Если тестостерон повышен у девушки: Всё о тестостероне для женщин

By | 05.05.2019

повышенный тестостерон у девушки подростка симптомы

повышенный тестостерон у девушки подростка симптомы

Ключевые слова:
улучшение мужской потенции народными средствами, где купить повышенный тестостерон у девушки подростка симптомы, повышенный тестостерон народные средство.

средства для потенции мужчин в аптеках цена, средства для потенции совместимые с алкоголем, дешевое средство для потенции в аптеках, какие продукты повышают тестостерон, туринабол повышает тестостерон

какие продукты повышают тестостерон Симптомы. Когда повышенный тестостерон у женщин является нормой?. В норме, уровень тестостерона в крови у девушки-подростка достигает 3,09 пг/мл, у взрослой женщины – 3,09 пг/мл, а от 40 лет уровень тестостерона значительно снижается и после 60 лет уже едва достигает 1,8 пг/мл. После точной. Повышен тестостерон у девочки подростка. 19 марта, 2020 в 11:30 пп Рубрика: Тестостерон Просмотры: 42. Мы изучим симптомы, причины и последствия, которые могут возникнуть при повышении значений гормона в крови. Время чтения статьи: 1 минута. Тестостерон – это мужской гормон. Однако он вырабатывается и женскими надпочечниками. В данном случае гормон отвечает за сексуальную активность, а также мышечную ткань и подкожные жировые отложения. Нормальный уровень т. У девушек, имеющих повышенный тестостерон и инсулинорезистентность, также возникает риск развития СПКЯ. Симптомы повышенного тестостерона у женщин и девочек-подростков: чрезмерное оволосение рук и ног, отсутствие менструации или скудные месячные, проблемы с зачатием. Повышенный уровень гормона тестостерона проблема, возникающая в пубертатном периоде и у зрелых женщин. Избыток мужского стероида отражается на внешности, самочувствии, способности к зачатию. Андростендион и тестостерон, превращаясь под влиянием ароматазы. Важно отметить, что в норме для девочек-подростков характерна физиологическая. Отдельное место в структуре причин повышенного роста волос на теле у девочек. Симптомы и признаки избытка тестостерона у женщин. Поскольку тестостерон — мужской гормон, то женщина с излишним его объемом приобретает маскулинные черты. Опознать повышенный уровень тестостерона у девушек просто, достаточно сдать соответствующий анализ крови на его свободную фракцию. Причины повышенного тестостерона у женщин и последствия. Как понизить тестостерон у девушек и женщин. В данной статье будем решать проблему повышенного тестостерона у женщин. Ведь этот симптом отражается не только на состоянии женщины, но и ее внешнем виде. Повышенный уровень. туринабол повышает тестостерон китайские средства для потенции купить безопасные средства повышения потенции

эровин купить в Альметьевске
эровин купить в Сочи
как усилить потенцию народными средствами
улучшение мужской потенции народными средствами
повышенный тестостерон народные средство
средства для потенции мужчин в аптеках цена
средства для потенции совместимые с алкоголем
дешевое средство для потенции в аптеках

Лекарство Эровин творит чудеса. Препарат обеспечивает комплексный эффект: устраняет проблемы с эрекцией, повышает иммунную защиту, увеличивает массу мышц и выносливость во время секса, избавляет от умственной и физической усталости. Пройдя терапию с данным лекарственным средством, мужчина перестанет переживать, к нему вернутся силы и уверенность. В отличие от аптечных препаратов со схожим действием капсулы работают пролонгировано, не повышают артериальное давление, безопасны для сосудов и сердца. Их натуральный состав – залог отсутствия побочных эффектов, синдрома отмены, сохранения и укрепления здоровья. Стоимость Erovin указана на официальном портале. При заказе продукта на официальном сайте можно получить акционное предложение и хорошие скидки на медикамент. Так, если оформить покупку сегодня, то упаковка средства обойдется бесплатно. При повышенном тестостероне можно забеременеть, только лучше сначала снизить его уровень. Одна женщина беременеет легко и постоянно, чуть ли не от взгляда на мужчину. А второй суждено родить лишь одного ребенка. Повышенный тестостерон и беременность. Механизм воздействия гормона на организм женщин. Всегда ли ситуация столь плачевна и можно ли забеременеть? Какой специалист поможет с решением проблемы, если не могу стать мамой? Причины возникновения и лечение. Повышенный тестостерон. Забеременела с повышенным тестостероном Здоровье будущей мамы и малыша. Этот препарат помимо контрацепции применяется с лечебной целью у женщин с повышенным уровнем мужских половых гормонов и страдающих от внешних проявлений этого состояния: акне (прыщи), жирная кожа. 3. Нужно ли что-то делать с повышенным тестостероном?. На фоне дюфастона беременеть можно. По поводу кист подождем мнение гинекологов. 2.забеременеть на фоне приёма дюфастона можно, но есть 1 критически важный момент : должна быть овуляция. При не регулярном цикле дюфастон. Как может повлиять повышенный тестостерон свободный на мое желание иметь. Я прекратила все таблетки, через 2 года забеременела и родила 4 года назад!. Воот, у меня тоже тестостерон повышен и тоже в 2 раза. Я не знаю как давно и наследственное это или приобретенное (в семье никто не сдавал). Консультация на тему – повышеный тестостерон и беременность – Здравствуйте!! Мне 21 год, замужем 2 года, была полтара года назад не запланированная беременность, выкидыш проихошел на 2,5 неделе, как показали анализы, уровень. Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки?. Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности. Девочки, кто не мог забеременеть с повышенным тестостероном? У меня повышен тестостерон и свободный тестостерон и не. Достичь кульминации при половом контакте может не каждая женщина. Но если изучить индивидуальные особенности тела, то можно выяснить не только как получить. Показатели для разных сроков беременности. Повышенный тестостерон у женщин при планировании беременности может вызвать. Поэтому многие еще до зачатия хотели бы знать, можно ли забеременеть, если повышен тестостерон. Практически всегда повышение андрогенов вызывает нарушения.

повышенный тестостерон у девушки подростка симптомы

Интересно! Жителей России цена капсул для потенции Эровин точно не обескуражит. Она чрезвычайно низка, особенно с учетом их широчайших возможностей. Уплатив небольшую сумму, вы почувствуете себя настоящим секс-гигантом. В каких признаках проявляется повышенный тестостерон у женщин? Распознайте вовремя гормональный дисбаланс и с помощью эндокринолога проведите. Одна из самых распространенных женских гормональных проблем – повышение уровня тестостерона в организме. Время чтения статьи: 1 минута. Тестостерон – это мужской гормон. Однако он вырабатывается и женскими надпочечниками. Повышенный тестостерон у женщин — причины и симптомы, возможные последствия и способы терапии. У меня повышен гормон дегидроэпиандростерон (ДГЭА) или. Как лечить и чем? Почему это в корне неправильный вопрос и почему неправильно заниматься. Признаки повышенного тестостерона – ночная бессонница и дневная сонливость, нестабильный эмоциональный фон, рассеянное внимание, частые головные боли. Все это не может не влиять на качество жизни. Избыток андрогена. Повышенный тестостерон – значения выше нормы. Значения уровня тестостерона – у мужчин и женщин – измеряется с помощью специальных анализов, которые позволяют оценить как суммарную концентрацию , так и показатели. Повышенный тестостерон у женщин связан с гинекологическими заболеваниями, наследственной предрасположенностью или гиперфункцией надпочечников. Повышенный уровень тестостерона у женщин говорит о сбоях в организме. Ходили по врачам, лечили что-то, спайки рассекали и всё равно не получалось. Далее. Светлана Ш. лечить повышенный тестостерон. Обновлено: 27 д. Иришка. 01.08.2014. повышен тестостерон. Привет, девчонки!!! повышенный тестостерон у девушки подростка симптомы. китайские средства для потенции купить. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. кандидат медицинских наук, врач уролог-андролог, специалист УЗД в группе клиник Альтермед Производители лекарственных препаратов для лечения эректильной дисфункции в своих исследованиях показывают в эффективность своих средств, проводят сравнительные характеристики. А специалисты (в. Самые популярные препараты для повышения потенции без побочных эффектов – это в основном фитопрепараты, гомеопатические средства и БАДы. Выбор средства для восстановления потенции лучше доверить врачу. Как выбрать лучшие препараты для потенции мужчин по оптимальному соотношению. ТОП-10 рейтинг популярных и хороших средств для потенции 2020. К счастью, существуют эффективные средства для повышения или. Препараты для быстрого повышения потенции для мужчин: 32 лучшее средство. Виктор Румянцев. Классификация препаратов для повышения потенции достаточно сложна. Однако разобраться в ней важно: в противном случае вы не сможете правильно подобрать необходимое именно вам средство. Самые лучшие растительные (БАДы), лекарственные и народные средства для улучшения потенции у мужчин. Топ-15 лучших средств для повышения мужского либидо и сексуальной выносливости по отзывам. Самые лучшие препараты для мужской потенции и улучшения качества половой жизни по отзывам экспертов и покупателей. Помочь в решении проблемы помогут препараты для повышения потенции. Интернет аптека СБЕР ЕАПТЕКА предлагает вам купить сертифицированные товары из категории Лекарства для терапии. Цена на товары категории Лекарства для терапии импотенции у мужчин в Москве указана без учета скидок. Рейтинг лучших препаратов для потенции от Magic Pills. Создавая рейтинг препаратов для повышения потенции, мы ориентировались на 9. Мало кто знает, что у этого замечательного средства есть огромное количество преимуществ перед своими конкурентами. Стоит отметить, что оно имело бы все. Препараты для потенции Все лекарственные препараты по доступным ценам на одном сайте ЗдравСити Большой ассортимент Наличие в аптеках 7 дней в неделю 24 часа в сутки. Заказывайте сейчас!

Инфо Поле » Все о тестостероне у женщин

Все мы знаем, что в плане гормонов женщины стимулируются эстрогеном, а мужчины – тестостероном.

Но у всех нас есть и то, и другое. Отличается лишь соотношение: у женщин действительно больше эстрогена, у мужчин – тестостерона.

Тестостерон – это андроген, «мужской» половой гормон, который играет роль в функции воспроизводства, способствует росту и поддержанию здорового организма.

У мужчин тестостерон в основном вырабатывается в яичках. В организме женщин тестостерон вырабатывается в яичниках, надпочечниках, жировых клетках и клетках кожи.

Как правило, женский организм имеет примерно в 10 или 20 раз меньше тестостерона, чем содержится в организме мужчины.

Важно: У каждого человека есть тестостерон. Тела некоторых людей производят этого гормона больше, чем у других.
А еще некоторые люди могут употреблять дополнительные добавки тестостерона для поддержки гендерной идентичности или по другим причинам.

Некоторые женщины могут иметь более высокий или более низкий уровень тестостерона и более высокий или более низкий уровень эстрогена («женских» половых гормонов), чем другие.

Уровни тестостерона и других андрогенов могут быть измерены с помощью анализа крови. У женщин нормальный уровень тестостерона составляет от 15 до 70 нанограмм на децилитр (нг/дл) крови.

Уровень тестостерона ниже 15 нг/дл может вызвать:

  • изменения в тканях молочной железы
  • проблемы с фертильностью
  • низкое сексуальное влечение
  • нерегулярный менструальный цикл
  • остеопороз
  • сухость влагалища
  • Уровень тестостерона выше 70 нг/дл может привести к:

  • акне, проблемам с кожей
  • проблемам с сахаром в крови
  • чрезмерному росту волос, обычно на лице
  • бесплодию
  • аменорее (отсутствию менструации)
  • ожирению
  • СПКЯ (синдрому поликистозных яичников)
  • Можете ли вы лечить аномальный уровень тестостерона естественным путем?

    Низкий уровень

    Многие женщины подозревают, что у них низкий уровень тестостерона или других андрогенов, потому что у них низкое либидо. Однако низкий уровень тестостерона является лишь одной из возможных причин низкого либидо.

    Другие причины понижения либидо это:

  • депрессия
  • эректильная дисфункция у полового партнера
  • усталость
  • Решение вышеуказанных проблем с помощью сочетания терапии, методов снятия стресса, адекватного отдыха и консультаций психолога может помочь восстановить естественное либидо.
    Медицинские работники должны лечить заболевания, вызывающие низкий уровень тестостерона, например, такие как опухоли яичников.

    Высокий уровень

    Если вы сдадите анализ крови и обнаружите, что уровень тестостерона в крови выше нормы, есть некоторые продукты и травы, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы естественным образом снизить его уровень.

    Снижение уровня тестостерона может помочь уменьшить любые мужские признаки, вызванные высоким уровнем тестостерона.

    Для этой цели можно включить в свой рацион такие продукты и травы:

  • витекс священный (chasteberry)
  • клопогон кистевидный
  • льняные семена
  • зеленый чай
  • корень лакрицы
  • мята
  • грибы рейши (трутовик лакированный)
  • со пальметто
  • соя
  • растительное масло
  • белый пион
  • Прежде чем добавлять какие-либо растительные лекарственные средства в свой рацион, поговорите со своим врачом о том, как они могут взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете, или влиять на любые заболевания, которые у вас есть.

    Итог

    Тестостерон является андрогеном, который есть как у мужчин, так и у женщин. В женском организме тестостерон быстро превращается в эстроген, в то время как у мужчин он остается в основном в виде тестостерона.

    У женщин тестостерон играет роль в воспроизводстве, росте и общем состоянии здоровья.Низкий уровень тестостерона у женщин лучше всего лечить, решая проблемы, связанные с медицинским или психическим здоровьем, а не принимая добавки тестостерона, предназначенные для мужчин.

    Женщины с высоким уровнем тестостерона могут снизить уровень тестостерона естественным путем, включив в свой рацион определенные продукты и травы.

    Важно: Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять растительные добавки в свой рацион.

    тестостерон у детей

    Тэги: мужской тестостерон женский, купить тестостерон у детей, как повысить тестостерон у мужчин медикаментозно.


    повысить выработку собственного тестостерона, тестостероновый пластырь купит в Нижневартовске, почему падает тестостерон, низкий тестостерон у женщин симптомы, признаки высокого тестостерона

    Что такое тестостерон у детей

    У 99% пациентов восстановились обменные процессы (как общие, так и локальные). 95% больных отметили повышение качества жизни, появление энергии и сил. Это еще раз подтверждает тот факт, что Тестонормин – это не развод, не обман и не мошенничество. После проделанного действия с вами свяжется работник компании и предложит всевозможные акции. Благодаря бонусам можно немного сэкономить на покупке. Менеджер фирмы предоставит подробную информацию и после подтверждения запроса вышлет посылку на указанное почтовое отделение. Производители не работает по предоплате. Оплата осуществляет только при получении пластырей для усиления потенции.

    Официальный сайт тестостерон у детей

    Состав

    Нормы тестостерона у детей. Тестостерон у детей присутствует в крови уже в утробе матери. В этот сложный период благодаря гормону формируются первичные половые признаки. После рождения его уровень постепенно. Какова норма тестостерона у детей и подростков? Причины отклонений уровня гормона у мальчиков. Тестостерон – один из наиболее важных гормонов в организме человека, за состоянием которого необходимо тщательно следить. Какова норма тестостерона у детей и подростков? Причины отклонений уровня гормона у мальчиков. Тестостерон – один из наиболее важных гормонов. Какова норма тестостерона у детей и подростков? Причины отклонений уровня гормона у мальчиков. Тестостерон – один из наиболее важных гормонов в организме человека, за состоянием которого необходимо тщательно следить. Консультация на тему Низкий тестостерон у мальчика 6 лет Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, если сможете. Моему сыну 6 лет. С 1,5 лет наблюдаемся. норма тестостерона мальчик 10 лет 0.60. тестостерон для мальчиуа 10 лет. тестострен норма 10 лет. тестероны у мальчиков 11 лет. тестостерон 0. Тестостерон – это гормон, который вырабатывается в половых органах мужчины. В период полового созревания мальчика (в возрасте от 9 до 14 лет), организм начин. Норма тестостерона у мужчин. Роль тестостерона для организма. Тестостерон у детей присутствует уже в утробе у матери, благодаря ему и формируются первые половые признаки. Тестостерон выполняет следующие функции.

    Результаты испытаний

    Для того чтобы купить Testonormin необходимо зайти на официальный магазин разработчиков. Прежде всего, убедитесь, что сайт действительно производителей. В противоположном случае существует вероятность попасть на мошенников. После чего вы сможете просмотреть обзор товара и сертификаты качества. Для приобретения инновации нужно заполнить заявку, в которую входят основные пункты для отправки посылки (имя, адрес и др.). За этот период почувствовал значительные улучшения. Нормализовалось либидо, повысилась сексуальная активность, наладилась эрекция. Сейчас прежних проблем интимного характера нет.

    Мнение специалиста

    С первых дней было какое-то ощущение расслабленности, немного даже эйфории. Первые часы внизу живота легкое теплое ощущение. Хорошая эрекция по определенному поводу появилась на 6-й день использования. За 3 месяца это превратилось в норму. Изменения в физической форме тоже есть, хотя и не глобальные. Стал спокойнее и терпеливее – факт.

    Тестостерон – один из основных половых гормонов мужского организма, который отвечает за мужественность. В течение суток, количество тестостерона в крови женщины значительно колеблется – в утреннее время достигает своего пика, и к вечеру постепенно снижается. В норме у прекрасной половины. В каких признаках проявляется повышенный тестостерон у женщин? Распознайте вовремя гормональный дисбаланс и с помощью. Повышенный тестостерон у женщин причины и симптомы, возможные последствия и способы терапии. Для многих тестостерон – это символ мужской сексуальности. Как понизить тестостерон народными средствами Как понизить тестостерон, не обращаясь к врачу? Существует ряд целебных трав, которые помогают при повышенном тестостероне у женщин: корень солодки, дягиль, марьин корень, энотера, клопогон и витекс священный. Можно поддержать снижение. Повышен тестостерон – читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной темы на Бэби.Ру!. Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении. Избыточный вес способен повышать уровень тестостерона сам по себе. Жировые клетки увеличивают секрецию тестостерона за счет усиления активности. Никаких специализированных добавок, помогающих при избытке лептина не существует. Заключение. Уменьшить высокую концентрацию тестостерона в крови. Андрогенемия у слабого пола приводит к болезням, поэтому требует своевременной коррекции гормонального фона таблетками. В этой статье мы расскажем о препаратах для снижения тестостерона у женщин. 5 Как повысить тестостерон естественным способом при помощи диеты? 6 Как не допустить снижения уровня тестостерона у мужчин?. Норма уровня тестостерона. Узнать точные показатели уровня гормонов поможет сдача анализов. Повышенный уровень тестостерон у женщин может вызывать ряд симптомов, от появления лишних волос на лице до бесплодия, и обычно вызван основным заболеванием. Лечение основного заболевания помогает бороться с симптомами и улучшает качество жизни человека. Женщины, которые отмечают. Тестостерон — главный гормон мужчин. Он играет ведущую роль в развитии яичек. Спортсмены пользуются синтетическим гормоном, помогающим при наращивании. Интересно, что произойдет, если повысить тестостерон у мужчин, какие реакции произойдут в теле, да и в образе жизни мужчины, его. Повышенный тестостерон в крови можно снизить при помощи лекарственных препаратов. Снизить уровень гормона помогает также соблюдение диеты. При этом важно включать в рацион те продукты, которые повышают уровень эстрогена (сою, пшеницу, рис, вишню, яблоки). Примечание.

    Назначение

    Лично мне хватает 30 минут после наклеивания пластыря, чтобы почувствовать себя максимально заведенным, скачок тестостерона гарантирован. Воздействие идет на гормональный фон, после восстановления уровня гормонов улучшается циркуляция крови и обмен веществ. Эрекция становится стойкой, продолжительность секса возрастает как минимум в два раза. Это, пожалуй, индивидуальные показатели. На меня пластырь действует исключительно с положительной стороны, синдрома отмены нет. Действие продолжается как минимум 12 часов, в течение этого времени ощущается эмоциональный и физический подъем. После этого активность слегка снижается, полностью эффект исчезает только через сутки. На следующий день все процессы становятся прежними, хотя из-за пластыря у меня окончательно восстановился обмен веществ и стал приходить в норму вес. Но долговременного результата нет, хотя вполне возможно, что тестостерон накапливается со временем, в моем случае это не сильно заметно.

    Избыточный вес способен повышать уровень тестостерона сам по себе. Для начала надо определиться, почему у вас повышен уровень тестостерона в крови. Ниже я расскажу о способах лечения тех шести причин, о которых я говорил ранее. Повышенный тестостерон у женщин причины, методы снижения и последствия. После точной диагностики гиперандрогении, тактика лечения будет полностью зависеть от. Анализы показали, что немного повышен уровень тестостерона. После заместительной терапии гормоны пришли в норму. Повышенный тестостерон у женщин сигнализирует о сбоях в организме и грозит серьезными последствиями для него. Транспортировка тестостерона осуществляется с кровяными тельцами, после чего он преобразовывается в более. Повышенный тестостерон у женщин негативно влияет на внешний вид и самочувствие. Тестостерон — это половой гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он отвечает за физическую выносливость и сексуальную активность представителей сильного пола. Но часто можно наблюдать такое. Когда тестостерон у женщин повышен: причины дисбаланса гормонов. Повышенное содержание гормонов в организме хуже поддаётся лечению, так как обычно требует долгого поиска первопричины нарушения. Повышенный тестостерон у женщин: причины, последствия и лечение Тестостерон — это половой гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он отвечает за физическую выносливость и сексуальную активность представителей. Лечение повышенного тестостерона у женщин. Коррекция гормонального фона начинается со сдачи анализов и выявления первопричины болезни. При стабильном менструальном цикле в 28 дней анализ на тестостерон нужно сдать на 25 сутки от его начала. Если цикл удлинен, анализ переносится на 57 день. Повышенный тестостерон у женщин: причины, симптомы, последствия, лечение. Патологическое повышение тестостерона может быть первичным и вторичным, иметь врожденный и приобретенный характер, а также яичниковую (овариальную), надпочечниковую (адреналовую) и смешанную форму. Повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер. Какие причины и последствия могут быть у такого состояния, и каким образом можно привести тестостерон в норму. Как узнать, что уровень тестостерона повышен. Тестостерон – преимущественно мужской гормон. Он отвечает за рост волос на лице. Как правило, этого гормона у женщин немного, он нужен для того, чтобы помогать развитию фолликула.

    Как заказать?

    Заполните форму для консультации и заказа тестостерон у детей. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    тестостерон у детей. тестостерон и потенция. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

    15 Повышенный уровень тестостерона. Тестостерон в мужском организме. Гормон вырабатывается в коре надпочечников и яичках. Тестостерон – природное анаболическое вещество, абсолютно безопасное для организма в отличие от его синтетических аналогов. Максимальная концентрация уровня. Максимальное его количество организм содержит в возрасте 25 лет, а к 60 годам. Успешно повышает потенцию, оздоравливает половую сферу. Все перечисленные способы как увеличить тестостерон в организме мужчины следует подбирать, согласуясь с личными предпочтениями, со здравым смыслом, избегая. Тема нашей беседы как увеличить количество тестостерона в организме мужчины естественным путём в домашних условиях. Поэтому, чтобы повысить уровень тестостерона естественным способом, уберите жир на животе. Тестостерон — основной мужской гормон. Мужчины с избыточным весом статистически имеют более низкий уровень тестостерона, и второй. Дело в том, что нашему организму требуется и определённое количество насыщенных жиров, так как они участвуют в синтезе тестостерона. Как повысить уровень тестостерона в крови. Рассмотренные методы, как увеличить тестостерон у мужчин, наиболее эффективны в комплексе. Вот далеко не полный перечень функций тестостерона в мужском организме. Мужчины со сниженным на 10-12% уровнем тестостерона, этого. Витамины – чтобы поддерживать здоровье, организм нуждается во всех. Если количество эстрогенов повышается, количество тестостерона. Кроме работы с весами существуют и альтернативы, которые также помогут повысить тестостерон: Ходьба – казалось бы абсолютно буднична и элементарна, при этом. Как повысить тестостерон у мужчин? Если вы не знаете, чем повысить уровень этого гормона, то можно. Большая часть тестостерона образуется в организме из холестерина. Поэтому в рацион следует включать продукты, содержащие его в больших количествах: рыба. Функции тестостерона в мужском организме. Воздействие тестостерона на организм мужчины делится. Как повысить тестостерон продуктами питания? Отвечая на вопрос, как поднять у мужчин количество тестостерона, нужно сказать, что не надо тут же искать радикальные медицинские. Витамины и минералы способны повысить количество тестостерона только в том случае, если в организме их. Эффективным способом, как повысить тестостерон у мужчин, является отвар из корня молочая Палласа (Фишера).

    Официальный сайт тестостерон у детей

    Купить-тестостерон у детей можно в таких странах как:

    Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

    После проделанного действия с вами свяжется работник компании и предложит всевозможные акции. Благодаря бонусам можно немного сэкономить на покупке. Менеджер фирмы предоставит подробную информацию и после подтверждения запроса вышлет посылку на указанное почтовое отделение. Производители не работает по предоплате. Оплата осуществляет только при получении пластырей для усиления потенции. 15 Повышенный уровень тестостерона. Тестостерон в мужском организме. Гормон вырабатывается в коре надпочечников и яичках. Тестостерон – природное анаболическое вещество, абсолютно безопасное для организма в отличие от его синтетических аналогов. Максимальная концентрация уровня. Максимальное его количество организм содержит в возрасте 25 лет, а к 60 годам. Успешно повышает потенцию, оздоравливает половую сферу. Все перечисленные способы как увеличить тестостерон в организме мужчины следует подбирать, согласуясь с личными предпочтениями, со здравым смыслом, избегая. Тема нашей беседы как увеличить количество тестостерона в организме мужчины естественным путём в домашних условиях. Поэтому, чтобы повысить уровень тестостерона естественным способом, уберите жир на животе. Тестостерон — основной мужской гормон. Мужчины с избыточным весом статистически имеют более низкий уровень тестостерона, и второй. Дело в том, что нашему организму требуется и определённое количество насыщенных жиров, так как они участвуют в синтезе тестостерона. Как повысить уровень тестостерона в крови. Рассмотренные методы, как увеличить тестостерон у мужчин, наиболее эффективны в комплексе. Вот далеко не полный перечень функций тестостерона в мужском организме. Мужчины со сниженным на 10-12% уровнем тестостерона, этого. Витамины – чтобы поддерживать здоровье, организм нуждается во всех. Если количество эстрогенов повышается, количество тестостерона. Кроме работы с весами существуют и альтернативы, которые также помогут повысить тестостерон: Ходьба – казалось бы абсолютно буднична и элементарна, при этом. Как повысить тестостерон у мужчин? Если вы не знаете, чем повысить уровень этого гормона, то можно. Большая часть тестостерона образуется в организме из холестерина. Поэтому в рацион следует включать продукты, содержащие его в больших количествах: рыба. Функции тестостерона в мужском организме. Воздействие тестостерона на организм мужчины делится. Как повысить тестостерон продуктами питания? Отвечая на вопрос, как поднять у мужчин количество тестостерона, нужно сказать, что не надо тут же искать радикальные медицинские. Витамины и минералы способны повысить количество тестостерона только в том случае, если в организме их. Эффективным способом, как повысить тестостерон у мужчин, является отвар из корня молочая Палласа (Фишера). Для того чтобы купить Testonormin необходимо зайти на официальный магазин разработчиков. Прежде всего, убедитесь, что сайт действительно производителей. В противоположном случае существует вероятность попасть на мошенников. После чего вы сможете просмотреть обзор товара и сертификаты качества. Для приобретения инновации нужно заполнить заявку, в которую входят основные пункты для отправки посылки (имя, адрес и др.).

    У 99% пациентов восстановились обменные процессы (как общие, так и локальные). 95% больных отметили повышение качества жизни, появление энергии и сил. Это еще раз подтверждает тот факт, что Тестонормин – это не развод, не обман и не мошенничество.

    Не знаю, сколько нужно пластырей, чтобы добиться абсолютного восстановления уровня тестостерона, но в качестве возбудителя Тестонормин мне пригодился. Действует он быстро, но не резко. Пластырь улучшает кровообращение в паху, это было ощутимо. Эмоции во время полового акта стали более яркими, я самостоятельно стал контролировать продолжительность процесса. Такой результат очень понравился моей девушке, она меня таким страстным давно не видела) Хотя пару раз из-за пластыря была бессонница, но это только в первые дни.

    Высокий уровень тестостерона – это то, что отличает сильного мужчину от слабого. Если вы хотите быть здоровыми, молодыми и сексуально активными как можно дольше, рекомендую использовать тестостероновые пластыри Testonormin. Это самый безопасный и надежный способ нормализовать уровень тестостерона в организме. Эффект от пластырей заметен уже через 10-15 минут после наклеивания и, несомненно, он вам понравится. У мужчины не только усиливается потенция, но и изменяется самочувствие.

    Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА сульфат)

    Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА сульфат)

    ДГЭА-С (дегидроэпиандростерон-сульфат) – основной стероид, секретируемый корой надпочечников (95%) и яичниками (5%). Выделяется с мочой и составляет основную фракцию 17-кетостероидов. В процессе его метаболизма в периферических тканях образуются тестостерон и дигидротестостерон. ДГЭА-С обладает относительно слабой андрогенной активностью, однако его биологическая активность усиливается благодаря относительно высоким концентрациям в сыворотке. Содержание ДГЭА-С в сыворотке является маркером синтеза андрогенов надпочечниками. Поскольку лишь незначительная часть гормона образуется половыми железами, определение концентрации ДГЭА-С может помочь в определении источника андрогенов. Если у женщины наблюдается повышенный уровень тестостерона, то с помощью определения концентрации ДГЭА-С можно установить, связано это с заболеванием надпочечников или яичников. В качестве маркера продукции андрогенов надпочечниками в настоящее время предпочитают определять ДГЭА-С в крови, а не 17-кетостероиды (17-КС) в моче.

    Подготовка к исследованию

    Исследование проводится утром, натощак. С последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов. Прекратить прием стероидных и тиреоидных гормонов за 48 часов до исследования (по согласованию с врачом).    

    Показания к исследованию

    Для оценки функции надпочечников.

        Для того чтобы отличить болезни, связанные с надпочечными железами, от заболеваний, вызванных нарушением функций яичников и тестикул.

        Для помощи в диагностике опухолей коры надпочечников, рака надпочечников, врожденной либо приобретенной гиперплазии надпочечников и для отличия этих заболеваний от опухолей и рака яичников.

        Для помощи в диагностике синдрома поликистозных яичников.

        Для выяснения причин бесплодия, аменореи и гирсутизма.

        Для диагностики и выяснения причин маскулинизации у девочек, а также преждевременного полового созревания у мальчиков.

    Интерпретация

    Референсные значения: мкг/дл.

























    Норма

    норма

    < 1недели

    108:607

    1-4 недели

    31. 6:431

    1 месяц – 1 год

    3.4:124

    1-5 лет

    0.47:19.4

    5-10 лет

    2.8:85.2

    10-15 лет

    33.9:280

    15-20 лет

    65.1:368

    20-25 лет

    148:407

    25-35 лет

    98.8:340

    35-45 лет

    60. 9:337

    45-55 лет

    35.4:256

    55-65 лет

    18.9:205

    65-75 лет

    9.4:246

    >75 лет

    12:154

    10-15 лет

    24.4:247

    15-20 лет

    70.2:492

    20-25 лет

    211:492

    25-35 лет

    160:449

    35-45 лет

    88. 9:427

    44-55 лет

    44.3:331

    55-65 лет

    51.7:225

    65-75 лет

    33.6:249

    >75 лет

    16.2:123

    Повышенный уровень ДГЭА-SO4 может свидетельствовать об опухоли коры надпочечников, раке либо гиперплазии надпочечников. Он не является диагностическим признаком какой-то определенной болезни, однако указывает на необходимость дальнейшего обследования для выявления причин гормонального дисбаланса.

    Низкий уровень ДГЭА-SO4 бывает вызван дисфункцией надпочечников или гипопитуитаризмом, нарушениями, являющимися причиной понижения уровня питуитарных гормонов, которые, в свою очередь, регулируют производство и секрецию гормонов, производимых надпочечниками.

    Назначается в комплексе с

    Тестостерон

    Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

    Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

    Пролактин

    Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)

    диане при повышенном тестостероне

    диане при повышенном тестостероне

    Тэги:
    какие таблетки повышают тестостерон, заказать диане при повышенном тестостероне, повысить тестостерон в 60 лет.

    купить таблетки повышающие тестостерон, быстрое средство для потенции в домашних условиях, какие народные средства потенции, как повысить тестостерон у мужчин после кастрации, средства повышающие тестостерон

    как повысить тестостерон у мужчин после кастрации выписали Диане-35, но там столько побочек!!! это Комбинированный препарат содержащий эстроген – этинилэстрадиол. Мы планируем берем. на определенный месяц, я понимаю, что при повышенном тестостероне я могу вообще не забеременеть, но и не хочу сбить ОК свой цикл. Так же читала. Мне назначили Диане-35 от повышенного тестостерона. Цикл идет как по часам, но забеременеть после отмены пока не получается. Привет девочки. Сдавала гормоны. Все в норме, повышен только тестостерон и эстрадиол на нижней границе нормы. Эндокринолог назначила Диане-35, сказав, что пока это единственные ОК с антиандрогенами. У кого было подобное? 1.повышен ли у меня тестостерон 2. какая природа моего СПКЯ 3. как вы относитесь к применению Диане в моей ситуации, есть ли альтернатива 4. 3 табл. сиофора в день – не много ли и надо ли 5. как быть с повышенным ТТГ 6. буду. Прописали как минимум год принятия ДИАНЕ-35. Сейчас закончился первый месяц,измениния только что в том что правый яичник перестал болеть – около года тому. Тоже прописывали ок, только другие, из-за повышенного тестостерона. После отмены их гормональный фон будет в норме или опять будет. На Диане-35 я сидела в течение 5 лет, делая перерывы только на 3 месяца летом. Этот препарат мне назначил врач. Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА-сульфат) 369. 4 Тестостерон общий 1.94 (все еще повышен) Тестостерон свободный 3.04. Еще несколько лет я продолжала принимать этот препарат. Сегодня получила результаты анализов- тестостерон повышен почти в два раза! А ДГЭА- верхняя граница нормы. А тестостерон вырабатывается и в яичниках и в надпочечниках.Но больше в яичниках. Диане-35 больше для яичнековой андрогении. Но одна диана тоже может помочь. Сдайте 17ОП для полной картины. Скажите пожалуйста, назначали кому-нибудь Диане-35 при надпочечниковой гиаперандрогении (повышены. Диане-35 при повышенном тестостероне, то есть яичниковой гиперандрогении. При повышенных 17-ОН и ДГЭА. Консультация на тему – Повышенный тестостерон – Здравствуйте ! Мне 25 лет, 54 кг, рост 163 см, месячные регулярные. Назначили диане -35 (3 месяца), после чего все гормоны пришли в норму. А уже через 3 месяца после отмены на 20 день цикла, тестостерон общий 2.56 (Норма 0.290-1.67), Пролактин остался. Здравствуйте, мне, беспокоит скудные месячные (1-2) дня и сильное выпадение волос особенно макушка. Результаты анализов уровень общего тестостерона 0,561нг/мл норма 0,084-0,481, сво. Тестостерон 1,68 пн/мл норма 0-4,1, 17он прогестерон 1,96 норма (0,1-0,8), эстрадиол 151,3 пг/мл норма (12. Время чтения статьи: 1 минута. Тестостерон – это мужской гормон. Однако он вырабатывается и женскими надпочечниками. В данном случае гормон отвечает за сексуальную активность, а также мышечную ткань и подкожные жировые отложения. Нормальный уровень т. Обычно при повышенном тестостероне назначают метипред или дексаметазон Доза от 1/4 до целой таблетки. Я после выкидыша (был повышен прогестерон и Дга) пила дексаметазон по 1/2 таблетки и диане 35. Сдала кровь на анализы – повышен уровень тестостерона и дга. Доктор мой – кандидат медицинских наук, заведующий. Диане-35(как и Жанин) задерживают воду в организме! Поэтому легко можно поднабрать пару кило, но в 7-мидневный перерыв сразу сдуваешься как надувной шарик. Еще они увеличивают. средства повышающие тестостерон что делать если у девушки повышен тестостерон дешевый аналог виагры в аптеках цена

    средство для снижения потенции у мужчин капли
    какое безопасное средство для потенции
    средства повышающие потенцию совместимые с алкоголем
    какие таблетки повышают тестостерон
    повысить тестостерон в 60 лет
    купить таблетки повышающие тестостерон
    быстрое средство для потенции в домашних условиях
    какие народные средства потенции

    С чем связан негатив? На тематических форумах встречаются отрицательные отзывы мужчин о применении таких капсул. Дело в том, что кроме приема препарата необходимо выполнять и другие рекомендации врачей. Обязательны отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), изменение повседневного меню (меньше быстрых углеводов), физические нагрузки. У моего мужа стала ухудшаться потенция, секс случался все реже и реже, а про качество вообще не хочется говорить. Узнала, что существует эффективное средство для укрепления эрекции, сразу же его заказала. Объяснила супругу, что я просто забочусь о его здоровье, поэтому он без проблем воспринял необходимость пройти курс лечения. Через четыре недели секс стал насыщенным, никаких осечек в постели больше не возникало. Ничего сложного в терапии препаратом Эровин нет. Для того чтобы постепенно восстановить потенцию и устранить неприятные симптомы разрастания тканей простаты, необходимо принимать по одной капсуле 2 раза в сутки перед едой (за 30 минут). Длительность курса подбирается индивидуально, исходя из тяжести симптомов и запущенности заболевания. Обычно достаточно 3-4 недель ежедневного приема лекарственного средства. .страшные вещи, что повышенный тестостерон является причиной выкидышей и регрессов(( сдавали ли вы тестостерон при. Яичники по 12 см в деаметре были, собственно из-за этого и такие андрогены.Я анализ сдавала на сроке 11 недель. Побежала по врачам. Была у 4-х именитых специалистов. Какую опасность несет повышенный тестостерон при беременности. В период беременности женское тело подвергается серьезным изменениям, призванным помочь в вынашивании здорового малыша. Повышенный тестостерон и беременность. При вынашивании женское тело и внутриорганические структуры. Показатели гормона различаются на ранних сроках и в более поздние периоды вынашивания, например, в 2-12-недельный срок тестостеронные показатели при вынашивании мальчика составляют 0,07-2. Консультация на тему – повышеный тестостерон и беременность – Здравствуйте!! Мне 21 год, замужем 2 года, была полтара года назад не запланированная беременность, выкидыш проихошел на 2,5 неделе, как показали анализы, уровень. Повышенный тестостерон при беременности. Если у женщины ещё на этапе планирования беременности было выявлено. Если же зачатие каким-то чудом и произошло, но количество тестостерона на ранних сроках беременности. добрый день, повышение тестостерона при беременности, в общем-то , как и 17 – он прогестерона возможно в норме. значение прогестерона не имеет отношения к полу ребенка, пол ребенка определяется сперматозоидом оплодотворившем. Повышен общий тестостерон 5,7 при норме до 4,30 , идёт 7 ая неделя беременности назначили пить мети пред. Сегодня по данным узи срок 10,4 акушерских недель.С 3 -4 акушерской недели пью 1/3 таблетки метипреда по результатам анализов тестостерон был повышен как и в прошлые. Нормализовать повышенный тестостерон в крови позволит ряд гормоносодержащих лекарств, среди которых. Если все-таки беременность наступает, высока вероятность ее прерывания на раннем и позднем сроке. Ее можно охранить только под тщательным медицинским контролем. Какова норма тестостерона при беременности на ранних сроках и по неделям?. О чем говорит повышенный тестостерон при беременности? О тестостероне. Некоторые считают, что если гормон мужской, то его нет в женском организме и наоборот. Это в корне не верно. Мужским гормон называется потому.

    диане при повышенном тестостероне

    Изготовитель капсул Эровин позиционирует медикамент, как лучшее средство для улучшения потенции. Специалисты рекомендуют данное лекарство не только для восстановления эрекции, но и для повышения сексуальной активности и нормализации выработки тестостерона. И повышенный, и пониженный уровень эстрогенов у представителей обоих полов может приводить. — Тестостерон — это главный мужской половой гормон, который продуцируется клетками Лейдига яичек у мужчин, корой надпочечников у. Эстрогены – это группа половых гормонов, в состав которой входит эстрадиол, эстриол и эстрон. Среди них наиболее физиологически активным является эстрадиол. Другие виды не оказывают на организм существенного влияния. Синтезируются в яичниках у женщин и яичках у мужчин. Понижен тестостерон, повышен эстрадиол. Дания. 160 просмотров. Здравствуйте! Мужчина, 31 год. На протяжении 2 лет был повышен эстрадиол, почти в 2 раза выше нормы. Цинк влияет на тестостерон и косвенно на эстрогены. Сохранить. Принятый ответ. Повышенный уровень тестостерона является серьезной проблемой. Богаты фитоэстрогенами, поэтому эффективно понижают уровень андрогенного гормона. Солод и хмель, присутствующие в пиве, содержат вещества, схожие с эстрогеном. В связи с этим данный напиток некоторые специалисты относят. Как я снижала тестостерон. Травяные добавки для низких уровней эстрогена. Другие травы для гормонального баланса женщин. Мака уже давно используется для управления здоровья женщин и повышает уровни энергии. Эстроген — это не отдельный гормон, это класс соединений, имеющий похожие свойства. Эстрогены присутствуют и у человека и у животных. У человека их три: эстрадиол, эстрон и эстриол. Ведущая роль эстрогена — контроль функций, связанных с функциональностью матки. Гормон способствует. Предотвратить рак и похудеть поможет выведение эстрогенов из организма. Повышенный уровень этой группы гормонов является проблемой, как для мужчин, так и для женщин. Снижение уровня тестостерона может быть причиной кризисов и разводов. Эстроген — удивительный гормон, который затрагивает все системы органов тела: кости, сердечно-сосудистую систему. Повышенные уровни эстрогенов. Повышенный тестостерон – значения выше нормы. Значения уровня тестостерона – у мужчин и женщин – измеряется с помощью специальных анализов, которые позволяют оценить как суммарную концентрацию, так и показатели свободного или активного тестостерона. Тестостерон в крови находится в двух. Слишком высокий или слишком низкий уровень эстрогена может вызвать. Эстроген — это половой гормон, встречающийся как у мужчин, так и у женщин, хотя у. Тестостерон может быть преобразован в эстрадиол с помощью фермента. диане при повышенном тестостероне. что делать если у девушки повышен тестостерон. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Повышенный тестостерон у женщин связан с гинекологическими заболеваниями, наследственной. Повышенный тестостерон у женщин: причины, симптомы, последствия. Автор: Галина Архипова | Специализация: медицинский журналист. Содержание: Виды тестостерона у женщин. Время чтения статьи: 1 минута. Тестостерон – это мужской гормон. Однако он вырабатывается и женскими надпочечниками. В данном случае гормон отвечает за сексуальную активность, а также мышечную ткань и подкожные жировые отложения. Нормальный уровень т. 6 причины высокого уровня тестостерона у женщин. Когда уровень гормонов поднимается достаточно высоко, выяснить, что именно запустило процесс. Для начала надо определиться, почему у вас повышен уровень тестостерона в крови. Задача — излечить первопричину. Ниже я расскажу о способах лечения. Повышенный тестостерон у женщин – причины, методы снижения и последствия. Последствия повышенного тестостерона. При длительном гормональном нарушении и стойком проявлении гиперандрогении у женщин проявляются множественные проблемы, преимущественно. Если тестостерон повышен у женщины, то причины чаще всего связаны с поликистозом яичников. Последствия повышенного тестостерона у женщин. В том случае, если длительно имеется повышенный тестостерон у женщин, а лечение не назначено, то возрастает риск опухолевых процессов. Последствия повышенного тестостерона у женщин. Как нормализовать повышенный тестостерон у женщин. Повышенный тестостерон у женщин может наблюдаться из-за физиологических и патологических причин. Рассмотрим, почему бывает повышенный тестостерон у женщин, причины и последствия такого дисбаланса, и что делать в такой ситуации. Зная признаки гипертестостеронемии, женщина сможет своевременно нормализовать баланс эстрогенов и андрогенов. Содержание: На что влияет тестостерон у. Повышенный уровень тестостерона у женщин говорит о сбоях в организме и грозит серьезными последствиями для него. Повышение тестостерона во время беременности. Тестостерон — один из главных мужских гормонов, однако в определенном количестве он вырабатывается яичниками и надпочечниками у. Естественные причины повышения уровня тестостерона у женщин. Причины же изменений могут быть как внешние. Само это не пройдет, а вот последствия твоего страха или лени могут перерасти в гиперандрогению и тогда могут наступить все самые неприятные последствия, которые я тебе описала.

    Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

    https://rsport.ria.ru/20191107/1560649434.html

    Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

    Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

    Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может… Спорт РИА Новости, 17.12.2019

    2019-11-07T08:00

    2019-11-07T08:00

    2019-12-17T12:41

    вокруг спорта

    гормоны

    спорт

    зож

    /html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

    /html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

    https://cdn23. img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:194:3005:1884_1920x0_80_0_0_777e1e7405adb944545a2cd2794b6c48.jpg

    Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может привести к ослаблению мышечного тонуса, повышенной утомляемости, облысению и депрессии. О главном гормоне мужественности — в нашем обзоре.Тестостерон: мифы и реальностьМужской организм вырабатывает порядка семи миллиграммов тестостерона в сутки. Этот гормон нужен для развития первичных и вторичных половых признаков, стимулирует наращивание мышечной массы и отвечает за метаболизм жиров и половое влечение. Тестостерон также вырабатывается и женским организмом (особенно у спортсменок), но в меньших количествах.У здорового мужчины концентрация тестостерона в организме равняется 280-1100 нг/дл, у женщины — 15-70 нг/дл. В женском организме тестостерон отвечает за укрепление и рост костей, формирование мышц, развитие нервной системы и мозга. И самое важное: благодаря тестостерону в женском организме вырабатывается эстроген — главный женский гормон. Спортивным федерациям даже приходится разрабатывать специальные нормативы по уровню содержания тестостерона в крови для спортсменок с повышенным уровнем мужского гормона и спортсменок-трансгендеров.Долгое время было принято считать, что именно с высоким уровнем тестостерона связана агрессивность мужчин, их успешность в сравнении с женщинами и вечное желание заниматься сексом. На самом деле большинство этих тезисов уже было опровергнуто.Если о связи тестостерона с агрессивностью ученые до сих пор спорят, то теория превосходства мужчин над прекрасным полом во многих сферах благодаря этому гормону была опровергнута: женщины могут действовать решительно, быстро усваивать информацию, умеют рисковать не хуже мужчин.Тестостерон отвечает за либидо, но даже высокий уровень гормона в крови не означает, что мужчина круглосуточно хочет и готов заниматься сексом. У него могут быть другие сильные раздражители (работа, спорт, одержимость идеей), которые будут отвлекать от сексуального влечения. Также было опровергнуто утверждение о том, что чем больше тестостерона в организме, тем лучше для него и тем мужественнее мужчина. Уровень гормона сильно выше нормы может вызвать раздражительность, сильные перепады настроения, нарушения сна.Избыток гормона влияет на выпадение волос, появление прыщей на коже, а также может спровоцировать различные заболевания, в том числе инфаркт и инсульт.Что приводит к падению тестостеронаК снижению уровня тестостерона в крови приводит ряд факторов: стресс, употребление алкоголя и плохой сон. И если не восстановить норму гормона в организме, можно попасть в замкнутый круг: из-за стресса и недосыпа падает тестостерон, что приводит к повышению утомляемости и депрессии, которые не позволяют бороться со стрессом.Тревожным звонком снижения уровня тестостерона в организме может стать нежелание что-то делать и постоянная утомленность. Тестостерон всегда связан с активностью: физической и умственной. Еще один признак — набор веса. Но если исключить негативные факторы, уровень тестостерона может восстановиться достаточно быстро: понадобится от двух недель до пары месяцев. Как повысить уровень тестостеронаУровень тестостерона может повыситься за счет эмоционального всплеска: радостное событие, победа команды, за которую ты болеешь, успех на работе. Но для того чтобы действительно восстановить уровень тестостерона или повысить его, придется потрудиться.Повысить уровень тестостерона помогут правильное питание, сон, отдых и физические нагрузки.ПитаниеПитание играет ключевую роль в жизни и здоровье человека вне зависимости от уровня тестостерона. Но для выработки гормона организму необходимы определенные элементы. В рацион необходимо включить продукты богатые цинком и магнием (шпинат и зеленые салаты), а также белком и холестерином (мясо, яйца, авокадо, орехи).Не стоит бояться продуктов, которые содержат жиры и холестерин. Согласно исследованиям, именно они помогают увеличивать уровень тестостерона, а вот диеты с низким содержанием жиров, напротив, могут привести к снижению уровня мужского гормона в крови.Хорошим подспорьем может стать добавление к питанию витамина D. А вот алкоголь и особенно пиво не рекомендуются — они приводят к снижению тестостерона.ТренировкиФизическая нагрузка даже сама по себе может привести к повышению уровня тестостерона. Но чтобы действительно помочь организму вырабатывать этот гормон, нужны планомерные тренировки. Самыми полезными считаются базовые упражнения: жим лежа, приседания, становая тяга, так как они работают на крупные мышцы. Кардиотренировки могут быть эффективны для сжигания жира, но не для роста уровня тестостерона. Перебарщивать с тренировками тоже не стоит: это вызовет усталость и переутомление, а следовательно, и стресс, что приведет к снижению уровня мужского гормона в организме.Отдых и сонСамая высокая концентрация тестостерона у мужчин — сразу после пробуждения, так как выработка гормона происходит во сне. Если же начать пренебрегать сном, то у организма просто не будет времени на выработку тестостерона. Также во сне снижается уровень кортизола — гормона, блокирующего тестостерон. В малых дозах кортизол, который также вырабатывается во время стресса, не опасен. Но если вы находитесь в состоянии постоянного дискомфорта и депрессии, то кортизола вырабатывается больше и он блокирует тестостерон.

    https://ria.ru/20191105/1560507188.html

    https://rsport.ria.ru/20191102/1560496973.html

    Спорт РИА Новости

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    2019

    Спорт РИА Новости

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    Новости

    ru-RU

    https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

    Спорт РИА Новости

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    https://cdn24.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_338:0:3005:2000_1920x0_80_0_0_851e60ff4e681c22bec284ecfbc92cd4. jpg

    Спорт РИА Новости

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    Спорт РИА Новости

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    вокруг спорта, гормоны, спорт

    Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может привести к ослаблению мышечного тонуса, повышенной утомляемости, облысению и депрессии. О главном гормоне мужественности — в нашем обзоре.

    Тестостерон: мифы и реальность

    Мужской организм вырабатывает порядка семи миллиграммов тестостерона в сутки. Этот гормон нужен для развития первичных и вторичных половых признаков, стимулирует наращивание мышечной массы и отвечает за метаболизм жиров и половое влечение. Тестостерон также вырабатывается и женским организмом (особенно у спортсменок), но в меньших количествах. У здорового мужчины концентрация тестостерона в организме равняется 280-1100 нг/дл, у женщины — 15-70 нг/дл. В женском организме тестостерон отвечает за укрепление и рост костей, формирование мышц, развитие нервной системы и мозга. И самое важное: благодаря тестостерону в женском организме вырабатывается эстроген — главный женский гормон. Спортивным федерациям даже приходится разрабатывать специальные нормативы по уровню содержания тестостерона в крови для спортсменок с повышенным уровнем мужского гормона и спортсменок-трансгендеров.

    Долгое время было принято считать, что именно с высоким уровнем тестостерона связана агрессивность мужчин, их успешность в сравнении с женщинами и вечное желание заниматься сексом. На самом деле большинство этих тезисов уже было опровергнуто.

    Если о связи тестостерона с агрессивностью ученые до сих пор спорят, то теория превосходства мужчин над прекрасным полом во многих сферах благодаря этому гормону была опровергнута: женщины могут действовать решительно, быстро усваивать информацию, умеют рисковать не хуже мужчин.

    Тестостерон отвечает за либидо, но даже высокий уровень гормона в крови не означает, что мужчина круглосуточно хочет и готов заниматься сексом. У него могут быть другие сильные раздражители (работа, спорт, одержимость идеей), которые будут отвлекать от сексуального влечения.

    Также было опровергнуто утверждение о том, что чем больше тестостерона в организме, тем лучше для него и тем мужественнее мужчина. Уровень гормона сильно выше нормы может вызвать раздражительность, сильные перепады настроения, нарушения сна.

    Избыток гормона влияет на выпадение волос, появление прыщей на коже, а также может спровоцировать различные заболевания, в том числе инфаркт и инсульт.

    5 ноября 2019, 08:00НаукаТестостероновая бомба. Почему мужчины умирают чаще женщин

    Что приводит к падению тестостерона

    К снижению уровня тестостерона в крови приводит ряд факторов: стресс, употребление алкоголя и плохой сон. И если не восстановить норму гормона в организме, можно попасть в замкнутый круг: из-за стресса и недосыпа падает тестостерон, что приводит к повышению утомляемости и депрессии, которые не позволяют бороться со стрессом.

    Тревожным звонком снижения уровня тестостерона в организме может стать нежелание что-то делать и постоянная утомленность. Тестостерон всегда связан с активностью: физической и умственной. Еще один признак — набор веса. Но если исключить негативные факторы, уровень тестостерона может восстановиться достаточно быстро: понадобится от двух недель до пары месяцев.

    Как повысить уровень тестостерона

    Уровень тестостерона может повыситься за счет эмоционального всплеска: радостное событие, победа команды, за которую ты болеешь, успех на работе. Но для того чтобы действительно восстановить уровень тестостерона или повысить его, придется потрудиться.

    Повысить уровень тестостерона помогут правильное питание, сон, отдых и физические нагрузки.

    Питание

    Питание играет ключевую роль в жизни и здоровье человека вне зависимости от уровня тестостерона. Но для выработки гормона организму необходимы определенные элементы. В рацион необходимо включить продукты богатые цинком и магнием (шпинат и зеленые салаты), а также белком и холестерином (мясо, яйца, авокадо, орехи).

    Не стоит бояться продуктов, которые содержат жиры и холестерин. Согласно исследованиям, именно они помогают увеличивать уровень тестостерона, а вот диеты с низким содержанием жиров, напротив, могут привести к снижению уровня мужского гормона в крови.Хорошим подспорьем может стать добавление к питанию витамина D. А вот алкоголь и особенно пиво не рекомендуются — они приводят к снижению тестостерона.2 ноября 2019, 08:00ЗОЖКрепкий орешек: как тренируется и питается Джейсон Стэтхэм

    Тренировки

    Физическая нагрузка даже сама по себе может привести к повышению уровня тестостерона. Но чтобы действительно помочь организму вырабатывать этот гормон, нужны планомерные тренировки. Самыми полезными считаются базовые упражнения: жим лежа, приседания, становая тяга, так как они работают на крупные мышцы. Кардиотренировки могут быть эффективны для сжигания жира, но не для роста уровня тестостерона.

    Перебарщивать с тренировками тоже не стоит: это вызовет усталость и переутомление, а следовательно, и стресс, что приведет к снижению уровня мужского гормона в организме.

    Отдых и сон

    Самая высокая концентрация тестостерона у мужчин — сразу после пробуждения, так как выработка гормона происходит во сне. Если же начать пренебрегать сном, то у организма просто не будет времени на выработку тестостерона. Также во сне снижается уровень кортизола — гормона, блокирующего тестостерон. В малых дозах кортизол, который также вырабатывается во время стресса, не опасен. Но если вы находитесь в состоянии постоянного дискомфорта и депрессии, то кортизола вырабатывается больше и он блокирует тестостерон.

    «Тестостерон — гормон очень коварный»: интервью эндокринолога


    Мы продолжаем серию встреч с выдающимися отечественными врачами. Сегодня — обстоятельный разговор о нашей эндокринной системе в целом и «любимом» мужском гормоне тестостероне в частности с директором Клиники эндокринологии Первого МГМУ им. Сеченова Валерием Фадеевым.


    Мы знаем, что эндокринология — это про гормоны, часто слышим «проверь щитовидку». С другой стороны, многие довольно слабо себе представляют, как связана деятельность щитовидной железы с повседневным функционированием организма, в частности мужского.


    Между функционированием женской и мужской эндокринных систем разница очень большая, при том что набор гормонов у мужчин и у женщин одинаковый. Разница — в количестве и в характере секреции. Существенная часть гормонов в женском организме вырабатывается циклически, а в мужском — тонически, то есть непрерывно, без месячной цикличности. На такую «мужскую» выработку гормонов гипоталамо-гипофизарную систему человека настраивает появление определенного количества тестостерона при развитии плода, с момента оплодотворения до рождения ребенка.


    Про тестостерон, который очень интересует наших читателей, я расспрошу вас особенно подробно. Но начнем, если можно, с азов — с функций щитовидной железы.


    Гормоны щитовидной железы по своему происхождению — наиболее древние, они регулируют самые базовые функции клетки. Причем каждой клетки. Точнее, регулируют процессы окисления и потребления клеткой кислорода. Наш организм можно сравнить с печкой, в которой горит огонь. Мы подбрасываем туда дрова — то, что мы едим. Для того чтобы огонь не погас, нужен кислород. В печке есть заслонка, и с ее помощью мы можем сделать пламя посильнее — открыв пошире, а можем пригасить — оставим маленькую щелочку, и огонек будет тлеть. Функция гормонов щитовидной железы и состоит в управлении заслонкой, точнее — интенсивностью окисления, горения, в результате которого образуется тепло — та энергия, которая нужна каждой клетке.


    Откуда мы вообще узнали, что в нашем организме существуют гормоны?


    До появления понятия «гормон» речь шла о так называемых гуморальных факторах. Еще в XIV веке китайцы связывали с ними вторичные половые признаки: медики того времени говорят о том, что «внешним проявлением могущества мужского семени является борода», «борода имеет отношение к почкам и яичкам». В середине XIX века немецкий профессор Бертольд проводил опыты: петуха кастрировали, в результате чего у него происходил регресс вторичного полового признака — гребешка. После этого петушкам вводился экстракт удаленных семенников, и гребешок восстанавливался. Это и были первые опыты, связанные с тестостероном. Само понятие «гормон» появилось позже, в начале XX века, и с тех пор его толкование претерпело многочисленные трансформации.


    Эндокринология сформировалась как область медицины, занимающаяся только гормонами?


    Да, классическая эндокринология касается семи анатомически выделенных эндокринных желез: щитовидная, околощитовидная, гипофиз, поджелудочная железа, кора надпочечников, яички и яичники, эпифиз. Это эндокринные железы, выделяющие гормоны. Собственно, название «эндокринология» переводится как «наука о том, что выделяется внутрь», — она изучает химические вещества, выделяющиеся этими железами в кровь и регулирующие функции многих клеток.


    Расскажите о взаимодействии нервной и эндокринной систем.


    Сравнение нервной системы с эндокринной похоже на сравнение телефона и радио. Нервная система — это телефон: провода-нервы, которые идут от головного мозга и передают информацию в конкретную точку. Гормональная железа вырабатывает информацию, которая через кровь разносится очень многим — как радио, которое вещает из одной точки, но его слышат все. То есть импульс эндокринной системы — это громкая связь. При сбое в нервной системе перестает работать только то, что приводится в действие этим нервом, — одна мышца: как если перебить телефонный провод, не будет работать только телефон. А если сломается радиостанция — сообщения не услышит никто. То есть патология эндокринной системы полисистемна — это патология сразу многих структур. Пример — гормоны той же щитовидной железы, которые действуют практически на все клетки нашего организма. В нашей клетке все энергозависимо — все ферментные системы, все их функционирование, поскольку в каждой клетке есть АТФ, аденозинтрифосфат — наша батарейка. И интенсивность производства энергии в ней регулируют гормоны щитовидной железы. 


    Должен ли молодой мужчина, которого ничего не беспокоит, однажды профилактически посетить эндокринолога?


    Превентивная медицина вообще вещь достаточно противоречивая. Бытующая в обывательской среде концепция «чем больше обследуешься, тем лучше» — в корне не верна. В современном мире лишние обследования могут нанести не меньший вред, чем их отсутствие, в том числе и потому, что их интерпретация очень сложна. На ультразвуке в щитовидной железе видны структуры в один миллиметр. И они могут произвести больше шума, не приведя ни к каким последствиям. О превентивной эндокринологии можно говорить, прежде всего, в связи с уровнем сахара в крови. Если речь идет о мужчине с избыточным весом, сахар желательно контролировать лет с 20–25 — как минимум раз в несколько лет. Делать это нужно и в том случае, если родители были больны диабетом или имели сердечно-сосудистую патологию.


    Заболевания эндокринной системы наследуются?


    Наследуется склонность. Это так называемые мультифакториальные заболевания — есть некоторая предрасположенность, которая может реализоваться, а может и нет. Если у человека склонность к диабету, но он при этом не набирает лишний вес, он может и не заболеть. То есть факторы среды, в частности пищевой, могут способствовать реализации фактора генетического. Тридцать лет назад диабет второго типа мы называли возрастным, а сегодня он встречается даже у детей. К сожалению, мы сплошь и рядом видим диабет у 25-летних пациентов с ожирением. Кстати, важно сказать, что есть очевидная связь ожирения и снижения функции яичек. При выраженном ожирении снижается уровень тестостерона. Дело в том, что жировая ткань является местом обмена половых гормонов, при ожирении у мужчины происходит изменение баланса эстрогенов и тестостерона. Это приводит к подавлению гипофизарной регуляции яичек и снижению выработки тестостерона.


    С чем к эндокринологу обычно обращаются молодые мужчины?


    У мужчин в возрасте 20–30 лет эндокринная патология встречается относительно нечасто — почти в десять раз реже, чем у женщин. Но если уж у мужчины в молодом возрасте развивается, допустим, Базедова болезнь, то она протекает значительно тяжелее и с худшим прогнозом. Почему? Сложно сказать, четко доказанных объяснений нет. Но повторюсь еще раз — в молодом возрасте патология щитовидной железы мужчин встречается нечасто. Наибольшую проблему представляет снижение ее функций, которое встречается у мужчин после 40 лет. Симптомы этого расстройства очень неспецифичны: речь может идти о, скажем так, непонятно плохом самочувствии — общий упадок сил, вялость, усталость, снижение мышечного тонуса, потенции, полового влечения, эректильная дисфункция, то есть какая-то неспецифика, которая потенциально может быть фоном или шлейфом любого заболевания. В госпитальной выборке, как мы ее называем, если пациент пришел к врачу и есть набор этих факторов без явного сопутствующего заболевания, а тем более при его наличии, — лучше проверить функцию щитовидной железы.


    Какие методы сегодня для этого используются?


    Берется кровь из вены и определяется один показатель — ТТГ, тиреотропный гормон гипофиза. Его уровень позволяет более чем точно оценить работу щитовидной железы. Проблемы с этим гормоном чаще встречаются у женщин, но и для мужчин это не редкость.


    Получается, что с точки зрения гормональной системы мужчины больше защищены природой?


    Да, вот только живут они в среднем лет на двадцать меньше. На самом деле, природой защищена женщина — и с позиции эндокринной системы тоже. На ней все-таки лежит задача воспроизводства, тогда как биологическое значение мужчины, выполнившего копулятивную функцию, на этом практически закончено.


    Коли вы вспомнили копулятивную функцию, давайте поговорим про тестостерон, который так всех волнует.


    Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. На дворе XXI век, а понимания способов его точного определения до сих пор нет — все методики имеют изъяны. Измерение уровня гормонов проводятся иммунометрическими методами, то есть при помощи антител. Тестостерон — стероидный гормон, очень маленький по структуре; размер антитела в энное количество раз больше. То есть цифирь тестостерона — дело очень тонкое. Ее надо уметь интерпретировать в зависимости от ситуации, в комплексе с другими гормонами, с гонадотропинами — гормонами передней доли гипофиза. Поэтому бытующее мнение о том, что если тебе в лаборатории выдали огромную цифру тестостерона, значит ты супермужик, — ошибочно. Вообще, это часть мифа о том, что эндокринология — какая-то приставка к гормональной лаборатории: мы тут сидим, отправляем всех на гормональные исследования, получаем цифирь — и ставим диагноз. Абсолютная ерунда.


    В чем основная задача эндокринологии?


    Это клиническая дисциплина, такая же как, допустим, кардиология. И интерпретация лабораторных тестов зачастую находится на последнем этапе наших рассуждений. У кардиолога тоже есть эхокардиограмма: она может быть в полном порядке, а человек при этом имеет целый букет проблем. То же самое можно сказать и в отношении гормонов: если бы диагноз можно было поставить по цифре, я тут был бы не нужен. Можно посадить лаборантку, чтобы прямо на бланке результатов гормонального исследования ставить диагнозы и выписывать назначения.


    Давайте проследим процесс жизни тестостерона в контексте взросления мужского организма.


    Давайте. Пубертат и раннее развитие опустим — там очень сложные, я бы даже сказал, витиеватые процессы взаимоотношения гормонов коры надпочечников и яичек, что вряд ли интересно вашим читателям. К 20 годам показатели выработки тестостерона достигают пиковых значений, а лет с 30 медленно-медленно, у всех по-разному, но в целом совершенно закономерно, они начинают снижаться. Тестостерон вырабатывается в яичках, но глубокое заблуждение — считать его гормоном, созданным природой только для эрекции. Эректильная функция может быть совершенно нормальной даже при низком тестостероне, а вот половое влечение, желание, либидо — называйте как хотите, — скорее всего, будет снижено. Тестостерон — это анаболик мужского организма, он делает практически все то, что отличает мужчину от женщины, он способствует развитию не только половой, но и мышечной системы, мозга, даже продукции эритроцитов. Без него мужчина превращается в евнуха — тонкий голосок, отсутствие оволосения, дряблая мышечная система, ожирение, животик. Но в возрасте ваших читателей дефицит тестостерона встречается достаточно редко. Если взять сто процентов мужчин в возрасте 20–30 лет с нарушением эрекции, то, наверное, у процентов 90–95 — это проблема психогенная. Ведь у эректильной функции очень много составляющих, прежде всего, головной мозг, система очень сложная. И чаще всего она дает сбой при разного рода нарушениях: детские страхи, комплексы, неврозы, личностные расстройства, отношения между партнерами, вот это вот все. А реальный дефицит тестостерона, скорее, смотрит в сторону возраста «50 плюс». И вот там как раз на эту тему возникает множество спекуляций.


    Происки фармы?


    Отчасти да. Отчасти — лобби тех, кто занимается эректильной дисфункцией, раздувает эту тематику. И за рубежом, и у нас есть «специалисты», готовые пришить дефицит тестостерона буквально каждому, обвиняя в этом дефиците практически все мужские болезни, включая ожирение. Чуть ли не диабет лечат тестостероном. Ведь что такое дефицит? Цифра ниже нормы. А это понятие весьма относительное, особенно для гормонов. Тот случай, когда слово «норма» надо поставить в большие кавычки. Нет нормы, есть референс, а это понятие статистическое: взяли, условно говоря, сто здоровых мужчин в возрасте 20–30 лет, посмотрели тестостерон, вывели среднее, убрали купол Гаусса и получили две цифры.


    При этом есть особенности популяции расовые, региональные, возрастные…


    Вот-вот, возрастные. И здесь можно спекулировать до бесконечности. Сдвинул рамку считывания и сказал: «У тебя дефицит…»


    «…прими таблетку».


    Да, «прими таблетку». Исследований, которые изучали назначение тестостерона мужчинам более старшего возраста, во-первых, не так много, во-вторых, они не такие длительные. Часть из них имела результаты позитивные, часть — негативные с позиции сердечно-сосудистого риска.


    Значит, искусственное повышение уровня тестостерона влечет за собой риск кардиологических проблем?


    Однозначно я ответить не могу. Но результаты исследований в этом смысле противоречивы. Есть цифра, четко показывающая дефицит тестостерона, тогда его назначение имеет позитивные последствия. Но если взять, как мы ее называем, «серую» зону, когда кто-то считает это значение дефицитом, а кто-то — нет, здесь это назначение чаще всего не приводит ни к каким результатам. Ведь гормоны — часть большой интегральной системы внутри человека. Человек, к сожалению, смертен, и с этим пока никто ничего поделать не может. Человек стареет, и стареют все его системы, в том числе эндокринная, интегрально подстраиваясь под тот или иной возраст. А если вы начинаете в возрасте 60 лет искусственно при помощи таблеток устраивать себе 18, вы вызываете конфликт систем. Ведь не зря в Ветхом Завете сказано: «Никто не вливает молодого вина в мехи ветхие; а иначе молодое вино прорвет мехи, и само вытечет, и мехи пропадут». Понимаете, гормон — системно действующий активный элемент. Если вы ввели в системный кровоток тестостерон, он подействовал не только на ваш член: он подействовал на мозг, на сердце, на сосуды, на печень — на все! Значит, последствия тоже могут быть системными.


    И непредсказуемыми?


    Ну, если кто-то хочет экспериментировать и готов, как в «Египетских ночах», за один половой акт получить какой-нибудь инсульт — это его выбор. Но уж во всяком случае не стоит делать этого в 20–30 лет. Если в этом возрасте есть сексуальные проблемы — не грешите сразу на низкий тестостерон. Да, такое случается, но крайне редко, и тогда это серьезное нарушение. Но часто в такой ситуации хватаются за пограничные результаты, когда назначение тестостерона — просто удобный для врача выход.


    Чем опасно подобное назначение?


    Есть аспект, в котором мужской организм более нежен, чем женский, — я говорю о продуцировании сперматозоидов. Назначение тестостерона извне его подавляет. Вообще, стоит человеку переболеть хотя бы сильным насморком с температурой — сперматогенез на какое-то время будет подавлен. Природа так устроила: больной самец не должен оплодотворять самок. Даже не надо насморка: допустим, мужчина замотан на работе, нервничает, не высыпается ночами — у него в этой ситуации будет низкий тестостерон просто за счет общего упадка сил. Даже в молодом возрасте. Мы в нашей клинике экспериментировали: у пациентов с сахарным диабетом смотрели тестостерон при госпитализации, а потом — через две недели, после того как он у нас полежал. Во-первых, мужик выспался. Во-вторых, мы привели в порядок какие-то общие показатели. И через две недели у него тестостерон уже в норме! Однократному определению тестостерона верить вообще нельзя. И когда начинают оценивать спермограмму у мужчины, который болен каким-то хроническим заболеванием, некомпенсированным, — это тоже абсурд. Первым делом надо его вылечить. Привести его в нормальное состояние, а потом оценивать работу половой системы. Либо он в запое…


    Вот тоже интересная тема — алкоголь и мужской гормональный фон. На самом ли деле виски снижает уровень сахара в крови?


    Любой этанол, любой этиловый спирт потенциально блокирует производство печенью глюкозы, и на какое-то время действительно может уровень сахара снизить. Но лечить диабет алкоголем я не рекомендую — неважно, виски это, водка или текила.


    А как же заветные 40 миллиграммов в день, которые разрешены даже кардиологами?


    40 миллиграммов можно — конечно, при условии, что человек готов на этом остановиться. Алкоголь — универсальный транквилизатор, и в современном мире играет в том числе позитивную роль, помогая человеку в состоянии хронического стресса этот стресс снять. Хронический стресс, кстати, на половую функцию тоже влияет плохо. Так что никто не против алкоголя в малых количествах, чтобы уменьшить напряжение. Но в больших — он наносит только вред, нарушает эрекцию и эякуляцию. Вы спрашиваете о связи с функциями щитовидной железы — на нее алкоголь впрямую не влияет. А на половую функцию — только негативно.


    Вы говорите о фертильности?


    Именно. У хронических алкоголиков работа яичка нарушена капитально. На фоне интоксикации снижается выработка тестостерона и нарушается сперматогенез, это доказано. И если речь о фертильности, на сегодняшний день нет практически никаких лекарственных средств, влияющих на сперматогенез. Это до такой степени тонкий и сложный процесс, что мы пока не научились в него вмешиваться. У женщины можно простимулировать овуляцию, чтобы получить яйцеклетку, а вот если у мужчины поражен сперматогенный эпителий, методов лечения нет.


    Что именно негативно влияет на функцию этого эпителия?


    Эпителий вырабатывает сперматозоиды. И влияют на этот процесс многие факторы, в том числе и собственный тестостерон. Клетки, которые продуцируют его в яичке, находятся рядом и влияют друг на друга: клетки Сертоли, клетки Лейдига, образующие сперматогенный эпителий, связаны в локальную регуляцию. Плюс на продукцию тестостерона и на продукцию сперматозоидов в яичке влияют гормоны гипофиза. Так что этот эпителий достаточно чувствителен к токсическим влияниям.


    К любым, не только к алкоголю?


    Разумеется. Вот простой пример: допустим, не дай бог, если речь идет о злокачественных опухолях, по поводу которых назначается химиотерапия, практически первое, что страдает, — именно сперматогенный эпителий. Потому что убиваются делящиеся клетки. Так что молодым пациентам перед назначением противоопухолевой химиотерапии рекомендуют криоконсервацию спермы.


    Давайте продолжим наш эндокринологический ликбез. Что важно знать о работе гипофиза и гипоталамуса?


    Мы говорим, скорее, о работе гипоталамо-гипофизарной системы. Ядра гипоталамуса — это ядра нервной системы, которые продуцируют гуморальные факторы. Это, как правило, очень небольшие молекулы, состоящие из нескольких аминокислот, которые по очень коротеньким сосудам попадают в гипофиз и там стимулируют выработку гормонов гипофиза. Гипофиз — это такой дирижер, ключевая регуляторная структура многих элементов эндокринной системы. А значит, от него зависит половая функция, работа щитовидной железы, надпочечников, выработка пролактина, выработка гормона роста и целый ряд других факторов.


    В том числе обмен веществ?


    Знаете, эндокринологи слегка впадают в ступор, когда слышат выражения «нарушен обмен веществ» или, скажем, «гормональный фон». Жизнь человека — это и есть обмен веществ, и в нем участвует все, включая глаза, зубы, волосы, уши и ногти.


    Не будем впадать в ступор, вернемся к гипоталамусу.


    Гипоталамус осуществляет взаимосвязь нервной и эндокринной систем. Эти системы взаимосвязаны, они функционируют вместе. Но, возвращаясь к началу разговора, нервные системы — это быстрая регуляция, как звонок по телефону: пришел импульс, и мышцы мгновенно сократились. Гуморальная система, включающая выработку гормонов, это более медленная базальная регуляция, осуществляющая фундаментальные жизненные процессы. Здесь надо вспомнить эволюцию, развитие животного мира: началось-то все не с нервов, а с того, что была какая-то плазма, в которой циркулировали некие вещества.


    Я чувствую здесь отголоски старого междисциплинарного спора…


    Нет, нет. Нервная система, конечно, тоже важна. Просто мы сегодня много говорили, к примеру, о фертильности, о половой функции. Это не простое сокращение мышцы, это комплексный процесс, растянутый во времени, который регулируется именно взаимоотношениями гормонов. Не может нерв протянуться от мозга к яичку и способствовать выработке сперматозоидов, понимаете? Это было бы слишком круто. И гипоталамус как раз отвечает за интегративное взаимодействие нервных влияний.


    Как мужская эндокринная система реагирует на физические нагрузки и топливо, которым эти нагрузки искусственно подпитываются? Я говорю о спортивном питании.


    Если вам уже за 30, то, наверное, вы ходите в спортзал за здоровьем, а не для того чтобы превратить себя в шкаф мышц и девушек соблазнять. В 18 лет можно, конечно, думать, что женщине нужна ваша мышечная масса, но в принципе это глупость абсолютная и в 99% процентах случаев не сработает. Если вы ставите себе задачу соблазнить максимум женщин, надо больше усилий тратить на развитие мозга. А в спортзале — думать о сосудах, мышцах и о какой-то гармонии. Теперь к вопросу о спортивном питании и энергетиках. Я отношусь к ним резко отрицательно. Не хочу никого пугать, но мне пришлось быть свидетелем летальной миокардиодистрофии на фоне приема большого количества энергетиков. А что касается гормонов и, в частности, того же тестостерона, — к сожалению, боюсь, нам с вами уже не переломить стереотипы, которые сложились в этих спортивных залах. Нам не объяснить, что баловство с тестостероном приведет к тому, что к тому моменту, когда такой парень встретит свою единственную, у него от сперматогенного эпителия ничего не останется. Я сам посещаю фитнес-клуб и нередко оказываюсь свидетелем бесед молодых людей на, скажем так, медицинские темы. То, что я слышу, не просто дико — у меня даже не хватает слов это описать: «Сейчас я на андрогенах, потом высушиваюсь, потом добавляю трийодтиронин…» Надо отметить, что чаще всего на эти темы рассуждают люди со, скажем так, не очень высокой интеллектуальной планкой.


    Что-что он добавляет?


    Трийодтиронин — гормон щитовидной железы. А дальше с видом абсолютного знатока, но с ошибками в базовых понятиях такой человек начинает давать другому человеку рекомендации. При этом речь идет об очень серьезных гормональных препаратах… Настоящий паноптикум, причем с риском для здоровья. Что касается потребления большого количества протеинов, то это прежде всего нефизиологично, это большая нагрузка на почки. У меня очень много пациентов из бывших серьезных спортсменов и тех, кто служил в спецназе. При их физических нагрузках прием каких-то препаратов и специального питания — не развлекуха, не способ девушку соблазнить, а часть тяжелейшей работы с гипернагрузками. Так вот, как правило, эти люди имеют целый букет эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом многие из них приобретают ожирение, гипертонию, сахарный диабет.


    Расскажите, пожалуйста, про антивозрастную эндокрино­логию, про модную нынче возрастную гормонотерапию.


    В силу развития в последние годы антиэйджинговой индустрии большинство профессиональных эндокринологических ассоциаций вынуждены были издать нормативные документы по гормонотерапии: клинические рекомендации по лечению гипотиреоза, гипогонадизма, дефицита гормона роста. Наша профессиональная позиция однозначна: гормонотерапия показана только и исключительно в ситуации дефицита гормона. Но существует мощнейшее антиэйджинговое лобби, непрофессиональные парамедицинские и прочие маргинальные ассоциации. Я присутствовал на их конференциях: с точки зрени­я профессиональных клиницистов-эндокринологов то, что там происходит, иногда выглядит диковато. Баловство в нашей сфере, как, впрочем, и в любой, кончается плохо. Гормон роста, допустим, которым балуются для омоложения, — это ростовой фактор, от него размножаются клетки, а значит, мы легко можем вырастить себе опухоль. Опасность в том, что антиэйджинг-индустрия находится в неконтролируемом поле: им не нужна статистика, не нужны проспективные исследования, они живут вне медицинской идеологии.


    То есть начинать омолаживаться с помощью гормонотерапии — это, в общем, серьезный риск.


    Омолаживаться нужно в молодости. Наша регуляторная система устроена слишком сложно, чтобы введением в нее того или иного элемента можно было запустить какие-то процессы в обратную сторону. Мы сегодня перечислили классические гормоны, а ведь помимо них есть еще сотни две, и все они участвуют в работе организма. «Гормон», кстати, происходит не от слова «гармония», как многие думают, а от слова hormao — «привожу в действие». И все эти действия должны быть, скажем так, пропорциональны друг другу. Повторюсь: гормон действует на очень много структур сразу, он попадает в системный кровоток и доносится до всех клеток. Мы определили какую-то одну его функцию, но есть еще десяток, о которых мы не знаем. Вот у нерва, допустим, одна функция — иннервация мышц, а гормон — нечто более сложное. Периодически всплывает какой-то один из его эффектов, и начинается: «Вот это гормон того-то». Почти каждый гормон в свое время называли гормоном молодости. Есть эпизоды их популярности: то у нас популярен тестостерон, то пролактин, то тироксин. То вдруг гормоном молодости объявляют дегидроэпиандростерон — это андроген надпочечников: одно время в США его можно было купить в любой аптеке безо всякого рецепта.


    Что в целом должен делать молодой мужчина для того, чтобы сохранить свою эндокринную систему?


    Для начала, как это ни удивительно, помнить о простой вещи: соль должна быть с йодом. Когда ваша жена или девушка идет в магазин, попросите ее не тратить деньги на разные японские и гималайские выкрутасы, а покупать нашу отечественную соль, где на пачке написано «йодированная». Ее эффективность абсолютно доказана — она решает проблему йодного дефицита, предотвращает развитие зоба и приносит много еще пользы. Женщинам это еще важнее, но мужчинам тоже нужно следить, чтобы в организм поступало достаточно йода. Это относительно щитовидной железы. Что касается сахарного диабета, понятно, что болезнь связана с наследственной предрасположенностью, но мы должны помнить о прямой ее связи с избытком веса: живот не просто мешает завязать шнурки, но и влияет на наше общее состояние и сердечно-сосудистую систему. Дальше — половая функция. Мужчине дан сперматогенный эпителий, один на всю жизнь, и надо его беречь. Качество спермы в 20 лет и в 60 различается очень сильно: на нем отражается все, что на нас обрушивается, — от головы и нервов до окружающей среды, не говоря уже о любых интоксикациях, особенно хронических. Так что, как видите, ничего, выходящего за понятия здорового образа жизни я порекомендовать не могу, хотя этот термин и попахивает чем-то архаическим. Нужна физическая активность, и крайне желательно — без употребления разных стимулирующих средств. Когда тебе двадцать, кажется, что можно впихивать в себя любую гадость. Но проходит десяток-другой лет, и мы понимаем, что жизнь не бесконечна. А тут как раз на нас сваливаются результаты всех наших юношеских экспериментов… Ваш покорный слуга знаете сколько учился, пока начал что-то вводить пациентам в организм? Чтобы назначить гормон, я окончил шесть лет вуза, два года ординатуры, аспирантуру, защитил несколько диссертаций, и поверьте, до сих пор все проверяю, перепроверяю и взвешиваю. Никогда не назначаю гормоны при первом визите пациента, предлагаю обследоваться в динамике и только тогда принимаю какое-то решение. А когда с гормонами начинают баловаться мальчики в фитнес-клубах, это дикость. На мой взгляд, здесь проявляется определенная ущербность, мужские комплексы, которые пытаются компенсировать накачкой мышц. Так что в этом смысле я рекомендовал бы для начала задуматься о том, что происходит с вашей головой, а не с тестостероном.


    Ссылка на публикацию:
    MensHealth

    Почему женщинам следует заботиться о тестостероне

    Для женщин роль тестостерона в организме не всегда ясна. Вот основная информация, которую каждая женщина должна знать об этом мощном гормоне … и почему он подходит не только мальчикам.

    Что такое тестостерон?

    Тестостерон – стероидный гормон, который принадлежит к классу гормонов, называемых андрогенами. Он вырабатывается в основном в яичках мужчин и яичниках женщин, хотя небольшие количества вырабатываются также и надпочечниками.Тестостерон наиболее известен своими анаболическими эффектами, такими как наращивание мышц и тканей, помощь в синтезе белка и увеличение плотности костей. Тестостерон также обладает андрогенными эффектами, которые мы часто связываем с мужскими вторичными половыми признаками, то есть с углублением голоса, ростом волос на лице и теле и изменениями контуров лицевых костей.

    Почему тестостерон важен для женщин?

    И для мужчин, и для женщин тестостерон играет ключевую роль в развитии и поддержании мышечной массы, силы, уровня энергии и плотности костей. В частности, для женщин важно поддерживать плотность костей и мышечную массу, поскольку и то, и другое с возрастом ухудшается. Тестостерон также может оказывать на женщин более тонкие эффекты, такие как влияние на настроение и (вот самое важное) сексуальное желание. Правильно … большая буква “Т” связана с большой буквой “О” как у женщин, так и у мужчин.

    Каковы признаки низкого уровня тестостерона у женщин?

    Женщины с низким уровнем тестостерона (низкий тестостерон) могут испытывать снижение либидо и стойкую утомляемость.В частности, спортсмены часто жалуются на мышечную слабость. Поскольку тестостерон является гормоном, симптомы его дефицита напоминают симптомы депрессии и других расстройств настроения. Фактически, некоторые эксперты утверждают, что по этим причинам часто ставится неправильный диагноз и не проводится лечение.

    Что делать, если у меня низкий уровень тестостерона?

    • Упражняйтесь меньше (если вы тренируетесь слишком много). И для мужчин, и для женщин перетренированность – тип, который часто встречается в видах спорта на выносливость, таких как бег на длинные дистанции, – может фактически снизить уровень тестостерона.Найдите время для отдыха, если вам это нужно!
    • Делайте больше упражнений (если вы не тренируетесь). В то время как тренировки на выносливость могут быть связаны со снижением уровня тестостерона, исследования показывают, что интенсивные тренировки на выносливость и тренировки с отягощениями могут фактически увеличить количество циркулирующих андрогенов, включая тестостерон.
    • Переместите немного веса. Сделайте перерыв на беговой дорожке и вместо этого поработайте с отягощением. Помимо повышения уровня андрогенов, тренировки с отягощениями имеют массу других удивительных преимуществ для женщин, включая укрепление костей (снижение риска развития остеопороза) и потерю веса.Специалисты рекомендуют женщинам тренироваться с отягощениями два-три раза в неделю и делать 2-3 подхода по 10-15 повторений.
    • Больше секса. У женщин существует корреляция между уровнем тестостерона и сексуальной активностью. Хотя считается, что люди с более высоким уровнем тестостерона, как правило, имеют более высокое либидо, некоторые исследования показывают, что сам секс может повышать уровень тестостерона у женщин. Несколько исследований показали, что сексуальное возбуждение приводит к небольшому увеличению уровня тестостерона в плазме у женщин.
    • Ешьте больше цинка. Цинк – это мощный маленький минерал, который блокирует фермент, превращающий тестостерон в эстроген. Больше цинка = меньше преобразованного эстрогена = более высокий тестостерон. Хорошие источники цинка включают устрицы (отсюда их предполагаемые афродизиаки) и другие морепродукты, семена тыквы, красное мясо (особенно говядину и баранину) и шпинат.
    • Ешьте больше магния. Также считается, что магний увеличивает уровень тестостерона, препятствуя связыванию тестостерона с его связывающим белком, глобулином, связывающим половые гормоны (SHBG). В результате в вашей крови находится больше свободного тестостерона (биологически активного типа T). Прекрасные источники магния: рыба, бобы, орехи и листовые зеленые овощи.

    Какие признаки повышенного тестостерона у женщин?

    От 4% до 7% женщин вырабатывают слишком много тестостерона в яичниках. У некоторых из этих женщин есть набор симптомов, который называется синдромом поликистозных яичников или СПКЯ. Этот диагноз важен для женщин, так как СПКЯ может привести к бесплодию и другим проблемам.Другой возможный эффект высокого тестостерона у женщин – чрезмерный рост волос на нежелательных участках, известный как гирсутизм. (Да, у тех надоедливых волосков на подбородке, которые нужно выщипывать, есть научное название.) Другие признаки включают: прыщи, чрезмерное потоотделение, облысение на лбу и сужение голоса.

    Что делать, если у меня высокий уровень тестостерона?

    Если у вас высокий уровень тестостерона, вам следует поговорить с врачом. Ваш врач, скорее всего, проверит ваш уровень тестостерона и направит вас к эндокринологу, врачу, который специализируется на уровнях гормонов и функциях желез.Определенные факторы, такие как курение, ожирение и СПКЯ, также связаны с высоким уровнем тестостерона

    .

    Выводы

    Ученые и исследователи продолжают изучать роль тестостерона в женской физиологии. У вас может быть еще много вопросов. Например: если вы натягиваете верхнюю губу или время от времени капризны, значит, у вас плохой тестостерон? Наверное, нет, но есть только один способ узнать! Ultimate Plan InsideTracker позволяет вам тестировать широкий спектр биомаркеров крови плюс важные соотношения, включая свободный и общий тестостерон, SHBG и кортизол, и дает вам индивидуальные рекомендации в зависимости от вашего возраста, пола, этнической принадлежности, уровня активности и целей.

    На мужчин и женщин по-своему влияют половые гормоны, такие как SHBG и тестостерон.

    Чтобы помочь вам понять немного больше о роли гормонов, мы создали БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО для вашего пола, которое вы можете загрузить .

    .. одно для мужчин, другое для женщин!

    Некоторые другие сообщения в блоге, которые, как мы думаем, вам понравятся:

    Терапия тестостероном у женщин: повышает ли она половое влечение?

    Помогает ли терапия тестостероном повысить сексуальное влечение у женщин? Каковы плюсы и минусы?

    Ответ Ивонн Батлер Тобах, М.Д.

    Исследования показывают, что гормон тестостерон может улучшить сексуальную функцию у определенных групп женщин, но данные о безопасности и эффективности ограничены.

    Долгосрочная безопасность терапии тестостероном для женщин также неизвестна. Учитывая ограниченные исследования эффективности и безопасности, а также количество потенциальных серьезных побочных эффектов, тестостерон не является распространенным средством лечения сексуальной дисфункции.

    Терапия тестостероном может быть целесообразной, если:

    • У вас снижение полового влечения, депрессия и усталость после хирургической менопаузы, а терапия эстрогенами не облегчила ваши симптомы
    • Вы находитесь в постменопаузе, принимаете эстроген, и у вас сниженное половое влечение без каких-либо других идентифицируемых причин

    Долгосрочные данные о безопасности терапии тестостероном для женщин в постменопаузе, у которых в анамнезе был рак груди или матки, или у тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания или заболевания печени.

    Терапия тестостероном бывает разных форм, например кремов, гелей, пластырей или таблеток. Способ введения и доза связаны с риском для безопасности, поэтому важно обсудить с врачом все за и против.

    Препараты тестостерона не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для использования женщинами. Так что, если прописан тестостерон, он используется не по назначению.

    Существует множество факторов, которые могут способствовать сексуальной дисфункции у женщин, у которых часто есть несколько причин.Эти факторы включают сухость влагалища, побочные эффекты лекарств, хронические заболевания, потерю супруга или партнера, отсутствие эмоциональной близости, конфликты, стресс и проблемы с настроением. Междисциплинарный подход к устранению этих причин, как правило, лучше всего подходит для улучшения этого состояния, поскольку данные о безопасности и эффективности тестостерона остаются ограниченными.

    с

    Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

    • Гормональная терапия менопаузы: кому нельзя ее принимать?

    19 июня 2019

    Показать ссылки

    1. Коркидакис А. К. и др.Тестостерон у женщин: измерение и терапевтическое использование. Эндокринология. 2017; 39: 124.
    2. Johansen N, et al. Уровни гормонов и сексуальное функционирование после снижающей риск сальпингоофорэктомии. Сексуальная медицина. 2018; 6: 143.
    3. Шифрен JL. Обзор сексуальной дисфункции у женщин: Управление. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 марта 2019 г.
    4. Krakowsky Y, et al. Практическое руководство по женской сексуальной дисфункции: научно обоснованный обзор для врачей в Канаде.Журнал Канадской урологической ассоциации. 2018; 12: 211.
    5. Jayasena CN, et al. Систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований, посвященных изучению эффективности и безопасности терапии тестостероном при женской сексуальной дисфункции у женщин в постменопаузе. Клиническая эндрокринология. 2019; 90: 391.
    6. Комитет по практическим бюллетеням Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) – акушерство. Бюллетень ACOG № 119: Женская сексуальная дисфункция. Акушерство и гинекология.2011; 117: 996. Подтверждено 2017.
    7. Тестостерон. IBM Micromedex 2.0. https://www.micromedexsolutions.com. Доступ 4 апреля 2019 г.
    8. Davis SR, et al. Андрогены и женская сексуальная функция и дисфункция – результаты Четвертой международной консультации по сексуальной медицине. Журнал сексуальной медицины. 2016; 13: 168.
    9. Wein AJ, et al., Eds. Сексуальная функция и дисфункция у женщин. В: Урология Кэмпбелла-Уолша. 11 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г.https://www.clinicalkey.com. Доступ 4 апреля 2019 г.
    10. Clayton AH, et al. Международное общество изучения женского сексуального здоровья. Процесс оказания помощи при гипоактивном расстройстве сексуального влечения у женщин. Труды клиники Мэйо. 2018; 93: 467.
    11. Goldstein I, et al. Гипоактивное расстройство сексуального влечения: обзор экспертной группы экспертов Международного общества по изучению сексуального здоровья женщин (ISSWSH). Труды клиники Мэйо. 2017; 92: 114.

    Посмотреть больше ответов экспертов

    Продукты и услуги

    1. Книга: Клиника Мэйо Решение менопаузы

    .

    Дисбаланс тестостерона может связывать депрессию и увеличение массы тела у женщин в пременопаузе.

  • 1.

    Кесслер, Р. К. и Бромет, Э. Дж. Эпидемиология депрессии в разных культурах. Annu. Rev. Public Health 34 , 119–138 (2013).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 2.

    Ng, M. et al. Глобальная, региональная и национальная распространенность избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых в период 1980–2013 гг .: систематический анализ для исследования «Глобальное бремя болезней» 2013 г. Ланцет 384 , 766–781 (2014).

  • 3.

    Джантаратнотаи, Н., Мосиканон, К., Ли, Ю. и Макинтайр, Р. С. Взаимодействие депрессии и ожирения. Obes. Res. Clin. Практик. 11 , 1–10 (2017).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 4.

    Всемирная организация здравоохранения. Ожирение и лишний вес. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.(2017).

  • 5.

    Баскин М. Л., Ард Дж., Франклин Ф. и Эллисон Д. Б. Распространенность ожирения в Соединенных Штатах. Obes. Ред. 6 , 5–7 (2005).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 7.

    Лопес, А. Д., Мазерс, К. Д., Эззати, М., Джеймисон, Д. Т. и Мюррей К. Дж. Глобальное и региональное бремя болезней и факторы риска, 2001: систематический анализ данных о здоровье населения. Ланцет 367 , 1747–1757 (2006).

  • 8.

    Kozela, M. et al. Связь депрессивных симптомов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью от всех причин в Центральной и Восточной Европе: перспективные результаты исследования HAPIEE. Eur. J. Prev. Кардиол. 23 , 1839–1847 (2016).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 9.

    Кристенсен, Г. Т., Маартенссон, С. и Ослер, М. Связь между депрессией и смертностью – сравнение результатов обследования – и показателей депрессии на основе регистров. J. Affect. Disord. 210 , 111–114 (2017).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 10.

    Aparicio, H. J. et al. Избыточный вес, ожирение и выживаемость после инсульта в Framingham Heart Study. J. Am. Heart Assoc. 6 , e004721 (2017).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 12.

    Zhao, G. et al. Депрессия и тревога среди взрослых в США: ассоциации с индексом массы тела. Int J. Obes. 33 , 257–266 (2009).

    CAS
    Статья

    Google ученый

  • 13.

    Фридман М. и Браунелл К. Д. Психологические корреляты ожирения: переход к следующему поколению исследований. Psychol. Бык. 117 , 3 (1995).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 15.

    Атлантис, Э. и Бейкер, М. Влияние ожирения на депрессию: систематический обзор эпидемиологических исследований. Внутр. J. Obes. 32 , 881 (2008).

    CAS
    Статья

    Google ученый

  • 16.

    Ма, Дж. И Сяо Л. Ожирение и депрессия у женщин в США: результаты Национального исследования здоровья и питания за 2005–2006 гг. Ожирение 18 , 347–353 (2010).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 18.

    Борнштейн, С. Р., Шуппенис, А., Вонг, М. Л. и Личинио, Дж. Подход к общей биологии ожирения и депрессии: ось стресса как локус взаимодействия генов и окружающей среды. Mol.Психиатрия 11 , 892–902 (2006).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 19.

    Hryhorczuk, C., Sharma, S. & Fulton, S.E. Метаболические нарушения, связывающие ожирение и депрессию. Фронт. Neurosci. 7 , 177 (2013).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 21.

    Jovanovic, H. et al. Эффекты лечения эстрогеном и тестостероном на связывание переносчика серотонина в головном мозге женщин в постменопаузе после хирургического вмешательства – исследование ПЭТ. Neuroimage 106 , 47–54 (2015).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 22.

    МакГенри, Дж., Кэрриер, Н., Халл, Э. и Каббадж, М. Половые различия при тревоге и депрессии: роль тестостерона. Фронт. Нейроэндокринол. 35 , 42–57 (2014).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 23.

    Джураска, Дж. М., Сиск, К. Л. и Дон Карлос, Л. Л. Половая дифференциация мозга подростковых грызунов: гормональные влияния и механизмы развития. Horm. Behav. 64 , 203–210 (2013).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 24.

    Локуге С., Фрей Б. Н., Фостер, Дж. А., Соареш, К. Н. и Штайнер, М. Депрессия у женщин: окна уязвимости и новое понимание связи между эстрогеном и серотонином. J. Clin. Психиатрия 72 , e1563 – e1569 (2011).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 26.

    Schmidt, P.J. et al. Влияние отмены эстрадиола на настроение у женщин с перименопаузальной депрессией в прошлом: рандомизированное клиническое исследование. JAMA Psychiatry 72 , 714–726 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 27.

    Янг, Э. А., Мидгли, А. Р., Карлсон, Н. Э. и Браун, М. Б. Изменение гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси у женщин с депрессией. Arch. Gen.Психиатрия 57 , 1157–1162 (2000).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 29.

    Азизи-Малекабади, Х., Пурганджи, М., Забихи, Х., Саиджалали, М. и Хоссейни, М. Тамоксифен противодействует действию гормонов яичников, вызывая у крыс тревожное и депрессивное поведение. Arq. Neuropsiquiatr. 73 , 132–139 (2015).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 30.

    Bastos, C.P. et al. Дефицит памяти при распознавании объектов и депрессивное поведение, вызванные хронической овариэктомией, могут временно восстановиться за счет острой активации рецепторов эстрогена в гиппокампе. Психонейроэндокринология 57 , 14–25 (2015).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 31.

    Weiser, M.J., Wu, T.J. и Handa, R.J., агонист бета-рецептора эстрогена диарилпропионитрил: биологическая активность R- и S-энантиомеров на поведение и гормональный ответ на стресс. Эндокринология 150 , 1817–1825 (2009).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 32.

    Schweiger, U. et al. Секреция тестостерона, гонадотропина и кортизола у пациентов мужского пола с большой депрессией. Психосом. Med. 61 , 292–296 (1999).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 34.

    Wang, C. et al. Трансдермальный гель тестостерона улучшает сексуальную функцию, настроение, мышечную силу и параметры тела у мужчин с гипогонадизмом. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 85 , 2839–2853 (2000).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

  • 35.

    Joshi, D. et al. Низкий уровень свободного тестостерона связан с распространенностью депрессивных симптомов у пожилых мужчин. Clin.Эндокринол. 72 , 232–240 (2010).

    CAS
    Статья

    Google ученый

  • 37.

    Giltay, E. J. et al. Тестостерон слюны: ассоциации с депрессией, тревожными расстройствами и употреблением антидепрессантов в большом когортном исследовании. J. Psychosom. Res. 72 , 205–213 (2012).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 38.

    Gettler, L. T. и Oka, R. C. Связаны ли уровни тестостерона и риск депрессии на основе партнерства и воспитания детей? Данные большого репрезентативного исследования мужчин и женщин в США. Soc. Sci. Med. 163 , 157–167 (2016).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 39.

    Celec, P., Ostatnikova, D. & Hodosy, J. О влиянии тестостерона на поведенческие функции мозга. Front Neurosci. 9 , 12 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 40.

    Дурдякова Дж., Остатникова Д. и Целек П. Тестостерон и его метаболиты-модуляторы функций мозга. Acta Neurobiol. Exp. 71 , 434–454 (2011).

    Google ученый

  • 41.

    Холлинрейк, Э., Абреу, А., Майфельд, М., Ван Вурхис, Б. Дж. И Докрас, А. Повышенный риск депрессивных расстройств у женщин с синдромом поликистозных яичников. Fertil. Стерил. 87 , 1369–1376 (2007).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 42.

    Frye, C. A. & Walf, A. A. Подобное депрессии поведение старых самцов и самок мышей улучшается при введении тестостерона или его метаболитов. Physiol. Behav. 97 , 266–269 (2009).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 43.

    Гоэль Н. и Бейл Т. Л. Организационные и активационные эффекты тестостерона на маскулинизацию женских физиологических и поведенческих реакций на стресс. Эндокринология 149 , 6399–6405 (2008).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 45.

    Паскуали, Р. и Висеннати, В. Фенотип абдоминального ожирения и инсулинорезистентность связаны с аномалиями гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы у людей. Horm. Метаб. Res. 32 , 521–525 (2000).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 46.

    Taponen, S.и другие. Гормональный профиль женщин с самопровозглашенными симптомами олигоменореи и / или гирсутизма: когортное исследование Северной Финляндии, 1966 г. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 88 , 141–147 (2003).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 47.

    Зумофф Б. и Стрейн Г. В. Взгляд на гормональные нарушения ожирения: являются ли они причиной или следствием? Obes. Res. 2 , 56–67 (1994).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 48.

    Loeffler, M. et al. Исследование LIFE-Adult: цели и дизайн популяционного когортного исследования с участием 10 000 взрослых с глубоким фенотипом в Германии. BMC Public Health 15 , 691 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 49.

    Stein, J.и другие. Скрининг депрессии по телефону с использованием немецкой версии шкалы депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D). Psychiatr. Prax. 41 , 135–141 (2014).

    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

  • 50.

    Хаутцингер М. Психотерапия депрессии. Bundesgesundheitsblatt Gesundh. Gesundh. 51 , 422–429 (2008).

    CAS
    Статья

    Google ученый

  • 51.

    Vermeulen, A., Verdonck, L. & Kaufman, J.M. Критическая оценка простых методов определения свободного тестостерона в сыворотке. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 84 , 3666–3672 (1999).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 53.

    Phipps, A. I. et al. Определение статуса менопаузы в эпидемиологических исследованиях: сравнение нескольких подходов и их влияние на частоту рака груди. Maturitas 67 , 60–66 (2010).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 54.

    Барон Р. М. и Кенни Д. А. Различие переменных модератора и посредника в социально-психологическом исследовании: концептуальные, стратегические и статистические соображения. J. Pers. Soc. Psychol. 51 , 1173–1182 (1986).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 55.

    Ли, Л., Гауэр, Б. А., Шелтон, Р. С. и Ву, X. Гендерные отношения между ожирением и большой депрессией. Фронт. Эндокринол. 8 , 292 (2017).

    Артикул

    Google ученый

  • 56.

    De Wit, L. et al. Депрессия и ожирение: метаанализ исследований на уровне сообщества. Psychiatry Res. 178 , 230–235 (2010).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 57.

    Джеффрой, М. К., Ли, Л. и Пауэр, К.Симптомы депрессии и индекс массы тела: сопутствующие заболевания и направление ассоциации в когорте британцев, рожденных в течение более 50 лет. Psychol. Med. 44 , 2641–2652 (2014).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 58.

    Ли, Ю., Мэн, Л. и Сато, Ю. Связанные с депрессией различия в распределении безжировой массы тела по данным Национального исследования здоровья и питания 2005–2006 гг. Дж.Аффект. Disord. 157 , 1–7 (2014).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 59.

    Hach, I. et al. Ожирение и риск психических расстройств в репрезентативной немецкой выборке взрослых. Eur. J. Общественное здравоохранение 17 , 297–305 (2007).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 60.

    Ясенска Г., Зиомкевич А., Горкевич М. и Паяк А. Масса тела, депрессивные симптомы и менопаузальный статус: исследование гипотезы «Веселого жира». Женская. Проблемы здравоохранения 15 , 145–151 (2005).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 61.

    Yibulaiyin, H., Sun, H. & Yang, Y. Депрессия связана с SNP CRP у пациентов с семейным анамнезом. Пер.Neurosci. 8 , 201–206 (2017).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

  • 62.

    Tabatabaeizadeh, S.A. et al. Существует связь между концентрацией высокочувствительного С-реактивного белка (hs-CRP) в сыворотке крови и показателем депрессии у девочек-подростков. Психонейроэндокринология 88 , 102–104 (2018).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 63.

    Чернов А. и др. Снижение уровня тестостерона и стероидов C19 в надпочечниках у мужчин с ожирением. Метаболизм 44 , 513–519 (1995).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 64.

    Quinkler, M. et al. Генерация андрогенов в жировой ткани у женщин с простым ожирением – сайт-специфическая роль 17бета-гидроксистероиддегидрогеназы 5 типа. J. Endocrinol. 183 , 331–342 (2004).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 65.

    Wang, F. et al. 17бета-эстрадиол и жирные ациловые эфиры эстрадиола и экспрессия эстроген-превращающего фермента в жировой ткани у мужчин и женщин с ожирением. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 98 , 4923–4931 (2013).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 66.

    Bjornerem, A. et al. Эндогенные половые гормоны в зависимости от возраста, пола, факторов образа жизни и хронических заболеваний в общей популяции: исследование Тромсё. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 89 , 6039–6047 (2004).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 68.

    Вайнер, К. Л., Примо, М. и Эрманн, Д. А. Андрогены и дисфункция настроения у женщин: сравнение женщин с синдромом поликистозных яичников и здоровых людей. Психосом. Med. 66 , 356–362 (2004).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

  • 69.

    Baischer, W., Koinig, G., Hartmann, B., Huber, J. & Langer, G. Гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось у женщин с депрессией в пременопаузе: повышенные концентрации тестостерона в крови по сравнению с нормальным контролем. Психонейроэндокринология 20 , 553–559 (1995).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 70.

    Hohlagschwandtner, M., Husslein, P., Klier, C. & Ulm, B. Корреляция между уровнями тестостерона в сыворотке и перипартальными состояниями настроения. Acta Obstet. Гинеколь. Сканд. 80 , 326–330 (2001).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 71.

    Виау, В. Функциональная перекрестная связь между осями гипоталамус-гипофиз-гонад и -адренал. J. Neuroendocrinol. 14 , 506–513 (2002).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 73.

    Colangelo, L.A. et al. Связь половых гормонов и глобулина, связывающего половые гормоны, с депрессивными симптомами у женщин в постменопаузе: мультиэтническое исследование атеросклероза. Менопауза 19 , 877–885 (2012).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 74.

    Колдуэлл, Дж. Д., Шапиро, Р. А., Йириковски, Г. Ф. и Сулеман, Ф. Интернализация глобулина, связывающего половые гормоны, в нейроны и клетки мозга in vitro и in vivo. Нейроэндокринология 86 , 84–93 (2007).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 75.

    Альтман, Н., Сахар, Э. Дж., Грюн, П. Х., Халперн, Дж. С. и Это, С. Снижение концентрации ЛГ в плазме у женщин с депрессией в постменопаузе. Психосом. Med. 37 , 274–276 (1975).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 76.

    Амстердам, Дж. Д., Винокур, А., Лаки, И. и Снайдер, П. Нейроэндокринная регуляция у женщин с депрессией в постменопаузе и здоровых субъектов. Acta Psychiatr.Сканд. 67 , 43–49 (1983).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 78.

    Поуп, Х. Дж. Младший, Кохан, Г. Х., Канаяма, Г., Сигел, А. Дж. И Хадсон, Дж. И. Гелевые добавки с тестостероном для мужчин с рефрактерной депрессией: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Am. J. Psychiatry 160 , 105–111 (2003).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • 79.

    Зумофф Б. Гормональные нарушения при ожирении. Acta Med. Сканд. Дополнение 723 , 153–160 (1988).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

  • 80.

    Кендлер, К. С. и Гарднер, К. О. Половые различия в путях к большой депрессии: исследование пар близнецов противоположного пола. Am. J. Psychiatry 171 , 426–435 (2014).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 81.

    Альберт П. Р. Почему депрессия чаще встречается у женщин? Дж.Psychiatry Neurosci. 40 , 219 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

  • 82.

    Сикорски, К., Шпальхольц, Дж., Хартлев, М., Ридель-Хеллер, С. Г. Дискриминация по весу: повсеместное явление? Внутр. J. Obes. 40 , 333–337 (2016).

    CAS
    Статья

    Google ученый

  • 83.

    Вегенко, Г.& Baird, D. D. Сравнение запомненной даты последней менструации с предполагаемой датой регистрации. J. Здоровье женщин 14 , 248–252 (2005).

    Артикул

    Google ученый

  • 84.

    Линен, Р., Ван Дер Кой, К., Зейделл, Дж., Деуренберг, П. и Коппешаар, Х. Накопление висцерального жира по отношению к половым гормонам у мужчин и женщин с ожирением, проходящих терапию по снижению веса. J. Clin. Эндокринол.Метаб. 78 , 1515–1520 (1994).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

  • 86.

    Эскобар-Морреале, Х. Ф., Ботелла-Карретеро, Дж. И., Альварес-Бласко, Ф., Санчо, Дж. И Сан Миллан, Дж. Л. Синдром поликистозных яичников, связанный с патологическим ожирением, может исчезнуть после потери веса, вызванной бариатрической операцией. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 90 , 6364–6369 (2005).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

  • Внимание женщин: низкое половое влечение? Тестостерон не поможет | Профилактика

    Вы знаете, что смотрите. Тот, который говорит, что ваш партнер готов к работе , но секс – это абсолютно последнее, чем вы хотите заниматься. «Не сегодня, дорогая. У меня болит голова.”

    Если это звучит знакомо, и если отсутствие секса ухудшает ваши отношения, вы можете задаться вопросом, есть ли у вас слабое половое влечение, также известное как низкое либидо. Я вижу женщин с этой проблемой каждую неделю, и многие хотят попробовать «быстрое решение», о котором они слышали по телевизору или в Интернете: инъекции тестостерона, пластыри или гранулы, которые корректируют низкое половое влечение у женщин.

    Но наши исследования показывают, что это не работает. Тестостерон не только неэффективен для повышения женского либидо, но и может вызывать побочные эффекты, которые еще больше затрудняют настрой для секса.

    Но телевидение и интернет-реклама говорят, что тестостерон действует на женщин!

    Это может быть то, что говорится в рекламе, но нет абсолютно никаких данных, чтобы указать, что низкий уровень тестостерона у женщин вызывает снижение полового влечения. Любые положительные эффекты, заявленные участниками или данные, полученные в результате этих клинических испытаний, почти полностью являются эффектом плацебо.

    Причина, по которой я могу сказать это так уверенно, заключается в том, что хорошо задокументировано, что уровни тестостерона у женщин с низким половым влечением находятся в том же диапазоне, что и у женщин с нормальным половым влечением. На мой взгляд, нет абсолютно никаких причин назначать тестостерон женщинам в пременопаузе – тем, кому за 30, 40 и 50 лет, – чтобы помочь с отсутствием интереса к сексу. Также было обнаружено, что он неэффективен для женщин, которые уже пережили менопаузу.

    Если он не работает, почему мой врач дал его мне?

    Многие врачи назначают тестостерон, чтобы помочь мужчинам повысить выносливость, утомляемость и половое влечение.Таким образом, они предполагают, что препараты, заменяющие тестостерон, будут работать с женщинами одинаково. Но они этого не делают.

    У врачей есть альтернатива тестостерону, так как новый препарат, флибансерин, был одобрен FDA для лечения пониженного сексуального влечения. Но это работает по-другому, потому что это препарат СИОЗС, воздействующий на мозг. Перед тем, как назначить флибансерин, врач должен пройти 30-минутный онлайн-курс, а пациенты, которые его принимают, должны избегать алкоголя. Хотя он одобрен, он лишь немного эффективнее плацебо.Последние отзывы говорят о том, что это не эффективно. Таким образом, женщины остаются без лекарств от низкого полового влечения.

    Моя команда и я провели исследование существующей литературы, посвященной тенденции назначения тестостерона женщинам в пременопаузе. Максимальная продолжительность исследований составляла 12-24 недели, и ни одно из них не показало значительного улучшения полового влечения. Другими словами, тестостерон, прописанный женщинам, работает не лучше, чем плацебо, но врачи продолжают прописывать его, потому что их пациентам требуется лекарство для лечения.

    Даже если женщина удовлетворена эффектом плацебо от повышения уровня тестостерона, неожиданные побочные эффекты, вероятно, со временем перевесят эти преимущества.

    Побочные эффекты женщин, принимающих тестостерон

    Мы видели несколько женщин, которые принимали тестостерон для увеличения своего полового влечения, но вместо этого у них развились побочные эффекты, которые заставляли их чувствовать себя еще менее возбужденными от секса. Некоторые из этих побочных эффектов включают:

    • Акне
    • Облысение
    • Углубление голоса
    • Чрезмерный рост волос, особенно на лице
    • Увеличение клитора, части наружных половых органов женщины

    Мы знайте, что у мужчин длительное употребление препаратов тестостерона, таких как анаболические стероиды, вызывает сердечные приступы, высокое кровяное давление и другие сердечные заболевания.И можно с уверенностью сказать, что эти риски будут, по крайней мере, такими же у женщин.

    Однако крупных клинических испытаний использования тестостерона у женщин в пременопаузе не проводилось. И, на мой взгляд, этого никогда не следует делать. Риски для здоровья от этого препарата слишком велики, предварительные данные не показывают абсолютно никакой пользы, и мы никогда не хотели бы, чтобы женщины принимали такое лекарство только ради науки.

    Итак, как мы можем лечить низкое половое влечение у женщин?

    Ко мне подходят женщины и пары и говорят: «Когда я впервые встретился со своим партнером, все было хорошо.Но внезапно у меня просто нет сексуального влечения. Вы можете что-нибудь дать мне за это?

    Когда дело доходит до женского полового влечения, мы действительно не можем предложить никакого эффективного лечения, кроме терапии для пар или сексуальной терапии для пар. Многие женщины и их партнеры разочарованы таким ответом, но это чистая правда.

    Многие женщины, с которыми я разговаривал в своем офисе и во время исследований, сказали, что их низкое половое влечение не связано с их отношениями. Они хотят привязать нежелание к сексу или подстрекательство к сексу к чему-то биологическому, что можно исправить с помощью таблетки.На самом деле это обычная проблема в отношениях, и она чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

    Но если они углубятся в свои отношения и факторы стресса в своей жизни (работа, школа, семья), они могут раскрыть корень своей нерешительности в отношении секса со своими партнерами. И важно помнить, что «низкое половое влечение» – это субъективный диагноз. Невозможно измерить это, кроме как спросить женщину, что изменилось.

    Я не ожидаю, что в будущем у нас будет лекарственное лечение от низкого полового влечения у женщин.Хотя у нас есть лечение тестостероном для мужчин с низким половым влечением, это довольно редкая проблема для мужчин, и поэтому трудно оценить истинную эффективность.

    Скорее, нам нужно начать обучать врачей эффективным вариантам решения проблемы низкого полового влечения. На конференции Американского общества репродуктивной медицины в 2009 году я обсуждал использование тестостерона у женщин в постменопаузе – женщин, которые уже пережили менопаузу. Мы с товарищами разработали и распространили информацию для врачей, чтобы начать обсуждение того, почему тестостерон неэффективен и почему его не следует назначать женщинам.

    В целом нам нужно лучше информировать женщин о терапии тестостероном и о том, почему она неэффективна. Поскольку женщины живут дольше и здоровее, многие из них захотят продолжать заниматься сексом на годы дольше, чем это делали наши предки. Если ваша сексуальная жизнь важна для вашего счастья и качества жизни, поговорите со своим врачом о безопасных, не связанных с тестостероном методах лечения, которые могут помочь найти корень и потенциально устранить проблему низкого полового влечения.

    Получайте больше советов о здоровье женщин в своем почтовом ящике.Подпишитесь на рассылку уведомлений по электронной почте в нашем блоге.

    Повышение уровня тестостерона у женщин может увеличить мышечную массу и выносливость.

    (Reuters Health). Согласно новому исследованию, искусственное повышение уровня тестостерона у женщин может улучшить физическую работоспособность, повысить выносливость и мышечную массу.

    В двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании исследователи обнаружили, что они могут улучшить способности молодых спортсменок, если заставят их мазать их бедра кремом, содержащим тестостерон, в течение 10 недель, согласно результатам, опубликованным в British Journal of Спортивная медицина.

    «Наше исследование свидетельствует о причинном влиянии тестостерона на физическую работоспособность женщин», – сказала ведущий автор исследования доктор Анжелика Линден Хиршберг, профессор кафедры женского здоровья Каролинского института в Стокгольме. «Уровень тестостерона увеличился более чем в четыре раза, но все еще был намного ниже мужского диапазона. Повышение выносливости за счет повышения уровня тестостерона составило более 8% ».

    Этот отчет последовал за недавним постановлением, которое поддержало правила Международной ассоциации спортивных федераций, требующие от спортсменок с естественным высоким уровнем гормона, таких как олимпийская чемпионка на дистанции 800 метров Кастер Семеня, снизить уровень тестостерона с медицинской точки зрения. уровни, которые позволят соревноваться женщинам в соревнованиях на средние дистанции.

    Одним из больших неизвестных явлений было влияние уровня тестостерона на спортивные результаты спортсменок.

    Чтобы ответить на этот вопрос, Хиршберг и его коллеги набрали 48 здоровых, физически активных женщин в возрасте от 18 до 35 лет и случайным образом назначили им применение крема с тестостероном или крема плацебо в течение 10 недель.

    Затем исследователи проверили уровень тестостерона у добровольцев и их выносливость. Они также проверили работоспособность женщин на беговой дорожке, силу ног во время велотренажера и силу мышц во время прыжков из приседа, вертикальных прыжков стоя и тесты на силу коленей.

    «Нормальный диапазон циркулирующего тестостерона у женщин составляет от 0,1 до 1,8 нмоль / л, а у нормальных мужчин – от 8 до 30 нмоль / л, поэтому нет никакого совпадения», – сказал Хиршберг в электронном письме. «В нашем исследовании группа тестостерона достигла среднего уровня тестостерона 4,3 нмоль / л, что выше, чем у нормальных женщин, но все же ниже, чем у мужчин».

    Выносливость в группе тестостерона была значительно выше: время бега до изнеможения на беговой дорожке было на 21,17 секунды больше – 8.Увеличение на 5% – у людей с более высоким уровнем гормона. Женщины в группе тестостерона также показали больший прирост мышечной массы: 923 г против 135 г.

    Хотя исследование доказывает, что, по крайней мере, в краткосрочной перспективе более высокий уровень тестостерона может привести к улучшению результатов у женщин, «результаты не могут быть напрямую перенесены на элитных спортсменок с высоким уровнем тестостерона в мужском диапазоне», – сказал Хиршберг. «Наше население не было элитными спортсменами, но было хорошо подготовлено».

    Дизайн исследования, использованный исследователями, является «золотым стандартом», – сказал д-р.Андреа Дунаиф, профессор и руководитель системы эндокринологии и диабета в системе здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке. «И это важно, поскольку это связано со спорами вокруг правил ИААФ для спортсменок».

    До этого исследования не было убедительных научных исследований, доказывающих, что тестостерон может улучшить женскую работоспособность, сказал Дунаиф.

    Уровни гормонов в группе тестостерона были в диапазоне, который можно увидеть при общем заболевании, называемом синдромом поликистозных яичников, сказал Дунаиф.«Это намного ниже нормального мужского уровня», – добавила она. «Что я нашел совершенно замечательным, так это то, что они обнаружили значительное увеличение выносливости (с относительно небольшим повышением уровня тестостерона)».

    Новое исследование было проведено, «чтобы увидеть, какую роль тестостерон играет в спортивных достижениях у женщин», – сказал доктор Джеральд Монтано, медицинский директор Программы гендерного и сексуального развития детской больницы UPMC в Питтсбурге.

    «Они действительно показали, что женщины, получавшие тестостерон, работали лучше», – сказал Монтано.«Но это все еще оставляет открытым вопрос о том, справедливо ли соревноваться тем, кто производит больше тестостерона».

    По словам Монтано, на скорость и выносливость спортсменок влияет множество врожденных факторов. «Например, тип мышц, которые унаследует женщина, может влиять на то, сколько гемоглобина она производит, но мы не нуждаемся в модификации», – добавил он. «Наркотики были бы совсем другим вопросом. Но если кто-то естественным образом производит больше тестостерона, я думаю, им следует разрешить соревноваться.

    ИСТОЧНИК: bit.ly/35LpWq7 Британский журнал спортивной медицины, онлайн 15 октября 2019 г.

    Заместительная терапия тестостероном (TRT) для женщин

    Заместительная терапия тестостероном (TRT) – это лечение, обычно предназначенное для мужчин. Однако женщины также производят тестостерон, хотя и в меньших количествах, чем мужчины. Когда эти уровни опускаются ниже нормы для женщин, это может негативно сказаться на их здоровье.

    ЗТТ может быть показана для лечения низкого уровня тестостерона у женщин с целью улучшения их повседневной жизни и общего состояния здоровья.Многие женщины сообщают о положительных изменениях в своей жизни за счет повышения уровня тестостерона.

    Причины низкого уровня тестостерона у женщин

    Тестостерон – это гормон, который оказывает большое влияние на организм мужчин и женщин. Гипофиз контролирует, сколько тестостерона вырабатывается в организме. Он может сигнализировать организму о том, что у него достаточно или слишком много тестостерона, что приводит к чрезмерной или недостаточной выработке гормона, что создает гормональный дисбаланс .

    Есть две основные причины, по которым у женщины может быть низкий уровень тестостерона:

    • Нормальный процесс старения .Как и у мужчин, уровень тестостерона у женщин естественным образом снижается с возрастом, особенно после менопаузы. В некоторых случаях низкий уровень тестостерона является естественным следствием снижения уровня гормонов.
    • Проблемы с гипофизом или яичниками . Эти два органа играют неотъемлемую роль в синтезе тестостерона. Гипофиз расположен в головном мозге, и он сигнализирует яичникам, сколько тестостерона нужно производить . Проблема с гипофизом или яичниками может повлиять на уровень тестостерона.

    Типичные функции организма могут со временем привести к естественному снижению уровня гормонов, таких как эстроген и тестостерон. Когда женщина приближается к менопаузе, некоторое снижение тестостерона является нормальным. В то же время у некоторых женщин может наблюдаться более заметное снижение уровня тестостерона при приеме пероральных препаратов эстрогена. Дисфункция или недостаточность яичников (например, из-за химиотерапии или облучения) могут вызывать низкий уровень тестостерона, также как и заболевания щитовидной железы и некоторые виды рака.

    Что тестостерон делает для женщины?

    Хотя женщины естественным образом производят меньше тестостерона, чем мужчины, в небольших количествах этот гормон необходим для поддержки некоторых функций организма. Нормальный, устойчивый уровень женского тестостерона у женщин может помочь:

    • Поддерживать поддержание и здоровый рост костной ткани
    • Увеличивать и поддерживать мышечную массу
    • Уменьшать накопление жира (особенно у женщин в постменопаузе)
    • Способствовать здоровое половое влечение или либидо
    • Снижает риск атрофии влагалища

    Есть некоторые исследования, которые предполагают, что нормальный уровень тестостерона у женщин может даже помочь поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.Таким образом, это больше, чем просто «половой гормон» – он играет важную роль в общем хорошем здоровье и долголетии.

    Слишком низкий уровень тестостерона может напрямую влиять на различные состояния здоровья, включая:

    • Остеопороз
    • Ожирение
    • Недостаточность тазового дна
    • Депрессия
    • Рак

    Симптомы низкого тестостерона у женщин

    Женщины с низкий уровень тестостерона может проявляться одним или несколькими симптомами.В целом низкий уровень тестостерона может вызвать:

    • Мышечную слабость
    • Вялость или утомляемость
    • Нарушения сна
    • Увеличение веса
    • Проблемы с фертильностью
    • Нерегулярные менструации
    • Потеря плотности костей
    • Сухость влагалища
    • Потеря либидо
    • Снижение сексуального удовлетворения

    Поскольку эти симптомы проявляются, как и многие другие проблемы, низкий уровень тестостерона у женщин часто остается недиагностированным.Женщины с низким уровнем тестостерона также могут испытывать такие эмоциональные симптомы, как:

    • Отсутствие мотивации
    • Чувство депрессии
    • Проблемы с концентрацией внимания
    • Проблемы с памятью и познанием

    Если эти симптомы вам знакомы, поговорите со своим врачом . Анализ крови может определить, низкий ли у женщины уровень тестостерона.
    То, что врач определит как низкий уровень тестостерона, может зависеть от возраста женщины, состояния здоровья и других факторов.Тестостерон играет жизненно важную роль в поддержании некоторых функций организма, внешнего вида и даже памяти и познания. Поддержание нормального, соответствующего возрасту уровня важно для поддержания хорошего здоровья и положительного качества жизни. Даже женщины, у которых из-за возраста наблюдается низкий уровень тестостерона, могут найти утешение и облегчение от заместительной терапии тестостероном.

    Преимущества заместительной терапии тестостероном у женщин

    Существуют многообещающие доказательства того, что заместительная терапия тестостероном может иметь несколько преимуществ для женщин, например:

    Здоровое сердце

    Мы знаем, что низкий уровень тестостерона может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. но может ли ТЗТ помочь снизить риск сердечных заболеваний или инсульта? Факты свидетельствуют о том, что это возможно.Тестостерон помогает увеличить выработку здоровых красных кровяных телец, и недавнее исследование 83000 мужчин показало, что мужчины с низким уровнем тестостерона, которые вернулись к нормальному уровню , снизили риск сердечного приступа на 24% и риск инсульта на 36%. Неизвестно, можно ли распространить эти результаты на женщин.

    Снижение риска ожирения

    Женщины от природы имеют меньшую мышечную массу, чем мужчины, а уровень тестостерона связан с увеличением мышечной массы. Более стройное тело естественным образом помогает контролировать вес и увеличивает энергию.TRT может помочь снизить уровень жира, в то время как способствует увеличению мышечной массы и силы.

    Strong Bones

    Уровни тестостерона напрямую связаны с плотностью костей, а низкий тестостерон напрямую коррелирует с риском остеопороза как у мужчин, так и у женщин. Клинические испытания показывают, что TRT может помочь повысить минеральную плотность костной ткани как в бедре, так и в позвоночнике. Кроме того, исследований женщин , переходящих в мужчин, показали, что лечение ТЗТ естественным образом улучшает плотность костей у участников.

    Возможные улучшения познания

    Есть многообещающие исследования с участием мужчин, которые показывают, что у мужчин с более высоким общим уровнем тестостерона снижен риск болезни Альцгеймера. Тестостерон также влияет на важные мыслительные способности, такие как улучшение словесной памяти, скорости обработки и пространственной памяти. Опять же, хотя это исследование проводилось преимущественно на мужчинах, вполне вероятно, что оно аналогичным образом повлияет на женщин.

    Здоровое либидо

    Наиболее многообещающие данные о ЗЗТ и женщинах относятся к либидо.И у мужчин, и у женщин соответствующий уровень тестостерона способствует здоровому сексуальному возбуждению и активности. Многочисленные исследования показывают, что заместительная терапия тестостероном может улучшить сексуальную активность и активность как у мужчин, так и у женщин. Повышение уровня тестостерона может практически мгновенно повлиять на ваше сексуальное здоровье.

    Лучшее настроение

    Люди с низким уровнем тестостерона сообщают о тревожных симптомах, таких как усталость, раздражительность и депрессия. TRT может улучшить настроение, самочувствие и способствовать здоровому уровню энергии.Естественное следствие повышенной энергии также может улучшить настроение.

    Есть ли риски при заместительной терапии тестостероном?

    Как и любое лекарство, заместительная терапия тестостероном имеет свои риски и преимущества. Вы должны обсудить все возможные побочные эффекты от приема тестостерона, основываясь на вашем уникальном анамнезе. Для некоторых людей, например, с нарушениями свертываемости крови, заместительная терапия тестостероном может не подходить.

    Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов ЗТТ включают:

    • Увеличение количества прыщей, особенно кистозных угрей
    • Увеличение диуреза
    • Задержка жидкости
    • Увеличение груди (гинекомастия)
    • Увеличение агрессии
    • Перепады настроения

    Это подчеркивает важность тщательного обсуждения всех медицинских решений с врачом.

    Как женщины могут получить тестостерон?

    В настоящее время существует несколько различных способов, которыми мужчина или женщина могут получить заместительную терапию тестостероном. Один не обязательно лучше другого; Состав, который вы будете использовать, будет зависеть от рекомендации вашего врача и личных предпочтений.

    Помните, что FDA не одобрило препараты тестостерона для использования женщинами. Это означает, что когда прописан тестостерон, он предназначен для использования не по назначению, и рецепт должен быть получен в аптеке-рецептуре.

    Как составляется тестостерон для женщин?

    Сегодня у мужчин и женщин есть множество вариантов комбинированных продуктов, замещающих тестостерон, таких как:

    • Гели или кремы для местного применения
    • Пластыри для трансдермального введения
    • Инъекции
    • Пероральные формы, такие как гранулы и трочеи

    Здесь В Американской аптеке по приготовлению лекарств препараты, которые мы составляем, представляют собой биоидентичные эстрогены (эстрадиол, эстриол, эстрон) и биоидентичный тестостерон.Мы избегаем использования синтетических производных, содержащихся в коммерческих продуктах, поскольку они имеют нежелательные побочные эффекты.

    Фармацевтическая аптека Америки Форма заказа женского тестостерона

    Как только вы начнете заместительную терапию тестостероном, вы, скорее всего, заметите ее эффект в течение нескольких дней. В течение нескольких недель многие женщины сообщают о повышении сексуального влечения, либидо, работоспособности и настроения. Кроме того, люди, проходящие ТЗТ, сообщают, что чувствуют себя более энергичными в первые несколько дней.

    Мифы об использовании заместительной терапии тестостероном у женщин

    Поскольку заместительная терапия тестостероном не является традиционной для женщин, существует множество мифов о ее применении. Некоторые из наиболее распространенных мифов, связанных с ТЗТ для женщин, включают:

    МИФ: «ТЗТ у женщин может вызвать рак груди».
    ПРАВДА: Некоторые полагают, что существует связь между ЗТТ и развитием рака груди, хотя это не было доказано или подтверждено.

    МИФ: «Тестостерон маскулинизирует женщин».
    ИСТИНА: На протяжении более 65 лет медицинские журналы признали, что эффект Т зависит от дозы и что в более низких дозах Т «стимулирует женственность».

    МИФ: «TRT для мужчин и женщин – одно и то же».
    ИСТИНА: Поскольку у мужчин и женщин принципиально разная биология и оптимальные уровни тестостерона, очень важно найти правильную формулировку и дозировку на основе уникальных факторов и истории болезни.Поскольку мужчинам и женщинам требуется разный уровень тестостерона, а также потому, что у людей будут свои уникальные потребности, уровни должны регулироваться врачом.

    МИФ: « Тестостерон вызывает агрессию».
    ПРАВДА: Хотя анаболические стероиды могут усиливать агрессию и ярость, этого не происходит при терапии тестостероном. Даже большие фармакологические дозы внутримышечного тестостерона не усиливают агрессивное поведение. Фактически, в этой статье, ссылаясь на «Положительные эффекты терапии тестостероном у женщин, измеренные с помощью утвержденной шкалы оценки менопаузы (MRS)», они заявляют, что исследования показывают, что терапия тестостероном на самом деле на снижает тревогу, раздражительность и агрессию

    Сколько тестостерона должно У женщины?

    Даже если у вас дефицит тестостерона, есть такая вещь, как слишком много тестостерона.Чтобы снизить риск неприятных побочных эффектов, врач объяснит, как начать дозировку и как долго ждать, прежде чем увеличивать эту дозу. Ваш врач определит курс действий, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

    Фармацевт по рецепту приготовит индивидуальную формулу на основе рецепта вашего врача. Ваш врач примет во внимание другие лекарства, которые вы принимаете, вашу аллергию, ваш возраст, рост, вес, медицинский и сексуальный анамнез. Кроме того, поскольку у каждого человека свой «здоровый» уровень тестостерона, анализ крови определит количество мг, которое вам нужно принимать каждый день.

    Организм каждой женщины индивидуален и имеет разный оптимальный уровень тестостерона. Врач может работать с вами и в аптеке, чтобы подобрать ингредиенты и дозировку, которые наилучшим образом соответствуют вашим уникальным медицинским потребностям, эффективно снижая риск побочных эффектов и одновременно улучшая низкий уровень тестостерона.

    TRT для женщин может помочь улучшить самочувствие

    Если вы женщина, страдающая дефицитом женского тестостерона, у вас могут быть серьезные симптомы, и вы не понимаете, почему.Вам также может быть трудно поддерживать интерес к сексу или бороться с перепадами настроения. Нормальный уровень тестостерона у женщин важен для укрепления здоровья, от минеральной плотности костей до общего счастья и благополучия.

    Заместительная терапия тестостероном является безопасным и эффективным средством лечения низкого уровня тестостерона у женщин, но лечение требует осторожного подхода. Врач может порекомендовать ЗТТ на основании вашего семейного анамнеза и уровня низкого тестостерона в крови. Обязательно обсудите со своим врачом все возможные риски и преимущества ЗТТ.

    Если у вас есть симптомы низкого тестостерона, поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг. Простой тест может определить, низкий ли у вас тестостерон. Если у вас низкий уровень тестостерона, доступны эффективные варианты лечения и комбинированные лекарства.

    Спросите о ваших вариантах компаундирования TRT

    Главный операционный директор, The Compounding Pharmacy of America

    Matthew Poteet, Pharm.D. с отличием окончила Университет Ли со степенью бакалавра биологических наук.После учебы в бакалавриате он закончил докторскую фармацевтическую программу в Южной фармацевтической школе Университета Мерсер, которую окончил в 2004 году. Доктор Потит провел большую часть своей фармацевтической карьеры в штате двух самых престижных академических учебных больниц на Юго-Востоке; Университет Эмори в Атланте и Медицинский центр Университета Вандербильта в Нэшвилле. В этих учреждениях он получил большой опыт и обучение по приготовлению стерильных продуктов.

    Он вернулся домой в Восточный Теннесси в 2010 году, где он занимал должность директора аптеки в двух аптеках стерильных продуктов в Ноксвилле.Мэтью живет в Ноксвилле со своей женой Крис. Д-р Потит – первый фармацевт по борьбе со старением, сертифицированный Американской академией антивозрастной медицины в Теннесси.

    Подробнее о Мэтью Потите, PharmD

    Результаты клинических испытаний показывают значительное влияние на работоспособность и безжировую массу тела – ScienceDaily

    Повышение уровня мужского гормона тестостерона значительно повышает способность молодых физически активных женщин бегать дольше , раскрывает первое исследование такого рода, опубликованное в Интернете в British Journal of Sports Medicine .

    Тестостерон также увеличивает мышечную массу и худобу, хотя масса тела не меняется.

    Влияние гормона на спортивные результаты вызвало международную полемику по поводу того, справедливо ли разрешать спортсменкам-спортсменкам с уровнем тестостерона в пределах мужского диапазона в результате редких врожденных заболеваний соревноваться с женщинами с нормальным уровнем гормона.

    Считается, что распространенность элитных спортсменок с такими заболеваниями примерно в 140 раз выше, чем среди населения в целом.

    Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ) постановила, что эти спортсмены должны снизить уровень тестостерона до уровня ниже 5 нмоль / л крови, чтобы иметь право участвовать в соревнованиях на международном уровне в гонках на средние дистанции (от 400 м до 1 мили). Эта политика широко критиковалась и оспаривалась законом.

    В отсутствие серьезных доказательств влияния тестостерона на физическую работоспособность женщин, исследователи случайным образом распределили 48 физически активных и здоровых женщин в возрасте от 18 до 35 лет на 10 недель ежедневного лечения либо 10 мг крема с тестостероном, либо 10 мг крема с тестостероном. неактивное (плацебо) вещество.

    Они проверили влияние гормона на аэробную производительность, измеренное по тому, как долго женщины могут бегать на беговой дорожке, прежде чем достичь точки истощения.

    И они проверили его влияние на анаэробные характеристики (требующие только коротких всплесков энергии), измеренные в силе ног (стационарный велотренажер) и мышечной силе (приседания, вертикальные прыжки стоя, сила коленей).

    Уровни гормонов и состав тела – процентное содержание жира в организме и безжировой мышечной массы – измерялись в начале и конце 10-недельного испытательного периода.

    Средний уровень тестостерона в крови повысился с 0,9 нмоль / л крови до 4,3 нмоль / л среди женщин, получавших гормональный крем. В группе, получавшей неактивный крем, увеличения не произошло.

    У тех, кто получал тестостерон, время бега до истощения значительно увеличилось на 21,17 секунды (8,5%) по сравнению с теми, кто получал неактивное вещество.

    Не было значительных изменений между двумя группами ни по одному из показателей анаэробной производительности.Также не было никаких изменений в весе между двумя группами по окончании 10-недельного испытательного периода.

    Но у женщин, получавших крем с тестостероном, наблюдались гораздо более значительные изменения мышечной массы, чем у женщин, получавших неактивный крем: 923 г против 135 г в целом; а в ногах – 398 г против 91 г.

    Исследователи признают, что в их исследование не входили элитные спортсмены, оно было относительно небольшим и что испытательный период длился всего 10 недель.

    Тем не менее, они отмечают, что в среднем повышение уровня тестостерона до 4.3 нмоль / л у женщин, получавших гормональный крем, ниже среднего диапазона, обнаруженного у мужчин. Тем не менее, это значительно увеличило время, в течение которого они могли бегать до изнеможения.

    «Таким образом, наши результаты имеют большое значение для продолжающегося обсуждения того, справедливо ли разрешать спортсменам с естественно высоким уровнем тестостерона соревноваться в женской категории без снижения их гормональной концентрации до женского диапазона», – заключают они.

    История Источник:

    Материалы предоставлены BMJ .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *