Радикулит фото: Как распознать радикулит – МК Тверь

Как распознать радикулит – МК Тверь

Радикулит – это болевой синдром, включающий в себя целый ряд неврологических симптомов, свидетельствующих о воспалении нервных корешков спинного мозга. Примечательно, что если раньше на внезапную резкую боль в спине жаловались преимущественно пожилые люди, то сегодня с подобной проблемой все чаще сталкивается молодежь. По статистике с острой или хронической радикулопатией знаком каждый восьмой житель планеты трудоспособного возраста.

Тот факт, что за последнее время болезнь сильно помолодела, не является случайным. Основная причина радикулита – остеохондроз, самая распространенная дегенеративно-дистрофическая патология, разрушающая позвоночник. Чрезмерные нагрузки позвоночник не «любит» так же, как и недостаток движения, поэтому остеохондроз поражает спортсменов и лиц, занятых тяжелой физической работой наравне с офисными клерками, вынужденными сидеть целый день за компьютером. Доля остальных причин заболевания невелика, это травмы, возрастные изменения, опухоли, хронические инфекции.

О сдавленном корешке или пучке нервных волокон сигнализирует, прежде всего, боль. Если местом поражения становится пояснично-крестцовый отдел позвоночника, разогнуться в пояснице вряд ли получится. Болевые ощущения передаются в ягодицы, бедро, голень и даже стопу. При защемлении седалищного нерва появляется чувство онемения и слабости в ногах.

Шейно-плечевой радикулит помимо боли в шее, затылке и лопатках затрудняет движения головой, вызывает головокружение, расстройство слуха, зрения, координации в пространстве. Неприятные ощущения в виде жжения и покалывания могут также возникнуть в коже рук.

Поражение нервных окончаний в грудном сегменте позвоночника даст о себе знать интенсивными болевыми прострелами в межреберном пространстве грудной клетки.

Самое правильное решение до постановки диагноза – постельный режим с использованием обезболивающих оральных препаратов и мазей для купирования острого болевого синдрома. Врачи не советуют прикладывать к больному месту согревающие компрессы, а тем более делать жесткий массаж. Самолечение без точного понимания причины недомогания чревато дальнейшим развитием воспалительного процесса.  

Лечение радикулита заключается в назначении противовоспалительных анальгетиков, проведении физиопроцедур, лечебной физкультуры, мануальной терапии, вытяжении позвоночника. Снять мышечный спазм и ослабить давление на позвонки помогают ортопедические фиксирующие корсеты, пояса, бандажи.

Чтобы неприятные последствия радикулита не застали врасплох, необходимо избегать резких движений, переохлаждения, следить за осанкой, менять положение при длительном пребывании в однообразной позе. В качестве профилактика рекомендуются регулярные упражнения по укрепления мускулатуры спины.

Источник: https://med-tema.ru

^{На правах рекламы}

Радикулит симптомы и лечение. Как лечить радикулит.

Радикулит: симптомы болезни и лечение

Радикулит – это воспалительное заболевание, затрагивающее нервные корешки спинного мозга. Радикулит может быть острым и хроническим. Острая форма, к сожалению, часто переходит в хроническую. Острый радикулит характеризуется очень сильной, внезапно возникающей болью, которая ограничивает подвижность человека. Вопреки распространенному мнению, радикулит локализуется не только в пояснице. Он бывает нескольких разновидностей: шейный, шейно-плечевой, грудной, пояснично-крестцовый.

У кого бывает радикулит?

Независимо от пола, воспаление нервных корешков может возникать как у пожилых людей, так и у довольно молодых. Однако c возрастом риск развития радикулита повышается. Дело в том, что радикулит появляется преимущественно на фоне остеохондроза, который, как правило, прогрессирует в более зрелом возрасте. Приблизительно в 5% случаев радикулит связан с другими причинами, например: с травмами и деформациями межпозвоночных дисков, не связанными с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков.

Приступ радикулита может быть спровоцирован подъемом тяжестей или резкой сменой положения тела. Симптомы радикулита часто возникают у беременных. Это связано с увеличением нагрузки на позвоночник во время роста плода.

Где болит радикулит: симптомы и локализация

Боль при радикулите локализуется в зависимости от места повреждения нервных корешков.

• При шейном или шейно-плечевом радикулите болит шея, иногда возникает головная боль, головокружение, дискомфорт в плечах, затылке. В некоторых случаях это может повлиять на ухудшение слуха, зрения или координацию движений. Чтобы подтвердить связь этих симптомов радикулита с воспалением нервных корешков, необходимо сделать рентген шейного отдела позвоночника, ведь жалобы на головокружение, ухудшение координации движений и слуха могут быть связаны и с другими причинами.
• При грудном радикулите ощущается боль, охватывающая грудную клетку.
• При пояснично-крестцовом радикулите возникают жалобы наиболее типичные для термина «радикулит»: боль в пояснице, боль при ходьбе, невозможность наклониться или разогнуться, боль в бедре, ягодице или ноге.
• При радикулите любой локализации боль обычно появляется внезапно, усиливается при подъеме выпрямленной ноги лежа, при наклонах головы вперед, при кашле и чихании.

В некоторых случаях воспаление нервных корешков может привести к потере чувствительности или онемению конечности.

Как лечить радикулит?

Прежде всего, при лечении радикулита важно уменьшить боль, которая негативно влияет на качество жизни и значительно снижает трудоспособность. При остром болевом синдроме в месте воспаления нерва ухудшается кровоснабжение прилегающих тканей, что вызывает спазмирование мышц и усиление боли.

При выборе, чем лечить радикулит, необходимо отталкиваться от локализации проблемы и силы симптомов при радикулите. Для быстрого снятия боли применяются нестероидные противовоспалительные средства, блокады обезболивающими препаратами в месте воспаления, а также витамины группы B, в частности — витамин B1 (бенфотиамин) и B6 (пиридоксин). Они принимают участие в обменных процессах нервной системы, обладают легким противовоспалительным действием, поэтому назначаются при всех заболеваниях, связанных с поражением нервов, в том числе воспалительных. При достаточном количестве витамина B процессы восстановления в организме происходят намного быстрее, именно поэтому при лечении радикулита часто назначают препарат Мильгамма® таблетки. Благодаря воздействию непосредственно на нервные волокна, он позволяет эффективно влиять на причину возникновения боли и значительно уменьшает воспаление.

Из лекарственных средств при радикулите также применяются препараты местного действия, которые наносят на кожу в зоне поражения массирующими растирающими движениями. После такой процедуры важно обеспечить тепло, так как переохлаждение может вызвать новый приступ обострения радикулита.

Лечение радикулита нужно проводить после диагностики, в которой важную роль играют магнитно-резонансная томография и рентгенографический метод. В период острой боли нужно ограничить физические нагрузки, применять методы физио- и рефлексотерапии. Во время ремиссии рекомендуются лечебная физкультура и плаванье, благодаря которым улучшается состояние позвоночника при остеохондрозе и грыжах межпозвоночных дисков.

Всегда ли боль в пояснице – радикулит?

Обычно любую боль в пояснице называют радикулитом, хотя это неправильно. Например, при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника возникают похожие симптомы, хотя боль может быть менее острой или возникнуть не так внезапно, как при радикулите. Боль в пояснично-крестцовом отделе может вызывать, в частности, нестабильность позвонков, являющаяся следствием слабости мышц спины, удерживающих позвоночник в правильном положении. Даже незначительное смещение позвонков может стать причиной сжатия нервных корешков. Иногда такое сжатие провоцирует развитие воспаления, и только в таком случае можно диагностировать симптомы радикулита.

Пояснично-крестцовый радикулит – причины, симптомы, лечение пояснично-крестцового радикулита

Пояснично – крестцовый радикулит – часто встречаемое заболевание у людей в возрастной группе 35-50 лет и старше. При нем происходит воспаление и сдавливание корешков нервных окончаний позвоночника в поясничном отделе, что и провоцирует острую или тянущую боль внизу спины.

Причины пояснично – крестцового радикулита

• Травмы нижнего отдела позвоночного столба.

• Неправильная осанка сколиоз, остеохондроз.

• Дегенеративно – дистрофические процессы и деформация дисков.

• Осложнение инфекционных или вирусных болезней.

• Тяжелые физические нагрузки.

Основные признаки пояснично – крестцового радикулита

Специалистам хорошо известны характерные позы и движения пациентов, страдающих от пояснично-крестцового радикулита. Поскольку защемление нервных корешков имеет, как правило, односторонний характер, болевой синдром распространяется на одну конечность. Полусогнутое положение больной ноги, наклон туловища при ходьбе вперед и в сторону здоровой конечности, присаживание на здоровую ягодицу и оберегание больной – недвусмысленные признаки радикулита поясницы, по которым опытный врач может заподозрить у пациента это заболевание.  

Учащаются тянущие и острые боли в нижней части спины, могут свидетельствовать о сдавливании корешков спинного мозга и наличии явных симптомов люмбаго. При резких поворотах могут быть прострельные боли с отдачей в ягодичную мышцу или ногу. Ухудшение сгибательно – разгибательные функции позвоночного столба, с последующим спазмированием нижнего отдела позвоночника.

Первые симптомы пояснично – крестцового радикулита

Симптомы радикулита поясничного отделаобычно достаточно выражены. Больному трудно согнуть или разогнуть спину, длительное пребывание в статичном положении также усиливает дискомфорт. Пациенты могут жаловаться на онемение и слабость конечности, мучительную боль в ягодичной мышце и бедре, не позволяющую найти удобное положение в постели во время отдыха.

Болевые ощущения имеют локализацию в нижней части поясницы тянущего и «прострельного» вида с обострением при резких движениях, переохлаждении, подъеме тяжести, стремительном повороте и т. д. При вирусных болезнях, кашле, чихании возможно увеличение интенсивности болей из-за напряжения мышц брюшного пресса. Возможны нарушения двигательной активности при поворотах и наклонах корпуса, сгибании пальцев на ногах и руках. 

Эффективное лечение пояснично – крестцового радикулита

Главный вопрос, который беспокоит человека, столкнувшегося с симптомами радикулита: как снять боль в крестцовом отделе позвоночника в самый краткий срок? Быстро получить облегчение можно при помощи блокады – инъекции непосредственно в спазмированную мышцу или область ущемленного нервного корешка. Проводить эту медицинскую манипуляцию должен квалифицированный специалист в условиях стационара. 

Врачи рекомендуют постельный режим с купированием воспаления и компрессионного воздействия на поясничный отдел позвоночника. Можно применять противовоспалительные, обезболивающие, миорелаксирующие фармакологические средства (мази, крема, гели). Эффективно применение прогревания, иглоукалывания, электрофореза, магнитотерапии. Иммобилизация поясничной зоны с помощью корсета – эффективная мера, которая снимает боль, разгружает поясницу. Так помогают физиотерапевтические процедуры с вытяжением мышц спины.

Упражнения при пояснично – крестцовом радикулите

Главным средством профилактики радикулита является умеренная физическая активность, укрепляющая мышечный корсет спины. Крепкие околопозвоночные мышцы удерживают позвоночный столб в анатомически правильном положении, препятствуют смещению позвонков и выпячиванию дисков, которое может приводить к защемлению нервных волокон. Снизить риск развития заболевания можно, избегая переохлаждения и интенсивных физических нагрузок на поясницу.

Для восстановления поясничного отдела следует выполнять специальную гимнастику для вытяжения и удлинения ущемленных позвонков. Упражнения для снятия спазма лежа на спине; в положении лежа на спине с поворотами ног; комплексные для вытяжения и расслабления спины.

Радикулит.

Симптомы и лечение

• Быстро снимаем боль в спине, часто уже после первого сеанса
• Эффективно снижаем давление на корешок без операции
• Назначаем индивидуальную программу лечения болей в спине

Радикулит – это очень распространенное заболевание, поражающее периферическую нервную систему. В результате которого поражаются пучки нервные пучки (корешки спинного мозга).

Наиболее частой причиной радикулита является остеохондроз (отложение солей в области позвонков), в результате которого утрачивается эластичность и сдавливаются межпозвоночные диски.

Причины

К радикулиту могу приводить:

• межпозвонковая грыжа
• остеохондроз
• последствия травм позвоночника
• травма, резкие повороты, подъём тяжестей
• спондилёз
• простудные заболевания
• чрезмерный физический труд
• переохлаждение
• аллергические реакции

Виды радикулит

В зависимости от анатомической зоны поражения спинномозговых корешков выделяют шейный, шейно-грудной и пояснично-крестцовый радикулит.

Симптомы

Наиболее часто встречается пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием болей в поясничной области, ягодице с распространение в бедро, голень, стопу. Болевой синдром усиливается при движениях.

Пояснично-крестцовый радикулит с поражением спинномозговых корешков крестцового отдела (из них формируется седалищный нерв), называется ишиасом. При ишиасе болевой синдром высокой интенсивности и распространяется по ходу седалищного нерва (в ягодицу, задне-наружную поверхность бедра и голени, стопу).

При шейном радикулите (поражаются верхне-шейные корешки) боль локализована в области затылка и шеи, значительно усиливается при поворотах головы, и изменении положения тела, возможно развитие кривошеи (рефлекторная поза головы).

Грудной радикулит встречается редко. При этой болезни пациент предъявляет жалобы на боль опоясывающего характера.

Обычно заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с периодическими обострениями.

Диагностика

При появлении болей в пояснице, особенно если они не проходят в течение нескольких дней, сопровождаются онемением, жжением, распространяются на нижние конечности, нужно срочно обратиться к врачу. Врачи «Костной клиники» назначает необходимое обследование. Для уточнения причины радикулита пациенту может быть выполнена рентгенография, УЗИ, МРТ.

Профилактика

• регулярные занятия спортом: ходьба, особенно полезно плавание
• отказ от чрезмерных физических нагрузок, занятий со штангой и гантелями
• сон на матраце средней жесткости
• при работе в одном положении необходимо делать перерывы каждые 1-2 часа и изменять положение тела

Программа лечения данного заболевания в «Костной клинике» может включать в себя:

Посмотреть все методики

Радикулит не щадит ни грузчиков, ни офисных работников

Возникновению заболевания способствуют также нарушение обмена веществ, стрессы, переохлаждения, инфекции

Чтобы предупредить радикулит, прежде всего надо поддерживать правильную осанку.
Фото Depositphotos/PhotoXPress.ru

По статистике Всемирной организации здравоохранения, радикулитом страдает каждый восьмой человек в мире в возрасте от 40 лет и старше. Характеризуется этот недуг воспалением корешков спинномозговых нервов. Примерно в 95% случаев радикулит – это проявление остеохондроза, а в остальных 5% обычно виноваты межпозвоночные грыжи и смещение позвонков, например в результате травмы или поднятия тяжестей.

При радикулите происходит окостенение межпозвоночного диска, являющегося своеобразной прокладкой между позвонками. Это приводит к снижению эластичности и высоты диска, а также к уменьшению межпозвонкового отверстия, в котором проходят корешки спинномозговых нервов. Вследствие этих патологических изменений межпозвоночный диск уже не может в полной мере выполнять свою основную функцию – амортизацию нагрузок на позвоночник. Корешки спинномозговых нервов подвергаются сдавливанию и воспаляются, что и приводит к радикулиту.

Особенно подвержены болезни люди, чья профессия связана с повышенными нагрузками на позвоночник, например грузчики и шахтеры. Не обходит недуг стороной и офисных работников, ведущих малоподвижный образ жизни и зачастую страдающих остеохондрозом. Возникновению радикулита способствуют также такие негативные факторы, как нарушение обмена веществ, стрессы, переохлаждения, инфекции.

Основной признак заболевания – сильная боль, которая охватывает не только область защемления нерва, но и всю зону его иннервации. Так, если нервы поражены в верхней части позвоночника (шейно-плечевой радикулит), болевые ощущения появляются не только в шее и плечах, но и в затылке. При этом любые движения головой усиливают боль. Кроме того, в тяжелых случаях у человека может ухудшаться слух, он жалуется на головокружение и нетвердую походку. Это связано с прохождением в шейном отделе позвоночных артерий, снабжающих кровью структуры головного мозга и отвечающих за координацию.

Другая разновидность недуга – грудной радикулит, при котором боль локализуется в области грудной клетки, особенно при глубоком вдохе. Кроме того, она может ощущаться и в руках. Однако наиболее известный и распространенный вид заболевания – пояснично-крестцовый радикулит, при котором человеку невозможно не только ходить или сидеть из-за интенсивной и «стреляющей» боли, но даже согнуться или разогнуться. Причем боль усиливается при движении, кашле, чихании и может отдавать по ходу седалищного нерва, например, в ягодицы, а также в одну или обе ноги. Среди других симптомов следует отметить слабость мышц, ощущения онемения и покалывания.

Под маской данного заболевания порой скрываются другие недуги. Так, боли в грудной клетке или спине, имитирующие радикулит, могут возникать при болезнях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, почек. Поэтому для постановки точного диагноза врачу помимо осмотра пациента требуются результаты анализа крови, мочи, а также ЭКГ и УЗИ внутренних органов. Кроме того, диагностика включает в себя рентгенологическое исследование, компьютерную томографию, а при необходимости и магнитно-резонансную томографию – она позволяет наиболее точно определить стадию радикулита и исключить наличие опухоли или межпозвоночной грыжи.

В остром периоде больному прежде всего нужно обеспечить покой и ограничить его двигательную активность. В течение нескольких дней ему придется большую часть времени провести в постели. Чтобы ложе под ним не прогибалось, под матрас желательно положить жесткую основу, например фанеру.

Что касается медикаментозных средств, то для лечения радикулита применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты в сочетании с лекарствами, снимающими мышечное напряжение, и разогревающими мазями. Хороший эффект дают различные физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, массаж, специальное вытяжение позвоночника.

Как предупредить недуг? Прежде всего следует поддерживать правильную осанку, чему способствуют занятия физкультурой и спортом, например плаванием. Очень важно иметь удобную и достаточно жесткую постель, чтобы сохранять во сне анатомически правильное положение позвоночника. Профилактика должна включать в себя закаливающие процедуры, повышающие сопротивляемость организма к переохлаждению и физическим нагрузкам, а также гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц спины. Естественно, надо ограничивать по возможности подъем тяжестей. 

причины, симптомы, виды, диагностика, лечение

28 Февраля 2012 г.

«Вступило в спину» – говорим мы при приступе радикулита после какого-нибудь неловкого движения. Боль при радикулите настолько сильная, что на глаза наворачиваются слезы, а сам больной обычно ничем не может облегчить свое состояние – невозможно изменить положение тела, не вызвав новый приступ боли.

Согласно данным медицинской статистики, радикулит – проблема, не понаслышке знакомая каждому восьмому жителю планеты старше 40 лет. Однако терапевты говорят, что за последние несколько десятилетий радикулит сильно «помолодел» и сегодня он стал проблемой не только для людей преклонного возраста, но даже для студентов.

Что же такое радикулит? Радикулит (корешковый синдром) – заболевание периферической нервной системы человека, вызванное сдавливанием которое корешков спинного мозга или нервных стволов на любом уровне. Одной из основных причин возникновения радикулита называют остеохондроз.

Причины возникновения радикулита

Дискуссии по поводу причины заболевания продолжаются довольно долго. В XIX веке врачи считали, что нервный корешок способен самовоспаляться, в XX во всем винили межпозвонковые грыжи – разрывы и выпячивание наружу хрящей, расположенных между позвонками.

Современная точка зрения утверждает, что основная причина возникновения радикулита на 95% – остеохондроз (грыжа межпозвонкового диска), на 5% – другие заболевания позвоночника. Также к провоцирующим факторам развития радикулита относят:

• Резкие движения, неправильное поднятие тяжестей.
• Стресс.
• Нарушения обмена веществ в организме.
• Инфекционные заболевания.

Симптомы и виды радикулита

Основной симптом радикулита – боль. Боль может возникать с одной стороны поясницы с отдачей в ягодицу, голень, иногда в стопу. Чаще всего боль носит резкий внезапный характер и отличается высокой степенью интенсивности – в некоторых случаях у больного отсутствует возможность свободно менять положение тела.

По локализации боли различают следующие виды радикулита: шейный, пояснично-крестцовый, крайне редко – грудной. В более чем 90% случаев всех грыж встречается поражение межпозвоночных дисков на верхнешейном или нижнешейном уровне.

При верхнем шейном радикулите наблюдаются боли в затылочной части головы, в области шеи. Боли могут усиливаться при кашле или поворотах головы. Иногда больные жалуются на нарушения слуха, координации движений, головокружения.

При шейно-плечевом радикулите боль носит «стреляющий» характер, локализуется в области шеи, плечевого пояса. При движении рук, наклонах и поворотах головы, кашле боль может усиливаться.

Пояснично-крестцовый радикулит (ишиас) – наиболее распространенный вид радикулита. Как правило, чаще всего им страдают люди трудоспособного возраста – от 30 до 50 лет. Основная причина возникновения пояснично-крестцового радикулита – грыжа межпозвонкового диска, стеноз (сужение) позвоночного канала на поясничном уровне или межпозвонкового отверстия.

Боль при пояснично-крестцовом радикулите локализуется в пояснично-крестцовой области, может усиливаться при движениях, наклонах туловища, ходьбе. У больных пояснично-крестцовым радикулитом часто диагностируются сколиоз, мышечно-тонический синдром (напряжение мышц-разгибателей спины, ягодичных мышц и мышц задней поверхности бедра).

Диагностика и лечение радикулита в ГУТА КЛИНИК

• Рентгенография.
• МРТ или КТ.
• Консультация врача-вертебролога.

Сходной клинической симптоматикой могут обладать другие заболевания (опухоли спинного мозга, спинальный арахноидит, стенокардия, аднексит, аппендицит и др.), поэтому очень важно проводить дифференциальную диагностику радикулита.

Для опытных врачей медицинского центра ГУТА КЛИНИК диагностика радикулита не представляет трудностей, т.к. обследование пациента проводится на специализированном современном оборудовании экспертного уровня.

Радикулит – строго говоря, не заболевание, а синдром, свидетельствующий о других заболеваниях у пациента. Именно поэтому необходимо провести полную диагностику, установить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

ГУТА КЛИНИК располагает профессиональной диагностической и лечебной базой для терапии радикулита любых форм и степеней сложности.

Мы вернем Вам радость движения в кратчайшие сроки профессионально и эффективно!

Лечение радикулита, массаж, симптомы

Причины радикулита

Основные причины развития радикулита можно выделить в три группы поражающих факторов.

Радикулит является закономерным следствием протекания в позвоночнике других дистрофических процессов таких как: остеохондроз, деформирующий спондилоартроз, грыжи межпозвоночных дисков. Вокруг патологически измененного диска позвоночника формируется воспалительный процесс, в орбиту которого вовлекается корешок спинномозгового нерва. Немаловажное значение имеют внешние и внутренние провоцирующие радикулит факторы: переохлаждение, травмы, инфекции; наследственная патология в связочном аппарате позвоночника, сосудистые расстройства в позвоночнике. Во вторую группу входят инфекционные агенты гриппа, туберкулеза, бруцеллеза, сифилиса, опоясывающий лишай, клещевой энцефалит и др. В третью – опухоли и спаечные процессы.

Симптомы радикулита

Список симптомов для радикулита весьма обширен. Связанно это с тем, что радикулит может поражать все отделы позвоночника: шейный, грудной, пояснично-крестцовый.

Пожалуй, общим и основным симптомом для каждого из отделов позвоночника будет простреливающая боль (как от удара электрическим током) из места поражения по ходу нерва. Позже появляется онемение, ощущения покалывания и мурашек в соответствующих пораженному нерву участках тела. Там же наблюдается снижение болевой, температурной чувствительности вплоть до полного их отсутствия; слабость мышц, сосудистые расстройства.

В шейном отделе, если начало заболевания не острое, характерными признаками радикулита являются болевые точки в области шеи, ограничение подвижности в больную сторону. Постоянная боль в затылочной, верхнегрудной областях усиливающаяся при движении головой. Снижение силы кистевого хвата со стороны поражения . Вегетативные, сосудистые нарушения приводят к выраженной сухости кожи кисти и снижение температуры кисти онемение кисти.

Грудной радикулит выявляется реже. Причина чаще вызвана вирусным поражением корешков (опоясывающий лишай) реже остеохондрозом позвоночника. Также причинами радикулита являются опухоли и спаечные процессы в грудном отделе приводящие к сдавливанию нервного корешка и его воспалению. Боли, онемение локализуются в межреберье. При грудном радикулите больной сгибает позвоночник в сторону поражения и сохраняет его, избегая движения, чтобы не усиливать боль.

Если причины радикулита берут свое начало в дистрофически измененном диске позвоночника – то можно наблюдать характерные для этого случая изменения подвижности пораженного отдела позвоночника. Высокая температура тела, анализы крови и др. укажут на инфекционную природу радикулита.

Пояснично-крестцовый радикулит — в клинической практике встречается чаще всего. К группе риска относят людей 30-50 лет, чей образ жизни и работы связан с избыточными и длительными физическими нагрузками на позвоночник, а также работающие в неблагоприятных температурных условиях. Клиника поясничного радикулита характеризуется болями в поясничной области и по задней поверхности ноги. Провоцирующими факторами возникновения боли при поясничном радикулите являются: неловкое движение, подъем тяжести, травма. Боль сохраняется от нескольких минут до нескольких дней, нередко возникают повторные приступы. Подвижность при поясничном радикулите в позвоночнике ограничена. Сильная боль вынуждает больного принимать вынужденные позы во время сна, при ходьбе, одевании.

Лечение радикулита

В остром периоде при выраженном болевом синдроме для лечения шейного, грудного или поясничного радикулита применяют лекарственные препараты, снимающие боль, отеки, воспаление, чувство страха. В стадии ремиссии широко применяют витаминные препараты, минеральные ванны, физиотерапию, лечебный массаж, вытяжение позвоночника, гирудотерапию, гимнастику, иглоукалывание. Если обнаружены инфекционные причины шейного, грудного или поясничного радикулита, применяют антибиотики.

При вовремя начатом лечении радикулита прогноз благоприятный. Профилактика радикулита затрагивает все стороны жизни современного человека, начиная с детства. Длительное время, проведенное у компьютера, за школьной партой, у экрана телевизора должны компенсироваться адекватной физической нагрузкой. Причем без скидок на повседневную занятость. Регулярные посильные физические упражнения, гимнастика дома, или на рабочем месте принесут гораздо больше пользы, нежели сезонные, разовые походы в спортивные залы с целью «оздоровиться». Правильное питание, здоровый сон, закаливание укрепят иммунитет и предотвратят инфекционные заболевания, что немаловажно для всех систем организма, а также станут прекрасным дополнением к лечению радикулита. 

Записаться на прием к главврачу вертеброневрологу нашей клиники вы можете по телефонам 8 (903)722-62-21, 8 (499) 610-02-10 или оставив заявку на нашем сайте.

Три причины записаться к главврачу вертеброневрологу

1. Это быстро

3. Отложить = забросить

Лучшие 9 упражнений для снятия боли при ишиасе

Не секрет, что огромная часть моего подхода как специалиста по ишиасу заключается в предоставлении людям правильных упражнений при ишиасе! Если упражнения, которые я даю, подходят, они могут привести к действительно значительному облегчению боли при ишиасе.

Однако не всегда легко выбрать правильные упражнения при ишиасе, которые вам следует делать.

В этой статье я выбрал 9 из моих самых эффективных упражнений для снятия радикулита, чтобы показать вам сегодня. Вы найдете фотографии упражнений при ишиасе, а также видео по каждому из них.Я также включил удобное руководство по выбору упражнений при ишиасе, которые вам подходят. Под рисунками вы найдете руководство по количеству повторений и подходов, которые вам следует делать для каждого упражнения.

Конечно, не все из этих упражнений подходят для всех, и выбор правильных упражнений для лечения ишиаса часто является игрой проб и ошибок.

Как всегда, я рекомендую всем, чтобы эти упражнения всегда были безболезненными. Вы можете прочитать о том, почему я всем это говорю, нажав здесь.Если вы считаете одно из следующих упражнений болезненным, просто остановитесь и выберите другое.

Прежде чем мы начнем, обратите внимание, что мы являемся частью партнерской программы Amazon. Эта страница может содержать партнерские ссылки Amazon, поэтому, если вы решите приобрести продукт для лечения ишиаса, который мы рекомендуем по ссылке на этой странице, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Это помогает нам сохранить жизнь в Преодолении ишиаса! Спасибо за Вашу поддержку. Будьте уверены, что мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, могут помочь.

Как пользоваться этим руководством: Поскольку у всех разные требования к упражнениям при ишиасе, никто не должен выполнять все упражнения на ишиас, описанные на этой странице! Если бы вы это сделали, вы бы были там весь день. Вы также обнаружите, что некоторые из них, вероятно, были для вас болезненными. Лучше всего начать с чтения описания и раздела «Для кого это» каждого упражнения и выбрать 1–3 упражнения в течение примерно недели. Измените любое упражнение, которое усиливает вашу боль.

Во-первых, важно задать вопрос «Стоит ли мне делать упражнения при радикулите прямо сейчас? Или лучше будет отдыхать? »

Я ответил на этот вопрос в видео ниже:

Итак, после того, как вы посмотрели видео выше, давайте взглянем на некоторые из моих самых эффективных упражнений при ишиасе для снятия боли:

9 лучших упражнений при ишиасе для облегчения боли при ишиасе

# 1 – Happy Cat / Angry Cat

Инструкции :

• Начните на четвереньках, опираясь на руки и колени
• Начните с округления плечи и наклонить голову вперед, чтобы смотреть в сторону колен.
• Попытайтесь раздвинуть лопатки друг от друга, продолжая сгибать плечи, одновременно втягивая живот.Вы должны почувствовать, как ваша нижняя часть спины округлится по мере того, как живот отрывается от пола.
• Теперь двигайтесь в обратном направлении. Согните спину, поднимая подбородок и снова сводя лопатки вместе.
• Чередуйте эти два положения в течение 30 секунд, стараясь сделать переход между ними как можно более плавным.
• Повторяйте это упражнение 2–3 раза в день

Для кого это упражнение:

Это упражнение будет полезно для большинства людей с болями в спине или радикулитом, если они могут на пол безопасно.Вы должны продолжать выполнять это упражнение при ишиасе только в том случае, если оно не вызывает обострения боли в спине или ишиаса.

Почему это упражнение работает:

Это упражнение при ишиасе является способом выполнения так называемой «чистки нерва нерва». Вы можете прочитать все о нервах здесь.

То, как вы чередуете спину между изогнутым и закругленным положением, приводит к тому, что спинной мозг и седалищный нерв скользят через узкие пространства в спине и ногах. Повторное выполнение этого действия поможет освободить любые защемления по ходу этого нерва и облегчить боль при ишиасе.Меньшее защемление и более плавная подвижность нерва снижает боль!

# 2 – Поза Кобры

Инструкции:

• Начните лежать лицом вниз на твердой поверхности, например, на коврике на полу или на твердом матрасе
• Положите руки на уровень плеч и осторожно отжимайтесь вверх, поднимая туловище от пола
• Держите бедра на полу
• Идите только настолько, насколько вам удобно – нет необходимости полностью разгибаться для пользы!
• Осторожно опуститесь в исходное положение и повторите до 10 раз.
• Выполняйте эти упражнения 3-4 раза в день

Для кого это:

Обычно люди, страдающие от выпуклости диска, считают это упражнение одним из самых полезных для улучшения своего состояния. симптомы. Однако, независимо от того, что вызывает у вас ишиас, вам следует продолжать выполнять это упражнение только в том случае, если вам удобно выполнять это движение. Это упражнение – хорошее начало, если вам сложно наклониться вперед.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Это упражнение при ишиасе работает, потому что оно включает в себя движение нижней части спины, которое стимулирует приток крови к травмированному участку, так что может произойти заживление.Некоторые исследователи также считают, что это упражнение приводит к тому, что выпуклость диска «централизуется» в диске, где она не может защемить нервный корешок.

# 3 – Коленные объятия

Инструкции

• Лягте на коврик на пол или на твердую кровать, согнув оба колена наполовину.
• Медленно поднимите одно колено к груди и зафиксируйте его рукой
• Поднимите вверх вторую ногу и зафиксируйте и эту
• Осторожно подтяните к груди, позволяя пояснице немного расслабиться
• Одна нога раз, вернитесь в исходное положение
• Повторите это 8-10 раз каждые 2 часа, если вы обнаружите, что это облегчает боль при ишиасе

Для кого это:

Это упражнение отлично подходит для всех видов боли в спине . Я особенно часто использую это упражнение в качестве упражнения при ишиасе для пожилых людей, страдающих ишиасом в результате стеноза позвоночника. Это может показаться вам трудным, если у вас выпуклость диска, поэтому избегайте этого, если это усугубляет ваши симптомы.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Оно позволяет расслабить поясницу и снимает напряжение, связанное с напряженными мышцами поясничного отдела позвоночника. Это упражнение при ишиасе снимает напряжение сдавленного нервного корешка у людей с возрастным ухудшением состояния позвоночника за счет отклонения таза от болезненного положения.

# 4 – Коленные ролики

Инструкции:

• Лягте на спину на коврик или твердый матрас
• Согните колени наполовину вверх
• Медленно и осторожно позвольте обоим коленям перевернуться, чтобы только с одной стороны, насколько это удобно
• Верните колени в исходное положение, затем позвольте им перевернуться в противоположном направлении
• Повторите в общей сложности 30 секунд, не торопитесь с повторениями и пытайтесь найти ритм
• Постарайтесь найти время для выполнения этого упражнения каждые 2-3 часа, если можете.

Для кого это:

Это упражнение при ишиасе отлично подходит для снятия любого напряжения напряженных мышц нижней части спины.Это также отличный способ восстановить любую потерянную ротацию в нижней части спины после ишиаса.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Мягко поощряя медленное контролируемое вращение нижней части спины, мышцы нижней части спины поймут, что можно немного расслабиться. Это приведет к облегчению боли в пояснице и ишиасе.

[convertkit form = 1041275]

# 5 – Нить для седалищного нерва

Инструкции:

• Начните сесть на краю сиденья или кровати, выставив одну ногу перед собой
• Вы следует выполнять это упражнение на НАИМЕНЕЕ БОЛЬНОЙ из двух ног.Попробуйте обе стороны и придерживайтесь более удобной
• Когда вы подтягиваете пальцы вытянутой ноги к голове, поднимите подбородок и посмотрите немного вверх в сторону потолка (1-й рисунок)
• Затем опустите пальцы ног вниз от вы и одновременно опускаете подбородок (2-е изображение)
• Чередуйте эти две позиции по 30 секунд за раз.
• Повторить 3 подхода, равномерно распределить в течение дня.

Для кого это:

Это упражнение действительно хорошо работает при большинстве типов ишиаса, и это моя отправная точка для людей, страдающих выпуклостью или пролапсом диска.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Это упражнение при ишиасе облегчает боль, буквально «чистя зубной нитью» зажатый нерв через узкие места в спине и ногах. Когда вы подтягиваете пальцы ног вверх, вы напрягаете седалищный нерв; однако, приподняв подбородок, вы можете предотвратить болезненные ощущения (нервы терпеть не могут растягиваться). Вы также добавите напряжение, опуская подбородок, но снова снимете его, позволив пальцам ног отойти от себя.

НИКОГДА не подтягивайте пальцы ног вверх и не опускайте подбородок одновременно с ишиасом – это положение, которое вызывает наибольшее напряжение на нерв и усугубляет симптомы.

# 6 – Сгибание сидя

Инструкции:

• Начните сесть, сидя на краю сиденья или кровати
• Поддержите вес своего тела, положив руки на бедра
• Осторожно начните наклониться вперед, согнув позвоночник и расслабив нижнюю часть спины
• Проведите руками по ногам до упора
• Медленно вернитесь в исходное положение
• Повторите до 10 раз подряд, пытаясь выполнить это упражнения каждые несколько часов

Для кого это:

Это упражнение действительно хорошо работает для всех, у кого есть проблемы с фасеточными суставами.Это также хорошо для НЕКОТОРЫХ людей, у которых есть проблемы с диском, но может усугубить проблему с диском, поэтому избегайте этого, если это неудобно. Нет необходимости опускаться до пола, как на последней картинке; пойти на полпути будет достаточно для большинства.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Это упражнение при ишиасе работает так же, как и № 3, где оно декомпрессирует позвоночник, снимая нагрузку на нервный корешок, если причиной вашей боли являются возрастные изменения. Это также очень безопасный способ восстановить движение позвоночника вперед.Каждый должен делать это упражнение на каком-то этапе реабилитации, но только тогда, когда оно перестает быть болезненным.

# 7 – Боковые изгибы McKenzie

Инструкции:

• Начните стоять рядом со стеной. Большинство людей предпочитают выполнять это упражнение так, чтобы их болезненная нога находилась ДАЛЬНЕЙШИМ от стены. Однако попробуйте обе стороны и посмотрите, какая из них наиболее удобна для вас – придерживайтесь этой.
• Используйте локоть и предплечье, чтобы опереться на стену (1-е изображение).
• Медленно и осторожно позвольте бедрам «скользить» по направлению к стене, удерживая ступни в том же положении.
• Пройдите настолько далеко, насколько вам удобно, затем вернитесь в исходное положение.
• Повторите это 10 раз, сделайте перерыв и сделайте всего 3 подхода.
• Если это упражнение помогло вам, вы можете почувствовать быстрое облегчение боли в ноге и, возможно, небольшое усиление боли в спине – будьте уверены, это нормальное явление.

Для кого это:

Это упражнение действительно хорошо работает при проблемах с диском и является основой метода лечения под названием «Маккензи».Если у вас болит одна нога только из-за выпуклости или выпадения диска, попробуйте это упражнение. Он приносит значительное облегчение боли при ишиасе для многих людей и может быстро подействовать.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Подход Маккензи утверждает, что работает, побуждая материал диска, называемый «пульпозное ядро», повторно централизоваться во внутренней середине. В научной литературе не доказано, действительно ли это происходит на самом деле, но я видел, как это упражнение приносит облегчение многим.Убедитесь, что вы выбрали наименее болезненное направление при выполнении этого упражнения при ишиасе.

# 8 – Постоянное расширение

Инструкции:

• Начните нормально стоять.
• Плавно откиньтесь назад. Идите только настолько, насколько вам удобно.
• Если вы чувствуете, что можете, используйте руки для поддержки поясницы, позволяя вам расширяться дальше (3-е изображение).
• Медленно вернитесь в исходное положение.
• Выполняйте до 10 повторений каждые несколько часов или около того.Сократите сет, как только почувствуете первые признаки боли.

Для кого это:

Это отличное упражнение на ишиас при выпуклости диска. Он особенно хорошо работает для людей, которым сложно наклоняться вперед, и является более удобной и удобной версией №2 в этом списке. Однако я считаю, что она немного менее эффективна по сравнению с позой кобры, поскольку я считаю, что люди склонны больше полагаться на движения таза, а не позвоночника. Вам следует ИЗБЕЖАТЬ этого упражнения, если вы страдаете артритом поясницы или стенозом позвоночного канала.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Это упражнение работает аналогично второму упражнению – оно включает движение нижней части спины, стимулируя приток крови к травмированной области, что может способствовать заживлению диска. Это упражнение может помочь выпуклости диска «централизоваться» в диске, где он не сможет защемить нервный корешок.

# 9 – Боковые изгибы стоя

Инструкции:

• Начните нормально стоять. Попробуйте выполнить это упражнение справа и слева и выберите наиболее удобное.
• Проведите правой рукой вниз по правому бедру до упора.
• Осторожно вернитесь в исходное положение.
• Повторяйте 10 раз, до 3 раз в день.

Для кого:

Это упражнение при ишиасе отлично подходит для ряда причин боли в седалищном нерве и может помочь ослабить ригидность спины. Вероятно, у вас будет одна сторона (правая или левая), где выполнение этого упражнения будет болезненным, а с другой – безболезненно. Всегда придерживайтесь не болезненной стороны.Это упражнение – хороший выбор для людей, которые испытывают боль при наклонах вперед и назад.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Снимая напряжение в пояснице и растягивая мышцы, которые проходят вертикально вдоль позвоночного столба, некоторые могут добиться эффективного снятия боли при ишиасе с помощью этого упражнения. Это хорошо работает для людей, которые обнаруживают, что они «уходят» от болезненной ноги, и может помочь уменьшить боль, вызывающую это движение от болезненной стороны.

** Дополнительные упражнения для снятия боли при ишиасе **

В дополнение к вышеперечисленным упражнениям, которые превосходно подходят для облегчения боли при ишиасе в течение определенного периода времени, существует еще одно «семейство» упражнений при ишиасе, о котором мы не говорили. о еще.

Это растяжка для мышц ног.

Растяжка мышц ног может быть очень эффективным способом облегчения боли при ишиасе. Это связано с тем, что при ишиасе снижается подвижность спины и ног (я уверен, вы заметили это в некоторых упражнениях для лечения радикулита, описанных выше).

Когда мы на какое-то время теряем подвижность, мышцы ног могут сокращаться и напрягаться. Это может вызвать «тянущий» эффект на таз.

Это «вытягивание» может вызвать дополнительную нагрузку на таз и вызвать его «наклон» вперед или назад, в зависимости от пораженной группы мышц. Это ставит нижнюю часть спины в невыгодное положение и может привести к усилению боли в спине и ишиасу.

К счастью, эти дополнительные упражнения при ишиасе должны помочь!

Одна вещь, о которой вы должны знать: Некоторые из этих растяжек могут усугубить ишиас, в то время как некоторые заставят вас чувствовать себя намного лучше.Как и в случае с другими упражнениями при радикулите, просто откажитесь от тех, которые заставляют вас чувствовать себя хуже, когда вы выполняете их или после них (и просто придерживайтесь тех, которые удобны).

Имеет смысл? Давайте рассмотрим некоторые из растяжек ног, которые особенно полезны при ишиасе…

Дополнительное упражнение №1 – Ягодичная растяжка

Инструкции:

• Начните сидеть на полу или на удобной поверхности, например мягкий коврик.
• Вы собираетесь растягивать БЕЗБОЛЕЗНУЮ СТОРОНУ для этого упражнения; Когда мы растягиваем неболезненную сторону, мы можем избежать обострения болезненной области и уравновесить таз с помощью техники, известной как Total Motion Release .
• Скрестите безболезненную ногу над болезненной ногой
• Используя руку, как показано на рисунке, протяните руку внутрь неболезненной ноги и подтяните колено к противоположному плечу.
• Вы должны почувствовать растяжение в области ягодиц безболезненной стороны.
• Удерживайте 30 секунд, повторяя 5-6 раз в день.

Для кого это:

Это упражнение при ишиасе отлично подходит для всех, кто ощущает симптомы ишиаса в ягодицах.Это также отличное упражнение при ишиасе для людей, страдающих синдромом грушевидной мышцы. Однако эта растяжка может помочь людям с радикулитом от самых разных причин, и ее следует попробовать всем, кто страдает ишиасом. Ягодичные мышцы (или ягодицы) становятся очень напряженными у людей, которые стоят в различных стандартных позах, и их следует регулярно растягивать.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Снимая напряжение в ягодичных мышцах и позволяя тазу найти естественный «баланс», снижается давление на поясницу и ишиас. Это обеспечивает больший диапазон движений в позвоночнике при сгибании и скручивании, а также большую свободу движений ногой при ходьбе. Растяжка безболезненной стороны в этом упражнении при ишиасе – отличный метод избежать ухудшения ваших симптомов, но при этом получить облегчение.

Дополнительное упражнение № 2 – Растяжка грушевидной мышцы

Инструкции:

• Начните лежать на полу или на удобной поверхности, например на мягком коврике.
• Как и в упражнении на ишиас, описанном выше, в этом упражнении вы будете растягивать БЕЗБОЛЕЗНУЮ СТОРОНУ
• Согните болезненную ногу наполовину (на картинке выше, левая нога является болезненной стороной)
• Скрестите не болевую сторону. -болевой ногой над болезненной ногой, как показано
• Используя свою руку, как показано, дотянитесь до голени болезненной ноги и потяните обе ноги на себя
• Вы должны почувствовать растяжение в ягодичной области безболезненной стороны
• Удерживайте 30 секунд, повторяя 5-6 раз в день.

Для кого это:

Это упражнение при ишиасе очень похоже на растяжку, которую я дал вам в качестве бонуса №1, за исключением того, что мышцы, которые здесь растягиваются, немного отличаются от ягодичных (хотя они живут рядом с друг друга). Растягиваемая здесь мышца – это «грушевидная мышца», небольшая мышца, расположенная глубоко в ягодице. Она становится тугой у бегунов и людей, которые долго сидят и нуждаются в регулярной растяжке. Это КЛЮЧЕВОЕ упражнение при ишиасе для людей с синдромом грушевидной мышцы – заболеванием, при котором грушевидная мышца напрягается и «защемляет» седалищный нерв.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Освобождая напряженную, несчастную грушевидную мышцу, таз может работать более эффективно. Застрявший седалищный нерв внутри грушевидной мышцы также может освободиться. Этим растяжением мы снова сначала растягиваем БЕЗБОЛЕЗНУЮ сторону. Мы делаем это, чтобы избежать обострения седалищного нерва в болезненной ноге, который уже сдавлен тугой грушевидной мышцей. Освободив безболезненную грушевидную мышцу, таз немного «расслабится», позволяя расслабиться и напряженной стороне.

Дополнительное упражнение №3 при ишиасе – Растяжка сгибателя бедра

Инструкции:

• Начните с коврика на полу, чтобы вы положили на него колено болезненной стороны
• Колени в этом положении на изображении: здоровая нога согнута вверх и находится в колене с болезненной стороны
• Положите руки на здоровое колено и осторожно наклонитесь вперед, оставляя колено болезненной стороны позади себя
• Вы должны начать чувствовать напряжение область передней части бедра на болезненной стороне
• Когда вы почувствуете растяжение, остановитесь и задержитесь на 30 секунд.Повторяйте это 5-6 раз в день.

Для кого это:

Это упражнение при ишиасе отлично подходит для снятия напряжения в передней части бедра для людей, которые долго сидят, или людей, которые стоят с так называемым «передним наклоном таза». . Тот, кто стоит с наклоном таза кпереди, производит впечатление округлой поясницы и торчащей задницы. Несмотря на то, что это нормальная поза, она может оказывать давление на суставы и диски в нижней части спины, поскольку сгибатели бедра сжимаются все сильнее и сильнее.

Почему это упражнение при ишиасе работает:

Это упражнение при ишиасе работает, потому что оно расслабляет напряженный сгибатель бедра, что, как было показано, снижает давление на позвоночник. Плотные сгибатели бедра могут вызвать увеличение силы в задней части позвоночных суставов, создавая ненужную нагрузку на позвоночник и вызывая боль в спине (и во многих случаях ишиас). С помощью этого упражнения при ишиасе мы устраняем как хорошие, так и плохие стороны, а не только хорошие. Зачем? Потому что, если растянуть только один сгибатель бедра, вы получите неравное усилие с правой и левой сторон.Это упражнение также вряд ли усугубит ишиас (но прекратите его, если это произойдет).

Заключение

Хотя это 9 из моих самых рекомендуемых упражнений при ишиасе, я только что рассмотрел верхушку айсберга, когда дело доходит до упражнений, которые могут облегчить боль при ишиасе.

Что вы думаете об этих упражнениях от радикулита? Вы нашли что-нибудь полезное? Дайте мне знать, какой из них вы нашли лучше всего, в разделе комментариев ниже!

Нужна дополнительная помощь, чтобы стать лучше FAST? В книге «7 шагов по преодолению радикулита» есть еще сотни советов, техник и упражнений для быстрого, эффективного и длительного облегчения ишиаса всего за 12 недель с помощью проверенной пошаговой системы.

Хотите узнать больше о семи шагах по борьбе с радикулитом?
ПОСЕТИТЕ ЗДЕСЬ!

Есть вопрос? Отправьте его по адресу: [email protected]

Информация о Преодолении радикулита никогда не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации от врача. Никогда не применяйте какие-либо советы или методы от Overcome Iriatica без предварительной консультации с врачом. Пожалуйста, ознакомьтесь с полными условиями использования здесь.

Ишиас – симптом или заболевание позвоночника

Ишиас – это общий термин для обозначения боли, исходящей от седалищного нерва в нижней части спины. Ишиас является симптомом заболевания поясничного отдела позвоночника, которое вызывает легкую или резкую, а иногда и мучительную боль в спине и ногах. Пациенты с радикулитом описывают боль как от умеренно беспокоящей до сильной, жгучей, ноющей, глубокой, а иногда напоминающую внезапные молнии.
Ишиас – это симптом заболевания поясничного отдела позвоночника, который вызывает легкую или резкую, а иногда и мучительную боль в спине и ногах. Источник фотографии: Shutterstock. Боль в седалищном нерве может распространяться от области ягодиц, вниз по задней поверхности бедра и в ногу.Боль в ногах – классический признак ишиаса. Боль в пояснице может сопровождать ишиас, а некоторые пациенты испытывают боль при ишиасе, которая распространяется на стопу. Еще одна характеристика ишиаса – он обычно поражает либо нижнюю левую, либо правую часть тела.

Ишиас может сделать жизнь невыносимой. Ходьба, стояние, наклоны, вождение автомобиля, работа за компьютером, работа по дому, чихание или кашель и другие повседневные дела могут вызвать внезапную и сильную боль. Пациенты, страдающие ишиасом, особенно более острым, сообщают, что симптомы могут приводить к инвалидности и ухудшать качество их жизни.

Ишиас обычно поражает одну сторону нижней части спины и ноги. Классический симптом – боль в ногах, часто возникают такие ощущения, как онемение и покалывание. Источник фото: 123RF.com.

Почему ишиас болит

Одна из причин, по которой седалищный нерв причиняет столько боли, заключается в том, что это самый длинный нерв в организме! Нерв начинается в задней части таза и проходит вниз через область бедра и ягодицы в каждую ногу.Рядом с коленом седалищный нерв разделяется на два нерва – большеберцовый и малоберцовый нервы. Большеберцовый нерв проходит за коленом, а малоберцовый нерв проходит по бокам голени и лодыжки. Через большеберцовые и малоберцовые нервы седалищный нерв иннервирует ( стимулирует ) работу многих мышц нижних конечностей и позволяет чувствовать бедра, ноги и ступни.

Другие симптомы ишиаса

Ишиас может сопровождаться не только болью, но и другими симптомами. К этим симптомам относятся такие ощущения, как покалывание, покалывание, жжение, онемение или мышечная слабость. Такие симптомы могут ощущаться в ягодицах, бедрах, под коленями, икрах, лодыжках, а иногда и стопах.

Распространенные причины ишиаса

Наиболее частыми причинами ишиаса являются костные шпоры и / или выпуклость или грыжа межпозвоночного диска в нижней части спины (поясничный отдел позвоночника). Костные шпоры возникают в результате дегенеративных изменений костей и суставов позвоночника. Диск может вздуться или разорваться из-за нормального старения и / или событий, связанных с износом позвоночника или плохой механикой тела при подъеме.При грыже диска гелеобразная внутренняя часть (пульпозное ядро) выступает через внешнее кольцо диска (фиброзное кольцо), похожее на покрышку.

Вне зависимости от того, выпячивается ли диск или грыжа, он может сдавливать близлежащие спинномозговые нервы, вызывая воспаление и боль. Если ядро ​​прорывается через кольцо (грыжи), химические вещества выделяются из ядра, вызывая дальнейшее раздражение нерва (ов) и мягких тканей, вызывая еще больший отек и сжатие.

Грыжа межпозвоночного диска или костные шпоры могут сдавливать или защемлять хрупкие корешки спинномозговых нервов, вызывая воспаление и боль, типичные для ишиаса.Источник фото: SpineUniverse.com.

Нехирургическое лечение радикулита

Существует множество различных видов безоперационной терапии, и операция на позвоночнике требуется редко. План лечения зависит от диагноза – причины ишиаса.

Безоперационное лечение может включать одну терапию или комбинацию:

• Противовоспалительное средство, отпускаемое без рецепта или по рецепту
• Безрецептурное или отпускаемое по рецепту обезболивающее
• Препарат для расслабления напряженных мышц или снятия мышечных спазмов
• Нейропатические препараты, например габапентин
• Хиропрактика
• Физиотерапия
• Пакет со льдом
• Массаж
• Мягкое растяжение
• Иглоукалывание
• Спинальная эпидуральная инъекция

Хирургия позвоночника при ишиасе требуется редко

Хорошая новость заключается в том, что у большинства пациентов с радикулитом со временем выздоравливает. и без операции на пояснице.Лишь небольшому проценту пациентов с симптомами ишиаса когда-либо потребуется операция на поясничном отделе позвоночника для лечения его причины.

В очень редких случаях причиной ишиаса может быть потеря контроля над кишечником и / или мочевым пузырем (например, синдром конского хвоста). Это одна из ситуаций, которая требует срочной медицинской помощи и, возможно, хирургического вмешательства.

Комментарий Роберта Э. Айзекса, MD

Ишиас – это группа симптомов, которые может испытывать человек, отличительной чертой которых является иррадиация боли в ногах.Хотя многие факторы могут вызывать этот болевой синдром, стеноз позвоночного канала, синдром грушевидной мышцы, опухоль таза, разрыв диска считается классическим возбудителем. К счастью, в большинстве случаев боль носит временный характер, и менее 1% пациентов в конечном итоге нуждаются в операции на позвоночнике.

Ишиас: Какая боль в ягодицах!

Ишиас . Клинически многие люди обращались ко мне по этому поводу. Люди часто используют этот термин в качестве диагноза, но ишиас на самом деле всего лишь симптом .Он определяется как боль, идущая вниз по задней поверхности ноги, вслед за распределением седалищного нерва. У этого паттерна боли может быть много причин, и мы рассмотрим некоторые из них в этой статье.

Ишиасная боль характеризуется болью в задней части ноги, варьирующейся от боли только в ягодицах до боли, распространяющейся вниз до пальцев ног . Это также иногда связано с онемением и покалыванием в ноге или ступне.

Так что же вызывает эту боль?

Ишиас – это симптом защемления нерва, называемого седалищным нервом.Седалищный нерв можно защемить во многих местах. Два наиболее распространенных места, которые я вижу в клинике, – это поражение поясницы и ягодиц. Вот изображение седалищного нерва (см. Рисунок 1).

Рисунок 1: седалищный нерв и ишиас

Как показано на предыдущем рисунке, нервы отходят от нижней части спины и сливаются вместе, образуя седалищный нерв, который проходит по задней части ноги. Если этот нерв защемлен, боль может передаваться до пальцев ног.

Ишиас – защемление в спине

ОЧЕНЬ частой причиной ишиаса является поражение нерва в нижней части спины.Нервы выходят из спины между каждым сегментом позвоночника. Выпуклый диск может уменьшить пространство, через которое проходит нерв, и вызвать ишиас (см. Рисунок 2).

Изображение 2: Выпуклый диск и ишиас

Грыжа межпозвоночного диска ?! Что теперь?

Грыжа диска обычно не является необратимой, поэтому не стоит паниковать! Для лечения ишиаса, вызванного грыжей межпозвоночного диска, лечение должно быть нацелено на нижнюю часть спины. О грыже диска мы поговорим в нашем будущем посте. Физиотерапия и метод Маккензи ОЧЕНЬ эффективны при лечении радикулита!

Ишиас – защемление нерва в заднице!

Еще одно очень частое место, которое иногда вызывает защемление седалищного нерва, – это ягодицы, а точнее, очень глубокая мышца, называемая грушевидной мышцей (см. Рисунок 3).Под этой мышцей проходит седалищный нерв. Если грушевидная мышца плотная, это вызывает большее давление на седалищный нерв, вызывая седалищную боль. Обычно, если это место соударения, у человека в основном будет боль в одной ягодице и незначительная боль или ее отсутствие в пояснице.

(Изображение 3) Piriformis Muscle

Как лечить ишиас?

Физиотерапия – очень эффективное решение для лечения радикулита . Вы пройдете обследование и выясните настоящую причину боли и, прежде всего, убедитесь, что это Ишиас.Затем мы определим источник вашей боли, где ущемляется нерв. Обычно мы сможем сообщить вам ваш диагноз на первом сеансе и составить план лечения, который вернет вас к 100%!

Об авторе

Лили Чжан – дипломированный физиотерапевт, прошедший обучение по методу Маккензи. Она окончила университет Макгилла и в настоящее время работает в Баррхейвене (Оттава, Онтарио). Она имеет более 10 лет профессионального обучения / клинического опыта в области ортопедической физиотерапии. Вы можете подписаться на ее блог @PhysioVive на странице Facebook.

Причины, лечение, упражнения и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ишиас – это название боли, вызванной раздражением седалищного нерва. Все, что раздражает этот нерв, может вызвать боль, от легкой до сильной. Ишиас обычно вызывается сдавленным нервом в нижней части позвоночника.

Часто термин «ишиас» путают с общей болью в спине. Однако ишиас не ограничивается только спиной. Седалищный нерв – самый длинный и широкий нерв в организме человека. Он проходит от поясницы через ягодицы и вниз по ногам, заканчиваясь чуть ниже колена.

Этот нерв контролирует несколько мышц голеней и обеспечивает чувствительность кожи стопы и большей части голени. Ишиас – это не заболевание, а скорее симптом другой проблемы, связанной с седалищным нервом. По оценкам некоторых экспертов, до 40 процентов людей хотя бы раз в жизни испытывают радикулит.

Краткие сведения о ишиасе:

• Седалищный нерв – самый длинный нерв в организме человека.
• Самая частая причина ишиаса – смещение (грыжа) межпозвоночного диска.
• Когнитивно-поведенческая терапия может помочь некоторым людям справиться с болью при ишиасе.
• Ишиас не является заболеванием; это симптом.

Основной симптом – стреляющая боль в любом месте седалищного нерва; из нижней части спины через ягодицы и вниз по задней части любой ноги.

Другие общие симптомы ишиаса включают:

• онемение в ноге вдоль нерва
• ощущение покалывания (иголки) в ступнях и пальцах ног

Эта боль может иметь различную степень тяжести и усиливаться при длительном сидении периоды.

Мы рассмотрим методы лечения острого и хронического ишиаса индивидуально:

Лечение острого ишиаса

В большинстве случаев острого ишиаса хорошо поддаются меры самопомощи, которые включают:

• Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, которые также можно купить в Интернете.
• Такие упражнения, как ходьба или легкая растяжка.
• Горячие или холодные компрессионные компрессы помогают уменьшить боль. Их можно приобрести в Интернете. Часто бывает полезно чередовать их.

Не все обезболивающие подходят всем; люди должны обязательно обсудить варианты со своим врачом.

Лечение хронического ишиаса

Лечение хронического ишиаса обычно включает сочетание мер самопомощи и медицинского лечения:

• физиотерапия
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – помогает справиться с хронической болью, обучая людей по-разному реагировать на боль
• обезболивающие

Операция может быть вариантом, если симптомы не поддаются лечению и продолжают усиливаться.Хирургические варианты включают:

• Поясничная ламинэктомия – расширение спинного мозга в нижней части спины для уменьшения давления на нервы.
• Дискэктомия – частичное или полное удаление грыжи межпозвоночного диска.

В зависимости от причины ишиаса хирург проанализирует риски и преимущества операции и сможет предложить подходящий хирургический вариант.

Есть много способов уменьшить давление на седалищный нерв с помощью упражнений.Это позволяет пациентам:

• самостоятельно облегчать симптомы
• сокращать или избегать приема лекарств, где это возможно
• находить более длительный комфорт и облегчение для своего состояния во время обострений

В этом видео специалист из Madden Physical Терапия состоит из трех упражнений для седалищного нерва:

Ишиас – частый симптом нескольких различных заболеваний; однако, по оценкам, 90 процентов случаев связаны с грыжей (смещением) межпозвоночного диска.Позвоночный столб состоит из трех частей:

• позвонка (отдельные кости позвоночника, которые защищают нижележащие нервы)
• нервы
• диски

Диски сделаны из хряща, который является прочным и упругим материалом; хрящ действует как амортизатор между позвонками и позволяет позвоночнику быть гибким. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда диск выталкивается с места, оказывая давление на седалищный нерв.

Другие причины ишиаса включают:

• Стеноз поясничного отдела позвоночника – сужение спинного мозга в нижней части спины.
• Спондилолистез – состояние, при котором диск скользит вперед по позвонку под ним.
• Опухоли в позвоночнике – они могут сдавливать корешок седалищного нерва.
• Инфекция – в конечном итоге поражает позвоночник.
• Другие причины – например, травма позвоночника.
• Синдром конского хвоста – редкое, но серьезное заболевание, поражающее нервы в нижнем отделе спинного мозга; это требует немедленной медицинской помощи.

Во многих случаях ишиаса нет единой очевидной причины.

Факторы риска боли в седалищном нерве

Общие факторы риска включают:

• Возраст – люди в возрасте от 30 до 40 лет имеют более высокий риск развития ишиаса.
• Профессия – работы, требующие подъема тяжелых грузов в течение длительного времени.
• Сидячий образ жизни – у людей, которые длительное время сидят и ведут физически неактивный образ жизни, вероятность развития радикулита выше по сравнению с активными людьми.

Хотя боль, напоминающая ишиас, может быть проблемой во время беременности; примерно 50–80 процентов женщин испытывают боли в спине во время беременности. Гормоны, вырабатываемые во время беременности, например расслабляющие, вызывают ослабление и растяжение связок, что потенциально может вызвать боль в спине у некоторых женщин.

Однако ишиас из-за грыжи межпозвоночного диска во время беременности маловероятен.

В большинстве случаев ишиас проходит самостоятельно; в подавляющем большинстве случаев операция не требуется.Примерно половина людей выздоравливает в течение 6 недель.

Профилактика ишиаса

В некоторых случаях ишиас можно предотвратить; Есть несколько изменений в образе жизни, которые могут снизить вероятность его развития, в том числе регулярные упражнения и соблюдение правильной осанки при стоянии, сидении вертикально и поднятии предметов.

Если симптомы ишиаса легкие и длятся не дольше 4-8 недель, это, вероятно, острый ишиас, и медицинская помощь обычно не требуется.

Полная история болезни может помочь ускорить диагностику. Врачи также попросят пациента выполнить базовые упражнения, которые растягивают седалищный нерв. Стреляющая боль в ноге при выполнении этих упражнений обычно указывает на ишиас.

Если боль сохраняется более 4-8 недель, могут потребоваться визуализирующие обследования, такие как рентген или МРТ, чтобы определить, что сжимает седалищный нерв и вызывает симптомы.

Прочтите статью на испанском языке.

Анатомия и патология радикулита

Я только что вернулся из небольшой поездки в Мексику, где четыре часа сидел в кресле самолета, не имея возможности двигаться или ходить.Мы все были там: как только вы собираетесь встать, чтобы размять ноги и немного отдохнуть в ванной, вы слышите небольшой звуковой сигнал, чтобы вернуться на свое место и пристегнуться. За исключением того, что у меня на самом деле было , чтобы пописать, поэтому я приостановил Капитан Америка: Гражданская война и расстегнул ремень безопасности. Я уже собирался встать, когда бортпроводник сказал мне, что там турбулентность, и я должен оставаться на месте. Я плюхнулся обратно, а затем, помимо давления в мочевом пузыре, я почувствовал легкое покалывание в пояснице, которое медленно распространилось до левой голени.

Как оказалось, боль, которую я почувствовал, не была болью в седалищном нерве, хотя могла быть. Это было лишь маленьким напоминанием о том, что иногда моему позвоночнику требуется небольшая обработка.

Прежде чем мы сможем перейти к причинам и симптомам ишиаса, мы сначала должны поговорить о нерве, который отвечает за это.

Изображение из Атласа анатомии человека.

Седалищный нерв разветвляется от нижней части спины, через бедра и ягодицы и вниз по каждой ноге, что делает его самым большим нервом во всем теле.Он контролирует мышцы задней части колена и голени, а также обеспечивает чувствительность задней части бедра, части голени и даже до подошвы стопы! Этот главный нерв может иногда сжиматься или «защемляться», вызывая боль и дискомфорт в ягодицах или ноге.

Теперь, если вы похожи на меня – тот, кто любит бездельничать, пересматривая эпизоды The Office в шестой раз или спать 14 часов – тогда эта информация может слегка тревожить, но не волнуйтесь! Сам по себе ишиас – это не медицинский диагноз, а набор симптомов, вызванных различными проблемами поясницы.Наиболее частыми причинами ишиаса являются межпозвоночные грыжи или костные шпоры, которые на , а не на возникают из-за недостатка упражнений! Ух! (Хотя в целом неплохо время от времени гулять и наслаждаться погодой.)

Изображение из Атласа анатомии человека.

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда мягкий внутренний материал просачивается через внешний слой и защемляет соседний нервный корешок.

Изображение от Muscle Premium.

Костные шпоры, которые могут развиться при остеохондрозе, также могут давить на нерв, вызывая ишиас.Дегенеративное заболевание диска возникает, когда ослабленный диск и воспалительные белки, расположенные внутри диска, обнажены. Это приводит к раздражению нервов.

Итак, после всего этого, я уверен, теперь вы задаетесь вопросом: «Мэдисон, каковы симптомы? Как мне узнать, есть ли у меня это?» Что ж, давайте проясним это!

Наиболее частым является сочетание следующих симптомов:

• Постоянная боль в одной стороне ягодиц или одной ноге (редко в обеих сторонах)
• Излучающая боль по седалищному нерву: начиная с нижней части спины и спускается по задней поверхности бедра до голени / стопы
• Боль, усиливающаяся при стоянии или сидении, но улучшающаяся, когда пациенты ходят или лежат (также как при просмотре эпизодов Office, о которых я упоминал ранее)
• Боль, которая может быть описана как острая или жгучая, в отличие от тупой боли
• Ощущение “иголки”, онемения или слабости или даже покалывания
• Затруднение при стоянии или ходьбе из-за стреляющей боли в одной ноге

Многие из этих симптомов могут усиливаться при резком движении, например, при кашле или чихании, или при изменении положения (например, при смене положения тела). сидя к стоянию).

Но не позволяйте всей этой изнурительной информации сбить вас с толку! Есть множество вариантов лечения, которые помогут вам снова встать на ноги.

Существует множество нехирургических методов лечения, таких как прикладывание тепла или льда к пораженному участку для облегчения боли на начальной стадии. Также вы можете принимать ибупрофен или напроксен, чтобы уменьшить воспаление. Вам даже могут назначить на короткое время миорелаксанты или наркотики для облегчения боли. Если у вас сильная боль, врач может назначить эпидуральную инъекцию стероидов.Да, эпидуральная анестезия! Их используют не только в труде; Эпидуральные инъекции – это всего лишь способ ввести лекарство непосредственно в эпидуральное пространство (пространство вокруг твердой мозговой оболочки, защитный слой спинного мозга). Эпидуральная инъекция стероидов может уменьшить воспаление, которое может вызывать боль.

В дополнение к этим стандартным методам лечения, некоторые альтернативные методы лечения также доказали свою эффективность для облегчения боли, например, хиропрактические манипуляции с вашим спинным мозгом (нет, это не просто кто-то толкает вас в странных местах и ​​трясет вас). Некоторые люди сообщают об успехе с помощью акупунктуры и массажа.

Как правило, серьезные эпизоды ишиаса проходят в течение 6–12 недель, после чего вам следует соблюдать режим физиотерапии и физических упражнений. Также может быть полезно оценить свою осанку и сидение на работе, чтобы не подвергать позвоночник чрезмерному напряжению или давлению.

Даже если вы еще не почувствовали боли в области седалищного нерва, никогда не рано начать простую профилактику. Просто выполняйте регулярные упражнения, чтобы укрепить спину и мышцы кора

Итак, теперь, когда вы специалист по седалищу, возможно, ходите в тренажерный зал один или два раза в неделю и обращайте внимание на свою осанку, чтобы в следующий раз, когда вы застряли на среднем сиденье в тесноте, вы могли посмотреть все Marvel. фильмы нужно без боли .

Не забудьте подписаться на блог Visible Body , чтобы узнать больше об анатомии!

Вы профессор (или знаете кого-то)? У нас есть отличные наглядные пособия и ресурсы для вашего курса анатомии и физиологии! Подробнее здесь.

Дополнительные источники:

Hochschuler, MD Стивен Х. «Причины ишиаса». Здоровье позвоночника . 05 мая 2016. Интернет. 07 июля 2017.

Причины, симптомы, лечение ишиаса: стеноз, смещение межпозвоночного диска

Если у вас появляется боль, которая начинается в пояснице или ягодицах и распространяется вниз по ноге, вашей проблемой может быть ишиас.

Что такое ишиас?

Ишиас – это раздражение седалищного нерва, который является самым большим нервом в организме человека. Седалищные нервы исходят из нескольких нервов в нижней части спины. Эти нервы отходят от позвоночника наружу, а затем соединяются на каждой ягодице, образуя седалищный нерв, который затем распространяется вниз по каждой ноге.

Каковы симптомы ишиаса?

Типичный первый симптом – боль в пояснице, которая распространяется вниз по ноге. Обычно симптомы включают:

• Тупая, ноющая, стреляющая или «жгучая» боль, которая начинается в нижней части спины и / или ягодицах и распространяется вниз по одной из ног. Боль в спине, сопровождающаяся болью в ногах, – это ключевой симптом, указывающий на то, что у вас ишиас, а не другой тип боли в спине.
• Невропатии, такие как онемение или ощущение покалывания «иголками».
• Чувство мышечной слабости или измененных рефлексов.

В зависимости от расположения сдавленного нерва симптомы могут ухудшаться, когда вы наклоняетесь, поднимаете предметы, поворачиваетесь, садитесь, кашляете или чихаете.

Что вызывает ишиас?

Раздражение седалищного нерва вызывается защемлением нервного корешка (также известным как компрессия нерва, защемление нерва или невропатия защемления).Эта конкретная форма защемления называется поясничной радикулопатией, поскольку корешки поврежденных нервов расположены в поясничной (поясничной) части позвоночника. Само сдавление нерва может быть вызвано:

• Грыжа межпозвоночного диска, также известная как разрыв или смещение диска, при которой гелеобразный центр межпозвонкового диска позвоночника выступает через разрыв в его внешнем кольце (называемом фиброзным кольцом). Это смещение оказывает давление на нервные корешки, расположенные рядом с диском.Грыжа межпозвоночного диска может быть вызвана износом с течением времени или острой травмой спины.
• Стеноз позвоночного канала – сужение канала, в котором находятся спинномозговые нервы.
• Воспаление близлежащих анатомических структур, вызванное:
  • Травмы костей или мышц.
  • болезнь, такая как опухоли или инфекции.
  • беременность.

Видео: анимация радикулита

Анимация ниже иллюстрирует анатомию позвоночника и седалищного нерва, а также механизм боли в седалищном нерве и ноге.

Как лечится радикулит?

Консервативное консервативное лечение

Если вы подозреваете, что у вас ишиас, сообщите врачу о продолжительности и характере ваших симптомов. Врач проведет анамнез и проведет физический осмотр. После соответствующего консервативного лечения рентген и МРТ могут подтвердить наличие компрессии корешка поясничного нерва.

Консервативное лечение направлено на уменьшение боли и включает:

Ваш врач или физиотерапевт могут проинструктировать вас, как правильно наклоняться и поднимать ноги, чтобы не усугубить ваше состояние.В некоторых случаях эпидуральные инъекции стероидов также могут помочь вам вернуться к полной активности. Большинство людей с ишиасом избавляются от симптомов в течение нескольких месяцев.

Оперативное лечение

Пациентам, которые не отвечают на консервативные методы лечения и страдают стойким инвалидизирующим ишиасом, может потребоваться операция. Ваш врач определит, являетесь ли вы кандидатом на операцию, исходя из продолжительности и тяжести симптомов. Если ваше состояние вызывает синдром конского хвоста (который включает такие симптомы, как дисфункция мочевого пузыря, недержание мочи или сильное онемение в ягодицах), это может указывать на необходимость немедленной операции.

Хирургическое лечение радикулита – декомпрессия позвоночника. Цель состоит в том, чтобы удалить любую грыжу диска или стеноз (сужение канала), которые давят на пораженный поясничный нерв, чтобы облегчить боль в ноге и связанные с ней симптомы онемения и слабости. Существует несколько различных декомпрессионных операций, в зависимости от того, какие нервные корешки поражены. В их числе:

• Ламинэктомия
• Ламинопластика
• Ламинотомия
• Микродискэктомия

В целом, более 90% пациентов с хирургическим лечением радикулита имеют успешные результаты.

Дополнительная информация о ишиасе

Узнайте больше из статей и другого контента ниже или найдите лучшего врача или хирурга в HSS для вашего конкретного состояния и страховки.

Назад в игру Истории пациентов

Ишиас | Weill Cornell Medicine

Ишиас (поясничная радикулопатия) относится к симптомам боли, покалывания, онемения или слабости, которые распространяются вниз по пояснице и в ногу или конечность. Седалищный нерв является самым большим нервом в организме и выходит из спинного мозга в виде нескольких нервных корешков, которые соединяются, образуя седалищный нерв.

Ишиас сам по себе не является заболеванием, а является симптомом основного заболевания. Ишиас чаще всего возникает, когда грыжа межпозвоночного диска или сужение позвоночника (стеноз позвоночного канала) сдавливает часть нерва. Нерв и сопровождающая его боль излучаются из нижней части спины и проходят за бедро и часто ниже колена к лодыжке или стопе.

Помимо грыжи диска, седалищный нерв может раздражаться соседними структурами, такими как кости, мышцы, опухоли, инфекции, травмы или кровотечения.

Симптомы ишиаса

Симптомы обычно зависят от местоположения защемленного нерва. Они могут включать:

• Постоянная боль только в одной стороне ягодицы или ноги
• Боль, усиливающаяся при сидении
• Боль в ноге, часто описываемая как жжение или покалывание
• Слабость, онемение или затруднение движений ногой, стопой или пальцами ног

Боль, которая распространяется вниз по ноге и, возможно, в стопу и пальцы ног ( радикулопатия ).

Средства для лечения радикулита

Многие случаи поясничной радикулопатии можно успешно лечить консервативными методами. К ним относятся:

• Безрецептурные обезболивающие
• Кортикостероиды пероральные
• Миорелаксанты
• Физические упражнения и физиотерапия для снятия давления на седалищный нерв

Благодаря программе упражнений, противовоспалительным и миорелаксирующим препаратам и времени, большинство пациентов избавляются от боли.

При сильной боли эпидуральные инъекции кортикостероидов могут уменьшить воспаление и отек межпозвоночного диска, уменьшая раздражение нерва.

Если симптомы сдавленных нервов не улучшились консервативными методами, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Когда при радикулопатии необходима операция, Центр мозга и позвоночника Weill Cornell использует наименее инвазивный подход. Цель операции – уменьшить сдавление нерва, тем самым облегчить боль и восстановить полноценное функционирование и движение пораженных конечностей. (Узнайте больше о хирургии радикулопатии.)

Почему выбирают лекарство Weill Cornell от миофасциальной боли?

Врачи медицинского отделения Weill Cornell по лечению боли используют новейшие исследования, самое современное оборудование и инновационные методы лечения для диагностики боли и разработки индивидуальных планов лечения боли для каждого пациента. Мы тесно сотрудничаем с широкой командой специалистов, чтобы обеспечить высочайшее качество обслуживания.

В нашу команду входят специалисты по миофасциальной боли.Мы помогаем многим пациентам жить с меньшей болью и менее серьезными симптомами.

Почему выбирают лекарство Weill Cornell для лечения ишиаса?

Врачи медицинского отделения Weill Cornell по лечению боли специализируются на диагностике и лечении ишиаса. Мы работаем с широкой командой специалистов, чтобы помочь нашим пациентам восстановить независимость, функциональность и улучшить качество жизни.

После оценки вашего случая мы составим план лечения, который может включать прием лекарств, обезболивание и физиотерапию. Когда в план входит операция, мы предлагаем самые современные малоинвазивные методы.

Кроме того, Weill Cornell Medicine часто предлагает клинические испытания, предоставляя пациентам доступ к методам лечения, которые могут быть недоступны где-либо еще. Узнайте больше о текущих клинических испытаниях Pain Management.

Центр комплексного ухода за позвоночником состоит из отделений неврологии, лечения боли, нейрохирургии, физиологии, радиологии и психологии, предоставляя лечение боли при ишиасе мирового класса в Нью-Йорке.Наши специалисты применяют междисциплинарный подход к уходу, ориентированный на пациента.

Узнайте больше об условиях, которые мы лечим, и услугах, которые мы предлагаем, и свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить консультацию.

.