры для воротниковой зоны. Легко применять дома, на работе, в дороге. Дополнительной фиксации не требуют. На такой массажер для шеи и плеч цена вполне адекватна, учитывая, что он комплексно прорабатывает всю спину. Идеальное приспособление для тех, кто много времени проводит в автомобиле или за компьютером.

Если вы решили массажер шейно-воротниковой зоны купить, советуем присмотреться к ручным моделям. В комплекте имеется несколько видов насадок, обеспечивающих вибрационный и постукивающий массаж. Модель считается самой универсальной, потому что имеет несколько насадок, подходящих для проработки разных групп мышц. Поможет быстро разбить отложения солей в шее, способствует расслаблению спазмированных мышц. Отличный вариант для домашней коллекции.

Как определиться с выбором?

Классический массаж предполагает использование четырех главных техник – поглаживание, постукивание, разминание, расслабляющие вибрации. Выбираются они в зависимости от поставленных целей: вибрации избавляют от напряжения, разминание – глубоко прорабатывает мышцы, усиливает кровообращение. То же самое касается и самомассажеров.

Хотите массаж всей спины? Тогда наилучшим вариантом станет накидка для кресла с роликами шиацу. Но стоит учесть свой предельный болевой порог, многим пользователям кажется, что такие шариковые движения слишком грубые и болезненные.

Ручной электромассажер, оснащенный массирующими головками, способен снять даже сильное мышечное напряжение и избавить от спазмов. Идеальное решение – использовать их после интенсивных спортивных занятий или при длительном сидении за компьютером.

Если главная проблема сосредоточена именно в воротниковой зоне, достаточно приобрести роликовое устройство с лямками. Для автовладельцев, проводящих много времени за рулем, актуальны вибронакидки с функцией подогрева.

Отдельного внимания заслуживают импульсные массажеры и миостимуляторы. С технической точки зрения, это аппараты электростимуляции. Покупая, обратите внимание на маркировку TENS или EMS. Это разные виды, но некоторые модели могут удачно сочетать характеристики.

1. TENS – массажер, работающий на принципе импульсности. Суть работы сведена к тому, что поверхностные нервы раздражаются при помощи тока. Этот метод прошел все испытания, доказана его эффективность. Отлично помогает при хронических болях, в том числе вызванных остеохондрозом, невралгией.




2. EMS – миостимулятор. Аппарат призван повысить мышечный тонус, даже у людей, прикованных к кровати. Доказана польза в качестве части реабилитационной программы после перенесенного инсульта.

Возможные противопоказания

Если принято решение массажер для воротниковой зоны купить, необходимо понимать, что есть несколько серьезных противопоказаний к применению подобных устройств. С ними нужно ознакомиться еще до того, как покупать прибор. А еще лучше – сходить к доктору и посоветоваться по этому поводу с ним.

Так, электромассажер для шеи и плеч не рекомендован для домашнего использования пациентам с перечнем некоторых заболеваний. Среди наиболее распространенных противопоказаний – хронические заболевания, особенно в период обострения. Отказаться от использования придется тем, у кого на теле имеются открытые раны или воспаления. Естественно, до того момента, пока все не пройдет.

Не подойдет массажер гипертоникам в стадии обострения, людям с онкологией, атеросклерозом. Прямые противопоказания к применению – склонность к кровотечениям, повышенная температура, легочная недостаточность. Настоятельно не рекомендуется использовать домашние приборы детям, возраст которых менее 14 лет. Повременить с процедурами придется женщинам в критические дни, при вынашивании ребенка и кормлении грудью.

Где купить массажер

Без сомнений, массажеры удобны, полезны. Они способны избавить от боли, напряжения. Но только при условии, что используются правильно. Не стоит злоупотреблять процедурами.

Главный вопрос, который интересует многих потенциальных потребителей – где купить массажер для шеи? Они продаются в аптеках, специализированных медицинских магазинах, у распространителей. Также можно массажер воротниковой зоны купить в Интернет-магазине. Сделать это легко. Изучите все характеристики товара, определитесь с производителем, параметрами, стоимостью и сделайте выбор. Доставка осуществляется по указанному адресу. На весь товар действует гарантия.

Какой бы товар вы ни выбрали, перед его применением обязательно внимательно изучите инструкцию. Это убережет от ошибок во время эксплуатации и продлит срок использования. Не стоит применять устройства дольше времени, указанного в инструкции.

Почему появляются отложения солей в шее, как от них избавиться и быстро привести себя в норму

Отложение солей, как явление, может привести к достаточно серьезным проблемам со здоровьем человеческого организма. Соли откладываются в органах и суставах человека, а их чрезмерное скопление приводит к возникновению остеохондроза.

Причины отложения солей

Данный процесс, как правило, возникает в результате нарушения обмена веществ, который вызван неправильным питанием, образом жизни либо наследственностью.

Среди всех видов отложения солей, процесс, связанный с шейным отделом позвоночника, является наиболее опасным, поскольку через данную часть тела проходит множество мелких сосудов, капилляров и нервных окончаний, которые могут передавливаться и с течением времени разрушаться.

Основная причина образования солей в организме – чрезмерное употребление белковосодержащих продуктов. К причинам, способствующим формированию отложения солей в шейном отделе, можно добавить малоподвижный образ жизни. Чаще всего такая проблема касается людей, много работающих с опущенной вниз головой – операторов ПК, машинисток и т.д. Из-за чрезмерного нахождения в одной позе на протяжении дня, мышцы шеи переутомляются, что приводит к появлению болевого синдрома в данной части тела.

Признаки отложения солей на шее

К основным симптомам, которые свидетельствуют о начале процесса отложения солей в организме человека относятся:

• хруст в шее при поворотах головы;
• головокружение;
• звон и шум в ушах;
• боль при поворотах головы либо подъеме рук.

Если не заняться проблемой отложения солей на ранней стадии, то можно получить достаточно серьезные проблемы для человеческого организма. Нервные окончания, проходящие через шейный отдел, начнут болеть и отекать, а это, в свою очередь, приведет к ухудшению подвижности шеи.

Диета при отложении солей

Одним из элементов, составляющим курс лечения отложения солей является корректировка питания человека, а также диета. Благодаря правильному питанию организм человека способен избавиться не только от проблем, связанных с отложением солей, но и других негативных моментов.

Диета, которую необходимо соблюдать при данном заболевании достаточно простая. Человек должен исключить из собственного рациона употребление жирной, острой и соленой пищи. Нельзя употреблять продукты из слоеного теста, томатную пасту и различные маринады. Рекомендуется употреблять свежие овощи, употреблять сок тыквы.

Медицинское лечение

Процесс и сложность терапии зависит от того, насколько запущено заболевание. Если отложение солей находится на начальной стадии, то, как правило, назначается физиотерапия (ультразвук, прогревания и т.д. ).

При средней степени запущенности заболевания применяют препараты, позволяющие справиться с болевым синдромом, назначают инъекции, физиотерапию и комплекс лечебной гимнастики.

Если же заболевание находится на наиболее запущенном этапе, то в таком случае рекомендовано хирургическое вмешательство. Его использую для оперирования межпозвоночных грыж, имплантации протезов позвонков и т.д.

Народные методы лечения

Конечно же, не осталась в стороне при лечении отложения солей и народная медицина.

К методам, применяемым для избавления от этого недуга относят:

1. Массаж. Он считается наиболее эффективным в борьбе с отложением солей, когда заболевание еще не запущено. Главное, чтобы его выполнял профессиональный массажист, чтобы не усугубить положение дел.
2. Растирания. Различные растирки, настоянные, например, на меде либо редьке, используют для растирания пораженного участка.
3. Мазь из имбиря. Ее наносят несколько раз в день, уматывая обработанную поверхность тела теплым шарфом.

Избавиться от боли в спине могут помочь простые упражнения

Изображение pixabay.com

Все мы знаем выражение «не щадя живота своего», что означает – не щадя своей жизни. Живот – это жизнь. А позвоночник – это главная дорога, по которой движется жизнь в разные органы. И очень важно, чтобы на этой магистрали здоровья всегда горел зеленый свет, и не было аварий и «пробок» в виде болезней. Но иногда «аварии» все же происходят…

Если болит спина, не важно по какой причине, не стоит отлеживаться, ожидая, когда «само пройдет». Современная медицина утверждает – не надо лежать, надо двигаться!

По профессиональному мнению Н.М. Амосова, больному организму движений нужно в десятки раз больше, чем здоровому. Особенно это важно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Удивлены? Но ведь боли возникают не в костях, как нам кажется, а в мышцах, связках, сухожилиях. А мышцы – это единственная ткань организма, которую можно восстановить полностью. И чем активнее они работают, тем лучше идет кровоснабжение костей и связок. Вот почему необходимо двигаться, независимо от того, сколько вам лет, и чем болеете, не говоря уже о болезнях суставов. Сохранить гибкость позвоночника – значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому все мы стремимся.

Упражнения для спины

Если говорить и о профилактике, и о лечении боли в пояснице, в первую очередь нужно регулярно делать физические упражнения, ходить пешком и скорректировать вес. Расскажу вам о безопасных, простых и исключительно эффективных упражнениях для спины. Они не только препятствуют отложению солей в суставах и позвоночнике, но и  развивают мышечный корсет, улучшают эластичность и снабжение кровью связок, суставов и т.п.

Сначала два предварительных упражнения в положении лежа.

– Лежа в кровати, энергично подвигайте большим и вторым пальцами ступней, чтобы они потерлись друг о друга; проделайте упражнение 20-30 раз, ощущая, что кровь и энергия движутся в ногах быстрее. Это упражнение особенно хорошо для предотвращения затвердевания стенок кровеносных сосудов.

– Теперь, из положения лежа на спине, плавно согнитесь вперед, имитируя натянутый лук, одновременно вытягивая руки, чтобы захватить ими колени, а если сможете дотянуться, то щиколотки. Голову не опускайте. Не спешите, делайте все напряженно, но медленно. Задержитесь в этой позе, ощущая, как тянутся связки вдоль позвоночника. Почувствовав, что этого достаточно, медленно перекатитесь на бок и сядьте. А потом медленно встаньте.

Следующую, основную  группу упражнений, делаем медленно, с небольшим напряжением, в положении стоя. 

– Упражнение «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди – как будто птичка чистит перышки. Шея несколько напряжена.

– Упражнение «Наклоны головы вправо и влево с фиксацией плеч». Спину держите прямо. Плечи абсолютно неподвижны. Наклоняйте голову, вправо-влево, будто хотите коснуться ухом шеи. Движения плавные, без особых усилий.

– Упражнение «Сова». Голову держите ровно. Медленно отведите взгляд вправо и за ним так же медленно поворачивайте голову до упора, как бы стараясь увидеть, что находится сзади вас. Затем те же движения влево. Движения плавные, без усилий.

– Упражнение «Лук». Кулаки установите в область почек (на спине, чуть выше поясницы). Позвоночник плавно выгибается, как натянутый лук. Постарайтесь как можно ближе свести локти, представляя, что они – стрелы, и все глубже погружаются в тело. Подбородок прижмите к груди, голову не запрокидывайте.

Обратное движение. Начинайте медленно «сутулиться», прогибая нижнегрудной отдел позвоночника в обратную сторону, к груди и животу. 

– Упражнение «Лыжник». Наклонитесь вперед. Руки сзади – на пояснице. Спина прямая, смотрите вперед. В этом положении совершайте наклоны вперед, растягивая мышцы поясницы.

– Упражнение «Мостик». Ноги на ширине плеч, подбородок прижмите к груди. Осторожно отклоняйтесь корпусом назад, будто тянетесь руками к пяткам.

– Упражнение «Прогиб». Ноги – на ширине плеч, колени не сгибайте, кулаки – в области почек, локти постарайтесь максимально свести. Очень медленно отклонитесь назад. Дойдя до упора, не разгибаясь, начинайте очень плавно делать небольшие колебательные движения. Дыхание не задерживайте.

Рецепты народной медицины

Лечить боль в пояснице народная медицина рекомендует компрессами. Чаще всего они согревающие, помогают снять болевые ощущения и воспаление. 

– Для горячих компрессов с укутываниями подходит растопленный теплый мед и/или настой из трех трав: ромашки, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.

– При боли в спине может помочь прикладывание чередующихся (горячих-холодных) компрессов с перекисью водорода. Нужно взять кусочек льняной ткани, смочить ее в 3-процентной перекиси водорода и положить на тот участок спины, который болит,  прикрыв его полиэтиленом, и подержать 15 минут. Всего несколько процедур, и боли как не бывало.

– Некоторое облегчение приносит чесночное масло, если втирать его в спину. Для этого нужно взять 10 мелко нарезанных зубчиков чеснока и 60 мл любого масла, положить все на сковородку и жарить на слабом огне, пока смесь не станет коричневой. Теплое чесночное масло нужно энергично втереть в спину и оставить на 3 часа. После процедуры полезно принять ванну (300 мл 3-процентной перекиси водорода на полную ванну). Такое лечение желательно проводить в течение, по крайней мере, 15 дней.

– Сшейте из плотного материала квадратный мешочек со сторонами 30-35 см. Наполните мешочек либо крупной солью, либо косточками черешен и зашейте. При боли в спине, просто разогрейте мешочек в микроволновой печи или духовке (пары минут будет достаточно) – и положите этот компресс на тот участок спины, который болит. 

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Елена Петелина, г. Пятигорск

Здесь можно подписаться на газету Бабье царство

Самая эффективная домашняя мазь от отложения солей. Рецепт

Отложение солей, это проблема, с которой все мы когда-нибудь да сталкиваемся. Мало у кого получается её как-то обойти. Если соли периодически не выводить (например, с помощью вот этих рецептов) из организма, то они обязательно найдут место, где и будут накапливаться. Как правило, такое накопление солей происходит в суставах и на шее. Отсюда возникают боли в суставах, которые уже не позволяют нам спокойно трудиться и отдыхать. Шейный отдел позвоночника, это ещё одно любимое место, где излишки соли с удовольствием «складируются» в нашем организме. Чтобы не запускать суставы и шейный отдел попробуйте приготовить вот такую домашнюю мазь. В народной медицине этот рецепт относится к наиболее эффективным в области борьбы с отложением солей в любых суставах нашего организма.

Готовим свою домашнюю мазь от отложения солей

Конечно, это не единственный рецепт народной медицины в этой области. Есть и другие. Кому-то они помогают лучше. Хорошо когда есть из чего выбрать. И ниже я Вам дам ссылки ещё на 2 варианта лечения. Ну, а, если вы всё-таки решили попробовать эту мазь, то можете приниматься за её приготовление.

Ингредиенты

Почти все домашние мази готовят на основе жира, в большинстве своём свиного. Наша мазь не исключения. Её основу тоже составит нутряной свиной жир. А, лечебной основой послужит сбор трав: сабельник, золотой ус или (обратите внимание – ИЛИ!) календула.

Как приготовить?

Прежде всего растапливаем жир, после чего в него можно добавлять названные растения. Но, прежде, эти растения нужно будет измельчить. Что касается соотношения, то жира берётся 2 части, а смеси трав – 3.

Если всё это измерять в столовых ложках (привожу, как пример), то значит 2 столовые ложки жира, и 3 – сбора трав. Когда смесь остынет, получится полноценная лечебная мазь. С её помощью и лечат суставы, если в них накопилась соль.

Как применять?

Такую лечебную мазь применяют в качестве массажного масла, просто втирая её массажными движениями в сустав, который Вас беспокоит. Подойдёт она и для массажа шейного отдела.

Что касается 2-х обещанных полезных ссылок, то вот они. Первая статья расскажет, как сделать компресс, чтобы убрать отложение солей на шее. А, вторая – это универсальный рецепт сибирских знахарей. Почитайте.

И два виде рецепта. В первом Вам покажут простой массаж, который поможет «разогнать» соли в шейном отделе позвоночника.

А, во втором, расскажут, как можно почистить свой организм от солей.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Как восстанавливаться после COVID-19 | Статьи клиники Медсервис

COVID-19 — новое заболевание, человечество столкнулось с ним всего несколько месяцев назад. Вирус мутирует и крепнет, болезнь «набирает обороты», заболевают родственники, коллеги, друзья. У некоторых болезнь протекает легко, почти без симптомов. А кто-то болеет длительно и тяжело. Но в любом случае возникает вопрос как вернуться к привычному образу жизни, физическим нагрузкам.

Слабость, рассеянное внимание, апатия или даже паника – это далеко не полный перечень того, что с чем приходится иметь дело. Иногда осложнения, которые оставляет после себя вирус, могут привести и к более серьезным последствиям.

К концу октября 2020 года, по официальным данным, в Удмуртии переболело более 8000 человек. Для многих из тех, кто официально получил статус «COVID-отрицательный», борьба с новой инфекцией еще не закончена. Люди не чувствуют себя здоровыми. Разберемся почему это происходит и как вернуть себе былое качество жизни.

Почему после коронавируса долго держится слабость и появляется одышка

Наша жизнь, хотим мы этого или нет, разделилась на «до» и «после». Симптомы коронавируса сегодня известны всем, так же, как и способы обследования и лечения. Об этом много говорят и пишут. Каждый знает, что надо пережить две-три недели, и вирус исчезает из анализов, а значит должно прийти долгожданное выздоровление.

Но многие пациенты так и «застревают» на том же уровне самочувствия, которое у него было во время болезни. Болят все мышцы, сохраняется усталость, голова не соображает, особенно тяжело даются физические нагрузки, даже незначительные. Вышел человек на работу с больничного, а вечером приходит домой, без сил падает и даже прием пищи становится проблемой. Или, оказывается, что привычное мытьё посуды превратилось в физическую нагрузку. Казалось бы, лечение длилось почти месяц, должно быть все в порядке, но самочувствие плохое, даже очень.

С такими жалобами всё чаще сталкиваются на приёме доктора клиники Медсервис, Ижевск. И сейчас врачи точно знают, с чем это связано. Люди, перенесшие COVID-19, неизбежно сталкиваются с ухудшением работы легких после перенесенной пневмонии. Это влечет за собой нарушение кислородного обмена в тканях организма, от чего страдают внутренние органы и структуры, в частности, сердце и костно-мышечный аппарат, эндокринная и нервная системы.

В результате:

• усиливается слабость во всем теле, пациент быстро чувствует переутомление;
• 
  даже умеренная физическая нагрузка вызывает затруднения
• 
  снижается работоспособность;
• 
  появляется одышка;
• 
  трудно дышать полной грудью.

Угроза для сердечно-сосудистой системе

Мы все уже поняли, что коронавирус – болезнь серьезная, которая наносит вред не только органам дыхания. Серьёзно поражается и сердечно-сосудистая система. Одно из самых грозных и распространенных осложнений COVID-19 – васкулит, воспаление мелких сосудов.

Это заболевание особенно опасно тем, что может развиться не сразу, а спустя некоторое время после начала заболевания. Вирус поражает, внутреннюю оболочку сосудов – эндотелий. Сопровождается такое воспаление повышением вязкости крови и закупоркой мелких сосудов, образовавшимися сгустками или тромбами. А сосуды пронизываю всё тело, а значит, появиться такое воспаление может в любом органе, и там появятся нарушения.

Страдать могут мозг, кишечник, почки. Одно из самых уязвимых мест – миокард или сердечная мышца. Сердце требует для нормальной работы хорошего кровоснабжения и питания. Появившееся воспаление, миокардит, вызывает:

• слабость, снижение работоспособности, повышенную утомляемость;
• частое сердцебиение, нарушение ритма сердца;
• 
  боли в грудной клетке.

Если вас беспокоит ваше состояние после перенесённой вирусной инфекции, и оно осложняет привычную жизнь, обратитесь к врачу. Важно знать, чем раньше Вы начнёте реабилитацию, тем меньше последствий на организм окажет вирус.

Диагностика и реабилитация после коронавируса

Доктора клиники Медсервис, Ижевск, имеют достаточную квалификацию и опыт, чтобы помочь восстановить нарушенные функции организма. Нужно обратиться за помощью к терапевту, кардиологу или неврологу. Поверьте, это только на первый взгляд усталость и плохое самочувствие исключительно личные ощущения. Они могут быть признаками серьезных осложнений, возникающих после перенесенных вирусных заболеваний.

После коронавирусной пневмонии, как и после любой другой, необходим рентгеновский контроль через один, три и 12 месяцев после окончания лечения. В нашей клинике работает современный рентгеновский компьютерный томограф, позволяющий выявить даже самые маленькие изменения в легких и бронхах.

При одышке, сохраняющемся кашле, удушье и других подобных жалобах, необходим контроль за функцией внешнего дыхания. Для диагностики респираторных (дыхательных) нарушений и контроля за функцией внешнего дыхания наших пациентов мы пользуемся современным спирографом. Аппарат позволяет проводить все необходимые исследования и пробы. На основании обследования доктор составит для вас индивидуальную программу реабилитации (восстановления).

Клиника Медсервис располагает современным, высокотехнологичным оборудованием, которое поможет врачам выяснить причину вашего недомогания и назначить необходимый курс восстановления (реабилитации). Для пациентов, перенесших коронавирусные инфекцию нашими врачами разработаны реабилитационные программы, учитывающие современный опыт в области лечения коронавирусной инфекции.

Справки и запись на прием осуществляются по телефонам 550-300 и 350-300.

Вопросы Вы можете задать, перейдя в раздел Вопрос-ответ.

Массаж шейно-воротниковой зоны – многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Шейно-воротниковая зона чаще других зон тела человека подвергается влиянию негативных факторов среды.

Именно здесь чаще всего наблюдается возникновение застойных явлений, отечности, защемление позвонков, отложение солей и нарушение в работе соединительных тканей. В результате возникают такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз, кривошея, образуются лопаточные спайки. Кроме этого, возникают боли в спине, шее, плечах, голове. Повышается давление, утомляемость, чаще появляется нервозность, усталость, сонливость.

Одним из естественных и наиболее эффективных способов избежать ряда перечисленных проблем является массаж шейно-воротниковой зоны.

Массаж позволяет избавиться от излишних солевых отложений, спаек в области лопаток и плеч, а также области верхнего отдела позвоночника; от головных и спинных болей, снять отечности и припухлости. Такой массаж нормализует работу соединительных тканей организма, позволяя предупредить такие заболевания, как остеохондроз, возникновение сколиоза, кривошеи, опускания плеч.

При массаже мышцы и кожа данной области сильно разогреваются и разминаются, что позволяет более глубоко проникать в подкожные ткани.

На шее человека, в области, расположенной под затылочной частью головы, находятся активные точки, нажатие на которых позволяет определить наличие остеохондроза, а вызванные болевые ощущения показывают стадию данной болезни.

В зависимости от вида заболевания и его запущенности зависит не только количество сеансов массажа , но и интенсивность процедур.

При ярко выраженных заболеваниях рекомендуется от 15 – 20 процедур массажа курсом 1 раз в 3 – 4 месяца.

Для профилактики заболеваний и общеоздоровительного эффекта рекомендуется проходить 1 – 2 курса массажа по 10 процедур.

Всего 1 – 3 курса массажа в год, и вы навсегда забудете о сутулости и обретете царственную осанку и легкую, летящую походку.

Не смотря на то, что массаж может показаться весьма болезненным, уже после первых процедур наблюдается значительное облегчение и улучшение. С каждой последующей процедурой болезненные ощущения становятся все слабее и слабее, появляется бодрость, повышается работоспособность, исчезают бессонница и раздражительность.

Как избавиться от сколиоза в домашних условиях

Читайте в этой статье:

1. 
   Все, что нужно знать о сколиозе

   
   

2. 
   Почему развивается сколиоз?

   
   

3. 
   Упражнения для здоровья позвоночника

   
   

4. 
   Расслабляем мышцы в домашних условиях

   
   

5. 
   Массажная накидка как профилактика сколиоза

   
   

6. 
   Прибор, который поможет предотвратить сколиоз

   
   

7. 
   Со сколиозом можно и нужно бороться

Слово «сколиоз» обычно вызывает ассоциации с детским медосмотром. Действительно, эту патологию очень часто выявляют у детей. Но это совершенно не означает, что взрослым не грозит искривление позвоночника со всеми вытекающими последствиями. Однако каждый может избежать угрозы собственному здоровью и даже улучшить ситуацию, ведь существует несколько способов, как выровнять осанку в домашних условиях.

Все, что нужно знать о сколиозе

Чтобы решить любую проблему, нужно как минимум найти причины, по которым она появилась, разобраться в ее сути. В нашем случае – понять, что такое сколиоз, почему он развивается и чем опасен.

Сколиозом называется боковое искривление позвоночника. У здорового человека позвоночный столб со спины выглядит прямой линией, а при сколиозе он напоминает букву С. Это значит, что позвоночник искривлен в одну сторону – вправо или влево. Бывает и так, что прямая нарушается сразу в нескольких отделах, и тогда позвоночный столб становится похож на букву S.

Патология проявляется не только в искривлении позвоночника, которое со временем становится заметным и не добавляет красоты фигуре. Среди симптомов сколиоза множество нежелательных изменений в организме, например, чувство скованности в позвоночнике. Человек быстро устает, а к концу дня обычно появляется болезненность в спине.

В зависимости от градуса изгиба, определяется степень сколиоза. Минимальная – первая – относится к отклонению позвоночного столба от вертикали не более чем на 10 градусов. При сколиозе IV степени угол искривления может превышать 61 градус.

Последствия сколиоза и вовсе могут оказаться опасными. Во-первых, деформация со временем становится все более заметной, появляется физический и психологический дискомфорт. Человек чувствует себя неуютно, возникают проблемы в общении. Во-вторых, страдают многие системы организма и внутренние органы:

• 
  Смещаются ребра, уменьшая емкость легкого и ухудшающего дыхательную функцию;

• 
  Пережимаются кровоснабжающие артерии, нарушая ток крови и питание органов;

• 
  Появляется одышка;

• 
  Повышается артериальное давление;

• 
  Создается лишняя нагрузка на сердечную мышцу;

• 
  Нарушается работа спинного мозга, который отвечает за нормальное функционирование многих органов;

• 
  Смещаются органы брюшной полости, что приводит к нарушениям пищеварения, которые со временем переходят в хроническую форму;

• 
  Возрастает нагрузка на отдельные части позвоночного столба, и это вызывает отложение солей, защемление нервов.

Патология, которая сначала проявляется как боли в спине, со временем может перерасти в дыхательную, сердечную недостаточность и прочие опасные заболевания.

Почему развивается сколиоз?

Избежать всех этих последствий вполне реально, но для этого нужно устранить причины и сделать все возможное для восстановления нормального положения позвоночника. В большинстве случаев сколиоз «вырастает» из неправильной осанки у ребенка, поэтому именно в детском возрасте важно обратить внимание, чтобы чадо правильно держало спину, когда делает уроки или смотрит телевизор. Но и взрослым стоит освежить в памяти, как правильно сидеть за столом, особенно если большую часть дня вы проводите в офисе. 

Причиной сколиоза называют еще слабость мышц позвоночника, хотя в некоторой степени это следствие недостатка физической активности. Если вы проводите день, работая за компьютером, затем садитесь в машину и едете домой, а вечер проводите за просмотром фильмов или со смартфоном в руках, то не оставляете мышцам ни малейшего шанса сохранять достаточную силу и удерживать позвоночник в правильном положении.

Искривление позвоночного столба развивается на фоне воспалительных, инфекционных заболеваний, опухолей, травм. Здесь уже не обойтись без помощи врача, и главная задача – своевременно обратиться к специалисту.

Если искривление позвоночника – ваш случай, не стоит отчаиваться. Есть вполне доступные способы исправить осанку в домашних условиях и даже уменьшить проявления сколиоза. И это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Привести позвоночник в порядок помогут специальные упражнения, современные приборы и внимание к собственному организму.

Упражнения для здоровья позвоночника

Упражнения для осанки можно подбирать по своему усмотрению, составлять различные комплексы, комбинировать их между собой. Главное условие – заниматься каждый день, ведь от этого напрямую зависит ваше здоровье.

Сохранить правильную осанку или исправить ее помогут простые упражнения:

• 
  Глубокие выпады с выпрямленной спиной и поднятыми руками. Тянитесь вверх так, чтобы почувствовать вытяжение в позвоночнике;

• 
  Наклоны с отведенными за спину руками. При наклоне корпуса руки поднимаются вверх и отводятся как можно дальше вперед, плечи и грудной отдел раскрываются, спина не округляется;

• 
  Наклоны с упором в стену, руки параллельны полу. Спина должна оставаться прямой;

• 
  Соединение рук в замок за спиной, сидя в позе лотоса. Спина выпрямлена, лопатки сведены;

• 
  Поза кошки, стоя на четвереньках. На вдохе спина прогибается, на выдохе – округляется;

• 
  Подъем правой руки и левой ноги, стоя на четвереньках, чтобы они образовали прямую линию вместе с корпусом. Через 30 секунд ногу и руку нужно поменять;

• 
  Захват ладонями стопы в том же положении, таз смотрит вперед. 

Одним из лучших упражнений для исправления осанки считается поза сфинкса. Нужно лечь на живот, приподнять корпус, упираясь в пол руками. Движение выполняется за счет прогиба в позвоночнике, в спине должно чувствоваться приятное напряжение, но не болезненность.

Расслабляем мышцы в домашних условиях

Тем, кто трудится удаленно и проводит целые дни за рабочим столом, тоже стоит позаботиться о здоровье позвоночника. Для этого нужно знать, как расслабить мышцы спины в домашних условиях, избежать их перенапряжения. 

Лучшее решение для такой ситуации – массаж, но не у всех есть возможность ежедневно пользоваться услугами массажиста. Заменить такой сеанс позволяют специальные массажные подушки. Например, модель Beurer MG 149 сама сделает массаж шиацу, пока вы работаете или отдыхаете.

В подушке установлены специальные массажные головки, которые воспроизводят основные движения техники шиацу: надавливание и разминание. В определенной степени такой прибор может даже больше, чем массажист. Подушка:

• 
  Делает глубокий массаж, автоматически меняя направления движения головок;

• 
  Легко управляется с пульта, встроенного в пояс;

• 
  Обладает функцией подогрева, которая усиливает эффект массажа и активизирует кровообращение;

• 
  Позволяет настраивать вращение головок;

• 
  Фиксируется на теле, поэтому вы можете спокойно продолжать заниматься своими делами, пока прибор прорабатывает ваши мышцы.

Используя такую подушку всего несколько минут в день, вы очень скоро почувствуете, что спина стала меньше уставать, болезненные ощущения прошли. Проработка мышц будет стимулировать их и поможет поддерживать правильное положение позвоночника. 

Массажная накидка как профилактика сколиоза

Тем, кто стремится к максимальному комфорту, стоит обратить внимание на массажную накидку. Это приспособление снимает напряжение не только в спине и пояснице, но еще и в шее, плечевом поясе. Вы наверняка оцените множество настроек накидки, которые дают возможность отрегулировать ее функции под себя.

Так, в модели Beurer MG 254 можно:

• 
  Устанавливать нужную интенсивность массажа;

• 
  Переключать направление движения головок;

• 
  Выбирать массажную зону;

• 
  Включать и отключать подогрев;

• 
  Регулировать высоту;

• 
  Устанавливать таймер на определенное время проработки мышц.

Накидка способна компенсировать недостаток физической активности, нормализовать артериальное давление, улучшить качество сна и повысить эластичность кожи. За счет проработки мышц исчезает усталость и напряжение, поза во время сидения становится более правильной и непринужденной, а значит, сокращается нагрузка на позвоночник.

Прибор, который поможет предотвратить сколиоз

Секрет успешной борьбы со сколиозом – поддержание правильной позы. Но постоянно контролировать, как именно вы сидите, довольно сложно. Но есть прибор, который сможет делать это за вас –Beurer PC 100 PostureControl. 

Небольшой гаджет крепится к одежде и совершенно не мешает работать за компьютером, писать и читать. Но если вы слишком долго сидите, прибор напомнит о необходимости изменить позу и размять мышцы мягкой вибрацией. Управляется устройство через приложение 8sense, а его польза подтверждается мнение физиотерапевтов и медиков. 

Со сколиозом можно и нужно бороться

Сколиоз – достаточно опасная патология с множеством неприятных последствий. Но в ваших силах предотвратить ее развитие, добавив в свою жизнь физические нагрузки и поддерживая правильную позу за столом. Хорошими помощниками в этом плане станут специальные массажные приспособления, которые расслабят мышцы и подарят исключительно приятные ощущения. 

Причины появления двойного подбородка: причины и варианты лечения

Двойной или даже тройной подбородок – обычное заболевание. Обычно это не о чем беспокоиться, и это не что иное, как слой жира, образовавшийся под подбородком. Когда этот слой становится достаточно прочным, он образует складку, которая создает видимость одного или нескольких дополнительных подбородков.

Хотя с медицинской точки зрения двойной подбородок обычно не является признаком проблемы со здоровьем, многие люди считают его некрасивым и может нанести вред вашему самооценке. Часто двойной подбородок связан с увеличением веса, хотя потенциальных причин может быть множество. Вот почему у некоторых людей может быть двойной подбородок, даже если они уже имеют нормальный вес или худеют. И жители Метро Атланты не застрахованы от этой реальности.

По этой причине важно сначала выяснить, что вызывает “двойной подбородок”, если вы хотите его потерять.

Распространенные причины двойного подбородка

Двойной подбородок кажется очевидным; немного лишнего жира вокруг челюсти.Но его причины могут быть на удивление сложными.

Вот все наиболее частые причины, по которым люди склонны обнаруживать небольшую дополнительную подкладку под линией подбородка.

Избыточный жир

Вероятно, наиболее частой причиной двойного подбородка является просто общий избыток жира. Когда вы набираете вес, есть тенденция к тому, что жир откладывается по всему телу, и, к сожалению, это касается лица и подбородка.

И, в зависимости от вашего типа телосложения, может быть особенно легко набрать вес прямо у вас на лице.Например, если у вас просто крупная оправа, несколько лишних килограммов на бедрах или животе могут ускользнуть от вашего внимания. И вот однажды вы идете делать селфи и находите неприятный сюрприз.

И когда кто-то борется со своим весом, двойной подбородок может быть особым источником неловкости. В конце концов, некоторые вещи можно скрыть более мешковатой одеждой, но не лишним подбородком.

Старение кожи

Другая наиболее распространенная причина, о которой часто забывают, – это просто влияние возраста на нашу кожу.

Частично это просто естественная часть старения. Примерно к 25 годам количество коллагена, производимого нашей кожей, начинает снижаться. Когда это происходит, кожа начинает терять эластичность и обвисать. Чем больше мы стареем, тем меньше у нас коллагена и тем сильнее становится эффект.

И когда кожа под нашей челюстью начинает провисать, это создает такой же эффект, как если бы мы несли лишний жир в том же пространстве. Кроме того, с возрастом мы теряем мускулатуру, что усиливает эффект.

Хотя старение кожи является естественной частью старения, есть определенные факторы, которые могут ускорить этот процесс. Такие вещи, как курение, неправильное питание и пребывание на солнце, могут иметь пагубные последствия для здоровья нашей кожи. В то же время правильные привычки ухода за кожей и более здоровый образ жизни могут помочь предотвратить эффекты старения.

Плохая осанка

Вы бы случайно не читали этот пост на смартфоне или ноутбуке прямо сейчас, не так ли? Потому что, если да, это может быть частью проблемы.

При использовании любого из них мы склонны вытягивать шею, чтобы увидеть, что мы делаем. И принять такую ​​позу – одно из худших дел, которые мы могли бы сделать.

Помимо потенциально вызывающей боли в шее, эта поза является плохой новостью для платизмы, которая соединяет шею с подбородком. Когда эта мышца слабеет, это приводит к снижению эластичности вокруг челюстей и связанному с этим эффекту провисания.

Структура лица

Некоторые факторы, связанные с двойным подбородком, находятся вне нашего контроля.Главный из них – это основные формы наших лиц. Точно так же, как определенные типы телосложения позволяют некоторым людям носить вес более лестно, чем другим, определенные формы лица более снисходительны, чем другие, и наоборот.

В частности, у людей с вогнутым подбородком и слабой линией подбородка может развиться двойной подбородок. Это просто потому, что у этих людей кожа растягивается на меньшей площади. И поскольку он менее плотно прилегает к лицу, достаточно лишь относительно небольшого увеличения жира или снижения эластичности кожи, чтобы вызвать двойной подбородок.

Это, вероятно, основная причина, по которой некоторые люди могут быть очень стройными, но у них все же появляется двойной подбородок.

Генетика

Если вы посмотрите на членов своей семьи и увидите, что многие из них склонны к пухлым подбородкам, то велика вероятность, что вы также будете предрасположены к их развитию.

Хотя, вероятно, не существует определенного гена, отвечающего за наличие двойного подбородка, любое количество признаков может повысить вероятность того, что вы его получите. Помимо того, что структура костей является генетической особенностью, вы можете быть предрасположены к увеличению веса, иметь более тонкую или менее эластичную кожу или с большей вероятностью накапливать жир вокруг подбородка.

Итак, независимо от причины, вы просто хотите, чтобы ваш двойной подбородок исчез. Хотя это и понятно, универсального решения не существует. Во многих случаях и в зависимости от факторов, имеющих отношение к вам, может потребоваться многоаспектный подход.

Распространенные решения проблемы упрямого двойного подбородка:

Диета и упражнения

Для многих правильное питание и возвращение в спортзал будут двумя наиболее важными вариантами, которые они могут сделать. Независимо от того, насколько усердными мы стараемся быть, большая часть использования в конечном итоге приведет к тому, что мы принесем несколько фунтов, которые мы можем потерять.

Так что, даже если у вас от природы не скрывается подбородок кинозвезды, это отличное место для начала.

Диета при дефиците калорий

Что бы ни говорили знаменитые фитнес-гуру, настоящей волшебной формулы сжигания жира не существует. В конце концов, это просто математика; сжигание большего количества калорий, чем вы потребляете.

Конечно, у разных людей разные требования к здоровью, и вам всегда следует обсуждать новый фитнес-план со своим терапевтом, особенно если у вас хроническое заболевание, такое как диабет.

Но, как правило, предположим, что здоровая женщина потребляет рекомендованные 2000 калорий в день. Уменьшая это число до 1500 в день, она могла бы ожидать, что худеет со скоростью 1-2 фунта в неделю. Это считается здоровым и устойчивым показателем потери веса.

Самый простой способ достичь этой цели с пониженным содержанием калорий – сократить потребление продуктов с рафинированным сахаром и насыщенными жирами. Первые также могут быть пустыми калориями. И хотя всем нужно немного насыщенных жиров, большинство из нас потребляет гораздо больше, чем нам нужно.И давайте посмотрим правде в глаза, мы, южане, часто любим нашу домашнюю жирную кухню, особенно здесь, в Джорджии.

Вместо этого вы хотите сосредоточиться на диете, основанной на качественных белках, таких как постное мясо, рыба или овощи. Вам также нужно много фруктов, овощей и клетчатки. Белок и клетчатка помогут вам дольше сохранять чувство сытости, равно как и основной упор на минимально обработанные и богатые питательными веществами продукты.

Тренировка для похудания

Как и в случае с диетой, вы можете ожидать, что каждый будет немного по-разному реагировать на режим тренировки.Но для базового похудения есть несколько основных практических правил.

В общем, вы должны сосредоточить свои усилия на кардиотренировках. В частности, интервальные тренировки, вероятно, являются наиболее эффективным средством сжигания калорий.

Среди последних тенденций высокоинтенсивные интервальные тренировки – одна из немногих, которые, кажется, имеют доказательства, подтверждающие ее эффективность. Все сделано правильно, быстро, эффективно, и большинство людей могут сделать это, не выходя из дома.

Но на самом деле любая тренировка, которая увеличивает частоту сердечных сокращений, – это хорошее место для начала.

Также многие специалисты рекомендуют выполнять умеренные силовые тренировки два раза в неделю. В частности, вам следует отдавать предпочтение комплексным упражнениям, таким как отжимания и приседания, над изолирующими упражнениями, такими как сгибания рук или разгибание ног.

Причиной тому, как и прежде, является экономичность; Сложные упражнения задействуют сразу несколько крупных групп мышц, тренируя больше мышц и сжигая больше калорий за один раз.

Превращение ухода за кожей в образ жизни

Если ваш двойной подбородок больше обязан дряблой коже, чем избытку жира, то, возможно, пришло время пересмотреть процедуру ухода за кожей.

В любом возрасте вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить и даже обратить вспять многие признаки старения. Многие из них довольно просты.

Например, если вы курите, то некогда бросать курить, как настоящее. Уменьшение или отказ от употребления алкоголя – еще один отличный шаг, который вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье своей кожи и свое здоровье в целом.

Употребление алкоголя приводит к обезвоживанию, что само по себе уже достаточно плохо для нашей кожи. Но в ответ на это обезвоживание наши тела начинают удерживать воду, что вызывает отечность и вздутие живота, что подчеркивает появление двойного подбородка.

То же самое можно сказать и о избытке соли, поэтому снижение потребления натрия также поможет. А диета, богатая питательными веществами, пить много воды и полноценный отдых – вот три лучших способа сделать вашу кожу менее возрастной.

В дополнение к этим базовым изменениям образа жизни маски для лица и средства для ухода за кожей, отпускаемые без рецепта, могут способствовать выработке коллагена и увеличивать обновление клеток кожи, делая вашу кожу более молодой на несколько лет.

Жители Атланты известны своим напряженным образом жизни.Но независимо от того, работаете ли вы в самом центре города, путешествуете по округу Кобб или заняты делами в Винингах (и везде между ними), мы все сможем найти время, чтобы внести несколько небольших изменений.

Нехирургические методы лечения

Когда изменения в образе жизни просто не принесут результата или не принесут результатов так быстро, как вам хотелось бы, тогда всегда доступны клинические варианты. Эти области различаются как причины двойного подбородка, поэтому правильный выбор будет зависеть от ваших уникальных обстоятельств.

Кожные наполнители, например, представляют собой метод быстрого реагирования, который может быстро вызвать эффект старения, уменьшить морщины и улучшить четкость в целевой области. В случае уменьшения двойного подбородка можно вводить филлеры по углу линии подбородка, чтобы увеличить четкость и уменьшить появление двойного подбородка.

Ботокс – еще один потенциальный нехирургический вариант. Вы, наверное, знаете о применении ботокса для разглаживания морщин и тонких линий. Точно так же его можно наносить на мышцы линии подбородка и шеи для достижения эффекта лифтинга, который сводит к минимуму появление двойного подбородка.

Другие нехирургические методы основаны на аналогичном подтягивании кожи либо путем неинвазивного подтягивания кожи вокруг шеи, либо путем стимулирования выработки коллагена, который естественным образом способствует образованию более молодой и эластичной кожи.

Surgical Solutions

Когда целью является резкое и постоянное устранение двойного подбородка или обвисшей челюсти, тогда операция может быть самым надежным решением. Часто это происходит из-за того, что генетика или структура костей человека просто мешают избавиться от двойного подбородка и не допустить его.

К счастью, в последние годы хирургические процедуры значительно продвинулись вперед. В зависимости от потребностей пациента ему может быть рекомендована коррекция контура лица, а не обычная подтяжка лица.

Контуринг похож на подтяжку лица, но менее интенсивен и требует меньше времени на восстановление. Тем не менее, он чрезвычайно эффективен для уменьшения появления двойного подбородка и отвисшей челюсти.

И сами подтяжки лица теперь менее агрессивны, чем когда-либо.Подтяжка лица SoftLift ™ подчеркивает минимальные разрезы, нацеленные на ключевые области, что приводит к максимальному уменьшению обвисания челюстей и дряблости шеи. А поскольку процедура сводит к минимуму количество разрезов, время восстановления также сводится к минимуму.

Определение причин двойного подбородка и поиск решения

Как мы уже говорили, двойной подбородок редко является признаком плохого здоровья. Чаще всего все сводится к чему-то вроде возраста, генетики или различных привычек, которые не обязательно отражаются на вашем общем благополучии.

Но понятно, что большинство людей часто желают избавиться от него, и с этой целью выяснение того, что вызывает двойной подбородок в вашем конкретном случае, имеет решающее значение для выбора наиболее эффективного решения.

Если вы ищете способы избавиться от двойного подбородка раз и навсегда, вам может помочь Atlanta Face and Body. Благодаря нашему опыту и современному стоматологическому центру у нас есть решение, которое подойдет вам. Наш собственный пластический хирург в Атланте, д-р.Элизабет Уитакер (Королева лиц) может решить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, и помочь найти лучшее решение.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами сегодня.

Кальцифицирующий тендинит плеча

Введение

Кальцифицирующий тендинит плеча возникает, когда на сухожилиях плеча образуются отложения кальция. Ткани вокруг налета могут воспаляться, вызывая сильную боль в плече. Это состояние довольно распространено и чаще всего поражает людей старше сорока лет.

Анатомия

Кальцифицирующий тендинит возникает в сухожилиях вращательной манжеты плеча. Вращающая манжета на самом деле состоит из нескольких сухожилий, соединяющих мышцы плеча с большей костью плеча (плечевой костью). Отложения кальция обычно образуются на сухожилии вращающей манжеты, называемом сухожилием надостной мышцы.

Существует два различных типа кальцифицирующего тендинита плеча: дегенеративный кальциноз и реактивный кальциноз.Старение является основной причиной дегенеративной кальцификации. С возрастом приток крови к сухожилиям вращательной манжеты уменьшается, и сухожилие становится слабее. Волокна сухожилий начинают истираться и рваться, как изношенная веревка. Отложения кальция образуются в поврежденных сухожилиях в процессе заживления.

Реактивный кальциноз, похоже, не связан с дегенерацией. Почему возникает этот тип кальциноза, неясно, но он чаще вызывает боль в плече, чем дегенеративный кальциноз.Врачи разделяют реактивный кальциноз на три стадии. На стадии, предшествующей кальцификации, сухожилия изменяются таким образом, что вероятность образования отложений кальция повышается. На стадии кальцификации кристаллы кальция откладываются в сухожилиях и начинают исчезать; тело просто реабсорбирует отложения кальция. Именно на этом этапе наиболее вероятно возникновение боли. На стадии посткальцификации тело исцеляет сухожилие, и сухожилие «реконструируется» с новой тканью.

Caues

Никто точно не знает, что вызывает кальцифицирующий тендинит.Сильный износ, старение или их комбинация вовлечены в дегенеративную кальцификацию. Некоторые исследователи считают, что отложения кальция образуются из-за недостатка кислорода в тканях сухожилий. Другие чувствуют, что давление на сухожилия может повредить их, что приведет к образованию отложений кальция. Реактивный кальциноз возникает у молодых пациентов и во многих случаях, кажется, проходит сам по себе.

Симптомы

В то время как кальций откладывается на ранней стадии кальцификации, вы можете ощущать только легкую или умеренную боль или даже ее отсутствие.Кальцифицирующий тендинит становится очень болезненным, когда отложения реабсорбируются. Боль и скованность при кальцифицирующем тендините могут привести к потере подвижности плеча. Подъем руки может вызвать боль. В самый тяжелый момент боль может мешать вашему сну.

Диагностика

Ваш врач подробно изучит историю болезни и проведет тщательный физический осмотр вашего плеча. Боль при кальцифицирующем тендините можно спутать с другими состояниями, вызывающими боль в плече.Рентгеновский снимок обычно необходим для подтверждения наличия отложений кальция, а также помогает определить их точное местонахождение.

Возможно, со временем вам понадобится сделать несколько рентгеновских снимков. Это поможет вашему врачу отслеживать изменения в степени кальцификации. Наблюдая за изменениями отложений кальция, ваш врач может определить, вылечится ли заболевание само или, возможно, потребуется операция.

Лечение

Нехирургическое лечение

Первая цель вашего врача – контролировать вашу боль и воспаление.Первоначальное лечение, вероятно, будет состоять из покоя и приема противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен. Ваш врач может порекомендовать инъекцию кортизона, если ваша боль усиливается. Кортизон может быть очень эффективным для временного облегчения воспаления и отека.

Когда отложения кальция реабсорбируются, боль может быть особенно сильной. Ваш врач может посоветовать попытаться удалить отложения кальция, вставив в эту область две большие иглы и промыв ее стерильным физиологическим раствором или раствором морской воды. Эта процедура называется лаважем.Иногда при промывании частицы кальция отрываются. Затем их можно удалить иглами. Избавление от отложений кальция может ускорить заживление. Даже когда промывание не может удалить отложения кальция, оно снижает давление в сухожилиях, что уменьшает боль.

Ваш врач, вероятно, будет направлять вашу программу реабилитации к физиотерапевту или эрготерапевту. Сначала терапия направлена ​​на облегчение боли и воспаления. Лечение может включать тепло или лед. Для улучшения диапазона движений плеча используются практические процедуры и различные виды упражнений.Укрепляющие упражнения помогут вам улучшить силу и контроль вращательной манжеты плеча и мышц лопатки. Ваш терапевт поможет вам переучить эти мышцы, чтобы они удерживали подушечку плечевой кости в лунке. Это поможет вашему плечу плавно двигаться во время всех ваших занятий. Вам может потребоваться терапевтическое лечение на срок до шести или восьми недель. Большинство пациентов в течение этого времени могут вернуться к своей деятельности, полностью используя руку.

Хирургическое лечение

Если боль и потеря подвижности продолжают усиливаться или мешать повседневной жизни, вам может потребоваться операция.Операция по поводу кальцифицирующего тендинита не требует, чтобы пациенты оставались в больнице на ночь, но требуется анестезия.

Большинство операций по коррекции кальцифицирующего тендинита плеча – артроскопические операции. Артроскоп – это специальная телекамера, которую можно вставить в плечевой сустав через небольшой разрез на коже. Другие небольшие разрезы позволяют хирургу также вводить небольшие хирургические инструменты в сустав. Хирург использует артроскоп, чтобы определить местонахождение отложения кальция в сухожилии вращательной манжеты.Как только отложение обнаружено, хирург с помощью небольших инструментов удаляет отложения кальция и промывает пораженный участок. Свободные кристаллы кальция необходимо удалить, иначе они могут вызвать раздражение окружающих тканей.

В редких случаях требуется открытая операция. При открытой хирургии врач проникает в отложения кальция, рассекая мышцы и другие окружающие ткани. Само сухожилие разрезают, чтобы удалить отложения кальция. Затем врач промывает пораженный участок, чтобы избавиться от кристаллов кальция, и сшивает мышцы и кожу вместе.

Реабилитация

Возможно, вам потребуется выполнить программу реабилитационных упражнений, независимо от того, нужна вам операция. Ваш врач может порекомендовать вам работать с физиотерапевтом или эрготерапевтом. Ваш терапевт может составить индивидуальную программу укрепления и растяжки для вашего плеча.

Очень важно укрепить мышцы вращающей манжеты, так как эти мышцы помогают контролировать стабильность плечевого сустава. Укрепление этих мышц может снизить давление на отложения кальция в сухожилиях.Простые изменения в том, как вы сидите или стоите, могут облегчить боль и помочь избежать дальнейших проблем.

Реабилитация после операции на плече может быть медленным процессом. Вероятно, вам нужно будет посещать сеансы терапии в течение нескольких недель, и вы должны ожидать, что полное выздоровление займет несколько месяцев. Важно заставить плечо двигаться как можно скорее. Однако это должно быть сбалансировано с необходимостью защиты заживающих тканей.

Вам может потребоваться носить повязку для поддержки и защиты плеча в течение нескольких дней после операции.Во время первых нескольких сеансов терапии можно использовать лед и электростимуляцию, чтобы облегчить боль и отек после операции. Ваш терапевт может также использовать массаж и другие виды практических процедур, чтобы облегчить мышечные спазмы и боль.

Терапия может быстро прогрессировать после простой артроскопической резекции. Лечение начинается с упражнений на диапазон движений и постепенно переходит в активную растяжку и укрепление. Вам следует избегать слишком многого и слишком быстрого.

Ваши упражнения предназначены для того, чтобы ваше плечо работало аналогично вашим задачам и занятиям.Психотерапевт поможет вам найти способы выполнять задачи, при которых ваше плечо не будет слишком тяжелым. Вы также узнаете новые способы избежать проблем в будущем.

Информация о хирургии и лечении камней слюнных желез

Что такое сиалолитиаз?

Образование крошечных отложений кальция или камней в слюнной железе называется сиалолитиазом или камнями слюнной железы. Большинство камней поражают поднижнечелюстные железы, расположенные на дне рта, и могут блокировать поступление слюны в рот.Однако состояние также иногда влияет на околоушные железы , расположенные по бокам лица, или подъязычные железы, которые находятся под языком.

Камни слюнных протоков разного размера

Камнями в слюнных протоках страдают примерно 1 из 100 взрослых, в два раза больше мужчин, чем женщин, и у многих людей с этим заболеванием имеется несколько камней. Размер камня может варьироваться от менее 1 мм до нескольких сантиметров в диаметре. Однако примерно 9 из 10 камней имеют размер менее 10 мм.

Причина, по которой образуется камень, неизвестна

Но мы знаем, что камни в слюнных железах обычно не связаны с какими-либо другими заболеваниями. Некоторые эксперты считают, что воспаление, раздражение и некоторые лекарства увеличивают риск их развития, но мы не знаем наверняка. Однако мы знаем, что у некоторых людей вероятность образования камней в слюнных железах выше, чем у других.

Сюда входят люди, которые:

• Страдают подагрой или синдромом Шегрена
• Есть заболевание почек
• Прошла лучевую терапию головы и шеи
• Пожилые
• Получили ранение в районе

Хотя точная причина сиалолитиаза неизвестна, ряд факторов риска был идентифицирован.Эти факторы включают:

• Обезвоживание
• Плохое питание
• Использование некоторых лекарств (антигистаминных средств и т. Д.)
• Лекарства от кровяного давления
• Психиатрические препараты
• Препараты для контроля мочевого пузыря
• Травма слюнных желез

У некоторых людей с камнями слюнных протоков симптомы отсутствуют, поэтому многие из них обнаруживаются случайно, когда пациент обращается за медицинской помощью по не связанным с этим причинам.Однако есть общие симптомы, связанные с этим заболеванием:

• Болезненное опухание слюнной железы (прогрессирующее ухудшение)
• Воспаление и инфекция пораженной железы (более поздняя стадия)
• Покраснение и боль (могут перерасти в абсцесс)

Анимация хирургии околоушной железы

Воспаление слюнных желез

Сиаладенит или воспаление слюнной железы – часто болезненная бактериальная инфекция слюнной железы.Заболевание, которое чаще всего поражает околоушную железу, может возникнуть в результате закупорки ротового протока. При сиаладените в железе образуется болезненная шишка, и гной с неприятным привкусом стекает в рот.

Сиаладенит чаще всего поражает пожилых людей с камнями в слюне, но может также возникать у младенцев в течение первых нескольких недель после рождения. Те, кто страдает ксеростомией (хронической сухостью во рту) или страдают анорексией, также могут быть предрасположены к этому состоянию. Припухлость, боль, жар и озноб часто являются симптомами болезни.Если не лечить, инфекции слюнных желез могут вызвать сильную боль, повышение температуры и скопление гноя.

Что такое сиаладенит?

Сиаладенит можно разделить по времени на острую, хроническую и рецидивирующую формы. Факторы, предрасполагающие к развитию острого сиаладенита, включают снижение кровотока, плохую гигиену полости рта и обострение хронического сиаладенита легкой степени. Распространенными симптомами являются болезненный отек, покраснение кожи, субфебрильная температура, недомогание, лейкойтоз, отек щеки и гнойный экссудат из протока.Острая форма возникает у пациента, у которого ранее не было инфекции околоушных желез, или возникает очень редко, быстро развивается с отеком, покраснением и болью; это требует антибиотиков, а также других мер. Хроническая форма возникает из-за закупорки протоков, что приводит к отеку после еды; это происходит потому, что, когда человек ест и выделяет много слюны из-за закупорки (вызванной камнями или рубцеванием протока из-за инфекции), слюна попадает обратно в железу, вызывая отек и боль.Обычно это проходит через несколько часов и снова появляется после еды.

Лучший способ предотвратить эту проблему – увеличить потребление воды и немедленно вылечить инфекцию слюнных желез. Для людей с хроническим сиаладенитом, который очень симптоматичен, хирургическое удаление железы может быть единственным вариантом лечения, который даст достаточные результаты. Этим пациентам мы рекомендуем поверхностную паротидэктомию или иссечение подчелюстной железы.

Запланируйте первую консультацию с доктором.Лариан Сегодня . Если вы испытываете симптомы камня в слюнных железах, вам необходимо записаться на консультацию к доктору Лариану. Он проведет медицинский осмотр и подтвердит свой диагноз с помощью компьютерной томографии. Камни, которые находятся в самой внешней части протока, можно выдавить, но те, что находятся глубже, можно удалить с помощью сиалоэндоскопии. Когда камни находятся в основном веществе железы, если консервативные меры, такие как увеличение потребления воды и массаж, не помогают, тогда может потребоваться удаление всей железы.

Если у вас наблюдаются симптомы камней в слюнных железах, может потребоваться хирургическое удаление железы. Чтобы узнать больше, запишитесь на консультацию с доктором Ларианом сегодня по телефону (888) 687-6118.

Далее узнайте о кистах околоушной железы.

Запросите консультацию сегодня

Позвоните нам по телефону (888) 687-6118, чтобы записаться на прием.

Запланировать консультацию >>

Ваше тело и кальций | Как справиться с раком

Кальций – важный минерал, в котором нуждается наш организм.Рак может повлиять на количество кальция в организме.

Зачем нашему организму кальций

Почти весь кальций в организме хранится в костной ткани. Но небольшое количество (около 1%) циркулирует растворенным в крови и других жидкостях организма или находится внутри наших клеток.

Это необходимо для:

• поддержание здоровья костей и зубов
• свертывание крови
• нормальное функционирование головного и спинного мозга (центральная нервная система)
• поддержание нормальной работы наших мышц

Слишком высокий или слишком низкий уровень кальция в крови может быть опасен.Избыточное содержание кальция в крови называется гиперкальциемией (выраженная гиперкальциемия). Недостаток кальция называется гипокальциемией (гипокальциемия).

Откуда берется кальций

Наша диета дает нам кальций. К продуктам с самым высоким содержанием кальция относятся:

• молочные продукты, такие как яйца, молоко, масло и сыр – именно здесь большая часть нашего кальция поступает из
• зеленых овощей, таких как брокколи, шпинат и бобы
• орехов

Что происходит с кальцием в организме

Наш Организм поглощает кальций из пищи, которую мы едим, через слизистую оболочку кишечника.Кальций хранится в наших костях. Организм очень тщательно контролирует количество кальция в кровотоке. Когда уровень кальция в крови падает слишком низко, кости выделяют кальций в кровь. Количество кальция, усваиваемого кишечником с пищей, увеличивается, и почки выводят меньше кальция с мочой.

Обратное происходит, если уровень кальция в крови становится слишком высоким.

В организме 3 гормона, которые играют важную роль в этой сложной системе контроля.Это:

• паратироидный гормон (ПТГ) – производится паращитовидными железами шеи
• кальцитонин
• витамин D

Эти гормоны помогают поддерживать правильный баланс кальция в крови.

Если этот баланс нарушен, количество кальция в нашей крови может стать слишком высоким (гиперкальциемия) и вызвать серьезные проблемы.

Основными причинами гиперкальциемии являются:

• слишком много кальция просачивается из костей в кровь
• ваши почки не могут избавиться от избытка кальция
• слишком много кальция из пищи, которую мы едим

Некоторые виды рака производят гормоны, которые производят слишком много кальция в организме.

Нормальный уровень кальция

Уровень кальция в крови обычно составляет от 2,1 ммоль на литр до 2,6 ммоль на литр. Но помните, что уровень в крови может немного отличаться от человека к человеку.

Вам может потребоваться лечение, если ваш уровень кальция поднимается выше или ниже этих уровней.

Правда о двойном подбородке (и как от него избавиться)

Если вы похожи на большинство людей, вы можете предположить, что ваш двойной подбородок (также известный как подподбородочный жир) – это просто результат избыточного жира.Но правда в том, что жир не всегда виноват.

По мнению экспертов, у людей с нормальным весом нередко появляется двойной подбородок из-за дряблой кожи, вызванной либо генетикой, либо последствиями старения.

Также возможно, что ваш двойной подбородок – результат неправильной осанки. Повторяющееся сутулость может привести к атрофии мышц шеи, что в конечном итоге может привести к провисанию субментальной области (подбородка).

И давайте не будем забывать о задержке воды, которая может привести к отечности всего лица и способствовать образованию двойного подбородка.

Итак, если у вас двойной подбородок и вы хотите от него избавиться, что вы можете сделать?

Здоровая диета из цельных продуктов и постоянные физические упражнения принесут вам пользу, независимо от ваших целей в отношении здоровья и красоты. И хотя твердый режим тренировок приведет к более стройному и стройному телу, он не может сильно повлиять на жир на подбородке или удалить его.

Тем не менее, вы можете уменьшить внешний вид подподбородочного жира, избавившись от излишней задержки воды.

Хотя это может показаться нелогичным, лучший способ уменьшить задержку воды – это пить больше воды.По мнению многих экспертов, вы должны стремиться выпивать 12-16 стаканов воды каждый день. (Приблизительно 1 галлон 😲)

Кроме того, снижение потребления натрия и отказ от крахмалистых углеводов – особенно обработанных углеводов, таких как крекеры и чипсы – будут иметь большое значение для облегчения удержания воды. Также рекомендуется увеличить потребление цитрусовых, поскольку они являются естественным мочегонным средством, выводящим из организма лишнюю воду.

Во-первых, предварительный отказ от ответственности: вы не найдете научных доказательств того, что упражнения для подбородка помогают избавиться от двойного подбородка.Однако существует множество анекдотических свидетельств и отсутствие отрицательных побочных эффектов, связанных со следующими предлагаемыми упражнениями для подбородка. Предлагаем вам применить их на практике и убедиться – что вам терять!

Вот шесть упражнений, которые могут укрепить и тонизировать подподбородочные мышцы и кожу. ПРИМЕЧАНИЕ: Если не указано иное, повторяйте каждое упражнение ежедневно 10-15 раз.

1. Прямой выступ для челюсти

• Наклоните голову назад и посмотрите в потолок.
• Вытолкните нижнюю челюсть вперед, чтобы почувствовать растяжение под подбородком.
• Удерживайте выступ челюсти на 10 счетов.
• Расслабьте челюсть и верните голову в нейтральное положение.

2. Упражнение с мячом

• Поместите мяч размером 9–10 дюймов под подбородок.
• Прижмите подбородок к мячу.
• Повторяйте 25 раз в день.

3. Поднимите вверх

• Откинув голову назад, посмотрите на потолок.
• Сожмите губы, как будто вы целуете потолок, чтобы растянуть область под подбородком.
• Перестаньте морщиться и верните голову в нормальное положение.

4. Растяжение языка

• Глядя прямо вперед, высуньте язык как можно дальше.
• Поднимите язык вверх к носу.
• Удерживайте 10 секунд и отпустите.

5. Растяжка шеи

• Наклоните голову назад и посмотрите в потолок.
• Прижмите язык к нёбу.
• Удерживайте от 5 до 10 секунд и отпустите.

6. Выступ нижней челюсти

• Наклоните голову назад и посмотрите в потолок.
• Поверните голову вправо.
• Выдвиньте нижнюю челюсть вперед.
• Удерживайте от 5 до 10 секунд и отпустите.
• Повторите процесс, повернув голову влево.

Если диета, тренировки и упражнения для подбородка не помогают заметно уменьшить внешний вид вашего двойного подбородка, возможно, пришло время рассмотреть вопрос о косметическом вмешательстве.Ниже представлены наши любимые косметические услуги, направленные на борьбу с подкожным жиром:

Инъекции подкожного жира

В 2015 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило дезоксихолевую кислоту (известную как Kybella®), химическое вещество, которое вводится через иглу под подбородок. Это химическое вещество, растворяющее жир в субментальной области, естественным образом присутствует в вашем теле и будет воздействовать на любые стойкие жировые отложения.

В среднем требуется от двух до четырех обработок химикатом, чтобы растопить накопившийся жир.Однако после введения инъекций у вас останется более четкая и упругая линия подбородка, и вам не потребуется дополнительных процедур для ее поддержания.

Ниже приведены некоторые из 4 основных преимуществ инъекций подкожного жира:

1. Минимально инвазивный

Прошли те времена, когда драматических результатов можно было достичь только с помощью хирургического вмешательства. Существует ряд безоперационных методов лечения, которые теперь могут предложить результаты, сопоставимые с хирургическими процедурами, и инъекции подкожного жира возглавляют список.Лечение обеспечивает гораздо менее инвазивный подход, позволяющий избавиться от любого двойного подбородка с небольшим количеством побочных эффектов и практически без простоев.

2. Быстро и просто

Наши опытные специалисты будут работать с вами, чтобы разработать план лечения, который поможет вам достичь ваших эстетических целей в кратчайшие сроки. Для фактического лечения дезоксихолевая кислота вводится в двойной подбородок через несколько крошечных мест инъекции. Это разрушает жировые клетки, которые поглощаются и выводятся из организма.Вся процедура может быть выполнена менее чем за час.

3. Минимальное время простоя или его отсутствие

Одно из лучших преимуществ нехирургических методов лечения – это минимальное влияние, которое они оказывают на вашу повседневную жизнь. Практически практически нет простоев из-за инъекций подкожного жира, вы можете немедленно вернуться к своей повседневной деятельности и возобновить ее. Как и при любом инъекционном лечении, могут быть некоторые незначительные и временные эффекты (синяки, отек), но вы можете ожидать, что они продлятся недолго.

4. Результаты постоянные

Да, вы правильно прочитали. Ваш двойной подбородок исчезнет навсегда. На самом деле поразительные результаты начинают появляться через несколько недель после первого сеанса лечения. После завершения серии вам больше не потребуется никакого лечения. Излишки жировых клеток исчезнут навсегда, и вы будете выглядеть моложе и свежее.

В Veritas Backstage наши специалисты по красоте обладают более чем 30-летним совместным опытом в области передового ухода за кожей и инъекциями, а также имеют 5-звездочный опыт обслуживания клиентов.

Если вы хотите определить, подходит ли вам снижение подподбородочного жира, свяжитесь с нами сегодня по телефону 800-954-7590 или запросите консультацию по телефону , бронируя онлайн.

Как избавиться от ужасных белых пятен на одежде

Смущает? Раздраженный? Расстроенный? Все вышеперечисленное?

Да, это то чувство, которое возникает, когда у вас был адский день, а теперь на вашей любимой рубашке есть белые отметины.

У вас есть веская причина поделиться своим мнением об антиперспиранте / дезодоранте.

Старый добрый улов 22

Белые пятна и пятна были проблемой для свитеров с незапамятных времен, потому что обычно вещи, которые мешают потоотделению и запаху, также являются белыми порошкообразными веществами. Поймать 22.

В те времена, когда антиперспиранты на основе алюминия были единственным эффективным дезодорантом, они определенно оставляли после себя белые пятна. Но не только это – от них остались и желтые пятна. Алюминий высохнет до белого цвета на вашей коже, а затем натерется на одежду.Желтые пятна были от алюминия, вступающего в реакцию с вашим потом.

Хорошо, вы отказались от алюминия, но белые отметки остались.

Если вы приверженец Woohoo (или любого другого натурального дезодоранта), но белые отметины – ваша дилемма, то мы могли бы пролить свет на вас.

В дезодорантах, таких как Woohoo, по-прежнему используются белые порошкообразные вещества, такие как глина, тапиока и бикарбонат, чтобы вы были свежими в течение всего дня. Так что легко прийти к выводу, что они непослушные преступники.Но, вероятно, это не так.

Нет 100%, но обычно Woohoo маркирует вашу одежду только в том случае, если вы слишком много ее используете.

Скорее всего, виноват ваш собственный пот.

Ваш пот содержит соль и множество других минералов, таких как хлорид, калий, мочевина, сахара, лактат, кальций, магний и цинк. Эти маленькие негодяи могут оставить на ваших рубашках белые отметины, которые трудно удалить.

Это случается не со всеми, потому что в поте каждого человека разное содержание соли и минералов.Просто немногим неудачникам приходится иметь с этим дело.

Так как же избавиться от белых пятен?

Итак, теперь, когда мы знаем, как появились эти белые отметины, вот несколько способов спасти вашу любимую черную рубашку.

Идея удаления пятен №1 – Взять аспирин

Нет, не из-за головной боли, которую вызывают пятна – от них избавится аспирин. Аспирин содержит ацетилсалициловую кислоту, которая отлично удаляет пятна

• Раздавите 5 таблеток аспирина и растворите в 2 литрах горячей воды.
• Замочите одежду на 4-8 часов.
• Нанесите несколько капель сильнодействующего стирального порошка и помассируйте.
• Слейте его в стиральную машину.
• При необходимости повторите этот процесс.
• Также можно приготовить пасту из аспирина для нанесения непосредственно на стойкие пятна
• Не принимайте аспирин, если у вас на него аллергия.

Идея удаления пятен №2 – Наш друг Bicarb Soda

• Сделайте пасту из 4 ст. пищевая сода и 1/4 стакана теплой воды.
• Вотрите пасту из пищевой соды в пятно
• Оставить на 2-3 часа
• Нанесите несколько капель сильнодействующего стирального порошка и помассируйте.
• Слейте его в стиральную машину.

Идея удаления пятен № 3 – Звучит странно, но используйте средство для смягчения мяса

Оставайтесь с нами в этом вопросе. Мясные смягчители содержат натуральные фруктовые ферменты, называемые бромелайном и папаином, обычно из ананаса и папайи. Они помогают удалить белковые пятна с одежды.

• Смочите водой загрязненный участок.
• Обработайте пальцами половину чайной ложки средства для смягчения мяса.
• Дайте раствору постоять 60 минут
• Закинуть в стиральную машину

Идея удаления пятен №4 – Нет времени? Используйте перкарбонат натрия

Никогда о таком не слышали? Может быть, Napisan, Oxyclean или Vanish – это то, из чего они сделаны.

При смешивании с водой перкарбонат натрия превращается в перекись водорода и кальцинированную соду.Перекись водорода очень хорошо удаляет белковые пятна.

Многие кислородные чистящие порошки смешивают перкарбонат натрия и стиральную соду. Чем выше количество перкарбоната натрия, тем лучше очищающая способность. Так что не все стиральные порошки Oxygen одинаковы.

• Приобретите кислородный очиститель
• Следуйте инструкциям по продукту
• Закинуть в стиральную машину

Костные шпоры – Симптомы, причины и методы лечения в Далласе, Плано и Техасе

Костные шпоры – Симптомы, причины и методы лечения в Далласе, Плано и Техасе представляют собой твердые шишки или дополнительные костные выступы, которые образуются по краям костей.Костные шпоры обычно образуются в месте соединения костей. Они также могут образовываться на костях позвоночника.

Повреждение суставов, связанное с остеоартритом, является основной причиной костных шпор. У вас могут быть костные шпоры, о которых вы не знаете, потому что большинство костных шпор не вызывают никаких симптомов и их невозможно обнаружить.

Костные шпоры могут не нуждаться в лечении. Лечение может потребоваться только в том случае, если костные шпоры влияют на ваше здоровье, а также в зависимости от расположения костных шпор.

Костные шпоры могут образовываться на многих частях тела, включая руки, плечи, шею, позвоночник, бедра, колени или ступни.

Симптомы костной шпоры

Костные шпоры можно не обнаруживать годами. Вы можете не знать, что у вас есть костные шпоры, если их не выявить с помощью рентгена.

Симптомы, которые могут возникнуть, зависят от расположения костных шпор.

Костные шпоры также могут иметь общие признаки и симптомы, в том числе:

• Боль в колене, из-за которой трудно сгибать ногу
• Потеря подвижности суставов
• Костные шпоры могут повлиять на позвоночник и сузить пространство спинного мозга.
• Костные шпоры могут защемить спинной мозг или его нервные корешки и вызвать слабость или онемение рук или ног.
• Костные шпоры в бедре могут вызвать боль при движении бедром
• Уменьшение диапазона движений в тазобедренном суставе.
• Боль в пораженном суставе
• Боль или скованность при сгибании или движении пораженного сустава
• Мышечные спазмы, судороги или слабость
• Бугорки под кожей, которые обычно возникают на руках и пальцах
• Проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника, если костная шпора давит на определенные нервы в позвоночнике.

Причины костных шпор

Повреждение суставов в результате остеоартрита или дегенеративного заболевания суставов является наиболее частой причиной костных шпор.

При травме сустава или сухожилия могут образоваться костные шпоры. Это результат того, что тело пытается исправить поврежденную кость, добавляя кость к поврежденной кости.

Другие причины костных шпор включают:

• Чрезмерное использование кости
• Гены
• Диета
• Ожирение
• Унаследованные проблемы с костями или проблемы с костями, с которыми вы родились
• Сужение позвоночника

Лечение костных шпор

Источник изображения

.