Как сделать так чтобы быстро онемела рука: Как сделать, чтобы рука онемела?

By | 13.06.2021

Рука онемела от локтя до пальцев: ярославна рассказала, как перенесла прививку от COVID-19 | 15.03.21



«Яркуб» пообщался с психологом Татьяной Богатиковой о тех, кто отравляет отношения, — абьюзерах, манипуляторах и энергетических вампирах. Эта тема сейчас как никогда популярна и широко обсуждаема.


Если ваш близкий человек токсичен, вы постоянно находитесь в стрессе. Даже когда не замечаете этого. Сегодня авторскую колонку для «Яркуба» написала психолог Татьяна Богатикова, которая рассказала, как отстоять личные границы и отказаться от общения с «токсичными людьми»:


«Если после общения с кем-то вы чувствуете себя как выжатый лимон, значит рядом с вами токсичный человек. Тот, кто отравляет отношения. В популярной психологии вы можете встретить и другие определения — энергетический вампир, абьюзер, манипулятор.



Такие отношения не так безобидны, как может показаться. Среди последствий: тревожные и навязчивые мысли, страхи, снижение самооценки, изоляция.



Когда вы находитесь в отношениях с токсичным человеком, всегда реагирует тело. Через тело бессознательное сообщает: «Рядом опасность!». Вы можете почувствовать в присутствии такого собеседника напряжение, спазмы в животе, давление в области солнечного сплетения и другие «симптомы». Это сигнал того, что ваши границы были нарушены.



Наверное, вы слышали такое выражение — «портить кровь «. Это не просто фигура речи, это реальность. Если ваш партнёр, родственник — токсичный человек, вы живёте в постоянном стрессе, даже если вы это не осознаёте. В крови — адреналин, норадреналин и кортизол. Такой коктейль подавляет иммунитет, поэтому будут появляться психосоматические заболевания, обострятся хронические проблемы со здоровьем.


Родственник-манипулятор склонен обвинять, контролировать, запрещать, душить своей заботой и любовью, давать непрошенные советы, использовать вас как психологический контейнер для его непереваренных эмоций. Он постоянно жалуется, при этом не совершает конкретных действий для изменения ситуации в своей жизни.



Отношения в данном случае развиваются по треугольнику Карпмана. Это психологическая модель созависимых отношений, где есть три роли: преследователь, жертва и спасатель. Здесь нет свободы, любви и уважения, но есть страх и власть.



В этом треугольнике могут участвовать два человека, группа людей и даже внутри одного человека может происходить смена ролей.



Каждый участник в определённый момент бывает и жертвой, и преследователем, и спасателем. И у каждой из ролей есть скрытая выгода, то есть причина, почему играть выгодно. 


Например, преследователь живёт с установкой „Я хороший — ты плохой“. Он подавляет, унижает, контролирует и таким образом повышает свою самооценку и значимость.


Жертва жалуется, но никогда не просит о помощи напрямую. Она ждёт, что кто-то возьмёт ответственность за её жизнь и решит её проблемы. Она живёт в позиции „мне плохо — тебе хорошо“. „Я — слабая, а ты, спасатель, хороший, сильный“. Жертва добивается результата чужими руками, получает жалость, внимание, когда рассказывает о преследователе.


Спасатель живёт с установкой „Я хороший — ты плохой“. Он помогает тогда, когда его не просят. На бессознательном уровне он „инвалидизирует“ жертву, то есть верит в то, что она глупая, слабая и сама не справится. Он самоутверждается за счёт жертвы, потому что, когда помогает, чувствует себя сильным, ресурсным, значимым. Спасатель живёт чужой жизнью и не занимается своей.



Если вы находитесь в таких отношениях, то проанализируйте, в каких ситуациях вы бываете жертвой, преследователем и спасателем. Когда вы играете одну из ролей? В чем на самом деле вы нуждаетесь: в безопасности, любви и так далее? Как можно получить это иначе?



Осознайте свою ответственность. Спросите себя: „Почему со мной так можно?“. Вероятно, у вас всплывут 
какие-то ограничивающие убеждения, которые мешают вам развиваться. Например, „надо всегда всем помогать“, ” в семье нужно терпеть», «нельзя отказывать в помощи маме» и прочее.



Важно понять, что для токсичных людей это — способ выжить, иначе они не могут. И не хотят.



Возьмите ответственность за свои личные границы, проговорите, что вот так с вами нельзя, и, если это повторится, то вы будете вынуждены предпринять меры. И здесь важно последовать своим обещаниям, если это действительно произойдет.



Помните, что вашего «нет» достаточно. Вы не обязаны объяснять причину. Это ваше право. «Нет» — это не просто слово, это граница.



Не забывайте о том, что токсичные люди не заинтересованы в том, чтобы соблюдать и уважать ваши границы. Это ваша обязанность и ответственность — позаботиться о себе.



Не давайте эмоций. Не доказывайте свое мнение до хрипоты. Любые ваши эмоции — подпитка для такого человека.



Если у родственника любимая роль — жертва, спросите его: «что он сделал, чтобы изменить ситуацию в своей жизни?».



Дистанцируйтесь, если это возможно, или сократите контакт (общение по делу, по праздникам). Выберите ту форму взаимодействия, которая будет комфортна вам.



Подобные отношения показатель того, что важно обратить внимание на свою самооценку, самоценность (я — ценность по факту рождения) и личные границы. Проработать эти вопросы со специалистом, психологом или врачом — психотерапевтом. Хорошим подспорьем на этом пути будет психологическое айкидо, освоив которое, вам будет гораздо проще обозначить и отстоять свои границы.



Не всегда родственники — это близкие люди. Мы не можем изменить 
кого-то против воли. Если отношения вас ранят, травмируют, то вы имеете полное право прервать контакт и не общаться. Ваше выживание не зависит от одобрения других людей. Даже родственников.»

Онемение руки ниже локтя


При статичном положении любая конечность начинает неметь, поскольку при этом нарушается нормальное кровообращение в результате передавливания кровеносных сосудов.


Как правило, онемения после непривычной или неудобной позы наблюдаются у большинства абсолютно здоровых людей, и поводов для беспокойства в таком случае нет. Такое онемение длится от силы 3-4 минуты, и после принятия нормального положения полностью исчезает. Хотя бывают случаи, когда без помощи врача не обойтись. Если у вас не получается соединить кисти, максимально вытянуть их вперёд при разведённых локтях и сомкнутых тыльных сторонах запястий под прямым углом, и при этом возникают болевые ощущения, это верный признак того, что необходимо нанести срочный визит невропатологу.


Может неметь рука в области ниже локтя, а могут – одни только пальцы, сопровождаясь лёгким и более интенсивным покалыванием. В случае если такие явления носят регулярный характер, следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку такой симптом может быть следствием таких отклонений, как нарушение кровообращения, вплоть до следующих заболеваний:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • невралгия плечевого сплетения;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз и дефицит микроэлементов в организме;
  • синдром лестничной мышцы;
  • синдром локтевого нерва;
  • межпозвоночная грыжа.


Кроме того, онемение руки ниже локтя может быть вызвано травмой. Установить причину онемения может только квалифицированный специалист. Врачи клиники «Элеос» проведут визуальный осмотр и полное обследование немеющей конечности и общего состояния пациента. Если к онемению добавляется дрожь в руке, её отёк и зуд, то существует вероятность такого заболевания невротического характера, как туннельный синдром, которое сопровождается длительной болью и онемением кисти.


В зависимости от причин возникновения подобного симптома, наши специалисты назначат эффективное лечение, в результате которого дискомфорт в руке не вернётся.

Немеет левая рука — что может вызвать данный симптом

Достаточно часто терапевты и кардиологи слышат от пациентов жалобы о том, что у них немеет левая рука. Подобное явление является симптомом ряда достаточно серьёзных заболеваний, поэтому своевременное обращение за профессиональной медицинской помощью необходимо. Чем раньше будет проведена диагностика и выявлена причина, чем раньше будет разработана индивидуальная тактика лечения — тем лучше. Таким образом можно будет избежать куда более серьёзных проблем.

В то же время стоит понимать, что онемение левой руки не обязательно является признаком предынфарктного или предынсультного состояния. Оно бывает достаточно безобидным, появляющимся вследствие неудачной позы в период сна или привычки спать на левом боку. Именно поэтому, столкнувшись с ним, не нужно сразу же себя накручивать — лучше обратиться к проверенную клинику, специалист которой назначит исследование и поможет выяснить этого явления.

Куда обращаться, если немеет левая рука?

Если Вы столкнулись с подобной проблемой в Москве, обращайтесь в ЦЭЛТ. Наша клиника является многопрофильной, а это значит, что у нас работают врачи разных специальностей. Вы сможете получить профессиональную консультацию у терапевта, кардиолога или невролога и по результатам исследований обратиться к ортопеду, хирургу или реабилитологу.

Диагностическое отделение нашей клиники оборудовано по последнему слову техники. Наши специалисты располагают широчайшими возможностями в плане точной постановки диагноза и выявления заболеваний на ранних стадиях их развития. У нас работают ведущие отечественные специалисты, врачи высшей категории, кандидаты и доктора наук, ведущие научную деятельность и имеющие многолетний опыт практической работы.

Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены» данного раздела. Мы рекомендуем Вам уточнять цифры у наших операторов, связавшись с ними по телефону: +7 (495) 266 91 14. Так можно избежать любых недоразумений.

Причины, по которым немеет левая рука, и симптомы

Желание знать, почему немеет левая рука — естественное для любого человека, столкнувшегося с подобным явлением. Ни для кого не секрет, что оно нередко является клиническим проявлением серьёзных патологий ССС и нервной системы. Прежде всего его связывают с таким серьёзным патологическим состоянием, как инсульт правого полушария головного мозга, которое несёт в себе угрозу для жизни, но это далеко не единственная причина.









Причина Чем проявлена?

Прединсультное состояние

Левая рука болит и немеет в таком состоянии из-за временного нарушения кровообеспечения головного мозга. В этом случае наблюдается целый комплекс клинических проявлений — а именно:


  • Сильные головные боли в течение последних нескольких дней;
  • Головокружения и периодическое потемнение в глазах;
  • Бледность кожных покровов;
  • Нарушения речевой функции;
  • Резкое повышение артериального давления.

Инфаркт миокарда

Является одной из клинических форм ишемического заболевания сердца, характеризующегося ишемическим отмиранием участка миокарда вследствие дефицита его кровоснабжения. Онемение левой руки сопровождается ярко выраженной болевой симптоматикой, иррадиирущей в лопаточную область. Устранить его не удаётся даже за счёт приёма «Нитроглицерина».

Приступ стенокардии

Клинический синдром, проявленный ощущением дискомфорта за грудиной, при котором немеет левая рука от плеча. Болевая симптоматика проявляется резко в процессе физических нагрузок или в стрессовых ситуациях и отдаёт в нижнечелюстную, шейную, плечевую и лопаточную область. Длится около десяти‒пятнадцати минут и исчезает после приёма фармакологических препаратов, содержащих тринитрат глицерина. Они известны под названием «нитроглицерин».

Атеросклеротическое поражение

Является хроническим патологическим состоянием артерий, сопровождающимся отложением холестерина в сосудах, приводящим к их деформациям и сужениям вплоть до закупорки. При поражении сосудов левой верхней конечности при нагрузке на неё, попытке поднять руку наблюдается слабость онемение и покалывание.

Остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника

Хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, склонное к частым рецидивам, характеризующееся нарушениями кровоснабжения и иннервации руки. Болевая симптоматика охватывает область от плеча до кисти, сопровождается слабостью.

Новообразование злокачественной этиологии

Опухоль, локализующаяся в области спинного мозга по мере роста, давит на находящиеся поблизости сосуды и нервные окончания. В результате пациент ощущает боль и онемение в левой руке.

Другие причины

Бывает так, что левая рука немеет от локтя из-за воспалительных процессов, поразивших локтевой нерв, или:


  • Травматических повреждений в виде ушибов, растяжений, переломов, полученных раннее;
  • Интенсивных физических нагрузок, проведения работ в неудобном для руки и тела положении;
  • Туберкулёза костей позвоночника;
  • Усталости вследствие сильного физического или морального напряжения;
  • Сна на левой стороне, на слишком высокой подушке или в неудобной позе;
  • Побочного эффекта из-за приёма фармакологических препаратов;
  • Обезвоженности организма.

Локализация точек онемения левой руки

Локализация онемения левой верхней конечности зависит от причины, вызвавшей его, и поэтому может быть разной.





Области онемения Почему появляются?

Пальцы

  • Понижен уровень сахара в крови;
  • Дефицит витамина B и A;
  • Предынсультное состояние;
  • Ишемическая болезнь
  • Травматические повреждения нервных окончаний, иннервирующих запястье, — туннельный синдром;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Интоксикация организма вследствие взаимодействия с токсичными веществами;
  • Оперативные вмешательства, патологические состояния или вирусные поражения соседних органов и структур.

Решить проблему можно за счёт растирания, массажа или выполнения простых упражнений: сгибания руки в кистях, сжимания пальцев в кулак и разжимания и вращения кистью. Если онемение происходит регулярно, нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью.


Причиной онемения большого пальца могут быть нарушения функционирования дыхательной системы, а также воспалительные заболевания печени, почек, лёгких. Охватывание ним двух пальцев — признак компрессии нервных окончаний шейного отдела или смещения межпозвоночных дисков.

Ладонь

Чаще всего ощущается в утренние часы и в этом случае может быть вызвано неудачной позой во время сна. Его возникновение без видимых на то причин — повод для срочного обращения к врачу, поскольку это может быть симптомом заболеваний эндокринной или нервной системы, а также остеохондроза шеи.

Предплечье

Развивается вследствие дефицита кровоснабжения, травматических повреждений или систематического перенапряжения, переохлаждения. В вышеперечисленных случаях проходит самостоятельно после разминки или массажа.


Является клиническим проявлением остеохондроза, нарушения кровоснабжения мозга.

Онемение левой руки — не редкость при беременности. Оно может быть вызвано патологическими состояниями позвоночника. Важно понимать, что именно в этот период обостряются хронические заболевания, а скрытые до сих пор — проявляют себя. Ещё одна причина — снижение двигательной активности и набор веса, провоцирующие дефицит кровоснабжения. Третий триместр характеризуется отёками, и многие пациентки жалуются на онемение пальцев.

Диагностика причин онемения левой руки

Поскольку лечение данной проблемы требует устранения причины, вызвавшей её, прежде всего нужно её правильно установить. Для этого проводят комплексную диагностику. После осмотра и сбора анамнеза пациенту назначают лабораторные исследования крови — общее и на гормоны, а также анализ на витамины. Получив их, врач предварительно составляет картину о состоянии здоровья пациента, сопоставляя и анализируя полученную информацию.

Исходя из своих заключений, он разрабатывает дальнейшую тактику специализированных исследований, назначая пациенту прохождение:

  • Рентгенографии — на полученном снимке можно увидеть повреждения отделов позвоночника, грыжи дисков, их смещения, новообразования любой этиологии, патологические состояния дегенеративно-дистрофического характера;
  • Электроэнцефалография — эффективно при подозрении на нарушения в работе ЦНС;
  • МРТ — позволяет выявить компрессионные состояния спинномозговых нервов;
  • Дуплексное сканирование — даёт возможность определить состояние кровеносных вен и артерий, выявить в них тромбы, исследовать сосудистые стенки и определить их патологические изменения;
  • Электронейрография — позволяет исследовать нервную систему и определить степень имеющихся повреждений.

В зависимости от ситуации вышеперечисленные аппаратные исследования могут проводиться по отдельности или в комплексе, обеспечивая разностороннюю картину здоровья пациента.

Лечение онемения левой руки народными средствами

Народные методики лечение онемения левой руки могут применяться исключительно как дополнение к основной тактике. Перед тем, как начать их применять, нужно предварительно проконсультироваться у врача и только после этого прибегать к ним. Основные из них заключаются в следующем:

  • Ванны с розмарином — предусматривают использование настоя из трёх литров воды и цветов, который добавляют в ванну с водой и принимают перед сном в течение 15-ти минут;
  • Нанесение на проблемные области раствора из одного литра воды, 10-ти мл камфорного и 50-ти мил нашатырного спирта, а также 1 ст. л. поваренной соли;
  • Прикладывание к больному участку тканевого мешочка с помещённой в него предварительно сваренной пшеничной кашей на 30 минут.

Профилактика онемения левой руки

Онемение верхних конечностей — причина дискомфорта, ограниченности движений и снижения качества жизни. Исключить её появление поможет спектр профилактических мероприятий:

  • Регулярные умеренные физические нагрузки и виде упражнений для поддержания мышц рук в тонусе;
  • Минимизация количества соли в потребляемой пище;
  • Правильное питание, обеспечивающее организму получение всех необходимых витаминов и микроэлементов;
  • Исключение табакокурения и потребления алкогольных напитков;
  • Предупреждение охлаждения рук, поскольку оно оказывает неблагоприятное воздействие на состояние суставов. Их нужно держать в тепле и обязательно носить варежки или перчатки в холодное время года;
  • Систематическое выполнение разминки для рук, чередующейся с нагрузкой.

Не забывайте: онемение левой руки может быть симптомом серьёзных заболеваний. Доверяйте его диагностику и лечение профессионалам — обращайтесь в ЦЭЛТ!

Немеет правая рука: причины онемения правой руки

Статьи › Немеет кисть правой руки: причины мления и затекания

По каким причинам может неметь и отниматься правая рука? Правая рука может онеметь по целому ряду причин, которые практически не отличаются от факторов, приводящих к потере чувствительности в левой руке. В некоторых случаях чувствительность теряют обе конечности одновременно.

Потеря чувствительности и то, что в быту называют онемением, в медицинской литературе обозначается термином «парестезия». Парестезия, выражающаяся в онемении, ощущении мурашек, жжении и других симптомах, бывает как постоянной, так и проходящей.

Проходящая парестезия

Чаще всего к онемению конечностей приводит травма, например, сильное давление или удар. Кстати, интересно, что медицинские сестры пользуются этой особенностью организма, делая уколы с небольшим шлепком. Благодаря удару чувствительность мышц на время снижается, благодаря чему пациент во время укола практически не ощущает, как игла входит в его тело. Иногда подобная физиологическая анестезия используется и в стоматологической практике.

Нередко люди сталкиваются с утренним онемением конечностей. Чаще всего такая парестезия бывает спровоцирована неправильным положением во время сна, когда сосуды и нервы пережимаются на долгое время. Устранить неприятные ощущения помогают нагрузки на «отлежавшуюся» руку и легкий массаж. Есть даже интересный «синдром влюбленных», при котором у мужчин за ночь немеет та рука, на которую ночью кладет голову их вторая половина.

К парестезии приводят следующие ситуации:

  • рука была перекинута через спинку стула или дивана. В результате сосуды пережимаются, в кровь от конечности отливает и она отнимается;
  • мышцы плечевого пояса долго были передавлены лямками рюкзака или ручкой тяжелой сумки;
  • человеку несколько раз подряд измеряли артериальное давление;
  • конечность в течение длительного времени располагалась выше уровня сердца;
  • человек находился на холоде, не прикрыв руки одеждой.

К проходящей потере чувствительности приводит напряжение мышц. Такое нередко происходит у спортсменов. Если мышцы были перегружены единожды, снять симптом поможет массаж.

Если в процессе работы сильно нагружается только одна рука, развивается эпикондилит, или синдром «локтя теннисиста». Эпикондилит часто диагностируется не только у спортсменов, но и у швей, массажистов, доярок и т. д. Чтобы избежать этой патологии, важно регулярно делать перерывы в работе или стараться распределять нагрузку на обе руки равномерно.

Хронические парестезии

Хронические онемения конечностей сигнализируют о том, что в организме развивается патологический процесс и человеку требуется помощь врача. Чаще всего к парестезиям приводят следующие заболевания:

  • шейный остеохондроз. При остеохондрозе страдают не только шейные позвонки: подвижность может ограничиваться в области плечевого пояса и рук. Парестезия развивается из-за сдавливания или постоянного раздражения корешка нерва. Иногда распознать остеохондроз помогает так называемая протрузия, то есть выход диска за пределы позвоночника;
  • искривление позвоночника. Само по себе искривление не становится причиной онемения. К парестезии приводят грыжи, при которых разрушается позвоночный диск. Результатом грыжи становится повреждение нервных корешков, что проявляется сильной болью и утратой чувствительности левой или правой руки;
  • шейный спондилез. При спондилезе на позвонках образуются костные наросты, которые раздражают корешки нервов и вызывают ряд признаков, в том числе и хронические парестезии;
  • синдром лестничной мышцы. Проявляется синдром тогда, когда лестничная мышца слишком сильно надавливает на артерии и нервные корешки. В результате могут развиваться парестезии, вызванные недостатком кровоснабжения мышц руки и повреждением нервных корешков;
  • травмы. Если разорваны мышцы и сухожилия, а сустав вывихнут, чувствительность в области рук может нарушаться;
  • невралгия плечевого сплетения. При невралгиях человек испытывает острую боль, которая сменяется потерей чувствительности. Обычно невралгия поражает правую руку. С пораженной стороны рука становится дряблой, мышцы теряют тонус;
  • левая рука немеет в результате некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Онемение пальцев

Потеря чувствительности кистью правой руки может говорить о наличии серьезного заболевания, например, грыжи позвоночника, остеохондроза и т. д. Нередко парестезия кисти бывает вызвана стенокардией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также полученными травмами.

Основные причины онемения пальцев на руках

К парестезии пальцев правой руки может приводить синдром запястного канала. Если пальцы теряют чувствительность слишком часто, следует обратиться к врачу: в запущенном состоянии синдром запястного сустава может потребовать хирургического вмешательства.

Важно обратить внимание на то, какой именно палец утратил чувствительность:

  • мизинец немеет при остеохондрозе. Остеохондроз развивается достаточно быстро, поэтому следует пораньше записаться на прием к врачу. На ранних стадиях снять неприятные симптомы и вернуть позвоночнику подвижность помогут специальные упражнения, если же болезнь запущена, может потребоваться длительный курс лечения и реабилитации;
  • безымянный палец немеет при частом перенапряжении кистей рук. Нередко этот симптом мучает людей, которые увлечены рукоделием. Однако онемение может говорить о серьезных патологиях, например о пневмонии, эндокринных нарушениях или интоксикации организма;
  • средний палец немеет при заболеваниях локтевых суставов;
  • онемение в области указательных пальцев указывает на остеохондроз, недостаток в рационе витаминов или невралгию. У людей старше 45 лет этот симптом может свидетельствовать о развитии атеросклероза;
  • большой палец теряет чувствительность при туннельном синдроме, развивающемся у людей, которые много времени проводят у компьютера.

Часто возникающее онемение в руке или в кисти может быстро пройти и больше не возвращаться. В этом случае волноваться не стоит. Однако при частых парестезиях следует пойти к врачу и обследовать организм: иногда этот невинный на первый взгляд симптом указывает на наличие серьезной патологии, лечение которой надо начать незамедлительно.

Онемение: немеют конечности, палец, немеет рука, нога

Онемение пальцев рук с большого по безымянный может быть симптомом артрита, гипотиреоза, наблюдаться при туннельном синдроме, а также после травматического повреждения кисти.

Онемение мизинца левой руки и наружной стороны кисти может возникнуть при ишемической болезни сердца (ИБС), а также при неврите локтевого нерва. Поэтому своевременное обращение к врачу значительно повышает шансы на благоприятный исход!

Нарушение осязательной способности всех пальцев кистей возможно при болезни Рейно, сахарном диабете, рассеянном склерозе. При синдроме Рейно онемение сопровождается посинением кончиков пальцев, снижением местной температуры.

Интересно, что до 1980-х годов онемение пальцев на руках при синдроме запястного канала встречалось не часто. Но с этого времени начало стремительно увеличиваться число профессий, где используют компьютеры. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами, входят в группу риска этого заболевания. К ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки.

Синдром запястного канала возникает тогда, когда срединный нерв пережимается между костями, поперечной кистевой связкой и сухожилиями мышц запястья. Этот нерв отвечает за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке соседних тканей приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома могут сильнее ощущаться ночью либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной атрофии мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В таком случае человек не сможет сгибать большой палец, сжимать руку в кулак. Большому числу людей в такой ситуации приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины чаще подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

Добровольцы рассказали об ощущениях и побочных эффектах вакцины от COVID :: Общество :: РБК

Другие побочные эффекты, которые заметили добровольцы, — это головная боль и легкая тошнота. Виктория Васильева решила поучаствовать в испытаниях вакцины по семейным обстоятельствам: в августе она вернулась в Россию из Великобритании присматривать за бабушкой, которой 92 года. «Когда цифры [заболеваемости] начали расти, я поняла, что спать спокойно не смогу, если буду знать, что могу прийти домой зараженной, даже соблюдая все меры предосторожности», — сказала она.

Первую инъекцию девушке сделали в полдень 4 октября. «Около пяти часов вечера началось недомогание: головная боль, затем грудная клетка, потом поясница и гинекология и, в заключение, ночью покрутило мышцы ног — боль как бы спускалась. Также была слабость и ощущение температуры, хотя по факту 36,6 градусов. Из забавного — на фоне этого прилив адреналина и работоспособности», — рассказала Васильева. По ее словам, через 12 часов симптомы прошли. Еще неделю после было отвращение к алкоголю. После второго укола болела рука и три дня чувствовалась сильная слабость.

Читайте на РБК Pro

Перед глазами после введения препарата появлялась «легкая пелена», рассказал РБК PR-специалист Андрей Воронков. «После обоих уколов где-то через час перед глазами появлялась легкая пелена, глаза дольше обычного фокусировались на предметах. Сохранялось это состояние почти сутки. После второго укола весь второй день подташнивало, как будто укачало на машине. Опять же довольно терпимо», — заявил он. Сейчас мужчина характеризует свое состояние как «отличное», побочные эффекты от вакцины считает «незначительными» и отмечает, что после прививок от гриппа и пневмонии также чувствовал слабость и легкую тошноту.

Участник испытания вакцины Николай Емец рассказал РБК об уменьшении веса после прививки. «Первая прививка была 30 сентября, вторая — 21 октября. За это время похудел на три килограмма, но, возможно, дело в том, что теперь часто спрашивают о здоровье — невольно задумываешься над здоровым образом жизни», — заявил он. Емец сказал, что страха перед вакцинацией у него не было.

В Минздраве не зафиксировали серьезных побочных реакций у фавипиравира

Добровольцы также столкнулись с разным уровнем организации вакцинации — у одних остались претензии, другие наоборот, замечают отличную организацию процесса. «Честно, все было очень скучно. Я как минимум ожидал температуры, какой-то слабости, как после обычных прививок. Но ничего не было, только болезненность в месте укола — укол делают в плечо. Боль, правда, была нетипичной, нарастала со второго по четвертый день, в финале даже не мог лежать на боку, а потом раз — и прошла. Так что никаких «спецэффектов», — рассказал доброволец Александр Самсонов. Он решился на испытание вакцины после смерти своей бабушки и нескольких друзей от COVID-19. По его словам, сейчас у него сформировался иммунитет: анализ показал высокие антитела.

Самсонов добавил, что у него нет претензий к профессионализму врачей, однако к организаторам процесса — много. «Когда пришел первый раз — многие ждали без масок и перчаток в общем коридоре приема по часу-полтора, по их словам. Так что можно было заполучить вирус, от которого, собственно, прививаться и пришел. Медбраслет для контроля за состоянием здоровья я потом ждал в коридоре 2,5 часа после первой вакцинации. В общем, все три раза, что я был, людям полностью удалось вывести меня из состояния душевного равновесия — это, пожалуй, было самой сильной «побочкой», — отметил он.

Кроме того, по словам Самсонова, спустя три дня после второй вакцины его ни разу не спросили о состоянии здоровья. Он также сообщил, что приложение в мобильном телефоне, снимающее показание с медицинского браслета, вскоре после вакцинации перестало фиксировать давление и сатурацию, остались только температура и сердцебиение.

Создатели «Спутника V» раскрыли долю привившихся с побочными эффектами

По словам других добровольцев, очереди, наоборот, были небольшими. «Очередей нет, максимум один-два человека. Врач видит заметки в разделе «Дневник самочувствия», которые вы можете вводить в приложении. Если вдруг вас что-то беспокоит и вы указали это, врач быстро перезванивает. При этом все результаты приемов и анализов отображаются и в медкабинете на «Госуслугах», — рассказал руководитель ГК «Модная сеть» Антон Алфер. Он добавил, что после прививки слабости и дискомфорта у него не было, лишь немного поднялась температура.

Результаты испытаний вакцины оказались разными — у одних уровень антител был очень высоким, у других — поменьше. После вакцинации страх перед COVID-19 снизился, заметил фотограф, автор проекта Intermoda.ru Дмитрий Бабушкин. «Антител пока не так много, но они уже «стоят на страже», как и маска, перчатки и антисептик. Уже немного спокойнее стало выходить из дома», — добавил он. Бабушкин рассказал, что сделал прививку больше трех недель назад, однако сначала думал, что это плацебо: побочных эффектов не было. Однако анализ показал наличие антител.

«У меня вообще никаких ощущений и эффектов побочных не было. После второго — три дня температура примерно 37,5 градусов. Но если бы я ее не видел, то я бы и не заметил, она никак и не сказывалась», — рассказал РБК ведущий сотрудник Научно-исследовательского центра публичной политики и государственного управления Сергей Беспалов. Он отметил, что после прививок у него выработались антитела и теперь он соблюдает масочный режим «для порядка, а не для себя».

Беспалов сказал, что через две с половиной недели после первой инъекции он сделал анализ на антитела в городской поликлинике, однако результат оказался отрицательным. «К сожалению, при вакцинации в поликлинике не объясняют совершенно, какого рода анализы надо сдавать, чтобы понимать, подействовало или нет. В обычных городских поликлиниках, где я и сдавал, анализ показывает антитела к нуклеокапсидному белку. Чтобы понять, есть ли эффект после вакцинации, нужно сдавать анализ на S-белок. Когда я это узнал, то уже сдал другой анализ и получил хороший результат — высокий уровень антител», — отметил он.

Добровольцы сообщили о побочных эффектах при испытании вакцины от COVID

Доцент Московской консерватории Филипп Нодель не ощутил побочных эффектов после укола. «Первое время ощущалось место укола, потом вообще забыл про это. Никаких побочных эффектов не проявилось, надеюсь, это не плацебо. Но прививки я всегда переносил довольно легко. Все три недели после участия в испытании вакцины продолжаю заниматься привычными делами: играю концерты, преподаю в Консерватории и «Мерзляковке», — добавил он.

«Спутник V» — первая вакцина от COVID-19, зарегистрированная в России. Вакцинирование происходит в два этапа: сначала вводят первый компонент препарата, а через 21 день делают вторую инъекцию.

Ранее Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург говорил, что к массовой вакцинации от коронавируса в Москве и области приступят в ближайшую неделю, а массовая вакцинация в России начнется в январе-феврале 2021 года и может продлиться около года.

Отзывы пациентов центра по услугам МРТ

03.02.2021. Николай Дмитриев:

Беспокоили боли в позвоночнике. Сделал  МРТ всех отделов.  На комплексные исследования действуют специальные цены,  и в итоге  получается относительно недорого. Т.к. меня никто не направлял на обследование, я воспользовался услугой «Заочная консультация».  Оперативно получил на почту заключение и комментарии по поводу состояния моего позвоночника. В итоге – снова сэкономил деньги и к тому же еще и время, потому что теперь нет необходимости идти со снимками к хирургу! Спасибо Медэксперту!

16.01.2021. Павел Исаев:

Долго проходил лечение после автомобильной аварии. Даже после нескольких месяцев оставалась боль в плече. Услышал от коллег на работе, что в суставах кроме переломов могут быть еще другие разные проблемы, которые можно «вычислить» только с помощью магнитной диагностики. МРТ плечевого сустава делал в «Медэксперте». Оказалось, что в суставе скопилась жидкость, которую нужно было откачивать оперативным способом. Спасибо диагностам, операция уже позади, иду на поправку.

01.12.2020. Николай Полднев:

Очень хочу поблагодарить Центр Медэксперт за экспертность! Выбрал эту клинику
потому что нужен был определенный вид МРТ, именно придаточные пазухи. Было
подозрение на полип гайморовой пазухи, который подтвердился. Дополнительно
определили кисту на фоне фронтита. Сделал две операции, сейчас все в порядке.
Симптомы прошли, рецидивов вроде бы нет, а если учесть наступление холодов, то все
было сделано как нельзя более вовремя. Хочу подтвердить, что название свое этот центр
оправдывает. Это действительно экспертное МРТ и, что важно, именно то, какое нужно,
на уровне. Это даже не про комфорт, а про качество обследования, от которого иногда
может зависеть все.

08.11.2020. Андрей Максимов:

Делал в Медэксперте МРТ головного мозга и гипофиза. Цена оказалась очень приемлемой. Что еще понравилось, что заранее записался – и не ждал не сидел, когда приехал. Само обследование прошло быстро, результаты тоже
оперативно дали. Из всех случаев, когда я делал МРТ это самый беспроблемный. Врач мой потом сказал, что снимки сделаны отлично, все хорошо видно, я и не думал раньше, что на это еще внимание особое надо
обращать. В целом очень доволен, всем рекомендую.

10.10.2020. Наталья Мильченко:

Огромная благодарность экспертам центра за высококачественное исследование! Я профессионально занимаюсь танцами, поэтому с годами стали проявляться проблемы с ногами. Боли все усиливались, но рентген практически ничего не показывал. Точный диагноз дали только здесь по результатам МРТ коленного сустава, даже пожалела, что не обратилась раньше. После расшифровки снимков мне посоветовали хорошую клинику, где я могу пройти действительно результативное лечение. Сейчас уже прохожу реабилитацию, хожу своими ногами!

10.07.2020. Анатолий Лукин:

В детстве после ангины было осложнение на печень. Лечение и поездки в санатории сделали свое дело – я надолго забыл о своей болезни. Но с возрастом стал болеть бок, и лечащий врач посоветовал мне пройти МРТ печени для составления наиболее точного диагноза. Доверился диагностам «Медэксперта», и не пожалел! Точные снимки, внимательное отношение персонала, личная консультация врача дали мне не только правильный диагноз, но и силы для борьбы с недугом.

03.07.2020. Галина Юрьевна:

Хочу сказать спасибо Соловьевой Виктории Олеговне как диагносту. У нее я делала МРТ
тазобедренных суставов. Несколько лет я уже страдаю коксартрозом, сначала был
односторонний. Но вот около года назад появились симптомы с другой стороны. Взяла
направление на МРТ. Виктория Олеговна очень грамотно мне все разъяснила, так что
когда я вернулась со снимком к врачу, он сказал, что теперь стало намного яснее. И
сказал, что хорошая томограмма, четкая, ясная. Думаю, и расшифровка имела значение,
потому что после этого мы изменили лечение, и результаты стали появляться. До этого не
особенно помогало, а теперь с каждой неделей есть улучшение. С левой стороны боль
прошла, с правой еще остается, но уже не так как до этого. Найти такого хорошего
специалиста по диагностике было для меня удачей, и я конечно очень благодарна
клинике Медэксперт и лично Виктории Олеговне.

28.06.2020. Андрей Максимович:

Большое спасибо “МедЭксперту”. Мне нужно было оперативно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Беспокоили боли в пояснице, прострелы. С подозрением на грыжу врач-невролог рекомендовала сразу сделать МРТ. Очень благодарен администраторам, что записали меня на удобное вечернее время, и хотя запись плотная, но всех принимали по времени. Я переживал как раз за то, что с болями придется еще сидеть ждать. Диск записали сразу, проблем тоже не возникло. Спасибо!

12.03.2020. Тамара Сошникова:

Огромное спасибо сотрудникам «Медэксперта»! Обратились сюда за консультацией по здоровью нашей бабушки, у нее последнее время часто кружилась и болела голова. Уже по телефону нам подробно рассказали, какие могут быть проблемы, записали на прием. Совершенно без очереди прошли МРТ, нам все записали и объяснили. Врачи внимательные и тактичные, это так важно пожилому человеку! Сейчас бабушке назначены необходимые лекарства, уже с первых дней ей стало лучше!

15.12.2019. Игорь Нечаев:

Очень благодарен центру МЕДЭКСПЕРТ за грамотную расшифровку, хорошее качество снимков и удобство записи! Весной этого года обратился к врачу с сильной болью в пояснице, не мог спать, так болела
спина. Садиться, вставать, на работе не мог сидеть за компьютером. Ходил к мануальному
терапевту, стало хуже. Врач направил сразу на МРТ, посмотрел по ценам, выбрал
Медэксперт. На звонок ответили вежливо, по деловому, сразу записали на удобное время.
Что еще привлекло, хорошее предложение о скидкой на полное обследование
позвоночника. А у меня онемела рука, что-то было и в шейном и в грудном отделах,
голова часто болела. Поэтому в итоге я прошел в Медэксперте полное обследование. И
все сразу стало ясно. Две грыжи в сегментах L4-L5, Д5-S1 по 6 и 8 мм каждая, в грудном
отделе смещение позвонков и протрузия 5 мм, в шейном отделе протрузия 4 мм. Сейчас
закончил полугодовое лечение, стало лучше намного.

03.12.2019. Андрей Кортуш:

Пришел к терапевту с болями в пояснице, а она после анализов крови и мочи направила меня на МРТ почек. Удивился, конечно, почему мне не спину лечат, но пошел в диагностический центр. Хочу поблагодарить врачей, которые приняли меня в «Медэксперте». Они не только сделали снимки и записали мне все на диск, но также понятно разъяснили, что к чему, чего я так и не добился в своей поликлинике. Понравилось, что не пришлось сидеть в очереди, как в других местах.

12.11.2019. Вера Прокофьева:

У нашей мамы регулярно отмечалось пониженное давление, а последнее время стала сильно кружиться голова и ухудшилась память. Обратились в «Медэксперт», чтобы сделать МРТ головного мозга. Здесь очень доброжелательный персонал, с вниманием отнеслись к пожилому человеку. Записали на удобное нам время, а потом все объяснили, что нам дальше делать. Огромное спасибо за диагностику, только благодаря вам маме назначили лечение, она стала больше двигаться и даже заниматься с внуками!

01.10.2019. Валентина Толобова:

В МЕДЭКСПЕРТ хочу поблагодарить отдельно Екатерину, она колола контраст, притом что вены у меня не подарок. Но сделала все очень хорошо. Делала МРТ сосудов с контрастом. Раньше делала рентген, но в этот раз врач посоветовала МРТ, потому что сложная картина.  Центр понравился, от метро удобно. Я опоздала, никто не стал ругаться на меня из-за этого и общее впечатление доброжелательное, приятное. Работают быстро, хорошо. У меня остались хорошие впечатления и я бы даже рекомендовала всем, тем более что находятся в центре и добираться удобно с любого конца.

24.09.2019. Елена Сергеевна Белова:

Очень хорошее качество снимков, томограф действительно хороший. Рада, что записалась именно в МЕДЭКСПЕРТ, спасибо администратору (жаль, не помню, как зовут), она меня уверила, что качество действительно хорошее и не подвела. Да и цена не выше, чем в других местах, зато удобно, находятся почти в самом центре. Спасибо еще раз, за оперативность и качество!

30.08.2019. Роман Самсонов:

Год назад на даче затеяли ремонт, я как-то спрыгнул с крыльца и сразу почувствовал острую боль в щиколотке. В больнице делали рентген, но мне сказали, что нарушений нет, просто ушиб. Однако через месяц боль не только не прошла, но кажется даже усилилась. Жена заставила поехать в ваш центр, и здесь после короткой консультации мне сделали мрт голеностопного сустава. Если бы не врачи «Медэксперта», мой вывих и растяжение сухожилия могли бы дать серьезные осложнения.

15.08.2019. Светлана Хворостова:

Постоянно мучали головные боли. В поликлинике сказали, что лучше всего сделать магнитную томографию. На МРТ головы пошла в «Медэксперт», потому что он расположен недалеко от моего дома. Приятно обрадовала пунктуальность – зашла в кабинет точно в то время, на которое была записана. После процедуры врач подробно рассказала о моей проблеме и ее причинах, дала несколько советов. Благодаря диагностике мне быстро подобрали лечение, уже сейчас чувствую себя намного лучше.

28.07.2019. Вячеслав Кораблев:

Хочу в первую очередь выразить благодарность сотрудникам центра за профессионализм! Делал в «Медэксперте» МРТ головного мозга. На обследование пошел сам, без направления. Беспокоили частые головные боли, поэтому чтобы не терять времени решил сделать анализы еще до посещения терапевта. Снимки устранили главные опасения за возможность опухоли. Когда пришел с ними к врачу, оставалось досдать всего несколько небольших анализов. Теперь уже начал лечение, есть первые улучшения.

13.01.2019. Наталья Алтушкина:

Обследовала два отдела позвоночника – шейный и поясничный. Медэксперт
был самый удобный вариант на карте, я недалеко работаю. По телефону меня
заверили, что все сделают быстро (для меня это было важно, потому что я
отпрашивалась с работы). Цены кстати не просто умеренные, а я бы даже
сказала невысокие, тем более при таком качестве, расположении в центре и
вполне достойном сервисе. Кстати, когда принесла диск неврологу, тот
сказал, что изображения и само описание очень качественные.

13.01.2019. Павел Тареев:

Благодарю сотрудников центра за их профессионализм.  Прошел в «Медэксперте» МРТ позвоночника. Снимки делались довольно продолжительное время, где-то полчаса пришлось подождать. Аппарат действительно не закрытый, как написано на сайте. Это хорошо, так как думаю неприятно было бы полчаса лежать в такой трубе. Все результаты с подробным описанием прислали на почту, можно самому распечатать и идти к врачу.

17.11.2018. Ольга Фетисова:

Проходила в «Медэксперте» МРТ малого таза в качестве контроля состояния после операции по удалению кисты. Процедура заняла довольно много времени, а потом пришлось еще подождать анализ результатов. Хорошо, что результат оказался нормальным, теперь надежда на улучшение здоровья стала реальной. Возможно, придется теперь периодически повторять диагностику, но зато буду получать точную информацию о своем состоянии.

Почему у меня руки засыпают ночью?

Как терапевт, мне часто задают вопрос: «Почему у меня руки засыпают ночью?» Просыпаться посреди ночи с покалыванием или болью в руках очень часто. На этот вопрос есть много ответов, но большинство ответов возвращаются к нервам. Нервы похожи на провода в нашем теле, которые передают сигналы от головного или спинного мозга к тканям тела и наоборот. Нервы могут контролировать работу наших мышц, они помогают контролировать работу наших внутренних органов, а также помогают с ощущениями.Чтобы наши нервы функционировали должным образом, им необходимо хорошее питание (, как и все остальные части нашего тела ). Питание нервов происходит за счет кровотока, а хороший приток крови к нерву позволяет нерву продолжать посылать сильный сигнал.

Один из основных нервов, обеспечивающих мышцы и чувствительность руки, называется срединным нервом. Срединный нерв контролирует большую часть мышц большого пальца и обеспечивает чувствительность большого пальца, указательного пальца, длинного пальца и половины безымянного пальца.Этот нерв входит в ладонь через туннель на передней части запястья, который называется запястным каналом. Срединный нерв проходит в запястном канале с 9 другими сухожилиями руки, а верхняя часть канала образована связкой.

Когда мы спим по ночам, наше тело движется по-разному, и часто мы обнаруживаем, что сгибаем запястья во время сна. Если ваши запястья остаются согнутыми в течение длительного периода времени, это замедляет кровоток к срединному нерву. Поскольку кровоток к нерву замедляется, функция нерва также замедляется.Первое, что вы заметите, – это онемение или покалывание в руке и пальцах. Это самое начало синдрома запястного канала. Обычно, когда вы впервые начинаете чувствовать онемение и покалывание, вы можете изменить положение запястья или встряхнуть запястья, чтобы помочь нерву вернуться к нормальной работе. Однако, если вы постоянно спите в таком положении или работаете на работе, которая требует, чтобы вы сгибали запястья таким образом (работа в офисе, медицинский работник, рабочий), симптомы могут стать более серьезными.Вы можете начать замечать, что онемение или покалывание не проходят сразу или даже остаются весь день. Вы даже можете заметить, что начинаете легче ронять вещи или теряете силу в руке.

Зачем мне обращаться к ручному терапевту?

Лучшее, что вы можете сделать, – это вмешаться на раннем этапе. Если вы начинаете замечать, что ваши руки засыпают ночью или днем, работая за компьютером, часто может быть очень полезным использование фиксатора для запястья, который не дает запястьям сгибаться.Если вы не можете избавиться от симптомов таким образом, обратитесь к сертифицированному ручному терапевту. Ваш ручной терапевт сначала попытается выяснить, что в первую очередь вызывает ваши симптомы. Если это ваше рабочее место, мы предложим предложения по улучшению эргономики вашего рабочего места, чтобы улучшить приток крови к нерву. Ручные терапевты также могут использовать массаж или другие процедуры, такие как ультразвук или тепло, чтобы улучшить приток крови к вашему нерву. Если у вас проблемы с силой рук или манипулированием небольшими предметами, индивидуальные физиотерапевтические упражнения помогут вам вернуть функцию в руку.

Синдром запястного канала – это то, о чем многие из нас слышали, и большинство знает кого-то или кого-то, кто им страдал, но при надлежащем раннем вмешательстве его можно вылечить быстро и успешно! Свяжитесь с ProActive Physical Therapy сегодня, чтобы назначить БЕСПЛАТНУЮ оценку и узнать больше о наших услугах по терапии рук.

Почему у меня немеет рука, когда я дотрагиваюсь до головы? Соображения синдрома грудного выхода.

Как вы, наверное, интуитивно догадались, многие виды спорта имеют типичные закономерности травм.Например, бегуны на длинные дистанции обычно жалуются на растяжение подошвенной фасции, ахиллова сухожилия и подколенного сухожилия, в то время как баскетболисты склонны к тендинопатии надколенника (прыгающее колено) и боковым растяжениям лодыжек.

Для спортсменов, занимающихся спортом с большой нагрузкой над головой, таких как ракетки, бейсбольные питчеры и волейболисты, распространенной жалобой является дисфункция шеи, плеч и рук, которая характеризуется слабостью и сенсорными изменениями (онемение / покалывание или жжение / боль от электрического тока).Эта дисфункция обычно усугубляется повторяющимися действиями типа махов / бросков над головой и может быть довольно изнурительной при раздражении.

Эта дисфункция, известная как синдром торакального выхода (TOS), вызвана сдавлением нервного пучка, называемого плечевым сплетением, в области шеи и груди, которая включает несколько ключевых мышц, а также ключицу (ключицу), лопатку и лопатку. первое (самое верхнее) ребро. В более редких случаях могут быть сдавлены важные артерии и вены, кровоснабжающие руку.

См. Рис. 1. Ниже представлена ​​визуализация задействованных анатомических структур. Я нарисовал это сам, так что надеюсь, вам понравится!

TOS может возникнуть в результате травмы или повторного стресса. Некоторые люди предрасположены к этой проблеме из-за анатомических аномалий, таких как дополнительное ребро у самого нижнего шейного позвонка или фиброзные / рубцовые полосы, которые зажимают вышеупомянутые нервы, артерии и вены.

Осанка также очень важна, и те из нас, у кого сутулость, сутулость и крылатые лопатки особенно подвержены риску – как будто нам нужна еще одна причина поработать над осанкой!

Как показано на рисунке 1 ниже, есть 3 подозрительных участка сдавливания нервных пучков и кровеносных сосудов.Не стесняйтесь пропустить этот раздел, если анатомические детали слишком сухие для вас!

  1. Межуровневый треугольник – Между передней и средней лестничными мышцами. Чрезмерное усиление напряженности этих мышц может сдавливать кровеносные сосуды и нервы.
  2. Межреберье – пространство между 1-м (самым верхним) ребром и ключицей. Чрезмерно большая или напряженная подключичная мышца может усилить компрессию.
  3. Малая грудная мышца – За малой грудной мышцей и сухожилием.Как вы можете видеть, весь нервный пучок плечевого сплетения, а также подключичные кровеносные сосуды могут сдавливаться между утолщенными или тугими малыми грудными мышцами / сухожилиями. Плохая осанка (опущенные плечи, провал в груди) действительно может усугублять проблемы с компрессией.

Рис. 1. Показан грудной выход с межчешечным треугольником, межреберным промежутком и малым заднегрудным пространством.

Как видно из рис. 1, существует множество путей и мест, где нервы и кровеносные сосуды могут сдавливаться в грудном выходе.

Слабость и онемение, которые характерны для компрессий плечевого сплетения, представляют собой боль в ягодицах, но также поддаются лечению и должны разрешиться с помощью лечения. Этот сценарий представляет 90 +% случаев TOS.

В 1-5% случаев симптомы вызваны сдавлением этих кровеносных сосудов (подключичной артерии и вены). Эти случаи характеризуются некоторыми уникальными симптомами, включая заметный отек руки и кисти, цианоз (посинение) или бледность (бледность) руки и боль, которая возникает постоянно при физической активности.Эти случаи должны быть проверены с медицинской точки зрения, поскольку существует вероятность более серьезных осложнений, включая свертывание крови и, в худшем случае, эмболии – сгустки, которые вырываются и попадают в легкие или мозг, где они могут вызвать серьезные проблемы.

Хорошо, мы понимаем, что есть проблема. Чудесно. Так что нам с этим делать?

К счастью, существует ряд очень надежных способов лечения этой проблемы, каждый из которых помогает уменьшить давление на сосуды и нервы в грудном выходе.Большинство этих процедур можно легко практиковать дома или в тренажерном зале. Даже лучше, правда?

Подход обманчиво прост. Комбинация коррекции осанки, растяжения напряженных мышц, укрепления слабых мышц и небольшого количества рук мануальной терапии от физиотерапевта или расслабления мышц массажистом имеет большое значение!

Давайте посмотрим на некоторые ключевые элементы этих подходов!

Осанка

Дисфункциональная осанка корректируется внимательным вниманием к позиционированию и выполнением определенных упражнений.

Целью упражнений по коррекции осанки является исправление неправильного положения лопатки, характерного для пациентов с TOS. Ошибки позиционирования обычно (но не всегда) – это депрессия, вращение вниз и наклон кпереди (см. Рис. 2).

Рис. 2. Опущенная, повернутая вниз и наклоненная лопатка справа. Упражнения направлены на исправление этих ошибок позиционирования.

Начните работу над этой проблемой с упражнения по установке лопатки. В большинстве случаев (но не во всех) подойдет следующая процедура:

  1. Заправьте нижний кончик лопатки. Представьте, что вы пытаетесь наклонить нижний кончик лопатки внутрь своего тела.Обычно это связано с подъемом груди («высокая грудь», как говорят в кругах йоги).
  2. Подверните ребра – после того, как вы подвернете лопатку, вы можете заметить, что ребра раздвинулись, а нижняя часть спины выгнулась. Исправьте это, напрягая брюшной пресс, чтобы вернуть позвоночник в нейтральное положение. При этом не теряйте лопатку из (1).
  3. Убедитесь, что вы находитесь «по центру» – вы должны чувствовать, что ваше плечо находится в центральном положении.Это означает, что у вас все еще есть место, чтобы втянуть, поднять или опустить плечи, если вы захотите. Ваше плечо не свисает в конце диапазона в любом направлении.

После того, как вы освоите установку лопатки в положение покоя, положив руку на бок, вы можете приступить к выполнению этого упражнения с возрастающей степенью подъема руки. Сначала 30, затем 45 и, наконец, 90 градусов и выше (положение над головой). Примеры смотрите в видео выше.

Когда вы освоите положение лопатки над головой, начинайте практиковаться, поднимая легкий или средний вес от руки сбоку до положения над головой.

Прочие факторы, связанные с осанкой

Рассмотрите возможность устранения других факторов, которые могут способствовать плохой осанке.

Важным низко висящим фруктом может быть надлежащая эргономика стола. У тебя есть хороший стул и ты умеешь им правильно пользоваться? Правильно ли расположены ваша клавиатура и мышь?

Возможно, есть повторяющиеся повседневные действия, уникальные для вашей жизненной ситуации, которые вы можете изменить или улучшить. Допустим, вы много путешествуете и должны поднимать сумки в багажные отделения.В этом случае может оказаться очень полезным обучение хорошей технике подъема.

Для женщин с большой грудью правильная подгонка бюстгальтера также может быть очень полезной, и есть специализированные магазины, которые могут помочь скорректировать размер и подгонку, что на удивление помогает в стремлении к хорошей осанке.

Разгрузочные позиции

Вот хитрый трюк! Вы также можете снять напряжение в грудном выходе, поддерживая плечи таким образом, чтобы расслабить грудные и лестничные мышцы.Один из простых методов – сесть, согнув локти под углом 90 градусов и слегка приподняв на двух подушках (см. Рис. 3).

Эту позицию можно использовать за компьютером, за чтением или просмотром телевизора.

Это полезный прием, но помните, что это метод управления симптомами, который обеспечивает временное облегчение, но не является долгосрочным «лечением».

Рис. 3. Использование расслабляющей позы для облегчения симптомов.

Растяжка

Растяжение ключевых мышц, которые при напряжении и напряжении могут сдавливать нервные пучки или кровеносные сосуды, кажется настолько очевидным, что было бы слишком глупо упоминать об этом.Но очевидное часто игнорируется, так что не будем этого делать!

Растяните мышцы скелена, поместив руку пораженной стороны в задний карман и наклонив голову боком к противоположному плечу. Держитесь с интенсивностью 4/10.

Вы можете растянуть грудные мышцы, лежа на земле с отведенной рукой (см. Рис. 4) и легким грузом в руке. Опять же, вы должны почувствовать слабую или умеренную интенсивность (ощущение растяжения 4/10).

Рис. 4. Растяжение чешуйчатой ​​мышцы слева и растяжение грудной клетки (вид сверху, если бы вы лежали на земле) справа.

Как и в любой другой растяжке, ключевым моментом здесь является не интенсивность завоевания олимпийских медалей! Растяжка – это всегда время под напряжением. Сделайте легкое ощущение растяжения и удерживайте его хотя бы минуту – золотые звезды для вас, если вы достигнете 2-х минут!

Лента

Может оказаться полезным тейпирование для повышения подъема, поворота вверх и наклона лопатки кзади. Ваш физиотерапевт может помочь вам определить, подходит ли вам это лечение, и при необходимости наложить ленту.

Рис. 5. Лента способствует вращению вверх и возвышению, поддерживая нормальное положение лопатки. Это может разгрузить сжатие сосудисто-нервного пучка

Домой мысли

Итак, вы можете видеть, что протокол работы с TOS прост. Но, как я часто говорю, просто потому, что что-то простое! . Например, практика позы в течение нескольких месяцев требует целеустремленности и дисциплины.

Симптомы TOS исчезают не в одночасье.Ожидайте заметного улучшения через 2-4 недели, но для полного исчезновения симптомов может потребоваться несколько месяцев. Придерживайтесь курса!

Если вы не уверены в природе или прогрессе ваших симптомов, вам, без сомнения, следует поговорить со своим физиотерапевтом, чтобы он правильно оценил вашу конкретную ситуацию.

А пока попробуйте некоторые из предложенных здесь вещей, особенно коррекцию осанки !. По крайней мере, получайте удовольствие, пытаясь. В худшем случае вы будете выглядеть намного лучше, так как ваша осанка станет лучше!

Дополнительная литература (если вы действительно хотите произвести впечатление на своих друзей)

Ферранте, М.А., & Ферранте, Н. Д. (2017a). Синдромы грудного выхода: Часть 1. Обзор синдромов грудного выхода и обзор истинного нейрогенного синдрома грудного выхода. Мышцы и нервы , 55 (6), 782-793.

Ферранте, М. А., и Ферранте, Н. Д. (2017b). Синдромы грудного выхода: Часть 2. Артериальный, венозный, сосудисто-нервный синдром и спорный синдромы грудного выхода. Мышцы и нервы , 56 (4), 663-673.

Хупер, Т.Л., Дентон, Дж., МакГаллиард, М. К., Брисме, Дж. М., и Сайзер, П. С. (2010a). Синдром торакального выхода: спорное клиническое состояние. Часть 1: анатомия и клиническое обследование / диагностика. Журнал мануальной и манипулятивной терапии , 18 (2), 74-83.

Хупер Т. Л., Дентон Дж., МакГаллиард М. К., Брисме Дж. М. и Сайзер-младший П. С. (2010b). Синдром торакального выхода: спорное клиническое состояние. Часть 2: безоперационное и хирургическое лечение. Журнал мануальной и манипулятивной терапии , 18 (3), 132-138.

Кун, Дж. Э., Лебус, Г. Ф., и Библия, Дж. Э. (2015). Синдром грудного выхода. JAAOS-Журнал Американской академии хирургов-ортопедов , 23 (4), 222-232.

Левин Н. и Ригби Б. (2018, июнь). Синдром торакального выхода: биомеханические аспекты и физические упражнения. В Здравоохранение (т. 6, № 2, стр. 68). Многопрофильный институт цифровых публикаций.

Уотсон, Л. А., Пиццари, Т., и Балстер, С. (2009). Синдром грудной апертуры, часть 1: клинические проявления, дифференциация и пути лечения. Мануальная терапия , 14 (6), 586-595.

Уотсон, Л. А., Пиццари, Т., и Балстер, С. (2010). Синдром грудного выхода, часть 2: консервативное лечение грудного выхода. Мануальная терапия , 15 (4), 305-314.

холодных температур – не единственная причина онемения пальцев! | Exuberance Хиропрактика | Лейквилл, Миннесота

Опубликовано в: Знание Чиро | Теги: боль в руке, хиропрактика, холодные руки, Миннесота, боль в шее, нервная боль, нервная система, онемение, онемение, Рейно, ригидность шеи, белые пальцы, зима, боль в запястье |

Жизнь в Миннесоте. Думаю, можно с уверенностью сказать, что у всех были холодные и онемели руки во время холодных зим.Хотя холодная погода может вызвать онемение рук и пальцев, может быть другая основная причина отсутствия чувствительности. К счастью, есть способы определить, виновата ли простуда или что-то еще.

Когда дело доходит до холода, наши руки мерзнут и немеют из-за снижения кровотока . Наши тела должны поддерживать очень точную внутреннюю температуру тела, чтобы выжить. Колебание даже на несколько градусов может иметь ужасные последствия.

Один из способов отрегулировать эту температуру – это изменить количество крови, притекающей к нашим рукам и ногам.Кровеносные сосуды в наших руках и ногах расположены ближе к коже и дальше от сердца. Из-за этого остывает кровь, текущая к нашим конечностям. Если наше тело становится слишком горячим, больше крови поступает к нашим конечностям, если мы слишком холодны, меньше крови.

Отсутствие кровотока является причиной ощущаемого нами онемения. Онемение обычно ощущается во всех пальцах и обеих руках. Онемение также пройдет, когда мы окажемся в более теплой среде. Онемение от холода – естественное явление, которое случится со всеми, если температура будет достаточно низкой.

Онемение второго типа не является нормальным явлением, и к нему нельзя относиться легкомысленно. В то время как онемение от холода является проблемой сосудов (кровотока), более серьезная форма онемения может быть вызвана вашей нервной системой.

Онемение такого характера может возникнуть в любой обстановке и в любое время. Обычно он присутствует только на паре пальцев и только в одной руке. Однако, если пальцы на обеих руках присутствуют с этим онемением, это еще более серьезное заболевание.

Может быть ощущение покалывания, покалывания или жжения, связанное с онемением, или оно могло быть полностью онемением (истинное онемение).

Как ваша нервная система могла вызвать подобное? Ну, ваша нервная система контролирует все ощущения во всех частях вашего тела. Когда эти нервы раздражаются или поражаются, они начинают посылать слабые или измененные сигналы. Разные нервы контролируют разные части тела, поэтому раздражение нервов, идущих к вашим рукам, может вызвать слабый сигнал. Этот слабый сигнал вызывает онемение.

Обычно нервы, вызывающие онемение рук, исходят от основания шеи.

В нашем обществе наблюдается тенденция к обострению проблем с шеей и верхней частью спины из-за того, сколько времени мы проводим за компьютерами или мобильными устройствами. Сгорбившись и смотря вниз, эти действия требуют большой нагрузки на нашу шею, что, в свою очередь, со временем приводит к повреждению нервов. Ниже я дам несколько советов, как предотвратить возникновение этой проблемы, но онемение рук из-за нервной проблемы не может быть исправлено само по себе.

Вот несколько советов, как предотвратить повреждение, вызывающее онемение рук:

  1. Держите телефон прямо перед собой, чтобы не смотреть на него сверху вниз.
  2. Находясь за компьютером, убедитесь, что монитор установлен достаточно высоко, чтобы вы могли смотреть прямо перед собой, а не под углом.
  3. Вставайте из-за стола и двигайтесь не реже одного раза в час, следя за тем, чтобы голова двигалась во всех направлениях.

Я хочу еще раз подчеркнуть, что если вы уже сталкиваетесь с этими проблемами, перечисленные выше советы не решат проблему. Скорее всего, эти симптомы вызваны серьезной проблемой, когда нервы покидают шею и попадают в руки.

Если вы или кто-то из ваших знакомых имеет отношение к этому и хотите узнать, есть ли у вас проблемы с нервной системой, свяжитесь с нами по телефону Exuberance Chiropractic & Wellness Center . Вы также можете проверить на , если у вас есть другие вопросы, касающиеся вашего позвоночника и нервной системы.

exuberanceadmin

Угнать за 60 секунд (2000) – Уильям Ли Скотт в роли Тоби

Тоби

:

[Отто]

Я думаю, что ваша собака съела ключи.

Отто Холливелл

:

Подожди, он обычно идет за номерным знаком … ты уверен?

[Тоби показывает ему разорванный конверт]

Стакан

:

Подожди минуту… Погодите … собака съела ключи.

Тоби

:

ДА.

Стакан

:

[смеется]

Как… Как ты собираешься их вытащить?

Донни

:

[в стакан]

Не смешно.

Стакан

:

[Сфинксу]

Ой… Извините меня.

[Сфинкс щелкает ножом]

Тоби

,

Отто Холливелл

:

[останавливает Сфинкса]

Ого… даже не думай об этом, Сфинкс.

Мемфис

:

[Сфинксу]

Все нормально.

Ортопедическая помощь при заболеваниях кисти и запястья – UR Medicine, Медицинский центр Университета Рочестера

Условия, которые мы лечим

Артрит : Хроническая боль, отек и скованность в суставах часто означают, что у вас артрит. Это заболевание может быть особенно неприятным, когда оно поражает вашу руку, пальцы или запястье, поскольку оно может ограничивать вашу способность делать то, что вы делаете ежедневно.

Бейсбол (молоток) Палец : Эта травма внешнего сустава пальца очень распространена среди игроков в бейсбол и баскетбол. Боль, отек и проблемы с разгибанием пальца – все это симптомы травмы сухожилия.

Деформация бутоньерки : Травма сухожилий, выпрямляющих средний сустав пальца, может привести к сгибанию пальца и невозможности его выпрямления.Обычно это результат удара по руке или несчастного случая.

Боксерская костяшка : прямой удар по суставу – обычно по основанию среднего пальца – может вызвать разрыв сухожилия, которое выпрямляет палец. Костяшка становится слабой и болезненной. Травма получила свое название из-за того, что она часто встречается среди боксеров и бойцов боевых искусств.

Травма плечевого сплетения (Палси Эрба) : нервы, которые посылают сигналы от позвоночника к плечу, руке и кисти, известны как плечевое сплетение.Когда эти нервы сжаты или растянуты до предела, вы можете почувствовать жжение в руке или острую боль, как от удара молнии, в момент удара. За этим может последовать онемение или слабость в травмированной руке.

Синдром запястного канала : Если вы чувствуете онемение или покалывание в руке и руке, возможно, у вас защемлен нерв в запястье, что врачи называют синдромом запястного канала. Повторяющиеся движения вызывают эту травму – это заболевание развивается у рабочих конвейера, у людей, которые работают за компьютером весь день, и у людей многих других профессий. Раннее лечение обезболивающими, наложением шины на запястье и инъекциями кортизона может помочь вам избежать операции.

Синдром ДеКервена (растяжение прачки, большой палец геймера) : Клинически не доказано, что слишком много игр или набора текста вызывают это болезненное состояние, но синдром ДеКервена по-прежнему получает одно из своих прозвищ от энтузиастов видеоигр. Боль начинается в большом пальце и распространяется вниз по запястью. У вас могут возникнуть проблемы с захватом предметов пораженной рукой, и ваше запястье может распухнуть со стороны большого пальца.

Контрактура Дюпюитрена : В течение нескольких лет эта деформация руки притягивает мизинец и безымянный палец к ладони в постоянно согнутом положении. Вы можете почувствовать твердую шишку на ладони и связки ткани, тянущиеся вверх по пораженным пальцам.

Травмы сухожилий сгибателей (Джерси-палец) : Когда глубокий порез на ладонной стороне руки повреждает сухожилия, которые контролируют движение руки, у вас есть травма сухожилия сгибателя.Это состояние не позволяет сгибать пальцы в сторону ладони.

Переломы : Все переломы называются переломами. В UR Medicine Hand and Wrist Services мы можем диагностировать и лечить любой вид перелома запястья или кисти, и мы готовы работать с вами по восстановлению и реабилитации.

Ганглиозная киста : Эти круглые или овальные шишки могут образовываться на сухожилиях или суставах запястья.Они доброкачественные, наполнены желеобразной жидкостью и могут вызывать болезненные ощущения при надавливании на нерв. Они часто проходят без лечения. Поговорите со своим врачом о вариантах лечения и о том, что будет лучше всего для вас.

Киенб Болезнь (аваскулярный некроз полулунного тела или лунатомаляция) : Прерывание кровотока к небольшой кости запястья, называемой полулунной, может привести к ее отмиранию. Симптомы, на которые следует обратить внимание, – это боль и скованность в запястье.Причина этого заболевания неизвестна, но

Травмы связок : Растяжение связок – это повреждение связки, одной из прочных полос ткани, соединяющих одну кость с другой. Очень часто бывает растяжение запястья – травма, которая может растянуть или частично разорвать связку. При сильном растяжении связка разрывается насквозь, и с ней может уйти небольшой костный откол (отрыв).

Травмы ногтевого ложа : Если вы ударите или защемите палец в результате несчастного случая, ноготь может отделиться от ногтевого ложа.Чтобы новый ноготь снова вырос на своем месте, может потребоваться шесть месяцев. Врач может помочь вам отделить оставшийся ноготь и защитить ногтевое ложе от инфекции

Синдром лучевого туннеля : Лучевой нерв проходит от стороны шеи к руке, проходя через туннель в локте. Когда нерв сдавливается в локтевом суставе, это может быть очень болезненным. Это сжатие может происходить из-за повторяющихся толчков и вытягиваний, сгибания запястья, сжатия и захвата – всех движений, которые являются обычными в повседневной жизни.

Феномен Рейно : Если ваши пальцы бледнеют, затем становятся синими, а затем красными, когда они подвергаются воздействию низких температур, у вас может быть это необычное состояние. Хотя причина феномена Рейно неизвестна, было обнаружено, что некоторые методы лечения (включая лекарства и защиту рук) защищают пальцы рук и ног от спазма кровеносных сосудов.

Синдром рефлекторной симпатической дистрофии : Это редкое заболевание, также известное как комплексный региональный болевой синдром, затрагивает симпатическую нервную систему и влияет на непроизвольные функции по всему телу.Пациенты испытывают хроническую сильную боль в руке, пальцах, ладони, плече, ноге или колене. Болезненный участок может быть опухшим или воспаленным, чувствительным к горячему и холодному и теплым на ощупь. Причина этого синдрома неизвестна, но может возникнуть в результате повреждения нерва, травмы, сердечно-сосудистого заболевания или лучевой терапии.

Повторяющееся движение (стресс) Травма : Люди, выполняющие одно и то же движение снова и снова, могут травмировать мышцы, сухожилия, связки и нервы кисти, запястья, стопы или лодыжки.Такая травма может случиться со спортсменами, играющими в теннис, бейсбол или гольф, но также часто встречается у бегунов на длинные дистанции.

Ревматоидный артрит : Эта форма артрита является аутоиммунным заболеванием – ваша иммунная система по ошибке атакует ваше тело вместо того, чтобы бороться с инфекцией. Ревматоидный артрит поражает слизистую оболочку суставов, вызывая боль и отек и, в конечном итоге, эрозию и деформацию костей. Он начинается в суставах рук и ног и иногда поражает другие органы, такие как глаза, кожу и легкие.Лечение может замедлить повреждение суставов и помочь справиться с болью.

Большой палец лыжника : Эта травма составляет до 10 процентов всех несчастных случаев на лыжах, потому что лыжники падают на вытянутую руку, держащую лыжную палку. В результате возникает болезненный разрыв связки, соединяющей кости большого пальца. Лед и иммобилизация могут помочь, но полный разрыв требует хирургического вмешательства.

Тендинит : Любая из множества видов деятельности может повлиять на ваши сухожилия в результате повторяющихся движений или внезапной травмы.Заболеть может любой человек, но тендинит чаще встречается у людей старше 40 лет, потому что с возрастом сухожилия становятся менее эластичными и устойчивыми к нагрузкам. Наиболее частыми симптомами являются локальная боль и ограничение движений.

Триггерный палец : Если один из ваших пальцев или большой палец застрял в согнутом положении и вы чувствуете щелчок или щелчок при попытке выпрямить его, возможно, у вас есть триггерный палец. Чаще всего это проявляется в руке, которой вы чаще всего пользуетесь.По утрам палец может стать жестче, и у основания пальца может появиться шишка.

Исцеление глубокой раны пальца

Нина Сандер пыталась оторвать плотный пластиковый колпачок от ножа X-Acto®. Он просто не сдвинулся с места.

«С помощью грубой силы я так сильно отодвинула верхушку, что воткнула нож прямо в указательный палец правой руки», – говорит Сандер, 40-летняя домработница из Аллентауна.«Я кричал. Хлынула кровь».

Ее муж срочно отвез ее в службу ExpressCARE в сети здравоохранения Лихай-Вэлли (LVHN) – Тилгман на западе Аллентауна. Остановить кровь было так же просто, как закрыть порез. Но весь палец Сандера онемел. «Я ожидала, что почувствую боль, – говорит она, – но я совсем не чувствовала свой палец».

Порез до нерва

Обеспокоенный, Сандер встретился с хирургом-ортопедом LVHN Ричардом Баттиста, доктором медицины, со специалистами-ортопедами OAA. Он сказал ей, что она перерезала нерв и ей потребуется операция по восстановлению нерва, чтобы вернуть ощущение и функцию пальцу.«Без лечения поврежденный нерв и рубцовая ткань оставили бы у нее длительное, если не постоянное, онемение», – говорит Баттиста. Она не могла ни согнуть, ни выпрямить палец, поэтому он оставался жестким и скрученным.

Хотя это может показаться незначительным, сильно порезанный палец может серьезно повлиять на повседневную жизнь. Не используя указательный палец на своей доминирующей руке, Сандер изо всех сил пыталась удержать вилку или ложку. Она не могла ножом нарезать еду на своей тарелке. Она не могла писать ручкой или сжимать кулак.Повернуть ключ в замке зажигания машины было такой проблемой, что она прибегла к помощи левой руки.

Точное хирургическое лечение

Операция по восстановлению нервов эффективна и требует большой точности. «Нервы трудно переколоть, – говорит Баттиста. «Это особенно верно в отношении пальцев, где нерв размером с нить спагетти, а каждая нить состоит из тысяч нервных волокон, которые тоньше нити человеческого волоса». Сшивание нервов двух пальцев вместе является сложной задачей, потому что нервные волокна должны выровняться, чтобы восстановить функцию руки.

У вас больше шансов получить хороший результат после операции по закреплению нервов, если вы моложе и здоровее, и если вы лечите повреждение нерва раньше, чем позже.

К счастью, Сандер сразу обратился за помощью, и Баттиста смогла восстановить тонкие нервные волокна в ее указательном пальце.

От ремонта до повторного использования

После операции в LVHN – Tilghman Сандер дважды в неделю посещал амбулаторную бригаду терапии рук по адресу 250 Cetronia Road в Аллентауне. Ее терапия началась с ультразвука, массажа и растяжки, чтобы разрушить рубцовую ткань и восстановить диапазон движений.

«Сначала она боялась почувствовать боль, поэтому все время держала палец в вытянутом положении», – говорит эрготерапевт и сертифицированный ручной терапевт Бетси Грин. «Это усугубило жесткость. Через некоторое время, если вы не пользуетесь пальцем, мозг теряет связь с ним. Вы забываете, как им пользоваться».

Чтобы помочь Сандер, команда использовала простое упражнение: Сандер осторожно потерла пальцем ватный диск. Как только Сандер привык к этому ощущению, они предложили более грубые текстуры, такие как банное полотенце и джинсовая ткань.

Следующий шаг

Во время терапии Грин и другие ручные терапевты обучали Сандера растяжке и упражнениям для рук, таким как поднятие небольших предметов. В конце концов они заставили Сандера щипать прищепки и лепить замазку. «Мои терапевты были невероятно терпеливы, – говорит Сандер. «Они толкали меня, но в хорошем смысле, рассказывая обо всем».

Однажды, примерно через четыре месяца терапии, Сандер поняла, что свернула за угол. Она могла бы обхватить пальцем ручку велотренажера, вместо того, чтобы палец выглядывал наружу.Оттуда вернулись другие задачи.

«Изначально я думал, что никогда не верну свой палец – и никогда не смогу использовать его снова», – говорит Сандер. «Теперь я могу делать все, что мог до травмы, в том числе использовать нож».

Травма плечевого сплетения – слабость или паралич руки

Травмы плечевого сплетения

Что такое плечевое сплетение
травма, повреждение?

А
пучок соединенных нервов в шейном отделе спинного мозга посылает ответвления
вниз к груди, плечам, рукам и кистям.Эта группа нервов называется
плечевое сплетение. Эти нервы контролируют движения ваших запястий, кистей и рук,
позволяя вам поднять руку, набрать текст на клавиатуре или бросить бейсбольный мяч.

Нервы плечевого сплетения тоже сенсорные. Например, они сообщают вам, что
сковорода, которую вы только что схватили рукой, слишком горячая, чтобы ее держать.

Плечевое сплетение может быть повреждено разными способами – от давления, стресса или
растягивается слишком далеко.Нервы также могут быть повреждены раком или радиацией.
лечение. Иногда травмы плечевого сплетения случаются у малышей во время родов.
В некоторых случаях сверхактивная иммунная система может повредить сплетение.

Травмы плечевого сплетения приводят к отключению всего или части сообщения между
спинной мозг и рука, запястье и кисть. Это может означать, что вы не можете двигаться или чувствовать
части вашей руки или кисти. Часто травмы плечевого сплетения также приводят к полной потере
чувства в этом районе.

Степень тяжести травмы плечевого сплетения различна. У некоторых людей функции и
чувство возвращается в норму. У других может быть пожизненная инвалидность, потому что они не могут
используйте или почувствуйте часть руки.

Травмы плечевого сплетения классифицируются по степени повреждения нервов:


  • Авульсия.
    Корень нерва полностью отделен от спинного мозга
    шнур (самый тяжелый вид).
  • Neurapraxia. Нервы растянуты (наименее тяжелый тип).
  • Разрыв. Фактически порвана часть нерва.
  • Neuroma. Рубцовая ткань образуется на растянутом нерве по мере его фиксации.
    сам.
  • Плечевой неврит. Это редкий синдром, причина которого не может быть обнаружена.
    идентифицированы.Это также называется синдромом Парсонажа-Тернера.

Родовая травма плечевого сплетения – это растяжение плечевого сплетения во время родов.
роды. Это называется параличом Эрба или параличом Клумпке, в зависимости от того, какая часть
травмировано сплетение. Паралич Эрба поражает от 1 до 2 детей из 1000.
рождений.

Причина возникновения плечевого сплетения
травма, повреждение?

Самый распространенный тип травм случается, когда шея наклонена во время вытяжения.
бывает на другой стороне шеи.Но травмы бывают разные, в том числе и моторные.
автомобильные аварии, падения, огнестрельные ранения, спортивные травмы (особенно контактные
спорт), и роды.

Во время родов у крупных детей может быть повышенный риск развития плечевого сплетения.
травмы. Быстрые или экстренные роды, когда ребенка нужно вытащить с применением силы,
может привести к травме плечевого сплетения. Это происходит потому, что шея ребенка
часто сильно сгибается в одном направлении.Младенцы в тазовом предлежании (нижний конец
первым), и те, у кого работа длится необычно долго, также могут пострадать
травмы плечевого сплетения.

Рак и лучевая терапия могут вызвать повреждение плечевого сплетения. Опухоль
сам может поражать плечевое сплетение. Облучение лимфатических узлов в этой области также может
повредить нервы.

Кто подвержен риску поражения плечевого сустава
травма сплетения?

Факторы, которые могут повысить ваш риск:

  • ДТП
  • Занятия спортом, особенно футбол
  • Роды, особенно крупные дети, тазовое предлежание или длительные роды
  • Рак и лучевая терапия

Каковы симптомы
травма плечевого сплетения?

Симптомы зависят от того, где по длине плечевого сплетения произошла травма.
случаются и насколько они серьезны.

Это общие симптомы травм плечевого сплетения:

  • Нет
    ощущение в руке
  • Неспособность управлять рукой, запястьем или кистью или двигать ими
  • An
    безвольно свисающая рука

Как протекают травмы плечевого сплетения
поставлен диагноз?

А
врач осмотрит вашу руку и руку.Он или она проверит на чувство
и функция, помогающая диагностировать этот тип травмы.

Это другие часто используемые диагностические тесты:

  • Визуализирующие обследования, такие как МРТ или компьютерная томография
  • Тесты для определения функции нервов и электрической активности, включая нерв
    исследование проводимости и электромиограмма (ЭМГ)
  • Рентген области шеи и плеч

Как протекают травмы плечевого сплетения
обрабатывали?

При некоторых травмах плечевого сплетения требуется хирургическое вмешательство.Физический
терапия может помочь вам восстановить функции рук и кистей рук. Это также может улучшить
диапазон движений и гибкость жестких мышц и суставов.

Травмы плечевого сплетения не всегда нуждаются в лечении. Некоторые люди, особенно
младенцы с родовой травмой плечевого сплетения выздоравливают без какого-либо лечения. Но это
Для заживления травмы может потребоваться несколько месяцев. Некоторые упражнения могут
помощь с исцелением и функцией.

Вам могут потребоваться регулярные осмотры, чтобы следить за прогрессом и заживлением плечевого сустава.
травма сплетения. Медицинские осмотры особенно важны для младенцев. Они могут понадобиться для
пока заживает рана 2 года.

В
в некоторых случаях хирург может подключить другие нервы или сухожилия к мышцам руки
или рукой, чтобы восстановить функцию. Это делается только тогда, когда вероятность спонтанного нерва
рост становится маловероятным.

Какие возможные осложнения
травм плечевого сплетения?

При тяжелых травмах плечевого сплетения может потребоваться срочная операция, чтобы попытаться получить
функция обратно. Без него у вас может быть длительная инвалидность, и вы не сможете использовать
ваша рука.

Если
у вас травма плечевого сплетения из-за потери чувствительности, вы должны принять
особую осторожность при обращении с горячими предметами, бритвами, ножами или другими предметами, которые
может навредить вам.Травма плечевого сплетения может помешать вам почувствовать любую другую травму
к пораженному участку. Вы можете не заметить, что вам больно.

У вас также могут быть длительные боли или сенсорные изменения в
пораженная зона. Или у вас может быть паралич.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить
травмы плечевого сплетения?

Для предотвращения этих травм:

  • Развивайте навыки безопасного вождения
  • Поддерживать хорошую механику тела во время занятий спортом

Когда мне следует позвонить в
поставщик медицинских услуг?

Если у вас была травма шеи или плеча, и вы не чувствуете или не можете двигаться
руку или руку, позвоните своему врачу, чтобы узнать, что вызывает у вас
симптомы

Основные сведения о плечевом
сплетение

Травмы плечевого сплетения, если они не тяжелые, часто заживают хорошо.Многие люди с
незначительные травмы плечевого сплетения восстанавливаются от 90% до 100% нормальной функции
их оружия.

Следующие шаги

Советы, которые помогут получить максимальную отдачу от
визит к вашему лечащему врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что вы
    провайдер вам говорит.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *