Как сделать локоны утюжком видео на короткие волосы: как сделать локоны, как сильно накрутить или слегка завить, пошаговое руководство

By | 28.08.1974

как сделать локоны, как сильно накрутить или слегка завить, пошаговое руководство

Создание кудрей на короткие волосы – простой и интересный способ внести изменения в повседневный образ. Если вам приелась ваша ежедневная укладка, то использование утюжка открывает огромный выбор новых вариантов.

Разновидности локонов

Существует более двадцати вариантов волн и кудряшек, которые можно создать с помощью выпрямителя, начиная от мелких кудрей-спиралек и заканчивая роскошной голливудской волной. Остановимся на самых актуальных видах подробнее.

Небрежные локоны

Легкие небрежные локоны остаются в тренде уже не первый сезон. Очень многие celebrity отдают предпочтение именно такой укладке и для выхода в свет, и как вариант на каждый день. Среди горячих поклонниц этой прически можно отметить Кемерон Диаз, Рози Хантингтон-Уайтли, Лили Коллинз.

Секрет успеха укладки в том, что создание образа не занимает много времени, а результат практически всегда оказывается великолепным.

От корней

Создание локонов от корней требует чуть больше мастерства и специальной подготовки. Такая прическа подойдет обладательницам «мальчишеских» стрижек, так как позволит подчеркнуть женственность лица на фоне озорных непослушных кудрей.

При выборе этой укладки советуем опираться на образы, созданные Одри Тоту. Она адаптировала данную замысловатую завивку под повседневный образ, при этом прическа Одри смотрится уместно и на красной дорожке. Для создания более вечернего варианта присмотритесь к образам Шерил Коул и Елены Подкаминской.

Объемные локоны смотрятся празднично и торжественно, но в целом сохраняется общая атмосфера легкости и игривости.

Пляжные волны

Пляжные волны, как и небрежные локоны, служат прекрасным вариантом укладки на каждый день. Секрет успеха в данном случае заключается в текстуре волос. Они должны выглядеть очень здоровыми и ухоженными, словно негативные внешние воздействия, такие как ветер, солнце, влажность, никак не сказываются на состоянии ваших волос.

Пляжные волны являются самой актуальной укладкой на данный момент. Свой выбор на пляжных волнах остановили такие знаменитости, как Эшли Бенсон, Селена Гомес, Полина Гагарина, Миранда Керр и многие другие.

Голливудские волны (ретро-волна)

Со времен великолепной Мерлин Монро «голливудская волна» не сдает своих позиций и остается одной из наиболее популярных укладок для выхода в свет. Сочетание элегантности, строгости, изящества, женственности, сексуальности, – кажется, утонченный современный образ невозможен без этой прически.

Звезды всех величин рано или поздно примеряли на себя роль голливудской дивы. Самыми элегантными, на наш взгляд, получились образы у Шарлиз Терон, Риз Уизерспун и Дженьюари Джонс.

Важной особенностью при создании «голливудской волны» можно назвать отсутствие челки. Если челка есть, ее, как правило, укладывают так, чтобы она казалась одной длины с общей массой волос.

Хорошей иллюстрацией служит ретро-волна Тейлор Свифт. Она не только переиграла классическую укладку на современный манер, но и мастерски «спрятала» наличие челки.

Крупные

Основное отличие крупных (голливудских) локонов от небрежных в том, что они укладываются по обе стороны лица в одном и том же направлении, в то время как небрежные локоны накручиваются в случайном порядке. Крупные локоны выглядят более аккуратно, при этом прическа не утрачивает своей легкости. Многие считают такие крупные локоны воплощением сексуальности.

Немудрено, что именно так укладывают волосы моделям Victoria’s Secret для показов и фотосессий. Также удачные примеры голливудской завивки можно увидеть у Эммы Стоун, Майли Сайрус, Кейт Хадсон, Люси Хейл и многих других.

Мелкие волны

Подобный способ укладки подойдет далеко не всем девушкам. Связано это прежде всего с тем, что множество мелких кудряшей создает дополнительный объем у лица и оно кажется полнее, чем на самом деле. В ряде случаев это создает определенные неудобства.

Однако если вы давно подумываете о химической завивке и хотите увидеть результат уже сейчас, эта укладка идеально подойдет. Она требует определенного времени, но результат продержится целый день, а при должном везении даже пару.

Немногие знаменитости осмеливались появиться на красной дорожке с мелкими кудрями, однако Кайли Миноуг рискнула и не прогадала. Благодаря этой укладке она добавила недостающий объем своему лицу, сделав его более привлекательным.

Мишель Пфайффер также остановила свой выбор на мелких кудряшках, зрительно придав более округлую форму своему лицу типа квадрат.

Ломаные кудри

Как и в случае с мелкими волнами, данная укладка подойдет далеко не всем из-за создания дополнительного объема. Также создание ломаных кудряшек наиболее травматично. Чтобы завить такие локоны, нужно использовать фольгу, с помощью которой прядь фиксируется определенным образом.

Ломаные кудри гораздо чаще встречаются при укладке длинных волос, так как мало кто рискует использовать данный тип завивки на короткие волосы.

Пошаговое руководство завивки

Создание небрежных локонов

Для того, чтобы воссоздать такие локоны, нужно выполнить нижеперечисленные шаги:

  • Вымойте голову, просушите полотенцем, опустив голову вниз для объема. Нанесите термозащитное средство или масло для волос, а также мусс для укладки.
  • Высушите голову с помощью насадки диффузор до полного высыхания. Далее для удобства разделите волосы на зоны. Многие девушки предпочитают деление на затылочную, теменную, височные зоны, другие же делят волосы на горизонтальные «слои»: нижний слой располагается от основания шеи до середины ушей, он укладывается в первую очередь; второй слой – от середины ушей до макушки; в последнюю очередь укладываются теменная зона и зона челки.
  • С помощью утюжка накрутите волосы в произвольном направлении. Для того, чтобы создать локон, зажмите волосы утюжком чуть ниже того уровня, на котором должна начинаться завивка. Не обязательно захватывать волосы прямо у корня, особенно если вы хотите, чтобы завивка выглядела натурально. Учтите, что не стоит накручивать слишком большую или слишком маленькую прядь. Если захватите слишком много волос, рискуете получить завивку только на кончиках, а если слишком мало – кудряшку вместо локона. Далее проверните утюжок на 360 градусов так, чтобы прядь обмоталась вокруг утюжка, а свободный кончик оказался лежащим в том же направлении, что и до накрутки, то есть смотрел вниз. Теперь медленно ведите утюжком вниз, продолжая понемногу подкручивать прядь утюжком в направлении накрутки. Для более естественного эффекта советуем не закручивать прядь до конца и оставить кончик прямым. Спустя какое-то время он сам по себе «подвернется» и прическа будет выглядеть натуральнее.
  • Откиньте голову назад и сбрызните готовые локоны лаком по всей длине, не расчесывая волосы. В крайнем случае, вы можете расчесать их пальцами. Настоятельно не рекомендуем использовать расческу, так как это сведет на нет все ваши усилия. Слегка встряхните головой, чтобы волосы легли так, как нужно. Прическа готова!

Создание локонов от корней

Запаситесь терпением и приступайте к выполнению укладки:

  • Вымойте голову, просушите полотенцем, опустив голову вниз для объема. Нанесите на волосы уплотняющую эмульсию или мусс сильной фиксации.
  • Высушите волосы, опустив голову вниз для создания прикорневого объема. Также можно использовать насадку диффузор. Разделите волосы на зоны.
  • Накрутите волосы, захватывая прядь прямо у корня. Не торопитесь, данная укладка требует определенной щепетильности в исполнении. Локоны должны смотреться аккуратно. Начинать завивку лучше с затылочной зоны, поскольку на нее обычно уходит больше всего времени. Пряди стоит завивать в произвольном направлении.
  • Опустите голову вниз и сбрызните готовую прическу лаком. Перед зеркалом осторожно поправьте локоны руками для максимально опрятного вида. Не используйте расческу.

Для получения локонов от корней без объема повторите все те же действия, но не опуская голову вниз. Так вы избавитесь от ненужной пышности.

Смотрите мастер-класс по созданию такой прически в следующем видео.

Создание голливудских локонов

Голливудские локоны создаются так же, как и небрежные, за исключением двух моментов. Во-первых, все пряди накручиваются в одну сторону: либо к лицу, либо от лица. Во-вторых, завиток должен начинаться на уровне скуловой кости. Пряди так же берутся среднего размера. О том, как накрутить волосы утюжком для получения шикарных голливудских локонов, смотрите далее.


Читайте также: Без фена: как правильно уложить мокрые волосы.

Источник фотографий: Архив пресс-служб

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru

Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Узнаем как сделать кудри на короткие волосы?

Милые кудри могут разнообразить повседневные дни и праздничные события. Кудри на короткие волосы можно сделать даже в домашних условиях с помощью одноразовых или долгосрочных средств, а также с помощью средств по уходу за волосами. У обладательниц коротких волос не так много пространства для творчества и выбора вариантов прически для смены стиля. Но все же короткую стрижку разнообразить возможно, придав ей объем и игривость.

Кудри – один из известнейших и лучших вариантов для преображения коротких волос. Но не все знают их преимущества и, самое главное, как сделать кудри на короткие волосы.

Преимущества

Такая прическа обладает только преимуществами, главные из которых – это универсальность и легкость при создании. Кудри можно сделать на любое торжество, праздник, прогулку или даже на работу. Завивка делается достаточно просто и быстро, особенно на коротких волосах, и они всегда будут выглядеть шикарно, если правильно за ними ухаживать.

Прическа не распадется, если ее хорошо закреплять и фиксировать специальными средствами. Локоны придают объем и пышность даже негустым волосам. Прическа с кудрями на короткие волосы подойдет женщинам любого возраста и типа внешности, также вьющиеся локоны подходят к волосам любого цвета и фактуры. Само создание такой укладки занимает совсем немного времени и сил, поэтому ее можно делать хоть каждый день, но обязательно заботясь о защите волос. Освоить технологию по созданию кудрей на коротких волосах может любая девушка, даже та, которая не знает ничего о парикмахерском искусстве.

Данный вид прически можно украшать различными заколками и другими аксессуарами, хотя и без них локоны выглядят роскошно. На фото кудри на короткие волосы выглядят ошеломляюще, так и в жизни, они всем очень идут. В зависимости от особенностей структуры волос варьируется время стойкости прически. У некоторых локоны распадаются в течение часа, а у некоторых могут держаться весь день после укладки.

Длина, толщина и объем волос также на это влияют, плюс еще влажность воздуха, погода и другие внешние факторы. Необходимо подобрать хорошее средство для фиксации укладки, чтобы в течение необходимого времени результат не разочаровал.

Локоны, которые могут позволить себе даже обладательницы коротких волос, всегда выглядят женственно и романтично. Чуть-чуть усилий и терпения – и превосходный результат для какого-либо мероприятия готов.

Кудри на короткие волосы без плойки

Для создания объемных локонов делают крупную накрутку. После нанесения фиксатора, на высушенных волосах моделируют пальцами или расческой прическу. Существует несколько методов для длительного эффекта. Крупные и аккуратные кудри на короткие волосы иногда делают с помощью химии. Накручивают волосы на специальный состав. При биозавивке состав для создания локонов не содержит химических веществ, которые могли бы причинить вред волосам и здоровью.

Карвинг – долговременная укладка, достигающаяся с помощью средств щадящего действия, также не причиняет особого вреда волосам. Такие виды долговременных завивок позволяют на большой промежуток времени сохранять кудри на коротких волосах.

Виды самой завивки, отличающиеся величиной волн, тоже могут быть разные, в зависимости от пожеланий клиента. Биозавивка позволяет сделать слегка небрежные локоны на короткие прядки, при этом не портя структуру волос. Феном и брашингом пользуются профессиональные стилисты и парикмахеры, но тем не менее эти способы являются достаточно легкими для овладения ими в домашних условиях. На вымытые и сухие волосы наносят фиксатор, приподнимают их от корней и накручивают на круглую щетку, называемую брашингом. Далее сушат горячим воздухом каждую прядь и раскручивают их по одной. Укладка остывает, ее складывают в нужную прическу и при необходимости закрепляют лаком для волос.

Легкие кудри на короткие волосы с помощью бигуди

Бигуди накручивают на чистые сухие волосы, разделенные на несколько зон. Каждую прядь по очереди накручивают на обычные или термобигуди. Снять их остается только через несколько часов.

Мелкие кудряшки

Мелкие локоны выглядят не так празднично, как крупные, но тоже сохраняют свой игривый и милый вид, особенно на короткой стрижке. Такие упругие кудряшки из мелких завитков можно сделать самостоятельно. На вымытые и расчесанные волосы наносят мусс, распределяя его руками по всей поверхности. Пряди накручивают на мелкие бигуди и высушивают феном. После бигуди снимают и создают прическу.

Щипцами

Кудри на короткие волосы плойкой накрутить тоже возможно, и это очень удобно. Диаметр плойки может быть приблизительно 1,8 см, с таким будет удобнее обращаться. На вымытые и высушенные волосы наносят термозащиту и спрей для фиксации, волосы делят на несколько прядей. С нижней части головы начинают закручивать локоны по всей длине. По каждой накрученной на плойку прядке проводят горячим стержнем, а затем снова накручивают и держат пару секунд. В конце локон освобождают от щипцов и, после того как он остывает, приступают к закреплению и укладке.

Утюжком

Кудри утюжком на короткие волосы делать достаточно просто даже самой себе. Утюжок есть почти у всех, даже у многих обладательниц коротких стрижек. С его помощью можно создать завитые локоны необходимого размера и объема.

Конечно, гораздо удобнее это делать на более длинных волосах, ведь слишком короткие наматывать в принципе на что-либо непросто. Но существует несколько простых правил, которые позволят упростить эту задачу.

Во-первых, на чистые волосы наносят фиксатор и термозащиту, на нагретый до необходимой температуры утюжок накручивают пряди, разделенные на несколько частей. Начинают обычно с нижних, постепенно переходя к верхним. На плойках также существуют специальные насадки, позволяющие создавать волны на локонах, ими тоже можно воспользоваться. Каждый локон держат около 10 секунд, а после остывания прядей делают укладку.

Африканские кудряшки

Менее сложная в исполнении укладка, но редко встречающаяся. Прядки пропитывают муссом и расчесывают, потом разделяют на маленькие пучки. Каждый сбрызгивают водой и закручивают в жгутики. После сворачивают в неаккуратные розочки и закрепляют невидимками или шпильками. После высыхания волос все заколки убирают, а жгутики раскручивают, получившиеся локоны расправляют руками и укладывают в аккуратную прическу.

Гофре

Чаще всего так волосы завивают для вечерних причесок. Гофре делается утюжком или плойкой со специальной насадкой. После прогревания утюжка с насадкой хорошо расчесанные волосы нужно обработать термозащитой и по частям завить отдельные пряди. Такие локоны никогда не расчесывают, чтобы они не потеряли свою форму, только слегка сбрызгивают лаком для фиксации.

Выбор вида локонов

Кудри на короткие волосы в домашних условиях может сделать любая девушка, впрочем, и подходит эта укладка практически всем. Легкие закругленные и крупные локоны подходят женщинам с вытянутым овальным лицом. Круглолицым дамам лучше делать кудряшки как можно мельче по размеру. Для подчеркивания скул и черт лица подбирают рельефные или мягкие объемные локоны на короткие стрижки.

В ассиметричных стрижках кудри смотрятся эффектно, но не всегда уместно, поэтому к таким укладкам стоит подходить с осторожностью. Женщинам, имеющим ромбовидные или треугольные лица, подходят прически с кудрями на бок либо вовсе локоны на удлиненное каре.

Мелкие кудряшки также могут себе позволить и женщины с идеальным овалом лица. Если у девушки с крупными кудрями выразительные черты лица, ей прекрасно подойдет яркий и сочный макияж.

Советы

У девушек, желающих сменить укладку и разнообразить собственную короткую стрижку, зачастую возникают вопросы по созданию изысканных локонов. Нежные и игривые кудри на короткие волосы хотят иметь все обладательницы недлинных шевелюр. В первую очередь стоит позаботиться о подготовке к этому процессу. Чтобы укладка получилась эффектной, необходимо пользоваться средствами для фиксации прически. Также есть ряд важных правил, которые необходимо соблюдать для достижения наилучшего результата. Волосы должны быть тщательно промыты с шампунем и высушены перед началом процедуры. После наносится термозащита или специальное средство для укладки, спрей, мусс или другой выбранный стайлинг.

Нужно заметить, что такие средства утяжеляют волосы, особенно это заметно будет на коротких стрижках, поэтому лучше грамотно рассчитывать количество или выбирать средства легкой фиксации.

Мусс или пена наносятся по всей длине волос, даже на корни с помощью рук. В процессе накрутки используют бигуди, фен утюжок или брашинг. Горячие методы могут навредить здоровью волос, даже самая легкая завивка может причинить вред волосам. Именно для этого необходимы термозащитные средства.

До фиксации прически кудрям желательно дать остыть, так они будут выглядеть опрятнее. Если их укладывать, расправлять и расчесывать, пока они горячие, то прическа может потерять аккуратный вид.

Диаметр приспособления для завивки также должен быть правильного размера для максимального удобства и лучшего результата. Если с первого раза непонятно, какого размера кудри на короткие волосы подойдут, лучше попробовать сделать средние.

Без термической обработки

Не всем хочется подвергать свои драгоценные волосы частому термическому воздействию. Или тратить время на бигуди. Существуют нетрадиционные способы для создания укладки с локонами.

Кудри на короткие волосы в домашних условиях можно сделать с помощью собственных пальцев и спрея, в который добавляют морскую соль. Такая прическа называется пляжной укладкой. Волосы нужно обрабатывать этим спреем на протяжении нескольких минут, а затем отдельные пряди закручивать руками, можно с эффектом небрежности, чтобы укладка была похожа на пляжные локоны, после все необходимо закрепить и оставить на время.

Закручивать можно как в пучок, так и в жгуты, тем самым получая мягкие локоны разного размера. Спустя пару часов волосы можно распускать. Должен получиться восхитительный результат с естественными волнами.

Есть еще один надежный и многим известный способ с косичками. Самый простой и эффективный для создания гофрированных прядей. Размер прядей зависит от количества косичек, которые обычно заплетают на ночь, а утром распускают. Самый главный плюс такого способа в том, что он не подразумевает никакой термической обработки для волос и, разумеется, не травмирует их. Косички легко сделать самостоятельно в домашних условиях.

Кудри на короткие волосы: как сделать и красиво уложить

Локоны — это универсальная прическа для любого образа. Они могут смотреться небрежно и аккуратно, дерзко и романтично. Если вы научитесь делать кудри на короткие волосы, то можно обходиться без помощи стилиста. Основная задача – получить локоны нужной формы и размера, которые в дальнейшем достаточно уложить в соответствии с задумкой. Знакомство с технологией завивки упростит процесс ухода за волосами, позволит быстро менять образ с помощью новой прически.

Какие виды локонов предпочтительнее

При выборе локонов нужно в первую очередь учитывать анатомические особенности лица и стиль прически:

  • крупные – универсальны, ложатся волнами и незначительно укорачивают длину стрижки, они смягчают слишком резкие черты лица, придают им женственности. Уместны для романтического, делового и вечернего стилей;
  • упругие кудри средней величины подходят для придания большего объема в области лба и затылка, визуально отвлекают внимание от носа, скул, подбородка. С их помощью можно откорректировать пропорции, к примеру, зрительно расширить слишком узкое лицо;
  • локоны с мелким завитком применяют в основном для создания причесок в этническом стиле. Они подходят для женщин с правильными, не очень крупными чертами;
  • гофрированные и ломаные пряди используют для создания фантазийных причесок. На их фоне очень эффектно будет выглядеть идеально прямая челка.

Вьющиеся волосы всегда смотрятся красиво, добавляют образу сексуальности и женственности.

Основные правила и советы по завивке волос

Процесс завивки достаточно трудоемок, все необходимое должно быть под рукой. Удобнее делать завивку перед зеркалом с боковым обзором. Также нужна расческа с крупными и мелкими зубцами, щетка, зажимы или заколки для закрепления локонов, бигуди различных диаметров, плойка или иные приборы.

Хорошо знакомая процедура требует определенной последовательности и аккуратности:

  1. Процесс начинается с подготовки волос. Их моют, просушивают, расчесывают и при необходимости обрабатывают средствами для укладки.
  2. Самый трудоемкий этап – завивка, он требует терпения и внимательности. Волосы разделяют на зоны и закрепляют заколками.
  3. Выделяют пряди небольшой толщины, с шириной у основания не более 4 см.
  4. Прядь при накручивании должна располагаться перпендикулярно относительно плоскости головы.
  5. После горячей завивки каждый локон закрепляют зажимом до полного остывания.

Для большей естественности остывшие локоны разбирают руками, укладывают и фиксируют лаком для волос.

Способы создания кудрей

Существует много способов завивки, но не все подходят для волос средней и короткой длины. Наиболее щадящими считается оформление на бигуди, плетение кос, но при недостатке времени эти варианты не всегда подходят современной женщине. Гораздо проще и быстрее сделать локоны с помощью фена, плойки, утюжка. Минусом частой горячей укладки является ослабление волос, поэтому необходимо тщательно следить за их состоянием, использовать защитные средства и чередовать различные приемы.

Фен и брашинг

Для завивки таким способом используется обычный фен и цилиндрическая щетка с отверстиями для циркуляции воздуха, которую называют брашингом. Существует множество вариантов такого приспособления с натуральной и искусственной щетиной, с основанием из металла или керамики. Но для коротких волос самой важной характеристикой является диаметр рабочей части. Лучше обзавестись двумя щетками с минимальной и средней толщиной основания. Пошаговый процесс:

  1. Подготовленные, слегка влажные волосы делят на зоны и закрепляют.
  2. Пряди накручивают на щетку, просушивают феном и аккуратно снимают.
  3. Если локоны достаточно длинные, то их нужно закрепить зажимами до полного остывания.

Практичным вариантом является фен с насадками для брашинга. Он значительно сокращает время процедуры. Способ подходит для создания крупных волн и кудрей.

Завивка на бигуди

Можно получить любой размер и форму завитка при помощи бигудей. Различают приспособления по диаметру и способу крепления на волосах, а для завивки во время ночного сна подбирают мягкие предметы из поролона или аналоги старинных папильоток из бархатистой ткани с высоким ворсом:

  • для коротких волос удобно использовать бигуди на липучках: они просто крепятся, не создают заломов, но при неаккуратном снятии могут травмировать волосы;
  • для получения мелких кудряшек подойдут поролоновые бигуди с основой из проволоки или папильотки из специальных материалов;
  • термобигуди значительно быстрее завивают волосы. Они нагреваются в воде или с помощью электричества и в дальнейшем передают тепло волосам. Метод щадящий и надежный.

Механическая завивка дает хороший результат, полученные локоны долго сохраняют свою форму.

Плойка конусная и плойка-щипцы

Различные виды плоек можно условно разделить на щипцы и приборы, в которых пряди нужно удерживать вручную. Таким примером является конусная плойка.

При завивке щипцами прядь зажимают и накручивают с натяжением в направлении от кончиков к основанию. Накрутить волосы на конусную плойку следует так: конец локонов держат пальцами и накручивают по спирали, начиная от прикорневой зоны. Чтобы не обжечься, на руку положено надевать защитную перчатку.

Плойки различаются по мощности, виду покрытия, диапазону температур, толщине ствола. Полезным дополнением являются насадки различной формы для спиральной завивки, брашинга, ломаных локонов. Также существуют плойки с двумя и даже тремя стволами, с помощью которых можно быстро придать волосам волнистый вид.

Утюжок для завивки

Прибор по способу воздействия на волосы схож с плойкой, но круглые щипцы заменены прямыми пластинами. Утюжок предназначен для разглаживания, выпрямления волос. Прибором с шириною пластин 2,5-3 см можно воспользоваться для создания локонов:

  1. Чистые и сухие волосы обрабатывают средствами для фиксации и защиты.
  2. Пряди накручивают (как на обычную плойку).
  3. Рекомендованная температура – до 120 градусов, время завивки – около 10-15 секунд.
  4. После остывания пряди разбирают на более мелкие, сбрызгивают лаком для волос.
  5. Быстрая завивка позволяет получить крупные волны, но без применения фиксирующих составов эффект непродолжителен.

Если к утюжку прилагаются специальные насадки, то на волосах можно создавать гофре, небольшие волны, завитки.

Другие способы

Создать локоны или кудри на коротких волосах можно с помощью подручных средств. Подойдет все, на что можно накручивать прядь: полоски ткани, карандаши, соломинки для коктейля и даже собственный палец:

  • если длина волос позволяет, то локоны заплетают в косички и закрепляют с помощью кусочков ткани. Короткие прядки перевязывают у основания, скручивают с полосками ткани и собирают в пучки. С необычной укладкой можно прекрасно спать. За ночь косички высыхают и приобретают своеобразную волнистую структуру;
  • создать хаотичные волны можно при помощи средств с сильной фиксацией. На чистые локоны наносится стайлинг. Волосы укладывают руками, сжимая отдельные прядки в кулаке и придавая прическе нужную форму;
  • если под рукой есть лак и расческа, то этого достаточно для создания хороших завитков. Чистые волосы делят на небольшие пряди, накручивают на пальчик или карандаш, сбрызгивают лаком. Остается дождаться, пока кудряшка высохнет.

Конечно, только профессионалы знают, как лучше сделать красивые локоны на короткие волосы. С помощью карвинга, химической или биозавивки можно получить долгосрочный эффект. Опытный мастер поможет выбрать вид завивки, подходящий именно для вас.

Прически и укладки

Стриженые волосы можно преобразить с помощью завивки и модной укладки. Но при создании новой прически нужно учитывать, что локоны меняют вид, объем и длину стрижки, а также восприятие всего образа. Поэтому прически с локонами на короткие волосы требуют особого подхода.

Кудряшки без бигудей и плойки

На базе любой стрижки можно создавать стильные укладки, при этом важно применять только стайлинговые средства. Они быстро сохнут, хорошо фиксируют положение прядей.

Гели и муссы наносят на чистые влажные волосы. Форму и объем локонам придают вручную. Волосы высушивают естественным способом, без нагрева. При использовании блестящего геля можно сформировать модные кудри с эффектом мокрых волос.

Укладка создается в несколько ярусов. В верхней части на уровне макушки волосы формируют плавными волнами. На уровне висков создают кудри или вертикальные локоны.

Стайлинг также используют и для ночной завивки. Бигуди для этого не требуются. Прядь (после нанесения на нее пенки) скручивают и закрепляют заколкой или полоской ткани. Высохшие волосы аккуратно расчесывают гребешком с редкими зубцами.

Формирование легких кудрей

Простой способ придать строгой стрижке романтическое звучание – создать небрежные кудри. Они, в отличие от упругих локонов, не исказят пропорции и длину прически, а лишь придадут ей более игривый, праздничный вид.

Легкие кудри можно создать с помощью фена и круглой расчески, плойки, утюжка или сформировать вручную. Укладывают волосы свободно, приподнимая в области затылка и макушки. Кончики можно направить в сторону от головы и зафиксировать лаком. Мода предлагает и более смелые решения, когда в прическе соединяют прямые пряди и мягкие локоны. Любой вариант индивидуален. Каждая девушка создает укладку на основании собственных предпочтений.

Формирование крупных кудрей

Мягкие крупные кудри прекрасно впишутся в рисунок классических и ультрамодных стрижек каре. Полностью завивать локоны не стоит. Достаточно сделать укладку на затылке, в области макушки и эффектно оформить пряди, расположенные возле лица.

Для создания крупных кудрей волосы накручивают на обычные большие бигуди или используют круговую щетку и фен. Вертикальные завитки сформируйте с помощью плойки. Пробор расположите чуть выше височной области. Локоны разделяйте руками и укладывайте произвольно, чередуя широкие и узкие пряди.

Создание пышных африканских локонов

Афростиль сегодня особенно актуален. Лучше всего он подходит к длинным прядям, но при должном старании сделать такие кудри можно и при небольшой длине волос.

Самый простой способ – заплести влажные волосы на ночь в мелкие косички и дать им хорошо просохнуть. Утром косы расплетают и аккуратно расправляют полученные локоны.

Более быстрый эффект можно получить при завивке плойкой или утюжком при наличии специальной насадки для мелких волн или гофре.
Такие локоны сложно создать на слишком короткой стрижке, но волосы средней длины вполне подходят для этого. Нужно учесть, что из-за большого объема форма прически будет мало напоминать изначальную.

Мелкие кудряшки

Прическа с небольшими кудрями на коротких волосах позволяет придать аккуратность непослушным локонам. Особенно красиво она смотрится на стройных высоких девушках.

Кудри всегда были признаком женственности:

  • упругие локоны используют для создания свадебных, праздничных укладок, где присутствует целая композиция из прямых и кудрявых прядей;
  • мелкие завитки разнообразят модную стрижку боб и придадут ей звучание ретро;
  • на фоне кудряшек эффектно смотрится гладкая челка.

Создать мелкие кудри можно с помощью плойки или тонких бигудей. Но самый надежный способ – это химическая или биозавивка, которая будет держаться на волосах несколько месяцев.

Кудри на короткие локоны с челкой

Челка в прическе является центром композиции. Основное внимание следует уделить ее длине и фасону. Прядки небольшой длины можно оставить как есть, без укладки. Они не нарушат стрижку и будут гармонично сочетаться с любыми видами локонов и завитков.

Длинную челку лучше уложить в едином стиле с прической. Ее располагают асимметрично, создавая плавный переход к боковым прядям. Модели причесок на короткие волосы с локонами и челкой продемонстрированы на фото. С их помощью можно сделать собственный выбор.

Полезные рекомендации

Изобилие устройств и средств по уходу за волосами позволяет каждой женщине экспериментировать и создавать неповторимый образ. Но при этом не нужно забывать о здоровье волос:

  • перед началом завивки обязательно вымойте и подсушите волосы полотенцем;
  • для тонких и ослабленных волос используют обычные бигуди. Горячая завивка и сушка подходят для здоровых и от природы жестких локонов;
  • пользуйтесь только хорошо проверенными и качественными средствами для укладки и фиксации прически. Многие из них не подходят для горячей завивки, так как под воздействием высоких температур теряют свои свойства. Всегда внимательно изучайте инструкцию;
  • при частом использовании плоек и фена пенку для укладки нужно заменить косметикой с термозащитными свойствами. Она одновременно защищает волосы от вредного воздействия горячего воздуха и фиксирует форму локонов;
  • временные средства для завивки значительно упрощают укладку, продлевают срок ее службы. Но нежелательно оставлять их на волосах более 12-15 часов. Они активно притягивают пыль, что влияет на внешний вид шевелюры. Грязные волосы выглядят неопрятно;
  • локоны после завивки нельзя расчесывать щеткой или гребешком. В результате можно получить лишь пушистое облако волос. После завивки разбирать волосы следует руками или гребнем с редкими зубчиками.

Из всех способов создания локонов старайтесь отдавать предпочтение тем, что наносят меньший ущерб.

Кудри на коротких волосах уместны как для повседневных причесок, так и для праздничной укладки. Они делают черты лица мягче и нежнее, придают образу романтичность, а прическе – ухоженность и шик. Прежде чем делать укладку, необходимо ознакомиться с полезными рекомендациями специалистов.

Необходимые средства для укладки для укладки волос рекомендуется использовать специальные защитные средства. Локоны на короткие волосы, красиво уложенные на бок, могут быть разноплановой величины и ширины, различаться по виду исполнения, быть голливудскими или ломанными, в зависимости от выбора прически и личных предпочтений. Затем созданные волны закрепите большими зажимами, которые подчеркнут их еще больше, сделают выразительными. На самом деле научится и узнать, как сделать голливудские локоны в домашних условиях проще простого. В статье мы расскажем, что такое голливудские локоны, как правильно сделать локоны, средства для укладки волос и их особенности, а также чем в домашних условиях можно создать укладку на коротких волосах. Волосы должны быть чистыми, поэтому заранее вымойте волосы с использованием бальзама, это поможет сделать ваши локоны еще более волнистыми.


Как сделать голливудские локоны преображение

Прическа локоны на короткие волосы чтобы получить локоны на короткие стрижки, как у мега звезд, к примеру, те же голливудские, надо соблюдать технику исполнения кудрей. Химический состав, который наносится на волосы, меняет структуру волоса, а специальные коклюшки позволяют придать прядям подходящую форму. А дополнительное видео в этой статье приоткроет еще некоторые уникальные особенности и секреты создания укладки. Локоны будут уместны на любом мероприятии, будь то вечеринка, свадьба, девичник или просто прогулка (спортзал исключается). После сушки диффузором шевелюра будет выглядеть немного неопрятно, но в этом есть свой плюс: хаотично торчащие завитые волосы на коротких стрижках выглядят стильно, модно и эффектно. Как видите, стиль этих красавиц совсем разный: дита предпочитает роковые образы в стиле ретро и пин-ап.

Идеи причесок с голливудскими локонами в домашних условиях волнистые волосы — мечта многих девушек, и неспроста. После отрастания волос не обязательно состригать завитую часть – со временем она разовьется сама, а концы не будут посечены. Пошаговая видеоинструкция:  ретро прическа в стиле красавиц 30-х годов должна смотреться максимально аккуратно. И те и другие варианты допустимы, единственным обязательным условием является наличие крупных завитых и мягких прядей без лишнего утяжеления.




Голливудские локоны можно ли сделать на короткие волосы

Для большей уверенности, что волосы во время сна не распадутся, каждую пипильотку закрепить невидимкой. Имея под рукой несколько незамысловатых приспособлений, каждая леди может создать неповторимый стиль с помощью локонов и выглядеть так, словно лучшие стилисты голливуда работали над образом. Так же скрутить волосы в жгуты и пройтись по всей длине кудрей, сжимая утюжок или плойку, а не накручивая пряди на них. Салонные процедуры для завивки волос для создания более стойкой и долговременной укладки можно обратиться в салон красоты. Пышные или афро кудри кудри на короткие волосы (фото расположено по тексту) получаются пышными при использовании большого количества папильоток маленького диаметра.

Это можно сделать либо дома самому, или пойти к опытному мастеру в салон, чтобы ваша прическа видоизменилась до неузнаваемости и покорила вас и остальных своим обновленным внешним видом. И захватите ее утюжком как можно ближе к корням, затем поверните утюжок вниз, чтобы локон был обернут вокруг него и протяните по длине. Классический размер завитка около трех – четырех сантиметров и он прекрасно смотрится на волосах любой длины. Если же вы хотите достичь стойкого эффекта, можно обратить внимание на один из вариантов долговременной профессиональной завивки. Немного отступив от корней, зажимаем прядь волос утюжком и немного оборачиваем, аккуратно, медленно тянем вниз до самых кончиков.

Easy Beach Waves для коротких волос

Вам не нужно ждать лета, чтобы освоить легкие пляжные волны для коротких волос. Эти уроки помогут любому добиться идеального образа пляжной волны!

Как сделать легкие пляжные волны на короткие волосы

У меня крайнее отношение любви/ненависти к моим волосам. Из-за этого я всегда всегда всегда ищу новые и разные способы укладки. Она не совсем прямая, но точно не кучерявая. Это не «мойте волосы и уходите», и им определенно нужна какая-то укладка, прежде чем я смогу выйти из дома, никого не напугав.

После многих лет завивки и завивки, и всегда получая эти тугие локоны, я не знала, что я делаю неправильно. Мне потребовалось много исследований и практики, чтобы понять, что для получения этих расслабленных пляжных волн требуется гораздо больше, чем просто завить волосы.

Имеет значение, в каком направлении идет завиток, насколько велики секции и, безусловно, какие продукты вы используете.То, как я сушу волосы феном еще до того, как попытаюсь их завить, тоже имеет большое значение. Как только вы выясните правильную формулу, на самом деле очень легко создать.

П.С. Вы давно хотели попробовать Kylie Cosmetics LipKits? Я делаю полный и честный обзор нескольких ее помад ЗДЕСЬ!

Поскольку в прошлом году я тоже коротко подстригся, я работаю над прическами, которые подходят к новой короткой стрижке. И хотя продукты, которые я использую, те же, то, как я их завиваю, несколько отличается.

Ниже я прикрепила несколько руководств по созданию пляжных волн на коротких волосах, которые действительно помогли мне создать этот образ. Но сначала давайте поговорим о том, что вам нужно, прежде чем начать.

Лучшие продукты для создания пляжных волн

L’oreal Volume Inject Mousse. Прежде чем высушить волосы, вмассируйте немного этого продукта в кожу головы. Не слишком много, он может накапливаться очень быстро. Достаточно немного. Вмассируйте его в кожу головы только , а не по всей поверхности.Он создает объем у корней, который выглядит потрясающе.

L’oreal Blow Dry It Quick Dry Primer Spray. Перед тем, как высушить волосы феном, распылите на них несколько быстрых спреев, чтобы защитить их от жары. Сушка и завивка могут действительно повредить ваши волосы, поэтому обязательно защитите их! Достаточно нескольких легких спреев, не переусердствуйте с этим!

Сухой шампунь Aquage. Сухой шампунь подходит не только для трехдневных жирных волос! Используйте это после того, как закончите завивку, чтобы придать волне дополнительный объем и некоторую текстуру. Распылите на корни после того, как закончите завивку, и проведите пальцами по волосам. Это отлично работает, когда у вас есть свежие волны и на следующий день, когда вы просто хотите оживить их.

Aquage Текстурирующий спрей с морской солью. После нанесения сухого шампуня на корни, нанесите этот спрей на все волосы (не забудьте под ними), чтобы придать прическе ту текстуру, которая необходима для пляжных волн.

Керамическая плойка с турмалином TI. Не нужно слишком увлекаться щипцами для завивки. Я настоятельно рекомендую использовать керамику, потому что она помогает уменьшить повреждение ваших волос.

CHI Magenta Moon 1″ Flat Iron. Клянусь своим утюгом CHI! Пользовалась другими видами и всегда возвращаюсь к этому. Убедитесь, что он тоже керамический. CHI просто скользит по моим волосам так легко, что фактически сокращает время, необходимое для укладки волос, будь то завивка или выпрямление.

Учебное пособие по легкой пляжной волне

https://www. youtube.com/watch?v=20h_EPI140w

В этом уроке керлинг делается легко, и он является одним из моих любимых.Она использует несколько техник, о которых, я думаю, люди обычно не знают. На самом деле она начинает с верхней части волос и идет вниз. Я считаю, что это лучше всего подходит для густых волос.

Когда мы начинаем завивать нижний слой, мы добавляем много объема. Отлично подходит для тонких волос, НЕ подходит для более густых волос. Посмотрите также конец урока, где она использует сухой шампунь после того, как кудри уложены. Сухой шампунь отлично подходит для придания текстуры даже только что вымытым волосам.

Я одержим Кейт из блога «Маленькие вещи». Это одно из ее старых видео, когда ее волосы короче, но также и одно из моих любимых. В конце она добавляет немного объема, взъерошивая волосы после того, как кудри уложены.

Если у вас проблемы с тем, что ваши локоны выглядят слишком «вьющимися» или похожими на локоны, попробуйте этот удивительный трюк от The Beauty Department. Это такой простой трюк, чтобы ваши кудри выглядели более расслабленными и напоминали волны.

Не знаю, почему я никогда не думал об этом!  Она использует утюжок, чтобы распрямить локоны и сделать их более похожими на обычные пляжные волны.

Наличие различных вариантов является ключом к созданию легкого образа пляжной волны, и в этом уроке показано, как сделать это с помощью щипцов для завивки, а не щипцов для завивки. Я больше люблю щипцы для завивки, но этот вариант, кажется, лучше подходит для более прямых и тонких волос. Мои более густые волосы не будут держать завиток таким образом, но многие люди предпочитают вид, который создает палочка.

Компания

Makeup Tutorials создала этот замечательный учебник с изображениями и видео на YouTube на своем веб-сайте. Ее забавные кокетливые волосы выглядят потрясающе, а легкие пляжные волны выглядят… ну, просто!

https://www.youtube.com/watch?v=-29FS85bAfg

На Таню очень весело смотреть, и мне нравится ее короткий урок по прическам. Она также рассказывает о некоторых ключевых элементах, например, о том, как она предварительно сушит волосы феном и какие продукты использует. Ее образ также создается с помощью палочки для укладки, что является еще одним отличным вариантом для создания забавных и легких пляжных волн на коротких волосах.

Этот мастер-класс по пляжной волне для коротких волос от Little Miss Momma — мой личный фаворит. Она прошла через тот же процесс, что и я, отрезала волосы и внезапно поняла, что ей нужно найти новый способ укладки!  Учебник прост в использовании и предлагает пошаговые инструкции как на веб-сайте, так и в видео на YouTube. Все это делается непосредственно стилистом, чтобы действительно показать нам, как это сделать правильно.

Еще один отличный урок с щипцами для завивки.Ее волосы даже немного короче, чем в большинстве других туториалов, так что это отличный вариант для тех очень коротких причесок . Мне также нравится, как быстро и легко она создает эти образы. Раньше завивка моих волос занимала вечность, но после таких уроков я определенно научилась меньше, а лучше, когда дело доходит до ваших инструментов для завивки!

Иногда, Я предпочитаю использовать выпрямитель для завивки волос . Меня часто спрашивают об этой технике, поэтому я хочу поделиться этим уроком.Она использует свой выпрямитель для волос, чтобы создать непринужденную, легкую волну. Выпрямление, кажется, заставляет завиток держаться намного дольше, поэтому я буду использовать его, когда захочу, чтобы он продержался 2-3 дня. Тем не менее, кажется, что расслабить волны после того, как вы закончите завивку, будет немного сложнее. Так что все зависит от того, какой образ вы собираетесь получить!

Еще одна важная техника, на которую я хочу обратить внимание, — это завивка волос в разные стороны. Всегда начинайте с лица, но по мере продвижения к спине начинайте скручивать каждую часть в противоположном направлении, как показано в этом уроке.

Когда вы завиваетесь в противоположных направлениях, это придает вашей прическе более неряшливый вид, и это может быть ключевым моментом, когда вы пытаетесь создать небрежную пляжную волну, а не просто идеальные локоны.

 

Если вам нравятся эти уроки, не забудьте посмотреть другие прически, которые очень легко сделать!

Накладки для прически средней длины

10 простых причесок для волос средней длины

Легкие хвостики, которые стоит попробовать этим летом

Есть ли у вас какие-нибудь хитрости для создания идеального образа в стиле пляжной волны?

Пин на потом!

Как завить волосы утюжком: 7 советов и лайфхаков

Завивка волос утюжком — один из лучших бьюти-лайфхаков в вашем арсенале.Вы не только узнаете, как создавать великолепные локоны, но и сэкономите деньги, поскольку вам не нужно покупать утюжок и щипцы для завивки. Одна из самых неприятных вещей — завивать волосы только для того, чтобы через несколько часов они выпрямились. Эти советы и руководства научат вас, как завивать волосы утюжком и создавать стойкие локоны, которые будут выглядеть потрясающе весь день!

Как завить волосы утюжком: 7 советов и лайфхаков

1. Используйте тонкий утюжок
Идеальный размер утюга – от 1 до 2 дюймов в ширину.Плоский утюжок не будет завивать, так как его будет слишком сложно накрутить, и ваши волосы не будут оставаться в нужном месте. Утюжок хорошего качества завьет ваши волосы лучше, чем тот, которому 10 лет, и вы должны нагреть его примерно до 350 градусов.

2. Нанесите термозащитное средство
Вы должны наносить термозащитный спрей на волосы каждый раз, когда используете горячий инструмент для прядей. Это защитит ваши волосы от повреждений, а также поможет сохранить ваши локоны дольше. Это гарантирует, что ваши волосы не поджарятся и не сгорят, создавая защитный барьер между вашими волосами и утюжком.Убедитесь, что все слои ваших волос полностью защищены.

3. Разделите волосы на пряди
Вам будет легче завить волосы, если вы разделите их на пряди. Чем гуще ваши волосы, тем больше секций вам понадобится, чтобы правильно завить всю голову. Хорошее эмпирическое правило — работать с прядями по 1-2 дюйма за раз и закалывать остальные волосы. Идти снизу вверх имеет смысл, так что вы можете закрепить остальные волосы на макушке.

4. Добавьте лак для волос для фиксации
Если ваши волосы плохо держат локоны, распылите лак для волос на каждую прядь непосредственно перед завивкой. Это поможет вашим локонам сохранить форму и прослужит долго. Только не используйте слишком много лака для волос. Вы не хотите, чтобы ваши пряди были несвежими и хрустящими.

5. Выберите образ, который вам нужен
Вам нужны более мелкие тугие локоны или распущенные волнистые локоны? Завивка волос на более мелкие пряди даст первое, а более крупные — на второе.Вы можете придерживаться одного стиля или смешивать его! Вам не обязательно делать все прически в одном стиле, если, конечно, вы этого не хотите!

6. Овладейте техникой
Начните с небольшой пряди волос и разгладьте ее у корней. Поверните утюжок на 180 градусов и начните осторожно тянуть выпрямитель по длине волос. Чем быстрее вы разгладите волосы утюжком, тем свободнее получится волна. Если вы хотите получить более плотные локоны, медленно проведите утюжком по стержню волоса.После того, как вы завили всю длину, закрутите локон вокруг пальца, чтобы сохранить фиксацию, и для более свободного вида вытяните прядь прямо и подождите, пока она остынет.

7. Проведите пальцами по кудрям
Закончив завивку волос, проведите пальцами по кудрям, чтобы разбить их и придать им более естественный вид. Сбрызните волосы текстурирующим спреем и готово!

Как завить волосы утюжком: 3 пошаговых руководства

Как завить волосы утюжком | Долговечный | Шелли Элизабет Дизайнс

Если вы хотите узнать, как получить упругие, объемные кудри, которые будут держаться три-четыре дня, ознакомьтесь с этим руководством! Прежде чем приступить к самому процессу завивки, она объясняет, почему продукты, которые вы используете перед завивкой, так важны. Она предлагает распутывающую влажную щетку, усилитель корней, такой как Kevin Murphy Body Mass, и удлинитель для укладки Living Proof Prime Styling Extender, который защищает от перегрева и является секретом долговечных локонов. Следуйте за ней, чтобы узнать ее лучшие советы по завивке волос утюжком!

Как завить короткие волосы утюжком | Милабу

Если у вас короткие волосы и вы всегда хотели узнать, как завить их утюжком, этот урок идеально вам подойдет! Получите идеальные пляжные волны, которые продержатся весь день! Она использует утюжок BIO IONIC 10 x Pro Styling Iron, а также такие продукты, как Amika Undone Texture Spray и Briogeo Farewell Frizz Blow Dry Perfection and Heat Protectant Creme.Следите за ее техникой, когда она завивает свои короткие волосы!

Натуральные пляжные волны утюгом | Эмили ДиДонато

Советы и рекомендации по утюжку для завивки коротких волос

1) Правильно подготовьте волосы. Прежде чем гладить волосы утюжком, первое, что вам нужно сделать, это идеально их подготовить.

Вы хотите использовать термозащитное средство, чтобы зафиксировать влагу и защитить волосы от повреждения жарой.

Также важно, чтобы перед началом вы использовали крем или мусс для завивки; это придаст локонам больше четкости.

2) Чтобы получить более свободные локоны, берите пряди большего размера, а для более плотных локонов используйте пряди меньшего размера

3) Разделите волосы на секции по 1/2 дюйма, начиная с макушки и спускаясь вниз.

2) Чтобы получить более свободные локоны, берите пряди большего размера, а для более плотных локонов используйте пряди меньшего размера

3) Разделите волосы на секции по 1/2 дюйма, начиная с макушки и спускаясь вниз.

4) Используйте высококачественные продукты, которые подходят вашему типу волос.

Имейте в виду

Для укладки волос выпрямителю требуется много тепла. Люди с тонкими волосами подвергаются наибольшему риску повреждения волос чрезмерным нагреванием.

Кроме того, это относится к тонким волосам, но и все другие виды волос могут быть повреждены при высокой температуре.

Люди с короткими волосами часто разочаровываются, потому что иногда не могут найти идеальную прическу для своих волос.

Если находят, то путаются при выполнении стиля. Мы дали кучу руководств выше, которые можно сделать просто с помощью утюга для их удобства.

Как здорово, правда? Так какой из них ваш любимый?

Ресурсы

1. Джексон-Кэннади А. Экспертные ответы на вопросы о вьющихся волосах [Интернет]. ВебМД. [цитировано 4 января 2022 г.]. Доступно по адресу: https://www.webmd.com/beauty/features/expert-a-beauty-q-curly-hair

.

2.Фри туалет. Как приручить вьющиеся волосы [Интернет]. ВебМД. [цитировано 4 января 2022 г.]. Доступно по адресу: https://www.webmd.com/beauty/features/how-to-tame-frizzy-hair

.

3. Как работают термозащитные средства для волос? [Интернет]. Лаборатория Маффин Beauty Science. 2016. Доступно по адресу: https://labmuffin.com/how-do-heat-protectant-hair-products-work/

.

Если у вас есть дополнительные советы о том, как завить короткие волосы с помощью выпрямителя, сообщите нам об этом в комментариях ниже!

  • Об авторе
  • Последние сообщения

Сильвия — одна из самых радостных людей, которых вы когда-либо встречали.Она является ярым сторонником любви к себе и призывает женщин заботиться о себе как умственно, так и физически.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *