В какое время лучше делать тест на овуляцию: как выбрать, как использовать и многое другое!

на что обратить внимание и как подготовиться

По данным
Всемирной организации здравоохранения в мире насчитывается около 48 миллионов
пар, которые не могут иметь детей. Из-за этой огромной проблемы многие пары
начинают планировать детей заблаговременно. Готовясь к этому этапу, важно знать
не только об обычных советах, но и о различных инновационных средствах, с
помощью которых может наступить беременность.

Планирование
детей и правильная подготовка к беременности могут быть известны парам,
мечтающим о детях. Также следует помнить, что для этого важны повседневные
привычки как мужчины, так и женщины. По словам специалиста, планирование
беременности должно быть этапом ответственной подготовки и о нем важно подумать
заранее.

5 важных этапов
подготовки:

1. Планируя
детей, обоим родителям важно заранее избавиться от вредных привычек – курения
(не только активного, но и пассивного), потребления алкоголя, уменьшить
потребление кофеина, а также больше внимания уделять полноценному питанию,
особенно во время беременности.

2. Беременным
женщинам рекомендуется уделять время физическим нагрузкам, но если вы раньше не
тренировались интенсивно, лучше не переусердствовать. Перед тем как
забеременеть, женщинам следует обратить внимание на массу своего тела, часто
слишком худым женщинам сложно забеременеть, потому что овуляция может не
произойти во время цикла. Рекомендуемый индекс массы тела – 20-25.

3. Женщинам
рекомендуется начинать прием витаминов фолиевой кислоты до зачатия. Важно
ежедневно потреблять 400-800 мг фолиевой кислоты, рекомендуется начинать прием
за три месяца до беременности и делать это до 12-13 недели беременности.

4. Перед попыткой
зачать ребенка рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу прекращения
контрацепции. Для разных методов контрацепции требуются разные переходные
периоды, когда можно снова зачать ребенка.

5. Парам,
планирующим беременность, также очень важно позаботиться о себе. Рекомендуется
избегать попытки забеременеть при острых заболеваниях, при хронических
заболеваниях пытаться забеременеть лучше всего в период ремиссии. Перед
беременностью женщинам рекомендуется посетить врачей, полезно посоветоваться с
гинекологом, посетить стоматолога, проверить здоровье.

Меры в
домашних условиях, помогающие понять фертильность женщины и мужчины

Часто пары, не
имеющие возможности иметь детей, сталкиваются с низким уровнем фертильности
сперматозоидов. Диагностические экспресс-тесты также могут помочь определить
эту проблему. Мужчинам часто неудобно обращаться к врачу в связи с проблемами
интимного характера, но тест спермы мужчина может сделать и в домашних
условиях. Этот быстрый тест

показывает, нормальна
ли ваша фертильность. Нормальная активность сперматозоидов связана с более
высоким шансом забеременеть.

Чтобы
забеременеть, важно знать, когда происходит овуляция. Для этого можно
использовать тесты для определения овуляции. Диагностический тест для
определения овуляции обнаруживает повышение уровня лютеинизирующего гормона ЛГ
в моче. Этот гормон всегда присутствует в организме женщины, но за 24–36 часов
до овуляции начинается его резкое повышение, указывающее на оптимальные дни
фертильности. В то время, когда тест положительный, можно предположить, что
уровень гормонов достиг пика и это наиболее благоприятное время для
беременности.

Хороший календарь
менструальных циклов также может помочь вам рассчитать фертильные дни с помощью
различных мобильных приложений, доступных сегодня (например, Clue – Period and
Cycle Tracker, Flo My Health and Period Tracker, Glow Period, Fertility Tracker
и т. д.) Cycle Calendar, поэтому неплохо попробовать несколько вариантов и
найти тот, который вам подходит.

Если в течение
года вам не удалось забеременеть, но вы регулярно занимаетесь сексом и не
пользуетесь контрацептивами, рекомендуется проконсультироваться со
специалистом.

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ CLEARBLUE DIGITAL N7

УСТРОЙСТВО ЦИФРОВ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ КЛИАБЛУ DIGITAL – единственный цифровой тест на овуляцию.

– Более 35 лет исследований. Наши научно-исследовательские лаборатории в Великобритании разрабатывают продукцию с 1985 г.

И хотя тест-полоски для определения овуляции широко распространены, результаты исследования, проведенного в Великобритании, показали, что 7 из 10 женщин считают их неудобными (111 женщин использовали и считывали тесты различных типов).

признаки, тест на овуляцию, цикл дней

Любая женщина, планирующая беременность, должна знать, что такое овуляция. В репродуктивной системе этот процесс крайне важен, ведь при отсутствии овуляции зачатие произойти не может.

Овуляцией называют процесс выхода созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. В женском организме с самого рождения заложено порядка миллиона яйцеклеток, которые располагаются в яичниках в «спящем» состоянии. Многие из них погибают еще до полового созревания. За весь же репродуктивный период овулируют порядка пяти сотен созревших яйцеклеток.

Раз в месяц под действием половых гормонов пробуждается примерно десять-пятнадцать яйцеклеток. Они созревают внутри фолликула. В итоге, в рост идет чаще всего один доминантный фолликул. При достижении фолликулом 20 мм он лопается на поверхности яичника и яйцеклетка выходит наружу. Фимбриальный конец маточной трубы представляет собой лепестки, покрытые специальными ворсинками, захватывают яйцеклетку и она оказывается внутри маточной трубы. Благодаря перистальтическим движениям, яйцеклетка продвигается в полость матки.

Оплодотворение происходит тогда, когда после выхода из фолликула она встречается со сперматозоидами. Конечно, в оплодотворении участвует один сперматозоид, но для того, чтобы войти в яйцеклетку потребуется работа миллионов сперматозоидов. Проходя по маточной трубе ( в среднем это занимает 5 дней) происходит дробление эмбриона и когда эмбрион попадает в полость матки происходит «вылупление» его из оболочки и имплантация в эндометрий(внутренний слой матки).

При успешной имплантации зародыш продолжит свое развитие и можно говорить о наступлении беременности. Если по каким-то причинам имплантации не произошло, то яйцеклетка погибает и выходит из организма с менструальной кровью.

Иногда происходит так, что овулируют несколько яйцеклеток. В этом случае может наступить многоплодная беременность и женщина рожает разнояйцевую двойню или тройню. Если же один эмбрион разделится на 2 части (2 хромосомных набора), то рождаются близнецы.

Признаки овуляции

Так как зачатие и овуляция являются неразрывными понятиями, при планировании беременности важно знать, по каким признакам можно определить, когда наступит овуляция. Симптомы овуляции могут проявляться выражено или же очень слабо, все зависит от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины.

Так, на овуляцию могут указывать:

Тест на овуляцию

Одним из способов определения овуляции являются специальные тесты. Пользоваться ими очень просто. Тест представляет собой бумажную полоску, одна половина которой является контрольной, а вторая с нанесенным реактивом – диагностической. Полоску следует опустить в сосуд с мочой, после чего оценить результат.

Принцип действия такого теста аналогичен тесту на беременность, только в этом случае реактив реагирует на лютеинизирующий гормон, который начинает активно выделяться примерно за сутки до овуляции. Тестирование проводят, ориентируясь на собственный менструальный цикл. Так, если цикл у женщины длится 28 дней, то первый тест нужно провести на одиннадцатый день. При положительном результате полоска с реактива должна стать темнее контрольной полоски. Если же ее цвет более светлый, тестирование можно повторить на следующий день.

Цикл овуляции

Чтобы приблизительно определить день наступления овуляции, нужно знать продолжительность своего менструального цикла. С самого первого дня месячных наступает фолликулярная фаза, когда в яичниках начинают расти фолликулы. Овуляторная фаза длится с седьмого дня менструального цикла и до его середины. В этот период выделяется доминантный фолликул с созревающей яйцеклеткой.

Если цикл длится 28 дней, то овуляция наступает примерно с 11 по 14 день. В тот момент, когда фолликул лопается, а яйцеклетка выходит из него, женщина может начать чувствовать боль в нижней области живота. После завершения овуляции яйцеклетка начинает свое продвижение к матке по фаллопиевой трубе. С 15 дня менструального цикла и до следующих месячных наступает так называемая фаза желтого тела.

Иногда менструальный цикл может меняться в течение одного года. Также это происходит после родов, на протяжении нескольких месяцев после аборта, у женщин после сорока лет, когда организм готовится к наступлению менопаузы.

Что такое преждевременная овуляция

Стоит сказать, что далеко не всегда овуляция происходит именно в середине цикла. В тех случаях, когда выход яйцеклетки из фолликула состоялся раньше, овуляция будет называться преждевременной. Причиной этого явления могут являться многие факторы, например, простудные заболевания, стрессы, изменение климатических условий и режима питания и т. д. Иногда преждевременная овуляция говорит о наличии в женском организме каких-либо заболеваний мочеполовой системы.

Если преждевременная овуляция не является симптомом заболевания, то в целом никакой опасности она не представляет. Единственное, чем она может грозить, – это нежелательная беременность, если женщина использует календарный метод контрацепции. В редких случаях могут возникнуть проблемы с репродуктивным здоровьем, что потребует обращения к специалисту и назначения соответствующей гормональной терапии.

Отсутствие овуляции

К невозможности зачатия приводит отсутствие овуляции, но стоит понимать, что даже у абсолютно здоровой женщины яйцеклетка может не созревать в каждом цикле. Нормальным явлением считается, если в год проходит два или три цикла с ановуляцией. Чем старше женщина, тем чаще подобное может происходить.

К врачу следует обратиться, если в год овуляция отсутствует более четырех раз. Иногда подобное свидетельствует о наличии в организме гинекологических или эндокринных заболеваний. Отсутствие овуляции может наблюдаться при:

• гормональных и эндокринных нарушениях;
• климаксе;
• приеме определенных лекарственных препаратов;
• беременности.

При планировании беременности в нашем медицинском центре мы проводим ультразвуковой мониторинг роста фолликулов и эндометрия, рассчитываем дни овуляции.

Для стимуляции овуляции можно применять гормональные препараты, но стоить заметить, что без контроля врача могут возникнуть осложнения, поэтому лучше, если вы будете находиться под контролем специалиста.

Овуляция: когда лучше всего забеременеть?

Признаки овуляции

Ваше тело хорошо сообщает вам, когда у вас овуляция. Вы можете заметить такие симптомы, как:

• усиление полового влечения,
• нежность груди,
• вздутие живота,
• судороги и
• световая пятнистость.

Обратите внимание на эти знаки, так как они могут помочь вам определить лучшее время для беременности.

Использование теста на овуляцию

Если месячные приходятся на один и тот же день каждого месяца (плюс-минус несколько дней), вы можете использовать безрецептурный набор для определения овуляции, который определяет гормон ЛГ в моче. Когда уровень ЛГ всплеск или «всплеск», у вас вот-вот начнется овуляция. Чтобы предсказать овуляцию, отсчитайте 17-18 дней назад от того момента, когда у вас будет менструация в самом коротком цикле. Затем используйте набор для определения овуляции, чтобы проверить уровень ЛГ, начиная с этого дня. Например, если у вас обычно 30-дневный цикл, начните тестирование на 12-й или 13-й день и проверяйте один раз в день примерно в одно и то же время, пока ваш набор не покажет положительный результат.Хорошее эмпирическое правило — покупать самый доступный комплект с наименьшим количеством наворотов — не нужно слишком усложнять процесс.

Как найти лучшее время для беременности

Если вы хотите забеременеть и у вас регулярные менструации, лучшее время для секса — за день до овуляции. У вас также есть хорошие шансы на зачатие в течение пяти дней, предшествующих овуляции, а также в день самой овуляции. По сути, чем чаще вы занимаетесь сексом в это время, тем лучше.Частые половые сношения означают увеличение количества сперматозоидов, а поскольку качество спермы имеет короткий срок годности, лучше начинать заниматься сексом, когда она свежая.

Многие люди используют различные методы и продукты для определения фертильности, чтобы отслеживать изменения базальной температуры тела (BBT) и цервикальной слизи; однако превращение вашего путешествия в сложный проект не обязательно поможет вам быстрее забеременеть. На самом деле, это может привести к навязчивому поведению и усложнить ваши отношения с партнером. Если вы уже отслеживали и собирали все эти данные, ваш врач обязательно примет их во внимание.Но если вы здоровы и у вас регулярные месячные, самый эффективный способ забеременеть — просто прекратить использовать противозачаточные средства (и заниматься сексом).

Как забеременеть – Клиника Майо

Как забеременеть

Если вы надеетесь зачать ребенка, не полагайтесь на удачу. Знайте, как забеременеть — начиная с прогнозирования овуляции и того, что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Майо

Кажется, что некоторые пары забеременеют, просто говоря об этом.Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас овуляция, и регулярные половые контакты за пять дней до и в день овуляции могут повысить шансы на зачатие.

Овуляция – это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. После выхода яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе и остается там от 12 до 24 часов, где ее можно оплодотворить.Сперматозоиды могут жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваши шансы забеременеть наиболее высоки, когда живые сперматозоиды присутствуют в фаллопиевых трубах во время овуляции.

При среднем 28-дневном менструальном цикле овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Однако продолжительность цикла у каждого человека может быть разной, и время между овуляцией и началом следующего менструального цикла может варьироваться.Если, как и у многих людей, у вас не идеальный 28-дневный менструальный цикл, вы можете определить продолжительность и середину вашего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

• Изменение вагинальных выделений (цервикальной слизи). Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение количества прозрачных, влажных и тягучих вагинальных выделений. Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
• Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции. Используя термометр, специально предназначенный для измерения базальной температуры тела, измеряйте ее каждое утро перед тем, как встать с постели. Запишите результаты и найдите закономерность. Вы будете наиболее плодовиты в течение 2-3 дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для определения овуляции, который поможет вам определить, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции.Эти наборы проверяют вашу мочу на всплеск гормонов, который происходит перед овуляцией. Овуляция происходит примерно через 36 часов после положительного результата.

Повышение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

• Регулярно занимайтесь сексом. Самые высокие показатели беременности наблюдаются у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
• Займитесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно или не доставляет удовольствия, занимайтесь сексом каждые 2–3 дня в неделю, начиная вскоре после окончания менструации. Это может помочь вам заниматься сексом, когда вы наиболее фертильны.
• Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвержены повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим лечащим врачом о планировании до зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь вам определить изменения, которые могут повысить ваши шансы на здоровую беременность. Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщепления позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Повышение фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить шансы на зачатие:

• Не курить. Табак оказывает множественное негативное влияние на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего поставщика медицинских услуг помочь вам бросить курить, прежде чем вы начнете пытаться зачать ребенка.
• Не пейте алкоголь. Злоупотребление алкоголем может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать употребления алкоголя, если вы надеетесь зачать ребенка.
• Кофеин без кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно от 1 до 2 чашек 6-8 унций кофе в день.
• Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные физические упражнения более пяти часов в неделю связаны со снижением овуляции.

Кроме того, поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства, даже отпускаемые без рецепта, могут затруднить зачатие.

Когда нужно поговорить с врачом

При частых незащищенных половых контактах у большинства здоровых пар беременность наступает в течение одного года.

Если вам 35 лет или больше, и вы пытаетесь забеременеть в течение шести или более месяцев, или если вы или ваш партнер знали или подозревали проблемы с фертильностью, рассмотрите возможность консультации с поставщиком медицинских услуг.

Бесплодие встречается как у мужчин, так и у женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы, ваш гинеколог, уролог вашего партнера или ваш семейный врач могут помочь.В некоторых случаях специалист по фертильности дает наибольшую надежду.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

11 декабря 2021 г.

Показать ссылки

1. Hornstein MD, et al.Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
2. Рант СК. Оценка менструального цикла и сроков овуляции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
3. Сэки Дж. А. и др. Посещение кабинета преконцепции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/Бесплодие/. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
5. Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
6. Пытаюсь забеременеть. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-get-pregnant/trying-conceive. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
7. Часто задаваемые вопросы: Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности. Американский колледж акушеров и гинекологов.https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
8. Предвзятое здоровье. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-get-pregnant/preconception-health. По состоянию на 5 ноября 2021 г.

Подробнее

Товары и услуги

1. Книга: Акушерство

.

5 лучших тестов на овуляцию 2021 года

Итак, вы хотите забеременеть? Знание — сила, и один из способов поднять ставку на ваши усилия (вы знаете, помимо того, что заняты!) — это немного раннего образования и некоторые надежные данные.Это означает составление графика вашего цикла и прогнозирование наиболее плодородных дней. Конечно, если подсчет не является вашей сильной стороной, вы также можете попробовать использовать набор для прогнозирования овуляции. Эти полезные тесты на овуляцию могут избавить вас от догадок, когда вы должны приступить к делу (а вы думали, что математика не сексуальна!).

Независимо от того, пытаетесь ли вы понять, когда у вас на самом деле происходит овуляция, или предпринимаете следующие шаги, чтобы выяснить, почему вы еще не забеременели, тест на овуляцию может быть отличным инструментом.Конечно, несмотря на то, что наука о наборе для овуляции развита, реальность такова, что не у всех женщин овуляция проходит как по маслу, и это может затруднить тестирование как полезного , так и . Хотите узнать, как работает тест на овуляцию, когда его делать и что делать, когда вы читаете результаты? Мы делимся всем, что вы должны знать, а также раскрываем лучшие варианты тестов на овуляцию для ваших нужд.

Что такое тест на овуляцию?

Если вы пытаетесь выяснить, когда заниматься сексом, чтобы потенциально забеременеть, вам может помочь тест на овуляцию.Как? Прежде чем мы объясним, давайте совершим виртуальное путешествие обратно в среднюю школу и подведем итоги занятий по сексуальному воспитанию, не так ли? Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника один раз в месяц; она проходит по фаллопиевой трубе и становится доступной для оплодотворения. По данным Американской ассоциации беременных, средняя продолжительность цикла составляет от 28 до 32 дней. Овуляция обычно происходит между 11-м и 21-м днем ​​женского цикла (считая с первого дня последней менструации).

Итак, вернемся к вопросу: что такое тест на овуляцию? Проще говоря, это полоска или палочка, на которую вы мочитесь, чтобы помочь вам сузить временные рамки и определить окно пиковой фертильности каждый месяц. «Существуют простые тест-полоски, которые очень похожи на тесты на беременность по моче, и есть цифровые тесты, которые могут оценивать результаты в электронном виде», — объясняет Шон Уильямс, доктор медицинских наук, партнер и репродуктивный эндокринолог Ассоциации репродуктивной медицины штата Коннектикут. Независимо от того, выбираете ли вы малобюджетный или технически подкованный, каждый вариант служит одной и той же цели: помочь вам «определить точный день овуляции», — говорит Уильямс.

Как работают тесты на овуляцию?

Теперь, когда вы понимаете, что это такое, давайте разберем, как на самом деле работает тест на овуляцию.Наборы для прогнозирования овуляции определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ вырабатывается в гипофизе и резко повышается каждый месяц непосредственно перед овуляцией, объясняет Уильямс. «Эти тесты обычно отрицательны до пика ЛГ и положительны, как только на следующий день происходит овуляция», — говорит он. То, что сегодня вы получаете отрицательный результат, не означает, что завтра он не будет положительным; вам может понадобиться сдавать анализы в течение нескольких дней подряд, так как вы думаете, что приближается овуляция. Поскольку овуляция обычно происходит через 24–36 часов после положительного теста на овуляцию, эти наборы для прогнозирования могут помочь вам определить время, когда вы занимаетесь сексом, чтобы получить наибольший шанс забеременеть.

Когда делать тест на овуляцию?

Выяснить, когда делать тест на овуляцию, может быть сложно — в основном потому, что не у всех женщин овуляция происходит в предсказуемый 28-дневный календарь. С этой целью базовое представление о вашем цикле может помочь сузить его. Отслеживание менструального цикла (ознакомьтесь с нашим календарем овуляции!) может дать вам преимущество, равно как и отслеживание изменений в цервикальной слизи, измерение базальной температуры и поиск других малозаметных симптомов овуляции.

«Тесты на овуляцию обычно проводятся ежедневно в течение четырех-пяти дней после овуляции.Для женщин с 28-дневным циклом начало тестирования на 10-й день цикла может предсказать овуляцию в течение следующих пяти-шести дней. Для женщин с более изменчивой продолжительностью цикла может быть полезно начать тестирование на овуляцию на 8-й день менструального цикла», — говорит Уильямс. Он признает, что если длина женского цикла очень длинная (35+ дней), становится все труднее понять, когда происходит овуляция, и определить лучший день для начала тестирования.

Как только вы сделаете тестирование, вы захотите использовать «раннюю утреннюю мочу», — говорит Роберт Килц, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог и основатель CNY Fertility в Сиракузах, Нью-Йорк.Это помогает обеспечить самую высокую концентрацию обнаруживаемого ЛГ в моче.

Самое главное при сдаче теста на овуляцию: прочитать инструкцию! Хотя эти наборы, как правило, довольно интуитивно понятны, возможны ошибки пользователя, поэтому найдите время, чтобы проявить должную осмотрительность. Вот что вам нужно знать при прохождении теста и чтении результатов, а также некоторые важные следующие шаги.

Как читать тест на овуляцию

Вы будете мочиться прямо на большинство палочных тестов; стрип-тесты включают погружение в чашку с мочой. В любом случае результаты обычно доступны примерно через пять минут. Всегда будет появляться контрольная линия, указывающая на то, что тест работает; если появляется тестовая полоса, в вашей системе есть ЛГ. Чем темнее, тем выше концентрация. Конечно, цифровые тесты могут быть более удобными для пользователя, поскольку они дают вам окончательный «положительный» или «отрицательный результат», отображаемый в виде письменного текста, который нелегко спутать или неправильно интерпретировать.

Положительный результат означает, что у вас всплеск ЛГ и овуляция наступит в ближайшие 12–36 часов.Чтобы оптимизировать свои шансы на зачатие, вам нужно заняться сексом как можно скорее. «Половой акт должен произойти в день положительного теста на овуляцию», — говорит Уильямс, объясняя это тем, что «сперматозоиды могут жить до 72 часов после полового акта». Занятие сексом точно в день овуляции на самом деле имеет несколько меньший шанс успеха, но, как отмечает Уильямс, типичный «тест на определение овуляции дает уведомление только за 24 часа до овуляции», поэтому вы делаете все возможное!

Следующий шаг самый трудный: ждать, окупятся ли ваши усилия. «Проверка домашнего теста на беременность через 12–14 дней после овуляции должна дать положительный результат, если беременность наступила», — говорит Уильямс. А если вы получите отрицательный результат? Ну, вы можете начать весь процесс заново примерно через две недели. Конечно, если у вас есть какие-либо опасения, вы не можете обнаружить всплеск в течение цикла или испытываете проблемы с зачатием, проконсультируйтесь с врачом для дальнейших действий.

Насколько точны тесты на овуляцию?

По словам Килца, точность тестов на овуляцию обычно составляет от 95 до 98 процентов при обнаружении ЛГ в моче.Хотя это обнадеживает, они не лучший вариант для каждой женщины: «Самая большая проблема заключается в том, что у многих людей нет овуляции… Другая часть заключается в том, что у многих женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) более высокий уровень ЛГ, поэтому они могут получить ложноположительный результат, думая, что у них овуляция, но на самом деле это не так». Некоторые лекарства, повышающие фертильность, также могут изменить результаты предиктора овуляции. Кроме того, некоторые «женщины регулярно овулируют с нормальным всплеском ЛГ, но концентрация ЛГ в моче не определяется», — говорит Уильямс, что, по сути, делает эти наборы для определения овуляции бесполезными.

Лучшие варианты теста на овуляцию

Готовы ближе познакомиться со своим циклом? Мы собрали некоторые из лучших тестов на овуляцию на рынке, а также их плюсы, минусы и цены.

Изображение: предоставлено Clearblue

Лучший цифровой набор для прогнозирования овуляции: Clearblue Advanced цифровой тест на овуляцию

Как это работает: Этот анализ мочи ищет ЛГ и другой гормон, эстрон-3-глюкуронид (E3G). Clearblue говорит, что этот дополнительный гормон может помочь точно определить четыре дня фертильности, в то время как большинство цифровых тестов предлагают только два.Мигающий смайлик появляется в дни высокой фертильности, предшествующие овуляции, а затем превращается в сплошной смайлик, когда вы достигаете пика фертильности. Это ваши подсказки, чтобы запланировать статистику свиданий!

Насколько он точен?: Согласно Clearblue, точность определения всплеска ЛГ в лабораторных исследованиях составляет более 99%.

Плюсы: Особенно хорошо, если вы планировщик. Вместо предварительного уведомления за день или два о самых плодородных днях этот тест обычно дает вам четырехдневное окно.

Минусы: Некоторые пользователи сообщают, что тесты иногда показывают высокую фертильность до недели, не переходя на пик, особенно в первый месяц использования. Это также не рекомендуется, если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Цена: 27 долларов за 20 палочек, Walmart.com

Изображение: Clearblue

Лучший набор для прогнозирования овуляции: монитор фертильности Clearblue

Как это работает: Этот удобный гаджет используется вместе с отдельными полосками.Используйте полоску для анализа мочи, а затем поместите ее в устройство с сенсорным экраном для считывания. Монитор будет измерять уровни ЛГ, чтобы определить два дня пиковой фертильности, а также предшествующие им от одного до пяти дней высокой фертильности. Он хранит информацию о ваших последних шести циклах, чтобы настроить ваше чтение.

Насколько он точен?: Clearblue заявляет, что он был протестирован в лаборатории для обнаружения всплеска ЛГ с точностью более 99 процентов.

Плюсы: Генерирует персонализированные показания на основе ваших прошлых циклов и предлагает дни пиковой и высокой фертильности.

Минусы: Это дорого! И это может не работать должным образом, если у вас есть циклы, которые длятся менее 21 дня или более 42 дней.

Цена: 127 долларов за один монитор, Walmart.com; 55 долларов США за 30 тест-полосок (продаются отдельно), Walmart.com

Изображение: предоставлено Wondfo

Лучший недорогой набор для прогнозирования овуляции: тест-полоски Wondfo для определения овуляции

Как это работает: Как и другие анализы мочи, этот ищет ЛГ. Но в отличие от многих других вариантов, здесь нет пластиковой палочки.Это просто бумажная полоска, похожая на лакмусовую бумажку (помните школьные уроки химии?). Вы будете мочиться в чашку, а затем окунаетесь в полоску на три секунды. Через пять минут он будет готов к чтению. Если появляется тестовая полоса, которая такая же темная или темнее, чем контрольная, овуляция наступит в течение следующих 24–48 часов.

Насколько он точен?: Компания Wondfo заявляет, что точность их теста при обнаружении всплеска ЛГ составляет 99 процентов. Более того, отзывы пользователей говорят о многом и содержат множество историй успеха.

Плюсы: Идеально подходят, если вы планируете много тестировать. Вы не можете побить цену!

Минусы: Некоторые находят результаты трудными для чтения, так как темноту линии трудно оценить.

Цена: 15 долларов за 50 полосок, Amazon.com

Изображение: предоставлено компанией First Response

Лучший набор для прогнозирования овуляции и тест на беременность: набор из 7 тестов на овуляцию и тест на беременность First Response

Как это работает: Хотите подойти к этому путешествию с большим оптимизмом? Этот вариант «два по цене одного» предлагает вам тесты на овуляцию за семь дней и один тест на раннюю беременность — так что вы действительно можете измерить свой успех!

Насколько он точен?: Компания First Response сообщает, что их набор для прогнозирования овуляции на 99 процентов точно определяет выброс ЛГ. Более того, их тест на беременность с ранним результатом более чем на 99 процентов точен, если его проводить в день предполагаемой менструации.

Pro: Ключевое значение имеет подготовка! Вы получаете тесты на овуляцию и тест на беременность на неделю — на одну покупку меньше, чтобы сделать ее позже в этом месяце.

Минусы: Некоторые пользователи испытывают трудности с чтением линии овуляции.

Изображение: предоставлено Modern Fertility

Лучший набор для определения овуляции для отслеживания вашего цикла: Тест на овуляцию Modern Fertility

Как это работает: Хотите узнать больше о своем уникальном цикле? Для этого есть приложение.Modern Fertility предлагает набор из 20 тестов для измерения уровня ЛГ и бесплатное загружаемое приложение, которое поможет спроецировать кривую ЛГ, даже если ваш цикл несколько нерегулярен. Каждый день, когда вы тестируете, вы узнаете, отслеживает ли ваш ЛГ низкую, высокую или пиковую концентрацию, чтобы помочь определить ваше самое плодородное двухдневное окно.

Насколько он точен?: Компания Modern Fertility утверждает, что ее набор для прогнозирования ЛГ точен на 99 процентов.

Плюсы : Вы можете собрать данные, чтобы лучше понять свой цикл.Более того, вы можете подписаться и сохранить, что очень удобно, если вы планируете какое-то время следить за своей овуляцией.

Минусы: Некоторые пользователи говорят, что заметили всплеск с брендами-конкурентами, но не с этими полосками.

Цена: 16 за 20 долларов на Walmart.com

Роберт Кильц, MD, акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог, основатель и директор CNY Fertility в Сиракузах, Нью-Йорк. Он получил степень доктора медицины в Калифорнийском университете в Дэвисе.

Шон Уильямс, MD, партнер и репродуктивный эндокринолог Ассоциации репродуктивной медицины штата Коннектикут. Он получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне, штат Техас.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Что нужно знать о боли при овуляции, когда вы пытаетесь зачать ребенка

9 распространенных ошибок при попытке зачать ребенка

Когда делать тест на беременность: лучшее время для получения точных результатов

Забеременеть: когда лучше всего заниматься сексом?

Что и когда мое плодородное окно?

Ваше фертильное окно — это дни во время менструального цикла, когда вы можете забеременеть.Женщины обычно имеют относительно короткое фертильное окно примерно в то время, когда высвобождается зрелая яйцеклетка или ооцит (овуляция). Яйцеклетка может быть оплодотворена (спермой для рождения ребенка) только в критические 24 часа после ее выхода (овуляции).

К счастью, поскольку нормальный сперматозоид может находиться в фаллопиевых трубах (место в теле женщины, где сперматозоид и яйцеклетка встречаются друг с другом) до 5 дней, фертильное окно на самом деле длится до 6 дней, что приводит к и сразу после овуляции.

Я использую клиническую аналогию, что яйцеклетка подобна кинозвезде, быстро проходящей по красной ковровой дорожке, а сперматозоиды подобны папарацци, слоняющимся вокруг в надежде схватить яйцеклетку.

Если вы и ваш партнер занимаетесь сексом в начале или в конце менструального цикла (при условии регулярной овуляции), вероятность того, что вы забеременеете, крайне мала. Это логика, лежащая в основе «биллинговских» или «ритмических» методов контрацепции, когда пары активно избегают секса в женском фертильном окне или рядом с ним в качестве достаточно надежного метода естественного планирования семьи.

Когда я, скорее всего, забеременею (забеременею)?

Ваша вероятность забеременеть естественным путем в результате полового акта, рассчитанного по времени, достигает пика за 2 дня до овуляции и в день самой овуляции (день выхода яйцеклетки). Регулярный секс в эти дни даст вам самые высокие шансы на зачатие.

Через 24 часа после овуляции ваше окно фертильности в этом месяце (цикл овуляции) заканчивается.

Когда мне следует заниматься сексом, если я хочу забеременеть?

Я рекомендую заниматься сексом не реже одного раза в два дня в течение 5-6 дней периода фертильности (т.е. не менее 3 раз в течение недели).

Для получения персональной консультации в нужное для вас время свяжитесь с нами.

Чем больше секса, тем лучше?

Не обязательно. Пары, которые уже давно пытаются завязать отношения, могут сказать вам, что ежедневный секс может быть утомительным и фактически убить романтику.

Также может вызывать дискомфорт. Если вы не в настроении, но попытки с повесткой дня беременности и естественной смазкой не идеальны, может возникнуть раздражение влагалища.

Доктор Раэлия Лью разработала ряд лубрикантов , чтобы облегчить дискомфорт и помочь сохранить удовольствие от секса во время попытки зачать ребенка.

Второй секс в день по статистике так же хорош, как и многократный секс в день, с точки зрения максимизации шансов на зачатие.

По каким признакам я узнаю, что у меня скоро овуляция?

Овуляции предшествует повышение уровня эстрогена. Вы можете следить за этим, наблюдая за фертильной слизистой шейки матки, базальной температурой тела и изменением (потемнением) цвета ареол (вокруг сосков).

Типичный эластичный «яичный белок», похожий на цервикальную слизь, означает, что вы готовы забеременеть. Многие женщины думают, что «белковая слизь» означает, что у вас овуляция, но это не так. Он создается в ответ на повышение уровня эстрогена перед овуляцией. Это знак того, что вы должны начать пытаться, а не прекращать попытки!

В это время многие женщины естественным образом легче возбуждаются и интересуются сексом (повышение либидо).

Примерно за 36 часов до овуляции у вас будет выброс лютеинизирующего гормона или ЛГ из гипофиза.Вы можете измерить этот всплеск мочи с помощью имеющихся в продаже «тест-полосок на овуляцию». На самом деле вы проверяете не овуляцию как таковую, а гормональные изменения, непосредственно предшествующие овуляции. Когда ваш тест на всплеск ЛГ положительный, это идеальное время, чтобы начать заниматься сексом второй раз в день, чтобы забеременеть.

Некоторые женщины могут физически ощущать овуляцию (боль, технически известная как mittleshmertz, что означает «средняя боль» — она же середина менструального цикла), но многие женщины не могут.

Как узнать, регулярно ли у меня овуляция?

Если у вас регулярный менструальный цикл, когда менструация предсказуемо приходит в одно и то же время каждый месяц, то у вас определенно овуляция. Гормональные изменения, происходящие до и после овуляции, приводят к предсказуемому и регулярному менструальному циклу.

Если у вас переменный интервал менструации, иногда у вас может быть овуляция. Это характерно для многих женщин с более легкими формами СПКЯ (синдром поликистозных яичников).Проблема для женщин с этой проблемой состоит из двух частей:

1. У вас не так часто происходит овуляция, как у других женщин, поэтому в течение тех же 6 месяцев у вас будет меньше возможностей забеременеть.
2. Вы понятия не имеете, когда произойдет ваша овуляция. Как точно рассчитать время для секса, чтобы забеременеть?

Если это ваша ситуация – мой совет – немедленно обратиться за помощью к специалисту. Если это ваша единственная проблема, для врача с соответствующей подготовкой (FRANZCOG и CREI), который поможет вам забеременеть, будет легко – либо путем отслеживания естественного цикла (используя ультразвук, чтобы помочь вам правильно определить время), либо с помощью индукции овуляции (чтобы регулировать овуляцию, что дает вам нормальное количество возможностей для зачатия с течением времени). Маловероятно, что женщине и ее партнеру только с этой проблемой понадобится ЭКО.

Почему у меня нерегулярный менструальный цикл?

Существует множество возможных причин нерегулярной овуляции, а в некоторых случаях и полного отсутствия овуляции. Правильная постановка диагноза является ключом к тому, чтобы помочь вам зачать ребенка. Если вы думаете, что у вас нет овуляции, и вы хотите забеременеть, сначала обратитесь к специалисту по фертильности. Лучшим квалифицированным специалистом, который поможет вам, являются врачи, имеющие сертификаты FRANZCOG и CREI (сертификаты узкого специалиста в области репродуктивной эндокринологии и бесплодия).Ваша проблема может быть полностью обратимой, а если нет, то в большинстве случаев, скорее всего, будет относительно легко ее обойти.

Можно ли много заниматься сексом?

Технически нет, но пары, которые пытаются заниматься сексом каждый день, даже во время фертильного периода с течением времени, могут найти это утомительным. С точки зрения женщины, слишком много секса может вызвать физическое раздражение, а также может означать, что секс может стать механическим и немного убийцей романтики. Помните — сперматозоиды обладают стойкостью — они могут оставаться в организме женщины до пяти дней после секса.

Как часто мне нужно заниматься сексом в период моего фертильного периода?

Второй секс в день перед овуляцией даст вам наилучшие шансы забеременеть.

Могу ли я вычислить овуляцию математически?

На самом деле – да, можно! Если ваш цикл регулярный, всего минус 14 дней от продолжительности цикла, чтобы рассчитать день, когда у вас обычно происходит овуляция. Например, при 28-дневном цикле овуляция обычно приходится на 14-й день (первый день по соглашению определяется как день начала менструации)

У женщины с 30-дневным циклом овуляция происходит примерно на 16-й день.Если ваш цикл составляет 34 дня, у вас будет овуляция примерно на 20-й день и т. д.

Начав заниматься сексом примерно за 2-3 дня до предполагаемой овуляции, вы, как правило, точно определите время.

Каков мой шанс забеременеть каждый месяц?

Нормальные мужчина и женщина (без проблем с фертильностью), которые регулярно занимаются сексом в нужное время (во время периода фертильности), имеют в лучшем случае 20-25% шансов забеременеть в любой месяц, когда они пытаются забеременеть. (завести ребенка).

Почему так мало? Женщины и мужчины часто удивляются, услышав это. Это причина, по которой врачи скажут вам, что вполне нормально, что для естественной беременности может потребоваться до 6 месяцев (или даже немного больше).

Причина в том, что в нашем эволюционном прошлом (до появления надежной контрацепции) возможность забеременеть при каждом половом акте была не только нежелательной, но и довольно опасной для женщин. Для людей фертильность женщин выше средней на самом деле была недостатком для выживания, поскольку до современности и беременность, и роды были потенциально опасными временами как для женщины, так и для ее ребенка.

Можем ли мы просто попробовать и посмотреть, что произойдет?

Конечно! Регулярный секс не менее 3 раз в неделю в середине цикла — хорошее начало. 80% нормальных пар забеременели в течение 6 месяцев после попытки и 90% в течение 12 месяцев.

Пары, в которых женщина старше 35 лет, по статистике чаще страдают возрастными проблемами фертильности. Если вам за 35, я обычно советую обратиться за помощью после 6 месяцев попыток зачать ребенка, если вы еще не беременны.

Может быть, это мой партнер?

Да. Не менее чем у 50% пар, имеющих проблемы с зачатием, в конечном итоге выявляется мужской фактор. Женщины и мужчины часто думают о фертильности как о женской проблеме, но на самом деле для танго нужны двое!

Проблемы со спермой довольно распространены, но их нельзя обнаружить, если сперма не исследуется под микроскопом. Особенно, когда женщине за 35, несправедливо откладывать просмотр спермы. Понимание того, почему беременность не наступает на относительно ранней стадии игры, поможет вам убедиться, что вы играете на победу. Успех лечения бесплодия намного лучше, когда женщина моложе. Своевременное обнаружение мужских проблем, чтобы помощь была эффективной, может иметь решающее значение.

Если у вас возникли проблемы с беременностью, вам не нужно делать это в одиночку. Women’s Health Melbourne — это больше, чем экспресс-услуга прямо до ЭКО. Мы являемся комплексной клиникой по лечению бесплодия, призванной помочь вам оптимизировать вашу естественную фертильность. Чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь, нажмите здесь.

Биография автора

Раэлия Лью является квалифицированным специалистом в области акушерства и гинекологии, которая прошла дальнейшую аккредитацию RANZCOG (Королевский колледж акушеров и гинекологов Австралии и Новой Зеландии), аккредитованную Сертификацию в области репродуктивной эндокринологии и бесплодия, обучение которой (CREI) менее 2% австралийских акушеров и гинекологов держат.Она также является клиническим старшим преподавателем в Мельбурнском университете и активным студентом-медиком и преподавателем-регистратором в Королевской женской больнице в Мельбурне.

Раэлия увлечена укреплением здоровья и обучением фертильности. Она считает, что качественное образование, полученное правильным образом и в нужное время, может дать женщинам возможность сделать лучший выбор в жизни. Именно эта страсть побудила ее предоставить вспомогательное репродуктивное лечение мирового класса и уход за ЭКО в Мельбурнском ЭКО.

Назад в блог

Овуляция (тест слюны) | FDA

Что делает этот тест? Это набор для домашнего использования, предназначенный для прогнозирования овуляции по образцам, сформированным слюной. Когда ваш уровень эстрогена увеличивается во время овуляции, ваша засохшая слюна может образовывать узор в форме папоротника.

Что это за тест? Это качественный тест — вы узнаете, приближаетесь ли вы к моменту овуляции, а не точно ли вы забеременеете.

Почему вы должны пройти этот тест? Вам следует пройти этот тест, если вы хотите узнать, когда вы ожидаете овуляцию и будете в наиболее плодородной части вашего менструального цикла. Этот тест можно использовать, чтобы помочь вам спланировать беременность. Вы не должны использовать этот тест для предотвращения беременности, потому что он ненадежен для этой цели.

Насколько точен этот тест? Этот тест может вам не подойти. Некоторые из причин:

• не все женщины папоротник
• вы не сможете увидеть папоротник
• женщины, у которых папоротник в некоторые дни фертильного периода, не обязательно папоротник во все дни фертильности
• папоротник может быть нарушено
  • курением
  • едой
  • питьем
  • чисткой зубов
  • как вы положили свою слюну на предметное стекло
  • где вы были, когда вы сделали тест

? В этом тесте вы получаете небольшой микроскоп со встроенными или съемными предметными стеклами. Вы наносите немного своей слюны на предметное стекло, даете ей высохнуть и смотрите на узор, который она оставляет. Вы увидите точки и круги, папоротник (полный или частичный) или их комбинацию в зависимости от того, где вы находитесь в своем месячном цикле.

Вы получите наилучшие результаты, если будете использовать тест в течение 5-дневного периода после ожидаемой овуляции. Этот период включает 2 дня до и 2 дня после ожидаемого дня овуляции. Однако тест не идеален, и вы можете заболеть папоротником вне этого периода времени или во время беременности.Даже некоторые мужчины будут папоротником.

Этот тест похож на тот, который использует мой врач? Тесты на фертильность, которые использует ваш врач, автоматизированы и могут давать более стабильные результаты. Ваш врач может использовать другие тесты, которые еще не доступны для домашнего использования (например, лабораторные анализы крови и мочи), а также информацию о вашем анамнезе, чтобы получить лучшее представление о вашем статусе фертильности.

Означает ли положительный тест, что у вас овуляция? Положительный результат теста указывает на приближение овуляции.Это не значит, что вы обязательно забеременеете.

Означают ли отрицательные результаты теста отсутствие овуляции? Нет, может быть много причин, по которым вы не определили время овуляции. Вы не должны использовать этот тест для предотвращения беременности, потому что он ненадежен для этой цели.

• Текущее содержание:

  04.02.2018

Тестирование на овуляцию | Duke Fertility Center

Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из развивающегося фолликула во внешнем слое яичника. Обычно это происходит примерно за 14 дней до следующей менструации (14-й день 28-дневного цикла).

Тест на овуляцию может включать оценку:

• Наборы для определения овуляции на основе лютеинизирующего гормона мочи (ЛГ)
• Уровень прогестерона на 21 день менструального цикла
• Базальная температура тела (БТТ)
• Трансвагинальное УЗИ

Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

О LH:

Женский менструальный цикл находится под гормональным контролем эндокринной системы, в которую вовлечены гипоталамус, гипофиз и яичники.Когда эндокринная система функционирует должным образом, гормоны, выделяемые яичниками, в конечном итоге вызывают заметный выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ). Это известно как «всплеск ЛГ». Повышение уровня ЛГ будет стимулировать разрыв фолликула яичника и выход ооцита в брюшную полость.

Левосторонние тесты:

Тесты

ЛГ используются в процессе лечения бесплодия, чтобы помочь оценить функцию яичников путем тестирования на всплеск ЛГ. Наборы для определения ЛГ в моче проверяют форму ЛГ, которая имеет увеличенный срок жизни из-за трансформации в моче.Эти наборы продаются для домашнего тестирования на повышение уровня ЛГ до овуляции. При надлежащем наблюдении в условиях нашего центра лечения бесплодия вам не нужно будет проводить анализ мочи на ЛГ, если это специально не предписано врачом.

Тест на овуляцию для определения уровня прогестерона

О прогестероне:

Прогестерон вырабатывается в яичниках после овуляции и играет важную роль в поддержании слизистой оболочки матки и раннего эмбриона. Уровень прогестерона, измеренный на 21-й день или примерно через семь дней после даты предполагаемой овуляции, может быть индикатором овуляторной функции и использоваться для оценки стратегий, связанных с лечением бесплодия.Уровень выше восьми обычно указывает на то, что овуляция произошла и что вырабатывается достаточное количество прогестерона для поддержки ранней беременности.

Варианты лечения:

Пациентам с подозрением на неадекватную секрецию прогестерона после овуляции (известную как дефект лютеиновой фазы) может быть назначено дополнительное лечение бесплодия прогестероном. Существует несколько доступных форм прогестерона, включая вагинальные суппозитории и инъекционный прогестерон. Все они одинаково эффективны как потенциальное лечение бесплодия.

Базальная температура тела (БТТ)

Таблицы BBT

сегодня широко не используются, потому что они были в значительной степени заменены наборами для прогнозирования овуляции. BBT несколько сложен, потому что он требует ежедневного измерения температуры перед тем, как встать с постели. Кроме того, он определяет овуляцию только после того, как прошло ваше фертильное время.

Тестирование овариального резерва

Об овариальном резерве:

Овариальный резерв — это количество ооцитов, оставшихся в ваших яичниках, по сравнению с большинством женщин вашего возраста.У 20-летних женщин сотни тысяч яйцеклеток, а у тридцатилетних — десятки тысяч. Каждый месяц происходит овуляция одного ооцита, а сотни выходят естественным путем.

Варианты исследования овариального резерва:

Пытаясь определить овариальный резерв женщины, врач пытается предсказать, насколько хорошо ее яичники реагируют на гормональные сигналы, поступающие от ее мозга. Наиболее распространенный тест для оценки резервов яичников –

.

• АМГ (гормон андимуллариан)
• Подсчет антральных фолликулов (количество фолликулов, видимых в каждом яичнике при УЗИ
• Базовый уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ)

Зачем выбирать тестирование овариального резерва?

Тестирование овариального резерва более важно для женщин, которые планируют пройти ЭКО или имеют повышенный риск снижения овариального резерва, например:

• старше 35 лет
• семейный анамнез ранней менопаузы
• одиночный яичник
• история предшествующих операций на яичниках, химиотерапии или лучевой терапии таза
• необъяснимое бесплодие
• предыдущий плохой ответ на стимуляцию яичников гонадотропином

Тестирование на овуляцию | Тенн.Репродуктивная медицина

Что такое тест на овуляцию?

У большинства женщин, у которых менструация происходит каждые 24-35 дней, происходит выделение яйцеклеток (овуляция). Однако регулярные менструации не гарантируют овуляцию. Если женщина не выпускает яйцеклетки (ановуляция), она не забеременеет. Если она выпускает яйцеклетки нечасто (олигоовуляция), ее шансы забеременеть уменьшаются.

Важно знать, происходит ли овуляция и когда. Женщины должны овулировать примерно за 14 дней до ожидаемой менструации.Женщины, у которых между овуляцией и менструацией менее 13 дней, имеют короткую лютеиновую фазу и могут иметь пониженную фертильность.

Типы тестов на овуляцию

Тесты овуляторной функции включают построение графиков базальной температуры тела, наборы для прогнозирования овуляции и синхронизированные уровни прогестерона в сыворотке. Мы не рекомендуем проводить анализы слюнных и цервикальных выделений, поскольку эти тесты оказались ненадежными.

Определение базальной температуры тела

Тестирование базальной температуры тела (БТТ) измеряет незначительные изменения температуры тела женщины, возникающие в связи с овуляцией. После овуляции яичник вырабатывает прогестерон, который вызывает повышение температуры тела женщины примерно на ½ градуса по шкале Фаренгейта.

При ежедневном использовании специального термометра БТТ можно определить, есть ли у женщины овуляция, и как долго длится ее лютеиновая фаза. Правильная техника имеет важное значение для того, чтобы ваш врач мог интерпретировать результаты.

Методика построения графиков базальной температуры тела

• • Приобретите термометр BBT в аптеке.
  • Положите термометр у кровати.
  • На следующий день после начала менструации начните записывать температуру.
  • Каждое утро, после пробуждения, перед подъемом или любым утренним занятием, а также перед тем, как пить что-либо, измеряйте температуру.
  • Запишите температуру на графике BBT.
  • Продолжайте записывать ежедневно, пока не начнется следующая менструация.
  • Температура должна оставаться повышенной не менее 11 дней.
  • Если у вас не повышается температура или если повышение не длится 11 дней, обратитесь к врачу.

Как показано ниже, нормальное повышение температуры продлится не менее 11 дней. Повышение температуры может занять до трех дней после овуляции. Однако, по нашему опыту, у большинства женщин температура повышается в тот же день или на день позже, чем когда набор для прогнозирования овуляции становится положительным.

Половой акт за два-три дня до повышения температуры, скорее всего, приведет к беременности.

Графики БТТ

Ниже приведены несколько примеров нормальных и аномальных графиков БТ.Аномальный BBT должен быть исследован. Если у вас есть вопросы о вашем BBT, позвольте нам помочь вам оценить и понять информацию.

График BBT показывает овуляцию с адекватной продолжительностью лютеиновой фазы. Обратите внимание, что температура оставалась повышенной в течение 11 дней и более.

На этой диаграмме BBT показана овуляция с короткой лютеиновой фазой. Температура не держалась 11 дней. Короткая лютеиновая фаза может быть причиной бесплодия и/или невынашивания беременности и должна быть обследована.Эта диаграмма BBT не показывает признаков овуляции в этом цикле. Однодневный всплеск на 23-й день, скорее всего, просто случайное событие. Такая диаграмма BBT не означает, что у женщины никогда не было овуляции, а только то, что она не происходила в этом цикле. Тем не менее, нерегулярная овуляция должна быть исследована.

 Наборы для прогнозирования овуляции

 Набор для прогнозирования овуляции (OPK) – это еще один тест, который пациенты могут использовать в домашних условиях и который работает аналогично домашнему тесту на беременность по моче. OPK измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, гормона, запускающего овуляцию.

Как правило, уровень ЛГ быстро повышается за 24 часа до овуляции. OPK обнаруживают этот подъем и помогают парам определить оптимальное время для полового акта.

Если менструация происходит в течение 12 дней после положительного результата OPK, лютеиновая фаза может быть слишком короткой для поддержания беременности, и пациентке следует проконсультироваться с врачом.

Если вы не уверены, является ли ваш OPK положительным или нет, мы можем определить это с помощью простых анализов крови.

Оптимизация теста OPK

Менструальный цикл измеряется с первого дня одной менструации до первого дня следующей.При 28-дневном цикле овуляция, скорее всего, происходит в течение двух-трех дней около 14 ^-го -го дня цикла. Всплеск ЛГ будет предшествовать этому на один день, поэтому вам следует начать тестирование на 11-й день цикла, чтобы максимизировать вероятность обнаружения вашего всплеска.

Овуляция, вероятно, произойдет в течение 12-36 часов после положительного теста. Оптимальное время для полового акта – на следующий день после положительного теста.

Старайтесь проводить тестирование примерно в одно и то же время каждый день. Большинство тестовых наборов предписывают людям проводить тест при втором мочеиспускании в день.Однако повышение уровня ЛГ, скорее всего, будет обнаружено, если тестирование будет проводиться в середине дня, с трех до семи часов дня.

Хотя в ограничении жидкости нет необходимости, чрезмерное потребление жидкости, вызывающее очень разбавленную мочу, может ограничить способность теста определять ЛГ.

Ниже приведен пример классически положительного OPK:

По нашему опыту, относительно немногие женщины имеют классически положительные результаты, как в данном примере. Часто всплеск левой руки больше похож на средний рисунок.Вы можете узнать об этом только в том случае, если комплект потемнеет, а на следующий день выцветет. Если это произойдет, займитесь сексом в тот день, когда оно исчезнет!

Если вы не уверены, положительный ли ваш тест, позвоните нам. Помните, что простые анализы крови могут подтвердить, является ли это истинным всплеском ЛГ или ложноположительным результатом.

Тест на овуляцию с прогестероном в сыворотке

Измерение прогестерона в сыворотке — надежный способ документирования овуляции. Организм человека вырабатывает очень мало прогестерона, за исключением лютеиновой фазы (двухнедельный период между овуляцией и менструацией).

В идеале уровень прогестерона измеряется на пике – обычно за семь дней до ожидаемой менструации. Таким образом, в 28-дневном цикле мы будем измерять на 21-й день. В 35-дневном цикле мы будем измерять на 28-й день.

Интерпретация уровня прогестерона

По нашему опыту, интерпретация уровня прогестерона является одной из наиболее неправильно понятых оценок фертильности как пациентами, так и врачами. Распространенным заблуждением является то, что прогестерон должен быть 10 нг/мл или выше, чтобы подтвердить качественную овуляцию.По правде говоря, уровни прогестерона сильно меняются в течение 90 минут. Некоторые исследования показали, что уровень прогестерона может варьироваться от 2 нг/мл до 40 нг/мл в течение одного дня.

Низкий уровень прогестерона может означать, что он был близок к овуляции или менструации (а не к пику в середине лютеиновой фазы). Кроме того, низкий уровень прогестерона может просто означать, что кровь была взята в то время, когда уровень кратковременно колебался вниз.

Поскольку невозможно постоянно брать пробы крови женщины и строить графики изменения уровня прогестерона на протяжении всей ее лютеиновой фазы, уровни прогестерона лучше всего использовать для подтверждения факта овуляции (, когда уровни > 3 нг/мл ).

Кроме того, продолжительность лютеиновой фазы более информативна в отношении адекватности продукции прогестерона, чем абсолютный уровень прогестерона.

Уровни прогестерона и невынашивание беременности

Пациентки, перенесшие выкидыши в анамнезе, часто спрашивают, нужен ли им дополнительный прогестерон во время беременности, потому что во время предыдущих выкидышей им сказали, что уровень прогестерона у них «низкий».На самом деле низкий уровень прогестерона во время беременности почти всегда является симптомом аномально развивающейся беременности (либо в матке, либо в маточных трубах), а не причиной выкидыша.

Анализы цервикальной слизи

Примерно во время овуляции уровень эстрогена повышается, что приводит к выделению большего количества воды в цервикальную слизь. Слизь может разжижаться или растягиваться сильнее, если ее держать между пальцами. Женщины могут проверить собственную цервикальную слизь, чтобы увидеть, становится ли она более жидкой.

Некоторые женщины могут таким образом надежно прогнозировать овуляцию, и для них это коррелирует с наборами для прогнозирования овуляции и составлением графиков базальной температуры тела. Тем не менее, исследования показали, что анализ цервикальной слизи менее точен, чем тест с набором для прогнозирования овуляции мочи, потому что некоторые женщины замечают изменение слизи даже тогда, когда овуляция не происходит.

Тем не менее, проверка изменений цервикальной слизи не приносит большого вреда. Мы рекомендуем, чтобы анализ цервикальной слизи не был единственным методом определения овуляции.

Микроскопические исследования слюнных папоротников

Они оказались ненадежными, и мы их не рекомендуем.