Чем лечить судороги рук и ног: Противосудорожные препараты — купить лекарства от судорог в Москве по низким ценам от 74 рублей

Судороги в Руках – Симптом Ревматоидного Артрита? – Невролог, Психотерапевт

Болезненность суставом является признаком ревматоидного артрита (РА), но что насчет мышечных судорог в руках? Могут ли они быть симптомом артрита или, возможно, осложнения заболевания вызывают болезненные мышечные спазмы? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Многие испытывали неудобное чувство, когда мышцы рук напрягаются или начинают неуправляемо сокращаться и, чтобы вы не делали, не получается их расслабить. Это случается неожиданно — когда вы что-то записываете, печатаете письмо, набираете текст или во время работы в саду, готовки или выполнения какой-либо другой задачи.

Частые причины судорог рук

Появляясь в руке, ноге или другой части тела, судороги часто связаны с мышечной усталостью, и бывают вызваны множеством триггеров. Судороги часто происходят в связи с обезвоживанием, нарушением электролитного баланса, чрезмерным использованием мышц, либо недостаточной активностью.

Если у вас ревматоидный артрит, вы можете задуматься, могут ли судороги рук иметь какое-либо отношение к болезни. Ответ заключаются в том, что это очень вполне возможно.

Судороги в руках и РА

Мышечные судороги в руках — очень частый симптом, описываемый пациентами с ревматоидным артритом. Воспаление суставов и сухожилий в смежных мышцах может влиять на работу мышц, делая пациентов с РА более склонными к мышечным судорогам. А жесткость в суставах, с которой сталкиваются люди с ревматоидным артритом, может имитировать мышечную судорогу, поэтому иногда бывает трудно различить эти два состояния.

Хотя мышечные спазмы могут причинять неудобство, они редко вызывают серьезные осложнения. Вы можете заметить, что спазмы ухудшаются при определенных условиях, например, при более холодной температуре, в периоды повышенного воспаления суставов, когда вы не используете руки продолжительное время (в результате чего мышцы ослабляются), или после повторяющихся действий, как ввод текста или текстовых сообщений в телефоне, напрягающих мышцы рук.

Как облегчить судороги рук

Что можно сделать, когда наступает мышечная судорога? Попробуйте следующие методы:

• Аккуратное растяжение Чтобы помочь судороге пройти, попробуйте простую растяжку для руки. Используя противоположную руку, мягко отодвигайте назад все пальцы на руке затронутой судорогой, и медленно массируйте напряженную мышцу.
• Тепло Тепловая пленка может также помочь расслабить жесткие мышцы, но не волнуйтесь, если у вас ее нет — просто поднесите руки под теплую воду. Или импровизируйте, сами сделав теплый компресс: Заполните носок сырым рисом, завяжите наверху узел и нагрейте его в микроволновой печи в течение минуты.

Также возможно, что некоторые лекарства могут косвенно помочь облегчить спазмы мышц путем лечения воспаления.

Остановить судороги, прежде чем они начнутся

Однако лучше всего предотвратить мышечные судороги еще до их начала. Поддержание силы мышц рук поможет предотвратить мышечную усталость, поэтому упражнения могут уменьшить частоту возникновения судорог в долгосрочной перспективе. Попробуйте повторное постукивание пальцев (постукивайте большим пальцем по каждому пальцу руки) или сжимайте эспандер или резиновый шар.

Если мышечные спазмы или боли в руках сохраняются, часто возникают или мешают повседневной деятельности, проконсультируйтесь с врачом. Он может обнаружить признаки основных заболеваний и состояний, таких как плохое кровообращение, обезвоживание, плохое питание, заболевания почек или дисбаланс электролитов, связанный с приемом лекарств. В некоторых случаях мышечная атрофия может быть связана с травмой, аномалиями мышц или неврологическим заболеванием.

Онемение и «мурашки» в руках и ногах: причины парестезии и диагностика

Онемение рук и ног — это неприятное ощущение, знакомое каждому. Часто неприятными «бонусами» к нему идут еще покалывание в конечностях и бегущие «мурашки».

Зачастую подобные ощущения в конечностях мы испытываем, если «отсидели» ногу или отдавили руку. Тогда в этом нет ничего страшного, ведь онемение быстро проходит.

А что если парестезия (именно таким медицинским термином обозначают онемение рук и ног вместе с «мурашками») затянулась? Какие причины могут спровоцировать ее появление? Как диагностировать истинные причины? Об этом читайте ниже.

Онемение рук и ног — какие причины приводят к нему?

Как написано выше, в норме парестезия возникает из-за пребывания части тела в сдавленном положении в течение определенного времени. После того, как в конечности возобновляется нормальный кровоток, это сопровождается ощущениями покалывания, тех самых «мурашек», иногда даже легкого жжения. Это нормально.

А вот если онемение рук и ног начинает часто происходить без видимых причин, стоит насторожиться и пройти диагностику.

Самые распространенные причины патологической парестезии:

• Механические повреждения нервов.
• Инфекционные или метаболические заболевания, поражающие нервные окончания.
• Новообразования.
• Авитаминоз.

Патологическое онемение рук и ног — не что иное, как реакция организма на постоянное раздражение или повреждение нервных окончаний. Возможна также парестезия как ответная реакция на поражение головного или спинного мозга.

В зависимости от местонахождения очагов поражения в организме причины онемения рук и ног могут отличаться.

Причины онемения рук:

• Остеохондроз, травмы и новообразования позвонков в шейном отделе. Тогда потеря чувствительности в руках комбинируется с болью в мышцах и невозможностью сжать руки.
• Проблемы с мышцами шеи (воспаление или просто перенапряжение). Могут не только болеть шея и отниматься руки, но и даже повышаться температура.
• Нарушения кровообращения в сосудах, питающих головной мозг. Тогда онемение рук может быть первым симптомом инсульта. Поэтому если вслед за парестезией у человека наступает паралич и нарушения речи, не медлите! Вызывайте скорую помощь, ведь счет идет на минуты!
• Рассеянный склероз (обязательно будет сопровождаться множеством других симптомов).
• Нехватка кальция в организме. В этом случае будут наблюдаться еще мышечные судороги.
• Поражения нервных окончаний следствие разных причин (инфекции, сахарный диабет, алкоголизм).

Причины онемения ног:

• Любое хирургическое вмешательство в спинной мозг (пункция или операция). Кроме онемения, пациент почувствует еще слабость и боль в мышцах.
• Дегенеративные заболевания позвоночника, травмы и новообразования в области спинного мозга (особенно на уровне поясницы). Все признаки — те же, что и при оперативном вмешательстве.
• Рассеянный склероз.
• Болезнь Рейно (ощущение мерзнущих ног и парестезия вплоть до кончиков пальцев).
• Нарушение нормального кровотока (часто такое происходит при атеросклерозе и сахарном диабете). При этом кожа бледнеет, ночью человека мучают судороги и боли в ногах.
• Полинейропатия (поражение нервных волокон). Развивается при диабете, интоксикациях, алкоголизме.
• Бешенство. Если укус животного привел к развитию болезни, то парестезия той конечности, за которую укусил зверь, будет только первым симптомом. Если укушенная нога начинает неметь, стоит немедленно обратиться в больницу!

Онемение рук и ног — лучшие способы диагностики

При возникновении любого из перечисленных выше симптомов пациенту нужно обратиться к врачу-неврологу.

Данный специалист не только назначит необходимые диагностические исследования, но и дальнейшую терапию по результатам обследования.

Одним из самых популярных, информативных и хорошо себя зарекомендовавших во всем мире методов является МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет получить высокоточные изображения позвоночника, спинного и головного мозга, чтобы достоверно выявить причины, провоцирующие онемение рук и ног.

Среди дополнительных способов диагностики парестезии:

• Допплерография сосудов головы, шеи и конечностей.
• Электрокардиография (ЭКГ).
• Электроэнцефалография (ЭЭГ).
• Электронейромиография (ЭНМГ).
• Реовазография (РВГ).
• Лабораторные исследования (диагностика сахарного диабета, интоксикаций и др.).

При возникновении любого нетипичного для вас симптома не медлите с обращением к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее вы сможете вернуться к качественной жизни!

Полиомиелит — что это такое? Симптомы и лечение, прогноз

Полиомиелит — это острое вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему, в первую очередь спинной мозг, и иногда вызывающее паралич. Основным способом распространения считается прямой или непрямой контакт с больным (через руки, носовые платки, одежду и т.п.). Также распространяется через продукты, воду, с воздухом.

Что это такое? Возбудителем полиомиелита являются полиовирусы (poliovirus hominis) семейства Picornaviridae рода Enterovirus. Выделяют три серотипа вируса (преобладает I тип): I — Брунгильда (выделен от больной обезьяны с той же кличкой), II -Лансинг (выделен в местечке Лансинг) и III -Леон (выделен от больного мальчика Маклеона).

В некоторых случаях заболевание протекает в стертой или бессимптомной форме. Человек может являться носителем вируса, выделяя его во внешнюю среду вместе с калом и выделениями из носа, и при этом чувствовать себя абсолютно здоровым. Между тем восприимчивость к полиомиелиту достаточно высокая, что чревато быстрым распространением заболевания среди детского населения.

Как передается полиомиелит, и что это такое?

Полиомиели́т (от др.-греч. πολιός — серый и µυελός — спинной мозг) — детский спинномозговой паралич, острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, обусловленное поражением серого вещества спинного мозга полиовирусом и характеризующееся преимущественно патологией нервной системы.

В основном протекает в бессимптомной или стертой форме. Иногда случается так, что полиовирус проникает в ЦНС, размножается в мотонейронах, что приводит к их гибели, необратимым парезам или параличам иннервируемых ими мышц.

Заражение происходит несколькими путями:

1. Воздушно-капельный путь – реализуется при вдыхании воздуха с взвешенными в нем вирусами.
2. Алиментарный путь передачи – заражение происходит при употреблении в пищу загрязненных продуктов питания.
3. Контактно-бытовой путь – возможен при использовании одной посуды для приема пищи разными людьми.
4. Водный путь – вирус попадает в организм с водой.

Особенно опасными в инфекционном плане являются лица, переносящие заболевания бессимптомно (в инаппаратной форме) или с неспецифическими проявлениями (небольшой лихорадкой, общей слабостью, повышенной утомляемостью, головной болью, тошнотой, рвотой) без признаков поражения ЦНС. Такие люди могут заразить большое количество контактирующих с ними, т.к. диагноз заболевшим поставить очень сложно, а, следовательно, изоляции эти лица практически не подвергаются.

Прививка от полиомиелита

Специфическая профилактика – это вакцинация против полиомиелита. Существует 2 типа вакцин против полиомиелита:

• живая вакцина Себина (ОПВ – содержит живые ослабленные вирусы)
• инактивированная (ИПВ – содержит полиовирусы всех трех серотипов, убитых формалином).

В настоящее время единственный производитель вакцины против полиомиелита на территории России ФГУП «Предприятие по производству бактерийных и вирусных препаратов Института полиомиелита и вирусных энцефалитов им. М.П. Чумакова» выпускает только живые вакцины против полиомиелита.

Другие препараты для проведения вакцинации традиционно закупаются за рубежом. Однако в феврале 2015 года предприятие представило первые образцы инактивированной вакцины собственной разработки. Начало её использования запланировано на 2017 год.

Симптомы полиомиелита

Согласно данным ВОЗ полиомиелит поражает, в основном, детей в возрасте до 5 лет. Инкубационный период длится от 5 до 35 дней, симптомы зависят от формы полиомиелита. По статистике чаще всего заболевание протекает без нарушения двигательных функций — на один паралитический случай приходится десять непаралитических. Начальной формой заболевания выступает форма препаралитическая (непаралитический полиомиелит). Для нее характерны следующие симптомы:

1. Недомогание общего характера;
2. Повышение температуры в пределах до 40°C;
3. Снижение аппетита;
4. Тошнота;
5. Рвота;
6. Мышечные боли;
7. Боли в горле;
8. Головные боли.

Перечисленные симптомы в течение одной-двух недель постепенно исчезают, однако в некоторых случаях могут длиться и более долгий срок. В результате головной боли и лихорадки возникают симптомы, свидетельствующие о поражении нервной системы.

В этом случае больной становится более раздражительным и беспокойным, наблюдается эмоциональная лабильность (неустойчивость настроения, постоянное его изменение). Также возникает ригидность мышц (то есть их онемелость) в области спины и шеи, проявляются указывающие на активное развитие менингита признаки Кернига-Брудзинского. В дальнейшем перечисленные симптомы препаралитической формы могут перерасти в форму паралитическую.

Абортивная форма полиомиелита

При абортивной форме полиомиелита больные дети жалуются на повышение температуры тела до 38 °С. На фоне температуры наблюдают:

• недомогание;
• слабость;
• вялость;
• несильную головную боль;
• кашель;
• насморк;
• боль в животе;
• рвоту.

Кроме того, наблюдается покраснение горла, энтероколит, гастроэнтерит или катаральная ангина как сопутствующие диагнозы. Длительность срока проявления данных симптомов составляет порядка 3-7 дней. Полиомиелит в данной форме характеризуется ярко выраженным кишечным токсикозом, в целом имеется значительное сходство в проявлениях с дизентерией, течение заболевания также может быть холероподобным.

Менингиальная форма полиомиелита

Данная форма характеризуется собственной остротой, при этом отмечаются аналогичные с предыдущей формой симптомы:

• температура;
• общая слабость;
• недомогание;
• боли в животе;
• головные боли различной степени интенсивности;
• насморк и кашель;
• снижение аппетита;
• рвота.

При осмотре горло красное, может быть налет на нёбных дужках и миндалинах. Такое состояние длится 2 дня. Затем температура тела нормализуется, уменьшаются катаральные явления, ребенок выглядит здоровым в течение 2-3 дней. После этого начинается второй период повышения температуры тела. Жалобы становятся более отчетливыми:

• резкое ухудшение состояния;
• сильная головная боль;
• рвота;
• боль в спине и конечностях, как правило, ногах.

При объективном обследовании диагностируют симптомы, характерные для менингизма (положительность симптома Кернига и Брудзинского, ригидность в области спины и затылочных мышц). Улучшение состояния достигается ко второй неделе.

Паралитический полиомиелит

Развивается достаточно редко, но, как правило, приводит к нарушению многих функций организма и, соответственно, к инвалидности:

• Бульбарная. Особую тяжесть составляет развитие бульбарного паралича. Поражается вся группа каудальных нервов. Избирательное поражение одного, двух нервов для полиомиелита нетипично. При поражении ретикулярной формации, дыхательного и сосудистого центров может нарушаться сознание, дыхательные расстройства центрального генеза.
• Понтинная. Для этого вида полиомиелита характерно развитие парезов и параличей лицевого нерва, при которых происходит частичная или полная утрата мимических движений.
• Энцефалитическая. Поражается вещество мозга и подкорковые ядра (очень редко). Развиваются центральные парезы, судорожный синдром, афазия, гиперкинезы.
• Спинальная. Слабость и боль в мышцах постепенно сменяются параличом, как общим, так и частичным. Поражение мышц при данной форме полиомиелита может быть симметричным, но встречается паралич отдельных групп мышц по всему туловищу.

В течении заболевания выделяют 4 периода:

• препаралитический;
• паралитический;
• восстановительный;
• резидуальный.

Препаралитическая стадия

Отличается довольно острым началом начало, высокими цифрами температуры тела, общим недомоганием, головной болью, расстройствами ЖКТ, ринитом, фарингитом. Такая клиническая картина сохраняется 3 дня, далее состояние нормализируется на 2-4 суток. После наступает резкое ухудшение состояния с теми же симптомами, но более выраженной интенсивности. Присоединяются такие признаки:

• боль в ногах, руках, спине;
• снижение рефлексов;
• повышенная чувствительность;
• понижение силы мышц;
• судороги;
• спутанность сознания;
• чрезмерная потливость;
• пятна на коже;
• «гусиная кожа».

Паралитическая стадия

Это стадия, когда внезапно больного разбивает паралич (за пару часов). Длиться эта стадия от 2-3 до 10-14 дней. Больные на этот период часто погибают от тяжелого расстройства дыхания и кровообращения. Он имеет такие симптомы:

• вялый паралич;
• расстройства акта дефекации;
• пониженный тонус мышц;
• ограничение или полное отсутствие активных движений в конечностях, теле;
• поражение преимущественно мышц рук и ног, но могут пострадать и мышцы шеи, туловища;
• спонтанный болевой мышечный синдром;
• повреждение продолговатого мозга;
• расстройства мочеиспускания;
• поражение и паралич диафрагмы и дыхательных мышц.

В восстановительном периоде полиомиелита, который длится до 1 года, происходит постепенная активизация сухожильных рефлексов, восстанавливаются движения в отдельных мышечных группах. Мозаичность поражения и неравномерность восстановления обусловливает развитие атрофии и мышечных контрактур, отставание пораженной конечности в росте, формирование остеопороза и атрофии костной ткани.

Резидуальный период, или период остаточных явлений, характеризуется наличием стойких парезов и параличей, сопровождающихся мышечной атрофией и трофическими расстройствами, развитием контрактур и деформацией в пораженных конечностях и участках тела.

Постполиомиелитный синдром

После перенесенного полиомиелита у некоторых пациентов на долгие годы (в среднем 35 лет) сохраняются ограниченные возможности и ряд проявлений, наиболее частые из которых:

• прогрессирующая мышечная слабость и боль;
• общая разбитость и усталость после минимальных нагрузок;
• атрофия мышц;
• нарушения дыхания и глотания;
• нарушения дыхания во сне, особенно ночное апноэ;
• плохая переносимость низких температур;
• когнитивные нарушения — такие, как снижение концентрации внимания и трудности с запоминанием;
• депрессия или перепады настроения.

Диагностика

В случае полиомиелита диагностика основывается на лабораторных исследованиях. В первую неделю заболевания вирус полиомиелита может быть выделен из секрета носоглотки, а начиная со второй – из каловых масс. В отличие от других энтеровирусов, возбудителя полиомиелита крайне редко удается изолировать из спинномозговой жидкости.

При невозможности изоляции и изучения вируса проводится серологический анализ, в основе которого лежит выделение специфических антител. Данный метод является довольно чувствительным, однако он не позволяет различать постпрививочную и естественную инфекции.

Лечение

Мероприятия, направленные против полиомиелита, требуют обязательной госпитализации. Назначаются постельный режим, прием обезболивающих и успокоительных, а также тепловые процедуры.

При параличах проводится комплексное восстановительное лечение, а затем поддерживающее лечение в санаторно-курортных зонах. Такие осложнения полиомиелита как нарушения дыхания требуют срочных мер по восстановлению дыхания и реанимации пациента. Очаг заболевания подлежит дезинфекции.

Прогноз для жизни

Легкие формы полиомиелита (протекающие без поражения ЦНС и менингеальная) проходят бесследно. Тяжелые паралитические формы могут приводить к стойкой инвалидизации и летальному исходу.

Благодаря многолетней целенаправленной вакцинопрофилактике полиомиелита в структуре заболевания преобладают легкие инаппарантная и абортивная формы инфекции; паралитические формы возникают только у невакцинированных лиц.

Профилактика

Неспецифическая направлена на общее укрепление организма, увеличение его устойчивости к различным инфекционным агентам (закаливание, правильное питание, своевременная санация хронических очагов инфекции, регулярные физические нагрузки, оптимизация цикла сон-бодровствание и др.), борьба с насекомыми, которые являются разносчиками патогенных микроорганизмов (различные виды дезинсекции), соблюдение правил личной гигиены (в первую очередь это мытье рук после улицы и после посещения туалета), тщательная обработка овощей, фруктов и других продуктов перед употреблением их в пищу.

Для предотвращения развития полиомиелита используется вакцинация, которая проводится с помощью живых ослабленных вирусов – они не могут вызвать развитие заболевания, но вызывают специфический иммунный ответ организма с формированием длительного устойчивого иммунитета. С этой целью в большинстве стран мира противополиомиелитная вакцинация включена в календарь обязательных прививок. Современные вакцины являются поливалентными – содержат все 3 серологические группы вируса полиомиелита.

Полиомиелит сегодня – это очень редкая инфекция благодаря применению вакцинации. Несмотря на это, отдельные случаи заболевания еще регистрируются на планете. Поэтому знание основных симптомов и способов профилактики просто необходимо. Предупрежден – значит вооружен!

Судорожный синдром, полезные статьи медицинской клиники Невро-Мед

Судорожный синдром

У детей первого года жизни судороги наблюдаются при различных заболеваниях нервной системы. Они могут появиться на фоне уже имеющихся неврологических нарушений и задержки психомоторного развития или возникают как первый симптом, свидетельствующий о поражении мозга. Клиническая картина судорожного синдрома зависит как от xapaктера заболевания, так и от возраста ребенка. У новорожденных судороги чаще начинаются с локальных подергиваний мимической мускулатуры, глаз, затем они распространяются на руку, ногу на одноименной стороне и (или) переходят на противоположную. Клонические подергивания могут следовать беспорядочно от одной части тела к другой. Такие дороги называют генерализованными фрагментарными, как они представляют фрагмент генерализованных судорог [Rose A. L., Lambroso С. Т.. 1970; Lacy J. R., Penry J. K., 1976].

У новорожденных могут быть также очаговые клонические припадки, захватывающие одну половину тела. Иногда они напоминают джексоновские или протекают в виде адверсивных поворотов головы, глаз, тонических отведении рук в сторону поворота головы (по типу АШТР), оперкулярных пароксизмов (гримасы, сосание, жевание, причмокивание). Двигательный компонент припадка часто сопровождается вазомоторными нарушениями в виде бледности, цианоза, покраснения лица, слюнотечения. Реже наблюдают у новорожденных судороги миоклонического типа, которые характеризуются одиночными или частыми подергиваниями верхних или нижних конечностей с тенденцией к их сгибанию. Они могут проявляться также общими вздрагиваниями с последующим крупноразмашистым тремором рук. Иногда эти судороги сопровождаются вскрикиваниями, вегетативно-сосудистыми нарушениями. В легких случаях патологические движения, которые возникают при судорогах, можно ошибочно принять за спонтанные движения новорожденного и пропустить истинное начало судорожного синдрома. Причиной судорожного синдрома в период новорожденности часто бывают метаболические нарушения (гипогликемия, гипокальциемия, гипомагнезиемия, гипербилирубинемия, пиридоксинзависимость), аномалии развития мозга, гипоксия, внутричерепная родовая травма, реже нейроинфекции (менингит, энцефалит). Некоторые рано проявляющиеся формы наследственных нарушений обмена аминокислот (лейциноз, гипервалинемия, аргининемия, гистидинемия, изовалериановая ацидемия, фенилкетонурия), углеводов (галактоземия, гликогеноз), липидов (болезни Нормана-Вуда и Нормана-Ландинга, болезнь Гоше), витаминов (метилмалоновая ацидурия, болезнь Ли, гиперглицинемия), протекающие с острым развитием неврологической симптоматики после рождения, тоже сопровождаются судорожным синдромом. У детей грудного возраста в отличие от новорожденных двигательный компонент судорожного синдрома становится более отчетливым. При генерализованных судорогах уже можно отметить тенденцию к чередованию тонической и клонической фаз, однако она еще остается слабо выраженной по сравнению с детьми старшего возраста. В структуре припадка преобладает тонический компонент, нередко судороги (сопровождаются вегетативными симптомами (болями в воте, рвотой, повышением температуры). Непроизвольные мочеиспускание наблюдают редко. После припадка ребенок чаще возбужден, но может быть вялым, сонливым. Парциальные судороги у детей первого года жизни проявляются клоническими подергиваниями мимической мускулатуры, мышц языка, дистальных отделов конечностей, поворотам головы и глаз в сторону.

Судорожный синдром может протекать также по типу абсансов, которые характеризуются кратковременной остановкой взора. Иногда в момент припадка бывают так называемые двигательные автоматизмы в виде сосательных, жевательных движений, причмокиваний. Приступ нередко сопровождается сосудистыми нарушениями и легким отведением в сторону глазных яблок. Следует отметить, что абсансы у грудных детей наблюдают значительно реже, чем другие типы припадков.

Для детей грудного возраста характерны приступы миоклонического типа (инфантильные спазмы) [Jeavons P. M Bower В. D., Dimitracoudi М., 1973]. У детей старше года приступы такие редки. В связи с тем что судорожные припадки этого типа имеют злокачественное течение и вызывают тяжелую задержку психомоторного развития, следует на них остановиться более подробно. Малые пропульсивные припадки протекают в форме двустороннего симметричного сокращения мышц, в результате чего внезапно сгибаются туловище и конечности (“салаамовы припадки”).

При экстензорном спазме голова и туловище резко разгибаются, руки и ноги отводятся. Наряду с классической клинической картиной могут быть парциальные формы – общие вздрагивания, кивки, повороты головы, сгибание и разгибание рук и ног, иногда наблюдают преимущественное сокращение мышц одной стороны тела. Особенностью малых припадков является их склонность к серийности. Их частота за сутки колеблется от одиночных до нескольких сотен и выше. Потеря сознания кратковременная. Судороги могут сопровождаться криком, гримасой улыбки, расширением зрачков, нистагмом, закатыванием глаз, дрожанием век, сосудистыми нарушениями. Возникают судороги чаще перед засыпанием или после пробуждения.

В грудном возрасте причиной судорожного сивдроив могут быть органические поражения нервной системы вледсттвие пре- и перинатальной патологии, наследственные болезни обмена, факоматозы, лейкодистрофии, нейроинфекции, поствакцинальные осложнения. На первом году жизни нередко наблюдают также фебрильные и аффективно-респираторные судороги.

Фебрильные судороги возникают при острых респираторных инфекциях: гриппе, отите, пневмонии. Это обычно типичные генерализованные или локальные тонико-клонические судороги, возникающие на высоте лихорадки. Чаще фебрильные судороги бывают однократные, иногда повторяются на протяжении 1-2 сут. Риск повторного фебрильного пароксизма повышается при раннем появлении первичного припадка, его повторности и неблагоприятном неврологическом фоне [Aicardi J. С.,, Chevrie J. J., 1977; Nelson К. В., Ellenberg J. H.. 1978].

Аффективно-респираторные судороги чаще наблюдаются у детей с повышенной возбудимостью в возрасте 7-12 мес. Судороги, как правило, наступают вслед за отрицательной эмоциональной реакцией на сильную внезапную боль, испуг. Ребенок начинает громко кричать, затем наступает задержка дыхания на вдохе, ребенок синеет, затем бледнеет, запрокидывает голову назад, теряет сознание на несколько секунд. При этом отмечается мышечная гипотония или, наоборот, тоническое напряжение мышц. Вслед за этим в результате гипоксии мозга может развиться генерализованный тонико-клонический припадок. Если до момента потери сознания переключить внимание ребенка, развитие пароксизма можно прервать.

Диагноз судорожного синдрома у детей первого года жизни, особенно у новорожденных, представляет определенные трудности. Это связано с атипичным течением, абортивностью и непродолжительностью пароксизмов. Иногда судороги принимают за обычные движения ребенка и диагностируют, лишь когда они становятся развернутыми и ребенок теряет сознание. В то же время к судорогам иногда относят патологические двигательные реакции несудорожного генеза (атетоидные движения кистей и предплечий, спонтанный рефлекс Моро, асимметричный шейно-тонический рефлекс, сокращение отдельных мышц лица, гримасничанье, тремор языка, размашистые движения руками типа гемибализма, тремор рук и др.). Иногда за тонические судороги принимают “дистонические атаки”, при которых внезапно возникает повышение мышечного тонуса за счет влияния тонических шейных и лабиринтного рефлексов. В отличие от судорожного синдрома при дистонических атаках ребенок не теряет сознание, а мышечный тонус можно снизить, придав ребенку рефлекс-запрещающую позицию. В этих случаях не наблюдается и характерных для судорожного синдрома изменений ЭЭГ.

При появлении судорожного синдрома у новорожденного следует провести тщательное биохимическое исследование: крови и мочи на содержание кальция, калия, натрия, фосфора, глюкозы, пиридоксина, аминокислот, сделать люмбальную пункцию для исключения субарахноидального кровоизлияния, гнойного менингита. Если судороги впервые возникают в грудном возрасте, то наряду с указанными выше исследованиями снимают ЭЭГ с целью выявления пароксизмальной активности мозга. На ЭЭГ можно обнаружить различные изменения биоэлектрической активности мозга в зависимости от характера судорог и изменений нервной системы, при которых они возникли. Так, при инфантильных спазмах на ЭЭГ отмечают изменения, характерные только для этого типа приступов – гипсаритмию. Такие исследовавния, как краниография, диафаноскопия, компьютерная томография, РЭГ, ангиография, также в ряде случаев позволяют уточнить причину судорожного синдрома.

Влияние судорожного синдрома на задержку развития зависит от возраста ребенка, уровня психомоторного развития до начала припадков, наличия других неврологических нарушений, характера судорожных пароксизмов, их частоты и длительности. Чем меньше возраст ребенка к началу судорог, тем более выраженной будет задержка психомоторного развития. Если судороги возникли у здорового ребенка, были эпизодическими и кратковременными, то они сами по себе могут не оказать существенного влияния на возрастное развитие и не вызывать неврологических нарушений. Это, как правило, единичные фебрильные и аффективно-респираторные судороги. Во всех остальных случаях пароксизмы, особенно если они были длительными и повторными, в свою очередь могут вызвать необратимые изменения в центральной нервной системе. Судороги, появившиеся на фоне задержки психомоторного развития и (или) других неврологических нарушений, осложняют течение основного заболевания, усугубляя задержку развития. Ребенок теряет приобретенные двигательные, психические и речевые навыки.

Характер судорожных пароксизмов также оказывает влияние на задержку возрастного развития. Наиболее неблагоприятными в этом отношении являются инфантильные спазмы, которые вызывают в первую очередь глубокую задержку психического развития. По данным J. R. Lacy и J.K.Penrу (1976), задержку психического развития наблюдают у 75-93% больных с инфантильными спазмами. Нарушается также становление двигательных навыков или они полностью утрачиваются в зависимости от того, в каком возрасте начались судороги. Вне зависимости от того, появляются ли судороги среди кажущегося благополучия или на фоне уже имеющейся задержки развития, их присоединение и отсутствие эффективности от проводимой терапии приводят к потере баллов по шкале возрастного развития, причем потеря неуклонно нарастает. Вначале баллы снижаются за счет психических функций, а затем и двигательных в результате потери навыков, а не нарушения мышечного тонуса или патологических тонических рефлексов.

<< Вернуться к оглавлению

Церебрастенический синдром

Основным содержанием синдрома является повышенная нервно-психическая истощаемость, что проявляется в слабости функции активного внимания, эмоциональной неустойчивости, нарушении манипулятивно-игровой деятельности, в преобладании либо гипердинамических, либо гиподинамических процессов. Часто наблюдается также вторичная недостаточность восприятия за счет повышенной психической истощаемости. Характерна динамичность, неравномерность выраженности клинических проявлений у одного и того же ребенка в различное время. Клинические проявления усиливаются нередко к концу дня в связи с неблагоприятными метеорологическими условиями и особенно под влиянием различных интеркуррентных заболеваний.

Особенности задержки психомоторного развития при данном синдроме зависят от преобладания процессов гипо- или гипервозбудимости и характеризуются теми же признаками, которые были описаны при указанных синдромах.

<< Вернуться к оглавлению

✔️ Судороги после употребления алкоголя – АлкоЗдрав

Читайте в статье:

• Причины возникновения судорог
• Последствия для здоровья
• Лечение судорог после алкоголя
• Лечение алкогольной зависимости

Всем известно, что алкоголь содержит токсичное вещество, отравляющее организм человека. Частое употребление спиртного способно спровоцировать синдром, сопровождающийся судорогами, а также привести к развитию острого токсического отека головного мозга. Возникновение судорог говорит об изменениях кровообращения в мозге и возможном неврологическом приступе. Игнорирование симптомов и отказ от лечения может привести к эпилепсии. В статье мы рассмотрим наиболее частые причины возникновения судорог, а также способы их лечения.

Причины возникновения судорог

Причина появления судорог — этанол, запускающий в мозге необратимые процессы, характеризующиеся разрушением нервных связей. У больного наблюдается обезвоживание всего организма, которое развивается в нарушении обмена веществ и недостатке калиевых, а также магниевых солей. Человек испытывает депрессивное расстройство, стресс.

Попадая в организм человека, этанол меняет химический состав крови, из-за чего она становится густой. В связи с этим мелкие сосуды начинают испытывать недостаток питательных веществ, развивается кислородное голодание, что в итоге приводит к нарушению кровообращения. Иногда у человека начинаются некротические изменения. Застой крови и общий дефицит полезных веществ также провоцируют расстройство нервной системы.

Последствия для здоровья

Основные признаки алкогольных судорог:

1. Ритмичные сокращения мышц.
2. Сильная боль в мышцах. Иногда потеря сознания.
3. Сдавливание мышц ног или рук.

Судороги появляются однократно или повторяются с небольшим промежутком времени. Мощный эпилептический припадок у алкозависимого начинается с тонической фазы (сгибание и разгибание мускулатуры). Длится она обычно не более 20 секунд. Часто сопровождается потерей сознания.

Следующим этапом становится клоническая фаза, которая характеризуется сокращением мышц на протяжении 2 минут. Может сопровождаться непроизвольными криками, головной болью.

Игнорировать даже не очень болезненные ощущения нельзя! Со временем легкие подергивания мышц непременно приведут к серьезным, а порой опасным заболеваниям. Без лечения неврологическая патология усугубится, вызывая осложнения. Судороги переходят в область грудной клетки. Может наступить летальный исход.

При возникновении тревожных признаков необходимо обратиться к врачу. При резком прекращении поступления этанола в организм человека, как правило развивается синдром отмены (ломка). Он сопровождается галлюцинациями, бессонницей, психическими расстройствами, припадками.

Лечение судорог после алкоголя

Не стоит медлить с визитом к врачу, если вы заметили появление судорог у себя или своего близкого человека. Неврологические патологии успешно лечатся и вам обязательно помогут.

Первая помощь при появлении судорог:

1. Вызовите неотложную помощь.
2. Не перекладывайте человека.
3. Не сдерживайте его.
4. Спрячьте из зоны досягаемости опасные предметы.
5. Ослабьте больному одежду в районе шеи.
6. Не пытайтесь втиснуть между зубами алкоголика ложку, поскольку он может сломать зубы.
7. Нельзя поить пострадавшего в течение припадка.
8. Если судороги закончились и человек уснул, поверните его голову набок.
9. Если человек перестал дышать, проверьте его рот на наличие рвотных масс. Очистите дыхательные пути, обмотав палец полотенцем.
10. Сделайте алкоголику искусственное дыхание.

Чтобы помочь человеку, можно помассировать сокращающиеся мышцы. Положите больного так, чтобы его ноги оказались выше головы.

Лечение алкогольной зависимости

Если появились судороги, значит, алкоголизм перешел в хроническую стадию. Самостоятельное лечение может лишь усугубить ситуацию. Чтобы справиться с судорогами, возникающими на фоне приема алкогольных напитков, необходимо пройти комплексное лечение алкоголизма.

Центр помощи “АлкоЗдрав” предлагает своим клиентам амбулаторные и стационарные программы лечения алкоголизма. После консультации специалисты центра помогут составить индивидуальный план лечения алкогольной зависимости с учетом стадии развития болезни, наличия хронических заболеваний, а также других значимых факторов. 

Комплексное лечение включает в себя несколько этапов, первым из которых является детоксикация – очищение организма от продуктов распада этанола и снятие абстинентного синдрома. 

Для восстановления основных функций организма проводится медикаментозное лечение. Продолжительность этапа медико-социальной реабилитации 21 день. 

Большую роль в лечении алкогольной зависимости играет социально-психологическая реабилитация, где пациент посещает индивидуальные и групповые занятия с психологом. 

Завершающим этапом лечения становится период социальной адаптации, направленной на восстановление социального статуса пациента, а также профилактику срывов и рецидивов. 

Позвоните по телефону горячей линии “АлкоЗдрав” прямо сейчас 8-800-775-32-63 и запишитесь на первую бесплатную консультацию к специалисту.

Комплексное лечение алкоголизма поможет сохранить здоровье и вернуть близкого в семью.

Эпилепсия | Симптомы, осложнения, диагностика и лечение

Эпилепсия – это расстройство центральной нервной системы (неврологическое), при котором активность мозга становится ненормальной, вызывая судороги или периоды необычного поведения, ощущений, а иногда и потери сознания. Эпилепсия затрагивает как мужчин, так и женщин всех рас, этнических групп и возрастов. Симптомы приступов могут сильно различаться. Наличие одного припадка не означает, что у вас эпилепсия. По крайней мере, два неспровоцированных припадка, как правило, необходимы для диагностики эпилепсии.

Лечение лекарствами или иногда хирургическое вмешательство может контролировать судороги у большинства людей с эпилепсией. Некоторым людям требуется пожизненное лечение для контроля припадков, но для других судороги в конечном итоге исчезают. 

Поскольку эпилепсия вызвана аномальной активностью в мозге, судороги могут влиять на любой процесс, который мозг координирует. Признаки и симптомы могут включать:

• Временная путаница
• Неконтролируемые рывковые движения рук и ног
• Потеря сознания или понимания действительности
• Психические симптомы, такие как страх, беспокойство или дежавю

Симптомы варьируются в зависимости от типа приступов. В большинстве случаев человек с эпилепсией будет каждый раз иметь один и тот же тип припадка, поэтому симптомы будут похожи от эпизода к эпизоду.  

Эпилепсия не имеет идентифицируемой причины примерно у половины людей с этим заболеванием. В другой половине условия возникновения болезни могут быть отнесены к различным факторам, в том числе:

• Генетическое влияние. Исследователи связали некоторые типы эпилепсии с конкретными генами, но для большинства людей гены являются лишь частью причины эпилепсии. Определенные гены могут сделать человека более чувствительным к условиям окружающей среды, которые вызывают судороги.
• Травма головы. Травма головы в результате автомобильной аварии или других причин может вызвать эпилепсию.
• Мозговые состояния. Мозговые состояния, которые вызывают повреждение головного мозга, такие как опухоли головного мозга или инсульты, могут вызвать эпилепсию. Инсульт является основной причиной эпилепсии у взрослых старше 35 лет.
• Инфекционные заболевания. Инфекционные заболевания, такие как менингит, СПИД и вирусный энцефалит, могут вызвать эпилепсию.
• Пренатальная травма. До рождения младенцы чувствительны к повреждению головного мозга, что может быть вызвано несколькими факторами, такими как инфекция у матери, плохое питание или недостатки кислорода. Это повреждение головного мозга может привести к эпилепсии или церебральному параличу.
• Нарушения развития. Эпилепсия иногда может быть связана с нарушениями развития, такими как аутизм и нейрофиброматоз.

причины, симптомы, лечение в Москве – Консультация и обследование при энцефалопатии – Неврология в Клинике № 1

Обследование и лечение

Дисциркуляторная энцефалопатия – неврологическое заболевание с медленным прогрессированием. Оно характеризуется недостатком кровоснабжения сосудов головного мозга. В результате его функции нарушаются в области пораженных очагов. Болезнь встречается как у пожилых, так и у молодых пациентов. Чем раньше будет начато лечение, тем выше шансы на полное восстановление.

Пройдите диагностику дискуляторной энцефалопатии в Клинике №1:

• МРТ
• Консультация офтальмолога
• ЭЭГ, РЭГ
• УЗД сосудов
• Дуплексное сканирование

При единовременной оплате услуг – скидка 20%

Позвонить

Причины развития заболевания

Ткани мозга в очень высокой степени зависят от поступления в них кислорода. Без постоянного кровоснабжения клетки погибают не позднее чем через шесть минут после прекращения питания. Основными причинами дисциркуляторной энцефалопатии являются:

• Атеросклероз.
• Скачки давления при гипертонической болезни, поликистозе почек, гламерулонефрите, болезни Кушинга.
• Шейный остеохондроз.
• Травмы шеи.
• Пороки развития артерий.
• Вегетососудистая дистония.
• Диабет.
• Аритмия.
• Воспалительные процессы в сосудах.
• Вредные привычки.
• Заболевания эндокринной системы.
• Тромбы в церебральных артериях.
• Частые стрессы.

Симптомы и стадии развития

Симптомы заболевания различаются в зависимости от степени поражения:

• При первой степени ДЭП появляется тревога, ранимость, раздражительность, частая смена настроения. Больной быстро утомляется, периодически жалуется на головную боль. Память ухудшается, наблюдается усталость после физических нагрузок. Может проявляться неустойчивость, неуверенная походка, тошнота.
• Вторая стадия характеризуется более серьезными признаками, появляются явные когнитивные нарушения, двигательные расстройства. Головная боль становится частой, больной ощущает шум в голове, вялость, плохо спит. Могут быть трудности с глотанием, нарушается координация, речь, слух, появляется тремор головы и рук, судороги. Могут возникать вспышки света перед глазами.
• Третья степень сопровождается серьезным нарушением координации и по сути является сосудистой деменцией. Зрение, слух и речь нарушаются, поведение больного неадекватное. Наблюдается шаркающая походка, постоянный тремор головы и рук, недержание кала и мочи, судороги.

Виды заболевания

Виды дисциркуляторной энцефалопатии разделяются в зависимости от причин ее возникновения:

• Гипертоническая.
• Венозная.
• Атеросклеротическая.
• Смешанная.

К какому врачу обратиться?

Дисциркуляторная энцефалопатия относится к неврологическим нарушениям. При появлении тревожных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу неврологу. Специалист проведет обследование, поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение. Чем раньше будет оказана помощь – тем более оптимистичный прогноз для пациента

Пройдите диагностику дискуляторной энцефалопатии в Клинике №1:

• МРТ
• Консультация офтальмолога
• ЭЭГ, РЭГ
• УЗД сосудов
• Дуплексное сканирование

При единовременной оплате услуг – скидка 20%

Позвонить

Диагностика

Своевременная точная постановка диагноза крайне важна для проведения сосудистой терапии и восстановления нормального кровоснабжения мозга. Выявить заболевания на ранней стадии поможет посещение плановых осмотров у невролога. Особенно пациентам старшего возраста это необходимо делать регулярно. Также профилактические осмотры показаны пациентам из группы риска: гипертоникам, диабетикам, больным, страдающим атеросклерозом. Выявить когнитивные нарушения, которые поначалу незаметны для окружающих и самого пациента, позволяют специальные тесты. Невролог может попросить пациента нарисовать циферблат, повторить слова, произнесенные ранее.

Также для постановки диагноза используются:

• МРТ (позволяет выявить очаги немых инфарктов – наиболее достоверный признак ДЭП).
• Консультация офтальмолога.
• ЭЭГ, РЭГ.
• Ультразвуковая диагностика сосудов.
• Дуплексное сканирование.

Лечение

При лечении патологии применяется комплексная этиопатогенетическая терапия. Она направлена на компенсацию заболевания, нормализацию циркуляции крови, защиту нервных клеток от кислородного голодания и ишемии. Применяются препараты для снижения уровня сахара в крови, нормализации давления, холестерина. Корректируется питание, пациенту назначается специальная диета.

Операция может быть назначена в том случае, когда патология вызвана сужением просвета артерии, прогрессирует быстро и сопровождается серьезными осложнениями.

В качестве меры профилактики используется нормализация липидного обмена. Нарушение этого процесса влечет отложения на внутренней поверхности сосудов, которые сужают просвет и мешают нормальной циркуляции крови. Также важна борьба с атеросклерозом, поддержание нормального уровня сахара у пациентов с сахарным диабетом.

Записаться на консультацию к неврологу

Пройти грамотную консультацию невролога предлагает «Клиника №1» в Москве. Многопрофильный медицинский центр расположен в непосредственной близости от станции метро Люблино. Клиника располагает всеми современными техническими возможности для успешной диагностики и лечения множества заболеваний. Записаться на прием можно по телефону или через наш сайт.

г. Москва, ул. Краснодарская, дом. 52, корп. 2

+7 (495) 152-33-19

Работаем в будние дни и выходные с 8.00 до 21.00

Цены на консультацию и прием врача невролога

Домашние средства от мышечных судорог

Мышца схватывается без предупреждения. Что ты можешь сделать? Ознакомьтесь с этими полезными советами.

Что такое мышечный спазм?

Это может произойти после интенсивных упражнений или глубокой ночью, когда вы вообще ничего не делаете, кроме сна. Мышца – скажем, икры – схватывается без предупреждения, заставляя вас морщиться от боли. У вас мышечные судороги. «Это неконтролируемое сокращение мышцы или части мышцы, которое заставляет ее напрягаться и вызывать боль», – объясняет Мадхури Кале, физиотерапевт из Бригама и женской больницы в Бостоне.

Иногда также называемые лошадьми Чарли, мышечные судороги обычно возникают в более крупных скелетных мышцах, например в ногах, и классифицируются как не связанные с упражнениями или связанные с упражнениями. Хорошая новость заключается в том, что это обычно временное явление, и его можно облегчить, если позаботиться о себе дома.

Что вызывает мышечные спазмы?

Мышечные судороги могут быть вызваны различными факторами, в том числе переходом на режим интенсивных упражнений без разогрева или растяжения с последующим чрезмерным использованием мышцы. Мышечные судороги, связанные с упражнениями, встречаются чаще, чем судороги, не связанные с упражнениями, – говорит Марк А.В. Эндрюс, директор физиологии Колледжа остеопатической медицины озера Эри, расположенного в кампусе Университета Сетон-Хилл в Гринсбурге, штат Пенсильвания.

Но недостаточное использование мышц и снижение мышечной массы могут означать, что любое напряжение, оказываемое на мышцу, с большей вероятностью приведет к мышечным спазмам. В результате, по мере того как люди стареют, а функции мышц и нервов ухудшаются, судороги, в том числе те, которые не связаны с упражнениями, могут возникать чаще.Обезвоживание также может увеличить вероятность спазмов. Определенные состояния, такие как диабет и проблемы с щитовидной железой, а также недостаток минералов, таких как калий, магний или кальций, также могут увеличить вероятность мышечных судорог.

Когда обращаться к врачу по поводу судорог.

Судороги обычно не требуют медицинской помощи. Однако, если у вас часто возникают сильные или болезненные спазмы, специалисты рекомендуют проверить их. То, что сначала может показаться нормальными судорогами, может быть чем-то другим, например, состоянием, называемым дистонией, которое характеризуется частыми, продолжительными непроизвольными сокращениями мышц.

Другие основные заболевания, такие как заболевание периферических артерий, характеризующееся сужением периферических артерий, в том числе в ногах и руках, могут снижать кровоток и вызывать судороги. Прием некоторых лекарств, включая статины, диуретики и оральные контрацептивы, также может увеличить риск мышечных судорог. Так что обсудите со своим врачом, что вы принимаете.

Средство: растянуть мышцу.

К счастью, большинство из тех, кто время от времени испытывает мышечные спазмы, могут облегчить кратковременную боль дома.Только не пытайтесь пробиться сквозь судороги. «Прекратите использовать эту мышцу. Позвольте ему расслабиться и растянуть его, – говорит Кале.

Если судороги в икре, попробуйте растяжку бегуна: «Вы хотите растянуть икры, направив пальцы ног на себя, – говорит Кале. Стоя, поставьте переднюю часть стопы на стену или поставьте ступню на ступеньку и позвольте пятке опуститься. «В основном уменьшите угол между пальцами ног и голенью», – объясняет она. «Так что подтяните пальцы ног к себе – под таким углом – и это должно помочь облегчить судороги икры.«Удерживайте растяжку, которую вы можете терпеть, в течение 30 секунд или более, чтобы уменьшить напряжение в мышцах.

Средство: Помассируйте мышцу.

Еще одно, что вы можете сделать немедленно, если у вас спазм, – это осторожно помассировать мышцу. «Массаж увеличивает приток крови к определенной области», – объясняет Эндрюс. И это как раз то, что нужно, чтобы расслабить ваши напряженные мышцы.

«Тщательно потрите пораженный участок, насколько это возможно, – говорит Кале. «Делайте это в течение нескольких минут.Но так же, как вы не хотите преодолевать судороги, обязательно массируйте мышцы удобным способом.

Устранение: Подать тепло.

«Наряду с массажем нагрейте спазмированную мышцу – это еще один способ увеличить количество питательной крови в этой области», – говорит доктор Дэвид Кифер, доцент кафедры семейной медицины в Университете Висконсина.

Усиление кровотока, вызванное прикладыванием к мышцам теплой подушки, также помогает «смыть» побочные продукты сокращения мышц, добавляет Кейл.«Обычно, когда мышца сокращается, особенно во время спазмов или судорог, она производит химические вещества, такие как брадикинины, ионы H + и молочная кислота, которые вызывают боль», – говорит Кейл. Когда тепло прикладывается к больной или болезненной мышце, кровеносные сосуды расширяются или расширяются. Это увеличивает кровоток, что помогает транспортировать эти химические вещества от пораженной мышцы, объясняет она.

Средство: заморозьте мышцы.

Тепло – это обычно то, что нужно, когда вы пытаетесь облегчить мышечные судороги. Однако при постоянной болезненности после спазма лед также может помочь успокоить воспаление и облегчить боль в мышцах, объясняет Кифер. Просто оберните лед – или пакет со льдом – тканью, чтобы не прикладывать его непосредственно к коже.

Средство: гидрат.

Жидкости не могут обеспечить немедленное облегчение судороги в данный момент. Но употребление большого количества воды и напитков с электролитами, в том числе калием, кальцием, магнием и солью, должно быть частью вашего распорядка дня и может помочь уменьшить спазмы.Просто убедитесь, что если вы собираетесь купить спортивный напиток, ищите варианты с низким содержанием сахара.

Обезвоживание увеличивает вероятность судорог, даже если вы не занимаетесь спортом. Например, если вы ничего не пьете перед сном, скорее всего, вы проснетесь с чарли лошадью. Таким образом, хотя прихрамывание к раковине за стаканом воды может не сразу облегчить спазм, определенно в долгосрочной перспективе людям следует «подумать о том, чтобы оставаться гидратированным, чтобы помочь мышцам работать лучше (чтобы у них) меньше шансов быть спазмами», Кифер говорит.

Средство: подумайте о добавках.

В дополнение к хорошо сбалансированной диете, в некоторых случаях, когда людям не хватает питательных веществ, которые могут увеличить риск спазмов, могут быть рекомендованы добавки. Например, есть некоторые свидетельства того, что прием витаминных добавок B может помочь уменьшить судороги. Точно так же для некоторых людей, которые не получают достаточного количества кальция или магния и страдают мышечными спазмами, может потребоваться комбинированная добавка кальция и магния – по крайней мере, временно.

Убедитесь, что вы получаете достаточно витамина D, так как он помогает усвоению кальция и магния. «Вам нужно, чтобы все эти вещи работали вместе, – говорит Кифер, – и если они будут работать вместе, у людей может наблюдаться некоторое улучшение мышечных спазмов и судорог».

Последнее средство: хинин.

Хинин, экстракт коры хинного дерева, иногда используется для лечения мышечных спазмов. «Классическое средство, отпускаемое без рецепта, – это просто пить тонизирующую воду, в которой есть хинин», – говорит Кифер.«Но вы также можете купить хинин в форме добавок или капсул». Тем не менее, хинин, который в более высоких дозах одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами в качестве лекарства, отпускаемого по рецепту для лечения малярии, не является лекарством, которое Кифер или другие эксперты в области здравоохранения обычно рекомендуют при мышечных спазмах.

Эксперты говорят, что из-за риска побочных эффектов сильнодействующее лекарство – и даже менее сильнодействующие его версии – должно быть крайней мерой при изнуряющих мышечных судорогах, и ее следует избегать во время беременности. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США неоднократно предупреждало о том, что препарат хинин не рекомендуется назначать при судорогах ног из-за потенциально опасных для жизни побочных эффектов, включая кровотечение и повреждение почек.

Итак, вот семь естественных способов облегчить мышечные спазмы.

– Растяжка мышцы.

– Массаж.

– Применить тепло.

– Заморозьте мышцы.

– Гидрат.

– Рассмотрите дополнение.

– Используйте хинин только в крайнем случае и после обсуждения с врачом.

Больше из U.S. News

10 способов, которыми плохая осанка может навредить вашему здоровью

7 упражнений, которые не заставили бы тренера сделать мертвыми

7 признаков того, что вам следует немедленно прекратить тренировки

Домашние средства от мышечных судорог первоначально был опубликован на сайте usnews.com

Мышечные спазмы – сигнал тела о том, что чего-то не хватает

Мышечные спазмы – сигнал тела о том, что чего-то не хватает

Первопричиной могут быть усталость, обезвоживание и потеря минералов

ФРАНКЛИН, Огайо (10 мая 2017 г. ) – Этот внезапный резкий мышечный спазм, который может разбудить вас посреди ночи, может быть признаком того, что вашему телу чего-то не хватает.

Мышечные судороги могут возникать в любое время дня и практически во всех частях тела, но, пожалуй, наиболее часто встречающиеся мышечные судороги – это у лошадей Чарли.Лошадь Чарли – это непроизвольное сокращение мышцы, которое человек может испытать в руке или ноге. По словам одного местного врача, обычно это признак того, что организм испытывает нехватку сна, воды или основных минералов.

«Из личного опыта я могу подтвердить тот факт, что у лошади Чарли сильные спазмы, которые не утихают», – сказал Джошуа Ордуэй, доктор медицины, семейный врач из семейной практики Франклина. «Вы хотите, чтобы боль прошла быстро, но часто она длится секунды – что может казаться вечностью – и ощущается как твердый мяч.”

«Любой человек подвержен мышечному спазму», – сказал доктор Ордуэй, практикующий в Premier Physician Network.

«Люди любого возраста могут испытывать мышечные спазмы», – сказал он. «Маленький ребенок, который играет в футбол в пи-пи и становится обезвоженным, может это испытать. По той же причине взрослый, который однажды переусердствует с физической активностью, может вызвать мышечную усталость и мышечный спазм ».

По большей части мышечные спазмы безвредны и могут быть устранены простыми средствами, которые можно применять в домашних условиях.Доктор Ордуэй рекомендует следующие шаги для лечения или снижения риска мышечного спазма:

• Растяните его – Растянитесь перед любым упражнением, и если во время тренировки возникают спазмы, немедленно остановитесь и мягко помассируйте и растяните пораженный участок. Как только боль утихнет, возобновите тренировку. Вы также можете растянуть мышцы вечером, если вы тренировались в этот день и опасаетесь, что спазм может возникнуть в течение ночи.
• Прикладывайте тепло и лед – Приложите теплый компресс к мышце, когда спазм впервые возникает, и приложите лед, когда он пройдет. Также могут помочь противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.
• Пейте много воды – Обезвоживание может вызвать мышечные спазмы. Убедитесь, что вы пьете много воды каждый день, и увеличивайте ее, если упражнения являются частью вашего распорядка, особенно до и во время тренировки. Хороший способ определить, достаточно ли вы пьете воды во время тренировки, – есть ли у вас позывы к мочеиспусканию после того, как вы закончили. Если нет, увеличьте потребление.
• Проверьте свои лекарства – Мышечный спазм может быть признаком того, что организм испытывает недостаток магния или калия.Это часто может быть вызвано некоторыми лекарствами. Посоветуйтесь со своим врачом, если вы принимаете поддерживающие лекарства и испытываете мышечные спазмы. При необходимости можно провести тесты, чтобы определить уровень этих минералов в вашем организме.
• Увеличьте количество фруктов и овощей – Мышечный спазм может быть признаком того, что вы не получаете питательных веществ, необходимых вашему организму для правильного функционирования. Доктор Ордуэй сказал, что увеличение количества фруктов и овощей, потребляемых в день, также может помочь.
• Обратиться за советом к специалисту – Бывают случаи, когда мышечный спазм должен быть осмотрен медицинским работником. По данным Национального института здоровья (NIH), обратитесь за советом, если мышечный спазм сопровождается сильной болью, слабостью или если он не прекращается и распространяется на другие части тела.

Чтобы получить дополнительную информацию о мышечных спазмах или найти ближайшего к вам врача Premier Physician Network, посетите здесь.

Мышечные судороги – неврологические расстройства

Симптомы, причины, лечение и осложнения

Судороги в руке могут возникать по разным причинам. Судороги рук возникают в результате воздействия на мышцы и нервы вашей руки. Травма или повреждение нерва в руке также может вызвать судороги в руке. Даже слишком быстрое дыхание (гипервентиляция) может вызвать судороги рук, поскольку уровень углекислого газа в крови становится слишком низким. Ежедневные простые причины, такие как усталость от чрезмерного использования, могут привести к временным острым судорогам в руке.

Судороги в руках обычно кратковременные, но они могут быть сильными и болезненными и иногда сопровождаться покалыванием или жжением (парестезией).Это часто встречается у людей с диабетом и у других, у которых повреждены периферические нервы (периферическая невропатия, заболевание, вызывающее дисфункцию нервов, лежащих за пределами головного и спинного мозга). Обезвоживание – частая причина спазмов из-за низкого уровня кальция, магния и жидкости в организме. Тепловое истощение может привести к обезвоживанию и спазмам в мышцах рук и других конечностей, например ног.

Судороги рук могут быть острыми, например, в результате недавней травмы или мышечной усталости, или развиваться с течением времени (хроническими) в результате таких состояний, как заболевание почек или диализ.В некоторых ситуациях судороги рук могут возникать в результате хронических заболеваний, влияющих на все ваше тело, таких как заболевания щитовидной железы, дистония (ненормальные длительные сокращения мышц) или диабет.

Судороги рук могут быть признаком обезвоживания. При отсутствии лечения сильное обезвоживание и дисбаланс электролитов могут привести к шоку или коме и могут быть опасными для жизни. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких есть симптомы тяжелого обезвоживания, включая изменение уровня сознания или активности, например, обморок, изменение психического статуса или внезапное изменение поведения. , например, спутанность сознания, бред, летаргия, галлюцинации и бред.

Если судороги руки постоянные, повторяющиеся или вызывают у вас беспокойство, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как предотвратить тепловые спазмы и болезни

Тепловые судороги – это болезненные мышечные спазмы, возникающие в руках, ногах или животе, которые обычно возникают после нескольких часов нагрузки в жару. Помимо мышечных судорог, другие симптомы тепловых судорог могут включать обморок, головокружение, слабость и чрезмерное потоотделение.

Обычно спортсмен испытывает тепловые судороги после нескольких часов нагрузки и чрезмерное потоотделение, которое приводит к обезвоживанию.Взаимодействие с другими людьми

Причины

Точная причина тепловых спазмов неизвестна, но наиболее часто цитируемые теории включают:

• Нарушение нервно-мышечного контроля
• Обезвоживание
• Истощение электролитов
• Плохая физическая подготовка
• Мышечная усталость
• Выполнение новой деятельности

Мышечные судороги чаще возникают во время упражнений в жару, потому что пот содержит жидкости, а также электролиты (соль, калий, магний и кальций). Когда эти питательные вещества, особенно натрий, падают до определенного уровня из-за чрезмерного потоотделения, частота тепловых судорог увеличивается.

Хотя все эти теории изучаются, согласно исследованию, опубликованному в 2018 году, есть больше доказательств того, что гипотеза «измененного нервно-мышечного контроля» является основным патофизиологическим механизмом, приводящим к мышечным спазмам, связанным с упражнениями (EAMC). Нарушение нервно-мышечного контроля часто связано с мышечной усталостью и приводит к нарушению координации и контроля мышц.Взаимодействие с другими людьми

Лечение

Как только вы узнаете какой-либо из симптомов теплового заболевания, примите следующие меры:

• Прекратите активность и сядьте тихо в прохладном месте.
• Выпейте спортивный напиток с электролитами (вы можете приготовить собственный раствор на основе натрия из 1/4 чайной ложки поваренной соли, смешанной с литром воды).
• Осторожно растяните и помассируйте спазматическую мышцу.
• Удерживайте соединение в растянутом положении, пока не прекратится скос.
• При тепловых спазмах обратитесь за медицинской помощью, если они не проходят в течение 1 часа.

Профилактика

Следуйте этим советам, чтобы свести к минимуму риск развития тепловых судорог:

• Если вы собираетесь тренироваться в жаркую погоду, важно акклиматизироваться к жаре около недели, прежде чем начинать какие-либо интенсивные упражнения. Это позволяет вашему телу постепенно адаптироваться к жаре.
• Хорошо гидрируйте до и во время тренировки и восполняйте потерю электролитов, таких как натрий, калий и магний, с пищей или спортивными напитками (пить от 16 до 20 унций в час).
• Избегайте физических упражнений в самое жаркое время дня; тренируйтесь ближе к восходу или закату.
• Носите легкую свободную одежду, чтобы пот мог испаряться. Еще лучше купите одежду, которая будет отводить влагу с кожи на внешний слой одежды, где она может легче испаряться. Такие бренды, как CoolMax®, Drymax®, Smartwool или полипропилен, обладают этим свойством.
• Используйте солнцезащитный крем для предотвращения солнечных ожогов, которые могут ограничить способность кожи к самоохлаждению.
• Наденьте шляпу с полями.
• Если вы чувствуете, что ваши способности начинают уменьшаться, прекратите деятельность и найдите прохладное, затененное место.
• Не употребляйте алкоголь или напитки с кофеином перед тренировкой, потому что они увеличивают скорость обезвоживания.
• Помните, что тепловую болезнь легче предотвратить, чем лечить при появлении симптомов.

Профилактика мышечных судорог

Пока мы не узнаем точную причину мышечных спазмов, будет трудно с уверенностью сказать, как их предотвратить.Однако эти советы наиболее рекомендуются как экспертами, так и спортсменами:

• Улучшайте физическую форму и избегайте мышечной усталости
• Регулярно растягивайтесь после тренировки
• Разминайтесь перед тренировкой
• Растягивайте икроножную мышцу: Выполняя выпад стоя, обе ноги направлены вперед, выпрямите заднюю ногу.
• Растяните мышцу подколенного сухожилия: сядьте, согнув одну ногу, а другую прямо, стопу прямо, пальцы ног и лодыжку расслабленными. Слегка наклонитесь вперед, коснитесь стопы выпрямленной ноги.(Повторите с противоположной ногой.)
• Растяните четырехглавую мышцу: стоя, возьмитесь за верх стопы другой рукой и осторожно потяните пятку к ягодицам. (Повторите то же самое с противоположной ногой.)

Большинство мышечных судорог не серьезны. Если у вас сильные, частые, постоянные или беспокоящие мышечные судороги, обратитесь к врачу.

Судороги, вызванные физической нагрузкой | Информация о здоровье

Как предотвратить мышечные судороги?

Поскольку никто не знает наверняка, что вызывает мышечные судороги, вызванные физической нагрузкой, неизвестно, каким может быть лучший способ их предотвращения.Однако вот некоторые вещи, которые могут помочь.

Разминка и растяжка

Сделайте легкую разминку перед тем, как приступить к интенсивным упражнениям. Считается, что разминка и регулярная растяжка мышц снижает вероятность развития судорог.

Также полезно поддерживать общий уровень физической подготовки и хорошо подготовиться физически перед важным спортивным событием.

Сохраняйте водный баланс

Пейте достаточно воды во время тренировки и после нее, особенно в жаркую погоду.Во время тренировок всегда важно поддерживать достаточный уровень гидратации.

Сколько вам нужно выпить, сильно различается от человека к человеку, поэтому просто невозможно назвать точное количество. Не полагайтесь на свою жажду, чтобы определить, обезвожены ли вы. Вместо этого следите за цветом своей мочи, потому что это действительно полезный индикатор того, насколько вы гидратированы. Инфографика ниже показывает, как можно проверить уровень гидратации, обращая внимание на цвет своей мочи.Щелкните изображение, чтобы загрузить увеличенную версию инфографики (0,7 МБ).

Замена соли

Если вы сильно потеете во время тренировки, вы можете потерять электролиты, такие как натрий (соль). Точно неизвестно, но в тяжелых случаях может вызвать спазм. Если вы собираетесь тренироваться в жаркой среде в течение часа или более, это может помочь восполнить потерю натрия. Вы можете сделать это с домашними или имеющимися в продаже спортивными напитками. Если вы делаете умеренное количество упражнений, они вам, вероятно, не понадобятся.

Здоровое питание

Если вы занимаетесь спортом, важно также придерживаться здоровой диеты с достаточным количеством углеводов. Это может помочь предотвратить мышечную усталость, которая может быть причиной судорог.

Если вы спортсмен на тренировке, возможно, вам будет полезно получить совет от диетолога, имеющего опыт управления спортивным питанием.

Медсестры Bupa составили простое руководство с советами, которые помогут вам хорошо питаться для занятий спортом и физическими упражнениями: загрузите руководство по питанию для спорта и физических упражнений (PDF, 1.2 МБ).

Спастичность и спазмы | MS Trust

Эффективное использование лекарств для лечения спастичности и спазмов – это баланс между снижением жесткости и отсутствием уменьшения силы в мышцах. Если вы уберете всю спастичность конечности, мышцы могут стать слишком слабыми для правильной работы. Например, если у вас спастичность в ноге, жесткость может помочь сохранить ее достаточно жесткой, чтобы вы могли ходить. Если снять всю жесткость, мышцы могут оказаться слишком слабыми, чтобы удерживать вас.

Существует ряд лекарств от спастичности. В клинических рекомендациях NICE по лечению рассеянного склероза говорится, что первая линия лечения должна быть баклофеном или габапентином. Если ни один из них не помогает, может помочь комбинация двух препаратов. В противном случае можно попробовать тизанидин или дантролен. Прегабалин, диазепам и клоназепам также иногда используются для лечения спастичности и спазмов.

Лечение обычно начинается с низкой дозы и постепенно увеличивается, пока не будет достигнут уровень, который вам лучше всего подходит.

Важно учитывать, когда вы принимаете их в течение дня, чтобы добиться максимального эффекта. Например, если вам трудно встать, умыться и одеться, прием лекарств за 10-20 минут до того, как вы встанете с постели, может облегчить ваши утренние дела. Если вам нужна некоторая скованность в ногах, чтобы безопасно встать с постели, вы можете предпочесть лечение после того, как встали.

Сативекс

Sativex – это спрей для полости рта на основе каннабиса, который лицензирован для лечения спастичности рассеянного склероза.Сативекс не широко доступен в Национальной службе здравоохранения, за исключением Уэльса, где лекарственный регулятор одобрил лечение. Его может назначить врач-специалист. Если в течение 4 недель улучшения не наблюдается, лечение прекращают, так как только около половины людей реагируют на сативекс.

Другие варианты лечения

Если другие подходы не помогают уменьшить спастичность, можно рассмотреть следующие методы лечения:

Ботулотоксин (Ботокс)

Если спастичность затрагивает только часть вашего тела, может быть полезен ботулинический токсин.Ботулинический токсин (ботокс) вводится в мышцы и временно ослабляет их примерно на три месяца. В этот период физиотерапевт может посоветовать вам упражнения на движение и растяжку, которые вы можете выполнять, чтобы уменьшить последствия спастичности в долгосрочной перспективе.

Баклофен для интратекального введения

Интратекальная терапия баклофеном включает в себя операцию по установке небольшой помпы в брюшную полость. Помпа подает баклофен через тонкую трубку (называемую катетером) в пространство для жидкости вокруг спинного мозга (называемое интратекальным пространством).Помпа использует гораздо меньшие дозы баклофена, чем когда вы принимаете ее в виде таблеток, и поэтому вызывает меньше побочных эффектов.

Фенол

Лечение фенолом обычно применяется только в том случае, если у вас сильная спастичность, не поддающаяся лечению другими методами. Фенол вводится через люмбальный прокол в пространство вокруг спинного мозга. Интратекальный фенол – это необратимое разрушительное средство, которое навсегда останавливает нервные импульсы. Это может значительно уменьшить спастичность в ногах, но также может снизить чувствительность кожи, повлиять на сексуальную функцию и изменить работу мочевого пузыря и кишечника.Если ваш врач рассматривает возможность лечения фенолом, вы уже будете знать об этих симптомах и, возможно, установят уретральный или надлобковый катетер, программу ухода за кожей, чтобы избежать пролежней, или регулярно использовать суппозитории.

Хирургия

Операция по уменьшению спастичности проводится редко. В очень редких случаях выполняется операция, называемая селективной ризотомией заднего корня (SDR), хотя чаще она выполняется у детей с церебральным параличом. Если у вас контрактуры, ваш невролог может порекомендовать операцию после того, как спастичность будет эффективно вылечена пероральными препаратами или интратекальным баклофеном.

.