Как правильно д: Как правильно делать куннилингус: советы эксперта

Как правильно делать куннилингус: советы эксперта

Ванесса Марин (Vanessa Marin)

Психотерапевт, сексолог.

Куннилингус незаслуженно считается одним из самых сложных сексуальных действий. Видимо, этот стереотип вытекает из другого — о «сложности» и «загадочности» женских гениталий. Представленные ниже советы опровергнут это абсурдное мнение.

Добавлю, что в их создании мне помогал Ян Кёрнер (Ian Kerner), автор книги She Comes First: The Thinking Man’s Guide To Pleasuring A Woman. Я считаю её одним из лучших секс-руководств, в котором рассматривается каждый аспект куннилингуса и приводится куча техник.

Но давайте уже наконец перейдём к инструкции.

1. Позвольте партнёрше расслабиться

Многие женщины испытывают дискомфорт во время куннилингуса. Для одних он связан с комплексами по поводу собственного запаха и вкуса или с уверенностью в «уродливости» своих гениталий. Другие волнуются, что мужчине не нравится этим заниматься. Третьи не любят быть в центре внимания и не могут расслабиться. Как правило, женщина гиперкритично относится к своему телу, поэтому ваши глаза, нос и рот в самой чувствительной и уязвимой её зоне вызывают как минимум лёгкое сопротивление.

Конечно, вы не сможете разом изменить самоощущение партнёрши. Но вы можете помочь ей расслабиться. Кёрнер говорит, что во многом успех будет зависеть от вашего восприятия орального секса.

Одно из главных заблуждений о куннилингусе состоит в том, что он не так приятен, как проникающий половой акт. Факт: для огромного числа женщин всё ровно наоборот.

Поэтому дайте девушке понять, что относитесь к процессу серьёзно, что для вас это не прелюдия перед «основной частью» и что вас это реально заводит.

В главе под названием «Манифест куннилингуса» Кёрнер приводит три постулата, которые нужно усвоить мужчине, чтобы вместе с партнёршей наслаждаться процессом:

1. Во время куннилингуса вы забываете о себе: теперь ваше удовольствие зависит от её удовольствия.
2. Вы не торопитесь: она заслуживает всего времени в мире. И вы хотите наслаждаться каждым моментом.
3. Её запах возбуждающий, её вкус потрясающий. И оба они — часть прекрасного естества.

Если сумеете показать партнёрше, что для вас всё именно так, то окажетесь в числе немногих суперлюбовников.

Сейчас читают 🔥

2. Подготовьте партнёршу и себя к долгому наслаждению

Прелюдия перед куннилингусом — ещё один способ расслабить и возбудить девушку. Плюс это просто необходимо: клитор слишком чувствителен, брать его нахрапом — не лучшее решение. Так что потратьте время на поцелуи, объятия, прикосновения, рассказ о своих фантазиях. И только когда женщина достаточно возбудится, переходите к гениталиям. Но и там торопиться не стоит: начните с лёгких движений языком вверх-вниз.

Учтите: даже после такой подготовки партнёрша достигнет оргазма в среднем через 20 минут. Поэтому позаботьтесь о своём комфорте.

Убедитесь, что ваше тело находится в удобном вытянутом положении. Постарайтесь расположить губы и язык под углом 45 градусов, а не 90 — так вам будет легче. Для этого упритесь дёснами в тело партнёрши, а головой — в её ногу. Чтобы это стало возможным, её ноги должны находиться достаточно близко друг к другу.

Если вам не нравится делать куннилингус лёжа, можете встать на колени у кровати. Но, какой бы способ вы ни выбрали, удостоверьтесь, что вам удобно и вы готовы выполнять все действия без спешки.

3. Освойте базовую технику куннилингуса

Ещё одно важное правило: во время куннилингуса лучше быть нежным и методичным, а не грубым и непредсказуемым. Это значит, что вам нужно найти способ, который нравится вашей партнёрше, и придерживаться его.

Кёрнер предлагает следующую базовую технику:

1. После подготовки сосредоточьтесь на облизывании области передней спайки (место прямо над головкой клитора, где соединяются половые губы). Время от времени ласкайте сам клитор языком и указательным пальцем.
2. С ростом возбуждения проникайте во влагалище: сначала языком, затем одним-двумя пальцами. Но не совершайте возвратно-поступательных движений. Лучше прижмите пальцы к передней стенке влагалища там, где должна находиться точка G, и продолжайте стимулировать клитор языком.
3. Свободной рукой ласкайте грудь, живот и другие эрогенные зоны партнёрши.

Этот метод можно использовать как отправную точку. Однако не забывайте, что у каждой женщины есть свои предпочтения. Одним нравится одновременная оральная и ручная стимуляция, другим — нет. Одни быстрее достигают оргазма, когда клитор облизывают, другие — когда посасывают. Наблюдайте за девушкой, чтобы понять, что приносит ей больше удовольствия. А ещё лучше — спросите напрямую: она наверняка в курсе.

Купите для удовольствия

4. И ещё раз: уделите внимание передней спайке

Передняя спайка губ — зона, которая часто игнорируется в куннилингусе из-за её преступной близости ко всем известному клитору. Кёрнер же утверждает, что давление на эту область стимулирует тело внутреннего клитора (да-да, головка — это только вершина айсберга).

Он предлагает использовать следующий метод: прижмите верхнюю губу или десну к месту над клиторальным капюшоном и облизывайте область вокруг клитора. Если ваш рот находится под углом 45 градусов к телу женщины, изобразите улыбку Элвиса Пресли — такое положение губ облегчит процесс.

wallpaperscraft.com

5. Подготовьтесь к оргазму

Когда партнёрша приближается к финалу, Кёрнер советует плотнее сомкнуть её ноги, чтобы усилить стимуляцию.

Но более важная вещь, которую вам стоит усвоить: не меняйте ритм и сам способ стимуляции (если только партнёрша не просит об ином).

Для большинства женщин стабильные ласки являются главным ключом к оргазму. Поэтому, обнаружив тот самый способ, не изменяйте ему. В противном случае рискуете остаться в спальне с расстроенной девушкой.

И последний совет: помните, что клитор очень чувствителен после оргазма. Дайте партнёрше отдохнуть после куннилингуса, прежде чем переходить к новым активностям. И конечно, не забудьте сказать ей, как вам всё понравилось, и поздравить себя с отлично выполненной работой!

Читайте также 💕🛌💛

Как правильно делать минет: Отношения: Любовь и секс

Если вы задаёте подобный вопрос, то, скорее всего вы новичок в этом вопросе. Или хотите углубить (звучит весьма двусмысленно) свои познания. А может быть, хотите доставить своему мужчине изысканное удовольствие? Ну что же, начнём.

Что такое минет?

Минет, или фелляция – это сексуальное соитие, в котором половой член мужчины ласкается оральным способом, т.е. ртом, губами, языком, зубами или горлом. Минет чрезвычайно популярный способ секса, особенно часто практикуемый молодёжью. Люди старшего возраста чаще предпочитают (и практикуют) классический секс (особенно это касается женщин).
Распространённость «игры на флейте» среди молодых девушек объясняется тем, что его применение не грозит потерей девственности. Да и к тому же, после легкого петтинга, перейти на минет гораздо проще. А некоторые даже рассматривают минет как разновидность петтинга.

Как правильно делать минет?

Положите любимого на спину или посадите его в удобное кресло или стул со спинкой. Стяните с него трусы (а может их уже нет?). Поцелуйте головку члена. Если член ещё не достаточно крепок, то можно сделать интересный опыт: захватите его полностью (пока он расслаблен, он легко войдет в любой рот) и начинайте двигать мышцами щёк, как будто перекатываете камешки. Ощущение увеличивающегося члена во рту очень приятно!
После того, как он «готов» к работе, и уже не так легко входит в рот, следует обратить внимание на саму головку. Головка гораздо чувствительнее ствола, и поэтому все усилия нужно направить на неё. Начинать можно со слабых воздействий: лизать, посасывать, но с течением времени нажим следует усилить.
Если Вы делаете минет первый раз – не пытайтесь добиться эякуляции во чтобы то ни стало. Представьте себе, что перед Вами – петушок из жжёного сахара на палочке. Сосите его, но ни в коем случае не пытайтесь откусить или погрызть. Вообще, зубы стоит прикрывать губами, ведь сжатие зубов может быть довольно болезненным для мужчины.
Если Вы чувствуете, что устали, что затекла шея – призовите на помощь руки. Обхватите ствол пениса колечком пальцев и выполняйте движения вверх-вниз. Ртом в это время можно посасывать головку.
Хорошо использовать для классного минета такой универсальный инструмент как язык. Языком можно пощекотать отверстие на головке, облизнуть им каёмку головки члена. А сильное воздействие язычком на уздечку может свести Вашего мужчину с ума.
Облизывать яички, как часто рекомендуют во многих пособиях, дело сложное. Большинство мужчин не переносят этого, им кажется больно или щекотно. Но есть и такая малая группа, которым ласки яичек понравятся. Здесь всё индивидуально, поэтому стоит пробовать.
Выполняйте эти инструкции, и тогда вопроса « как правильно делать минет » у вас не возникнет.

Глотать или не глотать?
Глотать или не глотать при минете – этот вопрос каждая решает для себя. Конечно, любому мужчине приятно, если его сперму глотают. Но если вкус и запах спермы совсем уж непереносим – тогда можно и выплюнуть. Только не нужно кривиться и делать вид, что она отвратительна на вкус! Этим можно только обидеть Вашего мужчину. Если уж совсем мерзко – отверните лицо в сторону и бегом в ванну! Не нужно демонстративно прополаскивать рот: достаточно выплюнуть и слегка обмыть водой. Пожуйте жвачку, съешьте какой-нибудь фрукт – и привкус спермы быстро исчезнет.
Если же Вы решили глотать сперму, то тут есть маленькая хитрость. Попытайтесь при эякуляции проглотить член как можно глубже (Ваш мужчина будет только этому рад!). При глубоком захвате член уходит в горло, и вероятность, что сперма попадёт на сам язык становиться меньше. И, когда мужчина начнет кончать, Вам останется только глотать.

Вкус и запах спермы

Обычно сперма имеет нейтральный вкус, и достаточно специфический запах. Запах спермы перепутать нельзя ни с чем. Один раз понюхав, как пахнет сперма, Вы ни за что не забудете этого запаха, и всегда сможете отличить его от других.
А вот вкус спермы меняется. У каждого мужчины – свой вкус, но при этом он непостоянен. Курение сильно портит сперму – она становится горькой. Сильнее всего вкус спермы зависит от того, что ел мужчина за последнее время. Если это был чеснок, или он пил пиво – то пиши-пропало! Сперма будет сильно горчить, и проглотить её сможет только самая стойкая любительница этого продукта.
А вот фрукты, и в особенности ананасы, делают вкус спермы намного приятнее. Она становится немного сладковатой. Поэтому если вы собираетесь устроить ночь орального секса, то днём стоит попробовать ограничить жареную, мясную пищу и свести курение к минимуму.

Удачного минета!

Массаж гуаша: схемы с видео, эффективность и противопоказания

Разбираемся вместе с экспертом, кому подходит массаж гуаша и как его правильно делать.

Материал проверила и прокомментировала Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

Что такое гуаша?

Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но и мышц (из-за правильного давления специальным скребком) активизируются обменные процессы, разглаживаются морщины, происходит подтяжка, восстанавливается тонус лица.

Гуаша особенно актуален сейчас, поскольку все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни, который влияет на осанку и опущение тканей нижней части лица.

С помощью ускорения циркуляции крови и лимфы массаж гуаша активирует «заснувшие» по тем или иным причинам части лица. Такой уход также может стать возможностью уделить время себе и укрепить связь со телом. Это улучшает психоэмоциональное состояние и помогает лучше относиться к себе.

Чем полезен массаж гуаша

Массаж может уменьшить воспаление, поэтому его часто используют как вспомогательных технику для терапии заболеваний, вызывающих хроническую боль, таких как артрит и фибромиалгия, а также тех, которые вызывают боль в мышцах и суставах.

Гуаша также облегчает симптомы других заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом прежде, чем приступить к массажу:

Гепатит В

Гепатит B — это вирусная инфекция, которая вызывает воспаление, повреждение и рубцевание печени. Исследования показывают, что гуаша может уменьшить эти симптомы. В одном исследовании врачи отслеживали пациента с высоким уровнем печеночных ферментов, показателем воспаления печени [1]. Через 48 часов после гуаша у него наблюдалось снижение их активности. Ученые полагают, что массаж способен уменьшать воспаление печени, тем самым снижая вероятность ее повреждения. Дальнейшие исследования продолжаются.

Мигрень

Если головные боли не поддаются лечению безрецептурными лекарствами, гуаша может помочь. В одном исследовании 72-летняя женщине, страдающей хронической мигренью, делали гуаша в течение 14 дней [2]. За это время боли уменьшились. Врачи предположили, что эта древняя методика исцеления может быть эффективным средством от мигрени.

Шейные боли

Техника гуаша может быть эффективна при лечении хронической боли в шее. Чтобы определить эффективность этой терапии, 48 участников исследования были разделены на две группы [3]. Одной группе делали гуаша, а для другой использовали грелку для снятия боли в шее. Через неделю участники, которым делали гуаша, сообщили о снижении боли по сравнению с группой, которая проходила терапию без массажа.

Синдром Туретта

Заболевание дает непроизвольные движения, такие как лицевые тики, неконтролируемые откашливания и голосовые эффекты. Согласно одному исследованию, гуаша в сочетании с другими методами лечения помог уменьшить симптомы синдрома Туретта у пациента [4]. В эксперименте участвовал 33-летний мужчина, страдающий синдромом Туретта с девяти лет. Он прошел курс иглоукалывания, гуаша, пил травяные настои и изменил свой образ жизни. Симптомы минимизировались на 70%. Несмотря на то, что у пациента были положительные результаты, необходимы дальнейшие исследования.

Перименопаузальный синдром

Перименопауза наступает по мере приближения женщины к менопаузе. Симптомы включают: бессонницу, нерегулярный цикл, беспокойство и усталость. Исследование врачей показало, что гуаша может их уменьшить [5].

В эксперименте приняли участие 80 женщин с симптомами пременопаузы. Одним пациенткам делали 15-минутный массаж гуаша один раз в неделю в сочетании с традиционной терапией в течение восьми недель. Другие получали лечение без массажа. По завершении исследования первая группа сообщила о значительном уменьшении таких симптомов, как бессонница, беспокойство, усталость и головные боли по сравнению с контрольной группой. Врачи считают, что терапия гуаша может быть безопасным и эффективным средством от этого синдрома.

Противопоказания и риски

Как бы ни был полезен массаж, его не следует делать тем, у кого есть открытые раны на коже (давление скребком может еще больше раздражить поврежденные участки), обострение аллергических и инфекционных кожных заболеваний, тромбоцитопения, высокое артериальное давление на момент проведения массажа и беременность. Если вы делали какие-либо инъекции в последние три месяца, то лучше делать гуаша с осторожностью. Главное — выбрать квалифицированного специалиста.

Гуаша безопасен как естественное лечебное средство. Массаж не должен быть болезненным. Но, поскольку он включает в себя растирание или соскабливание кожи массажным инструментом, крошечные кровеносные сосуды — капилляры — могут лопнуть. Если сосуды хрупкие, они травмируются, что приводит к куперозу — красные следы остаются на поверхности кожи навсегда. Это приводит к появлению синяков; последствия обычно проходят в течение пары дней. При открытых ранках существует также риск передачи заболеваний. Поэтому важно, чтобы специалисты дезинфицировали инструменты после каждого пациента.

Избегайте этой техники, если вы перенесли какую-либо операцию за последние шесть недель. Людям, которые принимают антикоагулянты или страдают нарушениями свертываемости крови, гуаша противопоказан.

Если делать массаж гуаша, слишком сильно надавливая на кожу, можно столкнуться с непредсказуемыми побочными эффектами. Так один из пациентов на время лишился голоса: массаж шеи скребками вызвал отек надгортанника [6].

Как делать массаж гуаша: схемы и видео

Если вы хотите делать массаж дома, лучше предварительно научиться этому не по видео в YouTube, а у профессионала, который расскажет все особенности с учетом вашего строения лица. В сети существует огромное количество детальных обучающих роликов от экспертов по массажу гуаша. Обращайте внимание не только на этапы ритуала, которыми делится автор видео, но и на подробности работы скребком. Хороший эксперт должен рассказать, какая часть скребка предназначена для какой зоны лица и шеи и как правильно использовать (угол наклона, давление, движения) аксессуар для массажа гуаша. Массаж прост в исполнении и может выполняться дома, если вы научитесь правилам техники безопасности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать гуаша.

Для тела

Массаж выполняется по меридианам тела. Согласно традиционной китайской медицине, меридианы — это каналы или потоки энергии, по которым ци течет в наших телах. Инструмент гуаша скоблит кожу плавным движением, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Медленные поглаживания с надавливанием помогают стимулировать кровоток.

В зависимости от желаемого результата практикующие часто обрабатывают болезненные участки или выполняют гуаша по меридиональным линиям. Гуаша обычно выполняется на спине, шее, плечах, а иногда и на ногах.

На лице

Обычно для массажа лица используют полированный инструмент из нефрита или кварца. Гуаша для лица увеличивает кровообращение и производство антивозрастных белков — коллагена и эластина. Первый помогает уменьшить морщины, второй — укрепляет и тонизирует лицо. Усиленное кровообращение способствует детоксикации, благодаря чему улучшается цвет лица, происходит лимфодренаж.

Гуаша на лице используют:

• Для уменьшения отечности вокруг глаз. Смажьте область лосьоном или маслом. Проведите инструментов под глазами по направлению от переносицы к вискам до линии роста волос. Повторите три раза. Затем проведите скребком от внутреннего уголка глаза к надбровной кости в области виска.
• Для усиления лимфодренажа. Начните с подбородка: проведите инструментом до уха. Переместите его за мочку, а затем вниз от его центра к шее. Повторите 3-4 раза.
• Для снятия напряжения. Начните с середины лба, продвигаясь к вискам до линии роста волос. Повторите несколько раз.
• Для уменьшения припухлости носа. Слегка проведите скребком по переносице, затем вдоль носа к щеке. Повторите трижды.
• Для придания контура подбородку. Осторожно проведите инструментом по линии подбородка к уху. Повторите по три раза по обеим сторонам.
• Для укрепления кожи в зоне декольте. Начните с внешнего угла челюсти рядом с ухом. Ведите скребок по линии, остановившись в районе ключицы.

Как часто делать массаж гуаша

«Выполнять массаж лучше курсом в 10 сеансов — достаточно двух-трех раз в неделю. Потом для поддержания эффекта достаточно одного сеанса в промежуток от 1 до 10 дней. Такой курс способствует повышению регенерации тканей, уменьшению отечности, улучшению подвижности суставов и снятию воспалительных процессов. В целом после процедур происходит улучшение состояния кожи — она в буквальном смысле начинает сиять и выглядит более подтянутой. Вот почему этот вид массажа широко применяется в косметологии», — рассказывает ведущий директор эстетического пространства THE FACE ONLY Екатерина Чайковская.

Скребки гуаша: какие бывают, хитрости использования и как за ними ухаживать

В основном скребки для массажа гуаша сейчас делают из кварца. В том числе потому, что увлечение кристаллами — один из мировых трендов.

О скребках из кристаллов рассказывает соосновательница магазина QUARZ Анна Биневская:

«Эта техника массажа существует уже много веков. Традиционно скребки выполняли из рога, кости, серебра и натурального камня. У каждого из этих материалов были свои особенности воздействия, зоны применения и свойства. Сегодня же техника массажа гуаша именно для лица меняется. Появляются девайсы на батарейках, масса разных материалов. Есть мнение, что и гуаша сам по себе вовсе не нужен, «скрести» лицо якобы можно хоть линейкой.

Мы придерживаемся более классического взгляда. С одной стороны, саму технику массажа мы совместно с нашим экспертом, врачом китайской медицины Камиллой Чжу, модернизируем и внимательно изучаем современный международный опыт работы с гуаша. С другой стороны, сохраняем уважение к форме и материалам. Натуральный камень наделяют огромным количеством свойств. Он долго сохраняет температуру, обладает правильным весом, то есть тяжестью, необходимой для более глубокой проработки мышц. У нас представлены скребки из кварца — розового кварца и зеленого авантюрина.

Традиционно скребок может быть и из нефрита — мы сейчас занимаемся созданием аксессуара из этого камня. Скребки гуаша из кристаллов также можно при желании предварительно охладить в холодильнике. Это особенно действенный прием, если вы хотите положить пластинки гуаша под глаза вместо патчей. Под весом натурального камня и от естественной прохлады отеки и синяки уходят.

В уходе скребок гуаша очень неприхотлив. Единственный минус — это хрупкость самого камня. То есть его лучше совсем не ронять и не задевать им твердых поверхностей. Перед каждым использованием скребок нужно помыть вашим же средством для умывания или любым мылом — так же, как и руки, перед тем как работать с лицом. Хранить скребок удобнее всего в мешочке или футляре — опять же, из соображений его целостности».

Комментарии эксперта

Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

«Массаж лица нельзя делать ложкой или другими предметами — они не предназначены для проработки нежной кожи. Так вы травмируете ткани, спровоцируете микротрещины или гематомы. Фейслифтинг проводят только с помощью камней Гуа-ша или специальных массажеров — роллеров из металла или натуральных камней, кварца, оникса и нефрита.

Оптимальный вариант для фейспластики — массаж по нанесенному косметическому крем-маслу. Оно не закупорит поры и не вызовет воспаления или аллергическую реакцию. Учитывайте, что техники мануальной пластики и сила нажатия для лица и тела кардинально отличаются, как и массажные линии в этих зонах. Еще один важный момент: кожа лица и тела разной плотности, поэтому для них подбирают методики, которая решают различные задачи, например, омоложение и разглаживание морщин в зоне лба, либо борьба с лишними килограммами на бедрах.

К сеансу мануальной пластики не нужно специальной подготовки; главное, чтобы кожа была предварительно очищенной. Массаж проводите по крем-маслу – так вы качественно проработаете нужные зоны и не допустите растяжения тканей и микротравм. Не пытайтесь самостоятельно делать сложные массажные техники — скульптурный, Жаке или пластический. Только обученные косметологи могут правильно проводить эти виды фейспластики. По незнанию вы не добьетесь желаемого эффекта, а наоборот, получите нежелательные последствия – синяки, раздражение и появление воспалений. Доверяйте только дипломированным мастерам». 

Как правильно обрабатывать раны – на сайте Аптечество

Царапины, ссадины, порезы, рваные раны — всё это мы можем «получить» даже в собственных квартирах. А уж на даче риск вырастает в разы. В разгар сезона рассказываем о том, как правильно обрабатывать раны и в каких случаях обращаться к доктору.

Итак, начнем с того, когда точно нужно обращаться за помощью специалистов:

1. Когда поранился маленький ребёнок.

2. При укусах животных — не только собак, но и лис, ежей, грызунов. Это очень важно, так как животное может быть переносчиком бешенства, и только своевременная медицинская помощь может спасти пострадавшего.

3. Если рана нанесена грязным или ржавым предметом, а вы не прививались от столбняка последние 5 лет.

4. При порезах и рваных ранах, если глубина раны глубже или больше 1,5 см.

5. Если наблюдается кровотечение пульсирующего характера.

6. Если раны и глубокие порезы на руках, лице, шее, голове.

7. Когда кровь не останавливается дольше 20 минут.

8. Когда ран несколько.

9. Если после ранения поднялась и держится высокая температура.

10. Если у пострадавшего головокружение и тошнота.

11. Если появилось воспаление, рана плохо заживает.

Как обрабатывать раны

Подготовьтесь к обработке раны: вымойте руки и обработайте их санитайзером, спиртовым раствором или спиртовой салфеткой.

В зависимости от вида раны порядок действий может немного отличаться, но в целом он такой:

· Осмотрите рану, определите, каков её характер и насколько сильное повреждение

· Постарайтесь остановить кровотечение.

· Промойте рану перекисью водорода (3%), раствором хлоргексидина или фурацилина (0,5%) или раствором марганцовки розового цвета (его нужно процедить через марлю). Осушите рану салфеткой.

· Обработайте кожу вокруг раны антисептиком и наложите стерильную повязку. Впоследствии не забывайте делать перевязки.

· Примите решение о необходимости обращения к доктору. При необходимости выпейте болеутоляющее средство.

Практически все «бытовые» раны грязные, поэтому очень важно очистить рану, по возможности, не трогая её руками. Чистая рана будет заживать быстрее и поможет избежать осложнений.

Обрабатывать нужно только края раны. Нельзя лить в неё спирт, йод, зелёнку и т.д., иначе вы обожжете ткани, и по итогу вместо небольшого шрама на месте раны может появиться огромный рубец.

Если рана глубокая, останавливайте кровотечение с помощью давящей повязки и срочно обращайтесь к врачу. Только помните, что давящую повязку нельзя накладывать дольше чем на полчаса.

На порезы и рваные раны можно наложить антибактериальную и ранозаживляющую мазь Левомеколь, а сверху стерильную повязку. Такую повязку нужно менять дважды в день. Важно следить за чистотой раны и повязок.

Если рана долго не заживает, чаще всего это связано с инфекцией. Определить это можно по тому, что рана болит, мокнет, гноится. В таком случае нужно обратиться к доктору.

Чтобы раны заживали быстрее, рекомендуется есть больше мяса, овощей и фруктов и вообще стараться питаться правильно, высыпаться, не употреблять алкоголь и не курить. Также по возможности старайтесь не снижать физическую активность, так как она укрепляет иммунитет.

Основные задачи по созданию презентаций PowerPoint

Выбор темы

Открыв программу PowerPoint, вы увидите некоторые встроенные темы и шаблоны. Тема представляет собой макет слайда, который содержит сочетающиеся между собой цвета, шрифты и специальные эффекты, такие как тени, отражения и другие.

1. На ленте на вкладке Файл выберите Создать, затем выберите тему.

   В PowerPoint будет показан предварительный вид темы. Справа можно выбрать один из четырех вариантов расцветок.

2. Нажмите кнопку Создать или выберите цветовую схему, а затем нажмите кнопку Создать.

Подробнее: Использование и создание тем в PowerPoint

Вставка нового слайда

Подробнее: Добавление, изменение порядка и удаление слайдов.

Сохранение презентации

1. На вкладке Файл нажмите кнопку Сохранить.

2. Выберите папку.

3. В поле Имя файла введите имя презентации, а затем нажмите кнопку Сохранить.

Примечание:  Если вы часто сохраняете файлы в определенную папку, можно закрепить путь к ней, чтобы эта папка всегда была под рукой (как показано ниже).

Совет: Сохраняйте работу по мере ее выполнения. Часто нажимайте клавиши Ctrl+S.

Подробнее: Сохранение файла презентации

Добавление текста

Выберите замещающий текст и начните печатать.

Форматирование текста

1. Выделите текст.

2. В разделе Средства рисования откройте вкладку Формат.

3. Выполните одно из указанных ниже действий.

   • Чтобы изменить цвет текста, нажмите кнопку Заливка текста и выберите нужный цвет.

   • Чтобы изменить цвет контура текста, нажмите кнопку Контур текста и выберите нужный цвет.

   • Чтобы применить к тексту тень, отражение, свечение, рельеф, поворот объемной фигуры или преобразование, нажмите кнопку Текстовые эффекты и выберите нужный эффект.

Подробнее об этом:

Добавление рисунков

Выберите вкладку Вставка, а затем:

• чтобы добавить рисунок, сохраненный на локальном диске или внутреннем сервере, щелкните Рисунки, выберите изображение и нажмите кнопку Вставить;

• чтобы добавить рисунок из Интернета, выберите команду Изображения из Интернета и найдите подходящее изображение с помощью поля поиска.

  Выберите рисунок и нажмите кнопку Вставить.

Добавление фигур

Для иллюстрации слайда можно добавить фигуры. 

1. На вкладке Вставка выберите Фигуры, затем выберите фигуру в появившемся меню.

2. Щелкните и перетащите в области слайда, чтобы нарисовать фигуру.

3. Нажмите вкладку Формат или Формат фигуры на ленте. Откройте коллекцию Стили фигур, чтобы быстро добавить цвет и стиль (включая затенение) к выбранной фигуре.

Добавление заметок докладчика

Слайды лучше не перегружать большим количеством информации. Вы можете поместить полезные факты и примечания в заметки докладчика и обращаться к ним по мере показа презентации.

1. Чтобы открыть область заметок, щелкните надпись Заметки в нижней части окна.

2. Щелкните внутри области заметок под слайдом и начните вводить свои заметки.

Подробнее:

Показ презентации

Выберите вкладку Слайд-шоу, а затем:

• чтобы начать презентацию с первого слайда, в группе Начать слайд-шоу нажмите кнопку С начала;

• если вы находитесь не на первом слайде и хотите начать показ с него, нажмите кнопку С текущего слайда;

• если нужно показать презентацию людям, которые находятся в другом месте, выберите пункт Онлайн-презентация, чтобы настроить показ презентации через Интернет, и выберите один из указанных ниже вариантов.

Выход из режима слайд-шоу

Чтобы выйти из режима слайд-шоу, вы можете в любой момент нажать клавишу ESC.

Важно: 
Office 2010 больше не поддерживается. Перейдите на Microsoft 365, чтобы работать удаленно с любого устройства и продолжать получать поддержку.

Обновить

Выбор темы

При создании новой презентации PowerPoint можно выбрать тему или шаблон. Тема — это дизайн слайда, содержащий сочетающиеся цвета, шрифты и специальные эффекты, такие как тени, отражения и другие.

1. На вкладке Файл выберите Создать, затем в области Доступные шаблоны и темы выберите Темы.

   Если щелкнуть любую тему, в правой части экрана PowerPoint появится предварительный вид этой темы.

2. Выбрав нужный вариант, нажмите кнопку Создать.

Подробнее: Использование и создание тем в PowerPoint

Вставка нового слайда

Подробнее: Добавление, изменение порядка и удаление слайдов.

Сохранение презентации

1. На вкладке Файл нажмите кнопку Сохранить.

2. В поле Имя файла введите имя презентации, затем нажмите кнопку Сохранить.

Совет: Сохраняйте работу по мере ее выполнения. Часто нажимайте клавиши Ctrl+S.

Подробнее: Сохранение файла презентации

Добавление текста

Выберите замещающий текст и начните печатать.

Форматирование текста

1. Выделите текст.

2. В разделе Средства рисования откройте вкладку Формат.

3. Выполните одно из указанных ниже действий.

   • Чтобы изменить цвет текста, нажмите кнопку Заливка текста и выберите нужный цвет.

   • Чтобы изменить цвет контура текста, нажмите кнопку Контур текста и выберите нужный цвет.

   • Чтобы применить к тексту тень, отражение, свечение, рельеф, поворот объемной фигуры или преобразование, нажмите кнопку Текстовые эффекты и выберите нужный эффект.

Подробнее об этом:

Добавление рисунков

1. На вкладке Вставка выберите Рисунок.

2. Найдите нужный рисунок и нажмите кнопку Вставить.

Добавление фигур

Для иллюстрации слайда можно добавить фигуры. 

1. На вкладке Вставка выберите Фигуры, затем выберите фигуру в появившемся меню.

2. Щелкните и перетащите в области слайда, чтобы нарисовать фигуру.

3. Выберите вкладку Средства рисования | Формат на ленте. Откройте коллекцию Стили фигур, чтобы быстро добавить цвет и стиль (включая затенение) к выбранной фигуре.

Добавление заметок докладчика

Слайды лучше не перегружать большим количеством информации. Вы можете поместить полезные факты и примечания в заметки докладчика и обращаться к ним по мере показа презентации. В обычном представлении область Заметки находится под окном просмотра слайда.

1. На вкладке Вид в группе Режимы просмотра презентации выберите Обычный.

2. Щелкните внутри области заметок под слайдом и начните вводить свои заметки.

Показ презентации

Выберите вкладку Слайд-шоу, а затем:

• чтобы начать презентацию с первого слайда, в группе Начать слайд-шоу нажмите кнопку С начала;

• если вы находитесь не на первом слайде и хотите начать показ с него, нажмите кнопку С текущего слайда;

• если нужно показать презентацию людям, находящимся в другом месте, выберите Широковещательное слайд-шоу, чтобы настроить презентацию в Интернете. Дополнительные сведения см. в статье Широковещательный показ презентации для удаленной аудитории.

Выход из режима слайд-шоу

Чтобы выйти из режима слайд-шоу, вы можете в любой момент нажать клавишу ESC.

Как правильно восстанавливать легкие после пневмонии. Рекомендации фтизиатра – Газета.uz

Почему важно заниматься дыхательной гимнастикой для восстановления после коронавируса? Кому не следует ее делать? Как правильно организовать режим дня и питания? Рекомендациями по дыхательной гимнастике и процессу восстановления поделилась врач-фтизиатр и автор Telegram канала «Легче легкого» Надежда Шкловец.

— Что такое дыхательная гимнастика? Какая от нее польза?

— Дыхательная гимнастика — это различные комплексы упражнений, предназначенные для тренировки дыхательных мышц, активной работы разных отделов легких, при необходимости — улучшения выделения мокроты из них.

Дыхательная гимнастика — это не один-единственный комплекс упражнений при любых ситуациях. В зависимости от заболевания упражнения их интенсивность и техника могут сильно меняться.

Коронавирусная инфекция, вызванная именно этой разновидностью вируса, — новое явление для человека. Пока еще не все вопросы, связанные с ней, ясны. Один из важных — насколько способны восстановиться легкие после повреждения.

Говорить о том, что развились фиброзные изменения, мы сможем не ранее, чем через год после выздоровления. Потому что до этого момента есть вероятность рассасывания. Отличить свежий фиброз от медленно уходящих поствоспалительных изменений на рентгене и даже МСКТ невозможно, но особо активное рассасывание идет первые 3−6 месяцев. Именно в это время надо постараться помочь организму. Насколько активно работают антифибротические препараты (препятствующие развитию рубцовой ткани), пока изучается.

Имеющиеся сейчас «рассасывающие» препараты вызывают некоторое недоверие в плане их эффективности. Наверняка многие видели, какие рубцы остаются после некоторых травм и ожогов. И лучшая возможность сохранить подвижность, к примеру, руки — это регулярные занятия. Пусть даже это больно и неприятно. Никакие препараты, в таблетках и уколах, принятые в больших количествах, не способны сделать рубцы более мягкими и эластичными. Только разработка. Аналогично и в легких. Если не заниматься, а надеяться только на лекарства — эффекта не будет.

— При каких состояниях показана дыхательная гимнастика?

— Дыхательная гимнастика показана при всех заболеваниях бронхо-легочной системы, меняются лишь комплексы, интенсивность и длительность. Также дыхательные упражнения должны применяться при всех болезнях, когда человек большую часть времени проводит в постели. Она обязательна для всех пациентов с миастенией (мышечной слабостью), снижением мышечной силы из-за постоянного нахождения в постели.

— В каких случаях ее делать нельзя?

— Гимнастику не проводят в остром состоянии с лихорадкой выше 38 градусов, при высоком давлении, сердцебиении.

— Почему она нужна человеку, который переболел или болеет пневмонией, связанной с коронавирусной инфекцией?

— При коронавирусном поражении легких возникают участки уплотнения за счет отека и воспаления в интерстициальной ткани. Интерстиций — это «каркас» легких, именно там проходят кровеносные и лимфатические сосуды. При появлении отека и воспаления в нем нарушается нормальный газообмен, кислороду сложно проникнуть из воздуха в кровь. В острый период правильное положение и дыхание пациента способствует быстрейшему рассасыванию жидкости из пораженных областей. В более позднее время оно уменьшает образование фиброзной (рубцовой) ткани.

— На какой стадии болезни нужно начинать упражнения? Какие это упражнения?

— Упражнения начинают на самой ранней стадии, во время активной болезни. Специальные комплексы есть даже для пациентов на искусственной вентиляции легких. Это щадящие активные (выполняет сам больной) и пассивные (проводятся родственниками или медработниками) движения руками и ногами, повороты. Есть исследования, которые говорят, что если больному проводить эти занятия не меньше 30 минут в день, то можно уменьшить время пребывания на аппарате.

Степень нагрузки зависит от состояния пациента. При более тяжелом состоянии упражнения проводят в постели. Это сгибание-разгибание ног и рук, причем ноги — без отрыва пяток от постели. Круговые движения кистей и стоп, повороты головы. Лежа на боку на краю кровати — движение верхней рукой — назад за спину и дальше вниз. Важный момент — при подготовке проводится вдох, само упражнение — выдох. Каждый повтор — с отдельным дыхательным движением.

Очень важно начинать дышать животом. При вдохе поднимается не грудная клетка, а живот, при выдохе передняя брюшная стенка втягивается. Это переключает нас на брюшное, диафрагмальное дыхание, способствует активному раскрытию именно часто поражаемых коронавирусом отделов легких.

Во время улучшения состояния упражнения начинают проводить в положении сидя и стоя.

Нужно обязательно чередовать именно дыхательные упражнения с теми, которые направлены на мышцы туловища, конечностей. Такое переключение позволит избежать переутомления отдельных групп мышц.

— Как часто нужно делать гимнастику в день? На протяжении скольких дней?

— Делать гимнастику стоит 3−4 раза в день. Время — по переносимости. Постепенно длительность и нагрузка увеличивается. Проводить дыхательные и физические упражнения нужно регулярно хотя бы в течении трех месяцев. В дальнейшем — по состоянию.

— Какие отличия в упражнениях для детей, пожилых?

— У пожилых людей мы всегда учитываем сопутствующие состояния, склонности к сердцебиению, повышению давления. Начинают упражнения на фоне ровного дыхания, пульса, компенсированного давления. Обязательно надо принимать все гипотензивные препараты (понижающие давление), если они прописаны кардиологом или терапевтом. Принцип тот же — постепенное увеличение нагрузки по переносимости.

— Могут ли возникать неприятные ощущения от занятий? О чем эти ощущения говорят?

— При возникновении одышки, головокружения, сильной слабости, тошноты, снижении сатурации упражнения немедленно прекращаются. Недопустимо проводить занятия «через преодоление». Если такое состояние появляется каждый раз — комплекс пересматривается в плане облегчения нагрузки. У детей принцип занятий аналогичен принципу у взрослых.

— Какая польза от нее для совершенно здорового человека?

— Думаю, любой человек должен регулярно заниматься. Физическая активность позволяет не иметь лишний вес, тренирует сердце, дыхательную систему, сосуды. Как показал нам коронавирус, люди в хорошей физической форме реже имели тяжелое течение болезни.

Упражнение, ходьба пешком нормализует уровень сахара в крови, увеличивает чувствительность ткани к инсулину.

Дыхательные упражнения должны идти в комплексе с физическими. Главное здесь, как и везде — не доходить до фанатизма, не пытаться достичь каких-то рекордов.

— Как правильно планировать время занятия гимнастикой по отношению к приемам пищи?

— Никакие упражнения не должны проводиться непосредственно после еды. Нужно выждать около часа после приема пищи, больше — если объем еды был значительным, а нагрузка планируется большая. Но и голодным активно заниматься тоже не стоит. Физическая нагрузка приводит к повышенному потреблению энергии. Поэтому — в промежутках между едой.

— Что делать, если человеку стало плохо, появилась одышка, головокружение или давление подскочило?

— При возникновении этих симптомов упражнения останавливают. Нужно сесть или лечь. При обморочном состоянии под ноги положить валик, чтобы они были выше головы. Выпить горячий напиток, при нормальном содержании глюкозы в крови — сладкий чай. Вновь возобновить гимнастику можно после полного купирования неприятных ощущений, нормализации частоты дыхания, пульса и давления.

Следующие занятия начинают с менее интенсивных упражнений, меньшего числа повторов. Обязательно нужно проветрить комнату, надеть свободную одежду, которая нигде ничего не пережимает.

Рекомендации по комплексам упражнений

Дыхательная гимнастика условно состоит из нескольких компонентов.

Активные движения больного. Комбинация упражнений на мышцы грудной клетки, диафрагму, плечевого пояса.

Позиционирование. Больного укладывают определенным образом, чтобы улучшить вентиляцию определенных отделов легких, улучшить отток содержимого оттуда. В течение времени положение пациента меняется с определенной частотой.

Отстукивающие движения. Проводятся ухаживающими или медперсоналом. Особенно важно у лежачих пациентов. Часто отстукивание идет параллельно с позиционированием.

Использование специальных дыхательных приборов: откашливателей, аппаратов с регуляцией вдоха и выдоха, дыхательных тренажеров.

Само дыхание может быть брюшным, грудным или смешанным. В зависимости от того, какие мышцы работают более активно, меняется вентиляция разных отделов легких.

Главное упражнение, которое рекомендовано пациентам с коронавирусной пневмонией или в период восстановления после него, — диафрагмальное дыхание — дыхание животом. При этом в фазу вдоха надо постараться максимально наполнить живот, в фазу выдоха — втянуть его. Для того, чтобы поймать этот момент, проще начать с выдоха.

Иллюстрация: Эльдос Фазылбеков / «Газета.uz»

Все остальные комплексы подбираются индивидуально, в зависимости от тяжести и выраженности одышки.

— Расскажите о важности прон-позиции (лежа на животе). Нужна ли она при реабилитации или только при болезни? А здоровому человеку?

— При коронавирусе повреждаются задние нижние отделы легких, те самые, которые прилегают к спине. Если человек лежит на животе, то под действием силы тяжести выход жидкой части крови из сосудов усиливается. Эти части легочной ткани находятся в состоянии гиповентиляции, то есть, их работа снижена. Более слабые грудные мышцы дают возможность вдохнуть достаточно ограниченный объем воздуха, то есть, количество кислорода, попадающее в организм при каждом вдохе тоже не очень большое.

Когда больной поворачивается на живот, или, хотя бы, максимально приближен к этому, работать начинают более сильные мышцы спины. Каждый вдох становится более полноценным, количество кислорода, поступающего в организм, увеличивается. Для этого достаточно всего лишь лечь на живот. Начинают более активно вентилироваться поражённые части легких. Раскрывающиеся альвеолы с обеих сторон сжимают интерстициальные перегородки — отечная жидкость быстрее уходит из тканей.

Так что прон-позиция — это одновременно и смягчающее обстоятельство, и дыхательная гимнастика. Необходима во время болезни, так как облегчает состояние больного, в некоторой степени предотвращает распространение отека по тканям.

Иллюстрация: Эльдос Фазылбеков / «Газета.uz»

В период реабилитации прон-позиция способствует активному дыханию сегментов, которые пострадали. Это позволяет легким восстановиться более полно, уменьшить выраженность фибротических изменений. Прон-позиция и дыхательные упражнения необходимы как минимум три месяца после болезни.

Для здорового человека нет необходимости часто лежать на животе. Но, если это привычно, не вызывает дискомфорта — вреда это не нанесет.

Думаю, сейчас самое время для активного развития реабилитологии — раздела медицины, который занимается восстановлением организма после перенесенной болезни, не только коронавирусной инфекции. Обязательно развитие и подготовка специалистов по лечебной физкультуре, лечебному массажу, логопедов. Восстановление человека должно проводиться под наблюдением врачей всех специальностей — терапевта, невролога, эндокринолога, пульмонолога, кардиолога, психиатра и многих других. Но вот именно нехватка врачей лечебной физкультуры очень заметна у нас сейчас. Их работа должна начинаться непосредственно с реанимации, далее пациент передается на следующие этапы лечения и реабилитации.

— Кондиционер, увлажнитель воздуха — нужны ли они людям, болеющим пневмонией, особенно в летнее время?

— Последнее время все чаще слышу мнение, что от кондиционеров надо решительно отказываться. В нашем климате я бы не была так категорична. Переносить жару человеку с нездоровыми легкими часто бывает сложнее, чем всем остальным. Единственное требование — регулярная очистка всех фильтров кондиционера. Ежедневное проветривание комнаты в вечернее и ночное время, когда кондиционер уже выключен. Естественно, не стоит устанавливать слишком низкую температуру, направлять струю воздуха прямо не человека.

Увлажнитель — также неплохая вещь в условиях нашей сухости. Но опять, тут достаточно строгие требования к соблюдению гигиены. И еще одна тонкость. При использовании увлажнителя не должно быть жарко в комнате. Высокая температура и влажность — это баня, дышать нелегко.

Главное же, на что стоит ориентироваться при решении вопроса о том, включать или нет эти приборы, — самочувствие и комфорт самого пациента.

— Каковы рекомендации в отношении организации режима дня, питания, физической активности для людей, недавно перенесших пневмонию?

— Режим дня и питания — основа реабилитации. Полноценный сон, лечь спать желательно не позже 23 часов. При желании можно отдохнуть днем.

В идеале все выглядит неплохо, в реальности же со сном часто бывают проблемы. Поэтому важна организация сна — проветренная комната, не использовать компьютер, смартфон, не смотреть телевизор несколько часов до сна. Если есть сложности с засыпанием — после консультации с сомнологом, неврологом, психиатром можно начать прием мелатонина, снотворных, успокоительных или антидепрессантов.

Слышала мнение о нежелательности молочных продуктов. Думаю, это не совсем правильное суждение. Нет связи между употреблением молока и образованием некой мифической слизи в легких. Есть можно все, без излишеств, по принципам правильного питания. Обязательно белковые продукты, витамины, микроэлементы. Ограничение лишь по добавленным сахарам. То есть, если и ограничивать что-то, то я бы рекомендовала не увлекаться сладким.

Самые главные принципы физической активности — регулярность и постепенное наращивание нагрузки. Лучше сделать каждый день несколько раз упражнения по 10 минут, чем два раза в неделю заниматься подряд по часу и более.

В зависимости от тяжести перенесенной болезни можно начать с упражнений в постели, сидя и стоя, обязательно с поддержкой. Начать ходить. Сначала по комнате, постепенно расширяя территорию. Потом можно выйти во двор или на улицу. При выраженной слабости желательно, чтобы был сопровождающий.

Первые прогулки вне дома планируйте так, чтобы по дороге были места отдыха. Всегда помните, что надо еще и вернуться домой, поэтому возвращайтесь раньше, чем почувствуете усталость. Вначале можно делать круги вокруг дома, потом можно отходить на большие расстояния.

— Медицинская маска после перенесенной пневмонии — есть ли необходимость носить ее?

— После перенесенной пневмонии в легких остаются «слабые» места. Риск повторного заболевания, вызванного другими вирусами и бактериями достаточно высок. Кроме того, пока окончательно не решен вопрос о возможности повторного заболевания. Поэтому в людным местах носить маску я бы пока рекомендовала.

Как правильно делать уколы витаминов

20 июля 2018

В некоторых случаях витамины группы В назначаются в инъекциях (внутримышечно).

Лечение необходимо, если диагностированы определенные состояния, требующие действий по восстановлению клеток, стимуляции процесса образования крови, развития и восстановления функциональных возможностей головного мозга и формирования костной системы.

Показанием к инъекциям витамина является появление следующей негативной симптоматики:

• Снижение настроения, депрессия.
• Апатия.
• Бессонница.
• Тревожность, плаксивость.
• Перепады настроения.
• Боли в мышцах и суставах.
• Ухудшение мозговых функций (снижение памяти и концентрации внимания).

Инъекции делают в ягодницу, схема указана на картинке.

Оптимальная зона – область ягодиц. Однако, может быть выбрана для укола и другая часть тела (в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента):

1. Предплечье.
2. Бедро/внешняя часть бедра.

Препарат не применяется при наличии аллергических реакций на введение витаминов группы В внутримышечно. Дозировку и способ применения определяет врач на основании диагноза и возраста пациента.

Лечение инъекциями витаминов показано при ряде состояний, это:

• Диагностированная железодефицитная анемия.
• Подтвержденный дефицит витаминов группы В.
• Плохое усвоение витаминов при пероральном (внутреннем) применении.

Уколы могут быть назначены вегетарианцам, которые не используют никаких продуктов животного происхождения. Таким людям также требуется регулярный прием пищевых биологически активных добавок и минерально-витаминных комплексов. Делая уколы, следует для наблюдения в динамике регулярно проводить лабораторные исследования крови, чтобы определить – как организм реагирует на терапию и необходима ли коррекция доз и самого лечения как такового.

Как играть аккорд ре на гитаре

Аккорд ре мажор — одна из пяти основных форм обучения игре на гитаре, и она встречается повсюду.

В этой статье рассматривается аккорд ре мажор. Это одна из пяти основных форм обучения игре на гитаре, и она проявляется повсюду. Например, «Desire» группы U2, «Let It Go» Деми Ловато (которая также была показана в фильме « Frozen ») и «My Best Friend’s Girl» группы Cars используют аккорд ре мажор. И это только краткий список. Если вы сможете добавить эту песню в свой репертуар, вы моментально заиграете под свои любимые песни.

Давайте посмотрим, как играть этот часто используемый аккорд, включая некоторые вариации и советы по его изучению.

Как играть аккорд ре

Вот общий способ игры аккорда ре мажор в открытой позиции:

• – Указательный палец на 2-м ладу струны соль (3-я)
• – Средний палец на 2-м ладу ми (1-й) струны
• – Безымянный палец на 3-м ладу си (2-й) струны

Проиграйте четыре струны вниз от струны D и дайте нотам звучать.

Советы и устранение неполадок

Две самые большие проблемы, с которыми сталкиваются новички при работе с аккордом D, — это уверенное формирование формы под тремя пальцами и приглушение двух нижних струн.

Чтобы помочь с аппликатурой, вы можете попрактиковаться в переходе от аккорда соль мажор или ля мажор к форме ре и обратно. Из-за того, как работает музыкальная теория, эти аккорды часто встречаются рядом друг с другом в последовательности аккордов. Простое упражнение, которое вы можете сделать, это взять аккорд ре на четыре доли, затем перейти к аккорду соль (или ля) на четыре доли, а затем вернуться к ре.

Чтобы помочь с приглушением струн, вы можете обхватить большим пальцем заднюю часть грифа и коснуться нижней струны E ровно настолько, чтобы приглушить ее, чтобы она не издавала звука. Что касается 5-й струны, если вы случайно ударите по ней, не беспокойтесь об этом слишком сильно, потому что A является частью аккорда D мажор, так что это не будет звучать плохо. Но вам нужно будет добраться до точки, где низкие струны E и A приглушены, чтобы низкая струна D действительно звучала.

Суть в том, что потребуется некоторая практика, чтобы улучшить точность игры, чтобы вы могли не бить по двум нижним струнам.Сначала делайте это медленно, и чистая игра придет со временем.

Альтернативная версия аккорда Barre

Распространенной альтернативой игре аккорда ре мажор в открытой позиции является использование версии аккорда барре. Барре-аккорд означает использование одного пальца для прикосновения к нескольким струнам. Это сложно для новичков, потому что они не развили необходимую силу пальцев и выносливость, но в долгосрочной перспективе это стоит того, чтобы научиться, потому что барре-аккорды подвижны. Если вы знаете одну форму аккорда барре, вы можете играть много разных аккордов по всему грифу, просто перемещая вверх и вниз, чтобы изменить основную ноту.Поэтому после того, как вы освоите этот аккорд, вы также можете добавить в свой репертуар другие аккорды, такие как до, ми и фа мажор (среди многих других).

Чтобы сыграть аккорд D Barre в пятой позиции:

• – Указательный палец на 5-м ладу ля (5-й) струны
• – Безымянный палец на 7 ладу струны ре (4)
• – Безымянный палец на 7-м ладу струны соль (3-я)
• – Безымянный палец на 7-м ладу си (2-й) струны

Проиграйте четыре струны вниз от струны A, которая является основной нотой. Эта версия требует дополнительной гибкости и силы безымянного пальца, чтобы нажимать на три струны, так что не волнуйтесь, если вы не можете сразу же чисто звучать. Этот аккорд также будет легче играть на электрогитаре из-за более легкого натяжения струны.

Как упоминалось в начале, аккорд ре мажор в открытой позиции является одной из основных форм гитарного аккорда, наряду с мажорными аккордами до, ля, соль и ми. Вы будете постоянно натыкаться на этот аккорд. Это сопряжено с некоторыми трудностями, чтобы иметь возможность играть чисто и быстро, но с небольшим терпением и практикой это станет второй натурой.

Если вы хотите научиться играть еще больше аккордов, просмотрите библиотеку аккордов Fender Play, узнайте о типах аккордов и найдите советы по их освоению.

Если вы еще не зарегистрированы, подпишитесь на бесплатную пробную версию Fender Play!

Как освоить гитарный аккорд D

Часто встречается аккорд D на гитаре (это один из самых распространенных аккордов). Это то, что вам просто нужно знать, если вы хотите играть на гитаре!

В этой статье вы узнаете:

• Как правильно сыграть аккорд ре на гитаре
• Лучший аккорд D для начинающих гитаристов
• Простая версия аккорда D для одного пальца
• 5 бонусных трюков, которые помогут улучшить звучание аккордов D

Более 100 000 учеников, изучающих гитару, получают наши советы и руководства по игре на гитаре мирового класса прямо на почту: нажмите здесь, чтобы присоединиться к ним

Как правильно играть аккорд ре на гитаре

Полное название D на самом деле «D Major», но большинство людей называют его просто «D».Выглядит так:

ре мажор

(Если вы не понимаете изображение выше, пожалуйста, прочитайте нашу статью “ Как читать гитарные аккорды за 60 секунд “. Это все прояснит!)

Почему этот аккорд такой жесткий? И как мы можем облегчить его?

Аккорд D на гитаре очень сложен для начинающих, потому что вам нужно использовать три «раздвоенных» пальца (они не объединены в простую или компактную группу), и, во-вторых, вы должны избегать игры на двух струнах. (Видите эти символы X на поле аккорда? Они означают «не играйте на этой струне».)

Ой. Это тяжело!

Конечно, вашей главной целью должно быть правильное исполнение полного аккорда, как показано выше. Большинству людей требуется около 2-4 недель регулярных занятий, чтобы постоянно брать этот аккорд.

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы упростить этот сложный процесс, и несколько более простых версий D, в которые вы можете играть прямо сейчас.

Как быстро освоить аккорд Ре на гитаре

Шаг номер 1 для освоения аккорда D на гитаре — сначала использовать более легкую версию D, как «ступеньку» к игре полного аккорда D.

Эта более простая версия аккорда D называется «Dsus2», и она невероятно полезна. Выглядит так:

Дсус2

Как видите, это более простая версия аккорда D, и для игры требуется всего 2 пальца. Это потрясающий аккорд для начинающих гитаристов, потому что его легче играть, чем полный аккорд D, и он по-прежнему звучит великолепно.

Правило простое: всякий раз, когда вы видите аккорд D на гитаре, играйте вместо него Dsus2!

Зачем учить аккорд Dsus2?

Некоторые из моих новых учеников иногда говорят мне: «Майк, я не хочу учить «детскую» версию, я лучше с самого начала выучу полную версию D.

Мой ответ всегда один и тот же: изучение Dsus2 в первую очередь не является «простым» или «слабым» вариантом. Это разумно. Почему? Потому что это ускоритель .

Изучение Dsus2 до D создаст для вас ступеньку. Это позволяет вам удобно применять форму руки, необходимую для игры аккорда D, но требует на 33% меньше ловкости, чем аккорд D. (Помните, что мы используем только 2 пальца, а не 3.)

По-твоему, это хороший план? Я надеюсь на это, теперь давайте попробуем!

Изучите 12 САМЫХ ЛЕГКИХ аккордов для начинающих с помощью нашего знаменитого БЕСПЛАТНОГО руководства

.

✓   Хватит сопротивляться.Начать заниматься музыкой.

✓  Изучите 12 удобных для начинающих версий для каждого аккорда .

✓  Это наше самое популярное руководство, которое быстро улучшит ваши навыки владения аккордами.

Внимание! Очень важно использовать правильные пальцы для игры в Dsus2

Давайте быстро вспомним номера строк:

Как видно из предыдущего изображения Dsus2, лучше всего использовать пальцы 1 и 3. Почему? Потому что мы хотим держать палец 2 (ваш средний палец) в резерве, в «режиме ожидания», чтобы вы могли добавить его через пару недель и превратить Dsus2 в D.

Не поддавайтесь искушению игнорировать правильный рисунок пальцев Dsus2, используя вместо этого пальцы 1 и 2! По опыту работы с моими учениками я знаю, что сначала вы захотите сделать это, так как у вас больше контроля и ловкости в пальцах 1 и 2.

Но если вы сделаете это, вы не добьетесь реального прогресса в изучении D; вы просто выучите Dsus2, и полная форма D будет продолжать казаться чуждой и сложной, когда вы попытаетесь сделать прыжок вверх.

Аккорды D на гитаре – Выбор струн

Всякий раз, когда вы играете аккорд D на гитаре, вы должны играть только струны 1–4.

Независимо от того, играете ли вы D, Dsus2, Dm, D5 — не имеет значения. Если аккорд начинается с буквы D, вам НЕ следует играть на струнах 5 и 6. Играть/выбирать нужно начинать с 4-й струны.

Я повторю это, потому что это очень важно: для любого аккорда D вы должны использовать только первые четыре струны! 🙂

Если вы играете на пятой струне (струна A) при игре аккорда D на гитаре, это будет звучать не так уж плохо. В идеале  мы вообще не хотим это слышать, но если вы сыграете по ошибке, это не конец света.

Но если вы случайно сыграете 6-ю струну, струну E, то при игре аккорда D получится очень грязный, противно звучащий аккорд. Крайне важно, чтобы вы не играли на струне E при игре любого типа аккорда D.

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Послушайте, как «чисто» звучит аккорд D на гитаре, когда вы правильно играете на 4-х струнах. Теперь послушайте, как ужасно звучит аккорд D, если вы играете на всех шести струнах.

Попробуйте сейчас, прежде чем мы двинемся дальше. БОЛЬШАЯ разница, верно?

Как играть на гитаре без струн

Поначалу вам будет очень сложно играть всего на четырех струнах с какой-либо плавностью.Не волнуйтесь, это придет со временем. Для начала просто сосредоточьтесь на пропуске строки E и не слишком беспокойтесь о том, чтобы избежать строки A.

Лучшие легкие версии этого аккорда

Избегайте «аналитического паралича» и просто

играйте

Некоторые люди так сильно сосредотачиваются на игре на правильных струнах, что почти не играют на гитаре, они выстраивают все подряд, пальцы, медиатор/плектрам и т. д. в течение 20-30 секунд, прежде чем они даже начнут играть на гитара. Этого следует избегать любой ценой.

На начальных этапах обучения гораздо важнее научиться комфортно играть на гитаре и получать удовольствие, чем ИДЕАЛЬНО исполнять каждый аккорд.

Так что не анализируйте слишком много. На данном этапе нам нужен прогресс, а не совершенство. 🙂

Сформируйте аккорд и просто начните играть, представляя себе, что вы не будете играть на струне ми. Два быстрых совета:

• Старайтесь играть как обычно, но с немного более низкой начальной позиции.
• Попробуйте держать медиатор/медиатор ближе к острому концу (чтобы между вашим пальцем и корпусом гитары был более короткий размер медиатора). Это даст вам больше контроля и точности. Это максимальное количество кирки, которое вы должны увидеть, глядя на свою руку (если больше, то вы очень усложните себе жизнь):

Вы будете удивлены тем, как быстро вы научитесь намеренно пропускать струны во время игры.Это не так сложно, как кажется сначала.

Как только вы научитесь играть аккорд ре на гитаре, последовательно пропуская струну ми, вы можете двигаться дальше и попытаться также пропустить струну ля.

Очень простая версия D

для одного пальца.

Для детей или взрослых с ограниченными возможностями, которые хотят сыграть аккорд D на гитаре, есть достойная версия для одного пальца. Выглядит так:

Ре мажор (версия для одного пальца)

Этот аккорд D, очевидно, звучит не так хорошо, как полное D, но сносно, и в версии для одного пальца работает хорошо.

Более распространенные формы D

Некоторые из них сложны, но не волнуйтесь! Используйте легкие версии в течение нескольких месяцев, и вы разовьете в своих пальцах контроль и силу, необходимые для того, чтобы затем справиться с более сложными версиями.

А вот и несколько седьмых. (Отлично подходит для блюза и рока.)

И, наконец…

Вот еще несколько классно звучащих аккордов D

.

Какой ты гитарист?

Пройди наш 60-секундный тест и получи свои результаты: Пройди тест

Хотите получать бесплатные советы по игре на гитаре и видеоуроки на свой почтовый ящик?

Присоединяйтесь к более чем 100 000 других изучающих игру на гитаре и подпишитесь на нашу рассылку советов по игре на гитаре по электронной почте. (Это бесплатно.)

Мы вышлем вам серию уроков, которые переведут вас на новый уровень вашего гитарного пути.

Узнайте, как все быстро, легко и эффективно соединяется друг с другом. Мы делимся советами ниндзя (для моментального удовольствия!), а также вечными основами, которые углубят ваше понимание.

Популярные уроки

Как научиться играть на гитаре: программа из 11 шагов для начинающих

10 простых песен для начинающих

Как играть на гитаре

Как выбрать идеальную гитару для начинающих

Объяснение гитарных нот: руководство для начинающих

Как играть на соло-гитаре

3 простых способа играть в Bm

Больше крутых вещей для гитары

Узнайте о Национальной академии гитары: О нас

Посетите наш канал на YouTube, чтобы посмотреть забавные видеоролики об игре на гитаре.

Присоединяйтесь к нам на Facebook и получайте ежедневные советы по игре на гитаре.

Слушайте наш подкаст «Обучение игре на гитаре», чтобы быстро прогрессировать.

Ознакомьтесь с нашими бесплатными уроками аккордов.

Как играть ре минор

КАК ИГРАТЬ

Как играть на гитарном аккорде ре минор

На этой странице вы узнаете гитарный аккорд ре минор, а также простую технику запоминания аккорда ре минор на основе другой формы, которую вы уже знаете.

Один из способов запомнить форму аккорда D m — сравнить его с аккордом ре мажор, который вы, вероятно, уже знаете.

Они оба используют три пальца, и оба играют только на четырех верхних струнах. Но Dm меняет положение одного пальца:

D

Dm

Ре мажор слева, ре минор справа.

Как видите, аккорд ре минор перемещает палец на первой струне на полтона вниз.

Это изменяет большую терцию на малую терцию и дает нам три ноты — ре, фа и ля, которые составляют аккорд.

Практические советы

Не забывайте играть только на четырех верхних струнах .

Поскольку у вашей гитары шесть струн, вам не нужно играть на них все время. У фортепиано 88 клавиш — сколько из них вы видите играющими одновременно?

Согните пальцы

Для этого аккорда требуется немного больше растяжки, поэтому не забудьте согнуть пальцы, особенно безымянный, так, чтобы конец второго пальца не касался первой струны и сделать это гудение.

Практика с двухпозиционной дрелью.

Отличный способ запомнить формы – использовать дрель On Off Drill . (Смотрите видео на нашей странице о том, как играть аккорд C)

1. Начните с нажатия пальцев на струны в форме ре минор.
2. Сосчитайте до четырех, играя на каждом такте.
3. Затем уберите пальцы со струн на четыре удара.
4. Верните пальцы и повторите.

Снятие и повторное надевание пальцев таким образом поможет вашему мозгу запомнить форму, а четыре удара дадут вам время, чтобы расположить пальцы.

Когда будете готовы, попробуйте ту же технику, но переключайтесь между Dm и другим аккордом, например, аккордом F.

Dm

F

Другие простые аккорды для изучения

Если вы еще не ознакомились с нашим руководством по самому простому способу игры аккорда F, вам действительно стоит это сделать — Dm часто играют вместе с F:

КАК ИГРАТЬ

Фа мажор

И, пока вы это делаете, убедитесь, что у вас есть аккорды до и си-бемоль – они все время играются с ре мажор:

КАК ИГРАТЬ

До мажор

КАК ИГРАТЬ

Си-минор

Более простые минорные аккорды

КАК ИГРАТЬ

Ля-минор

КАК ИГРАТЬ

Ми-минор

0 Анна Фрейтас держит си-бемоль 90.А. из музыкального колледжа Беркли и выступает по всей Новой Англии в качестве гитариста и вокалиста. Она продолжает обучать студентов, как лично, так и онлайн по Skype.

УЧИТЕСЬ

Как играть аккорд D на гитаре – Научитесь играть на гитаре

Аккорд D – это вызов для начинающих гитаристов. Прежде чем погрузиться, убедитесь, что ваша гитара настроена, вы находитесь в удобном положении и приготовьтесь выучить аккорд D!

D Основы аккордов

Посмотрите на диаграмму аккорда аккорда D.Если вы не знакомы с диаграммами аккордов, ознакомьтесь с этим уроком здесь.

Помните, точки на диаграмме аккордов — это то место, куда вы собираетесь ставить пальцы. Кроме того, числа обозначают, какие пальцы куда идут.

Для начала попробуйте положить пальцы на гриф в соответствии с таблицей аккордов. Как я говорил о видеоуроке, полезно ставить пальцы по одному, начиная с указательного (1-го) пальца.

Хотя это не имеет решающего значения для образования аккорда D, это работает для многих учащихся.

• 1-й палец (указательный) на втором ладу струны соль.
• 2-й палец (средний) на втором ладу верхней струны ми.
• 3-й палец (безымянный) на третьем ладу струны си.

Не забудьте положить пальцы сразу за лад. Играете ли вы аккорд D или любой другой аккорд, если вы поместите пальцы прямо на лады, у вас будет приглушенная нота. Если вы поместите пальцы слишком далеко назад, вы не сможете оказать достаточное давление, что приведет к жужжанию.

Аккорд D может вызвать дискомфорт в ваших пальцах, когда вы играете его впервые. Возможно, ваши пальцы не смогут растянуться или попасть в нужное вам место — и пока это нормально!

К счастью, если ваши пальцы привыкнут к игре аккорда D. Важно управлять напряжением пальцев и запястья. Посмотрите мой урок по управлению напряжением здесь.

Меньше напряжения = больше гибкости и исполнения в игре.

Еще одна «болевая точка», с которой сталкиваются гитаристы при игре аккорда D, — это угол наклона пальцев. Вы должны убедиться, что раздражаетесь кончиками пальцев, а не мягкими подушечками. Это уменьшит вероятность того, что ваши пальцы случайно заглушат другую струну.

Наконец, я хочу, чтобы вы проверили суставы своих пальцев. Убедитесь, что каждый сустав НЕ заблокирован — в каждом суставе вашего пальца должен быть изгиб.

Управление большим пальцем

Когда вы впервые играете аккорд D, старайтесь держать большой палец на задней части грифа.Не позволяйте пальцу ползти к верхней части грифа!

• Используйте подушечку большого пальца на грифе гитары.
• Поместите большой палец между серединой грифа и нижней струной E (самая толстая струна).
• НЕ кладите ладонь на гриф гитары!

Для аккорда D вам нужно убедиться, что ваши пальцы образуют дугу. Поскольку ваши пальцы втиснуты в 4-ю, 5-ю и 6-ю струны, высокая арка предотвратит случайное приглушение других струн.

Когда ваша ладонь ложится на шею ( чего делать НЕ ХОЧЕТСЯ! ) вы теряете свод пальцев.

На каких струнах вы играете для аккорда D?

В аккорде D используются струны D, G, B и E (4-я, 3-я, 2-я и 1-я струны). Это означает, что вы не хотите играть на двух самых толстых струнах (струна ля и нижняя ми) для аккорда ре.

Если вы когда-нибудь сомневаетесь, проверьте диаграмму аккордов. Помните, что «X» означает, что вы не играете на этих струнах, а «O» означает, что вы играете на этой струне в открытом виде.

Теперь, когда вы расставили пальцы, попробуйте ударить медиатором или большим пальцем по земле. Начните со струны ре и плавно играйте всю струну ми.

Играя, думайте о том, с чего вы начинаете играть. Я знаю, что упаковываю детали, но помните об этих вещах, это поможет вашей игре расти дальше в будущем.

Совершенно нормально «сходить с ума» и играть на аккорде D. Не игнорируйте это желание! Однако, когда вы находитесь в режиме практики — то есть, когда вы изучаете что-то новое и хотите улучшить это — помните о струнах, которые вы перебираете.

Если вы не позаботитесь о том, на каких струнах играете аккорд D, в итоге у вас получится мутный, неясный и диссонирующий аккорд.

Ваш аккорд D звучит так?

Если ваш аккорд D не звучит так, не паникуйте! Вы можете внести некоторые коррективы, о которых я расскажу в следующем разделе.

Как играть аккорд ре с четкими нотами

Вот краткий контрольный список аккордов D, чтобы убедиться, что ваши пальцы находятся в нужном месте.

• Ваши пальцы касаются других струн? Если это так, убедитесь, что вы играете кончиками пальцев и у вас есть дуга в пальцах.
• НЕ кладите ладони на гриф гитары!
• Начните играть на струне ре… НЕ играйте на струнах ля или ми.

Наиболее распространенный аккорд D у гитаристов возникает на безымянном пальце. Часто безымянный палец касается верхней струны ми, что случайно приглушает ее. Поверьте мне, вы хотите, чтобы эта высокая струна E звучала!

Чтобы исправить эту проблему с аккордом D, сосредоточьтесь на том, чтобы сделать безымянный палец более изогнутым, и убедитесь, что вы играете кончиком безымянного пальца.

Еще одна проблема с аккордом D — дискомфорт в указательном пальце. Кажется, что указательный палец находится на втором ладу верхней струны ми, это крайний угол, но ваши пальцы к этому привыкнут. Кроме того, постарайтесь оставить небольшое пространство между кончиком указательного пальца и грифом.

Упражнение с аккордами D №1: Быстрое вытягивание

Аккорд D может быть трудным для запоминания, особенно если вы хотите каждый раз играть одними и теми же пальцами на одних и тех же ладах и струнах.

Чтобы помочь вспомнить, как играть аккорд ре, я использую упражнение быстрого рисования. Чтобы помочь укрепить мышечную память для создания аккорда D, очень помогает упражнение быстрого рисования.

Упражнение по быстрому рисованию обеспечивает достаточное давление и положительное напряжение, чтобы мотивировать вас сосредоточиться на точном попадании пальцев в нужное место. Кроме того, это упражнение можно выполнять как медленно, так и быстро, как вы хотите!

Чтобы выполнить упражнение с аккордом, начните с руки на ноге.Затем сосчитайте от пяти до нуля.

В течение этих пяти секунд поместите пальцы в положение аккорда D. Как только вы досчитаете до нуля, возьмите аккорд.

В идеале у вас должен быть полный и резонансный аккорд. Если не получилось с первого раза, ничего страшного. Обучение игре на гитаре требует времени. Если вы освоились с пятисекундными интервалами, попробуйте сократить их до трехсекундного обратного отсчета.

Альтернативные аппликатуры

Продолжая играть аккорд ре, вы можете спросить: «Тони, почему я не могу использовать разные пальцы для аккорда ре?»

К счастью для вас, есть много разных способов сыграть аккорд D. Хотя я предлагаю вам начать с предписанной аппликатуры, вы можете обнаружить, что другие аппликатуры более удобны. Из-за проблем с подвижностью, таких как артрит или тендинит, вы можете обнаружить, что проще использовать собственную аппликатуру.

Я использую предложенную аппликатуру, потому что она помогает в переходах аккордов и уменьшает путаницу во время переходов. Хотя поначалу это может показаться трудным, попробуйте сначала использовать предложенную аппликатуру, прежде чем переходить к альтернативной аппликатуре.

Лечение волдырей и боли в ре-аккорде

Плохая новость : Я был бы лжецом, если бы сказал вам, что кончики пальцев не будут болеть, когда вы начнете играть аккорд ре.

Скорее всего, если вы новичок в игре на гитаре, ваши пальцы будут мягкими. Когда вы прижимаете их к металлическим струнам гитары, вы немного рвете пальцы. У вас может появиться волдырь, или, если вам повезет, ваши пальцы просто будут болеть.

Хорошая новость : все, кто играет на струнных инструментах, проходят через это — в конце концов, у вас появятся мозоли, и пальцы не будут так сильно болеть.

Главное не перенапрягаться, играя аккорд D или что-то еще на гитаре.Играйте, пока не почувствуете боль в кончиках пальцев, а после этого немного отдохните.

В зависимости от того, как часто вы играете, вашим пальцам может потребоваться месяц или два, чтобы привыкнуть к нажатию на струны. Просто помните, что чувствовать эту болезненность — это нормально, и делайте перерывы, если она становится слишком болезненной!

Упражнение с аккордами D № 2: силовое упражнение

Если вы ищете способы увеличить силу вашей руки и запястья, обязательно ознакомьтесь с этим упражнением на силу аккорда D.

Это упражнение с аккордом D — одно из моих любимых по двум причинам…

1. Это невероятно музыкально и интересно играть.
2. Это упражнение с аккордом ре развивает силу и выносливость вашей руки.

Для создания чистого и резонансного аккорда D необходима сила и ловкость вашей руки. Если вы чувствуете себя комфортно, играя аккорд D, и готовы к более сложной задаче, выполните упражнение в видео ниже!

Что дальше?

Теперь, когда вы познакомились с аккордом D, пришло время начать учить другие аккорды!

Обязательно ознакомьтесь с Полным руководством по обучению игре на гитаре , если вы ищете веселое, бесплатное онлайн-знакомство с гитарой.

Если вам нужны дополнительные рекомендации, ежедневные упражнения и сильное сообщество фанатов акустической гитары, ознакомьтесь с 30 Days to Play Challenge здесь.

Аккорд ре мажор на фортепиано – как играть аккорд ре мажор

В этом уроке мы научимся играть аккорд ре на фортепиано.

Аккорд ре мажор, как и все другие мажорные аккорды, является трезвучием и состоит из трех нот. Он образован путем объединения основной ноты ре, большой терции фа-диез и совершенной квинты ля.Таким образом, 90 576 ноты ре мажорного аккорда — это D F# A.  Эти ноты должны быть нажаты одновременно.

Чтобы узнать больше об этом и других аккордах, ознакомьтесь с моим курсом «Аккорды для фортепиано: как формировать основные аккорды на фортепиано и клавишных».

Найдем букву D на клавиатуре пианино. D — белая нота сразу после C. Взгляните на наборы черных клавиш на клавиатуре. Они сгруппированы по двое и по трое. Нота сразу после первой черной клавиши в наборе из двух черных клавиш — это D. Чтобы найти F#, переместите два тона от D вправо на фортепиано.F# приходится на черную клавишу. Чтобы найти ля, переместитесь на полтора тона от F#.

Как насчет инверсий аккорда D? Взгляните на диаграмму ниже. Вы увидите ре мажорный аккорд в основной позиции, первую инверсию и вторую инверсию. В основной позиции ноты идут в порядке D F# A. В 1-й инверсии ноты идут в порядке F# A D. Во 2-й инверсии ноты идут в порядке A D F#.

Как насчет аппликатуры аккорда ре мажор? Для правой руки в основной позиции поместите большой палец на корень шкалы, который является D. Поместите средний палец на фа-диез, а мизинец на ля. Для первой инверсии поместите большой палец на фа-диез, указательный палец на ля и безымянный палец на ре. Для второй инверсии трезвучия ре поднимите большой палец вверх. до A, пальцем 2 до D и безымянным (или пятым) пальцем до F#.

Короткое видео: как играть ля-мажорный аккорд

Аккорд D естественно встречается в следующих тональностях:

В тональности ре мажор это аккорд I. В относительной минорной тональности си минор это аккорд III.

В тональности соль мажор аккорд D является аккордом V. В относительной минорной тональности, ми минор, D является аккордом VII.

В тональности ля мажор аккорд D является аккордом IV. В относительной минорной тональности F# минор ре мажор представляет собой аккорд VI.

Для понимания аккордов и тональностей, в которых они встречаются, перейдите на страницу Аккорды по тональности.

Научитесь играть аккорды на фортепиано с помощью курса «Пианино для всех».

Возврат с D Chord на главную страницу Piano Chords.

Домашняя страница клавиатуры фортепиано.

Комментарии

Как играть аккорд Dm на укулеле (плюс D и D7)

Изучение аккорда Dm на укулеле и его соседей, D и D7, может помочь вам быстро расширить свой репертуар на укулеле. В конце концов, сладкий тон укулеле действительно проявляется при игре правильных аккордов. Это руководство научит вас играть ре минор на укулеле, а также ре мажор и ре 7 в качестве бонуса!

Чтобы понять уникальное качество каждого основного типа аккорда, полезно попрактиковаться в аккордовых вариациях, основанных на одной основной ноте.Например, вы можете последовательно работать над аккордами ре мажор (сокращенно до ре мажор), ре минор и ре мажор для укулеле и обнаруживать, что зачастую всего одна нота определяет разницу между ними. Давайте посмотрим на эти вариации аккорда D на уке!

Что такое Различные типы аккордов D для укулеле ?

Возможно, вы не знаете, что один и тот же аккорд можно сыграть по-разному вверх и вниз по грифу укулеле. Есть также несколько вариаций, которые вы можете сделать для каждого аккорда, чтобы изменить качество или «цвет» звука.Точно так же существует множество различных типов аккордов для укулеле.

Выбор наилучшего положения для использования определенного аккорда во время песни зависит от его близости к другим аккордам в песне и звука, которого вы хотите добиться. Когда вы меняете аккорды, всегда полезно выбирать наиболее близкие друг к другу аппликатуры, чтобы сократить время переключения с одного аккорда на другой. Продолжайте читать, чтобы узнать, как играть аккорд Dm на укулеле и его соседи, D и D7.

Изучите несколько простых вариаций аккорда ре на уке в этом полезном уроке:

Что такое Dm Аккорд на укулеле ?

Ре минор на укулеле состоит из трех нот: D, F, A. Возьмите формулу минорного трезвучия 1-b3-5 и используйте ее для гаммы ре мажор: D, E, F#, G, A, B, С#.

1-я, 3-я и 5-я ступени гаммы ре мажор: D-F#-A. Поскольку аккорд Dm является минорным аккордом, вы понижаете третью ступень шкалы на полтона вместе с формулой минорного трезвучия.Здесь мы получаем ноту D-F-A для аккорда Dm.

Как играть аккорд Dm на укулеле ?

Самый простой способ сыграть аккорд уке ре минор — это следовать простым инструкциям, приведенным ниже.

• Оставить первую строку открытой
• Поместите первый палец на вторую струну на первом ладу
• Поместите второй и безымянный пальцы на третью и четвертую струны на втором ладу.
• Бренчи!

Проверить это:

Песни, в которых используется Ре минор на укулеле

Чем больше вы будете практиковаться в игре аккорда Dm на укулеле, тем лучше у вас будет получаться.Играть известные вам песни, в которых используется ре минор, — отличный способ по-настоящему овладеть этим навыком. Попробуйте сыграть эти песни, используя аккорд Dm на укулеле:

Стресс от Twenty One Pilots

Спасибо Элизе Эклунд за использование этого видео!

Гораздо больше, чем это Грейс Вандервал

Спасибо One Music School за использование этого видео!

Вас также может заинтересовать: 80 основных и простых песен для разучивания на укулеле

Бонус: как сыграть аккорд ре мажор на укулеле?

Игроки на укулеле обычно изучают мажорный аккорд D в первой позиции, играемый на втором ладу от порожка.Вот как в это играть:

• Поместите указательный палец на четвертую струну на втором ладу.
• Ваш второй (средний) палец касается третьей струны.
• И ваш третий палец (безымянный) на второй струне, все на втором ладу.
• Оставьте первую струну открытой и играйте.

Поздравляем: вы только что сыграли аккорд D!

Бонус: как сыграть аккорд D7 на укулеле?

Самый простой способ сыграть аккорд D7: 

• Положите первый палец на все струны на втором ладу
• Поместите второй палец на первую струну на третьем ладу.

Теперь используйте свои знания аккордов для укулеле в песнях!

Практика каждой аккордовой вариации на уке и изучение их звучания по отдельности — отличный способ расширить свои знания об укулеле, но каучук действительно идет в путь, когда вы играете им в песне.

Лучший способ улучшить свои навыки игры на укулеле — это работать с учителем один на один, и, скорее всего, в вашем районе есть несколько отличных учителей игры на укулеле, которые могут помочь вам. Если личные уроки не подходят, есть онлайн-уроки игры на укулеле, которые идеально подходят для обучения на ходу.Какой бы способ вы ни выбрали для обучения, помните, что всего 15 минут практики в день будут иметь большое значение, когда дело доходит до освоения аккордов D, D7 и Dm на укулеле.

Меган Л. — писательница и музыкант, живущая в Сан-Диего. Ей нравится поддерживать независимых артистов и каждый день узнавать больше о музыке. Меган работает в TakeLessons с ноября 2011 года. Google+

Меган Л.

Вот как рассказывать детям сказки на ночь, по словам двух мастеров-сказочников | Софи Брикман

За годы работы журналистом у меня было несколько сложных заданий: написать статью о андеграундном ужине для мишленовских поваров, который заканчивается в 3 часа ночи, чтобы он попал на утренние страницы, написать некролог для почти мертвого человека, позвонив своим самым близким и близким и попросив несколько резких цитат.Но все меркнет по сравнению с моим новым заданием, которое я, подобно Сизифу, должен выполнять каждую ночь.

«Расскажи мне историю о сломанной книге, а потом единорог приходит на ночевку, но она действительно большая», — лает моя дошкольница со своей кровати, ее лицо заливает неоновый розовый цвет, исходящий от ее белого медведя. ночник.

Много лет, когда я был ребенком, мой отец рассказывал мне серийную историю о моем плюшевом зверьке, бобре Берни, и его друге, голубе Лу.Рожденный и выросший в Бруклине, Лу часто изображали расхаживающим по середине 59-й улицы, кричащим: «Я иду сюда!» когда такси свернули, чтобы избежать его. Многие события происходили там, где я проводил время — Центральный парк, Американский музей естественной истории, библиотека, — но парк Берни и Лу был полон волшебных мест, о которых знали только они, диорамы их музея оживали по ночам, и дальше. Папа обладал настоящим талантом к рассказыванию историй и точно знал, когда и как использовать клиффхэнгер, с каким напряжением повествования может справиться маленький ребенок.Я засыпал, видя, как мир за моей дверью оживает, ожидая следующей ночной главы со всем предвкушением читателя Пиквикских бумаг Викторианской эпохи .

Почему поколение спустя, спросите вы, я получаю указания от того, кто просит посыпать ее яйца? Почему бы просто не повторить любимую историю, которую я уже знаю? О, я пытался, в какой-то момент, но все они потерпели неудачу, поэтому она ловко вырвала контроль, чтобы привязать сюжет к своей повседневной жизни.Я предпринимал неоднократные попытки сфокусировать их на одном герое — главным кандидатом была ее кукла Капустная грядка, настолько любимая, что она стала ее личной охраной, никогда не отходя от нее и, таким образом, источая запах, более подходящий для средневекового пира. зал, чем детская спальня. Но без игральных костей.

Второй, пожалуй, более насущный вопрос: зачем? Почему бы просто не закончить наш ритуал перед сном книгой? Было доказано, что любая форма рассказывания историй — будь то прочитанная или услышанная — имеет множество преимуществ для детей: она увеличивает вербальное воздействие, полезно для социально-эмоционального развития и улучшает способность запоминать информацию.В больничных условиях было показано, что он увеличивает уровень окситоцина и уменьшает боль. А слушание историй о собственной семье и знание того, какое место вы занимаете в этом семейном повествовании, связано с большей устойчивостью и счастьем. Все хорошие вещи, ни одна из которых не требует, чтобы я стал Сполдингом Греем в конце долгого дня. Кроме того, мой дошкольник может быть слишком мал, чтобы цепляться за слуховые истории. Они, по крайней мере, согласно одному исследованию, слишком «холодные» — ей нужны снимки, чтобы все было в фокусе.

Тем не менее, я держусь за это не только потому, что у меня остались приятные воспоминания о моем отце, который плел мне замечательные пряжи, но и потому, что я предчувствую, что как только я освою художественную форму, произойдет что-то волшебное.

«Мы единственные существа, которые рассказывают истории, и это работа взрослых — рассказывать их детям, — сказал мне Лен Кабрал недавно по Zoom, — но там много , о, я сейчас немного занят или , я просто не могу придумать ни одного ».

Кабрал был профессиональным рассказчиком с 1970-х годов, исполняя заветные народные сказки, а также оригинальные истории повсюду, от школ до Центра Кеннеди.В 2001 году он получил награду Oracle Circle of Excellence от National Storytelling Networks, а когда не выступает, проводит семинары о том, как совершенствовать свое мастерство — когда делать паузу, когда задавать вопросы, какие голоса использовать и тому подобное. Я пришла к нему через близкого друга, его племянницу по браку, которая всю пандемию сидела с детьми перед Zoom с Кабралом. В видеороликах с его работами в Интернете вы можете увидеть, как он успокаивает шумную комнату взглядом, превращается в улитку, едущую на спине черепахи («У-у-у-у!»), и приводит детские аудитории в своего рода восторг, обычно демонстрируемый Победители Publishers Clearing House.

Мы говорили о том, как маленькие движения могут иметь огромное влияние — он поднял руки, превратился в медведя, затем сжал их и превратился в бурундука — и о важности и успокаивающем характере повторения как в истории, так и при ее изложении. это снова и снова. Он сказал мне, как удивительно видеть уникальное воображение каждого из его слушателей, когда их просят нарисовать историю после сеансов с ним. Одна из причин, по которой он любит устную традицию — ваш Ананси может сильно отличаться от моего.Что же касается родителей, которые не знают, с чего начать?

«Я скажу детям, каждый шрам — это история », — сказал он. — Так что проверь своих родителей. Скажи, , папа , , как это случилось? А вот и история. Твоя мама упала с велосипеда? Твои бабушка и дедушка работали на ферме? У них есть швы. У них есть шрамы. У них есть история».

Для таких писателей, как я, есть еще одна причина, по которой мы могли бы извлечь выгоду из времени отхода ко сну — по крайней мере, согласно Джорджу Сондерсу, одному из самых любимых писателей-фантастов нашего времени, который был лауреатом или финалистом почти всех престижных премий. премия в области художественной литературы, в том числе Букеровская премия и Национальная книжная премия.И поскольку мир иногда имеет смысл, он также хороший человек, по крайней мере, если судить о характере по тому, сколько времени требуется человеку, чтобы ответить на холодную просьбу поделиться мыслями о рассказывании историй на ночь.

«Я рассказывал истории нашим девочкам, когда они были маленькими, и что мне нравилось в этом, так это то, как это заставляло меня рисковать перед ними», — написал мне Сондерс через семь часов после того, как я отправил электронное письмо в пропасть и скрестил пальцы. «Эгоистично, я склонен быть очень контролируемым и контролирующим писателем — много правок и все такое — так что акт чистой импровизации для этих любимых маленьких людей и немедленная и честная реакция, которую я получил, были замечательны — на самом деле дали мне мужество развивать мою «настоящую» работу в направлении спонтанности.

Сондерс сказал, что он и его дети будут сотрудничать в создании сюжета, и вместе придумали «мэнсплейнера» по имени Эдди, повторяющегося персонажа, который позволял им исследовать мораль перед сном.