Женский блог о красоте и здоровье: Блог о красоте – портал о секретах женской красоты

By | 27.02.1974

Блог о красоте – портал о секретах женской красоты

Женский блог расскажет вам о том, как сохранить красоту, здоровье и молодость.  Мы делимся с вами советами о правильном питании, принципах ухода за кожей и волосами, домашние рецепты приготовления косметических средств. Также вы узнаете секреты народной медицины и современной косметологии, которые помогают поддерживать внешний вид в идеальном состоянии.

Женский блог о секретах красоты

На нашем женском портале есть множество лайфхаков, которые облегчат уход за внешностью. Некоторые из них известны и популярны, а другие могут показаться необычными, но они не менее эффективны.

Давайте перечислим некоторые из них:

  • летом рекомендуется использовать как можно меньше косметики. Вместо нее лучше применять легкие увлажняющие и тональные кремы;
  • наносите средства для ухода за кожей вдоль массажных линий. Таким образом, будет обеспечен двойной эффект: уход и массаж;
  • если на лице заметен жирный блеск, а у вас нет пудры, можно воспользоваться тальком или детской присыпкой;
  • чтобы восстановить засохшую тушь опустите тюбик в горячую воду на несколько минут;
  • чтобы получить четкий контур, нанося помаду, пользуйтесь кисточкой, а чтобы придать объем, попробуйте нанести помаду пальцами;
  • вместо сухой шампуни можно использовать тальк или детскую присыпку.

Кроме современных косметических средств для ухода за внешностью эффективно использовать народные рецепты. Вы можете их найти на нашем портале красоты. Они хороши тем, что всегда остаются актуальными. Даже среди множества косметических средств народные рецепты остаются эффективными и легкодоступными. Маски, тонизирующие лосьоны, различные отвары и многое другое изготавливаются из природных компонентов, которые дарит нам природа.

Для поддержания привлекательного внешнего вида также следует обращать на такие факторы как правильное питание, физическая активность и здоровый сон. Ваш образ жизни напрямую влияет на внешность, и, если соблюдать несложные правила, вы всегда будете выглядеть красиво.

Все секреты красоты теперь доступны на нашем сайте. Каждая женщина сможет найти для себя множество советов, которые пригодятся для ежедневного ухода за своим телом.

Женский блог о красоте, здоровье и жизни — ЖЖ

Двадцать сверхважных секретов взаимоотношений

Двадцать сверхважных секретов взаимоотношений

 

 

1. Когда встречаются два человека, наибольшую пользу в общении извлекает тот, кто лучше себя знает: он спокойнее, увереннее и не в пример остальным в ладах с самим собой.

2. Никогда не позволяйте поведению других людей влиять на ваше самочувствие.

3. Не стоит обращать внимание на то, что говорят и делают окружающие. Лучше постарайтесь увидеть глубинную мотивацию их слов и поступков. (А если применять это правило к себе самому, то вскоре станешь настоящим просветлённым!)

4. Дружба, основанная на подчинении и потакании, не может именоваться дружбой.

5. С точки зрения мистики различий между вами и другим человеком не существует. Вот почему невозможно причинять вред другому, не навредив себе, как и помочь другому человеку, не помогая тем самым себе.

6. Тот, кто свободен от претензий к окружающим, никогда не будет обманут и разочарован.

7. Гигантский шаг в направлении духовной зрелости – отказ защищать себя от несправедливых наговоров. Хотя бы потому, что такая “самозащита” разрушает спокойствие ума и духа.

8. Других людей понимаешь ровно настолько, насколько понимаешь себя самого. Вот почему самопознание – воистину благодатный труд.

9. Не бойтесь полностью прочувствовать всё, что случается в ваших взаимоотношениях, – особенно душевную боль и разочарования. Это многое прояснит в вашей жизни.

10. Того, кто постиг, что значит любить, нисколько не тревожит, если его любовь не замечена или даже отвергнута.

11. Потеряв близкого друга, не ищите тут же подходящую замену. Ибо тогда вам не удастся прочувствовать свою душевную боль, а значит и освободиться от неё.

12. Не бойтесь быть никем в социуме. Это состояние гораздо глубже и богаче, чем кажется поверхностному взгляду.

13. Всё неприятное во взаимоотношениях – прекрасная возможность увидеть людей в истинном, а не фальшиво-идеальном свете. Чем более вам кто-то неприятен, тем большему он вас может научить.

14. Можно настолько освободиться от мыслей о мирской несправедливости, что всякий раз недоуменно удивляться, слыша жалобы знакомых о “вопиющем ущемлении законных прав”.

15. Невозможно увидеть в ближнем своём то достоинство, которым сам не обладаешь.

16. Не принимайте вожделение за любовь. Первое всегда пребывает в постоянном поиске удовольствий. Второе – в вечной гармонии с самим собой.

17. Одна часть вашей души искренне хочет жизни полной любви, другая и слышать о том не желает. Встаньте на сторону своих позитивных сил, делая всё возможное для их проявления.

18. Не стоит жить, трясясь от одной лишь мысли о том, что подумают о вас другие или что подумаете о себе вы сами.

19. Не пытайтесь стать любящими. Лучше работайте над тем, чтобы быть настоящими. Быть настоящими и значит быть любящими.

20. Величайшая любовь, которую вы могли бы подарить людям, – это так преобразить свою жизнь, чтобы их неудержимо привлекал пример вашего великодушия и доброты.

Серия сообщений “о любви”:
Часть 1 – О СЕБЕ
Часть 2 – Ошо. Оранжевая книга. Любовь.

Часть 62 – «О зачатии ребенка» Иешуа через Нику
Часть 63 – Вселенная Любви
Часть 64 – Двадцать сверхважных секретов взаимоотношений
Часть 65 – Дефицит Любви
Часть 66 – Любовь – это близость
. ..
Часть 98 – (продолжение бесед с И. Калинаускасом)
Часть 99 – Любовь – лучшая защита
Часть 100 – Стихи. Даниил

Лучшие сайты для женщин и девушек — ROCIT.RU

Мы уже писали про лучшие мобильные приложения для девушек, а теперь собрали десятку лучших женских сайтов: от рецептов и гороскопов до здорового образа жизни и психологии.

Косметиста — http://kosmetista.ru/

Пожалуй, крупнейшее в Рунете сообщество любительниц косметики, как уходовой, так и декоративной. Пользователи регулярно публикуют подробные обзоры на новинки косметической индустрии. Именно тут можно найти свотчи самых разных продуктов, а также узнать честное, а не приукрашенное маркетологами, мнение о средствах. Стоит упомянуть раздел «Бьюти Базар», где пользователи продают и покупают косметику по ценам в разы ниже магазинных.

Едим дома — http://www.edimdoma.ru/

Замечательный сайт с рецептами от Юлии Высоцкой, каждый содержит подробную пошаговую инструкцию с фото или видео. Очень удобен подробный рубрикатор и энциклопедия ингредиентов: выбираешь те, что есть в холодильнике, задаешь параметры и вперед, творить! Есть бесплатная кулинарная школа с видеоуроками. Например, за 49 секунд можно узнать, как приготовить вкусный домашний лимонад. Кроме всего, что касается кулинарии, есть разделы «Красота», «Дом», «Здоровье» и другие. А в магазине можно купить продукты и кухонные принадлежности отличного качества, рекомендованные самой Юлией.

Леди@Mail.ru — https://lady.mail.ru/

Онлайн журнал с самыми разнообразными рубриками: новости культуры, светские сплетни, рецепты, гороскопы, совету по уходу за собой и последние модные тенденции. Для любительниц пообщаться есть форум, где можно обсудить животрепещущие вопросы. Например, последнюю скандальную фотосессию известной телеведущей, наглую свекровь и распродажи в китайских онлайн-магазинах.

БэбиБлог — https://www.babyblog.ru/

Сайт для современных мам и тех, кто планирует ими стать. Есть специальный раздел для планирующих беременность, консультации для родителей и раздел совместных покупок. На сайте можно завести собственный дневник (блог) или общаться в группах, которых тут больше 7,5 тысяч. Для удобства они разделены по интересам: семья, шоппинг, дом и быт, беременность и роды и т.п. Отдельного внимания заслуживает раздел «Барахолка», где можно выгодно купить и продать детские вещи (и не только).

Рамблер/гороскопы — https://horoscopes.rambler.ru/

Гороскопы на любую тему и срок: ежедневные, на неделю, на месяц и на год. Календарь стрижек, солнечный и лунный гороскопы, гороскоп путешествий и карьеры, проверка на совместимость и даже примета дня. А еще сонник, раздел гаданий и словарь имен.

В общем, все, что может понадобиться любительнице астрологии.

WomanJournal — http://www.wmj.ru/

Интернет-журнал для девушек с занятными статьями практически на любую тему. Авторы увлекательно рассказывают о красоте, моде, здоровье, отношениях и путешествиях. Портал регулярно проводит конкурсы с милыми женскому сердцу призами.

Космополитан — http://cosmo.ru/

Интернет-версия известного женского журнала. Все о моде и стиле, красоте и здоровье, сексе и отношениях, карьере и путешествиях, а также главные светские новости и конкурсы с отличными подарками. Для любителей виртуального общения есть форум, на котором подчас разгораются почти киношные страсти.

Психология — http://www.psychologies.ru/

Онлайн-журнал о самой «народной» науке. Здесь можно найти ответ на массу вопросов. Что делать с непослушным ребенком? Как противостоять начальнику-манипулятору? И что, в конце концов, хочет сказать подсознание, показывая такие странные сны? Для любительниц психологических тестов здесь настоящее раздолье и ежедневный праздник. Разделы о красоте, здоровье и работе над собой тоже есть.

Salatshop — http://salatshop.ru/

Блог с красивыми фотографиями и полезными текстами о здоровом питании и образе жизни. Рецепты сладостей, которые не вредят фигуре, 101 блюдо из сезонных овощей, лучшая органическая косметика, быстрая утренняя йога, онлайн-программа детокса и подборка вдохновляющих книг и фильмов. Все, что нужно для гармонии с собой и окружающим миром.

Wonderzine — http://www.wonderzine.com/

Онлайн-журнал для современных женщин, которые наряду с модой, красотой и отношениями интересуются культурой, искусством и актуальными проблемами общества. Авторы с одинаково легко и доступно рассказывают о заботах и радостях современной девушки, составляют подборки косметических средств на любой бюджет, советуют, что смотреть, носить и слушать в текущем сезоне. Отдельного упоминания стоят рубрики «На лицо» и «Гардероб», где героини сами рассказывают о своей косметике и одежде.

Как начать вести бьюти блог[блог о красоте 2021]

Создание блога красоты простой и увлекательным способ поделиться знаниями и секретами с читателями, пробуя новые продукты и методы из мира косметики и стиля.

Людей отталкивает идея научиться вести блог, из — за надуманных трудностей, но это не сложно, и покажем, как начать вести бьюти блог.

На самом деле, если будете следовать этим правилам, начнете работу в тот же день. 

От мысли хочу стать бьюти блогером до вопроса как зарабатывают бьюти блогеры 7 шагов.

Вот как начать блог о красоте.

Блог —  веб – проект, управляемая отдельным лицом или группой людей. Тон и стиль написания постов для блога зависят от целевой аудитории и стиля передачи мысли. Бьюти блог это место, где найдете сообщения, связанные с разделами красоты, макияжа, внешнего вида и стиля.
Здесь размещают контента, такого вида:

  • Отзывы о товарах из мира косметики
  • Сравнение косметических продуктов
  • Шопинг, скидки и распродажи
  • Топовые списки косметических средств
  • Как сделать(How-To) мануалы
  • Ежедневная рутина наведения красоты
  • Списки лучших(косметика)
  • Воссоздают образы макияжа знаменитостей
  • Советы и рекомендации для начинающих
  • Поделитесь тем, что в косметичке
  • Уход за волосами
  • Косметические продукты, которые любите до смерти
  • И многое другое

Зависит от креативности идеи для бьюти блога. Тем не менее, определите целевую аудиторию, прежде чем начинать блог, чтобы было четкое представление о чем пишите.

Итак, приняли решение, хочу стать бьюти блогером и сделайте первый, но важнейший шаг.

1.Выберите нишу для бьюти блога

Прежде чем создавать блог — определите ракурс.

Почему выбрать нишу или тему для бьюти блога — первый и главный шаг?

Если посмотреть статистику блогосферы, то ужаснетесь тому количеству блогов, которые плавают в Интернете.

Сфера красоты — конкурентная среда.

И это скромно сказано.  

Это ОЧЕНЬ конкурентная позиция в мире блогинга.

Прибавьте сюда еще тысячи и тысячи косметических фирм и поймете, что без серьезных финансовых вливаний, бьюти блог «обо всем», обречен на поражение.

Но, блог, который специализируется на узком направлении, получает неплохой шанс добиться успеха.

Вы всегда можете расширить охват, а пока остановитесь на узком промежутке.

Подумайте о чем будет, в последующем неотразимый, бьюти блог.

  • У вас определенный тип кожи, цвет лица или особенности, о которых хотите дать советы:
  • Уникальные навыки макияжа или хотите сосредоточиться на узком типе продукта.
  • Владеет старыми проверенными рецептами для масок и целительным кремом от морщинок.
  • Хотите делать обзор новых продуктов и реклама у бьюти блогеров привлекает в будущем.

Тема красоты беспредельна, как и целевая аудитория бьюти блогера.

Творческий, вычурные и неожиданные идеи для бьюти блога не будут лишними, в поиске ниши.

Под зонтиком beauty-blog представлен ряд поджанров, включая уход за волосами, ногти и маникюр, косметика.

Наличие специальности поможет отличить блог от других, а также привлечь подходящих читателей, которые с большей вероятностью будут возвращаться в блог снова и снова.

\Стиль письма и фотография — это другие инструменты, которые используете, чтобы передать индивидуальность.

В блогах о красоте много ниш или областей, в которых могли бы специализироваться. Вот примеры, которые помогут определить нишу:

  • Доступная косметика
  • DIY косметические товары
  • Минималистская красота
  • Наука за красотой
  • Макияж для начинающих
  • Элитная косметика 

Например, если ведете блог о элитных средствах по уходу за кожей, будет проще получать процент от партнеров, поскольку у целевых читателей будет больше доход. 

И наоборот если обучаете DIY косметике, то пользователи и будут сами делать шампунь, тушь и помаду, а не покупать.

Почему бы не потратить некоторое время и прочитать другие популярные блоги о красоте и понять, что сделаете по-другому или лучше. 

Не поддавайтесь соблазну копировать то, что делают остальные, поскольку вряд ли создадите базу лояльных поклонников с не оригинальным контентом.

Целевая аудитория бьюти блогера ценит раритетность, элитность и уникальность. Капризные красавицы готовы на многое за заветный рецепт.

Начать бьюти блог и выбрать направление красоты довольно интересная задача. Ниша расположилась на перекрестке между несколькими другими огромными нишами:

  • Часть ниши красоты переходит в нишу здоровья.
  • Часть этого отходит в модную нишу.
  • Много связано с темой стиля жизни.

Бьюти блог, выступает, как прибыльный для блогера и популярная ниша для блогов.

Десятки микро-ниш присутствуют на этом направлении, в которых легче начинать вести бьюти блог.

Ниши бьюти включает массу вариантов для расширения.

Микро — ниша, то с чего начинаете вести бьюти блог. Конкуренцию пережить легче, когда выбрали узкую нишу и заявите себя экспертом в определенной теме.

Вот несколько тем, для бьюти блога, с которых можете начать проект.

№1. Уход за волосами

Тема волос — по – прежнему остается неподъемной нишей для одного блогера.

Для определенности проявите креативный подход к контенту.

Например, сосредоточьтесь только на уходе за волосами.

Укладка, стрижки и тому подобное оставьте для будущих постов.

Пишите статьи только с этой тематикой

Затем, переходите к страницам с большими деньгами. 

Например, топы и списки: «Топ – 10 шампуней для сухих волос». 

И это не основное. Главное найти собственный стиль, как сделала уроженка Индии, из примера ниже.

Пример бьюти блога ниша уход за волосами: Hair Buddha

Перейти
Миназ считает, что нужно есть натуральные продукты и питать волосы натуральными продуктами. Она рассматривает все возможные темы ухода за волосами и предлагает простые домашние средства, которые вы можете использовать для решения проблем. Интересный блог, со слегка индийской экзотикой. Йоги, факиры, асана…

Привет, красавица, добро пожаловать в Hair buddha. Я Миназ, бывшая практикующий нейро – физиотерапевт, ставшая терапевтом по волосам! Я пишу, чтобы поделиться своим опытом натурального ухода за волосами, который оказался эффективным не только для меня, но и для многих замечательных людей вокруг.

№2.

Косметика

Косметическую нишу, легко разбить на мелкие тематики, в которых сосредоточить усилия, на этапе становления блога. 

Вы можете писать ревью и обзоры, или сосредоточится на советах по использованию косметических средств.

Задача на будущее — найти продукты для продвижения. Товары, о которых можно публиковать «спонсорские посты» и получать вознаграждение, как партнер.

Советы по макияжу и косметике, хорошо работают с каналом на YouTube. Фантастический ресурс для этой ниши.

Видеоролики с процессом

«до и после», обязательно найдут отклик.

В этой связке, контентный бьюти блог, будет выполнять роль торговой площадки, куда пользователь может перейти по ссылке под видео.

Пример бьюти блога, ниша косметика: Makeup and Beauty Blog

Перейти
Блог о красоте, полный свежих обзоров косметических продуктов, советов по макияжу, руководств, образцов и фотографий.

Добро пожаловать в блог о косметике и красоте! Меня зовут Карен, я писатель – фрилансер, помешанный на косметике.
В блоге Makeup and Beauty Blog ежедневно публикуются обзоры продуктов, советы по макияжу и новости мира красоты — как интерактивная версия ежемесячного печатного журнала, за исключением случайных фотографий моей кошки.

№3. Уход за ногтями

На первый взгляд, уход за ногтями, кажется узкой микро – нишей. Мужчины удивятся: «Уход за ногтями? Подстричь, раз в полгода. Что там, за ними ухаживать?»

Ложное мнение. Эта ниша может развиваться во многих направлениях, вплоть до превращения в лайфстайл блог.

Прелесть в этой нише — насколько разносторонним получится блог, если освоите тему.

Но, для начала, сосредоточьтесь только на здоровье ногтей. 

Напишите 20 – 30 статей вечнозеленого контента. То, что будет стержнем блога. В этой теме, есть возможность создать контент любого объема. То, что будет лучше ранжироваться в Google и Yandex. 

Все, что связано со здоровьем ногтей:

  • Как бороться с заусенцами
  • Питание ногтей
  • Как правильно подпиливать и подрезать ногти
  • Ванночки для ногтей
  • Как бороться с расслоением ногтей
  • Инструменты для ухода за ногтями

После этого можно будет плясать в любую сторону. Это не гламурная микро – ниша, как найл – арт, но это место для мощного старта. 
 

Пример бьюти блога ниша уход за ногтями: Nails Envie

Перейти
Блог, где рассказывают именно об уходе за ногтями: здоровье, питание, маникюр. И все это без вредной химии.

Здравствуйте, меня зовут Карен Агирре, и я увлечена уходом за ногтями и индустрией красоты в целом. Я решила начать этот блог из-за отсутствия информации о здоровых продуктах, которые мы можем использовать ежедневно, и о том, что мы можем сделать, чтобы вести более здоровый образ жизни.

Я хочу предложить клиентам услуги, не содержащие токсичных химикатов, которые часто встречаются во многих маникюрных салонах.

№4. Прически

Эта ниша фокусируется на укладке волос. Блог о прическах требует визуальных постов, для конкурентоспособности. 

Придется некоторое время работать над этим, чтобы получить основу. Вряд ли вы сможете, за пару дней, собрать заметную коллекцию завивок, укладок и прочих, разных «сессонов».

Но, если вы работаете парикмахером, или стрижете подруг и друзей, то совершенно не понятно, почему до сих пор не ведете блог на эту тему.

Просто загружая фотографии причесок, создаете задел для старта. Блог не рождается за месяц. На развитие уходят годы. Не медлите.

Такие блоги пользуется популярностью на YouTube и в Instagram, где публикуют новые стили укладки.

YouTube или Instagram могут стать приоритетной платформами для контента.

Этот способ диверсифицировать трафик важен в начале блога.

Пример бьюти блога ниша прически: Babes in Hairland

Перейти
Блог работает с 2008 года. Проект нацелен на узкую нишу —детские прически. «Только девочки!» / «Only girls!»

Привет! Я Бекки, добро пожаловать в Хейрленд! Кто-то скажет, что я помешана на волосах … Меня это устраивает! У меня 3 прекрасных дочери с потрясающими волосами, и с годами, прическа стала для нас временем единения. Независимо от того, делаете ли вы прическу себе или кому-то другому, вы находитесь в нужном месте! Так что принеси стул, возьми расческу, и давай сделаем прическу!

№5.

Уход за кожей

Тема пересекается с огромными областями индустрии красоты. 

Тема может легко быть блогом о здоровье или сосредоточиться вокруг блога красоты. 

Рекомендация: Не трогать тематику здоровья. Заболевания кожи и пр.

Причина — Google изменил способ работы с блогами, которые связаны со здоровьем[в общем смысле]. Если У вас нет полномочий или опыта — отойдите в сторону.

Блог по вопросам ухода за кожей, расскажет об увлажняющих средств, кремах и лосьонах. 

Все притирания, баночки, скляночки и замечательные бабушкины рецепты, заиграют в этой нише яркими красками.

Монетизируется тема, либо через партнерские программы, либо через линейки собственных продуктов. На скриншоте внизу, вы видите пометку «DIY» / «Сделай сам»

Пример бьюти блога по уходу за кожей: Jenni Raincloud

Перейти
«Дженни Рейнклауд» был признан «Healthline» одним из лучших блогов по уходу за кожей за последние 3 года. В 2020 году занял #3 место! Рецепты  были опубликованы в журнале Willow and Sage, а также в британском журнале Simply Vegan.

Дженни: «Я лицензированный косметолог и работаю в мире ухода за кожей более 20 лет. Хотя я больше не поддерживаю клиентов и не выполняю процедуры по уходу за лицом, здоровье кожи продолжает оставаться моей страстью в этом блоге.

Я уже более 7 лет делаю собственные средства по уходу за кожей. Это началось как способ обеспечить себя и свою семью более натуральными продуктами. Чем глубже я углублялась в свои исследования, тем больше я была заинтригована страшной стороной индустрии красоты.»

№6. Стилизация ногтей

Легко совмещать эту нишу с уходом за ногтями. Эта микро-ниша подойдет и для самостоятельной игры.

Это здорово выглядит с визуальной средой:

  • Instagram
  • Pinterest 
  • Youtube

Показ создания маленьких произведений искусства на ногтях завораживает зрителей.

Фотографии, которые сняли «до и после». Видео, которое показывает трансформацию в режиме онлайн.

Количество контента для этой ниши не ограничивается. Главное найти идеи для нового видео или поста в блоге.

Это невероятная ниша в индустрии красоты. 

Это визуальная, вечнозеленая ниша для блогов, которая адаптируется ко всему ассортименту платформ. От блога — до социальных сетей.

Подкаст с аудиокурсами, об украшении ногтей не будет работать, но уверен, что попытки сделают.

Контент для этой ниши ограничивается только воображением.

Пример бьюти блога ниша стилизация ногтей: Lucy’s Stash

Перейти
Блог работает на Blogger. Проект родился в 2010 году и собрал множество образцов нейл – арта.

Я
Люси (или Люсси, что является английской версией моего имени;), и в
начале февраля 2010 года я создала британский блог по маникюру и
украшению ногтей Lucy’s Stash. 
Я экспериментирую с нейл – артом и
макияжем с раннего подросткового возраста, но настоящая любовь к
нейл-арту зародилась около 7 лет назад.

№7. Органические продукты

Время пришло начать бьюти блог в этой нише, которая взлетает и пользуется популярностью.  

Люди оставляют позади старые тропы того, что считается эталоном, и пробивают собственный путь.

Тем и материалов наберете на диссертацию, о которых напишите для этой конкретной микро – ниши.

Другой аспект — пользователи склонны рассматривать натуральную косметику, через нереальные ожидания:

  • Морщины разгладятся за ночь
  • Лысый станет волосатым

100% кого – то обидите, и будет масса недовольных, если будете работать в этой нише. Этого не избежать.

Но и 100% приобретете страстных поклонников.

Внимательно подумайте, куда входите. 

Это не рекомендации, какую помаду использовать для работы в офисе.

Это скорее политический блог о красоте, и привлечете страстных читателей из противоположных слоев общества.

Это знайте и помните.

Пример бьюти блога ниша органические продукты: The Organic Bunny

Посмотреть
Основатель Аманда Джо ставит перед собой задачу предоставить людям удивительные органические альтернативы их любимым продуктам. В блоге рассматривают макияж, средства по уходу за кожей, прическу и даже товары для дома.

Сколько себя помню, я любил все девчачьи и гламурные. Чем пышнее волосы и темнее дымчатые глаза, тем лучше для меня.

Однако эта позиция быстро изменилась, когда я стал старше и увидел, что люди, которых я больше всего любила, заболевают раком и другими опасными для жизни заболеваниями, в которых, возможно, виноваты парабены и другие химические вещества. Я была расстроена, но знала, что единственный способ дать отпор – отказаться от употребления  или покупки обычных токсичных продуктов в моих любимых магазинах.

2.Придумайте уникальное имя для блога о красоте

Выбор запоминающегося имени — ответственный этап в создании блога красоты. 

Хотите, чтобы читатели поняли, кто автор, о чем блог и почему читают посты. Нелегко придумать, но если потратите время на то, чтобы рассмотреть варианты, придумаете подходящее название для нового блога.

Хотя креативные имена популярны в нише красоты, также для названия бьюти блога используют собственное имя.

Высокопрофессиональный блогер красоты, такая как Jaclyn Hill(Жаклин Хилл, бьюти блогеры Инстаграм), сделала это.

Некоторые блоги о красоте специфичны, а некоторые обобщены.

Брендинг и позиционирование — это аспекты блога, которые имеют большее отношение к процессу, чем сам блог.

У блогов красоты с более широкой аудиторией забавные и броские названия. 

В то время как те, которые не предназначаются для массовой аудитории, используют интригующие или даже классические имена.

Как, например, будет легко отличить блог «Если Формы могли говорить»(If Curves Could Talk) от «Ретро пламени»(Retro Flame). Первый блог даст представление о том, о чем этот блог — соблазнительные женщины с формами. Второй рассказывает о ретро моде.

Игра слов и аллитерация способом сделать имя интересным, а рисование карты связанных слов и синонимов поможет оживить творческие соки. 

Для большего вдохновения посмотрите руководство о том, как придумать название блога и прочитайте примеры как назвать блог о красоте.

После того, как определились с именем, убедитесь, что доменное имя доступно. 

Стремитесь, чтобы заголовок блога и URL-адрес были максимально похожими, желательно точного соответствия, чтобы читатели могли легко найти. 

Такие сайты, как HostGator, предоставят собственный домен при ежемесячной оплате.

Просмотрите лучших регистраторов домена и сравните качество услуг и цены в этой статье.

3. Выберите платформу, где вести бьюти блог

Это самый болезненный вопрос.

Здесь открываются два пути:

  1. Бесплатно
  2. Платно

Такой, как Blogger, например.

Но дело в том, что блог о красоте — визуальный блог, где требуется много видео и фотографий.

Вот тут, к сожалению, бесплатные варианты проигрывают.

Вы можете начать развивать свой проект, но потом придется переехать.

Желание монетизировать бьюти блог, потребует этого шага.

Поэтому, рассмотрите WordPress в качестве хост-сайта при запуске блога красоты.

Это, конечно лучший вариант:

  • Удобен для пользователя 
  • Прост в настройке 
  • Функциональные 
  • Доступные плагины

Мы не говорим про WordPress. com, а только про WordPress. org.

Недостаток тут в том, что это:

  • Платно
  • Требует знаний

Вся ответственность за поддержание работы блога ложиться на вас лично, если не выбрали управляемый хостинг, что еще дороже по деньгам.


В любом случае, если не спешите и пытаетесь попробовать себя в качестве блогера, выбирайте бесплатный вариант, одновременно начиная блог в Инстаграм и канал на YouTube.

В другом случае, остановитесь на блоге WordPress.

4. Планируйте и пишите контент

Теперь, если блог готов к старту, следующим этап темы постов для бьюти блога и планирование контента.

Отличным местом для начала — поиск последних тенденций красоты в супермаркете или аптеке, а также просмотр коробочек ежемесячной подписки(Subscription box), таких, как Birchbox и Look Fantastic, которые будут ежемесячно отправлять новые продукты по фиксированной цене.

№1. Идеи для блога о красоте

Вот примерные темы для постов, которые помогут понять смысл контента для бьюти блога:

  • Моя коллекция макияжа
  • Хранение косметики
  • Косметические продукты, без которых я не могу жить
  • Анфас до $ 100
  • Кисти для макияжа, которые вам нужны
  • Испытано и проверено _____
  • Образцы и обзор
  • Моя коллекция ароматов
  • Процедура по уходу за кожей
  • Повседневный макияж
  • Недавние покупки
  • Любимые бренды красоты
  • Пустая продукция[выброшенные деньги]
  • Продукты, которые я не буду покупать снова
  • Основы красоты для путешествий
  • Продукты и инструменты для ежедневного ухода за волосами
  • Стоит покупать или обман?
  • Маленькие секреты
  • Выбор лака для ногтей
  • Маска для лица Избранное
  • Лучшее из _______
  • Ежемесячные Избранное
  • Салоны красоты
  • Упаковка косметички для отдыха
  • Что в моей дорожной косметичке
  • Мои любимые сайты о красоте
  • Знаменитости выглядит, как. ..
  • Топ 5 интернет-магазинов косметики
  • Новый выбор
  • Список желаний красоты
  • Лучшие 10 Основ красоты
  • Любимые бьюти блогеры красота Instagram
  • Руководство по подаркам
  • 5 продуктов для инвестирования
  • Как я редактирую свои фотографии
  • День в жизни…

Перечислена маленькая часть возможных вариантов. 

Это просто для затравки.

Вам по любому придется познакомиться с SEO – оптимизацией и провести исследование ключевых слов, для своего бьюти блога.

Это проще, чем вы думаете.

Начните, для начала с простого поиска в Google. Вот пример ключевых слов для статей о шампуне:

SEO – оптимизация блога, обширная область, но для начала разберитесь с ключевыми словами, которые помогут находить темы для статей.

Составление свободного графика для организации будущих публикаций — совет для запуска блога красоты, так как поможет быть в курсе последних тенденций и избегать поспешных сообщений в последнюю минуту.

Если знаете, что в скором времени будет выпущен новый продукт, обязательно планируйте его обзор!

Если бьюти блогеры пишут об этом в блоге, а вы последний гость на вечеринке, то, скорее всего, читатели будут искать что-то новое.

Когда в жизни видите темы постов для бьюти блога не теряйте время, а пишите. Скорость, качество и оригинальность идей — дает толчок в развитии блога о красоте.

5. Используйте инструменты и медиа

Качественная фотография основа в теме как вести блог о красоте и совершенству тут не предела. 

Даже не имея под рукой дорогой фототехники сделаете замечательные снимки с помощью смартфона(эконом вариант на первое время).

Следуйте шести правилам красивой фотографии:

  1. Установите правильный баланс белого цвета
  2. Фотографируйте рядом с окном
  3. Используйте отражатель, для освещения
  4. Прямой солнечный свет – враг
  5. Составляйте композицию
  6. Избегайте дрожания камеры

Используйте стоковые фото сайты такие как:

  1. Unsplash
  2. Gratisography
  3. Morguefile
  4. Pixabay
  5. Stockvault
  6. Pexels
  7. Picjumbo
  8. Pikwizard
  9. Rawpixel
  10. Reshot

Вот еще сайты, где находят бесплатные фотографии. Особенно хорош «Flicker». Будьте осторожны с авторскими правами. За пять – десять чужих фотографий, не побьют, но массовый перепост, ни к чему хорошему не приведет.

На всех этих ресурсах в наличии фотографии, которые не требуют лицензии. 

Если уверенно обращаетесь с видеокамерой, то видеоуроки — способ просмотреть косметические продукты и показать до и после эффекты посетителям блога. Не нужна дорогая камера или оборудование для видеомонтажа, чтобы записывать видео хорошего качества.

Если хотите узнать, как создать блог о красоте с видео с ограниченным бюджетом, ознакомьтесь с руководством YouTube по записи и редактированию с помощью телефона.

6. Развивайте и продвигайте блог о красоте

Знание того, как вести блог о красоте, – это здорово, но также сообщите об этом миру! Особенно, если хотите привлечь трафик, начать зарабатывать на постах и получать деньги за обзор продуктов. Чтобы вырастить читательскую базу, интересуйтесь откуда они, что нравится, а что нет.

Способ сделать это — взаимодействовать с ними через блог и побуждать оставлять комментарии и отзывы. Аналитика блогов и плагины также способ определения того, как читатели приходят на сайт и какие публикации популярны.

Чтобы привлечь новых читателей, обеспечьте присутствие на сайтах социальных сетей. Обязательно создайте аккаунт в Инстаграм.  

Имя вашего бьюти блога и имя, которое будет в Инстаграм должны совпадать или быть связанными. Основная платформа где рекламируют бьюти блогеры – Инстаграм. Instagram – инструмент для блогеров красоты, чтобы привлечь аудиторию и побудить людей посетить сайт.

Способ продвижения постов в блоге — это Pinterest, где есть шанс, сделать булавки вирусными.

Упоминайте записи в блоге в подписи к Instagram, ссылаться на блог в описании в Instagram. Участвуйте в обсуждениях в Twitter и присоединяться к группам блогеров красоты Facebook и доскам групп Pinterest.

Используйте соответствующие хэштеги в постах в Instagram, такие, как хэштеги брендов, которые указали на фотографии. А также теги, такие как #bbloggers и #beautybloggers.

№1. 10 лучших хештегов для бьюти блога Инстаграм

Хэштеги сообщества — отличный способ связаться с пользователями, которым нравится конкретная тематика. 

Создаете взаимодействие с людьми, которые иначе не могли бы найти контент. Аккаунты сообщества Instagram создают хэштеги и просят пользователей отмечать соответствующие сообщения. Затем некоторые учетные записи собирают контент с тегами, чтобы делиться им с подписчиками. 

Одним из наиболее известных тегов сообщества #photooftheday, который по состоянию на 29 января 2020 года насчитывает 751 182 036 сообщений.

К сожалению, этот тег охватывает широкий круг тем, и используют миллионы людей. С одним «выигрышным» выбором каждый день шансы получить признание невелики. 

Хотя, возможно, захотите использовать #photooftheday в лучшем сообщении каждый день, также стоит найти некоторые хэштеги красоты для сообщества, ориентированные на вашу демографию, например #welovecoco, который предназначен для людей без ума от Шанель.
Для тех, кто влияет на красоту, #beauty – очевидный выбор. 

Это невероятно популярные хэштеги красоты с +358 миллионами постов. С таким огромным охватом это означает, что любой контент, которым делитесь с этим тегом, получает много показов. Хэштег появляется на радаре широкого круга пользователей Instagram.

Эта популярность обоюдоострый меч, поскольку ваш контент, вероятно, появится в верхней части канала #beauty всего на несколько секунд, прежде чем новый контент вытеснит его из центра внимания. Можно использовать популярность слова «красота», сосредоточившись на небольших целевых группах, используя такие хэштеги красоты, как #beautytips (четыре миллиона сообщений) или #beautycare (5,6 миллиона сообщений).
Хэштеги появились в Твиттере в 2007 году, но Instagram принял концепцию и присоединился. В то время как ограниченное количество символов на сайте микроблогинга Twitter означает, что используете только один или два хэштега, в Instagram используют до 30 для каждого сообщения.  

Важность тегов в Instagram привела ко многим платформо-зависимым опциям. Использование тега #instabeauty полезная альтернатива #beauty. По-прежнему очень популярен (23 миллиона сообщений), но не настолько популярен, что работа исчезает из ленты всего через несколько секунд после ее публикации.
Тег #makeup – это хороший общий тег с 264 миллионами сообщений. Использование этого тега является хорошей идеей для того, чтобы адаптировать выбранные хэштеги к типу контента, который публикуете, и по возможности общаться с целевой аудиторией. 

Если демонстрируете определенный тип макияжа, включите соответствующие теги, такие как #mascara (+9 миллиона сообщений), #lipstick (26,6 миллиона сообщений) и #foundation (8,6 миллиона сообщений).
На визуально ориентированной платформе, такой как Instagram, неудивительно, что фотографии красивых людей пользуются спросом. 

Об этом свидетельствует популярность таких тегов, как #selfie.  Тег #model (237 миллионов сообщений) – хороший выбор для тех, кто влияет на красоту. Тем не менее, используйте #beautymodel (только 280 000 сообщений), и нацеливаетесь на подмножество той же аудитории, испытывая лучшее вовлечение.
Если есть симпатичный образ, которым хотите поделиться, #cute кажется очевидным выбором. Этот тег имел тенденцию в начале 2018 года, и на 29 января 2020 года насчитывает 545 688 419 сообщений. 

Это интересный тег, поскольку не предназначен специально для сообщений о красоте. Этот хэштег служит «универсальным» для всего: от детей и домашних животных до мемов и мультфильмов. 

Широкий характер тега означает, что посты могут в конечном итоге появляться для людей, которые иначе не следовали бы вашему бренду постов, связанных с красотой. 

К сожалению, недостатком является то, что ваша работа не будет оставаться видимой в верхней части канала.
Факторы, влияющие на красоту, продвигают продукты, и окончательный тест — это фотосессия «до и после», показывающая, как кто-то выглядит, когда просыпаются, и как выглядит после того, как проведет утренний ритуал прихорашивания.  

Тег #wakeupandmakeup создан специально для этого типа контента и содержит +17 миллионов сообщений. Получите больше вовлеченности от использования аналогичного #wakeuptomakeup, который имеет менее миллиона сообщений(154 476), но общается с той же группой пользователей Instagram.
Красота охватывает широкий спектр предметов, включая физические упражнения и фитнес, мотивацию, макияж, моду и уход за кожей. 

Использование правильных тегов для каждого сообщения важно для максимизации эффективности контента. Независимо от того, говорите ли о том, как снять макияж или защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей, #skincare – полезный хэштег со значительным охватом (+49 миллионов сообщений).
Instagram предлагает выбор фильтров, которые помогут каждому почувствовать себя профессиональным фотографом. 

Если пытаетесь подчеркнуть естественную красоту или показать преимущества различных диапазонов макияжа, используйте это. Хотите, чтобы последователи знали, что все, что видят, реально. Тег #nofilter (265 миллионов сообщений) дает понять, что не используете постредактирование для улучшения изображений.
Много хэштегов, подходящих для продвижения блога в Instagram. Хотя #blog и #blogger дают большое количество показов, но слишком общие, чтобы привлечь к себе внимание или создать личную аудиторию. 

Использование #beautyblogger (+17 миллионов сообщений) поможет ориентироваться на соответствующую демографию. 

Альтернативы, которые популярны, но не настолько популярны, чтобы постоянно боретесь за внимание, включают #beautyblog (6,8 миллиона сообщений), #bblogger (7 миллиона сообщений) и #bblog (624 000 сообщений).

Выбор лучших хэштегов помогает увеличить количество показов, но не побуждает людей нажимать на вашу работу. 

Работа еще должна быть привлекательной и интересной, чтобы выделяться в многолюдном хоре. Цель состоит в том, чтобы зрители захотели нажать на нее, ответить, поставить лайк или даже подписаться на вас.  

Косметические хэштеги — это инструмент в арсенале, но они не заменят хорошего контента. Качество контента самый важный аспект контент – стратегии.

7. Монетизируйте блог

Тут нед подсказок для быстрого заработка. Этот путь настолько индивидуален, что не существует универсального рецепта. 

Можно только ответить на вопрос:

№1. Как блогеры красоты зарабатывают деньги?

В 2015 году Bustle сообщила, что красавица YouTube Юя(Yuya), настоящее имя которой Марианд Кастрехон Кастаньеда(Mariand Castrejón Castañeda), зарабатывает 41 000 долларов в месяц. 

Зои Сугг(Zoe Sugg ), она же Зоэлла(Zoella), зарабатывает 27 000 долларов в месяц. 

По сообщениям, одна из пионеров блогов красоты Мишель Фан(Michelle Phan) в 2015 году зарабатывала на YouTube 15 000 долларов в месяц.

Однако, как сообщается, Фэн заработала больше денег, поскольку расширила бренд с помощью службы подписки на образцы косметики под названием Ipsy, оцененной в 500 миллионов долларов.

Есть блогеры красоты, которые отразили интернет-славу на более важных вещах. Таких как Мэнни Муа или Мэнни Гутьеррес(бьюти блогеры инстаграм – Manny Gutierrez), которого назвали первым мужчиной-послом в Maybelline. Очевидно, что блогеры красоты зарабатывают состояние, делая то, что любят делать.

№1. Но как именно бьюти блогеры зарабатывают деньги в Интернете?

В начале пути реклама у бьюти блогеров, стоит на первом месте. Те, кто ведут блоги, получают большую часть дохода от рекламы, и большинство начинают с Google Adsense.

Блогерам платят, когда читатель нажимает на баннер или посещает страницу, поэтому чем больше посетителей получает блог, тем выше доход для блогера.

Также зарабатывают через партнерские программы, в которых блогеры зарабатывают деньги, продвигая продукты.  Зарабатывают комиссию за каждого человека, который приобретает продвигаемый косметический продукт.

Те, кто думает о запуске блога красоты в этом году,  сделайте это с помощью WordPress, а также делайте обзоры продуктов, обучающие программы по макияжу, образцы и даже бесплатные онлайн-распродажи.

Что нужно, это ноутбук, подключение к Интернету и  камера для фотосъемки и видео.

Что касается стоимости ведения блога, будьте готовы потратить немного денег на косметику, так как пройдет некоторое время, прежде чем найдете спонсоров.

При успехе, конечно получите бесплатную косметику для ознакомления и рекламы. но к этому надо еще добраться.

Джейми Пейдж из Jamie Page Beauty сказала Майклу, что ходит в «Sephora» («Сефорá» – сеть косметических магазинов) по крайней мере два раза в неделю в поисках новых продуктов для размещения на сайте. 

С другой стороны, Арие Саймон, у которой всего 22 000 подписчиков на YouTube, тратит 2500 долларов, в год, на косметику, которую демонстрирует подписчикам.
Стать успешным бьюти блогером требует терпения, преданности и искренней любви ко всем вещам, связанным с красотой. Хотя путь к славе в Интернете занимает некоторое время, эти усилия в конечном итоге окупаются
Вы можете быть удивлены, как зарабатывать деньги с помощью блога красоты — существует множество способов заработать деньги с помощью блога.

Один из способов, который может быть наиболее успешным для вас, это использование партнерских ссылок. Здесь вы размещаете ссылки в своем блоге, где вы зарабатываете деньги каждый раз, когда кто-то покупает то, на что вы ссылались.

Чтобы добавить партнерские ссылки в свой блог, присоединитесь к некоторым партнерским программам. Лучшие партнерские программы для блогеров красоты:

Чтобы использовать партнерские ссылки в блоге, можете:
Добавляйте партнерские ссылки в посты при упоминании продуктов.

Создайте виджеты товаров для постов в блоге и боковой панели.

Если хотите добавить страницу магазина в  блог, где есть выбор понравившихся товаров, сделайте это, добавив на страницу виджет товара. Настройте это через Rewardstyle или Shopstyle Collective.

Еще один популярный способ заработать деньги в качестве блогера красоты — это запустить канал на Youtube, где переведите записи в блоге в видео – идеи (например, учебники по макияжу, избранное для красоты, уроки и т. д.)

8. Лучшие бьюти блоги: Косметика, прически, стиль.

Во-первых, давайте кратко рассмотрим, что отличает лучшие блоги о красоте от остальных.

Многие блоги основаны на тексте, но красота — это форма визуального искусства. Таким образом, одна из главных вещей, которую ищите в блоге красоты, это визуальные эффекты.

Это упаковано с отличными изображениями и видео? Если нет, то, вероятно, не предоставит нужную информацию.

Далее посмотрите на содержание. Это своего рода субъективная мера. Если хотите обзоры новых продуктов, найдете блог красоты, который предлагает множество из них. Если предпочитаете больше учебных пособий, найдите блог, посвященный практическим рекомендациям.

Смотрите стиль обучения, если цель — выучить новые советы и хитрости красоты. Если больше читаете, то блог, который в основном состоит из видео, не поможет учиться. Но блог, где текст с изображениями идут в синхронном порядке подойдет для этой цели.

Наконец, ищите блог, который предлагает честность. Ожидаете, что бренды платят за сотрудничество с бьюти блогерами, предоставив бесплатные образцы для обзоров и боитесь попасть в ловушку. Это не проблема.

 Важно то, что по-прежнему честно пересматривают и оценивают эти халявы, а не делают рекламные предложения. Легко заметить разницу: если блог читается как маркетинговый материал, держитесь подальше от него.

Некоторые бренды ведут блоги, поэтому не стоит их считать. Просто убедитесь, что контент информативный, а не ориентирован на продажу продуктов.

Имея это ввиду, давайте углубимся в лучшие блоги о красоте года. Используйте этот список, чтобы вдохновить на самостоятельное открытие новых блогов красоты!

В блеск(В глянец)

intothegloss.com

Бьюти блоги Инстаграм Into the Gloss (823тыс. подписчиков)
Бьюти блогеры Инстаграм Эмили Вайс (Emily Weiss 505тыс. подписчиков)
Бьюти блоги Ютуб Into the Gloss (159 тыс. подписчиков)

Это вряд ли новичок, но не оставим икону Into the Gloss вне списка. Этот блог прыгнул с блеска Glossier, одного из самых культовых на сегодняшний день брендов красоты. Но блог был успешным задолго до того.

Основатель блога Эмили Вайс начала работать ассистентом моды в Нью-Йорке. Изначально блог предназначался для того, чтобы дать взгляд инсайдера на мир моделей и визажистов. Читателям нравилось узнавать, как любимые знаменитости подходят к красоте.

В конце концов, Вайс почувствовала, что женщины хотят от повседневных косметических средств.
Использовала эти знания для создания Glossier, безумно успешной линии доступных средств для макияжа. Но платформа по-прежнему остается одним из лучших блогов красоты, с трендами, советами, интервью и многим другим

Худа Бьюти

hudabeauty.com

Бьюти блогеры Инстаграм Худа Каттан (HUDA KATTAN 41млн подписчиков)
Бьюти блоги Ютуб Huda Beauty(3,8 млн подписчиков)

Huda Beauty предлагает еще одну историю успеха бренда. Визажистка Худа Каттан (Huda Kattan) основала блог, чтобы поделиться инсайдерскими знаниями о том, как создать выигрышный образ.

Вскоре люди по всему миру копировали методы.
Каттан начала вести блог, потому что чувствовала, что другие женщины извлекут выгоду из профессионально приобретенных знаний о красоте. Блог быстро взлетел в социальных сетях, вызвав запуск линии макияжа.

И сегодня блог Kattan предлагает советы по красоте любого рода, от ухода за кожей и волосами до тенденций и техник макияжа, с которых все началось.

Модель рекомендует

amodelrecommends.com

Бьюти блогеры Инстаграм Ruth Crilly(178тыс. подписчиков)
Бьюти блогеры Ютуб Рут Крилли(324 тыс. подписчиков)

Рут Крилли(Ruth Crilly) основала A Model Recommends с целью поделиться уникальным опытом работы над красотой, в качестве модели.

Вопреки распространенному мнению, модели не обязательно используют персональных косметологов и визажистов, перед съемками и дефиле. Иногда сами знают, как наносить макияж, который будет смотреться на фотографиях. Крилли полагала, что знания принесут пользу другим, и оказалась права.

Начала блог в 2010 году с задачей поделиться с миром, методами, которые использовала на фотосессиях. По сей день видеоуроки —  популярный аспект блога. В дополнение к красоте, блог также предлагает моду, советы по образу жизни и многое другое.

Культ Красотки

cultofpretty.com

Энн Колвилл Сомма, разработчик косметических продуктов, сотрудничает с Татум Фурнари, экспертом в области оздоровления, в популярном блоге красоты Cult of Pretty.

Сайт фокусируется на поиске лучших из лучших продуктов, поэтому подходит для заядлых покупателей косметики. Сомма начала вести блог, потому что продолжала открывать удивительные, но малоизвестные продукты, работая в индустрии красоты.

Теперь блог дал шанс делиться этими инсайдерскими знаниями.

Учебники Никки

nikkietutorials.com

Если готовы к учебным пособиям, у Nikkie Tutorials то, что нужно. Голландская визажистка Никки де Ягер завоевала популярность на YouTube развивая сотрудничество с бьюти блогерами и совершенствуя видео материал. Но сегодня у нее один из лучших собственных блогов красоты.

Первоначально Никки, художник-самоучка, известен тем, что использовал силу макияжа, чтобы изменить образ. Это отличный ресурс, если любите драматические снятые в анфас фотографии и любите видеоуроки.

Темный(коричневый) разговор о красоте

brownbeautytalk.com

Brown Beauty Talk – это интернет-журнал о красоте, а не блог. Тем не менее, предлагает посты в блогах, которые идеально подходят цветным женщинам. Тем, кто любит прически, макияж и уход за кожей.

В дополнение к обзорам и советам, сайт предлагает классную серию пятиминутных интервью с предпринимателями красоты. Если захотите создать собственный блог о красоте или бренд, то понравятся эти закулисные фрагменты.

Взгляд Рей

theraeviewer.com

Если любите обзоры и продукты высокого класса, то The RAEviewer – один из лучших бьюти блогов для чтения.

Основатель блога использовала в названии собственное имя Рей. Бывший внештатный визажист для конкурсов и специальных случаев начал работу на YouTube, как это делают многие блогеры красоты. Отделила себя от толпы, сосредоточив обзоры и учебники на товарах категории люкс.

Когда начинала, то заполнила важный пробел: обзоры были посвящены предметам роскоши, которые любила. Сегодня Rae по-прежнему доминирует в нише элитных обзоров, несмотря на то, что конкуренты появляются каждый год.

На сайте найдете лучшие косметические средства класса люкс, которые помогут решить, какие продукты стоят с трудом заработанных монет.

Мир Ванде

wandesworld.com

 Любим Wande’s World с умным именем за советы по красоте и многое другое.

Этот лондонский блог предлагает советы по образу жизни всех видов, включая путешествия, моду, еду и другие темы, помимо красоты.
Основатель Ванде использует блог как платформу, чтобы поделиться увлечениями с читателями. Если любите вдохновение в качественном журнальном образе жизни, этот блог для вас.

Мир Wande также связан с Instagram, наполненным привлекательными изображениями современных образов в красивых местах.

Что касается красоты, Ванде делится как советами, так и отзывами о всестороннем взгляде на все косметологические сферы. Хотя блог уже не обновляется часто, его еще достаточно, чтобы какое-то время занимать любителя красоты.

Редактировать красоту и стиль

beautyandstyleedit.com

Beauty and Style Edit, или BASE, детище модного стилиста Абисое Одугбесана.

Опыт Odugbesan в индустрии моды научил тому, что немногие блоги о красоте предлагают контент для самых разных типов кожи и волос. Решила изменить это с помощью BASE.

Содержание на BASE настолько профессионально, что выглядит как высококачественный журнал, а не как блог. Читатели любят инклюзивный, разнообразный контент о красоте и моде, и каждый найдет что-то для себя.

Помимо советов по моде и красоте, сайт также предлагает отличные интервью и профили отраслевых деятелей, от моделей до художников.

Красота скучна

beautyisboring.com

Устали от однотипности? «Beauty Is Boring» – один из лучших блогов о красоте, если хотите изменить точку зрения на индустрию.
Основатель Робин Блэк работала знаменитым фотографом и визажистом, прежде чем открыла собственный блог. Блэк начала блог с взглядами Polaroids о косметике на друзьях, поэтому есть смысл, что ресурс по-прежнему так ориентирован на имидж.
Это очень визуальный блог, предлагающий классную внешность, а также советы и продукты, необходимые для воссоздания. Найдете некоторые из самых смелых, смелых и творческих идей красоты здесь

9. Резюме: Кто такие бьюти блогеры

У блогеров красоты масса знаний о прическе, косметике, уходе за кожей и моде. 

Они не держат это при себе.

Через
личные блоги и веб-сайты делятся тем, что знают, с миром. Если любите
делиться советами и хитростями с другими, блог о красоте станет для
карьерой.

Бьюти блогеры создают много контента.  

Много.

Пишут о косметике, прическах, средствах по уходу за кожей, одежде и остальном, что подпадает под категорию «красота».

Фотографируют
прически и макияж, поэтому некоторые знания в области освещения и
фотографии важны. Делают видео, показывающие читателям, как создать
собственный образ. 

Это много работы, но делают люди, увлеченные индустрией красоты.

В дополнение к ведению блога, блогеры красоты должны постоянно
обновлять социальные сети. Публикуют привлекательные фотографии в
аккаунтах в Instagram и Facebook. 

Регулярно твитят и часто запускают каналы на YouTube. Какой смысл делать потрясающий контент, если вы им не делитесь?

Кроме того, блогеры красоты сотрудничают с другими художниками в сообществе. 

Построение
отношений с другими гуру красоты важно. Часто обмениваются контентом в
виде гостевых блогов, проводят совместные мероприятия и посещают местные
магазины и салоны для размещения снимков и видео на сайтах.

Вот, кто такой бьюти блогер и как работают. Думаете, у вас есть все, что нужно, чтобы вести успешный блог о красоте?

Женский блог о красоте, здоровье, моде и других прелестях жизни!

Внутренний баланс – это важный элемент здоровой и счастливой жизни, который способен оказать позитивное влияние на общее состояние организма, самочувствие и настроение. Порой нам кажется, что обрести гармонию внутри себя трудно, однако, если двигаться к ней маленькими шагами, обрести внутренний и внешний баланс вполне реально! В этой статье вы найдете несколько советов о том, как сделать первые шаги.

Велюр и замшу берутся шить только опытные портнихи. С ними проблем больше, чем с остальными тканями. Кроме того, ухаживать за одеждой из этих материалов тоже очень непросто.

Далеко не все мужчины бреются каждый день. Почти четверть представителей противоположного пола носят трехдневную щетину. Брить такую щетину не так просто, как кажется, однако на рынке до сих пор не было специального средства, которое обеспечило бы обладателям трехдневной щетины гладкое бритье одним движением.

В Beiersdorf понимают, что семья – главная ценность в жизни человека. Уже второй год компания проводит Family Day, приглашая сотрудников и их детей вместе насладиться предновогодним настроением. В этот раз мероприятие прошло в Саду «Эрмитаж» – одном из самых живописных мест зимней Москвы.

Каждая хозяйка старается подать к столу ароматный свежий хлеб. Вчерашний батон уже не так вкусен, если его не сохранить должным образом. Поэтому ежедневный поход в булочную практически неизбежен, если в вашей семье все привыкли к мягкому, недавно испеченному батончику.

Как же сохранить хлеб свежим подольше — об этом задумывается каждая экономная хозяйка.

Мода на “пирсинг” (прокалывание носа, губ, сосков, пупка и гениталий) обрушилась на молодежь уже давно. Можно ворчать и возмущаться, можно считать, что «в этом что-то есть», но факт остается фактом. На самом деле все началось с прокалывания ушей, и это давно не вызывает никаких возражений — уши прокалывают даже маленьким детям. Потом вместо одной дырки в ушах у подростков и далеко не подростков появилось несколько, потом сережка заблестела в носу, ну а у самых «крутых»— и на других частях тела.

Вряд ли найдется человек, который зимой не перенес бы простуду, сопровождающуюся насморком. До сих пор известно около 200 возбудителей, являющихся причиной возникновения у людей насморка. Для насморка характерен отек слизистых оболочек носоглотки; этот отек сопровождается повышенным отделением слизи, которая сама по себе является питательной средой для болезнетворных бактерий.

Жителям мегаполисов часто не хватает времени. Дом, работа, хобби, встречи с близкими и друзьями – в калейдоскопе дней и впечатлений мы часто забываем об очень важной вещи, без которой вряд ли получится по-настоящему наслаждаться всем остальным. Это – здоровье нашего сердца. Именно болезни системы кровообращения занимают первое место в структуре причин смерти в России, а при обследовании граждан в 2014 году сердечно-сосудистые заболевания были выявлены у 1,6 млн. человек.[1]

 

На Руси Новый год был — Васильев день. Народ вовсю гадал: на воске, на олове, на яичном белке, на «чужом разговоре».

Воск с горящей на праздничном столе свечи лили в холодную воду, Он застывал в виде причудливой фигуры — именно в ней и можно было увидеть, что ждет тебя в будущем. Рассматривали восковой рисунок всей семьей, кто-то видел очертания ключа — к новому дому, кто-то коляски с ребенком — к пополнению в семействе, бугры — к трудностям. На «чужом разговоре» гадали очень просто: подслушивали чью-то беседу под окнами или обрывки фраз у встречных людей — и по тому, что сказано, заключали о судьбе своей на ближайший год.

 

Подумать только! Мы отказываемся от сладостей, ограничиваем себя в еде, изнуряем организм диетами — и все ради того, чтобы похудеть! Но, оказывается, все наши усилия — ничто в сравнении с теми, которые приходится прикладывать худышкам, мечтающим о том, чтобы их фигура приобрела мало-мальски соблазнительную округлость. Чем только они не занимаются — и все напрасно! Что же нужно делать, чтобы поправиться в ногах и попе в домашних условиях (а именно там все хотят поправиться)?

женский блог о красоте и здоровье

Гипотония может в дальнейшем привести к инфаркту миокарда, потому необходимо, в ближайшее время обратится к медику – невропатологу. Чтобы окончить деяния препаратов на организм, необходимо скорректировать исцеление. В таком случае необходимо больше употреблять продуктов, содержащих железо – мяса, яблок, фасоли, орехов. Желаете стать более активным – решите препядствия, которые вызывают у вас подавленное психологическое состояние или же найдите себе интересное занятие.

Сонливостью также сопровождаются заболевания щитовидной железы, заболевания печени и почек.
Так же постоянное желание поспать может быть предпосылкой приема лекарственных средств, которые могут обладать побочными эффектами, вызывающими сонное состояние. Для этого проконсультируйтесь с медиком.

Предпосылки сонливости бывают разными: начиная с нарушения режима, заканчивая нарколепсией. Читать далее →

Приняв желание получить роскошную улыбку, и избавиться надолго от заморочек из-за мерзкого состояния зубов или их недостатка, 1-ое, о чем стоит пошевелить мозгами, это о большом ассортименте видов зубного протезирования на сей день. Даже если у вас получится прикинуть, что подходить непосредственно вам по здоровью вашему, по состоянию зубов и естественно на этот выбор влияют цены брекетов. Хотя конечный выбор вида протезирования происходить будет только с медиком соответствующей квалификации, после требуемых исследований.

Есть два огромных вида зубного протезирования – несъемное и съемное, которые делятся на подвиды. Например, съемное зубное протезирование, поначалу, в себя включает съемный полный протез, подходящий, если все зубы потеряны, и в их отсутствие о рту удерживается при помощи эффектом присасывания и анатомическими челюстными выступами. Читать далее →

Бариатрическая операция – это хирургическое вмешательство, целью которого является уменьшение избыточного веса. В переводе с латыни термин бариатрия означает исцеление веса.

На сей день, к огорчению, данная неувязка беспокоит гигантскую часть населения не только нашей страны, ну и планеты в целом. На данном шаге, бариатрические операции делают людям, достигшим пятнадцати лет, при наличии у их тяжелых патологических конфигураций, связанных с неувязкой ожирения.

Современные бариатрические операции проводят инновационным методом лапароскопии, который имеет массу  преимуществ, например, отсутствие большущих шрамов и недостатков, снижение риска сердечно-сосудистых нарушений, нормализация обмена липидов и углеводов.

Существует три главных группы бариатрических хирургических вмешательств. В первую входят операции, цель которых – уменьшить площадь всасывания в некоторых отделах пищеварительного тракта. Читать далее →

Подобрать тональную базу или, например, тушь для ресниц большинству ухоженных дам, следящих за своей внешностью тотчас задача непростая и мучительная. Нередко происшествия складываются таким образом, что подходящего средства просто нет в наличии в возлюбленном испытанном магазине, а доверять себя драгоценную непонятно кому, не хочется. В таком случае на помощь приходят сотки Интернет – магазинов.
Но откуда знать, что некий из их не окажется нехорошим? Выход есть!
Сайт косметики redbox.com.ua предлагает Вашему вниманию только высококачественную косметику по вседоступным ценам!
На сайте redbox.com.ua можно ознакомиться с полным списком косметики, выбрать подходящую только твоему типу кожи, беря во внимание ее чувствительность и другие принципные моменты и тонкости.
redbox.com.ua предлагает приобрести косметические средства фаворитных брендов: Artdeco, Bourjois Paris, Pupa Milano, Matrix, L’Oreal, Maybelline New York, Orly, Olay, Max Factor, Vichy, Ja-De, Revlon, Sleek Make Up, Garnier, Christian Dior, Kerastase, Dessange, BC Bonacure и Wella. Читать далее →

Женский Журнал Онлайн – здоровье, мода, красота, отношения с мужчинами

О том, что такое предменструальный синдром (ПМС), многие женщины знают не понаслышке. Но медицине так и не удалось ни объяснить его происхождение и механизмы, ни создать лекарственного препарата, который был бы эффективен в отношении всех неприятных симптомов ПМС одновременно. Так что страдалицы вынуждены применять «комплексный подход»: от депрессии — зеленая таблеточка, от головной боли — желтая, мочегонное в розовенькой облатке и набор дешевого китайского фаянса для битья.

Дней за семь-десять до месячных можете позволить себе все что угодно — беспричинно смеяться или плакать навзрыд, хватаясь за левую грудь. Отказывать ему в сексе, потому что болит голова, и себе, любимой, в вечерней рюмке коньяка, потому что наутро вы будете напоминать резиновую женщину, накачанную сверх всякой меры. Кстати, если вы до сих пор не определились, в каком костюме встречать ежемесячные женские радости, то добро пожаловать в. ..

…ПРИМЕРОЧНУЮ

Вы хотели убить ни в чем не повинного пассажира метро? Накричали на соседку по офисному заключению? Долго рассказывали мужу, что он испортил вам жизнь, а ребенку — что у других дети как дети, и только он один такое чудовище? Вам стало так жалко себя, что вы купили на последние деньги ненужную юбку, которая и близко не подходит по размеру, и не подойдет, даже когда вы радикально похудеете? А после того, как высказали начальнику все, что о нем думаете, решили уволиться, развестись, утопиться, потому что вы несчастны, несчастны, несчастны? Более всего вам к лицу нервно-психическая форма предменструального синдрома (ПМС). Мой любимый «дресс-код» для этих дней. Характерен для натур творческих, легковозбудимых, увлекающихся, склонных к кокетству и повышенной самооценке.

Грудь стала на два размера больше, вены на ногах набухли, как у бурлака на Волге, в области сердца ноет, душа болит, тело похоже на водяной матрас? Можете смело примерять отечную форму ПМС. Она подходит дамам сангвинического темперамента, скорее интровертам, не склонным проявлять эмоции на публике.

Опять напала чертова мигрень, хотя аристократов в роду до седьмого колена не просматривается? Тошнит от звуков, а рвота случается при одном воспоминании о запахе в общественном транспорте в жаркий летний день? Ваша форма — цефалгическая. Вы труженица интеллектуальной нивы, и ничто вас так не раздражает, как дураки на работе. И дорога. На работу. Особенно в эти критические дни. Кажется, вы — Зевс и вот-вот родите Афину Палладу именно через то место. Через голову.

Паника? Страх смерти? Холодеют ступни, потеют ладони, сердцебиение и внезапно переполненный мочевой пузырь? И все это ближе к ночи? Вам более других подойдет кризовая форма ПМС. Вы — меланхолик, склонный к депрессиям.

Температура, стоматит, приступ бронхиальной астмы, экзема, эпилептический припадок, конъюнктивит и резко ухудшилось зрение? Прочь от монитора. Вы почти смертельно больны. Или же у вас атипичная форма ПМС. Кстати, может оказаться, что вы и в самом деле нездоровы, так что сходите к врачу.

Конечно же, элементы указанных моделей можно комбинировать, дополняя отечность головной болью, сочетая агрессию с тошнотой, «надевая» стоматит поверх болей в области сердца, потому что нынче в моде эклектика, а чистых форм предменструального синдрома в природе не существует. Как и предменструального синдрома как такового. Почему? Давайте заглянем в мастерскую и посмотрим…

…ВЫКРОЙКИ

Существует несколько теорий происхождения предменструального синдрома:

Гормональная — самая «простая» и распространенная. Объясняет ПМС дисбалансом эстрогенов (женских половых гормонов) и гестагенов (гормонов, способствующих вынашиванию беременности) в женском организме. Заметим: нормальный баланс для каждой фазы цикла разный, поэтому под «дисбалансом» здесь подразумевается несоответствие их уровней нормальному именно для предменструальной стадии.

Теория водной интоксикации связывает проявления ПМС с нарушениями водно-солевого обмена.

Теория гиперадренокортикальной активности и увеличения альдостерона — если не погружаться в детали рабочих чертежей и не пугаться сложного названия, ее можно описать как комбинацию первых двух.

Авитаминоз — в расшифровке не нуждается.

Эндогенная гормональная аллергия (аллергия на собственные гормоны) — расширенный и усложненный вариант первого лекала, отягощенный аутоиммунными «рюшами».

Все эти теории, безусловно, красиво называются. Но не шиты ли они…

…БЕЛЫМИ НИТКАМИ

Рассудим логически. Может ли хоть одна из этих заумных теорий исчерпывающим образом объяснить всю полноту и разнообразие проявлений ПМС? Нет. «Скорее всего, этиология ПМС мультифакторная», — сообщают нам врачи и признанные авторитеты-патофизиологи со страниц научных руководств и обычного глянца.

Покойный профессор Р. Ф. Макулькин, завкафедрой патологической физиологии Одесского мединститута, лучший лектор всех времен и народов, не раз говаривал нам: «Если заболевание или синдром полиэтиологичны (то есть „многопричинны“) — значит, либо истинная причина болезни еще не известна, либо. .. этой патологии не существует». Или же она относится к малоизученной области психосоматики.

15 лучших блогов о красоте для женщин старше 50 лет, на которые стоит подписаться в 2022 году

1. Горячий и яркий | Бьюти-блог для зрелой кожи

Allure

https://www.allure.com/
Источник, которому доверяют любители красоты со всего мира. Обсуждает все, что связано с красотой и модой, освещая новые и актуальные идеи в области макияжа, ухода за кожей, стиля и многого другого.

Блог о макияже и красоте

https://www.makeupandbeautyblog.com/
Блог о здоровье и красоте, посвященный советам по образу жизни и обзорам продуктов.Включает в себя советы и учебные пособия, а также полезные рецепты, советы по уходу за собой, мнения экспертов и многое другое.

Sephora

https://www.sephora.com/
Интернет-магазин широко известного поставщика косметики. Предлагает информацию о широком спектре продуктов, включая новые выпуски и старые фавориты, а также руководства по покупке и интерактивные викторины.

Берди

https://www.byrdie.com/
Советы по красоте и обзоры продуктов от инсайдеров и профессионалов отрасли, ориентированные на среднестатистическую современную женщину. Статьи охватывают все, что касается красоты, от ухода за волосами до ухода за кожей, а также диету, фитнес и хорошее самочувствие.

Makeup.com

https://www.makeup.com/
Обширный ресурс для любителей макияжа любого уровня подготовки. Обзоры продуктов охватывают новые и классические косметические средства, а фото- и видеоуроки объясняют, как достичь последних трендовых образов.

British Beauty Blogger

https://britishbeautyblogger.com/
Честные обзоры популярных косметических продуктов в Великобритании и за ее пределами. Охватывает сотни брендов и продуктов, от духов и парфюмерии до высококачественных линий косметики, и предлагает плюсы и минусы каждого из них.

Total Beauty

https://www.totalbeauty.com/
Советы и советы по красоте от профессионалов отрасли и экспертов по уходу за кожей, макияжем, волосами и ногтями.Интерактивные анкеты и розыгрыши образцов трендовых новинок косметики.

Into The Gloss

https://intothegloss.com/
Статьи и советы о последних тенденциях в уходе за кожей, волосами и макияже с последними популярными обзорами с последними популярными обзорами Подробные интервью с отраслевыми экспертами также предлагают профессиональные советы как новичкам, так и экспертам.

Кусочки красоты Барби

https://www.barbiesbeautybits.com/
Последние новости индустрии моды, в том числе новые предложения и подарки на популярные товары. Статьи предлагают практические советы для любителей здоровья и фитнеса, а также советы по макияжу и уходу за волосами.

New Beauty

https://www.newbeauty.com/
Последние новости из мира красоты и здоровья, в том числе о выпуске последних продуктов. Включает обзоры продуктов, а также статьи с практическими рекомендациями, обучающие видеоролики и информацию о здоровье всего тела.

Really Ree

https://reallyree.com/
Еженедельные обзоры продуктов и веб-эпизоды показывают лучшие доступные предложения на товары для здоровья и красоты. Сообщения охватывают распродажи и подарки, в том числе высококачественные и роскошные бренды по уходу за кожей, волосами, парфюмерией и косметикой.

My Beauty Bunny

https://mybeautybunny.com/
Одобряет образ жизни без жестокости для любителей здоровья и красоты.В дополнение к прическам, макияжу и маникюру в статьях рассказывается о здоровом образе жизни людей и домашних животных дома или в отпуске.

Отдел красоты

http://thebeautydepartment.com/
Профессиональные советы по красоте, адаптированные для современной женщины и ее активного образа жизни. Тысячи простых руководств и обзоров продуктов делают высокотехнологичные методы доступными для тех, у кого ограничено время и бюджет.

Будь красивой

http://www.bbeautilicious.com/
Советы по красоте и макияжу, предназначенные для женщин в индийском сообществе, с последними новостями о новых процедурах по уходу за кожей, макияже и других тенденциях красоты. Включает обзоры продуктов, а также простые процедуры DIY.

Pixiwoo.com

http://www.pixiwoo.com/
Канал о макияже, предназначенный для советов и подсказок для людей всех возрастов и любого возраста. Видеоуроки и подробные обзоры продуктов предлагают простые советы по распространенным методам макияжа.

Glow Recipe

https://blog.glowrecipe.com/
Советы экспертов по правильному уходу за любым типом кожи. Статьи и учебные пособия содержат советы для всех, от экспертов до новичков, объясняющие, как использовать различные продукты Glow Recipe, чтобы сделать кожу гладкой и здоровой.

jane iredale

https://janiredale.com/us/en/makeup-blog/
Советы по макияжу и уходу за кожей от опытных экспертовСтатьи содержат советы и рекомендации по использованию различных продуктов для макияжа, а также интерактивные викторины и руководства по красоте.

Учебники по макияжу

https://makeuptutorials.com/
Статьи обо всем модном для новичков в мире красоты. Простые в навигации учебные пособия и обзоры продуктов предлагают последние советы и рекомендации по созданию трендовых образов в области прически, ногтей и макияжа.

The Beauty Look Book

https://thebeautylookbook.com/
Советы по моде и красоте с акцентом на высококачественную косметику, парфюмерию и средства по уходу за кожей. Включает подробные обзоры продуктов и советы по красоте, а также советы по образу жизни и путешествиям для любителей макияжа.

Венди Роу

https://wendyrowe.com/
Советы по моде и образу жизни от всемирно известного визажиста Венди Роу. Статьи и видеоролики рассказывают о последних новостях в области здоровья, красоты и стиля, а также о здоровом питании и общем самочувствии.

Модель рекомендует

https://www.amodelrecommends.com/
Бывшая модель Рут Крилли привносит свои секреты стиля и знания женщин в индустрию моды . Особое внимание уделяется здоровью и хорошему самочувствию, особенно дома и в кругу семьи.

Блондинка без обуви

https://www.barefootblonde.com/
Статьи в стиле онлайн-дневника предлагают откровенный и глубокий взгляд на товары для красоты, моды и образа жизни. Большая часть советов предназначена для матерей и семей, стремящихся оставаться здоровыми и подтянутыми.

Кэролайн Хиронс Статьи пропагандируют образ жизни, основанный на здоровом образе жизни, включая режим здоровой кожи.

Шарлотта Тилбери

https://www. charlottetilbury.com/uk/blog/
Последние публикации и видеоролики о популярных продуктах и ​​запусках новых линий. Фото- и видеоуроки показывают, как использовать различные средства для макияжа для создания самых популярных образов дня.

Cult of Pretty

https://www.cultofpretty.com/theblog
Советы и информация, предназначенные для поддержки начинающих предпринимателей на рынке здоровья и хорошего самочувствия.В статьях рассказывается о новых косметических брендах и лучших продуктах, ставших культовыми среди любителей красоты.

Function of Beauty

https://www.functionofbeauty.com/
Советы для всех типов волос о том, как добиться и сохранить здоровый вид волос. Рекламируемые продукты, которые не содержат парабенов и сульфатов и не тестируются на животных.

Glo Skin Beauty

https://www. gloskinbeauty.com/blog/
Пропагандирует здоровую, естественную красоту, уделяя особое внимание решениям по уходу за кожей и тональному макияжу. Включает обзоры лучших линий по уходу за кожей, советы по уходу за собой и своими руками, а также статьи о здоровом образе жизни.

Лиза Элдридж

https://www.lisaeldridge.com/
Известный визажист Лиза Элдридж делится советами и рекомендациями по работе со звездами A-list Видео, фотографии и статьи освещают последние новости, а также советы и рекомендации для обычных женщин.

The Source

https://www.gettimely.com/the-source/
умный и прибыльный бизнес. Написано ведущими экспертами салонного мира.

Женские концепции

https://womenconcepts.com/
Здесь вы найдете чертовски интересную информацию, полезные советы и ценные советы о том, и тенденции ухода за кожей.

The Beautyholic

https://thebeautyholic.com вести здоровый образ жизни навсегда.