Гормональный сбой от чего происходит: Признаки гормонального сбоя у женщин

Гормональный сбой – лечение гормонального сбоя

Нормальное течение процессов в организме зависит от состояния эндокринной системы, как у мужчин, так и женщин. Поэтому если произошел гормональный сбой, негативная реакция распространится на все системы и функции организма, и может спровоцировать развитие множества заболеваний и опасных последствий.

Гормональные скачки могут сопровождать в течение всей жизни. В молодом возрасте или зрелом, профицит и ли дефицит гормонов (мужских и женских), все изменения отражаются на здоровье. Порой люди не догадываются, что выпадение волос, необоснованная раздражительность, и даже снижение полового влечения и эректильной функции – все последствия гормонального дисбаланса в организме. Часто для решения проблем пациенты обращаются за помощью к неврологу, трихологу или андрологу. Но, во многих случаях первопричина кроется в эндокринной системе.

Причины гормонального сбоя

Инфекционно-воспалительные заболевания, врожденная гипоплазия (недоразвитость), опухоли

Тяжелая черепно-мозговая травма, опухоль, энцефалит

Синдром хронической усталости, общее истощение организма

Тяжелые поражения печени и почек, приводящие к их недостаточности

Наследственный фактор, генетическая предрасположенность

У женщин гормональные сбои нередко развиваются во время “гормональных бурь” после абортов, а также на фоне сложной перестройки организма после родов

Врожденные нарушения функционирования системы, обеспечивающей нормальный гормональный фон.

Симптомы гормонального сбоя

Безусловно, клиническая картина гормонального сбоя будет сильно зависеть от пола, возраста и общего состояния организма пациента, а также от причины гормональных нарушений. Однако можно выделить симптомы, характерные для всех случаев нарушения гормонального фона:

Появление признаков, характерных для противоположного пола (так называемая маскулинизация у женщин или феминизация у мужчин)

Снижение либидо, вплоть до полного его угасания, нарушения эрекции у мужчин, аноргазмия у женщин, бесплодие

Раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, склонность к эмоциональной слабости (слезливость), снижение эмоционального фона, вплоть до депрессии, в тяжелых случаях – обратимое ухудшение познавательных и интеллектуальных способностей

Одним из главных симптомов нарушения обмена веществ при гормональном сбое является повышение массы тела

Развитие остеопороза.

Лечение гормонального сбоя

В медицинском центре «Класс Клиник» Омск ведет прием опытный врач-эндокринолог высшей категории. Пациентам с гормональным сбоем проводят комплексное, включающее все необходимые анализы, позволяющие определить уровень гормонов, а также исследование состояния внутренних органов, которые могли пострадать от гормонального дисбаланса (диагностика остеопороза, атеросклероза, сахарного диабета и т.п.)
Каждому пациенту назначается индивидуальный курс лечения, заместительная гормональная терапия.

Последствия

Если гормональный сбой у мужчин и женщин не лечится своевременно, то возможны тяжелые последствия со стороны многих органов и систем, такие как:

нарушение половой функции, вплоть до утраты желания и возможности вести нормальную половую жизнь

бесплодие

ожирение

системный остеопороз, осложняющийся переломами костей

горомонзависимые злокачественные опухоли

атеросклероз с последующим развитием инсультов головного мозга и инфарктов миокарда

сахарный диабет второго типа.

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.

Данные не передаются третьим лицам и служат только для записи на прием

Как справиться с гормональным дисбалансом?

Гормоны являются регуляторами всех биологических процессов, происходящих в организме. От их соотношения зависит половая принадлежность, характер, внешность, состояние здоровья человека. У женщин в течение жизни гормональный фон меняется многократно, что связано с работой репродуктивных органов. Даже в течение 1 месяца гормоны постоянно «играют». Именно этим объясняются многие особенности женского поведения, резкая смена настроения, формирование материнского инстинкта.

В реалиях нашей жизни, которая наполнена стрессами, доступностью вредной пищи, малоподвижным образом жизни, сложной экологической ситуацией и прочими потрясениями, организму сохранить баланс гормонов крайне сложно. К сожалению, при недостатке или избытке какого-либо гормона отрегулировать данный процесс часто можно только с использованием лекарственных гормональных препаратов под контролем лечащего врача-эндокринолога, гинеколога или уролога. Однако, есть определённые правила, соблюдение которых снижает риск гормональных нарушений.

В нашем организме эндокринная система представлена целым комплексом желез внутренней секреции. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, понижающий уровень сахара в крови. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, контролирующие все обменные процессы в организме. Именно щитовидная железа первая страдает от неблагоприятных факторов среды (недостаток йода, повышенный радиационный фон и т.д.). Надпочечники − очень важный орган для регуляции артериального давления, формирования поведения человека во время стрессовых ситуаций, регуляции выработки предшественников половых гормонов. Яичники у женщин и яички у мужчин играют основную роль в проявлении вторичных половых признаков и в продолжении рода. Во главе всего “гормонального мира” стоят гипофиз и гипоталамус, которые выделяют активные вещества, регулирующие деятельность всех желез внутренней секреции.

Как же себя вести, чтобы постараться избежать гормонального дисбаланса?

Необходимо регулярно и правильно питаться. Снизить употребление в пищу рафинированного сахара, который в первую очередь содержится в сладостях, мучных изделиях, продуктах быстрого приготовления, сладких газированных напитках, фаст-фуде. Необходимо есть чаще, небольшими порциями, приблизительно в одно и то же время. Основу питания должны составлять продукты, богатые клетчаткой, фрукты, овощи, крупы, растительные масла и обязательно белок в виде рыбы, нежирного мяса, курицы, индейки, нежирного творога, яиц. Организму обязательно нужно около 2 л чистой воды в сутки. Мужчинам и особенно женщинам необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие омега-кислоты (жирную рыбу, оливки, оливковое масло). Полезные жиры являются предшественниками половых гормонов и гормонов надпочечников, создают ощущение сытости, нормализуют обмен веществ.

Организму нужен подвижный образ жизни, занятия физкультурой должны быть регулярными. Простая ежедневная ходьба в быстром, но комфортном для вас темпе гораздо эффективнее, чем занятия в спортзале 3 раза в неделю и отсутствие физических нагрузок в остальные дни. Физическая активность улучшает и физическую форму, и настроение.

Очень важен достаточный сон. Если ложиться не позднее 23 часов и спать не менее 7-8 часов в сутки, тогда ваши биологические ритмы будут работать как часы. Многие гормоны выделяются в строго определенное время и при наличии определённых факторов (темноты, покоя и т.д.). С нарушениями сна часто связаны ожирение, сахарный диабет, проблемы с аппетитом.

Нужно научиться управлять стрессовыми ситуациями. Есть прямая связь между состоянием стресса и уровнем гормонов. Стресс приводит к увеличению адреналина и кортизола. Если уровень этих гормонов постоянно слишком высок, это приводит к ожирению, ухудшению настроения и сердечно-сосудистым проблемам. Снизить тревожность поможет прослушивание музыки, чтение, рукоделие, занятие любимым хобби.

Важно исключить из рациона энергетические напитки, крепкий чай и кофе во второй половине дня, отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем). Мужчинам нужно помнить, что пиво содержит фитоэстрогены (растительные аналоги женских гормонов), которые могут негативно отразиться на внешнем виде и снижении либидо. Как для женщин, так и для мужчин важна регулярная половая жизнь.

Это основные принципы поддержания баланса в организме. Если это не помогает, следует обратиться к врачу-эндокринологу, который оценит ваш гормональный фон и необходимость использования лекарственных методов коррекции гормональных нарушений.

Врач-эндокринолог Медико-санитарной части ГУП “Водоканал Сантк-Петербурга” Волкова О.Ю.

Проблема гормонального нарушения у женщин

Здоровье каждой женщины напрямую зависит в том числе и от гормонального баланса и работы эндокринной системы. Часто причиной плохого самочувствия и многих заболеваний у женщин являются гормональные нарушения.

Причины возникновения гормональных нарушений

Причины нарушенного гормонального фона различны, и выявить их может специалист после полного медицинского обследования, которое включает в себя: лабораторную диагностику, ультразвуковое исследование и общее исследование болезней, которые имелись ранее.

Самыми распространенными причинами гормональных нарушений считаются:

Данный фактор считается одним наиболее сложным для медицины, так как необходимо тщательное обследование и либо корректирующая либо компенсирующая терапия симптомов.

Инфекционные заболевания;

Заболевания эндокринной системы и отдельных ее органов, чаще всего это заболевания щитовидной железы, гипофиза, надпочечников или яичников.

Операции и травмы – выскабливания, травмирующие и обширные операции на органах малого таза и др.;

Хронический стресс;

Различные этапы в жизни девушки (подростковая зрелость на половом уровне, нахождение в состояние беременности и сама родовая деятельность, климакс), также иногда подводят организм к срыву на гормональном уровне. Причем даже в этих ситуациях может потребоваться не только профилактика, но и лечение.

Симптомы гормонального нарушения

Общие признаки проявления сбоев, связанных с выработкой гормонов:

нарушение менструального цикла, в частности, нерегулярность, болевые ощущения;

резкое снижение или набор веса;

нервозность, частые головные боли, повышенная потливость;

усиленный рост волос на непривычных для женщин участках тела;

снижение полового влечения, дискомфорт в период интимной близости;

перепады настроения.

Гормональный баланс нередко нарушается после вынашивания и рождения ребенка, во время полового созревания у девочек либо при наступлении менопаузы у женщин.

В качестве профилактики гормональных нарушений женщинам рекомендуется следить за своим здоровьем, питанием и менструальным циклом, а также посещать гинеколога раз в полгода.

Последствия гормонального сбоя в организме женщины

Если своевременно не обратиться за помощью к специалисту и не начать корректирующую терапию дисбаланса гормонов он может грозить развитием тяжелых, а порой необратимых осложнений, таких как:

развитие сахарного диабета;

бесплодие

привычное невынашивание;

развитие остеопороза, ожирение и появление различного рода опухолей.

Лечение гормональных нарушений

Перед началом лечения необходимо определить причину, которая вызвала гормональный сбой. Для этого при обращении к врачу проводится необходимое обследование. На основании полученных результатов врач может полноценно составить полную картину заболевания и решить, какие именно активные вещества вызывают сбой в организме.

Рекомендованное лечение гормонального нарушения предусматривает прием специальных препаратов, которые нормализуют уровень вырабатываемых активных веществ. В случае повышенной выработки гормонов, врачи назначают ингибирующую терапию, которая подавляет усиленный выброс веществ в организме. Также специалисты проводят корректировку питания, помогают выработать оптимальный режим отдыха и работы.

Профилактические мероприятия для улучшения гормонального фона

Чтобы предотвратить развитие или обострение гормонального дисбаланса, женщины должны следить за своим самочувствием и стараться регулярно проходить обследование у гинеколога, эндокринолога, специалиста функциональной диагностики.

А также необходимо проделывать некоторые несложные манипуляции:

Фиксировать в календаре даты своих месячных;

Следить за менструациями и отмечать любые изменения в цикле;

Минимум раз в год обращаться к вашему лечащему врачу для медицинского обследования, когда для этого даже нет веских оснований, так как женские болезни имеют свойство проявляться уже в хронических или запущенных формах, а до этого момента протекают бессимптомно.

Если Вы почувствовали неприятные или ранее незнакомые ощущения в организме, необходимо незамедлительно обращаться к специалистам для выявления диагноза. А своевременное лечение поможет в будущем благополучно зачать, родить и избавиться от проблем в интимной сфере.

Гормональный дисбаланс у мужчин – причины возникновения уретрита

Вопросы гормональной деятельности мужского организма редко поднимаются даже медицинскими специалистами. Обычные люди часто вообще не имеют о них представления, и полагают, что понятие гормональный сбой относится только к женскому здоровью. Работа эндокринологической системы влияет на долголетие, полноценное функционирование нервной, сердечно-сосудистой, костной и мочеполовой сферы. Нарушения в выработке гормонов приводят к возникновению целого ряда заболеваний, снижению качества жизни и уменьшению ее продолжительности.
Гормональный фон полностью формируется к моменту окончания полового созревания и может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей (типа половой конституции, наличия заболеваний). После 30-ти лет уровень тестостерона начинает снижаться. На гормональный фон влияет большое количество факторов: образ жизни, рацион питания, экология, вредные привычки.

Что такое гормональный дисбаланс

Гормональная система наиболее уязвима в юношеском возрасте и после 45-ти лет, поэтому именно в это время велик риск возникновения дисбаланса. Он представляет собой заболевание эндокринной системы, которое выражается в уменьшении или увеличении выработки гормонов (чаще всего тестостерона). Это в свою очередь приводит к негативным изменениям в организме. Например, гормональный дисбаланс может спровоцировать развитие аденомы простаты.
Распространенные причины нарушений выработки мужских гормонов – аллергия, травмы, опухоли, воспалительные процессы. Часто гормональный дисбаланс вызывается стрессами, хроническим недосыпанием, токсическим воздействием и прочими факторами.

Проявления гормонального дисбаланса у мужчин

Симптомы этого заболевания разнообразны. Это может быть ожирение или, наоборот, резкое похудение без видимых причин. Снижение веса сопровождается избыточной потливостью, нервозностью, перепадами настроения, проблемами с работой сердца. Вместе с набором веса наблюдается слабость, сухость кожных покровов, сниженное артериальное давление, постоянная сонливость, нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Гормональный дисбаланс также проявляется нарушениями деятельности половой системы (мужское бесплодие, аденома простаты, сексуальные расстройства), развитием сахарного диабета, остеопорозом, появлением сердечно-сосудистых заболеваний. Стабилизация гормонального фона приводит к улучшению общего самочувствия, болезненные проявления полностью исчезают или становятся менее выраженными, снижается риск появления осложнений.

Возможности современной диагностики

Гормональный дисбаланс диагностируется после проведения исследований. Наиболее важное – комплексная лабораторная диагностика (гормональный статус мужской), полный пакет необходимых анализов можно сдать в специализированных лабораториях. По их результатам врач поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение, так как симптомы могут быть вызваны не только гормональным дисбалансом, а и другими заболеваниями. При наличии подтвержденного диагноза современные лабораторные исследования дают возможность точно установить отклонение от нормы для выбора методики лечения и контроля динамики. Лечение подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от типа дисбаланса, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний.
Сдать анализы можно перед визитом к врачу, чтобы не терять время. После 50-ти лет желательно постоянно контролировать гормональный фон. Периодичность исследований и меры профилактики, которые позволят избежать проблем со здоровьем, порекомендует врач.

№ 180037 Генетическая диагностика азооспермии

25 важных вопросов эндокринологу про гормоны — The Village Беларусь

Приятно понимать, что это ты управляешь своим настроением, самочувствием, весом, состоянием кожи — а не твои гормоны. Но бывает и наоборот, и тогда хочется знать, почему так.

У The Village Беларусь накопилось много вопросов о гормонах, и мы сходили на прием к узкому специалисту. Ирина Третьяк — врач-эндокринолог в частном медцентре в Минске, которая практикует с 1994 года. Из этого разговора получилась интереснейшая почти научно-популярная лекция — в ней даже есть про ПМС и сексоголиков, противозачаточные и молодежь-«ипохондриков».

врач-эндокринолог, врач первой категории. Стаж работы —с 1994 года

— Когда нарушается настроение у женщины, это чаще всего предменструальный синдром. Много гормона прогестерон, от этого происходит задержка жидкости в организме – и меняется настроение. У некоторых ПМС не бывает: у одних ткани более чувствительны, у других нечувствительны совсем.

— Это не надуманная проблема. И это нужно лечить, назначать лекарства. А если речь идет о влиянии со стороны других гормонов — это может быть тиреотоксикоз, о котором мы еще поговорим. Но там картина очень яркая, это не просто раздражительность. Половые гормоны тоже влияют на настроение: их снижение вызывает и плохое настроение, и мышечную слабость — и у мужчин, и у женщин одинаково.

— От заболеваний половых органов, которые меняют их структуру. Еще есть косвенное влияние других гормонов. Кроме того, на выработку половых гормонов может влиять хроническая усталость, хронический стресс.

— Это примерно как загадка с яйцом и курицей.

— Депрессию может вызвать снижение половых гормонов, гормонов щитовидной железы — то есть все то, что вызывает нарушение самочувствия, дискомфорт и нарушение привычного образа жизни. Неудовлетворение своим состоянием, ощущение своей неполноценности.

— Здесь гормон удовольствия дофамин больше задействован.

От недостатка секса не снижается уровень половых гормонов и других гормонов

— Я думаю, невелико, если отсутствие постоянной сексуальной жизни не вызывает большого стресса. При отрицательном же эмоциональном фоне могут повышаться стрессовый кортизол, пролактин — которые могут вести за собой, если это постоянная история, к нарушению выработки половых гормонов, к проблемам с менструальным циклом. Все плотно взаимосвязано.

— Повышение веса может быть при снижении работы щитовидной железы, при появлении нечувствительности к собственному инсулину. В таком случае проводятся гормональные исследования, и назначается лечение.

— Когда мы назначаем гормональные препараты, мы учитываем абсолютную необходимость их применения. Когда без назначения препарата нет нормальной жизни. У молодых людей побочных действий практически не бывает — молодость побеждает. И вообще, в большинстве случаев в эндокринологии гормоны назначают с заместительной целью — вместо того, чего не хватает, и здесь передозировки, как правило, не бывает. То есть, и побочных действий мы практически не видим.

— Стероидные анаболические гормоны могут повышать вес. К ним относятся противозачаточные и гормон надпочечников — преднизолон. От гормонов щитовидной железы вес не повышается.

— Их могут назначать как снижающие тестостерон у женщин препараты, как заместительное лечение — если нарушена работа яичников, и по целевому назначению. Есть определенные противопоказания для назначения: предрасположенность к опухолям в молочной железе, в яичниках или матке. Поэтому в каждом отдельном случае надо внимательно рассматривать вопрос их назначения.

— При приеме противозачаточных средств повышается количество эстрогенов – женских половых гормонов, снижается количество андрогенов — мужских половых гормонов. Это и влияет на состояние кожи.

— Нет таких. Все общие, только их соотношения разные.

— Нельзя говорить, что одни гормоны более влиятельны, другие — менее. Все гормоны взаимосвязаны и выпадение роли одного гормона ведет за собой цепочку сбоев в организме. Работу щитовидной железы регулирует тиреотропный гормон. Он вырабатывается в мозге, в гипофизе. И он заставляет щитовидную железу работать — в частности, вырабатывать гормон тироксин.

Если щитовидная железа вырабатывает его мало, то происходит замедление обмена веществ, задержка жидкости в тканях, замедление сердечного ритма, появляется вялость. Вялость — неспецифический симптом, который может быть и при хронической усталости, например. Но это может быть и гипотиреоз. А его причиной может быть то, что ткань щитовидной железы задета аутоиммунными процессами и становится неработающей, не может выработать нужное количество тироксина.

Может быть и наоборот: уже другие антитела постоянно стимулируют выработку тироксина, образуется его избыток в крови. Тогда усиливается обмен веществ, человек худеет, потеет, учащается сердцебиение, бывает дрожь, давление может повышаться, появляется раздражительность — это тиреотоксикоз. Опытный эндокринолог видит его даже без анализов. Кожа горячая, влажная. Например, при вегетососудистой дисфункции, при хронической усталости или при неврозах кожа холодная и мокрая.

— Гормон пролактин тоже вырабатывается гипофизом и нужен для того, чтобы молочные железы выделяли молоко. Пролактин может выделяться и патологически: при наличии образования в гипофизе или при снижении работы щитовидной железы. И тогда нарушается менструальный цикл, может возникнуть аменорея или дисфункция яичников.

Когда сильно повышается пролактин, выделяется совершенно полноценное молоко у женщин нерожавших, отсутствуют месячные и снижена работа щитовидки

Вот раньше у дворян были женщины-кормилицы — так вот, чаще всего это были женщины с гипотиреозом. Дородные женщины с крупной шеей

У мужчин пролактин тоже по разным причинам может повышаться. Тогда снижается количество андрогенов — мужских половых гормонов, а это и снижение либидо, и появление железистой ткани в грудных железах. В тяжелых случаях даже выделяется молоко. Да, у мужчин тоже есть пролактин: он участвует в процессе созревания сперматозоидов и помогает регулировать выработку андрогенов. Кстати, если мы говорим об эстрогенах, женских половых гормонах – они вырабатываются из андрогенов. То есть все мы одинаковы.

Тестостерон — главный среди гормонов-андрогенов. Он вырабатывается яичками и отвечает за вторичные половые признаки, за половую активность и созревание сперматозоидов — то есть, за вопросы продолжения рода.

— Да.

Есть такой генетический синдром «супермена»

Но мужчине от этого синдрома плохо не бывает. Его, в общем-то, не лечат. Но требуется дообследование, в том числе у уролога: повышенный тестостерон у мужчин может быть генетической особенностью, а может быть и болезнью. Сама я с такими случаями не сталкивалась, но урологи и андрологи рассказывали — чаще с этим приходят к ним. Повышенный тестостерон у женщин может быть результатом нарушения функции яичников или надпочечников.

— Недостаток тестостерона у мужчин может быть врожденным, а может возникнуть из-за нарушения функции половой системы при воспалительных болезнях, новообразованиях, ожирении, переутомлениях, либо в результате воздействия других патологически повышенных гормонов, например, пролактина.

Кортизол — гормон стресса. Он выделяется в надпочечниках и его выработка тоже регулируется гипофизом. Кортизол выполняет много функций: например, влияет на стрессоустойчивость — то есть защищает организм. При стрессах его выделяется больше. Кортизола много может стать патологически при новообразованиях надпочечников или гипофиза.

— Конечно. Сразу выбрасывается адреналин — это тоже гормон надпочечников, и он запускает процесс выброса ряда гормонов по цепочке. И мы видим внешние проявления: сердцебиение, повышение давления, ладони потеют, лицо краснеет и так далее.

— Если эта цепочка без конца запускается и это происходит в тяжелых, стрессовых жизненных обстоятельствах, может даже возникнуть надпочечниковая недостаточность.

— Значение их велико, конечно, поскольку они связываются с остальными гормонами. Очень важные механизмы повышения выработки этих гормонов — еда и физические нагрузки. Самый первый рефлекс — пищевой, и мы от него никогда не уйдем — от еды мы должны получать удовольствие. Тут играет роль и световой день, и общение с окружающими — состояние стресса-не стресса.

— Надежные пути влияния на эти гормоны — правильно, вкусно, разнообразно питаться, много двигаться, любить себя, своих близких, свою жизнь, не иметь вредных привычек и радоваться каждому дню.

— К нам в основном идут по направлению от окулистов, дерматологов, гинекологов. Тот же диабет часто выявляют врачи других специальностей по разным косвенным признакам. А еще к эндокринологу ходит молодежь, которая много читает и знает про все из интернета. Обращаются с неспецифическими жалобами: такими, которые присущи многим состояниям. Усталость, раздражительность, изменение настроения, повышение или снижение веса. Эндокринолог спрашивает о жизни, о других болезнях, смотрит и предварительно там уже видно, насколько специфично для эндокринологических болезней это состояние. И назначает объем обследований.

— Ни в коем случае не стоит. Потому что если говорить о нормах гормонов, которые указывает каждая лаборатория, то норма — это наиболее часто встречающееся показание в большой популяции обследованных. Для каждого норма своя и зависит от клинических проявлений, ведь мы лечим не лабораторные анализы, а самого пациента. Показатели многих гормонов изменяются в ответ на разные жизненные обстоятельства: стресс, хроническую усталость, воспаления. Эти обстоятельства надо каждый раз оценивать.

Когда человек видит измененный гормон, он бежит к эндокринологу, найдя у себя по результатам анализов, по данным интернета и жалобам определенную картину. А там очень часто ничего нет. Здоров. И он идет разочарованный домой.

— Конечно, часто. Особенно у молодежи. Бывает разубедить очень сложно. И очень часто такие пациенты требуют лечения там, где его не надо проводить.

— Это больше вопрос к психотерапевтам, наверное. Гормональная картина кардинально при хронической усталости все-таки не меняется.

И вообще, если человек понял, что у него выгорание, хроническая усталость, — надо сменить жизнь

Сменить жизнь в корне. С этим можно жить, но лучше менять образ жизни. С этим нужно идти не к эндокринологу, а к себе.

Текст: Мария Сысой

Обложка: Carlos Bryan

Нарушение выработки гормонов у мужчин: причины, симптомы, лечение

После 30 лет у мужчин постепенно снижается концентрация тестостерона – главного полового гормона. Изменение гормонального фона может стать причиной мочеполовых нарушений, сердечно-сосудистых аномалий. Низкая активность эндокринных желез грозит остеопорозом.

У одних нарушение выработки гормонов возникает уже в юности, у других даже в преклонном возрасте сохраняется высокая концентрация андрогенов. Это связано с тем, что после периода полового созревания у каждого юноши формируется первоначальный
гормональный фон, который может сильно отличаться от других. На секрецию тестостерона влияют наследственные признаки, а также индивидуальная половая конституция, физическое развитие, наличие серьезных недугов.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-эндокринолога.

Первичная консультация – 3 200
Повторная консультация – 2 000

Записаться на прием

О причинах гормонального дисбаланса

У молодых мужчин причины гормонального расстройства связаны со следующими факторами:

Нарушена работа щитовидной железы, гипофиза, яичек или других желез, ответственных за выработку гормонов. Сбои могут быть обусловлены врожденными патологиями либо приобретенными аномалиями.

Половые железы перестали нормально вырабатывать гормоны из-за ушибов, опухолевых процессов, воздействия инфекционных возбудителей.

Токсическое воздействие агрессивных жидкостей, бытовой химии и косметики.

Асоциальный образ жизни, наличие алкогольной или наркотической зависимости, злостное табакокурение.

У возрастных мужчин главные причины андрогенной недостаточности кроются в том, что снижается функция половых желез, как следствие этого – меньше вырабатывается тестостерона. При этом увеличивается количество эстрогенов (женских гормонов), развивается
ожирение. Образуется порочный круг, когда уменьшение андрогенов приводит к ожирению, что усиливает синтез лептина (гормона жировой ткани), еще больше угнетающий синтез тестостерона.

Обратите внимание! Употребление большого количества пива часто приводит к гормональным сбоям.

Вне зависимости от возраста, нарушение выработки гормонов может быть связано со следующими факторами:

слабая физическая активность;

сердечно-сосудистые заболевания;

патологии почек;

повышенный уровень холестерина и глюкозы;

нерациональное питание;

ожирение;

частые стрессы, бессонница, хроническое утомление;

перегрев яичек (в том числе – при крипторхизме).

Симптомы гормонального нарушения

О дефиците у мужчин тестостерона свидетельствуют следующие симптомы:

Нарушены функции половой системы. Снижено либидо, диагностирована аденома простаты и другие заболевания мочеполовой сферы.

Усиливается ломкость костей, развивается остеопороз.

Появляется ожирение, характерно появление лишних килограммов в зоне живота.

Нарушается работа сердца, поднимается артериальное давление, ухудшается кровообращение.

Нервозность, высокая утомляемость, общая разбитость, низкая выносливость.

Низкая концентрация внимания.

Бледность и дряблость кожи, повышенное выпадение волос, алопеция.

Высокий уровень холестерина, формирование сахарного диабета.

Общее ухудшение здоровье, появление мышечных болей.

Современная диагностика

Чтобы выявить гормональный дефицит мужских гормонов, лечащий врач-андролог или эндокринолог тщательно собирает анамнез. Обращает внимание на общее состояние здоровья, оценивает состояние памяти, способность концентрировать внимание и пр. Для обнаружения
патологий эндокринной системы пациента направляют на УЗИ простаты, гипофиза, щитовидной железы. В крови проверяют уровень общего тестостерона, концентрацию ТТГ, эстрадиола, пролактина, ГСПГ и других гормонов.

У мужчин проверяют состояние сердечно-сосудистой системы – оценивают липидный профиль, делают ЭКГ и УЗИ сосудов. Для обнаружения патологии костно-мышечной системы пациент проходит рентгенографию или КТ костей, а также позвоночника. Диагноз ставится только
после того, как проведена комплексная диагностика.

Наши врачи

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Стаж 48 лет

Записаться на прием

Лечение гормональных нарушений у мужчин

В каждом конкретном случае лечение подбирается персонально. Основные методы терапии:

Стимулирующие методы, способствующие усиленной выработке гормонов. Терапия проводится до тех пор, пока уровень андрогенов не поднимется до определенной концентрации. Для этого пациенту назначают лекарства, улучшающие работу яичек и других половых
желез, а также органов, участвующих в обмене мужских гормонов (это предстательная железа и печень). Нарушение выработки гормонов помогает исправить гонадотропин хорионический. Этот гонадотропный гормон активизирует синтез половых стероидов. Для
стимуляции используются витамины, экстракты из растений и синтетические препараты.

Заместительное гормональное лечение. В течение определенного срока пациенты принимают препараты, содержащие тестостерон. Существует множество наследственных заболеваний эндокринных желез, при которых нормализация мужских гормонов возможна только
за счет систематического приема препаратов. Существуют гормональные сбои, при которых мужчины начинают пожизненно принимать препараты тестостерона.

Оперативное вмешательство. В ряде случаев устранить гормональный дефицит помогает удаление провоцирующих факторов – кист, опухолей и пр.

На выбор метода лечения влияет целый ряд факторов:

причины, вызвавшие гормональный сбой;

уровень тестостерона и персональные особенности мужчины;

возраст пациента и общее состояние здоровья;

наличие хронических недугов и сопутствующих заболеваний.

Для молодых мужчин оптимально подходит лечение стимулирующими препаратами. После восстановительного курса исчезают гормональные сбои, а половые железы начинают работать в полную силу. При генетических патологиях мочеполовой системы и у мужчин постарше
устранить дефицит андрогенов способна только заместительная терапия. Возрастным мужчинам, у которых нарушен гормональный фон, препараты тестостерона назначают пожизненно. Не стоит бояться, что регулярный прием андрогенов принесет вред здоровью. Доказано,
что это небольшие риски по сравнению с теми недугами, которые развиваются при низком уровне тестостерона.

Для устранения андрогенной недостаточности используют не только лекарства, но и фитопрепараты, и рецепты народной медицины. Такие средства могут быть назначены только как дополнение к основному лечению. Дозировки препаратов и продолжительность терапии
должны соответствовать возрасту мужчины.

Важно! Прежде чем использовать народные методы, необходимо получить консультацию у врача-андролога или эндокринолога об имеющихся противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Нормализация уровня тестостерона благотворна для всего организма:

появляется жизненная энергия, улучшается самочувствие;

пропадает нервозность и раздражительность, мужчина становится более уверенным;

восстанавливается концентрация внимания и работоспособность;

снижается вес;

повышается мышечная масса, костная ткань становится более плотной;

улучшается сон;
гормональное лечение снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, сахарного диабета и артериальной гипертензии.

Сочетание гормональной коррекции и правильного образа жизни творит чудеса. У мужчин не только восстанавливается уровень андрогенов, но и замедляются процессы старения. Оценить эффективность лечения позволяет сравнение динамики клинических симптомов
через 1, 2 и 3 месяца после лечения. В большинстве случаев исчезают гормональные нарушения, пропадают клинические проявления.

стоит ли винить гормоны во всех бедах?

На этот раз тема встречи не была связана с детьми – беседа затрагивала здоровье самих мам и молодых девушек.

Часто женщины относятся к гормональному фону двояко: одни винят гормоны во всех бедах (плохом настроении, лишнем весе, выпадении волос, плохих ногтях), а другие считают, что гормоны никак не влияют на вышеперечисленные факторы и являются всего-навсего фантазиями женщин. Расставить точки над «i» в вопросе гормонов помогли врач-эндокринолог клиники «Промедицина» Калинченко Александр Сергеевич и заведующая аптекой «Леко» Сивакова Ирина Викторовна.

Что за «зверь» такой, гормоны?

«Гормоны стоят особняком в организме человека. Они регулируют всю работу нашего тела, отвечают за то, как мы растем, развиваемся, питаемся, в том числе отвечают за наши чувства, за любовь и продолжение рода. В чем-то они являются «дирижерами» нашей жизни, оказывают выраженное влияние на работу нашего организма. Поэтому страхи за свой гормональный фон обоснованы. Но есть и обратная сторона медали – считать, что проблема только в гормонах, тоже неправильно», – полагает эндокринолог.

Как определить, что у меня гормональный сбой?

«Сравнительно редко происходит нарушение, связанное с несколькими гормонами, несмотря на то, что они имеют тесную взаимосвязь. Обычно мы сталкиваемся с отдельными проявлениями, например с проблемами щитовидной железы, которые наиболее актуальны для нашего эндемичного или йододефицитного региона. В данном случае признаками сбоя являются апатия, плохое настроение, депрессия, утомляемость, слабость, а также выпадение волос, прибавка в весе, нарушение менструального цикла и, как следствие, невозможность забеременеть.

Как и в любой отрасли медицины, здесь не нужно затягивать лечение даже такого не смертельного заболевания – лучше посетить специалиста, пройти обследование, получить лечение и улучшить качество жизни», – уверяет специалист.

Каковы причины возникновения гормонального сбоя?

«К сожалению, многие причины возникновения заболеваний неясны. Например, причина появления диабета первого типа до сих пор является предметом дискуссий среди крупных ученых – предполагается, что это либо разрушение собственных клеток, либо влияние вредных факторов окружающей среды. Но существуют и другие факторы, которые влияют на гормональный фон: постоянные недосыпы, частые вирусные заболевания в детстве, плохая экология, повышенная наследственность, стрессы».

Три важных периода в жизни женщины

«Наиболее важными вехами в гормональной перестройке организма являются подростковый период, период беременности и период менопаузы. Подростковый возраст обычно протекает без каких-либо проблем, здесь важнее быть ребенку другом и объяснить ему, что его организм меняется. Но при этом стоит обратить внимание на отставание в росте, замедленное умственное и половое развитие, а также отсутствие у девочки первой менструации в возрасте 12–15 лет. Главное – создать дружественную теплую атмосферу, давать ребенку быть собой. Общайтесь с детьми, знайте, что происходит у них на душе.

Что касается беременных женщин и женщин, планирующих беременность, то ожидание ребенка – это важное состояние в их жизни. Рекомендуется наблюдаться у врачей: сдавать анализы, проверять гормоны щитовидной железы, а также гонадотропные гормоны во время подготовки (ФСГ – фолликулостимулирующий гормон и ЛГ – лютеинизирующий гормон), которые расскажут об овуляции и созревании фолликул. Тем, кто уже находится в положении, необходимо делать скрининги и проверять уровень сахара в крови, даже если раньше проблем с этим параметром никогда не было и в семье никто не болеет диабетом. У беременных норма сахара значительно ниже, чем у остальных категорий людей. Если она вышла за пределы, нужно обратиться к специалисту», – советует врач.

Диагностика гормонального фона женщины

«Люди приходят к нам очень разными путями, иногда довольно долгими. Часто бывает, что человек ходит по терапевтам и только потом доходит до эндокринолога. В первую очередь мы собираем анамнез, то есть расспрашиваем, как женщина жила в последние годы, чем питалась, как себя чувствует и что ее беспокоит. После этого проводим анализы тех гормонов, которые наиболее вероятно являются проявлением волнующих пациентку проблем. При необходимости делаем какие-то пробы, УЗИ щитовидной железы, проводим мануальные исследования».

Какие гормоны могут повлиять на лишний вес?

«У всех на слуху такое заболевание, как сахарный диабет, и связанный с ним недостаток гормона инсулина. Только официально им болеют около полумиллиарда человек. Реальные цифры еще больше и продолжают неуклонно расти. Это заболевание продиктовано нашим образом жизни: ожирением, малоподвижностью, неправильным питанием (употреблением быстрых углеводов: сладкого, выпечки и рафинированных продуктов). Сегодня стоит заниматься профилактикой данной болезни – стараться больше двигаться и правильно питаться. Если у вас нет колебаний сахара в крови, то вы можете съесть что-то вредное, но желательно это делать утром до 12 часов или перед физической активностью.

Кроме инсулина, лишний вес могут спровоцировать такие гормоны, как кортизол (гормон надпочечников), а также относительно недавно открытые гормоны лептин (гормон насыщения), грелин (гормон голода), адипонектин. Они пока исследуются учеными, но уже определены параллели между этими гормонами и склонностью к набору веса», – рассказывает эндокринолог.

Медленное похудение: поможет эндокринолог или тренер?

«Эндокринологи начинают заниматься проблемой медленного похудения с более общих вопросов. Во-первых, я советую проходить диспансеризацию, наблюдаться у терапевта. Сдавать наиболее простые анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови. Если там показатели в норме, мы ищем проблему глубже. Обычно начинаем с исследований щитовидной железы. Но часто оказывается так, что гормон щитовидки тироксин (Т4) подстегивается другим – вышестоящим тиреотропным гормоном (ТТГ), который вырабатывается в гипофизе (эндокринная железа в головном мозге). Поэтому долгое время щитовидка прощает вам нарушения в питании и отсутствие нагрузки.

Но постоянная стимуляция и работа на износ дает общий рост в размерах или образование локальных увеличений – узлов щитовидной железы. Так что если у вас по результатам УЗИ обнаружены узлы, то здесь уже нужно посмотреть всю гормональную картину в целом, нет ли каких-то сбоев. А вообще, здоровое похудение составляет 1,5-2 килограмма в месяц», – утверждает врач.

Мифы о гормонах: блажь или правда?

– Любые гормоны повышают вес

– Это не так. Есть гормоны, от которых человек может похудеть – при их приеме из организма уходит лишняя вода и нормализуется скорость обмена веществ. Однако также существуют гормоны, которые от несистематического приема и больших доз могут спровоцировать лишний вес. Поэтому самолечение чревато прибавкой в весе.

– Гормональные мази всегда опасны

– Это неоднозначно. Главное – соблюдать дозу. Для лечения дерматологических заболеваний гормональные кремы эффективны, однако если не соблюдать предписаний аннотации, можно навредить своему организму. Желательно использовать такие мази и кремы в максимально короткое время, необходимое для лечения проблемы.

– Прием гормонов приводит к раку

– Такой результат показало исследование 40-х годов, однако нельзя считать его точным. В исследовании были включены всего три человека, и его данные были неправильно интерпретированы! Сегодня мы полагаем, что если у человека нет предрасположенности к онкологии, то использование половых гормонов в рамках схемы лечения безопасно. Чтобы выяснить, есть ли наследственность к раку, нужно обратиться к онкологу и сдать тест на онкомаркеры.

– Гормональный сбой бывает только у пожилых

– Это миф. Даже дети на первых годах жизни могут заболеть диабетом первого типа и получать инсулинотерапию, что говорит об очевидных проблемах в их организме.

В каких случаях мне нужно сразу же обратиться к эндокринологу?

«Самая важная проблема, при которой нужно незамедлительно обратиться к специалисту, – нарушение менструального цикла. Если он стал долгим или, наоборот, коротким, а то и вовсе пропал на месяц и более – это неотложный повод обратиться сначала к эндокринологу, а затем к гинекологу.

Также важным сигналом для похода к врачу является состояние кожи, волос и ногтей. Эта «троица» является выраженным индикатором состояния организма в целом, и проблема здесь часто связана с нехваткой витаминов и минералов», – уверен эндокринолог.

Заведующая аптекой «Леко» Ирина Сивакова рассказала уфимкам, какие препараты нужно принимать для профилактики эндокринных заболеваний: «В наших аптеках “Леко“ представлен большой ассортимент безрецептурных препаратов для лечения эндокринных заболеваний. Имеются различные йодосодержащие препараты на любой вкус и кошелек, хотя в данном случае не обязательно покупать дорогие лекарства. Также у нас всегда в наличии Омега-3, рыбий жир в жидкой форме для детей и в капсулах для детей с трех лет и взрослых. Если вам не удается найти какой-то препарат в наличии, то можете зайти в любую аптеку “Леко“ и оформить индивидуальную заявку. Кроме того, в наших аптеках можно найти диетическое питание: мюсли, минеральную воду, шоколад, быстрые завтраки, кейсы для здорового питания, масла холодного отжима. Не стоит забывать и о биологически активных добавках (БАД), которые в осенне-зимний период помогут поддержать ваш иммунитет».

Справка. Медицинский холдинг «Промедицина» (ранее «Профилактическая медицина») был создан 16 лет назад. Сегодня сеть клиник включает семь многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей и предлагает огромный спектр высококачественных медицинских услуг более чем по 30 направлениям в сочетании с хорошим сервисом. Приемы ведут более 283 врачей высокой квалификации с большим стажем работы – доктора и кандидаты медицинских наук. Врачи постоянно совершенствуют свои навыки и обучаются по авторским методикам. Клиники имеют полный спектр диагностического оборудования: здесь можно пройти МРТ, КТ, эндоскопическую и ультразвуковую диагностику. У холдинга есть собственное лабораторное отделение, на базе которого выполняется более 1 000 видов различных исследований. Подробнее на сайте: www.profmedicina.ru и по телефону (347) 246-30-03.

Сегодня аптечная сеть «Леко» в Уфе – это 28 аптек, самая крупная из которых находится на проспекте Октября, 21 (остановка «Округ Галле»). Для максимального удовлетворения нужд уфимцев аптека «Леко» на проспекте Октября, 93 (остановка «Юрюзань») работает в круглосуточном режиме.

Ассортимент аптечной сети включает свыше 15 000 наименований: медикаменты, медицинскую технику, товары для мам и малышей, диетическое и спортивное питание, аптечную косметику, ортопедические товары.

Актуальную информацию о наличии лекарств в аптеках «Леко» вам предоставят сотрудники справочной службы, связаться с которыми можно по телефону: (347) 223-22-10. Сайт компании: lekoufa.ru.

Реклама

Читайте также

Последствия воздействия на человека химикатов, разрушающих гормоны, изучены в историческом отчете ООН

19 февраля 2013 г. | ЖЕНЕВА –
Согласно отчету State of the Science of Endocrine Disrupting Chemicals , новому докладу Программы Организации Объединенных Наций по окружающей среде (ЮНЕП) и ВОЗ, многие синтетические химические вещества, не прошедшие испытания на их разрушительное воздействие на гормональную систему, могут иметь серьезные последствия для здоровья.

«Нам срочно необходимы дополнительные исследования для получения более полной картины воздействия эндокринных разрушителей на здоровье человека и окружающую среду»
Д-р Мария Нейра, директор ВОЗ по общественному здравоохранению и окружающей среде

Совместное исследование требует дополнительных исследований, чтобы полностью понять связь между химическими веществами, нарушающими работу эндокринной системы (EDC), обнаруженными во многих бытовых и промышленных товарах, и конкретными заболеваниями и расстройствами. В отчете отмечается, что с помощью более всеобъемлющих оценок и более совершенных методов тестирования можно снизить потенциальные риски заболеваний, что приведет к значительной экономии для общественного здравоохранения.

Некоторые вещества могут изменять гормональную систему

Здоровье человека зависит от хорошо функционирующей эндокринной системы, которая регулирует высвобождение определенных гормонов, которые необходимы для таких функций, как обмен веществ, рост и развитие, сон и настроение. Некоторые вещества, известные как эндокринные разрушители, могут изменять функцию (и) этой гормональной системы, повышая риск неблагоприятных последствий для здоровья.Некоторые EDC встречаются в природе, а синтетические разновидности можно найти в пестицидах, электронике, средствах личной гигиены и косметике. Их также можно найти в качестве добавок или загрязняющих веществ в пищевых продуктах.

В исследовании ООН, которое является наиболее полным отчетом о EDC на сегодняшний день, подчеркиваются некоторые связи между воздействием EDC и проблемами со здоровьем, включая возможность таких химических веществ способствовать развитию непустившихся семенников у молодых мужчин, раку груди у женщин, рак простаты у мужчин, влияние на развитие нервной системы у детей, дефицит внимания / гиперактивность у детей и рак щитовидной железы.

Воздействие на человека может происходить разными способами

EDC могут попадать в окружающую среду главным образом через промышленные и городские сбросы, сельскохозяйственные стоки, а также сжигание и выброс отходов. Воздействие на человека может происходить через проглатывание пищи, пыли и воды, вдыхание газов и частиц в воздухе и контакт с кожей.

«Химические продукты все чаще становятся частью современной жизни и поддерживают многие национальные экономики, но нерациональное обращение с химическими веществами затрудняет достижение ключевых целей развития и устойчивое развитие для всех», – сказал заместитель Генерального секретаря ООН и Исполнительный директор ЮНЕП Ахим Штайнер.

«Инвестиции в новые методы тестирования и исследования могут улучшить понимание затрат, связанных с воздействием EDC, и помочь в снижении рисков, максимизации выгод и выявлении более интеллектуальных вариантов и альтернатив, которые отражают переход к зеленой экономике», – добавил г-н Штайнер.

Требуются дополнительные исследования

Помимо химического воздействия, другие факторы окружающей среды и негенетические факторы, такие как возраст и питание, могут быть среди причин любого наблюдаемого увеличения заболеваемости и расстройств.Но определить точные причины и следствия крайне сложно из-за большого пробела в знаниях.

«Нам срочно необходимы дополнительные исследования, чтобы получить более полную картину воздействия эндокринных разрушителей на здоровье человека и окружающую среду», – сказала д-р Мария Нейра, директор ВОЗ по общественному здравоохранению и окружающей среде. «Последние научные данные показывают, что сообщества по всему миру подвергаются EDC и связанным с ними рискам. ВОЗ будет работать с партнерами над установлением приоритетов исследований для изучения связей с EDC и воздействием на здоровье человека с целью снижения рисков.Мы все несем ответственность за защиту будущих поколений ».

В отчете также высказываются аналогичные опасения по поводу воздействия EDC на дикую природу. На Аляске в Соединенных Штатах воздействие таких химикатов может способствовать дефектам репродукции, бесплодию и порокам развития рогов у некоторых популяций оленей. Сокращение численности видов выдр и морских львов также может быть частично связано с их воздействием различных смесей ПХД, инсектицида ДДТ, других стойких органических загрязнителей и металлов, таких как ртуть.Между тем, запреты и ограничения на использование EDC были связаны с восстановлением популяций диких животных и уменьшением проблем со здоровьем.

За дополнительной информацией обращайтесь:

Ник Наттолл
Представитель ЮНЕП и директор по коммуникациям (Найроби)
Телефон: +41 79 596 5737 / +254 733 632 755
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Гленн Томас
Сотрудник ВОЗ по коммуникациям, Департамент коммуникаций
Телефон: +41 22 791 3983
Мобильный: +41 79 509 0677
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Нада Осейран
Сотрудник ВОЗ по коммуникациям, общественное здравоохранение и окружающая среда
Телефон: +41 22 791 4475
Мобильный: +41 79 445 1624
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Симптомы гормонального дисбаланса и способы их лечения

С момента нашего рождения наши гормоны определяют наш аппетит, режим сна, то, как мы реагируем на стресс, наше либидо, счастливы мы или обеспокоены, и все такое. между.Вот что происходит, когда они не в порядке.

Термин «гормональный дисбаланс» часто используется профессионалами в области здравоохранения.

Но что это на самом деле означает? Это звучит настолько универсально и всеохватывающе, что большинство женщин ошеломлены перспективой хотя бы попытаться понять этот первый кусочек головоломки.

Как мы вообще узнаем, какие гормоны не сбалансированы, не говоря уже о том, какие симптомы нам следует искать, чтобы выяснить, не работают ли наши гормоны?

Когда большинство женщин моложе 40 лет слышат слово «гормоны», возникают образы менопаузы, приливов и перепадов настроения.

Дело в том, что с момента нашего рождения (задолго до менопаузы) наши гормоны определяют множество функций организма, таких как аппетит, режим сна, то, как мы реагируем на стресс, наше либидо, счастливы ли мы. или беспокойство, и все, что между ними.

Вот почему так важно, чтобы женщины любого возраста имели базовое представление о том, как работают их гормоны. В противном случае, мы просто десятилетиями ощущаем себя в темноте, пытаясь собрать воедино понимание того, что, черт возьми, происходит в наших телах.

Гормоны, которые обычно сначала выходят из равновесия, – это кортизол, и инсулин, – гормоны «стресса» и «сахара в крови» соответственно.

Я называю их «альфа-гормонами», потому что они оказывают влияние на наши гормоны щитовидной железы, яичников и сна. Например, они нарушают работу гормонов щитовидной железы, эстрогена, прогестерона, тестостерона и мелатонина в организме.

Хорошо, но что это означает с точки зрения симптомов? Вот некоторые из первых признаков гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание:

У вас проблемы с засыпанием или сном в течение ночи.
Вам трудно встать с постели даже после семи-девяти часов сна.
Вам нужен кофеин, чтобы просто взбодриться утром.
Вам нужно больше кофеина или сахара около 10 часов утра, а затем еще раз в полдень, чтобы продолжать работу.
Вы замечаете эмоциональные симптомы ПМС, такие как перепады настроения, вспышки гнева и энергетические сбои.
Вы «голодны» чаще, чем думаете!

Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, возможно, у вас нарушение регуляции кортизола, инсулина или того и другого.Итак, что делать девушке с гормональным дисбалансом?

То, что вы едите, так же важно, как и когда и как вы едите.

Чтобы поддерживать так называемый сбалансированный уровень сахара в крови – что означает, что вы удерживаете уровень сахара в крови на довольно прямой линии, вместо того, чтобы иметь большие скачки и спады в течение дня, – вы должны есть каждые три-четыре часа.

Пожалуйста, не ждите, пока вы проголодаетесь, не трясетесь, не чувствуете, что вас рвет, или пока вы не упадете в обморок. Кроме того, соблюдайте эти правила во время еды.Тише, подруга.

Сядьте во время еды (я знаю, я на самом деле говорю это), пережевывайте пищу 20-30 раз (я не шучу) и сосредоточьтесь на чем-то положительном во время еды. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваш кишечник не может легко усваивать питательные вещества, которые вы потребляете, поэтому не имеет значения, сколько брокколи вы едите!

Мне часто говорили, что я несущий плохие новости, но обещаю, что отказ от спиртного изменит правила игры.

Стакан алкоголя – это все равно что съесть горсть сладкого печенья, только через другой способ доставки.Он немедленно попадает в ваш кровоток, заставляя ваш уровень сахара в крови кататься на американских горках.

Алкоголь также повышает уровень эстрогена, потому что он создает много дополнительной работы для вашей печени, поэтому он не может эффективно выводить токсины от эстрогена, что является одной из его основных задач. Этот избыток эстрогена может вызвать более тяжелые и продолжительные менструации, боль в груди, головные боли и бушующий ПМС.

Видите связь между тем, что мы едим и пьем, и проблемами с менструацией?

Когда я разговариваю с большинством женщин о кофеине, я обычно слышу что-то вроде: «Я сделаю все, что вы хотите, но не заставляйте меня отказываться от кофе.

Понятно. Жизнь – это безумие, и большинству из нас нужно просто употреблять кофеин, чтобы выжить. Однако, как я сказал выше, это может быть действительно проблематично, особенно если вы регулярно испытываете беспокойство, чувствуете, что не можете встать с постели по утрам, у вас энергетический сбой днем или проблемы с засыпанием ночью. .

Если вы не готовы отказаться от кофе, просто понаблюдайте, как вы себя чувствуете через 30, 60 и 120 минут после того, как выпили кофе. Если вы хотите, чтобы это прекратилось, начните употреблять половину кофе без кофеина и половину обычной чашки, замените чашку в день на кофе без кофеина или поэкспериментируйте с маття.

В наши дни для многих из нас жизнь стала полноценной, поэтому я надеюсь, что у вас есть более четкое представление о том, как на самом деле выглядит гормональный дисбаланс и как начать его обращать вспять. Гормоны существуют в иерархии, поэтому важно использовать подход «сверху вниз» для решения проблем, возникающих из-за гормонального дисбаланса.

Гормоны также разговаривают друг с другом в течение всего дня, поэтому, как только вы начнете работать с одним гормоном, остальные начнут снижаться. В этом прелесть гормонов. Они всегда работают вместе, чтобы поддержать вас.

Николь Жардим – сертифицированный консультант по женскому здоровью и создательница программы Fix Your Period – серии программ, которые позволяют женщинам восстановить свое гормональное здоровье с помощью метода, сочетающего в себе простоту и дерзость. Ее невероятная работа повлияла на жизнь сотен тысяч женщин по всему миру, эффективно решая широкий спектр проблем с менструацией, включая ПМС, нерегулярные периоды, СПКЯ, болезненные периоды, аменорею и многие другие. Николь также является соведущей «The Period Party», подкаста с самым высоким рейтингом на iTunes – обязательно настройтесь, если хотите узнать больше о том, как исправить свой период.Она также является создателем курса повышения квалификации по гормональному здоровью Института комплексного питания. Пройдите тест Николь о месячных, чтобы получить индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной физиологии, и узнать, что у вас с менструацией!

Вот что происходит с вашим телом при несбалансировке гормонов: Келли Моралес, доктор медицины, FACOG: акушерство и гинекология

От раздражительности, которую вы чувствуете в течение недели перед менструацией, до ночного потоотделения и приливов, сопровождающих менопаузу, женщины не чужды последствия несбалансированного гормона.Хотя случайные сдвиги вполне ожидаемы, хронический дисбаланс может нанести серьезный ущерб вашей жизни.

Келли Моралес, доктор медицины, специализируется на здоровье женщин и помогает пациентам в своей клинике в Сан-Антонио лечить и контролировать вредные изменения в их уровне гормонов. Первым шагом в лечении является четкое понимание того, что такое гормоны и что происходит, когда вы производите их слишком много или недостаточно.

Какие гормоны бывают

Гормоны – это химические вещества, которые вырабатывает ваше тело, чтобы регулировать практически все, что происходит. Думайте о них как о химических посланниках, которые контролируют клетки и системы вашего тела. Они определяют, когда вы голодны или сыты, насколько крепко вы спите, скорость вашего роста и сексуальное желание, и это лишь некоторые из их многочисленных ролей. Вот почему так важно поддерживать их баланс.

Если вы проходите нормальные фазы менструации, беременности или менопаузы, или страдаете от болезни или заболевания, которое вызывает колебания ваших гормонов, доктор Моралес может помочь вам вернуться к норме.

Разные гормоны, разные симптомы

Человеческое тело вырабатывает много видов гормонов из разных органов, таких как гипофиз, яички, яичники, сердце, поджелудочная железа, почки, таламус и гипоталамус. Некоторые гормоны считаются белками, другие – стероидами, а третьи – полипептидами.

Но независимо от их имени или железы, которая их выделяет, они необходимы для здорового функционирования вашего тела на протяжении всей жизни.Вот что происходит с женским телом при нарушении баланса:

Эстроген

Ответственный за:

Изменения в период полового созревания
Изменения груди при беременности
Менструация
Плотность костей
Уровень холестерина
Метаболизм
Толерантность к инсулину

Признаки дисбаланса эстрогенов:

Перепады настроения
Нежная грудь
Приливы
Депрессия
Нерегулярные периоды
Болезненный секс
Головные боли
Усталость

Прогестерон

Гормон прогестерон отвечает за:

Утолщение матки для получения яйцеклетки
Развитие груди в период полового созревания
Развитие груди при беременности
Поддержание матки во время беременности

Признаки дисбаланса прогестерона:

Аномально тяжелые, легкие, короткие или длинные периоды
Беспокойство
Депрессия
Мигрень

Кортизол

Кортизол, который часто называют гормоном стресса, отвечает за:

Регулировка циклов сна
Переработка жиров, углеводов и белков
Регулировка артериального давления
Снятие воспаления в организме

Признаки повышенного уровня кортизола:

Быстрое увеличение веса в животе
Румянец, красное лицо
Высокое кровяное давление
Частое мочеиспускание
Чрезмерная жажда
Низкое либидо

Серотонин

Гормон серотонин необходим для правильного функционирования нервных клеток и клеток мозга. Серотонин отвечает за:

Настроение
Температура тела
Возможность фокусировки
Пищеварение
Дыхание
Кровоток

Дисбаланс серотонина часто вызывается лекарствами и добавками. Признаки дисбаланса серотонина включают:

Гоночное сердце
Высокое кровяное давление
Дрожь и мурашки по коже
Жесткие мышцы
Чрезмерное потоотделение
Путаница, возбуждение и потеря координации

Тестостерон

Хотя обычно он известен как мужской половой гормон, женщинам также необходимо небольшое количество тестостерона для:

Поддержание репродуктивных тканей
Укрепить костную массу
Регулируйте настроение

Если у вас слишком высокий уровень тестостерона, вы можете заметить:

Меньшая грудь
Угри
Нежелательный рост волос
Более глубокий голос
Более крупные мышцы
Лысина

Конечно, это лишь некоторые из множества гормонов, вырабатываемых вашим организмом, но эта выборка дает вам хорошее представление о том, насколько они важны и какие проблемы могут вызвать, когда их уровень ниже.

Лечение гормонального дисбаланса

Когда вы встречаетесь с доктором Моралес, она начинает с тщательного обследования и изучает вашу историю здоровья. Она узнает вас и ваши уникальные симптомы, а затем проведет тесты, которые позволят ей поставить точный диагноз. В зависимости от ваших симптомов она может порекомендовать простые изменения образа жизни, заместительную гормональную терапию или даже вагинальное омоложение, чтобы справиться с симптомами.

Если вы считаете, что у вас может быть гормональный дисбаланс, запишитесь на прием по телефону к Kelly Morales, MD, чтобы назначить консультацию сегодня.

Вот что происходит с вашим телом при дисбалансе гормонов: Источник здоровья: Центр здоровья и благополучия

Гормоны влияют на качество жизни как мужчин, так и женщин. Когда эстроген, тестостерон, прогестерон, щитовидная железа и гормоны роста не в норме, вы тоже. В Well for Health наши опытные врачи реагируют на признаки того, что в вашем организме гормональные проблемы, оцениваются и заменяются гормонами, чтобы вернуть вас в норму.

Люди из Дэвидсона, Северная Каролина, могут связаться с нашим офисом, чтобы воспользоваться нашим опытом в области лечения гормонального дисбаланса и нашим спектром решений, включая рекомендации по изменению образа жизни, биоидентичную гормональную терапию, оптимизацию функции надпочечников и щитовидной железы и заместительную гормональную терапию.Прочтите, чтобы узнать, чем вы можете воспользоваться.

Какие гормоны делают

Гормоны играют огромную роль в вашем нормальном функционировании. Они контролируют частоту сердечных сокращений, циклы сна, сексуальную функцию и репродуктивную функцию. На ваш метаболизм, аппетит, рост и развитие, настроение, стресс и температуру тела влияют гормоны.

Хотя вы можете много слышать о том, как гормоны влияют на функции и жизнь женщин, они также играют важную роль для мужчин. Женщины в значительной степени зависят от эстрогена и прогестерона, женских половых гормонов; мужчинам необходим адекватный тестостерон, чтобы чувствовать себя лучше.

Дисбаланс могут возникать и в отношении других гормонов. Дисбаланс надпочечников, проблемы с щитовидной железой и недостаток гормонов роста также могут вызвать проблемы с набором веса, проблемами с настроением и энергией.

Признаки гормонального дисбаланса

Мужчины и женщины могут испытывать схожие симптомы при дисбалансе гормонов. У вас могут быть проблемы со сном или вы не можете встать утром, даже если вы проспали всю ночь. Вы полагаетесь на кофеин утром и днем.

Ваши эмоции непостоянны. Вы часто становитесь капризным и раздражительным, у вас случаются сбои в работе. Иногда стресс кажется непосильным, и вы склонны к депрессии или тревоге.

Гормоны также важны для вашей сексуальной функции. У мужчин с гормональным дисбалансом может наблюдаться снижение либидо и эректильная дисфункция. Женщины также могут чувствовать себя менее влюбчивыми в спальне и ощущать сухость влагалища, которая делает половой акт дискомфортным и даже болезненным.

Увеличение веса – обычное явление при гормональном дисбалансе. Женщины могут начать набирать вес вокруг своей середины, а мужчинам становится труднее наращивать мышцы по мере накопления жира. Голод временами неконтролируем.

Физические симптомы включают приливы, ночную потливость, головные боли и повышенную чувствительность к температуре.

Причины нарушения гормонального баланса

Вы можете испытывать изменения в ваших гормонах из-за старения – это естественно, если у женщин во время менопаузы и у мужчин в более старшем возрасте изменяются половые гормоны. Чрезмерный стресс или физические упражнения могут привести к дисбалансу надпочечников.Дисбаланс гормонов щитовидной железы может быть вызван болезнью.

Независимо от того, почему у вас дисбаланс гормонов, вам не нужно терпеть дискомфорт. Well for Health может помочь. Мы выявляем дисбаланс и предлагаем решения – будь то заместительная гормональная терапия, индивидуальная программа диетических и других изменений образа жизни или оптимизация надпочечников или щитовидной железы.

Если вы готовы снова почувствовать себя самим собой и избавиться от симптомов неустойчивого гормона, позвоните в The Well for Health или запишитесь на прием через Интернет.

6 самых распространенных эндокринных нарушителей и способы их избежать

Фото любезно предоставлено Роберто Баденом / Архив багажника

ТОКСИЧНЫЙ МСТИТЕЛЬ

Следить за новостями – значит знать, что в наших водных путях есть химические вещества, а в наших продуктах питания – канцерогены. Но что и где и сколько? Вот тут все становится неясным. Вот почему мы обратились к Ннеке Лейба, директору по здоровому образу жизни в Рабочей группе по окружающей среде. В своей ежемесячной колонке Лейба отвечает на наши самые насущные опасения по поводу токсичности, окружающей среды и здоровья планеты.Есть к ней вопрос? Вы можете отправить его на [адрес электронной почты]

Эндокринная система – сеть гормональных желез – играет жизненно важную роль на всех этапах развития, метаболизма и репродукции. Беременным женщинам гормоны, такие как эстроген и тестостерон, необходимы для внутриутробного развития и поддержания здоровой беременности.

Некоторые вещества влияют на нашу эндокринную систему, нарушая нормальные функции гормонов. Эти вещества, известные как эндокринные разрушители, увеличивают выработку одних гормонов и снижают выработку других.Повсеместно распространенные в нашей повседневной жизни, эти вещества встречаются в обычных предметах домашнего обихода, таких как пластмассовые изделия, средства личной гигиены, парфюмерия, продукты питания и упаковка для пищевых продуктов и даже водопроводная вода. Исследования связывают их с раком, снижением количества сперматозоидов, пониженным IQ, заболеваниями щитовидной железы, врожденными дефектами и другими нарушениями развития. Младенцы и дети подвергаются наибольшему риску побочных эффектов.

Вот шесть самых распространенных эндокринных разрушителей и, что более важно, как их избежать.

Бисфенол А (BPA)

Производители используют BPA при производстве некоторых пластиков и смол. Он обычно встречается в подкладке консервов и других упаковочных материалов для пищевых продуктов, некоторых пластиковых бутылок из поликарбоната и кассовых чеков. BPA был связан с раком груди и другими видами рака, проблемами репродуктивной системы и фертильности, ожирением и ранним половым созреванием.

В августе Американская педиатрическая ассоциация предостерегла от разведения в микроволновой печи продуктов и напитков из пластика, потому что даже следовые количества бисфенола А могут стать проблемой для растущего организма.Стеклянная посуда – более безопасный вариант для разогрева пищи.

Учитывая отсутствие прозрачности на рынке, почти невозможно узнать, где используются БФА и другие аналогичные химические вещества для замены. Но есть способы уменьшить ваше воздействие. Вот как:

Скажите нет квитанциям, так как термобумага часто покрывается BPA.
Избегайте использования пластмасс с пометкой «PC» для поликарбоната или этикеткой № 7 для переработки. (Не все эти пластмассы содержат BPA, но многие из них.)
Заменить консервированные продукты свежими, замороженными или сушеными.
Никогда не нагревайте пищу в банке. (Перелейте его в кастрюлю или сковороду для приготовления на плите или в стеклянный контейнер для разогрева в микроволновой печи.)
Проверьте, содержится ли в упаковке продуктов питания или напитков бисфенол А, используя список продуктов EWG BPA. Если это так, поищите альтернативы в оценках продуктов питания EWG.

Фталаты

Фталаты – это химические пластификаторы, содержащиеся в «ароматизаторах», ПВХ-пластике, игрушках и пластиковой пленке.Исследования связывают фталаты с врожденными дефектами мужской репродуктивной системы, снижением количества сперматозоидов, снижением подвижности сперматозоидов, выкидышами и гестационным диабетом. Шведское исследование 2014 года предполагает, что воздействие фталата сокращает аногенитальное расстояние – расстояние между анусом и основанием полового члена, которое в некоторых исследованиях коррелирует с развитием половых органов и функцией яичек – у шведских мальчиков. Чем короче расстояние, тем выше риск проблем, включая низкое количество сперматозоидов и неопущение яичек.

Вы можете уменьшить воздействие фталатов; вот как:

Избегайте пластиковых контейнеров для пищевых продуктов, пластиковых детских игрушек (некоторые фталаты уже запрещены в детских товарах) и пластиковой упаковки с этикеткой для вторичной переработки №3.
Прочтите этикетки ингредиентов. Избегайте продуктов, в которых фталаты указаны в качестве ингредиентов, а также продуктов, в которых указано «ароматизатор». Имейте в виду, что аромат может появиться в неожиданных местах, например, в пеленках или мешках для мусора.

PFAS химикаты

Семейство фторированных соединений, известных как химические вещества PFAS, включает более 4700 химических веществ, некоторые из которых связаны с раком, заболеваниями щитовидной железы, ослабленным иммунитетом и пороками развития, а другие, влияние которых на здоровье неизвестно. Эти антипригарные, водостойкие, жиростойкие химические вещества используются для изготовления посуды, водонепроницаемой одежды, покрытий для мягкой мебели и ковровых покрытий, а также для упаковки пищевых продуктов. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, химические вещества PFAS обнаружены в крови почти всех протестированных американцев.

Питьевая вода – один из наиболее распространенных источников воздействия химикатов PFAS. Они могут заразить питьевую воду 110 миллионов американцев по всей стране. На интерактивной карте EWG показаны области известного заражения.

Вот как избежать химикатов ПФАС:

Купите фильтр для воды, чтобы удалить или уменьшить количество химикатов PFAS из водопроводной воды. Обратный осмос – лучший способ отфильтровать химические вещества PFAS. Руководство по покупке фильтров для воды EWG предоставляет информацию о различных типах фильтров для воды и о загрязнителях, которые они удаляют.
Избегайте таких марок, как Teflon, Scotchgard, Stainmaster, Polartec или Gore-Tex.
Пропустите дополнительную пятноотталкивающую обработку новых ковров и мебели.Многие из этих покрытий сделаны с использованием химикатов PFAS.
Сократите потребление фаст-фуда, который часто поставляется в обертке, обработанной PFAS, и упаковке для пищевых продуктов.
Попкорн на плите. Пакеты для попкорна, которые можно использовать в микроволновой печи, обычно покрыты химикатами PFAS изнутри.
Не используйте сковороды и кухонные принадлежности с антипригарным покрытием, изготовленные с использованием химикатов PFAS.

Атразин

Атразин широко используется на большинстве культур кукурузы в США.Следовательно, это повсеместное загрязнение, обнаруженное в системах водоснабжения, обслуживающих почти 30 миллионов американцев в двадцати семи штатах. Исследователи обнаружили, что воздействие даже низких уровней атразина-убийцы сорняков может превратить самцов лягушек в самок, которые производят жизнеспособные яйца. В июле Агентство по охране окружающей среды проверило, но предпочло проигнорировать недавние научные исследования и исследования здоровья человека, связывающие атразин с такими заболеваниями, как детский лейкоз и болезнь Паркинсона. Атразин также был связан с опухолями груди, задержкой полового созревания и воспалением простаты у животных.Некоторые исследования связывают это с раком простаты у людей.

Вот как избежать атразина:

Огнезащитные составы

На протяжении десятилетий американцы подвергались воздействию антипиренов в матрасах, мягкой мебели, поролоновых подушках, детских автокреслах, изоляционных материалах и электронике. Эти химические вещества были связаны с нарушением гормонов, раком, а также с дефицитом внимания и IQ у детей. Хотя наиболее токсичные из них были прекращены в США, они были заменены плохо изученными альтернативами, которые также могут нанести вред здоровью.

Антипирены переносятся из продуктов в воздух помещений и домашнюю пыль. Вы можете вдохнуть их, проглотить и впитать через кожу. Исследования биомониторинга показали, что антипирены присутствуют в организме американцев по всей стране, и у детей их часто бывает выше, чем у взрослых.

Вы можете уменьшить воздействие антипиренов; вот как:

Проверьте этикетки на предметах, которые часто расположены под подушками или на нижней части предмета мебели, чтобы убедиться, что он сделан без антипиренов.Мебель из пеноматериала и коврики, изготовленные без химических антипиренов, должны указывать это на этикетке. (Если вы приобрели мебель до 2015 года, есть большая вероятность, что производитель обработал пену для подушки токсичными огнезащитными химикатами.) Если вы не видите этикетку, непременно спросите производителя, есть ли в ней огнестойкие химикаты. мягкое изделие.
Часто мойте руки водой с мылом. Это особенно важно перед едой, а также для младенцев и маленьких детей, которые засовывают пальцы в рот.
Пылесосьте с помощью HEPA-фильтра и часто протирайте влажной тряпкой, чтобы предотвратить скопление антипиренов и других вредных химикатов в вашем доме.
При замене старого ковра соблюдайте соответствующие меры предосторожности, так как подкладка под ним может содержать антипирены. Не подпускайте детей к месту, где выполняется работа, удерживайте пыль и убирайте пылесосом HEPA, когда работа будет завершена.

Перхлорат

Перхлорат, компонент ракетного топлива, является эндокринным разрушителем, нарушающим работу щитовидной железы.Когда перхлорат попадает в ваш организм, он конкурирует с йодом, который необходим щитовидной железе для выработки гормонов щитовидной железы. Эти гормоны регулируют метаболизм у взрослых и имеют решающее значение для правильного развития мозга и органов у младенцев и маленьких детей.

Перхлорат загрязняет питьевую воду почти 17 миллионов американцев. После многих лет давления со стороны EWG и других групп, EPA наконец решило в 2011 году установить обязательный стандарт питьевой воды для этого химического вещества.Но EPA не смогло предложить или установить стандарт, и Совету по защите природных ресурсов пришлось подать в суд, прежде чем он согласился окончательно утвердить правило до конца следующего года.

Перхлорат также загрязняет пищу. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов обнаружило химическое вещество в трех четвертях из двадцати семи типов продуктов питания. Основным источником перхлоратов были молочные продукты, потому что коровы, как и кормящие матери, накапливают перхлораты в молоке.

Вот способы избежать перхлората:

Установите фильтр обратного осмоса для снижения содержания перхлоратов в питьевой воде.
Практически невозможно избежать попадания перхлоратов в пищу, потому что загрязнение настолько широко распространено. Но вы можете уменьшить его потенциальные эффекты, убедившись, что в вашем рационе достаточно йода. Есть йодированная соль – хороший способ.

В качестве директора по здоровому образу жизни в Рабочей группе по окружающей среде Ннека Лейба, магистр права, магистр здравоохранения, переводит сложные научные темы, особенно те, которые касаются воздействия повседневного химического воздействия на наше здоровье, в легкодоступные советы и рекомендации. Лейба стала экспертом по широкому кругу вопросов, включая безопасность ингредиентов косметики и других потребительских товаров, а также качество питьевой воды. Она получила ученую степень в области зоологии и общественного здравоохранения в Вест-Индском университете и Университете Джона Хопкинса соответственно.

Опасности невылеченного гормонального дисбаланса

Статистика показывает, что гормональный дисбаланс, особенно у женщин, встречается гораздо чаще, чем считалось ранее. Возможно, вы не сможете увидеть гормональный дисбаланс, но его последствия могут проявляться во всех аспектах вашей жизни и, если их не лечить, могут быть опасными или даже опасными для жизни.Итак, при таком высоком уровне гормонального дисбаланса, почему многие из нас не обращаются за медицинской помощью? Во-первых, это помогает узнать, что делает гормон и почему, если его не лечить, это может быть опасно.

Что такое гормоны?

Гормоны работают как посланники в вашем теле. Основываясь на конкретных химических веществах, гормоны, вырабатываемые вашей эндокринной системой, влияют на различные результаты в вашем организме. Гормоны регулируют метаболизм и аппетит, режим сна, настроение и уровень стресса, частоту сердечных сокращений, сексуальные и репродуктивные функции.

Что такое гормональный дисбаланс?

Гормональный дисбаланс возникает, когда организм вырабатывает слишком много или недостаточно определенного гормона. А поскольку гормональный дисбаланс часто проявляется в виде крошечных неудобств или имитирует другие состояния, такие как запор или диарея, потеря или увеличение веса, приливы, потливость, истощение и бесплодие, многие люди игнорируют симптомы и не обращаются за медицинской помощью.

Женщины и мужчины

Для женщин, страдающих нерегулярными менструациями, чрезмерным ростом волос на теле, их выпадением и набором веса – все это симптомы изменения гормонов в организме.Каждый симптом по отдельности может показаться не поводом для беспокойства, но вместе они могут быть сигналом того, что что-то не так. Женщины испытывают гормональный дисбаланс на ключевых этапах своей жизни, например, в период полового созревания, рождения ребенка, перименопаузы и менопаузы. Для мужчин гормональный дисбаланс может проявляться в виде снижения полового влечения, выпадения волос и потери мышечной массы и слишком часто рассматривается как просто признак взросления.

Опасности гормонального дисбаланса

Самым опасным в гормональном дисбалансе является не сам симптом, а то, что он может обозначать.Общие причины гормонального дисбаланса варьируются от диабета до проблем с щитовидной железой, проблем с железами и возможных опухолей – доброкачественных или злокачественных. Если ваше тело таким образом реагирует на изменения в химических веществах вашего тела, это может быть признаком более глубокой проблемы, которая может быть опасной, если ее не лечить.

В частности, у женщин гормональный дисбаланс может указывать на раннее начало менопаузы, синдром поликистозных яичников, первичную недостаточность яичников и даже рак яичников, среди других состояний. У мужчин гормональный дисбаланс может указывать на любое количество заболеваний, включая рак простаты.

Поговорите со своим врачом о любых новых или необычных симптомах, не типичных для вашей личности или тела. Многие люди ведут журнал, чтобы отслеживать изменения; это полезно при описании врачам любых проблем или симптомов. После постановки диагноза ваш врач будет работать с вами, чтобы прописать вам лекарство, посоветовать изменить образ жизни, провести дополнительное тестирование или направить вас к специалисту.

Помните, гормональный баланс может быть серьезным, если его не лечить, но обращение к врачу – даже если вы ошибаетесь – может только помочь решить проблему.

За дополнительной информацией о гормональном дисбалансе и различных вариантах лечения обращайтесь к специалистам в области здравоохранения в лечебных центрах Between the Bridges в Манкато, штат Миннесота. Мы здесь, чтобы помочь вам найти правильное лечение, которое сделает вас еще лучше. Чтобы записаться на прием, позвоните нам по телефону (507) 388-7488 сегодня.

Гормональные нарушения | Центр здравоохранения Serenity

Д-ра Мута каждый день спрашивают, почему так много людей имеют проблемы с гормонами и функцией щитовидной железы? Конечно, оглядываясь назад на прошлое столетие, кажется, что люди испытывают больше симптомов менопаузы и, конечно, больше заболеваний щитовидной железы.Эти изменения могут быть вызваны несколькими причинами.

Во-первых, мы более открыто обсуждаем наши медицинские условия по сравнению с тем, что было пятьдесят лет назад. Но есть определенные проблемы, которые могут вызвать сбой в работе гормональной системы. Химические вещества в окружающей среде более распространены. Все больше людей используют эти химические вещества, которые попадают в нашу систему водоснабжения путем обычного сброса в канализацию и туалеты. По данным World Meters, сейчас используется гораздо больше химикатов, чем когда-либо прежде.Ежегодно в окружающую среду выбрасывается более 10 миллионов тонн химических веществ. Более 2 миллионов из них являются химическими веществами, вызывающими рак.

Многие из этих химикатов известны как эндокринные разрушители, то есть химические вещества, которые в определенных дозах могут влиять на эндокринную (или гормональную) систему. Это означает, что они могут нарушить естественную функцию или выработку гормонов.

Вопрос на миллион долларов: почему у одних людей проблемы с этими химическими веществами, а у других – нет? Мы считаем, что это связано больше с генетикой, чем с воздействием.Чем больше мы знаем о генетике, тем больше становится ясным, как люди реагируют на различные воздействия. Известны гены, которые не позволяют выделять гормоны, такие как эстроген. Это может стать серьезной проблемой, если человек принимает эстроген и не поддерживает организм, чтобы избавиться от избытка.

MTHFR (метитетрагидрат фолатредуктаза) – это всего лишь один знакомый многим ген, который помогает в детоксикации. Но есть несколько других, не менее или даже более важных, например: SOD, COMT, NAT, которые помогают организму вырабатывать аминокислоты, необходимые для удаления этих токсинов.

Гормональный сбой – лечение гормонального сбоя

Причины гормонального сбоя

Симптомы гормонального сбоя

Лечение гормонального сбоя

Последствия

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.<img src='/800/600/https/30-plus.ru/wp-content/uploads/1-2.png' style='float: right;' />

Как справиться с гормональным дисбалансом?

Проблема гормонального нарушения у женщин

Причины возникновения гормональных нарушений

Симптомы гормонального нарушения

Последствия гормонального сбоя в организме женщины

Лечение гормональных нарушений

Профилактические мероприятия для улучшения гормонального фона

Гормональный дисбаланс у мужчин – причины возникновения уретрита

Что такое гормональный дисбаланс

Проявления гормонального дисбаланса у мужчин

Возможности современной диагностики

25 важных вопросов эндокринологу про гормоны — The Village Беларусь

Нарушение выработки гормонов у мужчин: причины, симптомы, лечение

О причинах гормонального дисбаланса

Симптомы гормонального нарушения

Современная диагностика

Наши врачи

Лечение гормональных нарушений у мужчин

Рекомендации на период лечения

стоит ли винить гормоны во всех бедах?

Последствия воздействия на человека химикатов, разрушающих гормоны, изучены в историческом отчете ООН

Некоторые вещества могут изменять гормональную систему

Воздействие на человека может происходить разными способами

Требуются дополнительные исследования

Рекомендации

За дополнительной информацией обращайтесь:

Симптомы гормонального дисбаланса и способы их лечения

Вот что происходит с вашим телом при несбалансировке гормонов: Келли Моралес, доктор медицины, FACOG: акушерство и гинекология

Какие гормоны бывают

Разные гормоны, разные симптомы

Эстроген

Прогестерон

Кортизол

Серотонин

Тестостерон

Лечение гормонального дисбаланса

Вот что происходит с вашим телом при дисбалансе гормонов: Источник здоровья: Центр здоровья и благополучия

Какие гормоны делают

Признаки гормонального дисбаланса

Причины нарушения гормонального баланса

6 самых распространенных эндокринных нарушителей и способы их избежать

Опасности невылеченного гормонального дисбаланса

Что такое гормоны?

Что такое гормональный дисбаланс?

Женщины и мужчины

Опасности гормонального дисбаланса

Гормональные нарушения | Центр здравоохранения Serenity

Добавить комментарий Отменить ответ

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.