Боль в области локтя: Боль в локте – как лечить боль в локтевом суставе? Методы диагностики и возможные варианты лечения

By | 20.12.2019

Боль в локте с внешней стороны

Содержание

Болевой синдром, возникающий в области локтя – проблема, с которой может столкнуться каждый. В зависимости от локализации дискомфортных ощущений и особенностей симптоматики опытный врач уже при первичной беседе с человеком может установить правильный предположительный диагноз. Боль в локте с внешней стороны свидетельствует о поражении соответствующих структур сустава (мышцы, сухожилия). Проблема требует адекватного лечения, чтобы уменьшить выраженность неприятных ощущений. Врачи клиники «Шифа» проводят комплексную диагностику и терапию заболеваний, сопровождающихся болью в локте с внешней стороны.

Чем выражена боль в локте с внешней стороны

Болевой синдром, возникающий с латеральной стороны локтевого сочленения, связан преимущественно с микротравматизацией сухожилий и мышечных волокон, которые крепятся к внешнему надмыщелку плечевой кости (эпикондилит). Результатом патологического процесса является развитие локального периостита и воспаление лучезапястной сумки (бурсит).

Проблема проявляется болевым синдромом умеренной интенсивности с тенденцией к нарастанию. Со временем при отсутствии лечения дискомфорт может усиливаться. Дополнительно пациент может ощущать жжение в патологической зоне. Снижается сила мышц, постепенно ограничивается функция пораженного сустава.

Как часто встречается боль в локте с внешней стороны

Рассматриваемое состояние в среде травматологов носит название «локоть теннисиста». Это подчеркивает механизм возникновения патологии. Однако не только теннисисты подвержены перегрузке мышц и сухожилий в области латерального надмыщелка плеча.

В группу риска попадают:

  • маляры и художники;
  • автомеханики;
  • слесари;
  • повара;
  • плотники;
  • садовники;
  • мясники.

Проблема встречается у пациентов средней возрастной группы (30-50 лет). Мужчины страдают чаще женщин, что обусловлено большей распространенностью тяжелого физического труда среди мужского населения. С возрастом при сохранении постоянной нагрузки на сустав риск развития патологии возрастает.

Согласно статистике, 65-70% всех обращений по поводу болевого синдрома с внешней стороны локтя является правосторонним. Это обусловлено превалированием правшей в популяции.

С какими заболеваниями может быть связана боль в локте с внешней стороны

Описываемый симптом в 80% связан с латеральным эпикондилитом – воспалением внешнего надмыщелка плеча. Кроме указанной патологии, дискомфорт может возникать у больных в следующих ситуациях:

  • травма локтевого сустава;
  • перенесенные оперативные вмешательства;
  • остеоартроз;
  • бурсит;
  • артрит;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Врачи клиники «Шифа» проводят дифференциальную диагностику заболеваний, сопровождающихся болью в локтевом сочленении. Установление причины патологии позволяет подобрать оптимальный вариант лечения, чтобы в короткие сроки уменьшить выраженность неприятного симптома и предупредить прогрессирование патологии.

Почему нельзя игнорировать боль в локте с внешней стороны

Примерно 65% пациентов на ранних стадиях патологии склонны терпеть боль и не обращаться за помощью к врачу. Дискомфорт выражен умеренно и возникает преимущественно во время физических нагрузок. Однако такое игнорирование проблемы негативно сказывается на состоянии пациента.

Отсутствие лечения ведет к нарастанию интенсивности воспалительного процесса. Результатом бездеятельности пациента является:

  • усиление болевого синдрома – если раньше пациент мог терпеть неприятные ощущения, то теперь должен воспользоваться анальгетиками;
  • учащение эпизодов боли – симптом может становиться постоянным и тревожить пациента даже по ночам;
  • снижение трудоспособности – из-за прогрессирования воспаления мышцы со временем теряют силу, может развиваться их гипотрофия.

Врачи клиники «Шифа» рекомендуют всем пациентам с описанными выше симптомами обращаться за помощью еще на самых ранних этапах появления симптоматики. Не стоит ждать ухудшения самочувствия. Вылечить болезнь вс��гда проще в начале, чем потом.

К какому врачу следует обратиться при боли в локте с внешней стороны

Болевой синдром в локтевом суставе – проблема, с которой могут сталкиваться врачи разных специальностей. Традиционно подобной патологией занимаются травматологи и ортопеды. Однако при минимальной выраженности боли бывает достаточно амбулаторного лечения.

Для диагностики и лечения боли в локте с внешней стороны стоит обращаться к:

  • невропатологу;
  • ревматологу;
  • травматологу или ортопеду.

Клиника «Шифа» – многопрофильный медицинский центр. У нас можно записаться на прием к любому из указанных врачей. Для этого достаточно позвонить по контактному телефону и подобрать удобное время визита. Предварительный звонок позволит избежать ожидания в длинных очередях.

Боль при сгибании в локте

Содержание

Сгибание и разгибание – два разнонаправленных движения в локтевом суставе, которые человек выполняет ежедневно и не задумывается об этом. Однако стоит только боли появиться, как пациент задумывается, согнуть локоть или нет, нарушается работоспособность и активность. Зачастую симптом указывает на наличие воспалительного процесса в сочленении с вовлечением его медиальных структур. Самостоятельно установить причину патологического состояния трудно. Этот  процесс надо доверить специалистам. Травматологи, работающие в клинике «Шифа», быстро помогут выявить патологию и устранить ее проявления.

Чем выражена боль при сгибании в локте

Дискомфорт, развивающийся в области локтевого сочленения, может свидетельствовать о локальном воспалении. Из-за растяжения капсулы сустава раздражаются рецепторы, которые передают в головной мозг информацию о боли.

Характеристика симптома:

  • умеренная интенсивность – исключением могут являться травматические повреждения с нарушением целостности мягких тканей;
  • хроническое течение – большинство воспалительных заболеваний протекают вяло с постепенным нарастанием клинической картины;
  • усиление дискомфорта при физической нагрузке и/или скручивании руки.

Боль во время сгибания локтя может распространяться на близлежащие ткани. Чаще всего пациент также указывает на дискомфорт по ходу мышц с медиальной стороны предплечья, плеча, области большого пальца. Отдых и временный покой уменьшают интенсивность неприятных ощущений.

Как часто встречается боль при сгибании в локте

Болевой синдром, возникающий во время сгибания в локтевом суставе – довольно распространенная проблема. Традиционно с ней сталкиваются спортсмены во время активных тренировок. В ходе тяжелых физических нагрузок возникают микроскопические разрывы сухожилий мышц, которые при воспалении провоцируют нарастание клинической картины.

В группе риска также находятся работники физического труда. Женщины и мужчины одинаково подвержены появлению боли в локте.

С какими заболеваниями может быть связана боль при сгибании в локте

Около 70% случаев боли в локте при сгибании с хроническими воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Артриты, артрозы (дегенеративное заболевание) чаще всего вызывают дискомфорт во время сгибания в локтевом сочленении.

Другими причинами рассматриваемого симптома являются:

  • системные заболевания соединительной ткани с поражением периферических суставов;
  • травмы, растяжения, порезы;
  • патология шейного отдела позвоночника со сдавлением корешков, которые иннервируют верхние конечности;
  • врожденная дисплазия соединительной ткани с нарушением функции локтевого сустава.

Травматологи и ортопеды клиники «Шифа» занимаются диагностикой и лечением патологий, сопровождающихся болью в локте при сгибании. Большой практический опыт, применение современных методик лечения и индивидуальный подход к терапии каждого пациента помогают сделать выздоровление более быстрым и эффективным.

Почему нельзя игнорировать боль при сгибании в локте

Игнорирование любого заболевания ведет к дальнейшему прогрессированию. Боль при сгибании в области локтя – не исключение. Патология, провоцирующая симптом, может протекать годами. Многие пациенты склонны терпеть дискомфорт, ограничивая себя в полноте движений. Однако постепенно это приводит к утрате функциональной активности локтя с гипотрофией соответствующих мышц.

Вторичная деформация сустава в подобных ситуациях – редкость. Прогноз для пациента в случае подбора адекватной терапии благоприятен. Поэтому специалисты клиники «Шифа» рекомендуют не оттягивать лечение и как можно раньше обращаться за помощью.

К какому врачу следует обратиться?

Боль при сгибании в локте – проблема, которой, как правило, занимаются травматологи и ортопеды. Однако привлекаются и другие специалисты. Семейные врачи или участковые терапевты проводят первичную диагностику заболеваний, которые вызывают дискомфорт.

В тех случаях, когда причиной патологии является остеохондроз, рекомендуется консультация невропатолога или вертебролога. Врачи помогают подобрать комбинированное лечение, направленное на устранение как проблем с позвоночником, так и изолированно, с суставом. При необходимости больной направляется на консультацию к смежным специалистам (кардиолог, эндокринолог).

Клиника «Шифа» – медицинский центр, где принимают врачи всех указанных специальностей. Вам не потребуется длительное ожидание в очередях. Достаточно позвонить по контактному телефону и записаться на прием в удобное время. Наши специалисты сделают все необходимое, чтобы вы жили активно, без боли!

«Локоть теннисиста» – причины, лечение, реабилитация

Содержание:

  1. Введение

  2. Причины

  3. Кто болеет?

  4. Диагностика

  5. Лечение

Введение

Вы чувствуете боль сбоку, с внешней стороны локтевого сустава? Боль возникает во время работы на компьютере, работе с отвёрткой, игре в теннис или бадминтон, при домашних работах и даже во время других незначительных физических нагрузок?

►Прочитайте о Терапии обогащённой тромбоцитами плазмой PRP GPS, применяемой нами при повреждениях сухожилий – нажмите здесь.

«Локоть теннисиста» или латеральный эпикондилит – это энтезопатия (заболевание сухожилия) места прикрепления мышц к латеральному надмыщелку плечевой кости. Заболевание вызывает хроническую боль в боковой области локтевого сустава и считается главной причиной боли в локте.
«Локтем теннисиста» обычно называют:

  • дегенеративные изменения сухожилий локтя в месте прикрепления их к кости, сопровождающиеся реактивным воспалением соседних тканей
  • «локоть лучника», «локоть метателя»
  • тендиноз, а не тендинит (!)

Причины

Основная причина – длительная перегрузка мышцы разгибателей запястья и наслаивающиеся микротравмы их энтезиса – места прикрепления к кости в области локтя. Сумма микротравм приводит со временем к развитию дегенеративных изменений в области энтезиса и хроническим болям.
Что интересно, до недавнего времени ортопеды считали, что вышеупомянутые микротравмы вызывают воспаление прикрепления сухожилий разгибателей запястья. Следовательно, применялись нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), инъекции стероидов – так называемые блокады (сильное противовоспалительное средство, однако, вызывающее необратимые повреждения сухожилий) и противовоспалительная физикотерапия.
Публикация статьи в JBJS (Journal of Bone & Joint Surgery, USA) в 1999 году доктором Робертом П. Ниршелем из Orthopaedic & Sports Medicineclinic (штат Вирджиния, США) изменила (или, по крайней мере, должна была изменить) радикальный подход к лечению «локтя теннисиста». Из микро- и биохимических исследований вышло, что повреждение прикрепления сухожилия связано не с типичным воспалительным процессом, а с нарушением структуры коллагена и аномальным кровоснабжением сухожилия в месте прикрепления. А значит, это не тендинит (воспаление сухожилия), а тендиноз. Следовательно, использовать противовоспалительное лечение – бессмысленно. Вместо него следует ввести иные методы лечения, которые я использую в своей медицинской практике.

Кто болеет?

  • Пациенты в возрасте от 30 до 65 лет, чаще всего 45-54 лет,

  • Теннисисты составляют всего чуть более десяти процентов больных «локтем теннисиста»,

  • В основном люди, работающие на компьютере (ИТ-персонал, секретари, офисные работники),

  • Люди, при выполнении работ физически нагружающие запястье, особенно при работе с отвёрткой (электрики, сантехники, ортопеды),

  • Курильщики более подвержены заболеванию,

  • Если теннисисты, то скорее любители, чем профи. Особенно любители, которые начали играть в теннис в более позднем возрасте. Неправильная техника, особенно ненужная в теннисе жёсткость запястья и его выгибание вверх во время ударов, вызывает перегрузку разгибателей. Неподготовленные к таким нагрузкам мышцы и сухожилия повреждаются, появляется боль. «Глушители», «амортизаторы», надеваемые  на место натяжения, не влияют на уменьшение нагрузки, переносимой на запястье, а потому не защищают от развития «локтя теннисиста». С другой стороны, важным является выбор теннисной ракетки (вес, размер головки, сила и качество натяжения лески, толщина и жёсткость рамы). В этой связи я также предлагаю свою помощь – прочитайте о моём профессиональном опыте.

Диагностика

Диагноз ставится врачом-ортопедом на основе:

 

  • Медицинского интервью и ортопедического исследования
  • УЗИ (в том числе допплер) – очень помогает при постановке диагноза, больше можно узнать, нажав здесь
  • Рентгеновское исследование
  • МРТ
  • ЭМГ

Лечение

  • Уменьшение нагрузок на запястье – если это возможно. Иммобилизация чаще всего противопоказана, поскольку ослабляет мышечную силу.
  • Препараты, уменьшающие боли – нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), содержащие диклофенак, кетопрофен или другие, действуют только симптоматически, но не вызывают регенерации тканей.
  • Противовоспалительная физикотерапия, например, ионофорез и лазерная терапия, также направлены только на уменьшение боли. Помогает также само время, которое согласно старопольской пословице, врачует раны…
  • Блокады (инъекции стероидов) повреждают сухожилие необратимо и действуют единственно снимая боль.
  • Компрессы изо льда.
  • Компрессионные повязки – эффективны при экстренной помощи и во время занятий спортом. Однако, необходимо наложение повязки строго в нужном месте, чтобы не ухудшить состояние.
  • Профессионально выполняемые упражнения на растяжку и укрепление мышц предплечья
  • ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy) – ударно-волновая терапия
  • Эффективным, современным терапевтическим методом является обкалывание измененного энтезиса обогащённой тромбоцитами плазмой PRP GPS (Platelets Rich Plasma). Метод позволяет натуральную биологическую регенерацию повреждённых сухожилий.
  • Неуспех консервативного лечения случается редко. В таком случае показана хирургическая операция.
  • Узнайте больше о Терапии обогащённой тромбоцитами плазмой PRP GPS (Platelets Rich Plasma) с естественными факторами роста организма – нажмите здесь.

 

 

Боль в локтевом суставе – Osteonika

Краниальная терапия (краниосакральная терапия, мануальные и остеопатические техники)

Краниосакральная терапия – один из самых мягких и одновременно самых глубоких методов современной терапии. Воздействует на физические и психологические причины заболевания, которые часто неподвластны другим методам. Во внутреннем пространстве позвоночника и черепа обновляется и циркулирует спинномозговая жидкость, или ликвор. Она омывает вещество спинного и головного мозга. В результате движения ликвора циклически изменяется его давление в пределах твердой мозговой оболочки, а ряд костей, тканей и внутренних органов циклически мягко расширяются и сжимаются.

Воздействия терапевта во время сеанса очень легкие и точные, проходят в области черепа, крестца, диафрагм. В результате восстанавливается естественный ритм выработки ликвора, тело освобождается от ограничений физиологической подвижности, улучшается циркуляция спинномозговой жидкости, нормализуются артериальное давление и работа центральной и периферической нервной системы. Достигается антистресс-эффект, запускаются процессы реабилитации.

Протоколы КСТ можно интегрировать в любые телесные практики, либо использовать как самостоятельный вид профилактического и оздоровительного влияния на организм. Применимо для детей любого возраста, взрослых и пожилых.

Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (допуск зависит от уровня обучения в Школе).

Висцеральная терапия (мануальные и остеопатические техники)

Курс висцеральной остеопатии и мануальной терапии направлен на изучение причин, приводящих к заболеванию внутренних органов и орган-систем (дыхательной, пищеварительной, урогенитальной, сердечно-сосудистой, нервной).

В ходе курса подробно изучаются анатомо-физиологические и биомеханические связи, их роль в здоровье и развитии патологических состояний. Даются приёмы пальпаторной и визуальной диагностики, использование функцинального тестирования. Студенты получают ценные практические навыки, каждый терапевтический протокол тщательно отрабатывается под наблюдением куратора.

Итог каждого семинара – несколько эффективных протоколов, которые сразу можно использовать в работе.

Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

Структуральная терапия (мануальные и остеопатические техники)

Структуральная остеопатия (мануальная терапия) изучает работу скелетно-мышечной системы. С точки зрения биомеханики рассматриваются патологии: подвывихи позвонков, смещение костей, заболевания суставов; дисбаланс напряжения мышц, фасций и сухожилий, включая структуры, проходящие внутри них. Все нарушения приводят к местным проявлениям в виде отека тканей и возникновении болевых ощущений вследствие раздражения нервных окончаний.

Структуральная остеопатия и мануальная терапия эффективны в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, для восстановления организма после спортивных тренировок, тяжелых физических нагрузок; травм и стрессов, связанных также и с физиологическими состояниями организма (в том числе в период беременности). В случае хронических патологий наблюдается удлинение периода ремиссии и явное улучшение общего самочувствия пациентов.

Итог каждого семинара – несколько эффективных протоколов, которые сразу можно использовать в работе.

Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

Клиническая остеопатия и мануальная терапия

Цикл семинаров в рамках обучения в Школе либо как программа повышения квалификации для остеопатов и остеопрактиков, мануальных терапевтов и практиков, реабилитологов, получивших базовое образование по остеопатии (не менее 700 академических часов).

В программе каждого тематического семинара — определённая орган-система:

  • Анатомия и топография (нормальная)
  • Нормальная физиология
  • Иннервация
  • Пат. анатомия и физиология, патоморфология
  • Клинические проявления болезней
  • Анамнез, мануальное остеопатическое обследование и диагностика
  • Критичные лабораторные показатели
  • Данные радиологических обследований
  • Показания и противопоказания к мануальному остеопатическому воздействию

Принципы составления авторских протоколов и индивидуальных методик остеопатической и мануальной реабилитации.

Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika. ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

Эстетическая остеопатия

Методика эстетической остеопатии физиологична, универсальна и не имеет возрастных критериев.

Сеанс эстетической остеопатии – это комплексное и глубокое воздействие на весь организм, но специалист уделяет максимум внимания основным процессам, влияющим на внешний вид. Это повышение или снижение тонуса мышц; нарушение артериального, венозного и лимфотока; изменение позиций костей лицевого, мозгового черепа и других костных структур скелета; нарушение баланса нервной и эндокринных систем.

При отклонениях от нормы (по причине хронических стрессов, травм или болезней, негативных или сдерживаемых эмоций) коллагеновые и эластиновые волокна деформируются. Печальные последствия – морщины, обвисшая кожа, жировые складки и изменение контуров лица и тела.

Во время проведения сеанса пациент находится в состоянии восстановительного покоя, запускаются естественные восстановительные силы организма. Здесь срабатывает принцип голографичности: на работу с лицом откликается весь организм, устраняются рецидивирующие боли в разных регионах тела, причины которых ранее выявить не удавалось.

Эстетическая остеопатия физиологична, универсальна и не имеет возрастных критериев. Специалистов и преподавателей в этой области очень мало, но у вас есть реальная возможность овладеть этой редкостной по эффективности методикой.

Прошедшим семинары по эстетической остеопатии: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

Лечение болей в локте в Куркино

Ощущаете сильную боль в локте? Дискомфорт отдает в плечо и предплечье? Очень часто болевые ощущения возникают после активных занятий спортом или после физической работы. Огромная ошибка – «заглушать» боль лекарствами или терпеть, что она когда-либо пройдет самостоятельно. Возможно, пройдет, но вскоре вновь даст о себе знать, но с еще бОЛьшей силой.

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» помогут определить точные причины болей в локтях, а главное – помогут быстрее решить проблему, чтобы пациент смог вернуться к здоровой активности как можно быстрее.

Особенности и причины болей в локтях

Основной болевой синдром в таком случае исходит из локтевого сустава. Состояние может быть вызвано эпикондилитом, который характеризуется воспалительным процессом в зоне связок плечевой кости. При такой проблеме боль ощущается именно внутри локтя.

Кроме того, боли могут быть вызваны синдромом кубитального канала, то есть неврологической патологией, при которой локтевой нерв оказывается сжатым в кубитальном канале.

Другие распространенные причины боли в локте:

  • артроз – дегенеративные процессы в хрящевой ткани локтя;
  • артрит – воспаление сустава на фоне инфекционного поражения;
  • бурсит – проблема, при которой наблюдается переизбыток суставной жидкости;
  • травмы локтевого сустава, а также перенесенные в прошлом удары, ушибы, переломы, вывихи.

Записаться на приём

Тревожные симптомы при болях в локтях

  • болевые ощущения при сгибании и разгибании локтя;
  • острая боль при физической нагрузке и поднятии тяжестей;
  • боли, если сжимать и разжимать кулак;
  • боль давящего, ноющего характера;
  • локоть болит при прикосновении к нему или нажатии на него;
  • онемение и покалывание кожи вокруг сустава;
  • повышение температуры;
  • распространяющиеся боли по руке и пальцам и др.

Боль нельзя терпеть! При возникновении этих и других симптомов стоит в обязательно порядке обратиться к специалисту.

Лечение боли в локте

Перед лечением следует выполнить комплексное исследование локтя. Наиболее информативное – это магнитно-резонансная томография.

Для лечения специалисты рекомендуют:

  • курс лечебного массажа;
  • прием лекарственных препаратов;
  • лечебную физкультуру для разработки сустава и другие методики.

Где пройти лечение болей в локтях?

В Медицинском центре «Свобода движения», где работают опытные неврологи и другие специалисты. Запись на консультацию по телефону: +7 (495) 212-08-81.Эксперты знают, как вернуть стабильность локтям и укрепить здоровье!

Боль в локте


Мы привыкаем к тому, что наши руки могут совершать почти неограниченные движения. Боль в локте существенно сижает нашу двигательную активность. Если это переохлаждение или перегрузка мышц, следствие травмы сустава, боль со временем может пройти при минимальном лечении. Но есть и другие причины для возникновения болей в локте, и о них необходимо знать, чтобы не пропустить время для своевременного лечения.


   Причины болей в локте можно разделить на две группы – заболевания, связанные с локтевым суставом и заболевания, не связанные напрямую с локтевым суставом.


    Остеохондроз позвоночника и грыжа межпозвоночного диска могут вызывать сдавливание спинномозговых нервов с появлением болей в локте, в плече. Туннельный синдром (синдром кубитального канала), неврит локтевого нерва – прямое поражение локтевого нерва, сопровождающееся болью в локте, онемением некоторых пальцев, снижением силы в кисти. Сочетание боли в левом локте с болью в области сердца характерно для начинающегося инфаркта миокарда. Нередко боль в локте может быть первым проявлением системного нарушения обмена веществ, например, так проявляется подагра.


    Немедленного врачебного вмешательства требуют вывих локтевого сустава и переломы костей в области локтевого сустава, которые сопровождаются сильными болями в локте. Разрыв сухожилий локтевого сустава, артрит, артроз локтевого сустава, хондрокальциноз, хондроматоз, образование остеофитов, тендинит, эпикондилит – все это неполный перечень заболеваний локтевого сустава или связанных с ним сухожилий. Боль в локтевом суставе, ограничение движений в руке, чувство онемения в руке – при появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу.


  В клинике «Элеос» квалифицированные специалисты – невролог, травматолог, терапевт – проведут обследование и назначат необходимое лечение. Применение комплекса физиотерапевтических процедур, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии, иных нетрадиционных методов лечения помогут Вам в лечении заболевания и в последующей реабилитации.

ФГБУ Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования

Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

Причинами боли в локте могут быть:

Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).

Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.

Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.

Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.

Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.

Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.

Другими частыми причинами являются: бурсит локтевого сустава, тендинит (воспалительное поражение сухожилий), диффузный фасциит (воспаление мышц), синовиальный хондроматоз.

Когда вам следует обратиться к врачу по поводу боли в локтевом суставе?

24 января 2020 г.

Хотя вы можете не задумываться об этом, локоть – очень важный сустав. Без здорового локтя вы будете испытывать боль и проблемы с подвижностью каждый раз, когда будете использовать руку. К сожалению, локоть может пострадать от различных травм и состояний, таких как переломы, травмы от износа и боли при артрите.

Хотя боль в локтевом суставе может быть неприятной, обычно она кратковременна и не вызывает беспокойства.Однако иногда боль в локте может указывать на более серьезное или основное заболевание, которое требует дальнейшего обследования и лечения у врача.

Локтевой сустав

Локоть позволяет вращать, а также сгибать и разгибать руку и предплечье. Это сложный сустав, в котором плечевая кость (верхняя кость руки) соединяется с локтевой и лучевой (костями предплечья) и образует шарнирный сустав. Повреждение или травма локтевого сустава может привести к появлению таких симптомов, как боль, отек, онемение, покалывание, слабость, а также может ограничить диапазон ваших движений.

В большинстве случаев легкая травма локтя требует отдыха и ледяной терапии. Часто этого бывает достаточно, чтобы залечить внутренние повреждения и заставить локоть чувствовать себя как новенький. Однако во многих случаях боль в локтевом суставе не проходит без лечения. Желательно обратиться за диагностикой и лечением к врачу-ортопеду, если:

  • Боль в локте не проходит даже после отдыха и ледяной терапии
  • Вы испытываете боль, когда не пользуетесь рукой
  • Боль, покраснение или отек в локте со временем усиливаются
  • У вас ограниченный диапазон движений в локте или руке
  • Обычные повседневные действия, такие как поднятие чашки или расчесывание волос, вызывают боль или становятся все труднее

Некоторые симптомы могут указывать на серьезное состояние, например, перелом или вывих локтя, которое требует срочного лечения. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы:

  • Сильная боль, синяк и припухлость вокруг сустава
  • Обратите внимание на явную деформацию локтя
  • Не можете пошевелить локтем
  • Появляются болезненные симптомы после травмы или падения

Лечение боли в локте

Лечение боли в локте зависит от причины. Многие травмы и состояния поддаются безоперационному лечению, включая ограничение активности, отдых, ледяную терапию, физиотерапию и лекарства.Простые переломы часто требуют только литья или наложения шин. Некоторые состояния, такие как сложные переломы, могут потребовать хирургического вмешательства для выравнивания костей для правильного заживления. Ваш врач может также порекомендовать операцию, если нехирургическое лечение не приносит облегчения. Единственный способ определить, какое лечение принесет вам облегчение, – это поставить точный диагноз у врача-ортопеда. Если вы испытываете боль в локте, которая мешает вам жить, запишитесь на прием к врачу, чтобы начать свой путь к облегчению.

Лечение боли в локтях в Северной Дакоте

Экспертные врачи в костяной и Объединенного центра имеют богатый опыт диагностики, лечения и предупреждения всех видов заболеваний опорно-двигательного и травм системы.

Если вы испытываете боль в локте, мы будем рады помочь. Мы диагностируем и лечим широкий спектр проблем с локтем и специализируемся на всех аспектах нехирургического и хирургического лечения. Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону (701) 946-7400 / (866) 900-8650 .Вы также можете записаться на прием онлайн.

Причины, лечение и когда обратиться к врачу

Боль в локтевом суставе, которая может варьироваться от жжения в воспаленном сухожилии до сильной острой боли, связанной с переломом или вывихом локтя, может приходить и уходить, быть постоянной, усиливаться при движениях предплечья и / или быть связана с такими симптомами, как онемение и покалывание в руке. Несмотря на то, что боль является распространенным источником боли, существует множество уникальных причин боли в локте – от теннисного локтя до перелома.Вот почему так важно обратиться к врачу для всестороннего обследования.

В конце концов, точный диагноз является ключом к обеспечению правильного плана лечения, который обычно включает в себя отдых, поддержку локтей, противовоспалительные препараты, физиотерапию и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.

Иллюстрация Александры Гордон, Verywell

Причины

Существует несколько причин боли в локтевом суставе – вот несколько из них, многие из которых вызваны повторяющимися действиями или травмами.

Боковой эпикондилит

Боковой эпикондилит, также называемый «теннисным локтем», является наиболее частой причиной боли в локтевом суставе и относится к воспалению сухожилия, которое прикрепляет локтевую кость к мышцам предплечья, используемым для разгибания запястья и пальцев. Люди, которые постоянно используют мышцы предплечья, такие как теннисисты, тяжелоатлеты, маляры и сантехники, особенно подвержены развитию латерального эпикондилита.

Как правило, боль в локтях при боковом эпикондилите бывает жгучей, возникает постепенно и усиливается при занятиях, связанных с задействованием мышц-разгибателей предплечья, такими как поворот гаечного ключа, замешивание теста при выпечке или удерживание теннисной ракетки.Еще одним потенциальным симптомом латерального эпикондилита являются трудности с захватом предметов.

Медиальный эпикондилит

Подобно латеральному эпикондилиту, медиальный эпикондилит («локоть игрока в гольф») вызывает дискомфорт вокруг сустава. Однако симптомы медиального эпикондилита локализуются на внутренней стороне локтя и возникают из-за воспаления сухожилия, которое соединяет локтевую кость с мышцами предплечья, используемыми для сгибания запястья и пальцев. Повторяющиеся сильные хватки (например, клюшки для гольфа, ракетки или тяжелого инструмента) часто вызывают медиальный эпикондилит.Также может возникнуть слабость предплечья.

Локтевой бурсит

Бурса локтевого сустава представляет собой заполненный жидкостью мешок, расположенный между кончиком локтевой кости и кожей. Когда у пациента наблюдается бурсит локтевого отростка ( ), обычно наблюдается припухлость и болезненность позади сустава над костным выступом, называемым олекраноном. Если опухоль станет достаточно большой, человек не сможет полностью двигать локтем.

Острый («внезапный») бурсит локтевого отростка обычно развивается в результате подагры, инфекции или травмы локтя.При инфицированной бурсе на кончике локтя появляется покраснение и тепло. У некоторых людей поднимается температура.

Хронический бурсит, то есть состояние медленно развивается с течением времени, обычно возникает из-за повторяющихся чрезмерных нагрузок (например, длительное давление на локти) или воспалительного артрита (например, ревматоидного артрита).

Тендинит бицепса и трицепса

Сухожилие двуглавой мышцы представляет собой прочную волокнистую ткань, которая соединяет двуглавую мышцу с передней частью локтевой кости, а сухожилие трехглавой мышцы соединяет трехглавую мышцу с задней частью локтевой кости.

Тендинит двуглавой мышцы чаще всего вызывается повторяющейся активностью двуглавой мышцы (например, подъемом тяжелых ящиков) и вызывает ноющую боль в передней части локтя. С другой стороны, тендинит трехглавой мышцы (реже, чем тендинит двуглавой мышцы) вызывает ноющую боль. в задней части локтя и чаще всего вызывается людьми, которые постоянно разгибают локоть, преодолевая сопротивление (например, тяжелоатлеты).

Если разрывается сухожилие двуглавой или трехглавой мышцы, может ощущаться внезапная сильная боль, а также ощущение щелчка или хлопка.Отек и синяк также могут возникать около локтя и предплечья, а на плече может образовываться видимая шишка.

Синдром кубитального туннеля

Локтевой нерв проходит от шеи к руке. Иногда нерв оказывается сдавленным, когда он оборачивается вокруг внутренней стороны локтя. Это состояние называется синдромом кубитального канала. Наряду с ноющей болью внутри локтя синдром локтевого канала часто вызывает онемение и покалывание пятого («мизинец») и четвертого («безымянный») пальцев. Иногда люди сообщают о стреляющей боли вдоль предплечья, а также о слабом хвате.

Синдром лучевого туннеля

Синдром лучевого канала – необычное заболевание, возникающее в результате компрессии лучевого нерва. Лучевой нерв проходит вниз по руке и контролирует трехглавую мышцу и мышцы-разгибатели запястья (расположенные на тыльной стороне плеча и предплечья соответственно). Чаще всего этот диагноз ставится у людей, которые занимаются повторяющимся вращением мышц предплечья (например, у плотников или механиков).

Помимо неясной боли в предплечье, которая возникает постепенно, человек с синдромом лучевого туннеля может испытывать онемение тыльной стороны кисти, которое может распространяться вверх по тыльной стороне предплечья.

Переломы локтя

Сломанные кости вокруг локтя могут возникнуть после травм, например, падения на локоть или вытянутой руки, или прямого удара по локтю, например, в результате автомобильной аварии.

Наиболее частыми переломами локтя являются переломы локтевого сустава и переломы головки лучевой кости. Симптомы перелома локтя включают внезапную сильную боль в локте и предплечье, а также отек, возможное онемение и покалывание в руке и / или невозможность выпрямить руку.

Вывих локтя

Вывих локтя встречается нечасто и обычно возникает, когда человек падает на протянутую руку. Когда рука соприкасается с землей, сила падения передается на локоть, который может повернуть или вывернуть его из гнезда. Другими словами, кости локтя – верхняя кость руки (плечевая кость) и две кости предплечья (лучевая и локтевая) – отделены от их нормального положения.

Помимо сильной боли в локтевом суставе, вывих часто вызывает видимую деформацию локтя, отек и синяк вокруг сустава. Некоторые люди также испытывают онемение и покалывание в руке.

Когда обращаться к врачу

Если боль в локтевом суставе сильная или постоянная, важно обратиться к лечащему врачу для постановки правильного диагноза. Другие признаки, требующие медицинской помощи, включают:

  • Неспособность носить предметы или пользоваться рукой
  • Травма, вызывающая деформацию локтевого сустава
  • Боль в локте, возникающая ночью или во время отдыха
  • Неспособность выпрямить или согнуть руку
  • Отек или значительный синяк вокруг локоть
  • Признаки инфекции, включая жар, покраснение и тепло

Диагностика

Диагноз боли в локтевом суставе обычно ставится клинически, то есть только на основе анализа истории болезни и физического осмотра. Однако иногда требуется визуализация, например, рентген, чтобы исключить перелом.

История болезни

Перед осмотром вашего локтя ваш врач спросит, когда началась боль в локте, тип и частота занятий спортом или профессиональной деятельностью, которыми вы занимаетесь, и были ли вы в последнее время падения или травмы.

Кроме того, помимо боли, он спросит, есть ли у вас другие симптомы, такие как онемение или покалывание (что указывает на поражение нервов), отек (который предполагает воспаление) или лихорадку (что указывает на возможную инфекцию).

Медицинский осмотр

Во время медицинского осмотра ваш врач сначала осмотрит ваш локоть, предплечье и плечо на предмет синяков, отека, покраснения и / или деформации. Он также будет давить и двигать костями, мышцами и сухожилиями руки и локтя, чтобы оценить нежность и диапазон движений. В дополнении к комплексному опорно-двигательному экзамену, ваш врач будет выполнять краткое неврологическое обследование в руках и руки, чтобы проверить наличие сенсорных нарушений и мышечной слабости.

Визуальные тесты

Для подтверждения или подтверждения диагноза боли в локте могут потребоваться различные визуализационные тесты. Например, рентген необходим для диагностики перелома или вывиха локтя, в то время как магнитно-резонансная томография (МРТ) может быть назначена для лучшего исследования сухожилия двуглавой мышцы плеча, особенно если есть подозрение на разрыв сухожилия.

Лечение

Лечение боли в локтевом суставе зависит от основного диагноза. Поэтому важно, чтобы причина вашего состояния была определена медицинским работником до начала какого-либо конкретного плана лечения.

Стратегии самообслуживания

Многие состояния с болью в локтевом суставе (за исключением перелома или вывиха локтя) можно контролировать с помощью простых стратегий самопомощи – это способ принять активное участие в поддержании здоровья локтевого сустава.

Остальное

Первым лечением многих распространенных заболеваний локтевого сустава является отдых сустава, что позволяет ослабить острое воспаление. Однако при этом важно соблюдать осторожность, так как длительная иммобилизация может вызвать скованность сустава.

Вместо этого постарайтесь избегать действий, которые вызывают или усугубляют боль в локтевом суставе, например повторяющиеся или напряженные движения предплечьем в случае эпикондилита, продолжительное давление в локтевом суставе в случае бурсита локтевого сустава и подъем тяжелых предметов в случае тендинита двуглавой мышцы.

Лед

Пакеты со льдом – одно из наиболее часто используемых средств лечения боли в локтевом суставе, особенно эпикондилита и бурсита локтевого сустава. Лед обычно применяется на ранней болезненной стадии.Прикладывайте лед к локтю (подложив полотенце между пакетом со льдом и кожей) на 15-20 минут три раза в день. Также неплохо приложить лед к локтю на 15 минут после активного использования руки.

Растяжка

Растяжение мышц и сухожилий, окружающих локтевой сустав, может снизить жесткость и улучшить гибкость мышц.

Ношение бандажа или налокотников

В случае латерального или медиального эпикондилита ваш врач может порекомендовать противодействующий бандаж, который представляет собой эластичный ремешок, который надевается на дюйм или два ниже локтя.Эта скоба оказывает давление на мышцы предплечья, что снижает напряжение в сухожилиях, соединяющих эти мышцы с вашей локтевой костью. Часто бандаж носит все время, пока первоначальная боль не утихнет. Тогда его можно будет просто носить во время нагрузок на руку.

Налокотники можно использовать для лечения локтевого сустава или синдрома локтевого канала, поскольку они предотвращают нагрузку на локтевой сустав. Шина, которая удерживает локоть в прямом положении ночью, также может быть рекомендована при синдроме кубитального канала.Взаимодействие с другими людьми

Лекарства

Нестероидные противовоспалительные обезболивающие, обычно называемые НПВП, являются одними из наиболее часто назначаемых лекарств, особенно пациентам с болью в локтях, вызванной такими проблемами, как артрит, бурсит и тендинит.

В определенных ситуациях может быть сделана инъекция кортизона, который также лечит воспаление. Например, кортизон иногда вводят в сухожилие двуглавой мышцы, чтобы облегчить боль и отек. Кортизон также можно вводить в поясничную сумку при бурсите, который не проходит через три-шесть недель с помощью простых мер, таких как предотвращение давления в локтевом суставе, обледенение области. , и использование НПВП.

Физиотерапия

Физиотерапия является важным аспектом лечения почти всех ортопедических состояний и начинается, когда острая боль утихает. Физиотерапевты используют разные методы для увеличения силы, восстановления подвижности и помощи пациентам в их активности до травм. Помимо укрепления мышц предплечья, физиотерапия от боли в локтевом суставе может помочь предотвратить будущие травмы или воспаления.

Хирургия

Некоторые причины боли в локтевом суставе требуют хирургического лечения для облегчения симптомов.При определенных состояниях, таких как переломы локтя, вывихи, умеренные и тяжелые случаи синдрома кубитального канала и стойкий медиальный эпикондилит, наиболее эффективна открытая традиционная операция.

Для других состояний, таких как стойкий латеральный эпикондилит, артрит локтевого сустава и рассекающий остеохондрит, предпочтительна артроскопическая операция на локтевом суставе.

Слово от Verywell

Несмотря на то, что вас называют “забавной костью”, испытывать боль в локте совсем не смешно.Кроме того, ваш локтевой сустав на самом деле представляет собой довольно сложную анатомическую структуру, поэтому неудивительно, что за вашей болью стоит так много потенциальных виновников.

В конце концов, если вы испытываете дискомфорт в локтях, обязательно обратитесь к врачу. Надеюсь, вы также почувствуете себя непринужденно, зная, что вы (и ваш локоть) снова почувствуете себя хорошо при надлежащем уходе и наличии хорошего плана.

6 эффективных способов лечения сухожилия локтя и тендинита

Что такое тендинит локтя?

Быстрый ответ: рядом с локтем есть несколько основных сухожилий.К этим локтевым сухожилиям относятся:

  • Сухожилие общего разгибателя.
  • Сухожилие общего сгибателя.
  • Сухожилие двуглавой мышцы плеча. Анатомия локтя теннисиста.

Тендинит локтя обычно связан с первыми двумя. Тендинит сухожилия общего разгибателя известен как теннисный локоть. Тендинит сухожилия общего сгибателя известен как локоть гольфиста.

Сухожилия – это связки ткани, соединяющие мышцы с костями. Что такое тендинит локтя? Тендинит – это воспаление сухожилия.Это может вызвать боль в сухожилиях или окружающей области и ограничить повседневную активность. Тендинит может включать крошечные разрывы в сухожилиях. Как лечить тендинит локтя, зависит от степени тяжести травмы и характера травмы. Часто нас спрашивают, работает ли теннисный ортез локтя.

Каковы причины тендинита сухожилий локтя?

Быстрый ответ: тендинит локтя может быть вызван:

  • Повторяющимися движениями.
  • Подъем тяжелых грузов.
  • Сжимающие и скручивающие движения.
  • Использование компьютера.
  • Садоводство.
  • Живопись.
  • Теннис.
  • Гольф.

Анатомия сухожилий локтя

Каковы симптомы тендинита локтя?

Быстрый ответ. Симптомы этого состояния включают ощущение боли и болезненности в костной части с внешней стороны локтя. Даже если травма локтя, боль можно усилить, если делать что-то руками.Это связано с тем, что при работе руками вы используете сухожилия, из-за чего боль распространяется вверх до локтя.

Есть ли у меня локоть теннисиста или локтя игрока в гольф?

Боль в теннисном локте с внешней стороны от локтя

Теннисный локоть с внешней стороны от локтя, а локоть игрока в гольф находится с внутренней стороны локтя.

Бэкхенд в теннисе требует стабильного запястья. Со временем это вызывает нагрузку на сухожилия на тыльной стороне запястья.Это может привести к тендиниту локтя или тендиниту запястья. Однако теннис обычно не является основной причиной Tennis Elbow. Итак, что вы можете сделать для теннисного локтя? Быстрый ответ – это зависит от обстоятельств. Вы можете найти некоторые домашние процедуры в разделе ниже.

Размахивание клюшкой для гольфа может вызвать нагрузку на внутреннюю часть локтя и привести к тому, что игрок в гольф получит локоть. Однако это редко бывает причиной.

Локоть теннисиста и локоть игрока в гольф – оба типа тендинита. Они могут быть вызваны повторяющимся стрессом или вибрацией.

Посмотрите это ВИДЕО, почему боль в теннисном локте не может ждать лечения.

Могут ли упражнения для плеч помочь при боли в сухожилиях локтя?

Упражнения для плеч важны для людей с тендинитом локтевого сустава. Это связано с тем, что боль в локте может привести к снижению использования всей руки. Отсутствие использования руки может вызвать развитие слабости и жесткости в плече. Итак, если у вас тендинит локтя, продолжайте движение плеча. Это может не повлиять напрямую на боль в локте, но может помочь предотвратить развитие других проблем.

Тендинитный локтевой бандаж при боли в теннисном локте

Как указано выше, локтевой бандаж при тендините может помочь при боли в теннисном локте. Чтобы узнать больше, перейдите на страницу ТЕННИСНЫЕ КОЛЕНОЧИНЫ .

Каковы 6 эффективных способов лечения боли в сухожилиях локтя при тендините?

Итак, вы знаете, что у вас такое состояние. Проблема в том, что многие люди не знают, как избавиться от теннисного локтя или что делать при тендините локтя.Ниже вы найдете быстрый ответ на вопрос, как лечить тендинит локтя. Быстрый ответ на вопрос, как исправить «теннисный локоть», также можно найти ниже:

  • Отдых: от активности, которая усиливает боль, сделайте перерыв от нескольких дней до нескольких недель. Это может позволить воспалению пройти через нормальный процесс заживления.
  • Противовоспалительные препараты: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь уменьшить боль. Однако существуют факторы риска, и важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых лекарств, даже если они отпускаются без рецепта.
  • Лед: Холодные компрессы помогают уменьшить боль и ограничить повреждение окружающих тканей. Холодные компрессы или лед следует использовать от 10 до 20 минут.
  • Подтяжка: Локтевой ортез может временно ограничить болезненную активность, но обычно не должен использоваться постоянно. Теннисный локтевой бандаж оказывает давление на локтевое сухожилие и помогает изменить его силу.

Ортез на локоть теннисный

  • Растяжка Растяжка запястья для сгибания или разгибания может помочь стимулировать поврежденные сухожилия и способствовать подвижности и заживлению.Удерживайте растяжку в течение 30 секунд и повторите 3 раза. Вы должны чувствовать напряжение, но не сильную боль.
  • Массаж: G Непосредственное растирание болезненного сухожилия может помочь стимулировать заживление и разрушение рубцовой ткани. Попробуйте массировать сухожилие в разных направлениях. Посмотрите это ВИДЕО для получения информации об услугах медицинского массажа JOI.

Сколько времени нужно, чтобы зажить тендинит локтя?

Существует быстрый ответ на вопрос, как вылечить теннисный локоть и сколько времени это займет в зависимости от тяжести травмы.Многие люди чувствуют себя лучше всего через пару недель, но для полного заживления сухожилия может потребоваться от 6 месяцев до года. Хирургическое вмешательство требуется редко, но некоторые врачи могут использовать укол кортикостероидов, чтобы помочь вам начать реабилитацию.

Как диагностируется тендинит локтя?

Чтобы диагностировать тендинит локтевого сустава, врач проведет тщательный медицинский осмотр. Врач попросит вас согнуть руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где находится боль. Ваш врач также определит, нужны ли вам тесты, такие как рентген, МРТ или ультразвук, для диагностики тендинита локтя. как лечить тендинит локтя

Что делать, если домашнее средство от тендинита локтя не работает?

Что делать с теннисным локтем, часто зависит от того, с кем вы разговариваете. Физиотерапия – отличный вариант лечения тендинита локтевого сустава. Существуют разные методы лечения различных источников боли в локтях. Массаж и растяжка могут улучшить подвижность тканей. Образование важно при лечении боли в локтевом суставе. Физиотерапевты используют различные варианты лечения, в том числе:

Боль при тендините локтевого сустава можно уменьшить с помощью лазера

Метод Грэстона помогает уменьшить боль при тендините локтевого сустава

  • Электростимуляция.
  • УЗИ.
  • Влажные тепловые пакеты.
  • Массаж.
  • Упражнения.

Ортопедический институт Джексонвилля будет продолжать следить за последними событиями в области коронавирусной болезни (COVID-19), мы стремимся защищать здоровье и безопасность наших пациентов, семей и лиц, осуществляющих уход. Чтобы узнать больше о наших мерах безопасности, перейдите на JOI4U. JOI & JOI Rehab рекомендует всем пациентам надевать маску на прием. Любой человек с симптомами COVID-19, включая жар, кашель или одышку, должен связаться с 904-JOI-2000 до запланированного приема.В целях соблюдения национального требования о социальном дистанцировании, пожалуйста, не приводите членов семьи на прием, если они не нужны для перевода или транспортировки. Вы также можете заполнить все новые документы пациента из дома. Чтобы запросить регистрационные документы в электронном виде, нажмите ЗДЕСЬ.

Чтобы записаться на прием к специалисту-ортопеду по локтевому суставу, щелкните ниже или позвоните в JOI-2000.

Автор: Эрен Аллен, DPT, сертифицированный мануальный терапевт

Боль в локтевом суставе – Denver Back Specialists

Боль в локте

  1. Анатомия локтя
    1. Локтевой сустав образован соединением трех костей руки, плечевой кости (верхней кости руки), лучевой кости и локтевой кости (двух костей нижней части руки). Концы этих костей имеют хрящевую подкладку, обеспечивающую амортизацию и плавность движений. Эти кости скрепляются связками, образуя локтевой сустав. Это прочная соединительная ткань, которая обеспечивает некоторую гибкость, но также и стабильность сустава между костями. Кроме того, на кончике локтя есть точка, где присутствует бурса (локтевая бурса). Это небольшой мешок, наполненный жидкостью, который обеспечивает дополнительную амортизацию внутри сустава и защищает от дальнейшего раздражения и повреждения суставов, сухожилий и связок.Над и под суставом расположены многочисленные мышцы, которые прикрепляются сухожилиями в локте, что позволяет нам сгибать и вращать руку в различных плоскостях движения. Все эти области снабжены нервами и кровеносными сосудами, чтобы обеспечить адекватное кровоснабжение и передачу нервных сигналов, чтобы дать нам возможность для быстрого или устойчивого движения.
  2. Каковы возможные причины боли в локте?
    1. Боль в локте может вызывать множество состояний. Причины, связанные с суставами, включают такие состояния, как переломы, вывихи и различные типы артритов, которые могут поражать хрящевую и костную поверхности сустава. Эти травмы могут быть травматическими и проявляться деформацией суставов и болью при попытке движения, которое обычно ограничено.

При артрите пациенты часто жалуются на ощущение скрежета и хватания или на болезненную крепитацию (щелканье / скрежетание). Неровности поверхности сустава вызывают боль и обычно являются причиной шумов и ощущений, возникающих при этом.

Сумка суставов может быть повреждена в результате травм, таких как падения, или повторяющихся травм, например, частых периодов отдыха на локте во время чтения или занятий за столом. Бурса может наполняться жидкостью и опухать, вызывая покраснение и чувствительность даже при легком надавливании.

Сухожилия и мышцы могут быть повреждены повторяющимися движениями и действиями, такими как гольф или теннис. «Локоть игрока в гольф» обычно располагается на внутренней стороне локтя, в то время как «теннисный локоть» чаще располагается на внешней стороне. Другие типы тендинита могут быть вызваны повторяющимися движениями или усилением нагрузки на определенные группы мышц и сухожилий.

Травмы, связанные с мышечным перенапряжением, часто возникают из-за чрезмерной нагрузки на мышцы в течение короткого периода времени, например, при подъеме очень тяжелых предметов в неудобной манере. Травмы от повторного использования связаны с пронацией и супинацией (вращением в локте) или даже с повторяющимися движениями, связанными с сгибанием и разгибанием, например, с частыми повторениями отжиманий.Эти повторяющиеся движения вызывают раздражение и повреждение мышц, а также усиливают боль.

Повреждение нервов – обычное явление. Когда это повреждение происходит на внутренней части локтя, это называется синдромом кубитального канала и вызвано повреждением локтевого нерва. Он вызывает сенсорные изменения вдоль внутренней стороны руки до четвертого и пятого пальцев руки и в тяжелых случаях может вызвать слабость кисти. Аналогичным образом могут поражаться и другие нервы, вызывающие боль в локте или вокруг него.

Реже боль в локте может быть вызвана инфекцией самого сустава или тканей вокруг сустава, либо другими причинами, такими как тромбы в руке. Эти состояния могут вызывать сильные болевые симптомы, отек, лихорадку, а также могут вызывать горячие или холодные конечности.

  1. Лечение боли в локтевом суставе
    1. При отсутствии более тревожных или серьезных результатов, которые могут указывать на перелом, инфекцию или нестабильность, симптомы первоначально лечились консервативными методами.Цели физиотерапии – улучшить подвижность, уменьшить боль и устранить любые механические или мышечные состояния, которые могут способствовать возникновению ваших симптомов. Лекарства, такие как противовоспалительные и миорелаксанты, могут помочь облегчить симптомы в краткосрочной перспективе, помогая пациентам лучше участвовать в физиотерапевтических подходах к лечению. Если сочетание физиотерапии и лекарств не приносит достаточного облегчения, при необходимости могут быть полезны инъекции. Инъекции помогают определить, откуда исходит ваша боль, и могут обеспечить значительное и долгосрочное облегчение ваших симптомов.Ваш врач попытается определить наиболее вероятный генератор боли и доставить лекарство в нужное место с помощью визуальных подсказок. Наиболее распространенными видами инъекций в локтевой сустав являются инъекции в суставы и сухожилия с использованием местных анестетиков и стероидов. Регенеративная медицина, включая плазму, обогащенную тромбоцитами (PRP) или стволовыми клетками, может быть полезным. Пациентам с теннисным кортом или локтем игрока в гольф может быть полезна чрескожная игольная фасциотомия с использованием устройства Tenex. Если консервативные методы лечения, такие как терапия, лекарства и инъекции, не обеспечивают адекватного облегчения, может быть показана консультация хирурга.Перед хирургической консультацией врачи Denver Back Pain Specialists проведут все необходимые диагностические тесты, такие как визуализация, инъекции и электромиография / исследования нервной проводимости, чтобы определить, откуда исходит ваша боль. Эти результаты предоставят хирургу ценную информацию, которая поможет ему / ей в планировании операции.

Оценка боли в локтях у взрослых

1. Чамбли Е.М.,
О’Коннор Ф.Г.,
Nirschl RP.
Оценка травм локтя чрезмерной нагрузки. Ам Фам Врач .
2000; 61 (3): 691–700 ….

2. Bryce CD,
Армстронг А.Д.
Анатомия и биомеханика локтя. Orthop Clin North Am .
2008; 39 (2): 141–154, v.

3. Видаль А.Ф.,
Дракос МС,
Аллен А.А.
Травмы сухожилий двуглавой и трехглавой мышцы. Clin Sports Med .
2004; 23 (4): 707–722, xi.

4. Мармит Г.И.,
Дюррант А.В.
Спортивные травмы бицепса и трицепса. Clin Sports Med .
2010. 29 (4): 555–576.

5. Хейтер К.Л.,
Giuffre BM.
Чрезмерное использование и травмы локтя. Магнитно-резонансная томография Clin N Am .
2009; 17 (4): 617–638, т.

6. Габель Г.Т.,
Морри Б.Ф.
Оперативное лечение медицинского эпикондилита. Влияние сопутствующей локтевой нейропатии в локтевом суставе. J Bone Joint Surg Am .
1995. 77 (7): 1065–1069.

7. Freehill MT,
Safran MR.Диагностика и лечение повреждений коллатеральной связки локтевого сустава у метателей. Curr Sports Med Rep .
2011; 10 (5): 271–278.

8. McCall BR,
Каин Э.Л. младший
Диагностика, лечение и реабилитация локтя метателя. Curr Sports Med Rep .
2005. 4 (5): 249–254.

9. Mariscalco MW,
Салуан П.
Травмы верхних конечностей у спортсмена-подростка. Sports Med Arthrosc .
2011. 19 (1): 17–26.

10. Саляпонгсе А,
Люк JD.
Достижения в лечении медиальной боли в локтевом суставе у бейсбольных питчеров. Curr Sports Med Rep .
2003. 2 (5): 276–280.

11. Харири С.,
Safran MR.
Травма коллатеральной связки локтевого сустава у спортсмена, расположенного над головой. Clin Sports Med .
2010. 29 (4): 619–644.

12. Cummins CA,
Schneider DS.
Травмы периферических нервов у бейсболистов. Neurol Clin .
2008; 26 (1): 195–215, х.

13. Скотт А.,
Эш MC.
Распространенные тендинопатии верхних и нижних конечностей. Curr Sports Med Rep .
2006. 5 (5): 233–241.

14. Гарг Р.,
Адамсон Г.Дж.,
Доусон, штат Пенсильвания,
Шанквилер Дж. А.,
Розовый MM.
Проспективное рандомизированное исследование, сравнивающее бандаж на предплечье и шину на запястье для лечения латерального эпикондилита. J Хирургическая установка для плечевого локтя .
2010. 19 (4): 508–512.

15. Кау П., Деу Р.Синдром лучевого канала. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 502–503.

16. Slabaugh MA. Травмы локтя. В: Зайденберг PH, Beutler AI, ред. Справочное руководство по спортивной медицине. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2008: 226–232.

17. Pattanittum P,
Тернер Т,
Зеленый S,
Бухбиндер Р.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для лечения боковой боли в локтевом суставе у взрослых. Кокрановская база данных Syst Rev .
2013; (5): CD003686.

18. Шапиро Б.Е.,
Престон, округ Колумбия.
Запирающие и компрессионные невропатии. Мед Клин Норт Ам .
2009; 93 (2): 285–315, vii.

19. Харири С.,
McAdams TR.
Травмы нервов около локтя. Clin Sports Med .
2010. 29 (4): 655–675.

20. Нил С.Л.,
Поля КБ.
Ущемление и повреждение периферического нерва в верхней конечности. Ам Фам Врач .2010. 81 (2): 147–155.

21. Клиланд Дж. Ортопедическое клиническое обследование: научно обоснованный подход для физиотерапевтов. 1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2005: 434–436.

22. Van Hofwegen C,
Бейкер CL III,
Бейкер CL мл.
Эпикондилит в локте спортсмена. Clin Sports Med .
2010. 29 (4): 577–597.

23. Кэмпбелл В.В.,
Ландау МЭ.
Спорные невропатии защемления. Neurosurg Clin N Am .2008; 19 (4): 597–608, vi – vii.

24. Аарон Д.Л.,
Патель А,
Kayiaros S,
Калфи Р.
Четыре распространенных типа бурсита: диагностика и лечение. J Am Acad Orthop Surg .
2011. 19 (6): 359–367.

25. Торральба К.Д.,
Quismorio FP Jr.
Инфекции мягких тканей. Rheum Dis Clin North Am .
2009. 35 (1): 45–62.

26. Эррера Ф.А.,
Питание РА.
Хронический бурсит локтевого отростка. J Hand Surg Am .2011; 36 (4): 708–709.

27. Белл С. Боль в локте и руке. В: Брукнер П., Хан К., ред. Клиническая спортивная медицина. 3-е изд. Сидней, Австралия: Макгроу-Хилл; 2006: 302–303.

28. Элленбекер Т. С.,
Печинский Т.Е.,
Дэвис Г.Дж.
Реабилитация локтя после спортивной травмы. Clin Sports Med .
2010. 29 (1): 33–60.

29. Young CC, Walrod B. Боковой эпикондилит. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 356–357.

30. Бухбиндер Р,
Джонстон Р.В.,
Барнсли Л,
Ассендельфт WJ,
Белл СН,
Шмидт Н.
Хирургия боковой боли в локтевом суставе. Кокрановская база данных Syst Rev .
2011; (3): CD003525.

31. Кумбес Б.К.,
Биссет Л,
Вичензино Б.
Эффективность и безопасность инъекций кортикостероидов и других инъекций для лечения тендинопатии: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Ланцет .
2010. 376 (9754): 1751–1767.

32. Хаузер Р.А.,
Хаузер М.А.,
Бэрд Н.М.
Доказательное использование пролотерапии декстрозой при скелетно-мышечной боли: обзор научной литературы. J Пролотерапия .
2011; 3 (4): 765–789.

33. Дело М. Травмы коллатеральной связки локтевого сустава. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 616–617.

34. Вайнштейн П.С.,
Канозо Джей Джей,
Wohlgethan JR.
Долгосрочное наблюдение за инъекцией кортикостероидов при травматическом бурсите локтевого отростка. Энн Рум Дис .
1984. 43 (1): 44–46.

35. Локман Л.
Лечение несептического бурсита локтевого отростка: трехэтапная методика. Врач Кан Фам .
2010; 56 (11): 1157.

36. Максвелл DM.
Лечение несептического бурсита олекранона. Врач Кан Фам .
2011; 57 (1): 21.

37. Стивенс К.Дж.,
McNally EG.
Магнитно-резонансная томография локтя у спортсменов. Clin Sports Med .
2010. 29 (4): 521–553.

38. Walz DM,
Ньюман Дж. С.,
Конин Г.П.,
Росс Г.
Эпикондилит: патогенез, визуализация и лечение. Рентгенография .
2010. 30 (1): 167–184.

39. Стадник М.Э. Боковой эпикондилит. Интернет-клиника МРТ – ноябрь 2003 г. http://www.radsource.us/clinic/0311. По состоянию на 12 марта 2014 г.

Боль в локте – Медицинские партнеры Северо-Западного Арканзаса

Боль в локте может быть вызвана множеством разных причин, и, естественно, существует множество различных решений. Понимание причин и методов лечения боли в локте может помочь вам решить, как справиться с болью.

Распространенные причины боли в локте

Существует множество возможных причин боли в локте, включая разовые травмы, износ с течением времени и артрит.

Деформации и растяжения

Растяжения и растяжения обычно возникают, когда вы занимаетесь физической активностью, например спортом или тяжелой физической работой. Растяжение локтя может произойти, если вы упали на локоть во время занятий спортом или когда ваш локоть получил сильный удар в результате несчастного случая.

В любом случае связка в локте натянута или даже разорвана, что может вызвать сильную боль. Если это сухожилие или мышца, а не связка, это скорее напряжение, чем растяжение.

Переломы

Перелом локтя возникает, когда в локте ломается кость или кости. Вы знаете, что это перелом из-за хлопающих звуков, сильной боли, видимой деформации и, возможно, невозможности двигать рукой.

Даже если вы все еще можете двигать рукой, возможно, у вас перелом. Рентген обязательно даст вам знать.

Вывихи

Когда одна из костей, образующих локоть, выбивается с места, а верхняя часть руки и предплечье отделяются от своего нормального положения, это называется вывихом.

Простой вывих локтя обычно не требует хирургического вмешательства. Сложный вывих локтя означает перелом плеча или предплечья. В некоторых случаях для исправления сломанной кости необходимо хирургическое вмешательство.

Бурсит

В суставах, которые часто повторяют движения, может развиться бурсит. Это болезненное заболевание, обычно поражающее локти. Это результат воспаления бурсы (которая действует как своего рода подушка для костей). Поддерживая здоровье суставов, иногда можно избежать бурсита.

Некоторые из симптомов бурсита включают чувство болезненности или скованности, боль при надавливании на сустав, а также покраснение или опухание суставов.

Локоть теннисиста или гольфиста

Обе эти травмы являются распространенными повреждениями сухожилий, прикрепляющихся к мышцам предплечья и костей в области локтя.

Эти травмы обычно возникают в результате повторяющихся нагрузок на сухожилия. Необязательно быть теннисистом или игроком в гольф, чтобы научиться играть в теннис или гольфист, хотя они особенно распространены среди игроков в теннис и гольф. Локоть игрока в гольф обычно находится на внутренней стороне руки, тогда как обычно теннисный локоть болит на внешней стороне руки.

Боль, исходящая от локтя, болезненность в локте, слабость в предплечье или хвате и / или боль от скручивания – все это симптомы.

Трещины под напряжением

Небольшая трещина в кости от чрезмерного использования может вызвать боль в локте.Стресс-переломы относительно редки и иногда возникают у некоторых спортсменов, например, бейсбольных питчеров. Как правило, боль будет больше, если вы продолжите действие, которое привело к первой первоначальной причине стрессового перелома.

Синдром кубитального туннеля

Синдром кубитального туннеля включает давление или растяжение локтевого нерва. Это может привести к боли в локтях, предплечьях и / или слабости в руке. Наиболее частой причиной этой нервной проблемы является давление на руку в той или иной форме.

Артрит

Артрит реже поражает локоть, чем другие суставы. Несмотря на это, все еще существует много случаев артрита, приводящего к боли в локтях.

Обычно форма артрита – остеоартрит, ревматоидный артрит или посттравматический артрит.
Остеоартрит может быть серьезным источником боли у пожилых людей. Обычно это поражает людей с травмой суставов в прошлом, людей с генетической предрасположенностью или людей с аномальной формой и положением суставов.

Артрит можно диагностировать разными способами, включая визуализационные тесты, такие как рентген и МРТ. Анализы крови и суставной жидкости также могут использоваться для диагностики определенных типов артрита.

Стандартные варианты лечения

Учитывая такое множество возможных причин, неудивительно, что существует множество возможных способов лечения боли в локтевом суставе. Большинство заболеваний, вызывающих боль в локтевом суставе, не требуют хирургического вмешательства, если только симптомы не улучшаются со временем.

Некоторые общие методы лечения:

  • Лед
  • Распорка
  • Уплотнение локтя
  • Иммобилизация запястья
  • Антибиотики
  • Физиотерапия
  • Прикладное тепло

Лечение боли в локтевом суставе обычно несложно, но правильно диагностировать его может только врач. Из-за множества причин дискомфорта это действительно индивидуальное лечение, и хотя домашние средства могут временно устранить боль, боль может возвращаться, пока не будет определена причина и лечение.

Вы в Северо-Западном Арканзасе? Чтобы записаться на прием к нашему врачу нехирургической спортивной медицины, щелкните ссылку или позвоните по телефону 479-751-3308.

Хиропрактика Регулировка локтя, Лечение боли в локтях в Андерсонвилле

Хиропрактика – отличный вариант лечения боли в локтевом суставе

Хиропрактика оказалась безопасной и эффективной терапией боли в локтевом суставе, которая способствует заживлению и восстанавливает силы без хирургического вмешательства или приема лекарств.Что касается боли в локтевом суставе, хиропрактика направлена ​​не только на облегчение самой боли, но и на воздействие на структурные компоненты (мышцы, скелет и т.д.), которые в первую очередь способствуют возникновению этого состояния.

Краткое знакомство с болью в локте и локте

Локоть – это сустав, который представляет собой соединение (или точку встречи) двух или более костей. Более того, это шарнирно-шарнирное соединение, что означает, что кости образуют чашеобразную форму вокруг скользкого студенистого мешка (образующего «шар»), что позволяет суставу двигаться более чем в одном направлении.
В случае с локтем задействованы три кости – плечевая кость (или кость плеча), лучевая и локтевая кости (которые составляют предплечье или нижнюю часть руки). Вместе они позволяют нам двигать суставом двумя разными способами – сгибанием и разгибанием (например, сгибание бицепса) и пронации / супинации (когда вы поворачиваете руку с ладони вниз на ладонь вверх или наоборот).

Сложность соединения костей, мышц и связок в этом суставе в сочетании с диапазоном его движений, не говоря уже о диапазоне повседневных движений, иногда может вызывать раздражение или воспаление частей этого сустава – два наиболее распространенных источника локтевого сустава. боль.Причинами раздражения и воспаления чаще всего являются некая комбинация перенапряжения и чрезмерного употребления, хотя инфекция, генетика и дегенеративные заболевания также могут иметь значение.

Общие состояния, связанные с болью в локте, которые мы видим в нашем офисе

Боль в локте – обычная проблема, которую мы решаем в нашем офисе. Чаще всего встречается в доминирующей руке человека. Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин боли в локтевом суставе:

Теннисный локоть (боковой эпикондилит) :
«При краткосрочном наблюдении манипуляции с запястьем оказались более эффективными, чем ультразвук, фрикционный массаж и упражнения на растяжение и укрепление мышц.»(Australas. Chiropr. Остеопатия. 1998 июль; 7 (2): 53–67)

Теннисный локоть – это боль или болезненность, которая ощущается с внешней стороны локтя. Это форма тендинита, вызванная повреждением мышц и сухожилий, соединяющих мышцы предплечья (локтевую и лучевую кости) с локтевым суставом. В частности, теннисный локоть включает в себя мышцы и сухожилия, которые соединяются с костной шпорой на внешней стороне локтя (называемой латеральным надмыщелком). Это повреждение чаще всего вызвано чрезмерным использованием сустава, особенно когда это чрезмерное использование повторяется.
Боль в локтевом суставе обычно начинается с малого и медленно усиливается, хотя иногда (если редко) боль возникает внезапно и словно из ниоткуда. С теннисным локтем может быть больно трясти руки или сжимать предмет. Любая деятельность с вовлечением локтевого сустава усиливает боль (поднятие тяжестей, чистка зубов и т. Д.).
Теннисный локоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и чаще встречается у людей в возрасте 30-50 лет, чем у людей других возрастных групп.
Теннисный локоть нельзя игнорировать, он вряд ли исчезнет сам по себе.В то время как боль от теннисного локтя начинается с внешней стороны локтя, если это состояние не лечить, боль может распространиться вниз по руке до запястья. Когда это происходит, простые задачи, такие как повернуть ключ в замке или открыть дверь, становятся болезненными и трудными, если не невозможными.
Лечение, которое может быть показано для снятия боли от теннисного локтя, включает:

  • лед
  • остальное
  • градуированных программ упражнений
  • миофасциальный релиз
  • Массаж перекрестным трением
  • манипуляции с суставами
  • мобилизация (в подострой фазе)

Прежде чем перейти к следующему заболеванию, есть еще одно распространенное лечение, которое люди используют для лечения теннисного локтя, но оно имеет сомнительную ценность и безопасность – это стероиды. Следующая цитата дает представление о контрасте между стероидным лечением и более консервативными методами лечения, подобными тем, которые были упомянуты в предыдущем абзаце. Это немного долго, но если вы принимаете стероиды для лечения теннисного локтя или думаете об этом, его стоит прочитать.
«Хотя введение стероидных соединений традиционно было основой консервативного лечения теннисного локтя, высокая частота рецидивов побочных эффектов и структурных изменений тканей, связанных со стероидной терапией, делает этот метод наиболее спорным подходом в лечении теннисного локтя.Напротив, в некоторых исследованиях были представлены доказательства в пользу роли классической акупунктуры, ультразвука и низкоуровневого лазера как эффективных терапевтических средств при лечении теннисного локтя. Поскольку эти методы не были связаны с какими-либо побочными эффектами, ввиду простоты применения, низкой стоимости и хороших лечебных эффектов, некоторые авторы предложили их более широкое применение ». (Критический обзор современных консервативных методов лечения теннисного локтя. Колледж хиропрактики и остеопатии Австралии)

Задний теннисный локоть (тендинит трицепса) :

Также известный как тендинит заднего локтя, разница между задним теннисным локтем и теннисным локтем заключается в пораженной части сустава.В «обычном» теннисном локте это внешняя часть локтя. В заднем теннисном локте задействована тыльная или нижняя сторона локтя.
В группе риска находятся люди, которые часто выполняют какие-либо действия / движения, которые быстро разгибают руку, например:

  • метание
  • обслуживающая
  • некоторые упражнения по тяжелой атлетике (в частности, упражнения на трицепс и локтевую кость)
  • нанесение ударов руками (от этого состояния иногда называют «боксерский локоть»).

Показанный курс лечения заднего теннисного локтя включает:

  • миофациальный релиз
  • перекрестное трение
  • массаж
  • лед
  • отдых.

Локоть игрока в гольф или медиальный эпикондилит :
Локоть игрока в гольф также очень похож на теннисный локоть, с той лишь разницей, что, как и в случае заднего теннисного локтя, локализация боли и действия / движения, которые ее вызывают. В случае с локтем гольфиста, а не с внешней стороны, спины или локтя, это внутренняя часть локтя.
Если игрок в гольф играет локтем, он может почувствовать стреляющую боль во внутренней части предплечья, когда он пытается схватить предмет.Локоть игрока в гольф может быть вызван одиночным сильным толчком, но чаще это форма повторяющейся стрессовой травмы, при которой боль постепенно развивается со временем, поскольку повторяющиеся действия продолжают повторяться, а состояние, которое не лечить, ухудшается. Очевидно, что этому заболеванию особенно подвержены игроки в гольф, но также и другие типы людей, некоторые даже не спортсмены, такие как «плотник по выходным», использующий ручные инструменты.
Что касается лечения, локоть гольфиста настолько похож на теннисный локоть, что рекомендуемые методы лечения практически идентичны. Однако важно отметить, что к локтю гольфиста нельзя относиться легкомысленно, так как чем дольше длится состояние, тем больше времени потребуется на его лечение. В нынешнем виде для полного выздоровления пациенту, страдающему от травмы локтя в гольф, может потребоваться до 8 недель и более.

Синдром заднего соударения :
Также известный как задний удар локтевого сустава, в отличие от заднего соударения голеностопного сустава, синдром заднего соударения, возникает в результате многократного чрезмерного растяжения руки, особенно при форсированных движениях, например, при метании.Травма начинается с повторного принудительного разгибания руки, в результате чего кончик одной кости застревает в полости другой. Первоначально это приводит к воспалению слизистой оболочки сустава, но, если его не лечить, может также возникнуть боль в хрящах и костях.
Симптомы удара в локтевой сустав обычно проявляются как болезненность или боль в задней части локтя, особенно при попытке выпрямить локоть или бросить предмет. Локоть может опухать и становиться жестким, при этом становится все труднее полностью выпрямить руку.Боль обычно начинается постепенно и развивается с течением времени при продолжающемся обострении и отсутствии лечения.
К людям, особенно склонным к синдрому заднего удара, относятся:

  • пловцы
  • боксеры
  • ракетки спортивные

Синдром заднего ушиба хорошо поддается консервативному лечению, в частности:

Иногда, однако, может быть направлено хирургическое вмешательство.

Локоть младшей лиги :
Травма из-за чрезмерного перенапряжения, возникающая у юных бейсболистов из маленькой лиги (и особенно питчеров) в возрасте полового созревания (возраст 9-16), локоть из маленькой лиги возникает в результате многократного принудительного броска.Что происходит, так это то, что связка, которая прикрепляется к внутренней стороне локтя, начинает тянуть за одну из пластин роста, отрывая ее от кости. Пластина роста чрезвычайно важна на этом этапе жизни ребенка, потому что это место, где прикрепляются группы мышц, которые отвечают за сгибание остальных и вращение руки ладонью вниз. Поскольку половой ребенок все еще растет – и, очевидно, это включает в себя его кости – это приводит к тому, что смещенная пластина роста становится слабой и подверженной травмам.Затем, когда ткань начинает разрушаться из-за чрезмерного использования руки и локтя, она разрушается слишком быстро, чтобы организм мог ее восстановить.
Локоть малой лиги может быть вызван или усугублен:

  • слишком сильно забрасывает мяч
  • слишком часто бросает мяч
  • Слишком быстрое и слишком раннее увеличение количества еженедельных презентаций
  • бросает слишком много ползунков или кривых мячей в слишком молодом возрасте
  • переход в лигу, в которой насыпь питчера расположена дальше, чем ребенок привык к домашней тарелке, или насыпь поднята, а ребенок никогда не бросал с возвышенности до

Симптомы локтевого сустава младшей лиги включают:

  • боль при броске через голову
  • Боль, расположенная вокруг костной ручки, расположенной на внутренней стороне локтя
  • опухоль и воспаление
  • покраснение
  • тепло
  • (иногда, но реже) боль при поднятии тяжелых предметов или захвате чего-либо

Локоть в малой лиге чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, просто потому, что мальчиков в младшей лиге играет больше, чем девочек.
Лечебные процедуры включают:

  • остальное
  • изменение деятельности
  • научиться выполнять те же действия более здоровым и безопасным образом
  • Практика разминки перед занятием

Однако иногда может потребоваться консультация ортопеда.

Olecranon Bursitis :
Бурсы – амортизаторы сустава. Это студенистые мешочки, упомянутые в начале этой статьи, которые смягчают кости, соединяющиеся в суставе.Олекранонный бурсит (также известный как локтевой бурсит) – это повреждение, раздражение или воспаление синей сумки локтевого сустава. Бурсит локтевого сустава может быть вызван несколькими причинами:

  • травматическое повреждение
  • экстремальное давление в течение продолжительных периодов времени (например, долгое время, когда вы опираетесь на стол)
  • заражение
  • Определенные заболевания, включая подагру и ревматоидный артрит

Бурса локтевого сустава расположена на кончике локтя, между костями локтя и окружающей его дряблой кожей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.