Лечебные свойства пищевой соды для организма: Лечебные свойства пищевой соды для организма

By | 30.03.1970

Лечебные свойства пищевой соды… – Будьте Здоровы И Красивы

Лечебные свойства пищевой соды

Профилактика и лечение заболеваний с помощью обычной соды стали
особенно популярными после исследований итальянского доктора Тулио Симончини.

ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ
1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике;
камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов,
подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни;
растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости
неуравновешенных детей.
9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти,
зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека.
ПРИЕМ СОДЫ
Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки(лучше еще меньше),
постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки.

Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды, либо принять в сухом виде,
запивая (обязательно!) горячей водой (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.

Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или
обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется
в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении.
Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.

Лучшая профилактика инсультов: массировать десны утром и вечером, после чистки зубов содой
(щеткой или пальцами), капнув в нее перекись водорода.

Внутренний прием соды – это профилактика рака, для лечения нужен контакт
с опухолью, поэтому наиболее эффективно лечить в домашних условиях можно
рак груди, кожи, желудка, женские виды рака – куда непосредственно может попасть сода.

Всем знакомая и банальная сода имеет свою собственную древнюю историю.
Пищевая сода добывалась нашими предками из золы некоторых растений и
использовалась в быту, в кулинарии и для лечения различных заболеваний.

А уже в наши дни ценные свойства соды подтвердила и наука.

Так, выяснилось, что пищевая сода абсолютна нетоксична.
Её можно без опаски применять в быту для мытья посуды, стекла, раковин, кафеля и пр. предметов.
Особенно незаменима питьевая сода для мытья детской посуды.
Так как у меня маленькие дети, для бытовых нужд я использую в основном только пищевую соду
и обычное хозяйственное мыло.

Сода прекрасно отмывает все загрязнения! Чтобы было удобнее мыть посуду содой,
я просто пересыпала её в банку из-под пемоксоли и теперь этот божественный
порошок у меня всегда под рукой и в удобной таре.
Нужно что-то отмыть – беру губку, сыплю на неё немного соды и отлично всё отмывается!

Стираю я тоже с помощью всё той же пищевой соды.
Растворяю пригоршню соды в тазу с водой, замачиваю грязные вещи, а потом отстирываю с мылом (натуральным).

Ну, а после того, как я узнала о лечебных свойствах пищевой соды, я влюбилась в неё окончательно.
Какое же лечение возможно с помощью соды? Список обширен. И начну я своё описание с самого
распространенного применения соды в народной медицине, а именно, с изжоги.

Лечение изжоги и отрыжки содой

Мучительная изжога – это симптом повышенной кислотности желудка. Чтобы нейтрализовать кислоту, достаточно в стакан воды добавить 1 ч. ложку питьевой соды, размешать и залпом выпить.

Более “вкусный” рецепт снимет и изжогу, и отрыжку: в стакан воды положите половину чайной ложки пищевой соды, тщательно размешайте, чтобы сода полностью растворилась.

Сода пищевая – лечение фурункула
Фурункул прекрасно лечится аппликацией из соды и алоэ. Сначала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. Держать 2 дня, не мочить! Лечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотря на видимую простоту исполнения.

Сода от боли в горле при простуде, кашле
Проверенный рецепт от боли в горле при простуде – полоскание раствором питьевой соды из расчета 1 ч. ложка на стакан теплой воды.

Лечение мозоли, натоптышей и растрескавшихся пяток содовой ванночкой

При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо зарекомендовали себя содовые ванночки. Пригоршню соды растворите в тазике с горячей водой. Опустите в него ноги и держите так 15 мин. Потом обработайте ступни пемзой или пилкой для ног.

Сода вылечит ожог

Незаменима пищевая сода и при лечении ожогов. На кухне сода должна быть всегда под рукой. Если обожглись – сразу же сделайте крепкий раствор соды из расчета 1 ст. ложка на стакан воды. Смачивайте ватный тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет.

Можно также 1 ч. ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать получившейся мазью место ожога. Через 5-10 минут боль от ожога проходит. Волдыри после такой процедуры не появляются.

Пищевая сода для волос. От перхоти

Пищевая сода полезна для волос. Её можно добавлять из расчета ? ч. ложки на 1 колпачок шампуня (натурального). Полученным средством мыть волосы. Жирные волосы – 1 раз в неделю. Сухие – 1-2 раза в месяц. Волосы долго будут чистыми и блестящими.

При перхоти поможет народный рецепт с содой. Забудьте на время о шампунях. Попробуйте мыть голову пищевой содой. Делается так – сначала намочите волосы, потом слегка массируя, втирайте в кожу головы горстями пищевую соду. Затем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. У кого-то раньше, у кого-то позже – но перхоть пройдет.

Главное – не сдавайтесь. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Потом салоотделение восстановится. Лечение пищевой содой перхоти – это проверенный народный рецепт.

Лечение молочницы пищевой содой

Многие женщины безуспешно стараются вылечить молочницу. Это заболевание очень коварно.
Поможет в лечении молочницы – пищевая сода. 1 ч. ложку соды растворите в 1 л кипяченой воды
комнатной температуры.
Полученной смесью хорошенько проспринцуйте влагалище, чтобы вымыть из него весь “творожок”.
Делать эту процедуру нужно утром и вечером два дня подряд.

Сода от флюса

Флюс прекрасно лечится горячими содовыми полосканиями, раствор готовится из расчета 1 ч. ложка пищевой соды на стакан горячей воды.

Пищевая сода вылечит зуд от укусов насекомых. Снимет опухоль от укусов пчелы, осы

Укусы насекомых часто вызывают зуд кожи. Чтобы нейтрализовать зуд используйте раствор пищевой соды в воде (1 ч. ложка на стакан воды). В растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса.

При укусах пчел или ос на месте укуса может образоваться опухоль. Чтобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы – сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смывая соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов.

Отбеливание зубов
Зубы можно отбеливать пищевой содой. Щепотку соды насыпьте на зубную щетку, затем очень осторожно почистите зубы. Эту процедуру можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней. Иначе можно повредить эмаль.

Пищевая сода от пота
Наши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. После душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Запах пота не появится как минимум 24 часа.

Пищевая сода от прыщей

От прыщей поможет очищающая маска с геркулесом. Размельчите на кофемолку геркулес до состояния муки. На 1 стакан молотого геркулеса добавьте 1 ч. ложку пищевой соды. Тщательно перемешайте.

Перед применением возьмите 1 ст. ложку этой смеси и добавьте в неё немножко воды, чтобы получилась кашица. Нанесите её на лицо на 15-20 мин. Затем смойте с помощью спонжа или ватного диска большим количеством воды.

Для полного избавления от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончится весь стакан из подготовленной смеси. При необходимости курс повторить.

Польза и вред соды для человека

Польза и вред соды для человека

Загуменнова А.И. 1


1МБОУ Школа № 11

Копылова И.А. 1


1МБОУ Школа № 11


Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке “Файлы работы” в формате PDF

Цель проекта: изучить влияние соды на организм человека.


Объект исследования: бикарбонат натрия – пищевая сода.


Предмет исследования: полезные и вредные свойства пищевой соды, для человека.


Гипотеза: сода – универсальный продукт, который используется человеком в разных сферах.


Актуальность: Используя соду в терапевтических и бытовых целях, человек не задумывается о свойствах соды. Мы привыкли использовать соду в повседневной жизни. В настоящее время, в интернет пространстве достаточно много информации о том, что сода помогает от различных недугов, в том числе и от рака. Так ли это на самом деле? Как использовать соду, чтобы не навредить себе?Неужели сода действительно универсальный продукт? Все эти вопросы обусловили актуальность выбранной темы.


Пищевая сода NaHCO3— гидрокарбонат натрия. Другое её название – кислая соль угольной кислоты. Это кристаллический порошок белого цвета, который давно нашёл широкое применение в быту, медицине, кулинарии, химической и других отраслях из-за своей безопасности и нетоксичности. В торговле сода известна как пищевая добавка Е – 500.


Полезные и вредные свойства соды.


Я начала изучать свойства соды во втором классе. В процессе изучения я узнала, что сода это щелочь и что при взаимодействии с кислотой происходит реакция нейтрализации и выделяется углекислый газ.


Это можно показать с помощью следующего опыта.


Опыт 1 «Надувание шара»


Для опыта понадобится: сода, уксус, бутылка, воздушный шарик.


П римерно одну четвертую часть бутылки заполним уксусной кислотой. В воздушный шарик через воронку засыпаем 1 столовую ложку соды (я это сделала заранее). Надеваем на горлышко бутылки воздушный шар и постепенно высыпаем из него соду из шарика в бутылку.В результате шарик начал надуваться (рис.1).Что же произошло?


Рисунок 1 Надувание шарика


В процессе реакции гидрокарбонат натрия реагирует с кислотами с образованием соли и угольной кислоты, которая тут же распадается на углекислый гази воду (рис.2). Вода остается в бутылке, а углекислый газ начинает заполнять пространство над жидкостью. Газ, постепенно заполняет все пространство и, не помещаясь в заданном объеме бутылки, начинает давить на стенки шарика. Резина растягивается и шарик надувается.


Рисунок 2 Химическая реакция соды и кислоты


Кстати, эффект от этой реакции используют в кулинарии. Разрыхлители теста основаны именно на этом. Тесто становится “воздушным.


В ходе исследовательской работы я узнала много интересных фактов о соде. Сода издревле была известна человеку и применялась им в лечебных целях и в быту. Пищевая сода обладает противомикробным, атисептическим, противовоспалительным действием. В народной медицине существуют методики оздоровления организма с помощью водного раствора соды, но чаще всего его используют для устранения симптомов изжоги.


В 2005 году ученые из Гарвардского Университета обнаружили неизвестные ранее рукописи выдающегося немецкого ученого-химика Альберта Великого (рис.3). Это были дневники, в которых испытатель фиксировал свои опыты. Изучив их, специалисты были поражены. Незадолго до своей смерти, Альберт работал над созданием эликсира долголетия, который пытался изготовить из некоего порошка, но что это было за вещество?


Рисунок 3 Альберт Великий


Расшифровав сложный символический язык, ученые пришли в смятение. Секретным компонентом оказался гидрокарбонат натрия – обычная сода. Но почему алхимик так заинтересовался простейшим химическим соединением?


Некоторые исследования говорят, что гидрокарбонат натрия помогает нейтрализовать закисление организма, помогает поддерживать в равновесии кислотно-щелочной баланс и предотвратить старение организма человека. Значит ли это, что сода действительно может стать основой эликсира вечной жизни.


Гидрокарбонат натрия является одним из компонентов крови человека. Именно сода, а не соль, придает ей солоноватый вкус. Если разложить человеческую кровь на элементы, то получиться, что в наших жилах течет раствор гидрокарбоната натрия, в котором «купаются» эритроциты, тромбоциты, лимфоциты.


Эти свойства соды были известны еще в древней Руси. Считалось, что именно раствор с содой дает богатырям их недюжинную силу. Компоненты эликсира держались в строгой тайне. В состав эликсира входили: родниковая вода, мед и сода. По сути, эта смесь самый настоящий энергетик, которым наши предки поднимали боевой дух, повышали выносливость.


Некоторые современные исследователи утверждают, что после приема даже небольшого количества соды, человек действительно испытывает прилив энергии. И происходит это потому что, гидрокарбонат натрия изменяет структуру крови.


Так может появление гидрокарбоната натрия не случайно? И именно такой состав нашей крови был необходим, чтобы люди смогли пережить последствия атомных бомбардировок. И, возможно ли, что это вещество на самом деле некая «прививка», которую сделали человечеству, чтобы спасти его от вымирания?


У человека показатель кислотности крови pHдолжен находиться в норме в пределах 7,35-7,47(рис.4). Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь), то наступает смерть организма. При смещении pH в кислую сторону – усиливаются воспалительные процессы, происходит быстрое старение; при смещении pH в щелочную сторону – организм чувствует себя более здоровым и активным.


Рисунок 4 Показатель кислотности


То есть самочувствие человека определяется тем, что преобладает в организме кислота или щёлочь. Причинами закисления организма являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Почти все яды, которые накапливаются в организме и разрушают его, относятся к кислотам (рис. 5). Сода способна их нейтрализовать, возвращая нормальныйpH крови.


Рисунок 5 Влияние кислоты на человеческий организм


Фактически, это означает, что поддерживая кислотно-щелочной баланс, мы способны прожить на несколько десятков лет дольше, при этом сохраняя здоровье. В одном исследовании предлагается простой способ определить, кислая среда преобладает в организме или щелочная.


Проведем простой эксперимент: для этого поочередно делаем глубокий вдох правой и левой ноздрей. Если легче дышится правой ноздрей, то в организме преобладает КИСЛОТА, если левой – то ЩЁЛОЧЬ.


Научного доказательства этому пока нет, но проведенный эксперимент заставил меня задуматься о том, а правильно ли я питаюсь, и не стоит ли мне пересмотреть отношение к своему здоровью?


Да, кислотно-щелочной баланс – действительно существующее явление. Разные химические реакции в организме происходят при разных уровнях pH, а ткани организма очень чувствительны к его перепадам, поэтому даже небольшие изменения могут привести к гибели клеток и нарушению работы организма.


Но медики считают, что если бы такой важный механизм работы организма контролировался извне продуктами, которые употребляет человек, то вряд ли бы наш вид вообще выжил.


Они считают, что сода не просто не поможет регулировать кислотно-щелочной баланс, а наоборот, может его нарушить. За счёт накопления щелочных веществ может увеличиться уровень pH крови – это называется алколозом.


А лколоз опасен и требует медицинской помощи, поскольку уменьшается мозговой кровоток, снижается артериальное давление, нарастает нервно-мышечная возбудимость, возможны обмороки и судороги, снижение работы кишечника и активности дыхательного центра (рисунок 6).


Рисунок 6 Изменение pH крови


В 2014 году в США опубликовали данные о неправильном употреблении пищевой соды. Авторы этого обзора оценили данные об отравлениях пищевой содой за 12 лет: с 2000 по 2012 год и выявили, что в 55 процентов случаев понадобилась медицинская помощь, а в 12 случаях госпитализация.


Раньше пищевая сода действительно широко использовалась в терапии. Её применяли в качестве лекарственного препарата, предназначенного для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Онапомогала нейтрализовать избыток соляной кислоты за счет происходящей реакции. Раствор соды нейтрализует избыток соляной кислоты в желудке, таким образом, изжога устраняется и наступает улучшениена некоторое время. Но! Быстрая реакция часто вызывает обратную реакцию: кислоты начинает вырабатываться ещё больше.


Я провела опыт, который показывает, что употребление соды может навредить человеку.


Опыт 2 «Реакция соляный кислоты и соды»


Для опыта понадобится:соляная кислота и сода.


Наливаем в стакан кислоту и добавляем немного соды. Начинается реакция нейтрализации, реакция соляной кислоты и соды происходит с выбросом углекислого газа, газ влияет на растяжение желудка (вспомним наш опыт с воздушным шариком) и человек испытывает неприятные ощущения. Сода стимулирует выработку кислоты (добавляем ещё немного соляной кислоты) и это способствует дальнейшему повышению кислотности и возникновению на слизистой желудка глубоких язв. Посмотрим фрагмент передачи, где говорится об употреблении соды.


Это доказывает, что употребление соды может навредить человеку.Прежде, чем использовать гидрокарбонат натрия для избавления от разных недугов, следует проконсультироваться с врачом. Сейчас соду в качестве лекарства уже не применяют: есть препараты, которые справляются с задачей лучше.


Но что же, сода совсем не безопасна для человека? Если быть уж вовсе объективным, то, конечно, от пищевой соды больше пользы, чем вреда.


Это вещество –хороший антисептик, который, к тому же, действует как обезболивающее. Если приложить щепотку влажной соды к ожогу, то не останется шрамов.


Еще слабый содовый раствор можно применять в терапевтических целях для полоскания горла и ротовой полости: он обладает антисептическими свойствами и помогает снять отек. Кроме того, его легко приготовить в домашних условиях. Во время полоскания воздействие раствора непродолжительно, поэтому большее значение имеет не состав раствора, а именно механическое очищение от микробов.


Как было сказано выше при реакции соляной кислоты и соды образуется соль. Причем что удивительно – поваренная соль, которую используют в быту (рис.7).


Рисунок 7 Химическая реакция соляной кислоты и соды


Опыт 3 «Получение соли»


Для опыта нам понадобится: соляная кислота, сода, сухое горючее и спички.


Нальем в пробирку соляную кислоту, немного воды и добавим немного соды (этот раствор остался из предыдущего опыта). Затем нагреем нашу пробирку на огне. Когда вода закипит, на слабом огне выпарите воду – на дне осядет соль.Соль можно попробовать на вкус – даже если в воде и присутствовало ничтожное количество соляной кислоты, она выпарилась, так как эта кислота очень летуча. В реакции образуются пищевая соль (NaCl), вода и углекислый газ. Если у вас дома закончилась соль, то её можно получить таким способом.


Опыт 3 «Тушение огня»


Для опыта понадобится: сода, спички, сухое горючее.


Для того чтобы погасить огонь насыпаем на пламя соду. Огонь потух, а сода не загорелась. Это свойство соды используют при изготовлении огнетушителей (рис.8).


Рисунок 8 Тушение огня с помощью соды


В быту сода может применяться для снижения жесткости воды.


Опыт 4«Снижение жесткости воды с помощью питьевой соды».


Так как в природной воде содержатся соли кальция и магния то мы добавим в воду немного хлорида кальция и добавим мыльную стружку – при встряхивании пенообразование слабое. В ту же пробирку добавляем немного соды и наблюдаем хорошее пенообразование при встряхивании. Т.е. жесткость воды уменьшилась.


Еще соду часто используют в творчестве.


Опыт 5 «Холодный фарфор на основе соды»


Для опыта нам понадобится: сода, крахмал, вода


Насыпаем в равных долях (100 грамм) соды и крахмала и столько же воды. Всё тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. Затем полученную массу нагреваем до тех пор, пока масса не превратиться в тесто (рис.8). У нас получился масса, из которой можно приготовить любые поделки.


Рисунок 8 Холодный фарфор


Выводы


Так что же в итоге: как не навредить себе? Я узнала, какие свойства соды могут быть использованы в быту, например при стирке белья и тушении пожаров, а какие могут нанести вред человеческому организму.


Пищевой содой можно полоскать горло и безбоязненно использовать для разрыхления выпечки.


Но, несмотря на нужность и важность, сода иногда может быть опасной, причиняя вред здоровью человека.Пищевую соду не стоит принимать внутрь.


Не стоит забывать о правилах обращения с ней. Только в этом случае этот белый порошок станет вашим незаменимым помощником.


Моя гипотеза подтвердилась, сода пищевая – универсальный продукт, сфера её применения очень широка.


Источники


Айметова Г.Я. Эколого – валеологическая направленность обучения химии // Химия в школе №5, 2005, С. 19-24


ГОСТ 2156-76 «Натрий двууглекислый. Технические условия»


Правда или миф о пищевой соде -http://priroda-kotova.ru/pravda-ili-mif-o-pishhevoj-sode


Родыгина И.В., Родыгин М.Ю. О солях и растворах в старинных первоисточниках // Химия в школе №7, 2005 С. 18-28


Сода в кулинарии -http://jhealth.ru/products-info/soda/


12 свойств соды: [url]http://vk.com/runet_lady[/url]


http: //www.himtrade.ru/product-2533/caustic-soda-tech. htm


«Тайны мира с Анной Чапман» «Пепел Божественного огня».


http://www.skalpil.ru/985-soda-pischevaya-v-medicine.html


http://greentoplivo.ru/q/soda-СОДА – простейшее средство для оздоровления!


http://www.xenoid.ru/materials/materials_chem/practic/practic_main.php


Приложение 1

Просмотров работы: 39

Пищевая сода и лимонный сок полезны для здоровья — ISaloni — студия интерьера, салон обоев

Пищевая сода и лимонный сок полезны для здоровья

Пищевая сода и лимонный сок

Пищевая сода и лимонный сок в комбинации стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить состояние кожи, избавить от изжоги и отбелить зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих совместное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье рассматриваются некоторые потенциальные преимущества для здоровья употребления пищевой соды и смесей лимонного сока.

Пищевая сода и сок лимона вместе помогают заботиться о коже

Обычно кожа имеет pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному производству масла и появлению прыщей.

Лимонный сок имеет очевидные применения для ухода за кожей, потому что он содержит концентрации витамина С и лимонной кислоты, которые оба обеспечивают мощную пользу для кожи. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Тем не менее клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что по факту очень мало витамина С проникает в кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи. Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Читать отзывы об употреблении пищевой соды

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные моющие средства или химические пилинги, которые содержат АНА, такие как гликолевая кислота.

Нейтрализуют желудочную кислоту

Избыток желудочной кислоты может вызвать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и расстройство желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения симптомов. Потребление пищевой соды и лимонного сока вместе может также нейтрализовать желудочную кислоту таким же образом, как антацид.

В исследовании 2017 года изучались антацидные эффекты различных пищевых продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не оказывал эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые являются богатыми источниками лимонной кислоты природного происхождения.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота вступает в реакцию с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Под буфером понимается слабая кислота или основание, которое предотвращает резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует желудочную кислоту, он может помочь стабилизировать уровень рН в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, так как эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако, бывает довольно трудно определить правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока.

Употребление смеси с большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, в то время как слишком большое количество лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и усугубить симптомы. Покупка антацида в аптеке часто намного безопаснее.

Другие способы уменьшения избытка желудочной кислоты:

  • Избегать употребления кислых продуктов и напитков
  • Ограничение потребления кофеина
  • Ограничение потребления алкоголя
  • Есть меньше пищи
  • Пить больше воды
  • Больше высыпаться

Люди с тяжелым или постоянным кислотным рефлюксом или изжогой должны поговорить с гастроэнтерологом.

Отбеливают зубы

Многие средства по уходу за полостью рта содержат пищевую соду, известную антибактериальными свойствами и способности удалять зубной налет без разрушения зубной эмали.

Пищевая сода также может помочь удалить пятна на поверхности, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Тем не менее есть мало доказательств того, что добавление лимонного сока в пищевую соду увеличит стоматологическую пользу пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна на зубах. Тем не менее в доклад не включены какие-либо исследования с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и приводить к разрушению зубов. Тем не менее сочетание пищевой соды и лимонного сока должно привести к получению более нейтрального pH раствора.

Альтернативы

Люди, заинтересованные в отбеливании зубов, должны обратиться к своему стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько видов зубной пасты, содержащей пищевую соду.

Читать отзывы об употреблении лимонной кислоты

Общие риски и соображения

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала обратиться к врачу.

Все, у кого есть заболевание почек или высокое кровяное давление, должны избегать бикарбоната натрия, потому что он может увеличить уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия:

  • Тошнота и рвота
  • Головные боли
  • Жажда
  • Боль в животе
  • Избыток газов
  • Частое мочеиспускание
  • Отек нижних конечностей
  • Усталость

Лимоны содержат много необходимых витаминов и минералов. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Тем не менее лимонный сок кислый и частое его употребление может вызвать побочные эффекты:

  • Потеря эмали
  • Кариес
  • Кислотный рефлюкс
  • Тошнота и рвота

Выводы

Смеси пищевой соды и лимонного сока являются популярными народными средствами и люди используют их для ухода за кожей, отбеливания зубов, лечения изжоги и расстройства желудка. Однако в настоящее время имеется лишь небольшое количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет возможность сделать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок обладают несколькими полезными для здоровья свойствами. Тем не менее сочетание этих двух ингредиентов без конкретных дозировок или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год!

Недавно наша редакция наткнулась на рецепт чудодейственной смеси, которая способна излечить от уймы заболеваний. Смешать пищевую соду и сок лимона, кажется, мы пробовали только во время приготовления пирогов, но никак не для лечения. Такой рецепт вызвал множество споров, в которых родилась истина.

 

Редкация расскажет тебе о лечебных свойствах лимона и соды и почему так полезно употреблять эти два продукта вместе.

Сода с лимоном

Средство из сока лимона и пищевой соды содержит уйму полезных веществ, минералов и микроэлементов, которые способны защитить человеческий организм от различных заболеваний. Не стоит забывать, что такие продукты не являются лекарствами, они лишь помогают нашему организму поддерживать здоровье и укрепляют иммунитет.

Пищевая сода с лимоном способствует очищению организму, борется с микробами и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Одним из главных поклонников лечения содой является профессор Иван Павлович Неумывакин, чьи исследования в области нетрадиционной медицины помогли тысячам людей победить тяжелые недуги.

 

«Человек должен жить в гармонии с природой и умело использовать то, что она ему дарит», — убежден профессор. Давай разберемся, что полезного таит в себе смесь соды и лимона и как правильно это лечебное средство применять.

Полезные свойства

 

  • Очищает организм от токсинов и шлаков
    Пищевая сода и сок лимона — кладезь для тех, кто привык заботиться о своем здоровье. Так, стакан воды с ломтиком лимона и содой утром способен зарядить энергией и укрепить иммунитет. Антиоксиданты, которыми богат этот напиток, делают его отличным средством для очищения. Стало быть, такая смесь является надежным соратником в борьбе с лишними килограммами.
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс

    Напиток из лимона и соды способен поддерживать кислотно-щелочной баланс организма в норме, ведь именно дисбаланс является причиной множества острых и хронических заболеваний. Кислая среда является благоприятной для развития всевозможных инфекций, потому крайне полезно хоть изредка ощелачивать свой организм.

     

  • Улучшает пищеварительные процессы

    Сочетание лимона и пищевой соды прекрасно борется с повышенной кислотностью желудка, помогает избавиться от изжоги и избыточного скопления кишечных газов. Лимонная кислота способна растворять камни в почках, благотворно влиять на здоровье печени, а также бороться с диспепсическими явлениями.
  • Регулирует уровень холестерина в крови

    Еще одно полезное свойство чудесной смеси — способность регулировать уровень «плохого» холестерина в крови. Стакан воды с лимоном и содой убережет твою сердечно-сосудистую систему от серьезных заболеваний, станет отличной профилактикой гипертонии и атеросклероза.

     

 

Приготовление и употребление

Приготовить такое полезное средство очень просто! Возьми чистую питьевую воду комнатной температуры, не слишком горячую и не очень холодную. В стакан воды добавь 1 ч. л. соды и сок половины лимона. Тщательно перемешай. Средство готово! Пей такой напиток утром перед завтраком.

Лучше каждое утро готовить свежую смесь, ведь при длительном хранении она утратит свои целебные свойства. Спустя 2 недели терапии необходимо сделать перерыв и повторить лечение еще через 2 недели.

 

Народная медицина способна творить чудеса! Средство из лимонного сока и пищевой соды не только целебное, но еще и крайне простое в приготовлении. Включи в свой утренний рацион стакан полезного напитка, и ты не пожалеешь!

Понравилась статья? Скорее делись ею с друзьями в соцсетях.

published on
mirputeshestvij.ru according to the materials
takprosto.cc

Запись
Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год! Не сочетание, а чудо Господне. взята с сайта
Мир Путешествий.

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Пищевая сода с лимоном — чистка организма

Пищевая сода в сочетании с лимонным соком обладает целебными качествами.

Многочисленные научные изыскания говорят, что простая сода и лимонный сок очень хорошо влияют на здоровье. Это простое средство обладает ценными качествами. Поговорим об этом подробней.

Пищевая сода и лимонный сок — эликсир здоровья

Существуют вещества, которые считаются «противораковыми». Это натуральные продукты, обладающие подщелачивающими и антиоксидантными свойствами.

Это лимон, пищевая сода, клубника, помидоры, земляника и персики, которые предлагают витамины, минералы и полезные ферменты. Они могут помочь предотвратить развитие болезней, являясь профилактическим средством.

Свойства напитка

Стакан воды с добавлением лимонного сока и пищевой соды — это источник получения организмом полезных веществ.

  • Подщелачивающие качества.

Смесь соды с соком лимона обладает подщелачивающими свойствами. Помогает защитить организм от ацидоза. Это заболевание образуется, когда организм вырабатывает чрезмерное количество кислот и почки не могут их полностью удалить.

  • Детоксикация.

Напиток помогает детоксикации организма, способствует сжиганию жировых отложений.

  • Улучшение работы пищеварительной системы.

Лимон в сочетании с содой — это отличный дуэт, улучшающий работу пищеварительного тракта. Средство устраняет излишек кислоты и борется с метеоризмом.

  • Гастроэзофагеальный рефлюкс.

Смесь сока лимона и соды помогает бороться с гастроэзофагеальным рефлюксом, вызванным избытком кислоты.
Благодаря пищевой соде, которая преобразует кислоту, больной испытывает облегчение.

  • Очищение печени.

Лимонный напиток хорошо помогает не только очистить печень, но дает большую дозу витамина С, калия и антиоксидантов. Это помогает поддерживать иммунитет и сохранить здоровье.

  • Регулирует уровень холестерина.

Питьевая вода, в которую добавлены сода и сок лимона регулирует уровень холестерина в крови. Это улучшает сердечно-сосудистую функцию.

Чтобы приготовить напиток, нужно в 200 гр. минеральной воды добавить 1 чайную ложку соды и сок 1/2 части лимона. Принимать нужно утром натощак. Состав противопоказан при гастрите.

Хорошая диета и правильное питание очень полезны для сохранения здоровья.

При лечении нужно проконсультироваться с доктором.

Пищевая сода с лимоном — чистка организма — Рамблер/женский

Многочисленные научные изыскания говорят, что простая сода и лимонный сок очень хорошо влияют на здоровье. Это простое средство обладает ценными качествами. Поговорим об этом подробней.

Пищевая сода и лимонный сок — эликсир здоровья Существуют вещества, которые считаются «противораковыми». Это натуральные продукты, обладающие подщелачивающими и антиоксидантными свойствами.

Это лимон, пищевая сода, клубника, помидоры, земляника и персики, которые предлагают витамины, минералы и полезные ферменты. Они могут помочь предотвратить развитие болезней, являясь профилактическим средством.

Свойства напитка Стакан воды с добавлением лимонного сока и пищевой соды — это источник получения организмом полезных веществ.

Подщелачивающие качества.

Смесь соды с соком лимона обладает подщелачивающими свойствами. Помогает защитить организм от ацидоза. Это заболевание образуется, когда организм вырабатывает чрезмерное количество кислот и почки не могут их полностью удалить.

Детоксикация.

Напиток помогает детоксикации организма, способствует сжиганию жировых отложений.

Улучшение работы пищеварительной системы.

Лимон в сочетании с содой — это отличный дуэт, улучшающий работу пищеварительного тракта. Средство устраняет излишек кислоты и борется с метеоризмом.

Гастроэзофагеальный рефлюкс.

Смесь сока лимона и соды помогает бороться с гастроэзофагеальным рефлюксом, вызванным избытком кислоты. Благодаря пищевой соде, которая преобразует кислоту, больной испытывает облегчение.

Очищение печени.

Лимонный напиток хорошо помогает не только очистить печень, но дает большую дозу витамина С, калия и антиоксидантов. Это помогает поддерживать иммунитет и сохранить здоровье.

Регулирует уровень холестерина.

Питьевая вода, в которую добавлены сода и сок лимона регулирует уровень холестерина в крови. Это улучшает сердечно-сосудистую функцию.

Чтобы приготовить напиток, нужно в 200 гр. минеральной воды добавить 1 чайную ложку соды и сок 1/2 части лимона. Принимать нужно утром натощак. Состав противопоказан при гастрите.

Хорошая диета и правильное питание очень полезны для сохранения здоровья.

При лечении нужно проконсультироваться с доктором.

Сода и лимон: удивительное средство для здоровья

Сочетание соды и лимона — это отличное натуральное средство. Оно помогает улучшить пищеварение, очистить организм от токсинов и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Последнее обновление: 04 октября, 2018

Сода и лимон в сочетании действительно обладают массой полезных свойств для нашего организма. Это простое и экономичное средство. А ингредиенты вы без труда сможете найти в любом продуктовом магазине. И сегодня мы расскажем вам об основных преимуществах применения соды и лимона. Не пропустите!

Сода и лимон: полезные свойства

Прием данных ингредиентов именно в таком сочетании, согласно многочисленным научным исследованиям, обладает массой преимуществ. Главная причина, по которой стоит обратить внимание на такое домашнее средство, – это то, что оно способно предупредить онкологические заболевания (доктор Марк Пэйджел, онкологический центр университета Аризоны (США), к примеру, исследует эффект пищевой соды на пациентов, больных раком молочной железы и уже получил первые положительные результаты).

Лимон и сода, как и другие полезные продукты (помидоры, клубника, персики, виноград и пр.), содержат в себе множество витаминов и минералов, которые помогают защитить организм от различных заболеваний. Они не являются лекарством в прямом смысле этого слова, а лишь помогают человеческому организму корректно выполнять свои функции. Так что их можно было бы назвать эффективным профилактическим средством.

Узнайте: Как лимонная вода очистит печень от токсинов?

1. Сода и лимон поддерживают щелочную среду

Смесь лимонного сока и пищевой соды обладает важным свойством – создает и поддерживает щелочную среду в организме. Это означает, что такое сочетание поможет предупредить ацидоз, который обычно развивается, если почки не удаляют необходимый объем кислоты из организма.Благодаря этому сода и лимон считаются отличным средством для поддержания здоровья почек, так как оно в значительной степени облегчает их работу. А еще сода и лимон помогут очистить организм от шлаков, токсинов и жиров, являясь, таким образом, незаменимым помощником в борьбе с лишним весом.

2. Улучшают процесс пищеварения

Лимон обладает множеством полезных свойств для улучшения пищеварения. А в сочетании с пищевой содой он предупредит образование повышенной кислотности в организме. Помимо этого такая смесь поможет избавиться и от избыточного скопления газов в кишечнике.

Наконец, смесь соды и лимона поможет справиться с изжогой, которая чаще всего возникает из-за воздействия кислот желудочного сока на слизистую оболочку пищевода.

Вам также может быть интересно: 5 лучших средств для борьбы с изжогой

3. Очищают организм от шлаков и токсинов

Сочетание соды и лимонного сока отлично подойдет для тех, кто заботится о своем здоровье. Рекомендуем начинать свой день со стакана воды с добавлением лимонного сока и чайной ложки соды. Данное средство также эффективно очищает печень от скопившихся шлаков и токсинов. Кроме того, в нем содержится множество полезных для здоровья элементов: витамин С, калий и антиоксиданты, которые, как известно, помогают вывести из организма все вредные вещества.

Читайте также: 6 лучших натуральных антиоксидантов

4. Регулируют уровень холестерина в крови

Еще одно преимущество сочетания сода-лимон – его регулятивное свойство. Стакан воды с содой и лимонным соком поможет снизить уровень “плохого” холестерина. 

Это натуральное средство оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему и предупреждает развитие гипертонии и других опасных состояний.

Сода и лимон: как приготовить и как принимать?

Приготовить такое домашнее средство очень просто.

  • Прежде всего, понадобится минеральная или обычная питьевая вода комнатной температуры. Добавьте в стакан воды одну чайную ложку пищевой соды и выжатый из половинки лимона сок. Только обязательно свежий.
  • Тщательно перемешайте.
  • Принимайте перед завтраком, натощак. Для сохранения всех полезных свойств, важно готовить напиток непосредственно перед употреблением.

Это интересно: Зеленое яблоко натощак: 7 доводов в пользу этой привычки

Не стоит принимать данное средство на полный желудок, так как в этом случае оно может оказаться контрпродуктивным.

Рекомендуется пить воду с содой и лимоном ежедневно в течение двух недель, после чего сделать перерыв (тоже на две недели). Только не увлекайтесь: злоупотреблять данным средством также не следует: чрезмерное потребление пищевой соды может привести к алкалозу – нарушению кислотно-щелочного баланса в организме.

Кроме того, соду и лимонный сок не рекомендуется принимать при гастрите. 

Страдающим гипертонией или другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы тоже лучше воздержаться от приема этих ингредиентов.

Таким образом, сочетание соды и лимона улучшает работу пищеварительной системы, очищает печень и почки, помогает регулировать уровень холестерина в крови и даже может стать профилактическим средством от онкологии. Конечно, народная медицина не творит чудеса, но она в состоянии помочь корректной работе вашего организма. Так что попробуйте включить в свой ежедневный рацион стакан воды с содой и лимонным соком и убедитесь в эффективности этого средства сами.

Это может вас заинтересовать …

Можно ли «лечить» коронавирус содой с лимоном? Ответ специалистов – Reporter.kg

В Whatsapp, и на ряде сайтов распространяется “волшебный рецепт”, помогающий не болеть COVID-19.  Так, судя по рецепту, предлагается смешать соду и лимон и пить как горячий чай каждый день.

“Действие лимона с горячей пищевой содой немедленно убивает вирус, полностью выводит его из организма. Эти два компонента подщелачивают иммунную систему, так как, когда наступает ночь, система становится кислой и уровень защиты снижается”, – пишут авторы рассылки.

Специалисты частного медицинского центра в Бишкеке ответили на вопрос, действительно ли помогает этот “волшебный рецепт” не заболеть или вылечиться от коронавируса. По мнению врачей, вода с содой не защитит от болезней.

“Сода не просто не поможет регулировать кислотно-щелочной баланс, а наоборот, может его нарушить. За счёт накопления щелочных веществ может увеличиться уровень pH крови – это называется алколозом. Алколоз опасен и требует медицинской помощи, поскольку уменьшается мозговой и коронарный кровоток, снижаются артериальное давление и минутный объём крови, нарастает нервно-мышечная возбудимость, возможны обмороки и судороги, снижение моторики кишечника и активности дыхательного центра”, – ответили специалисты.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

“Почему нельзя?” ⠀ Вчера после нашей истории (добавили в карусель) мы получили много вопросов “почему нельзя так делать?” Объясняем 👇 ⠀ 1️⃣Такое рекомендуют от безграмотности, сейчас очень много людей воспользуются положением и будут советовать то, что не поможет. Перед тем как начать пользоваться такими “советами” спросите у врача ❗ ⠀ 2️⃣ Когда человек болеет, вирус уже циркулирует в его крови. Поэтому, как может помочь сода с лимоном? И что такое “подщелачивает иммунную систему”? Поэтому вода с содой не защитит Вас от болезней. ⠀ 3️⃣ Сода не просто не поможет регулировать кислотно-щелочной баланс, а наоборот, может его нарушить. За счёт накопления щелочных веществ может увеличиться уровень pH крови – это называется алколозом. Алколоз опасен и требует медицинской помощи, поскольку уменьшается мозговой и коронарный кровоток, снижаются артериальное давление и минутный объём крови, нарастает нервно-мышечная возбудимость, возможны обмороки и судороги, снижение моторики кишечника и активности дыхательного центра. ⠀ 4️⃣ Раньше пищевая сода действительно широко использовалась в терапии. Её применяли в качестве антацида – лекарственного препарата, предназначенного для лечения кислотозависимых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также можно полоскать горло водой с чайной ложкой соли и соды. ⠀ 5️⃣ Было бы прекрасно, если бы у человечества действительно было такое потрясающее лекарство, которое лечит от всего. Но сода не панацея, и принимать внутрь её не нужно: это не только не принесет пользы, но и может навредить.

Публикация от Мед.центр Доктора Новикова (@dr.novikov_med.centre)

СОДА и ЛИМОН: 4 лечебные процедуры

Чем же могут быть полезны для нашего здоровья пищевая сода и лимон? Сода с лимоном — это скорее биодобавка, которая помогает регулировать основные функции нашего организма, улучшает самочувствие, снимает воспаления и выводит токсины и может даже помочь избавиться от лишнего веса

Обычная пищевая сода и лимон могут быть очень полезными для здоровья и помочь в регулировании многих основных функций нашего организма. Конечно, их будет недостаточно для лечения серьезных заболеваний, понадобятся и соответствующие лекарственные препараты.

Сегодня мы поговорим об одном из самых известных домашних лекарственных средств. Никогда не пробовали пить с утра стакан воды с содой и лимонным соком? А ведь это может быть очень полезным, и в данной статье мы объясним, почему. 

Преимущества лечения при помощи соды и лимона


Лекарство это, надо сказать, весьма противоречивое. Проблема заключается в том, что это простое и всем доступное сочетание, поэтому этот напиток, являющийся «лекарством от всех болезней», некоторые начинают пить постоянно, ошибочно полагая, что, увеличив дозировку, можно справиться и с тяжелыми заболеваниями.

Однако с ним нужно быть осторожными и принимать его умеренно: сода с лимоном — это скорее биодобавка, которая помогает регулировать основные функции нашего организма, улучшает самочувствие, снимает воспаления и выводит токсины и может даже помочь избавиться от лишнего веса… но никак не в состоянии вылечить, к примеру, рак.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Нужно реально смотреть на вещи. Но на вопрос, полезен ли этот напиток в принципе, ответ однозначно «да».

Итак, прояснив данный момент, давайте посмотрим, чем же могут быть полезны для нашего здоровья пищевая сода и лимон.

1. Здоровье почек

Проблемы с почками сегодня, к сожалению, очень распространенное явление, многие страдают от камней в почках, проблем с мочеиспусканием и от того, что органы мочевыводящей системы не справляются со своими задачами и теряют свою функциональность.

Все эти факторы сильно подрывают наше здоровье, и самым простым решением будет, конечно, стаканчик воды с содой и лимонным соком, выпитый после приема пищи. Это позволит повысить уровень щелочи в организме, облегчит работу почек, в результате чего они смогут лучше фильтровать кровь, а моча будет без всяких примесей, вызывающих инфекции. Так все эти функции будут выполнять должным образом и вы сразу заметите, как улучшилось ваше самочувствие.

Такой домашний метод рекомендуют очень многие нефрологи. Ведь когда почки не справляются со своей работой, среда становится очень кислотной, а сода обладает подщелащивающим свойством и нейтрализует это обстоятельство. Все очень просто.

2. Хорошее пищеварение

Об этом нам рассказывали еще наши бабушки, не правда ли? Старое доброе средство для улучшения пищеварения: ложка соды на стакан воды. А если добавить еще и несколько капелек лимонного сока, то пища будет усваиваться легче, при этом никакое воспаление не поразит наш желудок и пищевод, нам удастся предотвратить метеоризм и, что очень важно, даже пугающий многих желудочный рефлюкс.

Поэтому если вы сомневаетесь, что в вашем организме повышен уровень кислотности и ему необходима ваша помощь в подщелачивании, обратите внимание на свое пищеварение. Если у вас часто бывает вздутие живота и иногда бывают проблемы со стулом (запоры), то обязательно попробуйте это домашнее проверенное средство. Оно действительно поможет в короткие сроки очистить тело от токсинов и других вредных веществ и прекратить процесс «брожения» в кишечнике.

3. Здоровье печени

Данный «щелочной тоник» может оказаться также весьма полезным и для здоровья печени. Он будет действовать в качестве катализатора для более эффективного выполнения очищающей функции этого важного органа.

Ведь наша печень представляет собой что-то вроде обширной лаборатории, отвечающей за детоксикацию всего организма, она чистит кровь, синтезирует витамины и пр… Поэтому попробуйте каждое утро натощак выпивать по стакану воды с разведенной в ней ложкой соды и лимонным соком, это обеспечит организм необходимым количеством витамина С, антиоксидантами и значительно облегчит работу печени. Так что, возьмите себе на заметку.

4. Избавление от лишнего веса

Вы все еще в поисках натуральной добавки, которая ускорит процесс борьбы с лишним весом? Тогда это средство для вас: стакан воды с содой и лимонным соком.

Чтобы очистить свой организм от шлаков и токсинов достаточно просто каждое утро выпивать натощак стакан воды с одной столовой ложкой соды и соком половинки лимона. И тогда вы забудете о проблеме задержки жидкости в теле и воспалениях желудка и кишечника. Все процессы нормализуются. По мере ускорения обмена веществ жиры будут постепенно уходить (а этот процесс тоже связан с повышением уровня щелочи).

Как правильно потреблять соду и лимон?

Наиболее часто соду с лимоном пьют с самого утра натощак. Вода должна быть теплой (не горячей и не холодной), так элементы будут усваиваться намного лучше. Достаточно будет всего одной столовой ложки пищевой соды, хорошо разведенной в воде, и сока из половинки лимона (можно даже меньше).

Как уже упоминалось выше, это идеальное средство для очищения организма, борьбы с лишним весом и заботы о печени. Если же вы решили принимать данное средство, чтобы облегчить работу почек, то рекомендуется пить его сразу после приема пищи (после обеда и ужина).

Ну и наконец, мы должны вас предупредить, что в случае, если у вас повышенное артериальное давление, от применения этого средства лучше воздержаться (из-за высокого содержания натрия). Также не стоит им увлекаться, если у вас гастрит, сода может вызвать сильный дискомфорт в желудке.

То есть для поддержания своего хорошего самочувствия средство превосходное, но каких-либо «чудес» от него ждать, конечно, не стоит. Просто имейте его в виду и при случае обязательно попробуйте.опубликовано econet.ru. 

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Пищевая сода и лимонный сок | Польза для здоровья

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но пока мало исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Примечание о pH

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Уровень pH раствора может составлять от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислотнее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием. Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор.Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Уход за кожей

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит витамин С и лимонную кислоту, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает в кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Самодельная смесь пищевой соды и лимонного сока может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Нейтрализует желудочную кислоту

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочного сока для облегчения симптомов принимают антациды, отпускаемые без рецепта (OTC). Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка кислоты в желудке включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или уменьшение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • есть небольшими порциями
  • пить больше воды
  • высыпается

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Каковы преимущества для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает через кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка желудочной кислоты включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или сокращение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой. Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства безопасности и эффективности своего продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока — популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ДЛЯ ВЫПЕЧКИ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

Каковы преимущества для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает через кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка желудочной кислоты включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или сокращение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой. Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства безопасности и эффективности своего продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока — популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ДЛЯ ВЫПЕЧКИ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

Каковы преимущества для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает через кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка желудочной кислоты включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или сокращение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой. Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства безопасности и эффективности своего продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока — популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ДЛЯ ВЫПЕЧКИ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

Каковы преимущества для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает через кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка желудочной кислоты включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или сокращение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой. Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства безопасности и эффективности своего продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока — популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ДЛЯ ВЫПЕЧКИ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

Каковы преимущества для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов, не так много.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислее раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин С. Это означает, что очень мало витамина С действительно проникает через кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка желудочной кислоты включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или сокращение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако смешивание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой. Чтобы получить знак ADA, производители должны предоставить научные доказательства безопасности и эффективности своего продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты бикарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока — популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ДЛЯ ПИЩЕВОЙ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

15 советов по очистке с помощью пищевой соды и лимонного сока

15 Деньги советы по сохранению чистки с использованием бикарбоната соды и лимонного сока.

Мы знаем, что это такое, это сразу после Рождества, и действительно кажется, что до следующего дня выплаты жалованья очень много времени.Итак, теперь, когда дети вернулись в школу, и мы можем притвориться, что весна уже на подходе, используйте ненастную погоду как предлог, чтобы проявить творческий подход к своим скрепкам шкафа и сделать свой дом сверкающим почти бесплатно, не загрязняя окружающую среду и твой дом. Эти два предмета можно найти в большинстве шкафов или почти бесплатно в большинстве супермаркетов, и они окажутся бесценными.

Бикарбонат е соды (пищевая сода)

1.Очистка духовок. Удалите с духовки густую или рыхлую грязь с помощью мочалки или скребка (на самом деле резиновая лопатка отлично справляется с этой задачей, не рискуя поцарапать духовку). Сделайте густую пасту из воды и бикарбонатной соды и нанесите на все запеченные на жир и грязь и оставьте на несколько часов или на ночь, чтобы жир стал твердым. Грязь буквально отклеится. Протирать горячей мыльной водой. Нет неприятных запахов, опасных химикатов и никакого вреда, если вы случайно включите духовку, пока она остынет.

2. Посыпьте ковры и оставьте на ночь для облегчения дезодорации и очистки ковров. На следующее утро пропылесосьте. Для большей чистящей силы используйте мягкую щетку и вотрите пищевую соду в ворс. Грязь будет прилипать к порошку и сниматься при уборке пылесосом.

3. Вылейте воду в унитаз и оставьте на несколько часов для удаления известкового налета. Для грязных раковин, ванн и душевых снова опрыскайте и смойте. Для удаления стойких следов известкового налета вокруг кранов смажьте водой и протрите проблемную область.Он не поцарапает эмаль, как чистящая салфетка.

4. Чтобы освежить одежду, налейте немного воды в стиральную машину и включите быстрый отжим.

5. Пищевая сода также отлично удаляет пятна с зубов!

6. Чтобы удалить запах из холодильника, снимите крышку с пищевой соды и оставьте в холодильнике на несколько часов. При действительно стойком запахе или при хранении продуктов с действительно запахом (карри, лук, стилтон, рыба и т. Д.) Оставьте ванну в холодильнике на время хранения этих продуктов, просто регулярно помешивайте содержимое.

7. Пожары от жира можно тушить, посыпав пламя пищевой содой.

8. Чтобы избавиться от запаха «мокрой собаки» от наших любимых питомцев, сбрызните их мокрую шерсть пищевой содой и почистите щеткой через несколько минут или когда они высохнут. Он не токсичен для наших пушистых друзей и не должен вызывать никаких проблем, даже если его вылизать (хотя на вкус он может быть не таким приятным для них!).

Лимонный сок:

1. Лимонный сок превращает хром в лакомство и быстро и легко удаляет любые пятна и следы.

2. Вместо того, чтобы отбеливать разделочные доски, которые могут оставить на пище ужасный запах, используйте половину лимона и протрите поверхность, оставьте на 10 минут и вытрите. Лимон является естественным антибактериальным средством, поэтому он также убивает микробы.

3. Налейте пару столовых ложек лимонного сока в кружку, налейте воду на ¾, поместите в микроволновую печь и включите, пока вода не закипит. Оставьте на 10 минут, и любые пятна, следы и запахи легко удалятся.

4.Чтобы удалить жирные пятна с одежды, потрите половиной разрезанного лимона и постирайте как обычно.

5. Для мытья окон налейте несколько столовых ложек в распылитель с небольшим количеством воды. Он очищает так же хорошо, как и уксус, но пахнет лучше.

6. Удалите пятна жесткой воды и известковый налет с душевых штор. Возьмите половину нарезанного лимона и хорошо разотрите до отметок.

7. Прочистите стоки смесью пищевой соды, а затем лимонным соком. Сначала добавьте пищевую соду, а затем лимонный сок, и пенообразование поможет достаточно эффективно прочистить стоки.

.

Лечебные свойства пищевой соды – Не страшно, если ты один. Страшно, если ты ноль — LiveJournal

Профилактика и лечение заболеваний с помощью обычной соды стали особенно популярными после исследований итальянского доктора Тулио Симончини.

ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ

1. Профилактика и лечение рака.

2. Лечение алкоголизма.

3. Отвыкание от курения.

4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.

5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.

6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.

7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.

8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.

9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека.

Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия. У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200). В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746).

При отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г (Справочник терапевта, 1969, с. 468).

Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти… При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды).

Если соду принимать правильно (с водой, начиная с 1/5 ч. ложки 2 раза в день), то ни какого раздражения слизистой это не должно вызвать.

Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 1985, т.2, с. 113).

Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 1,45 и выше). В щелочном организме происходит активация воды, т.е. диссоциация ее на ионы Н+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК.

Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634).

Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50.

Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857).

При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.

В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут.

В кислом организме слюна кислая pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. В щелочном организме слюна щелочная: pH=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. 753) и зубы не разрушаются. Для лечения кариеса необходим прием соды дважды в день (чтобы слюна стала щелочной).

Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках. Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. 2, т. 12, с. 861). Но следует приучать тело к ней длительно (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни.

В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). Витамины, имеющие огненную природу (М.О., ч. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде. В кислой среде отравленного организма даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13).

Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367).

Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969).

Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035).

ПРИЕМ СОДЫ

Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки.

Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды, либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.

Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.

Лучшая профилактика инсультов: массировать десны утром и вечером, после чистки зубов содой (щеткой или пальцами), капнув в нее перекись водорода.

Внутренний прием соды — это профилактика рака, для лечения нужен контакт с опухолью, поэтому наиболее эффективно лечить в домашних условиях можно рак груди, кожи, желудка, женские виды рака — куда непосредственно может попасть сода.

Всем знакомая и банальная сода имеет свою собственную древнюю историю. Пищевая сода добывалась нашими предками из золы некоторых растений и использовалась в быту, в кулинарии и для лечения различных заболеваний.

А уже в наши дни ценные свойства соды подтвердила и наука.

Так, выяснилось, что пищевая сода абсолютна нетоксична. Её можно без опаски применять в быту для мытья посуды, стекла, раковин, кафеля и пр. предметов. Особенно незаменима питьевая сода для мытья детской посуды. Так как у меня маленькие дети, для бытовых нужд я использую в основном только пищевую соду и обычное хозяйственное мыло.

Сода прекрасно отмывает все загрязнения! Чтобы было удобнее мыть посуду содой, я просто пересыпала её в банку из-под пемоксоли и теперь этот божественный порошок у меня всегда под рукой и в удобной таре. Нужно что-то отмыть — беру губку, сыплю на неё немного соды и отлично всё отмывается!

Стираю я тоже с помощью всё той же пищевой соды. Растворяю пригоршню соды в тазу с водой, замачиваю грязные вещи, а потом отстирываю с мылом (натуральным).

Ну, а после того, как я узнала о лечебных свойствах пищевой соды, я влюбилась в неё окончательно. Какое же лечение возможно с помощью соды? Список обширен. И начну я своё описание с самого распространенного применения соды в народной медицине, а именно, с изжоги.

Лечение изжоги и отрыжки содой

Мучительная изжога — это симптом повышенной кислотности желудка. Чтобы нейтрализовать кислоту, достаточно в стакан воды добавить 1 ч. ложку питьевой соды, размешать и залпом выпить.

Более «вкусный» рецепт снимет и изжогу, и отрыжку: в стакан воды положите половину чайной ложки пищевой соды, тщательно размешайте, чтобы сода полностью растворилась.

Сода пищевая — лечение фурункула

Фурункул прекрасно лечится аппликацией из соды и алоэ. Сначала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. Держать 2 дня, не мочить! Лечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотря на видимую простоту исполнения.

Сода от боли в горле при простуде, кашле

Проверенный рецепт от боли в горле при простуде — полоскание раствором питьевой соды из расчета 1 ч. ложка на стакан теплой воды.

Лечение мозоли, натоптышей и растрескавшихся пяток содовой ванночкой

При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо зарекомендовали себя содовые ванночки. Пригоршню соды растворите в тазике с горячей водой. Опустите в него ноги и держите так 15 мин. Потом обработайте ступни пемзой или пилкой для ног.

Сода вылечит ожог

Незаменима пищевая сода и при лечении ожогов. На кухне сода должна быть всегда под рукой. Если обожглись — сразу же сделайте крепкий раствор соды из расчета 1 ст. ложка на стакан воды. Смачивайте ватный тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет.

Можно также 1 ч. ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать получившейся мазью место ожога. Через 5-10 минут боль от ожога проходит. Волдыри после такой процедуры не появляются.

Пищевая сода для волос. От перхоти

Пищевая сода полезна для волос. Её можно добавлять из расчета ? ч. ложки на 1 колпачок шампуня (натурального). Полученным средством мыть волосы. Жирные волосы — 1 раз в неделю. Сухие — 1-2 раза в месяц. Волосы долго будут чистыми и блестящими.

При перхоти поможет народный рецепт с содой. Забудьте на время о шампунях. Попробуйте мыть голову пищевой содой. Делается так — сначала намочите волосы, потом слегка массируя, втирайте в кожу головы горстями пищевую соду. Затем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. У кого-то раньше, у кого-то позже — но перхоть пройдет.

Главное — не сдавайтесь. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Потом салоотделение восстановится. Лечение пищевой содой перхоти — это проверенный народный рецепт.

Лечение молочницы пищевой содой

Многие женщины безуспешно стараются вылечить молочницу. Это заболевание очень коварно. Поможет в лечении молочницы — пищевая сода. 1 ч. ложку соды растворите в 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Полученной смесью хорошенько проспринцуйте влагалище, чтобы вымыть из него весь «творожок».

Делать эту процедуру нужно утром и вечером два дня подряд.

Сода от флюса

Флюс прекрасно лечится горячими содовыми полосканиями, раствор готовится из расчета 1 ч. ложка пищевой соды на стакан горячей воды.

Пищевая сода вылечит зуд от укусов насекомых. Снимет опухоль от укусов пчелы, осы

Укусы насекомых часто вызывают зуд кожи. Чтобы нейтрализовать зуд используйте раствор пищевой соды в воде (1 ч. ложка на стакан воды). В растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса.

При укусах пчел или ос на месте укуса может образоваться опухоль. Чтобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы — сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смывая соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов.

Отбеливание зубов

Зубы можно отбеливать пищевой содой. Щепотку соды насыпьте на зубную щетку, затем очень осторожно почистите зубы. Эту процедуру можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней. Иначе можно повредить эмаль.

Пищевая сода от пота

Наши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. После душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Запах пота не появится как минимум 24 часа.

Пищевая сода от прыщей

От прыщей поможет очищающая маска с геркулесом. Размельчите на кофемолку геркулес до состояния муки. На 1 стакан молотого геркулеса добавьте 1 ч. ложку пищевой соды. Тщательно перемешайте.

Перед применением возьмите 1 ст. ложку этой смеси и добавьте в неё немножко воды, чтобы получилась кашица. Нанесите её на лицо на 15-20 мин. Затем смойте с помощью спонжа или ватного диска большим количеством воды.

Для полного избавления от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончится весь стакан из подготовленной смеси. При необходимости курс повторить.

полезные свойства и вред, применения в народной медицине

Пищевая сода имеется на кухне у любой хозяйки. Это незаменимый продукт не только в кулинарии, но и непременный атрибут домашней аптечки. Сода, которую правильно следует называть гидрокарбонатом натрия, была изобретена еще в XVIII столетии французским ученым Лебланком.

Огромный спектр применения

Было выяснено, что обычная пищевая сода совершенно нетоксична. Не случайно многие хозяйки используют этот продукт вместо разрыхлителя. Кроме того, сода может прекрасно применяться в качестве моющего средства. Порошок с легкостью отмывает стекла, а также посуду от жира. Особенно актуально использовать соду для мытья детских тарелок. Такой способ очистки будет гораздо более безопасным, нежели использование средств с неизвестным химическим составом.

Мытье посуды и уборка дома – это не единственная область, в которой применяется сода пищевая. Применение в медицине этого продукта также очень распространено. Лечебные свойства гидрокарбоната натрия поражают своим многообразием.

Сода при расстройстве желудка

Нет такого человека, который не любил бы полакомиться вкусными блюдами. Результатом переедания может стать изжога или неприятная отрыжка. Сразу же бежать в аптеку нет необходимости. На помощь придет пищевая сода. Польза и вред применения в народной медицине этого продукта уже давно изучены. Противопоказаний практически не существует. С осторожностью следует заниматься самолечением лишь тем людям, которые страдают язвой желудка.

Мучительная изжога, которая свидетельствует о повышенной кислотности желудка, легко нейтрализуется чайной ложкой соды, разбавленной кипяченой воды. Чтобы эффект был заметен скорее, выпить раствор следует залпом. Отменным вкусом такой напиток не отличается. Дополнительно в стакан можно добавить немного лимонного сока. Таким образом и пить соду будет приятнее, и напиток будет более полезным.

При простуде

Применение пищевой соды в народной медицине у многих ассоциируется с простудой. Это вовсе не случайно. Ведь гидрокарбонат натрия способен максимально быстро снять неприятные симптомы простуды, такие как боль в горле и кашель. При этом средство является абсолютно безвредным. Его можно использовать также и для лечения малышей младше года.

Следует приготовить раствор, состоящий из одной чайной ложки соды и стакана кипяченой воды. Раствор внутренне не принимается. Его используют для полосканий. Чем чаще будет проводиться процедура, тем скорее уйдут неприятные симптомы простуды. В первые дни заболевания рекомендуется полоскать горло содой каждый час.

Эффективным такой метод является также и при лечении ангины. Пищевая сода – панацея от многих бед. Но использовать продукт без медикаментозного сопровождения нельзя. Эффективно может быть вылечена ангина только лишь антибиотиками. Сода позволяет быстро снять гнойный налет на гландах и уменьшить боль. Комплексное лечение сможет дать положительные результаты уже через несколько дней. Еще лучшего эффекта можно добиться, если добавлять в раствор соды несколько капель йода.

Лечение фурункулеза

Еще одним заболеванием, которое связано с переохлаждением, считается фурункулез. Проявляется оно появлением на мягких тканях гнойных воспалений. Лечится недуг антибиотиками и мазями. В качестве дополнительного средства может быть использована также и сода пищевая. Применение в медицине ее достаточно обширно.

На гнойное воспаление накладывается аппликация из алоэ и соды. Изначально фурункул присыпается порошком гидрокарбоната натрия. Сверху накладывают предварительно разрезанный листок алое. Так способствуют быстрому созреванию фурункула. После выхода гнойного содержимого рана быстро заживает.

Пищевая сода для нежности кожи

В летнее время года многие страдают от сухости кожи и натоптышей на пятках. Если своевременно не придать значения проблеме, могут появиться болезненные трещины, которые заживают достаточно долго. Применение пищевой соды в народной медицине связано не только с заживлением ран, но и с увлажнением кожи. Для того чтобы избавиться от старых мозолей, следует сделать ванночку с содой. На литр воды достаточно будет одной столовой ложки порошка. Всего 15 минут хватит для того, чтобы сделать кожу более мягкой. Далее мозоль легко снимается с помощью пемзы или лезвия.

Такие же ванночки можно делать и для всего тела. Но использовать соду как самостоятельно средство для увлажнения нельзя. После водных процедур следует обязательно использовать специальный крем. А чтобы ванночка была более ароматной, в нее можно добавить немного шампуня и лимонного сока.

При легком ожоге

Каждому однажды приходилось обжечься на кухне. Небольшой ожог помогает устранить сода. На кухне этот продукт всегда имеется под рукой. При этом применение пищевой соды в качестве лекарства помогает существенно сэкономить финансы.

Для устранения боли необходимо приготовить крепкий содовый раствор. Одна чайная ложка порошка разбавляется стаканом кипяченой воды. В растворе необходимо смочить ватный тампон и приложить его на место ожога. Примочку стоит держать до тех пор, пока боль не утихнет.

Эффективной считается также мазь, приготовленная из растительного масла и соды. Мазь готовится в соотношении 1:1. Полученным раствором смазывают пораженный участок. Через несколько минут боль уходит, а волдыри не появляются. Ожоговые раны после процедур с использованием соды заживают очень быстро.

Сода для красивой улыбки

Белоснежной улыбкой похвастаться сегодня может не каждый. Многие готовы отдавать любые деньги, чтобы улыбка сияла здоровьем. Ведь процедура отбеливания – это удовольствие не из дешевых. Сэкономить поможет пищевая питьевая сода. В медицине варианты применения порошка имеются самые разнообразные. Не исключением является также и стоматология.

Отбеливание зубов с помощью соды – эффективная процедура. Но проводить ее стоит с большой осторожностью. Неправильное использование метода может привести к повреждению зубной эмали. На зубную щетку наносят немного порошка и бережно чистят зубы. Слишком интенсивно очищать ротовую полость содой не следует. Мелкие частицы порошка могут поцарапать десну и вызвать воспаление.

Многие приветствуют применение пищевой соды в народной медицине. Рецепты растворов для лечения периостита пользуются огромной популярностью. Принцип практически такой же, как и при ангине. Гидрокарбонат натрия помогает быстрому созреванию очага инфекции. Гной выходит наружу, а рана заживает. Но лечиться только лишь содой при гнойных воспалениях нельзя. Во избежание осложнений стоит обязательно обратиться к стоматологу.

Против укусов насекомых

Летом укусов насекомых не избежать. Существует немало средств, которые защищают от надоедливых комаров и клещей. Но как быть, если по ряду причин приобрести крем против насекомых не удалось. И здесь на помощь придет сода пищевая. Применение в медицине этого продукта связано не с отпугиванием насекомых, а с избавлением от последствий укусов. Сода способна снять опухоль и уменьшить зуд.

Поможет излечить она также и серьезные укусы от оводов и пчел. Сода разбавляется небольшим количеством воды, благодаря чему получается кашеподобная консистенция. Раствор наносится на пораженный участок. Далее опухшее место накрывается подорожником и бинтуется. Снять повязку можно по истечении 12 часов.

Сода в рецептах красоты

Мало кто знает, что гидрокарбонат натрия прекрасно борется с токсинами и свободными радикалами. Не случайно ведь продукт обширно использовался в косметике еще с давних времен. Очищение организма содой позволяет сделать кожу более красивой и молодой. А в борьбе с прыщами порошок вообще незаменим.

Прекрасным воздействием обладает очищающая маска с геркулесом. На один стакан измельченных овсяных хлопьев берут чайную ложку соду. Небольшое количество получившейся смеси разбавляют водой. Маску следует наносить на лицо на 20-25 минут. Ежедневное ее применение сделает лицо красивым и сияющим, а про воспаления на коже удастся забыть.

Применение пищевой соды в народной медицине связано также и с лечение грибковых заболеваний. Нередко можно встретить людей, которые в летнюю жару не снимают закрытую обувь. Это может быть связано с грибковой инфекцией пальцев ног. Проблема легко устраняется с помощью содовых примочек. Ежедневное использование такого метода позволяет уменьшить проявления грибка уже через неделю.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество положительных свойств продукта, очищение организма содой имеет также и свои противопоказания. Гидрокарбонат натрия может вызвать раздражение на коже при длительном воздействии. Поэтому любые компрессы с использованием соды не следует держать больше суток.

Оказывает вредное воздействие сода на роговицы глаз. Маски для лица необходимо делать с большой осторожностью. В медицинских или косметических целях может использоваться только лишь сода пищевая. Применение в медицине промышленного варианта не предусматривается!

Как правильно пить пищевую соду для пользы, а не для вреда | Здоровье

Пищевая сода может принести пользу, а может и навредить человеческому организму. Здесь главное соблюдать рамки и правильно употреблять пищевую соду во внутрь. Помимо добавления соды в пищевые продукты, ее можно употреблять в виде напитка, преждевременно разбавив обычной водой. Пищевая сода имеет лечебные свойства, которые помогают избавиться от лишнего веса, улучшают работу пищеварительного тракта, избавляют от проблем с ротовой полостью, но, в тоже время, сода имеет и ряд противопоказаний, о которых всегда стоит помнить.

Пищевая сода поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Научное название пищевой соды — гидрокарбонат натрия. Это мелкий белый порошок, который хорошо растворяется в воде и широко используется в кулинарии, медицине, а также в пищевой, химической и фармацевтической промышленности. Соду используют очень часто в различных целях, но и не забывают о ее лечебных свойствах. Например, обычная пищевая сода является абсолютно не токсическим веществом и её можно употреблять практически каждому. Раствор соды обладает множеством полезных свойств, среди которых антисептическое действие, поэтому очень часто рекомендуют содовым раствором полоскать горло, протирать кожу и т. д. Использование водного раствора пищевой соды благоприятно сказывается на восстановлении кислотно-щелочного баланса в организме человека, что очень актуально для многих, особенно проживающих в крупных городах с плохой экологией.

Пищевая сода и водный раствор соды широко используются в народной медицине. Ею лечат всевозможные недуги уже долгое время, а именно:

  • нейтрализуют повышенную кислотность в организме;
  • используют при заболеваниях десен и зубных болях, для дезинфекции горла при простуде, ангине, фарингите;
  • водный раствор соды полезен при аритмии и гипертонии;
  • ванны с содой идеальны для кожи всего тела. Для приема полезной ванны достаточно добавить в воду половину стакана соды и принимать такую ванну в течении 10-15 минут. Содовая ванна помогает избавиться от грибка, инфекций и сыпи на коже, а также улучшает кровообращение во всем организме;
  • сода избавляет от сахарного диабета, доброкачественных опухолей в организме,
  • сода полезна для отбеливания зубной эмали;
  • избавляет от изжоги. Для этого в стакане воды растворяют 0,5-1 чайную ложки соды и выпивают;
  • используют для лечения глистов;
  • сода оказывает положительный эффект на мужское здоровье;
  • водный раствор соды способствует чистке организма от шлаков и токсинов.

Пищевая сода имеет ряд противопоказаний

Пищевая сода наиболее полезна, если разумно её употреблять, но есть случаи, когда добавка наносит вред для организма. Не рекомендовано употреблять соду:

  • беременным женщинам и в период кормления грудью малыша, а также маленьким детям в возрасте до пяти лет;
  • при приеме различных таблеток и лекарственных препаратов, поскольку сода может вступать в химическую реакцию с этими лекарственными препаратами.

Нельзя злоупотреблять содой, иначе могут повредиться слизистая пищевода и желудка, изменится кислотность желудка и возникнуть проблемы с пищеварительной системой. При использовании соды в различных целях для оздоровления следует не забывать о её влиянии на слизистые оболочки. Например, сода вызывает раздражение при прямом попадании, особенно на слизистую оболочку глаза.

Раствор пищевой соды нужно употреблять правильно

Пить содовый раствор полезно, но главное знать, как это правильно делать, чтобы не навредить организму. Есть несколько способов употребления соды:

  • на 1 стакан воды необходимо добавлять не более 1/5 чайной ложки соды;
  • пищевую соду нужно пить натощак. Желательно за полчаса до приема пищи или же через 1,5-2 часа после приема пищи;
  • в лечебных целях главное не злоупотреблять и пить содовой раствор не чаще 2-3 раз в сутки;
  • для устранения зуда и раздражения на коже от укусов насекомых нужно нанести кашицу из соды и воды на поврежденный участок кожи;
  • для полоскания горла, раствор соды сделать в пропорции: 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды;
  • для лечения глистов, готовят клизму, в которой растворяют в 1 литре воды 25-35 грамм соды.

Содовая ванна: действительно ли поможет похудеть ванна с содой?

Пищевая сода — это продукт, который должен иметь в доме каждый, потому что она полезна и универсальна в применении. В виде концентрированной пасты или порошка ее используют как натуральное и мощное средство для очищения разных поверхностей в доме, но, оказывается, не только! Если добавить соду в теплую ванну, это даст успокаивающий, расслабляющий и укрепляющий здоровье эффект.

Как только вы добавите пищевую соду в воду, вы почувствуете разницу — вода станет щелочной, более мягкой. Добавление соды в ванну поможет обеспечить детоксикацию организма.

В чем польза содовой ванны

Одной из ключевых характеристик соды является то, что она помогает регулировать уровень pH путем нейтрализации кислот и щелочей. Именно поэтому ванна с пищевой содой полезна для организма в целом и особенно для кожи.

Согласно исследованию PubMed, с помощью соды можно бороться с псориазом, так как она устраняет зуд и раздражение кожи. Хотите узнать, какой еще эффект имеет содовая ванна?

  • Успокаивает экзему. При экземе кожа воспаляется и краснеет, сода может ее успокоить и снять воспаление.
  • Детокс для тела. Если по непонятной причине или в плохую погоду вы чувствуете себя вялым, возможно, вам просто понадобится детокс-ванна, чтобы снова взбодриться. Пищевая сода прекрасно очищает, выводит токсины из организма и укрепляет иммунную систему.
  • Облегчает боль в мышцах, положительно влияет на суставы. Если к соде добавить магнезию, легко пройдет боль в мышцах после занятий в спортзале.
  • Успокаивает крапивницу. Если у вас когда-нибудь была крапивница, вы знаете, что чешется она ужасно. Кожа становится воспаленной, грубой и красной. Попробуйте принять прохладную ванну с небольшим количеством пищевой соды. Подождите 10–15 минут, а затем осторожно промокните кожу полотенцем, когда выйдете из ванны.
  • Устраняет запах. Пищевая сода, которая давно известна своей способностью поглощать запахи, является идеальным дополнением во время приема ванны, чтобы почувствовать чистоту и свежесть без использования дезодоранта и духов.
  • Помогает бороться с кожным грибком. Пищевая сода обладает уникальными противогрибковыми свойствами, которые могут помочь решить проблемы с грибком на коже или ногтях.
  • Успокаивает сыпь от подгузников. Ванны с пищевой содой предназначены не только для взрослых: они достаточно безопасны и для детской кожи. Добавление нескольких чайных ложек в детскую ванночку может помочь успокоить чувствительную кожу ребенка и излечить ее от опрелостей.

Как принимать ванну с содой

Вода должна быть достаточно теплой, но не слишком горячей. В среднем 36-39 градусов. Достаточно 15-20 минут, чтобы восстановить силы и почувствовать все преимущества содовой ванны. 

  1. Сначала растворите соду, потом сами погрузитесь в ванну. Не ешьте слишком много до и сразу после приема ванны. Перед тем как принимать содовые ванны, всегда пейте много воды.
  2. Попробуйте создать подходящую атмосферу, используя свечи, мягкий свет и успокаивающую музыку, чтобы расслабиться во время купания.
  3. Следите за тем, чтобы не участилось сердцебиение. Если почувствуете, что пульс стал чаще, опускайтесь в воду до уровня грудной клетки.
  4. После ванны рекомендуется ополоснуться пресной водой.
  5. Вы можете использовать мочалку для отшелушивания и удаления омертвевших клеток кожи.
  6. Не забывайте увлажнять кожу сразу после ванны. Не трите кожу полотенцем, чтобы высушить ее, так как это может вызвать раздражение. Вместо этого аккуратно промокните ее насухо.

Нельзя принимать содовую ванну тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также беременным и женщинам во время лактации.

Проконсультируйтесь обязательно с врачом.

Содовая ванна для похудения

Хотя исследования и эксперименты все еще продолжаются, есть надежда, что содовая ванна может помочь снизить вес людям, которые не могут тренироваться или полагаться на дорогие таблетки для похудения.

Причина, по которой может помочь пищевая сода, заключается в том, что она позволяет вашему организму лучше усваивать сульфаты и магний, которые хорошо помогают выводить токсины из организма.

Минералы, содержащиеся в соде, способствуют повышению тонуса кожи, что делает целлюлит менее заметным (для большего эффекта, перед ванной рекомендуется сделать массаж сухой щеткой).

Содовые ванны более эффективны, если соблюдать диету и придерживаться здорового питания.

Ванна с содой и солью

Соль усиливает все свойства соды. Быстрее происходит детокс, заживают раны, проходит аллергия. Кожа легко восстанавливается после ожогов и укусов.

Ванна с содой и солью — это просто. Вы можете добавить перед купанием в ванну с теплой водой желаемое количество соли, в соответствии с вашими требованиями, и 3 или 4 стакана пищевой соды.

Перемешайте соду и дайте воде постоять 5 минут. Затем погрузитесь в ванну. Убедитесь, что все части тела, кроме лица, находятся в воде. Выдержите около 30 минут.

Обязательно примите душ, важно смыть соленую воду с кожи.

Читайте также: Разгрузочный день: 8 вариантов для детокса и похудения

Читайте также: Что делать, если кожа тела сухая

Какая польза для здоровья?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Комбинации пищевой соды и лимонного сока стали популярным домашним средством. Некоторые люди утверждают, что пищевая сода и лимонный сок могут улучшить кожу, лечить изжогу и отбеливать зубы.

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от употребления пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но пока мало исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Раствор может иметь уровень pH от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем более кислый раствор, поэтому:

  • Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
  • Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
  • нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием.Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор. Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, кажется, имеет очевидное применение при уходе за кожей, потому что он содержит концентрацию витамина С и лимонной кислоты, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота – это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют в химических пилингах.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин C. Это означает, что очень мало витамина C действительно проникает в кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Использование домашней смеси пищевой соды и лимонного сока потенциально может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов.Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать кислоту желудка аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые – богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Потребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка кислоты в желудке включают:

  • отказ от кислых продуктов и напитков или уменьшение их количества
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение потребления алкоголя
  • употребление меньших порций
  • пить больше воды
  • высыпаться

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Многие продукты для ухода за полостью рта содержат пищевую соду из-за ее антибактериальных свойств и ее способности удалять зубной налет, не разрушая зубную эмаль.

Пищевая сода также может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, что делает ее эффективной и доступной альтернативой традиционному отбеливанию зубов. Однако существует мало доказательств того, что добавление лимонного сока к пищевой соде улучшит стоматологические свойства пищевой соды.

В отчете за 2017 год, в котором было рассмотрено 21 исследование, сделан вывод о том, что зубная паста, содержащая пищевую соду, безопасно и эффективно удаляет пятна с зубов.Однако отчет не включал никаких исследований с участием лимонного сока.

Также важно отметить, что лимонный сок содержит высокие концентрации лимонной кислоты и аскорбиновой кислоты или витамина С. Кислотные соединения могут разрушать эмаль и вызывать кариес. Однако сочетание пищевой соды и лимонного сока должно дать раствор с более нейтральным pH.

Альтернативы

Людям, заинтересованным в отбеливании зубов, следует обратиться к стоматологу. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) также одобрила несколько типов зубных паст с пищевой содой.Чтобы получить печать ADA, производители должны предоставить научные доказательства, подтверждающие безопасность и эффективность их продукта.

Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который является активным ингредиентом некоторых лекарств, таких как антациды, и потенциально может взаимодействовать с другими лекарствами. Люди, которые намереваются регулярно употреблять пищевую соду в медицинских целях, должны сначала поговорить с врачом.

Людям с заболеванием почек или высоким кровяным давлением следует избегать употребления бикарбоната натрия, поскольку он может повышать уровень натрия в крови.

Побочные эффекты гидрокарбоната натрия могут включать:

  • головные боли
  • тошноту и рвоту
  • жажда
  • боль в животе
  • избыток газа
  • частое мочеиспускание
  • отек нижних конечностей
  • усталость

лимоны содержат много необходимые витамины и минералы. Лимонный сок также содержит соединения, которые обладают полезными антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Однако лимонный сок является кислым, и его употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • потеря эмали
  • кариес
  • кислотный рефлюкс
  • тошнота и рвота

Смеси пищевой соды и лимонного сока – популярные лечебные приемы, люди используют их для таких вещей, как уход за кожей, отбеливание зубов и т. Д. и лечение изжоги и несварения желудка. Однако в настоящее время существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих пользу этих смесей для здоровья, что затрудняет делать окончательные выводы.

И пищевая сода, и лимонный сок сами по себе обладают рядом преимуществ для здоровья.Однако сочетание этих двух ингредиентов без конкретной дозировки или рекомендаций по применению может вызвать побочные эффекты.

МАГАЗИН ПИЩЕВОЙ СОДЫ И ЛИМОННОГО СОКА

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете:

10 видов использования бикарбоната натрия (пищевой соды) + побочные эффекты

Бикарбонат натрия уже помогает вам в повседневной жизни, и вы можете даже не знать об этом. Некоторые знают ее как пищевую соду из-за ее популярности в продуктах для гигиены полости рта и выпечке.Продолжайте читать, чтобы узнать о его потенциальной пользе для здоровья и возможных побочных эффектах.

Что такое бикарбонат натрия?

Бикарбонат натрия обычно называют пищевой содой , которая является популярным пищевым ингредиентом, лекарством и продуктом для дома.

Его нейтрализующая способность может облегчить желудочные расстройства, такие как кислотное расстройство желудка и изжога. С этой целью бикарбонат натрия обычно продается как безрецептурный антацидный препарат [1].

Некоторые вида зубной пасты содержат бикарбонат натрия за его способность бороться с кариесом и удалять запахи. Бикарбонат натрия хорошо сочетается с фторидом , защищая зубы , убивая бактерии и улучшая общее состояние зубов [2].

Бикарбонат натрия также является популярным ингредиентом для выпечки и хлеба . Обеспечивая текстуру пищевых продуктов, бикарбонат натрия также может снижать кислотность и действовать как разрыхлитель и разрыхлитель [3, 4].

Бикарбонат натрия также используется в быту.Вы можете использовать его для борьбы с вредителями , для борьбы с запахом и даже как аварийный огнетушитель [5, 6, 7].

Компоненты

Как следует из названия, бикарбонат натрия представляет собой соль, состоящую из натрия и бикарбоната [8].

Эти два иона (электрически заряженные атомы) при растворении отделяются друг от друга и взаимодействуют с соседними компонентами, такими как свободный водород [8].

Механизм действия

Избыточный водород увеличивает кислотность жидкостей и может вызвать проблемы с пищеварением, а при высоких уровнях – серьезное состояние, называемое ацидозом.Бикарбонат натрия может удалять избыток водорода из окружающей среды, чтобы снизить кислотность. Каждая молекула бикарбоната натрия может связываться с 3 молекулами водорода [8, 9, 10].

Бикарбонат натрия может также выделять ионы натрия, таким образом являясь отличным источником этого электролита. Натрий необходим для контроля объема клеток, поддержания уровня кислоты в жидкости организма и передачи нервных импульсов [8, 11].

Снимок

Сторонники

  • Одобрено для некоторых типов метаболического ацидоза
  • Помогает при слабом кислотном рефлюксе
  • Может улучшить физическую работоспособность
  • Может улучшить здоровье полости рта
  • Может предотвратить ухудшение хронического заболевания почек

Скептики

  • Недостаточно доказательств некоторых преимуществ
  • Может вызывать некоторые побочные эффекты при нормальных дозах
  • Высокие дозы или постоянное введение могут вызывать метаболические нарушения
  • Может взаимодействовать с некоторыми лекарствами
  • Небезопасно для беременных или кормящих женщин

Польза для здоровья

Эффективный

Метаболический ацидоз

Метаболический ацидоз – это состояние, при котором кровь становится слишком кислой из-за повышенной выработки кислоты или потери бикарбоната в организме.Основные типы метаболического ацидоза включают [12, 13]:

  • Лактоацидоз: чрезмерное производство или снижение использования молочной кислоты
  • Кетоацидоз: высокий уровень кетоновых тел в крови, часто из-за плохо контролируемого диабета
  • Почечная недостаточность: с они повышают уровень бикарбоната в крови и снижают уровень кислоты.
  • Отравление такими веществами, как этиленгликоль, метанол и салицилат
  • Чрезмерная потеря бикарбоната (из-за диареи, фистулы, злоупотребления слабительными)
  • Избыточное содержание калия в крови (гиперкалиемия)

Для инъекций решение с 4.2-8,4% бикарбонат натрия одобрен для людей с метаболическим ацидозом, вызванным хроническим заболеванием почек, гиперкалиемией или чрезмерной потерей бикарбоната . Он также помогает при ацидозе, вызванном передозировкой амитриптилина . Однако он неэффективен и может даже ухудшить состояние людей с лактоацидозом или кетоацидозом [14, 15, 16].

Возможно эффективно

1) Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс возникает, когда кислоты из желудка возвращаются в пищевод и раздражают его внутреннюю оболочку.Антациды, такие как бикарбонат натрия, обеспечивают быстрое облегчение за счет нейтрализации желудочного сока [17].

Бикарбонат натрия содержится во многих безрецептурных средствах от кислотного рефлюкса . Например, гевискон – это антацид, содержащий бикарбонат натрия, который помогает избавиться от кислых желудочных жидкостей. В клинических испытаниях с участием почти 300 человек с кислотным рефлюксом этот антацид устранял изжогу на 24 часа [18].

Блокаторы гистаминовых рецепторов (такие как ранитидин, циметидин и фамотидин) и ингибиторы протонной помпы (такие как омепразол и лансопразол) также доступны без рецепта. Хотя их действие на желудочные кислоты медленнее, чем у антацидов, они также сильнее и продолжительнее . Фактически, систематический обзор показал, что бикарбонат натрия, добавленный к омепразолу, не был более эффективным, чем один омепразол в лечении кислотного рефлюкса [17, 19, 20].

В более тяжелых случаях могут потребоваться рецептурные версии этих препаратов, лекарства для сжатия мышц пищевода (например, баклофен) и даже хирургические процедуры, такие как обертывание верхней части желудка вокруг нижней части пищевода (фундопликация) и обертывание этой области кольцом из магнитных бусинок (устройство Linx) [17, 19].

Подводя итог, хотя бикарбонат натрия и другие антациды доказали свою эффективность в облегчении легкого кислотного рефлюкса, они не помогают при гастроэзофагеальной язве и могут быть неэффективными в тяжелых случаях. Обсудите со своим врачом, может ли бикарбонат натрия помочь в вашем случае, и никогда не используйте его вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.

2) Выполнение упражнений

Когда мышцам не хватает кислорода, они переключаются на альтернативный процесс производства энергии, при котором в качестве побочного продукта образуется молочная кислота.Повышенный уровень кислоты в крови из-за накопления этой молекулы мешает снабжению мышц энергией, что приводит к повышенной утомляемости и задержке восстановления [21, 22, 23].

В испытании с участием 9 теннисистов-мужчин те, кто употреблял бикарбонат натрия, были на менее утомлены, и имели более низкий уровень молочной кислоты [24].

В другом испытании с участием 10 боксеров-любителей те, кто принимал добавки с бикарбонатом натрия 1 и нанесли больше ударов своему противнику [25].

В другом испытании с участием 23 человек, выполняющих связанные с дзюдо упражнения, бикарбонат натрия улучшил их работоспособность, но повысил уровень лактата в некоторых случаях [26].

Бикарбонат натрия улучшил показатели выносливости при высокой интенсивности (время до истощения и общая проделанная работа) в 2 клинических испытаниях с участием 42 велосипедистов. Кроме того, сократил время прохождения 2000 м. в испытании с участием 20 гребцов-мужчин. Тем не менее, в другом испытании на 10 велосипедистах-мотокроссе он не повлиял на мощность и выносливость [27, 28, 29, 30].

В другом исследовании с участием 13 хорошо тренированных мужчин бикарбонат натрия i повысил производительность при высокоинтенсивных интермиттирующих тренировках за счет снижения восприятия усталости [31].

Несколько метаанализов пришли к выводу, что повторный прием бикарбоната натрия может немного улучшить физическую работоспособность. Однако один из них отметил, что эффекты были ниже у хорошо тренированных людей [32, 33, 34, 35, 36].

В совокупности данные свидетельствуют о том, что бикарбонат натрия может помочь улучшить спортивные результаты. Вы можете обсудить это со своим врачом, если вам стоит включить его в свой распорядок тренировок.

3) Здоровье полости рта

Бактерии, вызывающие кариес, такие как Streptococcus mutans и Lactobacilli , повреждают эмаль, выделяя кислоты.Оральные продукты с бикарбонатом натрия могут помочь предотвратить кариес, нейтрализуя эти кислоты , как показали клинические испытания с участием 20 человек, использующих жевательную резинку, содержащую бикарбонат. Кроме того, они могут обладать антибактериальной активностью. Зубная паста с бикарбонатом натрия re повлияла на количество этих бактерий в слюне в клинических испытаниях с участием 10 человек [37, 38, 39].

В клиническом испытании с участием 135 человек с заболеваниями десен, зубная паста с 67% бикарбонатом натрия была более эффективной, уменьшая кровотечение и воспаление [40].

В 8 клинических испытаниях продукты гигиены полости рта, содержащие бикарбонат натрия, на лучше удаляли зубной налет во время чистки зубов [41, 42, 41, 43].

Бикарбонат натрия также полирует и удаляет пятна от таких жидкостей, как кофе, чай и вино, с зубов . Его эффективность отбеливания зубов объясняется не только его абразивностью, поскольку зубная паста с бикарбонатом удаляет пятна лучше, чем зубная паста с большим количеством абразивных веществ, таких как диоксид кремния, в 2 клинических испытаниях с участием почти 200 человек [2, 44, 45, 46, 47].

Неприятный запах изо рта обычно вызывается продуцирующими серу бактериями, питающимися остатками остатков пищи. Бикарбонат натрия не только помогает убить эти бактерии, но также устраняет неприятный запах [48, 5, 2].

В целом, данные свидетельствуют о нескольких преимуществах продуктов для ухода за полостью рта с бикарбонатом натрия. Вы можете обсудить со своим врачом, подходят ли они в вашем случае.

4) Заболевание почек

У людей с хроническим заболеванием почек почки не могут должным образом фильтровать кровь.Более слабые почки вызывают скопление токсинов в крови. У людей с хроническим заболеванием почек повышен уровень кислотности крови, что, в свою очередь, связано с усилением прогрессирования заболевания [49, 50].

У людей с хроническим заболеванием почек пероральный прием бикарбоната натрия может замедлить прогрессирование состояния , как это было видно в 2 клинических испытаниях с участием почти 200 человек и метаанализе 14 клинических испытаний [51, 52 , 53].

Введение контрастного вещества для процедур МРТ – частая причина внутрибольничного повреждения почек.В то время как результаты одного метаанализа показали, что гидратация бикарбонатом натрия лучше, чем обычным солевым раствором , чтобы предотвратить это осложнение, другие указали на низкое качество и высокую гетерогенность большинства исследований с положительными результатами. Совсем недавно было обнаружено, что бикарбонат натрия неэффективен для улучшения результатов у людей с внутрибольничной болезнью почек [54, 55, 56, 57, 58, 59, 60].

Аналогичным образом, 4 метаанализа показали, что бикарбонат натрия не снижает частоту повреждений почек в результате операций на сердце и может даже увеличить продолжительность пребывания в ОИТ .Однако один из них обнаружил, что он может снизить его тяжесть и потребность в диализе [61, 62, 63, 64].

Хотя его роль в предотвращении повреждения почек в результате медицинских процедур в лучшем случае неясна, данные свидетельствуют о том, что бикарбонат натрия может помочь замедлить прогрессирование хронического заболевания почек за счет снижения метаболического ацидоза. Вы можете принимать его для этой цели, если ваш врач определит, что это может вам помочь. Поскольку хроническое заболевание почек – серьезное заболевание, никогда не используйте бикарбонат натрия вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.

Недостаточно доказательств

Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными некачественными клиническими исследованиями. Недостаточно доказательств, подтверждающих использование бикарбоната натрия для любого из перечисленных ниже применений. Не забудьте поговорить с врачом, прежде чем принимать бикарбонат натрия. Его никогда не следует использовать в качестве замены одобренных медицинских методов лечения.

1) Чувствительность к инсулину

В 2 исследованиях с участием 18 здоровых женщин в постменопаузе и 7 человек с гиперпаратиреозом бикарбонат натрия снизил резистентность к инсулину , что позволяет предположить, что он может помочь предотвратить диабет [65, 66].

В клиническом исследовании с участием 145 человек с хроническим заболеванием почек, коррекция метаболического ацидоза бикарбонатом натрия также повысила чувствительность к инсулину [67].

Однако бикарбонат натрия не улучшил чувствительность к инсулину или уровень сахара в крови в 2 клинических испытаниях с участием почти 200 людей, не страдающих диабетом [68].

Несколько клинических испытаний со смешанными результатами не позволяют сделать выводы о влиянии бикарбоната натрия на чувствительность к инсулину.Чтобы пролить свет на этот вопрос, необходимы более масштабные и надежные клинические испытания.

2) Здоровье кожи

В клинических испытаниях с участием 96 человек, ужаленных медузой ( Chrysaora chinensis ), местный бикарбонат натрия улучшил покраснение кожи через 30 минут [69].

Принятие ванн в слишком кислой воде может повредить кожу, что приведет к появлению чешуек. Например, общественная вода в бассейнах и спа часто бывает кислой из-за добавления хлора в целях безопасности.Хотя такое использование подтверждается только анекдотическими данными, некоторые практикующие врачи считают, что купание в воде, подщелачиваемой бикарбонатом натрия, может улучшить шелушащуюся кожу [70].

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование бикарбоната натрия при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направлять дальнейшие исследования. Однако исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Инфекции

Бикарбонат натрия снижает рост обычных болезнетворных грибков (например, вызывающих микоз, кандидоз и инфекции ногтей) в пробирках [6].

Стрептококк – это бактерия, обычно вызывающая стрептококк в горле. Бикарбонат натрия убил бактерии Streptococcus в сочетании с додецилсульфатом натрия в пробирках [48].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не были воспроизведены на людях и даже на животных.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, можно ли использовать бикарбонат натрия в борьбе с инфекциями, вызываемыми этими микроорганизмами.

Рак

Ниже мы обсудим некоторые предварительные исследования потенциальной противораковой активности бикарбоната натрия. Однако обратите внимание, что многие вещества обладают противораковым действием на клетки, в том числе совершенно токсичные химические вещества, такие как отбеливатель. Это не означает, что они имеют какое-либо медицинское значение. Напротив, большинство веществ (природных или синтетических) не проходят дальнейшие клинические испытания из-за отсутствия безопасности или эффективности. Никогда не используйте бикарбонат натрия вместо проверенных противоопухолевых средств.

Раковые клетки обладают сверхактивным метаболизмом, который производит большое количество кислых продуктов жизнедеятельности. Многие противоопухолевые методы лечения не позволяют достичь опухоли из-за кислотного барьера. Предварительные исследования показывают, что сочетание химиотерапевтических препаратов с подщелачивающими веществами, такими как бикарбонат натрия, может повысить их эффективность [71, 72].

У крыс и мышей пероральный прием бикарбоната натрия уменьшал рост и распространение опухоли [73, 74].

Ограничения и предостережения

Многие исследования инфузии бикарбоната натрия для предотвращения внутрибольничной болезни почек имели небольшой размер выборки, низкое качество и неоднозначные результаты. Эффект остается неясным даже после нескольких метаанализов.

Влияние бикарбоната натрия на чувствительность к инсулину было изучено лишь в нескольких небольших исследованиях с неоднозначными результатами. Доказательства в пользу использования бикарбоната натрия для здоровья кожи получены из одного клинического испытания и некоторых анекдотических свидетельств.Для подтверждения этих предварительных результатов необходимы более масштабные и надежные клинические испытания.

Потенциальная роль бикарбоната натрия в борьбе с инфекциями и раком была исследована только на животных и клетках, а это означает, что нет никаких доказательств того, что результаты могут быть такими же у людей.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Этот список не охватывает все возможные побочные эффекты. Если вы заметили какие-либо другие побочные эффекты, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах.В США вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или www.fda.gov/medwatch . В Канаде вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

Пероральный бикарбонат натрия обычно безопасен при обычных дозах. В редких случаях это может вызвать [75, 76, 77]:

  • Проблемы с пищеварением (потеря аппетита, вздутие живота, диарея, тошнота, рвота, спазмы желудка)
  • Головная боль
  • Усталость, нервозность или изменения настроения
  • Повышенные позывы к питью или мочеиспусканию
  • Замедленное дыхание
  • Отек ног

Его быстрое или продолжительное внутривенное введение может вызвать метаболические нарушения, такие как метаболический алкалоз, высокий уровень углекислого газа в крови (гиперкапния), низкий уровень калия в крови (гипокалиемия), кальций ( гипокальциемия), хлорида (гипохлоремия) и повышенного содержания натрия в крови (гипернатриемия) [78].

У людей с хроническим заболеванием почек высокий уровень бикарбоната в крови в течение продолжительных периодов связан с повышенным риском сердечной недостаточности [79].

Бикарбонат натрия, по-видимому, не эффективен для новорожденных с проблемами, связанными с уровнем кислоты в крови и внезапной потерей функции сердца [80].

Из-за отсутствия данных о безопасности беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления бикарбоната натрия, если их врачи не считают, что потенциальные преимущества перевешивают риски.

Людям с заболеваниями сердца, почек или электролитным дисбалансом в анамнезе следует проконсультироваться со своим врачом перед приемом бикарбоната натрия.

Лекарственные взаимодействия

Взаимодействие между добавками / травами / питательными веществами и лекарственными препаратами может быть опасным, а в редких случаях даже опасным для жизни. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед добавлением добавок и сообщайте им обо всех лекарствах и добавках, которые вы используете или рассматриваете.

Известно, что бикарбонат натрия взаимодействует со многими лекарствами.Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, обратитесь к врачу перед использованием бикарбоната натрия. Некоторые из его известных взаимодействий включают:

  • Ацетазоламид (препарат, увеличивающий выработку мочи) [81]
  • Аспирин [82]
  • Салицилат (противовоспалительный препарат) [8]
  • Блокаторы натриевых каналов [8]
  • Таблетки с энтеросолюбильным покрытием (таблетки, не перевариваемые желудочным соком) [83]

Добавки

Формы

Бикарбонат натрия доступен на рынке в следующих формах:

  • Пищевая сода
  • Безрецептурные антацидные таблетки, гранулы, порошок и жидкие растворы

Дозировка

Обычная пероральная доза бикарбоната натрия, используемая в исследованиях на людях, составляет 500 мг, 3 раза в день .В зависимости от тяжести состояния специалисты рекомендуют 325–2000 мг 1–4 раза в день. Обсудите со своим врачом, какая доза наиболее подходит вам в зависимости от вашего состояния здоровья [84].

Людям с метаболическим ацидозом бикарбонат натрия вводят в дозах 50–150 мэкв / л (умеренный ацидоз) или 90–180 мэкв / л (тяжелый ацидоз) в течение 1–1,5 часов. Поскольку настоянный бикарбонат натрия назначается только в клинических условиях, ваш врач определит лучший режим лечения.

Опыт пользователей

Мнения, выраженные в этом разделе, принадлежат исключительно пользователям бикарбоната натрия, которые могут иметь или не иметь медицинское или научное образование.Их отзывы не отражают мнения SelfHacked. SelfHacked не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.

Не рассматривайте действия пользователя как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской помощью к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг из-за того, что вы прочитали на SelfHacked. Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но никогда не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение от квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Большинство пользователей использовали бикарбонат натрия при проблемах с пищеварением, таких как изжога и несварение желудка. Обычно они сообщали о быстром облегчении через 30 минут, часто сопровождаемом безболезненным опорожнением кишечника.

Многие пользователи жаловались на неприятный соленый вкус при смешивании бикарбоната натрия с водой. В некоторых случаях пользователи сообщали, что не заметили никаких эффектов.

Некоторые пользователи применяли бикарбонат натрия для улучшения кожи. Воспаление от укусов насекомых и повреждение от солнечных ожогов.Как правило, они сообщали о хороших результатах в облегчении боли. Точно так же некоторые люди использовали шампуни с бикарбонатом натрия для улучшения гладкости и увлажнения волос, в целом с хорошими результатами.

38 Применение пищевой соды

Когда я впервые начал переходить на естественную диету, натуральные чистящие средства и не содержащие токсичных веществ средства личной гигиены, я был поражен тем, как мало ингредиентов мне действительно нужно как для здоровья, так и для чистящих средств. Я также начал замечать тех немногих «супер» командных игроков, которые, казалось, появлялись повсюду: кокосовое масло во многих моих косметических продуктах, лимоны для придания пикантности моим чистящим средствам, уксус, кастильское мыло и т.д.

Но, похоже, ни одна из них не обладает такой универсальностью, как простая пищевая сода. Пищевая сода имеет так много применений!

Лучше всего? Это дешево!

Бикарбонат натрия, «официальный» термин для пищевой соды, помогает регулировать pH. Если пищевая сода смешивается с кислотой или щелочным веществом, она оказывает на нее нейтрализующий эффект. Пищевая сода идеально подходит для нейтрализации кислых запахов и поддержания нейтрального pH, что идеально подходит для таких вещей, как повышение эффективности стирального порошка.Он также обладает нежными абразивными свойствами, помогающими очищать кожу.

Вкратце, пищевую соду можно использовать по-разному: она дезодорирует, нейтрализует и очищает все без токсичного беспорядка, присущего большинству коммерческих продуктов. О да.

В этой статье мы расскажем вам о 38 применениях этого чудо-соединения. Когда вы начнете видеть все возможности использования пищевой соды, вы будете довольны не только ее универсальностью, но и тем, сколько денег вы можете сэкономить, не покупая другие продукты!

Мы собираемся разделить эти способы использования на три категории – уход за собой, уборка и другие виды использования в домашних условиях.Вы можете начать использовать пищевую соду в качестве альтернативы многим вещам по дому, поэтому давайте начнем с того, как:

Пищевая сода находит широкое применение в средствах личной гигиены. Фактически, пищевая сода, вероятно, уже входит в состав некоторых продуктов личной гигиены, которые вы уже используете. Переход прямо к источнику – эффективный способ добиться аналогичных эффектов при гораздо меньших затратах!

1. Освежите дыхание

Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды в стакане воды.Прополоскать рот, сплюнуть и прополоскать. Легкое ополаскиватель для рта, нейтрализующий запахи. Пищевая сода имеет нейтральный pH, поэтому она идеально подходит для нейтрализации кислых запахов, которые могут возникать во рту!

2. Отполировать зубы

Вы, наверное, уже слышали о пасте из пищевой соды для отбеливания зубов. Многие бренды зубных паст рекламируют пищевую соду в качестве основного ингредиента.

Таким образом, многие люди будут использовать пищевую соду в качестве натуральной зубной пасты. Однако есть некоторые опасения, что пищевая сода может быть слишком абразивной для повседневного использования (хотя есть много людей, которые ей доверяют).Но даже использовать его время от времени для полировки и отбеливания зубов – это просто и эффективно.

Я буду добавлять немного пищевой соды в свою обычную домашнюю зубную пасту каждые несколько недель, когда мне нужно немного поднять ее.

3. Сделайте свой собственный дезодорант

Некоторые люди просто брызгают пищевой содой в качестве натурального дезодоранта. Для моей чувствительной кожи это слишком много, но это ключевой ингредиент в моем рецепте дезодоранта, который я люблю.

4. Мягко отшелушить

Вот простой способ аккуратно избавиться от омертвевшей кожи: смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды.Аккуратно потрите круговыми движениями, а затем смойте. Возможно, используйте влажную ткань или влажную губку.

5. Снимает раздражение кожи

Добавьте чашку пищевой соды в воду в ванне, чтобы смягчить кожу и снять раздражение.

6. Устранение изжоги и не только

Пищевая сода – безопасный антацид. Изжога вызывается кислотным рефлюксом, когда желудочная кислота течет вверх из желудка. Антациды уменьшают количество кислоты в желудке и, таким образом, предлагают безопасный способ лечения симптомов изжоги.

7. Избавление от укусов насекомых

Сделайте простую пасту из воды и пищевой соды и нанесите в виде мази на пораженные участки кожи. Это отличное средство от надоедливых укусов насекомых.

8. No ‘Poo (то есть шампунь)

Многие клянутся, что пищевая сода проста в использовании в качестве шампуня, дополненного ополаскивателем из яблочного уксуса. Узнайте больше о «No Pooing» здесь. Но также имейте в виду, как это может повлиять на pH вашей кожи головы.

9. Следите за чистотой щеток и гребней

Пищевая сода помогает естественным образом удалять масла, накипь и загрязнения с ваших расчесок и щеток.Просто замочите в растворе воды и пищевой соды (примерно 1 чайная ложка пищевой соды на стакан воды). Тщательно промыть и высушить.

10. Избавление от опрелостей

Добавьте две столовые ложки пищевой соды в воду для ванны ребенка, чтобы облегчить сыпь. (Бедный ребенок!)

11. Побалуйте себя ногами

Смочите ноги раствором пищевой соды, чтобы успокоить и смягчить усталые ноги. Смешайте 3 столовые ложки пищевой соды в небольшой ванне с теплой водой и замочите.

Пищевая сода отлично подходит для уборки всего дома.Он отлично подходит для удаления стойких жиров и масел, а также действует как естественный дезодорант из-за своего нейтрального pH, который устраняет кислые запахи. Эти два фактора делают его идеальным для многих обычных применений в доме, и даже для целей, о которых вы даже не задумывались. Давайте посмотрим:

12. Мягкий скраб легкий DIY

Насколько просто? Посыпьте ванны, раковины или плитку небольшим количеством соды, а затем протрите чистой влажной тряпкой для мытья посуды. Промыть и высушить. Вы также можете приготовить пасту, предварительно смешав воду и пищевую соду.

13. Простое средство для мытья полов

Отлично подходит для плиточных полов: используйте 1/2 стакана пищевой соды в ведре с теплой водой, чтобы мыть шваброй и мыть пол.

14. Срезать жир естественным путем

Добавьте большую ложку пищевой соды в обычное мыло для посуды и дайте ему немного впитаться. Пищевая сода помогает выводить жир из кишечника и облегчает очистку.

15. Простой освежитель воздуха

По иронии судьбы, большинство освежителей воздуха на рынке содержат токсичные химические вещества, которым нельзя дышать.К счастью, вы можете сделать этот очень простой освежитель воздуха, используя пищевую соду и несколько капель ваших любимых эфирных масел.

16. Простая очистка в микроволновой печи

Нанесите немного пищевой соды на влажную ткань и аккуратно сотрите грязь, оставшуюся после микроволновой печи. Очищает и дезодорирует. Победа – победа.

17. Польские серебряные столовые приборы

Еще одну простую пасту из 3 частей пищевой соды и 1 части воды можно натереть на серебряные столовые приборы чистой тканью или губкой. Промыть и высушить. И погреться в блеске!

18.Средство для очистки духовки от пищевой соды

Посыпьте дно духовки пищевой содой. Распылите воду из бутылки, чтобы смочить пищевую соду. Дайте этой смеси постоять ночь, а утром потрите. Тщательно промыть.

19. Очистить стены мелками

Любой родитель может сказать вам, насколько сложно очистить стены от следов мелка. Простое решение – нанести пищевую соду на слегка влажную ткань и слегка потереть. Вытрите чистой сухой тканью.

20. Повысьте эффективность стирального порошка

Добавление пищевой соды в белье помогает смягчить воду, делая одежду чище, свежее и мягче! Добавьте в белье 1/2 стакана пищевой соды, чтобы моющее средство продолжало работать.Просто используйте эту новую формулу в своей стиральной машине, чтобы добиться превосходных результатов.

21. Подгузники для замачивания ткани

Растворите 1/2 стакана пищевой соды в 2 литрах теплой воды и тщательно замочите подгузник перед стиркой для лучшего очищения.

22. Удалите масло и консистентную смазку

Посыпьте пищевой содой масляные и жирные пятна в гараже. Потрите влажной щеткой. Пищевая сода эффективно удаляет масло и жир, что облегчает удаление стойких пятен.

23. Дезодорировать холодильник

Установите открытый ящик в задней части холодильника, чтобы нейтрализовать запахи. Пищевая сода отлично поглощает неприятные запахи и освежает воздух в холодильнике. Только обязательно меняйте коробку каждые пару месяцев.

24. Прочистить стоки

Забудьте о Драно. Используйте пищевую соду и уксус, чтобы прочистить стоки.

25. Дезодорировать мусорные баки

Просто насыпьте немного пищевой соды на дно мусорных баков, чтобы избавиться от неприятных запахов.Пищевая сода отлично подходит для любого места в доме, где может быть неприятный запах.

26. Дезодорант для ковров

Посыпьте ковер пищевой содой и оставьте на ночь. Подмести то, что можешь, а затем с помощью пылесоса собери все остальное.

27. Освежить гардеробные

Поставьте открытую коробку на полку в шкафу, чтобы избавиться от запахов и освежить воздух и ткани.

28. Поглощает запахи туалета

Добавьте в унитаз чашку пищевой соды и оставьте на час перед смывом.Он очистит унитаз и впитает запах.

29. Дезодорировать разделочные доски

Вы действительно хотите, чтобы ваша разделочная доска была чистой, чтобы избежать скопления опасных бактерий. Просто посыпьте разделочную доску пищевой содой, скраб, ополосните.

30. Дезодорировать вывоз мусора

Чтобы устранить запахи, медленно слейте пищевую соду в канализацию, одновременно протирая теплую воду.

31. Дезодорировать туалетные ящики

Залейте дно сковороды пищевой содой, затем залейте наполнителем, как обычно.Чтобы освежиться между сменами, посыпьте подстилку пищевой содой после тщательной очистки.

Пищевая сода используется не только для личной гигиены и уборки дома. Пищевая сода может использоваться и в других целях.

32. Уберите запахи из рук

Просто протрите руки пищевой содой и водой, чтобы избавиться от резкого запаха чеснока или лука.

33. Держите цветы дольше свежими

Сохраните срезанные цветы свежими дольше, добавив чайную ложку пищевой соды в воду в вазе.

34. Нейтрализовать газированные бобы

Добавьте чайную ложку пищевой соды в воду, когда вы замачиваете фасоль, чтобы предотвратить образование газов и улучшить пищеварение.

35. Производить промывку

Смешайте четверть стакана пищевой соды в раковине с водой. Вымойте в растворе фрукты и овощи, затем ополосните чистой водой.

36. Держите подальше от муравьев

Смешайте равные части пищевой соды и соли. Затем посыпьте смесью везде, где появляются муравьи.

37. Чистая спортивная одежда

Если вы когда-нибудь выходили из спортзала с вонючей спортивной сумкой или кроссовками, то вам понравится этот. Просто насыпьте немного пищевой соды в обувь или всю сумку, чтобы поглотить нежелательные запахи. Когда будете готовы к использованию, просто выбейте оттуда пищевую соду.

38. Очистить лобовое стекло

Если на лобовом стекле остаются полосы, возможно, пора их очистить. Используйте пищевую соду, чтобы протереть лобовые стекла и избавиться от всего, что прилипло к ним.

Как видите, пищевую соду можно использовать очень широко. Может показаться, что возможности этого соединения безграничны. Он может помочь с очисткой, устранением запахов и даже заменой некоторых предметов личной гигиены, которыми вы уже пользуетесь.

Когда вы узнаете, как использовать пищевую соду для очистки и дезодорации, вы наверняка придумаете и другие способы ее использования. Как мы все знаем, вы не всегда знаете, откуда начнется беспорядок, пока он не случится. Так что держите под рукой немного пищевой соды.Это отличный, недорогой и естественный способ решения многих проблем, с которыми вы регулярно сталкиваетесь.

Готово! 38 полезных применений пищевой соды. Какое ваше любимое использование пищевой соды?

ПОДПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ, ПРЕДЛОЖЕНИЯ И СОВЕТЫ.

Кроме того, я пришлю вам бесплатную копию «Справочника по простому здоровью». Это ваш ресурс №1, который упрощает здоровый образ жизни.

Спасибо за поддержку этого сайта покупками, сделанными по ссылкам в этой статье.

Четыре замечательных применения пищевой соды в медицине

Сьюзи Коэн
| Обозреватель

У каждого в доме есть пищевая сода, а если нет, то тебе стоит ее достать. Я использую его не только для выпечки, но и для вывоза мусора и для придания блеска белью.

Бикарбонат натрия более известен как «пищевая сода», поскольку он помогает поднимать тесто, выделяя углекислый газ. Сегодня я расскажу о наиболее распространенных медицинских применениях пищевой соды, а также о других применениях в домашних условиях, которые делают ее самым дешевым и эффективным средством в городе!

Чрезмерное употребление пищевой соды токсично, потому что в ней очень много натрия.Итак, если вы принимаете его внутрь от изжоги, не принимайте его постоянно и не принимайте слишком много. Обратитесь к врачу для правильного лечения.

А вот и лучшие лечебные применения пищевой соды, которые я могу придумать.

Освежите дыхание

Добавление пищевой соды в жидкость для полоскания рта может мгновенно освежить дыхание и улучшить гигиену полости рта. Я думаю, что это отличное дополнение к чьей-либо ночной рутине, и исследования даже показывают, что это может помочь вашему организму лучше бороться с бактериями, временно увеличивая pH в слюне.

Для полоскания рта можно использовать пищевую соду, воду и эфирные масла. У меня есть рецепт, опубликованный на моем сайте, если вы хотите его попробовать. После ополаскивания пищевой содой промойте чистой водой.

Зуд

Получите облегчение от зуда, незначительных укусов насекомых или пчел, используя пасту из пищевой соды, которую вы делаете дома. Сделайте пасту достаточно густой, чтобы ее можно было нанести на кожу. Количество, которое вы используете, не имеет значения, просто налейте его в небольшую тарелку и медленно добавьте достаточно воды, пока она не станет густой, как паста, и вы можете нанести ее на зудящие места.Вы даже можете поднять его на ступеньку выше в медицине, добавив несколько капель эфирного масла лаванды, ладана и / или чайного дерева.

Если ваша кожный зуд широко распространен, как вы могли бы испытать при реакции на лекарственные препараты, примите теплую ванну, налейте около двух чашек в большую ванну с водой и полежите в течение 15 минут.

Вонючие ноги

Вы можете приготовить небольшую ванночку для ног, заменив одну чашку пищевой соды маленькой ванночкой для ног с водой. Я бы добавил в смесь чашку гамамелиса и 10 капель масла чайного дерева.Замочите ноги в течение пяти минут, затем смойте и вытрите насухо. Это также может помочь при грибке ногтей на ногах.

Изжога или рефлюкс

Кислотный рефлюкс – очень распространенная проблема, которая имеет различные коренные причины, включая рак, язвы и ожирение. Пройдите обследование перед использованием пищевой соды и используйте ее только при временно острых состояниях, таких как последствия употребления острой сальсы. Пищевая сода нейтрализует желудочную кислоту.

Растворите от половины до одной чайной ложки пищевой соды в стакане холодной воды.Пейте медленно, пока изжога не пройдет. Не используйте его постоянно, потому что это может привести к метаболическому алкалозу и нарушению электролитного баланса, которые влияют на ваше сердце и мышцы.

Подробнее: Спросите у фармацевта: Как глутатион истощается из организма

И: Спросите у фармацевта: часть обезьяны, часть человеческого эмбриона

Также: Спросите у фармацевта: Причины мышечных подергиваний

Сьюзи Коэн – зарегистрированный фармацевт.Информация, представленная здесь, не предназначена для лечения или диагностики какого-либо состояния. Посетите SuzyCohen.com.

10 преимуществ пищевой соды

Почти в каждом кухонном шкафу есть один ингредиент, который может творить чудеса с вашими волосами, кожей и телом. Этот недорогой, многозадачный продукт – не что иное, как пищевая сода! На самом деле, пищевая сода поможет вам выглядеть лучше с головы до пят.

Пищевая сода – это бикарбонат натрия, природное кристаллическое вещество, которое часто имеет вид мелкого порошка.Это щелочное вещество обладает антибактериальными, противогрибковыми, антисептическими и противовоспалительными свойствами и является мощным медицинским средством, которое эффективно борется со всем, от простуды и проблем с ротовой полостью до проблем с кожей.

Пищевая сода полезна при кратковременном использовании, однако чрезмерное или продолжительное употребление может повредить кожу и волосы. Кроме того, лучше всего провести пластырь, чтобы определить, чувствительна ли к нему ваша кожа.

Вот 10 преимуществ пищевой соды для волос, кожи и тела.

Чтобы избавиться от прыщей или прыщей, не нужны агрессивные химические вещества. Пищевая сода справится с задачей легко. Антисептические и противовоспалительные свойства этого продукта для кухни помогают вылечить причину, а также уменьшить симптомы прыщей и других высыпаний.

Кроме того, он поддерживает баланс pH кожи, что помогает уменьшить появление высыпаний на коже.

Домашнее средство:

Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста.

Нанесите пасту на пораженную кожу на 1-2 минуты.

Хорошо промойте пораженный участок холодной водой.

Повторяйте один раз в день в течение 2 или 3 дней, затем уменьшите частоту до 1 или 2 раз в неделю.

Пищевая сода отлично подходит для придания блеска жемчужно-белому цвету; он действует как мягкий абразив, удаляя желтые пятна с зубов. Кроме того, он помогает удалить зубной налет, нейтрализуя кислоты, вырабатываемые бактериями.

Просто нанесите немного пищевой соды на зубную щетку вместе с обычной зубной пастой. Чистите зубы как обычно в течение 2 минут.Повторяйте один раз в день в течение нескольких дней.

Вы также можете приготовить домашний отбеливатель для зубов из 4 столовых ложек порошка корня куркумы, 2 чайных ложек пищевой соды и 3 столовых ложек кокосового масла первого отжима. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Используйте небольшое количество этой пасты для чистки зубов один раз в день в течение нескольких дней.

Примечание. Избегайте чрезмерного использования пищевой соды, поскольку она может лишить ваши зубы естественной защитной эмали.

  • Снимает солнечные ожоги и волдыри от солнечных ожогов

Летом держите под рукой коробку пищевой соды.Благодаря своей щелочной природе пищевая сода успокаивает обгоревшую кожу, снимая зуд и жжение. Он также обладает мягкими антисептическими и подсушивающими свойствами, которые помогают быстро высушить волдыри от солнечных ожогов.

Домашнее средство:

Смешайте 1-2 столовые ложки пищевой соды в стакане холодной воды. Смочите в этом растворе чистую салфетку, отожмите лишнюю воду и приложите ее в виде прохладного компресса к пораженному участку на 5–10 минут. Повторяйте 2-3 раза в день, пока не почувствуете облегчение.

Или добавьте ½ стакана пищевой соды в ванну, наполненную водой. Хорошо перемешайте и полежите в этой воде 10-15 минут. Выйдя из ванны, высушите себя полотенцем или дайте телу высохнуть на воздухе. Делайте это один раз в день в течение нескольких дней.

Неравномерный оттенок кожи – серьезная проблема для многих. Если вам нужен более яркий и ровный тон кожи, пищевая сода – простое и недорогое решение.

Это хорошее отшелушивающее средство, удаляющее мертвые клетки, так как оно уравновешивает уровень pH кожи.Это очень важно для поддержания ровной и чистой кожи.

Домашнее средство:

Смешайте 1-2 чайные ложки пищевой соды с достаточным количеством фильтрованной воды или розовой воды, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на лицо. Оставьте на 1 минуту, затем аккуратно сотрите кончиками пальцев. Наконец, смойте теплой водой и высушите, чтобы кожа стала светлее. Применяйте это средство только 1-2 раза в неделю. Обязательно увлажняйте кожу после использования пищевой соды.

Или смешайте по 1 столовой ложке пищевой соды и свежевыжатого лимонного сока с 4 или 5 каплями оливкового масла первого отжима.Нанесите эту пасту на лицо. Оставьте на 5 минут, затем смойте холодной водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю.

  • Лечит окрашенные или желтые ногти

Окрашенные ногти могут быть неприглядными, но пищевая сода может отбелить ваши ногти, поэтому вам не придется прятать их в карманах или перчатках. Его отбеливающие и отшелушивающие свойства помогают удалять пятна.

Домашнее средство:

Отмерьте ½ стакана воды, 1 чайную ложку 3% перекиси водорода и 1 столовую ложку пищевой соды в небольшую миску.Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится. Окуните ногти в раствор на 2–3 минуты. Повторяйте раз в две недели.

Или смешайте 2½ столовых ложки пищевой соды и 1 столовую ложку 3% перекиси водорода, чтобы сделать пасту. Нанесите пасту на ногти ватным тампоном. Подождите 2 минуты, прежде чем хорошо промыть теплой водой. Для достижения наилучших результатов повторяйте каждые 2 месяца.

Пищевая сода – один из лучших натуральных дезодорантов, который помогает избавиться от легкого или сильного запаха тела.Он помогает, впитывая влагу и пот с кожи, тем самым уменьшая запах тела. Будучи антибактериальным средством, он также помогает убивать бактерии, вызывающие неприятный запах тела.

Домашнее средство:

Смешайте ⅛ чайной ложки пищевой соды, 1 столовую ложку воды и несколько капель любого эфирного масла. Используйте ватный диск, чтобы потереть им подмышки или те участки, где вы сильно потеете. Регулярно используйте его для борьбы с запахом тела.

Или же тщательно смешайте равные количества пищевой соды и кукурузного крахмала.Нанесите этот порошок на сухие подмышки, чтобы предотвратить потоотделение и неприятный запах.

  • Лечит вонючие и жирные волосы

Вонючие волосы – очень неприятная проблема, и люди с жирными волосами более склонны к этому состоянию. Жирные волосы легче улавливают загрязнители окружающей среды и сильные запахи.

Пищевая сода может легко решить эту проблему, поскольку она помогает уменьшить маслянистость и нейтрализует неприятные запахи. Кроме того, его щелочное состояние уравновешивает уровень pH кожи головы, чтобы она оставалась чистой и здоровой.

Домашнее средство:

Смешайте 1 часть пищевой соды с 3 частями воды. Нанесите на влажные волосы, подождите 5 минут, а затем тщательно смойте. Повторяйте один или два раза в месяц.

Или добавьте 1 столовую ложку пищевой соды в обычную бутылку шампуня и используйте ее для мытья волос 1 или 2 раза в неделю.

Вы также можете использовать пищевую соду в качестве сухого шампуня. Тщательно смешайте равное количество пищевой соды и кукурузного крахмала. Нанесите небольшое количество на корни и взъерошьте волосы.Тщательно расчешите кистью хорошего качества, и вы будете впечатлены результатом.

От перхоти трудно избавиться, особенно в зимние месяцы, но возможно. При правильном и регулярном уходе за волосами вы легко избавитесь от перхоти.

Пищевая сода избавит от раздражающих белых хлопьев на коже головы и волос. Он очищает кожу головы, удаляет хлопья и, благодаря своей щелочности, помогает привести баланс pH кожи головы к здоровому равновесию.

Домашнее средство:

Нанесите 1 столовую ложку пищевой соды на влажные волосы и кожу головы.Подождите минуту, затем тщательно промойте водой. Делайте это только раз в неделю.

Или смешайте свежевыжатый сок 1 лимона с 1 чайной ложкой пищевой соды. Нанесите его на кожу головы, дайте ему подействовать в течение 2–3 минут, затем хорошо промойте водой. Применяйте это средство один раз в неделю только для защиты кожи головы от перхоти.

  • Лечит кожную сыпь и зуд

Кожная сыпь и зуд могут причинять сильный дискомфорт. Вы можете лечить эти проблемы с помощью пищевой соды.Его успокаивающее действие на кожу благодаря противовоспалительным свойствам помогает уменьшить воспаление, зуд и отек.

Домашнее средство:

При локальном зуде смешайте 1 часть воды с 3 частями пищевой соды. Нанесите пасту на пораженный участок. Оставьте на несколько минут, затем смойте прохладной водой. Используйте эту процедуру один раз в день, пока состояние не улучшится.

Если у вас зуд по всему телу, добавьте 1 стакан пищевой соды в ванну с прохладной водой и полежите в ней 10 минут в день.

Примечание. Не используйте пищевую соду, если кожа повреждена или слишком раздражена постоянными царапинами.

Грибок ногтей может сделать ваши ногти некрасивыми и причинить множество неудобств. Это инфекция, которая возникает, когда под ногтями начинают расти грибки. В результате ногти становятся твердыми, толстыми, обесцвеченными и деформированными. Щелочная природа пищевой соды предотвращает рост грибков.

Домашнее средство:

Смешайте 2 столовые ложки пищевой соды в 1 стакане сырого нефильтрованного яблочного уксуса.Смочите в этом растворе пораженные ногти на ногах или руках на 5 минут. Промокните ногти бумажными полотенцами. Повторяйте дважды в день.

Также можно приготовить пасту из 1-2 чайных ложек пищевой соды, смешанной с теплой водой. Нанесите его на пораженные ногти на несколько минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте раз в день.

Пищевая сода – настоящий враг фармацевтической промышленности Standridge Clinic

Рак – это кислота, то есть молочная кислота, которая является продуктом жизнедеятельности грибка и плесени и обитает в окружающей среде с низкой концентрацией кислорода.Если мы принесем в раковые клетки высокую концентрацию молекул кислорода, они умрут.

Все будут категорически противиться мысли, что что-то настолько простое и дешевое, как бикарбонат натрия (пищевая сода), может превзойти самые дорогие фармацевтические препараты. Существуют убедительные доказательства, поддерживающие множество теорий, которые предполагают, что бикарбонат натрия должен быть основным и универсальным лекарством от широкого спектра заболеваний, включая диабет и рак, а также все терапевты и медицинские работники должны включать его в лечение.

Что касается бикарбоната натрия, мы должны сказать, что это хорошо изученное и хорошо изученное вещество. Его десятилетиями широко применяют даже онкологи. Бикарбонат натрия необходимо вводить регулярно, чтобы предотвратить повреждение почек из-за токсичности химиотерапии и облучения.

Во всем мире миллионы людей потребляют ионы бикарбоната с питьевой водой с целью профилактики или лечения клинического ацидоза, а также при различных других состояниях в клиниках, больницах или отделениях неотложной помощи.Каждый день помогает спасти бесчисленное количество жизней. Когда пищевая сода сочетается с другими основными и сильными природными веществами, такими как йод и хлорид магния, мы получаем троицу медицинских супергероев.

Проблема кислого значения pH (относительное отсутствие ионов бикарбоната) – важная часть физиологии человека. Все биохимические реакции чувствительны к значению pH, потому что ферменты очень чувствительны к этому балансу.

Очень важную роль в поддержании благоприятного значения pH в нашем организме играет наша диета.Большая часть современной диеты приводит к снижению значения pH в сторону кислого. Дисбаланс значения pH мешает клеточной деятельности и функциям, особенно если значение pH продолжает снижаться. Очень высокое кислотное значение pH приводит к разрушению клеток, что в конечном итоге приводит к серьезным проблемам со здоровьем, таким как гастрит, диабет, остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Тот факт, что биологическая жизнь лучше функционирует в некислой (щелочной) среде, явно подтверждает полезность пищевой соды.

Изучение науки о пищевой соде

Бикарбонат натрия (NaHCO 3 ), также называемый пищевой содой, представляет собой кристаллическую соль, обнаруженную в естественной минеральной форме в отложениях нахолита. Наука о пищевой соде имеет долгую и интересную историю. Впервые выделенный Николя Лебланом в 1790-х годах, производство в промышленных масштабах стало возможным только после того, как в 1860-х годах был введен процесс Solvay. 1 Сегодня эта химическая электростанция производится во всем мире, ее объем оценивается в 2 миллиона тонн в год. 2

Пищевая сода, эта непритязательная соль, находит множество применений в быту и промышленности, включая пищевую добавку, лекарство и чистящее средство. Он также находит свое применение в фейерверках, огнетушителях, фунгицидах и пестицидах и может иметь новое применение для компаний, стремящихся уменьшить свое воздействие на окружающую среду.

Джекил и Хайд Компаунд

Пищевая сода чаще всего используется в кулинарии, часто в качестве разрыхлителя в выпечке.Для химической закваски требуется кислотный катализатор в жидком тесте, такой как йогурт или пахта. При контакте с бикарбонатом натрия это вызывает выделение диоксида углерода в простой кислотно-щелочной реакции. 3 В качестве альтернативы пищевая сода может выделять меньшие объемы диоксида углерода без кислоты просто в результате процесса термического разложения при температурах выше 50 ° C, хотя обычно это оставляет характерный горький привкус. В любом случае выделение газа в смесь во время приготовления изменяет плотность и текстуру блюда.

При проглатывании разными способами газообразующая способность пищевой соды (бикарбонат натрия) может вызывать самые разные эффекты. У людей с кислотным рефлюксом бикарбонат натрия может действовать как антацид, успокаивая желудок. Он также может избавить от нежелательных тараканов, так как кормление их смесью бикарбоната и сахара за холодильником может привести к взрыву их внутренних органов.

История пищевой соды

В 1927 году журнал Journal of Chemical Education сообщил, что пищевую соду можно использовать для предотвращения простуды, поддерживая щелочной баланс в организме с помощью регулируемых доз бикарбоната натрия, а также небольших количеств кальцидина и йода. 4 Сегодня мы знаем, что пищевая сода не только обладает антибактериальными свойствами, но и может изменять чувствительность бактерий к антибиотикам, воздействуя на движущую силу протонов, что делает ее потенциальным новым оружием в гонке вооружений против устойчивости к антибиотикам, возможно, в качестве дополнительного средства. к антибактериальной терапии. 5

Пищевая сода (бикарбонат натрия) давно используется для решения многих домашних дел – от полировки серебра до удаления плесени с занавески для душа.Он также часто используется для нейтрализации неприятных запахов, что может быть очень полезно в библиотеке для поглощения затхлых запахов старых или часто используемых книг. Пищевая сода может использоваться даже для консервирования старой или хрупкой бумаги с высоким содержанием кислоты, где она может действовать как нейтрализатор и буфер против дальнейшего разложения.

Будущие приложения

Новое исследование пищевой соды сосредоточено на широкомасштабном применении очищающих и абсорбирующих свойств пищевой соды.В производстве фруктов он оказался более эффективным в удалении пестицидов с поверхности яблок, употребляемых в пищу, более эффективно, чем коммерческие дезинфицирующие средства. 6 Это происходит из-за химического разложения пестицида при его контакте с бикарбонатной солью натрия. 6 Также может существовать потенциал очистки в промышленных масштабах для угольных электростанций и других промышленных объектов, где бикарбонат натрия может использоваться в качестве экономичного решения для нейтрализации дымовых газов, что одновременно сокращает выбросы в атмосферу и производит товарный продукт. . 7,8

30 декабря даже проводится Национальный день бикарбоната соды. Этот день, посвященный науке о пищевой соде, рассчитан как раз вовремя, учитывая всю выпечку, которую мы потребляем в праздничные дни, и часто неизбежное несварение желудка. Ясно, что эта скромная соль имеет множество применений, и в нашем современном мире нет никаких признаков того, что ее полезность уменьшается. Как мы увидели в этой науке о пищевой соде, это трудолюбивое соединение определенно заслуживает своего праздника!

  1. Кифер, Дэвид М.Кальцинированная сода, стиль Solvay. (по состоянию на 5 февраля 2018 г.).
  2. МОРАГ ОЭСР. Бикарбонат натрия (по состоянию на 5 февраля 2018 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.