Самые опасные виды простуды
Простудой люди называют многие острые респираторные болезни. Но поскольку в медицинской терминологии это понятие отсутствует, дать ему точное определение достаточно трудно. Условно к простудным заболеваниям принято относить те, которые возникают на фоне переохлаждения, сказывающегося на иммунной защите организма. Однако причиной болезни всегда являются инфекционные агенты — вирусы (в подавляющем большинстве случаев) и бактерии. Нужно сказать, что большинство ОРЗ проходят легко, через 1-2 недели человек полностью выздоравливает. Но это вовсе не значит, что сезонные кашель, жар и насморк — такие уж безобидные симптомы.
Грипп.
Сегодня медицине известно более 200 видов вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции. Вирус гриппа — один из них. Но поскольку именно он способен приводить к достаточно серьезным осложнениям, да и само заболевание отличается сильной интоксикацией организма, о гриппе часто говорят отдельно, дифференцируя его от других ОРВИ.
Тяжесть течения болезни зависит от множества факторов. Под угрозой всегда находятся люди с отягощенным анамнезом — заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, астмой, сахарным диабетом и другим. Особенно опасен грипп для маленьких детей в возрасте до 5 лет и пожилых людей, он представляет реальную угрозу для беременных, поскольку может привести к выкидышу. Ежегодно от гриппа умирает до полумиллиона пациентов во всем мире.
Существенным фактором, определяющим тяжесть эпидемии, является циркулирующий штамм вируса.
Одним из самых тяжелых осложнений гриппа является вирусная пневмония, она в последнее время стала главной причиной смерти среди пациентов. Развивается пневмония на 2-3-й день и приводит к острой легочной недостаточности.
Защититься от гриппа можно с помощью прививки — ежегодно врачи разрабатывают вакцину, которая помогает выработать иммунитет к циркулирующему в этом сезоне штамму.
Парагрипп.
Среди разнообразия циркулирующих вирусов, вызывающих острые респираторные болезни, стоит выделить парагрипп. Этот инфекционный агент менее опасен, чем грипп. Он реже приводит к осложнениям и, как правило, проходит без серьезных последствий для здоровья. Но все же само течение болезни может принести немало проблем, особенно, если речь идет о детях. Дело в том, что парагрипп — главная причина развития ложного крупа. Вирус поражает в основном слизистую глотки и гортани и приводит к их отеку. У взрослых дыхательные пути достаточно широкие, поэтому отечность не так сильно сказывается на дыхательной деятельности, а вот у детей данное состояние может закончиться стенозом гортани и удушьем. В отличие от истинного крупа, развивающегося при дифтерии, ложный крайне редко представляет реальную угрозу жизни. И все же сам приступ переносится очень тяжело и может негативно сказываться на общем состоянии ребенка. Круп опасен для детей с аллергиями, астмой, фебрильными судорогами.
Приступ отличается такими симптомами:
– затрудненный вдох.
– свисты, шумы при дыхании.
– осиплость или полная потеря голоса.
– повышение температуры.
– лающий тяжелый кашель.
Чаще всего такие приступы развиваются ночью, однако могут беспокоить на протяжении суток. Ребенку с признаками крупа нужно обязательно оказать первую помощь, а в тяжелых случаях — вызывать бригаду врачей. Например, в домашних условиях помогут ингаляции холодным паром через небулайзер. Горячий пар не используется, поскольку может лишь усугубить отек. Чтобы уменьшить риск развития крупа, при парагриппе очень важно обеспечить больному правильные условия в помещении:
– температура не должна превышать 22°С (ребенка при этом нужно потеплее одеть).
– влажность — 50-70%.
– частые проветривания и ежедневная влажная уборка без применения бытовой химии.
Аденовирусная инфекция.
Аденовирусная инфекция — еще один распространенный вид ОРВИ, пик которого приходится именно на холодное время года. Сначала болезнь начинается как любая простуда — повышается температура, появляются насморк и кашель. Но через несколько дней вирус поражает глаза — именно конъюнктивит является характерным признаком активности аденовирусной инфекции. У маленьких детей инфекция переходит и на желудочно-кишечный тракт, вследствие чего могут возникать диареи. При правильном лечении в норме симптомы проходят через 1-2 недели без каких-либо последствий.
Одним из главных осложнений, вызванных этим вирусом, является присоединение бактериального конъюнктивита. В этом случае в глазах появляются гнойные очаги, может поражаться роговица и ухудшается острота зрения. Бактериальная инфекция способна существенно навредить глазам и крайне редко проходит без лечения, поэтому при ее признаках нужно обязательно обратиться к офтальмологу.
У детей аденовирус опасен и частой диареей, поскольку она может привести к обезвоживанию. Если у ребенка повышена температура, риск лишь увеличивается. Нехватка жидкости в организме грозит различными опасными последствиями, среди которых наиболее распространенное — пневмония, возникающая из-за сгущения мокроты и застойных процессов в легких.
Нужно сказать, что не всегда аденовирусная инфекция — это рядовая простуда. В 2007 году эксперты CDC сообщили о вспышке опасного типа аденовируса — Ad14. В отличие от других штаммов, которые редко приводят к серьезным последствиям, этот вызывал смертельные респираторные заболевания даже у здоровых взрослых. Летальные исходы у госпитализированных больных в разных областях составили 23-38%.
Осложнения простуды: бронхит и пневмония.
В большинстве своем простуды вирусной этиологии опасны присоединением бактериальной инфекции. Некоторые ОРВИ, такие как грипп, приводят к этому чаще, другие — реже. Однако вероятность получить тяжелый бронхит или пневмонию остается в любом случае. Особенно часто такие осложнения возникают при несоблюдении норм лечения первичного заболевания. В частности, факторами риска являются:
– нахождение в запыленной комнате с сухим жарким воздухом.
– недостаточное питье.
– злоупотребление лекарствами, в частности, жаропонижающими средствами. Прием таких медикаментов при любой простуде оправдан только для детей с фебрильными судорогами. В других случаях врачи рекомендуют пить нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, парацетамол) только при температуре выше 38,0°С.
– самолечение антибиотиками. Антибактериальные средства неэффективны против вирусных инфекций, однако существенно влияют на микрофлору. Бесконтрольное применение антибиотиков может привести к обратному эффекту — нарушению баланса и бесконтрольному размножению условно-патогенной микрофлоры, которая и приведет к развитию болезни.
Наиболее частые возбудители острых респираторных болезней дыхательных путей — стрептококки и стафилококки. В январе 2018 года эксперты Всемирной организации здравоохранения обнародовали неутешительные данные: согласно статистике Глобальной системы эпиднадзора, у более чем 500 тысяч человек в 22 странах мира наблюдается резистентность к антибиотикам. А это значит, что общепринятая схема лечения бактериальной инфекции для них неэффективна. Среди микроорганизмов, выработавших устойчивость к препаратам, наряду с сальмонеллой и кишечной палочкой, упоминается и золотистый стафилококк. Поэтому даже незначительная простуда при несоблюдении правил лечения и неоправданного применения лекарств может обернуться тяжелыми последствиями. В частности, бактериальной пневмонией, вызванной резистентным золотистым стафилококком.
Частые инфекционные и простудные заболевания – слабый иммунитет.
Частые заболевания простудного и инфекционного характера являются одним из признаков ослабленного иммунитета. Считается, что если за год человек перенес более пяти ОРЗ, то у него слабая иммунная система. Причины этого могут быть следующие:
– неправильное питание. В рационе современного человека преобладает жирная пища, простые углеводы и тяжелые блюда.
– дефицит физической активности.
– постоянные стрессы, нарушения сна, депрессии и прочее.
– вредные пристрастия, в частности курение и употребление спиртных напитков.
– хлорированная вода, загрязненный воздух, обилие химии в продуктах питания и быту.
– отсутствие закаливания.
– паразитарные болезни.
Помимо частых простуд, слабый иммунитет может проявляться повышенной утомляемостью, постоянной сонливостью, раздражительностью, обострениями имеющихся хронических болезней, нарушениями пищеварения, проблемами с кожей лица, ногтями и волосами.
Профилактика простудных и инфекционных заболеваний.
Одну из важнейших ролей в профилактике простудных и инфекционных болезней занимает правильное питание. Оно должно обязательно включать достаточное количество витаминов, минералов и белков. Регулярно следует употреблять мясо, рыбу, яйца, орехи, бобовые культуры, молочные продукты, овощи и фрукты.
Кроме питания, следует обратить внимание и на режим дня. Человек должен отдыхать не менее семи часов в день, не переутомляться и регулярно заниматься физкультурой. Жилые помещения должны ежедневно проветриваться.
Для профилактики простудных болезней можно проводить закаливание организма. Методов для этого существует много: прохладные ножные ванны, обливания холодной водой, хождение босиком и прочие.
Существуют и фармакологические методы усиления иммунитета. К ним можно отнести регулярный (трижды в год) прием курса адаптогеннов, таких как настойки алоэ, женьшень, золотой корень и других, витаминотерапия, курсы пробиотиков дважды в год и прочее.
Меры по предупреждению простудных и инфекционных заболеваний.
Для предупреждения простудных и инфекционных болезней в период их сезонности следует предпринять следующие меры:
–по возможности в этот период избегать мест скопления людей.
– носить маску.
– проводить профилактические прививки.
– применять специальные средства, не допускающие проникновения в организм вирусов.
– не допускать контактов с заболевшими людьми.
– пропить курс витаминов.
УЗ «1-я городская детская поликлиника.
Простудные заболевания
Самыми частыми заболеваниями с наступлением холодной серой погоды являются так называемые «простудные» – это большая группа острых респираторных заболеваний, вызываемых различными вирусами, в том числе вирусами гриппа.
Ежегодно в период подъема заболеваемости респираторными инфекциями более 20-40% населения. Некоторые респираторные заболевания переносятся легко: небольшое повышение t, головная боль, насморк, кашель, боль в горле проходят через 4-5 дней. В некоторых случаях могут наступить осложнения, чаще после гриппа- это пневмония, синуситы, гаймориты, осложнения при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Грипп протекает тяжелее у новорожденных, ослабленных лиц, страдающих сахарным диабетом, гипертонией, сердечно- сосудистыми заболеваниями. Тяжело переносят грипп и его осложнения пожилые люди.
Возбудители респираторных «простудных» заболеваний передаются воздушно-капельным путем при чихании, кашле больного, а также через загрязненные руки или различные предметы, игрушки, при рукопожатии.
При чихании больной распространяет вокруг себя сотни тысяч возбудителей со скоростью 80 км/час на расстояние до 20 метров и они могут оставаться в воздухе до 6 часов.
Способствуют простудным заболеваниям такие факторы: переохлаждение, курение, злоупотребление алкоголем, хронические очаги инфекции (хр. тонзиллит, кариозные зубы).
Грипп возникает остро, через 1-2 дня после контакта с больным человеком: поднимается температура до 38-40, озноб, головная боль, слабость, ломота. Лицо становится одутловатым. На 2-3 день появляется грубый, сухой кашель, першение, боль в горле, заложенность носа.
Продолжительность гриппа 7-8 дней. Кашель, слабость, утомляемость сохраняются дольше.
Лечение простудных заболеваний
Если Вы заболели:
– оставайтесь дома, не совершайте «подвигов» -не ходите больным на работу;
– употребляйте больше жидкости для уменьшения интоксикации;
– не старайтесь «сбить» температуру до нормы: при высокой температуре быстрее гибнут вирусы и больше активизируется иммунная система;
– можно увеличить количество витамина С, он мобилизует защитные функции организма и содержится в лимоне, киви, апельсине, гейпфрукте, квашеной капусте;
-больше употребляйте чеснока, он содержит летучие эфирные масла, обладающие антибиотическими свойствами;
– для полоскания горла хорошо использовать отвары коры дуба, ромашки аптечной, сок каланхоэ пополам с водой;
– уменьшения кашля и лучшего отхождения мокроты можно использовать отвар смеси сосновых почек, листьев подорожника мать –и-мачехи, а так же фиточай из чабреца, душицы, тимьяна. Целебен отвар аниса;
– для снижения очень высокой температуры можно использовать обтирание слабым раствором уксуса.
Антибиотики на вирусы не действуют, поэтому их назначает врач при опасности развития осложнений.
Профилактика:
– по возможности избегайте контактов с больными людьми;
– чаще мойте руки с мылом. Вернувшись домой с улицы промойте нос и горло раствором соды или морской соли;
– избегайте стрессов и переутомления;
– перед выходом из дома, и периодически, в течение дня, смазывайте слизистую носа оксалиновой мазью;
– всегда имейте запасные носовые платки или бумажные салфетки. Не сморкайтесь на улице на землю! При этом вирусы от Вас разлетаются во все стороны;
– одевайтесь по погоде, обувь должна быть сухой и теплой. Зимой нужно носить головной убор;
– в квартире обязательна частая влажная уборка и увлажнение воздуха;
– до наступления сезона простудных заболеваний употребляйте витаминные чаи, фруктовые соки, отвары шиповника, черной смородины;
– чаще бывайте на свежем воздухе. Лучше пройдите с работы пешком, чем ехать в переполненном транспорте, где пассажиры чихают и кашляют Вам в лицо;
– позаботьтесь о своем здоровье заранее: занимайтесь спортом, закаливанием холодным обтиранием;
– и последнее: от всех видов вирусов невозможно найти надежную защиту, но от ожидаемых вирусов гриппа можно привиться противогриппозной вакциной.
Вакцинация ежегодно проводится в сентябре –октябре в территориальных поликлиниках, для пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями-бесплатно. А молодые здоровые граждане могут выбрать для вакцинации вакцину, производимую во Франции, Нидерландах, России, Китае на платной основе.
Врач-инфекционист
УЗ «22-я городская поликлиника» М.Г. Криницына
Простуда. Что важно знать о ней? – В подавляющем большинстве случаев простуда это вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, которое приводит к воспалению слизистой оболочки, выстилающей эту часть дыхательных путей. – Статьи о здоровье
Обычными симптомами являются ринорея (насморк), чиханье, фарингит (воспаление горла).
Вирусная инфекция, которую мы называем «простудой», часто может лечиться без участия лекарств с помощью покоя, приема большого количества жидкости и некоторых безрецептурных препаратов для купирования отдельных симптомов. Пока не существует лекарственных препаратов, эффективных по отношению к возбудителям простудных заболеваний.
«Помогает» развитию простуды курение, в том числе в присутствии детей, так как оно парализует реснитчатые клетки (мерцательный эпителий), которые обеспечивают чистоту дыхательных путей. Простудные заболевания могут распространяться через руки, а не только через воздух. Для предотвращения распространения вирусов не касайтесь руками глаз, рта и носа, почаще мойте руки когда вы больны или находитесь в контакте с больным человеком.
Некоторые другие заболевания схожи по симптоматике с простудой, но требуют незамедлительного медицинского вмешательства и приема специальных лекарств. Если у вас сильный жар (температура выше 38,0 оС), сопровождаемый ознобом и кашель с отхаркиванием густой слизи, или если кашель и глубокое дыхание вызывают острую боль в груди, то возможно, что у вас пневмония. Следует срочно обратиться к врачу для установления диагноза и начала соответствующего лечения.
Самый безопасный, самый лучший и самый дешевый способ лечения простуды — это вообще почти ничего не делать и предоставить заболеванию пройти самостоятельно. При необходимости принимайте препараты для купирования отдельных симптомов.
Как лечить простуду
Немедикаментозная терапия
Лучший способ лечить простуду без помощи лекарственных препаратов – это обильное питье, по крайней мере, от 8 до 10 стаканов безалкогольных напитков (желательно теплых или горячих), покой и отказ от курения. Единственные средства, которые могут каким-либо образом пытаться противостоять вирусам это интерфероны (эффективны при применении в первый — второйдень болезни,— далее бесполезен) и КИП (Комплексный иммуноглобулиновый препарат) — эффективен при одновременном приеме с пищей в течении первых 3 — 5 дней болезни.
При ринорее (если из носа течет ручьем) не надо использовать лекарства, а лучше потерпеть, так как при ринорее происходит дренаж слизи, изгоняющей инфекцию из организма, поэтому не следует принимать никакие препараты. Однако, если ринорея длится более недели, то обратитесь к врачу.
По этой же причине не надо лечить продуктивный кашель (когда при кашле что-то выводится наружу).
Если симптомы не удается купировать с помощью указанных мер, и эти симптомы мешают нормальной жизнедеятельности, то рекомендуются следующие наиболее безопасные и эффективные средства.
Если ваш нос заложен, особенно, если вы не можете дышать свободно, то используйте капли или спрей для носа, содержащие гидрохлорид оксиметазолина (например, АФРИН), гидрохлорид ксилометазолина (например, НАЗАЛЬНЫЙ СПРЕЙ ОТРИВИН) или гидрохлорид фенилэфрина (например, капли или спрей для носа НЕО-СИНЕФРИН). Но не пользуйтесь ими более трех дней.
При «застое в носу» не стоит использовать какие-либо противозастойные средства, принимаемые перорально (таблетки, сиропы). Эти лекарства могут повысить частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Кроме того, они действуют возбуждающе и ухудшают поцесс засыпания. При использовании спрея или капель для носа в течение 1 — 3 дней (не более) в ваш организм попадает в 25 раз меньше препарата и притом попадает в нос, то есть туда, где он нужен, а не распределяется по всему организму как это имеет место при пероральном приеме лекарства.
При жаре, головных болях и болях в теле применяйте, если необходимо, аспирин или парацетамол (у детей предпочтительнее парацетамол).
Кашель — необходимое зло
Легкие постоянно самоочищаются для обеспечения эффективного дыхания. В норме слизь выстилает стенки легких и защищает их от инородных частиц (дым, пыль, вирусы). Реснички мерцательного эпителия выталкивают слизь с прилипшими частицами из легких. Кашель же способствует более быстрому удалению нежелательных субстанций из легких.
Кашель приносит пользу пока удаляет нежелательные субстанции, например, мокроту (слизь) из дыхательных путей и легких. Такой кашель называется продуктивным и часто возникает при простуде, бронхите и пневмонии. С другой стороны, сухой, отрывистый (непродуктивный) кашель может быть раздражающим и препятствовать сну. Кашель может быть также одним из сипмптомов хронического заболевания как, например, астма или может вызываться сигаретным дымом.
Продуктивный кашель — это частью процесса выздоровления от простуды и гриппа. Необходимо сделать все возможное, чтобы удалить нежелательный материал из легких путем «высвобождения» мокроты. Это и является целью отхаркивающего средства, которое разжижает выделения настолько, что они легче удалятются при кашле (отхаркивании). Лучшим отхаркивающим средством является вода, особенно в теплых жидкостях, например, суп, который разжижает мокроту и способствует увлажнению дыхательных путей. Влажная среда также способствует этому. Следует пить много жидкости и по возможности увлажнить воздух в доме с помощью увлажнителя или испарением воды с помощью испарителя. Зимой можно просто положить на радиатор поддон с водой. Врачи старой школы рекомендуют, с этой же целью, применять ферменты (мезим, панзинорм, фестал) из -за содержащегося в них пепсина. Даже если это чем либо неверно с современной научной точки зрения, относительно кашля, то прием ферментов при простуде все равно полезен, так как ускоряет восстановление организма, а точнее поджелудочной железы, которая страдает при любой простуде (так называемый реактивный панкреатит).
Непродуктивный кашель, сухой кашель, не выводящий мокроту, может лечиться с помощью противокашлевых лекарственных препаратов. При кашле, который мешает вашему нормальному сну или сильно ослабляет организм, также можно воспользоваться одним из этих средств. Следует пользоваться однокомпонентыми противокашлевыми препаратами. При лечении кашля рекомендуются также покой и большое количество жидкостей.
Кодеин, присутствующий в составе многих назначаемых врачами противокашлевых препаратов, не рекомендуется принимать при кашле. Кодеин вызывает привыкание и может способствовать появлению запора.
При кашле, если мокрота (слизь) становится зеленоватой, желтой или приобретает дурной запах, если кашель сопровождается сильным жаром, длящимся несколько дней, или, если кашель или глубокое дыхание вызывает острую боль в груди, или развивается одышка — необходима консультация с врачом. Любой из данных симптомов может указывать на пневмонию. При кашле с кровью необходимо срочно обратиться к врачу.
Жар, головная боль и мышечные боли Обычная простуда иногда сопровождается жаром, головной болью и мышечной болью. Эти симптомы лучше всего купировать без приема лекарственых препаратов, с помощью покоя и потребления жидкости или же с помощью аспирина, или парацетамола.
Не рекомендуется давать аспирин от жара больному моложе 40 лет: у него может оказаться грипп, а не простуда. Люди, принимающие аспирин при гриппе (или ветрянке), подвергаются повышенному риску развития синдрома Рейе. Это довольно редкое, но чреватое летальным исходом заболевание, жертвы которого, если выживают, то остаются инвалидами на всю жизнь.
Обратитесь к врачу, если температура тела поднимается выше 39,4 оС, или, если жар с температурой выше 38 оС длится более четырех дней. В этих случаях у больного, по всй видимости, не простудное заболевание.
Обращайтесь за медицинской помощью в следующих случаях:
- Жар с температурой выше 38,3 оС, сопровождающийся ознобом и кашлем с отхаркиванием густой слизи (особенно, зеленоватого цвета или с дурным запахом)
- Острая боль в груди при глубоком вдохе
- Симптомы, напоминающие простудные, которые не улучшаются в течение семи дней
- Жар с температурой выше 39,4 0С
- Кровохаркание
- Боль в горле с одним из следующих признаков:
- Гной (желтовато-белые пятна) на миндалинах или в горле
- Жар с температурой выше 38,3 0С
- Увеличенные или болезненные на ощупь лимфоузлы на передней части шеи
- Контакт с больным, у которого отмечен документированный случай ангины или дифтерии
- Сыпь, которая появляется в процессе фарингита или после него
- Наличие в анамнезе ревматической лихорадки, ревматизма сердечно-сосудистой системы, заболевания почек, хронического легочного заболевания как, например, эмфизема или хронический бронхит.
Отчего бывает «затяжной» кашель
Иногда вышеизложенные рецепты «дают сбой» — кашель, недомогание продолжается через 2 и более недели от начала ОРЗ (простуды). Если такое случается – надо делать анализы и вызывать врача.
В подавляющем большинстве случаев это «нападение» новой инфекции на ослабленный простудой организм. Эти инфекции зовут по разному и борются с ними по разному. Чаще всего «нападает» микоплазма, на втором месте стоят случаи «агрессии» пневмоцисты. Иногда микоплазма и пневмоциста объединяются и доводят пациента до постоянной температуры 37–38 градусов, сильной потливости, плохого сна (кашель не дает уснуть, будит), слабости (астении).
Реже затяжной кашель вызывается грибами (кандида) или хламидиями (чаще легочными). Еще одной причиной такого кашля может стать туберкулез. У грудных детей подобные явления могут возникнуть из-за цитомегаловируса.
Любая из этих инфекций, в случае неправильной диагностики и лечения может сильно ухудшить качество жизни. Чаще всего возникает бронхит, но может развиться и воспаление легких. В США 40% бронхитов у детей — микоплазменные. Основной настораживающий симптом — длительно (более 2 недель) не проходящий кашель. Иногда микоплазма, пневмоциста, хламидии и цитомегаловирус «пристают» к детям с бронхиальной астмой, астматическим бронхитом — приступы становятся чаще. После диагностики и лечения этих инфекций, дети надолго забывают о бронхиальной астме.
Устойчивость этих микроорганизмов во внешней среде невелика — они быстро гибнут, поэтому основной способ заражения — тесный бытовой контакт. Люди могут заразиться микоплазмозом или пневмоцистозом (реже хламидиозом) в любом «тесном» коллективе — на работе, в институте, в детском саду, в школе, во дворе, в постоянных гостях, от постоянно подкашливающих близких.
«Кандидозный» кашель возникает обычно, как последствие неумеренного или неправильного приема антибактериальных препаратов, таких как бисептол, бактрим, септрим, ампициллин, ампиокс и др.
При современной экономической и, следовательно, социальной обстановке туберкулез, как «болезнь бедных», может застигнуть Вас и в общественном транспорте, и в магазине, и на вокзале. Успокаивает только то, что хотя «заразных» людей и много, но заразиться при непродолжительном контакте довольно трудно. Диагностику туберкулеза лучше начинать у поликлинического фтизиатра или в тубдиспансере по месту жительства. В сложных случаях, или при нежелании идти в диспансер, можно воспользоваться возможностями платной диагностики — определения бактерий методом ПЦР или выявления уровня антител к микобактерии туберкулеза.
Диагностика микоплазмоза, пневмоцистоза, хламидиоза, кандидоза и цитомегаловируса достаточно сложна — признаков, характерных только для «одного» заболевания нет, а сами микробы настолько малы, что их невозможно обнаружить при обычной микроскопии. Микоплазмоз, пневмоцистоз, хламидиоз, кандидоз и цитомегаловирусная инфекция (ЦМВи) обнаруживаются либо при мазках, исследуемых методами ДНК-диагностики, например полимеразно-цепной реакцией (ПЦР), или методом иммунофлуоресценции (который, менее надежен), либо по исследованию крови из вены на наличие антител к этим возбудителям.
«Домашних» средств от этих заболеваний нет, но современные антибактериальные препараты высокоэффективны — излечиваемость достигает 95%.
Меры профилактики. Без изучения иммунного статуса в холодное время года можно пропить 2–3 курса растительных адаптогенов – жень-шеня, элеутерококка. Препараты принимаются утром и днем, а вечером для снятия дневного напряжения и улучшения сна, нужны успокаивающие отвары трав – валерьянка, пустырник.
Чтобы не заболеть во время эпидемии вирусных заболеваний, кроме витаминов и адаптогенов хорошо принимать гомеопатические лекарственные средства Грипхель, Антигриппин, Инфлюцид. Прививка против гриппа, которая делается каждый год, защитит Вас от этого заболевания. Вакцинацию противогриппозной вакциной нужно делать до начала эпидемии гриппа, чтобы иммунитет успел выработаться. Делать прививку от гриппа в разгар эпидемии, или когда человек уже заболел не имеет смысла, так как прививка не защитит от заболевания.
Для людей, которые часто болеют отитами, ангинами, бронхитами, существуют препараты, защищающие от стафилококков, стрептококков, гемофильной палочки, клебсиеллы. Это Рибомунил, Бронхомунал. Подбор схемы профилактики лучше доверить врачу.
Если в семье кто-то заболел, остальным надо принимать профилактические меры. Хорошо бы разложить в квартире мелко нарезанный или давленный чеснок на блюдечках. Можно его положить и в предварительно ошпаренный заварочный чайник и подышать через носик. Попить «Тонзилгон» или «Антисептин».
Ингаляции противовоспалительных трав — зверобоя, шалфея, эвкалипта или ингаляции прополиса,— то же могут увеличить защитные силы организма. В качестве ингалятора можно использовать обычный заварной чайник — заваривать траву кипятком и вдыхать через носик. Можно использовать готовые препараты — масла, растворы и настойки — эвкалипта, прополиса, пихтового масла, «Эвкабал», «Доктор МОМ», «Бронхикум». Самый удобный ингалятор — российский ультразвуковой «Муссон».
В качестве профилактики ослабления иммунитета можно использовать поливитаминные препараты (Муль-Титабс, Юникап, Центрум и другие). Хорошим общеукрепляющим действием обладают дрожжевые препараты (дрожжевой экстракт «Фаворит», пангамин и др.). Поливитаминные и дрожжевые препараты особенно нужны осенью и весной, когда происходит естественное ослабление иммунитета.
www.lormed.ru
Пять заболеваний, которые прикидываются простудой
Насморк, кашель, температура…
В народе все это без затей называют простудой, считают заболевание незначительным и нередко начинают с самолечения. Хорошо, если заболевшие лечатся только народными средствами — чай, лимон и цитрамон… Но аптеки предлагают такой широкий спектр всяческих препаратов от чиханья, кашля, першения в горле, воспаления, насморка, что многие, не думая о последствиях, сами себе ставят диагноз и сами себя «лечат». Но подчас за симптомами простуды скрываются заболевания более сложные, чем сезонная вирусная инфекция.
Просто простуда
Осенью легко подхватить инфекцию. Уже сейчас, несмотря на аномально теплый сентябрь, коридоры поликлиник не пустуют, врачи отмечают подъем заболеваемости ОРВИ.
— Методы лечения таких вирусных заболеваний, как аденовирусная инфекция, риновирусная инфекция, ОРВИ, в принципе, одинаковы, — поясняет врач общей практики поликлиники № 1 Светлана Крамшова. — Все вирусные инфекции требуют назначения именно противовирусных средств. И на начальных этапах лечение проходит вполне эффективно. Но поскольку к врачу пациенты в начале заболевания приходят редко и чаще обращаются тогда, когда присоединяются бактериальные осложнения, то уже требуется комплексная терапия.
Речь идет об ауто- или условно-патогенной инфекции — это те вирусы или бактерии, что до поры до времени дремлют в нашем организме: на слизистой оболочке рта, губ или в горле. Это может быть и стафилококк, и стрептококк, и вирус герпеса. При нормальном состоянии иммунитета они не активны и не вызывают заболеваний, но при ослаблении иммунитета и воздействии вирусной инфекции активизируются, провоцируя обострения хронических заболеваний, например хронического тонзиллита или хронического синусита, лечение которых уже требует применения антибактериальных средств. Следствием острых респираторно-вирусных инфекций могут стать и такие заболевания, связанные с воспалением глотки, как острый фарингит, острый ларингит, острый трахеит. А также такие серьезные осложнения, как бронхит или воспаление легких.
— Самолечение исключается. Только врач может поставить диагноз и сказать, в какой период заболевания какие препараты нужны, достаточно ли только противовирусных лекарств или нужны антибиотики, и какой именно группы антибиотики, — продолжает Светлана Вячеславовна. — Иногда необходима комбинированная терапия антивирусными, антибактериальными и даже антигистаминными препаратами. Лечение всегда подбирается индивидуально и зависит не только от заболевания, но и от возраста пациента, физического состояния его организма.
Что под маской
Но не всегда простуда является просто простудой. Так, под маской гриппа может скрываться менингит. Головная боль, слабость, повышенная температура, лихорадка, светобоязнь… Эти симптомы характеры как для гриппа, так и для менингита. Но чтобы определить это, необходимо провести дифференцированное исследование. Менингит чаще встречается у детей, чем у взрослых, но случаи возникновения этого заболевания у взрослых тоже нередки.
«Детские болезни», которыми болеют и взрослые, также могут давать симптомы, схожие с симптомами острой респираторно-вирусной инфекции. Речь идет о ветряной оспе. На начальном этапе заболевания даже опытный врач может поставить диагноз «ОРВИ». Инкубационный период у ветрянки длится до 21 дня. Человек уже забыл, что он две-три недели назад входил в контакт с больным ребенком, а болезнь потихоньку набирает обороты, и симптоматика становится явной только при появлении характерной для этой болезни сыпи, распространяющейся в таких случаях очень быстро. И врач, который изначально предполагал у больного ОРВИ или грипп, корригирует лечение, назначая уже специфические для данного заболевания препараты.
Острый бактериальный тонзиллит — заболевание, которое в обиходе называют ангиной, также маскируется поначалу под обычную простуду. А затем доктор при осмотре пациента обнаруживает обильный гнойный налет в горле. В случае диагностирования ангины пациенту назначаются антибиотики, так как это уже не вирусная, а бактериальная инфекция. Лечение наиболее эффективно, если пациент с болью в горле обращается к врачу на ранних этапах заболевания.
Насморк, который обычно сопровождает простудные заболевания, нередко является признаком аллергического ринита или поллиноза. Чаще всего он возникает в весенний период, когда начинается пора цветения растений. Люди, у которых аллергии случаются сезонно, уже знают о том, что их ожидает, и готовятся к этому периоду, заранее начиная принимать антигистаминные средства. Но аллергиков становится с каждым годом больше, что связно и с экологией окружающей среды, и с экологией питания, и со снижением иммунитета. Поэтому насморк — это еще не повод бежать в аптеку за средством от простуды, лучше сначала обратиться к врачу. Ваш лечащий врач либо диагностирует у вас вирусную инфекцию, либо направит на консультацию к лору и аллергологу.
Еще одно заболевание внешне весьма сходно с аденовирусной инфекцией — вирусный мононуклеоз, который сопровождается лихорадкой, поражением ротоглотки, увеличением лимфатических узлов. Дифференцированное обследование пациентов с этим диагнозом выявляет поражения печени и селезенки, а также специфические изменения в крови. К счастью, мононуклеоз встречается в практике терапевтов не часто. Болеют им в основном подростки: девочки в 14 — 16 лет, мальчики в возрасте 16 — 18 лет и молодые люди. Не случайно эту болезнь называют «болезнью студентов». Люди после 40 лет заболевают мононуклеозом крайне редко.
Татьяна Васнецова
Об основных различиях между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппа
Вспышка инфекционного заболевания, вызванного новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) продолжает развиваться, и на фоне этого проводится сравнение данного заболевания с гриппом.
Обе болезни являются респираторными заболеваниями, но между этими двумя вирусами и тем, как они распространяются, есть важные различия. Это важно с точки зрения того, какие медико-санитарные меры могут быть приняты для реагирования на каждый вирус.
Вопрос: Чем похожи COVID-19 и вирусы гриппа?
Во-первых, COVID-19 и вирусы гриппа имеют сходную картину заболевания. То есть они оба вызывают респираторное заболевание, которое представляет собой широкий спектр вариантов болезни – от бессимптомного или легкого до тяжелого заболевания и смерти.
Во-вторых, оба вируса передаются при контакте, воздушно-капельным путем и через фомиты. В силу этого, важные медико-санитарные меры, которые все могут предпринимать для предотвращения инфекции, являются одинаковыми, например: гигиена рук и соблюдение дыхательного этикета (кашлять в локоть или в бумажный платок с последующим незамедлительным выбрасыванием).
Вопрос: Чем отличаются COVID-19 и вирусы гриппа?
Важным различием между этими двумя вирусами является скорость передачи.
Грипп имеет более короткий средний инкубационный период (время от заражения до появления симптомов) и более короткий серийный интервал (время между последовательными случаями), чем у вируса COVID-19. Серийный интервал для вируса COVID-19 оценивается в 5-6 дней, в то время как для вируса гриппа последовательный интервал составляет 3 дня. Это означает, что грипп может распространяться быстрее, чем COVID-19.
Кроме того, передача в первые 3-5 дней болезни или, потенциально, предсимптомная передача – передача вируса до появления симптомов – является основной причиной передачи гриппа. В противоположность этому, хотя мы знаем, что есть люди, которые могут распространять вирус COVID-19 за 24-48 часов до появления симптомов, в настоящее время это, по-видимому, не является основной причиной передачи инфекции.
Предполагается, что репродуктивное число – число вторичных случаев заражения, вызванных одним инфицированным человеком – для вируса COVID-19 составляет от 2 до 2,5, что выше, чем для гриппа. Тем не менее, оценки, сделанные для COVID-19 и гриппа, очень контекстуальны и зависят от временного периода, что затрудняет прямые сравнения.
Дети являются важным фактором передачи вируса гриппа в обществе. Для вируса COVID-19 первоначальные данные показывают, что болезнь затрагивает детей меньше, чем взрослых, и частота случаев заболевания с клиническими проявлениями в возрастной группе 0-19 лет является низкой. Дополнительные предварительные данные, полученные относительно домохозяйств в Китае, показывают, что дети заражаются от взрослых, а не наоборот.
В то время эти два вируса имеют похожий спектр симптомов, доля тяжелых случаев, по-видимому, отличается. Для COVID-19 данные на сегодняшний день позволяют предположить, что 80% случаев заражения являются легкими или бессимптомными, 15% – тяжелыми, требующими оксигенации, и 5% критическими, требующими вентиляции. Доли тяжелых и критических случаев выше, чем те, которые наблюдаются для гриппа.
Больше всего риску тяжелой гриппозной инфекции подвержены дети, беременные женщины, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями и иммунодефицитом. Что касается COVID-19, то в настоящее время мы знаем, что пожилой возраст и сопутствующие заболевания увеличивают риск тяжелой инфекции.
Вопрос: Какие медицинские средства доступны для COVID-19 и вирусов гриппа?
Несмотря на то, что в настоящее время в Китае проводятся клинические испытания ряда лекарственных средств, а в мире разрабатывается более 20 вакцин для COVID-19, в настоящее время нет лицензированных вакцин или терапевтических средств. В то же время, противовирусные препараты и вакцины против гриппа существуют. Хотя вакцина против гриппа не эффективна против вируса COVID-19, настоятельно рекомендуется делать прививки каждый год, чтобы предотвратить заражение гриппом.
Источник информации: http://77.rospotrebnadzor.ru/
пути передачи, признаки, профилактика — МБУЗ Городская поликлиника 12 г. Краснодар
Миллионы людей ежегодно заболевают гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ или, как говорят в народе – ОРЗ). От этих инфекций страдает до 80% населения ежегодно. Наиболее тяжелые формы гриппа и ОРЗ наблюдаются, в первую очередь, у стариков и детей до года. Данные инфекции наносят огромный ущерб здоровью населения и иногда приводят к серьезным осложнениям. От гриппа и сопутствующих ему осложнений ежегодно умирают сотни людей.
Вследствие высокого уровня изменчивости антигенной структуры у циркулирующих вирусов иммунитет к вирусам, которые циркулируют в текущем году, может оказаться неэффективным против вирусов, которые начнут циркулировать в следующем. Ежегодные эпидемические вспышки гриппа объясняются именно высоким уровнем изменчивости вируса.
Пути передачи инфекции
Во время чихания, так же как и при кашле, изо рта больного человека вылетают мельчайшие частицы слюны и мокроты, в которых вирусы содержатся в огромных количествах. Поэтому основной механизм передачи гриппа и ОРВИ так и называется — воздушно-капельный. Другой механизм передачи респираторной инфекции — контактный. Он долгое время оставался недоказанным и менее очевидным, чем воздушно-капельный. Тем не менее, он играет не меньшую, а возможно, и бóльшую роль в распространении простудных заболеваний. Происходит это так. Как правило, чихающий или кашляющий человек прикрывает рот рукой, надеясь предотвратить распространение инфекции воздушно-капельным путём. При этом он и не подозревает, насколько упрощает передачу своей инфекции контактным путём. Дело в том, что вся колоссальная масса микробов, которая должна была выйти в открытое пространство, оседает на руке чихающего или кашляющего человека. Который благополучно разносит её по предметам обихода, в том числе и тем, к которым прикасаются другие люди. Либо разносит её по рукам друзей, коллег и знакомых при рукопожатиях. Тем, в свою очередь, остаётся лишь прикоснуться своей рукой ко рту, носу, либо протереть глаза, которые также выстланы восприимчивой к ОРВИ слизистой, и сложный воздушно-капельный путь передачи сокращается для вируса по времени и сложности в десятки раз. Вот почему важно мыть руки и избегать прикосновений рук к собственному лицу при вспышках респираторных инфекций.
К этому стоит добавить, что возбудители ОРВИ достаточно устойчивы во внешней среде. Так, вирус гриппа может сохранять жизнеспособность вне организма до 3-х недель. Поэтому заражение может происходить даже спустя значительное время после контакта больного человека с предметами домашнего обихода, детскими игрушками, посудой, ручками дверей общественных заведений и проч. С другой стороны, для успешного внедрения вируса в организм важен ещё один фактор — количество вирусных частиц, попадающих в организм. Чем оно меньше, тем меньше вероятность того, что защитные барьеры организма будут преодолены и возникнет заболевание. Высокая концентрация вирусов может сохраняться в закрытых помещениях, особенно с большими скоплениями людей: офисах, школах, детских садах, общественном транспорте, магазинах. Напротив, на открытом воздухе встретить достаточное для заражения количество микробных частиц практически невозможно. Поэтому, вопреки распространённому мнению, даже во время сезонной вспышки ОРВИ, гулять на открытом воздухе совершенно не опасно. Гораздо большее значение имеет, на каком транспорте вы добираетесь до места прогулки или работы.
Признаки заболевания, принципы лечения
После того, как возбудитель попал в организм, необходимо время, чтобы он преодолел защитные барьеры организма и начал размножаться в достаточном количестве, оказывая своё воздействие на организм. Это время называется инкубационным периодом. Для ОРВИ длительность инкубационного периода составляет от нескольких часов до 3-х суток, в среднем 2 суток и зависит от агрессивности вируса, количества вирусных частиц и состояния защитных сил дыхательной системы.
Далее начинает постепенно развиваться клиническая картина ОРВИ. Её можно разделить на 2 синдрома — катаральный и интоксикационный. Катаральный синдром является результатом поражения слизистых оболочек и проявляется так: сухость, першение и боль в горле, кашель, заложенность носа, чихание, изменение голоса, покраснение конъюнктивы, слезотечение, иногда — светобоязнь.
Интоксикационный синдром, как правило, появляется позже катарального и исчезает раньше него, но тем не менее является более тяжёлым. Размножение вирусов внутри клеток сопровождается образованием опасных для человека токсинов. Разрушение зараженных клеток ведёт к попаданию этих веществ в кровь, которые и вызывают картину интоксикационного синдрома. Он проявляется: повышением температуры, ознобом, болью в суставах и мышцах, в более тяжёлых случаях — тошнотой, рвотой и потерей сознания.
Для вирусных инфекций дыхательных путей характерны светлые, прозрачные выделения с небольшой вязкостью (специалисты называют их серозными). К концу заболевания они могут становиться желтоватыми. Если же выделения из носа или бронхов становятся густыми, количество их резко увеличивается, а цвет становится тёмно-желтым, это может говорить о присоединении бактериальной инфекции.
Несмотря на большое разнообразие симптомов, для большинства людей ОРВИ, в том числе и грипп, является нетяжёлым заболеванием. Опасность они представляют для людей, имеющих тяжёлые сопутствующие заболевания: сахарный диабет, сердечную недостаточность, хроническую почечную недостаточность, туберкулёз и другие.
Любая инфекция является конфликтом между организмом человека и патогенным возбудителем. Каждый такой конфликт при этом требует к себе самого пристального внимания. Обращение к врачу является обязательным, оно поможет своевременно постановить диагноз и определить адекватное лечение. Антибиотики, успешно излечивающие от бактериальных инфекций, неэффективны для лечения ОРВИ. Они имеют совершенно другие механизмы действия, которые никак не могут влиять на вирусы. Единственным случаем, когда оправдано применение антибиотиков, является присоединение ещё и бактериальной инфекции. Врачом назначаются противовирусные препараты, которых в настоящее время разработано множество и подбираются они индивидуально. Возможно назначение витаминов, дезинтоксикационной и симптоматической терапии.
Профилактика
Для предотвращения распространения инфекции следует по возможности оградить больного от контактов с окружающими. Для того, чтобы уменьшить выделение вирусов при чихании, можно использовать маску, надевая её на больного. Для того, чтобы маска выполняла свою защитную функцию, необходимо, чтобы она закрывала и рот, и нос. Только в этом случае она будет задерживать капельки жидкости, вылетающие при чихании, разговоре и кашле.
Вопреки распространённому мнению, маска, надетая на здорового человека, не выполняет роль фильтра, задерживающего вирусы (для этого она недостаточно герметична), а предотвращает случайный контакт рук человека со ртом и носом, снижая риск контактного пути передачи инфекции.
Проветривание помещений снизит концентрацию вируса в замкнутых пространствах. Индивидуально следует избегать рукопожатий, сократить до минимума пребывание в общественном транспорте и в местах больших скоплений людей. Как можно чаще мыть руки. Избегать касания руками глаз, носа и рта.
Помните! Любое вирусное заболевание, перенесённое “на ногах” может плохо отразиться на вашем здоровье в будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания необходимо вызывть врача на дом и получить рекомендации специалиста относительно стратегии лечения. Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.
Превентивные меры и гигиена при вирусных заболеваниях
Межсезонье – это время, когда простудные заболевания встречаются чаще, чем обычно. Что делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы – читайте далее.
Возбудители вирусных заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах и поверхностях, мелкие – долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Вирусы обладают способностью менять свою структуру, и мутировавший вирус способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал. Это значит, что соблюдать правила гигиены и профилактики важно и необходимо даже тем, кто ранее перенес вирусное заболевание.
Группы риска
- Дети
- Люди старше 60 лет
- Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
- Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
- Беременные женщины
- Медицинские работники
- Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания
Симптомы
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
- Повышение температуры
- Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
- Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
- Конъюнктивит (возможно)
- Понос (возможно)
В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Осложнения
- Пневмония
- Энцефалит, менингит
- Осложнения беременности, развитие патологии плода
- Обострение хронических заболеваний
Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.
Антибиотики
Принимать антибиотики в первые дни заболевания – большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений – опасно и бесполезно.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Профилактика
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрьноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.
Одноразовая медицинская маска
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
- Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
- Если вы больны или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
- Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
- Носите маску, когда находитесь в людных местах.
- Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
- Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
- Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
- После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ.
- надевайте маску в закрытых помещениях, в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания,
- маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать рот, нос и подбородок
- при наличии вшитого крепления в области носа, его надо плотно прижать к спинке носа
- если на маске есть специальные складки – расправьте их
- меняйте маску на новую каждые 2-3 часа или чаще
- выбрасывайте маску в урну сразу после использования
- после прикосновения к использованной маске тщательно вымойте руки с мылом
- носить маску на безлюдных открытых пространствах нецелесообразно
- повторно использовать маску нельзя
- только в сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами использование маски будет максимально эффективно для предотвращения заражения и распространения инфекции
Будьте внимательны к своему здоровью!
Простуда – простуда в груди – насморк
Простуда, которую часто называют простудой, является чрезвычайно распространенной инфекцией верхних дыхательных путей. Простуда вызвана вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, в том числе носа и горла. Существует около 200 различных типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Если вы простужены, вы не одиноки. По данным Национального института здоровья (Источник: NIH), ежегодно в США регистрируется более миллиарда случаев простуды.
Эффекты простуды могут различаться в зависимости от человека и конкретного типа вируса, вызывающего инфекцию. Типичные симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, усталость и насморк или заложенность носа. Простуда очень заразна. Они могут возникать в любое время года, но чаще всего встречаются зимой, особенно в сырую дождливую погоду.
Вы можете простудиться, вдыхая вирус простуды, например, когда кто-то, кто простудился, чихает поблизости. Вы также можете простудиться, прикоснувшись к глазам, носу или рту после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом простуды.
От простуды нет лекарства, но вы можете найти облегчение, много отдыхая, выпивая жидкости, используя безрецептурные капли от кашля или принимая безрецептурные лекарства от простуды. В большинстве случаев простуда – это легкое, самоограничивающееся заболевание, которое проходит само в течение недели или двух. Антибиотики не излечивают простуду и не сокращают ее течение, поэтому их не следует применять при простуде. Большинство людей с хорошим здоровьем могут вылечиться от простуды без осложнений.
В некоторых случаях простуда может привести к более серьезным инфекциям и осложнениям, таким как пневмония, острый бронхит и обострение астмы. К людям с риском развития осложнений относятся те, кто страдает хроническим заболеванием, иммунодефицитом, подавленной или ослабленной иммунной системой, а также очень молодые и очень старые.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы страдаете хроническим заболеванием и у вас появляются симптомы простуды или если у вас простуда, которая не проходит. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы простуды, сопровождающиеся одышкой, хрипом, болью в груди или изменением бдительности или сознания.
Простуда – простуда в груди – насморк
Простуда, которую часто называют простудой, является чрезвычайно распространенной инфекцией верхних дыхательных путей. Простуда вызвана вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, в том числе носа и горла.Существует около 200 различных типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Если вы простужены, вы не одиноки. По данным Национального института здоровья (Источник: NIH), ежегодно в США регистрируется более миллиарда случаев простуды.
Эффекты простуды могут различаться в зависимости от человека и конкретного типа вируса, вызывающего инфекцию. Типичные симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, усталость и насморк или заложенность носа.Простуда очень заразна. Они могут возникать в любое время года, но чаще всего встречаются зимой, особенно в сырую дождливую погоду.
Вы можете простудиться, вдыхая вирус простуды, например, когда кто-то, кто простудился, чихает поблизости. Вы также можете простудиться, прикоснувшись к глазам, носу или рту после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом простуды.
От простуды нет лекарства, но вы можете найти облегчение, много отдыхая, выпивая жидкости, используя безрецептурные капли от кашля или принимая безрецептурные лекарства от простуды.В большинстве случаев простуда – это легкое, самоограничивающееся заболевание, которое проходит само в течение недели или двух. Антибиотики не излечивают простуду и не сокращают ее течение, поэтому их не следует применять при простуде. Большинство людей с хорошим здоровьем могут вылечиться от простуды без осложнений.
В некоторых случаях простуда может привести к более серьезным инфекциям и осложнениям, таким как пневмония, острый бронхит и обострение астмы. К людям с риском развития осложнений относятся те, кто страдает хроническим заболеванием, иммунодефицитом, подавленной или ослабленной иммунной системой, а также очень молодые и очень старые.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы страдаете хроническим заболеванием и у вас появляются симптомы простуды или если у вас простуда, которая не проходит. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы простуды, сопровождающиеся одышкой, хрипом, болью в груди или изменением бдительности или сознания.
Простуда – простуда в груди – насморк
Простуда, которую часто называют простудой, является чрезвычайно распространенной инфекцией верхних дыхательных путей.Простуда вызвана вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, в том числе носа и горла. Существует около 200 различных типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Если вы простужены, вы не одиноки. По данным Национального института здоровья (Источник: NIH), ежегодно в США регистрируется более миллиарда случаев простуды.
Эффекты простуды могут различаться в зависимости от человека и конкретного типа вируса, вызывающего инфекцию.Типичные симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, усталость и насморк или заложенность носа. Простуда очень заразна. Они могут возникать в любое время года, но чаще всего встречаются зимой, особенно в сырую дождливую погоду.
Вы можете простудиться, вдыхая вирус простуды, например, когда кто-то, кто простудился, чихает поблизости. Вы также можете простудиться, прикоснувшись к глазам, носу или рту после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом простуды.
От простуды нет лекарства, но вы можете найти облегчение, много отдыхая, выпивая жидкости, используя безрецептурные капли от кашля или принимая безрецептурные лекарства от простуды.В большинстве случаев простуда – это легкое, самоограничивающееся заболевание, которое проходит само в течение недели или двух. Антибиотики не излечивают простуду и не сокращают ее течение, поэтому их не следует применять при простуде. Большинство людей с хорошим здоровьем могут вылечиться от простуды без осложнений.
В некоторых случаях простуда может привести к более серьезным инфекциям и осложнениям, таким как пневмония, острый бронхит и обострение астмы. К людям с риском развития осложнений относятся те, кто страдает хроническим заболеванием, иммунодефицитом, подавленной или ослабленной иммунной системой, а также очень молодые и очень старые.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы страдаете хроническим заболеванием и у вас появляются симптомы простуды или если у вас простуда, которая не проходит. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы простуды, сопровождающиеся одышкой, хрипом, болью в груди или изменением бдительности или сознания.
Простуда – простуда в груди – насморк
Простуда, которую часто называют простудой, является чрезвычайно распространенной инфекцией верхних дыхательных путей.Простуда вызвана вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, в том числе носа и горла. Существует около 200 различных типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Если вы простужены, вы не одиноки. По данным Национального института здоровья (Источник: NIH), ежегодно в США регистрируется более миллиарда случаев простуды.
Эффекты простуды могут различаться в зависимости от человека и конкретного типа вируса, вызывающего инфекцию.Типичные симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, усталость и насморк или заложенность носа. Простуда очень заразна. Они могут возникать в любое время года, но чаще всего встречаются зимой, особенно в сырую дождливую погоду.
Вы можете простудиться, вдыхая вирус простуды, например, когда кто-то, кто простудился, чихает поблизости. Вы также можете простудиться, прикоснувшись к глазам, носу или рту после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом простуды.
От простуды нет лекарства, но вы можете найти облегчение, много отдыхая, выпивая жидкости, используя безрецептурные капли от кашля или принимая безрецептурные лекарства от простуды.В большинстве случаев простуда – это легкое, самоограничивающееся заболевание, которое проходит само в течение недели или двух. Антибиотики не излечивают простуду и не сокращают ее течение, поэтому их не следует применять при простуде. Большинство людей с хорошим здоровьем могут вылечиться от простуды без осложнений.
В некоторых случаях простуда может привести к более серьезным инфекциям и осложнениям, таким как пневмония, острый бронхит и обострение астмы. К людям с риском развития осложнений относятся те, кто страдает хроническим заболеванием, иммунодефицитом, подавленной или ослабленной иммунной системой, а также очень молодые и очень старые.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы страдаете хроническим заболеванием и у вас появляются симптомы простуды или если у вас простуда, которая не проходит. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы простуды, сопровождающиеся одышкой, хрипом, болью в груди или изменением бдительности или сознания.
Простуда – простуда в груди – насморк
Простуда, которую часто называют простудой, является чрезвычайно распространенной инфекцией верхних дыхательных путей.Простуда вызвана вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, в том числе носа и горла. Существует около 200 различных типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Если вы простужены, вы не одиноки. По данным Национального института здоровья (Источник: NIH), ежегодно в США регистрируется более миллиарда случаев простуды.
Эффекты простуды могут различаться в зависимости от человека и конкретного типа вируса, вызывающего инфекцию.Типичные симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, усталость и насморк или заложенность носа. Простуда очень заразна. Они могут возникать в любое время года, но чаще всего встречаются зимой, особенно в сырую дождливую погоду.
Вы можете простудиться, вдыхая вирус простуды, например, когда кто-то, кто простудился, чихает поблизости. Вы также можете простудиться, прикоснувшись к глазам, носу или рту после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом простуды.
От простуды нет лекарства, но вы можете найти облегчение, много отдыхая, выпивая жидкости, используя безрецептурные капли от кашля или принимая безрецептурные лекарства от простуды.В большинстве случаев простуда – это легкое, самоограничивающееся заболевание, которое проходит само в течение недели или двух. Антибиотики не излечивают простуду и не сокращают ее течение, поэтому их не следует применять при простуде. Большинство людей с хорошим здоровьем могут вылечиться от простуды без осложнений.
В некоторых случаях простуда может привести к более серьезным инфекциям и осложнениям, таким как пневмония, острый бронхит и обострение астмы. К людям с риском развития осложнений относятся те, кто страдает хроническим заболеванием, иммунодефицитом, подавленной или ослабленной иммунной системой, а также очень молодые и очень старые.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы страдаете хроническим заболеванием и у вас появляются симптомы простуды или если у вас простуда, которая не проходит. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы простуды, сопровождающиеся одышкой, хрипом, болью в груди или изменением бдительности или сознания.
Cold Guide: симптомы и типы
Узнайте больше о симптомах простуды и о том, чем они отличаются от симптомов других заболеваний.Кроме того, узнайте об осложнениях простуды, таких как синусит и бронхит, и узнайте, как простуда может повлиять на детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.
Как определить, что у вас простуда
- Действительно ли холодно?
У вас течет из носа, вы кашляете и чувствуете першение в горле. Как узнать, что у вас простуда, аллергия или грипп? Их можно отличить по нескольким характерным признакам. - Простуда против гриппа
В то время как симптомы простуды могут вызывать плохое самочувствие в течение нескольких дней, симптомы гриппа могут вызывать сильное недомогание в течение нескольких дней или недель. - Холод против аллергии
Как отличить простуду от аллергии? Иногда это непросто, но то, как долго длятся ваши проблемы, является одним из важных ключей.
- Действительно ли холодно?
Когда больше, чем холодно
- Признаки, что это могло быть что-то более серьезное
Простуда обычно не вызывает беспокойства, но иногда может привести к более серьезным проблемам. - Когда вызывать врача
Когда пора получить совет от профессионала? Подсчитайте свои симптомы простуды и посмотрите, вписываются ли они в одну из этих схем. - Инфекции носовых пазух
Инфекция носовых пазух или синусит может возникнуть после простуды или аллергии. - Инфекции уха
Симптомы инфекции среднего уха (острый средний отит) часто проявляются через 2-7 дней после начала простуды или другой инфекции верхних дыхательных путей.
- Признаки, что это могло быть что-то более серьезное
Особые ситуации
- Дети и простуда
Узнайте больше о простуде у детей: профилактика, симптомы, лечение и когда обращаться к врачу. - Простуда и хронические заболевания
Простуда может усугубить некоторые хронические заболевания. Узнает, как предотвратить более серьезные проблемы со здоровьем, если вы простудились. - Астма и простуда
Если у вас астма, простуда может усилить или вызвать симптомы. - Болезни сердца и простуды
Если у вас болезнь сердца, будьте особенно осторожны, чтобы не простудиться. Иногда это может привести к осложнениям, которые могут вызвать серьезные проблемы. - Диабет и простуда
Простуда никому не доставляет удовольствия, но если у вас диабет, сопение и чихание сопряжено с дополнительным риском. - СПИД, ВИЧ и простуда
Если ваша иммунная система ослаблена из-за ВИЧ / СПИДа, вам нужно остерегаться простуды и гриппа, которые могут привести к более серьезным заболеваниям.
- Дети и простуда
Симптомы, причины, осложнения и лечение
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Простуда – вирусное инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Это наиболее распространенное инфекционное заболевание среди людей.
Большинство простудных заболеваний вызвано коронавирусами или риновирусами. Коронавирус, вызывающий простуду, отличается от SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19. COVID-19 и простуда – разные болезни.
Многие типы вирусов могут вызывать простуду, и человеческий организм никогда не сможет выработать устойчивость ко всем ним. Вот почему простуды так распространены и часто возвращаются.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые в среднем болеют 2–3 простудными заболеваниями в год, а дети могут болеть еще больше. Обычно они длятся около 7–10 дней.
Холод распространяется через капли в воздухе и на поверхностях.
Когда человек болеет вирусом простуды, его иммунная система пытается с ним бороться. Это вызывает симптомы, которые мы распознаем как простуду.
Симптомы могут быть разными, но наиболее часто встречающиеся:
К более редким симптомам относятся:
У людей с ослабленной иммунной системой могут развиться более серьезные симптомы или вторичная инфекция, например пневмония.Если у человека появляются более серьезные симптомы, ему следует обратиться за медицинской помощью.
Симптомы простуды развиваются поэтапно. Здесь вы можете подробнее узнать о стадиях простуды.
Это коронавирус?
Всем, у кого есть следующие симптомы, следует держаться подальше от других людей и обратиться за медицинской помощью:
- высокая температура
- новый непрерывный кашель
- потеря или изменение обоняния или вкуса
Это общие симптомы COVID-19.Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Если человек испытывает следующее, ему следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью:
- затрудненное дыхание
- боль или сжатие в груди
- спутанность сознания
- неспособность бодрствовать
- голубоватые губы или лицо
Им или другому человеку следует позвонить в службу 911 или в местное отделение неотложной помощи, чтобы получить инструкции.
Более 200 различных вирусов могут вызывать симптомы простуды, и за большинство из них ответственны риновирусы.
Когда вирус попадает в организм, иммунная система пытается с ним бороться. У человека с сильной иммунной системой симптомы могут не развиваться.
Однако, если иммунная система не может бороться с вирусом, появятся симптомы инфекции.
Простуда может поразить любого в любое время года, но некоторые факторы могут увеличить риск:
- ребенок младшего возраста или пожилой человек
- слабая иммунная система
- сезонные факторы, поскольку простуды чаще встречаются зимой
- близкий контакт с больным
Простуда обычно не является серьезной проблемой, и простуда обычно проходит через 7–10 дней.Однако иногда могут возникнуть осложнения. Они, скорее всего, повлияют на людей с ослабленной иммунной системой.
К ним относятся:
Простуда может ухудшить симптомы астмы и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), включая эмфизему и хронический бронхит.
Поскольку очень много вирусов могут вызывать простуду, разработать вакцину сложно.
Однако люди могут принять меры предосторожности, чтобы предотвратить простуду.
К ним относятся:
- Избегать тесного контакта с простуженными людьми.
- Соблюдайте здоровую и разнообразную диету с большим количеством свежих фруктов и овощей.
- Всегда чихать или кашлять в салфетку, затем аккуратно выбросить салфетку и сразу же мыть руки.
- При отсутствии салфетки при кашле или чихании заправьте верхний рукав рубашки, полностью прикрыв нос и рот.
- Регулярно мыть руки мыльной водой в течение не менее 20 секунд.
- Уход за поверхностями на работе и дома.
- Не прикасайтесь к лицу, особенно к глазам, носу и рту.
Узнайте больше о том, как остановить простуду, которая только начинается.
От простуды нет лекарства, но лечение может помочь справиться с симптомами.
Вот несколько советов:
- Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
- Больше отдыхайте.
- Используйте безрецептурные лекарства для снятия боли и дискомфорта.
- Вдохните пар, который может помочь уменьшить заложенность носа.