Если у женщины повышен тестостерон: Какая должна быть норма тестостерона у женщин?

Как нормализовать уровень тестостерона у женщины — Reprolife

Тестостерон принято считать мужским гормоном. Правда, женский организм также вырабатывает небольшие дозы этого гормона, которые ему необходимы.

Тестостерон вырабатывается в незначительных количествах в яичниках и коре надпочечников. Он является предшественником женских половых гормонов эстрогенов и именно он во многом влияет на половое созревание и сексуальное влечение. Также участвует в формировании клеток крови, влияет на мышечную массу.

Давайте разберемся какие предвестники скажут о том, что показатели тестостерона необходимо «выровнять».

Избыток тестостерона вызывает симптомы, влияющие на внешний вид женщины, а также меняет ее характер. Сигналами о повышенном уровне гормона могут стать резкие перепады настроения, появление избыточного роста волос на теле и выпадение волос на голове, потливость, угревая сыпь, изменение голоса, увеличение веса и нерегулярные менструальные циклы.

❔ Как же нормализовать уровень тестостерона❔

Делимся полезными лайфхаками, как понизить уровень тестостерона и удержать его под контролем. В первую очередь важно ограничить те продукты, которые стимулируют образование тестостерона.

О них поподробнее:

• 1) Орехи (особенно арахис, фундук, миндаль), имбирь, чеснок, устрицы, мидии повышают тестостерон. Красное вино, алкоголь и все субпродукты усложняют работу печени, которая при больших нагрузках просто не в состоянии утилизировать тестостерон из организма.
• 2) Спортивные добавки для увеличения мышечной массы и силы.В их состав входят аминокислоты, которые стимулируют образование тестостерона, особенно, если к этому есть предрасположенность.
• 3) Продукты, которые стимулируют повышение избыточного образования инсулина: шоколад, а также сладости и сдоба. Поэтому, если с детства девочка-подросток потребляет много сладостей, вероятность повышенного образования тестостерона, начиная с пубертатного периода, значимо увеличена.
• 4) Немаловажен и вес женщины – жировая ткань также является источником повышения тестостерона.
• 5) Силовые нагрузки в спортзале. Так часто бывает – во время интенсивных тренировок у женщины с трудом получается сбросить вес, а после небольшого перерыва вес добавляется с большой скоростью. Дело в том, что силовые нагрузки на тренажерах будут стимулировать выработку тестостерона, который будет провоцировать набор веса вместо его долгожданного уменьшения. Чтобы исключить повышенную выработку тестостерона во время занятий спортом, у женщин с избыточным тестостероном, рекомендуем умеренные кардиотренировки, пилатес и плавание.
• 6) Продукты и препараты, которые искусственно повышают серотонин, снотворные, успокоительные, а также бананы, сладкие молочные продукты. Сгущенка, сладкий йогурт, сладкие творожки, шейки активизируют выработку пролактина, который в 80 % начинает поддерживать активное образование тестостерона.
• 7) Черный чай, кофе, энерготоники – повышают выработку катехоламинов (адреналина) в надпочечниках, который стимулирует повышение уровня тестостерона и инсулина. Это означает, что женщинам с повышенным уровнем тестостерона эти напитки важно ограничить.
• 8) Также важно помнить, что частые недосыпания, либо ночное бодрствование (особенно у женщин, работа которых связана с дежурством в ночное время), активизируют повышение тестостерона надпочечников, даже независимо от генетической предрасположенности.
• 9) Мясо птицы и печень, свинина, купленные в магазине. Для сокращения производственного цикла (скорости выращивания животного) на некоторых фермах часто используют искусственные гормоны (стероиды), которые не только ускоряют рост животного, но и остаются в самих продуктах. Таким образом, в заботе о здоровье, покупая диетическую курятину, девушки повышают свой уровень тестостерона. Важный факт, что при попадании мужского гормона извне в организм мужчины, он наоборот снижает продукцию своего собственного тестостерона.
• 10) Важно отметить, что это также касается магазинной молочной продукции. Коровам часто добавляют в корм половые гормоны, которые стимулируют и увеличивают лактацию. Эти гормоны остаются в молоке, кефире и других продуктах, стимулируя выработку тестостерона у человека.

Изменение диеты является одним из наиболее эффективных способов поддержания здорового уровня тестостерона. В тандеме со здоровым образом жизни, нормализацией сна и правильными физическими нагрузками они являются важным комплексом для естественной нормализации уровня тестостерона и удержания его уровня под контролем.

Будьте здоровы!

📲 Вы можете пройти комплексное обследование Вашего гормонального фона, записавшись на прием к врачу-эндокринологу по телефону +38 044 355 3155.

Читайте также:

Навигация по записям

Тестостерон повышение у женщин лечение

Ключевые теги: тестостерон естественные способы увеличения, повышение тестостерона в организме препараты, что бывает при повышении тестостерона.

Повышение тестостерона при занятиях спортом, лучшие спортивные препараты для повышения тестостерона, пища для повышения тестостерона, что будет при повышении тестостерона, что бывает при повышении тестостерона.

Принцип действия

Тестостерон – один из самых важных гормонов у мужчин. Организм вырабатывает тестостерон самостоятельно. Но в силу возраста, неправильного питания, тяжелых физических нагрузок, перенесенных заболеваний травм и курения генерируемого организмом тестостерона может быть недостаточно. В этом случае организму нужна помощь извне. testosterone+ отличается более длительным временем действия, применять лучше через день. В этом заключается один из основных плюсов применения по сравнению с его аналогами.

Всегда будет заметно повышение тестостерона у женщин. Симптомы повышения описаны ниже: Повышенный свободный тестостерон у женщин сказывается повсеместным усиленным оволосением. Норма тестостерона у женщин. Что значит повышенный и пониженный уровень. Как сдавать анализ на свободный, общий тестостерон. Причины и симптомы отклонений в показателях. Правильное лечение и возможные последствия. Причины, по которым тестостерон у женщин повышен, могут быть различными и определяются как внешними, так и внутренними факторами.

Официальный сайт Testosterone+ средство для увеличения тестостерона

Состав

Тестостерон положительно влияет на состояние костей у женщины. Он способен предотвратить развитие остеопороза даже лучше, чем это осуществляет женский гормон эстроген, защищая тем самым кости и ткани от повреждений. Чаще повышенный тестостерон наблюдается у женщин, чем у мужчин. Симптомы развития гиперандрогении распознать довольно просто, поскольку можно заметить, что: 2/9/2018«Гормон тестостерон – у женщин в крови тоже циркулирует. Влияние тестостерона на организм женщины очень велико. Только в норме его гораздо меньше, чем у мужчин.

Результаты клинических испытаний

Проколы тоненькими иголочками позволяют улучшить энергообмен организма, повышают эстроген, снижают тестостерон. Повышение этого гормона у женщин считается одной из самых частых … Тестостерон является половым гормоном, который отвечает за стабильную работу многих органов. … Неправильная работа коры надпочечников у женщин, … С третьего триместра беременности младенец в утробе матери начинает вырабатывать тестостерон. У мам мальчиков уровень этого гормона выше, чем у женщин, вынашивающих девочку.

Мнение специалиста

УВЕЛИЧЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.СЖИГАНИЕ ЖИРА. ПОВЫШЕНИЕ РЕЛЬЕФНОСТИ. ПОВЫШЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ. ПОВЫШЕНИЕ ЛИБИДО. СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ. СНИЖЕНИЕ РИСКА ИШЕМИИ СЕРДЦА И КОРОНАРНОЙ БОЛЕЗНИ. УЛУЧШЕНИЕ РОСТА ВОЛОС НА ТЕЛЕ И ГОЛОВЕ

12/19/2017«С третьего триместра беременности младенец в утробе матери начинает вырабатывать тестостерон. У мам мальчиков уровень этого гормона выше, чем у женщин, вынашивающих девочку. Причины, почему выявлен повышенный тестостерон у женщин. Какие могут быть последствия изменения уровня, если увеличен свободный, общий. Причины, почему выявлен повышенный тестостерон у женщин. Какие могут быть последствия изменения уровня, если увеличен свободный, общий. Лечение таблетками и снижение тестостерона естественными способами – продукты …

Способ применения

Всего одна шипучая таблетка в день.

Набор веса, акне, потеря волос (и гирсутизм — прим. hairbug.ru) — есть ли у вас что-то из этого? Это далеко не полный список симптомов высокого уровня тестостерона в крови у женщин. 8/16/2018«Принято считать, что тестостерон – мужской гормон, однако он присутствует и в женском организме. Недостаток тестостерона у женщин может вызывать такие неприятные симптомы, как усталость, медлительность, снижение … Избыток тестостерона у женщин. Признаки повышенного уровня гормона. Последствия и лечение. Тестостерон – один из главных мужских гормонов.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Testosterone+ средство для увеличения тестостерона. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

У женщины репродуктивного возраста каждый день в организме вырабатывается около 300 мкг тестостерона. У женщин это количество можно считать незначительным по сравнению с мужчинами. Набор веса, акне, потеря волос (и гирсутизм — прим. hairbug.ru) — есть ли у вас что-то из этого? Это далеко не полный список симптомов высокого уровня тестостерона в крови у женщин.

Что нужно есть для повышения уровня тестостерона, повышение уровня тестостерона у женщин причины, что бывает при повышении тестостерона, йога для увеличения тестостерона, повышение тестостерона у женщин от спорта, незначительное повышение тестостерона у женщин, что нужно для повышения тестостерона.

Официальный сайт Testosterone+ средство для увеличения тестостерона

Купить Testosterone+ средство для увеличения тестостерона можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Мы проверяем все товары, прежде чем их отправить. Вы можете быть уверены в качестве и сохранности вашего товара.

Вам не нужно оплачивать сразу, вы сможете оплатить товар при получении.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Повышенный тестостерон у женщин: почему возникает и что делать

Несмотря на то, что тестостерон является мужским гормоном, он играет важную роль в женском организме. Из него вырабатывается женский гормон эстроген. Также тестостерон может влиять на сексуальное желание.

Терапевт может сразу определить, есть ли у вас проблемы с тестостероном.

Читайте также: Тестостерон у женщин: норма и какие функции выполняет мужской гормон

Высокий уровень тестостерона – симптомы

• плохое состояние кожи. Она становится жирной, появляется много прыщей;

• увеличение количества волос. Над верхней губой у женщины становятся заметны усики, появляются волосы по мужскому типу на других частях тела;

• снижается тембр голоса;

• увеличивается мышечная масса;

• увеличивается клитор;

• заметно полнеет талия, живот, грудь, плечи, ноги остаются стройными;

• нарушается менструальный цикл.

Норма тестостерона у женщин

Для того, чтобы определить уровень тестостерона в организме, нужно сдать анализ.

Уровень гормона измеряется в нанограммах на децилитр (нг / дл). Если в бланке с результатами анализов вы видите другие единицы измерения, конвертируйте их в нг/дл здесь.

• 0-5 месяцев: 20-80 нг / дл;
• 6 месяцев -9 лет: • 12-16 лет: • 17-18 лет: 20-75 нг / дл;

Почему увеличивается уровень тестостерона

1. Гирсутизм

Это генетическая болезнь, при которой тестостерон вырабатывается усиленно. Появляются волосы на подбородке, верхней части груди (в области грудины), верхней части спины и живота.

У женщин с гирсутизмом больше активизируется рост волос

2. Синдром поликистозных яичников

Это заболевание эндокринной системы, побочное действие – увеличение выработки гормона тестостерона вдвое.

3. Адреногенитальный синдром

У людей с этой болезнью есть избыточное выделение корой надпочечников тестостерона.

Что делать при повышенном уровне тестостерона

Если вы сдали анализ и у вас обнаружили высокий уровень гормона, тогда нужно проконсультироваться с врачом. При серьезных отклонениях могут назначить гормональные препараты.

При серьезных отклонениях медики могут назначить гормональные препараты

Если дисбаланс небольшой, необходимо:

1. Нормализовать вес.

2. Придерживаться диеты с пониженным содержанием жира.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

О чем нам говорит уровень гормонов у женщин

Если у женщин репродуктивные гормоны хорошо и правильно работают, то при этом происходит регулярный менструальный цикл и большая возможность забеременеть.

Антимюлеровский гормон (АМH)

Это новый тест. В сравнении с другими тестами, при этом тесте качество яичников определяется намного лучше. Можно делать в любой день менструального цикла. Если доза составляет менее 1нг/мл, то качество яйцеклетки плохое.

FSH

FSH гормон отвечает за увеличение и созревание клеток яицеклетки. У женщин после рождения, колличество яицеклетok в яичниках постепенно уменьшаются. Во время первых 5-и дней менструации, уровень гормона FSH показывает качество яичника. Особенно если уровень гормона более 12млU/мл, это показывает плохое качество яицеклеток, и является плохим показателем работы яичника.

LH

Гормон LH отвечает за разрыв яичника. При увеличении его в середине менструального цикла происходит овуляция. В начале менструального цикла разница между FSH/LH гормонов в норме должна быть больше 1. При заболевании, называемом синдромом поликистоза яичника, происходит увеличение LH гормона. У таких пациенток, с поликистозом в яичниках, при применении лекарственных препаратов, может наблюдатьста гиперреакция. Если разница между LH/FSH превышает 2.5 это только подтверждает наличии этого заболевания.

Пролактин

гормон Пролактин отвечает за выработку молока. Повышенный уровен пролактина мешает забеременеть. В некоторых случаях повышенный пролактин может не давать никаких симптомов. При пониженой работе тироидной железы (гипотироидит) так же может увеличиваться уровень пролактина.

Тестостерон

Тестостерон мужской гормон. У женщин с синдромом поликистоза яичника, наблюдается патологическое оволосенение и нарушение менструации-это говорит о высоком уровне тестостерона. Особенно женщинам с нарушением менструации и патологическим оволосенением требуется анализ на тестостерон.

DHEAS

Этот гормон вырабатывается в надпочечниках у мужчин. У женщин, с патологическим оволосенением, нужен объязательный анализ гормонов надпочечников, в которыx наблюдается их увеличение.

İlişkili olduğu Servisler

Мужские гормоны в женском организме Часть 3

Как ни парадоксально это звучит, но в организме каждой женщины вырабатываются мужские половые гормоны (андрогены). Зачем женскому организму нужны мужские гормоны? Что происходит, если их становится слишком много или, наоборот, не хватает? Об этом и многом другом рассказывает гинеколог  медицинского центра «Вита» в Череповце Бахмурова Ирина Андреевна.

Андрогены – это мужские половые гормоны стероидной природы, которые в основном образуются в яичниках — женских половых железах и в надпочечниках — эндокринных органах, расположенных над почками. Главными представителями андрогенов у женщины являются тестостерон (Т), дигидротестостерон (ДГТ), андростендион (А), сульфат дегидроэпиандростерона (DHEA-S) и дегидроэпиандростерон (DHEA).

На первый взгляд может показаться, что нам, женщинам, мужские половые гормоны вообще не нужны, но это не так.   Андрогены отвечают за сексуальное влечение как у мужчин так и у женщин, поэтому их снижение приводит к нарушению либидо. Помимо этого андрогены влияют на многие биохимические процессы, в том числе  обмен углеводов, липидов, процессы в костной и мышечной ткани. Отдельно надо заметить, что   женские гормоны (эстрогены) образуются из андрогенов, поэтому дефицит андрогенов также плох как и его избыток.

Выработка тестостерона у женщин происходит в яичниках (25%), коре надпочечников (25%) и в периферических тканях (50%; в печени, мышцах, жировой ткани и коже). Так как очень значительная часть тестостерона синтезируется  в мышечной и жировой ткани,  то и дефицит веса и его избыток оказывают огромное негативное влияние на женское здоровье.

Сам тестостерон биологически малоактивен (является фактически прогормоном), и прежде чем подействовать на клетки органов-мишеней, он должен превратиться в дигидротестостерон при помощи особого фермента редуктазы. Но есть ткани, где редуктаза менее активна, например, мышечная ткань. В этом случае переход тестостерона в дигидротестостерон произойдет не в полном объёме, и тестостерон непосредственно будет оказывать наибольшее влияние на клетки-мишени (активность других андрогенов в сравнении с ним в 5-20 раз ниже). Таким образом, тестостерон является одним из основных гормонов группы андрогенов, так  как либо он сам оказывает  непосредственное влияние на ткани, либо является предшественником для дальнейших превращений, в том числе в эстрогены.

В сыворотке крови общий тестостерон представляет собой сумму  тестостерона, связанного с белками, (99%) и свободного тестостерона (1%). Основным белком, который связывается с тестостероном, является глобулин, связывающим половые гормоны (ГСПГ). Связываясь с тестостероном, он нейтрализует его воздействие на организм. Активным является свободный тестостерон и тестостерон, который связан с другим белком, альбумином.

Если количество андрогенов повышено, то, в зависимости от возраста, могут появляться разные признаки гиперандрогении.

В подростковом возрасте, когда у девочек появляются вторичные половые признаки — начинают расти лобковые волосы, увеличиваются молочные железы, следствием избыточных концентраций андрогенов может быть повышенный рост волос (гирсутизм) на руках, ногах, животе, лице (чаще всего над верхней губой), вокруг сосков, ухудшение состояния кожи (угревая сыпь, акне).  У девушек-подростков нарушается менструальный цикл и даже может отсутствовать менструация, голос становится грубым, а развитие скелета происходит по мужскому типу.

У взрослых, помимо всего перечисленного, могут появиться жалобы на выпадение волос и ряд других проблем. И опять напомним, что андрогены — это необходимые и незаменимые предшественники женских половых гормонов. Нормальная физиологическая пропорция андрогенов и эстрогенов — это залог успешного созревания яйцеклетки. Повышенный уровень андрогенов может приводить к бесплодию или проблемам по вынашиванию беременности. Незначительное и умеренное повышение уровня мужских половых гормонов может наблюдаться при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).

При коррекции уровней гормонов  важно не просто привести в норму содержание гормона в крови, но и постараться найти и устранить причину, вызвавшую нарушение гормонального баланса. Для этого у современной медицины имеется множество диагностических возможностей. Приходите, мы будем рады вам помочь!

Пройти обследование вы можете по адресам:

в Вологде:

• ул. М. Ульяновой, 3, т.: (8172) 76-20-20, 21-12-38
• ул. Ленинградская, 136, т.: (8172) 51-28-54, 51-12-37
• ул. Беляева, 1а, т.: (8172) 74-00-10, 74-00-11
• ул. Ярославская, 23, т.: (8172) 34-04-04, 34-05-05
• ул. Карла Маркса, 80, т.: (8172) 33-33-53, 33-33-43

в Череповце

• ул, Комарова, 7, т.: (8202) 57-89-51, 57-99-66
• пр. Победы, 133/19, т.: (8202) 26-95-23
• пр. Шекснинский, 11, т.: (8202) 31-06-09
• пр. Победы, 111, т.: (8202) 23-07-08,23-12-13

в Вельске

• ул. Дзержинского, 123, т.: (81836) 6-52-30

Будьте в курсе всех новостей. Получайте полезные статьи и видео.

Высокий тестостерон грозит диабетом женщинам, но не мужчинам

Гормоны определяют ход многих процессов в организме, таких как обмен веществ, цикл сна и бодрствования, и даже влияют на настроение. Теперь же исследователи из Кембриджского и Эксетерского университетов выяснили, что уровень тестостерона связан с риском развития опасных заболеваний: метаболических недугов и рака. Но есть одно “но”: высокий уровень гормона по-разному сказывается на мужчинах и женщинах.

Специалисты провели крупное исследование, посвящённое генетической регуляции секреции половых гормонов и их влиянию на организм. Учёных интересовало, как различные уровни тестостерона у мужчин и женщин связаны с риском развития рака и метаболических заболеваний.

Они проанализировали результаты генетических исследований свыше 425 тысяч человек, взятых из биобанка UK Biobank.

В результате учёным удалось выявить примерно 2500 аллелей, связанных с естественным уровнем тестостерона.

Оказалось, что генетически высокий уровень тестостерона у женщин может увеличивать риск развития рака молочной железы и эндометрия (внутренняя слизистая оболочка матки).

Кроме того, он может увеличить риск развития диабета второго типа и других метаболических заболеваний у женщин на 37%, а также риск синдрома поликистозных яичников на 51%.

Возможно, повышенный риск развития диабета можно объяснить влиянием тестостерона на увеличение объёмов висцерального жира. Последний скапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости и может присутствовать в больших количествах даже у визуально худых людей.

Что интересно, противоположный эффект наблюдается у мужчин. Высокий уровень тестостерона у них снижает риск развития диабета второго типа на 14%. Впрочем, он также повышает риск появления рака предстательной железы.

По мнению учёных, полученные данные помогут медикам предотвращать многие заболевания и улучшить лечение уже имеющихся.

Как отмечает старший автор работы доктор Джон Перри (John Perry) из Кембриджского университета, понимание того, как уровень тестостерона влияет на риск появления синдрома поликистозных яичников, поможет учёным выяснить причины возникновения этого состояния.

Кроме того, добавляет он, терапия, призванная снизить уровень тестостерона, может помочь предотвратить рак простаты. На это указывают результаты исследования, но это ещё предстоит проверить в будущих работах.

Впрочем, доктор Кэтрин Рут (Katherine Ruth) из Эксетерского университета считает, что ещё слишком рано рассматривать тестостероновую терапию в качестве средства лечения любого из названных выше недугов.

По её мнению, самым важным выводом является подтверждение различий в риске заболеваний, вызванных уровнем тестостерона, между мужчинами и женщинами.

Научная статья по итогам исследования опубликована в издании Nature Medicine.

Тестостерон в женском спорте: помогает или мешает? И что делать таким, как Семеня? – Разделка – Блоги

Большая гендерная проблема.

В мае вступили в силу новые правила о повышенном тестостероне женщин-легкоатлеток – теперь мы вряд ли увидим на дорожке главную звезду 800-метровки, двукратную олимпийскую чемпионку Кастер Семеню. Она добивалась отмены новых правил, считая это дискриминацией – Спортивный арбитражный суд (CAS) отклонил апелляцию Кастер.

Разбираемся, все ли справедливо в сложнейшем деле.

У спортсменок больше 50 лет проверяют пол

Проблеме гендерного определения в спорте много десятков лет: еще на берлинской Олимпиаде-1936 польская бегунья Станислава Валасевич, проиграв на стометровке Хелен Стивенс из США, заявила, что американка – переодетый мужчина. Осмотр установил, что Стивенс – девушка. Однако сама Валасевич, погибшая при ограблении магазина в Штатах в 1980-м, оказалась интерсексуалом – у нее были и мужские, и женские половые органы. Это выяснилось только после вскрытия тела.

^{Хелен Стивенс и Станислава Валасевич (слева направо)}

Немецкая прыгунья в высоту Дора Ратьен заняла в Берлине 4-е место. Насчет ее половой принадлежности у соперниц тоже были подозрения, однако лишь в 1939-м Дора призналась, что является мужчиной и что ее настоящее имя Генрих. Ратьен родилась с не полностью развитыми гениталиями: родители воспитывали ее как девочку, но с 12 лет она считала себя юношей. История Доры-Генриха легла в основу художественного фильма «Берлин 36».

В 1950-м голландка Фекье Диллема, лидировавшая на спринтерских дистанциях годом ранее, отказалась от проверки на половую принадлежность и получила бан. Только после ее смерти в 2007-м исследование показало наличие в ее организме мужских хромосом.

Первая массовая проверка пола у спортсменок прошла в 1966 году – это был простой гинекологический осмотр. Несмотря на необъективность теста, даже его проходили не все. А кто-то загадочно уходил из спорта: как олимпийские чемпионки из СССР сестры Тамара и Ирина Пресс (на фото), внезапно завершившие карьеру после введения гендерной проверки.

В 1967-м тест провалила олимпийская чемпионка в спринте из Польши Ева Клобуковска. IAAF ответила дисквалификацией и аннулировала три мировых рекорда, установленных при ее участии. Достоверность этого метода пошатнулась, когда через пару лет дисквалифицированная Клобуковска родила сына.

Мировой рекорд на 800 м принадлежит Ярмиле Кратохвиловой (на фото), сейчас это самый древний рекорд в легкой атлетике – чешка установила его в 1983-м. Подозрения насчет половой принадлежности Кратохвиловой были всегда, но фактов нет.

До 1991 года спортсменки проходили тест на наличие телец Барра, которые обнаруживаются лишь в женских XX-хромосомах. Но такая проверка не учитывала невосприимчивость к андрогенам у женщин с наличием мужским хромосом (то есть такие спортсменки, несмотря на генетические отклонения, не имели преимущества, так как их фенотип оставался женским).

В начале 90-х спортсменок проверяли на наличие SRY-гена (он отвечает за развитие организма по мужскому типу). Но тест не учитывал отклонения в половом развитии, поэтому многих спортсменок, проваливших проверку, допускали к соревнованиям из-за синдрома нечувствительности к андрогенам.

С 1999-го по 2009-й хромосомные тесты не проводили из-за неоднозначной трактовки результатов. К тому же весь процесс был затратным. Но потом появилась Кастер Семеня, и разговоры о спортсменах с неясной гендерной принадлежностью возобновились.

Когда нет ограничений по тестостерону, Семеня бежит на 5 секунд быстрее

18-летняя Семеня выиграла 800-метровку на ЧМ-2009. Внешний вид девушки и та невероятная скорость, которую она показывала, вызывали подозрения у соперниц. Результат отходил на второй план – хотя вряд ли кто-то бы обсуждал гендерную принадлежность африканки, если бы она не побеждала.

Семеня прошла гендерный тест, результаты которого до сих пор не обнародованы, но проверка установила, что Кастер – все-таки больше женщина. Такая формулировка оправдана, хотя почти сразу появилась информация о том, что Семеня – интерсексуальна. То есть в ее организме присутствуют мужские хромосомы Y, которые вызывают развитие яичек. В таких случаях они, как правило, не являются наружными органами, как у мужчин, но вырабатывают тестостерон. При этом организм может быть невосприимчив к выработке этого гормона – и тогда фенотип фактически остается женским.

Семеня прошла тест и получила возможность соревноваться с женщинами дальше, но (скорее всего) IAAF заставляла Кастер снижать завышенный от природы тестостерон. Такое правило в легкой атлетике существовало до 2015 года.

В 2014-м Федерация легкой атлетики Индии дисквалифицировала бегунью Дути Чанд из-за завышенного тестостерона – он соответствовал мужскому фенотипу. На следующий год спортсменка отстаивала свои интересы в CAS, как совсем недавно Семеня.

Тогда у IAAF не было достаточно доказательств, что тестостерон влияет на результаты, поэтому ограничение по гормонам отменили, а федерация получила два года на обоснование подозрений. И только к концу 2018-го IAAF обнародовала результаты исследований.

За это время в результатах Семени произошел показательный скачок. Кастер дважды выигрывала чемпионаты мира: в 2009-м и 2017-м, плюс победила на Олимпиаде-2016. Теперь у нее и золото Лондона-2012, где она финишировала второй. Медаль перешла к Семене после дисквалификации за допинг россиянки Марии Савиновой, которая не раз критично высказывалась насчет пола Семени.

После дела Чанд результаты Семени резко улучшились: в промежуток с 2010-го по 2015-й лучшим временем на 800 м были 1. 56,35 в 2011-м (тогда Семеня взяла серебро ЧМ), но после этого Кастер бегала все медленнее, а в 2014-м ни разу не выбежала из двух минут (лучший результат – 2.02,66). Зато после отмены требования о понижении тестостерона, она сбросила за год 5 секунд с лучшего результата – мощнейший прорыв для 800-метровки.

В прошлом году Кастер выбежала из 1 минуты и 55 секунд, в этом году – повторила. Она выиграла 30 забегов подряд: ни одного проигранного турнира с сентября 2015-го – как раз с вердикта по делу Чанд.

И как же тестостерон влияет на спортсменок?

За три года IAAF собрала доказательства: повышенный тестостерон все-таки влияет на результаты.

Для начала разберемся, что это за гормон и как он сказывается на развитии организма. Тестостерон – основной мужской половой гормон, андроген. Но то, что он называется мужским, не отменяет его наличия в любом женском организме.

Во многом именно этот гормон влияет на различия в мужском и женском телах (само собой, не только он, но роль его значительна). Мужчины имеют больше мышечной и меньше жировой массы, сердце тоже больше, как и масса гемоглобина; женщины обладают более низкой анаэробной способностью, их организм потребляет меньше кислорода. Все это влияет на развитие мышц и выносливость.

Кроме того, если брать 800-метровку, на которой выступает Семеня, то тут есть интересный нюанс: многие мужские забеги проходят тактически – спокойное начало, а затем взрывное ускорение на финишной прямой. Женщины из-за биологических особенностей не способны на такую раскладку: последние 200 метров не могут быть быстрее вторых или третьих, если даже спортсменка на пике и не принимает допинг.

Тестостерон играет важную роль. Нормальный у женщин, согласно исследованиям IAAF, от 0,12 до 1,79 нмоль/л, у мужчин намного выше – от 7,7 до 29,4.

Сообщалось, что у Семени показатели выше в три раза, чем это возможно у женщин – то есть приблизительно чуть больше 5 нмоль/л. Именно такую верхнюю планку и установила IAAF для женщин, которые хотят выступать на дистанциях с 400 м до мили. К слову, у здоровой женщины содержание тестостерона в принципе не может дойти до 5: здесь федерация дала большой запас девушкам с нарушением полового развития.

В среднем мужчина развивает скорость на 10-12% выше, чем женщина. Семеня же опережает соперниц всего на 2-3% – так что вряд ли повышенный тестостерон поможет Кастер в соревнованиях с мужчинами, хотя, согласно новым правилам IAAF, она может там выступить.

Новые правила не направлены против Семени

Хотя такое предположение было, но на самом деле новые правила затронут не только двукратную олимпийскую чемпионку.

Интерсексуальность встречается нечасто, но исключительным случай Семени не назвать: с вариациями половых признаков, которые не вписываются в привычную бинарную систему, рождается, по оценкам экспертов, 0,05 – 1,7% населения. Верхняя граница примерно равна числу рыжих на планете.

В исследовании IAAF говорится, что распространенность интерсексуалов среди легкоатлеток намного выше среднего показателя по миру: на последних чемпионатах мира в 140 раз чаще встречались спортсменки с неоднозначными половыми признаками.

Другое исследование охватывало чемпионаты мира и Олимпийские игры последних 25 лет: за это время 1700 интерсексуалов завоевали медали. И пропорция относительно встречаемости такого феномена в среднем составила 1700 к 1. То есть в спорте интерсексуалы встречаются как нигде часто.

IAAF изучила образцы андрогенов (мужских гормонов) у 2127 спортсменок, участвовавших на чемпионатах мира 2011 и 2013 годов. Результаты показывают увеличение производительности у женщин с высокими тестостероном относительно нормального уровня на 400 м (2,7%), 400 м с/б (2,8), 800 м (1,8), в метании молота (4,5) и прыжках с шестом (2,9).

Пока что тестостерон ограничен только в беговых видах – доказательств его влияния в остальных дисциплинах у IAAF недостаточно.

Да и дистанция 800 м, наверное, самая обсуждаемая в свете вопроса о половой принадлежности. Посмотрите на пьедестал Рио-2016: Кастер Семеня (ЮАР), Франсин Нийонсаба (Бурунди), Маргарет Вамбуи (Кения). По словам спортсменок, все они столкнутся с проблемами после введения нового правила.

Вамбуи нашла расизм в решении CAS отклонить апелляцию Семени: «Иногда жизнь несправедлива. Но все, что происходит в ней, случается не просто так, Кастер. В этом мире нам, африканцам, нечего сказать, и с этим ничего не поделать», – написала кенийка в твиттере.

Обвинения в расизме выглядят надуманными хотя бы по той причине, что легкая атлетика – самый многонациональный вид спорта, и на место Семени придут в том числе темнокожие спортсменки, просто с нормальным для женщин уровнем тестостерона.

«Я знаю, люди вечно говорят обо мне. Я не в силах это прекратить. Мне нравится слышать это – придает мотивации. Я такой родилась. Меня создал Бог. Если у кого-то есть вопросы, может – они зададут их Ему? Я люблю себя. Я останусь той же Франсин. Я не изменюсь. Для меня это вопрос дискриминации. Не вижу в этом смысла», – Франсин Нийонсаба.

«Все в руках Божьих. Бог предначертал мою жизнь, и Он положит ей конец. Бог дал начало моей карьере, и Он ее завершит. Ни один мужчина, ни любой другой человек не помешает мне бегать. Как я могу уйти из спорта в 28 лет? Я все еще чувствую себя молодой, энергичной. У меня есть еще 10 или больше лет в легкой атлетике. Неважно, как я это сделаю, но я останусь», – Кастер Семеня.

Какой выход у Семени и остальных?

У девушек с повышенным уровнем тестостерона есть несколько вариантов дальнейших действий (не считая судебных разбирательств):

1. Подчиниться новым правилам и употреблять препараты, понижающие уровень гормонов в организме

Как правило, это обычные противозачаточные таблетки. Но Всемирная медицинская организация сразу же после публикации IAAF о новом правиле обратилась к спортсменкам с настоятельным требованием не применять препараты, которые им не нужны по медицинским показаниям. Противозачаточные таблетки могут стать причиной образования в организме тромбов, даже если применение препаратов проходит под присмотром медиков. По мнению докторов, ненужные гормональные лекарства способны нанести вред организму, и давать такие препараты спортсменкам было бы нарушением всех этических норм.

Семеня наотрез отказалась применять вещества, которые ей не нужны. Но подчиниться IAAF – не единственный способ остаться в легкой атлетике.

2. Перейти на другую дистанцию

На ЧМ-2017 Семеня завоевала первую для себя медаль на более длинной дистанции – бронзу на 1500 м. В этом году она уже пробежала 5000 м (там не нужно понижать гормоны) – на минуту медленнее квалификационного норматива в Токио-2020, но шансы отобраться на Игры еще будут.

3. Завершить карьеру

Вряд ли все спортсменки, выступающие в забегах от 400 м до мили, поборются за будущее в легкой атлетике. Таким звездам, как Семеня, это необходимо, но многие, скорее всего, просто закончат.

Еще один вариант – участие в мелких национальных состязаниях, этого IAAF не запрещает.

4. Участвовать в мужских соревнованиях

Этот пункт есть в правилах IAAF: женщины с гиперандрогенизмом могут выступать в мужских турнирах любого уровня. Вот только даже самая быстрая из них на тех же 800 м уступает мужчинам почти 15 секунд.

***

Вопрос о женщинах с повышенным тестостероном действительно сложный. Медики давно сошлись на том, что есть не только мужчины и женщины, но и люди с другим половым развитием. Они не выбирали рождаться такими – тут Семеня и Нийонсаба правы.

Какое решение ни было бы принято – это будет дискриминация. Если оставить все как есть, то спортсменки, имеющие преимущество от природы и больше похожие на мужчин, будут постоянно обыгрывать женщин с низким уровнем тестостерона. Если все-таки выставить гормональный порог, то некоторые не найдут себе места: они слишком сильны для женского спорта, но слабы для мужского. И где бы ни провели эту черту, найдутся пострадавшие.

Повышенный тестостерон – генетическая особенность. Почти такая же, как высокий рост Шакила О’Нила или гигантский размах рук Майкла Фелпса. Но эти признаки – не основополагающие для разделения спорта: тут уместнее проводить аналогию с весовыми категориями в боксе или с возрастными ограничениями в фигурном катании. Возможно, в спорте назрело введение новой категории пола – но процесс точно будет долгим и вызовет куда больше критики, чем бегунья из ЮАР с мужским телом, обыгрывающая женщин.

Фото: Gettyimages.ru/Fox Photos; РИА Новости/Борис Светланов; Gettyimages.ru/Trevor Jones, Andy Lyons; globallookpress.com/Sebastian Kahnert/dpa, Hendrik Schmidt/dpa-Zentralbild/dpa; Gettyimages.ru/Patrick Smith; globallookpress.com/Radoslaw Jozwiak/Cyfrasport/Newspix.pl; instagram.com/castersemenya800m

Нездоровых уровней тестостерона у женщин: причины и симптомы – Блог

Медицинский обзор Розанны Сазерби, PharmD, 12 марта 2020 г. Автор Либби Пеллегрини. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на фактах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными профессионалами, имеющими опыт в области медицины и биологии.

Перейти к:

Уровни женского тестостерона | Тестостерон у женщин: что он делает | Симптомы низкого тестостерона у женщин | Гипоактивное расстройство полового влечения и низкий уровень тестостерона у женщин | Что вызывает снижение уровня тестостерона у женщин? | Симптомы повышенного тестостерона у женщин | Что вызывает высокий уровень тестостерона у женщин? | Как снизить уровень тестостерона у женщин | Вывод

Уровень выработки тестостерона у женщины может быть слишком высоким или слишком низким. А поскольку тестостерон является ключевым гормоном в организме – как у женщин, так и у мужчин, – дисбаланс тестостерона может оказать существенное влияние на ваше здоровье и благополучие.

Так что продолжайте читать, чтобы узнать больше о нездоровом уровне тестостерона у женщин, включая причины и симптомы. Вы также узнаете о натуральных средствах, которые могут помочь снизить высокий уровень тестостерона у женщин, чтобы восстановить гормональный баланс вашего тела. (И не забывайте: вы можете проверить свой тестостерон, не выходя из дома, с помощью теста уровня тестостерона Everlywell.)

Уровень тестостерона у женщин

Есть ли у женщин тестостерон? Ответ положительный. Хотя тестостерон часто называют «мужским гормоном», на самом деле он жизненно важен и для женщин: нормальный уровень тестостерона у женщин важен для поддержания общего здоровья и благополучия. ( Связано: Низкий уровень тестостерона у мужчин)

На самом деле, у женщин обычно уровень тестостерона выше, чем уровень эстрадиола. (Эстрадиол – это основная форма эстрогена в организме, которую обычно называют «женским гормоном».”)

Тестостерон у женщин: что он делает

У женщин тестостерон вырабатывается яичниками и надпочечниками. Этот гормон помогает организму выполнять ряд различных функций. Например, нормальный уровень тестостерона у женщин помогает регулировать настроение и поддерживает здоровье женских репродуктивных тканей и костей. Из-за этого могут возникать симптомы, если есть дисбаланс тестостерона и его уровни становятся слишком высокими или слишком низкими.

Вот несколько ключевых ролей, которые тестостерон может играть в здоровье женщины:

• Поддержание и рост костей
• Увеличивает мышечную массу
• Уменьшает жировые отложения (у женщин в постменопаузе)
• Поддерживает здоровое либидо или половое влечение
• Может помочь уменьшить атрофию влагалища (которая чаще всего возникает у женщин в постменопаузе)
• Может помочь поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы

Итак, как видите, нормальная выработка тестостерона у женщин может иметь много положительных эффектов. Но слишком много или слишком мало этого гормона может иметь менее чем положительный эффект на организм.

Давайте начнем с обсуждения симптомов низкого тестостерона.

Симптомы пониженного тестостерона у женщин

Какие симптомы низкого тестостерона у женщин? Низкое либидо, увеличение веса и изменения настроения – все это общие признаки низкого уровня тестостерона. Низкий уровень тестостерона в течение длительного периода времени также может способствовать возникновению более серьезных проблем, таких как болезни сердца, плохая память и потеря плотности костей.

Другие общие признаки низкого тестостерона?

• Ваши волосы могут начать редеть
• Ваша кожа может стать суше
• Ваше половое влечение может быть ослаблено (одна из причин, почему некоторые женщины с низким уровнем тестостерона предпочитают проходить терапию тестостероном)
• Вы можете потерять мышечную массу
• Увеличение жировых отложений, а также изменения настроения (включая повышенное беспокойство) также могут быть вызваны более низким, чем здоровый, уровнем тестостерона
• Сексуальная дисфункция, потеря костной массы и общая потеря силы – некоторые другие возможные симптомы низкого тестостерона

Гипоактивное расстройство полового влечения и низкий уровень тестостерона у женщин

Поскольку тестостерон играет роль в либидо, женщины с уровнем тестостерона ниже нормы могут испытывать гипоактивное расстройство сексуального влечения – или HSDD.

HSDD считается самой распространенной проблемой сексуального здоровья среди женщин, и по оценкам, она встречается у 8–19% женщин. Он характеризуется меньшим количеством сексуальных фантазий (если таковые имеются) и отсутствием интереса к сексуальной активности, наряду с большим количеством личных переживаний, разочарований, печали и снижения уверенности в себе и самооценки. Депрессия и усталость часто возникают при HSDD.

Исследователи еще не установили точные причины HSDD. Степень, в которой уровни тестостерона способствуют HSDD, также не совсем понятна.Однако низкий уровень тестостерона связан с меньшим сексуальным желанием, а гормональная терапия тестостероном может повысить сексуальное желание как у женщин в пременопаузе, так и в постменопаузе. Но не существует точного уровня тестостерона (будь то общий тестостерон или свободный тестостерон), который можно было бы использовать для диагностики HSDD.

Что вызывает снижение уровня тестостерона у женщин?

Что стоит за низким уровнем тестостерона у женщин? Вот несколько возможных причин:

• Долгосрочное использование различных методов контроля рождаемости, таких как пероральные противозачаточные таблетки и противозачаточные пластыри
• Нарушение функции яичников – когда яичники перестают правильно функционировать – может привести к снижению уровня тестостерона. Возможные причины недостаточности яичников включают химиотерапию, лучевую терапию и расстройства пищевого поведения, но наиболее частой причиной недостаточности яичников является менопауза, которая случается с каждой женщиной с возрастом. Таким образом, у женщины в период менопаузы может развиться дисбаланс уровня тестостерона.
• Использование определенных лекарств, таких как гипотензивные средства и опиаты
• Опухоли различных желез в организме, таких как гипофиз, также могут вызывать гормональный дисбаланс, например, низкий уровень тестостерона у женщин

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

Признаки высокого уровня тестостерона у женщин могут включать:

• Избыток прыщей
• Аномальный рост волос по всему телу (например, на груди)
• Облысение по мужскому типу
• Более глубокий голос
• Увеличенный клитор и меньший размер груди
• Нарушения менструального цикла – еще один признак высокого уровня тестостерона
• А если вы очень легко набираете вес, возможно, вам стоит проверить уровень тестостерона: повышенный уровень тестостерона способствует увеличению веса

Высокий уровень тестостерона у женщин также связан с повышенным риском ожирения и бесплодия. Женщины в постменопаузе с повышенным уровнем тестостерона могут с большей вероятностью столкнуться с инсулинорезистентностью, что может повысить вероятность диабета. Если у вас высокий уровень тестостерона, поговорите со своим врачом, чтобы узнать о вариантах лечения гормонального дисбаланса. В некоторых случаях гормональная терапия или лекарства могут помочь вернуть уровень в сбалансированное состояние.

Что вызывает высокий уровень тестостерона у женщин?

• Когда-нибудь сталкивались с аббревиатурой «СПКЯ»? Это расшифровывается как синдром поликистозных яичников, и это гормональное заболевание, при котором в крови может быть слишком много тестостерона.
• Использование стероидов и злоупотребление ими может повысить уровень тестостерона и гормонов других андрогенов (тестостерон относится к категории гормонов, известных как андрогены).
• Нарушения надпочечников (например, врожденная гиперплазия надпочечников) также могут быть причиной высокого уровня тестостерона. Эти нарушения являются генетическими и часто обнаруживаются при рождении или в период полового созревания.

Как снизить уровень тестостерона у женщин

Что снижает уровень тестостерона у женщин? Если вы ищете естественные способы повышения уровня тестостерона, полезно знать, что некоторые травы и другие продукты растительного происхождения могут естественным образом снижать уровень тестостерона у женщин:

• Солодка – корень бобового растения, произрастающего на Ближнем Востоке (и в соседних регионах, таких как южная Европа), солодка может снизить уровень тестостерона при ежедневном приеме.
• Зеленый чай – Помимо того, что это очень вкусный чай, зеленый чай также может блокировать превращение тестостерона в гормон, называемый DHT, который похож на тестостерон, но имеет гораздо более сильное воздействие на организм.
• Мята колосистая – Мята колосовая, которую часто употребляют в виде чая, может снизить уровень свободного тестостерона в кровотоке. (Подробнее: узнайте разницу между свободным и общим T)

Кроме того, имейте в виду, что если у вас высокий уровень тестостерона, рекомендуется поговорить со своим врачом, чтобы узнать, каковы их рекомендации.

Заключение

Если уровень ваших гормонов выходит за пределы нормального диапазона, ваше здоровье и благополучие могут быть в опасности. Это, безусловно, относится к уровню тестостерона: от набора веса и увеличения волос на теле до нарушений менструального цикла и снижения мышечной массы – существует ряд симптомов, которые могут возникать из-за дисбаланса тестостерона.

Короче говоря, тестостерон – это важный половой гормон, который играет важную роль в здоровье женщины.Вот почему рекомендуется проверить уровень тестостерона. Тест Everlywell Testosterone Test позволяет легко это делать дома, предоставляя вам точную информацию о ключевой части вашего гормонального здоровья, которую вы можете обсудить со своим врачом. Если у вас действительно есть дисбаланс в уровнях гормона тестостерона, ваш лечащий врач может порекомендовать заместительную терапию тестостероном в качестве возможного варианта лечения.

Связанное содержание

Нездоровый уровень тестостерона у мужчин: некоторые причины и симптомы

Почему потеря веса может повысить уровень тестостерона

Ссылки

1.Глейзер Р., Димитракакис С. Терапия тестостероном у женщин: мифы и заблуждения. Maturitas. 2013. 74 (3): 230–234. DOI: 10.1016 / j.maturitas.2013.01.003

2. Тестостероновая терапия у женщин: повышает ли она половое влечение? Клиника Майо. URL. По состоянию на 12 марта 2020 г.

3. Гипоактивное расстройство сексуального влечения. Труды клиники Мэйо. URL. Опубликовано в 2017 г. Проверено 12 марта 2020 г.

4. Ясуи Т., Мацуи С., Тани А. и др. Андрогены у женщин в постменопаузе. J Med Invest. 2012; 59 (1-2): 12–27.DOI: 10.2152 / jmi.59.12

5. Грант П., Рамасами С. Обновленная информация об антиандрогенах растительного происхождения. Int J Endocrinol Metab. 2012; 10 (2): 497-502. doi: 10.5812 / ijem.3644

Признаки высокого тестостерона у женщин

Слово «тестостерон» часто вызывает в воображении образы мужчин с четко очерченными точеными мышцами, глубокими голосами и энергичным либидо.

Тестостерон, который принадлежит к классу гормонов, известных как андрогены, обнаруживается у мужчин и вырабатывается в основном в их яичках.Помимо воздействия на мышцы и либидо, он играет жизненно важную роль в таких вещах, как настроение, выработка спермы и то, где в организме хранится жир.

Но тестостерон принадлежит не только мужчинам. Этот гормон также содержится у женщин, где он вырабатывается в их яичниках и надпочечниках, хотя и в гораздо меньших количествах, чем у мужчин.

Узнайте о реальности терапии тестостероном .

Этот в основном мужской гормон играет тонкую балансирующую роль: слишком много тестостерона у мальчиков может вызвать преждевременное половое созревание; слишком мало может привести к задержке полового созревания.Слишком мало у мужчин может привести к усталости, снижению полового влечения и раздражительности.

Уровень гормонов постоянно меняется, повышаясь и понижаясь даже с каждой минутой. Уровень тестостерона обычно снижается с возрастом как у мужчин, так и у женщин. Но иногда баланс смещается в противоположную сторону, и тестостерон вместо того, чтобы падать, будет расти.

Избыточный тестостерон может вызывать нежелательные эффекты и тревожные симптомы у женщин, в том числе:

• Нарушение менструального цикла или отсутствие менструации
• Избыток волос на теле
• Рост волос на подбородке или верхней губе (гирсутизм)
• Угри
• Увеличенный клитор
• Облысение, особенно вокруг линии роста волос
• Увеличение мышечной массы
• Изменение формы тела
• Уменьшение размера груди
• Жирная кожа
• Углубление голоса или охриплость

Исследования показали возможную корреляцию между высокими уровнями у женщин среднего возраста как тестостерона, так и эстрогена, а также риск развития миомы матки, которые являются доброкачественными опухолями матки.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который может привести к бесплодию, может привести к высокому уровню тестостерона. Около 10 процентов женщин с высоким уровнем тестостерона также страдают СПКЯ.

Если вы подозреваете высокий уровень тестостерона, поговорите со своим врачом, который проведет медицинский осмотр и лабораторные тесты, в зависимости от ваших симптомов, для подтверждения.

Женщина с высоким уровнем тестостерона может лечить только симптомы (например, использовать лекарство от прыщей или сыворотку для ускорения роста волос).Существуют также медицинские методы лечения – в зависимости от причины избыточной выработки андрогенов – которые включают хирургическое вмешательство или применение оральных контрацептивов отдельно или в сочетании с антиандрогенами, или другие комбинации гормональной терапии.

Высокий уровень тестостерона по-разному влияет на женщин и мужчин

с Анной Мюррей, PhD, и Марком Э. Молитч, MD

Высокий уровень циркулирующего тестостерона влияет на здоровье мужчин и женщин по-разному, ¹ согласно данным, собранным группой международных исследователей.

Хотя вы, вероятно, считаете тестостерон “мужским” гормоном, этот естественный половой гормон на самом деле вырабатывается в организме как женщин, так и мужчин. Разница заключается в имеющихся уровнях.

Изучение генетических факторов пролило свет на различные эффекты, которые высокий тестостерон может иметь на здоровье мужчин и женщин. Фото: fotostorm @ iStock

.

Дополнительный тестостерон может потребоваться для коррекции низких уровней, чтобы регулировать здоровье костей, сексуальную активность и состав тела (то есть мышечную массу), но фактическое влияние на риски и исходы хронических заболеваний не подтверждено.

Итак, группа исследователей из Колледжа медицины и здравоохранения Университета Эксетера в Соединенном Королевстве (Великобритания) и многих других учреждений, включая США, оценила уровни тестостерона и генетические данные, доступные от более чем 425000 пациентов в Биобанке Великобритании. .

Какое именно влияние тестостерон оказывает на здоровье обоих полов?

Соавтор исследования, Анна Мюррей, доктор философии, доцент кафедры генетики человека в Университете Эксетера, и ее коллеги специально изучили более 2500 генетических переменных, которые регулируют тестостерон, и определили различные эффекты, которые разные уровни тестостерона оказывают на мужчин. и у женщин с точки зрения воздействия на риск заболевания.

Они пришли к выводу, что более высокий уровень тестостерона, по-видимому, увеличивает риск развития метаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа, у женщин, но оказывается полезным в снижении риска того же заболевания у мужчин. ¹

«Мы показали, что уровни тестостерона у мужчин и женщин передаются по наследству [передаются от родителей к ребенку] и находятся под влиянием комбинированного воздействия многих генетических вариантов и генов», – говорит доктор Мюррей. «Примечательно, что уровень тестостерона у мужчин и женщин регулируется совершенно по-разному.«

Высокий уровень тестостерона положительно влияет на мужчин и отрицательно на женщин

Исследователи оценили широкий спектр генетических переменных, чтобы помочь объяснить причинно-следственные связи между уровнем тестостерона и здоровьем. «Более высокий уровень тестостерона, по-видимому, защищает от метаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа у мужчин, – сказал доктор Мюррей EndocrineWeb, , – но увеличивает риск диабета и синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) у женщин».

Воздействие на женщин не вызывает удивления, поскольку СПКЯ – это гормональное нарушение, которое обычно встречается у женщин детородного возраста.У пострадавших могут быть продолжительные или нечастые менструальные периоды, помимо других симптомов, и обнаружен избыточный уровень мужских репродуктивных гормонов. Долгосрочные осложнения СПКЯ включают повышенный риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний.

По словам доктора Мюррея, более высокий уровень тестостерона у женщин увеличивает риск диабета 2 типа на 37%, а также увеличивает риск заболевания СПКЯ на 51%. ¹ Эти типы риска хронических заболеваний обращены вспять у мужчин, у которых обычно более высокий уровень тестостерона, и у которых, как правило, снижен риск (на 14%) диабета 2 типа. ¹

Однако и для мужчин это не все хорошие новости. Повышенный уровень тестостерона повышает риск некоторых гормоночувствительных видов рака у обоих полов. «Мы также обнаружили, что более высокий уровень тестостерона увеличивает риск рака простаты у мужчин и гормоночувствительного рака у женщин», – сказала она. Среди гормоночувствительных раковых заболеваний – рак груди и эндометрия. ¹

Генетика влияет на то, как тестостерон влияет на здоровье

В ходе этой работы была обнаружена удивительная находка: Dr.Мюррей говорит, что это была «совершенно другая генетическая регуляция тестостерона у мужчин и женщин». ¹ Это показывает, что нам необходимы исследования и анализ, адекватно учитывающие оба биологических пола ».

«Было интересно обнаружить, что уровень тестостерона является фактором риска развития рака простаты у мужчин. Мы знали, что [гормональная] терапия для снижения уровня тестостерона полезна для лечения этих мужчин, но продолжаются дискуссии о том, влияет ли это на риск развития рака простаты », – говорит она.Теперь у нас есть доказательства этого. ¹

Открытие того, что тестостерон влияет на вероятность развития синдрома поликистозных яичников у женщин, также было неожиданным. «Преобладала мысль, что повышенный уровень тестостерона был исключительно следствием болезни, но наши исследования показывают, что тестостерон также может играть прямую роль в восприимчивости к болезни».

Основываясь на давних знаниях о роли репродуктивных гормонов

Терапия тестостероном имеет хорошо известные положительные эффекты, которые были подтверждены рандомизированными контролируемыми испытаниями на сексуальное функционирование, силу мышц, минеральную плотность костей и другие области здоровья. ²

Как уже упоминалось, известно, что высокий уровень циркулирующего тестостерона способствует росту и распространению рака простаты, возможно, даже повышая предрасположенность мужчины к будущему риску рака простаты. ^3-5

Однако до настоящего времени результаты исследований, которые пытались показать влияние тестостерона на диабет 2 типа или болезни сердца, не дали этого с научной точки зрения. ⁶ Аналогичным образом, исследования прямого воздействия тестостерона на контроль сахара в крови у мужчин и СПКЯ у женщин также были недостаточными. ^7-10

По этой причине эти исследователи решили сосредоточиться на возможной роли генетических вариаций в уровнях тестостерона и на том, как эти генетические различия могут влиять на характеристики половых гормонов и здоровье мужчин и женщин. ¹

Еще нет причин рассматривать снижение уровня тестостерона для улучшения здоровья

Марк Э. Молитч, доктор медицины, почетный профессор отделения эндокринологии, метаболизма и молекулярной медицины Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета в Чикаго, штат Иллинойс, не принимавший участия в исследовании, согласился провести обзор исследования для EndocrineWeb.

Хотя генетическая информация и ассоциации с болезнями, обнаруженные этими исследователями, являются новыми, доктор Молитч говорит, что в рисках нет ничего нового. «Мы уже знаем, что существуют риски, связанные с введением тестостерона мужчинам и женщинам, и что состояние синдрома поликистозных яичников связано с повышенным уровнем тестостерона и увеличивает риск диабета [у женщин]», – говорит он EndocrineWeb.

На вопрос о том, по каким причинам мужчины и женщины могут подумать о том, чтобы изменить свой уровень тестостерона, д-р. Мюррей говорит: «Мы не рекомендуем никому принимать лекарства для изменения уровня тестостерона на основе наших исследований».

Тем не менее, добавляет она, «уже существует большой интерес к использованию добавок тестостерона и широко распространенные рецепты на этот гормон, поэтому наши результаты должны информировать тех, кто уже принимает или рассматривает возможность использования таких гормонов».

«У женщин, например, тестостерон вреден для повышения риска метаболических заболеваний и некоторых видов рака. У мужчин ситуация более сложная: существует очевидный компромисс при рассмотрении лечения [тестостероном] у мужчин со снижением метаболического риска для здоровья, но с повышенной предрасположенностью к раку простаты.И нам нужно больше данных, чтобы понять роль тестостерона при сердечных заболеваниях ».

Рекомендации о том, какие мужчины с низким уровнем тестостерона могут получить дополнительную терапию тестостероном, были выпущены по крайней мере четырьмя организациями, включая Эндокринное общество, Американскую ассоциацию урологов, Международное общество по изучению пожилых мужчин и Международное общество. сексуальной медицины. ¹¹

В рекомендациях рассматриваются необходимость и преимущества заместительной терапии тестостероном с различных точек зрения, которые неизбежно изменятся по мере накопления большего количества данных.Например, в рекомендации эндокринного общества подчеркиваются результаты недавних клинических испытаний, в которых отмечается «сохраняющаяся неопределенность в отношении преимуществ и рисков терапии тестостероном» у мужчин с документально подтвержденным низким уровнем [андрогенного гормона]. ²

Ни доктор Мюррей, ни доктор Молитч не имеют финансовых конфликтов относительно этой работы.

Последнее обновление 24.02.2020

Хотите снизить свой биологический возраст? Уровень андрогенов дает ключ к разгадке

Высокий уровень тестостерона у женщин повышает риск рака, диабета и нарушений обмена веществ

Тестостерон – стероидный гормон, запускающий развитие вторичных половых признаков у мужчин. Хотя яичники обнаруживаются в основном у мужчин, у женщин выделяется небольшое количество тестостерона. В сочетании с эстрогеном тестостерон способствует росту и восстановлению репродуктивных тканей женщины.

Согласно новому исследованию, генетически более высокий уровень тестостерона у женщин связан с более высоким риском развития диабета, нарушения обмена веществ и рака. Ссылка была связана с женщинами, а не с мужчинами. Риск этих заболеваний снижается у мужчин с более высоким уровнем тестостерона.

Исследование, проведенное учеными из отдела эпидемиологии Совета медицинских исследований (NRC) Кембриджского университета, опубликовано в журнале Nature Medicine.

Химическая формула тестостерона. Кредит изображения: Екатерина Минаева / Shutterstock

Высокий риск заболеваний

Они показали, что женщины с генетически более высоким уровнем тестостерона имеют повышенный риск развития диабета 2 типа на 37 процентов. С другой стороны, у мужчин риск диабета 2 типа снизился на 14 процентов, если у них был более высокий уровень тестостерона.

У женщин также на 51 процент повышен риск синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Ранее считалось, что СПКЯ вызывает высокий уровень тестостерона.

Кроме того, результаты исследования показали, что более высокий уровень тестостерона у женщин был связан с более высоким риском развития рака, включая рак эндометрия и груди. У мужчин высокий уровень гормона связан с более высоким риском рака простаты. Команда пришла к выводу, что существует генетический компонент уровня тестостерона у обоих полов, но эффекты были очень разными для мужчин и женщин.

Самое крупное исследование на сегодняшний день

Это было крупнейшее на сегодняшний день исследование по определению генетической регуляции уровня гормонов. Команда использовала полногеномные исследования ассоциаций более чем 425000 участников британского биобанка и выявила 2571 генетический вариант, связанный с различиями в уровнях полового гормона тестостерона.

Команда продемонстрировала, что генетические детерминанты уровня тестостерона различаются между полами, и это может быть полезно для здоровья мужчин с точки зрения метаболических заболеваний, но может быть вредным для женщин.

«Наши выводы о том, что генетически более высокие уровни тестостерона увеличивают риск СПКЯ у женщин, важны для понимания роли тестостерона в происхождении этого общего расстройства, а не просто являются следствием этого состояния», – сказал доктор Джон Перри из MRC. Об этом говорится в заявлении отдела эпидемиологии Кембриджского университета.

«Аналогичным образом, у мужчин терапия, снижающая уровень тестостерона, широко используется для лечения рака простаты, но до сих пор было неясно, защищает ли более низкий уровень тестостерона от развития рака простаты.Наши результаты показывают, как генетические методы, такие как менделевская рандомизация, полезны для понимания рисков и преимуществ гормональной терапии », – добавил он.

Исследователи отметили, что исследование подчеркивает важность анализа уровня тестостерона и его влияния на здоровье с учетом пола. Результаты исследования проливают свет на влияние тестостерона на организм и способы сдерживания аномальных уровней для улучшения качества жизни и предотвращения метаболических заболеваний, которые при отсутствии надлежащего лечения могут привести к инвалидности и преждевременной смерти.

Что такое нарушение обмена веществ?

Болезнь обмена веществ, также известная как метаболический синдром, является общим термином для группы состояний, которые возникают вместе, увеличивая риск сердечных заболеваний, диабета 2 типа и инсульта. Общие состояния, присутствующие при метаболическом синдроме, включают избыток жира в организме, особенно вокруг талии, повышенное кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и высокий уровень холестерина или триглицеридов.

Ссылка на журнал:

Рут, К.S., Day, F.R., Tyrrell, J. et al. Использование генетики человека для понимания воздействия тестостерона на болезнь у мужчин и женщин. Нат Мед 26, 252–258 (2020). https://doi.org/10.1038/s41591-020-0751-5

признаков повышенного тестостерона у женщин | Шривпорт, LA

Хотя тестостерон обычно ассоциируется с «мужским» гормоном, он есть и у женщин, но в гораздо меньших количествах. Средний уровень тестостерона у мужчин колеблется от 280 до 1100 нанограммов на децилитр, в зависимости от возраста мужчины. Однако нормальный уровень для женщин составляет от 15 до 70 нанограмм на децилитр. У женщин могут быть более высокие уровни, чем в среднем. В этом случае важно знать о симптомах слишком большого количества тестостерона, поскольку при отсутствии лечения это может привести к ряду проблем со здоровьем.

Причины повышенного тестостерона

Высокий уровень тестостерона у женщин обычно является результатом серьезной проблемы со здоровьем. Синдром поликистозных яичников приводит к увеличению яичников без выделения яиц, чрезмерному оволосению тела и нечастым менструациям.Это также может привести к сердечным заболеваниям, диабету 2 типа, ожирению, бесплодию и депрессии.

Гирсутизм – это гормональное заболевание, связанное с генетикой, которое приводит к нежелательному росту волос. Обычно это поражает лицо, грудь и спину. Если у женщины с гирсутизмом слишком высокий уровень тестостерона, это может привести к снижению голоса, облысению и появлению прыщей.

Наконец, высокий уровень тестостерона может возникать из-за врожденной гиперплазии надпочечников, категории наследственных заболеваний, влияющих на надпочечники. Врожденная гиперплазия надпочечников неизлечима, но с помощью лечения можно избежать растительности на лице и нерегулярных менструаций.

Симптомы слишком большого количества тестостерона

В большинстве случаев дисбаланс тестостерона влияет на внешний вид женщины. У женщины могут появиться лишние волосы, прыщи, увеличение мышечной массы и уменьшение размера груди. Однако это также может повлиять на общее состояние здоровья женщины.

Некоторые женщины сообщают о перепадах настроения, а также о потере либидо.Это также может привести к бесплодию и ожирению. Любой из этих признаков – отличный повод записаться на прием к врачу, чтобы получить высокий уровень тестостерона при лечении женщин.

Диагностика высокого тестостерона

Сначала врач проведет медицинский осмотр. Они будут искать образцы волос на лице, теле и прыщей. Врачу также необходимо будет задать личные вопросы, связанные с изменениями настроения женщины, менструальным циклом и либидо. Исходя из этого первоначального обследования, врач сможет сузить причину до одного из вышеуказанных заболеваний.

Если врач подозревает синдром поликистозных яичников (СПКЯ), он может обследовать область таза для поиска каких-либо аномалий. Оттуда врач потребует анализ крови. Можно проверить уровень гормонов, а лаборатория также проверит уровень холестерина и глюкозы. При СПКЯ потребуется УЗИ матки и яичников.

Лечение повышенного тестостерона

Лучшее лечение в конечном итоге будет зависеть от первопричины. Большинству женщин потребуется изменить образ жизни, и, возможно, врач что-то пропишет.Некоторые распространенные лекарства, которые помогают при повышенном уровне тестостерона, включают:

• спиронолактон
• Прогестин
• Метформин

В случае, если женщина недовольна избытком волос на теле; тогда врач может порекомендовать лазерную терапию. Удаление волос навсегда не решит основную гормональную проблему, но, по крайней мере, поможет улучшить внешний вид и чувство благополучия женщины. Вам следует сначала поговорить с врачом, прежде чем проводить какое-либо лечение по удалению волос.

Также рекомендуется женщинам с высоким уровнем тестостерона для контроля веса. Снижение веса даже на 5–10 процентов может помочь при симптомах СПКЯ.

Лечение акне и жирной кожи

Повышение уровня мужских гормонов также может вызывать прыщи и жирность кожи. Мы рекомендуем обычные средства по уходу за кожей Hydrafacial и Epionce, которые имеют огромное значение для здоровья и внешнего вида кожи.

Связаться с доктором Вандерлоосом

Вы не должны позволять своим гормонам брать над вами верх.Доктор Вандерлоос предлагает гормональную терапию, чтобы помочь женщинам жить своей лучшей жизнью. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу.

___________
Фото: Shutterstock / Albina Glisic

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 4 марта 2020 г.

Что такое синдром поликистозных яичников?

Эстроген и прогестерон – женские гормоны, вырабатываемые яичниками. Уровни этих гормонов меняются в течение месячного менструального цикла.Они необходимы для развития фолликулов, которые представляют собой заполненные жидкостью карманы, содержащие яйцеклетку, которая выделяется каждый месяц.

Третий гормон, тестостерон, также в небольших количествах вырабатывается яичниками. Тестостерон входит в широкий класс гормонов, называемых андрогенами, и является доминирующим половым гормоном у мужчин. От 4% до 7% женщин вырабатывают слишком много тестостерона в яичниках. У этих женщин есть набор симптомов, называемых синдромом поликистозных яичников.

Когда в организме женщины высокий уровень андрогенных гормонов, таких как тестостерон, она может быть неспособна выделять яйцеклетки из фолликулов в яичниках.Поскольку заполненные жидкостью фолликулы не открываются и не опорожняются, они остаются в яичнике, а в яичниках, по-видимому, есть несколько небольших кист. Это причина использования термина «поликистоз» в названии болезни. У женщин с этим заболеванием могут быть проблемы с фертильностью, потому что выделение яйцеклеток (овуляция) прекращается или происходит только время от времени.

Помимо проблемы с выделением яйцеклеток во время месячного цикла, гормоны женщины не меняют уровни, как обычно. В результате у матки образуется хрупкая внутренняя слизистая оболочка, которая может вызвать нерегулярное кровотечение.Подкладка не отслаивается сразу, как во время нормального менструального цикла. Из-за ненормального гормонального баланса слизистая оболочка матки также подвержена более высокому риску развития рака.

У женщин с синдромом поликистозных яичников андрогенные гормоны также вызывают косметический эффект. У женщин с высоким уровнем андрогенов могут быть прыщи и усиленный рост волос по мужскому типу, например, в области усов или на лице.

Обычно женщины с синдромом поликистозных яичников имеют не только высокий уровень андрогенных гормонов. У них также высокий уровень инсулина и устойчивость к действию инсулина. Высокий уровень инсулина является маркером других проблем со здоровьем, связанных с этим заболеванием.

Как и любой человек с высоким уровнем инсулина, женщины с поликистозом яичников чаще страдают ожирением. И они подвержены более высокому риску развития диабета, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.

Избыток инсулина может вызвать выработку в яичниках дополнительных андрогенных гормонов. Таким образом, инсулинорезистентность – изменение того, насколько эффективно вы усваиваете пищевые калории – может быть спусковым крючком для синдрома поликистозных яичников у некоторых женщин. Однако специалисты не уверены, что инсулин всегда является корнем проблемы.

Генетика и то, как запрограммированы некоторые железы организма (яичники, гипофиз и надпочечники), также играют роль в возникновении этого состояния.

Симптомы

Синдром поликистозных яичников обычно не вызывает симптомов до середины полового созревания, когда яичники начинают вырабатывать гормоны в значительных количествах. В этом случае у женщины могут появиться некоторые или все из следующих симптомов:

• Менструальные периоды нечастые, нерегулярные или отсутствующие
• Проблемы с беременностью
• Ожирение (у 40-50% женщин с этим заболеванием)
• Угри
• Рост волос в области бороды, верхней губы, бакенбардов, груди, области вокруг сосков или внизу живота по средней линии
• Потемневшая, утолщенная кожа в подмышечных впадинах, иногда напоминающая бархат

Диагностика

Если у вас нерегулярные периоды, следует сделать тест на беременность.

Изменения в характере роста ваших волос или появления прыщей может быть достаточно, чтобы ваш врач определил, что у вас высокий уровень андрогенов, таких как тестостерон. В противном случае анализы крови могут выявить высокий уровень андрогенов.

Анализ крови также может использоваться для проверки уровня пролактина, гормона, вырабатываемого гипофизом головного мозга. Очень высокий уровень пролактина может быть вызван опухолью гипофиза, и эта проблема может вызывать симптомы, напоминающие синдром поликистозных яичников.

Если другие причины ваших симптомов исключены, ваш врач диагностирует синдром поликистозных яичников, если анализ крови покажет высокий уровень тестостерона и у вас нечастые менструации или их отсутствие. Тестостерон нельзя надежно проверить, если вы в настоящее время принимаете противозачаточные таблетки. Ваш врач, вероятно, проверит уровни других гормонов, которые могут быть связаны с высоким уровнем тестостерона или могут вызывать аналогичные симптомы, чтобы быть более уверенным в вашем диагнозе.

Ваш врач может выбрать осмотр ваших яичников с помощью ультразвука, особенно если яичники увеличиваются во время гинекологического осмотра. Ультразвуковое исследование может выявить множественные кисты в яичнике. Тест также может ввести в заблуждение. У некоторых женщин есть все типичные гормональные нарушения, характерные для этого состояния, но в их яичниках кисты не развиваются. Диагноз и лечение этих женщин ничем не отличаются.

Из-за повышенного риска диабета и сердечных заболеваний, связанных с этим заболеванием, очень важно периодически проверять уровень сахара в крови и уровень холестерина.Американская диабетическая ассоциация рекомендует людям с этим заболеванием периодически сдавать анализы на сахар в крови.

Ожидаемая продолжительность

Эта проблема начинается в период полового созревания и продолжается до тех пор, пока яичники не перестанут вырабатывать гормоны из-за менопаузы. Инсулинорезистентность, высокий уровень инсулина, риск диабета и сердечных заболеваний обычно сохраняются на протяжении всей жизни.

Профилактика

В настоящее время у большинства людей нет способа предотвратить синдром поликистозных яичников.Наше понимание проблем, связанных с инсулинорезистентностью, быстро улучшается, и некоторые ученые надеются, что в конечном итоге мы сможем предотвратить некоторые случаи синдрома поликистозных яичников, если сможем выявлять и лечить инсулинорезистентность на самых ранних стадиях.

Лечение поликистоза яичников может предотвратить такие осложнения, как рак матки. Поскольку у вас повышенный риск сердечных заболеваний, если вы страдаете этим заболеванием, очень важно избегать курения, поддерживать здоровый режим упражнений и соблюдать здоровую диету.

Если у вас эпилепсия и у вас есть какие-либо признаки синдрома поликистозных яичников, вы, вероятно, захотите принять другие противосудорожные препараты, а не вальпроевую кислоту (Депакот, Депакен). Это лекарство влияет на метаболизм некоторых репродуктивных гормонов в организме и может ухудшить ваши симптомы.

Лечение

Для предотвращения ожирения и болезней сердца и диабета всем женщинам с поликистозом яичников рекомендуется похудание, диета и физические упражнения.Другое лечение синдрома поликистозных яичников зависит от ваших симптомов и от того, хотите ли вы забеременеть.

Восстановление нормального менструального цикла может помочь снизить риск рака матки. Этого можно достичь с помощью таблеток прогестерона в течение 10–14 дней каждый месяц. Еще один способ восстановить менструальный цикл – принять противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон. Эстроген, кажется, сигнализирует яичникам о том, что они могут отдохнуть от выработки женских половых гормонов.У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, яичники также снижают выработку андрогенов. После шести месяцев приема противозачаточных таблеток побочные эффекты роста волос и прыщей обычно значительно улучшаются.

Женщинам, у которых все еще есть проблемы с нежелательными волосами и прыщами, может помочь антиандрогенное лекарство. Наиболее часто используемым антиандрогенным лекарством является спиронолактон (альдактон), хотя доступны и другие. Выщипывание или косметическая лазерная обработка (электролиз) также могут использоваться для удаления волос.

В настоящее время около 75% женщин с этим заболеванием могут помочь забеременеть. Цитрат кломифена – основное лечение. Это лекарство, которое помогает яичнику высвобождать яйца.

Ваш врач может назначить лекарства от диабета, снижающие резистентность к инсулину. Некоторые лекарства от диабета, такие как метформин (глюкофаж, дженерики) и пиоглитазон (Actos, дженерики), могут снизить уровень тестостерона, восстановить нормальный менструальный цикл и восстановить фертильность.

Если они возникают вместе с синдромом поликистозных яичников, следует лечить высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или диабет. Хотя раньше хирургическое вмешательство было обычным лечением поликистоза яичников, сейчас оно используется редко. Удаление части или частей яичника с помощью процедур, называемых клиновидной резекцией или просверливанием яичников, может снизить количество андрогенных гормонов в организме и временно улучшить симптомы.

Когда звонить профессионалу

Если у вас есть какие-либо симптомы синдрома поликистозных яичников, вам следует обратиться к врачу, особенно если у вас были нерегулярные или отсутствующие менструации более шести месяцев.

Прогноз

При лечении симптомы могут улучшиться или исчезнуть. Женщинам с синдромом поликистозных яичников необходимо на протяжении всей жизни уделять пристальное внимание тому, как снизить риск сердечных заболеваний и диабета.

Узнать больше о синдроме поликистозных яичников

Сопутствующие препараты

Внешние ресурсы

Американский колледж акушеров и гинекологов

http: // www.acog.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Высокий уровень тестостерона у женщин + что с этим делать

Высокий уровень тестостерона у женщин – настоящая проблема для многих женщин. Фактически, вопрос появляется на моей странице в Instagram примерно раз в неделю, а это значит, что мы давно назрели эту статью. В этом руководстве мы рассмотрим, как определить, слишком ли высокий уровень тестостерона, и что вы можете сделать, чтобы с ним справиться.

Уровни тестостерона у женщин

Тестостерон – мужской половой гормон, регулирующий фертильность, мышечную массу и распределение жира у мужчин. Однако он также существует у женщин для поддержки полового влечения и плотности мышц.

Когда мы углубляемся в эту тему, важно помнить, что тестостерон для женщин полезен и здоров. Но, как и все гормоны (и большинство вещей в жизни), слишком много хорошего может стать большой проблемой.

Нормальный уровень тестостерона у женщин

Чтобы избежать неприятных симптомов, старайтесь поддерживать уровень тестостерона в пределах здоровых регионов, показанных на этом графике. Если у вас слишком высокий уровень тестостерона, скорее всего, вы заметили некоторые из многих симптомов. Однако простой анализ крови может сказать вам, сколько у вас тестостерона. Имейте в виду, что уровни тестостерона будут колебаться в течение дня, и лучшее время для тестирования – утром, когда уровень тестостерона самый высокий.

Данные лаборатории Mayo Clinic Labs

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

• Выпадение волос на коже головы
• Избыточное оволосение на теле (особенно на верхней губе, подбородке, груди и животе)
• Угри
• Жирная кожа
• Повышенный запах тела
• Нарушение сна
• Раздражительность, агрессия
• Уменьшение размера груди
• Увеличение мышечной массы
• Понижение голоса

Кроме того, очень высокие случаи могут привести к нерегулярным менструальным циклам и даже к бесплодию.

Эти симптомы очень сильно проявлялись у 36-летней Шеннон: «Я не успеваю за количеством волос на подбородке! В таком случае я окажусь в цирке бородатой дамой ». Помимо волос на подбородке, она теперь брила живот, страдая от ужасно жирной кожи и прыщей. Симптомы Шеннон указывали на высокий уровень тестостерона.

Высокий тестостерон и гирсутизм

Избыточный тестостерон может привести к гирсутизму. Если вы заметили избыток волос на спине, лице или груди или признаки прыщей, это может быть явным признаком состояния, которое вызвано дисбалансом андрогенных гормонов.

Что вызывает высокий уровень тестостерона у женщин?

Есть несколько механизмов, которые могут привести к появлению у женщин высокого уровня тестостерона. В основном это определенные состояния, которые влияют на яичники, уровень инсулина или надпочечники.

1. Синдром поликистозных яичников

Одной из наиболее частых причин повышенного уровня тестостерона у женщин является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Это распространенное гормональное нарушение, которым страдают женщины от подросткового возраста до 50 лет.Если у вас СПКЯ, вы можете заметить избыток волос на теле или нечастые менструации. Это может привести к определенным осложнениям, таким как бесплодие или ожирение.

3. Врожденная гиперплазия надпочечников

Это заболевание, которое напрямую влияет на надпочечники, которые вырабатывают гормоны в организме. Из-за ХАГ надпочечники могут чрезмерно производить тестостерон, что приводит к серьезным угрям или мужскому внешнему виду.

4. Высокий уровень инсулина и сахара в крови

Нарушение регуляции сахара в крови лежит в основе многих гормональных дисбалансов, и повышенный уровень тестостерона не является исключением.По мере роста инсулина он может стимулировать выработку тестостерона надпочечниками. В то время как многие ткани организма начнут игнорировать сигналы инсулина, ваши яичники будут одними из немногих органов, которые сохранят чувствительность к инсулину.

Эта стимуляция заставляет яичники вырабатывать тестостерон. У женщин с СПКЯ (и сопровождающей его хронической гиперстимуляцией инсулина) это может привести к типичным структурным изменениям, которые наблюдаются при СПКЯ.

Это было верно в отношении Шеннон. Шеннон была девушкой, которая «ест на бегу», и часто ела пакет кренделей без глютена или фруктов, когда чувствовала «отчаянный голод». Именно эти скачки и падения уровня сахара в крови создавали нагрузку на надпочечники Шеннон, и в результате у нее нарастало воспаление. Уровень инсулина был слегка повышен, а также явные признаки того, что уровень сахара в крови часто был выше, чем должен быть.

Подробнее: 5 стратегий балансировки сахара в крови для СПКЯ

Как снизить уровень тестостерона у женщин

Если вы замечаете ужасные симптомы, связанные с его состоянием, не паникуйте. На высокий уровень тестостерона у женщин можно воздействовать несколькими способами.Сюда входят гормональные препараты или диета и добавки, если вы не хотите беспокоиться о побочных эффектах фармацевтических препаратов.

Лекарства для снижения уровня тестостерона у женщин

Метформин

Это лекарство, используемое для лечения диабета 2 типа, помогает при высоком уровне тестостерона, снижая уровень сахара в крови и помогая организму регулировать инсулин. Это также часто используется для лечения СПКЯ.

Глюкокортикоиды

Это тип стероидных гормонов, которые помогают уменьшить воспаление в организме.Глюкокортикоиды естественным образом существуют в организме, чтобы помочь вашим клеткам использовать сахар и жир. Однако в случае повышенного уровня тестостерона необходимы дополнительные глюкокортикоиды.

спиронолактон

Это мочегонное средство, которое помогает регулировать уровень воды и соли в организме. Его часто используют для уменьшения чрезмерного роста женских волос. Это достигается за счет замедления выработки мужских половых гормонов, в том числе тестостерона.

Оральные контрацептивы

Если вы не пытаетесь забеременеть, убедитесь, что оба контроля являются эффективным средством для блокирования тестостерона.По данным Американской академии семейных врачей, ищите противозачаточные средства, в которых используются низкие уровни норгестимата, гестодена и дезогестрела. Имейте в виду, что это лечение будет иметь свои побочные эффекты, такие как снижение либидо и настроения.

Подробнее: Лечение симптомов СПКЯ таблетками

Диета и натуральная терапия

Простые изменения в диете также могут оказать эффективное влияние на уровень тестостерона. Например, повышение уровня жиров и белков в пище при одновременном снижении сахара.

Мы с Шеннон заменили ее 3 чашки черного кофе на зеленый чай. Зеленый чай увеличивает уровень глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), белка, который захватывает избыточный тестостерон. Мы также уговорили ее использовать свежемолотые семена льна, которые являются отличным источником противовоспалительных омега-3 жирных кислот и, как было показано, также повышают уровень ГСПГ.

С помощью моей клинической бригады Шеннон смогла вернуть свой тестостерон в равновесие. Наряду с другими гормонами она смогла получить чистую красивую кожу.После электролиза для удаления нежелательных волос Шеннон с радостью сообщил, что нового роста не было.

Добавки для повышенного тестостерона

Помимо диеты, некоторые травы, такие как Saw Palmetto, Vitex и Licorice, помогают поддерживать выработку надпочечников, тестостерона, эстрогена и прогестерона. Обычно я рекомендую женщинам начинать с 4 основных добавок, чтобы получить их потребление: Balance, Adrenal Support, Saw Palemetto Plus и N-Acetyl Cysteine ​​из-за их синергетических преимуществ.

1. DIM для высокого тестостерона

Balance содержит витекс, помимо экстракта зеленого чая, DIM и d-глюкарат кальция для поддержки метаболизма эстрогена и тестостерона. Узнайте о балансе здесь.

2. Солодка для высокого тестостерона

Adrenal Support содержит солодку, которая, как было доказано, оказывает большое влияние на женщин с СПКЯ и симптомами избыточного тестостерона. Поскольку надпочечники могут быть источником избытка андрогенов, оптимизация здоровья надпочечников может быть чрезвычайно полезна для женщин с высоким уровнем тестостерона.Узнайте о поддержке надпочечников здесь.

3. Цинк и пальма пилы для повышения уровня тестостерона

Saw Palmetto Plus содержит цинк и Saw Palmetto, которые важны для сдерживания симптомов повышенного тестостерона. Saw Palmetto – это трава, которая предотвращает превращение тестостерона в DHT, мощную форму, которая вызывает выпадение волос на голове и рост на подбородке и груди. Узнайте о Saw Palmetto Plus здесь.

4. N-ацетилцистеин для чистой кожи

N-Ацетилцистеин – важная аминокислота для оптимизации веса, улучшения состояния волос и кожи и создания чистой кожи.Узнайте о N-ацетилцистеине здесь.

Все эти добавки вместе поддерживают здоровый менструальный цикл, сияющую кожу и облегчают контроль веса. Я объединил Balance, Adrenal Support и Saw Palmetto Plus в один пакет под названием PCOS Basic Kit, который разработан для поддержания здорового гормонального баланса.

Список литературы

1. Медицинские новости сегодня. Зачем нам тестостерон ?.

2. Уокер К. Диагностика низкого тестостерона. Эндокринная сеть .

3. Линия здоровья. Высокий уровень тестостерона у женщин.

4. Хантер М. , Карек П. Оценка и лечение женщин с гирсутизмом. Американский семейный врач . 2003 г.

5. NHS. Метформин.

6. Web MD. Что такое глюкокортикоиды ?.

Об авторе

Dr.Джолин Брайтэн

Instagram Facebook

Доктор Джолин Брайтен, NMD, является одним из ведущих экспертов в области женской медицины и пионером в исследовании далеко идущих последствий гормональных противозачаточных средств и малоизвестных побочных эффектов, влияющих на здоровье в большой степени. В своей книге-бестселлере Beyond the Pill она делится своими клиническими протоколами, направленными на поддержку женщин, борющихся с симптомами гормонального дисбаланса, включая синдром послеродовых противозачаточных таблеток и побочные эффекты, связанные с контролем рождаемости.Квалифицированный биохимик-диетолог и врач-натуропат, доктор Брайтен является основателем и директором клиники Rubus Health, клиники интегративной медицины для женщин.