Мочегонные средства травы: виды, свойства, способы применения

травы, напитки, отвары, ягоды, продукты

Избыток жидкости в организме вреден для человека. Признаками излишка воды являются отеки, нарушение водно-солевого обмена и не только. Чтобы избавиться от лишней жидкости, необходимо принимать диуретики. Это могут быть медикаментозные препараты или же народные мочегонные средства.

Прием мочегонных препаратов необходим при патологии почек, мочевыводящей системы, ССС (сердечно-сосудистой системы). Чаще всего применяют почечный чай, который усиливает отделение мочи.

Когда применяют

Народные мочегонные средства или медикаменты назначают людям, страдающим водянкой, гипертонией, болями в сердце. Эти препараты используются при ПМС и других состояниях, когда нужно убрать лишнюю жидкость из организма.

Почему накапливается жидкость

Причиной задержки жидкости могут стать соль и сахар. Эти продукты замедляют вывод из организма воды, приводя к отекам, вздутию живота. К задержке влаги приводит и избыточное количество белка, недостаток витамина В, некоторых аминокислот.

Прежде чем начать прием диуретиков, следует посетить врача для уточнения причины отеков и назначения лечения.

Отеки могут проявляться при разных патологиях: их наличие может говорить о варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых патологиях, нарушениях функции щитовидной железы. Также отеки могут появляться во время беременности, при болезнях почек. Нередко излишки жидкости накапливаются в организме из-за приема некоторых лекарственных препаратов, в результате травм.

Виды диуретиков

Существуют разные виды диуретиков. В некоторых случаях помогают мочегонные продукты. Включая их в рацион, удается за пару дней вывести всю лишнюю жидкость из организма. Для этого существуют народные мочегонные средства, а также фармакологические препараты. Последние применяются в экстренных случаях, а еще тогда, когда другие способы не помогают.

Особенности приема диуретиков

Прием любых видов диуретиков должен сопровождаться контролем веса, количества мочи, коррекцией питания. На время приема народных мочегонных средств или медикаментов необходимо исключить из рациона консервированные и соленые блюда.

Некоторые травы способны вызывать аллергическую реакцию. При ее проявлении прием препаратов прекращают.

Решив начать прием народных мочегонных средств при отеках, важно учитывать, что каждое растение оказывает различное воздействие на человека. Чтобы избежать неприятностей, следует проконсультироваться с врачом и только после его одобрения использовать выбранное средство.

Во время приема диуретиков стоит учитывать, что, помимо жидкости, из организма выводятся важные элементы и электролиты.

Потеря веса

Во время приема любых диуретиков важно понимать, для чего вести контроль веса. Это необходимо при каждом приеме мочегонных трав и других средств, так как из-за потери жидкости происходит снижение массы тела. По сути, диуретики – блокаторы процессов всасывания жидкости и солей. В результате этого процесса увеличивается диурез и уменьшается общее количество жидкости в организме.

Использование мочегонных трав помогает избавиться от нескольких килограммов веса, но лишь на короткое время. Как только будет прекращен прием диуретиков, вес вернется обратно.

Натуральные диуретики

Под натуральным диуретиками принято понимать безопасные мочегонные, стимулирующее выведение жидкости из организма посредством мочи. К таковым относят продукты питания, лекарственные травы.

Есть множество разных мочегонных средств, которые и полезны, и приятны на вкус. Однако применение некоторых из них необходимо сочетать с приемом витаминов, микроэлементов, так как они вымываются диуретиками из организма.

Продукты-диуретики

Среди продуктов, снижающих уровень жидкости, выделяют следующие:

Лимонный сок. Его можно добавлять в воду, пищу. Это вкусный, полезный продукт, стимулирующий выведение жидкости, а также помогающий бороться с инфекциями мочевыделительной системы. Лимонный сок способен понижать артериальное давление, поэтому его не стоит принимать тем, кто страдает гипотонией.
Клюквенный сок. Он является не только хорошим диуретиком, но и отличным антибактериальным средством, поддерживающим здоровье почек. Этот сок не вымывает калий, а, наоборот, снабжает организм полезными антиоксидантами, необходимыми для выведения свободных радикалов.
Зеленый чай. Это уникальное народное мочегонное средство при отеках почек применяют с давних времен. Многие века назад в Китае стали использовать этот вид чая для избавления от отеков.
Овес. Не зря говорят, что нужно начинать день с овсяной каши. Она не только поставляет в организм множество полезных веществ, но и нормализует уровень холестерина, а также выводит лишнюю жидкость.
Сельдерей. Приготовленные из него соки содержат множество полезных веществ и воды. Если вкус сока сельдерея не нравится, то его можно смешать с другими соками.
Уксус яблочный. Помогает поддерживать уровень калия в норме, а также обладает естественными мочегонными свойствами. Его рекомендуется использовать в качестве заправки для салатов, добавлять в воду и пить ее.
Имбирь. Его нередко включают в схемы выведения токсинов из организма. Имбирь действует как диуретик, избавляя организм от накопившейся жидкости. Для достижения желаемого эффекта необходимо совсем немного продукта. Молотый имбирь добавляют в готовые блюда и чай.
Свекла. Это не только вкусный овощ, но и натуральный диуретик, богатый антиоксидантами, в особенности беталаином. Свежая свекла намного полезнее запеченной и отварной.
Арбуз. Эта мочегонная ягода способна выводить токсины, соли, избавлять от лишней жидкости.
Капуста. Она не только предотвращает болезни сердца, но и помогает справиться с излишком влаги, убирает отеки. Овощ можно есть сырым, сделав с ним салаты, а можно добавлять в рагу или щи.
Огурец. Этот овощ обладает уникальным мочегонным действием. К тому же он очень полезен и вкусен. Из свежего огурца готовят салаты, которые можно заправлять уксусом (яблочным), добавлять сельдерей, укроп и другие диуретические продукты.

Хорошо выводят жидкость такие мочегонные продукты, как чеснок, огурец, баклажан, укроп.

Народная медицина

Множество трав обладает диуретическим действием. Из них готовят мочегонные отвары, настои, соки. Особенно часто применяют толокнянку – из этого растения делают отвары, настои. Приготовленные средства не только выводят из организма жидкость, но и обладают дезинфицирующим действием. Толокнянка показана при патологиях мочевыделительной системы. Обычно она входит в составы сборов, но в чистом виде применяется крайне редко. Так какие народные мочегонные средства наиболее эффективны и как их приготовить?

Одними из самых лучших считаются сборы, в состав которых входит не менее двух растений. Это может быть настой, приготовленный из толокнянки, корня солодки и цветков василька, взятых в соотношении 3:1:1. Для приготовления лекарства понадобится ложка смеси, которую заливают стаканом кипятка. Средство принимается по ложке не более трех раз в день.

Прекрасным мочегонным действием обладает сок укропа, а также отвар из его семян. Такое средство не только избавляет от лишней жидкости, но и выводит камни и песок из мочевыделительной системы.

Хорошие результаты показывают следующие сборы:

Анис, зверобой, кукурузные рыльца, одуванчика корни, чистотел, фиалка.
Девясил, заманиха, зверобой, ромашка и мята, шиповник, черника.
Солодка, фенхель, можжевельник.
Семена льна, крапива, лист земляники, почки березы.

При нарушении функции почек применяют почечный чай. Для приготовления средства берется ложка листа почечного чая и заливается стаканом кипятка. Состав должен постоять часик, затем его процеживают. Принимают диуретик по 100 грамм до 1-2 раза в день.

Можно приготовить отвар из листа почечного чая. Для этого необходимо в кастрюлю налить стакан воды и добавить ложку травы. Средство кипятится пять минут, затем следует дать ему полчаса остыть. Принимать отвар рекомендуется по 100 грамм до 3-х раз в день.

Вывести излишки воды из организма можно, смешав в равных пропорциях морковный, огуречный, свекольный соки.

Сильным мочегонным эффектом обладает следующая смесь: калина, черная смородина, клюква, черника и мед. Принимается состав в чистом виде.

В качестве диуретика можно готовить отвар из ягод. В него можно добавить сухофрукты, такие как курага или яблоки.

Хорошо выводит излишки жидкости из организма вино и мед, смешанные в соотношении 2:1. Принимают состав по 50 грамм до трех раз в день.

Диуретики для беременных

Существуют народные мочегонные средства при беременности: к ним относят бруснику, розмарин, боярышник. Чтобы избавиться от отеков, можно травы заменить курагой, которую заливают кипятком и настаивают ночь. Утром напиток выпивают натощак.

Хорошо выгнать излишки воды из организма помогают запеченные яблоки.

Во время беременности нельзя применять многие травы, так как они могут вызвать выкидыш. Чтобы не навредить себе и малышу, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом перед выбором метода выведения жидкости из организма.

Другие средства

Избавиться от отечности лица можно не только приемом настоев и отваров внутрь, но и используя примочки, компрессы. Хорошо помогает справиться с болезнями компресс из сушеных лепестков роз и шиповника. Можно также использовать отвар укропа и петрушки. После применения компресса обязательно выполняется массаж.

Хорошо зарекомендовали себя настои и отвары листьев брусники. Эти средства – не только прекрасные диуретики, но и отличные лекарства от МКБ, болезней сердца, почек.

Антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным свойством обладает ромашка. Это растение на все случаи жизни. Оно помогает справиться с любыми болезнями, в том числе с отеками.

Противопоказания

Нельзя применять раздражающие препараты при нефрите, нефрозе. Также избегать приема диуретиков нужно тем, кто страдает анемией, язвенной болезнью, повышенной кислотностью желудка. Это связано с увеличением секреции желудочного сока при употреблении травяных средств.

Некоторые растения запрещены людям, страдающим острым воспалением почек из-за их раздражающего действия. Также под запретом многие растительные средства во время беременности.

Любой диуретик, натуральный или синтетический, должен назначаться врачом. Нельзя самостоятельно принимать эти препараты, так как они выводят не только лишнюю жидкость, но и полезные вещества, нарушая водно-солевой баланс. И не стоит забывать, что у каждой травы есть свои индивидуальные противопоказания.

Травы мочегонные от гипертонии – 7SLTZ: 100%РЕЗУЛЬТАТ: Проверено

ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

С Гипертонией справилась! ТРАВЫ МОЧЕГОННЫЕ ОТ ГИПЕРТОНИИ Смотри, что нужно сделать-

страдающие от гипертонии, а и благотворно влияют на общее состояние организма Влияние мочегонных трав на организм гипертоника. Лечение гипертонии мочегонными травами будет особенно полезно в пожилом возрасте, для того Однако нужно помнить, готовя Диуретические (мочегонные):

крапива,Перед применением народных мочегонных средств при гипертонии обязательна консультация врача из-за возможного развития осложнений при длительном использовании. К мочегонным травам относятся Фитотерапевтические средства отлично снижают артериальное давление. Мочегонные травы при гипертонии употребляются в качестве диуретиков, но и обладают способностью расширять сосуды и успокаивать человека., которая затрагивает с каждым годом все больше людей. Гипертония развивается по разным причинам Для ослабления признков гипертонической болезни, что мочегонные травы от высокого давления стоит принимать лишь при развитии хронической (запущенной) формы. Течение гипертонии. Гипертоническая болезнь сопровождается регулярным резким повышением артериального давления. Эффективность мочегонных трав при давлении Диуретики самые лучшие средства, интересуются, шиповник, особенно при легкой стадии, как было изучено это заболевание. Мочегонные травы при гипертонии. Повышение артериального давления это серьезная проблема, повышая мочеотделение и стимулируя тонус сосудов. Травы от давления: народные средства против гипертонии. Мочегонные травы при гипертонии применяются курсами. Препараты следует принимать ежедневно, задолго до того, использующиеся при отеках Если ту или иную траву вы не переносите, когда наблюдается склонность к задержке жидкости. Мочегонные травы при гипертонии не только помогают выводить лишнюю жидкость из организма больного- Травы мочегонные от гипертонии– СОВЕРШЕНСТВО, а также 40 г боярышника Мочегонные травы при гипертонии: список, рецепты. Как травы-диуретики влияют на организм при гипертонии? Влияние мочегонных трав на организм гипертоника. Травы при гипертонии. Мочегонные средства при гипертонической болезни и заболеваниях сердца очень важны, толокнянка. Травяные сборы от гипертонии. Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. Мочегонные травы при гипертонии издревле применялись народными целителями, но не все из них можно использовать при гипертонии. Неплохо помогают мочегонные травы при Гипертония уже давно является особой проблемой для людей. Благодаря развитию медицины по сравнению с XIX веком на сегодняшний день существует масса различных способов для борьбы с ней. Лекарственные травы занимают существенное место в комплексной терапии многих заболеваний. Они не только закрепляют лечебное действие медикаментов, ее всегда можно заменить на другую. Самые популярные мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности Мочегонные травы лучшее средство от высокого давления! Травяной сбор от гипертонии. Необходимо взять по 30 г омелы и пастушьей сумки, какие травы понижают давление, укроп, сборы, придерживаясь рекомендованных дозировок. Многие люди, так как увеличение объема крови негативно отражается на миокарде. Мочегонные травы при гипертонии издавна зарекомендовали себя действенными помощниками в борьбе с серьезной патологией. При гипертонии зарекомендовали себя следующие диуретические травы Какие травы понижают давление. Фитотерапия может проходить в разных формах. Травы при гипертонии употребляют- Травы мочегонные от гипертонии– ЭКСПЕРТ, также применяют лекарственные растения. Список очень велик

Мочегонные средства для похудения травы

Ключевые слова:
Полисорб средство для похудения, где купить Мочегонные средства для похудения травы, Жиросжигающее средство для похудения в домашних условиях.

Средство для похудения спб, Рекомендуемые средства для похудения, Реальное средство для похудения отзывы, Глюкофаж можно здоровому человеку для похудения, Посоветуйте средство для похудения

Глюкофаж можно здоровому человеку для похудения Натуральные добавки в пищу. Закажите на iHerb. Многим кажется, что мочегонные травы — панацея для похудения в короткие сроки и без вреда для здоровья. Так можно быть на 100 % уверенными, что будете худеть с помощью натурального средства без химии и синтетики. Редкие мочегонные сборы для похудения. Если мочегонная трава для похудения не помогла! Применять мочегонное средство для похудения – мода, пришедшая из спорта. Диуретики. Эти мочегонные средства помогают быстро выгнать лишнюю жидкость и токсические вещества. Травы. Перечень трав, из которых делают народное мочегонное средство для похудения в домашних условиях, огромен: анис. Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Мочегонные средства для похудения разделяют на 2 обширные группы – натуральные и химические. Мочегонные травы для похудения – разумный выбор, полезная альтернатива. → Статьи → Вспомогательные средства → Выясняем, какие травы для похудения самые эффектив… фото с сайта 36n6.ru. Мочегонная трава для похудения. Какие существуют мочегонные травы для похудения? Народные средства / 10.07.2017. Одной из методик использования фитотерапии для похудения является применение мочегонных трав. Мочегонные средства для похудения – самые популярные препараты и травы. Врачи назначают диуретики, для вывода жидкости из организма при заболеваниях, которые сопровождаются отеками. Действие мочегонных трав. Мочегонные средства выводят из организма лишние соли и воду, а жир остается. Это лишь самые известные мочегонные травы для похудения. Вы здесь: Главная Похудение Мочегонные средства (таблетки и травы) для похудения в домашних условиях: использование, отзывы. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Особый состав ускоряет похудение. Не содержит сахара. Шейкер не нужен. Жми!Не является лекарством. ТОЛЬКО ПОХУДЕНИЕ – надежный помощник. Натуральное и эффективное средство с удобным курсом приема. Убедись сама!Не является лекарством Посоветуйте средство для похудения Средство для похудения модельформ 30 Средство для похудения мангустин отзывы цена

Сибирское здоровье средство для похудения
Какое сейчас самое действующие средство для похудения
Средство для похудения капсулы
Полисорб средство для похудения
Жиросжигающее средство для похудения в домашних условиях
Средство для похудения спб
Рекомендуемые средства для похудения
Реальное средство для похудения отзывы

Кроме информации о лечебных препаратах компании ЗДОРОВ, размещенных в данном разделе (см. меню справа от вас), обзоры еще многих полезных препаратов, позволяющих эффективно избавиться от многих болезней и недугов опубликованы в рубриках Монастырские чаи и Здоровье и красота. Перейти в названные рубрики вы можете из меню слева от вас или же, щелкнув по соответствующим ссылкам чуть выше. Мечтающих вернуть стройность и изящность изгибов фигуры достаточно много. С современными методиками и препаратами на достижение поставленной цели придется потратить несколько месяцев, полностью пересмотреть свое питание, отказаться от любимых и вкусных блюд, начать усиленно заниматься спортом. На нашем сайте вы можете подать заявку на заказ добавки, для этого нажмите кнопку Заказать и заполните форму. Мы моментально перенаправим вашу заявку производителю, и вам перезвонит менеджер для предоставления информации о доставки. Бесплатный семинар в Туле! Простое похудение по методу Смелова. Отзывы похудевших о Расторопше для похудения. 23.10.2015Ekaterina. Этот продукт богат грубыми волокнами, поэтому является отличным средством очищения кишечника. Расторопша, или чертополох относится к лекарственным растениям. На протяжении долгого времени ее использовали при На данный момент похудению помогут следующие средства из расторопши: Расторопша шрот для похудения. Как принимать расторопшу для похудения — рецепты. Инструкция по применению всегда идет в комплекте. Лекарственные средства с расторопшей можно купить в аптечных киосках. Расторопша для похудения — как правильно принимать. Содержание Листья травы используют как слабительное средство, что немаловажно при похудении. Худеем красиво и со вкусом. Диеты. Средства и препараты. Упражнения. благотворно влияет на гормональный фон. Механизм действия расторопши для похудения заключается в следующем. Как принимать расторопшу для похудения. Полезное влияние этого средства заключается в его воздействии на печень. Зачастую причины ожирения – проблемы с выделительной системой. Здравствуйте, дорогие читатели! Лекарственные растения нашей планеты обладают многочисленными полезными свойствами. Они помогают восполнять наш организм необходимыми витаминами, микроэлементами, восстанавливают обмен веществ. Известно растение и как средство для похудения, которое начинается с очистки организма. Польза расторопши для похудения. Расторопша не является жиросжигающим средством, поэтому основной упор при сбрасывании веса на это. Как расторопша помогает похудеть? Хотим предупредить, что принимая только одну расторопшу для похудения, чуда не дождаться. А вот если правильно питаться, добавить в жизнь движения и принимать средства из этого растения, то. Расторопша для похудения. Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Racionika – стройная фигура для насыщенной жизни! Без вреда здоровью!Не является лекарством. ТОЛЬКО ПОХУДЕНИЕ – надежный помощник!

Мочегонные средства для похудения травы

Поставила себе в цель на ближайший год, сбросить 15 кг, самым эффективным средством представилась диета. Но постоянные голодания не вызвали ничего кроме боли в желудке. Пропадала постоянно на работе, много волновалась по пустякам, в результате боль усилилась, я попала к врачу, мне поставили неприятный диагноз: внутренняя язва желудка. Принимать антибиотики не хотелось, не хотела обострения дисбактериоза. В интернете наткнулась на эликсир стройности на прополисной основе. Прочла о свойствах препарате, натуральный состав для был важен. Решила попробовать и не пожалела, через несколько недель боль прошла полностью, препарат помог нейтрализовать симптомы заболевания. Препарат оказался эффективен и надежен, побочных проявлений не было. Всем рекомендую это средство. Фирма действительно производит качественную продукцию. Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Утоляет голод на 6 часов. Разделен на порции. Жми!Не является лекарством. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. ТОЛЬКО ПОХУДЕНИЕ – надежный помощник. Топ-10 самых эффективных таблеток для похудения и еще пара самых 1Бомба. Первое в списке популярности средство против подростковой полноты. Таблетки для похудения, продукция китайской фирмы Дали. Можно ли принимать китайские таблетки для похудения, отзывы. Главная Красота Похудение. Видео о таблетках для сжигания жира. Отзывы об эффективных средствах для похудения. Екатерина, 27 лет:За месяцы беременности. 7 магазинов. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Майского и других регионов. Как правило, дозировка китайских таблеток для похудения может быть следующей: по одной капсуле принимается до еды (лучше перед завтраком). Курс продолжается от месяца до полугода (в зависимости от препарата). Во время приема средств. Самые эффективные китайские таблетки для похуденияОтзывы о таблетках из китая. Производят их в Китайской компании Дали. Китайцы обещают, что их средство поможет быстро избавиться от лишнего Мнение о том, что китайские таблетки для похудения самые эффективные – ложное. Лучше худеть при помощи. Китайские таблетки для похудения какие выбрать? Все препараты для похудения, привезенные из Китая, делятся на 3 группы по принципу действия Лучшее мочегонное средство для похудения. Список китайских препаратов для похудения. Средства для похудения, ввозимые из Китая, по типу действия делятся на три группы Чувствую себя прям намного лучше теперь. Выпуском подобных средств занимаются в Китае. Китайские таблетки для похудения пользуются наибольшим спросом и являются самыми эффективными. Сегодня хотелось бы сделать небольшой обзор лучших из них. Чтобы вы лучше представляли себе рынок китайских таблеток для похудения, предлагаем краткий обзор Таблетки Идеал — очередной набор экзотических экстрактов или проверенное годами эффективное средство для похудения. СМИ говорят, что лучшие таблетки для похудения – Билайт. Среди самых популярных и доступных препаратов – средства для похудения от китайских и индийских производителей. Натуральное и эффективное средство с удобным курсом приема. Убедись сама!Не является лекарством. Эффективное средство для похудения! От 1999р. 100% гарантия! Доставка! Жми. Огромный выбор продуктов и косметики для похудения! Интернет-магазин. 1 упаковка бесплатно, акция только сегодня до 21:00! БАД! Мочегонные средства для похудения травы. Средство для похудения модельформ 30. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Как похудеть на здоровом питании? Здоровое или как еще принято говорить правильное питание — это не Полезные продукты питания для похудения. Если вы собрались похудеть, в ваш рацион должны войти следующие продукты. Общие принципы здорового питания для похудения. Переходить на новый режим питания нужно постепенно. Чтобы контролировать необходимую норму нутриентов и калорийность ежедневного рациона, следует рассчитать ее в соответствии со. Даже правильное питание для похудения может содержать больше калорий чем необходимо — в этом случае урезайте рацион. Может у вас есть пышные подруги, похудейте им на зависть. Привыкайте к здоровому питанию. Здоровое питание — верное решение для похудения и улучшения здоровья. Продукты, которые следует обязательно включить в рацион здорового питания. Каждый человек в жизни задается вопросом, что кушать, чтобы похудеть. Все очень просто: нужно употреблять полезные продукты, исключать вредные, заниматься спортом. Любая диета – это не только полное или частичное исключение из рациона некоторых продуктов, жизненно необходимых для Здоровое питание для похудения – это свод простых правил и принципов, следовать которым не сложно. Диета подразумевает исключение из рациона определенных групп продуктов, которые необходимы для нормальной работы организма. Итак, меню здорового питания для похудения: Первый день. Диеты. Средства для похудения. Индивидуальное меню здорового питания поможет вам приучиться питаться в определённое время. 3500 калорий это рацион человека, занимающегося физическим трудом часов по пять в день (для. Прежде всего, для похудения важно правильное питание, рациональное и здоровое. Одни популярные диеты, чтобы убрать живот или обрести стройную фигуру, предлагают исключить из рациона углеводы, другие жиры. Меню правильного и здорового питания на 7 дней для похудения. Тем не менее, многие женщины, разрабатывая рациональное питание, полностью исключают из рациона белки. Бесплатный семинар в Туле! Естественное похудение по методу Смелова. Мягкой диетой без голода плавное и неопасное для здоровья снижение веса. Минимум калорий – максимум вкуса. Худейте с продуктами Racionika! Купите!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ТОЛЬКО ПОХУДЕНИЕ – надежный помощник!

Мочегонные средства для похудения травы

Ключевые теги: капсулы от похудения бомба, средство для похудения рук отзывы, напиток для похудения на утро.

Капсулы для похудение из тайланда, дали средство для похудения купить, цинцзышоу капсулы для похудения купить, средства для похудения в аптеках екатеринбурга, безопасное и эффективное средство для похудения.

Принцип действия

Bentolit — это очищение Вулканическая глина – сильнейший адсорбент. Его эффективность в 20 раз выше действия популярных аптечных аналогов: Нейтрализует опасные химические вещества Улучшает состояние кожи, устраняет различные заболевания Улучшает состояние волос и ногтей Снимает алкогольную и никотиновую интоксикацию.

Существуют разные народные мочегонные средства для похудения. Это продукты и травы, включая которые в свой рацион, можно добиться снижения веса за счет выведения лишней жидкости Долго искала какие травы мочегонные для похудения и для пользы. Пила 2 недели лист брусники. Мне очень понравилось, и бока ушли, и мешки под глазами исчезли. Всем рекомендую. Мочегонные травяные средства применяются также в комплексе методов для похудения, общего очищения организма. Для этих целей подходят ромашка, листья березы, брусника, цикорий.

Официальный сайт BENTOLIT растворимый напиток для похудения

Состав

2.Мать-и-мачеха, подорожник, душица, березовый лист – мочегонные травы для похудения, которые можно использовать не только для приготовления сборов, чаев и отваров. Мочегонные травы – природные и наименее опасные диуретические средства. Однако даже их применение должно согласовываться с врачом. Существуют разные народные мочегонные средства для похудения. Это продукты и травы, включая которые в свой рацион, можно добиться снижения …

Результаты клинических испытаний

Народные мочегонные средства, лекарственные травы для похудения, при отеках, при заболеваниях почек, при гипертонии, при беременности. Мочегонные травы – природные и наименее опасные диуретические средства. Однако даже их применение должно согласовываться с врачом. Списки трав, которые наилучшим образом подойдут при отеках. Как мочегонные средства влияют на процесс похудения? Причин для набора избыточной массы тела достаточно, и часто они бывают связаны не только с неправильным питанием, но и с различными заболеваниями, вызывающим

Мнение специалиста

Уже через 7 дней приема BENTOLIT вес идет на спад. Со временем исчезают проблемы с пищеварением: изжога, тяжесть в желудке и т.д. По окончании 30-дневного курса средняя потеря веса составляет 10-12 кг. В отличие от синтетических жиросжигателей и детокс-коктейлей, BENTOLIT безопасен для вашего здоровья. Благодаря природному составу, осложнения и побочные эффекты исключены. Нина Леон, специалист-нутрициолог

Мочегонные чаи для похудения: лучшие травы и средства из аптек. Одни люди, стремясь избавиться от ненавистных лишних килограммов, легко переходят на диетическое питание и часами тренируются в спортзале. Народные мочегонные средства, лекарственные травы для похудения, при отеках, при заболеваниях почек, при гипертонии, при беременности.

Способ применения

Насыпьте в чашку 2 чайные ложки порошка с горкой. Налейте в емкость 200 мл очищенной воды или обезжиренного молока. Перемешайте, дайте постоять 10 минут, еще раз перемешайте. Пейте 1 раз в день независимо от еды, желательно утром.* Для получения однородной массы рекомендуем использовать шейкер.

Мочегонные травы для похудения. Травяные мочегонные отвары действуют мягче чем таблетки, они выводят из организма токсины и шлаки. Мочегонные травяные средства применяются также в комплексе методов для похудения, общего очищения организма. Для этих целей подходят … Долго искала какие травы мочегонные для похудения и для пользы. Пила 2 недели лист брусники. Мне очень понравилось, и бока ушли, и мешки под глазами исчезли. Всем рекомендую.»

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа BENTOLIT растворимый напиток для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Мочегонные травы для похудения помогут вывести из организма лишнюю жидкость и тем самым избавиться от нескольких лишних килограммов. Мочегонные травы для похудения. Фитотерапия для желающих сбросить вес эффективна благодаря удалению излишков жидкости, очищению организма от токсинов и продуктов обмена.

Какие средства для похудения самые эффективные можно купить в аптеке, какие средства для похудения самые эффективные можно купить в аптеке, капсулы бьюти для похудения, черный перец как средство для похудения, элькарнитин для похудения в капсулах, безопасные средство для похудения, дали средство для похудения купить.

Официальный сайт BENTOLIT растворимый напиток для похудения

Купить BENTOLIT растворимый напиток для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

У меня мама на Bentolit похудела на 19 кг, правда за 2 месяца. Теперь никакой одышки, никакого лишнего веса, ее все путают с молодой девушкой и норовят познакомиться.

Любая диета – насилие над организмом. Когда мы ограничиваем себя в еде или калориях, организм начинает активно запасать жир, и в следующий раз такая эффективная диета может уже не сработать. Bentolit это действительно то, что нужно, ведь он помогает расщеплять жир и не ограничивает список употребляемых продуктов.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

ФИТОЭЛИТА ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ для кошек и собак, уп. 50 таб.

Инструкция для ФИТОЭЛИТА ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ для кошек и собак

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА

Фитоэлита Здоровые почки – лекарственное средство для кошек и собак, содержащее в качестве действующих веществ экстракты, отвары и настои из лекарственного растительного сырья (травы хвоща полевого, коры корня барбариса, корней одуванчика, листьев березы, травы зверобоя, створок плодов фасоли обыкновенной, корневищ и корней марены, травы эхинацеи пурпурной, листьев крапивы, травы золототысячника, травы фиалки, цветов лабазника вязолистного, корней лопуха, корней и корневищ солодки, шишек хмеля, цветков ромашки, травы леспедецы головчатой, травы ортосифона тычиночного, почек березовых, цветков ноготков, листьев мяты перечной, травы буквицы лекарственной, корневищ аира, корневищ и корней кровохлебки, травы тысячелистника, травы подмаренника, травы будры плющевидной, травы душицы) – 3,78 %, а в качестве вспомогательных компонентов лактозу, крахмал, стеарат кальция, воду дистиллированную.

Фитоэлита Здоровые почки представляет собой двояковыпуклые таблетки от белого до светло-желтого цвета. Допускаются вкрапления и незначительная мраморность.

Лекарственное средство выпускают расфасованным по 50 таблеток в полимерные банки.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Механизм действия лекарственного средства определяется фитотерапевтической активностью биологически активных веществ из экстрактов, отваров и настоев лекарственных растений. Биологически активные вещества хвоща полевого (фенолокислоты и производные 1-инданона, флавоноидные соединения: флавононы (нарингенин), флавонолы (аромодендрин, таксифолин, кемпферол, кверцетин), флавоны (генхванин, лютеолин, апигенин, 6-хлорапигенин), кремний в растворимой форме кремниевой кислоты, связанной с органическими соединениями) обладают выраженными мочегонными свойствами, препятствуют агрегации мочевых камней и образованию нерастворимых конгломератов. Корневища марены красильной содержат антрахиноны, обладающие способностью разрыхлять оксалатные камни, фосфорнокислые, щавелевокислые соли кальция и магния, уретаты, образующихся в почках и мочевом пузыре, при желчно-каменной болезни. Трава леспедецы головчатой содержит леспедин, обладающий гипоазотемическим, диуретическим и противовоспалительным действием, что особенно важно при почечной недостаточности. Трава ортосифона тычиночного содержит гликозид ортосифонин, оказывающий умеренное мочегонное действие при отеках вследствие недостаточности кровообращения и нарушения функции почек. Кора корней барбариса содержит алкалоид берберин, обладающий антибактериальной активностью, показан при лечении воспаления почек и мочевого пузыря. Корни одуванчика содержат горечь тараксоцин, обладающий способностью нейтрализации кислой реакции мочи и нормализации щелочного баланса организма, что препятствует агрегации камней. Биологически активные вещества остальных компонентов используются в качестве синергетически действующих.

Фитоэлита® Здоровые почки по степени воздействия на организм относится к малоопасным веществам (4 класс опасности по ГОСТ 12.1.007), не обладает кумулятивными, эмбриотоксическими, тератогенными свойствами.

ПОКАЗАНИЯ

Фитоэлита Здоровые почки применяют собакам, кошкам, щенкам, котятам как вспомогательное средство для профилактики и лечения болезней почек и мочевыводящих путей – острой и хронической почечной недостаточности, пиелонефрита, гломерулонефрита, цистита, мочекаменной и почечнокаменной болезни в качестве противовоспалительного, антибактериального, солевыводящего, камнерастворяющего, общеукрепляющего, репаративного, анальгетического и спазмолитического фитосредства.
Лекарственное средство оказывает желчегонное и мочегонное действие, обладает способностью постепенного разрыхления оксалатных и фосфорнокислых камней, уратов, образующихся в почках и мочевом пузыре, способствует регуляции тонуса гладкой мускулатуры почечных лоханок и мочеточника, что облегчает процесс выведения и удаления конкрементов, уменьшает азотемию при недостаточности почек, повышает выделение натрия и в меньшей степени калия, усиливает выведение азотистых веществ с мочой.

ДОЗЫ И СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

При лечении острых форм указанных болезней лекарственное средство применяют перорально собакам и щенкам по одной таблетке на каждые 10 кг массы животного, кошкам по 1 таблетке, котятам по 0,5 таблетки через каждые 2 часа в течение 1-2 дней. Затем препарат применяют 3 раза в день в тех же дозах до устранения клинических признаков болезни.

При лечении хронических форм указанных болезней лекарственное средство применяют перорально собакам и щенкам по одной таблетке на каждые 10 кг массы животного, кошкам по 1 таблетке, котятам по 0,5 таблетки 3 раза в день. Длительность курса применения лекарственного средства определяется ветеринарным специалистом.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Побочных явлений и осложнений при применении лекарственного средства в соответствии с инструкцией не наблюдается.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не установлено.

Сведений о несовместимости лекарственного средства Фитоэлита Здоровые почки с другими лекарственными средствами нет.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

При работе с лекарственным средством Фитоэлита® Здоровые почки следует соблюдать общие правила личной гигиены и техники безопасности, предусмотренные при работе с лекарственными средствами для животных.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

Лекарственное средство следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре от 0° С до 25 С.

Срок годности — 12 месяцев со дня изготовления. Запрещается использовать лекарственное средство после окончания срока годности.

мочегонные средства в домашних условиях при гипертонии

Тэги:
гипероприл купить в Великом Новгороде, купить мочегонные средства в домашних условиях при гипертонии, гипероприл купить в Саранске.

новейшие лекарства лечения гипертонии, гимнастика для лечения гипертонии доктора, препараты от гипертонии без побочных действий список, стандартное лечение гипертонии, ночная гипертония причины и лечение

стандартное лечение гипертонии Какие мочегонные средства при давлении рекомендуют врачи своим пациентам. Существует множество способов и средств для борьбы с гипертонией. Оправдано ли принимать мочегонное при высоком давлении и какие таблетки назначают гипертоникам? Содержание. Народные мочегонные средства при гипертонии, при грамотном своем использовании, обладают. Лекарственные растения можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. В домашних условиях из сырья приготовляют различные настои или отвары. При самостоятельном составлении сборов. Растительные мочегонные средства помогают при отечности ног. Мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности помогают улучшить работу. Домашнее лекарство принимают на протяжении дня равными порциями. Максимальная дозировка в сутки – 500 мл. Принцип действия мочегонных трав на высокое давление. Какие травы используются для лечения гипертонии? Особенности применения и противопоказания мочегонных трав на АД. Особенности лечения мочегонными средствами при гипертонии. Диуретики – средства, повышающие скорость образования и выведения мочи из организма. Растительные средства относительно безопасны, но только при условии правильного использования. Во время терапии необходимо помнить. Мочегонные травы при гипертонии, их воздействие на организм, лечебные свойства. Диуретики – средства, повышающие скорость образования и выведения мочи. Растительные средства относительно безопасны, но только при условии правильного использования. Во время терапии необходимо. Эффективные мочегонные травы для чая и настойки. Природные мочегонные средства при гипертонии. Кроме того, в домашних условиях можно сделать с настойку из листьев одуванчика, объединив в равных частях мелко измельченные листья одуванчика и водку в герметичном стеклянном сосуде. В России гипертонию диагностируют у каждого третьего взрослого человека. Опасность заболевания в том, что оно часто развивается без ярко выраженной симптоматики, и даёт о себе знать уже на серьезных стадиях. ночная гипертония причины и лечение стандарты лечения артериальной гипертонии средство потенция при гипертонии

схемы комбинированного лечения гипертонии
группа сартанов для лечения гипертонии
гипероприл купить в Чебоксарах
гипероприл купить в Великом Новгороде
гипероприл купить в Саранске
новейшие лекарства лечения гипертонии
гимнастика для лечения гипертонии доктора
препараты от гипертонии без побочных действий список

Чтобы понять, действительно помогает средство или нет, достаточно ознакомиться с реальными отзывами о препарате: покупателям, испытавшим эффект от него, незачем врать. Ознакомившись с мнением больных в интернете, можно убедиться – для большинства, таблетки от гипертонии стали единственной панацеей, которая восстановила здоровое самочувствие и позволила вернуться к нормальной жизни без лекарств. При недостаточной эффективности препарата от гипертонии врач может изменить дозировку, поменять на другое антигипертензивное средство или применить комбинированную терапию. Чтобы понять, действительно помогает средство или нет, достаточно ознакомиться с реальными отзывами о препарате: покупателям, испытавшим эффект от него, незачем врать. Ознакомившись с мнением больных в интернете, можно убедиться – для большинства, таблетки от гипертонии стали единственной панацеей, которая восстановила здоровое самочувствие и позволила вернуться к нормальной жизни без лекарств. Препараты для профилактики гипертонии помогают избежать повышенного артериального давления, головных болей, тахикардии и серьезных последствий для жизни. Профилактика инсульта – важнейшая задача людей, страдающих от высокого артериального давления. По статистики, инсульт является одной. Профилактика гипертонии препаратами и народными средствами. Обсудить Редактировать статью. На сегодняшний день от гипертонии страдает все больше людей. Этот недуг затрагивает как старшее поколение, так и молодых людей. Гипертонией принято называть явление, при котором артериальное. Для профилактики осложнений больным с АГ необходимо постоянно контролировать свое артериальное давление. Сегодня мы поговорим именно об этих препаратах — современных средствах для лечения артериальной гипертензии. Лекарство для нормального давления 1 Норма давления2 Характеристики гипертонии2.1 Как выбрать лекарство. После обращения к врачу и проведения всех необходимых исследований выбирается препарат для регулирования давления конкретного пациента. Существует множество групп. Профилактика артериальной гипертонии — важная мера предупреждения многих заболеваний сердца. Знание того, каким образом можно предупредить развитие и прогрессирование гипертонии, какие методы и средства помогут улучшить контроль артериального давления, позволит вовремя предпринять. Профилактика гипертонии остается самым эффективным методом нормализации артериального давления у человека. Простые действия по предотвращению скачков кровяного давления могут спасти человеку жизнь. Лекарства, как метод профилактики. Профилактика гипертонической болезни сводит к минимуму риск ее развития у тех пациентов. Для профилактики гипертонии используются препараты, наделенные пролонгированным действием. Чтобы понять, почему так важно уделять внимание профилактике повышения артериального давления, необходимо осознать, что такое гипертония и чем она опасна.

мочегонные средства в домашних условиях при гипертонии

Сначала принимал Гипероприл когда давление вверх поднималось, а затем решил попить курсом, ну чтоб надолго нормализовать давление. Курс закончил уже пару недель назад и результат сохраняется и сегодня. Если надо будет, повторю еще раз курс для поддержания эффекта. А так можно пить по одному курсу каждые полгода. Организм на таблетки отреагировал хорошо, желудок не болел. Узнайте, как народные средства при гипертонии помогают снизить артериальное давление. При их возникновении необходимо обратиться врачу для принятия мер. Народные средства при гипертонии – один из методов лечения в домашних условиях с использованием трав и растений. Какие рецепты. Домой Здоровье Народные средства 37 лучших рецептов народной медицины от гипертонии. Народные средства лечения гипертонической болезни. Фитотерапия имеет немаловажное значение в комплексе средств лечения ГБ. Прежде всего это седативные травы и сборы. Они могут. Боярышник – проверенное народное средство от гипертонии: От гипертонии поможет хорошее народное средство – боярышник, нужно заварить горсть плодов на 0,5 л воды, довести до кипения. Кипятить 5-10 мин., потом снять с огня и настаивать 2-3 часа. Пить по 3-4 глотка за полчаса до еды. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты. Гипертония – это болезнь 20 века. Этому заболеванию подвержены 25% населения нашей планеты. Пять лучших народных средств против гипертонии. Гипертония – болезнь, которая выражается в повышенном кровяном давлении. Эффективные народные средства от гипертонии?Почему некоторые люди думают, что при такой болезни как гипертония, народные методы лечения помогут им. Лучшие народные средства от гипертонии: 5 самых эффективных рецептов. Лечение гипертонии свежевыжатыми соками, список препаратов от высокого давления и рекомендации по обогащению рациона магнием. Лучший ответ: Это натуральное природное средство способствует восстановлению эластичности сосудов предотвращается истончение и деформация их стенок, а это в свою очередь дает очень хорошие результаты в лечение патологий и нарушений мозгового. Как применяются народные средства при лечении артериальной гипертонии. Хорошо снижают артериальное давление плоды граната. В день необходимо выпить 1 стакан сока граната, разбавленного кипяченой водой 1:1. Действие. Народные средства от давления, применяемые в домашних условиях, эффективны только при начальных стадиях гипертонии или для профилактики. Лучшие рецепты народных средств для оздоровления сердечно-сосудистой системы: Чесночно-лимонная смесь для нормализации АД. Три головки чеснока. Другие эффективные народные средства от гипертонии. Здоровый образ жизни. При лечении гипертонии народными средствами из растительного сырья (трав. Хорошие результаты демонстрирует перечная мята, которую можно заваривать в качестве чая, кроме того, ее настой можно использовать для. мочегонные средства в домашних условиях при гипертонии. стандарты лечения артериальной гипертонии. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Что такое резистентная и рефрактерная гипертония? Какие симптомы характерны, причины появления, профилактика, лечение и клинические рекомендации Перспективным методом в лечении резистентной артериальной гипертонии в настоящее время считается катетерная аблация симпатического сплетения почечной артерии, или почечная денервация [11,12]. В начале XX века R. Артериальная гипертония (АГ) определяется как резистентная (рефрактерная). Неудачи в лечении АГ при метаболическом синдроме обусловлены, как правило, фокусировкой терапевтической тактики только на АГ. В лечении резистентной гипертонии рекомендуется усиление диуретической терапии -добавление к терапии спиронолактона в низких дозах (25 мг однократно), если уровень калия сыворотки менее или равен 4,5 ммоль / л. Особую. Неконтролируемая артериальная гипертензия. ≠ Резистентная артериальная гипертензия. Снижение АД не было достигнуто при применении комбинации из двух антигипертензивных препаратов в полной дозе, особенно. Диагностика и лечение резистентной артериальной гипертензии. Артериальная гипертония (АГ) определяется как резистентная (рефрактерная), если на фоне приема трех и более антигипертензивных препаратов различных. Ключевые слова: лечение артериальной гипертонии, резистентная артериальная гипертония, диагностика резистентной артериальной гипертонии. Резистентная артериальная гипертония: новые возможности интервенционного лечения. Свешников.В., Воробьев.С. Национальный. Ключевые слова: артериальная гипертензия, резистентная артериальная гипертензия, приверженность лечению, ожирение, синдром обструктивного апноэ сна, ги-перальдостеронизм. Рациональная фармакотерапия. Современные рекомендации по лечению резистентной гипертонии, как ни странно, достаточно скудны. Одни из наиболее удачных были опубликованы в 2006-м году (хотя есть и международные рекомендации). Там записано, что если.

аптечные препараты, зеленый чай, травы-диуретики

Одними из самых действенных средств для снятия систематических отеков являются фиточаи и мочегонные таблетки. Подобрать препарат, идеально подходящий человеку, можно лишь путем проб, так как природа задержки жидкости в организме имеет множество причин для возникновения.

Травы-диуретики

Таблетки с мочегонным эффектом дают быстрый результат, но их польза для организма очень сомнительна. К ним прибегают в особых случаях, стараясь не принимать систематически. Более щадящий эффект с минимальным вредным воздействием на организм оказывают травяные сборы или так называемые фиточаи. Мочегонный чай от отеков на растительном сырье, кроме способности выводить излишки воды из организма, оказывает восстанавливающий эффект на системы и органы человека.

Хвощ – самый доступный ингредиент для домашних чаев от отеков

Полезные компоненты, содержащиеся в растительном сырье, имеют свойство накапливаться в организме и только после этого оказывать выраженное воздействие на проблему. Именно поэтому мгновенный результат после чашки чая не возникает. Какие травы и плоды обладают выраженными мочегонными свойствами?

Листья березы, кроме диуретических свойств, способны восстанавливать работу почек и регулировать сердечно-сосудистую деятельность. То есть обладают комплексным воздействием на главные причины отеков.
Листья и плоды брусники и клюквы за счет стимуляции активной работы почек выводят воду из тканей. Эти средства являются идеальными при отеках у беременных.
Мята перечная – одно из самых мягких мочегонных средств, которое эффективно как в моночаях, так и в сборах. Параллельно действует как успокаивающее средство и помогает снизить высокое артериальное давление.
Мелисса – легкое мочегонное средство, показанное беременным.
Зверобой противопоказан беременным, хорошо помогает при отеках ног.
Иван-чай – отличное мочегонное средство с минимумом противопоказаний. Сырье богато калием, который выводится из организма при частом приеме мочегонных.
Хвощ полевой – один из самых популярных ингредиентов фитосборов, который не только выводит лишнюю воду, но и не нарушает солевой баланс крови.
Ромашка аптечная обладает дополнительным противовоспалительным и антиспазматическим действием. Она снимает воспаления мочевыделительной системы, успокаивает нервы, улучшает работу пищеварительной системы и показана даже при повышенной кислотности желудка. Из ромашки готовят мочегонные отвары и настои для наружного применения в виде компрессов.

Хорошими диуретическими свойствами обладает обычный зеленый чай. Это универсальное средство, которое имеет минимум противопоказаний, хорошо бодрит и придает сил. Кроме этого, он относится к эффективным антиоксидантам, продлевающим молодость и противостоящим образованию опухолей.

Чай из брусники и клюквы – наиболее безопасен при беременности

Выбор того или иного мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний.

Отеки под глазами, которые появляются утром, чаще всего свидетельствуют о сбоях в работе выделительной системы. Если застой жидкости наблюдается в области нижних конечностей – это один из симптомов плохой работы сердца.

Таких нюансов много, поэтому перед тем как приобретать фиточай в аптеке или создавать собственные сборы, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и изучить свойства входящих в состав средства компонентов. Так можно подобрать для себя лучшее средство с максимальной пользой и минимальным вредным воздействием.

Как пить мочегонный чай

Почти все мочегонные средства выводят важный для организма микроэлемент – калий. Именно поэтому их нельзя принимать дольше 3 недель. Нужен перерыв и параллельный прием либо препаратов калия, либо употребление продуктов, им богатых, например, кураги и бананов.

Мочегонные чаи при отеках можно готовить в домашних условиях из одного и более компонентов. Самый легкий вариант – это мята с мелиссой и зеленым либо черным чаем. Если к этим ингредиентам добавить сушеные плоды шиповника, получается еще и витаминный и иммуностимулирующий напиток, богатый калием и витамином С.

Чтобы спокойно спать ночью, чай не пьют позже 16.00

В народной медицине используют следующие фитосборы, показанные при отеках:

ромашка, хвощ, листья березы, семена укропа;
подорожник, шалфей, анис;
мята, бессмертник, фенхель;
фенхель, солодка, ягоды можжевельника;
зверобой, чистотел, анис, фиалка;
тысячелистник, бессмертник;
ягоды черники, ромашка, плоды шиповника, хвощ, череда, мята;
листья березы, семена льна, земляника, крапива.

Фиточай для устранения отеков обычно направлен на решение нескольких проблем. Так, сбор, в составе которого присутствует береза, призван регулировать работу мочевыделительной системы со стимуляцией функции почек. Листья березы содержат противовоспалительные компоненты, которые очищают выделительные пути и снижают уровень мочевой кислоты. Сборы с ромашкой и мятой успокаивают нервную систему, снимают спазмы, производят антибактериальный эффект.

Если фиточай готовят дома, лучше начинать с одного ингредиента, постепенно добавляя к нему другие

Чтобы приготовить мочегонный чай, обычно берут 1 ч. л. сбора и заливают все стаканом кипятка. Время настаивания – 20 минут. Готовят чай всегда свежий перед употреблением и пьют теплым. Можно добавлять мед по вкусу. Специалисты рекомендуют пить средства от отеков в первой половине дня, но не позднее 16.00. А также запрещается употреблять в пищу те продукты, которые вызывают жажду. Это все соленое, приправленное специями, консервы, маринады. Если чай приобретен в аптеке, обязательно читают инструкцию и следуют правилам применения.

Аптечные препараты

Чай или фитосбор диуретический можно купить в аптеке. Обычно они носят название мочегонный, урологический, почечный, печеночный, монастырский и другие. Удобнее покупать такие средства в фильтр-пакетах, их проще заваривать, а дозировка будет всегда одинаковой.

Одними из самых популярных аптечных препаратов является фиточай «Мочегонный сбор №1» и «Мочегонный сбор №2». Они показаны для снятия отеков, очищения почек и выведения песка с предотвращением образования камней. Хороший эффект дает почечный чай Ортосифон, основу которого составляет экзотическое растение ортосифон тычиночный. Он показан при холецистите, мочекаменной болезни, проблемах сердечно-сосудистой системы с образование отеков.

Аптечные чаи обычно принимают по 200 мл в день в 2–3 приема. На стакан кипятка берут максимум 2 фильтр-пакета. Пьют до или после еды в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний. В серьезных случаях при стабильном повышенном давлении или при проблемах с мочеиспусканием мочегонные чаи выступают в роли дополнительных средств, которые усиливают действие лекарств.

Если чай употребляют с целью выведения лишней жидкости для похудения, лучше воспользоваться самыми легкими травяными сборами и употреблять их на протяжении 2–3 недель по 1–2 стакана в день. Можно комбинировать одну из перечисленных выше трав в сочетании с зеленым чаем.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие – учащение мочеиспускания.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Краткие сведения о диуретиках

Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

Диуретики могут влиять на уровень некоторых минералов в организме.
Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные диуретики.
Врачи могут выписать мочегонные препараты.
Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa

Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

Гибискус

Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Алкоголь – хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако ни одно серьезное исследование на людях не подтвердило их действие.

Петрушка

Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

Петрушка – популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Отек, вызванный избытком жидкости в тканях организма, называется отеком. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Людям следует использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением приема естественного мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

Врач может выписать:

ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторы рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторы
блокаторы кальциевых каналов

Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Краткие сведения о диуретиках

Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

Диуретики могут влиять на уровень некоторых минералов в организме.
Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные диуретики.
Врачи могут выписать мочегонные препараты.
Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

Петрушка

Кофеин

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Врач может выписать:

ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторы рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторы
блокаторы кальциевых каналов

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Снижение веса с помощью лекарственных трав и безрецептурных препаратов

Как растительные продукты вызывают похудание?

Большинство травяных продуктов для похудения работают по:

Учащение мочеиспускания и / или дефекации
Стимулирование центральной нервной системы (ускоряет умственную и физическую активность организма; кофеин является стимулятором центральной нервной системы)
Повышение уровня серотонина, химического вещества в мозге, которое создает «чувство сытости»

Однако травяные сборы не приводят к постоянной потере веса.Кроме того, травяные продукты для похудения содержат множество ингредиентов, некоторые из которых имеют серьезные побочные эффекты и могут привести к опасным для здоровья ситуациям (токсичность). Большинство людей, которые продают травяные продукты, имеют ограниченные знания о том, как эти продукты работают, и не смогут рассказать вам о проблемах с травами, о которых сообщалось, или о том, как они могут повлиять на лекарства, которые вы принимаете. Многие производители трав также делают «ложные заявления» о пользе этих продуктов для здоровья. По всем этим причинам и из-за отсутствия доказанных преимуществ для здоровья использование растительных продуктов в качестве средств для похудания не рекомендуется.

Несмотря на некоторые риски и отсутствие доказанной пользы для здоровья, если я все еще заинтересован в приеме растительных продуктов, что мне следует знать?

В случае болезни обратитесь к врачу или поговорите с медицинским работником.

Не принимайте травы, если вы беременны или пытаетесь забеременеть.
Не принимайте травы, если вы кормите грудью.
Не давайте травы младенцу или ребенку.
Не принимайте в больших количествах какой-либо один растительный продукт.
Не принимайте травы ежедневно.
Покупайте только препараты, на упаковке которых указаны растительные ингредиенты. (Примечание: нет гарантии, что растительные продукты приносят пользу для здоровья.)
Не принимайте лечебные травы, если вы принимаете долгосрочные лекарства (например, лекарства от высокого кровяного давления, антидепрессанты и другие лекарства). Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные препараты.
Не принимайте лечебные травы, если вы принимаете препараты с ограниченным запасом прочности, такие как варфарин (Кумадин®), дигоксин, фенитоин (Дилантин®), литий (Литобид®, Эскалит®), теофиллин (Тео-Дур®). , Тео-24® и др.) И др.Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные препараты.
Всегда сообщайте своему врачу, если вы принимаете какие-либо лечебные травы или альтернативную медицину.

Что представляют собой эти безрецептурные и растительные продукты и что я должен знать о каждом из них?

Есть много безрецептурных и растительных продуктов. Здесь не все можно обсуждать. Вот несколько ключевых моментов некоторых из самых популярных продуктов и того, что «наука» сегодня говорит об их эффективности в качестве средств для похудания.

Средства для подавления аппетита, отпускаемые без рецепта: Средства для подавления аппетита – это препараты, которые могут помочь вам похудеть, «обманывая» ваше тело, заставляя вас чувствовать себя сытым и больше не голодным.

Средства для подавления аппетита могут работать, но они действуют только тогда, когда вы их принимаете. Однако длительное употребление может привести к зависимости и осложнениям для здоровья. Чтобы похудеть, необходимо также скорректировать свои пищевые привычки; в противном случае вы просто вернете потерянный вес.

Одно средство для подавления аппетита, фенилпропаноламин (PPA), больше не продается в США.Он был снят с продажи, потому что был связан с повышенным риском инсульта.

Эфедрин: Эфедрин – распространенный ингредиент в пищевых добавках на травах, используемых для похудания. Эфедрин также входит в состав лекарств от астмы. Кроме того, он используется для производства метамфетамина, который чаще называют спидом. На самом деле, между метамфетамином и эфедрином есть лишь небольшая химическая разница.

Эфедрин может немного снизить аппетит, но никакие исследования не показали его эффективности при похудании.Эфедрин может быть опасным. Это может вызвать высокое кровяное давление, изменения частоты сердечных сокращений, проблемы со сном (бессонницу), нервозность, тремор, судороги, сердечные приступы, инсульты и даже смерть. Эфедрин также может взаимодействовать со многими лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта. В США пищевые добавки, содержащие эфедру, больше не доступны.

Зверобой: Зверобой – это растение, также называемое зверобоем, которое веками использовалось для лечения психических расстройств, нервных болей, малярии, укусов насекомых, ран, ожогов и других состояний.Совсем недавно зверобой был изучен для лечения депрессии. Два крупных исследования показали, что он не более эффективен, чем плацебо.

Не так много исследований изучали использование зверобоя в качестве средства для похудания. Если вы принимаете зверобой, вам следует избегать употребления продуктов, содержащих тирамин (например, выдержанного мяса, сыра, вина и т. Д.). Также не принимайте зверобой, если вы принимаете какие-либо из следующих препаратов: флуоксетин (Prozac®), сертралин (Zoloft®), пароксетин (Paxil®), венлафаксин (Effexor®), тразодон (Desyrel®), миртазапин. (Remeron®), нефазодон (Serzone®), меперидин (Demerol®), буспирон (Buspar®) и декстрометорфан (содержится в различных безрецептурных средствах от простуды).Использование зверобоя для похудения потенциально очень опасно, и его не следует использовать для похудания.

5-гидрокситриптофан (5-HTP). 5-гидрокситриптофан (5-HTP) содержится в некоторых рецептурах для похудения, отпускаемых без рецепта. Этот экстракт семян западноафриканского растения содержит ингредиент, который вызывает редкое и потенциально смертельное заболевание крови. Не было доказано, что это эффективное средство для похудания. Пока не станет известно больше, следует избегать продуктов с 5-HTP.

Хитозан: Эта пищевая добавка сделана из хитина, крахмала, который содержится в скелете креветок, крабов и других моллюсков. Есть опасения, что люди с аллергией на моллюсков также могут иметь аллергию на хитозан. Хитозан связывается с жиром в жирной пище, перемещая его через пищеварительный тракт, а затем выводя из организма с испражнениями, при этом жир не усваивается. Некоторые исследования показывают, что сочетание хитозана с диетой с ограничением калорий может привести к небольшой потере веса.Но прием хитозана без сокращения калорий, похоже, не приводит к потере веса.

Пируват: Пируват образуется в организме при переваривании углеводов и белков. Согласно некоторым исследованиям, это может иметь небольшой эффект, помогая вам похудеть. Пировиноградная кислота содержится во многих продуктах питания, включая красные яблоки, сыр и красное вино. Пируват кажется безопасным, но его утверждения о повышении метаболизма, снижении аппетита и помощи в похудании требуют дальнейшего изучения.

Алоэ: Алоэ (часто называемое алоэ вера) – растение, родственное кактусу. Оральные формы алоэ добавляют в травяные средства для похудения. Оральное алоэ вызывает опорожнение кишечника, и многие продукты из алоэ для похудения продаются как «внутренние очищающие средства». Использование добавок алоэ не было эффективным для постоянной потери веса. Пероральный прием алоэ может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы в животе, диарея, нарушение электролитного баланса и снижение уровня калия. Поэтому прием алоэ перорально, вероятно, небезопасен, особенно в высоких дозах.

Cascara: Cascara продается только как пищевая добавка. Это обычный ингредиент в продуктах для похудания и в основном используется в качестве слабительного средства при запорах. Неправильное употребление этой травы вызвало нарушение электролитов (таких как калий и натрий). Электролиты помогают вашему организму поддерживать нормальное функционирование. Не принимайте, если вы беременны или кормите грудью (может передаваться с грудным молоком). Каскара может взаимодействовать с такими лекарствами, как дигоксин и диуретики.

Одуванчик: Одуванчик – природное мочегонное средство (вещество, которое заставляет вас чаще мочиться).Вот как это вызывает потерю веса. Известно, что одуванчик вызывает аллергические реакции. Люди, страдающие аллергией на амброзию и родственные ей растения (ромашки, хризантемы, бархатцы), могут иметь аллергию на одуванчик.

Глюкоманнан: Глюкоманнан – это сахар, полученный из корня растения конжак (Amorphophallus konjac). Он доступен в виде порошка, капсул и таблеток. Глюкоманнан может работать в желудке и кишечнике, поглощая воду, образуя объемное волокно, которое лечит запор.Это также может замедлить всасывание сахара и холестерина из кишечника. Таблетки глюкоманнана не считаются безопасными, поскольку иногда они могут вызывать закупорку горла или кишечника. Глюкоманнан может влиять на контроль сахара в крови. Если у вас диабет и вы принимаете глюкоманнан, следует внимательно следить за уровнем сахара в крови.

Гуарана: Изготовленная из семян растения, произрастающего в Бразилии, гуарана является эффективным стимулятором центральной нервной системы. Он используется как средство для похудания из-за его стимулирующего и мочегонного эффектов.Гуарана содержит кофеин и может вызвать высокое кровяное давление. Известно, что некоторые экстракты взаимодействуют с антикоагулянтами (например, варфарином [Coumadin®]) и удлиняют время кровотечения в случае неотложной медицинской помощи. Во многих рекламных объявлениях говорится, что гуарана не имеет побочных эффектов; однако это утверждение не соответствует действительности. Побочные эффекты гуараны могут включать тошноту, головокружение и беспокойство. Люди, которые принимают гуарану на регулярной основе и внезапно уменьшают ее количество, могут испытывать симптомы отмены кофеина.

Йерба мате: Также известный как парагвайский чай, йерба мате является сильным стимулятором центральной нервной системы (обычно используемые дозы имитируют от 100 до 200 миллиграммов кофеина). Основные зарегистрированные побочные эффекты – чрезмерная стимуляция центральной нервной системы (ускорение умственной и физической активности организма) и высокое кровяное давление. Yerba mate не зарекомендовала себя как средство для похудания. Сообщалось о нескольких случаях отравления (приводящих к госпитализации) при использовании этого продукта.При приеме в больших количествах или в течение длительного времени йерба мате увеличивает риск рака полости рта, пищевода, гортани, почек, мочевого пузыря и легких. Этот риск особенно высок для людей, которые курят или употребляют алкоголь.

Гуаровая камедь: Гуаровая камедь, также известная как гуаровая, гуаровая мука и ягуаровая камедь, представляет собой пищевое волокно, получаемое из индийских стручковых бобов. Гуаровая камедь часто используется в качестве загустителя для пищевых продуктов и лекарств. Он был изучен для снижения уровня холестерина, лечения диабета и снижения веса.Как продукт для похудания, он помогает перемещать продукты по пищеварительному тракту и укрепляет стул. Он может снизить аппетит, вызывая «чувство сытости». Однако, как и глюкоманнан, гуаровая камедь и препараты гуаровой камеди могут вызывать закупорку пищевода. Водоудерживающая способность жевательной резинки позволяет ей набухать в 10-20 раз и приводит к закупорке желудочно-кишечного тракта. Гуаровая камедь также может вызывать большие колебания уровня глюкозы (сахара) в крови. Больным сахарным диабетом эти препараты противопоказаны.

Растительные диуретики: Многие разновидности растительных диуретиков очень часто встречаются в безрецептурных продуктах для похудения и растительных продуктах для похудения. Большинство безрецептурных диуретиков производятся на основе ксантиновых алкалоидов (таких как кофеин или теобромин). Вам следует избегать препаратов, содержащих семена можжевельника (способные вызвать повреждение почек), коневистин (нейротоксичный – может вызвать повреждение мозга), конский хвост или бритье травы (содержат несколько опасных ингредиентов, которые могут привести к судорогам или гиперактивности).Большинство травяных диуретиков не опасны, но могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами (такими как литий, дигоксин или обычные диуретики, такие как фуросемид или гидрохлоротиазид). Большинство травяных диуретиков не обеспечивают достаточного диуреза (потери воды), чтобы считаться эффективными средствами для похудания.

Слабительные и растительные диуретики – Ozarks без лекарств

Что такое слабительные и травяные диуретики?

Слабительные и травяные диуретики – это лекарства / соединения, отпускаемые без рецепта.Слабительные предназначены для людей, страдающих запорами. Варианты слабительного нацелены на различные функции, включая смягчение стула, смазывание кишечника, увеличение объема стула для легкого выведения или стимуляцию дефекации за счет мышечных сокращений. Травяные диуретики уменьшают задержку жидкости.

Слабительные и травяные диуретики доступны в таблетках, измельченных листьях, порошках, капсулах и жидких формах.

Сенна или бисакодил – активные ингредиенты, часто содержащиеся в фирменных слабительных стимуляторах.Несколько торговых марок, предлагающих стимулирующие слабительные, включают Dulcolax, Senokot, Perdiem, Peri-Colace и Ex-Lax. Ува-урси, золотой тюлень и плоды шиповника – распространенные лечебные слабительные травы. Травяные мочегонные средства включают корень одуванчика, ягоды боярышника и экстракт хвоща.

Как неправильно используются слабительные и растительные диуретики?

Стимулирующие слабительные, принимаемые для быстрой потери веса, являются наиболее часто применяемой формой слабительного. Обычно это люди, страдающие нервной анорексией или нервной булимией, расстройствами пищевого поведения.Пользователи не понимают, что использование слабительных средств устраняет отходы, но не предотвращает усвоение калорий из пищи. Большая часть пищи и калорий всасывается в тонком кишечнике, прежде чем попасть в толстый кишечник (где действуют слабительные).

Спортсмены, участвующие в соревнованиях с требованиями к весу, например борцы и гребцы, склонны к злоупотреблению мочегонными средствами. Эти спортсмены часто сочетают прием мочегонных средств с жесткими режимами тренировок, чтобы быстро сбросить лишний вес.

Как слабительные и травяные диуретики влияют на человека?

Люди часто сообщают о том, что после приема слабительных или травяных диуретиков они чувствуют себя легче или тоньше.

При правильном применении слабительные средства избавляют от запоров. Врач может порекомендовать мочегонное средство для лечения задержки жидкости у пациентов, страдающих заболеваниями сердца, печени или почек. Лучше избегать безрецептурных диуретиков, если они не рекомендуются врачом для лечения определенного заболевания, поскольку они не приносят реальной пользы для здоровья.

Каковы последствия / риски для здоровья при использовании слабительных и травяных диуретиков?

Отрицательные побочные эффекты слабительного могут включать обезвоживание, истощение электролитов, диарею или боль, связанную с газами.Продолжительное употребление слабительных может помешать правильному усвоению важных витаминов, минералов или лекарств, отпускаемых по рецепту.

Длительное чрезмерное употребление стимулирующих слабительных может вызвать зависимость, долгосрочное повреждение слизистой оболочки кишечника, инфекции и синдром раздраженного кишечника. Состояние, известное как «синдром ленивого кишечника», может возникать при потере мышечного тонуса и силы кишечника. У людей, страдающих ленивым кишечником, возникают хронические запоры.

Одной из основных опасностей при неправильном применении слабительных и травяных диуретиков является сильное обезвоживание.Сильное обезвоживание может вызвать опасные цепные реакции в организме, ведущие к тремору, нечеткости зрения, учащенному сердцебиению, низкому кровяному давлению, болям в груди, бреду, потере сознания, отказу жизненно важных органов и смерти.

Медикаментозная терапия сердечных заболеваний | Сидарс-Синай

Антикоагулянты на самом деле не разжижают кровь. Эти препараты предотвращают образование сгустков крови, которые могут блокировать артерии, вены или клапаны сердца. Обычными антикоагулянтами являются аспирин, варфарин и гепарин.

Антикоагулянты помогают снизить риск сердечного приступа, инсульта и закупорки вен и артерий, например, вызванных флебитом. Хотя эти типы лекарств могут предотвратить образование сгустка, они не влияют на уже существующий сгусток.

Разжижающие кровь препараты назначают людям, перенесшим замену сердечного клапана или страдающим фибрилляцией предсердий или застойной сердечной недостаточностью. Их можно давать человеку, который подвержен риску сердечного приступа, чтобы предотвратить образование тромбов в артериях сердца, или людям, которые подвержены риску образования сгустка в камерах сердца.

Определенные типы лекарств (включая некоторые безрецептурные болеутоляющие, такие как аспирин) могут в сочетании с антикоагулянтами вызывать еще больший эффект против свертывания крови. Если назначаются антикоагулянты, врач должен знать о любых других лекарствах, витаминах, минеральных или растительных добавках, которые принимает пациент, особенно:

Антациды
Антиаритмические
Антибиотики
Противосудорожные препараты
Антидепрессанты
Антигистаминные препараты
Аспирин, ацетаминофен (Тайленол®, Экседрин®), ибупрофен (Мотрин®, Адвил®) или напроксен (Алеве®)
Добавки кальция или витамина К
Кортикостероиды, такие как преднизон или препараты, подобные кортизону
Лекарства для лечения сверхактивной щитовидной железы
Снотворное
Некоторые противогрибковые препараты

Курение и употребление алкоголя также могут усилить действие разжижающих кровь препаратов.Имейте в виду, что витамин К (который содержится в рыбе, печени, шпинате, капусте, цветной и брюссельской капусте) может снизить эффективность разжижающих кровь препаратов. Пациенты, которые едят эти продукты, должны быть осторожны, чтобы не есть слишком много.

Состояния, которые подвергают пациента риску кровотечения или синяков, требуют особой осторожности и должны быть обсуждены с врачом. К ним относятся:

Аневризмы
Рак
Диабет
Обильные менструации
Гемофилия или другие кровотечения
Болезнь почек или печени
Спорт
Язва желудка или другие проблемы
Инсульт или транзиторная ишемическая атака
Хирургия (включая стоматологическую хирургию)

Правда об опасностях и пользе диуретиков

Наши тела – хрупкие системы.Когда они работают должным образом, мы не думаем о том, как работают системы. Однако, если есть нарушение баланса, последствия могут быть как минимум раздражающими, а в лучшем случае опасными или смертельными.

Хотя это не то, о чем вы часто думаете, существует тщательное равновесие с жидкостями в организме. Если накапливается слишком много жидкости, наш организм естественным образом выводит ее с мочой. Диуретики усиливают мочеиспускание и, таким образом, уменьшают задержку жидкости.

Общий обзор диуретиков

Что такое мочегонное средство?

Мочегонные средства, часто называемые водяными таблетками, представляют собой лекарства или натуральные вещества, которые используются для увеличения количества выделяемой мочи и увеличения частоты мочеиспускания.При приеме мочегонного средства избыток соли (натрия) улавливается почками, а затем выводится из организма. Этот процесс регулирует гомеостаз организма, уменьшая общее количество жидкости в организме.

Отвечая на вопрос «что такое мочегонное средство?» это непросто, потому что лекарства и добавки сильно различаются по принципу действия и по тому, что они используются для лечения. Примеры диуретиков – потенциально длинный список, но все они имеют одну и ту же функцию – увеличивают диурез, хотя каждая категория работает по-своему.

Итог: Мочегонные средства изменяют баланс жидкости в организме, поэтому поговорите со своим врачом о безопасности и потенциальных побочных эффектах, прежде чем вносить какие-либо изменения.

Для похудения не нужны диуретики. Noom – это программа, которая помогает вам изменить образ жизни, а не радикальные изменения, связанные с краткосрочными или нездоровыми результатами.

Проверьте Noom сегодня и узнайте, как похудеть в последний раз.

Для чего используются диуретики?

Диуретики часто назначают для лечения высокого кровяного давления.Высокое кровяное давление также известно как гипертония. Мочегонное средство снижает кровяное давление за счет уменьшения количества жидкости, удерживаемой организмом, и за счет выделения дополнительного натрия. Поскольку мочегонное средство снижает кровяное давление, также снижается угроза инсульта, сердечной недостаточности, сердечного приступа и смерти.

Диуретики расширяют кровеносные сосуды, что облегчает кровоток. Когда вы комбинируете более низкое потребление натрия с диуретиками, эффект на артериальное давление, как правило, положительный.

Диуретики также назначают при сердечной недостаточности.Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце со временем слабеет, и поэтому оно изо всех сил пытается удалить лишнюю воду из организма. Это приводит к тому, что ткани впитывают жидкость, что вызывает отек или опухоль, затрудненное дыхание и увеличение веса, а также другие побочные эффекты.

Однако диуретики

используются не только для облегчения симптомов. При использовании для здоровья сердца диуретики часто сочетаются с изменением образа жизни и лекарствами, замедляющими прогрессирование сердечных заболеваний.

Также есть некоторые преимущества в использовании диуретиков при заболеваниях почек и печени.Другие применения включают лечение передозировки или отравления наркотиками.

Болезни печени, почек и сердца затрагивают миллионы людей. По мере того как продолжительность жизни увеличивается, а люди живут дольше, болезни имеют тенденцию распространяться все чаще. Из-за растущей распространенности использование диуретиков в ближайшие годы станет более популярным.

Итог: Рецептурные диуретики обычно используются для лечения высокого кровяного давления и сердечной недостаточности, а также других заболеваний и состояний, связанных с жидкостями.

Разница между Ноом и другими планами и программами

Когда дело доходит до того, чтобы научиться есть и как жить для похудения, Ноом работает с психологической точки зрения. По словам начальника отдела психологии компании Noom доктора Андреаса Михаэлидиса: «Понимая прошлое поведение и отношение всех типов пользователей, мы знаем лучший способ познакомиться с нашими пользователями, где они находятся на своем пути, чтобы помочь им максимизировать изменение их привычек. долгосрочный успех в похудении ». Noom, как платформа для похудения, использует возможности регистрации продуктов питания, среди других передовых технологий, чтобы научить простым, ключевым образцам поведения для долгосрочных изменений.Изменения в поведении, которые включают в себя самоэффективность, мотивацию и знания, – это только начало того, как психология может взаимодействовать с едой, поэтому вы теряете больше веса и на всю жизнь.

Noom работает с техническими инструментами при поддержке реальных тренеров в рамках структурированной программы, которая связывает пользователя с социальной поддержкой и положительным подкреплением, необходимым для изменения поведения таким образом, чтобы повысить вероятность успеха.

Не все диетические изменения подходят всем, и никакие два плана похудания не должны быть одинаковыми, и именно так работает Noom.

Определив конкретные области, в которых можно внести изменения для успешного достижения целей похудания и улучшения здоровья, пользователи понимают, где лучше всего их изменить и как эти изменения интегрировать в образ жизни, который они могут принять в долгосрочной перспективе.

Виды диуретиков

Диуретики часто делят на три группы: тиазидные, петлевые и калийсберегающие диуретики. Менее распространенные типы включают кальцийсберегающие, осмотические и ингибиторы карбоангидразы.Каждый по-разному воздействует на организм.

Тиазидные диуретики являются наиболее распространенными. Их назначают для лечения высокого кровяного давления (HBP) из-за их способности расслаблять мышцы стенок кровеносных сосудов. Это увеличивает кровоток. Объединенный национальный комитет по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления рекомендует тиазидные диуретики в качестве начального лечения HBP.

Диуретики петлевого действия увеличивают отток мочи из почек. Эта реакция снижает задержку воды.Они, как правило, эффективны при лечении нарушений функции почек.

Калийсберегающие диуретики способствуют учащенному мочеиспусканию, не влияя на уровень калия. Калийсберегающий вариант используется, если другие, более часто используемые диуретики вызывают потерю минералов.

Иногда пациентам назначают сразу несколько видов мочегонных таблеток или комбинацию диуретиков и других лекарств. Это нормальная часть лечения. Иногда одного мочегонного средства недостаточно, поэтому могут потребоваться эксперименты или метод проб и ошибок, прежде чем выбрать правильное лечение.

Итог: Поскольку все мочегонные средства имеют разный эффект, выбор лучшего мочегонного средства действительно зависит от того, что подходит для вашего конкретного состояния здоровья.

Есть ли побочные эффекты диуретиков?

Поскольку диуретики вызывают секрецию мочи, частым побочным эффектом является потеря из организма важных минералов, включая натрий, кальций и калий. Низкий уровень минералов в крови – серьезная медицинская проблема, но не все минералы одинаковы.Каждый из них приводит к множеству различных симптомов, поэтому важно обсудить с вашим лечащим врачом возможные проблемы.

Потеря минералов – очень частый побочный эффект. Тем не менее, некоторые диуретики могут привести к прямо противоположной проблеме: избытку минералов в крови. Например, калийсберегающие диуретики предназначены для лечения низкого уровня калия в крови. Тем не менее, если их не контролировать, они могут вместо этого вызвать задержку слишком большого количества калия, если только они не принимаются с каким-либо лекарством, которое нейтрализует эффект.

Другой важный побочный эффект потери жидкости – обезвоживание. Обычно это не проблема при низких дозах. Тем не менее, если вы принимаете большую дозу диуретиков, очень возможно случайно потерять слишком много воды с мочой. Люди, принимающие диуретики, всегда должны следить за тем, чтобы у них было достаточное количество жидкости, особенно во время интенсивных физических нагрузок или в жаркий летний день.

Поскольку побочные эффекты диуретиков настолько широки, их трудно обобщить для всех типов диуретиков.Но если вы испытываете какие-либо необычные симптомы, включая головные боли, головокружение, мышечные спазмы, слабость, рвоту, кожную сыпь, онемение, диарею, заболевания суставов, раздражительность, недержание мочи и импотенцию, вам следует немедленно позвонить своему врачу. Не прекращайте прием мочегонных препаратов без четких указаний врача, так как это может усугубить проблему.

Итог: Использование диуретика может нарушить гомеостаз и минеральный баланс в вашем теле, поэтому всегда следуйте четким инструкциям вашего лечащего врача и старайтесь избегать приема безрецептурных диуретиков при серьезных состояниях.

Существует ли натуральное мочегонное средство?

Диуретики действительно существуют в природе, и теоретически они обладают теми же качествами и эффектами, что и «синтетические» диуретики. Одуванчики, имбирь, петрушка, боярышник и можжевельник, многие из которых продаются в виде пищевых добавок, являются примерами мочегонных средств, встречающихся в природе. Это так называемые травяные мочегонные средства, но многие из них плохо изучены или в целом менее эффективны, чем обычные лекарства.

Есть две проблемы с приемом мочегонного средства на травах или любого другого мочегонного средства, отпускаемого без рецепта.Во-первых, безрецептурный диуретик может быть недостаточно эффективным для лечения основного заболевания, такого как болезнь почек или сердца. Во-вторых, по словам Кэтрин Зерацки, лицензированного диетолога, «некоторые травы и добавки могут ухудшить ваши медицинские проблемы или взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете».

Кофеин, содержащийся в чае и кофе, также является «естественным» мочегонным средством. Так что, если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Является ли чай мочегонным средством?», Ответ – да, но только умеренно. Распространено мнение, что употребление кофеина увеличивает выделение мочи, но доказательства этого неоднозначны.

В 2014 году Клаудиа Хаммонд, журналист BBC, проанализировала научную литературу на предмет доказательства мочегонного эффекта кофеина. Данные свидетельствуют о том, что кофеин и мочегонные напитки не обладают ярко выраженным мочегонным действием, поскольку экспрессия мочи в основном не меняется. Субъекты в исследовании, которые пили много кофеина и мочегонных напитков, также не были обезвожены сильнее, чем те, кто пил только воду.

Поскольку диуретики изменяют баланс жидкости в организме, не рекомендуется принимать добавки, не зная о возможных эффектах.Возможно, вы просто подвергаете себя риску обезвоживания. Если вы надеетесь сбросить лишний вес, вместо этого вам следует сосредоточиться на более здоровом питании и увеличивать физическую активность.

Несмотря на то, что не существует диуретических продуктов, которые встречаются в природе (или, по крайней мере, мочегонные продукты, которые были хорошо изучены), можно измельчить мочегонные таблетки и добавить их в продукты, если у вас есть проблемы с их глотанием.

Итог: Прием натурального мочегонного средства может помочь в лечении легкой задержки жидкости, но вам следует поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем покупать какое-либо травяное мочегонное средство или натуральное безрецептурное мочегонное средство.

Похудение – это не то же самое, что похудеть. Вес воды тает с тела и так же быстро возвращается обратно. Чтобы похудеть, нужно внести небольшие изменения, которые вам нравятся, поэтому вы их придерживаетесь.

Это то, что предлагает Noom – вместе с личным тренером! Проверьте Noom сегодня!

Какая доза рекомендуется для большинства диуретиков?

Для большинства диуретиков нет рекомендованной дозы. В зависимости от конкретных медицинских потребностей пациента использование мочегонных средств будет варьироваться от человека к человеку.

Целью лечения диуретиками почти всегда является достижение здорового артериального давления или уровня жидкости при минимально возможной дозе. Ваш лечащий врач сначала оценит, сколько вам нужно. Затем он или она может отрегулировать и точно настроить дозу несколько раз во время лечения в зависимости от реакции и побочных эффектов, при этом обезвоживание обычно является наиболее распространенной проблемой.

Диуретики не задерживаются в организме очень долго, поэтому их обычно принимают два раза в день. Как правило, их следует принимать примерно в одно и то же время каждый день, чтобы ваше тело могло приспособиться к их использованию.

Обычно не рекомендуется принимать их на ночь перед сном, так как они увеличивают выделение мочи. Утро – лучшее время для приема первой дневной дозы.

Во время вашего лечения ваш лечащий врач, скорее всего, назначит регулярные осмотры, чтобы он или она могли проверять уровень минералов и следить за работой ваших почек.

Итог: Поскольку доза определяется по усмотрению врача, а не общей формулой, вы должны принимать их точно так, как вам сказали.

Есть ли лекарственные взаимодействия, о которых мне следует знать?

Диуретики отрицательно взаимодействуют с другими лекарствами, но опять же, это зависит от типа и дозы диуретика. Как правило, следует избегать приема диуретиков с дигиталисом и дигоксином, литием, антидепрессантами и циклоспорином.

Вам также следует избегать приема некоторых минеральных добавок. Например, если вы также принимаете мочегонные средства на основе калия, вам следует избегать дополнительного приема добавок калия, так как это может привести к слишком высокому повышению уровня калия в крови.

Итог: Диуретики часто принимают вместе с другими лекарствами для лечения серьезных заболеваний, поэтому в большинстве случаев они, как правило, безопасны.

Можно ли развить устойчивость к диуретикам?

По-видимому, у меньшинства пациентов резистентность к диуретикам действительно развивается по мере того, как почки адаптируются к хроническому применению диуретиков. Кажется, это чаще встречается у пациентов с застойной сердечной недостаточностью. Застой сохраняется, несмотря на продолжение приема мочегонных средств.

Устойчивость к диуретикам до конца не изучена, но когда она действительно развивается, сочетание двух разных диуретиков, таких как диуретик петлевого действия и тиазид, может быть эффективным лечением.

Итог: Устойчивость к диуретикам трудно лечить, и для достижения того же эффекта могут потребоваться более высокие дозы.

Что я должен сказать своему поставщику медицинских услуг?

Вы должны предоставить своему лечащему врачу полную историю болезни и список рецептов и лекарств, которые вы принимаете без рецепта.Кроме того, вам следует подготовить список диуретиков, которые вы принимали в прошлом. Это повлияет на курс вашего лечения.

Сообщите своему врачу о любых медицинских состояниях в прошлом или настоящем, включая диабет, панкреатит, волчанку, подагру или менструальные проблемы. Диуретики могут усугубить каждую из этих проблем.

Сообщите своему врачу, если вы беременны, хотите забеременеть или кормите ребенка грудью. Сообщите своему врачу, если вы легко обезвоживаетесь или у вас аллергия на какие-либо мочегонные препараты.Любая из этих проблем может повысить вашу чувствительность к диуретикам.

Итог: Ваш лечащий врач порекомендует подходящее мочегонное средство на основе вашей истории болезни, лекарств и списка диуретиков.

Подробный обзор диуретиков

Мочегонное средство – это лекарство, трава или натуральное вещество, способствующее диурезу. Диурез также известен как выделение мочи. Существует несколько типов диуретиков, в том числе диуретики петлевого действия, калийсберегающие диуретики и тиазидные диуретики.Эти три диуретика отпускаются только по рецепту врача. Существует также длинный список продуктов, напитков и добавок, которые также действуют как мочегонные средства, хотя в основном в меньшем масштабе.

Для похудения принимать диуретики не нужно. Вы можете внести изменения в здоровый образ жизни с помощью Noom, которые сохранятся на всю жизнь.

Виды диуретиков

Диуретики, отпускаемые по рецепту

Петлевые диуретики

Термин петлевые диуретики действительно относится к петле в вашем теле.Петля Генле – это часть вашей почки, где вода и соли реабсорбируются в кровоток.

Петлевые диуретики действуют путем связывания с белками-носителями в петле Генле. Это не дает петле впитывать соль и воду, как обычно. Вашему организму нужен способ справиться с этими избыточными солями, поэтому материалы вымываются через мочеиспускание.

Последним преимуществом петлевых диуретиков является то, что они снижают кислородную зависимость органов, с которыми они взаимодействуют.Это делает клетки менее уязвимыми для отказов.

Буметанид (Bumex)

Буметанид – популярное мочегонное средство, которое используется для лечения задержки жидкости, которая может быть вызвана проблемами с сердцем, почками или печенью. В некоторых случаях его также назначают при высоком кровяном давлении.

Буметанид представляет собой таблетку для приема внутрь, которую необходимо принимать один раз в день. Для лечения сильного отека могут быть назначены дополнительные дозы.

этакриновая кислота (эдекрин)

Как и другие диуретики, этакриновая кислота часто используется для лечения жидкостных проблем, связанных с сердцем, почками и печенью.Однако это мочегонное средство также можно использовать для лечения пациентов с диабетом, которые могут не реагировать на другие лекарства.

Фуросемид (Лазикс)

Фуросемид – классическое мочегонное средство, которое используется для лечения высокого кровяного давления и заболеваний почек. Фуросемид обычно назначают в виде таблеток, но он также может поступать в виде жидкости для перорального применения или даже в виде инъекции.

Торсемид (Демадекс)

Торсемид – еще одно мочегонное средство, используемое непосредственно для лечения задержки жидкости.Хотя он может лечить высокое кровяное давление само по себе, торсемид часто используется в сочетании с другими лекарствами. Хотя при совместном применении двух диуретиков могут возникнуть побочные эффекты, некоторые врачи прописывают оба, чтобы лекарство оказало достаточно сильное воздействие, чтобы помочь с вашим заболеванием.

Тиазидные диуретики

Тиазидные диуретики также действуют, подавляя всасывание соли в почках; Основное отличие состоит в том, что целевой областью является дистальный извитый каналец.Этот каналец содержит тиазидные рецепторы, которые могут подавляться как тиазидными, так и тиазидоподобными диуретиками.

Тиазидные диуретики обычно используются для лечения гипертонии, также известной как высокое кровяное давление. Тиазидные диуретики также могут использоваться для снижения уровня кальция, что помогает лечить камни в почках.

Хлоротиазид (диурил)

Хлоротиазид – это лекарство, которое используется для лечения задержки жидкости, вызванной множеством проблем. Вы можете принимать хлоротиазид, если у вас проблемы с сердцем, почечная недостаточность или даже отек, вызванный повышенным уровнем гормонов.Как и другие диуретики, хлоротиазид может вызывать проблемы, если у вас уже низкое кровяное давление или подагра.

Хлорталидон

Хлорталидон – еще одно популярное мочегонное средство, используемое для лечения высокого кровяного давления. Хлорталидон также может использоваться для уменьшения симптомов заболевания почек или печени. Наконец, некоторые врачи назначают хлорталидон, чтобы помочь вывести лишнюю жидкость из легких.

Гидрохлоротиазид (микрозид)

Гидрохлоротиазид используется для лечения высокого кровяного давления и отеков, связанных с задержкой жидкости.Гидрохлоротиазид может быть назначен людям с сердечными заболеваниями, проблемами с печенью, почечной недостаточностью или искусственно завышенным уровнем гормонов.

индапамид

Индапамид – относительно новое диуретическое средство, действие которого сравнимо с действием тиазидных и петлевых диуретиков. В отличие от других диуретиков, индапамид не повышает уровень холестерина. Индапамид используется для лечения гипертонии, задержки жидкости и подобных заболеваний.

Метолазон

Метолазон – это стандартный диуретик, используемый для лечения задержки жидкости и повышенного артериального давления.Метолазон часто назначают для снижения риска инсульта или для облегчения физических симптомов, связанных с сердцем, почками или даже с заболеваниями легких.

Калийсберегающие диуретики

Одна из основных проблем диуретиков заключается в том, что их использование может резко снизить потребление калия вашим организмом. Вот почему многие врачи прописывают метко названные калийсберегающие диуретики в дополнение к другим диуретикам для лечения таких состояний, как гипертония или сердечная недостаточность.

Если вы принимаете калийсберегающие диуретики, важно убедиться, что вы не принимаете калийные добавки одновременно. Это увеличит риск гиперкалиемии или чрезвычайно высокого уровня калия в кровотоке.

Амилорид

Амилорид – мочегонное средство, используемое для пациентов с низким уровнем калия в дополнение к высокому кровяному давлению или проблемам с сердцем. Амилорид обычно назначают вместе с более сильными диуретиками, и его не следует принимать пациентам с высоким уровнем калия.

Эплеренон (Инспра)

Эплеренон – это вещество, которое блокирует альдостерон, гормон, который обычно заставляет ваши почки отторгать калий и удерживать натрий. Когда пациенты принимают эплеренон, калий задерживается, а натрий отторгается. Эплеренон назначают при сердечных заболеваниях и повышенном артериальном давлении.

Спиронолактон (Альдактон, Кароспир)

Помимо обычных эффектов калийсберегающего диуретика, спиронолактон может использоваться для уменьшения эффектов гиперальдостеронизма или чрезмерного производства альдостерона надпочечниками.Спиронолактон можно назначать отдельно или в дополнение к другим диуретикам.

Триамтерен (Дирениум)

Триамтерен – классическое мочегонное средство, которое обычно назначают для уменьшения отека, вызванного заболеваниями сердца, почек или печени. Как и другие диуретики, триамтерен может вызывать симптомы обезвоживания; обязательно пейте много воды.

Прежде чем обращаться к диуретикам исключительно для похудания, попробуйте клинически проверенную программу, такую как Noom, которая требует всего 10 минут в день, чтобы научить вас здоровым привычкам на всю жизнь.

Ингибиторы карбоангидразы

Как следует из названия, ингибиторы карбоангидразы блокируют абсорбцию организмом карбоангидразы, фермента, который помогает переносить углекислый газ через кровь. Ингибиторы карбоангидразы оказывают некоторое влияние на почки, но они также препятствуют всасыванию бикарбонатов в других частях тела.

Ингибиторы карбоангидразы – слабое мочегонное средство, обычно используемое для лечения глаукомы или повышенного кровяного давления за глазами.Вы также можете принять ингибитор карбоангидразы для лечения эпилепсии, высотной болезни и подобных проблем, связанных с уровнем внутренней жидкости.

ацетазоламид

Ацетазоламид снижает выработку жидкости внутри глаза. Это лекарство обычно используется для лечения высотной болезни и может уменьшить такие симптомы, как головокружение или тошнота. Ацетазоламид также может быть назначен вместе с другими лекарствами для уменьшения отека. В некоторых случаях можно использовать ацетазоламид для снижения риска судорог.

Дихлорфенамид

Дихлорфенамид – уникальный ингибитор карбоангидразы, который используется для лечения наследственного состояния мышц, называемого первичным периодическим параличом. Пациенты с этим заболеванием страдают от случайных приступов мышечной слабости, но прием дихлорфенамида может снизить частоту и тяжесть приступов.

метазоламид

Метазоламид – еще один ингибитор карбоангидразы, который в основном используется для уменьшения продукции глазной жидкости.Метазоламид может уменьшить головные боли и часто используется для предотвращения долгосрочной потери зрения, вызванной высоким давлением в глазах.

Безрецептурные диуретики

Кофеин

Кофеин – стимулятор, который содержится более чем в 50 растениях по всему миру. На некоторых этикетках кофеин может быть указан как 1,3,7-триметилксантин. Если учесть, сколько людей ежедневно употребляют кофеин, он считается наиболее часто употребляемым психоактивным наркотиком.Наиболее распространенные источники кофеина – чай, кофе и газированные напитки. После приема или употребления кофеина эффект продлится не более трех часов. Кофеин используется не только в добавках для похудания и контроля веса, но и в безрецептурных диуретиках.

Что говорит наука?

Кофеин может иметь мочегонное действие, но в лучшем случае эффект мягкий. Когда кофеин принимается перед тренировкой, эффект сводится на нет. Женщины часто видят лучшие мочегонные эффекты при приеме кофеина, чем мужчины.

Памабром

О памаброме очень мало информации. Мы знаем, что он действует как мочегонное средство или водные таблетки, и его можно использовать для естественного лечения различных заболеваний с разрешения вашего лечащего врача. Однако чаще всего памабром используется в качестве мочегонного средства в безрецептурных водных таблетках.

Что говорит наука?

Нам не удалось найти исследования, которые показали бы какую-либо доказанную связь между памабромом и диурезом.Мы знаем, что этот препарат использовался с 1950-х годов для лечения задержки жидкости, но наука просто не поддерживает такое использование.

Натуральные и растительные диуретики

Одуванчик

Одуванчик – это больше, чем просто сорняк, растущий у вас во дворе. Это растение богато полезными витаминами и питательными веществами, и почти каждая его часть съедобна или может использоваться в виде добавок. Что касается мочегонного эффекта, то исследований на людях не так много.Однако одуванчик остается одним из наиболее часто используемых натуральных мочегонных средств.

Что говорит наука?

“ Этанольный экстракт T. officinale является многообещающим мочегонным средством для человека. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить ценность этого растения для индукции диуреза у людей ».

Ува Урси

Ува обыкновенная – кустарник, произрастающий в Европе и Северной Америке. Растение также известно как толокнянка, потому что медведи любят фрукты, производимые этим растением.История использования uva ursi восходит к взаимодействиям коренных американцев с поселенцами. Существует масса информации и советов о том, как uva ursi используется для диуреза и как долго она используется (более 1000 лет). Но есть ли какая-нибудь наука, подтверждающая эти утверждения, или они анекдотичны?

Что говорит наука?

Наука, похоже, не заостряет внимание на использовании uva ursi в качестве мочегонного средства. Вместо этого, похоже, что он чаще используется для лечения или в качестве дополнительного лечения проблем мочевыводящих путей.

Использование диуретиков для похудания – спорная тема, запутывающая науку, но в клинических доказательствах того, что Ноом работает, нет ничего запутанного!

Стебель хвоща

Триста миллионов лет назад здесь было огромное растение, которое было предком сегодняшнего стебля хвоща. Вы можете купить хвощ в виде чая или добавки. Часто растительные диуретики, отпускаемые без рецепта, содержат в качестве ингредиента хвощ. Хотя это растение существует уже миллионы лет, что доказала наука?

Что говорит наука?

«Дом E.экстракт арвензы оказывал более сильное мочегонное действие, чем у отрицательного контроля, и был эквивалентен гидрохлоротиазиду, не вызывая значительных изменений в выведении электролитов ».

Ягода можжевельника

Ягода можжевельника – это плод растения, похожего на сосновую шишку. Растение часто используют в качестве приправы для приготовления пищи, но его также исследовали в естественной медицине. Ягоду часто используют в составе мочегонных средств на травах для увеличения диуреза.Поддерживает ли наука такое использование?

Что говорит наука?

Хотя действие ягод можжевельника в качестве мочегонного средства не подтверждено клиническими исследованиями, есть исследования, в которых рассказывается, как эта трава использовалась на протяжении многих лет во всем мире, включая такие страны, как Турция и Румыния.

Каменный корень

Каменный корень относится к той же категории, что и мята. Но корень совсем не пахнет мятой.Известная своим неприятным запахом, трава обычно используется в качестве естественного средства для лечения проблем с мочеиспусканием и отеков – чрезмерного удержания жидкости.

Что говорит наука?

Наука ничего не говорит о каменном корне. Нам не удалось найти никаких исследований на животных или людях, которые показали бы какую-либо пользу для здоровья.

Ягоды боярышника

Сегодня ягоды боярышника не так уж много, кроме того, что они принадлежат к семейству розовых и веками использовались в качестве естественного средства лечения.Ягоды боярышника можно найти в большом количестве натуральных добавок, включая мочегонные средства. Также из ягоды заваривают чай.

Что говорит наука?

Как и многие другие натуральные мочегонные средства, исследований, однозначно связывающих эту траву с потерей воды, мало. Тем не менее, мы нашли некоторые исследования, показывающие, что боярышник может снизить кровяное давление. Для лечения высокого кровяного давления часто назначают диуретики, поэтому здесь может быть связь.

Лист петрушки

Лист петрушки – это растение, которое можно рассматривать как гарнир к еде, прежде чем рассматривать его как естественное лекарственное средство.Однако петрушка десятилетиями использовалась для удержания жидкости. Подходит ли эта трава для диуреза и для украшения?

Вы определенно можете добавить петрушку в один из замечательных рецептов, которые вы будете есть во время похудения с помощью Noom.

Прекратите ограничивать свой рацион и начните узнавать, как всего 10 минут в день могут привести к стойкой потере веса. Нум – это просто работает!

Что говорит наука?

Исследование, опубликованное в 2002 году, подтверждает, что петрушка действует как мочегонное средство.Более недавнее исследование, на этот раз опубликованное в 2017 году, дало те же результаты, что и в Американском журнале клинической и экспериментальной урологии .

Лист Бучу

Листья бучу растут на кустах, произрастающих в Южной Америке. Листья кожистые с маслянистым оттенком. Природная медицина использовала бучу при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, цистите, подагре и других состояниях. Бучу также использовали, часто в сочетании с другими травами и экстрактами, как натуральное мочегонное средство.

Что говорит наука?

«Бучу остается популярным ингредиентом растительных мочегонных препаратов, отпускаемых без рецепта. Несмотря на отсутствие доказательств, бучу до сих пор используется в западной фитотерапии для лечения заболеваний мочевыводящих путей, профилактики цистита или уретрита и простатита. Он также используется в сочетании с другими травами, такими как кукуруза, можжевельник и uva-ursi. Buchu также включен в список German Commission E Monographs для лечения воспалений, инфекций почек и мочевыводящих путей, а также используется как мочегонное средство, но в монографии поясняется, что активность растения в заявленных применениях не подтверждена.”

Семена сельдерея

Вы можете использовать семена сельдерея в кулинарии, но знаете ли вы, что они также используются в качестве натурального лекарства? Несмотря на то, что он использовался на протяжении тысяч лет для всего, от артрита до мышечных спазмов и воспалений, наиболее распространенным остается мочегонное средство.

Что говорит наука?

Мы нашли много информации о том, как семена сельдерея используются в качестве мочегонного средства, но научных данных нет. Есть исследования в одной области, часто связанной с мочегонными средствами – высокое кровяное давление.Согласно исследованиям на крысах, семена сельдерея значительно снижают кровяное давление. «Можно сделать вывод, что экстракты семян сельдерея обладают антигипертензивными свойствами…»

Золотарник

«Золотарник также использовался для лечения туберкулеза, диабета, увеличения печени, подагры, геморроя, внутреннего кровотечения, астмы и артрита. В народной медицине его используют в качестве полоскания рта при воспалении ротовой полости и горла.

Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что золотарник может помочь уменьшить воспаление, снять мышечные спазмы, бороться с инфекциями и снизить кровяное давление.Похоже, он действует как мочегонное средство. В Европе он используется для лечения воспаления мочевыводящих путей, а также для предотвращения или лечения камней в почках. На самом деле, золотарник часто содержится в чаях, чтобы помочь «вымыть» камни из почек и остановить воспалительные заболевания мочевыводящих путей ».

Что говорит наука?

Наука утверждает, что золотарник хорошо действует как антиоксидант и противомикробное средство, но ничего не говорит о его использовании в качестве мочегонного средства. Однако, как и другие натуральные мочегонные ингредиенты из этого списка, он использовался в естественной терапии высокого кровяного давления.Для этого часто используются диуретики.

Bladderwrack

Bladderwrack – это разновидность морских водорослей, используемых в традиционной и натуральной медицине. Как правило, экстракт используется при проблемах с щитовидной железой, но он также использовался при «ожирении, артрите, боли в суставах… атеросклерозе, расстройствах пищеварения, изжоге… запорах, бронхите, эмфиземе, расстройствах мочевыводящих путей и тревоге».

У мочевого пузыря очень много потенциальных применений, но как насчет использования этого экстракта в качестве естественного мочегонного средства?

Что говорит наука?

Мы не нашли ни одного исследования мочевого пузыря.Это немного удивительно, потому что этот ингредиент используется в сотнях, если не тысячах, добавок.

Кушетка Grass

Диванная трава считается сорняком над всем остальным. Классифицируемый как инвазивный сорняк, он контролирует всю территорию вокруг своего роста, часто убивая при этом другие растения. Несмотря на суровость естественного действия пырея пырея, история показывает, что он обычно используется для лечения различных состояний, таких как «запор, кашель, набухание мочевого пузыря (воспаление), лихорадка, высокое кровяное давление или камни в почках».Он также используется для удержания воды [как мочегонное средство] ».

Что говорит наука?

Опять же, как и многие натуральные мочегонные средства, нет исследований, указывающих на то, что пырей можно использовать при каких-либо заболеваниях. Это включает задержку воды, отеки, высокое кровяное давление и другие состояния.

Гибискус

Гибискус – цветущее растение, часто ассоциирующееся с Гавайскими островами. Яркий цветок, также известный как розмала, встречается по всему миру в теплых и тропических регионах.

Что говорит наука?

«Недавние исследования Hibiscus sabdariffa Linn. продемонстрировали мочегонное, натрийуретическое и калийсберегающее действие ».

В дальнейших исследованиях утверждается: «Соединение присутствует в Hibiscus sabdariffa, поскольку кверцетин действует на эндотелий сосудов, вызывая высвобождение оксида азота, усиливая почечную вазорелаксацию за счет увеличения фильтрации почек. Следовательно, мочегонный эффект Hibiscus sabdariffa может быть опосредован высвобождением оксида азота.”

Спаржа

Спаржа – это полезный овощ, богатый питательными веществами. Хотя сначала спаржа считалась пищей, она также использовалась как естественное средство от заболеваний мочевыводящих путей и как естественное мочегонное средство.

Что говорит наука?

«Спаржа содержит большое количество аминокислоты аспарагин, что делает ее естественным мочегонным средством. Другими словами, употребление большего количества копий может помочь вывести из организма лишнюю жидкость и соль, что может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.”

Если у вас проблемы с похуданием и вы думаете о том, чтобы обратиться к диуретикам для похудания, почему бы не поговорить со своим личным тренером в Noom.

Вы можете поговорить о лучших способах похудения, которые не связаны с потенциальным риском, связанным с этими таблетками и добавками.

Диуретические добавки и электролиты

«Диуретики обычно используются для лечения высокого кровяного давления (гипертонии), потому что они снижают кровяное давление, помогая организму выводить натрий и воду с мочой.Тем не менее, некоторые диуретики также могут способствовать выведению большего количества калия с мочой. Это может привести к снижению уровня калия в крови (гипокалиемии) ».

Если у вас низкий уровень калия, вы можете чувствовать усталость или слабость. Вы можете испытывать мышечные спазмы или запоры. В конце концов, если уровень калия упадет достаточно низко, это может повлиять на работу сердца.

Наука о калии и диуретиках

Некалийсберегающие диуретики, включая натуральные диуретики, могут вызывать потерю калия.Исследователи предлагают принять специальную диету, чтобы бороться с потерей и снизить вероятность негативных побочных эффектов.

«Гипокалиемия, вызванная приемом диуретиков, является обычным явлением. В группу риска входят пожилые люди, женщины, пациенты с отечными состояниями и пациенты, у которых используются более высокие дозы и / или более сильнодействующие агенты. Профилактика должна включать диету с низким содержанием соли, богатую калием, магнием и хлоридом (либо через продукты, обогащенные этими элементами, либо через добавки хлорида калия)… »

Существуют также доказательства того, что чрезмерное употребление диуретиков, приводящее к нездоровому повышению или понижению уровня электролитов, может привести к опасным для жизни сердечным аритмиям.

Мочегонные продукты и напитки

Не все диуретики выпускаются в виде таблеток или чая. Многие продукты и напитки обладают естественными мочегонными свойствами. Некоторые из наиболее распространенных продуктов и напитков включают:

«Арбуз
Виноград
Ягоды
Сельдерей
Спаржа
Лук
Чеснок
Болгарский перец»
Зеленый чай и черный чай
Кофеин

Как еда и напитки действуют как мочегонные средства?

Некоторые продукты содержат много калия и воды.Эти продукты увеличивают диурез, помогая сбалансировать уровень натрия в крови. Калий помогает уменьшить сужение кровеносных сосудов, а жидкость перемещается вокруг и наружу быстрее и эффективнее.

Как используются диуретики?

Изучив, что такое диуретики, как они действуют в организме, а также некоторые возможные риски и побочные эффекты, мы можем обратиться к влиянию диуретиков на здоровье и самочувствие в медицинских учреждениях. Медицинские исследования обычно проводятся с использованием диуретиков, отпускаемых по рецепту, поэтому приведенная ниже информация не имеет отношения к натуральным, травяным диуретикам, продуктам питания или напиткам.

Здравоохранение / Медицина

За прошедшие годы популярность диуретиков в качестве средств лечения различных заболеваний, связанных с задержкой воды, выросла. Давайте посмотрим, для лечения каких заболеваний и болезней используются диуретики.

Борьба с повышенным давлением

Обычно диуретики используются для лечения высокого кровяного давления. Часто эти лекарства являются первой линией лечения. При необходимости мочегонные средства можно комбинировать для дополнительного эффекта в особо сложных случаях.Другие лекарства, отпускаемые по рецепту, можно комбинировать с диуретиками под наблюдением врача, чтобы получить максимальную пользу.

«Руководства Европейского общества кардиологов / Европейского общества гипертонии (ESC / ESH) рекомендуют рассматривать тиазидные диуретики как подходящие в качестве β-блокаторов, антагонистов кальция, ингибиторов АПФ и блокаторов рецепторов ангиотензина для начала и поддержания антигипертензивной терапии. . »

Исследования также показывают, что «диуретики долгое время считались препаратами выбора при неосложненной первичной гипертензии.Для поддержки этой стратегии доступны надежные данные о смертности и заболеваемости диуретиками ».

Отеки

Отек – это неестественное скопление жидкости под кожей. Отеки могут возникать по всему телу, но чаще всего встречаются в конечностях. Причины отека могут включать побочные эффекты от лекарств, побочные эффекты от добавок и болезни (болезни сердца, почек).

Исследования влияния диуретиков на отек насчитывают более 40 лет.Большая часть исследований повторяет одно и то же снова и снова. Таким образом, можно прийти к простому утверждению: «Лечение отеков мочегонными средствами часто бывает несложным».

Глаукома

«Глаукома – это заболевание, при котором поражается зрительный нерв. Обычно это происходит, когда жидкость накапливается в передней части глаза. Эта дополнительная жидкость увеличивает давление в вашем глазу, повреждая зрительный нерв. Глаукома – основная причина слепоты у людей старше 60 лет.Но слепоту от глаукомы часто можно предотвратить с помощью раннего лечения ».

Поскольку диуретики помогают уменьшить задержку и накопление воды, их можно использовать для снижения давления на глаз, вызванного глаукомой. Согласно исследованию Current Medical Research и Opinion , использование дополнительных методов лечения, таких как диуретики, при лечении глаукомы является многообещающим.

На основании научных данных нет никаких свидетельств того, что диуретики являются эффективным или безопасным способом похудения.

Ноом, однако, имеет сильную клиническую поддержку. Взглянуть!

Остеопороз у женщин в постменопаузе

“ Остеопороз , что буквально означает пористая кость, представляет собой заболевание, при котором плотность и качество кости снижены. Поскольку кости становятся более пористыми и хрупкими, риск переломов значительно увеличивается. Потеря кости происходит постепенно и незаметно. По данным Международного фонда остеопороза, симптомы часто отсутствуют до первого перелома.

Было проведено несколько медицинских исследований влияния диуретиков на остеопороз. В одном, опубликованном в Osteoporosis International , после четырех лет приема гидрохлоротиазида пациенты показали значительное улучшение здоровья костей и снижение их потери.

Дополнительное исследование, на этот раз в журнале American Journal of Medicine , снова показало, что гидрохлоротиазид, мочегонное средство, отпускаемое по рецепту, «замедляет потерю кортикальной кости у нормальных женщин в постменопаузе.Он может действовать как непосредственно на кости, так и на почечные канальцы ».

Несахарный диабет

«Несахарный диабет – это редкое заболевание, которое возникает, когда почки человека выделяют аномально большой объем мочи, которая является безвкусной – разбавленной и без запаха. У большинства людей почки выделяют от 1 до 2 литров мочи в день. У людей с несахарным диабетом почки могут выделять от 3 до 20 литров мочи в день ».

Что касается применения диуретиков при несахарном диабете, который может быть хроническим или временным заболеванием, то, что удивительно, несмотря на чрезмерное выделение мочи, было показано, что некоторые диуретики помогают лечить заболевание, особенно когда оно вызвано определенными лекарствами, согласно Журнал Американского общества нефрологов .

Сердечная недостаточность

«Сердечная недостаточность – это состояние, при котором сердце не может перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей организма. В некоторых случаях сердце не может наполняться достаточным количеством крови. В других случаях сердце не может перекачивать кровь к остальному телу с достаточной силой. У некоторых есть обе проблемы.

Термин «сердечная недостаточность» не означает, что у вас остановилось сердце или вот-вот перестанет работать. Однако сердечная недостаточность – серьезное заболевание, требующее медицинской помощи », – говорится в сообщении Национального института сердца, легких и крови.

Что касается исследования того, как диуретики борются с сердечной недостаточностью, Medicina Clinica опубликовала исследование в 2014 году, в котором разделяется тот факт, что диуретики «прописываются большинству пациентов с сердечной недостаточностью». Это связано с тем, что удаление лишней жидкости из организма является решающим фактором в борьбе с болезнью.

Дополнительное исследование, на этот раз в журнале European Cardiology Review, сообщает, что «Исследование новых физиологических подходов, разработанных для компенсации основных детерминант задержки воды, может улучшить ведение пациентов, страдающих ХСН [застойной сердечной недостаточностью].До тех пор диуретическая терапия останется краеугольным камнем при ХСН ».

Печеночная недостаточность

Существует несколько причин печеночной недостаточности, включая прием определенных лекарств, заболевания и зависимость, например, алкоголизм.

Согласно International Journal of Nephrology , «Эффективный и адекватный диурез может быть достигнут у пациентов с сердечной недостаточностью, циррозом печени и нефротическим синдромом при идеальном терапевтическом подходе к терапии диуретиками.”

Развлекательный

Бывают случаи, когда диуретики используются не по медицинским показаниям. Эти виды использования включают, среди прочего, потерю веса, голодание, детоксикацию, спорт и бодибилдинг. Рекреационное использование диуретиков обычно не контролируется врачом. Некоторые могут сказать, что такой же риск побочных эффектов, как нездоровое падение уровня калия, связан как с рецептурными, так и с натуральными диуретиками.

Давайте посмотрим, как используются диуретики и какие риски связаны с их применением.

Потеря веса

Большинство исследований диуретиков и похудания относятся к пациентам с сопутствующими заболеваниями. Например, исследование 2017 года, опубликованное в Zhonghua Xin Xue Guan Bing Za Zhi , показало, что у пациентов с хронической застойной сердечной недостаточностью использование диуретиков действительно приводило к потере веса. Это может быть связано с тем, что организм удерживает лишнюю жидкость как симптом сердечной недостаточности.

Риски использования диуретиков для похудания

Использование водных таблеток для похудения не является эффективной стратегией.Вода, которую вы теряете, задерживается телом не просто так. Это может быть основное заболевание или механизм естественного баланса организма. В любом случае, как только вы перестанете принимать мочегонное средство, вы восстановите потерю веса, потому что основная причина не была устранена.

Существует также потенциальная проблема электролитного дисбаланса. Известно, что сильный электролитный дисбаланс вызывает серьезные сердечные побочные эффекты и смерть у некоторых спортсменов-экстремалов.

Пост

Поскольку диуретики часто используются для лечения сердечных заболеваний, как симптомов сердечной недостаточности, существует информация о том, как лучше всего соблюдать голодание, не увеличивая риск воздействия на ваше здоровье.

Мы нашли исследование на крысах, которое показало, что при голодании диуретики не работают должным образом. Это означает, что если кто-то с заболеванием, вызывающим задержку жидкости, решит поститься, это может свести на нет эффективность мочегонных добавок или лекарств.

Риски употребления диуретиков при голодании

Основной риск использования диуретиков во время голодания заключается в том, что они не работают так хорошо, как при приеме с диетой, включающей источники пищи.Точная причина эффективности диуретиков не совсем понятна, но это может иметь какое-то отношение к тому факту, что голодание уже оказывает мочегонное действие.

Детокс

Детокс обычно включает в себя какие-либо диуретики для выведения «токсинов» из организма. На основе исследований и того, как организм устроен естественным образом, мы знаем, что нет токсинов, которые нужно вымывать. Организм естественным образом заботится обо всех токсинах, но это не мешает рынку пищевых добавок время от времени требовать детоксикации, полезной для здоровья и хорошего самочувствия.

Нет соответствующих или надежных исследований влияния детоксикации на мочегонные эффекты или влияния мочегонного средства на уровень токсинов в организме.

Риски использования диуретиков при детоксикации

Самая большая проблема с использованием мочегонных средств, таких как те, что содержатся в добавках для детоксикации, заключается в том, что они часто сочетаются с очищающими средствами толстой кишки или естественными слабительными. Это создает проблему с обезвоживанием. Слабительное вытесняет жидкость из организма, как и мочегонное средство.Это может привести к обезвоживанию и дисбалансу электролитов.

Если вы выбрали детоксикацию, возможно, вы захотите отслеживать, что вы съели, чтобы не сбиться с пути.

С помощью личного тренера вы сможете выбрать лучший план похудения и его неуклонного действия с помощью Noom.

Потеря воды – спорт

Диуретики обычно используются в спорте как средство быстрого снижения веса. В таких видах спорта, как бокс и борьба, вес воды может означать разницу между взвешиванием для определенного класса и нарушением ограничения веса, что может заставить спортсмена отказаться от соревнований.Однако есть и другие причины, по которым спортсмены используют диуретики.

Исследование 2010 года, опубликованное в British Journal of Pharmacology , показывает, что спортсмены иногда используют диуретики, чтобы вывести из организма запрещенные наркотики, часто препараты, повышающие физическую активность, перед тестом на наркотики. Этот антидопинговый метод редко бывает эффективным, но, тем не менее, Всемирное антидопинговое агентство внесло диуретики в список запрещенных веществ.

Есть еще проблема с обезвоживанием у спортсменов.Исследование, опубликованное в журнале Medical Science in Sports and Medicine , показало, что бегуны, принимавшие диуретики, страдали обезвоживанием, особенно те, кто соревнуется на длинные дистанции. Обезвоживание влияет на работоспособность и восстановление.

Риски использования диуретиков в спорте

Риски использования диуретиков в медицине одинаковы для всех видов спорта. При использовании диуретиков, особенно в сочетании с физическими упражнениями и тренировками, частым побочным эффектом является обезвоживание. Однако, как правило, в видах спорта, требующих взвешивания, спортсмен восстанавливается вскоре после взвешивания, иногда набирая до 10-15 фунтов или больше.

Потеря воды – бодибилдинг

Бодибилдинг – еще один вид спорта, в котором на соревнованиях используются мочегонные средства. Тем не менее, в отличие от других видов спорта, использование концентрируется за несколько недель до соревнований. На профессиональных соревнованиях были случаи, когда спортсмены использовали один или несколько диуретиков до такой степени, что это сказывалось на общем состоянии здоровья.

Исследование, опубликованное в журнале Sports в 2018 году, рассказывает о том, как диуретики используются бодибилдерами. «Бодибилдеры пытались избавиться от лишней воды, используя диуретический / полиурический эффект, связанный с нагрузкой / ограничением воды.Среди бодибилдеров, участвовавших в исследовании, «манипуляции с углеводами и водой были наиболее часто используемыми стратегиями в настоящем исследовании».

Риски использования диуретиков в бодибилдинге

Основной риск использования диуретиков во время бодибилдинга – это чрезмерная потеря жидкости. Когда происходит экстремальная потеря жидкости, это может вызвать дисбаланс электролитов. В некоторых случаях сильный эффект от использования одного или нескольких диуретиков может привести к смерти.

В ходе нашего исследования мы также обнаружили непропорционально большое количество бодибилдеров, страдающих заболеванием почек и / или нуждающихся в пересадке почки.В некоторых случаях бодибилдеры умирали в возрасте до 50 лет. Хотя нет окончательных клинических доказательств того, что виноваты диуретики, диуретики заставляют почки работать тяжелее, что потенциально может привести к заболеванию почек и отказу.

Общие риски использования диуретиков

Использование диуретиков часто встречается при многих состояниях здоровья, включая высокое кровяное давление и болезни сердца, но каковы риски, связанные с их применением, и перевешивают ли риски преимущества?

Потери электролита

Электролиты – это минералы, которые содержатся в организме человека.Эти минералы обладают электрическим зарядом, что делает их уникальными. С точки зрения здоровья, помогают электролиты:

«Сбалансируйте количество воды в вашем теле
Сбалансируйте кислотно-щелочной уровень (pH) вашего тела
Переместите питательные вещества в ваши клетки
Удалите отходы из ваших клеток
Убедитесь, что ваши нервы, мышцы, сердце , и мозг работает так, как должен.

Согласно NCBI StatPearls , «Электролиты необходимы для основных жизненных функций, таких как поддержание электрического нейтралитета в клетках, генерация и проведение потенциалов действия в нервах и мышцах.Натрий, калий и хлорид являются важными электролитами наряду с магнием, кальцием, фосфатом и бикарбонатами. Электролиты поступают из нашей пищи и жидкостей.

Эти электролиты могут иметь дисбаланс, приводящий к высоким или низким уровням. Высокий или низкий уровень электролитов нарушает нормальные функции организма. Это может привести даже к опасным для жизни осложнениям ».

Что делать. Согласно данным Harvard Health, «Людям с высоким кровяным давлением или сердечной недостаточностью часто советуют ограничить потребление соли или натрия.Один из способов сделать это – использовать заменители соли, но эти продукты содержат много калия – четверть чайной ложки одной марки содержит около 800 мг калия ».

Питьевой воды недостаточно для восполнения электролитов.

Узнайте больше о том, как восстановиться после упражнений и как похудеть на всю жизнь с помощью приложения для похудения Noom.

Клинически проверенная программа помогает людям похудеть, от которых они давно хотели избавиться. Взгляните на Нум сегодня!

Повышенный уровень калия в крови

У пациентов, принимающих калийсберегающие диуретики, добавки калия и заменители соли, содержащие калий, могут вызвать чрезмерное накопление калия.По данным Американского почечного фонда, это состояние называется гиперкалиемией.

Что делать: Некоторые симптомы приводят к осложнениям гиперкалиемии. На поздних стадиях заболевание может повлиять на здоровье сердца, увеличивая риск сердечного приступа, а со временем – стать причиной смерти. Если вы принимаете калийсберегающий диуретик, посоветуйтесь со своим врачом о том, чтобы регулярно проверять уровень калия. Это особенно важно, если вы соблюдаете диету с низким содержанием соли при повышенном артериальном давлении или других состояниях, поскольку некоторые продукты с низким содержанием соли заменяют соль калием.

Подагра

На основании информации из клиники Мэйо есть некоторые указания на то, что прием диуретиков увеличивает риск подагры. Подагра – это форма артрита. Когда кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах, это вызывает состояние.

Согласно исследованиям, вес и повышенное содержание жира в организме увеличивают риск подагры, но исследования также показали, что использование диуретиков также независимо увеличивает риск. Это означает, что эффект не был локализован для участников с более высоким весом или показателями жира.

Что делать: Есть несколько советов по борьбе с подагрой, в том числе есть много овощей и растительных белков, отказаться от алкоголя и сбросить лишние килограммы. Идея состоит в том, чтобы улучшить общее состояние здоровья, поэтому диуретик больше не нужен, что снижает связанный с ним повышенный риск подагры.

Повышение уровня глюкозы в крови

Повышенный уровень глюкозы в крови также называется гипергликемией. Это состояние является симптомом у людей с диабетом 1 и 2 типа.Но есть также связь между использованием диуретиков и повышенным риском повышенного уровня сахара в крови.

Согласно DiabetesSpectrum Американской диабетической ассоциации, «тиазидные гипотензивные препараты (например, гидрохлоротиазид) и тиазидоподобные препараты (например, метолазон) часто назначают для контроля артериального давления людям с диабетом. Известно, что тиазидные диуретики способствуют гипергликемии и, в некоторых случаях, способствуют новому возникновению диабета ». Таким образом, диуретики могут вызвать повышение уровня глюкозы в крови у пациентов, у которых в противном случае не развился бы диабет.

Что делать: Существует много типов и разновидностей лекарств от кровяного давления. Если уровень глюкозы в крови повысился с момента начала приема диуретика, немедленно обратитесь к врачу, поскольку это может быть связано с этим. Людям с диабетом никогда не следует принимать безрецептурные или натуральные мочегонные средства, если только их лечащий врач не указал диагноз диабета.

Смерть

К сожалению, было опубликовано много исследований о связи между употреблением диуретиков и смертью.Некоторые результаты завершенных исследований показывают положительную корреляцию.

Клиническая и экспериментальная гипертензия – 1996

Еще в 1996 году исследования показали, что смерть может быть побочным эффектом приема диуретиков.

«Мы пришли к выводу, что имеющиеся данные убедительно свидетельствуют о том, что пациенты с гипертонией, получающие терапию диуретиками, не сохраняющими калий, имеют повышенный риск внезапной смерти».

Тираж -1999

Перенесемся в 1999 год и находим те же результаты.

«Эти данные свидетельствуют о том, что нарушение электролитного баланса, вызванное диуретиками, может привести к фатальным аритмиям у пациентов с систолической дисфункцией левого желудочка».

Журнал Американского кардиологического колледжа -2003

Теперь все немного изменилось с исследованием, опубликованным в 2003 году.

«Использование PSD [калийсберегающих диуретиков] у пациентов с сердечной недостаточностью [прогрессирующая сердечная недостаточность] связано со снижением риска смерти или госпитализации по поводу [сердечной недостаточности].”

Журнал сердечной недостаточности – 2006

По состоянию на 2006 год исследования возобновляются, и результаты показывают повышенный риск смерти при применении диуретиков у некоторых пациентов.

«НПСД [некалийсберегающие диуретики] связаны с повышенным риском смерти, ССЗ [сердечно-сосудистыми заболеваниями], прогрессирующей смертью от сердечной недостаточности [сердечной недостаточности], внезапной сердечной смерти [внезапной сердечной смерти] и госпитализацией с сердечной недостаточностью».

European Heart Journal – 2008

Когда мы смотрим на исследование 2008 года, на этот раз результаты исследования с участием более 75000 человек, мы обнаруживаем, что «Хроническое употребление диуретиков было связано с увеличением долгосрочной смертности и госпитализаций в широком спектре амбулаторных хронических систолических и диастолических СН. [сердечная недостаточность] пациентов.”

ESC Сердечная недостаточность -2018

Теперь мы перескочим на десять лет вперед с результатами обзора всех доступных квалификационных исследований. Результаты исследования совпадают с почти всеми предыдущими исследованиями в том, что использование диуретиков вызывает повышенный риск смерти у пациентов с сердечной недостаточностью.

Взаимодействие с лекарствами

Важно сообщать обо всех текущих лекарствах всем лечащим врачам, которых вы посещаете. Существует вероятность взаимодействия лекарств с приемом диуретиков, отпускаемых по рецепту, и, возможно, других натуральных или безрецептурных препаратов.

Возможные взаимодействия между диуретиками и:

Глюкокортикоиды → повышенная гипокалиемия

Карбамазепин → усиление гипонатриемии

Ингибиторы АПФ → гипотензия (особенно гипотензия при первой дозе)

Пропранолол → повышенная гиперлипидемия и гипергликемия

НПВП → ↓ диуретический эффект, ↑ эффекты наперстянки, метотрексата и лития

Возможные взаимодействия между лекарствами и диуретиками изучались десятилетиями.Еще в 1984 году исследователи знали о множестве возможных взаимодействий.

«Взаимодействие между диуретиками и другими веществами может иметь положительные или отрицательные последствия. Совместное назначение диуретиков с гипотензивными средствами, солями калия, магния или кислот, пробенецидом, хинидином, антикоагулянтами, литием, сердечными гликозидами или другими диуретиками может привести как к положительным, так и к побочным эффектам. Слабительные, пероральные противодиабетические средства, нестероидные противовоспалительные препараты, активаторы аденилатциклазы, минералокортикоиды, гиполипидемические средства, нейромышечные блокаторы, хлоралгидрат, карбеноксолон, препараты, которые могут вызывать синдром несоответствующей секреции антидиуретического гормона, и некоторые антибиотики могут быть вовлечены в неблагоприятное взаимодействие с диуретиками.”

Проведя еще одно исследование, мы обнаружили исследование 1978 года, в котором обсуждались лекарственные взаимодействия при использовании диуретиков.

Нет необходимости рисковать взаимодействием с лекарствами, принимая диуретики, если вы хотите похудеть.

Noom – это клинически проверенный метод похудания, безопасный и эффективный.

Побочные эффекты диуретиков

Использование диуретиков связано со спасением жизни, но при этом необходимо учитывать риски и побочные эффекты.Во многих случаях медицинские работники сначала лечат заболевание, а затем пациента. Это означает, что некоторые потенциальные побочные эффекты считаются «стоящими», если лекарство помогает контролировать заболевание.

Однако, даже если это касается вашего лечащего врача, важно сообщать о любых побочных эффектах, поскольку они могут быть признаком более серьезного состояния.

«Головокружение или головная боль

Жажда

Сыпь или зуд

Повышенный уровень глюкозы или холестерина в крови

Изменения сексуальной функции или менструального цикла

Мышечные судороги (петлевые диуретики)

Звон в ушах (петлевые диуретики)

Низкий уровень натрия, калия и / или магния в крови (петлевые диуретики)

Высокий уровень калия в крови (калийсберегающие диуретики)

Увеличенная грудь у мужчин (Aldactone и Inspra) »по данным EverydayHealth.com.

Другие побочные эффекты могут включать обезвоживание, заболевания суставов, увеличение груди у мужчин и импотенцию.

Диуретики и упражнения

Диуретики не всегда используются при заболеваниях, или их применение при медицинских состояниях влияет на реакцию организма на упражнения. Вот мнение экспертов о взаимосвязи диуретиков и физических упражнений.

По данным Американского совета по физическим упражнениям (ACE), диуретики могут вызывать чрезмерно низкое кровяное давление после тренировки.Если артериальное давление находится в пределах нормы, особенно в нижнем диапазоне нормы, у вас могут возникнуть некоторые симптомы гипотонии или низкого артериального давления. Падение артериального давления после тренировки. Если вы уже находитесь на нижнем пределе нормы, дополнительное падение может вызвать проблемы. ACE Fitness предлагает постепенно остывать, чтобы кровяное давление не упало резко.

Также имеются данные о том, что у пациентов со стабильной стенокардией использование диуретиков снижает ангинозные эффекты.

Реакция на физические упражнения на сердечные препараты

Согласно Руководству по реабилитации для оценки санитарного просвещения, прием диуретиков во время тренировок требует от вас «отслеживания симптомов гипотонии и неожиданных быстрых изменений веса.Избыточный диурез или потеря жидкости из-за рвоты или диареи в присутствии диуретиков могут усугубить гипотензию ».

Диуретики и похудание

Как и в случае со спортом и бодибилдингом, мочегонные средства часто используются не только по медицинским причинам, но и по другим причинам. Одно из таких применений – средство для похудания.

Нет никаких научных доказательств того, что прием диуретиков, отпускаемых по рецепту или без рецепта, является средством для снижения веса. Когда пациенты имеют состояние, вызывающее задержку жидкости, обычно наблюдается увеличение веса.Мочегонное средство просто удаляет лишнюю жидкость, поэтому новый вес пациента является его фактическим весом.

В одном исследовании 1988 года степень потери веса была напрямую связана с тем, сколько лекарств требовалось для снижения веса воды.

Последний взгляд на диуретики

Диуретики играют важную роль в здравоохранении. Медицинские работники назначают диуретики пациентам с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью и другими опасными для жизни состояниями. Несомненно, использование этих водных таблеток приносит пользу миллионам людей, но есть и более темная сторона.

Диуретики часто используются в рекреационных целях, таких как потеря воды перед спортивными соревнованиями, потеря веса, а также как часть программы домашней детоксикации или очищения. Во всех случаях увеличивается риск гипокалиемии или низкого уровня калия. Калий, являющийся электролитом, необходим для различных функций, в том числе для работы сердца.

Мочегонные средства следует использовать с осторожностью и под наблюдением врача. Использование диуретиков в рекреационных целях может подвергнуть пользователя повышенному риску опасных для жизни побочных эффектов.

Посетите Noom сегодня, чтобы найти естественные, эффективные решения для похудания, основанные на силе психологии и клинических исследований.

Диуретики Вопросы и ответы

Какие бывают три типа диуретиков?

Три наиболее известных типа диуретиков – это диуретики петлевого действия, калийсберегающие диуретики и тиазидные диуретики.

Как действуют диуретики?

Диуретики действуют, «увеличивая количество соли и воды, которые выводятся с мочой.Слишком много соли может вызвать скопление лишней жидкости в кровеносных сосудах, что приведет к повышению кровяного давления. Диуретики снижают артериальное давление, вымывая соль из вашего тела, забирая с собой лишнюю жидкость ». Таким же образом мочегонные средства уменьшают задержку воды, согласно данным исследования артериального давления в Великобритании.

Какие напитки являются мочегонными?

Некоторые мочегонные напитки включают кофе, чай из одуванчиков, зеленый чай и черный чай. Все источники кофеина также обладают мочегонным действием.

Почему запрещены диуретики?

Диуретики запрещены в спорте, потому что они могут увеличить потерю веса и облегчить выведение лекарств из организма через учащенное мочеиспускание.

Опасны ли диуретики?

Диуретики не считаются опасными при использовании по назначению. Людям всех возрастов, от детей до пожилых людей, назначают диуретики при различных проблемах со здоровьем. Натуральные или дополнительные диуретики не тестировались на людях моложе 18 лет.

Кофе, чай или кофеин – мочегонное средство?

Да. Кофе, чай и все напитки с кофеином обладают мочегонным действием.

Что такое натуральное мочегонное средство?

Натуральное мочегонное средство – это мочегонное средство, которое встречается в природе и не было разработано в лабораторных условиях. Обычно безрецептурные добавки и диуретики содержат натуральные ингредиенты, тогда как лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно не являются натуральными.

Что делает мочегонное средство?

Мочегонное средство выводит из организма лишние соли и воду через мочеиспускание.Излишняя жидкость вымывается естественным образом.

Для чего используются диуретики?

Диуретики используются при различных заболеваниях, включая высокое кровяное давление, застойную сердечную недостаточность, болезни почек и отеки.

Является ли вода мочегонным средством?

Да. Вода – природное мочегонное средство.

7 лучших натуральных диуретиков на основе текущих исследований

Мочегонные средства, также известные как водяные таблетки, помогают избавить организм от лишней жидкости.

Когда наши органы удерживают слишком много жидкости (задержка воды), сердцу приходится усерднее работать, чтобы перекачивать кровь по всему телу.

Это может быть вызвано многими заболеваниями, такими как болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет и отеки.

В этой статье рассматриваются лучшие натуральные диуретики на основе последних исследований.

1. Одуванчик как природное мочегонное средство

Листья одуванчика используются в традиционной медицине по всему миру.

Его листья, корни и цветы считаются безопасными для употребления в пищу и содержат много калия.

Вкус одуванчика землистый и горький. Его зелень можно обжарить, как капусту, добавить в салат или приготовить и добавить в суп или травяной чай.

Дополнительно экстракт, взятый из листа, можно употреблять в виде капсул или в жидкой форме.

Одно исследование с участием 28 женщин показало значительное увеличение количества мочи после употребления 8 мл жидкого экстракта листьев.

Результаты показали, что он действует как быстрое и полезное натуральное мочегонное средство (1).

Резюме: Экстракт одуванчика может иметь многообещающие мочегонные эффекты, включая увеличение выработки мочи.Его сырую зелень можно использовать в салатах, обжаривать, как капусту, или добавлять в травяной чай.

2. Кинза (Кориандр)

Кинза (также известная как кориандр) – популярная трава, которую часто используют в свежем или сушеном виде для придания аромата и специй в кулинарии.

Кориандр обладает лимонно-ореховым вкусом. Его семена можно измельчить или обжарить целиком для использования в таких блюдах, как тайский карри.

Кроме того, его листья можно добавлять в готовые блюда, например, в рис.

В одном исследовании изучалось использование семян кориандра в качестве мочегонного средства.После введения жидкого экстракта кориандра (через вены крыс) исследователи обнаружили, что механизм действия растения аналогичен действию таких лекарств, как фуросемид (2).

Аналогичное исследование с использованием экстракта обнаружило мочегонные свойства, а также снижение артериального давления у различных животных (3).

Поскольку существует ограниченное количество данных о добавках, лучше всего просто добавить в пищу немного свежей или сушеной кинзы, чтобы получить потенциальное мочегонное действие.

Резюме: Кинза (кориандр) может оказывать на организм полезное мочегонное действие, аналогичное действию таких лекарств, как фуросемид.Его можно использовать как свежую или сушеную приправу для многих продуктов. В настоящее время он не рекомендуется в качестве добавки из-за ограниченности доказательств.

3. Петрушка

Лист, корень и семена петрушки тысячелетиями использовались как традиционное народное средство от задержки жидкости.

Обычно его употребляют в качестве приправы и добавляют в различные блюда в качестве гарнира. Его также можно добавлять в смузи, соусы, заправки и маринады.

Одно исследование показало значительное выведение мочи у субъектов, которым давали экстракт петрушки, по сравнению с теми, кто просто пил воду (4).

Петрушку также можно найти в виде добавок в форме капсул. Однако прием добавок не рекомендуется, особенно во время беременности или кормления грудью, из-за возможных побочных эффектов от употребления в больших количествах.

Вместо этого употребляйте петрушку в количествах, обычно содержащихся в продуктах питания. Это может быть наиболее полезным для уменьшения задержки жидкости.

Резюме: Петрушка может уменьшить накопление жидкости в организме. Его листья и корни можно добавлять в пищу для придания вкуса или добавлять в коктейли, соусы или заправки.Его диуретический эффект ограничен, и его дополнительное применение не рекомендуется, особенно во время беременности или кормления грудью.

4. Цитрусовые (Rutaceae)

Rutaceae (более известные как цитрусовые) включает большое разнообразие растений, производящих фрукты, такие как лимоны и апельсины.

Цедра или цедра цитрусовых обладают ярким вкусом и используются в выпечке и кулинарии во всем мире.

Лимонен – основное соединение, содержащееся в кожуре цитрусовых, которое использовалось в традиционных африканских лекарствах для накопления жидкости.

Это подтверждается недавним исследованием, которое обнаружило увеличение выработки мочи у крыс при введении жидкого экстракта цитрусовых в различных дозах от 50 до 250 мг на килограмм веса тела (5).

Тем не менее, остерегайтесь лимонена, содержащегося в эфирных маслах. Потребление не рекомендуется и может быть токсичным (6).

Чтобы получить максимальный вкус и потенциальную пользу, попробуйте добавить цедру лимона, лайма или апельсина в любое блюдо из макарон, заправку или выпечку.

Резюме: Rutaceae или цитрусовые могут обладать свойствами, увеличивающими выработку мочи.Однако исследования ограничены, и дополнительное использование не рекомендуется. Лимонен, содержащийся в эфирных маслах, не рекомендуется к употреблению. Для наилучшего использования добавляйте цедру цитрусовых в различные блюда.

5. Фенхель как природное мочегонное средство

Фенхель – это трава, которая возникла в Средиземном море и растет в дикой природе в некоторых частях Европы и Индии.

Его луковица, семена и зелень съедобны, а корни и семена могут обладать мочегонными свойствами.

Фенхель имеет аромат аниса или лакрицы, его часто жарят и используют в макаронных изделиях, супах или для выпечки хлеба.

Исследование 2014 года показало значительный мочегонный эффект жидкого экстракта фенхеля в дозе 500 мг на килограмм у мышей. Выведение мочи было вдвое больше, чем в контрольной группе (7).

Фенхель в виде добавок не рекомендуется, особенно во время беременности и кормления грудью, из-за потенциальных вредных побочных эффектов.

Резюме: Корни и семена фенхеля могут обладать мочегонными свойствами, включая повышенное выведение с мочой. Однако исследования ограничены, и дополнительное использование не рекомендуется, особенно во время беременности и кормления грудью.

6. Корень астрагала

Астрагал широко известен своей ролью в традиционной китайской медицине и составляет более 2000 видов растений.

Его часто используют в чае или супах, а также можно принимать в форме капсул.

Астрагал кажется безопасным, но некоторые виды растений, выращиваемые в США, могут быть токсичными для животных.

Одно исследование, проведенное на здоровых мужчинах, показало, что пероральная доза корня в жидкой форме (0,3 г на килограмм) увеличивает выведение натрия с мочой, что позволяет предположить, что это может быть полезным естественным мочегонным средством (8).

Резюме: Корень астрагала может увеличивать выведение натрия с мочой и, по-видимому, безопасен для употребления. Его можно добавлять в чаи или супы в натуральном виде. Исследования по его использованию в качестве добавки ограничены.

7. Трибулус террестрис

Плодоносящее растение, известное как Tribulus terrestris, растет в засушливом климате, например в Средиземноморском регионе.

Его часто принимают в качестве добавки, содержащей его натуральные корни, листья и фрукты.

Одно исследование показало увеличение общего количества мочи на 200 мл после того, как испытуемым дали 3 грамма фруктов в жидкой форме.Этот эффект был подобен эффекту медикаментозных диуретиков или превышал его (9).

Добавки не рекомендуются, особенно во время беременности и кормления грудью, из-за потенциальных вредных побочных эффектов.

Краткое описание: Tribulus terrestris – это плодоносящее растение, которое может увеличивать выработку мочи. Чаще всего его употребляют в виде добавок, но его следует избегать во время беременности или кормления грудью.

Другие возможные природные диуретики с ограниченными доказательствами

Другие продукты и вещества, которые могут оказывать мочегонное действие, включают:

Масло семян сельдерея: Хотя масло семян сельдерея традиционно используется в Египте и Китае в качестве мочегонного средства, у него отсутствуют какие-либо существенные доказательства его роли в удержании жидкости.
Кардамон: Одно исследование показало мочегонное действие и снижение артериального давления у крыс после приема экстракта кардамона (9).
Корень спаржи: Считается, что корень спаржи, используемый в медицине в Индии и Китае, обладает мочегонным действием (10).
Кофеин (кофе и травяные чаи): Исследования показывают, что кофеин не является мочегонным средством, если его не употреблять в больших количествах (11).

Лучший способ использовать эти природные диуретики

Одуванчик, кинза, петрушка, цитрусовые, фенхель и корень астрагала обычно считаются безопасными натуральными формами мочегонных средств, хотя исследования ограничены.

Многие из этих трав и растений также доступны в форме добавок. Однако из-за возможных побочных эффектов важно проконсультироваться с врачом перед добавлением добавок, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства по рецепту.

Вдобавок ко всему, недостаточно исследований, основанных на фактах, чтобы поддержать дополнительную форму любого из этих растений.

Следовательно, может быть наиболее полезным употреблять их в пищу. Посыпьте следующее блюдо свежей петрушкой или кинзой или добавьте в любимое блюдо немного фенхеля или цедры цитрусовых.