Вред и польза питьевой соды: Польза и вред пищевой соды и как ее принимать по Неумывакину — www.wday.ru

Питьевая сода польза и вред

Главная » Польза и вред » Питьевая сода польза и вред

Питьевая сода: польза и вред

Область применения питьевой соды поистине безгранична. Целебные возможности продукта поражают, однако скептики уверены, что питьевая сода, польза и вред которой будут рассмотрены в данной статье, не столь безобидна для здоровья.

Гидрокарбонат натрия обязательно должен быть в каждом доме. Это и эффективное чистящее средство, и мини-аптечка в одном средстве, и косметический препарат. Несомненным достоинством питьевой соды является ее цена: за скромные деньги можно приобрести настоящую палочку-выручалочку для дома.

Польза и вред питьевой соды: область применения

Лечебные возможности питьевой соды объясняются высокощелочным составом. Благодаря данному свойству, продукт эффективно избавляет от кашля, подавляет деятельность грибков, устраняет изжогу. Среди других достоинств питьевой соды:

• используется в лечении заболеваний бронхо-легочной системы, улучшает отхождение мокроты, устраняет ангину;
• помогает при отравлениях – высокая польза пищевой соды и минимальный вред для организма позволяют использовать продукт при интоксикации. Питьевая сода устраняет сопутствующие симптомы отравления, форсирует очищение организма;
• эффективно справляется с зубной болью, дезинфицирует ротовую полость, препятствует развитию флюсов;
• избавляет от отеков;
• помогает при морской болезни, устраняет тошноту;
• используется наружно для обработки ран, препятствует развитию воспаления, ускоряет заживление;
• снимает зуд, помогает при дерматологических недугах;
• избавляет от потливости, используется в качестве натурального дезодоранта;
• используется в лечении подагры, остеохондроза, суставных заболеваний;
• подавляет деятельность болезнетворных грибков;
• помогает при кровопотерях;
• выводит радиоактивные изотопы;
• растворяет камни в почках.

Питьевая сода помогает регулировать водно-солевой баланс. Соду на кончике ножа, разведенную в воде можно пить при изжоге во время беременности. Рецепты с применением питьевой соды столь многообразны, что сложно найти область, в которой бы не помог гидрокарбонат натрия.

Противопоказания к применению соды незначительны. Среди них:

• язвенные поражения желудка и кишечника,
• гастрит,
• обезвоживание.

С осторожностью следует использовать соду во время беременности. При наружном применении необходимо следить за состоянием кожных покровов. Повышенная сухость кожи, шелушение и наличие открытых ран являются прямыми противопоказаниями к использованию питьевой соды. Следует помнить, что питьевая сода – настоящая щелочь, поэтому следует взвесить все «за» и «против» перед ее применением.

Сода давно считается доступным домашним лекарем. Лечение с применением соды дает быстрые результаты, чего не способны дать даже некоторые современные фармацевтические разработки. Многообразие рецептов позволит найти нужное решение в каждом конкретном случае. Важно помнить, что сода не любит высокой влажности. Поэтому хранить ее нужно в сухих помещениях.

Лечебные свойства соды и рецепты приготовления

Для лечения заболеваний органов дыхания необходимо растворить чайную ложку питьевой соды в стакане горячего молока. Принимать средство необходимо перед сном ежедневно. При стоматологических проблемах следует полоскать рот содовым раствором. Для его приготовления берут стакана кипяченой воды и две чайные ложки гидрокарбоната натрия. Полоскать по мере необходимости.

При сильном приступе изжоги соду на кончике ножа растворить в полстакана теплой воды. Принимать только по необходимости. Не следует использовать данное средство чаще, чем два раза в сутки.

При гипертонической болезни и аритмии можно принимать содовый раствор из расчета пол чайной ложки на стакан кипяченой воды. Принимать исключительно для снятия приступов.

При повреждении кожи, царапинах, укусах насекомых полезно прикладывать разведенную до кашеобразного состояния соду к пораженному месту.

Для снятия симптомов при грибковых заболеваниях необходимо столовую ложку соды развести в 2 ложками воды. Полученным составом обработать пораженные грибком поверхности. Для лечения вагинального кандидоза используются растворы для спринцевания. На стакан теплой кипяченой воды берут чайную ложку гидрокарбоната натрия. Используются для снятия выраженных симптомов, в том числе нестерпимого зуда. По мнению медиков, данное средство не оказывает реальной помощи при лечении заболевания, но избавляет от наиболее досаждающих симптомов. Использовать часто соду нельзя, поскольку она нарушает микрофлору и приводит к иссушению слизистой оболочки.

При обильном потоотделении необходимо принимать ванночки с содой. На литр воды берут 5 столовых ложек порошка.  При потливости ног необходимо опускать ступни в раствор и держать не менее 5 минут. При гипергидрозе подмышек необходимо обмывать их раствором соды или потирать смоченным в составе полотенцем.

zhenskij-sajt-katerina.ru>

Сода питьевая: польза и вред универсального спасателя

Польза питьевой соды очевидна. Она используется не только в приготовлении кондитерских изделий. Зачастую сода может оказаться единственным доступным средством для оказания первой медицинской помощи. И вряд ли найдется такая хозяйка, у которой в кухонном шкафчике не оказалась бы пачка с гидрокарбонатом натрия.

Сода питьевая: польза и вред при лечении изжоги

Тот, кто страдал от изжоги, знает, какие неприятные ощущения вызывает повышенная кислотность желудка. И если эта неприятность случилась с вами, а нужных лекарств в аптечке не оказалось, то вы можете воспользоваться следующим рецептом. В небольшое количество воды добавьте немного соды (треть ложки) и выпейте полученный раствор. Сода очень быстро нейтрализует кислоту, и вы сразу почувствуете облегчение. Но часто таким средством пользоваться нельзя. Дело в том, что при приеме соды внутрь выделяется большое количество углекислого газа, который в свою очередь вызывает вздутие живота и провоцирует еще большее выделение желудочного сока.

Сода питьевая: польза и вред при лечении алкогольного опьянения

Если после бурной вечеринки вы чувствуете себя, мягко говоря, не очень, минералка с содой придется как нельзя кстати. В литре минеральной воды растворите половину столовой ложки соды. Выпейте полученную смесь залпом, после чего надавите на корень языка. Таким образом вы вызовете рвоту и промоете желудок. Вред данной процедуры такой же, как и при лечении изжоги – раздражение стенок желудка.

Сода питьевая: польза и вред при лечении воспаления десен

Так как сода является антисептиком, то ее можно применять при лечении такого неприятного заболевания, как стоматит. Необходимо полоскать раствором соды полость рта каждые два часа до полного выздоровления. Еще можно сделать кашицу из соды и небольшого количества воды. И смазывать этой массой пораженные участки. При втором варианте лечения воспаления десен следует быть осторожней, так как порошок гидрокарбоната натрия может вызвать ожог.

Сода питьевая: польза и вред при лечении кашля

При сухом кашле добавьте в теплое молоко половину чайной ложечки соды. Такое лекарство поможет разжижить скопившуюся в бронхах мокроту, что облегчит процесс отхаркивания. Негативное влияние соды при приеме внутрь описано выше.

Сода пищевая: наружное применение

Порошок гидрокарбоната натрия отлично помогает при лечении укусов насекомых. Для этого смешайте небольшое количество соды с несколькими каплями воды. Эту кашицу наложите на место укуса и дайте высохнуть. Еще сода поможет при солнечных и термических ожогах. В холодную воду добавьте упомянутый пищевой продукт. Затем смачивайте в данном растворе марлю и прикладывайте к пораженному участку, повторяйте процедуру до прекращения чувства жжения.

Сода питьевая: вред

Как вы убедились, пищевая сода способна помочь во многих экстренных случаях, когда ничего больше под рукой нет. Но не стоит забывать и о вреде данного продукта. Порошок гидрокарбоната натрия – ярко выраженная щелочь. Поэтому избегайте длительно контакта соды с кожей. Еще, несмотря на то, что сода нейтрализует желудочный сок, язвенникам пить раствор с гидрокарбонатом натрия противопоказано. Будьте всегда здоровы!

fb.ru>

Пищевая сода – польза и вред, состав. Чем полезна сода

Пищевая сода или натрий гидрокарбонат представляет собой белый мельчайший порошок, который легко растворяется в воде. В результате взаимодействия с кислотами образует воду и выделяет углекислый газ. Водный раствор соды имеет слабощелочную реакцию, поэтому никакого негативного влияния на ткани животных и растений он не имеет.

Польза пищевой соды имеет огромное количество применений: в кулинарии, медицине, химической, текстильной и даже металлургической промышленности.

Сода была открыта в начале 18 века. Тогда ее обнаружили в природе, а со временем научились извлекать из поваренной соли. Дома мы очень часто используем соду для выпечки, во время приготовления мясных блюд, а также для чистки посуды.

Состав соды

Сода является натриевой солью гидрокарбонатной кислоты. Этот белый порошок мелкого помола не имеет в своем составе никаких белков, углеводов или жиров, соответственно и калорийность соды равна 0. Из минеральных веществ в соде содержатся селен и натрий.

Польза и вред пищевой соды

Сода — это одно из наиболее немудреных и легкодоступных лекарств. Если у вас першит в горле, приготовьте теплое полоскание из горячей воды с содой. Она способствует разжижению и отхаркиванию мокроты, а также выступает в роли замечательного противовоспалительного и бактерицидного средства.

Люди, которые имеют проблемы с сердцем, обязательно должны иметь пищевую соду в своем арсенале. Если вдруг вас начал беспокоить приступ аритмии, выпейте слабый содовый раствор, который быстро приведет сердечный ритм в порядок. Также подобное питье будет очень полезно в случае, если вы страдаете гипертонией. Содовый раствор выведет из организма лишнюю жидкость, понизив тем самым давление в сосудах.

Раствор воды с небольшим количество соды является отличным средством при борьбе с различными воспалениями. Например, его очень часто применяют при конъюнктивите, грибке на стопе или загрубевшей коже на коленях и локтях.

Очень полезна сода для кожи в виде содовых ванн. Достаточно развести в ванной половину чашки соды, и принимать ее в течении 10-15 минут. В результате вы улучшите кровообращение в организме, а также смягчите кожу и поможете избавиться от ран, инфекций, сыпи, оспы и т. п.

На протяжении длительного времени сода считалась замечательным средством от изжоги. Врачи рекомендовали выпить небольшое количество воды со щепоткой соды и лимонным соком. Однако в последнее время было установлено, что после приема такого раствора через некоторое время наступает обратная реакция под названием «кислотный рикошет» — содовый раствор провоцирует выделение еще большего количества желудочного сока. Кроме того, из-за образования углекислого газа наступает вздутие живота.

Народная медицина также говорит о пользе соды. Это средство помогает избавиться от зуда после укусов насекомых, помочь при расстройстве ЖКТ и рвоте. Также она станет вашим другом, если вы решите стать обладателем белоснежных зубов. Один-два раза в месяц используйте пищевую соду для очистки зубной эмали. Благодаря своей мелкоабразивной структуре она очистит поверхность зубов, не повредив при этом их поверхность.

Вред соды

Можно долго говорить о том, как полезна сода для человека. Но не стоит забывать, что в некоторых случаях она способна нанести организму вред.

Если водяной содовый раствор имеет очень слабую щелочную реакцию, то вред пищевой соды в порошке может быть очень серьезным, поскольку он является сильной щелочью. Поэтому необходимо избегать длительного контакта соды с кожей, а также попадания ее на слизистые оболочки или в глаза. В результате вы получите раздражение или даже ожоги.

Если вам предписана врачом диета с низким содержание натрия, то вам необходимо с осторожностью использовать соду для различных целей. Также сода в желудке может вступать в реакцию с различными лекарственными препаратами. Если вы принимаете таблетки, обязательно получите врачебную консультацию относительно этого вопроса.

Женщинам в положении и кормящим матерям, а также детям в возрасте до 5 лет рекомендовано исключить соду из своего рациона.

Чем полезна пищевая сода в быту (видео)

yourlifestyle.ru>

Ещё раз о пищевой соде: когда сода не во вред

Рецепты народной медицины

Это полезно знать

Здесь: Сода-пепел Божественного огня

Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке.

Впервые соду, а точнее соединение состава NaHCO3 (гидрокарбонат натрия) получил в чистом виде французский ученый Анри-Луи Дюамель де Монсо (1700-1781). Сначала это открытие было засекречено на многие годы, и только изобретение нового способа ее получения способствовало распространению соды особенно в кондитерском деле. В 1845 году немецкий врач Бульрих обнаружил, что питьевая сода способна устранить жжение в нижней части пищевода при чрезмерной кислотности желудочного сока. Раствор, содержащий всего одну чайную ложку питьевой соды в стакане воды, способен избавить от изжоги. Поэтому некоторое время NaHCO3 называли солью Бульриха, однако потом врача забыли и стали называть это вещество просто питьевой (или пищевой) содой.

В середине XIX столетия соду начали интенсивно использовать в кондитерском деле. Она делает тесто мягким, пышным, легко усвояемым.

Также сода прекрасно моет посуду, обладает свойством нейтрализовать и убивать запахи, а народы некоторых стран используют ее в мясных блюдах, напитках, сладостях и т.д.

• Сода обладает нейтрализующими качествами и применяется в медицине для лечения гастритов с повышенной кислотностью.

• Сода способна убивать микробы и поэтому используется как дезинфицирующее средство: ее применяют для ингаляций, полосканий, очищения кожи.

• Сода способна очищать воздух в холодильнике: для этого используют открытую коробку пищевой соды.

Народные способы применения соды

Кашель.

При кашле рекомендуется развести 0,5 чайной ложки соды и щепотку соли в стакане кипящего молока и принимать средство на ночь (помогает разжижать мокроту).

Боль в горле.

2 чайных ложки соды развести в стакане теплой воды. Это прекрасное средство для полоскания горла. Его следует проводить 5-7 раз в день.

Насморк.

При насморке следует промывать нос слабым раствором соды.

Заусеницы.

При воспалённых заусеницах нужно растворить в 0,5 л горячей воды 2 столовых ложки соды. В приготовленный раствор положить больной палец и распарить его. Процедуру повторить несколько раз.

Усталость и отечность ног.

0,5 стакана соды развести в 10 л теплой воды. Принимать такую ножную ванночку следует в течение 10 минут. Также от этих ванн поверхность стопы делается менее кислой, и таким образом уменьшается запах.

Потемневшая, огрубевшая кожа на локтях.

Необходимо приготовить раствор: 2 столовые ложки соды залить 1 литром горячей мыльною водой, настоять в течение 3 минут. Локти предварительно смазать жирным кремом и опустить их в раствор на несколько минут. Можно осторожно потереть их пемзой, а затем снова опустить в раствор ещё на пару минут.

Очищение и отбеливание зубов.

Очищение зубов пищевой содой – прекрасный способ предотвратить воспаление десен и зубной камень, а с добавлением перекиси – отличный способ их отбелить. Для очищения зубов необходимо просто-напросто окунуть влажную щетку в пищевую соду и почистить их. В качестве регулярной процедуры можно сначала нанести на щетку зубную пасту, после чего окунуть ее в соду. Еще один способ – опустить щетку в перекись, затем соду, а почистить этим средством зубы.

Пяточные шпоры.

В 3 л горячей воды следует растворить 1 столовую ложку пищевой соды и 8-10 капель йода. Температура воды в тазике должна быть приятной. Продолжительность ножной ванны – 8-10 минут. После ванны ноги хорошо вытереть и больные места смазать на ночь 5%-м раствором йода, а утром нанести на них вазелин. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в неделю.

Простуда.

При простуде в чайник необходимо налить 1 стакан воды и добавить 1 чайную ложку соды. Когда вода закипит, на носик чайника надеть трубочку из чистой белой бумаги и подышать этим паром 10-15 минут для отделения мокроты.

Воспаление десен.

Следует смешать пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанести пальцами вдоль линии десен и почистить зубной щеткой.

Народное средство от курения:

полоскать полость рта раствором пищевой соды – 1 столовая ложка на 1 стакан воды.

Средство от аритмии.

Сода издавна применяется в медицине как средство от аритмии. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половину чайной ложки этого нехитрого средства.

Помогает сода и при гипертонии:

благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки соды, принятой вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.

Сода – эффективное средство против укачивания в транспорте.

Также она способна помочь при большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с обильным потоотделением. Чтобы восполнить потерю жидкости, характерную для всех этих случаев, необходимо приготовить содово-солевой раствор: половину чайной ложки соды и 1 чайную ложку соли развести в 1 литре теплой кипяченой воды и давать больному по 1 столовой ложке каждые 5 минут.

Грибковые заболевания на ногах.

Взять 1 столовую ложку пищевой соды, добавить немного воды комнатной температуры. Натереть этой смесью место, пораженное грибком, затем сполоснуть водой и хорошенько высушить. Присыпать больное место кукурузным крахмалом или пудрой.

При повышенной потливости ног

следует обмывать их утром и вечером водным раствором соды (1 чайная ложка соды на 1 стакан теплой воды). После этого нужно положить смоченные раствором ватки между пальцев ног на всю ночь, а утром – снова их обмыть, обтереть и только потом обуться.

Конъюнктивит.

Помогут многократные промывания глаз раствором соды с помощью мягких ватных тампонов. Помните: одной ваткой можно пользоваться только один раз.

Потливость.

Сода, не препятствуя выделению пота, нейтрализует его кислую среду и неприятный запах. Поэтому по утрам полезно протирать подмышечные впадины небольшим кусочком ваты, смоченным в растворе соды.

Для очищения кишечника:

часто используют содовые клизмы:1 чайная ложка соды на процедуру (на 1 литр воды).

Для промывания желудка

применять в соотношении 1 столовая ложка соды на 1 литр воды.

Изжога и боль в желудке.

1/3 чайной ложки соды смешать с 1 чайной ложкой мела и залить 1 стаканом воды, настоять 10 минут. Пить маленькими глотками при малейших признаках изжоги или боли в желудке.

Так же многим известно, что щепотка соды с небольшим количеством тёплой воды и соком лимона способна избавить вас от ненавистной изжоги, расстройства желудка и газов,

Помочь правильному кровообращению и сделать кожу мягкой

может ванна добавлением половины чашки пищевой соды. Надежным средством является она и при кожных инфекциях, оспе, сыпи, очищая и поддерживая гигиену и здоровье кожи.

Головные боли.

Очень часто дисфункция желудка может стать причиной головных болей и не только их. В этом случае достаточно выпить стакан молока комнатной температуры с двумя щепотками соды.

Укусы насекомых.

Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых, успокаивая зуд и жжение, а также предотвращая попадание в ранку микробов.

************

Предостережения!

Помните: нельзя пить концентрированный раствор соды помногу и часто, особенно при гастрите с повышенной кислотностью и при язвенной болезни желудка. Принимать соду следует, соблюдая осторожность.

При использовании соды надо знать, что это вещество может принести не только пользу, но и вред. Сода в виде порошка обладает щелочными свойствами более сильными, чем в растворах. При длительном ее контакте с кожей это может быть раздражение, а при попадании сухой соды в глаза или вдыхании порошка – уже ожог. Поэтому при работе с большими количествами порошка соды следует пользоваться респиратором, а при попадании в глаза – сразу же тщательно промыть их водой. А часто применять раствор соды от изжоги врачи в последнее время не советуют, так как он вызывает побочный эффект. Это так называемый «кислотный рикошет», при котором, во-первых, выделяется углекислый газ в большом количестве, вызывающий вздутие желудка, а во-вторых, провоцируется еще большая продукция кислоты желудком.

Вред соды пищевой может сказаться на человеке, если он придерживается рациона с низким содержанием натрия и без наблюдения доктора. В некоторых случаях она способна взаимодействовать с лекарствами, поэтому консультация специалиста просто необходима. Пищевую соду настоятельно не рекомендуется употреблять детям до 5 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Из всей изложенной информации можно сделать заключение, что пищевая сода приносит человеку гораздо больше пользы, чем вреда, если знать ее свойства и правильно с ней обращаться.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-30125/

© Shkolazhizni.ru

Lara_Liberty

liveinternet.ru>

Смотрите также

Сода пищевая. Польза и вред. Лечение. Сода — панацея от всех недугов или….

На каждой кухне наверняка имеется пачка соды, так как в хозяйстве ей всегда найдется применение. Но перед ее использованием стоит подробнее ознакомиться, где ее следует применять, а где нежелательно.

Общие сведения

СБРОСЬ ДВА РАЗМЕРА ЗА МЕСЯЦ!

Формула похудения простая – сжигать калорий больше, чем поступает в организм. Но как этого добиться на практике? Истощать себя сложными и зачастую опасными диетами – очень рискованно. Тратить уйму денег и времени на спортзал – не каждому по возможностям. Oшибкy всех ХУДЕЮЩИХ назвала Картункова: «Девчонки, худейте просто, вот рецепт: до завтрака…»

Пищевая сода – растворяемый в воде мелкокристаллический белого цвета порошок. При взаимодействии ее с кислотами происходит «гашение», в результате которого она распадается на воду, углекислый газ, соль (карбонат натрия). Растворение соды в воде дает слабощелочную реакцию, не оказывающую на ткани живых организмов негативного влияния.

В природе соду обнаружили в XVIII столетии. Впоследствии ее стали добывать из обычной соли. В хозяйстве пищевая сода также используется широко: от добавления в пищу до чистки различных поверхностей. Отсутствие токсичности делает ее прекрасным моющим средством для детской посуды.

Как используется

Главным образом, пищевая сода известна своими гипоаллергенными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Рассмотрим более подробно способы ее применения.

1. Сода хорошо помогает бороться с кашлем, так как она способна смягчать мокроту. Если болит горло, полоскание содовым раствором облегчит состояние. Прополоскав горло следующим раствором, вы избавитесь от боли: 1ст. воды теплой кипяченой, 1ч.л. соды, 1ч.л. соли и 3 капли йода.
2. Разведя порошок соды кипяченой водой комнатной температуры до консистенции кашицы, вы получите отличное средство для снятия воспаления и зуда от укусов насекомых.
3. Очистить кожу лица от черных точек помогут маски с добавлением соды.
4. Снять ороговевшие участки кожи на любой части тела можно, используя в качестве скраба содовый порошок.
5. Сода очень эффективна при ожогах. Для чего смешивают 1ч.л. соды с растительным маслом. Ватный тампон, смоченный полученным веществом, прикладывают к ожогу, который довольно быстро затягивается.
6. Известна польза использования соды при отбеливании зубов. Ее наносят прямо на зубную щетку или добавляют немного в зубную пасту, которой чистят зубы. После чего следует очень хорошо прополоскать рот водой. Но при злоупотреблении этим способом вашим зубам можно причинить вред, поцарапав эмаль. Применять его нужно не больше двух раз в месяц.
7. Неприятный запах устранить изо рта поможет полоскание раствором 1ч.л. соды в 1ст. кипяченой воды.
8. Подмышки, обработанные после принятия душа содой, не будут беспокоить вас своим запахом до 12 часов.
9. Доказана польза применения этого продукта в случае грибка ног. Пищевая сода разводится водой до получения пасты, которую наносят на участки, пораженные грибком на 10-15 минут. Потом ноги хорошо моют, тщательно, досуха вытирают и покрывают крахмалом.
10. Чтобы очистить волосы после использования геля или лака, следует добавить соду в шампунь в пропорции 1:4, вымыть полученным средством голову, после чего хорошо все смыть
    .
11. При сердечных заболеваниях нужно обязательно держать при себе соду. Облегчит приступ аритмии и моментально нормализует сердечный ритм выпитый раствор соды легкой концентрации. Замечена польза подобного средства и при гипертонии, оно выводит излишнюю жидкость, понижая в сосудах давление.

В каких случаях пищевая сода причиняет вред

При правильном применении риск причинить вред собственному здоровью сводится к нулю. Учитывая вышесказанное, вы сможете воспользоваться всеми преимуществами данного продукта.

Условия хранения

Закрытая пачка соды может храниться 18 месяцев, после ее вскрытия срок хранения уменьшается до 6 месяцев. Порошок из открытой упаковки рекомендуется переложить в стеклянную емкость, которую можно плотно закрыть. Хранить ее следует в сухом месте, чтобы не набиралась влаги. Если срок годности истек, не добавляйте ее в пищу и не используйте в лечебных целях, а замените на свежую. Старую можно использовать для чистки загрязненных предметов. При чистке поверхностей, требующих деликатного ухода, следует учитывать, что пищевая сода оказывает абразивное действие, поэтому обращаться с ней нужно осторожно.

Область применения соды поистине безгранична. Целебные возможности продукта поражают, однако скептики уверены, что его питьевой раствор не столь безобиден для здоровья.

Гидрокарбонат натрия обязательно должен быть в каждом доме. Это и эффективное чистящее средство, и мини-аптечка в одном средстве, и косметический препарат. Несомненным достоинством является ее цена: за скромные деньги можно приобрести настоящую палочку-выручалочку для дома.

Полезные свойства и вред

Лечебные возможности соды объясняются ее высокощелочным составом. Благодаря данному свойству, продукт эффективно избавляет от кашля, подавляет деятельность грибков, устраняет изжогу. Среди других достоинств:

• используется в лечении заболеваний бронхо-легочной системы, улучшает отхождение мокроты, устраняет ангину;
• помогает при отравлениях – высокая польза и небольшой потенциальный вред для организма позволяют использовать продукт при интоксикации. Сода устраняет сопутствующие симптомы отравления, форсирует очищение организма;
• эффективно справляется с зубной болью, дезинфицирует ротовую полость, препятствует развитию флюсов;
• избавляет от отеков;
• помогает при морской болезни, устраняет тошноту;
• применяется наружно для обработки ран, препятствует развитию воспаления, ускоряет заживление;
• снимает зуд, помогает при дерматологических недугах;
• избавляет от потливости в качестве натурального дезодоранта;
• используется в лечении подагры, остеохондроза, суставных заболеваний;
• подавляет деятельность болезнетворных грибков;
• помогает при кровопотерях;
• выводит радиоактивные изотопы;
• растворяет камни в почках.

Питьевой раствор помогает регулировать водно-солевой баланс. Соду на кончике ножа, разведенную в воде можно пить при изжоге во время беременности. Рецепты с применением соды столь многообразны, что сложно найти область, в которой бы не помог гидрокарбонат натрия.

Противопоказания к применению соды незначительны. Среди них:

• язвенные поражения желудка и кишечника,
• гастрит,
• обезвоживание.

С осторожностью следует принимать соду во время беременности. При наружном применении необходимо следить за состоянием кожных покровов. Повышенная сухость кожи, шелушение и наличие открытых ран являются прямыми противопоказаниями к использованию соды. Следует помнить, что это настоящая щелочь, поэтому следует взвесить все «за» и «против» перед ее применением.

Сода давно считается доступным домашним лекарем. Лечение с применением соды дает быстрые результаты, чего не способны дать даже некоторые современные фармацевтические разработки. Многообразие рецептов позволит найти нужное решение в каждом конкретном случае. Важно помнить, что сода не любит высокой влажности. Поэтому хранить ее нужно в сухих помещениях.

Приготовление соды

Для лечения заболеваний органов дыхания необходимо растворить чайную ложку соды в стакане горячего молока. Принимать средство необходимо перед сном ежедневно. При стоматологических проблемах следует полоскать рот содовым раствором. Для его приготовления берут стакана кипяченой воды и две чайные ложки гидрокарбоната натрия. Полоскать по мере необходимости.

При сильном приступе изжоги соду на кончике ножа растворить в полстакана теплой воды. Принимать только по необходимости. Не следует использовать данное средство чаще, чем два раза в сутки.

При гипертонической болезни и аритмии можно принимать содовый раствор из расчета пол чайной ложки на стакан кипяченой воды. Принимать исключительно для снятия приступов.

При повреждении кожи, царапинах, укусах насекомых полезно прикладывать разведенную до кашеобразного состояния соду к пораженному месту.

Для снятия симптомов при грибковых заболеваниях необходимо столовую ложку соды развести в 2 ложками воды. Полученным составом обработать пораженные грибком поверхности. При лечении вагинального кандидоза берутся растворы для спринцевания. На стакан теплой кипяченой воды берут чайную ложку гидрокарбоната натрия. Используются для снятия выраженных симптомов, в том числе нестерпимого зуда. По мнению медиков, данное средство не оказывает реальной помощи при лечении заболевания, но избавляет от наиболее досаждающих симптомов. Прибегать к соде часто нельзя, поскольку она нарушает микрофлору и приводит к иссушению слизистой оболочки.

При обильном потоотделении необходимо принимать ванночки с содой. На литр воды берут 5 столовых ложек порошка. При потливости ног необходимо опускать ступни в раствор и держать не менее 5 минут. При гипергидрозе подмышек необходимо обмывать их раствором соды или потирать смоченным в составе полотенцем.

Пищевая сода является уникальным полезным средством, но приносит ли пищевая сода вред для здоровья? Бикарбонат натрия, пищевая сода, это белый порошок в состав, которого входит селен и натрий. Сода полностью, без остатка, растворяется в воде, после этого получается щелочной раствор, взаимодействуя с кислотой, выделяется углекислый газ и вода. Использование пищевой соды в кулинарии, для изготовления теста известно всем, как и ее применение при уборке загрязненных и жировых поверхностей в квартире.

Сода легко отчищает мойки, раковины, ванную, между плиточными стыками и саму плитку в ванной комнате. Как абразивный материал не оставляет следов на эмали газовых и электрических плит. При мытье овощей и фруктов, удаляет химическую защитную пленку с плодов, не повреждая их. Применяется также для устранения неприятного, затхлого или кислотного запаха в холодильнике.

Польза для здоровья

Применение пищевой соды приносит много пользы для человеческого здоровья. Ее применение широко практикуется не только в быту, но также в традиционной и народной медицине. Главное, помнить о том, что необходимо не только правильно подобрать дозировку, но и точно ее выдержать. Применение пищевой соды в медицинских целях:

• при изжоге и расстройстве желудка;
• в дерматологии;
• в гигиенических процедурах;
• лечение грибковых заболеваний;
• заболевание почек;
• укусы насекомых;

При укусе комара, пчелы или другого насекомого, раствором соды обрабатывается место укуса, а также облегчает боль от солнечного ожога и аллергических дерматитов. Поскольку сода является щелочью, то дозированный прием соды помогает поддерживать в норме уровень кислотности организма. Являясь одним из основных ингредиентов зубных паст и порошков, эффективно очищает зубную полость от налета и поддерживает гигиену полости рта.

При заболеваниях горла полоскание раствором соды очищает горло от микробов и

предотвращает их развитие, помогая излечивать ангину, тонзиллит и бронхит. Широко распространено использование соды как медицинского средства у больных с заболеваниями почек, развитыми на фоне сахарного диабета, а также у гипертоников. Поскольку при диабете происходит нарушение работы почек, метаболический ацидоз, применение бикарбоната натрия одновременно с назначенным лечением, замедляет темпы снижения функционирования мочевыводящей системы.

Ученые считают, что сода способна противостоять не только развитию раковых клеток, но и полному уничтожению этого заболевания у больных. Приверженцы этой теории считают, что рак, являясь грибковым заболеванием, можно излечить применением соды. Поскольку известно широкое применение пищевой соды в лечении молочницы, то есть кандидоза у женщин. В данное время пока нет научного подтверждения этой теории, но проводятся клинические исследования.

Проведенные опыты на животных, доказывают, что применение соды перорально, значительно подавляет развитие метастаз и опухолей. Одним из важных факторов считается то, что бикарбонат натрия безопасен для организма. Медицинские препараты для лечения изжоги содержат бикарбонат натрия. При заболевании дерматологического характера, рекомендуется принимать ванны с добавлением соды, после приема ванны уменьшается зуд и раздражение на коже.

В народной медицине одним из популярных средств от перхоти и себореи считается раствор пищевой соды, поскольку себорея вызвана грибком прикорневой зоны волосяного покрова головы. Подсушивая кожу и нормализуя кислотно-щелочной баланс, сода помогает справиться с микозами, с одновременным использованием медикаментозных средств назначенных лечащим врачом. Широко применяется в металлургической, легкой промышленности.

Какой вред есть от пищевой соды для здоровья?

Хотя пищевая сода является безопасным средством, все-таки бывают побочные эффекты от ее неограниченного применения. Поэтому следует помнить о соблюдении предписанной дозировки, строго следуя рекомендациям специалистов, особо это относится к пациентам с заболеваниями мочеполовой системы и почек. Поскольку большие дозировки могут спровоцировать побочный эффект. Принятие соды в большом количестве, может поднять давление, что приведет к задержке воды в организме. Таким образом, увеличивается отечность, что нежелательно и даже опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и с заболеваниями почек.

Можно ли ее использовать для похудения?

Употребляя пищевую соду, можно изменить кислотность, при этом снижается аппетит, к тому же сода не дает всасываться жирам, таким образом, можно значительно похудеть. Но прежде чем начать процедуры с применением соды для похудения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Поскольку неправильная дозировка может повредить слизистую желудка и пищевода. Главное, правильно подобрать дозировку, придерживаясь рекомендаций врача можно достигнуть значительных результатов в процессе похудения.

Раствор соды необходимо выпивать утром натощак, за полчаса до еды. В процессе похудения

нужно отслеживать свое самочувствие, поскольку при первом ощущении дискомфорта или недомогания прием раствора соды необходимо немедленно прекратить. Если вы чувствуете себя хорошо после нескольких приемов содового раствора, необходимо продолжать, постепенно увеличивая содержание соды в растворе, придерживаясь рекомендаций врача. Похудение будет идти медленными темпами, что благотворно отразится на коже, она не будет провисать и равномерно подтянется.

Еще хорошо зарекомендовали себя ванны из соды и морской соли, ванны сжигают подкожный жир, и вы худеете. Чтобы приготовить ванну для похудения возьмите полкило морской соли и двести грамм пищевой соды, после растворения вода для ванны должна быть 39 градусов. Ванну принимать двадцать минут, постепенно поливая горячую воду, поддерживая постоянную температуру 39 градусов. Необходимый курс процедур от 10 до 12 ванн, которые нужно делать через день. Через два месяца можно повторить курс процедур, для закрепления эффекта похудения.

После приема ванны нужно смыть раствор под теплым душем и лечь в постель закутавшись в банное полотенце. Лучше всего принимать ванну в вечернее время перед сном, поскольку организму после ванны нужно расслабиться и отдохнуть. Кожа в процессе похудения от горячих ванн, становится подтянутой, мягкой.

Как принимать

Для улучшения кровообращения, смягчения кожи на локтях, коленях, на стопах, лечения инфекций, ран, при грибке на стопах и ногтях, рекомендуется принимать содовые ванны. Для этого необходимо развести примерно сто двадцать пять грамм пищевой соды в ванной, принимать ванну в течение десяти, максимум пятнадцати минут. При грибковых заболеваниях кожи еще очень часто применяется кашица из соды с водой, ею смазывают область между пальцами на ногах и стопы, через 15 минут вымыть ноги, насухо вытереть и посыпать крахмалом.

Для полоскания горла и ротовой полости используется раствор соды в таких пропорциях: одна

чайная ложка пищевой соды на стакан теплой воды. Протирая подмышечные впадины после душа собой, можно быть уверенным, что в течение двенадцати последующих часов, не появится запах пота. Смешав четыре части шампуня с одной частью соды, можно легко вымыть волосы после применения лака или геля. Хорошо помогает пищевая сода в очищении кожи лица и в борьбе с черными точками.

Для этого нужно смешать одну чайную ложку соды и чайную ложку мелкой пищевой соли, затем на предварительно распаренное лицо нанести ватным тампоном мыльный раствор. Затем этим же тампоном, смоченным в смеси соды с солью мягкими круговыми движениями очищать кожу лица по мимическим мышцам. После проведенной очистки хорошо ополоснуть лицо и протереть его лимонным соком. Растворив одну чайную ложку соды в литре теплой кипяченой воды, можно вылечить молочницу у женщин, делая спринцевания утром и вечером, количество сеансов необходимо согласовать с лечащим врачом.

Поскольку сода задерживает воду в организме, противопоказано ее применение беременным

женщинам, поскольку увеличивается отечность. Противопоказано применение соды не только беременным, но и кормящим мамам, а также детям до 5 лет. При передозировке со стороны нервной системы возможны следующие побочные явления – раздражительность, нервозность и ступор. Возможны желудочные кровотечения, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

При превышении дозировки принимаемой пищевой соды возникают симптомы дефицита калия, поскольку бикарбонат натрия снижает содержание калия в организме.

Если вы заметили у себя подобные симптомы:

1. усталость;
2. слабость;
3. головокружение, спутанность сознания;
4. покалывание и онемение в мышцах;
5. мышечные судороги;
6. запор, рвота;
7. учащенное сердцебиение;

Вам необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку нарушается сердечный ритм и необходимо принимать добавки калия, но опять же строго дозировано, по предписанию врача. Самолечение и большие дозы калия могут привести к увеличению осложнений на сердце. Одной из негативных реакций на прием бикарбоната натрия может быть индивидуальная непереносимость и аллергия, кроме вышеперечисленных симптомов при передозировке, может появиться сыпь на теле, зуд, посинение кожи, отек лица или рта, лихорадка, хрипы и кашель. В данном случае необходимо срочно воспользоваться помощью врача. При случайном попадании в глаза может нанести ожог роговице, поскольку является щелочью.

Пищевая сода, для похудения применяемая, – это повод для многочисленных дискуссий. Сложно сказать, кто впервые предложил использовать этот порошок как средство для снижения веса, но информация о нем постоянно передается из уст в уста. Этому есть несколько причин. Во-первых, средство очень доступное и дешевое, кроме того, оно постоянно есть на кухне. Во-вторых, рецептура приготовления предельно проста, не требует временных затрат и чрезмерных усилий.

Почему такую популярность имеет пищевая сода для похудения

Каждый хочет иметь красивую фигуру. Но у нас зачастую не хватает выдержки, терпения и колоссальной силы воли. Ведь вокруг столько соблазнов, и гораздо приятнее устраивать дружеские посиделки с пирожными, чем ходить в спортзал. К тому же хочется видеть результат прямо сейчас, сию минуту. Поэтому прекрасная половина человечества постоянно ищет простые и доступные способы, благодаря которым шикарная фигура начнет прорисовываться на фоне тающих складок. Однако мало кто задумывается о том, насколько пищевая сода для похудения результативна, и не приносит ли она больше вреда, чем пользы. Сегодня мы попытаемся рассмотреть, как прием бикарбоната натрия влияет на подкожные жиры и на снижение веса.

Миф или реальность?

Конечно, определенный эффект это средство дает, иначе оно не пользовалось бы такой завидной популярностью. Пищевая сода для похудения используется уже многие десятилетия, при этом отрицательных отзывов о ее применении гораздо меньше, чем об использовании китайских капсул для снижения веса. Из этого можно сделать вывод, что при правильном применении сода не дает выраженного вредного воздействия на организм. Похудение происходит более комфортно, так как человек уверен, что чудесное средство помогает расщеплять ненавистный жир. То есть срабатывает эффект плацебо. Ну и, наконец, сода действительно помогает обуздать аппетит. Не забывайте, что это достаточно агрессивная щелочь, употреблять которую нужно очень осторожно, чтобы не нанести вред слизистым.

Как сбросить вес с бикарбонатом натрия

Похудение с помощью соды пищевой – это сегодня настоящий хит. Интернет пестрит заголовками, гласящими: чтобы за неделю сбросить 5 кг, надо всего лишь пить по утрам соду. На самом деле все не так радужно, процесс снижения веса очень многогранен, и любые биологически активные добавки к пище могут служить лишь помощниками в этом сложном деле. Основной задачей все равно является нормализация питания и увеличение физической активности.

Перед тем как начать процесс похудения, нужно выбрать наиболее подходящий для вас способ. Каждый имеет свои преимущества и недостатки, поэтому важно учитывать состояние своего организма и имеющиеся заболевания. При наличии таковых нужно обязательно посоветоваться с врачами.

Пищевую соду растворяют в теплой воде и выпивают натощак примерно за 30 минут до еды. За счет нейтрализации кислоты происходит угнетение аппетита, значит, есть шанс съесть меньше своей обычной нормы. Чаще всего именно так и происходит применение пищевой соды для похудения. Рецепт можете выбрать любой, но суть сводится к изложенному выше.

Не всегда у человека есть возможность использовать такой способ. Индивидуальная непереносимость, заболевания желудочно-кишечного тракта – все эти проблемы являются прямыми противопоказаниями. Но есть другой, не менее эффективный способ. Это принятие содовых ванн. Такой метод гарантирует быстрое снижение веса и очищение от токсинов.

Каждый организм индивидуален, поэтому выбирать подходящий для вас способ нужно очень осторожно. Любое ухудшение состояния – это сигнал для немедленного прекращения курса. Похудение с помощью соды пищевой может быть как очень эффективным, так и разрушительным, поэтому будьте предельно осторожны.

Давайте теперь уделим время непосредственно рецептам, которые обещают сделать вашу фигуру красивой без лишних усилий.

Шипучка с секретом

Средство очень напоминает газированный домашний напиток. Как вы уже догадались, для его приготовления используется не только пищевая сода. Лимон для похудения применяется не реже. Рассчитано данное средство на прием внутрь. Сразу встает вопрос о том, не вредно ли такое сочетание для желудка. В этом и заключается секрет. Сода и лимон не смешиваются, а употребляются по отдельности.

Вам потребуется разбавить в теплой воде сок одного лимона. Выпейте его мелкими глотками. Выдержите паузу примерно в 5 минут, после чего разбавьте в стакане теплой воды чайную ложечку соды. Так же не спеша выпейте. Очень важно знать, как правильно должна употребляться сода пищевая для похудения. Вред чаще всего наносится, если смешивают щелочи и кислоты, употребляют соду на сытый желудок, а также злоупотребляют этим средством.

Расслабляющая ванна

Не только внутрь может применяться сода пищевая для похудения. Ванны с добавлением бикарбоната натрия тоже обладают определенной эффективностью.

Потребуется набрать горячей воды в ванну, высыпать туда пачку соды и провести в растворе не менее 10 минут. Дальше ориентируйтесь на свое самочувствие, но слишком долго лежать в горячей воде нежелательно. Этот способ кажется очень эффективным, если не задумываться о том, за счет чего происходит снижение веса. Как горячая вода может повлиять на ваши жировые запасы? Ответ простой – никак. После такого купания вы действительно станете легче за счет обезвоживания тканей, но это не совсем тот эффект, который хотелось бы получить. Однако если приближается торжественное событие и нужно срочно избавиться от пары-тройки килограммов, то вполне можно прибегнуть к содовым ваннам.

Подводя итог, можно сказать, что польза пищевой соды для похудения не столь велика. Хотя если вечером вам придется совершить пробежку до магазина (который находится на другом конце города) за очередной упаковкой соды, то очень скоро результат даст о себе знать.

Обещанные положительные эффекты

Практически все, кто настоятельно рекомендует такой способ, отмечают эффект очищения организма и нормализации обмена веществ. Спорить с этим сложно, так как оценить эффект практически невозможно. Второй аргумент говорит об отличном расслаблении, снятии стресса и усталости. Психологическое состояние человека сильно влияет на его способность сбрасывать вес, тем более что нервное напряжение мы часто заедаем.

Кроме того, многочисленные отзывы говорят об антицеллюлитном эффекте (маловероятно без дополнительного массажа), очищении лимфатической системы, снятии отеков и улучшении кровообращения, снижении аллергических реакций и общем оздоровлении кожи. Вполне возможно, что какой-то из этих эффектов вы заметите и у себя.

Мнение диетологов: ванны с содой для похудения

Специалисты сходятся во мнении, что такие процедуры являются не более чем иллюзией похудения. Одна принятая ванна помогает избавиться от полутора килограммов. Курс состоит из десяти и более процедур. Наверняка вы уже начинаете считать, какого результата достигните, абсолютно ничего не делая. Но все не так радужно, ведь каждая последующая ванна принесет разницу максимум в половину килограмма, что быстро вернется на место после пары стаканов воды.

Из этого можно сделать вывод о том, что нельзя надеяться только на чудо-порошок, причем неважно, что перед вами: экзотическое растение или сода пищевая. Лечебные свойства, похудение – эти эффекты маркетологи готовы присвоить чему угодно, лишь бы выгодно продать товар. Однако ваше здоровье – в ваших руках.

Еще один серьезный недостаток таких ванн – это сильное обезвоживание. Чаще чем два раза в неделю их принимать нельзя, иначе кожа станет высушенной и сморщенной. В горячей воде с содой (часто в нее добавляют и морскую соль) человек сильно потеет, что и вызывает снижение веса. При этом существуют серьезные противопоказания. Такая ванна может негативно сказаться на здоровье, поскольку высокая температура плохо воздействует на сердечно-сосудистую систему. Нельзя использовать этот метод гипертоникам и беременным женщинам.

Мнение диетологов о содовом напитке

Для приема внутрь рекомендована сода пищевая для похудения. Рецепт крайне прост: разведите немного средства (на кончике ножа) в стакане воды и выпейте. Постепенно увеличивайте дозу до одной чайной ложки на стакан жидкости. В разных вариациях после этого рекомендуют выпить воду с соком лимона или яблочным уксусом. Некоторые люди уверены, что употребление такого напитка полностью нейтрализует поступающие с пищей жиры, а значит, медленно приводит вашу фигуру в порядок. На самом деле это неверное утверждение. Сода снижает кислотность желудка, что может привести к некоторому сбою, в результате которого не усвоятся важнейшие витамины и микроэлементы. Всасывание жиров совершенно не нарушится, поэтому уповать на соду не нужно.

Регулярное употребление такого напитка может спровоцировать опасные заболевания желудка и обострить уже имеющиеся. Так что такой способ похудения, по мнению врачей, является еще менее эффективным и более опасным, чем прием ванн. Так эффективна ли все-таки пищевая сода для похудения? Пить или не пить? Диетологи рекомендуют отказаться от идеи волшебного средства, которое сделает все само. Разумная диета, выбор здоровых продуктов, нормальная физическая активность – все эти меры позволяют достичь идеала без риска для здоровья.

Противопоказания

Мы уже немного говорили об этом, но еще раз подчеркнем, что категорически противопоказано употреблять соду внутрь, если вы страдаете любыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Не забывайте о том, что нарушение уровня кислотности может привести к ухудшению состояния. Особенно это касается язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Недугами, которые должны заставить вас отказаться от использования содовых ванн, являются гипертония, любые проблемы с сердцем и сосудами, новообразования, серьезные патологии кожи. Беременность и период лактации – тоже не лучшее время для подобных мероприятий. Помните, что малейшее ухудшение состояния – это сигнал к немедленному прекращению любых процедур.

Пищевая сода для похудения: отзывы

Мы рассмотрели две точки зрения на возможность похудения с помощью соды. Одна, популистская, свидетельствует, что этот метод достаточно безопасный и эффективный для снижения веса. Вторая основана на авторитетном мнении диетологов и говорит о том, что сода никак не влияет на процесс всасывания потребляемых жиров и на расщепление старых запасов. Для того чтобы сделать правильные выводы, нам не хватает понимания того, что на самом деле происходит в организме, когда в него ежедневно начинает поступать сода в больших количествах. Для этого мы обратимся к достоверным медицинским исследованиям.

Что представляет собой пищевая сода? Вовсе не безобидное природное соединение. Получают ее путем «запекания» глауберовой соли, мела и древесного угля. Действительно, во внешней среде сода эффективно борется с жиром, расщепляет застывшее масло на сковороде. Но это совсем не одно и то же, что и жировая клетка.

Как мы употребляем содовый напиток для похудения? Растворяем порошок в воде и выпиваем. Карбонат натрия не растворяется в воде, а сохраняется во взвешенном состоянии. Когда этот раствор попадает в желудок, он вступает в реакцию с кислотой, снижая ее концентрацию. Когда реакция заканчивается, сода полностью нейтрализуется и распадается на углекислый газ, воду и соли. Эти продукты не могут оказать какое-либо влияние на поступающие с пищей жиры, тем более что их всасывание происходит в кишечнике, а не в желудке. Никакого эффекта напиток не окажет на ненавистные жировые запасы.

Помогает ли кому-то пищевая сода для похудения? Отзывы в большинстве своем говорят о бесполезности данного напитка. Те, кто получил положительный результат, дополнительно работали над собой при помощи диеты и физических нагрузок. Именно за счет последних мер и появилась положительная тенденция, которую могли ошибочно отнести к заслуге соды.

Лишь небольшой процент людей оставляет восторженные отзывы о данном методе похудения. В основном говорят об отсутствии результатов и ухудшении состояния здоровья. Небольшое количество соды полезно для организма, так как препятствует развитию закисления, но мы получаем с лихвой этого вещества из самой разнообразной выпечки. Все, что сверх этого, будет однозначно отражаться на организме отрицательно. Поэтому нельзя сказать, что эффективным средством является пищевая сода для похудения. Отзывы подтверждают: только соблюдая диету, можно получить результат. Эффект дает именно правильное питание, а не употребление соды.

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия по-научному – это мелкокристаллический порошок белого цвета с солоноватым привкусом, который имеет широкий спектр применения, тем более, если учесть, что польза и вред соды пищевой известны с давних времен.

Где применяется пищевая сода?

Использование этого вещества является целесообразным в таких сферах, как:

1. Пищевая промышленность – для производства хлеба и сдобы, различных напитков, кондитерских изделий и т. д.

2. Химическая отрасль – с целью изготовления бытовой химии, всевозможных красителей, пенопластов и реактивов фтористого происхождения.

3. Легкая промышленность – производство текстиля, искусственной кожи, подошвенной резины и др.

4. Медицина – в качестве основной составляющей лекарственных средств для понижения кислотности желудочного сока и нейтрализации кожных ожогов различного характера.

Также интересен тот факт, что гидрокарбонат натрия присутствует в специальном порошке, который используется в тушении пожаров и действует по принципу оттеснения кислорода с помощью углекислого газа от зоны возгорания.

Пищевая промышленность и сода

Конечно чаще всего сода применяется в кулинарии: добавляется при выпечке, как основной или дополнительный разрыхлитель — ее незначительное количество (на кончике ножа) в тесте, обеспечит пышную мягкую и лекгоусваиваемую сдобу.

На заметку:

сода польза и вред которой имеют важное значение для человека, может быть вредной при чрезмерном употреблении и даже вызывать ожоги слизистой оболочки желудка в определенных случаях.

Чтобы готовая выпечка не приобрела характерного для гидрокарбоната натрия прикуса мыла, необходимо строго соблюдать правильную дозировку. Кроме того при добавлении соды в некислую среду, то есть свежее молоко или воду, требуется обязательно «гасит» ее уксусом, а вот при смешивании с кефиром , простоквашей или молоком делать этого не надо.

Гидрокарбонат натрия в медицине

Кулинария – не единственная область, где активно применяет пищевую соду: не менее распространенной является она в официальной медицине, а также в лечении народными методами.

Целебные свойства данного вещества заключаются прежде всего в его способности уничтожать бактерии, подавлять негативную микрофлору в кишечнике и нейтрализовать действие различных кислот.

На заметку:

чтобы устранить неприятную изжогу или отрыжку, достаточно просто размешать 1 ч.л. соды в стакане воды и выпить залпом.

Очень полезен гидрокарбонат натрия и при заболеваниях горла, таких как ангина, фарингит или другие инфекционные недуги. В данном случае быстро избавиться от неприятных симптомов поможет именно содовое полоскание.

Конечно, польза и вред соды пищевой исследуются учеными до сих пор, однако, можно уверенно говорить о том, что это средство обладает способностью излечивать ожоги.

Чтобы облегчить состояние при кожных ожогах, рекомендуется использовать следующий рецепт: добавить 1 ч. л. соды в растительное масло, смочить в полученном составе ватный тампон и обработать пораженный участок тела. Спустя всего лишь несколько минут боль спадет, а через определенное время затянется и сама рана.

Также с помощью соды можно излечиться от мозолей, натоптышей и фурункулов. Для этого применяют специальные горячие ванночки с карбонатом натрия или крепкий содовый раствор.

Отдельно следует отметить, что данное вещество активно используется при:

• алкогольной или табачной зависимости;
• наличии в организме таких вредных солей, как свинец, ртуть, кадмий, барий, висмут, талий и пр.
• отложениях в позвоночнике, суставах, печени или почках;
• остеохондрозе, радикулите, подагре, ревматизме, желчнокаменной или мочекаменной болезни.

Например, чтобы бросить курить, пищевая сода польза и вред которой все же индивидуальны для каждого человека, применяется в качестве дополнения к основному лечению: необходимо регулярно полоскать ротовую полость густым раствором гидрокарбоната натрия (добавлять немного), чтобы не нарушить пищеварение.

Сода и косметология

Иногда наши волосы вдруг теряют свою шелковистость и блеск: от использования жесткой воды, различных лаков, спреев и т. д. Чтобы эффективно и быстро и эффективно избавиться от всех этих проблем, косметологи рекомендуют добавлять в кондиционер или шампунь 1 ст.л. соды – способствует укреплению и росту волос, делает их более привлекательными и ухоженными.

Достаточно часто применяется гидрокарбонат натрия и в качестве уникального средства для кожи с мягким эффектом: смешать 2 ст.л. соды с любым увлажняющим средством для тела, после чего принять душ и с помощью мочалки распределить готовую смесь по наиболее проблемным участкам кожного покрова. Данная процедура не занимает много времени, но при этом бережно очищает кожу, делает ее более мягкой и снимает воспаления после использования бритвенных станков.

Что касается угрей или прыщей, то и здесь поможет сода. Достаточно просто окунуть ватный тампон в содовый раствор и специальное средство для очищения лица, после чего мягкими круговыми движениями выполнить массаж кожи, избегая области вокруг глаз. Это позволит удалить ороговевшие частички, а также очистить кожные поры. В случае регулярного применения данной процедуры можно избавиться от прыщей и угрей полностью.

Похудение с помощью соды

Как уже говорилось ранее, сода польза и вред которой широко известны еще с древности, используется в самых различных областях. Не является исключением и эффективное избавление от лишнего веса. Дело в том, что гидрокарбонат натрия препятствует всасыванию жиров в организме и улучшает метаболизм.

Важно:
принимать
содовый раствор внутрь для избавления от лишнего веса необходимо только после консультации со специалистов и строго соблюдая оптимальную дозировку, иначе можно серьезно навредить собственному здоровью.

Существует, конечно, и более безопасный метод похудения с помощью данного средства – содовые ванны. Такая процедура действует по принципу активизации лимфатической системы. А если добавить в ванну с содой пару капель эфирных масел, то ускоренное выведение шлаков из организма гарантированно, соответственно и лишние килограммы будут стремительно уходить.

Вред пищевой соды

Несмотря на то, что пищевая сода польза и вред которой уже не раз подвергались различным научным исследованиям, обладает массой полезных свойств, она способна в определенных случаях причинить значительный вред здоровью. Например, чрезмерное употребление данного средства внутрь, может привести к усиленному образованию углекислого газа, что сопровождается такими неприятными ощущениями, как повышенная вздутие живота, боль и спазмы в желудке.

Также гидрокарбонат натрия опасен при:

• индивидуальной непереносимости его отдельных компонентов;
• наличии аллергических реакций;
• попадании в глаза – может привести к ожогу;

Из сказанного выше следует простой вывод: пищевая сода не имеет существенных противопоказаний, главное не забывать про чувство меры, которое должно быть, как известно, во всем.

Главная » Выпадение волос » Сода пищевая. Польза и вред. Лечение. Сода — панацея от всех недугов или….

формула, польза и вред. Как действует пищевая сода на организм человека, как ощелачивает, как излечивает рак?

Сода это универсальное вещество, которое можно применять при приготовлении выпечки и в качестве чистящего средства. Но, мало кто знает, что ее можно использовать и для помощи своему организму. Этот белый порошок, растворенный в воде, отличное средство для активации иммунной системы и вывода из организма шлаков и токсинов.

Содержание статьи

Формула пищевой соды

Гидрокарбонат натрия (пищевая сода), имеет химическую формулу NaHCO3. Это значит, что атом углерода имеет связь с тремя атомами кислорода. С одним из которых это связь двойная. Второй атом кислорода имеет связь с атомом водорода, а третий представляет собой ион и ассоциируется около катиона натрия.

Соду открыл в 1801 году немецкий аптекарь и химик Б. Розе. Кроме пищевой соды сегодня широко распространены кальцинированная сода, формула которой выглядит так Na2CO3.

У пищевой соды есть и другие названия:

• Питьевая сода
• Бикарбонат натрия
• Двууглекислый натрий

Иногда в составе пищевых продуктов можно встретить добавку E 500. Это и есть гидрокарбонат натрия.

Как приготовить раствор пищевой соды для ощелачивания организма?

Раствор питьевой соды очень часто применяется для полосканий. Кроме того, такой щелочный раствор широко применяется как кислонейтрализующее средство от изжоги. Многие считают, что это вещество, попавшее в организм, может стать причиной проблем со здоровьем. В малых количествах она не опасна. Больше того, сода входит в состав крови.

Польза уникального вещества

Раствор соды, попадая в организм способен нейтрализовать вредные кислоты, вступив с ними в реакцию превратить в соли. Которые затем сами легко выводятся организмом. В медицине содовые растворы применяют для борьбы с избытком кислоты.

При этом, побочных эффектов у такого лечения минимум:

• Расстройство желудка
• Увеличение производства желудочного сока
• Повышенное газообразование
• Увеличение уровня натрия в организме
• Уменьшения уровня кальция в организме

В любом случае, при проявлении этих симптомов, остановка в лечении этим препаратом, приведет работу организма и уровень натрия и калия в норму.

Для очистки организма нужно приготовить такой щелочный раствор:

• В воде (250 мл) нужно растворить соду (1/2 ч. ложки)

Такое средство необходимо принимать два раза в день. Для того, чтобы проверить реакцию вашего организма на бикарбонат, растворите в воде сначала щепотку порошка, а затем увеличивая дозировку дойдите до необходимой концентрации.

Такой раствор, принимаемый будущей мамой во время беременности может вызвать нарушение кисло-щелочного баланса не только матери, но и ребенка.

Как действует пищевая сода на организм человека?

Для человеческого организма очень важен показатель кислотности крови. Он должен держаться на уровне 7,35-7,47 pH. При таком уровне менее 6,8 pH происходит смерть организма. На уровень кислотности влияет пища (а именно яды и токсины из нее), питьевая вода, прием некоторых лекарств, спортивных добавок и экология.

Но, это только внешние факторы, которые влияют на уровень кислотности. Есть и внутренние: страхи, депрессии, раздражительность и т.п. При частых беспокойствах нарушается работа почек и они не способны удерживать необходимый уровень pH крови.

Сода, уничтожает кислотность организма за счет повышения щелочных резервов. Она усиливает биохимические процессы, положительно влияет на синтез белка, активацию ферментов, усвоение некоторых лекарств, а также вывод токсинов и радионуклидов. Благодаря действию этого вещества, моча становится щелочной, что облегчает работу почек. При такой пользе, организм легко выводит избыток гидрокарбоната натрия.

Полезный напиток

В среде с нормальной кислотностью лучше усваиваются витамины:

• В1 (тиамин, кокарбоксилаза)
• В4 (холин)
• В5
• РР (никотиномид)
• В6 (пиридоксаль)
• В12 (кобимамид)

ВАЖНО: Лучше всего сода активирует свою работу в организме если ее развести в теплом молоке. Также усилить работу этого вещества можно с помощью микроклизм. Их нужно использовать одновременно с приемом содового раствора внутрь.

Сода может помочь при отравлении тяжелыми металлами и другими вредными соединениями с повышенной химической активностью. Для устранения тяги к курению нужно щепотку этого порошка ежедневно класть на язык и растворять слюной.

Полезные и лечебные свойства пищевой соды для организма человека

Это вещество полезно для организма и не только как средство для внутреннего применения. В ряде случаев ее можно применять и наружно:

• Для сжигания жира. Ванны с содой активирует сжигание организмом подкожного жира. Что помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита и сделать кожу более упругой и подтянутой.
• Для улучшения структуры кожи. С помощью соды можно избавиться от покраснений и других дефектов кожи. Регулярное использование соды в составе пилингов и масок помогут избавиться от прыщей и черных точек.
• При ожогах и гнойных воспалениях. Содовые компрессы при термических ожогах и гнойниках быстро восстановят структуру кожного покрова и минимизируют болевые ощущения. Для этого в небольшой емкости разводят соду в теплой воде и промокают в ней марлю, сложенную в несколько раз.

Что касается внутреннего приема раствора соды, то этому вопросу посвящено несколько довольно авторитетных научных трудов. Известно, что в 1976 году на в Центральном Институте Усовершенствования Врачей специалисты изучали влияние соды на хроническую почечную недостаточность.

Гидрокарбонат натрия

Они вводили небольшое количество соды внутривенно и ректально. Результаты таких действий поразили специалистов. Пациентам стало лучше, а работа почек и других внутренних органов улучшилось.

Также в медицинской практике хорошо известна польза этого вещества при болезнях опорно-двигательного и вестибулярного аппарата. При малокровии сода также может помочь. Ее трехмесячный прием совместно с валирианом повышает уровень лейкоцитов в крови и улучшает иммунитет организма.

Как пищевая сода излечивает рак?

Пищевая сода способна снизить риск онкологии и справиться с этой болезнью на ранних стадиях образования опухолей. Впервые о пользе этого продукта для лечения рака высказал итальянский иммунолог Тулио Симончини.

Специалист исследовал развитие этой страшной болезни и выявил сходство раковых клеток с грибком Кандида. То есть таким микроорганизмом, который вызывает молочницу у женщин. Так как этот грибок хорошо себя чувствует в кислой среде, его можно подавить восстановлением необходимого кислотно-щелочного баланса. И сделать это можно с помощью соды.

А так как структура грибка и раковых клеток похожи, Симончини сделал вывод, что и причины онкологии можно устранить с помощью гидрокарбоната натрия. Но, делать это необходимо на самых первых стадиях рака. Тогда помощь соды организму в борьбе с этой страшной болезнью будет неоценимой.

Лечить онкологию содой можно с помощью введения раствора в место опухоли. Для этой цели Тулио Симончини изготовил специальный прибор, который внешне похож на миниатюрный эндоскоп. С помощью трубки раствор доставляется именно туда, куда его необходимо ввести.

Для усиления эффекта, также итальянский онколог советует принимать 20%- содовый раствор внутрь. Кроме того, важна специальная диета на основе: артишока, яблок, персиков, сладкого перца, авокадо, капусты, и других фруктов и овощей в которые входит сальвестрол. Соединение, подавляющее раковые клетки в организме. Содовые капельницы могут помочь минимизировать риск метастазов в послеоперационный период.

Гидрокарбонат натрия

В качестве вспомогательного раствора, который усиливает ввод соды в опухоль, нужно принимать напиток, содержащий гидрокарбонат натрия с лимонным соком. Некоторые специалисты считают, что сок этого цитрусового способен активировать действие соды и уменьшить негативные последствия от повышенного введения соды в организм.

Сода, введенная внутривенно или непосредственно в место опухоли, действует эффективней, чем содовый раствор, принятый внутрь. Положительного эффекта при таком лечении можно добиться, если размер злокачественного новообразования не превышает 2,5-3 см. Но, с опухолью костей и лимфоузлов это вещество справиться не сможет.

Сода это уникальное вещество, которое благодаря своей реакцией в кислой среде способна нормализовать уровень pH, справиться с вредными кислотами и вылечить некоторые онкологические заболевания.

Видео. Пищевая сода польза и вред для здоровья

Сода для волос для мытья головы

Народные и доступные методы в поддержании женской красоты никогда не потеряют своей популярности. В эту группу средств входит и сода пищевая.

Самое большое распространение получил метод мытья шевелюры при помощи соды. И хотя процесс имеет не совсем щадящий характер, результат оказывается видимым и вполне эффективным. Главное, соблюдать осторожность в обращении с продуктом и придерживаться правильных дозировок.

Как правильно применять соду при мытье головы

11

Чтобы не навлечь на свои волосы неприятный результат, внимательно ознакомьтесь с правилами применения соды в процессе мытья головы, а также грамотно определитесь с правильной дозой ингредиентов.

Дабы максимально исключить возможные побочные эффекты, внимательно изучите срок годности продукта.

Разводить соду можно различными способами: при помощи горячей, теплой или холодной воды.

Если же в рецепте присутствуют другие ингредиенты в жидком состоянии, продукт смешивается с ними и лишь потом разбавляется водой.

Первое применение лучше ограничить мытьем шевелюры в растворе 100 г продукта на 2 л воды на протяжении 3-4 мин.

При положительном опыте доза порошка может быть увеличена в небольшом количестве.

не рекомендуется использовать соду людям с чувствительной кожей головы

Поливая волосы содовым раствором, необходимо совершать интенсивные массажные движения, так как это все же процесс мытья, а не процедура ополаскивания. Щелочной компонент должен вступить в реакцию с кожным салом, что позволит образоваться определенному количеству пены и понять, что волосы чистые.

Чтобы локоны блестели и сияли после соды, сделайте ополаскивание уксусным раствором – 100 мл на литр воды.

Мыть волосы подобным способом можно 1 раз в неделю. Однако, это сугубо индивидуальная особенность организма: если волосы пачкаются гораздо быстрее, можно добавить дополнительное мытье в течение недели.

Польза соды для волос

сода не только хорошо смывает грязь, но и делает локоны более шелковистыми

Определяющими моментами в пользу соды являются следующие плюсы:

• Продукт не содержит ароматизаторов, отдушек, консервантов и кислот.
• Применение соды делает волосы менее склонными к загрязнениям, а также, если волосы путаются на затылке, делает их гладкими и послушными.
• Гипоаллергенность продукта позволяет использовать и людям с чувствительной кожей головы.

Противопоказания

Те барышни, кто лишь недавно прознал про столь необычное средство для мытья локонов, имеют опасения по поводу того, что сода способна сжечь чувствительную кожу головы и сделать сухими сами волосы. К тому же, находящиеся в составе уголь и натрий проникают в глубокие слои дермы, могут спровоцировать обезвоживание кожного покрова и самой шевелюры.

Подобные подозрения могут иметь все основания, так как применение соды в процессе мытья головы содержит некоторые противопоказания:

• Категорически запрещено использовать соду, если на кожном покрове головы существуют повреждения и царапины.
• Если волосы слишком сухие, сеченые и ломкие.
• Не применяйте соду, если на ваших волосах химическая завивка или производилось окрашивание.
• Если существуют кожные заболевания.
• При индивидуальной непереносимости соды и ее компонентов.
• Не рекомендуется использовать данный продукт при проблемах с кровообращением под кожей головы.

Если Вы все-таки решили проигнорировать противопоказания, помните, что после применения волосы могут стать слишком сухими, а кожные заболевания лишь усугубиться. Поэтому необходимо серьезно подойти к применению средства в этом направлении. Если сода вам не подходит, то выберите лучший шампунь для роста волос.

Моющие составы с добавлением соды

первое мытье должно длиться не более 4-х минут

Самый простой способ очищения волос при помощи данного продукта – развести пару чайных ложек, которые необходимо развести в 2 ст.л теплой воды. Полученная кашица наносится на влажную кожу головы и всю поверхность локонов. В течение минуты совершайте массирующие движения, как будто моете голову с шампунем. После этих манипуляций состав смывается. О самых популярных рецептах масок для волос в домашних условиях можно прочитать на нашем сайте.

Как приготовить маску для блеска в домашних условиях можно узнать здесь.

Здесь https://ilhair.ru/uxod/maski/dlya-volos-s-vitaminami-poleznye-svojstva-recepty.html можно прочитать об эффективности маски для волос с витаминами.

Многие девушки убедились в пользе никотиновой маски для волос.

После ополаскивания нанесите на волосы слабый раствор уксуса, лучше всего яблочный. После нанесения волосы и кожу головы можно немного помассировать, чтобы субстанция лучше впиталась. Волосы от такого ополаскивания будут более блестящими и послушными. О том, насколько эффективна перцовая маска для роста волос, можно узнать тут https://ilhair.ru/uxod/maski/bystryj-rost-volos-s-nastojkoj-struchkovogo-perca.html

С медом

Необходимо взять 3 ст.л. питьевой соды и смешать с парой чайных ложек меда, желательно жидкой консистенции. После того, как ингредиенты перемешаны, добавляется теплая вода, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Данным составом моется голова. Смывайте «шампунь» уксусным раствором или ополаскивайте волосы лимонной кислотой.

С овсяными хлопьями

Овсянка славится своим очищающим свойством, поэтому содово-овсяный коктейль обладает двойным эффектом очищения.

Хлопья необходимо перемолоть до состояния муки, смешать в равных дозах с содой, добавить необходимое количество воды, чтобы получилась кашица. Втирается состав массажными движениями, смывается теплой водой.

С морской солью

Этот рецепт можно назвать 2 в 1. При смешивании ингредиентов получается и шампунь, и скраб, что позволяет не только сделать волосы чистыми, но и избавить кожу голову от ороговевших клеток. Не знаете, как сделать волосы более густыми, воспользуйтесь масками на основе масел.

Чтобы получить смесь, смешайте 3 ст. л. питьевой соды с 2 ст. л. крупной морской соли. Разведите составляющие до кашеобразного состояния и вотрите в кожу головы. Смыть обычной теплой водой. Подобный состав особенно подойдет для жирного типа. Сухим прядям рекомендуется делать маску для кончиков с оливковым маслом.

Видео: эффект применения соды

До сих пор нет единого мнения по поводу использования соды для мытья головы. Пересушенным локонам она нанесет вред. Но посмотрев видео, можете убедиться, что нормального типа волос этот способ может стать альтернативой покупным средствам.

Отзывы потребителей

Можно сколько угодно говорить о том, как восхитительны волосы после мытья содой. Однако, более четкое мнение могут сказать лишь те, кто на себе испробовал столь чудодейственный метод:

• Я попробовала порошок пищевой соды для мытья волос. В итоге, волосы блестящие и мягкие после процедуры. Кроме того, шевелюра действительно чистая. Елена И. 26 лет.
• Я попробовала помыть голову содой с солью. Результат оказался потрясающим! Эта смесь не только добавила объема моим волосам, но и подействовала, как скраб для кожи головы. После регулярного применения заметила, что шевелюра стала расти быстрее. Ксения Б., 30 лет.
• Я попробовала помыть волос содой лишь раз – в итоге волосы, как мочалка. Пришлось предпринимать срочные меры для того, чтобы просто лишь расчесать волосы. Такой метод мытья волос мне не подошел. Яна, 24 года.
• Не применяю соду для повседневного мытья волос, но вот содовый скраб для кожи головы мне абсолютно по душе! Эффект после применения соды приятный, волос чистый и мягкий. Наталья Х., 25 лет.

Современная косметика в большинстве случаев оставляет вопросы по поводу состава ингредиентов, входящих в ее состав. Именно по этой причине многие женщины выбирают натуральный продукт. Сода является гипоаллергенным продуктом, поэтому большинство представителей женкой аудитории смогут без последствий попробовать данный порошок для мытья головы. Важно выбрать подходящий рецепт и наслаждаться полученным результатом!

А если Вы решили кардинально сменить образ, рекомендуем Вам также прочитать про темно-пепельный цвет волос.

Сода для зубов вред или польза и вред

21.11.2019

Содержание статьи

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

• Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
• Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
• После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
• Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
• Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
• Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Категория Гигиена Опубликовал Mister stomatolog

Похудеть с помощью лимона и питьевой соды

похудеть с помощью лимона и питьевой соды

Сода с лимоном принадлежит к числу тех средств для похудения, которым народная молва приписывает особую силу из-за их дешевизны и простоты употребления. Безопасно ли вообще принимать соду для похудения?. Рецепты для эффективного похудения с помощью соды и лимона. На просторах интернета можно встретить информацию не только о том, как помогает сода с лимоном для похудения, но и множество диет, рецептов и отзывов на эту тему.

Такое вот чудо-средство, способное без особых усилий избавить женщину от лишнего веса.  Сода и лимон – два совершенно разных продукта, которые обладают массой полезных веществ и способствуют быстрому и эффективному похудению. Сейчас мы попытаемся выяснить, как добиться желанного эффекта. Пищевая сода. Что же она собою представляет?  Соблюдение диеты. Рассчитывая моментально похудеть с помощью лимонно-содового напитка, нельзя забывать и о диете.

Чтобы похудение с помощью соды было эффективным, питьевое очищающее средство стоит пить натощак в теплом виде примерно за час до приема еды (если так не получается, то допускается применять напиток через 2 часа после завтрака). Главное правило – средство нельзя принимать во время пищеварительного процесса.  Сода и лимон для похудения.

Как похудеть с помощью пищевой соды? Добиться стройной фигуры помогает средство с лимонным соком. С помощью дополнительного компонента ускоряется работа желчного пузыря, кишечника, стимулируется лимфоток, быстрее осуществляются обменные процессы (удаляются из организма токсины, образованные после окисления клеток). Похудение с помощью соды и лимона – действенное народное средство или способ получить внеплановую консультацию гастроэнтеролога? Как правильно пить такой напиток и каких результатов ждать?  Долой диеты и физические нагрузки!

Американские диетологи доказали: сода и лимон – идеальное средство для похудения! Всего стакан вкусной шипучки в день – и килограммы тают на глазах! Узнайте чудесный рецепт только у нас!. Можно ли похудеть с помощью соды. Как правильно пить соду для похудения без вреда для здоровья.

Пищевая сода для похудения: 4 рецепта. Польза и вред соды при похудении. Пищевая сода для похудения: отзывы.  С лимоном. 0,5 ч.л. соды соединяют с соком лимона, выжатым из половинки фрукта.

После смешивания сока и двууглекислого натрия жидкость начнет шипеть. Нужно дождаться окончания реакции и добавить мл теплой воды. Пить средство следует за 30 минут до еды. Обязательно почитайте: Пищевая пленка для похудения: как правильно делать обертывания, рекомендации, лучшие рецепты.

Польза и вред соды при похудении. Умеренное употребление соды приносит пользу организму.

Сочетание питьевой соды, цитруса и имбиря для активного сжигания жировых отложений. Для женщин, которым кислый шипучий напиток на основе гидрокарбоната натрия кажется не слишком привлекательным на вкус, рекомендуется приготовить жидкость с добавлением имбиря.  Запрещено похудение с помощью средства на основе натрия двууглекислого и цитруса при таких заболеваниях, проблемах организма: беременность (независимо от триместра)  Сочетание лимона, соды – действенный напиток против жировых отложений, но при условии правильного применения средства, соблюдения некоторых правил, рекомендаций.

Рецепты для эффективного похудения с помощью соды и лимона. Пищевая сода в сочетании с лимонным соком — популярное средство домашнего ухода. Некоторые люди считают, что при помощи него можно улучшать здоровье кожи, устранять изжогу и отбеливать зубы.  Как похудеть за 3 дня с помощью пищевой соды на 10 кг.

В преддверие лета каждая девушка мечтает выглядеть стройной и привлекательной. Но что делать, если лишние килограммы есть, а время на походы в спортзал найти не удается. Подойдут диеты, домашние занятия гимнастикой. Есть еще один способ, который рассказывает как похудеть с помощью соды пищевой за 3 дня на 10 кг. Влияние на организм. Худеющим дамам рекомендуют кушать лимоны или пить лимонный сок, добавив в меню гидрокарбонат натрия.

Сок одного лимона разводят в мл фильтрованной воды, чтобы не обжечь слизистую кислотой. Есть несколько вариантов диеты на пищевой соде и лимонах: 1.

Утром натощак стакан разведенного лимонного сока, через час завтракаем, затем выпиваем полстакана воды, в которую добавлена чайная ложка соды.  Рецепт: сок 1 лимона, чайная ложка соды, стакан фильтрованной или слабо газированной минеральной воды. Эту смесь полагается пить за час до приема пищи. Сода выступает в роли «смягчителя» кислоты для защиты слизистых.

Похожее:

Как очистить самогон содой в домашних условиях от запаха и сивушных масел

Одним из самых распространенных способов дополнительной очистки домашних алкогольных дистиллятов является очистка самогона питьевой содой. Этот метод используется как сам по себе, так и в сочетании с другими веществами. Ниже мы рассмотрим самые распространенные из них. Однако, если знать, как выбрать самогонный аппарат правильно, то можно свести к минимуму необходимость дополнительной очистки дистиллята. А если Вы уже выбрали модель, но сомневаетесь в том, где купить самогонный аппарат, чтобы была гарантия качества, то в первую очередь обратитесь напрямую к его производителю через официальный сайт.

Немного теории

Гидрокарбонат натрия (пищевая сода) хорошо нейтрализует кислоты, в частности, уксусную кислоту. Также она выводит в осадок некоторую часть сложных эфиров, но очистка самогона содой не спасет от запаха и сивушных масел. В совокупном действии с перманганатом калия сода нейтрализует уксусный альдегид, окисленный перманганатом калия до уксусной кислоты. Поэтому очистка самогона содой в домашних условиях сама по себе принесет незначительную пользу. Лучше всего использовать соду в комплексе с другими веществами-очистителями. Сами по себе польза и вред очистки самогона содой балансируют около “50 на 50”: незначительная польза есть, но и вред имеется (если очищается питьевой дистиллят, то щелочной эффект соды может навредить ЖКТ).

Помимо пищевой, сода бывает кальцинированная и каустическая. Первая — это бикарбонат натрия, он используется для отбеливания тканей при стирке, а вторая — щелочь — гидроксид натрия. Первая имеет сильную щелочную реакцию и в пищевых целях неприменима. Очистить самогон каустической содой самой по себе тоже нельзя. Это едкая щелочь, ее можно использовать только крайне дозированно при комплексной очистке вместе с перманганатом калия и гидрокарбонатом натрия.

От теории к практике

Наиболее актуальна будет очистка самогона содой перед второй перегонкой. Питьевой самогон таким методом очищать не стоит, особенно, если в комплексе будет применяться марганцовка. Очистке подвергают разбавленный дистиллят (крепость около 40%), поскольку в разбавленном спиртовом растворе нужные реакции протекают лучше.

Чтобы очистить самогон пищевой содой, потребуется приготовить содовый раствор по схеме:

• на каждый литр дистиллята берется 10 граммов соды,
• растворяются эти каждые 10 граммов в 10 мл воды.

Иными словами, на очистку 5 л самогона потребуется развести 50 граммов соды в 50 мл воды.

• Далее раствор хорошо перемешивают с дистиллятом, лучше всего встряхнуть емкость с жидкостью после соединения растворов.
• Через полчаса емкость снова встряхивают и убирают в темноту на 12 часов.
• За это время в емкости образуется осадок, с которого жидкость аккуратно сливают при помощи гибкого шланга.
• После этого дистиллят пропускают через фильтр для питьевой воды или через древесный активированный уголь.

В последнем случае уголь способен будет также очистить жидкость от примесей сивушных масел, соответственно, получится очистка самогона содой и углем.

Можно также очистить самогон содой и солью, но соль в данном случае играет роль смягчителя вкуса, особенно, если для разбавления использовалась жесткая вода. Для этого поваренной соли берут в соотношении с содой 1:1.

Очистка самогона содой и маслом, так же как и очистка самогона содой и молоком, позволяет удалить из дистиллята и кислоты, и сивушные масла. В случае таких комбинаций сначала делается очищение при помощи соды, после чего раствор фильтруется и производится полноценная очистка молоком или маслом.

Очистка самогона марганцовкой, содой и каустической содой

В данном методе используется сразу три вещества:

• перманганат калия окисляет уксусный альдегид с образованием уксусной кислоты,
• сода нейтрализует эту и другие кислоты,
• щелочь помогает вывести из раствора некоторые эфиры.

Каустическую соду бывает не так просто достать, поэтому можно обойтись только марганцовкой и питьевой содой.

1. В стакане воды растворяют перманганат калия, взятый из расчета 1-2 грамма на литр дистиллята крепостью не более 40 градусов.
2. Готовят раствор соды, как было описано в методике выше.
3. В очищаемый дистиллят (спирт-сырец) наливают раствор соды, затем марганцовки.
4. Через полчаса добавляют раствор каустической соды, приготовленный из расчета: 2 грамма на литр дистиллята, разведенные в таком же количестве очищенной воды.
   

   Важно помнить, что если положить щелочь в воду, то произойдет бурная реакция с шипением, расплескиванием и нагреванием воды, поэтому воду необходимо тонкой струйкой добавлять в щелочь.

5. Очищаемый раствор убрать в темное место на двенадцать часов, после чего снять раствор с осадка и процедить его через угольный или ватный фильтр.
6. Далее сырец подвергается перегонке.

Для получения качественного алкогольного напитка лучше купить самогонный аппарат (рекомендуем выбрать аппарат с ректификационной колонной марки Luxstahl 7m), нежели сделать самогонный аппарат своими руками. Так Вы сможете быть уверены в точности конструкционных расчетов и качестве материалов, использованных при производстве дистиллятора.

Ванна с пищевой содой – 21 польза для здоровья и 6 побочных эффектов

• Пищевая сода – это 100% бикарбонат натрия.
• Ванна с пищевой содой приносит много пользы для здоровья, включая потерю веса!
• Не принимайте ванну с пищевой содой, если у вас открытые раны.
• Эксперты рекомендуют принимать ванну с пищевой содой несколько раз в неделю (20-минутное замачивание на ванну) с как минимум двумя днями между ваннами.

Ищете естественный способ очищения и детоксикации кожи без особых побочных эффектов?
Если да, попробуйте ванну с пищевой содой! Это один из самых простых, естественных и освежающих способов сделать вашу кожу гладкой и мягкой.В отличие от эфирных масел, которые добавляют в ванны, пищевая сода не оставляет скользких следов, поэтому вам не нужно беспокоиться о травмах из-за скольжения или падения.

Как вы уже знаете, наша кожа впитывает почти все, что мы на нее наносим. Так зачем рисковать с нечистыми ингредиентами! Щелкните здесь, чтобы просмотреть самую чистую, собранную естественным образом, ★★★★★ пищевая сода с рейтингом качества (без алюминия) для безопасной, расслабляющей и лечебной ванны с пищевой содой!

Однако использование пищевой соды не ограничивается только приготовлением пищи и чисткой…

Большинство людей не знают, что пищевая сода – это натуральный недорогой продукт, который также обладает множеством других преимуществ для здоровья. .1 Его щелочная природа способствует большей части его целебных свойств.

Прямо сейчас я просто рад, что остался жив и хорошо принял долгую ванну

– Ричард Брэнсон

21 Польза для здоровья от ванны с пищевой содой

Удивительно, но пищевая сода имеет массу преимуществ для здоровья, таких как облегчение несварения желудка, контроль запаха тела, лечение укусов насекомых или насекомых, поддержание хорошего здоровья полости рта, облегчение изжоги, устранение инфекции мочевыводящих путей, лечение простуды и гриппа, улучшение здоровья почек. , уменьшение мышечной боли и усталости, поддержание баланса pH и многое другое.2

1. Сода ванночка от высыпаний

Попрощайтесь с высыпаниями с помощью ванны с пищевой содой. Одна из основных причин, по которой на вашей коже появляется сыпь, – это повышенное содержание кислоты в коже. Пищевая сода помогает сбалансировать pH кожи, тем самым избавляя от высыпаний. Ванна с пищевой содой также эффективна при лечении опрелостей у младенцев.

2. Ванна с пищевой содой при инфекциях мочевыводящих путей

Хотя инфекции мочевыводящих путей (ИМП) могут развиваться как у мужчин, так и у женщин любого возраста, они в десять раз чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.Это бактериальные инфекции, которые могут возникать в любом отделе мочевыделительной системы. Одно из самых эффективных домашних средств от ИМП – принять ванну с пищевой содой примерно на 20 минут. Щелочная природа пищевой соды помогает нейтрализовать кислотность вашей мочи и значительно облегчает боль и жжение, вызванные инфекцией.

3. Ванна с пищевой содой от солнечных ожогов

Слишком много времени на открытом воздухе под солнцем без надлежащей защиты кожи может привести к ее повреждению.Одной из таких кожных проблем, вызванных длительным пребыванием на солнце, является солнечный ожог, характеризующийся покраснением, зудом и болью. Ванна с пищевой содой – эффективное средство от солнечных ожогов. Щелочная природа пищевой соды успокаивает кожу и уменьшает зуд, боль и воспаление. Уравновешивает pH кожи и ускоряет процесс заживления.

4. Как ванна с пищевой содой снимает боль?

Страдаете от мышечной болезненности после долгого рабочего дня / физических упражнений или физической активности? Не беспокойтесь! Просто погрузитесь в ванну с пищевой содой.Болезненность мышц вызвана накоплением молочной кислоты, которая увеличивает кислотность мышц. Пищевая сода, добавленная в ванну, может нейтрализовать кислотность и создать баланс pH. Это помогает вывести молочную кислоту из мышц, облегчая, таким образом, мышечную боль и болезненные ощущения.

5. Ванна с пищевой содой от дрожжевой инфекции

Грибковая инфекция – это чрезвычайно неприятное и неприятное состояние, вызываемое Candida, распространенным типом грибка.Инфекция может развиваться в таких областях, как подмышки, гениталии, ногтевые ложа и рот. Для него характерны зуд, воспаление и боль вокруг пораженных участков. Ванна с пищевой содой – одно из лучших решений от дрожжевой инфекции. Ванна изменяет кислотную природу организма, затрудняя выживание микробов. Он также удаляет воду и ферменты из дрожжей и обезвоживает их. Ванна выводит токсины из кожи, очищает ее и предотвращает дальнейшее размножение микроорганизмов.

6. Сода для ванны с ядовитым плющом

Болезненная сыпь и зуд, вызванные воздействием ядовитого плюща, вызваны аллергической реакцией на масло урушиол, содержащееся в растении. Даже малейший контакт с какой-либо частью растения может вызвать аллергическую реакцию. Как упоминалось ранее, ванна с пищевой содой очень эффективна при успокоении кожной сыпи, а также является одним из самых известных средств от аллергической реакции на ядовитый плющ. При появлении сыпи на коже ванна помогает уменьшить зуд и болезненность.

7. Ванна с пищевой содой от зуда

Зуд кожи может быть вызван многими причинами, такими как укусы насекомых или насекомых, аллергические реакции, сыпь. Хотя существует множество мазей и кремов для устранения зуда, нет ничего более безопасного и естественного, чем ванна с пищевой содой. Полчаса полежите в ванне, и вы почувствуете облегчение от зуда.

8. Ванна с пищевой содой при раке кожи

Рак кожи – один из самых распространенных видов рака, от которого страдают миллионы людей во всем мире.Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца вызывает более 90 процентов всех форм рака кожи. Хотя в большинстве случаев это не опасно для жизни, это заболевание можно вылечить, если его диагностировать и лечить на ранней стадии. Некоторые домашние средства могут помочь предотвратить рост и распространение рака кожи. Согласно исследованиям, пищевая сода может помочь предотвратить рак кожи. Раковые клетки обычно процветают в кислой среде. Ванна с пищевой содой помогает регулировать уровень pH и подавляет рост рака кожи. 5

9. Ванна с пищевой содой при ветрянке

Ветряная оспа, вызываемая вирусом ветряной оспы, является распространенным заболеванием, поражающим в основном детей в возрасте до 14 лет. Заболевание вызывает образование на коже фурункулов, которые сильно чешутся. Многие люди считают, что ванна с пищевой содой успокаивает, поскольку она охлаждает кожу и значительно снимает зуд. Просто полежите в ванне от 15 до 20 минут и повторяйте 2 или 3 раза в день.

10.Сода для ванн от экземы

Пищевая сода обладает естественными очищающими и антисептическими свойствами. Ванна с пищевой содой может очистить пораженный экземой участок и уменьшить покраснение и воспаление. Очищает кожу, уничтожает вредные микроорганизмы и предотвращает дальнейшие высыпания экземы.

11. Сода для ванны при запоре

Запор – очень распространенная проблема со здоровьем, особенно среди детей. Если его не лечить, это может привести к боли в животе, газам, вздутию живота, геморрою и ряду других неприятных ощущений.

Ванна с пищевой содой помогает избавиться от многих неприятных ощущений, связанных с запорами. Теплая ванна расслабляет анальный сфинктер и облегчает удаление стула. Для тех, у кого геморрой, пищевая сода уменьшает боль и зуд, связанные с геморроем.

12. Сода для ванны с ядовитым дубом

Ядовитый дуб, как и ядовитый плющ, при контакте с кожей может вызывать сильный зуд.Если у вас возникла аллергическая реакция на яд дуба, попробуйте ванну с пищевой содой. Вы сразу почувствуете облегчение от зуда и дискомфорта.

13. Ванна с пищевой содой для похудения

Принятие ванны с пищевой содой, как полагают, имеет эффект похудения, так как она нейтрализует жир. Ванна помогает избавить организм от токсинов и способствует лучшему усвоению и использованию питательных веществ. Это, в свою очередь, увеличивает вашу метаболическую активность и сжигает больше жира , прокладывая путь к здоровой потере веса.

Эмоциональное переедание считается причиной набора веса у многих людей. Ванна с пищевой содой помогает снять стресс , позволяя расслабиться и после этого оставаться бодрым. Это снижает вероятность переедания и помогает поддерживать здоровый вес.

14. Ванна с пищевой содой для устранения запаха тела

Пищевая сода – это натуральный дезодорант, который впитывает пот и уменьшает неприятный запах тела. Антисептические свойства вещества предотвращают действие вызывающих запах бактерий. Отличный способ избавиться от запаха тела – принимать ванну с пищевой содой два-три раза в неделю.

15. Ванна с пищевой содой от раздражения влагалища

Ванна с пищевой содой помогает успокоить зуд и жжение в области влагалища, снижая кислотность в этой области и уравновешивая уровень pH.

16. Сода для ванн от укусов насекомых

Укусы насекомых могут вызывать зуд, воспаление и боль. Принимая ванну с пищевой содой, вы избавитесь от дискомфорта, связанного с укусами насекомых и насекомых.

17. Сода для ванн при дерматите

Дерматит – еще одно заболевание кожи, которое может вызывать зуд и воспаление. Добавление пищевой соды в ванну – отличное средство от дерматита.

18-21. Красота для ванны с пищевой содой

Ванна с пищевой содой очищает и выводит токсины из организма, делая кожу гладкой и мягкой.

• Преимущества использования пищевой соды на лице: Пищевая сода при использовании на лице обеспечивает очищающий и выводящий токсины эффект . Отшелушивает кожу, избавляет от прыщей и прыщей. Отбеливающие свойства соли отбеливают кожу, удаляют пятна и шрамы. Регулирует pH кожи и делает лицо красивым и сияющим.

• Ванна с пищевой содой для осветления кожи: Регулярный прием этой ванны поможет осветлить кожу, поскольку пищевая сода обладает мягкими отбеливающими свойствами.

• Ванна с пищевой содой для ногтей пальцев рук: Вымачивание ногтей в ванне с пищевой содой поможет предотвратить рост грибка и развитие инфекции. Также поможет удалить пятна с ногтей, сделав ногти здоровыми и красивыми.

• Очистите ноги пищевой содой: Ванна с пищевой содой удалит бактерии, грибок и запах с ваших ног. Также помогает отшелушивать кожу , делая ее мягкой и гладкой.

Побочные эффекты ванны с пищевой содой

• Сильная боль и жжение при открытых ранах.
• Удаляет натуральные масла с волос и кожи.
• Сухость кожи и кожи головы.
• Чрезмерное использование может привести к повреждению кожи из-за разрушения защитного кислотного слоя кожи.
• Сухость, вьющиеся и ломкость волос.
• Зуд, воспаление, раздражение кожи и боль у людей с чувствительной кожей.

Пищевая сода на открытых ранах: Попадание пищевой соды на открытые раны может вызвать сильную боль и чувство жжения.Однако многие люди используют пищевую соду для предотвращения заражения открытой раны из-за ее дезинфицирующих свойств.

Вредна ли пищевая сода для волос? Ваши волосы имеют естественную кислотность, и чрезмерное использование пищевой соды может вызвать сухость, вьющиеся волосы и ломкость. PH 9,0 пищевой соды очень высок по сравнению с нормальным PH волос и кожи головы, который составляет 3,67 и 5,5 соответственно, и в конечном итоге нанесет ущерб вашей коже головы и волосам при чрезмерном использовании. 6

• раздражение кожи головы
• вьющиеся волосы
• ломкость волос
• повреждение кутикулы

Пищевая сода на лице / коже Побочные эффекты: Если у вас чувствительная кожа, использование пищевой соды на лице может вызвать зуд, воспаление, раздражение и боль.Наша кожа имеет естественный кислотный слой с pH от 4,5 до 5,5. Эта кислотная «мантия» сохраняет нашу кожу здоровой и обеспечивает естественную защиту от болезнетворных микроорганизмов, загрязнений и сухости кожи. 7 Неоднократное воздействие сильнощелочных продуктов, включая пищевую соду, повредит этот защитный слой на коже и в долгосрочной перспективе приведет к следующим побочным эффектам.

• Старение кожи и раннее появление морщин
• Больше высыпаний прыщей
• Сухость кожи
• Воспаление кожи

Часто задаваемые вопросы о ванне с пищевой содой

Сушит ли пищевая сода кожу?

Чрезмерное употребление пищевой соды может нарушить естественную кислотность кожи и вызвать ее высыхание.8

Может ли пищевая сода вымывать магний из организма?

Хотя ходят слухи, что прием ванны с пищевой содой не выщелачивает магний из организма.

Может ли ванна с пищевой содой повысить кровяное давление?

Нет. Часто предполагается, что присутствие натрия в пищевой соде вызывает повышение артериального давления. Однако это не так. Причина, по которой соль (хлорид натрия) повышает кровяное давление, связана с содержанием в ней хлоридов.

Сколько пищевой соды нужно заливать в ванну?

Налейте в ванну достаточно теплой воды, чтобы полностью погрузиться в воду, когда вы садитесь. Добавьте половину в одну чашку пищевой соды и дайте ей раствориться.

Количество для младенцев – Добавьте 2 столовые ложки пищевой соды в таз или ванну с теплой водой. Не купайте ребенка в ванне с пищевой содой, если пуповина не отвалилась.

Детское количество – Добавьте ¼ стакана пищевой соды в ванну с теплой водой.

Количество для взрослых – Добавьте ½ к одной чашке пищевой соды в ванне, наполненной теплой водой.

Что в пищевой соде?

Пищевая сода – это 100-процентный бикарбонат натрия , который в своей естественной форме известен как нахколит. Его обычно используют при выпечке хлеба, потому что при смешивании с кислотой выделяется углекислый газ, из-за чего тесто поднимается.

Можно ли принимать ванну с пищевой содой каждый день?

Эксперты рекомендуют принимать ванну с пищевой содой несколько раз в неделю с интервалом не менее двух дней между ваннами.

Как долго следует принимать ванну с пищевой содой?

Выдерживайте не менее 20 минут, но не более получаса за раз.

Можно ли использовать в ванне пищевую соду с истекшим сроком годности (срок годности которой истек)?

Да, в ванне можно использовать пищевую соду с истекшим сроком годности.

Безопасно ли чистить зубы пищевой содой?

Можно ли чистить зубы обычной пищевой содой? Хотя это обычный ингредиент многих коммерческих видов зубной пасты, безопасно ли использовать чистую соду для чистки зубов? Этот продукт уже давно считается эффективным способом отбеливания и осветления всего, от грязной одежды до затирки для плитки.Конечно, вы можете чистить щеткой пищевой содой, но делайте это осторожно:

Пищевая сода и зубы

Пищевая сода станет менее абразивной, если ее смешать с чем-то, например с водой. Некоторые могут обнаружить, что их рот чувствителен к кислой природе пищевой соды, но, как правило, она недостаточно абразивна, чтобы навредить или вызвать повреждение зубов при регулярном использовании. Проблема возникает, когда вы чистите зубы энергично или агрессивно; это, в сочетании с содой, может стереть или потенциально повредить вашу эмаль.Он отлично подходит для предотвращения образования зубного налета и может помочь разрушить это вещество, предотвращая образование кариеса.

Преимущества пищевой соды

Пищевая сода обладает множеством преимуществ – возможно, поэтому коммерческие бренды используют ее в своих безрецептурных зубных пастах и ​​продуктах. Во-первых, он убивает бактерии, а бактерии приводят к заболеванию десен. Большинство американцев живут с заболеваниями десен, и это основная причина потери зубов. Кроме того, пищевая сода удаляет стойкие пятна с зубов.Попробуйте аккуратно, но твердо протереть пятно ватным тампоном. Вы должны увидеть изменение цвета тампона, поскольку он осветляет ваши зубы!

Очистка щеткой с пищевой содой

Комбинируйте морскую соль и пищевую соду для чистки зубов. Добавьте воды до пастообразной консистенции; избегайте глотания при чистке зубов и обращайте внимание на чувствительность десен или рта к этой комбинации. При появлении покраснения или язв прекратите использование. Это менее рекомендуется для детей или людей с чувствительными деснами или зубами; поговорите со своим стоматологом, чтобы узнать больше.

Помните, что сама по себе пищевая сода не содержит фтора, который является обычным ингредиентом зубной пасты, которую вы покупаете. Фтор важен, особенно для детей, поскольку он помогает укрепить зубную эмаль. Кроме того, из-за содержания натрия с осторожностью используйте этот продукт, если вы соблюдаете диету с низким содержанием соли.

Обратитесь к стоматологу в Маунт-Плезант, Южная Каролина, чтобы узнать больше о лучших продуктах и ​​методах чистки зубов. Обязательно проходите обследование не реже одного раза в год, а в идеале – каждые шесть месяцев для профилактического ухода за зубами и хорошего здоровья полости рта.Обсудите со своим врачом преимущества добавления пищевой соды в ваш собственный режим чистки зубов; это может помочь удалить стойкие пятна, осветлить и отбелить вашу улыбку!

Пищевая сода может снизить риск преждевременной смерти

Согласно новому исследованию, пожилые люди могут подвергаться повышенному риску преждевременной смерти, если у них в крови низкий уровень бикарбоната, основного ингредиента пищевой соды.

В ходе исследования исследователи обследовали около 3000 относительно здоровых взрослых людей в возрасте от 70 до 79 лет за 10-летний период.За это время около половины этих людей умерли естественной смертью. Однако исследователи обнаружили, что взрослые с низким уровнем бикарбоната в крови почти на 25 процентов чаще умирают в течение периода исследования, чем взрослые с нормальным или высоким уровнем бикарбоната в крови.

Причина связи не совсем ясна, но, возможно, это связано с пагубными последствиями слабокислой крови, говорят исследователи. Бикарбонат, основа, является естественным побочным продуктом метаболизма, который организм использует для регулирования уровня pH крови.Бикарбонат противодействует углекислому газу и другим кислым побочным продуктам еды и дыхания, чтобы поддерживать в крови нейтральный pH.

Другое возможное объяснение заключается в том, что низкие уровни могут указывать на основные (и не диагностированные) проблемы с почками, сказали исследователи. Исследователи заявили, что, учитывая, что тест на бикарбонат в крови легко, для врачей может быть разумным контролировать уровень бикарбоната у пожилых людей, чтобы снизить риск преждевременной смерти. [Продление жизни: 7 способов выжить после 100]

Исследование, проведенное доктором Дж.Калани Рафаэль из Университета Юты в Солт-Лейк-Сити появилась на этой неделе в Клиническом журнале Американского общества нефрологов.

Кислая кровь

Ученые давно поняли важность и основные механизмы регулирования pH крови. Как аэробные организмы, люди вдыхают кислород и используют это химическое вещество с пищевыми питательными веществами для создания энергии, а побочным продуктом является слабокислый химический углекислый газ. Пищеварение также производит кислоты, такие как серная кислота.Опасный уровень кислоты может накапливаться в кровотоке без механизма ее нейтрализации или устранения.

Многие органы вырабатывают бикарбонат, который может буферизовать кислоту, а почки выделяют избыток кислоты с мочой.

Новое исследование обнаружило только связь, а не причинно-следственную связь между уровнем бикарбоната и риском ранней смерти, отметили исследователи. Они не могли определить, способствовали ли низкие уровни бикарбоната в крови причиной смерти или были показателем основной медицинской проблемы, которая могла способствовать смерти этих людей.

Предыдущие исследования показали, что низкий уровень бикарбоната связан со снижением функции почек с течением времени, даже у людей без заболеваний почек, и это увеличивает риск смерти, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщил Рафаэль Live Science. Низкий уровень бикарбоната также связан с воспалением и потерей костного минерала и мышечной массы, «поэтому эти факторы могут играть определенную роль», – сказал Рафаэль.

Д-р Майкл Эммет, заведующий отделением внутренних болезней Медицинского центра Университета Бэйлора в Далласе, который не участвовал в исследовании, добавил, что функция почек естественным образом снижается с возрастом, что затрудняет вывод из организма кислотных нагрузок, полученных с пищей. .По его словам, задержка кислоты снижает уровень бикарбоната, и даже от низкого до нормального уровня может способствовать ряд возрастных расстройств, таких как остеопороз, снижение мышечной массы и силы, а также камни в почках.

Результаты, если они будут подтверждены в более крупных исследованиях, могут предоставить врачам первичной медико-санитарной помощи простое измерение, которое поможет выявить пациентов с повышенным риском ранней смерти. Однако средство для снижения этого риска еще не ясно.

Врачи, обнаружившие низкий уровень бикарбоната в крови пациента, могут захотеть найти первопричину, чтобы увидеть, является ли это причиной заболевания.Они также могут захотеть, чтобы пациенты увеличили уровень бикарбонатов с помощью диеты, но это не обязательно означает употребление большего количества пищевой соды или выпечки, которые могут ее содержать, сказал Рафаэль.

Пожилым людям в целом может быть полезна диета с меньшим количеством мяса и большим количеством фруктов и овощей, сказал Эммет. Мясо, богатое белком и, следовательно, аминокислотами, увеличивает кислотную нагрузку организма, и это может стать проблемой для стареющих почек. Но когда растительные продукты, особенно фрукты, перевариваются, они производят бикарбонат.Теоретически это может повысить уровень бикарбоната в крови.

Эта простая предпосылка регулирования pH привела к альтернативной медицинской практике потребления пищевой соды (бикарбоната натрия) или других источников бикарбоната, которая, как предполагается, замедляет процесс старения и излечивает рак. Но, по словам ученых, нет никаких доказательств, подтверждающих такие утверждения. [8 советов для здорового старения]

Хуже того, употребление слишком большого количества пищевой соды может привести к проблемам со здоровьем, таким как перфорация желудка, высокое кровяное давление из-за нагрузки натрия и, возможно, камни в почках из-за выработки избыточного кальция в моче, сказал Эмметт. .Вместо этого бикарбонат калия может быть лучшей альтернативой пищевой соде, но его следует принимать только под наблюдением врача, сказал он.

«Мы не знаем наверняка, улучшает ли здоровье повышение низкого уровня бикарбоната до нормального диапазона с помощью пищевой соды или прием пищевой соды, если у вас нормальный уровень бикарбоната», – сказал Рафаэль. «Людям с заболеваниями почек, сердца, легких и печени, а также беременным женщинам никогда не следует заниматься самолечением с помощью бикарбоната или пищевой соды».

Но не пренебрегайте пищевой содой – она ​​удаляет пятна, дезодорирует туалеты и холодильники, отбеливает зубы и делает выпечку пушистой.Это не так уж плохо.

Подпишитесь на Christopher Wanjek @wanjek, чтобы получать ежедневные твиты о здоровье и науке с юмористическим оттенком. Ванек – автор книг «Еда на работе» и «Плохая медицина». Его колонка «Плохая медицина» регулярно публикуется в Live Science.

Откройте для себя 100 видов использования пищевой соды Handy Arm & Hammer

Когда вы думаете о символах, которые сразу же напоминают вам о Канаде, пищевая сода, вероятно, не приходит на ум так, как кленовый сироп, бобры и дабл-дабл кофе.

Но пищевая сода Arm & Hammer была незаменима в канадских семьях уже более века!

Итак, чтобы отпраздновать 150-летие Канады, команда Arm & Hammer с помощью своих преданных поклонников придумала более 100 видов пищевой соды Arm & Hammer. Если вы хотите увидеть, как эта старая собака проделывает новые трюки, вам стоит их проверить:

Baby, Baby, Baby!

Пищевая сода – это полностью натуральное чистящее средство, которое достаточно нежно даже для самой маленькой детской одежды, но достаточно эффективно для устранения запаха большого ребенка.Его можно использовать для обработки пятен на коврах, очистки оборудования и игрушек, дезодорации детских бутылочек и ведер для подгузников, а также для освежения мягких игрушек животных, чтобы дать им новую жизнь.

А в ванной пробовали?

Помогает быстро и легко удалить грязь и копоть с кафельной плитки в ванных комнатах или полов без воска. Он также эффективен для очистки занавесок для душа, дезодорации водостока и мусорных корзин, безопасной очистки поверхностей и ухода за септическими системами.

Не только для приготовления пищи на кухне.

Да, пищевая сода Arm & Hammer является основным ингредиентом выпечки, так как заставляет тесто подниматься, становясь легким и пористым при нагревании. Но его также можно использовать на кухне для очистки ланч-боксов, микроволновых печей, посуды, кастрюль и сковородок, вторсырья, канализации и мусорных баков.

Я уже упоминал, что он удаляет запахи из пластиковых контейнеров, полирует серебро, освежает губки и вонючие раковины, освежает чайники, чашки и кружки и отлично работает как скраб для фруктов и овощей?

Это также обычный дезодорант для холодильников и морозильников.Регулярная смена коробки (рекомендуется каждые 30 дней) помогает обеспечить оптимальное устранение запаха.

Не беспокойтесь о полах.

Пищевая сода Arm & Hammer помогает удалить неприглядные потертости (без нежелательных царапин) с плитки и полов без воска. Он также отлично нейтрализует обычные домашние запахи и освежает несвежий воздух в вашем доме.

Для самых жирных гаражей.

Пищевая сода Arm & Hammer безопасно очищает автомобильные фары, хром, окна, шины, виниловые сиденья и коврики, не беспокоясь о нежелательных царапинах.

Это также отличный дезодорант для салонов автомобилей и резервуаров для воды в кемперах, а также устраняет масляные и жирные пятна на полу вашего гаража или на подъездной дорожке.

Больше нет вонючего снаряжения.

Используйте пищевую соду Arm & Hammer для очистки и дезодорирования неприятного запаха спортивного инвентаря, такого как хоккейное или туристическое снаряжение, а также спортивных сумок.

Не забудьте вынести на улицу.

Пищевая сода Arm & Hammer незаменима в вашем следующем походе! Это средство для мытья посуды и кастрюли, средство для мытья рук и дезодорант, и это лишь некоторые из немногих.

Он также очищает пластиковые и виниловые игрушки для бассейна, а также садовую мебель, когда приходит время вывозить их на лето, и творит чудеса с грилями для барбекю.

И это еще не все!

Пищевая сода Arm & Hammer для личной гигиены.

Благодаря нежной и полностью натуральной формуле пищевой соды Arm & Hammer это популярное средство личной гигиены для многих.

Может использоваться как скраб для тела и лица, очищающее средство для рук и освежающее средство для ванны.Он также помогает бороться с неприятным запахом изо рта и телом, а также отлично подходит для мытья волос.

Лично мне нравится делать скраб для микродермабразии с помощью пищевой соды Arm & Hammer примерно раз в неделю. Он отлично удаляет омертвевшие клетки кожи, чтобы осветлить и освежить цвет лица!

Чтобы получить дополнительные советы о том, как очистить, освежить и украсить с помощью пищевой соды, посетите сайт www.armandhammer.com!

Хотя пищевая сода может быть не самым культовым символом Канады, я уверен, что она есть у меня дома.

От печенья до уборки – это всегда было одним из моих лучших вариантов для любых вещей, поскольку он безопасный, универсальный и недорогой!

Какая из этих видов пищевой соды для Arm & Hammer вам больше всего нравится?

Безопасна ли сода для чистки щеткой? Может ли пищевая сода повредить наши зубы?

“ Безопасна ли сода для чистки щеткой? “

“ Могу ли я повредить зубы, если чищу пищевую соду? “

Это лишь несколько из многих вопросов о безопасности пищевой соды, которые мы часто получаем от таких читателей, как вы.

Есть эксперты, которые утверждают, что регулярная чистка с помощью пищевой соды может вызвать износ зубной эмали и тканей десен.

В этой статье мы обсудим более глубокую проблему, лежащую в основе «ущерба», в котором виновата пищевая сода. Мы также рассмотрим некоторые из истинных рисков и преимуществ чистки зубов.

Неужели виновата пищевая сода?

Наши зубы любят полировать, а десны любят массаж.

Если мы будем помнить только об одной вещи во время чистки зубов, мы будем гораздо более склонны относиться к своим зубам более бережно:

Наши зубы – живые драгоценные камни.

Ага, структура наших зубов похожа на кристалл. Но, в отличие от рубинов и алмазов, эти «зубные кристаллы» живые!

Суть в том, что большинство из нас чистит зубы неосознанно. Мы называем это «чисткой зомби».

Давайте посмотрим правде в глаза: если мы чистим зубы так, как будто мы чистим шов в ванной, то да, использование пищевой соды для чистки зубов может вызвать серьезные проблемы.

Один из способов узнать, чистите ли вы неосознанно, – это отметить , как вы держите зубную щетку.

Если вы держите зубную щетку сжатым кулаком, вы, скорее всего, протираете линию раствора.

Вместо этого, держа зубную щетку, как мы показываем в этом видео, мы предлагаем более бережный подход к уходу за нашей гигиеной полости рта.

Итак, прежде чем мы углубимся в детали того, безопасно ли регулярно чистить зубы пищевой содой, давайте твердо заявим, что то, как мы чистим зубы, определенно более важно, чем чем мы чистим .

В предыдущих статьях мы подробно писали о важности дискуссии «как и что», в которой подробно описываются плюсы и минусы чистки электрическими или ручными зубными щетками.

Теперь, когда мы твердо осознаем важность осознанной чистки зубов, давайте рассмотрим риски и преимущества использования пищевой соды для чистки зубов.

Вот возможные недостатки использования пищевой соды в качестве зубного порошка.

Риск 1: Абразивность

Пищевая сода слишком абразивна?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сравним пищевую соду с некоторыми абразивами, которые обычно входят в состав средств гигиены полости рта.

В мире средств гигиены полости рта существует шкала, называемая «Относительная абразивность дентина» (или RDA). Он оценивает абразивность продукта от нуля (не абразивный) до более 200 (суперабразивный).

(Для получения дополнительной информации о RDA и бесплатном списке оценок RDA для обычных коммерческих зубных паст, ознакомьтесь с нашей статьей «Отбеливание зубов без абразивной зубной пасты – Результаты независимого лабораторного тестирования».)

Пищевая сода имеет только 7 баллов по шкале RDA. (1) Итак, на первый взгляд кажется, что при осознанном использовании пищевая сода не слишком абразивна.

Но давайте присмотримся, чтобы убедиться…

Обратите внимание, если у вас опускающиеся десны

Как известно, эмаль – это внешняя часть каждого зуба. Под эмалью находится дентин, затем пульпа зуба.

Однако, если у нас опускаются десны, вполне возможно, что часть зуба вокруг линии десен больше не является эмалью. По мере прогрессирования рецессии десны более мягкая ткань зуба, называемая «цемент», может обнажаться вокруг линии десны.

Как вы можете видеть на этом изображении, эмаль распространяется только по краям наших зубов. Итак, как только линия десен отступила, это обнажает цемент.

Это объясняет, почему у взрослых чаще появляются кариесы вдоль линии десен, чем на жевательной поверхности зубов. Опустившиеся десны обнажают цемент, который мягче, чем эмаль, покрывающая коронку зуба (поэтому он более подвержен кариесу, а также структурным повреждениям из-за слишком жесткой чистки зубов и использования слишком абразивных продуктов).

Однако в целом при осознанном использовании пищевая сода подходит для использования в зубном порошке.

«Риск» 2: А алюминий в пищевой соде?

Это распространенный культурный миф. Пищевая сода не содержит алюминия.

Некоторые производители продуктов вызвали путаницу, включив в список ингредиентов «пищевую соду, не содержащую алюминия», но в пищевой соде нет алюминия.

Путаница возникает из-за того, что некоторые порошки для выпечки действительно содержат производные алюминия.Итак, в этом случае ошибочная идентификация была брошена под автобус.

Опять же, пищевая сода не содержит алюминия. Так что это не проблема.

Риск 3: ежедневное использование пищевой соды само по себе может оказаться слишком большим…

Есть эксперты в этой области, которые полагают, что чистка одной только пищевой содой слишком «грубая» и ставит под угрозу здоровую биопленку, которая нужна нашим зубам для того, чтобы быть здоровыми.

«Пленка» – это естественный слой полезных для здоровья бактерий, который помогает защитить наши зубы от кислой пищи и других внешних факторов, которые могут нарушить нашу эмаль.

Наша статья «Как разрушаются зубы» объясняет процесс кариеса и почему так важно сбалансировать микрофлору полости рта, а не пытаться убить все микробы во рту.

Кстати, именно поэтому мы решили включить пищевую соду в качестве второстепенного ингредиента в наш реминерализующий отбеливающий порошок для зубов OraWellness Shine. Формулировка включает ровно столько, чтобы помочь, но не переусердствуйте (больше не всегда лучше; баланс является ключевым моментом).

Теперь, когда мы раскрыли некоторые риски чистки зубов пищевой содой, давайте рассмотрим некоторые преимущества.

Преимущество 1: Поддерживает более здоровый pH полости рта

Уровень pH во рту играет большую роль в определении того, какие популяции бактерий там процветают. Общепризнано, что чем ниже (более кислый) pH во рту, тем выше риск кариеса. (Эмаль de минерализация происходит при pH 5,5 и ниже.)

Видите ли, бактерии, которые процветают при pH 5,5, найдут pH 6,5 или 7,0 совершенно непригодным для жизни.Чтобы успешно управлять микробиомом полости рта, наша задача – поддерживать уровень pH во рту, который поддерживает популяции пробиотических бактерий, которые помогают нам вести здоровую и жизнеспособную жизнь.

pH пищевой соды 8,3 помогает поддерживать более щелочной pH в ротовой полости. Он мягко подталкивает окружающую среду во рту к более здоровому месту.

Чтобы узнать больше о роли pH в здоровье нашей полости рта, ознакомьтесь с нашей статьей «Отслеживание pH слюны». Эта статья содержит бесплатный журнал отслеживания слюны OraWellness, который вы можете загрузить, чтобы помочь вам на вашем пути.

Преимущество 2: Пищевая сода снижает количество головорезов

Множество исследований показывают, что пищевая сода действительно может помочь снизить популяцию клопов во рту, поэтому она является эффективным вспомогательным средством для уменьшения количества патогенов пародонта. (2)

Это имеет смысл, если вы остановитесь и подумаете об этом.

Пищевая сода – это бикарбонат натрия, поэтому это соль. Все соли обладают естественным антимикробным действием.

Преимущество 3: Помогает бережно удалять внешние пятна с зубов

Пару лет назад мы глубоко погрузились в исследования коммерческого отбеливания зубов.

Вы можете прочитать решения, которые мы почерпнули из этого исследования, загрузив БЕСПЛАТНОЕ справочное руководство «Как естественным образом отбелить зубы (не разрушая эмаль)».

Перевешивают ли преимущества риски?

Учитывая приведенную выше информацию, мы считаем, что пищевая сода может помочь нам в достижении оптимального здоровья полости рта при условии, что мы чистим зубы сознательно и избегаем «чистки зубов зомби» .

Пищевая сода определенно содержит много «песка» для удаления зубного налета.Однако, чтобы не причинить больше вреда, чем пользы, мы должны проявлять бдительность и внимательность при чистке зубов пищевой содой.

Видите ли, большая часть песка из пищевой соды (и зубной пасты, если на то пошло) разбавляется слюной и «расходуется» в течение первых 20 секунд чистки.

Так, например, если по привычке вы всегда начинаете чистку с верхней левой стороны, зубы и окружающие ткани десен в этой области будут получать больше, чем их справедливая доля абразивного воздействия, и со временем они могут ослабнуть.

Как избежать переутомления одной точки во рту

Чтобы снизить риск этого привычного «начинать каждый раз чистить зубы на одном и том же месте», мы делимся простой стратегией в нашем бесплатном видеоуроке «5 шагов к здоровому рту».

Вот простая стратегия…

Предполагая, что вы чистите зубы дважды в день, начните с одной стороны рта утром и другой – вечером. Легкий способ запомнить это: «, ночь, , начало с , справа, ».

Итак, каждое утро начинайте чистить щеткой левую часть рта, а каждую ночь – правую.

Таким образом, мы снижаем риск чрезмерной чистки одной области. и мы распределяем свежую зубную пасту / зубной порошок на различные участки вокруг рта.

(В качестве примечания, мы даже рекомендуем эту стратегию для тех из вас, кто использует нашу полностью неабразивную альтернативу органической зубной пасте, OraWellness HealThy Mouth Blend.)

Как использовать пищевую соду в домашнем зубном порошке

Мы так благодарны за возрождение движения DIY (сделай сам).От изготовления дезодоранта до выращивания цыплят на заднем дворе – все мы осознаем преимущества самостоятельного изготовления или изготовления вещей.

Если вы хотите попробовать свои силы в приготовлении зубного порошка, обязательно подумайте об использовании пищевой соды в качестве одного из ингредиентов.

Вы также можете рассмотреть возможность использования ксилита для усиления реминерализации. Просто убедитесь, что ксилит поступает из березы, а не из кукурузы, чтобы избежать воздействия ГМО.

Если вас беспокоит безопасность ксилита, ознакомьтесь с нашей статьей «Безопасен ли ксилит для чистки зубов?»

Также мы приглашаем вас прочитать нашу статью «Как сделать самодельный реминерализующий зубной порошок (который действительно работает)», в котором описан рецепт, включающий пищевую соду, ксилит и OraWellness MCHA (микрокристаллический гидроксиапатит).Если вы делаете свой собственный зубной порошок, вы можете легко адаптировать ингредиенты, чтобы получить необходимую поддержку.

Завершение…

Если вам нравится идея использовать зубной порошок для реминерализации зубов, но вы не хотите пытаться приготовить его самостоятельно, вы можете попробовать OraWellness Shine, наш реминерализующий отбеливающий порошок для зубов. Вот лишь несколько из сотен отзывов, которые мы получили с момента запуска Shine:

• «Во время моего последнего посещения стоматолога мой стоматолог сказал:« Что бы вы ни делали, продолжайте в том же духе! »» – Лиза Х.
• “ После нескольких недель использования Shine мои зубы стали заметно менее чувствительными. Мой муж не всегда «соглашается» на природные средства и лекарства, и он категорически не верил, что вы можете реминерализовать зубы. Купила себе Шайн и пользуюсь каждый день. Хотя он был настроен скептически, он увидел, что я использую его, и решил попробовать. Во время его следующего визита к стоматологу они не могли поверить, насколько улучшились его зубы! Его гигиенист и дантист спросили его, что он делал.Они думали, что он отказался от газировки и конфет (чего, к сожалению, он не смеет), но я так благодарен, что он дал Шайну попробовать! Возможно, у нас никогда не будет идеальной диеты, но использование Shine – простой и эффективный шаг к более здоровой жизни! Спасибо! ”

Здесь вы можете узнать больше о том, как OraWellness Shine помогает реминерализовать и мягко отбеливать зубы.

Как насчет вас? Вы используете пищевую соду в зубной пасте / зубном порошке? Если да, то почему? Если нет, то почему?

Если вы поделитесь своими мыслями в разделе комментариев, это действительно поможет нам всем учиться друг у друга.Вместе мы можем сделать так много хорошего.

Полезные ресурсы по теме:

Как чистить зубы, чтобы остановить кариес [видеоурок]
4 причины, почему чистка так важна [статья]
Как чистить зубы, чтобы уменьшить заболевание десен (Bass 2.0) [видеоурок]
Электрические ручные щетки… Что такое Лучше? [статья]
Отбеливание зубов без абразивной зубной пасты – результаты независимых лабораторных исследований [статья]
Отслеживание pH слюны – часть 2 книги «Как узнать, что вы идете в правильном направлении» [статья]
5 шагов к здоровому рту [бесплатное видео серия руководств]
Как естественным образом отбелить зубы [бесплатная электронная книга]
Что вызывает опускание десен и как это остановить [статья]
Как остановить опускание десен [статья]
Как помочь вашей семье избавиться от кариеса [[эксперт интервью]]
Могут ли бляшки действительно помочь нашим зубам оставаться здоровыми? [статья]
Как разрушаются зубы – часть 2 книги ‘Как остановить кариес и обратить вспять кариес [статья]
‘ Идеальный шторм ‘от разрушения [статья]
Как сбалансировать свою “оральную флору” [статья]
Как остановить Разрушение зуба [статья]
Можно ли чистить зубы щеткой с ксилитом? [статья]
Как сделать реминерализующий отбеливающий порошок для зубов своими руками (который действительно работает) [статья]
OraWellness Shine [продукт решение]
How Shine Works [информационное видео]
OraWellness HealThy Mouth Blend [продукт раствор]
OraWellness MCHA (реминерализующий порошок) [раствор продукта]

Источники:

Схема человеческого зуба-en.