что делать при отравлении арбузом
Арбузы очень вкусны, но могут таить в себе угрозу здоровью
Фото: mlyn.by
Наступает пора арбузов, и врачи предупреждают: это лакомство может вызвать отравление.
Бахчевые имеют тенденцию накапливать нитраты, особенно, если их обрабатывали пестицидами. Если съесть арбуз с высоким содержанием этих веществ, симптомы начнут проявлять себя через 4-6 часов. Если ничего не делать при отравлении нитратами, есть риск нанести серьезный вред здоровью, сообщает “МедикФорум”.
Среди признаков отравления нитратами можно выделить следующие симптомы: тошнота, диарея, боль в животе, повышенная температура, слабость и ломота в суставах.
При проявлении этих симптомов необходимо обеспечить пострадавшего рвотным – раствором марганцовки или соли. Это защитит от еще не усвоенных токсинов. После этого человеку необходимо обеспечить постельный режим и дать принять абсорбент, например, активированный уголь. После этого пострадавшему рекомендуется пить воду.
Если через час после всех процедур симптомы отравления не уменьшились, необходимо срочно обратиться к врачу. Если признаки отравления наблюдаются у беременных, пожилых или детей до 12 лет, необходимо немедленно вызывать скорую.
Чтобы защитить себя и близких от отравления арбузами, врачи рекомендуют следующие меры предосторожности:
- Тщательно мыть арбузы перед употреблением;
- Замачивать в холодной воде на полчаса;
- Не употреблять мякоть возле корки, так как там накапливается наибольшее количество нитратов;
- Проверять арбузы на содержание нитратов. Для этого перед употреблением необходимо отрезать кусок мякоти и поместить в стакан с водой. Если вода приобрела розовый цвет, вместо того чтобы просто помутнеть, то это признак высокого содержания нитратов.
Что делать, если разбился ртутный градусник?
Фото из
Впереди сезон простуд. Мерить температуру во многих семьях до сих пор предпочитают исключительно ртутным градусником. И хотя объем токсичного металла в приборе минимальный, однако и он может привести к серьезным последствиям для здоровья при вытекании.
Главный токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов рассказал, чем опасны пары ртути и как избежать отравления.
Отравление ртутью, в основном, случается при долговременном вдыхании воздуха с ее парами, при соприкосновении ртути с кожей, либо попадании её в пищеварительную систему.
Последствия отравления человек может почувствовать через 8 часов, а иногда – только на вторые сутки. Они могут проявляться в виде общей слабости, головной боли, боли при глотании, повышении температуры, болезненности десен, а также – боли в животе, расстройства желудочно-кишечного тракта и даже воспалительных заболеваний легких.
Признаками отравления ртутью (имеется ввиду именно лёгкая форма) тут выступают такие же проявления, как при обычном пищевом отравлении: тошнота, рвота, головокружение, общее плохое самочувствие.
При быстром выявлении причины, возможности распознать признаки отравления ртутью и обеспечении своевременного лечения, больной быстро идет на поправку и через несколько дней будет здоров.
Симптомы хронических отравлений ртутью: утомляемость, сонливость, общая слабость, головная боль, головокружения, апатия, раздражительность.
Более характерными симптомами отравлений ртутью, которые появляются спустя некоторое время, являются тремор пальцев на вытянутых руках, кровоточивость дёсен, катаральные явления верхних дыхательных путей, частое мочеиспускание, нарушение менструального цикла.
Острые отравления характеризуются металлическим привкусом во рту, болях при глотании, кашлем, кровоточивостью дёсен, тошнотой, повышением температуры болью при глотании. Яд воздействует практически на все жизненно важные органы человека.
Хроническое отравление повышает риск туберкулёза, атеросклероза, гипертонии, а также негативно воздействуют на печень и желчный пузырь, женские половые органы. Последствия отравления ртутью могут проявляться спустя несколько лет после прекращения контакта с ней.
Если при отравлениях ртутью не проводить лечение, то могут быть нарушены функции центральной нервной системы, снижена умственная активность, а также появляются судороги, истощение.
При симптомах отравления ртутью, в больнице пострадавшему промывают желудок, дают активизированный уголь, проводят антидотную терапию, принимают меры по защите печени и почек.
Кстати, что касается ртутных градусников – основного источника возможных отравлений в быту, я рекомендую заменить их на более безопасные электронные. Особенно в семьях, где есть маленькие дети и пожилые люди, которые могут нечаянно выронить опасный прибор из рук. Также нужно быть предельно внимательными при замене люминесцентных энергосберегающих ламп, в них тоже содержится токсичное вещество.
Если ртутьсодержащий прибор все же разбился:
- выведите из комнаты детей, стариков и домашних животных
- наденьте резиновые перчатки; маску, смоченную водой; на ноги – полиэтиленовые пакеты
- максимально тщательно соберите все шарики ртути медицинской грушей-спринцовкой или шприцем без иглы в банку с водой (чтобы ртуть не испарялась)
- мелкие осколки и шарики промокните губкой и поместите ее в банку
- вызовите МЧС и сдайте банку с опасным содержимым для утилизации
- oткройте окно, хорошо проветрите помещение, а потом промойте пол раствором марганцовки
Берегите себя и тех, кто рядом. Будьте здоровы.
Фото из открытых источников.
11 симптомов переутомления и что с этим делать
Постоянная и сложная работа, требующая полной отдачи сил, домашние заботы, отсутствие отдыха и многие другие факторы современной жизни приводят к тому, что организм человека ослабевает, и наступает переутомление.
Причины, вызывающие переутомление:
— частые стрессы, которые сопровождают человека и дома, и на работе;
— отсутствие отдыха при каждодневной продолжительной работе;
— плохое качество и недостаток сна;
— отсутствие физической нагрузки при регулярной умственной активности;
— несбалансированное питание и нарушения в режиме питания;
— длительный монотонный и однообразный труд.
Существует два вида переутомления: физическое и умственное. Первое развивается постепенно, и для его устранения достаточно хорошо отдохнуть, выспаться, принять ванну или сделать массаж. А вот переутомление от умственной работы часто наступает незаметно для человека.
Различают четыре степени умственного переутомления: начинающееся, легкое, выраженное и тяжелое.
Основные симптомы переутомления:
1. Снижение работоспособности.
2. Снижение внимательности.
3. Медлительность.
4. Сложности в переключении внимания.
5. Усталость и апатия.
6. Покраснение глаз.
7. Раздражительность, нервозность.
8. Головная боль.
9. Приступы тошноты, обмороки.
10. Отсутствие или повышение аппетита.
11. Нарушение режима сна.
Безусловно, каждый человек устает, но, чтобы не было переутомления, необходимо:
— правильно организовать свой рабочий день. Можно заранее расписать список дел, которые необходимо сделать за сегодня, главное — рассчитать свои силы и не пытаться сделать больше, чем это возможно;
— достаточно спать, оптимальная продолжительность сна для взрослого человека — 8 часов;
— следить за питанием, сбалансированное питание — залог здорового организма и сильного иммунитета;
— делать перерывы на отдых, чтобы не было переутомления и работа была продуктивной;
— адекватно использовать физические нагрузки, больше ходить пешком, выбираться в парк на прогулку, находить время для занятия каким-либо видом спорта, чтобы немного сменить обстановку, в результате чего улучшится настроение и самочувствие. А вот заниматься спортом на ночь, сокращая тем самым сон, не следует, этим вы только нанесете вред своему здоровью;
— найти занятие, которое интересно, главное, чтобы от этого процесса вы получали только положительные эмоции.
_По материалам rospotrebnadzor.ru_
_Фото pixabay_
Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!
Восстановление после ПЭТ/КТ – ПЭТ-Технолоджи
ПЭТ/КТ-диагностика используется для раннего выявления онкологических заболеваний, оценки злокачественности процесса, обнаружения метастазов, планирования лечения.
ПЭТ/КТ-диагностика в Москве. Интерпретация данных исследования.
Методика сочетает позитронно-эмиссионную томографию, выявляющую злокачественные клетки по их способности активно поглощать радиофармпрепарат, и компьютерную томографию, показывающую структурные изменения в органе.
Перед началом сканирования пациенту вводят один из радиофармпрепаратов с учетом предполагаемого или установленного диагноза. Доза облучения при ПЭТ/КТ соответствует нормам безопасности, но после диагностики пациенту требуется восстановительный период.
Сколько длится восстановление после ПЭТ/КТ
Восстановительный период начинается после завершения ПЭТ/КТ-исследования и продолжается до 24 часов. За это время радиоактивные препараты полностью распадаются. Препарат выводится с мочой, процесс выведения можно ускорить с помощью специальных действий.
Как вести себя после исследования
После введения РФП до момента его распада и вывода из организма, пациент является источником излучения. Поэтому после ПЭТ/КТ исследования до утра следующего дня убедительная просьба:
- Не посещать и не задерживаться в общественных местах, где есть скопления других людей.
- Не контактировать с детьми и беременными женщинами, свести к минимуму общение с другими людьми.
- Стараться находиться на расстоянии минимум 1-го метра от членов семьи.
Ограничения в восстановительном периоде
В течение восстановительного периода после ПЭТ/КТ пациенту стоит исключить близкий контакт с маленькими детьми до года и беременными женщинами. Строгих ограничений относительно режима питания и питьевого режима нет. Специалист ПЭТ/КТ-диагностики даст подробные рекомендации и расскажет, что делать до, во время и после обследования.
Как ускорить восстановление
Так как радиоактивные маркеры выводятся вместе с мочой, то самое важное – соблюдать питьевой режим и пить не менее 2,5 литров жидкости в сутки. Употреблять можно не только обычную питьевую воду, но и минеральную воду, соки, морсы, черный, зеленый и травяные чаи и даже красное вино в небольшом количестве – оно защищает клетки от радиации. Виноград и гранаты обладают противорадиационным действием, поэтому показаны в любом виде: свежем и в качестве соков.
Еще один напиток, рекомендуемый после любого облучения – молоко. Его стоит пить после ПЭТ/КТ-диигностики, рентгена, лучевой терапии, лечения радиоактивным йодом и других исследований, где используется радиация. Кроме этого, полезны настои и отвары из чернослива, крапивы, семян льна, сенны – они работают как легкое слабительное, поэтому ускоряют выведение радиофармпрепаратов.
Питание после ПЭТ/КТ
В питание пациента после позитронно-эмиссионной томографии стоит включить творог, сливочное масло, сметану, мясо низкой жирности, яблоки, гранаты, картофель, свеклу, гречневую крупу, капусту, морковь, чечевицу, морепродукты. Готовить пищу лучше на пару или отваривая. Некоторое время нужна диета с ограничением продуктов, задерживающих жидкость в организме: солений, копченостей и т.д.
Позитронно-эмиссионная томография безопасна, однако проводится только при наличии показаний, так как связана с лучевой нагрузкой. Ее применяют в тех случаях, когда другие методики обследования не дают достаточных данных о состоянии пациента. ПЭТ/КТ не стоит бояться, так как при соблюдении данных рекомендаций радиофармпрепарат не вызывает в организме побочных явлений.
Следующий раздел
Безопасность ПЭТ/КТ
Далее
Отравление грибами. Симптомы и первая помощь при отравлении
Для многих людей, грибы являются неимоверно аппетитным блюдом, которое мы иногда употребляем в большом количестве.
Все бы ничего, но немногие знают, что грибы могут вызвать не только отравление, но и привести к летальному исходу. Конечно, когда все хорошо, об этом и думать не надо, ну если «сценарий» поменялся? Если вы съели вмести со съедобными грибами ядовитый гриб? Каковы симптомы отравления грибами? Что делать при отравлении грибами? К кому обращаться? Разберем все по порядку.
Грибы – живые организмы, которые по своему происхождению находятся на стыке между растениями и животными.
Специалисты отмечают, что грибы являются трудно перевариваемым для кишечника продуктом, поэтому, их не рекомендуется употреблять детям, пожилым людям, а также беременным и кормящим женщинам, особенно в больших количествах.
Причины отравления грибами
Основным источником отравления грибами является незнание и неопытность грибников, которые допускают ошибки в распознавании оных, что приводит к попаданию в меню ядовитых грибов. Другим источником является неправильная кулинарная обработка грибов, особенно если грибы относятся к категории условно-съедобные.
Симптомы отравления грибами
Первые признаки отравления грибами появляются через 1,5-2 часа, но иногда и через сутки, двое, после их употребления.
Среди симптомов различают:
При сильном отравлении, а также отравлении ядовитыми грибами (бледная поганка, красный мухомор, лжеопенок, сатанинский гриб) возможны следующие симптомы:
- Появление бреда, галлюцинации;
- Расстройство психики;
- Сильная диарея;
- Повышенное потоотделение и слюнотечение;
- Анурия;
- Лёгкое сужение зрачков;
- Повышенная сонливость;
- Желтуха (болезнь Госпела);
- Сердечная недостаточность;
- Нарушения дыхания;
- Отек легких;
- Кома.
При не оказании своевременной и квалифицированной помощи, человек может впасть в кому, а далее может наступить летальный исход.
Ботулизм
Неправильно приготовленные или же хранящиеся грибы, например консервированные, могут спровоцировать появлением ботулизма.
Ботулизм является серьезным и тяжелым заболеванием, которое развивается в последствии попадания в организм инфекции, находящейся, главным образом, в земле, рядом со спорами грибницы. Если гриб плохо помыть, почистить, или не в достаточной мере проварить, инфекция может попасть в организм.
Первые признаки ботулизма проявляются через 12-72 часов после употребления грибов.
Основными симптомами ботулизма являются:
Важно! При первых признаках ботулизма, т.е. после употребления консервированных грибов, срочно обратитесь к врачу!
Первая помощь при отравлении грибами
Что делать при отравлении грибами? Главное сохранять спокойствие!
Специалисты рекомендуют следовать следующей инструкции помощи:
- При первых симптомах сразу же вызывайте врача!Если нет возможности вызвать врача, тогда постарайтесь как можно скорее доставить больного в ближайшее медицинское медучреждение.
- Соблюдайте постельный режим.
- Употребляйте большое количество жидкости, это поможет быстрее вывести из организма токсины (отравляющие вещества), промыть желудок. Особенно этот пункт актуален при рвоте и диарее, поскольку при этих клинических проявлениях организм также теряет необходимую для своего нормального функционирования жидкость (обезвоживание). В качестве питья хорошо подходит холодная вода, охлажденный крепкий чай, минеральная вода, светло-розовый раствор перманганата калия (марганцовка).
- Примите энтеросорбенты– препараты, которые связывают отравляющие вещества и способствуют их быстрейшему выведению из организма: «Активированный уголь», «Белый уголь», «Смекта», «Энтеросгель».
- Если у пациента отсутствует рвота и нет желания сходить в туалет по большому, для выведения токсинов из организма, дают слабительное и делают клизму. Это ускорит введение ядов из кишечника.
- Симптоматическое лечение:
- При нарушении дыхания: подкожно вводят «Атропин».
- При повышенной температуре: «Ибупрофен», «Парацетамол».
- При обезвоживании: «Регидрон», «Литрозол», «Оралит».
- При тяжелых отравлениях ядовитыми грибами могут применить переливание крови и гемодиализ, ввести внутривенно глюкозу с инсулином.
Важно! Для точного диагноза, потенциально ядовитые грибы, которыми отравился пациент, нельзя выбрасывать – их нужно отдать врачу для исследования.
- Назначается щадящая диета, которая направлена на быстрейшее возобновление функциональности органов пищеварительной системы. Диета предусматривает отказ от жирной, острой, копченной и другой тяжелой пищи, алкогольных напитков, курения. Меню должно включать приготовленные на пару или вареные, максимально измельченные овощи, фрукты, легкие супы.
При оказании правильной помощи, выздоровление наступает в течение 1-2 суток. При тяжелом отравлении, лечение отравления и восстановление здоровья может затянуться до месяца.
Предупреждение отравления
— При сборе грибов придерживайтесь правила – «Не уверен – не бери». Собирайте только известные Вам грибы.
— Перед готовкой, тщательно помойте и почистите грибы.
— Внимательно изучайте рецепты приготовления грибов, используйте только проверенные рецепты.
— Не собирайте грибы, растущие рядом с производственными предприятиями, дорогами, а также в экологически-загрязненных районах.
— Просмотрите эту статью, она дополнит данный пост.
— Соблюдайте правила личной гигиены.
Травмы, переломы руки | Что делать после перелома руки, лечение травм руки
Рука — самая активная часть тела человека, она задействуется в любых движениях. И даже при падении мы интуитивно подставляем под удар руку. Травма руки — совсем не редкое явление. Что делать в этой ситуации и куда обратиться в первую очередь?
Симптомы ушиба руки
Если вы получили сильную травму руки, то наблюдаете следующие симптомы:
- припухлость в области травмы,
- образование гематом,
- сильная боль при нагрузке,
- ограничение подвижности.
При проявлении каких-либо дополнительных признаков недомогания, например, повышенной температуры, могут возникнуть подозрения на перелом либо повреждение связок руки.
Ушиб или перелом?
Обычные травмы и переломы рук легко спутать друг с другом. Более того, травма может быть комбинированной, то есть сочетать в себе различные виды повреждений мягких и твердых тканей.
При переломах рук наблюдается сильная непрекращающаяся боль, неподвижность и деформация конечности, однако диагностировать травму или перелом способен только опытный специалист травматолог при помощи современного рентгенографического оборудования.
Первоочередные меры при травме
После травмы либо перелома руки важно предпринять следующие действия:
- Приложить холод к очагу боли. Это может быть лед, завернутый в ткань, или просто струя холодной воды. Холод замедляет скорость образования отека и снимает боль. Это универсальное средство при ударах и травмах;
- Обеспечить покой конечности, уложить ее на подушку и держать в неподвижном состоянии;
- Зафиксировать при помощи твердых предметов в случае необходимости передвижения. Это может быть обычная широкая линейка или кусок твердого картона, к которым руку привязывают бинтом, чтобы она была надежно зафиксирована.
Дальнейшим шагом должна быть незамедлительная консультация травматолога. Запущенные травмы и переломы могут иметь очень неприятные последствия и беспокоить вас на протяжении всей жизни.
Лечение травм и переломов
Лечение травм предусматривает использование различных мазей и кремов с противовоспалительным и обезболивающим эффектом, физиотерапевтические мероприятия и прием медикаментов, назначенных лечащим врачом.
При любом падении или ушибе обращайтесь в нашу клинику, где вам помогут диагностировать степень повреждения тканей и быстро назначат эффективное лечение.
Что делать, если вы сгорели на солнце?
Солнечный ожог – воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия или иных подобных источников света.
Симптомы:
- Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
- В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
- Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
Чем опасен солнечный ожог?
Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений (фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.
Фотодерматозы – заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.
Кроме всего вышеперечисленного солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.
Лечение солнечного ожога
Если вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо провести некоторые манипуляции по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.
Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.
Охлаждение. Как и при любом ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны с активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды – это опять же микротравмы и лишняя боль. Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.
Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.
Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше.
Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы.
Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, НПВС препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.
Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.
Отделение Неотложной Помощи Семейного Медицинского Центра (ОНиЭП) принимает взрослых и маленьких пациентов круглосуточно, 7 дней в неделю.
Опытные врачи и мед.сестры всегда помогут вам в случае, если ваша любовь к солнцу оказалась чрезмерной и привела к негативным последствиям и вы обгорели.
Прием ведут:
Лечение тошноты, связанной с мигренью
От 20% до 50% людей, страдающих рецидивирующей мигренью, испытывают тошноту, рвоту или и то, и другое вместе с некоторыми или всеми эпизодами мигрени. Взрослые обычно испытывают тошноту наряду с более тяжелой мигренью, и тошнота считается одной из самых распространенных. тревожные аспекты мигрени. С другой стороны, детские мигрени могут включать только тошноту и рвоту (без головных болей или других симптомов мигрени) и чаще характеризуются этими симптомами, чем мигрени взрослых.Взаимодействие с другими людьми
Есть способы справиться с этим, но лечение может быть проблемой, потому что тошнота может затруднить проглатывание тех самых лекарств, которые могут помочь улучшить ее. Это также может заставить вас не решаться принимать какие-либо лекарства, рекомендованные для лечения самой мигрени, только усугубляя ситуацию.
Веривелл / Синди Чанг
Домашние средства и образ жизни
Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы избавиться от тошноты, связанной с мигренью. Совместное использование нескольких из этих предложений может улучшить ваше самочувствие:
- Ослабьте одежду, особенно в области живота
- Сделайте глубокий медленный вдох
- Приложите пакет со льдом к голове или шее
- Откройте окно или выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом
- Съешьте небольшое количество мягкой пищи
- Избегайте продуктов с сильным вкусом и запахом
- Сохраняйте водный баланс, попивая воду, несладкий чай или прозрачный бульон
Если вы позволите себе рвоту, это также поможет облегчить приступ тошноты, особенно если эти приступы случаются нечасто.
Терапия, отпускаемая без рецепта
Существует несколько эффективных безрецептурных препаратов от тошноты, в том числе распространенные лекарства, используемые для лечения укачивания, такие как драмамин (дименгидринат), бонин (меклизин) и бенадрил (дифенгидрамин). Такие препараты также часто эффективны при лечении некоторых других симптомов мигрени, таких как головокружение.
Лекарства от укачивания, как правило, более эффективны при тошноте, связанной с мигренью, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые обычно используются при желудочно-кишечных заболеваниях.Тем не менее, вы также можете почувствовать облегчение с помощью пепто-бисмола (субсалицилата висмута), имодиума (лоперамида) или аналогичных лекарств.
Рецепты
Если при мигрени у вас сильная тошнота, врач может порекомендовать вам рецептурное лекарство от тошноты. Эффективные варианты включают Компазин (прохлорперазин) и Реглан (метоклопрамид). Эти лекарства доступны в различных формах, включая растворимые таблетки, сиропы, суппозитории и инъекции.
Фактически, иногда для лечения мигрени используются рецепты от тошноты, даже если тошнота не является заметным симптомом.
Когда у вас тошнота, связанная с мигренью, может быть затруднительно принимать лекарства внутрь. Придумайте, как лучше их принять. Вы единственный, кто может решить, с большей вероятностью вы будете принимать лекарства во время еды, с напитком или без чего-либо.
Некоторые лекарства от мигрени, включая Имитрекс (суматриптан), Зомиг (золмитриптан) и Мигранал (дигидроэрготамин), доступны в других формах (ингаляционные, инъекционные, суппозитории), которые могут быть более терпимыми для вас, если вас сильно тошнит.
Дополнительная и альтернативная медицина
Альтернативные методы лечения могут быть полезны при симптомах мигрени, включая тошноту.
Имбирь
Имбирь является наиболее распространенным натуральным средством для лечения тошноты. Вы можете попробовать очистить сырой кусочек от корня имбиря, пососать имбирный леденец, заварить имбирный чай или выпить холодный имбирный эль.
Акупрессура
Акупрессура – это метод китайской медицины, который использует стимуляцию точек давления для облегчения проблем со здоровьем.Есть свидетельства того, что стимуляция точки акупрессуры PC6, расположенной на предплечье, может уменьшить тошноту, связанную с мигренью. Вы можете использовать этот метод, надев браслет Seaband во время приступа мигрени / тошноты.
Ароматерапия
Ароматерапия предполагает вдыхание концентрированных эфирных масел. Обычно он считается безопасным, но исследования, подтверждающие его эффективность, ограничены, и не было научно доказано, что он снимает тошноту, связанную с мигренью.Тем не менее, многие люди сообщают о преимуществах, и если вы почувствуете облегчение симптомов, то это может быть для вас хорошим вариантом. Популярные варианты для этой цели включают масло лаванды и масло эвкалипта,
Каннабис
Медицинская марихуана использовалась для лечения тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией, в штатах, где это разрешено законом, хотя не было доказано, что польза от мигрени не доказана.Среди них потребление в государствах, где это запрещено, может привести к юридическим последствиям.
Поскольку при использовании различных методов лечения необходимо учитывать важные факторы безопасности, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какое-либо альтернативное лечение тошноты, связанной с мигренью.
Слово от Verywell
Обратите внимание, что другое состояние, синдром циклической рвоты, характеризуется преимущественно рвотой и повышенной чувствительностью к запахам и лишь изредка другими симптомами, такими как головные боли или чувствительность к яркому свету.
Исследователи полагают, что синдром циклической рвоты может быть похож на мигрень с точки зрения физиологических процессов в головном мозге или что это может быть тип мигрени. Это состояние часто улучшается с помощью методов лечения, которые обычно используются при мигрени.
Лекарств от похмелья Тошнота – Thrillist
Мы можем справиться с головными болями и сонливостью, которые приходят с похмельем. Мы можем скрыть явные признаки поздней ночи, нанеся консилер и расправив непослушные волосы под шляпой.Но мы не можем справиться с похмельной тошнотой. Когда последствия алкоголя заставляют нас вздыматься и молиться фарфоровым богам, мы делаем практически все, чтобы облегчить раздраженный живот, а это может привести к множеству ошибок.
Не пейте галлоны воды (это только ухудшит ваш электролитный дисбаланс), не употребляйте кофеин (он имеет тенденцию ослаблять вашу пищеварительную систему, когда вам нужно что-то там зажать), и, пожалуйста, не принимайте вас тошнит (это неплохой способ разорвать что-то в горле).Вместо этого обратите внимание на эти лекарства от тошноты, которые на самом деле помогут вам почувствовать себя лучше, не разрушая вашу систему.
имбирь
Заболевание желудка, вызванное похмельем, не сравнится с этим пряным корнем, который долгое время был традиционным лекарством от расстройства желудка. Добавляете ли вы свежий имбирь на дно чашки чая, принимаете имбирную добавку или просто грызете необработанную головку (не делайте этого в последнюю очередь), введение имбиря в ваш организм успокоит внутренние толчки.
Мята перечная
Еще одно народное средство от тошноты, мята перечная, быстро успокоит ваши внутренние органы, успокаивая чрезмерно активные мышцы кишечника и снимая любую боль. Лучший способ исправить вашу систему – заварить немного мятного чая, который, как правило, не содержит кофеина, чтобы избежать неприятных эффектов, которые верхний слой может оказать на вашу пищеварительную систему.
Кокосовая вода
Любой напиток с электролитами поможет восстановить уровень натрия (тогда как употребление чистой воды может на самом деле усугубить дисбаланс натрия). Хотя Gatorade или Pedialyte остаются фаворитами старшеклассников, мы обычно выбираем кокосовую воду, которая обеспечивает те же полезные питательные вещества без лишнего сахара.
BRAT Diet
Вас может соблазнить большой жирный чизбургер или турнир Denny’s Grand Slam, но мы обещаем, что эти завтраки принесут больше вреда, чем пользы. Между тем, практически невозможно возразить против BRAT, который означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Диета разработана таким образом, чтобы не вызывать возражений, она состоит из продуктов, которые не вызывают раздражения даже у самого больного желудка.
Суп
Люди часто используют термин «электролит», но обычно они имеют в виду просто соль. Приготовьте (или, что более вероятно, откройте банку) суп, как это делала ваша мама, когда вас тошнило. Куриная лапша, мисо и самый мягкий рамен (без острого соуса и тяжелых кусков мяса) обеспечат вам равные части соли и комфорта одновременно.
Лимонный сок
Лимонная кислота содержит соединение, успокаивающее мышцы живота.Еще лучше, лимон можно сочетать с некоторыми из вышеперечисленных лекарств. Выдавите несколько капель в свой имбирный или мятный чай или в выбранный вами напиток с электролитами, чтобы вдвойне унять шум во внутренностях.
Какой напиток лучше всего помогает облегчить тошноту?
Есть много причин, по которым мы можем чувствовать тошноту, и питье жидкости часто является самым быстрым способом дать отпор. У многих людей есть домашние средства, такие как кола, имбирный эль и кокосовая вода. Итак, что работает лучше всего? Один эксперт, Лоуренс Шарка, гастроэнтеролог из клиники Майо в Рочестере, Миннесота., объясняет эволюционный драйв, лежащий в основе тошноты, и почему газированные напитки могут поддерживать стабильность желудка.
Полезный ответ
Многие части тела действуют, чтобы вызвать тошноту, – говорит доктор Шарка. Внутреннее ухо, желудок, нос или кровь могут посылать в мозг сигналы о том, что тело что-то проглотило или находится вокруг чего-то, что вредно для него. «Мы думаем, что чувство тошноты – это эволюционная адаптация к выбрасыванию тухлой или токсичной пищи», – говорит доктор Шарка.Тошнота может быть вызвана пищевым отравлением, а также чрезмерным употреблением жирной пищи, алкоголя или кофеина. «Даже неприятный запах может ухудшить ваше самочувствие», – добавляет доктор Сарка. Укачивание, частая причина тошноты, плохо изучено, «но очевидно, что это связано с несогласованностью сигналов о движении от наших глаз и от нашего внутреннего уха», – говорит он.
Liquid Cures
Как только тошнота взяла верх, жидкости – самое быстрое лекарство. «Если кого-то тошнит, мы, врачи, будем счастливы, если они выпьют что-нибудь, что они могут проглотить», – сказал доктор.Сарка говорит. По его словам, научных данных, позволяющих сравнивать эффективность одного напитка с другим, очень мало, поэтому лучше всего прислушиваться к своему телу. «Наше тело хорошо сообщает нам, что нам нужно, и самое очевидное, чего люди жаждут, когда их тошнит, – это просто воды», – говорит он.
Газированные сладкие напитки иногда могут облегчить тошноту лучше, чем простая вода. «Карбонизация может помочь снизить общую кислотность желудка, что может помочь рассеять тошноту», – сказал доктор.Сарка говорит. Поскольку у многих людей сладкий вкус ассоциируется с удовлетворением, газировка может еще больше помочь контролировать тошноту. Кроме того, кола содержит тот же ингредиент, фосфорную кислоту, который содержится в эффективном безрецептурном лекарстве от тошноты под названием Emetrol, отмечает доктор Шарка. Он видел, как пациенты получают пользу от сладкой газированной колы, но до сих пор не проводил контролируемого научного исследования ее эффективности.
Другие варианты
Имбирь тоже часто рекомендуется пациентам, страдающим тошнотой.Доктор Сарка говорит, что большинство исследований проводится на беременных женщинах, принимающих добавки имбиря, и они показывают, что корень может ослабить чувство тошноты. «Поэтому есть основания полагать, что вы получите такую же пользу от имбирного чая, но никто не выделил химический компонент, который помогает при тошноте», – говорит он. Он отмечает, что имбирный эль часто делают с имбирным вкусом, поэтому активным ингредиентом, который успокаивает тошноту, может быть просто газировка или сахар.
% PDF-1.7
%
134 0 объект
>
эндобдж
xref
134 132
0000000016 00000 н.
0000003615 00000 н.
0000003759 00000 н.
0000004490 00000 н.
0000004604 00000 н.
0000005595 00000 н.
0000006004 00000 п.
0000006505 00000 н.
0000006617 00000 н.
0000006887 00000 н.
0000007790 00000 н.
0000007932 00000 н.
0000008655 00000 н.
0000009318 00000 п.
0000010046 00000 п.
0000010677 00000 п.
0000011088 00000 п.
0000011497 00000 п.
0000011903 00000 п.
0000012552 00000 п.
0000013035 00000 п.
0000013527 00000 п.
0000014013 00000 п.
0000014509 00000 п.
0000015003 00000 п.
0000015492 00000 п.
0000015979 00000 п.
0000016467 00000 п.
0000016954 00000 п.
0000017450 00000 п.
0000017937 00000 п.
0000018433 00000 п.
0000018923 00000 п.
0000019311 00000 п.
0000019744 00000 п.
0000020240 00000 п.
0000021061 00000 п.
0000021138 00000 п.
0000021324 00000 п.
0000021630 00000 н.
0000021707 00000 п.
0000021893 00000 п.
0000022199 00000 п.
0000022276 00000 п.
0000022462 00000 п.
0000022768 00000 п.
0000022845 00000 п.
0000023031 00000 п.
0000023337 00000 п.
0000023414 00000 п.
0000023600 00000 п.
0000023905 00000 п.
0000023982 00000 п.
0000024168 00000 п.
0000024474 00000 п.
0000024551 00000 п.
0000024737 00000 п.
0000025042 00000 п.
0000025119 00000 п.
0000025196 00000 п.
0000025382 00000 п.
0000025687 00000 п.
0000025873 00000 п.
0000025950 00000 п.
0000026136 00000 п.
0000026441 00000 п.
0000026748 00000 н.
0000026825 00000 п.
0000027011 00000 п.
0000027316 00000 н.
0000036471 00000 п.
0000036548 00000 н.
0000036734 00000 п.
0000037039 00000 п.
0000037116 00000 п.
0000037193 00000 п.
0000037310 00000 п.
0000037376 00000 п.
0000037699 00000 п.
0000037730 00000 п.
0000037807 00000 п.
0000038345 00000 п.
0000040828 00000 п.
0000041014 00000 п.
0000041091 00000 п.
0000041208 00000 п.
0000041274 00000 п.
0000041605 00000 п.
0000041636 00000 п.
0000041713 00000 п.
0000049184 00000 п.
0000049234 00000 п.
0000050024 00000 н.
0000056721 00000 п.
0000057028 00000 п.
0000057105 00000 п.
0000057291 00000 п.
0000057597 00000 п.
0000057674 00000 п.
0000057799 00000 н.
0000058063 00000 п.
0000063987 00000 п.
0000064249 00000 н.
0000064663 00000 п.
0000065145 00000 п.
0000071347 00000 п.
0000071623 00000 п.
0000072016 00000 п.
0000079322 00000 п.
0000079585 00000 п.
0000079988 00000 н.
0000085471 00000 п.
0000085768 00000 п.
0000086142 00000 п.
0000092410 00000 п.
0000092506 00000 п.
0000092790 00000 н.
0000092860 00000 п.
0000093158 00000 п.
0000093185 00000 п.
0000093608 00000 п.
0000094393 00000 п.
0000094432 00000 н.
0000094556 00000 п.
0000094633 00000 п.
0000106264 00000 н.
0000106589 00000 н.
0000106620 00000 н.
0000106686 00000 н.
0000106802 00000 п.
0000003438 00000 н.
0000002994 00000 н.
трейлер
] >>
startxref
0
%% EOF
265 0 объект
> поток
xb”h`8
Как не рвать во время питья
Мы все были там – потягивали наш любимый напиток, ценили расслабление сухожилий, освобождение разума, освобождение чувств и тогда он попадает.Внезапный переход от всего холода ко всему дерьму. У вас возникает это знакомое чувство в глубине кишечника, вы думаете « о, дерьмо» и несете его в туалет, чтобы очистить весь жареный картофель масала и куриные леденцы, с которыми вы столкнулись всю ночь.
Если вы устали от болезни, вот несколько способов, как не позволить ей в первую очередь добраться до вас.
1. Пейте воду до, во время и после употребления сеша.
Попробуйте чередовать каждый алкогольный напиток со стаканом воды, это предохранит вас от обезвоживания и предотвратит тошноту. Однако не глотайте литры на ходу, иначе вы столкнетесь со снарядом.
Источник: rd
2. Ограничьте количество напитков, которые вы потребляете за час.
Управлять тем, как пить, довольно сложно, учитывая, что краткосрочная потеря памяти всегда высока. Вы можете установить специальное напоминание на свой телефон, чтобы заставить вас подчиниться, или просто приучите себя не быть таким чертовым алкоголиком. Либо работает.
Источник: Restorecentral
3. Ешьте до и во время выпивки.
Определенно положите в желудок немного углеводов, таких как рис, макароны или хлеб, а также жирную пищу, прежде чем выпить из бутылки.Авокадо, яйца и лосось, по-видимому, лучшее сочетание в этом бизнесе. Это замедляет скорость, с которой ваша система поглощает алкоголь, и поддерживает работу всей вашей системы в первозданном виде – флирт, танцы и роль босса, а не слюнявый беспорядок, лежащий вверх ногами в углу.
Источник: Nasm
4. Примите несколько антацидов перед первой порцией.
Антациды, отпускаемые без рецепта, могут творить чудеса с вашим желудком, которым часто злоупотребляют. Они снижают кислотность и действительно могут помочь вам избавиться от привычного всплеска желчевыводящих путей, когда вы выпили 7 рюмок.
Источник: Thehealthsite
5. Приготовьте немного имбиря или
elaichi , чтобы успокоить этот нежный животик
Пожуйте кусок имбиря или elaichi , чтобы воспользоваться их мощными свойствами против тошноты. Вы даже можете растолочь его и положить в еду или питье. Это успокоит ваш желудок и, надеюсь, сведет к минимуму вздутие живота.
Источник: Рита
6. Пожуйте ложку семян фенхеля (
saunf )
Saunf – чудо-семечко. Это может помочь вам вернуться после еды, которая кажется точкой невозврата, а также может резко уменьшить тошноту, которую вы чувствуете при употреблении алкоголя.
Источник: Jansatta
7. Старайтесь не смешивать напитки, мы все знаем, что происходит, когда вы делаете это.
Это простая задача. Смешивать 3 или более разных напитков – это просто напрасно. Однако, если у вас нет выбора, подумайте об этом. Придерживайтесь пива в течение первой половины, а затем умеренно выпейте что-нибудь покрепче.
Источник: Nbcnews
8. Жуйте банан, это отличный регидратирующий агент
Бананы – отличный источник калия, а также очень быстро восстанавливают правильный баланс электролитов и воды в вашем теле.Его легко глотать даже при плохом самочувствии, и он отлично борется с обезвоживанием.
Источник: Writeopinions
9. Не ешьте жирную пищу во время питья
Избегайте жареной и чрезмерно жирной пищи во время питья. Придерживайтесь легких сытных закусок, которые не создают излишней нагрузки на ваши внутренние органы.
Источник: Railrider
10. Старайтесь избегать дешевых спиртных напитков
Честно говоря, в Индии нет способа узнать, легален ли ваш алкоголь, даже если он из высших эшелонов. По всей стране много мошенников, изготавливающих дубликаты бутылок.Тем не менее, дешевый спиртной напиток может содержать много примесей и другого неприятного дерьма, которое действительно может испортить вашу систему.
Источник: Rajarambapusugar
11. Делайте напитки меньшего размера с помощью большего количества миксеров
Таким образом, ваша рука не будет чувствовать себя одинокой без напитка, но вы все равно потребляете приличное количество спиртного.
Источник: Youtube
12. Не прилагайте чрезмерных физических усилий
Танцевальные туфли надеваются после пары напитков, но после 7-го выстрела лучшее, что вы можете сделать, – это не двигаться слишком много, иначе вы столкнетесь с последствиями. .
Источник: Goldplast
13. Избегайте сочетания сладких напитков с алкоголем.
Сахар помогает вам больше тратить впустую, чем вы уже есть. Они могут замаскировать сильные стороны духа, который вы пьете. Совершенно коварно!
Источник: Thespruce
14. Присядьте ненадолго.
Пребывание в вертикальном положении в течение всего времени делает вас более активными, и в конечном итоге вы будете больше тянуться к перекладине. Если немного посидеть, это поможет вернуть взгляд на вещи. Может быть, даже приведет к каким-то изменениям в жизни!
Источник: Shutterstock
15.Напиток из стакана с прямой стороной
Исследователи из Бристольского университета обнаружили, что люди, которые пьют из стаканов с прямыми сторонами, пьют на 60% медленнее, чем те, кто пьет из стаканов с изогнутыми сторонами. Итак, «сторона» имеет значение.
Источник: Thewirecutter
16. Свежий воздух может принести пользу.
Просто выйти из переполненной комнаты может быть очень полезным и освежающим изменением. Это может помочь вам протрезветь и уменьшить чувство тошноты.Никто не хочет сидеть в тесноте и в поту с кучей пьяных.
Источник: Imgur
Desi Vice, объяснено.
22 способа облегчить утреннюю болезнь
Если вы страдаете от утреннего недомогания, вы знаете, насколько это может быть ужасно. 🙁 Я уверен, что ты перепробовал все, чтобы найти облегчение. Многие клиенты и друзья спрашивали у меня советы и рекомендации, как выжить и вылечить утреннюю тошноту, поэтому я хотел поделиться своим списком вещей, которые могут помочь. Надеюсь, вы еще не испробовали все мои советы и найдете несколько новых вещей, которые вернут вам хорошее самочувствие.Вот мои 22 способа избавиться от утреннего недомогания:
1. Ешьте небольшими порциями в течение дня.
Пустой желудок может усилить тошноту. Небольшое и частое питание помогает сбалансировать уровень сахара, а это именно то, что вам нужно. Старайтесь есть до шести небольших приемов пищи в день, а не три раза в день. Думайте небольшие, но частые суммы. Некоторые женщины считают, что углеводы наиболее привлекательны, когда они чувствуют тошноту. Что бы вы ни решили съесть, ешьте это медленно.
2.Ложитесь, но не сразу после еды.
Если вы чувствуете тошноту или головокружение, отдохните и поднимите ноги. Тошнота может усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса и устали, поэтому дайте себе время расслабиться и вздремнуть, когда можете. В конце концов, вы же растете человеком!
ПРИМЕЧАНИЕ. Не стоит ложиться сразу после еды. Это может привести к тому, что вещи вернутся обратно, особенно если вы лежите на левом боку. Лежание на левом боку замедляет пищеварение. Попробуйте сесть, но если вам нужно сесть, потому что вы плохо себя чувствуете, слегка откиньтесь на стул, диван или кровать с хорошей опорой.
3. Утром вставать медленно.
Также может быть полезно посидеть несколько минут на кровати, а не прыгать прямо с кровати.
4. Держите закуски под рукой.
Храните еду везде, куда бы вы ни пошли в течение дня, например, в спальне, машине, офисе и т. Д. Это помогает напомнить вам, что в течение дня вы должны слегка пастись. Вам нужно будет найти продукты или напитки, которые облегчат тошноту. Говорят, что помогают закуски, такие как крекеры или жареные орехи, а также напитки, такие как плоская кока-кола, 7UP или сельтерская вода с долькой лимона, лайма или апельсина.Просто убедитесь, что под рукой есть легкие закуски. Чтобы узнать больше, прочитайте здесь 22 закуски для беременных, которые можно носить в сумочке.
Я также рекомендую вам держать крекеры у кровати. Проснувшись в первый раз, откусите несколько крекеров и отдохните 20 минут, прежде чем вставать. Перекус крекерами также может помочь вам почувствовать себя лучше, если вы проснетесь посреди ночи с тошнотой.
5. Ешьте продукты, богатые белком.
Исследования показали, что употребление в пищу простых продуктов с высоким содержанием белка и продуктов, богатых витамином B, например орехов, действительно может помочь облегчить утреннюю тошноту / тошноту.
6. Избегайте острой, кислой и жареной пищи.
Очевидно, что это продукты, которые могут раздражать пищеварительную систему и дольше перевариваться. Придерживайтесь мягкой пищи и избегайте острых, жареных и кислых продуктов.
7. Ешьте холодную пищу или пищу комнатной температуры.
Еда, как правило, имеет более сильный аромат, когда она горячая, и эти ароматы могут вызвать чувство тошноты, когда вы готовите. Я рекомендую придерживаться холодных блюд или блюд комнатной температуры, пока не пройдет утреннее недомогание.
8. Старайтесь избегать продуктов и запахов, вызывающих тошноту.
Если почти все кажется вам тошнотворным, можно есть несколько вещей, которые вам нравятся на этом периоде беременности, даже если они не входят в идеально сбалансированную диету.
9. Чистите зубы и полощите рот после еды.
Свежий аромат и вкус, а также чистая полость рта действительно могут помочь.
10. Держите себя гидратированным.
Старайтесь выпивать около полутора литров (48 унций) каждый день.Держать бутылки или кувшины под рукой по всему дому – это разумно, так как это одновременно и напоминание, и облегчение.
Если вас сильно рвало, попробуйте спортивный напиток, содержащий глюкозу, соль и калий, чтобы восполнить потерю электролитов. Я просто не хочу, чтобы вы забыли пить много жидкости в течение дня, потому что во время беременности важно поддерживать водный баланс.
11. Старайтесь пить чаще между приемами пищи.
Если вам трудно удерживать жидкость, ограничьте количество, которое вы пьете во время еды.Возможно, вам легче всего потреблять холодные газированные напитки. Попробуйте имбирный эль, Sprite, 7 UP или газированную воду. Некоторым женщинам легче употреблять кислые напитки, такие как лимонад.
Чаепитие также помогает от тошноты. Я рекомендую попробовать утренний оздоровительный чай Earth Mama Angel Baby и / или имбирный чай Yogi’s. Вы также можете добавить дольки лимона в чай со льдом или газированную воду и при возможности делать глотки.
12. Не пей сразу столько.
Вы не хотите пить так много, чтобы у вас не было ощущения полноты желудка.Хорошая стратегия – пить жидкость в течение дня. Попробуйте использовать соломинку, если у вас что-то не получается.
13. Следите также за непродовольственными триггерами.
Теплая или душная комната, запах густых духов, поездка на автомобиле или даже слишком быстрое изменение положения могут вызвать у вас тошноту. Кроме того, уменьшение яркости на вашем компьютере, поскольку стробирование может свести вас с ума и вызвать тошноту, – это хорошо. Попробуйте и на своем телефоне. Кроме того, это экономит заряд батареи! Избегание триггеров может стать важной частью улучшения вашего самочувствия.
14. Выйдите на свежий воздух.
Прогулка или открытие окна могут облегчить тошноту, подышав свежим воздухом в легких.
15. Вдохните свежий аромат.
Когда вы не можете открыть окно, вдохните свежий аромат. Некоторым женщинам полезны запахи лимона, мяты и / или апельсина. Вы можете использовать диффузор для подачи эфирного масла, или вы можете положить пару капель эфирного масла на полотенце или носовой платок, чтобы понюхать, когда вы начинаете чувствовать тошноту.ПРИМЕЧАНИЕ: эфирные масла обладают сильным действием, поэтому используйте только одну или две капли. Вот 5 лучших эфирных масел, которые вы должны использовать в первом триместре.
16. Витамин B-6
Витамин B6 в дозе 50 миллиграммов в день оказался полезным. Прежде чем пробовать этот вариант, проконсультируйтесь с врачом.
17. Попробуйте принимать витамины для беременных с едой или непосредственно перед сном.
Сам по себе витамин для беременных утром может вызвать чувство тошноты.Принимая его во время еды или прямо перед сном, он может уменьшить болезнь.
Вы также можете спросить своего врача, следует ли вам перейти на пренатальный витамин с низкой дозой железа или без железа в первом триместре, поскольку этот минерал может быть тяжелым для вашей пищеварительной системы. Если витамин для беременных по-прежнему вызывает у вас тошноту, спросите, можно ли прекратить его прием, пока тошнота не пройдет.
17. Попробуйте имбирь (я знаю, что у вас уже есть).
Альтернативным средством для успокоения желудка и избавления от тошноты является имбирь.Попробуйте найти имбирный эль, приготовленный из настоящего имбиря. Большинство имбирных элей в супермаркетах не готовят из настоящего имбиря. Можно натереть свежий имбирь в горячей воде, чтобы приготовить имбирный чай, или посмотреть, помогут ли имбирные конфеты или кристаллизованный имбирь. Джинджер – твой друг. Имбирь – это хорошо, будь то приготовленный, приправленный, засахаренный, сырой или в виде эля.
Исследования показывают, что прием порошкообразного корня имбиря в капсулах также может принести некоторое облегчение. К сожалению, невозможно точно сказать, сколько активного ингредиента вы получаете в этих добавках с имбирем, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать их.
18. Попробуйте перечную мяту.
Некоторые женщины находят подобное облегчение от питья мятного чая или сосания конфет с перечной мятой, особенно после еды, или даже просто запах мяты может быть полезным.
19. Попробуйте Preggie Pops / Drops.
Эти конфеты содержат леденцы на палочке и леденцы особой формы с натуральным вкусом и специально созданы для беременных женщин, страдающих утренним недомоганием. Preggie Pops & Drops предлагает облегчение благодаря комбинации эфирных масел и ароматерапии.Это определенно то, что вам стоит проверить!
20. Попробуйте акупрессурную повязку.
Эти мягкие хлопковые браслеты от Sea Band продаются практически во всех аптеках. Вы пристегиваете его так, чтобы пластиковая кнопка давила на точку акупрессуры на нижней стороне запястья. Это простое и недорогое устройство, предназначенное для предотвращения морской болезни, помогло некоторым беременным женщинам избавиться от утреннего недомогания. Не помешает попробовать!
21. Рассмотрите возможность посещения иглотерапевта.
Некоторые методы лечения, например рефлексотерапия, могут помочь вам справиться с болезнью.Вы, вероятно, уже изучили это, но обязательно обратитесь к квалифицированному терапевту, у которого есть опыт лечения тошноты во время беременности.
22. Носите с собой комплект для выживания.
Сделайте себе набор для выживания, который включает воду, витамины, лекарства от кислотного рефлюкса, кислые леденцы, мяту, масла и даже стимуляторы кишечника.
Если ваша тошнота и рвота настолько сильны, что вы не можете ничего сдерживать, включая воду, сок, пищу, пренатальные витамины или лекарства, у вас, вероятно, есть состояние, называемое гиперемезис беременных, осложнение, проявляющееся тошнотой, рвотой и потерей веса. , и обезвоживание.Легкие случаи лечатся диетическими изменениями, отдыхом и антацидами. В более тяжелых случаях требуется пребывание в больнице, чтобы вы могли получать жидкость и питание через капельницу. Проконсультируйтесь с врачом, если вы попадаете в эту категорию. Надеюсь, вы еще не на этом этапе.
Я надеюсь, что эта информация поможет, и я надеюсь, что вы скоро почувствуете себя лучше !! Привет, мамочки!
Как уменьшить тошноту у вашего питомца
Тошнота у собак и кошек может возникать по многим причинам, особенно когда нарушена работа пищеварительного тракта и нервной системы.Следующие ситуации могут вызвать тошноту и рвоту у домашних животных:
- Стресс, вызванный посещениями ветеринара, автомобильными авариями, оставлением в горячей машине
- Движение и путешествие в автомобиле, самолете, ящике или переноске
- Желудочно-кишечные паразиты, вирусные или бактериальные инфекции и несоблюдение диеты (глотание мусора или инородных тел).
- Заболевание печени, поджелудочной железы, почек и желудка / кишечника
- Сердечные черви (которые также могут вызывать кашель и непереносимость физических упражнений)
- Различные токсины и яды при проглатывании
Симптомы тошноты у домашних животных включают одышку, слюнотечение, дрожь , глотание, беспокойство, облизывание губ, рвота, рвота и беспокойство.С точки зрения поведения тошнотворные домашние животные могут проявлять признаки беспокойства, стресса, вокализации, нервозности и / или гиперактивности.
Ограничьте прием пищи вашего питомца перед поездкой
Когда домашние животные испытывают тошноту и / или рвоту по любой из вышеперечисленных причин, обычно лучше ограничить кормление вашего питомца на 12-24 часа после последнего эпизода рвоты и в зависимости от конкретная причина рвоты. По прошествии достаточного времени можно снова начать пить небольшое количество воды, а затем вернуться к мягкой диете.Домашний гамбургер и рис или курица с рисом – хорошие начальные варианты при повторном введении твердой пищи. Коммерческие ветеринарные диеты также эффективны при укачивании. Путешествуя с домашними животными, кормить питомца не менее чем за два часа до коротких поездок не рекомендуется. Лучше всего ограничить прием пищи на несколько часов перед длительными поездками.
Рассмотрите возможность приема лекарств для домашних животных или натуральных средств.
Ветеринары часто используют несколько рецептурных препаратов, чтобы помочь домашним животным при тошноте и / или рвоте.Некоторые рекомендуемые варианты включают метоклопрамид, Cerenia (для собак) и фамотидин или пепцид. У Cerenia есть дополнительное преимущество: она помогает собакам при тошноте и рвоте от укачивания. К натуральным гомеопатическим средствам, которые помогают при тошноте и рвоте, относятся Nux Vomica, arsenicum album и pulsatilla. Вяз скользкий может успокоить воспаленный пищеварительный тракт, а пробиотики могут помочь восстановить нормальную пищеварительную флору. Отличные продукты для этого включают Fast Balance-G.I. и пищеварительные ферменты NaturVet плюс пробиотик.Их можно использовать как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. От укачивания отлично подходит гомеопатическое средство cocculus, как и продукт Easy Travel Solution от Pet Alive. Be Serene – еще одно отличное натуральное средство, приготовленное из различных цветочных эссенций, которое также помогает успокоить домашних животных.
Используйте ящик или автокресло во время путешествия.
Это часто помогает собакам и кошкам оставаться в ящиках, переносках или сиденьях-бустерах для домашних животных во время путешествий, что часто помогает им чувствовать себя в большей безопасности и помогает уменьшить нежелательное укачивание.Путешествуя с этими устройствами, домашние животные могут видеть в окна и, как правило, чувствовать себя в большей безопасности, путешествуя таким образом.